Sviyash lições de diagnóstico de destino de situações. Sobre o que é esse livro

Introdução

O profeta veio e trouxe a verdade, e eles lhe disseram: "Seria melhor se você trouxesse um saca-rolhas".


Olá queridos leitores! Estou feliz em encontrá-lo novamente nas páginas deste livro. Nele, consideraremos as principais ideias da metodologia Smart Way com base na análise de situações específicas da vida. O livro contém respostas a perguntas de leitores que pediram para ajudá-los a entender as razões para os eventos que ocorrem em suas vidas. É claro que as pessoas só fazem perguntas quando a vida não sai como elas gostariam.

As perguntas vieram a mim por simples e e-mail, ou durante minhas reuniões com leitores em várias cidades da Rússia e no exterior. A maioria das respostas foi imediatamente enviada aos autores e colocada em minha lista de discussão semanal gratuita na Internet. Portanto, se você tiver acesso à Internet, recomendo que você assine imediatamente a newsletter, e assim poderá receber respostas para muitas perguntas muito mais rapidamente do que ler a próxima edição do livro (a assinatura da newsletter é realizada no site www.sviyash.ru). Embora o livro tenha suas vantagens - ele pode ser relido muitas vezes, dado a amigos que estão passando por problemas regulares e que querem mais uma vez pisar no mesmo ancinho que milhões de outras pessoas pisaram antes deles.

Com base em trabalhos anteriores

Como de costume, este livro é uma adição e desenvolvimento daquelas ideias que foram apresentadas em outros livros. Aqui você verá como pode explicar as causas de certos problemas na vida das pessoas do ponto de vista do Caminho Inteligente. E o que precisa ser feito para garantir que essa situação nunca mais ocorra em sua vida.

Todas as perguntas são divididas em vários tópicos mais populares, a saber: como resolver problemas consigo mesmo, como explicar a estranha relação entre um homem e uma mulher, como se livrar de doenças, de onde vêm os problemas de negócios e dinheiro e assim por diante . Assim, seções do livro serão dedicadas a esses tópicos.

O livro não é totalmente materialista

Como de costume, em nosso raciocínio e respostas, partiremos da premissa de que há algo em nosso mundo que não podemos explicar inequivocamente no momento. Os sistemas religiosos chamam isso de Deus, Criador, Criador. Os cientistas criaram um nome mais sonoro - o Universo. Vamos simplesmente chamá-lo de Vida. E todas essas palavras significarão uma coisa - algo que a humanidade ainda não conhece no momento presente. Sabemos muito, e o alcance do nosso conhecimento está em constante expansão. Trezentos anos atrás, ao ver um relâmpago, as pessoas acreditavam que algo divino estava acontecendo, ou seja, algo além de sua compreensão (Ilya, o Profeta, andava em uma carruagem ou algo semelhante). E hoje já sabemos que isso é resultado de uma descarga elétrica entre a terra e as nuvens. O volume de nosso conhecimento se expandiu e o fenômeno passou do divino para a categoria de compreensível e comum.

Provavelmente, de forma detalhada, um dia conseguiremos explicar tudo o que hoje atribuímos ao divino, ou seja, inexplicável dentro dos limites do nosso conhecimento.

Mas mesmo que não possamos explicar exatamente como tudo funciona, nada nos impede de usar os padrões identificados de acordo com o princípio da “caixa preta”. Esse princípio significa que, se tivermos algum objeto para o qual sabemos o que obterá na saída com algum impacto na entrada, esse objeto poderá ser usado conscientemente. Muitas pessoas, por exemplo, usam o computador dessa maneira. Poucas pessoas imaginam com precisão o que e como acontece dentro do computador, mas isso não nos impede de usá-lo.

Hoje conhecemos algumas regularidades segundo as quais se dá a interação entre as pessoas e a Vida e, aparentemente, podemos usá-las com segurança para alcançar nossos objetivos. Uma breve descrição desses padrões é dada na primeira seção deste livro. Portanto, o raciocínio e as respostas dadas no livro serão tão racionais e até materialistas quanto possível, mas ainda assim serão baseados naqueles padrões que hoje não são explicados de forma inequívoca pelo que chamamos de “ciência oficial”.

Talvez isso possa ser chamado de psicologia positiva não tradicional.

obrigado pela ajuda

Este livro é fruto de um longo diálogo com os leitores, por isso agradeço sinceramente pela atenção dispensada aos meus livros e por tentarem compreender suas vidas utilizando nossa metodologia.

Agradeço às pessoas que me ajudaram a preparar as respostas a algumas questões. Agradeço aos meus colegas por sua atitude positiva e apoio. Agradeço à minha esposa e musa Julia pela ajuda em todos os momentos e pela criação de excelentes condições para a criatividade.

E agora é hora de passar a diagnosticar situações reais.

Capítulo 1

Qual é a maioria? A maioria é insana. A mente é apenas uma minoria.

Pe. Schiller

Na vida de cada pessoa, mais cedo ou mais tarde, surge uma situação que ele mesmo define como um problema. É claro que essa situação é um problema para ele, porque para outra pessoa a mesma situação pode parecer uma ninharia - em relação aos seus próprios problemas e assim por diante.

Existem causas típicas de problemas e métodos típicos para sua resolução bem-sucedida? Nossa experiência mostra que sim. As pessoas preferem aprender com seus próprios erros ao invés de aceitar os dos outros. Sim, e seus erros muitas vezes se repetem, o que sugere que muitos não sabem aprender com seus erros. E ainda mais para estranhos.

Para aliviar a quantidade de publicanos voluntários, analisamos muitos problemas típicos e desenvolvemos recomendações padrão para superá-los. Este livro fornece uma análise de muitas situações cotidianas difíceis e identifica maneiras de sair delas.

Todas as respostas e diagnósticos de situações são baseados nas ideias da metodologia, que é chamada de “Smart Way”. Que tipo de caminho é esse, como ele difere de qualquer outro e por que afirma ser razoável? Afinal, é geralmente aceito que uma pessoa já é um ser racional, ou seja, qualquer caminho escolhido por uma pessoa pode ser chamado de razoável.

Bem, leia você mesmo, provavelmente sorriu. Pense em pessoas que você conhece e não conhece. Seu comportamento pode ser atribuído ao comportamento de seres racionais? As pessoas inteligentes humilham seus filhos ou parentes próximos, destroem a natureza, envenenam a atmosfera, matam uns aos outros por causa de idéias míticas e fazem muito mais do que atos estranhos? Muito provavelmente, nossa definição do homem como um ser racional é um bom desejo de que mais cedo ou mais tarde ele se torne um.

