Ano anuman ang iniisip natin, bawat isa sa atin ay natatangi sa mundo at nananatiling gayon sa buong buhay, anuman ang mangyari sa kanya. At dahil ang pagiging natatangi at sariling katangian ay ang aming mahalagang bahagi, binibigyang pansin namin ito.

Sa ating panahon, ang malapit na atensyon sa sarili ay lumago sa isang uri ng kulto ng sariling katangian. Sa mga pelikula, palabas sa TV at sa sikat na sikolohiya, lalo tayong nakakarinig ng mga payo na tila napakahalaga at, sa totoo lang, nakakatusok na ang ating mga ngipin. “Be yourself”, “Just be yourself”, “For Bridget Jones - the way she is!” Ano ang nasa likod ng tawag na ito? Ano ang ibig sabihin ng maging iyong sarili at ganoon ba talaga kasimple kung iisipin mo ito?

Kung mag-isip... Ang mapanganib na prosesong ito na lumingon sa sarili ay tinatawag na self-reflection o introspection. At mahalaga ba talaga kung ano ang tawag dito? Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing bagay ay na sa karamihan ng mga kaso, kapag ang payo na ito ay binibigkas, nangangahulugan ito ng kabaligtaran ng prosesong ito. Ang payo na "maging iyong sarili" sa karamihan ng mga kaso ay nagpapakita na ikaw ay mabuti na, nang walang paliwanag, nang hindi kailangang maunawaan.

Ang mga ayaw o hindi maintindihan ay hindi ka pinahahalagahan, hindi makilala ang iyong kakanyahan. Walang kwenta ang magpaliwanag. Pagkatapos ng lahat, ano ang dapat nilang maunawaan kung ganoon, sa kanilang sarili? Bakit paliwanag kung ikaw mismo ay kilala mo ang iyong sarili, ibig sabihin alam mo ang katotohanan: Ako ay mabuti, ako ay karapat-dapat. hindi maintindihan? Ayaw lang nila, at kung ayaw nila, kaya kong tumayo nang may pagmamalaki na nakataas ang ilong at misteryosong tumingin sa malayo ...

Oo, ano ang mayroon sa ganitong kalayuan? Sa di kalayuan, kumikinang ang mga sinag ng papalubog na araw ng sentido komun. Ito ay dahan-dahan at maganda na lumulubog sa madilim na tubig, nagbabantang itago mula sa iyo ang mga huling kislap kung bakit hindi ka lamang isang tao, hindi lamang ang iyong sarili, ngunit isang taong maaaring maging higit pa sa kanyang sarili.

Salamat sa hukbo ng mga pseudo-psychologist, marketer, copywriter at iba pang manipulator ng kamalayan, nahahanap natin ang ating sarili sa isang bitag ng mga kahulugan. Ito ay lumalabas na mayroon kaming isang recipe para sa kaligayahan sa aming mga kamay - huwag isipin ang tungkol sa mga opinyon ng iba, huwag subukang umangkop sa mga nakapaligid sa iyo, hindi ito katumbas ng halaga. May mawawala ba sa atin kung magsisimula tayong gabayan ng mga alituntuning ito? Sa katunayan, nawawala ang ating sarili, iyon ay, ang ating pagkatao.

Teka, teka, pero ang pagkatao ko ay ako, "be yourself" and all that. Naghintay sila, nagtapon ng ilang sulyap sa malayo ... May mali. Posible ba na, na nagyelo sa loob ng balangkas ng ating mga pananaw, kahit na tila tama ang mga ito, o sa mga hangal na stereotype, tayo ay naging kung ano ang itinuturing nating ating sarili - isang koleksyon ng mga pagiging perpekto na iniisip natin? Hindi. Siyempre, tinatanggihan ng Statics ang posibilidad ng pag-unlad, at ang isang tao, kung naniniwala ka sa isang sandali, ay isang malaking mundo kung saan mayroong lahat at higit pa. At ngayon hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa mga platitude, isang mayamang panloob na mundo at espirituwal na kagandahan, ngunit tungkol sa katotohanan na ito ang tanging katotohanan na nagkakahalaga ng pamumuhay. Oo, sa loob ng lahat ay may walang hangganang mga kalawakan, ang lawak ng espiritu na nagpapahintulot sa iyo na maging kahit sino at lumikha ng lahat ng posible. Ang mundong ito ay hindi maaaring biglang maging isang nakapirming bloke ng diyablo alam kung ano. Sa kasong ito, hindi na ang mundo, ngunit tulad nito - alam ng isang nakapirming piraso ng diyablo kung ano.

Ang tanyag na parirala ni Sartre na "ang iba ay impiyerno" ay tila hindi sumasalungat sa ating mga makabagong halaga at nagsasabing mas mabuti na huwag na lang bigyan ng pansin ang iba. Gayunpaman, ang parehong Sartre ay kabilang sa repleksyon na ang kapunuan ng pagiging, iyon ay, tunay na indibidwalidad, personal na karanasan ng Cosmos, ay mararanasan lamang sa pamamagitan ng pag-ibig. Para magmahal, kailangan mo ng iba. Kahit na mahal mo ang iyong sarili, kailangan mong, kumbaga, hatiin ang iyong pagkatao. Narito ako, at narito ang ako na mahal ko. At narito ka, tulad ng Jack Sparrow, ipagpaumanhin mo, Captain Jack Sparrow, nagmamadali sa paligid ng barkong multo, napapalibutan ng iyong sarili.

Ngunit walang static sa mga relasyon, ang bituka ng tao ay nagsisimulang gumalaw, ang lahat ay nanginginig sa bahay ng ating kaluluwa, ang mga lumang libro ay nahulog mula sa mga istante, ang mga rekord ay nasira, ang isang bagong bagay ay sumabog sa maalikabok na mga silid, napunit ang mga kurtina at nagwawalis ng lahat. sa landas nito. Ang kilusang ito, ang pag-unlad na ito, o sa halip, ito ay pag-unlad sa sarili, ito ay pagpuna sa sarili, ito ay pagpipigil sa sarili at kalooban - ang resulta ng naturang pagsasanay.

Gusto naming maging maganda at pumasok para sa sports, matunaw sa mga solarium, at pagkatapos ay mag-iniksyon ng bitamina para sa makinis at malusog na balat. Gusto naming maging matalino at magbasa ng marami, manood ng magandang pelikula. Nais naming makapag-aral at makahanap ng mga mahuhusay na paaralan at guro na higit na nakakaalam kaysa sa amin. Nais naming maging matagumpay at magsumikap na maihatid ang aming kinikita sa mga itinuturing naming karapat-dapat na tanggapin ang aming mga kinita kapalit ng panandaliang kagalakan ng pamimili, mga bagong bagay, kasiyahan at kasiyahan. Ang lahat ng ito ay hindi sapat. Upang maranasan ang tunay na kaligayahan, kailangan mong iwaksi ang iyong mga takot at lumiko sa loob. At magkakaroon ng kalaliman.

Sumulat si Nietzsche: "Kung tumitingin ka nang matagal sa isang kalaliman, ang kalaliman ay nagsisimulang tumingin sa iyo." Maaari mong maunawaan na ito ay gayon, na sa kailaliman na ito ng mga bisyo, mga hilig, pati na rin ang mga birtud, kagandahan at kabaitan, maaari mong mahanap ang iyong Sarili. maaaring madama at isipin sa katunayan, walang katapusan na marami. Upang mapagtanto na ikaw ay kasing kalunus-lunos na ikaw ay mahusay, ito ay tungkol sa kung ano ang gusto mong piliin. At ngayon parang walang katotohanan na "maging sarili mo lang." Oo, imposibleng maging sarili mo lang, kapag napakadaling maging isang walang katapusang mundo ng mga pasulput-sulpot na kahulugan, damdamin at kaisipan. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng ito ay ako, kailangan mo lamang tumingin sa kailaliman.

Ngunit mula sa pagtingin sa kalaliman, marami, at hindi mo sila masisisi para dito, nahihilo at nagmamadaling sinubukan nilang ipikit ang kanilang mga mata at mas lumalim, upang magtago sa likod ng isang bagay na bakod mula sa gilid, upang magkaroon ng pakiramdam ng seguridad. at ang kaginhawaan ay nilikha. Ano ito para sa iyo? Mga tindahan na may paborito mong basura, walang katapusang pag-uusap sa social network, feed ng balita, musika na hindi tumitigil sa pagtunog nang isang minuto? Click-click-click, click-click-click. Ang tunog ng mga clattering key ay nagpapaalala na ng mga awtomatikong pagsabog, at ang isang mabilis na pag-click ay parang isang suntok mula sa guillotine knife. Anuman ang mga screen na pipiliin mo para sa iyong sarili, alamin na ang kalaliman ay nasa likod ng mga ito, at hindi katulad mo, siya ay laging handang makipagkita.

