Ang pagkagumon ay isang obsessive na pagnanais na magsagawa ng isang aktibidad o isang kagyat na pangangailangan upang maisagawa ito. Kamakailan, ang opinyon tungkol sa gayong mga karamdaman ay kapansin-pansing nagbago, at ang pagkagumon sa droga ay itinuturing na katumbas ng mga abnormalidad sa pag-uugali.

Ang pagkagumon ay isang sakit na halos nahahati sa 2 pangunahing kategorya. Isaalang-alang natin ang mga ito nang higit pa. Mga uri ng pagkagumon:

1. Kemikal (matibay, o pisikal).
2. Pag-uugali (hindi mahalaga, o sikolohikal).

Pagkagumon sa kemikal: mga pagpipilian

Ang pagkagumon sa kemikal ay isang karamdamang nauugnay sa paggamit ng iba't ibang mga sangkap na nagbabago sa pisikal na estado ng taong kumukuha nito. Marami sa kanila ay nakakalason (o nakakalason), na humahantong sa mga organikong sugat. Ang mga pagkagumon sa kemikal ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan mula sa simula ng kanilang pag-unlad.

Pagkagumon sa alak

Sa mga uri ng kemikal, ang pagkagumon sa alkohol ay ang pinakamahusay na pinag-aralan. Ito ay humahantong sa maraming mga karamdaman sa katawan. Ang lahat ay naghihirap mula dito: mga panloob na organo, psyche, nervous system. Pagkatapos ng ilang oras ng pag-inom at pagkatapos ng unang dalawang yugto, kung saan ang pangunahing problema ay ang estado ng isang bahagyang hangover, nagsisimula ang ikatlong yugto. Dito, ang isang tao ay hindi na maaaring labanan ang isang malakas, walang pigil na pagnanais na hangover, na may panloob na kakulangan sa ginhawa, matalim na negatibong damdamin sa pananaw sa mundo, dahil ang hindi maibabalik na mga pagbabago ay naganap na sa katawan sa pisikal na antas.

pagkalulong sa droga

Ang mga pasyente na may pagkagumon sa droga ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagnanasa para sa iba't ibang psychotropic at nakakalason na mga sangkap. Iyon ay, ang pag-abuso sa sangkap ay nalalapat din sa species na ito. Ang isang katulad na pag-asa ay nangyayari halos kaagad pagkatapos ng unang paggamit ng mga sangkap na ito. Ang pagkagumon sa droga ay mas malala kaysa sa alkoholismo. Dahil ang dalawang uri ng pag-asa ay pinagsama dito: sikolohikal at pisikal. Sa gayong pagkagumon, ang pasyente sa bawat oras ay nangangailangan ng pagtaas ng dami ng narkotikong sangkap, na dahan-dahang pumapatay sa katawan. Nangyayari ito at kadalasan ang resulta ay kamatayan.

Mga pagkagumon na hindi kemikal. Pagkagumon sa pag-uugali: mga pagpipilian

Ang pagkagumon sa pag-uugali ay nailalarawan sa pamamagitan ng kalakip sa isang partikular na aktibidad. At din ang kawalan ng kakayahan upang mapupuksa ito sa kanilang sarili. Ang nakakahumaling na pag-uugali ay kadalasang nagmumula sa pagnanais na humiwalay sa katotohanan at makapasok sa mundo na nilikha ng kamalayan. Sa kasalukuyan, may mga anyo ng gayong pagkagumon na katanggap-tanggap at ligtas para sa isang tao: umibig, pagninilay-nilay, pagkamalikhain, espirituwal na kasanayan, workaholism, at matinding palakasan.

Ang pagkagumon sa pag-uugali ay isang iba't ibang hindi kemikal. Ibig sabihin, kinakatawan nito ang impluwensya ng ilang pattern ng pagkilos. Halos anumang libangan ng isang tao, na may labis na halaga para sa kanya o kung saan ang aktibidad ay nagiging pangunahing gabay ng kanyang pag-uugali, ay isang katulad na variant ng pagkagumon.

pagkagumon sa pagsusugal

Kasama rin sa hindi kemikal na pagkagumon ang pagkagumon sa pagsusugal, kapag hindi maisip ng isang tao ang kanyang buhay nang walang pagsusugal. Ang mga ito ay maaaring mga casino, slot machine, roulette, atbp. Maraming psychologist ang nangangatuwiran na ang anumang pagsusugal ay isang napakaseryosong problema sa lipunan na nagdudulot ng tunay na banta sa populasyon. Ang pagkagumon ay pinalala ng pagpapahinga na bunga ng laro, ang pagbaba ng emosyonal na stress.

Ang mga pangunahing palatandaan ng pagkagumon sa pagsusugal ay maaaring tawaging:

• Patuloy na interes sa proseso.
• Dagdagan ang oras na ibinigay sa laro.
• Pagbabago ng bilog ng komunikasyon at mga interes.
• Pagkawala ng kontrol.
• Unti-unting pagtaas ng pangangati.
• Pagtaas ng mga rate.
• Kakulangan ng kakayahang labanan ang laro.

Kung hindi bababa sa ilan sa mga palatandaang ito ang lumitaw sa isang tao, kinakailangan na agad na humingi ng propesyonal na tulong mula sa isang psychotherapist o psychologist.

Pagkagumon sa relasyon

Ang mga sumusunod na pagkagumon sa relasyon ay maaaring makilala: pag-iwas, pag-ibig at sekswal. Ang sanhi ng gayong mga karamdaman ay kadalasang hindi sapat na pagpapahalaga sa sarili, pati na rin ang kawalan ng kakayahang mahalin ang iyong sarili.

Ang pagkagumon sa pag-ibig ay isang manic attachment sa ibang tao, pag-aayos sa kanya. Kadalasan ang gayong mga relasyon ay lumitaw sa dalawang taong umaasa, sa mga nakakahumaling. Ang ganitong relasyon ay maaaring lumitaw sa isang magulang at anak, asawa at asawa, mga kaibigan.

Ang pagkagumon sa pag-ibig ay may mga sumusunod na tampok:

• Ang isang malaking halaga ng oras at atensyon ay ibinibigay sa bagay kung saan nakadirekta ang pagkagumon.
• Ang hitsura ng pagkahumaling, kung saan imposibleng mapupuksa.
• May mga karanasan mula sa mga kathang-isip na relasyon.
• May pagkawala ng interes sa kanilang mga personal na libangan.

Mga palatandaan ng pag-iwas sa pagkagumon:

• Pag-iwas sa isang matinding relasyon sa isang dating mahalagang tao.
• Sinasadyang gumugol ng oras sa ibang tao, kahit na hindi sila kawili-wili.
• Mga pagtatangka upang maiwasan ang intimate contact.
• Pagpapanatili ng isang sikolohikal na distansya.

Sa antas ng hindi malay, ang mga pasyente na may pagkagumon sa pag-iwas ay may takot sa pag-abandona. Siya ang pangunahing dahilan ng pag-uugaling ito.

Ang isang adik sa pag-ibig at isang umiiwas na adik ay kadalasang laging naaakit sa isa't isa. Ang pagkahumaling na ito ay nagmumula sa pagkakaroon ng mga pamilyar na sikolohikal na katangian na, bagaman hindi kasiya-siya, ay nagdudulot ng emosyonal na sakit, ngunit nakagawian.

Ang sexual addiction ay may mga sumusunod na pangunahing tampok:

• Kawalan ng kontrol sa sekswal na pag-uugali.
• Ang imposibilidad ng pagharap sa ganitong paraan ng pagkilos, sa kabila ng lahat ng negatibo at mapanganib na mga kahihinatnan.

Sa hitsura ng gayong karamdaman tulad ng sekswal na pagkagumon sa isang tao, ang sekswal na trauma sa pagkabata ay napakahalaga.

workaholism

Ang workaholism, tulad ng anumang iba pang addiction, ay isang pagtakas mula sa katotohanan sa pamamagitan ng pagbabago sa mental na estado, na nakakamit sa pamamagitan ng pag-aayos sa trabaho. Ang isang taong may ganitong pagkagumon ay hindi naghahangad na magtrabaho lamang para sa pera o isang layunin. Pinapalitan nito ang iba't ibang uri ng aktibidad ng trabaho: pagmamahal, libangan, pag-ibig, pagkakaibigan, atbp.

Ang isa sa mga kapansin-pansin at halatang tampok ng workaholism ay ang mapilit na pagnanais para sa pag-apruba at tagumpay. may malaking takot na mabigo, maging mas masahol pa kaysa sa iba, o makitang walang kakayahan at tamad. Ang ganitong mga tao ay kumikilos nang medyo malayo sa mga kaibigan at pamilya. Ang isang workaholic ay nabubuhay lamang sa sistema ng kanyang sariling mga karanasan na may direktang pag-aayos sa trabaho.

Ang isang taong nagdurusa sa gayong karamdaman ay nakumbinsi hindi lamang ang kanyang sarili, kundi pati na rin ang mga nakapaligid sa kanya na sinusubukan lamang niya para sa kapakanan ng pera o promosyon. Sa katunayan, ito ay isang tiyak na proteksyon na tinatanggap ng lipunan, at ang tao mismo ay hindi nauunawaan na ang gayong landas ay isang patay na dulo at hindi makakatulong na mapagtanto ang kanyang potensyal. Kung ang isang workaholic ay tinanggal, hindi niya makayanan ang gayong stress. Ang napapanahong pakikipag-ugnay sa isang espesyalista ay makakatulong upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap. Dahil ang gayong mga tao ay nagkakaroon ng mga pagkagumon sa kemikal nang mas madalas kaysa sa iba. Kasabay nito, ito ay workaholism na isa sa mga paraan ng rehabilitasyon ng mga adik sa droga o alkoholiko.

pagka adik sa internet

Sa modernong mundo, ang problemang ito ay halos nahuli sa mga pagkagumon sa kemikal sa mga tuntunin ng sukat nito. Mayroong ilang mga uri ng naturang sakit tulad ng pagkagumon sa Internet:

• Obsessive addiction (laro o programming).
• Mapilit na pag-navigate sa site.
• Pagkagumon sa pagsusugal sa internet.
• Pagkagumon sa mga social network.
• Pagkagumon sa pornograpiya sa internet.

Ang pagkagumon sa kompyuter ay may mga sumusunod na pangunahing sikolohikal na sintomas:

• Napakahusay na estado na may hangganan sa euphoria.
• Ang kawalan ng kakayahang huminto.
• Patuloy na pagtaas sa dami ng oras na ginugol sa computer.
• Ganap na pagwawalang-bahala sa mga mahal sa buhay.

Ang pagkagumon sa internet ay may mga sumusunod na pisikal na sintomas:

• Patuloy na pananakit ng pulso dahil sa pagkasira ng lagusan sa mga nerve trunks ng braso na dulot ng sobrang pagod.
• Mga tuyong mata at sakit ng ulo.
• Ang pagpapabaya sa personal na kalinisan.
• Hindi nakatulog ng maayos.

Ang pagkagumon sa kompyuter ay maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan, lalo na sa pagbibinata. Bilang resulta ng gayong pagkagumon, ang isang tao ay maaaring mawalan ng mga mahal sa buhay, mga kaibigan, at makakabalik lamang sa totoong buhay sa tulong ng isang psychologist.

Pagkagumon sa sports

Tinutukoy ng modernong agham ang pagitan ng mga sports na kailangan para sa kalusugan at propesyonal na sports. Bilang karagdagan, mayroong mga matinding uri nito, na ngayon ay nagiging mas popular.