O que é o Caminho Inteligente? Este é um sistema de visões de mundo que já permitiu que muitas pessoas em muitos países fazer a vida deles do jeito que eles querem. Ou seja, essas pessoas conseguiram se livrar de muitos problemas que enchem suas vidas de experiências sem alegria. E eles conseguiram atingir aqueles objetivos que antes pareciam inatingíveis para eles. De um estado de luta e superação de problemas, eles passaram para um estado de alegria e realização bem-sucedida de seus desejos.

O que as pessoas alcançam usando as ideias do Caminho Inteligente? Quase tudo (dentro da razão) que uma pessoa pode desejar. Eles têm uma vida pessoal, relacionamentos com entes queridos estão sendo estabelecidos, um emprego desejado é encontrado, os negócios estão subindo, algumas doenças estão desaparecendo. Houve até vários casos em que as sentenças foram repentinamente revisadas e as pessoas foram libertadas mais cedo da prisão. Mas nós não fizemos isso, eles criaram tudo sozinhos! Nós apenas demos a eles uma ferramenta para trabalhar por conta própria e corrigir bugs.

Eles lêem livros, analisam seus pensamentos e ações e entenderam onde cometeram seus erros e o que a vida lhes ensinou através de situações-problema. Se eles fizeram tudo corretamente, a vida de uma pessoa que embarcou no caminho razoável milagrosamente mudou imediatamente para melhor. Mas esta não é uma pílula que você só precisa engolir, e tudo vai mudar de uma vez. E não um ritual mágico, que às vezes realmente melhora a situação, mas sempre por pouco tempo.

Vamos resumir. Uma maneira razoável é um sistema de visões sobre o mundo, segundo o qual:

1. Qualquer pessoa nasce para alegria e desenvolvimento espiritual.

2. Qualquer pessoa tem potencial para ter possibilidades ilimitadas para a criação de sua vida. Mas na maioria das vezes ele os usa da maneira mais estranha.

3. A situação em que cada um de nós se encontra é a melhor situação que conseguimos criar para nós mesmos hoje. Este é o resultado apenas de nossos esforços, então precisamos começar a aproveitar agora. Você precisa se alegrar agora, e não depois, quando algo muito importante acontecer (um marido / esposa aparece, um emprego, dinheiro, moradia, etc., etc.).

4. Não há ninguém além de nós que cria problemas para nós. Somos responsáveis ​​por tudo.

5. Todos podem mudar sua situação para melhor a qualquer momento. Para fazer isso, ele só precisa perceber como criou problemas para si mesmo e mudar sua atitude em relação a essa situação.

6. Nossa consciência na forma de pensamentos e atitudes explícitos e ocultos determina nossas ações, e nossas ações formam o ser com o qual estamos insatisfeitos. Assim, mudando nossos pensamentos, mudaremos nossas ações e nossa realidade.

Isso, na verdade, é tudo. Parece ser simples e complexo ao mesmo tempo. Muitas pessoas estão acostumadas a não assumir a responsabilidade pelos acontecimentos de suas vidas. Todos são culpados - pais, superiores, autoridades, Satanás, feiticeiros e assim por diante. Eles são os culpados, e eu, o bom, sofro por causa deles. Uma posição muito conveniente para não fazer nada sozinho, mas esperar que alguém (Deus, presidente, governador, chefe, curandeiro, etc.) mude tudo para melhor, e então terei a oportunidade de aproveitar a vida. E nada depende de mim.

Esta é uma posição equivocada, e se você pretende se apegar firmemente a ela, dificilmente valerá a pena seu tempo e esforço para ler este livro. Ela não é para você. É para aquelas pessoas que têm pelo menos um pouco de fé em si mesmas e estão tentando melhorar sua situação para melhor. Mas ele não pode fazê-lo ainda, porque ele não entende o que e por que está acontecendo com ele. Nossa metodologia dará a essas pessoas uma ferramenta real para mudar suas vidas para melhor.

Como uma pessoa pode criar problemas para si mesma, com os quais ela luta heroicamente? Existem vários desses caminhos.

Nós nos ordenamos negativos

A primeira maneira é ordenação descontrolada para si mesmo do evento que não precisamos de nada. Como isso pode acontecer? Sim, de muitas maneiras. Os pensamentos giram constantemente em nossas cabeças, em que na verdade “ordenamos” a nós mesmos um futuro que não nos convém em nada. E então nós entendemos.

Lembre-se de seus pensamentos. Você tem pensamentos como: “Não vou conseguir”, “Ninguém vai me dar”, “Nascemos para o sofrimento”, “Nada depende de mim”, “Nada pode ser mudado”, “Tudo é inútil” ” e afins? Se sim, então você mesmo ordena problemas e sofrimento! Seus pensamentos geram passividade e expectativa de fracasso. E o que esperamos, mais cedo ou mais tarde conseguimos.

Se você quer mudar a situação, primeiro você deve mudar seus pensamentos! Este é o primeiro e aparentemente mais simples passo. Mas quão poucas pessoas se atrevem a fazê-lo, mesmo que tenha havido casos em suas vidas em que, depois de bons pensamentos, tiveram bons eventos. As pessoas têm medo da mudança e se apegam ao que têm com todas as suas forças. Não importa quão terrível ou triste possa ser. E eles não tomam, pelo menos como teste, passos bastante simples para mudar seus pensamentos característicos que dão origem a problemas. Mas os objetivos desejados e a sorte estão tão perto deles!

Aqui está outra maneira de ordenar problemas para si mesmo. Por exemplo, as pessoas dizem que Deus pune os gananciosos e os invejosos. Mas Deus realmente intervém em nossas vidas, ou essas pessoas punem a si mesmas? Vamos ver quais pensamentos são característicos de uma pessoa invejosa. São simples: “Bem, por que essa pessoa tem (amor, saúde, carro, etc.), mas eu não!” Como você pode ver, a primeira parte da frase é simplesmente uma declaração do fato de que alguém tem algo. E a segunda parte é uma poderosa mensagem de Vida, na qual se expressa claramente o pensamento: “Não tenho, não tenho, não tenho!” E quanto mais você inveja, mais frequentemente você envia um sinal para a Vida, no qual está escrito que você não tem algo. Ou seja, de fato, você ordena a si mesmo um futuro no qual não terá a coisa desejada. Primeiro você ordena, e então você mesmo realiza esse desejo - por inação, passividade ou ignorando as oportunidades que a Vida pode lhe proporcionar através das pessoas ao seu redor. Portanto, não há necessidade de Deus interferir na vida de um invejoso, ele se pune com seus pensamentos.

