Atâta timp cât continuăm să fim supărați pe un părinte (chiar și în mod inconștient), relațiile noastre cu persoane de același sex cu acel părinte vor continua să fie dificile.

Vă sugerez să verificați și să vedeți singuri că acest părinte a experimentat aceeași traumă cu părintele de sex opus (adică de același sex ca tine). Toate aceste răni se repetă din generație în generație (ceea ce explică fenomenul eredității), și astfel va continua până când roata karmei va fi oprită; și pentru aceasta este necesar ca toate relațiile noastre să fie construite și dezvoltate în dragoste adevărată.

Îți amintești că principala cauză a traumei constă în incapacitatea unei persoane de a se ierta pentru răul pe care și l-a făcut lui sau altcuiva. Îi este greu să se ierte pentru că de obicei nici nu își dă seama că acumulează furie asupra lui însuși. Cu cât rana ta de a fi abandonat este mai gravă, cu atât mai de încredere înseamnă că te-ai părăsit (adică te-ai predat) sau că ai părăsit alți oameni, situații, proiecte. Îi dăm vina pe ceilalți pentru tot ceea ce facem noi înșine, dar nu vrem să observăm. Din acest motiv, atragem oameni care ne arată cum ne comportăm cu ceilalți și cu noi înșine.

Un alt mijloc de a realiza că ne-am abandonat pe noi înșine sau pe o altă persoană este rușinea. Într-adevăr, simțim un sentiment de rușine atunci când vrem să ne ascundem sau să ne ascundem comportamentul. Este normal să găsim un comportament rușinos pentru care îi condamnăm pe alții. Și mai ales nu vreau să ne prindă într-un astfel de comportament.

Așa că este extrem de important să ne rezolvăm cât mai curând relația cu părinții noștri – doar așa putem înceta să mai repetăm ​​același tipar al situației. Chiar și oamenii de știință din domeniul medical și psihologic au identificat și explicat repetarea din generație în generație a anumitor forme de comportament și boli distructive. Ei au stabilit că există dinastii de diabetici, bolnavi de inimă, astmatici, precum și familii de violatori ereditari, incest, alcoolici etc.

Dacă găsești în tine trăsăturile unui dependent, dar nu te gândești că ai fost lipsit de atenția unui părinte de sex opus - mai degrabă, această atenție a fost excesivă - atunci probabil asta s-a întâmplat. Atenția care ți s-a acordat nu a fost genul pe care ți-ai dorit-o. Aproape te-a sufocat.

Pot da un exemplu cu fiul meu cel mare; este deja adult, dar trupul lui trădează trauma celor abandonați. Dar dintre cei trei copii ai mei, el a fost cel care a primit atenția maximă de la mine în copilărie, pentru că la vremea aceea nu aveam de lucru în afara casei și eram tot timpul alături de el. Pe de altă parte, am fost prea dur și dur cu el în situații care, după părerea lui, nu o justificau. Nu l-am dezamăgit, i-am urmărit fiecare mișcare pentru că am vrut să fac din el o ființă umană perfectă – în conformitate cu noțiunile mele de perfecțiune. Astăzi înțeleg că nu a fost deloc atenția pe care o dorea. A supraviețuit traumei de a fi abandonat și consider că este normal să fie supărat pe mine în acei ani. Acum știu că această experiență a făcut parte din planul lui de viață și că trebuia să înțelegem anumite lucruri împreună. Avea nevoie de o mamă ca mine care să treacă prin procesul de a ierta pe cineva care l-a părăsit, iar eu aveam nevoie de un fiu ca el care să mă ajute să duc la îndeplinire o situație similară cu tatăl meu. Vom reveni asupra acestui subiect în capitolul despre trădare.

Legile spirituale spun că, dacă o persoană experimentează o anumită experiență care nu este în dragoste, atunci va trebui să se întoarcă din nou pe Pământ și să experimenteze din nou aceeași experiență. Se întoarce cu același suflet, dar joacă roluri diferite. Și toate acestea doar pentru a avea ocazia de a rezolva probleme care nu au fost rezolvate de el în viețile anterioare.

Nu uitați că caracteristicile și comportamentele descrise în acest capitol intră în joc doar atunci când supraviețuitorul traumei abandonului decide să poarte masca unui dependent, sperând astfel să scape de suferința care i-a trecut. În funcție de severitatea leziunii și de intensitatea durerii, masca poate fi purtată rar sau foarte frecvent.

Comportamentele tipice comportamentului care provoacă dependență sunt dictate de teama de posibilitatea de a reexperimenta trauma celor abandonați. Cu toate acestea, se poate întâmpla și să găsiți unele, dar nu toate, dintre caracteristicile pe care le-am descris mai sus. Coincidența tuturor acestor caracteristici la o singură persoană este aproape de necrezut. Fiecare dintre cele cinci traume are propriile sale forme de comportament și atitudini interne. Modalitățile de gândire, de simțire, de conversație și de afaceri care sunt caracteristice fiecărei traume determină modul în care o persoană reacționează la tot ceea ce se întâmplă în viața sa. O persoană aflată în stare de reacție nu este concentrată, nu este echilibrată, nu rămâne în inima lui și nu poate fi nici bună, nici fericită. Prin urmare, este foarte important să fii conștient de acele momente în care ești tu însuți, și când te afli într-o stare de reacție. Când atingi această conștientizare, ai ocazia să devii stăpânul vieții tale și să nu dai controlul asupra ei fricilor tale.

Scopul acestui capitol a fost să vă ajute să vă recunoașteți trauma de abandon. Dacă te recunoști în masca unui dependent, atunci în ultimul capitol vei găsi toate informațiile de care ai nevoie pentru a vindeca această traumă, a deveni tu însuți și a nu te gândi că toată viața ta este plină de chinul celor abandonați. Dacă nu găsești această traumă în tine, atunci te sfătuiesc să-i contactezi pe cei care te cunosc bine și să te asiguri că sunt de acord cu tine. După cum am menționat deja, trauma abandonatului poate fi minoră; în acest caz, poți observa în tine doar anumite trăsături caracteristice. Permiteți-mi să vă reamintesc că, în primul rând, ar trebui să aveți încredere în descrierea fizică, deoarece corpul fizic nu minte niciodată, spre deosebire de noi - ne putem înșela foarte ușor.

Dacă vedeți această rănire la cineva din mediul dumneavoastră, nu încercați să refaceți această persoană. În schimb, folosește tot ce înveți în această carte pentru a cultiva mai multă empatie pentru el, pentru a-i înțelege mai bine comportamentul reactiv. Nu parafraza această carte cu propriile tale cuvinte; lăsați-i pe cei interesați de acest domeniu să o citească singuri.

Trezirea traumei:Între unu și trei ani cu un părinte de sex opus. Lipsa de hrană emoțională sau un anumit tip de hrană.

Masca: Dependent.

Corp: Alungit, subțire, lipsit de tonus, lasat; picioarele sunt slabe, spatele este răsucit, brațele par excesiv de lungi și atârnă în jos de-a lungul corpului, anumite părți ale corpului par flasc, lăsate.

Ochi: Mare, trist. Aspect atractiv.

Vocabular:„absent” „unul” „nu suportă” „mănâncă” „nu pleca”.

Caracter: Victimă. Are tendința de a fuziona cu cineva sau ceva. Are nevoie de prezență, atenție, sprijin, întărire. Întâmpinați dificultăți atunci când trebuie să faceți ceva sau să decideți singur. Cere sfaturi, dar nu îl urmează întotdeauna. Vocea copiilor. Acceptă respingerea dureros. Tristeţe. Plânge ușor. Provoacă milă. Fie fericit, fie trist. Se agață fizic de ceilalți. Agitat. Vedeta de scenă. Se străduiește pentru independență. Iubește sexul.

Cel mai frică de: Singurătate.

Nutriție: Un apetit bun. Bulimie. Îi place mâncarea moale. Mănâncă încet.

Boli tipice: Dureri de spate astm bronsita migrene hipoglicemie agorafobie diabet zaharat boli suprarenale miopie isterie depresie boli rare (care necesita atentie pe termen lung) boli incurabile.

Tatiana Kulinich

Privește copiii mici sau gândește-te la prima copilărie. Ai suferit de complexe, te-ai gândit la faptul că arăți cumva greșit? Era nevoie de fericire pentru altceva în afară de soarele strălucitor și de zâmbetul mamei? Copiii nu știu ce sunt problemele legate de stima de sine sau disprețul de sine dureros. Cu toții venim în această lume îndrăgostiți de noi înșine, de cei dragi și de Univers. Dar din cauza traumei psihologice, oamenii pot pierde această stare. Prin urmare, pentru a găsi dragostea adevărată pentru tine, ca și în copilărie, trebuie să vindeci aceste răni. Și merită să spunem că iubirea de sine este prima și indispensabilă condiție pentru o viață fericită în armonie cu sine și cu ceilalți. Fără iubire de sine, este imposibil să fii fericit în dragoste, căsătorie, relații. Să fii fericit în general. Fără a lucra cu cauza problemei, trauma în sine, nici antrenamentul, nici meditația nu vor ajuta. Care sunt aceste răni?

Tipuri de traume psihologice și metode de vindecare.

Psihologul modern Liz Burbo identifică 5 traume principale. Fiecare dintre ele are propriile sale cauze și consecințe pentru o persoană. Bourbo chiar descrie tipul de fizic caracteristic persoanelor cu una sau cutare accidentare. Ea oferă, de asemenea, sfaturi despre cum să vindeci aceste răni spirituale profunde, să restabilești iubirea de sine și o stimă de sine ridicată.

Trauma celor respinși

Copiii respinși sunt cei care s-au născut după o sarcină dificilă neplanificată, copii de alt sex decât și-au propus părinții. Această traumă apare și ca urmare a așteptărilor prea mari ale părinților cu privire la abilitățile copilului nenăscut. De exemplu, se întâmplă adesea ca un copil cu abilități muzicale să se nască într-o familie de medici ereditari. În primul rând, încearcă din toate puterile să-l schimbe, iar apoi îl resping pentru că nu este cel de care au nevoie. Trauma respingerii este cel mai adesea trăită din cauza atitudinii părintelui de același sex. La urma urmei, fetele își văd mamele ca modele, la fel cum băieții își văd tatăl ca pe un mentor. Când acești oameni îi resping, simt că nu au dreptul să existe.

O persoană respinsă din copilărie simte că această lume nu are nevoie de el. Este pasiv, închis, încearcă să ocupe cât mai puțin spațiu, să comunice cât mai puțin. Se ferește de colegii de clasă la școală, apoi de colegii la serviciu. Peste tot încearcă să fie discret. O astfel de persoană își poate schimba adesea locul de reședință, locul de muncă, cercul de prieteni, dar peste tot se simte deplasat. Corpul unei persoane respinse pare să fie alcătuit din părți separate, neînrudite. Pe fețele lor se vede o asimetrie ascuțită. Sunt foarte disproporționați. Adesea au subțiere excesivă, slăbiciune musculară și fragilitate osoasă. Adesea au probleme cu pielea, parcă ar spune „Nu mă atinge!”

Vindecarea traumei celor respinși este posibilă prin conștientizarea că, dacă părinții tăi nu aveau nevoie de tine, asta nu înseamnă că întreaga lume nu are nevoie de tine. Caută-ți locul în viață, chemarea ta este cheia vindecării. Înconjoară-te de oameni care te respectă și te apreciază și învață să accepți aceste sentimente cu recunoștință. Realizează că poți fi iubit pur și simplu pentru că ești. Nu trebuie să jucați rolul altcuiva pentru a vă recâștiga dreptul pierdut la viață.

Traumă părăsită

Spre deosebire de un copil respins, un copil abandonat știe de ce au nevoie părinții lui, își amintește ce înseamnă să fii iubit. Dar devine prea rar sau încetează brusc să primească la un moment dat. Trauma celor abandonați se formează atunci când părinții petrec prea puțin timp cu copilul, sunt în permanență ocupați la serviciu, dau copilul să fie crescut de bunica (chiar și în vacanță) etc. Această traumă apare cel mai adesea la un părinte de sex opus, deoarece emoțiile primite în comunicarea cu el sunt mai vii. Trauma unei persoane abandonate poate apărea și din faptul că un copil sub doi ani nu avea suficientă nutriție fizică din orice motiv. Sau, chiar dacă părinții lui i-au acordat multă atenție, s-a dovedit a fi nu cel, nici cel la care tânjea. De exemplu, controlul excesiv, dictarea fiecărui pas etc., în loc de căldură emoțională.

O persoană cu traumă de abandon experimentează o foame emoțională constantă de iubire și afecțiune. El este pregătit pentru orice pentru a obține măcar o mică parte de căldură. Pentru a face acest lucru, o astfel de persoană este obișnuită să se adapteze celorlalți. Vor putea juca orice rol pentru a fi iubiți. Astfel de oameni sunt predispuși la dependențe, în special cei dragi. Într-un partener, ei caută cu disperare un părinte care i-a părăsit. Au o mare teamă de separare. Despărțirile și pauzele pentru ei sunt ca un dezastru. O astfel de persoană se poate simți valoroasă doar în timpul unei relații.

Un dependent are probleme cu postura: se aplecă constant, are umerii și coloana vertebrală foarte slabe, iar stomacul iese în afară. Astfel de oameni obosesc repede, au imunitate scăzută, motiv pentru care suferă adesea de răceli. Caracteristica lor este un ton slab. Și se simte în toate. Apropo, ei suferă adesea de bulimie - încearcă să-și mănânce foamea emoțională cu ajutorul alimentelor.

Cheia vindecării acestei traume este câștigarea încrederii în sine. O persoană cu această traumă trebuie să înceteze să mai vadă partenerul ca pe un părinte și singurul sens al vieții. Acordați mai multă atenție altor domenii ale vieții dvs. (prieteni, hobby-uri, muncă). Este deosebit de important să înveți cum să menții relații apropiate cu mai multe persoane în același timp, fără a aluneca în dependența de o singură persoană. Învață să te simți complet chiar și atunci când ești singur. Iubește-l, petreci mai mult timp singur cu tine însuți.

De asemenea, este important să nu mai fii supărat pe părintele (de obicei de sex opus) care a provocat rănirea pentru a vindeca această traumă. Rezolvați această problemă. Cel mai adesea, acest părinte a experimentat acest lucru în copilărie, într-o relație cu un părinte de sex opus. Iarta-l.

Trauma celor umiliți

Această traumă se dezvoltă la oameni cărora, dintr-un motiv sau altul, le era rușine de proprii părinți: din cauza aspectului lor, abilităților insuficiente etc. Această traumă este asociată cu umilirea regulată psihologică sau chiar fizică. Făcând joc de copilul lor, rostind expresii precum „din nou ai stricat totul”, „nu te poți aștepta la altceva de la tine”, părinții rănesc grav sufletul bebelușului lor. Un copil care a primit o astfel de traumă de la proprii părinți este adesea agresat la școală, ceea ce nu face decât să agraveze situația. O persoană care este umilită începe să se bucure subconștient de acest lucru și devine un masochist. Începe să atragă oameni cărora le place să-și bată joc de ei. Intră constant în situații ridicole în care este ridiculizat.

O persoană cu trauma celor umiliți este aproape obscen de blândă. Adesea necesită muncă suplimentară, predispus la sacrificiu de sine orb. El suportă cu fermitate toate insultele care i se adresează. Nu știe să spună „nu”, pentru că îi este groaznic de frică să jignească pe cineva.

În exterior, astfel de oameni arată destul de puternic, dar aceasta este o impresie înșelătoare. Ei suferă adesea de probleme cu excesul de greutate. Pielea lor este moale, o nuanță cenușie neplăcută. Partea superioară a corpului lor este de obicei mai mare decât cea inferioară, din această cauză, corpul lor arată disproporționat. Trăsăturile feței sunt mici, îngrijite, în multe privințe copilărești.

