क्या आपने कभी महसूस किया है कि सब कुछ ठीक है, और परिवार में सामंजस्य है, और काम पर सब कुछ ठीक है, और प्रशंसक / प्रशंसक उन्हें ध्यान से वंचित नहीं करते हैं, लेकिन कुछ गलत हो जाता है? जैसे कि समस्याएं हैं, लेकिन सतह पर नहीं, और उन्हें स्वयं खोजना असंभव है?

प्रत्येक व्यक्ति, विशेष रूप से खुश व्यक्ति, एक निश्चित समय पर एक समान प्रश्न पूछता है, क्योंकि अवचेतन रूप से उसे ऐसा लगता है कि खुशी क्षणिक है और हमेशा के लिए नहीं रह सकती, जिसका अर्थ है कि पकड़ दूर नहीं है। समस्या यह है कि "सब कुछ ठीक है" सभी के लिए एक अलग अवधारणा है। यह समाज और परिवार में जीवन के मानदंडों, बच्चों के परिदृश्य, व्यक्तिगत विशेषताओं से तय होता है। उदाहरण के लिए, एक गांव और एक शाही परिवार में, एक सामान्य वातावरण की अवधारणा पूरी तरह से अलग होगी, और जो एक में स्वीकार्य है वह दूसरे में जंगलीपन के रूप में माना जाएगा।

सब कुछ ठीक है, लेकिन रूह खराब है - बचपन से एक समस्या

कई लोगों के लिए, पर्यावरण और जीवन ही सामान्य लगता है, इसलिए जब वे एक अलग वातावरण में आते हैं, तो उन्हें अजीब लगता है। उदाहरण: माता-पिता ने अवज्ञा के लिए एक बच्चे को पीटा, और वह दोषी है, लेकिन उसके दोस्त को उसके माता-पिता द्वारा कभी दंडित नहीं किया जाता है, और यह कई प्रश्नों को जन्म देता है। एक एहसास है कि, अपने परिवार में रहना, जिसमें सब कुछ ठीक लगता है, लेकिन आत्मा खराब और असहज है। बच्चा सहज रूप से किसी चीज की कमी महसूस करता है और इस शून्य को भरने की कोशिश करता है।

समाज में व्यवहार के मानदंड बचपन से ही निर्धारित किए गए हैं, और यदि एक बच्चे को इस विचार के साथ जीने की आदत है कि वह प्यार, दोस्ती, ध्यान, धन के योग्य नहीं है, तो वह एक वयस्क के रूप में इस भावना के साथ रहेगा कि यह सच हैं।

उसे यकीन है कि उसके साथ सब कुछ ठीक है (लेकिन वास्तव में कुछ भी अच्छा नहीं है), और एक आंतरिक आवाज उसे इसके बारे में भूलने नहीं देती है।

मनोवैज्ञानिक अक्सर ऐसे मामलों में आते हैं जहां लोग अपने परिवार को सामान्य मानते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि मां नियमित रूप से पीती है, पिता उसे मारता है, और इसे आदर्श माना जाता है। उनके लिए एक और जीवन एक परी कथा श्रृंखला का एक कथानक है। सामाजिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, ऐसे मानदंडों को सामान्य नहीं माना जा सकता है। उनका मुख्य रूप से उन बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो समाज की गलत धारणा और उसमें अपनी जगह के साथ बड़े होते हैं।

"मुझे पता है कि मेरे साथ सब कुछ ठीक है, लेकिन किसी कारण से मुझे बुरा लगता है, और यह महसूस करना कि मुझे धोखा दिया गया था, मुझे नहीं छोड़ता।"

यह अक्सर उन लोगों द्वारा कहा जाता है जो सद्भाव में रहने में सक्षम नहीं हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि वे हर किसी की तरह रहते हैं, आसमान से पर्याप्त तारे नहीं हैं। वे अपनी दुनिया से आगे नहीं जाते, क्योंकि यह उनके जीवन को बदल देता है, बल्कि वर्षों में निर्मित हवाएं। आसपास की दुनिया एक नई दृष्टि में खुलने के बाद, ज्ञान आता है, और एक भावना है कि आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के अनुसार सब कुछ ठीक है, लेकिन कुछ गलत हो जाता है.

