Neustály priemyselný pokrok a rýchly rozvoj vedy v modernej dobe vedú k širokému používaniu rôznych domácich elektrických spotrebičov a elektronických zariadení. To vytvára veľké pohodlie pre ľudí v práci, štúdiu a každodennom živote a zároveň spôsobuje skryté poškodenie zdravia.

Veda dokázala, že všetka spotrebná elektronika v procese používania generuje elektromagnetické vlny rôznych frekvencií v rôznej miere. Elektromagnetické vlny sú bezfarebné, bez zápachu, neviditeľné, nehmatateľné, no zároveň majú veľkú prenikavú silu, takže človek je pred nimi bezbranný. Stali sa už novým zdrojom znečistenia životného prostredia, postupne podkopávajú ľudské telo, negatívne ovplyvňujú ľudské zdravie, spôsobujú rôzne choroby.

Elektronické žiarenie sa už stalo novou globálnou ekologickou katastrofou.
Doposiaľ sa vo svete uskutočnili štyri medzinárodné kongresy o vplyve malého a ultranízkeho žiarenia na ľudské zdravie. Tento problém sa považuje za taký naliehavý, že problém „elektronického smogu“ dala Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) na prvé miesto z hľadiska nebezpečenstva vplyvu na ľudské zdravie. WHO považuje „súčasnú úroveň moderného elektromagnetického žiarenia a jeho vplyv na obyvateľstvo za nebezpečnejší ako vplyv zvyškového jadrového ionizujúceho žiarenia“.

Medzinárodná komisia na ochranu pred neionizujúcim žiarením krajín Európskej únie odporúča vládam všetkých štátov prijať najefektívnejšie preventívne a technické prostriedky a opatrenia na ochranu obyvateľstva pred pôsobením „elektromagnetického smogu“ Nasledujúce prejavy tzv. škodlivé účinky elektromagnetického žiarenia sú uvedené v odbornej literatúre publikovanej u nás aj v zahraničí na ľudský organizmus:

1. génová mutácia, v dôsledku ktorej sa zvyšuje pravdepodobnosť onkologických ochorení;
2. porušenie normálnej elektrofyziológie ľudského tela, ktoré spôsobuje bolesti hlavy, nespavosť, tachykardiu;
3. poškodenie očí, ktoré spôsobuje rôzne oftalmologické ochorenia, v závažných prípadoch - až do úplnej straty zraku;
4. modifikácia signálov daných hormónmi prištítnych teliesok na bunkových membránach, inhibícia rastu kostného materiálu u detí;
5. porušenie transmembránového toku iónov vápnika, ktoré bráni normálnemu vývoju tela u detí a dospievajúcich;
6. kumulatívny účinok, ktorý sa vyskytuje pri opakovanom škodlivom vystavení žiareniu, vedie v konečnom dôsledku k nezvratným negatívnym zmenám.

Biologický účinok elektromagnetických polí

Experimentálne údaje domácich aj zahraničných výskumníkov svedčia o vysokej biologickej aktivite EMP vo všetkých frekvenčných rozsahoch. Pri relatívne vysokých úrovniach ožarovania EMP moderná teória rozpoznáva tepelný mechanizmus účinku. Pri relatívne nízkej úrovni EMF (napríklad pre rádiové frekvencie nad 300 MHz je to menej ako 1 mW/cm2) sa zvykne hovoriť o netepelnom alebo informačnom charaktere dopadu na telo. Početné štúdie v oblasti biologického účinku EMP umožnia určiť najcitlivejšie systémy ľudského tela: nervový, imunitný, endokrinný a reprodukčný. Tieto telesné systémy sú kritické. Reakcie týchto systémov sa musia brať do úvahy pri hodnotení rizika vystavenia obyvateľstva EMP.
Biologický účinok EMP sa kumuluje v podmienkach dlhodobej dlhodobej expozície, v dôsledku čoho je možný rozvoj dlhodobých následkov vrátane degeneratívnych procesov centrálneho nervového systému, rakoviny krvi (leukémie), nádorov mozgu a hormonálne ochorenia. EMP môže byť nebezpečné najmä pre deti, tehotné ženy (embryá), ľudí s ochoreniami centrálneho nervového, hormonálneho, kardiovaskulárneho systému, alergikov, ľudí s oslabeným imunitným systémom.

Vplyv na imunitný systém

V súčasnosti sa nazhromaždilo dostatok údajov, ktoré poukazujú na negatívny vplyv EMP na imunologickú reaktivitu tela. Výsledky výskumu ruských vedcov dávajú dôvod domnievať sa, že pod vplyvom EMF dochádza k narušeniu procesov imunogenézy, častejšie v smere ich potlačenia. Tiež sa zistilo, že u zvierat ožiarených EMP sa mení povaha infekčného procesu - priebeh infekčného procesu sa zhoršuje. Vznik autoimunity nie je spojený ani tak so zmenou antigénnej štruktúry tkanív, ale s patológiou imunitného systému, v dôsledku čoho reaguje proti normálnym tkanivovým antigénom. V súlade s touto koncepciou je základom všetkých autoimunitných stavov predovšetkým imunodeficiencia v týmuse-dependentnej bunkovej populácii lymfocytov. Vplyv vysokointenzívneho EMP na imunitný systém organizmu sa prejavuje tlmivým účinkom na T-systém bunkovej imunity. EmF môžu prispieť k nešpecifickej inhibícii imunogenézy, zvýšiť tvorbu protilátok proti fetálnym tkanivám a stimulovať autoimunitnú reakciu v tele tehotnej ženy.

Účinok na nervový systém

Veľký počet štúdií vykonaných v Rusku a monografické zovšeobecnenia dávajú dôvod klasifikovať nervový systém ako jeden z najcitlivejších systémov v ľudskom tele na účinky EMP. Na úrovni nervovej bunky, štruktúrnych útvarov na prenos nervových vzruchov (synapsia), na úrovni izolovaných nervových štruktúr dochádza k výrazným odchýlkam pri vystavení EMP nízkej intenzity. Zmeny vo vyššej nervovej aktivite, pamäti u ľudí, ktorí majú kontakt s EMP. Títo jedinci môžu byť náchylní na rozvoj stresových reakcií. Niektoré štruktúry mozgu majú zvýšenú citlivosť na EMP. Zmeny v permeabilite hematoencefalickej bariéry môžu viesť k neočakávaným nepriaznivým účinkom. Nervový systém embrya vykazuje obzvlášť vysokú citlivosť na EMP.

Vplyv na sexuálnu funkciu

Sexuálne dysfunkcie sú zvyčajne spojené so zmenami v jeho regulácii nervovým a neuroendokrinným systémom. S tým súvisia aj výsledky práce na štúdiu stavu gonadotropnej aktivity hypofýzy pod vplyvom EMF.

Opakovaná expozícia EMP spôsobuje zníženie aktivity hypofýzy

Akýkoľvek faktor prostredia, ktorý ovplyvňuje ženský organizmus počas tehotenstva a ovplyvňuje embryonálny vývoj, sa považuje za teratogénny. Mnohí vedci pripisujú EMP tejto skupine faktorov.
Prvoradý význam v štúdiách teratogenézy má štádium tehotenstva, počas ktorého je EMP vystavená. Všeobecne sa uznáva, že EMP môže napríklad spôsobiť deformácie pôsobením v rôznych štádiách tehotenstva. Hoci existujú obdobia maximálnej citlivosti na EMF. Najzraniteľnejšími obdobiami sú zvyčajne skoré štádiá embryonálneho vývoja, ktoré zodpovedajú obdobiam implantácie a skorej organogenézy.

Bol vyjadrený názor na možnosť špecifického účinku EMP na sexuálnu funkciu žien, na embryo. Vyššia citlivosť na účinky EMP bola zaznamenaná vo vaječníkoch ako v semenníkoch. Zistilo sa, že citlivosť embrya na EMP je oveľa vyššia ako citlivosť materského organizmu a vnútromaternicové poškodenie plodu EMP sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek fáze jeho vývoja. Výsledky vykonaných epidemiologických štúdií nám umožnia dospieť k záveru, že prítomnosť kontaktu žien s elektromagnetickým žiarením môže viesť k predčasnému pôrodu, ovplyvniť vývoj plodu a v neposlednom rade zvýšiť riziko vrodených vývojových chýb.

Vplyv na endokrinný systém a neurohumorálnu odpoveď

V prácach ruských vedcov v 60-tych rokoch, pri interpretácii mechanizmu funkčných porúch pod vplyvom EMF, bolo popredné miesto dané zmenám v systéme hypofýzy a nadobličiek. Štúdie ukázali, že pri pôsobení EMF spravidla došlo k stimulácii hypofýzno-nadobličkového systému, čo bolo sprevádzané zvýšením obsahu adrenalínu v krvi, aktiváciou procesov zrážania krvi. Zistilo sa, že jeden zo systémov, ktorý včas a prirodzene zahŕňa reakciu tela na vplyv rôznych environmentálnych faktorov, je systém hypotalamus-hypofýza-kôra nadobličiek. Výsledky výskumu tento postoj potvrdili.

Najskoršími klinickými prejavmi účinkov EM žiarenia na človeka sú funkčné poruchy nervového systému, prejavujúce sa predovšetkým vo forme vegetatívnych dysfunkcií neurastenického a astenického syndrómu. Osoby, ktoré sa dlhodobo nachádzajú v zóne EM žiarenia, sa sťažujú na slabosť, podráždenosť, únavu, stratu pamäti a poruchy spánku.

