អារម្មណ៍ និងសកម្មភាពក្នុងទំនាក់ទំនង។ តើអ្វីទៅជាអារម្មណ៍របស់មនុស្ស: ចំណាត់ថ្នាក់និងរបៀបយល់ពីពួកគេ។

ប្រសិនបើយើងសួរមនុស្សយន្តឱ្យរៀបរាប់ពីអាកាសធាតុខាងក្រៅ គាត់នឹងឆ្លើយដូចនេះ៖ "សីតុណ្ហភាពខ្យល់ - 5 ដឺក្រេក្រោមសូន្យ ព្រិលគ្មានខ្យល់".

នេះជារបៀបដែលមនុស្សម្នាក់នឹងពណ៌នាអំពីអាកាសធាតុ៖ «ហ៊ឺ! រដូវរងាពិត! វាធ្លាក់ព្រិលពេញមួយថ្ងៃ គ្រាន់តែជាអាកាសធាតុដ៏ល្អសម្រាប់ការជិះស្គី និងបាល់ព្រិល!”.

តើអ្នកគិតថាអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងពីរនេះ? ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងមនុស្ស និងមនុស្សយន្តគឺថាពួកគេអាចជួបប្រទះ អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍.

យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើងជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន; អ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់គឺអវិជ្ជមាន។

អារម្មណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាច ជីពចរ និងការដកដង្ហើមរបស់យើងលឿន ខួរក្បាលចាប់ផ្តើមទទួលអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើន ហើយសិស្សក៏ពង្រីក។

ទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីអាចរត់គេចខ្លួន ឬផ្ទុយមកវិញ ដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយសត្រូវ: និយាយម្យ៉ាងទៀត ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់។

អារម្មណ៍ជំរុញយើងឱ្យធ្វើសកម្មភាព ឬបង្ខំយើងមិនឱ្យធ្វើសកម្មភាព "បង្កគ្រោះថ្នាក់" ម្តងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ ការចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីមួយ យើងនឹងសិក្សាពីប្រធានបទ ឬបាតុភូតដែលជំរុញឱ្យយើងចាប់អារម្មណ៍។

ហើយបើយើងខ្មាសនឹងទង្វើមួយចំនួន យើងនឹងព្យាយាមប្រព្រឹត្តខុសទៅថ្ងៃអនាគត។ មជ្ឈមណ្ឌលទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ "បើក" នៅវ័យក្មេង៖ ទារកអាចបែងចែកស្នាមញញឹមរបស់ម្តាយ និងញញឹមត្រឡប់មកវិញ។

តើអារម្មណ៍ខុសគ្នាយ៉ាងណាពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍?

អារម្មណ៍បាត់ភ្លាមៗនៅពេលដែលកាលៈទេសៈដែលបណ្តាលឱ្យវាបាត់។

ផ្ទុយទៅវិញ អារម្មណ៍គឺជាស្ថានភាពរយៈពេលវែងនៃផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍ទូទៅ។ ប្រសិនបើវាអាប់អួរ នោះអ្វីៗនៅជុំវិញហាក់ដូចជាអាប់អួរ ដូចជាអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលពិភពលោកជុំវិញអ្នកតាមរយៈវ៉ែនតាងងឹត។

ហើយនៅពេលដែលអារម្មណ៍ល្អ បញ្ហាតូចតាចហាក់ដូចជាមិនសំខាន់។ វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលមនុស្សដែលកត់សម្គាល់តែរឿងវិជ្ជមានត្រូវបានគេនិយាយថាមើលទៅពិភពលោកតាមរយៈវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក។

វាត្រូវបានគេជឿថាមានតែ 10 អារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន:

ភាពរីករាយ
ការភ្ញាក់ផ្អើល
ការប្រាក់
ទុក្ខព្រួយ
ស្អប់ខ្ពើម
ការមើលងាយ
ការភ័យខ្លាច

សត្វក៏ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ផងដែរ។ សម្លឹងមើលឆ្កែ ឬឆ្មា យើងអាចយល់បានភ្លាមៗថាវាស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍បែបណា។

សត្វចិញ្ចឹមក៏ "អាន" ការបង្ហាញមុខរបស់យើង ទីតាំងរាងកាយ វាយតម្លៃចលនា។ ប្រសិនបើម្ចាស់ខឹងឆ្កែរបស់គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ភ្លាមៗ។

យើងទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅ និង - ព័ត៌មានគួរឱ្យរំភើបណាស់!

អារម្មណ៍របស់មនុស្ស

អារម្មណ៍គឺជាអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តដែលមានស្ថេរភាពចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀតនិងបាតុភូត។ អារម្មណ៍ជាធម្មតាឆ្លងកាត់ដោយស្មារតីរបស់យើង ហើយយើងអាចបង្កើតអារម្មណ៍ដូចជាផ្កា។

អ្នកអាចបណ្តុះអារម្មណ៍នៃភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក - សមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងភាពស្រស់ស្អាត, សេចក្ដីស្រឡាញ់, អារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវ; ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរ - ការស្អប់ ការច្រណែន ការច្រណែន ឬការអន់ចិត្ត។

គ្រានេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ ព្រោះបុគ្គលណាម្នាក់ត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍ដែលខ្លួនបណ្តុះនៅក្នុងខ្លួន។

ការឆ្លាក់នៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍បានរៀបចំសម្រាប់សព្វវចនាធិប្បាយ ឡុនឌីណេនស៊ីស។ ១៨២១។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន អវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែរំខានដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតទេ (មានមនុស្សតិចណាស់ចង់ធ្វើជាមិត្តដោយមធ្យោបាយ ឬ យំ) ប៉ុន្តែក៏ធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយផងដែរ។

វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយនិយាយថាជំងឺទាំងអស់កើតចេញពីសរសៃប្រសាទ។

អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះជីវិតជួយដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា អារម្មណ៍មិនល្អអាចយកឈ្នះបាន ដោយមានជំនួយពីផ្លែចេក ឬសូកូឡា ព្រោះនៅពេលដែលពួកគេទទួលទាន សារធាតុ Endorphins អរម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ ចាប់ផ្តើមចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ជាវនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមណាមួយ។ វាតែងតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយយើង!

ចូលចិត្តការបង្ហោះ? ចុចប៊ូតុងណាមួយ៖

20 ការពិតផ្លូវចិត្តសំខាន់ៗ
តើអ្វីជាការបោះពុម្ព
ឧទាហរណ៍ 10 អំពីរបៀបដែលខួរក្បាលបញ្ចេញអាថ៌កំបាំងរបស់យើង។
ប្រព័ន្ធឈាមរត់

អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស គឺជាវិធីជាក់លាក់ដែលមនុស្សឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងបរិយាកាសខាងក្នុង ឬខាងក្រៅ។

លក្ខណៈសំខាន់នៃបទពិសោធន៍អារម្មណ៍-សតិអារម្មណ៍ រួមមានៈ

កម្រិតជាក់លាក់នៃការរំភើបចិត្ត (ការផ្លាស់ប្តូរទូទៅក្នុងល្បឿន និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃដំណើរការផ្លូវចិត្ត ម៉ូទ័រ និងការលូតលាស់);

សញ្ញាមួយ (អ្វីដែលតម្លៃ - វិជ្ជមានឬអវិជ្ជមាន - តើព្រឹត្តិការណ៍មួយ, វត្ថុ, មនុស្សមានសម្រាប់ប្រធានបទ);

វត្ថុបំណង (ផ្តោតលើអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ ការកំណត់គោលដៅនៃទំនាក់ទំនង);

គំរូ ឬខ្លឹមសារ និងគុណភាពនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ (ឧទាហរណ៍ ការភ្ញាក់ផ្អើល ភាពរីករាយ ថប់បារម្ភ ទុក្ខព្រួយ។ល។)។

វាគឺជាវត្តមាននៃសញ្ញាមួយដែលបែងចែកបទពិសោធន៍អារម្មណ៍-សតិអារម្មណ៍ពីប្រតិកម្មផ្សេងទៀតទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយទៅនឹងបរិស្ថាន។ តាមរយៈអារម្មណ៍ មនុស្សម្នាក់កំណត់អត្តសញ្ញាណគ្រោះថ្នាក់ និងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ រីករាយ និងមិនសប្បាយចិត្ត បង្កើតជម្រើសនៃគំរូអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវនឹងតម្រូវការជាក់ស្តែងរបស់គាត់ និងក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល - ជម្រើសនៃដៃគូ វិធី និងមធ្យោបាយនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ។

តើអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អាចគ្រប់គ្រងឥរិយាបទរបស់មនុស្ស និងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតបានដោយរបៀបណា? តើអារម្មណ៍របស់យើងបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាធម្មតា ទម្រង់នៃការបង្ហាញអារម្មណ៍ខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់៖

ចលនាឬប្រតិកម្ម

សកម្មភាពអារម្មណ៍

សេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍

ចលនាបញ្ចេញមតិ- ផលវិបាកនៃអារម្មណ៍រំជើបរំជួល (ឧ. ពួកវាជាក្បួនមានប្រតិកម្មក្នុងធម្មជាតិ) នេះជាការបង្ហាញខាងក្រៅនៃអារម្មណ៍។ អារម្មណ៍នីមួយៗត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូររាងកាយក្នុងការបញ្ចេញទឹកមុខ រាងកាយ សម្លេង និងរូបរាងជាទូទៅ។ តាមរបៀបនេះ អារម្មណ៍របស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងពីរបៀបដែលមនុស្ស គំនិត និងបរិស្ថានមានឥទ្ធិពលលើយើង។

សកម្មភាពអារម្មណ៍អនុវត្តដើម្បីបង្ហាញ ឬកាត់បន្ថយស្ថានភាពអារម្មណ៍។ ដូច្នេះ អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលតក់ស្លុតចំពោះដំណឹងមរណភាពរបស់សាច់ញាតិរបស់គាត់ ចាប់ផ្តើមស្រក់ទឹកភ្នែក ហើយដួលទៅលើកៅអីដោយគ្មានកម្លាំង គឺជាទម្រង់នៃប្រតិកម្មអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ។ នៅពេលដែលបុគ្គលនេះស្លៀកសំលៀកបំពាក់កាន់ទុក្ខ និយាយអំពីភាពសោកសៅ ចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យសព យំសោក និងយំ គាត់ធ្វើនូវសកម្មភាពផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ ពោលគឺសកម្មភាពដែលបង្កឡើងដោយអារម្មណ៍ និងក្នុងគោលបំណងបង្ហាញពីអារម្មណ៍នេះ និង "ការបញ្ចេញចោល"។ សកម្មភាពអារម្មណ៍អាចតំណាងឱ្យសកម្មភាពរៀបចំដ៏ស្មុគស្មាញ។ ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីបង្ហាញការខឹងសម្បារ បុគ្គលម្នាក់អាចសរសេរ អូប-អេដ ឬ ខិត្តប័ណ្ណបែប តិះដៀល ។ សកម្មភាពផ្លូវចិត្តអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានហេតុផលខុសគ្នាទាំងស្រុងផងដែរ ឧទាហរណ៍ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានការយល់ព្រម ឬការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មិនពេញចិត្ត។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍អារម្មណ៍ដើរតួជាអន្តរការីរវាងបុគ្គល និងអារម្មណ៍របស់គាត់។ អារម្មណ៍ចាស់ទុំអាចចូលទៅដល់បទប្បញ្ញត្តិសម្របសម្រួល ការឆ្លុះបញ្ចាំង ដែលជាមធ្យោបាយសំខាន់គឺការនិយាយ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃសង្គមភាវូបនីយកម្ម មនុស្សម្នាក់ចេញពីវត្ថុនៃអារម្មណ៍ធម្មជាតិ នៅពេលដែលគាត់មិនអាចបំបែកចេញពីវា (ឧទាហរណ៍ កូនដែលទើបនឹងកើត) ប្រែទៅជាប្រធានបទនៃអារម្មណ៍ បែងចែកខ្លួនឯងជាប្រធានបទនៃបទពិសោធន៍ រួមទាំងដោយសារ អ្វីដែលគាត់អាចនិយាយបានអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់។ ដំណើរការនេះស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។

ដូច្នេះ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អនុវត្តមុខងារនិយតកម្មក្នុងអន្តរកម្មរវាងមនុស្សដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេលេចឡើងជាទម្រង់ស្មុគស្មាញនៃអាកប្បកិរិយាដែលជាឆន្ទៈក្នុងការធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបជាក់លាក់មួយទាក់ទងនឹងមនុស្សជាក់លាក់។ ដូច្នេះស្អប់នរណាម្នាក់មានន័យថាត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីធ្វើអំពើឈ្លានពានដាក់គាត់ឬការពារខ្លួនប្រឆាំងនឹងគាត់។ ការច្រណែននរណាម្នាក់ មានន័យថា មិនទុកចិត្តលើពាក្យសម្ដី និងទង្វើរបស់ដៃគូអ្នក ទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ប្រហែលជាធ្វើតាមគាត់ ឬធ្វើឱ្យគាត់មានជម្លោះជាដើម។

