ورود به مدرسه آغاز مرحله جدیدی از زندگی کودک، ورود او به دنیای دانش، حقوق و تکالیف جدید، روابط پیچیده و متنوع با بزرگسالان و همسالان است.

هر سال در اول شهریورماه همراه با هزاران دانش آموز کلاس اولی، والدینشان ذهنی پشت میزهایشان می نشینند. بزرگسالان نوعی امتحان برگزار می کنند - در حال حاضر، فراتر از آستانه مدرسه، ثمره تلاش های آموزشی آنها خود را نشان می دهد.

می توان غرور بزرگسالانی را درک کرد که فرزندانشان با اطمینان در راهروهای مدرسه قدم می زنند و اولین موفقیت های خود را به دست می آورند. و والدین احساسات کاملاً متفاوتی را تجربه می کنند اگر کودک شروع به عقب افتادن در مدرسه کند ، نتواند با الزامات جدید کنار بیاید و علاقه خود را به مدرسه از دست بدهد. با تحلیل سال های کودکی پیش دبستانی می توان دلایل آمادگی یا عدم آمادگی او برای تحصیل را پیدا کرد.

مهمترین وظیفه والدین رشد همه جانبه شخصیت کودک و آمادگی برای مدرسه است. با این حال، تعداد قابل توجهی از کودکان، با وجود سن «گذرنامه» و مهارت‌ها و توانایی‌های «مدرسه‌ای» که دارند، در یادگیری با مشکلات زیادی مواجه می‌شوند. دلیل اصلی شکست آنها این است که آنها هنوز از نظر "روانی" کوچک هستند، یعنی برای نوع آموزش مدرسه آماده نیستند. منطق زندگی نشان می دهد که لازم است معیارها و شاخص های آمادگی روانی کودکان برای تحصیل ایجاد شود و تنها بر سن جسمی یا گذرنامه کودکان تمرکز نشود.

دانلود:

پیش نمایش:

آمادگی روانی کودک برای مدرسه

"کودک آماده برای مدرسه" به چه معناست؟

آمادگی روانی برای تحصیل یکی از مهمترین پیامدهای رشد کودک در هفت سال اول زندگی اوست.

رفتن به مدرسه واقعاً نقطه عطفی در زندگی کودک است. خودتان قضاوت کنید - کل روش زندگی او به طرز چشمگیری تغییر می کند، شرایطی که در آن عمل می کند. او موقعیت جدیدی در جامعه به دست می آورد. او روابط کاملاً متفاوتی با بزرگسالان و همسالان ایجاد می کند.

بیایید در مورد آن فکر کنیم: ویژگی متمایز وضعیت دانش آموز چیست؟ ظاهرا، اول از همه، در این واقعیت است که اصلی ترین چیز در زندگی او - مطالعه - یک فعالیت اجباری و از نظر اجتماعی مهم است. خود آموزش - هم در محتوا و هم در سازمان - به شدت با اشکال فعالیت آشنا برای یک کودک پیش دبستانی متفاوت است. جذب دانش به هدف اصلی تبدیل می شود. اکنون به شکل خالص خود ظاهر می شود، مانند قبل، توسط بازی پوشانده نشده است.

دانشی که کودکان در مدرسه دریافت می کنند قبلاً فرسوده شده است سیستماتیک شده است, استوارشخصیت . شکل اصلی سازماندهی کار آموزشی دانش آموزان یک درس است، زمان آن حداکثر تا یک دقیقه محاسبه می شود. در درس، همه کودکان باید دستورالعمل های معلم را دنبال کنند، آنها را به وضوح دنبال کنند، حواسشان پرت نشود و درگیر مسائل اضافی نباشند.

همه این ویژگی‌های شرایط زندگی و فعالیت یک دانش‌آموز، جنبه‌های مختلف شخصیت، ویژگی‌های ذهنی، دانش و مهارت‌های او را بالا می‌برد.

آمادگی کودک برای مدرسه با کلیت آمادگی عمومی، فکری و روانی او تعیین می شود.

خطوط اصلی آمادگی روانی کودک برای مدرسه عبارتند از:

اولا، این یک توسعه عمومی است. تا زمانی که کودک دانش آموز شود، رشد عمومی او باید به سطح معینی برسد. این در درجه اول در مورد رشد حافظه، توجه و به ویژه هوش است. و در اینجا هم به ذخایر دانش و ایده هایی که او دارد و هم به توانایی عمل در سطح درونی یا به عبارتی انجام اعمال خاصی در ذهن علاقه مندیم.

دانش. مهارت ها. مهارت ها.

آمادگی کودک برای مدرسه در زمینه رشد ذهنی شامل چندین است به هم پیوستهطرفین کودکی که وارد کلاس اول می شود به مقدار معینی دانش در مورد دنیای اطراف خود نیاز دارد - در مورد اشیاء و ویژگی های آنها، در مورد پدیده های طبیعت جاندار و بی جان، در مورد مردم، کار آنها و سایر پدیده های زندگی اجتماعی، در مورد "چه چیزی خوب است و". چه بد است "، یعنی در مورد هنجارهای اخلاقی رفتار. اما آنچه مهم است نه حجم این دانش بلکه کیفیت آنهاست: چقدر درست و واضح هستند، میزان تعمیم ایده های شکل گرفته در دوران کودکی پیش دبستانی چقدر است.

تفکر مجازی یک کودک پیش دبستانی بزرگتر فرصت های بسیار غنی را برای تسلط بر دانش تعمیم یافته فراهم می کند و با یادگیری خوب سازماندهی شده، کودکان تسلط پیدا می کنند. نمایندگی ها، نمایش الگوهای اساسی پدیده های مربوط به حوزه های مختلف واقعیت.

چنین نمایش هایی مهمترین دستاوردی است که به کودک در مدرسه کمک می کند تا به سمت جذب دانش علمی حرکت کند. اگر در نتیجه آموزش پیش دبستانی کودک با آن زمینه ها و جنبه هایی از پدیده هایی که به عنوان موضوع مطالعه علوم مختلف عمل می کنند آشنا شود ، شروع به جدا کردن آنها کند ، شروع به تشخیص زندگی از غیر زنده کند ، کافی است. گیاهان از حیوانات، آفریده شده توسط طبیعت از آفریده شده توسط انسان، مضر از مفید. نظامآشنایی با هر حوزه، جذب سیستم های مفاهیم علمی موضوعی آینده است.

مکان ویژه در روانشناسیآمادگی کودکان برای مدرسه مستلزم تسلط بر برخی دانش ها و مهارت های خاص است که به طور سنتی مربوط به مدرسه واقعی است - سواد، شمارش، حل مسائل حسابی.

تمایل به یادگیری: حافظه، توجه، تفکر، گفتار...

اهمیت تعیین کننده در آمادگی برای جذب برنامه درسی مدرسه این است که چگونه فعالیت شناختی کودک و علاقه به آن توسعه یافته است.

چنین علایق شناختی پایداری به تدریج و در طی یک دوره زمانی طولانی رشد می کنند؛ اگر کودک قبلاً به تحصیلاتش توجه کافی نمی کرد، نمی توانند بلافاصله به محض ورود به مدرسه ایجاد شوند. مطالعات نشان می‌دهد که بزرگ‌ترین مشکلات در مدرسه ابتدایی را نه کودکانی تجربه می‌کنند که در پایان سن پیش‌دبستانی، دانش و مهارت کافی ندارند، بلکه آن‌هایی هستند که نشان می‌دهند. پر فکرانفعال، که فاقد میل و عادت به فکر کردن و حل مسائلی است که مستقیماً به هیچ بازی یا موقعیت زندگی که مورد علاقه کودک است مربوط نمی شود. بنابراین، یک دانش آموز کلاس اولی نتوانست به این سوال پاسخ دهد که اگر یک نفر دیگر به یکی اضافه شود، چقدر می شود. او پاسخ داد که «پنج»، سپس «سه»، سپس «ده». اما وقتی یک کار کاملاً عملی پیش روی او گذاشته شد: "اگر بابا یک روبل به شما بدهد و مامان یک روبل به شما چقدر پول خواهید داشت؟"، پسر تقریباً بدون تردید پاسخ داد: "البته دو تا!"

اگر به طور سیستماتیک با کودکی سروکار دارید، او را آموزش دهید ذهن, برانگیختنبهجستجو کردن, بازتاب ها, سپسشماتو می توانیبودنمطمئن: معروفبنیادشناختیمنافعشماگذاشته. البته, واز جانبورودکودککه درمدرسهشماتلاش كردنهر کسنیروهاقوی کردنوحمایت کردنخودپر فکرفعالیت.

بخصوصبالاالزاماتهدیهتحصیلاتکه درمدرسه، بهنظامادغامدانش. کودکبایدقادر بودن بهاختصاص دهدقابل توجهکه درپدیده هامحیطیواقعیت, قادر بودن بهمقایسه کنیدآنها, دیدنمشابهوعالی; او استبایدفرا گرفتندلیل, پیدا کردنعللپدیده ها, انجام دادننتیجه گیری. کودک, ورودیکه درمدرسه, بایدقادر بودن بهبه صورت سیستماتیکمعاینه کردنموارد, پدیده ها, اختصاص دهدآنهامختلفخواص. برای انجام این کار، یک کودک پیش دبستانی باید یاد بگیرد که با دقت به یک کتاب، داستان یک بزرگسال گوش دهد، افکار خود را به طور صحیح و مداوم بیان کند، جملات را به درستی بسازد. پس از خواندن، مهم است که بفهمیم کودک چه چیزی و چگونه فهمیده است. این به کودک می آموزد که ماهیت آنچه را که خوانده است تجزیه و تحلیل کند و علاوه بر این، گفتار منسجم و منسجم را آموزش می دهد، کلمات جدید را در فرهنگ لغت تقویت می کند. به هر حال، هر چه گفتار کودک کامل تر باشد، تحصیل او در مدرسه موفق تر خواهد بود.

مهممعنیاین داردخوبگرایشکودککه درفضاوزمان. به معنای واقعی کلمهاز جانباولینروزهاماندنکه درمدرسهکودکدریافت می کندجهت ها،کهغیر ممکناجرا کردنبدونحسابداریفضایینشانه هااز چیزها, دانشجهت هاکه درفضا. بنابراین, مثلا, معلممی پرسدسپری کردنخط " غیر مستقیماز جانبترک کردبالابهدرستپایین ترگوشه" یا " به طور مستقیمپایینبردرستسمتسلول ها"... نمایندگیدر بارهزمانواحساسزمان, مهارتتعريف كردن, چند تاخودگذشت, - مهمشرایط. شرطسازماندهی شده استکاردانشجوکه درکلاس درس, تحققوظایفکه درقطعیمدت، اصطلاح.

هنوزیکیسمتذهنیتوسعه, تعریف کردنآمادگیکودکبهمدرسهیادگیری, هست یکتسلطمهارتمتصل, به طور متوالی, واضح استبرایاطرافتوصیف کردنموضوع, تصویر, رویداد, توضیحسپسیادیگرپدیده, قانون.

دوما، این آموزش توانایی کنترل داوطلبانه خود است. یک کودک در سنین پیش دبستانی درک روشنی دارد، توجه به راحتی تغییر می کند و حافظه خوبی دارد، اما هنوز نمی داند چگونه آنها را خودسرانه کنترل کند. او می تواند برای مدت طولانی و با جزئیات برخی از رویدادها یا گفتگوهای بزرگسالان را که شاید برای گوش او در نظر گرفته نشده است، به خاطر بیاورد، اگر چیزی توجه او را جلب کند. اما برای او دشوار است که برای مدت طولانی روی چیزی تمرکز کند که علاقه فوری او را برانگیزد. در همین حال، این مهارت کاملاً ضروری است تا زمانی که وارد مدرسه می شوید، رشد کنید. و همچنین توانایی یک برنامه گسترده تر - انجام دادن نه تنها آنچه می خواهید، بلکه آنچه را که نیاز دارید نیز انجام دهید، اگرچه، شاید، واقعاً نمی خواهید یا اصلاً نمی خواهید. بنابراین، یک عنصر ضروری در آماده سازی کودک برای مدرسه باید رشد مهارت کنترل رفتار او باشد: باید به کودک آموخت که آنچه را که لازم است انجام دهد، نه آنچه را که می خواهد. بدون چنین مهارتی، تمام تلاش های بعدی به هدر می رود.

و باید از اوایل کودکی شروع شود. لازم است که کودک به طور جدی یاد بگیرد که چه کارهایی را می توان و نمی توان در خانه انجام داد. لازم است که بیاموزد که بلافاصله دستورات بزرگان خود را دنبال کند. نباید اجازه داد با جیغ و هیستری به چیزی که می خواهد برسد.

برای دانش آموز آینده، تا حدودی، پشتکار، توانایی تنظیم رفتار، توانایی انجام یک کار نه چندان جذاب برای مدت زمان کافی، توانایی تکمیل کار آغاز شده تا انتها بدون نیمه کاره گذاشتن آن مهم است. . شما می توانید توجه، تمرکز و پشتکار را در امور روزمره تربیت کنید. بازی های رومیزی، سازنده و بازی های لگو، مدل سازی، اپلیکیشن و غیره، یعنی آن دسته از بازی هایی که مدت زمان زیادی طول می کشد، برای آموزش استقامت مفید هستند.

همچنین آموزش کنجکاوی کودک، توجه داوطلبانه، نیاز به جستجوی مستقل برای پاسخ به سؤالات در حال ظهور، بسیار مهم است. از این گذشته ، کودک پیش دبستانی که علاقه کافی به دانش ندارد ، در کلاس درس منفعلانه رفتار می کند ، هدایت تلاش ها و اراده خود برای تکمیل وظایف برای او دشوار خواهد بود.

ثالثاًاین چیزی است که شاید سخت ترین چیز باشد: ایجاد انگیزه هایی که یادگیری را تشویق می کند. این به معنای علاقه طبیعی کودکان پیش دبستانی در مدرسه نیست. این در مورد پرورش یک انگیزه واقعی و عمیق است که می تواند انگیزه ای برای میل آنها به کسب دانش شود، علیرغم این واقعیت که مطالعه به هیچ وجه شامل لحظات جذاب نیست و دشواری های یادگیری - بزرگ یا کوچک - ناگزیر برای همه است.

توانایی یادگیری.

مفهوم "توانایی یادگیری" شامل چه مواردی می شود؟

این اول از همه، انجام فعالیت های جدی، مطالعه است. این تمایل تا پایان سن پیش دبستانی در اکثریت قریب به اتفاق کودکان ظاهر می شود. نظرسنجی از کودکان، که مکرراً در گروه های آماده سازی مهدکودک ها انجام شد، نشان داد که همه کودکان، به استثنای موارد نادر، تمایل به رفتن به مدرسه دارند و نمی خواهند در مهدکودک بمانند. بچه ها این تمایل را به روش های مختلف توجیه می کنند. اغلب از مطالعه به عنوان جنبه جذاب مدرسه یاد می کنند. در اینجا برخی از پاسخ های معمولی کودکان به این سوال وجود دارد که چرا آنها می خواهند به مدرسه بروند و در مهدکودک نمانند: "در مدرسه خواندن را یاد می گیرید، چیزهای زیادی خواهید دانست". "من قبلاً در مهدکودک بودم ، اما در مدرسه نبودم. آنها کارهای سختی را در آنجا انجام می دهند ، اما من درس می خوانم. پدر نیز کارهای سختی را به من می دهد ، همه آنها را انجام می دهم ... نه ، من همه چیز را حل نمی کنم"؛ "شما در مدرسه درس می خوانید، اما فقط در مهدکودک بازی می کنید، کمی درس می خوانید. خواهرم همه چیز را برای رفتن به مهدکودک می خواهد، او کلاس چهارم است و من به مدرسه می روم."

البته نه تنها فرصت یادگیری کودکان را جذب می کند. برای کودکان پیش دبستانی، ویژگی های بیرونی زندگی مدرسه جذابیت زیادی دارد: تماس ها، تغییرات، نمرات، این واقعیت که می توانید پشت میز خود بنشینید، کیف را حمل کنید. این در اظهارات بسیاری از کودکان آشکار می شود: "من مدرسه را دوست دارم، آنها آنجا نمره می دهند". "معلم در مدرسه است و معلم اینجاست." البته، علاقه به چنین لحظات بیرونی کمتر از تمایل به یادگیری اهمیت دارد، اما معنای مثبتی نیز دارد - بیانگر تمایل کودک برای تغییر مکان خود در جامعه، موقعیت خود در بین افراد دیگر است.

