हम में से प्रत्येक के जीवन में देर-सबेर एक महत्वपूर्ण क्षण आता है जब हमें कोई न कोई चुनाव करना होता है। और समस्या जितनी गंभीर होगी, सही निर्णय लेना उतना ही कठिन होगा। जब एक कदम या किसी अन्य के परिणाम न केवल आपके अपने, बल्कि अन्य लोगों के जीवन के बाकी हिस्सों को भी प्रभावित कर सकते हैं, तो आप जिम्मेदारी के बोझ को महसूस करना शुरू कर देते हैं और लंबे समय तक पेशेवरों और विपक्षों का वजन करते हैं। निर्णय लेना बहुत आसान और आसान होता है जब यह केवल आप से संबंधित होता है, और एक गलती किसी और के भाग्य को नहीं बदलेगी, खासकर यदि वे करीबी और प्रिय लोग हैं। लेकिन निर्णय अभी भी करना होगा, चाहे हम इससे कितना भी बचना चाहें। और आपको क्या करना चाहिए यदि आप यह तय नहीं कर सकते कि क्या करना है और अपने कार्यों की शुद्धता के बारे में सुनिश्चित करने के लिए कहाँ समर्थन प्राप्त करना है?

क्या करें?

कोई भी महत्वपूर्ण निर्णय सोचने के लिए समय की आवश्यकता होती है। यह अच्छा है अगर यह वहां है और आप समस्या के बारे में तब तक सोच सकते हैं जब तक इसमें समय लगता है। प्राचीन काल में, ऋषि, बेहतर ध्यान केंद्रित करने के लिए, आमतौर पर सेवानिवृत्त होते थे और अपने निर्णयों के परिणामों के विकल्पों पर ध्यान से विचार करते थे। लेकिन आज की दुनिया में, समय एक अफोर्डेबल विलासिता है।

जीवन की गति तेज होती जा रही है और उसी के अनुसार त्वरित गति से निर्णय लेने पड़ते हैं। हालांकि यह कभी-कभी बहुत मुश्किल हो सकता है, एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए, आपको अभी भी रुकने और स्थिति के बारे में सोचने के लिए खुद को कुछ समय देने की आवश्यकता है। घटनाओं के आगे के विकास के लिए एक संस्करण चुनने के लिए, वर्तमान स्थिति का गहन विश्लेषण करना आवश्यक है, संभावित विकल्पों की तलाश करें और वे कैसे समाप्त हो सकते हैं, अस्वीकार्य निर्णयों को अस्वीकार कर सकते हैं और उन लोगों को चुन सकते हैं जो आपके लिए लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। भविष्य की नियति। इन सभी अवस्थाओं को चिंतन करते हुए गुजरना चाहिए। और आवेग में लिया गया निर्णय अक्सर घातक त्रुटियों से भरा होता है।

सही समाधान की तलाश में, आपको अपनी भावनाओं पर भी भरोसा करना चाहिए। कभी-कभी हमारा अंतर्ज्ञान तर्क से अधिक मजबूत होता है और अधिक सटीक रूप से संकेत कर सकता है कि कई विकल्पों में से कौन सा निर्णय लेना है। हालाँकि, इस मामले में, आपको उन सतही भावनाओं पर आधारित होने की आवश्यकता नहीं है जो आप इस समय अनुभव कर रहे हैं - क्रोध, भय, खुशी, उदासी, लेकिन उन गहरी भावनाओं पर, जिनकी आंतरिक आवाज समय-समय पर संकेत देती है कि हमारे पास है। आपको बस अपने आप को बाहरी उत्तेजनाओं से अलग करने और अपनी आंतरिक दुनिया को अच्छी तरह से सुनने की जरूरत है।

यदि किसी को कोई निर्णय लेना है जो भविष्य में उसके लिए घातक हो सकता है, तो उसे निम्नलिखित जोड़तोड़ करने चाहिए:

• एक शांत एकांत जगह खोजें जहाँ कोई परेशान न हो;
• कोई भी विषय चुनें जिस पर आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, यह अच्छा है अगर यह शानदार है;
• आराम से बैठें और इस विषय पर अपना ध्यान केंद्रित करें;
• बाहरी दुनिया से अलग हो जाओ और अपने आप को अपने विचारों में विसर्जित कर दो;
• केवल मौन और खालीपन को सुनें जो भीतर फैलता है;
• कुछ समय बाद, कमजोर भावनाओं के संकेत दिखाई देंगे, जिस पर आपको अपना ध्यान केंद्रित करना चाहिए और उन्हें मन की सतह पर आने देना चाहिए, कुछ विचार रूपों को प्राप्त करना चाहिए - यह सभी संदेहों का आंतरिक स्वर का उत्तर होगा।

आंतरिक बेचैनी की भावना

जब आप आंदोलन की दिशा को समझते हैं, तो आप निर्णय लेने की जिम्मेदारी ले सकते हैं, क्योंकि यह एकमात्र सही होगा।

इसके लिए एक बहुत अच्छा दिशानिर्देश आंतरिक असुविधा की भावना भी हो सकता है, जब आप अस्पष्ट पछतावा महसूस करते हैं, लेकिन समझ में नहीं आता कि क्यों। यहाँ अपने आप से ऐसे प्रश्न पूछना महत्वपूर्ण है: “मैं इस स्थिति में क्यों हूँ? इसका क्या मतलब है? मुझे यह या वह निर्णय क्यों लेना चाहिए? अगर मैं कोई निर्णय नहीं ले सकता, तो मैं इस स्थिति में कैसे आ गया? यह क्या हो रहा है इसका अर्थ है जो आपको समस्या के सार को समझने में मदद करेगा, और यह आप ही क्यों हैं जो सही निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार हैं। और स्थिति के गहरे अर्थ को समझने से सही चुनाव का रास्ता पता चलेगा।

आंतरिक संदेह

कभी-कभी आंतरिक संदेह स्वतंत्र निर्णय लेने में बाधा डालते हैं, खासकर यदि चुनाव अन्य लोगों या परिस्थितियों के प्रभाव में किया जाना है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका निर्णय आंतरिक रूप से परिपक्व हो गया है, कि आपने कई अन्य विकल्पों में से पीड़ित और चुना है। यदि निर्णय जल्दबाजी में किया गया था और समस्या के बारे में आपकी गहरी जागरूकता से नहीं गुजरा, तो अक्सर यह गलत होता है और हमेशा चुने हुए रास्ते की शुद्धता के बारे में संदेह और अनिश्चितता के निशान के साथ खींचेगा। और कोई भी संदेह सही चुनाव के लिए भ्रम और अचेतन इच्छा को जन्म देता है। इसलिए आंतरिक समस्या न हो इसके लिए सोचने के लिए समय निकालने का प्रयास करें।

ऐसा कैसे करें ताकि स्थिति को मौलिक रूप से न बदलें?

इस बारे में सोचें कि ऐसा कैसे किया जाए ताकि यह स्थिति को मौलिक रूप से न बदले, लेकिन घटनाओं के विकास के साथ कुछ आंतरिक असंतोष को दूर करे। अपने आप पर दबाव डालने और जल्दी से निर्णय लेने के लिए आग्रह करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि जल्दी और बिना सोचे-समझे भाग्य के फैसले नहीं किए जा सकते। भले ही समय समाप्त हो रहा हो, आराम करें और अपने आप को अपने आंतरिक स्व से परामर्श करने की अनुमति दें। यह आपको अप्रिय परिणामों और आंदोलन वेक्टर की शुद्धता के बारे में दर्दनाक संदेह से बचाएगा।

निष्पक्ष विश्लेषण

निर्णय लेते समय, आपको अक्सर कुछ छोड़ना पड़ता है, विकल्प चुनने के लिए अपनी रुचियों का त्याग करना पड़ता है। ताकि आपका नुकसान इतना कड़वा न हो, निष्पक्ष रूप से विश्लेषण करने का प्रयास करें कि आप वास्तव में क्या खो रहे हैं और ऐसा क्यों किया जा रहा है। क्या अंतिम लक्ष्य इन नुकसानों को सही ठहराता है और वे आपके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं? जब आप महसूस कर सकते हैं कि वास्तव में आप क्या खोएंगे और बदले में आपको क्या मिलेगा, तो निर्णय अब उतना दर्दनाक और कठिन नहीं होगा जितना पहले लग रहा था।

नुकसान की गहराई का एहसास करने के लिए, अपने आप से कुछ ऐसा कहें जो आप कभी नहीं करेंगे या फिर कभी नहीं देखेंगे।

एक उच्च लक्ष्य के लिए अपनी ओर से बलिदान की आवश्यकता के बारे में जागरूकता मनोवैज्ञानिक रूप से कुछ लाभों को छोड़ने का एक साहसी निर्णय निर्धारित करती है यदि यह विकल्प महत्वपूर्ण है।

परिणामों की तुलना करें

क्या होगा यदि आप निर्णय नहीं ले सकते? पसंद की शुद्धता के बारे में सुनिश्चित करने के लिए, उन परिणामों की तुलना करें जो घटना के सबसे प्रतिकूल परिणाम के साथ प्राप्त किए गए हैं जिन्हें आपने चुना है। यह आपको उन सकारात्मक पहलुओं की पहचान करने की अनुमति देगा जिन्होंने आपके निर्णय को प्रभावित किया। लक्ष्य के लिए अपने रास्ते पर एक बीकन लगाएं, जिसकी ओर बढ़ते हुए, निर्णय के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान दें।