Vindecarea traumei celor opriți se poate face prin lucrul cu propria ta furie reprimată. Masochistul își suprimă agresivitatea atât de mult încât învață să se bucure de manifestările ei în direcția sa. Nu-ți mai fi frică sau rușine de propria ta furie. Este sursa puterii tale, emoția care te protejează de încălcări ale libertății tale. Practicați diverse exerciții pentru a debloca furia. Poate fi bătaia de perne, care este sfătuită de mulți psihologi. O metodă grozavă este să ieși pe câmp, unde nimeni să nu te vadă sau să te audă și să țipi cât poți de mult. Cu capacitatea de a experimenta furie, atât iubirea de sine, cât și respectul de sine se vor întoarce la tine.

Traumă a trădării

Copilul primește această traumă într-o relație cu un părinte de sex opus, care l-a folosit în scopuri proprii. Se știe că multe mame, în special cele singure sau cele care nu au o relație cu soțul lor, sunt prea atașate de proprii fii. Îi pot răsfăța, dar în același timp interzice cu strictețe comunicarea cu semenii, fie geloși pe primele iubiri ale fiului lor. În același mod, tații, fără să știe, își pot folosi propriile fiice. Pentru un copil mic, un părinte de sex opus este un ideal și o autoritate de neclintit. Iar un adult, simțindu-se nesigur în sine, poate lega un copil de sine pentru a primi în permanență atenția și admirația lui.

Dându-și seama odată că a fost folosit în propriile lor scopuri, copilul devine închis, încetează să aibă încredere în oameni. El caută să controleze totul în jurul său, în special sentimentele lui pentru alți oameni. În același timp, are nevoie de a cuceri constant oameni de sex opus pentru a-și ridica stima de sine. La ceva timp după ce a început o relație, își abandonează victimele. Astfel, încearcă să se răzbune pe cel în care l-a rănit, mama lui. Femeile se pot comporta în același mod, atrăgând bărbați și apoi pierzându-și interesul pentru ei.

Oamenii cu traume de trădare se comportă foarte încrezător în societate, chiar sfidător. Cu toate acestea, rănirea lor poate fi recunoscută după tensiunea constantă din corpul lor, în special în spate și brațe. Adesea au o privire mișto, sunt foarte atenți la detalii, observă imediat ce este ascuns altor ochi. Femeile nu își pot permite să iasă din casă fără machiaj. Bărbații sunt prea atenți la imaginea lor, cumpărând în mod constant accesorii scumpe.

Singura modalitate de a vindeca această traumă este recunoașterea și trăirea durerii tale. Nu nega propria traumă, nu încerca să o raționalizezi sau să justifice părintele. Permite-ți să fii supărat pe el. Nu-ți mai fi rușine de propria ta slăbiciune. Plângi toate lacrimile pe care le-ai ascuns de atâta timp. Începeți să construiți relații de încredere cu cei din jur, bazate pe adevărata intimitate. Nu-i folosi pe cei dragi în scopurile tale, încetează să-i mai vezi ca pe niște jucării pentru a-ți crește stima de sine. Acceptă-ți propria imperfecțiune. Încetează să te străduiești pentru un ideal de neatins, iubește-te așa cum ești. La urma urmei, știi că rușinea se ascunde sub masca încrederii în sine.

Trauma nedreptății

Această traumă pe care o persoană o primește în copilărie de la un părinte de același sex. Nedreptatea este un reproș constant în urmărirea unui ideal de neatins. Copilul simte că orice ar face, nu va fi niciodată suficient de bun pentru părintele său, dar se străduiește cu disperare pentru asta. El evaluează pe nedrept personalitatea copilului, minimizându-i meritele și concentrându-se pe neajunsuri. Din copilărie, astfel de oameni li se insufla ideea: nu au drepturi, ci doar îndatoriri.

În exterior, o astfel de persoană are adesea un corp proporțional, un corp drept rigid și nu este supraponderal. Se străduiește spre perfecțiune în toate, așa că își monitorizează cu atenție aspectul. Poartă adesea haine negre sau lucruri de culori închise.

Pentru a se proteja de durerea uriașă cauzată de traumă, o astfel de persoană încearcă să se ferească de orice sentimente. Corpul lui devine un cadru rigid care protejează de orice emoții. Adesea, astfel de oameni fac tot posibilul pentru a-și aduce corpul la perfecțiune. Acest lucru se realizează prin diverse diete sau exerciții fizice până la epuizare. În general, ideea de perfecțiune este foarte importantă pentru ei. Ei cred că numai prin realizarea idealului își pot câștiga dreptul la iubire și plăcere.

O persoană cu o traumă a nedreptății evită orice emoție negativă în toate modurile posibile. Îi este greu să recunoască că are unele probleme, boli, greutăți. Va amâna până la ultima vizita la medic, doar ca să nu recunoască că este bolnav. În exterior, poate părea vesel și ușor, dar bucuria lui este nesinceră.

Pentru a vindeca această traumă, trebuie să-ți recunoști propria imperfecțiune, să-ți permiti să fii slab, vulnerabil, dependent. Nu pune scuze propriilor tăi părinți pentru atitudinea lor crudă „pentru binele tău”. Ei te puteau învăța disciplina și ambiția, dar ți-au luat principalul lucru: spontaneitatea și acceptarea ta de către oricine. Și pornește sentimentele. Vă rog mai des. Nu-ți fie frică să simți.

Tatyana Kulinich pentru site-ul https: //

Website Toate drepturile rezervate. Retipărirea articolului este permisă numai cu permisiunea administrației site-ului și cu indicarea autorului și a unui link activ către site

Tipologia personajelor (Alexander Lowen și Liz Burbo)

1. Trauma respinsului - masca fugarului - tip schizoid

Caracteristicile rănirii unei persoane respinse:

Trezirea traumei: din momentul concepției până la un an; cu un părinte de același sex. Nu simte dreptul de a exista.

Masca: fugar.

Mamă: Același sex.

Corp: comprimat, îngust, fragil, fragmentat.

Ochi: mic, cu o expresie de frică; impresia unei măști în jurul ochilor.

Vocabular: „nimic”, „nimeni”, „nu există”, „dispar”, „M-am săturat de...”.

Caracter: Desprinderea de material. Căutarea excelenței. Inteligența. Tranziții prin etape de mare iubire spre perioade de ură profundă. Nu crede în dreptul său de a exista.

Dificultăți sexuale. Se consideră inutil, fără valoare. Se străduiește pentru confidențialitate. Înăbușită. Știe să fie invizibil. Găsește o varietate de moduri de a scăpa. Este ușor să mergi în planul astral. El crede că nu este înțeles. Nu-i pot lăsa copilul interior să trăiască în pace.

Cel mai frică de: panică.

Nutriție: Pofta de mâncare dispare adesea din cauza afluxului de emoții sau frică. Mănâncă porții mici. Zahărul, alcoolul și drogurile ca căi de evacuare. predispoziție la anorexie.

Boli tipice: Piele, diaree, aritmie, disfuncție respiratorie, alergii, vărsături, leșin, comă, hipoglicemie, diabet, depresie, tendințe suicidare, psihoză.

Boli fugare:

Printre alte boli caracteristice fugarului, vedem și tulburări funcțiile respiratorii, mai ales în timpul unei panică.

Fugarul este demascat alergii este o reflectare a respingerii pe care a experimentat-o ​​sau o experimentează în legătură cu anumite alimente sau substanțe.

El poate alege și vărsături ca o indicație a dezgustului său față de o anumită persoană sau situație. Am auzit chiar și astfel de declarații de la adolescenți: „Vreau să-mi vărsez mama (sau tatăl)”. Nu este neobișnuit ca un fugar să vrea să „vomeze” o situație sau o persoană urâtă și își poate exprima sentimentele spunând: „Aceasta este o persoană bolnavă” sau „Discursul tău mă face rău”. Toate acestea sunt modalități de a-ți exprima dorința de a respinge pe cineva sau ceva.

Ameţeală sau leșin- înseamnă și potrivit dacă vrei cu adevărat să eviți o situație sau o persoană.

În cazuri grave, fugarul este salvat comă.

O suferință fugară agorafobie, folosește această tulburare atunci când dorește să evite anumite situații și persoane care îl pot provoca să intre în panică (mai multe despre această tulburare de comportament în capitolul 3).

Dacă un fugar abuzează de zahăr, poate provoca boli pancreatice precum hipoglicemie sau Diabet.

Dacă a acumulat prea multă ură față de părinte ca urmare a suferinței trăite și trăite de acesta ca ființă respinsă și dacă și-a atins limita emoțională și mentală, atunci se poate dezvolta depresiv sau maniaco-depresiv condiție. Dacă se gândește la sinucidere, nu vorbește despre asta și, când trece la acțiune, asigură totul pentru a nu eșua. Cei care vorbesc adesea despre sinucidere și se înșală de obicei atunci când intră în acțiune aparțin mai degrabă categoriei celor abandonați; vor fi discutate în capitolul următor.

Din copilărie, unui fugar este dificil să se recunoască ca o ființă umană cu drepturi depline, prin urmare se străduiește să fie ca un erou sau o eroină pe care o adora, este gata să se piardă, să se dizolve în idolul său - de exemplu, un tânăra tânjește să fie Marilyn Monroe; asta durează până când ea decide să fie altcineva.

Pericolul unei astfel de abateri în comportament este că în timp se poate transforma în psihoză.

Structura caracterului schizoid.

Descriere

Termenul „schizoid” provine de la „schizofrenie” și înseamnă o persoană care are o predispoziție la afecțiunea schizofrenă. Aceasta include divizarea personalității ca întreg, de exemplu, gândirea este separată de sentimente. Ceea ce crede o persoană pare să aibă puțină legătură aparentă cu felul în care se simte sau se comportă; retragerea în sine, ruperea sau pierderea contactului cu lumea sau cu realitatea exterioară. Individul schizoid nu este un schizofrenic și poate să nu devină niciodată unul, dar predispoziția la această boală este prezentă în personalitatea sa, de obicei bine compensată.

Termenul schizoid descrie o persoană al cărei sentiment de sine este diminuat, al cărei ego este slab și al cărei contact cu corpul și cu simțurile este sever slăbit.

Condiții bioenergetice

Energia este retrasă din structurile periferice ale corpului, și anume din acele părți prin care corpul intră în contact cu lumea exterioară: față, mâini, organe genitale și picioare. Ele nu sunt complet conectate energetic cu centrul, adică excitația din centru nu curge liber către ei, ci este blocată de tensiunea musculară cronică la baza capului, umerilor, pelvisului și articulațiilor șoldului. În consecință, funcțiile îndeplinite de aceștia sunt separate de sentimentele din inima omului.

Încărcarea internă este predispusă la „îngheț” în regiunea centrului. Ca rezultat, se formează un impuls slab. Cu toate acestea, acuzația este explozivă (din cauza presiunii sale) și poate izbucni sub formă de violență sau crimă. Acest lucru se întâmplă atunci când apărările nu se mai pot reține și corpul este copleșit de o cantitate imensă de energie pe care nu o poate gestiona. Personalitatea este împărțită în mai multe părți, în urma cărora se dezvoltă o stare de schizofrenie.

Apărarea constă într-un tipar de tensiuni musculare care, împreună, țin continuu personalitatea, împiedicând structurile periferice să fie umplute cu sentimente și energie. Tensiunile musculare, precum cele descrise mai sus, sunt responsabile pentru deconectarea organelor periferice de la contactul cu centrul.

Prin urmare, protecția este problematică. În zona taliei există o divizare de energie a corpului și, ca urmare, dezintegrarea integrității jumătăților superioare și inferioare ale corpului. Analiza bioenergetică este prezentată în diagramă.

Aspecte fizice

În cele mai multe cazuri, pacienții cu aceste caracteristici au un corp îngust și îngust. Acolo unde există elemente paranoice în personalitate, corpul este mai plin și mai atletic.

Principalele zone de tensiune sunt la baza craniului, în articulațiile umerilor, picioarelor, pelvisului și în zona diafragmei. Acesta din urmă este de obicei atât de puternic încât împarte corpul în două părți. Principalele contracții sunt concentrate în mușchii mici care înconjoară articulațiile. Prin urmare, la acest tip de caracter se poate observa fie rigiditate extremă, fie supraflexibilitatea articulațiilor.

Fața este ca o mască. Ochii, deși nu sunt goli, ca în schizofrenie, sunt lipsiți de viață și nu fac contact. Brațele atârnă, mai mult ca extensii decât extensii ale corpului. Picioare încordate și reci; ele sunt adesea evertite; greutatea corporală este transferată în exteriorul piciorului.

Există adesea o diferență vizibilă între cele două jumătăți ale corpului. În multe cazuri, ele nu par să aparțină aceleiași persoane.

De exemplu, în condiții de stres, atunci când o persoană își asumă o poziție de arc, linia corpului său pare adesea să fie ruptă. Capul, trunchiul și picioarele sunt adesea în unghi unul față de celălalt.

Raporturi psihologice

Persoana nu se simte intreaga /14/. Tendința disociativă care apare la nivel corporal din cauza conexiunii energetice insuficiente între cap și corp duce la o personalitate scindată. Așadar, poți găsi o ipostază de aroganță combinată cu umilință sau o fecioară care se simte ca o curvă. În acest din urmă caz, corpul este, parcă, împărțit în două părți - superioară și inferioară.

La caracterul schizoid, hipersensibilitatea se găsește datorită unei limite slabe a Eului, care este o contrapartidă psihologică a lipsei de încărcare periferică. Această slăbiciune reduce rezistența ego-ului la presiunea exterioară și îl forțează la autoapărare.

Astfel de oameni evită relațiile apropiate, senzuale. De fapt, le este foarte greu să stabilească astfel de relații din cauza lipsei de energie din structurile periferice.

Dorința de a motiva întotdeauna acțiunile conferă comportamentului schizoid o nuanță de nesinceritate. Acesta a fost numit comportament „ca și cum”, adică pare să se bazeze pe sentimente, dar acțiunile în sine nu sunt o expresie a sentimentelor.

Aici pare important să oferim câteva date despre originea acestei structuri. Acestea sunt observațiile rezumate ale celor care au studiat această problemă, au tratat și analizat pacienți cu astfel de tulburări.

În toate cazurile, există dovezi clare că pacienții au fost respinși de mama lor la o vârstă fragedă, iar acest lucru a fost perceput de ei ca o amenințare existențială. Respingerea a fost însoțită de ostilitate ascunsă și adesea fățișă din partea ei.

Respingerea și ostilitatea au dezvoltat la pacient teama că orice încercare de contact, pretenții sau autoafirmare vor duce la distrugerea lui însuși.

Din copilărie apare lipsa oricăror sentimente pozitive puternice de siguranță sau bucurie, coșmaruri frecvente.

Tipic pentru astfel de pacienți este atât comportamentul izolat, cât și lipsit de emoții, cu accese ocazionale de furie, care se numește autist.

Dacă oricare dintre părinți a intervenit în mod repetat în viața copilului în perioada oedipală (de exemplu, din motive sexuale), ceea ce este destul de comun, atunci simptomului principal a fost adăugat un element paranoic. Acest lucru a făcut posibilă o anumită activitate la sfârșitul copilăriei sau la vârsta adultă.

În toate acestea, copilul nu are de ales decât să se despartă de realitate (viață de imaginație intensă) și de corpul său (minte abstractă) pentru a supraviețui. Datorită faptului că sentimentele sale principale erau groază și furie mortală, copilul a fost ferit de toate sentimentele prin autoapărare.

Stilul de dans:

fugarului nu-i place să danseze. Dacă dansează, atunci mișcările lui sunt minime și inexpresive, nu vrea să fie observat. Se pare că spune pe el: „Nu te uita la mine mult timp”.

Alegerea vehiculului:

· Fugazului îi plac mașinile discrete de o culoare moale.

Postura sezut:

· Fugazul se micșorează, încercând să ocupe cât mai puțin spațiu în scaun. Îi place foarte mult să-și bage picioarele sub el: atunci când nu este conectat la pământ, este mai ușor să fugă.