Ang pagkagumon sa sports ay isang sakit na nasa hangganan ng mga katanggap-tanggap na tugon sa pag-uugali at pisikal na pag-asa. Dapat alalahanin na ang labis na pagkahilig sa palakasan ay madaling magbago ng direksyon at anyo, bilang isang resulta kung saan ito ay mapupunta sa ibang uri, kahit na sa isang kemikal. Samakatuwid, mayroong isang medyo mataas na porsyento ng pagkagumon sa droga, alkoholismo at pagkagumon sa droga sa mga dating atleta.

Shopaholism

Ang shopaholism ay tumutukoy sa pag-asa sa paggawa ng mga pagbili at ang kanilang kawalan ng kontrol. Nagbibigay sila ng kasiyahan sa loob lamang ng maikling panahon, na humahantong sa malubhang kahihinatnan sa hinaharap, tulad ng malalaking utang at mga problema sa batas.

Ang mga pangunahing palatandaan ng shopaholism:

• Madalas na abala sa pamimili.
• Biglang, hindi mapaglabanan na pagnanais na makakuha ng isang bagay.
• Gumagawa ng mga pagbili nang higit sa iyong makakaya.
• Pagbili ng mga bagay na hindi kailangan.
• Parami nang parami ang oras na inilaan sa pamimili.
• Biglang gumiit na bumili ng isang bagay.
• Hindi nararapat na pag-aaksaya ng oras.

Ang lahat ng nasa itaas ay unti-unting nagiging isang seryosong hadlang sa ordinaryong pang-araw-araw na buhay. Nagdudulot din ito ng malaking pinsala sa propesyonal na globo at nagsasangkot ng mga problemang materyal.

Ang pag-asa sa patuloy na pagnanais na gumastos ng pera at makakuha ng mga hindi kinakailangang bagay ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng paulit-ulit, hindi mapaglabanan na mga paghihimok na bumili sa napakalaking dami. Sa pagitan ng mga ito, ang tensyon ay karaniwang nabubuo, na maaaring mabawasan lamang sa pamamagitan ng paggawa ng susunod na pagbili. Pagkatapos nito, karaniwan itong lumilitaw. Ang mga katulad na adik ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo malawak na hanay ng mga umiiral na negatibong emosyon, habang ang mga positibo ay lumitaw lamang sa proseso ng pagbili. Ang mga taong umaasa sa ganitong uri ay may lumalaking mga utang, mga pautang, mga problema sa mga relasyon sa mga kamag-anak at kaibigan. Baka magkaproblema ka pa sa batas. Sa modernong mundo ng teknolohiya, ang shopaholism ay lalong ipinapatupad sa pamamagitan ng online shopping sa mga virtual na tindahan.

pagkalulong sa pagkain

Kasama sa pagkagumon sa pagkain ang labis na pagkain at pag-aayuno. Tinatawag din silang mga intermediate na uri. Sa panitikan, ang isa ay madalas na makakahanap ng mas pinalawak na interpretasyon ng mga pagkagumon sa pagkain. Kasama rin nila ang bulimia. Ngayon ay may hiwalay na pagkagumon sa tsokolate. May isang opinyon na ang tsokolate na gawa sa cocoa beans ay may kakayahang bumuo ng isang pagkagumon. Ito ay sanhi ng pagkakaroon sa beans ng mga compound na malapit sa endogenous cannabinoids sa kanilang kemikal na komposisyon.

Binge eating

Ang pagkagumon sa pagkain ay parehong sikolohikal na pagkagumon at, sa ilang mga paraan, isang pisikal na pagkagumon. Dahil nakakatulong ito na mabusog ka. Habang ang ordinaryong pagkain ay nakakakuha ng higit na nakakahumaling na potensyal, tiyak na ang artipisyal na pagpapasigla ng kagutuman ang nangyayari. Ang sinumang tao na madaling kapitan ng labis na pagkain ay maaaring lumikha ng isang zone ng overestimated na balanse ng palitan sa katulad na paraan. Bilang isang resulta, kapag ang konsentrasyon ng glucose sa dugo ay bumababa pagkatapos ng susunod na pagkain, ang pakiramdam ng gutom ay lilitaw kaagad, at ang isang tao ay hindi maaaring tiisin ito nang mahinahon. Ang mga mekanismo ng physiological ay napakabilis na hindi tumutugma. Ang adik ay nagsisimulang kumain ng marami, madalas at walang pinipili, lahat. Sa ilang mga punto, ang isang palaging pakiramdam ng kahihiyan ay idinagdag sa gayong pag-uugali, na lumalaki pagkatapos kumain. Bilang isang resulta, ang isang tao ay masinsinang itinatago ang kanyang pagkagumon, nagsisimulang kumain ng lihim, pagkatapos ng anumang pagkarga, ang kanyang gutom ay tumindi. Ang lahat ng ito sa kalaunan ay humahantong sa napaka-mapanganib na mga kahihinatnan para sa kalusugan: metabolic disorder, pagtaas ng timbang, malfunction ng mga panloob na organo at ang digestive system. Ang isang tao ay huminto sa pagpipigil sa kanyang sarili at nagsisimulang kumain ng dami ng pagkain na maaaring magdulot ng panganib sa buhay.

Pagkagutom

Sa kasalukuyan, mayroong dalawang pangunahing mekanismo para sa paglitaw ng pagkagumon sa pag-aayuno: medikal at hindi medikal. Ang opsyong medikal ay nagsasangkot ng paggamit ng unloading diet therapy. Ang unang yugto ng pagpasok sa gutom ay may ilang partikular na paghihirap na nauugnay sa patuloy na umuusbong na pangangailangan upang sugpuin ang gana. Ang susunod na yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbabago ng estado. Bilang resulta, bumababa o nawawala ang gana, lumilitaw ang lakas, na parang bubukas ang pangalawang hangin, tumataas ang mood, at lumilitaw ang pagnanais para sa pisikal na aktibidad. Maraming mga pasyente ang gustong-gusto ang estadong ito, at gusto nilang manatili dito nang mas matagal, upang pahabain ito.

Ang paulit-ulit na pag-aayuno ay isinasagawa nang nakapag-iisa. Bilang resulta, sa isang tiyak na antas ng euphoria na nagreresulta mula sa pag-aayuno, mayroong pagkawala ng kontrol. Ang adik ay patuloy na nagugutom kahit na ito ay nagiging hindi ligtas para sa kalusugan at buhay, may pagkawala ng isang kritikal na saloobin sa estado.

Anumang pagkagumon, pag-asa, pisikal man o mental, ay hindi nawawala sa sarili nitong. Ang kawalan ng pagkilos at hindi pagnanais na labanan ito ay maaaring humantong sa malungkot na mga kahihinatnan, kung minsan ay hindi maibabalik. Kadalasan ang isang taong nagdurusa sa pagkagumon ay hindi masuri nang kritikal ang kanyang kalagayan at humingi ng tulong. Ang mga pasyente na may pagkagumon sa pagsusugal, shopaholism, mga pagkagumon sa pagkain ay hindi talaga mapagtanto ang laki ng kanilang karamdaman.

Pag-iwas sa mga adiksyon

Ang pag-iwas sa pagkagumon ay dapat magsimula sa paaralan, kung saan ang mga bata ay sinabihan nang detalyado tungkol sa mga umiiral na uri nito, ang kanilang mga sanhi at kahihinatnan. Kung ang isang bata ay natututo tungkol sa mapanirang mga kahihinatnan, halimbawa, mga pagkagumon sa kemikal, malamang na hindi niya nais na subukan ang alkohol, droga o sigarilyo.

Ang halimbawa ng mga magulang ay may mahalagang papel din sa pag-iwas sa pagkagumon sa mga bata. Tulong at suporta mula sa mga mahal sa buhay sa mahihirap na sitwasyon, pinag-uusapan ang mga problema - lahat ng ito ay makakatulong upang maiwasan ang pagnanais ng isang tao na umalis para sa isang kathang-isip na mundo.

Ang isang napapanahong apela sa isang psychologist at ang kanyang direktang pakikilahok sa pag-aalis ng mga sanhi ng isang umuusbong na pagkagumon ay tiyak na makakatulong upang malampasan ito.

Ang problema ng umaasa (nakahumaling) na pag-uugali sa modernong mundo ay naging marahil ang pinaka nakakalito at hindi malutas sa lahat ng mga nakaharap sa sangkatauhan. Karamihan sa mga tao ay may mga traumatikong karanasan ng matinding pagkagumon, mula sa mga matatamis, ang pagnanais na isawsaw ang kanilang sarili sa ingay ng hard rock, hanggang sa nikotina, alkohol, at droga. Ang mga pamantayan ng modernong lipunan ng mamimili sa pamamagitan ng advertising ay nangangailangan ng pagpapanatili ng iba't ibang uri ng pagkagumon. Sa aming kaso, pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pinaka-mapanirang uri ng nakakahumaling na pag-uugali.

pagkagumon- ito ay isang paraan ng pag-angkop sa mahirap na mga kondisyon para sa isang indibidwal at, pagkatapos, isang "espasyo" na nagpapahintulot sa iyo na "magpahinga", "mag-enjoy" at bumalik muli (kung maaari) sa totoong buhay. Ang isang angkop na nakakahumaling na ahente (sigarilyo, alak, droga) ay dumating "to the rescue", binabago ang estado nang walang labis na pagsisikap, pinapaamo ang mga kaluluwa at katawan sa pagkaalipin. Ang mga adiksyon ay ang mga sikolohikal na sanhi ng mga personal na sakuna, pagkasira at sakit.

Nakakahumaling na pag-uugali- isa sa mga uri ng deviant (deviant) na pag-uugali na may pagbuo ng isang pagnanais na makatakas mula sa katotohanan sa pamamagitan ng artipisyal na pagbabago ng sarili sa pamamagitan ng paggamit ng ilang mga sangkap o patuloy na pag-aayos sa ilang matinding emosyon para sa layunin ng pag-unlad.

Ang kalubhaan ng nakakahumaling na pag-uugali ay maaaring magkakaiba - mula sa halos normal na pag-uugali hanggang sa malubhang anyo ng pagkagumon, na sinamahan ng malubhang somatic at mental pathologies.

Mga uri ng nakakahumaling na pag-uugali

Alkoholismo, pagkagumon sa droga, pag-abuso sa sangkap, paninigarilyo ng tabako (pagkagumon sa kemikal);
- pagsusugal, pagkagumon sa kompyuter, pagkagumon sa seksuwal, matagal na pakikinig sa musikang batay sa ritmo;
- paglabag sa pag-uugali sa pagkain;
- ganap na paglubog sa ilang uri ng aktibidad na hindi pinapansin ang mahahalagang tungkulin at problema, atbp.

Para sa isang tao at lipunan, hindi lahat ng ganitong uri ng nakakahumaling na pag-uugali ay katumbas ng mga kahihinatnan.

Ang isang tao ay karaniwang nagsusumikap para sa sikolohikal at pisikal na kaginhawahan. Sa pang-araw-araw na buhay, ang gayong komportableng estado ay hindi palaging makakamit o hindi sapat na matatag: iba't ibang mga panlabas na kadahilanan, mga problema sa trabaho, mga pag-aaway sa mga mahal sa buhay, kawalan ng pag-unawa sa pamilya, pagkasira ng karaniwang stereotype (pagbaba ng laki, pagbabago ng trabaho, pagreretiro. , atbp.); Ang mga tampok ng biorhythms (pana-panahon, buwanan, araw-araw, atbp.), Ang seasonality ng taon (tag-init, taglagas) ay nakakaapekto sa pangkalahatang tono ng katawan, pagtaas o pagbaba sa mood,.