یکی از جنبه های مهم آمادگی روانی برای مدرسه، سطح کافی از رشد ارادی کودک است. این سطح برای کودکان مختلف متفاوت است. در کودکان هفت ساله، ما قبلاً می توانیم تبعیت انگیزه ها را مشاهده کنیم (یعنی توانایی در نظر گرفتن مهم تر نه آنچه "می خواهد"، بلکه آنچه "نیاز دارد"). این به کودک این فرصت را می دهد که رفتار خود را کنترل کند: با ورود به کلاس اول، او می تواند به فعالیت عمومی بپیوندد، سیستم الزامات تعیین شده توسط مدرسه و معلم را بپذیرد.

آمادگی روانی برای مدرسه همچنین شامل ویژگی های شخصیتی کودک است که به او کمک می کند وارد تیم کلاس شود، جایگاه خود را در آن پیدا کند و به فعالیت های مشترک بپیوندد. اینها قوانین رفتاری است که کودک در رابطه با افراد دیگر آموخته است، توانایی برقراری و حفظ روابط با همسالان و بزرگسالان. با مشاهده بازی نقش آفرینی مدرسه نیز می توانید اطلاعاتی در مورد انگیزه فرزندتان به دست آورید. کودکان آماده مدرسه ترجیح می دهند نقش دانش آموزان را بازی کنند، می نویسند، می خوانند، مسائل را حل می کنند و در تخته سیاه پاسخ می دهند، نمره می گیرند. کودکان ناآماده و کوچکترها نقش معلم را برمی گزینند و بر لحظه های تغییر، وضعیت رفت و آمد از مدرسه و احوالپرسی معلم تمرکز می کنند.

آمادگی شخصی برای مدرسه نیز نقش مهمی دارد. این شامل نیاز کودک به برقراری ارتباط با همسالان و توانایی برقراری ارتباط و همچنین توانایی ایفای نقش دانش آموز و نیز کفایت عزت نفس کودک می شود. برای درک عزت نفس فرزندتان، می توانید تکنیک "نردبان" را به او پیشنهاد دهید. یک پله با 11 پله بکشید. سپس بگویید همه مردم دنیا روی این نردبان قرار دارند: از بهترین تا بدترین. در بالا، در بالاترین پله، بهترین فرد، و در پایین، در پایین ترین پله، بدترین فرد، در وسط، افراد متوسط ​​قرار دارد. از کودک دعوت کنید تا مشخص کند جای او کجاست، روی کدام پله است. برای دانش آموزان جوان تر، مرحله 6-7 را می توان هنجار در نظر گرفت، برای کودکان پیش دبستانی - می تواند بالاتر باشد، تا 11، اما نه کمتر از 4 - این در حال حاضر یک سیگنال مشکل است. علاوه بر همه موارد فوق، کودک بدون شک باید مهارت های زندگی اجتماعی را داشته باشد، در زمان دوری از خانه احساس اعتماد به نفس داشته باشد. شما باید بتوانید خودتان لباس بپوشید و لباس بپوشید، کفش ها را عوض کنید، بند کفش ها را ببندید، با دکمه ها و زیپ های لباس کار کنید، بتوانید از توالت عمومی استفاده کنید.

ثبت نام کنید
برای مشاوره

در سنین پیش دبستانی، فعالیت اصلی کودک بازی است. او از طریق بازی دنیا را می آموزد، نقش های دنیای بزرگسالان ما را امتحان می کند، فانتزی و تخیل را توسعه می دهد، این فانتزی است که محرک قدرتمندی برای رشد تفکر است. اما در سن 7 سالگی، کودک شروع به درک این موضوع می کند که بازی، اسباب بازی ها همه برای بچه های کوچک هستند، او می خواهد به دنیای بزرگسالان نفوذ کند، کاری جدی انجام دهد، به عنوان مثال، در مرحله بعدی رشد خود بایستد. .

یک کودک پیش دبستانی متوجه می شود که زندگی بزرگسالی او متفاوت است، می فهمد که اگر مادرش برای تفریح ​​فرنی بپزد، تمام خانواده در معرض خطر گرسنه ماندن هستند. مهم این است که کودک از امتحان چیز جدید نترسد و این نیاز به واکنش صحیح بزرگسالان دارد تا کودک را دلسرد نکند.

هنگامی که ما بر فعالیت جدیدی برای خود مسلط می شویم، پس ایمان به ما و حمایت عزیزان برای همه ما بسیار مهم است: "من آنجا هستم، کمک خواهم کرد، ممکن است فوراً درست نشود، اما به مرور زمان یاد خواهید گرفت. "، و غیره. و سپس کودک می تواند در ابتدا با آرامش یک موقعیت احتمالی شکست را بپذیرد. و هنگامی که او موفق شد، کودک نیاز دارد که شادی ما، تایید ما را ببیند، این یک تجربه مهم برای او است. این لحظه پیشرفت شخصی است - او توانست، متفاوت شد، عزت نفس او افزایش می یابد.

وقتی کودکی با انگیزه بازی هدایت می‌شود، مثلاً برای برنده شدن در هاپس‌کاچ، خودش را برای برنده شدن آموزش می‌دهد. در مورد انگیزه تحصیلی هم همینطور است، اما به جای برنده شدن در مدرسه، نمره می گیرد.

در مرکز ما امکان تشخیص آمادگی کودک برای مدرسه و نتیجه گیری از نتایج آن وجود دارد.

پس آمادگی روانی کودک برای مدرسه چگونه است، چه کودکی را می توان آماده مدرسه نامید؟

کودکی که آمادگی انگیزشی را نیز شکل داده است - یعنی. میل به یادگیری و یادگیری چیزهای جدید، این بازی است که آمادگی انگیزشی را تنظیم می کند. و آمادگی خودسرانه - زمانی که کودک می تواند رفتار خود را تنظیم کند، که به او اجازه می دهد کاری را که خیلی جالب نیست در کلاس انجام دهد. و آمادگي عقلي، توانايي درك معارف و تعميم آنهاست; و رشد گفتار هم واژگان او و هم توانایی کودک در تشخیص صداها، یعنی شنوایی واجی است.

متأسفانه، با ظهور ابزارها در زندگی ما و با عدم ارتباط با والدین شاغل و همچنین با کاهش زمان بازی در زندگی کودک، گفتار به سادگی جایی و هیچ زمانی برای توسعه ندارد. اما در بازی و ارتباط با افراد دیگر است که گفتار خود به خود ایجاد می شود.

مؤلفه مهم بعدی آمادگی روانی برای مدرسه، خودارزیابی است.، همچنین یک شاخص مهم برای رشد شخصیت است. عزت نفس به فرد اجازه می دهد در موقعیت های مختلف زندگی انتخاب کند، سطح آرزوها و ارزش های او و ماهیت روابط او با دیگران را تعیین می کند.

با شروع شکل گیری در اوایل کودکی، زمانی که کودک شروع به جدایی از افراد اطرافش می کند، در طول زندگی خود تغییر می کند و انتقادی تر و معنادارتر می شود. مساعدترین دوران برای شکل گیری عزت نفس به عنوان مؤلفه ویژه خودآگاهی، سن دبستان است، بنابراین باید در این دوران به رشد آن توجه ویژه ای شود.

هنگام برگزاری کلاس ها شرایط عدم برآورد، پذیرش، ایمنی، پشتیبانی رعایت می شود.

برای این شما نیاز دارید:

• به طور مثبت ایده ها، پاسخ ها و اقدامات کودک را تقویت کنید.
• از یک اشتباه به عنوان فرصتی برای یک نگاه جدید و غیرمنتظره به چیزی آشنا استفاده کنید.
• تا حد امکان با تمام اظهارات و اعمال کودکان سازگار شوید.
• ایجاد فضای اعتماد متقابل؛
• به کودک استقلال در انتخاب و تصمیم گیری را با توانایی کنترل مستقل پیشرفت خود ارائه دهید.

در کلاس درس، لزوماً از تجربه روزانه کودکان استفاده می شود. این به کودک این امکان را می دهد که احساس کند آنچه اکنون برای او اتفاق می افتد مهم است. کودک هنوز نمی تواند زندگی خود را پیش بینی کند، روی آنچه در آینده مفید خواهد بود تمرکز کند. او اینجا و اکنون زندگی می کند و تمام صحبت های بزرگسالان در مورد آینده روی کودک تأثیری ندارد. اما آنچه اکنون برای او اتفاق می افتد مهمترین چیز است.

سن پیش دبستانی یک دوره حیاتی از زندگی یک فرد است، زمانی که اساسی ترین توانایی ها شکل می گیرد که رشد بیشتر فرد را تعیین می کند. این سن مانند هیچ سن دیگری مملو از دستاوردهای بسیار مهم در اجتماعی شدن کودکان است، زیرا در این دوره کودکان یاد می گیرند بر احساسات خود مسلط شوند، حوزه انگیزشی ایجاد می کنند، کودکان کنترل خودسرانه بر رفتار و اعمال خود دارند. در سن شش سالگی، موقعیتی مانند "من و جامعه" در بین کودکان پیش دبستانی به طور محکم ثابت شده است.

کودک قبل از شروع مدرسه چه چیزی باید بداند؟

• در مدرسه، مهم است که کودک قبلاً تجربه کار با نمونه و طبق قانون را داشته باشد. واقعیت این است که مدرسه این مهارت را شکل نمی دهد، بلکه فعالانه از آن استفاده می کند.
• زبانی که آموزش به آن اجرا خواهد شد را درک کرده و صحبت کنید.
• معنی متون، افسانه ها، داستان های مناسب سن را درک کنید.
• داشتن انگیزه، نیاز شناختی، نیاز به شروع یادگیری مهم است.

کلاس ها در مورد چه چیزی خواهند بود؟

برنامه کلاس های ما با روانشناس برای آمادگی برای مدرسه برای کودکان 6-7 ساله شامل فعالیت های بسیاری است:

• همراه با بچه‌ها می‌خوانیم، بحث می‌کنیم، نقاشی می‌کنیم، بازی می‌کنیم و آنچه را که می‌خوانیم اجرا می‌کنیم
• ما در مورد آنچه کودک را هیجان زده و علاقه مند می کند صحبت خواهیم کرد
• ما اوریگامی، موزاییک را مطابق مدل، طبق طرح تا می کنیم
• ما نمونه را کپی می کنیم (تکرار الگوها، نقاشی ها)
• ما معماها را حدس می زنیم، پازل ها، پازل ها را حل می کنیم
• جهت گیری را در فضا توسعه خواهیم داد (در جلو-پشت-چپ-راست-نزدیکتر-بالاتر-زیر): بیایید روی نقشه برویم تا به دنبال برف، یخ، خانه پرندگان بگردیم (اما شما هرگز نمی دانید که ما می خواهیم دنبال چه چیز جالبی بگردیم. !)
• ما از طریق بازی های گروهی با یکدیگر تعامل خواهیم کرد و قوانین را یاد خواهیم گرفت
• بیایید تخیل را توسعه دهیم
• ما تعطیلات فکری را با شروع مسابقات شوالیه ها و بانوان زیبای تورنمنت مهارت های روستوک ترتیب خواهیم داد.
• ما بازی های منطقی را بازی خواهیم کرد که در آن شما باید یک الگو را ببینید، دنباله را ادامه دهید، یک مورد اضافی را انتخاب کنید
• ما بازی هایی با قوانین بازی خواهیم کرد (شما احتمالاً آن بازی هایی را که در دوران کودکی "باغبان" ، "بله و نه" ، "خوراکی-غیرخوراکی" ، "چراغ راهنمایی" بازی می کردیم به یاد دارید). در حال حاضر تعداد زیادی بازی های آموزشی رومیزی وجود دارد که ارتباطات ما و فعالیت های بازی کودک را غنی می کند. و این یک راه بسیار طبیعی برای کودک برای شناخت جهان، یادگیری چیزی است.

کلاس های آمادگی برای مدرسه توسط یک روانشناس کودک با تجربه النا ولادیمیروا ناگاوا برگزار می شود. النا ولادیمیرونا دانش آموزان کلاس اول آینده را از طریق توسعه و حمایت از علایق شناختی کودک آماده می کند و به شکل گیری نگرش مثبت کمک می کند.

برای آماده سازی فرزندانمان برای مدرسه چه کنیم؟

• محیطی سرشار از مواد مختلف جالب
• تمرینات ژیمناستیک مغز
• عشق و احترام بزرگسالان
• ایجاد یک محیط امن و پذیرنده گروهی
• سالها تجربه در گروه های پیش دبستانی
• آموزش از بهترین متخصصان در زمینه آموزش پیش دبستانی
• علاقه به نوآوری های نوظهور
• تبادل دانش و مهارت با پیشرفته ترین متخصصان در زمینه روانشناسی و تربیت کودک
• با در نظر گرفتن ویژگی های سنی کودکان پیش دبستانی
• رویکرد بازیگوش به یادگیری

کودک در نتیجه کلاس های آمادگی مدرسه در مرکز ما چه چیزی دریافت می کند؟

• میل به یادگیری!
• افزایش عزت نفس
• توسعه مهارت های گفتاری و ارائه خود
• احترام به خود و دیگران
• دانش و مهارت های جدید، افق ها را گسترش می دهد
• تجربه ارتباط گروهی
• لذت و شادی

پدر و مادری که کودکی را برای آماده شدن برای مدرسه به مرکز ما بیاورد چه عایدی می کند؟

• تمایل کودک به یادگیری
• علاقه کودک به دانش جدید
• دانش و مهارت های جدید، افق دید کودک را گسترش می دهد
• مشاوره روانشناسی، توصیه های فردی برای آمادگی برای مدرسه
• 1.5 ساعت وقت آزاد
• یک حالت عاطفی آرام تر از انتظار برای فرزندتان برای شروع مدرسه

و در اینجا ممکن است والدین این سؤال را داشته باشند: پس آماده سازی کودکان پیش دبستانی برای نوشتن چیست؟

ما با نقل قولی از مدیر مؤسسه فیزیولوژی رشد آکادمی آموزش روسیه، آکادمیک، دکترای علوم زیستی، استاد، برنده جایزه رئیس جمهور فدراسیون روسیه در زمینه آموزش، ماریانا میخائیلونا بزروکیخ پاسخ می دهیم. :

«به میزان بسیار بیشتر از تجویز عناصر گرافیکی، توسعه مهارت هایی مانند تجزیه و تحلیل دیداری-فضایی، هماهنگی دست و چشم برای نوشتن آماده می شود. از نقطه نظر شکل گیری مهارت های نوشتاری، توانایی کپی کردن یک شخصیت برای یک کودک پنج یا شش ساله بسیار مهمتر از توانایی نوشتن عناصر شکسته است.

ما همچنین از هیروگلیف در کلاس های خود استفاده خواهیم کرد و همچنین از اوریگامی، مدلینگ، اپلیک و سایر شادی های زندگی کودکان!

هزینه تشخیص آمادگی کودک برای مدرسه

تشخیص آمادگی کودک برای مدرسه طی دو جلسه انجام می شود.

اولین ملاقات

جلسه اول شامل:

• 20 دقیقه گفتگوی مقدماتی با والدین،
• 60 دقیقه (در صورت لزوم با استراحت) آزمایش مستقیم کودک طول می کشد.

هزینه مشاوره 3500 روبل است.

در بین جلسات، روانشناس نتایج را پردازش می کند و نتیجه گیری را آماده می کند.

جلسه دوم

جلسه دوم فقط با والدین برگزار می شود و طی آن نتیجه گیری در مورد آمادگی کودک برای یادگیری با توصیه ها صادر می شود. مدت زمان جلسه 40 دقیقه، هزینه مشاوره 2000 روبل است.

توجه داشته باشید که جلسه مقدماتی با والدین و آزمایش کودک در همان روز انجام می شود و ملاقات با والدین بر اساس نتایج تشخیص برای تاریخ دیگری تعیین شده است.

هزینه دو جلسه (20 دقیقه + 60 دقیقه + 40 دقیقه) 5500 روبل است.

هزینه آماده شدن برای مدرسه

آماده سازی کودک برای مدرسه 2 بار در هفته انجام می شود، کلاس ها به صورت انفرادی و به صورت گروهی 3-5 نفره می باشد. کلاس ها در مرکز ما در مسکو برگزار می شود.

