ញញឹមឲ្យបានច្រើន។អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ដែល​អ្នក​ជួប​នឹង​ស្នាម​ញញឹម​ធំ​ដើម្បី​បង្ហាញ​ភាព​រួសរាយ​រាក់​ទាក់​នោះ​ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅនៃការញញឹម 30% បន្ថែមទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ច្បាប់នេះអនុវត្តចំពោះអ្នកស្គាល់គ្នា មនុស្សចម្លែក ឬមនុស្សចៃដន្យដែលអ្នកជួប) អ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សងាយយល់ និងរួសរាយរាក់ទាក់ជាងមុន។ ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកដើរកាត់បុរសម្នាក់ដែលអ្នកទើបតែបានជួបម្តងហើយគាត់បានងាកចេញហើយធ្វើពុតជាមិនឃើញអ្នក? តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនោះ? ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យមនុស្សក្លាយជា ល្អណាស់ទាក់ទងជាមួយអ្នក ញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់។

• ព្យាយាមញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ពេលនិយាយ។

ជ្រើសរើសកាយវិការបើកចំហចំពោះការសន្ទនា។ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចរកបាន និងបើកចំហសម្រាប់ការសន្ទនា អ្នកនឹងត្រូវរៀនសិល្បៈនៃភាសាសញ្ញា។ នេះគឺជាកាយវិការមួយចំនួនដែលអាចជួយមនុស្សឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក៖

• ជំនួសឱ្យការកាត់ជើងរបស់អ្នក ដាក់ពួកវានៅម្ខាង
• ឈរឱ្យត្រង់ហើយកុំឈរ
• ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើជង្គង់របស់អ្នកហើយកុំហុចវានៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។
• ទំនោរទៅរកអ្នកឆ្លើយឆ្លង

លុបបំបាត់ការរំខាន។ដើម្បីមើលទៅមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ អ្នកត្រូវកត់សម្គាល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញ ហើយកុំសម្លឹងអេក្រង់ទូរសព្ទរបស់អ្នក ដោយសង្ឃឹមថានឹងឆ្លងផុតកម្រិតបន្ទាប់នៅលើ Candy Crush។ មិនថាអ្នកកំពុងនិយាយទូរសព្ទ អានសៀវភៅ សម្លឹងអេក្រង់កុំព្យូទ័រ ឬសរសើរពណ៌ក្រចករបស់អ្នកទេ មនុស្សនឹងគិតថាអ្នកមានរឿងល្អជាងដែលត្រូវធ្វើជាងនិយាយជាមួយពួកគេ។ មើលមនុស្សម្នាក់ក្នុងកែវភ្នែក ញញឹម និងទទួលយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពិភពលោកជុំវិញអ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ការពិតដែលថាមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកអ្នកថាជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ ហើយឈានទៅរកអ្នក នឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។

• ការ​និយាយ​ទូរស័ព្ទ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​បំពាន​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​លើ​ច្បាប់​សីលធម៌ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។

ព្យាយាមទាក់ទងភ្នែក។នេះចាំបាច់ត្រូវដំណើរការ។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកសួរសុខទុក្ខអ្នកសន្ទនា ឬនិយាយទល់មុខជាមួយគាត់។ អ្នកមិនចាំបាច់ប៉ះភ្នែកពេញមួយការសន្ទនានោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែធ្វើការលើការរក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយអ្នកដទៃ។ ក្នុងករណីនេះ បុគ្គលនោះនឹងយល់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់ ហើយគាត់មិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់គាត់ដោយឥតប្រយោជន៍នោះទេ។

• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវ ហើយជួបអ្នកផ្សេង ហេតុអ្វីមិនបើកភ្នែក ហើយនិយាយជំរាបសួរ ជំនួសឱ្យការសម្លឹងមើលកម្រាលឥដ្ឋ ឬធ្វើពុតជាខ្វល់ពីពណ៌ថ្នាំលាបក្រចករបស់អ្នក?

សើចដោយមិនដឹងខ្លួន។សមត្ថភាពក្នុងការសើចដោយមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ គឺជាចរិតលក្ខណៈសំខាន់របស់មនុស្សរួសរាយ។ អ្នកមិនចាំបាច់សើចអ្វីទាំងអស់។ បាននិយាយថាបើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជា sycophan ។ ព្យាយាមសើចយ៉ាងហោចណាស់ 20% ច្រើនជាងធម្មតា ជាពិសេសប្រសិនបើបុគ្គលនោះព្យាយាមសើច។ អ្នកក៏អាចនិយាយរឿងកំប្លែងបានដែរ។ ការសើចត្រូវបានទាមទារ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ការសើចនឹងមិនត្រឹមតែកំណត់មនុស្សម្នាក់នៅលើរលកវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេ។ មនុស្សជុំវិញខ្លួននឹងចាប់ផ្តើមចាត់ទុកអ្នកជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។

• ស្នាមញញឹមកាន់តែច្រើន និងសើច? អ្នកមានបន្សំសមរម្យនៅពីមុខអ្នក។

ផ្នែកទី 2

ជំនាញសន្ទនា

1. បង្កើនជំនាញនៃការនិយាយលើរឿងតូចតាច។ជំនាញនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។ ប្រហែលជាអ្នកនៅតែមិនដឹងពីរបៀបនិយាយអំពីរឿងតូចតាចទេ ពីព្រោះអ្នករវល់ រំខាន ឬគ្រាន់តែមានភាពថ្លៃថ្នូរ។ ប៉ុន្តែអារក្សមិនគួរឱ្យខ្លាចដូចដែលវាត្រូវបានលាបពណ៌ទេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបង្កើតបរិយាកាសសុខស្រួលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត ស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយគាត់ ហើយប្រាប់បន្តិចអំពីខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយ interlocutor របស់អ្នក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមនិយាយលើប្រធានបទផ្ទាល់ខ្លួនកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

   • អ្នក​ខ្លះ​គិត​ថា​ការ​និយាយ​តូច​គឺ​ជ្រុល​ហួស​ហេតុ​ពេក ប៉ុន្តែ​វា​មិនមែន​ទេ។ មិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងស្នេហាទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសន្ទនាដ៏តូចមួយ។ អ្នក​មិន​អាច​រំលង​ទៅ​ប្រធានបទ​ផ្សេង ហើយ​សួរ​អ្នក​ស្គាល់​គ្នា​ថ្មី​អំពី​អត្ថន័យ​នៃ​ជីវិត​ទេ មែនទេ?
   • អ្នកថែមទាំងអាចនិយាយជាមួយមនុស្សម្នាក់លើប្រធានបទដែលមិនសូវសំខាន់ ដើម្បីបង្ហាញពីភាពរួសរាយរាក់ទាក់។ ធ្វើអត្ថាធិប្បាយអំពីអាកាសធាតុ និយាយអ្វីមួយអំពីផ្លែបឺរឆ្ងាញ់ដែលអ្នកបានទិញកាលពីថ្ងៃមុន ឬសរសើរការតុបតែងរបស់អ្នកផ្សេង។ អារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង ហើយថ្ងៃនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។

2. សួរសំណួរអន្តរការីអំពីបុគ្គលរបស់គាត់។បើ​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​ជា​មិត្ត អ្នក​ត្រូវ​បង្ហាញ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ​ចំពោះ​មនុស្ស។ ពួកគេត្រូវមើលឃើញថាអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើបុគ្គលិកលក្ខណៈ គំនិត និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ភាពរួសរាយរាក់ទាក់ពាក់ព័ន្ធនឹងសំណួរសាមញ្ញជាច្រើនទៅកាន់អ្នកសម្របសម្រួលដែលនឹងបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នកមិនគួរសួរសំណួរលើប្រធានបទផ្ទាល់ខ្លួនទេ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីរបស់អ្នកនឹងអាក់អន់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ចាប់ផ្តើមដោយការពិភាក្សាអំពីចំណូលចិត្តទូទៅ ហើយបន្តទៅប្រធានបទធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ នេះគឺជាប្រធានបទមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា៖

   • សត្វចិញ្ចឹម
   • ក្រុមកីឡាដែលចូលចិត្ត
   • ចំណង់ចំណូលចិត្ត
   • ក្រុមតន្រ្តី សៀវភៅ ឬភាពយន្តដែលចូលចិត្ត
   • បងប្អូនប្រុសស្រី
   • ការ​ធ្វើដំណើរ
   • សិក្សាឬការងារ

3. សរសើរមនុស្សជុំវិញអ្នក។ការសរសើរដោយស្មោះនឹងជួយអ្នកបង្កើតរូបភាពនៃមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។ សូម្បី​តែ​ការ​សរសើរ​តិចតួច​ដែល​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​នៅ​ពេល​ត្រឹមត្រូវ​នឹង​បង្កើត​ជា​គំនិត​វិជ្ជមាន​អំពី​អ្នក​។ អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងនឹងគិតថា៖ "គាត់ពិតជាមនុស្សល្អមែន!" ហើយគាត់នឹងកាន់តែមានផាសុកភាព និងរីករាយនៅក្នុងវត្តមានរបស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការសរសើរដោយគិតគូរ ជាពិសេសនៅពេលដំបូងឡើយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការនិយាយអ្វីមួយដែលយល់ស្របអំពីសម្លៀកបំពាក់ គ្រឿងអលង្ការ ម៉ូដសក់របស់ interlocutor ឬគ្រាន់តែបញ្ជាក់ការពិតថា interlocutor របស់អ្នកមានភាពកំប្លុកកំប្លែងដ៏ល្អ។

   • ពេល​អ្នក​និយាយ​ជាមួយ​មនុស្ស ចូរ​គិត​ថា​តើ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​ណា​ខ្លះ​ដែល​អ្នក​ចង់​សរសើរ? អ្នកនឹងមានចម្លើយឆាប់ៗនេះ។

4. ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា ហៅមនុស្សនោះតាមឈ្មោះ។នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព ដែលនឹងជួយអ្នកបង្កើតរូបភាពនៃមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។ នៅពេលអ្នកហៅមនុស្សម្នាក់តាមឈ្មោះ អ្នកបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះគាត់ ហើយបង្ហាញថាអ្នកចាត់ទុកអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាបុគ្គលម្នាក់។ ព្យាយាម​កុំ​ធ្វើវា​ឱ្យ​ច្រើន​ពេក ទោះបី​ជា​អ្នក​ចង់​បង្ហាញ​ដល់​ដៃគូ​សន្ទនា​អំពី​ខ្លឹមសារ​នៃ​ការ​សន្ទនា​ក៏ដោយ។ ដោយប្រើឃ្លាសាមញ្ញដូចជា "ជំរាបសួរ Ellen!" ជាការស្វាគមន៍ ឬ "អ្នកពិតជាត្រឹមត្រូវ Ashley" នឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់ interlocutor ។

   • ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីរបស់អ្នកណែនាំខ្លួនឯងឱ្យអ្នកស្គាល់ហើយប្រើឈ្មោះរបស់គាត់ 2-3 ដងក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា សូមព្យាយាមចងចាំឈ្មោះតាំងពីលើកដំបូង។

5. យកចិត្តទុកដាក់នៅពេលអ្នកមិនអើពើនឹងមនុស្ស។មនុស្សខ្លះមិនរួសរាយរាក់ទាក់ខ្លាំង ប៉ុន្តែពួកគេមិនដឹង។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ដែលមានភាពរីករាយនៅក្នុងសំលេងរបស់ពួកគេនិយាយថា "ជំរាបសួរ!" ហើយចូលទៅជិតអ្នក បន្ថយល្បឿន នេះមានន័យថាមនុស្សនោះចង់និយាយជាមួយអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែនិយាយថា "ជំរាបសួរ" ហើយបន្តដំណើររបស់អ្នក នោះអ្នកបានប្រព្រឹត្តយ៉ាងឃោរឃៅហើយ។ ភាគច្រើន អ្នកគិតថាអាកប្បកិរិយានេះបង្ហាញពីភាពមមាញឹក ឬអព្យាក្រឹតភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមនុស្សអាចចាត់ទុកទង្វើបែបនេះជាសញ្ញានៃអរិភាព។

   • បើទោះជាអ្នកមិនបានបើកទ្វារឲ្យមនុស្សនោះក៏ដោយ ចូរព្យាយាមញញឹមដាក់ពួកគេ។ កុំមើលទៅក្នុងទិសដៅរបស់មនុស្សចម្លែកទោះបីជាពួកគេឈរនៅក្បែរក៏ដោយ។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសមរម្យ។

6. ផ្តោតលើប្រធានបទវិជ្ជមាន។នៅពេលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយមនុស្សម្នាក់ ព្យាយាមនិយាយលើប្រធានបទវិជ្ជមាន។ ជំនួសឱ្យការត្អូញត្អែរអំពីការងារ ឬសាលារៀន និយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់ ឬបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន ចូរគិតអំពីរឿងល្អដែលបានកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកកាលពីសប្តាហ៍មុន។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ជួប​នរណា​ម្នាក់​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា​យូរ ឬ​ក៏​អ្នក​សើច​នឹង​តួអង្គ​ក្នុង​កម្មវិធី​ទូរទស្សន៍។ ការពិភាក្សាលើប្រធានបទវិជ្ជមាននឹងជួយអ្នកបង្ហាញភាពរួសរាយរាក់ទាក់ក្នុងការសន្ទនាប្រចាំថ្ងៃ ពីព្រោះអ្នកជាមនុស្សដែលមានភាពរីករាយ និងមានទំនុកចិត្តក្នុងការនិយាយជាមួយ។

   • កុំធ្វើពុតជាគ្រាន់តែជៀសវាងប្រធានបទដែលអាម៉ាស់នៅក្នុងការសន្ទនា។
   • ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើមានបញ្ហាកើតឡើងចំពោះអ្នក ឬអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ សូមប្រាប់យើងអំពីវា។ ព្យាយាម​ពិភាក្សា​រឿង​ល្អ​បី​មុន​នឹង​ពិភាក្សា​រឿង​អាក្រក់​មួយ។ សមយុទ្ធបែបនេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតរូបភាពនៃមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។

7. បើកឡើង។អាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់រួមបញ្ចូលការនិយាយបន្តិចបន្តួចអំពីភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនចាំបាច់លាតត្រដាងអាថ៌កំបាំងដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នកដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ រំលឹក​ពី​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ច្របូកច្របល់ ធ្វើឱ្យ​អ្នក​បាក់ទឹកចិត្ត ឬ​ធ្វើឱ្យ​ពួកគេ​មិន​សប្បាយចិត្ត។ រឿងបែបនេះគឺអស្ចារ្យសម្រាប់មនុស្ស។ ពួកគេបង្ហាញទៅកាន់អ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីថា អ្នកមិនយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរពេកទេ ហើយអ្នកមានផាសុកភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សចម្លែក។ នេះគឺជាប្រធានបទមួយចំនួនសម្រាប់ការសន្ទនា៖

   • សត្វចិញ្ចឹមដែលអ្នកមានកាលពីកុមារភាព
   • ចុងសប្តាហ៍ឆ្កួត
   • លេងសើចនឹងបងស្រីរបស់អ្នក។
   • កំហុសគួរឱ្យអស់សំណើច
   • អ្វីដែលអ្នកតែងតែចង់ធ្វើ
   • បទពិសោធន៍ដំបូងនៃចំណង់ចំណូលចិត្តចម្លែក
   • ប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នក។

ផ្នែកទី 3

ការលះបង់ដើម្បីជីវិតសង្គម

1. ព្យាយាមចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយមនុស្សថ្មី។នេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយទៀតនៃមិត្តភាព។ អ្នកប្រហែលជាខ្មាស់អៀនបន្តិច ឬមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីមិនសមនឹងពេលវេលារបស់អ្នក ឬថាមានអ្វីខុសជាមួយពួកគេ។ ប្តូរចិត្តថ្ងៃនេះ! និយាយជាមួយមនុស្សចម្លែកដែលអង្គុយក្បែរអ្នកនៅលើយន្តហោះ។ ជជែកជាមួយអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី ឬមិត្តភក្តិរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនៅឌីស្កូ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានចំណុចសំខាន់នៃស្ថានភាពហើយមនុស្សនោះពិតជា ចង់បានជជែកជាមួយមិត្តថ្មី។ ធានាលទ្ធផលដោយស្នាមញញឹមធំនៅលើមុខរបស់អ្នក។

   • អ្នកមិនចាំបាច់និយាយជាមួយមនុស្សដំបូងដែលអ្នកជួបនោះទេ។ កាន់តែញឹកញាប់ដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយមនុស្សថ្មី អ្នកនឹងកាន់តែមានផាសុកភាពនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេ។
   • ណែនាំខ្លួនអ្នកទៅមនុស្សចម្លែក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជជែកជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ហើយមានអ្នកចម្លែកចូលរួមជាមួយអ្នក សូមចាប់ផ្តើម។

2. ផ្តល់ការអញ្ជើញបន្ថែមទៀត។ភាពរួសរាយរាក់ទាក់មានន័យថាអ្នកចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នកដទៃ។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? អញ្ជើញពួកគេឱ្យចំណាយពេលនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនតែមួយ។ ចាប់ផ្តើមតូច។ អញ្ជើញមនុស្សមួយក្រុមមកទស្សនាការប្រគុំតន្ត្រី រោងភាពយន្ត កាហ្វេ ឬការ៉េមដោយឥតគិតថ្លៃ។ ប្រសិនបើមនុស្សទទួលយកការអញ្ជើញរបស់អ្នកដោយរីករាយ នេះគឺជាប្រភេទនៃការធ្វើតេស្តនៃភាពរួសរាយរាក់ទាក់។ ព្យាយាមអញ្ជើញមនុស្សមួយក្រុមទៅព្រឹត្តិការណ៍មួយយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ នោះអ្នកនឹងទទួលបាននូវកេរ្តិ៍ឈ្មោះជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។

   • មានភាពក្លាហាន។ អញ្ជើញមិត្តភក្តិម្តងមួយៗ ហើយបង្វែរអ្នកស្គាល់គ្នាទៅជាមិត្តភាពពិត។
   • បោះជប់លៀង។ អញ្ជើញមនុស្សច្រើនកុះករ និងរីករាយណែនាំភ្ញៀវឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

3. ទទួលយកការអញ្ជើញ។វិធីមួយទៀតដើម្បីក្លាយជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់គឺត្រូវទទួលយកការអញ្ជើញចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍នានា។ ដំបូង អ្នក​នឹង​ភ័យ​ខ្លាច​បន្តិច ព្រោះ​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​ជាមួយ​មនុស្ស​មិន​ស្គាល់។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នករវល់ពេក ឬចូលចិត្តដើរតែម្នាក់ឯង។ ប្រហែលជាអ្នកចូលចិត្តញ៉ាំការ៉េមតែម្នាក់ឯង ឬលេងជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ត្រូវ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ទាំង​អស់​នេះ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​ជា​មិត្ត។ ចាប់ផ្តើមទទួលយកការអញ្ជើញទៅមើលកុន អាហារពេលល្ងាច ឬទៅឌីស្កូ។

   • វាមិនចាំបាច់ក្នុងការយល់ព្រមចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលឈ្មោះរបស់វាស្តាប់ទៅដូចជាអាក្រក់នោះទេ។ ប៉ុន្តែ​លើក​ក្រោយ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ចង់​បោះបង់ ចូរ​សួរ​ថា​អ្វី​ដែល​ជំរុញ​អ្នក​។ តើអ្នកខ្លាចភាពថ្មីថ្មោងទេ? ហ្វូងមនុស្ស? ឬអ្នកគ្រាន់តែខ្ជិល? ទាំងនេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបដិសេធការផ្តល់ជូនដើម្បីទទួលបានពេលវេលាដ៏ល្អនោះទេ។

