Selbstachtung und Respekt vor anderen
Zusammenfassung des psychologischen Trainings für Teenager
"Selbstachtung und Respekt vor anderen"
Ziel: ein positives Selbstkonzept bilden, Empathie in zwischenmenschlichen Beziehungen entwickeln.
Material: Plakate mit den Sätzen „Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt sich selbst mit Respekt“ und „Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt andere mit Respekt“; ein Poster mit positiven Eigenschaften; "Sternchen" nach Anzahl der Teilnehmer; Spiegel.
Unterrichtsfortschritt:
Übung 1. „Ich bin stolz.“
Die Sitzung beginnt mit einer Diskussion des Satzes: "Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt sich selbst mit Respekt."
Die Teilnehmer werden gebeten, ihre Augen zu schließen, sich ein Blatt Papier vorzustellen, darauf gedanklich die Worte „Ich bin stolz, dass ich …“ zu schreiben und diesen Satz dann mit verschiedenen Optionen zu vervollständigen. Bei der Diskussion der Ergebnisse der Übung stellt der Moderator das Konzept der Selbstachtung (Selbstakzeptanz) vor.
Übung 2. "Stern der Selbstachtung."
Ein Poster mit positiven Eigenschaften wird an der Tafel angebracht. Basierend auf diesen Eigenschaften werden die Schüler aufgefordert, den Stern ihres Selbstwertgefühls wie folgt darzustellen. Wählen Sie aus der Liste der Eigenschaften, die sie in sich selbst finden, und schreiben Sie sie auf die Sternenstrahlen, die sie erhalten. Der Stern kann beliebig dekoriert werden.
Folgende Eigenschaften können auf dem Plakat angegeben werden: Aktivität, Altruismus, Kunstfertigkeit, Desinteresse, Adel, Großzügigkeit, Wille, Wohlwollen, Freundlichkeit, Lebenslust, Fürsorge, Intelligenz, Aufrichtigkeit, Neugier, Weisheit, Optimismus, Witz, Mut, Reaktionsfähigkeit, Wahrhaftigkeit, Freundlichkeit, Entschlossenheit, Romantik, Gelassenheit, Gestaltungsfähigkeit, Fleiß, Toleranz, Takt, Genauigkeit, Lächeln, Dankbarkeit, Verständnisfähigkeit.
Übung 3. "Zauberspiegel".
Die Gruppe muss sich damit befassen, versuchen, jeden Teilnehmer der Reihe nach zu sehen und im Spiegel all die Stärken zu sehen, für die Eltern, Lehrer und Freunde ihn respektieren.
Übung 4
Diskussion des Satzes: "Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt andere mit Respekt."
Der Gastgeber sagt den Teenagern, dass man einen Menschen nicht lieben, aber ihn für bestimmte Eigenschaften respektieren kann. Lädt diejenigen ein, die glauben, dass sie ihre Kameraden respektieren, um am Wettbewerb teilzunehmen. Dafür werden zwei Teilnehmer ausgewählt. Sie vervollständigen abwechselnd den Satz: „Ich respektiere (sagen Sie den Namen des Schulungsteilnehmers) für seine (nennen Sie die Qualität).“ Eine Wiederholung namentlich genannter Teilnehmer ist nicht möglich. Wer länger als drei Sekunden nachdenkt, gilt als Verlierer.
Übung 5. "Porträt"
Der Moderator fordert die Kinder auf, darüber nachzudenken, welche Eigenschaften bei anderen Menschen ihrer Meinung nach respektvoll sind, und dann darüber nachzudenken, ob sie bei ihnen selbst vorhanden sind. Sie können ein mündliches „Porträt“ eines Mitschülers, Lehrers oder Elternteils „zeichnen“, das den meisten Schülern Respekt abverlangt.
Übung 6. "Denken"
Jugendliche werden eingeladen, über die Frage nachzudenken: „Kommt es vor, dass eine Person nichts zu respektieren hat?“ Als Ergebnis der Diskussion kommt man zu dem Schluss, dass die Meinung, manche Menschen hätten nichts zu respektieren, falsch ist. In jedem Menschen gibt es eine „helle“ Seite, auch wenn sie sich in dieser Situation vielleicht nicht manifestiert. Als nächstes wählen die Teenager einen der Teilnehmer aus und versuchen darüber zu phantasieren, welche ihnen unbekannten Eigenschaften, für die sie respektiert werden können, dieser Teenager zu Hause oder anderswo (in einer Extremsituation usw.) zeigt.