यदि आप एक कठिन विकल्प का सामना कर रहे हैं, और आपको संदेह है कि सही निर्णय कैसे लिया जाए, तो उन मौजूदा तरीकों की जाँच करें जिन्होंने दुनिया भर में अपनी योग्यता साबित की है।

चरम सीमाओं के बीच चयन

दुनिया को काले और सफेद रंग में देखकर, हम हमेशा पसंद के आधार पर समस्याओं को हल करने का प्रयास करते हैं - हां या नहीं। इस बीच, प्रकृति में कई रंग और हाफ़टोन हैं जो दुनिया को और अधिक सुंदर बनाते हैं। इसी तरह, समाधान खोजने के दौरान किए जा सकने वाले समझौते विकल्प को अधिक विविध और कम कठिन बना सकते हैं। यदि हम हां और ना के बीच एक स्वीकार्य विकल्प खोजने का प्रबंधन करते हैं, तो यह एक बड़ी सफलता हो सकती है। डॉक्टर और संगीतकार के पेशे के बीच चुनाव करते हुए, हम गलती से मानते हैं कि यह केवल एक पेशे को दूसरे के नुकसान के लिए चुनकर ही तय किया जा सकता है। लेकिन डॉक्टर को खाली समय में संगीतकार बनने से कौन रोकता है? और फिर एक डॉक्टर जीवन की सजा नहीं है, बल्कि जीवन में सिर्फ एक चरण है। यदि आपको पता चलता है कि यह आपकी कॉलिंग नहीं है, तो आप अपना पेशा एक से अधिक बार बदल सकते हैं। तो एक निर्णय के साथ खुद को तनाव में डालकर चरम पर क्यों जाएं?

च्वाइस एक्सटेंशन

कोशिश करें कि सहज निर्णय न लें और चुने हुए लक्ष्य पर न अटकें। विभिन्न विकल्पों पर विचार करें और उन पर ध्यान से विचार करें। अन्य लोगों की राय के प्रभाव में कार्य न करें - हमेशा अपनी राय रखें, क्योंकि केवल आप ही जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं और आपकी आत्मा क्या चाहती है। यदि आपने प्रवेश के लिए एक विशिष्ट स्कूल को लक्षित किया है और परीक्षा में असफल हो गए हैं, तो हर साल उसमें प्रवेश करने की कोशिश करके अपने लक्ष्यों को कट्टरता से न धकेलें। हो सकता है कि आपको कीमती समय बर्बाद नहीं करना चाहिए और अन्य विकल्पों पर विचार करना चाहिए? या एक अपार्टमेंट खरीदते समय, आपको हर चीज में एक रियाल्टार की राय पर भरोसा नहीं करना चाहिए - उसकी सभी प्रशंसनीय समीक्षाओं को इस आवास को बेचने की स्वाभाविक इच्छा से विभाजित किया जाना चाहिए। उसकी जानकारी पर ध्यान दें और सोचने के लिए समय निकालें, जिसके दौरान आप आगामी खरीदारी के सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करते हैं।

अधिक जानकारी

निर्णय लेने से पहले, इच्छा की वस्तु के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें। यदि आप इलेक्ट्रॉनिक उपकरण या हेयरड्रेसर चुनने के बारे में संदेह में हैं, होटल आरक्षण पर निर्णय नहीं ले सकते हैं या आगे की शिक्षा के लिए विश्वविद्यालय नहीं चुन सकते हैं, तो यथासंभव अधिक जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें। आप पूर्व ग्राहकों या आवेदकों की समीक्षाओं को देख सकते हैं, इन संगठनों के कर्मचारियों से बात कर सकते हैं, व्यक्तिगत रूप से एक नाई के काम को देख सकते हैं, या पहले से उपलब्ध आंकड़ों के आधार पर सही निर्णय लेने के लिए घरेलू उपकरणों की विशेषताओं का अध्ययन और विश्लेषण कर सकते हैं। .

लोग अक्सर पूछते हैं कि संदेह होने पर नौकरी बदलने का फैसला कैसे करें। और इस मामले में, यह सलाह दी जा सकती है कि केवल उसी की जानकारी का उपयोग न करें जो आपको बेहतर परिस्थितियों के साथ नई नौकरी का वादा करता है। समीक्षाएं पढ़ें, कंपनी के कर्मचारियों से बात करें, क्या चीजें उनके लिए इतनी रसीली हैं, और फिर अपने वर्तमान काम और आगे आने वाले सभी पेशेवरों और विपक्षों को समझें। इस दृष्टिकोण से आपका निर्णय सही और संतुलित रहेगा।

भावनाओं का बहिष्कार

क्षणिक भावनाओं के प्रभाव में कभी भी अचानक निर्णय न लें। अपनी पत्नी के साथ झगड़ा - तलाक, बॉस से झगड़ा - बर्खास्तगी, एक दोस्त के साथ मनमुटाव थे - एक अंतर। जल्दबाजी में लिए जाने वाले ये बहुत महत्वपूर्ण निर्णय हैं। शायद, प्रतिबिंब के परिणामस्वरूप, आप उसी निष्कर्ष पर पहुंचेंगे, लेकिन आप इसे होशपूर्वक करेंगे और बिना पछतावे और पीड़ा के कर पाएंगे, चाहे आपका सहज निर्णय कोई बड़ी गलती न हो।

निर्णय लेने पर भावनाओं के प्रभाव से बचने के लिए, आपको निम्न विधियों में से एक का उपयोग करना चाहिए।

जीवन के महत्वपूर्ण निर्णयों पर भावनाओं के प्रभाव से कैसे बचें? सलाह

जब जल्दबाजी में शादी या समान रूप से आवेगी तलाक, महंगा खर्च या सफल रोजगार की बात आती है, तो किसी भी मामले में आपको अपनी भावनाओं से निर्देशित नहीं होना चाहिए। इसके लिए अंतिम परिणाम नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं, और आपको हमेशा वह नहीं मिलता है जिसके लिए आप प्रयास कर रहे थे। लेकिन हमारी भावनाओं को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल है। उनके साथ कैसे व्यवहार करें? कई प्रभावी तरीके हैं।

• अपने आप से तीन प्रश्न पूछें: "10 मिनट, 10 महीने, 10 साल में इस समस्या के प्रति मेरा क्या दृष्टिकोण होगा?" उदाहरण के लिए, यदि आप प्यार में हैं और अपने पति को एक युवा होनहार प्रेमी के लिए छोड़ने के लिए दृढ़ हैं, तो पहली बार अवधि में क्या होगा? जाहिर है, अभी कुछ भी नहीं बदलेगा, और आपके दिल में प्रेम का उत्साह भी उमड़ेगा - दृष्टि में कोई पछतावा नहीं है। लेकिन 10 महीनों के बाद, जुनून काफ़ी कम हो जाएगा, रिश्ता और अधिक समृद्ध हो जाएगा और हर तरफ से वे अपने प्रेमी की कमियों को दूर कर सकते हैं, जो पहले जुनून की गर्मी में किसी का ध्यान नहीं गया था। और इस बात की गारंटी कहाँ है कि किसी प्रियजन की कमियाँ उसके पति की तुलना में अधिक कष्टप्रद नहीं होंगी? और अगर यह कष्टप्रद कारक आपके जीवन में 10 वर्षों तक मौजूद रहेगा, तो क्या इस तरह की संदिग्ध संभावना के लिए आपके पास जो कुछ है उसे बदलने लायक है? दोष प्रकट होने की संभावना निराशाजनक रूप से अधिक है, इसलिए यह याद रखना चाहिए कि आदर्श लोग और रिश्ते प्रकृति में मौजूद नहीं हैं।
• आगामी गंभीर विकल्प से पहले, एक छोटा विराम लें, एक गहरी साँस लें और धीरे-धीरे साँस लें और दस बार साँस छोड़ें। ऐसे दस चक्र बिताएं, और यह आपकी ललक को नियंत्रित करेगा, आपको समस्या को अलग-अलग आंखों से देखने की अनुमति देगा।
• एक या दूसरे निर्णय लेने के बीच फटा हुआ, कल्पना करें कि परिणाम क्या होगा यदि दोनों घटनाएं एक आदर्श परिदृश्य में विकसित होती हैं - जो परिणाम आपके लिए अधिक बेहतर है, और उसे चुनें।
• कल्पना कीजिए कि आप अपने मामले में अपने दोस्त को क्या सलाह देंगे, अपनी समस्या को किसी और की नज़र से कैसे देखें - आपको बहुत सी ऐसी चीज़ें दिखाई देंगी जिन पर आपने ध्यान नहीं दिया।
• यदि समय मिले, तो बस समस्या के शांत होने तक प्रतीक्षा करें, और उसके बाद ही अंतिम निर्णय लें, क्योंकि यह व्यर्थ नहीं था कि लोगों ने कहा कि सुबह शाम से बेहतर है।

