ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया मेरे खिलाफ है - फिर कुछ नहीं होता, फिर मैं बस अपने आप को एक मृत अंत में पाता हूं। दोस्तों और कई "पेशेवर प्रशिक्षकों" की बेकार सलाह पहले से ही कष्टप्रद है। और मेरी आँखों के सामने लाल बत्ती की तरह सवाल है - जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें?

सफलता क्या है?

हम समझते हैं कि हर कोई सफलता को अलग तरह से मानता है। एक के लिए, सफलता समाज, व्यवसाय, भौतिक श्रेष्ठता में एक उच्च स्थिति है। दूसरे के लिए, यह हर किसी का ध्यान है, साक्षात्कार और कैमरा फ्लैश, एक चमकदार पत्रिका के कवर पर एक तस्वीर। और कुछ के लिए, यह सब दिलचस्प नहीं है, एक मजबूत परिवार, बच्चे उनके सुखी जीवन की कसौटी हैं।

सभी मामलों में, सफलता एक निश्चित लक्ष्य की उपलब्धि और संतुष्टि की स्थिति है, खुशी है कि एक व्यक्ति इससे अनुभव करता है। आखिरकार, जिस व्यक्ति ने अपनी इच्छा पूरी नहीं की है, जीवन में कुछ भी हासिल नहीं किया है, उसे सफल नहीं माना जा सकता है। एक ऐसे व्यक्ति की तरह जिसने एक लक्ष्य हासिल कर लिया है, लेकिन इससे खुशी का अनुभव नहीं होता है, बल्कि केवल निरंतर तनाव और तनाव होता है।

यदि हम अपनी व्यक्तिगत जीत को याद करें, जो निश्चित रूप से, सभी के जीवन में थी, तो लक्ष्य की उपलब्धि के साथ संतुष्टि, खुशी और गर्व की भावना भी थी। यही सफलता है, यही आप महसूस करना चाहते हैं।

सफलता का सूत्र

इस व्यवसाय में सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है, कैसे सफल हो? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना लक्ष्य और अपना रास्ता खोजें, जो एक सपने को साकार करने की ओर ले जाएगा, प्राकृतिक क्षमता को प्रकट करेगा।

जन्म से ही हमारे पास विकास, आगे बढ़ने, सफलता प्राप्त करने के सभी अवसर होते हैं, लेकिन अक्सर हम उन्हें नहीं देखते हैं, क्योंकि हमारी इच्छाएं, गुण, हमारा मानस हमसे छिपा होता है। और हम दूसरे लोगों के लक्ष्यों और इच्छाओं की नकल करते हुए गलत रास्ते पर चले जाते हैं। किसी और का जीवन जीकर हम सफलता प्राप्त नहीं कर सकते, सुख का स्वाद महसूस करते हैं।

यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान किसी की सच्ची इच्छाओं को महसूस करना, खुद को और दूसरों को समझना, यह समझना संभव बनाता है कि मानव मानस कैसे काम करता है। यह ज्ञान हमें रहस्य बताता है - सभी के लिए सफलता का सूत्र।

हम में से प्रत्येक में, प्रकृति की इच्छाओं का एक निश्चित समूह होता है, जो प्रतिभा और उनकी प्राप्ति के अवसर प्रदान करता है, दूसरे शब्दों में, एक वेक्टर। यह किसी व्यक्ति की प्रवृत्ति को एक निश्चित प्रकार की गतिविधि, उसके चरित्र के लक्षण, व्यवहार के उद्देश्यों के लिए निर्धारित करता है।
आस-पास कई सफल लोग हैं, जिनका उच्च पद है, वे अपने करियर में कुछ ऊंचाइयों तक पहुंचे हैं, और सफलतापूर्वक व्यवसाय में लगे हुए हैं। वे कौन हैं? भाग्य और भाग्य का पसंदीदा? नहीं, ये सिर्फ स्किन वेक्टर वाले लोग हैं। वे स्वाभाविक रूप से गति, चपलता, न केवल एक लचीले शरीर, बल्कि एक लचीले मानस से भी संपन्न हैं। वे आसानी से किसी भी वातावरण के अनुकूल हो जाते हैं, तार्किक सोच से संपन्न होते हैं, महत्वाकांक्षी, व्यावहारिक, तर्कसंगत होते हैं, जल्दी निर्णय लेते हैं, लाभ और लाभ की स्वाभाविक भावना रखते हैं।

उनके मूल्य संपत्ति और सामाजिक श्रेष्ठता हैं। अनुशासित, प्रतिभाशाली आयोजक, नेता। इन सभी प्रतिभाओं की उपस्थिति उन्हें आसानी से कैरियर की सीढ़ी पर चढ़ने, व्यवसाय में सफल होने और सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती है। प्रतिस्पर्धा करने की प्रवृत्ति, पहले होने की इच्छा, हावी होने की इच्छा एक त्वचा वेक्टर वाले व्यक्ति को विकास के लिए, लक्ष्य प्राप्त करने के लिए, सफल होने के लिए प्रेरित करती है।

काफी अलग - गुदा वेक्टर वाले लोग। शांत, धीमे और पूरी तरह से, वे संदेह करते हैं, वे किसी भी निर्णय लेने से पहले लंबे समय तक और ध्यान से समस्या का अध्ययन करते हैं। व्यवसाय उनका तत्व नहीं है, वे स्थिरता के लिए प्रयास करते हैं, वे तुरंत अपना ध्यान एक मुद्दे से दूसरे मुद्दे पर नहीं लगा पाते हैं। जल्दी से एक जिम्मेदार निर्णय लेने की आवश्यकता एक महत्वपूर्ण क्षण में स्तब्धता पैदा कर सकती है, तनाव ला सकती है।

स्वभाव से पूर्णतावादी, वे गुणात्मक रूप से, श्रमसाध्य रूप से और लगातार अपने द्वारा शुरू किए गए कार्य को अंत तक लाते हैं। गुदा वेक्टर के गुण उनके मालिक को उन क्षेत्रों में मांग में सफल होने में मदद करते हैं जहां ऐसे प्राकृतिक गुण बिल्कुल अपूरणीय हैं। अपने क्षेत्र में पेशेवर, विश्लेषणात्मक सोच रखते हैं, उनकी स्वाभाविक भूमिका ज्ञान का संचय, सामान्यीकरण और हस्तांतरण, आने वाली पीढ़ियों के लिए जानकारी है। ऐसे लोग अक्सर डॉक्टर, लेखक, वैज्ञानिक जैसे उत्कृष्ट शिक्षक, आधिकारिक सलाहकार बन जाते हैं, सफलता और उच्च व्यावसायिकता प्राप्त करते हैं। गुदा वेक्टर के मूल्य परिवार, बच्चे, अधिकार और समाज में सम्मान हैं।

ऐसा होता है कि, परिस्थितियों के कारण, हमारे प्राकृतिक गुणों का उचित विकास नहीं हुआ है, या हमारे जीवन के दौरान नकारात्मक रूप से प्रभावित हुए हैं। इसलिए, यदि बचपन में त्वचा वेक्टर के मालिक को मौखिक या शारीरिक शोषण, अपमान के अधीन किया गया था, तो वह विफलता के लिए एक परिदृश्य विकसित करता है। एक गुदा वेक्टर वाला व्यक्ति जिसे मनोवैज्ञानिक आघात मिला है, वह पैथोलॉजिकल स्थगित होने का खतरा है, जो जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इन "बीमारियों" से निपटने में मदद करता है। घटना के तंत्र को समझने से, कारणों के बारे में जागरूकता, परिणाम भी गायब हो जाते हैं।

सफल महिला

आप अक्सर सवाल सुन सकते हैं - आप क्या सलाह देते हैं, महिलाओं के लिए सफलता प्राप्त करने के लिए क्या कदम उठाने की जरूरत है?