4. ដឹកនាំជីវិតសង្គមសកម្ម។បើអ្នកចង់ក្លាយជាមិត្ត អ្នកគួរតែចំណាយពេលជាមួយមិត្តរបស់អ្នកឲ្យបានច្រើន។ ការ​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​គ្នា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​មាន​ការ​យោគយល់ និង​ចេះ​ដឹង​ដែល​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា​ជា​រឿង​ធម្មតា។ បំពេញកាលវិភាគរបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពជាច្រើន៖ ជប់លៀង ព្រឹត្តិការណ៍សង្គម ការដើរជាក្រុម ជិះកង់ ហែលទឹក និងសកម្មភាពសង្គមដ៏រីករាយផ្សេងទៀត។ រៀបចំកាលវិភាគរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាមិត្ត។

   • ដើម្បីដឹកនាំជីវិតសង្គមសកម្ម ត្រូវតែជាអាទិភាពរបស់អ្នក។ កុំបណ្តោយឱ្យការសិក្សា ការងារ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្សេងទៀតរបស់អ្នកមកបំផ្លាញជីវិតសង្គមរបស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់កុំឈប់និយាយ។
   • ជីវិត​សង្គម​សកម្ម​មាន​សារៈ​សំខាន់​ណាស់ ប៉ុន្តែ​កុំ​ភ្លេច​រក​ពេល​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។ អ្នកនឹងត្រូវកាត់បន្ថយពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នកដទៃ។

5. អនុវត្តភាពរួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះមនុស្សដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត។នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន។ អ្នកមិនចាំបាច់បង្វែរសត្រូវដ៏អាក្រក់របស់អ្នកទៅជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកនោះទេ។ ព្យាយាមធ្វើខ្លួនឱ្យកាន់តែមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ ទោះបីជាវាជាគ្រូបង្រៀនគណិតវិទ្យា ពូឆ្កួតៗ ឬក្មេងស្រីដែលខ្មាស់អៀនដែលនៅក្រៅរង្វង់សង្គមរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ការពិតដែលថាអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងបោះបង់អារម្មណ៍អរិភាព នឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រហែលជាបុគ្គលនេះនឹងឆ្លើយអ្នកដូចគ្នា។

   • ធ្វើបញ្ជីមនុស្សប្រាំនាក់ដែលអ្នកតែងតែមានស្នេហា។ ព្យាយាមធ្វើល្អចំពោះមនុស្សទាំងនេះ។ ពួកគេប្រហែលជាសមនឹងទទួលបានវា។

6. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសង្ស័យខ្លួនឯង។អ្នក​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​រួសរាយ​បំផុត​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មិន​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង។ អ្នកគិតថាមនុស្សនឹងវិនិច្ឆ័យអ្នករាល់ពេលដែលអ្នកបើកមាត់របស់អ្នក។ សួរខ្លួនឯងថាតើអ្វីជាឫសគល់នៃការមិនទុកចិត្ត ឬភាពត្រជាក់របស់អ្នក នោះអ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយវាបាន។ ធ្វើការលើការស្រលាញ់ខ្លួនឯងថាអ្នកជានរណា។ ជ្រើសរើសចំណុចខ្សោយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយ។

   • ភាគច្រើនទំនងជា ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអសន្តិសុខនឹងចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំនៃការខិតខំប្រឹងប្រែងលើខ្លួនអ្នក។ សូមចងចាំថា វាជាការសង្ស័យខ្លួនឯងដែលរារាំងអ្នកពីការបង្ហាញភាពរួសរាយរាក់ទាក់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការដោយខ្លួនឯង អ្នកនឹងធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយអ្នកដទៃ។ សូមចងចាំថា ការសង្ស័យខ្លួនឯងមកលេងមិនត្រឹមតែអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។

7. បង្កើតមិត្តជាមួយមនុស្សដោយផ្អែកលើអាយុ និងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ពាក្យថា "អាយុនិងការអភិវឌ្ឍន៍" មិនត្រឹមតែសំដៅទៅលើអាយុរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏សំដៅទៅលើដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់ផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកអាចជានិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យ អាជីពវ័យក្មេង ម្តាយវ័យកណ្តាល ឬមនុស្សចាស់ឯកោ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញនរណាម្នាក់អាយុរបស់អ្នក។ និងដំណាក់កាលជីវិត អ្នកនឹងកាន់តែស្វែងរកពេលវេលាដើម្បីចំណាយពេលជាមួយគ្នា និងនិយាយអំពីប្រធានបទទូទៅ។

   • ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយថ្មី សូមចូលរួមជាមួយម្តាយវ័យក្មេង ហើយអ្នកអាចបង្កើតអ្នកស្គាល់គ្នាដ៏អស្ចារ្យ។

8. ចាប់អារម្មណ៍មនុស្សពិតប្រាកដ។អាកប្បកិរិយានេះនឹងជួយអ្នកមិនត្រឹមតែមើលទៅរួសរាយរាក់ទាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្លាយជាមនុស្សតែមួយផងដែរ។ មនុស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ យកចិត្តទុកដាក់ដោយស្មោះចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ហើយខ្វល់ខ្វាយអំពីការលួងលោមរបស់ពួកគេ។ មនុស្សរួសរាយ ចាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។ គាត់ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ទៀតតូចចិត្តនិងធ្លាក់ទឹកចិត្តទោះបីជាមានភាពសប្បាយរីករាយនៅជុំវិញក៏ដោយ។ ជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ មិនស្វែងរកការប្រើប្រាស់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដើម្បីមើលទៅឡូយជាង ហើយមិនអួតពីចំនួនមិត្តនៅលើហ្វេសប៊ុក។ ប្រសិនបើ​អ្នក ពិតជាប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សរួសរាយ ចូរចងចាំគន្លឹះទាំងនេះ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះចំពោះអ្នកសន្ទនា គាត់នឹងអាចជឿជាក់លើអ្នក។

   • ជាការពិតណាស់អ្នកនឹងមិនអាចចាប់អារម្មណ៍អ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីបានទេ។ ប៉ុន្តែ កាលណាអ្នកព្យាយាមធ្វើខ្លួនឱ្យល្អចំពោះមនុស្សកាន់តែច្រើន ដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនងនឹងកាន់តែមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
   • សូមចាំថា ភាពរួសរាយរាក់ទាក់ មិនមានពាក់ព័ន្ធនឹងការក្លែងបន្លំឡើយ។ មិត្តភាពមាន ច្រើនរួមជាមួយនឹងភាពងាយស្រួល ការគោរពចំពោះមនុស្ស និងការបំភាយថាមពលវិជ្ជមាន។

• ធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ កុំខ្លាចក្នុងការបង្ហាញបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ ញញឹមដាក់មនុស្សដោយសប្បុរស។
• កុំប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីបញ្ហារបស់អ្នក។ ពេលវេលានឹងកន្លងផុតទៅ បញ្ហាទាំងអស់នឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមនុស្សចម្លែកនឹងចងចាំពួកគេ ហើយនេះអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធភាពថ្មីៗ។
• ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមនសិការ ដើម្បីប្រព្រឹត្តចំពោះដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកដោយអនុគ្រោះ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នក​នឹង​ប្រើ​ភាសាកាយវិការ​វិជ្ជមាន ហើយ​អ្នក​នឹង​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ចំណាប់​អារម្មណ៍​ល្អ​ចំពោះ​មនុស្ស​នោះ (មនុស្ស​នឹង​រួសរាយ​រាក់ទាក់​ចំពោះ​អ្នក​ដូច​អ្នក​ដែរ)។
• កុំ​ខ្មា​ស់​អៀន។ ជំរាបសួរមនុស្សដែលអ្នកមិនបាននិយាយជាមួយមួយរយៈ។ រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់។
• កុំជេរប្រមាថមនុស្ស។
• មើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់ ហើយវាយតម្លៃរូបរាងរបស់អ្នកជាវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបរាងរបស់អ្នក មនុស្សក៏នឹងពេញចិត្តដែរ។
• ព្យាយាមហៅមនុស្សតាមឈ្មោះដំបូងរបស់ពួកគេ។ ដើម្បី​ចងចាំ​ឈ្មោះ​អ្នក​ត្រូវ​និយាយ​ឡើងវិញ​ច្រើន​ដង​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​ជួប។
• ត្រូវមានសុជីវធម៌ជានិច្ច!
• យើងម្នាក់ៗមានចំណូលចិត្តរៀងៗខ្លួន មិនថាវាជាល្បែងកម្សាន្តដែលចូលចិត្ត ឬសត្វចិញ្ចឹមនោះទេ។ ព្យាយាមស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកដទៃចូលចិត្ត និងចងចាំព័ត៌មាននេះ។

ការព្រមាន

• បើ​អ្នក​រួសរាយ​ពេក អ្នក​នឹង​ត្រូវ​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​អ្នក​ប្រាជ្ញ។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះធ្វើឱ្យមនុស្សភ័យខ្លាច។
• ប្រយ័ត្នជាមួយអារម្មណ៍កំប្លែងរបស់អ្នក។ ពេល​ខ្លះ​រឿង​កំប្លែង​ដែល​មើល​ទៅ​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច​ចំពោះ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មើល​ទៅ​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច​ចំពោះ​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន។ វា​ងាយ​ស្រួល​ណាស់​ក្នុង​ការ​រំខាន​ចិត្ត​មនុស្ស ហើយ​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​វា​ផង។ អ្វី​ដែល​អាច​ជា​ការ​លេងសើច ឬ​«​លេង​សើច​»​ចំពោះ​អ្នក​អាច​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​អាក់អន់ចិត្ត។ អាកប្បកិរិយានេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ និងកន្លែងសាធារណៈ។

សមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតគឺជាជំនាញជីវិតដ៏សំខាន់បំផុតមួយ។ យ៉ាងណាមិញ យើងទាំងអស់គ្នារស់នៅក្នុងសង្គម។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យស្គាល់ពីគន្លឹះសំខាន់ៗ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែនិយាយ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

វិធីដើម្បីទទួលបានជំនាញទំនាក់ទំនង

គ្រប់គ្រងកាយវិការ

ភាសាសញ្ញានឹងជួយអ្នកពន្យល់ពីគំនិត និងគំនិតរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃក្នុងពេលសន្ទនា។ រឿងចំបងគឺត្រូវអនុវត្តវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំខ្ទាស់ម្រាមដៃរបស់អ្នក - វាមិនសមរម្យទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ កុំសម្លឹងមើលអេក្រង់នាឡិកា និងអេក្រង់ស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកជានិច្ច ព្រោះកាយវិការនេះនឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានបំណងចាកចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការស្តាប់សុន្ទរកថាដ៏សោកសៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការប្រជុំដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសូមព្យាយាមធ្វើ "កម្លាំង" - ធ្វើឱ្យខ្នងរបស់អ្នកត្រង់, លាតស្មារបស់អ្នក, ញញឹម។

