Ang sindrom ng narcissism ay naging laganap sa mga tao, anuman ang kanilang edad at kasarian, at naging isa rin sa mga pinaka-pinipilit na problema sa larangan ng sikolohiya at psychotherapy. Ang phenomenon na ito ay dahil sa isang personality disorder at maaaring itama sa pamamagitan ng mga preventive measure at naka-target na paggamot gamit ang iba't ibang taktika.

Narcissism - ano ito?

Ang Narcissism ay isang pagpapakita ng kalikasan ng tao sa anyo ng labis na narcissism at labis na pagpapahalaga sa sarili. Ang mga may-ari ng sindrom na ito ay may malakas at nababagong emosyonal na background, isang hindi makatotohanang pang-unawa sa kanilang sarili. Dahil dito, maaaring magkaroon ng mas mataas na atensyon o pag-ibig sa sarili ng pathological, isang pagnanais para sa higit na kahusayan sa lahat at sa lahat.

Ang mga narcissist ay makasarili at naiinggit, hindi nakikiramay at nakikiramay, nangangailangan ng papuri at pagkilala mula sa iba. Ngunit, sa kabila ng lahat ng negatibong aspeto, sinusubukan ng mga taong may ganitong sindrom na itago ang kanilang kawalan ng kakayahan, kawalan ng kapanatagan at kawalan ng kapanatagan, upang maprotektahan ang marupok na pagpapahalaga sa sarili mula sa mga panlabas na impluwensya. Kaya, paano mo nakikilala ang mga narcissist sa lipunan?

Mga Palatandaan ng Narcissism

Ang mga sintomas ng narcissism ay iba-iba. Sa bagay na ito, maglaan Ang pinakakaraniwang sintomas ng sindrom ay:

• Hypertrophied na pakiramdam ng kahalagahan ng isang tao (kahalagahan).
• Humihingi ng pagtaas ng paghanga mula sa iba.
• Zero o malupit na reaksyon sa pagpuna.
• Marubdob na pagnanais na makakuha ng kayamanan, kapangyarihan, kagandahan, lamig at pagmamahal.
• Paniniwala sa sariling kakaiba at kakaiba.
• Kawalan ng habag at pagkakasala.
• Inggit at isang malayong pakiramdam ng inggit mula sa iba.
• Pagpapakita ng mga di-umiiral na tagumpay at tagumpay (pagyayabang).
• Sobrang kumpiyansa.
• Pagkuha ng isang defensive na posisyon.
• Mayabang na ugali (pag-uugali) at ambisyon.
• Minsan malisyosong pagbibiro at panlalait.
• Ang pagpapakita ng galit at galit sa mga kontrobersyal na sitwasyon.
• Paghahangad ng mga interes na pangkalakal.
• Takot sa iyong sariling kakulangan.
• Itago ang iyong mga negatibong panig, at tumuon sa mga pagkukulang ng iba.

Tandaan! Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa narcissism lamang kapag ang isang tao ay may 5 o higit pang mga palatandaan ng sindrom.

Mga sanhi

Ang paglitaw ng sindrom ng narcissism ay maaaring dahil sa tatlong pangunahing dahilan:

• Anatomical.
• Sikolohikal.
• Mga bata.

Mga sanhi ng anatomikal nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na pagbabago sa utak:

• pampalapot ng cortex;
• pampalapot ng panlabas na shell;
• mababang aktibidad sa lugar kung saan nabuo ang empatiya;
• pagbawas ng kulay-abo na bagay sa lugar na responsable para sa pakikiramay.

Karagdagang impormasyon. Ang isang MRI ay maaaring makakita ng mga pisikal na abnormalidad sa utak na nagpapahiwatig ng mga palatandaan ng narcissism.

Ang mga sikolohikal na dahilan ay:

• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• ang pagkakaroon ng mental disorder (schizophrenia o katulad nito);
• binagong sistema ng mga halaga (impluwensya ng media, atbp.);
• hindi malusog na panatisismo, marubdob na pagsamba sa isang idolo;
• pag-asa sa opinyon ng ibang tao;
• sikolohikal na trauma;
• overprotectiveness at paglinang ng pakiramdam ng pagiging natatangi.

Mga dahilan ng mga bata ang simula ng sindrom (na-provoke ng mga magulang):

• hindi wastong pagpapalaki sa pagkabata (pagpapahintulot, pagpapasaya sa sarili, ideyalisasyon at madalas na papuri);
• kakulangan ng disiplina sa bata (ano ang imposible at kung ano ang maaaring gawin);
• pagtanggi ng mga magulang na bumuo ng isang malusog na pagpapahalaga sa sarili sa sanggol;
• kakulangan ng pag-apruba at suporta mula sa mga magulang (sinusubukan ng bata na kumita sila);
• mga pamantayan ng pag-uugali na ipinataw ng mga magulang sa pamamagitan ng pagbaluktot ng mga katotohanan, dahil sa kung saan ang mga mekanismo ng pagtanggi at pagtatanggol ay nabuo sa bata.

Mahalaga! Kadalasan, ang sindrom ng narcissism ay nabuo sa mga taong sa pagkabata ay pinagkaitan ng pag-apruba at suporta ng magulang.

Narcissism sa sikolohiya

Dahil sa isang traumatized ego at identity disorder, ang mga narcissist ay kadalasang nahihirapang makipag-usap sa ibang tao, na humahantong sa mga problema sa kanilang personal na buhay. Sa mga may-ari ng sindrom, mahirap makipagtulungan, makipagkaibigan at bumuo ng pag-ibig. Ayon sa mga psychologist, ang mga taong may narcissistic tendencies ay nahahati sa 2 uri:

• Mga klasikong daffodils (narcissists). Kami ay kumbinsido sa aming sariling irresistibility, kahalagahan at henyo. Gumagawa sila ng isang pabor sa pamamagitan ng pagtrato sa lahat nang mapagpakumbaba - hinahayaan nila ang kanilang mga sarili na hangaan, walang katumbas na pag-aalaga at paglingkuran sila.
• Mga insecure na narcissist. Pakiramdam nila ay espesyal at sa parehong oras ay patuloy na nagdududa at sa lahat ng bagay. Kailangan nila ng patuloy na atensyon at paghanga ng iba. Ang ganitong uri ng narcissist ay kadalasang kinabibilangan ng mga bituin na nagsisikap na alisin ang mga pakiramdam ng kawalan ng silbi at kakulangan ng pangangailangan.

Pinagkalooban ng sindrom ng narcissism, ang isang tao ay nakatanggap ng isang sikolohikal na trauma sa nakaraan at pinakilos ang mga panloob na mapagkukunan upang bumuo ng isang uri ng halo sa paligid ng kanyang tao upang lumikha ng isang maling impresyon ng kahalagahan at higit na kahusayan.

Ang mga taong madalas na nagdurusa sa narcissism ay may hindi palakaibigang saloobin sa mga matatanda, bata, hayop at iba pang mga animated na bagay na may kakayahang tumuon sa kanilang sarili. Kasabay nito, ang mga may-ari ng karamdaman ay maaaring mahusay na magkaila ng kanilang saloobin sa mga nilalang sa itaas, ngunit hindi nila sila tutulungan - ito ay magbubunyag ng narcissist.

Mahalagang tandaan na ang mga narcissist ay bihirang nagmamalasakit sa opinyon ng kausap. Siya ay itinuturing na eksklusibo bilang isang kulay-abo na masa, na nakikinig nang may interes sa tagapagsalaysay. Ang mga carrier ng sindrom ay sinusubaybayan ang kanilang kalusugan nang may partikular na pangamba at nangangailangan ng katulad na saloobin mula sa iba para sa kanilang sarili.

