ការធ្លាក់ចុះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈគឺជាការបាត់បង់រូបរាងរបស់មនុស្ស, សមត្ថភាពក្នុងការគិតឡូជីខលនិង soberly ។
មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សខ្លួនឯង: អកម្ម, បង្កើនការឆាប់ខឹង, បន្ទាប់មកវាអាចប្រែទៅជាឈ្លានពាន។
ការថយចុះនៃសញ្ញាបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើរឿងសំខាន់ត្រូវបានបាត់បង់ដែលបាត់បង់ទៅតាមពេលវេលា អារម្មណ៍ត្រូវបានរារាំង មនុស្សម្នាក់រស់នៅដាច់ពីគ្នា ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ជំងឺវង្វេងអាចជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពទាន់ពេលវេលា និងជួយសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក ដែលអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានទាំងនៅក្នុងស្ថានភាពខាងក្រៅ ឬក្នុងស្ថានភាពផ្ទៃក្នុង។
ការនិយាយសន្ទនាក្លាយជារឿងដើម មិនទាក់ទងគ្នា ខណៈពេលដែលការងារសហគ្រិនថយចុះ។ រង្វង់សង្គមធ្លាក់ចុះ។ មានការព្រងើយកន្តើយ អំពីអ្វីមួយដែលត្រូវគិត និងបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់។ បន្តិចម្ដងៗមានដំណើរការនៃការក្រៀមស្វិត និងការជ្រមុជនៅក្នុងខ្លួន។
សេចក្តីថោកទាបជាមនុស្សតាមពាក្យរបស់អ័ប្រាហាំ ម៉ាសឡូវ
អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិកម្នាក់បានគ្រប់គ្រងដើម្បីកត់សម្គាល់ពីគុណសម្បត្តិដែលមាននៅក្នុងមនុស្សដែលមានការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ:
- ប្រធានបទសំដៅលើខ្លួនគាត់ថាជា "កូនបញ្ចាំ" ។ យោងទៅតាមគាត់សកម្មភាពរបស់គាត់ពឹងផ្អែកលើកម្លាំងខាងក្រៅ។ "រៀនអស់សង្ឃឹម" គឺជាឈ្មោះដែលបានផ្តល់ឱ្យបាតុភូតនេះ។
- អាទិភាពក្នុងជីវិតសម្រាប់ពួកគេគឺអាហារ ការរស់រានមានជីវិត។
- សង្គមត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ: "ជនបរទេស" - អាក្រក់; "របស់ពួកគេ" គឺល្អ។ ពេលខ្លះគាត់ខ្មាស់ខ្លួនឯង។
- លោកអានថា មតិរបស់លោកមិនស្ថិតក្នុងការពិភាក្សា និងការរិះគន់នោះទេ គឺមិនអាចរង្គោះរង្គើបានឡើយ។
- ពាក្យថាអន់។ ខួរក្បាលមិនចំណាយការប្រឹងប្រែងលើមុខងារពាក្យសម្ដីទេ។
តើអ្វីទៅជាការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ
នេះគឺជាការបាត់បង់ស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត តុល្យភាព កង្វះប្រសិទ្ធភាព និងសកម្មភាព។
ការរិចរិលផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃសរសៃប្រសាទ ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ ការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍ កង្វះឆន្ទៈ និងការធ្វេសប្រហែស។
ជំនាញ និងគុណសម្បតិ្តរបស់គាត់ត្រូវបានអមដោយការរួមតូចនៃអារម្មណ៍ និងទេពកោសល្យ។
Marasmus ចាស់ជរាសំដៅទៅលើប្រភេទនៃការបង្ខូចបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលអស់សង្ឃឹម។ ការវិវត្តន៍នៃជម្ងឺគឺបន្តិចម្តងៗ។ ដំបូង អ្នកជំងឺក្លាយជាមនុស្សមិនចេះប្រមូល មិនយកចិត្តទុកដាក់ លោភលន់ ឈ្លោះប្រកែក និងអាត្មានិយម។ រោគសញ្ញានៃជំងឺកាន់តែភ្លឺ។ មិនមានព្រឹត្តិការណ៍មុននៅក្នុងការចងចាំទេ ការចងចាំប្រឌិតកើតឡើង។ បន្ទាប់មកគាត់មិនស្គាល់សាច់ញាតិរបស់គាត់បានល្អទេ។ ជំនាញថែរក្សាខ្លួនឯងត្រូវបានបាត់បង់។ ទាមទារការគាំទ្រ និងការត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃ។
Marasmus សំដៅទៅលើជំងឺដែលរីកចម្រើន ដោយសារជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម។
ការបន្តលេងច្រើន។ តួនាទីសំខាន់.
ការរិចរិលផ្ទាល់ខ្លួនដោយសារតែការស្រវឹង. ជំងឺនេះត្រូវបានទទួលប៉ុន្តែតំណពូជមិនត្រូវបានដកចេញទេ។
ការមើលងាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបរិស្ថាន និងការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយវា រក្សានូវសកម្មភាពជីវិតដែលមិនខ្វល់ខ្វាយ និងព្រងើយកណ្តើយ។ តម្រូវការសំខាន់របស់មនុស្សប្រមឹកគឺភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
រោគសញ្ញានៅក្នុងអ្នកជំងឺលេចឡើងភ្លាមៗ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈក្លាយជាអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ, ប៉ះ, ទឹកភ្នែក។ អាកប្បកិរិយាបានប្រែក្លាយយ៉ាងច្បាស់ទៅជាការរំភើបចិត្ត កំហឹង និងការឆាប់ខឹង។ សកម្មភាពដែលមិននឹកស្មានដល់ និងមិនធម្មតា អារម្មណ៍នៃការយល់ដឹង និងកំហុសគឺអវត្តមាន។ ការលំបាកក្នុងជីវិតមិនត្រូវបានគេវាយតម្លៃទេ។
សញ្ញានៃការចុះខ្សោយបុគ្គលិកលក្ខណៈ
- ការបាត់បង់ទម្រង់មនុស្ស;
- កង្វះនៃបំណងប្រាថ្នា: ដើម្បីបោកគក់, ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់, កាត់សក់;
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង, គ្រឿងញៀន;
- ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍សំខាន់;
- ការមិនអើពើនឹងច្បាប់សីលធម៌;
- អសមត្ថភាពក្នុងការបោះបង់ចោលសភាវគតិមូលដ្ឋាន;
- ការបាត់បង់កន្លែងនៅក្នុងសង្គម ការមិនចង់ស្តារ "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សម្នាក់;
- កង្វះការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយាសមរម្យ។
នៅក្នុងដំណើរការនៃការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈ បុគ្គលិកលក្ខណៈវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អ (អាយុ) អាចប្រែទៅជាសត្វដែលគួរឱ្យខ្លាចរបស់មនុស្ស។
មានតែបុគ្គលិកលក្ខណៈរឹងមាំប៉ុណ្ណោះដែលរស់រានមានជីវិត មិនទទួលរងការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈ ហើយមនុស្សទន់ខ្សោយលូតលាស់ ឬស្លាប់។
ដោយមិនសង្ស័យ បរិស្ថានបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើរាងកាយមនុស្ស។ ការបង្វិលជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈធ្លាក់ចុះនឹងទាញអ្នកតាម ហើយការបន្ទាបបន្ថោកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនឹងត្រូវបានធានា។
ប្រស្នាអំពីត្រសក់ស្រស់គឺសមរម្យ។
ត្រសក់ត្រូវបានគេដាក់ក្នុងពាងមួយកន្លែងដែលមានផ្លែឈូក។ គាត់ពិតជាមិនចង់ដូចពួកគេទេគាត់ចង់មើលទៅពណ៌បៃតងខណៈពេលដែលរក្សាភាពស្រស់របស់គាត់។ ប៉ុន្តែផ្លែត្រសក់បានដើរតួនាទីរបស់វា ត្រសក់ពណ៌បៃតងស្រស់បានក្លាយទៅជាស្រដៀងនឹងសមភាគីរបស់វា។ គាត់ចូលចិត្ត brine, pickles cucumbers ជិតខាង។ ហើយខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថាវាស្រួលប៉ុណ្ណា មិនខុសពីអ្នកដទៃ។
ហេតុផលសម្រាប់ការបន្ទាបខ្លួននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈ: ល្បែង, ញៀនកូកាអ៊ីន, ស្រវឹង, ឃោរឃៅ, abulia, ឃោរឃៅ។
តើអ្វីទៅជាការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ? តើវាលេចឡើងនៅក្នុងករណីអ្វីខ្លះ?
