AiF.ru-მ შეაგროვა 9 მგრძნობიარე სიტუაცია, რომელიც ხშირად ხდება კორპორატიულ წვეულებებზე და ჰკითხა ფსიქოლოგი ნელი დავიდოვაუთხარი მათ, როგორ გამოვიდნენ მათგან ღირსეულად.

1. გულწრფელად ეფლირტა კოლეგასთან

ამ სიტუაციაში ყველაფერი დამოკიდებულია ადამიანის მიმართ თქვენს გულწრფელ დამოკიდებულებაზე. თუ მოგწონთ ის, მაგრამ ადრე გეშინოდათ ამის თქმის, თამამად განაგრძეთ ყურადღების ნიშნების გამოვლენა, მაგრამ არა ძალიან დაჟინებით. თუ გრძნობები არ არის ორმხრივი, შეეცადეთ ახსნათ საკუთარი თავი, რათა დახაზოთ i-ები.

არ არის გამორიცხული, ყველაფერი შემთხვევით მოხდა და კოლეგამ საერთოდ არ მიგიზიდოთ. მერე ვითომ არაფერი მომხდარა, ან ყველაფერი ხუმრობად გადააქციე.

2. არაფერი დაიმახსოვრე

როგორც ქალის ხალხური სიბრძნე ამბობს: "რაც არ მახსოვს, არ მომხდარა!" თუ დაიწყებთ წინა საღამოს მოვლენების აღდგენას, იცოდეთ რამდენი ადამიანია, ამდენი აზრი. ზოგისთვის თქვენი საქციელი ნორმა იქნება, ზოგისთვის - არაჩვეულებრივი.

არსებობს შესაძლებლობა, რომ ვინმემ გადაწყვიტოს გაალამაზოს გასული საღამოს მოვლენები, დაუმატოს მათ რაღაცები, რომ ფერები გასქელდეს. ასეთ შემთხვევაში აუცილებლად შეგრცხვებათ და არაკომფორტულად იგრძნობთ თავს, თუმცა ფაქტი არ არის, რომ ყველაფერი, რაზეც კოლეგა ასეთი ენთუზიაზმით საუბრობს, ნამდვილად შედგა.

სხვათა შორის, არ არის გამორიცხული, რომ ყველაფერმა მეტ-ნაკლებად მშვიდად ჩაიარა, მერე დასამახსოვრებელი მეტი არაფერი გაქვს. დააფიქსირეთ თქვენს თავში დადებითი, მხიარული დღესასწაულის მეხსიერება და მშვიდად დაიძინეთ.

3. ძალიან ბევრი დალია

როგორც წესი, ეს არის დამატებითი ჭიქა ალკოჰოლი, რომელიც იწვევს იმ ფაქტს, რომ მეორე დილით თქვენ მზად ხართ ჩავარდეთ მიწისქვეშეთში. მაგრამ მე გირჩევდი არ იჩქარო ფსიქიკური ტანჯვა, ამ სიტუაციაში ჯობია თავი მოიქცე, თითქოს არაფერი მომხდარა. თუ, მიუხედავად ამისა, კოლეგები დაიწყებენ განხილვას წინა საღამოს, გადააქციეთ ყველაფერი ხუმრობაში. მთავარია, თავი არ დაიხურო და არ იმართლო. ჩვენ ყველანი არასრულყოფილები ვართ, ვისთანაც ეს არ ხდება! მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენ თვითონ გააკეთეთ დასკვნები.

4. ველური ცეკვები ჰქონდათ

ნებისმიერი წვეულების მიზანი აღვირახსნილი გართობაა. ფილოსოფიურად გაითვალისწინეთ ეს სიტუაცია. თუ გაერთეთ, მაშინ კორპორატიული წვეულება წარმატებული იყო. ცეკვა არ ნიშნავს რაიმე უხამსი ან ცუდის კეთებას. თქვენ უბრალოდ გამოიჩინეთ თავი, როგორც მხიარული, გახსნილი ადამიანი, რომელსაც არაფრის შერცხვენა აქვს.

5. ჩხუბი მოუვიდა კოლეგასთან

არ უნდა მოერიდოთ ადამიანთან შეხვედრას, თუ თქვენ შორის ღია კონფლიქტი გაჩნდა. პირიქით, აჩვენეთ, რომ ამჟამინდელ მდგომარეობაზე მაღლა დგახართ. შეგიძლიათ ბოდიშიც კი მოიხადოთ, მაგრამ მოკლე, მშრალი ფორმით. ამით აძლიერებს თავის პოზიციას.

