Исследования показывают, что информация, поступающая в человеческий мозг, распределяется следующим образом: 87 процентов идет через глаза, 9 - через уши и 4 процента - через остальные органы чувств.

Оказывается, одинаковые мысли человека вызывают одинаковое выражение глаз. И если выучить несложную науку чтения взглядов, то можно даже читать мысли! Так что вряд ли кто-то не согласится с тем, что это умение непременно пригодится, причем независимо от ситуации: невербальный разговор глаз может быть весьма красноречивым и очень многое способен рассказать о наших мыслях, чувствах.

Понять, на каких мыслях сосредоточен человек, просто. Когда мы думаем о том, что видим, слышим и ощущаем, мы воссоздаем эти картины, звуки и ощущения внутри себя. То есть переживаем информацию заново. Иногда мы осознаем, что мы это делаем, иногда нет. Но наш взгляд и связанные с ним сигналы глазами имеют непосредственное отношение к правдивости той информации, которая произносится нами вслух.

Проведенные исследования в нейрологии доказали, что последовательность движений глаз человека отражает стратегию, которой он пользуется для извлечения какой-либо информации. Также было установлено, что эти правила действуют во всем мире (лишь у жителей маленького района в Испании отмечена другая глазодвигательная реакция).

«Я вижу»

Итак, если человек использует для мышления прием визуализации, то его глаза всегда поднимаются в верхние углы. Они не будут находиться там всегда, но вероятность, что взгляд соскользнет туда, хоть и ненадолго, - 100%.

Угол взгляда тоже говорит о многом. Если у человека, который сидит напротив, взгляд переместился от вас вправо, это означает, что человек вспоминает какие-то зрительные образы, а если влево, то он, скорее всего, мечтает. При взгляде в левый угол человек конструирует в своем воображении образ, который никогда не видел.

Проверить это очень легко: спросите, например, видел ли человек море. От того, куда будет направлен взгляд, вы будете знать, был ли он на нем или нет. Если он ответил: «Как там было здорово», а глаза в это время находились в левом углу - он вас (впрочем, как и себя) обманывает. Улыбнитесь и отправьте его на море.

Воображение зрительных образов выдаст взгляд, направленный прямо вперед, но расфокусированный, «невидящий».

«Я слышу»

Таким же образом действует человек, который использует для мышления аудиальные (звуковые) посылы, только глаза при этом идут не в углы, а по сторонам. Взгляд, направленный в левую сторону, означает конструирование незнакомых ему звуков, в правую - говорит о воспоминании услышанного.

«Я ощущаю»

Взгляд, направленный вниз, очень многословен! Если человек время от времени отводит глаза в правый нижний угол, это значит, что в это время он о чем-то говорит сам с собой. Правая нижняя сторона - это внутренний диалог, к тому же аудиальный (проговариваемый).

Если же глаза отводятся в нижний левый угол - это означает обращение к кинестетическим чувствам (воспоминания тактильных и двигательных ощущений). Также к этому углу относятся мысли о вкусе, запахе.

Черная дыра зрачка

Размер зрачка также может стать надежным сигналом в процессе общения. Зрачки могут расширяться или сужаться не только при определенном освещении, это зависит и от настроения человека. Если человек радостно возбужден и приятно удивлен - его зрачки расширяются (открытый взгляд). Если же человек настроен негативно, раздражен или рассержен - его зрачки сужаются до минимальных размеров (колкий взгляд).

Если женщина влюблена в мужчину, то ее зрачки расширяются, когда она на него смотрит, и он безошибочно распознает этот сигнал, даже не сознавая этого.

Зрачки младенцев и маленьких детей расширяются в присутствии взрослых, так как дети подсознательно стремятся привлечь к себе внимание и выглядеть наиболее привлекательно.

Продолжительность взгляда

Почему рядом с одними людьми мы чувствуем себя комфортно, с другими - неловко? Почему некоторым готовы открыть все тайны, а другие кажутся нам не заслуживающими доверия? Все зависит от того, насколько долго они задерживают на нас свой взгляд в процессе разговора.

Если человек нечестен или пытается скрыть важную информацию, его взгляд встречается со взглядом собеседника менее одной трети всего времени разговора. Если же контакт взглядом продолжается более двух третей времени беседы, это может означать одно из двух: либо ваш собеседник находит вас весьма интересным или привлекательным человеком (при этом
его зрачки расширятся), либо он относится к вам враждебно (при этом его зрачки сузятся).

Если одному человеку нравится другой, он будет смотреть на него часто и долго. Другими словами, для того чтобы установить хорошие отношения, людские взгляды должны встречаться на протяжении 60-70 процентов всего времени разговора.

Нервный, застенчивый человек, чей взгляд постоянно бегает и встречается со взглядом собеседника в течение менее чем 30 процентов времени беседы, вызывает мало доверия.

Если человек, с которым мы разговариваем, опускает веки, это не всегда означает усталость, скуку или равнодушие. Но человек ускользает от нас. Этим он может давать понять, что беседа окончена.

География» взгляда

Зона лица или тела другого человека, на которой вы концентрируете свой взгляд, может существенным образом повлиять на исход личного общения.

Когда вы ведете деловые переговоры, сосредоточьте свой взгляд на переносице партнера - и вы произведете впечатление человека серьезного, ответственного и надежного.

Если ваш взгляд не будет опускаться ниже уровня глаз собеседника, вы сможете держать ход беседы под контролем.

При демонстрации чего-либо мы пользуемся ручкой (указкой), за которой движется взгляд. Если больше не нужно, чтобы человек смотрел в том же направлении, поднимите ручку на уровень глаз собеседника. Если человек вслед поднимет голову и встретится с вами взглядом - значит, он усвоил все, что вы ему говорите.