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Zweck: dem Konzept der moralischen Hauptkategorie "Respekt" die Bildung der Fähigkeit zu geben, konstruktive Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen und sich selbst positiv zu behandeln.
Einführung:
1. Ruhige Musik hören.
2. Führen Sie ein Gespräch über Respekt.
Den Schülern wird die Frage gestellt: Was bedeutet es, Menschen Respekt zu erweisen?
Die Schüler drücken ihre Meinung mit Argumenten aus und belegen ihren Standpunkt.
Der Psychologe fasst die Aussagen von Kindern zusammen und kommt zu dem Schluss: Respekt gegenüber Menschen zeigen bedeutet, sie zu ehren und ihre Rechte zu respektieren. Respekt zeigt sich in einer höflichen Art zu sprechen, in einem sorgfältigen Umgang mit den Dingen anderer Menschen. Der beste Weg, um zu lernen, Menschen zu respektieren, ist, darüber nachzudenken, wie man behandelt werden möchte.
3. „Schritte zum Erfolg“ testen
Kinder müssen mit Ja oder Nein antworten: Respektiert eine Person wen ...?
a. Hört auf den Rat der Ältesten
b. Befolgen Sie die Schulregeln
in. Unterbricht nicht während eines Anrufs
d. Reagiert grob auf seine Mutter
e) Mit Erwachsenen streiten
e. Verwendet höfliche Worte in seiner Rede
Hauptteil
1. Geschichtenerzählen: „Alter Großvater und Enkelin“ (L.N. Tolstoi)
Der Großvater wurde sehr alt. Seine Beine konnten nicht gehen, seine Augen konnten nicht sehen, seine Ohren konnten nicht hören, er hatte keine Zähne. Und wenn er aß, floss es aus seinem Mund zurück. Der Sohn und die Schwiegertochter stellten ihn nicht mehr an den Tisch und ließen ihn am Herd speisen. Sie nahmen ihn einmal mit nach unten, um in einer Tasse zu speisen. Er wollte es bewegen, ließ es aber fallen und zerbrach es.
Die Schwiegertochter fing an, den alten Mann zu schimpfen, weil er ihnen alles im Haus verdorben und Tassen zerbrochen hatte. Und sie sagte, dass sie jetzt das Abendessen im Becken geben würde. Der alte Mann seufzte nur und sagte nichts.
Wenn ein Ehepaar zu Hause sitzt und schaut - ihr Sohn spielt mit Brettern auf dem Boden, klappt etwas. Vater fragte:
Was machst du, Mischa?
Und Mischa sagt:
Ich bin's, Vater, ich mache das Becken. Wenn du und deine Mutter alt werden, damit du davon abkommst
füttere das Becken.
Mann und Frau sahen sich an und weinten. Sie schämten sich, dass sie den alten Mann so sehr gekränkt hatten. Und seitdem fingen sie an, ihn an den Tisch zu setzen und sich um ihn zu kümmern.
2. Lösung moralischer Situationen
Fragen Sie, wie sich die Kinder in einer bestimmten Situation verhalten werden:
a. Während des Trainings möchte man sich unbedingt mit einem Freund unterhalten. Wenn du dem Lehrer Respekt zeigst, was wirst du tun?
b. Deine Mutter hat ein sehr wichtiges Gespräch mit einer Freundin. Du willst auch mit deiner Mutter reden. Wenn du ihnen Respekt zeigst, was wirst du tun?
in. Ihr Klassenkamerad wurde vor Ihren Augen beleidigt. Wenn du ihm Respekt zeigst. Was wirst du machen?
3. Das Spiel "Konsonanz"
Zwei Kinder, die mit dem Rücken zueinander stehen, beginnen sich auf das Zeichen des Lehrers hin in verschiedene Richtungen voneinander zu entfernen. Sie müssen sich gleichzeitig umsehen und ohne ein Signal von der Gruppe oder voneinander, d.h. Sie sollten den Moment spüren, in dem der Partner zurückblicken möchte, und es tun. Dann teilen sie ihre Gefühle mit.
4. Das Spiel „Eins und zusammen“
Ziele: Während dieser Aktivität sammeln die Kinder Erfahrungen sowohl in der individuellen als auch in der kollaborativen Arbeit. Zuerst bekommt jeder die Möglichkeit, etwas Eigenes an seinem Blattrand zu malen. Die Partner besprechen dann, was sie gemeinsam in der Mitte zeichnen wollen. Diese gemeinsame Idee setzen sie dann gemeinsam um. Diese Übung ist ein toller Einstieg für Kinder, die es noch nicht gewohnt sind, zusammenzuarbeiten.