មានដំណើរការមួយ - ការរិចរិលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈជាធម្មតានៅក្នុងមនុស្សចាស់ទុំ។
ជាធម្មតា មនុស្សជិតដល់អាយុចូលនិវត្តន៍. គាត់ត្រូវបានគេនាំទៅសម្រាកដែលគេហៅថា "សម" ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងព្រលឹងនៃសោធននិវត្តន៍គឺមិនច្បាស់ទេ។ អ្នកខ្លះជឿថាជីវិតបានបញ្ចប់ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការគាត់ទេ។ ការសម្រាកផ្ទាល់ខ្លួនកើតឡើង។ ពេលខ្លះ ទីតាំងអាម៉ូនិក ស្មើនឹងការហ្វឹកហ្វឺនដល់ការស្លាប់ខាងរាងកាយ (ការស្លាប់)។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មានតែមនុស្សចាស់ដែលមានគោលបំណងសកម្មជាងប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរួចផុតពីភាពថោកទាប។
មនុស្សឯកា ឬធ្លាប់ជួបនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ក៏ទទួលរងនូវបញ្ហានៃការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈផងដែរ។ ប្រធានបទធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ចុះ ភាពទន់ខ្សោយរបស់បុគ្គលភ្លាមៗកើតឡើង ការធ្វើអត្តឃាតដ៏ចម្លែកកើតឡើង។
អារម្មណ៍នៃកំហុស, ខ្ជិលច្រអូសអាចនាំឱ្យខូចបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ លើសលប់នៅក្នុងសង្គមក្នុងគ្រួសារមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការដួលរលំនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ បរាជ័យក្រោយចាញ់បោកបញ្ឆោតមនុស្សជាយូរមកហើយ។ លទ្ធភាពគឺមិនអាចវាស់វែងបាន ការរិចរិលនឹងវ៉ាដាច់ភ្លាមៗ។
តើវាអាចទៅរួចទេដើម្បីជៀសវាងការរិចរិលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ
ជាការពិតណាស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាត។ បំណងប្រាថ្នា ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការងាររបស់អ្នកគឺចាំបាច់៖
1. អានបន្ថែម.
នៅក្នុងសៀវភៅអ្នកនឹងឃើញដំបូន្មានដ៏ឆ្លាតវៃ ប្រាជ្ញា។ ខួរក្បាលក្នុងដំណើរការអានមានការអភិវឌ្ឍមិនរួញឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការចងចាំរបស់អ្នកកំពុងបាត់ ចូររៀនកំណាព្យ។
2. ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក, រូបរាងរបស់អ្នក។.
កុំចុះចាញ់នឹងការបង្កហេតុខ្លួនឯងជាមួយនឹងបញ្ហាគ្រប់ប្រភេទ បរាជ័យ ទម្លាប់អាក្រក់។
មើលភាពបរិសុទ្ធនៃរាងកាយ, រូប។ ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ទាន់សម័យ។
3. ពេលល្អមកដល់ហើយ.
អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតគឺអស្ចារ្យណាស់។ បេក្ខជនដំបូងក្នុងជួរនៃការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈគឺជាអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម ជាមនុស្សល្ងង់។
ចូរចាំថា ម្តាយណាបានផ្តល់កំណើតឱ្យកូនដោយសេចក្តីអំណរ ដើម្បីបន្តពូជមនុស្ស។ ប៉ុន្តែគ្មានរបៀបដើម្បីនាំផ្លូវដោយល្ងង់ខ្លៅដោយជីវិតរបស់ខ្លួនដើម្បីលាតត្រដាងខ្លួនទៅនឹងការធ្លាក់ចុះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
4. ស្នេហាកើតឡើងមុន។.
ស្រលាញ់ជីវិត មិត្តភ័ក្តិ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឪពុកម្តាយ ប្តីប្រពន្ធ សត្វ។ មានតែគូស្នេហ៍ប៉ុណ្ណោះដែលមិនត្រូវបានទទួលរងនូវសញ្ញានៃការចុះខ្សោយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
5. ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង.
វគ្គបណ្តុះបណ្តាល វគ្គវីដេអូ ស្ថាប័នអប់រំនឹងផ្តល់ឱកាសដើម្បីដឹងអំពីព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់ និងបង្កើនការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។
6. កុំវាយបក.
ពាក្យមិនទៀង កន្ទេលបំផ្លាញព្រលឹង។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថាពួកគេយកលុយចេញពីកាបូប។ សូមចាំថា កន្ទេល នៅពេលដែលប្រើញឹកញាប់ បង្វែរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកទៅជាសត្វស្វាដែលមានមនុស្ស។
7. ច្បាប់កម្មសិទ្ធិ.
ការយំខ្លាំង ការកោសប្រដាប់ភេទ ការច្រាស់ច្រមុះ ជាសញ្ញានៃការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
8. ការឆ្លើយតបដោយស្ងប់ស្ងាត់.
ស្ងប់ស្ងាត់អំពីសោកនាដកម្មរបស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកអាច ជួយ។ ប៉ុន្តែកុំយល់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពណ៌ងងឹតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងលោកនេះគឺអាក្រក់ ការចំណាយខ្ពស់កំពុងតែគាំង។
ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ
ឧទាហរណ៍៖
ការរិចរិលគឺបណ្តាលមកពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តពេញលេញ ការព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរ។ ប្រធានបទបាត់បង់ឧត្តមគតិ ភ្លេចគោលដៅក្នុងជីវិត។ សីលធម៌ និងបទដ្ឋានត្រូវបានបាត់បង់។ គាត់មិនអាចយកឈ្នះលើឧបសគ្គ ការលំបាកបានទៀតទេ។ មានអរិភាព ច្រណែន ព្រងើយកណ្តើយ។ គាត់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការគិត និងធ្វើការដោយយកចិត្តទុកដាក់ ស្តាប់អ្នកដទៃដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រធានបទចម្លងសកម្មភាព និងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ ហើយចុងក្រោយគឺបាត់បង់អារម្មណ៍នៃជីវិតពិត។ ជម្លោះដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន សូម្បីតែតូចបំផុតក៏ជាអាគុយម៉ង់ចម្បង។
វាចាំបាច់ក្នុងការរកឃើញទាន់ពេលវេលានូវតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការរិចរិលនៃបុគ្គលម្នាក់ៗដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ វាប្រហែលជាមិនយឺតពេលទេក្នុងការជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អពេញលេញ។
ប្រភេទមួយនៃប្រភេទធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃការរិចរិលគឺ វិកលចរិត ដែលជាជំងឺវង្វេង។ ជាមួយវា ការទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅត្រូវបានបាត់បង់។ បុគ្គលនោះបង្ហាញការព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ហើយរក្សាជីវិតដែលគ្មានកង្វល់។
សញ្ញានៃការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សជាច្រើន។ ជាងនេះទៅទៀត បញ្ហាបែបនេះគឺជាលក្ខណៈមិនត្រឹមតែនៃអ្នកចាញ់រ៉ាំរ៉ៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានបុគ្គលដែលដឹងខ្លួនទាំងស្រុងផងដែរ។ នេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់នៃដំណើរការក្រៀមស្វិត។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះជាថ្មីម្តងទៀតបញ្ជាក់ពីភាពងាយរងគ្រោះរបស់បុគ្គល។
មូលហេតុនៃការរិចរិលរបស់មនុស្ស
ជារឿយៗ បុគ្គលិកលក្ខណៈអន់ថយ ដោយសារតែភាពព្រងើយកន្តើយនឹងកាន់កាប់វា។ ក្នុងស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបំពេញកិច្ចការសំខាន់ៗមួយចំនួន ឬធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់។ បុគ្គលគ្មានឆន្ទៈ ដែលប្រព្រឹត្តតែតាមសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា និងមិនមានឆន្ទៈ មានគ្រប់ឱកាសនៃការថោកទាបខាងសីលធម៌ និងបញ្ញា។
ការរិចរិលផ្ទាល់ខ្លួនគឺដំណើរការដែលអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ នៅពេលចូលនិវត្តន៍ មនុស្សម្នាក់បានស្លាប់បាត់បង់ជីវិត ខណៈដែលមិត្តរួមការងារវ័យក្មេងឃើញគាត់ទៅ "សម្រាកដែលសមនឹងទទួលបាន" ។ តាមពិតទៅ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ បុគ្គលនោះសម្រាក ព្រោះពេលនេះ មិនចាំបាច់មានទំនួលខុសត្រូវលើអ្វីទាំងអស់ ឬប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចគោលដៅណាមួយឡើយ។ ជាលទ្ធផល ភាពអសកម្មបំផ្លិចបំផ្លាញបានកាន់កាប់មនុស្សម្នាក់ទាំងស្រុង។ ស្ថានភាពអាម៉ូនិកបែបនេះអាចត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការស្លាប់ខាងរាងកាយ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ មានអ្នកដែលមានភាពថោកទាបបានឆ្លងកាត់ច្រើន។