Когда взгляд собеседника опускается ниже уровня глаз, возникает дружеская атмосфера. Во время такого рода неформального общения взгляд обычно располагается между глазами и ртом собеседника.

Во время интимного общения взгляд может скользить по лицу собеседника, сосредотачиваться на губах, опускаться на подбородок и другие части тела. Мужчины и женщины используют такой взгляд, чтобы показать свою заинтересованность друг в друге.

Искоса на нас смотрят люди, которые либо заинтересованы в нас, либо настроены враждебно. Это может быть сигналом ухаживания (дружелюбное настроение) или сигналом подозрения и критической настроенности.

Людям серьезным свойственно подбирать и взвешивать свои слова, контролировать эмоции и мимику, однако человек способен следить одновременно не более чем за двумя-тремя из всех рождаемых внутри реакций. Благодаря такой «утечке информации», как взгляд, и при наличии у вас соответствующих знаний и опыта есть возможность выявлять те чувства и стремления, которые собеседник предпочел бы утаить.

Выражение глаз - это ключ к истинным мыслям человека. Внимательное отношение к собеседнику позволит вам гораздо быстрее найти общий язык. А кроме того, повысит вашу коммуникабельность - а это один из основных факторов успешности человека в жизни.

Август 18, 2016

Глаза каждого человека имеют некоторые постоянные и неизменные характеристики (морфологические особенности), связанные с наследственностью, расовой и национальной принадлежностью:

• глубина посадки,
• расстояние между глазами,
• размещение глаз относительно линии горизонта,
• разрез и цвет.

Изменяться могут лишь размеры зрачка и мышечные реакции около глаз. И разобраться с этим уже сложнее.

Глаза сообщают собеседнику достоверную информацию, идущую из подкорки головного мозга. Мы не можем так быстро контролировать зрачок и глазные мышцы, управляемые сложными механизмами нервной системы. Потому эти сигналы являются правдивыми, по крайней мере, первые доли секунды.

Именно поэтому, разговаривая со значимой для нас персоной, мы внимательно вглядываемся в глаза, пытаясь уловить мельчайшие изменения настроения человека.

Даже когда мы очень тихо разговариваем по телефону на слишком интимные темы, отворачиваемся от остальных, находящихся рядом. Почему мы это делаем, понимая, что нас никто не слышит? Просто не хотим, чтобы наши глаза выдали остальным отношение к человеку по ту сторону телефона.

1. Послания мимикой

Регулярно тренируя навыки, можно научиться неплохо читать других и скрывать себя. Такие методы широко используется в специальных военно-политических службах. Можно не только ввести в заблуждение оппонента, но и передать зашифрованное послание.

Много полезного можно почерпнуть из фильмов и сериалов:

• «Теория лжи» (Lie to me) – сериал основан на работах Пола Экмана, выдающегося эксперта в распознавании лжи по поведению человека.
• Остросюжетный триллер-детектив «Не оставляющий следа». Фильм об онлайн-убийствах, происходящих в реальном времени и снимаемых на веб-камеру. Одной из жертв маньяка становится специально подготовленный агент. Перед смертью он с помощью серии морганий и движений глазами, выводит коллег на реального убийцу.
• Достаточно ярко демонстрирует подобные манипуляции американский сериал «Родина» (или другое его название «Чужой среди своих»).
• Сериал «24 часа».

Ну, а самым правдивым и понятным для нас посланием глаз, конечно же, является взгляд ребенка. Обратите внимание, что у новорожденных детей глаза всегда округленной формы с большими зрачками, которые увеличиваются с приближением матери.

Глаза грудничков кажутся очень большими относительно площади всего лица. Некоторые ученые считают, что это является своеобразным природным приспособлением. Оно помогает малышу постоянно «удерживать» внимание взрослого, опека которого жизненно важна, особенно в первые месяцы после появления на свет.

2. Некоторые сложности в чтении по глазам

Очень затрудняет «чтение по глазам» ношение контактных линз, особенно, декоративных. Обычная линза для решения проблем со зрением всегда делает зрачок увеличенным. Декоративная же линза совершенно искажает картину, и делает почти невозможным расшифровку взгляда.

Такая же беда и в случае использования затемненных солнцезащитных очков. Карточные игроки часто используют такой маневр, дабы оставлять незаметными свои эмоции во время просчета комбинаций будущих ходов.

3. Глаза сексуально возбужденного человека

Моменты сексуального возбуждения или влечения очень хорошо видны. Понаблюдайте: зрачки возбужденного человека сильно увеличены, иногда – в 4 раза!

К слову сказать, просмотр порнографических картинок или фильмов, вызывает расширение зрачка у женщин более выражено, чем у мужчин. Это доказывает склонность слабого пола внушаемости и фантазированию на интимные темы, как бы они не отпирались от этого.

Ужин при свечах отлично поможет паре настроиться на интимную волну. Зрачки в темноте расширятся, повинуясь законам физиологии, и, наблюдая за этим процессом, каждый из собеседников подсознательно входит в состояние нарастающего сексуального возбуждения.

С незапамятных времен проворные путаны, зная эту особенность, капали в глаза специально приготовленную белладонну. Эта манипуляция приводила к увеличению размеров зрачка, и девушка становилась более желанной по сравнению со своими конкурентками.

Чтобы зрительно увеличить глаза, как в примере про младенцев, представительницы прекрасного пола подключают возможности косметических средств. Подводки и тени помогают достичь максимальной выразительности.

Мужчине очень сложно устоять перед распахнутым взором огромных, исполненных страстью глаз: перед ним одновременно возникает образ и властной соблазнительницы, и беззащитного ребенка, нуждающегося в покровительстве и опеке.

