Mahalagang taon maze. Mag Jay Important Years

mahahalagang taon. Bakit Hindi Mo Dapat Ipagpaliban ang Iyong Buhay

Prologue. Tungkol sa milenyo

Ang Mahahalagang Taon ay para sa mga nasa twenties. Gayunpaman, naniniwala ang mga magulang na ang aklat na ito ay para sa kanila. Naniniwala ang mga kasamahan na isinulat ko ito para sa mga psychotherapist at guro. Nang tanungin ako ng dalawampung taong gulang na lalaki at babae: “Para kanino ang aklat na ito?” - taos-puso silang nagagalak kapag narinig nila bilang tugon: "Para sa iyo!".

Marami ang nabigla sa katotohanan na sa halip na magsalita tungkol sa yung mga lampas twenty na, mas gusto kong makipag-communicate Sa sila. Sapat na sa lahat ng mga nasa hustong gulang na ito na ginagawa lamang ang kanilang tinatalakay sa mga kabataan! Ang mga taong nasa twenties ay nasa hustong gulang din, at nakakuha sila ng karapatang makibahagi sa talakayan ng kanilang sariling buhay. Marahil, sa ilalim ng impluwensya ng kulturang popular, isinasaalang-alang namin ang dalawampung taong gulang na mga lalaki at babae na masyadong bastos, ignorante, tamad o pagod upang makilahok sa gayong mga talakayan - ngunit sa katunayan ito ay malayo sa kaso. Sa aking pribadong pagsasanay, gayundin sa kolehiyo at graduate school, marami akong nakilalang kabataan sa edad na twenties na lubhang nangangailangan ng makabuluhan, taos-pusong komunikasyon. Sa The Important Years, ginagamit ko ang aking pananaliksik at klinikal na karanasan upang i-debunk ang mga alamat tungkol sa edad na dalawampu hanggang tatlumpung: ang tatlumpu ay ang bagong dalawampu; hindi natin mapipili ang ating pamilya; ang gumawa ng isang bagay sa bandang huli ng buhay ay gawin itong mas mabuti. Ngunit ang argumento na ang mga kabataang lalaki at babae na higit sa dalawampu ay kulang sa sentido komun upang maging interesado sa naturang impormasyon at maunawaan na maaari nitong baguhin ang kanilang buhay ay marahil ang pinakamalaking maling kuru-kuro.

Ang henerasyon ng dalawampung taong gulang na mga lalaki at babae ng ika-21 siglo (ang tinatawag na milenyo na henerasyon) ay hindi katulad ng henerasyon pagkatapos ng digmaan, na ang mga kinatawan ay lumikha ng mga pamilya at gumawa ng karera noong sila ay napakabata. Ang mga nasa twenties na ngayon ay may pinakamaraming hindi matatag na trabaho, at sa mga gabi ay umuuwi sila, na nakikipagkita doon hindi mapagmahal na mga kamag-anak, ngunit mga kasama sa silid kung saan maaari mong asahan ang anuman. Ang millennial generation ay iba rin sa generation X - mga kabataan na hindi nagsusumikap na makuha ang lahat ng sabay-sabay. Mula sa kanilang mga kapatid at kasamahan sa Generation X, alam nila kung ano ang maaaring ipagpaliban ng mahahalagang gawain sa buhay hanggang sa edad na tatlumpu o apatnapu. Nakikita nila ang stress ng marami sa Generation X at gustong humanap ng alternatibo.

Ang pendulum ay lumipat mula sa "I settled too early" to "I started too late," at sinusubukan ng mga millennial na mahanap ang tamang landas. Gayunpaman, ang lahat ng mataas na inaasahan kung saan pinalaki ang henerasyong ito, ay bumangga sa mga katotohanan ng pandaigdigang krisis sa ekonomiya, kung kaya't ang mismong "tamang landas" ay naging mas malayo kaysa dati. Gayunpaman, sa halip na magreklamo tungkol sa kung ano ang ginawa ng ekonomiya (o kanilang mga magulang) sa kanila, ang mga batang millennial ay handang magpatuloy at maghintay na may magtanong sa kanila, "Ano ang gagawin mo sa lahat ng ito?".

Ang Mga Mahahalagang Taon ay nai-publish noong Abril 2012, kaya ang pinakamalaki at pinahahalagahang madla nito ay ang mga nagdiwang ng kanilang ika-20 kaarawan sa pagpasok ng milenyo. Nakatanggap ako ng maraming nakaaantig na liham mula sa mga magulang na nagsasabing, "Ang tanging regalo na gusto kong matanggap para sa Mother's Day sa taong ito ay para sa aking dalawampung taong gulang na anak na lalaki na basahin ang iyong libro." Ang mga taong nasa unang bahagi ng thirties, sa kabilang banda, ay sumusulat, "Sana may librong ito noong ako ay bente." Ngunit ang pinakamarami at madamdaming mensahe na natatanggap ko ay mula sa mga kabataang lalaki at babae sa edad na twenties sa pamamagitan ng koreo, Facebook at Twitter, na lahat ay nagsasabi kung gaano kahalaga sa kanila na may direktang umabot sa kanila. Ngunit narito ang tanong: Bakit walang nakakausap sa mga kabataang ito dati?

Marahil ang modernong kultura ang dapat sisihin para dito, na nangangaral ng isang mapagkunwari na saloobin sa mga kabataan, kung saan sila ay higit na itinuturing na mga inapo ng mga baby boomer, at hindi bilang isang bagong henerasyon. Ngunit ito rin ay dahil nakita ko ang isang bahagi ng twentysomething na buhay na hindi nakikita ng ibang tao.

Ang aking unang psychotherapy session kasama ang isang dalawampung taong gulang na kliyente ay naganap noong 1999, pagkatapos nito sa loob ng sampung taon ay kadalasang nakikinig ako sa mga kinatawan ng henerasyon ng millennial sa likod ng mga saradong pinto - araw-araw, mula umaga hanggang gabi. Marahil ang mga kabataan ngayon ay nagbabahagi ng mga detalye ng kanilang personal na buhay sa isang tao, ngunit sa kanilang mga blog, sa Facebook at sa Twitter, sila ay hindi gaanong prangka kaysa sa aking opisina. Iyon ang dahilan kung bakit alam ko ang tungkol sa mga higit sa dalawampu, kung ano ang hindi alam ng iba tungkol sa kanila. Bukod dito, alam ko pa ang hindi nila alam tungkol sa kanilang sarili.

Kabalintunaan, ang mga kabataang ipinanganak sa pagliko ng milenyo ay nakakaranas ng pakiramdam ng kaginhawahan at maging inspirasyon kapag naglakas-loob silang talakayin sa isang tao ang mga katangian at problemang iyon na natatakot nilang pag-usapan. Kumbinsido ako na ang aking mga kliyente (at ang mga mambabasa ng aklat na ito) ay hindi natatakot sa mahihirap na tanong; sa halip sila ay natatakot na walang sinuman hindi nakatakda. Kapag narinig ng mga kabataan sa edad na twenties ang sinasabi ko sa kanila, ang pinakakaraniwang reaksyon ay hindi "Hindi ako makapaniwala na sinasabi mo ito" kundi "Bakit walang nagsabi sa akin tungkol dito noon pa?"

Buweno, mahal kong mga mambabasa, sa aklat na ito makikita mo ang iyong hinahanap.

Ang edad sa pagitan ng dalawampu't tatlumpu ay lubhang mahalaga. Walumpung porsyento ng mga nakamamatay na kaganapan ang nangyayari sa buhay ng isang tao bago ang edad na tatlumpu't lima. Dalawang-katlo ng paglago ng kita ay nangyayari sa unang sampung taon ng isang karera. Sa edad na tatlumpu, higit sa kalahati ng mga tao ay kasal, nakikipag-date o naninirahan kasama ang mga magiging kapareha sa buhay. Ang personalidad ng isang tao ay pinakaaktibong nagbabago mula dalawampu hanggang tatlumpung taon, at hindi bago o pagkatapos ng edad na ito. Sa edad na tatlumpu, nakumpleto ng utak ng tao ang pag-unlad nito. Ang reproductive function ng isang babae ay umabot sa tugatog nito sa edad na dalawampu't walo.

