តើអតិសុខុមប្រាណណាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់? រាងកាយរបស់មនុស្សមានផ្ទុកបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ច្រើន។ តែងតែមានបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចជាង។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់មនុស្សមានសុខភាពល្អ នោះអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលបានចូលទៅក្នុងវាត្រូវបានបំផ្លាញភ្លាមៗដោយអតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍។ អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់សរុបនៅក្នុងខ្លួនអាចមាន 1-9% នៃ 100% នៃអតិសុខុមប្រាណទាំងអស់។ ប្រសិនបើ E. coli ចូលទៅក្នុងពោះវៀននោះ មនុស្សម្នាក់អាចឈឺបាន។ មានតែពីរបីភាគរយនៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺដែលមនុស្សម្នាក់ សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។អនុវត្តដោយខ្លួនវាផ្ទាល់អាចក្លាយជាសកម្មនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌអំណោយផលហើយមនុស្សនោះនឹងធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។ នេះកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយចុះខ្សោយឧទាហរណ៍ក្នុងរដូវរងារពីកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗការឡើងរឹង។
តើអតិសុខុមប្រាណមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ភាគច្រើននៃបាក់តេរីនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់វា។ នៅក្នុងពោះវៀនរបស់មនុស្សណាម្នាក់មានផ្ទុកបាក់តេរីប្រហែល 3 គីឡូក្រាម។ មិត្ដភក្ដិរបស់បុគ្គលទាំងនេះជួយគាត់ឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកទាំងអស់។ បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍បំផុតគឺ bifidobacteria ។ ប្រសិនបើមាន 98% នៃពួកគេនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនោះមានសុខភាពល្អ។ Bifidobacteria គឺជាអ្នកការពារពិតប្រាកដនៃរាងកាយមនុស្ស។ ដរាបណាបាក់តេរីបង្កជំងឺចង់ជ្រាបចូលទៅក្នុងវា បាក់តេរី bifidobacteria ចូលប្រយុទ្ធជាមួយវា ហើយសម្លាប់វា។ បាក់តេរីល្អត្រូវតែរក្សានៅក្នុងខ្លួនព្រោះវាជួយវាបានច្រើន។ មនុស្សត្រូវទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ព្រោះវាមានផ្ទុកបាក់តេរី bifidobacteria ច្រើន។
ជួបជាមួយបាក់តេរី
ពួកវាខ្លះបង្កើតបាន 90% នៃកោសិកានៃរាងកាយរបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់មនុស្សគឺជាជម្រកនៃទម្រង់ជីវិតរាប់លានចាប់ពី E. coli ដែលហែលយ៉ាងលឿនតាមពោះវៀនដោយមានជំនួយពី flagella ទាំងបីរបស់វា រហូតដល់ Salmonella ដែលជាមូលហេតុនៃការពុលអាហារ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តីអាចរស់នៅលើស្បែកដោយគ្មានអ្វីទាំងអស់។ ប៉ះពាល់ដល់វា។
អ្នកឧបត្ថម្ភធាតុ៖ ទីភ្នាក់ងារបកប្រែ គេហទំព័រ Databridge.ru. យើងបកប្រែសម្រាប់ Intel, Sony, Siemens, Microsoft, Canon, Mazda ។ តម្លៃសមរម្យ គុណភាពទីផ្សារ។