Ilang mga pag-iisip at ideya ang iniiwan nating hindi natutupad, gaano karaming mga damdamin ang hindi nasabi, dahil gusto nating "maging sarili lang"? Ang "pagiging iyong sarili" ay hindi lamang payo, ngunit isang dahilan din para sa kawalan ng lakas ng isang tao, katamaran ng isang tao at pagkawala ng lakas para sa aktibong pagkilos. At paano kung ang lahat ng hindi natanto na potensyal na ito ay biglang nagsimulang maisakatuparan? Gaano karaming bago ang matututuhan natin tungkol sa ating sarili, gaano karaming bago ang ibibigay natin sa iba?

Gayunpaman, iwanan natin ang mga engkanto sa mga makintab na magasin at melodramas. Narito mayroon kaming antas ng drama na medyo mas mataas kaysa sa katanggap-tanggap, dahil ang bagong ito ay magiging mga bagong pagkabigo at bagong pagdurusa. Minsan ang resulta ng karanasan ng pagkilala sa iyong sarili ay isang pagtalon mula sa bubong, dahil ang pagkilala sa iyong sarili ay talagang mapanganib, kaya't tayo ay natatakot na imulat ang ating mga mata. Pero bakit nakasanayan na nating maawa sa sarili natin? Bakit tayo, na bumulusok sa burgis na latian, ay nagpasiya na ang mahusay na mga laro kasama sina Eros at Thanatos, pagdurusa at kaliwanagan ay hindi para sa atin? Ang mga henyo sa pagdurusa ay nakahanap ng inspirasyon at nilikha ang kanilang mga obra maestra. Bakit sa tingin natin ay hindi natin kayang gawin ito sa ating sarili? Maging kaibigan mo, ibig sabihin, tunay na "maging iyong sarili." Ibahin mo ang lahat ng nasa iyo sa iyong kapakinabangan, dahil ikaw ay isang tao, ikaw ay isang koleksyon ng maraming mga katangian, kaisipan at damdamin, at lahat sila ay pantay na mahalaga. Ang lansihin ay kung paano mo pinangangasiwaan ang lahat.

Gayunpaman, alam nating lahat na ang gayong mga pagsisikap ay nangangailangan ng pagsisikap. At ito, bilang panloob, espirituwal, kung sapat na malakas, ay maaaring maging pisikal, at hindi magkasakit nang matagal. Samakatuwid, ang mga nag-iisip na malayo na sila sa kailaliman, ipasok ang mga headphone sa iyong mga tainga nang mas mahigpit at suriin ang feed ng balita. Sa katunayan, ngayon ay sumisigaw tayo tungkol sa pangangailangang hanapin ang ating sarili nang napakalakas na kahit na ang mga matagal nang gustong makarinig ay walang makakarinig kundi ang kanilang mga sarili.

Kung susumahin ang labimpitong taon ko, napagtanto ko na wala talaga akong natamo. Wala akong magawa, wala akong alam, wala akong naiintindihan, wala akong hilig, wala akong pinapangarap,
Wala akong anumang layunin. Zero. Wala.

Sinubukan kong hanapin ang sarili ko. Mula sa ikatlong baitang at marahil hanggang ikawalo o ikasiyam (ngayon ay tinatapos ko na ang ikasampu) patuloy akong gumagawa ng isang bagay, na taos-pusong kumbinsido na ang lahat ng ito ay kahit papaano.
ito ay himalang nagiging isang bagay. Ngunit, tulad ng naiintindihan ko ngayon, nag-aaksaya lang ako ng oras sa mga ganap na walang kwentang aktibidad ...

Sinubukan kong mag-aral sa paaralan, iyon ay, masigasig na gawin ang lahat ng hinihiling at hinihiling ng guro. Para sa bawat taon na palagi akong nakatanggap ng isang sertipiko ng merito, natapos ko ang ikasiyam na baitang na may pula
certificate at ngayon pupunta ako sa gold medal. Pero ano? Walang isang paksa ang nabighani sa akin, wala akong pinag-aralan, ngunit nagtrabaho lamang para sa mga marka: Lagi kong maingat na natapos ang dz, nakaupo hanggang
gabi na, kabisado ang mga talata upang isulat ang mga ito sa pisara at agad na makalimutan, kabisado ang mga formula upang magawa din ang mga ito pagkatapos matagumpay na isulat ang kontrol. AT
kamakailan lamang, ang mga kinakailangan sa paaralan ay naging medyo mababa at hangal, at lahat ng aking mga aktibidad ay ganap na nakadirekta sa kanilang kasiyahan. Kinalabasan: Mayroon akong elementary base
matematika, elementarya literacy sa Russian (sa taong ito kahit na siya ay naging nagwagi sa rehiyonal na yugto) at, marahil, ang ilang mga malikhaing kakayahan: well, doon, kung anong uri ng sanaysay ang ayusin
angkop ... Lahat. Zero para sa iba pang mga item. Iyon ay ganap na zero. Sa 14 na buwan, sa pag-alog ng walis, isang "babae ng Unified State Examination" ang lilipad sa kanyang mortar, at ako, bilang karagdagan sa hindi kinakailangang pangunahing matematika at
Russian, ay tiyak na walang kakayahang pumasa sa isang paksa, kahit na para sa isang tatlo.

Sa loob ng tatlong taon ay nag-taekwondo ako, isang taon ng karate. Noong bata pa ako at nasa grupo ng mga bata, taos-puso akong sinubukan, nagsanay araw-araw, naghanda para sa sertipikasyon para sa mga sinturon ...
At pagkatapos ay lumipat siya sa isang pang-adultong grupo ng mga masiglang agresibong lalaki. Ako ay may sakit, sa tuwing ako ay pupunta sa pagsasanay tulad ng mahirap na paggawa, ako ay natatakot, ito ay hindi mabata para sa akin na maging masiglang aktibo.
sama-sama, ngunit pinilit ko ang aking sarili. Para saan? tanga. Napakaraming nasayang na oras ... Bottom line: wala. Kung nakakuha ako ng anumang mga kasanayan, pagkatapos, umalis sa pagsasanay, pagkatapos ng ilang taon nawala ko ang lahat.

Nagtapos ako sa isang music school na may klase ng gitara. Nakaramdam ako ng sakit, nandidiri ako sa kanya, halos hindi ko siya sunduin sa bahay. Ngunit pinilit kong maglakad, o sa halip ay magmaneho papunta sa kabilang dulo ng lungsod na may paglipat,
ginugugol ko ang buong araw sa lahat ng ito, kaya naman huminto ako sa taekwondo (talaga, mas mabuti pang pumunta doon) at nagsisiksikan kahit papaano ayon sa mga tala ng piyesa na ibinigay nila sa akin, sinubukan kong matuto ng solfeggio (sa simula),
sinubukang maglaro ng extra. instrumento - balalaika, ay nasa ilang uri ng grupo ng mga gitarista. Pero hindi ako tumugtog ng gitara, para lang bumaba. Gayunpaman, masigasig siyang bumaba,
kaya sa dulo ay nakatanggap ako ng isang mahusay na diploma, na ibinigay sa akin lalo na sa isang par sa mga tunay na mahuhusay na lalaki. Bottom line: ang gitara ay nag-iipon ng alikabok sa sulok, alam ko ang mga tala, maaari akong tumugtog ng wala sa tono
isang simpleng piraso, sa ngayon. Walang pandinig, boses din, I can’t pick up the chords. Hindi kawili-wiling matuto at maling maglaro ng mga simpleng piraso para sa sarili.

Ilang mga aralin, ngunit gumugol ako ng maraming oras sa kanila. Hindi ako nagkaroon ng kaibigan ... Kaya habang ang iba ay magkaibigan, naglalakad, nagsasaya nang magkasama, naglalaro, nanunuod ng sine at iba pang lugar, ako
matigas ang ulo, tulad ng isang tupa, ginagawa ko kung ano ang hindi ako interesado at hindi kailangan, at pinatay ko ang aking libreng oras, dahil sa kawalan ng mga kaibigan at kapitbahayan ng aking mga magulang, sa telepono at computer. PERO
Dapat nagbasa ako ng mga libro... Pero hindi ko man lang binasa ang mga libro. Para dito, hindi nila inilalagay ang nangungunang limang ... Blockhead.