निष्कर्ष

यह सभी ज्ञान और तकनीकें आपको कठिन, जीवन बदलने वाले निर्णय लेने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। उन्हें निर्णय लेने की प्रक्रिया को आवश्यक स्पष्टता और स्पष्टता देनी चाहिए, लेकिन किसी भी तरह से उन्हें निश्चितता की भ्रामक भावना को जन्म नहीं देना चाहिए कि सभी समस्याएं विश्लेषण के साथ तर्क के मिलन के लिए खुद को उधार देती हैं। अधिक जानकारी एकत्र करें और वर्तमान घटनाओं और अपने आस-पास के लोगों के प्रति चौकस रहें, ताकि आपके सही निर्णय लेने की संभावना अधिक हो।

जब लोग अपने जीवन में किए गए सबसे बुरे निर्णयों को साझा करते हैं, तो वे अक्सर इस तथ्य का उल्लेख करते हैं कि चुनाव सहज भावनाओं के अनुरूप किया गया था: जुनून, भय, लालच।

अगर जीवन में Ctrl+Z सक्रिय होते तो हमारा जीवन पूरी तरह से अलग होता, जो किए गए निर्णयों को रद्द कर देता।

लेकिन हम अपने मूड के गुलाम नहीं हैं। सहज भावनाएँ सुस्त हो जाती हैं या पूरी तरह से गायब हो जाती हैं। इसलिए, लोक ज्ञान की सलाह है कि उस स्थिति में जब आपको एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, सो जाना बेहतर होता है। अच्छी सलाह, वैसे। ध्यान देने में कोई दिक्कत नहीं होगी! हालांकि कई समाधानों के लिए एक नींद पर्याप्त नहीं है। हमें एक विशेष रणनीति की जरूरत है।

एक प्रभावी उपकरण जो हम आपको पेश करना चाहते हैं वह है काम पर और जीवन में सफलता के लिए रणनीति सूसी वेल्च से(सूजी वेल्च) - हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू के पूर्व प्रधान संपादक, लोकप्रिय लेखक, टेलीविजन कमेंटेटर और पत्रकार। यह कहा जाता है 10/10/10 और इसमें तीन अलग-अलग समय सीमा के चश्मे के माध्यम से निर्णय लेना शामिल है:

• 10 मिनट बाद आप इसके बारे में कैसा महसूस करेंगे?
• 10 महीने बाद आप इस फैसले के बारे में क्या सोचेंगे?
• 10 साल में इस पर आपकी क्या प्रतिक्रिया होगी?

इन समय-सीमाओं पर अपना ध्यान केंद्रित करके हम अपने आप को एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने की समस्या से कुछ दूरी बनाते हैं।

आइए अब एक उदाहरण पर इस नियम के प्रभाव को देखें।

स्थिति:वेरोनिका का एक बॉयफ्रेंड सिरिल है। वे 9 महीने से डेटिंग कर रहे हैं, लेकिन उनके रिश्ते को शायद ही आदर्श कहा जा सकता है। वेरोनिका का दावा है कि किरिल एक अद्भुत व्यक्ति है, और कई मायनों में वह वही है जिसे वह जीवन भर ढूंढती रही है। हालांकि, वह इस बात से बहुत चिंतित हैं कि उनका रिश्ता आगे नहीं बढ़ रहा है। वह 30 वर्ष की है, वह एक परिवार चाहती है और। 40 वर्ष से कम उम्र के किरिल के साथ संबंध विकसित करने के लिए उसके पास अंतहीन समय नहीं है। इन 9 महीनों के दौरान, वह अपनी पहली शादी से सिरिल की बेटी से कभी नहीं मिली, और उनकी जोड़ी में पोषित "आई लव यू" दोनों तरफ से कभी नहीं सुनाई दिया।

अपनी पत्नी से तलाक भयानक था। उसके बाद, सिरिल ने एक गंभीर रिश्ते से बचने का फैसला किया। साथ ही वह अपनी बेटी को अपनी निजी जिंदगी से भी दूर रखते हैं। वेरोनिका समझती है कि वह दर्द में है, लेकिन वह इस बात से भी नाराज है कि उसकी प्रेमिका के जीवन का इतना महत्वपूर्ण हिस्सा उसके लिए बंद है।

वेरोनिका जानती है कि सिरिल को फैसलों में जल्दबाजी पसंद नहीं है। लेकिन क्या उसे इस मामले में खुद एक कदम उठाना चाहिए और पहले "आई लव यू" कहना चाहिए?

लड़की को 10/10/10 नियम का उपयोग करने की सलाह दी गई थी, और इसका यही परिणाम हुआ। वेरोनिका को यह कल्पना करने के लिए कहा गया था कि अभी उसे यह तय करना है कि वह सप्ताहांत पर सिरिल से अपने प्यार को कबूल करती है या नहीं।

प्रश्न 1: 10 मिनट बाद इस फैसले पर आपकी क्या प्रतिक्रिया होगी?

जवाब:"मुझे लगता है कि मुझे चिंता होगी, लेकिन साथ ही मुझे खुद पर गर्व है कि मैंने एक मौका लिया और इसे पहले कहा।"

प्रश्न 2:अगर 10 महीने बीत गए होते तो आप अपने फैसले के बारे में क्या सोचते?

जवाब:"मुझे नहीं लगता कि 10 महीने बाद मुझे इसका पछतावा होगा। नहीं, मैं नहीं करता। मैं ईमानदारी से चाहता हूं कि सब कुछ ठीक हो जाए। कौन जोखिम नहीं लेता शैंपेन नहीं पीता!

प्रश्न 3: 10 साल बाद आप अपने फैसले के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

जवाब:"चाहे सिरिल की प्रतिक्रिया कुछ भी हो, 10 वर्षों में पहले प्यार की घोषणा करने का निर्णय मायने नहीं रखता। उस समय तक या तो हम साथ में खुश रहेंगे, या मैं किसी और के साथ रिलेशनशिप में रहूँगा।"

ध्यान दें कि 10/10/10 नियम काम करता है! नतीजतन, हमारे पास काफी है एक सरल उपाय:

वेरोनिका को बढ़त लेनी होगी। अगर वह ऐसा करती है तो उसे खुद पर गर्व होगा, और ईमानदारी से मानती है कि उसने जो किया उसका उसे पछतावा नहीं होगा, भले ही अंत में सिरिल के साथ कुछ भी काम न करे। लेकिन 10/10/10 नियम के अनुसार स्थिति के सचेत विश्लेषण के बिना, एक महत्वपूर्ण निर्णय लेना उसके लिए बेहद मुश्किल लग रहा था। अल्पकालिक भावनाएं-भय, घबराहट, और अस्वीकृति का डर-विकर्षण और निवारक थे।

वेरोनिका के बाद क्या हुआ, आप पूछ सकते हैं। उसने पहले "आई लव यू" कहा। इसके अलावा, उसने स्थिति को बदलने के लिए सब कुछ करने की कोशिश की, और अधर में महसूस करना बंद कर दिया। सिरिल ने उससे अपने प्यार का इजहार नहीं किया। लेकिन प्रगति चेहरे पर थी: वे वेरोनिका के करीब हो गए। लड़की का मानना ​​​​है कि वह उससे प्यार करता है, कि उसे खुद पर काबू पाने और भावनाओं की पारस्परिकता को स्वीकार करने के लिए बस थोड़ा और समय चाहिए। उनकी राय में, उनके एक साथ होने की संभावना 80% तक है।

अंततः

10/10/10 नियम आपको खेल के भावनात्मक पक्ष पर जीतने में मदद करता है। इस समय आप जो भावनाएँ अनुभव कर रहे हैं, वे समृद्ध और तीखी लगती हैं, और इसके विपरीत, भविष्य अस्पष्ट है। इसलिए, वर्तमान में अनुभव की जाने वाली भावनाएं हमेशा अग्रभूमि में होती हैं।

10/10/10 रणनीति आपको अपना दृष्टिकोण बदलने के लिए मजबूर करती है: भविष्य में एक पल पर विचार करने के लिए (उदाहरण के लिए, 10 महीनों में) उसी दृष्टिकोण से जिसे आप वर्तमान में देख रहे हैं।

यह विधि आपको अपनी अल्पकालिक भावनाओं को परिप्रेक्ष्य में रखने की अनुमति देती है। ऐसा नहीं है कि आपको उनकी उपेक्षा करनी चाहिए। अक्सर वे किसी स्थिति में आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने में भी मदद करते हैं। लेकिन आपको अपनी भावनाओं को आप पर हावी नहीं होने देना चाहिए.

न केवल जीवन में, बल्कि काम पर भी भावनाओं के विपरीत को याद रखना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि आप जानबूझकर अपने बॉस के साथ गंभीर बातचीत करने से बचते हैं, तो आप अपनी भावनाओं को आप पर हावी होने दे रहे हैं। यदि आप बातचीत करने की संभावना की कल्पना करते हैं, तो 10 मिनट के बाद आप उतने ही नर्वस होंगे, और 10 महीने बाद - क्या आपको खुशी होगी कि आपने यह बातचीत करने का फैसला किया है? आराम से सांस लो? या आप गर्व महसूस करेंगे?