បញ្ហានៃការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈច្រើនជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សឯកោ ឬអ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ក្នុងករណីចុងក្រោយមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលរួមចំណែកដល់ការចុះខ្សោយផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយភាគធំនៃមនុស្ស, ចង់សងសឹកជីវិតសម្រាប់សំណាងអាក្រក់របស់ពួកគេ, សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនសម្លាប់ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់ធ្វើអត្តឃាតយឺតៗ។
មូលហេតុមួយទៀតនៃការបន្ទាបបន្ថោកអាចជាអារម្មណ៍នៃកំហុស។ មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនចង់បានច្រើនតែត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការដួលរលំផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ជំនឿលើខ្លួនឯងដោយសារតែការបរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់ជាច្រើន នោះមានប្រូបាបខ្ពស់នៃការរិចរិល។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរាយបញ្ជីហេតុផលទាំងអស់សម្រាប់ការក្រៀមស្វិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលក្នុងនោះដោយមិនសង្ស័យមានដូចជាកង្វះឆន្ទៈការញៀនថ្នាំនៅក្នុងការបង្ហាញទាំងអស់ភាពសាហាវឃោរឃៅការពន្យារពេលនិងភាពខ្ជិលច្រអូស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលហេតុចម្បងគឺនៅតែខ្វះស្មារតី បញ្ញា មេត្តា និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ វាគឺជាធាតុទាំងនេះដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្ស។
ដោយមិនសង្ស័យ មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៅពេលដែលមនុស្សដែលគ្មានព្រលឹងអាចបង្ហាញពីចិត្តអស្ចារ្យ និងសម្រេចបានជោគជ័យគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយមិនបន្ទាបបន្ថោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សបែបនេះ ដំបូងត្រូវតែជាមនុស្ស ហើយត្រូវបង្កើតឡើងក្នុងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ Abraham Maslow ជឿថាការចុះអន់ថយរបស់មនុស្សមានដំណាក់កាលដូចខាងក្រោមៈ
- ការបង្កើតចិត្តវិទ្យានៃ "កូនអុក" ។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើកម្លាំងផ្សេងទៀត។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាបាតុភូតនៃ "ការអស់សង្ឃឹម" ។
- ការលេចឡើងនៃកង្វះខាតទំនិញមូលដ្ឋាន។ តម្រូវការបឋមសម្រាប់អាហារ និងការរស់រានមានជីវិតក្លាយជាអាទិភាព។
- ការបង្កើតបរិយាកាស "ស្អាត" ។ សង្គមទាំងមូលត្រូវបានបែងចែកទៅជាមនុស្សអាក្រក់ "យើង" និង "ពួកគេ" ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននិងមានកំហុសចំពោះខ្លួនគាត់។
- ការលេចឡើងនៃការគោរពនៃ "ការរិះគន់ខ្លួនឯង" ។ បុគ្គលអាចទទួលស្គាល់ការប្រព្រឹត្តរបស់សូម្បីតែអំពើទាំងនោះដែលខ្លួនគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើ។
- ការការពារ "គ្រឹះដ៏ពិសិដ្ឋ" ។ បុគ្គលដោយឡែកមិនចង់គិតអំពីលក្ខខណ្ឌចម្បងនៃមនោគមវិជ្ជាឡើយ។ មនុស្សបែបនេះមិនសង្ស័យអំពី "គ្រឹះដ៏ពិសិដ្ឋ" របស់ពួកគេទេ ហើយមិនអាចមើលពួកគេដោយភ្នែកមន្ទិលសង្ស័យឡើយ។
វិធីដើម្បីជៀសវាងការរិចរិល
ការចុះខ្សោយខាងវិញ្ញាណនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈអាចវ៉ាដាច់អ្នកដែលមិនចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ដូចនេះ បុគ្គលណាក៏ដោយ សុទ្ធតែមានឱកាសឈានទៅដល់ការដួលរលំទាំងស្រុង។ អ្នកត្រូវចំណាយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកនៅកម្រិតខ្ពស់ជាប់លាប់។ កសាង កែលម្អ និងធ្វើ - នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្តោតលើអ្នកដែលមិនចង់បន្ទាបបន្ថោក។ បើមិនដូច្នេះទេ សេចក្ដីស្លាប់ខាងវិញ្ញាណនឹងលើសមនុស្សលឿនជាងរូបកាយ។
ដើម្បីជៀសវាងការរិចរិល អ្នកគួរតែអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពអសកម្មរបស់អ្នក។ ជំនាញនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនថាមពលខាងក្នុងរបស់មនុស្ស និងពង្រឹងឆន្ទៈ។
មានការស្លាប់ខាងរាងកាយ និងសង្គម។ គោលគំនិតទីពីរមានន័យថា មនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អ មិនតំណាងឱ្យតម្លៃណាមួយសម្រាប់សង្គម។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សបែបនេះក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សង្គមផងដែរ ព្រោះគាត់ជាបន្ទុក និងឆ្ងាយពីគំរូដ៏ល្អបំផុត។ ដើម្បីជៀសវាងការស្លាប់ក្នុងសង្គម វាចាំបាច់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាស្ថានភាពរាងកាយសកម្ម និងចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោក។ បុគ្គលគួរតែខិតខំធ្វើខ្លួនឲ្យមានប្រយោជន៍ដល់មនុស្សដែលខ្លួនរស់នៅ។ ដើម្បីរក្សាបាននូវសក្តានុពលជីវិតខ្ពស់ អ្នកត្រូវរស់នៅមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួនអ្នក មិនចុះចាញ់នឹងដៃនៃភាពអសកម្មខាងក្នុងនោះទេ។ គួរយល់ថាអាហារចម្បងសម្រាប់ចិត្តគឺទាំងព័ត៌មានដែលយើងប្រើប្រាស់នៅពេលអាន ឬតាមរយៈការយល់ឃើញតាមសូរសព្ទ និងអ្វីដែលយើងនិយាយ និងអ្វីដែលយើងចាប់អារម្មណ៍។
អ្នកដែលមានទីតាំងជីវិតសកម្មដោយស្មើភាព និងរស់នៅក្នុងរបៀបបេសកកម្ម នឹងមិនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការរិចរឹលឡើយ។ ជាធម្មតាមនុស្សបែបនេះធ្វើអ្វីដែលពួកគេស្រលាញ់ និងមានចំណាប់អារម្មណ៍ច្រើន។
វាត្រូវតែយល់ថាបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលមិនគួរឱ្យជឿលើការអភិវឌ្ឍឬការរិចរិលនៃបុគ្គល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទាក់ទងជាចម្បងជាមួយមនុស្សចុះមក នោះវានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់គាត់ជាប្រយោជន៍ទេ។
មានរឿងប្រៀបប្រដូចអំពីត្រសក់ ដែលព្យាយាមអស់ពីកម្លាំងដើម្បីរក្សាភាពស្រស់របស់វា។ ពេលដែលនៅក្នុងពាងនៃ pickles ដំបូងគាត់មិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ព្រោះ brine មិនជួយរក្សាភាពស្រស់។ លើសពីនេះ ការលេចឡើងនៃត្រសក់ស្រស់គឺជាការតិះដៀលចំពោះសមភាគីប្រៃ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មួយសន្ទុះក្រោយមក ត្រសក់ក៏លែងស្អប់ខ្ពើម ហើយអ្នកជិតខាងក៏លែងប្រៃទៀតហើយ។ ត្រសក់បានគិតថា ការធ្វើដូចអ្នកដទៃគឺងាយស្រួលណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីកុំឱ្យក្លាយទៅជាអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិប្រៃអ្នកត្រូវធ្វើតាមទិសដៅត្រឹមត្រូវក្នុងជីវិត។
ឥឡូវអ្នកដឹងហើយថាអ្វីទៅជាការខូចខាតរបស់មនុស្ស។ មានការយល់ដឹងជាទូទៅអំពីបញ្ហានេះអ្នកអាចជៀសវាងបានយ៉ាងងាយស្រួលនូវជោគវាសនាដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនធំ។
សម្ដីរបស់មនុស្សពូកែនិងជោគជ័យអំពីការធ្លាក់ចុះ
« មោទនភាពជាដំណាក់កាលដំបូងនៃការធ្លាក់ចុះ។ អំនួតនាំទៅរកភាពក្រអឺតក្រទមដោយមិនដឹងខ្លួន ឬការមិនអើពើនឹងអ្នកដទៃ បន្ទាប់មកប្រមាថដល់កម្រិតនៃចិត្តក្នុងគំនិត។ បន្ទាប់មក បើយើងមិនបញ្ឈប់ភាពអវិជ្ជមានរបស់យើងចំពោះអ្នកដ៏ទៃក្នុងកម្រិតនៃចិត្តទេនោះ យើងនឹងជេរប្រមាថខ្លាំងៗរួចទៅហើយ។ ហើយប្រមាថដោយពាក្យសម្ដី យើងនឹងបន្ទាបបន្ថោក។ យើងនឹងទទួលបាននូវគុណសម្បត្ដិអាក្រក់។ យើងនឹងត្រូវបង្ខំដោយកម្លាំងសាកលដើម្បីទទួលបាននូវគុណភាពដែលយើងរិះគន់អ្នកដទៃយ៉ាងជាក់លាក់។ យើងនឹងត្រូវគេវាយក្បាល វាអាចនាំឱ្យយើងធ្លាក់ចុះ!» Timchenko S.