O mesmo se aplica a pessoas gananciosas. Afinal, seu pensamento característico é: “Bem, por que essa pessoa tem muito dinheiro, mas eu não tenho o suficiente!” “Tenho pouco dinheiro, tenho pouco dinheiro, tenho pouco dinheiro” - deve Deus interferir na vida de um ganancioso que, com seus pensamentos, forma um futuro com o qual fica insatisfeito?

Mas mesmo que você não seja invejoso e ganancioso, isso não significa que você não se ordene acidentalmente, por exemplo, à pobreza. Lembre-se de seus pensamentos quando você passa por uma vitrine cara ou vê um anúncio em uma revista cara. “Isso não é para mim, não posso pagar, posso passar sem isso” - não é essa a mensagem que você está deixando para a Vida neste momento? Simples assim, e ela não tem escolha a não ser realizar esse seu desejo.

É claro que a última afirmação causará indignação de muitos leitores. “Mas eu realmente não tenho dinheiro para compras caras, então por que olhar para o que você não pode comprar? Só para estragar seus nervos? É quando o dinheiro aparece, então vou considerá-lo” - essas objeções geralmente são levantadas por muitas pessoas. E é aí que está o erro deles. Se dissermos muitas vezes: “Não posso pagar”, então nós mesmos percebemos essa situação. Guiados pela instalação interna, inconscientemente escolhemos um trabalho de baixa remuneração que nunca nos permitirá comprar uma coisa cara. Acontece que a Vida será forçada a cumprir nossa ordem. Essa situação pode ser alterada? Claro, mas para isso você precisa mudar seus pensamentos.

Uma maneira mais correta de pensar seria: “Gosto muito dessa coisa, e provavelmente comprarei quando tiver dinheiro. Tenho certeza que vou ter essa coisa." Nesta ou em frases semelhantes não há uma afirmação firme sobre sua pobreza, mas, ao contrário, há um desejo de melhorar sua situação financeira. E se você não tiver outras crenças limitantes, o evento desejado acontecerá muito rapidamente.

A mesma coisa acontece quando repetimos para nós mesmos repetidamente: “Eu nunca vou me casar”, “Eu nunca vou conseguir um emprego decente”, “Eu nunca vou ganhar tanto dinheiro”, “Ninguém me ama”, e assim por diante. em. Esses nossos medos são uma indicação direta da Vida como nos ajudar a organizar nossa realidade. É claro que a Vida se surpreende com nossos desejos (que ser racional ordenaria problemas para si mesmo?), mas se vê obrigada a cumpri-los. O homem é o Criador de sua realidade, e a Vida sempre realiza seus desejos, por mais estúpido que ele se ordene. É para nós mesmos, já que nossos desejos para outras pessoas são realizados muito pior (felizmente, aparentemente, com clientes tão “razoáveis”).

Outro aspecto oculto de nossas vidas é que obtemos certos benefícios de nossa posição, não importa quão problemático ou infeliz possa parecer para você. O que se quer dizer aqui? Quais são os benefícios, por exemplo, de uma pessoa que sonha com um emprego melhor remunerado, mas nunca consegue? Se você pensar sobre isso, você pode encontrar muitos deles. Trabalho mais remunerado exigirá claramente mais responsabilidade pelos resultados do trabalho, e menos remunerado não exige responsabilidade extra. Outro trabalho pode exigir uma atualização e você não tem certeza se pode atualizá-lo. Sim, e eu não quero me envolver em auto-educação, é muito mais fácil reclamar que tudo está tão ruim. Um emprego melhor remunerado pode atrapalhar suas conexões estabelecidas com amigos, exigir mais tempo - como resultado, você terá que interromper o modo de vida estabelecido (passar mais tempo bebendo cerveja, dominó, pescando etc.), o que não deseja fazer em tudo. etc. Como resultado, a Vida cumpre seu verdadeiro desejo de deixar tudo como está. E não declarou em voz alta o desejo de receber mais dinheiro.

Cada um de nós cria nossas vidas derivando certos benefícios, muitas vezes inconscientes, de nossa situação. Seria bom pensar nisso e entender se esses benefícios ocultos são tão significativos para você se apegar à vida que tem agora. Claro, se não combina com você de alguma forma.

Elaboramos programas negativos

A segunda maneira de criar problemas para si mesmo é que a Vida preenche essas atitudes negativas que temos em nossa consciência e subconsciência. As pessoas são criaturas muito sugestionáveis, e constantemente trocam vários tipos de atitudes, que então afetam sua realidade.

Recordemos, por exemplo, os pais que gritam com paixão aos filhos: “As suas mãos não crescem daí! Você não pode fazer nada! Olhe para você! Quem você parece? Você nunca vai se casar! Ninguém precisa de você!" - etc. É exatamente assim que os seres racionais que querem que seu filho cresça com um monte de complexos devem se comportar. Que é o que realmente acontece.

Todos os tipos de adivinhos, adivinhos, astrólogos, cientistas políticos e outros adivinhos profetizam constantemente vários problemas e problemas para nós e nos assustam. Toda essa negatividade fica registrada no subconsciente, e então inconscientemente atraímos todos esses eventos para nossas vidas.

Parentes carinhosos inspiram uns aos outros com confiança que “todos em nossa família se divorciam”, ou que “todos em nossa família morrem de câncer”, ou que “todos em nossa família não vivem muito” etc. Bem, em quem confiamos mais Total? Claro, essas pessoas mais próximas e atenciosas que não sabem o que estão fazendo.

A mídia também nos assusta sem parar e nos diz que pasta de dente comprar, em quem votar e sem qual remédio você certamente morrerá na próxima sexta-feira. Os comerciais começam com palavras encantadoras como: “Você sabia que cinco bilhões de micróbios causadores de doenças vivem em seu corpo…” ou algo assim. Acreditamos em toda essa bobagem, ela se instala em nosso subconsciente e orienta nossas ações, ou seja, afeta nossa realidade. Aparentemente, é assim que os seres que orgulhosamente se dizem "razoáveis" devem viver.