लेकिन क्या होगा यदि आप एक महान कर्मचारी के काम को पुरस्कृत करना चाहते हैं और उसे पदोन्नति की पेशकश करने जा रहे हैं: क्या आप 10 मिनट में अपने निर्णय की शुद्धता पर संदेह करेंगे, क्या आपको 10 महीने बाद किए गए कार्यों पर पछतावा होगा (अचानक अन्य कर्मचारी खुद को छोड़ दिया महसूस करेंगे आउट), और क्या यह अब से 10 साल बाद आपके व्यवसाय में प्रचार से कोई फर्क पड़ेगा?

जैसा कि आप देख सकते हैं अल्पकालिक भावनाएं हमेशा हानिकारक नहीं होती हैं. 10/10/10 नियम बताता है कि लंबे समय में भावनाओं को देखना ही सही नहीं है। यह केवल यह साबित करता है कि जब आप महत्वपूर्ण और जिम्मेदार निर्णय लेते हैं तो आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली अल्पकालिक भावनाएं तालिका के शीर्ष पर नहीं हो सकती हैं।

हारो मत।सदस्यता लें और अपने ईमेल में लेख का लिंक प्राप्त करें।

जब हम, तब कुछ हद तक हम अपने भाग्य को प्रभावित करते हैं। और, ज़ाहिर है, वे पसंद को इष्टतम बनाने में रुचि रखते हैं। यही कारण है कि विभिन्न उपकरणों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो निर्णय लेने के सकारात्मक और नकारात्मक परिणामों की भविष्यवाणी करने में मदद करेंगे।

लोग गलत निर्णय क्यों लेते हैं?

जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह इतना आसान सवाल नहीं है। आप निश्चित रूप से, प्रतिबंध से छुटकारा पा सकते हैं: "लोग मूर्ख हैं।" लेकिन चतुर, प्रतिभाशाली, अनुभवी लोग भी गलत निर्णय लेते हैं। इसीलिए:

• समय की कमी
• सूचना के एकमात्र स्रोत के लिए आशा
• भावनात्मक अनुभव
• समस्या के बारे में बहुत सारे विचार
• विकल्पों और नए अवसरों को नोटिस करने में विफलता
• ज्ञान और स्पष्टता की कमी
• सही निर्णय लेने में लगने वाले समय को कम करके आंकना
• अपने स्वयं के कौशल, ज्ञान, कौशल और संसाधनों का पुनर्मूल्यांकन
• गलत निर्णय लेने का डर

ये सभी बाधाएं आपको सही निर्णय लेने से रोकती हैं। और अगर वे मिलकर, तिकड़ी या चौकड़ी में काम करते हैं, तो स्थिति और भी खराब हो जाती है। उन पर कैसे काबू पाएं?

360 डिग्री सोच का अभ्यास करें

विचार भावनाओं को प्रभावित करते हैं, भावनाएँ निर्णयों को प्रभावित करती हैं और निर्णय कार्यों को प्रभावित करते हैं। और इस श्रृंखला की हर कड़ी को बेहतर ढंग से ट्यून किया जा सकता है।

360-डिग्री सोच में तीन आवश्यक घटक होते हैं जो एक ही समय में विधियां हैं। उनका उपयोग स्थिति का प्रभावी ढंग से विश्लेषण करने के लिए किया जा सकता है, जिसके बाद सही निर्णय लेना आसान हो जाता है।

ये घटक हैं:

• अतीत में एक नजर।
• दूरदर्शिता।
• अंतर्दृष्टि।

इन तीनों सोच विधियों को लागू करके आप अपने जीवन को 360 डिग्री के नजरिए से देखते हैं। यानी वे एक साथ सबसे अच्छा काम करते हैं।

अतीत पर एक नजर

अतीत पर एक नज़र (उर्फ पूर्वव्यापी विश्लेषण) आपको अपने अतीत का गंभीर मूल्यांकन करने में मदद करेगा। यह आपको उस स्थिति को व्यापक रूप से समझने की अनुमति देता है जो आपके भविष्य के निर्णयों को बेहतर बनाने के लिए पहले ही हो चुकी है।

यह उपयोगी है क्योंकि यह आपको गलतियों, समस्याओं, असफलताओं और पिछली सफलताओं से सीखने में मदद करता है। इस सीखने के अनुभव के परिणामस्वरूप, आप बहुत तेजी से आगे बढ़ने के लिए अपनी कार्यशैली को समायोजित कर सकते हैं।

यदि आप नहीं जानते हैं या कभी आत्मचिंतन नहीं किया है, तो यह बहुत अच्छा समय है। कल आपके द्वारा लिए गए निर्णयों पर चिंतन करने के लिए समय निकालें। अपने आप से पूछो:

• मैंने कल क्या किया?
• मैंने क्या निर्णय लिए?
• आपको किन समस्याओं का सामना करना पड़ा?
• मैंने इन मुद्दों से कैसे निपटा?
• जब मैं किसी समस्या में फंस गया तो मैंने उन समस्याओं से कैसे निपटा?
• मैं इसके बारे में कैसा महसूस करता हूं?
• मैं अपनी कल की समस्याओं को और किस दृष्टि से देख सकता हूँ?
• कल के अनुभव से मैं क्या सीख सकता हूँ?
• मैं अलग तरीके से क्या कर सकता था?
• अगली बार इस समस्या से अधिक प्रभावी ढंग से निपटने के लिए मुझे क्या सुधार करने की आवश्यकता है?

ध्यान दें कि यह नकारात्मक विचारों (जो आप आमतौर पर करते हैं) की एक साधारण स्क्रॉलिंग नहीं है, बल्कि आत्म-प्रतिबिंब है। आप अपने आप से सही प्रश्न पूछते हैं, अपने आप को उत्तर देते हैं, और यह पता लगाते हैं कि अगली बार आप क्या बेहतर कर सकते हैं। अब आप इस बात से अधिक अवगत हैं कि आप क्या निर्णय लेते हैं और किस अवस्था में।

अब से, आप ऑटोपायलट पर नहीं, बल्कि अपनी समस्याओं और निर्णय लेने से अधिक सचेत रूप से संबंधित होना शुरू कर देंगे। अगली बार सब कुछ ठीक करने का एक अच्छा मौका है। दूसरे शब्दों में, आपने पिछले अनुभव से सही निष्कर्ष निकाला है - ऐसा सभी सफल लोग करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि भविष्य में निर्णय लेने के लिए आपको अतीत का उपयोग नहीं करना चाहिए। प्रत्येक स्थिति अपने तरीके से अद्वितीय है। आज जो काम करता है वह कल काम नहीं कर सकता। लेकिन आत्म-प्रतिबिंब की प्रक्रिया अपने आप में बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह आपको अपनी सोच, कार्यों और निर्णयों के बारे में सोचने पर मजबूर करती है।

दूरदर्शिता

दूरदर्शिता भविष्य की घटनाओं, परिवर्तनों, प्रवृत्तियों और किसी के कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता है। इसके अलावा, यह वैकल्पिक परिदृश्यों का पता लगाने की क्षमता है जो संभावित रूप से प्रकट हो सकते हैं।

यह मानसिकता उपयोगी है क्योंकि यह आपको यह देखने और भविष्यवाणी करने में मदद करती है कि आगे क्या हो सकता है। इसलिए, आप अवसरों की पहचान करने में सक्षम होंगे और निर्णय लेते समय गलतियाँ करने की संभावना बहुत कम होगी।

दूरदर्शिता अतीत को देखने के साथ मिलकर बहुत अच्छा काम करती है। इस तरह आप भविष्य की भविष्यवाणी करने के लिए अतीत का उपयोग बैरोमीटर के रूप में कर सकते हैं और इसलिए बेहतर निर्णय ले सकते हैं।

दूरदर्शिता विकसित करने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि संभावित खतरों से सफलतापूर्वक कैसे निपटें और अपनी आवश्यकताओं को पहले से ही पहचान लें। यह योजना बना रहा है, साथ ही उन आवश्यक संसाधनों को इकट्ठा कर रहा है जो भविष्य में मदद करेंगे।

अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

• यह निर्णय भविष्य को कैसे प्रभावित करेगा?
• यह निर्णय मेरे भविष्य के निर्णयों को कैसे प्रभावित करेगा?
• यह निर्णय लेने के परिणाम क्या हैं?
• यह निर्णय लेने के बाद मेरे पास क्या विकल्प होंगे?
• क्या दिक्कतें आएंगी?
• क्या होगा अगर सब कुछ गलत हो जाता है? मैं कैसे प्रतिक्रिया दूंगा?
• मेरा प्लान बी और सी क्या है?
• क्या होता है जब...?

