1. სიამაყის აღიარება.სიამაყის წინააღმდეგ ბრძოლაში ყველაზე რთული ნაბიჯი მისი აღიარებაა. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ნებისმიერი კრიტიკის მოსმენა. თუ ადამიანმა ის ამოიცნო, მაშინ ჩხუბი შესაძლებელია. მაგრამ სიამაყის პრობლემა ის არის, რომ ადამიანი სრულიად დარწმუნებულია, რომ ეს მას არ ეხება.
ზოგჯერ, უბრალოდ საკუთარი ცოდვისა და მისი დამღუპველი ეფექტის ამოცნობა აძლევს ადამიანს ნებას და ძალას, აღარ გაიმეოროს იგი. მაგრამ როდესაც ცოდვილი ქცევა უკვე შევიდა ადამიანის ბუნებაში, მაშინ უფრო რთული იქნება მისი დაძლევა.
წმინდა წერილი მოგვიწოდებს ვიცოდეთ ჭეშმარიტება, რადგან ის გაგვათავისუფლებს ყოველგვარი უსამართლობისაგან და გავთავისუფლდებით ცოდვილი შედეგებისგან. და შეიცნობ სიმართლეს და ჭეშმარიტება გაგათავისუფლებს(იოანე 8:32).
ასე რომ: (1) ქების ძიება - შეცვალეთ მოკრძალებით, (2) საკუთარი თავის ამაღლება - შეცვალეთ დუმილი და მოკრძალება, (3) სხვების ზიზღი - შეცვალეთ მათი კარგი თვისებების და სიყვარულის აღიარება, (4) დაუმორჩილებლობა უმაღლესი - შეცვალეთ დუმილი და მორჩილება, (5) რჩევის არ მიღება - შეცვალეთ პატივისცემით და მოსმენით, (6) შეურაცხყოფა - შეცვალეთ დუმილით, (7) პატიების შეუძლებლობა - შეცვალეთ პატიებით, (8) ზიზღი - შეცვალეთ პატიებით, (9) არ მინდა დათმობა - - შეცვალეთ იგი დათმობით, (10) შეცდომის აღიარების შეუძლებლობა - შეცვალეთ იგი შეცდომის აღიარებით, (11) სურვილი იყოთ უკეთესი იყოთ სხვებზე - შეცვალეთ იგი მოკრძალებით. , (12) სურვილი ყველგან აჩვენო შენი ნება - შეცვალე იგი შესაბამისობით და ა.შ.
ბრძოლის დროს, თუ რაიმეს გაკეთება რთულია, მაშინ უნდა ილოცოთ დახმარებისთვის. მარხვის დროს ბრძოლა უნდა გავაძლიეროთ. ამგვარად, გარკვეული დროის შემდეგ, ახალი ქცევა გახდება ჩვენი სტანდარტი და განვიკურნებით.

2. შეხორცების ეტაპები.როგორ გავუმკლავდეთ სიამაყის დაავადებას, მით უმეტეს, თუ ის უკვე შემოვიდა ჩვენს ბუნებაში? ბრძოლის ტექნიკა იგივეა, რაც ნებისმიერ სხვა ვნებასთან. რთული და რთული გზაა და რა თქმა უნდა:

1. პირველ რიგში, თქვენ უნდა მიმართოთ უფალ ღმერთს დახმარებისთვის - თქვენ უნდა ილოცოთ, რომ ის დაგეხმაროთ.
2. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა ისაუბროთ და აღიაროთ აღმსარებელთან.
3. მაშინ, მტერთან საბრძოლველად, ჯერ ის უნდა იცოდე. ასე რომ, თქვენ უნდა შეისწავლოთ სიამაყე და წაიკითხოთ ყველაფერი, რისი პოვნაც შეგიძლიათ მის შესახებ.
4. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა იფიქროთ თქვენს ყველა ქცევაზე (საქმე, სიტყვა და აზრები) სახლში, სკოლაში, სამსახურში და ა.შ. სიამაყის თვალსაზრისით და აღიარებს მას ყველა გამოვლინებაში.
5. იდენტიფიკაციის შემდეგ უნდა უყუროთ მის გამოვლინებას და როცა ის გამოჩნდება, ყოველთვის შეცვალეთ იგი საპირისპირო სათნოებით..
6. ლოცვის წესის დროს წაიკითხეთ „ლოცვა სამკურნალო სიამაყისთვის“ (იხ. დანართი).
7. საჭიროა მარხვა: მარხვა, აღსარება და ზიარება.

3. პოსტი. მარხვა სიამაყის წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე საბაზისო სკოლაა - მორჩილების სკოლა. ამიტომ აუცილებელია მარხვის ყველა წესის შესრულების მკაცრი მონიტორინგი.

4. მორჩილება. მრავალი თვალსაზრისით, სიამაყის წყარო უფალი ღმერთისადმი დაუმორჩილებლობაა. მაშასადამე, სიამაყესთან ურთიერთობის ერთ-ერთი უმარტივესი მეთოდი მორჩილებაა, თუნდაც ნებისმიერი მორჩილება. მონასტრებში ზოგიერთ ბერს ამპარტავნების მოსპობის მიზნით ეძლევათ მორჩილება - რაღაც ბინძური საქმე.

5. საპირისპირო სათნოება. ყველა ცოდვას აქვს საპირისპირო სათნოება. ვინაიდან სიამაყე ერთი ცოდვა კი არა, ბევრია, აუცილებელია მისი ყველა შემადგენელი ნაწილისა და მათი საპირისპირო სათნოების იდენტიფიცირება (იდენტიფიცირება). ამის გაკეთების შემდეგ, ყურადღება უნდა მიექცეს მის გამოვლინებას და მისი შემადგენელი ნაწილის ყოველი გამოჩენის დროს, შეაჩეროს და გაანეიტრალოს იგი შესაბამისი სათნოებით. წმინდა იოანე კრონშტადტელი თავის უკვდავ დღიურში „ჩემი ცხოვრება ქრისტეში“ წერს შემდეგს:

„სულის სნეულებათა განკურნების მთელი ხელოვნება მდგომარეობს იმაში, რომ მათ სულ მცირე ყურადღება არ მივაქციოთ და სულ ცოტა არ მივიჩნიოთ, არამედ მაშინვე მოკვეთოთ ისინი; სიამაყე დაგესხა თავს - სწრაფად დაიმდაბლე მიწამდე; სიძუნწე დაგესხა თავს - უფრო დიდსულოვანი იყავი; ფულის სიყვარულმა შეუტია - უფრო მეტად შეაქეთ ქონების ნაკლებობა და შეშურდეთ მასზე. სხვა სნეულებამ დაგემართა - ნუ ანებებ, არ გაათბო, არამედ სცემე, ჯვარს აცვი.

აქ მიზანშეწონილია ციტატა ნაშრომიდან „ქრისტიანული მორალი“

„ყველა ცოდვას აქვს საპირისპირო სათნოება.

რაიმე სახის ცოდვის წინააღმდეგ ბრძოლაში თქვენ უნდა გააკეთოთ შესაბამისი სათნოება. ამრიგად, ცოდვილი ჩვევა თანდათან იცვლება ქრისტიანული სათნოებით. აქ არის რამდენიმე მათგანი:
(I) დან ათი მცნება: ურწმუნოება-რწმენა, უსაქმურობა-შრომა, სიზარმაცე-შრომისმოყვარეობა, მშობლებისადმი უპატივცემულობა-სიყვარული და პატივისცემა, მკვლელობა-სიცოცხლე, მრუშობა-სიწმინდე, ქურდობა-ძღვენი, ტყუილი-სიმართლე, შური-სიხარული.
(II) დან ნეტარებანი: სიამაყე-თავმდაბლობა, დაუნდობლობა-წყალობა, ცოდვილი ფიქრები-სუფთა, ჩხუბის დაწყება-მშვიდობის დამყარება.
(III) დან აღიარების დამხმარე საშუალებები: გმობა-ნახვა ნაკლოვანებაზე, გაბრაზება-სიმშვიდე, ცილისწამება-დაცვა, თავხედობა-ზრდილობა, გაღიზიანება-თავშეკავება, სასოწარკვეთა-სიხარული ქრისტეში, ბოროტების საზღაური ბოროტებისთვის-სიკეთის საზღაური ბოროტებისთვის, სიმწარე-სიმშვიდე, დრტვინვა-მადლობა, საკუთარი თავის გამართლება- აღიარება დანაშაულის გრძნობა, უხამსობა-თავმდაბლობა, საკუთარი ნება-მორჩილება, საყვედური-სიმშვიდე, ცილისწამება-თავშეკავება, სიცილი ვიღაცის მიმართ-თანაგრძნობა, ცდუნება-სიწმინდე, ეგოიზმი-სიყვარული, სიამაყე-სიყვარული, ამბიცია-მოკრძალება, ჭირვეულობა. , ამაოება-მოკრძალება, უწმინდური აზრები სუფთაა, აკვიატება კეთილშობილებაა (არაშეძენლობა, უფულობა), უწმინდური შეხედულება სუფთაა.

6. გადაიტანეთ ყურადღება.ეს მეთოდი ცოდვასთან გამკლავების ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზაა. ის მოიცავს ყურადღების გადატანას იმ საგნიდან ან სიტუაციიდან, რომელიც იწვევს ნეგატიურ, ცოდვილ აზრებს, სიტყვებს ან საქმეებს და აიძულებს საკუთარ თავს იფიქროს სხვაზე. ყველაზე კარგი, რა თქმა უნდა, საპირისპირო სათნოების შესახებ.

7. ლოცვა სიამაყის სამკურნალოდ. როგორც ზემოთ ითქვა (601, 602), ყოველი საქმის წინ და განსაკუთრებით სიძნელეების შეხვედრის დროს უნდა ილოცო. ეს ბუნებრივია ქრისტიანისთვის. მთაზე ქადაგებისას უფალმა იესო ქრისტემ თქვა: „ითხოვეთ და მოგეცემათ; ეძიე და იპოვი; დააკაკუნე და გაგეხსნება; რადგან ყველა, ვინც ითხოვს, იღებს, ვინც ეძებს, პოულობს და ვინც აკაკუნებს, გაეხსნება“ (მათე 7:7-8).
ჩვენი ნაშრომის ამ ნაწილში სხვა რამეზეა საუბარი, სიამაყის სამკურნალო განსაკუთრებულ ლოცვაზე. ეს არის "ლოცვა სიამაყის აღმოსაფხვრელად", რომელიც, ზოგადად, შეგიძლიათ დაწეროთ საკუთარ თავს, დაფიქრდით ყველა თქვენს სისუსტეზე, რაც სიამაყეს ქმნის. თითოეული ნაწილისთვის თქვენ უნდა მიმართოთ უფალ იესო ქრისტეს და სთხოვოთ დახმარება, რომ არ ჩავარდეთ ასეთ ცოდვაში, არამედ გააკეთოთ საპირისპირო სათნოება. შეგიძლიათ თავად დაწეროთ, ან აღმსარებლის დახმარებით, შემდეგ კი ლოცვის წესის დროს ყოველდღე წაიკითხოთ.