1. រូបភាពកុំព្យូទ័រនៃបាក់តេរី (ពណ៌ខៀវ និងបៃតង) នៅលើស្បែកមនុស្ស។ បាក់តេរីជាច្រើនប្រភេទអាចត្រូវបានរកឃើញនៅលើវា ជាពិសេសនៅជិតក្រពេញញើស និងឫសសក់។ ជាធម្មតា ពួកវាមិនបង្កបញ្ហាទេ ទោះបីខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុនក៏ដោយ។ បាក់តេរីគឺមានគ្រោះថ្នាក់តែនៅពេលដែលវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកដូចជាតាមរយៈមុខរបួសឬកាត់។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
2. បាក់តេរីពី 500 ទៅ 1000 ប្រភេទផ្សេងៗគ្នារស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗ។ យូរ ៗ ទៅពួកគេក្លាយជាប្រហែល 100 ពាន់ពាន់លាន - ដប់ដងច្រើនជាងកោសិកាដែលបង្កើតជារាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យ។
កុំព្យូទ័របានបង្កើតរូបភាពនៃ Helicobacter pylori ដែលជាបាក់តេរីដែលរស់នៅក្នុងក្រពះ។ ដោយសារតែពួកគេ ដំបៅ ឬមហារីកក្រពះអាចវិវត្ត។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
3. សាស្ត្រាចារ្យមកពីវិទ្យាស្ថាន Cork លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Roy Slater មានប្រសាសន៍ថា៖ «ពោះវៀនរបស់មនុស្សមានផ្ទុកបាក់តេរី 2 គីឡូក្រាម។ តាមពិតទៅយើងជាមនុស្សតែ១០%ប៉ុណ្ណោះដែលនៅសល់គឺមីក្រុប»។
កុំព្យូទ័របង្កើតរូបភាពនៃខ្សែសង្វាក់បាក់តេរី Streptococcus pneumoniae ។ បាក់តេរីរាងពងក្រពើ Gram-positive ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុមួយនៃជំងឺរលាកសួត។ ទោះបីជាពេលខ្លះពួកវារស់នៅក្នុងរាងកាយដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ បាក់តេរី Streptococcus pneumoniae អាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគឱកាសនិយមនៃសួត។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
4. ព័ត៌មានដែលថាអត្ថប្រយោជន៍ជាលេខនៃបាក់តេរីនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺ 1:10 ប្រហែលជាគួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Slator អះអាងថាវាមានប្រយោជន៍ - បើគ្មានពួកវាទេ មនុស្សម្នាក់មិនអាចរស់បានទេ។ "អន្តរកម្មនៃបាក់តេរីរបស់មនុស្សគឺភាគច្រើន symbiotic ។ ជាថ្នូរនឹងអាហារ និងទីជំរក បាក់តេរីជួយយើងក្នុងការរំលាយអាហារ ការផលិតវីតាមីន និងជួយដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ ពួកគេក៏ការពារយើងពីការឆ្លងមេរោគដែលហៅថាបាក់តេរីអាក្រក់»។
កុំព្យូទ័របង្កើតរូបភាពនៃបាក់តេរី E. coli នៅខាងក្នុងពោះវៀន។ ពួកវាអាចបណ្តាលឱ្យរាគដោយបាក់តេរី។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
5. ការបង្ហាញគ្រោងការណ៍នៃបាក់តេរីនៃ cocci ផ្សេងៗនៅលើផ្ទៃក្រឡា។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
6. រូបភាពកុំព្យូទ័រនៃចុងបញ្ចប់នៃបាក់តេរីរាងជាដំបង ciliated ។ បាក់តេរីទាំងនេះរួមមាន E. coli និង Salmonella ។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
7. រូបភាពកុំព្យូទ័រនៃបាក់តេរីអណ្តែត។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
8. រូបភាពមីក្រូទស្សន៍អេឡិចត្រុងនៃបាក់តេរី Helicobacter pylori ។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
9. រូបភាពកុំព្យូទ័រនៃបាក់តេរីរាងជាដំបង ciliated ។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
10. Helicobacter pylori
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