Ang mga tao ay may iba't ibang mga saloobin sa mga panahon ng mababang mood, bilang isang panuntunan, nakakahanap sila ng lakas upang makayanan ang mga ito gamit ang kanilang mga panloob na mapagkukunan, makipag-usap sa mga kaibigan at kamag-anak, isinasaalang-alang ang mga panahon ng pagbaba bilang natural na mga siklo ng buhay. Para sa iba, ang mga pagbabago sa mood at psychophysical na tono ay itinuturing na mahirap tiisin. Sa huling kaso, pinag-uusapan natin ang mga taong may mababang pagpapaubaya sa pagkabigo, i.e. mga personalidad. Ito ay maaaring mapadali ng parehong mga indibidwal na katangian ng personalidad (pagkabalisa, pagkagumon, kakulangan, atbp.), at.

Ang mga ugat ng mga nakakahumaling na mekanismo, kahit anong anyo ng pagkagumon ang humantong sa mga ito, ay nasa pagkabata, sa mga tampok. Sa bahay, sa kapaligiran ng magulang, natututo ang bata ng wika ng interpersonal contact at emosyonal na relasyon. Kung ang isang bata ay hindi nakakahanap ng suporta mula sa mga magulang, emosyonal na init, nakakaramdam ng isang pakiramdam ng sikolohikal na kawalan ng kapanatagan, kung gayon ang pakiramdam na ito ng kawalan ng kapanatagan, kawalan ng tiwala ay inililipat sa malaking mundo sa paligid niya, sa mga taong kailangan niyang makilala sa buhay, na nagpapamukha sa kanya. para sa isang komportableng estado sa pamamagitan ng paggamit ng mga sangkap. , pag-aayos sa ilang mga aktibidad at bagay.

pagkagumon ay isang paraan upang kontrolin at alisin ang mga panahon ng recession. Ang paggamit ng anumang paraan o pampasigla na artipisyal na nagbabago sa estado ng kaisipan, nagpapabuti ng kalooban, nakamit ng tao ang gusto niya, nasiyahan ang pagnanais, ngunit sa hinaharap ay hindi na ito sapat. Ang adiksyon ay isang proseso na may simula, umuunlad at may katapusan.

Tinukoy ni V. Segal (1989) ang mga sumusunod na katangiang sikolohikal mga taong may nakakahumaling na anyo ng pag-uugali:
- nabawasan ang pagpapaubaya sa mga paghihirap ng pang-araw-araw na buhay kasama ng mahusay na pagpapaubaya sa mga sitwasyon ng krisis;
- isang nakatagong inferiority complex, na sinamahan ng panlabas na ipinahayag na kataasan;
- panlabas na pakikisalamuha, na sinamahan ng takot sa patuloy na emosyonal na mga kontak;
- ang pagnanais na magsabi ng kasinungalingan;
- ang pagnanais na sisihin ang iba, alam na sila ay inosente;
- ang pagnanais na maiwasan ang responsibilidad sa paggawa ng desisyon;
- stereotyping, repeatability ng pag-uugali;
- pagkagumon;
- pagkabalisa.

Ang isang nakakahumaling na personalidad ay may kababalaghan ng "naghahanap ng uhaw" (V.A. Petrovsky), na nailalarawan sa pamamagitan ng isang salpok na kumuha ng mga panganib. Ayon kay E.Bern, mayroong anim na uri ng kagutuman sa mga tao:
gutom para sa pandama na pagpapasigla;
gutom para sa pagkilala;
gutom para sa pakikipag-ugnay at pisikal na paghaplos;
sekswal na kagutuman;
gutom para sa structuring gutom;
gutom sa mga pangyayari.

Sa loob ng balangkas ng nakakahumaling na uri ng pag-uugali, ang bawat isa sa mga nakalistang uri ng kagutuman ay pinalala. Ang isang tao ay hindi nakakahanap ng kasiyahan ng pakiramdam ng "gutom" sa totoong buhay at naghahangad na mapawi ang kakulangan sa ginhawa at kawalang-kasiyahan sa katotohanan, ang pagpapasigla ng ilang mga uri ng aktibidad.

Ang pangunahing katangian para sa isang nakakahumaling na personalidad ay .

Para sa pagtatanggol sa sarili, ang mga adik ay gumagamit ng isang mekanismo na sa sikolohiya ay tinatawag na "pag-iisip sa kalooban", kung saan ang nilalaman ay nasa ilalim. Ang isang hedonistic na saloobin sa buhay ay tipikal; ang pagnanais para sa agarang kasiyahan sa anumang halaga.

Ang pagkagumon ay nagiging isang unibersal na paraan ng "pagtakas" mula sa totoong buhay, kapag sa halip na maayos na pakikipag-ugnayan sa lahat ng aspeto ng katotohanan, ang pag-activate ay nangyayari sa isang direksyon.

Alinsunod sa konsepto ng N. Pezeshkian, mayroong apat na uri ng "pagtakas" mula sa katotohanan:
- "escape to the body" - mayroong reorientation sa mga aktibidad na naglalayon sa sariling pisikal o mental na pagpapabuti. Kasabay nito, ang pagkahilig sa mga aktibidad sa paglilibang ("paranoia"), pakikipag-ugnayang sekswal ("paghahanap at paghuli ng orgasm"), ang sariling hitsura, ang kalidad ng pahinga at mga paraan ng pagpapahinga ay nagiging hypercompensatory;
- Ang "flight to work" ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi maayos na pag-aayos sa mga opisyal na gawain, kung saan ang isang tao ay nagsisimulang maglaan ng labis na oras kumpara sa iba pang mga bagay, na nagiging isang workaholic;
- "lumipad patungo sa mga contact o kalungkutan", kung saan ito ay nagiging ang tanging kanais-nais na paraan upang matugunan ang mga pangangailangan, palitan ang lahat ng iba pa, o ang bilang ng mga contact ay nabawasan sa isang minimum;
- "flight into fantasy" - interes sa pseudo-philosophical quests, relihiyosong panatisismo, buhay sa isang mundo ng mga ilusyon at pantasya.

Ang mga ugat ng mga nakakahumaling na mekanismo, anuman ang anyo ng pagkagumon na humantong sa mga ito, ay nasa pagkabata, sa mga tampok. Ang mga gawa ni 3. Freud, D. Winnicott, I. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Maller, R. Spitz ay nagpapatotoo na ang masakit na karanasan ng isang bata sa unang dalawang taon ng buhay (sakit, pagkawala ng Ang isang ina o ang kanyang kawalan ng kakayahan na masiyahan ang emosyonal na mga pangangailangan ng bata, isang mahigpit na diyeta, ang pagbabawal na "palayawin" ang bata, ang pagnanais na masira ang kanyang matigas ang ulo, atbp.) ay nauugnay sa kasunod na umaasa na pag-uugali ng mga bata. Gaano kadalas, sa halip na pakikipag-ugnay sa katawan ("masanay na umupo sa kanyang mga kamay") at emosyonal na init, ang bata ay tumatanggap ng isang pacifier o isa pang bote ng inumin. Ang isang walang buhay na bagay ay "nakakatulong" sa bata na makayanan ang kanyang mga karanasan at pinapalitan ang mga relasyon ng tao. Nasa kapaligiran ng magulang na natututo ang bata ng wika ng interpersonal contact at emosyonal na relasyon. Kung ang isang bata ay hindi nakakahanap ng suporta mula sa mga magulang, mga stroke sa katawan, emosyonal na init, pagkatapos ay nakakaranas siya ng isang pakiramdam ng sikolohikal na kawalan ng kapanatagan, kawalan ng tiwala, na inilipat sa malaking mundo sa paligid niya, sa mga taong kailangan niyang makilala sa buhay. Ang lahat ng ito ay hahanapin ka para sa isang komportableng estado sa hinaharap sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang mga sangkap, pag-aayos sa ilang mga bagay at aktibidad. Kung hindi binigyan ng pamilya ang bata ng kailangan
pag-ibig, at sa paglipas ng panahon ay makakaranas siya ng mga kahirapan sa pagpapanatili ng paggalang sa sarili (tandaan ang aktwal na pag-uusap ng mga alkoholiko na "Iginagalang mo ba ako?"), Kawalan ng kakayahang tanggapin at mahalin ang kanyang sarili. Ang isa pang problema ay maaaring mga magulang, na sinamahan ng alexithymia. Natututo ang bata mula sa kanyang mga magulang na patahimikin ang kanyang mga karanasan (unawain, magsalita), sugpuin ang mga ito at tanggihan. Gayunpaman, hindi palaging sa mga pamilya kung saan ang mga magulang ng mga alkoholiko ay nagkakaroon ng dependent na pag-uugali sa bata (ang panganib ay medyo mataas), ang mga indibidwal na katangian ng isang partikular na tao ay gumaganap ng isang pantay na mahalagang papel.

Ang mga panlipunang salik na nag-aambag sa pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali ay kinabibilangan ng:
- teknolohikal na pag-unlad sa larangan ng mga industriya ng pagkain at parmasyutiko, itinapon sa merkado ang lahat ng mga bagong bagay ng pagtitiwala;
- mga aktibidad ng mga drug trafficker;
- urbanisasyon, pagpapahina ng interpersonal na ugnayan sa pagitan ng mga tao.

Para sa ilang mga social na grupo, ang umaasa na pag-uugali ay isang pagpapakita ng dinamika ng grupo (teenage group, impormal na asosasyon, sekswal na minorya, isang lalaki na kumpanya lamang).