Často sú tieto príznaky sprevádzané poruchami autonómnych funkcií. Poruchy kardiovaskulárneho systému sa zvyčajne prejavujú neurocirkulačnou dystóniou: labilita pulzu a krvného tlaku, sklon k hypotenzii, bolesti v oblasti srdca a pod. Zaznamenávajú sa aj fázové zmeny v zložení periférnej krvi (labilita ukazovateľov). , po ktorom nasleduje rozvoj stredne ťažkej leukopénie, neuropénie, erytrocytopénie. Zmeny v kostnej dreni majú charakter reaktívneho kompenzačného napätia regenerácie. Zvyčajne sa tieto zmeny vyskytujú u ľudí, ktorí boli z povahy svojej práce neustále vystavení EM žiareniu s dostatočne vysokou intenzitou. Tí, ktorí pracujú s MF a EMF, ako aj obyvateľstvo žijúce v oblasti pôsobenia EMF, sa sťažujú na podráždenosť a netrpezlivosť. Po 1-3 rokoch majú niektorí pocit vnútorného napätia, rozmarnosti. Pozornosť a pamäť sú narušené. Existujú sťažnosti na nízku účinnosť spánku a únavu. Vzhľadom na významnú úlohu mozgovej kôry a hypotalamu pri realizácii duševných funkcií človeka možno očakávať, že dlhodobé opakované vystavenie maximálne prípustnému EM žiareniu (najmä v rozsahu decimetrových vlnových dĺžok) môže viesť k duševným poruchám.

Citlivosť živých systémov na vonkajšie elektromagnetické oscilácie biosféry závisí predovšetkým od frekvenčného rozsahu a intenzity oscilácií. Rozsah elektromagnetických javov podmienečne dostupných na štúdium je rozdelený do troch oblastí, v rámci ktorých existujú špecifické črty interakcie elektromagnetických polí s biologickými systémami:

nízkofrekvenčné polia (až do približne metrových vlnových dĺžok)
Mikrovlnné - metrové, decimetrové a centimetrové vlny
EHF - milimetrové a submilimetrové vlny.

Elektromagnetické vlny nesú určitú energiu a pri interakcii s hmotou sa táto energia vĺn premení na teplo.

Ten je tiež dôležitou podmienkou pre životne dôležitú činnosť rôznych živých tvorov biosféry. Pri nízkych dávkach ožiarenia elektromagnetickými vlnami nedochádza v ľudskom organizme k výrazným fyziologickým zmenám. Avšak elektromagnetické vlny akejkoľvek frekvencie s hustotou ožiarenia presahujúcou 10 W/cm sú pre živé organizmy škodlivé.

Reakcia živého systému na vonkajšie elektromagnetické vplyvy môže nastať na rôznych štrukturálnych úrovniach živého organizmu – od molekulárnej, bunkovej až po úroveň celého organizmu.

Povaha interakcie elektromagnetickej vlny so živým organizmom je určená jednak charakteristikami samotného žiarenia (frekvencia alebo vlnová dĺžka, rýchlosť fázového šírenia, koherencia kmitania, polarizácia vĺn atď.), jednak fyzikálnymi vlastnosťami daného žiarenia. biologický objekt ako médium, v ktorom sa vlna šíri. Tieto vlastnosti látky zahŕňajú dielektrickú konštantu, elektrickú vodivosť, hĺbku prieniku vĺn atď.

V súčasnosti sa veľmi intenzívne začalo skúmať biologické pôsobenie elektromagnetických vĺn v rozsahu od konštantných magnetických polí po viditeľné svetlo (oblasť neionizujúceho žiarenia). Výsledky týchto štúdií sú však známe len úzkemu okruhu odborníkov a zvyšok verejnosti spravidla žije ticho a pokojne podľa svojich vlastných zákonov. Do určitej miery to viedlo k rozšírenému názoru medzi ľuďmi, že keďže človek necíti elektromagnetické vlny zaznamenané nad rozsahom, tak na človeka vôbec nepôsobia.

Pôsobenie nízkofrekvenčných elektromagnetických vĺn

Dlho sa verilo, že nízkofrekvenčné elektromagnetické polia (EMF), až po pomaly sa meniace magnetické a elektrické polia Zeme, nemajú na živé organizmy žiadny výrazný vplyv. Toto presvedčenie bolo založené na skutočnosti, že biologické účinky spojené s transformáciou energie týchto veľmi slabých polí v tkanivách živých organizmov sú zanedbateľné. V poslednom desaťročí sa však ukázalo, že tieto nízkofrekvenčné elektromagnetické polia zohrávajú významnú úlohu vo fungovaní voľne žijúcich živočíchov. Zároveň vznikol koncept, že živé organizmy sa vyvinuli tak, že využívajú nízkofrekvenčné elektromagnetické polia na získavanie informácií o zmenách vo vonkajšom prostredí, na informačnú komunikáciu medzi organizmami a vo vnútri živých organizmov.

Okrem toho sa predpokladá aj možný vplyv polí na ultranízkych frekvenciách, keď sa ich frekvencia pohybuje v infra-nízkom rozsahu 10-3-10 Hz, blízko najdôležitejších biologických rytmov. elektrickej aktivity mozgu, srdca a iných orgánov sú v podstate v rovnakom frekvenčnom intervale

Pôsobenie milimetrových vĺn

Prečo má milimetrové vlnové elektromagnetické žiarenie špecifický vplyv na živé organizmy?

Odpoveď na túto otázku je nasledovná: milimetrové žiarenie mimozemského pôvodu je silne absorbované zemskou atmosférou. Preto živé organizmy nemohli mať prirodzené mechanizmy adaptácie na výkyvy badateľnej intenzity v tomto rozsahu v dôsledku vonkajších príčin. Mohli by sa však prispôsobiť vlastným podobným výkyvom.

V posledných 30 rokoch sa uskutočnil cieľavedomý výskum vplyvu milimetrových elektromagnetických vĺn na živé organizmy.

Pôvodné štúdie v tomto smere boli vykonané a celkom zaujímavé a experimentálne údaje získali vedci N. D. Devjatkov, M. B. Golont, N. P. Didenko, V. I. Gaiduk, Yu. P. Kalmykov a ďalší (Rusko), Sitko S. P. (Ukrajina), Caylman F. a Grundler V. (Nemecko), Berto A. (Francúzsko) a ďalší. Analýza doteraz nazhromaždeného experimentálneho materiálu nám umožňuje vyvodiť dva závery:

1. Elektromagnetické oscilácie nízkej intenzity v rozsahu milimetrových vlnových dĺžok majú významný vplyv na životnú činnosť rôznych organizmov.

2. Zistili sa dva vzájomne súvisiace efekty, ktoré sa líšia prítomnosťou alebo absenciou frekvenčných závislostí rezonančnej absorpcie.

Nerezonančné efekty sú spojené s molekulami vody (H2O) v ožiarených organizmoch, ktoré silne absorbujú milimetrové žiarenie. Voda skutočne plní mimoriadne dôležité funkcie v živote biologických objektov a ľudského tela.

Napríklad plochá vrstva vody s hrúbkou iba 1 mm zoslabuje žiarenie pri X ~ 8 mm faktorom 100 a pri X ~ 2 mm faktorom 10 000. Preto pri ožarovaní ľudskej pokožky milimetrovými vlnami sa takmer všetko žiarenie pohltí v povrchových vrstvách hrubých niekoľko desatín milimetra, keďže hmotnostný obsah vody v pokožke je viac ako 65%. Absorpcia milimetrového žiarenia molekulami vody v tele sa vysvetľuje tým, že frekvencie ich rotačných pohybov sú z veľkej časti v oblasti milimetrových a submilimetrových vlnových dĺžok. Táto absorbovaná energia sa potom premení na teplo.

Vedci navyše získali unikátny experimentálny výsledok: pri interakcii milimetrového žiarenia s biologickými objektmi sa našli dobre reprodukovateľné rezonančné absorpčné krivky. Frekvenčná závislosť tohto interakčného efektu je tvarovo veľmi podobná rezonančnej charakteristike oscilačného obvodu. Napríklad ľudské telo možno považovať za dobrú anténu pre elektromagnetické vlny s frekvenciou 70-100 MHz; že pri týchto frekvenciách „rezonuje“ s poľom.

V súčasnosti neexistuje všeobecne akceptovaný názor vysvetľujúci podstatu tohto javu. Otázka mechanizmov ostro rezonančného pôsobenia milimetrového žiarenia na živé organizmy je možno jednou zo zaujímavých otázok v diskutovanom probléme, ktorá vzrušuje mysle vedcov a je predmetom početných diskusií vo vedeckej literatúre, na adrese semináre a konferencie.

Pôsobenie rádiových vĺn

Na úsvite rozvoja rozhlasového vysielania boli elektromagnetické vlny rádiového frekvenčného rozsahu pre ľudské telo považované za bezpečné. Rozvinulo sa však rádiové inžinierstvo, objavili sa výkonné generátory žiarenia a potom vedci zistili, že rádiové vlny primárne pôsobia na centrálny nervový systém.

Biologický účinok rádiových vĺn všetkých rozsahov je podobný, avšak so zvýšením frekvencie oscilácií poľa sa zvyšuje jeho patogénny účinok, pričom najväčšiu závažnosť dosahuje v mikrovlnných rádiových vlnách. V miernych prípadoch v dôsledku takzvaného netepelného pôsobenia dochádza v organizme najmä k funkčným poruchám, ktoré sa pri opakovanom pôsobení mikrovlnného poľa môžu kumulovať. Ožarovanie vysokej intenzity dáva tepelný účinok, čo vedie k pretrvávajúcim zmenám v nervovom systéme.

Ďalší prípad súvisí s vyžarovaním takzvaného „rádiového sluchu“ – fenoménu známeho od roku 1947. Veľmi často, keď mikrovlnné impulzy pôsobia na hlavu, človek počuje "kliknutia" v čase s impulzmi; navyše má dojem, že v hlave sa ozývajú kliknutia. K tomuto javu dochádza, ak je hustota toku výkonu pulzného žiarenia dostatočne vysoká (asi 500 kW/m2).

