უახლესი სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოში ზრდასრული მოსახლეობის 20%-ზე მეტი ჰიპერტენზიით არის დაავადებული. საუბარია მათზე, ვინც უკვე მიმართა სამედიცინო დახმარებას და დაუსვა მსგავსი დიაგნოზი.

თუმცა, შესაძლებელია, რომ იგივე რაოდენობა აგრძელებს ჩვეულ ცხოვრებას, არც კი ეჭვობს, რა სახის დაავადება ვითარდება მათ სხეულში და რატომ არის საშიში ჰიპერტენზია - თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, აჩქარებული გულისცემა, შფოთვა და აგრესიულობა, უმეტესობა გამოიყენება. აბების დახრჩობა, დაღლილობისა და სტრესის ჩამოწერა, ექიმთან მისვლის, გამოკვლევის და ეფექტური მკურნალობის დაწყების ნაცვლად.

მიუხედავად თანამედროვე მედიცინის სფეროში ფანტასტიკური მიღწევებისა და მისი მუდმივი განვითარებისა, მკვლევარები ჯერ კიდევ ვერ ამბობენ ზუსტად რატომ იწყებს ჰიპერტენზიის განვითარებას. ადამიანთა გარკვეული ჯგუფი ხომ ცხოვრობს დაახლოებით ერთნაირ პირობებში, მაგრამ ზეწოლა ყველასთვის კი არ იზრდება, მხოლოდ ზოგიერთზე.

ლუიზ ჰეიმ შეიმუშავა მთელი თეორია, რომელიც ხსნის რატომ და ვის აქვს მაღალი წნევა და რა მიზეზების გამო იწყებს ჰიპერტენზიას განვითარებას. ნერვული სტრესი, ცხოვრებისეული ადგილით უკმაყოფილება, ემოციური შოკი - ეს, მისი აზრით, ყველა დაავადების დამნაშავეა და არც ჰიპერტენზიაა გამონაკლისი.

ლუიზ ჰეის მიერ შედგენილი ცხრილი ნათლად განასხვავებს რომელ ორგანოს რომელ ფსიქიკურ პრობლემას აწუხებს – რა თქმა უნდა, ყველასთვის საინტერესო იქნება მისი ნახვა.

რა არის ჰიპერტენზია და რატომ ვლინდება იგი

ჰიპერტენზია არის ადამიანის მდგომარეობა, რომელშიც მუდმივად მაღალია არტერიული წნევა, ხოლო მას შეიძლება თან ახლდეს სამიზნე ორგანოების სხვადასხვა დარღვევები - ტვინი, გული, ფილტვები, თირკმელები, მხედველობის ორგანოები.

წნევა, რომლის დროსაც ტონომეტრის ჩვენებები იზრდება 135/80 მმ Hg-ზე მაღლა, ითვლება ამაღლებულად. სამი ზედიზედ გაზომვა ორი კვირის განმავლობაში. ადამიანის კეთილდღეობისა და მუშაობისთვის ოპტიმალურად ითვლება არტერიული წნევა 120/80 მმ Hg.

ჰიპერტენზია ხშირად სხვა დაავადებების შედეგია, მისი პროვოცირება შესაძლებელია:

• სიმსუქნე;
• შაქრიანი დიაბეტი;
• გულის პათოლოგიები;
• ათეროსკლეროზი;
• ოსტეოქონდროზი.

ამავდროულად, თავად არტერიულმა ჰიპერტენზიამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვა დაავადებები და მნიშვნელოვნად გააუარესოს პაციენტის ცხოვრების ხარისხი. ჰიპერტენზიის ყველაზე საშიში გართულებებია ინსულტი და მიოკარდიუმის ინფარქტი. მიუხედავად იმისა, რომ საქმე აქამდეც არ მივიდა, მაინც სამწუხაროა იმის გაცნობიერება, რომ ახლა მოგიწევთ დიეტის დაცვა მთელი ცხოვრების განმავლობაში, მუდმივად გაზომოთ არტერიული წნევა, მიიღოთ მედიკამენტები ყოველდღე, უარი თქვათ სპორტზე და ღია ცის ქვეშ. საქმიანობა, საკმარისად სამწუხაროა.

მაგრამ რადგან ჰიპერტენზია არ განიხილება როგორც დაავადება, არ არსებობს განკურნება, რომელიც სრულად განკურნავს მას. თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ არტერიული წნევა მხოლოდ სხვადასხვა ხარისხის წარმატებით. და განაგრძეთ უნივერსალური მკურნალობის ძიება, რომელიც დაგეხმარებათ სამუდამოდ მოშორებაში.

ლუიზა ჰეი ფიქრობს, რომ იპოვა. მისი აზრით, ყველა დაავადების მიზეზი არის ადამიანის განუხორციელებელი ოცნებები და მისწრაფებები. ამის საფუძველზე იგი ავითარებს ჰიპერტენზიის მკურნალობის საკუთარ მეთოდს.

ლუიზ ჰეი ჰიპერტენზიის გამომწვევ მიზეზებზე

არტერიული წნევა იქმნება, როდესაც სისხლი ცირკულირებს ადამიანის ვენებსა და არტერიებში. ლუიზ ჰეის აზრით, ადამიანის სისხლი სიხარულისა და სიცოცხლის სურვილის სიმბოლოა. თუ ის ერთფეროვანი, ნაცრისფერი ცხოვრებით ცხოვრობს, პერსპექტივა არ აქვს, ყოველი ახალი დღე წინა დღის მსგავსია და არავითარი სიხარული და იმედი არ მოაქვს (როგორც დეპრესიულ პაციენტს ეჩვენება), იწყება სტაგნატური პროცესები.

ამავე დროს, ისინი გავლენას ახდენენ არა მხოლოდ ადამიანის სულიერ სამყაროზე, არამედ მის სხეულზეც. სისხლი ფაქტიურად უფრო ნელა იწყებს ცირკულაციას - ამაში დარწმუნებულია ლუიზ ჰეი. ადამიანის ირგვლივ სამყარო დუღს და ცხოვრობს სწრაფი ტემპით, მასში ბევრი ახალი საინტერესო, მხიარული და ნათელია. მაგრამ მოწყენილი ცხოვრებითა და ყოველდღიური სამუშაოებით შეპყრობილი პაციენტი ამას ვერ ამჩნევს.

ამ მანკიერი და ძალიან საშიში წრიდან თავისთავად ვერ გაძვრება და ხშირად არც სურს. ლუიზა ჰეი თვლის: ემოციური ტრავმა, ფსიქიკური დისბალანსი, უკმაყოფილება, ფარული წყენა, სულაც არ არის კონკრეტული ადამიანისთვის, არამედ უბრალოდ საკუთარი ბედის და მთელი სამყაროსთვის, იწვევს მაღალი წნევა და არტერიული ჰიპერტენზია.

როდესაც პაციენტი 40-წლიან ზღვარს კვეთს, ის იწყებს განვლილი ცხოვრების შეფასებას, ანალიზს, თუ რას მიაღწია და როგორ ცხოვრობს - და იმედგაცრუებულია, რადგან არც ერთი ოცნება არ იქცა რეალობად. და როგორც მას სჯერა, აღარ იქნება. ასეთი აზრები დამთრგუნველია, რაც იწვევს ღრმა დეპრესიას. და დეპრესია იწვევს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების წარმოქმნას, ამბობს ლუიზ ჰეი.

ფსიქო-ემოციური სტრესის გავლენის ქვეშ ხდება ვაზოსპაზმი. სისხლი ნორმალურად ვეღარ მოძრაობს ვენებში და არტერიებში, რის შედეგადაც იზრდება წნევა - და ვითარდება არტერიული ჰიპერტენზია.

ყველა დაავადება, რომელიც ხდება ადამიანის ორგანიზმში, თავისთავად დაპროგრამებულია ქვეცნობიერის დონეზე – ამაში დარწმუნებულია ამერიკელი მწერალი და მკვლევარი. თუ ადამიანი ავადდება, ეს ნიშნავს, რომ მას ასე სურდა ცხოვრების ამ ეტაპზე, მას ეს სჭირდება. ამგვარად ის საკუთარ თავზე იპყრობს ყურადღებას, ვინაიდან შინაგანი გადაუჭრელი პრობლემების გადაჭრა სხვა გზით არ შეუძლია.

მკურნალობის დასაწყებად პაციენტმა ჯერ უნდა გააცნობიეროს თავისი დაავადება, გააცნობიეროს ის ფაქტი, რომ ის თავად შექმნა. და ამის შემდეგ გაიგე საკუთარი თავი და იპოვე ნამდვილი მიზეზი, რატომ გააკეთა ეს.

სწორედ მისი გადაწყვეტილებით იწყება ჰიპერტენზიის მკურნალობა ლუიზ ჰეის მეთოდით.

როგორ ვუმკურნალოთ ჰიპერტენზიას ლუიზ ჰეის მეთოდით

რას გვთავაზობს ლუიზ ჰეი ჰიპერტენზიის პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად და არტერიული წნევის მაჩვენებლების აღსადგენად? მისი აზრით, რომელი წამალი იქნება ეფექტური სისხლძარღვთა დაავადებების დროს? ყველაფერი ძალიან მარტივია.

საკმარისია მხოლოდ გონებრივად თუ ხმამაღლა ყოველდღე გავიმეორო: „სიამოვნებით ვაპატიებ წარსულ წყენას. მშვიდობა და ჰარმონია ყოველთვის სუფევს ჩემს სულში. დაავადებისგან თავის დაღწევის ერთადერთი გზა არის სიცოცხლის ხალისის ხელახლა შეგრძნება. თქვენ უნდა მიმოიხედოთ გარშემო და ისწავლოთ დადებითი და კარგის შემჩნევა და არა ნეგატიურზე კონცენტრირება.

ლუიზ ჰეი ჰიპერტენზიის მკურნალობის მეთოდს შემდეგ პუნქტებზე აყალიბებს:

1. დღე უნდა დაიწყოს გულწრფელი მადლიერებით ყველა ადამიანისა და მსოფლიოს გარშემო, მასში და მათ შორის ცხოვრების შესაძლებლობისთვის. თუ მოგეჩვენებათ, რომ ეს ძალიან რთულია, ღირს გაიხსენოთ ყველა ინვალიდი და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირი, ვინც ბევრს მისცემდა მხოლოდ ორ ფეხზე სიარულისთვის, როგორც სხვები, ჰქონდეთ ორი ხელი, იმოძრავონ დამოუკიდებლად, იმუშაონ, იცხოვრონ და შეიყვარონ.
2. თქვენ უნდა შეეცადოთ გააკეთოთ მხოლოდ ის, რაც ნამდვილად მოგწონთ, თუნდაც ამისთვის რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, შეცვალოთ სამუშაო ადგილი და ნაცნობების წრე.
3. იყავით მხოლოდ იმ ადამიანებთან, ვინც სასიამოვნო და საყვარელია. მათთან, ვინც არასასიამოვნოა, კატეგორიულად არ დაუკავშირდით.
4. არ დანებდეთ დასვენებას და შაბათ-კვირას სამსახურში. ისინი უნდა იქნას მიღებული და ხანდახან მაინც, ერთი დღე მაინც უნდა დაუთმოთ მხოლოდ საკუთარ თავს, თქვენს ჰობიებს და აზრებს.
5. აუცილებლად უნდა დაიძინოთ საკმარისი რაოდენობით ყოველდღე. აქტიურ ზრდასრულ ადამიანს სჭირდება მინიმუმ 8 საათი კარგი ძილი, რათა სრულად გამოჯანმრთელდეს და თავი მხიარულად იგრძნოს.
6. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ დანიშნოთ შეხვედრა ფსიქოთერაპევტთან. ზოგიერთ პაციენტს არც კი შეუძლია აღიაროს საკუთარი თავის ნამდვილი სურვილები და მისწრაფებები. ამაში პროფესიონალი ექიმი დაეხმარება და დიდად გაუადვილებს არსებობას.
7. დასასრულს, თქვენ უნდა დაწეროთ 100 ნივთის სია, რომელთაგან თითოეული საიდუმლო სურვილი იქნება. სანამ ამ სიაში თქვენს სურვილს დაამატებთ, კარგად უნდა დაფიქრდეთ და გაანალიზოთ, ვისია სინამდვილეში. ძალიან ბევრ სურვილს აკისრებენ ადამიანებს ბავშვობიდან მშობლები, მეგობრები, კოლეგები, უფროსები, საზოგადოება. ასეთ სურვილებზე არ უნდა იფიქროთ, რადგან ისინი ბედნიერებას და სიმშვიდეს არ მოიტანენ.

ლუიზ ჰეი დარწმუნებულია, რომ ბედნიერება და დაავადებებისგან თავის დაღწევა მხოლოდ მაშინაა შესაძლებელი, როცა სულისა და გულის სიღრმიდან წამოსული ყველა სურვილი სრულდება. ან, სულ მცირე, ადამიანი იქნება მათი განხორციელების გზაზე.

ლუიზ ჰეის მაგიდა - რა არის ეს

ამერიკელი მკვლევარის ცხრილი საკმაოდ ვრცელია და მისი წარმოდგენა ამ სტატიაში შეუძლებელია. ცხრილში მოცემულია ადამიანის ყველაზე გავრცელებული დაავადებები, მათი გამომწვევი ფსიქოლოგიური მიზეზები, ლუიზ ჰეის მიხედვით, და ის პარამეტრები, რომლებიც ადამიანმა უნდა ახსოვდეს და გამუდმებით გაიმეოროს, თუ გამოჯანმრთელება სურს.

ჰიპერტენზია და არტერიული პრობლემები მხოლოდ მცირე რიცხვებია ამ ცხრილში. მაგრამ ვინაიდან არტერიული ჰიპერტენზია ძალიან იშვიათად იზოლირებულია, როგორც წესი, მას ახლავს სხვა პათოლოგიები, ჰიპერტონული პაციენტებისთვის საინტერესო იქნება ამ ცხრილის სრულად გაცნობა. მისი პოვნა ონლაინ მარტივია. კიდევ უკეთესი, იყიდეთ ლუიზ ჰეის ერთ-ერთი წიგნი, თუ ნამდვილად გაინტერესებთ მისი თეორია.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ლუიზა ჰეი არტერიებს სიხარულის წყაროდ მიიჩნევს. და თუ მათთან პრობლემები წარმოიქმნება, არის არტერიული წნევის დარღვევა ამა თუ იმ მიმართულებით, ეს ნიშნავს, რომ პაციენტმა დაკარგა ცხოვრების გემოვნება, მის გარშემო სამყარომ შეწყვიტა მისი ინტერესი. ძნელი სათქმელია, რამდენად ეფექტური იქნება ამ შემთხვევაში მარტო ინსტალაციები.

არტერიული ჰიპერტენზია მართლაც ხშირად გამოწვეულია ნერვული დაძაბვით. ამიტომ, თუ პაციენტს ლუიზა ჰეის დამოკიდებულებით დაამშვიდებს და პოზიტიურ გუნებაზე დააყენებს, ეს ნამდვილად არ იქნება უარესი - შინაგანი ბალანსი ყველასთვისაა სასარგებლო და არა მხოლოდ ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის.

თუმცა, ექიმები არ უარყოფენ იმ ზიანს, რომელსაც ადამიანის სხეული განიცდის ემოციების მუდმივი დათრგუნვით. თუ იკავებთ იმედგაცრუებას, ბრაზს, წყენას, ადრე თუ გვიან ეს გამოიწვევს ნერვულ აშლილობას. ეს ყველა ადამიანში განსხვავებულად ხდება. ვიღაც ნამდვილად აგდებს ტანტრუმს ჭურჭლის ამტვრევით და ყვირილით. ზოგი კი ჩუმად იტანს ამას, კარგავს ძილს და მადას.

ეს ყველაფერი ძალიან ცუდად მოქმედებს გულის მუშაობაზე, აიძულებს მას ექსტრემალურ რეჟიმში იმუშაოს. ის წყვეტს თავის ფუნქციებს და, შესაბამისად, წარმოიქმნება დამატებითი გართულებები. ამიტომ არ გაგიკვირდეთ, თუ ყველასათვის სრულიად ჯანმრთელი და აყვავებული ადამიანი მოულოდნელად ჰიპერტონული კრიზი ან ინფარქტი დაემართება.

ლუიზ ჰეის თეორიის მიხედვით, ის უბრალოდ თრგუნავდა ემოციებს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში და არ ცხოვრობდა ისე, როგორც სურდა.

როგორც შეჯამება

როდესაც პაციენტს უსვამენ ჰიპერტენზიის დიაგნოზს, მკურნალობის ყველა მეთოდი კარგია, სანამ პაციენტი არ გაუარესდება და მდგომარეობა სტაბილური რჩება. მაგრამ ამავე დროს, უნდა იცოდეთ, რომ თუ დაავადება უკვე შეეხო სამიზნე ორგანოებს და მოხდა შეუქცევადი ცვლილებები ქსოვილებში, ტრადიციული მედიცინისა და სპეციალური მედიკამენტების გაცემა აღარ შეიძლება.