11. ក្រៅពី E. coli និង Salmonella នៅមានបាក់តេរីរាងជាដំបងជាច្រើនទៀត។ ឧទាហរណ៍ទាំងនេះត្រូវបានបំពាក់ដោយ flagella ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេផ្លាស់ទី។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
12. រូបភាពកុំព្យូទ័រនៃបាក់តេរី Enterococcus faecalis ។ ពួកវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្វីដែលគេហៅថា superinfections (បាក់តេរីធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនៅដំណាក់កាលខ្លះនៃការអភិវឌ្ឍន៍) ។
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ SPL / BARCROFT
13. រូបភាពកុំព្យូទ័រនៃបាក់តេរី Helicobacter pylori នៅក្នុងក្រពះរបស់មនុស្ស។ ពួកគេបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះ ហើយក៏ជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃដំបៅក្រពះផងដែរ។ Helicobacter pylori ក៏អាចជាមូលហេតុចម្បង ឬបន្ទាប់បន្សំនៃជំងឺមហារីកក្រពះផងដែរ ព្រោះវត្តមានរបស់ពួកវាបង្កើនហានិភ័យនៃដុំសាច់នៅក្នុងវា។
ពាក្យ "បាក់តេរី" នៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្ត និងការគំរាមកំហែងដល់សុខភាព។ អេ ករណីល្អបំផុតខ្ញុំចាំផលិតផលទឹកដោះគោ។ អាក្រក់បំផុត - dysbacteriosis, ប៉េស្ត, រាគនិងបញ្ហាផ្សេងទៀត។ បាក់តេរីមានគ្រប់ទីកន្លែង ល្អ និងអាក្រក់។ តើអតិសុខុមប្រាណអាចលាក់អ្វីខ្លះ?
តើអ្វីទៅជាបាក់តេរី
បាក់តេរីនៅក្នុងភាសាក្រិកមានន័យថា "ដំបង" ។ ឈ្មោះនេះមិនមានន័យថាបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។
ឈ្មោះនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពួកគេដោយសារតែរូបរាង។ កោសិកាតែមួយទាំងនេះភាគច្រើនមើលទៅដូចជាកំណាត់។ ពួកគេក៏មកជារាងការ៉េ កោសិកាផ្កាយ។ អស់រយៈពេលមួយពាន់លានឆ្នាំ បាក់តេរីមិនផ្លាស់ប្តូររូបរាងខាងក្រៅរបស់ពួកគេទេ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរតែខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេអាចចល័តនិងមិនចល័ត។ បាក់តេរីនៅខាងក្រៅវាត្រូវបានគ្របដោយសំបកស្តើង។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យនាងរក្សារូបរាងរបស់នាង។ នៅខាងក្នុងកោសិកាមិនមានស្នូលក្លរ៉ូហ្វីលទេ។ មាន ribosomes, vacuoles, outgrowths នៃ cytoplasm, protoplasm ។ បាក់តេរីដ៏ធំបំផុតត្រូវបានរកឃើញនៅឆ្នាំ 1999 ។ វាត្រូវបានគេហៅថា "គុជពណ៌ប្រផេះនៃណាមីប៊ី" ។ បាក់តេរី និង បាស៊ីល មានន័យដូចគ្នា គ្រាន់តែពួកវាមានប្រភពដើមខុសគ្នា។
បុរសនិងបាក់តេរី
នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងមានការតស៊ូឥតឈប់ឈររវាងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងមានប្រយោជន៍។ តាមរយៈដំណើរការនេះមនុស្សម្នាក់ទទួលបានការការពារពីការឆ្លងផ្សេងៗ។ អតិសុខុមប្រាណជាច្រើននៅជុំវិញយើងនៅគ្រប់ជំហាន។ ពួកគេរស់នៅលើសម្លៀកបំពាក់ ពួកគេហោះហើរនៅលើអាកាស ពួកវាមានគ្រប់សព្វ។
វត្តមាននៃបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់ហើយនេះគឺប្រហែល 4 ម៉ឺន microorganisms ការពារអញ្ចាញធ្មេញពីការហូរឈាមពីជំងឺអញ្ចាញធ្មេញនិងសូម្បីតែពី tonsillitis ។ ប្រសិនបើ microflora របស់ស្ត្រីត្រូវបានរំខាននាងអាចវិវត្តទៅជាជំងឺរោគស្ត្រី។ ការអនុលោមតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួននឹងជួយជៀសវាងការបរាជ័យបែបនេះ។