दूरदर्शिता एक सटीक विज्ञान नहीं है। यह एक ऐसा खेल है जहाँ आप सबसे अच्छा निर्णय लेने के लिए अतीत से सीखे गए पाठों को वर्तमान के विचारों के साथ संयोजित करने का प्रयास करते हैं।

इन दो कारकों को देखते हुए, आप भविष्य के संभावित परिदृश्य उत्पन्न कर सकते हैं जो आपको बेहतर निर्णय लेने में मदद करेंगे।

अंतर्दृष्टि

अंतर्दृष्टि एक स्थिति की वास्तविक प्रकृति को समझने की क्षमता है। यह किसी की स्थिति, साथ ही कारण और प्रभाव संबंधों को समझने की क्षमता है। दूसरे शब्दों में, यह आपके जीवन के लोगों, घटनाओं और परिस्थितियों की सटीक समझ हासिल करने के बारे में है।

अंतर्दृष्टि अक्सर रचनात्मकता, नवाचार और प्रेरणा के लिए उत्प्रेरक होती है। यह वही है जो "यूरेका!" क्षणों को सामने लाता है जब पहेली के सभी टुकड़े अचानक एक साथ समझ में आते हैं। यह ऐसा है जैसे आप कोहरे से बाहर निकल आए हैं और अब आप आखिरकार चीजों को बिल्कुल नए तरीके से देख रहे हैं जो नई संभावनाओं की दुनिया खोलती है।

हालांकि, यह कहने योग्य है कि आपके दिमाग में आने वाले विचार पिछले अनुभव के साथ-साथ भविष्य के लिए धारणाओं और अपेक्षाओं के आधार पर वास्तविकता की व्याख्या के अलावा और कुछ नहीं हैं। संक्षेप में, वास्तविक अंतर्दृष्टि तभी आती है जब आपने अन्य दो प्रकार की सोच में महारत हासिल कर ली हो।

दुनिया के सबसे अच्छे उद्यमियों और राजनेताओं के पास यह कौशल है। इसमें महारत हासिल करने के लिए आपको बहुत कुछ पढ़ने, लोगों को समझने और जिज्ञासु होने की जरूरत है। लेकिन इतना भी काफी नहीं है। आपको अपनी सोच के पैटर्न को समझना सीखना होगा, संज्ञानात्मक विकृतियों से छुटकारा पाना होगा, सचेत स्थिति में रहना होगा और चीजों का सार देखना होगा। एक मायने में, यह अंतर्ज्ञान के बारे में है।

अपने आस-पास और अपने भीतर क्या हो रहा है, इसके प्रति अधिक चौकस होकर शुरुआत करें। अपने आस-पास की दुनिया पर ध्यान दें और अपने बारे में, दूसरों के बारे में और उन परिस्थितियों के बारे में गहन प्रश्न पूछें जिनमें आप स्वयं को पाते हैं। उदाहरण के लिए:

• मैं क्यों करूं मैं क्या करूं? मुझे क्या फर्क पड़ता है?
• दूसरों को क्या चाहिए? यह उनके लिए क्यों महत्वपूर्ण है?
• क्या हो रहा है? ऐसा क्यों हो रहा है? इसका क्या मतलब है?
• समस्या क्या है? यह समस्या कैसे बन गई? यह अभी भी एक समस्या क्यों है?
• परिस्थितियाँ वैसी क्यों हैं जैसी वे हैं और दूसरों की नहीं?
• यह कैसे हुआ और यह क्यों मायने रखता है?
• यह जानने का क्या मूल्य है? यह ज्ञान मेरे दृष्टिकोण को कैसे बदलता है?
• इस स्थिति को देखने का दूसरा तरीका क्या है? यह महत्वपूर्ण क्यों है?
• ऐसा क्यों हुआ? इसके कारण क्या हुआ? पहले क्या हुआ था? क्या कोई कनेक्शन है?
• ये दो घटनाएं कैसे संबंधित हैं? वे इस तरह से क्यों जुड़े हुए हैं?
• यह कैसे किया गया? किसने किया यह? क्या यह अन्यथा हो सकता है?

यदि आप ये और इसी तरह के प्रश्न पूछना शुरू करते हैं, तो आप बहुत चौकस और चौकस हो जाएंगे। टायरियन लैनिस्टर, यदि आप करेंगे, जो अक्सर खुद से पूछते थे कि दूसरों को क्या चाहिए और उनके जीवन और उनके आसपास की दुनिया की घटनाओं का सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया।

आप यह समझना सीखेंगे कि चीजें वैसी क्यों हैं जैसी वे हैं और वे संभावित रूप से भिन्न हो सकती हैं। वास्तव में, आप एक निष्क्रिय पर्यवेक्षक बनना बंद कर देते हैं। नतीजतन, आप अपने बारे में, दूसरों के बारे में और उन परिस्थितियों के बारे में गंभीर रूप से सोचने लगते हैं जिनसे आप निपट रहे हैं। यह सब गहरे विचारों के उद्भव को उत्तेजित करता है, जिससे आप निष्कर्ष और परिस्थितियों को आकर्षित कर सकते हैं जिन्हें आपने पहले कभी नहीं माना है। यह समझ के नए स्तर खोलता है।

ऐसी स्थितियां होती हैं जब समाधान सतह पर होता है, आपको बस एक हाथ उधार देने की आवश्यकता होती है। अन्य जटिल हैं और कई कारकों से मिलकर बने हैं। सही निर्णय लेने के लिए, आपको हर तरफ से समस्या पर विचार करते हुए, 360-डिग्री सोच का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह तुरंत काम नहीं करेगा, लेकिन इस तकनीक के पहले आवेदन के बाद कुछ निश्चित परिणाम दिखाई देंगे।

चरण-दर-चरण निर्णय लेने का अभ्यास करें

एक कदम: आप जो चाहते हैं उसके बारे में स्पष्ट स्पष्टता प्राप्त करें

आपका पहला कदम अपने वांछित परिणाम को स्पष्ट रूप से समझना और उस परिणाम को प्राप्त करने के लिए आवश्यक संसाधनों की पहचान करना है। अपने आप से पूछो:

• मेरा वांछित परिणाम क्या है?
• मैं विशेष रूप से क्या हासिल करना चाहूंगा?
• इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए क्या आवश्यक हो सकता है?
• मुझे अपने प्रयासों को कैसे प्राथमिकता देनी चाहिए?

आप जो परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं उसे समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह (समझ) एक लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में सभी प्रयासों को निर्देशित करने में मदद करता है। तभी आप बेहतर निर्णय ले सकते हैं।

चरण दो: अपना वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कार्रवाई करें

जब आप यह नहीं समझते हैं कि अपने इच्छित गंतव्य तक कैसे पहुंचा जाए, तो घबराना आसान है। हालाँकि, जो मायने रखता है वह यह है कि आप पहला कदम उठाएं।

आपको केवल एक कदम उठाने की जरूरत है, जो आपको वांछित परिणाम के थोड़ा करीब ले जाएगा। आगे शायद अभी भी बहुत कोहरा है, लेकिन यह स्पष्ट है कि यह कार्रवाई आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक कार खरीदना चाह रहे हैं और विकल्पों की संख्या से पूरी तरह से अभिभूत हैं, तो पहला कदम विशेष कार फ़ोरम पढ़ना हो सकता है। विषय को समझना सीखकर, आप अधिक सूचित निर्णय ले सकते हैं।

किसी भी जटिल निर्णय में, शुरू करने के लिए हमेशा कई क्रियाएं होती हैं। किसी बिंदु पर, आप आगे बढ़ेंगे और अगले चरण अधिक स्पष्ट हो जाएंगे।

चरण तीन: अपने परिणामों को ट्रैक करें

आपको हमेशा सतर्क रहना चाहिए कि क्या काम करता है और क्या नहीं। अकुशल उपकरणों पर कीमती समय बर्बाद करने का कोई कारण नहीं है।

हालाँकि, प्रगति को मापना शुरू करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप वास्तव में क्या मापेंगे। अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

• मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं सही दिशा में आगे बढ़ रहा हूँ?
• मैं अपनी प्रगति को वास्तव में कैसे मापूंगा?
• मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं अपने लक्ष्य तक पहुँच गया हूँ?

आप कहां हैं, इस बारे में जितनी स्पष्टता होगी, समाधान उतना ही बेहतर होगा।

चरण चार: निर्णय लेते समय लचीले बने रहें

कार्य योजना को हमेशा नए सिरे से तैयार किया जाएगा, क्योंकि इस बेतुकी दुनिया में सभी कारकों की भविष्यवाणी करना असंभव है। इसलिए आपको हर समय अपने निर्णयों और कार्यों में लचीला होना चाहिए। पाठ्यक्रम पर बने रहने के लिए अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को हर समय और हर जगह ध्यान में रखें।

अपने आप से पूछो:

• मैं क्या परिणाम प्राप्त करना चाहता हूं?
• अब मेरे द्वारा क्या किया जा रहा है?
• क्या मेरी वर्तमान कार्रवाई मुझे परिणामों के करीब लाती है?
• क्या यह करने का यह सबसे अच्छा तरीका है?
• बेहतर परिणाम पाने के लिए मुझे क्या बदलना चाहिए?