მაშ, რატომ არის საერთოდ საჭირო ლუიზ ჰეის ტექნიკა? ყველაფერი ძალიან მარტივია. მისი დახმარებით შეგიძლიათ შეაჩეროთ დაავადების პროგრესირება და თავიდან აიცილოთ ახალი გართულებების განვითარება. და ეს უკვე ბევრია. გარდა ამისა, მშვიდი, მშვიდობიანი, პოზიტიური პაციენტი ყოველთვის უფრო გამოჯანმრთელდება, ვიდრე პირქუში და გამწარებული.

მშვიდი და გახარებული ადამიანი მზად არის განადგურდეს თავისი ავადმყოფობისგან, მისთვის არც ისე რთულია დიეტის ატანა და მრავალი ცხოვრებისეული სიამოვნების უარყოფა, ის დაინტერესებულია სხვებით და ცდილობს იცხოვროს როგორც ყველა ჯანმრთელი ადამიანი და არა როგორც სასიკვდილოდ დაავადებული ადამიანი.

ასე რომ, ჰიპერტენზიის მკურნალობის მეთოდი ლუიზ ჰეის მეთოდით და მისი ყველა წიგნის მიხედვით შეიძლება რეკომენდაცია გაუწიოს იმ პაციენტებს, რომლებიც მიდრეკილნი არიან დეპრესიის, ეჭვის, მოუსვენრობის, აგრესიულობის ან, პირიქით, აპათიისკენ. მაგრამ ამავე დროს, პაციენტმა არ უნდა დაივიწყოს წამლის მკურნალობა და ექიმთან რეგულარული ვიზიტები. ასეთი ინტეგრირებული მიდგომა, რა თქმა უნდა, ძალიან მალე გამოიღებს თავის შედეგს. ამ სტატიის ვიდეოში ლუიზა ჰეი გეტყვით რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავსა და ჯანმრთელობას.

ლუიზ ჰეი: მაღალი წნევა და ჰიპერტენზია. ჰიპერტენზიის მკურნალობა ლუიზ ჰეის მეთოდით.

ეს სტატია ყურადღებას გაამახვილებს ჰიპერტენზიაზე. ჩვენს დროში ეს დაავადება საკმაოდ გავრცელებულია. უფრო მეტიც, ბოლო წლებში სულ უფრო მეტი წნევის მატება ჩნდება საკმაოდ ახალგაზრდა ასაკშიც კი. რასთან არის დაკავშირებული? რა იწვევს არტერიულ წნევას ჩვენს ორგანიზმში?

ჰიპერტენზია- ეს არის წნევის მატება ადამიანის სისხლძარღვებში, უფრო სწორედ არტერიებში, რაც ხდება მათი კედლების ტონუსის გაზრდის გამო. ეს იწვევს მათი დიამეტრის შემცირებას, რაც ნიშნავს წნევის მატებას სისხლძარღვთა საწოლში.

ავტონომიური სისტემა, რომელიც აკონტროლებს სისხლძარღვთა ტონს, ძალიან მჭიდროდ არის დაკავშირებული ჩვენს ემოციებთან. ის რეაგირებს ჩვენს ყველა ემოციურ მდგომარეობაზე. მისი ამოცანაა გარეგანი და შინაგანი დაბალანსება. Ამიტომაც ჰიპერტენზია- სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შიდა წნევის მატება გარე წნევის დაბალანსების შედეგად.

ჩვენ პირველ რიგში განვიხილავთ ნებისმიერი დაავადების ძირეულ მიზეზებს. და, როგორც მოგეხსენებათ, ყველა დაავადება ფსიქოლოგიურ დონეზე ყალიბდება.

მოდით, როგორც ყოველთვის, პირველ რიგში მივმართოთ ამ საკითხებში ექსპერტებს, რომლებიც დაეხმარნენ მილიონობით ადამიანს გააცნობიერონ თავიანთი ავადმყოფობის მიზეზები, რომელთა წიგნები გახდა ბესტსელერი და ხალხის გონება შეგნებული განკურნებისკენ მიმართა.

1. ლულე ვიილმა

მაღალი წნევა სხვების განსჯა, მათი ნაკლოვანებების გამოვლენის ჩვევაა - წიგნი იმედის სითბო გვ.48

დაბალი წნევა არის დანაშაული - წიგნი იმედის სითბო გვ.49

2. ლიზ ბურბო

ემოციური მიზეზები - ზედმეტად ემოციურობა, ერთი და იგივე სიტუაციების განმეორებით განცდის ჩვევა, ემოციური ტრავმის შეხსენება; მოვლენების დრამატიზაციისკენ მიდრეკილება.

3. ლუიზ ჰეი

მიზეზი: გადაუჭრელი ქრონიკული ემოციური პრობლემები

ახალი დამოკიდებულება: მე ვტოვებ წარსულს და ვიწყებ ახალ ცხოვრებას. მშვიდობა და სიმშვიდე ჩემს სულში

სინამდვილეში, დაავადების სახელი უკვე თავისთავად საუბრობს. არტერიული წნევა მატულობს იმ ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან გადაჭარბებულ წნევას ცხოვრებაში. და ყველაზე ხშირად ისინი თავად ქმნიან და აფასებენ ამ ზეწოლას.

მაღალი წნევის მიზეზები და როგორ გავუმკლავდეთ მათ.

1. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გესმოდეთ ეს თქვენ არ შეგიძლიათ მოაწყოთ თქვენი საყვარელი ადამიანების ცხოვრება. და არ არის საჭირო მათ ბედზე პასუხისმგებლობის აღება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დაივიწყოთ ისინი ან საჭიროების შემთხვევაში შეწყვიტოთ დახმარება. თქვენ უბრალოდ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს მათი ცხოვრებაა, რომელშიც მათ თავად აქვთ არჩევანის გაკეთების და შეცდომების დაშვების უფლება. თქვენ არ გაქვთ უფლება მართოთ სხვისი ცხოვრება და უნდა შეცვალოთ დამოკიდებულება თქვენი როლის მიმართ მათ ბედში. ეს მოგიხსნით დაძაბულობას, რომელიც ხელს უშლის სრულფასოვანი ცხოვრებით იცხოვროთ და ისიამოვნოთ. საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის, არის ისწავლოთ როგორ იცხოვროთ სიხარულით და ისიამოვნოთ ყოველდღე. გახდი მათთვის ბედნიერი ადამიანის მაგალითი. და მერწმუნეთ, თქვენი ავადმყოფობა, რომელსაც თავად აყენებთ, ცდილობთ მოაწყოთ და გააკონტროლოთ მათი ცხოვრება, არანაირად არ დაეხმარება მათ გახდნენ ბედნიერები. თუ იგივე სულისკვეთებით გააგრძელებთ, პირიქით, თქვენი ავადმყოფობა მათთვის ტვირთად იქცევა და ამაზეც დაიწყებთ ფიქრს.
2. მაღალი წნევა ძირითადად მგრძნობიარე ადამიანებისთვისაა დამახასიათებელი, რომლებსაც სურთ, რომ გარშემო ყველა ბედნიერი იყოს. თუ ისინი იღებენ ძალიან დიდ წონას ამ პროცესში, ისინი ზრდიან ზეწოლას, რადგან ისინი თავიანთ გზას ასრულებენ თავიანთი მიზნის მისაღწევად.
3. ბუნებით, ისეთი ფუნქცია, როგორიცაა ვაზოკონსტრიქცია, უზრუნველყოფილია დაცვისთვის და არის სრულიად გასაგები რეაქცია გარე უარყოფით ზემოქმედებაზე. ეს გეხმარებათ თქვენი ძალების მობილიზებაში, როდესაც ვინმე თავს დაესხმება გვერდიდან საპასუხოდ. მაგრამ როგორც გესმით, ასეთ მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნა, როცა ადამიანი მუდმივად დაძაბულობაშია, იწვევს სისხლის ნაკადის დარღვევას და იწვევს წნევის მატებას. ასე რომ, შეწყვიტე ისეთი მოქცევა, თითქოს ვიღაც მუდმივად გიტევს.. მხოლოდ საკუთარი მოგონებები გიტევს, ჩვევა თავში გადაატრიალოთ ყველა ნეგატიური მოვლენა, რაც ოდესღაც იყო, ან გამოიგონოთ ის უარყოფითი მოვლენები, რაც შეიძლება მოხდეს. დამშვიდდით, ენდეთ ცხოვრებას, დაიწყეთ ცხოვრება აწმყოში და მიეცით საშუალება სხვებს იცხოვრონ ისე, როგორც მათ სურთ.
4. ძალიან ხშირად, მაღალი წნევის მქონე ადამიანები ძალიან მკვეთრად და აგრესიულად რეაგირებენ ნებისმიერ შენიშვნაზე ან მათ აზრთან უთანხმოებაზე.ისინი ძალიან განაწყენებულნი არიან, როდესაც ვინმე იწყებს გამოწვევას იმ საზღვრების გამოწვევას, რომელიც მათ დაუწესეს საკუთარ თავს და სხვებს.
5. ხშირად, ჰიპერტონული პაციენტები თავად არ ცნობენ თავიანთ სურვილს გააკონტროლონ ყველა და გააუმჯობესონ სხვების ცხოვრება.. ისინი ამ გრძნობას ისე ღრმად მალავენ, რომ ვერასოდეს მიიღებენ იმას, რომ აქვთ. გარეგნულად კი ცდილობენ, პირიქით, ისაუბრონ საკუთარ თავზე, როგორც ადამიანზე, რომელიც იღებს ადამიანებს ისეთებს, როგორებიც არიან. ხოლო უკმაყოფილება შიგნიდან იძირება და ვლინდება გაზრდილი წნევით.
6. ჰიპერტენზიის მქონე პაციენტებს ძალიან აქვთ მიდრეკილება, ყველაფერი თავად გააკეთონ, რადგან მხოლოდ მათ იციან როგორ გააკეთონ ეს სწორად. ბუნებრივია, ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ უამრავი შემთხვევაა და იწყება შიდა პროტესტი. მაგრამ მათთვის თანაბრად მიუღებელია პასუხისმგებლობის მოცულობის შემცირება, სხვისთვის მიცემა და ყველა საქმის საკუთარ თავზე გაყვანა. ასე რომ, ზეწოლა იქმნება გამოუვალი სიტუაციით, რომელიც ადამიანმა შექმნა თავისთვის.
7. წინა აბზაციდან ისიც მოსდევს ბევრი საქმის არა სურვილისამებრ, არამედ იძულებით კეთების თავისებურებას. რადგან ძალიან მნიშვნელოვანია შევინარჩუნოთ რეპუტაცია, როგორც ძალიან კარგი ადამიანი, კარგი მუშაკი და ა.შ.
8. ჰიპერტონული პაციენტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყველაფერი წესების მიხედვით იყოს, ყველაფერი ისეა, როგორც უნდა იყოს.სწორედ აქედან მოდის ზედმეტი მოთხოვნა. მათ შორის შვილებსაც, რომლებმაც ასევე უნდა დააკმაყოფილონ მათი მოლოდინები. ნებისმიერი სპონტანურობა ან დაუგეგმავი მოვლენა აღიქმება გაზომილი რეჟიმის დარღვევად.

ყველა ადამიანს, ვისაც მაღალი წნევა აწუხებს, გირჩევთ სტატიის წაკითხვას

თვითჰიპნოზის ძალას შეუძლია სასწაულების მოხდენა - ბევრ ჩვენგანს სმენია, არაერთხელ დარწმუნებულები ამ გამოთქმის სისწორეში და დამაჯერებლობაში. აფრიკაში მცხოვრებ ზოგიერთ ტომს, მხოლოდ ერთი თვით-წინადადების დახმარებით, რომელიც მიზნად ისახავს ტკივილის ასპექტის დაბლოკვას, შეუძლია გაუძლოს ოპერაციას ანესთეზიის გამოყენების გარეშე. შედეგად თქვენს სხეულზე ასეთი ზემოქმედება არა მხოლოდ არ უწყობს ხელს მტკივნეული შოკის წარმოქმნას, არამედ საერთოდ არ იწვევს რაიმე შედეგს.

თანამედროვე სამყარო მდიდარი და მრავალფეროვანია. ჩვენს ცხოვრებაში მტკიცედ არის ფესვგადგმული სხვადასხვა სახის ტექნოლოგიები, რაც მათ გარეშე შეუძლებელია. ადამიანებს დიდი ხანია აღარ სჯერათ მათი წინაპრების მემკვიდრეობის, მხოლოდ მათი კომპიუტერების გამოთვლების შედეგებზე დაყრდნობით. იმავდროულად, თვითჰიპნოზი უზარმაზარ როლს თამაშობს თანამედროვე და ტექნოლოგიურად განვითარებული კაცობრიობის ცხოვრებაშიც კი. ასეთი ფაქტორის გამოვლინება ბანალური და ყოველდღიურია. თავის ტკივილი გადაჭარბებული ემოციების, პანიკური განწყობის და ბოლოს თვით ჰიპნოზის გამოვლინების შედეგია.

ხშირად, ტკივილები, რომლებიც წარმოიქმნება თავის არეში, უფრო სერიოზული დაავადებების სიმპტომებია და ემსახურება მხოლოდ ჩვენი სხეულის სიგნალებს, რომლებიც აცნობებენ პრობლემას. მაგრამ დღევანდელმა ცივილიზებულმა სამყარომ ახალ დონეზე მიიყვანა სრულიად განსხვავებული თავის ტკივილი, რომელსაც ფსიქოსომატური ეწოდება.

თავის ტკივილი და ფსიქოსომატიკა

ფსიქოსომატური თავის ტკივილი ადამიანის ემოციურ ფონზე გარეგანი გამაღიზიანებელი ფაქტორების მოქმედების შედეგია. მუდმივი სტრესი, რომელიც იწვევს ფსიქოლოგიურ სტრესს და კონფლიქტებს, თანამედროვე სამუშაო პირობების დინამიკა, რომელიც მოითხოვს მუდმივ სტრესს, როგორც ფიზიკურ, ასევე ემოციურ, და უარყოფითი ინფორმაციის უზარმაზარ ნაკადსაც კი, რომელიც ყოველდღიურად იღვრება ტელევიზორის ეკრანებიდან და გაზეთების დახლებიდან - ამ ყველაფერს შეუძლია სრულად გამოიწვიოს ამ ტიპის თავის ტკივილი.

გასაკვირია, რომ ასეთი ერთი შეხედვით უმნიშვნელო მიზეზების შედეგებმა შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ცვლილებები სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებაში. არტერიული წნევის მატება, სისხლძარღვების კედლებში რყევები, რომლებიც ქმნიან კრანიალურ წნევას და მეტაბოლური დარღვევებიც კი - ეს არის ორგანიზმზე ფსიქოსომატური ზემოქმედების შედეგები. და გასაკვირი არ არის, ყურადღება მიაქციეთ ადამიანების რეაქციას, რომლებიც ბრაზის ან შიშის ეტაპზე არიან. კანის სიწითლე ან მათი ფერმკრთალი ახასიათებს სისხლძარღვების რეაქციას ადრენალინის შემოდინებაზე, რომელიც გამოწვეულია მხოლოდ აზროვნების ძალით. ამ მიზეზით, ასეთი სინდრომი, როგორიცაა თავის ტკივილი, ყველაზე გავრცელებულია თანამედროვე სამყაროში, განსაკუთრებით ის ტიპები, რომლებიც გამოწვეულია ემოციური ფაქტორით.

ფსიქოსომატური რეაქციები სხვადასხვა შინაგან ფაქტორებზე, რომლებიც საფუძვლად უდევს ფსიქოლოგიურ ტრავმას და შინაგან კონფლიქტს, რომელიც გამოწვეულია სასურველი შედეგის არ მიღწევით. ასეთი ტკივილების გამოჩენის ერთ-ერთი მიზეზია საკუთარი უმნიშვნელობის წარმოსახვითი შეგნებით გამოწვეული წინააღმდეგობები და წყენა.

დეპრესია არის დაავადება, რომელიც თანამედროვე სამყაროში დიდი ხანია გადავიდა კაცობრიობის შედგენილი დიაგნოზების რანგიდან რეალურ ცხოვრებაში არსებული პრობლემების კატეგორიაში. დეპრესია თანამედროვე ცივილიზაციის პროდუქტია და მართლაც შემზარავია. ამ დაავადებასთან ერთად მიდის არა მხოლოდ ფსიქოსომატური თავის ტკივილი, არამედ ძილის დარღვევა, კვებითი დარღვევა, რაც მადის დაკარგვასთან არის დაკავშირებული და სხვადასხვა ჰიპერტონული დაავადება. დეპრესია საშინელებაა მისი ზემოქმედებით ადამიანის სხეულზე, დამახასიათებელი თვისება, რომელიც არის ფიზიკური და ნერვული დაღლილობა. ამ მიზეზით, ფსიქოსომატური ტიპის თავის ტკივილი, ამ დაავადების განვითარებით, თითქმის ყოველთვის ხდება.

ყოველივე ამ, ან ზოგიერთი ფაქტორის მოქმედების შედეგად იწვევს ტკივილების წარმოქმნას, რომლებსაც აქვთ საკუთარი მახასიათებლები.

