У людей есть пять основных чувств: осязание, зрение, слух, обоняние и вкус. Чувственные органы, связанные с каждым чувством, посылают информацию в мозг, чтобы помочь нам понять мир вокруг нас. В дополнение к основным пяти людям также есть другие чувства. Вот как они работают.

Осязание

Осязание считается первым чувством, которое развивает человек. Оно состоит из нескольких различных ощущений, передаваемых мозгу через специализированные нейроны в коже. Давление, температура, легкое прикосновение, вибрация, боль и другие ощущения являются частью сенсорного ощущения и все они приписываются различным рецепторам на коже.

Осязание - это не просто смысл, используемый для взаимодействия с миром; это также, по-видимому, очень важно для благополучия человека.

Осязание также может влиять на то, как люди принимают решения. Текстура может быть связана с абстрактными понятиями, а касание чего-то может влиять на решения, принимаемые человеком, согласно шести исследованиям психологов из Гарвардского университета и Йельского университета, опубликованным в журнале журнала Science 24 июня 2010 года.

Эти тактильные ощущения не просто меняют общую ориентацию, а создают настроение. У них есть определенная связь с некоторыми абстрактными смыслам».

Зрение

Взгляд или восприятие вещей глазами - это сложный процесс. Во-первых, свет отражается от объекта к глазу. Прозрачный наружный слой глаза, называемый роговицей, изгибает свет, проходящий через отверстие зрачка. Радужная оболочка глаза (которая является цветной частью глаза) работает как затвор камеры, убирается, чтобы отключить свет или открыть шире, чтобы впустить больше света.

Роговица фокусирует большую часть света, а затем свет проходит через объектив, который продолжает фокусировать свет.

Затем линза глаза сгибает свет и фокусирует его на сетчатке, которая полна нервных клеток. Эти клетки имеют форму стержней и конусов и названы по их формам. Колбочки переводят свет в цвета, центральное зрение и детали. Палочки переводят свет в периферийное зрение и движение. Палочки также дают людям видение, когда есть ограниченный свет, например, ночью. Информация, переведенная с света, отправляется в виде электрических импульсов в мозг через зрительный нерв.

Даже в случае глубокой слепоты мозг работает таким образом, чтобы использовать имеющуюся в его распоряжении информацию, чтобы он мог более эффективно взаимодействовать с окружающей средой.

Слух

Это чувство работает через сложный лабиринт, который является человеческим ухом. Звук направляется через внешнее ухо и подается в наружный слуховой проход. Затем звуковые волны достигают барабанной перепонки. Это тонкий лист соединительной ткани, который вибрирует, когда звуковые волны поражают его.

Вибрации перемещаются к среднему уху. Там вибрируют слуховые косточки - три крошечные кости, называемые молоточком, наковальней и стременем. Последнее, в свою очередь, подталкивает структуру, называемую овальным окном, и посылает вибрации Кортиев органу. Этот спиральный орган является рецепторным органом для слуха. Крошечные волосковые клетки в нем переводят вибрации в электрические импульсы. Затем импульсы перемещаются в мозг через сенсорные нервы.

Люди сохраняют свое чувство равновесия, потому что евстахиевая труба, в среднем ухе выравнивает давление воздуха в среднем ухе с давлением воздуха в атмосфере. Вестибулярный комплекс во внутреннем ухе также важен для баланса, поскольку он содержит рецепторы, которые регулируют чувство равновесия. Внутреннее ухо связано с вестибулокохлеарным нервом, который передает звуковую и равновесную информацию в мозг.

Обоняние

По словам исследователей, люди могут ощущать более 1 триллиона ароматов. Они делают это с обонятельной щелью, которая находится на крыше носовой полости, рядом с «обонятельной» частью мозга, обонятельной луковицей и ямкой. Нервные окончания в обонятельной щели передают запахи в мозг.

Собаки известны хорошим обонянием, но исследования показывают, что люди так же хороши в этом, как лучший друг человека. Исследование, опубликованное в журнале «Science» от 11 мая 2017 года, говорит о том, что люди могут различать 1 триллион различных запахов; когда-то считалось, что люди могут воспринимать только 10 000 различных запахов.

У людей есть 400 обонятельных рецепторов. Это не так много, как у некоторых животные, но гораздо более сложный человеческий мозг компенсирует разницу.