एक आधुनिक महिला समाज में एक पुरुष के बराबर खुद को महसूस करने में सक्षम है। सामूहिक कार्य में अपनी संपत्ति के उपयोग से वह खुशी और तृप्ति महसूस करती है। एक महिला सफल महसूस कर सकती है - न केवल खुद को किसी पेशे में महसूस करके या करियर की सीढ़ी पर छलांग लगाकर। उदाहरण के लिए, गुदा और दृश्य वैक्टर के मालिक के लिए, सफलता प्राप्त करने का मतलब एक मजबूत परिवार, एक प्यारा और प्यार करने वाला पति, बच्चे और निस्वार्थ रूप से उनकी देखभाल करने का अवसर हो सकता है। फिल्म "वंस अपॉन ए ट्वेंटी इयर्स लेटर" में नतालिया गुंडारेवा की नायिका को याद करें, जिन्होंने इस सवाल पर: "आपने जीवन में क्या हासिल किया है, आप कैसे आगे बढ़ रहे हैं?" - मुस्कुराते हुए बस जवाब दिया: "मैं एक माँ हूँ।" और उसकी आँखों में कितनी खुशी और गर्मजोशी थी।

केवल अपने आप को समझने से, आपकी स्वाभाविक इच्छाएं एक व्यक्ति को यह सीखने में मदद करेंगी कि सफलता कैसे प्राप्त करें। एक व्यक्ति जो अपने स्वभाव, मानस को समझता है, अपनी असफलताओं के कारण को समझता है, जीवन में अपना स्थान पा सकता है, अपने पसंदीदा व्यवसाय में खुद को महसूस कर सकता है, सफलता प्राप्त कर सकता है, जीवन से वह प्राप्त कर सकता है जिसका उसने सपना देखा था, अंत में खुश महसूस करता है।

सफलता = मैं + अन्य लोग

सफलता के सूत्र का एक समान रूप से महत्वपूर्ण घटक अन्य लोगों के मानस को समझना है। हम अपने लिए जो भी लक्ष्य निर्धारित करते हैं, जिस भी क्षेत्र में हम सफल होने का प्रयास करते हैं, हम अपने आसपास के लोगों के साथ बातचीत के बिना नहीं कर सकते - घर पर, सड़क पर, समाज में, एक टीम में।

हमें इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि हम अपने मूल्य प्रणाली के माध्यम से घटनाओं और हमारे आसपास के लोगों को "क्या अच्छा है और क्या बुरा है" की हमारी समझ के माध्यम से देखते हैं। इससे हमें बहुत सी गलतफहमियां, तनाव, निराशाएं आती हैं। बातचीत में गलतियों से बचने के लिए दूसरे व्यक्ति के मानस की संरचना को समझना बहुत जरूरी है। जानें कि वह किस बारे में सोचता है, जो कहा गया था उससे उसका क्या मतलब था, उसने ऐसा क्यों किया और भविष्य में उससे क्या उम्मीद की जाए।

ज्ञान जो न केवल स्वयं को, किसी के मानस को, जो हमसे छिपा हुआ है, को समझने में मदद करता है, बल्कि दूसरों के मानस को समझने में भी मदद करता है, उन्हें बेहतर तरीके से जानने के लिए, यह समझने के लिए कि उनके विचारों और कार्यों को क्या प्रेरित करता है, प्रशिक्षण "सिस्टम वेक्टर साइकोलॉजी" में प्राप्त किया जा सकता है। वाई बर्लन द्वारा।

हमारे सभी प्राकृतिक गुण अन्य लोगों के बीच महसूस करने के लिए हैं।

व्यावसायिक गतिविधि में बोध सफलता का केवल एक पक्ष है। एक व्यक्ति खुश और वास्तव में सफल होता है जब उसे सभी क्षेत्रों में महसूस किया जाता है: समाज में, व्यक्तिगत और पारिवारिक संबंधों में।. सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान जो ज्ञान देता है, वह कौशल बनाता है, न केवल एक टीम में, बल्कि एक परिवार में भी सही संबंध बनाने की क्षमता। यह आपको अपनी सफलता के लिए एक मजबूत समर्थन, घर के आराम का एक द्वीप, परिवार में आपसी समझ और भरोसेमंद रिश्तों को बनाने की अनुमति देता है। अब आप अपनी आत्मा के साथी की इस बात से नाराज़ नहीं होंगे कि चप्पलें नहीं हैं, आप समझेंगे कि यह थकाऊपन का संकेत नहीं है, बल्कि स्वच्छता और व्यवस्था के लिए एक गुदा व्यक्ति की प्राकृतिक लालसा है। आप समझेंगे कि क्यों, एक ही परवरिश के साथ, आपका एक बच्चा इतना बेचैन क्यों है, उसके कमरे में एक शाश्वत गड़बड़ क्यों है, और दूसरा, इसके विपरीत, धीमा, घर का, साफ और साफ-सुथरा है।

यूरी बर्लन द्वारा प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" मानव मानस की संरचना के बारे में विस्तार से बताता है। यह ज्ञान आपको और दूसरों को समझने में मदद करता है, आपके विचार, सोचने का तरीका, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक तरीका खोजने में मदद करता है, अपने जीवन को बेहतर के लिए बदल देता है, इसके असली स्वाद को महसूस करता है - सफलता और खुशी का स्वाद।

"... मैं हमेशा संपत्ति की श्रेष्ठता से नफरत करता था और अपनी सफलता को तोड़ देता था, लेकिन अब मैं समझता हूं कि मेरे पास कोई बाधा नहीं है। मेरे लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू यह है कि मैं खुद एक सफल व्यक्ति बनूं..."

"... प्राप्ति की खुशी क्या है? सबसे पहले यह समझना है कि आप कौन हैं, समाज में आपका क्या स्थान है और आप समाज को क्या दे सकते हैं।
जब आप इसे प्रशिक्षण में महसूस करते हैं - यह एक विस्फोट है, उड़ान है, प्रेरणा है ... यह कार्रवाई के लिए एक प्रेरणा है।
मैं उस गतिविधि में लौट आया जिससे मैंने दूर किया। मैं फिर गाने लगा। बहुत कम समय में वह कई सामाजिक समूहों के अनुकूल हो गई।
अब मैं एक सैन्य ऑर्केस्ट्रा में एकल कलाकार के रूप में काम करता हूं, जो कि रिपब्लिकन और सिटी पैलेस ऑफ कल्चर में अग्रणी है और मैं पेशे से थिएटर और फिल्म अभिनेत्री के रूप में अपनी पढ़ाई पूरी कर रहा हूं ... "

यूरी बर्लान द्वारा मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान "सिस्टमिक वेक्टर साइकोलॉजी" आपको कई सवालों के जवाब देने की अनुमति देगा।

लेख यूरी बर्लन के ऑनलाइन प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" की सामग्री का उपयोग करके लिखा गया था।

अक्सर पढ़ें

हमें अक्सर ऐसा लगता है कि सफलता किसी और के बारे में है, हमारे बारे में बिल्कुल नहीं। सफल महिलाएं महान पुरुषों से शादी करती हैं, स्वस्थ बच्चे पैदा करती हैं, अच्छी नौकरी पाती हैं, बहुत सारा पैसा कमाती हैं। जाहिर है, वे सिर्फ भाग्यशाली पैदा हुए हैं, और इसके बारे में कुछ नहीं किया जा सकता है। लेकिन ऐसा नहीं है!