დაძაბულობის თავის ტკივილი ყველაზე ხშირად გამოწვეულია სამუშაოსთან დაკავშირებული ფაქტორებით. ამ ბუნების პრობლემის წყარო არის ადამიანის ბავშვობა. ამბიცია, ნებისმიერი ახირების გაცნობიერების და რაიმე შედეგის მიღწევის უნარი ძლიერ გავლენას ახდენს ზრდასრულ ასაკში წარმოქმნილ წარუმატებლობებზე. დღევანდელი პოზიციის ემოციური იმედგაცრუება იმდენად დიდია, რომ იწვევს ამ თავის ტკივილებს.

შაკიკი თავის ტკივილის სახეობაა, რომელიც გამოწვეულია თავის ტვინის სისხლძარღვების შევიწროებით. შაკიკის რამდენიმე მიზეზი არსებობს და მათი ლომის წილი ფსიქოსომატური ხასიათისაა.

თავის ტკივილს ამ სიტუაციაში ასევე აქვს დადებითი ეფექტი, არის ერთგვარი ფსიქოლოგიური ელვისებური ჯოხი, რომელიც ხელს უშლის ნეგატიური ფაქტორების გადაჭარბებულ პროცესს ადამიანის ემოციურ ფონზე. ადამიანი უბრალოდ ივიწყებს ბევრ გამოცდილებას, ტკივილით გამოწვეული ფიზიკური დისკომფორტის წინაშე. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ტკივილმა შეიძლება კიდევ უფრო გაზარდოს შინაგანი წინააღმდეგობები და კონფლიქტები.

ასეთი გავლენის ქვეშ მყოფი ადამიანის გარეგანი სურათი ხშირად ტიპიურია და ასე გამოიყურება. დაძაბული სახის კუნთები, საშუალოზე მაღალი ინტელექტი. ასეთი ადამიანებისთვის ხასიათის დამახასიათებელი ნიშნებია ამბიცია, ემოციურობა, პასუხისმგებლობის გრძნობა და ალტრუიზმი. უფრო მეტიც, ამ თვისებებს აქვს ძალიან ემოციური ფერი და ფანატიზმის გარკვეული შეხება.

ასეთი ადამიანების დასახმარებლად აუცილებელია გვესმოდეს, რომ პრობლემა თითოეულ ჩვენგანშია. მხოლოდ შინაგანი წინააღმდეგობების გადაწყვეტა და საკუთარი ილუზიებისა და ამბიციების ტყვეობიდან თავის დაღწევა შეუძლია ამ სიტუაციის მოგვარებას.

შექმენით ასეთი ადამიანის გარშემო თბილი და ხელსაყრელი პირობები. დაიმახსოვრეთ, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ფსიქოსომატური თავის ტკივილი არის გარშემო მყოფი ადამიანების მანიპულირების საშუალება. დაე, ასეთმა ადამიანმა გაიგოს, რომ მის მიმართ თბილ ემოციებს მისი მტკივნეული მდგომარეობა კი არ იწვევს, არამედ შინაგანი სამყაროს სილამაზე. მიეცით შესაძლებლობა დაივიწყოთ არსებული პრობლემები და გადაიტანოთ უარყოფითი ენერგია სხვა მიმართულებით.

ნუ შეინარჩუნებთ შემაშფოთებელ აზრებს საკუთარ თავს. იტირე და იცინე, რადგან მხოლოდ გრძნობების გულწრფელი გამოვლინებები არ მოგცემს დაავადებას დაძლევის საშუალებას.

იყავით გაბედული თქვენს გადაწყვეტილებებში, იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან და სხვებთან. აიძულე სამყარო მიგიღოს ისეთი, როგორიც ხარ. თქვი რასაც ფიქრობ და აკეთე რასაც გრძნობ და მერე ყველაფერი გამოგივა.

ჰიპერტენზია და ფსიქოსომატიკა

მაღალი წნევა გვხვდება ახალგაზრდებში და მოხუცებში. ჰიპერტენზიის ფიზიოლოგიური და ფსიქოსომატური მიზეზები ამ მდგომარეობის მიზეზია. შედეგად, ასეთი პათოლოგიის თერაპიული ზომები მოიცავს ინტეგრირებულ მიდგომას. ამიტომ ზომები უნდა იქნას მიღებული არტერიული წნევის პირველივე ნახტომებზე, სანამ ჰიპერტენზია ქრონიკულ ფორმაში არ გადაიზრდება.

რა არის ჰიპერტენზია?

ჰიპერტენზია (ესენციური ჰიპერტენზია) არის დაავადება, რომლის მთავარი სიმპტომია მაღალი წნევა. ხშირად ეს პათოლოგია ფიქსირდება 40 წელზე უფროსი ასაკის მოზარდებში, მაგრამ ახალგაზრდა ასაკში აღინიშნება ასეთი დარღვევის შემთხვევებიც. ჰიპერტენზია ადამიანებში ხდება სქესის მიუხედავად და არის სიკვდილის წამყვანი მიზეზი გულ-სისხლძარღვთა დარღვევების მქონე პაციენტებში.

პათოლოგიის მიზეზები

ჰიპერტენზიის გამომწვევი მიზეზებია:

• სხეულის ჭარბი წონა;
• არასტაბილური ემოციური ფონი;
• ძლიერი ნერვული შოკი;
• ტვინის დაზიანება;
• ქრონიკული დაავადებები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე;
• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
• ინფექციური და ვირუსული ხასიათის დაავადებები;
• გემების ასაკთან დაკავშირებული ცვლილება (ხშირად დაბალი წნევა გადადის მაღალში);
• ამაღლებული ქოლესტერინის დონე, რომელიც პროვოცირებას უკეთებს დაფების წარმოქმნას და ხელს უშლის სისხლის ნორმალურ ნაკადს;
• მენოპაუზის გამოვლინებები ქალებში (ამ პერიოდში დაბალი წნევა ხშირად ხტება მაღალ დონეზე);
• ცუდი ჩვევების ბოროტად გამოყენება;
• მარილიანი საკვების გადაჭარბებული მოხმარება;
• ადრენალინის სწრაფი გადაფასება ორგანიზმში;
• უსიცოცხლო ცხოვრების წესი.

ინდექსზე დაბრუნება

დაავადების ფსიქოსომატიკა

ზოგიერთი ფსიქიატრი ასოცირდება მაღალი წნევის მაჩვენებლებთან გადაჭარბებულ ვალდებულებასთან. როგორც წესი, ასეთ ადამიანებს აქვთ გრანდიოზული გეგმები, რომელთა შესრულებასაც დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. ამიტომ, ამ მიზნების მისაღწევად საჭიროა ზედმეტი ძალისხმევა. აქედან გამომდინარეობს, რომ ჰიპერტენზიის ფსიქოსომატიკა არის სხეულის რეაქცია ზედმეტ მუშაობაზე, ისევე როგორც იმ ემოციებზე, რომლებიც ვლინდება იმედგაცრუებითა და მღელვარებით.

ბევრ ჰიპერტენზიულ პაციენტს ახასიათებს ეგოისტური თვისებები, ისინი ყოველმხრივ მიდიან თავიანთი ამოცანების შესასრულებლად. ეს ხასიათის თვისება ხელს უწყობს მნიშვნელოვანი შედეგების მიღწევას კარიერულ ზრდაში, მაგრამ ეს უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. გაზრდილი წნევა ასეთ სიტუაციებში ახალგაზრდებსა და მოხუცებში ერთნაირი სიხშირით ვლინდება.

ღირებულება სინელნიკოვის მიხედვით

სინელნიკოვი თვლის, რომ მაღალი წნევა საუბრობს ადამიანის აქტიურ პოზიციაზე, მის პასუხზე დაბრკოლებებზე, რომლებიც წარმოიქმნება მთელი მისი ცხოვრების გზაზე. არტერიული წნევა მატულობს იმ ადამიანში, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში არ უშვებს გადაუჭრელ სიტუაციებს. შედეგად, ასეთი ადამიანები მუდმივად არიან დაძაბულობაში და განიცდიან შიშისა და უნდობლობის გრძნობას.

მაღალი წნევის ფსიქოლოგიური მიზეზები

ფსიქოსომატური მიზეზები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰიპერტენზიის წარმოქმნას, მოიცავს:

ფსიქოსომატური დაავადების ეტაპები

ფსიქოსომატური აშლილობა ვლინდება თანდათანობით, დამცავი ძალების შესუსტების ფონზე, რომლებიც წყვეტენ ადამიანის სხეულის ფსიქიკური და ფიზიკური დაზიანების შეკავებას. ფსიქოსომატიკის ასეთი ეტაპებია:

1. ფსიქოსოციალური. ამ ეტაპზე ყალიბდება პრობლემები, რომლებიც გადაჭრას საჭიროებს. რეაქცია გარე სტიმულებზე არის ადამიანის შინაგანი გადაწყვეტილებები და შემდგომი ქმედებები.
2. ფსიქოპროტექტორული ან ადაპტური. მე-2 ეტაპი ხასიათდება დარღვევით იმ გადაწყვეტილებების მიღებისას, რომლებიც მიმართულია პრობლემის გადაჭრაზე. ასეთი დარღვევის შედეგად ორგანიზმში აქტიურდება ფსიქოლოგიური დაცვა. მიუხედავად იმისა, რომ შინაგანი დისკომფორტი ვითარდება, დამცავი მექანიზმები ხელს უწყობს უარყოფით ემოციებთან გამკლავებას. ამ ეტაპზე შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სიმპტომები დარღვევის ძირეული მიზეზის დადგენით.
3. ფსიქოსომატური. ამ ეტაპზე რეპრესირებული შინაგანი კონფლიქტი გარდაიქმნება სხეულებრივ აშლილობაში და ეს იწვევს ფიზიკური დაავადებების სიმპტომებს. ფსიქოსომატურ ეტაპზე გონებრივი დისკომფორტი სუსტდება და ფიზიკური დისკომფორტი მატულობს.
4. ბოლო. ამ სტადიას ახასიათებს სხეულის თვითგანადგურება მტკივნეული ფსიქიკური გამოცდილების შენარჩუნების შეუძლებლობის გამო. ასეთი ფსიქოსომატური პროცესები ხშირად იწვევს ფატალურ დაავადებებს. ადამიანის ფსიქიკა ვეღარ უმკლავდება დამცავ ფუნქციებს და ქვეცნობიერის დონეზე წარმოიქმნება პათოლოგიური მდგომარეობა - ქრონიკული და მემკვიდრეობითი ხასიათის დაავადებები, ასევე დამოკიდებულებები.

ინდექსზე დაბრუნება

Რა უნდა ვქნა?

ჰიპერტენზიისგან განკურნების მიზნით ადამიანმა უნდა გადახედოს თავის პოზიციას ცხოვრებაში. კერძოდ, ჩვენს ირგვლივ არსებული სამყაროს შესახებ უარყოფითი წარმოდგენა დადებითად გადააქციოს. მნიშვნელოვანია მიზნებისა და პასუხისმგებლობების სწორი გადანაწილება. მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის რეკომენდირებულია გააცნობიერონ, რომ ყველა ადამიანი განსხვავებულია და ისწავლოს მათი მიღება ისეთი, როგორიც არის. ასევე აუცილებელია სხეულს დაისვენოთ სამუშაო და აზროვნების პროცესებისგან, უფრო ხშირად იყოთ მეგობრებში და აკეთოთ ის, რაც გიყვართ.

თავის ტკივილი და ფსიქოსომატიკა

თავის ტკივილი მრავალი დაავადების სიმპტომია, მაგრამ ზოგჯერ ეს მხოლოდ ჩვენი შინაგანი გამოცდილების პასუხია.

მოზარდების აბსოლუტურ უმრავლესობას დროდადრო აწუხებს თავის ტკივილი. ადამიანების დაახლოებით 10%-ს აქვს ასეთი ტკივილები, რომლებიც დაკავშირებულია ორგანულ დაავადებებთან, ხოლო 7%-ში ისინი მუდმივია. ძალიან ხშირად თავის ტკივილი ფსიქოსომატური აშლილობის სიმპტომია და ძალიან ხშირად ასეთი აშლილობის ფორმაა.

ჩვეულებრივ, ფსიქოსომატური ტკივილები ჩნდება სტრესული ფაქტორების შედეგად, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე, შეუძლიათ შეცვალონ ადამიანის სხეულის სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციები და მდგომარეობა. სტრესის შედეგად იცვლება გულისცემა, სუნთქვის სიხშირე, სისხლძარღვთა ტონუსი, კუჭ-ნაწლავის ფუნქცია და მრავალი სხვა. ამ ცვლილებების შედეგად შეიძლება მოხდეს მეტაბოლური პროცესების დარღვევა, ცერებრალური მიმოქცევის ცვლილება, სისხლძარღვების რხევითი მობილობის მომატება. ინტრაკრანიალური წნევის მომატება და ეს, თავის მხრივ, იწვევს ტკივილის რეცეპტორების გაღიზიანებას.

როდის ჩნდება ფსიქოსომატური თავის ტკივილი?

• თავის ტკივილი შეიძლება მოხდეს კონფლიქტის ან ემოციური ტრავმის ფსიქოსომატური რეაქციის დროს. უმეტესობა ჩვენგანი იცნობს თავის ტკივილს, რომელიც ჩნდება არსაიდან, დიდი მღელვარებისა და შფოთვის მომენტებში.
• მტრობა, წყენა და ბრაზი შეიძლება შეცვალოს ხანმოკლე თავის ტკივილი. ასეთი ტკივილები ასევე შეიძლება მოხდეს, როგორც რეაქცია გადატვირთვაზე, როგორც ფიზიკურ, ასევე ემოციურზე, ზოგად ზედმეტ მუშაობაზე, ან კონფლიქტის ფონზე მნიშვნელობის აღიარებასთან დაკავშირებით. გამომწვევი მექანიზმი ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ადამიანი ვერ აღწევს სასურველ სოციალურ წარმატებას.
• დეპრესიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი. სხვა სომატურ ჩივილებთან ერთად, თავის ტკივილი ჩვეულებრივ დომინირებს ნიღბიანი და ლატენტური დეპრესიების შემთხვევაში. მიზეზი შეიძლება იყოს დაღლილობის დეპრესიაც. როგორც წესი, მას აქვს სამი ძირითადი ეტაპი: მომატებული მგრძნობელობა და გაღიზიანება, ფსიქოსომატური ჩივილები, თავის ტკივილის ჩათვლით, და ბოლოს, ნერვული სისტემის გამოფიტვა (თავის ტკივილის სინდრომი სიცოცხლის მეორე ნახევრის).

თავის ტკივილის ფსიქოლოგიური მნიშვნელობა

თავის ტკივილი ხდება მაშინ, როდესაც გონებრივი დონე სავსეა. ტკივილი თავისთავად მოქმედებს როგორც განტვირთვის საშუალება. ტკივილის საშუალებით ხდება ადამიანის მიერ დათრგუნული გრძნობების სიმბოლური ასახვა. ბევრი ადამიანი ტკივილს უკავშირებს დანაშაულს და დასჯას. მაგრამ, იმავდროულად, ფსიქოსომატური ტკივილი ხშირად იწვევს დაძაბულობისა და შფოთვის გამოვლენას, რაც აძლიერებს მის აღქმას.

ფსიქოსომატური თავის ტკივილით დაავადებული ადამიანებისთვის დამახასიათებელია მთელი რიგი თვისებები. ჩვეულებრივ, ესენი არიან პერფექციონისტები, ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ გააკეთონ თავიანთი საქმე არა მხოლოდ კარგად, არამედ სრულყოფილად, მათ აქვთ ისეთი თვისებები, როგორიცაა ამბიცია, გაზრდილი ემოციურობა, კეთილსინდისიერება, ჰიპერტროფიული პასუხისმგებლობა, მოწონების და აღიარების საჭიროება, ასევე ალტრუიზმი, რომელსაც ხშირად თან ახლავს დანაშაულის გრძნობა არასაკმარისი ერთგულებისთვის.ალტრუიზმის იდეები.

ფსიქოსომატური თავის ტკივილის მქონე ადამიანის დასახმარებლად მხოლოდ ანალგეტიკები არ არის საკმარისი, თუმცა ხშირად თავის ტკივილს დროებით მაინც ხსნის. ამ პრეპარატებს მიეკუთვნება ანდიპალი, ნუროფენი, ციტრამონი და მრავალი სხვა. ტკივილზე სრული გამარჯვებისთვის ასეთ ადამიანებს სჭირდებათ შინაგანი კონფლიქტის გავლა და გაზრდილი სტრესისგან თავის დაღწევა. შინაგანი კონფლიქტის დამუშავება შეიძლება განხორციელდეს ფსიქოლოგიური კონსულტაციის ფარგლებში.

იმისათვის, რომ მოიცილოთ ემოციური ფაქტორი, რომელიც იწვევს ფსიქოსომატურ თავის ტკივილს, თქვენ უნდა ისწავლოთ იყოთ ნაკლებად მიმღები, განთავისუფლდეთ მოწონების საჭიროებისგან, შეწყვიტოთ ყველა სიამოვნების მცდელობა და ოდნავ ჩამოწიოთ მოთხოვნების ზღვარი საკუთარ თავთან მიმართებაში.