هزینه های آمادگی مدرسه:

سرویس	مدت زمان	قیمت
آمادگی برای مدرسه یک بار درس انفرادی (1-2 کودک)		2000 روبل.
آمادگی برای درس انفرادی مدرسه (1-2 کودک) (اشتراک از 8 درس)	دو جلسه 40 دقیقه ای و 10 دقیقه استراحت (زمان کلاس 1.5 ساعت)	1800 روبل. / اشتراک 14 400 روبل.
آمادگی برای درس گروهی یکباره مدرسه (3-5 کودک)	دو جلسه 40 دقیقه ای و 10 دقیقه استراحت (زمان کلاس 1.5 ساعت)	1700 روبل.
آمادگی برای درس گروهی مدرسه (3-5 کودک) (اشتراک از 8 درس)	دو جلسه 40 دقیقه ای و 10 دقیقه استراحت (زمان کلاس 1.5 ساعت)	1600 روبل. / اشتراک 12800 روبل.

در مرکزمان منتظر شما و فرزندانتان هستیم!

روانشناسان ما

تمامی متخصصان مرکز ما دارای تجربه فراوان، تحصیلات تخصصی و گذراندن دوره های آموزشی پیشرفته هستند. در صفحه هر روانشناس، می توانید بررسی ها، گواهی ها، اطلاعات مربوط به تجربه کاری، ویژگی های رویکرد را مشاهده کنید.

اوکسانا نیکولاونا
بارکووا

روان درمانگر، روانشناس گشتالت

25 سال سابقه

به درک خود، حل تعارضات و ایجاد روابط با دیگران کمک می کند. بر ترس ها و عدم علاقه به زندگی غلبه کنید.

با یک روانشناس ثبت نام کنید

ناتالیا یوریونا
بوگرچوک

روانشناس خانواده، روانکاو

سابقه کار 15 سال

ارائه مشاوره فردی و خانوادگی، کمک به حل تعارضات، مشکلات روانی و مشکلات در روابط.

با یک روانشناس ثبت نام کنید

اولگا پاولونا
سوپوت

روان درمانگر، روانشناس خانواده

I.A. گالکینا (نامزد روانشناسی)

رفتن به مدرسه یک اتفاق مهم در زندگی هر فردی است. با شروع آموزش سیستماتیک، زندگی کودک به شدت تغییر می کند، وظایف جدیدی برای او ظاهر می شود، استرس های جسمی و عصبی به شدت افزایش می یابد و میزان اطلاعات جذب شده به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. انتقال به سن مدرسه نیز با تغییرات جدی در فعالیت ها، ارتباطات، روابط با افراد دیگر، خودآگاهی همراه است. فعالیت های بازی به تدریج جای خود را به فعالیت های آموزشی می دهد که در سنین دبستان پیشرو می شود. مدرسه نمادی از رشد بیشتر است، به کودک کمک می کند تا موقعیت جدیدی کسب کند و نقش های اجتماعی جدید را تسلط یابد. اگر دانش آموز آینده آمادگی پذیرش مسئولیت های مرتبط با ایفای نقش اجتماعی جدید را نداشته باشد، بر اشکال جدید ارتباط و رفتار اتخاذ شده در موقعیت تحصیل (حتی با رشد فکری عمومی بالا) تسلط نداشته باشد، تجربه خواهد کرد. مشکلات خاص در مدرسه بنابراین، آماده سازی شایسته کودکان پیش دبستانی برای مدرسه یکی از وظایف اصلی معلمان و والدین است.

روانشناسان معتقدند که خیلی به این بستگی دارد که کودک چگونه از نظر روانی برای مدرسه آماده شود. این بدان معنا نیست که او چقدر خوب می تواند بخواند و بشمارد، اگرچه این مهارت ها هستند که معمولاً هنگام ثبت نام در مدرسه آزمایش می شوند. اما در ماه های اول آموزش ناگهان معلوم می شود که کودکانی که هوشمندانه می خوانند و خوب می شمارند علاقه ای به درس ها نشان نمی دهند، نظم را نقض می کنند، در موقعیت های درگیری با معلم و همکلاسی ها قرار می گیرند. به نظر می رسد، با دریافت معینی آموزش پیش دبستانیکه هنوز از نظر روانی به مدرسه نرسیده اند.

بنابراین، آمادگی روانشناختی برای مدرسه یک ویژگی سیستمیک رشد ذهنی کودک در سنین پیش دبستانی است که شامل شکل گیری توانایی ها و ویژگی هایی است که او را قادر به انجام فعالیت های آموزشی و همچنین اتخاذ موقعیت اجتماعی دانش آموز می کند. این سطح رشد روانی کودک است که برای تسلط بر برنامه درسی مدرسه در شرایط یادگیری در گروهی از همسالان لازم و کافی است.

آمادگی روانی برای مدرسهشامل: شخصی آمادگی ذهنی و ارادی.

آمادگی شخصیو اجزای آن:

• آمادگی انگیزشی - شکل گیری انگیزه های اجتماعی (نیاز به شناخت اجتماعی ، تمایل به کسب موقعیت اجتماعی مهم) و همچنین شکل گیری و تسلط انگیزه های آموزشی و شناختی (میل به یادگیری و یادگیری چیزهای جدید).
• شکل گیری عزت نفس و خودپنداره - آگاهی کودک از توانایی های فیزیکی، مهارت ها، تجربیات و همچنین توانایی ارزیابی کافی دستاوردها و ویژگی های شخصی خود.
• آمادگی ارتباطی - آمادگی کودک برای ارتباط خودسرانه و سازنده با معلم و همسالان، در زمینه فعالیت های آموزشی، حضور ابتکار ارتباطی.
• بلوغ عاطفی - تسلط کودک بر هنجارهای اجتماعی برای ابراز احساسات، عدم وجود واکنش های تکانشی، شکل گیری احساسات بالاتر - زیبایی شناختی (حس زیبایی)، فکری (لذت دانش)، اخلاقی.

آمادگی فکریو اجزای آن:

• آمادگی شناختی - انتقال به هوش مفهومی، تسلط بر عملیات ذهنی اساسی (مقایسه، تجزیه و تحلیل، سنتز، تعمیم، طبقه بندی، انتزاع)، درک علیت پدیده ها، وجود مجموعه خاصی از دانش، ایده ها و مهارت ها.
• آمادگی گفتار - تشکیل جنبه های واژگانی، واجی، دستوری، نحوی، معنایی گفتار. توسعه کارکردهای اسمی، تعمیم دهنده، برنامه ریزی و تنظیم کننده گفتار؛ شکل گیری و توسعه اشکال مختلف گفتار (مونولوژیک - گفت و گو؛ خارجی - درونی)؛
• توسعه ادراک، حافظه، توجه و تخیل؛ توسعه هماهنگی حسی حرکتی و مهارت های حرکتی ظریف.

آمادگی ارادیو اجزای آن:

• آمادگی در حوزه اراده - توانایی تعیین اهداف و حفظ اهداف، توانایی اجرای تلاش های ارادی.
• توسعه خودسری - توانایی کودک برای ایجاد رفتار و فعالیت های خود مطابق با قوانین تعیین شده، اجرای اقدامات با توجه به نمونه های پیشنهادی، کنترل و اصلاح آنها.

روش تعیین آمادگی روانی برای مدرسه

روش تعیین آمادگی روانشناختی برای مدرسه ممکن است بسته به شرایطی که روانشناس در آن کار می کند متفاوت باشد. مطلوب ترین شرایط معاینه کودکان در مهدکودک در ماه آوریل-مه است. کودک باید بتواند:

1) نمونه را تکثیر کنید.

2) طبق قانون کار کنید.

3) دنباله ای از تصاویر طرح را بچینید و بر اساس آنها داستان بسازید.

4) صداهای فردی را در کلمات تشخیص دهید.

مرحله اول مصاحبه شامل روش "خانه" است که به طور جمعی در گروه های 5 نفره انجام می شود و روش های انجام شده به صورت انفرادی: مکالمه آزمایشی برای شناسایی "موقعیت درونی دانش آموز"؛ "بله و خیر"؛ «پنهان و جستجوی صدا» و «تعیین تسلط انگیزه شناختی یا بازی». روش های دیگری نیز وجود دارد. محبوب ترین ها در اینجا فهرست شده اند. نتایج معاینه باید در نمودار رشد ذهنی کودک که به اختصار نمودار روانی نامیده می شود، ثبت شود.

والدین اغلب می پرسند در مورد امکان تعیین درجه آمادگی کودک برای مدرسه در خانه. چندین کار ویژه برای این کار وجود دارد.

تمرین 1.نقاشی توسط کودکان نمونه گرافیکی متشکل از اشکال هندسی و عناصر حروف بزرگ. نمونه باید روی یک صفحه کاغذ سفید بدون خطوط و سلول رسم شود. شما باید آن را روی همان صفحه کاغذ سفید دوباره بکشید. هنگام نقاشی، کودکان باید از مدادهای ساده استفاده کنند. استفاده از خط کش و پاک کن مجاز نیست. این الگو می تواند به طور دلخواه توسط یک فرد بزرگسال در نظر گرفته شود. این کار به شما امکان می دهد تعیین کنید که آیا کودک مطابق مدل با کار کنار می آید یا خیر.

وظیفه 2.بازی با قوانین برای کودکان. به عنوان مثال، می تواند بازی عامیانه "سیاه، سفید و نه نگو" باشد. در این بازی کودکانی که قوانین را رعایت نمی کنند و در نتیجه بازنده می شوند بلافاصله قابل مشاهده هستند. اما در بازی پیروی از قانون آسان تر از تمرین است. بنابراین، اگر کودکی در بازی از این نوع مشکل داشته باشد، در مدرسه بیشتر خود را نشان می دهد.

وظیفه 3.دنباله ای مغشوش از تصاویر طرح در مقابل کودک قرار می گیرد. شما می توانید از یک افسانه شناخته شده برای کودکان عکس بگیرید. باید چند عکس وجود داشته باشد: از سه تا پنج. به کودک پیشنهاد می شود که توالی درستی از تصاویر را قرار دهد و بر اساس آنها داستان بسازد. برای مقابله با این وظیفه، کودک باید سطح لازم از تعمیم را ایجاد کند.

وظیفه 4.به شیوه ای بازیگوش، کلماتی به کودک پیشنهاد می شود که در آنها باید مشخص شود که آیا صدای مورد نظر وجود دارد یا خیر. هر بار آنها به توافق می رسند که چه صدایی را پیدا کنند. برای هر صدا چندین کلمه وجود دارد. دو مصوت و دو صامت برای جستجو ارائه شده است. یک فرد بالغ باید صداهای مورد نظر در کلمات را خیلی واضح تلفظ کند و مصوت ها باید با صدای آواز خوانده شوند. کودکانی که این کار برای آنها مشکل ایجاد می کند باید به یک گفتاردرمانگر نشان داده شوند.

شکل گیری آمادگی روانی برای مدرسه

تا پایان سن پیش دبستانی، رشد شدیدی از آن ویژگی ها و ویژگی های روانشناختی وجود دارد که شکل گیری آمادگی روانی برای مدرسه را تضمین می کند. فعالیت پیشرو در سنین پیش دبستانی یک بازی نقش آفرینی است که در آن ویژگی ها و ویژگی های روانشناختی مهم شکل می گیرد و تثبیت می شود. برای اولین بار در بازی، کودک زمانی یاد می گیرد که از یک قانون پیروی کند که در بازی های نقش آفرینی با سایر کودکان، باید نقش خود را طبق قوانینی که کودکان تعیین کرده اند یا طبق الگویی که در زندگی بزرگسالان دیده می شود، ایفا کند. کودکی که بازی های نقش آفرینی انجام داده است، اگر در مدرسه دوست داشته باشد، به راحتی نقش دانش آموز را بر عهده می گیرد و قوانینی را که این نقش تعیین می کند، رعایت می کند. کودکی که تجربه ای در بازی های نقش آفرینی با اجرای واضح نقش در زندگی خود نداشته است ممکن است در ابتدا در اجرای دقیق تمام دستورات معلم چه در مورد سخت کوشی و چه در مورد نظم و انضباط با مشکل مواجه شود.

انگیزه یادگیری در دانش آموز کلاس اولی در صورت وجود نیازهای شناختی آشکار و توانایی کار ایجاد می شود. نیاز شناختی در کودک از بدو تولد وجود دارد و هر چه بزرگسالان بیشتر علایق شناختی کودک را ارضا کنند، قوی‌تر می‌شود. بنابراین، باید به سوالات متعدد بچه ها پاسخ دهید، تا حد امکان برای آنها کتاب های هنری و آموزشی بخوانید، با آنها بازی های آموزشی انجام دهید. هنگام کار با کودکان پیش دبستانی، توجه به نحوه واکنش کودک به مشکلات مهم است: او سعی می کند کاری را که شروع کرده است کامل کند یا او را رها می کند. اگر دیدید کودک دوست ندارد کاری را انجام دهد که موفق نمی شود، سعی کنید به موقع به کمک او بیایید. در عین حال، یک فرد بزرگسال قطعا باید کودک را به خاطر تکمیل کاری که شروع کرده است، از نظر عاطفی تحسین کند. کمک های لازم و به موقع یک بزرگسال و همچنین تحسین عاطفی به کودک اجازه می دهد تا توانایی های خود را باور کند، عزت نفس او را افزایش دهد و میل به کنار آمدن با چیزی را که بلافاصله موفق نمی شود تحریک کند. به تدریج، کودک عادت می کند تا کاری را که شروع کرده است به پایان برساند و اگر موفق نشد، برای کمک به بزرگسالان مراجعه کنید. اما بزرگسالان هر بار باید وضعیت را به دقت ارزیابی کنند، اینکه آیا واقعاً به کمک آنها نیاز است یا اینکه کودک برای کار کردن به تنهایی تنبل است یا خیر. گاهی اوقات تشویق عاطفی و اطمینان به موفقیت کودک می تواند کمک کننده باشد.

ارزش عالی برای رشد پیش دبستانیو شکل گیری آمادگی روانی برای مدرسه دارای فعالیت های مولد (نقاشی، مدل سازی، طراحی و غیره) است که در آن بالاترین اشکال تنظیم فعالیت - برنامه ریزی، اصلاح، کنترل توسعه می یابد. گشت و گذار با کودک به مدرسه نیز به ایجاد نگرش مثبت نسبت به یادگیری کمک می کند. داستان های والدین در مورد سال های تحصیلی خود؛ برگزاری جشن های خانوادگی برای موفقیت در مدرسه کودکان بزرگتر؛ داستان خواندن خانوادگی

برای اینکه کودک در مدرسه احساس راحتی کند و در سازگاری با مشکل مواجه نشود، لازم است که او را به آرامی به مرحله جدیدی از زندگی برسانید. شروع کن آمادگی برای مدرسهبهتر است به گونه ای باشد که کودک آن را به عنوان یک بازی هیجان انگیز درک کند و تحت فشار قرار نگیرد. اگر فرزندتان هنوز نمی‌خواهد به مدرسه برود، مهم است که به او کمک کنید تا اطمینان حاصل کند که می‌تواند کارش را به خوبی انجام دهد، که این مسئولیت هر فرد است و علاقه به مرور زمان به دست می‌آید. کودکانی که از سنین پایین شرکت می کنند مراکز رشد کودکانبیشتر به درس خواندن عادت کرده اند و برای آنها ورود به یک زندگی مدرسه جدید راحت تر می شود. با این وجود، برای هر کودک، مهمترین چیز توجه والدین و مشارکت فعال آنها در گذار به مرحله جدید زندگی است.

اینگا مالیوگینا
آمادگی روانی کودکان برای مدرسه

من، مالیوگینا اینگا ویکتورونا، معلم گروه پیش دبستانی. خوشحالم که به شما در صفحه من خوش آمد می گویم. امروز در مورد آمادگی با شما صحبت خواهیم کرد بچه های آمادگیگروه هایی برای مطالعه مدرسه.

آمادگی کودک برای یادگیری مدرسهیکی از مهم ترین نتایج است رشد ذهنی در دوران پیش دبستانیدوران کودکی و کلید آموزش موفق در مدرسه. از بچگی برای مدرسه آماده شدهمه قبلی دوره رشد پیش دبستانی، به موفقیت انطباق آن از ورود به حالت بستگی دارد دوران مدرسه، موفقیت تحصیلی او، او سلامت روانی.

بیایید با شما دریابیم که آمادگی کودک برای چیست مدرسه.