កម្ចាត់ពាក្យដែលរំខាន

រៀបចំការសន្ទនា

ការសន្ទនាគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូលដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់ និងយល់។ មុនពេលកិច្ចប្រជុំធុរកិច្ចដ៏សំខាន់មួយ សុន្ទរកថានៅចំពោះមុខទស្សនិកជនដ៏ធំ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំផែនការសន្ទនា។ ជ្រើសរើសប្រធានបទជាសកលបំផុត (គ្រួសារ ផែនការវិស្សមកាល សុបិន ការលំហែ) ដែលអាចរំខានពីបរិយាកាសបង្ខំ និងបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នកនិយាយបន្តិច។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកឆ្លើយឆ្លងនឹងអាចស្គាល់អ្នកបានកាន់តែច្បាស់ថាតើអ្នកពូកែប៉ុណ្ណា។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​ត្រូវ​ជៀស​វាង​ពី​ភាព​ស្ងៀម​ស្ងាត់​មួយ​ភ្លែត។

ប្រសិនបើអ្នកមានកិច្ចប្រជុំសំខាន់ អ្នកគួរតែប្រមូលគំនិតរបស់អ្នក ហើយរៀបចំឱ្យបានល្អ

ប្រាប់រឿងគួរឱ្យអស់សំណើច

រំលឹករឿងជីវិតដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច។ រួមគ្នាហើយប្រាប់វា។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកផ្សេងទៀតនឹងចាប់ផ្តើមស្តាប់អ្នក។

កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរ

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា អ្នកមិនបានយល់ព័ត៌មានខ្លះទេនោះ កុំខ្លាចក្នុងការសួរម្តងទៀត ហើយបញ្ជាក់។ វា​ពិតជា​សំខាន់ណាស់។ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ វា​នឹង​មាន​ការ​យល់​ច្រឡំ និង​សូម្បី​តែ​ស្ថានភាព​ជម្លោះ​ដែល​ត្រូវ​ចៀសវាង។ អ្នក​អាច​ធ្វើ​បែប​នេះ​តាម​វិធី​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ “តើ​អ្នក​នឹង​ទៅ​មហោស្រព​នៅ​ថ្ងៃ​សៅរ៍​ឬ? តើខ្ញុំយល់អ្នកត្រឹមត្រូវទេ?

មិន​ត្រូវ​បាន​រំខាន

ពេលអ្នកផ្សេងប្រាប់អ្នកពីអ្វីមួយ ព្យាយាមបង្ហាញពីខ្លឹមសារនៃស្ថានភាព នោះក្នុងករណីណាក៏ដោយ កុំមើលទូរស័ព្ទ កុំឆ្លើយការហៅចូល ហើយកុំប្តូរទៅជជែកជាមួយមិត្តដែលអ្នកបានជួបដោយចៃដន្យ។ អាកប្បកិរិយា​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​អាកប្បកិរិយា​អាក្រក់ ហើយ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ។

លៃតម្រូវទៅ interlocutor

វាគ្មិនដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងពីរបៀបសម្របខ្លួនទៅនឹងការសន្ទនាជាមួយ interlocutor ជាក់លាក់។ ជាមួយឪពុកម្តាយ និងសាច់ញាតិ យើងនិយាយក្នុងលក្ខណៈតែមួយ និងជាមួយថៅកែ ឬសហសេវិក - ក្នុងលក្ខណៈខុសគ្នាទាំងស្រុង។ រៀន​ស្វែង​រក​ផ្លូវ​ល្អ​ដែល​បំបែក​មនុស្ស​តាម​ស្ថានភាព​ជីវិត​របស់​ពួកគេ។

ធ្វើឱ្យកាន់តែសង្ខេប

ភាពសង្ខេប ឬខ្លី គឺជាប្អូនស្រីនៃទេពកោសល្យ។ ក្លាយជាអ្នកមានទេពកោសល្យកាន់តែច្រើនព្យាយាមដកចេញ "ទឹក" ពីការសន្ទនា។ កុំប្រើពាក្យដែលមិនចាំបាច់ច្រើនដោយប្រើរចនាសម្ព័ន្ធដូចខាងក្រោមៈ "ផ្ទៃខាងក្រោយ" "បុព្វហេតុនិងឥទ្ធិពល" ។ ការស្តាប់សុន្ទរកថាបែបនេះគឺគួរឱ្យធុញទ្រាន់និងមិនចាប់អារម្មណ៍។

ប្តូរកន្លែង

ដាក់ខ្លួនអ្នកជំនួសអ្នកនិយាយ ទោះបីជាអ្នកមានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ដឹងពីរបៀបស្តាប់យោបល់ផ្សេងៗ ទាញយកព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ជាច្រើនពីពួកគេ ប្រៀបធៀបវាជាមួយនឹងមនោគមវិជ្ជាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ព្យាយាមយល់ចិត្ត ប្តូរ និងជ្រមុជខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានពិពណ៌នា ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងអាចវិនិច្ឆ័យកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។

ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់

ផ្តោតលើការសន្ទនាទាំងស្រុង។ ស្រូបពាក្យនីមួយៗនៅពេលអ្នកនិយាយវានៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ រូបភាពត្រឹមត្រូវនៃរឿងនឹងលេចឡើងក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងអាចឆ្លើយកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើសំណួរដែលបានសួរ។

ធ្វើជាខ្លួនអ្នក

កុំចេញក្រៅផ្លូវដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមនុស្សដោយបញ្ចេញស្នាមញញឹមក្លែងក្លាយ ហើយព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ បង្ហាញ​ខ្លួន​អ្នក​ពិត ស្មោះ​ត្រង់ និង​ចរិត​ល្អ។ យ៉ាងណាមិញ ការបោកបញ្ឆោត និងការសម្ងាត់អាចមើលឃើញភ្លាមៗ។

រិះគន់តិច

នៅក្នុងសង្គម ក្នុងចំណោមមិត្តរួមការងារ ឬមិត្តភ័ក្តិ រិះគន់អ្នកដទៃតិច។ មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តនឹងមិនពិភាក្សាអំពីកំហុស និងសកម្មភាពដែលប្រព្រឹត្តដោយមនុស្សនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេឡើយ។ ការគោរពចំពោះអ្នកជិតខាងគឺជាគន្លឹះនៃមុខតំណែងជោគជ័យក្នុងសង្គម។

ញញឹម

ការញញឹមនាំមកនូវភាពរីករាយក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ព្យាយាមញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ និងឱ្យបានទូលំទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដីគឺជាចំណុចសំខាន់ដែលកំណត់អាកប្បកិរិយាចំពោះមនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ផ្តល់អារម្មណ៍ល្អដល់ជីដូនដែលដើរកាត់អ្នកនៅតាមផ្លូវ សើចជាមួយទារកដែលកំពុងសម្លឹងមើលអ្នក។ ពិភពលោកបង្កើតឡើងពីរឿងតូចតាច..

កែលម្អខ្លួនឯង

ក្លាយជាមនុស្សទូលំទូលាយបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សានៅក្នុង oratory, លេងកីឡា, ទៅរោងកុន, រោងកុន។ អ្នកគួរតែមានប្រធានបទផ្សេងៗសម្រាប់ធ្វើកិច្ចសន្ទនាជាមួយអ្នកសន្ទនា។

ជជែកនៅលើបណ្តាញសង្គម

បណ្តាញសង្គមគឺជាមធ្យោបាយដ៏ទំនើបមួយក្នុងការនិយាយសួស្តី ឬជូនពររាត្រីសួស្តីទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលនៅឆ្ងាយ រៀបចំការប្រជុំ ហើយគ្រាន់តែជជែកគ្នាអំពីអ្វីទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយដោយផ្ទាល់ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយការសន្ទនាតាមអ៊ីនធឺណិត។ ធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជោគជ័យនឹងមិនយូរប៉ុន្មានទេនៅពេលខាងមុខ។

និយាយសួស្តីជានិច្ច

ឃើញ​មនុស្ស​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​លាក់​មុខ​ងាក​ចេញ​ដោយ​បង្ហាញ​ពី​ការ​មិន​ចង់​និយាយ​ជាមួយ​រូបរាង​ទាំង​មូល។ វាមិនសមនឹងធ្វើនោះទេ។ តែងតែស្វាគមន៍មនុស្សដោយស្នាមញញឹមធំទូលាយ និងរួសរាយរាក់ទាក់។

ស្រ​ឡា​ញ​ខ្លួនឯង

បោះចោលអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន គិតបន្ថែមអំពីភាពវិជ្ជមាន និងរីករាយ។ សុបិន្តហើយព្យាយាមប្រែក្លាយទេវកថាឱ្យក្លាយជាការពិត។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអំណោយតូចៗ ថែរក្សា និងមើលតួលេខរបស់អ្នក។ មនុស្សគួរសរសើរអ្នក..

និយាយជាមួយអក្ខរាវិរុទ្ធដ៏ស្រស់ស្អាត

អានសៀវភៅ វចនានុក្រម។ បង្កើនវាក្យសព្ទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឆាប់រៀននិយាយឱ្យស្អាត។ ជំនួសឱ្យ "che" ធម្មតានិយាយថា "អ្វី" ។ នៅពេលដែលការនិយាយរបស់អ្នកគឺដូចជាការច្រៀង ដែលមានពាក្យដែលចុះសម្រុងគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ នោះអ្នកនឹងទទួលបានការទទួលស្គាល់ជាសាធារណៈ។

រីករាយ

កំប្លែង, សើច, លេងសើច។ ក្លាយជាព្រលឹងនៃក្រុមហ៊ុន។ មនុស្សគួរតែចង់បាន និងចង់បានក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក។

មនុស្សវិជ្ជមានគឺអំណោយផលដល់ការទំនាក់ទំនង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះភាពស្មុគស្មាញ?

ពិពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នក

យកក្រដាសមួយសន្លឹក ហើយធ្វើបញ្ជីនៃគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ គិតអំពីថាតើអ្នកជាមនុស្សបែបណា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកល្អ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សគួរប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នក។ /p>

កុំប្រឆាំងសង្គម

ឈប់គេចពីសង្គម។ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយនៅផ្ទះដោយឯកោដ៏ត្រចះត្រចង់ នោះភាពជោគជ័យនឹងមិនអាចសម្រេចបានឡើយ។

ឈប់បើកច្រមុះរបស់អ្នក។

សូមចងចាំថា មនុស្សទាំងអស់រវល់ជាមួយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន និងជីវិតរបស់ពួកគេ។ គ្មាន​អ្នក​ណា​រត់​មក​អង្វរ​អ្នក​និយាយ​ទេ។ អ្នកមិនមែនជាស្តេចនៃសកលលោកទេ។ ធ្វើជាមនុស្សសាមញ្ញ ហើយបន្ទាប់មកមនុស្សនឹងទាក់ទងមកអ្នក។

រថភ្លើង

និយាយជាមួយឪពុកម្តាយនិងសាច់ញាតិរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកប្តូរទៅមិត្តភក្តិ។ បន្តិចម្ដងៗ អ្នកនឹងអាចចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយដៃគូសន្ទនាផ្សេងទៀត។

ទទួលយកការអញ្ជើញ

កុំបដិសេធការអញ្ជើញ។ បើ​គេ​ហៅ​មក គេ​ចង់​ជួប​ឯង។ កុំប្រមាថម្ចាស់ផ្ទះដែលមានចរិតល្អដោយភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់អ្នក។ ជៀសវាងលេស និងការពន្យល់។

ក្លាយជាអ្នកផ្តួចផ្តើមគំនិត

ព្យាយាមចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដោយខ្លួនឯង។ សួរថាតើពេលវេលាប៉ុន្មាន, របៀបទៅកន្លែងជាក់លាក់មួយ។ វាមិនពិបាកទេ។

លំហាត់

បញ្ជីនៃលំហាត់ចិត្តសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញទំនាក់ទំនង។

"ប្រាប់​អំពី…"

មូលដ្ឋាននៃវិធីសាស្រ្តគឺការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញនៃការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។ អ្នកចូលរួមយ៉ាងតិច 3 នាក់ត្រូវបានទាមទារដើម្បីដំណើរការ។ វត្ថុផ្សេងៗត្រូវបានដាក់នៅលើតុ។ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗយករបស់ដែលគាត់ចូលចិត្ត ហើយចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យនាងនូវការពិពណ៌នាពាក្យសំដី។ អ្នកលេងផ្សេងទៀតអាចសួរសំណួរដែលចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនេះ។

"ផ្សារខាងកើត"

មុខវិជ្ជា​ត្រូវ​តែ​មក​ជាមួយ​នឹង​សំណុំ​នៃ​សមាគម​ជាមួយ​នឹង​កន្សោម "Oriental Bazaar" (ឧទាហរណ៍, ទីផ្សារ, ស្រែក, គ្រឿងទេស) ។ អ្នក​ណា​ដែល​ដាក់​ឈ្មោះ​ច្រើន​ជាង​គេ​ឈ្នះ។ ហ្គេមបង្កើតវាក្យសព្ទ និងសមត្ថភាពក្នុងការស្វែងរកចំណុចសំខាន់ៗដោយមិនប្រើឃ្លាដែលមិនចាំបាច់។

"ពិពណ៌នានៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត"

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រមូលផ្តុំ 2 ក្រុមដែលមានអ្នកលេង 4 នាក់ម្នាក់ៗ។ ម្ចាស់ផ្ទះប្រកាសឃ្លាសាមញ្ញមួយដែលមានឃ្លាជាច្រើន ហើយសុំឱ្យអ្នកលេងបួននាក់ដំបូងរៀបរាប់ពីអ្វីដែលពួកគេបានឮតាមពាក្យរបស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកក្រុមទីពីរចូលទៅក្នុងហ្គេម។ អ្នក​ណា​ដែល​និយាយ​ឡើង​វិញ​ច្រើន​ជាង​គេ​នឹង​ឈ្នះ។

"ស្តាប់​ហើយ​ថា​តាម"

ត្រូវការអ្នកចូលរួម 3 នាក់។ ពីរគួរតែចាប់ផ្តើមការសន្ទនាលើប្រធានបទណាមួយយ៉ាងពិតប្រាកដ ទីបីដើរតួជាអ្នកស្តាប់។ បន្ទាប់ពី 8-10 នាទី អ្នកចូលរួមគ្រប់គ្រងត្រូវបានស្នើឱ្យបញ្ចេញមតិរបស់គាត់លើអ្វីដែលគាត់បានឮ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលគាត់យកចិត្តទុកដាក់ និងយល់ពីខ្លឹមសារនៃការសន្ទនា។ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗនឹងស្ថិតក្នុងតួនាទីនេះ។

"អ្នកបកប្រែផ្ទៃក្នុង"

បច្ចេកទេសតែមួយគត់ "អ្នកបកប្រែផ្ទៃក្នុង" គឺផ្អែកលើដំណោះស្រាយនៃស្ថានភាពប្រឌិតដោយមនុស្សពីរនាក់ដែលមានទស្សនៈខុសគ្នា។ គោលដៅគឺដើម្បីមករកភាគបែងរួម ហើយយល់ព្រមលើវិធីរួមមួយចេញពីបញ្ហា។ ដោយសារតែលំហាត់នេះ ជំនាញទំនាក់ទំនងត្រូវបានបង្កើតឡើង មនុស្សម្នាក់រៀនស្វែងរកការសម្របសម្រួល។

ការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទ

ភារកិច្ចគឺសាមញ្ញណាស់។ ទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យជំនួយ និងស្វែងរកលេខរបស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតដែលនៅជិតអ្នក។ កន្លះម៉ោងក្រោយមក ទូរស័ព្ទទៅលេខដែលបានហៅពីមុនមក សុំទិសដៅទៅស្ថានីយ៍រថភ្លើង។ សំណួរគំរូនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក - សួរ - ទំនាក់ទំនង។

ការសន្ទនាជាមួយមនុស្សចម្លែក

ចូលទៅជិតមនុស្សចម្លែកនៅក្នុងទីធ្លា។ ណែនាំខ្លួនអ្នក។ សួរអំពីអាកាសធាតុ អំពីការងារនៃសេវាសាធារណៈ។ សួរសំណួរនាំមុខសាមញ្ញមួយចំនួន។

"ចងចាំមុខ"

លំហាត់នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈនៅក្នុងរថភ្លើងក្រោមដីនៅក្នុងហាងដែលជាកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។ ជ្រើសរើសមនុស្សជាក់លាក់ពីហ្វូងមនុស្ស។ មើលមុខគាត់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ ព្យាយាមចងចាំ។ មើលឱ្យឆ្ងាយ ព្យាយាមចងចាំពីការចងចាំ។

ឆ្លើយ​បាទ"

ឆ្លើយ “បាទ/ចាស” ទៅកាន់មនុស្សឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះសំណើរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបានសុំជំនួយ - "ដោយសេចក្តីរីករាយ" បានអញ្ជើញទៅពិសាអាហារ - "ពិតណាស់" ។

អ្នកលេង 2 នាក់ចូលរួម។ គោលបំណងនៃកិច្ចការគឺដើម្បីពិពណ៌នាអំពីការពិតទូទៅអំពីលក្ខណៈរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗត្រូវតែដាក់ឈ្មោះការប្រកួតយ៉ាងហោចណាស់ 10 ។

ការផ្សព្វផ្សាយ - ការបណ្តេញចេញ

ដើម្បីធ្វើការសាកល្បងមនុស្ស 5 នាក់នឹងត្រូវការជាចាំបាច់ - ចៅហ្វាយនិងអ្នកក្រោមបង្គាប់ដែលនឹងបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅក្នុងក្រុមដោយពន្យល់ជាពាក្យ។ អ្នកចាញ់ត្រូវបានបណ្តេញចេញ ហើយអ្នកដែលនៅសល់ត្រូវបានតម្លើងឋានៈ។

"យើងនឹងហៅអ្នកមកវិញ"

ឃ្លានេះអាចបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលមួយចំនួន។ កុំភ័យខ្លាច។ ខ្លឹមសារនៃលំហាត់គឺដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីត្រឹមត្រូវនិងស្ងប់ស្ងាត់ទទួលយកការបរាជ័យដោយពឹងផ្អែកលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មានមនុស្ស 4 នាក់នៅក្នុងក្រុម។ ពីរ​នាក់​កំពុង​ធ្វើ​សម្ភាសន៍ ហើយ​អ្នក​នៅ​សល់​មក​រក​ការងារ​ធ្វើ។ អ្នកលេងប្តូរវេនឆ្លើយសំណួរ។ អ្នក​ណា​ឆ្លើយ​យ៉ាង​ខ្ជាប់​ខ្ជួន​និង​ច្បាស់​លាស់​ម្នាក់​ៗ​គាត់​ឈ្នះ។

ក្លាយជាមនុស្សសេវនៈ និងរំដោះខ្លួន ដោយសារសមត្ថភាពក្នុងការយល់ និងស្តាប់អ្នកដទៃ ហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗនឹងដំណើរការ។

សំណួរអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងសេវនៈឆាប់ឬក្រោយមកត្រូវបានសួរដោយក្មេងជំទង់ទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ការពិតគឺថាមនុស្សវ័យក្មេងនៅអាយុនេះកំពុងព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីស្វែងរកខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនិងឈ្នះការពេញចិត្តពីភេទផ្ទុយ។

ហើយការសេពគប់ និងសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងជីវិតគឺជាគុណសម្បត្តិសំខាន់ណាស់សម្រាប់ក្មេងស្រីណាមួយ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានពួកគេតាំងពីកំណើតនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀនសិល្បៈនៃការទំនាក់ទំនង។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេវនៈ​និង​សប្បាយ​ជាង​មុន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស?