Ang mga kabataang millennial, gayundin ang mga magulang, pinuno, guro, at sinumang interesado sa paksa, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Paunang Salita. Pagtukoy sa dekada

Sa isa sa ilang mga pag-aaral na sumasaklaw sa lahat ng panahon ng buhay ng tao, sinuri ng mga empleyado ng Boston at Michigan Universities ang dose-dosenang mga kuwentong isinulat ng mga kilalang tao sa pagtatapos ng kanilang paglalakbay sa lupa [Tingnan. W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. “Remembering Autobiographically Consequential Experiences: Content Analysis of Psychologists’ Accounts of their Lives” / Psychology and Aging 6 (1991): 50–59. Sa pag-aaral na ito, ang autobiographically makabuluhang mga kaganapan ay pinaghihiwalay ng mga yugto ng pag-unlad ng tao sa halip na sa pamamagitan ng sampung-taong panahon. Upang matukoy kung aling dekada ng buhay ng isang tao ang may pinakamahalagang kaganapan, sinuri ko muli ang data na ito, na tinutukoy ang average na bilang ng mga makabuluhang kaganapan bawat taon sa bawat yugto ng pag-unlad. Pagkatapos, batay sa mga average, tinukoy ko ang bilang ng mga mahahalagang kaganapan sa bawat dekada, sa halip na mga yugto ng pag-unlad.]. Interesado ang mga mananaliksik sa tinatawag na autobiographically makabuluhang mga milestone o pangyayari at mga taong may mahalagang epekto sa susunod na buhay ng isang tao. Ang mga mahahalagang pangyayari ay naganap mula sa pagsilang hanggang sa kamatayan, ngunit ang bahaging iyon ng mga ito, na nagtatakda sa hinaharap na buhay, ay nahulog sa panahon ng dalawampu't tatlumpung taon.

Makatuwiran na pagkatapos nating lisanin ang ating tahanan ng magulang o makapagtapos sa unibersidad at maging mas independyente, darating ang panahon ng aktibong pag-unlad ng sarili - isang panahon kung kailan ang ating mga aksyon ay tumutukoy sa ating kinabukasan. Maaaring kahit na ang pagiging adulto ay isang tuluy-tuloy na panahon ng mga autobiographically makabuluhang mga kaganapan at na habang tumatanda tayo, mas kontrolado natin ang ating buhay. Pero hindi pala.

Pagkaraan ng tatlumpung taon, ang mga makabuluhang milestone sa ating buhay ay paunti-unti nang nawawala. Ang kurso ay natapos na o malapit nang matapos. Naglaan na kami ng ilang oras sa isang karera o nagpasya na huwag gawin ito. Marahil tayo ay bubuo ng isang pamilya. Mayroon tayong tahanan o iba pang mga responsibilidad na nagpapahirap sa atin na baguhin ang isang bagay sa ating buhay. Dahil 80 porsiyento ng pinakamahahalagang kaganapan sa ating buhay ay nangyayari sa edad na tatlumpu't lima, pagkatapos ng tatlumpu ay malamang na ipagpatuloy natin ang nasimulan natin sa panahon ng dalawampu't tatlumpung taon, o subukang gumawa ng mga pagsasaayos sa mga hakbang na ginawa sa panahon ng sa pagkakataong ito.

Ang kabalintunaan ay na kung ano ang nangyayari sa amin sa aming twenties ay tila hindi lahat na mahalaga. Karaniwang tinatanggap na ang mga nakamamatay na sandali ng ating buhay ay nauugnay sa mga pagpupulong sa mga kawili-wiling tao. Gayunpaman, sa katotohanan ay hindi ito ang kaso.

Napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang pinakamahahalagang kaganapan na may pangmatagalang epekto (pagtitiyak sa paglago ng karera, kapakanan ng pamilya, personal na kaligayahan o kawalan nito) ay nangyari sa loob ng maraming araw, linggo at kahit na buwan, na halos walang kapansin-pansing epekto sa buhay ng mga taong naging bagay.pananaliksik. Ang kahalagahan ng mga kaganapang ito ay hindi palaging halata sa simula, ngunit sa pagbabalik-tanaw, natanto ng mga tao na ito ang nagtatakda ng kanilang hinaharap.

Sasabihin sa iyo ng aklat na ito kung paano matututong kilalanin ang mahahalagang yugto sa buhay ng dalawampu't tatlumpung taong gulang, kung bakit napakahalaga ng edad na ito at kung paano ito sulitin.

Na-publish na may pahintulot mula kay Meg Jay, c/o JANKLOW & NESBIT ASSOCIATES

ika-6 na edisyon

Lahat ng karapatan ay nakalaan. Walang bahagi ng aklat na ito ang maaaring kopyahin sa anumang anyo nang walang nakasulat na pahintulot ng mga may hawak ng copyright.

* * *

Prologue. Tungkol sa milenyo

Ang Mga Mahalagang Taon ay para sa mga nasa twenties. Gayunpaman, naniniwala ang mga magulang na ang aklat na ito ay para sa kanila. Naniniwala ang mga kasamahan na isinulat ko ito para sa mga psychotherapist at guro. Nang tanungin ako ng dalawampung taong gulang na lalaki at babae: “Para kanino ang aklat na ito?” - taos-puso silang nagagalak kapag narinig nila bilang tugon: "Para sa iyo!".

Marami ang nabigla sa katotohanan na sa halip na magsalita tungkol sa yung mga lampas twenty na, mas gusto kong makipag-communicate Sa sila. Sapat na sa lahat ng mga matatandang ito na ginagawa lamang ang kanilang tinatalakay sa mga kabataan! Ang mga taong nasa twenties ay nasa hustong gulang din, at nakakuha sila ng karapatang makibahagi sa talakayan ng kanilang sariling buhay. Marahil, sa ilalim ng impluwensya ng kulturang popular, isinasaalang-alang namin ang dalawampung taong gulang na mga lalaki at babae na masyadong bastos, ignorante, tamad o pagod upang makilahok sa gayong mga talakayan - ngunit sa katunayan ito ay malayo sa kaso. Sa aking pribadong pagsasanay, gayundin sa kolehiyo at graduate school, marami akong nakilalang kabataan sa edad na twenties na lubhang nangangailangan ng makabuluhan, taos-pusong komunikasyon. Sa The Important Years, ginagamit ko ang aking pananaliksik at klinikal na karanasan upang i-debunk ang mga alamat tungkol sa edad na dalawampu hanggang tatlumpung: ang tatlumpu ay ang bagong dalawampu; hindi natin mapipili ang ating pamilya; ang gumawa ng isang bagay sa bandang huli ng buhay ay gawin itong mas mahusay. Ngunit ang argumento na ang mga kabataang lalaki at babae na higit sa dalawampu ay kulang sa sentido komun upang maging interesado sa naturang impormasyon at maunawaan na maaari nitong baguhin ang kanilang buhay ay marahil ang pinakamalaking maling kuru-kuro.

Ang henerasyon ng dalawampung taong gulang na mga lalaki at babae ng ika-21 siglo (ang tinatawag na henerasyon ng milenyo) ay hindi katulad ng henerasyon pagkatapos ng digmaan, na ang mga kinatawan ay napakabata pa noong lumikha sila ng mga pamilya at gumawa ng karera. Ang mga nasa twenties na ngayon ay may pinakamaraming hindi matatag na trabaho, at sa mga gabi ay umuuwi sila, na nakikipagkita doon hindi mapagmahal na mga kamag-anak, ngunit mga kasama sa silid kung saan maaari mong asahan ang anuman. Ang millennial generation ay iba rin sa generation X - mga kabataan na hindi nagsusumikap na makuha ang lahat ng sabay-sabay. Mula sa kanilang mga kapatid at kasamahan sa Generation X, alam nila kung ano ang maaaring ipagpaliban ng mahahalagang gawain sa buhay hanggang sa edad na tatlumpu o apatnapu. Nakikita nila ang stress na nararanasan ng maraming Gen Xer at gustong humanap ng alternatibo.

Ang pendulum ay lumipat mula sa "I settled too early" to "I started too late," at sinusubukan ng mga millennial na mahanap ang tamang landas.

