At makikita mo na ang buhay ay hindi nakakatakot gaya ng iniisip mo noon. Na maraming magagandang bagay dito na dumaan sa iyo noon. At ngayon, ang magandang ito ay "mananatili" sa tabi mo, at ang iyong buhay ay awtomatikong magbabago para sa mas mahusay. At hindi ito nakasalalay sa gobyerno, mga batas, masamang mata, masamang karma at iba pang panlabas na kadahilanan. Ngunit mula lamang ano ba talaga sa lahat ng pagkakaiba-iba ng buhay ay maakit mo sa iyong sarili.
Simulan ang paghahanap para sa mabuti sa buhay, at ito ay mag-aalok sa iyo ng higit pa at higit pa nito.
Ang mga prosesong ito ay maaaring maging mahirap lalo na para sa mga tao na, dahil sa kanilang propesyon, ay napipilitang patuloy na makipag-usap sa malungkot na bahagi ng ating katotohanan. Ito ay mga empleyado ng mga ahensyang nagpapatupad ng batas, mga korte, mga kulungan at mga kampo, mga serbisyong panlipunan, ilang mga manggagawang medikal, mga manggagamot at maging mga sikologo. Patuloy nilang kailangang harapin ang iba't ibang uri ng kasawian, at tila wala nang iba sa mundo.
Kung ang mga taong ito ay hindi matututong alisin ang kanilang isip sa malupit na katotohanan ng kanilang mga trabaho, ngunit ganap na tumutok sa kanila, magkakaroon ng kaunting kabutihan sa kanilang mundo. Nakatuon sila sa negatibo, at kailangang ibigay sa kanila ng Buhay ang negatibong ito. Sa kasamaang palad, hindi lamang sa trabaho, kundi pati na rin sa personal na buhay.
Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong matutong makita sa buhay hindi lamang ang masama at asahan mula sa hinaharap hindi lamang mga problema. At pagkatapos ay magiging maayos ka.
Ito ay nagtatapos sa kuwento kung paano ginagamit ng mga tao ang kanilang walang katapusang magagandang pagkakataon upang lumikha ng lahat ng uri ng problema para sa kanilang sarili at harangan ang mga gustong resulta. At magpatuloy tayo sa pagbubuod.

RESULTA

1. Ang mga tao, nang hindi nag-iisip tungkol sa kanilang mga iniisip at mga pagnanasa, ay lumilikha ng maraming mga paghihirap para sa kanilang sarili, na pagkatapos ay kakailanganin nilang magiting na pagtagumpayan.
2. Ang una at pinakakaraniwang paraan upang "i-order" ang iyong sarili sa lahat ng uri ng mga kaguluhan ay ang patuloy na pagtikim ng iba't ibang uri ng takot at pagdududa.
3. Ang susunod na paraan upang magdala ng problema sa iyong buhay ay ang makatanggap ng walang malay na benepisyo mula sa kung ano ang gusto mong baguhin. At dahil nakikinabang ka sa kasalukuyang sitwasyon, hindi mo kailangang baguhin ang anuman.
4. Isa pang dahilan kung bakit hindi matutupad ang iyong layunin, sa kabila ng lahat ng pagsisikap, ay ang layuning ito ay hindi talaga mahalaga sa iyo, ito ay may mababang ranggo sa iyong sistema ng halaga.
5. Ang susunod na paraan upang hindi sinasadyang harangan ang tila ninanais na resulta ay isang malalim na panloob na paniniwala na hindi ka karapat-dapat dito, ang iyong mababang pagpapahalaga sa sarili.
6. Ang isa pang paraan upang maakit ang lahat ng uri ng kahirapan sa iyong buhay ay ang hindi sinasadyang tumuon sa mga negatibong kaganapan sa buhay at madalas na gumamit ng mga salita na nagsasaad ng mga negatibong sitwasyon sa iyong pananalita.
7. Anuman sa mga pamamaraan sa itaas ay maaaring lumikha ng hindi malulutas na mga paghihirap sa daan patungo sa nais na layunin at sa gayon ay muling kumpirmahin ang iyong paniniwala na "lahat ng bagay ay masama at lalala."
8. Ang pag-unawa sa mga mekanismo ng walang malay na pag-order ng mga problema para sa iyong sarili ay nagpapahintulot sa iyo na baguhin ang iyong paraan ng pag-iisip at tulad ng matagumpay na maakit ang maliwanag at masayang mga kaganapan sa iyong sarili.

Kabanata 3
Tinatanggal namin ang mga programang walang malay

Ang walang ulo na mangangabayo ay hindi kakila-kilabot sa kanyang sarili, ito ay nakakatakot kapag siya ay sumakay sa ulo ng isang iskwadron.

Vladimir Turovsky

Sa kabanatang ito, titingnan natin ang isa pang paraan upang lumikha ng mga hadlang sa nais na layunin, na tayo, tulad ng mga robot, ay hindi sinasadyang gumawa ng ilang mga programa mula sa ating hindi malay.

Gumagawa kami ng mga programa mula sa hindi malay
Ang ating subconscious ay isang uri ng "warehouse" ng iba't ibang uri ng paniniwala, saloobin, stereotype, takot at iba pang mga programa na hindi natin namamalayan na sinusunod kapag gumagawa ng mga desisyon. Ang ilan sa mga programang ito ay medyo positibo at ginagawang mas madali at mas predictable ang ating buhay. Halimbawa, ang mga panloob na paniniwala tulad ng "kailangang alagaan ang mga anak at magulang", "kailangang tulungan ang mga tao", "kailangan igalang ang mga nakatatanda", "hindi mo maaaring kunin ang pag-aari ng iba", "kapag nagkita kayo. isang kaibigan na kailangan mong kamustahin”, atbp. gawing mas kalmado at ligtas ang ating buhay.
Ngunit may mga kakaibang saloobin na hindi natin namamalayan, hindi natin napagtatanto kung bakit natin ito ginagawa.
Halimbawa, karamihan sa mga tao ay hindi nag-aatubiling magbigay ng tip sa waiter at taxi driver, ngunit humihingi ng pagbabago sa sentimos mula sa cashier sa tindahan. Bakit mas masama ang cashier kaysa waiter? Ang isa pang karaniwang paniniwala ay: "ang kasal ay dapat na maluho, kailangan mong magtipon at uminom ng maraming tao hangga't maaari." Para saan? Bakit gumastos ng maraming pera sa isang kasal? Ang pag-unlad ng paniniwalang ito kung minsan ay humahantong sa katotohanan na ang mga kabataan ay nagkalat na, at ang mga magulang ay nagbabayad ng lahat ng mga utang para sa kanilang kasal.
Sa kasamaang palad, ang ilan sa aming mga panloob na paniniwala ay lumilikha ng isang zone ng malubhang kakulangan sa ginhawa. Halimbawa, sa pangkalahatan, ang isang mahusay na walang malay na programa na "ang tao ay nilikha para sa trabaho" kung minsan ay hindi nagbibigay sa iyo ng pagkakataong magpahinga. Sa sandaling humiga ka sa sofa, ang kakulangan sa ginhawa ay agad na lumitaw sa iyong kaluluwa: "bakit ako nagsisinungaling kapag ang lahat ay nagtatrabaho, kailangan mong bumangon at gawin ito at iyon", at inaalis mo ang iyong sarili ng pagkakataong magpahinga nang mapayapa, at ito ay hindi sa lahat ng OK.
Ang sinumang tao ay may maraming gayong walang malay na panloob na mga saloobin, at hangga't hindi mo nalalaman ang mga ito, ikaw ay bulag na gagabayan ng mga ito. At madali nilang harangan ang iyong landas patungo sa nais na layunin.
Halimbawa, gusto mong yumaman gamit ang iyong isip, ngunit sa loob mo ay may matibay na paniniwala na "lahat ng kasamaan ay nagmumula sa pera" o "ipinanganak kang mahirap, mamamatay kang mahirap", na hahadlang sa iyo sa lahat ng pagsisikap na mapabuti ang iyong kalagayang pinansyal. Unconsciously guided by it, wala ka lang gagawin para mabago ang level ng iyong kita.
Ang isang panloob na paniniwala tulad ng "Ako ay tiyak na mapapahamak sa kalungkutan" o "may kaunting mga lalaki, hindi sapat para sa lahat" ay maaaring magbunga ng ganap na pagkawalang-kibo sa pag-aayos ng personal na buhay, sa kabila ng tila ipinahayag na pagnanais na magpakasal. atbp.

Inaalagaan tayo ng subconscious
Dapat pansinin na ang hindi malay na isip ay nag-iimbak ng lahat ng mga paniniwalang ito at kinukuha ang mga ito sa tamang sandali (mula sa aming pananaw, sa isang hindi kailangan!) Para lamang ang lahat ay maayos sa amin at hindi kami mapunta sa isang nakababahalang sitwasyon. muli. Pagkatapos ng lahat, ano ang, halimbawa, ang takot sa kalungkutan? Ito ay isang nakatagong programa na tinitiyak na hindi ka pababayaan at magdurusa dito.
Ang panloob na paniniwala na "kailangan mong bayaran ang lahat" ay nagbibigay sa iyo ng higit pa kaysa sa iyong natatanggap. Ngunit pinoprotektahan ka rin nito mula sa mga alalahanin kung sakaling may gustong tumawag sa iyo na isang freeloader o isang egoist, dahil ang mga larawang ito ay lubhang negatibo para sa iyo.
Ang hindi malay ay patuloy na nagbubuod sa aming karanasan at ang impormasyon na dumarating sa amin, pinoproseso ito, gumuhit ng mga konklusyon at iniimbak ang mga ito sa anyo ng mga panloob na programa upang ang lahat ay magiging maayos sa hinaharap. Sa kasamaang palad, ang mga kahihinatnan ng pag-aalala na ito ay hindi palaging ayon sa gusto natin. Tulad ng sinabi ng isang politiko, "Gusto ko ang pinakamahusay, ngunit ito ay naging katulad ng dati."
Ang kilalang manlalaban laban sa mga stereotype ng pag-uugali, si Salvador Dali, ay gumawa pa ng ilang mga eskultura kung saan ang mga bureau drawer ay nakausli mula sa katawan ng isang tao (para sa ilang kadahilanan, mga babae). Malamang, ang ibig niyang sabihin dito ay ang mga tao ay isang uri ng walking bureau, at hindi nila namamalayan ang mga paniniwalang inilatag sa kanila ng kanilang mga magulang, lipunan, at kanilang mga sarili.
Saan nagmumula ang iba't ibang paniniwala sa loob ng isang tao? Maraming ganyang source.