"អ្នកខ្លះចូលរួមក្នុងការកែលម្អខ្លួនឯង អ្នកខ្លះទៀតធ្វើឱ្យខ្លួនឯងអន់ថយ"។
"ការរិចរិលច្រើនតែមើលឃើញខ្លួនឯងថាជាវប្បធម៌មួយប្រភេទ"។ ដារីស
“ប្រសិនបើយើងទាញការសន្និដ្ឋានពីកំហុស និងការបរាជ័យរបស់យើង នោះវានឹងក្លាយជាជណ្ដើរនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់យើង។ វាហាក់ដូចជាអ្នកជោគជ័យដែលគេចវេះពីសកម្មភាព មិនចូលរួមក្នុងអ្វីទាំងអស់ ធ្វើសកម្មភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាល្អជាមួយគាត់ តាមពិតគាត់មិនអភិវឌ្ឍទេ។ ដូច្នេះ យើងមិនគួរខ្លាចសកម្មភាពនោះទេ។ យើងគួរតែខ្លាចការស្ទាក់ស្ទើរនេះក្នុងការសន្និដ្ឋាន។ » Ruzov V.
«សន្តិភាពជាទម្រង់នៃការធ្លាក់ចុះ ហើយការធ្លាក់ចុះគឺជាការបំផ្លាញបុគ្គលិកលក្ខណៈ»។
“… ហើយបន្តិចម្តងៗ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមចុះដល់កម្រិតនៃបងប្អូនជនរួមជាតិ។ ក្បាលគឺពិបាកជាង។ ប៉ុន្តែគ្រឿងស្រវឹងបានជួយ។ ការទទួលទានជាតិអាល់កុលបីដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ - ហើយអ្នកជម្រះក្បាលរបស់អ្នកនូវចំណេះដឹង និងគំនិតដែលមិនចាំបាច់។ អស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ ខ្ញុំស្ទើរតែភ្លេចនូវអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនបន្ទាប់ពីសាលារៀន។ ខ្ញុំភ្លេចមហាវិទ្យាល័យក្នុងមួយខែ កន្លែងហាត់ប្រាណក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំភ្លេចទស្សនវិជ្ជារបស់ខ្ញុំក្នុងមួយថ្ងៃ ឬក្នុងបី... ខ្ញុំមិនចាំទៀតទេ។ ប្រវត្តិសាស្រ្តក្នុងមួយថ្ងៃ។ មួយនេះដូចនាង ….. និយាយរួមខ្ញុំភ្លេចនាងដោយគ្មានការបង្ខិតបង្ខំរយៈពេលបីម៉ោង។ ពីខ្សែភាពយន្តរឿង "The House That Swift Built"
"បុរសសម័យទំនើបគាត់ជានរណា? ម្នាលភិក្ខុទាំងឡាយ សេចក្តីក្រោធ សេចក្តីក្រោធ សេចក្តីច្រណែន។ល។ ហើយយុត្តិកម្មសម្រាប់ទាំងអស់នេះស្តាប់ទៅដូចនេះនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប - ទេទេមនុស្សល្អហើយបរិស្ថានអាក្រក់។ ទាំងនោះ។ ទ្រឹស្ដីផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តទំនើប និងវិទ្យាសាស្ត្រគឺផ្អែកយ៉ាងជាក់លាក់លើការវិនិច្ឆ័យនេះ។ ពួកគេនិយាយថាមនុស្សគឺជាផលិតផលនៃបរិស្ថាន។ វាមិនអាចនិយាយបានថាគ្មានសុភវិនិច្ឆ័យទេ ប៉ុន្តែការហៅវាថាការពិតទាំងស្រុង ការពិតពិតប្រាកដ ក៏គួរឱ្យសង្ស័យផងដែរ។ Srila Prabhupada ធ្លាប់និយាយថា៖ បុរសសម័យថ្មីបានចេញពីមនុស្សទៅគ្រាន់តែជាសត្វដែលជឿនលឿនជាងនេះទៅទៀត ទៅជាសត្វដ៏ទំនើបមួយប្រភេទនេះ ដែលបំពេញតម្រូវការសត្វទាបបំផុត ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដ៏វិសេសវិសាល។
"អ្នកអាចប្រើសម្រាប់ការសប្បាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះដែលកាន់កាប់តំណែងទាបជាង។ បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការសប្បាយអាត្មានិយមជៀសមិនរួចនាំព្រលឹងទៅកាន់ផ្នែកខាងក្រោមនៃការពិត។ ប៉ុន្តែការបម្រើដល់អ្នកខ្ពង់ខ្ពស់បំផុសគំនិត បណ្ដុះអារម្មណ៍ដ៏វិសេស ហើយបង្ហាញដល់ព្រលឹងនូវគោលបំណងពិតរបស់វា។ Maharaj G.
« ដរាបណាអ្នកឈប់គិតដោយប្រុងប្រយត្ន័ដោយក្បាលរបស់អ្នក អ្នកចូលទៅក្នុងផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តបញ្ច្រាស។»
"មនុស្សម្នាក់ដើរទៅមុខ ឬរុញថយក្រោយ ទោះបីជាអ្វីៗហាក់ដូចពីមុនក៏ដោយ"។
"ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនបានអានអ្វីមួយក្នុងមួយថ្ងៃដែលបង្កើនគំនិតរបស់គាត់សូម្បីតែគ្រាប់ធញ្ញជាតិគាត់បានបោះជំហានទៅមុខក្នុងការប្រែក្លាយខ្លួនគាត់ទៅជា Neanderthal" ។ Duvarova A.
"ការអនុវត្តជាក់ស្តែង បទពិសោធន៍ជីវិតបង្ហាញថា នៅពេលដែលបុរសមិនដឹងថាគាត់រស់នៅជានរណា នៅពេលដែលគ្មាននារីណាដែលចាំបាច់ត្រូវតែធ្វើកិច្ចការ ជួយសង្រ្គោះនាងពីជោគវាសនាខ្លួនឯង និងជួយនាងឱ្យស្អាតស្អំ ឈានទៅមុខ។ - មនសិការ, បន្ទាប់មកគាត់គ្រាន់តែបន្ទាបបន្ថោក។ បុរសម្នាក់មិនត្រឹមតែមិនរីកចម្រើនខ្លួនឯងទេ ថែមទាំងថោកទាបទៀត! ករណីលើកលែងតែមួយគត់គឺមនុស្សដែលបានលះបង់ខ្លួនឯងក្នុងការបម្រើសង្គម និងផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹងខាងវិញ្ញាណ។ Narushevich R.
«ភាពដើមដោយគ្មានការកែលម្អគឺជាសញ្ញានៃការរិចរិល»។ Gaiduk L.
«ភាពថោកទាបរបស់ជាតិកើតឡើងដែលប្រជាជនឈប់ច្រៀងចម្រៀងរបស់ខ្លួន ហើយចម្រៀងជាព្រលឹងរបស់ប្រជាជន»។ Grutsenko V.
« ឱកាសសំខាន់ដើម្បីលុបបំបាត់ការរិចរិលនៅក្នុងគ្រួសារស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាបុរសម្នាក់ត្រូវតែជឿលើអ្វីមួយគាត់ត្រូវតែមានគោលដៅក្នុងជីវិត។ ដោយសារតែកាតព្វកិច្ចចម្បងរបស់បុរសគឺដើម្បីដឹកនាំគ្រួសាររបស់គាត់ទាក់ទងនឹងការរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ។ នេះជាកាតព្វកិច្ចចម្បង ហើយមិនមែនថាគាត់នឹងយកលុយទេ។ គាត់ប្រហែលជាទទួលខុសត្រូវលើអ្វីមួយ ប៉ុន្តែអ្វីទៅជាជំនឿ? មានន័យថា ការស្វែងរករសជាតិកាន់តែខ្ពស់ក្នុងសុភមង្គល ភាពឆ្លាតវៃជាង វិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវជាងសម្រាប់ជីវិត។ នេះត្រូវធ្វើដោយបុរស មិនមែនស្ត្រីទេ។ ស្ត្រីម្នាក់អាចជឿលើអ្វីមួយ។ សម្រាប់នាង ជំនឿគ្រាន់តែជាការការពារប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់បុរស ជំនឿគឺជាការស្វែងរក។ ដូច្នេះ បុរសគួរស្វែងរកសុភមង្គល នេះជាកាតព្វកិច្ចរបស់ខ្លួន។ បើគាត់មិនធ្វើបែបនេះទេ ទុកឱ្យគាត់ផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារ ឱ្យគាត់ធ្វើគ្រប់យ៉ាងចាំបាច់សម្រាប់នាង ទោះយ៉ាងណាសុភមង្គលក្នុងគ្រួសារមិនកើនពីនេះទេ។ Torsunov O.
ហើយគាត់បានដេកនៅលើសាឡុងម្តងទៀត។ ការអាម៉ាស់មួយ។ ការរិចរិល។ ហើយខ្ជិល»។ ពីខ្សែភាពយន្ត "បង្អួចសម្ងាត់"
"មនុស្សម្នាក់មានលក្ខណៈជាសកល គាត់អាចជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវបង្ខំឱ្យដាក់កម្រិតខ្លួនឯងចំពោះអ្វីដែលគាត់អាចទទួលយកបានពីសង្គមដែលអាចទទួលយកបាន ដោយចេតនាស្ទើរតែសម្រេចបាននូវការបរាជ័យនៃមុខងារទាំងអស់លើសពីអប្បបរមាចាំបាច់។ » Ermolova E.