6. უთხრა სხვისი საიდუმლო

ყველაზე სწორი ვარიანტია აღიარო შენი დანაშაული და მოინანიო. თუ ამისთვის სიმტკიცე არ არის საკმარისი, შეგიძლიათ მიმართოთ ეშმაკობას და მოიყვანოთ 100 არგუმენტი, თუ რა მიზეზით აკოცათ. მაგრამ დასასრულს, დარწმუნდით, რომ ხაზგასმით აღნიშნეთ, რომ გესმით, რომ ეს არგუმენტები არ ათავისუფლებთ პასუხისმგებლობას იმაზე, რაც გააკეთეთ. ფსიქოლოგიურად რთულია ასეთ ნაბიჯზე გადაწყვეტა, მაგრამ შემდეგ ჩნდება სიმსუბუქის განცდა.

7. ერთ-ერთ კოლეგასთან სიტყვიერი შელაპარაკება

ვისთან არ ხდება, მაგრამ აუცილებელია ახსნა. შესაძლოა, მოგიწიოთ ბოდიშის მოხდა, ან შეგიძლიათ მშვიდად აგიხსნათ კონფლიქტის მიზეზი, კიდევ ერთხელ გამოხატოთ თქვენი აზრი, მაგრამ ამჯერად მშვიდობიანად.

8. უთხრეს საკუთარ საიდუმლოებებს

9. უთხარით თქვენს უფროსს რას ფიქრობთ მასზე

კორპორატიული ეთიკისა და წესიერების სტანდარტების შეუსრულებლობისთვის ბოდიში უნდა მოიხადოთ! თუ თქვენსა და თქვენს უფროსს შორის უსიამოვნო საუბარი შედგა, მოემზადეთ ორი სცენარისთვის: პირველივე შესაძლებლობის შემთხვევაში შეიძლება სამსახურიდან გაათავისუფლოთ ან დაგტოვოთ. თუ უფროსი მაინც გადაწყვეტს დახუჭოს თვალი იმაზე, რაც მოხდა, სავარაუდოდ, კონფლიქტში იყო წერტილი და თქვენი სიტყვები გაისმა. თუმცა, მომავალში ეცადეთ, ასეთი შეცდომები არ დაუშვათ. კორპორატიული არ არის საუკეთესო ადგილი საქმის მოსაგვარებლად, განსაკუთრებით უფროსთან.

რა თქმა უნდა, ჩვენ ვართ იმისთვის, რომ არასოდეს დაგჭირდეთ ისინი. მაგრამ მოდი ვიყოთ რეალისტები: როგორც მყიფე გოგონებს, ისე ალკოჰოლური ექსპერიმენტების გამოცდილი მოყვარულებს შეუძლიათ მოხვდნენ "რთულ სიტუაციაში".