ხშირად ძნელია იმის დადგენა, აქვს თუ არა დაავადებას ფსიქოსომატური კომპონენტი. მაგრამ ითვლება, რომ ის განსაზღვრავს დაავადებას, თუ სხვა ბიოლოგიური ახსნა არ არის ნაპოვნი.

ფსიქოსომატიკის კონცეფცია

ფსიქოსომატური მედიცინა სწავლობს სოციალური, ფსიქოლოგიური და ქცევითი ფაქტორების ურთიერთობას, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორგანიზმში მიმდინარე პროცესებზე და გავლენას ახდენენ ადამიანის ცხოვრების ხარისხზე.

ფსიქოსომატიკა მიიჩნევს, რომ ყველა დაავადება დაკავშირებულია ფსიქოლოგიურ პრობლემებთან.

თუ ყურადღებით დავაკვირდებით ფსიქოსომატურ აშლილობებს, აღმოაჩენთ, რომ თითქმის ყველა ფიზიკურ დაავადებას აქვს ფსიქოლოგიური ფაქტორები. კიბოზე სერიოზულ დაავადებებზეც კი შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის აზრებზე, გრძნობებზე და მთლიან ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.

დღევანდელ მსოფლიოში, ავადმყოფობის ფსიქოსომატური ასპექტები ხშირად ასოცირდება სტრესთან.

ჰიპერტენზიის ფსიქოლოგიური მიზეზები

ჰიპერტენზია ჯანმრთელობის პრობლემაა, რომელიც მთელ მსოფლიოში მილიონობით ადამიანს აწუხებს. ვინაიდან მისი სიმპტომები ყველაზე მეტად გამოხატულია ემოციური გადატვირთვის მიხედვით, ამის მიზეზად ფსიქოსომატიკა ითვლება. მაღალი წნევა ორგანიზმის ერთ-ერთი დამცავი მექანიზმია, რომელიც საფრთხის მომენტში აქტიურდება.

ჰიპერტენზია მთელ მსოფლიოში უამრავ ადამიანს აწუხებს.

როდესაც ეს მდგომარეობა გაქრება, არტერიული წნევა ნორმალურ დონეს უბრუნდება. მაგრამ თუ პრობლემა გაიძულებს დიდხანს იცხოვრო დაძაბულობაში, მაშინ არტერიული წნევა არ იკლებს.

სტრესის მხარდამჭერ მიზეზებს შორის შეიძლება იყოს ისეთი ემოციური აშლილობა, რომელიც უარყოფით გავლენას ახდენს ადამიანზე მოკლე, საშუალო ან გრძელვადიან პერიოდში:

• პრობლემები ქორწინებაში;
• უმუშევრობა;
• გადაუჭრელი საბინაო პრობლემები.

ქრონიკული შფოთვის ფსიქოსომატიკა, თუ ადამიანი ვერ უმკლავდება გარემოებებს ან გამოხატავს თავის ბრაზს, პასუხისმგებელია არტერიულ წნევაზე.

ასევე, ზოგიერთი პიროვნული მახასიათებელი გავლენას ახდენს ჰიპერტენზიის განვითარებაზე: ყველაფრის კონტროლის გადაჭარბებული მოთხოვნილება, შეხება, სიმკაცრე და გაურკვევლობა.

როგორ არის გამოხატული მაღალი წნევის ფსიქოსომატიკა?

ჰიპერტენზიის გამოვლინება ყოველთვის არ არის გამოხატული. წნევის გაზომვისას პაციენტებში, რომლებმაც მიმართეს სამედიცინო დაწესებულებას თავბრუსხვევის, გონებრივი და ფიზიკური შესაძლებლობების დაქვეითების ჩივილებით, აღმოჩნდება, რომ ის გაიზარდა.

მაღალი წნევის მქონე ადამიანს აწუხებს თავის ტკივილი, უძილობა, გაღიზიანება.

მკურნალობაზე უარის თქმის შემთხვევაში, ასეთ ადამიანებს აწუხებთ გაღიზიანება, შფოთვის მდგომარეობა და შრომისუნარიანობის დაქვეითება, როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი.

შემდეგ სიმპტომებს უერთდება მომატებული დაღლილობა და აუტანლობა მკვეთრი ბგერების მიმართ, ღამის უძილობა, დღის ძილიანობა და სხვა ფსიქოსომატიკა.

მაღალი წნევა გავლენას ახდენს სისხლძარღვთა დეპრესიის განვითარებაზე, რასაც თან ახლავს საავტომობილო აქტივობის დაქვეითება.

დროთა განმავლობაში ასეთ პაციენტებში იწყება ფსიქოორგანული სინდრომის ფორმირება: მცირდება შემოქმედებითი ორიენტაცია და საერთო შესრულება, უარესდება დამახსოვრებისა და გამომგონებლობის შესაძლებლობა. თანდათან ვიწროვდება ინტერესთა წრე, ჩნდება შეხება და გაღიზიანება.

ზოგჯერ შეიძლება იყოს პარანოიდული ნიშნები: პაციენტებს ეჩვენებათ, რომ სხვები მათ მიმართ არაკეთილსინდისიერად არიან. დაავადების შემდგომ ეტაპებზე ორგანული ცვლილებები იწყება არტერიების კუნთოვანი შრის გასქელებით და სისხლძარღვების სანათურის შევიწროვებით, რაც დამატებით იწვევს წნევის მატების წინაპირობებს.

რა იწვევს დაავადების დამოკიდებულებას ნერვული სისტემის მდგომარეობაზე

ჰიპერტენზიის გამოვლინებები დიდი ხანია შეინიშნება, მაგრამ მათი შესწავლა მხოლოდ მე-19 საუკუნეში დაიწყო. ეს შესაძლებელი გახდა მას შემდეგ, რაც მანომეტრი გამოიგონა იტალიელმა ექიმმა არტერიული წნევის გასაზომად.

დღემდე, წნევის მატების მიზეზები ბოლომდე არ არის შესწავლილი.

მაგრამ აშკარაა, რომ ნერვულ სისტემას დიდი გავლენა აქვს მის დონეზე. ხანგრძლივი ემოციური სტრესის ფსიქოსომატიკა, რომელიც არღვევს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას, პასუხისმგებელია ავტონომიური ცენტრების აგზნებაზე და იწვევს არტერიულ წნევას.

შინაგანი კონფლიქტი

გარე გარემოებების გავლენით ადამიანმა შეიძლება განიცადოს ისეთი გრძნობები, როგორიცაა შიში, რისხვა, წყენა. ამ მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნა აიძულებს მას ემოციურ სტრესში იყოს. ადამიანს მიაჩნია, რომ ჭეშმარიტი გრძნობების გამოვლენამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მის მორალურ და ეთიკურ გარეგნობაზე.

არ უნდა დაუყენოთ ძალიან დიდი მოთხოვნები ბავშვს. მომავალში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები და ჰიპერტენზია.

Შენიშვნა! შინაგანი კონფლიქტები ბავშვობიდანვე შეიძლება დაიწყოს მათი დესტრუქციული ეფექტი. ეს გამოწვეულია მშობლების მხრიდან შვილებისადმი მომთხოვნი დამოკიდებულებით და მათი მუდმივი კონტროლით.

ცდილობს დააკმაყოფილოს უფროსების მოლოდინები, ბავშვი თრგუნავს ბრაზს და აგრესიას. ასეთი ჩვევა, როგორც წესი, შენარჩუნებულია შემდგომ ცხოვრებაში, ხოლო ადამიანის ჯანმრთელობა უარესდება, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ ამის მთავარი მიზეზი ფსიქოსომატიკაა.

მაღალი წნევა მისდევს ასეთი პიროვნული მახასიათებლების მქონე ადამიანებს:

• ამბიცია;
• კრიტიკის ტენდენცია;
• გაზრდილი პასუხისმგებლობის ხარისხი;
• წყენა.

არასწორი მოტივაცია

რისკის ჯგუფში შედის ადამიანები, რომლებიც ყველა ღონეს ხმარობენ კარიერის გასაკეთებლად. ეს ჩვეულებრივ ქმნის დაძაბულობას მათ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში.

კარიერისტები ხშირად განიცდიან გაზრდილ წნევას

ცდილობენ საზოგადოებაში უფრო მაღალი პოზიციის მიღწევას და შემდეგ საფეხურზე წინსვლას, ისინი მუდმივად და შეგნებულად ექვემდებარებიან თავს ზედმეტ დატვირთვას და დასახული მიზნის მიღწევის შემდეგ კვლავ გადადიან ახალი, უფრო სერიოზულის მიღწევაზე, რომელიც მოითხოვს სრულ ერთგულებას.

ამავდროულად, ადამიანმა უნდა გადაიტვირთოს და გამოიყენოს ყველა ემოციური შესაძლებლობა, რათა მიაღწიოს სასურველ დონეს, მოახდინოს ნერვული სისტემის გადატვირთვა.

გარედან დანერგილი ქცევის მოდელი

ადამიანზე, განსაკუთრებით ბავშვობაში ან მოზარდობაში, გარკვეული მახასიათებლების დაკისრება, რაც პირდაპირ თუ ირიბად მიანიშნებს მის გარეგნობის ნაკლოვანებებზე ან ადამიანად წარუმატებლობაზე, საბოლოო ჯამში, არ აფასებს თვითშეფასებას.

ემოციების შეკავება საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.

ასეთ მოდელს დროთა განმავლობაში შეუძლია ის გადააქციოს ინფანტილ ადამიანად, რომელსაც, შედეგად, აქვს უარყოფითი ემოციები, რომლებიც წლების განმავლობაში გროვდება მის გონებაში, რაც იწვევს მუდმივ დაძაბულობას.

იგივე ეფექტი ხდება ქცევის წესების მკაცრი დაცვის შემთხვევაში, როცა საჭიროა ემოციების შეკავება.

თვითჰიპნოზი

საიდუმლო არ არის, რომ მრავალი დაავადება შეიძლება წარმოიშვას თვითჰიპნოზის გამო. თუ ადამიანი წარმოიდგენს სიმპტომებს, რომლებიც წარმოიქმნება კონკრეტულ დაავადებასთან, მაშინ დიდია ალბათობა იმისა, რომ შემდგომში ასეთი დაავადება რეალობაში გამოვლინდეს.

ეს შეიძლება დაემართოს ადამიანს, რომელსაც აქვს მაღალი წნევა და აქვს ჰიპერტენზიის დიაგნოზი. ფსიქოსომატიკა ასვენებს სუსტი ნებისყოფის მქონე ადამიანებს.

დანაშაული

ადრე დაშვებული შეცდომის გამო საკუთარი თავის მუდმივი ჩხუბი, ან მომხდარ სიტუაციებში დანაშაულის განცდა აიძულებს ადამიანს ისე იმოქმედოს, რომ ეს გრძნობა საკუთარ თავში ჩაძიროს.

დანაშაულის გრძნობამ შეიძლება გამოიწვიოს მაღალი წნევა

ის ცდილობს გააკეთოს ყველაფერი მასზე დამოკიდებული, ზოგჯერ კი მის შესაძლებლობებს აღემატება.

გაითვალისწინეთ! ყველაზე მავნე ზეგავლენას ადამიანზე გარშემომყოფები, გამუდმებით ადანაშაულებენ. დანაშაულის გრძნობა შეუძლებელს ხდის ბედნიერ ადამიანად გრძნობას, რაც იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს, კერძოდ ჰიპერტენზიას.

ფსიქოლოგიური ტრავმა, აჯანყება

წარსულში განცდილი ფსიქოლოგიური ტრავმა უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ემოციურ მდგომარეობაზე. ასეთი შოკები დიდხანს რჩება მეხსიერებაში, რაც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე და მათ გარშემო არსებული სამყაროს დამახინჯებულ აღქმაზე, არამედ ქრონიკული დაავადებების გაჩენაზეც.

შიში, შფოთვა

ხშირ შემთხვევაში, მაღალი წნევის მიზეზი მდგომარეობს პაციენტის გადაჭარბებულ შფოთვაში, მომატებულ შფოთვასა და შიშში. ეს ჩვეულებრივ ხდება გაუწონასწორებელ, ემოციურად არასტაბილურ ადამიანებში ისტერიის პერიოდული გამოვლინებით.

შიში და შფოთვა გავლენას ახდენს ადამიანის კეთილდღეობაზე

ბრაზი და შიშის გრძნობა აღაგზნებს ნერვულ სისტემას, ზრდის სტრესის ჰორმონების გამომუშავებას და, შედეგად, არტერიული წნევის მატებას.

ანალოგიურად, ჰიპერტენზია ხდება, თუ ადამიანი ცდილობს მოიპოვოს სხვების აღიარება და ამით საკუთარი თავის დამტკიცება. ის იღებს უამრავ ამოცანებს, ზრუნავს მათ შესრულებაზე. შფოთვა ასევე აწუხებს ამბიციურ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად კონკურენციას ცდილობენ.

დროის ნაკლებობის განცდა

შრომისმოყვარე ადამიანი, რომელსაც სურს დღის მაქსიმუმი გაატაროს, ცნობილია წნევის მომატება. ჰიპერტენზია მიდრეკილია გონიერი და შრომისმოყვარე ადამიანების მიმართ, რომლებსაც სურთ ყველაფერი დამოუკიდებლად გააკეთონ. სამუშაოს დროულად ვერ დამთავრების ალბათობა იწვევს მათ შფოთვას და შფოთვას.

სხვათა აზრზე პათოლოგიური დამოკიდებულება ამძაფრებს არასრულფასოვნების განცდას.

ეს იწვევს ფსიქოლოგიურ სტრესს, ადრენალინის გამოყოფას, რის გამოც სისხლძარღვების სპაზმი და მაღალი წნევა ხდება. თუ ასეთ ემოციებს სათანადო ყურადღებას არ მიაქცევთ, მაშინ დროთა განმავლობაში ასეთი ფსიქოსომატიკა ჰიპერტენზიას ქრონიკულ დაავადებად გადააქცევს.

აღელვებული ბრაზი

ამერიკელი მეცნიერების მიერ 1970 წელს ჩატარებულმა კვლევებმა დაასკვნა, რომ ადამიანები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ხშირი ბრაზისკენ, უფრო მეტად განიცდიან ჰიპერტენზიას.

ასეთი ადამიანები სხვების კეთილგანწყობის დაკარგვის ეშინიათ, ცდილობენ გააკონტროლონ თავიანთი ემოციები.

აგრესიულობის გამოხატვა დაგმობილია და ადამიანი ცდილობს ნეგატიური გრძნობების დაფარვას, მტრობის დამალვას. წლების განმავლობაში გამოუხმაურებელი ემოციები აგროვებს გაბრაზებას და ხელს უწყობს წნევის გაზრდას.

სხვა შესაძლო მიზეზები

ადამიანის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის სხვა პრობლემებმა ასევე შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს სხეულზე და ქრონიკული დაავადებების განვითარებაზე, მათ შორის ჰიპერტენზიაზე:

1. გადაჭარბებული თავშეკავება.
2. სიჯიუტე.
3. სტელსი.
4. ქრონიკული ნეირო-ფსიქიკური დაძაბულობა.
5. მეტროპოლიის შიგნით ცხოვრების დაჩქარებული ტემპი.

როგორ ვლინდება ფსიქოსომატური აშლილობა?

ხშირად პაციენტების ჩივილები ტკივილზე განიხილება ფსიქოსომატური აშლილობის დაწყების ნიშნად და, როგორც წესი, გამოკვლევის დროს სომატური დაავადებები არ ვლინდება.

ზოგჯერ დიაგნოზის დროს შეიძლება გამოვლინდეს მცირე გადახრები ტესტის ინდიკატორების ნორმიდან.

დადგენილია, რომ ამ შემთხვევაში ნევროზული ტკივილები ყველაზე ხშირად ჩნდება გულის მიდამოში, კიდურებში, მხრის პირის ქვეშ, სხეულის რეტროსტერნალურ ნაწილში, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში ან ტკივილი თავის არეში.

გარდა ამისა, პაციენტები უჩივიან:

• სწრაფი დაღლილობა;
• სიმძიმე კიდურებში;
• კარდიოპალმუსი;
• ყელში სიმსივნის შეგრძნება;
• თავბრუსხვევა;
• გულისრევა;
• დიარეა.

როგორ გავუმკლავდეთ პრობლემას

თანამედროვე ფსიქოსომატიკა გვთავაზობს განთავისუფლების საკუთარ მეთოდებს. ამავდროულად, მაღალი წნევა ყველაზე წარმატებით მკურნალობს მედიკამენტების ერთდროული გამოყენებისა და ფსიქოთერაპიის გამოყენებით. ასეთ პაციენტებს ენიშნებათ ანტიდეპრესანტები, ფსიქოსტიმულატორები და ტრანკვილიზატორები.