Gayunpaman, ang lahat ng mataas na inaasahan kung saan pinalaki ang henerasyong ito, ay bumangga sa mga katotohanan ng pandaigdigang krisis sa ekonomiya, kung kaya't ang mismong "tamang landas" ay naging mas malayo kaysa dati. Gayunpaman, sa halip na magreklamo tungkol sa kung ano ang ginawa ng ekonomiya (o kanilang mga magulang) sa kanila, ang mga batang millennial ay handang magpatuloy at maghintay na may magtanong sa kanila, "Ano ang gagawin mo sa lahat ng ito?".

Ang Mga Mahahalagang Taon ay nai-publish noong Abril 2012, kaya ang pinakamalaki at pinahahalagahang madla nito ay ang mga nagdiwang ng kanilang ika-20 kaarawan sa pagpasok ng milenyo. Nakatanggap ako ng maraming nakaaantig na liham mula sa mga magulang na nagsasabing, "Ang tanging regalo na gusto kong matanggap para sa Mother's Day ngayong taon ay para sa aking dalawampung taong gulang na anak na lalaki na basahin ang iyong libro." Ang mga taong nasa unang bahagi ng thirties, sa kabilang banda, ay sumusulat, "Sana may librong ito noong ako ay bente." Ngunit ang pinakamarami at madamdaming mensahe na natatanggap ko ay mula sa mga kabataang lalaki at babae sa edad na twenties sa pamamagitan ng koreo, Facebook at Twitter, na lahat ay nagsasabi kung gaano kahalaga sa kanila na may direktang umabot sa kanila. Ngunit narito ang tanong: Bakit walang nakakausap sa mga kabataang ito dati?

Ang aking unang psychotherapy session sa isang dalawampung taong gulang na kliyente ay noong 1999, pagkatapos nito sa loob ng sampung taon ay kadalasang nakikinig ako sa mga kinatawan ng henerasyong milenyo sa likod ng mga saradong pinto - araw-araw, mula umaga hanggang gabi. Marahil ang mga kabataan ngayon ay nagbabahagi ng mga detalye ng kanilang personal na buhay sa isang tao, ngunit sa kanilang mga blog, sa Facebook at sa Twitter, sila ay hindi gaanong prangka kaysa sa aking opisina. Iyon ang dahilan kung bakit alam ko ang tungkol sa mga higit sa dalawampu, kung ano ang hindi alam ng iba tungkol sa kanila. Bukod dito, alam ko pa ang hindi nila alam tungkol sa kanilang sarili.

Buweno, mahal kong mga mambabasa, sa aklat na ito makikita mo ang iyong hinahanap.

Ang mga kabataang millennial, gayundin ang mga magulang, pinuno, guro, at sinumang interesado sa paksa, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Paunang Salita. Pagtukoy sa dekada

Sa isa sa ilang mga pag-aaral na sumasaklaw sa lahat ng panahon ng buhay ng tao, sinuri ng mga empleyado ng mga unibersidad sa Boston at Michigan ang dose-dosenang kwentong isinulat ng mga kilalang tao sa pagtatapos ng kanilang paglalakbay sa lupa. 1
Tingnan ang W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. “Remembering Autobiographically Consequential Experiences: Content Analysis of Psychologists’ Accounts of their Lives” / Psychology and Aging 6 (1991): 50–59. Sa pag-aaral na ito, ang autobiographically makabuluhang mga kaganapan ay pinaghihiwalay ng mga yugto ng pag-unlad ng tao sa halip na sa pamamagitan ng sampung-taong panahon. Upang matukoy kung aling dekada ng buhay ng isang tao ang may pinakamahalagang kaganapan, sinuri ko muli ang data na ito, na tinutukoy ang average na bilang ng mga makabuluhang kaganapan bawat taon sa bawat yugto ng pag-unlad. Pagkatapos, batay sa mga average, tinukoy ko ang bilang ng mga makabuluhang kaganapan sa bawat dekada, sa halip na mga yugto ng pag-unlad.

Interesado ang mga mananaliksik sa tinatawag na autobiographically makabuluhang mga milestone o pangyayari at mga taong may mahalagang epekto sa susunod na buhay ng isang tao. Ang mga mahahalagang pangyayari ay naganap mula sa pagsilang hanggang sa kamatayan, ngunit ang bahaging iyon ng mga ito, na nagtatakda sa hinaharap na buhay, ay nahulog sa panahon ng dalawampu't tatlumpung taon.

Panimula. Buhay sa totoong oras

Pagod na sa kasinungalingan at katamaran, tamad kang tumingin sa bintana.
Lumipad linggu-linggo - gayunpaman, wala kang pakialam.
Ang pag-iisip tungkol sa isang bagay ay isang pasanin lamang; Bata ka pa, nasa unahan mo ang buong buhay mo...
Nasayang ang oras ng pagpatay, kahit minsan ay lumingon sa mga taon.
Darating ang sandali, at makikita mo nang malinaw, at mauunawaan mo nang may matinding takot,
Na bawat taon ay tumatanda ka - at hindi mo na maibabalik ang oras.

Lyrics mula sa Time: David Gilmour, Nick Mason, Roger Waters at Richard Wright ng Pink Floyd

Sa anumang proseso ng paglago at pag-unlad ay may tinatawag na kritikal na panahon. Ito ay isang tiyak na panahon ng pagkahinog, kung saan, sa pagkakaroon ng naaangkop na panlabas na stimuli, ang aktibong pagbuo at pag-unlad ng mga kakayahan ay nagaganap. Bago ang panahong ito at pagkatapos nito, mahirap o imposible pa nga.

Noam Chomsky, dalubwika

Sa oras na si Kate ay nagsimulang dumalo sa mga sesyon ng psychotherapy, siya ay nagtatrabaho bilang isang waitress sa loob ng higit sa isang taon at nakatira (hindi palaging mapayapa) kasama ang kanyang mga magulang. Nakuha ng kanyang ama ang kanyang unang trabaho, at alam nilang pareho na ang mga problemang umiiral sa pagitan nila ay malapit nang madama muli sa kanilang sarili. Ngunit ang higit na ikinagulat ko ay nasayang ni Kate ang kanyang kabataan nang walang kabuluhan. Lumaki siya sa New York City bago lumipat sa Virginia sa edad na dalawampu't anim, ngunit wala pa rin siyang lisensya sa pagmamaneho, sa kabila ng katotohanan na nililimitahan nito ang kanyang mga pagkakataon sa trabaho at ginawa siyang parang pasahero sa sarili niyang buhay. Dahil din dito, madalas na late si Kate sa mga meeting namin.

Nang magtapos si Kate sa kolehiyo, umaasa siyang ganap niyang maranasan ang lahat ng pagkakataong nagbubukas para sa isang tao sa kanyang twenties, at aktibong hinimok siya ng kanyang mga magulang na gawin ito. Ang ama at ina ng batang babae ay agad na ikinasal pagkatapos ng pagtatapos ng kolehiyo, dahil gusto nilang pumunta sa Europa nang magkasama, at noong 70s ng ikadalawampu siglo, ang kanilang mga pamilya ay hindi maipikit ang kanilang mga mata sa katotohanang hindi pa sila kasal. Bilang resulta, ginugol ng mga magulang ni Kate ang kanilang hanimun sa Italya at umuwi, na naglihi ng isang bata. Ang kanyang ama ay nakakuha ng trabaho bilang isang accountant, at ang kanyang ina ay nakatuon sa pagpapalaki ng apat na anak, kung saan si Kate ang bunso. Sa oras na magkita kami, sinusubukan ng batang babae na makabawi sa naiwan ng kanyang mga magulang. Para kay Kate, ito na ang pinakamagandang panahon sa kanyang buhay, ngunit hanggang ngayon ay stress at pagkabalisa lang ang kanyang naranasan. "Ang aking dalawampung taon ay paralisado lang ako," pag-amin niya. "Walang nagsabi sa akin na magiging ganito kahirap."

Patuloy na iniisip ni Kate ang mga problema ng kanyang twenties bilang isang kaguluhan sa kung ano talaga ang nangyayari sa kanyang buhay, at, tila sa akin, sinubukan niyang gawin ang parehong sa mga sesyon ng psychotherapy. Lumapit si Kate sa kanila, umupo sa sofa, sinipa ang kanyang sapatos, itinaas ang kanyang maong at nagsimulang magsalita tungkol sa katapusan ng linggo. Ang aming mga pag-uusap ay madalas na naging multimedia, kung saan ang batang babae ay nagpapakita sa akin ng mga email at larawan, at ang mga alerto para sa mga bagong text message ay parang nakakagambala sa buong session.