មនុស្សត្រូវការការអភិវឌ្ឍន៍ ចលនាទៅមុខ។ សារៈសំខាន់នៃរឿងនេះត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលជាប់គាំងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ខ្លួននឹងធ្លាក់ចុះដោយជៀសមិនរួច។ វាមិនកើតឡើងនៅក្នុងកន្លែងទំនេរទេ។ មនុស្សមិនមែនកើតមកដើម្បីបំផ្លាញខ្លួនឯងទេ។ វាតែងតែមានហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃការបែកបាក់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
តើអ្វីទៅជាការរិចរិល
បកប្រែពីឡាតាំង បុព្វបទ de មានន័យថា "ចុះ" និង gradacja មានន័យថា "ជំហាន" ។ ពាក្យនេះចូលជាភាសារុស្សីក្នុងសម័យលោក Peter I. មន្ត្រីរាជការ និងយោធានៅក្នុងឆ្នាំទាំងនោះមានការភ័យខ្លាចចំពោះ "ការបន្ទាបបន្ថោក" ព្រោះនេះមានន័យថាការដកហូតឋានៈ និងការបណ្តេញចេញពីមុខងារ។ នៅដើមសតវត្សទី 20 វាបានចាប់ផ្តើមទទួលបានអត្ថន័យទំនើបរបស់វា។
ពាក្យនេះមានន័យថាដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់ស្ថានភាពសាមញ្ញជាងមុនរបស់រាងកាយ។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅពេលនិយាយអំពីការធ្លាក់ចុះការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងការបាត់បង់គុណភាពមួយចំនួន។ ជាមួយនឹងការរីកចម្រើនរាងកាយកាន់តែស្មុគស្មាញជាមួយនឹងការរិចរិលវាកាន់តែសាមញ្ញ។ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចឮអំពីការរិចរិលពីអ្នកដទៃក្នុងទម្រង់នៃការចោទប្រកាន់លើនរណាម្នាក់។
វាមិនមែនត្រឹមតែមនុស្សទេដែលអាចត្រូវគេបន្ទាបបន្ថោក។ រឿងនេះកើតឡើងទាំងក្នុងវប្បធម៌ និងក្នុងសង្គម។
អត្ថន័យនៃពាក្យ ការរិចរិលក្នុងវិស័យផ្សេងៗគ្នា៖
ការចុះខ្សោយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ សញ្ញាដំបូងនៃការរិចរិលចាប់ផ្តើម. អ្នកណាក៏អាចត្រូវបានលាតត្រដាងជាមួយពួកគេ ដោយមិនគិតពីថ្នាក់ ឬរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ការបាត់បង់តុល្យភាពផ្លូវចិត្ត និងប្រសិទ្ធភាពរបស់មនុស្សម្នាក់បំផ្លាញសមត្ថភាពរបស់គាត់។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់មិនអាចដឹងពីការចាប់ផ្តើមនៃការតំរែតំរង់បានទេ។
ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់បន្ទាបបន្ថោកនៅពេលដែលមិនចាំបាច់ទទួលខុសត្រូវលើអ្វីទាំងអស់។ Apathy ចាប់នាង ហើយនាងសម្រាក ចាប់ផ្តើមផ្តល់នូវចំណូលចិត្តចំពោះភាពអសកម្មក្នុងស្ថានភាពដែលទាមទារការសម្រេចចិត្តត្រូវធ្វើ ឬកិច្ចការដែលត្រូវបញ្ចប់។ ឆន្ទៈទន់ខ្សោយត្រូវបានដឹកនាំក្នុងជីវិតដោយតម្រូវការចម្បងប៉ុណ្ណោះ។
ភាពអសកម្មបំផ្លិចបំផ្លាញអាចកាន់កាប់មនុស្សម្នាក់នៅពេលចូលនិវត្តន៍។ ទំនួលខុសត្រូវ ទំនួលខុសត្រូវ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងភារកិច្ចការងារ លែងជាមនុស្សឯកោ ច្រើនតែធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលនាំឱ្យក្រៀមក្រំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការបរាជ័យឥតឈប់ឈរ សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល ការបាត់បង់ជំនឿលើភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯង អារម្មណ៍នៃកំហុស ឬការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់មនុស្សផងដែរ។ ជុំវិញមនុស្ស និងព្រឹត្តិការណ៍រលត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ សកម្មភាពរបស់មនុស្សត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង. រដ្ឋនេះគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការរំពឹងទុករបស់រាងកាយនៃការស្លាប់ខាងរាងកាយដែលជាការធ្វើអត្តឃាតយឺត។
ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃការរិចរិលគឺ វិកលចរិត ជំងឺវង្វេង។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះដំណើរការនៃខួរក្បាលត្រូវបានរំខាន។ មនុស្សម្នាក់ឈប់ទទួលស្គាល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយទទួលស្គាល់ពិភពលោកជុំវិញខ្លួនគាត់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ រាងកាយមិនអាចបង្កើតកោសិកាឡើងវិញបានទេ ហើយចាប់ផ្តើមចាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដំណើរការនេះអាចត្រូវបានបន្ថយល្បឿនប៉ុណ្ណោះ មិនត្រូវបានបញ្ឈប់ឡើយ។ ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះគឺយឺតជាង ហើយអ្នកផ្សេងទៀតអាចសន្មតថាសញ្ញារបស់វាទៅជាអារម្មណ៍មិនល្អ ឬចរិតដែលខូច។ យូរ ៗ ទៅនេះនាំឱ្យមានជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។
និយមន័យនៃគំនិតនេះមិនមាននៅក្នុងវិគីភីឌាទេ។ សមភាគីរបស់វាគឺពាក្យ "degenerate" មានន័យថាមនុស្សវិកលចរិកដែលមើលងាយបទដ្ឋានសង្គម។ នៅក្នុងការនិយាយប្រចាំថ្ងៃ ពាក្យនេះស្តាប់ទៅជាឈ្លើយ និងអាសអាភាស។ ហើយជារឿយៗមនុស្សជំនួសវាដោយទន់ជាង - "រេចរឹល" ។
ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើទាក់ទងនឹងអ្នកញៀនថ្នាំ និងអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹង ចាប់តាំងពីសញ្ញានៃការបន្ទាបបន្ថោកត្រូវបានប្រកាសយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងពួកគេ: ការគិតប្រកបដោយបញ្ញាតូចចង្អៀត តម្រូវការផ្លូវចិត្តតិចតួច និងកម្រិតនៃតម្រូវការខាងរាងកាយខ្លាំងជាងខាងវិញ្ញាណ។ ជីវិតរបស់មនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺទាំងនេះគឺសាមញ្ញ និងមានកម្រិត។ ចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺផ្តោតលើការស្វែងរកកម្រិតបន្ទាប់។ ពួកគេលែងមានសមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនឯងតាមគោលដៅទៀតហើយ។អាចធ្វើបាបអ្នកដទៃដោយមិនមានអារម្មណ៍អាណិត ឬវិប្បដិសារី។
សញ្ញានីមួយៗដែលយកដោយឡែកពីគ្នា មិនបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការចុះអន់ថយរបស់មនុស្សនោះទេ។ ប៉ុន្តែរួមគ្នាជាមួយនឹងការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងសង្គម ពួកគេបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការនៃការបែកបាក់បុគ្គលិកលក្ខណៈ។ កង្វះឆន្ទៈនិងការធ្វេសប្រហែសលេចឡើងការចងចាំកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ហើយសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើអ្វីមួយត្រូវបានបាត់បង់។
វាអាចទៅរួចដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការពុកផុយផ្ទាល់ខ្លួន។ វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការរិះគន់ខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងខ្លួន ពង្រីកវិសាលភាពនៃផលប្រយោជន៍សំខាន់ៗ ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស និងកំណត់គោលដៅមួយចំនួន។ នេះនឹងជួយដឹកនាំថាមពលទៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃជីវិត និងទទួលបានការពេញចិត្ត ទោះបីជាគោលដៅណាមួយប្រែទៅជាមិនអាចសម្រេចបានក៏ដោយ។ ការកែលម្អខ្លួនឯងឥតឈប់ឈរ ការអភិវឌ្ឍន៍ និងទីតាំងជីវិតសកម្មអាចជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យជៀសវាងការរិចរិល។