პასუხი კითხვაზე, თუ რატომ რთულდება პარტიების შედეგები წლების განმავლობაში, მარტივია. ჯერ ერთი, ჩვენ ნამდვილად არ ვ ახალგაზრდობთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ შინაგანი ორგანოებიც ბერდება. ღვიძლის ჩათვლით. გადასამუშავებლად მოხვედრისას ალკოჰოლი იყოფა ტოქსიკურ აცეტალდეჰიდად და სხვა არატოქსიკურ ნივთიერებებად. პარადოქსულია, მაგრამ აცეტალდეჰიდი 10-30-ჯერ უფრო საზიანოა, ვიდრე თავად ძლიერი სასმელები.
„მოწიფულ ასაკში ღვიძლის უნარი გაუმკლავდეს აცეტალდეჰიდის ტოქსიკურობას მცირდება“, — ამბობს სამხრეთ კორეელი ტოქსიკოლოგი იან ჩულ კიმი. - ანტიოქსიდანტი გლუტათიონი პასუხისმგებელია ორგანული ნაერთის დეტოქსიკაციაზე. ჩვენი კვლევის შედეგების მიხედვით, წლების განმავლობაში გლუტათიონის გამომუშავება მცირდება, შესაბამისად ორგანიზმი ტოქსიკურ ნივთიერებებს უფრო დიდხანს ვერ აშორებს.
მეორეც, რაც უფრო ვბერდებით, მით უფრო ფართოა (იშვიათი გამონაკლისის გარდა) ჩვენი სხეული. ”სხეულის წონის მატებასთან ერთად, სისხლში ალკოჰოლის დონე მცირდება განაწილების დიდი” არეალის” გამო. ქვეცნობიერად ვიწყებთ მეტის დალევას, რაც იწვევს მეტი აცეტალდეჰიდის წარმოქმნას“, – ამბობს ახალგაზრდა ჩულ კიმი.
არ უნდა დაინუგეშოთ თავი იმ ფიქრით, რომ ამჯერად ყველაფერი სხვაგვარად იქნება - თუნდაც ბარის მენიუ არ აურიოთ, დილით მაინც "ყინული არ იქნება". მაგრამ არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობის გადალახვაში.
მინერალური წყალი
რა თქმა უნდა, მინერალური წყალი უმოკლეს დროში არ შეამსუბუქებს მდგომარეობას. სიცოცხლის მომტანი ტენიანობა მუშაობს მომავლისთვის. ფაქტია, რომ ალკოჰოლი ორგანიზმს აშრობს, სითხესთან ერთად მნიშვნელოვანი მარილებიც ტოვებენ. ესენტუკი, ნარზანი და სხვა ბუნებრივი სასმელები ხელს უწყობს დეფიციტის შევსებას.
ასპიკიასპიკს შეუძლია სასწაულების მოხდენა. პოსტდღესასწაულის დროს ორგანიზმს სჭირდება გლიცინით მდიდარი ჟელატინი (აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას). გარდა ამისა, გახურებული ჟელე სწრაფად ასუფთავებს ნაწლავებს.
კეფირი, აირანი და სხვა ფერმენტირებული რძის პროდუქტები
ისინი აჩქარებენ სასარგებლო მიკროფლორის აღდგენას, რომელიც ასე დაუნდობლად გაანადგურე წინა დღეს. კიდევ უკეთესი - კუმისი, ეს ითვლება ეფექტურობის საიდუმლოდ.
ტკბილეული
ნახშირწყლები მკვეთრად ზრდის სისხლში შაქრის დონეს. ჩვეულებრივ, როდესაც ეს რიცხვი იკლებს, ღვიძლი იწყებს მუშაობას და გამოიმუშავებს მეტ გლუკოზას ნახშირწყლების მარაგებიდან, განმარტავს დანიელ კ. ჰოლ-ფლავინი, მაიოს კლინიკის ფსიქიატრი. თუმცა, hangover-თან ერთად, ღვიძლი "დატვირთულია" დაშლის პროდუქტების გადამუშავებით და ვერ უმკლავდება დამატებით დატვირთვას. ტკბილეულს, ნამცხვრებს და ყველა იმ პროდუქტს, რომლებზეც აქამდე ფიქრსაც კი აუკრძალავდით, შეუძლია სიტუაციის გადარჩენა.
კიტრის მწნილი
ძველი დადასტურებული მეთოდი, რომელიც დადასტურებულია შიდა და უცხოური მეცნიერებით. ტრადიციული, ბებიის ტექნოლოგიით მხოლოდ კიტრი უნდა იყოს მწნილი. მაღაზიის მარინადში შემავალი ძმარი კიდევ ერთხელ დატვირთავს გამოფიტულ ღვიძლს, კუჭს და პანკრეასს.
ნაბახუსევი
ექიმები უარყოფენ დილის ლუდის მაცოცხლებელ ძალას. უფრო მეტიც, მათ აშინებს თავის ტკივილი და სხვა უსიამოვნო სიმპტომები. თუმცა, პოპულარული გამოცდილება საპირისპიროს ამბობს. ტექნიკის საიდუმლო, ალბათ, მდგომარეობს დიურეზულ ეფექტში (შეშუპების შემცირება) და "ცოცხალ" ლუდში ჭარბად შემავალი ვიტამინების კომპლექსში. მთავარია არ გადაიტანოთ „მკურნალობა“ და არ გადახვიდეთ ზედმეტად, 300 მლ საკმარისზე მეტი იქნება.
Ფიზიკური აქტივობა
თუ ჟელე გაათბეთ, მაღაზიაში მიდიხართ კეფირზე ან გაქვთ სექსი, თქვენი მეტაბოლიზმი აუცილებლად დაჩქარდება, რაც ნიშნავს, რომ სწრაფად მოვალთ გონს. მეთოდი რადიკალური და გამოუცდელია, მაგრამ, ალბათ, ღირს ცდა - ბოლოს და ბოლოს, არ არსებობს ხალხი, რომელიც დაცულია hangover-ისგან.