अगर योजना के अनुसार चीजें नहीं होती हैं तो घबराएं नहीं। यह ठीक है। पता लगाएँ कि आप क्यों विचलित हुए, जिज्ञासु बनें, नाराज़ न हों। एक वैज्ञानिक की जिज्ञासा के साथ, अपने आप से प्रश्न पूछें और इष्टतम समाधान खोजें।

पूर्ण निर्णय लेने की प्रक्रिया

पिछला पैराग्राफ बल्कि प्रारंभिक और सैद्धांतिक था। यहां हम पूर्ण निर्णय लेने की प्रक्रिया के बारे में बात करेंगे। इसके लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होगी, जिसका अर्थ है कि इसका उपयोग करने की आवश्यकता है यदि आप जिस समस्या का सामना कर रहे हैं वह वास्तव में महत्वपूर्ण है।

चरण एक: स्पष्टता प्राप्त करें

आइए पहले आप जो निर्णय लेने जा रहे हैं उसके महत्व को समझें। अपने आप से पूछो:

• विकल्प क्या हैं?
• मुझे कौन सा आदर्श निर्णय लेना चाहिए?
• यह फैसला इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
• यह मेरी मदद कैसे करेगा?
• मेरे प्रियजनों के लिए यह निर्णय कितना महत्वपूर्ण है?
• क्या यह मेरी जिंदगी बदल सकता है?
• क्या अन्य लोग इस निर्णय के महत्व को समझते हैं?

आप जो निर्णय लेने जा रहे हैं उसके महत्व को स्पष्ट रूप से समझना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आप कितना प्रयास और समय लगाएंगे।

चरण दो: तथ्यों को इकट्ठा करें और विकल्पों का अन्वेषण करें

कभी-कभी निर्णय के लिए बड़ी मात्रा में जानकारी एकत्र करने की आवश्यकता होती है। और, यदि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आपको इसके लिए पर्याप्त समय आवंटित करने की आवश्यकता है।

एक बार जब आप अपनी जरूरत की सभी जानकारी एकत्र कर लेते हैं, तो आगे के संभावित तरीकों पर विचार करने के लिए समय निकालें। अपने आप से पूछो:

• मैं क्या निर्णय ले सकता हूं?
• मैं क्या कार्रवाई कर सकता हूं?
• वहां क्या विकल्प हैं?
• मुझे क्या चाहिए होगा?

एक निर्णय के लिए, आपको धन, अन्य लोगों की सहायता और बहुत समय की आवश्यकता हो सकती है। दूसरों के लिए, इसमें बहुत काम और धैर्य लगता है। आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा?

यह प्रत्येक समाधान के पेशेवरों और विपक्षों को देखने का समय है। अपने आप से पूछो:

• इस कार्रवाई के क्या लाभ हैं?
• नुकसान क्या हैं?
• एक विकल्प के दूसरे पर क्या लाभ हैं?

जब आप अपने आप से ये प्रश्न पूछते हैं, तो पहले और दूसरे मामलों में आपको जो बलिदान देने होंगे, उसके बारे में सोचें। वे स्पष्ट नहीं हो सकते हैं: कभी-कभी आप दूसरों के साथ संबंधों को बर्बाद कर सकते हैं जो उन्हें प्रभावित नहीं करता है।

यह सब मूल रूप से अवसर लागत पर आता है। कार्रवाई का एक तरीका अपनाने से, आप दूसरा नहीं ले सकते हैं, और विभिन्न विकल्पों के फायदे और नुकसान हो सकते हैं।

चरण चार: सबसे खराब स्थिति का निर्धारण करें

मर्फी का नियम याद रखें: "अगर कुछ बुरा हो सकता है, तो वह होगा।" जब भी आप कोई निर्णय लें तो इसे ध्यान में रखें।

अपने आप से पूछें, "अगर मैं यह निर्णय लेता हूं तो सबसे बुरा क्या हो सकता है। मैं परिणामों से कैसे निपटूं?"

बेशक, सबसे खराब स्थिति हमेशा नहीं हो सकती है। लेकिन आपको इसके लिए तैयार रहने की जरूरत है। कम से कम मनोवैज्ञानिक रूप से। सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलने के बाद, यह पता लगाना कि सबसे खराब स्थिति आपके लिए क्या इंतजार कर रही है, निर्णय लेना. लेकिन याद रखें कि यह लचीला होना चाहिए: अगर कुछ गलत हो जाता है, तो आप अपनी कार्य योजना को जल्दी से पुनर्निर्माण और अद्यतन कर सकते हैं।

चरण पांच: अपने अनुभव से सीखें

आपने एक निर्णय लिया है और अब आप या तो अपने प्रयासों का फल भोग रहे हैं या अपनी गलतियों पर पछता रहे हैं। किसी भी तरह से, यह सब सराहना का अनुभव है। अपने आप से पूछो:

• मैंने इस अनुभव से क्या सीखा है?
• मैंने निर्णय लेने के तरीके से क्या सीखा है?
• क्या यह निर्णय मेरे व्यक्तित्व और मेरे मूल्यों के अनुरूप था?
• क्या मैंने वांछित परिणाम प्राप्त किया है?
• जब मैं समस्याओं में फंस गया तो क्या मैंने अपने कार्यों को समायोजित किया?

ऐसे कई सवाल हैं जो आप खुद से पूछ सकते हैं। तो कृपया अपने आप को केवल इन्हीं तक सीमित न रखें। दूसरों के बारे में सोचें जो आप पूछ सकते हैं, खासकर गलतियों, हार या असफलताओं के बाद।

हम आपको शुभकामनाएं देते हैं!

अपने सचेत जीवन के दौरान, प्रत्येक व्यक्ति कई निर्णय लेता है। हर दिन उसे एक विकल्प का सामना करना पड़ता है कि किसी भी स्थिति में सही तरीके से कैसे कार्य किया जाए, स्टोर में क्या खरीदा जाए, अध्ययन या काम करने के लिए कहां जाना है, किसी जिम्मेदार या महत्वपूर्ण घटना के लिए क्या पहनना है, अपने वित्त को कैसे वितरित करना है। निर्णय लेने में अक्सर तनाव होता है, जो हमारे मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए जाना जाता है। नकारात्मक परिणामों को कम करने का निर्णय कैसे लें?

सबसे सरल उदाहरण पर "डीब्रीफिंग"

हम जितनी देर तक हिचकिचाते हैं, यह नहीं जानते कि सही निर्णय कैसे लिया जाए, हम जितनी अधिक नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, उतनी ही तेजी से हम सही विकल्प चुनने और जल्दी से सही विकल्प चुनने की क्षमता खो देते हैं।

बेशक, अतीत के बारे में सोचना और पहले से किए गए अपने कार्यों का विश्लेषण करना अच्छा है। लेकिन जब हम अपने विचारों पर कब्जा कर लेते हैं, कहते हैं, एक सप्ताह के लिए केवल एक मुद्दे के साथ जो निर्णय लेने से संबंधित है, यह अब अच्छा नहीं है, बल्कि हानिकारक है। जितना अधिक हम सोचते हैं, उतने ही अधिक समाधान हमारे दिमाग में आते हैं। यदि इनमें से प्रत्येक विकल्प खराब नहीं है, तो हम कार्य को पर्याप्त रूप से समझना बंद कर देते हैं, क्योंकि हम एक निलंबित स्थिति में हैं जो हमें चीजों को गंभीरता से देखने की अनुमति नहीं देता है। यहां कोई सही निर्णय नहीं है।

मनोवैज्ञानिकों ने नियमों का एक सेट विकसित किया है जो समस्या की प्रकृति की परवाह किए बिना निर्णय लेना आसान बना देगा। चाहे आप सोच रहे हों कि किसी पार्टी में क्या पहनना है या यह तय करना है कि किसी पुरुष को डेट करना जारी रखना है या उसके साथ बेहतर संबंध बनाना है, किसी भी मामले में, इन नियमों को ध्यान में रखें।

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केवल अपने आप पर भरोसा न करें

कोई कठिन निर्णय लेते समय, प्रियजनों के साथ इस पर चर्चा करें। इस बात की प्रबल संभावना है कि आपको उनसे अच्छी सलाह मिलेगी। यह पहला है। दूसरे, एक समस्या जिसे कई बार आवाज उठाई गई है, वह समस्या नहीं रह जाती है, लेकिन एक ऐसी स्थिति की स्पष्ट रूपरेखा तैयार कर लेती है जिससे कम से कम दो रास्ते निकलते हैं। लेकिन हम आपको चेतावनी देना चाहते हैं: सीमा पार न करें और अपने आस-पास के सभी लोगों से सलाह न मांगें। अपने सबसे करीबी लोगों पर ही भरोसा करें। आखिरकार, हर कोई सलाह दे सकता है, लेकिन इसका कोई मतलब नहीं होगा - सलाह की एक बहुतायत, विशेष रूप से अजनबियों से जो आपकी स्थिति से अपरिचित हैं, बस आपको भ्रमित करेंगे।

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भावनात्मक तनाव के क्षण से निर्णय न लें

किसी भी निर्णय को तब तक के लिए टालें जब तक आप भावनाओं और भावनाओं से अभिभूत न हों। वे निर्णय की शुद्धता को सर्वोत्तम तरीके से प्रभावित नहीं करते हैं। यदि आप इसे भावनात्मक तनाव के क्षण में लेते हैं, तो परिणाम वांछनीय नहीं हो सकते हैं। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आपके अंदर सब कुछ उबल न जाए, स्थिति को गंभीरता से लें और सही निर्णय लेने का प्रयास करें।