Сурьмой (подводкой для глаз) пользуются и мужчины! Речь не идет о представителях сексуальных меньшинств. Ярким примером выступает известный всем герой фильма «Пираты Карибского моря» Джек Воробей.
Такой же маневр был популярен много лет назад и в Индии наряду с некоторыми арабским странами.

Если современные женщины, подводя глаза, демонстрируют свою слабость, то намерение мужчин – выражение смелости, силы духа и непоколебимости в действиях и решениях.

4. Глаза, которых нужно опасаться

Так называемые «Змеиные глаза» имеет человек, находящийся в негативном расположении духа или будучи разозленным. Иногда, злость может вызвать состояние аффекта, когда человек слабо контролирует поведение, теряет контроль над собой. Зрачок в таком состоянии максимально сужен.

В состоянии аффекта человек закрыт для общения, уходит «в себя», склонен к агрессивному поведению, может провоцировать конфликтные ситуации и даже прибегать к физическому насилию. К примеру, фильм «С меня хватит!» («Я иду домой») с Майклом Дугласом в главной роли.

Еще, всегда будьте начеку с человеком, который часто смотрит с прищуром. Но, будьте внимательны! Миндалевидная или «лисья» форма глаз и прищур – это разные вещи. Когда человек щурится на оба глаза, он выказывает свою сверх осторожность, хитрость и расчётливость. Если щурится лишь один глаз – возможно, это лишь сдерживаемая попытка подмигнуть.

5. Национальные особенности взгляда

Еще древние китайские продавцы жемчужных изделий следили за расширением зрачков своих покупателей, договариваясь о сходной цене. Эта черта передается из поколения в поколение. Потому, пытливые зоркие взгляды китайцев уже давно никого не удивляют и не раздражают.

Японцы же, напротив, считают прямой взгляд в глаза нарушением личностных границ, и, беседуя, смотрят на шею собеседника. Не нужно искать скрытых подтекстов в таком поведении: они не прячут глаз и не заглядывают вам «за шиворот» или декольте, — они просто несут в будущее многовековой опыт предков в общении.

Южные европейцы смотрят на собеседника с высокой частотой: постоянно, и подолгу задерживая взгляд, даже «улавливая» взор человека, с которым идет разговор. Именно поэтому, попадая в восточные мусульманские страны, европеец-мужчина, поначалу, недоумевает, наблюдая за манерой общения местных женщин. Любыми путями они избегают прямого взгляда.

Жесткие ограничения диктуют минимальный контакт глазами. Потому женщинам приходится искусно овладевать техниками макияжа для привлечения внимания мужчины к своей особе. Зато все просто и понятно: взглянула Гюльчатай на парня 2 с половиной раза – можно засылать сватов!

6. Не имеющий общего с жизнью трюк из кино

В кинематографии иногда используют особую «фишку», когда нужно показать совсем аморального персонажа, умеющего врать и смакующего свою ложь при этом. В этот сложный комплекс входит целая последовательность действий. Человек сразу смотрит в глаза собеседнику, затем отводит взгляд в сторону, «натягивает» улыбку и процеживает сквозь стиснутые зубы слова лжи. При этом одновременно потирает пальцем веко. Так принято в фильмах иллюстрировать способность «врать сквозь зубы». Что интересно, в реальной жизни такая комбинация практически никогда не встречается. Но, прием закрепился и эффективно используется режиссерами.

7. Глаза «охотницы за принцем»

Множество персонажей, даже из детских мультфильмов и сказок, учат девушек очаровывать заинтересовавшего мужчину.

Если большинство из них ограничивается всего лишь частым хлопаньем ресниц, и «липким» взглядом, то в сказке «Золушка» озвучивается просто изумительная схема. Мачеха Золушки, когда учит своих дочерей-невест на выданье как привлечь внимание принца, обозначает траекторию взгляда: «…смотрим в угол — на пол – на объект». Экранизированный вариант, понятное дело, утрирован. Но, если проделывать эти маневры деликатно и своевременно – эффект не заставит долго ждать.

Дело в том, что такая комбинация образовывает своего рода воронку. Такой себе бермудский треугольник, куда парня может затянуть навеки! Но есть тут и маленькие нюансы. Иногда, игру взглядом нужно начинать именно с объекта, а потом, когда внимание привлечено, начинать уже отводить глаза в пол и, затем, только в угол. У человека складывается впечатление, что за ним тайком подсматривают. Присутствует момент таинственности, интриги, — у мужчины просыпается азарт и желание быть вовлеченным в эту еле уловимую игру. Особенно хорошо это работает, когда вокруг много народа. Пара окружена десятками глаз, но только у них двоих появляется какая-то общая тайна, интимная игра, которую больше никто не видит…

8. Игра в «Гляделки»

А теперь несколько слов о том, какая польза от «наглого» взгляда. Все мы помним из детства игру, условием которой было, как можно дольше смотреть в глаза другого человека, не отводя взгляд. Кто первым отвел взгляд или моргнул, тот и проиграл.

Эта детская забава, так же как и взрослая игра «Мафия» – прекрасный психологический тренинг для людей с заниженной самооценкой или слабо развитыми лидерскими качествами. В данной ситуации очень эффективны такие «гляделки».

Рекомендуется проводить занятия, находясь в транспорте. Так как жесткий напористый контакт «глаза в глаза» выступает сильным раздражителем, люди могут реагировать по-разному. Иногда, достаточно агрессивно. Поэтому, находясь в транспорте, это проделывать проще. Отъехал автобус, и вы больше не увидитесь с этим незнакомцем.