Mga unang taon ng buhay
Una sa lahat, ito ay kamusmusan. Ipinanganak ang bata, nakahiga sa kuna at hindi naiintindihan ang nangyayari sa paligid niya. Naririnig niya ang mga tunog at, kahit na hindi niya naiintindihan ang kahulugan nito, aktibong tumutugon sa mga ito. Kaya ang isang aso, na hindi rin nakakaintindi ng mga salita, ay perpektong nakikilala ang mga intonasyon sa boses ng mga may-ari. Sa parehong paraan, ang reaksyon ng bata sa mga tunog na binibigkas ng mga tao sa paligid niya.
Kung ang bata sa pamilya ay maayos, ang mga magulang ay tinatrato nang mabuti ang isa't isa, kung gayon siya ay may walang malay na panloob na paniniwala na siya ay nasa isang ligtas na lugar, iyon ay, "ang mundo ay isang ligtas na lugar."
Kung ang mga magulang (asawa, asawa, lolo, lola, iba pang mga bata) ay malakas na sumasalungat sa isa't isa, kung gayon ang bata ay nakikita ang kanilang mga inis na boses bilang isang banta, at siya ay may pagnanais na protektahan ang kanyang sarili mula dito. Bilang resulta, ang bata ay bumuo ng isang nakatagong paniniwala tulad ng: "ang mundo ng mga matatanda ay isang mapanganib na lugar, kailangan mong ipagtanggol ang iyong sarili dito sa lahat ng oras." Bilang isang resulta, ang isang sarado, panloob na agresibo na tao ay lumalaki, laging handang itaboy ang isang pag-atake, at ito ay nananatili habang buhay.
Malinaw na ang gayong mga katangian ng personalidad ay hindi gaanong nakakatulong sa tagumpay sa lipunan, dahil ang lahat ng oras at pagsisikap ay kailangang gugulin sa proteksyon. Samakatuwid, sa mga pamilyang may kapansanan, ang mga bata na mahinahon at may tiwala sa sarili ay bihirang lumaki.
Kung ang bata ay hindi minamahal at patuloy na nakarinig ng pangangati at pag-angkin sa tinig ng bagay, kung gayon mayroon siyang pakiramdam ng kumpletong kawalan ng kakayahan, kawalan ng kapanatagan, kawalan ng silbi, na binago sa isang panloob na programa tulad ng:
"Walang may kailangan sa akin. Ang pagmamahal at atensyon ay dapat makuha. Hindi ako karapat-dapat mahalin." Malinaw na ang isang tao na may ganitong panloob na programa ay palaging walang katiyakan at patuloy na nangangailangan ng pag-apruba mula sa labas.
Pero maunlad man ang pamilya, pero laging takot ang nanay o lola sa tipong: “Naku, nilagnat ba ang sanggol! Kumain ba siya ng maayos? Kahit anong mangyari sa kanya!“, etc., tapos ang ganyang kaguluhan din minsan ay walang masyadong magandang kahihinatnan.
Ang bawat tao ay isang uri ng walking jar na may electrolyte (dugo, lymph), at mula dito ang electromagnetic at iba pang radiation ay pumapasok sa kapaligiran. Malinaw na ang ilang mga alon ay nagmumula sa isang mahinahon at mapagmahal na magulang, ang iba ay mula sa walang hanggang inis na mga magulang, at ang iba pa ay mula sa patuloy na magulo at natatakot na mga magulang. Nakikita ng bata ang mga radiation na ito at hindi sinasadyang umangkop sa kanila, nagiging puspos sa kanila. Kaya, halimbawa, ang isang tao na hindi isang tagahanga ng football at hindi sinasadyang nakapasok sa istadyum sa panahon ng isang layunin ay hindi sinasadyang nakapasok sa isang napakalakas na surge ng enerhiya na nilikha ng mga tagahanga, at malinaw na nararamdaman ito. At ang sanggol? Sa unang lima o anim na taon, napipilitan siyang palagiang nasa larangan ng kanyang mga magulang. Paano niya maiiwasan ang mga vibrations na ito? hindi pwede.

Siya ay hindi sinasadya na bumuo ng parehong walang kabuluhan at walang katiyakan na saloobin sa buhay, na maaaring ipahayag sa pamamagitan ng mga salitang: "ang mundo ay hindi mapagkakatiwalaan", "anuman ang mangyari" o "ginawa ko ba ang lahat ng tama?". Bilang isang resulta, ang isang patuloy na nag-aalinlangan at walang katiyakan na may sapat na gulang ay lumalaki mula sa kanya, na hindi sinasadya na ginagabayan sa buhay ng mga panloob na saloobin tulad ng "Kailangan kong gawin ang lahat ng tama, ngunit para dito wala akong sapat na kaalaman (mga kwalipikasyon, edad, kasanayan. , mga kakilala, kakayahan, atbp.). .d.), kaya hinding-hindi ako magtatagumpay.” Naiisip mo ba kung gaano kasarap mamuhay nang may ganoong panloob na saloobin?
Sa pangkalahatan, sa mga unang taon ng buhay, dahil lamang sa reaksyon sa mga tunog at radiation ng mga magulang, natatanggap ng bata ang kanyang una at pinaka-pangmatagalang mga saloobin, na pagkatapos ay nakakaapekto sa kanyang mga katangian ng karakter: paghihiwalay o pagiging bukas, pagiging agresibo o kapayapaan. , kumpiyansa o talamak na kawalan ng kapanatagan, atbp.
Maaari bang baguhin ang mga setting na ito? Iyon ay, posible bang baguhin ang iyong pagkatao, upang maging isang mas kalmado, may tiwala sa sarili, malayang tao?
Posible, ngunit mangangailangan ito ng ilang pagsisikap.

Karanasan sa buhay at paniniwala ng mga magulang
Ang susunod na mapagkukunan ng mga panloob na programa ay ang karanasan at paniniwala na ipinapasa ng mga magulang sa kanilang mga anak. Magagawa nila ito nang may kamalayan, patuloy na inuulit ang ilang mga parirala tulad ng: "Ibaba ang iyong ulo! Maging katulad ng iba! Hindi ito para sa iyo! Maging kontento sa kung ano ang mayroon ka. Kilalanin ang iyong anim!"
Ang mga pariralang ito ay nakikita ng bata bilang isang hinaharap na posisyon sa buhay, at ang mga resulta ng pagpapatupad nito ay, tulad ng naiintindihan mo, hindi masyadong masaya.
Ang mga magulang ay maaari lamang, sa pang-araw-araw na pag-uusap sa isa't isa, ihatid sa kanilang anak ang kanilang karanasan sa buhay, na maaaring tapusin sa mga salitang tulad ng: "Upang mabuhay, kailangan mong magtrabaho nang husto at mahirap", "Ang tao ay nilikha para sa trabaho, tulad ng isang ibon. para sa paglipad", "Maraming pera - maraming problema, makakayanan natin ng kaunti, hindi natin kailangan ng marami." Malinaw na ipinapasa nila ang karanasang ito sa buhay sa bata na may pinakamahusay na intensyon. Ngunit ang mga panahon ay maaaring magbago nang malaki, at kung ang prinsipyong "Maging tulad ng iba, itago ang iyong ulo" ay nakatulong sa kanila na mabuhay sa malupit na mga panahon ng mga panunupil ng Stalinist, kung gayon ang parehong karanasan ay hindi magpapahintulot sa kanila na magtagumpay sa mga bagong kondisyon ng ating panahon. Parehong mga magulang at bata, na nagpatibay ng kanilang sistema ng halaga para sa kanyang sarili. Samakatuwid, ang mga bata mula sa matagumpay na pamilya sa una ay may pinakamahusay na "pagsisimula" na mga kondisyon - sila ay mas may tiwala sa sarili, at wala silang panloob na mga saloobin tulad ng "maging kontento sa kaunti, lahat ng iba ay hindi para sa iyo" at "maging katulad ng iba. , wag mong ilabas ang ulo mo”.

Bilang karagdagan, ang mga magulang ay madalas na gumagamit ng hindi masyadong tama, upang ilagay ito nang mahinahon, mga expression upang kontrolin ang kanilang anak. Alalahanin kung ano ang sinabi sa iyo ng iyong mga magulang noong gusto ka nilang tawagan upang mag-order at pigilan ang iyong hindi mapigilang ugali. Mayroon bang mga ekspresyon sa kanilang bokabularyo tulad ng: "Stupid! Bobo! Wala kang magagawa! Hindi ka mapagkakatiwalaan sa anumang bagay! Lagi mong sinisira ang lahat! At kanino ka ipinanganak? Laging nagkakamali sa iyo ang lahat, hindi ka mapagkakatiwalaan sa anumang bagay, masisira mo ang lahat!"
Ang mga salitang ito, paulit-ulit at emosyonal na paulit-ulit ng mga magulang, ay naitala sa hindi malay ng bata at pagkatapos ay ipinapakita sa kanyang pag-uugali sa anyo ng kawalan ng katiyakan, takot na magkamali, mga problema sa paggawa ng desisyon, atbp. Nais namin ang pinakamahusay, ngunit ito pala...