हर चीज में सफलता का राज

"यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो आप अंतरिक्ष में उड़ सकते हैं," ये एक प्रसिद्ध गीत के शब्द हैं। सफलता आंतरिक इरादे पर आधारित है। यह केवल एक ज्वलंत इच्छा या एक विचारशील लक्ष्य नहीं है - यह गहरा है। इच्छाएँ और लक्ष्य मन द्वारा नियंत्रित होते हैं, लेकिन भावनाएँ और इरादे आत्मा द्वारा नियंत्रित होते हैं।

लक्ष्य और इच्छा होने पर यह अच्छा है - यह सफलता का पहला कदम है (कई लोग इसे लेने की हिम्मत भी नहीं करते हैं, यह मानते हुए कि सफलता की कामना करना शर्म की बात है)। लेकिन सोफे पर लेटने से, सफलता के सपने देखने से, आपको कार्रवाई की ओर बढ़ने की जरूरत है - यह हर चीज में सफलता प्राप्त करने का दूसरा रहस्य है। आपको अपने द्वारा चुनी गई दिशा में कदम उठाने के लिए तैयार रहना चाहिए।

अपनी इच्छा को एक इरादे में बदलने के लिए आपको लक्ष्य प्राप्त करना चाहिए। यह वह जगह है जहां व्यक्तित्व बाधाएं अक्सर उत्पन्न होती हैं। अधिकांश लोग अपने जीवन जीने के तरीके को सहज महसूस करते हैं। गहराई से, वे आलसी होना, कुछ न करना पसंद करते हैं, क्योंकि सफलता केवल उपलब्धियां, धन और अन्य सुखद चीजें नहीं हैं। सफलता कड़ी मेहनत, विचारों की अंतहीन पीढ़ी, उनके कार्यान्वयन के रास्ते में विफलता, जिम्मेदारी और कई अन्य प्रयास हैं जो ये लोग नहीं करना चाहते हैं।

कड़ी मेहनत हर चीज में सफलता का एक और रहस्य है। प्रसिद्ध सफल लोगों के बारे में सोचें: स्टीव जॉब्स, बिल गेट्स, हेनरी फोर्ड, थॉमस एडिसन - इन सभी ने अपने सपनों को साकार करने में हजारों घंटे बिताए। सुबह से लेकर देर रात तक के कठिन श्रमसाध्य कार्य ने उन्हें इसके लिए प्रेरित किया, और कभी भी दिवास्वप्न नहीं देखा और सोफे पर लेट गए। बेशक, कभी-कभी यह उनके लिए कठिन था, लेकिन उन्होंने सभी बाधाओं को पार कर लिया, उस ऊर्जा की बदौलत जो उनके लक्ष्य ने उन्हें दी। उन्होंने इसे परिप्रेक्ष्य में देखा, इसे फिर से काम करने से डरते नहीं थे।

एक महत्वपूर्ण चीज जो किसी भी सफल प्रयास का आधार होती है, वह है खुद पर और अपने लक्ष्य पर विश्वास। ब्रह्मांड को ऊर्जा और संसाधनों की बचत के सिद्धांत के अनुसार व्यवस्थित किया गया है, और भाग्य इस विचार का जीवंत अवतार है।

लेकिन कारण बाधाएं, अंतर्विरोध पैदा करता है, और नियोजित योजना से किसी भी विचलन को सभी आशाओं के पतन के रूप में मानता है और समर्पण का संकेत देता है। ब्रह्मांड अपनी संभावनाओं में असीम है, और कुछ भी हो सकता है - आपके बैंक खाते में एक लाख भी। ऐसा भी नहीं - आपके पास होगा, यदि आप इसके बारे में सुनिश्चित हैं, तो आप सही दिशा में कदम उठाना शुरू कर देंगे।

आपके लिए सफलता क्या है? धन, परिवार, प्रेम, मित्रता, करियर, प्रसिद्धि - ये सभी चीजें अमूर्त सफलता से अधिक ठोस हैं। यह आपका लक्ष्य होना चाहिए - विशिष्ट और सकारात्मक। सबसे पहले, आपको इसे प्राप्त करने के तरीके के बारे में सोचे बिना, सभी विवरणों में इसकी कल्पना करनी चाहिए। फिर सोचें कि आप इस भविष्य में कैसे हैं: मजबूत, साहसी, शिक्षित, चालाक या विश्लेषणात्मक। सफल होने के लिए आपको इन गुणों को वर्तमान में विकसित करने की आवश्यकता है। अंत में, इस बारे में सोचें कि आपके लक्ष्य को प्राप्त करने में क्या मदद कर सकता है। एक हजार कदमों की यात्रा पहले से शुरू होती है, इसलिए कम से कम एक छोटी सी चीज शुरू करें जो आपको लक्ष्य के करीब ले जाए।

पढ़ने जाओ। हर चीज में सफल होने के लिए, आपको ज्ञान के निरंतर प्रवाह की आवश्यकता होती है। तो आगे पढ़ें। अगर आपको पढ़ना पसंद नहीं है, तो कोर्स या लेक्चर में जाएं। यदि आप पाठ्यक्रम या व्याख्यान में जाना पसंद नहीं करते हैं, तो यात्रा करें। यदि आप यात्रा नहीं कर सकते - विभिन्न लोगों के साथ संवाद करें। अपने विषय पर किसी भी जानकारी की तलाश करें, अपने खाली समय के हर सेकंड में इसे आत्मसात करें। कभी भी पर्याप्त ज्ञान नहीं होता है, और आप कभी नहीं जानते कि क्या उपयोगी होगा और क्या नहीं। अपनी शिक्षा पर पैसा न बख्शें, यही एकमात्र सक्षम और प्रभावी निवेश है।

अपने जीवन के लेखक बनें। भाग्यशाली और हारने वालों में क्या अंतर है? तथ्य यह है कि वे स्वयं भाग्य या अन्य बाहरी परिस्थितियों से मेल नहीं खाते, अपना जीवन स्वयं बनाते हैं। जब उनके जीवन में कोई बाधा आती है, तो वे अपने आप से दो प्रश्न पूछते हैं: मैंने यह कैसे और क्यों किया? इसे अजमाएं। यह पहली बार में मुश्किल होगा, लेकिन जल्द ही यह एक आदत बन जाएगी, और आप ध्यान नहीं देंगे कि आप अपनी सफलता का पहला फल कैसे प्राप्त करना शुरू करते हैं। जीवन के संबंध में लेखक की स्थिति लंबे शोकपूर्ण स्पष्टीकरण की अनुमति नहीं देती है कि कुछ आपके लिए क्यों काम नहीं करता है - आपको बस बाधा को दूर करने का एक तरीका खोजना होगा।

अपने निजी जीवन में कैसे सफल हो

आपके व्यक्तिगत जीवन में खुशी पाने की रणनीति आक्रामक रूप से मुखर हो सकती है, या यह नरम, नम्र, यानी विशुद्ध रूप से स्त्री हो सकती है।

कई मायनों में, पुरुषों के साथ संबंधों में सभी समस्याएं स्त्रीत्व से जुड़ी हैं, या यों कहें कि इसकी कमी से। आप बस अपने स्त्री भाग को महसूस नहीं करते हैं, अपने आप को एक महिला के रूप में नहीं देखते हैं। यह दृढ़ता, कठोरता, आक्रामकता, कार्यों में तर्कसंगतता, विचारों और अन्य मर्दाना गुणों जैसे चरित्र लक्षणों में प्रकट होता है। पुरुष आपको केवल एक महिला के रूप में नहीं देखते हैं और इसलिए संबंध स्थापित नहीं करना चाहते हैं।