Ვიცით! თანაბრად მნიშვნელოვანია ტრენინგები, რომლებიც ზრდის თვითშეფასებას და ათავისუფლებს შფოთვას. ზოგჯერ მტკივნეული გამოვლინება ჩერდება, ავტორიტეტული ადამიანის წინადადების წყალობით ავადმყოფი ადამიანისთვის.

ფსიქოსომატური აშლილობების პრევენცია გულისხმობს კომფორტული ფსიქოლოგიური პირობების შექმნას, სტრესული სიტუაციებისგან თავის დაცვას და ფსიქოლოგთან ვიზიტს. თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი ყურადღების მიქცევა თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს პოზიტიურ ხედვაზე.

ამ ვიდეოში საუბარი იქნება მაღალი წნევის ფსიქოსომატურ მიზეზებზე:

ამ ვიდეოდან შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ რა გავლენას ახდენს ზეწოლა ჩვენს ცხოვრებაში:

ეს ვიდეო დაგეხმარებათ ჰიპერტენზიის წინააღმდეგ ბრძოლაში:

როგორ უკავშირდება ფსიქომატიკა და ჰიპერტენზია?

მაღალი წნევა და ფსიქოსომატიკა ორი ურთიერთდაკავშირებული ფენომენია. ყოველივე ამის შემდეგ, მრავალი დაავადების გამოჩენის მიზეზი სწორედ ადამიანის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაშია. ამასთან დაკავშირებით, ღირს გადახედოთ კითხვას, თუ როგორ ვუმკურნალოთ ასეთ პათოლოგიებს. თუ ადამიანი ცხოვრობს ცხოვრების მუდმივ ციკლში, გარბის სამსახურიდან სახლში, სახლიდან სხვა სამუშაოზე და ამავდროულად ბევრ სხვა საქმეშია დაკავებული, რა სიმშვიდეზე შეიძლება ვისაუბროთ...

ბევრი რამ არის დამოკიდებული ადამიანის ცხოვრების წესზე. თუ ის ბევრს მუშაობს, არ ისვენებს, არ პოულობს დროს ძალაუფლების მოსაპოვებლად, მაშინ მალე სხეული ამოიწურება. ადამიანს აქვს პრობლემები მის გარშემო არსებული სამყაროს აღქმასთან - ის ღიზიანდება რაიმე მიზეზით და იმისათვის, რომ ზიანი არ მიაყენოს საკუთარ თავს ან სხვებს, თრგუნავს ამ აგრესიას, აწუხებს არტერიული წნევის მატება.

ასევე არსებობს კავშირი ისეთ ცნებებს შორის, როგორიცაა დაბალი წნევა და ფსიქოსომატიკა. ყველამ არ იცის, რატომ უვითარდებათ ადამიანებს ჰიპოტენზია. ეს უფრო ხშირად ხდება დაუცველ ადამიანებში. მათ არ სურთ მოქმედება, მაგრამ მზად არიან დაემორჩილონ გარე სამყაროს, მიჰყვნენ ზემოდან მითითებებს. შედეგი არის დაბალი წნევა, დეპრესია.

მაღალი წნევა და ფსიქომატური ასპექტი

ხშირად, არტერიული წნევის მატება ხდება პაციენტის ფსიქოლოგიური მახასიათებლების გამო. ადამიანი, რომელიც სამყაროსთან ჰარმონიაში ცხოვრობს, არ შრომობს ზედმეტად, თავს მშვენივრად გრძნობს. თუ პირიქით, საქმით არის დაკავებული, გამუდმებით სადმე ეჩქარება, არაფრისთვის დრო არ აქვს, სიმშვიდეზე საუბარი არ არის.

რამდენიმე ადამიანი ითვალისწინებს, რომ მუშაობის პროცესში სხეული იწურება, ადამიანი უბრალოდ ვერ გამოჯანმრთელდება სათანადო დასვენების გარეშე. ფსიქოლოგების უმეტესობა ამბობს, რომ ჰიპერტენზია გადატვირთული ადამიანების დაავადებაა. თუ ადამიანს აქვს ბევრი მოვალეობა, რომლის შესრულებაც გადაუდებელი, სავალდებულოა, ის უბრალოდ ცვეთას სხეულს და ეს არ იწვევს კარგ შედეგს.

რა არის ჰიპერტენზიის ფსიქომატიკა

ჰიპერტენზიის ფსიქოსომატიკა არის პაციენტის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის მაჩვენებელი. მაღალი არტერიული წნევის დიაგნოზის დროს, ასეთი ემოციების გამოვლინებები შეინიშნება:

• შფოთვის გრძნობები;
• დეპრესია;
• გაღიზიანებადობა;
• ვოლტაჟი;
• ნეგატიური დამოკიდებულება გარე სამყაროს მიმართ;
• პესიმისტური დამოკიდებულება;
• მოვალეობის გრძნობა ვიღაცის მიმართ;
• დაბალი ან მაღალი თვითშეფასება;
• მოთხოვნები მსოფლიოს მიმართ;
• მოკრძალება;
• გადაჭარბებული სიმორცხვე;
• გაბრაზება მთელ მსოფლიოში;
• ნაღვლიანობა;
• კრიტიკულობა;
• საკუთარი თავის ზიზღი;
• გაბრაზება;
• გრძნობებთან გამკლავების უუნარობა.

ეს ფსიქოლოგიური მიზეზები იწვევს დაავადების განვითარებას. შედეგად, ჰიპერტენზიის მქონე პაციენტს აწუხებს თავბრუსხვევა, მაღალი წნევა, გულისრევა, თავის ტკივილი და ოფლიანობა. ჰიპერჰიდროზი ვითარდება, როდესაც არტერიული წნევა გადახტება დაბალიდან მაღალზე.

წნევა ნორმალურად დაბრუნდება! უბრალოდ არ დაგავიწყდეთ დღეში ერთხელ.

მაღალი წნევის ფსიქოსომატიკის ძირითადი გამოვლინებები

ბრაზი, გაღიზიანება, მტრობა არის ფსიქიკური აშლილობა ჰიპერტენზიის დროს, რომელიც წარმოიქმნება გამოცდილი ემოციების შემდეგ. რა თქმა უნდა, ყოველი ტიპის ზეწოლას აქვს თავისი ფსიქოლოგიური მახასიათებლები.

ადამიანებში, რომლებმაც განიცადეს ძლიერი შოკი, კომპლექსები შეიძლება განვითარდეს ნერვულ საფუძველზე. გარდა ამისა, ფსიქოსომატური მაჩვენებლები და ზოგადი მდგომარეობა უარესდება. ასეთი მდგომარეობის ნათელი მაგალითია სხვისი კეთილგანწყობის დაკარგვის შიში. ასეთი ადამიანები იწყებენ პიროვნული მტრობის გამოვლინებების სასტიკად კონტროლს, ხშირად წარმოსახვითი. ასეთ ადამიანებს აღენიშნებათ სიბრაზის, აგრესიის შერეული გრძნობა და მათთან ერთად – „დიდ“ ადამიანებზე დამოკიდებულება.

შინაგანი დაძაბულობა, თავშეკავება, სიჯიუტე - ამ შემთხვევაში გარეგნულად ადამიანში ნაკლის პოვნა პრაქტიკულად შეუძლებელია: ის არის მშვიდი, გაწონასწორებული, ლაკონური. კომუნიკაციაში - თავაზიანობის მაგალითი, ერთობლივ ცხოვრებაში ჩვენ მოვითმენთ. თუმცა, ასეთი ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანები განიცდიან ფსიქოლოგიურ დაღლილობას, ხშირად ისინი უბრალოდ თრგუნავენ ბრაზს შიგნით. და თუ გრძნობები ჩახშობილია, აფეთქება შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ მომენტში და ყველანაირი რისხვა, რისხვა, წყენა, პრეტენზია გარე სამყაროსადმი, გარემოს უარყოფა იფეთქებს.

ჩვეულებრივ, ჰიპერტენზიის დროს შინაგანი ნეგატივი საგულდაგულოდ იმალება კეთილი, ტკბილი ღიმილის მიღმა. ადამიანები თრგუნავენ გრძნობებს საკუთარ თავში, რის შემდეგაც მკურნალობენ ისეთ დიაგნოზს, როგორიცაა მაღალი წნევა.

შიში და შფოთვა არის გრძნობები, რომლებიც მუდმივად აწუხებს ნერვიულად არასტაბილურ ადამიანებს. რა თქმა უნდა, თუ ადამიანი მუდმივ შიშში ცხოვრობს, ორგანიზმი სტრესულ სიტუაციაშია. ადამიანები ვერ უმკლავდებიან ემოციებს, ხშირად ვარდებიან ისტერიულ მდგომარეობაში, პანიკაში არიან ნებისმიერ სიტუაციაში. სხეული არ ისვენებს, არ აქვს ძალა აღსადგენად, ის ხარჯავს მათ გამოცდილებაზე. შედეგად შეიძლება განვითარდეს ქრონიკული დაავადება, რომლის დროსაც არტერიული წნევის მაჩვენებელი მუდმივად ხტება.

როგორც ხედავთ, ყოველი ადამიანის თანდაყოლილი სისუსტეები ზრდის წნევას. როგორ უმკლავდებიან მათ, შემდეგია. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანის დასაქმებაზე. თუ დასვენების დროს ვერ პოულობს, გამუდმებით მუშაობს, ორგანიზმს არ აქვს საკმარისი ძალა, იწურება და საბოლოოდ იტანჯება დაავადებები, თუმცა დროული მკურნალობა პაციენტების უმეტესობას ჯანმრთელობის ნორმალიზებაში დაეხმარება.

ფსიქოსომატური აშლილობის გამოვლინების ნიშნები

არტერიული წნევის მატების მიზეზი ადამიანის ფსიქოლოგიაა. შინაგანი მდგომარეობიდან გამომდინარე, დაავადებები ჩნდება ან ქრება. ამჟამად ისინი ყველაზე ხშირად გვხვდება, რადგან ადამიანები, დიდი ფულის გამომუშავების მცდელობისას, მიაღწიონ დიდებას, აღიარებას, მთელ დროს ატარებენ სამსახურში და აბსოლუტურად არ ისვენებენ. რა თქმა უნდა, თუ ადამიანი სხეულს ამოწურავს, ის მალევე იგრძნობს თავს. ისევე როგორც ბავშვს: თუ მოვლა აკლია, ტირილს იწყებს. ორგანიზმში ვითარდება ფსიქიკური დარღვევები და დაავადებები.

ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებში შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი დარღვევები:

• სწრაფი დაღლილობა;
• სიმძიმე მკლავებში, ფეხებში;
• კარდიოპალმუსი;
• მუდმივი სიმსივნე ყელში;
• თავბრუსხვევა;
• დიარეა
• გულისრევა;
• სხვადასხვა ლოკალიზაციის ნევროლოგიური ტკივილი;
• რეგულარული თავის ტკივილი.

ასეთი სიმპტომებით, ღირს საუბარი ექიმების ჩარევაზე. ჰიპერტენზიის ფსიქოთერაპია უბრალოდ აუცილებელია, რადგან ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანები გრძნობენ თავს განცალკევებულად სამყაროსგან. ხშირად გეჩვენებათ, რომ თქვენს თვალწინ ნისლია, ზურგს უკან მოვალეობები. გარეგნულად ასეთი ადამიანების ამოცნობა ადვილია – დადიან მხრებით დაშვებული, თითქოს მძიმე ტვირთი ატარებენ, გამუდმებით ჩქარობენ, წითლდებიან, ოფლიანდებიან.

ეს დაავადება განსაკუთრებით საშიშია ქალებისთვის. კარიერისტი იწყებს მამრობითი ჰორმონების დომინირებას, ის უბრალოდ წყვეტს თავს ნამდვილ ქალად. და შედეგად, არსებობს პრობლემები ქალის სასქესო ორგანოებთან. კუჭიც იტანჯება - საჭმლის მონელების პრობლემაა, რადგან ორგანიზმს ამისთვისაც არ აქვს საკმარისი ძალა.

ადამიანი არის აგრესიული, გაბრაზებული და იმისათვის, რომ გაუმკლავდეს ემოციებს, იძულებულია დათრგუნოს ისინი და ამის შემდეგ BP მაჩვენებელი მატულობს. უკვე ამ ეტაპზე არტერიული ჰიპერტენზიისთვის ფსიქოლოგიური რეაბილიტაციაა საჭირო.

დასკვნა

გამოდის, რომ ორგანიზმში არსებული ყველა პრობლემა იწყება არახელსაყრელი ემოციური ფონით. თუ ადამიანს მაღალი წნევა აწუხებს, მაშინ უპირველეს ყოვლისა ღირს გონების მდგომარეობაზე დაფიქრება და სწორად ანაწილებს თუ არა სამუშაოსა და დასვენების დროს. უწყვეტად მუშაობა არავის შეუძლია.

ჩვენი ბევრი მკითხველი ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ აქტიურად იყენებს ელენა მალიშევას მიერ აღმოჩენილ ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებულ ცნობილ მეთოდს. ჩვენ აუცილებლად გირჩევთ შეამოწმოთ იგი. Წაიკითხე მეტი.

და იმ შემთხვევაშიც კი, თუ სხეულს დასცინით, თვეობით არ ისვენებთ და არ დაკარგავთ დროს გამოჯანმრთელებაზე, ეს პროცესი დიდხანს არ გაგრძელდება: ძალიან მალე ადამიანს ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნება.

გარდა ამისა, თქვენ არ შეგიძლიათ ემოციების ჩახშობა. ყოველივე ამის შემდეგ, დადებითი, უარყოფითის გადაჭარბებული დაგროვება იწვევს არტერიული წნევის ვარდნას და ორგანიზმი ყოველთვის ვერ აღდგება თავისთავად. თუ ჯანმრთელობას სათანადოდ არ მოეპყრო, შეიძლება მალე ადამიანი დიდად განიცადოს - გაგიჩნდეს სერიოზული დაავადებები, ყველაზე ხშირად - გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები.

LiveInternetLiveInternet

-ციტატა

კანიბალების 5 აღმოჩენა ადამიანის ხორცის გემოს შესახებ (21+) კანიბალიზმი ადამიანურ ცივილიზაციაში.

ტაილანდური პური. ნუ უყურებთ გულს (27 ფოტო) ტაილანდური პური. გულის სუსტი არ უყურებს (27 ფოტო).

ადამიანის ბედი დაშიფრულია ხელისგულების ხაზებში.ადამიანის ხელები ზოგჯერ ისეთი გამომხატველია.

ყველა ადამიანი ღვთისგანაა, მაგრამ მხოლოდ სულელია ღმერთისთვის. სულელის კოდი! 1. ეძებე სულელი, დიახ.