Temerile:

· Fugazul se teme cel mai mult de panică. Nu-și poate da seama cu adevărat pentru că se ascunde, dispare de îndată ce începe să intre în panică sau chiar înainte să înceapă. Oamenii din jur văd panica fără dificultate - ochii lui îl trădează aproape întotdeauna.

Leziuni pe sex:

· Trauma de a fi respins este trăită cu un părinte de același sex. Adică, fugarul se simte respins de persoane de același sex cu el. Îi acuză că l-au respins și este mai supărat pe ei decât pe el însuși. Pe de altă parte, atunci când este respins de o persoană de sex opus, se respinge și mai mult pe sine. În consecință, în acest caz, mânia lui față de sine domină. În același timp, există o mare probabilitate ca această persoană de sex opus să nu l-a respins, ci să-l părăsească.

Vindecarea rănilor:

rana ta respins aproape de vindecare dacă treptat ocupi tot mai mult spațiu, dacă începi să te afirmi. Și dacă cineva pretinde că nu ești acolo, nu te neliniștește. Sunt din ce în ce mai puține situațiile în care îți este frică să intri în panică.

2. Trauma abandonatului - masca dependentului - tip oral

Caracteristicile rănirii unei persoane abandonate:

Trezirea traumei: Între unu și trei ani, cu un părinte de sex opus. Lipsa de hrană emoțională sau un anumit tip de hrană.

Masca: Dependent.

Corp: Alungit, subtire, lipsit de tonus, lasat; picioarele sunt slabe, spatele este răsucit, brațele par excesiv de lungi și atârnă în jos de-a lungul corpului, anumite părți ale corpului par flasc, lăsate.

Ochi: Mare, trist. Aspect atractiv.

Vocabular: „absent”, „singur”, „nu suport”, „mănâncă”, „nu pleca”.

Caracter: Victima. Are tendința de a fuziona cu cineva sau ceva. Are nevoie de prezență, atenție, sprijin, întărire. Întâmpinați dificultăți atunci când trebuie să faceți ceva sau să decideți singur.

Cere sfaturi, dar nu îl urmează întotdeauna. Vocea copiilor. Acceptă respingerea dureros. Tristeţe. Plânge ușor. Provoacă milă. Fie fericit, fie trist. Se agață fizic de ceilalți. Agitat. Vedeta de scenă. Se străduiește pentru independență. Iubește sexul.

Cel mai frică de: Singurătatea.

Nutriție: Pofta buna. Bulimie. Îi place mâncarea moale. Mănâncă încet.

Boli tipice: Dureri de spate, astm, bronsita, migrene, hipoglicemie, agorafobie, diabet, boli suprarenale, miopie, isterie, depresie, boli rare (care necesita atentie pe termen lung), boli incurabile.

Boli ale celor abandonați:

Astm- o boală caracterizată prin respirație dificilă, dureroasă. În termeni metafizici, această boală indică faptul că o persoană ia mai mult decât ar trebui și dă cu mare dificultate.

Probleme cu bronhii de asemenea foarte probabil, deoarece bronhiile sunt asociate metafizic cu familia. Dacă dependentul suferă de boli bronșice, atunci aceasta indică nemulțumirea lui familială: i se pare că primește prea puțin de la familie, care este prea dependentă de ea. Ar vrea să creadă că are un loc solid în familie, și nu tam-tam, căutând acest loc.

Sub influența subpersonalității sale fuzionale, dependentul atrage probleme pancreas(hipoglicemie și diabet) și glandele suprarenale. Întregul său sistem digestiv este instabil, deoarece consideră că alimentația lui este inadecvată, chiar dacă din punct de vedere fizic este destul de normal. În ciuda faptului că lipsa există doar în planul emoțional, corpul său fizic primește mesaje despre lipsa hranei și reacționează în consecință - reflectă starea mentală.

Miopie este foarte frecventă și la dependenți. Reprezintă incapacitatea de a vedea departe, iar aceasta este asociată cu frica de viitor și, mai ales, cu lipsa de dorință de a înfrunta viitorul singur.

Un dependent care își prețuiește prea mult subpersonalitatea sacrificială se poate aduce isterie. Psihologii spun că o personalitate isterică este ca un copil căruia îi este frică că i se va lua suzeta de la el și va lăsa în pace. Prin urmare, o astfel de persoană tinde să-și demonstreze zgomotos emoțiile.

Mulți dependenți se dezvoltă depresie când trauma lor le provoacă o mare suferință și se simt neajutorate – nu primesc dragostea la care atât tânjesc. Aceasta este, de asemenea, o modalitate de a atrage atenția.

Dependentul suferă migrene, pentru că se împiedică să fii tu însuți, blochează cuiva „eu sunt”. Se tamâie prea mult, recurge la tot felul de trucuri, doar pentru a fi ceea ce vor alții să fie, sau trăiește aproape complet în umbra oamenilor care îl iubesc.

De asemenea, am observat că dependenții se atrag foarte des boli rare care necesită o atenție specială, sau așa-numitele boli incurabile. Permiteți-mi să vă reamintesc că atunci când medicina declară o anumită boală incurabilă, atunci, de fapt, raportează că știința Mai mult Nu am găsit remedii de încredere pentru această boală.

Bolile și afecțiunile enumerate mai sus pot apărea la persoanele cu alte tipuri de traume, dar sunt cele mai frecvente la cei care experimentează trauma unei persoane abandonate.

Structura caracterului oral.

Descriere

Descriem o persoană ca având o structură a caracterului oral dacă are multe dintre trăsăturile tipice perioadei orale a vieții, adică copilăria. Aceste caracteristici sunt un sentiment slab de independență, o dorință de a se ține de ceilalți, agresivitate redusă și un sentiment interior al nevoii de sprijin, ajutor și îngrijire. Ele semnifică lipsa de a o face în copilărie și reprezintă gradul de fixare la acel nivel de dezvoltare. La unii oameni, sunt mascati de pozitii compensatorii adoptate constient. Unii indivizi cu această structură prezintă o independență exagerată, care, totuși, nu poate rezista la stres. Principala experiență a caracterului oral este privarea, în timp ce experiența corespunzătoare a structurii schizoide a fost respingerea.

Condiții bioenergetice

„Caracterul oral” se caracterizează printr-un nivel scăzut de energie. Energia „nu este înghețată” în centru, ca în „caracterul schizoid”, și intră la periferia corpului, dar fluxul ei este slăbit.

Motivele pentru aceasta nu sunt complet clare. Creșterea liniară este pe primul loc, rezultând un corp lung și subțire. Singura explicație posibilă este că întârzierea maturizării permite oaselor lungi să crească excesiv. Un alt factor poate fi incapacitatea mușchilor subdezvoltați de a ține sub control creșterea osoasă.

Lipsa de energie și forță este cel mai vizibilă în partea inferioară a corpului, deoarece dezvoltarea corpului la un copil începe de la cap în jos.

Nivelul de încărcare al punctelor de contact cu lumea exterioară este redus. Ochii sunt slabi cu tendinta la miopie, nivelul excitarii genitale este redus.

Această stare bioenergetică este prezentată în diagramă.

caracteristici fizice

Corpul este de obicei lung și subțire, în concordanță cu tipul ectomorf al lui Sheldon. Se deosebește de corpul personalității schizoide prin faptul că nu este foarte tensionat.

Mușchii sunt subdezvoltați, nu sunt nervoși. Această lipsă de dezvoltare este cel mai vizibilă la nivelul brațelor și picioarelor. Picioarele lungi, slab dezvoltate sunt o caracteristică tipică a acestei structuri. Picioarele sunt, de asemenea, subțiri și înguste. Picioarele par incapabile sa sustina corpul. Genunchii sunt de obicei reuniți pentru a oferi un sprijin suplimentar de stabilitate.

Corpul poate cădea brusc din cauza slăbiciunii parțiale a sistemului muscular. Semnele fizice generale ale imaturității sunt frecvente. Pelvisul poate fi mai mic decât de obicei atât la bărbați, cât și la femei. Adesea există puțin păr pe corp. La unele femei, întregul proces de creștere este întârziat, iar corpul lor arată ca al copiilor.

Respirația la persoanele cu caracter oral este superficială, ceea ce se explică prin nivelul scăzut de energie al personalității lor. Deprivarea la nivel oral reduce puterea impulsului de suge. Respirația bună depinde de capacitatea de a absorbi aer.

Raporturi psihologice

Persoanele orale au dificultăți în picioare, la propriu și la figurat. Au tendința de a se sprijini sau de a se ține de alții. Dar, așa cum am observat mai devreme, acest neajuns poate fi mascat de o postură exagerată de independență. Colectivismul este, de asemenea, o reflectare a incapacității de a fi singur. Există o nevoie crescută de contact cu alte persoane, de căldura și sprijinul lor.

Caracterul oral suferă de o senzație interioară de gol. El dorește constant să umple acest gol în detrimentul celorlalți, deși s-ar putea să se comporte ca și cum și-ar oferi sprijin pentru el însuși. Golul interior reflectă suprimarea unui sentiment intens de dorință intensă pentru ceva care, dacă ar fi exprimat, ar duce la plâns profund și la o respirație mai liberă.

Datorită nivelului scăzut de energie, personalitatea orală este predispusă la schimbări de dispoziție de la depresie la exaltare. O tendință la depresie este patognomonică pentru trăsăturile de personalitate orale.

O altă trăsătură tipic orală este atitudinea „Îmi datorez asta”. Acest lucru poate fi exprimat în ideea că societatea este obligată să-i asigure un mijloc de existență. Această credință apare direct din experiențele timpurii de privare.

Factori etiologici și istorici

Deprivarea timpurie se poate datora pierderii efective a căldurii și a sprijinului mamei din cauza morții sau a bolii acesteia, sau absenței acesteia din cauza nevoii de a munci. O mamă care suferă ea însăși de depresie nu ar trebui să aibă voie să-și vadă copilul.

Dezvoltarea timpurie este adesea găsită, capacitatea de a vorbi sau de a merge mai devreme decât de obicei. Explic această dezvoltare ca o încercare de a depăși sentimentele de abandon prin devenirea independentă.

Există, de asemenea, adesea și alte experiențe de dezamăgire la începutul vieții, când un copil a încercat să se adreseze tatălui sau fraților săi pentru contact, căldură și sprijin. Astfel de dezamăgiri pot lăsa un sentiment de amărăciune într-o persoană.

Episoadele depresive la sfârșitul copilăriei și la începutul adolescenței sunt tipice. Cu toate acestea, copiii cu tip oral nu prezintă un comportament autist, spre deosebire de copiii cu tip schizoid. Trebuie să admitem că elementele schizoide pot fi în structura orală, la fel cum oralul poate fi în schizoid.

Stilul de dans:

· Dependentul preferă dansurile de contact, în care este posibil să se ghemuiască cu un partener. Uneori pare că se atârnă de un partener. Întreaga lui ființă radiază: „Uite cum mă iubește partenerul meu”.

Alegerea vehiculului:

Dependentul preferă mașinile confortabile și nu la fel ca toți ceilalți.

Postura sezut:

· Dependentul se întinde pe un scaun sau se sprijină pe un suport - pe cotieră sau pe spătarul unui scaun alăturat. Partea superioară a corpului este înclinată înainte.

Temerile:

· Cea mai mare frică a unui dependent este singurătatea. Nu vede asta, pentru că întotdeauna se aranjează în așa fel încât să fie în compania cuiva. Dacă, totuși, se găsește singur, atunci, desigur, recunoaște că este singur; dar în același timp nu observă cât de febril caută ceva de făcut, ceva care să-și umple timpul. nu există partener fizic, telefonul și televizorul îi înlocuiesc compania. Pentru rudele lui le este mult mai ușor să observe, să simtă această mare teamă de singurătate, chiar și atunci când sunt înconjurate de oameni. Are și ochi triști.

Leziuni pe sex:

· Trauma de a fi abandonat este trăită cu un părinte de sex opus. Adică, dependentul tinde să creadă că va fi abandonat de sexul opus și să-i învinovățească mai mult decât pe el însuși. Dacă trăiește experiența de a fi abandonat cu o persoană de același sex, atunci se învinovățește, deoarece crede că nu i-a acordat suficientă atenție sau nu i-a apreciat atenția. Se întâmplă adesea să fie sigur că o anumită persoană de genul său l-a abandonat, dar de fapt l-a respins.

Vindecarea rănilor:

rana ta abandonat aproape de vindecare dacă te simți bine chiar și atunci când ești singur și dacă ai nevoie de mai puțină atenție de la cineva. Viața nu mai pare atât de dramatică. Ai din ce în ce mai mult dorința de a începe diverse proiecte și chiar dacă alții nu te ajută, poți să continui singur munca.

3. Trauma umilitului - masca unui masochist - tip masochist

Caracteristicile traumei celui umilit:

Trezirea traumei: în perioada de la unu la trei ani, cu un părinte care este implicat în dezvoltarea fizică a copilului (de obicei mama). Lipsa de libertate. Sentimente de umilință datorită faptului că sunteți controlați de acel părinte.

Masca: Masochist.

Corp: Gros, rotund, de statură mică, gât gros strâns, tensiune în gât, gât, fălci și pelvis. Fața este rotundă și deschisă.

Vocabular: „vrednic”, „nedemn”, „mic”, „gras”.

Caracter: Adesea îi este rușine de el însuși sau de alții, sau îi este frică să nu fie jenat. Nu-i place mersul rapid. Își cunoaște nevoile, dar nu le ascultă. El ia mult pe umeri. Folosește controlul pentru a evita rușinea.

Se consideră neîngrijit, lipsit de inimă, un porc, mai rău decât alții. tind să fuzioneze. El se aranjează astfel încât să nu fie liber, pentru că „a fi liber” pentru el înseamnă „a fi neîngrădit”. Uneori este neîngrădit, apoi îi este frică să treacă linia a ceea ce este permis.

Iubește rolul de mamă. Exagerat de sensibil. Se pedepsește pe sine, crezând că pedepsește pe altcineva. Se străduiește, vrea să fie demn. De multe ori dezgustat. Senzualitatea crescută este combinată cu rușinea în comportamentul sexual. Nu ține cont de nevoile lor sexuale. Se joacă cu mâncarea.

Cel mai frică de: Libertatea.

Nutriție: Îi plac alimentele bogate, grase, ciocolata. Lacom sau, dimpotrivă, mănâncă în porții mici. Îi este rușine să cumpere pentru el și să folosească „bunătăți”.

Boli tipice: Dureri de spate, umeri, gat, amigdalita, laringita, boli tractului respirator, picioare, picioare, varice, entorse, fracturi, tulburări ale ficatului, glandei tiroide, mâncărimi ale pielii, hipoglicemie, diabet, boli de inimă.

Boli ale celor opriți:

Durere în înapoiși o senzație de greutate umerii pentru că masochistul preia prea mult. Durerea de spate se datorează în principal sentimentului său de lipsă de libertate. Durerea în partea inferioară a spatelui este asociată, de regulă, cu probleme materiale, în partea superioară - cu sfera emoțională.

S-ar putea să se îmbolnăvească tractului respirator când este sufocat de problemele altora.

Necazurile apar adesea picioareleși picioarele — varice,entorse,fracturi Când se teme că nu se va putea mișca, se întâlnește cu probleme fizice care îl împiedică cu adevărat să se miște.

Adesea lucru întrerupt ficat pentru că este prea preocupat de problemele altora.

Durere in gât, gat uscatși laringită- inevitabilii tovarăşi ai masochistului, pentru că acesta se reţine constant când vrea să spună ceva, şi mai ales - să întrebe.

Cu cât îi este mai greu să-și recunoască nevoile și să-și exprime cerințele, cu atât este mai probabil să se îmbolnăvească. glanda tiroida.