Pôsobenie viditeľného spektra elektromagnetických vĺn

Keď každé ráno otvoríme oči, nemyslíme si, aký zázrak je vidieť svet okolo nás a jeho neodškriepiteľnú krásu. K našej počítačovej dobe možno pridať aj prózu: viac ako 80 % informácií vstupujúcich do „centrálnej procesorovej jednotky“ ľudského tela prechádza cez hlavný zmyslový (citlivý) videoterminál – oči.

Citlivosť ľudského oka na svetlo je veľmi vysoká. Je schopný vnímať a veľké svetelné toky. Tieto toky prevyšujú najmenší svetelný tok, ktorý oko vníma, biliónkrát.

Náš zrakový orgán nám tiež umožňuje rozlišovať farby, teda vnímať žiarenie odlišne v závislosti od jeho spektrálneho zloženia.

Pri rovnakej sile svetelného toku budú žltozelené lúče vnímané okom ako najjasnejšie a červené a fialové sa budú zdať najslabšie. Ak sa jas žltozeleného svetla s vlnovou dĺžkou X ~ 0,555 µm berie ako jednota, potom jas modrého svetla rovnakej sily bude 0,2; a jas červeného svetla je 0,1 jasu žltozeleného toku. Ani silné toky žiarenia s vlnovou dĺžkou kratšou ako 0,3 mikrónu a dlhšou ako 0,9 mikrónu ľudské oko nevníma. Maximálna citlivosť oka na vlnovú dĺžku svetla vstupujúceho do neho sa zhoduje s maximálnou emisivitou Slnka.

Dokonca aj veľký Goethe si všimol, že žltá vyvoláva jasné pocity, modrá - spôsobuje pocit chladu, lila - niečo pochmúrne a červená - vytvára celý rad dojmov. Ďalšie výskumy niekoľkých generácií vedcov umožnili využiť farebné spektrum na liečbu a prevenciu mnohých chorôb. Analýza týchto početných pozorovaní a výsledkov špeciálne navrhnutých experimentov vedie k týmto záverom:

Červená farba stimuluje nervové centrá, ľavú hemisféru, energizuje pečeň a svaly. Dlhodobá expozícia však môže spôsobiť únavu a zrýchlený tep. Červená farba je kontraindikovaná pri horúčke, nervovom vzrušení, hypertenzii, zápalových procesoch, zápale nervov, má tiež zlý vplyv na jasne ryšavých ľudí.

Žlté a citrónové farby aktivujú motorické centrá, generujú energiu pre svaly, stimulujú pečeň, črevá, pokožku, majú laxatívne a choleretické účinky, vyvolávajú radostnú náladu. Tieto farby sú kontraindikované pri zvýšenej telesnej teplote, neuralgii, nadmernej excitácii, zápalových procesoch a vizuálnych halucináciách.

Zelená farba odstraňuje kŕče ciev a znižuje krvný tlak, rozširuje kapiláry, stimuluje hypofýzu, podporuje dobrú náladu.

Modrá farba naopak podporuje vazospazmus a zvyšuje krvný tlak, a preto je kontraindikovaná pri hypertenzii. Má antimikrobiálnu aktivitu. Používa sa na dezinfekciu priestorov, liečbu chorôb ucha, hrdla a nosa, gastrointestinálneho traktu. Malo by sa však pamätať na to, že tmavomodrá farba pri dlhšom vystavení osobe môže spôsobiť únavu a depresiu.

Indikácie a kontraindikácie pre fialovú na klinike sú približne rovnaké ako pre modrú.

Akcia vysokého napätia

Nedávno sa objavil názor, že deti žijúce v blízkosti vedenia vysokého napätia (elektrického vedenia) sú viac ohrozené určitými typmi rakoviny, najmä leukémiou. Pravda, neexistujú žiadne priame dôkazy z medicíny. Napriek tomu výsledky epidemiologických štúdií uskutočnených vo Švédsku, Fínsku, Dánsku a USA (Poisk, 1995, č. 9) stále naznačujú, že vedenie vysokého napätia a rôzne elektrické elektrárne môžu ovplyvniť výskyt leukémie a mozgových nádorov u detí . Priamo pod drôtmi elektrického vedenia už pri minimálnom napätí 220 V prekračuje intenzita elektromagnetického žiarenia normu 0,5 kW/m2. Skutočne, ak vyjdete na čistinku elektrického vedenia, môžete vidieť zelenú trávu a svetlé kvety, ale nebudú na nich žiadne včely. Sú najcitlivejšie na elektromagnetické vlny.

Mobilný telefón: dobrý alebo zlý?

Mobilný telefón je mimoriadne pohodlný komunikačný prostriedok, ktorý si rýchlo podmaňuje „životný priestor“. Podľa odhadov odborníkov presiahne počet ľudí (predplatiteľov siete) v Rusku 1 milión a do roku 2000 - 3 milióny nielen výhody, ale aj bezpečnosť pre zdravie užívateľov. O tom, či mobil ovplyvňuje alebo neovplyvňuje zdravie človeka, dnes medzi vedcami prakticky neprebieha žiadna diskusia. Nahromadené poznatky o vplyve elektromagnetického poľa (EMP) na ľudský organizmus nám umožňujú jednoznačne povedať, že elektromagnetické žiarenie mobilného telefónu, ako každý iný zdroj EMP, ovplyvňuje fyziologický stav a zdravie človeka, ktorý je v kontaktu s ním.

Oblasťou ožiarenia počas prevádzky mobilného telefónu je predovšetkým mozog, periférne receptory vestibulárnych, vizuálnych a sluchových analyzátorov. Pri používaní mobilných telefónov s nosnou frekvenciou 450-900 MHz vlnová dĺžka mierne presahuje lineárne rozmery ľudskej hlavy. V tomto prípade je žiarenie absorbované nerovnomerne a najmä v strede hlavy môžu vznikať takzvané horúce miesta. Výpočty absorbovanej energie elektromagnetického poľa v ľudskom mozgu ukazujú, že pri použití 0,6 W mobilného telefónu s pracovnou frekvenciou 900 MHz je „špecifická“ energia poľa v mozgu od 120 do 230 μW/cm2 (štandard v Rusku pre používateľov mobilných telefónov je 100 µW/cm2). Dá sa teda očakávať, že dlhodobé opakované vystavovanie sa maximálne prípustným dávkam žiarenia (najmä v rozsahu decimetrových vlnových dĺžok) môže viesť k výrazným zmenám bioelektrickej aktivity rôznych štruktúr mozgu a poruchám jeho funkcií (napr. krátkodobá a dlhodobá pamäť).

Špeciálne experimenty ruských vedcov ukázali, že ľudský mozog nielen vníma elektromagnetické žiarenie mobilného telefónu, ale rozlišuje aj štandardy bunkovej komunikácie. Výsledky experimentu naznačujú významné zmeny v bioelektrickej aktivite ľudského mozgu. U väčšiny testerov sa počas aj po ožiarení elektromagnetickými vlnami mobilného telefónu zvýšil a-pás bioelektrickej aktivity mozgu v spektrách elektroencefalogramu. Tieto zmeny boli obzvlášť výrazné hneď po vypnutí ihriska. Ostatné parametre (pulz, dýchanie, elektromyogram, tremor, krvný tlak) nereagovali na vystavenie elektromagnetickému poľu rádiotelefónu.

Žiarenie mobilného telefónu je komplexne modulované. Jednou zo zložiek signálu všetkých rádiotelefónov je nízkofrekvenčný (napr. v systéme GSM / DCS-1800 je to 2 Hz). Ale práve nízke (1-15 Hz) frekvencie zodpovedajú rytmom ľudského mozgu, ktoré intenzitou prevyšujú ostatné rytmy elektrickej aktivity zdravého človeka. Bolo dokázané, že modulované EMP môžu selektívne potlačiť alebo posilniť tieto biorytmy.

Komplexný režim modulácie elektromagnetických vĺn mobilného telefónu nás núti premýšľať o alergikoch: niektorí z nich trpia v určitých modulačných režimoch mimoriadne vysokou náchylnosťou na elektromagnetické polia už pri nízkej dávke žiarenia (1-4 μW/cm2). Toto je potrebné vziať do úvahy pri plánovaní používania mobilného telefónu. Toto varovanie je tiež dôležité: obzvlášť ohrození sú ľudia, ktorí v aute hovoria cez mobilný telefón. Ak je anténa zariadenia vo vnútri kovového tela auta, potom slúži ako rezonátor a výrazne zvyšuje dávku absorbovaného žiarenia.

Zdá sa, že žiadne množstvo varovaní nebude schopné zastaviť rýchly rast počtu mobilných účastníkov. Preto odborníci na celom svete vidia svoju úlohu vo vývoji jasných odporúčaní pre vytvorenie novej generácie zariadení pracujúcich v takzvanom šetrnom režime expozície.

Medzitým sú rádiotelefóny len malou súčasťou bunkového komunikačného systému. Jeho základ tvoria stacionárne rádiové vysielače – takzvané základňové stanice (BC). Čím viac lietadiel je v systéme, tým je spojenie spoľahlivejšie a stabilnejšie. Najmä v moskovskom regióne je už viac ako 500 lietadiel.

Môže takáto koncentrácia emitorov predstavovať nebezpečenstvo pre obyvateľstvo?