Syndrome ng narcissism: paano ito nabuo? (video)

Ang video ay nagsasalita tungkol sa sindrom ng narcissism. Kung ano talaga siya. Para sa anong mga dahilan ito nangyayari. Ano ang ipinapakita nito. At kung paano haharapin ang karamdaman na ito.

Mga pagpapakita ng narcissism sa mga kalalakihan at kababaihan

Ang mga tampok ng narcissistic syndrome ay nagpapakita ng kanilang sarili nang iba sa mga lalaki at babae.

Lalaki na may katulad na kaguluhan, sinisikap nilang pakilusin ang kanilang mga pwersa upang makamit lamang ang isang layunin - upang maging makabuluhan sa kanilang mga mata at para sa iba. Ang pagnanais na ito ay tutulong sa iyo na makamit ang tagumpay sa iyong karera at makakuha ng materyal na kayamanan - upang masiyahan ang iyong mga ambisyon. Ang pagkakaroon ng nakamit ang ninanais na resulta, ang mga lalaking narcissist ay hindi nagagalak nang matagal. Pagkaraan ng ilang oras, nahaharap sila sa kawalan ng laman. Bilang isang resulta, ang mga pagnanasa at adhikain ay nagsisimulang lumago nang husto.

Dapat pansinin na hanggang sa edad na 35, ang mga lalaking may sindrom ng narcissism ay hindi nakakaranas ng labis na pagkabalisa dahil sa patuloy na muling pagdadagdag ng listahan ng mga layunin at gawain na nangangailangan ng pagpapatupad. Ngunit habang sila ay tumatanda, nagsisimula silang malungkot nang higit at higit pa. Ang mga problemang nauugnay sa pagbuo ng mga relasyon sa ibang tao, kabilang ang mga miyembro ng pamilya, ay lumalabas. Maaaring mangyari ang mga agresibong pagsabog. Ang gayong tao ay nakakuha ng pamagat ng isang domestic tyrant.

mga babaeng daffodil ay ambisyoso rin. Maaaring may mga problema sa pagtatatag ng pakikipag-ugnayan sa mga bata dahil sa labis na pangangailangan. Hindi maaaring hindi, ang pagkabigo ay dahil din sa katotohanan na ang bata ay hindi tumupad sa mga inaasahan. Kapansin-pansin na ang gayong mga kababaihan ay madalas na pumili ng isang kalmado at mapagmalasakit na lalaki bilang kanilang kasosyo sa buhay, na hindi nila itinuturing na kinakailangang igalang.

Ang sitwasyon ay pinaka-kumplikado sa kaso kapag ang bawat isa sa mga asawa ay isang carrier ng sindrom. Sa ganitong sitwasyon, hindi nila maiiwasan ang patuloy na pakikibaka para sa pamagat ng pinakamahusay sa pinakamahusay. Ang madalas na masakit na pananalita at malupit na pamumuna ay mabilis na sisira sa relasyon ng mag-asawa, na magwawakas sa kasal.

Tandaan! Ang sindrom ng narcissism ay nagpapakita ng sarili sa mga lalaki nang mas madalas kaysa sa mga babae.

Mga diagnostic

Ang sindrom ng narcissism ay hindi nagtatago ng isang malubhang panganib, bagaman ito ay nagdudulot ng ilang kakulangan sa ginhawa sa iba. Kung ang karamdaman ay nagdudulot ng maraming problema sa carrier, kinakailangan na makipag-ugnayan sa isang psychotherapist para sa mga diagnostic na hakbang. Papayagan ka nitong mabilis na simulan ang pag-alis ng sakit.

Anuman ang mga sanhi ng narcissism, una, ang mga espesyalista ay nagsasagawa ng mga pisikal na diagnostic - sinusubukan nilang kilalanin ang mga pathologies. Sa kawalan ng ganoon, ang espesyalista ay kapanayamin ang pasyente. Ang pagsagot sa mga tanong at kasamang pag-uugali ay makakatulong sa pagtukoy ng mga palatandaan ng sindrom. Ang pagtukoy sa mga sintomas ng narcissism ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng mga espesyal na questionnaire o pagsusulit.

Kadalasan, ang pagkilala sa narcissism ay medyo madali. Ang mga may-ari ng sindrom ay hindi matagumpay sa maraming mga lugar ng buhay, at ang pagtanggi sa umiiral na hindi pagkakasundo ay nagpapalakas lamang sa hinala ng doktor. Kapag nakikipag-usap sa mga pasyente, dapat isaalang-alang ng isa ang kanilang kakaiba at malupit na saloobin sa pagpuna. Sa karamihan ng mga kaso, hindi ang may-ari ng kaguluhan ang humingi ng tulong, ngunit ang kanyang mga kamag-anak. Ang kanilang mga detalyadong paglalarawan ay nakakatulong sa doktor na makakuha ng larawan ng pasyente.

Ang isang obligadong item sa diagnosis ng narcissism syndrome ay ang pagbubukod ng iba pang mga karamdaman:

• asocial (ang pagkakaroon ng alkohol, pagkagumon sa droga);
• hysterical (paggamit ng iba at walang kompromiso na pagmamanipula);
• borderline (ang pagkakaroon ng pagkabalisa at mga tendensya sa pagpapakamatay).

Paggamot ng narcissism syndrome

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang makahanap ng isang diskarte sa pasyente. Ang mga pasyente ay madalas na nagtatanggol sa kanilang doktor at nagpapakita ng kontrol sa kanilang narcissistic syndrome sa lahat ng posibleng paraan. Tanging isang karapat-dapat na espesyalista na may isang reputasyon at kahanga-hangang panlabas na data, pati na rin ang pagtatrabaho sa isang piling klinika, ay maaaring ayusin ang mga ito para sa kanyang sarili. Magpapatuloy ang pagmamataas sa ibang empleyado ng institusyon.

Ang isa pang diskarte sa paggamot ay tinatanggap ng doktor ang higit na kagalingan ng pasyente, ngunit hindi nagpapakita sa kanya ng condescension. Ang gawain ng espesyalista ay upang ayusin ang pagpapahalaga sa sarili ng pasyente. Sa bahagi ng mga medikal na kawani, ang kinakailangang atensyon at paggalang ay ginagarantiyahan.

Ang mga therapeutic na hakbang upang maalis ang karamdaman ay tinutukoy ng doktor sa bawat kaso. Ang mga sumusunod na paggamot ay karaniwan:

• Indibidwal.
• Grupo.

Indibidwal na Therapy – gawain ng isang espesyalista na may pasyente nang isa-isa. Dapat na makilala ng doktor ang mga palatandaan ng narcissism at maging matalino sa sikolohiya. Kinakailangan na ibukod ang pagpuna sa pasyente at kilalanin ang kahalagahan nito upang maiwasan ang pinsala sa pagpapahalaga sa sarili. Ang empatiya sa bahagi ng doktor ay hindi nararapat.

therapy ng grupo naglalayong bumuo ng malusog na pagpapahalaga sa sarili at pagkilala sa iba bilang mga indibidwal sa mga pasyente. Una, tinuturuan ng doktor ang pasyente na magpakita ng empatiya sa ibang miyembro ng grupo. Sa ganitong opsyon sa paggamot, ang espesyalista ay tila hindi gaanong makapangyarihan - ang pagkabalisa at pagsalakay ng mga pasyente ay nagsisimulang kontrolin. Ang gawain ng doktor ay ibunyag ang kakanyahan ng sakit, at ang gawain ng pasyente ay hindi umalis sa grupo sa panahon ng pagkakalantad.