Kahit papaano, sa pagitan ng mga kuwento ni Kate tungkol sa mga katapusan ng linggo, nalaman ko ang mga sumusunod: sa palagay niya ay nais niyang makalikom ng mga pondo para sa mga kawanggawa, at umaasa rin na malaman kung ano ang gusto niyang gawin sa loob ng tatlumpung taon. "Thirty ang bagong twenty," sabi niya. Ito ang tip na kailangan ko.

Masyado akong partial sa mga kabataang nasa twenties para hayaan si Kate o sinumang nasa edad na iyon na sayangin ang oras ko. Bilang isang clinical psychologist na dalubhasa sa pag-unlad ng nasa hustong gulang, nakita ko ang maraming kabataang lalaki at babae sa kanilang twenties na hindi nag-iisip tungkol sa hinaharap. At pagkatapos, sa tatlumpu o apatnapu, ang mapait na luha ay nagsimulang tumulo, dahil kailangan nilang magbayad ng mataas na presyo (sa isang romantikong, pang-ekonomiya, at reproductive na kahulugan) para sa hindi makita ang pag-asa sa dalawampu't.

Nagustuhan ko si Kate at gusto ko siyang tulungan, kaya pinilit kong pumunta siya sa mga session sa oras. Pinigilan ko siya nang magsimula siyang magsalita tungkol sa kanyang huling partner at tinanong kung kumusta ang mga bagay tungkol sa pagkuha ng lisensya sa pagmamaneho at paghahanap ng trabaho. Marahil ang pinakamahalaga, napag-usapan namin ni Kate kung ano ang dapat maging esensya ng aming mga sesyon at ang kahulugan ng kanyang buhay sa kanyang unang bahagi ng twenties.

Nais malaman ni Kate kung mas mabuting dumalo sa mga sesyon ng therapy sa loob ng ilang taon na sinusubukang alamin ang kanyang relasyon sa kanyang ama, o gugulin ang pera at oras na iyon sa paglalakbay sa Europa para hanapin ang kanyang sarili. Hindi ko sinuportahan ang alinmang opsyon at sinabi kay Kate na habang karamihan sa mga psychotherapist ay sumasang-ayon sa pahayag ni Socrates, "The unexamined life is not worth living," sa kasong ito, sa tingin ko ang hindi-sikat na pahayag ng American psychologist na si Sheldon Kopp ay mas mahalaga: "Ang walang buhay na buhay ay hindi nagkakahalaga ng paggalugad."

Ipinaliwanag ko kay Kate na iresponsable ko ang tahimik na panoorin ang pinakamahalagang taon ng kanyang buhay na lumilipas nang walang bunga. Walang ingat ang pagtuunan ng pansin ang nakaraan ni Kate, alam na nasa panganib ang kanyang kinabukasan. Itinuring kong mali ang pag-usapan ang kanyang mga katapusan ng linggo sa isang babae, kung ito ay araw-araw na buhay na nagpalungkot sa kanya. Bilang karagdagan, taos-puso akong naniniwala na ang relasyon ni Kate sa kanyang ama ay hindi magbabago hangga't hindi siya nagdadala ng bago sa kanila.

Minsan ay dumating si Kate sa susunod na sesyon at pagod na umupo sa sofa sa aking opisina. Mas malungkot at mas nabalisa kaysa karaniwan, tumingin siya sa labas ng bintana at kinakabahan ang kanyang mga paa habang pinag-uusapan ang tungkol sa isang pulong sa hapunan sa Linggo kasama ang apat na kaibigan sa kolehiyo. Dalawa sa kanila ang dumating sa lungsod para sa isang kumperensya. Ang isa ay kababalik lamang mula sa Greece, kung saan siya ay nagre-record ng mga lullabies bilang bahagi ng kanyang disertasyon. May isa pang nagdala ng fiancé niya. Nang makaupo na ang lahat sa mesa, tumingin si Kate sa kanyang mga kaibigan at napagtanto niyang wala siyang maipagyayabang. Kailangan niya ng isang bagay na mayroon na sila (isang trabaho, isang layunin, o isang mahal sa buhay), kaya ginugol niya ang natitirang bahagi ng araw na naghahanap ng impormasyong kailangan niya sa Craigslist email classifieds site. Karamihan sa mga bakante (pati na rin ang mga lalaki) ay tila hindi kawili-wili sa kanya. Nagsimulang magduda si Kate na makukuha niya ang gusto niya. Dahil dito, nahiga ang dalaga, nakaramdam ng panlilinlang.

Desperado na sabi ni Kate, “I'm in my twenties now. Nakaupo sa isang restaurant, napagtanto ko na wala akong masasabi tungkol sa aking sarili. Walang interesante sa resume ko. Talaga, wala akong disenteng resume. Wala akong mahal sa buhay. Ni hindi ko alam kung ano ang ginagawa ko sa lungsod na ito. (Naglabas siya ng panyo at napaluha.) Nagulat lang ako sa ideya na ang kahalagahan ng bukas na mga kalsada ay labis na pinalaki. Gusto kong maging higit pa... Hindi ko alam... may layunin, kung".

Sa kaso ni Kate, hindi pa huli ang lahat para baguhin ang mga bagay, ngunit kailangan talaga niyang kumilos. Sa oras na natapos niya ang psychotherapy, mayroon na siyang sariling apartment, isang lisensya sa pagmamaneho, isang promising na kaibigan, at isang trabaho sa pangangalap ng pondo sa isang kawanggawa. Maging ang relasyon sa kanyang ama ay nagsimulang bumuti. Sa aming huling sesyon, nagpasalamat sa akin ang batang babae sa pagtulong sa kanya na makahabol. Sinabi niya na ang kanyang buhay sa wakas ay "sa totoong oras."

Ang edad na dalawampu't tatlumpung taon ay ang totoong oras na kailangan mong mamuhay ng maayos. Isang kultura na itinuturing na tatlumpu bilang bagong dalawampu ang nagturo sa atin na ang panahon mula dalawampu hanggang tatlumpu ay hindi gumaganap ng isang espesyal na papel sa ating buhay. Minsan ay sinabi ni Sigmund Freud: "Pag-ibig at trabaho, trabaho at pag-ibig - iyon lang ang gumagawa sa atin ng tao." Sa ngayon, ang mga aspeto ng buhay ng tao ay nahuhubog sa mas huling edad kaysa noong unang panahon.

Noong ang mga magulang ni Kate ay nasa twenties, ang average na edad ng kasal at unang anak ay dalawampu't isa. 2
Ang komprehensibong impormasyon kung paano naiiba ang henerasyon ng post-war birth boom sa mga kabataan sa kanilang twenties ng ika-21 siglo ay matatagpuan sa aklat: Neil Howe, William Strauss. Millennials Rising: The Next Great Generation (New York: Vintage, 2000).

Ang edukasyon ay limitado sa pagtatapos ng hayskul o kolehiyo, at ang mga batang magulang ay pangunahing abala sa kumita ng pera at pagpapatakbo ng sambahayan. Dahil ang kinikita ng isa sa mga asawa ay sapat upang suportahan ang pamilya, ang mga lalaki sa karamihan ng mga kaso ay nagtrabaho, habang ang dalawang-katlo ng mga kababaihan ay hindi. Ang mga tao ay maaaring magtrabaho sa parehong larangan sa buong buhay nila. Noong panahong iyon, ang average na presyo ng bahay ay $17,000. 3
Ang data sa kung magkano ang halaga ng mga bahay sa nakaraan ay makikita sa: http://www.census.gov/hhes/www/housing/census/historic/values.html.

Ang mga diborsyo at contraceptive ay nagsimulang maging laganap.

Pagkatapos, sa loob ng isang henerasyon, nagkaroon ng malaking pagbabago sa kultura. 4
Para sa pinakabagong data sa ika-21 siglong henerasyon ng ika-21 siglo, tingnan ang ulat ng Pew Research Center noong 2010 Millennials: Confident. konektado. Open to Change", na maaaring ma-access sa: http://pewresearch.org/millennials.