Фактически, плохая способность к обонянию у людей может быть симптомом болезни или старения. Например, искаженная или уменьшенная способность к обонянию является симптомом шизофрении и депрессии. Старость также может уменьшить способность ощущать запахи. Более 75% людей старше 80 лет могут иметь серьезные обонятельные нарушения.

Вкус

Это чувство обычно подразделяется на восприятие четырех разных вкусов: соленого, сладкого, кислого и горького. Существует также пятый вкус, определенный как умами. Может быть много других вкусов, которые еще не были обнаружены. Кроме того, пряный вкус не является таковым.

Чувство вкуса помогало в эволюции человека, потому что помогало людям проверить еду, которую они ели. Горький или кислый вкус указывал, что растение может быть ядовитым или гнилым. Что-то соленое или сладкое, однако, часто означает, что пища богата питательными веществами.

Вкус ощущается вкусовыми рецепторами. Взрослые имеют от 2000 до 4000 вкусовых рецепторов. Большинство из них находятся на языке, но они также затрагивают заднюю часть горла, надгортанник, полость носа и пищевод. Сенсорные клетки на почках образуют капсулы в форме цветочных почек или апельсинов. Кончики этих капсул имеют поры, которые работают как воронки с крошечными вкусовыми волосками. Белки на них связаны с клетками для дегустации.

Это миф о том, что язык имеет особые зоны для каждого вкуса. Пять вкусов можно ощутить на всех участках языка, хотя стороны более чувствительны, чем середина. Около половины сенсорных клеток вкусовых рецепторов реагируют на несколько из пяти основных вкусов. Клетки отличаются уровнем их чувствительности. Каждая из них имеет определенную палитру вкусов с фиксированным ранжированием, поэтому некоторые клетки могут быть более чувствительными к сладким, за которыми следуют горькие, кислые и соленые, в то время как другие имеют свой собственный рейтинг. Полный опыт вкуса производится только после того, как объединена вся информация из разных частей языка.

Другая половина сенсорных клеток специализирована реагировать только на один вкус. Их задача - передавать информацию об интенсивности - как соленый или сладкий вкус.

Другие факторы помогают сформировать восприятие вкуса в мозге. Например, запах пищи сильно влияет на то, как мозг воспринимает вкус. Запахи отправляются в рот в процессе, называемом обонятельным рефералом. Вот почему с заложенным носом можно испытывать проблемы с дегустацией пищи должным образом. Текстура, переведенная чувством осязания, также способствует вкусу.

Чувство пространства

В дополнение к традиционной большой пятерке, есть еще ощущение, касающееся того, как ваш мозг понимает, где находится ваше тело. Этот называется проприоцепцией.

Проприоцепция включает в себя ощущение движения и положения наших конечностей и мышц. Например, проприоцепция позволяет человеку прикоснуться пальцем к кончику носа, даже закрыв глаза. Это позволяет человеку подняться по ступенькам, не глядя на каждую. Люди с плохой проприоцепцией могут быть неуклюжими и несогласованными.

Люди, у которых особенно плохая проприоцепция с помощью механосенсации - способность ощущать силу, например чувство, когда кто-то нажимает на вашу кожу, могут иметь мутированный ген, который передается из поколения в поколение.

Дополнительные чувства и вариации

Есть более тонкие чувства, которые большинство людей никогда не воспринимает. Например, существуют датчики нейронов, которые воспринимают движение для контроля баланса и наклона головы. Конкретные кинестетические рецепторы существуют для обнаружения растяжения в мышцах и сухожилиях, помогая людям следить за своими конечностями. Другие рецепторы обнаруживают уровни кислорода в определенных артериях кровотока.

Иногда люди даже не воспринимают чувства одинаково. Например, люди с могут видеть звуки как цвета или ассоциировать определенные взгляды с запахами.

Пять чувств позволяют нам познавать окружающий мир и реагировать наиболее соответствующим образом. За зрение отвечают глаза, за слух - уши, за обоняние - нос, за вкус - язык, а за осязание - кожа. Благодаря им мы получаем информацию о нашем окружении, которая анализируется и истолковывается головным мозгом . Обычно наша реакция направлена на продление приятных ощущений или на прекращение неприятных.