Kadalasan, ang narcissism ay binabanggit bilang isang lubhang agresibong karamdaman sa mga lalaki. Actually hindi naman. Ang mga babae ay maaari ding maging mga narcissist, bagaman maaaring medyo iba ang hitsura nito. Si Meryl Streep bilang si Miranda Priestley sa The Devil Wears Prada ay mahusay na gumanap sa paglalarawan ng babaeng amo ng narcissist.

Hitsura. Itinuturing ng mga narcissist ang kanilang sarili na kaakit-akit at kadalasan ay maayos na inayos upang makaakit ng atensyon. Habang pinagsasama ng mga lalaking narcissist ang kanilang pagiging kaakit-akit sa kagandahan upang makamit ang isang layunin, ginagamit ito ng mga babaeng narcissist upang makakuha ng pangingibabaw. Maraming mga babaeng narcissist ang nahuhumaling sa kanilang hitsura, na kung minsan ay humahantong sa maraming plastic surgeries.

pang-aakit. Parehong lalaki at babaeng narcissist ay may posibilidad na maging mahusay sa sining ng pang-aakit, ngunit sila ay nanliligaw sa iba't ibang paraan. Ginagamit ng mga lalaki ang kanilang alindog, at ginagamit ng mga babae ang kanilang katawan, na madaling makita mula sa mapanuksong damit.

Higit pa tungkol sa kung ano ang pag-ibig para sa isang narcissist: Pag-ibig ng isang narcissist. - Ed.

Kumpiyansa sa sarili. Itinatago ng mga narcissist ang kanilang malalim na insecurities sa ilalim ng paniniwalang sila ay espesyal. Ang mga babaeng narcissistic ay may posibilidad na palakasin ang kanilang posisyon sa pamamagitan ng paghahambing ng kanilang sariling halaga sa halaga ng iba. Masarap ang pakiramdam nila kapag ang iba ay mas mababa sa kanilang sariling mga pamantayan ng kalidad.

Pera. Ang mga narcissist ay may matinding pagmamahal sa pera, dahil naniniwala sila na ang pera ay nagbibigay sa kanila ng kapangyarihan, kontrol, tagumpay, katayuan, at pangingibabaw sa iba. Ang mga lalaking narcissist ay abala sa paggawa ng pera sa anumang halaga, hanggang sa krimen at pagnanakaw sa kanilang mga mahal sa buhay. Ang mga babaeng narcissistic ay gustong gumastos ng malaki, gaano man kalaki ang kanilang kinikita. Pareho silang walang pinagsisisihan sa kanilang mga ginawa.

Katapatan. Kung hindi makuha ng narcissist ang atensyon na sa tingin nila ay nararapat, hahanapin nila ito sa labas ng itinatag na relasyon. Ang mga lalaking narcissist ay madalas lumabas na mga serial walker sa kaliwa. Para sa mga kababaihan, ang "itim na biyuda" na diskarte ay mas tipikal, na kung saan idealizes kanyang kasosyo upang unang maakit, at pagkatapos ay mag-alis ng lakas. Kung mas nagbibigay ang isang asawa o kapareha, mas gusto ng isang narcissist na babae, siya ay nagiging walang kabusugan.

Mga bata. Ang mga daffodils ay gustong magpalaki ng maliliit na daffodils. Kadalasan pinipili nila ang kanilang paboritong anak at nakatuon ang lahat ng kanilang pagsisikap at atensyon sa kanya. Pakiramdam ng iba sa mga bata ay inabandona at hindi karapat-dapat. Maaaring tingnan ng mga lalaking narcissist ang mga bata bilang isang istorbo, kadalasang nagrereklamo na sila, at hindi ang mga bata, ang dapat tumanggap ng lahat ng atensyon ng isang asawa o kapareha. Nakikita ng mga babaeng narcissistic ang mga bata bilang extension ng kanilang sarili, kahit na ang bata ay nasa hustong gulang na. Ang lahat ng kanyang naabot sa buhay ay magiging patunay ng pagiging perpekto ng narcissistic na magulang.

pagiging mapagkumpitensya. Walang nagpapasigla sa pakiramdam ng isang narcissist ng higit na kahusayan tulad ng pagkakataong makipagkumpetensya. Pinahahalagahan nila ang bawat pagkakataon na higitan ang iba sa trabaho at sa bahay. Ang pagiging mapagkumpitensya ay madalas na tinatanggap sa trabaho, ngunit sa pamilya maaari lamang itong makahadlang. Tinatrato ng mga lalaking narcissistic ang iba bilang karibal. Ito ay makikita sa relasyon ng magkapatid at sa pagitan ng magulang at anak. Ang mga babaeng narcissist ay nakikipaglaban din sa mga mahal sa buhay para sa pangingibabaw.

Kamusta mahal na mga mambabasa. Ngayon ay pag-uusapan natin kung ano ang bumubuo sa narcissism sa mga lalaki. Malalaman mo ang mga katangiang palatandaan ng kondisyong ito. Alamin ang mga dahilan ng pag-unlad nito. Pag-usapan natin ang mga paraan para mawala ang narcissism.

Kahulugan ng konsepto at pag-uuri

Ang Narcissism ay tumutukoy sa pagpapakita ng mga katangian ng pagkatao ng tao sa anyo ng sobrang mataas na pagpapahalaga sa sarili at labis na narcissism. Ang ganitong mga tao ay may nababagong emosyon, isang maling pang-unawa sa kanilang sariling pagkatao. Mayroong labis na pag-ibig para sa sarili at pagtaas ng pansin, ang pagnanais na malampasan ang lahat at sa lahat. Ang mga narcissist ay mga taong makasarili, may kakayahang makiramay at makiramay, nangangailangan ng pagkilala, upang purihin. Sa kabila ng mga negatibong katangian ng karakter, sinisikap ng mga narcissist na itago ang kanilang sariling mga insecurities mula sa mga impluwensya sa labas.

Mayroong mga klasikong daffodils, pati na rin ang mga hindi secure:

• ang unang pakiramdam ang kanilang hindi mapaglabanan, pakiramdam mahalaga - sila ay tinatrato ang lahat ng condescendingly, pinapayagan ang kanilang mga sarili na alagaan;
• nadarama ng huli ang kanilang kakaiba, habang patuloy na nagdududa. Ang ganitong mga indibidwal ay nangangailangan ng paghanga, kailangan nila ang atensyon ng ibang tao.

Mayroong apat na uri ng mga narcissist.