Podľa odporúčaní Centra pre elektromagnetickú bezpečnosť Ústavu biofyziky Ruskej akadémie vied (generálny riaditeľ centra, doktor lekárskych vied profesor Jurij Grigorjev) obyvateľom domu, kde je lietadlo nainštalované, nič neohrozuje. . Bunkové antény vyžarujú v úzkom sektore nasmerovanom preč od domu. Opakované merania, ktoré sa uskutočnili v rámci štúdia elektromagnetickej situácie v Moskve a Moskovskej oblasti, ukazujú, že bez ohľadu na príslušnosť vysielača a spôsob jeho prevádzky aj na najvyššom poschodí domu v bezprostrednej blízkosti vysielača , úroveň elektromagnetického poľa nepresahuje pozadie. Určitú dávku môžete získať, ak len vyleziete na strechu a postavíte sa priamo do cesty signálu. Toto by sa nemalo robiť.

Pokiaľ ide o susedné domy, intenzita poľa v nich je skutočne o niečo vyššia ako v pozadí. Nepresahuje však 0,1-0,5 podielu maximálnej prípustnej úrovne (MPL). Obyvatelia susedných domov sa teda tiež nemajú čoho báť. Ruské elektromagnetické bezpečnostné normy sú navyše najprísnejšie na svete.

Pre porovnanie: v Spojených štátoch sa maximálne diaľkové ovládanie pohybuje v závislosti od frekvencie žiarenia od 300 do 1000 μW/cm2, u nás je to len 10 μW/cm2.

Ak chce čitateľ presne vedieť, či je prevádzka konkrétneho mobilného vysielača povolená, potom by ste sa mali obrátiť na mestské (republikové) centrum pre sanitárny a epidemiologický dohľad. Tam si môžete pozrieť aj výsledky kontrolných meraní elektromagnetického poľa vo vašich domácnostiach.

4.8. Vplyv žiarenia z televíznych veží

Špecialisti Centra pre elektromagnetickú bezpečnosť merali úroveň elektromagnetického žiarenia v bytoch domov nachádzajúcich sa v blízkosti televíznej veže Ostankino. V mnohých skúmaných priestoroch bolo zistené prekročenie maximálnej prípustnej úrovne (MPL) jedenapol až dvakrát.

Dokument s názvom „Hygienické predpisy a predpisy na ochranu obyvateľstva pred elektromagnetickými poľami rádiových objektov“ ustanovuje pre obyvateľstvo maximálnu prípustnú úroveň EMP v rozsahu 30-300 MHz nasledovne: intenzitu striedavého elektrického poľa. vytvorené rádiotechnickými objektmi by nemali prekročiť 2 V / m pre obytné budovy akéhokoľvek druhu, detské, vzdelávacie inštitúcie a iné priestory určené na nepretržitý pobyt ľudí. Odborníci odporúčajú, aby sa úroveň elektromagnetického žiarenia v obytných priestoroch v blízkosti televíznych veží znížila nie na maximálnu kontrolnú úroveň (2 V/m), ale na hodnoty zodpovedajúce priemernej úrovni pozadia - menej ako 0,1 V/m. Tento „tvrdý“ prístup je spôsobený skutočnosťou, že vývoj patologických reakcií konkrétneho organizmu je výrazne ovplyvnený množstvom absorbovanej EMR energie, modulačným režimom, dĺžkou jej expozície a takými parametrami, ako je vek a životný štýl.

Preto je veľmi ťažké hovoriť o bezpečnej úrovni. U rôznych ľudí je to rôzne. Okrem toho je dôležitým faktom možnosť akumulácie biologického účinku EMR v podmienkach dlhodobej expozície (tj účinok kumulácie). V dôsledku tohto procesu existuje možnosť takej vzdialenej patológie, ako sú funkčné poruchy nervového systému, zmeny hormonálneho stavu a v dôsledku toho vývoj nádorového procesu. Deti a embryá vyvíjajúce sa v maternici sú obzvlášť citlivé na účinky EMR. To všetko vedie k potrebe minimalizovať kontakt človeka s EMR a v niektorých prípadoch túto dodatočnú záťaž na ľudský organizmus úplne eliminovať.

Rusko je prvou krajinou, kde sa začali štúdie účinkov EMR na nervový systém. V roku 1966 v monografii profesora Yu.A. Cholodov "Vplyv elektromagnetických a magnetických polí na centrálny nervový systém" opísal priamy vplyv žiarenia na mozog, zmeny funkcie hematoencefalickej bariéry, vplyv na membrány neurónov, pamäť, podmienenú reflexnú aktivitu, opísal tzv. psychofyziologické reakcie človeka, syndróm chronickej depresie. Dnes možno považovať za preukázaný fakt, že aj nízka intenzita EMP expozície spôsobuje tendenciu k rozvoju stresových reakcií a zhoršeniu pamäti.

Text práce je umiestnený bez obrázkov a vzorcov.
Plná verzia práce je dostupná v záložke „Súbory úloh“ vo formáte PDF

Obsah

Úvod 3

Mechanizmus vystavenia elektromagnetickému žiareniu 5

Vplyv elektromagnetických lúčov vychádzajúcich z mobilných telefónov na ľudský organizmus 6

Vplyv počítača na zdravie tínedžera 8

4. Materiály a výsledky vlastného výskumu 11

Výsledky štúdie 12

Referencie 13

Dodatok 1 14

Dodatok 2 15

Príloha 3 17

Úvod

Od 60. rokov minulého storočia sa začal vedecký a technologický prelom vo vede a technike. V tom čase boli vynájdené prvé počítače, rádiotelefóny, vyvinutá a spustená prvá satelitná komunikácia. Paralelne s týmito inováciami vzrástol počet zdrojov elektromagnetického žiarenia, ktoré boli v tom čase bežné: radarové stanice; Rádiové reléové stanice; televízne veže. Približne v rovnakom čase sa vyspelé priemyselné krajiny začali zaujímať o účinky elektromagnetického žiarenia na ľudské zdravie.

Najväčšie nebezpečenstvo pre človeka predstavuje vplyv elektromagnetického žiarenia s frekvenciou 40 - 70 GHz, vzhľadom na porovnateľnosť dĺžky elektromagnetických vĺn s veľkosťou ľudských buniek.

Za posledných 20 rokov sa počet zariadení a zariadení využívajúcich elektrickú energiu vo svete tisíckrát zvýšil. Teraz nás elektronika, bez ktorej sa už nezaobídeme, sprevádza nepretržite v práci aj na dovolenke. Televízory, mikrovlnné rúry, mobily, počítače nám na jednej strane pomáhajú a na druhej strane predstavujú pre naše zdravie neviditeľnú, no istú hrozbu - elektromagnetický smog - súbor EM žiarenia z umelých prístrojov a zariadení. . Väčšina ľudí je vystavená EMP rôznych úrovní a frekvencií každý deň v práci aj doma.

V dôsledku experimentov vedci zistili, že elektromagnetické vlny sú schopné interagovať so živými organizmami a prenášať im svoju energiu. Teraz nie je pre nikoho tajomstvom, že človek je schopný absorbovať energiu elektromagnetických vĺn veľkého frekvenčného rozsahu, čo následne vedie k zahrievaniu živých štruktúr a bunkovej smrti. Vedci navrhujú uznať vplyv elektromagnetického poľa na ľudské zdravie ako jeden z najnebezpečnejších faktorov a prijať tvrdé opatrenia na ochranu obyvateľstva Zeme.

To je dôvod, prečo je problém vplyvu elektromagnetických polí na ľudské telo veľmi veľký relevantné randiť.

Účel výskumnej práce je upozorniť verejnosť na problém vplyvu elektromagnetického žiarenia na ľudské zdravie.

Výskumné úlohy:

1. Študovať vplyv elektromagnetického poľa na ľudský organizmus.

2. Identifikovať hlavné škodlivé faktory pôsobiace na počítač a mobilný telefón na ľudský organizmus.

3. Urobte si vlastný prieskum.

4. Na základe výsledkov štúdie vypracovať dôležité odporúčania na elimináciu alebo zníženie vplyvu elektromagnetických polí na ľudské zdravie.

5. Získaný materiál využiť na aktivity na podporu zdravého životného štýlu v rámci celoškolského projektu „Mladý medik“.

1. Mechanizmus vystavenia elektromagnetickému žiareniu

Experimentálne údaje domácich aj zahraničných výskumníkov svedčia o vysokej biologickej aktivite elektromagnetických polí vo všetkých frekvenčných rozsahoch. Pri relatívne vysokých úrovniach vyžarujúceho elektromagnetického poľa moderná teória rozpoznáva tepelný mechanizmus účinku. Na relatívne nízkej úrovni je zvykom hovoriť o netepelnom alebo informačnom charaktere dopadu na telo. Mechanizmy účinku EMF sú v tomto prípade stále nedostatočne pochopené.

Biologickú odpoveď ovplyvňujú nasledujúce parametre elektromagnetického poľa: intenzita elektromagnetického poľa; frekvencia žiarenia; trvanie ožarovania; modulácia signálu; kombinácia frekvencií elektromagnetických polí; frekvencia pôsobenia.

Kombinácia vyššie uvedených parametrov môže mať výrazne odlišné dôsledky na reakciu ožiareného biologického objektu. Zvlášť nebezpečné elektromagnetické žiarenie môže byť pre deti, tehotné ženy, ľudí s chorobami centrálneho nervového, hormonálneho, kardiovaskulárneho systému, alergikov, ľudí s oslabeným imunitným systémom. Osoby, ktoré boli v EM zóne dlhší čas, sa sťažujú na slabosť, podráždenosť, únavu, stratu pamäti a poruchy spánku.

Veda v súčasnosti dokázala súvislosť: na miestach, kde sú ľudia vystavení elektromagnetickému žiareniu, sa častejšie zisťujú rakoviny a poruchy kardiovaskulárneho a autonómneho nervového systému.

Každému je jasné, že elektromagnetické žiarenie predstavuje skutočnú hrozbu pre ľudské zdravie. Ukazuje sa, že elektromagnetické a radiačné polia sú si v niektorých parametroch blízke. Dokázali to ruskí aj zahraniční vedci. Štúdie realizované v týchto oblastiach sú veľmi sľubné, ich výsledky je dnes už len ťažko predstaviteľné a hodnotiteľné.