វាគឺតាមរយៈសកម្មភាព និងប្រតិកម្មដែលបានសង្កេត ដែលមនុស្សម្នាក់អាចកំណត់ពីអារម្មណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងជួបប្រទះ។

អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅកម្រិតផ្សេងគ្នានៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងក្នុងស្ថានភាពសង្គមផ្សេងគ្នា។

សម្រាប់កម្រិតនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ចំណុចសំខាន់ជាយុទ្ធសាស្ត្រគឺកម្រិតជាក់លាក់នៃការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ការសម្របសម្រួល និងកិច្ចព្រមព្រៀង ការវាយតម្លៃស្ថានភាព និងវិធាននៃការប្រព្រឹត្តសម្រាប់អ្នកចូលរួមនីមួយៗ។ សមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីស្ថានភាពនាំមកនូវការបញ្ចេញមតិនៃអារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សម្នាក់ស្របតាមវាក៏ដូចជាស្របតាមអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផ្សេងទៀតគឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរួមគ្នា។

ជាឧទាហរណ៍ នៅកម្រិតតួនាទីសង្គម អ្វីដែលសំខាន់មិនមែនជាការបញ្ចេញមតិដោយស្មោះដោយមនុស្សម្នាក់អំពីអារម្មណ៍ដែលគាត់ពិតជាមានអារម្មណ៍ និងមិនមែនជាការទទួលយកដោយស្មោះនូវអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញដោយអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែត្រឹមត្រូវតាមទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ អាកប្បកិរិយាក្នុង ស្ថានភាពពិសេស។ នេះគឺជាកម្រិតនៃការយល់ដឹងខាងក្រៅ។ ភាពរហ័សរហួននៃការយល់ដឹងបែបនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងតាមតួនាទីសង្គមគឺភាគច្រើនជាលក្ខណៈពិធីសាសនា។ អារម្មណ៍ស្មោះត្រង់របស់អ្នកចូលរួមរបស់ខ្លួនអាចបណ្ដាលមកពីកាលៈទេសៈដែលមិនពាក់ព័ន្ធនឹងស្ថានភាពនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ គ្រូបង្រៀនដែលកំពុងប្រឡងយល់ឃើញថា ការឆ្លើយតបរបស់សិស្សដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍អាជីវកម្មដ៏ស្វាហាប់ ប្រសើរជាងអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ ភាពមិនប្រាកដប្រជា ឬការភ័យខ្លាចដែលជាធម្មជាតិសម្រាប់គាត់នៅពេលនោះ។

ប្រសិនបើនៅកម្រិតពាណិជ្ជកម្មនៃទំនាក់ទំនង តួនាទីនៃការបង្ហាញអារម្មណ៍មានតិចតួច នោះនៅកម្រិតស្និទ្ធស្នាល-បុគ្គល វាក្លាយជារឿងសំខាន់ ខណៈពេលដែលសមត្ថភាពរបស់ដៃគូក្នុងការគិតគូរពីអារម្មណ៍ពិត និងស្ថានភាពកាន់តែមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ អាស្រ័យហេតុនេះ ការមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធខាងផ្លូវចិត្តជាមួយដៃគូសន្ទនា ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីអារម្មណ៍លាក់កំបាំង ខណៈពេលដែលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ជាដំបូងគេគួរតែឆ្លើយតបទៅនឹងអារម្មណ៍ដែលបានបង្ហាញ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធជាពិសេសសូម្បីតែលាក់ការអាក់អន់ចិត្តការឆាប់ខឹងឬស្នេហាមនុស្សម្នាក់នៅតែសង្ឃឹមថាដៃគូនឹងមានអារម្មណ៍ពិតរបស់គាត់។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សជិតស្និទ្ធយកទៅក្នុងគណនីមិនត្រឹមតែការបង្ហាញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរដ្ឋលាក់កំបាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ។ ក្នុងករណីដែលមនុស្សជិតស្និទ្ធម្នាក់ដែលមានមុខតំណែងដូចដែលវាហាក់បីដូចជាយើង កាតព្វកិច្ចចំពោះការយល់ដឹងពិតប្រាកដនោះ ស្រាប់តែចាប់ផ្តើមមានប្រតិកម្មចំពោះតែការបង្ហាញអារម្មណ៍ ការអន់ចិត្ត និងការមិនសប្បាយចិត្តលោតឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ យើងរំពឹងពីវត្ថុបំណងពីអ្នកខាងក្រៅ ដែលពួកយើងមានទំនាក់ទំនងអាជីវកម្មជាចម្បង។ នេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មិត្តភាពទេ។ អ្វីដែលត្រូវការនៅទីនេះគឺការយល់ចិត្តគ្នា និងមានឆន្ទៈទទួលយកអ្នកដទៃទាំងមូល ទោះបីជាមានចំណុចខ្វះខាតរបស់គាត់ក៏ដោយ។

ទំនាក់ទំនងមិត្តភាព ឬស្និទ្ធស្នាល រវាងមនុស្ស ដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ គឺមិនដែលមានសូម្បីតែ ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្ស គឺមិនដែលមានសូម្បីតែគ្មានកំណត់។

ទីមួយ អារម្មណ៍ដែលបានរក្សាទុកនៅកម្រិតផ្សេងទៀតនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកំពុងស្វែងរកការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ "ការច្រានចោល" ហើយជាទូទៅវាធ្លាក់ទៅលើអ្នកដែលតាមគំនិតរបស់យើង សមនឹងទទួលបានការទុកចិត្តពិសេស។

ទីពីរ ជាមួយនឹងការរីកចម្រើននៃការជឿទុកចិត្ត ភាពជាក់លាក់របស់មនុស្សចំពោះអ្នកដែលគាត់ចាត់ទុកថាជិតស្និទ្ធក៏រីកចម្រើនផងដែរ។ ដរាបណាពិភពខាងក្នុងនៃមនុស្សម្នាក់បើកចំហរដល់មួយផ្សេងទៀត គាត់ត្រូវតែយល់មិនត្រឹមតែអ្វីដែលនិយាយ និងបង្ហាញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអ្វីដែលនៅតែមិននិយាយ និងមិនទាន់បង្ហាញផងដែរ។ មនុស្សម្នាក់ឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មិនស្វែងរកការឆ្លើយតបចំពោះអារម្មណ៍របស់គាត់។ បន្ទុកខ្លះនៃការវាយលុកផ្លូវអារម្មណ៍បែបនេះ ដែលអាចរំពឹងពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅពេលណាក៏បាន និងនៅកន្លែងណាមួយនោះ ត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតទាំងស្រុងដោយការពិតថា ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់មានឱកាសដូចគ្នាសម្រាប់ការបង្ហាញអារម្មណ៍។

ការទម្លាក់អារម្មណ៍របស់ពួកគេទៅលើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ជាក្បួន មិនត្រូវការអ្នកស្តាប់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ (ចិត្តសាស្ត្រ) ពួកគេត្រូវការការឆ្លើយតបដោយហឹង្សាមិនតិចទេ ប្រហែលជាមានការញុះញង់ឱ្យមានការបង្ហាញពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេកាន់តែបើកចំហ។ សមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដោយបើកចំហអនុវត្តមុខងារសំខាន់មួយក្នុងការថែរក្សានិងថែរក្សាមិនត្រឹមតែសុខភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។

ជាការពិតណាស់យើងមិនគួរភ្លេចថាទំនាក់ទំនងបែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបានតែរវាងមនុស្សជិតស្និទ្ធបំផុតហើយសូម្បីតែទំនាក់ទំនងដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតក្នុងការបង្ហាញពីការអះអាងការអាក់អន់ចិត្ត whims មានវិធានការជាក់លាក់មួយ។ ដោយសារតែតម្រូវការរបស់មនុស្សយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ យ៉ាងហោចណាស់មានពេលទៀងទាត់នូវឱកាសដើម្បីបង្ហាញនូវស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយស្មោះត្រង់ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសម្រាក បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង មានតម្រូវការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលទំនាក់ទំនងអាចជាលក្ខណៈគួរឱ្យទុកចិត្ត ដោយផ្អែកលើការទៅវិញទៅមក។ នៃអារម្មណ៍និងស្នេហា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៃអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តគឺថាមនុស្សភាគច្រើនមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលអ្នកដទៃបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមិនទទួលស្គាល់ មិនសូវទទួលយកទេ ភាគច្រើននៃអារម្មណ៍របស់ពួកគេផ្ទាល់។ យើងយល់ថាអារម្មណ៍គឺធម្មជាតិ។ យើងដឹងថាសមត្ថភាពនៃអារម្មណ៍គឺពិតជាផ្នែកដូចគ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការគិត និងហេតុផលប្រកបដោយហេតុផល។ យើងទទួលស្គាល់នូវភាពអន់ជាងនរណាម្នាក់ដែលមើលទៅ គិតអំពីជីវិតហើយមិនមើលទៅដូចជាមនុស្សមានអារម្មណ៍នោះទេ ពោលគឺមិនស្រឡាញ់ មិនសប្បាយ មិនខឹង មិនប្រកាន់នូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជុំវិញខ្លួន។ យើងដឹងអ្វីៗទាំងអស់នេះហើយ ប៉ុន្តែយើងជឿថា អារម្មណ៍គឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ ដែលវាបង្កើតឧបសគ្គ និងបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង និងធ្វើការជាមួយអ្នកដទៃ។ អាកប្បកិរិយាទម្លាប់គឺជាការប្រែប្រួលលើប្រធានបទ៖ "កុំបារម្ភដូចនោះ" ។ ចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលពិបាកចិត្ត បាក់ទឹកចិត្ត ឬបាក់ទឹកចិត្ត យើងតែងតែនិយាយថា "លើកទឹកចិត្ត!" "ចាំបន្តិច!" "ទឹកភ្នែកសោកសៅមិនអាចជួយបានទេ!" "អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អប្រសើរឡើង។" និយាយឱ្យខ្លី "កុំមានអារម្មណ៍បែបនេះ" ។ ចំពោះអ្នកដែលសោកសៅ ឬអាក់អន់ចិត្ត យើងណែនាំថា៖ «កុំយំ។ គិតពីអ្វីដែលល្អ” ។ ចំពោះអ្នកដែលខឹង យើងនិយាយថា៖ «ស្ងប់ចុះ។ អ្នកមិនគួរខឹងនឹងវាទេ។ សូមឲ្យមានគោលបំណង»។ ចំពោះអ្នកដែលមានអារម្មណ៍រីករាយនិងស្កប់ចិត្ត យើងព្រមានថា៖ «ប្រយ័ត្ន។ សុភមង្គលតែងតែមកជាមួយសំណាងអាក្រក់។ ក្នុងការប្រជុំជាក្រុមជាច្រើន យើងដាស់តឿនគ្នាទៅវិញទៅមក៖ «យើងកុំទុកឲ្យអារម្មណ៍មានបញ្ហា។ ចូរមានការប្រុងប្រយ័ត្ន»។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍មិនមែនជាប្រភពនៃការលំបាកក្នុងការទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃនោះទេ ប៉ុន្តែជាវិធីដែលយើងបង្ហាញពួកគេ ឬបទពិសោធន៍មិនល្អក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ អារម្មណ៍ដែលយើងព្យាយាមលាក់មិនទៅណាទេ។ ពួកគេនៅជាមួយយើងរហូតដល់មិនយូរមិនឆាប់ ពួកគេរកផ្លូវចេញ។ បញ្ហាគឺនៅពេលដែលពួកគេទប់ទល់យូរពេក ពួកគេនឹងបង្ហាញភាពរឹងមាំមិនសមរម្យ ឬត្រូវបានតម្រង់ទៅរកគោលដៅខុស។ ជំនួសឱ្យការប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកថាអ្នកមិនចូលចិត្តត្រូវបានរំខានគ្រប់ពេលវេលា អ្នកអាចស្រែកដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យ "បិទមាត់" ។ ជាការពិតណាស់ មានស្ថានភាពនៅពេលដែលអារម្មណ៍មិនអាចបង្ហាញបានត្រឹមត្រូវនៅពេលនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាញឹកញាប់ការបង្ហាញរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងផងដែរ។

ការបង្ហាញអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់ (ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ដូចជាហួសហេតុ) ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់វាទៅនឹងលក្ខខណ្ឌគឺជាប្រភពដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃជម្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។ ការអត់ធ្មត់ហួសហេតុក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍នាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេយល់ថាត្រជាក់, ព្រងើយកន្តើយ, ក្រអឺតក្រទម។ ពេលខ្លះវាបណ្តាលឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល ពេលខ្លះវាបណ្តាលឱ្យមានអរិភាព និងក្លាយជាឧបសគ្គក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងធម្មតារវាងមនុស្ស។

ផលវិបាកសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលដែលការលាក់បាំង ការលាក់បាំង ការមិនច្បាស់លាស់ក្នុងការបង្ហាញនូវអារម្មណ៍អាចមានដូចតទៅ៖

អារម្មណ៍ដែលមិនបង្ហាញឱ្យឃើញ បង្កើតបរិយាកាសនៃការយល់ខុស ការបំភ្លៃ ការវិនិច្ឆ័យ និងសកម្មភាពដោយលំអៀង។ វាកាន់តែពិបាកដោះស្រាយបញ្ហាអន្តរបុគ្គល។ ផ្ទុយទៅវិញ គុណភាពនៃទំនាក់ទំនងមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើដៃគូមានសេរីភាពក្នុងការបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។