În plus, incapacitatea de a asculta propriile nevoi provoacă adesea scabie, prurit. Se știe că expresia „Mi-e atât de mâncărime...” înseamnă „Îmi doresc foarte mult să...”, dar masochistul își suprimă dorința - îi este rușine să-și dorească propria plăcere.

O altă problemă fizică pe care o văd adesea la persoanele de tip masochist este funcția pancreatică slabă și, ca urmare, hipoglicemieși Diabet. Aceste boli se manifestă la persoanele care cu greu își permit dulceața și plăcerea, iar dacă o fac, sunt chinuite de sentimente de vinovăție și umilință.

Masochistul este predispus la boala de inima pentru că nu se iubește suficient de mult pe sine. El nu se consideră o ființă atât de semnificativă încât să-și facă plăcere. Sfera inimii la o persoană este direct legată de capacitatea sa de a se bucura, de a se bucura de viață.

În cele din urmă, ferm convins de inevitabilitatea suferinței, masochistul se condamnă destul de des la intervenție chirurgicală.

Structura caracterului masochist.

Descriere

Masochismul în opinia publică este echivalat cu dorința de a suferi. Nu cred că acest lucru este adevărat pentru un individ cu această structură de caracter. Suferă, dar din moment ce el însuși nu este în stare să schimbe situația, concluzia sugerează că vrea să rămână în ea. Nu mă refer la oameni cu perversiuni masochiste, oameni care vor să fie loviti de partenerii lor sexuali. Structura caracterului masochistă descrie o persoană care suferă și scâncește sau se plânge, dar rămâne supusă. Supunerea este principala trăsătură masochistă.

Dacă un individ cu caracter masochist demonstrează o poziție subordonată în comportamentul extern, atunci el este complet diferit în interior. La un nivel emoțional profund, el are sentimente puternice: furie, negare, ostilitate și superioritate. Cu toate acestea, sunt

sunt blocați de frică și pot izbucni cu un comportament inadecvat. Persoana rezistă fricii de o descoperire cu modelele musculare de izolare. Mușchii groși și puternici rețin orice manifestare directă și nu permit să treacă decât scâncetele și plângerile.

Condiții bioenergetice

Spre deosebire de structura orală, cea masochistă este complet încărcată energetic. Cu toate acestea, taxa este fixă ​​intern, deși nu este „înghețată”.

Datorită reținerii puternice, organele periferice sunt slab încărcate, ceea ce nu duce la descărcarea sau eliberarea de energie, acțiunile expresive sunt limitate.

Reținerea este atât de puternică încât duce la contracție și la o scădere bruscă a forței corpului. Se observă slăbiciune în zona taliei, deoarece corpul se îndoaie sub greutatea tensiunii sale.

Impulsurile de sus și de jos sunt reduse la tăcere în gât și talie, ceea ce explică tendința puternică a acestei personalități de a fi anxioasă.

Întinderea corpului, în sensul alungirii sau întinderii, este mult redusă. Reducerea întinderii cauzează scurtarea structurii descrise mai sus.

caracteristici fizice

Pentru structura masochistă sunt tipice persoanele cu corp scurt, gros, musculos.

Din motive necunoscute, creșterea părului corporal crește de obicei.

O trăsătură caracteristică este un gât scurt și gros, care arată un cap retras. Talia este în mod corespunzător mai scurtă și mai groasă.

O altă caracteristică importantă este tragerea pelvisului înainte, care poate fi descrisă mai literal ca un spate ascuns și plat. Această postură este asemănătoare unui câine cu coada între picioare.

Această poziție a pelvisului, împreună cu presiunea de tensiune de sus, provoacă îndoirea sau o slăbire bruscă a corpului în zona taliei.

La unele femei, puteți observa o combinație de rigiditate în jumătatea superioară a corpului și masochism în jumătatea inferioară, exprimată prin fese și coapse grele, o podea pelvină strânsă.

Pielea tuturor oamenilor cu un caracter masochist de o nuanță închisă din cauza stagnării energiei.

Raporturi psihologice

Datorită izolării puternice, agresivitatea la astfel de indivizi este redusă semnificativ. În mod similar, autoafirmarea este limitată. În schimb, există plângeri și plângeri. Vacanta este singura expresie sonora care trece usor printr-un gat ingustat. În loc de agresivitate, există un comportament provocator care provoacă o reacție puternică din partea celeilalte persoane, suficient de puternică pentru a-i permite masochistului să reacționeze irascibil și neîngrădit.

Stagnarea energiei din cauza inhibiției puternice duce la senzația de a fi „împotmolit într-o mlaștină”, incapabil să se miște liber.

Poziția de supunere și obsechiozitate este caracteristică comportamentului masochist. La nivel conștient, masochistul este identificat cu încercarea de a fi pe plac; totuși, la nivel subconștient, această poziție este respinsă de amărăciune, negativitate și ostilitate. Aceste sentimente reprimate trebuie eliberate înainte ca masochistul să poată răspunde liber la situațiile vieții.

Factori etiologici și istorici

O structură masochistă se dezvoltă într-o familie în care iubirea și acceptarea sunt combinate cu o presiune intensă. Mama domină și se sacrifică; tatăl este pasiv și supus.

Mama dominantă, care se sacrifică, sufocă literalmente copilul, care este făcut să se simtă vinovat intens pentru orice încercare de a-și afirma independența sau de a afirma atitudini negative.

În mod obișnuit, accent puternic pe mâncare și defecare. Aceasta echivalează cu presiunea de sus și de jos. "Fii un baiat bun. Te rog mamei tale. Mănâncă toată mâncarea... Golește-ți intestinele în mod regulat. Lasă mama să vadă...” și așa mai departe.

Toate încercările de a rezista, inclusiv izbucnirile temporare de iritare, au fost înăbușite. Toți oamenii cu structură masochistă în copilărie au avut accese temporare de iritare care i-au forțat să se oprească.

Experiențele obișnuite erau sentimentele de a fi prins în capcană, care au evocat doar o reacție de amărăciune, care s-a terminat în auto-umilire. Copilul nu a văzut nicio ieșire.

În copilărie, pacientul s-a luptat cu un sentiment profund de umilire în timp ce încerca să „l dea drumul” sub formă de vărsături, poluare sau sfidare.

Masochistului îi este frică să-și întindă brațul sau piciorul sau să-și întindă gâtul (la fel pentru organele genitale) de teamă că nu vor fi tăiate sau se va smulge de ele. Există o anxietate puternică cu privire la castrare în acest personaj. Cea mai puternică este teama de a fi rupt dintr-o relație parentală care a oferit dragoste, dar în anumite condiții. Vom explora sensul acestui lucru mai detaliat în secțiunea următoare.

Stilul de dans:

· Masochistul dansează mereu de bunăvoie și mult, profitând de ocazie pentru a-și exprima senzualitatea. Dansează pentru plăcerea pură de a dansa. Întreaga lui înfățișare spune: „Uite cât de senzuală pot fi”.

Alegerea vehiculului:

· Masochistul alege o mașină mică, înghesuită, care abia se potrivește.

Postura sezut:

Masochistul stă cu picioarele desfăcute. În cele mai multe cazuri, alege un loc care nu este potrivit pentru el, așa că se simte inconfortabil.

Temerile:

· Masochistul se teme cel mai mult de libertate. Nu ia în considerare și nu se simte liber din cauza numeroaselor restricții și obligații cu care el însuși a venit. Pe de altă parte, îi pare complet liber celor din jur, pentru că de obicei găsește mijloacele și timpul pentru a face ceea ce a decis să facă. El nu se uită înapoi la alții atunci când ia o decizie. Chiar dacă ceea ce decide îl leagă, în ochii celorlalți are libertatea deplină de a se răzgândi, dacă vrea. Ochii lui, larg deschiși către lume, arată un mare interes pentru toate și dorința de a trăi cât mai multe experiențe diferite.

Leziuni pe sex:

· Trauma umilinței este de obicei trăită cu mama., indiferent de sex. Adică, un masochist bărbat tinde să experimenteze umilință din partea femeilor. De obicei îi dă vina pe ei. Dacă trăiește trauma umilinței cu o persoană de sex masculin, atunci se învinovățește și îi este rușine de comportamentul sau de atitudinea lui față de această persoană. El poate experimenta această traumă și cu tatăl său, dacă este angajat în educația sa fizică, învață copilul să păstreze curat, să mănânce, să se îmbrace etc. Dacă acesta este cazul tău, atunci trebuie doar să aplici ceea ce i s-a spus bărbatului. sau versiunea feminină.

Vindecarea rănilor:

rana ta umilit aproape de vindecare dacă vă acordați timp să vă gândiți dacă vă satisface nevoile înainte de a spune da cuiva. Deja iei mai puțin pe umeri și te simți mai liber. Înceți să-ți mai creezi limite. Ești capabil să faci cereri și cereri fără să te simți enervant și inutil.

4. Trauma tradarii - masca controlorului - tip psihopat

Caracteristici ale traumei:

Trezirea traumei: intre doi si patru ani, cu un parinte de sex opus. Prăbușirea încrederii sau așteptările neîmplinite în sfera dragoste-sexuală. Manipulare.

Masca: Controlul.

Corp: emană putere și putere. Umerii bărbatului sunt mai largi decât șoldurile. Șoldurile unei femei sunt mai largi și mai puternice decât umerii ei. Roata de piept. De asemenea, burta.

Ochi: Privirea este intenționată, seducătoare. Ochi pe care toată lumea îi vede dintr-o privire.

Vocabular: „separați(e)”, „înțelegeți?”, „pot”, „mă pot descurca singur”, „știam”, „încrede-mă”, „nu am încredere în el”.

Caracter: Se consideră foarte responsabil și puternic. Se străduiește să fie special și important. Nu își ține promisiunile și angajamentele și nu depune eforturi pentru a le respecta. Minciuna usor.

Manipulator. Seducător. Are multe așteptări. Starea de spirit este neuniformă. El este convins că are dreptate și caută să-i convingă pe alții. Nerăbdător. Intoleranta.

Înțelege și acționează rapid. Un bun performer pentru că vrea să fie recunoscut. Circ. Greu de încredere. Nu arată vulnerabilitate. Sceptic. E frică să încalce sau să se retragă dintr-o obligație.

Cel mai frică de: Se deconectează; divorț; renuntari.

Nutriție: Pofta buna. Mănâncă repede. Adaugă sare și condimente. Poate să nu mănânce mult timp când este ocupat, dar apoi își pierde controlul în alimentație.

Boli tipice: Boli ale controlului si pierderii controlului, agorafobie, spasmofilie, tulburari ale sistemului digestiv, boli al caror denumire se termina in -itis, herpes bucal.

Boli ale trădării:

Agorafobie datorita subpersonalitatii sale fuzionale, ca la dependent. Pe de altă parte, agorafobia trăită de controlor este marcată predominant de frica de nebunie, în timp ce masca dependentului este asociată cu agorafobia, motivată mai mult de frica de moarte. Vreau să subliniez aici că medicii confundă adesea agorafobia cu spasmofilia (o definiție a agorafobiei este dată în capitolul 3).

Controlorul este atras în special de bolile de control, management - tot felul de încălcări ale muncii articulațiilor pe tot corpul și cel mai adesea genunchi.

El este cel mai predispus la boli cu pierderea controlului în unele organe ale corpului - sângerare, impotenţă, diaree si etc.

Când se simte complet neajutorat într-o anumită situație, poate fi rupt paralizie.

Are adesea probleme cu sistem digestiv, mai ales cu ficatși stomac.

El este, de asemenea, predispus la boli al căror nume se termină în -aceasta. Aici vă trimit la cartea mea Corpul tău spune: Iubește-te pe tine însuți!, unde se detaliază că aceste boli sunt caracteristice mai ales persoanelor care, sub influența numeroaselor lor așteptări, sunt predispuse la nerăbdare, furie și dezamăgire.

Controlerul are adesea herpes oral- apare atunci când, conștient sau inconștient, controlorul consideră că membrii de sex opus sunt „tipuri cu greață”. În plus, este un bun control pentru a evita sărutarea altora.

Structura caracterului psihopat.

Descriere

Această structură de caracter necesită o prefață. Acesta este singurul tip de caracter care nu a fost descris sau analizat în lucrarea mea anterioară. Poate fi o structură foarte complexă, dar de dragul conciziei și clarității, voi descrie forma simplă a acestei încălcări.

Esența poziției psihopatice este negarea sentimentelor. Este diferit de schizoid, care este deconectat de sentimente. În personalitatea psihopată, ego-ul sau mintea se întoarce împotriva corpului și a sentimentelor acestuia, în special a celor sexuale. De aceea a fost inventat termenul de „psihopatie”.

Funcția normală a ego-ului este de a susține dorința corpului de plăcere și nu de a o distruge pentru a face plăcere reprezentării mentale a ego-ului. În toate personajele psihopatice există o mare investiție de energie în imaginea mentală a persoanei. Un alt aspect al acestei personalități este dorința de putere și nevoia de a domina și controla.

Motivul pentru care acest tip de personaj este dificil este că există două moduri de a câștiga putere asupra celorlalți. Unul îl agresează sau îl copleșește pe celălalt; în acest caz, dacă o persoană nu îl provoacă pe agresor, atunci el începe să se simtă ca o victimă. A doua modalitate este de a influența o persoană printr-o abordare seducătoare, care este foarte eficientă împotriva oamenilor naivi care cad sub puterea psihopatică.

Condiții bioenergetice

Există două tipuri de corp care corespund la două structuri psihopatice. Tipul supresor este mai ușor de explicat bioenergetic și îl folosesc pentru a ilustra. Dobândirea puterii asupra altor oameni se realizează prin ridicarea deasupra lor.

În acest model, se observă o deplasare a energiei către capătul capului corpului, cu o scădere concomitentă a sarcinii în partea inferioară a corpului. Cele două jumătăți ale corpului sunt semnificativ disproporționate, cu partea superioară substanțial mai mare și mai dominantă ca aspect.

Aspectul este precaut sau neîncrezător. O astfel de persoană nu caută apropierea de ceilalți și nu îi înțelege. Aceasta este o trăsătură caracteristică a personalității psihopatice. Pentru majoritatea, există o anumită cantitate de constrângere în jurul diafragmei și a taliei care blochează fluxul de energie și sentimente în jos.

Capul este suprasolicitat energetic. Aceasta înseamnă că există o supraexcitare a aparatului mental, ceea ce duce la o gândire constantă despre cum să câștigi controlul și dominația asupra situației.

Nevoia de control este, de asemenea, îndreptată împotriva ei însăși. Capul este ținut foarte strâns (nu-și pierde niciodată capul), dar, la rândul său, ține corpul ferm în puterea sa.

Relațiile energetice sunt prezentate în diagramă.

caracteristici fizice

Corpul de tip supresor prezintă o dezvoltare disproporționată în partea superioară. Acest lucru dă impresia unei persoane umflate și se potrivește cu imaginea lui ego-ului umflat. Putem spune că această structură depășește vârful.

Ea este, de asemenea, dură. Partea inferioară a corpului nu mai poate prezenta slăbiciunea tipică structurii caracterului oral.

Corpul de al doilea tip, pe care l-am numit seducător sau distructiv, este mai corect și nu are un aspect umflat. Spatele este de obicei prea flexibil.

În ambele cazuri, există o perturbare a fluxului de energie între cele două jumătăți ale corpului. La primul tip, pelvisul este slab încărcat și ținut rigid; in al doilea, este prea incarcat, dar izolat. Ambele tipuri au o compresie evidentă a diafragmei.

Există, de asemenea, tensiune vizibilă în segmentul ocular al corpului, care include ochii și regiunea occipitală.

De asemenea, o tensiune musculară puternică se poate simți în regiunea cervicală de-a lungul bazei craniului, în așa-numitul segment oral. Această tensiune este asociată cu suprimarea impulsului de început.

Raporturi psihologice

Personalitatea psihopată are nevoie de cineva pe care să-l controleze și, deși poate părea că ea controlează persoana, ea însăși este dependentă de el. Astfel, există un grad de oralitate la toate personalitățile psihopatice. Ele sunt descrise în literatura de specialitate ca având o fixare orală.