Ang impluwensya ng kapaligiran, lipunan
Ang bahagi ng mga programa ng magulang ay ipinapadala sa bata halos walang mga salita, bilang default, gaya ng sinasabi ng mga programmer. Anong uri ng mga programa ang maaaring maging ito? sari-sari.
Ang bata ay lumaki, natutong magsalita ng kaunti at nagtanong: "Bakit ang aking lolo ay may kulay-abo na buhok at kulubot?" Kung saan ang mapagkaibigang mga magulang ay kusang-loob na nagpapaliwanag: "At siya ay matanda na, siya ay maraming taong gulang. Maghintay ka lang, tatanda ka na at sa kanyang edad ay maputi ka na rin at baluktot. Ang bata ay nakikinig sa mga salitang ito at makasagisag na iniisip ang kanyang katandaan. Ang lahat, ang programa ng pagtanda sa katawan ay tumatakbo, kahit na walang nagnanais na makapinsala sa sinuman.
Ang mga magulang, sa pamamagitan ng mga inaasahan ng kanilang mga anak, ay lumikha ng matibay na mga programa na makakaapekto sa hinaharap na buhay ng mga bata. Sa mga rural na lugar, ang mga magulang ay naghihintay para sa mga bagong kamay na lumaki para sa pagsusumikap sa paligid ng bahay - ang bata ay hindi sinasadyang naramdaman ito bilang isang gabay sa pagkilos.
Ang isang ina na nag-alay ng kanyang buong buhay sa mga anak ay hindi sinasadyang ipasa sa kanyang anak na babae ang nakatagong paniniwala na "ang babae ay dapat mabuhay para sa kapakanan ng mga anak," na pagkatapos ay hindi sinasadya ng anak na babae sa kanyang buhay pampamilya.
Sa isang pamilya ng mga manggagawa na nakikibahagi sa mahirap at monotonous na trabaho, ang bata ay hindi sinasadyang naramdaman ang kanilang panloob na kalooban: "Ang buhay ay isang mahirap na bagay, dapat tayong lumaban para sa kaligtasan, magpapahinga tayo sa susunod na mundo," at naghahanda na magtrabaho nang husto at mahirap. At kung ano ang iyong inaasahan ay kung ano ang makukuha mo.
Sa pamilya ng mga siyentipiko, inaasahan nila na ang kanilang anak ay umunlad sa intelektwal at makisali sa agham - madalas na sinusubukan ng bata na bigyang-katwiran ang mga pag-asa na ito, atbp.
Tinutukoy ng lipunan, halimbawa, kung paano tutugon sa mga kaganapan. Sa timog (mga bansa, planeta) ay kaugalian na tumugon nang marahas at emosyonal, sa hilaga - na may pagpigil at mas sinadya. Ang dahilan para sa pag-uugali na ito ay hindi lamang mga pagpapakita ng pag-uugali, na kadalasang iniuugnay sa mga naturang tampok, kundi pati na rin ang mga stereotype ng pag-uugali. Ang parehong mga southerners, na lumipat sa hilaga, pagkaraan ng ilang oras ay nagpatibay ng mga bagong alituntunin ng komunikasyon at kumilos nang medyo pinigilan (maliban kung, siyempre, sila ay nahiwalay sa kanilang etnikong pamayanan, na pinapanatili ang kanilang mga dating stereotype ng pag-uugali).
Ang kahirapan sa pagtukoy sa mga panloob na saloobin na ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga ito ay hindi ipinahayag sa mga tiyak na salita o parirala, ngunit umiiral sa isang tao sa anyo ng isang pag-unawa na ang isa ay dapat mamuhay lamang sa ganitong paraan at wala nang iba pa. Sa tanong na: "Bakit kaya?", ang isang nalilitong sagot ay karaniwang sumusunod: "Paano ito kung hindi?"

Mga negatibong programa mula sa mga numero ng awtoridad
Sa walang gaanong tagumpay, maaari kang makakuha ng isang negatibong programa hindi lamang sa pagkabata, ngunit nasa isang ganap na kamalayan na edad - mula sa sinumang tao na ang opinyon ay makakagawa ng hindi bababa sa ilang impresyon sa iyo. Maaari itong maging mga guro sa paaralan, mga kamag-anak, mga kaibigang nasa hustong gulang at iba pang mga tao na mahalaga sa iyo.
Halimbawa, kung ang isang may awtoridad na tao para sa iyo ay nagpahayag ng isang hindi magandang opinyon tungkol sa iyo, tungkol sa iyong mga kakayahan, o gumawa ng isang malungkot na palagay tungkol sa iyong hinaharap, kung gayon ang isang programa tulad ng: "Ako ay isang talunan, hindi ako magtatagumpay" ay maaaring ideposito sa hindi malay, na kung saan ay haharangin ang lahat ng pagsisikap sa daan patungo sa ninanais na mga layunin.
O maaaring kutyain ng iyong mga kaibigan ang iyong mga pagtatangka na gumawa ng isang bagay na salungat sa kanilang opinyon - ito ba ang dahilan kung bakit maraming mga lalaki ang nakakakuha ng isang programa tulad ng "nakakahiya manligaw sa mga babae, ito ay tanda ng kahinaan, kailangan nilang maging bastos."
Ang mga sitwasyon ay madalas na lumitaw kapag ang mga kilalang doktor, manggagamot, clairvoyant, astrologo at anumang iba pang mga espesyalista sa hinaharap ay praktikal na "naglalagay" ng mga negatibong programa sa subconscious ng kanilang mga pasyente. Halimbawa, tulad ng "Nakikita ko na hihiwalayan mo ang iyong asawa (o asawa)", "mayroon kang maikling linya ng buhay sa iyong kamay, kaya kakaunti na lang ang natitira mong taon upang mabuhay", "lahat sa iyong pamilya ay namamatay sa cancer (lasing, diborsiyado, walang asawa, walang anak, walang pera, atbp.)", "hindi ka magtatagumpay sa ganitong uri ng negosyo", at iba pa.
Kung mas may awtoridad ang taong nagpahayag ng ganoong opinyon, mas malalim itong tumagos sa hindi malay at nagsisimulang praktikal na gabayan ang iyong buhay.

Media, libro, pelikula
Napakaraming mga programa ang nakalagay sa amin ng mga libro, lalo na ang mga romantiko at sentimental. Ang telebisyon, kasama ang propaganda nito ng karahasan, pera at isang magandang buhay, ay nagpapataw ng mga programang tulad ng "ang isang tunay na tao ay dapat magkaroon ng maraming pera, mga manliligaw (o mga manliligaw), ipagtanggol ang kanyang mga interes sa pamamagitan ng kanyang mga kamao."
Ang lahat ng ito ay namamalagi sa aming hindi malay na mga stereotype ng pag-uugali sa iba't ibang mga sitwasyon, at pagkatapos ay hindi namin namamalayan na ginagawa ang mga ito.

Personal na karanasan
Ang isa pang makapangyarihang pinagmumulan ng panloob na mga saloobin ay ang personal na karanasan.
Ang mga positibong karanasan ay nagpapataas ng pagpapahalaga sa sarili at nagpapalakas ng tiwala sa sarili.
Ngunit ang aming personal na negatibong karanasan ay may mas malakas na epekto, pagpapababa ng pagpapahalaga sa sarili at pagharang sa pagkamit ng ninanais na resulta.
Halimbawa, nakakuha ka ng malaking halaga, at pagkatapos noon ay nagkaroon ka ng malaking problema sa mga kasamahan (nag-away ang lahat), mga awtoridad sa buwis o "mga impormal na istruktura". Ang pera ay nawala, ngunit ang iyong subconscious ay malinaw na naayos na "malaking pera ay malaking problema," at ngayon ito ay humahadlang sa iyo mula sa pagkuha nito sa lahat ng posibleng paraan.
Pagkatapos ng kaganapang ito, ilang taon na ang lumipas, ang kaganapan ay nakalimutan, at sinusubukan mong kumita muli. Naglalagay ka ng maraming pagsisikap, ngunit ang iyong negosyo ay hindi umuunlad. Naabot niya ang isang tiyak na antas, ngunit nang walang pagsusumikap ay maaari mong lampasan ito at palawakin ang iyong negosyo. At ito ay nangyayari sa loob ng mahigit isang taon. Hindi mo maiintindihan kung ano ang problema. Tila may karanasan, koneksyon, isang magandang bagay, ngunit hindi ito lumalaki. At walang anumang pagsisikap ang nagdudulot ng tagumpay.
At ang dahilan ng sitwasyong ito ay sa iyong nakaraan. Ang iyong matagal nang takot sa malaking pera ay maaaring hindi sinasadyang kontrolin ang sitwasyon para sa iyo.
Ang iyong subconscious ay natatakot sa malaking pera dahil may kasama itong panganib sa iyong buhay. At pinoprotektahan nito ang iyong buhay sa pamamagitan ng pag-iwas dito ng malaking pera.
Isa pang variant. Malalim ang iyong pag-ibig, ngunit ang iyong mahal sa buhay ay gumawa ng isang bagay na mali sa sa tingin mo ay nararapat (nahulog sa pag-ibig, niloko, ipinagkanulo, atbp.), Bilang resulta, nakaranas ka ng matinding stress, na maaaring sinamahan pa ng isang sakit. Sa subconscious mind, ang pag-install ay malinaw na naitala: "ang pag-ibig ay nakakapinsala sa kalusugan," at ngayon ay hinahanap mo ang iyong minamahal nang walang kabuluhan at ang parehong intensity ng mga damdamin - ang hindi malay na isip ay pinoprotektahan ka mula sa mga bagong pagkabigo. Siyempre, ang lansihin na ito ay hindi palaging gumagana para sa kanya, ngunit madalas.
Ang isa pang pagpipilian ay nagkaroon ka ng ilang magkakasunod na problema, at sa halip na hanapin ang mga dahilan ng kanilang hitsura, gumawa ng pangmatagalang negatibo(praktikal na pilosopo) mga konklusyon: “Lagi akong malas”, “Napahamak ako na maging mahirap”, “Palagi akong nagdurusa para sa iba” o iba pa. At ngayon ang programang ito, anuman ang iyong kalooban at pagsisikap, ay tumutukoy sa mga kaganapan sa iyong buhay, at lagi mong hahanapin at mahahanap ang kumpirmasyon nito.
May magagawa ba sa lahat ng ito? Pagkatapos ng lahat, hindi ko nais na makaramdam na tulad ng isang papet, walang kamalayan na gumagawa ng mga programa na namuhunan ng walang nakakaalam kung sino at walang nakakaalam kung kailan. Mababago pala ang lahat.