8. მონანიება. რაიმე სახის ცოდვილი ჩვევის, სიამაყის კომპონენტის მუდმივი გამოვლინებით, შეიძლება გამოიყენო სინანული, ანუ გამოიყენოს საკუთარი თავის მიმართ რაიმე სახის „პედაგოგიური სასჯელი“. მონასტრებში, სულიერებისა და ზნეობის ამ ლაბორატორიაში, დიდია პროსტრაციები. ამ გზით მრავალი ცოდვილი ჩვევის განკურნება შესაძლებელია.

9. სიამაყის წყაროსთან განშორება. როგორც ზემოთ აღინიშნა (406), მუშაობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს სიამაყეს. ამიტომ, ხანდახან მისგან გამოჯანმრთელებისთვის საჭიროა თავი აარიდოთ სიამაყის წყაროს, ასეთ სამუშაოს და აიღოთ უფრო მარტივი, მაგრამ სულიერად შემოქმედებითი და არადამანგრეველი.

10. ავადმყოფობა ამდაბლებს სიამაყეს.ავადმყოფობა ჩვეულებრივ ამდაბლებს ამაყს. ადამიანმა უნდა დაიმსახუროს ცათა სასუფეველი თავისი ცხოვრებით ან ტანჯვით, რათა განიწმინდოს ცოდვისაგან. ამიტომ უფალი ღმერთი ხანდახან მიმართავს „პედაგოგიურ სასჯელს“ და უშვებს რაიმე სახის ავადმყოფობას, რათა რამე ასწავლოს ამპარტავან ამაყ ადამიანს.

11. წლების განმავლობაში ადამიანები თავს იმცირებენ.სიბერესთან ერთად, ბევრი რამ, რაც სიამაყეს უწყობს ხელს, ქრება, ადამიანი თავს იმცირებს და იწყებს თანდათან გამოჯანმრთელებას. მაგალითად, სილამაზე, ძალა, მნიშვნელოვანი პოზიცია სამსახურში ან საზოგადოებაში მიდის, ადამიანი იწყებს ავადმყოფობას, გრძნობს სიკვდილის მოახლოებას და ა.შ. ეს ყველაფერი თანდათან ამდაბლებს ადამიანს.

დასკვნა. ამ ნაწარმოების წაკითხვის შემდეგ ჩვენს წინაშე დგას ამაყი კაცი – უბედური, რომელიც ცხოვრების ყოველ ჯერზე რაღაცას კარგავს. იგი არ განსხვავდება გონიერებით, რადგან სიამაყის ცოდვა აბრმავებს და ცხოვრობს არასრული ცხოვრებით. სამწუხაროდ დასავლეთში ეს ტიპი გავრცელებულია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ამაყი ადამიანი დაფარულია ცოდვილი ვნებებით, რაც ხელს უშლის მას ნორმალურად ცხოვრებასა და ადამიანებთან ურთიერთობაში.
ამაყი ვერ აღწევს მწვერვალს ადამიანურ ურთიერთობებში. მათ არ შეუძლიათ ნამდვილი სიყვარული, არ შეუძლიათ ჭეშმარიტი კომუნიკაცია, ადამიანებთან თბილი ურთიერთობა. მაგრამ, თუ სამსახურში კომუნიკაცია ნამდვილად არ არის საჭირო, მაშინ ამაყ ადამიანს შეუძლია კარგად იმუშაოს და წარმატებასაც კი მიაღწიოს.
სიამაყის აღწერიდან ირკვევა, რომ ის ნაყოფიერ ნიადაგს ქმნის ყველა სახის ფსიქიკური და სულიერი აშლილობისთვის. ერთ-ერთი მათგანია პარანოია. რაც უფრო მეტად ვსწავლობთ და ვუგებთ ამაყ კაცს, მით უფრო ვხვდებით, რომ ის სიბნელეში ცხოვრობს და თავად ვერ აცნობიერებს ამას.

Სალამი ყველას! დავიწყოთ იქიდან, რომ სიამაყე ერთ-ერთ მომაკვდინებელ ცოდვად ითვლება. ეს თვისება ძალიან საზიანოა ადამიანისთვის და მისი ჯანმრთელობისთვის. ხშირად, როდესაც ჯანმრთელობის პრობლემები იწყება, ადამიანები იწყებენ ფიქრს საკუთარ ცხოვრებაზე, ცდილობენ შეცვალონ მასში რაღაც და იწყებენ პრაქტიკას.

სიამაყე მნიშვნელოვნად ამცირებს ადამიანის ბედნიერებას. ამაყი ადამიანი არ არის ბედნიერი. ეს არის ერთადერთი მიზეზი ამ ხარისხზე მუშაობისთვის.

იცით, რომ სიამაყე და სხვა არც თუ ისე კარგი თვისებები დიდად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე? სიამაყესთან დაკავშირებული დაავადებები შეიძლება იყოს განსხვავებული, ონკოლოგიამდე. იყო დრო, როცა ადამიანი იშორებდა სიამაყეს და მისი ონკოლოგია ძალიან სწრაფად გადიოდა.

დაფიქსირდა, რომ სიამაყე უფრო ხშირია ღარიბ ადამიანებში, ვიდრე მდიდრებში. ჩემი აზრით, ეს გამოწვეულია იმით, რომ შეურაცხყოფისა და დაბალი კეთილდღეობის განცდა სიამაყით იცვლება. თუ ფულის მქონე ადამიანს სჯერა, რომ ყველაფრის ყიდვა და ყველას მოსყიდვა შეუძლია, ესეც სიამაყის გამოვლინებაა.

სიამაყე ძალიან ძლიერად ვლინდება ჭკვიან, კარგად წაკითხულ და განათლებულ ადამიანებში. ხედავენ და ესმით, რომ სხვებზე მეტი იციან და ეს სიამაყის გრძნობას იწვევს. ადამიანები ხშირად ტრაბახობენ თავიანთი ინტელექტით, საუბრობენ სხვებისთვის ძნელად გასაგებ ენაზე, განსხვავებული სპეციფიკური ტერმინებითა და მეტყველების მონაცვლეობით.

იგივე ეხება ეზოთერიკოსებს, რომლებიც გრძნობენ და ხედავენ ენერგიებს. ხშირად მათი სიამაყე უბრალოდ გადადის.

მასწავლებლებს ან სხვადასხვა მწვრთნელებს შეუძლიათ ადვილად აითვისონ ამაყი სული. ეს ყველაფერი ემოციებზეა დამოკიდებული. თუ გინდა სუფთა გულით დაეხმარო ადამიანს, ეს გაძლევს ძალას და ახალ თვისებებს, თუ გინდა აჩვენო ადამიანს რამდენად ჭკვიანი ხარ, ეს სიამაყის ნიშანია. ყურადღება მიაქციეთ ამ გრძნობებს.

სხვადასხვა საყვედურები მოდის, როგორც სიამაყის გამოვლინება. სინამდვილეში ეს არის ადამიანის დამცირება საკუთარი თავის ამაღლების მიზნით და ეს მხოლოდ მონური ბუნება და მონური აზროვნებაა.

ალბათ შეგხვედრიათ ადამიანები, რომლებიც სხვა ადამიანების წინაშე ამცირებდნენ ვინმეს ან შენიშვნებს აკეთებდნენ, ან მის თანდასწრებით საუბრობდნენ ადამიანის ნაკლოვანებებზე. ესეც სიამაყის ნიშანია. ამ შემთხვევაში ადამიანი ცდილობს ამაღლდეს საკუთარი თავი და აჩვენოს, რომ სხვაზე უკეთესია.

სიამაყისგან თავის დაღწევის კარგი გზაა ამ ხარისხის საპირისპირო მოქმედება. თუ ბოლო მაგალითს ავიღებთ, როცა ადამიანი ცდილობს სხვა ადამიანის დამცირებას სხვა ადამიანების წინაშე, პირიქით, თქვენ უნდა აამაღლოთ იგი, თუნდაც ის ასეთი არ იყოს. ამ მოქმედებით თქვენ ერთდროულად აკეთებთ სამ კეთილ საქმეს.

1. თქვენ ამცირებთ ამაყ სულს და ამით იშორებთ სიამაყეს.
2. თქვენ აქებთ ადამიანს, ქმნით მისთვის ახალ ღირსეულ იმიჯს. ადამიანი ამ იმიჯისკენ მიისწრაფვის და უკეთესი გახდება. რაც უფრო მეტად შეაქებთ მას, მით უკეთესი გახდება. თქვენ შეგიძლიათ შეგნებულად გააკონტროლოთ თქვენი ბედი და შეცვალოთ ეს სამყარო.
3. ეს ადამიანი პატივს გცემს, სიამოვნებით იქნება შენთან ერთად და შენ დაამატებ ერთ კეთილ საქმეს?

სიამაყის გამოვლინება არის მონური ბუნების გამოვლინება, რომელიც ცდილობს ამაღლებას.

თუ მონას ძალაუფლება მიენიჭება, ის დაამცირებს სხვა ადამიანებს, აჩვენებს თავის ძალას. თუნდაც ძვირფასი ტანსაცმელი ჩაიცვას, ძვირადღირებულ მანქანას მართოს, ის მონა იქნება და სხვა ადამიანებს დაამცირებს. მგონი გინახავთ ასეთი ხალხი.

ასეთ ადამიანებზე ხანდახან ამბობენ, რომ ფულმა და ძალაუფლებამ გააფუჭა ადამიანი. ფაქტობრივად, არავინ გააფუჭა, ის იყო ასეთი, უბრალოდ ფული და ძალაუფლება აძლიერებდა და აჩვენებდა ამ თვისებებს. ფული და ძალაუფლება არის ადამიანური თვისებების გამაძლიერებელიდა მეტი არა.