اجزای مرکب آمادگی روانی برای مدرسه هستند:

*شخصی

*پر فکر

*عاطفی-ارادی

* فیزیکی

شخصی و آمادگی روانی-اجتماعی برای مدرسهشامل شکل گیری آمادگی کودک برای پذیرش موقعیت اجتماعی جدید است بچه مدرسه ایداشتن طیفی از وظایف و حقوق مهم، اشغال غیر از پیش دبستانی در جامعه کودکان.

موضع گیری دانشجو-در درجه اول مربوط به مدرسه، به فعالیت های یادگیری، به معلم، به خود. توانایی برقراری ارتباط با بزرگسالان، با همسالان، ورود به جامعه کودکان، همراهی با دیگران.

آمادگی هوشمند برای مدرسهشامل به دست آوردن یک چشم انداز خاص، دانش خاص، در درک الگوهای عمومی، دانش زیربنایی:

* جهت گیری کودک در دنیای اطراف، ذخیره دانش او در سیستم،

* تمایل به یادگیری چیزهای جدید

* رشد حسی،

توسعه بازنمایی های فیگوراتیو،

*توسعه گفتار و تفکر.

آمادگی عاطفی و ارادی کودک برای مدرسه شامل می شود:

* توانایی تحت سلطه در آوردن انگیزه ها، کنترل رفتار،

* توانایی سازماندهی محل کار و حفظ نظم در آن،

* نگرش مثبت نسبت به اهداف فعالیت (مطالعه، پذیرش آنها،

* تمایل به غلبه بر مشکلات،

* تمایل به دستیابی به نتیجه فعالیت های خود.

آمادگی جسمانی شامل:

*وضعیت سلامت (عدم بیماری های جدی، وراثت و ...)

* رشد فیزیکی (کلاس در بخش های ورزشی، بازدید از محافل،

*توسعه سیستم های تحلیلگر،

* توسعه گروه های ماهیچه ای کوچک (دست، انگشتان،

*توسعه حرکات اساسی (دویدن، پریدن، پیاده روی، بازی های ورزشی).

همه چيز فرایندهای ذهنی(توجه، حافظه، تفکر، تخیل)باید به اندازه کافی توسعه یابد. کودک باید بتواند توجه خود را روی کارهای مختلف متمرکز کند، مثلاً عناصر یک نامه را بنویسد. رشد ادراک و تفکر به کودک این امکان را می دهد که به طور سیستماتیک اشیاء و پدیده های مورد مطالعه را مشاهده کند، ویژگی ها و تفاوت های قابل توجه اشیاء و پدیده ها را برجسته کند، استدلال کند و نتیجه بگیرد و به نتیجه خاصی برسد.

در دنیای مدرن، فواید، تمرین ها، وظایف، بازی های مختلفی برای رشد همه جانبه کودک وجود دارد. انجام آسان و سرگرم کننده با تمام اعضای خانواده که وقت آزاد دارند و میل به تمرین دارند. هنگام تایپ تکالیف، به نقاط ضعف کودک خود توجه کنید. از تمرینات تقویتی عمومی استفاده کنید که برای تقویت ادراک، توجه، حافظه، تحرک دست مفید است. کلمات دشوار را به وضوح بیان کنید. از آنها بخواهید تلفظ کنند، تکرار کنند. قافیه های کوچک زیادی یاد بگیرید، برای فرزندتان بخوانید. پیچاندن زبان را یاد بگیرید و داستان بسازید. از آنها بخواهید که بازگو کنند. بازی های جمعی انجام دهید ، آنها خودسری اقدامات ، تمرکز را توسعه می دهند ، ذخیره گفتار را غنی می کنند فرزنداناجتماعی بودن، احساسات مثبت را برانگیزد.

می توانید بازی ها یا اسباب بازی هایی را انتخاب کنید که به شما کمک کنند آماده سازی کودکان برای مدرسه(به عنوان مثال، شخصیت افسانه ای مورد علاقه شما، در هر صورت، فرزند شما در حال رشد و نزدیک شدن است مدرسه. و به نفع شماست که این زمان را تا حد امکان نرم و جذاب کنید.

اما لطفا به یاد داشته باشید چند قانون ساده:

*کلاس ها نباید خشن باشد،

* مدت زمان درس نباید بیشتر از 35 دقیقه باشد

* تنظیم دقایق کوچک تربیت بدنی، استراحت،

*کلاس ها باید به صورت سیستمی تنظیم شوند.

سعی کنید انگیزه کلاس ها را بیدار کنید، کودک را علاقه مند کنید (ستایش، برچسب برای دستاوردهای خاص، لحظات شگفت انگیز و غیره)

در خاتمه، می خواهم این را بگویم - مهم نیست که فرزند شما در چه مراحلی به سمت ارتفاعات دانش حرکت می کند، او به کمک، عشق، حمایت، ایمان به خود نیاز دارد. قبل از آن یک نگرش سالم، مثبت و مثبت ایجاد کنید مدرسه، که در آن برای کسب دانش ، مهارت های جدید تلاش می کرد ، از نمرات بد ، مشکلات با معلمان ، همکلاسی ها نمی ترسید و مطمئن بود که دانش آموز ممتاز یا بازنده ، محبوب ترین و عزیزترین شماست!

موفق باشید، والدین عزیز!

1. آمادگی روانی کودکان برای مدرسه.

2. رشد حوزه عاطفی و شخصی روان کودکان.

3. رشد توانایی های شناختی.

4. آموزش تکنیک های تمدد اعصاب.

پیشرفت درس:

این درس در مطب روانشناس با زیر گروه کودکان (5-6 نفر) برگزار می شود.

روانشناس: سلام بچه ها! از دیدنتان خرسندم! بیایید دست بدهیم و بگوییم "سلام! ".

بچه ها سلام می کنند.

روانشناس: لطفاً به آنچه می خواهم به شما بگویم گوش دهید:

تمساح سبز

مادر سبز آموخت:

- آیا شما می توانید یک دانشمند باشید

طراح یا شاعر،

نکته اصلی سبز بودن است!

لطفا این را به خاطر بسپارید!

اسب آبی شکم گلدانی

مادر شکم گلدان آموزش داد:

- آیا می توانی آکروبات شوی،

طراح یا شاعر،

نکته اصلی - شکم گلدان باشد.

خوشبختی، پسر، در این!

و موش مادر خاکستری

موش به آرامی آموزش داد:

- می تونی مهندس باشی،

دانشمند یا شاعر

نکته اصلی این است که خاکستری باشد

کوچک و نامرئی!

گفتگو با کودکان

روانشناس: آیا فکر می کنید قهرمانان ما راه درست را به فرزندان خود آموزش می دهند؟

و همه بچه ها از کجا علم می گیرند، مطالعه می کنند؟

درست است، بیایید در مورد مدرسه صحبت کنیم!

من برای شما معماهایی آماده کردم:

تصمیم گرفتم خانه ای بکشم، خودم را باز می کنم (آلبوم)

چوبی ما (مداد) می تواند نقاشی کند

ناگهان مار راست می شود و نام او (حاکم) است.

من در آلبوم نقاشی خواهم کرد، اما برای نوشتن نیاز دارم (یادداشت)

من کشیدم و سپس مارینکا یک ضربه غیر ضروری (بند لاستیکی) را پاک می کند

بچه ها راستش من عادت ندارم به خودم متکی باشم

برای یادآوری کار، آن را در (دفتر خاطرات) می نویسم

اینها همه وسایل مدرسه ما هستند ... اکنون شما را به میز دعوت می کنم!

بازی "دوربین"

هر موردی روی میز گذاشته شده است، در مورد ما، لوازم مدرسه. به کودکان 30 ثانیه فرصت داده می شود تا به یاد بیاورند چه چیزی و کجا دروغ می گویند. سپس روی می گردانند. یک بزرگسال اشیا را دوباره مرتب می کند، یا چیزی را به طور کامل حذف می کند یا آن را با شی دیگری جایگزین می کند. کودکان باید تشخیص دهند که چه چیزی تغییر کرده است.

بازی "پیکان نشانه ها"

برای تکمیل کار، هر کودک به یک "کارت" نیاز دارد - یک ورق کاغذ مربعی که به 16 سلول تقسیم شده است، علائم ریاضی در سلول های ردیف بالا نوشته شده است (+، -، =،

روانشناس: وظیفه شما، بچه ها، این است که کارت های کوچک را با علائم روی یک نقشه بزرگ در سلول ها مرتب کنید تا دو علامت یکسان در سطرها و ستون ها وجود نداشته باشد.

بچه ها تکلیف را انجام می دهند. در صورت لزوم، روانشناس با سوالات اصلی به کودکان کمک می کند.

روانشناس: بچه ها، ما کارهای سختی را انجام دادیم. اکنون زمان آن است که کمی حرکت کنیم!

مطمئناً همه شما بازی کرده اید: دریا نگران است ... پیشنهاد می کنم کمی شرایط را تغییر دهید ... با موزیک در دفتر حرکت کنید، به محض شنیدن فرمان من مجبور خواهید بود چیزی مرتبط را به تصویر بکشید. به مدرسه (به عنوان مثال، یک دانش آموز در حال خواندن، یک معلم، و ما سعی خواهیم کرد حدس بزنیم که چیست ... بیایید سعی کنیم!

ورزش "تنبل"

امروز بچه های من خیلی کار کردند، بازی کردند و احتمالا خسته شدند. پیشنهاد می کنم کمی تنبل باشید. تصور کنید که تنبل هستید و روی یک فرش نرم و لطیف می شوید. محیط اطراف ساکت و آرام است، شما به راحتی و آزادانه نفس می کشید. احساس آرامش و آرامش دلپذیر تمام بدن شما را فرا می گیرد. خیالت راحت، تنبلی. به دستان خود استراحت دهید، به پاهای خود استراحت دهید (مکث - نوازش کودکان). بازوها در حال استراحت هستند، پاها در حال استراحت... گرمای مطبوع تمام بدن شما را فرا می گیرد، شما برای حرکت تنبل هستید، شما راضی هستید. تنفس شما کاملا آرام است. بازوها، پاها و تمام بدنتان در حالت ریلکس هستند. احساس آرامش دلپذیر از درون شما را پر می کند. تو استراحت کن تنبلی تنبلی خوشایند در سراسر بدن پخش می شود. شما از آرامش و آرامش کامل لذت می برید که برای شما قدرت و روحیه خوب به ارمغان می آورد. کشش، تنبلی را دور بریزید و به بهای "سه" چشمان خود را باز کنید. احساس استراحت خوبی می کنید، روحیه شادی دارید.

روانشناس: بچه ها درس ما را دوست داشتید، چه چیزی به یاد دارید؟

پاسخ بچه ها

با تشکر از درس، من مطمئن هستم که شما نمونه ترین دانش آموزان در مدرسه خواهید بود!

www.maam.ru

نقش روانشناس در آماده سازی کودکان برای مدرسه

نقش روانشناس در آماده سازی کودکان برای مدرسه

«آماده شدن برای مدرسه

برای مدرسه آماده باش

یعنی آماده بودن برای یادگیری همه اینها» L. A. Wenger

آماده شدن برای مدرسه برای بسیاری از والدین و برخی معلمان این است که به کودک نوشتن، خواندن، شمارش را بیاموزند. به محض اینکه کودک بر این مهارت ها مسلط شد، معلمان آرام می شوند، کودک برای مدرسه آماده است! اما چه اتفاقی می افتد؟ چنین کودک باهوش و توانمندی است و ناگهان از مشکلات سازگاری و یادگیری در مدرسه صحبت می کنند. معلم را دوست نداشتید؟ بچه ها قبول نکردند؟ پاسخ ساده است: کودک از نظر روانی آمادگی ورود به مدرسه را نداشت.

در سال‌های اخیر، در آموزش و روان‌شناسی خانگی، علاقه فزاینده‌ای به مسئله انتقال کودک پیش دبستانی از مهدکودک به مدرسه و مفهوم آمادگی برای مدرسه وجود دارد که ارتباط نزدیکی با این موضوع دارد. با این وجود، به دلیل عدم آگاهی والدین و معلمان از اهمیت این فرآیند، توجه لازم به آمادگی روانی نمی شود.

نقش روانشناس در آماده سازی کودکان برای ورود به مدرسه از سه موضع مورد توجه قرار می گیرد:

1. آماده سازی کودکان پیش دبستانی:

کلاس ها با روانشناس (هدف: توسعه فرآیندهای شناختی، حوزه عاطفی کودک)

گشت و گذار در مدرسه (هدف: شکل گیری موقعیت اجتماعی جدید - دانش آموز)

برپایی نمایشگاه آثار کودکان با موضوعات:

"من دارم میرم مدرسه"

"من کلاس اول هستم"

(هدف: ایجاد آمادگی انگیزشی برای تحصیل)

چه چیزی یک درس «روانشناسی» را از یک درس «آموزشی» متمایز می کند؟

اول، تعداد بچه های گروه است. روانشناس با یک گروه 5-6 نفره کار می کند که باعث می شود حداکثر توجه به هر کودک باشد.

ثانیاً ارزش تمرینات روانشناختی در این است که روانشناس به نحوه انجام تمرینات توجه زیادی دارد نه به نتیجه.

2. آماده سازی والدین دانش آموزان کلاس اول آینده:

ارتباط چنین آموزشی در این واقعیت نهفته است که "بازسازی" و پذیرش این واقعیت برای والدین دشوار است که فرزند آنها دیگر یک نوزاد نیست، بلکه تقریباً یک "بزرگسال" است. بچه مستقل تر شده!

کار با والدین در مراحل زیر ساخته می شود:

پرسش از والدین (هدف: تعیین انتظارات، ترس ها)

تهیه غرفه و کتابچه اطلاعاتی (به منظور آموزش والدین)

کارگاه آموزشی برای والدین (با موضوع: "بحران 7 ساله: از بازی تا مطالعه")

مشاوره: "آمادگی روانی برای مدرسه"

برگزاری کلاس های آزاد

3. کار با معلمان:

مشاوره در مورد موضوعات:

"پرتره یک دانش آموز کلاس اول آینده"

"ویژگی های روانی کودکان 6-7 ساله"

این حالت عملیات کمک خواهد کرد:

توسعه حوزه فکری کودکان

شکل گیری انگیزه یادگیری

افزایش دانش معلمان در مورد چگونگی آماده سازی کودکان برای مدرسه

مشارکت دادن والدین در فرآیند آمادگی برای مدرسه.

www.maam.ru

درس گواهینامه معلم-روانشناس یک موسسه آموزشی پیش دبستانی "آماده سازی روانی کودکان برای مدرسه. من کلاس اولی هستم."

هدف:آماده سازی پیش دبستانی های مسن تر برای تحصیل از طریق شکل گیری پیش نیازهای همگانی برای فعالیت های آموزشی و مهارت ها و توانایی های لازم.

وظایف:

آموزشی:

* مهارت های کودکان را در کار با تخته سفید تعاملی تقویت کنید.

* تمرین در توانایی برجسته کردن صدا در ابتدای کلمه.

* تمرین در توانایی نوشتن کلمات رمزگذاری شده از تصاویر.

* مهارت ها و عادات تنفس صحیح فیزیولوژیکی و گفتاری را در کودکان شکل دهد.

در حال توسعه:

* توسعه عملیات ذهنی (توانایی طبقه بندی و تعمیم).

* فرآیندهای شناختی (تفکر منطقی، حافظه، توجه شنیداری و بصری، گفتار منسجم) را توسعه دهید.

* هماهنگی دست و چشم را توسعه دهید.

* جهت گیری بصری-فضایی را توسعه دهید.

* مهارت های اساسی عزت نفس را توسعه دهید.

* فانتزی و تخیل را توسعه دهید.

آموزشی:

* برای آموزش کودکان پیش دبستانی نگرش مثبت نسبت به خود، نسبت به دیگران و نسبت به مدرسه.

* برای پرورش استقلال، توانایی کار در یک تیم، به صورت دو نفره، توانایی مذاکره.

* با کمک کار روی تخته سفید تعاملی، علاقه کودکان را به فعالیت های رشدی در آمادگی برای مدرسه افزایش دهید.

جهت- در حال توسعه؛

گروه- آمادگی برای مدرسه؛

موضوع– «آماده سازی روانی کودکان برای مدرسه. من کلاس اولی هستم."

شکل سازمان- جلو، اتاق بخار.

نوع درس- مجموعه با عناصر آموزشی.