Maraming maaasahan at maginhawang contraceptive sa merkado; maraming babae ang nakapagtrabaho. Sa pagpasok ng bagong milenyo, kalahati lamang ng mga kabataan ang ikinasal bago ang kanilang thirties, at mas kaunti ang nagkakaroon ng mga anak. Ang lahat ng ito ay gumawa ng edad na dalawampu hanggang tatlumpung isang panahon ng bagong tuklas na kalayaan. Ang umiiral na pananaw ay naging masyadong mahal at hindi kailangan ang kolehiyo, at ang unibersidad na iyon ay mas mahalaga, ngunit sa parehong mga kaso mayroong maraming oras para sa paglilibang.

Sa loob ng daan-daang taon, ang mga batang lalaki at babae sa edad na dalawampu ay hindi na naging mga anak at agad na naging mag-asawa. Gayunpaman, sa loob lamang ng ilang dekada, ang mga kabataan ay may isa pang yugto ng panahon para sa pag-unlad. Ngunit ang mga kabataang tulad ni Kate ay hindi naiintindihan kung paano maayos na gamitin ang panahon sa pagitan ng buhay sa kanilang mga magulang at sa kanilang sariling tahanan, na binili nang pautang.

Dahil dito, ang edad na dalawampu hanggang tatlumpung taon ay naging panahon ng kawalan ng katiyakan para sa mga kabataan. Noong 2001, inilathala ng Economist ang isang artikulo na pinamagatang Bridget Jones Economy. 5
Tingnan ang “The Bridget Jones Economy: Singles and the City – How Young Singles Shape City Culture, Lifestyles, and Economics” / Economist, Disyembre 22, 2001.

At noong 2005, ang pangunahing artikulo ng isa sa mga isyu ng Time magazine ay pinamagatang tulad ng sumusunod: Meet the Twixters ("Meet the Twixters" 6
Ang mga Twixter (pinaikling mula sa Ingles sa pagitan - "ni ito o iyon", "hindi isda o ibon") ay mga kabataan na ayaw maging matanda at manirahan kasama ang kanilang mga magulang o umaasa sa pananalapi sa kanila. Tandaan. bawat.

)7
Pinag-uusapan natin ang editoryal ni Lev Grossman na "Meet the Twixters", na inilathala sa isyu ng Linggo ng Time magazine para sa Enero 16, 2005. Sa kanyang artikulo, nagbigay si Grossman ng komprehensibong pagsusuri sa mga pagbabagong pang-ekonomiya, panlipunan at pangkultura sa lipunan na nagparamdam sa mga kabataan sa kanilang twenties at thirties na parang sila ay walang halaga.

Parehong sinabi ng mga magasin na sa ating panahon, ang edad na dalawampu't tatlumpung taon ay naging panahon kung saan ang mga lalaki at babae ay maaaring pamahalaan ang kanilang buhay sa kanilang sariling paghuhusga at may mga kinakailangang paraan upang gawin ito. Noong 2007, ang edad na ito ay sinimulan nang tawaging "mga taon ng pagala-gala" - ipinapalagay na dapat italaga ng mga kabataan ang kanilang mga paglalakbay 8
Tingnan si David Brooks. “The Odyssey Years” / New York Times, Oktubre 9, 2007.

Binansagan ng mga mamamahayag at mananaliksik ang mga kabataang lalaki at babae sa kanilang twenties bilang "mga bata", "pre-adults", at "young adults".

Ang ilan ay nagsasabi na ang edad na dalawampu't tatlumpu ay ang pagpapatuloy ng pagdadalaga, habang ang iba ay isinasaalang-alang ang mga taong ito na simula ng pagtanda. 9
Ang mananaliksik na si Robert Jensen Arnett ay lumikha ng terminong "nascent maturity" upang tumukoy sa edad na labing-walo hanggang dalawampu't lima. Nakagawa si Arnett ng maraming mahuhusay na pag-aaral sa pangkat ng edad na ito, na ang ilan ay binanggit sa aklat na ito. Ginagamit ko ang mga resulta ng pananaliksik ni Robert Arnett sa aking aklat, ngunit hindi ang terminong "nascent maturity", dahil sinasaklaw nito ang buong panahon mula dalawampu't tatlumpung taon. Gayundin, sa palagay ko ay hindi posible na palakasin ang pagpapahalaga sa sarili ng mga kabataan sa kanilang twenties sa pamamagitan ng mahalagang pagsasabi na hindi sila matatanda.

Ito ang tinatawag na time shift s Ang X Framework for Growing Upgraded ang katayuan ng mga kabataan sa kanilang twenties at thirties sa "hindi masyadong matanda" - at ito ay kung kailan kailangan nilang kumilos nang husto 10
Tingnan ang Richard Settersten, Barbara E. Ray. Not Quite Adults: Why 20-Some-things are Choosing a Slower Path to Adulthood, and Why It's Good for everyone (NewYork: Bantam Books, 2010).

Bilang resulta, si Kate at ang mga kabataang tulad niya ay nahulog sa isang maelstrom ng prejudice at hindi pagkakaunawaan, na humantong sa isang sobrang simplistic na persepsyon ng dekada na tumutukoy sa kanilang buong pang-adultong buhay.

Gayunpaman, sa kabila ng aming dismissive na saloobin sa mga kabataan sa kanilang twenties, kung minsan ay ginagawa namin ang isang fetish out sa kanila. Ang sikat na kultura ay labis na nakatuon sa kategoryang ito ng edad, na ipinapakita ito bilang mga taon ng kawalang-ingat, kapag kailangan mong kunin ang lahat mula sa buhay nang buo. Ang mga sikat na bata at regular na teenager ay ginugugol ang kanilang pagbibinata na parang nasa twenties, at ang mga young adult ay nagbibihis at kumikilos tulad ng mga Real Housewives na karakter upang magmukhang dalawampu't siyam. Bilang resulta, ang mga lalaki at babae ay mukhang mas matanda, at ang mga matatanda ay mukhang mas bata, na nagiging isang mahabang panahon ng dalawampung taon. Upang ilarawan ang sitwasyon kapag ang isang tao ay humantong sa parehong paraan ng pamumuhay at sumunod sa parehong mga pananaw mula sa kabataan hanggang kamatayan, nag-imbento pa sila ng isang bagong termino - "mortalidad" 11
Tingnan ang Catherine Mayer “10 Ideas Changing the World Right Now” / Time magazine, Marso 12, 2009.

Ito ay isang kontrobersyal at mapanganib na ideya. Sa isang banda, sinusubukan nilang kumbinsihin tayo na ang edad mula dalawampu hanggang tatlumpu ay hindi gumaganap ng isang espesyal na papel sa buhay ng isang tao, at sa kabilang banda, mayroong glamorization at halos isang pagkahumaling sa edad na ito, ngunit kakaunti ang nagpapaalala sa atin. na maraming bagay sa buhay.iba pang mahahalagang bagay. Ang lahat ng ito ay humahantong sa isang walang kabuluhang pag-aaksaya ng mga pinaka-nagbabagong taon ng kanilang buhay na nasa hustong gulang, at ang presyo ay binabayaran sa mga susunod na dekada.

Ang aming kultural na saloobin patungo sa dalawampu't tatlumpu ay medyo nakapagpapaalaala sa mga magagandang lumang araw noong ang Amerika ay nasa isang estado ng hindi makatwiran na kagalakan. Ang dalawampung taong gulang sa ika-21 siglo ay lumaki sa panahon ng dot-com boom 12
Ang Dotcom ay isang kumpanya na ang modelo ng negosyo ay batay sa pagtatrabaho sa Internet. Tandaan. ed.

Tumataas ang bahagi sa mga fast food na restawran, isang bubble ng real estate at labis na kaguluhan sa Wall Street. Mga startup 13
Ang startup, o start-up na kumpanya, ay isang kumpanyang may maikling kasaysayan ng mga operasyon. Bilang isang patakaran, ang mga naturang kumpanya ay nilikha kamakailan, ay nasa yugto ng pag-unlad o pananaliksik ng mga promising market. Tandaan. ed.