Ang isang mahalagang kadahilanan sa pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali ay nilalaro ng mga psychophysiological na katangian ng isang tao, typological (kakayahang umangkop, sensitivity), uri ng karakter (hindi matatag, hyperthymic, epileptoid accentuation sa mga alkoholiko at mga adik sa droga), mababang stress resistance, pag-unlad ng personalidad, obsessive (pagbuo ng mga proteksiyon na istruktura ng pag-iisip) o mapilit (paglaya mula sa pagkabalisa sa, halimbawa, labis na pagkain, pag-inom).

pagkagumon kadalasan ay may hindi nakakapinsalang simula, isang indibidwal na kurso (na may tumaas na pag-asa) at isang kinalabasan. iba ang pag-uugali sa iba't ibang yugto.
Mga yugto ng nakakahumaling na pag-uugali (ayon sa Ts.P. Korolenko at T.A. Donskikh):
Ang unang yugto ay "Unang mga pagsubok". Sa una, ang kakilala sa gamot ay nangyayari nang episodically, kasama ang pagkuha at pagpapanatili ng kontrol.
Ang ikalawang yugto ay "Addictive Rhythm". Unti-unti, nabuo ang isang matatag na indibidwal na ritmo ng paggamit na may kamag-anak na kontrol. Ang yugtong ito ay madalas na tinatawag na yugto ng sikolohikal na pag-asa, kapag ang gamot ay talagang nakakatulong upang mapabuti ang psychophysical na estado nang ilang sandali. Unti-unti, ang pagkagumon sa pagtaas ng dosis ng gamot ay nangyayari, kasabay nito, ang mga problemang sosyo-sikolohikal ay naipon at ang mga maladaptive na pag-uugali ay tumitindi.
Ang ikatlong yugto ay "Addictive Behavior" (ang pagkagumon ay nagiging isang stereotypical response mechanism). Nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas sa ritmo ng paggamit sa pinakamataas na dosis, ang hitsura ng mga palatandaan ng pisikal na pag-asa na may mga palatandaan ng pagkalasing at isang kumpletong pagkawala ng kontrol. Ang mekanismo ng proteksyon ng adik ay ipinahayag sa matigas na pagtanggi sa kanyang mga sikolohikal na problema. Ngunit sa antas ng hindi malay, mayroong isang pakiramdam ng pagkabalisa, pagkabalisa, problema (kaya ang hitsura ng mga nagtatanggol na reaksyon). Nangyayari sa pagitan ng "Ako ay matanda na" at "Ako ay nakakahumaling".
Ang ika-apat na yugto - Ang kumpletong pamamayani ng nakakahumaling na pag-uugali. Ang orihinal na "Ako" ay nawasak. Ang gamot ay huminto upang magdala ng kasiyahan, ito ay ginagamit upang maiwasan ang pagdurusa o sakit. Ang lahat ng ito ay sinamahan ng matinding pagbabago sa personalidad (hanggang sa mental disorder), ang mga contact ay napakahirap.
Ang ikalimang yugto ay "Sakuna". Ang pagkatao ay nawasak hindi lamang sa pag-iisip, kundi pati na rin sa biologically (ang talamak na pagkalasing ay humahantong sa pinsala sa mga organo at sistema ng katawan ng tao).

Sa huling yugto, ang mga adik ay madalas na lumalabag sa kaayusan ng publiko, nangingikil ng pera, nagnanakaw; palaging may panganib na magpakamatay. Pangunahing motibo: kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, kalungkutan, paghihiwalay sa mundo. Maaaring mangyari ang mga emosyonal na pagkasira: , galit, na pinapalitan ng depresyon.

Ang isang katangian ng nakakahumaling na pag-uugali ay ang cyclicality nito. Ilista natin ang mga yugto ng isang cycle:
- ang pagkakaroon ng panloob na kahandaan para sa nakakahumaling na pag-uugali;
- nadagdagan ang pagnanais at pag-igting;
- pag-asa at aktibong paghahanap para sa bagay ng pagkagumon;
- pagkuha ng isang bagay at pagkamit ng mga tiyak na karanasan, pagpapahinga;
- yugto ng pagpapatawad (relative rest).

Ang umaasa na pag-uugali ay hindi kinakailangang humantong sa isang sakit, ngunit natural na nagiging sanhi ng mga pagbabago sa personalidad at panlipunang maladaptation. C.P. Korolenko at T.A. Itinuro ni Donskikh ang pagbuo ng isang nakakahumaling na saloobin - isang hanay ng mga katangian ng nagbibigay-malay, emosyonal at asal na nagdudulot ng isang nakakahumaling na saloobin sa buhay.

Nakakahumaling na pag-install Ito ay ipinahayag sa hitsura ng isang labis na pinahahalagahan na emosyonal na saloobin patungo sa bagay ng pagkagumon (pagkabalisa tungkol sa patuloy na supply ng mga sigarilyo, droga). at ang pag-uusap tungkol sa bagay ay nagsimulang mangibabaw. Ang mekanismo ng rasyonalisasyon ay pinalakas - ang intelektwal na pagbibigay-katwiran ng pagkagumon ("lahat ng tao ay naninigarilyo", "hindi ka makakaalis nang walang alkohol"). Kasabay nito, ang "pag-iisip sa kalooban" ay nabuo, bilang isang resulta kung saan ang pagiging kritikal sa mga negatibong kahihinatnan ng nakakahumaling na pag-uugali at ang nakakahumaling na kapaligiran ay bumababa ("Kaya kong kontrolin ang aking sarili"; "lahat ng mga adik sa droga ay mabubuting tao"). Ang kawalan ng tiwala sa "iba" ay nabubuo rin, kabilang ang mga espesyalista na nagsisikap na magbigay ng medikal at panlipunang tulong sa adik ("hindi nila ako maintindihan, dahil sila mismo ay hindi alam kung ano ito").

Ang pagkagumon ay isang pagkagumon sa mga sangkap na nakakapagpabago ng isip o isang mapilit na pangangailangan para sa ilang partikular na aktibidad na hindi umabot sa antas ng pisikal na pag-asa. Alinsunod dito, ang nakakahumaling na pag-uugali ay batay sa patuloy na pangangailangan para sa anumang mga droga, alkohol, paninigarilyo, labis na pag-uugali (labis na pagkain, paulit-ulit na mga pattern ng pag-uugali), ang layunin kung saan ay baguhin ang emosyonal na estado at pang-unawa ng nakapaligid na katotohanan. Ang nakakahumaling na pag-uugali ay laganap at nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na pagtutol sa paggamot at mababang reversibility.

Mga yugto ng pag-unlad ng pagkagumon

Sa ebolusyon ng mga pagkagumon sa pathological, ang mga sumusunod na hakbang ay nakikilala, maaari din silang ituring bilang mga antas ng kalubhaan ng mga pagpapakita ng nakakahumaling na pag-uugali:

1. Yugto ng mga unang pagsubok.
2. Ang yugto ng "nakahumaling na ritmo", kung saan ang mga yugto ng pagkagumon ay nagiging mas madalas at isang kaukulang ugali ay nabuo.
3. Ang yugto ng tahasang nakakahumaling na pag-uugali - ang pagkagumon ay nagiging tanging pagpipilian para sa pagtugon sa mga kaguluhan sa buhay, habang ang pagkakaroon nito ay matatag na tinatanggihan, mayroong hindi pagkakasundo sa pagitan ng ideya ng isang tao sa kanyang sarili at katotohanan.
4. Ang yugto ng pisikal na pag-asa - ang nakakahumaling na pag-uugali ay nagiging nangingibabaw, kinokontrol ang lahat ng mga lugar ng buhay ng isang tao, ang epekto ng pagpapahusay ng mood ay nawawala.
5. Ang yugto ng kumpletong pisikal at mental na pagkasira - dahil sa patuloy na paggamit ng mga psychoactive substance o nakakapinsalang pag-uugali, ang gawain ng lahat ng mga organo at sistema ay nagambala, ang mga reserba ng katawan ay naubos, maraming malubhang sakit ang lumilitaw kasama ng matinding pagkagumon. Sa yugtong ito, ang adik ay maaaring gumawa ng mga pagkakasala, maging marahas.

Pag-uuri ng mga pagkagumon

Ang mga sumusunod na uri ng nakakahumaling na pag-uugali ay nakikilala:

1. Pag-asa sa kemikal (pagkagumon sa droga, pag-abuso sa sangkap, paninigarilyo, alkoholismo).
2. Mga karamdaman sa pagkain (anorexia, pag-aayuno, bulimia).
3. Mga hindi kemikal na uri ng pagkagumon (sekswal, mapilit na pamimili, workaholism, pagkagumon sa malakas na musika, atbp.).
4. Matinding antas ng pagkahilig sa anumang uri ng aktibidad, na humahantong sa pagwawalang-bahala sa mga umiiral na problema sa buhay at ang kanilang paglala (panatismo sa relihiyon, sektarianismo, MLM).

Ang pag-uuri na ito ng nakakahumaling na pag-uugali ay isinasaalang-alang ang maximum na bilang ng mga uri nito, gayunpaman, ang naturang dibisyon ay sa halip arbitrary - ang mga grupo ng hindi kemikal na pagkagumon at labis na libangan ay napakalapit at nahahati pangunahin sa pagkakaroon o kawalan ng kaukulang nosological. pangkat sa nomenclature ng mga sakit.

Ang mga kahihinatnan ng iba't ibang uri ng pagkagumon para sa isang tao at lipunan ay naiiba nang malaki, samakatuwid, ang saloobin sa ilan sa kanila ay neutral (paninigarilyo) o kahit na paborable (relihiyoso).

Pagbuo ng isang nakakahumaling na personalidad

Ang isang bilang ng mga tampok ng mga pangunahing pampublikong institusyon ay nag-aambag sa pagbuo ng mga pagkagumon. Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado.

Isang pamilya

Ang isang disfunctional na pamilya ay isa sa mga pagtukoy sa mga kadahilanan sa paglitaw ng deviant behavior. Kabilang dito ang mga pamilya kung saan ang isa sa mga miyembro ay dumaranas ng pagtitiwala sa kemikal, gayundin ang mga pamilyang may emosyonal na mapanupil na uri, kung saan mayroong katulad na uri ng relasyon.

Ang grupong ito ng mga pamilya ay nailalarawan sa pamamagitan ng dobleng pamantayan sa komunikasyon, pagtanggi sa mga malinaw na problema, paglilinang ng mga ilusyon, kawalan ng tulong mula sa mga magulang, bilang isang resulta kung saan ang bata ay nasanay sa pagsisinungaling at hindi nagsasabi, nagiging kahina-hinala at galit.

Ang mga bata sa gayong mga pamilya ay nakakaranas ng matinding kakulangan ng mga positibong emosyon, suporta ng magulang at pakikilahok. Ang pagtrato sa bata ay madalas na malupit, ang mga tungkulin ng pamilya ay matatag, ang mga magulang ay awtoritaryan, ang komunikasyon ay sinamahan ng madalas na mga salungatan. Walang tiyak na mga hangganan ng mga personalidad, personal na espasyo. Ang mga disfunctional na pamilya ay napakasara, ang impormasyon tungkol sa mga panloob na problema ay nakatago, habang ang katiyakan ay ganap na wala sa loob ng pamilya, ang mga pangako ay hindi tinutupad. Posible ang mga kaso ng sekswal na karahasan. Ang mga bata sa gayong mga pamilya ay pinipilit na lumaki nang maaga.

Sistema ng edukasyon

Hinihikayat ng sistema ng paaralan ang patuloy na pagsusumikap sa pag-aaral, ganap na binabalewala ang mga interpersonal na relasyon. Bilang isang resulta, ang mga bata ay walang libreng oras para sa kaalaman sa sarili, komunikasyon, na humahantong sa isang kakulangan ng karanasan sa mga totoong sitwasyon sa buhay, ang kakayahang mabuhay sa kasalukuyang sandali. Ang bata ay natatakot sa mga paghihirap at sa lahat ng paraan ay iniiwasan sila. Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng nakagawiang mga pattern ng pag-iwas pagkatapos ng graduation, ang mga bata na mahusay sa paaralan ay kadalasang nagkakaroon ng matinding pag-uugali. Ang isang nakakahumaling na tugon ay lalong madaling nabubuo sa mga mag-aaral ng mga paaralan para sa mga batang may likas na kakayahan, na, bilang karagdagan sa paaralan, ay nakatala sa mga karagdagang klase at lupon. Wala silang anumang posibilidad ng pagkukusa, kaya naman, kapag nahaharap sa totoong buhay, tumutugon sila nang may takot at panic sa halip na magpakilos at maghanap ng mga diskarte sa panalong. Bilang karagdagan sa kaalaman, ang pag-aaral ay nagtanim ng mga luma, hindi nababaluktot na paniniwala, saloobin, paraan ng pagtugon na hindi naaangkop sa buhay.