გუშინ კორპორატიული წვეულება იყო და საშინლად მთვრალი ვიყავი, თავი შევწყვიტე. ყველას თვალწინ გულწრფელად ჩავეხუტე და ვაკოცე რამდენიმე თანამშრომელს და ზუსტად არ მახსოვს რა მოხდა, მხოლოდ მომენტები. გულახდილად მომაბეზრეს. საშინლად მრცხვენია, ამის გამო მთელი ღამე არ მეძინა, ვიტანჯე. ყველაზე ცუდი ისაა, რომ მართლა არ მახსოვს, იქნებ სხვა რამე გამიკეთებია..... ვწყევლი ამ დღეს და ახლა მეშინია სამსახურში წავიდე. ჩემმა მეგობრებმა თქვეს, რომ ყველაფერი ძალიან გულწრფელი იყო და მომეწონა. მოკლედ, უკანასკნელი სლუკუნივით იქცეოდა. იქ, რა თქმა უნდა, ყველა მთვრალი იყო, მაგრამ მხოლოდ მე ჩამოვედი ასე. დამეხმარეთ რა ვქნა ახლა? ბოლოს და ბოლოს, ვერაფერს ვერ დააბრუნებ და ვერც გამოასწორებ... და ამიტომ, მე ყოველთვის მშვიდი და მორცხვი პატარა კარგი გოგო ვარ, ამას ჩემგან არავინ ელოდა და არც მე ველოდი ამას. იყო კიდევ ერთი მამაკაცი, ვისთანაც შეყვარებული ვიყავი და ბოლო კორპორატიულ წვეულებაზე ერთად დავიძინეთ (მასთან წავედით, ის მაშინ კორპორატიულ წვეულებაზე წესიერად იქცეოდა). მერე თითქმის მთელი წელი არ ვურთიერთობდით (მე მას მოვერიე) და იმედი მქონდა, რომ ამჯერად მეც დავუახლოვდებოდი, მაგრამ ვაი... და ამის მერე ალბათ ეგონა, რომ მე ვიყავი რაღაც ბ. .. ეს კიდევ უფრო დამთრგუნველია. თუმცა, ალბათ, ეს მართალია და მე ეს ყველას დავამტკიცე. მითხარი, როგორ უნდა ვიყო ახლა, როგორ დავუკავშირდე თანამშრომლებს, როგორ ვაპატიო ჩემს თავს ის, რაც გავაკეთე? უბრალოდ შოკირებული ვარ ჩემი საქციელით....

ძვირფასო ა.! თქვენ ალბათ "ნამდვილი" ხართ, როცა კონტროლს ამცირებთ, ამისთვის უბრალოდ იყენებთ ალკოჰოლს, ან შეგიძლიათ... უბრალოდ იყოთ უფრო მოდუნებული, მოდუნებული (ეს რთულია, თუ მიჩვეული ხართ საკუთარი თავის კონტროლის ქვეშ მთელი ცხოვრების განმავლობაში (და ვინმემ ასწავლა თქვენ ამას ეწინააღმდეგებით საკუთარ თავს (თუ ერთი რამ გინდათ, გააკეთეთ ისე, რომ ეს არ მოხდეს), მაგალითი, რომელიც მოგწონთ მამაკაცთან, და ქვეცნობიერი გონება გიბიძგებთ თქვენთან ახლოს მდებარე გზაზე. მაგრამ... ჩვენ ვგმობთ, იქნებ არაფერი იყო მსგავსი, შეყვარებულებს შეუძლიათ და... შურთ, რადგან თვითონ არ შეუძლიათ ამის გაკეთება! შენს თავს "ლაყუჩი" და "ბ-ე" უწოდე, რას ნიშნავს ეს. სიტყვები? ვიღაც დავიწყებული და ზიზღი კლანის შესახებ, რომელზეც არ საუბრობენ და გმობენ, "არღვევს" მის არსებობას... შენი მეშვეობით. უცნაური ჩანს, მაგრამ შეიძლება ასეც იყოს. დამშვიდდი დასაწყისისთვის - დიახ, მე, ა, როგორიც არის და მიმიღეთ კოლეგებო, ასეთები! Გილოცავთ ახალ წელს!