ភាពស៊ាំរបស់មនុស្សគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើស្ថានភាពនៃ microflora ។ ស្ទើរតែ 60% នៃបាក់តេរីទាំងអស់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងក្រពះពោះវៀនតែម្នាក់ឯង។ នៅសល់គឺស្ថិតនៅក្នុងប្រព័ន្ធដកដង្ហើមនិងក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ។ បាក់តេរីប្រហែលពីរគីឡូក្រាមរស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។
រូបរាងនៃបាក់តេរីនៅក្នុងខ្លួន
ទារកទើបនឹងកើតមានពោះវៀនគ្មានមេរោគ។
បន្ទាប់ពីដង្ហើមដំបូងរបស់គាត់ អតិសុខុមប្រាណជាច្រើនចូលទៅក្នុងខ្លួន ដែលគាត់មិនធ្លាប់ស្គាល់ពីមុនមក។ នៅពេលដែលទារកត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសុដន់ជាលើកដំបូងម្តាយផ្ទេរបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ជាមួយនឹងទឹកដោះគោដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលគ្រូពេទ្យទទូចឱ្យម្តាយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតកូនរបស់គាត់បំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ពួកគេក៏ណែនាំឱ្យបន្តការបំបៅឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
បាក់តេរីមានប្រយោជន៍
បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍គឺ៖ អាស៊ីតឡាក់ទិក, ប៊ីហ្វីដូបាក់តេរី, អ៊ីកូលី, streptomycents, mycorrhiza, cyanobacteria ។
ពួកគេទាំងអស់ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតមនុស្ស។ ពួកគេខ្លះការពារការកើតឡើងនៃការឆ្លងមេរោគ ខ្លះទៀតត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតថ្នាំ ហើយខ្លះទៀតរក្សាតុល្យភាពនៅក្នុងប្រព័ន្ធអេកូនៃភពផែនដីរបស់យើង។
ប្រភេទនៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់
បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនចំពោះមនុស្ស។ ឧទាហរណ៍ រោគខាន់ស្លាក់ រលាកទងសួត ប៉េស្ត និងផ្សេងៗទៀត។ ពួកវាត្រូវបានចម្លងយ៉ាងងាយស្រួលពីអ្នកឆ្លងតាមរយៈខ្យល់ អាហារ ការប៉ះ។ វាគឺជាបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលឈ្មោះរបស់វានឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោម ដែលធ្វើឱ្យខូចអាហារ។ ពួកវាបញ្ចេញក្លិនមិនល្អ រលួយ រលួយ និងបង្កជំងឺ។
បាក់តេរីអាចជាក្រាមវិជ្ជមានក្រាមអវិជ្ជមានរាងជាដំបង។
ឈ្មោះបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់
ចំណងជើង | ទីជម្រក | គ្រោះថ្នាក់ |
មេរោគ Mycobacteria | អាហារ, ទឹក។ | ជំងឺរបេង ជំងឺឃ្លង់ ដំបៅ |
bacillus តតាណូស | ដី ស្បែក ផ្លូវរំលាយអាហារ | តេតាណូស កន្ត្រាក់សាច់ដុំ ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម |
wand ប៉េស្ត (ចាត់ទុកដោយអ្នកជំនាញថាជាអាវុធជីវសាស្ត្រ) | មានតែនៅក្នុងមនុស្ស សត្វកកេរ និងថនិកសត្វ | ប៉េស្ត bubonic, រលាកសួត, ការឆ្លងមេរោគលើស្បែក |
Helicobacter pylori | ស្រទាប់ក្រពះរបស់មនុស្ស | រលាកក្រពះ ដំបៅក្រពះ ផលិតស៊ីតូតូស៊ីន អាម៉ូញាក់ |
anthrax bacillus | ដី | អង់ត្រាក់ |
botulism stick | អាហារ, ចានដែលមានមេរោគ | ការពុល |
បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយបានយូរ និងស្រូបយកសារធាតុមានប្រយោជន៍ពីវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេអាចបង្កឱ្យមានជំងឺឆ្លង។
បាក់តេរីគ្រោះថ្នាក់បំផុត។
បាក់តេរីដែលធន់ទ្រាំបំផុតមួយគឺ មេទីស៊ីលីន។ វាត្រូវបានគេស្គាល់កាន់តែច្បាស់នៅក្រោមឈ្មោះ "Staphylococcus aureus" (Staphylococcus aureus) ។ មិនអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមួយផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែជាជំងឺឆ្លងមួយចំនួន ។ ប្រភេទមួយចំនួននៃបាក់តេរីទាំងនេះមានភាពធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏មានឥទ្ធិពល។ បាក់តេរីនេះអាចរស់នៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមខាងលើ របួសចំហរ និងផ្លូវទឹកនោមនៃអ្នករស់នៅទី 3 នៃផែនដី។ សម្រាប់មនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរឹងមាំ នេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ។
បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សក៏ជាភ្នាក់ងារបង្កជំងឺហៅថា Salmonella typhi ផងដែរ។ ពួកគេជាភ្នាក់ងារបង្កជំងឺរលាកពោះវៀនស្រួចស្រាវ និងជំងឺគ្រុនពោះវៀន។ ប្រភេទបាក់តេរីទាំងនេះដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាផលិតសារធាតុពុលដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតយ៉ាងខ្លាំង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺនេះ ការស្រវឹងនៃរាងកាយកើតឡើង គ្រុនក្តៅខ្លាំង កន្ទួលលើរាងកាយ ថ្លើម និងលំពែងកើនឡើង។ បាក់តេរីមានភាពធន់នឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅផ្សេងៗ។ វារស់នៅបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងទឹក បន្លែ ផ្លែឈើ និងបន្តពូជបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ។
Clostridium tetan ក៏ជាបាក់តេរីដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយផងដែរ។ វាផលិតសារធាតុពុលដែលហៅថា តេតាណូស exotoxin ។ អ្នកដែលឆ្លងមេរោគនេះ មានការឈឺចាប់ខ្លាំង ប្រកាច់ និងស្លាប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថាតេតាណូស។ ទោះបីជាការពិតដែលវ៉ាក់សាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅឆ្នាំ 1890 ក៏ដោយ ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើផែនដីមនុស្ស 60 ពាន់នាក់បានស្លាប់ដោយសារវា។
ហើយបាក់តេរីមួយទៀតដែលអាចនាំឱ្យមនុស្សស្លាប់បានគឺវាបង្កឱ្យមានជំងឺរបេងដែលធន់នឹងថ្នាំ ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្វែងរកជំនួយទាន់ពេលវេលាទេនោះមនុស្សម្នាក់អាចស្លាប់។
វិធានការទប់ស្កាត់ការឆ្លងរាលដាល
បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឈ្មោះអតិសុខុមប្រាណត្រូវបានសិក្សាពីកៅអីសិស្សដោយគ្រូពេទ្យគ្រប់ទិសទី។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ការថែទាំសុខភាពកំពុងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តថ្មីដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតមនុស្ស។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តវិធានការបង្ការ អ្នកនឹងមិនចាំបាច់ចំណាយថាមពលលើការស្វែងរកវិធីថ្មីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺបែបនេះឡើយ។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភពនៃការឆ្លងមេរោគទាន់ពេលវេលាកំណត់រង្វង់នៃជនរងគ្រោះដែលឈឺនិងអាចកើតមាន។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការញែកអ្នកដែលមានមេរោគ និងសម្លាប់មេរោគប្រភពនៃការឆ្លងមេរោគ។