Čo sa týka EM žiarenia, tie majú najväčší vplyv na imunitný, nervový, endokrinný a reprodukčný systém.

Početné štúdie v oblasti biologického pôsobenia elektromagnetických polí identifikovali najcitlivejšie systémy tela: nervový, imunitný, endokrinný, sexuálny. Biologický účinok elektromagnetických polí sa kumuluje v podmienkach dlhodobej expozície, v dôsledku čoho je možný rozvoj dlhodobých následkov - degeneratívne procesy v centrálnom nervovom systéme, novotvary, hormonálne ochorenia. Na elektromagnetické polia sú obzvlášť citlivé deti, tehotné ženy, ľudia s poruchami kardiovaskulárneho, hormonálneho, nervového a imunitného systému.

Vplyv na nervový systém. Prenos nervových impulzov je narušený. V dôsledku toho sa objavujú vegetatívne dysfunkcie (neurasténický a astenický syndróm), sťažnosti na slabosť, podráždenosť, únavu, poruchy spánku; je narušená vyššia nervová činnosť - strata pamäti, sklon k rozvoju stresových reakcií.

Vplyv na kardiovaskulárny systém. Poruchy činnosti tohto systému sa prejavujú spravidla labilitou pulzu a krvného tlaku, sklonom k ​​hypotenzii a bolesťami v oblasti srdca. V krvi dochádza k miernemu poklesu počtu leukocytov a erytrocytov.

Vplyv na imunitný a endokrinný systém. Zistilo sa, že pod vplyvom EMF je imunogenéza narušená, častejšie v smere útlaku. V živočíšnych organizmoch ožiarených EMP sa priebeh infekčného procesu zhoršuje. Vplyv elektromagnetických polí vysokej intenzity sa prejavuje tlmivým účinkom na T-systém bunkovej imunity. Vplyvom elektromagnetických polí sa zvyšuje produkcia adrenalínu, aktivuje sa zrážanie krvi, znižuje sa činnosť hypofýzy.

Vplyv na reprodukčný systém. Mnohí vedci pripisujú elektromagnetické polia teratogénnym faktorom. Najzraniteľnejšími obdobiami sú zvyčajne skoré štádiá embryonálneho vývoja. Prítomnosť vystavenia ženy elektromagnetickému žiareniu môže viesť k predčasnému pôrodu, ovplyvniť vývoj plodu a napokon zvýšiť riziko vrodených vývojových chýb.

Toto sú dôsledky vystavenia EM žiareniu. Ako ochranné opatrenia možno pomenovať pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, vetranie miestnosti, športovanie, dodržiavanie základných pravidiel práce, prácu s kvalitným vybavením, ktoré spĺňa všetky bezpečnostné a hygienické normy.

2. Vplyv elektromagnetických lúčov vychádzajúcich z mobilných telefónov na ľudský organizmus

Štúdie švédskych vedcov ukázali, že používatelia mobilných telefónov (najmä majitelia starých analógových modelov) sú vystavení riziku novotvarov v oblasti mozgu.

Nádor sa najčastejšie objavuje na tej strane hlavy, kde hovorca kladie hadičku. Práve táto časť je vystavená najintenzívnejšiemu vplyvu telefónnych mikrovĺn. Tento záver obsahuje štúdia, ktorej výsledky boli publikované v interaktívnej recenzii populárneho medicínskeho časopisu MedGenMed.

13 vyšetrených pacientov so zhubnými alebo nezhubnými nádormi mozgu (s výnimkou jedného) bolo dlhodobo vystavených mikrovlnám vyžarovaným telefónmi. Všetky navyše používali staré analógové mobilné zariadenia, ktoré majú v porovnaní s novými modelmi výkonnejší výstupný signál.

„Keďže sa mobilné telefóny čoraz viac rozširujú – a stále sa používa veľa starších zariadení s vysokým výkonom – sú potrebné rozsiahle štúdie na identifikáciu príčin a posúdenie pravdepodobnosti ochorenia,“ povedal Dr. George Lundberg, šéfredaktor časopisu MedGenMed.

Správa „Štúdia pracovnej činnosti v podmienkach elektromagnetického žiarenia, vplyv lekárskeho röntgenu a používania mobilných telefónov na výskyt nádorov mozgu“ vychádzala z dvojročnej štúdie 233 pacientov, ktorí mali nádory v tzv. mozog. Na analýzu v dvoch regiónoch Švédska boli vybraní ľudia rovnakého pohlavia a veku, ktorí žijú v rovnakej oblasti. Na základe výsledkov analýzy boli identifikované hlavné rizikové faktory rakoviny.

V porovnaní s akýmkoľvek iným vybavením domácnosti či kancelárie je mobil škodlivejší, pretože je vytvára v momente rozhovoru silný prúd elektromagnetického žiarenia smerujúceho priamo do hlavy. Elektromagnetické žiarenie rádiofrekvenčného rozsahu generované trubicou je absorbované tkanivami hlavy, najmä tkanivami mozgu, sietnicou oka, štruktúrami vizuálnych, vestibulárnych a sluchových analyzátorov a žiarením. pôsobí tak priamo na jednotlivé orgány a štruktúry, ako aj nepriamo, prostredníctvom vodiča, na nervový systém. Vedci dokázali, že elektromagnetické vlny prenikajú do tkanív a spôsobujú ich zahrievanie. Postupom času to nepriaznivo ovplyvňuje fungovanie celého organizmu, najmä prácu nervového, kardiovaskulárneho a endokrinného systému, elektromagnetické vlny majú škodlivý vplyv na zrak. Štúdie uskutočnené v Rusku preukázali negatívny vplyv elektromagnetických polí fungujúceho mobilného telefónu na šošovku oka, zloženie krvi a sexuálne funkcie u myší a potkanov. Navyše, tieto zmeny boli ireverzibilné aj po viac ako 2 týždňoch ich vystavenia. Ak používate svoj mobilný telefón ako bežný domáci telefón, teda neobmedzene dlho, vaša imunita je vážne ohrozená.

Vedci varujú: deťom, ktoré používajú mobilné telefóny, hrozí zvýšené riziko porúch pamäti a spánku.

Pôsobenie škodlivého elektromagnetického žiarenia je podobné rádiovému rušeniu, žiarenie narúša stabilitu telesných buniek, narúša nervový systém, spôsobuje bolesti hlavy, stratu pamäti a poruchy spánku. Aj ten najobyčajnejší nefunkčný mobil, ak vám len tak leží pri posteli, vám môže brániť v dostatočnom spánku. Faktom je, že elektromagnetické žiarenie mobilného telefónu aj v pohotovostnom režime negatívne ovplyvňuje centrálny nervový systém, narúša normálne striedanie spánkových fáz. Ako sa ukázalo, nielen elektromagnetické žiarenie telefónu môže predstavovať nebezpečenstvo pre ľudské zdravie. Nové kolo sporov na túto tému nedávno vyvolali udalosti v Číne, kde bolo niekoľko ľudí zranených zásahom blesku do mobilného telefónu. Meteorologická služba vo Francúzsku zároveň varovala všetkých obyvateľov krajiny, že počas búrky je nebezpečné používať mobilný telefón, pretože „sú vodičmi elektrického výboja a môžu človeka vyprovokovať k zásahu bleskom“. Zároveň sa naň nedá dovolať, stačí, že je zapnutý. Vo Švédsku oficiálne uznali existenciu alergie na mobilné telefóny a urobili bezprecedentný krok: všetci mobilní alergici môžu dostať značnú sumu z rozpočtu (asi 250-tisíc dolárov) a presťahovať sa do odľahlých oblastí krajiny, kde nie je mobilná komunikácia a televízia. V Rusku by mal byť v blízkej budúcnosti prijatý národný program v oblasti štúdia škodlivých účinkov mobilných telefónov na ľudské zdravie. „Musíme však pochopiť, že skúmanie dlhodobých následkov bude trvať dlhšie ako jeden rok. Diskusiu o miere škodlivých účinkov bunkovej komunikácie budeme môcť ukončiť až o niekoľko desaťročí.“ V bezprostrednej blízkosti najdôležitejších ľudských orgánov sa totiž pri hovore mobilom vyžaruje elektromagnetická energia, ktorej sila je najväčšia v blízkej zóne. Vyžaruje energiu rovnakej povahy, ktorá otáča elektromotory a varí kura v mikrovlnnej rúre. Prirodzene, táto energia preniká do hlavy, ovplyvňuje mozog a ďalšie ľudské orgány. Preto by sa od nich mala očakávať určitá reakcia na tento vplyv. Navyše táto reakcia môže byť buď okamžitá, súčasne s nárazom, alebo oneskorená a prejaví sa neskôr, možno po hodinách, dňoch a rokoch. V tomto prípade je potrebné vziať do úvahy veľa faktorov: vek človeka, prítomnosť patológií, jeho dedičnosť, fyziologický stav vo všeobecnosti a najmä v čase používania mobilného telefónu, dennú dobu, sezónne javy, teplota, atmosférický tlak, fáza mesiaca, prítomnosť drog a alkoholu v krvi, typ a značka mobilného telefónu, bunkový štandard, dĺžka hovoru, frekvencia hovorov, počet hovorov za deň, za mesiac atď. , atď. Ďalej je potrebné dodať: veľkosť a tvar uší, tvar a materiál náušníc, prítomnosť a zloženie prachu na ušiach a za ušami atď.