1. Dalawang mukha na mga indibidwal. Palibutan ang kanilang sarili ng mga taong umiidolo sa kanila, naniniwala sa pagiging eksklusibo. Kung ang isang tao ay lilitaw sa panlipunang bilog na tinatrato sila nang may paghamak, ang gayong indibidwal ay hindi na napapansin, inalis sa larangan ng pagtingin. Maaari silang magpakita ng pagsalakay sa mga taong nagsisimulang pumuna sa kanila.
2. Mga indibidwal na gustong sumikat. Kailangan niya ng unibersal na pagkilala, hinahangad niya ang katanyagan bawat minuto. Ang pagtitiwala sa pagiging hindi mapaglabanan ng isang tao ay nasa bingit ng megalomania. Kung nagsimula kang makipag-usap nang malapit sa tulad ng isang indibidwal, naiintindihan mo na, sa katunayan, siya ay wala, may kakulangan ng self-sufficiency, pagkabalisa, kawalan ng laman, pagdududa sa sarili na nakatago sa loob. Ang panloob na mundo ng indibidwal na ito ay puno ng mga karanasan. Ang pag-uugali na ito ay isang nagtatanggol na reaksyon ng katawan. Ang kanyang pinakamalaking takot ay malaman ng iba ang tungkol sa kanyang kahinaan. Kung minsan, siya mismo ay nakakalimutan ang tungkol sa totoong "Ako", na kumokonekta sa imahe ng isang narcissist. Para sa gayong indibidwal, mahalagang huwag sumanib sa iba, hindi maging bahagi ng kulay abong masa. Ang gayong tao ay hindi umamin sa kanyang mga problema. Wala siyang pakialam kung siya ay kunin para sa isang baliw, hangga't hindi siya itinuturing na isang pagkabigo.
3. Mga mamimili ng pagmamahal mula sa mga kababaihan. Ang gayong mga indibidwal ay makatitiyak na ang pakikipag-usap sa mga kababaihan ay hindi kailangan para sa kanila, habang sila ay nawawala nang walang pag-ibig. Ang ganitong mga indibidwal ay hindi makayanan nang walang atensyon at pangangalaga ng babae. Salamat dito, mayroon silang pagkakataon na punan ang panloob na kawalan. Hindi nila kayang magmahal ng totoo, maging ang kanilang sarili. Ang ganitong mga indibidwal ay ganap na nagtitiwala sa kanilang mga kakayahan. Ang mga emosyonal na pagkagumon ay nagdudulot ng matinding takot, kaya naman iniiwasan ng gayong mga indibidwal ang mga seryosong relasyon. Patuloy nilang pinapanatili ang kanilang distansya, kinokontrol ang kanilang mga damdamin, ito ang dahilan kung bakit sila ay kaakit-akit sa mga mata ng hindi kabaro. Ang mga relasyon ay madaling magwakas at walang paliwanag.
4. Mga retired seducers. Ang gayong tao ay walang interes sa mga taong nakapaligid sa kanya, tinatrato niya ang lahat nang may paghamak, habang hindi niya kayang manatiling nag-iisa. Mahalaga para sa gayong indibidwal na hangaan, palakpakan. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na punan ang iyong katawan ng enerhiya. Ang gayong tao ay tiyak na magpapakita ng mga papuri, magpapakita ng kanyang pagkabukas-palad, at gagawa ng mga nakatutuwang bagay. Ang ganitong mga indibidwal ay nagmamanipula ng ibang mga tao, ay nagagawang baguhin nang husto ang paksa ng pag-uusap, na patuloy na nagpapakita na sila lamang ang karapat-dapat sa atensyon ng lahat.

Mayroong isang bagay tulad ng perverse narcissism sa isang lalaki. Ito ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng pang-akit sa isang babae, pagkakaroon ng kapangyarihan sa kanya, pagmamanipula. Ang gayong tao ay madaling iligaw ang kanyang biktima, kumilos nang maingat.

Mga posibleng dahilan

Sa kabuuan, tatlong pangunahing grupo ng mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pag-unlad ng narcissism ay isinasaalang-alang.

Kabilang sa mga anatomikal na kadahilanan ang:

• mga pagbabago sa istraktura ng utak;
• isang pagbawas sa dami ng kulay-abo na bagay sa lugar ng utak na responsable para sa pakiramdam ng pakikiramay;
• mababang aktibidad ng lugar ng utak kung saan nabuo ang pakiramdam ng empatiya.

Kasama sa mga bata ang:

• hindi wastong pagpapalaki, sa partikular, pagpapalayaw, pagpapahintulot;
• pagtanggi ng mga magulang na itaguyod ang pagbuo ng isang malusog na pagpapahalaga sa sarili ng bata;
• kawalan ng disiplina - hindi alam ng sanggol kung ano ang posible, kung ano ang hindi;
• kakulangan ng suporta, pati na rin ang pag-apruba ng magulang;
• ang pagpapataw ng isang tiyak na modelo ng pag-uugali ng mga magulang sa isang bata sa pamamagitan ng pagbaluktot sa mga katotohanan.

Kasama sa mga sikolohikal na kadahilanan ang:

• ang binagong sistema ng mga halaga sa ilalim ng impluwensya ng mass media;
• pag-asa sa mga opinyon ng ibang tao;
• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• mental disorder, sa partikular na schizophrenia;
• panatismo, ang pagkakaroon ng isang idolo;
• sobrang proteksyon.

Mga pagpapakita ng katangian

1. Sinusubukan ng narcissist na magmukhang iba sa kung ano talaga siya. Gusto niyang maging mas matalino at mas gwapo. Ang mga kosmetiko ay kadalasang ginagamit upang mapabuti ang kanilang hitsura. Pagpunta sa mga social network, natitisod sa account ng isang narcissist, maaari mong makita ang mga larawan na nagpapakita ng isang matagumpay na buhay. Bagama't hindi ito totoo. Kasabay nito, tiyak na ie-edit niya ang kanyang mga larawan sa tulong ng mga espesyal na programa upang mapabuti ang kanyang hitsura. Siya ay sinusubukan sa lahat ng kanyang makakaya upang mapabilib ang mga tao, madalas na dumating sa panlilinlang. Sa paglipas ng panahon, ang narcissist mismo ay nagsimulang maniwala sa imbentong imahe, ay hindi sumasang-ayon sa katotohanan ng kung ano ang nangyayari, na isang pagpapakita ng schizophrenia.
2. Bombast. Siya ay kumikilos tulad ng isang mataas na nilalang, tinatrato ang iba tulad ng mga lingkod. Sinusubukan niyang tumayo mula sa background ng ibang tao sa anumang paraan.
3. Sa ugali niyang manghihiya. Sa ganitong paraan, nadaragdagan niya ang kanyang sariling pagpapahalaga sa sarili, nagpapabuti ang kanyang kalooban dahil sa kahihiyan ng iba.
4. Ang gayong tao ay natatakot na ipakita ang kanyang mga damdamin, dahil naniniwala siya na ito ang limitasyon ng mga mahihina. Ang narcissist ay maaaring magpakita ng ilang mga damdamin, ngunit gawin ito para sa pagpapakita, upang madagdagan ang kanilang kahalagahan.
5. Kakulangan ng kakayahang maging mabuting tagapakinig. Kung ang isang tao ay marunong makinig, maaari siyang makiramay, magpakita ng pasensya. Ang mga narcissist ay walang mga katangiang ito. Ang ganitong mga indibidwal, kapag nakikipag-usap, nakakagambala sa interlocutor, nais nilang manatili sa spotlight, sa isang pag-uusap ay patuloy na naririnig ng isang tao ang "I, I, I".
6. Ang gayong indibidwal ay madalas na pinalalaki ang kanyang mga nagawa. Ipinakita niya kahit na ang pinakamaliit na tagumpay bilang resulta ng mahabang trabaho. Ang gayong tao ay hindi iniisip na magyabang, at madalas ay ipinagmamalaki ang mga panlabas na katangian na hindi man lang niya nakuha.
7. Sinisisi ang ibang tao. Ang gayong mga indibidwal ay hindi gumagamit ng pagpuna sa sarili. Samakatuwid, sa pinakamaliit na kabiguan, sisisihin nila ang lahat sa paligid, ngunit hindi ang kanilang sarili.
8. Pagkahumaling sa kapangyarihan at tagumpay. Kapag pinag-uusapan natin ang tagumpay, pagkatapos ay sa kasong ito ang pag-uusap ay hindi tungkol sa pagtatrabaho sa sarili, pag-unlad ng sarili, mayroong panlabas na pagtakpan. Ang gayong mga indibidwal ay hindi magiging pantay sa ibang tao at, higit pa rito, hindi susunod sa sinuman.