Зрение

Из всех доступных нам чувств мы чаще всего используем зрение . Мы можем видеть благодаря множеству органов: световые лучи проходят через зрачок (отверстие), роговицу (прозрачную мембрану), затем через хрусталик (орган, похожий на линзу), после чего на сетчатке глаза (тонкая мембрана в глазном яблоке) возникает перевернутое изображение. Изображение преобразуется в нервный сигнал благодаря выстилающим сетчатку рецепторам - палочкам и колбочкам, и передается в головной мозг через зрительный нерв. Мозг распознает нервный импульс как изображение, переворачивает его в нужном направлении и воспринимает в трехмерном виде.

Слух

По мнению ученых, слух - второе наиболее используемое человеком чувство. Звуки (колебания воздуха) через слуховой проход проникают к барабанной перепонке и заставляют ее вибрировать. Затем они проходят через окно преддверия - отверстие, закрытое тонкой пленкой, и улитку заполненную жидкостью трубку, раздражая при этом слуховые клетки. Эти клетки преобразуют колебания в нервные сигналы, посылаемые в головной мозг. Мозг распознает эти сигналы как звуки, определяя уровень их громкости и высоту.

Осязание

Миллионы рецепторов, расположенные на поверхности кожи и в ее тканях распознают прикосновение, нажатие или боль, затем посылают соответствующие сигналы спинному и головному мозгу. Головной мозг анализирует и расшифровывает эти сигналы, переводя их в ощущения - приятные, нейтральные или неприятные.

Обоняние

Мы способны различать до десяти тысяч запахов, некоторые из которых (ядовитые газы, дым) оповещают нас о близкой опасности. Расположенные в полости носа клетки выявляют молекулы, являющиеся источником запаха, затем посылают соответствующие нервные импульсы в мозг. Мозг опознает эти запахи, которые могут быть приятными или наоборот неприятными. Ученые определили семь основных запахов: ароматический (камфорный), эфирный, душистый (цветочный), амброзиевый (запах мускуса - вещества животного происхождения, используемого в парфюмерии), отталкивающий (гнилостный), чесночный (серный) и, наконец, запах горелого. Обоняние часто называют чувством памяти: действительно, запах может напомнить об очень давнем событии.

Вкус

Менее развитое чем обоняние, чувство вкуса сообщает о качестве и вкусовых особенностях потребляемой пищи и жидкостей. Вкусовые клетки, расположенные на вкусовых сосочках - маленьких бугорках на языке, определяют оттенки вкуса и передают соответствующие нервные импульсы в мозг. Мозг анализирует и идентифицирует характер вкуса.

Как мы пробуем пищу?

Чувства вкуса не достаточно, чтобы оценить пищу, и обоняние также играет очень важную роль. В носовой полости находятся две чувствительные к запахам обонятельные области. Когда мы едим, запах пищи достигает этих областей, которые «определяют», вкусная пища или нет.

Многие говорят что человек обладает пятью чувствами , которые всем известны: это зрение, слух, вкус, обоняние и осязание . Но так ли это на самом деле? Конечно же нет! Человеку присущи еще как минимум четыре чувства.

Пять чувств перечисленные выше назвал еще Аристотель. Бесспорно это был выдающийся ученый, но в некоторых вещах и он ошибался, а некоторые научные объяснения ему были просто не подвластны из-за времени в котором он жил. Все таки наука, технологии да и образ мыслей меняется, так что ответить на вопрос: , нам помогут более современные ученые.

У человека как минимум 9 чувств

Почему как минимум? Многие выделяют такие чувства как интуиция, предчувствие или же чувство прекрасного, но, согласитесь, это как-то не научно.

Итак, давайте теперь обратимся к списку 9 чувств :

Первые пять из чувств, как можно догадаться остались без изменения. Это:

1. Зрение .

2. Слух .

3. Вкус .

4. Обоняние .

5. Осязание .

Они всем давно известны, так что останавливаться и описывать каждое из них не имеет смысла. А вот об оставшейся четверке чувств поговорим более подробнее.

6. Термоцепция – это чувство тепла или же отсутствия оного на коже. Ведь человек может почувствовать тепло, но не при помощи стандартной пятерки чувств.

7. Эквибриоцепция – чувство равновесия. Это чувство определяется содержащими жидкость полостями в нашем внутреннем ухе.