ភាគច្រើន ការទំនាក់ទំនងធម្មតា និងងាយស្រួលត្រូវបានរារាំងដោយភាពមិនច្បាស់លាស់។ ក្មេង​ស្រី​ជំទង់​សង្ស័យ​សមត្ថភាព​ខ្លួន​ក៏​គៀប​ជាប់។ ជាលទ្ធផល ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិននាំមកនូវភាពរីករាយ អារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ ហើយអារម្មណ៍នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកអាចបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះ ហើយក្លាយជាក្មេងស្រីដែលរីករាយ និងរួសរាយរាក់ទាក់។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំខាងក្រោម៖

ទីមួយក្លាយជាមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងវិជ្ជមាន។ អានបន្ថែម ស្វែងរកចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ កុំខ្លាចក្នុងការចែករំលែកអារម្មណ៍ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​ចង់​ទាក់ទាញ​មនុស្ស។ យ៉ាងណាមិញ អ្នក​ផ្ទាល់​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ថា តើ​មិត្ត​ស្រី​ប៉ុន្មាន​នាក់​ដែល​ចូល​រួម​រាំ កាត់​ដេរ ឬ​ច្រៀង។ ចំណង់ចំណូលចិត្តនឹងពង្រីករង្វង់អ្នកស្គាល់របស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សេរី សូម្បីតែនៅក្នុងរង្វង់នៃមនុស្សដែលមិនស្គាល់ក៏ដោយ។

ទីពីរ ទំនាក់ទំនងនៅគ្រប់ឱកាស។ ជាមួយសិស្សថ្មីនៅក្នុងថ្នាក់រៀន ឬអ្នកលក់នៅក្នុងហាង នៅលើរថភ្លើងក្រោមដី និងឡានក្រុង។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាជំនាញមួយដែលត្រូវកែលម្អឥតឈប់ឈរ។ ពីរបីខែនៃការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះ - ហើយអ្នកនឹងអាចទំនាក់ទំនងដោយសេរីលើប្រធានបទណាមួយ។

ទីបីញញឹម។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសន្ទនាមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន បង្ហាញពីអារម្មណ៍ល្អរបស់អ្នក និងការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសន្ទនា។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថាស្នាមញញឹមគឺជាគន្លឹះនៃបេះដូងរបស់មនុស្ស។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ភាព​រីករាយ និង​សេវនៈ​ក្នុង​ក្រុមហ៊ុន?

ការទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយសម្រាប់ក្មេងជំទង់ជាច្រើន។ អារម្មណ៍ល្អតែងតែផ្លាស់ប្តូរនៅអាយុនេះ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការអស់សង្ឃឹម - នោះហើយជាអ្វីដែលត្រូវដោះស្រាយភ្លាមៗ។ អាវុធសំខាន់ប្រឆាំងនឹងពួកគេគឺការងារថេរ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយដែលពិតជាជំរុញទឹកចិត្តអ្នក។ យុវជនបើកជើងមេឃគ្មានព្រំដែន។ ការសិក្សា ការងារ ចំណង់ចំណូលចិត្ត មិត្តភក្តិ ចំណូលចិត្ត…

គន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងសេពគប់ក្នុងក្រុមហ៊ុនចម្លែក៖

• ព្យាយាមស្វែងរកប្រធានបទទូទៅសម្រាប់ការសន្ទនាជាមួយមនុស្សណាម្នាក់។ ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយឃ្លាទូទៅ បង្កើតទំនាក់ទំនង។
• ហៅមនុស្សដោយឈ្មោះដំបូងរបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងឃើញភ្លាមៗថាវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។ សំឡេងនៃឈ្មោះផ្ទាល់ខ្លួនគឺរីករាយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។
• គោរពមនុស្សដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយ។ យើង​គ្មាន​អំណាច​លើ​ការ​បញ្ចេញ​ទឹក​មុខ​ទេ ដូច្នេះ​ការ​ឆាប់​ខឹង ឬ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​គឺ​ពិបាក​លាក់​ណាស់។
• កុំមើលងាយនរណាម្នាក់។ ស្រី​ក្រអឺតក្រទម​មិន​សូវ​ពេញ​និយម​ក្នុង​សង្គម។
• ព្យាយាមមើលជីវិតវិជ្ជមាន។ ឥឡូវនេះគុណភាពនេះត្រូវបានកោតសរសើរ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យទាក់ទាញជាងក្មេងស្រីដែលមានគំនិតវិជ្ជមាននោះទេ។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សវិជ្ជមានគឺជាព្រះអាទិត្យតិចតួច។ តែងតែមានមនុស្សច្រើននៅជុំវិញពួកគេ។

សមត្ថភាពក្នុងការទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ សង្គមភាវូបនីយកម្មដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងវ័យជំទង់ និងវ័យក្មេង នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងជាមួយសង្គមទើបតែចាប់ផ្តើមកសាង។

ហើយត្រូវចាំថា អ្នកត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយភាពរីករាយ ចាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះចំពោះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក។ មានតែក្នុងករណីនេះទេដែលពួកគេនឹងចង់និយាយជាមួយអ្នកម្តងទៀត។ អត់ធ្មត់នឹងចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃ ហើយញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ - នេះគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។ នោះអ្នកប្រាកដជាក្លាយជាមនុស្សសេវកម្មដ៏រីករាយដោយគ្មានការលំបាកដែលមិនចាំបាច់។

និងវីដេអូដែលផ្តល់ព័ត៌មានដ៏អស្ចារ្យ៖

ភាពបើកចំហគឺជាលក្ខណៈពិសេសដ៏ទាក់ទាញបំផុតមួយនៃចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។ មនុស្ស​លាក់​កំបាំង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន វា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ទាក់​ទង​ពួក​គេ។ ប៉ុន្តែភាពឯកោច្រើនតែដាក់បន្ទុកលើខ្លួនឯង ហើយគាត់ព្យាយាមយល់ពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សបើកចំហ របៀបទំនាក់ទំនងដោយសេរី និងងាយស្រួលនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនណាមួយ។ ដំបូងវាមានតម្លៃយល់ថាតើការបើកចំហគឺជាអ្វី។

តើអ្វីទៅជាភាពបើកចំហ

ការបើកចំហក្នុងចិត្តវិទ្យាត្រូវបានយល់ថាជាភាពសប្បុរសខាងវិញ្ញាណ សមត្ថភាពក្នុងការចែករំលែកគំនិត និងអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ជាមួយអ្នកដទៃ សមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកមនុស្សណាមួយនៅក្នុងរង្វង់ទំនាក់ទំនងរបស់នរណាម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គុណសម្បត្តិដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញទាំងនេះ គ្រាន់តែជាចំណុចកំពូលនៃផ្ទាំងទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់យល់ពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សបើកចំហរ នោះអ្នកត្រូវយល់ពីលក្ខណៈផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅរបស់មនុស្សទាំងនេះ។ នេះគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុត។

ដោយដឹងពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សបើកចំហ អ្នកនឹងអាចរីករាយនឹងជីវិតកាន់តែច្រើន។

• Extraversion គឺជាការតំរង់ទិសរបស់មនុស្សឆ្ពោះទៅកាន់ពិភពលោក ការទទួលយកពិភពលោក ហើយមិនត្រឹមតែមានសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការរីករាយដោយស្មោះពីការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
• សម្លេងអារម្មណ៍ខ្ពស់ និងសុទិដ្ឋិនិយម។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានដែលត្រូវបានជួបប្រទះដោយ extroverts មិនត្រឹមតែទាក់ទាញមនុស្សឱ្យមកពួកគេប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេឆ្លងថាមពលនិងអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។
• ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង។ គុណភាពនេះអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនភ័យខ្លាចក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់គាត់ដោយសេរីចែករំលែកគំនិតនិងអារម្មណ៍។
• សង្គម។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាធាតុដើមសម្រាប់បុគ្គលិកលក្ខណៈបើកចំហ។ មនុស្សបែបនេះមានភាពស្ទាត់ជំនាញក្នុងឧបករណ៍ទំនាក់ទំនងជាមូលដ្ឋាន ជម្រើសរបស់ពួកគេកើតឡើងស្ទើរតែលើកម្រិតវិចារណញាណ។ មនុស្សទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាព្រលឹងនៃក្រុមហ៊ុនពួកគេមានមន្តស្នេហ៍ហើយក្នុងពេលតែមួយអាចបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេមិនត្រឹមតែអាចកម្សាន្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទាក់ទាញគំនិតរបស់ពួកគេផងដែរ។
• ភាពស្មោះត្រង់។ ជារឿយៗ គំនិតនេះគឺស្មើនឹងភាពស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែវាកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ពាក្យ "ស្មោះត្រង់" មកពី "ផ្កាភ្លើង" - វាគឺជាភ្លើងភ្លឺឆេះនៅក្នុងព្រលឹងហើយឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងភ្នែក។ គាត់ទាក់ទាញមនុស្សបើកចំហធ្វើឱ្យគាត់ជឿ។

គុណសម្បត្តិទាំងនេះភាគច្រើនគឺផ្អែកលើលក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុគ្គល។ មានមនុស្សដែលបានកើតមកជាមួយនឹងការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈបើកចំហ។ ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការអភិវឌ្ឍគុណភាពទាំងនេះ? តើ​មនុស្ស​បិទ​ជិត​ដែល​ជាប់​ក្នុង​ការ​ក្តាប់​អនុសញ្ញា និង​ស្មុគ្រ​ស្មាញ​របស់​ខ្លួន​អាច​ផ្លាស់​ប្តូរ​បាន​ទេ? បាទ ប្រហែល។ ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះ គាត់ត្រូវតែចង់ផ្លាស់ប្តូរ និងខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់រឿងនេះ។

ការលំបាកចម្បងគឺមិនមែនសូម្បីតែតម្រូវការដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ ការពិតគឺថា "ភាពបើកចំហ" "សង្គម" - ទាំងនេះគឺជាគុណសម្បត្តិដែលមនុស្សផ្សេងទៀតមើលឃើញនៅក្នុងខ្លួនយើង។ ហើយវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំនិតដែលបានបង្កើតឡើងរួចហើយរបស់អ្នកដទៃ គំរូនៃការយល់ឃើញរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបង្កើតរូបភាពថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក នោះសូមកុំថយក្រោយ ហើយធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សបើកចំហនិងសេវនៈ? យើងត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