თუ ბატონი დათმობს, ამას ძალით აკეთებს, მონა კი სისუსტით. ისე, ეს სიტუაცია თავს იჩენს რთულ გზაჯვარედინებზე, როცა უნდა გაუშვათ მანქანა მეორად გზაზე. მონა არასოდეს დათმობს გზას.

როცა ადამიანი ფიქრობს, რომ სხვებზე უკეთესია, ესეც ამაყი სულის გამოვლინებაა.

სწორედ ასეთ წვრილმანებში იჩენს თავს სიამაყის სული. დააკვირდით საკუთარ თავს, ამოიცანით და „გაანათეთ“ ეს თვისება თქვენს ყურადღებაში. მისი ცნობიერება ძალიან ეხმარება სიამაყესთან ბრძოლაში. ცოტა არასწორად დავწერე, სიამაყესთან ბრძოლა არასოდეს მიგვიყვანს წარმატებამდე. ამის დანახვა და გაგებაა საჭირო. ეს არის ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც ზემოთ მოვიყვანე მაგალითები.

ჩემთვის ყველა ადამიანი მასწავლებელია, მე კი უბრალოდ სტუდენტი. ეს კარგი დაცვაა სიამაყისგან. არ იფიქროთ, რომ სხვებზე უკეთესი და ჭკვიანი ხართ. ყველა ადამიანს, მანიაკსაც კი, სუფთა ლამაზი სული აქვს. უბრალოდ, ადამიანები ამ სხეულში გამოცდილების მიღების სხვადასხვა ეტაპს გადიან. გიყვარდეს ყველა ადამიანი.

სიამაყისგან თავის დაღწევის შესანიშნავი გზა არსებობს უარის თქმის ჩვეულებრივი პრაქტიკით.

სიამაყის ცოდვის 40 ნიშანი მაჰაბჰარატასგან

1. მე ყოველთვის მართალი ვარ

2. სხვების მფარველობა და ზემოდან ყურება

3. საკუთარი თავის მნიშვნელოვნების განცდა

4. საკუთარი თავის და სხვების დამცირება

5. ფიქრობს, რომ სხვებზე უკეთესი ხარ. ტრაბახობს

6. მოწინააღმდეგის არახელსაყრელ მდგომარეობაში დაყენების უნარი

7. სიტუაციის კონტროლი, მაგრამ პასუხისმგებლობის აღების სურვილი

8. ქედმაღლური დამოკიდებულება, ამაოება, სარკეში ჩახედვის სურვილი

9. სიმდიდრის, ტანსაცმლის და სხვა ნივთების გამოფენა

10. სხვებს არ მისცე უფლება დაეხმარონ საკუთარ თავს და იმუშაონ სხვებთან

11. შეასრულეთ ზურგის დამტვრევა სამუშაო

12. უზომოდ მუშაობა

13. საკუთარ თავზე ყურადღების მიქცევა

14. შეხება (შეხების მიზეზი არის კონტროლის სურვილი)

15. გადაჭარბებული ლაპარაკი ან საკუთარ პრობლემებზე საუბარი (პრაჯალპა)

16. გადაჭარბებული მგრძნობელობა ან უგრძნობლობა

17. გადაჭარბებული ზრუნვა საკუთარი თავის მიმართ

18. ფიქრი იმაზე, თუ რას ფიქრობენ და ამბობენ სხვები შენზე

19. სიტყვების გამოყენება, რომლებიც მსმენელებმა არ იციან ან ესმით და თქვენ ეს იცით

20. უღირსობის შეგრძნება

21. საკუთარი თავის და სხვების პატიება

22. კერპის შექმნა საკუთარი თავისგან და სხვებისგან

23. ქცევის მანერის შეცვლა იმისდა მიხედვით, თუ ვის ვესაუბრებით

24. უმადურობა (ყველაზე დიდი ცოდვა). კალი იუგაში ყველაზე მოკლე მადლიერებაა

25. პატარა ადამიანების იგნორირება

26. უყურადღებობა (შასტრების შესწავლისას)

27. გაღიზიანებული ტონის მქონე

29. ღმერთის, გურუს, სადჰუს, შასტრას ნებისადმი დაუმორჩილებლობა (აჯანყება მათი კრიტიკის ავტორიტეტების წინააღმდეგ)

30. საკუთარი თავის პატივისცემის ნაკლებობა (ცოდვილი ქმედებების ჩადენა - ცხოველივით ქცევა)

31. უგუნურება და სიგიჟე (ამას ინერციით ვაკეთებთ, დაუფიქრებლად)

32. უპატიოსნება საკუთარი თავის და სხვების მიმართ

33. კომპრომისზე წასვლის უუნარობა

34. სურვილი ყოველთვის თქვა შენი თავისთვის ბოლო სიტყვა (მართალი ხარ, მაგრამ მე ჩემი აზრი მაქვს)

35. სიტუაციის გასაკონტროლებლად თქვენი ცოდნის გაზიარების სურვილი

36. ფიზიკური სხეულისადმი უყურადღებობა ან გადაჭარბებული ყურადღება

37. აზრები სხვა ადამიანების პრობლემების გადაჭრის აუცილებლობის შესახებ (როდესაც არ გვეკითხებიან ამის შესახებ)

38. ცრურწმენა ადამიანების მიმართ გარეგნობის მიხედვით

39. გადაჭარბებული თავმოყვარეობა

40. სარკაზმი, იუმორი უცოდინარობის გუნაში (თამასი), სხვის დაკბენის, ხუმრობის, სხვაზე სიცილის სურვილი.

სიამაყეზე უარის თქმის პრაქტიკა

ვისვენებთ, ვხუჭავთ თვალებს, ჩართავთ შინაგან შეგრძნებებს და ამას ხმამაღლა ვამბობთ.

მე გიწოდებთ ბნელ ძალებს სიამაყის სულისკვეთებაზე უარის თქმის რიტუალზე. სიამაყე ეხმარება გადარჩეს ამ სამყაროში. სიამაყე მხოლოდ ამაყებს სცემს პატივს, თავმდაბლებს კი არა. მაგრამ ჩვენ სულით ვიხდით ამაყების ამ მზაკვრულ სიყვარულს. აღარ მჭირდება სიამაყე, ამაღლება სხვებზე, ღმერთზე მაღლა.

მამაზეციერო, ჩემი სულის შემოქმედო, დამეხმარე სიამაყისგან განწმენდაში. უმაღლესი ძალები, გეხმარებათ სიამაყისგან განწმენდაში. მინდა მივყვე გულის გზას, თავმდაბლობის გზას და ისე, რომ ჩემში სიამაყის სული კი არ იყოს. და სიამაყის სულიც კი, მე ვუბრუნდები თქვენ, ბნელ ძალებს, სამუდამოდ. ამოიღე ეს ბნელი ძალების სული ჩემი სხეულიდან.

ბნელი ძალები, დამიბრუნეთ ჩემი სულის ის ნაწილი, ჩემი სულიერი ძალა, რომელიც გავცვალე სიამაყით. დამიბრუნე სული.

შემდეგ მოდუნებულები ვსხედვართ და ვაკვირდებით შეგრძნებებს. შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენგან რაღაც ამოღებულია. ალბათ სხვა შეგრძნებები იქნება ან ვერაფერს იგრძნობთ. შესაძლოა სულში უფრო მსუბუქად და სასიამოვნოდ იგრძნოთ თავი, სიხარულისა და ბედნიერების გრძნობა გაგიჩნდეს.

ვაგრძელებთ ხმამაღლა საუბარს.

სულის გზაზე მიმავალ ირგვლივ სიყვარულს და სითბოს ვამრავლებ, სიამაყის გზას ვადგავარ, სიცივეს ვთესავ ადამიანების სულებში და მერე თვითონ ვიტანჯები. მე დავთესავ ადამიანის სულის სითბოს და ამისთვის ვხსნი ყოველგვარ ამაღლებას სხვა ადამიანებზე მაღლა.

სიამაყე არ შეიძლება მოიხსნას ერთ ან რამდენიმე პრაქტიკაში. გააკეთეთ რაც შეიძლება ხშირად და თავმდაბლობით, ეს კარგ ეფექტს მოგცემთ.

დაკვირვების პრაქტიკა

არსებობს დაკვირვების ძალიან კარგი პრაქტიკა, რომელიც გეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ალბათ თითქმის ყველა უარყოფითი თვისება. როგორც კი საკუთარ თავში სიამაყის ნიშნებს ვიპოვით, ვიწყებთ ამ გრძნობის დაკვირვებას, თითქოს გარედან. როგორც კი შეხვალთ თქვენი ემოციებისა და გრძნობების გარე დამკვირვებლის მდგომარეობაში, ამ შემთხვევაში, სიამაყის დაკვირვებაში, დაინახავთ, თუ როგორ იწყებს ამ თვისების „ხაზგასმა“ თქვენი ყურადღება და უფრო მეტად დაიწყებთ ამის გაცნობიერებას. .

ამავდროულად, შეიტანეთ თავმდაბლობისა და მონანიების გრძნობა იმის გამო, რომ ეს გრძნობა თქვენში გამოიხატა. ამის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ იწყებთ სიამაყისგან თავის დაღწევას.

სიამაყისგან თავის დაღწევა არც ისე ადვილია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მზაკვრული და მზაკვრული მტერი სულის განვითარების გზაზე. ფრთხილად იყავით, რომ ამოიცნოთ ეს გრძნობა. თუ თქვენი ყურადღება სიამაყის აღმოფხვრაზეა მიმართული, მაშინ დაიწყებთ მის შემჩნევას იქ, სადაც აქამდე ვერ ამჩნევდით და ეს დაიწყებს განვითარების ახალ საფეხურზე გადაყვანას.

სითბო შენთვის! პატივისცემით, .

ოდესმე გითქვამს, რომ სიამაყე ცუდია? და მე მითხრეს დიდი ხნის წინ, სკოლაში. კარგად მახსოვს, როგორ ვიყავი მაშინ დაბნეული: როგორ შეიძლებოდა, რადგან სიამაყე საერთო თემა იყო სკოლის ყველა პოლიტიკურ და სამართლიან ინფორმაციას.

სიამაყე გამარჯვებული სოციალიზმის მშვენიერი ქვეყნისთვის, წითელი არმიისთვის, რომელიც ყველაფერზე ძლიერია და ჩვენი ბაბუებისთვის, რომლებმაც მოიპოვეს უდიდესი გამარჯვება ისტორიაში.