Mahalaga rin ang personalidad ng guro, na sa mga kondisyon ngayon ay hindi palaging isang karapat-dapat na halimbawa, lalo na dahil sa propesyonal na pagpapapangit.

Relihiyon

Sa isang banda, ang relihiyon ay tumulong upang makatakas, maalis ang mga adiksyon at nagbigay kahulugan sa buhay para sa maraming tao. Sa kabilang banda, ang relihiyon mismo ay maaaring maging isang malakas na ahente ng adiksyon. Maaaring hindi mapansin ng isang tao ang unti-unting pagkakasangkot sa isang sekta na nakakasira sa buhay ng mga miyembro nito. Kahit na ang tradisyonal na Kristiyanismo ay bahagyang nag-aambag sa pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali - ang mga ideya ng pagpapakumbaba, pasensya, pagtanggap ay malapit sa mga kapwa umaasa sa mga indibidwal at mga adik sa relasyon.

Mga katangian ng nakakahumaling na personalidad

Ang lahat ng mga pasyente na may lihis na pag-uugali ay may ilang mga tampok, ang ilan ay ang sanhi, at ang ilan ay ang resulta ng pagkagumon. Kabilang dito ang:

• Kumpiyansa at kagalingan sa mahihirap na kalagayan, kasama ang mahinang pagpapaubaya para sa karaniwang pang-araw-araw na gawain. Ang tampok na ito ay itinuturing na isa sa mga pangunahing dahilan para sa nakakahumaling na pag-uugali - ito ay ang pagnanais para sa komportableng kagalingan na ginagawang ang mga taong ito ay naghahanap ng mga kilig.
• Mas gusto ng mga nakakahumaling na personalidad na magsinungaling, sisihin ang iba sa kanilang sariling mga pagkakamali.
• Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng maliwanag na panlabas na pagpapakita ng higit na kahusayan, na sinamahan ng mababang pagpapahalaga sa sarili.
• Takot sa malalim na emosyonal na kontak.
• Pag-iwas sa responsibilidad.
• Pagkabalisa at pagkagumon.
• manipulative na pag-uugali.
• Ang pagnanais na makatakas mula sa pang-araw-araw na katotohanan at ang paghahanap para sa matinding senswal at emosyonal na mga karanasan, na isinasagawa sa pamamagitan ng isang uri ng "pagtakas" - upang magtrabaho, pantasya, pagpapabuti ng sarili, ang mga mundo ng droga o alkohol.

Pag-iwas sa nakakahumaling na pag-uugali

Para sa epektibong pag-iwas sa nakakahumaling na pag-uugali, napakahalaga na simulan ito nang maaga. Samakatuwid, ang malaking pansin ay binabayaran sa pangunahing pag-iwas - ang pag-iwas sa paglitaw ng nakakahumaling na pag-uugali. Kabilang dito ang mga sumusunod na hakbang:

• Diagnostic - pagkilala sa mga bata na ang mga personal na katangian ay nagpapahiwatig ng posibilidad ng nakakahumaling na pag-uugali sa pamamagitan ng pagmamasid at mga sikolohikal na pamamaraan. Upang linawin ang komposisyon ng pangkat ng panganib, posible na mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga pattern ng pag-uugali ng mga bata, komposisyon ng pamilya, at mga interes ng bata mula sa mga guro. Ang pagmamasid sa bata ay makakatulong upang makilala sa kanilang pananalita ang mga negatibong pahayag tungkol sa kanilang sarili, mga akusasyon ng iba, kakulangan ng personal na opinyon at mga interes.
• Impormasyon - pagpapakalat ng impormasyon sa mga bata tungkol sa masasamang gawi, sekswal na pag-uugali, mga paraan ng pagharap sa stress, mga teknolohiya ng komunikasyon.
• Correctional - naglalayong iwasto ang mga negatibong gawi at pag-uugali, pagbuo ng isang nakabubuo na diskarte sa mga paghihirap sa buhay, itanim ang kasanayan sa paggawa sa sarili, epektibong komunikasyon.

Ang pangalawang pag-iwas sa nakakahumaling na pag-uugali ay naglalayong kilalanin at gamutin ang mga taong may maagang yugto ng pagkagumon, at tersiyaryo - sa pagsasapanlipunan ng mga indibidwal na gumaling sa pagkagumon.

Nakakahumaling na Pag-uugali: Pag-iwas at Rehabilitasyon

Ang nakakahumaling na pag-uugali ay isa sa mga anyo ng tinatawag na mapangwasak (mapanirang) pag-uugali, kung saan ang isang tao ay tila naghahanap ng pagtakas mula sa nakapaligid na katotohanan, pag-aayos ng kanyang pansin sa mga partikular na aktibidad at bagay, o pagbabago ng kanyang sariling psycho-emosyonal na estado sa pamamagitan ng gamit ang iba't ibang sangkap. Sa katunayan, ang paggamit ng nakakahumaling na pag-uugali, ang mga tao ay naghahangad na lumikha para sa kanilang sarili ng ilusyon ng ilang uri ng seguridad, upang magkaroon ng balanse sa buhay.

Ang mapanirang kalikasan ng naturang estado ay tinutukoy ng katotohanan na ang isang tao ay nagtatatag ng isang emosyonal na koneksyon hindi sa iba pang mga personalidad, ngunit sa mga bagay o phenomena, na kung saan ay partikular na katangian ng pag-asa sa kemikal, pagkagumon sa card at iba pang mga laro sa pagsusugal, pagkagumon sa Internet, atbp. . Kadalasan, ang patolohiya ay nangyayari sa mga menor de edad na kabataan, mga mag-aaral at mga mag-aaral, ngunit madalas itong masuri sa mga may sapat na gulang na may iba't ibang katayuan sa lipunan. Kaugnay nito, ang napapanahong pag-iwas sa nakakahumaling na pag-uugali sa mga bata na may predisposisyon dito ay napakahalaga.

Inilalarawan ng sikolohiya ang pagkagumon bilang isang uri ng borderline state na nangyayari sa pagitan ng pathological addiction at ng pamantayan. Ang linyang ito ay lalong manipis pagdating sa nakakahumaling na pag-uugali ng mga kabataan. Ang pag-alis mula sa katotohanan sa pamamagitan ng paggamit ng mga psychoactive substance, mga laro sa kompyuter, atbp., nakakaranas sila ng kaaya-aya at napakalinaw na emosyon, kung saan maaari silang maging gumon sa lalong madaling panahon. Binabawasan nito ang kakayahang umangkop. Masasabi nating ang anumang uri ng adiksyon ay isang uri ng hudyat tungkol sa tulong na kailangan ng isang tao upang manatiling ganap na miyembro ng lipunan.

Mga dahilan para sa pag-unlad

Imposibleng iisa ang hindi malabo na mga dahilan para sa pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali, dahil dito ang impluwensya ng isang kumbinasyon ng iba't ibang hindi kanais-nais na mga kadahilanan sa kapaligiran at ang mga personal na katangian ng bawat indibidwal na tao ay karaniwang nangyayari. Bilang isang patakaran, posible na makilala ang isang predisposisyon sa nakakahumaling na pag-uugali sa mga kabataan at mga bata gamit ang mga espesyal na sikolohikal na pamamaraan at sa pamamagitan ng pagkakaroon ng ilang personalidad at katangian ng karakter.

Ang nakakahumaling na pag-uugali ay karaniwang nabubuo kapag ang mga tampok sa itaas ay pinagsama sa ilang mga pangyayari, halimbawa, isang hindi kanais-nais na kapaligiran sa lipunan, ang mababang pagbagay ng isang bata sa mga kondisyon ng isang institusyong pang-edukasyon, atbp. Ang mga karagdagang kadahilanan ng panganib ay nakikilala rin, tulad ng pagnanais na tumayo mula sa karamihan, pagsusugal, sikolohikal na kawalang-tatag, kalungkutan, pang-unawa sa ordinaryong pang-araw-araw na mga pangyayari bilang hindi kanais-nais, kakulangan ng mga emosyon, atbp.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay-diin na sa proseso ng pagbuo ng pagkagumon, isang tiyak
ang papel ay nabibilang sa halos lahat ng umiiral na pampublikong institusyon. Sa paglitaw ng lihis na pag-uugali, ang isa sa mga nangungunang tungkulin ay kabilang sa pamilya, tulad ng sa proseso ng pagpapagamot ng patolohiya. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng isang mapanirang miyembro sa pamilya, maging ito ay isang bata o isang may sapat na gulang, ay maaaring humantong sa pagkasira nito. Para sa karamihan, ang mga pamilyang may kapansanan ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo tiyak na mga pamamaraan ng paglutas ng mga umuusbong na problema at pagpapahayag ng sarili, batay sa pagpapatibay sa sarili sa gastos ng iba pang mga miyembro ng pamilya at kabayaran para sa kanilang sariling mga negatibong emosyon sa kanila.

Ang ugnayan sa pagitan ng pagkagumon sa mga magulang at mga bata ay maaaring magpakita mismo kahit na sa pamamagitan ng henerasyon, na humahantong sa pagsilang ng mga apo na may namamana na predisposisyon, halimbawa, sa alkoholismo. Dahil ang pamilya ang pangunahing pamantayan at halimbawa para sa sinumang tao, ang mga bata mula sa hindi kumpleto o imoral na mga pamilya, mga pamilya na ang mga miyembro ay madaling kapitan ng karahasan o may malinaw na kriminal na mga tendensya, ang mga pamilyang may tunggalian ay kadalasang dumaranas ng nakakahumaling na pag-uugali.

Ang ilang mga kinakailangan para sa pagbuo ng pagkagumon ay maaaring ibigay hindi lamang ng pamilya, kundi pati na rin ng isa pang pampublikong institusyon - ang paaralan. Ang katotohanan ay ang modernong sistema ng paaralan ay naghihikayat ng napakahirap na trabaho, halos hindi pinapansin ang mga interpersonal na relasyon. Bilang resulta, lumalaki ang mga bata nang hindi nakakakuha ng kapaki-pakinabang na karanasan sa buhay at mga kasanayan sa lipunan, sinusubukang iwasan ang anumang mga paghihirap at responsibilidad. Sa katangian, ang mga nakakahumaling na ugali ay kadalasang nangyayari sa mga mag-aaral ng mga paaralan para sa mga batang may likas na matalino na dumalo sa maraming karagdagang mga klase at lupon, ngunit halos walang libreng oras.

Ang relihiyon ay maaari ding isaalang-alang bilang isang predisposing factor sa pag-unlad ng addictive behavior, na, sa isang banda, ay nagbibigay ng kahulugan sa buhay at mga tao at tumutulong upang mapupuksa ang mga addiction, ngunit sa kabilang banda, ito mismo ay maaaring maging isang pathological addiction. . Maging ang mga tradisyunal na relihiyosong kilusan ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng pagtitiwala, hindi pa banggitin ang iba't ibang mapanirang sekta.

Mga yugto ng pag-unlad

Ang pag-unlad ng anumang pathological addiction ay karaniwang dumadaan sa ilang mga yugto, na maaari ding ituring bilang ang kalubhaan ng nakakahumaling na pag-uugali. Ang unang yugto ay ang panahon ng mga unang pagsubok, kapag ang isang tao ay unang sumubok ng isang bagay na sa kalaunan ay maaaring maging isang pagkagumon. Pagkatapos ay darating ang yugto ng "nakahumaling na ritmo", kapag ang isang tao ay nagsimulang bumuo ng isang ugali.