ដំណាក់កាលទីពីរគឺការបំផ្លិចបំផ្លាញនូវមធ្យោបាយដែលអាចចម្លងបាក់តេរីដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អនុវត្តការឃោសនាសមរម្យក្នុងចំណោមប្រជាជន។
គ្រឿងបរិក្ខារម្ហូបអាហារ អាងស្តុកទឹក ឃ្លាំងដែលមានកន្លែងផ្ទុកអាហារត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្រោមការគ្រប់គ្រង។
មនុស្សម្នាក់ៗអាចទប់ទល់នឹងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់តាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់អនាម័យបឋម ការការពារខ្លួនក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ និងឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដែលមិនមានមេរោគ ការដាក់កម្រិតទាំងស្រុងពីការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក។ នៅពេលចូលទៅក្នុងតំបន់រោគរាតត្បាតឬការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការឆ្លងវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមយ៉ាងតឹងរឹងនូវតម្រូវការទាំងអស់នៃសេវាអនាម័យនិងរោគរាតត្បាត។ ចំនួននៃការឆ្លងគឺស្មើនឹងឥទ្ធិពលរបស់វាចំពោះអាវុធបាក់តេរី។
ជីដូនជីតាឆ្ងាយរបស់យើងមិនអាចនឹកស្មានដល់ថាពិភពលោកដែលនៅជុំវិញពួកគេមានប្រជាជនយ៉ាងក្រាស់ក្រែលដោយកងទ័ពទាំងមូលនៃសត្វមានជីវិតដែលមើលមិនឃើញ។ វាគ្រាន់តែជាការច្នៃប្រឌិតនៃមីក្រូទស្សន៍នៅសតវត្សទី 17 ដែលមនុស្សជាតិបានដឹងពីដំណឹងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះ។ ប៉ុន្តែសារពាង្គកាយមានជីវិតទាំងនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅលើភពផែនដីយើងកាលពីប៉ុន្មានពាន់លានឆ្នាំមុន! សត្វមានជីវិតតូចបំផុតដើរតួរយ៉ាងមានតម្លៃនៅលើផែនដី។ បាក់តេរីបំប្លែងសារធាតុសរីរាង្គទៅជាអសរីរាង្គ សំអាតភពផែនដីរបស់យើងនៃកំទេចកំទី និងអតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ដែលរស់នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ លើស្បែក និងភ្នាសរំអិល ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ ការពារយើងពី "សាច់ញាតិ" ដែលបង្កជំងឺ និងថែមទាំងសំយោគវីតាមីនមួយចំនួនទៀតផង។ អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សមកហើយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកំពុង "មើល" ជានិច្ចនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុង "ពិភពលោកស្របគ្នា" នេះ។ ការរកឃើញនៅក្នុងវិស័យមីក្រូជីវវិទ្យាបានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអភិវឌ្ឍវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រនៃការព្យាបាលជំងឺ ក៏ដូចជាវិធានការដើម្បីការពារការរីករាលដាលដ៏ធំទូលាយនៃអតិសុខុមប្រាណរបស់ពួកគេ - មិត្តភក្តិ និងសត្រូវរបស់មនុស្ស។
"ក្បៀស" ព្យាបាទ