8. Ноцицепция – восприятие боли. Чувствовать боль можно кожей, суставами или же органами тела.

Кстати хотелось бы отметить один очень интересный факт:

к этому чувству не относят… мозг! Как известно в мозге нет чувствительных к боли рецепторов, так что головные боли, независимо от того что нам кажется, исходят вовсе не изнутри мозга.

9. Проприоцепция – осознание тела. Ну как можно не выделить это чувство? Оно самое настоящее, ведь мы понимаем где находится например наша нога даже если мы ее не видим.

Маленький эксперимент в доказательство:

если попробовать закрыть глаза и покачать ногой в воздухе мы все равно будем знать где находится наша ступня по отношению к другим частям тела, не правда ли?

Как Вы понимаете эти 9 чувств лишь основные. И чтобы узнать какие еще можно выделить чувства у человека, можно задать этот вопрос любому хорошему невропатологу. У каждого из них есть своя точка зрения на этот вопрос, и многие выделяют еще такие чувства как например:

*чувство голода, *чувство жажды, *чувство глубины, *чувство смысла и так далее.

А есть еще интригующая синестезия: когда чувства сталкиваются, переплетаются таким образом, что музыка начинает восприниматься в цвете!

Можно еще выделить чувство электричества или же чувство страха (когда волосы вдруг начинают становиться дыбом), ну и конечно же . Перечислять можно еще очень долго.

Теперь то понятно, что высказывание: у человека 5 чувств , в корне не верно!

В обиходе, а также в литературе принято, что у человека имеется пять чувств. Это вытекает из фразы — «уловил своим каким-то шестым чувством». Или из других, но подобных по содержанию фразах. Вывод ясен — у человека пять чувств. И не более. Под шестым чувством мы понимаем интуицию.

Космонавты возражают: чувство равновесия — это равноценное, равноправное чувство, просто мы не замечаем его «работу». А интуиция тогда становится уже седьмым чувством.
Вопрос в следующем: это что, полный список? Или, как всегда, никому не приходило в голову назвать ВСЕ чувства человека одним списком?

Исходим из предположения, что человек по Дарвину относится к звероряду, просто находится на высшей ступени развития. Но при человеке имеется что-то такое, что отвергает официальная наука. И это «что-то» зримо оказывает своё влияние на поведенческие качества человека. И это «что-то» стоит над человеком, выше человека. Это «что-то» — душа человека.

П О П Р О Б У Е М К Л А С С И Ф И Ц И Р О В А Т Ь

ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ, они же – звериные
(т.е. – присущи и животному миру) .

ЧУВСТВА восприятия окружающего мира,
обусловленные АНАТОМИЧЕСКИ.
1. Зрение.
2. Слух.
3. Обоняние.
4. Осязание.
5. Вкус.
6. Равновесие.
7. ……….?

ЧУВСТВА самовосприятия, чувства проявления своего внутреннего состояния,
обусловленные ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ.
(Обусловленные временными гормональными изменениями или местными химическими реакциями).
1. Дискомфорт, тревога, страх
2. Лень (здесь же — болезнь дистония, здесь же – усталость)
3. Голод пищевой (в т.ч. – жажда)
4. Голод сексуальный
5. Ревность, соперничество
6. Страсть (влечение к конкретному человеку, как преддверие любви)
7. Удовлетворение и блаженство после проведённых действий, после получения результата.

ЧУВСТВА ДУХОВНЫЕ, зверям не присущие.

ЧУВСТВА ПРОСТЫЕ (проявляются не у всех, но почти все на них способны).
1. Жалость, сожаление, совесть, стыд, вина.
2. Такт, этическая осторожность (поведение в обществе или по отношении к ближнему).
3. Приязнь, непрязнь (уважение, неуважение, симпатия, антисимпатия к другому человеку).
4. Гордость за себя (иными словами – гордыня, т.е. по Библии — смертный грех).
5. Гордость за кого-то (здесь же – патриотизм)
6. Уверенность в себе, в ком-то (иными словами — правота, правильность своих-чужих действий, слов).
7. ……….?