ការសង្កត់សង្កិនអារម្មណ៍ជាយូរមកហើយអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមិនអាចមានអារម្មណ៍ទាល់តែសោះ។

លក្ខណៈសំខាន់នៃអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ក្នុងការទំនាក់ទំនង

លក្ខណៈសំខាន់នៃបទពិសោធន៍អារម្មណ៍-សតិអារម្មណ៍ រួមមានៈ

វត្ថុបំណង (ផ្តោតលើអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ ការកំណត់គោលដៅនៃទំនាក់ទំនង);

វាគឺជាវត្តមាននៃសញ្ញាមួយដែលបែងចែកបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ពីប្រតិកម្មផ្សេងទៀតទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយទៅនឹងបរិស្ថាន។ តាមរយៈអារម្មណ៍ មនុស្សម្នាក់កំណត់អត្តសញ្ញាណគ្រោះថ្នាក់ និងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ រីករាយ និងមិនសប្បាយចិត្ត បង្កើតជម្រើសនៃគំរូអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវនឹងតម្រូវការជាក់ស្តែងរបស់គាត់ និងក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល - ជម្រើសនៃដៃគូ វិធី និងមធ្យោបាយនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ។

ជាធម្មតា ទម្រង់នៃការបង្ហាញអារម្មណ៍ខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់៖

ចលនាឬប្រតិកម្ម

សកម្មភាពអារម្មណ៍

សេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍

សេចក្តីថ្លែងការណ៍អារម្មណ៍ដើរតួជាអន្តរការីរវាងបុគ្គល និងអារម្មណ៍របស់គាត់។ អារម្មណ៍ដែលមានភាពចាស់ទុំអាចចូលទៅដល់បទប្បញ្ញត្តិដែលសម្របសម្រួល ការឆ្លុះបញ្ចាំង ដែលជាមធ្យោបាយសំខាន់គឺការនិយាយ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃសង្គមភាវូបនីយកម្ម មនុស្សម្នាក់ចេញពីវត្ថុនៃអារម្មណ៍ធម្មជាតិ នៅពេលដែលគាត់មិនអាចបំបែកចេញពីវា (ឧទាហរណ៍ កូនដែលទើបនឹងកើត) ប្រែទៅជាប្រធានបទនៃអារម្មណ៍ បែងចែកខ្លួនឯងជាប្រធានបទនៃបទពិសោធន៍ រួមទាំងដោយសារ អ្វីដែលគាត់អាចនិយាយបានអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់។ ដំណើរការនេះស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។

ដូច្នេះ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អនុវត្តមុខងារនិយតកម្មក្នុងអន្តរកម្មរវាងមនុស្សដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេលេចឡើងជាទម្រង់ស្មុគស្មាញនៃអាកប្បកិរិយាដែលជាឆន្ទៈក្នុងការធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបជាក់លាក់មួយទាក់ទងនឹងមនុស្សជាក់លាក់។ ដូច្នេះស្អប់នរណាម្នាក់មានន័យថាត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីធ្វើអំពើឈ្លានពានចំពោះគាត់ឬការពារខ្លួនប្រឆាំងនឹងគាត់។ ការច្រណែននរណាម្នាក់ មានន័យថា ការមិនទុកចិត្តលើពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់ដៃគូអ្នកទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ប្រហែលជាធ្វើតាមគាត់ ឬធ្វើឱ្យគាត់មានជម្លោះជាដើម។

សម្រាប់កម្រិតនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ចំណុចសំខាន់ជាយុទ្ធសាស្ត្រគឺកម្រិតជាក់លាក់នៃការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ការសម្របសម្រួល និងកិច្ចព្រមព្រៀង ការវាយតម្លៃស្ថានភាព និងវិធាននៃការប្រព្រឹត្តសម្រាប់អ្នកចូលរួមនីមួយៗ។ សមត្ថភាពក្នុងការយល់អំពីស្ថានភាព នាំមកនូវការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យស្របនឹងវា ក៏ដូចជាស្របតាមអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផ្សេងទៀត គឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរួមគ្នា។

ជាឧទាហរណ៍ នៅកម្រិតតួនាទីសង្គម អ្វីដែលសំខាន់មិនមែនជាការបញ្ចេញមតិដោយស្មោះដោយមនុស្សម្នាក់អំពីអារម្មណ៍ដែលគាត់ពិតជាមានអារម្មណ៍ និងមិនមែនជាការទទួលយកដោយស្មោះនូវអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញដោយអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែត្រឹមត្រូវតាមទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ អាកប្បកិរិយាក្នុង ស្ថានភាពពិសេស។ នេះគឺជាកម្រិតនៃការយល់ដឹងខាងក្រៅ។ ភាពរហ័សរហួននៃការយល់ដឹងបែបនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយតួនាទីសង្គមគឺភាគច្រើនជាលក្ខណៈពិធីសាសនា។ អារម្មណ៍ស្មោះស្ម័គ្ររបស់អ្នកចូលរួមអាចបណ្តាលមកពីកាលៈទេសៈដែលមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើស្ថានភាព។ ជាឧទាហរណ៍ គ្រូបង្រៀនដែលកំពុងប្រឡងយល់ឃើញថា ការឆ្លើយតបរបស់សិស្សដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍អាជីវកម្មដ៏ស្វាហាប់ ប្រសើរជាងអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ ភាពមិនប្រាកដប្រជា ឬការភ័យខ្លាចដែលជាធម្មជាតិសម្រាប់គាត់នៅពេលនោះ។

វិធីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍៖ ភាពបើកចំហក្នុងន័យស្ថាបនា

ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ជាចម្បងពាក់ព័ន្ធនឹងការយល់ដឹង និងការគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេលើទម្រង់នៃការបង្ហាញ។ នៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងបុគ្គល ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងសមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់ បកស្រាយបានត្រឹមត្រូវ និងមានឥទ្ធិពលលើបទពិសោធន៍របស់ដៃគូទំនាក់ទំនង។

នៅពេលដែលយើងនិយាយថាមនុស្សម្នាក់ដឹងអំពីស្ថានភាពនេះឬស្ថានភាពរបស់គាត់យើងមានន័យថា:

(1) ដែលការពិតជាក់លាក់មួយត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលគាត់អាចយកវាទៅក្នុងគណនីនៅក្នុងសកម្មភាពជាក់ស្តែងរបស់គាត់;

(2) ថាគាត់អាចបង្ហាញពីការពិតនេះក្នុងទម្រង់ជាសញ្ញា។

ទន្ទឹមនឹងនេះកម្រិតនៃការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍អាចខុសគ្នា។ មនុស្សម្នាក់អាចដឹងថាគាត់កំពុងជួបប្រទះអ្វីមួយ ហើយបទពិសោធន៍នេះគឺខុសគ្នាយ៉ាងច្បាស់ពីបទពិសោធន៍មុនៗទាំងអស់ (ឧទាហរណ៍ ជាលើកដំបូងដែលមនុស្សម្នាក់មានស្នេហាជួបប្រទះស្ថានភាពដែលគាត់មិនអាចកំណត់បាន ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាដឹងថាវាបន្ត និង ដែលមិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយអ្វីបានឡើយ)។ កម្រិតមួយទៀតដែលអាចត្រូវបានគេហៅថាការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់អាចបញ្ចេញចំណេះដឹងអំពីរដ្ឋរបស់គាត់ដោយពាក្យសំដី ("ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក ស្រឡាញ់ ប្រហែលជាវាមិនបានស្លាប់ទាំងស្រុងនៅក្នុងព្រលឹងរបស់ខ្ញុំទេ") ។ វាគឺនៅកម្រិតនេះដែលការគ្រប់គ្រងលើអារម្មណ៍គឺអាចធ្វើទៅបាន នោះគឺ៖

សមត្ថភាពក្នុងការរំពឹងទុកការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។

ការយល់ដឹងអំពីកត្តាដែលកម្លាំង ថិរវេលា និងផលវិបាករបស់វាអាស្រ័យ

ភាពវង្វេងស្មារតីនៅក្នុងបាតុភូតអារម្មណ៍អាចបង្ហាញខ្លួនវាតាមទម្រង់ដូចខាងក្រោមៈ

ការមិនដឹងពីការពិតនៃការកើតឡើងនៃអារម្មណ៍ (ឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់មិនកត់សម្គាល់ការថប់បារម្ភ អារម្មណ៍ដែលកំពុងលេចឡើង។ល។)

ការបកស្រាយខុសអំពីមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ដែលបានកើតឡើង (ឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់ជឿថា កំហឹងរបស់គាត់បណ្តាលមកពីអាកប្បកិរិយាមិនសក្តិសមរបស់នរណាម្នាក់ នៅពេលដែលការពិតវាបណ្តាលមកពីការពិតដែលគាត់មិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់)

ការបកស្រាយខុសនៃការភ្ជាប់គ្នារវាងអារម្មណ៍ និងទង្វើដែលបណ្តាលឱ្យវា (ឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់ជឿថាគាត់កំពុងដាក់ទណ្ឌកម្មកុមារ "ដើម្បីប្រយោជន៍របស់គាត់" ខណៈដែលការពិតគាត់ធ្វើវាដើម្បីបង្ហាញពីឧត្តមភាពរបស់គាត់)។

ដូច្នេះ ការយល់ដឹងអំពីដំណើរការនៃអារម្មណ៍ សន្មតទាំងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់នូវការពិពណ៌នាដោយពាក្យសំដីនៃអារម្មណ៍ខ្លួនឯង និងការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងអារម្មណ៍ និងកត្តាដែលបណ្តាលឱ្យវានៅលើដៃម្ខាង និងរវាងអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពដែល វាជំរុញ, ម្យ៉ាងវិញទៀត.

មនុស្សភាគច្រើនរៀនភាសានៃអារម្មណ៍ដោយគ្មានការលំបាកច្រើន។ ការវិនិច្ឆ័យរបស់យើងអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀតជាធម្មតាមិនត្រឹមតែផ្អែកលើការសង្កេតលើការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើការសង្កេតនៃកាយវិការ និងសំឡេង ស្ថានភាពដែលមនុស្សនោះស្ថិតនៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែទទួលបានលទ្ធផលជាទីគាប់ចិត្តនោះទេ។

ហេតុផលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនចង់បាន និងអាចអនុវត្តការវិភាគបែបនេះគឺខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះផ្តោតខ្លាំងលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ដូច្នេះហើយមិនអាចកត់សម្គាល់ និងវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតបានត្រឹមត្រូវ។ សម្រាប់អ្នកដទៃ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ការលំបាកបែបនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ។ នេះអាចជាការថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត (ប្រសិនបើនៅក្នុងបទពិសោធន៍អតីតកាលរបស់មនុស្សនេះ ពួកគេមានអវិជ្ជមានច្រើនលើសលុប) ឬការថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន ជំរុញឱ្យបុគ្គលនោះជៀសវាងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចបណ្តាលឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់មិនកត់សំគាល់ការបង្ហាញនៃអារម្មណ៍នៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀត។ មានមនុស្សដែលមិនស្វែងរកការយល់ដឹងពីការបង្ហាញអារម្មណ៍នៅក្នុងអ្នកដទៃ ព្រោះវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពួកគេសម្រាប់ហេតុផលមួយឬមួយផ្សេងទៀត។

វិធីនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងកម្រិតនៃភាពគ្រប់គ្រាន់របស់ពួកគេចំពោះរដ្ឋដែលមានបទពិសោធន៍ ក្លាយជាបញ្ហាឯករាជ្យនៃទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល ព្រោះនៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរវាងបុគ្គលនោះ យើងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកមិនត្រឹមតែព័ត៌មានអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អំពីអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ ផ្សេងទៀត។

ជាធម្មតាមានវិធីបីយ៉ាងដែលអាចបង្ហាញអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍៖

non-persistent, គោលបំណងគឺដើម្បីលាក់អារម្មណ៍ពិត

ឈ្លានពាន គោលបំណងគឺ "បង្រៀនមេរៀន" ដល់ដៃគូ

បើក ឬមានទំនុកចិត្ត គោលបំណងគឺដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនបង្កកំហុស ឬការឈ្លានពាននៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នក និងក្នុងករណីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដើម្បីរាយការណ៍ពួកគេតាមរបៀបដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយយល់ពីអ្នក។