-სათაურები

• მათთვის, ვისაც არ სურს ცხოვრება ისე, როგორც ყველა! ᲛᲔ ᲒᲘᲠᲩᲔᲕ. (433)
• მასტერ კლასი A.Davydov (4)
• მიხაილ ლიტვაკი და სხვები - 1 (50)
• მიხაილ ლიტვაკი და სხვები - 2 (49)
• ალექსანდრე პალიენკო (50)
• ალექსანდრე პალიენკო (26)
• ალექს იანოვსკი -1 - (49)
• შეხვედრის სიგრძე 1 ტონაა. ცხოვრობს (28)
• როგორ შეცვალოთ თქვენი ბედი. (13)
• ყველამ უნდა იცოდეს (15)
• მამაკაცების შესახებ. M+F=იცოდე და დაიპყრო. (42)
• აზრი ქმნის რეალობას. როგორ მიიღოთ ის, რაც გსურთ (36)
• იყავით მდიდარი შიგნით. გჯეროდეთ საკუთარი თავის (36)
• ცხოვრების სკოლა.. (28)
• ORIS.. (7)
• ახალი საოჯახო დოქტრინა (120)
• დედობრივი სიყვარულის ობლიგაციები / SECOND MATURITY / Rod.Family (44)
• სიყვარულის სივრცე/სიყვარულის სწავლა/სულების ძიება (34)
• ბედნიერი ოჯახი (42)
• დაიჯერე-არ დაიჯერო, გინდა გადაამოწმო! (980)
• ასტროლოგია-ნუმეროლოგია-პალისტრია (64)
• ჰოროსკოპი (49)
• საიდუმლოებები და კანონები -1- (50)
• საიდუმლოებები და კანონები -2 (49)
• საიდუმლოებები და კანონები -3 (50)
• საიდუმლოებები და კანონები -4 (50)
• საიდუმლოებები და კანონები -5- (50)
• საიდუმლოებები და კანონები -6- (49)
• საიდუმლოებები და კანონები - 7 (50)
• საიდუმლოებები და კანონები -8- (4)
• "კითხულობს" ადამიანს -1- (50)
• ჩვენ "ვკითხულობთ" ადამიანს -2- (50)
• „ადამიანის კითხვა“ - 3- (12)
• იყავი მდიდარი -1- (50)
• იყავი მდიდარი -2- (50)
• ფულის ექიმი (50)
• ღმერთი-სიკვდილი-სული-1- (50)
• ღმერთი-სიკვდილი-სული-2- (50)
• ღმერთი-სიკვდილი-სული-3- (30)
• მარადისობის სიბრძნე (18)
• მთვარის ჰოროსკოპი, კალენდარი (50)
• ცხოვრება მთვარეზე რიტმი (24)
• ლოცვები, შეთქმულებები, ნიშნები.. (48)
• იყავი ჯანმრთელი და ლამაზი (1237)
• რატომ ვკვდებით (5)
• ოლგა გურევა/ოგულოვი ა.ტ (26)
• გზა ჯანმრთელობისაკენ. (24)
• 1. იფიქრეთ რას ჭამთ! (ორმოცდაათი)
• 2. იფიქრეთ რას ჭამთ! (49)
• 3. იფიქრეთ რას ჭამთ! (ორმოცდაათი)
• 4. იფიქრეთ რას ჭამთ! (ორმოცდაათი)
• 5. იფიქრეთ რას ჭამთ! (37)
• იოგა ზრდასრულთათვის (28)
• 1. დაავადების მიზეზები (50)
• 2. დაავადების მიზეზები (49)
• 3. დაავადების მიზეზები (50)
• დაავადება - Torsunov O.G - (49)
• ჩვენ ვსწავლობთ დაავადებებს .. (49)
• სხეულის ფსიქოლოგია (39)
• განკურნების საიდუმლოებები -1 (50)
• განკურნების საიდუმლოებები - 2 (50)
• განკურნების საიდუმლოებები - 3 (50)
• განკურნების საიდუმლოებები - 4 (50)
• განკურნების საიდუმლოებები-5 (31)
• ლიზ ბურბო-ლ. ვილმა-ლ. ჰეი (30)
• ფსიქოსომატიკა. ცოცხალი სხეული. (44)
• 1. ქალთა ჯანმრთელობა (50)
• 2. ქალის ჯანმრთელობა (50)
• 1. PIGGER OF რჩევები. (ორმოცდაათი)
• 2. PIGGER OF TIPS (49)
• ლ.გლოვაცკაია/გ.შერემეტევა (28)
• ბორის უვაიდოვი (41)
• მარვა ოჰანიანი (49)
• ბუტაკოვა ოლგა/ფროლოვი იუ.ა/ვიქტორია ბუტენკო (32)
• მხედველობის აღდგენა.. (33)
• მათთვის, ვისაც სურს იცხოვროს 120 წელი (18)
• ალკოჰოლიზმი-დამოკიდებული-მოწევა-1 (50)
• ალკოჰოლიზმი-დამოკიდებული-მოწევა-2 (1)
• V. SINELNIKOV/LAZAREV S.N (158)
• გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა (1) (47)
• გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა (2) (49)
• ლაზარევი ს.ნ. - 1 (48)
• ლაზარევი ს.ნ. - 2 (14)
• LIFE SCENARIO (980)
• დიმიტრი ტროცკი (49)
• 1. ცხოვრებისეული სცენარი (50)
• 2. ცხოვრებისეული სცენარი (50)
• 3. ცხოვრებისეული სცენარი (50)
• 4. ცხოვრებისეული სცენარი (50)
• 5. ცხოვრებისეული სცენარი (49)
• 6. ცხოვრებისეული სცენარი (50)
• 7. ცხოვრებისეული სცენარი (50)
• 8. ცხოვრებისეული სცენარი (13)
• სისტემის თანავარსკვლავედები (18)
• V.Rakovsky-Women On the Edge (50)
• ვ.გუბანოვი/კოვალევი ს.ვ. (ოცდაათი)
• ვლადიმერ ჟიკარენცევი (18)
• გენადი პავლენკოს სტატიები (40)
• ქსენია ლებუხი/მიხაილ ცვეტკოვი (27)
• ნატალია სევერსკაია (12)
• იონ ბოჰემოსი /ვიტ ცენევი (49)
• იცოდე შენი თავი-1 (50)
• იცოდე საკუთარი თავი-2 (50)
• იცოდე საკუთარი თავი-3- (45)
• იცოდე საკუთარი თავი-4- (47)
• მარტოობა/შიშები (49)
• ინტროსპექცია (50)
• ხაფანგები.. (29)
• ა. სვიიაშ (16)
• O C N I S L! (462)
• რევოლუცია ცნობიერებაში (18)
• 1. რაც უნდა იცოდე (49)
• 2. რაც უნდა იცოდე (25)
• 3. აუცილებელია იცოდეთ! (ორმოცდაათი)
• 4. რაც უნდა იცოდე (49)
• 5. რაც უნდა იცოდე (49)
• 6. რაც უნდა იცოდე (50)
• 7. ეს უნდა იცოდეთ. (48)
• 8. რაც უნდა იცოდე (50)
• 9. რაც უნდა იცოდე (50)
• ხოლოპოვი A.V (25)
• დიდი რჩევები (894)
• ECO LIFE (18)
• ადამიანური პრობლემები. ცხოვრება -1- (47)
• ადამიანური პრობლემები. ცხოვრობს -2- (50)
• ადამიანის ცხოვრების პრობლემები-3 (50)
• ადამიანური პრობლემები. ცხოვრობს -4- (48)
• ადამიანური პრობლემები. Life-5-(20)
• გონივრული ცხოვრებისეული რჩევა (50)
• სექსუალური ფსიქოლოგია (45)
• შესანიშნავი რჩევები - 1 (50)
• შესანიშნავი რჩევები (49)
• შესანიშნავი რჩევები (50)
• შესანიშნავი რჩევა -4- (50)
• შესანიშნავი რჩევები - 5- (49)
• ოოოჰ სიყვარული.. (47)
• ჩვენი გარემო (50)
• ჩვენი გარემო (50)
• ჩვენი გარემო (44)
• ჩვენი გარემო (46)
• ჩვენი გარემო -5- (42)
• ჩვენი გარემო -6- (50)
• ფილმები/საინტერესო მულტფილმები (10)
• სამუშაო-კარიერა-ბიზნეს-დასვენება (100)
• - 1 - (50)
• - 2 - (50)
• სულისთვის (94)
• სიმოკლე არის ჭკუის სული. (40)
• ლექსები და იგავები (50)
• გაკვირვებული! (ოთხი)
• შეცვალე შენი თავი და შენი ცხოვრება! (346)
• M.Lightman (43)
• RAMI BLACK (49)
• ვედური ცოდნა.. (45)
• რუზოვი V.O. (38)
• რუსლან ნარუშევიჩი.. (39)
• ოლეგ გადეცკი/მარინა ტარგაკოვა (30)
• სტატიები.OSHO. (48)
• კარმა. (ორმოცდაათი)
• ბმულები. (ოთხი)
• TORSUNOV O.G. (337)
• ქალის საიდუმლო ძალა (40)
• ოჯახური ურთიერთობები.. (50)
• ურთიერთობები. M და F (47)
• 1. Torsunov O.G (50)
• 2. ტორსუნოვი O.G (50)
• 3. Torsunov O.G (50)
• 4. ტორსუნოვი ო.გ. (ორმოცდაათი)
• BABY (841)
• 1. ორსულობა (50)
• 2. ორსულობა (50)
• 3. ორსულობა (45)
• 1. რატომ არიან ისინი ასე? (ორმოცდაათი)
• 2. რატომ არიან ისინი ასე? (ორმოცდაათი)
• 3. რატომ არიან ისინი ასე? (ორმოცდაათი)
• 4. რატომ არიან ისინი ასე? (ორმოცდაათი)
• 5. რატომ არიან ისინი ასე? (49)
• აღზრდა 0-დან (50)
• აღზრდა. ვაჟი. ქალიშვილი. (49)
• 1. როგორ ვასწავლოთ ისინი (50)
• 2. როგორ ვასწავლოთ ისინი (49)
• 3. როგორ აღვზარდოთ ისინი (50)
• 4. როგორ ვასწავლოთ ისინი (18)
• მოზრდილები, მშობლები და ბავშვები-1- (50)
• მოზრდილები, მშობლები და ბავშვები-2-(50)
• დაავადებები და სხვა თემები-1- (50)
• დაავადებები/კვება და ა.შ.-2- (50)
• რჩევა ქალებისთვის. (1024)
• 1. ქალები (50)
• 2. ქალები (50)
• 3. ქალები (50)
• 4. ქალები (50)
• 5. ქალები (50)
• 6. ქალები (50)
• 7. ქალები (4)
• 1. ოლგა ვალიაევა (49)
• 2. ოლგა ვალიაევა (49)
• ჯულია ბოჟენოვა (40)
• შეიყვარე საკუთარი თავი (39)
• ქალურობა.. (48)
• ქალთა წილი (19)
• ქალისგან დაბადებული -1 (49)
• ქალისგან დაბადებული -2 (50)
• ბედნიერია, რომ ქალი ხარ. (თერთმეტი)
• ვიდეო რჩევები F და M-1-სთვის (46)
• ქალებისა და მამაკაცების შესახებ (46)
• ჯადოქარი. (7)
• მამაკაცის შენობა (48)
• პაველ რაკოვი/ალექსეი ჩერნოზემი (48)
• თმა, კანი, კბილები - ზრუნვა (38)
• რჩევები-საიდუმლოები (41)
• ტანსაცმლის არჩევანი (48)
• ტანსაცმელი და აქსესუარები (49)
• მამაკაცებისთვის (247)
• 1. მამაკაცებისთვის (50)
• 2. მამაკაცებისთვის (50)
• 3. მამაკაცებისთვის (50)
• 4. მამაკაცებისთვის (50)
• 5. მამაკაცებისთვის (47)
• ლიდია ზაბოჟკო (94)
• ჩვენ ვქმნით ოჯახურ ბედნიერებას. (ორმოცდაათი)
• ჩვენ ვქმნით ოჯახურ ბედნიერებას-2- (44)
• ოჯახური ბედნიერების საიდუმლოებები (631)
• 1. დაქორწინებული (50)
• 2. დაქორწინებული (50)
• 3. დაქორწინებული (50)
• 4. დაქორწინებული (50)
• 5. დაქორწინებული (50)
• 6. დაქორწინებული (50)
• 7. დაქორწინებული (43)
• ტატიანა რომანოვა (13)
• შთამაგონებელი ქმარი -1- (50)
• შთამაგონებელი ქმარი -2- (50)
• შთამაგონებელი ქმარი -3- (50)
• შთამაგონებელი ქმარი -4- (50)
• შთამაგონებელი ქმარი - 5- (50)
• შთამაგონებელი ქმარი -6- (28)
• ნამდვილი ჯემი. (69)
• ვეგეტარიანული სამზარეულო.. (35)
• ცომი-საცხობი.სასმელები.კრემი. სამკაულები.რჩევები. (34)
• სახლი-ეზო-ბაღი (103)
• წვრილმანი (32)
• ეზო-ბაღი-შეკეთება-მშენებლობა (31)
• მრჩევლები.. (40)

-დღიურის ძებნა

- რეგულარული მკითხველი

- სტატისტიკა

ინტრაკრანიალური წნევა.. მუდმივი თავის ტკივილი..

ძვირფასო ლუდმილა ნიკოლაევნა! ჩემს ქალიშვილს მუდმივი თავის ტკივილი აქვს. დიაგნოზი არის ჰიდროცეფალია (ინტრაკრანიალური წნევა) ეტყობა თავად ექიმებმა არ იციან როგორ იმკურნალონ - სულ სხვადასხვა წამლებს უნიშნავენ - არაფერი შველის! მადლობა თქვენ და ყოვლისშემძლეს ამ ფორუმზე კომუნიკაციის შესაძლებლობისთვის! Ღმერთმა დაგლოცოს!

თუ წაიკითხავთ ჩემს წინა პასუხებს კითხვებზე სხვადასხვა დაავადების შესახებ, ალბათ შენიშნეთ, რომ ჩვენი სხეული ჩვენი გონების უდავო რობოტია. სხეულს შეუძლია ჩვენი მოკვლა და განკურნება! ასე გველაპარაკება ჩვენი სული ტკივილების, სიმპტომებისა და ავადმყოფობების მეშვეობით. ჩვენი სული არ გვსჯის, ის გვასწავლის გამოსწორებას მათი მეშვეობით. ჩვენი სხეული ჩვენი გონების ამრეკლავია. თევზი ლპება თავიდან! ასევე, ჯანმრთელობის ყველა პრობლემა, ცხოვრება, ურთიერთობები, ეს არის ჩვენი წინა აზრების, გრძნობების და მოქმედებების შედეგები, რომელსაც თითოეული ჩვენგანი ქმნის თავისთვის. მაშინ ცხადი ხდება, რომ პრობლემებისა და ავადმყოფობების მიზეზი ყოველთვის მხოლოდ შენსა და წარსულში უნდა ეძებო.

ხშირად, ოპერაციით ხდება სხეულის დაავადებული ნაწილის ამოკვეთა და ამოღება, მაგრამ მიზეზობრივ დონეზე არაფერი კეთდება, რადგან. მათ არ იციან, დაავადება ბრუნდება თუ სხეულის სხვა ნაწილებზე გადადის. აქ მუდმივად მუშაობს სამყაროს ძირითადი კანონი, ეს არის მიზეზისა და შედეგის კანონი, მარტივი სიტყვებით ეს არის კარმის კანონი.

დაუყონებლივ დაავადდით, გახადეთ პრობლემა თქვენს მეგობრად და დაუსვით საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები:

რა უნდა გავიგო ჩემს ცხოვრებაში შენი მეშვეობით?

რას მასწავლი?

ვის ვაპატიო და ვისთვის ვილოცო?

ვიცი, რომ ჩემი მეგობარი და მასწავლებელი ხარ, მე შენ მიყვარხარ როგორც მეგობარი და გიღებ! მეგობარი ყოველთვის დაგეხმარება.

მე ვიცი, რომ ჩემს სხეულს შეუძლია შექმნას დაავადება და განკურნოს. ეს არის ერთი პროცესი, ის უნდა იქნას მიღებული როგორც მთლიანი.

მეორე ნაბიჯი არის დაავადების მიღება და დაუყოვნებლივ გადაიტანოთ თქვენი გონებისა და რწმენის აქცენტი თქვენს გამოჯანმრთელებაზე. ნახე შენი თავი ჯანმრთელი, დაუჯერე და დაიწყე ამის შეგრძნება.

ჩვენი გონება აკავშირებს აზროვნების გონებრივ სხეულს, კონფლიქტურ ემოციურ სხეულს და ჩვენი სულის ენერგიას, ე.ი. ჩვენი სხეულის სულიერი (სულიერი) ენერგიები აურა. ჩვენ ვერ ვხედავთ ამ სხეულებს, ისევე როგორც ვერ ვხედავთ ჩვენს აზრებს და გრძნობებს. სწორედ ისინი აგზავნიან თავიანთ ენერგიას ჩვენს გონებაში, ხოლო ის ჩვენს სხეულში! ეს არის ჩვენი სულიერი უხილავი სამყარო, რომელიც მართავს ჩვენს ხილულ სამყაროს.

ჩვენი ფიზიკური თვალები უკვე ხედავენ მოვლენებსა და დაავადებებს ჩვენს გონებრივ აზრებ-გადაწყვეტილებებამდე, აზრები-მოქმედებები და გრძნობები.

მიმდებარე ძვლოვანი ქსოვილი (მყარი) სულიერი ენერგიაა.

თუ უარყოფითი აზრები, ემოციები და გრძნობები ჭარბობს ან მეტს იყენებთ, მაშინ ჭარბობს ნეგატიური - ემოციურ-გონებრივი ენერგია და მცირდება სულიერი ენერგია, რომელიც რეცეპტორების მეშვეობით ავსებს მთელ ჩვენს სხეულს და მის უჯრედებს. არსებობს ენერგიის დისბალანსი, რაც იწვევს თავისა და სხეულის დაავადებებს.

სიყვარული არის უმაღლესი სამკურნალო ენერგია!

ეს არის სიყვარულის გრძნობები, რომლებიც ჩვენგან მოდის სხვებისთვის - ეს არის სხვებისთვის გაზიარების და გაცემის პროცესი! როგორც სისხლი რეცხავს მთელ სხეულს, ასევე სიყვარული გადის წინ და ყველგან ჩვენს ცხოვრებაში.

ექიმები მკურნალობენ სიმპტომებს და მე ვმკურნალობ მიზეზებს. როდესაც ჩვენი მედიცინა მთლიანობაში გააერთიანებს, ფარმაცევტული ინდუსტრია გაკოტრდება, ამიტომ ეს უკანასკნელი აკონტროლებს მედიცინას. იმედი მაქვს, ვითარება განვმარტე და ქალიშვილს ნება მივცემ ამოიცნოს თავისი შიდა და გარე მტრები. შექმენით ახალი ჩვევები საკუთარი თავის და სხვებისადმი სიყვარულისა და პატივისცემის გაცემისა და მიღებისა!

ნაწილი 21 - ქალასშიდა წნევა.. მუდმივი თავის ტკივილი..

თავის ტკივილის ფსიქოსომატიკის პრინციპები

თავის ტკივილი არის გვერდითი სიმპტომი, რომელიც თან ახლავს ფსიქიკური და სომატური დაავადებების დიდ რაოდენობას. ის ასევე ფსიქოსომატური აშლილობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფორმაა.