विरोधाभास "सब कुछ अच्छा है" और "आत्मा खराब है"

आंतरिक संघर्ष यह है कि ऐसी भावना की उपस्थिति में, झूठी आराम की स्थिति सकारात्मक भावनाओं को नहीं लाती है।

यह भावना गहरे बचपन में निहित हो सकती है, जब बच्चे की दुनिया की धारणा बनती है। उदाहरण के लिए, 2-3 साल की उम्र में, बच्चा पहले से ही यह समझने लगा है कि वह समाज में रहता है, माता-पिता, भाइयों और बहनों और पड़ोसियों से घिरा हुआ है। एक व्यक्ति में तथाकथित "झुंड भावना" आनुवंशिक रूप से अंतर्निहित है (प्राचीन लोगों को जीवित रहने के लिए समूहों में घूमने के लिए मजबूर किया गया था, और वे इस अधिकार से या तो सजा के रूप में या एक बीमारी के कारण वंचित थे जो पूरे जनजाति को नष्ट कर सकता था। ), और शायद ही कोई संवाद करने से इंकार करने और इस राय में मजबूत बनने के लिए तैयार हो कि उसे किसी की आवश्यकता नहीं है।

समाज का हिस्सा बनने की इच्छा एक व्यक्ति को मंडलियों में शामिल होने, दोस्त बनाने, एक साथ छुट्टी पर जाने, सामाजिक नेटवर्क पर समूहों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करती है, और अवचेतन रूप से उसे डर है कि वह सब कुछ खो सकता है। अकेलेपन का डर उन असुरक्षित लोगों पर हावी हो जाता है जो बदमाशी और अपमान पसंद करते हैं, लेकिन उन्हें समाज का हिस्सा बनने के मौके से वंचित नहीं करते हैं। एक "दलित" व्यक्ति के लिए, ऐसी स्थिति को केवल "सब कुछ ठीक है" के रूप में स्वीकार किया जाता है, हालांकि यह आत्म-धोखा है। दूसरे शब्दों में, जब तक सब कुछ "बुरा नहीं" है, तब तक यह "अच्छा" है। इस अवस्था में भी व्यक्ति को बुरा लगता है। अवधारणाओं का ऐसा प्रतिस्थापन।

मेरे साथ सब कुछ ठीक है, लेकिन मुझे बुरा लगता है: खुद के साथ तालमेल बिठाने में असमर्थता

बचपन से दी गई परवरिश और धारणा के पंक्चर को ठीक करना संभव है, लेकिन उन्हें और उनकी यादों को बदलना असंभव है। व्यक्ति खुद नहीं समझ सकता कि उसके साथ क्या हुआ। हमें किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो सभी प्रश्नों का उत्तर दे और उसका समाधान करे।

लेकिन असंतोष की भावना को अपने दम पर दूर किया जा सकता है।

लोग अजीब प्राणी हैं, वे दोहराना पसंद करते हैं कि उन्हें हर मोड़ पर बुरा लगता है, लेकिन जैसे ही उन्हें मदद की पेशकश की जाती है, वे चुपचाप चले जाते हैं (क्योंकि "वे बेहतर जानते हैं")। अक्सर जो लोग उदासी में डूबना पसंद करते हैं वे इससे पीड़ित होते हैं, और जब अधिक समस्याएं होती हैं, तो तिल्ली तुरंत गुजरती है और धूप में एक जगह के लिए लड़ने की इच्छा पैदा होती है। वे "कुछ गलत है" की मूल स्थिति में लौटने के लिए पहले से ही खुश हैं। आपको इस स्थिति से छुटकारा पाने की जरूरत है।

यदि आपके जीवन में सब कुछ ठीक लगता है, लेकिन कुछ गलत हो जाता है, आपको खुश नहीं करता है, और आपकी आत्मा में लगातार चिंता और लालसा है, तो केवल सोचने के लिए पर्याप्त नहीं है, अपने अस्तित्व के मॉडल पर पूरी तरह से पुनर्विचार करना महत्वपूर्ण है। क्या आप सुनिश्चित हैं कि काम पर समस्याओं का न होना और उसके बाद गरमागरम रात का खाना आपकी आदर्श वास्तविकता है? शायद आपके साथ सब कुछ ठीक तब होगा जब आपका जीवन मौलिक रूप से अलग हो जाएगा।

हाल ही में, वे अक्सर मेरे पास एक अनुरोध के साथ आते हैं: "मुझे उदासीनता है, एक बुरा मूड है, मुझे कुछ नहीं चाहिए, किसी तरह की सुस्त, अवसादग्रस्तता की स्थिति।" उसी समय, जब हम स्थिति को स्पष्ट करना शुरू करते हैं, तो यह पता चलता है कि एक व्यक्ति बहुत काम करता है और सक्रिय रूप से, अक्सर पढ़ाई भी करता है, खेल के लिए, घर पर और कई अन्य चीजों के लिए जाता है। एक विशाल रोज़मर्रा का वाक्यांश यहाँ फिट बैठता है: "इलेक्ट्रिक झाड़ू की तरह पहना जाता है।"

ऐसा लगता है कि मैं बहुत कुछ करता हूं, सक्रिय जीवन जीता हूं, खुद को व्यक्त करता हूं, अपने लिए प्रयास करता हूं। लेकिन आराम के कुछ पलों में, या शाम और सप्ताहांत में, मेरे दिमाग में उदासीनता, नपुंसकता, उदास विचार आते हैं। कई लोगों के लिए, ये विचार अविश्वास में बदल जाते हैं, कुछ बुरा होने की उम्मीद, अपने आप में विश्वास की हानि और अपने लिए एक सुखद भविष्य में। "सब कुछ बुरा है और कुछ भी अच्छा नहीं होगा।"

ऐसा क्यों है?