ការធ្លាក់ចុះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈគឺជាការបាត់បង់រូបរាងរបស់មនុស្ស, សមត្ថភាពក្នុងការគិតឡូជីខលនិង soberly ។
មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សខ្លួនឯង: អកម្ម, បង្កើនការឆាប់ខឹង, បន្ទាប់មកវាអាចប្រែទៅជាឈ្លានពាន។
ការថយចុះនៃសញ្ញាបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើរឿងសំខាន់ត្រូវបានបាត់បង់ដែលបាត់បង់ទៅតាមពេលវេលា អារម្មណ៍ត្រូវបានរារាំង មនុស្សម្នាក់រស់នៅដាច់ពីគ្នា ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ជំងឺវង្វេងអាចជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពទាន់ពេលវេលា និងជួយសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក ដែលអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានទាំងនៅក្នុងស្ថានភាពខាងក្រៅ ឬក្នុងស្ថានភាពផ្ទៃក្នុង។
ការនិយាយសន្ទនាក្លាយជារឿងដើម មិនទាក់ទងគ្នា ខណៈពេលដែលការងារសហគ្រិនថយចុះ។ រង្វង់សង្គមធ្លាក់ចុះ។ មានការព្រងើយកន្តើយ អំពីអ្វីមួយដែលត្រូវគិត និងបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់។ បន្តិចម្ដងៗមានដំណើរការនៃការក្រៀមស្វិត និងការជ្រមុជនៅក្នុងខ្លួន។
សេចក្តីថោកទាបជាមនុស្សតាមពាក្យរបស់អ័ប្រាហាំ ម៉ាសឡូវ
អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិកម្នាក់បានគ្រប់គ្រងដើម្បីកត់សម្គាល់ពីគុណសម្បត្តិដែលមាននៅក្នុងមនុស្សដែលមានការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ:
- ប្រធានបទសំដៅលើខ្លួនគាត់ថាជា "កូនបញ្ចាំ" ។ យោងទៅតាមគាត់សកម្មភាពរបស់គាត់ពឹងផ្អែកលើកម្លាំងខាងក្រៅ។ "រៀនអស់សង្ឃឹម" គឺជាឈ្មោះដែលបានផ្តល់ឱ្យបាតុភូតនេះ។
- អាទិភាពក្នុងជីវិតសម្រាប់ពួកគេគឺអាហារ ការរស់រានមានជីវិត។
- សង្គមត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ: "ជនបរទេស" - អាក្រក់; "របស់ពួកគេ" គឺល្អ។ ពេលខ្លះគាត់ខ្មាស់ខ្លួនឯង។
- លោកអានថា មតិរបស់លោកមិនស្ថិតក្នុងការពិភាក្សា និងការរិះគន់នោះទេ គឺមិនអាចរង្គោះរង្គើបានឡើយ។
- ពាក្យថាអន់។ ខួរក្បាលមិនចំណាយការប្រឹងប្រែងលើមុខងារពាក្យសម្ដីទេ។
តើអ្វីទៅជាការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ
នេះគឺជាការបាត់បង់ស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត តុល្យភាព កង្វះប្រសិទ្ធភាព និងសកម្មភាព។
ការរិចរិលផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃសរសៃប្រសាទ ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ ការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍ កង្វះឆន្ទៈ និងការធ្វេសប្រហែស។
ជំនាញ និងគុណសម្បតិ្តរបស់គាត់ត្រូវបានអមដោយការរួមតូចនៃអារម្មណ៍ និងទេពកោសល្យ។
Marasmus ចាស់ជរាសំដៅទៅលើប្រភេទនៃការបង្ខូចបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលអស់សង្ឃឹម។ ការវិវត្តន៍នៃជម្ងឺគឺបន្តិចម្តងៗ។ ដំបូង អ្នកជំងឺក្លាយជាមនុស្សមិនចេះប្រមូល មិនយកចិត្តទុកដាក់ លោភលន់ ឈ្លោះប្រកែក និងអាត្មានិយម។ រោគសញ្ញានៃជំងឺកាន់តែភ្លឺ។ មិនមានព្រឹត្តិការណ៍មុននៅក្នុងការចងចាំទេ ការចងចាំប្រឌិតកើតឡើង។ បន្ទាប់មកគាត់មិនស្គាល់សាច់ញាតិរបស់គាត់បានល្អទេ។ ជំនាញថែរក្សាខ្លួនឯងត្រូវបានបាត់បង់។ ទាមទារការគាំទ្រ និងការត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃ។
Marasmus សំដៅទៅលើជំងឺដែលរីកចម្រើន ដោយសារជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម។
ការបន្តដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។
ការរិចរិលផ្ទាល់ខ្លួនដោយសារតែការស្រវឹង. ជំងឺនេះត្រូវបានទទួលប៉ុន្តែតំណពូជមិនត្រូវបានដកចេញទេ។
ការមើលងាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបរិស្ថាន និងការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយវា រក្សានូវសកម្មភាពជីវិតដែលមិនខ្វល់ខ្វាយ និងព្រងើយកណ្តើយ។ តម្រូវការសំខាន់របស់មនុស្សប្រមឹកគឺភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
រោគសញ្ញានៅក្នុងអ្នកជំងឺលេចឡើងភ្លាមៗ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈក្លាយជាអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ, ប៉ះ, ទឹកភ្នែក។ អាកប្បកិរិយាបានប្រែក្លាយយ៉ាងច្បាស់ទៅជាការរំភើបចិត្ត កំហឹង និងការឆាប់ខឹង។ សកម្មភាពដែលមិននឹកស្មានដល់ និងមិនធម្មតា អារម្មណ៍នៃការយល់ដឹង និងកំហុសគឺអវត្តមាន។ ការលំបាកក្នុងជីវិតមិនត្រូវបានគេវាយតម្លៃទេ។
សញ្ញានៃការចុះខ្សោយបុគ្គលិកលក្ខណៈ
- ការបាត់បង់ទម្រង់មនុស្ស;
- កង្វះនៃបំណងប្រាថ្នា: ដើម្បីបោកគក់, ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់, កាត់សក់;
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង, គ្រឿងញៀន;
- ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍សំខាន់;
- ការមិនអើពើនឹងច្បាប់សីលធម៌;
- អសមត្ថភាពក្នុងការបោះបង់ចោលសភាវគតិមូលដ្ឋាន;
- ការបាត់បង់កន្លែងនៅក្នុងសង្គម ការមិនចង់ស្តារ "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សម្នាក់;
- កង្វះការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយាសមរម្យ។
នៅក្នុងដំណើរការនៃការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈ បុគ្គលិកលក្ខណៈវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អ (អាយុ) អាចប្រែទៅជាសត្វដែលគួរឱ្យខ្លាចរបស់មនុស្ស។
មានតែបុគ្គលិកលក្ខណៈរឹងមាំប៉ុណ្ណោះដែលរស់រានមានជីវិត មិនទទួលរងការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈ ហើយមនុស្សទន់ខ្សោយលូតលាស់ ឬស្លាប់។
ដោយមិនសង្ស័យ បរិស្ថានបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើរាងកាយមនុស្ស។ ការបង្វិលជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈធ្លាក់ចុះនឹងទាញអ្នកតាម ហើយការបន្ទាបបន្ថោកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនឹងត្រូវបានធានា។
ប្រស្នាអំពីត្រសក់ស្រស់គឺសមរម្យ។
ត្រសក់ត្រូវបានគេដាក់ក្នុងពាងមួយកន្លែងដែលមានផ្លែឈូក។ គាត់ពិតជាមិនចង់ដូចពួកគេទេគាត់ចង់មើលទៅពណ៌បៃតងខណៈពេលដែលរក្សាភាពស្រស់របស់គាត់។ ប៉ុន្តែផ្លែត្រសក់បានដើរតួនាទីរបស់វា ត្រសក់ពណ៌បៃតងស្រស់បានក្លាយទៅជាស្រដៀងនឹងសមភាគីរបស់វា។ គាត់ចូលចិត្ត brine, pickles cucumbers ជិតខាង។ ហើយខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថាវាស្រួលប៉ុណ្ណា មិនខុសពីអ្នកដទៃ។
ហេតុផលសម្រាប់ការបន្ទាបខ្លួននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈ: ល្បែង, ញៀនកូកាអ៊ីន, ស្រវឹង, ឃោរឃៅ, abulia, ឃោរឃៅ។
តើអ្វីទៅជាការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ? តើវាលេចឡើងនៅក្នុងករណីអ្វីខ្លះ?