დღეს სამედიცინო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ სხეულის ფიზიოლოგიური მდგომარეობა პირდაპირ არის დამოკიდებული ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ამ მიზეზით, შეიძლება ითქვას, რომ თავის ტკივილი არის სხეულის მცდელობა, მისცეს მკაფიო სიგნალი მისი მუშაობის დარღვევის შესახებ.

თავის ტკივილი, შაკიკის ჩათვლით, შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი ფიზიოლოგიური ფაქტორიდან, როგორიცაა წნევის მომატება, სხეულის ტემპერატურის მომატება, გულისცემის გახშირება და სხვა.

• საიტზე განთავსებული ყველა ინფორმაცია საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის მოქმედების სახელმძღვანელო!
• ზუსტი დიაგნოზის დასმა მხოლოდ ექიმს შეუძლია!
• გთხოვთ, ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას, არამედ დანიშნეთ შეხვედრა სპეციალისტთან!
• ჯანმრთელობა თქვენ და თქვენს ახლობლებს!

ეს მიზეზები ზრდის წნევას თავის ქალაში, რაც თავის მხრივ იწვევს თავის ტკივილს. თუმცა ისეთ შემთხვევაში, როგორიც თავის ტკივილის ფსიქოსომატიკაა, ყველაფერი საკმაოდ რთულია.

მიდგომის პრინციპები

ფსიქოსომატიკა არის ტერმინი, რომელიც გამოიყენება მედიცინაში, ისევე როგორც ფსიქოლოგიაში, მიმართოს დარგს, რომელიც შეისწავლის ურთიერთობას ადამიანის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობასა და მოვლენას შორის, ისევე როგორც სომატური დაავადებების მიმდინარეობას.

ამ ინდუსტრიის ფარგლებში დევს ინდივიდის თანდაყოლილი სხვადასხვა მახასიათებლებს შორის (ეს მოიცავს ხასიათის თავისებურებებს, ქცევის სტილებს, კონსტიტუციურ თავისებურებებს და სხვა) და სომატურ დაავადებებს შორის ურთიერთობის შესწავლას.

ფსიქოსომატური დაავადებები არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია არა იმდენად ფიზიოლოგიური მიზეზებით, რამდენადაც პაციენტის აზროვნებით.

პაციენტში აღმოჩენილი დაავადება კლასიფიცირდება როგორც ფსიქოსომატური, თუ არ არსებობს მისი გაჩენის ორგანული და ფიზიკური მიზეზები, ასევე იმ სიტუაციებში, როდესაც დაავადება ვლინდება სხვადასხვა ემოციური მდგომარეობის გავლენის ქვეშ (სტრესი, შიში, ბრაზი და სხვა).

შაკიკი ნევროლოგიური ხასიათის საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა, რომელსაც აუცილებლად თან ახლავს მწვავე თავის ტკივილის დამახასიათებელი შეტევები, რომელიც ვრცელდება თავის ორივე ნაწილზე და ორივე ნაწილზე. ტკივილი შეიძლება იყოს როგორც წყვეტილი, ასევე მუდმივი.

შაკიკის ტკივილის დამახასიათებელი თვისებაა თავის მექანიკური დაზიანების არარსებობის შესაძლებლობა, ინსულტი, ჰემატომები და სხვადასხვა სიმძიმის სიმსივნეები. ასევე, ტკივილი არ არის დამოკიდებული არტერიულ და ქალასშიდა წნევაზე. შაკიკის შეტევების სიხშირე შეიძლება იყოს იშვიათიდან ყოველდღიურამდე.

კლინიკურ გარემოში დეტალურმა სამედიცინო კვლევამ დაადგინა ის ფაქტი, რომ ხშირად შაკიკით დაავადებულებს ურჩევნიათ თავის ტკივილი, როდესაც განიცდიან სტრესულ ემოციურ სიტუაციას, როგორიცაა სიბრაზე. როგორც წესი, დაავადება ადრეული ბავშვობიდანვე აღინიშნება პაციენტებში.

შეიძლება ითქვას, რომ დაავადების უმრავლესობის მიზეზები ღრმად აღწევს ფსიქიკაში, რითაც არის ემოციური ფაქტორების გავლენის შედეგები სხეულის რეგულირების ჰუმორულ და ნერვულ გზებზე.

სამედიცინო კვლევები აჩვენებს, რომ შემდეგი ფაქტორები გავლენას ახდენს დაავადების წარმოშობაზე.

გაქვთ მაღალი წნევა? რა თქმა უნდა, პირველ რიგში, თქვენ უნდა აღმოფხვრათ ის მიზეზები, რომლებიც იწვევს ჰიპერტენზიას. განვიხილოთ მაღალი წნევის მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზები.

აი, რას წერენ ამის შესახებ დარგის მსოფლიოში ცნობილი ექსპერტები და ამ თემაზე წიგნების ავტორები

ლიზ ბურბოთავის წიგნში „Your Body Says“ „გიყვარდეს საკუთარი თავი!“ წერს მაღალი წნევის პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
არტერიული ჰიპერტენზია (ჰიპერტენზია), ან მაღალი წნევა, არის მაღალი წნევა არტერიებში ნორმალურთან შედარებით. ჰიპერტენზიამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვების რღვევა გულში, ტვინში, თირკმელებში და თვალებში.
ემოციური ბლოკირება
ამ დაავადების სახელი თავისთავად მეტყველებს: პაციენტი ძლიერ ზეწოლას ახდენს საკუთარ თავზე - გადაჭარბებული ემოციურობის გამო. ის უსასრულოდ განიცდის იგივე სიტუაციებს, რომლებიც მას ძველ მოუშუშებელ ემოციურ ტრავმებს ახსენებს. ის ასევე მიდრეკილია სიტუაციების დრამატიზაციისკენ; ინტენსიური გონებრივი აქტივობა აიძულებს მას განიცადოს მრავალი განსხვავებული ემოცია. ეს ძალიან მგრძნობიარე ადამიანია: მას სურს, რომ მის ირგვლივ ყველა ბედნიერი იყოს და ზედმეტად აიღოს წონაში, აძლიერებს წნევას და ცდილობს ამ მიზნის მიღწევას.
გონებრივი ბლოკირება
თქვენ არ უნდა იფიქროთ, რომ თქვენი მისიაა ამ პლანეტაზე მოაწყოთ ყველა ადამიანის ცხოვრება, ვინც გიყვართ. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მთლიანად უნდა დაივიწყოთ ისინი და არ იგრძნოთ პასუხისმგებლობა, უბრალოდ ოდნავ უნდა შეცვალოთ გაგება სიტყვა „პასუხისმგებლობის“ შესახებ. ეს მოგიხსნით არასაჭირო სტრესისგან, რომელიც ხელს უშლის აწმყოში ცხოვრებას და ცხოვრებით ტკბობას.
სულიერი ბლოკირება არის ის, რომ თვალის პრობლემების შემთხვევაში (იხ. თვალები: მხედველობის პრობლემებისა და თვალის დაავადებების მეტაფიზიკური მიზეზები, ქვეპუნქტი „თვალები ზოგადად და ზოგადი მხედველობის პრობლემები“).

ბოდო ბაგინსკი და შარმო შალილათავის წიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" წერენ მაღალი წნევის პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
ჰიპერტენზია (მაღალი წნევა)
მაღალი წნევა ხდება მაშინ, როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში არ აქცევთ თქვენს ემოციებს და აზრებს მოქმედებაში. თქვენ მუდმივად ცხოვრობთ კონფლიქტის ზღვარზე, მაგრამ ვერ გადაჭრით მას და, შესაბამისად, ხართ მუდმივი, შეუპოვარი ზეწოლის ქვეშ. ბიბლია ასევე მიუთითებს ამ მდგომარეობაზე - იგავები, თავი 13, მუხლი 12.
დააკვირდით გარშემო: რა გაბრაზებთ ან გიქმნით პრობლემებს - მიიღეთ და განიცადეთ ეს არაფერზე მტკიცედ მიბმულობის გარეშე. თქვენ უნდა ისწავლოთ წარსულის დატოვება. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ააფეთქოთ ორთქლი და მოაგვაროთ კონფლიქტი მთელი რაზმით. რეიკი ასევე დიდი დახმარება იქნება თქვენთვის.

ვალერი ვ.სინელნიკოვითავის წიგნში „გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა“, ის წერს მაღალი წნევის პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
არტერიული წნევა ასახავს ადამიანის აქტივობის ხარისხს და ბუნებას, მის დამოკიდებულებას სხვადასხვა მოვლენებთან, მის ცხოვრებაში არსებულ დაბრკოლებებთან.
მე მჯერა, რომ ჰიპერტენზია საერთოდ არ არის დაავადება. ეს არის გარკვეული რეაქცია გარკვეულ მოვლენებზე
ცხოვრება.
ის ადამიანები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში განიცდიან შინაგან დაძაბულობას და წინააღმდეგობას, წარმოქმნილ ყველა სახის შიშს, უნდობლობას, ამა თუ იმ სიტუაციის მიღების უქონლობას, ზრდიან ზეწოლას. თქვენ ხართ ზეწოლის ქვეშ იმ უსიამოვნებებისგან, რომლებსაც ამ მომენტში ვერ უმკლავდებით.
პაციენტი დაუკავშირდა ქვეცნობიერს და ჰკითხა:
- როგორი საქციელი და როგორი ემოციები მაქვს არტერიული წნევის მატება?
პასუხი მაშინვე მოვიდა: „გაბრაზებული და განაწყენებული ხარ ქმართან“.
- ექიმო, როგორ არ გავბრაზდე? ის აღშფოთებულია. - ის ხომ გამუდმებით მაკრიტიკებს, მუდმივად რაღაცით უკმაყოფილო. გრძელ კალთას ჩავიცმევ - მოხუცი ქალივით ჩაცმული რატომ ხარ, მოკლეს ჩავიცვამ - სად მიდიხარ, თვრამეტი აღარ ხარ. და ასე ყველაფერში. ის ისეთი მოსაწყენია.
"ახლა დავფიქრდეთ," მე მას ვთავაზობ, "რატომ იქცევა შენი ქმარი ასე?" რისი გაკეთება სურს მას შენთვის სასარგებლო თავისი ნისკარტით?
ქალი ფიქრობს. რამდენიმე წუთის შემდეგ ის პასუხობს:
- Მე მესმის. მას სურს, რომ უკეთ გამოვიყურებოდე, ვიყო სრულყოფილი.
მაგრამ შენ თვითონ გინდა ეს! --დიახ, ყოველთვის ყველაფერში ვცდილობდი სრულყოფილებისკენ: ურთიერთობებში, ჩაცმულობაში, გარეგნობაში.
- ხომ ხედავ, ქმარი მხოლოდ შენს არჩევანს ირეკლავს. შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ და ის შეწყვეტს თქვენს არჩევას. თქვენი კარგი სასიამოვნო რეაქცია ქმართან გამოიწვევს წნევის ნორმალიზებას.
ინსტიტუტის დამთავრების შემდეგ გავიარე სტაჟირება თერაპიულ განყოფილებაში. ერთ დღეს მე ვაკეთებდი ჩემს პალატას და ერთმა კაცმა ჰიპერტენზიით მკითხა:
- ექიმო, ახლახან დაამთავრეთ ინსტიტუტი და თქვენი ცოდნა ჯერ კიდევ ახალია. მითხარი, რა არის ჩემი ავადმყოფობის მიზეზი? შემდეგ კი ამ აბებს ვსვამ და მდგომარეობა მხოლოდ მცირე ხნით უმჯობესდება. არ მინდა მათი მუდმივად დალევა.
უნდა ითქვას, რომ პალატაში შესულმა ამ კაცმა მეზობელს აგრესიულად დაუმტკიცა რაღაც. „გამოთქვა“ ხელისუფლების, უფროსების სამსახურში მისამართით. ჩემი დანახვისას დამშვიდდნენ, მაგრამ დიდხანს არა. სანამ რიგი არ მოვიდა, რაღაცას განიხილავდნენ, წუწუნებდნენ რა ცუდი ცხოვრებაა. ახლად შემოსული პაციენტის გამოკვლევით ვიყავი დაკავებული და განსაკუთრებით არ ვუსმენდი მათ საუბარს.
- მართლა გინდა იცოდე შენი ავადმყოფობის მიზეზები? Მე მას ვკითხე.
- რა თქმა უნდა მინდა, მაგრამ ვის არ უნდა.
– მაშინ მისმინე, – ვუთხარი მშვიდად. - დაავადება, რომელიც შენ თვითონ შექმენი, გამოწვეულია შენი კრიტიკითა და პრეტენზიებით, რომლითაც თავს იბერავ.
- არა ექიმო, ცდებით. შეიძლება ამან გაზარდოს ჩემი არტერიული წნევა?
მე მისთვის არაფრის დამტკიცება არ მჭირდებოდა. თანაც, მაშინ დიდი ცოდნა არ მქონდა. ამ დროს მე ახლახან ვიწყებდი იმის გააზრებას, რომ ადამიანი, რომელიც არ სვამს, არ ეწევა და არც კი დადის სპორტით, შეიძლება დაავადდეს, რადგან მას აქვს ისეთი მანკიერებები, როგორიცაა დაგმობა, კრიტიკა, სიძულვილი, გაბრაზება და ა.შ.
მამაკაცები ყველაზე ხშირად განიცდიან ჰიპერტენზიას, რადგან ისინი მიჩვეულნი არიან თავიანთი ჭეშმარიტი გრძნობების დათრგუნვას, აგრესიული აზრები იმალება გარეგანი სიმშვიდის მიღმა. ზეწოლას ახდენენ თქვენზე.
დაფიქრდით, ღირს თუ არა რეაგირება სხვადასხვა ცხოვრებისეულ სიტუაციებზე არტერიული წნევის აწევით? ეს რამეს შეცვლის?
თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ შეცვალოთ სიტუაცია და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიწყებთ საკუთარი თავის შეცვლას.

Მიხედვით სერგეი ს. კონოვალოვი(„ენერგიულ-ინფორმაციული მედიცინა კონოვალოვის მიხედვით. ემოციების სამკურნალო“), ამ პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკური მიზეზებია: დაავადება ემყარება გადაუჭრელ ქრონიკულ ემოციურ პრობლემებს, რომელთაგან მთავარია თავდაჯერებულობა. ადამიანი განიცდის შფოთვას, მოუთმენლობას, ეჭვს. მაღალი წნევის მქონე ადამიანები თრგუნავენ ისეთ ემოციებს, როგორიცაა სიბრაზე, მტრობა და გაბრაზება. ისინი აუტანელ დატვირთვას იღებენ და მოსვენების გარეშე მუშაობენ, ქმნიან შესაბამის შინაგან დაძაბულობას.
განკურნების გზა. სასურველია ჰიპერტონულმა ადამიანებმა მიატოვონ სხვისი პოზიტიური აზრის სწრაფვა და ისწავლონ უბრალოდ ცხოვრება და სიყვარული. აუცილებელია სწორი ცხოვრების წესის დამკვიდრება (ამის შესახებ წიგნში წაიკითხეთ), წიგნთან ერთად მედიტაციების ჩატარება, უფრო ხშირად დამიკავშირდით, მთხოვეთ მე, თქვენს მასწავლებელს, სამკურნალო ენერგია.

ვლადიმერ ჟიკარენცევითავის წიგნში გზა თავისუფლებისაკენ. პრობლემების კარმული მიზეზები ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება ”მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებისკენ მიმავალი) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია არტერიულ წნევასთან:
ხანგრძლივი, გადაუჭრელი ემოციური პრობლემა.
აზრების ჰარმონიზაცია:
ბედნიერი ვარ და ადვილად ვტოვებ წარსულს. მე მაქვს სამყარო შიგნით.

ლუიზ ჰეითავის წიგნში Heal Yourself, ის მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებამდე მიმყვან) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია არტერიულ წნევასთან:
გადაუჭრელი ქრონიკული ემოციური პრობლემები.
აზრების ჰარმონიზაცია:
წარსულს სიამოვნებით ვტოვებ დავიწყებას. ჩემს სულში სიმშვიდეა.

ალექსანდრე ასტროგორიწიგნში „წყლის აღსარება. ტრაქტატი დაავადების გამომწვევ მიზეზებზე“ წერს მაღალი წნევის პრობლემების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
მაგალითად, ადამიანში ნეგატიური ემოციები ტრიალებს, გონება დუღს, გრძნობები ქაფდება, მაშინ ლუდი მისთვის საუკეთესო წამალი იქნება. შემთხვევითი არ არის, რომ ვამბობთ: „აჰა, მე ვქაფობ, ვზივარ“ როგორც ქაფი აქრობს ცეცხლს, ასევე ლუდი აქრობს მასში ტრიალ ადამიანურ ვნებებს და ქმნის შინაგან წნევას. აქ ყველაფერი აგებულია და მუშაობს მსგავსებაზე. წარმოებაში ლუდი ქაფდება დახურულ კონტეინერებში დუღილის გამო, რომლებშიც იქმნება და შენარჩუნებულია გარკვეული წნევა. ამრიგად, ადამიანის სხეული არის დახურული კონტეინერი, სადაც გრძნობები ტრიალებს, წნევა ეცემა და იზრდება.