Výrobcovia mobilných telefónov dnes na samotných zariadeniach alebo vo svojich pasoch varujú používateľov pred možnými škodlivými účinkami (konečne sú nútení!) A musia uvádzať relatívnu úroveň výkonu elektromagnetického žiarenia SAR (Specific Absorption Rate) meranú vo wattoch na kilogram ľudského tela. mozgová hmota. Vo väčšine krajín sa hodnota 1,6 W/kg považuje za maximálnu prípustnú úroveň. A teraz sa nestretnete s mobilnými telefónmi s úrovňou SAR vyššou ako 2 W / kg. Asi pred 5 rokmi mali prvé mobilné telefóny starých štandardov výkonnejšie vysielače a výrazne prekračovali tieto úrovne, ale teraz sú tieto hodnoty zvyčajne nižšie ako 1,5 W / kg a najpokročilejšie z nich majú túto hodnotu nižšiu. 0,5 W / kg. Expert Výboru pre ekológiu Štátnej dumy Ruskej federácie, kandidát fyzikálnych a matematických vied A.Yu.Somov vedecky dokázal, že žiadny z 32 ním testovaných mobilných telefónov nespĺňa deklarované bezpečnostné kritériá.

V súvislosti s rozšíreným používaním bunkovej komunikácie je v súčasnosti aktuálny problém vplyvu elektromagnetického poľa (EMF) mobilného telefónu na ľudské telo. Najväčšiu skupinu používateľov mobilných telefónov tvoria deti a dospievajúci, ktorých organizmus je najcitlivejší na rôzne nepriaznivé faktory prostredia.

Je známe, že mobilný telefón v kľude pravidelne vysiela krátke záblesky žiarenia na komunikáciu so základňovou stanicou. Vedci predpokladajú, že toto EMP ovplyvňuje aj fyziologické a biochemické parametre ľudského tela.

Môžeme skonštatovať, že elektromagnetické žiarenie mobilného telefónu pôsobí na ľudský organizmus tak silno, že odumierajú aj zdravé bunky.

3. Vplyv počítača na zdravie tínedžera

Mikrovlnné rúry fungujú väčšinou dlho(v priemere od 1 do 7 minút), televízory spôsobujú značné škody iba vtedy, keď sú umiestnené v tesnej vzdialenosti od divákov. V tejto súvislosti je problém elektromagnetického žiarenia PC, teda vplyvu počítačov na ľudské telo, z niekoľkých dôvodov dosť akútny. Počítač má dva zdroje elektromagnetického žiarenia naraz (monitor a systémová jednotka).

Trvanie práce na počítači pre moderných používateľov môže byť viac ako 12 hodín, pričom oficiálne normy zakazujú pracovať na počítači viac ako 6 hodín denne (napokon, okrem pracovného dňa človek často sedí pri počítači po večeroch).

Okrem toho existuje niekoľko sekundárnych faktorov, ktoré situáciu vyhrocujú, medzi ne patrí práca v stiesnenej nevetranej miestnosti a koncentrácia mnohých PC na jednom mieste. Monitor, najmä jeho bočné a zadné steny, je veľmi silným zdrojom EMP. A hoci sa každým rokom prijímajú stále prísnejšie normy, ktoré obmedzujú vyžarovací výkon monitora, vedie to len k naneseniu lepšej ochrannej vrstvy na prednú časť obrazovky a bočné a zadné panely stále zostávajú silnými zdrojmi žiarenia. . Podľa nedávnych štúdií je ľudské telo najcitlivejšie na elektromagnetické pole pri frekvenciách 40 - 70 GHz, pretože vlnové dĺžky na týchto frekvenciách sú úmerné veľkosti buniek a nevýznamná úroveň elektromagnetického poľa stačí na to, aby spôsobila značné škody. na ľudské zdravie. Charakteristickým rysom moderných počítačov je zvýšenie prevádzkových frekvencií centrálneho procesora a periférnych zariadení, ako aj zvýšenie spotreby energie až na 400 - 500 W. V dôsledku toho sa úroveň žiarenia systémovej jednotky pri frekvenciách 40 - 70 GHz za posledné 2 - 3 roky tisíckrát zvýšila a stala sa oveľa vážnejším problémom ako vyžarovanie monitorov.

Zvýšené elektromagnetické pozadie do značnej miery zabezpečuje vplyv PC na zdravie ľudí. V dôsledku dlhodobej práce za počítačom počas niekoľkých dní sa človek cíti unavený, stáva sa mimoriadne podráždeným, často odpovedá na otázky jednoznačnými odpoveďami, chce si ľahnúť. Takýto jav sa v modernej spoločnosti nazýva syndróm chronickej únavy a podľa oficiálnej medicíny nie je liečiteľný.

K dnešnému dňu sú známe najmenej 3 hlavné typy vplyvu počítača na človeka.

Prvý pohľad	Druhý pohľad	Tretí pohľad
Spočíva v narušení fungovania niektorých systémov tela v dôsledku sedavej práce. To výrazne ovplyvnilo pohybový, pohybový a obehový systém.	spočíva v sústredení pozornosti používateľa na obrazovku monitora na dlhú dobu, to znamená, že poškodenie počítača sa môže prejaviť rôznymi problémami so zrakovým systémom.	spočíva v škodlivom elektromagnetickom žiarení, ktoré môže byť podľa najnovších výskumov v tejto oblasti jedným z najnebezpečnejších faktorov pre ľudské zdravie

A hoci za posledných 10 rokov výrobcovia výrazne znížili úroveň žiarenia z prednej strany monitora, stále existujú bočné a zadné panely, ako aj systémová jednotka, ktorej výkon a prevádzkové frekvencie sa neustále zvyšujú, a následne sa zvyšuje aj úroveň nebezpečného vysokofrekvenčného elektromagnetického žiarenia.

Elektromagnetické žiarenie má najväčší vplyv na imunitný, nervový, endokrinný a reprodukčný systém. Ani jeden vedec či lekár dnes nedokáže pomenovať všetky následky a symptómy. V súčasnosti sa táto hrozba považuje za oveľa nebezpečnejšiu ako vplyv produktov s polčasom rozpadu a ťažkých kovov po havárii v Černobyle.

Pod vplyvom žiarenia prichádzajúceho z monitora, zrnitosti obrazu a vydutia obrazovky monitora dochádza u počítačových vedcov k nezvratným zmenám v rohovke oka. Vizuálne človek pozoruje zmenu tvaru predmetov, rozmazané okraje, zdvojenie malých obrázkov. Toto ochorenie nie je liečiteľné, keďže všetky súčasné operácie korigujú nedokonalosť optického systému oka postihnutím rohovky, pričom toto ochorenie postihuje rohovku. Nakoniec táto choroba vedie k slepote. Štúdie ukázali, že 75 % operátorov trpí jedným alebo viacerými nezvratnými poruchami zraku alebo očnými chorobami.

Hlavné problémy spojené s ochranou zdravia ľudí, ktorí pri svojej práci využívajú automatizované informačné systémy na báze PC, vyplývajú z displejov (monitorov), najmä s katódovými trubicami. Sú zdrojmi najškodlivejšieho žiarenia, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje zdravie operátorov.

Špeciálne merania ukázali, že monitory skutočne vyžarujú magnetické vlny, ktorých intenzita nie je nižšia ako úroveň magnetických polí schopných spôsobiť u ľudí nádory.

Ešte závažnejšie výsledky sa dosiahli pri vyšetrovaní tehotných žien. Tí, ktorí trávili aspoň 20 hodín týždenne pred monitorom počítača, mali o 80 % vyššiu pravdepodobnosť predčasného potratu (potratu) ako tí, ktorí robili podobnú prácu bez použitia počítača.

Špecifikácie displeja (rozlíšenie, jas, kontrast, obnovovacia frekvencia alebo frekvencia blikania), ak nie sú riešené pri výbere zariadenia alebo sú nesprávne nainštalované, môžu mať veľmi negatívny vplyv na zrak.

Ako ochranné opatrenia možno uviesť pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, vetranie miestnosti, športovanie, cvičenie pre oči, dodržiavanie pravidiel práce pri počítači, práca s dobrým vybavením, ktoré spĺňa existujúce bezpečnostné a hygienické normy. Je dôležité poznať pravidlá práce s počítačom.

Materiály a výsledky vlastného výskumu.

Na získanie údajov o vplyve používania mobilného telefónu a práce na PC na ľudské zdravie bola vykonaná štúdia, ktorej hlavnými metódami bolo spochybňovanie a meranie fyziologických parametrov stavu človeka (pulz a krvný tlak). Štúdie sa zúčastnili 1-2 roční študenti Borisoglebskej lekárskej fakulty - 158 ľudí. Z opýtaných 88 ľudí z 1. ročníka (55,7 %) a 70 ľudí z 2. ročníka (44,3 %). Na základe výsledkov štúdie sa dospelo k záveru o vplyve mobilného telefónu a počítača na zdravie. (Príloha 2, Príloha 3)

Všetci účastníci experimentu boli predbežne vypočutí, v dôsledku čoho zistili vek, frekvenciu a dĺžku používania mobilného telefónu.

Študenti mali odpovedať na nasledujúce otázky:

1) ako často cez deň si rozprávanie na mobilný telefón?

2) ako na dlhú dobu cez deň si rozprávanie na mobilný telefón?

3) ako často vy vymenené SMS správy?

Na základe výsledkov štúdie je dôležité vypracovať potrebné odporúčania na odstránenie alebo zníženie vplyvu elektromagnetických polí na ľudské zdravie.

Zistilo sa, že 41 % opýtaných veľmi často (viac ako 4-krát denne) telefonuje počas dňa, 26 % - často (3-4-krát denne), 15 % - 1-2-krát denne, 18% - zriedka.