زمان اجرا- 30 دقیقه؛

تعداد فرزندان – 14;

پشتیبانی آموزشی و روش شناختی:

* شاروخینا V. L. "آماده سازی روانی کودکان برای مدرسه"؛

* Artsishevskaya I. L. "آموزش روانشناسی برای دانش آموزان کلاس اول آینده"؛

* گانیچوا I. V. "رویکردهای بدن گرا به کار روانی-اصلاحی و رشدی با کودکان"؛

* Tsukerman G. A.، Polivanova N. K. "مقدمه ای بر زندگی مدرسه".

تجهیزات:وایت برد تعاملی، پروژکتور چند رسانه ای، لپ تاپ، همراهی تعاملی با درس، زنگ، مجموعه تصاویر موضوعی، برگه های کاغذ سفید A4، مدادهای ساده.

از فناوری های زیر در درس استفاده می شود:

* صرفه جویی در سلامت،

* اطلاعات و ارتباطات،

روش های مورد استفاده در کار با کودکان:

1. روش های سازماندهی و اجرای فعالیت های آموزشی و شناختی کودکان پیش دبستانی:

* روش انتقال بصری اطلاعات (درک بصری اطلاعات با استفاده از تخته سفید تعاملی).

* روش انتقال تصویری اطلاعات (با کمک فعالیت های عملی کودکان)؛

* روش انتقال شفاهی اطلاعات (ادراک شنیداری اطلاعات).

2. روش های تحریک و انگیزش:

* عاطفی؛

* اجتماعی؛

* بازی؛

3. روشهای کنترل و خودکنترلی:

* خودکنترلی و کنترل متقابل.

بخش سازمانی و انگیزشی (3 دقیقه)

بازی "گذر در یک دایره" (آیین تبریک)(اسلاید 1)

بچه ها دایره ای روی فرش می نشینند.

هدف:ایجاد روحیه مثبت عاطفی در گروه

وضعیت بازی "ما کلاس اولی هستیم"

بچه ها دایره ای روی فرش می نشینند.

هدف:معرفی کودکان پیش دبستانی به "دنیای مدرسه".

توسعه فانتزی و تخیل. بچه ها، امروز ما به مدرسه می رویم، کلاس اول می شویم و یک درس واقعی خواهیم داشت. چشمانمان را می بندیم.

«زنگ زنگ می‌زند. مامانت بیدارت کرد یونیفورم زیبای مدرسه ات را می پوشی، کیف می کنی و با روحیه خوب به مدرسه می روی. بنابراین در مدرسه را باز می کنید و زنگ به صدا در می آید.

بچه ها با کمک تخیل خود به موقع حرکت می کنند و کلاس اول می شوند. زنگ مدرسه به صدا در می آید، کلاس شروع می شود.

بخش اصلی (25 دقیقه)

بازی "چهارم اضافی" (2 دقیقه)(اسلاید 2، 3، 4، 5)

هدف:توسعه توانایی طبقه بندی و تعمیم، توسعه عناصر تفکر منطقی و توجه بصری.

بچه ها یکی یکی به صفحه نزدیک می شوند، یک عکس اضافی پیدا می کنند و آن را حذف می کنند. در همان زمان، تصاویر باقی مانده با یک علامت ترکیب شده و آن را می نامند.

تمرین حسی حرکتی "دروغ زدن هشت" (1 دقیقه)(اسلاید 6)

بچه ها جلوی روانشناس می ایستند.

هدف:جلوگیری از تنش عصب چشمی، حذف تنش عمومی.

بچه ها، تصور کنید که دستان شما با نخ های نامرئی به دستان من متصل شده اند. حالا باید دقیقا تمام حرکات من را با موسیقی تکرار کنید.

این تمرین با موسیقی کلاسیک آرام همراه است.

تمرین "توجه - قرعه کشی! "(3 دقیقه)(اسلاید 7)

بچه ها پشت میزها نشسته اند.

هدف:رشد هماهنگی بینایی-حرکتی و حافظه کودکان.

به مدت 3 ثانیه، بچه ها با دقت به شکل نشان داده شده روی صفحه نگاه می کنند، پس از بسته شدن صفحه، بچه ها یک شکل مشابه را روی برگه خود می کشند. پس از اتمام کار، بچه ها مطالب کاری را با همسایه خود مبادله می کنند و صحت کار را بررسی می کنند. یک شکل درست اجرا شده با یک مثبت ثابت می شود، به اشتباه با یک منهای اجرا می شود.

Fizminutka "کف - دماغه - سقف" (1 دقیقه)(اسلاید 8)

کودکان نزدیک محل کار خود می ایستند.

هدف:توسعه توجه شنوایی کودکان پیش دبستانی، پیشگیری از خستگی، کاهش استرس.

روانشناس کلمات (جنسیت، بینی، کف) را تلفظ می کند و مکان های مربوط به کلمه را نشان می دهد، کودکان باید بسیار مراقب باشند، زیرا روانشناس آنها را گیج می کند و آنچه را که می خواند نشان نمی دهد.

یک دو سه چهار پنج.

ما شروع به بازی می کنیم!

شما بچه ها خمیازه نمی کشید

و بعد از من تکرار کن

کاری را که من می گویم انجام دهید

چیزی که نشان می دهم نیست.

تمرین "طبقه بندی" (3 دقیقه)(اسلاید 9)

بچه ها دوتایی پشت میزها می نشینند.

هدف:توسعه عناصر تفکر منطقی و توانایی تعمیم. تقویت توانایی کار دو نفره، توانایی مذاکره.

قبل از بچه ها مجموعه ای از تصاویر موضوعی. با کار به صورت جفت، آنها باید تعیین کنند که با چه معیارهایی می توان تصاویر را به دو گروه تقسیم کرد. سپس، بچه ها باید توافق کنند و تصمیم بگیرند که چه کسی، بر چه اساس، تصاویر را می گذارد، و آنها را نمایش می دهد.

پس از اتمام تکلیف توسط کودکان، روانشناس به هر کودک نزدیک می شود و تکلیف را بررسی می کند. کودکان باید علامتی را که با آن تصاویر را گذاشته اند نام ببرند.

تمرین "نفس از طریق بینی" (1 دقیقه)

کودکان در مقابل روانشناس روی فرش می ایستند.

هدف:ایجاد توانایی و مهارت در تنفس صحیح فیزیولوژیکی و گفتاری بدون به خطر انداختن سلامتی در کودکان،

غنی سازی مغز با اکسیژن، فعال شدن فرآیندهای فکری در قشر مغز.

بچه ها هوا را به آرامی از طریق بینی استنشاق می کنند ، به آرامی از طریق دهان بازدم می کنند (لب ها در یک لوله جمع شده اند) - 3 بار.

نفس آهسته از سوراخ بینی سمت راست وارد کنید (با انگشت بسته شده، بازدم از طریق دهان - 3 بار).

نفس آهسته از طریق سوراخ چپ بینی (سمت راست با انگشت بسته می شود، بازدم از طریق دهان - 3 بار).

نفس آهسته از طریق بینی، بازدم سریع از طریق دهان با تلفظ صدای "ها" - 3 بار

تمرین "کلمات رمزگذاری شده" (3 دقیقه)(اسلاید 10)

بچه ها روی فرش جلوی صفحه می نشینند.

هدف:بهبود توانایی نوشتن کلمات رمزگذاری شده از تصاویر، تثبیت توانایی برجسته کردن صدا در ابتدای کلمه.

تصاویر روی صفحه نمایش وجود دارد: یک آگاریک مگس، یک لک لک، یک عروسک.

کودکان تصاویر را نامگذاری می کنند، اولین صدای هر کلمه را تعیین می کنند و آنها را به ترتیب تلفظ می کنند، بنابراین می توانید حدس بزنید که کدام کلمه روی صفحه با استفاده از تصاویر رمزگذاری شده است.

در مرحله بعد، تصاویر مخفی به کودکان نشان داده می شود که با آنها می توانید کلمات جدیدی بسازید. اگر برای کودکان دشوار است که خودشان کلمه ای را بیان کنند، برای این کار مربع های چند رنگی روی صفحه وجود دارد که زیر آنها کلمات پنهان شده است. بچه ها هر مربعی را انتخاب می کنند، روانشناس کلمه را می خواند و بچه ها یک به یک کلمه را روی صفحه با استفاده از تصاویر رمزگذاری می کنند.

بازی ساخت فوری (2 دقیقه)(اسلاید 11)

بچه ها جلوی روانشناس می ایستند.

هدف:توسعه استقلال، حافظه و توجه، مهارت های ارتباطی با یکدیگر. تقویت توانایی کار در گروه های کوچک.

بچه ها باید به شرح زیر در اطراف روانشناس بایستند: چند - جلو، چند - پشت، در سمت راست و در سمت چپ. کودکان مکان خود را نسبت به روانشناس و نسبت به یکدیگر به یاد می آورند. بعد از اینکه روانشناس در جای خود چرخید، بچه ها باید مکان خود را به خاطر بسپارند و مکان مناسب را بگیرند. بازی چندین بار انجام می شود.

تمرین "6 تفاوت را بیابید" (3 دقیقه)(اسلاید 12)

بچه ها روی فرش جلوی صفحه می نشینند.

هدف:توسعه توجه بصری (تمرکز آن، ثبات، توسعه گفتار منسجم کودکان پیش دبستانی، تثبیت توانایی کار با تخته سفید تعاملی.

دو تصویر روی صفحه نمایش وجود دارد. بچه ها باید 6 تفاوت بین آنها پیدا کنند، هر تفاوت در تصاویر با یک مثلث بنفش مشخص شده است.

ژیمناستیک چشم چند رسانه ای "در پاکسازی" (1 دقیقه)(اسلاید 12)

بچه ها روی فرش جلوی صفحه می نشینند.

هدف:حذف تنش از عصب چشمی، تمرکز توجه، توسعه جهت گیری بینایی-فضایی.

روی صفحه نمایش با همراهی موسیقی، اشیاء متحرک ظاهر می شوند که بچه ها از نزدیک آنها را تماشا می کنند.

تمرین "چه چیزی تغییر کرده است؟ "(3 دقیقه)(اسلاید 13)

بچه ها روی فرش جلوی صفحه می نشینند.

هدف:توسعه عناصر تفکر منطقی، تثبیت توانایی کار مستقل با تخته سفید تعاملی.

صفحه نمایش اشکال هندسی را نشان می دهد که در ویژگی های خاص با یکدیگر متفاوت هستند (ویژگی های TRIZ). بچه ها باید تعیین کنند که کدام علامت (شکل، رنگ، اندازه) در شکل تغییر می کند و این علامت را زیر شکل حرکت دهند.

بازتاب "ارزیابی من" (2 دقیقه)(اسلاید 14)

بچه ها روی فرش جلوی صفحه می نشینند.

هدف:شکل گیری مهارت های اولیه عزت نفس.

دایره قرمز (من درس را دوست داشتم و موفق شدم).

دایره زرد (من درس را دوست داشتم، اما در همه کارها موفق نبودم).

دایره آبی (من درس را دوست نداشتم و موفق نشدم).

بخش پایانی (2 دقیقه)

وضعیت بازی "ما پیش دبستانی هستیم" (1 دقیقه)

بچه ها دایره ای روی فرش می نشینند.

هدف:بیرون بردن کودکان از "دنیای مدرسه"، رشد فانتزی و تخیل.

و حالا، چشمانمان را باز می کنیم و دوباره در مهدکودک هستیم.

بازی "گذر در یک دایره" (آیین خداحافظی)

بچه ها دایره ای روی فرش می نشینند.

هدف:تقویت خلق و خوی مثبت عاطفی در گروه

بچه ها در یک دایره یک توپ نامرئی را به یکدیگر پاس می دهند و آن را با روحیه خوبی پر می کنند.

این توپ تا پایان روز با شما خواهد بود و به شما کمک می کند تا روحیه خوبی داشته باشید.

خداحافظ!

www.maam.ru

موسسه آموزشی دولتی منطقه آرخانگلسک

"خانه کودکان Severodvinsk"

سیستم کلاسهای روانشناسی در آمادگی برای تحصیل

Severodvinsk، 2011

نقش مهمی در رشد کودکان پیش دبستانی توسط یک روانشناس ایفا می کند که یکی از وظایف او کمک به کودکان دارای مشکلات یادگیری است که بر مواد آموزشی مناسب برای سن خود تسلط ندارند. معاینه روانشناختی و تربیتی این امکان را فراهم می کند که چنین کودکانی شناسایی شوند و برنامه ای برای کارهای اصلاحی فردی تهیه شود که به طور معمول همه متخصصان پرورشگاه از جمله معلمان گروه درگیر هستند.

کار اصلاحی باید به عنوان یک فعالیت معنادار کل نگر از کودک ساخته شود، نه به عنوان تمرین جداگانه برای آموزش مهارت ها و توانایی ها.

هدف سیستم پیشنهادی توسعه آن دسته از عملکردهای ذهنی در کودکان در سنین بالاتر پیش دبستانی است که زمینه را برای آموزش موفق کودک ایجاد می کند.

اساس ساخت این سیستم این ایده پذیرفته شده در روانشناسی روسی بود که فعالیت پیشرو در سنین پیش دبستانی که مساعدترین شرایط را برای رشد ذهنی و شخصی ایجاد می کند، بازی است. به همین دلیل است که کار اصلاحی با کودکان مطابق با این سیستم بر اساس بازی های آموزشی انجام می شود.

در سنین پیش دبستانی، جذب دانش جدید در بازی بسیار موفق تر از کلاس درس است. یک تکلیف یادگیری که در قالب یک بازی ارائه می شود این مزیت را دارد که کودک در موقعیت بازی نیاز به کسب دانش و روش های جدید عمل را درک می کند.

باید سطح رشد شناختی کودک را در نظر گرفت، یعنی. بازی های ساده را می توان با معرفی قوانین اضافی دشوارتر کرد و بالعکس.

در عین حال یکی از شاخص‌ها و شرایط رشد جسمانی و عصبی کودک، رشد مهارت‌های دستی، دستی، یا به قول رایج مهارت‌های حرکتی ظریف انگشتان اوست. همانطور که فیزیولوژیست I. Pavlov نوشت: "دست ها سر را آموزش می دهند، سپس سر عاقل تر به دست ها آموزش می دهد و دست های ماهر دوباره به رشد مغز کمک می کنند."

به همین دلیل است که سیستم پیشنهادی شامل وظایفی برای توسعه مهارت های حرکتی ظریف، هماهنگی حسی-حرکتی است. مدت زمان کل کلاس ها:

25-30 دقیقه

تعداد کلاس ها 1 بار در هفته می باشد.

هر درس شامل وظایف رشدی با استفاده از وسایل کمک بصری رنگارنگ با هدف رشد فرآیندهای ذهنی در کودکان است. همراه داشتن یک دفترچه در قفس برای نوشتن تکالیف برای هر کودک ضروری است.

ساختار درس شامل:

• بازی برای توسعه تجربه حسی؛
• بازی برای توسعه دانش در مورد جهان؛
• بازی برای توسعه ادراک؛
• بازی برای توسعه توجه، حافظه؛
• بازی برای توسعه جهت گیری های فضایی؛
• بازی هایی برای رشد مهارت های حرکتی ظریف و غیره
• بازی هایی برای تجمیع دانش از کلاس های گفتار درمانی
• گفتگو در مورد شکل گیری علاقه در مدرسه

درس باید به صورت بازی انجام شود.

درس در یک فضای عاطفی مطلوب برگزار می شود، علاقه را برمی انگیزد.

وظایف باید با در نظر گرفتن توانایی های ذهنی کودک اعمال شود.

باید رضایتی را که کودک از درس دریافت می کند تشویق کرد.

لازم است به تدریج انواع کارها پیچیده شود و به طور متوالی از کارهای ابتدایی به کارهای پیچیده تر حرکت کنند.

روانشناس: وظیفه بعدی "کلاس خود را پیدا کنید".

برنامه ای پیشنهاد شده است که یک مدرسه سه طبقه را با سه کلاس در هر طبقه به تصویر می کشد. شما باید کلاس ها را پیدا کنید:

آنیا - یک کلاس در طبقه دوم، دوم در یک ردیف،

وادیم - کلاس سمت راست بالای کلاس آنیا،

نستیا - کلاس سمت چپ آنینا،

آلیوشا - کلاس سمت راست کلاس وادیم،

ناتاشا - کلاسی که در گوشه سمت راست طبقه پایین مدرسه قرار دارد.

همین. دانش آموزان کلاس های خود را پیدا کردند.

روانشناس: همه دانش آموزان کلاس اولی می دانند که چه چیزی باید در یک نمونه کار باشد. میدونی؟ کار بعدی جمع آوری یک نمونه کار خیالی است.