Ngayon ang natitira na lang sa akin ay paaralan at maraming oras upang tingnan ang aking sarili at matakot. Ang mga kaklase ko ay matatanda na, indibidwal. Sila ay umiibig, nagkikita, nakikipag-usap, sa isang lugar
maglakad, magturo ng isang bagay, gumawa ng isang bagay, maghanda para sa pagpasok sa mga unibersidad, pag-usapan ang tungkol sa kanilang propesyon sa hinaharap. Wala akong ginagawa, wala talaga. Sinusubukang mag-aral sa paaralan sa lumang istilo,
para makakuha ng medalya (kailangan ko na talagang tapusin), pero hinihila na nila ako ... Sa mga libreng oras ko ay nakikibaka lang ako sa hindi mabata na kawalang-interes at depresyon na pumupunit sa akin mula sa loob.

Sa lahat ng oras na hindi pa ako nakatanggap ng isang panauhin, hindi ako nakapunta kahit saan kasama ang sinuman ... Sa nakalipas na ilang taon ay hindi ako direktang nakikipag-ugnayan sa sinuman, online lamang sa mga tao, sa
na nakilala ko sa mga grupong nakikipag-date na naninirahan sa impiyerno. Naglalakad ako ng mag-isa, pasuray-suray sa pagitan ng mga bahay sa tinutulugan, habang ang iba ay nagsasaya sa mga kumpanya at bumibisita
mga kagiliw-giliw na lugar, hinahangaan ang mga larawan ng mga batang babae habang ang iba ay nakayakap sa kanila ... Sa mga taon ng katahimikan, nakagawa ako ng ganoong distansya sa aking mga kaklase na hindi man lang kami bumabati sa isa't isa
kaibigan. It's too late to change anything, at bukod sa mga kaklase ko, wala akong pinagkukurusang landas. saan? Palagi akong nasa bahay o sa paaralan, minsan lumalabas ako para gumala sa pinakamalapit na bakuran. Ang mga magulang ay hindi pumunta kahit saan
hindi sila pumunta, ngunit hindi nila ako hahayaang pumunta kahit saan mag-isa.

Karamihan sa mga kapantay ay alam kung paano gumawa ng isang bagay: gumuhit, kumanta, maglaro, sumayaw, may trabaho, libangan. wala akong magawa. Huli na para simulan ang isang bagay... Baka hindi. Ngunit, una,
ito ay magiging walang katapusan na mahirap para sa akin na kumbinsihin ang aking mga magulang, pangalawa, ayoko ng anumang partikular na bagay, pangatlo, walang espesyal. Unless sa kung anong katangahang section sa school. Ano ang punto? Walang magiging sense
sa huli. Ano ako? Matututunan ko bang ihagis ang bola sa ring? Anong kailangan ko? Sino ang nangangailangan nito? Sino ang magugulat dito? Gusto kong magawa ang isang bagay para sa tunay, isang bagay na totoo. Ngunit ito ay tumatagal ng mga taon. PERO
Sa isang taon at dalawang buwan, graduating na ako sa high school. At kailangan kong gawin ito.

Ang resibo ay isang mas masakit na punto. saan? Wala talaga akong gusto. Malamang na interesante ang maging isang astronaut, siyempre... Iyon ang punto. Saan nga ba ako makakapunta? Mas tiyak, iyon
Maaari ba akong matuto mula sa simula mula sa mga paksa sa natitirang oras?

Hindi ko master ang profile mathematics, chemistry, physics, biology, computer science. Eksakto. Oo, at ayoko. Hindi ko alam kung ano ang interesado sa akin, ngunit hindi ito interesado sa akin. Anong natira? Kasaysayan, lipunan...
Maaari mong subukan sa. lang. E ano ngayon? Faculty of law, philology ... Mahusay! Oo at saan? Malamang na hindi ako makapasok sa Moscow, at kahit na pumasok ako, ang aking ama ay napaka-agresibo sa ideyang ito. Tulad ng, tulad ng sa
na doon ako titira? Siguro tama. Kumbaga, mag-aaral ako sa lokal, kung mabisa man lang. Abogado, nagtapos sa isang maliit na unibersidad, nagtapos sa Faculty of History and Law. Yeeees! Lahat ng kalsada
bukas. Magtatrabaho ako sa isang opisina, gagawin ang pinaka-boring na trabaho, makakakuha ng isang sentimos. At higit sa lahat... Ano ang malalaman ko? Mga batas? Ah, gusto kong malaman ang isang bagay na hindi alam ng iba, upang ma-
ang hindi kaya ng iba. Pero huli na. Atleast wala akong nakikitang posibilidad.

Malaki ang prospect ko na maging nobody. Ang aking pang-araw-araw na buhay ay ang huling taon, at sa lahat ng oras, kung hindi mo isasaalang-alang ang musika at pagsasanay, na maihahambing sa pag-aaral sa paaralan, dahil mula sa
Nakaramdam ako ng sakit sa parehong paraan: pag-aaral, mga aralin, telepono, pagala-gala sa mga bakuran nang mag-isa.

Ngayon sinusubukan kong matuto ng kasaysayan, lipunan at Ingles, sinusubukan kong simulan ang pagbabasa. Kadalasan ito ay lumalabas na pilitin ang iyong sarili na umupo nang ilang oras gamit ang isang manwal o isang libro. Pero all this time
Ako ay napunit sa pamamagitan ng mga pag-iisip: "Gusto mo bang lumabas sa gayong butas sa tulong ng murang mga manual at klasikong mga libro?" At pagkatapos ay dumating ang malungkot na konklusyon "Kahit na gumawa ako ng napakalaking pagsisikap
at mula sa ganap na zero ay matututo ako ng kasaysayan, lipunan, Ingles at pumasa sa USE na may matataas na marka, papasok ako sa lokal na unibersidad at magiging abogado, marahil sa tamang panahon. Pero ano? Pagkabata
pinatay, kabataan din. May pag-asa para sa isang mas o hindi gaanong masaganang buhay para sa karaniwang tao na may isang boring na trabaho na pinili dahil sa desperasyon. ayoko niyan. ayoko niyan. Pero
ito ang pinakamahusay na maaasahan ko sa ngayon" at pagkatapos ay itinapon ko ang manwal at kinuha ang telepono, o umiyak, o pumunta upang sumuray-suray sa bakuran.
Rate:

Igor, edad: 16 / 03/29/2016

Mga tugon:

Mahal na Igor! Ang pangunahing resulta ng iyong pagkabata, sa kabila ng lahat ng mga paghihirap at kawalang-interes ngayon, ay tila nadama mo ang isang panloob na kawalan ng laman. Nagtrabaho ka na parang para sa isang tao
Ikaw ay pinahahalagahan. Ngunit hindi mo mahahanap ang iyong sarili sa ganoong paraan. Ang pangunahing bagay na hinahanap ng isang tao, at nakakagulat na madalas na hindi niya ito mahanap (!), Ang kanyang hindi mabibili, kahanga-hangang kaluluwa. Kung ano ang mayroon kami sa loob. Ito ang hindi
hindi nakasalalay sa ating kaalaman, o sa ating mga kakayahan, o sa mga pagtatasa ng iba. Ito ang mayroon tayo sa simula, dahil ito ay inilatag ng Lumikha. At ang kaluluwa ay nagsusumikap para sa higit pa sa isang simpleng gawain
buhay kaysa sa ilang tagumpay at tagumpay sa lipunan (sa kabisera man o sa mga probinsya). Samakatuwid, ang isang tao ay palaging hindi nasisiyahan hanggang sa makita niya ang imahe ng Diyos sa kanyang sarili, nararamdaman ang kanya
mataas na bokasyon - upang mamuhay ayon sa budhi, gumawa ng mabuti, labanan ang kasamaan (pangunahin sa loob ng iyong sarili), gawin ang iyong trabaho nang matapat, responsable, mapagtanto ang iyong mga talento (kung saan din namin
responsable sa harap ng Diyos), igalang ang mga tao, tulungan ang mahihina at nangangailangan. Kung hindi, ang buhay ay magiging makatarungang pag-iral. Anong mga kakayahan ang nakatago sa loob mo? Ano ang gusto mo bilang isang tao
kawili-wili? Maaari ka bang maging interesado kahit kaunti sa ibang tao at tumulong sa isang tao? Kailangan mong makaalis sa paghihiwalay at kalungkutan sa mundo. Walang sinuman sa atin ang may karapatang tumawag
ang iyong sarili bilang isang nonentity, dahil ang bawat isa sa atin ay isang taong tinawag ng Diyos sa lupa upang pagandahin ng kaunti ang mundo. Para sa kapakanan ng matayog na gawaing ito, ito ay lubhang nagkakahalaga ng pagsisikap. Nais kong tagumpay ka!