Хотите попробовать? Проезжая мимо остановки, найдите себе «жертву», поймайте взгляд и удерживайте, пока особа не скроется из поля зрения. И так нужно проделать по всему маршруту вашего пути. Возьмите это за каждодневную привычку по пути с работы и на работу.

Диким животным такой прием помогает определять нападающего в схватке и даже вожака для стайных хищников.

9. Учимся у менеджера по персоналу

Каждая фирма с амбициозными целями не жалеет времени и затрат на поиск собственного специалиста HR (human resources). Этот термин появился не так давно, но быстро и уверенно занял передовую позицию среди запросов и вакансий на сайтах о работе. Говоря простым языком, это грамотный менеджер по персоналу.

Компания старается взять на работу кандидата, умеющего по взгляду понять:
— как настроен собеседник;
— подлинную реакцию человека о предоставленной информации;
— истинные намерения конкурента или кандидата на должность;
— причины непонятного поведения подчиненных.

А почему бы не взять несколько уроков у профи и научиться анализировать подобные моменты в обычной жизни?

Урок №1.

60-70% времени общения сопровождается стойким визуальным контактом с вами – человек заинтересован в вашем расположении, хочет установить хорошие отношения.

Урок №2.

Человек, слушая вас, постоянно прикрывает веки (замедленное моргание)? Это означает, что он чувствует превосходство над вами, разговор и компания ему не интересны или даже расценены как угрожающие. Хочет скорее убрать вас из поля зрения, стереть из памяти. Действие век при этом напоминает работу дворников на лобовом стекле автомобиля – один взмах, и никакого следа от надоевших осадков.

Такой взгляд может сочетаться с запрокинутой вверх головой, демонстрируя надменность и неприступность. Ничего хорошего эта позиция не сулит. Потому, в зависимости от ваших целей, или прервите разговор и отложите до лучших времен, или найдите такие аспекты, в которых оппонент очень заинтересован. Он будет вынужден, хотя бы временно, сменить гнев на милость.

Но! Если веки постоянно прикрываются у человека, который не слушает, а говорит — это ярко выраженная попытка скрыть свою ложь. «Не вижу в этом проблемы» — говорит человек и прикрывает веки. Значит – очень даже видит! Но, ничего делать с этой проблемой он не намерен, даже обсуждать.

Урок№3.

На вас смотрят поверх очков – предвзятая оценка, критика и осуждение. Человек прекрасно понимает это. Поэтому, если он настроен доброжелательно, то обязательно снимет очки, говоря, и наденет их, слушая.

Люди с плохим зрением лучше воспринимают информацию, будучи в очках: ловят микро мимику, демонстрируют вовлеченность, словно мысленно произносят: «я весь превратился в слух».

Урок№4.

Человек, с которым вы беседуете, направил взгляд на ваш лоб, выше бровей, настроен на серьезные переговоры (деловой взгляд ).

При этом очень важно:

— удерживает свои глаза на этом уровне постоянно – не согласен отступать от своей цели ни на шаг,

— периодически взор опускается ниже уровня ваших глаз – вы можете склонить оппонента к своим выгодам. Человек демонстрирует признаки готовности к взаимодействию с помощью так называемого социального взгляда .

Урок№5.

Если взгляд проходит линию глаз и опускается ниже: подбородок, шея, грудь, талия, промежность – это интимный взгляд . Такими сигналами общаются симпатизирующие друг другу мужчины и женщины.

Но нужно понимать, что взгляд, как и одежда, всегда должен быть к месту. Если смотреть на босса неотступным деловым взглядом, выпрашивая внеурочный отпуск, то попытки вряд ли увенчаются успехом. Шеф ощутит дискомфорт в ситуации, которая диктует бескомпромиссность и требует единого ответа.

А социальный взгляд совершенно не уместен, если вы хотите предъявить человеку серьёзные претензии или обвинения. Своим видом вы будто извиняетесь за сказанные слова.

С интимным взглядом тоже нужно быть осторожным. Мужчина может его даже не заметить. А вот женщина обязательно уловит, расшифрует, и может уйти от общения, если в ее планы на данный момент совершенно не входит подобного рода близость.

10. Взгляд и роза ветров (8 направлений)

Существует четкая классификация расшифровки информации по взгляду человека относительно его вектора направления. Чтобы было понятнее – представьте «Розу ветров». Именно эти основные 8 направлений и описываются.

Обычно, люди закатывают глаза вверх, в двух случаях. Если они хотят показать свою раздраженность в данный момент (достали вы меня). Или, когда ситуация сложная и такой жест заменяет фразу: «Одни небеса знают, чем это все кончится».

В ПРАВЫЙ ВЕРХНИЙ УГОЛ

Если человек смотрит вверх и вправо – он вспоминает визуальную информацию. Ключевое слово здесь «вспоминает». То есть, его ответ будет основываться на реально увиденном ранее. К примеру, человек утверждает, что потерял папку со своим докладом, а ему не верят. Достаточно спросить, как выглядела его папка. Если взгляд уйдет в верхний правый угол, то папка действительно существует. Любые другие варианты обозначают, что человек прикрывается ложью в своих целях.

СТРОГО ВПРАВО

Эта зона обозначает воспоминания, связанные со звуком: слова, мелодии, песни. Чтобы было понятнее – человек будет смотреть в эту сторону, обдумывая ответ на вопросы: «Что тебе сказали по этому поводу?», «Напой мне мелодию из этой песни», «Что ты любишь слушать из классики?». То есть, это звуковая информация, воспринятая раньше.

Человек мог и вправду слышать информацию, о которой спрашивают, но забыть к этому времени. Тогда глаза его могут начать бегать, но, изначально, все же, взгляд устремится вправо.