हम सभी जीना चाहते हैं और वही करना चाहते हैं जो सबसे अच्छा है। अधिक कमाएं, नई चीजें सीखें, काम पर नए पेशेवर और करियर की ऊंचाइयों तक पहुंचें, सुंदर दिखें, व्यापक दृष्टिकोण रखें। यह अन्यथा नहीं हो सकता, क्योंकि यह समाजीकरण का प्रभाव है - अपने जैसे लोगों वाले समाज में जीवन के लिए प्रतिबंधों और प्रयासों की आवश्यकता होती है।

इसलिए, हम सभी, समाज में रहने वाले लोग, हमारे पिता और माता के रूप में, कुछ हद तक "कोम्सोमोल सदस्य और उत्कृष्ट छात्र" हैं - प्रत्येक अपने क्षेत्र में। हम जानते हैं कि कैसे और हम सुबह 6 बजे काम पर जाने की कोशिश कर सकते हैं, ट्रैफिक जाम में खड़े हो सकते हैं, मेट्रो में भीड़ लगा सकते हैं, फिर काम पर कुछ कर सकते हैं, आदि।

हम अपने शरीर को सक्रिय होने के लिए मजबूर करना जानते हैं, क्योंकि यह दुनिया में हमारे प्रकट होने का मुख्य संसाधन है। लेकिन शरीर केवल एक मशीन नहीं है जिसकी बदौलत हम "सवारी" करते हैं। यह हमारे मन की भी संतान है - यह उसकी आज्ञाओं और विकल्पों का पालन करती है। और दूसरी ओर, यह हमारी चेतना है जो हमारे अपने शरीर के गुणवत्तापूर्ण रखरखाव के लिए जिम्मेदार है।

उपलब्धि की संस्कृति हमारे शरीर के साथ एक विशेष संबंध विकसित करती है, जिससे हम अक्सर पूरी तरह अनजान होते हैं। यह एक मांग करने वाले माता-पिता का रवैया है। मांग करते समय, ऐसे माता-पिता को काफी समझने योग्य कारणों से निर्देशित किया जाता है: “मुझे अपने बच्चे में से एक योग्य व्यक्ति को समाज में रहने में सक्षम बनाना चाहिए। मेहनती, जिम्मेदार, मजबूत इरादों वाला। और इसके लिए आपको अपने आप को मजबूर करने, सीमित करने और बल देने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

दुर्भाग्य से, इस दृष्टिकोण के साथ, बच्चे को उसकी जरूरतों और इच्छाओं को महसूस नहीं करना सिखाया जाता है। "क्या आप चलना चाहते हैं? नहीं, बैठो और काम करो, तुमने अभी तक अपना सबक नहीं सीखा है।" "आइसक्रीम? क्या आइसक्रीम? सूप पहले, फिर दूसरा। यह सही और तार्किक है, बस अपने आप को याद रखें जब आपके माता-पिता ने आपको ऐसा कुछ बताया था। तुमने क्या महसूस किया? सबसे अधिक संभावना है, आपका मूड खराब हो गया है, आपके आस-पास सब कुछ नीरस और नीरस लग रहा था, आप जल्दी से इस दुखद क्षण को छोड़ना चाहते थे और इसके बारे में भूल गए।

बड़े होकर हम "माता-पिता" का कार्य अपने ऊपर ले लेते हैं। और हम अपने आप को, अपने शरीर को उसी तरह से मैनेज करना शुरू कर देते हैं ... जैसे हमारे माता-पिता ने हमारे संबंध में किया था। क्या आपका शरीर थका हुआ है? यह किस तरह का है? अभी पांच घंटे का काम बाकी है। आगे!" लेकिन शरीर किसी समय बहुत बीमार हो जाता है। कोई ऊर्जा नहीं है, रक्त शर्करा गिरता है, मांसपेशियों में ऑक्सीजन के बिना दम घुटता है। और चेतना के साथ संचार के कई आंतरिक चैनलों के माध्यम से, हमारा शरीर हमें संकेत भेजना शुरू कर देता है: "एसओएस!, एसओएस!" मुझे बुरा लगता है! मैं सहता हूँ!"