កាលពីពេលថ្មីៗនេះ ជំងឺអាសន្នរោគត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយ។ ពីប្រទេសឥណ្ឌា ជាកន្លែងដែលមជ្ឈមណ្ឌលរបស់វាបានលេចឡើង ជំងឺរាតត្បាតបានជ្រាបចូលទៅក្នុងប្រទេសផ្សេងទៀត ដោយនាំមកនូវការស្លាប់ និងការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយនឹងគ្រោះថ្នាក់នេះទេ។ ការពិនិត្យមើលនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ទឹកដែលយកចេញពីអាងស្តុកទឹកដែលជាកន្លែងដែលជំងឺអាសន្នរោគបានផ្ទុះឡើង អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញនៅក្នុងនោះសត្វមានជីវិតតូចៗដែលមានរាងជាសញ្ញាក្បៀស ហើយផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿនដោយមានជំនួយពី flagella ។ ទាំងនេះគឺជាភ្នាក់ងារបង្កជំងឺអាសន្នរោគ។ របកគំហើញនេះបានជួយបង្កើតវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចយកឈ្នះលើជំងឺនេះ ហើយមួយសន្ទុះជំងឺអាសន្នរោគបានឈប់ទៅជាជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ដោយមានជំនួយពីមីក្រូទស្សន៍ អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កឱ្យមានជំងឺរបេង គ្រុនពោះវៀន និងអង់ត្រាក់ក៏ត្រូវបានរកឃើញផងដែរ។ យូរ ៗ ទៅអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្កើតថ្នាំដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនិងអតិសុខុមប្រាណទាំងនេះ - មិត្តនិងសត្រូវរបស់មនុស្ស។
មីក្រុបតូចៗ ប៉ុន្តែពីចម្ងាយ- មិត្តនិងសត្រូវរបស់មនុស្ស។
ទំហំនៃអតិសុខុមប្រាណ - មិត្តនិងសត្រូវរបស់មនុស្សគឺពីរាប់ពាន់ទៅរាប់លាននៃមិល្លីម៉ែត្រពួកវាអាចមើលឃើញតែនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ប៉ុណ្ណោះ។ អតិសុខុមប្រាណទាំងនេះមានកោសិកាមួយ (លើកលែងតែផ្សិតខ្លះ) ។ ដូចភាវៈរស់ទាំងអស់ មីក្រុបចិញ្ចឹម និងគុណ។ ឧបករណ៍ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ល្អសម្រាប់ពួកគេគឺជាផលិតផលដែលមានទឹកច្រើន (ទឹកដោះគោ ទំពាំងបាយជូរ) ក៏ដូចជាសាច់ ត្រី។ ចំនួនមីក្រុបកើនឡើងទ្វេដង ហើយបន្ទាប់ពីពីរម៉ោងកើនឡើង 16 ដង។
microflora នៃរាងកាយមនុស្ស "មានទំងន់" រហូតដល់ 1,5 គីឡូក្រាម។ បាក់តេរីរស់នៅលើស្បែក ភ្នាសរំអិល នៅក្នុងសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដើរតួជាអ្នកជំនួយ និងការពាររបស់យើង។ អតិសុខុមប្រាណ "បង្កគ្រោះថ្នាក់" - មិត្តភក្តិនិងសត្រូវរបស់មនុស្សម្នាក់ក៏មានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែរហើយនៅពេលដែលភាពស៊ាំត្រូវបានចុះខ្សោយពួកគេទាំងស្រុង "គ្មានខ្សែក្រវ៉ាត់" ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗ។
សត្រូវសម្ងាត់
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា ជាមួយនឹងការកោស និងកាត់ អ្នកត្រូវលាបមុខរបួសជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគ៖ អាល់កុល អ៊ីដ្រូសែន peroxide ឬអ៊ីយ៉ូត ដើម្បីកុំទុកឱកាសឱ្យមេរោគ។
នៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន (រថភ្លើងក្រោមដី ការដឹកជញ្ជូនសំខាន់ៗ ផ្សារទំនើប ការប្រគុំតន្ត្រី និងរោងកុន) ចំនួនអតិសុខុមប្រាណឈានដល់ 300 ពាន់ក្នុងមួយម៉ែត្រគូប។ នៅខាងក្រៅមានតិចជាង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញអតិសុខុមប្រាណសូម្បីតែនៅកម្ពស់ 1000 ម៉ែត្រ: ក្នុង 1 ម៉ែត្រគូបនៃខ្យល់ដែលហាក់ដូចជាស្អាតទាំងស្រុងមានមីក្រុបប្រហែល 1500 ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរឹងមាំ រាងកាយអាចទប់ទល់នឹងកងទ័ពដែលមើលមិនឃើញដោយជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការការពារចុះខ្សោយ អ្នកឈ្លានពានតិចតួចដែលអាចបង្កជំងឺបាន។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនាម័យជាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ប្រតិបត្តិការសម្អាតដៃ