Ang unang hakbang ay ang magkaroon ng kamalayan sa iyong mga paniniwala
Ang unang hakbang patungo sa kamalayan ay alamin kung anong mga programa, saloobin o stereotypes ng pag-uugali ang ginagabayan mo sa buhay.
Hindi ito madaling gawin, dahil isang bahagi lamang ng mga programa ang maaaring makilala sa ngayon. At ang isang bahagi ay maaaring magpakita ng sarili lamang kapag lumitaw ang naaangkop na mga kondisyon para dito.
Paano kaya ito? Napakasimple. Halimbawa, nakatira ka sa isang pamilya kung saan kaugalian na alagaan ang isa't isa, maging matulungin, hindi magtaas ng boses sa isa't isa. Itinuturing mong natural ang ganitong paraan ng pamumuhay at hindi mo maiisip na ang mga tao ay maaaring mamuhay nang iba. At bigla kang ipinadala sa isang mahabang paglalakbay sa negosyo sa ibang lungsod (pumunta sa hukbo, pumunta sa trabaho), at doon mo nahanap ang iyong sarili sa kumpanya ng mga nagalit, agresibo, makasarili na mga tao.
Sinusubukan mong ipagtanggol ang iyong pag-uugali, ngunit tinatawanan ka nila at tinatanggap ang iyong mabuting asal bilang kahinaan. Hindi ka maaaring umatras mula sa iyong panloob na paniniwala, at bilang isang resulta, natalo ka sa mga taong ito (kaya pagkatapos ng rebolusyon, ang mga maharlika ay natalo sa hindi gaanong maunlad, ngunit hindi rin gaanong nabibigatan ng iba't ibang mga kombensiyon, manggagawa at magsasaka). Ang iyong mga paniniwala ay humantong sa isang pagkawala, nabigo kang umangkop sa bagong sitwasyon. Ngunit habang nabubuhay ka sa parehong mga kondisyon, ang iyong mga saloobin ay lumikha ng isang kaginhawaan para sa iyo.
Ang pag-alam sa sarili ay isang walang katapusang proseso, kaya mahalagang maunawaan na posible na makamit ang buong kamalayan, ngunit hindi kaagad. Hindi sa isang araw, hindi sa isang linggo, hindi sa isang buwan, kahit sa isang taon. Ang pagkilala sa iyong sarili, ang iyong mga saloobin at paniniwala, pagsusuri sa kanila, pagtanggi sa mga negatibong saloobin at pagbuo ng mga positibo - ito ang proseso ng buhay.
Tandaan, sa simula ng libro sinabi namin na ang isang tao ay ipinanganak para sa kagalakan at kaalaman sa sarili. Ang kaalaman sa sarili at pagsasaayos ng iyong panloob na mga saloobin ay isang trabaho para sa buhay.
At upang magawa ito nang mas matagumpay, kailangan mong pagmamay-ari ang naaangkop na mga tool. At hindi gaanong marami sa kanila - lalo na kung ihahambing sa dami ng ating mga paniniwala at pangamba.
Kaya, ang unang hakbang ay kilalanin ang mga panloob na programa, saloobin at takot na gumagabay sa iyo sa buhay. Madaling gawin - ikaw panatilihin ang isang listahan ng iyong panloob na mga paniniwala. Maaari mo ring tawagan ito: "Ano ang nakaimbak sa aking subconscious." Sa ikalawang bahagi ng libro, ibibigay namin ang pamamaraan ng direktang pakikipag-usap sa hindi malay, ngunit sa ngayon ay hindi mo ito kailangan.
Ngayon ay kailangan mong kumuha ng isang sheet ng papel (buksan ang file sa computer) at isulat ang lahat ng iniisip mo tungkol sa iyong edad, hitsura, kalusugan, kakayahan, suwerte, layunin, pera, trabaho, paglilibang, pag-ibig, kasarian, mga anak at mga magulang. , mga kaibigan. , libangan at lahat ng iba pa.
Huwag masyadong malayo ang listahang ito - dadagdagan mo ito sa mga darating na taon!
Pagkatapos hatiin ang mga paniniwalang ito sa mga makakatulong sa iyo sa buhay o nagbibigay-inspirasyon sa iyo magbigay ng pag-asa para sa tagumpay.
At yung kahit papaano ay nililimitahan ka, makialam sa iyo, magdulot ng damdamin, kawalan ng kapanatagan, harangin ang iyong mga pagsisikap o maaaring hadlangan.
Isulat nang hiwalay ang unang listahan at basahin muli ito sa pana-panahon - ito ay magdaragdag ng lakas sa iyo sa daan patungo sa iyong mga ninanais na layunin. Ito ay maaaring mga parirala tulad ng:
Mayroon akong mahusay na kalusugan!
Ako ay puno ng lakas!
Lagi akong swerte!
Ako ay palaging bata at maganda!
Ipinanganak ako para sa kayamanan!
I deserve all the best!
Maaari akong kumita ng anumang pera!
Ang swerte ko!.
Dagdagan ito habang nakatuklas ka ng mga bagong lakas at positibong paniniwala.
Sa pangalawang listahan, ang sitwasyon ay mas kumplikado - kailangan mong mapupuksa ang mga setting na naitala dito, palitan ang mga ito ng iba. Ito ay totoo, kahit na nangangailangan ito ng ilang pagsisikap.
Mayroong ilang mga paraan upang baguhin ang mga negatibong saloobin na iyong natukoy.

Pagkansela ng negatibo sa pamamagitan ng visualization
Ang unang paraan ay ginagamit kapag kung malinaw mong natatandaan kung sino, paano, kailan at saan ka nagbigay inspirasyon sa ideya na may isang bagay na hindi gagana para sa iyo o na ikaw ay isang talunan.
Ang pamamaraang ito ay tinatawag na visualization“. Ito ay binubuo sa katotohanan na iniisip mo ang isang sitwasyon kung saan hindi nangyari ang hindi gustong mungkahi.
At may mungkahi sa iyo ng isang ideya na nagbibigay-inspirasyon at nakalulugod sa iyo.
Upang gawin ito, kinakailangan na ibalik sa memorya nang malinaw hangga't maaari ang paunang sitwasyon kung saan ang mungkahi ng isang negatibong saloobin ay nangyari sa iyo, kasama ang lahat ng mga detalye. At pagkatapos ay kailangan mong baguhin sa isip ang kurso nito, iyon ay, isipin na ang taong ito ay nagsasabi ng ganap na magkakaibang mga salita.
Kaya ikaw kanselahin ang negatibong programa na ipinakilala niya at palitan ito ng positibo hindi yan lason sa buhay mo. Ngunit kailangan mong isipin nang napakaliwanag, makasagisag, puspos, hindi bababa sa dalawampung beses.
Halimbawa, kung naaalala mo kung paano sinabi sa iyo ng isang gypsy na tatlong beses kang ikakasal, at ikaw ay nasa iyong unang kasal at sa lahat ng oras ay nakakaramdam ka ng discomfort mula sa kanyang hula (Diborsiyo? Parang walang dahilan, lahat ay maayos. But it was not for nothing that she said about three marriage? Baka manloloko ang asawa?), tapos ang recoding by the visualization method ay ang mga sumusunod.

© Sviyash A.

© LLC Astrel Publishing House

* * *

Panimula

Lumipas na ang oras para sa mga himala, at tayo
Paghanap ng mga dahilan
Lahat ng nangyayari sa mundo.

W. Shakespeare

Kaya, mahal na mambabasa, hawak mo ang aklat na ito sa iyong mga kamay. Bakit eksakto ang isang ito? Baka walang malay ang pinili mo? O naakit ka ba sa pamagat? O baka pamilyar ka na sa iba ko pang mga gawa at nag-iwan ng bakas sa iyong kaluluwa?

Sa anumang kaso, natutuwa kaming tanggapin ka sa mga pahina ng aklat na ito at umaasa na magkakaroon ka ng lakas at pasensya hindi lamang na basahin ito hanggang sa wakas, kundi pati na rin isabuhay ang mga ideya at rekomendasyong nakabalangkas dito.

Kami ay tiwala na ito ay magdadala sa iyo ng mga nasasalat na benepisyo.

Tungkol saan ang ating libro?

Sagutin natin kaagad ang tanong na ito upang maunawaan mo kung ito ay nagkakahalaga ng pagbabasa ng napakaraming gawain o ito ay isang pag-aaksaya ng oras.

Likas ng tao na magsikap para sa isang bagay. Isang matagumpay na karera, kasaganaan, pag-ibig, pamilya, mga anak, edukasyon, libangan, pagkamalikhain, kalusugan - hindi ito kumpletong listahan ng ating pang-araw-araw na pangangailangan. Gusto kong maging maayos ang lahat.

Sa kasamaang palad, karamihan sa atin ay nabubuhay sa isang mundo ng mga problema at karanasan (karamihan ay negatibong kalikasan). Bakit nangyayari ang lahat ng ito?