लेकिन अफसोस, किसी ने हमें अपने शरीर के संकेतों को महसूस करना और पहचानना नहीं सिखाया। हम चरम पर थकान के बारे में जानते हैं, और इस सीमा से नीचे कुछ भी हमारे दिमाग से गुजरता है। जाता है, लेकिन छोड़ता नहीं है। सभी नकारात्मक संकेत जो हमारा शरीर हमें भेजता है, और जिन्हें हम नहीं जानते कि कैसे पहचानना है, रूपांतरित हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, भावनाओं में। उदासीनता, उदासी, उदासी में।

और क्यों, अच्छा करने वाले व्यक्ति में लालसा प्रकट होती है - उदासी? तो सब ठीक नहीं है। कुछ होगा। वहाँ तो भविष्य में केवल अँधेरा ही दिखाई देता है। और यहाँ वह है, अवसाद, पहले से ही दरवाजा खटखटा रहा है। खतरा यह है कि किसी बिंदु पर पुराने बुरे मूड और काले विचार वास्तव में पूर्ण निष्क्रियता और निष्क्रियता में बदल जाते हैं। शरीर उठने से इंकार कर देता है। इसलिए नहीं कि वह नहीं चाहता, बल्कि इसलिए कि वह नहीं कर सकता।

इस स्थिति से बाहर निकलने का एक सरल और प्रभावी तरीका है।

आपको खुद को सुनना सीखना होगा। सरल, बुनियादी शरीर संकेत। "क्या मैं साँस ले रहा हूँ, और यदि नहीं, तो क्यों नहीं? हो सकता है कि आपको तीन मिनट के लिए हवा में बाहर जाना चाहिए? मुझे अचानक कहाँ दर्द हुआ, दर्द हुआ? मैं आधे घंटे पहले क्यों कूद रहा था, और अब मैं लगभग सो रहा हूँ? शायद यह एक विराम का संकेत है? अपने आप के साथ, अपने शरीर के साथ, शांति और शांत रहने का एक क्षण? कम से कम तीन मिनट।"

यह स्पष्ट है कि, किसी अन्य की तरह, आपके शरीर को सुनने की आदत तुरंत प्रकट नहीं होगी। इसे विकसित किया जाना चाहिए, और इसके लिए निरंतरता, कुछ प्रयासों और कुछ अवधि की आवश्यकता होती है। लेकिन परिणाम इसके लायक है - क्योंकि इस तरह आप अपने आप को ऊर्जा के गड्ढों, मिजाज और काले विचारों से बचाएंगे, जो जब वे प्रकट होते हैं, तो आपके शरीर को प्रभावित करने वाला एक नया, पहले से ही स्वतंत्र कारक बन जाता है, जो न केवल थकान को दूर करने के लिए मजबूर करता है, लेकिन विश्वास की कमी भी।

आखिरकार, धावक को फिनिश लाइन तक पहुंचने के लिए, उसे बस समय पर रुकने की जरूरत है - कुछ मिनटों के लिए। सांस लें, पानी पिएं। चारों ओर एक नज़र रखना। अपने लिए दो मिनट का आराम। आपके शरीर के लिए। अपनी ताकत के लिए। और आप आगे दौड़ सकते हैं
एलेक्जेंड्रा अलेक्सेवा, मनोवैज्ञानिक, जेस्टाल्ट चिकित्सक।

उनका प्रत्येक दिन एक ही तरह से शुरू होता है: वह उठने से पहले उठता है और नाश्ता तैयार करने जाता है। सासोरी अपनी प्रेमिका के स्वाद को अच्छी तरह से जानता है और हमेशा अपनी पसंदीदा कॉफी पीता है और टोस्ट बनाता है। वह मुस्कुराता है, कल्पना करता है कि वह कैसे जागेगी और उस पर मुस्कुराएगी, कहेगी कि वह प्यार करती है, उसकी देखभाल के लिए धन्यवाद।

कॉफी की गंध हमेशा उसे अंदर आने से पहले जगाती है, लेकिन वह उसे जगाना पसंद करती है, इसलिए वह हमेशा सोने का नाटक करती है। वे दोनों इसके बारे में जानते हैं और लंबे समय से इस छोटे से खेल से खुद को नकारने में असमर्थ हैं।

कठपुतली मास्टर अपनी प्रेमिका को जगाता है, उसे बैठने में मदद करता है, उसके सामने नाश्ते की ट्रे रखता है और फर्श पर बैठता है, अपने घुटनों को टिकाता है और बिस्तर पर हाथ रखता है, और उसे खाते हुए देखता है।
ऐसे समय में उन्हें याद आता है कि वे पहली बार कैसे मिले थे। यह दस साल पहले की बात है, जब वह अभी भी स्वस्थ थी।

फिर उन्होंने सड़क पर प्रदर्शन किया, अपनी कठपुतली दिखाना चाहते थे, और फिर पहली बार उसने उसकी हंसी सुनी, जिसे भूलना असंभव है: एक धारा के रूप में पूर्ण और बहुत ईमानदार, भीड़ के विपरीत जो उसे घूरने के लिए इकट्ठा हुई थी। लेकिन फिर वे बात करने में असफल रहे: लड़की को उसके चचेरे भाई नेजी घर ले गए।

चाँद-रंग की आँखों वाली एक असामान्य लड़की कठपुतली की आत्मा में डूब गई और वह हर दिन उस जगह पर आने लगा जहाँ वे मिले थे, लेकिन वह वहाँ नहीं थी जब तक कि एक दिन वह खुद अपनी गुड़िया को ठीक करने के लिए उसकी कार्यशाला में नहीं आई।