СЛОЖНЫЕ ЧУВСТВА (проявляются не у всех, и не все люди способны на сложные чувства).
1. Чувство предвидения будущего (интуиция, так называемое – шестое чувство).
2. Чувство своей значимости у других людей (счастье).
3. Чувство взаимной значимости и потребности у другого человека (уважение).
4. Чувство неприятия и отторжения другого человека, других людей (ненависть).
5. Чувство такта музыкального (восприятие музыки, музыкальный слух).
6. Чувство долга (за содеянное, перед кем-то).
7. Чувство «локтя» (взаимодействие с партнёром).

****************************************************************

СЛЕДУЮЩИЕ ЗАМЕТКИ
не включены ни в какой из списков.
(Здесь суть: количество чувственных групп, списков в перспективе может быть увеличено.)

1. Для гармоничной семьи необходимо иметь чувства верности, преданности и надёжности.
Кстати, а может быть, верность, преданность и надёжность не относятся к категории чувств? Может быть, эти качества, эти эпитеты из области отношений?

2. Уверенность (чувство №6 в списке духовных чувств) – как зеркальное отображение верности и преданности. А уверенность исходит изнутри. Уверенность есть ЧУВСТВО.
И потому семья стоится не на верности (обратное действие), а на уверенности (чувство).

*****************************************************************

КРОМЕ ТОГО
(названия групп следует уточнить):

1-я группа чувств: чувства, обусловленные наличием органов, предназначенных для восприятия окружающего нас мира.

2- группа чувств: чувства, обусловленные функциональными особенностями органов восприятия.

3-я и 4-я группы чувств: чувства, обусловленные наличием души.

********************************************

ПРИМЕЧАНИЕ : два человеческих чувства (№7 и №7) не определены, этот вопрос пока требует осмысления.

Что такое «шестое чувство»?

Наверняка вам знакомо выражение «шестое чувство», которым обычно обозначают интуицию. При желании можно найти и объяснения - откуда оно взялось. Всё просто: авторы в голос утверждают, что у человека есть пять обычных чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус и, возможно, есть еще некое таинственное шестое чувство - интуиция.

Меня всегда это удивляло, потому что шестым чувством у человека является вестибулярный аппарат (чувство равновесия и положения в пространстве, ускорение, ощущение веса). А если разобраться, то вестибулярный аппарат, пожалуй, можно поставить на первое место. Судите сами. Человек, лишенный какого-то чувства, считается инвалидом. Но, если при отсутствии какого-то из пяти «основных» чувств он еще может самостоятельно существовать и даже, худо-бедно, адаптироваться в обществе, то, при нарушении вестибулярного аппарата, человеку сразу присваивается высшая степень инвалидности, и самостоятельно существовать он не может.

А слышали ли вы выражение: «этот человек твердо стоит на своих ногах»? Так мы говорим об уверенном в себе человеке, хорошо ориентирующимся в современной жизни, имеющим стабильный доход, наконец. Но только ли это образное выражение? Многочисленными исследованиями, проведенными еще в 70-х годах прошлого столетия в США и Швеции, была установлена непосредственная связь между хорошим вестибулярным аппаратом и чувством уверенности в себе и, как правило, успешности в жизни. Между прочим, вестибулярный аппарат управляет у нас в теле работой абсолютно всех мышц. И, например, при заикании одним из существенных факторов реабилитации является тренировка вестибулярного аппарата.

Чувство равновесия у нас связано с проприоцептивными ощущениями. С подобными же ощущениями, локализующимися, как правило, вдоль позвоночного столба, связаны у нас и сообщения, посылаемые нашей интуицией. Так, может быть, интуиция как-то связана с вестибулярным аппаратом и, действительно, правомерно называть её шестым чувством? Теорий на этот счёт существует множество…

Я больше склоняюсь к мнению, что интуиция всё же связана со способностью нашего мозга получать информацию об окружающем мире непосредственно, минуя, каким-то образом, обычные органы чувств. А как же тогда быть с проприоцептивными ощущениями? J Дело в том, что наш мозг устроен весьма мудро и рационально. Если делать аналогии, то можно утверждать, что человек имеет в своём распоряжении шесть (органы чувств) аналоговых компьютеров и один цифровой - головной мозг, который управляет этими шестью и обрабатывает поступающую от них информацию. Нервная ткань, аналогичная нейронам головного мозга, обнаруженная в районе желудка и сердца, судя по всему, является своеобразным интерфейсом, служащим для организации оптимального взаимодействия.