Natalia, edad: 44 / 05/03/2016

Kamusta! Maniwala ka sa akin, nagkaroon ka ng pagkabata. Hulaan ko lang ang dahilan ng kawalang-interes mo. Maaring mali ako, pero sa totoo lang naging masaya ka
pagkabata. At alam mo kung bakit? Siyempre, hindi ko alam kung nagkaroon ka ng mga trahedya bilang isang bata, ngunit inilalarawan mo ngayon ang isang medyo paborableng buhay. Nagkaroon ka
kalusugan at mga pagkakataong magsanay ng taekwondo. Maniwala ka lang (Yes, you know yourself.) Na hindi lahat ay may kalusugan. Halimbawa, may mga bata na
ay ipinanganak na may kapansanan at para sa kanila ang iyong buhay ay isang fairy tale. Maaari ka ring tumugtog ng gitara, at ang ilang mga batang may kapansanan ay nanginginig sa panginginig. At sila
wala silang magagawa. Sa literal. Sila ay nililigawan ng kanilang mga magulang at sila ay walang hanggan na nakadena sa isang tao. Hindi nila magagawa ang kayang gawin ng iba. At
masakit. Hindi lahat ng bata ay may pamilya - may mga ulila na hindi inampon. Ang magkaroon ng sarili nilang para sa kanila ay isa ring paraiso at pangarap. meron
ang mga batang binugbog ay binubully. Mayroon pa nga silang ulirang pamilya mula sa labas, ngunit wala silang tunay na init sa kanilang buhay. Kinasusuklaman nila
ang pinakasimula. At walang gustong isipin na nabuhay siya ng walang kabuluhan. Ang bawat isa ay kumakapit sa ilang uri ng dayami upang hindi mag-isip ng kung ano
walang kabuluhan ang paghihirap na kanilang dinanas. Ngunit may malaking pagnanais na lumaban. Ipaglaban ang kaligayahang wala. Walang gustong maging malungkot
magpakailanman. Upang gawin ito, kailangan mong makipaglaban sa isang bagay. I'm just guessing na baka wala ka pang totoong trahedya sa buhay mo kaya naman hinuhusgahan mo yan. Kailangan
humanap ng insentibo. Upang gawin ito, mas mahusay na makipag-usap sa mga taong isang libong beses na mas masahol pa. Subukang magboluntaryo o makipagkaibigan sa parehong tao-
may kapansanan na may cerebral palsy. Maaari ka ring maging isang boluntaryo at tumulong sa mga may kapansanan. Makipag-usap sa mga taong mas masahol pa. Ito ay maaaring tunog walang katotohanan ... Ngunit sa tingin ko na ikaw
dapat matutunan ang tungkol sa paghihirap ng tao at maramdaman ito. Ikumpara mo sa buhay mo. Pagkatapos ay marami kang dapat isipin. Baka gusto mo pang tumulong.
iba pa. good luck)

Alex, edad: 05/18/2016

I understand you like no one. Hindi ko isusulat sayo ang mga isinulat ng mga nauna. Ako ay katulad mo. Nawala.

Ilan sa inyo ang nagtaka kung ano ang pakiramdam ng walang tahanan? Walang trabaho? Walang mga layunin?
Sino ang mga taong nakakasalamuha natin sa mga tambak ng basura at tambakan ng ating lungsod?

Ang mga editor ng GK.ru ay nagtanong sa tanong na ito, at pagkatapos maghintay para sa gabi, pumunta kami sa pinakamalapit na landfill na bumili nang maaga ng isang tool sa pinakamalapit na tindahan na makakatulong sa amin na makipag-usap sa mga madalas na naninirahan sa mga drop-off point ng bote ng beer. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na sa una ay ayaw nilang makipag-usap sa amin at tiyak na tumanggi na ibaling ang kanilang mga mukha. Nang marinig na kapalit ay tatanggap sila ng inaasam-asam na inumin, naging maayos ang usapan. Ngunit ang aming mga "biktima" ng panayam ay tumanggi na kunan ng larawan.
Sa harap namin ay dalawang lalaki (imposibleng matukoy ang kanilang edad sa isang sulyap, madaling magkamali), at pinipilit namin sila ng mga tanong.

- Paano ka napunta sa ganoong buhay?
- Damn, - halos magkasabay na sagot ng dalawa.
Naaalala mo ba ang unang pagkakataon na sinubukan mo ang alkohol?
"Maliit pa ako, isang uri ng bakasyon, mabuti, humigop ako upang subukan kung ano ito," sagot ng magsasaka sa amin sa isang nakakagulat na malinis na niniting na sumbrero (sa kalaunan ay nalaman namin na ang kanyang pangalan ay Mikhail, o Mikha, bilang kanyang kaibigan. tinawag siya, na ang pangalan ay hindi namin binuwag dahil sa matinding kakulangan ng ngipin at sirang labi).
- Simula ng lahat ng ito?- hindi makapaniwalang tanong ko.
- Hindi, hindi, pagkatapos ay dumura ako at nangakong hinding hindi na muling susubok sa basurang ito.
- Nag-aral ka ba kahit saan?
Oo, techie ako. Isa akong mekaniko ng kotse, - pagmamalaki ni Miha sa kanyang boses.
- Nagtrabaho ka ba sa iyong espesyalidad?
- Oo, ito ang kaso ... - Si Miha ay kapansin-pansing nalungkot. - Inihagis nila ako doon. Nagtrabaho siya para sa kanila sa loob ng isang taon, marahil, nagbayad sila ng isang sentimos, at sa huling 2-3 buwan ay tumigil sila nang buo. Well, at least nagbigay sila ng pagkain, may makakain. Pagkatapos ay umalis siya doon, nakilala siya doon, - itinuro niya ang kanyang daliri sa magsasaka na nakatayo sa tabi niya. - Sama-sama kaming tumira sa pintuan, nagtrabaho kami doon ng kalahating taon, ngunit ang suweldo ay hindi masyadong mainit. Tuwing gabi ay umuuwi kami mula sa trabaho, bumili ng isang bote upang makapagpahinga pagkatapos ng trabaho. Dito na siguro nagsimula ang lahat.
- Saan ka nakatira noon?
- Ako ay may asawa, mayroon pa akong isang anak na lalaki. Ngunit ... - Natahimik si Miha.
- Naiwan na walang apartment at pamilya?
- Oo, - ang sagot na ito ay napakahirap para sa kanya.
- At pagkatapos ay nagsimula kang magpalipas ng gabi sa kalye?
- Hindi, tanga ba ako? Lumabas kasama niya, - muling tinusok ang isang daliri sa direksyon ng isang kapitbahay. - Nagsimula silang manirahan sa basement. Nagdala sila ng sofa doon, gumawa ng isang mesa sa kanilang sarili, sa pangkalahatan, lahat ng mga amenities. Noong una, nanghinayang lang siya na walang TV, pero kahit papaano ay wala na sa kanya.
Bakit ayaw mong makakuha ng trabaho ngayon?
- Para saan? Minsan tinatanong ako ng mga lokal na lola kung bakit hindi ako pumasok sa trabaho. Nangangahulugan ito ng pangangalaga. Pero hindi ko kailangan, lahat bagay sa akin. Mayroon akong bubong, wala akong utang sa sinuman, umaasa ako, tulad ng sinasabi nila, sa aking sarili. May kausap. Kaya, hindi ko nakikita ang punto sa mga gawaing ito.
- Well, gusto mo bang bumalik sa iyong pamilya? - Hindi ako kumalma.
"Hindi," medyo matalim na sagot ni Mikhail. “No way, hindi nila ako kailangan, hindi ko sila kailangan.
- Kaya walang mga plano para sa hinaharap?
- Paano na? Gusto naming ipasok ang ilaw sa aming aparador, kailangan lang naming maging tuso upang hindi nila ito makita, hindi kami magbabayad, ang tsaa ay hindi tanga. Bakit wala kang plano? - dito sinundot ng kaibigan niya ang siko niya sa tagiliran ni Mikha. - Halika, mga bata, kailangan nating magtrabaho, upang lansagin ang lahat ng mga tangke na ito hanggang sa umaga. Lahat sa iyo.

Napagtatanto na ang pag-uusap ay tapos na, nais namin silang lahat at umalis sa bahay, hindi nalilimutan, siyempre, na magbayad sa likidong pera.
Ito ay kakaiba, ngunit ang dalawang taong ito ay nagbigay sa amin ng isang napakagandang halimbawa sa buhay, na pinipilit kaming isipin ang aming mga layunin at halaga.