मैं इस समय तुम्हारे बारे में सोच रहा था... - सासोरी फुसफुसाए, उसकी अस्पष्ट आँखों में देख रही थी।
"मुझे... वो दिन भी याद आ गया..." लड़की ने विश्वास के साथ कहा। - मेरा नाम हिनाता है। हिनाता ह्युगा।
- सासोरी। सासोरी अकासुना। रेडहेड मुस्कुराया। वह अनंत काल तक उसकी प्रशंसा कर सकता था, लेकिन उसके माता-पिता इस तथ्य के खिलाफ थे कि कबीले की उत्तराधिकारी एक साधारण कठपुतली से मिलने लगी, भले ही वह सासोरी जैसी प्रतिभाशाली हो। इसलिए वे भाग गए। वे सब से दूर भागे और समुद्र के पास बसने वाले एक छोटे से शहर के लिए रवाना हुए।

केवल एक चीज जिसने उनकी खुशी को खराब किया वह थी उनकी बीमारी। जब वे ट्रेन में थे, तभी एक दुर्घटना हो गई जिसमें हिनाता की रीढ़ की हड्डी में चोट लग गई। दुर्भाग्य से, अब वह पूरी तरह से चलने में असमर्थ है और केवल व्हीलचेयर में ही घूम सकती है।

लेकिन इसने उनके जोड़े को और भी अधिक आकर्षित किया और उनके जीवन को और अधिक घरेलू और आरामदायक बना दिया। अधिकांश दिन वे समुद्र तट पर चलते हैं, सासोरी उसे अपनी बाहों में ले लेता है और उसे हंसाना चाहता है। जब हिनाता पूछती है या उसे पता चलता है कि वह थकी हुई है, तो वह उसे एक कंबल पर बैठा देता है और वे दोनों मौसम का आनंद लेते हुए पिकनिक मनाते हैं। हिनाता की हालत के लिए समुद्र का पानी खराब है और इसलिए वह उसे नहाते हुए देखती है और फिर उसे बताती है कि उसने अपनी किताब के लिए क्या लाया है।

अपनी बीमारी से पहले, हिनाता ने अपनी कहानियों की एक किताब घर पर प्रकाशित की। लेकिन अब, जब वे उसके परिवार से छिप रहे थे, वह केवल अगली कहानी के लिए एक साजिश के साथ आ सकती थी, और हर बार प्रकाशित करने का वादा करते हुए, सासोरी ने लिखा। वे दोनों समझ गए कि यह असंभव है... तब उनकी मूर्ति नष्ट हो जाएगी...

जब सूरज ठंडा होने लगता है और सूरज डूबने लगता है, तो प्रेमी घर लौट आते हैं और रात के खाने के बाद, अपनी पसंदीदा फिल्में देखते हैं, और कभी-कभी सासोरी डॉक्टरों को यह दिखाने के लिए कि वे गलत हैं, हिनाता को चलने के लिए मजबूर करने की कोशिश करते हैं। लड़की को पहले से ही सफलता मिली है: वह पहले से ही खड़ी हो सकती है और पहला अजीब कदम उठा सकती है, जिसके बाद वह अपने प्रेमी की बाहों में गिर जाती है।

इतने सामान्य दिन के बाद, वे खुश और थके हुए बिस्तर पर चले जाते हैं। और सपने में ही दस साल पहले की यादें उसके पास लौट आती हैं। वह दुर्भाग्यपूर्ण दुर्घटना जिसने उनके जीवन को उल्टा कर दिया।

सासोरी, मैं... - हिनाता काँप रही थी, सासोरी ने खून से लथपथ घाव को सीने से लगाने की कोशिश की। लड़की ने अपना गला साफ किया। वह एम्बुलेंस में स्ट्रेचर पर लेटी थी, कठपुतली की शर्ट से चिपकी हुई थी - मुझे ठंड लग रही है, मैं मर रहा हूँ ...
- धीरज रखो, हिनाता, हम जल्द ही वहाँ पहुँचेंगे! सासोरी ने मुस्कुराने की कोशिश की। - सब ठीक हो जाएगा, तुम बच जाओगे, और हम साथ रहेंगे ...
"क्या यह अच्छा नहीं होगा ..." लड़की की आँखें बंद हो गईं, और हाथ जो अकासुना की शर्ट पर था, उसकी पकड़ ढीली हो गई और वह गिर गया।
-नहीं! हिनाता! - सासोरी को विश्वास नहीं हुआ, उसने उसे वापस करना चाहा, उसे हिलाया, लेकिन डॉक्टर ने उसे रोक दिया।
- सॉरी, लेकिन वो चली गई... आई एम सॉरी...
- तुम झूठ बोल रहे हो... वह नहीं कर सकती थी... - सासोरी ने अपना सिर पकड़ लिया और डॉक्टर को पागलों की तरह देखा। - वह जीवित है ... वह जीवित है! - उस आदमी ने आह भरी और एक सिरिंज निकाल कर उस आदमी को शामक का एक इंजेक्शन दिया, जिससे वह सो गया।