स्त्रीत्व का विकास करें। आपके महिला भाग को मजबूत करने के लिए समर्पित बहुत सारे पाठ्यक्रम और स्कूल हैं। आप उसे देख सकते हैं जो आपके लिए स्त्रीत्व का एक मॉडल है, और उसके व्यवहार को अपनाने की कोशिश करें: चेहरे के भाव, हावभाव, मुद्राएं, चाल। देखें कि उसके कार्यों में सबसे अधिक "पकड़ने वाले" पुरुष क्या हैं, वही करने का प्रयास करें। आपको कैसा लगता है? यदि यह आरामदायक है, तो आपके लिए स्त्रीत्व प्रशिक्षण का विषय है। यदि नहीं, तो आपको सोचना चाहिए: आपको स्त्रैण होने से क्या रोकता है? शायद बात कुछ ऐसे नजरिए की है जो आपने बचपन में सीखी थी, उदाहरण के लिए, "सभी लड़कियां मूर्ख होती हैं" या "छेड़खानी करना बेवकूफी या अयोग्य है।" कभी-कभी इस तरह के विचार की खोज करना और वास्तविकता के साथ इसकी असंगति का एहसास करना पर्याप्त होता है, और कभी-कभी मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होती है।

अक्सर आत्म-संदेह निजी जीवन में असफलता की कुंजी बन जाता है। ऐसा होता है कि एक महिला मनोवैज्ञानिक के पास आती है - वह स्मार्ट है, सुंदर है, अच्छा खाना बनाती है - और वह पुरुषों के साथ संबंध विकसित नहीं करती है। वह नहीं मानती कि वह एक पुरुष के योग्य है। इस मामले में अपने आप पर काम करने में कुछ समय लग सकता है, क्योंकि किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को एक पल में मौलिक रूप से बदलना असंभव है।

लेकिन एक उपाय है: वही करें जिसमें आप अच्छे हैं। छोटी मध्यवर्ती सफलताएँ प्राप्त करें - वे इतनी ध्यान देने योग्य नहीं हैं, लेकिन वे आपको ताकत और आत्मविश्वास दे सकती हैं। साथ आओ, या यों कहें, अपना उत्साह खोजें। उदाहरण के लिए, आपने दुनिया के विभिन्न हिस्सों का दौरा किया है या आप ट्राम के निर्माण के बारे में सब कुछ जानते हैं। इसके बारे में जागरूकता आपको अपने स्वयं के आकर्षण पर विश्वास करने में मदद करेगी, और वहाँ पुरुषों की रुचि बस कोने के आसपास है।

कई महिलाओं को दर्दनाक अतीत के अनुभवों से पुरुषों के साथ संवाद जारी रखने से रोका जाता है। उदाहरण के लिए, यदि पिछले सज्जन ने आपको धोखा दिया, तो आपकी प्रेमिका के साथ संबंध थे। या कई वर्षों तक उसने गंभीर संबंध बनाने का विरोध किया, और फिर अपनी माँ के पास भाग गया। ऐसी स्थितियों में, एक महिला सोचती है: "सभी पुरुष अपने हैं ..." और अपने निजी जीवन को समाप्त कर देते हैं। लेकिन यह सही नहीं है! आपको प्रेम के मोर्चे पर असफलताओं के कारणों को समझने की जरूरत है: यह संभव है कि आप सिर्फ बदकिस्मत थे, और आपको सफल रिश्तों के उदाहरणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

हालांकि, ऐसा होता है कि एक महिला खुद अवचेतन रूप से "गलत पुरुषों" को चुनती है। वह, निश्चित रूप से, अपने दोस्त माशा की पारिवारिक मूर्ति को पसंद करती है, लेकिन किसी कारण से वह खुद अपनी जेब में एक पैसा और भविष्य के लिए समझदार योजनाओं के बिना सुंदर पुरुषों पर "काटती" है। यहां आपको समस्या को समझने और समझने की जरूरत है कि आप क्या चाहते हैं: पारिवारिक खुशी, लैटिन अमेरिकी जुनून, कमजोर स्थिरता या कुछ और। और ऐसे पुरुषों को चुनें।

कभी-कभी निजी जीवन में असफलताएं इस तथ्य से जुड़ी होती हैं कि एक गंभीर रिश्ते का डर होता है। और हर बार जब चीजें उनके पास जाने लगती हैं, तो आप पीछे हट जाते हैं, अपने साथी में खामियों की तलाश करते हैं और गर्व से सभी पुलों को जला देते हैं। एक आदमी के साथ एक दीर्घकालिक संबंध केवल खुशी नहीं है। यह भी जिम्मेदारी है, जीवन में बदलाव, समझौता करने की क्षमता, संचार में भावनात्मक रूप से निवेश करना। यह हर कोई नहीं चाहता, लेकिन कोई डरता है। फिर जागरूकता ही सफलता की कुंजी है। केवल यह महसूस करके कि आप जानबूझकर रिश्तों को कैसे तोड़ते हैं, आप अपने जीवन को बेहतर के लिए बदल सकते हैं। कठिनाइयों को अपरिहार्य के रूप में स्वीकार करें और उनका सामना करने का एक तरीका खोजें।

अपने निजी जीवन में सफलता के लिए पुरुष स्वभाव को समझना एक और महत्वपूर्ण शर्त है। आप महिलाओं की तरह पुरुषों से संपर्क नहीं कर सकते - वे अलग हैं। उनकी एक अलग मानसिकता है, जीवन की प्राथमिकताएँ हैं, वे हर उस चीज़ पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं जो उनके साथ होती है। पुरुष स्वभाव से शिकारी होते हैं, उन्हें किसी महिला को लुभाने और जीतने की प्रक्रिया पसंद होती है। इसलिए जिन लड़कियों के माथे पर "साथी की तलाश" लिखा होता है, उन्हें प्रेम के मोर्चे पर उपलब्धता के कारण परेशानी हो सकती है!

या एक और उदाहरण लेते हैं। एक महिला अपने साथी को एक दुष्ट बॉस की कहानी सुनाती है, और उसके लिए खेद महसूस करने के बजाय, वह कुछ सलाह देने लगता है। पुरुषों को इतना व्यवस्थित किया जाता है कि वे तुरंत समस्या का समाधान खोजने की कोशिश करते हैं। उनके लिए एक-दूसरे का समर्थन करने, सहानुभूति रखने का रिवाज नहीं है। लिंगों के बीच इस तरह के विरोधाभास का परिणाम निकट भविष्य में अलगाव या संबंधों का टूटना है। रास्ता एक दूसरे को समझने और महसूस करने की क्षमता में है। तब आपके निजी जीवन में सफलता आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

कार्य में सफलता कैसे प्राप्त करें

प्यारी पत्नी का दर्जा सभी सपनों की सीमा होने से कोसों दूर है। बीसवीं सदी के मध्य से, हमारे पास पुरुषों के समान अधिकार हैं। और काम करने का अधिकार, करियर बनाने का भी। कैरियर की उन्नति को लंबे समय से पुरुषों का विशेषाधिकार माना जाता है, और आक्रामक रूप से मुखर मर्दाना व्यवहार इस मामले में उपयुक्त है। लेकिन आप इसे संपर्क स्थापित करने की विशुद्ध रूप से महिला क्षमता के साथ जोड़ सकते हैं, और फिर आपके पास पेशेवर क्षेत्र में कोई समान नहीं होगा।