В ПРАВЫЙ НИЖНИЙ УГОЛ

Это направление взгляда особенно важно в момент переговоров или конфликтов. Когда человек так смотрит, он демонстрирует непоколебимую уверенность в своих словах или позиции. Даже если он не прав, спорить здесь не имеет ни малейшего смысла.

Люди, смотрящие вниз во время разговора, или чего-то стыдятся, или что-то скрывают, врут. А часто одновременно: врут и тут же стыдятся за свое поведение.

В ЛЕВЫЙ ВЕРХНИЙ УГОЛ

Человек, устремивший взгляд в эту зону, фантазирует. Вызывает визуальные образы, которые ранее не видел. Следственно, он или врет, отвечая на вопрос (например: «Как выглядел вор, которого вы видели?»), или просто выдумывает образ в ответ на просьбу (например: «Опишите нашу планету через 50 лет»).

СТРОГО ВЛЕВО

Эта позиция указывает на фантазии звуковой информации. Человек или врет, выдумывая правдоподобные комбинации слов, или это творческие порывы: сочинение стихов, прозы, музыки. Тут, опять-таки, важна конкретная ситуация.

В ЛЕВЫЙ НИЖНИЙ УГОЛ

Это направление взгляда отвечает за реальные воспоминания запахов, вкусовых и тактильных ощущений. Именно так будет смотреть человек, которого попросят описать свои , вкус манго или запах ночных цветов.

Стоит остановиться на важном моменте. Направления взгляда, рассматриваемые здесь, являются таковыми для человека, которого вы анализируете, а не для вас! Это будет ЕГО право-лево, а не ваши.

Напоследок

87 процентов всей информации поступает в мозговой центр именно посредством зрительных рецепторов. Научитесь чувствовать ситуацию и читать по глазам. Многие вопросы начнут решаться сами собою.

Важную информацию нужно озвучивать именно в моменты «соприкосновения» взглядов. Собеседник отводит взор? Привлеките внимание с помощью приема «Отзеркаливание». Аккуратно повторяйте за человеком его движения, позы, копируйте жестикуляцию. Это невольно заставит его пристально изучить вас. Пользуйтесь этим. Снова потеряли контакт? Замолчите или скажите что-нибудь громко, как бы ненароком.

Но, если 2/3 времени собеседник прячет глаза, несмотря на ваши изощрённые уловки, не надо тратить время попусту.

Варианты причин такого поведения:
— он не хочет сейчас общаться вообще или конкретно с вами;
— тема ему неприятна или неинтересна;
— он не согласен с информацией, которую слышит;
— он увидел рядом что-то более значимое для него в данный момент.

Добиться конструктивной беседы не получится. Стоит отступить.

Когда вы видите человека впервые, вы знаете, как понять его эмоции и мысли? Есть старая поговорка: «Глаза – зеркало души». Знакомо звучит, правда? И я вам говорю – еще какая правда. Наши глаза – это окна в нашу душу.

Вы можете очень много узнать о человеке, если знаете, как читать движения глаз. Особенно о скрытых эмоциях. В этой статье я хочу дать вам несколько подсказок, как читать мысли людей по глазам. И вы будете понимать, что человек чувствует, просто наблюдая за его глазами.

Базовая линия

Прежде чем вдаваться в подробности, я должна объяснить важность такого понятия как «Базовое кодирование». Первый шаг к тому, чтобы понимать, например, лжет вам кто-то или нет, это найти его базовый уровень.

Базовый уровень кодирования – это то, как люди себя ведут в условиях, когда им ничто не угрожает, и они чувствуют себя в безопасности. И вы легко можете посмотреть это, сидя с человеком, которого вы хотели бы «считывать» лучше – ваш ребенок, друг, супруг, коллега – и легко общаясь с ним на нейтральные темы. Темы, разговаривая о которых, вашему собеседнику нет никакого смысла врать вам (какая была погода, какой последний фильм смотрели или что собираются приготовить на ужин…) А вы в это время обратите внимание, как человек держит тело, какими жестами пользуется, как звучит его голос.

После того, как вы считали базовый уровень, вы можете найти несколько типичных движений, которые человек делает своими глазами, и о которых я расскажу вам ниже. Если вы увидите одну из моих подсказок, и она будет отличаться от базового поведения – это может быть сигналом для вас, и вам нужно будет «копнуть немного глубже».

Невербальные сигналы-подсказки, связанные с глазами

# 1 Блокировка глаз

Прикрывать глаза или защищать глаза – вы можете часто увидеть этот жест, когда люди в буквальном смысле не хотят чего-то видеть или слышать. Вы видите этот жест каждый раз, когда кто-то чувствует угрозу или сталкивается с тем, что ему или ей неприятно. Это признак дистанцированного поведения. Показатель, что нам что-то не нравится. Вы также можете видеть блокировку глаз в виде вдруг появившегося частого моргания или протирания глаз. Блокировка – яркое проявление страха, недоверия или несогласия. И на самом деле – это врожденное поведение: дети, которые рождены слепыми, закрывают глаза, когда слышат плохие новости.

# 2 Расширение зрачков

Наши зрачки расширяются, когда что-то захватывает наше внимание, или мы находимся в месте, где плохое освещение. Если мы испытываем эмоциональное возбуждение, наши зрачки расширяются, чтобы захватить как можно больше приятной картинки. Когда мы на классном свидании – наши зрачки расширены. Вы всегда можете определить, кто из собеседников действительно вас внимательно слушает, по расширенным зрачкам. А чей мозг спит, когда вы с ним разговариваете.

• Рекламщики почти всегда расширяют зрачки женщин на изображениях, потому что так они делают их взгляд притягательным, теплым и показывают, что девушка получает удовольствие от продукта, которым пользуется (белье, духи, тушь…)
• Когда мы видим что-то негативное, наши зрачки, как правило, сужаются, чтобы блокировать неприятную для нас картинку или образы.