Sem perceber, as pessoas estão constantemente trocando informações entre si sobre quantos anos devem viver, que saúde devem ter em determinada idade, quanto dinheiro podem pedir pelo seu trabalho e assim por diante. Mas essas são todas aquelas instalações internas que executamos em seguida! Nós mesmos inspiramos uns aos outros com programas negativos, que então elaboramos inconscientemente.

educação espiritual

Mas nem tudo é tão desesperador neste mundo como pode parecer à primeira vista. Porque, muito provavelmente, há Alguém que cuida de nós e não nos dá com antecedência para nos destruirmos em conflitos religiosos, políticos ou outros igualmente significativos. Aparentemente, foi Ele quem nos criou e nos recompensou com oportunidades infinitamente maiores, que tão famosamente usamos para criar vários tipos de problemas e dificuldades para nós mesmos. Não consideraremos neste livro outra versão de quem Ele é e por que Ele começou tudo isso - este é o assunto de uma consideração separada.

Aqui vamos apenas notar que a terceira maneira de criar dificuldades de vida para si mesmo é isso é uma violação daqueles requisitos simples que a Vida impõe às pessoas. Esses requisitos são dados muitas vezes em várias fontes religiosas, portanto não os repetiremos aqui, especialmente porque as várias versões desses requisitos geralmente não coincidem entre si.

A metodologia Smart Way baseia-se no fato de que uma pessoa tem grande liberdade de escolha. A vida dá a seus "filhos" a oportunidade de se divertir do jeito que quiserem, de jogar até os jogos mais violentos - até ficarem espertos. A única coisa que é proibida para uma pessoa é não desenvolver sua espiritualidade, e mesmo assim uma pessoa tem o direito de não fazer isso por muito tempo, mesmo por toda a vida. Além disso, em nossa interpretação, espiritualidade nada tem a ver com religiosidade, pois vemos como podem se comportar pessoas estranhas que sinceramente se consideram seguidores de uma determinada religião (fanáticos religiosos).

Em nossa opinião, espiritual é uma pessoa que traz o bem para as pessoas, isto é, cuidar sinceramente de si e de seus próximos, ajudando-os, ensinando e não se comprometendo a julgar a vida ao redor e a si mesmo.

E aqui surgem as maiores dificuldades, pois a grande maioria das pessoas não pode deixar de julgar. não treinado desde a infância.

Então, como você descobre se é uma pessoa espiritual ou se está atolado em julgamento? Isso é muito fácil de fazer. Veja se há muitas experiências negativas em seu arsenal de emoções? Se houver muitos deles e toda a sua existência estiver cheia deles, você violará a própria norma que a Vida impõe às pessoas. O que está por trás de cada emoção negativa? Existem reivindicações para a Vida, porque ela não atende às suas expectativas. Você tem um conjunto muito significativo de expectativas, e a Vida não as atende, como resultado, você fica imerso em experiências por um longo tempo.

Por exemplo, você espera que seu ente querido lhe dê flores todos os dias, mas ele se esquece completamente de ir a um encontro - isso não é motivo para um sofrimento terrível? Você acha que as pessoas devem apenas conversar com calma e respeito umas com as outras, e seu chefe é rude e mente sem parar, o que você não pode suportar. Você tem certeza de que seu filho deve estudar bem e ele recebe apenas Cs, como resultado, sua vida se transforma em um pesadelo. Você deve carregar 60 quilos e pesar 80, e isso é uma fonte de irritação crônica. Etc., etc. Essas idéias supérfluas (ou melhor, ilusões) às quais nos agarramos com todas as nossas forças, são chamados em nossa metodologia de “idealizações”.

As pessoas não querem aceitar a realidade como ela é, todos querem mudar alguma coisa nas pessoas ao seu redor e, às vezes, em si mesmos. Mas, infelizmente, geralmente não é possível refazer ninguém, e isso causa descontentamento a longo prazo e outras emoções igualmente infelizes. E este é o processo de julgamento, ou seja, a manifestação de insatisfação com o mundo, que não criamos de forma alguma. Isso não é espiritual, e a Vida periodicamente nos lembra disso. Ele usa processos especiais pelos quais prova que nossas crenças estão erradas. Esses são os processos de destruição de nossas idealizações, e há nada menos que seis maneiras pelas quais a Vida nos prova que não vale a pena persistir em nossas ilusões.

Um deles - uma colisão com uma pessoa que tem uma atitude diferente em relação a valores que são muito significativos para você, é muito comum em uma família onde marido e mulher (e filhos) costumam destruir as idealizações um do outro. Outra maneira é que você sempre consegue o que condena em outras pessoas ou em si mesmo (uma luta malsucedida com o excesso de peso, fumar ou beber de um ente querido), etc.

Tudo isso é criado em nossa vida não para que soframos, vendo como nossas expectativas são destruídas. E para que nos tornemos mais espirituais e aprendamos a aceitar o mundo em toda a sua diversidade (apesar de todo o seu aparente absurdo). Se você resistir na luta por seus valores, então a Vida aplicará processos cada vez mais rígidos de acordo com sua admoestação.

Infelizmente, na maioria das vezes, as pessoas não entendem por que surgem problemas crescentes em suas vidas, ou seja, em vez de aumentar sua espiritualidade, mergulham na luta e no acúmulo de reivindicações à Vida. Os resultados de tal "teimosia" são muito decepcionantes.

Se uma pessoa entende que lições a Vida lhe dá através desta ou daquela situação, e muda sua atitude em relação às suas idealizações, então a Vida, como gratidão por sua consciência, a ajuda a realizar suas aspirações.

    Sviyash Alexander Grigorievich é um conhecido e popular escritor russo, psicólogo, criador de uma técnica única que permite que qualquer pessoa se torne harmoniosa e bem-sucedida. Presidente da organização comercial "Smart Way Center for Positive Psychology", bem como da American Academy of Success "Smart Way" associada a ela. Presidente e um dos fundadores da Association of Personality Development Professionals, juntamente com Norbekov, Levy, Kozlov e Vagin.

    Em seus trabalhos, A. G. Sviyash desenvolve sua própria metodologia, na qual oferece sua própria visão das causas dos problemas que surgem na vida das pessoas e formas de aumentar a eficácia pessoal. Ele também é autor de uma série de treinamentos realizados regularmente na Rússia e no exterior nesta área.