გაცილებით გვიან, წლების შემდეგ, როცა ის ქვეყანა აღარ არსებობდა და ბაბუებმა, სამწუხაროდ, სამუდამოდ მიგვატოვეს, გავიგე, რომ შეიძლება და უნდა იამაყო, მაგრამ თუ ამაყობს, ეს არის უბედურება. მაშ ასე, სიამაყის შავი ანტიპოდი - სიამაყე მოგატყდათ. რატომ არის სიამაყე საშინელი, რატომ არის აღიარებული უძველესი დროიდან ერთ-ერთ უდიდეს მანკიერებად და როგორ განვასხვავოთ იგი სიამაყისგან - ამაზე დღეს ვისაუბრებთ.

რა არის სიამაყე

უშაკოვის განმარტებითი ლექსიკონი ამ სიტყვის მნიშვნელობას განსაზღვრავს, როგორც გადაჭარბებულ სიამაყეს, ამპარტავნებას, სხვების ზიზღს. ცხადია, უშაკოვის ლექსიკონში ეს სიტყვა აღინიშნება "წიგნური, მოძველებული", ანუ მოძველებული, მოძველებული სიტყვა, რომელიც მხოლოდ წიგნებში გვხვდება.

მაგრამ ოჟეგოვის მიერ რედაქტირებულ მოგვიანებით ლექსიკონში შენიშვნები „მოძველებულია“. უკვე აღარ. იმედები, რომ სიამაყის დაავადება დამარცხდებოდა, ისევე როგორც ბევრი საშიში დაავადება სამუდამოდ დამარცხდა, არ გამართლდა. უფრო მეტიც, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ სიამაყე, ოდესღაც ისეთივე აქტუალური იყო, როგორც ახლა.

რატომ არის სიამაყე ასეთი საშიში? ბოლოს და ბოლოს, მასზე დარტყმული ადამიანი ჯერ არ არის ქურდი, არც მკვლელი, არც ლიბერტინელი. ზოგადად, მან ჯერ არავისთვის მოუტანა ბოროტება თავისი მანკიერებით, რატომ აფასებს ქრისტიანობა ამპარტავნებას შვიდ მომაკვდინებელ ცოდვათა შორის, იგივე ქურდობის ან მკვლელობისგან განსხვავებით? ფაქტია, რომ ეს მანკიერება არის ყველა სხვა ცოდვის საფუძველი, ამოსავალი წერტილი და ძირეული მიზეზი.

ტყუილად არ აცხადებენ აბრაამის რელიგიები (ანუ რელიგიები, რომელთა სწავლებაც ძველ აღთქმას ეფუძნება - ქრისტიანობა, ისლამი, იუდაიზმი) ამ მანკიერებას ყველა ცოდვის დედად აცხადებენ და განსაკუთრებული სიფრთხილით ამპარტავნობისკენ მოუწოდებენ. მათი სწავლების თანახმად, ყველა ბოროტება მოვიდა სამყაროში მას შემდეგ, რაც ანგელოზთაგან ყველაზე ნათელი, ამ მანკიერებით გადატვირთული, გახდა ბოროტების ძალების ლიდერი და სიბნელის პრინცი.

ეს მანკიერება განსაკუთრებით ამაზრზენია იმით, რომ ყველა სხვა მანკიერების გაძლიერებით, ის ასწორებს, „ანეიტრალებს“ ყველა შესაძლო სათნოებას. როგორი კეთილი, შრომისმოყვარე და ჭკვიანიც არ უნდა იყოს ადამიანი, ერთხელაც იამაყებს და მისი არც ერთი დადებითი მხარე სიკეთეს არ მოუტანს არც მას და არც გარშემომყოფებს.

სიამაყე თუ სიამაყე?

როგორც ხედავთ, სიამაყე და სიამაყე ანტიპოდებია, მაგრამ როგორ განვასხვავოთ ერთი მეორისგან?

ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, მოდით მივმართოთ რუსულ ენას:

• პირველი განსხვავება სიამაყესა და სიამაყეს შორის ძნელი არ არის. ჩვენ გაგვიმართლა - ჩვენი ენა იმდენად მდიდარი და მრავალმხრივია, რომ მას შეუძლია უამრავ კითხვაზე პასუხის გაცემა, თქვენ უბრალოდ უნდა შეძლოთ ამ პასუხების ძებნა. სიტყვებს "სიამაყე"და" სიამაყე"ერთნაირი ფესვი აქვს, ეს ცხადყოფს, რომ ეს გრძნობები დაკავშირებულია. მაგრამ ამავდროულად, შეიძლება იამაყო რაღაცით ან ვიღაცით, შეიძლება გრძნობდეს სიამაყის გრძნობას ვიღაცის მიმართ - ქვეყნის, ბაბუის, ოლიმპიური ნაკრების მიმართ. შეუძლებელია ვინმეს მიმართ სიამაყის გრძნობა, ისევე როგორც შეუძლებელია ვინმეს „იამაყო“. ამ მანკით დაავადებული ადამიანი ამას ყოველთვის საკუთარ თავზე აქცევს;
• სიამაყე შეიძლება იყოს კოლექტიური, საერთო, მაგრამ სიამაყე ყოველთვის ინდივიდუალურია. არავის სმენია ეროვნული სიამაყე“, სიმართლე?
• სიამაყე შეიძლება იყოს კონსტრუქციული, შეუძლია მისცეს ძალა და მისცეს გამძლეობა ცხოვრებისეული განსაცდელების რთულ მომენტებში, სიამაყე - არასოდეს. ის მუდამ მუხრუჭია, არასაჭირო ბალასტია, უღელივით კისერზე ჩამოკიდებული, ზრდისა და ზევით ასვლის თავიდან აცილებას;
• სიამაყე არ შეიძლება ვინმეს წინააღმდეგ იყოს მიმართული. ადამიანი, რომელიც ამაყობს თავისი ქვეყნით და თავისი ხალხით, ყოველთვის პატივისცემითა და გაგებით მოეპყრობა უცხოელებს, მაგრამ ვინც ამაყობს თავისი წარმომავლობით, უჩივის „მოდით დიდი რაოდენობით“ და სხვა ხალხების წარმომადგენლებისთვის შეურაცხმყოფელ მეტსახელებს მოიგონებს. ვინც ამაყობს თავისი ცოდნით, უნარებითა და პროფესიული მიღწევებით, არ ისაუბრებს "სულელ პლანქტონზე" ან " ვიწრო მოაზროვნე შრომისმოყვარეები". ეს სიამაყის ნიშანია.

როგორ ამოვიცნოთ მანკიერება

აშკარაა, რომ ასეთი დამღუპველი მანკიერება უნდა აღმოიფხვრას და ეს მხოლოდ თავად ადამიანს შეუძლია, მისი მხრიდან ძალისხმევის გარეშე, გარედან ნებისმიერი ქმედება უშედეგო იქნება. მაგრამ პრობლემა ის არის, რომ ამაყი ადამიანი ალკოჰოლიკს ჰგავს, რომლისთვისაც, როგორც მოგეხსენებათ, ყველაზე რთულია საკუთარი თავის აღიარება: „მე ალკოჰოლიკი ვარ“. როგორ შეუძლია „ამაყ-ჰოლიკმა“ გააცნობიეროს პრობლემა?საკუთარ თავში მანკიერების ამოცნობა დაგეხმარებათ მისი ნიშნების ცოდნაში.

ასე რომ, სიამაყის ნიშნები:

• საჭიროება ყოველთვის და ყველგან დაამტკიცონ თავიანთი უპირატესობა. თუ არა, მაშინ მაინც რომ საუკეთესოდ გამოიყურებოდეს;
• მუდმივი უკმაყოფილება იმის გამო, რომ სამყარო „არასწორია“, გაბრაზება იმის გამო, რომ ადამიანები მოქმედებენ, იცვამენ, საუბრობენ და ფულს რატომღაც „არასწორად“ ხარჯავენ;
• ცრუ მსხვერპლი - საყვარელი ადამიანების მუდმივი საყვედური საკუთარი, ყველაზე ხშირად, წარმოსახვითი მსხვერპლით, ოჯახის კეთილდღეობის სამსხვერპლოზე მოტანილი. ამავდროულად, ამაყს სულაც არ უხერხულია აშკარა ფაქტი, რომ თავად კეთილდღეობა შეიძლება არ ჩანდეს;
• საკუთარი (ისევ, როგორც წესი, წარმოსახვითი) ღვაწლის მუდმივი გაფანტვა, პრაქტიკულად, ყურადღებისა და ქების თხოვნა;
• სიტყვის "უნდა" მუდმივი გამოყენება, მაგრამ არა "მე უნდა", არამედ "მე მმართებს" მნიშვნელობით (ეს, სხვათა შორის, კიდევ ერთი განსხვავებაა სიამაყისგან). ამაყის წინაშე ყოველთვის არის ვინმე მოვალე - მთავრობა და რაიონის პოლიციის თანამშრომელი, ბავშვები და მშობლები, მეზობლები და ქალაქის ხელისუფლება;
• ამაყი ყოველთვის ყველაფრით უკმაყოფილოა და ყოველთვის ყველას აკრიტიკებს. მაგრამ ამავე დროს, მას არ აქვს კრიტიკული დამოკიდებულება საკუთარი ქმედებებისადმი, როგორც ასეთი;
• რაც არ უნდა პარადოქსული ჩანდეს, მაგრამ სიამაყე ასევე შეიძლება გამოიხატოს ზედმეტი საკუთარი დამცირების, საკუთარი თავის დამცირების სახით. Რატომ ხდება ეს? საკუთარი თავის დამცირებით, ის, ვინც ამაყობს, ეშვება ბავშვის დონეზე და ბავშვი არ არის დასჯადი და იურისდიქციის მიღმა, არ არის ბავშვისგან მოთხოვნა. მაგრამ, კიდევ ერთხელ, ყველას ვალი აქვს მას!

როგორ დავძლიოთ მანკიერება

მანკიერების გაცნობიერებით, შეგიძლიათ შეეგუოთ კითხვას, თუ როგორ უნდა დაძლიოთ სიამაყე. რთულია, მაგრამ საკმაოდ მიღწევადი, თუ ჭიდაობის ძირითადი პრინციპები იცი.