लड़की के अंतिम संस्कार में उसके पिता, बहन और भाई पहुंचे। उन्होंने सासोरी को तिरस्कार से देखा और बस चले गए।
आप उसकी मौत के लिए जिम्मेदार हैं। - उसने हनाबी को छोड़ दिया और अपने परिवार का पीछा किया। सासोरी ने किसी तरह उन्हें दूर से देखा और अपने नए घर की ओर चल दिया।
- हमने उन्हें बेवकूफ बनाया, हिनाता। वह मुस्कराया। "वे अब आपकी तलाश नहीं करेंगे, और हम समुद्र में जा सकते हैं, जैसा हमने सपना देखा था। यह अफ़सोस की बात है, कि अब आप चल नहीं पाएंगे, लेकिन ... - अकासुना ने अपनी जैकेट की आस्तीन को निचोड़ लिया, जिसे वह एक हैंगर पर लटकाने में कामयाब रहा, - इसलिए हम एक साथ हो सकते हैं ...
मुझे उम्मीद है तुम मुझे माफ कर दोगे...
- मैं तुम्हें माफ करता हूं, सासोरी। कठपुतली के पीछे से एक जानी-पहचानी आवाज आई। उसने चारों ओर देखा और अपनी हिनाता को देखा, जो एक मुस्कान के साथ अपनी बाहें उसके पास पहुंचा रही थी। सासोरी ने यह भी नहीं देखा कि वह कैसे पागल हो गया, हिनाता के समान पानी की दो बूंदों की तरह एक कठपुतली बना।

अब वह अपनी ही दुनिया में रहता है, जहां हिनाता जिंदा है और अभी भी जोर से हंस रही है...

अपने स्वभाव से, पुरुष मनोविज्ञान मौलिक रूप से महिला से अलग है। ऐसी ध्रुवता न केवल एक-दूसरे को आकर्षित करती है, बल्कि कई सवालों को जन्म भी देती है। उदाहरण के लिए, एक महिला को ऐसा लग सकता है कि एक पुरुष दूर जा रहा है, ठंडा हो गया है, उसमें दिलचस्पी नहीं दिखा रहा है। एक महिला आमतौर पर घबराने लगती है, खुद को इस सवाल से सताती है कि पुरुष दूर क्यों जा रहा है, क्या हुआ? आइए इसका पता लगाते हैं।

एक आदमी का व्यक्तिगत स्थान।

पुरुषों को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि अगर वे अपनी प्यारी महिला के साथ रहना चाहते हैं, तो भी वे अपनी स्वतंत्रता को बनाए रखने का प्रयास करते हैं। और यह धोखा देने के बारे में बिल्कुल नहीं है, बल्कि अपनी पसंद और अपनी इच्छाओं में मुक्त होने के अवसर के बारे में है। उदाहरण के लिए, दोस्तों के साथ चैट करना, मछली पकड़ना, गैरेज में खाली समय बिताने का अवसर या बस अपने आप को एक कमरे में बंद करके अपने विचारों में डुबो देना। इसका मतलब यह नहीं है कि एक पुरुष के पास दूसरी महिला है। आप दोस्तों के साथ चैट करने भी जाते हैं और अपने पसंदीदा टीवी शो देखते हैं।

अंतरंगता, जुनून के बाद, ऐसा लग सकता है कि एक आदमी सेक्स के बाद दूर चला जाता है, एक अजनबी बन जाता है। क्षमाशील हो। उसे कुछ समय के लिए अपनी आकाशगंगा में रहने दो, और वह निश्चित रूप से तुम्हारे पास लौट आएगा। इस दौरान आप समझ सकते हैं कि रिश्ते में विविधता कैसे लायी जाए।

यदि किसी व्यक्ति को दूर जाने से मना किया जाता है, तो वह यह समझने का अवसर खो देता है कि उसे आपकी कितनी आवश्यकता है। वह स्थिति जब कोई व्यक्ति या तो निकट आता है या दूर चला जाता है, उसके स्वभाव के लिए काफी स्वाभाविक है।

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महिलाओं के गलत कार्य।

एक पुरुष की दूर जाने की इच्छा, अपने आप में वापस लेने की, कई महिलाओं को गलती से अपने खर्च पर माना जाता है, क्योंकि आपकी राय में, रिश्ते की शुरुआत में, सब कुछ अलग था। डर और घबराहट कि रिश्ता टूट रहा है, स्थिति को और बढ़ा देता है। पुरुष को अकेला छोड़ने और उसे जल्दी से आपके पास लौटने का मौका देने के बजाय, महिला पुरुष का पीछा करना शुरू कर देती है।