Materialien: Für jedes Kinderpaar ein großes Blatt Papier (A4-Format) und Buntstifte, Filzstifte.
Anweisung: Denken Mit mit wem aus der Klasse haben Sie schon mal was zusammen gemacht ... Sagen Sie die Antwort nicht laut ... Denken Sie jetzt darüber nach, mit wem aus der Klasse haben Sie noch gar nichts zusammen gemacht, oder es war sehr selten ... Jetzt werden Sie brauchen zusammen ste mit einem Partner, um ein Bild zu malen. Entscheiden Sie selbst, ob Sie möchten Sie, damit jemand, mit dem Sie bereits zusammengearbeitet haben, Ihr Partner wird Vor, Oder vielleicht möchten Sie ausprobieren, wie Sie mit einem Schüler zusammenarbeiten können, mit dem Sie noch nicht zusammengearbeitet haben ...
Teilen Sie sich jetzt nach Belieben in Paare auf ....
Setzen Sie sich gegenüber und legen Sie ein Blatt Papier zwischen sich. Teilen Sie es mit zwei Linien in drei gleiche Felder auf. Zuerst können Sie Sie können auf Ihren Rand des Blattes zeichnen, was Sie selbst wollen. Dafür haben Sie fünf Minuten Zeit.
Und jetzt müssen Sie etwas in der Mitte des Blattes zusammenziehen. Besprechen Sie zu zweit, was Sie dort zeichnen möchten. Ich habe zwei Minuten Zeit, um eine zukünftige Zeichnung zu planen.
Sie können beginnen, in der Mitte Ihres Blattes zusammenzuzeichnen. Wenn du reden willst, kannst du es tun. Versuchen Sie, eine für Sie beide passende Lösung zu finden, damit das Weiterzeichnen für jeden von Ihnen ein Vergnügen ist. Dafür haben Sie zehn Minuten Zeit.
Lassen Sie danach jedes Miniteam seine Ergebnisse der Klasse präsentieren.
Übungsanalyse:
Fiel es dir leicht, mit deinem Partner zu zeichnen?
Sind Sie mit Ihrer gemeinsamen Arbeit zufrieden?
Was hat dir mehr gefallen: die Zusammenarbeit mit einem Partner oder deine eigene, individuelle Arbeit? Was war schwieriger?
Wie haben Sie es Ihrer Meinung nach geschafft, mit Ihrem Partner zusammenzuarbeiten? Warum denkst du so?
Letzter Teil
An Zitate denken:
„Respekt ist ein Kleidungsstück, das allen steht, alt und jung.“
"Respektiere dich selbst, wenn du respektiert werden willst."
Hausaufgabe: Lernen Sie gemeinsam mit den Eltern oder anderen Familienmitgliedern das Zitat aus dem Training.
Ziel:
die Bildung des Selbstwertgefühls und des Respekts der Schüler gegenüber Menschen;
Selbsterkenntnis.
Eine Aufgabe:
Entwickeln Sie die Fähigkeit, andere zu respektieren;
Um die Fähigkeit zu bilden, ihre Gefühle auszudrücken;
Bilden Sie ein angemessenes Selbstwertgefühl;
Entwickeln Sie die Fähigkeit, ein Gespräch zu führen und andere Menschen positiv zu beeinflussen.
Übung zu Gruppenregeln
Zweck: Aktualisierung der Regeln der Gruppenarbeit. Der Moderator bietet an, sich an die Regeln der Gruppenarbeit zu erinnern.
Übung "Freundlichkeit"
Zweck: Definition und Klärung der Essenz des Konzepts „Freundlichkeit“ und „gute Tat“.
Die Teilnehmer schreiben, wie sie das Konzept der „Freundlichkeit“ verstehen.
Der Moderator lädt die Kinder ein, sich an ihre guten Taten zu erinnern und darüber zu sprechen. Danach sprechen alle. Der Moderator hilft, eine allgemeine Schlussfolgerung zu ziehen.
Freundlichkeit:
Dies hilft anderen;
Respekt für andere;
Die Fähigkeit zum Mitgefühl;
Die Fähigkeit zu vergeben.
Und jetzt gehen wir weiter zu der Übung namens „Ich vergebe dir“.