करियर की सफलता का रहस्य अन्य लोगों के साथ बातचीत करने की क्षमता है। किसी भी कार्य में उचित रूप से संगठित संचार नब्बे प्रतिशत तक प्रभावी होता है। आपको बस अलग-अलग लोगों के साथ एक आम भाषा खोजने में सक्षम होना चाहिए: शोर, शांत, स्मार्ट, बेवकूफ, तेज-तर्रार, शांत। बेशक, अगर पेशेवर आत्म-साक्षात्कार आपके लिए महत्वपूर्ण है। यह कौशल अन्य लोगों की समझ, स्वीकृति पर आधारित है, और यह पहले से ही एक निश्चित व्यक्तिगत परिपक्वता है।

असहिष्णुता हमारे अंदर निंदा जगाती है, जिससे संपर्क टूट जाता है। यहां सवाल संचार की प्रभावशीलता का उठता है: आप किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार को डांट सकते हैं, अस्वीकार कर सकते हैं, लेकिन फिर आप उससे क्या प्राप्त कर सकते हैं? किसी भी बातचीत का उद्देश्य किसी न किसी लक्ष्य को प्राप्त करना होता है, और यदि आप एक साथी के साथ नहीं मिल सकते हैं, तो परिणाम के रूप में असफलता और असफलता आपका इंतजार करती है। सबसे खुशी की संभावना नहीं! मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण में संचार कौशल विकसित किया जा सकता है, लेकिन जीवन ही सीखने के लिए सबसे दिलचस्प सामग्री प्रदान करता है।

इस बारे में सोचें कि कौन सी स्थिति आपके लिए सफलता का प्रतीक बनेगी। आपको इसे प्राप्त करने की क्या आवश्यकता है? अक्सर यह अनुभव और किसी प्रकार के ज्ञान, कौशल और क्षमताओं की कमी के रूप में सामने आता है। सीखना शुरू करें और साथ ही आपको जिस कार्य अनुभव की आवश्यकता है उसे प्राप्त करें। आंकड़े बताते हैं कि मानव संसाधन प्रबंधक उन लोगों को अधिक वरीयता देते हैं जिन्होंने संस्थान में इसका अध्ययन करने वालों की तुलना में व्यवहार में कुछ करने की कोशिश की है। सहायकों, सहायकों के पदों को छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है - यह अधिक सक्षम बनने और आवश्यक कनेक्शन प्राप्त करने का एक अवसर है।

अब नियोक्ता अपने पैसे के लिए एक बहुआयामी विशेषज्ञ खरीदना चाहता है, उदाहरण के लिए, मनोविज्ञान और अर्थशास्त्र दोनों में शिक्षा के साथ एक मानव संसाधन प्रबंधक। ऐसे कर्मियों की विशेष रूप से सराहना की जाती है, क्योंकि वे वर्कफ़्लो की सभी पेचीदगियों को समझ सकते हैं।

करियर में सफलता के लिए कुछ त्याग करना होगा। उदाहरण के लिए, ठीक छह बजे काम छोड़ने के अवसर से - जो बहुत अधिक समय तक काम करते हैं वे पेशे में वास्तविक ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं। करियर के विकास की प्रक्रिया में, बाहर से अस्वीकृति और निंदा के बावजूद, आपको अपने लक्ष्य तक जाने की सबसे अधिक संभावना होगी। हमारे देश में, सक्रिय ऊर्जावान लोगों को बहुत पसंद नहीं है, खासकर जब वे सफलता प्राप्त करते हैं। इसलिए, आपको अपने संबोधन में तिरछी नज़र डालनी होगी - वे सफलता के अपरिहार्य साथी होंगे।

• कुछ भी करने से पहले एक योजना बनाएं। यह समय की बर्बादी नहीं है, बल्कि आपकी गतिविधियों को व्यवस्थित करने का प्रयास है। एक प्रसिद्ध रूपक है: "एक हाथी को टुकड़ों में खाया जा सकता है।" इसका सार इस तथ्य पर उबलता है कि जब आप एक बड़े जटिल मामले को कई छोटे मामलों में तोड़ते हैं, तो अंतिम लक्ष्य प्राप्त करना आपके लिए आसान होता है। आपकी योजना विस्तृत और समझने योग्य होनी चाहिए - आपको मध्यवर्ती कार्यों और लक्ष्यों, उनके अनुक्रम और उनके कार्यान्वयन के लिए समय सीमा निर्धारित करने की आवश्यकता है। यह अनुशासित भी करता है, क्योंकि जब आप अपने लिए सीमाएँ निर्धारित करते हैं, तो आप उस सहजता से आलसी नहीं रह सकते जो योजना बनने से पहले थी।
• स्वोट विश्लेषण का प्रयोग करें। यह किसी समस्या, स्थिति या परियोजना का विश्लेषण है। इसमें वस्तु की ताकत और कमजोरियां शामिल हैं। यह समस्या को संरचित करने का एक और तरीका है, जिससे आप इसका विस्तृत विवरण प्राप्त कर सकते हैं और समाधान के साथ आ सकते हैं।
• अन्य लोगों की ओर जाएं, उन्हें छोटी-छोटी सेवाएं प्रदान करें। यह सही संबंध बनाने का एक अच्छा तरीका है। आमतौर पर लोग दूसरों के द्वारा किए गए उपकार को नहीं भूलते, वे भविष्य में उन्हें धन्यवाद देना चाहते हैं। और कौन जानता है कि कब और किस रूप में आपको किसी की मदद की जरूरत पड़ेगी?
• प्रतिक्रिया प्राप्त करने की क्षमता। बेशक, हम में से प्रत्येक अपने बारे में चापलूसी की समीक्षा सुनना पसंद करता है। वे निर्विवाद लाभ लाते हैं - हमारे आत्मसम्मान को बढ़ाते हैं, आत्मविश्वास बढ़ाते हैं। प्रशंसा और प्रशंसा को सही ढंग से स्वीकार करने में सक्षम होना चाहिए - आपको उन्हें अस्वीकार नहीं करना चाहिए और हर चीज को मजाक में अनुवाद करना चाहिए। इसके विपरीत, आपको यह सुनना होगा कि व्यक्ति आपके बारे में क्या अच्छा कहता है, प्रतिक्रिया के लिए उसे धन्यवाद दें। लेकिन आपके काम की नकारात्मक समीक्षा सकारात्मक की तुलना में और भी अधिक सहायक होती है। यह बहुमूल्य जानकारी है, और यह आपको वैसे ही दी जा सकती है। इसलिए, जब कोई आपके काम की आलोचना करता है, तो उससे या खुद से नाराज न हों। वह जो कहता है उसे ध्यान से सुनना बेहतर है, और अपने लिए विकास बिंदुओं की एक सूची बनाएं।
• आप जो वादे करते हैं, उन्हें निभाएं। एक पूरा किया हुआ वादा आपके कर्म में बोनस जोड़ देगा और आपको भविष्य में किसी प्रकार का फल दिलाएगा। इसलिए, जो आप नहीं कर सकते, उसे न लें, चाहे आप कितने भी शर्मनाक क्यों न हों, क्योंकि यह बाद में और भी बुरा होगा जब आप इस व्यक्ति की स्वाभाविक अपेक्षाओं पर खरे नहीं उतरेंगे। ऐसी स्थितियां होती हैं जब वादा पूरा करना असंभव है, तो इस बारे में पहले से चेतावनी देना आपका कर्तव्य है, यह बताना कि इस बार सब कुछ विफल क्यों हुआ।
• अपने गुरु को खोजें। क्या आपको संस्थान में अपना कार्य अनुभव याद है? यह एक बात है जब वे आपको सैद्धांतिक रूप से कुछ समझाते हैं, और बिलकुल दूसरी जब आप व्यवहार में कुछ सीखते हैं, और किसी ऐसे व्यक्ति के सख्त मार्गदर्शन में जो आपको उच्च-गुणवत्ता वाली प्रतिक्रिया दे सकता है। हालाँकि यह अलग तरह से होता है जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से सीखते हैं जिसकी सफलता आपके लिए एक उदाहरण है। ऐसा व्यक्ति जानता है कि किसी विचार से प्राप्त लक्ष्य तक कैसे जाना है, और कौन से नुकसान आपका इंतजार कर रहे हैं।
• नए विचारों की तलाश करें। आपको अपने सिर पर कुछ अच्छा गिरने का इंतजार नहीं करना चाहिए - आपको खुद सोफे से उतरना होगा, इसे ढूंढना होगा, और अगर यह काम नहीं करता है, तो इसे स्वयं करें। कुछ सार्थक पाने की संभावना बढ़ जाती है यदि आप लगातार इंटरनेट पर सतर्क रहते हैं, विचार-मंथन करते हैं, प्रसिद्ध लोगों की आत्मकथाएँ पढ़ते हैं, तो सबसे खराब स्थिति में।