Sa ikatlong yugto, ang mga halatang pagpapakita ng nakakahumaling na pag-uugali ay naobserbahan na, at
Ang pagkagumon ay nagiging tanging paraan upang tumugon sa anumang kahirapan sa buhay. Kasabay nito, ang tao mismo ay tinatanggihan ang kanyang sariling pag-asa, at mayroong isang malinaw na hindi pagkakasundo sa pagitan ng nakapaligid na katotohanan at ng kanyang pang-unawa.

Sa yugto ng pisikal na pag-asa, ang pagkagumon ay nagsisimulang mangibabaw sa iba pang mga bahagi ng buhay ng isang tao, at ang pagbaling dito ay hindi na nagdudulot ng emosyonal na kasiyahan at ang epekto ng isang magandang kalagayan. Sa isang huling yugto, ang kumpletong emosyonal at pisikal na pagkasira ay nangyayari, at sa pag-asa sa mga psychotropic na sangkap, ang mga kaguluhan ay nangyayari sa gawain ng halos lahat ng mga organo at sistema ng katawan. Ito ay puno ng paglitaw ng malubhang physiological at mental disorder hanggang sa kamatayan.

Mga uri

Ang mga anyo ng nakakahumaling na pag-uugali ay medyo magkakaibang, ang mga sumusunod na uri ay maaaring makilala sa pamamagitan ng pinagmulan:

• kemikal - paninigarilyo, pagkagumon sa droga, pag-abuso sa sangkap, pag-abuso sa alkohol;
• hindi kemikal - pagkagumon sa kompyuter, pagkagumon sa Internet, video at pagsusugal, workaholism, shopaholism, sekswal na pagkagumon, atbp.;
• mga karamdaman sa pagkain - nakakahumaling na pag-aayuno o labis na pagkain;
• pathological na sigasig para sa anumang uri ng aktibidad, na humahantong sa kumpletong pagwawalang-bahala o paglala ng umiiral na mga paghihirap sa buhay - sektarianismo, panatisismo sa relihiyon, atbp.

Dapat tandaan na ang ipinakita na pag-uuri ay napaka-kondisyon. Ang mga kahihinatnan ng iba't ibang anyo ng pagkagumon ay maaaring mag-iba nang malaki para sa indibidwal at lipunan. Nagdudulot din ito ng ibang saloobin sa lipunan sa iba't ibang uri ng pagkagumon. Kaya, halimbawa, marami ang may mapagparaya at neutral na saloobin sa paninigarilyo, at ang pagiging relihiyoso ay kadalasang nagbubunga ng pag-apruba. Ang ilang partikular na karaniwang nakakahumaling na pag-uugali ay tatalakayin nang mas detalyado.

Sa nakalipas na mga taon, ang bilang ng mga taong nalulong sa pagsusugal ay tumaas nang malaki sa buong mundo. Hindi ito nakakagulat, dahil ngayon mayroong isang malaking bilang ng mga paraan upang masiyahan ang iyong mga pathological cravings: mga slot machine, mga laro ng card, casino, lottery, sweepstakes, atbp. Sa prinsipyo, ang isang tiyak na halaga ng kaguluhan ay maaaring naroroon sa isang perpektong malusog na tao, na nagpapakita ng sarili sa pagnanais para sa tagumpay at higit na kagalingan, pati na rin ang pagpapayaman sa pananalapi. Sa gitna nito ay eksklusibong positibong emosyon na paulit-ulit na nararanasan ng mga tao. Ito ay pagkatapos na ang kaguluhan ay tumatagal ng isang affective form sa kawalan ng makatwirang kontrol sa emosyonal na bahagi nito. Sa ganitong estado ng epekto, ang pang-unawa ay nabalisa, at ang kalooban ng isang tao ay nakatuon lamang sa isang bagay.

Kapag ang pagsusugal ay naging adiksyon, sa medisina ito ay tinatawag na adiksyon. Kasabay nito, ang mga manlalaro ng problema ay maaaring nahahati sa ilang uri. Ang unang uri ay ang tinatawag na "tumatawa" na sugarol, na itinuturing pa rin ang pagsusugal bilang libangan. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang pagkapanalo ay nagiging mas mahalaga, na nangangahulugan na ang mga pusta ay tumataas, habang ang mga pagkabigo ay itinuturing na isang kapus-palad na hanay ng mga pangyayari o pagdaraya sa bahagi ng iba pang mga manlalaro.

Pagkatapos ng medyo maikling panahon, ang gayong tao ay maaaring maging isang "umiiyak" na sugarol, magsimulang humiram ng pera upang masiyahan ang kanyang pananabik sa pagsusugal. Kasabay nito, ang pagkagumon sa laro ay nangingibabaw sa iba pang mga lugar ng buhay. Sa kabila ng patuloy na pagtaas ng mga utang sa pananalapi at paglayo sa katotohanan, ang "umiiyak" na manlalaro ay naniniwala pa rin na sa ilang mahiwagang paraan ang lahat ng kanyang mga problema ay malulutas, halimbawa, sa isang malaking panalo.

Pagkatapos nito ay dumating ang yugto ng kawalan ng pag-asa. Ang "desperadong" manlalaro ay abala lamang sa laro, madalas na wala siyang permanenteng lugar ng trabaho o pag-aaral, o mga kaibigan. Napagtatanto na ang kanyang buhay ay bumababa, ang gayong tao ay hindi makayanan ang pagkagumon sa kanyang sarili, dahil kapag siya ay tumigil sa paglalaro, mayroon siyang tunay na mga karamdaman na kahawig ng isang hangover na may pagkagumon sa alkohol: migraines, gana at pagkagambala sa pagtulog, depresyon. , atbp. Ang mga hilig sa pagpapakamatay ay karaniwan sa mga desperadong manlalaro.

Sa panahon ng teknolohiya ng computer, ang kanilang paggamit ay nagdudulot ng makabuluhang benepisyo sa parehong pang-edukasyon at propesyonal na mga aktibidad, ngunit mayroon din itong negatibong epekto sa maraming mga pag-andar ng isip ng isang tao. Siyempre, pinapadali ng computer ang solusyon ng maraming gawain, at, nang naaayon, binabawasan ang mga kinakailangan para sa mga intelektwal na kakayahan ng indibidwal. Gayundin, ang mga mahahalagang pag-andar ng isip tulad ng pang-unawa, memorya at pag-iisip ay nabawasan. Ang isang tao na nagtataglay ng ilang mga positibong katangian ay maaaring unti-unting maging sobrang palabiro at maging malayo. Sa kanyang motivational sphere, ang mapanirang at primitive na pag-uudyok sa paglalaro ay nagsimulang mangibabaw.

Ang gayong nakakahumaling na pag-uugali ay karaniwan lalo na sa mga tinedyer. Maaari itong magpakita mismo depende sa mga laro sa computer, mga social network, ang kababalaghan ng pag-hack, atbp. Ang pagkakaroon ng walang limitasyong pag-access sa Internet at ang impormasyong nakapaloob dito, ang isang tao ay nawawalan ng pakiramdam ng katotohanan. Ang panganib na ito ay lalong malaki para sa mga tao kung saan ang Internet ang tanging paraan ng komunikasyon sa mundo.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang anyo ng pagkagumon sa kompyuter ay ang pagkagumon sa video game. Napag-alaman na sa mga bata at kabataan, ang pagsalakay at pagkabalisa sa kawalan ng pagkakataong maglaro ay nagiging isang uri ng side effect ng naturang adiksyon.

Tulad ng para sa pagkahilig para sa lahat ng uri ng mga social network at iba pang mga serbisyo na nilikha para sa komunikasyon, mayroon ding maraming panganib dito. Ang katotohanan ay na sa network ang lahat ay makakahanap ng perpektong interlocutor na nakakatugon sa anumang pamantayan, kung saan hindi na kailangang makipag-ugnay pa. Ang mga taong umaasa ay nagkakaroon ng mapanghamak na saloobin sa mga pakikipag-ugnayan sa mga tao sa buhay. Bilang karagdagan sa paglilimita sa pakikipag-usap sa mga totoong tao, maaaring magkaroon ng mga abala sa pagtulog, pagkabagot, at pagkalungkot. Ang hilig para sa computer ay nangingibabaw sa anumang iba pang aktibidad, at ang komunikasyon sa mga totoong tao ay napakahirap.

Ang pagkagumon sa alkohol, tulad ng pagkagumon sa droga, ay isang uri ng nakakahumaling na mapanirang pag-uugali na maaaring humantong sa mga sakuna na kahihinatnan. Kung sa paunang yugto ng alkoholismo ang isang tao ay kumokontrol pa rin sa kanyang sariling buhay, kung gayon sa hinaharap, ang pagkagumon ay nagsisimula nang kontrolin siya.

Para sa mga taong nagdurusa sa pag-asa sa alkohol, ang mga katangian ng personalidad at katangian tulad ng mga kahirapan sa paggawa ng mahahalagang desisyon at pagpapaubaya sa mga kaguluhan sa buhay, isang inferiority complex, infantilism, egocentrism, at pagbaba sa intelektwal na kakayahan ay katangian. Ang pag-uugali ng mga alkoholiko ay karaniwang nakikilala sa pamamagitan ng hindi pagiging produktibo nito, ang pag-unlad ng kaisipan ay unti-unting dumating sa isang primitive na antas na may kumpletong kakulangan ng mga interes at layunin sa buhay.

Ang alkoholismo ng kababaihan ay lalong mahirap. Sa lipunan, ang pag-inom ng mga kababaihan ay napapailalim sa mas malakas na pagkondena kaysa sa mga lalaki, kung kaya't karamihan sa kanila ay nagtatago ng kanilang pagkagumon. Bilang isang patakaran, ang mga kababaihan ay mas emosyonal na hindi matatag, kaya mas madali para sa kanila na maging gumon sa alkohol kapag ang mga paghihirap sa buhay ay lumitaw o nasa ilalim ng pamatok ng kanilang sariling kawalang-kasiyahan. Kadalasan ang babaeng alkoholismo ay pinagsama sa pagtitiwala sa mga tranquilizer at sedative.

Mga klinikal na palatandaan

Ang pangunahing layunin ng addiction ay self-regulation at adaptasyon sa mga umiiral na kondisyon ng pamumuhay. Ang pagkilala sa mga sintomas ng nakakahumaling na pag-uugali sa isang mahal sa buhay ay hindi laging madali, dahil ang kanilang kalubhaan ay maaaring mag-iba. Ang mga tampok ng mga pasyente na may lihis na pag-uugali ay maaaring maging sanhi at bunga ng kanilang pag-asa. Kasama sa mga feature na ito ang:

• ganap na normal na estado ng kalusugan at tiwala sa sarili sa mahirap na mga sitwasyon sa buhay na nagdudulot ng ibang tao, kung hindi kawalan ng pag-asa, pagkatapos ay makabuluhang kakulangan sa ginhawa;
• ang pagnanais na magsinungaling at sisihin ang iba sa hindi nila ginawa;
• mababang pagpapahalaga sa sarili, na sinamahan ng mga panlabas na pagpapakita ng sariling kataasan;
• takot sa emosyonal na attachment at malapit na interpersonal contact;
• ang pagkakaroon ng mga stereotype sa pag-iisip at pag-uugali;
• pagkabalisa;
• pag-iwas sa anumang anyo ng pananagutan;
• pagnanais na manipulahin ang iba.