    Duas vezes premiado pela editora Piter com uma estatueta da deusa Nika na indicação "Para uma série de livros que despertam o interesse inesgotável dos leitores por muitos anos e um número recorde de tiragens para 2001-2002". Membro ativo da Liga Profissional de Psicoterapia.

    O nome de Alexander Sviyash foi repetidamente associado a seitas, não apenas por sectologistas ou figuras ortodoxas, mas também por jornalistas completamente seculares do MK e da revista Hacker. O próprio Sviyash afirma que "sua técnica está longe de ser mágica e feitiçaria".

    Inusitado na amplitude de problemas cotidianos abordados, um livro acessível e útil no qual você encontrará respostas para inúmeras questões importantes, e no qual o autor aconselha como melhor usar suas técnicas psicológicas em situações difíceis específicas para sair delas não apenas rapidamente, mas também com benefícios para si mesmo, ganhar confiança no futuro, felicidade e bem-estar, melhorar a saúde, melhorar o relacionamento com filhos e pais, alcançar sucesso nos negócios, subir a escada corporativa. Técnicas simples e extremamente eficazes do autor ajudarão na resolução de problemas cotidianos, ensinarão confiança e sugerirão uma saída para situações difíceis.

    Esta é uma enciclopédia única de respostas a uma variedade de perguntas cotidianas para uma variedade de pessoas em termos de acessibilidade e eficácia. As dicas e técnicas de Alexander Sviyash são simples e acessíveis a todos, não exigem muito esforço e mudanças no modo de vida habitual. Mas essas dicas sugerirão uma maneira de viver na qual os problemas e problemas desaparecem, as metas estabelecidas são realizadas e todos os dias trazem apenas alegria. Você aprenderá como alcançar a realização de desejos, avaliar corretamente suas ações, mudar o que não combina com você em sua vida pessoal e poderá realizar um sonho que agora parece irrealizável.

    Aplicando os conselhos e recomendações descritos no livro, você verá a vida com outros olhos, encontrará felicidade e bem-estar, como muitos milhares de pessoas que já aproveitaram essas dicas. Para esta publicação, da grande variedade de perguntas cotidianas que lhe chegam, o autor selecionou as mais relevantes, encontradas com frequência e respondeu àquelas que não havia tocado antes. O livro é construído na forma de respostas a perguntas candentes dirigidas a Alexander Sviyash.

    Se você tem problemas reais em sua vida pessoal ou no trabalho agora, experimente ler este livro e verá que ele o ajudará a resolver uma série de questões que lhe interessam!

Introdução

Olá queridos leitores. Estou feliz com o nosso novo encontro. Este é um livro um tanto incomum, pois é uma grande resposta para algumas de suas perguntas que surgiram da leitura de trabalhos anteriores.

Sobre o que é esse livro

Este livro é a resposta para aquelas perguntas que ou não foram abordadas em trabalhos anteriores, ou não foram suficientemente explicadas em detalhes e são frequentemente feitas em reuniões com leitores. Na verdade, quase todo este livro é construído sobre as perguntas que foram feitas durante reuniões com leitores em muitas cidades russas de outros países. Além disso, aqui estão alguns materiais da seção "Dispute Club" da nossa revista "Reasonable World". Os leitores da revista nos enviam constantemente suas perguntas, e nós as respondemos nesta seção.

Além disso, aqui pela primeira vez expressamos nossa atitude em relação a outras escolas e direções de desenvolvimento espiritual. Pela primeira vez, consideramos como os padrões que identificamos se correlacionam com os eventos políticos globais que ocorrem no mundo. Acontece que, em certa medida, os processos "educativos" ocorrem no nível dos povos ou estados.

Aqui estão os materiais de dois concursos realizados pela nossa revista. A primeira competição, anual, chama-se "Acabou!". Nele, nossos leitores contam como suas vidas mudaram após o uso prático das ideias do Smart Way. Talvez suas histórias sobre a eficácia de nossa técnica sejam mais convincentes do que o raciocínio de seu autor.

Na segunda competição, convidamos nossos leitores a escreverem uma ode laudatória a si mesmos, para se glorificarem como criação divina. Convidamos você a ver o que saiu disso. Talvez o exemplo de outra pessoa o inspire. Isso não é fácil, mas também não foi fácil para os autores dessas obras. Mas eles fizeram isso. Você é pior que eles? Isso é improvável, já que o Criador se esforçou muito para criar todos nós.

Para quem é este livro?

Este livro destina-se principalmente aos nossos leitores que estão familiarizados com trabalhos anteriores sobre a tecnologia Intelligent Life. Aqui eles encontrarão informações adicionais sobre nossa metodologia, algumas novas ideias e respostas para muitas perguntas.

Mas, se você não leu os livros anteriores, parece-nos que há todas as oportunidades para ter uma ideia das principais ideias do Caminho Inteligente deste livro. E aprenda a construir sua vida de tal forma que só agrade a você, para que você se torne uma pessoa bem-sucedida e satisfeita com sua vida. Não há problemas neste caminho, você só precisa de um pouco de vontade e esforço.

Mexer na cabeça

Aqueles de nossos leitores que estão bem familiarizados com as idéias do Caminho Inteligente e estão tentando usá-las em suas vidas podem ter as seguintes dificuldades. No intervalo entre o lançamento de nossos novos livros, você pode ter se familiarizado com muitas outras obras e, como resultado, a confusão pode se formar novamente em sua cabeça devido ao fato de que as opiniões ou versões de diferentes autores não coincidem umas com as outras. outro. Além disso, muitas vezes eles até se contradizem, então você não sabe em quem acreditar.

A situação é comum e comum. O que fazer nele? A resposta é simples: não confie em ninguém. Já que a fé supõe que você, sem justificativa e pelo menos alguma evidência, deve aceitar por si mesmo algum tipo de sistema de visão sobre o mundo e ser guiado por ele em sua vida. Mas você é, em certo sentido, uma pessoa razoável, por que você deveria aceitar qualquer coisa com fé? Como você lê vários livros, então, aparentemente, você não está cansado dos sistemas de crenças que são oferecidos em várias fontes, incluindo as religiosas. Os verdadeiros crentes geralmente não leem literatura esotérica; a Bíblia, o Alcorão ou outra fonte religiosa é suficiente para eles. Você não. Portanto, você está procurando.