Podľa výsledkov štúdie sa tiež zistilo, že 44,4 % hovorí na mobilnom telefóne dlhšie ako 10 minút, 40,8 % - 5-10 minút a 14,8 % - 1-3 minúty. O negatívnom vplyve mobilných telefónov na ľudské zdravie je zároveň presvedčených 64 % opýtaných. Odhalil sa aj indikátor korešpondencie študentov s SMS správami. V dôsledku toho sa zistilo, že 89,0% si veľmi často vymieňa SMS správy počas dňa (neustála komunikácia v chatoch, "VKontakte"), 10% - často, 1% - zriedka (1-2 krát denne).

Prieskum uskutočnený pred začiatkom experimentu so všetkými jeho účastníkmi ukázal, že subjekty majú približne rovnakú úroveň zdravia a fyzickej zdatnosti. Priemerná dĺžka konverzácií na mobilnom telefóne účastníkov experimentu bola približne 20 minút denne.

Na začiatku experimentu si subjekty zmerali pulz a krvný tlak. Po telefonickom rozhovore sa vykonali rovnaké akcie. (príloha 3)

Odhalil výrazné zvýšenie srdcovej frekvencie o 9% a zistil významný rozdiel v systolickom tlaku po 5 minútach telefonického rozhovoru o 7-8%.

Zmena pulzovej frekvencie je univerzálna prevádzková neurohumorálna reakcia celého organizmu na akékoľvek vplyvy vonkajšieho i vnútorného prostredia. Pulz sa môže zvýšiť so stresom, nervovým vzrušením, zvýšeným emočným a fyzickým stresom, horúčkou a rôznymi srdcovými chorobami.

Zvýšenie pulzovej frekvencie naznačuje najväčšiu zraniteľnosť kardiovaskulárneho systému subjektov vo vzťahu k EMF mobilných komunikácií. To naznačuje nepriaznivé účinky EMR (elektromagnetického žiarenia) z mobilnej komunikácie.

Vo všeobecnosti možno po analýze zmien v skúmaných fyziologických parametroch povedať, že mladé telo je najviac náchylné na nepriaznivé účinky EMR mobilných telefónov, a preto je potrebné obmedziť trvanie rozhovorov na mobilných komunikáciách. deti a mladistvých a používať mobilný telefón len v prípade naliehavej potreby.

Vykonané štúdie ukázali:

Najčastejšie pri práci na počítači respondenti zaznamenávali bolesti hlavy, bedrovej chrbtice, krku a ramenného pletenca, bolesti v hrudnej chrbtici, v oblasti ruky, lakťového kĺbu, poruchy spánku. a závraty;

- Takmer polovica študentov pracujúcich na PC, bez ohľadu na vekovú skupinu, zaznamenala problémy so zrakom.

Pri práci s telefónom bolesti hlavy, horúčka v oblasti uší, problémy so zrakom (najmä v noci s neustálou komunikáciou vo VKontakte)

Všetky ukazovatele naznačujúce nepohodlie centrálneho nervového systému (poruchy spánku, závraty, bolesti hlavy) majú tendenciu narastať s predlžujúcim sa časom práce na PC. Podobný trend sa pozoruje pri príznakoch zhoršenej zrakovej funkcie.

Výsledky štúdie

Na základe výsledkov štúdie ponúkame nasledujúce odporúčania:

Na odstránenie alebo zníženie úrovne vystavenia EMP na ľudskom tele je dôležité dodržiavať niekoľko dôležitých odporúčaní:

nepoužívajte zbytočne mobilný telefón a hovorte nepretržite maximálne 3-4 minúty;

pri kúpe vyberajte mobil s nižším maximálnym vyžarovacím výkonom.

vyhnúť sa dlhodobému pobytu na miestach s vysokou úrovňou magnetického poľa priemyselnej frekvencie;

správne umiestniť nábytok na relaxáciu vo vzdialenosti 2-3 metre od elektrických rozvádzačov, napájacích káblov, elektrických spotrebičov;

pri nákupe domácich spotrebičov venujte pozornosť informáciám o súlade zariadenia s požiadavkami hygienických noriem;

používať zariadenia s nižším elektrickým výkonom;

dodržiavať hygienické a hygienické normy a pravidlá pri práci s PC;

Zoznam použitej literatúry

Artyunina G.P., Livinskaya O.A., Vplyv počítača na zdravie školáka./Journal "Pskov Regional Journal". Číslo 12 / 2011.

Burov A.L. Ekologické aspekty elektromagnetického žiarenia mobilných staníc komunikačných systémov / A.L. Burov, Yu.I. Kolchugin, Yu.P. Prsty // Ochrana práce a priemyselná ekológia. - 1966. - Číslo 9. - C. 17-19.

Kolchugin Yu.I. K problematike hygienických noriem elektromagnetického žiarenia v rozsahu 300 ... 3000 MHz // Ochrana práce a priemyselná ekológia. - 1996. - č. 9. - C. 20-23.

Morozov A.A. Ekológia človeka, počítačové technológie a bezpečnosť obsluhy. // Bulletin environmentálnej výchovy v Rusku. - 2003, č. 1. - S. 13-17.

http://www.resobr.ru/materials/729/28669/?sphrase_id=76264

Dodatok 1

príloha 2

VÝSLEDKY PRIESKUMU

Ryža. 1. Aké elektrospotrebiče vo vašej domácnosti majú podľa vás elektromagnetický vplyv na váš organizmus?

Ryža. 2. Ako často cez deň hovoríš cez mobil?

Ryža. 3. Ako dlho hovoríte na mobilnom telefóne?

Ryža. 4. Ako často si počas dňa vymieňate SMS správy?

Ryža. 5. Koľko času denne trávite pri počítači?

Dodatok 3

Ryža. Obr. 6. Zmena srdcovej frekvencie subjektov rôznych vekových skupín v dôsledku päťminútového vystavenia EMP mobilného telefónu

Ryža. Obr. 7. Zmeny systolického a diastolického krvného tlaku u subjektov rôznych vekových skupín v dôsledku päťminútovej expozície EMP mobilného telefónu

S neustálym rozvojom špičkových technológií sa objavuje čoraz väčší počet zdrojov škodlivých lúčov, ktoré obklopujú človeka a prírodu zo všetkých strán. Problematikou elektromagnetického žiarenia a jeho vplyvu na ľudský organizmus sa dnes zaoberajú vedci svetového formátu.

Nedá sa úplne obmedziť vystavovaniu sa škodlivému žiareniu, ale je možné a potrebné predchádzať ich prebytku, stačí pochopiť, čo to je.

Jedným z preukázaných faktov vplyvu elektromagnetického poľa je jeho negatívny vplyv nielen na zdravie človeka, ale aj na jeho myslenie, správanie a dokonca aj psychickú zložku. K tomuto záveru dospeli vedci po skúmaní dlhodobej interakcie vĺn s ľudským telom. Zdrojmi týchto vĺn sú všetky druhy elektronických zariadení, počítač, WI-FI, elektrické vedenie a mnoho ďalšieho.

Odborníci tak na základe výskumu odhalili teóriu, že k rozvoju chorôb a patológií v ľudskom tele dochádza vplyvom lúčov zvonku. Okrem toho produkty rozkladu môžu dokonca spôsobiť otravu telesných buniek. Našťastie, človek môže chrániť seba a svojich blízkych pred škodlivými vlnami tým, že pozná základné metódy ochrany pred elektromagnetickým žiarením.

Druhy elektromagnetického žiarenia sa delia na rádiové vlny, infračervené (tepelné) žiarenie, viditeľné (optické) žiarenie, ultrafialové a tvrdé žiarenie. DÔLEŽITÉ: v tomto prípade je odpoveď na otázku „patrí viditeľné svetlo k elektromagnetickému žiareniu“ kladná.

choroba z rádiových vĺn

Začiatkom 60-tych rokov sa odborníkom podarilo objaviť nový trend v medicíne - chorobu z rádiových vĺn. Spektrum rozšírenia tohto ochorenia je veľmi široké – 1/3 populácie. Nedá sa povedať, že vo väčšine prípadov je človek vystavený vlnám proti svojej vôli. Ochorenie rádiovými vlnami je však už indikované množstvom symptómov vrátane:

• bolesti hlavy;
• závraty;
• zvýšená únava;
• poruchy spánku;
• depresie;
• rozptýlenie pozornosti.

Keďže sa takéto symptómy týkajú mnohých druhov chorôb, diagnostika vyššie uvedeného sa stáva mimoriadne problematickou. Ale ako každá choroba, rádiové vlny sa môžu rozvíjať a postupovať.

V dôsledku jej šírenia po tele hrozí človeku vznik srdcových arytmií, chronických ochorení dýchacích ciest, dokonca aj kolísanie hladiny cukru v krvi. Deje sa tak deštrukciou elektromagnetického poľa človeka, ktoré ovplyvňuje aj bunky jeho tela.

Toto ochorenie sa prejavuje rôznymi spôsobmi v závislosti od orgánu alebo systému, ktorý postihuje:

1. Nervový systém – hovoríme o zhoršení vodivosti neurónov – nervových buniek mozgu, ktoré sú náchylné na elektromagnetické žiarenie, ktoré pôsobí na človeka. V ich práci tak dochádza k deformácii, ktorá vedie k porušeniu podmienených a nepodmienených reflexov, zhoršeniu fungovania končatín, vzniku halucinácií a podráždenosti. Existujú prípady pokusov o samovraždu na pozadí rozvíjajúcej sa choroby.
2. Imunitný systém – v tomto prípade dochádza k potlačeniu imunity. A bunky zodpovedné za jeho ochranu sú samy o sebe náchylné na vplyv elektromagnetických vĺn, čím vytvárajú ďalší negatívny vplyv zo všetkých strán.
3. Krv - elektrické frekvencie vyvolávajú priľnavosť krvných buniek k sebe, čo prispieva k zhoršeniu odtoku krvi, tvorbe krvných zrazenín. Môže tak dôjsť k dodatočnému uvoľneniu adrenalínu do tela, čo je samo o sebe zdraviu škodlivé. Nie je potrebné hovoriť o porušení kardiovaskulárneho systému - zjavnej arytmii, vývoji plakov v srdcovom svale a iných typoch srdcového zlyhania ako negatívneho účinku elektromagnetických vĺn na ľudské telo.
4. Endokrinný systém – keďže je tento systém zodpovedný za riadenie fungovania hormónov v organizme, vplyv elektromagnetických polí hovorí za všetko. Derivát tohto vplyvu je zničenie pečene.
5. Reprodukčný systém – často sú ženy viac zasiahnuté elektromagnetickým žiarením ako muži. Vďaka zvýšenej citlivosti na vonkajšie vplyvy je ženské telo schopné doslova „nasávať“ škodlivé žiarenie. Tento účinok je obzvlášť nebezpečný počas tehotenstva. V prvých týždňoch nie je plod silne naviazaný na placentu, takže je vysoká pravdepodobnosť straty kontaktu s matkou s prudkým uvoľnením žiarenia. S ohľadom na neskoršie dátumy sú štatistiky také, že elektromagnetické žiarenie ovplyvňuje zmenu genetického kódu dieťaťa, deformáciu DNA.