პირველ რიგში, გახსოვდეთ, რომ სიამაყის მთავარი მტერი პასუხისმგებლობა, ჭეშმარიტი თავგანწირვა და მოვალეობაა.

მეორეც, თქვენ უნდა გადახვიდეთ "მე უნდა"-დან "მე უნდა". ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ გჭირდებათ ქრისტიანული მიტევების დემონსტრირება თქვენი კანონიერი უფლებების დარღვევასთან დაკავშირებით, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ უფლებები ყოველთვის მხოლოდ მოვალეობებთან ერთად მოდის.

მესამე, მიეჩვიეთ სურვილების გამოხატვას მოთხოვნის სახით და მადლობა გადაგიხადოთ მათი შესრულებისთვის. დიახ, დიახ, ის „გთხოვთ“ და „მადლობა“, რომელიც ყველასთვის ცნობილია ბავშვობიდან, რაც რატომღაც ბევრს ავიწყდება ზრდასრულ ასაკში. მხოლოდ სიტყვები?

სინამდვილეში, სიტყვებს უზარმაზარი ინფორმაციული დატვირთვა აქვს. დადასტურებულია, რომ რა სიტყვებს იყენებს ადამიანი მეტყველებაში, ის იგივე სიტყვებით იწყებს აზროვნებას. აზროვნების გზა კი ყველაზე პირდაპირ გავლენას ახდენს მოქმედების გზაზე.

სიამაყე არის საკუთარი ღვაწლის მოჩვენებითი და დაუსაბუთებელი გაზვიადება და სურვილი, რომ გარშემომყოფებმა ეს აღიარონ. ადამიანი ისეა გატაცებული თავისი ერთი შეხედვით უპირატესობათ სხვა ადამიანებზე, რომ ვერ ამჩნევს მათ უპირატესობებსა და მიღწევებს, ისევე როგორც მანკიერებებს საკუთარ თავში. რა არის სიამაყე მართლმადიდებლური გაგებით, როგორი ცოდვაა და შეიძლება თუ არა მისი დაძლევა.

მართლმადიდებლობაში თვლიან, რომ ეს ცოდვა სამყაროში ადამისა და ევას დაცემით შემოვიდა. მაგრამ ამ ვნების გაჩენა გაცილებით ადრე იყო დაფიქსირებული, ჯერ კიდევ სამყაროს შექმნამდე. მისი ავტორობა ეკუთვნის თავად ლუციფერს.

დენიცას არ სურდა ყოვლისშემძლეს დაქვემდებარება, ყველაზე ძლევამოსილი ანგელოზი, სიამაყით შეპყრობილი, თავს ღმერთთან თანასწორად თვლიდა. შედეგად, აჯანყებული ჩამოაგდეს დედამიწაზე, შემდეგ კი ჯოჯოხეთში, სადაც ღვთის სინათლე და მადლი არ აღწევს.

ასეა მიწიერ ცხოვრებაში. ყოველი აჯანყებისა თუ რევოლუციის გულში დგას ადამიანის სიამაყე, სხვა ადამიანებზე ძალაუფლების მოპოვების ან საკუთარი „სამოთხის“ აშენების სურვილი. კომუნისტები, ისევე როგორც ნებისმიერი რევოლუციონერი, იყვნენ ლუციფერის საქმის მემკვიდრეები, მათ სურდათ ახალი ბედნიერი სამყაროს აშენება ღმერთის გარეშე. როგორი თავმდაბლობა შეიძლება იყოს? ასეთი სიტყვა საბჭოთა მოქალაქეების ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც კი არ არსებობდა.

მაგრამ ბოლშევიკური სისტემის დაცემით ცოტა რამ შეიცვალა. არ იყო ნაკლები სიამაყე ადამიანებში. ცნობიერებაში დაიწყო ახალი ფასეულობების შეტანა, წინა ღირებულებებზე უკეთესი. საბაზრო ურთიერთობების დამყარება მიზნად ისახავდა ადამიანებს ექსკლუზიურად წარმატებას და კარიერულ ზრდას. მატერიალური სიკეთეებისკენ სწრაფვამ დამავიწყა ღმერთის ძიება.

ყურადღება!რა არის სიამაყე, შეგიძლიათ გაიგოთ სხვადასხვა მართლმადიდებლური წყაროებიდან ინტერნეტში, ასევე ვიკიპედიის ვებსაიტზე.

ნიშნები

თუ ხის სახით გამოვხატავთ ყველა ცოდვას და მანკიერებას, რაც შეიძლება ადამიანში აღმოჩნდეს, მაშინ სიამაყე იქნება მისი ფესვთა სისტემა. წმიდა მამების სწავლებით სიამაყე არის ყოველგვარი ბოროტების წყარო. რა არის ეს გატაცება?

ადამიანი, რომელიც გულში ატარებს სიამაყის ცოდვას:

1. ის ვერ ამჩნევს თავის შეცდომებს.
2. არ იღებს კრიტიკას.
3. იმედგაცრუებულია დამარცხებით.
4. გშურდეს სხვები.
5. იტანჯება სხვისი წარმატებებით.
6. ის ვერ პოულობს სიმშვიდეს, როცა ვინმე საკუთარ თავზე უკეთესია.
7. უგულებელყოფს დაბალი დონის ადამიანებს.
8. ის თვალთმაქცობს და ითმენს მათ, ვინც წოდებით მასზე მაღალია.

ეს ყველაფერი იმის ნიშანია, რომ ადამიანში სიამაყე უზომოდ გაიზარდა. ცოდვის ასეთი გამოვლინებები შეიძლება აღმოიფხვრას ცნობიერებაში თავმდაბალი აზრების, მოყვასის სიყვარულის შეტანით.

ეს შეიძლება ბუნებრივად მოხდეს, რადგან ხშირად თავად ცხოვრება გვამცირებს. ჩვენ ვავადდებით, ვბერდებით, განვიცდით განშორებას ჩვენთვის ძვირფას ადამიანებთან, ყოველთვის არ ვაღწევთ წარმატებას იმას, რაც გვინდა.

და ეს ყველაფერი ცოდვასთან ბრძოლის სურვილის გამო ხდება.

ალბათ, თავად ღმერთს სურს, რომ ამპარტავნებით დაავადებულ ადამიანს ცხოვრებაში ათასობით წვრილმანი და დიდი დაბრკოლება შეხვდეს, რათა იცოდეს, რომ ის არ მბრძანებლობს სამყაროს და არ არის მისი ბატონი, არამედ არის მეფე და შემოქმედი. თუ ადამიანი თავს დაიმდაბლებს და ყველაფერში შემოქმედის განზრახვას ხედავს, მას ბევრად გაუადვილდება ცხოვრება.

ყურადღება!ადამიანმა უნდა დაიმდაბლოს თავი, შინაგანად იმუშაოს საკუთარ თავზე, ისწავლოს ცოდვების დანახვა და აღიარება.

თუ ნებაყოფლობით არ დაამტვრევ და არ გაანადგურებ შენს ამპარტავნებას, თუ გულმოდგინედ არ ებრძვი მას, მაშინ ღმერთი ჩაერთვება ამ ცოდვის აღმოფხვრაში, რადგან მას ვუყვარვართ და არ უნდა, რომ ადამიანები ეშმაკებად დაემსგავსონ. უფალს სურს, რომ გულებში გვქონდეს წყალობა, თანაგრძნობა, ლოცვა, რწმენა, სიხარული, უბრალოება, ასე რომ, ცხოვრება თავად დაგვამცირებს მწუხარებისა და პრობლემების გამო. სიამაყის ცოდვის რამდენიმე გამოვლინებაა.

დაგმობა

სიამაყეს სხვადასხვა სახეობა აქვს. ადამიანში მისი არსებობის შესახებ შეიძლება გაიგოთ, მაგალითად, მეზობლების შესახებ გამოსვლების დაგმობით.

სიამაყე ყოველთვის თვლის საკუთარ თავს ყველა სხვაზე უფრო მართალს, რადგან უყვარს საკუთარი თავის ყველაზე მაღლა ამაღლება, ამისთვის ნებისმიერი, თუნდაც უმცირესი შესაძლებლობის გამოყენებით.

რამდენი დაუნდობელი შეფასება მივეცით მეზობლებს, ყოველ ჯერზე დავივიწყეთ, რომ ღმერთი არის ჭეშმარიტი მსაჯული, რადგან მან ყველაფერი იცის ამ ადამიანის შესახებ: აზრები, გარემოებები და მოქმედებები, როგორც წარსულში, ასევე აწმყოში, ასევე მომავალში.

ხშირად უფალი, როცა ხედავს, როგორ გმობენ ქრისტიანები სხვებს, უშვებს მათ, რომ იგივე ცოდვაში ჩავარდნენ. ეს ამდაბლებს სულს და ეხმარება საკუთარი მანკიერებების დანახვას ისე ნათლად, როგორც სხვების. მხოლოდ სიკვდილს შეუძლია ადამიანის სიცოცხლის დასასრული. ჩვენ ვხედავთ, როგორც წესი, აისბერგის მხოლოდ ნაწილს, მის წვერს. სხვა ადამიანების სიცოცხლესა და სულში ბევრი რამ იმალება ჩვენთვის შეუღწევადი ფარდის მიღმა, ამიტომ განსჯა ღმერთს, ერთადერთ გულმომთხრობელს და მსაჯულს უნდა მივანდოთ.

განხეთქილება დაცემული ანგელოზების მემკვიდრეობაა

ყოველთვის არიან ადამიანები, რომლებიც უკმაყოფილონი არიან იმით, რაც ეკლესიაში ხდება. ისინი ეძებენ ხარვეზებს საეკლესიო იერარქიის მუშაობაში, თესავს დაბნეულობას და ეჭვს მართლმადიდებელ მორწმუნეებში, რომლებსაც, პირიქით, სჭირდებათ გაერთიანება.

პრესაში და ინტერნეტში უამრავი ცრუ ინფორმაცია და ცრუ ჩვენებებია სასულიერო პირებისა და მონასტრების შესახებ.

ადამიანები, რომლებიც წერენ ასეთ მესიჯებს, ამოძრავებთ მხოლოდ სიამაყეს, რაც საფუძველს უყრის ნებისმიერ განხეთქილებას.