Übung „Ich vergebe dir“
Zweck: die Bildung der Fähigkeit, Beleidigungen zu vergeben. Die Teilnehmer stehen im Kreis, erinnern sich abwechselnd an die Bilder, die jemand einmal angewendet hat (wenn sie nicht da sind, dann kommen sie mit ihnen). Der Moderator zeigt auf eines der Gruppenmitglieder und gibt ihm eine Aufgabe: sich an drei beliebige Mitglieder der Gruppe zu wenden und ihnen die in der Gruppe gehörten Bilder zu vergeben. Es ist einem Teilnehmer unmöglich, Beleidigungen zu vergeben, die von dem Teilnehmer geäußert wurden, an den er sich gewendet hat. Der nächste Spieler ist derjenige, der vom vorherigen Spieler angesprochen wird. Der Moderator merkt an, dass die Gruppenmitglieder auswendig lernen müssen
Beschwerden, die in der Gruppe geäußert werden, und verzeihen ohne Zögern, ob sie Gruppenmitglieder betreffen oder nicht.
Diskussion:
Wie hast du dich gefühlt, als du diese Übung gemacht hast?
Was war am schwierigsten?
Übung "Ehrwürdiger Stuhl"
Zweck: die Bildung eines positiven Bildes von "Ich"; Steigerung des Selbstwertgefühls.
Der Psychologe bittet die Teilnehmer, sich in einen Kreis zu setzen. In der Mitte steht ein leerer Stuhl, der herkömmlich als „wichtig“ bezeichnet wird. Aufgabe: Auf einem Stuhl sitzen, Selbstachtung und Würde darstellen und sich selbstbewusst positiv charakterisieren. Der Gastgeber gibt allen Teilnehmern die Möglichkeit, auf einem „festen Stuhl“ Platz zu nehmen.
Übung "Die Kraft des Atmens"
Zweck: Kindern beibringen, den psychischen Zustand mit Hilfe der Atmung zu normalisieren.
Führend. Setzen Sie sich bequem hin und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung. Beim Ausatmen
Luft, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie loswerden möchten. Und während Sie einatmen, wünschen Sie sich Kraft, Energie, Inspiration. Die Übung wird innerhalb einer Minute durchgeführt.
Übung "Sprichwörter"
Ziel: Bewusstsein für das eigene Handeln, Bildung von Introspektionsfähigkeiten.
Wie verstehen Sie solche Aussagen?
Ein Baum ist stark mit Wurzeln, und ein Mann ist ein Freund.
Du wirst die Welt mit einer Lüge passieren, aber du wirst nicht zurückkehren.
Der Vogel ist rot mit Federn und der Mann mit seinem Wissen.
Nehmen Sie es leicht - es wird nicht schwer sein.
Wer ein reines Gewissen hat, der schläft friedlich ein.
Der Moderator lädt ein, Sprichwörter zu diskutieren.
Übung "Situationen"
Zweck: Bildung von Fähigkeiten zur Analyse einer wohlwollenden Haltung.
Es ist notwendig, in den vorgeschlagenen Situationen positive Worte zu finden (Kinder arbeiten paarweise, die Situationen sind auf separaten Karten gedruckt):
Karte 1. Ein Freund wurde krank;
Karte 3. Ein Freund hat eine schlechte Note bekommen;
Karte 4. Jemand hat angerufen;
Karte 5. Ein Freund hat angeboten, ein Spiel zu spielen;
Karte 7. Sie wurden zu einem Besuch eingeladen;
Karte 9. Du kannst die Bitte eines Freundes nicht erfüllen;
Karte 10. Ein Freund hat dich geschubst;
Karte 11. Sie betreten das Klassenzimmer;
Karte 12. Als Ersatzspieler wollen Sie am Spiel teilnehmen;
Karte 13. Sie trafen sich nach der Trennung;
Karte 14. Ein Nachbar hat dich beleidigt;
Karte 15. Du tröstest einen Freund.
Parable Valley und Sand.
Das Mädchen, das mit seiner Mutter am Strand entlang ging, fragte:
Mama, wie soll ich mich verhalten, um meine geliebten Freunde zu behalten?
Mama dachte einen Moment nach, dann beugte sie sich vor und nahm zwei Handvoll Sand. Sie hob beide Hände und drückte fest eine Handfläche. Und der Sand lief ihr durch die Finger: Je mehr sie ihre Finger drückte, desto eher floss der Sand heraus. Die zweite Handfläche war offen: Der ganze Sand blieb darauf. Das Mädchen sah überrascht aus und sagte dann ...
Diskussion:
Was glaubst du, hat das Mädchen gesagt?
Was tun, um Freunde nicht zu verlieren?