រចនាសម្ព័ននៃសារនៅក្នុងវិធីសាស្រ្តនីមួយៗទាំងនេះនឹងខុសគ្នា។

ដូច្នេះ សារឈ្លានពាន បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាវាប្រើនិយមន័យវាយតម្លៃខ្លាំង ជាក្បួនត្រូវបានបង្កើតឡើងជា "សារអ្នក" នៅក្នុងវា ទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់អារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍ត្រូវបានប្រគល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៀត ("អ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំ ខឹង”, “អ្នកបានអាក់អន់ចិត្ត (ក) ខ្ញុំ”, “ធុញនឹងអ្នកប៉ុណ្ណា (ក)”)។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នៃប្រភេទនេះមានឥទ្ធិពលទ្វេរដង: នៅលើដៃមួយការចោទប្រកាន់របស់ផ្សេងទៀត, បន្លឺឡើងនៅក្នុងពួកគេ, ដាស់អារម្មណ៍នៅពេលក្រោយ, ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, បំណងប្រាថ្នាដើម្បីការពារខ្លួននិងមិនយល់ពីមូលហេតុនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន; ម៉្យាងវិញទៀត ដោយបានកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកដ៏ទៃថាជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់គាត់ អ្នកតំណាងដោយហេតុនេះផ្ទេរទៅគាត់ និងអំណាចលើខ្លួនគាត់ ចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់គាត់ឥឡូវនេះអាស្រ័យលើអ្នកដ៏ទៃ។

សារសូម្បីតែអំពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលមិនបំផ្លាញបរិយាកាសនៃទំនុកចិត្ត ភាពជាដៃគូ គួរតែមាននៅក្នុងធម្មជាតិនៃ "I-messages" ដែលនៅលើដៃម្ខាងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃយល់ពីអ្នកដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការគោរពខ្លួនឯង និងនៅលើ ម្យ៉ាងវិញទៀត អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅលើខ្លួនគាត់ ដូច្នេះបើកលទ្ធភាពនៃការគ្រប់គ្រងពួកគេ ("ខ្ញុំភ័យ ព្រោះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា អ្នកកំពុងមានចេតនាមិនធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំសុំ", "ខ្ញុំតូចចិត្តដោយសារតែ ខ្ញុំរំពឹងថានឹងចំណាយពេលជាមួយគ្នា”)។

ចូរយើងយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហអំពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ក៏ត្រូវបានអមដោយការលាតត្រដាងអំពីហេតុផលដែលបណ្តាលឱ្យរដ្ឋនេះនិងតម្រូវការដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយរឿងនេះ។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ គឺជាកិច្ចការដ៏លំបាកបំផុត។ កម្រណាស់ដែលមនុស្សពីរនាក់និយាយដោយបើកចំហអំពីប្រតិកម្មរបស់ពួកគេចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ។ ពួកយើងភាគច្រើនទប់អារម្មណ៍ (សូម្បីតែអ្នកដែលសំខាន់ និងស្រលាញ់យើងក៏ដោយ) ដោយសារតែយើងខ្លាចធ្វើបាបអ្នកផ្សេង ធ្វើឱ្យគាត់ខឹង ឬត្រូវបានគាត់បដិសេធ។ មិនដឹងថាត្រូវបើកចំហបែបណាទេ យើងមិននិយាយអ្វីទេ។ ដៃគូរបស់យើងនៅតែមិនដឹងទាំងស្រុងអំពីប្រតិកម្មរបស់យើងចំពោះសកម្មភាពរបស់គាត់។ ស្រដៀងគ្នាដែរ យើងមិនដឹងអ្វីអំពីលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់យើងផ្ទាល់។ ជាលទ្ធផល ទំនាក់ទំនងជាច្រើនដែលអាចទទួលបានផល និងរីករាយនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនបន្តិចម្តងៗ ហើយដួលរលំនៅក្រោមទម្ងន់នៃការយល់ច្រលំតូចៗ ការយល់ច្រលំគ្នា និងការអាក់អន់ចិត្តដែលមិនដែលត្រូវបាននិយាយដោយបើកចំហ។

ចំណុចខាងក្រោមអាចជួយអ្នកឱ្យយល់នៅពេលដែលការបើកចំហរមិនប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យពួកគេប្រសើរឡើង 16 .

1. ភាពបើកចំហគួរត្រូវបានជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលផ្សេងទៀត។ការបើកចំហរមិនមែនជាការបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនវាទេ ប៉ុន្តែជាមធ្យោបាយមួយ។ យើងមិនបើកចំហចំពោះមនុស្សដែលយើងមិនចាប់អារម្មណ៍។ តាមរយៈការលាតត្រដាងរដ្ឋរបស់អ្នកចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក សូមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកភ្ជាប់សារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយចង់កែលម្អវាឱ្យច្បាស់លាស់ ព្រោះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក។

2. ខិតខំដើម្បីសម្រេចបាននូវការយល់ដឹងស្រដៀងគ្នាអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ស្វែងរកដើម្បីដឹងពីរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ឃើញ និងទាក់ទងនឹងសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ព្យាយាមធានាថាគាត់ដឹងពីរបៀបដែលអ្នកយល់ឃើញ និងទាក់ទងនឹងសកម្មភាពរបស់គាត់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកម្នាក់ៗមើលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពីទស្សនៈប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។

3. ត្រូវដឹង ថាការបើកចំហរកើតឡើងជាមួយនឹងហានិភ័យ។ឆន្ទៈរបស់អ្នកក្នុងការប្រថុយនឹងតម្លៃលើខ្លួនឯង ដែលត្រូវបដិសេធ ឬឈឺចាប់ជាដើម អាស្រ័យលើថាតើទំនាក់ទំនងនេះមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណា។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកមិនអាចសុំអ្នកដទៃឲ្យធានាថាគាត់នឹងមិនខឹងឬអាក់អន់ចិត្តចំពោះការលើកឡើងរបស់អ្នក។ អ្នកថែមទាំងកំពុងប្រថុយនឹងសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការធ្វើជាខ្លួនគាត់—ទោះជាគាត់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះវា—ដើម្បីប្រែក្លាយការប្រជុំនេះទៅជាស្ថានភាពសិក្សាសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។

4. ទោះបីជាបែបនេះ ការផ្លាស់ប្តូរមតិអាចក្លាយជាតានតឹង ហឹង្សា បណ្តាលឱ្យរលាក ឬទឹកភ្នែក មិនគួរមានការបង្ខិតបង្ខំ និងមិនគួរបង្កើតការប៉ុនប៉ងផ្លាស់ប្តូរអ្នកដ៏ទៃឡើយ។មនុស្សគ្រប់គ្នាប្រើព័ត៌មានដែលគាត់ចាត់ទុកថាចាំបាច់។ ចំណុចចាប់ផ្តើមមិនគួរជា “អ្នកណាត្រូវ និងអ្នកណាខុស?” ប៉ុន្តែ “តើយើងម្នាក់ៗអាចរៀនអ្វីខ្លះពីការពិភាក្សានេះ ដើម្បីធ្វើឱ្យការងាររបស់យើងរួមគ្នាកាន់តែមានផលិតភាព និងរីករាយជាងមុន?”

ដូច្នេះ ការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចកើតមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងជាលទ្ធផលនៃជម្រើសឯករាជ្យ ហើយមិនមែនជាសម្បទានដល់ដៃគូ ឬការដាក់ស្នើទៅគាត់នោះទេ។

ខុសពីគំនិត។ , ជាក្បួន យើងព្យាយាមពណ៌នាឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់ ជារឿយៗយើងមិនព្យាយាមពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់យើងឱ្យបានច្បាស់លាស់នោះទេ។ អារម្មណ៍អាចត្រូវបានបង្ហាញតាមវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើន ប៉ុន្តែយើងជាធម្មតាមិនព្យាយាមកំណត់អារម្មណ៍បែបនេះទេ។

វិធីមួយដើម្បីពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍គឺកំណត់ ឬដាក់ឈ្មោះវា។ "ខ្ញុំខឹង។" "ខ្ញុុំច្រលំ។" "ខ្ញុំរីករាយដែលបាននៅជាមួយអ្នក។" វាប្រែថាយើងមិនមានពាក្យគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្របដណ្ដប់លើវិសាលភាពដ៏ធំនៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សនោះទេ ដូច្នេះហើយយើងបង្កើតវិធីផ្សេងទៀតនៃការពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ ឧទាហរណ៍ ដោយប្រើការប្រៀបធៀប។ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកង្កែបតូចមួយនៅក្នុងស្រះដ៏ធំ"។ ក្មេងស្រីដែលសំណើរបស់មិត្តភក្តិត្រូវបានបដិសេធនោះបាននិយាយថា "វាដូចជាខ្ញុំទើបតែកាត់ដៃរួចហើយ"។

វិធីទីបីដើម្បីពណ៌នាពីអារម្មណ៍គឺត្រូវនិយាយថាសកម្មភាពណាដែលអារម្មណ៍ជំរុញឱ្យអ្នកធ្វើ។ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងអោបអ្នកកាន់តែតឹងហើយ" "ខ្ញុំចង់ទះអ្នក" "ខ្ញុំចង់ចាកចេញពីអ្នក"

លើសពីនេះ តួលេខជាច្រើននៃការនិយាយក៏អាចបម្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ផងដែរ។ "ខ្ញុំទើបតែបានផឹកទឹកពេញមួយគុម្ពនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យនិទាឃរដូវ"

នៅពេលពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមព្យាយាមបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ សារត្រូវតែ (1) មានការចង្អុលបង្ហាញអំពី "ខ្ញុំ" "ខ្ញុំ" "របស់ខ្ញុំ" និង (2) បញ្ជាក់ប្រភេទនៃអារម្មណ៍ជាមួយនឹងពាក្យសមរម្យ ភាពស្រដៀងគ្នា សកម្មភាពដែលចង់បាន ឬរូបវោហាសាស្ត្រមួយចំនួន។

ឧទាហរណ៍ខាងក្រោមនឹងបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងវិធីពីរយ៉ាងនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ (1) នៅពេលពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនិយាយ និង (2) នៅពេលដែលគ្មានការពិពណ៌នា។ ចំណាំថាការបង្ហាញអារម្មណ៍ដោយប្រើការពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកនិយាយគឺច្បាស់លាស់ជាង ងាយនឹងបកស្រាយខុស ហើយដូច្នេះវាបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនិយាយ។

ការបង្ហាញអារម្មណ៍ដោយមានជំនួយពីការពិពណ៌នា ការបង្ហាញអារម្មណ៍ដោយមិនពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍នៃស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់

ឈរ

"ខ្ញុុំច្រលំ។" នាងងក់ក្បាល ហើយមិននិយាយអ្វីទាំងអស់។

"ខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយក្នុងការ។"

"ខ្ញុំខឹង"

"ខ្ញុំខឹង!" បិទមាត់ភ្លាមៗ

កណ្តាល

"ខ្ញុំបារម្ភអំពីរឿងនេះ" ការសន្ទនា។

"ខ្ញុំអន់ចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយ"

"ខ្ញុំស្រលាញ់ការលេងសើចរបស់នាង" "នាងជាមនុស្សអស្ចារ្យ"

“ខ្ញុំគោរពសមត្ថភាពរបស់នាង

សមត្ថភាព។"

“ខ្ញុំស្រលាញ់នាង ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ខ្ញុំមិនគួរទេ។

និយាយអំពីវា។"

“ឈឺចិត្តណាស់ មិនអាចបិទមាត់!!!”

ស្តាប់វាបន្ថែមទៀត។

"ខ្ញុំខឹងនឹងខ្លួនឯង" ។

"ខ្ញុំខឹងនឹងអ្នក" ។

J. L. Wallen ផ្តល់ឧទាហរណ៍នៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលតាមគំនិតរបស់គាត់ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់បង្ហាញខ្លួនឯង និងរដ្ឋរបស់មនុស្សម្នាក់បានកាន់តែត្រឹមត្រូវ 17 .

1. ការពិពណ៌នាអំពីអាកប្បកិរិយា : សារអំពី សកម្មភាពជាក់លាក់របស់បុគ្គលផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងអ្នក។

“អ្នករំខានខ្ញុំមុនពេលខ្ញុំបញ្ចប់ការកាត់ទោស។

2. ការពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖

“ខ្ញុំធ្លាក់ទឹកចិត្ត”; "ខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីដែលអ្នកទើបតែនិយាយ"

អ្នកគួរតែព្យាយាមរៀបរាប់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានយល់ថាជាថាមពល មានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរ និងមិនផ្លាស់ប្តូរ ម្តង និងសម្រាប់អាកប្បកិរិយាដែលបានបង្កើតឡើងទាំងអស់។ ជាឧទាហរណ៍ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយ៖ ការពិភាក្សារបស់យើងអំពីបញ្ហានេះជាមួយអ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹងយ៉ាងខ្លាំង។... ", របៀប: " អ្នករំខានខ្ញុំគ្រប់ពេល”

3. ការធ្វើសមកាលកម្ម។ វាគួរតែត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងនៃរដ្ឋដែលមានបទពិសោធន៍ជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃដឹងពីអាកប្បកិរិយាបែបណា។ នៅក្នុងសំណួរ. ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបញ្ចេញមតិលើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំ ឧទាហរណ៍៖ “ អ្វីដែលអ្នកទើបតែនិយាយធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ខ្ពើម។.”

អ្វីដែលបារម្ភគឺត្រូវពិភាក្សាភ្លាមៗជាជាងប្រមូលការសោកសង្រេង រួចបោះចោលវាទាំងអស់ទៅលើគូប្រកួតរបស់អ្នក។

4. ការនិយាយនឹងមានប្រយោជន៍ជាងប្រសិនបើពួកគេមាន៖

ក) ជាក់លាក់ , មិនមែនជាទូទៅទេ។ ដើម្បីប្រាប់: " អ្នកបានគោះពែងរបស់ខ្ញុំ" ប្រសើរជាង: " អ្នកមិនដែលមើលអ្វីដែលអ្នកធ្វើ”;

ខ) ការត្រួតពិនិត្យ , មិនបញ្ជាក់។ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយ៖ តើអ្នកបាននិយាយជាមួយ N ទេ?របៀប "ម៉េចមិននិយាយជាមួយ N?"