Dôsledky EMP

Choroba z rádiových vĺn každoročne nadobúda nové formy, ktoré sa rozširujú a progredujú v závislosti od počtu a úrovne zdrojov žiarenia. Odborníci identifikovali množstvo dôsledkov nielen jednotlivo, ale aj vo veľkom meradle:

• Rakovina nie je žiadnym tajomstvom, že onkologické ochorenia sa prejavujú za úplne iných podmienok. Vedci však dokázali nárast negatívnych účinkov elektromagnetického žiarenia na rakovinové bunky. Štúdie v Japonsku teda potvrdili prítomnosť zvýšeného rizika detskej leukémie u ľudí, ktorých spálne doslova „žiaria“ prítomnosťou elektrických spotrebičov a ich komponentov.
• Porušenie psychiky – v posledných rokoch sa u ľudí, ktorí sú vystavení nadmernej hladine elektromagnetického žiarenia, častejšie vyskytujú prípady zhoršenia vnímania okolitého sveta. Nejde len o takzvané klasické symptómy, ale aj o rozvíjajúci sa strach z EMR. Takýto strach sa často vyvinie do fóbie, človek začne panikáriť pri myšlienke, že akékoľvek vyžarovanie žiarenia môže vyvolať bolesť v jednom alebo inom orgáne alebo časti tela.
• Mŕtve narodenie - podľa oficiálnych údajov sa dnes riziko úmrtia plodu zvyšuje o 15% za predpokladu, že matka je v neustálom kontakte so zdrojmi elektromagnetického žiarenia. Okrem mŕtveho narodenia sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku patológií u nenarodeného dieťaťa, spomalenie vývoja, predčasný pôrod, potrat. Takýto je vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudské zdravie a budúce generácie.

Okrem obrovského negatívneho vplyvu elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus môžu tieto vlny otráviť životné prostredie. Medzi najnáchylnejšie oblasti patria oblasti s veľkou akumuláciou vysokofrekvenčných elektrických vedení. Často sa nachádzajú ďaleko od obytných budov, v jednotlivých prípadoch sa však takéto elektrické vedenia vyskytujú v blízkosti sídiel.

Negatívnym účinkom škodlivých lúčov je vystavená aj flóra a fauna. Človek zase zje ožiarené zvieratá a potraviny a v dôsledku toho dostane do tela ďalšiu dávku častíc infikovaných žiarením. Takýto proces je mimoriadne ťažko kontrolovateľný kvôli faktorom, ktoré človek nemôže ovplyvniť, no stále je možné ho ovplyvniť.

Video: neviditeľný nepriateľ - elektromagnetické žiarenie.

Fakty

Aby ste pochopili, čo predstavuje vplyv elektromagnetických polí na ľudské telo, stačí sa oboznámiť s nasledujúcimi faktami:

1. Zmeny v krvi a moči 9-ročného dieťaťa 15 minút po sedení za počítačom sa zhodujú so zmenami v rozboroch onkologického pacienta. Tínedžeri sú vystavení podobnému vplyvu po pol hodine pobytu pri počítači. A dospelý podstúpi zmenu v analýzach po 2 hodinách.
2. Signál prichádzajúci z prenosného rádiotelefónu je schopný preniknúť do mozgu na vzdialenosť až 37,5 mm.
3. Elektrikári majú 13-krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny mozgu ako iné profesie. Úroveň magnetického poľa u takýchto pracovníkov je prakticky zničená.
4. 13-ročné dieťa, ktoré telefonuje asi 2 minúty, podstúpi bioelektrickú zmenu mozgu, ktorá nastane niekoľko hodín po rozhovore.
5. Zvieratá, čo i len mierne ožiarené dávkou elektromagnetického žiarenia, začali zaostávať vo vývoji, nadobudli v tele patológie, ako pri žiarení.

Normy elektromagnetického vyžarovania majú nasledujúci význam:

• Rádiové vlny - ultrakrátke (0,1mm-1m/30MHz-300GHz), krátke (10-100m/3MHz-30MHz), stredné (100m-1km/300kHz-3MHz), dlhé (1km-10km/30kHz-300kHz), extra dlhé (viac ako 10 km / menej ako 30 kHz).
• Optické žiarenie - ultrafialové (380-10nm/7,5*10V 14stHz-3*10V 16stHz), viditeľné žiarenie (780-380nm/429THz-750THz), infračervené žiarenie (1mm-780nm/300GHz-429THz) .
• Ionizujúce elektromagnetické žiarenie - RTG, gama. Podrobnejšia tabuľka výpočtov noriem EMP obsahuje ďalšie zdroje šírenia škodlivých vĺn.

Nie je možné úplne sa chrániť pred účinkami škodlivých vĺn. V súčasnosti však existuje množstvo faktorov, ktoré môžu zabrániť nadmernému vplyvu elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus:

1. Obstaranie špeciálneho dozimetra. Takýto detektor pomôže vypočítať najnebezpečnejšie zdroje žiarenia výpočtom frekvencie ich vĺn a v dôsledku toho skrátiť čas strávený v blízkosti takýchto zdrojov alebo ich úplne odstrániť. Prístroje na meranie elektromagnetických polí sú dostupné v každom obchode pre domácnosť.
2. Oddelenie zdrojov žiarenia podľa oblasti. Neodporúča sa prevádzkovať elektromagnetické zariadenia v blízkom okruhu medzi sebou, inak sa zvyšuje ich negatívny vplyv na životné prostredie a ľudské telo, čo spôsobuje maximálne škody.
3. Izolácia zdrojov žiarenia. Hovoríme napríklad o chladničke. Je vhodné ho používať v určitej vzdialenosti od jedálenského stola. Podobná situácia s počítačom alebo notebookom: vzdialenosť od miesta nasadenia (pohovka, posteľ) by mala byť aspoň jeden a pol metra.
4. Vylúčenie hračiek s EMP. Elektromagnetický efekt rádiom riadených a elektrických atribútov pre detskú izbu vážne ohrozuje zdravie dospelého človeka a je pre deti mimoriadne deštruktívny. Odporúča sa zbaviť miestnosť hračiek vyžarovaných EMP.
5. Rádiotelefónna izolácia. Táto technika je schopná vyžarovať škodlivé vlny do polomeru až 10 metrov. Je mimoriadne dôležité odstrániť takúto elektroniku, pokiaľ je to možné. Tento spôsob ochrany ochráni pred hlavným zdrojom škodlivého žiarenia, keďže rádiotelefón funguje 24 hodín denne.
6. Vyhnite sa nákupu falošných telefónov. Nízka cena takéhoto tovaru je v prvom rade spôsobená škodlivým vyžarovaním elektromagnetických vĺn na osobu.
7. Starostlivý výber domácich spotrebičov. V tomto prípade hovoríme priamo o zariadeniach s oceľovým puzdrom.

Okrem vyššie uvedených faktorov existujú dobre známe jednoduché metódy ochrany pred elektromagnetickým žiarením, ktorých dodržiavanie vám tiež umožní chrániť sa pred EMR, čím sa zníži riziko vystavenia najnižšiemu indikátoru:

• Neodporúča sa byť v blízkosti fungujúcej mikrovlnnej rúry, pretože jej vlny majú mimoriadne negatívny vplyv na životné prostredie, ak vezmeme do úvahy domáce spotrebiče.
• Je nežiaduce byť príliš blízko k monitoru.
• V blízkosti vysokofrekvenčného elektrického vedenia je vylúčené.
• Odporúča sa vyhnúť sa zvýšenému množstvu šperkov na tele, ktoré je žiaduce pred spaním odstrániť.
• Schválila prítomnosť elektrických spotrebičov, analógových domácich spotrebičov, spotrebičov a elektroinštalácie vo vzdialenosti 2 metre od postele.
• Odporúča sa minimálny čas v blízkosti pracovných elektrických spotrebičov a podobných zariadení.
• Je nežiaduce nájsť nečinné zariadenia v zapnutom stave.

Ľudia často nepripisujú veľký význam škodám, ktoré elektromagnetické žiarenie môže spôsobiť najbežnejšie domáce spotrebiče a iné faktory, ktoré ich obklopujú, pretože nie sú schopní vidieť ich vlny. Táto vlastnosť robí EMR extrémne nebezpečným pre život všetkých živých vecí.

Škodlivé lúče, ktoré majú schopnosť akumulovať sa v tele, ovplyvňujú životne dôležité systémy a prejavujú sa rôznymi chorobami a ochoreniami. Celý rozsah tohto problému uvidí ľudstvo o generáciu neskôr – až potom sa ukáže konkrétny dopad na zdravie tých, ktorí náhodou prežili svoj život obklopený zdrojmi EMP.