Maaari itong tapusin na ang mga naturang indibidwal ay nailalarawan sa pagkakaroon ng mga naturang pagpapakita:

• labis na pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili;
• simbuyo ng damdamin para sa mga pantasya ng kapangyarihan, kagandahan, tagumpay, kataasan;
• ang pag-asa na ito ay makikilala, nang walang pagsisikap na ginawa;
• ang pangangailangan na patuloy na hinahangaan;
• paggamit ng mga tao upang makamit ang kanilang mga layunin;
• pagmamalabis ng mga nagawa at talento;
• ang pangangailangan na tratuhin sa isang espesyal na paraan, walang pag-aalinlangan na isagawa ang kanyang mga utos;
• hindi kayang o ayaw na kilalanin ang mga pangangailangan ng isang tao maliban sa kanyang sarili;
• mayabang, mayabang na pag-uugali;
• inggit sa iba, pagtitiwala na ang lahat ay inggit sa kanya;
• pinataas na tugon sa mga kritikal na pahayag;
• kumpletong pagtitiwala sa pagiging natatangi nito;
• walang habag, ang bagay ay hindi nakakaramdam ng pagkakasala;
• pagpapakita ng galit sa panahon ng mga sitwasyon ng salungatan;
• takot sa kanilang kababaan;
• pagmamayabang, pagpapakita ng tagumpay;
• nailalarawan sa pagkakaroon ng mga interes na pangkalakal;
• tumuon sa mga negatibong katangian ng ibang tao, tinatakpan ang kanilang mga pagkukulang.

Paano kumilos sa paligid ng isang narcissist

Sa buhay ng isang batang babae sa anumang sandali ang isang lalaki ay maaaring lumitaw - isang daffodil. Maaari niya itong makaharap sa parke, sa isang cafe, at kahit sa trabaho. Ang gayong binata ay mukhang kaakit-akit na ang isang bihirang binibini ay maaaring dumaan at tumanggi na makipag-usap.

1. Kung ang isang babae ay nagpasya na magkaroon ng isang relasyon sa tulad ng isang binata, dapat niyang isipin ang tungkol sa kanyang sariling kaligtasan. Dapat alalahanin na sa ganoong sitwasyon ang isang batang babae ay maaaring makalimot at sumunod sa isang lalaki. Ang narcissist ay madalas na pumili ng isang kapareha na may malinaw na pakiramdam ng pagkakasala, tulad ng isang binibini ay mas madaling manipulahin. Dahil sa insecurity ng babae, napataas niya ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.
2. Kung kailangan mong makipag-usap sa isang narcissist, kailangan mong magtakda ng mga kondisyong hangganan sa iyong isip, hindi upang payagan ang posibilidad ng kontrol ng isang tao.
3. Kung naramdaman mo na ang isang binata ay nagsisikap na sirain ka, dapat kang makipaghiwalay kaagad sa kanya. Kailangan mong maging handa para sa katotohanan na ang gayong kapareha ay hindi magbabago sa kanyang pamumuhay at kakaunti ang mga tao na magagawang ayusin ito.
4. Masiyahan sa pakikipag-usap sa isang narcissist, ngunit huwag magplano ng hinaharap, seryosong relasyon sa kanya. Ang pag-iisip tungkol sa pagbuo ng isang pamilya ay hindi katumbas ng halaga.

Mga paraan upang harapin ang narcissism

Una sa lahat, dapat mahanap ng espesyalista ang tamang diskarte sa pasyente. Kadalasan ang pasyente ay nagsisimula ng mga aksyong nagtatanggol. Nakikipag-usap ako sa doktor, sinusubukan niyang patunayan na kontrolado niya ang kanyang kondisyon. Kinakailangan na ang doktor ay magpakita ng kanyang kahalagahan, mataas na reputasyon, mahusay na panlabas na data, o ang doktor ay nagpapahintulot sa pasyente na madama ang kanyang higit na kahusayan sa kanya, ngunit sa parehong oras ay hindi siya dapat manatiling mapagbigay.

Ang gawain ng isang psychologist o psychotherapist ay ayusin ang pagpapahalaga sa sarili ng pasyente. Sa bawat indibidwal na kaso, ang pangangailangan para sa mga therapeutic measure ay itatatag. Maaaring ilapat ang mga panggrupo at indibidwal na therapy sa ganitong paraan.

1. Ang batayan ng therapy ng grupo ay ang pagbuo ng tamang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao, ang pagsasakatuparan na walang gaanong makabuluhang mga personalidad sa paligid niya, ang tamang saloobin sa kanila, at ang pagbuo ng simpatiya.
2. Indibidwal na therapy. Naiwang mag-isa ang pasyente at doktor. Dapat na makilala ng espesyalista ang mga pagpapakita ng narcissism. Mahalaga na ang pasyente ay hindi sumuko sa pagpuna mula sa doktor, at kinikilala ng espesyalista ang kanyang kahalagahan. Ang empatiya ay kailangang paunlarin. Kailangang magkaroon ng realisasyon na kailangan mong makinig at magsikap na masiyahan hindi lamang ang iyong sariling mga interes, pangangailangan, kundi pati na rin ang ibang mga tao. Dapat maunawaan ng isang tao na may iba pang mga tao maliban sa kanya na maaaring mangailangan ng kanyang tulong at suporta.

Mga hakbang sa pag-iingat

Kung ang iyong hinaharap na lalaki ay lumalaki, pagkatapos ay kailangan mong alagaan ang mga patakaran ng pagpapalaki ngayon upang maiwasan ang paglaki ng isang batang narcissist.

1. Mahalagang matutunan ng bata na magkaroon ng paggalang sa ibang tao, gayundin sa kanyang sarili. Kinakailangan na alisin sa kanya ang labis na kahinhinan at pagkamahiyain, kawalan ng kapanatagan sa kanyang sariling pagkatao.
2. Hindi katanggap-tanggap sa presensya ng sanggol na ipagmalaki ang kanyang mga nagawa sa ibang tao.
3. Huwag hayaang purihin ng ibang kamag-anak ang iyong anak nang madalas.
4. Kailangan mong ipaalala sa iyong sanggol nang madalas hangga't maaari kung gaano mo siya kamahal.
5. Turuan ang iyong anak kung ano ang "hindi" at "hindi" kahit na sa mga sitwasyon kung kailan siya nagsimulang umiyak at kumilos.
6. Ang parehong mga magulang ay dapat tumugon nang tama sa pag-uugali ng kanilang anak, at ang kanilang mga reaksyon ay dapat na pareho.
7. Kinakailangan na purihin ang sanggol lamang kung may mga tunay na tagumpay.
8. Huwag pahintulutan ang mga pag-aaway at salungatan sa presensya ng bata.

Ngayon alam mo na kung ano ang mga palatandaan ng narcissism. Tulad ng makikita mo, ang gayong tao ay nahuhumaling sa kanyang pagkatao at ang hitsura, sa katunayan, ay maaaring hindi mapansin ang katabi niya. Kung ang buhay ay naglalapit sa iyo sa isang narcissist, gawin ang lahat upang mabago siya o maging kontento sa oras na ginugol sa kanya nang hindi gumagawa ng mga plano para sa hinaharap.