Ibinuka ko na ang aking bibig para i-overlay ito sa Diyos, sa puso, sa atay. At huminto saglit

Pagkatapos ng lahat, wala kaming naiintindihan, at hindi bababa sa naiintindihan nila kung hanggang saan ang kanilang naiintindihan.
A. Strugatsky, B. Strugatsky. "Piknik sa tabi ng daan".

Sa mga yapak ng susunod na laro "Mapa ng Tambolia" - isang maliit na pagmuni-muni sa isang mataas na propesyonal na paksa. Bagaman, sino ang nakakaalam, marahil ay hindi masyadong makitid na propesyonal ...

Ang stalker sa laro ng pagbabago ay isang kawili-wiling pigura.
Alam mo ang laro. Alam mo ang mapa, nalakad mo ito nang higit sa isang beses, ngayon ay pinangungunahan mo ang iba.
Dumating ang mga tao, naglalaro - mayroon silang mga insight at insight. Binabayaran ka nila, salamat, bumalik ka, magdala ng mga kaibigan...

Laban sa background ng lahat ng ito, ang korona sa ulo ng stalker ay may posibilidad na lumaki, bumigat, naglalagay ng presyon sa mga tainga, at, sa wakas, dumulas sa mga mata...
... At ngayon ikaw ay "His Majesty the Stalker", na "nakikita" ang lahat ng "problema" ng "kliyente" at samakatuwid ay nararamdaman na may karapatan na "matukoy ang kapalaran", magbigay ng "mga tamang sagot", sa pangkalahatan - lumikha ng lahat ng uri ng kaguluhan ...

Bakit kaguluhan?
Dahil ang pangangailangan na maglaro ng "guru" ay walang kinalaman sa "Mapa ng Tambolia" (at sa katunayan ay may ganitong genre bilang mga laro ng pagbabago, pinaghihinalaan ko).
Nais mo bang turuan, gabayan ang daan, ituro ang buhay? Hindi ito tanong: hanapin ang pinakamalapit na bundok, umakyat sa tuktok, tipunin ang mga nagdurusa, magsalita para sa kalusugan.
Wag mo lang tawaging Stalker.

Ang daya ng "Tambolia" ay tiyak na HINDI isang stalker ang lumikha nito, ito mismo ang lumikha. Ang host ay isa lamang sa mga kondisyon kung saan magaganap ang laro. Siya ang nagtatakda ng mga panuntunan, hinuhubog ang espasyo, tumutulong na simulan ang proseso...
Ngunit pagkatapos ang prosesong ito ay mangyayari sa paanuman. SARILI KO.
At mayroong isang magandang linya dito.

Sa isang banda, ako, bilang isang Stalker, ay iginagalang ang kalidad ng prosesong ito - iyon ay, hindi ko ito hinahayaan na dumausdos sa pang-araw-araw na usapan tungkol sa anumang bagay, nililimitahan ang mga pagtatangka ng mga kalahok na maging personal, i-moderate ang talakayan, pinapayagan ang lahat na kailangan itong magsalita, panatilihin ang espasyo, magtakda ng partikular na antas ng lalim at katapatan...
Sa kabilang banda, bawat segundo ay kailangan kong tandaan na isa lamang akong CONDUCTOR.
Hindi Pinagmulan. Hindi ang namamahala. Wala naman akong karapatang sumagot.

Dapat mahanap mismo ng Pilgrim ang sagot. Sa tulong ng card, iba pang mga kalahok, ngunit CAM.
Sa sandaling pinapayagan ng Stalker ang kanyang sarili na ipamahagi ang mga recipe at hatol, agad siyang bumagsak at pinapatay ang Laro mismo. Hindi nito pinapayagan na mangyari ang napakakomplikadong mahika ng kapanganakan ng Kahulugan, na ginagawang kakaibang teknolohiya ang Tambolia.

Ano ang kalinisan?
Paano hawakan ang iyong sarili sa talim ng labaha na ito?

Mahigpit na pagsasalita - laging tandaan na kahit gaano ka ka-cool at pumped - ikaw ay Tao lamang. Sa aking mga ipis, paniniwala, halaga, pasakit, trauma ng pagkabata, mga filter ng perception at blah blah blah... Ako, tulad ng iba pang homo sapiens, ay may posibilidad na mag-generalize, magdistort at mag-alis ng impormasyon mula sa labas ng mundo. At saka siya, oh my god! - INTERPRETATE!!!
Batay sa ano? Tama iyon - mula sa iyong sariling mga ipis, paniniwala, halaga, pasakit, trauma ng pagkabata, mga filter ng pang-unawa at blah blah blah ...
Tao tayo. Ganito tayo.

Anong gagawin? "Paano mag-alis sa lahat ng kayamanan na ito?"
Panatilihing malinis ang channel hangga't maaari!

Paano eksakto?

Tandaan na ikaw ay isang buhay na tao. Sa lahat ng nasa itaas na kayamanan sa loob ng iyong ulo. Nangangahulugan ito na hindi ka maaaring at hindi dapat maging tagadala ng ANUMANG mga sagot. Hahanapin mismo ng pilgrim ang mga sagot. Yung mga gusto at handang makinig. Ang iyong trabaho ay HAYAANG mangyari ito.

Maging lubhang maingat sa mga interpretasyon. Para sa tagal ng laro, dapat kang maging NOBODY. Alisin ang iyong pananaw sa mundo, personal na saloobin sa mga kalahok, panlasa, pananaw, pagkagumon mula sa larangan ng paglalaro ... Habang ikaw ay isang Stalker - lahat ng ito ay BASURA.

Matutong subaybayan ang iyong sariling mga panloob na proseso. Kung bigla mong napansin na ang isang malakas na damdamin ay lumitaw na may kaugnayan sa isa sa mga kalahok (anuman!) - batiin ang iyong sarili: ang tao ay "hit" lamang sa iyong personal na pattern. Sa iyong personal na tinik. At sa sandaling ito, kapag ang isang knight in shining armor ay nagising na sa loob, sabik na magbigay ng hustisya - huminga at huminga at paalalahanan muli ang iyong sarili: Ako ang Stalker. Pinamunuan ko lang ang mga tao sa mapa. Kung ano ang kanilang ginagawa, kung paano sila kumilos, kung ano ang mga sagot na makikita nila ay wala sa aking negosyo. Stalker ako.
HINDI AKO TAO.
Maging NOBODY. Alisin ang iyong sarili sa larangan. Subukan man lang.
Hindi mo pa rin ganap na "depersonalize". Ngunit kung susubukan mo talaga, ang mga peregrino ay makakakuha ng kanilang sariling tunay na paglalakbay.

Ngayon may sasabihin ako na talagang masakit.
Ito ay magiging hindi kasiya-siya, ngunit makakatulong ito upang alisin ang korona at kasama nito - ang kahalagahan.
Mula sa aking sarili, una sa lahat.
Ang kakanyahan ng stalking ay halos kapareho sa pag-andar ng isang pipe ng alkantarilya! Ang stalker ay dumadaan sa sarili nitong daloy ng mga proseso ng tao, ANUMANG! Malumanay na ginagabayan sila, na lumilikha ng pinakaligtas na espasyo at mga hangganan kung saan maaari silang dumaloy.
Samakatuwid, ang aking gawain sa stalker ay linisin ang tubo. At mas madalas.
Magnilay, pumunta sa isang psychotherapist kung minsan, palibutan ang iyong sarili ng sapat na mga tao na kayang magbigay ng mataas na kalidad na feedback, matutong marinig ang feedback na ito...

At samakatuwid, ang aking paboritong utos: "Panatilihing malinis ang iyong Utak!"
At bago mo pangunahan ang mga tao sa laro - alamin mo ito sa iyong sarili.
Magpagaling, ilagay ang mga ipis sa mga istante, itapon ang basura sa iyong ulo.
Aabutin ito ng ilang oras, marahil kahit ilang taon.
Ngunit ang kalidad ng pag-stalk ay magiging ganap na naiiba...

Nang walang "guruismo", walang "pagsagip".
Ngunit sa magic na iyon, kapag nagsimulang lumikha ang Laro sa sarili nito...
At tumingin ka at bigla mong naramdaman na nagbabago ka na.