Em nossa opinião, o resultado de tais buscas deve ser seu próprio sistema de visão do mundo. Em que os elementos constituintes, em um grau ou outro, incluirão os métodos de Sviyash, Lazarev, Zhikarentsev, Hay ou quaisquer outros autores, sistemas de crenças religiosas, etc. E é desejável que este seu sistema seja criado não sob a influência de pregadores regulares, mas como resultado de sua experiência pessoal. O que, de fato, nos propomos a fazer ao usar nossa tecnologia Intelligent Life. Nós tentamos, experimentamos, pegamos para nós o que ressoa com você. E siga em frente com calma se algo estiver faltando ou algo não combina com você.

Ao mesmo tempo, é importante não sucumbir à excitação e não decidir que você precisa não apenas da capacidade de moldar os eventos de que precisa na vida cotidiana, mas de algum tipo de superpoderes que lhe permitirão (como você pode imaginar) conseguir ainda mais. O que não está claro, mas algo é desejado. Tais desejos muitas vezes surgem, e as pessoas começam a procurar superpoderes nas escolas de ioga, magia, percepção extra-sensorial, energia, etc. Os resultados geralmente são decepcionantes. Você tem tudo o que quer, mas quer mais, e tem que pagar por isso, e muito. E você não está pronto para pagar (com muitos anos de estudo, esforços, rejeição da vida terrena comum e imersão completa neste sistema), então os resultados serão negativos. Ou você ganhará habilidades, mas se afastará da vida terrena comum. Nenhum dos dois tornará sua vida mais confortável e, como resultado, você se desviará do Caminho Inteligente. Você tem todo o direito de fazer essa escolha, mas tente entender de antemão como isso pode acabar.

E como nosso Caminho difere de muitos outros - você encontrará nas páginas do livro.

Nossas idealizações

Como nossa metodologia se chama “The Intelligent Way”, então, muito provavelmente, idealizamos a razoabilidade das pessoas. Ou seja, criamos algum tipo de pessoa "razoável" ideal - inteligente, razoável, que não toma decisões precipitadas. E a maior parte do nosso raciocínio é baseado na ideia de que as pessoas são assim.

Como você entende, isso nada mais é do que nossas fantasias. A maioria das pessoas em suas decisões e ações são guiadas por uma variedade de razões: “como poderia ser de outra forma”, “todo mundo faz isso”, “isso é o que meu coração me disse”, “eu não pensei nisso” e assim em. Em geral, referir a maioria das pessoas a seres racionais (de acordo com nossa interpretação) é uma tentativa de pensamento positivo.

A maioria das pessoas quer orientação sobre o que precisam fazer em uma situação difícil. Algo como: “Pegue um quilo de maçãs Antonovka, misture com um quilo de esterco de cavalo fresco, ferva em três litros de água por cinco horas. - algo com esta burda). Ou: "Sente-se, abra as pernas na largura das orelhas. Imagine que uma lanterna vermelha se acende no seu umbigo. Aponte o facho da lanterna para o seu marido, e ele vai parar de traí-la" (você pode direcionar o feixe, não vai piorar. Melhor, no entanto, também). Livros de outros autores estão cheios de recomendações semelhantes.

E não lhe oferecemos ação, mas autocompreensão, autoanálise, autoconsciência. Não corra para algum lugar, mas pare e comece a pensar. É claro que pode haver dificuldades consideráveis ​​com isso.

E, no entanto, percebendo isso, não podemos nos desviar do caminho escolhido, e construímos todos os nossos raciocínios e recomendações, referindo-nos a uma pessoa mais ou menos razoável. Nós o exortamos a reconhecer as causas e consequências de suas ações. É claro que nem todos terão sucesso. Além disso, muitas outras escolas exortam as pessoas a "viver de coração", intuição, "como Deus pede" e assim por diante. Então acontece que no começo eu amo a inconsciência, não está claro o porquê. Então eu odeio a inconsciência, já entendendo o porquê, e assim por diante. Em geral, a maioria das pessoas não vive entediada, se diverte como pode. A escolha é deles e eles têm direito a isso.

Se você não está entediado com essa vida agitada, nosso método Vida Inteligente o ajudará, mas não por muito tempo. Mas se você está cansado de estresse e preocupações sem fim, e gostaria de viver uma vida calma e bem-sucedida, nossa tecnologia irá atender você cem por cento. A menos, é claro, que você possa usá-lo.

O que há de novo

Pode parecer a alguns que há poucas informações novas neste livro, poucas idéias completamente novas. Talvez eles estejam certos. Mas por que dar novas ideias se quase ninguém aprendeu as antigas? Portanto, este livro visa uma compreensão mais completa das ideias do Caminho Inteligente e a capacidade de aplicá-las em situações específicas da vida. Nossos treinamentos e consultas mostram que a leitura de livros por si só às vezes não é suficiente para uma pessoa usá-los.

Pode parecer a alguém que algumas perguntas e respostas a eles estão muito próximas e não poderiam ser consideradas. De fato, a escolha das perguntas reflete nossa realidade - muitas pessoas tropeçam nos mesmos problemas: o marido bebe ou trai, o filho não trabalha ou não estuda, a esposa xinga, não há dinheiro e assim por diante. Esses problemas surgem constantemente em reuniões com os leitores, de modo que recebem seu devido lugar neste livro. Em geral, tentamos garantir que a quantidade de atenção dada a certas questões no livro correspondesse ao número de problemas semelhantes na vida real. O que fizemos, você é o juiz. Esperamos que você não nos julgue duramente.

Se algumas questões não foram abordadas neste livro, ainda não acabou. Nossa tecnologia Intelligent Life está apenas começando, então esperamos vê-lo novamente. E se você deseja obter uma resposta para sua pergunta hoje ou amanhã, envie-a para nossa revista "Reasonable World", e em breve você lerá a resposta em suas páginas.

Então, nos vemos no Mundo Inteligente.

Alexandre SVIYASH

LIÇÕES DO DESTINO EM PERGUNTAS E RESPOSTAS

Neste livro você encontrará muitas respostas para perguntas que preocupam muitas pessoas. Todas as respostas estão divididas em várias seções relacionadas a todos os aspectos de nossas vidas: problemas com nós mesmos, relacionamentos entre um homem e uma mulher, pais e filhos, problemas de saúde, trabalho, dinheiro. Pela primeira vez, questões de política são consideradas, pela primeira vez A. Sviyash responde a perguntas sobre si mesmo. Todas as respostas são aplicações práticas das ideias do Caminho Inteligente para eventos da vida real. É um desenvolvimento de idéias expostas em livros anteriores.