Поведение глаз формируется с младенчества

Исследования показывают, что младенцы реагируют на различное поведение глаз уже с 7 месяцев! Младенцы знают важность сигналов глазами для построения прочной взаимосвязи и поэтому способны находить и реагировать на самые тонкие бессознательные социальные сигналы, которую обеспечивают им безопасность и основу для развития социальных навыков.

Косой взгляд

Если кто-то часто косится на вас – этот кто-то вас явно недолюбливает или ему точно не нравится то, что вы говорите. А еще это может означать подозрение. (Тот же принцип, что работает и при блокировке глаз – мы блокируем от своего взгляда то, что нам не нравится). Если вы видите, что человек косится на вас (и это происходит не потому, что у него голова застряла в заборе, и он не может ее повернуть), просто обратитесь к нему и уточните, что не так. Люди чаще всего будут удивлены, что вы обратили внимание и вам важно, что им что-то не нравится.

Брови

Мы очень быстро, как вспышка поднимаем наши брови, чтобы изобразить внимание к собеседнику и послать явный сигнал о том, что мы чувствуем связь с ним. Я заметила за собой, что всегда делаю взмах бровями, когда хочу подчеркнуть свою точку зрения и хочу, чтобы меня поняли. Поднятие бровей – это жест надежды на понимание, внимание и лучшее общение.

Поведение глаз и хронические заболевания

А вы знаете, что врачи могут по глазам определять ранние признаки некоторых хронических заболеваний? Высокий холестерин – в 62% случаев. Высокое кровяное давление – в 39% случаев. И в 34% — диабет.

Синхронность и мимикрия

Мимикрия или синхронность в контексте этой статьи - это когда ваше поведение имитирует или отзеркаливает чье-то поведение. Вы можете повторять чьи-то движения глаз, чтобы улучшить взаимопонимание с человеком. Но используйте отзеркаливание с осторожностью. Потому что очень трудно повторить за кем-то так, чтобы это было очень естественно. И если человек заметит, это будет жутко нехорошо и неловко.

Поведение глаз и язык притяжения

Взгляд является важной частью ухаживания. Есть множество способов, как мы используем глаза, когда мы находимся в романтической ситуации

• Женщины выщипывают брови, потому что это делает нас более беспомощными. Это фактически запускаем у мужчины в голове команду, что он должен защитить такую женщину
• Женщины, как правило, поднимают брови и одновременно опускают веки, чтобы имитировать вид…ладно, просто чтобы быть сексуальнее.

• Взгляд вверх и в сторону- это взгляд «иди сюда», который женщины обычно дарят мужчинам, когда им кто-то нравится
• Частое обращение взгляда в чью-то сторону привлекает внимание и буквально заставляет обратить внимание взамен
• Исследователь Моника Мур обнаружила, что мужчины часто пропускают первый сигнал внимания от женщин. В среднем, женщине нужно посмотреть на мужчину три раза, прежде чем он заметит, что на него смотрят)))
• Боковой взгляд над поднятым плечом. Выделяет изгиб и округлость женского тела. Отличный жест для женщин, если есть желание пококетничать.

Пристальный взгляд

Взгляд может быть отличным помощником не только в романтических отношениях. На самом деле, если вы не согласны с начальником, вы можете показать несогласие, удерживая свой взгляд немного дольше, чем обычно.

Вообще, существует три типа взгляда

1. Взгляд власти (бизнес-взгляд) – это треугольник между глазами и лбом. Он полностью избегает интимной области рта и тела.

2. Социальный взгляд – это треугольник от глаз до рта. Это дружеский взгляд, показывающий вашему собеседнику, что вам с ним комфортно.

3. Интимный взгляд – если вы хотите быть близки с кем-то, вам нужно опустить взгляд от глаз ко рту, а потом ниже в область декольте. Если кто-то на вас посмотрел таким взглядом, значит по поводу вас есть интимные мысли 🙂

Боковой взгляд

Не то же самое, что косой. Обычно означает неопределенность и потребность человека в дополнительной информации. Если кто-то повернул голову вбок, хмурится и смотрит на вас, это может означать критику и подозрение. А если брови не нахмурены, а, наоборот, приподняты – это интерес и признак, что вы очень симпатичны человеку.

Взгляд через кончик носа

Если кто-то поднял голову, задрал подбородок и смотрит на вас как бы через кончик своего носа, это обычно означает, что человек чувствует себя выше и лучше вас.

Беспокойные («шныряющие») глаза

Всегда означают, что человек чувствует себя неуверенно. Глаза инстинктивно ищут «пути отхода», строят «план побега» от разговора с вами. Или от какой-то темы разговора.

Очки

Исследования показывают, что женщины, которые носят очки и макияж, при прочих равных, оставляют о себе самое лучшее впечатление в бизнес-ситуациях.

И еще важно: те, кто носят очки, но смотрят как бы поверх них на собеседников, всегда отпугивают и отталкивают людей.

Женщины

Женщины больше и внимательнее наблюдают и осматривают мужчин во время общения. Они даже обращают внимание на заднюю часть обуви, когда те выходят за дверь.

Как вы можете контролировать, куда людям смотреть

На самом деле во время презентаций, например, это сделать очень просто. Люди очень любят следить за руками других людей. Эволюционно – это основа нашей безопасности. Поэтому вы можете взять в руки ручку и водить ею, управляя направлением взгляда тех, кто вас слушает.

Я надеюсь, что эта моя статья дала вам представление (или некоторое представление) о том, что такое поведение глаз, и как вы можете с его помощью читать скрытые эмоции других. Глаза – это и правда завораживающие окна в душу, тело и разум.