რამდენი ახალი ეკლესია გაჩნდა ახლა, რა სახელებს უბრალოდ არ უწოდებენ საკუთარ თავს. და თითოეული მათგანი ამტკიცებს, რომ ეს არის ის, ვინც სხვებზე სუფთა და წმინდაა. იგივე გრძნობა დაედო საფუძვლად ძველი მორწმუნეების მოძრაობას, რადგან იგი ხელმძღვანელობს არა ღვთისადმი სიყვარულით და მისი ნების შენარჩუნების სურვილით საეკლესიო რიტუალების ორგანიზებასთან დაკავშირებით, არამედ მისი ექსკლუზიურობის, სამართლიანობისა და პატრიარქ ნიკონის სიძულვილის მაღალი მოსაზრებით. .

ეკლესიაში რაიმეს გამოსწორების ერთადერთი სწორი გზა არის საკუთარი ღვთისმოსაობის განვითარება. უყურადღებო იერარქებისთვის კი ღმერთი იყოს მსაჯული. ისინი ყოველთვის და ყოველთვის იყვნენ. იოანე ოქროპირიც კი წერდა ამის შესახებ: „... უკანონო, ათასი დანაშაულით დამძიმებულნი შემოიჭრნენ ეკლესიაში, მეგაბატონები იღუმენი გახდნენ...“. ამის მიუხედავად, წმინდანს არასოდეს მოუწოდებდა განხეთქილებისკენ და თვინიერად ემორჩილებოდა უმაღლეს იერარქებს. მან იცოდა, რომ ეს იყო განხეთქილების ცოდვა და მოწამეობითაც კი ვერ ჩამოირეცხებოდა.

ხიბლი - დემონური ცდუნება

სიამაყის ერთ-ერთი ყველაზე საშინელი გამონაყარი არის ბოდვა. მორწმუნეებისთვის ის ვლინდება უჩვეულო სულიერი გამოცდილების სახით, რადგან მასთან ერთად მათ შეუძლიათ რაღაცის შეგრძნება ან თუნდაც განჭვრეტა.

ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანმა თავისი ღვაწლი და შრომა საჩვენებლად შეასრულა და არა ღვთისთვის. სულის სიღრმეში ის ელოდა ქებას და აღიარებას გარშემომყოფებისგან და ამით ეშმაკური წინადადების გავლენის ქვეშ გაიხსნა.

წმინდა ასკეტების ცხოვრებაში დემონური მოტყუების უამრავი მაგალითია. ერთ-ერთი მოღუშული, რომელიც დაემორჩილა მტრული ძალების მოქმედებას, სჯეროდა, რომ ანგელოზები მოდიოდნენ მასთან. ასკეტს ერთი წუთითაც არ ეპარებოდა ეჭვი, იყო თუ არა ასეთი პატივის და ქების ღირსი? და ის ილუზიაში ჩავარდა, სრულიად ენდობოდა იმას, რასაც „სინათლის“ ანგელოზები ეუბნებოდნენ. ერთ დღეს მამამისი ხორცის მიხედვით წავიდა მოღუშულის მოსანახულებლად. როდესაც ის ჯერ კიდევ გზაში იყო, ბერს ანგელოზის სახით გამოეცხადნენ დემონები და უთხრეს, რომ ეშმაკი თავად მოდიოდა და მისი მოხუცებული მამის სახეს იღებდა. და ურჩიეს უცნობის მოკვლა, როგორც კი ქოხის ზღურბლს გადალახავდა, რაც უბედურმა ზუსტად გააკეთა. ეს არის მთავარი მაგალითი იმისა, რასაც სიამაყე იწვევს.

როგორ დავამარცხოთ დემონები საკუთარ თავში

როგორ გავუმკლავდეთ ცოდვას, მოყვასზე თავის ამაღლების ჩვევას, ზიზღს, გმობას. როგორ დავძლიოთ სიამაყე, როგორ გავუმკლავდეთ მას.

ცოდვათაგან უძლიერესს სძლევს უმაღლესი ადამიანური სათნოება - სიყვარული ღვთისა და მოყვასისადმი. შემოქმედის სიყვარული მისი მცნებების შესრულებაშია.

წმინდა მამები ამბობენ, რომ სიამაყის წინააღმდეგ ყველაზე ეფექტური იარაღი სიყვარულია. როგორ ვისწავლოთ მოყვასის სიყვარული და გულში სიამაყის დაძლევა.

სიყვარული ერთ-ერთი მთავარი მცნებაა, რომელიც ღმერთმა მოსეს დაფებზე დაგვიტოვა.მაგრამ ის ასევე ყველაზე რთულია. ყველა სხვა მცნება მხოლოდ ღმერთისა და ადამიანის სიყვარულის ბუნებრივი შედეგია ან მისკენ მიმავალი ნაბიჯები. ეს არის განცდა, რომელიც გვაკავშირებს თავად მამაზეციერთან, რადგან „ღმერთი სიყვარულია“.

სამწუხაროდ, ყველას არ ესმის სწორად რა არის. ხშირად, ის სასიამოვნო მომენტები და შეგრძნებები, რომლებსაც სხვა ადამიანთან ურთიერთობა გვაძლევს, ცდება სიყვარულში. მასთან თავს კარგად ვგრძნობ, რაც იმას ნიშნავს, რომ მიყვარს - ეს არის ამ გრძნობის არსის გაუგებრობა. ასეთ სამომხმარებლო დამოკიდებულებას არ შეიძლება ეწოდოს სიყვარული. ის ძალიან სწრაფად მთავრდება, როგორც კი სხვა ადამიანი რაღაცით დაიწყებს ჩვენს უკმაყოფილებას.

ჭეშმარიტი სიყვარული იძლევა და არაფერს ითხოვს სანაცვლოდ. ის შეიცავს სულიერი მარადიული სიხარულის მთავარ წყაროს. და ეს სულაც არ არის ის სამომხმარებლო განცდა, რომელიც ჩნდება ჩვენში, როდესაც ვიღებთ რაიმე მატერიალურ სარგებელს.

სიყვარული არის სამსახური. ქრისტემ ასეთი ურთიერთობის მაგალითი მოგვცა, როცა თავის მოწაფეებს ფეხები დაბანა. ასე გვიყვარს, მიუხედავად იმისა, რომ ცოდვილები, ზარმაცები და ურჩები ვართ.

სიყვარულის გრძნობა ყოველდღიურად უნდა განვითარდეს საკუთარ თავში. ის ვერ იარსებებს ჩვენი დახმარებისა და ძალისხმევის გარეშე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის ძალიან სწრაფად მოკვდება შემთხვევითი გარემოებების, განწყობებისა და სხვების ქცევისგან. სიყვარულს ქრისტე გვიბრძანებს. და ამ საქმის ჯილდო არის ცათა სასუფეველი.

მაგრამ თავიდან სიტყვასიტყვით უნდა აიძულოთ თავი. ცუდმა გუნება-განწყობამ გადალახა - ნუ აინფიცირებთ სხვებს, ისინი არ არიან დამნაშავე იმაში, რომ რაღაც არ გამოგივათ ცხოვრებაში. ვინმეს ეწყინა - ჯერ შეურიგდე. სიამაყე გაქრება თქვენი გულიდან და ის უფრო მგრძნობიარე გახდება სიყვარულის მიმართ. ასე რომ დღითი დღე დაამარცხებს საკუთარ თავს, მალე ადამიანი სხვანაირად ცხოვრებას ვეღარ შეძლებს. ის არასოდეს შეწყვეტს ყველას სიყვარულს.

სიყვარულში ძალიან მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ სხვა ადამიანის ღირებულების დანახვა. ყველა ჩვენგანში არის რაღაც კარგი სიყვარული. მხოლოდ სხვებში დადებითი თვისებების პოვნის სწავლით, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება მათ მიმართ და შეწყვიტოთ განსჯა, საკუთარი თავის ამაღლება. სიყვარული სულიდან გამოდევნის ამპარტავნებას, რადგან ერთი გულის ფარგლებში არ ერწყმის მას.

სასარგებლო ვიდეო

შეჯამება

ადამიანი, რომელიც ებრძვის ამპარტავნების ცოდვას და სხვა მანკიერებებს, ჯილდოს იღებს ღვთისგან. ეს გზა ხშირად ეკლიანი და რთულია, მაგრამ ღმერთი მორწმუნეთა ლოცვით აძლევს ძალას და მადლს. თუ ძალისხმევას არ მოიხმართ და არ შეეწინააღმდეგებით ცოდვას, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სრულ გამკვრივებას, რაც გამოიწვევს სასოწარკვეთას და გარკვეულ სიკვდილს.

სიამაყე სისუსტის ნიშანია თუ სიძლიერე? არის თუ არა სიამაყე თვისება, რომელიც ადამიანს სჭირდება ან დიდი ალბათობით ხელს უშლის მას? მნიშვნელოვანია ამ კითხვების საკუთარი თავის გადაჭრა, რადგან სწორედ ამ თვისებას შეუძლია ბევრი რამ შეცვალოს ადამიანის ცხოვრებაში.
ხშირად თანამედროვე სამყაროში ადამიანებს ამაყი ადამიანები ხელმძღვანელობენ. არც ისე იშვიათია, რომ ეს სულაც არ იყოს ღირსეული მისაბაძი მაგალითი, მაგრამ ასეთი ადამიანები ხშირად აღწევენ ე.წ. ხოლო სიმშვიდე და თავმდაბლობა განიხილება ხასიათის სისუსტედ, რომელიც აღარ გამოიყენება თანამედროვე სამყაროში. თუმცა, მსოფლიო ისტორია და მათი პირადი გამოცდილება, ვინც სიამაყეს წააწყდა, აჩვენებს, რომ ყველაფერი ზუსტად საპირისპიროა!
თუმცა ღირს რა არის ნამდვილი სიამაყედა ჭეშმარიტი თავმდაბლობა.

ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი უპირატესობა შეიძლება გახდეს მინუსი,

და ზოგიერთი მინუსი შეიძლება გადაიქცეს ღირსებად!

რა არის სიამაყე?

სიამაყე არის საკუთარი თავის პატივისცემის გრძნობა, ისევე როგორც რაღაცისგან კმაყოფილება.
როგორც ზემოთ აღინიშნა, სიამაყე შეიძლება იყოს შესაბამისი და შეუსაბამო.

შესაბამისი სიამაყე.