At posible bang tiyakin na ang mga problema ay malulutas nang madali at mabilis, ang mga kinakailangang layunin ay nakamit, at ang buhay ay nagbibigay lamang sa iyo ng kasiyahan? Paano matutong mamuhay nang mahinahon at masaya, nang walang mga hindi kinakailangang alalahanin?

Kung ang mga ito at ang mga katulad na tanong ay nasa isip mo, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Ang unang hakbang sa matinong mundo

Upang magsimula, ipaliwanag natin kung ano ang isang hindi makatwiran, o hindi makatwiran, mundo.

Ito ang mundo kung saan nakatira ang karamihan sa atin. Ito ay isang mundo kung saan ang mga tao ay hindi nasisiyahan sa buhay at sa isa't isa. Patuloy silang nagsusumikap para sa isang bagay, kadalasan nang hindi napagtatanto kung saan. Gusto nila ng isang bagay sa lahat ng oras, ngunit karamihan sa kanilang mga layunin ay nananatiling pipe dreams.

Bibigyan ka ng aming aklat ng pagkakataong makaalis sa hindi makatwirang mundong ito at humakbang sa Makatuwirang mundo. Isang mundo kung saan maaari kang gumawa ng matalinong mga pagpapasya dahil alam mo ang mga sanhi at kahihinatnan ng ilang mga kaganapan.

Kung ang isang bagay ay hindi gumagana para sa iyo, malalaman mo kung bakit. Kung gusto mo ang isang bagay, malalaman mo kung paano ito makakamit.

MAGIGING TOTOONG MAY-ARI KA NG BUHAY MO.

Posible ba ang lahat ng ito? Inaangkin namin na ito ay magagamit sa halos sinuman. Sa anumang kaso, sa mga hindi nahihirapang tapusin ang pagbabasa ng aming libro hanggang sa huli.

Mga Pangunahing Ideya

Ang lahat ng mga probisyon ng aklat na ito ay batay sa ilang mga pangunahing ideya.

Masasabi nating ang Reasonable World ay isang sistema ng mga pananaw, ayon sa kung saan:

– sinumang tao ay ipinanganak para sa kagalakan at espirituwal na pag-unlad;

– sinumang tao ay may potensyal na magkaroon ng walang limitasyong mga posibilidad para sa paglikha ng kanyang buhay. ngunit sa karamihan ng mga kaso ginagamit niya ang mga ito sa kakaibang paraan;

- ang sitwasyon kung saan nahahanap ng bawat isa sa atin ang ating sarili ay ang pinakamahusay na nagawa nating likhain para sa ating sarili ngayon. ito ay bunga lamang ng ating mga pagsisikap, kaya kailangan nating simulan ang pagsasaya dito ngayon din. kailangan mong magsaya ngayon, at hindi mamaya, kapag may nangyaring napakahalaga (isang asawa, trabaho, pera, pabahay, atbp., atbp. ay lilitaw);

– walang iba kundi tayo ang gumagawa ng mga problema para sa atin. tayo mismo ang may pananagutan sa lahat;

Ang bawat tao ay maaaring baguhin ang kanilang sitwasyon para sa mas mahusay sa anumang oras. para dito, kailangan lang niyang mapagtanto kung paano siya lumikha ng mga problema para sa kanyang sarili, at baguhin ang kanyang saloobin sa sitwasyong ito;

- ang ating kamalayan at subconsciousness sa anyo ng tahasan at nakatagong mga pag-iisip at mga saloobin ay tumutukoy sa ating mga aksyon, at ang ating mga aksyon ay bumubuo ng pagkatao kung saan tayo ay hindi nasisiyahan. Nangangahulugan ito na sa pamamagitan ng pagbabago ng ating mga iniisip, babaguhin natin ang ating mga aksyon at ang ating realidad.

Iyon lang. Bagaman maraming praktikal na rekomendasyon kung paano ipatupad ang lahat ng ito.

Ang aklat na ito ay ang mga tuntunin ng buhay

Marahil ang aming libro ay magiging para sa iyo tulad ng mga patakaran ng kalsada - tanging ang paggalaw sa buhay. Dito makikita mo ang mga hindi sinasabing batas at tuntunin na sinusunod ng ating buong buhay. Ito ang mismong mga traffic light, mga palatandaan at palatandaan na madalas hindi napapansin o ayaw pansinin ng mga tao. Susubukan naming gawing nakikita at naiintindihan mo ang mga ito.

Ang iyong sariling negosyo kung paano mo itatapon ang impormasyong natanggap - ang isang tao ay may malaking kalayaan sa pagpili. Siyempre, maaari ka ring magpatakbo ng pulang ilaw. Maaari kang pumunta kung saan nakabitin ang "brick". Kumuha ng mga panganib kung mayroon kang kalusugan!

Ngunit kung gusto mong manatiling ligtas at maayos, hindi mo magagawa nang hindi sinusunod ang mga patakaran. Bukod dito, kung hindi ka gagawa ng mga karaniwang pagkakamali, maaari kang umasa sa tulong ng Buhay sa pagkamit ng iyong mga layunin. Parang nakatutukso, hindi ba?

Sino ang nababagay

Ang teknolohiya ng Smart Life ay hindi para sa lahat. Para kanino ito maaaring maging epektibo?

- Para sa mga pagod na sa pakikipaglaban sa Buhay para sa kanilang mga mithiin o layunin at gustong mamuhay nang mas mahinahon at mas matagumpay.

- Para sa isang taong handang managot sa mga pangyayaring nangyayari sa kanya.

- Para sa mga hindi gustong bumuo ng kanilang sariling karanasan ng mga pagkakamali at handang isaalang-alang ang mga nagawa ng ibang tao.

- Para sa mga taong handang magtrabaho sa kanilang sarili. Hindi lamang upang magbasa ng isang libro at maghintay para sa isang himala, ngunit upang gumana, iyon ay, upang gumawa ng ilang mga pagsisikap.

- Para sa isang taong may tiyak na katalinuhan, dahil ang iminungkahing sistema ng mga paniniwala ay nangangailangan ng isang tao na mag-isip muna at pagkatapos ay kumilos. Karamihan sa mga tao ay kumilos muna at mag-isip mamaya.

- Para sa isang taong may kakayahang makatwiran (lohikal) na mag-isip at kumilos alinsunod sa sinasadyang mga desisyon.

Bahagi 1
Inaalis namin ang mga hadlang sa daan patungo sa nais na layunin

Ang aklat na ito ay tungkol sa kung paano maging mas matagumpay sa daan patungo sa iyong mga ninanais na layunin.
Ang natural na estado ng sinumang tao ay ang pagsusumikap para sa isang bagay, magtakda ng ilang mga layunin at makamit ang mga ito. Ang hindi katuparan ng ating mga mithiin ay nagdudulot ng kawalang-kasiyahan at iba pang pag-aangkin sa ating sarili, sa mga tao o sa lahat ng Buhay sa kabuuan.
Samantala, ang isang tao ay ipinanganak para sa kagalakan, pag-unlad, kaalaman sa sarili at espirituwal na ebolusyon.
Malinaw na hindi lahat ay nakakaranas ng mga damdaming ito nang lubusan. Ang ilan ay ipinanganak at nabubuhay sa lahat ng kanilang buhay sa kahirapan, sakit, mga kondisyon ng paghihigpit sa kalayaan at iba pang mga pagkakait. Ang iba ay ipinanganak at nabubuhay sa mga kondisyon ng mataas na materyal na seguridad at seguridad. Malinaw na ang huli ay may mas maraming pagkakataon upang matupad ang kanilang mataas na kapalaran, dahil hindi nila kailangang lumaban para mabuhay. O kailangan, ngunit sa mas mababang lawak.
Ngunit ipinapakita ng buhay na ang pagkakaroon ng isang matatag na kita, sariling pabahay, isang kotse at iba pang materyal na kalakal ay kadalasang hindi nagpapasaya sa isang tao. Bakit?
Karaniwan itong nangyayari dahil ang mga tao, anuman ang kanilang kasalukuyang sitwasyon, laging nagsusumikap para sa ibang bagay, gustong makamit ang isang bagay, baguhin o pagbutihin lamang ang bahaging iyon ng buhay kung saan nabigo silang gumawa ng isang bagay.
Ayon sa isa sa mga batas ng Parkinson, "ang antas ng mga pangangailangan ng isang tao ay lumalaki nang mas mabilis kaysa sa antas ng kanyang kita," ibig sabihin, ang isang tao ay may posibilidad na gusto ang isang bagay sa lahat ng oras, gaano man karami ang mayroon siya. Ito ay mabuti.
Ngunit hindi lahat ay magagawang mapagtanto ang kanilang mga hangarin. Bilang resulta, sa halip na kagalakan at kaalaman sa sarili, ang mga tao ay nahuhulog sa iba't ibang uri ng mga negatibong karanasan na hindi nangangahulugang palamutihan ang kanilang buhay. Posible bang baguhin ang sitwasyong ito kahit papaano? Ang aming karanasan ay nagpapakita na ito ay posible.

Lahat ay may gusto
Karamihan sa mga hangarin ng mga tao sa ating materyalistikong mundo ay naglalayong mapabuti ang materyal na kagalingan, pagtaas ng seguridad, pagkamit ng tagumpay at pag-aayos ng kanilang personal na buhay. Ang mga tao ay nabubuhay sa mga pagnanasa. Ang mga hangarin ay nagpapayaman at nagbibigay-kasiyahan sa ating buhay.
Kahit na ang isang tao ay lumayo mula sa mga ordinaryong makamundong pagnanasa at bumagsak sa espirituwal o relihiyosong mga aktibidad, kung gayon mayroon pa rin siyang mga pagnanasa - halimbawa, upang mabilis na "maliwanagan", mabilis na makipag-usap sa Diyos o sa ibang tao - sa loob ng balangkas ng kanyang sistema ng paniniwala . At kahit na hindi alam ng isang tao kung ano ang gusto niya, malamang na gusto niyang malaman kung ano ang maaaring maging kanais-nais para sa kanya.
May mga taong walang pagnanasa at layunin, ngunit kakaunti sila, at hindi natin isasaalang-alang ang ganitong paraan ng pamumuhay. Maging makatotohanan tayo, ibig sabihin, tumuon tayo sa kung paano makakuha ng higit pa at mas mabilis mula sa Buhay, nang hindi gumagastos ng labis na pagsisikap dito. Ibig sabihin, kung paano maging mas epektibo sa pagkamit ng mga ninanais na layunin. Ito ay lumalabas na ito ay lubos na posible, kailangan mo lamang na alisin ang mga hadlang sa iyong landas.