Tulad ng bawat ibang tao sa planeta, mayroon akong magagandang panahon sa aking buhay, at kung minsan ang buong mundo ay laban sa akin. At habang kinasusuklaman ko ang payo sa tulong sa sarili (sa anyo ng mga quote sa ilalim ng mga larawan sa Instagram), minsan kailangan kong pasayahin ang aking sarili. Sa karamihan ng mga kaso, para makaalis sa latian (at ang utak ko ay may pagkahilig sa agham at matematika), kailangan kong magpasabog ng logic bomb sa harap ng aking ilong.

Ito ay magiging isang mahabang artikulo. Kung nahanap mo ito sa iyong inbox at naisip mo na kung ano ito, pagkatapos ay tanggalin lamang ito. Kung binabasa mo ang post na ito sa isang window ng browser at nakikita mo kung paano mabagal ang paggalaw ng scrollbar, dahil malayo pa ang mararating, isara ang tab at bumalik sa koleksyon ng mga chips at tip.

Andiyan ka pa ba? Wala, lahat ng hindi kailangan ay aalisin gamit ang mga puntos 1, 4 at 8.

Gumagana ang gabay na ito kapag ang lahat ng uri ng basura ay nangyayari sa buhay. May nagsusulat ng mga masasamang bagay sa mga komento? Basahin ang post na ito. May humihingi ng refund para sa isang produktong pinaghirapan mo sa loob ng limang taon at nangungulit pa rin? Basahin ang artikulo. Natanggal ka ba, iniwan ka ba ng isang kliyente? Basahin ang post na ito. Ang zombie apocalypse? Well pagkatapos ay mag-stock ng pagkain at armas. At pagkatapos ay basahin ang post na ito.

1. Ang mga tao ay laging nasasaktan.

Pinanghahawakan natin ang ating mga paniniwala. Gustung-gusto naming pag-usapan kung gaano kalawak ang aming mga pananaw, habang kami mismo ay naghahanap ng mali sa ibang tao sa mga bagay na walang kabuluhan. Mga nakakatakot na driver (na bumibilis kapag lumawak ang kalsada sa dalawang lane), labing pitong taong gulang na yoga instructor (na nagsasalita tungkol sa kahulugan ng buhay sa unang 45 minuto ng isang oras na session), mga manunulat ng kontrobersya sa Internet (tulad ko) , mga taong nagmumura o nagbabara sa mga feed sa social media...

Take it for granted: anuman ang gawin mo, maaaring may hindi nasisiyahan dito. At magiging.

Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ihinto ang paggawa ng iyong sariling bagay. Wag ka na lang magtaka kapag may nagreport niyan .

2. Kung may nasaktan sa iyo, napansin ka niya

Bago ka masiraan ng loob dahil may nagtapon ng maraming dumi, unawain na ang taong ito ay naglaan ng oras at ginugol ito upang sabihin sa iyo ang kanyang opinyon. Natagpuan ka niya, napansin at pinahahalagahan niya ang produktong ginawa mo. Well, oo, galit siya sa iyo. Ngunit kinuha mo ang kanyang oras dahil siya ay tumatagal ng ilang minuto upang pag-usapan ang tungkol sa kanyang galit.

Kahit na wala kang sinasagot (at hindi dapat), nanalo ka. Wala siyang gustong malaman tungkol sa iyo, ngunit nasa radar ka na niya. At pagkatapos, kung ang isang tao ay nagpahayag ng kawalang-kasiyahan, ito ang pinakamataas na maaaring mangyari. Tuloy ang buhay, umiikot pa rin ang Earth, may nasaktan, at naging mas matalino ka.

Isang mas trahedya na senaryo: may nagreklamo tungkol sa iyo sa publiko. Hindi rin ito nakakatakot, dahil binibigyang-pansin lamang ng mga tao ang personal na pag-aalala nila. Samakatuwid, mabilis na makakalimutan ka ng mga pampublikong sensor at Twitter feed.

Nababaliw na tayo sa pag-aakalang kamumuhian tayo. Lalo na kapag may ginagawa tayo para sa mga tao at inilalagay ito sa Internet. Mas mahusay na maunawaan na habang pinapagalitan ka ng ilang tao, ang iba ay tahimik na nagda-download ng iyong trabaho. O kahit na bumili, na kung saan ay mas cool.

3. Kapag hindi ka nila napansin, masama. Pero ganyan ang mga bagay

Kung walang napopoot sa iyo, walang nagmamalasakit sa iyo. Kung kailangan mo ng pansin para sa kumpiyansa, isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili, o, nakakatakot isipin, upang kumita ng pera mula dito, maunawaan na hindi mo ito matatanggap kaagad. Ang mga taong binibigyang pansin mo ay dating nasa iyong lugar. Gusto nilang magsimulang makinig ang iba sa kanila.

At isa pa: kung walang tumitingin sa iyo, ikaw ay tunay na malaya.

Sumayaw sa iyong damit na panloob. Sumulat sa mesa para sa iyong sarili. Magmura na parang kagagaling mo lang sa isang swear word sale. Hanapin ang sarili. Hindi sa mga paraan na ginagawa ng mga nasa hustong gulang na hippie, kumakain ng pasta at nagmumuni-muni sa ashram, ngunit sa mga paraan na tumutulong sa paghiwalayin ang mahahalagang bagay mula sa hindi mahalaga. Gumawa ng isang bagay dahil lang sa nararamdaman mo. Maglagay ng pundasyon para sa pagtitiwala na malapit nang dumating.

4. Hahatulan ka ng mga tao kahit anong gawin mo. Dahil mahilig silang manghusga

Ang takot ay nagpapaalala sa iyo tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba. Ang tanong kung hahatulan ka ng mga tao ay hindi katumbas ng halaga, dahil tiyak na gagawin nila ito. Gustung-gusto ng mga tao na magpanggap bilang mga hukom, at ang mga pangungusap ay nakakatakot.

Ang totoong kwento: Nakatanggap lang ako ng isang imbitasyon sa isang kaganapan, binasa ito at agad na nagpasya na ito ay nakakapagod. Sinabi ko pa ng malakas, "Fucking hippies!" Inimbitahan ako sa isang party para sumayaw, kumain ng mga organic na lokal na ani, uminom ng rosé wine, kumuha ng litrato kasama ang mga taong nakasuot ng dreadlocks, gumawa ng body art at magyakapan sa lahat ng oras. Dapat bang laktawan ng iba ang party dahil lang sa hindi ako pupunta? Hindi. Grabe ba ang party dahil hindi naman ako mataas ang tingin sa hippie scene? Oo, wala silang pakialam sa akin. Iinom sila ng kanilang alak (marahil sa mga tasang inukit nila mula sa kahoy habang nakikipag-usap sa mga diwata), magdamag magsasayaw at masipag na mag-party.

Kaya. Hindi mo kailangang gawin ang katulad ko. Gawin tulad ng mga hippies. Not literally, of course (although who knows), pero naintindihan mo ako.

Tingnan ang mga bagay mula sa anggulong ito: kung gagawin mo o hindi ang isang bagay, may hahatol pa rin sa iyo. Kahit na natatakot ka at wala kang ginagawa, makakatanggap ka ng isang bahagi. At kung walang pagkakaiba, marahil ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng isang bagay? Kaya, kahit na punahin mo ang iyong sarili, hindi bababa sa matutulog ka nang mapayapa sa gabi (pagod sa alak at sayawan - sa isang makasagisag na kahulugan). At lahat ng iba pa na nagsisikap na hatulan ka, maaari mong magalang na ipadala ang kagubatan.

Pinapahalagahan namin ang sasabihin ng iba. Ngunit mapanganib na pahalagahan ang opinyon ng ibang tao kaysa sa sarili mo.

Habang bumababa ang kahalagahan, dapat ganito ang hitsura ng listahan:

1. Ang iyong opinyon tungkol sa iyong sarili.
2. Opinyon ng isang tao tungkol sa iyo.

Dapat mayroong isang malaking distansya sa pagitan ng una at pangalawang puntos.

5. Sa kabutihang palad, ang pagkondena at paggalang ay magkaibang bagay.

Ang pagkondena at paggalang ay hindi pareho. Maaaring isipin ng mga tao na ikaw ay isang asshole, ngunit pinahahalagahan ka. Ang mga tao ay maaaring ganap na hindi sumasang-ayon sa iyo, ngunit kilalanin ang iyong mga merito.

At vice versa. Maaari kang ituring na isang disente at kaaya-ayang tao, ngunit hindi kaunting paggalang. Sa mga kaaya-ayang tao, kaugalian na punasan ang iyong mga paa. Grabe, pero anong magagawa mo. Sa kabilang banda, walang magpupunas ng kanilang mga paa sa taong nag-uutos ng paggalang.