Კარგი პასუხი 4 ცუდი პასუხი 0

გამარჯობა ა ვეთანხმები ჩემს კოლეგას, თითქოს ალკოჰოლის დალევისას ჩნდება სხვა ა, რომელიც შენთვის მიუღებელად იქცევა გუდი. საკუთარი თავის გრცხვენიათ, ყველანაირ დამამცირებელ სიტყვებს უწოდებთ. ჩემი გამოცდილებით, სლუტები სულ სხვანაირად იქცევიან. როგორც ჩანს, ცოტათი გაუშვით კონტროლი და იმ მომენტში ეს სიამოვნებას მოგანიჭებთ. შეუძლებელია გაუმკლავდე შენს „სხვა“ ნაწილს და ის პერიოდულად „გამოიძვრება“ გარეთ. ოღონდ ეს 2 ნაწილი შეურიგდე ერთმანეთს, მერე, ალბათ, ყოველდღე ნაკლებად კარგი ბიჭი იქნები, მაგრამ ასეთი „ავარიები“ არ იქნება. პატივისცემით, ანასტასია უმანსკაია.

Კარგი პასუხი 4 ცუდი პასუხი 0

გამარჯობა! შესაძლებელია, რომ თქვენი საქციელი განპირობებული იყო იმით, რომ თქვენ გაქვთ გაზრდილი თვითკონტროლის დონე (შესაძლოა არის თქვენი პირადი საზღვრები, რომლებსაც არ აძლევთ თავს უფლებას გასცდეთ - ამით ზღუდავთ საკუთარ თავს!) - და ალკოჰოლი იძლევა საშუალებას. თქვენ შეამცირეთ თვითკონტროლი და თქვენი გონება საბოლოოდ დაისვენა ყველა შეზღუდვისთვის, რომელსაც თქვენ მას აწესებთ! ამიტომ მოიქცეოდით ისე, როგორც მოიქცეოდით (ანუ რეალურ ცხოვრებაში არ აძლევთ უფლებას მოდუნდეთ და არ აძლევთ უფლებას მოიქცეთ მოდუნებული და ასევე უფრო თავისუფლად და ინტიმურად - ამიტომ მოერიდეთ შემდგომ შეხვედრებს!). დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ აკრძალვებზე (იქნებ აქ არის მშობლების აკრძალვები - მუშაობა ოჯახურ სისტემაში, ასევე შესაძლებელია წარსულის უარყოფითი გამოცდილება) - თქვენ თვითონ უნდა გესმოდეთ, რატომ უკრძალავთ თავს ასე ძალიან. შემდეგ კი იმუშავეთ კონტაქტების დამყარებაზე ინტერპერსონალურ ურთიერთობაში. ახლა თქვენ გაწუხებთ კითხვა, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ სამსახურში - სავსებით ბუნებრივია, რომ კომფორტულად არ იქნებით, მაგრამ არ უნდა მოერიდოთ ყველას და ამით კიდევ უფრო მეტი ყურადღება გაამახვილოთ საკუთარ თავზე - ეს კიდევ უფრო დათრგუნავს. შეეცადეთ მოიქცეთ ნორმალურად. თუმცა, სამომავლოდ საკუთარ თავს მეტის უფლება უნდა მისცეთ - ხანდახან აკეთეთ ის, რაც გსურთ (და ნუ აუკრძალავთ თავს ყველაფერს!)! თუ გსურთ შიდა მუშაობა - დაწერეთ ან დარეკეთ!

Კარგი პასუხი 3 ცუდი პასუხი 0

ხანდახან ჩვენში რაღაც იშლება, რაც საკუთარ თავზე გვიკვირს. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის, რასაც ჩვენ საკუთარ თავში ვუშვებთ, თავად ვართ. საკუთარ თავზე გადაკვეთა არაფერია. თუმცა, ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი იმაზე, რასაც საკუთარ თავში ვუშვებთ. თუ არსებობს თვითკონტროლის პრობლემა, აზრი აქვს ფსიქოლოგთან პირადად მუშაობას. კარგად, და რეპუტაცია ... თუ ყველაფერი ასე ცუდია, ეძებეთ ახალი სამუშაო. მოსკოვი დიდი ქალაქია, შეგიძლიათ თავიდან დაიწყოთ ყველაფერი

Კარგი პასუხი 0 ცუდი პასუხი 2

და ეს მე ვარ! და საქმიანი თავხედი ქალბატონის გარეგნობით, შემოიტანეთ რაიმე ახალი თქვენს იმიჯში! კარგი იყო, ახლა რა? აბა, გაერთეთ? თუ არ მოგწონს, ვერ დამიკავშირდები... წარმატებებს გისურვებ და გილოცავ ახალ წელს! ახალი იერით!