სათანადო სიამაყეს აქვს კონოტაცია სიხარული გარკვეული მიღწევებისთვის, მათი შვილების წარმატებისთვისდა ა.შ. ის ათბობს გულს და აძლევს თავდაჯერებულობას და ხელს უწყობს შემდგომი სიკეთის კეთებას.
მაგალითად, პატიოსან ადამიანს აქვს სიტუაცია, რომელიც უბიძგებს კომპრომისზე წავიდეს სინდისთან და რწმენასთან, მაგრამ ის არ ნებდება. მაგალითად, ის არ იპარავს და არ ღალატობს სამსახურში, თუმცა აქვს შესაძლებლობა არ დაისაჯოს ამის გამო. განსაცდელის დაძლევის შემდეგ ის გრძნობს სიამაყეს თავისი ჯოხით და რომ არ გამოუჩენია სისუსტე.
ასევე, თუ ასეთი ადამიანი ასწავლის ბავშვებს პატიოსნად მოქცევას და არ დაემორჩილონ სხვის ცუდ გავლენას, ის იამაყებს, თუ მისი შვილი ამას გააკეთებს, განსაკუთრებით თუ მშობლები არ არიან გვერდით. მაგალითად, ბავშვმა გაკვეთილზე მხარი არ დაუჭირა კლასის რაიმე სახის არასწორ ქცევას და მშობელთა კრებაზე მასწავლებელი შეაქო, პირადად თუ ყველას წინაშე, მშობელი ბავშვის კარგი აღზრდისთვის. ასევე, მშობელი იამაყებს თავისი შვილით და თავის მხრივ შეაქებს მას და ეს წაახალისებს ორივეს, გააგრძელონ იგივე სულისკვეთებით მოქმედება.

უადგილო სიამაყე.

ასეთი სიამაყე ხშირია არ არის გამართლებული ან აქვს მხოლოდ გარეგანი მოტივებისიამაყისთვის.

მაგალითად, იამაყოთ თქვენი ზოგიერთი მიზნის მიღწევით, მაგალითად, სწავლა ან მუშაობა პრესტიჟულ ადგილას, რომლის მიღებაც მხოლოდ კავშირების ან ფულის წყალობით მოახერხეთ, არ არის მიზანშეწონილი. ასევე, ხშირად ნიჭი და შესაძლებლობები შეიძლება გამოიწვიოს სიამაყის გრძნობა, თუმცა ნიჭი და უნარები შეიძლება შეიძინოს.
ასე რომ, თუ მშობელი ადიდებს შვილს მხოლოდ მისი შესაძლებლობების გამო, მაშინ ეს ბავშვში უადგილო სიამაყეს აღზრდის. როცა ასეთი ბავშვები რეალობას აწყდებიან, ვერ ხვდებიან, რატომ არ აღფრთოვანებულნი არიან ყველა და ყველგან. ასეთი ადამიანებისთვის ძალისხმევის დაწყებაც რთულია. დაეუფლოთ სამუშაოს ახალ სფეროს და მიაღწიოთ წარმატებას სხვა რამეში.
ნიჭი და შესაძლებლობები კარგია. სასიამოვნოა, როცა რაღაც დიდი ძალისხმევის გარეშე მუშაობს. მაგრამ ის სფეროები, სადაც ადამიანმა მიაღწია წარმატებას ძალისხმევისა და შეუპოვრობით, ღირსია რეალური, შესაბამისი სიამაყისა და ადეკვატური თავმოყვარეობის.

სიამაყის ფასი.

ყველაფერში უნდა გადაიხადო და სიამაყესაც აქვს თავისი ფასი.

თუ ადამიანი საკუთარ თავზე არ იმუშავებს სიამაყის დასაძლევად, მაშინ იქნება შედეგები. სამწუხაროდ, ამას ბევრი გვიან ხვდება და უყურადღებობისთვის მაღალი ფასის გადახდა უწევს. რა ღირს სიამაყის ფასი?
ოჯახში.
სიამაყეს ადგილი არ აქვს მოსიყვარულე ოჯახში. ოჯახში სიამაყე გამოიხატება დათმობისა და სხვისი აზრის გათვალისწინების სურვილის გარეშე. ასევე, ამაყ მეუღლეს შეუძლია გადაწყვეტილებების მიღება, თანამგზავრის ინფორმირების გარეშეც კი. ერთ-ერთი მეუღლის სიამაყე გიბიძგებთ იფიქროთ მხოლოდ თქვენს საჭიროებებზე, მაგალითად, ფიზიკურ, ემოციურ ან სექსუალურ მოთხოვნილებებზე.
ბავშვები, რომლებმაც მიიღეს მშობლების ამაყი საქციელი, შემდეგ იგივენაირად იქცევიან ოჯახებში და ხშირად არ არიან მადლიერნი მშობლების მიმართ.
ამრიგად, სიამაყის ფასი საკმაოდ მაღალია მათთვის, ვისაც სურდა ძლიერი ოჯახი ჰქონოდა ამ სიტყვის სრული გაგებით. ასეთი ოჯახები ნამდვილად არ არიან ბედნიერები და ეს შეუიარაღებელი თვალითაც ჩანს.
Საზოგადოებაში.
სიამაყე ხშირად ხდება მსოფლიო შეტაკებებისა და კონფლიქტების მიზეზიც კი. ბუნებრივი რესურსების დახმარების, დათმობისა და დაფასების უქონლობა იწვევს ომებს, რომლებიც მხოლოდ ამძაფრებს სიტუაციას.
თუმცა, მინი სკალაში არის სიამაყის ფასების კიდევ ერთი ფასთა სია. მაგალითად, ამაყ ადამიანს შეიძლება არ ჰყავდეს ნამდვილი მეგობრები. სიამაყე ზოგადად ხელს უშლის ადამიანს მშვიდად დაუკავშირდეს სხვებს.
სამსახურში ამაყებს უჭირთ უფროსის ხელმძღვანელობის მოსმენა და ამიტომ გარდაუვალია ინტერპერსონალური კონფლიქტები.
ჯანმრთელობა.
სიამაყე ადამიანს აღიზიანებს, მუდმივად რაღაცით უკმაყოფილოებს და ეს უარყოფითად აისახება მის ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ნერვული სისტემა ხდება რყევი და ძალიან მგრძნობიარე ოდნავი სტიმულის მიმართ.
საჭმლის მომნელებელი სისტემა შეიძლება გაუმართავი იყოს სტრესის დროს.
ენდოკრინული ჯირკვლები (ფარისებრი ჯირკვალი, პანკრეასი, თირკმელზედა ჯირკვლები) განიცდიან სტრესს და ეს ამძიმებს მათ შრომას.
გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ასევე განიცდის სტრესს და ხშირ კონფლიქტებს. ხშირად ასეთი ადამიანები ჰიპერტონიულები ხდებიან.
დამეთანხმებით, რამდენად მაღალია სიამაყის ფასი!ამიტომ, ღირს დაფიქრება არის თუ არა თქვენს ხასიათში შეუსაბამო სიამაყე და როგორ დაძლიოთ სიამაყე? და შესაძლებელია სიამაყის დაძლევა!

როგორ დავძლიოთ სიამაყე?

დაძლიე ეგოიზმი.

ეგოიზმი და სიამაყე ხშირად ხელჩართულია. ადამიანი, რომელიც პატივს არ სცემს სხვის აზრს, ზედმეტად არის ორიენტირებული საკუთარ თავზე. რა თქმა უნდა, საკუთარი თავის პატივისცემა და სიყვარული გჭირდებათ, მაგრამ ზომიერად.
მოტივატორი ეგოიზმის წინააღმდეგ.
ეგოისტი - ემოციურად მომწიფებული თუ არა?გსურთ იყოთ უფრო მოწიფული? იბრძოლე სიამაყით!!!
იფიქრეთ თქვენს ემოციურ განვითარებაზე. ხშირად ადამიანები, რომლებიც ემოციურად მომწიფებულნი არიან, არც თუ ისე ორიენტირებულნი არიან საკუთარ თავზე, მაგრამ უფრო მეტად არიან მზად სხვებისთვის დათმობისთვის.

ამიტომ, დაისახეთ მიზანი - გასცეთ იმაზე მეტი, ვიდრე სხვებისგან მოელით და მიიღეთ.

ეგოისტი მისასალმებელი მეგობარი და სტუმარია თუ არა?
იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება ეგოისტი გარედან, როგორ არ სურთ ეგოისტებს გამკლავება და რამდენად ძნელია მათთვის რაღაცის მიცემა უახლოესი ადამიანებისთვისაც კი.
გაიხსენეთ მაგალითები, თუ როგორ დაიწვა ეგოისტი, როცა დაკარგა კარგი მეგობრები თავისი ხასიათის გამო.

პატივი ეცით სხვებს.

სიამაყე სხვების პატივისცემის საპირისპიროა. ამაყს უნდა, რომ პატივი სცენ, მაგრამ თავად არ იჩენს დიდ ყურადღებას და პატივისცემას.
იფიქრე:
შეიძლება სხვა ადამიანებს ჰქონდეთ განსხვავებული თვალსაზრისი, ვიდრე თქვენი?
შეიძლება თუ არა სხვა ადამიანებს არ მოსწონდეს ის, რაც გიყვარს და მოსწონდეს ის, რაც არ მოგწონს?
შეუძლიათ თუ არა სხვებს გადაწყვეტილებების მიღება მხოლოდ საკუთარ თავზე დაყრდნობით, თუ მათ უნდა ხელმძღვანელობდე?
რა თქმა უნდა, მშობლებსა და აღმზრდელებს აქვთ ძალაუფლება ბავშვებზე, მაგრამ ეს სხვა რამეს ნიშნავს.
მაგალითად, ოჯახში ცოლ-ქმარს შეიძლება განსხვავებული პრეფერენციები ჰქონდეთვთქვათ შვებულებაში. ქმარს მხოლოდ გაზეთთან ან ტელევიზორთან ჯდომა სურს, ცოლს კი გასეირნება და თუნდაც ვინმესთან საუბარი და სანახავად წასვლა. ეს ნიშნავს, რომ ერთ-ერთი მათგანი უფრო მართალია? Რათქმაუნდა არა! უბრალოდ, ეს არის სხვადასხვა თვალსაზრისი და განსხვავებული მოთხოვნილებები, რომლებსაც აქვთ ამის უფლება. ასე რომ, სიამაყეს აქ ადგილი არ აქვს. როგორც ცოლ-ქმარს შეუძლიათ გარკვეულ შემთხვევებში დათმობა და კომპრომისზე წასვლა, რათა ასიამოვნონ თავიანთი ცხოვრების პარტნიორს. ქმარი შეიძლება ოდესღაც დანებდეს და წავიდეს სტუმრად ცოლთან ერთად, ცოლი კი შეიძლება სახლში იჯდეს და ქმარს ემოციური შესვენება მისცეს სხვებთან კომუნიკაციისგან. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ თითოეული მეუღლე ხედავს, რომ მეორე ცდილობს და არ სურს უბრალოდ დომინირება, მაშინ უფრო ადვილი იქნება დანებება.
ასევე მეგობრებთან ერთად. თუ შენი მეგობარი 100%-ით არ იზიარებს შენს მუსიკალურ, ემოციურ მოთხოვნილებებს, ეს არ ნიშნავს რომ ის ცდება, მაგრამ შენ მართალი ხარ. უბრალოდ, თქვენ განსხვავებული ხართ, მაგრამ ეს არ არის დაბრკოლება მეგობრობისთვის, არამედ ამრავალფეროვნებს მას.
რა თქმა უნდა, ღირს გვახსოვდეს ცუდი კამპანიების შესახებ, რომლებსაც არ სჭირდებათ ადაპტირება და თვალის დახუჭვა მათთან კომუნიკაციის აშკარა ცუდ შედეგებზე. არ არის საჭირო ცუდ საქმეზე დათმობა.სწორედ აქ უნდა გამოიჩინო პატივისცემა საკუთარი თავის მიმართ და უარი თქვა რაიმე ამორალურ, ამორალურზე.