И опять это далеко не все!

В следующем письме вы получите от меня

Индивидуальное Приглашение

на бесплатную серию вебинаров,

посвящённую Секретам и фишкам языка тела.

Не пропустите!

Часто говорят, что глаза «являются зеркалом души» и что они могут много говорить о человеке. Так много важности глаз при взаимодействии с другими людьми, что согласно исследованию Университета Майами, 43,4% внимания, которое мы уделяем другому человеку, фокусируется на их глазах.

«Мысли человека можно определить, глядя в их глаза — «Англия, полк жизни», 1545 год.

• Социальный: от глаз до рта, показывает комфорт.
• Запугивание: от рта до нижних частей тела.
• Сила: ориентирована на лоб и глаза.

Особенно в западной культуре, некоторый контакт с глазами:

Если он слишком настойчив, считается устрашающим или агрессивным и заставляет человека, которому этот взгляд направлен ощущать дискомфорт.

Это происходит даже с животными разных видов. Если вы найдете агрессивную собаку, вам лучше не смотреть ей прямо в глаза, поскольку она будет чувствовать угрозу и может атаковать.

С другой стороны, постоянный контакт может быть признаком внимания к речи собеседника. Напротив, он избегает зрительного контакта.

Избегание зрительного контакта в глаза другого человека может быть признаком смущения по какой-то причине. Кроме того, избегать зрительного контакта с другим человеком часто означает злиться на него.

С другой стороны, поддержка зрительного контакта мешает умственным операциям вычисления. В Шотландском университете Стерлинга было обнаружено, что дети, которые выполняли умственные операции, поддерживая зрительный контакт с другими детьми, получили худшие результаты, чем те, кто смотрел на другие места.

Вы также должны иметь в виду, что время контакта зависит от культуры. Например, в Нью-Йорке 1,68 секунды воспринимается как приемлемое время.

Моргание

Эмоции по отношению к другому человеку могут изменить частоту моргания. Моргание более 6-10 раз в минуту может быть признаком того, что этот человек привлекает вашего собеседника.

Кроме того, моргание может указывать на то, что человек чувствует себя нервным. С 1980 года, в президентских дебатах, человек, который моргнул больше всего, проигрывал.

Направление взгляда

С того направления, в котором глаза смотрят, много написано с тех пор, как НЛП стало известно. Согласно этой модели связи, глядя влево, вы указываете, что что-то помните.

С другой стороны, взгляд вправо указывает на то, что сгенерированы мысли или визуальная память.

Прищуривание — это подозрение или недоверие, и это жест, который часто бессознателен.

Поднятие бровей

Люди поднимают брови, когда хотят понять самих себя. Это также указывает на симпатию, сочувствие и желание ладить с другим человеком.

Превосходство

Богатые люди, имеющие высокий статус или желающие показать превосходство, склонны поддерживать меньше зрительного контакта. В другом месте беседы есть еще один способ выразить превосходство.

Ключи к соблазнению

В флирте и соблазнении, похоже, консенсус в том, что:

• Если вы начнете зрительный контакт, другой человек, вероятно, почувствует себя желанным и отреагирует положительно.
• Если вы инициируете контакт, а другой человек не отвечает, вам может быть неинтересно. Если вы продолжаете смотреть на нее после того, как он смотрит в сторону или отказывается смотреть, вы заставите ее чувствовать себя некомфортно.

Мальчики могут принять во внимание следующее:

• Если девушка смотрит вам в глаза, тогда смотрите вниз и, наконец, возвращайтесь к её глазам. Это интересно.
• Если вы нарушите зрительный контакт и посмотрите в сторону, в этом нет ничего опасного.
• Если вы посмотрите вверх после зрительного контакта, вы, вероятно, не заинтересованы.

Для девочек, которые хотят соблазнить взглядом:

• Мужчине нужно три взгляда от девушки в среднем, чтобы начать понимать, что она испытывает к нему интерес.

Зрачки

Поскольку размер зрачков не может контролироваться добровольно, вы можете узнать или хотя бы сделать вывод о том, что думает другой человек, наблюдая за ними. Что касается зрачков, то есть несколько интересных моментов:

Экхард Хесс нашел в 1975 году, что зрачки расширяются, когда кого-то что-то интересует. Аналогичным образом, зрачки сужаются, когда мы воспринимаем ситуации, которые нам не нравятся. Дилатация: размер зрачка растет. Сокращение: размер зрачка уменьшается.

Чем сложнее умственная деятельность, тем больше зрачки расширяются. Однако, если умственная деятельность слишком велика, зрачки сужаются.

Они расширяются, когда мы испытываем боль.

Некоторые препараты, такие как алкоголь или опиоиды, заставляют зрачки сжиматься. Другие, такие как метамфетамины, ЛСД или кокаин, вызывают их расширение. Полиция обычно проверяет это, и, если у них есть опыт, они узнают, когда они менее 3 мм или расширены более чем на 6,5 мм.

Как читать по радужной оболочке глаз

Это может показаться вам странным, хотя это было продемонстрировано в исследовании, проведенном Ларссоном и другими сотрудниками в 2007 году.

Если вы посмотрите на радужную оболочку, цветную часть глаза, вы можете увидеть некоторые характеристики личности человека.

На изображении линии, которые удаляются от глаза (1), указывают на то, что он теплый и ласковый человек. Напротив, канавки (3) представляют импульсивность.

Кажется, что ответственным за это является ген Pax 6, который поражает области мозга, которые влияют на поведение и, в свою очередь, вызывают изменения в радужной оболочке.

Доверяя своим инстинктам

Вы в состоянии проверить, расширение зрачка обычно имеет положительный смысл, и его сокращение является отрицательным. Однако очень важно учитывать ситуацию, например, яркость освещения.