Კარგი პასუხი 13 ცუდი პასუხი 1

გასაგებია, რომ ალკოჰოლის ზემოქმედებით გამოვლინდა ის, რასაც საკუთარ თავში არ ცნობთ, მალავთ. და შენ აღიარებ! რა არის ამაში ცუდი? სექსუალობა, ემანსიპაცია - სწორედ ამაზე გიჟდებიან კაცები. ერთადერთი ცუდი სიმთვრალე იყო. ეს ყველაფერი დოზაზეა. თუ არ გრცხვენიათ, მაგრამ ამის ნაწილი თქვენს ჩვეულ საქციელში შეიტანეთ, მაშინ ნასვამ მდგომარეობაში უხამსი არაფერი მოხდება. შემდეგ კი, მთელი წელი ელოდე კორპორატიულ წვეულებას, რომ აუხსნა მამაკაცს, რომელიც მოგწონს, სისულელეა. უბრალოდ სისულელე. თუ ის მთელი წელი არ აგიხსნია, მაშინ მას არ სჭირდები. აღიარეთ ეს და განაგრძეთ მშვიდად და თავდაჯერებულად.

Კარგი პასუხი 3 ცუდი პასუხი 0

თქვენ არ ხართ ერთადერთი. და რაც შეეხება მათ, ვისთანაც თქვენ "გულწრფელად ჩაეხუტეთ და კოცნიდით ყველას თვალწინ ..." და ვინც "... გულწრფელად აკოცათ". ბევრი რამ გაქვთ საერთო. ასე გადააფურთხეთ თვალთმაქცებს და იმუშავეთ ჩუმად. პრობლემები იქნება დაკავშირება.

Კარგი პასუხი 1 ცუდი პასუხი 1

მღვდელი სკოლის დამთავრების აღსანიშნავად სამხედრო სკოლაში მიიწვიეს. პოსტში იყო. მღვდელი მოდის, მაგრამ სუფრაზე სამარხვო არაფერია. ხალხის შეურაცხყოფა არ მინდა, მღვდელი იღებს სენდვიჩს და ჭიქას და ეუბნებიან: „მაგრამ ჩვენ გვეგონა, რომ მარხულობდი!“
სამსახურში მართლმადიდებელი ადამიანი ხშირად ხვდება „ორ ცეცხლს შორის“ – პრინციპების ერთგული რომ დარჩეს, ზოგჯერ კორპორატიული ეთიკის კანონების დარღვევაა საჭირო. მიუხედავად იმისა, რომ ეს იგივე კორპორატიული ეთიკა რუსულ მიწაზე ხშირად „უაზრო და დაუნდობელია“. ჩემმა მეგობარმა, რომელიც უცხოური კომპანიის მოსკოვის ფილიალში მუშაობს, თქვა, რომ ყოველ პარასკევს აქვთ კორპორატიული წვეულებები. დიდი ხნის განმავლობაში ახერხებდა მათ თავის არიდებას სხვადასხვა საბაბით, მაგრამ შემდეგ უფროსთან უსიამოვნო საუბარი მოხდა. გოგონა სამსახურიდან გათავისუფლებას უმაღლესმა, უცხოურმა ხელისუფლებამ გადაარჩინა. აღმოჩნდა, რომ ქრისტიანული პრინციპები უფრო ადვილად ასახსნელია უცხოელისთვის.
საოფისე ცხოვრების ნაწილი
ანდრეი ზახაროვი, კომპიუტერული კომპანიის მენეჯერი, სამების საკათედრო ტაძრის მრევლი, სარატოვი:
- თუ ქრისტიანი ხარ, მაშინ შენმა კოლეგებმა უკვე იციან ამის შესახებ. სამსახურში საიდუმლო ქრისტიანების თამაშის დრო არ არის. არავინ გაიძულებს, რომ შენი სურვილის საწინააღმდეგოდ შეჭამო ნამცხვრის ნაჭერი, თუ არ გინდა. პარტიები იგივეა. მე, როგორც ბევრი ჩემი მეგობარი, აღვიქვამ კორპორატიულ ღონისძიებებს, როგორც სამუშაოს, საოფისე ცხოვრების აუცილებელ ნაწილად... კორპორატიული წვეულებები ხშირად გვეხმარება თანამშრომლებს შორის დაძაბულობის მოხსნაში, მადლობას ვუხდი მეზობელი განყოფილების კოლეგებს, ვულოცავ თანამშრომელს დაბადების დღეს. სხვათა შორის, ჩემი დაბადების დღე თითქმის ყოველთვის დიდმარხვაზე მოდის, ხშირად დიდმარხვაზე. ყველა უკვე მიჩვეულია, რომ აღდგომის შემდეგ აღვნიშნავ. ჩვენ გვაქვს მთელი სვეტლაია განყოფილებაში არა ლანჩის შესვენება, არამედ ხელნაკეთი სააღდგომო ნამცხვრების აღლუმი. ახალი წელი კი ყოველთვის შეჯამებაა, საზეიმო ნაწილზე არ მისვლა უცნაური იქნებოდა... აბა, გილოცავთ განყოფილებებიდან, სკივრეთ ნომრებს... ცუდს ვერაფერს ვხედავ. მე ჩვეულებრივ ვტოვებ დღესასწაულს პირველ ტალღაზე, შამპანურის პირველი ჭიქის და საერთო სადღეგრძელოს შემდეგ, ახალგაზრდა დედებთან და მამებთან ერთად, რომლებიც სახლში მიდიან თავიანთ ოჯახებში. ბოლომდე, როგორც წესი, რჩებიან თავმდაბალი ბაკალავრები - მარტოხელა ადამიანები, რომლებსაც პრობლემები აქვთ კომუნიკაციაში. შესაძლოა მათთვის ეს არის ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან შესაძლებლობებს შორის, რომ იპოვონ საზოგადოება, თუმცა ალკოჰოლის დახმარებით. მათ ვერ დავაბრალებ.