ითხოვეთ პატიება.

სიამაყე ართულებს თქმას: „ბოდიში, ვცდებოდი“.

ამიტომ, თქვენ უნდა მიზანმიმართულად იმუშაოთ თქვენს მეტყველებაში ამ გამოთქმაზე. თუ გაკიცხეს და აღნიშნეთ თქვენი შეცდომა, მაშინ ნუ შეგეშინდებათ ბოდიშის და სინანულის სიტყვების თქმა. აღსანიშნავია თქვენი მოტივები, თქვენი ქმედებების არაგანზრახვა, რაც ხელს შეუწყობს თქვენს სწრაფ პატიებას.

დღის ბოლოს შეეცადეთ გააანალიზოთ თქვენი ქცევა, მეტყველება და გამოავლინოთ სიამაყის გამოვლინებები და გაიგოთ, ვინ და როგორ გაწყენინეთ.

მოიკრიბეთ მთელი თქვენი ნებისყოფა და ითხოვეთ პატიება, თუნდაც ძალიან მოკლედ. მაგალითად, შეგიძლიათ დაწეროთ SMS და თუნდაც შენიშვნა მაგიდაზე თქვენი ცოლისთვის.

ეს იქნება ნამდვილი გამარჯვება! ეს მარტივი ვარჯიში აუცილებლად დაგეხმარებათ დროთა განმავლობაში სიამაყის დაძლევაში!
კიდევ ერთი გზა არის პატიების დაუყოვნებლივ თხოვნა.ეს ხელს შეუწყობს განაწყენებულს სწრაფად გაპატიოს და თქვენ არ ინერვიულოთ. თუ გესმის. რომ ვინმეს შეურაცხყოფა მიაყენე შენი სიამაყით, მაშინვე უთხარი, რომ ნანობ შენს სიტყვებს ან საქციელს და გულწრფელად ითხოვ პატიებას. დიდი ალბათობით, ადამიანი დააფასებს ამ სიტყვებს და თქვენ კვლავ დამეგობრდებით.

ადიდეთ ხალხი.

ადამიანის სიამაყე ართულებს აზროვნებას. რომ სხვებსაც ქების ღირსი წარმატება ჰქონდეთ. ამიტომ სხვების ქება სიამაყის საწინააღმდეგო საშუალებაა.
მაგალითად, ხედავთ, რომ თქვენი ქვეშევრდომი ძალიან გულმოდგინედ აკეთებს თავის საქმეს, შემდეგ უბრალოდ წამოდით და თქვით, რომ ის არის "კარგად გააკეთე!". თუ ხედავ, რომ შენმა მეგობარმა მიიღო დაწინაურება ან მას აქვს ცხოვრებისეული სიხარული, მაშინ შეაქო იგი მისი მონდომებისა და გამარჯვებისთვის!
თუ ცოლმა უგემრიელესი სადილი ან ვახშამი მოამზადა, ქმარმა შეიძლება შეაქოს იგი კულინარიული ძალისხმევისთვის. და თუ ქმარი რაღაცას კარგად ერკვევა და რაღაცას გამოუვა, ცოლიც არ დაივიწყებს მის ქებას.

ისწავლეთ ლოდინი.

სიამაყის დაძლევა ეხმარება მოთმინებას და ლოდინის უნარს. სიამაყე ხელს უწყობს მისი გეგმების განხილვას ყველაფერზე და ყველაფერზე უფრო მნიშვნელოვანად და არ უყვარს ვინმეს ლოდინი. რა თქმა უნდა, ლოდინი არასასიამოვნოა, მაგრამ ადამიანს ყველაფერი შეიძლება დაემართოს და დაგვიანების მიზეზები შეიძლება ძალიან მართებული იყოს.
ამიტომ, თუ ხედავთ, რომ ვინმე დაგვიანებულია, მაშინ ამ დროს დაკავდით რაიმე სასარგებლო საქმით. დაუყოვნებლივ არ დატოვოთ, როგორც კი ხელები დადგება ზუსტად თქვენს შეთანხმებულ დროს (შესაძლოა, თავად სხვისი საათი უბრალოდ ჩამორჩება).

ესაუბრეთ სხვადასხვა ადამიანებს.

სიამაყე ზღუდავს კომუნიკაციის წრეს და ასეთი ადამიანი მხოლოდ მისთვის ხელსაყრელ ადამიანებთან ურთიერთობს, ანუ არასოდეს აგვიანებს, არასოდეს იბნევა ფიქრებში და აქვს გარკვეული განათლება.
ამიტომ, თუ თქვენს წინ ხედავთ ადამიანს, რომელიც არ არის ისეთი ბრწყინვალე შესაძლებლობებით, როგორიც თქვენ გაქვთ, მაშინ ნუ მიატოვებთ გვერდს მასთან კომუნიკაციას. სწორედ ეს ადამიანი დაგეხმარებათ მოთმინების, თავმდაბლობისა და თვითკონტროლის განვითარებაში. ის იქნება თქვენი ტრენერი ამ თვისებებისთვის.
ნება მიეცით სხვას დაასრულოს აზრი.
არ შეაწყვეტინოთ.
ნუ გამოიყენებთ ინიციატივას საუბარში.
შეაქო მას რაიმეს ცოდნა.
არ გამოიჩინოთ დაღლილი სახის გამომეტყველება და ხმის ტონი.
თქვით, რომ შემდეგ ჯერზე გააგრძელებთ საუბარს და რომ სასიამოვნო იყო თქვენთან საუბარი.

მოუსმინეთ რეალურად

დახმარება სთხოვეთ.

სიამაყე ართულებს ვინმეს დახმარების თხოვნას. ამაყი ადამიანები, თუნდაც ვერ უმკლავდებიან პრობლემას, ისინი უბრალოდ ცდილობენ გაჩუმდეს თავიანთი წარუმატებლობის შესახებ, მაგრამ არავის და არაფერს ეკითხებიან. ამიტომ, გაითვალისწინეთ, რომ თუ ნამდვილად გჭირდებათ ვინმეს დახმარება, მაშინ ითხოვთ მას. შეიძლება არ დაგჭირდეთ რაიმე კონკრეტული, მაგრამ მხოლოდ მხარდაჭერისა და გაგების სიტყვა.
მაგალითად, ქმარმა შეიძლება უთხრას ცოლს, რომ აწუხებს ოჯახის ბიუჯეტი ან თინეიჯერი ბავშვების აღზრდა, რომელთა სწორად აღზრდა სულ უფრო რთული ხდება. ცოლი აუცილებლად დაარწმუნებს ქმარს მხარდაჭერაში და ეს გააძლიერებს ოჯახს.
ცოლს შეუძლია პირდაპირ და ტაქტიანად უთხრას ქმარს თავისი საჭიროებები, ვიდრე დალოდოს მის გამოცნობას. ქმარი არ შეუძლია წაიკითხოს ცოლის აზრები, რაც არ უნდა კარგად იცნობდეს მას და რამდენი ხანია ისინი ტანკში იყვნენ. ამიტომ, ცოლს შეუძლია ზუსტად თქვას, რაში სჭირდება ქმრის დახმარება და, როგორც ამას მრავალი მაგალითი ადასტურებს, ქმარი ნებით პასუხობს, როცა მოთხოვნა ფორმულირებულია მარტივად და ტაქტიანად.

იპოვე ნამდვილი მეგობრები.

სოციალური წრე დიდ გავლენას ახდენს ხასიათზე, თუნდაც თქვენი ხასიათი სუსტი არ იყოს.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს კიტრის მაგალითი. ქილაში რომელ მხარესაც არ უნდა იყოს კიტრი, ის მაინც მარილიანი გახდება. იგივე ეხება კომუნიკაციას - ის მაინც მოქმედებს, უბრალოდ დროის საკითხია.
ამიტომ, თუ თქვენს ირგვლივ არიან ადამიანები, ვისთვისაც სიამაყე მისაღებია, მაშინ ეს თქვენზე იმოქმედებს და სიამაყის დაძლევა ძალიან გაუჭირდება. ამიტომ, ნამდვილი მეგობრების პოვნა ღირებული მიზანია. ასეთი მეგობრები დაგეხმარებიან იყოთ უფრო ნაზი და მიუდგომელი და ბედნიერი. ასეთ მეგობრებს შეგიყვარებთ და დაგაფასებთ არა ფულის, არამედ თქვენი თვისებების გამო. ასეთი მეგობრები არ დაგტოვებენ, როცა გაჭირვებაში ხარ, როგორც ამას ბევრი ამაყი გააკეთებს.
ასე რომ, ამ სტატიას თუ წაიკითხავთ, უკვე ნაკლებად იამაყებთ. ყოველ შემთხვევაში თქვენ უკვე დაფიქრდით ამ თვისებაზე და გადაწყვიტეთ დაფიქრდეთ და დაიწყოთ მოქმედება. ამიტომ, თქვენ ნამდვილად დიდი ხართ და შეძლებთ სიამაყის დაძლევას !!! Წარმატებები!!!

წაიკითხეთ სასარგებლო სტატიები ქვემოთ.