មានដំណើរការមួយ - ការរិចរិលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈជាធម្មតានៅក្នុងមនុស្សចាស់ទុំ។
ជាធម្មតា មនុស្សជិតដល់អាយុចូលនិវត្តន៍. គាត់ត្រូវបានគេនាំទៅសម្រាកដែលគេហៅថា "សម" ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងព្រលឹងនៃសោធននិវត្តន៍គឺមិនច្បាស់ទេ។ អ្នកខ្លះជឿថាជីវិតបានបញ្ចប់ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការគាត់ទេ។ ការសម្រាកផ្ទាល់ខ្លួនកើតឡើង។ ពេលខ្លះ ទីតាំងអាម៉ូនិក ស្មើនឹងការហ្វឹកហ្វឺនដល់ការស្លាប់ខាងរាងកាយ (ការស្លាប់)។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មានតែមនុស្សចាស់ដែលមានគោលបំណងសកម្មជាងប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរួចផុតពីភាពថោកទាប។
មនុស្សឯកា ឬធ្លាប់ជួបនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ក៏ទទួលរងនូវបញ្ហានៃការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈផងដែរ។ ប្រធានបទធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ចុះ ភាពទន់ខ្សោយរបស់បុគ្គលភ្លាមៗកើតឡើង ការធ្វើអត្តឃាតដ៏ចម្លែកកើតឡើង។
អារម្មណ៍នៃកំហុស, ខ្ជិលច្រអូសអាចនាំឱ្យខូចបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ លើសលប់នៅក្នុងសង្គមក្នុងគ្រួសារមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការដួលរលំនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ បរាជ័យក្រោយចាញ់បោកបញ្ឆោតមនុស្សជាយូរមកហើយ។ លទ្ធភាពគឺមិនអាចវាស់វែងបាន ការរិចរិលនឹងវ៉ាដាច់ភ្លាមៗ។
តើវាអាចទៅរួចទេដើម្បីជៀសវាងការរិចរិលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ
ជាការពិតណាស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាត។ បំណងប្រាថ្នា ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការងាររបស់អ្នកគឺចាំបាច់៖
1. អានបន្ថែម.
នៅក្នុងសៀវភៅអ្នកនឹងឃើញដំបូន្មានដ៏ឆ្លាតវៃ ប្រាជ្ញា។ ខួរក្បាលក្នុងដំណើរការអានមានការអភិវឌ្ឍមិនរួញឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការចងចាំរបស់អ្នកកំពុងបាត់ ចូររៀនកំណាព្យ។
2. ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក, រូបរាងរបស់អ្នក។.
កុំចុះចាញ់នឹងការបង្កហេតុខ្លួនឯងជាមួយនឹងបញ្ហាគ្រប់ប្រភេទ បរាជ័យ ទម្លាប់អាក្រក់។
មើលភាពបរិសុទ្ធនៃរាងកាយ, រូប។ ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ទាន់សម័យ។
3. ពេលល្អមកដល់ហើយ.
អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតគឺអស្ចារ្យណាស់។ បេក្ខជនដំបូងក្នុងជួរនៃការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈគឺជាអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម ជាមនុស្សល្ងង់។
ចូរចាំថា ម្តាយណាបានផ្តល់កំណើតឱ្យកូនដោយសេចក្តីអំណរ ដើម្បីបន្តពូជមនុស្ស។ ប៉ុន្តែគ្មានរបៀបដើម្បីនាំផ្លូវដោយល្ងង់ខ្លៅដោយជីវិតរបស់ខ្លួនដើម្បីលាតត្រដាងខ្លួនទៅនឹងការធ្លាក់ចុះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
4. ស្នេហាកើតឡើងមុន។.
ស្រលាញ់ជីវិត មិត្តភ័ក្តិ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឪពុកម្តាយ ប្តីប្រពន្ធ សត្វ។ មានតែគូស្នេហ៍ប៉ុណ្ណោះដែលមិនត្រូវបានទទួលរងនូវសញ្ញានៃការចុះខ្សោយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
5. ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង.
វគ្គបណ្តុះបណ្តាល វគ្គវីដេអូ ស្ថាប័នអប់រំនឹងផ្តល់ឱកាសដើម្បីដឹងអំពីព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់ និងបង្កើនការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។
6. កុំវាយបក.
ពាក្យមិនទៀង កន្ទេលបំផ្លាញព្រលឹង។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថាពួកគេយកលុយចេញពីកាបូប។ សូមចាំថា កន្ទេល នៅពេលដែលប្រើញឹកញាប់ បង្វែរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកទៅជាសត្វស្វាដែលមានមនុស្ស។
7. ច្បាប់កម្មសិទ្ធិ.
ការយំខ្លាំង ការកោសប្រដាប់ភេទ ការច្រាស់ច្រមុះ ជាសញ្ញានៃការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
8. ការឆ្លើយតបដោយស្ងប់ស្ងាត់.
ស្ងប់ស្ងាត់អំពីសោកនាដកម្មរបស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកអាច ជួយ។ ប៉ុន្តែកុំយល់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពណ៌ងងឹតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងលោកនេះគឺអាក្រក់ ការចំណាយខ្ពស់កំពុងតែគាំង។
ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ
ឧទាហរណ៍៖
ការរិចរិលគឺបណ្តាលមកពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តពេញលេញ ការព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរ។ ប្រធានបទបាត់បង់ឧត្តមគតិ ភ្លេចគោលដៅក្នុងជីវិត។ សីលធម៌ និងបទដ្ឋានត្រូវបានបាត់បង់។ គាត់មិនអាចយកឈ្នះលើឧបសគ្គ ការលំបាកបានទៀតទេ។ មានអរិភាព ច្រណែន ព្រងើយកណ្តើយ។ គាត់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការគិត និងធ្វើការដោយយកចិត្តទុកដាក់ ស្តាប់អ្នកដទៃដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រធានបទចម្លងសកម្មភាព និងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ ហើយចុងក្រោយគឺបាត់បង់អារម្មណ៍នៃជីវិតពិត។ ជម្លោះដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន សូម្បីតែតូចបំផុតក៏ជាអាគុយម៉ង់ចម្បង។
វាចាំបាច់ក្នុងការរកឃើញទាន់ពេលវេលានូវតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការរិចរិលនៃបុគ្គលម្នាក់ៗដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ វាប្រហែលជាមិនយឺតពេលទេក្នុងការជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អពេញលេញ។
មនុស្សមិនច្រើនទេដែលមានគំនិតថាអ្វីទៅជាការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ក្នុងន័យសង្ខេប ពាក្យនេះបង្កប់ន័យការបំផ្លិចបំផ្លាញទាំងស្រុងនៃសមត្ថភាពរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីគោលគំនិតដូចជាការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈឱ្យបានលំអិត នោះវាតំណាងឱ្យការបាត់បង់តុល្យភាពផ្លូវចិត្ត និងការអនុវត្ត ព្រមទាំងការចុះខ្សោយនៃសកម្មភាព។ ការបន្ទាបខ្លួនរបស់មនុស្សគឺជាការបាត់បង់សមត្ថភាព និងគុណសម្បតិ្តដែលខ្លួនមាន ដែលត្រូវបានអមដោយការបាត់បង់ការវិនិច្ឆ័យ ទេពកោសល្យ និងអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កាន់តែឆាប់ខឹងឬការចងចាំរបស់គាត់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងខ្លាំងនិងសមត្ថភាព ផ្តោតអារម្មណ៍នៅលើអ្វីមួយ បន្ទាប់មកមានដំណើរការនៃការរិចរិល។ ផលប្រយោជន៍របស់មនុស្សបែបនេះត្រូវបានរួមតូចយ៉ាងខ្លាំង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ គុណសម្បត្តិអវិជ្ជមានដូចជាការធ្វេសប្រហែស ការខ្វះឆន្ទៈ និងការពេញចិត្តអាចលេចឡើង។
ប្រភេទមួយនៃប្រភេទធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃការរិចរិលគឺ វិកលចរិត ដែលជាជំងឺវង្វេង។ ជាមួយវា ការទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅត្រូវបានបាត់បង់។ បុគ្គលនោះបង្ហាញការព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ហើយរក្សាជីវិតដែលគ្មានកង្វល់។
សញ្ញានៃការថយចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សជាច្រើន។ ជាងនេះទៅទៀត បញ្ហាបែបនេះគឺជាលក្ខណៈមិនត្រឹមតែនៃអ្នកចាញ់រ៉ាំរ៉ៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានបុគ្គលដែលដឹងខ្លួនទាំងស្រុងផងដែរ។ នេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់នៃដំណើរការក្រៀមស្វិត។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះជាថ្មីម្តងទៀតបញ្ជាក់ពីភាពងាយរងគ្រោះរបស់បុគ្គល។
មូលហេតុនៃការរិចរិលរបស់មនុស្ស
ជារឿយៗ បុគ្គលិកលក្ខណៈអន់ថយ ដោយសារតែភាពព្រងើយកន្តើយនឹងកាន់កាប់វា។ ក្នុងស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបំពេញកិច្ចការសំខាន់ៗមួយចំនួន ឬធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់។ បុគ្គលគ្មានឆន្ទៈ ដែលប្រព្រឹត្តតែតាមសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា និងមិនមានឆន្ទៈ មានគ្រប់ឱកាសនៃការថោកទាបខាងសីលធម៌ និងបញ្ញា។
ការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈគឺជាដំណើរការដែលជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ នៅពេលចូលនិវត្តន៍ មនុស្សម្នាក់បានស្លាប់បាត់បង់ជីវិត ខណៈដែលមិត្តរួមការងារវ័យក្មេងឃើញគាត់ទៅ "សម្រាកដែលសមនឹងទទួលបាន" ។ តាមពិតទៅ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ បុគ្គលនោះសម្រាក ព្រោះពេលនេះ មិនចាំបាច់មានទំនួលខុសត្រូវលើអ្វីទាំងអស់ ឬប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចគោលដៅណាមួយឡើយ។ ជាលទ្ធផល ភាពអសកម្មបំផ្លិចបំផ្លាញបានកាន់កាប់មនុស្សម្នាក់ទាំងស្រុង។ ស្ថានភាពអាម៉ូនិកបែបនេះអាចត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការស្លាប់ខាងរាងកាយ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ មានអ្នកដែលមានភាពថោកទាបបានឆ្លងកាត់ច្រើន។
បញ្ហានៃការធ្លាក់ចុះបុគ្គលិកលក្ខណៈច្រើនជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សឯកោ ឬអ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ក្នុងករណីចុងក្រោយបុគ្គល ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលរួមចំណែកដល់ការក្រៀមស្វិតផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយភាគធំនៃមនុស្ស, ចង់សងសឹកជីវិតសម្រាប់សំណាងអាក្រក់របស់ពួកគេ, សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនសម្លាប់ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់ធ្វើអត្តឃាតយឺតៗ។
ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការបន្ទាបបន្ថោកអាចជាអារម្មណ៍នៃកំហុស។ មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនចង់បានច្រើនតែត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការដួលរលំផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ជំនឿលើខ្លួនឯងដោយសារតែការបរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់ជាច្រើន នោះមានប្រូបាបខ្ពស់នៃការរិចរិល។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរាយបញ្ជីហេតុផលទាំងអស់សម្រាប់ការក្រៀមស្វិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលក្នុងនោះដោយមិនសង្ស័យមានដូចជាកង្វះឆន្ទៈការញៀនថ្នាំនៅក្នុងការបង្ហាញទាំងអស់ភាពសាហាវឃោរឃៅការពន្យារពេលនិងភាពខ្ជិលច្រអូស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលហេតុចម្បងគឺនៅតែខ្វះស្មារតី បញ្ញា មេត្តា និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ វាគឺជាធាតុទាំងនេះដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្ស។
ដោយមិនសង្ស័យ មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៅពេលដែលមនុស្សដែលគ្មានព្រលឹងអាចបង្ហាញពីចិត្តអស្ចារ្យ និងសម្រេចបានជោគជ័យគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយមិនបន្ទាបបន្ថោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សបែបនេះ ដំបូងត្រូវតែជាមនុស្ស ហើយត្រូវបង្កើតឡើងក្នុងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ Abraham Maslow ជឿថាការចុះអន់ថយរបស់មនុស្សមានដំណាក់កាលដូចខាងក្រោមៈ
- ការបង្កើតចិត្តវិទ្យានៃ "កូនអុក" ។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើកម្លាំងផ្សេងទៀត។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាបាតុភូតនៃ "ការអស់សង្ឃឹម" ។
- ការលេចឡើងនៃកង្វះខាតទំនិញមូលដ្ឋាន។ តម្រូវការបឋមសម្រាប់អាហារ និងការរស់រានមានជីវិតក្លាយជាអាទិភាព។
- ការបង្កើតបរិយាកាស "ស្អាត" ។ សង្គមទាំងមូលត្រូវបានបែងចែកទៅជាមនុស្សអាក្រក់ "យើង" និង "ពួកគេ" ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននិងមានកំហុសចំពោះខ្លួនគាត់។
- ការលេចឡើងនៃការគោរពនៃ "ការរិះគន់ខ្លួនឯង" ។ បុគ្គលអាចទទួលស្គាល់ការប្រព្រឹត្តរបស់សូម្បីតែអំពើទាំងនោះដែលខ្លួនគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើ។
- ការការពារ "គ្រឹះដ៏ពិសិដ្ឋ" ។ បុគ្គលដោយឡែកមិនចង់គិតអំពីលក្ខខណ្ឌចម្បងនៃមនោគមវិជ្ជាឡើយ។ មនុស្សបែបនេះមិនសង្ស័យអំពី "គ្រឹះដ៏ពិសិដ្ឋ" របស់ពួកគេទេ ហើយមិនអាចមើលពួកគេដោយភ្នែកមន្ទិលសង្ស័យឡើយ។
វិធីដើម្បីជៀសវាងការរិចរិល
ការចុះអន់ថយខាងវិញ្ញាណរបស់បុគ្គលនោះ អាចវ៉ាដាច់អ្នកណាម្នាក់ដែលមិនបានចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ដូចនេះ បុគ្គលណាក៏ដោយ សុទ្ធតែមានឱកាសឈានទៅដល់ការដួលរលំទាំងស្រុង។ អ្នកត្រូវចំណាយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកនៅកម្រិតខ្ពស់ជាប់លាប់។ កសាង កែលម្អ និងធ្វើ - នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្តោតលើអ្នកដែលមិនចង់បន្ទាបបន្ថោក។ បើមិនដូច្នេះទេ សេចក្ដីស្លាប់ខាងវិញ្ញាណនឹងលើសមនុស្សលឿនជាងរូបកាយ។
ដើម្បីជៀសវាងការរិចរិល អ្នកគួរតែអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពអសកម្មរបស់អ្នក។ ជំនាញនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនថាមពលខាងក្នុងរបស់មនុស្ស និងពង្រឹងឆន្ទៈ។
មានការស្លាប់ខាងរាងកាយ និងសង្គម។ គោលគំនិតទីពីរមានន័យថា មនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អ មិនតំណាងឱ្យតម្លៃណាមួយសម្រាប់សង្គម។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សបែបនេះក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សង្គមផងដែរ ព្រោះគាត់ជាបន្ទុក និងឆ្ងាយពីគំរូដ៏ល្អបំផុត។ ដើម្បីជៀសវាងការស្លាប់ក្នុងសង្គម វាចាំបាច់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាស្ថានភាពរាងកាយសកម្ម និងចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោក។ បុគ្គលគួរតែខិតខំធ្វើខ្លួនឲ្យមានប្រយោជន៍ដល់មនុស្សដែលខ្លួនរស់នៅ។ ដើម្បីរក្សាបាននូវសក្តានុពលជីវិតខ្ពស់ អ្នកត្រូវរស់នៅមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួនអ្នក មិនចុះចាញ់នឹងដៃនៃភាពអសកម្មខាងក្នុងនោះទេ។ គួរយល់ថាអាហារចម្បងសម្រាប់ចិត្តគឺទាំងព័ត៌មានដែលយើងប្រើប្រាស់នៅពេលអាន ឬតាមរយៈការយល់ឃើញតាមសូរសព្ទ និងអ្វីដែលយើងនិយាយ និងអ្វីដែលយើងចាប់អារម្មណ៍។
អ្នកដែលមានទីតាំងជីវិតសកម្មដោយស្មើភាព និងរស់នៅក្នុងរបៀបបេសកកម្ម នឹងមិនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការរិចរឹលឡើយ។ ជាធម្មតាមនុស្សបែបនេះធ្វើអ្វីដែលពួកគេស្រលាញ់ និងមានចំណាប់អារម្មណ៍ច្រើន។
វាត្រូវតែយល់ថាបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលមិនគួរឱ្យជឿលើការអភិវឌ្ឍឬការរិចរិលនៃបុគ្គល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទាក់ទងជាចម្បងជាមួយមនុស្សចុះមក នោះវានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់គាត់ជាប្រយោជន៍ទេ។
មានរឿងប្រៀបប្រដូចអំពីត្រសក់ ដែលព្យាយាមអស់ពីកម្លាំងដើម្បីរក្សាភាពស្រស់របស់វា។ ពេលដែលនៅក្នុងពាងនៃ pickles ដំបូងគាត់មិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ព្រោះ brine មិនជួយរក្សាភាពស្រស់។ លើសពីនេះ ការលេចឡើងនៃត្រសក់ស្រស់គឺជាការតិះដៀលចំពោះសមភាគីប្រៃ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មួយសន្ទុះក្រោយមក ត្រសក់ក៏លែងស្អប់ខ្ពើម ហើយអ្នកជិតខាងក៏លែងប្រៃទៀតហើយ។ ត្រសក់បានគិតថា ការធ្វើដូចអ្នកដទៃគឺងាយស្រួលណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីកុំឱ្យក្លាយទៅជាអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិប្រៃអ្នកត្រូវធ្វើតាមទិសដៅត្រឹមត្រូវក្នុងជីវិត។
ឥឡូវអ្នកដឹងហើយថាអ្វីទៅជាការខូចខាតរបស់មនុស្ស។ មានការយល់ដឹងជាទូទៅអំពីបញ្ហានេះអ្នកអាចជៀសវាងបានយ៉ាងងាយស្រួលនូវជោគវាសនាដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនធំ។
ជួយជៀសវាងការរិចរិល គ្រូបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលតាមអ៊ីនធឺណិត វីគីម . វាត្រូវបានផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្រ្តដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ neuropsychologists និង psychophysiologists ។ អ្នកនឹងបង្កើនភាពវៃឆ្លាត បង្កើនការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនខិតខំប្រឹងប្រែង។
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុស សូមរំលេចអត្ថបទមួយ ហើយចុច បញ្ជា (Ctrl)+បញ្ចូល.