जल्दी से अपने लक्ष्य तक कैसे पहुंचे

जो लोग अपने लक्ष्य को प्राप्त करना जानते हैं, उनका दावा है कि इसे प्राप्त करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• धैर्य।
• लगन।
• आशावाद।
• आत्मविश्वास।
• हठ।
• सकारात्मक सोच।

हम सभी में ये सभी गुण नहीं होते हैं। ये सभी करियर बनाने और निजी जीवन में मदद करते हैं। हालांकि, उनमें से कम से कम दो का होना ही काफी है, ताकि बाद में यह महसूस करते हुए कि लक्ष्य वास्तविक है, बाकी को अपने आप में विकसित करें। बस इस बात का एहसास होना जरूरी है कि कुछ भी असंभव नहीं है, अगर हम खुद को किसी तरह का लक्ष्य निर्धारित कर लें, तो हमारे पास उसे हासिल करने का अवसर होता है।

लक्ष्यों को प्राप्त करने की शर्तों में से एक है अपने सिर से अतीत की यादों को मिटा देना, किसी ऐसी चीज के लिए पछतावा करना जो पहले नहीं की गई थी। अतीत में वापस जाना और कुछ बदलना असंभव है। और यादें जो भावनाओं को जगाती हैं, हमसे वह ताकत छीन लेती हैं, जिसकी हमें तब जरूरत होती है, जब हम सफलता प्राप्त करते हुए अंत तक टिके रहने के लिए दृढ़ होते हैं।

अपने लक्ष्यों की सफल खोज के लिए अगली शर्त यह है कि अपने निजी जीवन में करियर की कमी या सफलता के बारे में शिकायत करना, रोना, रोना बंद करना, यह विश्वास करना कि न तो कोई और न ही बाहर आता है। अगर कुछ हमारे लिए काम नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि नए ज्ञान या कौशल को समझने का समय आ गया है।

भय के लाभ

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन डर करतब के बराबर कार्य करने का एक प्रभावी साधन है। वह हमारे अंदर शक्ति के स्रोत खोलता है जिसके बारे में हमें पता भी नहीं था। एक माँ की प्रसिद्ध कहानी को याद करें जो अपने बच्चे को मौत से बचाने के लिए एक बहु-टन ट्रक को स्थानांतरित करने और पकड़ने में सक्षम थी। एक नाजुक महिला को एक अकल्पनीय वजन उठाने का अवसर क्या मिला? मेरे बेटे के लिए डर। और क्या एक पतले लड़के को एक शराबी कंपनी द्वारा हमला किए जाने पर वापस लड़ने की अनुमति देता है? अपने जीवन के लिए डर। अंत में, क्या एक और पहले से ही सफल व्यक्ति को खुद को "फिर से सफल" बताने और आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है? अधिकार और आराम खोने का वही डर।

निष्कर्ष: यदि हमारे पास दृढ़ता या आत्मविश्वास की कमी है, तो हमें डर के रूप में "किक" की आवश्यकता है। यह एक जादुई है, यदि प्रभावी परिणाम प्राप्त करने का विशेष रूप से सुखद तरीका नहीं है। हम में से प्रत्येक एक गंभीर स्थिति में अपने आप में ताकतों को सक्रिय कर सकता है, जिसकी मदद से, लक्ष्य के रास्ते में, आप सभी बाधाओं को बिना देखे भी दूर कर सकते हैं। यदि हम जीवन में सफलता प्राप्त करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो हम जड़ता के कष्टप्रद क्षेत्र से बाहर निकलने के लिए तैयार हैं, लेकिन हम ऐसा करने की हिम्मत नहीं करते हैं, हमें सचेत रूप से डर के लिए प्रेरणा तलाशने की जरूरत है।

इस तरह की प्रेरणाओं का उद्देश्य निष्क्रियता का डर पैदा करना है, किसी व्यक्ति को उसके लिए असामान्य कार्य करने के लिए मजबूर करना है। प्रेरणा इस सिद्धांत पर आधारित है: "मुझे डर है, मुझे कुछ करना है, क्योंकि कोई भी इसे मुझसे बेहतर नहीं करेगा!" इसलिए हम कार्य करने के लिए एक बहुत शक्तिशाली प्रोत्साहन बनाते हैं, और, डर के प्रभाव में कुछ कदम उठाकर, जीतकर, हम अंततः आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं, दूर की कठिनाइयों से डरना बंद कर देते हैं।

लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए डर को एक प्रभावी तकनीक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। एक समस्या है: हम में से प्रत्येक इसके लिए जानबूझकर प्रेरणा की तलाश नहीं करेगा।

महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन प्राप्त करने के लिए, वैश्विक स्तर की कुछ क्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है। छोटे कदम भी परिणाम ला सकते हैं। इन कदमों का अर्थ है जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण और अपने सोचने के तरीके को बदलना। उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. हम अपने भाषण की निगरानी करते हैं, हम शब्दकोष से वाक्यांशों को हटाने की कोशिश करते हैं जो हमारे उत्साह को नष्ट कर सकते हैं। हम उन्हें नए, सकारात्मक वाक्यांशों से बदलते हैं। "सब कुछ हमेशा की तरह है", "कुछ भी नया नहीं", "मैं यह नहीं कर सकता", "किसी को इसकी आवश्यकता नहीं है", "मुझे कुछ नहीं चाहिए", "मुझे करना है" जैसी अभिव्यक्तियों को बाहर करना आवश्यक है। वे दिमाग के हिस्से को पंगु बना सकते हैं, हममें निराशा और व्यक्तिगत अपर्याप्तता की भावना पैदा कर सकते हैं।
2. हम हर गुजरते दिन में कुछ ढूंढ रहे हैं जिसके लिए हम अपने भाग्य का शुक्रिया अदा कर सकते हैं, हर दिन हम जो कुछ भी अनुभव कर चुके हैं, उसके लिए आज जो हमारे पास है, यहां तक ​​​​कि जो हमारे पास नहीं है, उसके लिए हम इसे मान्यता देते हैं। यह आपको प्राप्त भलाई के लिए अभ्यस्त नहीं होने और आगे बढ़ने की अनुमति देगा। भाग्य के प्रति कृतज्ञता की भावना को लगातार विकसित करते हुए, हम सकारात्मक सोचना सीखते हैं, न कि पिछले वर्षों की विफलताओं पर ध्यान देना।
3. हर सुबह, जागते हुए, हम अपने आप से कहते हैं कि पहले से ही जीवित सभी दिनों का सबसे अच्छा दिन शुरू होता है, हम इसे शाम तक याद रखने की कोशिश करते हैं।
4. हम कम से कम उस क्षेत्र में महारत हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं, जैसा कि हम पहले आश्वस्त थे, हमारे लिए पूरी तरह से दुर्गम है। अपने आप में नई क्षमताओं की खोज करते हुए, प्रत्येक व्यक्ति एक आध्यात्मिक उत्थान, आंतरिक शक्ति की वृद्धि, कार्रवाई की एक अदम्य इच्छा का अनुभव करता है। इस सब के लिए धन्यवाद, वह अनजाने में सफलता का सबसे छोटा रास्ता खोज लेता है, बिना तनाव के इस रास्ते पर चलता है।
5. हम अपने मुख्य लक्ष्यों को पहले यह पता लगाकर पाते हैं कि हमें क्या खुशी से रुलाता है, हम दूसरों को कैसे मुस्कुरा सकते हैं, ये लोग हमारी क्षमताओं के रूप में क्या देखते हैं, जो हमें ईमानदारी से हंसाते हैं, किस चीज ने हमें बेहतर के लिए बदल दिया, हम सभी पर क्या काम कर सकते हैं रात भर। यह एक लक्ष्य खोजने में मदद करता है, जिसकी उपलब्धि हमें वास्तव में खुश करेगी।
6. आइए इसे मान लें कि कठिनाइयाँ बीत जाती हैं, और जीवन में परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं, हम एक सूची बनाएंगे कि हर दिन क्या करने लायक है।