Natalia Kaptsova - practitioner ng integral neuroprogramming, dalubhasang psychologist

Oras ng pagbabasa: 8 minuto

A A

Naka-istilong, brutal, matalino, may palihim na duling - at lahat ng iyo. Kaya isipin mo muna. At pagkatapos ay naiintindihan mo - pinili ka lamang niya upang maligo sa iyong pag-ibig mula madaling araw hanggang dapit-hapon. Bukod dito, mas gusto niyang lumangoy mag-isa dahil sa katotohanan na ang pag-ibig ay isang salita (at pakiramdam) na hindi pamilyar at kasuklam-suklam sa kanya.

At ang pangunahing hilig sa buhay ay ang kanyang sarili. Ang buong mundo ay dapat umikot sa taong ito, at ikaw - una sa lahat at mas intensively kaysa sa iba. Dahil siya ay guwapo at napakarilag, at hindi mo pa naplantsa ang lahat ng kanyang mga terno, at sa pangkalahatan - nasaan ang hapunan at tsinelas?

Mga sanhi ng male narcissism - bakit ang kanyang sarili lamang ang mahal niya?

Lahat ay gustong igalang, pahalagahan, mahalin, atbp.

Pero isa sa mga unang tuntunin ay pagmamahal at paggalang sa iyong sarili. Kung tutuusin, sino ang magmamahal at magrerespeto sa atin kung hindi tayo mismo ang gagawa? Hinahayaan mo ba ang iyong sarili na masampal? Sasampalin ka. Pinapayagan mo ba ang mga miyembro ng sambahayan na umupo sa iyong leeg? Uupo ka sa leeg. atbp.

Ibig sabihin, kung paano natin tratuhin ang ating sarili ay kung paano tayo tratuhin. Ngunit ang pagmamahal sa sarili ay hindi dapat tumawid sa linya ng kasapatan at maging kasiya-siya sa sariling "Ako".

Sa kasamaang palad, ang ilang mga kalalakihan (at kababaihan din) ay hindi nakikita ang linyang ito, at ang narcissism ay nagsisimulang magpakita mismo sa lahat ng mga lugar ng buhay. At ang pinakamahirap ay kapag ito ay lumitaw sa buhay pamilya.

Ano ang narcissism na ito - isang bahagi ng personalidad, o ito ba ay isang mental disorder?

Ano ang mga dahilan ng pag-unlad?

• Pang-aapi at pagkasira ng magulang. Ang pangunahing ugat ng narcissism ay nasa "drama" ng kanyang mga magulang. Kadalasan, ang mga lalaking narcissistic ay lumaki sa mga pamilyang iyon kung saan ang karaniwang buhay pagkabata ay pinalitan ng isang kulto ng mga tagumpay at tagumpay. "Kailangan mo", "Gagawin mo", "Ikaw ang pinakamahusay, ang pinaka una, ang pinakamabilis", atbp. Ang paglalagay ng lahat ng iyong hindi natutupad na mga pangarap sa bata, hinahangaan ang kanyang mga tagumpay at ginagaya ang mga tagumpay na ito sa lahat ng dako, ang mga magulang ay pinapanatili ang kanilang distansya sa ang bata mismo, nakikipag-usap nang medyo malayo at malamig. Nasasanay ang bata na maging "pinakamahusay" at "una", ngunit lumalaki nang hindi alam kung ano ang pag-ibig.
• Kakulangan sa atensyon. Ang mga tagumpay at tagumpay ng bata sa kasong ito ay isang pagtatangka lamang upang maakit ang atensyon ng nanay at tatay. Ang bata ay hindi nakakakita ng anumang pagmamahal o pangangalaga mula sa kanila. Ang kakulangan ng pag-ibig sa pagkabata ay makikita sa matanda sa pamamagitan ng pagnanais na kumuha nang hindi nag-aalok ng anumang kapalit.
• "Purihin." Ito ay madalas na kasalanan ng mga ina. "Ginawa mo ang pinakamahusay," sabi ni Nanay, alam na alam na mas mahusay ang ibang mga bata. "Ikaw ang pinaka-cool sa kompetisyong ito!" (sa kabila ng katotohanan na ang bata ay nakakuha ng ika-12 na lugar). "Kumanta ka na parang anghel!" atbp. Kailangan mong maging tapat sa bata. Oo, ayaw kong masaktan ang bata, ngunit dapat may kritisismo! Dapat lamang itong maging constructive at malambot. Ang pagtataas sa mga bata sa ranggo ng mga super-bayani at Olympic "mga diyos", pagpili ng "masama / mabuti" na mga alituntunin at pagdadala sa kanila ng lahat ng gusto nila sa mga plato, itinatakda namin sila sa isang hindi masayang buhay na nasa hustong gulang.
• Ang impluwensya ng media, Internet, TV. Ang impormasyon na natatanggap ng isang bata (tinedyer) mula sa labas, sa karamihan ng mga kaso ngayon ay nagdadala ng isang mensahe - upang maging isang mamimili, mahalin ang iyong sarili, isipin lamang ang tungkol sa iyong sarili, bilhin ang lahat ng pinakamahal: "Nararapat sa iyo ang pinakamahusay" , "Dapat mong pasimplehin ang buhay", "Ikaw ay natatangi" atbp. Ang panahon ng pagkonsumo ay kumalat nang napakalawak sa mga lungsod at pinuno na ang pagkonsumo ay naging isang paraan ng pamumuhay. Ang mga simpleng damdamin ng tao ay unti-unting pinapalitan ng pinaka primitive na mga pagnanasa, para sa kasiyahan na nabubuhay ng maraming kabataan. Natural, nagiging mahirap ang pamumuhay kasama ng isang taong ang tanging alam lang niya ay "Gusto ko" at sa huli ay mauuwi sa diborsiyo.

Tulad ng para sa narcissism pagkatapos ng 40, ito ay kadalasang sanhi ng pagkawala ng direksyon at pagkabigo sa sarili at sa sariling mga halaga.

Ang mga bagong relasyon na sinimulan ng isang lalaki, na nasa isang estado ng "ang tren ay hindi nagpapatuloy, ang lahat ay nawala, wala akong gusto, huli na upang bumuo," ito ay sa simula ay mahirap na bumuo.

Siya, na nabuhay ng napakaraming taon na eksklusibo para sa kanyang sarili, ay nakalimutan lamang na sa pag-ibig kailangan mo ring magbigay.

8 mga palatandaan ng isang narcissist na lalaki - ano ang hitsura niya sa isang relasyon sa isang babae?

Ang komunikasyon sa patas na kasarian para sa narcissist ay nagpapatuloy "sa pinakamahusay na mga tradisyon ng pagtatayo ng bahay." Akala mo maganda at matalino? Kumbinsihin ka niya kung hindi man. At maniniwala ka pa na ikaw ay palaging isang pangit na babae na may mababang IQ, at sa sinag lamang ng kanyang kagandahan at kaluwalhatian ay mabubuhay ka.

Kung iniisip mo - "hindi ba mahal kong narcissist" - bigyang pansin kung may iba pang mga sintomas sa kanyang pag-uugali ...