Naisip nila na ang kanilang mga eleganteng site ay magpapasigla sa demand at makakatulong na kumita ng pera; hindi inisip ng mga tao ang mga calorie na nakukuha nila mula sa malalaking bahagi; walang alinlangan ang mga may-ari ng bahay na palaging tataas ang halaga ng kanilang mga tahanan; naniniwala ang mga financial analyst na ang merkado ay palaging nasa isang estado ng pagbawi. Pinahintulutan ng mga nasa hustong gulang sa lahat ng edad ang tinatawag ng mga psychologist na "unrealistic optimism" (ang ideya na walang masamang mangyayari sa iyo) na mauna kaysa sa lohika at sentido komun. Hindi makalkula ng mga nasa hustong gulang sa lahat ng kategorya ang mga posibleng kahihinatnan. Bilang resulta, ang henerasyon ng dalawampu't tatlumpu't taong gulang ay naging isang bagong "bula", at ito ay malapit nang sumabog.

mahahalagang taon. Bakit Hindi Mo Dapat Ipagpaliban ang Iyong Buhay Mag Jay

(mga rating: 2 , karaniwan: 5,00 sa 5)

Pamagat: Mahahalagang Taon. Bakit Hindi Mo Dapat Ipagpaliban ang Iyong Buhay
Author: Mag Jay
Taon: 2012
Genre: Personal na pananalapi, Popular tungkol sa negosyo, Panitikan sa dayuhang negosyo, Personal na paglago, Dayuhang sikolohiya

Tungkol sa aklat na “Mahalagang Taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang mamaya." Mag Jay

Ang bawat isa sa atin kahit isang beses sa ating buhay ay nahaharap sa isang sitwasyon kung saan hindi natin alam kung ano ang susunod na gagawin, kung paano mamuhay, kung ano ang magsusumikap. At para sa mga kabataan na nagsisimula pa lamang sa pagtanda, ang mga ganitong tanong ay mas madalas na lumitaw at maaaring humantong sa napakalungkot na mga kahihinatnan.

Target na madla ng aklat na “Mahalagang Taon. Why You Shouldn't Postpone Life for Later” ni Mag Jay ay mga kabataang nag-aaral pa lang o nakapagtapos na at nangangailangan ng tamang direksyon sa buhay. Siyempre, ito ay mabuti kapag tinutulungan ng mga magulang ang kanilang mga anak na makahanap ng kahulugan sa buhay, magtakda ng mga tamang layunin at mahusay na magsikap para sa kanila. Ngunit, tulad ng madalas na nangyayari, at ang mga kabataan ngayon ay labis na ambisyoso at may tiwala sa sarili, ang pagkabigo at hindi pagkakaunawaan sa karaniwang nangyayari sa paligid ay dumarating.

Naniniwala ang modernong kabataang henerasyon na sila ang kinabukasan ng ating Daigdig, maliwanag, matalino, malakas, kahit na makapangyarihan. Sa isang banda, totoo ito, ngunit sa kabilang banda, ang mismong henerasyong ito ay hindi alam kung paano gawing mas magandang lugar ang mundo. Minsan, hindi na nila alam kung paano maghanap ng trabahong magdudulot ng saya.

Ang aklat na "Mahalagang Taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang mamaya" Tinutulungan ka ni Mag Jay na magtakda ng mga tamang layunin at magsikap para sa mga ito. Mahalaga hindi lamang na isipin na ikaw ang pinakamahusay at ang mundo ay nasa iyong paanan, ngunit upang matiyak na ang mundo ay talagang nagbubukas ng lahat ng mga pintuan para sa iyo.

“Mahalagang taon. Why You Shouldn’t Postpone Life Until Later” ay isang libro tungkol sa isang buhay na magdadala lamang ng saya at kasiyahan. Upang maiwasan ang pagkabigo, kailangan mong maging isang realista at tratuhin ang iyong sarili sa parehong paraan, dahil hindi ka maaaring tumalon sa itaas ng iyong ulo.

Si Mag Jay ay isang mahusay na psychologist na talagang mahal ang kanyang trabaho at tumutulong sa mga tao. Naiintindihan niya ang lahat ng mga subtleties ng sikolohiya ng isang binata na talagang nangangailangan ng tulong sa pag-unawa sa mundo. Ngayon mayroong maraming mga katulad na panitikan, ngunit ang lahat ay naglalayong lamang sa pagganyak na kumilos, ngunit ang kakanyahan ng problema ay hindi isiwalat. Ang panitikan ay napakapositibo, ngunit upang malutas ang isang problema, kailangan mong maunawaan kung ano ito at maunawaan na ito ay talagang kailangang malutas. Kung hindi, walang makakamit.

Tinutulungan ni Mag Jay na mapagtanto na may mga paghihirap at mahihirap na panahon sa buhay, na imposibleng maunawaan at malaman ang lahat, ngunit kung mangyari ang mga masasamang sitwasyon, hindi ka dapat mawalan ng pag-asa. Kailangan mong maghanap ng problema sa iyong sarili, baguhin ang iyong sarili, pagbutihin ang iyong sarili at matapang na pumunta sa iyong mga layunin.

“Mahalagang taon. Why you should not put off life until later” inirerekumenda namin sa lahat, lalo na sa mga nakarating sa dead end at walang nakikitang liwanag. Napakadaling basahin ng libro, dahil walang mga kumplikadong bagay dito. Ang lahat ng mapanlikha ay simple, ngunit hindi namin ito napansin. Nang walang mga paghihirap, ang ating buhay ay tila nakakabagot, ngunit kung minsan ay ginagawa nating kumplikado ang lahat nang labis na tayo mismo ay hindi makaalis sa web na ito.

Sa aming site tungkol sa mga libro, maaari mong i-download ang site nang libre nang walang pagpaparehistro o basahin ang online na aklat na "Mahalagang Taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang mamaya" Mag Jay sa mga format ng epub, fb2, txt, rtf, pdf para sa iPad, iPhone, Android at Kindle. Ang libro ay magbibigay sa iyo ng maraming kaaya-ayang sandali at isang tunay na kasiyahang basahin. Maaari mong bilhin ang buong bersyon mula sa aming kasosyo. Gayundin, dito makikita mo ang pinakabagong mga balita mula sa mundo ng panitikan, alamin ang talambuhay ng iyong mga paboritong may-akda. Para sa mga baguhang manunulat, mayroong isang hiwalay na seksyon na may kapaki-pakinabang na mga tip at trick, mga kagiliw-giliw na artikulo, salamat sa kung saan maaari mong subukan ang iyong kamay sa pagsulat.

Mga panipi mula sa aklat na “Mahalagang Taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang mamaya." Mag Jay

Pagod na sa kasinungalingan at katamaran, tamad kang tumingin sa bintana.
Linggo-linggo lumipad - gayunpaman, wala kang pakialam.
Ang pag-iisip tungkol sa isang bagay ay isang pasanin lamang; Bata ka pa, nasa unahan mo ang buong buhay mo...
Nasayang ang oras ng pagpatay, kahit minsan ay lumingon sa mga taon.
Darating ang sandali, at makikita mo nang malinaw, at mauunawaan mo nang may matinding takot,
Na bawat taon ay tumatanda ka - at hindi mo na maibabalik ang panahon.

Kung mas ginagamit mo ang iyong utak, mas maraming utak ang kailangan mong gamitin.

Ang buhay ay mauunawaan lamang sa pamamagitan ng pagtingin sa likod, at mabubuhay lamang sa pamamagitan ng pagtingin sa hinaharap.
Søren Kierkegaard, pilosopo

Sa aking twenties, ang pakikipag-date sa isang tao ay tulad ng paglalaro ng mga upuang pangmusika para sa akin. Nagtakbuhan ang lahat at nagsasaya. Ngunit pagkatapos ay treinta na ako, at nagkaroon ako ng impresyon na natapos na ang musika at lahat ay nagmamadaling umupo sa mga upuan.

mahahalagang taon. Bakit Hindi Mo Dapat Ipagpaliban ang Iyong Buhay

ANG PAGTUKOY

Bakit Mahalaga ang Iyong Twenties – at Paano Masusulit ang mga Ito Ngayon

Na-publish na may pahintulot mula kay Meg Jay, c/o JANKLOW & NESBIT ASSOCIATES

Lahat ng karapatan ay nakalaan. Walang bahagi ng elektronikong bersyon ng aklat na ito ang maaaring kopyahin sa anumang anyo o sa anumang paraan, kabilang ang pag-post sa Internet at mga corporate network, para sa pribado at pampublikong paggamit, nang walang nakasulat na pahintulot ng may-ari ng copyright.