इच्छाशक्ति कैसे विकसित करें

इच्छाशक्ति को मजबूत करने के कई तरीके हैं, जिनमें से प्रत्येक व्यक्ति की विशिष्ट परिस्थितियों और झुकाव के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम वसीयत को विकसित करने के लिए पांच सार्वभौमिक प्रभावी तरीकों पर विचार करेंगे।

मानव इच्छाशक्ति असीमित नहीं है, और हम कम से कम प्रतिरोध का रास्ता चुनकर इसका उपयोग करने का प्रयास करते हैं। जब हमारे पास काम में सफल होने के बारे में एक खराब विचार है, अपनी इच्छा शक्ति का पूरी तरह से उपयोग करते हुए, हम दिनों के लिए काम करना शुरू कर देते हैं, परिणामस्वरूप हम हार जाएंगे। इच्छाशक्ति ऊर्जा एक आवेग है जो भड़क जाएगी, हमें मौके से धक्का देगी, और फिर थोड़ा जलेगी और बाहर निकल जाएगी।

इच्छाशक्ति स्थायी ईंधन नहीं हो सकती। घटनाओं की एक श्रृंखला से एक योजना बनाना आवश्यक है जो बलों के संगठन और उनके उपयोग के साथ सही दिशा में आंदोलन में योगदान देता है। नियोजित दैनिक कार्य करते हुए हम धीरे-धीरे कर्मों की लय के अभ्यस्त हो जाते हैं, फलस्वरूप कठिन कार्य भी परिचित हो जाता है, हमारे लिए सहज हो जाता है।

यदि लक्ष्य के लिए इच्छित पथ से हटने का प्रलोभन है, तो आप सब कुछ छोड़ना चाहते हैं, बेहतर समय तक सोफे पर गिर जाते हैं, हम अपनी संभावनाओं के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं। आत्म-नियंत्रण बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्रस्तुत करना और वर्तमान क्षण के प्रलोभनों से खुद को विचलित करना है। उदाहरण के लिए, हम सपने देखते हैं कि हम अपने करियर में कैसे सफल होते हैं, कैसे हम एक अच्छी, अच्छी तनख्वाह वाली स्थिति पर कब्जा करते हैं।

फिलहाल, हमारे पास समुद्र पर आराम करने का अवसर है, और वास्तव में काम छोड़ना चाहते हैं, समुद्र तट पर झूठ बोलना चाहते हैं। हालांकि, इस तरह के कृत्य का मतलब करियर का पतन है, और भविष्य धुंधला और संदिग्ध हो जाएगा। क्या यह इस लायक है? संभावना नहीं है। इसलिए, प्रलोभन को नष्ट करने के लिए, हम अपनी संभावनाओं के बारे में सोचना शुरू करते हैं, और प्रलोभन की वस्तु में रुचि तुरंत गिर जाएगी।

हम एक प्रस्ताव बनाते हैं जो लक्ष्य की उपलब्धि की पुष्टि करता है, मानसिक रूप से इसे जितनी बार संभव हो दोहराएं। इस तरह की पुनरावृत्ति, लक्ष्य को एक उपलब्धि के रूप में बताते हुए, इच्छाशक्ति को मजबूत करने का सबसे प्रभावी तरीका है। यह कैसे करना है? उदाहरण के लिए, अगर हमें पता चल गया कि व्यवसाय में कैसे सफल होना है, लेकिन कार खरीदने पर स्टार्ट-अप पूंजी खर्च करना आकर्षक है, तो हम लगातार खुद को दोहरा सकते हैं: "मेरा व्यवसाय फलफूल रहा है।" चेतना स्वयं कार से मौजूदा व्यवसाय की समस्याओं में बदल जाएगी, और कार की खरीद पृष्ठभूमि में आ जाएगी।

हर दिन, कम से कम कुछ मिनटों के लिए, हम अपने लक्ष्यों के बारे में सोचते हैं, इच्छा शक्ति के वेक्टर को उन्हें प्राप्त करने के मार्ग पर निर्देशित करते हैं। यह दिन-प्रतिदिन की सोच हमारी भावनात्मक स्मृति पर अपनी छाप छोड़ती है, हमें उस दिशा को चुनने में मदद करती है जिसमें हम अपनी इच्छाशक्ति का उपयोग करेंगे।

अजीब तरह से, यह ध्वनि करेगा, लेकिन इच्छाशक्ति को मजबूत करने के लिए आपको एक अच्छा नाश्ता करने की आवश्यकता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इच्छाशक्ति ऊर्जा है, जिसकी पूर्ति के लिए बड़ी मात्रा में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है। शोधकर्ताओं का कहना है कि एक व्यक्ति जो लंबे समय से आत्म-नियंत्रण की स्थिति में है, उसके रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो गया है।

इसकी अपर्याप्त मात्रा का कारण यह हो सकता है कि जब आपको अपने आप को एक साथ खींचने की आवश्यकता होती है, तो एक व्यक्ति बस ऐसा नहीं कर सकता है। इच्छाशक्ति को पोषित करना होगा, नहीं तो यह सही समय पर सूख जाएगी। और इसके लिए आपको सुबह ऐसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जो आपको रक्त में ग्लूकोज के वांछित स्तर को बनाए रखने की अनुमति दें।

ये सभी तकनीकें सरल हैं, इनके कार्यान्वयन के लिए किसी विशेष परिस्थिति की आवश्यकता नहीं होती है। यह रास्ता कई आश्चर्य, आश्चर्य लाएगा, यह जीवन, आदतों, यहां तक ​​कि जीवन मूल्यों को भी बदल सकता है। ऐसे परिवर्तन कभी-कभी अनिश्चितता का कारण बन जाते हैं, परिस्थितियों में किसी की भूमिका की गलतफहमी। इसमें भयानक कुछ भी नहीं है - हमें बस नए वातावरण के अनुकूल होना है, यह महसूस करना है कि हमारी जगह अभी कहां है।