არდადეგები სერიოზული საქმეა.
ირინა სტოლოცკაია, სააგენტო Prazdnik, ტამბოვი:
- კორპორატიული წვეულება არ არის სასმელი სამუშაო ადგილზე, რომელიც მთავრდება მაგიდაზე ცეკვით. მაგრამ კლიენტებმა თქვეს, რომ ეს აქამდე არასდროს მომხდარა... მაგალითად, დერეფნის გასწვრივ საოფისე სკამებზე რბოლა. გმადლობთ, ახლა ეს არავის უნდა. ამიტომ ისინი დახმარებისთვის მიმართავენ პროფესიონალებს. როგორღაც დავეხმარეთ საახალწლო წვეულების გაკეთებაში - როგორც ყოველთვის, დეკემბრის ბოლოს, სწორედ ოფისში. შემდეგ კი იმავე კომპანიამ სთხოვა დასვენების გაკეთება მისი თანამშრომლების ოჯახებისთვის. ოჯახური ზეიმი? რა თქმა უნდა, შობა! საშობაო საღამოს კი გავუკეთეთ - ისეთი, რომ კარგი იყოს როგორც ბავშვებისთვის, ასევე უფროსებისთვის. ოჯახური, მყუდრო, დისკო მუსიკის გარეშე, შობის სიუჟეტით, საშობაო თამაშებით, ფოლკლორული ანსამბლით...

ვერავის ვერაფერს აიძულებ. პირველ რიგში მენეჯერმა ამაზე უნდა იფიქროს: რა სჭირდებათ მის თანამშრომლებს და რა არა. უძრავი ქონების ოფისში ვმუშაობდი. სერიოზული ადგილია, მშვენიერი ლიდერი - პროფესიონალი და ძალიან ადამიანურად გვექცეოდა. და ჩვენს თვალწინ მოხდა მისი მოქცევა რწმენაზე, საკმაოდ გულწრფელად, არა მოდის გულისთვის. ოღონდ ნეოფიტიზმის ყველა „თანამგზავრთან“: ხატები ოფისში, სამარხვო ვახშამი ყველასთვის. ერთ დროს ბოსი ცდილობდა კიდეც ყოველდღე წაგვეკითხა სახარებიდან ერთი მონაკვეთი... სწრაფად გავიდა – კაცმა „გააჭარბა თავის ნეოფიტობას“. ან იქნებ აღმსარებელმა მას ყველაფერი აუხსნა... დარჩა მხოლოდ შობის და აღდგომის საერთო დღესასწაული.

წვეულება - დადებითი და უარყოფითი მხარეები
ტატიანა ორლოვა, ფსიქოლოგი, კრასნოსელსკაიაზე ღვთისმშობლის შუამავლის ხატის ეკლესიის მრევლი.
-- ცალსახად ვერ ვიტყვი, რომ კორპორატიული პარტიები ბოროტებაა. ეს მნიშვნელოვანი მოვლენაა გუნდის ცხოვრებაში. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ჩვენს ქვეყანაში გამოჩნდა კორპორატიული ეთიკა, ადამიანებს ესმით, რა არის შესაძლებელი და რა არა, რა არის გუნდისთვის სასარგებლო და რა არის საშინელი სილა. ბევრმა გააცნობიერა, რომ კორპორატიული წვეულების ამოცანაა არა მთვრალი, არა ჭამა, არამედ შეხვედრა არაფორმალურ გარემოში და რომ დღესასწაული თავისთავად არ იმუშავებს, ის უნდა მომზადდეს და სასურველია საჭმელი არა. ერთი ადამიანი, მაგრამ მთელი გუნდისთვის.