Zusammenfassung des psychologischen Trainings für Teenager
"Selbstachtung und Respekt vor anderen"
Ziel: ein positives Selbstkonzept bilden, Empathie in zwischenmenschlichen Beziehungen entwickeln.
Material: Plakate mit den Sätzen „Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt sich selbst mit Respekt“ und „Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt andere mit Respekt“; ein Poster mit positiven Eigenschaften; "Sternchen" nach Anzahl der Teilnehmer; Spiegel.
Unterrichtsfortschritt:
Übung 1. „Ich bin stolz.“
Die Sitzung beginnt mit einer Diskussion des Satzes: "Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt sich selbst mit Respekt."
Die Teilnehmer werden gebeten, ihre Augen zu schließen, sich ein Blatt Papier vorzustellen, darauf gedanklich die Worte „Ich bin stolz, dass ich …“ zu schreiben und diesen Satz dann mit verschiedenen Optionen zu vervollständigen. Bei der Diskussion der Ergebnisse der Übung stellt der Moderator das Konzept der Selbstachtung (Selbstakzeptanz) vor.
Übung 2. "Stern der Selbstachtung."
Ein Poster mit positiven Eigenschaften wird an der Tafel angebracht. Basierend auf diesen Eigenschaften werden die Schüler aufgefordert, den Stern ihres Selbstwertgefühls wie folgt darzustellen. Wählen Sie aus der Liste der Eigenschaften, die sie in sich selbst finden, und schreiben Sie sie auf die Sternenstrahlen, die sie erhalten. Der Stern kann beliebig dekoriert werden.
Folgende Eigenschaften können auf dem Plakat angegeben werden: Aktivität, Altruismus, Kunstfertigkeit, Desinteresse, Adel, Großzügigkeit, Wille, Wohlwollen, Freundlichkeit, Lebenslust, Fürsorge, Intelligenz, Aufrichtigkeit, Neugier, Weisheit, Optimismus, Witz, Mut, Reaktionsfähigkeit, Wahrhaftigkeit, Freundlichkeit, Entschlossenheit, Romantik, Gelassenheit, Gestaltungsfähigkeit, Fleiß, Toleranz, Takt, Genauigkeit, Lächeln, Dankbarkeit, Verständnisfähigkeit.
Übung 3. "Zauberspiegel".
Die Gruppe muss sich damit befassen, versuchen, jeden Teilnehmer der Reihe nach zu sehen und im Spiegel all die Stärken zu sehen, für die Eltern, Lehrer und Freunde ihn respektieren.
Übung 4
Diskussion des Satzes: "Eine wirklich selbstbewusste Person behandelt andere mit Respekt."
Der Gastgeber sagt den Teenagern, dass man einen Menschen nicht lieben, aber ihn für bestimmte Eigenschaften respektieren kann. Lädt diejenigen ein, die glauben, dass sie ihre Kameraden respektieren, um am Wettbewerb teilzunehmen. Dafür werden zwei Teilnehmer ausgewählt. Sie vervollständigen abwechselnd den Satz: „Ich respektiere (sagen Sie den Namen des Schulungsteilnehmers) für seine (nennen Sie die Qualität).“ Eine Wiederholung namentlich genannter Teilnehmer ist nicht möglich. Wer länger als drei Sekunden nachdenkt, gilt als Verlierer.
Übung 5. "Porträt"
Der Moderator fordert die Kinder auf, darüber nachzudenken, welche Eigenschaften bei anderen Menschen ihrer Meinung nach respektvoll sind, und dann darüber nachzudenken, ob sie bei ihnen selbst vorhanden sind. Sie können ein mündliches „Porträt“ eines Mitschülers, Lehrers oder Elternteils „zeichnen“, das den meisten Schülern Respekt abverlangt.
Übung 6. "Denken"
Jugendliche werden eingeladen, über die Frage nachzudenken: „Kommt es vor, dass eine Person nichts zu respektieren hat?“ Als Ergebnis der Diskussion kommt man zu dem Schluss, dass die Meinung, manche Menschen hätten nichts zu respektieren, falsch ist. In jedem Menschen gibt es eine „helle“ Seite, auch wenn sie sich in dieser Situation vielleicht nicht manifestiert. Als nächstes wählen die Teenager einen der Teilnehmer aus und versuchen darüber zu phantasieren, welche ihnen unbekannten Eigenschaften, für die sie respektiert werden können, dieser Teenager zu Hause oder anderswo (in einer Extremsituation usw.) zeigt.