6. Kung igagalang mo ang iyong sarili, igagalang ka ng iba.

Sa isang mundo kung saan sinusubukan ng lahat na saktan at hatulan ka, napakahirap igalang ang iyong sarili. Ngunit kailangan.

Unawain kung ano ang iyong iginagalang sa iyong sarili, at ang iba ay malapit nang magsimulang gawin ang pareho. Ito ay dahil ang mga tao ay kumikilos tulad ng mga tupa sa isang kawan. Nakikita nila ang isang tao na kumikilos sa isang tiyak na paraan at nagsimulang umulit. Tulad ng milyun-milyong lemming at hamster. Sinabi ni Derek Sievers sa isang TED talk tungkol sa kung paano nagsimulang sumayaw ang isang lalaki at sumunod ang lahat (o baka uminom lang siya ng rosé). At kung iginagalang mo ang iyong sarili - malakas at buong pagmamalaki - malamang na ang iba ay gayundin. At kung hindi, magkakaroon ka ng isang buong bag ng paggalang sa sarili, na cool.

7. Ang pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili ay napaka-iba't ibang mga konsepto.

Ang paggalang sa sarili ay nangangahulugan ng pag-alam kung ano mismo ang handa mong gawin at kung ano ang hindi mo handang gawin. Ito ang iyong karangalan at dignidad. Ito ang linya na iyong iginuhit upang maunawaan ang iyong lugar sa buhay at pahalagahan ang iyong nagawa.

Ang paggalang sa sarili ay hindi nagbibigay sa iyo ng mga pribilehiyo at karagdagang mga karapatan. Dahan dahan lang dude!

Ang tiwala sa sarili ay kapag sa tingin mo ay karapat-dapat ka sa isang bagay. Nararapat lamang sa iyo ang paggalang sa sarili at sapat na pagtatasa ng iba. Upang makamit ang natitira, kailangan mong magtrabaho nang husto. At kahit na, hindi lahat ay napupunta sa paraang gusto mo. Hindi kasya ang card.

Ang kabastusan ay ang pinakamabilis na paraan para mawalan ng respeto. Ang mundo ay hindi umiikot sa iyo. Hindi ka karapatdapat sa anumang bagay na hindi mo kinikita. Kailangan mong magsimula sa maliit at lumago, mamuhunan sa pag-unlad. Hindi ka maaaring pumunta at sumikat o kumita ng pera sa kung ano ang gusto mong gawin. Ang mundo ay gumagana sa ibang paraan, at masaya ako tungkol doon.

Tama si Ashton Kutcher nang sabihin niya, “Ang daan tungo sa magandang buhay ay ang pagsusumikap, maging matalino, maalalahanin at mapagbigay. Ang tanging bagay na maaaring mas mababa sa iyong dignidad ay hindi magtrabaho.

Ang paggalang sa sarili ay hindi nangangahulugan na karapat-dapat ka sa isang bagay o mas mahusay ka kaysa sa iba. Hindi ito nangangahulugan na kaya mong huwag makipagsapalaran (tulad ng ginagawa nating lahat) at hindi maging interesado sa kung ano ang hahantong sa iyong mga aksyon.

8. Yung hindi ka ginagalang, hindi mo kailangan

Kaya, na-download mo ang iyong paggalang sa sarili. At napagtanto ko na ang tiwala sa sarili ay basura. At may mga taong ayaw pa ring respetuhin ka.

Ang pinakamagandang reaksyon sa mga taong ito ay ito: hangga't hindi sila nakikialam sa iyo, huwag mo silang pakialaman. Hindi nila susuportahan ang iyong trabaho at hindi ka tutulungan. Alisin ang mga ito nang mabilis at tahimik hangga't maaari. Kung hindi, mabibitin ka nila tulad ng isang patay na timbang at pipigilan ka sa paglipat patungo sa tagumpay.

Hangga't hindi sila nasasaktan, huwag pansinin. Ang mga taong hindi gumagalang sa iyo ay hindi dapat hayaang lumapit sa iyong buhay. Ito ay hindi ang iyong madla, ito ay hindi ang iyong pakete, ito ay hindi ang iyong mga kliyente. Hindi naman sila kailangan.

9. Kailangan mo lamang ang mga gumagalang at nagpapahalaga sa iyo.

Kung ibubukod mo ang mga troll at assholes sa buhay, magkakaroon ng dalawang kategorya ng mga tao sa mundo: ang mga walang alam tungkol sa iyo at ang mga nagpapahalaga sa iyo. Ang una ay maaaring balewalain hanggang sa kailangan mong makuha ang atensyon ng madla. Pagkatapos ay kailangan mong sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong pag-iral.

Ang pangalawa ay ang iyong mga tao. Ang pinakamahalaga sa iyo sa planeta. Hindi ka lang nila pinapansin, interesado sila. Dapat silang tratuhin na parang royalty. Magtrabaho para sa kanila, maging mapagbigay sa kanila, at tiyaking alam nila kung gaano mo sila pinahahalagahan.

10. Kahit na mahiyain ang mga tao, introvert at "hindi tulad ng iba" ay maaaring magtiwala

Isa akong kakaibang maliit na nerd na takot sa lahat ng bagay, ayaw sa maraming tao at gustong mag-isa. Talagang hindi ako isang tipikal na extrovert.

Confident ako, hindi dahil makasarili ako (okay lang, medyo dahil dun), kundi dahil sinusubukan ko ang mga bagay-bagay, nagkakamali, at natututo. Ginugol ko ang aking buong buhay sa pag-aaral kung paano gumawa ng ilang bagay (at ginagawa pa rin ito). Maaari ka ring magkaroon ng kumpiyansa sa ganitong paraan. Para dito kailangan mong magtrabaho at mag-aral.

Hindi mo kailangang maingay para makasigurado. Minsan ang pinaka-kumpiyansa na tao sa silid ay maaari lamang magsabi ng tatlong bagay sa isang buong gabi. Ngunit kapag nagsasalita siya, ang iba ay tumahimik at nakikinig.

Para makasigurado, hindi mo kailangang sabihin sa lahat at sa lahat kung gaano mo kakilala. Alam ng mga taong may tiwala sa sarili ang kanilang kaalaman, at hindi nila kailangang patunayan ang anuman. Nagbabahagi sila ng mga karanasan kapag naaangkop o kapag tinanong. At ginagawa nila ito upang matulungan ang kanilang sarili.

Ang isang may kumpiyansa na tao ay hindi isang taong tumatalon sa paligid ng entablado, sumisigaw ng mga platitude at winawagayway ang kanyang mga braso. Pusta ako ng 100500 milyong dolyar na hindi lang siya kumpiyansa. Ang isang taong may kumpiyansa ay maaaring maging tahimik, nakalaan, at alam kung kailan dapat magdahan-dahan.

11. Huwag mag-alala dahil bukas na ang katapusan ng mundo.

At ang mga karanasan ay ang iyong pang-araw-araw na katotohanan.

Kung ginugugol mo ang iyong mga nerbiyos sa lahat ng bagay at sa lahat, malapit ka nang ganap na wala sila o, mas masahol pa, mahuhulog ka sa nerbiyos na utang. Walang oras na natitira, sasayangin mo ito sa mga bagay na walang kabuluhan at hindi gaanong mahalaga, ang mga pangyayari ay makokontrol sa iyong buhay at ibaon ang lahat ng mga gawain sa lupa.

Kung madalas mong binibigyang pansin ang isang bagay na hindi mahalaga, kung gayon ito ay isang senyales na may isang bagay na hindi tama sa iyong buhay. Kailangan mong maghanap ng mga ideya at mga tao na karapat-dapat sa iyong mga ugat.

Huwag mong sayangin ang sarili mo sa mga maliliit na bagay na hindi mo kayang kontrolin at sa mga taong hindi karapatdapat dito. Halimbawa, trolls. At ang mahabang pila sa cashier ay hindi katumbas ng isang solong nerve cell. Mas mahusay na magnilay.

Kung maaari mong hawakan ang iyong mga damdamin at mag-imbak, magkakaroon ka ng isang bagay na tutugon sa kapag talagang kailangan mo ito. Ingatan ang iyong mga ugat! Hawakan ang negatibo hanggang sa sandaling kailangan na itong itapon.