Kabanata 1
Kung ano ang humahadlang

Karamihan sa mga tao ay masaya lamang ayon sa kanilang pinili.

A. Lincoln

Kung ang isang tao ay ipinanganak para sa kagalakan at kaalaman sa sarili, kung gayon ano ang makahahadlang sa kanya sa pagkamit ng anumang ninanais na layunin na magpapasaya sa kanyang pag-iral?
Theoretically - wala, ngunit praktikal - maraming mga hadlang ang humahadlang sa sinumang tao.
Isipin mo lamang pangunahing panloob na paglilimita mga kadahilanan na humahadlang sa pagkamit ng ninanais na resulta, nang hindi hinahawakan ang ekonomiya, pulitika, natural na kondisyon at iba pang panlabas na kalagayan ng buhay. Walang ganoong mga panloob na hadlang, ngunit mayroon itong malaking epekto sa buhay ng karamihan ng mga tao.
Ang mga tao ay tumuntong sa parehong kalaykay, ipinapasa sila sa isa't isa sa pamamagitan ng mana, sa pamamagitan ng pagkakaibigan, at sa maraming iba pang mga paraan.

Iba't ibang mga diskarte para sa pagkamit ng layunin
Sa teorya, mayroong dalawang magkaibang estratehiya para sa pagkamit ng anumang ninanais na layunin.
Ang una ay ang landas ng lakas, pakikibaka, pagtagumpayan ng mga paghihirap.
Sa mundo ng hayop, ang analogue ay ang pag-uugali ng isang bison o isang wild boar, na hindi natatakot sa sinuman at gibain ang lahat ng mga hadlang sa daan patungo sa kanilang layunin. Ang ilang mga tao ay kumikilos nang ganito sa buhay, matigas ang ulo at may hilig na pagtagumpayan ang maraming mga hadlang. Masasabi nating ang buong buhay nila ay nakatuon sa pakikibaka. Gusto pa rin nila ang mga hadlang, dahil pinapayagan ka nitong maranasan ang buhay nang buo - hangga't mayroon kang sapat na kalusugan, siyempre.
Malinaw na upang makamit ang tagumpay sa landas na ito, kailangan ang malaking katapangan, panloob na pagtitiwala sa tagumpay, mahusay na enerhiya, at likas na mga katangian ng pamumuno. Hindi lahat ng tao ay may ganoong hanay ng mga katangian, kaya wala talagang maraming nanalo.
Ang pangalawang opsyon ay ang landas ng kalmado at tiwala na pagkamit ng iyong layunin., halos hindi kasama ang pakikilahok sa mga salungatan, pakikibaka, pagtagumpayan ng malalaking paghihirap.
Ito ang landas ng pantas na hindi nagsasayang ng lakas sa pakikipaglaban sa mga taong walang kamalay-malay sa kanilang ginagawa.
Ang pangalawang landas ay nababagay sa mas malaking bilang ng mga tao na walang mga natatanging katangian ng pamumuno. Isasaalang-alang namin ito nang eksakto.
Matututo tayong kumilos patungo sa ninanais na layunin, pakikinig sa mga senyales na patuloy na ipinapadala sa atin ng Buhay, at gamit ang tulong at suporta nito.
Ang buhay ay nakikipag-ugnayan sa atin sa lahat ng oras, tanging hindi tayo sanay na makinig sa mga senyas nito at bigyan ito ng tamang utos. Walang nagturo sa atin nito, kaya marami tayong pagkakamali, na siyang dahilan kung bakit hindi natutupad ang ating mga hinahangad.

Nabubuhay tayo sa isang mundo ng kasaganaan
Sa prinsipyo, sa ating mundo mayroong halos lahat upang ang sinumang tao ay masiyahan sa buhay at umunlad sa espirituwal. Marami itong materyal na kalakal: pera, sasakyan, pabahay, damit, pagkain at marami pang iba.
Maraming kagandahan, kaligayahan, pag-ibig, kalalakihan at kababaihan, mga bata, kagalakan, trabaho, pagkamalikhain at lahat ng iba pa sa mundo.
Ang isa pang bagay ay ang lahat ng hindi mabilang na mga kayamanan na ito ay ibinahagi nang hindi pantay, ang ilan ay may isang bagay na malinaw na labis, habang ang iba, ayon sa pagkakabanggit, ay kulang nito.
Bakit ito nangyayari at maaari itong baguhin, ngunit hindi sa pamamagitan ng puwersahang paghahati ng lahat para sa lahat - nalampasan na natin ang landas na ito - ngunit sa ibang paraan? Malamang kaya mo.
Mangyayari ito kung ang bawat tao ay hindi maghihintay ng awa mula sa Diyos, sa gobyerno, o sa iba pang panlabas na mapagkukunan ng mga benepisyo, ngunit magsisimulang gamitin ang kanyang potensyal na malalaking pagkakataon upang likhain ang buhay na gusto niyang magkaroon.
Sa prinsipyo, ginagawa ito ng mga tao, ngunit nakakagawa sila ng maraming pagkakamali na humahantong sa mga nakakadismaya na resulta.
Samakatuwid, ang unang bagay na dapat gawin sa daan patungo sa nais na mga layunin ay itigil ang paggawa ng parehong pagkakamali. Upang magsimula, ilista lamang namin ang mga ito, at pagkatapos ay isasaalang-alang namin ang bawat isa nang mas detalyado.

Unconsciously nag-uutos ng gulo para sa ating sarili
Ang una at pinakakaraniwang pagkakamali ay na tayo mismo ay hindi sinasadya na nag-uutos ng problema para sa ating sarili. Hindi natin sinusunod ang ating mga iniisip, gayunpaman ang mga ito ang pinagmumulan ng realidad kung saan tayo nakatira.
Ang pag-iisip ay bumubuo ng mga aksyon, ang mga aksyon ay bumubuo ng mga resulta. Ang aming walang katapusang mga takot at pag-aalinlangan ay isang direktang pagkakasunud-sunod ng kung ano ang natatanggap namin sa ibang pagkakataon at kung saan kami ay nakikipagpunyagi sa mahabang panahon at hindi matagumpay. Tila ang tao ay isang makatuwirang nilalang, bakit niya ito ginagawa? Marahil tayo ay isang sibilisasyon ng mga masokista? Ngunit kung tutuusin, hindi lahat ay gumagawa nito, ang ilang mga tao ay mahusay sa paghubog ng medyo disenteng mga bagay at kaganapan para sa kanilang sarili. Malamang, ang natitirang mga "martir" ay makabubuting matutong kumilos sa parehong paraan.
Sa ikalawang kabanata ng unang bahagi ng aklat, titingnan natin kung paano hindi sinasadyang ginagamit ng mga tao ang kanilang potensyal upang lumikha ng lahat ng uri ng problema para sa kanilang sarili.

Likas sa tao na magsikap para sa isang bagay. Pag-ibig, pamilya, mga anak, edukasyon, matagumpay na karera, kasaganaan, libangan, pagkamalikhain, kalusugan - hindi ito kumpletong listahan ng ating pang-araw-araw na pangangailangan. Gayunpaman, karamihan sa atin ay nabubuhay sa isang mundo ng mga problema at alalahanin. Bakit ito nangyayari? At posible bang tiyakin na ang mga problema ay malulutas nang madali at mabilis, ang mga kinakailangang layunin ay nakamit at ang buhay ay nagbibigay lamang ng kasiyahan? Paano matututong mamuhay nang mahinahon at masaya, nang walang mga hindi kinakailangang alalahanin? Kung ang mga ito at ang mga katulad na tanong ay nasa isip mo, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Marahil ito ay magiging para sa iyo tulad ng mga patakaran ng kalsada - ang paggalaw lamang ng buhay. Dito makikita mo ang mga hindi sinasabing batas at tuntunin na sinusunod ng ating buong buhay. Ito ang mismong mga traffic light, mga palatandaan at palatandaan na madalas hindi napapansin o ayaw pansinin ng mga tao. Ang aming gawain ay gawin silang nakikita at naiintindihan para sa iyo.

Bibigyan ka ng libro ng pagkakataong makaalis sa mundo ng mga problema at alalahanin at humakbang sa Intelligent na mundo. Isang mundo kung saan maaari kang gumawa ng matalinong mga pagpapasya dahil alam mo ang mga sanhi at kahihinatnan ng ilang mga kaganapan. Kung ang isang bagay ay hindi gumagana para sa iyo, malalaman mo kung bakit. Kung gusto mo ang isang bagay, malalaman mo kung paano ito makakamit.

Ikaw ang magiging tunay na panginoon ng iyong buhay.

ika-3 edisyon.

Panimula 1

Bahagi 1 - Alisin ang mga hadlang sa daan patungo sa nais na layunin 3

Ikalawang Bahagi - Paghubog sa Ninanais na Kaganapan 45

Part 3 - Pag-ibig, pamilya, mga anak - ano ang mas mahalaga? 90

Bahagi 4 - Trabaho, pera at iba pang benepisyo 106

Bahagi 5 - Ang kalusugan ay isang katotohanan na nilikha natin sa ating sarili 118

Konklusyon 130

Appendix - Listahan ng mga positibong pahayag upang palitan ang mga negatibong kaisipan na katangian ng pagkakaroon ng mga ideyalisasyon 131

Mga komento 132

Mga Tala 132

Alexander Sviyash
Matalinong mundo. Paano mabuhay nang walang mga hindi kinakailangang alalahanin

Panimula

Lumipas na ang oras para sa mga himala, at tayo

Paghanap ng mga dahilan

Lahat ng nangyayari sa mundo.