تمرین "جمع آوری نمونه کارها"

بچه ها در یک دایره می نشینند. اولین شرکت کننده می گوید: "من آن را در کیفم می گذارم ..." - و برخی از موضوعات مورد نیاز در مدرسه را نام می برد. فرزند بعدی نام شیئی را که فرزند قبلی نامگذاری کرده است تکرار می کند و شیء خود را اضافه می کند، بعدی - دو کلمه اول و خود او، آخرین مورد تمام اشیاء نامگذاری شده را تکرار می کند.

روانشناس: آفرین، شما با تمام وظایف کنار آمدید! بنابراین شما برای مدرسه آماده هستید.

و در آخر می خواهم به شما پیشنهاد کنم "قلک کلاس اولی" را پر کنید.

تمرین "قلک کلاس اولی"

دستورالعمل: از کودکان دعوت می شود دو قلک را پر کنند: "مشکلات دانش آموزی" و "موفقیت های دانش آموزی" (شما می توانید از هر شیشه مات با نام های رنگ های مختلف که به عنوان قلک چسبانده شده است استفاده کنید). کودکان فهرست می کنند که به نظر آنها می تواند درس خواندن، زندگی در مدرسه را برای آنها دشوار کند، ناراحت کند یا برعکس، لذت را به ارمغان بیاورد، لطفاً برای مقابله با مشکلات مدرسه کمک کنید. هر بیانیه با پرتاب سکه (گیره کاغذ، نخود و ...) به قلک مناسب همراه است.

وقتی گزینه‌ها تمام شد، از بچه‌ها دعوت کنید تا قلک را «تقلق کنند» و مشخص کنید که کجا محتوای بیشتری وجود دارد. اگر بچه ها بر این باورند که قلک «موفقیت» بلندتر است، به این واقعیت منجر شوید که موفقیت های بیشتری در زندگی دانش آموز وجود دارد. اگر همینطور باشد، با وجود مشکلات، موفقیت کمتری حاصل نخواهد شد.

و اگر مشکلات بیشتری وجود دارد، "تراشه" را به قلک "موفقیت" اضافه کنید و آنچه را که بچه ها فراموش کرده اند ذکر کنید.

قسمت پایانی

روانشناس: درس ما به پایان رسید و قبل از خداحافظی. هر کدام چیزی را که بیشتر دوست دارد نام می برد. و حالا بیایید خداحافظی کنیم.

آیین خداحافظی.

مواد nsportal.ru

خلاصه یک جلسه آموزشی با والدین

"آمادگی روانی کودک برای مدرسه"

آماده شده توسط:

گورشکووا آنا الکساندرونا - معلم و روانشناس MBOU DOD TsRTDi Yu

هدف: بهینه سازی روابط والدین و فرزند.

آشنایی کودکان شش ساله با ویژگی های آمادگی روانی برای مدرسه؛

آموزش روش های سازنده برای تعامل با کودک؛

روابط مشارکت و همکاری بین والدین و فرزندان را توسعه دهید.

وسایل مورد نیاز: 3 برگ در سایز A4 به همراه تصویر ایموجی خندان، غمگین و گریان.

نتایج مورد انتظار: ایجاد تعامل مثبت بین والدین و فرزندان، ایجاد مشارکت در خانواده هر کودک.

پیشرفت درس

تمرین "اگر می توانید مقایسه کنید ..."

والدین به صورت دایره ای نشسته و اسباب بازی را رد می کنند، والدین به نوبت می گویند: "اسم فرزندم ... اگر بتوان آن را با موضوع مدرسه مقایسه کرد، ... زیرا ... "

مینی سخنرانی "آمادگی روانی برای مدرسه چیست"

آمادگی روانشناختی برای مدرسه نوعی شاخص پیچیده است که به شما امکان می دهد موفقیت یا شکست تحصیلی کلاس اولی را پیش بینی کنید.

پس چه مولفه هایی در مجموعه «آمادگی مدرسه» گنجانده شده است؟

این اول از همه، آمادگی انگیزشی است، یعنی. داشتن میل به یادگیری اکثر والدین تقریباً بلافاصله پاسخ می دهند که فرزندانشان می خواهند به مدرسه بروند و بنابراین آمادگی انگیزشی دارند. با این حال، این کاملا درست نیست.

میل به مدرسه رفتن و میل به یادگیری تفاوت قابل توجهی با یکدیگر دارند.

مدرسه باید کودک را با فعالیت اصلی خود - مطالعه - درگیر کند. اگر سوال این است: "چرا می خواهید به مدرسه بروید؟" آنها به شما پاسخ می دهند: "چون من یک کیف زیبا دارم" یا "دوستانم آنجا هستند، ما سرگرم خواهیم شد" یا چیز دیگری مانند آن - او توسط لوازم جانبی خارجی جذب می شود و نه خود فعالیت یادگیری.

بعد از آن آمادگی فکری است که بسیاری از والدین معتقدند که این جزء اصلی آمادگی روانی برای مدرسه است و اساس آن آموزش مهارت های نوشتن، خواندن و شمارش به کودکان است. این باور عامل اشتباه والدین در آماده سازی فرزندانشان برای مدرسه و همچنین علت ناامیدی های بعدی آنهاست.

در واقع، آمادگی فکری به این معنا نیست که کودک دانش و مهارت خاصی دارد (مثلاً خواندن)، البته کودک باید مهارت‌های خاصی داشته باشد. بلکه حاکی از رشد عملکردهای ذهنی او (ادراک، تفکر، حافظه، گفتار، تخیل) و همچنین در طول دوران کودکی پیش دبستانی است.

و سپس در مدرسه، معلم با تکیه بر مهارت های موجود، مطالب آموزشی جدیدی را به کودک می دهد.

آمادگی اجتماعی به این معناست که کودک قوانین رفتاری در مدرسه را بداند، چگونه باید با همسالان خود ارتباط برقرار کرد... اگر قبل از ورود به کلاس اول، کودک شما به مهدکودک نمی رفت و ارتباط او فقط به ارتباط با شما محدود می شد. و پدربزرگ و مادربزرگ، پس بعید است که بتواند بدون درد به تیم جدید بپیوندد.

اگر کودکی آمادگی اجتماعی را شکل داده است، به این سوال: "چرا می خواهید به مدرسه بروید؟" او باید چیزی مانند این پاسخ دهد: "من می خواهم به مدرسه بروم، زیرا همه بچه ها باید درس بخوانند، این ضروری و مهم است."

و اکنون از شما دعوت می کنم که دوران کودکی خود یا بهتر است بگوییم دوران مدرسه را به یاد بیاورید.

بازی "یک شکلک انتخاب کنید"

3 شکلک با فاصله ای از یکدیگر به دیوار وصل شده است (اول - خندان، دوم - غمگین، سوم - گریه).

از والدین سؤالاتی در مورد تحصیل آنها خوانده می شود. آنها باید به جای پاسخ، ایموجی مناسب را انتخاب کرده و زیر آن بایستند.

1. یادت باشه با چه حال و هوای کلاس اول رفتی؟

2. و پدر و مادرت با چه روحی تو را به کلاس اول راهنمایی کردند؟

3. احساسات و حالات چهره ای را که بیشتر اوقات با آنها برای درس می نشستید، به خاطر بسپارید.

4. وقتی از دبیرستان فارغ التحصیل شدید چه احساسی داشتید؟

مینی سخنرانی "نگرش والدین = نگرش کودک"

من فکر می کنم برای کسی پوشیده نخواهد بود که آمادگی روانی برای مدرسه تا حد زیادی به والدین و روحیه آنها بستگی دارد. بسیار مهم است که در کلاس اول به کودک نگرش مثبت نسبت به یادگیری بدهید.

اما آن والدینی که خودشان برای سازگاری با مدرسه، و در نتیجه، تمام سال‌های تحصیلی دیگر مشکل داشتند، از کجا خواهد آمد. البته بزرگسالان ممکن است قبل از چنین تغییرات مهمی در زندگی دچار اضطراب شوند، اما به هیچ وجه نباید به نوزاد منتقل شود. مشکلات آموزش مدرسه را در حضور او مطرح نکنید، ترس خود را نشان ندهید.

اما یک نکته منفی نیز وجود دارد: نگرش بیش از حد خوش بینانه والدین باعث ایجاد ایده های زیبا در مورد مدرسه در کودک می شود. در نتیجه او اصلاً از یک پدیده جدید در زندگی خود انتظار مشکلاتی ندارد.

و در مواجهه با اولین مشکلات، از مدرسه ناامید می شود. و به طرز عجیبی در خودم. از این گذشته ، او مطمئن است که همه به راحتی با وظایف تعیین شده کنار می آیند ، و فقط او موفق نمی شود: خوب ، چگونه می توانید خود را برای آنچه اتفاق می افتد سرزنش نکنید.

بسیار صحیح تر است که مزایا و معایب مدرسه و تحصیلات، دانش و مهارت های کسب شده در آنجا را برای کودک توضیح دهیم، اما فراموش نکنید که اغلب این کار دشواری است. آن مدرسه هنوز باید به آن عادت کند، که همه با مشکلاتی روبرو هستند، و مهم است که با هم بر آنها غلبه کنیم. در نتیجه، کودک نگرش مثبتی نسبت به مدرسه و درک مشکلات پیش رو پیدا می کند.

ایده پردازی

والدین به 2 گروه تقسیم می شوند. اولین مورد با عباراتی است که به کاهش عزت نفس و همچنین انگیزه یادگیری و موفقیت کمک می کند.

گروه دوم عباراتی را ارائه می کنند که می تواند انگیزه یادگیری و عزت نفس را افزایش دهد.

سپس یک نفر از گروه انتخاب می شود که عبارات حاصل را می خواند.

بحث.

مینی سخنرانی "درباره مزایای بازی برای یک کودک پیش دبستانی"

یکی دیگر از ویژگی های روانی بسیار مهم کودکان پیش دبستانی: فعالیت اصلی آنها یک بازی است که از طریق آن به رشد و کسب دانش جدید می پردازند. یعنی همه کارها باید به شکلی بازیگوش به نوزاد ارائه شود و تکالیف تبدیل به فرآیند یادگیری نشود. اما در حین مطالعه با کودک در خانه، حتی لازم نیست زمان خاصی را برای این کار اختصاص دهید، می توانید دائماً کودک خود را رشد دهید.

بازی به عنوان فعالیت پیشرو یک کودک پیش دبستانی برای تربیت بدنی، ذهنی، اخلاقی و زیبایی شناختی کودکان اهمیت زیادی دارد. اول از همه، رشد شناختی در آن انجام می شود، زیرا فعالیت بازی به گسترش و تعمیق ایده ها در مورد واقعیت اطراف، توسعه توجه، حافظه، مشاهده، تفکر و گفتار کمک می کند.

و اکنون به شما پیشنهاد می کنم که به جفت تقسیم شوید و کار زیر را انجام دهید.

تمرین "توسعه - بازی"

والدین به جفت تقسیم می شوند. به آنها یادداشت هایی با وظایف داده می شود. اولین مورد می آید و نشان می دهد که چگونه به کودک یک کار را به شیوه ای بازیگوش ارائه دهید.

دوم - یک کودک، وظیفه ای را انجام می دهد. وقتی همه کارها تمام شد، بحث را شروع کنید:

قابل درک - نامفهوم، جالب - غیر جالب "کودک" بود.

"شکست دادن" کار برای یک بزرگسال دشوار یا آسان بود.

درس های انعکاس

والدین برداشت های خود را به اشتراک می گذارند، روانشناس از همه برای کارشان تشکر می کند.

در این مورد:

مطالب از سایت nsportal.ru

آمادگی برای مدرسه، کودکان پیش دبستانی، روانشناسی کودک برای والدین

حاشیه نویسی:

این کیت شامل یک کتابچه راهنمای روش شناختی و مواد نمایشی است که برای یک معلم-روانشناس که کلاس ها را در برنامه آماده سازی مدرسه برگزار می کند ضروری است. این کتابچه راهنمای روش تشخیصی را توصیف می کند، سناریوهای مفصلی را برای کلاس ها ارائه می دهد.

پیشگفتار

معرفی

شروع مدرسه یک مرحله کیفی جدید در زندگی کودک است و نکته اصلی این است که در طول انتقال به این مرحله جدید، او باید یک آمادگی روانشناختی و در درجه اول انگیزشی برای فعالیت های یادگیری و میل به یادگیری ایجاد کند. در پایان سن پیش دبستانی، کودک به سطح بالایی از رشد شناختی و شخصی می رسد، بر دنیای چیزها تسلط پیدا می کند، او موقعیت یک دانش آموز را تشکیل می دهد. اما آماده بودن برای مدرسه به معنای توانایی خواندن، نوشتن و شمارش نیست، به معنای آماده بودن برای یادگیری همه اینها است. آمادگی برای مدرسه شامل پارامترهای زیر است:

آمادگی روانی - وضعیت روان، سیستم عصبی، انگیزه برای فعالیت های یادگیری؛

آمادگی فکری - کودک دیدگاه گسترده ای دارد، فرآیندهای شناختی توسعه یافته است.

آمادگی عاطفی-ارادی - توانایی مدیریت احساسات، ایجاد روابط با دنیای خارج.

آمادگی جسمانی - وضعیت سلامت کودک (به عنوان یک جزء اضافی).

نقش مهمی در ایجاد پایه برای فعالیت های یادگیری موفق با توسعه فرآیندهای شناختی ایفا می کند: تفکر، حافظه، گفتار و نه کمتر مهم، ادراک، توجه، عملکرد، و همچنین حوزه عاطفی-ارادی و مهارت های ارتباطی.

برنامه توسعه جامع "سال تا مدرسه: از A تا Z" برای سازماندهی آماده سازی کودکان 6-7 ساله که در موسسات آموزشی پیش دبستانی برای تحصیل در مدرسه شرکت می کنند طراحی شده است. هدف آن توسعه فعالیت های شناختی و آمادگی روانی است.

کلاس هایی که شامل انواع طرح های بازی، تمرینات روانشناسی، بازی های انگشتی، کارهای منطقی عملی، تمرینات آرامش بخشی، عناصر روان ژیمناستیک و غیره می باشد. کمک به توسعه مهارت های ارتباطی، ایجاد فضای دوستانه در گروه. توسعه توجه، حافظه، منطق، تفکر غیر استاندارد، گسترش افق های کودک، توسعه هماهنگی دست و چشم. تمرینات تمدد اعصاب تنش عضلانی و عاطفی را از بین می برد، فضایی قابل اعتماد در تیم کودکان ایجاد می کند. کلاس های بازی به کودک کمک می کند تا نقش دانش آموز را بپذیرد، نگرش مثبت عاطفی نسبت به مدرسه ایجاد کند و انگیزه را برای فعالیت های یادگیری افزایش دهد.

هنگام ایجاد چرخه کلاس ها، از مواد برنامه های "به مدرسه با شادی" استفاده شد، ( شواب، 1386)، "آموزش سوادآموزی به کودکان پیش دبستانی" ( مارتسینکویچ، 2004)؛ "تشخیص آموزشی رشد کودکان قبل از ورود به مدرسه" ویرایش شده توسط T. S. Komarova و O. A. Solomennikova.

این برنامه حاوی محتوایی است که به هر کودک امکان می‌دهد فرصت‌های اولیه لازم را برای پذیرش و تحصیلات موفق بیشتر در مدرسه فراهم کند. شرایط برای رشد توجه، توانایی استدلال، تجزیه و تحلیل و مقایسه، تعمیم و برجسته کردن ویژگی های اساسی اشیاء، بهبود فعالیت شناختی و در عین حال در نظر گرفتن ویژگی های فردی هر کودک ایجاد می شود. در جریان کار، فعالیت فکری لازم برای کلاس اول آینده شکل می گیرد، لذت دانش متولد می شود.

هدف برنامه - با توسعه حوزه های شناختی، ارتباطی و عاطفی-ارادی کودکان پیش دبستانی مسن تر را برای تحصیل موفق آماده کنید و آنها را با دانش لازم غنی کنید که به آنها کمک می کند هنگام ورود به مدرسه و در طول سال های مدرسه احساس اعتماد به نفس و راحتی داشته باشند.

تعیین میزان آمادگی کودکان برای تحصیل در مدرسه (انجام معاینه اولیه و مکرر روانشناسی و تربیتی).

گسترش افق ها

ارزیابی و رشد انگیزه برای فعالیت های یادگیری، فعالیت های فکری (توانایی های اجرایی، کیفیت های ارادی) کودک.