• Hindi niya sinasadya o sinasadya na nakakaapekto sa iyong pagpapahalaga sa sarili (Ang biktima ay dapat na ganap na masunurin at ganap na kontrolado, at para dito dapat itong ibaba sa pinakamababa hangga't maaari).
• Pinamamahalaan ka niya nang propesyonal , walang kahirap-hirap na pinipilit kang gawin kahit ang hindi mo gagawin.
• Sa kanya nawala ang tiwala mo , at ang iyong mga complex ay walang mapaglagyan ng mga ito.
• Ang kanyang paninindigan sa sarili ay nagpapatuloy pangunahin sa mga kababaihan. - sa bahay, sa mga kaibigan at kamag-anak, sa trabaho, atbp. Siya ay natatakot na igiit ang kanyang sarili sa mga lalaki.
• Hinahangaan mo ang kanyang "mga cube" sa tiyan at malalaking malalakas na kamay, ang kanyang hitsura at boses ay nababaliw sa iyo, ngunit ang buhay kasama siya ay sumipsip ng lahat ng katas mula sa iyo . Pagod ka sa mental at pisikal.
• Parati kang nagkasala. Well, siyempre, siya ay palaging tama.
• Ang kanyang "Ako" ay palaging nasa itaas at nauuna sa lahat, kasama na kayong dalawa. Hindi "nasa restaurant kami", ngunit "dinala ko siya sa isang restaurant", hindi "sa bahay namin", ngunit "sa bahay ko", hindi "Gusto kong kumain", ngunit "Gusto kong kumain", atbp .
• Ang narcissist ay walang kakayahang makiramay. Hindi naman siya emosyonal. Hindi ka makapaghintay na tapikin ka niya sa ulo kapag malungkot ka, o yakapin ka kapag bumaba ka sa bus, o yayakapin ka kapag natatakot ka. At ang marinig ang "mahal ko" mula sa kanya ay karaniwang isang bagay na lampas-kosmiko.
• Mahilig siya sa publisidad at kalungkutan. Patuloy niyang itinataas ang kanyang sarili at tinitingnan ang mundo mula sa itaas.
• Hindi siya tumatanggap ng kritisismo ayon sa kategorya. Ang anumang puna mula sa isang babae ay nagdudulot ng pagsalakay, kawalang-kasiyahan o pagwawalang-bahala. Dahil perpekto siya, at ang lugar mo ay nasa kusina.
• Mahal na mahal niya ang sarili niya. Sa magagandang naka-istilong damit, masarap na pagkain, maximum na kaginhawahan, mamahaling sasakyan at tsinelas para sa kanyang pagdating mula sa trabaho. At ang katotohanan na lumakad ka sa sewn tights ay ang iyong problema.

Tratuhin ang male narcissism - o tumakbo?

Posible bang mainggit sa mga narcissist? Sasabihin ng isang tao - "oo, kailangan mong matuto mula sa kanila!".

Ngunit, sa katotohanan, tila lamang na ang narcissist ay isang matagumpay na perfectionist na may kaunting pangangailangan para sa mga damdamin. Sa buhay, ang mga narcissist ay panlabas na magarbo at mayabang, ngunit sa katunayan - lubhang malungkot na mga tao na may "mga itim na butas" sa loob at patuloy na pagkalumbay mula sa kanilang sariling mga kabiguan at ang "di-kasakdalan ng mundo."

Siyempre, ang buhay na may isang narcissist ay nakakabaliw na mahirap. Ito ay perpekto lamang sa isang kaso: kung handa kang ibigay ang lahat ng iyong sarili sa kanya nang mag-isa, paliguan siya araw-araw sa iyong pag-ibig, walang pag-aalinlangan na tanggapin siya "as is", kalimutan na gusto mo rin ang pag-ibig.

Ano ang maaaring maging relasyon sa isang narcissist sa prinsipyo?

Mayroong ilang mga modelo ng gayong mga pamilya:

• Sakripisyo. Siya ay isang narcissist, ikaw ay isang neurotic na tao na may isang kumplikadong pagsasakripisyo sa sarili. Ibinibigay mo ang iyong sarili sa kanya, kinukuha niya ang lahat ng ibinigay sa kanya: ang balanse ay pinananatili, at lahat ay masaya.
• Kumpetisyon. Pareho kayong narcissist. Ang pamumuhay na magkasama ay magiging isang masakit ngunit masaya na laro.
• Kawalan ng pag-asa. Kinukunsinti mo ang pagiging makasarili niya, dahil "walang pagpipilian" (walang mapupuntahan, walang ibang lalaki, sobra sa pag-ibig, awa sa mga bata, atbp.).

Sa kasamaang palad, karamihan sa mga kwentong ito ng pamilya ay nagtatapos sa diborsyo. Samakatuwid, ang tanong - kung ano ang gagawin kung mahal ko siya - ay nananatiling may kaugnayan.

Pero sa totoo lang, ano ang magagawa? Pagkatapos ng lahat, imposibleng muling turuan ang isang narcissist.

• Una sa lahat, huwag hayaan siyang umupo sa iyong ulo. Dapat tandaan ng isang lalaki na mayroon kang sariling mga interes, damdamin at pagnanasa.
• Lumikha ng mga sitwasyon nang mas madalas kung saan ayaw niyang gawin ang isang bagay sa iyo - Himukin siya na kumilos. Magluto? Hayaan itong makatulong. Pahinga? Magkasama lang. Dumating ang mga kaibigan? Either you entertain them together, or self-service. Gusto ng malinis at plantsadong kamiseta sa umaga? Hayaan siyang tumulong sa mga aralin para sa mga bata, hindi ka kabayo. Maging mas matalino at mas matalino.
• Pahalagahan mo sa kanya ang mga katangiang wala sa narcissist. Ang anumang mga pagpapakita ng mga damdamin ay kailangang "diligan", tulad ng mga berdeng sprouts sa panahon ng tagtuyot.

At ang pinakamahalaga - tandaan na sa isang pares ang lahat ay dapat na nasa kalahati.

Kung ang gayong mga alituntunin ng laro ay hindi angkop sa kanya, kahit na ang isang seryosong pag-uusap ay hindi maaaring baguhin ang iyong relasyon, at ikaw ay pagod na gusto mong humikbi at tumakbo, pagkatapos ay oras na upang isipin - kailangan mo ba ng gayong relasyon?

Nagkaroon ba ng mga katulad na sitwasyon sa iyong buhay? At paano ka nakaalis sa kanila? Ibahagi ang iyong mga kuwento sa mga komento sa ibaba!

Ang kapangyarihan ng alindog at alindog na taglay ng isang lalaking narcissist ay nakamamatay para sa mga babae. Inaakit ka nila na parang magnet. Ngunit ang pakikipag-ugnay sa kanila ay "nakakalason" at maaaring lason ang buhay ng isang walang muwang na batang babae. Ngunit totoo bang hindi maiiwasan ang pagkabigo pagkatapos makipag-usap sa kanila?

Isang epidemya ng narcissism?

Kamakailan, parami nang parami ang mga lalaki ang nahawahan " virus ng narcissism". Ang mga natitirang kinatawan ay madaling makilala. Ang mga ito ay kaakit-akit at unceremonious, ambisyoso at makasarili. Ang ganitong mga lalaki ay mahusay na inangkop sa mundo sa kanilang paligid, gumawa sila ng isang matagumpay na karera, madaling magkaroon ng mga bagong kakilala, at binihag ang mga puso ng kababaihan mula umaga hanggang gabi. Ang karaniwang mga lalaki ay hindi lamang pinapanood ang mga ito nang may inggit, ngunit subukan din na tularan.

Bakit sikat ang narcissism? Ito ay nilinang ng media, hinihikayat sa Internet. Iba't ibang palabas ang pinapalabas sa TV, kung saan naliligo ang mga kalahok sa kanilang kaluwalhatian. At ang mga social network ay tila partikular na nilikha para sa mga narcissist - nagbibigay sila ng walang katapusang mga pagkakataon para sa PR. Maraming kabataan ang aktibong nagba-blog at pinag-uusapan ang kanilang mga nagawa sa kulay.