Nevoia de a controla este strâns legată de frica de a fi controlat. A fi în control înseamnă a fi folosit. Vom vedea că în trecut, indivizii cu această structură de caracter s-au luptat pentru dominarea și controlul între părinte și copil.

Dorința de a fi în vârf, de a atinge obiectivul este atât de puternică încât o persoană nu poate permite sau permite înfrângerea. Înfrângerea îl pune în postura de victimă; ergo, el trebuie să fie un câștigător în orice situație.

Sexualitatea este întotdeauna folosită în acest joc de putere. El (omul) este seducător în puterea sa aparentă sau în ispita secretă blândă. Plăcerea în sex este secundară realizării sau cuceririi.

Negarea sentimentelor este de obicei negarea nevoilor. Manevra psihopatică a unei astfel de persoane este aceea de a-i face pe ceilalți să aibă nevoie de el, astfel încât să nu fie nevoit să-și exprime nevoile. Astfel, el este mereu în centrul lumii.

Factori etiologici și istorici

În toate tipurile de caracter, trecutul unei persoane explică comportamentul său. Aș putea face o afirmație generală că niciun om nu își poate înțelege comportamentul decât dacă își cunoaște trecutul.

Astfel, una dintre sarcinile principale ale oricărei terapii este de a explica experiența de viață a pacientului. În cazul acestei persoane, de multe ori pare destul de dificil, deoarece tendința psihopată de a nega sentimentele include negarea experienței. În ciuda acestui fapt, s-au studiat mult în bioenergetică cu privire la apariția acestei probleme.

Cel mai important factor în etiologia acestei afecțiuni este părintele seducător sexual, care induce în eroare. Tentația este acoperită și există pentru a satisface nevoile narcisice ale părintelui. Are scopul de a lega copilul de părinte.

Un părinte seducător este întotdeauna un părinte care respinge, respingând nevoile copilului de sprijin și contact fizic. Lipsa contactului și sprijinului necesar explică elementul oral din această structură a caracterului.

O relație seducătoare creează un triunghi care pune copilul în situația de a-l provoca pe părintele de același sex. Acest lucru creează o barieră de identificare necesară cu părintele de același sex și de identificare ulterioară cu părintele seducător.

In aceasta situatie, orice realizare a contactului face copilul extrem de vulnerabil. Copilul fie se va ridica deasupra nevoilor (schimbarea ascendentă) fie își va satisface nevoile prin manipularea de către părinți (tip seducător).

Există, de asemenea, un element masochist în personalitatea psihopată care decurge din supunerea față de un părinte seducător. Copilul nu se poate răzvrăti sau părăsi această situație; are doar protecție internă. Supunerea se află doar la suprafață; cu toate acestea, în măsura în care copilul se supune deschis, el capătă o oarecare intimitate cu părintele.

Elementele masochiste sunt cele mai puternice în versiunea ademenitoare sau seducătoare a acestei structuri de caracter. Concesiunea inițială trebuie să treacă într-un rol subordonat masochist. Apoi, când seducția a funcționat și atașamentul celuilalt este puternic, iese la iveală calitatea sadică.

Controlerul are o voce tare, zgomotătoare.

Stilul de dans:

· Supervizorul are nevoie de mult spațiu. Îi place să danseze și îl folosește pentru a seduce. Dar, mai presus de toate, este o oportunitate pentru el de a se arăta. De la el vine chemarea: „Uită-te la mine”.

Alegerea vehiculului:

· Controlerul cumpără o mașină puternică, vizibilă.

Postura sezut:

· Controlerul stă cu tot corpul sprijinit pe spate și cu brațele încrucișate când ascultă. După ce a luat cuvântul, se aplecă înainte pentru a arăta mai convingător în ochii interlocutorului.

Temerile:

· Controlorul se teme cel mai mult de separare și renunțare.. Nu observă cât de intens creează el însuși probleme și situații conflictuale, drept urmare exclude comunicarea ulterioară cu oamenii individuali. Creând, atrăgând spre sine situații în care renunță de fiecare dată la cineva, el în același timp nu vede că îi este frică de aceste situații. Mai degrabă, dimpotrivă, se asigură că aceste pauze și renunțări sunt benefice pentru el. El crede că în acest fel nu se lasă păcălit sau folosit. Sociabilitatea și disponibilitatea lui pentru noi cunoștințe îl împiedică să realizeze câți oameni a șters din viața lui. Alții o văd mult mai bine. Și ochii lui îl trădează și pe el. Când este supărat, devin duri și chiar inspiră frică, ceea ce îi poate înstrăina pe mulți de el.

Leziuni pe sex:

· Trauma trădării este trăită cu un părinte de sex opus. Adică, controlorul crede de obicei că a fost trădat de persoane de sex opus și este înclinat să le învinuiască pentru suferința sau emoțiile sale. Dacă trăiește trauma trădării cu o persoană de același sex, atunci se învinovățește în principal și este supărat pe sine pentru că nu poate prevedea și preveni această experiență în timp util. Este foarte probabil ca ceea ce el percepe ca trădare de către cei de genul său să fie de fapt o experiență care i-a activat trauma nedreptății.

Vindecarea rănilor:

rana ta trădare aproape de vindecare dacă nu mai experimentezi astfel de emoții violente atunci când cineva sau ceva îți deranjează planurile. Vă slăbiți mai ușor. Permiteți-mi să vă reamintesc: a-ți slăbi strânsoarea înseamnă a-ți slăbi atașamentul față de rezultat, a scăpa de dorința ca totul să meargă numai conform planului tău. Nu mai încerci să fii centrul atracției. Când ești mândru de munca depusă, te simți bine chiar și atunci când alții nu observă sau nu-ți recunosc meritele.

5. Trauma nedreptății - mască de tip rigid - rigid

Caracteristici ale vătămării cauzate de nedreptate:

Trezirea traumei: Între patru și șase ani, cu un părinte de același sex. Datoria de a fi eficient și perfect. Blocarea individualității.

Masca: Rigidă.

Corp: Direct, dur și, în limitele posibilului, perfect. Proporții bune. Fese rotunde. Statură mică, haine strânse sau curea strâmtă. Mișcări încătușate. Pielea este ușoară. Fălcile strânse. Gâtul este încordat, drept. Mândră de postură.

Ochi: Aspectul este radiant, viu. Ochii sunt luminați.

Vocabular: „nicio problemă”, „întotdeauna, niciodată”, „foarte bine, foarte amabil”, „foarte specific”, „exact”, „total corect”, „desigur”, „ești de acord?”

Caracter R: Se străduiește spre excelență. Invidios. Detașat de propriile sentimente. Își încrucișează adesea brațele. Productiv - a fi perfect. Exagerat de optimist. Vii, dinamic. Adesea justificat. Foarte reticent în a cere ajutor.

Râsete peste fleacuri - pentru a-ți ascunde sensibilitatea. Tonul vocii este sec și tensionat. Nu admite că are probleme. Se îndoiește de corectitudinea alegerii sale. Se compară pe principiul „cine este mai bun – cine este mai rău”.

Cu greu acceptă nimic: consideră că este nedrept să primești mai puțin decât alții, dar și mai nedrept să primești mai mult.

Foarte rar își permite plăceri, deoarece de obicei se simte vinovat din cauza lor. Nu ține cont de limitările sale, este prea exigent cu sine. Se controlează. Îi place ordinea. Rareori bolnav, indiferent sau necruțător față de corpul lui. Coleric. Rece, incapabil să-și arate sentimentele. Îi place să arate sexy.

Cel mai frică de: Răceală.

Nutriție: Preferă alimentele sărate celor dulci. Iubește totul crocant. Se controleaza pentru a nu se ingrasa. Rușinat și îndreptățit când își pierde controlul asupra sa în mâncare.

Boli tipice: Epuizare nervoasă (profesională), frigiditate (la femei), ejaculare precoce sau impotență (la bărbați). Boli care se termină în -aceasta- tendinite, bursite, artrite etc.

Torticolis, constipație, hemoroizi, spasme și convulsii, tulburări circulatorii, disfuncție hepatică. Varice, boli de piele, nervozitate, insomnie, vedere slabă.

Boli ale nedreptății:

El simte rigiditatea corpului său ca inflexibilitate sau tensiuneîn vârf înapoi, în gât, precum și în zonele flexibile (glezne, genunchi, șolduri, coate, încheieturi etc.). Celor rigizi le place să-și spargă degetele, încercând astfel să-și îmbunătățească flexibilitatea. Într-un cuvânt, ei sunt capabili să simtă coaja cu care este legat corpul lor, dar nu simt ceea ce se ascunde sub această carapace.

deja menționate epuizare nervoasă.

Boli al căror nume are o terminație -aceasta: tendinita, bursita, artrită. Orice boală cu un nume similar indică o stare foarte comună de rigiditate - suprimarea furiei interioare ascunse în corp.

Rigid poate suferi de durere sau curbură a gâtului pentru că îi este greu să vadă latura greșită, nedreaptă, după părerea lui, a lucrurilor sau a evenimentelor.

Foarte des văzut constipațieși hemoroizi- datorita faptului ca ii este greu sa se relaxeze, sa nu se mai abtina in orice.

caracteristic unui rigid spasmeși convulsii- reacțiile unei persoane care tinde să se agațe sau să se rețină din cauza fricii.

Incapacitatea de a te mulțumi singur provoacă probleme circulatia sangeluiși varice.

Problemele sunt comune piele uscata.

acnee pe față mărturisesc teama de a greși, de a pierde fața, de a nu fi la înălțimea propriilor așteptări.

Oamenii rigizi suferă adesea psoriazis. Ei aduc această boală asupra lor pentru a nu fi prea buni sau prea fericiți - asta ar fi nedrept pentru ceilalți. În mod curios, focarele de psoriazis coincid adesea cu vacanțele, vacanțele sau cu o perioadă în care totul merge bine și fericit.

Tulburările sunt adesea văzute ficat din mânia reprimată.

Apariție comună - nervozitate rigid., deși în cea mai mare parte îl controlează bine, astfel încât în ​​exterior este invizibil.

Destul de des observat insomnie, mai ales printre acei rigizi care nu stiu sa se calmeze pana nu isi fac treaba in timp util si fara cusur. Se gândesc atât de intens la ceea ce au de făcut încât se trezesc din asta și nu mai pot dormi.

Încălcări viziune apar din cauza faptului că este foarte dificil pentru o persoană rigidă să vadă că a luat o decizie nereușită sau a evaluat incorect situația. Preferă să nu vadă ceea ce el consideră imperfect; în acest caz nu suferă atât de mult. Folosește adesea expresia „Nu este clar” – care nici nu îi îmbunătățește vederea.

Structură rigidă a caracterelor.

Descriere

Conceptul de rigiditate provine din tendința acestor indivizi de a se ține inflexibil – cu mândrie. Capul este purtat destul de sus, coloana vertebrală este dreaptă. Aceasta ar fi o trăsătură pozitivă dacă nu ar fi faptul că această mândrie este protectoare și inflexibilitatea neînduplecată. Un personaj rigid îi este frică să cedeze, echivalându-l cu supunerea sau căderea. Rigiditatea devine o apărare împotriva unui impuls masochist subiacent.

O persoană cu un caracter rigid se ferește să nu fie înșelată, folosită sau prinsă în capcană. Prudența lui ia forma unor impulsuri de reținere de la dezvăluire și diseminare. Reținere înseamnă și „ține spatele”, de unde rigiditate. Abilitatea de a se reține se bazează pe o poziție puternică a ego-ului, cu un grad ridicat de control asupra comportamentului. În plus, aceasta este susținută de o poziție la fel de puternică în raport cu organele genitale, concentrând astfel atenția personalității la ambele capete ale corpului, stabilind un bun contact cu realitatea. Din păcate, accentul pus pe realitate este folosit ca apărare împotriva dorinței de plăcere, iar acesta este principalul conflict din personalitate.

Condiții bioenergetice

În această structură, există o încărcare destul de puternică la toate punctele periferice de contact cu mediul, ceea ce favorizează oportunitatea de a verifica realitatea înainte de a lua măsuri.

Limitarea este periferică, ceea ce permite sentimentelor să curgă, dar limitează exprimarea acestora.

Principalele zone de tensiune sunt mușchii lungi ai corpului. Clemele din mușchii flexori și extensori se combină între ele și provoacă rigiditate.

Desigur, există diferite grade de rigiditate. Când reținerea este moderată, persoana este animată și vibrează.

Starea bioenergetică este prezentată în diagramă.

caracteristici fizice

Corpul unei persoane cu caracter rigid este proporțional și armonios. Arată și se simte întreg și conectat. În ciuda acestui fapt, puteți vedea unele dintre elementele de încălcări și distorsiuni descrise mai sus pentru alte tipuri.

O caracteristică importantă este vivacitatea corpului: ochii limpezi, culoarea bună a pielii, vivacitatea gesturilor și mișcărilor.

Dacă rigiditatea este severă, atunci factorii pozitivi menționați mai sus sunt înrăutățiți în mod corespunzător: coordonarea și grația în mișcări sunt reduse, ochii își pierd ceva strălucire, iar nuanța pielii poate fi palidă sau cenușie.

Raporturi psihologice

Oamenii cu această structură de caracter sunt de obicei orientați spre lume, ambițioși, competitivi și energici. Pasivitatea este trăită ca vulnerabilitate.

O persoană rigidă poate fi încăpățânată, dar rareori vicioasă. O parte din încăpățânarea vine din mândria lui: îi este frică că, dacă nu se ridică, va părea prost și, prin urmare, rezervat. Parțial, apare din frica de supunere, adică de a pierde libertatea.

Termenul „caracter rigid” a fost adoptat în bioenergetică pentru a descrie cei mai comuni factori în mai multe personalități etichetate diferit. Astfel, include bărbatul falic, narcisist, al cărui accent este pus pe potență, și tipul victorian de femeie isterică al cărui caracter Reich l-a descris în Character Analysis, care folosește sexul ca apărare împotriva sexualității. Caracterul de legare de modă veche aparține și el acestei categorii largi.

Rigiditatea acestui personaj este ca oțelul. Rigiditatea se vede și în structura schizoidă, unde, datorită stării înghețate, sistemul său energetic este ca gheața și foarte fragil. În general, oamenii cu un caracter rigid își gestionează viața în mod eficient.

Factori etiologici și istorici

Trecutul din spatele acestei structuri este interesant deoarece o persoană cu acest caracter nu a suferit traume severe care creează poziții defensive mai grave.

Cea mai semnificativă traumă aici este experiența dezamăgirii în căutarea gratificației erotice, în principal la nivel genital. Acest lucru se întâmplă atunci când masturbarea copilului este interzisă, precum și în relațiile cu un părinte de sex opus.

Respingerea dorinței copilului de plăcere erotică și sexuală a fost văzută de copil ca o trădare a dorinței sale de iubire. Plăcerea erotică, sexualitatea și dragostea sunt sinonime în mintea unui copil.

Datorită dezvoltării puternice a ego-ului, o persoană cu caracter rigid nu renunță la această conștientizare. După cum se arată în diagramă, inima lui nu este tăiată de la periferie. El sau ea este o ființă care acționează din inimă, dar cu limitarea și controlul ego-ului. Starea dorită ar fi să renunți la acest control și să ai încredere în inimă.

Deoarece expresia deschisă a iubirii ca dorință de intimitate fizică și plăcere erotică este întâmpinată cu respingere de către părinți, o persoană cu un caracter rigid face ocol în custodie pentru a-și atinge scopul. Nu manipulează ca un personaj psihopat, ci manevrează pentru a atinge intimitatea.

Semnificația mândriei sale constă în faptul că este atașat de acest sentiment de iubire. Respingerea iubirii sale sexuale îi rănește simțul demnității. În mod similar, insultarea stimei de sine echivalează cu respingerea iubirii sale.