Согласно исследованиям, изменения зрачков очень трудно контролировать.

Таким образом, изменения размера зрачков можно было испытать бессознательно вместе с другими невербальными поведением.

Глаза любого человека могут кое-что рассказать нам о его характере, мыслях, чувствах, настроении, а также об отношении человека к вам.

Из нашей статьи вы узнаете, как понять по глазам невербальное проявление эмоций человека. А проявив чуть больше внимания к своему собеседнику, в некоторых случаях вы даже сможете с большой долей вероятности узнать, о чем он думает.

Как понять человека по глазам

Итак, зрачки являются одной из самых «честных» частей наших глаз. Мы даже не можем контролировать процесс изменения размера зрачков, что может в отдельных случаях выдавать ваши эмоции. Мягкий и покладистый характер человека выдают большие зрачки, которые медленно расширяются в стрессовых ситуациях. Такой человек при спорах чаще будет уступать собеседнику в ущерб своим интересам. Противоположная ситуация у человека с узкими зрачками - они выдают твердый характер. Такой человек не даст себя в обиду, он, наоборот, будет нападать и пытаться разжечь конфликт еще больше.

Кстати, вы никогда не задумывались о том, на какие уловки идут продавцы, пытаясь продать вам свой товар? Так вот: некоторые талантливые торговцы знают, как читать по глазам. Вам может понравиться какой-либо товар, но не понравиться цена, и, заметив это, продавец начнет снижать цену. Ваши зрачки мгновенно станут раза в 4 больше, когда торговец предложит интересную цену, и, поймав этот момент, он перестанет снижать цену, и вы, возможно, купите товар. Если только зрачки снова сузятся, это будет означать, что товар перестал быть вам интересен, и опытный торговец, возможно, опять начнет снижать цену.

Правда или ложь?

Когда вы испытываете радость, восхищение или просто смотрите на дорогого или симпатичного вам человека, ваши глаза непроизвольно светлеют. В противоположных ситуациях, таких как гнев, горе или раздражение, глаза, напротив, становятся темнее. Помня об этой особенности, вы сможете без труда определить отношение к вам того или иного человека.

Еще одна особенность движения глаз, по которой вы сможете понять, врет человек или говорит правду, заключается вот в чём: когда собеседник пытается рассказать вам вымышленную историю, зрачки его глаз непроизвольно будут скользить влево и вверх. А если собеседник говорит правду или вспоминает что-то из прошлого, движение глаз направлено вправо и вверх. Правда, здесь необходимо отметить, что у левшей всё обстоит с точностью до наоборот.

Попробуйте попрактиковаться вначале на себе и представьте что-то из прошлого, подмечая, в каком направлении будут двигаться глаза. Скорее всего, это будет вправо и вверх (если мы рассматриваем ситуацию для правши) или влево и вверх (для левши). А теперь попробуйте придумать вымышленную ситуацию из жизни: вы заметите, что зрачки совершат движение в противоположную сторону. Если вы усилием воли попытаетесь сделать наоборот, то, скорее всего, вам покажется это некомфортным. Также вы можете попрактиковаться на собеседнике: задайте ему вопрос, в ответ на который невозможно солгать, и проследите за движением его глаз.

Особенности цвета глаз

Для людей, специализирующихся на чтении по лицу, также очень важны не только движения зрачков, но и, например, цвет, разрез глаз и некоторые другие особенности, что, несомненно, сможет рассказать о человеке немного больше.

• Так, обладатели голубых глаз по своей натуре романтичны и мечтательны. Они частенько ведут себя спокойно, а весьма нечастые проявления раздражения очень быстро исчезают.
• Любители головоломок и выдумщики оригинальных идей чаще всего обладают серым цветом глаз. Такие люди немного жесткие, настойчивые, они решительны и независимы, но могут оказаться беспомощными в ситуациях, где требуется напрягать ум.
• Черноглазые люди в кризисных ситуациях частенько раздражительны, вспыльчивы и упрямы. Зато у них необычайно развиты интуитивные способности.
• Обладатели карих глаз частенько замкнуты и не любят делиться внутренними переживаниями. Такие люди самостоятельны и ответственны и терпеть не могут, если на них оказывают давление.
• Зеленоглазые люди на поверку оказываются великолепными руководителями - они строги, но справедливы. Из сложных ситуаций всегда терпеливо пытаются найти выход — и находят.
• Обладатели синих глаз - люди, чаще всего, весьма конфликтные и нетерпеливые, к тому же, могут быть довольно высокомерными, любят споры и не особо стараются проникнуться проблемами собеседника и окружающих людей.
• Обладатели редкого желтого оттенка глаз, как правило, очень талантливы и любят заниматься оккультными науками. А некоторые люди с желтыми глазами, как утверждают, могут даже читать мысли других.

Особенности формы глаз

• Обладатели больших миндалевидных глаз очень добры и воспринимают мир, так сказать, на позитивной волне.
• Крупные удлиненные глаза могут свидетельствовать о сдержанности человека, а также о наличии у него грандиозных планов.
• Близко посаженные к переносице глаза выдают в человеке прагматика, который любит добиваться поставленных целей.
• Глубоко посаженные глаза бывают у людей с весьма интересным типом характера. Эти люди тихие, осторожные, но не трусливые. Такого человека лучше не дразнить, так как вы полностью ощутите на себе его темперамент.
• Люди с глазами навыкате стремятся к комфорту, любят жить в достатке, ни в чём себе не отказывая. Они также могут, как дети, удивляться тому, что не всё складывается таким образом, как они мечтали.

Если вы хотите ознакомиться с данной темой подробнее, советуем прочитать другую нашу статью