12. Maaari kang mag-alala tungkol sa mahahalagang bagay.

Kapag ang isang bagay o isang tao ay talagang mahalaga, maaari kang gumastos ng ilang mga nerve cell at malalakas na expression. Ibigay ang mga emosyon kapag kinakailangan, kung hindi, sila ay magiging walang halaga at ikaw ay magiging isang mapang-uyam. Mayroon lamang isang napakaliit na grupo ng mga tao at mga ideya kung saan handa akong ipagsapalaran. At handa akong gugulin ang aking mga karanasan sa kanila, dahil gumawa ako ng isang reserba, tulad ng isang ardilya para sa taglamig.

13. Ang kalmado at kawalang-interes ay hindi pareho

Ang kawalang-interes ay ang kawalang-interes na nararamdaman mo sa mga hindi mahalagang bagay. Ang kalmado ay ang kakayahang hindi magbigay ng kahalagahan sa mga bagay na hindi nararapat dito. Ito ay kailangang pag-isipan, at ito ay kailangang maunawaan.

Ang kalmado ay isang katangian ng karakter na katulad ng. Ang kawalang-interes ay ang kawalan ng damdamin.

14. Dumarating ang kadakilaan kapag okay ka sa katangahan.

Walang nakakaalam kung ano ang gagawin.

Mga eksperto, mga pinuno ng pag-iisip na tila may lahat ng bagay sa mundo - napakaraming mga opinyon na dapat isaalang-alang upang magpasya kung ano ang hahantong sa tagumpay at kung ano ang hindi. At ang buong pagkakaiba sa pagitan ng matagumpay na mga tao at hindi matagumpay na mga tao ay ang mga una ay alam ng diyos kung ano at patuloy na ginagawa hanggang sa gumana ang isa sa kanila. At pagkatapos ay nagsulat sila ng isang bestseller tungkol sa kung paano nila ito nakamit, na parang alam nila kung ano ang kanilang ginagawa sa lahat ng oras na ito. At lalo silang nagtigas. Ang ganyang cycle.

Ang paggawa ng bago at hindi alam ay palaging nakakatakot. At walang magagarantiyahan ang resulta. Kailangan mong bumangon, hilahin ang iyong sarili at gumawa ng isang hakbang. Minsan posible na sumulong. At kung minsan ang mga laces ay nagkakabuhol-buhol at nahuhulog ka.

Ang pinakamatagumpay na tao ay hindi natatakot na magmukhang tanga kapag sinubukan nilang gumawa ng isang bagay. Iniisip nila ang mangyayari, at hindi ang iniisip ng ibang tao tungkol sa kanilang sarili.

Natuklasan ko pa (sa aking asawa) na nag-e-enjoy akong magpakatanga sa harap ng madla. Sasabihin ko sa iyo ang isang hindi kilalang katotohanan: ang "mga talunan" ay mas nag-e-enjoy sa buhay dahil alam nila kung kailan dapat mag-alala at kung kailan dapat mapahamak tungkol sa mga opinyon ng ibang tao, at masaya silang umiinom ng kanilang rosé wine at sumasayaw kasama ang kanilang mga sarili sa mga konsyerto (o , tulad ko, sa mga pasilyo sa pagitan ng mga hilera sa supermarket).

15. Lahat tayo ay kakaiba, abnormal, iba

At ikaw din. Samantalahin ito. Ang tanging paraan para mamukod ay ang maging kakaiba, abnormal ka. Kung hindi, ikaw ay sumanib sa karamihan ng tao.

Unawain kung ano ang nagpapaiba sa iyo, kahit na mahirap gawin. Lahat ng mga taong hinahangaan mo at tinitingala para gawin iyon. Lahat sila ay tinanggap ang kanilang mga katangian at ginagamit ang mga ito bilang mga birtud.

Walang nakamit ang katanyagan at tagumpay sa pamamagitan lamang ng pagiging katulad ng iba.

At ang mga mukhang normal ay nagpapanggap lang. O baka hindi mo lang sila kilala. Lahat ay may kani-kaniyang ipis. Lahat tayo ay weirdo. Kaya naman napakainteresante ng buhay.

16. Iwanan ang mga hangganan na itinakda ng ibang tao.

Kung sasabihin nila sa iyo: "Huwag gawin ito, hindi ito gagana," maunawaan na ang mga salitang ito ay may kinalaman sa kanila, hindi sa iyo. Ang mga tao ay kumikilos nang may pinakamahusay na intensyon, ngunit ang kanilang payo ay batay sa personal na karanasan, kanilang mga pagpipilian, at lahat ng uri ng kalokohan.

Itakda ang iyong mga hangganan at kilalanin lamang ang mga ito. Ayaw mong sagutin ang mga tawag at email mula sa iyong boss pagkalipas ng 11 p.m. at tuwing Sabado? Aba, wag kang sumagot.

Ang mga hangganan ay tulad ng paggalang sa sarili. Karamihan sa mga tao ay magiging masaya kung mananatili ka sa loob ng mga limitasyon, dahil sila ang bumubuo sa kanila. Ipaalam sa kanila na hindi mo gusto ang estadong ito. Mula dito ikaw ay magiging hindi isang asshole, ngunit isang malakas na personalidad at isang iginagalang na tao.

Huwag kailanman hayaan ang sinuman na magtakda ng mga limitasyon. Dahil ito ang magiging mga setting ng ibang tao, hindi sa iyo, at kailangan mong sundin ang pangunguna ng isang tao.

17. Maging tapat sa iyong sarili. Alamin kung sino ka at kung sino ka hindi

Kapag nakakuha ka ng respeto sa sarili at lumikha ng iyong sariling mga hangganan, marami kang natututunan tungkol sa iyong sarili, upang matukoy mo kung sino ka. Ngunit maging tapat tungkol dito. Una sa sarili ko, pagkatapos sa iba.

Mas madaling maging tapat kung ginagampanan mo ang bahaging gusto mo. Ang pagiging tapat ay mas madali at sa huli ay mas kawili-wili.

18. Maaari kang maging tapat nang hindi bastos.

Damhin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga sitwasyon: malinaw na ipahayag ang iyong opinyon tungkol sa isang bagay o kumilos tulad ng isang tupa. Kung hindi mo gusto ang isang tao o isang bagay, huwag makipag-away. Minsan ang pagiging tapat ay nangangahulugang tumahimik na lang at lumakad. Hindi mo kailangang laging manalo para maging isang mahusay na tao. Minsan kailangan mong iparamdam sa iba na ikaw ang nanalo. Minsan mas mabuting maging mabuting tao kaysa maging tama.

Ang katapatan ay hindi nagbibigay sa iyo ng karapatang iwaglit ang iyong dila nang walang parusa, na nagtatapos sa iyong pananalita sa mga salitang: "Oo, gusto ko lang sabihin ang totoo!" Hindi, masungit ka lang. Huwag gawin ito sa ganitong paraan.

Kahit ang ibang boors ay ayaw ng boors. Kung bastos ka, mamamatay kang mag-isa, napapaligiran ng 17 pusa, na walang makakain.

Upang maunawaan kung kailan ka tapat at kapag ikaw ay nababastos, mag-isip muna, at pagkatapos ay magsalita. Kung hindi, sa halip na mga salita, nanganganib kang magbigay ng isang stream ng pang-aabuso. Kung mapapansin mo ang gayong kapintasan sa iyong sarili, huminto muna ng limang segundo bago magsimula ng pag-uusap. Ang isang paghinto ay gumagawa ng mga kababalaghan.

19. Kung hindi mo inaasahan, mas magiging matagumpay ka.

Ang Bhagavad Gita, isang mega-wise at lumang aklat na Hindu, ay nagsabi: "Kami ay karapat-dapat sa gawain, hindi ang mga bunga nito." Malalim at totoong iniisip.

Huwag magsimula ng negosyo dahil lang sa gusto mo ng reward. Magsimula dahil gusto mong gawin ito. Para kang magsulat ng libro dahil gusto mong mag-publish ng bestseller. Walang makakagarantiya sa iyo ng ganoong resulta. Kailangan mong magsulat ng libro dahil gusto mong magsulat. Sa diskarteng ito, anuman ang karagdagang pag-unlad ng mga kaganapan, makukumpleto mo na ang gawain.

Mag-focus ka sa ginagawa mo na parang walang kwenta ang resulta.

Ang lahat ng mga puntos na nakalista sa itaas ay walang halaga kung wala ang iyong pansin. Pansin sa iba, sa iyong mga ugat at, higit sa lahat, sa iyong sarili. Ikaw lamang ang may pananagutan sa iyong buhay, simulan mo itong pangasiwaan ang iyong sarili.

Ganito. Labinsiyam na mahirap, nakapagpapalakas na mga tip upang matulungan kang manalo. Ngayon ihinto ang pagbabasa ng mga koleksyon sa Internet at pumunta sa trabaho.