Ang legal na suporta para sa publishing house ay ibinibigay ng Vegas Lex law firm.

* * *

Ang aklat na ito ay mahusay na kinumpleto ng:

bokasyon

Ken Robinson

Hanapin ang iyong pagtawag

Ken Robinson at Lou Aronica

Lakas ng kalooban

Kelly McGonigal

Ngayong taon ako…

M. J. Ryan

Umalis ka sa iyong comfort zone

Brian Tracy

buong buhay

Les Hewitt

Buong buhay para sa mga estudyante

Les Hewitt, Andrew Hewitt at Luc d'Abadie

Tungkol sa milenyo

Ang Mga Mahahalagang Taon ay nai-publish noong Abril 2012, kaya ang pinakamalaki at pinahahalagahang madla nito ay ang mga nagdiwang ng kanilang ika-20 kaarawan sa pagpasok ng milenyo. Nakatanggap ako ng maraming nakaaantig na liham mula sa mga magulang na nagsasabing, "Ang tanging regalo na gusto kong matanggap para sa Mother's Day ngayong taon ay para sa aking dalawampung taong gulang na anak na lalaki na basahin ang iyong libro." Ang mga taong nasa unang bahagi ng thirties, sa kabilang banda, ay sumusulat, "Sana may librong ito noong ako ay bente." Ngunit ang pinakamarami at madamdaming mensahe na natatanggap ko ay mula sa mga kabataang lalaki at babae sa edad na twenties sa pamamagitan ng koreo, Facebook at Twitter, na lahat ay nagsasabi kung gaano kahalaga sa kanila na may direktang umabot sa kanila. Ngunit narito ang tanong: Bakit walang nakakausap sa mga kabataang ito dati?

Buweno, mahal kong mga mambabasa, sa aklat na ito makikita mo ang iyong hinahanap.

Ang mga kabataang millennial, gayundin ang mga magulang, pinuno, guro, at sinumang interesado sa paksa, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Paunang salita

Pagtukoy sa dekada

Sa isa sa ilang mga pag-aaral na sumasaklaw sa lahat ng panahon ng buhay ng tao, sinuri ng mga empleyado ng mga unibersidad sa Boston at Michigan ang dose-dosenang kwentong isinulat ng mga kilalang tao sa pagtatapos ng kanilang paglalakbay sa lupa. Interesado ang mga mananaliksik sa tinatawag na autobiographically makabuluhang mga milestone o pangyayari at mga taong may mahalagang epekto sa susunod na buhay ng isang tao. Ang mga mahahalagang pangyayari ay naganap mula sa pagsilang hanggang sa kamatayan, ngunit ang bahaging iyon ng mga ito, na nagtatakda sa hinaharap na buhay, ay nahulog sa panahon ng dalawampu't tatlumpung taon.

Publisher:
"Mann, Ivanov at Ferber", 2014

Para makahanap ng magandang trabaho

Sa ilang mga punto, karamihan sa dalawampu't tatlumpung taong gulang (tulad ng aking sarili sa isang pagkakataon) ay nananatiling walang trabaho. Bilang resulta, maaari silang makahanap ng trabaho na hindi nakakatugon sa mga kwalipikasyon, o magtrabaho ng part-time. Minsan ito ay nagiging pansamantalang solusyon sa problema: ito ay nagpapahintulot sa amin na magbayad ng mga bayarin habang, halimbawa, kami ay naghahanda upang pumasa sa isang pagsusulit para sa pagpasok sa isang master's program sa pamamahala, o kami ay nag-aaral dito. Gayunpaman, ang trabaho na hindi tumutugma sa antas ng kwalipikasyon ay hindi palaging isang paraan sa isang layunin. Minsan isa lang itong paraan para walang magawa - tulad ng kaso ng pagpapatakbo ng ski lift o pagsali sa mga aktibidad ng mga musical group na tinatawag ng isang nangungunang manager na kilala ko na "mga eternal na banda."

Kung, pagkatapos makatanggap ng isang degree sa unibersidad, ang isang tao ay may napakaraming hindi maintindihan na mga entry sa retail trade o sa isang cafe sa kanyang resume, ito ay nagpapahiwatig na siya ay nagpapasama. Ang ganitong uri ng aktibidad ay maaaring negatibong makaapekto hindi lamang sa resume, kundi pati na rin sa buong buhay. Ipinakikita ng mga pag-aaral na kung ang isang tao ay nagtatrabaho sa loob lamang ng siyam na buwan sa isang trabaho na hindi tumutugma sa kanilang mga kwalipikasyon, maaari silang magkaroon ng mas mataas na antas ng depresyon at mas mababang antas ng pagganyak kaysa sa kanilang mga kapantay - kahit na ang mga walang trabaho.

Sumasang-ayon ang mga ekonomista at sosyologo na ang pagtatrabaho sa iyong twenties at thirties ay may napakalakas na epekto sa pangmatagalang pag-unlad ng karera. Halos dalawang-katlo ng pagtaas ng sahod ay nangyayari sa unang sampung taon ng propesyonal na aktibidad. Gaano man kahusay na lumipas ang panahong ito, ang mga nagsimulang gumawa ng karera nang huli ay hindi makakahabol sa mga nagsimulang umakyat sa hagdan ng karera nang mas maaga. Bilang isang resulta, maraming mga tao sa edad na thirties at kwarenta ay may pakiramdam na nagbayad sila ng masyadong mataas na presyo para sa kakaibang trabaho na kinuha nila sa kanilang unang bahagi ng twenties.

Lumabas ka sa party

Nililimitahan ng mga kabataan na dalawampu't tatlumpung taong gulang ang kanilang panlipunang bilog sa mga katulad na kapantay. Ang ilan ay nagpapanatili ng patuloy na pakikipag-ugnayan sa parehong mga tao. Ang ating mga kaibigan ay maaaring sumagip kapag tayo ay may sakit, ngunit ang mga taong halos hindi natin kilala ang mabilis at radikal na makapagpapabago ng ating buhay para sa mas mahusay.

Sampung taon bago ang pagdating ng Facebook, ang sociologist ng Stanford University na si Mark Granovetter ay nagsagawa ng una at pinakatanyag na pag-aaral ng mga social network. Ang Granovetter ay nagsagawa ng isang survey sa mga suburban na residente ng Boston na kamakailan ay nagbago ng mga trabaho, at napagpasyahan na hindi malapit na mga kaibigan at miyembro ng pamilya ang pinakamahalaga sa mga tuntunin ng paghahanap ng trabaho, bagaman, marahil, sila ang dapat na pinakamahalagang tulong dito. Sa kabaligtaran, sa tatlong-kapat ng mga kaso, isang bagong trabaho ang natagpuan salamat sa impormasyong natanggap mula sa mga taong bihirang makita ng mga kalahok sa survey o paminsan-minsan.

Kapag pinapayuhan ko ang mga kabataan sa kanilang twenties na gamitin ang kapangyarihan ng mahinang ugnayan, madalas akong nakakaharap ng malakas na pagtutol mula sa kanila. "Hindi ko gustong gumawa ng mga kapaki-pakinabang na contact", "Gusto kong maghanap ng trabaho sa aking sarili" o "hindi ito ang aking istilo" - ito ang kanilang karaniwang reaksyon. Tinatanggap ko ang pananaw na ito, ngunit gayon pa man, kapag naghahanap tayo ng isang bagong trabaho, o isang pangalawang kalahati, o iba pang mga uri ng mga pagkakataon, ang mga taong halos hindi natin kilala ang may kakayahang baguhin ang sitwasyon para sa mas mahusay. Lahat ng bago ay halos palaging nagmumula sa labas ng ating panloob na bilog.