Am o ultimă notă. Nu am discutat despre tratarea acestor probleme deoarece terapeuții nu tratează tipuri de personaje, ci oameni. Terapia se concentrează asupra oamenilor în relația lor imediată: față de corpul lui, față de solul pe care stă, față de oamenii cu care comunică și față de terapeut. Aceasta este baza abordării terapeutice. Pe fundal, însă, se află o cunoaștere a caracterului, fără de care terapeutul nu poate înțelege pacientul și problemele sale. Un medic cu experiență se poate muta cu ușurință dintr-o zonă în alta fără a le pierde din vedere.

Discursul rigid este oarecum mecanic și rezervat.

Stilul de dans:

· Rigid dansează foarte bine, simte ritmul, în ciuda unor rigidități, inflexibilități ale picioarelor. Este foarte atent, încearcă să nu-și piardă ritmul. Mai des decât alții, ea urmează cursuri de dans. Cei mai rigizi ies în evidență cu seriozitate, se țin foarte drept și par să-și numere pașii în dans. Ei par să spună cu aspectul lor: „Uite ce bine dansez”.

Alegerea vehiculului:

· Rigid preferă o mașină clasică, funcțională, rezistentă - vrea să obțină valoarea maximă pentru banii lui.

Postura sezut:

Rigid se așează perfect în poziție verticală. În același timp, își poate mișca picioarele și își poate poziționa tot corpul strict simetric, ceea ce îi subliniază și mai mult postura rigidă. Uneori își încrucișează picioarele sau brațele - când nu vrea să simtă ce se întâmplă.

Temerile:

· Rigid se teme cel mai mult de frig. Îi este greu să recunoască răceala, pentru că se consideră o persoană sinceră, caldă, care face totul pentru ca în jurul său să domnească armonia și dreptatea. De regulă, el este loial prietenilor săi. Dar oamenii din jurul lui observă adesea propria lui răceală, nu atât în ​​ochii lui, cât în ​​comportamentul lui sec și dur, mai ales când crede că este acuzat pe nedrept de ceva.

Leziuni pe sex:

· Trauma nedreptății este trăită cu un părinte de același sex. Adică, o persoană rigidă suferă de nedreptate din partea oamenilor de sexul său și îi acuză de nedreptate față de el. Dacă se confruntă cu o situație pe care o consideră nedreaptă cu o persoană de sex opus, atunci nu o acuză pe această persoană, ci mai degrabă pe sine - de nedreptate sau incorectitudine.

Vindecarea rănilor:

rana ta nedreptate aproape de vindecare, daca iti permiti sa fii mai putin decat perfect, sa faci greseli, fara sa cazi in furie si fara sa te critici. Îți poți permite să-ți arăți sensibilitatea, poți plânge în fața celorlalți fără să-ți fie frică de judecata lor și fără să-ți fie rușine că pierzi temporar controlul.

Observi cum se schimbă corpul tău, cum se comportă în diferite situații? O persoană este atât de aranjată încât adesea nu vrea să vadă: fiecare schimbare a corpului fizic este un semnal care îi atrage atenția. Corpul tău este înzestrat cu înțelepciune, reflectă întotdeauna ceea ce se întâmplă în interior (deși este posibil să nu fii conștient de asta). Când corpul tău decide să atragă atenția asupra unuia dintre procesele interne, înseamnă că esența ta Divină este cea care îți arată rănile și rănile. Dacă nu vrei să vezi și să auzi semnalele corpului, atunci vei fi condamnat să porți măști, în speranța că rănile și temerile vor dispărea într-o zi de la sine.

Să vorbim despre teama de abandon și despre cum ne arată corpul nostru. Această traumă apare în prima copilărie, în principal din lipsa de comunicare cu un părinte de sex opus, când copiii cred că nu este interesat de ei, retras și nu arată dragoste. Încercând să-și ascundă teama de a fi abandonat, o persoană își creează o mască de dependent - o creatură care are nevoie de dragoste și sprijin.

Cum reflectă corpul trauma celor abandonați?

În exterior, o persoană cu o astfel de frică poate fi recunoscută prin lipsa de tonus a corpului. Corpul lui spune: Nu mă pot ține, am nevoie de sprijin, ajutor. Dependentul este sigur că nu este capabil să realizeze nimic de unul singur, iar întregul său corp exprimă această nevoie de sprijin. Acesta este un bărbat cu ochi mari și triști de copil care încearcă să trezească simpatie, picioare slabe și brațe lungi, atârnând abătut de-a lungul corpului și dând impresia de neputință. O astfel de persoană nu pare să știe ce să facă cu mâinile sale, mai ales când se uită la el și încearcă să le pună undeva. Persoana traumatizată abandonată are adesea spatele răsucit, de parcă coloana vertebrală nu ar putea să-l susțină. Întotdeauna caută ceva pe care să se sprijine când stă în picioare și are obiceiul de a se agăța fizic de persoana iubită (ținând o mână, ghemuindu-se). Când merge lângă alți oameni, îi lasă mereu să meargă înainte, pentru că vrea să fie condus. Persoanele cu traume de abandon sunt caracterizate prin mușchi flăsați, un fizic fragil și sănătate precară. Bolile lor caracteristice: dureri de spate, astm, bronșită, migrene, hipoglicemie, diabet, boli suprarenale, miopie, isterie, depresie, boli rare și boli incurabile, frica de spații deschise și locuri aglomerate. Puteți citi mai multe despre bolile persoanelor cu traume de abandon în cartea lui Liz Burbo Five Injuries That Prevent You from Being Yourself.

Comportament de dependent

Dependentul tinde să fie o victimă care își creează probleme pentru a atrage atenția. Când încearcă prin toate mijloacele să câștige favoarea altora, de fapt caută oportunități de a se simți important și semnificativ. După cum înțelegeți, o astfel de persoană dramatizează totul: o mică problemă devine uriașă. Cred că ai întâlnit vreodată oameni, când îi întâlnești, ești uimit: câte probleme au! În același timp, dependentul însuși nu vede durere în aceste probleme: ele îi aduc bucurie - atenția altor oameni! Deci nu se simte exclus. O persoană cu o traumă a abandonului îi este greu să ia o decizie pe cont propriu, așa că adesea apelează la ceilalți, cerându-le sfatul. Are nevoie de un sentiment de sprijin! O astfel de persoană poate atrage atenția asupra sa în alt mod - jucând rolul unui binefăcător (boli ale spatelui, pe care „este încărcată povara grijilor altora”), va spune despre acest lucru. Atenție: o astfel de persoană are adesea schimbări de dispoziție: se simte fericit și apoi devine brusc trist, fără să înțeleagă de ce.

O persoană dependentă (în special o femeie) tinde să pună o mulțime de întrebări și are adesea un ton copilăresc al vocii atunci când cere ajutor. Îi este greu să accepte refuzul și, pentru a-și atinge scopul, folosește manipularea și șantajul. Frica de a fi singur îl sperie cel mai mult pe dependent! Întotdeauna se aranjează în așa fel încât să fie în compania cuiva. Dacă, totuși, se dovedește a fi singur, atunci caută frenetic ceva de făcut și umple timpul. Face totul pentru a fi iubit și nu lăsat singur. Îi place chiar și suferința. Privește o femeie care locuiește cu un alcoolic sau este abuzată: îi este mai ușor să îndure acest iad decât să rămână în pace. Sau, de exemplu, o femeie se preface că nu observă trădările soțului ei: trăiește într-o speranță iluzorie, preferând să presupună că totul este în ordine.

Oamenii dependenți dau ușor lacrimi, dând vina pe alții pentru durerea lor, care i-au părăsit în vremuri dificile. Dependentul simte nevoia de prezența altora, dar nu observă cât de des îi refuză pe ceilalți ceea ce își dorește pentru el. Îi place, de exemplu, să navigheze pe internet, dar urăște când persoana iubită face asta: a fost lăsat, schimbat pentru comunicare virtuală, nimeni nu are nevoie de el. Dependentul este adesea anxios (anxietatea provoacă palpitații, leșin, transpirație, greață, dificultăți de respirație, incontinență urinară etc.), îi este frică de șefi, folosește cuvintele „singur”, „absent”, uneori observă viziuni incontrolabile, surprinde emoțiile și fricile celorlalți.

Ce să faci dacă ai văzut în tine trauma celor abandonați?

Dacă vezi că ai semne de dependent, că te agăți de ceilalți, găsește-i favoarea de teamă să nu fii lăsat singur, nu te panica. Oferă-ți doar sprijinul de care ai nevoie! Deveniți pentru voi acea sursă de iubire pe care o căutați! Găsește o imagine mentală care te susține și apelează la ea.

Rana celor abandonați a fost, cel mai probabil, activată în tine de părintele tău de sex opus și fiecare persoană de sex opus continuă să o stârnească. Atâta timp cât rămâi supărat pe un părinte (chiar dacă inconștient), relațiile tale cu persoane de același sex cu acel părinte vor fi dificile. Cu siguranță părintele tău a trecut prin aceeași traumă cu părintele lor de sex opus (același gen ca și tine). Amintiți-vă că îi dăm vina pe alții pentru tot ceea ce facem noi înșine, dar nu vrem să observăm. Prin urmare, cu cât rana ta de a fi abandonat este mai grea, cu atât mai clar înseamnă că te-ai părăsit, te-ai predat la un moment dat sau ai lăsat alți oameni, situații, proiecte.

Cum să te vindeci?

Este foarte important să stabiliți relațiile cu părinții – doar în acest fel puteți înceta să reproduceți același tipar de transmitere din generație în generație a traumei celor abandonați din familia dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, trebuie să experimentezi experiența ta în dragoste.

Primul pas către vindecarea traumei este să fii conștient de ea și să o accepți (îi poți rezista, nu vrei să vezi ce spune corpul). Înțelege că atunci când ai creat masca unui dependent pentru a nu suferi, ai arătat un act de iubire față de tine. Această mască te-a ajutat să supraviețuiești, să te adaptezi situației. Așa că mulțumește-ți pentru asta și continuă să mergi mai departe. Acum este timpul să lucrezi la tine și să dai jos măștile, pentru că ești conștient de trauma ta. Masca a apărut pentru a-ți arăta că îți este frică de responsabilitate și nu te iubești suficient și ai încredere în tine, așa că cauți sprijin din exterior. Fii recunoscător ocaziei sau persoanei care a atins rana: această atingere spune că rana nu s-a vindecat încă. Dar știi deja despre asta!

Ține minte: sursa bunăstării tale ar trebui să fie ceea ce ești și ceea ce faci, și nu atenția, recunoașterea și sprijinul altor oameni! Rănile tale au nevoie să le recunoști și să le iubești! A le iubi înseamnă a accepta că tu însuți le-ai creat, nu întâmplător, ci pentru a te ajuta pe tine însuți. Trebuie să accepți că tot ceea ce te temi de la ceilalți și de care le reproșezi, tu însuți le impuți altora și mai ales ție. Suferind de trauma celui abandonat, o intensifici de fiecare dată când renunți la o chestiune importantă, nu dai atenție unei persoane dragi, nu ai grijă suficient de tine.

Următorul pas către vindecare este permisiunea ta de a fi amar față de părinții tăi. Experimentând suferința trăită de tine în copilărie, vei fi impregnat de simpatie și compasiune pentru copilul din tine. După ce ai trecut prin tine mânia față de părinții tăi, trebuie să o părăsești și să-i ierți. În cele din urmă, vei deveni tu însuți și vei înceta să mai crezi că ai nevoie de masca ta de protecție. Vei înțelege că lecțiile pe care ți le dă Viața trebuie acceptate și trecute, și nu blocate de ele.

Învață să te iubești!

Aceasta este dragostea de sine adevărată! A te iubi înseamnă a-ți da dreptul de a fi cine ești în momentul de față, de a te accepta necondiționat, fără a judeca sau a critica. Vei fi surprins să descoperi că, cu cât îți permiți mai mult să trădezi, să respingi și să fii nedrept, cu atât faci mai puțin! Învață să fii tu însuți și să te simți bine chiar și în singurătate, iar treptat dependența ta de atenția externă va trece. Dacă devii conștient de rănile tale și le vindeci, atunci energia cheltuită pentru a masca durerea va fi eliberată și o vei putea folosi pentru a implementa idei și idei creative - vei construi viața la care aspiri, rămânând în același timp tu însuți. ! Amintește-ți că Dumnezeu este în tine.

Special pentru LadySpecial - Katerina Sent

A părăsi pe cineva înseamnă și a-l părăsi, a pleca, a nu mai vrea să ai de-a face cu el. Mulți oameni confundă conceptele de „respingere” și „plecare”. Dacă unul dintre soți, de exemplu, a decis să-l respingă pe celălalt, îl împinge, îl alungă, nu vrea să-l vadă lângă el. Dacă a decis să-și părăsească partenerul, atunci îl părăsește, pleacă, se îndepărtează - temporar sau irevocabil.

Persoana abandonată își trăiește trauma predominant la nivelul „a avea” și „a face”, și nu la nivelul „a fi” caracteristic celui respins. Iată câteva situații tipice care provoacă o traumă abandonată la un copil.
Copilul se poate simți abandonat:

* dacă mama lui se trezește brusc foarte ocupată din cauza sosirii unui nou copil. Acest sentiment este deosebit de acut în cazurile în care un nou-născut este bolnav sau necesită îngrijire specială. Celui abandonat i se pare că mama l-a părăsit complet și este preocupat doar de nou-născut, că așa va fi mereu acum, că nu va mai avea fosta mamă.

* daca parintii merg la munca in fiecare zi si stau cu el foarte putin timp.

* când este internat, nepermițând părinților săi să fie cu el în spital. Nu poate înțelege ce se întâmplă. Poate că își amintește că s-a purtat rău înainte să se întâmple asta și va avea bănuiala că părinții vor să scape de el, că s-au săturat de el; în acest caz, singurătatea devine deosebit de dureroasă. În același loc, în spital, poate decide că părinții l-au părăsit pentru totdeauna și chiar dacă îl vizitează zilnic, durerea primei suferințe, rămasă în memorie, va domina de fiecare dată. Această durere este cea care îl determină să-și creeze o mască care să-l protejeze de o repetiție a suferinței.

* cand parintii il dau in vacanta - chiar si bunicii - pentru supraveghere.

* dacă mama lui este bolnavă constant și tatăl său este absent sau prea ocupat pentru a avea grijă de el. Copilul este lăsat singur, indiferent dacă vrea sau nu.

Am cunoscut o femeie care avea o frică gravă la vârsta de optsprezece ani, când a murit tatăl ei. Durerea pierderii s-a înmulțit de zece ori prin faptul că de câțiva ani mama îi amintise fiicei ei că o va da afară din casă când va ajunge la majoritate, adică la 21 de ani. Respinsă de mama ei, fiica se simțea acum abandonată de tatăl ei. Groaza o cuprinse. „Cum voi trăi fără tatăl meu, unde mă voi duce când mă vor da afară din casa părinților mei și voi rămâne singur?”

Multe persoane care poartă trauma unei persoane abandonate mărturisesc că au suferit de o lipsă de comunicare cu un părinte de sex opus în copilărie. L-au găsit prea retras și l-au acuzat că îi dă celuilalt părinte toată puterea. În cele mai multe cazuri, acești copii credeau că părintele de sex opus nu era interesat de ei.

Din experiența mea, trauma celor abandonați este provocată de părintele de sex opus. Pe de altă parte, am observat că de multe ori trauma celor abandonați la copii se combină cu trauma celor respinși. Copilul se simte respins de părintele de același sex și în același timp abandonat de părintele de sex opus - acesta din urmă, în opinia sa, ar fi trebuit să se implice mai mult în el, copilul, și să nu-i permită celui de-al doilea părinte să respinge-l.