वह उसकी एड़ी पर उसका पीछा करती है, यह पता लगाने की कोशिश करती है कि क्या हुआ और बातचीत के लिए बुला रही है। या वह भावनात्मक रूप से एक समझ से बाहर की स्थिति का अनुभव करना शुरू कर देता है, शायद रो भी सकता है। तिरस्कार के साथ नैतिक दबाव भी समझ में वृद्धि नहीं करेगा। एक महिला खुद को इस सवाल से सताती है कि एक पुरुष में क्या कमी है, उसने क्या गलत किया।

तथ्य यह है कि एक आदमी हमेशा अपनी स्थिति को स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं कर सकता है। उसे दूर जाने की जरूरत है, अकेले रहना, खुद में डूब जाना, लेकिन वह आपको कहीं भी नहीं छोड़ने वाला है।

अलार्म बजाने में जल्दबाजी न करें और इस सवाल से परेशान हों कि प्यार कैसे लौटाया जाए। इस बारे में सोचें कि रिश्ते में क्या कमी है। शायद आपसी समझ।

अपने प्रियजन को समझने की कोशिश करें, पुरुष स्वभाव की ख़ासियत को स्वीकार करें और कई वर्षों तक खुशी बनी रहेगी।

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सबसे पहले उस लड़के से कैसे बात करें जो आपको बहुत पसंद करता है

आज मैंने मेट्रो स्टेशन कुर्स्काया इम्प्रेशन्स सी के पास एक क्लिनिक का दौरा किया।

1. कमरा

क्लिनिक एक बड़ी हवेली में स्थित है, मैं समझता हूँ कि पूरी इमारत पर एसएम-क्लिनिक का कब्जा है।

कमरा बहुत बड़ा है, जबकि प्रबंधक ने आगंतुकों के आराम का ध्यान रखा। आपको इंतजार करने की जरूरत है सब कुछ है। कूलर से चाय और पानी मुफ्त है, कॉफी मशीन (40 रूबल) में कॉफी सस्ती है।

कमरे का क्षेत्र आपको सभी आवश्यक उपकरण स्थापित करने की अनुमति देता है, इसलिए क्लिनिक में एक्स-रे उपकरण वाला एक कार्यालय है। ये है एक्स-रे रूम।

2. पहली मुलाकात

मैंने पहली बार क्लिनिक का दौरा किया, इसलिए बॉक्स ऑफिस पर उन्होंने मुझे एक कार्ड जारी किया और मेरे साथ एक समझौता किया, मुझे अन्य दस्तावेजों के एक समूह पर हस्ताक्षर करना पड़ा। सब कुछ ठीक लगता है, लेकिन मेरे स्वास्थ्य की स्थिति के लिए केवल डॉक्टर जिम्मेदार नहीं हैं यदि मैं उनकी सिफारिशों का पालन नहीं करता (और कैसे साबित करूं कि मैंने पालन किया या नहीं? जैसा कि वे कहते हैं, एक शव परीक्षण दिखाएगा)। अनुबंध में एक खंड है जिसमें कहा गया है कि मैं सेवाओं की कीमतों से परिचित हूं, लेकिन वास्तव में मैं इससे परिचित नहीं हूं। जब पूछा गया कि एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के परामर्श की लागत कितनी है, तो मुझे 1800 रूबल बताया गया। और मूल्य सूची के साथ एक फ़ोल्डर दिया (मुझे सिर्फ चश्मा बनाने के लिए एक नुस्खा प्राप्त करने की आवश्यकता है)।

अनुबंध के अलावा, उन्होंने मुझसे यह कहते हुए एक रसीद ली कि मैं स्वेच्छा से क्लिनिक में सेवाएं लेने आया हूं। सेवाओं की सूची बहुत बड़ी है, मुझे यह सब नहीं चाहिए, मुझे एक विशिष्ट सेवा की आवश्यकता है। मेरी आपत्तियों पर कि सूची में बहुत अधिक सेवाएँ थीं, मुझे बताया गया कि उनके पास ऐसा एक खाका है। सारा चेकआउट करने वाला कैशियर बहुत मिलनसार और मिलनसार था।