Diagnostics at therapy

Ang isang kwalipikadong psychologist ay maaaring matukoy ang nakakahumaling na pag-uugali batay sa mga resulta ng isang detalyadong pag-uusap sa pasyente, kung saan kinokolekta ng doktor ang isang detalyadong kasaysayan ng pamilya, impormasyon tungkol sa buhay at propesyonal na mga aktibidad ng pasyente, at ipinapakita ang kanyang mga personal na katangian. Sa panahon ng naturang pag-uusap, maingat na sinusunod ng espesyalista ang pagsasalita at pag-uugali ng pasyente, na maaari ring maglaman ng ilang mga marker ng pagkagumon, halimbawa, reaktibiti o pananatili sa pagsasalita, mga negatibong pahayag tungkol sa sarili, atbp.

Ang psychotherapy ay ginagamit bilang pangunahing paggamot para sa mga pagkagumon. Kung pinag-uusapan natin ang matinding pagkalulong sa droga o alak, maaaring kailanganin na maospital ang pasyente at i-detoxify ang katawan. Dahil tinitingnan ng karamihan sa mga psychologist ang pagkagumon bilang isang side effect ng dysfunction ng pamilya, kadalasang mas gusto ang family therapy at maaaring maging strategic, structural, o functional. Ang mga pangunahing layunin ng naturang psychotherapeutic na paggamot ay upang matukoy ang mga salik na nagdulot ng lihis na pag-uugali, gawing normal ang mga relasyon sa loob ng pamilya, at bumuo ng isang indibidwal na diskarte sa paggamot.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang pag-iwas sa nakakahumaling na pag-uugali ay magiging mas epektibo sa mas maagang pagsisimula nito. Ang maagang babala sa pag-unlad ng pagkagumon ay kinabibilangan, una sa lahat, isang yugto ng diagnostic, na dapat isagawa sa mga institusyong pang-edukasyon upang makilala ang mga bata na may posibilidad na malihis ang pag-uugali. Ang pangunahing pag-iwas ay nangangahulugan din ng pagpigil sa pagkakasangkot ng mga bata at kabataan sa anumang anyo ng pagkagumon. Kasama rin dito ang impormasyon tungkol sa mga posibleng kahihinatnan ng mga adiksyon, mga paraan ng pagharap sa stress at mga teknolohiya ng komunikasyon. Napansin ng mga eksperto ang kahalagahan para sa modernong lipunan ng pagpapasikat ng iba pang mga uri ng paglilibang, halimbawa, mga sports club.

Maraming mga hindi malinaw na termino sa sikolohiya na nangangahulugang medyo simpleng mga bagay. Ang isang ganoong kahulugan ay ang pagkagumon.

Kahulugan ng pagkagumon

Ang naka-istilong konsepto ng "addiction" ay nagpapahiwatig ng pagsira sa sarili sa pamamagitan ng pag-iwas sa katotohanan, na nauugnay sa paggamit ng iba't ibang mga kemikal na makabuluhang nakakaapekto sa pag-iisip at isip, pati na rin ang isang obsessive na pagnanais na makisali sa ilang mga aktibidad. Sa madaling salita, ang nakakahumaling na pag-uugali ay isang termino na nangangahulugang isang uri ng pagkagumon, pagkagumon sa ilang mga gamot o aktibidad upang makakuha ng pisikal o mental na kasiyahan.

Ang kakanyahan ng nakakahumaling na pag-uugali ay ipinahayag sa patuloy na pagnanais ng adik (gumon na tao) na gamitin upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa tulong ng mga bagay o aksyon, kung saan lumitaw ang isang hindi malusog na pananabik.

Mayroong isang bilang ng mga teoretikal na kalkulasyon tungkol sa mga biological na mekanismo ng pag-unlad ng anumang pagkagumon:

1. Kakulangan ng kinakailangang pagpapasigla ng mga sentro ng kasiyahan sa utak ng mga adik. Ipinapalagay na ang utak ng sinumang malusog na tao ay may sentro ng kasiyahan, ang pag-activate nito ay nagdudulot ng malaking pakiramdam ng kasiyahan. Ang utak ng mga adik ay nakaayos nang kaunti - ang kanilang mga sentro ng kasiyahan ay hindi tumatanggap ng wastong pag-activate sa pang-araw-araw na buhay, kaya iba't ibang mga sintetikong sangkap o obsessive na aksyon ang ginagamit.
2. Ang isang tiyak na addictiveness gene, na natuklasan noong 1990 ng American scientist na si K. Blum, ang dapat sisihin sa lahat. Ang gene na ito ay matatagpuan sa lahat ng mga tao na may hindi malusog na pagkagumon, maging ito man ay mga psychoactive substance o ang pagnanais para sa labis na pagkain, pagsusugal, madalas na pagbabago ng mga kasosyo sa sekswal.
3. Ang impluwensya ng anumang psychoactive substance sa opiate receptors ng utak. Karaniwan, ang mga opiate receptor ay nasasabik sa pagkilos ng mga ginawang neurotransmitter - dopamine, endorphin, enkephalins, GABA, atbp. Anumang kemikal na sangkap na nagdudulot ng hindi maipaliwanag na pananabik ay may posibilidad na palitan ang mga neurotransmitter na ito. Kasunod nito, ang utak ng tao ay tumigil sa paggawa ng mga likas na sangkap at, sa kawalan ng kapalit, ay nagsisimulang magpadala ng mga senyales tungkol sa pangangailangan na ibalik ang balanse. Ito ay kung paano nabubuo ang pisikal na pag-asa sa mga psychoactive substance.

Magkagayunman, ang taong gumon ay hindi gaanong interesado sa biyolohikal na aspeto ng pagbuo ng mga pagnanasa, ang kanyang labis na pagnanais na pumasok sa isang ilusyon na mundo ay humihila ng isang tao mula sa totoong buhay at nagdadala ng maraming problema sa kanyang buhay, mula sa mga problema sa relasyon sa mga mahal sa buhay hanggang sa mga problema sa batas. Ang mga problema sa pagkagumon ay nauugnay sa katotohanan na maraming mga gumon na tao ang nagpapakamatay, hindi iniisip ang kanilang sarili na walang bagay na adiksyon, ang iba ay gumugugol sa natitirang bahagi ng kanilang buhay sa mga psychiatric clinic. Sa isang paraan o iba pa, ang pagkagumon ay isang malubhang problema na nangangailangan ng agarang pagwawasto, at kung minsan ay pangmatagalang paggamot sa droga.
Sa video tungkol sa mga problema ng nakakahumaling na pag-uugali:

Pag-uuri

Para sa higit na kaginhawahan, maaari mong i-systematize ang mga masakit na adiksyon sa iba't ibang grupo:

1. Mga pagkagumon sa kemikal. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkagumon sa makapangyarihang sintetiko o natural na mga sangkap na nagbabago sa pisikal at mental na kalagayan ng isang tao na hindi na makilala. Ang mga pagkagumon sa kemikal ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan ng tao. Kasama sa pangkat na ito ang: , dependencies, .
2. Mga pagkagumon na hindi kemikal. Ito ay isang medyo malaking grupo, kabilang ang:
   • pananabik sa pagsusugal;
   • sekswal na pagkagumon;
   • pagkagumon sa pag-ibig;
   • pagkagumon sa pamimili - pamimili;
   • workaholism;
   • pagka adik sa internet;
   • pagkagumon sa palakasan.
3. Intermediate na pangkat. Dito isinasama ng mga eksperto ang mga uri ng pagkagumon na nauugnay sa labis na pagkain at gutom. Ang mga karaniwang sakit na neuropsychiatric tulad ng bulimia o anorexia ay mga pangunahing halimbawa ng pagkagumon sa pagkain.

Mga dahilan para sa pag-unlad

Maaaring magkaroon ng maraming dahilan para sa pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali, ibig sabihin, negatibong pagkagumon sa isang partikular na sangkap para sa bawat partikular na tao: hindi pagkakaunawaan sa iba, hindi kasiyahan sa sarili, isang traumatikong sitwasyon, atbp.

Sa pangkalahatan, ang lahat ng mga kadahilanan na nag-aambag sa pag-unlad ng pagkagumon ay maaaring nahahati sa 3 malalaking grupo:

• sikolohikal;
• panlipunan;
• biyolohikal.

Ang lahat ng mga salik na ito ay malapit na nauugnay. Bukod dito, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng isang buong hanay ng mga dahilan na nagdudulot ng masakit na pagkagumon sa isang partikular na sangkap.

Ang mga sikolohikal na kadahilanan sa pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali ay kinabibilangan ng:

• personal na katangian ng karakter - mga kumplikado, mababang katalinuhan, kawalan ng kahulugan sa buhay at mga interes, atbp.;
• malubhang sikolohikal na estado - stress, mental trauma, kalungkutan;
• mga pangyayari na nag-aambag sa pag-unlad ng mga pagkagumon sa pinakamahalagang panahon ng pagbuo ng personalidad - isang halimbawa ng pag-inom ng mga magulang, ang kakulangan ng katawan at espirituwal na pakikipag-ugnayan sa ina sa mga unang taon, mga problema sa kabataan at ang kawalan ng kakayahang malutas ang mga ito.

Ang panlipunang background ng mga nakakahumaling na estado ay ipinahayag pangunahin sa impluwensya ng pamilya at mga institusyong pang-edukasyon, ang mababang interes ng estado sa paglutas ng problema ng alkoholisasyon ng lipunan, ang pagkakaroon ng mga psychoactive substance, ang mga tradisyon ng pagkain ng pamilya at ang agarang kapaligiran. , abnormal na pagpapalaki - hyper- at hypo-care, ang impluwensya ng iba't ibang mga grupo ng lipunan.

Ang mga biological na kadahilanan sa pag-unlad ng mga pagkagumon ay kinabibilangan ng pisikal na pagtutol sa pagkilos ng mga psychotropic na sangkap, namamana na predisposisyon, ang kakayahang gumawa ng kanilang sariling mga psychoactive na sangkap na nagpapabuti sa mood.

Mga yugto ng pagbuo

Matagal nang napansin ng mga psychologist na ang pagbuo ng anumang pagkagumon ay dumadaan sa isang serye ng mga hakbang.

Isaalang-alang ang mga yugto ng pag-unlad ng pagkagumon nang mas detalyado:

• Yugto ng mga unang pagsubok. Dito nagaganap ang unang kakilala sa bagay ng pagkagumon, ang pagbuo ng mga positibong emosyon bilang tugon sa paggamit, ngunit sa ngayon ang kontrol sa pag-uugali ng isang tao ay pinananatili.
• Ang yugto ng nakakahumaling na ritmo, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas madalas na paggamit sa bagay ng pagkagumon, pag-aayos ng ugali, ang paglitaw ng sikolohikal na pag-asa.
• nakakahumaling na pag-uugali. Ang pananabik ay nagiging napakalinaw na hindi madaling itago ito, nawawala ang kontrol sa sitwasyon. Kasabay nito, mariing itinanggi ng adik na mayroon siyang anumang problema. Ang isang tao ay sinakop ng kalituhan, siya ay pinahihirapan ng pagkabalisa at natatakot na may mali sa kanya, ngunit natatakot siyang aminin ito sa iba.
• Ang kumpletong pamamayani ng pisikal na pag-asa. Ang epekto ng pagpapabuti ng mood kapag gumagamit ng object ng pagtitiwala ay nawawala, may mga patuloy na pagbabago sa personalidad, hanggang sa pagkasira, ang mga social contact ay mahirap.
• Ang yugto ng ganap na pagkawasak ay isang sakuna. Sa yugtong ito, mayroong isang paglabag sa katawan dahil sa patuloy na pagkalasing o dahil sa patuloy na mapanirang pag-uugali. Ang isang tao ay may malubhang karamdaman, ang kanyang pag-asa ay malinaw na nangingibabaw sa mga pangunahing pangangailangan. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagkakasala, pag-iisip ng pagpapakamatay, pagkasira ng damdamin.