სერგეი ნ ლაზარევითავის წიგნებში "კარმას დიაგნოზი" (წიგნები 1-12) და "მომავლის კაცი" წერს, რომ აბსოლუტურად ყველა დაავადების, მათ შორის ჩვენი თემის მთავარი მიზეზი არის სიყვარულის ნაკლებობა, ნაკლებობა ან თუნდაც არარსებობა ადამიანის სულში. . როდესაც ადამიანი ღმერთის სიყვარულზე მაღლა აყენებს რაღაცას (და ღმერთი, როგორც ბიბლიაში ამბობენ, სიყვარულია), მაშინ ღვთაებრივი სიყვარულის მოპოვების ნაცვლად, ის სხვა რაღაცისკენ მიისწრაფვის. რაც (შეცდომით) უფრო მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში: ფული, დიდება, სიმდიდრე, ძალაუფლება, სიამოვნება, სექსი, ურთიერთობები, შესაძლებლობები, წესრიგი, მორალი, ცოდნა და მრავალი სხვა მატერიალური და სულიერი ღირებულება... არა მიზანი, არამედ მხოლოდ ნიშნავს ღვთაებრივი (ჭეშმარიტი) სიყვარულის, ღვთის სიყვარულის, ღმერთის მსგავსი სიყვარულის მოპოვებას. და სადაც არ არის (ჭეშმარიტი) სიყვარული სულში, როგორც უკუკავშირი სამყაროდან, მოდის დაავადებები, პრობლემები და სხვა პრობლემები. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ადამიანმა იფიქროს, გააცნობიეროს, რომ არასწორ გზას მიდის, იფიქროს, თქვას და გააკეთოს რაიმე არასწორად და დაიწყოს საკუთარი თავის გამოსწორება, აიღოს სწორი გზა! არსებობს მრავალი ნიუანსი, თუ როგორ ვლინდება დაავადება ჩვენს ორგანიზმში. ამ პრაქტიკული კონცეფციის შესახებ მეტი შეგიძლიათ გაიგოთ სერგეი ნიკოლაევიჩ ლაზარევის წიგნებიდან, სემინარებიდან და ვიდეო სემინარებიდან.

არტერიული წნევის პრობლემების მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზების ძიება და კვლევა გრძელდება. ეს მასალა მუდმივად განახლდება. ვთხოვთ მკითხველებს დაწერონ თავიანთი კომენტარები და გამოაგზავნონ დამატებები ამ სტატიაში. Გაგრძელება იქნება!

ბიბლიოგრაფია:

1. ვლადიმერ ჟიკარენცევი. გზა თავისუფლებისაკენ. პრობლემების კარმული მიზეზები ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება.
2. ლუიზ ჰეი. განიკურნე თავი.
3. ლაზარევი S. N. "კარმას დიაგნოზი" (წიგნები 1-12) და "მომავლის კაცი".
4. ვალერი სინელნიკოვი. გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა.
5. ლიზ ბურბო. შენი სხეული ამბობს "გიყვარდეს საკუთარი თავი!".
6. ტორსუნოვი O.G. დაავადებების კომუნიკაცია ხასიათთან. ადამიანის სიცოცხლის ენერგია.
7. ბოდო ბაგინსკი, შარამონ შალილა. რეიკი არის სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია.
8. ენერგეტიკულ-ინფორმაციული მედიცინა კონოვალოვის მიხედვით. ემოციების სამკურნალო.
9. ოლგა ჟალევიჩი. .
10. მაქს ჰენდელი. ჯანმრთელობისა და განკურნების ეზოთერული პრინციპები.
11. ანატოლი ნეკრასოვი. 1000 და ერთი გზა იყო საკუთარი თავი.
12. ლულე ვიილმა. სიყვარულის სინათლის წყარო.
13. ალექსანდრე ასტროგორი. ტკივილის აღიარება. ტრაქტატი დაავადების გამომწვევ მიზეზებზე.
14. რიჩარდ ბახი. განკურნე შენი თავი - განკურნე საკუთარი თავი.

სტატისტიკის მიხედვით, მოსახლეობის 20-25%-ზე მეტს აწუხებს მაღალი წნევა. ლუიზ ჰეი ვარაუდობს, რომ ამის მიზეზი არის ადამიანის შინაგანი დაუკმაყოფილებელი მდგომარეობა. მარტივად რომ ვთქვათ, მაღალი წნევა, ლუიზ ჰეის აზრით, განპირობებულია ინდიკატორების სწრაფი ზრდით საკუთარ თავთან ბრძოლისა და დეპრესიული მდგომარეობის გამო. ეს ნაწილობრივ მართალია, რადგან სტრესი მართლაც საზიანო გავლენას ახდენს ადამიანის მთელ სხეულზე.

ლუიზ ჰეი არის მრავალი თეორიის ფუძემდებელი მაღალი წნევის შესახებ. მისი აზრით, ამ პათოლოგიის ძირითადი მიზეზებია ფსიქიკური აშლილობა, ემოციური გამოხტომები და გამოცდილება, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავში ინახავს.

ლუიზა დარწმუნებულია, რომ თუ ადამიანი მაღალი წნევის „მძევლად“ იქცა, მაშინ მას ეს სურდა. დაავადებისგან განკურნების მიზნით, ავადმყოფმა უნდა მიიღოს იგი და გაიგოს იგი. იმ დროს, როდესაც სიმშვიდე აღდგება და დაავადების შესახებ ფიქრები უკანა პლანზე მიდის, თვითგანკურნება იწყება. შესაძლოა, ბევრი რეაგირება მოახდინოს მსგავს განცხადებებზე უნდობლობით და გაუგებრობით, მაგრამ ლუიზ ჰეი ნაწილობრივ მართალია.

თუ ადამიანს რაიმე ფიქრი აწუხებს და ემოციური დისბალანსი ხდება, დაავადების მიმდინარეობა შეიძლება მხოლოდ გაუარესდეს. მუდმივი სიმშვიდისა და სიმშვიდის შემთხვევაში წყნარდება გული და ტვინი, რაც შესაძლოა ადამიანის მდგომარეობის გაუმჯობესების შედეგი იყოს.

Შენიშვნა.მწერალი დარწმუნებულია, რომ დაავადებისგან თავის დაღწევა მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი, როცა ავადმყოფის ყველა სურვილი რეალობად ითარგმნება. ეს არ უნდა იყოს რაიმე გრანდიოზული გამარჯვება. საკმარისი იქნება, რომ სულის სიღრმიდან წამოსული ყველაზე შინაგანი ოცნებები ახდეს.

მაღალი წნევის მიზეზები ლუიზ ჰეის მიხედვით

ლუიზა თვლის, რომ სისხლის მიმოქცევის სისტემა (კერძოდ, სისხლი) არის სიხარულის სიმბოლო და ბედნიერი ცხოვრების სურვილი. თუ ადამიანი მუდმივ სტრესში ცხოვრობს, ვერ ხედავს მომავლის პერსპექტივას, ხშირად იმყოფება დეპრესიულ მდგომარეობაში, მაშინ მის სხეულში სტაგნაცია ხდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მაღალი წნევა.

ეს არ არის ერთადერთი თეორია. მის გარდა, არსებობს კიდევ რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც, ლუის თქმით, გავლენას ახდენს პათოლოგიის გარეგნობაზე:

• იმ დროს, როდესაც ირგვლივ სამყარო ყვავის, ირგვლივ ცხოვრება სავსეა მხიარული მოვლენებით და ტექნოლოგიები პროგრესირებს, ადამიანი, რომელიც მოსაწყენ მდგომარეობაშია, უბრალოდ ვერ ამჩნევს ამას. ფსიქო-ემოციური აშლილობის ფონზე მისი სისხლის მიმოქცევა ნელდება, ჯანმრთელობა უარესდება და შემდგომში არტერიული წნევა მატულობს;
• როდესაც ადამიანი 40 წელს აღწევს, ის იწყებს თავისი ცხოვრების ანალიზს და ყველაზე ხშირად იმედგაცრუებულია, რომ ვერ მიაღწია დაგეგმილ სიმაღლეებს. ეს, ლუიზ ჰეის აზრით, იწვევს მუდმივ დეპრესიულ მდგომარეობას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მოშლას;
• ბევრი ადამიანი, დეპრესიაში მყოფი, ხდება ძალიან დაუცველი და ზედმეტად საეჭვო. ლუიზა ამბობს, რომ ამ მომენტში ადამიანს შეუძლია ნებისმიერი დაავადების „დაპროგრამება“ თავისთვის, ამიტომ თვითჰიპნოზი ხშირად ხდება არტერიული წნევის პრობლემების მიზეზი.

მკურნალობის დაწყებამდე პაციენტმა უნდა გაიგოს მისი შინაგანი სამყარო, გაიგოს რა შეიძლება გავლენა იქონიოს დაავადების დაწყებაზე და მხოლოდ ამის შემდეგ მიიღოს ზომები.

როგორ ვუმკურნალოთ ჰიპერტენზიას ლუიზ ჰეის მეთოდით

პირველი, რასაც მეთოდოლოგიის ფუძემდებელი გვთავაზობს, არის ავტოტრენინგისთვის პატარა ლექსის სწავლა და ყოველდღიურად გამეორება. ეს სამკურნალო სტრიქონები ასე ჟღერს: „სიამოვნებით ვაპატიებ და ვტოვებ ყველა წყენას. ჩემს სულში ყოველთვის სუფევს სიმშვიდე, სიმშვიდე, სიკეთე და ჰარმონია.

დაავადებისგან თავის დაღწევის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზაა რაც შეიძლება მეტი პოზიტიური აზროვნება და ისიამოვნოთ იმით, რაც ხდება, რაც არ უნდა მოხდეს. გარდა ამისა, ლუიზა გვთავაზობს კიდევ რამდენიმე ეფექტურ გზას დაავადების აღმოსაფხვრელად:

• დღე უნდა დაიწყოს იმის გაცნობიერებით, რომ ირგვლივ ყველაფერი მშვენიერია და გულწრფელი პატივისცემით იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც გარს ახვევენ ავადმყოფს. თუ ძნელია ამ გზით მორგება, მაშინ უნდა გახსოვდეთ, რომ სადღაც არიან ადამიანები, რომლებიც ბევრად უფრო რთულია. ეს დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ, რომ სინამდვილეში ყველაფერი ისეთი ცუდი არ არის, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. პოზიტიური დამოკიდებულება ხელს უწყობს დეპრესიული მდგომარეობის აღმოფხვრას.
• უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ იმ საქმიანობას, რომელიც სიამოვნებას მოაქვს. იმ დროს, როცა ადამიანი აკეთებს იმას, რაც უყვარს, იძენს სიმშვიდეს და სიმშვიდეს და ეს დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე და ტვინზე.
• საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ დანიშნოთ შეხვედრა კარგ ფსიქოლოგთან. ეს ხელს შეუწყობს ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის აღდგენას და ნერვული დაძაბულობის აღმოფხვრას.
• თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ მხოლოდ მათ, ვინც ნამდვილად სასიამოვნოა. მტერთან ნეგატიურმა კომუნიკაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული აშლილობა და კეთილდღეობის გაუარესება.
• შეეცადეთ უფრო ხშირად დაისვენოთ ახლო მეგობრების გარემოცვაში, დაუკავშირდით, გაიზიაროთ შთაბეჭდილებები და გაიხარეთ, რომ ახლომახლო არიან ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმაროთ რთულ დროს. ასეთი აქტივობები ხელს უწყობს სხეულის ტონუსის ამაღლებას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებას.
• კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი არის ჯანსაღი ძილი. მნიშვნელოვანია საკმარისი ძილი, რადგან ძილის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაავადება, მათ შორის არტერიული წნევის დარღვევა.

ნეგატიური ფიქრებისგან ყურადღების გადასატანად, თქვენ უნდა აიღოთ ბლოკნოტი, ჩართოთ დასასვენებელი მუსიკა და ჩაწეროთ ყველა თქვენი შინაგანი აზრი და სურვილი ბლოკნოტში. ეს ხელს შეუწყობს მოდუნებას, დამშვიდებას და იმის გაგებას, რომ წინ კიდევ ბევრი ახალი მიღწევა და გამარჯვებაა.

Მნიშვნელოვანი!ჰიპერტენზია საკმაოდ სერიოზული პათოლოგიაა, რომელიც მოითხოვს გარკვეულ თერაპიულ ზომებს. თუ გადაწყვეტილება მიიღება დაავადების აღმოფხვრაზე ლუიზ ჰეის მეთოდით, მაშინ უმჯობესია განიხილოს იგი დამატებით ალტერნატიულ თერაპიად. თუ შეწყვეტთ ექიმის მიერ დანიშნულ მკურნალობას, შეგიძლიათ დაიწყოთ დაავადება სერიოზულ მდგომარეობამდე.

მკურნალობის მეთოდების მიმოხილვა Hay

ირინა პეტროვა. რატომღაც შემთხვევით წავაწყდი ამ მწერლის წიგნს და გადავწყვიტე მკურნალობის ეს მეთოდი გამომეცადა. შემიძლია ვთქვა, რომ მოტეხილობა, რა თქმა უნდა, უფრო სწრაფად არ შეხორცდა, მაგრამ სიამოვნებით წავიკითხე. ინფორმაციული ისტორიები, კარგად დაწერილი და საინტერესო. შესაძლოა, ზოგიერთი ნერვული აშლილობის შემთხვევაში, ტექნიკა რეალურად ეხმარება, მაგრამ სერიოზული დაავადებების დროს აზრი არ აქვს.

ვიქტორია, ტვერი.კარგი ტექნიკა. ლუიზ ჰეის მაგიდა ძალიან ეხმარება სხვადასხვა დაავადებებს. გარკვეული აბზაცების წაკითხვის დროს ხდება ერთგვარი თვითჰიპნოზი და დაავადების სიმპტომები ფაქტობრივად ქრება. ბოლო დროს ინტრაკრანიალური წნევა გაიზარდა, ცხრილში ვიპოვე საჭირო შეთქმულება და რამდენჯერმე წავიკითხე. თავის ტკივილის მოშორებაში და დამშვიდებაში დამეხმარა.

ალინა, 39 წლის. მე მჯერა, რომ ჰიპერტენზიის მკურნალობა ლუიზ ჰეის მიხედვით არის კარგი ალტერნატივა პრევენციული ღონისძიებებისთვის. ჩემთვის ეს მეთოდები მოქმედებს როგორც სედატიური საშუალებები, ისვენებს და ასევე მეხმარება იმის გაგებაში, რომ ცხოვრება მართლაც მშვენიერია.

ლუიზ ჰეის მაგიდა - რა არის ეს?

ლუიზ ჰეის ცხრილი საკმაოდ ვრცელია და მისი ყველა პუნქტის ჩამოყალიბება შეუძლებელია. მასში შეგიძლიათ გაეცნოთ როგორც სამკურნალო მეთოდებს, ასევე ჰიპერტენზიის ფსიქომატიკას. სრული ინფორმაცია წარმოდგენილია პრობლემების, მიზეზების, რამაც გავლენა მოახდინა მათ წარმოქმნაზე და აღმოფხვრის მეთოდების სახით.

ცხრილის მიხედვით მთავარი „წამალი“ არის გარკვეული შეთქმულების ყოველდღიური გამეორება. სწორედ ისინი, ავტორის თქმით, ეხმარებიან განკურნებას და სამყაროს „ახალი თვალებით“ შეხედონ. იმის გასაგებად, თუ რა არის ლუიზ ჰეის მაღალი წნევის ტექნიკის არსი, შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ წიგნი ინტერნეტში და ყურადღებით წაიკითხოთ.

შეჯამება

არტერიული ჰიპერტენზიის დროს ადამიანს აწუხებს სხვადასხვა სიმპტომები, რომლებიც ხელს უშლის სრულფასოვანი ცხოვრების წესს. ამ მდგომარეობაში პაციენტი მზად არის ყველაფრისთვის, თუ მხოლოდ დაავადება გაქრება. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ დაავადება უკვე შეიძლება დაზარალდეს ნებისმიერ სასიცოცხლო ორგანოზე და არ შეიძლება წამლის თერაპიის გარეშე.

ჰიპერტენზიის ლიზა ჰეის ტექნიკა შეიძლება იყოს კარგი პრევენცია, რადგან ზოგიერთი რჩევა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ სტრესულ სიტუაციებს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე.

მკურნალობის დროს არ დაივიწყოთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღება, დიეტოთერაპია, ჯანსაღი ცხოვრების წესი და ცუდი ჩვევების მიტოვება.

ამრიგად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ მეთოდი შეიძლება ურჩიოთ იმ ადამიანებს, რომლებიც ხშირად წუხან, მიდრეკილნი არიან დეპრესიისკენ და ასევე ძალიან საეჭვოები. თუ ყველაფერი სწორად გაკეთდა, მაშინ ტექნიკა შეიძლება იყოს კარგი დამატება ძირითადი თერაპიისთვის.