شکل گیری آمادگی فردی، اجتماعی – روانی، فکری و عاطفی – ارادی.

توسعه عملکردهای ذهنی بالاتر (حافظه، تفکر، توجه، ادراک، تخیل، گفتار بر اساس توانایی های کودک). توانایی مقایسه، تعمیم، یافتن روابط علی، مهارت های گرافیکی، هماهنگی دست و چشم.

توسعه مهارت های تنظیم دلخواه رفتار.

توسعه مهارت های ارتباطی با همسالان و بزرگسالان، توانایی های خلاق. اعتماد، همکاری گروهی

رفع تنش عاطفی و عضلانی (تمرینات آرامش بخش).

هنگام اجرای برنامه، رعایت اصول اولیه کار ضروری است:

احترام به کودک، برای فرآیند و نتایج فعالیت های او، همراه با خواسته های معقول.

یک رویکرد یکپارچه برای توسعه کلاس ها؛

سیستماتیسم و ​​توالی کلاسها؛

تنوع محتوا و اشکال برگزاری کلاس ها؛

دید؛

کفایت بارها و الزامات تحمیل شده به کودک در فرآیند کلاسها؛

تدریجی و سیستماتیک در توسعه و شکل گیری عملکردهای مهم مدرسه، از دانش ساده به دانش پیچیده تر.

تکرارپذیری مطالب، شکل گیری و تثبیت دانش به دست آمده.

شکل اصلی کار یک درس آموزشی و بازی جلویی با استفاده از فرم‌ها، تکنیک‌ها و فعالیت‌های استاندارد و غیر استاندارد است: بازی‌های روان‌شناختی، طرح‌ها، تمرین‌های تمدد اعصاب، کارهای منطقی، قصه‌گویی، گفتگو، نقاشی، دیکته‌های گرافیکی، معماها و غیره.

جزئیات بیشتر در وب سایت www.psyparents.ru

این جدول به من کمک می کند تا از شما بازخورد دریافت کنم.

1.4. گفتگو. خروجی

وضعیت قبولی در امتحان برای همه دانش آموزان یکسان است، اما همه آن را تجربه می کنند و در آن رفتار متفاوتی دارند. به چی ربط داره؟

البته، از بسیاری جهات با نحوه یادگیری مطالب، با میزان آگاهی شما از این یا آن موضوع، چقدر به توانایی های خود اطمینان دارید. گاهی اوقات اینطور می شود - شما واقعاً مطالب درسی را به خوبی یاد گرفتید و ناگهان در طول امتحان احساسی به وجود می آید که همه فراموش کرده اند ، تکه هایی از افکار در سر شما هجوم می آورند ، قلب شما سریع و قوی می تپد ، برای این کار. برای اینکه اتفاق نیفتد، باید یاد بگیرید که بر ترس خود غلبه کنید، روش های بسیج و تمرکز و همچنین کاهش استرس عاطفی را مطالعه کنید. حالا قراره چیکار کنیم

1.5. تمرین "توپ های عصبانی".

هدف: آموزش روش های ایمن برای ابراز تحریک، تسکین استرس عاطفی.

دستورالعمل: بچه ها بادکنک ها را باد کرده و ببندید.

تصور کنید که یک بادکنک بدن انسان است و هوای موجود در آن احساس تحریک، عصبانیت، تنش است.

به من بگویید، اکنون (بچه ها بادکنک های بسته را در دست دارند) می توانند هوا وارد و خارج شوند؟

چه اتفاقی می افتد که احساس تحریک، تنش بر فرد غلبه کند؟ (بالون منفجر می شود و فرد دچار یک فروپاشی عاطفی یا نوعی عمل پرخاشگرانه می شود)

اما آیا فردی که استرس روانی-عاطفی یا تحریک را تجربه می کند، می تواند آرام بماند، مولد فکر کند، کاری را به صورت کیفی انجام دهد، آن را به خوبی انجام دهد؟

روانشناس بادکنک خود را پرت می کند.

وقتی بالون منفجر شد چه احساسی داشتید؟

آیا چنین روشی برای ابراز ناراحتی، تسکین استرس عاطفی می تواند بی خطر باشد؟ چرا؟

بچه ها، اگر بالون یک شخص است، پس یک بالون منفجر به معنای نوعی عمل تهاجمی است، به عنوان مثال، اختلاف، درگیری، نارضایتی از دیگران و از خود.

و حالا بادکنک دیگری را باد کنید، اما آن را نبندید، بلکه آن را محکم در دست بگیرید، بدون اینکه هوا آزاد شود. به یاد دارید که توپ یک شخص است و هوای درون آن احساس تحریک، اضطراب، تنش است.

حالا مقداری هوا از بادکنک آزاد کنید و دوباره آن را فشار دهید.

آیا متوجه شده اید که بادکنک کوچک شده است؟

آیا بالون منفجر شد؟ کی هوا را از او بیرون دادی؟

آیا می توان این شیوه ابراز احساسات را ایمن تر دانست؟ چرا؟

آیا توپ هنوز سالم است؟ کسی را ترساندی؟

چه نتیجه ای می توانید از این تمرین بگیرید؟ چه افکاری به ذهنتان خطور کرد؟

نتیجه‌گیری: این بالون نشان‌دهنده وضعیت عصب‌روانی فرد است و نحوه خروج هوا از آن ارتباطی با راه‌هایی برای تنظیم وضعیت هیجانی فرد دارد.

1.6. اطلاعات روانشناس در مورد اضطراب، مراحل استرس. اسلاید.

(اضطراب - فروپاشی عاطفی - پرخاشگری - افسردگی)

چنین شخصی وجود ندارد که هرگز اضطراب و تنش را تجربه نکند. نگرانی طبیعی است. یک فرد مکانیسم بیولوژیکی خاصی دارد که به مقابله با اضافه بار عاطفی کمک می کند.

اضطراب به این معنی است که بدن شما آماده مبارزه با مشکلات پیش آمده است، این حالت موقتی است و طبیعتاً برای موقعیت های شدید در نظر گرفته شده است. بدن نمی تواند برای مدت طولانی در آن بماند. اما اگر فردی برای مدت طولانی عصبی باشد، مشکلاتی را تجربه کند، برای مدت طولانی در حالت تنش باشد، در نتیجه، می تواند یک فروپاشی عاطفی رخ دهد، آسیب جبران ناپذیر به سلامتی.

البته امتحاناتی که در انتظار شماست نیاز به آمادگی زیادی دارد، چه جسمی و چه عاطفی. امتحانات یک آزمون جدی است که باعث می شود تمام توان خود را بسیج کنید.

روش های خاصی برای بسیج ارادی و همچنین روش های آرام سازی و کاهش استرس وجود دارد. چرا لازم است بتوانیم استراحت کنیم؟

همانطور که می دانید تنش عضلانی باعث ایجاد احساسات منفی اضطراب با قدرت های مختلف می شود.اگر احساسات به اندازه کافی قوی باشند، فرآیندهای فکری را مسدود می کنند. بنابراین، مهم است که بتوانیم تنش عضلانی را کاهش دهیم.

و تکنیک های بسیج به بهبود گردش خون مغزی، افزایش کارایی کمک می کند. بنابراین، دانستن و انجام منظم تمریناتی که به تنظیم وضعیت شما کمک می کند بسیار مهم است و در طول آمادگی برای امتحانات باید روزانه باشند.

اکنون پیشنهاد می‌کنم راه‌های سالم غلبه بر شرایط استرس‌زا، کاهش تنش عاطفی را که می‌دانید و می‌توانید در طول دوره آمادگی برای امتحانات اعمال کنید، مورد بحث قرار دهیم.

1.7. دوتایی کار کنید. اسلاید

دستورالعمل ها: در مورد روش های سالم برای مقابله با استرس در طول آماده سازی و گذراندن امتحانات صحبت کنید (به عنوان مثال، روش های بسیج با اراده قوی و اولیه برای کاهش تنش عصبی).

بحث از تحولات.

1 نفر از یک جفت 1 روش را ترجیحاً بدون تکرار و نشان دادن تمرین ارائه می دهد. انجام همه این کارها با هم

1.8. انجام تمرینات عملی.

در اسلاید راه های مختلفی برای کاهش استرس عاطفی و بسیج می بینید

اسلاید "راههای رهایی از استرس عصبی- روانی"

علاوه بر این، تمرینات زیر را می توان برای عملکرد پیشنهاد کرد:

1. "خرد کردن چوب".

دستورالعمل: پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید، یک نفس عمیق کامل از طریق بینی بکشید، در حالی که شکم و ریه های خود را پر از هوا کنید و دست ها را بالای سر خود ببرید. نفس خود را برای چند ثانیه نگه دارید و سپس تنه خود را به شدت خم کنید، بازوهای خود را با قدرت پایین بیاورید، گویی چوب خرد می کنید.

در همان زمان بگویید: "ها!" به دلیل بازدم شدید هوا، اما نه به دلیل تارهای صوتی. به آرامی صاف شوید، نفسی نرم بسازید و دوباره دستان خود را بالای سر خود ببرید و به شدت بازدم کنید و به جلو خم شوید. هنگام انجام تمرین، از نظر ذهنی تصور کنید که افکار منفی، هر چیزی بد و دردناک، همراه با بازدم از بدن شما خارج می شوند.

1. "آفتابگردان" یا "ستاره" (دستها بالا، به سمت خورشید دراز کنید)
2. تمرینات تنفسی 4 - 4 - 4
3. سر به جلو، عقب و به طرفین خم می شود. نوشتن نامت با سرت در هوا. (هدف: بهبود گردش خون مغزی)
4. گردو.

مواد nsportal.ru

درس روانشناسی با عناصر آموزشی:

"فرمول موفقیت در آماده سازی و قبولی در GIA و آزمون یکپارچه دولتی"

(برای دانش آموزان و معلمان).

هدف: آشنایی با استراتژی و تاکتیک های رفتاری در طول آماده سازی و ارائه GIA و آزمون یکپارچه ایالت.

1. آموزش مهارت های خودتنظیمی و خودکنترلی بر اساس اندوخته های درونی.

2. افزایش اعتماد به نفس، در توانایی های خود، مقاومت در برابر استرس.

3. توانایی خودشناسی و بازتاب حالت و رفتار خود را توسعه دهید.

4. توسعه فرآیندهای شناختی ذهنی (حافظه، توجه، تخیل، گفتار).

5. ایجاد احساس همدلی، توجه به خود و اعتماد به دیگران.

روش کار: مینی سخنرانی، مکالمه، تمرینات آرامش بخش.

اشکال کار: کار فردی و پیشانی.

به معنی: 2 توپ با رنگ های مختلف، مقیاس با بار، ستاره های خالی، خودکار، یادداشت ها، ضبط های صوتی موسیقی MP3، ارائه چند رسانه ای.

پیشرفت درس

روانشناس:

ما تمام زندگی بزرگسالی خود را در امتحان شرکت کرده ایم. این نه تنها در مورد امتحانات در مدرسه، دانشگاه یا هنگام درخواست شغل صدق می کند. علاوه بر این، در سال های اخیر، امتحانات مدارس کاملاً عادی شده است، اغلب حتی در پایه های ابتدایی برگزار می شود و با یک امتحان نهایی و ورودی حماسی به پایان می رسد. و اکنون اشکال جدیدی از صدور گواهینامه نهایی فارغ التحصیلان، در قالب GIA و آزمون یکپارچه دولتی وجود دارد. (اسلاید 1)

تمرین 1.

این جمله را ادامه دهید "برای من، GIA و آزمون دولتی یکپارچه ..."، "برای دانش آموزان من، GIA و آزمون دولتی یکپارچه هستند ..." (با تجزیه و تحلیل نتایج، روانشناس به مشکلات رایج توجه می کند. معلمان و دانش آموزان - خستگی، کمبود وقت، اضافه بار ...). (اسلاید 2)

تمرین 2.

روانشناس 2 توپ با رنگ های مختلف را ارائه می دهد که به صورت دایره ای از جهات مختلف رد می شوند. کسی که 1 توپ را دریافت کرد این عبارت را ادامه می دهد: "من آن را در انجام GIA و آزمون یکپارچه ایالتی دوست دارم ..."، کسی که توپ دوم را دریافت کرد - "این باعث ناراحتی من در برگزاری آزمون دولتی و یکپارچه می شود. آزمون دولتی ...». روانشناس در این زمان بار روی ترازو را ثابت می کند، یعنی. پاسخ های مثبت و منفی می دهد و توجه شرکت کنندگان را به "حتمی بودن" عوامل منفی در فعالیت های حرفه ای معلم و لزوم حفظ سلامت جسمی و روانی معلم حرفه ای جلب می کند (سلید 3)

روانشناس:

آمادگی معلمان و فارغ التحصیلان برای گذراندن GIA و آزمون یکپارچه ایالتی توسط ما به عنوان مجموعه ای از دانش، مهارت ها، توانایی ها، ویژگی های به دست آمده درک می شود که به ما امکان می دهد فعالیت های خاصی را با موفقیت انجام دهیم. در آمادگی برای قبولی در آزمون در قالب GIA و آزمون یکپارچه ایالت، مؤلفه های زیر قابل تشخیص است: (اسلاید 4)

آمادگی اطلاعاتی (آگاهی از قوانین رفتار در آزمون، آگاهی از قوانین پر کردن فرم ها و غیره)؛

آمادگی یا محتوای موضوع (آمادگی برای یک موضوع خاص، توانایی حل تکالیف آزمون)؛

آمادگی روانشناختی (وضعیت آمادگی - "تنظیم"، هماهنگی درونی با یک رفتار خاص، تمرکز بر اقدامات مصلحتی، فعلیت بخشیدن و انطباق توانایی های فرد برای اقدامات موفق در شرایط گذراندن امتحان).

درخت زندگی ورزش. (اسلاید 5)

روانشناس:

برگ های این درخت روزهای زندگی انسان است. هر برگ تازه و سبز خواهد بود، اگر تاج حفظ شود، در عوض شاخه های معادل رشد می کنند: می توانم، می خواهم، باید.

این شاخه ها توسط تنه یک سبک زندگی سالم پشتیبانی می شوند و از ریشه هایی تغذیه می شوند که اساس یک سبک زندگی سالم را تشکیل می دهند (اینها عبارتند از: فعالیت بدنی، ترک عادت های بد، تغذیه منطقی مناسب، احساسات مثبت و غیره). بیایید چشمانمان را ببندیم و درخت زندگی خود را تصور کنیم... ذهنی از خود سوال بپرسید: چه کاری می توانم بکنم؟... چه می خواهم... چه کنم؟...

بیایید سعی کنیم امروز درخت زندگی خودمان را بکاریم! بیایید تغذیه ریشه های آن را با توصیه های مفیدی آغاز کنیم که هم برای دانش آموزان و هم برای معلمان مفید خواهد بود.

سخنرانی کوتاه "فرمول موفقیت": (اسلاید 6)

همه امتحانات استرس زا هستند. آنها از یک فرد بسیج همه نیروها و نه فقط نیروهای فکری را می خواهند. به سختی قابل شمارش است که به شوخی می توان از این آزمون دشوار عبور کرد.

سوال متفاوت است: چگونه می توان مطمئن شد که هزینه های نیروی کار، زمان و اعصاب با حداکثر کارایی استفاده می شود و در نهایت منجر به دستیابی به هدف می شود. چند نکته برای مربیان و دانش آموزان به شما کمک می کند فرمول موفقیت خود را تعریف کنید.

آمادگی بدنی

البته امتحانات در درجه اول تست ذهن و دانش است. اما برای اینکه ماراتن امتحان را تا آخر تحمل کنید، اول از همه باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشید. این بدان معنی است که لازم است رژیم خود را به گونه ای بسازید که انرژی را صرفه اقتصادی کنید، در غیر این صورت ممکن است برای اتمام کافی نباشد.