Так вот, когда человек думает, - он думает всем телом (всеми органами чувств). И чем спокойней в это время тело, тем больше ресурсов освобождается для мышления. Давно известно, что ключом для сверхобучаемости является состояние «тело спит, ум бодрствует». И, возможно, этим как раз и объясняется благотворный эффект от медитаций... Теперь становится понятной и физиологическая подоплёка утверждения великого русского физиолога Ивана Михайловича Сеченова о том, что «между реальным действием и воображаемым для мозга, в сущности, нет никакой разницы».

Седьмое чувство.

Так какое, всё-таки отношение всё выше сказанное имеет к интуиции??? Всё очень просто. Как мы установили, между телом и мозгом существует двусторонняя связь, и мозг может посылать нам свои сообщения через любой орган чувств. Главное научиться понимать язык этого сообщения. Между прочим, теперь даже шизофреников учат устанавливать конструктивный диалог со своими голосами…

Каждое чувство имеет, в этом плане, свои преимущества и недостатки. Например, зрение и слух, при современной жизни, итак перегружены поступающей отовсюду информацией. Запах и вкус у нас развиты слабо, и у среднего человека имеется по ним очень небольшое богатство различий. Остаются осязание и проприоцептика. И они «трудятся» на этом поле не покладая рук. Вам знакомы выражения: «мурашки по коже», «волосы встали дыбом»? А вот выражения: «очко играет», «сердце ушло в пятки», «ком в желудке», «кошки на душе скребут» - это уже проприоцептика.

Но всё это как-то далеко не однозначно, - скажете вы. Нам бы что-нибудь этакое… Лучше вообще какой-нибудь прибор приспособить… Есть такой прибор! - Это маятник. Маятником может служить любой не очень тяжелый грузик, подвешенный на ниточке. Длину ниточки подбирают таким образом, чтобы при поставленной (на ровную поверхность) на локоть и наклоненной (градусов под 45) руке (конец ниточки зажат между пальцами) грузик почти касался поверхности. Грузиком может служить кольцо, гайка, шпилька, булавка и т.д. и т.п.. Можно, конечно, купить маятник из полудрагоценных камней, в «эзотерической лавке», или сделать самому, из специально подобранных материалов и с соблюдением всех сакральных пропорций, но правда состоит в том, что маятником может служить любой не очень тяжелый грузик на любой, подходящей по длине, ниточке. Например, в строительных магазинах можно купить очень симпатичный, самый маленький (сантиметра три) отвес, который идеально подходит на эту роль.

Методик, на сегодняшний день, придумано множество, книг с описанием тоже довольно много. Самая простая методика: внизу кладется бумажка с «британским флагом», где по осям обозначены ответы: «да», «нет», «не имеет значения», «нет ответа» (например, если вопрос задан некорректно). Маятник устанавливается над центром «британского флага», и человек сосредотачивается на вопросе, на который можно ответить только «да» и «нет». Через некоторое время маятник приходит в движение вдоль одной из осей с обозначенным ответом. Иногда, сначала маятник устанавливается над пустой поверхностью, и просят подсознание выдать ответ «да» (через качание маятника), а потом уж подсовывают бумажку с нарисованными ответами, сориентировав её соответствующим образом.

Что бы там ни говорили, а научиться работать с маятником может каждый. Преимущество в обучении имеют люди, хорошо владеющие своим телом (а значит и имеющие хороший вестибулярный аппарат). Но и для остальных - это лишь дело времени. Обычно, у 80% людей это получается сразу. Еще один секрет - делать это в «альфа состоянии», максимально расслабив все мышцы тела.

Как бы ни был прост в обращении и надежен маятник на ниточке, но, согласитесь, - ходить с ним по жизни и применять везде, где требуется получить надежный ответ при неясных обстоятельствах, мягко говоря, не слишком традиционно… Кроме того, для получения ответа от такого маятника, требуется спокойная обстановка, спокойное состояние и довольно много времени.

Ментальный маятник

И что же нам теперь с этим делать? А ведь так уже хочется иметь подобный приборчик, только не заметный постороннему глазу, и работающий почти мгновенно... И зачем было тогда на двух страницах весь этот огород городить, если вся полезная информация уложилась в два абзаца?