• រៀនព្យាបាលការរិះគន់នៅក្នុងអាស័យដ្ឋានរបស់អ្នកដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយលេងសើច សើចដាក់ខ្លួនឯងដោយមិនរង់ចាំអ្នកដទៃធ្វើវា។ នៅក្នុងសហគមន៍ណាមួយមានមនុស្សច្រណែន និងអ្នកមិនប្រាថ្នា អាវុធដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងពួកគេគឺស្នាមញញឹមដោយស្មោះ។
• ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​បើក​ចំហ និង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ អ្នក​ត្រូវ​ការ​ទំនាក់​ទំនង។ ពង្រីករង្វង់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិនមែននៅក្នុងបណ្តាញសង្គមដែលការបង្កើតរូបភាពគ្រាន់តែជាល្បែងមួយប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែតាមការពិត។
• បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នកដទៃ ហើយធ្វើវាយ៉ាងសកម្ម ប៉ុន្តែមិនមានការរំខាន។ ព្យាយាមស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ បង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍ កុំខ្មាស់អៀនពីឱកាសជួយគាំទ្រ។ បង្ហាត់​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​មាន​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​មនុស្ស មិន​មែន​ដើម្បី​ប្រយោជន៍​ខ្លះ​ទេ តែ​បែប​នោះ​ឯង។
• រៀននិយាយអំពីខ្លួនអ្នក។ នៅក្នុងការសន្ទនា ចងចាំករណីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ រឿងមួយ ឧទាហរណ៍ពីជីវិតរបស់អ្នក ចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក ត្អូញត្អែរអំពីការត្រួតពិនិត្យ។ កុំត្អូញត្អែរ - មនុស្សច្រើនតែមិនចូលចិត្តស្តាប់អំពីបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។
• ព្យាយាមប្រើចំនួនអតិបរមានៃមធ្យោបាយទំនាក់ទំនង៖ ការបញ្ចេញទឹកមុខ ជាពិសេសស្នាមញញឹម កាយវិការ ការបញ្ចេញសំឡេង មធ្យោបាយនិយាយ។

ការបើកចំហរគឺជាគុណភាពដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែវាសមស្របតែក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយមប៉ុណ្ណោះ។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាការបង្ហាញបើកចំហនៃកំហឹងរបស់អ្នក ឆាប់ខឹង ការត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហា និងការបរាជ័យទំនងជាមិនទាក់ទាញមនុស្សឱ្យមករកអ្នក។

បញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតកំពុងជួបប្រទះរាល់អ្នករស់នៅទី 3 នៃទីក្រុង។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមនុស្សបែបនេះដែលនឹងពេញចិត្តទាំងស្រុងជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជុំវិញគាត់។ នៅក្នុងក្រុមហ៊ុន និងស្ថានភាពណាក៏ដោយ ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយ ប្រាកដជាមានមនុស្សម្នាក់នៅជាមួយពួកគេ ដោយហេតុផលមួយ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត វានឹងពិបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនង។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន នេះគឺជាបញ្ហាពិតប្រាកដមួយ ព្រោះថាមនុស្សដែលសេពគប់គ្នា ត្រូវបានគេដឹងថាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី បង្កើតមិត្តភក្តិ និងស្វែងរកការងារដ៏មានកិត្យានុភាព។ ជាមួយនឹងសំណួរ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាសេវនៈជាមួយមនុស្ស?" មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ព្រោះពួកគេមិនអាចរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះដោយខ្លួនឯងបានទេ។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​កាន់​តែ​បើក​ចំហ​, សេវនៈ​, រួសរាយ​រាក់​ទាក់​និង​ការ​សប្បាយ​រីក​រាយ​

ដើម្បីយល់ពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាសេវនៈកាន់តែច្រើន អ្នកត្រូវយល់ជាមុនអំពីអ្វីដែលអាចជាហេតុផលសម្រាប់អសមត្ថភាព ឬមិនមានឆន្ទៈក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ សមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយសេរីជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតត្រូវបានគេហៅថាសង្គម។ ជំងឺទំនាក់ទំនងក្នុងមនុស្សអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ដូច្នេះ អ្វីៗអាចត្រូវស្តីបន្ទោស៖

• ការគោរពខ្លួនឯងទាប និងការខ្វះទំនុកចិត្តទាំងស្រុងលើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់;
• ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តដែលមានបទពិសោធន៍, ដែលបានក្លាយជាលទ្ធផលនៃបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាននៃការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស;
• តម្រូវការខ្ពស់ពេកលើខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ;
• ការមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួន;
• បញ្ហាសុខភាព អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ និងស្ត្រេស;
• វិបត្តិអាយុ និងការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិត។

ទាំងនេះគ្រាន់តែជាគ្រាខ្លះប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រែក្លាយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតទៅជាទារុណកម្មដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន និងនាំឱ្យខ្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។

មិនដឹងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សសេវនៈ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង? គន្លឹះខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ៖

1. ចងចាំម្តងហើយម្តងទៀតថាមនុស្សគ្រប់រូបនៅលើភពផែនដីគឺមានតែមួយគត់ហើយជាធម្មតាមិនអាចបញ្ចូលទៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌណាមួយឡើយ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានរូបរាង ចរិតលក្ខណៈ របៀបនិយាយ និងចលនារៀងៗខ្លួន។ លើលោកនេះគ្មានមនុស្សអាក្រក់ទេ អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍បែបនេះ។

2. មនុស្សម្នាក់មានភាពសក្ដិសមនៃការគោរពរបស់អ្នកដទៃដល់កម្រិតដែលខ្លួនគាត់គោរពពួកគេ។មនុស្សម្នាក់ៗដែលឈរក្បែរអ្នកគឺប្លែកពីគេដូចអ្នកដែរ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រៀបធៀបគាត់ជាមួយខ្លួនអ្នកទេ គ្រាន់តែរកមើលលក្ខណៈពិសេសដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងគាត់។ មិនចាំបាច់ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរនរណាម្នាក់ដែលមិនបំពេញតាម "ស្តង់ដារ" ។ មូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងល្អគឺការគោរព ដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រើពាក្យ និងឃ្លាដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួល និងឈឺចាប់ដល់មនុស្សម្នាក់ទៀតឡើយ។

3. មិនដឹងថាត្រូវបើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងចេះជួយគ្នាក្នុងសង្គមទេ?គ្រាន់តែជាខ្លួនអ្នក! អ្នក​មិន​គួរ​សម្រប​តាម​ចំណាប់​អារម្មណ៍​និង​ទស្សនៈ​របស់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ក្នុង​គោល​បំណង​ធ្វើ​មិត្ត​ឡើយ។ អ្នកត្រូវតែជានិច្ច ហើយនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងមានរចនាប័ទ្ម និងគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក មានភាពស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់ - គុណសម្បត្តិនៃការបញ្ចេញមតិខ្លួនឯងបែបនេះមានតម្លៃច្រើន ហើយទាក់ទាញមនុស្សឱ្យកាន់តែខ្លាំង។

4. ចង់​ធ្វើ​មិត្ត​ហើយ​មិន​ចេះ​ធ្វើ​ជា​មិត្ត​និង​សេវនៈ​ទេ?ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - តែងតែមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ (ប្រសិនបើសមរម្យ) ស្វែងរកពាក្យសប្បុរសសម្រាប់មនុស្ស។ ចងចាំជានិច្ចថាការគួរសម និងគួរសមគឺជាគន្លឹះនៃដួងចិត្តជាច្រើន;

5. រៀនស្តាប់អ្នកសន្ទនា។មនុស្សម្នាក់មានត្រចៀកពីរ និងមាត់តែមួយ ដូច្នេះអ្នកត្រូវស្តាប់ច្រើន និងនិយាយតិច។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សសេវនៈនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, អាចប្រាប់ទាន់ពេលឬផ្ទុយទៅវិញនៅស្ងៀម? គ្រាន់​តែ​បង្ហាញ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម​ចំពោះ​អ្នក​សន្ទនា ហើយ​ក្នុង​ប្រធាន​បទ​នៃ​ការ​សន្ទនា សូម​ព្យាយាម​កុំ​ឲ្យ​ខកខាន​ព័ត៌មាន​លម្អិត។ សមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់នៅពេលត្រឹមត្រូវគឺមានតម្លៃច្រើនជាងការនិយាយលេងសើច និងការនិយាយដ៏ឧឡារិក។

6. នៅតែមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីសប្បាយនិងចេញ?ឈប់ខ្លាចក្នុងការដាក់ពាក្យរបស់អ្នកទៅក្នុងកិច្ចសន្ទនា។ កុំខ្លាចក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នក។ សូមអោយវាខុសពីការយល់ឃើញរបស់អ្នកដទៃ ព្រោះវាជាគំនិតរបស់អ្នក។

ទាំងនេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់ៗ ស្តាប់ដែលអ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងល្អជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនេះមិនមែនជាមធ្យោបាយទាំងអស់ដើម្បីបង្កើនជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាក្មេងស្រីដែលមានទំនាក់ទំនងនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងក្រុមហ៊ុននិងជាមួយបុរសម្នាក់

សម្រាប់ក្មេងស្រីទាំងនោះដែលមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាក្មេងស្រីដែលសេវនៈនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យព្យាយាម "ក្លាយជា" នៅក្នុងប្រធានបទ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ បញ្ហានៃការសន្ទនាភាគច្រើនបានចាប់ផ្តើមគឺជាការយល់ច្រឡំទាំងស្រុងនៃប្រធានបទដោយអ្នកសម្របសម្រួលម្នាក់។ វាត្រូវបានគេដឹងថាក្រុមមីក្រូនីមួយៗរបស់មនុស្សមានផលប្រយោជន៍រួមមួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរួបរួម កំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនឯងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ វាប្រែថាដើម្បីបញ្ឈប់ការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាសេវនៈនិងទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើននៅក្នុងក្រុមហ៊ុនអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការនៅលើរលកដូចគ្នាជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា។

ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់សិស្សមួយក្រុម ប្រធានបទទូទៅមួយអាចជាកាលវិភាគបង្រៀនថ្មី មេរៀនអនុវត្តកន្លងមក ការប្រឡងនាពេលអនាគត និងការរៀបចំសម្រាប់ពួកគេ។ នៅក្នុងការិយាល័យ ក្រុមការងារអាចពិភាក្សាអំពីគម្រោង ប្រាក់ខែ និងសូម្បីតែចៅហ្វាយនាយ ក៏មិនចាំបាច់បោះភក់ដាក់គាត់ដែរ អ្នកគ្រាន់តែអាចបញ្ចេញយោបល់របស់អ្នកអំពីរបៀបដែលគាត់រកស៊ី។ សម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ ស្វាមី កូនៗ ការជួសជុល និងសម្អាតក្នុងអាផាតមិន ហាងលក់គ្រឿងទេស ជាដើម នឹងក្លាយជាប្រធានបទដែលចូលចិត្ត។

ពេលណា​ យើងកំពុងនិយាយអំពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានៅក្នុងក្រុមមនុស្សជាក់លាក់ណាមួយ នោះច្បាប់នៃ "នៅលើប្រធានបទ" ដំណើរការល្អណាស់ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលធ្វើការសន្ទនា? ជាឧទាហរណ៍ តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចសេពគប់ជាមួយបុរសម្នាក់ ជាពិសេសជាមួយមនុស្សដែលអ្នកពិតជាចូលចិត្ត? ក្នុងករណីនេះ ការសន្ទនាគួរតែចាប់ផ្តើមដោយឃ្លាទូទៅ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលពិតជាមនុស្សចាប់អារម្មណ៍។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​មាន​សេរី​ភាព​និង​សេវ​កម្ម​ជាង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្នករំដោះនិងសេវនៈនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនណាមួយ? អ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើជាអ្នកសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀត។ មនុស្សទាំងនោះដែលដឹងច្រើនតែងតែអាចនាំយកការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនមកប្រធានបទ ឬប្រាប់រឿងគួរឱ្យអស់សំណើច ហើយពួកគេខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាង និងត្រូវបានគេយល់ឃើញនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនថាជាមនុស្សងាយស្រួលទំនាក់ទំនង និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ វាពិតជាមិនចាំបាច់ក្នុងការមានការអប់រំខ្ពស់ ឬសញ្ញាបត្របណ្ឌិត ដើម្បីមានភាពឆ្លាតវៃ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរច្រើន ហើយចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកធ្វើរឿងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងប្លែកៗ ហើយមិននិយាយកុហកនៅមុខទូរទស្សន៍ អ្នកមានរឿងចង់និយាយរួចហើយ!

តើ​អ្នក​ចង់​រៀន​ពី​របៀប​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ​និង​តែង​តែ​មាន​រឿង​រ៉ាវ​ពីរ​បី​ជា​ទុន​បម្រុង​ទេ? បន្ទាប់មកបំពេញវាក្យសព្ទរបស់អ្នក និងអភិវឌ្ឍ។ ជំនួយការដ៏ល្អម្នាក់ក្នុងរឿងនេះនឹងជាការអានសៀវភៅ។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញបន្ថែម និងពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើពិពិធកម្មជួរនៃប្រធានបទដែលអ្នកអាចទំនាក់ទំនងដោយសេរីផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សសេវនៈនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

មនុស្សគ្រប់រូបយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់គាត់ត្រូវប្រឈមមុខនឹងអ្វីដែលហៅថា nerds និង bores ។ ជាការពិតណាស់ មានប្រភេទមនុស្សបែបនេះ ដែលមានរបស់មានប្រយោជន៍ច្រើន ហើយពិតជាចង់ប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាអំពីអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបែបនេះទេ ដូច្នេះហើយ ជាការពិត អ្នកត្រូវចូលរួមក្នុងការអប់រំដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រាប់ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលថ្មី និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" ទៅកាន់អ្នកផ្សេងទៀតដោយមិនមានការជ្រុលនិយម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងសេវនៈនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន? វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការឆ្លាត និងកលល្បិច ដើម្បីដឹងថាពេលណាគួរឆ្លាត ហើយពេលណាទើបល្អ គ្រាន់តែនៅស្ងៀម ហើយញញឹម។ មនុស្សទាំងអស់ចូលចិត្តទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរីករាយ ប៉ុន្តែមិនមែនជាមួយគ្រូដែលធុញទ្រាន់នោះទេ។

កុំឆ្លើយសំណួរ "សុខសប្បាយជាទេ?" ឆ្លើយតបជាមួយនឹងរឿងរ៉ាវអំពីរបៀបដែលទ្រឹស្តីលេខត្រូវបានបង្កើតឡើង ឬរបៀបដែលអ្នកសិក្សារូបវិទ្យាកង់ទិច។ នេះជាការពិតណាស់ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ឆ្លាតវៃ និងអានបានល្អនៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ វានឹងបង្អាក់បំណងប្រាថ្នាក្នុងការបន្តទំនាក់ទំនង។

ដោយវិធីនេះ ការគិតអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងល្អ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មនុស្សម្នាក់មិនអាចខកខានក្នុងការនិយាយអំពីគំនិតដូចជា "ទៅឆ្ងាយពេក" នោះទេ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាកត់សម្គាល់ជាទៀងទាត់នៅក្នុង interlocutor របស់ពួកគេថារឿងកំប្លែងរបស់ពួកគេមិនតែងតែត្រូវបានទទួលបានយ៉ាងល្អជាពិសេសប្រសិនបើមានច្រើនហើយពួកគេមិនសមរម្យ។ អ្នកមិនគួរបង្កើតកេរ្តិ៍ឈ្មោះសម្រាប់ខ្លួនអ្នកថាជាត្លុក ឬលេងសើចនោះទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើរឿងកំប្លែងដែលកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយប្រាកដក្នុងប្រធានបទ និងទីកន្លែង។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​សង្គម​ច្រើន​ជាមួយ​ភេទ​ផ្ទុយ​

សំណួរជាច្រើនកើតឡើងពីមនុស្សដែលមិនសេពគប់ជាពិសេសអំពីរបៀបក្លាយជាសេវនៈនិងរំដោះនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សភេទផ្ទុយ? ដំបូន្មានសំខាន់របស់អ្នកជំនាញក្នុងករណីនេះគឺត្រូវមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា សមហេតុផល និងអត់ធ្មត់។ ទោះបីជាអ្នកភ័យខ្លាចខ្លាំងក្នុងការនិយាយជាមួយបុរស ឬក្មេងស្រីដែលអ្នកចូលចិត្តក៏ដោយ អ្នកនៅតែត្រូវចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ ដើម្បីយល់ពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សស្រី ឬបុរសដែលសេពគប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកត្រូវរៀនផែនការសកម្មភាពជាក់លាក់មួយ ហើយធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

វាមើលទៅដូចនេះ៖

• ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការស្គាល់មនុស្សនោះ ដោយគ្រាន់តែនិយាយថាជំរាបសួរ ចាប់ដៃគាត់ ញញឹម ឬងក់ក្បាល បន្ទាប់មកសួរឈ្មោះរបស់គាត់ ហើយផ្តល់របស់អ្នកផ្ទាល់។ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងដំបូង។ អ្នក​មិន​គួរ​មាន​អាកប្បកិរិយា​ធូរ​ស្រាល​ពេក​ទេ អ្នក​ត្រូវ​មាន​ភាព​ស្ងប់​ស្ងាត់​និង​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​លាក់​ពុត​ឬ​អាក្រក់​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត​ជា​មនុស្ស​ឆ្កួត;
• បន្ទាប់ពីអ្នកស្គាល់គ្នាបានកើតឡើងអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមនិយាយលើប្រធានបទទូទៅ។ វាមិនចាំបាច់កើតឡើងនៅថ្ងៃដែលអ្នកជួបទេ។ អ្នកត្រូវកំណត់ប្រធានបទដោយខ្លួនឯង និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន វាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើវាជាអ្វីដែលអព្យាក្រឹត - អាកាសធាតុ កាលវិភាគនៃមេរៀន ឬឡានក្រុង ការបញ្ចាំងភាពយន្តថ្មីជាដើម។
• នៅពេលទំនាក់ទំនងត្រូវបានបង្កើតឡើង អ្នកអាចបន្តទៅពិភាក្សាអំពីប្រធានបទកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងសំខាន់ជាងនេះ។ ត្រង់ចំណុចនេះ ចាំបាច់ត្រូវស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់ ដើម្បីឱ្យការជឿទុកចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍លេចឡើង។ ប្រធានបទអាចមានដូចជា ការចំណាយលើការអប់រំ ឱកាសរកប្រាក់ ស្រឡាញ់សត្វ។
• នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានស្និទ្ធស្នាលបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកអាចប៉ះប្រធានបទផ្ទាល់ខ្លួនបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការសន្ទនា ឧទាហរណ៍ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អ្នកមិនគួរបង្ខំ និងប្រញាប់ប្រញាល់រឿងច្រើនពេកក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស ឬក្មេងស្រីនោះទេ ព្រោះមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបអាចបើកចំហរភ្លាមៗនោះទេ។ អ្នក​ត្រូវ​រៀន​រង់ចាំ និង​ទស្សន៍ទាយ​ពេល​ដែល​ងាយស្រួល​បំផុត​សម្រាប់​សំណួរ ការ​សន្ទនា​ជាដើម។

រឿងសំខាន់បំផុត- ឈប់ខ្លាចអ្នកដទៃ បើកចិត្តទូលាយចំពោះពិភពលោក និងជុំវិញខ្លួន។ មនុស្សគ្មានឧត្តមគតិទេ មនុស្សគ្រប់រូបមានគុណវិបត្តិ និងគុណធម៌ គ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបខ្មាស់អៀន ព្រួយបារម្ភ និងអសន្តិសុខ។ ប៉ុន្តែនេះអាច និងគួរត្រូវបានប្រយុទ្ធដើម្បីទទួលបានការរីករាយជាអតិបរមាពីជីវិត និងការទំនាក់ទំនង។