W. Shakespeare

Kaya, mahal na mambabasa, hawak mo ang aklat na ito sa iyong mga kamay. Bakit eksakto ang isang ito? Baka walang malay ang pinili mo? O naakit ka ba sa pamagat? O baka pamilyar ka na sa iba ko pang mga gawa at nag-iwan ng bakas sa iyong kaluluwa?

Sa anumang kaso, natutuwa kaming tanggapin ka sa mga pahina ng aklat na ito at umaasa na magkakaroon ka ng lakas at pasensya hindi lamang na basahin ito hanggang sa wakas, kundi pati na rin isabuhay ang mga ideya at rekomendasyong nakabalangkas dito .

Kami ay tiwala na ito ay magdadala sa iyo ng mga nasasalat na benepisyo.

Tungkol saan ang ating libro?

Sagutin natin kaagad ang tanong na ito upang maunawaan mo kung ito ay nagkakahalaga ng pagbabasa ng napakaraming gawain o ito ay isang pag-aaksaya ng oras.

Likas sa tao na magsikap para sa isang bagay. Isang matagumpay na karera, kasaganaan, pag-ibig, pamilya, mga anak, edukasyon, libangan, pagkamalikhain, kalusugan - hindi ito kumpletong listahan ng ating pang-araw-araw na pangangailangan. Gusto kong maging maayos ang lahat.

Sa kasamaang palad, karamihan sa atin ay nabubuhay sa isang mundo ng mga problema at karanasan (karamihan ay negatibong kalikasan). Bakit nangyayari ang lahat ng ito?

At posible bang tiyakin na ang mga problema ay malulutas nang madali at mabilis, ang mga kinakailangang layunin ay nakamit, at ang buhay ay nagbibigay lamang sa iyo ng kasiyahan? Paano matutong mamuhay nang mahinahon at masaya, nang walang mga hindi kinakailangang alalahanin?

Kung ang mga ito at ang mga katulad na tanong ay nasa isip mo, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Ang unang hakbang sa matinong mundo

Upang magsimula, ipaliwanag natin kung ano ang isang hindi makatwiran, o hindi makatwiran, mundo.

Ito ang mundo kung saan nakatira ang karamihan sa atin. Ito ay isang mundo kung saan ang mga tao ay hindi nasisiyahan sa buhay at sa isa't isa. Patuloy silang nagsusumikap para sa isang bagay, kadalasan nang hindi napagtatanto kung saan. Gusto nila ng isang bagay sa lahat ng oras, ngunit karamihan sa kanilang mga layunin ay nananatiling pipe dreams.

Bibigyan ka ng aming aklat ng pagkakataong makaalis sa hindi makatwirang mundong ito at humakbang sa Makatuwirang mundo. Isang mundo kung saan maaari kang gumawa ng matalinong mga pagpapasya dahil alam mo ang mga sanhi at kahihinatnan ng ilang mga kaganapan.

Kung ang isang bagay ay hindi gumagana para sa iyo, malalaman mo kung bakit. Kung gusto mo ang isang bagay, malalaman mo kung paano ito makakamit.

MAGIGING TOTOONG MAY-ARI KA NG BUHAY MO.

Posible ba ang lahat ng ito? Inaangkin namin na ito ay magagamit sa halos sinuman. Sa anumang kaso, sa mga hindi nahihirapang tapusin ang pagbabasa ng aming libro hanggang sa huli.

Mga Pangunahing Ideya

Ang lahat ng mga probisyon ng aklat na ito ay batay sa ilang mga pangunahing ideya.

Masasabi nating ang Reasonable World ay isang sistema ng mga pananaw, ayon sa kung saan:

- sinumang tao ay ipinanganak para sa kagalakan at espirituwal na pag-unlad;

- sinumang tao ay may potensyal na walang limitasyong mga posibilidad para sa paglikha ng kanyang buhay. ngunit sa karamihan ng mga kaso ginagamit niya ang mga ito sa kakaibang paraan;

- ang sitwasyon kung saan nahahanap ng bawat isa sa atin ang ating sarili ay ang pinakamahusay na nagawa nating likhain para sa ating sarili ngayon. ito ay bunga lamang ng ating mga pagsisikap, kaya kailangan nating simulan ang pagsasaya dito ngayon din. kailangan mong magsaya ngayon, at hindi mamaya, kapag may nangyaring napakahalaga (isang asawa, trabaho, pera, pabahay, atbp., atbp. ay lilitaw);

- walang iba kundi tayo ang gumagawa ng mga problema para sa atin. tayo mismo ang may pananagutan sa lahat;

- bawat tao ay maaaring baguhin ang kanyang sitwasyon para sa mas mahusay sa anumang oras. para dito, kailangan lang niyang mapagtanto kung paano siya lumikha ng mga problema para sa kanyang sarili, at baguhin ang kanyang saloobin sa sitwasyong ito;

- ang ating kamalayan at subconsciousness sa anyo ng tahasan at nakatagong mga pag-iisip at mga saloobin ay tumutukoy sa ating mga aksyon, at ang ating mga aksyon ay bumubuo ng pagkatao kung saan tayo ay hindi nasisiyahan. Nangangahulugan ito na sa pamamagitan ng pagbabago ng ating mga iniisip, babaguhin natin ang ating mga aksyon at ang ating realidad.

Iyon lang. Bagaman maraming praktikal na rekomendasyon kung paano ipatupad ang lahat ng ito.

Ang aklat na ito ay ang mga tuntunin ng buhay

Marahil ang aming libro ay magiging para sa iyo tulad ng mga patakaran ng kalsada - tanging ang paggalaw sa buhay. Dito makikita mo ang mga hindi sinasabing batas at tuntunin na sinusunod ng ating buong buhay. Ito ang mismong mga traffic light, mga palatandaan at palatandaan na madalas hindi napapansin o ayaw pansinin ng mga tao. Susubukan naming gawing nakikita at naiintindihan mo ang mga ito.

Ang iyong sariling negosyo kung paano mo itatapon ang impormasyong natanggap - ang isang tao ay may malaking kalayaan sa pagpili. Siyempre, maaari ka ring magpatakbo ng pulang ilaw. Maaari kang pumunta sa kung saan nakabitin ang "brick". Kumuha ng mga panganib kung mayroon kang kalusugan!

Ngunit kung gusto mong manatiling ligtas at maayos, hindi mo magagawa nang hindi sinusunod ang mga patakaran. Bukod dito, kung hindi ka gagawa ng mga karaniwang pagkakamali, maaari kang umasa sa tulong ng Buhay sa pagkamit ng iyong mga layunin. Parang nakatutukso, hindi ba?

Sino ang nababagay

Ang teknolohiya ng Smart Life ay hindi para sa lahat. Para kanino ito maaaring maging epektibo?

- Para sa mga pagod na sa pakikipaglaban sa Buhay para sa kanilang mga mithiin o layunin at gustong mamuhay nang mas mahinahon at mas matagumpay.

- Para sa isang taong handang managot sa mga pangyayaring nangyayari sa kanya.

- Para sa mga hindi gustong bumuo ng kanilang sariling karanasan ng mga pagkakamali at handang isaalang-alang ang mga nagawa ng ibang tao.

- Para sa mga taong handang magtrabaho sa kanilang sarili. Hindi lamang upang magbasa ng isang libro at maghintay para sa isang himala, ngunit upang gumana, iyon ay, upang gumawa ng ilang mga pagsisikap.

- Para sa isang taong may tiyak na katalinuhan, dahil ang iminungkahing sistema ng mga paniniwala ay nangangailangan na ang isang tao ay mag-isip muna at pagkatapos ay kumilos. Karamihan sa mga tao ay kumilos muna at mag-isip mamaya.

- Para sa isang taong may kakayahang makatwiran (lohikal) na mag-isip at kumilos alinsunod sa sinasadyang mga desisyon.

Sino ang hindi angkop

Hindi magagamit ng teknolohiyang ito ang:

- Yaong mga naghahanap ng may kasalanan sa lahat ng dako at sinisisi ang lahat maliban sa kanilang sarili para sa kanilang mga kasawian: "Ako ay mabuti, at ang aking asawa (asawa, magulang, anak, gobyerno, karma, masamang mata, kaaway, atbp.) ay nagkasala sa aking mga problema. Ang posisyon ng biktima ay may ilang mga nakatagong benepisyo, kaya maraming tao ang walang malay na pinipili ito at hindi gustong baguhin ang anuman;

- Mga taong sobrang emosyonal, na umiiyak o nagmumura nang tatlong oras sa simula, at pagkatapos ay nagsisimulang mag-isip;

- Ang mga tao ay super-instinctive (highly primative), na ginagabayan sa kanilang mga aksyon sa pamamagitan ng instincts, at hindi ng dahilan;

- Mga taong itinuturing ang kanilang sarili na hindi gaanong mahalaga, walang halaga, katamtaman, naghahanap ng mga idolo at mga tagubilin mula sa ilang "napaliwanagan" na mga personalidad. Ito rin ay isang komportableng posisyon na may mga nakatagong benepisyo, at maraming tao ang walang malay na pinipili ito;

- Mga taong hindi nabibigatan ng talino.

Gaya ng nakikita mo, kakaunti na lang ang natitira na maaaring gumamit ng iminungkahing teknolohiya ng Intelligent Life.

Ngunit kung hawak mo na ang aklat na ito sa iyong mga kamay, marahil ito ay nababagay sa iyo?