គ) ការជូនដំណឹង , មិនមែនជាតួអក្សរបញ្ជាទេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយ៖ ខ្ញុំមិនទាន់ចប់ទេ"យ៉ាងម៉េច " កុំរំខានខ្ញុំ»។

5. ប្រើការបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើការសន្និដ្ឋានខុសអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ “ ខ្ញុំគិតថាអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងគំនិតរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំខុស?"; "តើពាក្យចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំរំខានអ្នកទេ?"

ឃ្លា មតិនានាដែលបានផ្ញើទៅអ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកយល់ច្បាស់ពីអត្ថន័យរបស់ដៃគូរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដ៏ទៃយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់មានន័យ។

6. ប្រយោគដែលមានប្រយោជន៍តិចបំផុត គឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលស្តាប់ទៅដូចជាព័ត៌មានអំពីអ្នកដ៏ទៃ ទោះបីជាការពិតវាគឺជាការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្ទាល់ ពោលគឺ…

ក. ការថ្កោលទោសមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត។ "អ្នកមិនដែលបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់"

ខ. ការបិទស្លាកឬការប្រមាថ។ "អ្នកគឺជាជនក្បត់" “ឯងឈ្លើយណាស់”

ក្នុង ការចោទប្រកាន់– កំណត់ហេតុផលដែលមិនចង់បានទៅអ្នកដទៃ។ "អ្នកចូលចិត្តធ្វើបាបមនុស្ស" "អ្នកតែងតែចង់ក្លាយជាកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់" ។

ជី ការបញ្ជាទិញនិងការបញ្ជាទិញ។ "ឈប់សើច។" “កុំនិយាយច្រើនពេក”

ឃ. តិរច្ឆាន។"អ្នកតែងតែមើលរឿងដោយសុទិដ្ឋិនិយម មែនទេ?" (ក្នុងន័យផ្ទុយ) ។

គោលបំណងនៃការពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់គឺដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានគឺជាការចង្អុលបង្ហាញថាមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ហើយអ្នកទាំងពីរត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណការបកស្រាយខុស និងសារខុស។ ការមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានគឺដូចជាការមិនអើពើនឹងសញ្ញាព្រមានដែលបង្ហាញថាបណ្តាញអគ្គិសនីផ្ទុកលើសទម្ងន់។

ដូចនេះ ការរៀបរាប់ពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯង មិនគួរជាការប៉ុនប៉ងបង្ខំឱ្យអ្នកដទៃផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពខាងក្នុងជាព័ត៌មានមួយផ្សេងទៀតគឺចាំបាច់ ប្រសិនបើយើងម្នាក់ៗត្រូវយល់ និងកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍គឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងគុណសម្បត្តិខាងក្នុងរបស់យើង វាគ្រាន់តែជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនយើងប៉ុណ្ណោះ។ យើងតែងតែភ័យខ្លាច និងបដិសេធនូវអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ច្របូកច្របល់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ជាមួយនឹងរដ្ឋ។

បន្ទាប់ពីបាននិយាយជាមួយមនុស្ស ចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើន និងមានការពិគ្រោះច្រើនជាងមួយ យើងជឿជាក់ថាមនុស្សមិនដឹងពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេទាល់តែសោះ។ អូ ទេ ពួកគេមិនមែនជាអ្នករារាំងមិនយល់ចិត្តនោះទេ ពួកគេនៅតែបន្តជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ពេញលក្ខណៈ ដោយមិនដឹងថាពួកគេកំពុងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍បែបណានៅពេលនេះ។ សំណួរសាមញ្ញបំផុត និងសាមញ្ញបំផុតក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល និងការពិគ្រោះយោបល់ផ្លូវចិត្តទាំងអស់គឺ៖ "តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាឥឡូវនេះ?" - ច្រឡំមនុស្ស។

វាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកំណត់ថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះរឿងនេះ ឬបុគ្គលនោះ ឬស្ថានភាពនោះ ឬអំពីរឿងនេះ ឬព្រឹត្តិការណ៍នោះ។

អ្វីដែលធ្វើឱ្យអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍

មិនត្រឹមតែអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់យើងមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែមូលហេតុរបស់វានៅតែជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។

អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យហើយមិនមានបញ្ជីច្បាស់លាស់នៃពួកគេទាំងនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ឬផ្នែកសរីរវិទ្យា។ ហេតុផលនេះគឺដោយសារអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ជាច្រើនជាបាតុភូតសង្គមសុទ្ធសាធ។ ការលេចឡើងនៃអារម្មណ៍ថ្មីឬការទទួលបាននៃអត្ថន័យផ្សេងគ្នាដោយពួកគេគឺដោយសារតែការអភិវឌ្ឍនៃសង្គម។ យើងមិនមានអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ច្រើននៅពេលកើតនោះទេ ប៉ុន្តែយើងរៀនវាពីឪពុកម្តាយ សាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ អ្នកស្គាល់គ្នា និងសូម្បីតែពីទូរទស្សន៍ និងឧស្សាហកម្មភាពយន្ត។ ពួកគេទាំងអស់រួមគ្នាតាំងពីកុមារភាពមកបង្ហាញ និងប្រាប់យើងពីអារម្មណ៍ ថាតើយើងគួរមានអារម្មណ៍បែបណា និងក្នុងស្ថានភាពបែបណា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ហេតុផលជាក់លាក់ណាមួយទេ នោះអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាចម្លែក មិនមែនជាពិភពលោកនេះ ឬសូម្បីតែល្អជាងនេះ - មិនយល់ចិត្ត និងអត្មានិយម។

អារម្មណ៍របស់មនុស្សពីកំណើត

ក្រៅពីអារម្មណ៍ក្នុងសង្គមក៏មានពីកំណើតដែរ។ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលទារកមាន។ ពីកំណើត។ អ្នកជំនាញខ្លះចាត់ថ្នាក់ថាជាអារម្មណ៍ពីកំណើតដែលលេចឡើងក្នុងទារកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត ដែលកត្តាសង្គម និងការបណ្តុះបណ្តាលឪពុកម្តាយហាក់ដូចជាមានតួនាទីតិចតួចបំផុត។ បញ្ជីនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះគឺតូចណាស់ ហើយទាំងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនបានធ្វើការមូលមតិគ្នាលើអារម្មណ៍ដែលគួរបញ្ចូលទៅក្នុងវានោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនយល់ស្របថា សេចក្តីអំណរ - ការពេញចិត្ត ការចាប់អារម្មណ៍ - ការរំភើបចិត្ត ការភ្ញាក់ផ្អើល - ការភ័យខ្លាច កំហឹង - កំហឹង ការស្អប់ខ្ពើម ការភ័យខ្លាច - ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលមានពីកំណើត ហើយនៅសល់ដែលយើងត្រូវបានបង្រៀន។

យើងគិតថាវាដល់ពេលហើយដើម្បី "យកក្បាលរបស់អ្នកចេញពីដីខ្សាច់" ហើយស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍ដែលយើងពិតជាមានអារម្មណ៍ អ្វីបណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍នេះនៅក្នុងខ្លួនយើង ហើយអ្នកណា "បានបង្រៀន" យើងឱ្យមានអារម្មណ៍បែបនេះ និងមិនខុសពីនេះ។

អានហើយភ្ញាក់ផ្អើល :-)

ប៉ុន្តែ

រំភើប- ស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនិងបំណងប្រាថ្នារឹងរូសដើម្បីបន្ត។

ប្រភេទនៃការលេងល្បែងស៊ីសង៖

ការរំភើបនៃធនធាន - នៅក្នុងរដ្ឋនេះប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាពគឺខ្ពស់ណាស់។

រំភើបពេលធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់; ភាពរំភើបនៃសហគ្រិន; ចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ។

ការរំភើបគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ - នៅក្នុងវាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជាក្បួនត្រូវបានបាត់បង់។

ភាពរំភើបរបស់អ្នកលេងនៅក្នុងកាស៊ីណូ។

ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ -ស្ថានភាពនៃភាពព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុង ការមិនចាប់អារម្មណ៍ ការខ្វះអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។ បុគ្គលដែលមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត មិនមានការរីករាយ ឬមិនពេញចិត្តឡើយ។ ជាញឹកញាប់ ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ និងអូសបន្លាយពេលយូរ។ វាជាលទ្ធផលនៃការតស៊ូការពារប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍មិនអាចទ្រាំទ្រនៃភាពអស់សង្ឃឹម និងភាពឯកោ ឬការគំរាមកំហែងនៃការស្លាប់។ ខាងក្រៅ ការបង្ហាញនៃភាពព្រងើយកន្តើយគឺនៅក្នុងធម្មជាតិនៃការផ្តាច់ខ្លួន - "ការបដិសេធ" នៃពិភពលោកគោលបំណង ប៉ុន្តែការវិភាគជារឿយៗបង្ហាញពីការភ្ជាប់ដោយមិនដឹងខ្លួនដែលបានរក្សាទុក បដិសេធ ឬបដិសេធដោយការការពារ។

ខ

ភាពស្ងប់ស្ងាត់ -ស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលមិនចេះរីងស្ងួត។

ភាពអស់សង្ឃឹម -អស់សង្ឃឹម គ្មានសង្ឃឹម។

សុវត្ថិភាព -នេះជាស្ថានភាពចិត្តស្ងប់ និងមានទំនុកចិត្តចំពោះបុគ្គលដែលចាត់ទុកខ្លួនឯងថាបានការពារពីការគំរាមកំហែង ឬគ្រោះថ្នាក់។

ព្រងើយកណ្តើយ -ស្ថានភាពនៃភាពព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុង ការមិនចាប់អារម្មណ៍។

ការថប់បារម្ភ -ស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការសាកល្បងនៃភាពរំភើប ការថប់បារម្ភ ការរអាក់រអួល ការហាមឃាត់មិនសប្បាយចិត្តនៃអំពើអាក្រក់។ វាកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃកត្តាយល់ដឹងតិចតួច និងមិនស្គាល់នៃបរិយាកាសខាងក្រៅ ឬស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់មនុស្សខ្លួនឯង។

ភាពអស់សង្ឃឹម -ស្ថានភាពអវិជ្ជមានដែលបង្កឡើងដោយស្ថានភាពអវិជ្ជមានដែលមិនអាចការពារ ឬយកឈ្នះបាន។

អសមត្ថភាព -ភាពច្របូកច្របល់ និងការរំខានយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការសម្រេចបាននូវភាពមិនអាចទៅរួចនៃការកែតម្រូវស្ថានភាពលំបាក ការចាកចេញពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ ឬលំបាក។

ជំងឺឆ្កែឆ្កួត -ស្ថានភាពនៃការរមាស់ខ្លាំង។

ការដឹងគុណ -អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ច ការគោរព និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត (ជាពិសេស បង្ហាញក្នុងសកម្មភាពសមស្រប) ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់គាត់។

សុភមង្គល -ស្ថានភាពនៃសុភមង្គលពេញលេញនិងមិនរំខាន, ភាពរីករាយ, ស្ថានភាពនៃការពេញចិត្តដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់, សុភមង្គលដែលមិនអាចយល់បានពីភពផែនដី។

ភាពរីករាយ -ស្ថានភាពនៃថាមពលខ្ពស់ កម្លាំងខ្លាំងពេក និងបំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើអ្វីមួយ។

ការឈឺចាប់ -អារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស ដែលកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃរំញោចខ្លាំង ឬបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តគឺជាបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរីរាង្គ ឬមុខងារ។ ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ច្រើនតែយូរ និងជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

ស្អប់ខ្ពើម -ភាពច្បាស់លាស់ ភាពតក់ស្លុតទាក់ទងនឹងភាពស្អាត ការគោរពច្បាប់អនាម័យ (ទាក់ទងនឹងអាហារ សំលៀកបំពាក់។ល។)។

អេ

ការបំផុសគំនិត -ស្ថានភាពនៃពន្លឺ, សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើត, អារម្មណ៍នៃ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាន, អ្វីគ្រប់យ៉ាងដំណើរការចេញ!", ធ្វើដោយរីករាយនិងរីករាយ។ ស្ថានភាពនៃការបន្តខាងវិញ្ញាណ, កំណើតថ្មី, ឆន្ទៈក្នុងការបង្កើត, ការលើកកំពស់ខាងវិញ្ញាណ, ការយល់ដឹងខាងក្នុង និងចំណង់ចំណូលចិត្ត។

សប្បាយ -អារម្មណ៍រីករាយដោយមិនខ្វល់ខ្វាយ, កំណត់ដោយការចង់សើច, ដើម្បីសប្បាយ។

កំហុស -ស្ថានភាពដែលគួរឱ្យស្រលាញ់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការបង្ហាញនៃការភ័យខ្លាច វិប្បដិសារី និងការតិះដៀលខ្លួនឯង អារម្មណ៍នៃភាពមិនសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួន ការរងទុក្ខ និងតម្រូវការសម្រាប់ការប្រែចិត្ត។

ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ -អារម្មណ៍ដែលមានពណ៌វិជ្ជមានខ្លាំង (ឬភាពស្មុគស្មាញនៃអារម្មណ៍) វត្ថុដែលជាមនុស្សម្នាក់ទៀត អមដោយការរួមតូចនៃស្មារតី ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការវាយតម្លៃខុសនៃវត្ថុនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ បទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តស្រួចស្រាវ ការទាក់ទាញដល់វត្ថុនៃ ជម្រើសផ្លូវភេទ។ V. អាចរលត់ទៅភ្លាមៗ ឬចូលទៅក្នុងអារម្មណ៍ស្នេហាដែលមានស្ថេរភាព។

តណ្ហា -តណ្ហា, តណ្ហាដ៏ខ្លាំងក្លា, ការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទ។

កំហឹង -ការមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំង, កំហឹង, កំហឹង។

អារម្មណ៍រំភើប -ដូចគ្នានឹងផលប៉ះពាល់ខាងសរីរវិទ្យា លក្ខខណ្ឌដែលកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការយល់ដឹងពីអត្ថន័យនៃសកម្មភាពរបស់គាត់ ឬដឹកនាំពួកគេ។

ការបំផុសគំនិត- បំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើអ្វីមួយ។ ការបំផុសគំនិតគឺជាអ្នកនាំមុខនៃការបំផុសគំនិត ដែលជាស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនសូវច្បាស់។ ការបំផុសគំនិតកើតឡើង និងអភិវឌ្ឍពីការបំផុសគំនិត។

ការលើកឡើង -ភាពរីករាយដ៏លើសលប់។ អ្វីដែលលើសថាមពលនេះនឹងកើតឡើងគឺសំណួរបន្ទាប់…

រីករាយ -រដ្ឋរីករាយនៃការកោតសរសើរ រស្មីពីភាពស្រស់ស្អាត និងការដឹងគុណចំពោះភាពស្រស់ស្អាត។

អរិភាព -អរិភាពខ្លាំងចំពោះនរណាម្នាក់ រួមទាំងការស្អប់ខ្ពើម អំពើអាក្រក់។

ភាពក្រអឺតក្រទម -វាស់នរណាម្នាក់ដោយក្រឡេកមើលពីកម្ពស់នៃភាពអស្ចារ្យរបស់គាត់ - ភាពក្រអឺតក្រទម។ គុណភាពសីលធម៌អវិជ្ជមានដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាមិនគោរព ការមើលងាយ និងក្រអឺតក្រទមចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀត (ចំពោះបុគ្គលមួយចំនួន កម្រិតសង្គមជាក់លាក់ ឬមនុស្សទូទៅ) ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការបំផ្លើសនៃគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងអត្មានិយម។

ជី

កំហឹង- ការឈ្លានពានគោលដៅតាមរយៈការបើកសម្ពាធដោយផ្ទាល់លើដៃគូ។ ពិភពលោកគឺជាអរិភាព។ កំហឹងជាធម្មតាត្រូវបានបង្ហាញដោយការយំដ៏ស្វាហាប់។

មោទនភាព- អារម្មណ៍នៃកម្លាំង, សេរីភាពនិងកម្ពស់នៃទីតាំង។ ការគោរពចំពោះបុគ្គល ខ្លួនឯងចំពោះសមិទ្ធិផលរបស់បុគ្គលម្នាក់ ឬអ្នកដ៏ទៃដែលមើលទៅហាក់ដូចជាសំខាន់។

មោទនភាពវាជាមោទនភាពដ៏ក្រៀមក្រំ។ ភាពជឿជាក់របស់មនុស្សម្នាក់ថាខ្លួនគាត់ផ្ទាល់គឺជាហេតុផលតែមួយគត់សម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់គាត់។ “ខ្ញុំដឹងសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា”។

ទុក្ខព្រួយ- ស្ថានភាពអារម្មណ៍នៅពេលដែលពិភពលោកជុំវិញអ្នកហាក់ដូចជាពណ៌ប្រផេះ ជនបរទេស រឹង និងមិនស្រួល លាបពណ៌ពណ៌ប្រផេះថ្លាស្អាត និងសម្លេងអនីតិជន។ ជារឿយៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ អ្នកចង់យំ អ្នកចង់បានភាពឯកា។ ក្នុងភាពសោកសៅ ពិភពលោកមិនទាន់មានអរិភាពទេ ប៉ុន្តែវាលែងជាមិត្តទៀតហើយ៖ វាគ្រាន់តែជាមនុស្សធម្មតា មិនស្រួល និងមនុស្សក្រៅភព។ ជាធម្មតាមូលហេតុនៃការសោកសៅគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏លំបាកមួយនៅក្នុងជីវិត: ការបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ទុក្ខមិនមែនកើតមកពីកំណើតទេ តែជាអារម្មណ៍ដែលទទួលបាន។

ឃ

ទ្វេ- អារម្មណ៍នៃភាពទ្វេរជាលទ្ធផលនៃការប្រឆាំងផ្ទៃក្នុងជំរុញឱ្យធ្វើអ្វីមួយ។

នៅ

គោរព- ឋានៈរបស់បុគ្គលម្នាក់ទាក់ទងនឹងបុគ្គលម្នាក់ទៀត ការទទួលស្គាល់គុណសម្បត្តិរបស់បុគ្គល ។ មុខតំណែងដែលកំណត់មិនឱ្យធ្វើបាបអ្នកដទៃ៖ ទាំងផ្លូវកាយ - ដោយអំពើហឹង្សា ឬសីលធម៌ - ដោយការវិនិច្ឆ័យ។

ទំនុកចិត្ត- ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សដែលគាត់ចាត់ទុកព័ត៌មានមួយចំនួនថាជាការពិត។ ទំនុកចិត្ត គឺជាចរិតលក្ខណៈផ្លូវចិត្តនៃជំនឿ និងជំនឿរបស់មនុស្ស។ ទំនុកចិត្តអាចជាលទ្ធផលនៃបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ និងជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ ជាឧទាហរណ៍ ទំនុកចិត្តអាចលេចឡើងក្នុងមនុស្សម្នាក់បន្ថែមពីលើ (ហើយជួនកាលប្រឆាំងនឹង) ឆន្ទៈ និងមនសិការរបស់គាត់នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការណែនាំ។ មនុស្សម្នាក់អាចបង្កើតអារម្មណ៍នៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនគាត់តាមរយៈការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯង (ឧទាហរណ៍ ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic) ។

ចំណង់ចំណូលចិត្ត (លើសតម្លៃ)- តណ្ហាមួយចំហៀងនិងខ្លាំងដែលកាន់កាប់កន្លែងមិនសមរម្យនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សដែលមានសារៈសំខាន់មិនសមាមាត្រសម្រាប់គាត់ដែលជាអត្ថន័យពិសេស។ សមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តយ៉ាងខ្លាំងដោយអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធនៃតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួននិងឧត្តមគតិ។ ជាឧទាហរណ៍ ទាំងនេះគឺជាការនិយមលេងកីឡា ដែលអាចលាក់បាំងអារម្មណ៍អន់ខ្សោយ ឬការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេកចំពោះរូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់ ដែលអាចលាក់ការសង្ស័យលើខ្លួនឯង។

ការភ្ញាក់ផ្អើល- នេះគឺជាប្រតិកម្មរយៈពេលខ្លី ឆ្លងកាត់យ៉ាងលឿនទៅនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ភ្លាមៗ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនៅពេលដែលមានអ្វីមួយហាក់ដូចជាចម្លែក មិនធម្មតា ដែលមិននឹកស្មានដល់។ ការភ្ញាក់ផ្អើលកើតឡើងនៅពេលដែលមានភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នារវាងរូបភាពនៃការស្រមើលស្រមៃនៃពិភពលោករបស់មនុស្សនិងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាកាន់តែខ្លាំង ការភ្ញាក់ផ្អើលកាន់តែខ្លាំង។

ការពេញចិត្ត- អារម្មណ៍នៃការស្កប់ស្កល់ និងរីករាយចំពោះការបំពេញបំណងប្រាថ្នា និងតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ អំពីលក្ខខណ្ឌដែលបានអភិវឌ្ឍដោយជោគជ័យ សកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។ល។ ការពេញចិត្តជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលដែលគោលដៅមួយត្រូវបានសម្រេច។ សម្រាប់កុមារតូចៗ ការពេញចិត្តនៅតែអាចនាំមកដោយការងារខ្លួនឯង ដំណើរការ និងមិនមែនជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្តរបស់វានោះទេ។ ទាក់ទងនឹងសង្គមភាវូបនីយកម្ម វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យក្នុងការទទួលបានការពេញចិត្តពីដំណើរការនេះ។

ភាពរីករាយ- អារម្មណ៍, បទពិសោធន៍ដែលអមជាមួយការពេញចិត្តនៃតម្រូវការ ឬចំណាប់អារម្មណ៍ (ដូចគ្នានឹងការរីករាយ) ។ ភាពរីករាយអមជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពតានតឹងខាងក្នុង (រាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត) ជួយស្តារមុខងារសំខាន់ៗនៃរាងកាយ។ នៅពីក្រោយភាពរីករាយ តែងតែមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា ដែលទីបំផុត សង្គមស្វែងរកការគ្រប់គ្រង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងដំណើរការនៃសង្គមភាវូបនីយកម្មមានការរឹតបន្តឹងនៃការកំណត់ធម្មជាតិសម្រាប់ការសប្បាយ។ ការពង្រីកទំនាក់ទំនងមុខងារជាមួយអ្នកដទៃ តម្រូវឱ្យមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងការចង់បានភាពរីករាយ ពន្យារពេលទទួលការរីករាយ ស៊ូទ្រាំនឹងការមិនសប្បាយចិត្ត។ល។ គោលការណ៍នៃការសប្បាយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការប្រឆាំងទៅនឹងតម្រូវការសង្គមនិងច្បាប់ហើយដើរតួជាមូលដ្ឋាននៃឯករាជ្យភាពផ្ទាល់ខ្លួន: នៅក្នុងការសប្បាយមនុស្សម្នាក់ជាកម្មសិទ្ធិរបស់គាត់ត្រូវបានដោះលែងពីកាតព្វកិច្ចហើយនៅក្នុងការគោរពនេះគឺជាអធិបតេយ្យភាព។

ការច្រានចោល- ស្ថានភាពដែលសង្កត់សង្កិន ឈឺចាប់ នឿយហត់ (ពីភាពក្រីក្រ ជំងឺ ស្ថានភាពមិនល្អផ្សេងៗ ដោយសារការបរាជ័យធ្ងន់ធ្ងរ) ។

ភ័យរន្ធត់- ការភ័យខ្លាចភ្លាមៗ និងខ្លាំង ការញាប់ញ័រផ្ទៃក្នុង កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការភ័យខ្លាច លេចចេញដោយភាពអស់សង្ឃឹម និងអស់សង្ឃឹម នៅពេលប្រឈមមុខនឹងអ្វីមួយដែលគំរាមកំហែង មិនអាចដឹងបាន និងជនបរទេស។ វិលមុខពីការរំពឹងទុកនៃ fiasco សរុប។ ភាពភ័យរន្ធត់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់គឺតែងតែត្រូវបានបង្ខំដោយដាក់ពីខាងក្រៅ - សូម្បីតែនៅក្នុងករណីនៅពេលដែលវាមកដល់ការគិតមមៃផ្លូវចិត្ត។

ភាពទន់ភ្លន់- អារម្មណ៍នៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការអាណិតផ្អែម ការបន្ទាបខ្លួន ការបន្ទាបខ្លួន ការចូលរួមដោយស្និទ្ធស្នាល ខាងវិញ្ញាណ សុច្ឆន្ទៈ។

ការលួងលោម- ស្ថានភាពនៃការសម្រាកពេញលេញ, ការពេញចិត្ត។

ភាពអាម៉ាស់- សកម្មភាពបុគ្គល ឬជាក្រុមក្នុងគោលបំណងបន្ទាបឋានៈរបស់បុគ្គល ជាធម្មតាក្នុងមធ្យោបាយណាមួយដែលធ្វើឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ ឬប្រមាថដល់បុគ្គល។ សកម្មភាពទូទៅមួយចំនួនដែលចាត់ទុកថាជាការអាម៉ាស់គឺពាក្យប្រមាថ កាយវិការ កាយវិការ ទះកំផ្លៀង ស្ដោះទឹកមាត់តាមទិសដៅរបស់គាត់ ។ល។ អ្នកជំនាញខ្លះជឿថាចំណុចសំខាន់គឺថាការបន្ទាបខ្លួនត្រូវបានកំណត់ដោយមនសិការរបស់អ្នកដែលអាម៉ាស់។ ដើម្បីឱ្យគេអាម៉ាស់មុខ បុគ្គលត្រូវចាត់ទុកសកម្មភាពនេះថាអាម៉ាស់។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការបន្ទាបខ្លួនគឺជាការរីករាយ និងជាប្រភពនៃការរំជើបរំជួល (ឧទាហរណ៍ ក្នុងតួនាទីផ្លូវភេទ) ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន វាគឺជាទុក្ខលំបាកមួយដែលពួកគេមិនចង់ឆ្លងកាត់។ ភាពអាម៉ាស់ត្រូវបានអមដោយការតក់ស្លុតផ្លូវចិត្តដ៏ឈឺចាប់ និងប៉ះពាល់ដល់ផ្នែករសើបបំផុតនៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស។ បើវាយខ្លាំងពេក សូម្បីតែមនុស្សសុភាពក៏អាចឆ្លើយតបដោយការឈ្លានពានដែរ។