Pinakamalinaw, ang mga yugto ng pagbuo ng nakakahumaling na pag-uugali ay maaaring masubaybayan sa halimbawa ng mga pagkagumon sa kemikal.

Mga uri ng pagkagumon sa kemikal

Ang pagkagumon sa alkohol ay ang pinakakaraniwang pagkagumon sa kemikal. Ang mga inuming may alkohol ay hindi ipinagbabawal para sa pagkonsumo, bukod dito, inirerekomenda ang mga ito para sa ilang mga kundisyon. Gayunpaman, ang madalas na pag-abuso sa alkohol ay nagdudulot ng maraming karamdaman sa paggana ng mga panloob na organo, utak at spinal cord, at nervous system.

Ang paggamit ng maliliit na dosis ng ethanol sa mga bihirang kaso, bilang panuntunan, ay hindi humahantong sa patuloy na pagkagumon, mayroon itong nakakarelaks na epekto, nagpapabuti ng mood, at nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Ang estado ng pagkagumon ay bubuo sa sandaling hindi maisip ng isang tao ang isang normal na pag-iral nang walang pang-araw-araw na presensya ng mga inuming nakalalasing, ang pag-inom ng alkohol ay nagiging isang overvalued na ideya, mayroong isang abstinence syndrome.

Ang pag-asa sa alkohol ay humahantong sa maagang kapansanan o pagkamatay ng pasyente dahil sa pagkalasing, trauma o mga sakit sa pag-iisip.

Lektura sa alkoholismo bilang isang anyo ng nakakahumaling na pag-uugali:

Ang pagkagumon sa droga ay itinuturing na isang mas malubhang kababalaghan, ito ay bubuo bilang isang resulta ng paggamit ng mga psychoactive substance na kapansin-pansing nagbabago ng kamalayan. Sa ilalim ng impluwensya ng isang kemikal na sangkap, ang isang tao ay may isang hindi kapani-paniwalang pakiramdam ng isang kumpletong kawalan ng mga problema, ang kanyang kalooban ay tumataas nang husto, ang mundo ay nakikita sa mga kulay na iridescent. Ang pagnanais na ulitin ang mga kaaya-ayang sandali ay humahantong sa pag-unlad ng pag-asa sa isip mula sa unang aplikasyon.

Upang makamit ang ninanais na estado, ang adik sa droga ay nangangailangan ng pagtaas ng dosis ng sangkap, unti-unting lumipat ang mga adik mula sa mas magaan na psychotropic na gamot patungo sa mga seryosong matapang na gamot na nagdudulot ng maraming sakit sa pag-iisip at pinsala sa katawan. Ang lahat ng ito ay halos agad na humahantong sa kumpletong paghihiwalay ng adik, malubhang sakit - labis na dosis, impeksyon sa HIV, hepatitis C, at pagpapakamatay.

Unti-unting gumon sa paggamit ng droga, ang mga tao ay nagsimulang gumamit ng mga kemikal hindi lamang upang makamit ang isang estado ng mataas, ngunit din upang makamit ang mabuting kalusugan.

Ang gamot, na sumasama sa metabolic system, ay nagiging kinakailangan para sa buhay, bilang isang resulta ng pag-withdraw ng gamot, ang malakas na pag-withdraw ay nangyayari - ang mga pisikal na sakit ay pinalitan ng isang malubhang depressive na estado at hindi pagpayag na mabuhay.

Ang pagkagumon sa droga ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagbabalik dahil sa kawalan ng kakayahang mabuhay sa lipunan, ang kawalan ng kakayahang tamasahin ang mga simpleng bagay, isang malinaw na pangangailangan para sa pagbabago ng kamalayan.

Ang pagkagumon sa tabako ay nailalarawan sa pananabik para sa nikotina na dulot ng talamak na paninigarilyo. Ang pag-unlad ng pagkagumon sa tabako ay nangyayari bilang isang resulta ng hindi nalutas na sikolohikal at sociogenic na mga problema. Ang isang sigarilyo ay pansamantalang nakakatulong upang lumipat mula sa isang sitwasyon ng problema, upang mapupuksa ito, at sa gayon ay nagdudulot ng maling pakiramdam ng pagpapahinga at ang kakayahang tingnan ang sitwasyon mula sa ibang anggulo.

Ang magkasanib na mga smoke break ay tumutulong sa mga taong hindi mapag-aalinlanganan na magkaroon ng contact, magsimulang makipag-date. Ang paninigarilyo ng tabako ay hindi lamang nakakahumaling sa sikolohikal, kundi pati na rin sa pisikal na pagkagumon. Bilang resulta ng paggamit ng nikotina mula sa labas, ang katawan ay huminto sa paggawa ng sarili nitong endogenous na nikotina, na, bilang resulta ng pagtigil sa paninigarilyo, ay nagdudulot ng negatibong estado: depresyon, pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo.

Mga klinikal na pagpapakita

Napakahirap kilalanin ang pagkakaroon ng anumang pagkagumon sa isang mahal sa buhay, lalo na kung ang pasyente ay nasa unang dalawang yugto ng pagbuo ng pagkagumon.

Gayunpaman, may mga karaniwang palatandaan na ginagawang posible na maunawaan kung ang isang tao ay may pagkagumon:

1. Kumpiyansa sa sarili at mabuting pagpapaubaya sa mga kahirapan sa buhay na may malinaw na mahinang moral sa kaso ng pang-araw-araw na gawain. Ito ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng pag-unlad ng pagkagumon - ang pagnanais para sa isang komportableng pag-iral at ginagawang ang mga adik ay naghahanap ng mga kilig.
2. Ang kasinungalingan at ang walang hanggang pagnanais na ilipat ang responsibilidad sa mga balikat ng ibang tao.
3. Mababang pagpapahalaga sa sarili at kawalan ng kapanatagan, habang ang panlabas na pagnanais na lumitaw na mas mahusay kaysa sa iba.
4. Takot na maging emosyonal na nakakabit sa isang tao.
5. stereotypical na pag-iisip.
6. Pagkabalisa.
7. Ang pagnanais na manipulahin ang ibang tao.
8. Ang hindi pagnanais na kumuha ng responsibilidad para sa kanilang mga aksyon.

Mga diagnostic

Ang isang nakaranasang narcologist at psychologist ay maaaring matukoy ang isang ugali sa nakakahumaling na pag-uugali o isang umiiral na pathological addiction. Sa paunang pag-uusap, makikilala ng espesyalista ang ilang mga katangian ng personalidad na nagpapahintulot sa isa na makagawa ng konklusyon tungkol sa pagkamaramdamin ng tao sa nakakahumaling na pag-uugali.

Ang mga umiiral nang pagkagumon sa kemikal ay nasuri sa harap-harapang appointment sa isang karanasang narcologist. Mayroong ilang mga pamantayan para sa pagtukoy ng mga pagkagumon sa kemikal.

Kabilang dito ang:

• patuloy na pagnanais na gumamit ng isang psychotropic substance;
• patuloy na paggamit, sa kabila ng mga kasamang problema - ang pagkakaroon ng mga malalang sakit, mga karamdaman sa pag-iisip, mga overdose na katotohanan;
• pagtaas sa dosis;
• ang pagbuo at paggamit ng mga psychoactive substance para sa kaginhawahan nito;
• hindi pagnanais na magkaroon ng iba pang paglilibang kaysa sa pagkuha ng isang kemikal, kakulangan ng mga libangan at libangan, ang lahat ng magagamit na libreng oras ay ginugol sa paggamit ng mga stimulant o pagbawi pagkatapos ng kanilang paggamit;
• kawalan ng kontrol sa paggamit.

Kung tatlo o higit pang mga sintomas ang naobserbahan sa isang tao sa isang taon, maaari nating ligtas na sabihin na siya ay may pagkagumon.

Paggamot

Ang pagharap sa pagkagumon ay posible lamang kapag ang isang tao ay napagtanto ang isang malubhang problema at nagsisikap na alisin ang pagkagumon. Halos imposibleng makaalis sa mabisyo na bilog ng pagkagumon nang mag-isa; lahat ng mga adik ay nangangailangan ng tulong ng isang psychotherapist, at sa kaso ng pagkagumon sa droga at alkoholismo, isang kwalipikadong narcologist.

Ang mga pasyente na may malubhang anyo ng pagkalulong sa droga at alkoholismo ay tiyak na naospital sa isang ospital upang mapawi ang mga sintomas ng withdrawal, ibalik ang nasirang kalusugan at alisin ang pananabik para sa mga psychotropic substance. Sa lahat ng oras na ito, ang isang psychologist ay nakikipagtulungan sa pasyente, na tumutulong upang maiwasan ang pag-unlad ng isang pagbabalik sa dati ng sakit at upang makihalubilo pagkatapos umalis sa ospital.

Isinasaalang-alang ang pag-unlad ng modernong pharmacology, hindi mahirap ihinto ang pisikal na pagkahumaling sa mga droga o alkohol. Ito ay mas mahirap na makayanan ang mental addiction sa isang pagbabago sa kamalayan, ang yugtong ito ay napakahirap, hindi gaanong pumayag sa therapy. Ang pagnanasa sa pag-iisip na gamitin ay maaaring tumagal ng panghabambuhay.

Pag-iwas

Mas madaling matukoy ang ganitong kumplikadong kondisyon bilang pagkagumon sa isang maagang yugto at higit na maiwasan ang pag-unlad nito at paglipat sa isang matinding yugto.

Para sa pag-iwas, ginagamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

1. Ang diagnosis ay ang pagkakakilanlan ng mga bata at kabataan na ang mga personal na katangian ay ginagawang posible na ipalagay ang kanilang pagkahilig sa nakakahumaling na pag-uugali. Ang mga pag-uusap sa mga batang nasa panganib ay nakakatulong upang matukoy ang pagkakaroon ng mga umiiral na problema sa pamilya, mga panloob na karanasan, mababang pagpapahalaga sa sarili, na nag-aambag sa pag-unlad ng mga pagkagumon sa hinaharap.
2. Paghahatid ng impormasyon. Napakahalaga na magpakalat ng maraming impormasyon hangga't maaari sa mga bata at kabataan tungkol sa masasamang gawi, ang kanilang mga kahihinatnan, mga paraan ng pag-iwas sa mga nakababahalang sitwasyon, at turuan silang makipag-usap nang may kakayahan.
3. Pagwawasto. Sa kasong ito, ang gawain ng isang psychologist ay naglalayong iwasto ang nabuo na mga negatibong pananaw, saloobin sa sarili, at pagbuo ng kasanayan upang makayanan ang mga mahirap na sitwasyon sa buhay.

Kasama sa pangalawang pag-iwas ang pagtuklas ng mga taong may mga kasalukuyang problema at ang kanilang therapy, at ang pag-iwas sa tertiary ay kinabibilangan ng rehabilitasyon at pagsasapanlipunan ng mga adik na nasa matatag na remission.