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कल इसके बारे में सोचो

याद रखें कि "गॉन विद द विंड" उपन्यास से अविस्मरणीय स्कारलेट ओ'हारा ने कैसे कहा? दाएं: "मैं इसके बारे में कल सोचूंगा।" और यह व्यर्थ नहीं है कि लोग कहते हैं कि सुबह शाम से ज्यादा समझदार है। मनोवैज्ञानिक निश्चित हैं: हमारा अवचेतन मन सभी सवालों के जवाब जानता है। दिन के दौरान, मस्तिष्क सूचनाओं से भरा होता है, यह अवचेतन द्वारा भेजे गए संकेतों को समझ नहीं पाता है। इसलिए दिन में या शाम को कोई महत्वपूर्ण निर्णय न लें। अपने आप से एक सवाल पूछना बेहतर है जो बिस्तर पर जाने से पहले आपको चिंतित करता है, यह बहुत संभव है कि सुबह आपको पहले से ही पता हो कि क्या करना है। ऐसे मामले में, बिस्तर के पास बेडसाइड टेबल पर कागज की एक शीट और एक पेन या वॉयस रिकॉर्डर लगाने की सिफारिश की जाती है। आधी नींद में भी समस्या का समाधान आपके पास आ सकता है, और इसे ठीक करने की आवश्यकता होगी ताकि भूल न जाए।

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आपको कितनी भी समझदार सलाह क्यों न दी जाए, याद रखें कि आपको खुद निर्णय लेना चाहिए। आखिर यह आपकी जिंदगी है, इसे मैनेज करने के लिए आपको बेहद करीबी लोगों पर भी भरोसा नहीं करना चाहिए। आखिरकार, प्रत्येक व्यक्ति, स्थिति के संबंध में, अपने स्वयं के विचारों से आगे बढ़ता है। हो सकता है कि इस व्यक्ति को जो सूट करे वह आपको न लगे। बाहर से राय पर विचार करें, लेकिन कट्टरता के बिना।

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अपने दिल की सुनें और अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें

उस किस्सा को याद करें जब एक आंतरिक आवाज ने एक उत्साही जुआरी से कहा, जिसने अपना पूरा भाग्य दांव पर लगा दिया: "भगवान, मैं कितना गलत था!"। आंतरिक आवाज अक्सर गलत होती है, इसलिए आपको अपने शरीर या अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने की जरूरत है (हर कोई अलग है)। एक व्यक्ति ने एक महत्वपूर्ण अनुबंध पर हस्ताक्षर करते हुए अपने सीने में एक अप्रिय झुनझुनी महसूस की। अनुबंध, जैसा कि बाद में निकला, लाभहीन था। दूसरे को सिरदर्द महसूस हुआ, तीसरा - हल्का चक्कर आना। ये सभी संकेत हैं कि शरीर हमें भेजता है, और निर्णय में देरी करने का उनका अनुरोध है। इस मामले में, हम अंतर्ज्ञान को एक आंतरिक आवाज नहीं कहते हैं जो गलतियां कर सकती है, लेकिन बाहरी दुनिया से सुराग - अजीब संकेत। हमारी उपस्थिति में किसी के द्वारा छोड़े गए वाक्यांश, पोस्टर, वस्तुएं, संकेत आदि। अक्सर हमारे आस-पास की दुनिया यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि हमारे विचार सही दिशा में केंद्रित हों। मुख्य बात भाग्य द्वारा भेजे गए संकेतों को नोटिस करना है।

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चरणों को न दोहराएं

बहुत से लोग, निर्णय लेते समय, उपमाओं द्वारा निर्देशित होते हैं: यह, वे कहते हैं, पहले भी हो चुका है, यह और वह करना आवश्यक था, और यही अब हम करेंगे। बेशक, अनुभव अच्छा है, और महत्वपूर्ण निर्णय लेते समय इसे जोड़ने की भी आवश्यकता होती है। लेकिन यह मत भूलो कि जीवन एक दलदल नहीं है, बल्कि एक नदी है, जैसा कि आप जानते हैं, दो बार प्रवेश नहीं किया जा सकता है। समस्या को हल करने का एक नया तरीका खोजने का प्रयास करें।

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भविष्य के लिए विचार करें और योजना बनाएं

ऐसे निर्णय होते हैं जो हमारे भविष्य को प्रभावित करते हैं। और ऐसे भी हैं जो हमारे जीवन पथ को मौलिक रूप से बदल सकते हैं। ये बहुत महत्वपूर्ण निर्णय हैं, जिन्हें बनाने के लिए आपको सभी संभावित विकल्पों पर विचार करने की आवश्यकता है। तो, निवास का परिवर्तन आपको अकेला बना सकता है, और काम छोड़ना आपको करियर के अवसरों से वंचित कर देगा।

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सकारात्मक विचार मदद करते हैं

सकारात्मक सोच से संबंधित लोकप्रिय मनोविज्ञान की पुस्तकें पाठकों के लिए बहुत रुचिकर हैं। यदि आपने N. Pravdina, A. Sviyash, V. Levy, N. Kozlov के तरीकों के बारे में सुना है, तो आप जानते हैं कि हमारी कोई भी इच्छा पूरी होती है और सच होती है। सपने हकीकत में बदल जाते हैं। इसलिए, निर्णय लेते समय, पूरी हुई इच्छाओं की सकारात्मक तस्वीर पेश करना बेहतर होता है। यह न केवल सही निर्णय लेने में मदद करता है, बल्कि भटकने में भी मदद करता है। क्या शादीशुदा आदमी के साथ रिश्ता खत्म करना मुश्किल है? अकेलेपन के बारे में मत सोचो, बल्कि अपने आप को स्वतंत्र कल्पना करो और बड़े प्यार से मिलने का सपना देखो। छह के बाद नहीं खा सकते? कल्पना कीजिए कि आपका फिगर कैसे परफेक्ट बनता है। क्या आप कम वेतन वाली और बिना पसंद की नौकरी छोड़ने से डरते हैं? वित्तीय कुशन के रूप में पैसे बचाएं और एक नई गतिविधि की तलाश करें। कल्पना कीजिए कि आप जो प्यार करते हैं उसे करने में आप कितने खुश होंगे।

हर दिन हमें हर तरह के फैसले लेने की जरूरत का सामना करना पड़ता है। सरल से अविश्वसनीय रूप से जटिल और महत्वपूर्ण: अपने दाँत ब्रश करना या न ब्रश करना, चाय या कॉफी पीना, व्यवसाय शुरू करना या भुगतान वाली नौकरी में रहना, तलाक लेना या शादी को बचाना। यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि उनमें से कौन अधिक कठिन है। मजाक। लेकिन वास्तव में यह पता लगाना सार्थक होगा कि सामान्य रूप से एक निर्णय क्या है, वे क्या हैं, महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए क्या आवश्यक है और पहले से किए गए निर्णय के साथ क्या करना है। क्रम में सब कुछ के बारे में।

क्या है अहम फैसला।

तो वैसे भी क्या उपाय है। मुझे नेट पर कम या ज्यादा बोधगम्य और समझने योग्य परिभाषा नहीं मिली, इसलिए मैं अपनी खुद की परिभाषा देने की कोशिश करूंगा।

एक निर्णय मुख्य रूप से विचारों का एक समूह है, विचारों का एक समूह, अवधारणाएं, किसी मुद्दे या समस्या की अंतिम समझ, परिणाम जो हमें निर्णय लेने की प्रक्रिया में मिलता है।

दूसरे शब्दों में, हमारे पास नीचे की रेखा में क्या रहता है, जो हमें पूर्णता और आत्मविश्वास की भावना देता है, आगे के कार्यों की समझ देता है।

हालांकि हमेशा नहीं। यह ध्यान देने योग्य है कि कभी-कभी, निर्णय लेने के बाद, हम इसकी शुद्धता पर संदेह करना जारी रखते हैं। ऐसा कई कारणों से हो सकता है।

• हम शुरू में इसे एक स्वयंसिद्ध के रूप में लेते हैं कि केवल एक ही सही या आदर्श समाधान हो सकता है।
• हमारे मूल्यों के साथ किए गए निर्णय के विरोधाभास के कारण।
• हमने जल्दबाजी की और नए तथ्यों के आलोक में, हमारा निर्णय अब इतना ठोस नहीं लगता।

समाधान क्या हैं

हमारे जीवन पर प्रभाव की डिग्री के अनुसार, मैं उन्हें दो श्रेणियों में विभाजित करूंगा: साधारण और साहसी।

साधारणऐसे निर्णय हैं जो बाहरी रूप से (अन्य लोगों के लिए) या आंतरिक रूप से (स्वयं के लिए) कोई चुनौती नहीं लेते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि ये निर्णय महत्वपूर्ण या आसान नहीं हैं, हम उनमें बहुत अधिक अर्थ नहीं रखते हैं, वे हमारे लिए कुछ भी मायने नहीं रखते हैं, लेकिन हमेशा की तरह, हम सही चुनाव करना चाहते हैं।

उदाहरण के लिए, एक लड़की तय करती है कि किस रंग का ब्लाउज खरीदना है या एक जोड़ा यह तय करता है कि पालतू जानवर लेना है या नहीं।

साहसी- ये इस बारे में निर्णय हैं कि जीवन में हमारे लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, ऐसे निर्णय, एक नियम के रूप में, महत्वाकांक्षी हैं, एक चुनौती के साथ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके लिए चुनौती कौन है, साथी, बॉस या समाज। साहसिक निर्णय एक विशेष संदेश देते हैं, हमारे लिए एक गहरा अर्थ रखते हैं और समग्र रूप से हमारे जीवन पर प्रभाव डाल सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक कर्मचारी तय करता है कि उसके लिए एक व्यवसाय खोलना है या नहीं, एक दंपति एक बच्चे को गोद लेने का फैसला करता है, एक बुजुर्ग व्यक्ति दो असफल विवाहों के बाद फैसला करता है कि क्या फिर से प्रयास करना है।

जो बात हमारे निर्णय को साहसिक बनाती है, वह यह है कि हम इसमें क्या अर्थ रखते हैं और इसे स्वीकार करना और लागू करना हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है। यह हमें हमारे आराम क्षेत्र से कितनी दूर ले जा सकता है, यह हमारे जीवन को कितना प्रभावित करेगा, और शायद किसी और को भी प्रभावित कर सकता है?