3. चिकित्सा सेवाएं

डॉक्टर ने मुझे समय से पहले देखा। मैंने उसे समझाया कि मुझे एक सर्वेक्षण फ्लोरोग्राफी करने की आवश्यकता है। जवाब में मुझसे यह सवाल पूछा गया कि मैं कौन काम करता हूं। अजीब सवाल है, लेकिन इससे क्या फर्क पड़ता है? जब मैंने कहा कि मैं किसके लिए काम करता हूं, तो डॉक्टर ने समझाया कि मेरे लिए एक सर्वेक्षण फ्लोरोग्राफी पर्याप्त होगी। सब कुछ ठीक लग रहा है, लेकिन जब मैंने सुना कि मुझे काम के लिए फ्लोरोग्राफी की जरूरत नहीं है, बल्कि इसलिए कि मैं बीमार था, डॉक्टर ने अपनी बात बदल दी। यह पता चला कि मुझे दो "शॉट्स" लेने की जरूरत है। एक अन्य क्लिनिक के सामान्य चिकित्सक ने मुझे सर्वेक्षण फ्लोरोग्राफी करने के लिए एसएम-क्लिनिक में भेजा, मुझे और कुछ नहीं चाहिए था। मैंने दूसरे "स्नैपशॉट" से इनकार कर दिया, उन्होंने मुझे स्पष्ट रूप से समझाने का फैसला किया कि मुझे इसकी आवश्यकता है और दो "स्नैपशॉट" के लिए मैं 2000 रूबल का भुगतान करूंगा, न कि 2740 रूबल का। अचानक क्यों? मूल्य सूची के अनुसार, मुझे 2740 रूबल का भुगतान करना होगा। मैं अच्छी तरह से समझ गया था कि अगर मैं सहमत हो गया, तो भी मैं बॉक्स ऑफिस पर 2,740 रूबल का भुगतान करूंगा। डॉक्टर के बारे में कोई शिकायत नहीं है, यह स्पष्ट है कि वह एक पेशेवर है और बेहतर करना जानता है।

और फिर शुरू हुआ असली सर्कस। इसका हिस्सा बनना मजेदार था। एक नर्स (या डॉक्टर का सहायक, मुझे नहीं पता कि कौन) मुझे एक उपकरण के साथ एक कमरे में ले गया और जल्दी से कहा: "अपने कपड़े उतारो, अपनी चीजें यहाँ रखो।" चूँकि वह बहुत जल्दी बोलती थी, मैंने सुना "अपने कपड़े उतारो और यहाँ लेट जाओ।" मैंने पांच बार पूछा कि मुझे क्या करना चाहिए। छठी बार मुझे धीरे से कहा गया: "कपड़े उतारो और चीजों को एक कुर्सी पर रख दो।" रुको, क्या मैंने गलत समझा? क्या यह कोई मज़ाक है? क्षमा करें, मैं एक भाषाविद् नहीं हूं, लेकिन क्लिनिक तहखाने में शारज़किन का कार्यालय नहीं है। यदि क्लिनिक अपनी प्रतिष्ठा की परवाह करता है और यह सभ्य है, तो सब कुछ शीर्ष पर होना चाहिए। ठीक है, अगर कर्मचारी कहते हैं "लेट जाओ", तो सेवाओं के लिए इसी कीमतों को इंगित करने के लिए दयालु बनें।

और समस्या "लेट लेट" शब्द में नहीं है, बल्कि लोगों के संबंध में है। मुझे उपकरण के पास ले जाया गया, उन्होंने मुझे अपने पैरों को शेल्फ के नीचे रखने के लिए कहा, मेरे हाथ मेरी कमर पर रख दिए और मेरे कंधे और छाती को तंत्र के खिलाफ दबा दिया। यह एक असंभव कार्य है, एक कलाबाज भी इसे नहीं कर सकता। मैं लंबे समय से आश्वस्त था कि मुझे तंत्र तक पहुंचना चाहिए। जब उन्हें एहसास हुआ कि मैं ऐसा नहीं कर सकती, सिर्फ इसलिए कि कोई इतना आगे झुक नहीं सकता और गिर नहीं सकता, नर्स ने रणनीति बदल दी। उसने मुझे शेल्फ पर खड़े होने और मशीन को मेरी ऊंचाई पर "समायोजित" करने के लिए कहा। उस समय, मैं बहुत गुस्से में था, मुझे बहुत पछतावा हुआ कि मैंने उनकी ओर रुख किया, वे प्राथमिक चीजें नहीं कर सकते (क्योंकि मैं केवल एक तस्वीर के लिए भुगतान करता हूं, तो रवैया उपयुक्त है)। कृपया केवल यह है कि दस्तावेज जल्दी से जारी किए गए थे। और फिर भी, डॉक्टर ने "निष्कर्ष" में केवल अपना पूरा नाम इंगित किया, स्थिति के बारे में एक शब्द नहीं।

फिर पता लगाएं कि निष्कर्ष किसने लिखा था। बॉक्स ऑफिस पर मैंने 1370 रूबल का भुगतान किया, उन्होंने मुझे चेक नहीं दिया, उन्होंने मुझे रिकॉल कार्ड से विचलित कर दिया।

जाँच - परिणाम:

बीमार होना महंगा है, अगर पूर्ण चिकित्सा देखभाल के लिए मुफ्त पैसे नहीं हैं, तो आपको इस क्लिनिक के करीब नहीं आना चाहिए। आगंतुकों के प्रति रवैये ने मुझे मार डाला, किसी अन्य क्लिनिक में उन्होंने मेरे साथ ऐसा व्यवहार नहीं किया। यहां मेरा एक सवाल है, उन्होंने मेरे लिए असुविधा पैदा करने का फैसला किया, क्योंकि मैंने दूसरे "स्नैपशॉट" से इनकार कर दिया या सिर्फ इसलिए कि उन्होंने तुरंत यह नहीं सोचा कि इसे कैसे किया जाए।