Un copil poate avea o experiență în care se simte abandonat de un părinte de genul său, dar în realitate el trăiește trauma de a fi respins de acel părinte. Cum poate fi? Cert este că un părinte de același sex cu el, fără să-i acorde atenție, se comportă astfel pentru că se respinge – și exact asta simte copilul în adâncul sufletului său. Când un părinte se respinge și are un copil de același sex cu el, atunci este destul de normal și uman să respingă acest copil, poate inconștient, pentru că copilul îi amintește constant de vechea lui traumă. Exemplul unei femei care și-a pierdut tatăl la vârsta de optsprezece ani ilustrează bine o astfel de dublă traumă - respinsă și abandonată.

Cu un studiu mai profund al personajelor, vei înțelege că majoritatea oamenilor au mai multe răni; Adevărat, nivelul durerii de la ei nu este același.

Cei care poartă trauma celor abandonați se confruntă în mod constant cu foamea emoțională. Lipsa nutriției fizice poate provoca aceeași vătămare - de obicei apare înainte de vârsta de doi ani. În încercarea de a ascunde această traumă de el însuși, ființa umană își creează o mască DEPENDENT. În cele ce urmează, voi folosi cuvântul dependent pentru a mă referi la o persoană care suferă de trauma de a fi abandonată.

Masca dependentului se caracterizează printr-o lipsă de tonus a corpului. Un corp lung, subțire și lasat indică o rănire gravă a celor abandonați. Sistemul muscular este subdezvoltat; din lateral se pare ca nu poate tine corpul drept, ca persoana are nevoie de ajutor. Corpul întotdeauna exprimă în exterior exact ceea ce se întâmplă în interior. Dependentul este sigur că nu este capabil să realizeze nimic pe cont propriu, că are absolut nevoie de sprijinul cuiva. Și întregul său corp exprimă această nevoie de sprijin. La dependent, este ușor să vezi un copil care vrea să ajute.

Trauma celor abandonați este trădată și de ochi mari triști; par să încerce să ne atragă atenția. Picioarele slabe și brațele lungi atârnând de-a lungul corpului dau impresia de neputință. O persoană nu pare să știe ce să facă cu mâinile sale, mai ales când se uită la el. O altă caracteristică a măștii dependentului este localizarea unor părți ale corpului sub normal. Uneori, spatele este îndoit, ca și cum coloana vertebrală nu ar fi putut să-l țină drept. Alte părți ale corpului arată și ele atârnând, flasc - umerii, sânii, fesele, obrajii, abdomenul, scrotul la bărbați etc.

După cum puteți vedea, cel mai impresionant semn al unui dependent este un tonus sever redus al mușchilor și al întregului corp. De îndată ce vezi o parte leneșă, relaxată a corpului, poți fi sigur că persoana poartă masca unui dependent, în spatele căreia se află trauma unei ființe abandonate.

Amintiți-vă: grosimea măștii determină intensitatea leziunii. La o persoană cu o dependență pronunțată, se observă toate semnele de mai sus. Dacă unele dintre aceste semne sunt absente, atunci rana nu este atât de adâncă. Este important de știut că plenitudinea fizică a unei persoane și lipsa de tonus în anumite părți ale corpului, precum și excesul de greutate, sunt semne ale unui alt tip de vătămare, care vor fi discutate în capitolele următoare; aici vorbim despre trauma celor abandonați și se caracterizează printr-un ton general scăzut.

De asemenea, trebuie să înveți să deosebești bine între măștile fugarului și ale dependentului. Uite, undeva în mediul tău sunt doi oameni mici - un fugar și un dependent. Ambele pot avea încheieturi și glezne subțiri. Principala diferență este în ton. Fugazul, cu toată statura lui mică și fragilitatea, se remarcă prin postura bună; dependentul pare slab, flasc, epuizat. Fugazul dă impresia că pielea îi este strâns întinsă peste oase, dar sistemul muscular, chiar dacă nu este dezvoltat, funcționează fiabil; dependentul are mai multă carne, dar îi lipsește tonusul.

Dacă o persoană suferă de ambele traume, vei putea găsi în corpul lui câteva semne de fugar și unele de dependent. Simptomul care atrage primul privirea determină prejudiciul dominant.

Studierea altora pentru a-și identifica rănile este un exercițiu excelent pentru dezvoltarea intuiției. Deoarece corpul ne poate spune atât de multe despre personalitate, din ce în ce mai mulți oameni încearcă să-și schimbe aspectul fizic, folosind toate mijloacele disponibile pentru aceasta - operații estetice, haltere etc. Dar dacă o persoană încearcă să-și ascundă trupul real de ceilalți , atunci asta înseamnă că vrea să ascundă exact acele răni care corespund părților mascate ale corpului.

Numai cu ajutorul intuiției putem detecta aceste părți modificate ale corpului. De multe ori am avut de-a face cu astfel de oameni. De exemplu, la un consult, observ că pacienta mea are sânii frumoși, fermi, deși când a intrat, mi s-a părut că această femeie trebuie să aibă sânii lăsați. A fost ca un scurt fulger. Aveam încredere în intuiția mea, așa că întreb: „E ciudat, mă uit la tine și văd sâni frumoși și puternici, dar înainte mi se părea că ai sânii mici și lăsați; poate ai fost operat? Femeia confirmă că s-a orientat cu adevărat către chirurgia estetică, pentru că nu i-au plăcut sânii.

Unele semne, în special tonusul muscular – atât la femei, cât și la bărbați – pot fi mult mai greu de observat din cauza sutienelor, căptușelii pe umeri sau fese și a altor accesorii menite să inducă în eroare observatorii interesați. Ei bine, cel puțin cel care se uită în oglindă nu se poate înșela. Oricum ar fi, recomand să ai încredere în prima ta impresie.

Cunosc bărbați care s-au implicat în haltere încă din tinerețe, dar în ciuda mușchilor lor impresionanți, ochiul atent va observa o lipsă de tonus la ei. Cu toții am văzut corpurile lasate, informe ale unor sportivi la sfârșitul exercițiului: asta se întâmplă doar cu dependenții. Dacă o persoană și-a ascuns rana prin mijloace fizice, nu înseamnă că a vindecat-o. Vă voi aminti de analogia cu rana, despre care am vorbit în primul capitol: dacă o persoană ascunde rana sub un bandaj, își bagă mâna în buzunar sau o ia la spate, atunci rana nu se va vindeca de acest.

Dintre cele cinci tipuri diferite de traumatizați, dependentul este cel mai probabil să devină o victimă. Există o posibilitate foarte mare ca unul dintre părinții săi - și posibil ambii - să fi fost și ei victime. O victimă este o persoană care tinde întotdeauna să-și creeze probleme - în primul rând probleme de sănătate - pentru a atrage atenția asupra sa. Aceasta răspunde nevoilor dependentului, care simte constant că i se acordă prea puțină atenție. Când pare că încearcă în toate modurile să atragă atenția, el caută de fapt oportunități de a se simți suficient de important pentru a obține sprijin. I se pare că, dacă nu reușește să atragă atenția cutare sau cutare persoană, atunci nu va putea conta pe el. Acest fenomen se vede clar la dependenți când sunt încă foarte tineri. Un copil aflat în întreținere vrea să fie sigur că, dacă face ceva greșit, atunci cineva cu siguranță îl va ajuta să iasă din necaz.

O astfel de persoană supradramatizează totul; cel mai mic incident cu ea capătă proporții gigantice. Dacă, de exemplu, un soț nu își sună soția și spune că va veni târziu acasă, ea își asumă ce e mai rău și nu înțelege de ce nu a sunat-o și a făcut-o să sufere atât de mult. Privind la o persoană care se comportă ca o victimă, uneori te întrebi cum reușește să-și creeze atâtea probleme. Dar dependentul însuși nu vede o mare problemă în aceste probleme: ele îi aduc cel mai valoros dar - atenția altor oameni. Așa că reușește să nu se simtă abandonat. La urma urmei, a fi abandonat pentru el este incomparabil mai dureros decât a experimenta problemele pe care el însuși le-a creat. Doar un alt dependent poate înțelege cu adevărat acest lucru. Cu cât victima arată mai evident ca o persoană, cu atât mai gravă este trauma lui, trauma celui abandonat.

Am stabilit un alt tipar: victima joacă foarte des și de bunăvoie rolul unui salvator. De exemplu, dependentul caută să-și asume responsabilitățile paterne față de frații săi sau caută o oportunitate de a salva de probleme pe cineva pe care îl iubește. Acestea sunt moduri mai subtile de a atrage atenția. Pe de altă parte, dacă dependentul face o mulțime de servicii unei alte persoane, atunci de obicei contează pe complimente, vrea să se simtă o persoană importantă. O astfel de dorință devine adesea cauza bolilor de spate, deoarece îndatoririle altora sunt aruncate asupra ei.

Dependentul are perioade de suișuri și coborâșuri. O vreme se simte fericit, totul merge bine, apoi deodată devine trist și nefericit. El chiar se întreabă de ce se întâmplă asta, pentru că schimbările au loc fără un motiv aparent. Cu o căutare bună, își poate descoperi frica și singurătatea.

Sprijinul din partea altor persoane este forma de ajutor de care dependentul are cea mai mare nevoie.

Indiferent dacă îi este greu sau ușor să ia decizii pe cont propriu, de obicei se adresează mai întâi la alții, cerându-le părerea sau aprobarea. Are nevoie de un sentiment de sprijin în deciziile sale. Din această cauză, poate părea că oamenilor de acest tip le este greu să decidă asupra unui anume, dar de fapt se îndoiesc de decizia lor doar în cazurile în care nu se simt sprijiniți. Așteptările lor de la ceilalți depind de modul în care aceștia îi pot ajuta. În orice caz, ajutorul fizic real nu este la fel de important pentru dependent ca sentimentul de sprijin pentru faptele și intențiile sale de la cealaltă persoană. Când este sprijinit, îl percepe ca ajutor și iubire.

Dependentul poate părea leneș datorită faptului că nu îi place să fie activ sau să lucreze fizic singur; are nevoie de prezența cuiva, fie și doar pentru sprijin moral. Dacă face ceva pentru alții, se așteaptă la afecțiune în schimb. Dacă așteptările lui sunt justificate și se dezvoltă o relație plăcută, încearcă să prelungească această stare. Când colaborarea se încheie, el spune: „Ce păcat că s-a terminat”. El percepe sfârșitul a ceva plăcut de parcă ar fi fost abandonat.

O personalitate dependentă cu trăsături de victimă, în special o femeie, tinde să pună o mulțime de întrebări și are adesea un timbru copilăresc al vocii. Acest lucru este evident în acele situații în care ea cere ajutor; are dificultăți în a accepta refuzul și, de obicei, insistă asupra cererii ei. Cu cât suferă mai mult, după ce a primit un refuz, cu atât mai persistent caută mijloace pentru a-și atinge scopul, folosește manipularea, capriciul, șantajul etc.

Dependentul caută deseori sfaturi pentru că nu are încredere în capacitatea sa de a îndeplini sarcina pe cont propriu, dar rareori ascultă sfaturile pe care le primește. Până la urmă, face cum și-a dorit el, pentru că, de fapt, nu avea nevoie de sfaturi, ci de sprijin. Când merge cu alți oameni, îi lasă să meargă înainte, pentru că preferă să fie condus. El crede că, dacă își face singur treaba bine, atunci nimeni altcineva nu o va face și atunci va veni izolarea, singurătatea și vrea să evite asta cu orice preț.

Singurătatea chiar sperie dependentul mai mult decât orice altceva. Este convins că nu poate face față singurătății. Prin urmare, se agață de ceilalți și face totul pentru a le câștiga atenția. Recurge la tot felul de trucuri, dacă ar fi fost iubit, dacă nu ar fi lăsat singur. De dragul acestui lucru, el suportă cele mai dureroase situații mult timp și cu răbdare. Frica lui este exprimată în următoarele gânduri: „Ce o să fac singur? Ce se va întâmpla cu mine? Cum pot fi? Este adesea sfâșiat de conflicte interne, pentru că, pe de o parte, necesită multă atenție, iar pe de altă parte, îi este frică să o ceară, deoarece acest lucru îi poate împovăra și enerva pe alții, iar apoi îl vor părăsi. .

Dependentul este judecat după modul în care suportă suferința prelungită și se ajunge la concluzia că iubește această suferință. De fapt, nu le acceptă. Privește o femeie care este bătută de soțul ei sau care locuiește cu un alcoolic. Cel mai probabil, îi este mai ușor să îndure acest coșmar decât să rămână singură. Ea trăiește în speranță, emoțională, iluzorie. Ea nu își recunoaște trauma: dacă și-ar recunoaște-o, ar fi obligată să reexperimenteze suferința pe care o reprezintă această traumă.

Persoana dependentă are cea mai puternică capacitate de a nu vedea nicio problemă în partenerul său. Ea preferă să presupună că totul este în ordine, deoarece îi este frică să nu fie abandonată. Dacă un partener o anunță că o părăsește, ea suferă incredibil, pentru că, nevrând să vadă probleme, nu se aștepta la asta. Dacă acesta este cazul tău, dacă vezi că te agăți, te agăți de frica de a fi singur, sprijină-te. Găsește o imagine mentală, imaginează-ți ceva care te susține. Nu renunta cand vin momente de disperare si se pare ca nimeni nu te poate ajuta. Da, uneori se întâmplă să nu existe o ieșire, dar întotdeauna există o cale de ieșire. Dacă vă puteți oferi sprijin, va apărea lumina și veți găsi o cale de ieșire.

Dependentului nu îi place cuvântul „pleacă”. De exemplu, când o persoană cu el îi spune: „Trebuie să plec, trebuie să te părăsesc”, inima dependentului se strânge. Simplul cuvânt „pleacă”, chiar auzit la telefon, stârnește în el o furtună de emoții.Pentru ca el să nu se simtă abandonat, partenerul trebuie să-i explice motivul plecării, fără a folosi cuvintele „pleacă” sau "părăsi".

Când un dependent se simte abandonat, este sigur că înseamnă prea puțin că nu este demn de atenția altei persoane. Când eram în compania unui dependent, am observat de multe ori că de îndată ce mă uitam la ceas pentru a verifica ora (și cu programul meu încărcat fac asta des), fața lui se schimbă. Simt cum îl doare acest gest simplu. Dependentul ajunge automat la concluzia că afacerile mele sunt mai importante pentru mine decât el.

Este dificil pentru o astfel de persoană să părăsească un loc sau o parte dintr-o companie. Chiar dacă acolo unde urmează să meargă sau să meargă, va fi bine, tot e trist la gândul despărțirii. Când un dependent pleacă în excursie de câteva săptămâni, îi este foarte neplăcut să-și părăsească familia, acasă, serviciul; dar, odată ajuns într-un loc nou, se va obișnui în curând și va simți aceeași tristețe când va veni vremea să se despartă de acest loc și de noile cunoștințe.

Tristețea este cea mai puternică dintre emoțiile pe care trebuie să le experimenteze un dependent. O simte în cele mai ascunse adâncimi ale sufletului, incapabil să înțeleagă sau să explice de unde vine. Pentru a nu simți această tristețe, el caută compania altor oameni. Dar se poate ajunge și la cealaltă extremă - să se pensioneze, să părăsească o persoană sau o situație care îi provoacă tristețe și un sentiment de singurătate. Nu realizează că el însuși părăsește pe cineva. În momentele de criză, poate ajunge la gândul de sinucidere. De regulă, el vorbește doar despre asta, încercând să-i sperie pe alții, dar nu ajunge la obiect, deoarece, în esență, el caută doar sprijin, simpatie. Dacă încearcă să se sinucidă, nu va reuși. Dar dacă, după mai multe încercări, nimeni nu-l simpatizează și nu-l sprijină, el se poate sinucide cu adevărat.

Dependentului îi este frică de toți șefii și oamenii puternici. Oamenii cu voce imperioasă sau maniere imperioase îi par reci și indiferenți și nu par să-l observe, nesemnificative, deloc. Din același motiv, este foarte amabil și prietenos cu ceilalți, uneori chiar excesiv și forțat. El speră ca prin acest comportament, alții să devină prietenoși și grijulii, și nu reci și aroganți.

Dependentul folosește adesea cuvintele „singur” și „absent”. Vorbind despre copilărie, de exemplu, spune că de multe ori era lăsat singur, că tatăl și mama lui lipseau. Poate recunoaște că suferă de singurătate, suferă de anxietate severă, teamă de a fi abandonat. I se pare că viața ar fi incomparabil mai bună dacă cineva ar fi în apropiere. Te poți simți singur, dar nu suferi din cauza asta. Gradul de anxietate reflectă intensitatea suferinței. Sentimentul de singurătate dă naștere la o anumită grabă, tensiune la o persoană care suferă; se teme că ceea ce tânjește atât de mult nu va fi al lui, sau i se va lua în orice moment.

Ce se ascunde în spatele sentimentului de singurătate? Cel care suferă de ea, se îngrădește inconștient de cel pe care și-ar dori atât de mult să-l vadă lângă el. El nu își deschide sufletul pentru a accepta acești oameni în el - de teamă că nu va rezista contactului cu ei. De asemenea, îi este frică de emoțiile pe care le poate avea ca răspuns la atenția lor. Un astfel de comportament nu este neobișnuit și ușor de observat: o persoană interferează în mod clar cu propria fericire. De îndată ce relația devine mai strânsă, el caută o modalitate de a o pune capăt.

Persoanele dependente cedează cu ușurință în lacrimi, mai ales când vine vorba de nenorocirile și problemele lor. În suspinele lor, se aud acuzații împotriva altor persoane care i-au abandonat într-un moment dificil. Ei îl vină pe DUMNEZEU însuși pentru că i-a părăsit. Ei nu vor să vadă cât de des îi părăsesc pe alții. Ei nu realizează câte întreprinderi sunt abandonate la jumătate. Ego-urile lor le joacă în mod constant feste, așa cum sunt și cu noi toți.

Dependentul simte nevoia de prezența și atenția celorlalți, dar nu observă cât de des îi refuză pe ceilalți ceea ce își cere pentru el însuși. Îi place, de exemplu, să stea într-un fotoliu și să citească o carte, dar nu suportă când soția (soțul) face la fel. Îi place să meargă singur undeva, să se retragă, dar dacă o persoană apropiată îi face la fel, se simte abandonat și nefericit. Se gândește: „Desigur, nu sunt o persoană atât de importantă încât să mă ia cu el.” La fel de dureros trăiește situația când nu este invitat la nicio întâlnire sau întâlnire, unde, din toate motivele, ar trebui au fost invitați; simte o profundă descurajare - l-au părăsit, nimeni nu are nevoie de el.

Dependentul are obiceiul de a se agăța fizic de persoana iubită. Un copil, o fetiță se agață de tata, un băiat se agață de mamă. Într-un cuplu căsătorit, persoana aflată în întreținere îl ține de mână pe celălalt, îl apasă sau îl atinge adesea. Stând în picioare, dependentul caută de obicei sprijin - un perete, un sticlă de ușă etc. Da, și stând, se străduiește să se sprijine pe coate, să se aplece, să se destrame - doar nu stați drept; se pare că spatele lui nu poate suporta propria greutate și se aplecă înainte.

Când vezi o persoană într-o întâlnire publică încercând să atragă atenția, aruncă o privire mai atentă la corpul ei și poți spune dacă este dependentă. Există întotdeauna oameni în seminariile mele care sunt dornici să afle ceva în privat - în timpul unei pauze, înainte sau după curs. Și de fiecare dată când văd masca dependentului. De obicei, îi cer să pună întrebările lor în timpul orei, deoarece întrebările sunt relevante și de interes comun pentru toți participanții. Dar începe o nouă lecție și de cele mai multe ori ei neglijează cererea mea. Cert este că ei chiar sunt interesați doar de atenția mea adresată lor personal. Uneori le ofer acestor pacienți terapie privată în care să primească câtă atenție doresc; dar nici o astfel de cale nu este presărată cu flori: rana lor nu este atât de mult vindecată, cât primește hrană suplimentară.

O altă modalitate de a atrage atenția este de a câștiga o poziție publică sau o poziție care să deschidă accesul unui public larg. Mulți cântăreți, actori, artiști de circ și alți lucrători din lumea pop și teatrului, care joacă în fața unui public numeros, sunt oameni dependenți. Pentru ei, principalul lucru este să fii vedetă și nu contează în ce rol.

În consilierea privată, mai mult decât oricine altcineva, dependentul este predispus la transfer la terapeutul său. În esență, el caută sprijin și simpatie de la medic, pe care părintele sau soțul său i-a refuzat. Prietena mea, psiholog, mi-a povestit cum pacienta ei a făcut din ea o scenă de gelozie când i-a spus că ea și soțul ei vor pleca în vacanță în următoarele două săptămâni, iar colegul ei va conduce ședințele în locul ei. Prin această scenă ea a descoperit că pacientul îi transferase sentimentele. După verificare, s-a dovedit că era un dependent tipic. Profit de această ocazie aici pentru a-i avertiza pe toți cei care trebuie să ofere asistență psihologică altor persoane: fiți deosebit de atenți cu pacienții care se confruntă cu trauma unei persoane abandonate - riști să fii obiectul transferului.

Dependentul se identifică cu ușurință, se „contopește” cu ceilalți și, prin urmare, tinde să se considere responsabil pentru fericirea sau nenorocirea lor, la fel cum îi consideră responsabili pentru necazurile și bucuriile sale. O astfel de persoană dezechilibrată mental simte profund emoțiile altor oameni și cedează cu ușurință în fața afluxului lor. Dorința de a fuziona dă naștere la tot felul de temeri și poate duce chiar la agorafobie.Voi repeta aici descrierea agorafobiei din cartea mea Corpul tău spune să te iubești!

Această fobie este o frică morbidă de spațiile deschise și locurile aglomerate. Aceasta este cea mai comună dintre fobii. Femeile suferă de aceasta de două ori mai des decât bărbații. Mulți bărbați își acoperă agorafobia cu alcool. Preferă să devină alcoolici, doar să nu arate această frică puternică și incontrolabilă. Agorafobul se plânge adesea de anxietate constantă și mai ales de anxietate, uneori ajungând la panică.

Situația anxioasă provoacă reacții la agorafob – fiziologice, care pot provoca panică (palpitații, leșin, tensiune sau slăbiciune musculară, transpirație, dificultăți de respirație, greață, incontinență urinară etc.), cognitive (senzație de neobișnuit, străinătate; frică de a pierde). controlul, scăderea minții, supraviețuirea umilinței publice, pierderea cunoștinței, moartea etc.) și comportamentale (evitarea situațiilor care pot provoca anxietate, precum și evitarea locurilor care par prea departe de un adăpost sigur sau de o persoană de încredere). Majoritatea agorafobilor suferă de hipoglicemie.

Frica și emoțiile agorafobului sunt atât de puternice încât tinde să evite situațiile din care este greu să iasă. Prin urmare, el ar trebui să vadă mereu lângă el o persoană apropiată care va ajuta să fie mântuit în momentele dificile; ai nevoie, de asemenea, de un refugiu sigur unde te poți ascunde mereu. Există și acei agorafobi care în cele din urmă încetează să mai iasă din casă. Ei găsesc întotdeauna cele mai valide motive pentru aceasta. Premonițiile lor teribile nu se împlinesc niciodată. Majoritatea agorafobilor din copilărie erau profund dependenți de mama lor și se simțeau responsabili de fericirea ei, obligați și ei să o ajute în rolul matern. Un agorafob își poate îmbunătăți semnificativ starea emoțională dacă reușește să îmbunătățească relațiile cu mama sa.

Agorafobii își experimentează cea mai puternică frică la gândul la moarte sau la nebunie. După ce am văzut destui dintre agorafobii pe care i-am întâlnit în aproape toate seminariile mele timp de mulți ani, am venit cu generalizări interesante despre agorafobie, datorită cărora am putut să ajut sute de oameni care suferă de aceasta. Temerile lor se întind încă din copilărie, în care au fost nevoiți să îndure singurătatea, izolarea. Condiții favorabile pentru dezvoltarea agorafobiei apar atunci când între rude și prieteni există o mortalitate crescută sau cazuri de nebunie. Poate că agorafobul însuși a experimentat apropierea morții în copilărie, sau moartea sau nebunia cuiva a făcut o impresie prea mare asupra întregii familii.

Agorafobul experimentează frica de moarte la toate nivelurile, deși nu este cu adevărat conștient de aceasta. Se consideră incapabil să suporte schimbări în niciun domeniu, deoarece acestea reprezintă pentru el o moarte simbolică. De aceea schimbările reale din viața lui îi provoacă cele mai severe atacuri de anxietate și îi sporesc agorafobia. Astfel de schimbări pot fi tranziții de la copilărie la adolescență și apoi de la tinerețe la maturitate, de la viața necăsătorită la viața de căsătorie, schimbarea locului de muncă, mutarea, sarcina, accidentul, divorțul, nașterea și moartea celor dragi etc.

Timp de mulți ani, anxietățile sale pot fi ascunse și inconștiente, dar într-o situație în care blocurile controlului său mental și emoțional eșuează, agorafobul nu va mai putea să-și stăpânească temerile, iar acestea vor deveni conștiente și evidente.

Agoraphobe se caracterizează și prin imaginație nelimitată și necontrolată. Își imaginează situații care depășesc cu mult realitatea și simte că nu poate face față acestor viziuni. Această activitate mentală de nerespectat îl sperie - nici măcar nu îndrăznește să vorbească despre asta, de teamă să nu fie catalogat nebun. Este foarte important să înțelegeți că aceasta nu este o nebunie, ci doar o sensibilitate excesivă și prost controlată.

Dacă te recunoști în caracteristicile enumerate mai sus, atunci să știi că asta nu este o nebunie și că nu se moare din asta. Doar că în copilărie ți-ai deschis sufletul prea mult față de emoțiile altor oameni, ai crezut că ești responsabil pentru fericirea și eșecurile lor. Drept urmare, ai devenit prea nervos, pentru că nu poți fi în permanență în pază și nu poți preveni toate nenorocirile celorlalți. De aceea, captezi emoțiile și temerile altora atunci când ești într-un loc aglomerat. Cel mai important lucru pentru tine este să înveți să înțelegi corect responsabilitatea. Genul de responsabilitate în care ai crezut până acum nu ți se potrivește. Conceptul corect de responsabilitate este inclus ca parte integrantă în toate cursurile de formare ale centrului Ascultă-ți corpul.

Tipul dependent de caracter pe care l-am găsit la majoritatea agorafobilor pe care i-am întâlnit până acum. Dacă te referi la descrierea de mai sus a agorafobiei, vei găsi acolo o mențiune despre frica de moarte și de nebunie. Când un dependent moare cineva drag, se simte abandonat. De fiecare dată, îi devine din ce în ce mai greu să accepte moartea cuiva, pe măsură ce fiecare moarte îi stârnește trauma celor abandonați și crește agorafobia. Am descoperit că o persoană care este dominată de trauma celor abandonați are o frică deosebit de puternică de moarte; dacă trauma trădării prevalează, atunci frica de nebunie este mai puternică. Voi vorbi despre trauma trădării în capitolul 5.

O mamă dependentă, care fuzionează, tânjește la dragoste de la copilul ei și face totul pentru a-l face să simtă cât de mult se gândește la el. Dragostea altor persoane, în special a celor dragi, îi sprijină pe dependenți, îi ajută să stea pe picioarele lor. Nu o dată am auzit de la dependenți: „Nu suport când cineva nu mă iubește; Sunt dispus să fac orice pentru a remedia situația.” Când un dependent spune: „Este foarte important, sună-mă și anunță-mă când ai vești”, ceea ce vrea cu adevărat să spună este: „Când mă suni, mă simt important”. Prin toate mijloacele, reușește ca ceilalți să-l facă să se simtă necesar, de luat în seamă; el însuși nu poate crede.

Când un dependent se confruntă cu problemele pe care le creează propria dependență, în astfel de momente își dorește să fie independent. A te considera independent este o reacție foarte comună în rândul dependenților; le place să spună altora cât de independenți sunt! Între timp, această traumă a celui abandonat nu face decât să o intensifice și să o mascheze și mai mult, întrucât conversațiile care distrag atenția nu o vindecă.

De exemplu, o persoană dependentă, bărbat sau femeie, nu vrea să aibă un copil, ascunzându-se în spatele dorinței de a-și menține independența. Adesea un bărbat dependent în acest fel își ascunde teama că copilul îi va îndepărta atenția soției sale de la el. O femeie dependentă se teme mai des că va fi zdrobită de toate responsabilitățile pe care i le impune nașterea unui copil. In schimb, daca vrea sa aiba copii, prefera perioada in care acestia sunt mici si depind cel mai mult de ea. O ajută să se simtă importantă. În esență, dependentul are nevoie de autonomie, nu de independență. În ultimul capitol, vă voi arăta cum să realizați acest lucru.

Comportament similar este tipic pentru dependent în viața sexuală. El folosește adesea sexul pentru a-l lega pe celălalt mai strâns de sine. Este deosebit de popular printre femei. Când o persoană dependentă vede că un partener o dorește, se simte mai importantă. Pot spune că dintre cele cinci tipuri, cel care iubește cel mai mult sexul este cel căruia îi este frică să nu fie abandonat. De obicei își dorește sexul mai mult decât un partener și nu este neobișnuit să observăm că cei care se plâng mai mult decât alții de lipsa plăcerilor sexuale suferă de trauma abandonatului și poartă masca dependentului.

Dacă o femeie dependentă nu își dorește plăceri amoroase, atunci nu îi va spune soțului ei despre asta. Va prefera să imite plăcerea, pentru că nu vrea să rateze ocazia de a se simți dorită. Am cunoscut și femei care erau fericite cu o viață în trei, când fiecare știa că soțul ei făcea dragoste cu celălalt în camera alăturată. Un bărbat dependent se preface că nu știe nimic despre iubitul soției sale. Acești oameni preferă să îndure astfel de situații pentru a nu fi abandonați. Ei preferă să nu-și piardă soția - pur și simplu sunt pregătiți pentru orice, doar să nu-și piardă soțul.

In ceea ce priveste alimentatia, un dependent poate manca mult fara a se ingrasa. Deoarece el este acordat intern la faptul că întotdeauna îi lipsește totul, corpul său primește și mesajul corespunzător în timp ce mănâncă. Și reacționează în consecință. Când o persoană mănâncă foarte puțin, dar crede că mănâncă în exces, corpul său primește mesajul că mănâncă în exces și reacționează de parcă ar fi mâncat prea mult. Ca urmare, corpul crește în greutate.

În capitolul anterior, am menționat că fugarul este predispus la anorexie, iar dependentul este predispus la bulimie. Observatiile mele ma fac sa trag concluzia ca atunci cand un barbat dependent este bulimic, isi „manca” mama: ii este tare dor de ea. Când bulimia se manifestă la o femeie dependentă, îi este dor de tatăl ei. Dacă acești dependenți nu au un înlocuitor pentru părintele dispărut, se transferă la mâncare. Apropo, ei folosesc foarte des cuvintele „devora”, „absorb”: „Acest copil îmi absoarbe toată energia” sau „Tot timpul meu este devorat de slujbă”.

Dependentul preferă alimentele moi. De regulă, mănâncă multă pâine cu plăcere, ceea ce pentru el simbolizează doica-pământ. Iubește mâncarea pe îndelete, mai ales dacă alții participă la masă cu el, încearcă să prelungească acest proces plăcut și atenție pentru el însuși. Dimpotrivă, în singurătate, și cu atât mai mult în afara casei, dependentul ia mâncare fără tragere de inimă. Fiind în contradicție cu cuvântul „pleacă”, dependentul încearcă mereu să nu lase nimic în farfurie. Toate acestea se întâmplă în afara conștiinței sale.