Не знаю, может быть, уже в недалёком будущем, появится подобный прибор, умеющий воспринимать и декодировать проприоцептивные ощущения, но мы с вами «не будем ждать милостей от природы». Потому что, при внимательном прочтении и анализе всей информации, ранее предложенной вашему вниманию в этой статье, это самое внимание может привлечь тот простой факт, что связь между телом и мозгом двусторонняя, а это основа для нашей способности к обучению.

Гипнотерапевтам известен такой приём, как «пальцевый сигналинг», когда врач поочередно прикасаясь к пальцам, находящегося в глубоком трансе пациента (обычно указательным), назначает их ответственными за подачу простых сигналов «да», «нет». Потом, задавая вопросы непосредственно подсознанию пациента, по ответам пальцев (посредством их движения — обычно, легкие подергивания), производит диагностику по источнику проблем. В НЛП, в рамках методики шести шагового рефрейминга, похожим (но несколько расширенным) способом, специалист, либо сам «страждущий», также может установливать связь с подсознанием.

Всю эту информацию свел воедино и создал технику «Ментальный Маятник» австралийский исследователь James F. Coyle* (псевдоним JIM FRANCIS). Техника чрезвычайно проста — вам надо всего лишь объяснить своему подсознанию, что соответствующий палец должен дернуться в ответ на прямой (да/нет) вопрос. Как это сделать? Самое простое — показать.

В спокойной обстановке ложимся или садимся (руки свободно лежат на коленях, ладонями вниз), входим в альфа-состояние сознания, например, через активацию якоря, и просим своё подсознание, например, так: «Я прошу подсознание установить связь между ответом „да“ и подергиванием соответствующего пальца». Затем делаете короткое быстрое движение (как при непроизвольном подергивании) пальцем. Соответствующим образом устанавливает ответ «нет».

Довольно эффективно это делать непосредственно перед сном, после чего методом программирования на сон (тоже разработанного Дж.Койлом) можно дать задание подсознанию усилить эту связь. Например так: «Этой ночью мои сны являются причиной усиления связи между ответами да и нет и подергиванием соответствующих пальцев». Говорить (мысленно) надо замедленным и тихим голосом (можно шепотом).

Запомните эту формулу: «Этой ночью мои сны являются причиной...» - она универсальна для решения множества проблем. Причём действует она, не всегда напрямую (особенно, если дело не касается ваших способностей или здоровья), а, чаще всего, через появление в последующие дни различных синхроничностей. Так что будьте внимательны — не упустите свой шанс...

«Повторение — мать учения», поэтому полезно, во время альфа-медитации, периодически (лениво, не торопясь и полностью сосредоточившись на смысле) повторять "да"/"нет" и воспроизводить соответствующие движения пальцами. Несколько проще (правильная концентрация, с сохранением альфа-состояния — высший пилотаж) составить и записать список вопросов, на которые вы знаете однозначные ответы (только «да» и «нет»), например, — «меня зовут...?», «завтра снова встанет солнце?», и т.д., Затем загрузить этот список в какую-нибудь «читалку-болталку» (выставив в настройках немного замедленную скорость) и сделать аудиофайл. Этот аудиофайл можно воспроизводить во время альфа-медитации, отвечая пальцами на вопросы. Делать это надо не более трех дней, либо через три дня полностью сменить список вопросов.

Дж.Койл утверждает, что большинство осваивают эту технику за один день, остальным на освоение необходимо не более недели.

Джеймс Койл рекомендует использовать большие пальцы. Сам он объясняет это тем, что они остаются свободными при вождении автомобиля, но можно добавить сюда и другие соображения. — Согласно китайским и корейским системам меридианов, большие пальцы непосредственно связаны с головой, а именно с мозжечком, отвечающим за координацию движений, регуляцию равновесия и мышечного тонуса.

Обычно, для нормально организованного правши, ответ «да» лучше устанавливать на левую половину тела, так как она управляется правым полушарием мозга, которое лучше определяет сходство (единство). Соответственно, ответ «нет» лучше устанавливать на правую половину тела, управляемую левым полушарием, которое лучше определяет различие, поскольку ответ «нет» требует предварительного анализа. Левое полушарие несколько хуже связано со структурами, отвечающими за движение, поэтому ответ «нет», обычно, более слабый, чем ответ «да».