Pag-uuri ng mga lalaking narcissist

Ang mga daffodils ay naghihintay para sa mga batang babae sa lahat ng dako: sa trabaho, sa mga cafe at parke, sa pampublikong sasakyan. Siyempre, maiiwasan ang pakikipag-usap sa kanila upang hindi nila masira ang puso ng marupok na dalaga. Ngunit ang lakas ng kanilang kaakit-akit ay napakahusay na napakahirap na labanan ang tukso.

Ang mga tao sa bodega na ito ay maaaring nahahati sa mga uri:

• mga indibidwal na gustong sumikat;
• hiwalay na seducers;
• dalawang mukha na indibidwal;
• mga mamimili ng pagmamahal ng kababaihan.

Mga indibidwal na gustong sumikat

Ang mga karaniwang palatandaan ay ang mga sumusunod: ang kanilang kaakuhan ay nangangailangan ng pangkalahatang pagkilala, mahilig silang sumikat at manabik sa katanyagan bawat minuto. Ang kanilang pagtitiwala sa kanilang sariling kadakilaan ay hangganan sa megalomania. Ngunit sa mas malapit na pakikipag-usap sa gayong tao, bilang isang panuntunan, lumalabas na ang kawalan ng laman, pagkabalisa, isang kumpletong kakulangan ng pagiging sapat sa sarili, ang pagdududa sa sarili ay nakatago sa likod ng isang maliwanag na maskara.

Ang panloob na mundo ng naturang narcissist ay puno ng mga karanasan. Ipinapaliwanag nito ang kanyang pag-uugali - isang nagtatanggol na reaksyon. Ayaw niyang malaman ng mga tao kung gaano siya kahina. Minsan sinusubukan niyang linlangin hindi lamang ang mga nakapaligid sa kanya, kundi pati na rin ang kanyang sarili, na talagang nasanay sa papel ng isang narcissist.

Ang kanilang sikolohiya ay hindi sumanib sa kulay abong masa, upang maiba mula sa iba sa anumang paraan. Ipinakikita nila ang kanilang buhay sa isang perpektong liwanag at hindi inaamin na mayroon silang mga problema. Mas gugustuhin pa nilang ituring na baliw kaysa sa mga talunan.

Mga hiwalay na manliligaw

Ang narcissistic na pag-uugali ay may kabalintunaan na katangian. Ang mga tao ng naturang bodega ay hindi interesado sa iba at tinatrato sila nang may paghamak, ngunit sa parehong oras ay hindi nila magagawa nang wala sila. Kailangan nila ng madla upang magsaya, magpalakpakan at magsaya para sa kanila - pinapakain nito ang ego at pinupuno ito ng enerhiya.

Ang ganitong mga lalaki ay nagsasabi ng mga papuri, gumawa ng mga nakatutuwang bagay, nagpapakita ng pagkabukas-palad. Handa silang gawin ang lahat para makuha ang pabor ng mga tao. Binubuksan ang kanilang mga mapang-akit na kakayahan sa buong kapangyarihan, manipulahin nila ang "mga bihag", pinipilit silang gawin ang anumang kailangan nila.

Ang mga aloof seducers ay marahas na kumikilos, biglang "tumalon" mula sa isang paksa ng pag-uusap patungo sa isa pa at sa lahat ng posibleng paraan ay ipinapakita sa iba na ang kanilang personalidad lamang ang karapat-dapat na bigyang pansin.

dalawang mukha na indibidwal

Ang mga lalaking narcissistic ng ganitong uri ay may sariling katangian. Pinipili nila ang isang kapaligiran na umiidolo sa kanila at itinuturing silang katangi-tangi. Yaong mga humahamak sa kanila, walang awa nilang inalis sa kanilang larangan ng pangitain. Kung ang ilang pangahas ay nagpapahintulot sa kanyang sarili kahit na ang pinakamaliit na pagpuna sa kanilang direksyon, agad nilang itinapon siya sa pedestal, na nagpapakita ng bukas na pagsalakay.

Bilang tugon sa pagtanggi, ang mga taong may dalawang mukha ay nagtatayo ng proteksiyon na pader. " Detractor" hindi na umiral para sa kanila. Ang kanilang posisyon ay malinaw - kung hindi mo ako kailangan, kung gayon ikaw ay isang talunan at isang makitid na pag-iisip na tao.

Mga mamimili ng pagmamahal ng kababaihan

Sila ay nagkakamali na kumbinsido na hindi nila kailangan ang mga babae, ngunit sa parehong oras sila ay "nalalanta" nang wala ang kanilang pag-ibig. Kailangan nila ng atensyon ng babae. Sa pamamagitan nito, pinupuno nila ang panloob na kawalan. Ang mga mamimili ay walang kakayahang mahalin ang sinuman, kahit ang kanilang sarili. Wala silang tiwala sa kanilang kakayahan.

Natatakot sila sa anumang emosyonal na pag-asa na nabubuo ng komunikasyon sa ibang mga kababaihan, kaya iniiwasan nila ang mga seryosong relasyon. Palagi nilang kinokontrol ang kanilang mga damdamin at pinapanatili ang kanilang distansya. Kakatwa, ito ang umaakit sa mga babae sa kanila. Patuloy nilang inilalayo ang mga ito, pagkatapos ay inilapit sila, naglalaro ng "pusa at daga". At upang matiyak ang kanilang kapangyarihan, sinira nila ang mga relasyon nang walang paliwanag, na pinipilit ang mga batang babae na magtaka kung ano ang kanilang kasalanan.

Kaligtasan

Kung gusto mo talagang magpatuloy sa pakikipag-usap sa ganitong uri ng tao, kailangan mong pangalagaan ang iyong sariling kaligtasan. Ngunit mahalagang malaman kung gaano kalaki ang panganib na magpasakop sa kanyang awtoridad, kalimutan ang tungkol sa iyong mga interes at hangarin.

Pinipili ng ganitong uri ng lalaki ang isang "biktima" na may malinaw na pakiramdam ng pagkakasala, dahil mas madali siyang manipulahin. Pinapakain niya ang kanyang kawalan ng kapanatagan at damdamin, pinapataas ang kanyang pagpapahalaga sa sarili sa kapinsalaan ng iba.

Kapag nakikipag-usap sa isang narcissist, magtakda ng ilang mga hangganan para sa iyong sarili. Napagtanto na hindi mo kayang tiisin ang lahat. Kung sinira ka ng isang lalaki, dapat mong iwan siya. Gustung-gusto ng mga narcissist ang kanilang pamumuhay at malamang na hindi magbago. Kaya tamasahin ang mga highlight nang hindi nagpaplanong magsimula ng isang pamilya kasama sila. Huwag hayaang masira ang iyong sarili, dahil karapat-dapat ka sa tapat na pagmamahal.

Ang isang 40 taong gulang na narcissist ay isang diagnosis?

Sigurado ang mga psychologist na ang narcissism ay isang proteksiyon na maskara kung saan itinago ng mga lalaki ang kanilang kabiguan, kawalan ng kapanatagan at kawalang-halaga. Bilang isang tuntunin, ang problemang ito ay nagmula sa pagkabata. Talagang gusto nilang lunurin ang mga damdaming ito, kaya handa sila sa anumang kalabisan.

Ipinapakita ng pagsasanay na hanggang sa edad na 35-40 ang mga lalaki ay hindi nakikilala ang kanilang problema. Ngunit sa edad na 40, napagtanto nila na ang kanilang buhay ay hindi nangyayari sa paraang gusto nila. Mga salungatan sa trabaho, ang kawalan ng kakayahang bumuo ng mga interpersonal na relasyon, mga problema sa pamilya - lahat ng ito ay nagpapagod sa kanila nang labis na handa silang muling isaalang-alang ang kanilang mga prinsipyo at pamumuhay.