Ikaw ay nasa isa sa 6 na site na kasama sa Space of Self-Development system. Ang lahat ng mga site na ito, pati na rin ang 17 mga libro ni Alexander Sviyash, ay tutulong sa iyo na maunawaan at gamitin ang mga ideya ng Intelligent World (isa pang pangalan ay ang Intelligent Way) upang mapabuti ang iyong buhay.

Ano ang Matalinong Daan? Ito ay hindi isang hiwalay na pamamaraan, tulad ng mga konstelasyon ng Helinger. Hindi ito isang uri ng therapy kung saan dinadala mo ang iyong katawan o kaluluwa at may ginagawa sila sa iyo. Ngunit pagkatapos ay hindi mo maaaring ulitin ito sa iyong sarili. Nagiging umaasa ka sa isang espesyalista.

Ang isang makatwirang paraan ay isang holistic na sistema ng mga pananaw sa buhay (maaaring sabihin ng isa - isang pilosopiya ng buhay), na nagpapahintulot sa iyo na lutasin ang iyong mga problema sa iyong sarili at simulan ang pamumuhay sa paraang iyong pinapangarap.

Hindi ka sinabihan tungkol dito, pero isinilang ang bawat tao upang mamuhay ng masaya. Para dito, binibigyan ka ng malaking potensyal mula sa kapanganakan, na hindi mo alam kung paano gamitin. Hindi ka binigyan ng mga tagubilin kung paano gamitin ang iyong mga dakilang kapangyarihan. Tandaan lamang ang mga neural network na dinadala mo sa iyong ulo, ang kanilang mga kakayahan ay hindi maaaring ulitin ng lahat ng modernong teknolohiya. At hindi mo ginagamit ang mga ito nang maayos.

Samantala, ang buhay na mayroon ka ngayon ay bunga ng iyong walang malay na pagkamalikhain. Lumilikha ka ng iyong buhay sa pamamagitan ng pagpapatupad ng iyong sistema ng mga pananaw, paniniwala, paniniwala. Na inilagay sa iyo mula sa kapanganakan ng iyong mga magulang, ng mga tao sa paligid mo, ng media at iba pang mga manggagawa. Well, kasama ang iyong personal na masamang karanasan.

Walang nagsabi sa iyo na maaari mong baguhin ang iyong "palaman" anumang oras, at bilang isang resulta, ang iyong buhay ay radikal na magbabago. Iniisip mo na ang lahat ay paunang natukoy, na ikaw ay "ginagabayan sa buhay" at binigyan ka ng iba't ibang "mga aralin". Ikaw lang ang hindi makakaintindi sa anumang paraan kung sino at saan ka "humahantong" at kung bakit kailangan mo itong masasakit na "mga aral".

Ang mga ito ay ang lahat ng mga imbensyon ng mga tao na mahanap ito napaka-maginhawa upang pamahalaan ang mga pulutong ng mga tao na hindi alam ang kanilang mga kakayahan.

Tulad ng naiintindihan mo, kung wala ang iyong pagnanais at iyong mga pagsisikap ay imposible.

Hindi natin kailangang maniwala, hindi tayo isang relihiyosong organisasyon. Kunin mo lang at subukan. Kunin ito - gamitin ito. Kung hindi ito gumana - kalimutan ito.

Ang mga tool sa RP ay ibinibigay nang isang beses, maaari mong gamitin ang mga ito habang-buhay upang malutas ang anumang mga problema. iyong mga problema. Hindi kung sino pa man.

Ngunit ito ay dapat tandaan na Ang pagbabago sa iyong sarili ay madalas na humahantong sa mga pagbabago sa mga nasa paligid mo. Halimbawa, ikaw ay may salungatan sa iyong asawa (asawa, magulang, anak, amo) sa mahabang panahon. Kapag inalis mo ang emotional block na sinisingil para labanan siya sa iyong katawan, mawawala sa katawan niya ang block na sinisingil para labanan ka. At ang iyong relasyon ay maaaring maibalik, hanggang sa pagbabalik ng pag-ibig.

Ngunit ito ay opsyonal. Ibig sabihin, ang mga tool ng RP ay hindi mga kasangkapan upang baguhin ang ibang tao..

Mula sa isang metodolohikal na pananaw, ang Smart Path ay may pinakakumpleto at pinaka-binuo na hanay ng mga tool hanggang sa kasalukuyan para sa pagbabago ng iyong sarili sa paraang kailangan mo.

Kasama sa RP technique ang 4 na hakbang at tinatawag itong TOSL - Technology of Conscious Personality Self-Transformation. Siya ay detalyado itinakda sa aklat na "Simulan muli ang buhay. 4 na hakbang sa isang bagong katotohanan"- maaari mong i-download ito nang libre sa ibaba.

Kasama sa TOSL ang mga sumusunod na hakbang.

Hakbang 1. Una kailangan mong burahin sa iyong katawan ang mga emosyonal na bloke na lumitaw sa iyong katawan sa kurso ng mga negatibong karanasan sa lahat ng mga taon na iyong nabuhay. Kadalasan ito ay mga emosyonal na bloke na "sinisingil" upang labanan ang sarili, sa mga lalaki / babae, sa mga magulang, sa pera, sa katawan, atbp.

Kung hindi ka pa nalinis, mayroong dose-dosenang mga bloke sa loob mo. Walang mga tabletas ang magdadala sa kanila. Iminumungkahi naming gawin ito gamit ang "Effective Forgiveness" technique. Ito ay HINDI isang relihiyosong kasanayan, hindi na kailangang bumaling sa anumang mas mataas na kapangyarihan. Ikaw mismo ay inis, nasaktan, sinisi ang iyong sarili - at patawarin ang iyong sarili.

Hakbang 2. Pagkatapos ay kailangan mong tukuyin kung ano ang iyong kasalukuyang mga paniniwala ay nagdudulot sa iyo ng mga problema sa buhay, mayroong marami sa mga paniniwalang ito. Ito ang resulta ng hindi matagumpay na pagprograma ng iyong pag-uugali ng iyong mga magulang, lipunan at ang iyong personal na negatibong karanasan. Ito ang iyong mga "negatibong paniniwala".

Pagkatapos ay kailangan mong gawin ang tinatawag na "positibong paniniwala" ayon sa ilang mga patakaran, at i-upload ang mga ito sa iyong subconscious. Iminumungkahi namin ang paggamit ng "Effective Self-Programming" na pamamaraan para dito.

Bilang resulta, ang mga positibong pahayag na ito ay magiging iyong mga bagong paniniwala.. At hindi mo namamalayan na nagsisimula kang gabayan ng mga ito.

At ang mga bagong positibong paniniwala ay bumubuo ng mga positibong kahihinatnan. Ibig sabihin, madali mong mapataas ang iyong pagpapahalaga sa sarili. Ikaw mismo ay makakaahon sa mga salungatan na sumisira sa iyong buhay. Madali mong maibabalik ang relasyon na kailangan mo. Magagawa mong tama na mahanap ang iyong minamahal / minamahal, upang hindi muling magkalat. Magagawa mong ayusin para sa iyong sarili ang ninanais na pagsulong sa karera. Maaari mong "itama" ang iyong sarili at madaling buksan ang iyong matagumpay na negosyo. O ibalik ang "bumagsak" na negosyo (kung ito ay posible, siyempre). Maaari mong palayain ang iyong sarili mula sa maraming sakit. At manatiling malusog hangga't gusto mo.

Posible ang lahat. Ang kalikasan ay nagbigay sa atin ng gayong mapagkukunan ng "pagwawasto" sa ating sarili, na kakaunti ang ginagamit ng mga tao.

Hakbang 3. Natukoy mo at wastong bumalangkas ng iyong mga layunin at i-upload ang mga ito sa iyong subconscious mind. Bilang resulta, lumipat ka sa isang napakahusay na estado ng kaguluhan, na nagsisiguro na mabilis mong makamit ang iyong mga layunin.

Pansin! Huwag malito. Ito ay hindi tungkol sa mga himala. At tungkol sa isang matalim na pagtaas sa pagiging epektibo ng iyong mga pagsisikap at ang paraan sa iyong mga layunin.

Hakbang 4. Pinagsasama-sama mo ang mga pagbabagong natanggap sa kurso ng trabaho sa iyong sarili - upang maiwasan ang isang "rollback" sa mga nakaraang paniniwala at ang mga pagkabigo na nagreresulta mula sa mga ito.

Ito ay lahat. Tulad ng nakikita mo, ito ay tulad ng sikolohiya. Ngunit ito ay hindi isang therapy, ngunit isang Teknolohiya upang matagumpay na makamit ang iyong mga tunay na layunin.

Ang pamamaraan ng RP ay naglalaman lamang ng mga tool upang maimpluwensyahan ang sarili, iyon ay, na may sapat na binuo na talino, ang isang tao ay maaaring gumamit nito nang nakapag-iisa.

Kung wala kang kakayahan o tiyaga na gamitin ang mga tool ng RP sa iyong sarili, maaari kang humingi ng tulong sa aming mga espesyalista - pumunta sa mga konsultasyon o pagsasanay, kung saan ipapaliwanag nila nang detalyado kung paano mo kailangang gamitin ang mga ito nang tama. Makipag-ugnayan sa Center for Positive Psychology The Smart Way www.sviyash-center.ru

Ang pamamaraan ng RP ay inilarawan sa 17 mga libro. Ang mga libro ay isinulat habang ang mga bagong materyales ay binuo at ang mga bagong elemento ng pamamaraan ay natuklasan. At ngayon ito ay nasa pag-unlad.

Ilan sa mga aklat na maaari mong i-download sa pahina sa ibaba.

Paumanhin dahil hindi ko mailagay ang lahat ng iniisip ko sa isang pahina.

Ikalulugod naming tulungan ka kung gusto mong maging mas makatwiran at masayang tao. At maglagay ng kaunting pagsisikap dito.