ការលាងដៃញឹកញាប់សម្រាប់មនុស្សសម័យទំនើប មិនមែនគ្រាន់តែជាសញ្ញានៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា និងភាពត្រឹមត្រូវនោះទេ។ នីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនេះអាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ ព្រោះវាឆ្លងតាមរយៈដៃកខ្វក់ដែលអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺចូលក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ការលាងដៃជាទៀងទាត់គឺជាវិធានការបង្ការដ៏ល្អបំផុតមួយដែលទាមទារតែសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុលប៉ុណ្ណោះ។
នៅពេលថ្ងៃ យើង "ប្រមូលផ្តុំ" បាក់តេរីនៅលើដៃរបស់យើង - ពួកវាអាចនៅលើផ្លូវដែកនៃជណ្តើរ ផ្លូវរថភ្លើងក្រោមដី ចំណុចទាញទ្វារ ក្តារចុចកុំព្យូទ័រ និងផ្ទៃផ្សេងទៀត។ វាគឺតាមរយៈដៃកខ្វក់ ដែលជំងឺឆ្លង និងមេរោគជាច្រើនត្រូវបានចម្លង៖ SARS, គ្រុនផ្តាសាយ, រាគ, enterobiasis, រលាកថ្លើមប្រភេទ A និងជំងឺមួយចំនួនទៀត។
អ្នកនៅចាំតាំងពីនៅមត្តេយ្យថា បន្ទាប់ពីទៅមើលបង្គន់ ក៏ដូចជាត្រលប់មកផ្ទះវិញពីផ្លូវ ហើយមុនពេលញ៉ាំអាហារ អ្នកត្រូវតែលាងដៃនឹងសាប៊ូ និងទឹកស្អាត។
ប្រតិបត្តិការ “ដៃស្អាត” មានជាប់ទាក់ទងជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានរោគរាតត្បាត កំឡុងពេលនៃជំងឺតាមរដូវកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
តើអ្នកបានរាប់លុយ តម្រៀបការទិញ សម្អាតទូដាក់ស្បែកជើង ឬប្រមូលរបស់ដែលរាយប៉ាយរបស់សិស្សសាលារបស់អ្នកនៅតាមសាលធំទេ? កុំភ្លេចលាងដៃផង - វត្ថុទាំងអស់ដែលអ្នកទើបតែប៉ះគឺមិនស្អាតឥតខ្ចោះ! ផ្លូវរបស់កុមារពីផ្លូវទៅបន្ទប់ឬទៅផ្ទះបាយប្រាកដជារត់តាមបន្ទប់ទឹកបើមិនដូច្នេះទេភាពល្ងីល្ងើរបស់អ្នកមានហានិភ័យនៃការបញ្ជូនអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទៅក្នុងមាត់រួមជាមួយផ្លែប៉ោមឬសាំងវិច - មិត្តភក្តិនិងសត្រូវរបស់មនុស្ស។
ខ្សែការពារដែលអាចទុកចិត្តបាន។ពីអតិសុខុមប្រាណគ្រប់ទីកន្លែង - មិត្តភក្តិនិងសត្រូវរបស់មនុស្ស - សាប៊ូបាក់តេរី។ វាមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី triclosan ដែលភាគច្រើននៃមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺ និងតាមលក្ខខណ្ឌត្រូវបានដកចេញពីផ្ទៃដៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រប់គេហដ្ឋានទាំងអស់គួរតែមានសាប៊ូសម្លាប់មេរោគព្រោះវានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនូវការការពារដែលអាចទុកចិត្តបានក្នុងគ្រប់ស្ថានភាព៖ នៅលើផ្លូវ និងពេលដើរលេងកម្សាន្ត ដើរលេង និងក្នុងប្រទេស។ វាក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរដែលអ្នកផលិតសាប៊ូសម្លាប់មេរោគឥឡូវនេះផ្តល់ជូននូវរសជាតិខុសៗគ្នានៃផលិតផលរបស់ពួកគេ - សម្រាប់គ្រប់រសជាតិ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសយកមួយដែលកាន់តែរីករាយសម្រាប់អ្នក!