Для чего нужно альфа состояние? Согласно исследованиям Максвелла Кэйда (Maxwell Cade) именно в альфа состоянии обеспечивается оптимальная связь между сознанием и подсознанием, между телом и разумом. Человек имеет одновременно два фокуса внимания — внутренний и внешний. Поэтому в альфа состояния максимально проявляются идеомоторные реакции, которые лежат в основе работы с упомянутыми в статье маятниками. В тета состоянии (при глубокой медитации) мышцы на периферии настолько расслаблены, что уже не обеспечивают заметных движений, и лишь мышцы лица еще способны как-то реагировать. Джеймс Койл пишет, что во время глубокой медитации ему пришлось устанавливать ответы на движения бровей.

Применяя созданную им технику Дж.Койл пришел к выводу, что ее возможности превышают возможности обычного маятника. Так, например, на некоторые вопросы он получал быстрые ответы «да»-«нет» (или наоборот), что означало одновременно и «да» и «нет», или «да/нет, но...». Да уж, — мир порой устроен немного сложней, чем нам кажется... Так же, иногда, он получал серию быстрых ответов «да», что означало возможность градуировки, — например, для определения глубины залегания водного пласта, при поиске оптимального места для бурения скважины. При этом последовательно задаются вопросы, типа: «Глубина залегания больше 10-и, 20-и, 30-и и т.д метров?» Получив, наконец, ответ «нет» ведется дальнейшее уточнение. Серия быстрых ответов «нет» свидетельствовала об опасности данного действия. Естественно, у каждого будут свои интерпретации...

Так же Дж.Койлом, в рамках данного метода, для некоторых специфических вопросов была разработана техника определения вероятности. Например, «будет ли вероятность конкретного события при конкретных условиях выше 90%, и далее — по нисходящей: 80%, 70%, 60%, 50% (ниже, обычно не имеет смысла).

В ходе практики с новым методом Дж.Койл заметил, что ему теперь даже не надо сознательно задавать вопросы, — ответы поступали сами собой, при возникновении затруднительных ситуаций, а в дальнейшем ответы, в виде подергиваний пальцев, вообще сошли на нет, но, зато, он уже точно знал правильный ответ на любой вопрос.

В сети очень много различных мнений про подсознание. Кто-то представляет его неким монстром, устраивающим людям различные гадости, кто-то добрым волшебником, работающим по принципу — «чего изволите?». Оба подобных представления, на мой взгляд, в конечном итоге, ведут к шизофрении. Подсознание — это мы сами, или большая часть нас самих — это наше Я. Сознание же, напротив, представлено в мозге лишь очень тоненьким (2-4 миллиметра) слоем клеток неокортекса и очень сильно ограничено в своих возможностях и представлениях.

Древний человек имел единое, так сказать, «сознание-подсознание», вернее, не было даже намека на разделение. В наше время, такая ментальная организация встречается только у представителей немногочисленных племен, ведущих первобытный образ жизни. Подсознание глубоко метафорично и поэтично, поэтому часто его послания не доходят до рационального и прагматичного сознания.

Наше Я стремится к успеху, признанию, процветанию и всему самому лучшему в этой жизни. Обладая огромным опытом выживания всех наших предков и соответствующими способностями, наше Я старается направлять и защищать нас. К сожалению, в ходе технического прогресса и социальных революций, уничтоживших традиционную культуру, язык взаимодействия сознания с подсознанием был основательно подзабыт. Но подсознание всегда готово к взаимодействию. На каждый шаг сознания, ведущий к организации взаимодействия, подсознание отвечает десятью шагами навстречу. Именно поэтому представленная техника легка в освоении и не требует больших затрат времени и энергии. Надо просто делать и получать удовольствие от превосходящих все наши разумные представления результатов.

Так что, — В добрый путь! И Удачи Идущим!

* Джеймс Койл увлекался полетами на самолете и вертолете, скайдайвингом и дайвингом. Однажды у него не раскрылся парашют и он упал на землю с большой высоты. Ему повезло, что он упал на довольно крутой склон холма и за счет качения по склону погасил основную часть инерции. В результате он остался жив, но сильно травмирован. Ему пришлось приложить огромные усилия и мужество для полной реабилитации. В результате, он всерьез увлёкся разработкой техник самосовершенствования, но продолжает заниматься экстремальными видами спорта.