თუ კომპანია დიდია, ასზე მეტი ადამიანი, მაშინ თქვენი არყოფნა არ იქნება აღმაშფოთებელი და თუ კომპანიაში თხუთმეტი ან ოცი ადამიანია და თქვენ იკავებთ საკვანძო პოზიციას, მაშინ ეს, რა თქმა უნდა, გუნდისთვის გამოწვევაა. . დაესწარით მინიმუმ ოფიციალურ ნაწილს, ეს გამოავლენს პატივისცემას. როგორ წარიმართება კორპორატიული წვეულება, დამოკიდებულია კორპორატიულ კულტურაზე. არის კომპანიები, სადაც ჩვეულებრივია, მაგალითად, ოპერაში ერთად წასვლა.
ნებისმიერ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია შუაზე დიდხანს არ დარჩეს. მაშინ შეიძლება ზოგადი ენთუზიაზმის ქვეშ ჩავარდეთ, დალიოთ საჭიროზე მეტი და გააკეთოთ ის, რის გამოც მოგვიანებით შეგრცხვებათ, ან გააფუჭოთ ურთიერთობა ვინმესთან. მაგრამ არის პლიუსები - კონფლიქტური ურთიერთობები შეიძლება უფრო თბილი გახდეს. ხშირად, წვეულება კრეატიულობის საშუალებას იძლევა, რადგან თანამშრომლები ემზადებიან ღონისძიებისთვის. როგორც წესი, ეს არის სახალისო და არა ვულგარული, რაღაც ბავშვობაში დაბრუნება.

დღესასწაული და სულიერი საკითხები
მღვდელი ვლადიმერ სოკოლოვი, ყოფილი ნოვო-ალექსეევსკის მონასტრის ყველა წმინდანის ეკლესიის სასულიერო პირი:
- კორპორატიულ წვეულებაზე წასვლა-არ წასვლა კომპრომისის საკითხია. კომპრომისი ყოველთვის პირადი გადაწყვეტილებაა. კონკრეტული სიტუაციის გაცნობის გარეშე, შეგიძლიათ მხოლოდ ზოგადი რჩევების მიცემა. დღესასწაულზე ხალხთან ჯდომაში დიდ ცოდვას ვერ ვხედავ. პოსტის გატეხვის გარეშე - შეგიძლიათ. მაგრამ მეორე მხრივ, აუცილებელი იქნებოდა იმის თქმა, რომ ჩვენ ოდნავ განსხვავებული მსოფლმხედველობის ხალხი ვართ. ჩვენ მკაფიოდ უნდა გამოვხატოთ ჩვენი შეხედულებები, რომ ჩვენც გავითვალისწინოთ. სადღაც თქვენ უნდა გამოიჩინოთ გამბედაობა და სადღაც კომპრომისზე წასვლა, არ გახადოთ ეს დაბრკოლება კომუნიკაციაში.

შეგიძლია ცოტა ხანი იჯდე და წახვიდე, ყოველთვის გრძნობ იმ მომენტს როცა შენი წასვლა არ იქნება შესამჩნევი. თუ უკვე გამოაცხადე თავი ქრისტიანად, უკვე ასეთად აღიქმები, შეგიძლია წახვიდე როცა საჭიროდ ჩათვლი.
ქეიფის დონე დამოკიდებულია იმაზე, რაზეც ვსაუბრობთ. შეგიძლიათ სცადოთ ნებისმიერი საუბრის სხვა მიმართულებით თარგმნა. ჭორები და ანეკდოტები - საუბარში ისეთ რამეებზე, რაც ნამდვილად აღელვებს ყველას. დღესასწაულზე, როგორც წესი, იქმნება ნდობის ატმოსფერო და ყოველთვის შეგიძლიათ ისაუბროთ სულიერ თემებზე, რათა ხალხმა გაიგოს და გაიგოთ, ვინმეს სწავლებისა და დავალებების გარეშე. იმის გამო, რომ ყოველთვის არის სულიერი კითხვები, რომლებიც ხალხს აინტერესებს და ისინი მადლიერი იქნებიან ასეთი საუბრისთვის, ამან შეიძლება გაუხსნას მათთვის ცხოვრების ახალი მხარე, თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ ეს კომპეტენტურად, თანამოსაუბრის პატივისცემით.