شرط اول و ضروری خواب کافی است.(اسلاید 7) اعتقاد بر این است که برای یک استراحت خوب، فرد حداقل به 8 ساعت خواب در روز نیاز دارد. با این حال، این شاخص برای هر فرد فردی است. بدون شک: نه تنها "کمیت خواب" مهم است، بلکه کیفیت آن نیز مهم است. این چیزی است که کارشناسان توصیه می کنند: (اسلاید 8)

1. برای اینکه آمادگی برای امتحان سنگین نباشد، باید بدانید چه زمانی از روز بهترین کار را دارید. البته شنیده اید که در بین مردم «جغد» و «لارک» وجود دارد. جغدها از ساعت 7 بعد از ظهر تا 10 شب بیشتر فعال هستند. "لرک ها" - صبح زود - از ساعت 6 تا 9 و در اواسط روز. با مشاهده خود، می توانید متوجه شوید که شما "جغد" یا "کورگ" هستید. سعی کنید متوجه شوید که چه زمانی از روز بیشتر فعال هستید. زمان مناسب را برای خودآموزی یا آمادگی امتحان انتخاب کنید!
2. خواب ما به فازهایی تقسیم می شود که حدود 1.5 ساعت طول می کشد. احساس "شکستگی" اغلب هنگام بیدار شدن در وسط یک عبارت رخ می دهد. بنابراین لازم است زمان در نظر گرفته شده برای خواب مضربی از 1.5 ساعت باشد. به عبارت دیگر بهتر است 7.5 ساعت بخوابید تا 8 یا حتی 8.5 ساعت. به عنوان آخرین راه حل، می توانید خود را به 6 ساعت خواب (1.5 در 4) محدود کنید، اما، البته، به عنوان یک استثنا. در این حالت زیاد دوام نخواهید آورد.
3. "کیفیت ترین" خواب تا نیمه شب است. تصادفی نیست که "لارک ها"، یعنی افرادی که عادت دارند زود به رختخواب بروند و زود بیدار شوند، اصولاً نسبت به "جغدها" به ساعت های کمتری برای خواب نیاز دارند - کسانی که دوست دارند تا دیروقت بیدار بمانند و از خواب بیدار شوند. صبح با سختی زیاد نزدیک به طرح ایده آل را می توان به شرح زیر در نظر گرفت: خاموش شدن چراغ ها در ساعت 22:30، افزایش - 6:00. روز "طولانی" به نظر می رسد و چقدر می توانید برای آن انجام دهید.
4. از بالش های بلند باید اجتناب کرد. فرآیندهای گردش خون در مغز اگر سر روی یک بالش کم و تقریباً صاف قرار گیرد بهتر پیش می‌رود، بنابراین، بدن سریع‌تر و کارآمدتر قدرت را بازیابی می‌کند. اگر زمان بسیار کمی برای خواب باقی مانده است، اما هنوز نیاز به خواب دارید، می توانید سعی کنید اصلاً بدون بالش دراز بکشید.
5. اتاقی که دانش آموز در آن می خوابد باید خنک و دارای تهویه مناسب باشد. بسیار مفید - نه تنها در هنگام امتحانات و سایر شرایط شدید - عادت به خوابیدن با پنجره باز در هر آب و هوایی. اگر بیرون هوا خیلی سرد است بهتر است یک پتو اضافه بردارید. اما هوای اتاق باید تازه باشد.
6. نباید حمام شب را فراموش کنیم که نباید خیلی گرم یا خیلی سرد باشد. آب گرم نه تنها کثیفی های روز را از بین می برد - خستگی و استرس را از بین می برد، به آرامش کمک می کند.
7. به هیچ وجه شب ها بیدار نخورید، به خصوص چای یا قهوه قوی ننوشید. بهترین نوشیدنی قبل از خواب، جوشانده ضعیف بابونه یا نعناع است (به شکل چای کیسه ای فروخته می شود که فقط با آب جوش می توان آن را دم کرد). می توانید 1 قاشق چایخوری عسل را به جوشانده اضافه کنید، مگر اینکه به آن حساسیت داشته باشید.

تمرین "باران در جنگل." (اسلاید 9)

روانشناس: «بیایید در یک دایره محکم یکی پس از دیگری بایستیم. تصور کنید که در جنگل هستید. هوا در ابتدا عالی بود، خورشید می تابد، هوا بسیار گرم و خفه کننده بود.

اما بعد نسیم ملایمی وزید. پشت فرد مقابل را لمس کنید و با دستان خود حرکات سبکی انجام دهید.

باد افزایش می یابد (فشار روی پشت افزایش می یابد). طوفان شروع شده است (حرکات دایره ای قوی). سپس باران شروع به باریدن کرد (ضربه های سبک به پشت شریک زندگی). اما رگبار شروع شد (حرکت انگشتان کف دست بالا و پایین). تگرگ رفت (حرکات ضربه زدن قوی با تمام انگشتان). دوباره بارون شروع به باریدن کرد، یه بارون خفیف کوبید، طوفانی همه جا رو کرد، باد شدیدی وزید، بعد ضعیف شد و همه چیز تو طبیعت آروم شد. خورشید دوباره بیرون آمد. حالا 180 درجه بچرخانید و بازی را ادامه دهید.

بعد از پایان بحث ورزش: بعد از چنین ماساژی چه احساسی دارید؟ آیا انجام برخی اعمال خوشایند بود یا خیر؟

ادامه مینی سخنرانی "فرمول موفقیت" ...

تغذیه منطقی. (اسلاید 10)

اصولاً در جلسه معاینه نیازی به رژیم غذایی خاصی نیست. شما باید آنچه را که به آن عادت دارید و دوست دارید بخورید. با این حال، در اینجا چند نکته ساده وجود دارد:

1. اساس یک رژیم غذایی سالم «فکری» پروتئین ها و ویتامین ها هستند. بنابراین، رژیم غذایی باید غذاهای کافی از گوشت و مرغ، ماهی، تخم مرغ و پنیر دلمه باشد. غذاهای جانبی "سنگین" سیب زمینی، برنج یا پاستا بهتر است با سالادهای تازه از انواع سبزیجات جایگزین شوند: کلم، گوجه فرنگی، خیار، فلفل شیرین.

در میان سبزیجات، "قهرمانان" در محتوای ویتامین "C" که اغلب "ویتامین های سلامتی" نامیده می شود، فقط کلم و فلفل هستند. به جای چاشنی های خیلی داغ و سس مایونز چرب، باید از روغن گیاهی به نصف با آب لیمو استفاده کنید - این هم خوشمزه و هم سالم است. و میوه ها را فراموش نکنید - مزیت این است که در فصل معاینه "گرم" که در ماه های تابستان است، کمبود میوه و انواع توت ها وجود ندارد.

2. بسیاری از افراد آب میوه های کنسرو شده را دوست دارند، اما ... متاسفانه نمی توان آنها را یک محصول غذایی کامل به حساب آورد، زیرا از پودر و آب تهیه می شود. چیز دیگر آب میوه های تازه است. این یک انبار واقعی ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند است.

برای تهیه آب میوه نه تنها از میوه ها (سیب و پرتقال) بلکه از سبزیجات - هویج، کلم، چغندر نیز استفاده کنید.

3. شما باید به طور منظم غذا بخورید. دانش‌آموزان با حذف یک ساعت ناهار به دلیل اینکه نمی‌خواهند خود را از کتاب‌های درسی خود جدا کنند، خود را به وضعیت «گرسنگی گرگ» برسانند. سپس مقاومت در برابر پرخوری دشوار خواهد بود که منجر به خواب آلودگی می شود.

بهتر است کمی غذا بخورید، اما به موقع.

4. متخصصان تغذیه از جمله محصولات طبیعی محرک مغز و محرک فعالیت فکری نام می برند:

هویج رنده شده خام با روغن نباتی که حافظه را بهبود می بخشد.

کلم که استرس را از بین می برد;

ویتامین C (لیمو، پرتقال) - افکار را تازه می کند و درک اطلاعات را تسهیل می کند.

شکلات - سلول های مغز را تغذیه می کند.

آووکادو (نصف میوه در روز)؛

میگو (100 گرم در روز) به تمرکز شما کمک می کند

آجیل (100-200 گرم در روز، صبح و عصر) تأثیر مفیدی بر عملکرد مغز و تقویت سیستم عصبی دارد.

5. بهتر است از مصرف داروها (محرک ها، داروهای ضد افسردگی) خودداری کنید - تأثیر آنها بر بدن همیشه قابل پیش بینی نیست و اغلب مملو از عوارض جانبی است.

بنابراین در برخی موارد به جای افزایش انرژی منجر به خواب آلودگی و فروپاشی می شوند. برای ویتامین هایی مانند "Undevit" و داروی "Glycine" که بی ضرر در نظر گرفته می شوند، می توان استثنا قائل شد.

تمرین مراقبه-آرامش - "معبد سکوت". (اسلاید 11)

روانشناس: تصور کنید در یکی از خیابان های یک شهر شلوغ و پر سر و صدا راه می روید... احساس کنید که چگونه پاهایتان روی سنگفرش قدم می گذارند... به سایر رهگذران، حالات چهره، چهره آنها توجه کنید...

شاید برخی از آنها نگران به نظر می رسند ، برخی دیگر آرام ... یا شاد ... به صداهایی که می شنوید توجه کنید ... به ویترین مغازه ها توجه کنید ... در آنها چه می بینید؟..

عابران زیادی با عجله دور می شوند... شاید چهره ای آشنا را در میان جمعیت ببینید. می توانید بیایید و به این شخص سلام کنید. یا شاید بگذری... بایست و به احساست در این خیابان پر هیاهو فکر کن؟ ..

حالا گوشه را بپیچید و در خیابان دیگری قدم بزنید... خیابان خلوت تری است. هر چه جلوتر می روید افراد کمتری را ملاقات می کنید...

کمی بیشتر قدم بزنی متوجه ساختمان بزرگی می‌شوی که از نظر معماری با تمام ساختمان‌های دیگر فرق می‌کند... تابلوی بزرگی روی آن می‌بینی: «معبد سکوت»... می‌فهمی که این معبد جایی است که صدایی در آن نیست. شنیده می شوند، جایی که هیچ صدایی شنیده نمی شود، حتی یک کلمه هم گفته نشده است.

نزدیک می شوید و درهای چوبی حکاکی شده سنگین را لمس می کنید. آنها را باز می‌کنی، وارد می‌شوی و بلافاصله خود را در محاصره سکوت کامل و عمیق می‌بینی... در این معبد بمان... در سکوت...

هر چقدر که نیاز دارید برای این کار وقت بگذارید... وقتی می خواهید این معبد را ترک کنید، درها را فشار دهید و به بیرون بروید. الان شما چه احساسی دارید؟ جاده ای که به «معبد سکوت» ختم می شود را به یاد بیاورید.

وقتی بخواهید، می توانید دوباره به آن بازگردید.

ادامه سخنرانی فرمول موفقیت...

اگر چشمانتان خسته است چه باید کرد؟ (اسلاید 12)

در طول آمادگی برای امتحانات، بار روی چشم ها افزایش می یابد. اگر چشم ها خسته هستند، بدن خسته است: ممکن است قدرت کافی برای تکمیل کار معاینه را نداشته باشد. باید مطمئن شوید که چشمان شما استراحت می کند.

هر دو تمرین را انجام دهید:

1. به طور متناوب به بالا و پایین نگاه کنید (25 ثانیه)، چپ - راست (15 ثانیه).

2. با چشمان خود نام، نام خانوادگی، نام خانوادگی خود را بنویسید.

3. به طور متناوب چشمان خود را به یک جسم دور (20 ثانیه)، سپس روی یک تکه کاغذ روبروی خود (20 ثانیه) خیره کنید.

4. با چشمان خود یک مربع بکشید، یک مثلث - ابتدا در جهت عقربه های ساعت، سپس در جهت مخالف.

تمرین "شناور در اقیانوس". (اسلاید 13)

"این تمرین زمانی استفاده می شود که شما نوعی تنش را احساس می کنید یا زمانی که باید خود را کنترل کنید و می ترسید که کنترل خود را از دست بدهید (صداهای دریا).

تصور کنید که شما یک شناور کوچک در یک اقیانوس وسیع هستید... شما هیچ هدفی ندارید، قطب نما، نقشه، سکان، پارو... شما در حال حرکت هستید جایی که باد و امواج اقیانوس شما را می برد... ممکن است یک موج بزرگ شما را بپوشاند. مدتی است، اما دوباره بر روی سطح ظاهر می‌شوی... سعی کن این فشارها و شیرجه‌ها را احساس کنی... حرکت موج را... گرمای خورشید... قطرات باران... بالش دریا زیر تو حمایت می‌کند... چه حس دیگری داری. وقتی خود را به عنوان یک شناور کوچک در یک اقیانوس بزرگ تصور می کنید؟

تمرین "نفس کامل". (صوت موسیقی mp3)

«یک موقعیت راحت بگیرید، پشت خود را صاف کنید. چشماتو ببند روی تنفس خود تمرکز کنید.

هوا ابتدا شکم و سپس سینه و ریه های شما را پر می کند. یک نفس کامل بکشید، سپس چند بازدم سبک و آرام.

حالا با آرامش و بدون تلاش خاصی نفس تازه ای بکش.

توجه داشته باشید که کدام قسمت های بدن با صندلی، زمین در تماس است. در قسمت هایی از بدن که سطح از شما حمایت می کند، سعی کنید این تکیه گاه را کمی بیشتر احساس کنید. تصور کنید یک صندلی (کف، تخت) برای حمایت از شما بلند شده است.

عضلاتی را که با آنها از خود حمایت می کنید شل کنید.

نبض کوچکتر شد (کمتر!)

تمرین "ستاره خود را بیابید." (اسلاید 15)

روانشناس: «بنشین و چشمانت را ببند. سه نفس عمیق بکشید و بازدم کنید ... (موسیقی آرام به گوش می رسد).

حالا یک آسمان پر ستاره را تصور کنید. ستاره ها بزرگ و کوچک، درخشان و کم نور هستند. برای برخی، این یک یا چند ستاره است، برای برخی دیگر، تعداد بیشماری از نقاط درخشان درخشان، یا در حال عقب نشینی یا نزدیک شدن به طول بازو.

با دقت به این ستاره ها نگاه کنید و زیباترین ستاره را انتخاب کنید. شاید شبیه رویای کودکی شما باشد، یا شاید شما را به یاد لحظات شادی، شادی، خوش شانسی، الهام انداخته است؟

یک بار دیگر ستاره خود را تحسین کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید. تلاش خود را بکنید! و قطعا ستاره خود را خواهید گرفت.

آن را از آسمان بردارید و با دقت در مقابل خود قرار دهید، نگاه دقیق تری به آن بیندازید و سعی کنید به یاد بیاورید که چگونه به نظر می رسد، چه نوع نوری از خود ساطع می کند. حالا کف دستتان را روی زانوها، تا کف پاهایتان بکشید و به آرامی کشش دهید، چشمانتان را باز کنید.

در این زمان ، روانشناس تعداد زیادی "ستاره" چند رنگ از قبل آماده شده را در مقابل بچه ها قرار می دهد. "ستاره ای را بگیرید که بیشتر شبیه ستاره شماست. در یک طرف ستاره آنچه را که دوست دارید در آینده نزدیک به دست آورید بنویسید و در طرف دیگر نام ستاره خود را بنویسید. آن را به آسمان پر ستاره ما وصل کنید.

و اکنون ستارگان در هر جلسه تمرینی برای ما می درخشند و از محبت، دوستی، کمک متقابل، حمایت می تابند. و در آخرین درس آنها را با خود می برید، آنها شما را به هدف عزیزتان هدایت می کنند و همه شما را در امتحانات و در ادامه زندگی همراهی می کنند.

تمرین "چه کسی خود را بهتر از همه، یا یادداشت برای یک روز بارانی تمجید خواهد کرد."

روانشناس: هر یک از مردم حملات بلوز، خلق و خوی "ترش" دارند، وقتی به نظر می رسد که شما در این زندگی ارزشی ندارید، هیچ چیز برای شما کار نمی کند. در چنین لحظاتی، همه دستاوردها، پیروزی ها، توانایی ها، رویدادهای شادی آور خود به نوعی فراموش می شوند.

اما هر کدام از ما چیزی برای افتخار کردن داریم. در مشاوره روانشناسی چنین تکنیکی وجود دارد. روانشناس همراه با فردی که به او مراجعه کرده است یادداشتی را تنظیم می کند که در آن شایستگی ها، دستاوردها، توانایی های این شخص درج شده است.

در طول دوره‌های بد خلقی، خواندن یادداشت جرات می‌دهد و به شما امکان می‌دهد تا خود را به اندازه کافی ارزیابی کنید. بیایید یک کار مشابه انجام دهیم. اگر دوست دارید، می توانید یادداشت های خود را بعداً برای ما بخوانید.

یادداشت های تکمیل شده نزد شما باقی خواهد ماند.

روی تخته یک جدول بزرگ که روی فرم ها به تصویر کشیده شده است بکشید.

فرم یادداشت "بهترین ویژگی های من"