ភាពអស់សង្ឃឹម- អស់សង្ឃឹម សោកសៅ បាក់ទឹកចិត្ត បាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម ដើម្បីសម្រេចសេចក្តីប្រាថ្នា ឬបន្ទាន់។

ការស្រវឹង- ភាពរីករាយ, រីករាយ, "ការកោតសរសើរ, រីករាយ, សីលធម៌, ការស្រវឹងខាងវិញ្ញាណ" ។

អស់កម្លាំង- ស្ថានភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តនៃភាពអស់កម្លាំង, លក្ខណៈដោយការចុះខ្សោយនៃប្រតិកម្ម, សន្លឹមនៃអាកប្បកិរិយា, ងងុយដេក, inattention ។ ភាពនឿយហត់កើតឡើងដោយសារបន្ទុកលើស ពីភាពតានតឹងខ្លាំង ពីបទពិសោធន៍លំបាក ទុក្ខព្រួយ ជម្លោះ ពីការកាន់កាប់យូរជាមួយការងារដែលធុញទ្រាន់ និងទម្លាប់។ រដ្ឋបែបនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការរៀបចំការងារមិនល្អ ឬសុខភាពមិនល្អ ប៉ុន្តែមូលហេតុនៃការអស់កម្លាំងគឺជាចំនួនដ៏ច្រើននៃជម្លោះរវាងបុគ្គល និងផ្ទៃក្នុងដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ដែលតាមក្បួនមួយមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់។

ច

ការខកចិត្ត- រដ្ឋដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការព្រួយបារម្ភអំពីភាពមិនអាចទៅរួចនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានគ្រោងទុក និងទំនោរពេញចិត្ត ការដួលរលំនៃផែនការ និងក្តីសង្ឃឹម។

វ

តក់ស្លុត (អារម្មណ៍)- អារម្មណ៍ខ្លាំង អមដោយការតក់ស្លុតខាងសរីរវិទ្យា។ ការភ្ញាក់ផ្អើលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃរូបរាងនៅក្នុងជីវិតនៃធាតុថ្មីដែលប្រធានបទមិនអាចសម្របខ្លួនបានភ្លាមៗ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបែងចែក៖

ការតក់ស្លុតខ្សោយនិងភ្លាមៗនៅកម្រិតរីករាយនិងមិនរីករាយ;
ភាពតក់ស្លុតដែលបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពរយៈពេលវែងឬតិច (អារម្មណ៍ខ្លាំងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់);
ការភ្ញាក់ផ្អើលដែលបណ្តាលឱ្យអសមត្ថភាពរយៈពេលវែងហើយដោយហេតុនេះសូម្បីតែនាំឱ្យមានភាពឆ្កួត។

អ៊ី

អរសប្បាយ- ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនៃភាពរំភើបរីករាយ និងភាពរីករាយ អមដោយស្មារតីខ្ពស់ រំភើប រីករាយ។

ការលើកតម្កើង- ស្ថានភាពអារម្មណ៍នៃភាពរស់រវើកកើនឡើងជាមួយនឹងការប៉ះនៃភាពរីករាយខុសពីធម្មជាតិដែលហាក់ដូចជាគ្មានហេតុផល។ វាបង្ហាញរាងខ្លួនវាក្នុងទម្រង់នៃអារម្មណ៍សុបិន បន្ទាប់មកភាពរីករាយដែលមិនអាចពន្យល់បាន។

សោកស្ដាយ- កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការរីករាយ, ភាពរីករាយ, ពេលខ្លះនៅលើជិតនៃភាពច្របូកច្របល់។

ភាពរីករាយ- ស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដែលបញ្ចេញសម្លេង។ រដ្ឋដែលមានធនធានខ្លាំងណាស់ដែលអាចរលាយបាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ខ្ញុំ

កំហឹង- កំហឹងដែលបង្ហាញដោយហឹង្សា, កំហឹង, ការជំរុញនៃតណ្ហាយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន, ទម្រង់នៃការបង្ហាញកំហឹងខ្លាំង។ ការប្រឆាំងយ៉ាងសកម្មចំពោះអ្វីដែលយើងចាត់ទុកជាអំពើអាក្រក់ បំណងចង់ប្រយុទ្ធ តស៊ូដើម្បីគំនិត សិទ្ធិសេរីភាព ឯករាជ្យភាព ឬតម្លៃផ្សេងទៀត។ មនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃកំហឹងមានការគ្រប់គ្រងតិចតួចលើសកម្មភាពរបស់គាត់នៅក្នុងជម្លោះ។

អារម្មណ៍ក្នុងចិត្តវិទ្យាគឺជាប្រធានបទមួយក្នុងចំនោមប្រធានបទកណ្តាលដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ក៏ដូចជាមនុស្សសាមញ្ញផងដែរ។ បាតុភូតនេះអមដំណើរមនុស្សម្នាក់ជានិច្ច។ នៅពេលដែលយើងក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក យើងមានអារម្មណ៍ជាក់លាក់ភ្លាមៗ ដែលអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើបាតុភូតផ្សេងៗ។ អ្វីដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញ និងសាមញ្ញសម្រាប់យើងគឺតាមពិតទៅប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញមួយដែលត្រូវបានសិក្សាដោយអ្នកឯកទេសអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។

តើអ្វីទៅជាអារម្មណ៍

អារម្មណ៍ក្នុងចិត្តវិទ្យា គឺជាប្រភេទនៃប្រតិកម្មចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ ឬបាតុភូតផ្សេងៗ។ ជីវិតមនុស្សមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានពួកគេ។ ហើយទោះបីជាវាក្លាយជាទម្លាប់ ដោយគ្មានបទពិសោធន៍រស់រវើកក៏ដោយ ក៏មនុស្សខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមស្វែងរកការរំភើបចិត្តកាន់តែច្រើន ស្តាប់តន្ត្រី មើលភាពយន្ត ឬធ្វើកីឡា ភាពច្នៃប្រឌិត។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសដែលថាសម្រាប់អត្ថិភាពពេញលេញមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែត្រូវការភាពវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរដែលទាក់ទងនឹងកំហឹងការអាក់អន់ចិត្តឬទុក្ខវេទនាផ្លូវចិត្ត។

ប្រភេទនៃអារម្មណ៍នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា

ដោយសារអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់មិនអាចដូចគ្នាក្នុងគ្រប់កាលៈទេសៈទេ វាពិតជាសមហេតុសមផលដែលពួកគេមានចំណាត់ថ្នាក់រៀងៗខ្លួន។ នេះបង្កប់ន័យការបែងចែកតាមកាលៈទេសៈ ឬលក្ខខណ្ឌដែលវាកើតឡើង។ ដូច្នេះប្រភេទនៃអារម្មណ៍នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាអាចមានដូចខាងក្រោម:

អារម្មណ៍ខ្ពស់គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយសង្គម។ នេះសំដៅទៅលើអាកប្បកិរិយាចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន ក្រុម ក៏ដូចជារដ្ឋ និងសង្គមទាំងមូល។ យើងអាចនិយាយបានថា ការបង្ហាញទាំងនេះមានស្ថេរភាពបំផុត ចាប់តាំងពីពួកគេអនុវត្តមិនផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិត។ ប្រភេទនេះក៏គួរតែរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍ទាំងនោះដែលទាក់ទងនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ ការចូលចិត្ត និងការមិនចូលចិត្តទាក់ទងនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត។
អារម្មណ៍ខាងសីលធម៌ ដែលជាពាក្យមានន័យដូចដែលអាចហៅថា មនសិការ ក៏គ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សផងដែរ។ ដឹកនាំដោយពួកគេ មនុស្សម្នាក់កំណត់អាកប្បកិរិយារបស់គាត់ទាក់ទងនឹងអ្នកដទៃ។ ផងដែរ សីលធម៌ និងសុជីវធម៌ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងធំទៅលើសកម្មភាព និងទីតាំងជីវិតរបស់មនុស្ស។
អារម្មណ៍ជាក់ស្តែងអាចចាត់ទុកថាជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតមនុស្ស។ ពួកគេទាក់ទងនឹងសកម្មភាពការងារដែលអមដំណើរមនុស្សពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះយើងមាននៅក្នុងចិត្តមិនត្រឹមតែអាកប្បកិរិយាចំពោះការងារប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងប្រតិកម្មចំពោះលទ្ធផលវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមានរបស់វា។ អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ចគឺជាគំនិតជាមូលដ្ឋានមួយនៅក្នុងប្រភេទនេះ ដែលអាចចាត់ទុកថាជាការលើកទឹកចិត្តដ៏សំខាន់សម្រាប់សកម្មភាពការងារ។
បង្ហាញខ្លួនក្នុងមនុស្សតាំងពីពេលចាប់កំណើត។ ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាជាបន្តបន្ទាប់ដើម្បីរៀនអ្វីថ្មី វិភាគ ប្រៀបធៀប និងទាញការសន្និដ្ឋាន។ យូរ ៗ ទៅដោយសារតែភាពចាស់ទុំនៃមនុស្សម្នាក់ពួកគេទទួលបានទម្រង់ខ្ពស់និងការបង្ហាញ។
អារម្មណ៍សោភ័ណភាព គឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការបង្កើតគំនិតត្រឹមត្រូវអំពីភាពស្រស់ស្អាត ប្រតិកម្មទៅនឹងធម្មជាតិ ឬការងារសិល្បៈ។ យើងជួបប្រទះបាតុភូតនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយវាយតម្លៃរូបរាងរបស់យើង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញយើង ជួបប្រទះនូវអ្វីដែលស្រស់ស្អាត និងអាក្រក់ ឆើតឆាយ និងគ្មានរសជាតិជាដើម។

អារម្មណ៍ក្នុងចិត្តវិទ្យា

និយាយអំពីបាតុភូតដូចជាអារម្មណ៍មនុស្សជាច្រើនដោយសារតែខ្វះចំណេះដឹងប្រៀបធៀបពួកគេជាមួយនឹងអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែនេះមិនយុត្តិធម៌ទាំងស្រុងទេ។ អារម្មណ៍នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគឺជាប្រតិកម្មមួយ (ពោលគឺការបង្ហាញខាងក្រៅ) ចំពោះបាតុភូត ព្រឹត្តិការណ៍ ឬសកម្មភាពនៃការរំញោចជាក់លាក់។ នេះគឺជាប្រភេទនៃធាតុផ្សំនៃរឿងដូចជាអារម្មណ៍។ អារម្មណ៍បង្ហាញខាងក្រៅពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងខ្លួនគាត់។

ដំណើរការអារម្មណ៍ត្រូវបានអមដោយការបង្ហាញដូចជា:

ចំណាប់អារម្មណ៍លើបាតុភូត ឬការពិតណាមួយ។
រីករាយពីព្រឹត្តិការណ៍វិជ្ជមាន។
ការភ្ញាក់ផ្អើល ដែលមិនអាចសន្មតថាជាអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន ព្រោះវាមិនបានផ្តល់និយមន័យច្បាស់លាស់នៃអាកប្បកិរិយាចំពោះការពិតមួយចំនួន។
ការរងទុក្ខឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលបណ្តាលមកពីព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមាន។
កំហឹងអាចកើតឡើងទាំងទាក់ទងនឹងមនុស្សជាក់លាក់និងមនុស្សមួយក្រុម (ក្នុងករណីខ្លះវាអាចក្លាយទៅជាការមើលងាយ)។
ការស្អប់ខ្ពើមគឺជាអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអាចកើតឡើងទាំងសម្រាប់វត្ថុមានចលនា ឬគ្មានជីវិត និងសម្រាប់កាលៈទេសៈមួយចំនួន។
ការភ័យខ្លាចលេចឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នៅពេលដែលមានការគំរាមកំហែងដល់សុវត្ថិភាពរបស់គាត់ (នេះក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើរបៀបរស់នៅធម្មតាការផ្លាស់ប្តូរទៅស្ថានភាពមិនធម្មតាថ្មី) ។
ការអាម៉ាស់កើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ខ្លាចប្រតិកម្មរបស់អ្នកដទៃចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើយើងបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងគោលគំនិតដែលកំពុងសិក្សាកាន់តែច្បាស់លាស់នោះ យើងអាចនិយាយបានថាអារម្មណ៍គឺជាដំណើរការនៃអារម្មណ៍។

លក្ខណៈពិសេសនៃអារម្មណ៍

អារម្មណ៍នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគឺជាបាតុភូតដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃលក្ខណៈមួយចំនួន៖