Kapag nagtanong ka sa mga tao kung kanino mayroon kang maluwag na koneksyon para sa mga rekomendasyon, mungkahi, pagpapakilala, o mahusay na disenyo ng mga panayam na nagbibigay-kaalaman, inirerekomenda kong gawin ang parehong diskarte: magpukaw ng interes sa iyong sarili. Ipakita ang iyong pagiging angkop. Gawin ang kinakailangang gawaing paghahanda upang malaman kung ano mismo ang kailangan mo o kung ano ang iyong pinagsisikapan. At pagkatapos ay magalang na hilingin ito. Ang ilan sa mga taong tatanungin mo ay sasagot ng hindi. Gayunpaman, marami ang sasang-ayon na gawin ito.

Itigil ang pagpapapantay sa Facebook

Magugulat ka nang malaman kung ilang oras sa isang linggo akong nakikinig sa pag-uusap tungkol sa Facebook network. Marami sa aking mga kliyente ang naniniwala na ang kanilang buhay, habang ipinapakita nila ang mga ito sa Facebook, ay sinusuri at tinatalakay ng isang tao araw-araw. Masama ang loob nilang aminin na gumugugol sila ng maraming oras online, nagpo-post ng mga larawan at komento, tinitingnan sila nang paulit-ulit, sinusubukang makita ang kanilang mga pahina sa Facebook kung paano sila nakikita ng iba. Akala nila sila lang ang gumagawa nito. Ngunit sa katunayan, hindi sila nag-iisa dito.

Para sa marami, ang Facebook ay hindi masyadong isang tool para sa paghahanap ng mga kaibigan bilang ang kakayahang subaybayan ang impormasyon tungkol sa kanila. Ayon sa pananaliksik, ang mga gumagamit ng Facebook, sa karaniwan, ay gumugugol ng mas maraming oras sa pagba-browse sa mga pahina ng iba pang mga gumagamit kaysa sa paglikha ng kanilang sariling nilalaman. Ang mga pinaka-aktibong kalahok sa mga social network (kadalasan ito ay mga batang babae na nag-post ng mga larawan at video, pati na rin ang pagsubaybay sa mga update sa katayuan) ay gumagamit ng mga ito para sa social surveillance. Ang mga baguhang social investigator na ito ay hindi gaanong nakikipag-ugnayan sa mga kaibigan habang pinagmamasdan nila ang buhay ng isang tao. Ang pagiging nasa Facebook ay nagiging paglaban para sa kasikatan, kapag ang pagkuha ng "like" ang mahalaga, ang pagiging pinakamahusay ang tanging karapat-dapat na opsyon, at ang hitsura ng mga kasosyo ay mas mahalaga kaysa sa kanilang mga aksyon. Bilang isang resulta, ang social network ay nagiging isa pang tirahan, ngunit hindi para sa buhay, ngunit para sa paglikha ng hitsura ng buhay.

Karamihan sa mga kabataan sa kanilang twenties ay sapat na matalino upang hindi ihambing ang kanilang buhay sa buhay ng mga kilalang tao sa kanilang mga microblog. Gayunpaman, nakikita nila ang mga larawan at mga post sa Facebook bilang isang bagay na totoo. Hindi nila naiintindihan na karamihan sa mga tao ay nagtatago lamang ng kanilang mga problema. Ang ganitong uri ng panlilinlang sa sarili ay humahantong sa mga gumagamit ng social media na patuloy na ihambing ang kanilang katayuan sa lipunan sa ilang mas mataas na pamantayan. Bilang resulta, ang kanilang hindi gaanong perpektong buhay ay nagmumukhang isang kabiguan laban sa background ng ibang tao, diumano'y kahanga-hanga.

Magsimula ng isang seryosong relasyon

Marami sa aking mga kliyente sa kanilang twenties alinman ay hindi sineseryoso ang mga relasyon sa pag-ibig o sa tingin nila ay hindi dapat. Ngunit mga tatlumpung taong gulang, sila ay biglang, sa hindi inaasahan, ay nagkaroon ng isang kagyat na pangangailangan para sa kasal.

Mahusay na itinatag na ang pag-aasawa sa pagitan ng mga kabataan na hindi pa umabot sa edad ng mayorya ay ang pinaka-hindi matatag. Marami ang naging kumbinsido sa bisa ng prinsipyong "the later the better", ngunit ang mga siyentipiko ay dumating sa bahagyang magkakaibang konklusyon. Ipinakikita ng kamakailang pananaliksik na ang pag-aasawa pagkatapos ng 20 ay pumipigil sa diborsiyo, ngunit bago ang edad na 25. Pagkatapos ng dalawampu't lima, ang paghula sa posibilidad ng isang diborsyo ay halos hindi makatotohanan.

Sa pagitan ng edad na dalawampu't tatlumpu, hindi ka maaaring makuntento sa kaunti at pag-aaksaya ng iyong mas bata na mga taon sa walang kabuluhang mga relasyon na malamang na hindi magiging matagumpay. Katulad ng trabaho, hindi basta-basta nanggagaling ang magandang relasyon kapag kailangan natin. Mangangailangan ng ilang makabuluhang pagtatangka upang mabuo ang mga ito bago mo tunay na maunawaan kung ano ang pagmamahal at pangako.

Baguhin ang paraan ng pag-iisip

Sa edad na dalawampu't, ang utak ng tao ay umabot sa buong sukat, ngunit sumasailalim pa rin ito sa proseso ng pagbuo ng mga koneksyon sa neural. Kung paanong ang maliliit na bata ay natututong magsalita ng Ingles, Pranses, Catalan o Chinese (depende sa kapaligiran kung saan lumaki ang bata), sa pagitan ng dalawampu't tatlumpung taon ay lalo tayong sensitibo sa lahat ng bagay na madaling marinig.

Ang gawaing ginagawa natin sa murang edad ay nagtuturo sa atin kung paano pamahalaan ang mga emosyon at malampasan ang mga kumplikado ng pakikipag-ugnayan sa lipunan na bumubuo sa pagiging adulto. Ang trabaho at pag-aaral ay nagbibigay-daan sa mga kabataan na makabisado ang mga kumplikadong teknikal na kasanayan na kinakailangan sa maraming larangan ng aktibidad. Ang mga bono na nabuo sa aming twenties at thirties ay naghahanda sa amin para sa kasal at iba pang mga relasyon. Ang mga planong binuo namin sa panahong ito ay tumutulong sa amin na mag-isip para sa mga taon at dekada sa hinaharap.

Siyempre, ang utak ay nananatiling plastik pagkatapos ng tatlumpu, ngunit hindi na ito muling mag-aalok ng napakalaking bilang ng mga bagong koneksyon sa neural. Hindi na tayo makakapag-aral ng mga bagong bagay nang napakabilis. Hindi na magiging ganoon kadali para sa atin na maging kung sino ang inaasahan natin. Samakatuwid, ang hindi pagkilos sa panahong ito ay lubhang mapanganib. Kung hindi mo ginagamit nang tama ang iyong kamalayan sa oras na ito, maaari kang maging matagumpay sa propesyon at personal. Mapapalampas mo lang ang pagkakataong mabuhay nang may dignidad sa natitirang mga taon. Napakadaling sumuko at hayaang mangibabaw ang kawalan ng katiyakan, magtago sa isang lugar sa karamihan ng tao sa lungsod o sa bahay ng mga magulang at maghintay hanggang ang ating utak ay mag-mature nang mag-isa at kahit papaano ay nakuha natin ang mga tamang sagot sa lahat ng mga tanong na inilalagay sa buhay. tayo.. Ang pagsisikap na iwasan ang pagiging adulto ay hindi magpapagaan sa iyong pakiramdam - maaari lamang itong mangyari sa pamamagitan ng pamumuhunan sa pagiging adulto.

Ang libro ay ibinigay ng Mann, Ivanov at Ferber publishing house.

Portal para sa mag-aaral. Pagsasanay sa sarili

* * *

Prologue. Tungkol sa milenyo

Paunang Salita. Pagtukoy sa dekada

Panimula. Buhay sa totoong oras

Tungkol sa aklat na “Mahalagang Taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang mamaya." Mag Jay

Mga panipi mula sa aklat na “Mahalagang Taon. Bakit hindi mo dapat ipagpaliban ang buhay hanggang mamaya." Mag Jay

Para makahanap ng magandang trabaho

Lumabas ka sa party

Itigil ang pagpapapantay sa Facebook

Magsimula ng isang seryosong relasyon

Baguhin ang paraan ng pag-iisip

MGA KAUGNAY NA ARTIKULO