INTRODUÇÃO

Olá queridos leitores. Estou feliz com o nosso novo encontro. Este é um livro um tanto incomum, pois é uma grande resposta para algumas de suas perguntas que surgiram da leitura de trabalhos anteriores.

Sobre o que é esse livro

Este livro é a resposta para aquelas perguntas que não foram abordadas em trabalhos anteriores (1-9), ou não foram suficientemente explicadas em detalhes e são frequentemente feitas em reuniões com leitores. Na verdade, quase todo este livro é construído sobre as perguntas que foram feitas durante reuniões com leitores em muitas cidades russas de outros países. Além disso, aqui estão alguns materiais da seção "Dispute Club" da nossa revista "Reasonable World". Os leitores da revista nos enviam constantemente suas perguntas, e nós as respondemos nesta seção.

Além disso, aqui pela primeira vez expressamos nossa atitude em relação a outras escolas e direções de desenvolvimento espiritual. Pela primeira vez, consideramos como os padrões que identificamos se correlacionam com os eventos políticos globais que ocorrem no mundo. Acontece que, em certa medida, os processos "educativos" ocorrem no nível dos povos ou estados.

Aqui estão os materiais de dois concursos realizados pela nossa revista. A primeira competição, anual, chama-se "Acabou!". Nele, nossos leitores contam como suas vidas mudaram após o uso prático das ideias do Smart Way. Talvez suas histórias sobre a eficácia de nossa técnica sejam mais convincentes do que o raciocínio de seu autor.

Na segunda competição, convidamos nossos leitores a escreverem uma ode laudatória a si mesmos, para se glorificarem como criação divina. Convidamos você a ver o que saiu disso. Talvez o exemplo de outra pessoa o inspire. Isso não é fácil, mas também não foi fácil para os autores dessas obras. Mas eles fizeram isso. Você é pior que eles? Isso é improvável, já que o Criador se esforçou muito para criar todos nós.

Para quem é este livro?

Este livro destina-se, em primeiro lugar, àqueles de nossos leitores que estão familiarizados com trabalhos anteriores sobre a tecnologia da Vida Inteligente (1-9). Aqui eles encontrarão informações adicionais sobre nossa metodologia, algumas novas ideias e respostas para muitas perguntas.

Mas, se você não leu os livros anteriores, parece-nos que há todas as oportunidades para ter uma ideia das principais ideias do Caminho Inteligente deste livro. E aprenda a construir sua vida de tal forma que só agrade a você, para que você se torne uma pessoa bem-sucedida e satisfeita com sua vida. Não há problemas neste caminho, você só precisa de um pouco de vontade e esforço.

Mexer na cabeça

Aqueles de nossos leitores que estão bem familiarizados com as idéias do Caminho Inteligente e estão tentando usá-las em suas vidas podem ter as seguintes dificuldades. No intervalo entre o lançamento de nossos novos livros, você pode ter se familiarizado com muitas outras obras e, como resultado, a confusão pode se formar novamente em sua cabeça devido ao fato de que as opiniões ou versões de diferentes autores não coincidem umas com as outras. outro. Além disso, muitas vezes eles até se contradizem, então você não sabe em quem acreditar.

A situação é comum e comum. O que fazer nele? A resposta é simples: não confie em ninguém. Já que a fé supõe que você, sem justificativa e pelo menos alguma evidência, deve aceitar por si mesmo algum tipo de sistema de visão sobre o mundo e ser guiado por ele em sua vida. Mas você é, em certo sentido, uma pessoa razoável, por que você deveria aceitar qualquer coisa com fé? Como você lê vários livros, então, aparentemente, você não está cansado dos sistemas de crenças que são oferecidos em várias fontes, incluindo as religiosas. Os verdadeiros crentes geralmente não leem literatura esotérica; a Bíblia, o Alcorão ou outra fonte religiosa é suficiente para eles. Você não. Portanto, você está procurando.

Em nossa opinião, o resultado de tais buscas deve ser seu próprio sistema de visão do mundo. Em que os elementos constituintes, em um grau ou outro, incluirão os métodos de Sviyash, Lazarev, Zhikarentsev, Hay ou quaisquer outros autores, sistemas de crenças religiosas, etc. E é desejável que este seu sistema seja criado não sob a influência de pregadores regulares, mas como resultado de sua experiência pessoal. O que, de fato, nos propomos a fazer ao usar nossa tecnologia Intelligent Life. Nós tentamos, experimentamos, pegamos para nós o que ressoa com você. E siga em frente com calma se algo estiver faltando ou algo não combina com você.

Ao mesmo tempo, é importante não sucumbir à excitação e não decidir que você precisa não apenas da capacidade de moldar os eventos de que precisa na vida cotidiana, mas de algum tipo de superpoderes que lhe permitirão (como você pode imaginar) conseguir ainda mais. O que não está claro, mas algo é desejado. Tais desejos muitas vezes surgem, e as pessoas começam a procurar superpoderes nas escolas de ioga, magia, percepção extra-sensorial, energia, etc. Os resultados geralmente são decepcionantes. Você tem tudo o que quer, mas quer mais, e tem que pagar por isso, e muito. E você não está pronto para pagar (com muitos anos de estudo, esforços, rejeição da vida terrena comum e imersão completa neste sistema), então os resultados serão negativos. Ou você ganhará habilidades, mas se afastará da vida terrena comum. Nenhum dos dois tornará sua vida mais confortável e, como resultado, você se desviará do Caminho Inteligente. Você tem todo o direito de fazer essa escolha, mas tente entender de antemão como isso pode terminar.

E como nosso Caminho difere de muitos outros - você encontrará nas páginas do livro.

Nossas idealizações

Como nossa metodologia se chama “The Intelligent Way”, então, muito provavelmente, idealizamos a razoabilidade das pessoas. Ou seja, criamos algum tipo de pessoa "razoável" ideal - inteligente, razoável, que não toma decisões precipitadas. E a maior parte do nosso raciocínio é baseado na ideia de que as pessoas são assim.

Como você entende, isso nada mais é do que nossas fantasias. A maioria das pessoas em suas decisões e ações são guiadas por uma variedade de razões: “como poderia ser de outra forma”, “todo mundo faz isso”, “isso é o que meu coração me disse”, “eu não pensei nisso” e assim em. Em geral, classificar a maioria das pessoas como seres racionais (de acordo com nossa interpretação) é uma tentativa de pensamento positivo.