Valence គឺជាលក្ខណៈសំខាន់មួយដែលកំណត់អារម្មណ៍។ ស្របតាមនេះមនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះអារម្មណ៍វិជ្ជមានឬអវិជ្ជមាន។ ផងដែរ ក្នុងករណីខ្លះ ពួកគេអាចមានអព្យាក្រឹត (ឬក្នុងន័យវិទ្យាសាស្រ្ត ភាពមិនស្មើគ្នា)។
អាំងតង់ស៊ីតេគឺជាកម្លាំងដែលអារម្មណ៍ជាក់លាក់កើតឡើង។ វាអាចជារឿងមិនសំខាន់ នៅពេលដែលវាអនុវត្តមិនប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់នោះការបង្ហាញអារម្មណ៍ខាងក្រៅគឺសមរម្យ។
ភាពរឹងប៉ឹងនៃអារម្មណ៍ គឺជាគំនិតដែលកំណត់ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសកម្មភាពរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះ ក្នុងករណីខ្លះ ពួកគេអាចលើកទឹកចិត្តមនុស្សម្នាក់ឱ្យមានភាពសកម្ម ហើយជួនកាលពួកគេអាចនាំគាត់ឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។

របៀបដែលអារម្មណ៍ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍

អារម្មណ៍របស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយអារម្មណ៍ដែលគាត់ជួបប្រទះ។ អាស្រ័យលើម្លប់ដែលពួកគេមាន មនុស្សអាចមានឥរិយាបទមួយ ឬវិធីផ្សេងទៀត មានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬផ្ទុយទៅវិញ ត្រូវបានបំផុសគំនិត។ ដូច្នេះ យើងអាចបែងចែកអារម្មណ៍វិជ្ជមានខាងក្រោមនេះ ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតអារម្មណ៍ល្អ៖

ការដឹងគុណដែលទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះបុគ្គលដែលបានធ្វើអំពើល្អ;
ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ - ភ្ជាប់ទៅនឹងមនុស្សភេទផ្ទុយ;
ការកោតសរសើរ - គឺជាការបង្ហាញមួយ;
ភាពទន់ភ្លន់ - អារម្មណ៍វិជ្ជមានដែលបណ្តាលមកពីមនុស្សឬសត្វ;
ការអាណិតអាសូរ - ទំនោរទៅរកមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលទាក់ទងនឹងរូបរាងឬសកម្មភាពវិជ្ជមានរបស់គាត់;
ចំណង់ចំណូលចិត្ត - ការទាក់ទាញខ្លាំងដល់មនុស្សឬវត្ថុ។

អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន

អារម្មណ៍នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគឺជាបាតុភូតដែលអាចអវិជ្ជមានផងដែរដែលមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:

ការច្រណែន - កើតឡើងនៅក្នុងករណីនៃការយកចិត្តទុកដាក់មិនគ្រប់គ្រាន់ពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់;
កំហឹង - អរិភាពមិនសមហេតុផលឬសមហេតុផលចំពោះមនុស្សម្នាក់;
កំហុស - អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការប្រព្រឹត្តខុសដោយចេតនា;
ការស្អប់ខ្ពើម - អារម្មណ៍នៃអរិភាពនិងកំហឹងដែលត្រូវបានដោះស្រាយចំពោះបុគ្គលជាក់លាក់មួយ;
ការភ័យខ្លាច - អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលទាក់ទងនឹងការគំរាមកំហែងដល់សន្តិសុខរបស់មនុស្ស។

របៀបដែលអារម្មណ៍ត្រូវបានបង្កើតឡើង

ការបង្កើតអារម្មណ៍កើតឡើងតាមរយៈសរីរាង្គមួយចំនួនដែលបញ្ជូនព័ត៌មានអំពីបរិស្ថានទៅកាន់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ សូមអរគុណដល់ពួកគេ មនុស្សម្នាក់អាចមើលឃើញ លឺ ប៉ះ ក្លិន ឬរសជាតិ ធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ពីមជ្ឈដ្ឋានខាងក្រៅ មនុស្សជុំវិញ ឬកាលៈទេសៈមួយចំនួន។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ អារម្មណ៍ខ្លះអាចកើតឡើងទាក់ទងនឹងការមើលភាពយន្តដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ស្តាប់តន្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាត ការប៉ះផ្ទៃជាក់លាក់មួយ និងការយល់ដឹងពីធម្មជាតិនៃរសជាតិ ឬក្លិន។

មួយទៀតដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេបំភ្លេចមិនបានដើម្បីលើកឡើងគឺទ្រង់បានបំពេញមុខងារដ៏សំខាន់ដូចជាអារម្មណ៍នៃលំហ និងការយល់ដឹងអំពីទីតាំងរបស់ខ្លួននៅក្នុងនោះ។ ចំណុចមួយទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសជាច្រើននៅក្នុងសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រគឺ វិចារណញាណ ឬការមើលឃើញទុកជាមុន។ សូមអរគុណចំពោះយន្តការនេះ មនុស្សម្នាក់អាចប្រមើលមើលការចាប់ផ្តើមនៃស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ ដោយកែប្រែខ្លួនគាត់ជាមុនទៅនឹងរលកជាក់លាក់នៃអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។

អារម្មណ៍និងសីលធម៌

នេះគឺជាការបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្ពស់បំផុតរបស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះខ្លួនគាត់ អ្នកដទៃ និងសង្គម។ ការបង្កើតការបង្ហាញទាំងនេះកើតឡើងពេញមួយជីវិត។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធំឡើងមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមស្គាល់កាន់តែច្បាស់អំពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនិងច្បាប់នៃសង្គមដែលគាត់រស់នៅដែលជាលទ្ធផលនៃតម្លៃសីលធម៌មួយចំនួនកើតឡើង។ ទោះបីជាការពិតដែលថាប្រភេទនៃអារម្មណ៍នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាថេរក៏ដោយវានៅតែអាចឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួននៅក្នុងសង្គមឬក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

ការបង្ហាញដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃអារម្មណ៍សីលធម៌គឺ អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ច។ បាតុភូតនេះក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមអាយុ ក្នុងដំណើរនៃការចិញ្ចឹមអប់រំ និងការចេះដឹងខ្លួនឯងផងដែរ។ អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ចអាចមានកម្រិត និងការបង្ហាញជាច្រើន៖

ទៅខ្លួនឯង - កាតព្វកិច្ចដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់មួយ ហើយដូច្នេះនៅលើ;
ទៅអ្នកដទៃ - គ្រួសារមិត្តភក្តិសង្គម;
ដល់សមូហភាពការងារ - ការអនុវត្តការងារប្រកបដោយមនសិការនិងការទទួលខុសត្រូវ;
ចំពោះរដ្ឋ - អារម្មណ៍ស្នេហាជាតិនិងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរជាតិ។

ប្រភេទនៃដំណើរការអារម្មណ៍

ដំណើរការអារម្មណ៍ គឺជាប្រព័ន្ធនៃកត្តាដែលគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរាងកាយ ឬអារម្មណ៍របស់មនុស្ស ដែលកើតឡើងជាប្រតិកម្មទៅនឹងបាតុភូត និងការរំញោចបរិស្ថាន។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថានៅពេលនេះមិនមានទ្រឹស្តីដែលទទួលយកជាទូទៅដែលនឹងផ្តល់និយមន័យពិតប្រាកដនៃគំនិតនេះទេ។

និយាយអំពីដំណើរការអារម្មណ៍វាគួរអោយកត់សំគាល់ពីអត្ថិភាពនៃពូជជាច្រើនរបស់វា:

ផលប៉ះពាល់មានរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែជាការបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្លាំង ដែលអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយខ្លាំង។
អារម្មណ៍ផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាពដែលមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយវត្ថុជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។
អារម្មណ៍, មិនដូចប្រភេទមុន, បង្ហាញពីអាកប្បកិរិយានិងប្រតិកម្មរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលទាក់ទងនឹងវត្ថុជាក់លាក់ណាមួយ;
អារម្មណ៍គឺជាដំណើរការផ្លូវចិត្តជាបន្តបន្ទាប់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបរិយាកាសទូទៅ ដែលរួមមានទាំងបាតុភូត និងវត្ថុ។

តើអ្វីជាសេចក្តីប្រាថ្នា

កង្វះវត្ថុ ឬអារម្មណ៍ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ជាក់លាក់ដែរ។ បំណងប្រាថ្នាគឺជាទម្រង់មួយក្នុងចំណោមទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃការបង្ហាញតម្រូវការ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការយល់ដឹងអំពីកង្វះវត្ថុ ឬអារម្មណ៍ណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាសមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយយ៉ាងច្បាស់នូវសំណួរមួយចំនួនដែលចោទឡើង៖

តើខ្ញុំចង់បានអ្វីពិតប្រាកដ? សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវវត្ថុដែលមានតម្រូវការ ឬតម្រូវការបន្ទាន់។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចង់? សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់ការជម្រុញដែលបណ្តាលឱ្យមានការលេចឡើងនៃតម្រូវការសម្រាប់អ្វីមួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទៅដល់គោលដៅ? ចំណេះដឹង ឬស្វែងរកមធ្យោបាយ ឬវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានវត្ថុដែលចង់បាន ឬសម្រេចបាននូវស្ថានភាពមួយចំនួន។

អារម្មណ៍របស់មនុស្សដែលទាក់ទងនឹងចំណង់អាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ពួកវាអាចបណ្តាលមកពីកត្តាខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ និយាយពីដំបូងគឺគួរនិយាយពីតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនឬការខ្វះខាតអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយ។ ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការលេចឡើងនៃបំណងប្រាថ្នាអាចជាការធ្វើតាមម៉ូដ ក៏ដូចជាការចង់យកតម្រាប់តាមបុគ្គលិកលក្ខណៈខ្លាំងជាង ឬអ្នកដឹកនាំនៃក្រុមសង្គមមួយ។

អារម្មណ៍ដូចជាការចង់បានអាចនៅមានជាយូរមកហើយឬវាអាចជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ក្នុងករណីដំបូង យើងអាចនិយាយអំពីតម្រូវការផ្លូវចិត្ត ដែលមិនអាចបំពេញបានដោយទំនិញសម្ភារៈ។ ប៉ុន្តែបំណងប្រាថ្នាដែលទាក់ទងនឹងវត្ថុឬវត្ថុជាក់លាក់ណាមួយអាចផ្លាស់ប្តូរឬសូម្បីតែបាត់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរនិន្នាការ។

របៀបដែលអារម្មណ៍ត្រូវបានបង្ហាញ

ការបង្ហាញអារម្មណ៍គួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនត្រឹមតែជាបាតុភូត ឬដំណើរការជាក់លាក់មួយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាតម្រូវការគោលបំណងដែលជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សគ្រប់រូបផងដែរ។ មានមុខងារជាក់លាក់មួយចំនួនដែលការបង្ហាញអារម្មណ៍អនុវត្ត៖

មុខងារទំនាក់ទំនងគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវការទំនាក់ទំនងជានិច្ច។ អារម្មណ៍អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញ និងបង្ហាញដល់អ្នកដទៃនូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះបាតុភូតជាក់លាក់ ក៏ដូចជាទទួលយកព័ត៌មានស្រដៀងគ្នាពីអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង ឬគូប្រជែងរបស់អ្នក។ មនុស្សក៏បង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ គួរកត់សម្គាល់ថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកើតឡើងមិនត្រឹមតែតាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយពាក្យសំដីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងតាមរយៈកាយវិការ រូបរាង ចលនា និងការបង្ហាញផ្សេងៗទៀតផងដែរ។
មុខងារនៃឧបាយកល (ឥទ្ធិពលឬឥទ្ធិពល) អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ដឹកនាំសកម្មភាពនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផ្សេងទៀតក្នុងទិសដៅជាក់លាក់មួយ។ ដំណើរការនេះអាចកើតឡើងដោយសារការផ្លាស់ប្តូរសម្លេង និងកម្រិតសំឡេងនៃសម្លេង កាយវិការសកម្ម ក៏ដូចជាទឹកមុខជាក់លាក់។ លើសពីនេះ អ្នកក៏អាចរៀបចំអ្នកដទៃដោយជំនួយពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយចំនួនដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបស់អ្នក។
មុខងារនៃអារម្មណ៍គឺបញ្ចេញអារម្មណ៍។ ខ្លឹមសារនៃបាតុភូតនេះគឺថាភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តមាននិន្នាការប្រមូលផ្តុំដោយមិនគិតពីព្រឹត្តិការណ៍ឬបាតុភូតអ្វីដែលវាត្រូវបានបង្កឡើងដោយ (វិជ្ជមានឬអវិជ្ជមាន) ។ តាមរយៈការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ មនុស្សម្នាក់ស្វែងរកការដោះលែងខ្លួនឯងពីពួកគេ។ តាមរយៈការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់ដៃគូសន្ទនា (ដោយពាក្យសម្ដី ឬដោយកាយវិការ) មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងអារម្មណ៍ ក៏ដូចជាបំបាត់ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទផងដែរ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តដឹងពីករណីនៅពេលដែលអសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តមុខងារផ្លូវចិត្តនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរ។

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង