В книге «Преимущества интровертов» терапевт, практикующийся в области психологии, и одновременно главный специалист в Америке рассказывает о своих работах, показывает интровертам, что они самые обычные люди, только с индивидуальными особенностями. Психотерапевт считает, что такие люди обладают развитыми аналитическими навыками, креативностью и высоким уровнем концентрации и собранности. В книге также можно найти важные советы, которые помогут читателю наладить отношения в семье, на работе и с друзьями.

Краткое содержание статьи

Эту теорию разработал Карл Густав Юнг. Он считал, что такие свойства, как экстраверсия и интроверсия, являются данными с рождения на основе физиологии. А современная наука на основе проведенных опытов доказала его предположение. Юнг считал, что легче всего человеку адаптироваться в нашем мире, перемещаясь по необходимости из интровертного состояния к экстравертному. Также он рассматривал произвольное состояние индивида среди двух предложенных. Природа человека предопределяет его стремление к одной и двух граней. Каждая личность обладает собственной «комфортной нишей», в нахождении которой человек лучше всего способен существовать.

Психотерапевт считал, что в детстве нельзя запрещать или насильно заставлять ребенка развивать свой темперамент. С самого детства создается предрасположенность к тому или иному типу личности, и ограничение ее развития влечет за собой душевную болезнь.

С созданием континуума Юнг предполагал доступное и свободное перемещение по его пространствам. Это благосклонно влияет на лучшее осознание личностью процесса. По его мнению, каждый индивид способен развиваться за рамками своей ниши, т.е. используется дополнительная энергия, а новая не создается. Способность и умение накапливания энергии позволит человеку существовать и полноценно функционировать в различных средах. Ниже представлены основные отличия интровертов от экстравертов.

Главным отличием этих двух темпераментов является источник энергии . Люди экстравертного типа берут энергию из окружающего их мира. Такие люди сильно зависят от общения с другими, им требуется постоянное действие. Но, несмотря на это, им необходимо чередовать активное общение, в котором они отдают всего себя собеседнику, с перерывами, иначе все сольется в одно действие.

Экстравертам легко показать себя, они работают на результат и с удовольствием общаются с толпой. Большинство таких людей занимается деятельностью, связанной с людьми. Вопреки всемирному мнению об экстравертах, они не всегда веселые, но внимание их направлено на окружающий мир.

Как и обычные люди, экстраверты могут испытывать чувства грусти и одиночества, когда существуют без общения. Из-за этого свойства им зачастую нелегко справиться со стрессом или усталостью.

Интроверты, в свою очередь, живут внутри себя, откуда и берут свою энергию на существование. Интровертами могут быть не только тихие и замкнутые люди, как думает общество. Просто они чаще всего посвящены сами себе. Поэтому они предпочитают тихие и спокойные места, где можно побыть наедине с собой.

Интроверты скапливают свою набранную энергию . Для сохранения стабильного состояния, интровертам необходимо ограничение от общества, где они могут почувствовать перевозбуждение. Несмотря на это, одиночество интровертов необходимо разбавлять общением с социумом, при его отсутствии может пропасть желание и мотивация для пребывания в обществе вообще.

Для интровертов особенны такие качества внутреннего состояния, как совладение с энергетическими потребностями, стойкость, упорность и умение оценивать события объективно, креативно и независимо от посторонних факторов.

Эти два типа человека также отличаются по типу раздражения и реакции на внешний мир . Экстраверты чувствуют себя комфортно в атмосфере постоянного действия. Такие люди предпочитают получать новые эмоции и впечатления, а интроверты, напротив, предпочитают быть одни. Окружающий мир они принимают как явный раздражитель, что характерно сказывается на их внутреннем мире.

Интроверты часто регулируют свои эмоции ограничением поступающей информации извне . Такие люди предпочитают работать в состоянии спокойствия, сосредоточенности желательно в одном направлении.

По различным причинам экстраверты тоже нуждаются в перерывах. Если экстраверт пребывает в библиотеке, то очень мало времени он отдает самому процессу чтения. Вскоре у него возникает необходимость поговорить или заняться чем-нибудь. Им скорее нужно зарядиться, чем почувствовать недостаток интереса.

Кроме этого, экстравертов и интровертов различает восприятие мира. Экстраверты обычно заводят много друзей, расширенный кругозор и быть универсальными. Все, что они получают из мира, не всегда остается внутри их сознания. Интроверты же любят быть одни, что позволяет им углубляться в свои познания. У таких людей обычно только очень близкие друзья. Свои интересы они наполняют из окружающего мира, а после анализируют и расширяют. Для общения интровертам необходимы одна-две темы.

Практически все отличия представлены в следующем списке:

Экстраверт:

Предпочитает быть в центре событий.

Нравится разносторонность сознания, одна тема часто ему становится неинтересной.

Всех знакомых принимает за друзей.

Любит общение с разными людьми.

Предпочитает не останавливаться на одном деле

Не нуждается в раздумии над ответом.

Чаще всего полон энергии.

Любит говорить больше, чем слушать.

Интроверт:

Нравится одиночество и узкий круг друзей.

Принимает за друзей лишь тех, с кем отлично знаком.

Любит отдыхать после определенных действий.

Сначала размышляет, а после говорит.

Не любит большие скопления людей.

Не предпочитает перегрузку работой.

Чтобы понять, к какому типу вы относитесь, вспомните, как вы себя чувствовали в стрессовой ситуации. Если вы ощущали неудобство или замкнутость, то тогда скорее всего вас можно отнести к интроверту, а если вам легко удавалось избежать конфликта, то в такой ситуации можно считать вас экстравертом.

Для полноты определения своего темперамента можно пройти онлайн-тесты.

Многие из нас уверены, что точно знают, в чем отличие интроверта от экстраверта. Мы думаем, что оно формулируется как-то так: экстраверты - это люди, которые легко общаются с другими людьми, интроверты же, наоборот, - это стеснительные и замкнутые в себе люди. Это стандартное представление многих. Но, лишь немного ознакомившись с теорией, можно понять, что оно далеко от истины. Что же означают понятия экстраверт и интроверт на самом деле? Предлагаем ряд интересных фактов.

С чего все началось и почему мнение многих ошибочно

Если заглянуть далеко в прошлое, то мы обнаружим, что термины интроверт и экстраверт были впервые введены Карлом Юнгом в начале 20 века.

К сожалению, значения этих понятий перепутались между собой, и мы начали считать, что существует только два лагеря людей: или интровертов, или экстравертов. Но на самом деле, в теории Юнга говорилось, что эти термины - просто крайние значения шкалы. И это означает, что большинство людей находятся где-то посередине этой шкалы.

«В чистом виде нет интровертов или экстравертов. Такой человек был бы в сумасшедшем доме», - говорил Карл Юнг.

Поэтому если мы проанализируем, как мы взаимодействуем, то никогда не окажемся ни на том, ни на другом конце шкалы. Скорее всего, мы будем где-то посередине, как, например, здесь:

Рассмотрим некоторые теории о различиях между интровертами и экстравертами, а также некоторые современные теории о том, что наши генетические структуры имеют много общего, и эти направления развития сильны в каждом из нас.

И, в отличие от распространенной ошибочной теории о стеснительности или общительности людей, на самом деле, экстраверсия и интровесия определяется тем, откуда мы получаем энергию. Другими словами - как мы подзаряжаем наш мозг.

Интроверты (или те из нас, кто имеет склонности к интроверсии) набираются сил, проводя время в одиночестве. Они тратят много энергии, когда проводят время в обществе других людей, особенно будучи в большой толпе.

Экстраверты, с другой стороны, получают энергию от людей. Экстраверты теряют свою энергию, если проводят много времени в одиночестве. Они подзаряжаются от общения с людьми.

В 60-е годы психолог Ганс Айзенк выдвинул предположение, что различие между интровертами и экстравертами состоит в различных уровнях активности («реакциях возбждения») - то есть каким образом наши мозг и тело реагируют на стимуляцию. Теория Ганса состояла в том, что экстраверты обладают низким уровнем реакции на возбудителя. Это означает, что экстравертам приходится больше работать, чтобы привести мозг и тело в то же самое «нормальное» состояние, которого интроверты могут легко достичь. Это приводит к тому, что экстраверты (или люди с наклонностями к экстраверсии, они могут находиться не на вершине шкалы измерения) постоянно ищут новизны и приключений, а также жаждут общения с другими людьми.

Для интровертов подобный вид стимуляции является невыносимым, так как их коэффициент активности и возбуждения намного выше, и они легко поддаются стимуляции. Время, проведенное в одиночестве, разговоры тет-а-тет и запланированные мероприятия - все это очень похоже на интроверта, потому что интроверты очень чутко реагируют на внешнее стимулирование.

Особенно интересно, если мы обратим внимание на наиболее распространенные элементы языка тела и на то, как экстраверты и интроверты по-разному воспринимают поведение других людей. Физические упражнения могут сделать вас счастливее в общем, но, например, групповые занятия приносят радость экстравертам и не радуют интровертов.

Различия в работе мозга у интровертов и экстравертов

В последних исследованиях выяснилось, что различие в работе мозга у интровертов и экстравертов в том, как мы воспринимаем поощрения, а также в самих генетических особенностях.

У экстравертов мозг реагирует активнее, если рискованная авантюра приносит результаты. С одной стороны, на это есть причины, заложенные в нас на генетическом уровне, но, с другой стороны, существует некое различие в дофаминовых структурах.

Вот что было обнаружено в ходе эксперимента, проводимого на людях, находящихся в состоянии азарта. Когда рискованное дело оправдало их ожидания, в группе с наиболее ярко выраженными чертами экстраверсии было обнаружено, что наиболее заметная реакция происходила в двух областях мозга в момент азарта: в мозжечковой миндалине и в центре удовольствия (прилежащие ядро мозга).

Прилежащее ядро мозга, так называемый центр удовольствия, является частью допаминовой системы, которая отвечает за то, как мы обучаемся, и общеизвестно, что именно она является мотивирующим звеном в поиске вознаграждений и выгоды. Именно отличие допаминовой системы у экстравертов толкает их к поиску новых ощущений, к авантюрным и рискованным поступкам, и именно поэтому экстраверты больше других любят неожиданные ситуации и сюрпризы.

Мозжечковая миндалина отвечает за процесс эмоционального стимулирования, который в свою очередь обеспечивает прилив эмоционального возбуждения у экстравертов, когда они совершают поступки, от которых у интроверта просто «захватывает дух». Также в исследованиях было обнаружено, что различие между экстравертами и интровертами состоит в восприятии и обработке процесса стимуляции. То есть сам процесс стимуляции в нашем мозге воспринимается по-разному, в зависимости от . У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Переработка проходит через область, где происходят процессы осязания, вкуса, зрительное и слуховое восприятие. У интровертов стимулы проходят долгий и сложный путь в областях мозга, ответственных за память, планирование и решение задач.

Представьте, что вы в самолёте и сидите на среднем из трех кресел. Рядом с вами – двое людей. Та, что слева, явно хочет вовлечь вас в разговор, несмотря на то что вы не реагируете на её инициативу. К тому времени, как погас сигнал «Пристегните ремни», вы уже знаете, куда она направляется, что она будет делать, когда доберётся туда, чем занимается её муж, как учится её сын (плохо) и почему. (В процессе беседы вам удаётся рассказать о себе лишь одно – как вас зовут.) Она, кажется, совсем не замечает вашу плохо скрываемую зевоту. Можно уверенно предположить, что эта женщина склонна к экстраверсии.

В то же время человек справа от вас чем‑то вас заинтересовал – есть что‑то необычное в его внешности или, быть может, он читает любопытную книгу. Вы пытаетесь завязать разговор, спросив: «Вы летите по делам?» На что он улыбается и отвечает кратким «да», после чего возвращается к чтению. Вас это не смущает; вы делаете ещё одну попытку: «Вы часто бываете на побережье?» И снова получаете вежливый, но краткий ответ: «Нет, не очень. А вы?» Он избегает задавать вопросы и вдаваться в подробности, перекладывая, таким образом, всю ответственность за поддержание разговора на вас. Несколько минут он слушает вашу светскую болтовню и подаёт реплики, а потом откладывает книгу, просит прощения и закрывает глаза. Очевидно, этим интроверт хочет сказать, чтобы его оставили в покое.

Как видите, предпочтение к экстраверсии или интроверсии относительно несложно вычислить. Но и тут можно ошибиться: человек, сидевший справа от вас, мог оказаться экстравертом, который весь день читал лекции и давал консультации, а к вечеру просто «перегорел».

Помимо общительности, интровертов и экстравертов отличает друг от друга ещё и энергетический уровень: экстраверты черпают силы в общении и становятся все более и более энергичными и увлечёнными в процессе разговора, а интровертов общение истощает и опустошает , хотя они могут не показывать вида, что это так.

Экспрессивный или сдержанный? Различия между экстравертами и интровертами

– Экстраверты говорят громче, чем интроверты; интроверты часто испытывают желание «цыкнуть» на экстравертов, хотя не всегда это желание осуществляют.

– Скорость речи у экстравертов часто выше, чем у интровертов; интроверты обычно сомневаются, обдумывают все, перед тем как высказать.

– Интроверты часто недоговаривают, не до конца высказываются по какому‑либо вопросу, а экстраверты, напротив, могут повторять свою точку зрения несколько раз.

– Экстраверты больше применяют средства невербальной коммуникации – жестикуляцию, мимику и т. д., а интроверты часто кажутся более замкнутыми и сдержанными.

Давно известно, что типы личностей интроверта и экстраверта, ярко полярны. Но в жизни встречаются индивиды, в характере которых пересечены черты обоих типов. Интроверт и экстраверт, кто это?

«В природе существуют два фундаментально различных способа адаптации, которые обеспечивают непрерывное существование живого организма. Один заключается в высокой скорости воспроизводства, при относительно низкой защитной способности и короткой продолжительности жизни отдельного индивида; другой состоит в обеспечении самого индивида многообразными средствами самосохранения при относительно низкой плодовитости, поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содержание» (фокус на внутреннюю психическую активность); и экстраверсию как «поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах». К.Г.Юнг.

Слово «экстраверт», если дословно перевести с латинского на русский язык, означает «внешний». Исходя из этого, можно утверждать, что тип личности «экстраверт» — это индивид, характерной чертой которого является внешняя направленность в социуме, как воздействие, так и впечатление.

Слово «интроверт», если дословно перевести с латинского на русский язык, означает «внутренний». Из этого можно утверждать, что «интроверт» — это индивид, характерной чертой которого является исключительная сосредоточенность только на себе самом, необщительность, зачастую перетекающая в замкнутость.

Существуют ещё и индивиды, в характере которых есть черты как интровертов, так и экстравертов. Этот тип людей относится к амбивертам и встречаются намного чаще, чем все остальные. Надо сказать, что наибольшего успеха в своей жизни добиваются именно амбиверты.

Классификация типов личности, предложенная Карлом Густавом Юнгом

Знаменитый швейцарский психолог-психоаналитик К.Г. Юнг первым разработал и предложил знаменитую теорию-классификацию типов личности актуальную и сегодня. Он предложил их названия, описал их поведение и отличительные черты каждой индивидуальности.

Согласно классификации Юнга, все человечество делится на три типа личностей.

• экстраверт;
• интроверт;
• амбиверт.

Именно в типе личности амбиверта можно увидеть сочетание из двух остальных.

Им определены различия между этими двумя типами личности и описаны основные черты характера, заложенные в раннем детстве.

Экстраверсия, как и интроверсия, могут проявляться еще в раннем детстве, практически в младенчестве.

Экстраверсия проявляется посредством интереса к предметам и к окружающему миру, стремлением ко всеобщему общению. Вся его внутренняя психическая жизнь является ответом на результат общения с социумом. Он переживает обо всем своём окружении. Его манит все неизвестное и рискованное.

Основным проявлением интроверсии является замкнутость и закрытость человека, а также ориентация исключительно на свой внутренний мир. Здесь всё основывается на личных суждениях и решениях, а также реакциях человека на собственные мысли и восприятия.

Экстравертированный интроверт, или амбиверт (другими словами), это, согласно Юнгу, тип личности, который не проявляется с рождением человека, а приобретается им с взрослением.

Психологический портрет

Если встретился человек самодостаточный, немногословный, отчуждённый и замкнутый, основными психологическими характеристиками которого являются сосредоточенность только на своём внутреннем мире, не склонный к общению и с большим трудом устанавливающий всевозможные внешние контакты, не показывая при этом, что ему не комфортно, то это интроверт.

Экстраверт же полная противоположность интроверта. Это человек развёрнутый к внешнему миру, легко устанавливающий контакты, ставящий перед собой интересы социума выше собственных, но в какой-то мере авантюрист и душа компании. С таким человеком «легко и весело» можно провести свободное время, не задумываясь о последствиях.

Если же обрисовать психологический портрет амбиверта, то можно утверждать – люди такого склада характера весьма общительны, но в тоже время любят немного побыть в одиночестве. Они, как и экстраверты могут быть «душой компании», но в тоже время с удовольствием могут покопаться в себе и в своих мыслях.

Характеристики личности таких складов характера

При условии, что в характере личности преобладают черты экстраверта, он:

При условии, что в характере личности преобладают черты интроверта, он:

1. Стремится к замкнутости своего реального внутреннего мира, уходя от окружающей его действительности.
2. Общаясь с людьми, характеризует их личности только по своим субъективным ощущениям. Чаще всего воспринимая оппонента-собеседника враждебно.
3. Испытывает комфорт, находясь в компании, если от него не требуется активных действий.

При условии, что в характере личности преобладают черты амбиверта, он:

1. Может ощущать комфорт как «в толпе», так и в своей «норке», куда посторонним «вход заказан».
2. Находится в 2-х крайностях: временами «душа» и «центр» весёлой компании, и в тоже время ощущает непреодолимое желание «сбежать куда-нибудь, где его никто не найдёт».
3. Именно про таких людей можно сказать: «не лишайте меня одиночества, но и не оставляйте меня одного».

Амбиверт тогда находится «в комфорте», когда он действуют как псевдо-интроверт или псевдо-экстраверт, абсолютно не растрачивая свою нервную систему.

Восстановление и сохранение эмоционального ресурса для человека общительного

Как известно наиболее общительные люди всегда экстраверты. Чтобы сохранять эмоциональный саморегуляционный баланс им необходимо понимать, что является их «подпиткой-подзарядкой».

Для людей с этим типом характера основным эмоциональным ресурсом является:

Восстановление и сохранение эмоционального ресурса для человека самодостаточного в своей замкнутости

Как известно из психологии, человек самодостаточный в своей замкнутости всегда интроверт. Таким людям тоже необходимо уметь восстанавливать свой энергетический баланс.

Для людей с этим типом характера основным энергетическим ресурсом является:

Восстановление и сохранение эмоционального ресурса для человека как самодостаточного в своей замкнутости, так и одновременно общительного

Психологи отмечают, что амбиверты восстанавливают свой энергетический ресурс при применении совокупности методов, которыми пользуются как экстраверты, так и интроверты.

Экстраверсия, интроверсия, амбиверсия

Это распространённые в науке-психологии критерии категоризации, или, другими словами, показатели по измерению черт конкретной личности.

К критериям экстраверсии относится:

• интерес к внешним событиям и миру;
• желание иметь огромное количество друзей и знакомых, и быть ими востребованным;
• может быстро приспособиться к любым обстоятельствам и окружению;
• огромная любознательность и её всевозможные проявления;
• внутреннее содержание и собственные желания находятся на 2-м месте, за внешними необходимостями.

К критериям интроверсии относится:

К критериям амбиверсии относится:

• находясь в обществе, через некоторое время начинается стремление по смене обстановки;
• обладая повышенной чувствительностью к ситуации стресса, быстро утомляется от шума компании, но продолжительно пребывая в полнейшем одиночестве начинает испытывать подавленность, недовольство и угнетение;
• моментальный переход из состояния замкнутости (характерна для интроверта) в безудержную общительность (характерно для экстраверта).
• среди близких друзей случайных людей не бывает;
• тихоня-эрудит и в тоже время бунтарь-правдолюб;
• умелое использование внутренней и внешней энергии.

Реакции на стрессовую ситуацию для всех рассматриваемых типов личности

Реакция на стресс или трудную жизненную ситуацию у представителя любого из рассматриваемых типов личности может быть в двух проявлениях.

Во-первых, отреагировать экстрапонятивно, то есть поделившись своей болью с окружающими людьми, выплеснув её вербально в пространство.

Во-вторых, отреагировать интропонятивно, то есть переживая свою боль единолично, «внутри».

Для экстраверта нежелательно переживание такой ситуации экстрапонятивно. В силу и без того излишней эмоциональности и открытости, присущей такому человеку в повседневности. Такая форма реакции на событие может привести его в состояние излишней агрессивности, либо полного опустошения, ведущего к полному эмоциональному выгоранию и на этом фоне образованию биологического выгорания (смерти).

Для интроверта не рекомендуется переживание своей боли единолично, заталкивая её в глубь своего сознания. Такая реакция обязательно приведёт такого человека к возникновению депрессивного состояния или расстройства, сознательной самостоятельной изоляции от социума, и как следствие возникновению аутизма.

В отличии от экстраверта и интроверта, амбиверт может справляться со стрессами и сложными жизненными ситуациями любым из этих двух способов, не нанося себе вреда ни в одном из случаев.

Вывод

Рассмотрев характеристики всех трёх типов личности, предложенных К.Юнгом, сравнив и проанализировав их, структурировав сходство и различия между ними однозначно сказать, кто лучше – интроверты и экстраверты возможности не представляется, поскольку все люди индивидуальны и подбирают себе круг общения по своим особым характеристикам.

Все люди разные. Если один человек обожает шумные вечеринки и новые знакомства, то другой предпочитает коротать вечера в одиночестве, сидя в уютном кресле у камина. Каждый выбирает для себя наиболее комфортную зону существования в зависимости от склада характера и психологических особенностей личности. С этой позиции различают два типа людей. В данной статье мы рассмотрим, чем отличается интроверт от экстраверта.

Определения

Интроверт – человек, сосредоточенный на своем внутреннем «я». Не склонен к общению, с трудом устанавливает контакты с окружающим миром. Отличается замкнутостью и созерцательностью. Слово происходит от немецкого introvertiert, что переводится как «обращенный внутрь». Понятия интроверсия и экстраверсия были введены Карлом Юнгом в начале XX века, с тех пор данные термины активно используются в психологии. Ими определяются типы личностей в зависимости от поведенческих особенностей человека. Сам Юнг полагал, что эти качества являются врожденными. То есть по недавно родившемуся малышу можно понять, к какому типу он относится. Справедливость подобного суждения не доказана по сей день, но с практической точки зрения оно вполне применимо. Согласно наблюдениям ученых, тип личности действительно проявляется очень рано и не изменяется на протяжении всей жизни.

Интроверт

Экстраверт – человек, обращенный к объектам внешнего мира. Отличается общительностью, дружелюбием и энергичностью. С легкостью контактирует с людьми, заводит новые знакомства. Дословно термин экстраверт можно перевести как «обращенный наружу». Для полноценной жизнедеятельности таким людям нужна постоянная энергетическая подпитка, которую они черпают в окружающем мире.

Экстраверт

Сравнение

Рассмотрим психологические особенности каждого типа личности. Интроверты получают энергию из собственного внутреннего мира идей, впечатлений и эмоций. Контакты с внешним окружением быстро повергают их в состояние перевозбуждения, вызывают неприятное чувство «переполненности». Следствием этого становится либо издерганность, либо, напротив, апатия. Таким образом, для нормального существования интровертам просто необходимо ограничивать социальные контакты. Однако время, проведенное в одиночестве, должно дополняться периодическими выходами в свет. В противном случае человек потеряет связь с внешним миром и попросту замкнется в себе. Вполне очевидно, что круг общения таких личностей является достаточно узким и ограниченным.

Что же касается экстраверта, то он заряжается энергией от внешнего мира: от людей, действий, мест и вещей. Затяжные периоды бездействия, одиночества или общения лишь с одним человеком повергают их в депрессию, лишают смысла существования. Поэтому экстраверты стремятся к разнообразным контактам, расширению круга друзей и знакомых. Люди такого психологического склада находятся в эпицентре жизненного круговорота. Они просто обожают толпу и всеобщее внимание. Экстраверты сконцентрированы на результатах и твердо идут к поставленным целям. У них попросту нет времени, чтобы заглянуть внутрь себя. Жизнь таких людей можно сравнить с гонкой за новыми эмоциями и впечатлениями.

Еще одно отличие интроверта от экстраверта заключается в том, что первый смотрит вглубь вещей. Коснувшись какого-либо нового явления, он стремится постигнуть его суть. Такие люди не ищут разнообразия, они получают максимум из немногого. Еще одним отличительным признаком интроверта считается долгое «пережевывание» информации. Тогда как представители второго типа выбирают широту, а не глубину. Они стремятся охватить все и сразу, обрести как можно больше впечатлений. Люди данного психологического склада смотрят на вещи и события поверхностно, не вникают в их суть. Экстраверты получают информацию из окружающего мира и, не стремясь переработать ее, начинают искать новые эмоции. Они испытывают невероятное возбуждение от всего неизведанного.

Мы привели развернутый ответ на вопрос, в чем разница между интровертом и экстравертом. Попытаемся резюмировать изложенную информацию.

Таблица

Интроверт	Экстраверт
Человек, сосредоточенный на своем внутреннем «я»	Индивид, обращенный к объектам внешнего мира
Замкнут, тяжело идет на контакт	Общителен и дружелюбен
Одиночество необходимо ему для восстановления жизненных сил	Одиночество повергает его в депрессию, лишает смысла существования
Узкий круг общения	Имеет множество друзей и знакомых
Смотрит вглубь вещей, постигает их суть	Ориентирован на широту, смотрит на вещи поверхностно
Долго переваривает полученную информацию	Не переработав информацию, начинает искать новые впечатления
Получает максимум из немногого	Стремится к разнообразию