Incomum na amplitude de problemas cotidianos abordados, um livro acessível e útil no qual você encontrará respostas para inúmeras questões importantes. Técnicas simples e extremamente eficazes do autor ajudarão na resolução de problemas cotidianos, ensinarão confiança e sugerirão uma saída para situações difíceis. Aplicando os conselhos e recomendações descritos no livro, você verá a vida com outros olhos, encontrará felicidade e bem-estar, como muitos milhares de pessoas que já aproveitaram essas dicas.

O livro é construído na forma de respostas a perguntas candentes dirigidas a Alexander Sviyash.

INTRODUÇÃO

Olá queridos leitores. Estou feliz com o nosso novo encontro. Este é um livro um tanto incomum, pois é uma grande resposta para algumas de suas perguntas que surgiram da leitura de trabalhos anteriores.

Sobre o que é esse livro

Este livro é a resposta para aquelas perguntas que ou não foram abordadas em trabalhos anteriores, ou não foram suficientemente explicadas em detalhes e são frequentemente feitas em reuniões com leitores. Na verdade, quase todo este livro é construído sobre as perguntas que foram feitas durante reuniões com leitores em muitas cidades russas de outros países. Além disso, aqui estão alguns materiais da seção "Dispute Club" da nossa revista "Reasonable World". Os leitores da revista nos enviam constantemente suas perguntas, e nós as respondemos nesta seção.

Além disso, aqui pela primeira vez expressamos nossa atitude em relação a outras escolas e direções de desenvolvimento espiritual. Pela primeira vez, consideramos como os padrões que identificamos se correlacionam com os eventos políticos globais que ocorrem no mundo. Acontece que, até certo ponto, os processos "educativos" ocorrem no nível dos povos ou estados.

Aqui estão os materiais de dois concursos realizados pela nossa revista. A primeira competição, anual, chama-se "Deu certo!". Nele, nossos leitores contam como suas vidas mudaram após o uso prático das ideias do Smart Way. Talvez suas histórias sobre a eficácia de nossa técnica sejam mais convincentes do que o raciocínio de seu autor.

Na segunda competição, convidamos nossos leitores a escreverem uma ode laudatória a si mesmos, para se glorificarem como criação divina. Convidamos você a ver o que saiu disso. Talvez o exemplo de outra pessoa o inspire. Isso não é fácil, mas também não foi fácil para os autores dessas obras. Mas eles fizeram isso. Você é pior que eles? Isso é improvável, já que o Criador se esforçou muito para criar todos nós.

Para quem é este livro?

Este livro destina-se principalmente aos nossos leitores que estão familiarizados com trabalhos anteriores sobre a tecnologia Intelligent Life. Aqui eles encontrarão informações adicionais sobre nossa metodologia, algumas novas ideias e respostas para muitas perguntas.

Mas, se você não leu os livros anteriores, parece-nos que há todas as oportunidades para ter uma ideia das principais ideias do Caminho Inteligente deste livro. E aprenda a construir sua vida de tal forma que só agrade a você, para que você se torne uma pessoa bem-sucedida e satisfeita com sua vida. Não há problemas neste caminho, você só precisa de um pouco de vontade e esforço.

Mexer na cabeça

Aqueles de nossos leitores que estão bem familiarizados com as idéias do Caminho Inteligente e estão tentando usá-las em suas vidas podem ter as seguintes dificuldades. No intervalo entre o lançamento de nossos novos livros, você pode ter se familiarizado com muitas outras obras e, como resultado, a confusão pode se formar novamente em sua cabeça devido ao fato de que as opiniões ou versões de diferentes autores não coincidem umas com as outras. outro. Além disso, muitas vezes eles até se contradizem, então você não sabe em quem acreditar.

A situação é comum e comum. O que fazer nele? A resposta é simples: não confie em ninguém. Já que a fé supõe que você, sem justificativa e pelo menos alguma evidência, deve aceitar por si mesmo algum tipo de sistema de visão sobre o mundo e ser guiado por ele em sua vida. Mas você é, em certo sentido, uma pessoa razoável, por que você deveria aceitar qualquer coisa com fé? Como você lê vários livros, então, aparentemente, você não está cansado dos sistemas de crenças que são oferecidos em várias fontes, incluindo as religiosas. Os verdadeiros crentes geralmente não leem literatura esotérica; a Bíblia, o Alcorão ou outra fonte religiosa é suficiente para eles. Você não. Portanto, você está procurando.

Em nossa opinião, o resultado de tais buscas deve ser seu próprio sistema de visão do mundo. Em que os elementos constituintes, em um grau ou outro, incluirão os métodos de Sviyash, Lazarev, Zhikarentsev, Hay ou quaisquer outros autores, sistemas de crenças religiosas, etc. E é desejável que este seu sistema seja criado não sob a influência de pregadores regulares, mas como resultado de sua experiência pessoal. O que, de fato, nos propomos a fazer ao usar nossa tecnologia Intelligent Life. Nós tentamos, experimentamos, pegamos para nós o que ressoa com você. E siga em frente com calma se algo estiver faltando ou algo não combina com você.

Ao mesmo tempo, é importante não sucumbir à excitação e não decidir que você precisa não apenas da capacidade de moldar os eventos de que precisa na vida cotidiana, mas de algum tipo de superpoderes que lhe permitirão (como você pode imaginar) conseguir ainda mais. O que não está claro, mas algo é desejado. Tais desejos muitas vezes surgem, e as pessoas começam a procurar superpoderes nas escolas de ioga, magia, percepção extra-sensorial, energia, etc. Os resultados geralmente são decepcionantes. Você tem tudo o que quer, mas quer mais, e tem que pagar por isso, e muito. E você não está pronto para pagar (com muitos anos de estudo, esforços, rejeição da vida terrena comum e imersão completa neste sistema), então os resultados serão negativos. Ou você ganhará habilidades, mas se afastará da vida terrena comum. Nenhum dos dois tornará sua vida mais confortável e, como resultado, você se desviará do Caminho Inteligente. Você tem todo o direito de fazer essa escolha, mas tente entender de antemão como isso pode acabar.

E como nosso Caminho difere de muitos outros - você encontrará nas páginas do livro.

Lições do destino em perguntas e respostas - Alexander Sviyash (download)

(fragmento introdutório do livro)