निर्णय लेना।

निर्णय लेना घटनाओं के विकास के लिए संभावित परिदृश्यों के बारे में सोचने की प्रक्रिया है और वास्तविक और ठोस कार्यों के लिए संभावित, वांछित या अपेक्षित कार्यों के बारे में विचारों से आगे बढ़ना है। निर्णय लेने की प्रक्रिया में, हम सोचते हैं कि हम क्या चाहते हैं, संभावित विकल्पों की गणना करें, और संभावित परिणाम के बारे में अनुमान लगाएं।

किया गया निर्णय एक विशिष्ट कार्रवाई के प्रदर्शन की विशेषता है।

उदाहरण के लिए, सुबह एक कप चाय या कॉफी पीने का निर्णय लेते समय, एक विशिष्ट क्रिया जो "शायद मुझे आज चाय चाहिए" या "आज मेरे लिए सबसे अच्छा समाधान एक कप सुगंधित और संक्रमण की प्रक्रिया को पूरा करता है। स्वस्थ चाय" पत्तियों को एक कप में डालकर उबलते पानी डालना होगा।

महत्वपूर्ण निर्णय लेने में सूक्ष्म बारीकियां।

परिवर्तन अपरिहार्य है। भले ही हम इसे पसंद करे या नहीं।

हां, ज्यादातर लोग बदलाव पसंद नहीं करते, भले ही वह सकारात्मक हो। यह हमारे मस्तिष्क के सुरक्षात्मक गुणों में से एक है। लेकिन, साथ ही, उनका सबसे बड़ा जाल।

हमें ऐसा लगता है कि बिना कोई महत्वपूर्ण निर्णय लिए हम सब कुछ वैसे ही छोड़ देते हैं, जैसे पुराने तरीके से और बिना किसी बदलाव के। अपने जीवन में महत्वपूर्ण निर्णय लेने के अपने अधिकार को आंशिक रूप से त्यागते हुए भी, हम इस जीवन का एक हिस्सा खुद ही छोड़ देते हैं, इसे हमारे साथ होने देते हैं।

एक साधारण निर्णय लेना कठिन हो सकता है, और एक महत्वपूर्ण निर्णय लेना और भी कठिन है। हम संभावित नुकसान और लाभ की भविष्यवाणी करने की कोशिश करते हैं, हम विकल्पों पर विचार कर रहे हैं। हम सलाह के लिए, या बस लंबी शाम सोचने के लिए, अपने आप को, रिश्तेदारों और दोस्तों के पास जाते हैं। हम भविष्य को चिंता और आशा के साथ देखते हैं। आखिर हमारा भविष्य अक्सर इस बात पर निर्भर करता है कि हम निर्णय लेते हैं या नहीं, क्या हम इसे कई वर्षों के बाद सही मानेंगे, क्या यह खुशी, खुशी और सफलता लाएगा?

सच तो यह है कि जब हम कोई निर्णय नहीं लेते हैं, तो हम उसे "नहीं" कहते हैं, लेकिन साथ ही हम किसी और चीज को "हां" कहते हैं। यह नियम किसी भी स्थिति में लागू होता है, जब बिल्कुल सामान्य या साहसी निर्णय लेते हैं। यहां तक ​​​​कि जब आप सोचते हैं, "मैं अभी यह निर्णय नहीं लूंगा," आप पहले से ही हैं निर्णय लेनाइसके गोद लेने को स्थगित करें

उदाहरण के लिए:

• चाय या कॉफी पीते समय, हम चाय के लिए "हां" और कॉफी को "नहीं" कहते हैं;
• जब हम उस नौकरी को छोड़ने का फैसला करते हैं जिससे हम नफरत करते हैं और वह करते हैं जिससे हम प्यार करते हैं, तो हम अपने साहस और साहस के लिए हां कहते हैं, और औसत दर्जे की संभावना के लिए नहीं;
• जंक फूड खाना जारी रखते हुए, हम बीमारियों को "हां" कहते हैं, एक ढीला शरीर और स्वास्थ्य, ऊर्जा, जीवन शक्ति के लिए "नहीं" कहते हैं;
• व्यक्तिगत जीवन की व्यवस्था करने के लिए वयस्कता में निर्णय लेते हुए, हम अपने जीवन में प्यार और खुशी के लिए "हां" और अकेलेपन और आत्म-दया के लिए "नहीं" कहते हैं;
• जब हम दुनिया पर भरोसा नहीं करने का फैसला करते हैं, तो हम संदेह, अकेलेपन और चिंता के लिए हां कहते हैं, और खुशी, प्यार, समर्थन के लिए नहीं।

समाधान कार्यान्वयन

निर्णय लेने के बाद अगला चरण एक महत्वपूर्ण निर्णय का कार्यान्वयन है।

यदि एक साधारण निर्णय को अपनाने के लिए हमें केवल निर्णायकता की आवश्यकता होती है, तो एक महत्वपूर्ण और साहसी निर्णय के लिए, हमें नए कार्यों, कर्मों और नई सोच की आवश्यकता होती है। और यह, बदले में, हमारे आराम क्षेत्र से एक महत्वपूर्ण प्रस्थान के साथ जुड़ा हुआ है।

जीवन में एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने के बाद भी, हम नहीं जानते कि आगे क्या करना है, कैसे करना है, कहां से शुरू करना है, हमें अपनी सोच को कैसे बदलना है। और यह सब हमारे मस्तिष्क को दहशत में डाल देता है, संदेह को जन्म देता है कि हम अपने साहसी निर्णय को स्वतंत्र रूप से लागू करने में सक्षम होंगे, हमें डर है कि हम सामना नहीं कर पाएंगे और खुद को, टीम को, अपने परिवार को निराश कर देंगे।

हाँ, प्राप्ति का मार्ग हमसे छिपा है, हम उसे उसकी संपूर्णता में नहीं देखते हैं। हम केवल पथ की शुरुआत और उसका अंत बिंदु देखते हैं, ठीक है, कभी-कभी हम अलग-अलग टुकड़े भी देखते हैं जो एक दूसरे से जुड़े नहीं होते हैं। लेकिन वास्तव में, पृथ्वी पर एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जो अपने निर्णय को लागू करने का पूरा रास्ता पूरी तरह और पूरी तरह से, स्पष्ट और स्पष्ट रूप से देख सके। यह बस नहीं होता है।

यदि हमारे पास पर्याप्त अनुभव है, तो हम केवल उच्च संभावना के साथ यह मान सकते हैं कि घटनाएँ कैसे विकसित होंगी, हमारी सफलता की अवस्था कहाँ मुड़ेगी, शिलाखंड कहाँ होगा, अभेद्य जंगल कहाँ होगा, और जहाँ लुटेरा प्रतीक्षा में है। लेकिन जब तक हम बाधा तक नहीं पहुंच जाते, हम नहीं जान पाएंगे कि यह कितना दुर्गम है। शायद इसमें कोई रहस्य छिपा है जिसे उजागर करने की जरूरत है। या हम अचानक एक गाइड से मिलेंगे जो सभी रहस्यों को तेजी से सुलझाने में हमारी मदद कर सकता है।

जब पर्याप्त अनुभव न हो, संदेह, भय, असुरक्षाएं हों, तो इस अनुभव को प्राप्त करना शुरू करना, अपने डर का आमना-सामना करना, ठोस कार्यों और कार्यों के माध्यम से आत्मविश्वास हासिल करना एक साहसिक निर्णय होगा।

परिवर्तन अभी भी हो रहे हैं और हमारे जीवन में होते रहेंगे। हम या तो इस तथ्य को स्वीकार कर सकते हैं और अपने जीवन को अपने दम पर प्रभावित करना शुरू कर सकते हैं, होशपूर्वक जीवन के सभी महत्वपूर्ण निर्णय लेते हुए, उन्हें लागू करना चाहे वे कितने भी साहसिक और महत्वाकांक्षी क्यों न हों। या जीवन को हमारे साथ होने दो।