अनुकूलन अवधि के दौरान, हास्य की भावना, शारीरिक व्यायाम, नियमित रूप से अच्छा आराम, दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ संचार तनाव को कम करने में मदद करता है। इस समय मुख्य बात साहसपूर्वक आगे बढ़ना है, किसी भी स्थिति में पीछे मुड़कर नहीं देखना चाहिए। अतीत की यादें लक्ष्य की शुद्धता के बारे में संदेह पैदा करेंगी, और संदेह, बदले में, महत्वपूर्ण नुकसान का कारण बन सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको दिशा-निर्देश प्राप्त करने के लिए, इसके सभी प्लस और माइनस को अच्छी तरह से जानने के लिए शांति और गहराई से स्थिति का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। आइए अपने आप से कहें: "लक्ष्य के लिए यह रास्ता मेरे द्वारा स्वतंत्र रूप से चुना गया था।" और हम अनावश्यक अनुमानों को त्यागते हुए दृढ़ता से उस पर जाते हैं।

क्या आपको असफल बना सकता है

यदि आप सफल होना चाहते हैं, तो आपको इस बात की ठोस समझ होनी चाहिए कि क्या आपकी क्षमता को सीमित कर सकता है और विफलता का कारण बन सकता है।

इसलिए, सफल लोग अस्वीकार करते हैं:

झूठी मान्यताएं

ये बाहरी कारकों के बारे में या अपने बारे में गलत धारणाएं हैं। एक झूठे विश्वास का एक उदाहरण निम्नलिखित स्थिति है: एक व्यक्ति खुद को एक लक्ष्य निर्धारित करने की अनुमति नहीं देता है - "सर्वश्रेष्ठ नौकरी प्राप्त करें!" इसके बजाय, वह सोचता है, "मुझे इन दिनों कभी भी अच्छी नौकरी नहीं मिलेगी!" झूठे विश्वास आपकी क्षमता की सीमा के रूप में कार्य करते हैं, और इसलिए आपकी सफलता। वे न केवल आपको सीमित कर सकते हैं, बल्कि वे आपके जीवन को नष्ट भी कर सकते हैं।

नियंत्रण का बाहरी ठिकाना

यह सोचने का एक तरीका है जो किसी व्यक्ति को यह विश्वास दिलाता है कि उसके साथ जो कुछ भी होता है वह उस पर नहीं, बल्कि कुछ बाहरी कारकों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, जब एक लड़की कहती है कि जब उसने परीक्षा में अच्छा नहीं किया तो शिक्षक ने उसमें बहुत अधिक दोष पाया; या जब आपकी सहेली कहती है कि उसे अच्छी नौकरी नहीं मिल रही है क्योंकि देश बेरोजगार है - ये सभी नियंत्रण के बाहरी नियंत्रण के उदाहरण हैं।

सहनशक्ति की कमी

क्या अच्छा है कि आपके पास कई गुण और मूल्यवान कौशल हैं यदि आपने पहली (अच्छी तरह से, सबसे खराब स्थिति में, दूसरी) विफलता के बाद आशा खो दी है? वे लोग जो सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करते हैं, वे सभी में सबसे अधिक दृढ़ होते हैं। वे अंत तक काम करते रहते हैं, जब तक कि उन्हें वह नहीं मिल जाता जो वे चाहते हैं, भले ही सब कुछ उनके खिलाफ हो, भले ही असफलता ने उन्हें कई बार पछाड़ दिया हो।

लचीलेपन की कमी

लचीलापन एक व्यक्ति की बाहरी परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता है। पुराने, परिचित तरीके के अप्रभावी होने पर यह कुछ नए तरीके से करने का अवसर है। आप जितने अधिक लचीले होंगे, उतनी ही अधिक आप नई परिस्थितियों के अनुकूल होंगे, आपकी सफलता की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

नियोजन की कमी

यदि आपके पास लक्ष्य या योजनाएँ नहीं हैं, तो आप स्वयं को अन्य लोगों की योजनाओं का हिस्सा बनने की अनुमति देते हैं। यदि आप काम पर नेता बनने की योजना नहीं बनाते हैं, तो कोई और करेगा, और यदि आप उस उच्च-भुगतान वाली नौकरी को पाने की योजना नहीं बनाते हैं, तो कोई और आपकी जगह ले लेगा। यदि आप कुछ भी योजना नहीं बनाते हैं, तो आप उद्देश्यपूर्ण लोगों के रास्ते से हट जाएंगे। वे सभी प्रतिष्ठित स्थानों पर कब्जा कर लेंगे, पैसा कमाएंगे, प्रसिद्धि प्राप्त करेंगे, जबकि आप सिर्फ एक दर्शक होंगे, उनकी सफलता के साक्षी होंगे। इसलिए सफलता प्राप्त करने के लिए योजना बनाना एक महत्वपूर्ण बिंदु है!

अपने पर विश्वास ली कमी

अगर आपको खुद पर भरोसा नहीं है, तो आप अपने कुछ विचारों का पालन करने से डरेंगे, जब कोई आपको बताएगा कि यह असंभव है, तो आप एक सपना छोड़ पाएंगे। आप किसी भी जोखिम से बचेंगे और कई अवसरों को अनदेखा करेंगे जो आपको सफलता की ओर ले जा सकते हैं। यदि आप अपनी सफलता की संभावनाओं को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपने आत्मविश्वास को ईंट से ईंट बनाना होगा।

आशंका

अक्सर असफलता का डर और सफलता का डर हस्तक्षेप करता है। जबकि वे एक-दूसरे के पूर्ण विरोधी प्रतीत होते हैं, इन दोनों भयों का आप पर ऐसा प्रभाव पड़ सकता है कि यह आपको कुछ भी करने की कोशिश करने से भी रोकता है। और जो कुछ नहीं करता है, बेशक गलती नहीं करता है, लेकिन वह कभी सफल भी नहीं होता है।

अपना जीवन कैसे बदलें

प्रयासों की संख्या

कई गलत तरीकों की कोशिश करने के बाद ही बच्चे किसी वस्तु को पकड़ना सीखते हैं। हर बार जब बच्चा अपनी उंगलियों में कुछ लेने की कोशिश करता है और फिर वस्तु को गिराता है, तो वह उसे पकड़ने के सही तरीके के बारे में कुछ नया सीखता है। कुछ निश्चित प्रयासों के बाद, बच्चा अंततः वस्तु को सही ढंग से उठाना और पकड़ना सीखता है। वही किसी भी सीखने की प्रक्रिया के लिए जाता है। यदि आप सफल होना चाहते हैं, तो आपको यह समझना होगा कि आपको असफलता पर काबू पाने की आवश्यकता है जब तक कि आप यह नहीं पाते कि कौन सा कार्य आपके इच्छित तरीके से काम करेगा।

लचीले बनें

जब आप सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकते हैं, तो एक अलग दृष्टिकोण अपनाएं और कुछ नया करने का प्रयास करें। यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप सफल क्यों नहीं हुए ताकि अगली बार कोशिश करने पर आप अपनी गलतियों को सुधार सकें। हर बार जब आप अपने लिए कुछ नया खोजते हैं, तो सफलता के रास्ते में आने वाली एक और बाधा को दूर करना सीखें, आप इस रास्ते पर एक बड़ा कदम आगे बढ़ाएंगे।

अंत तक जाएं

जब एडिसन से पूछा गया कि उन्होंने बिना आशा खोए, अपने द्वारा आविष्कार किए गए प्रकाश बल्ब को एक के बाद एक चमकने के लिए एक हजार बार प्रयास करने में कैसे कामयाब रहे, तो उन्होंने कुछ इस तरह उत्तर दिया: "हर बार अगला प्रकाश बल्ब फट गया, मैंने कहा खुद को कि मुझे एक और मिल गया है कि इसका आविष्कार कैसे न करें!" उसे बस यकीन था कि वह यह आविष्कार करने जा रहा है, इसलिए वह जानता था कि यह केवल समय और प्रयासों की संख्या थी।

सीखना सीखो

असफल लोग अक्सर कुछ स्थितियों में खुद को असहाय महसूस करते हैं। वे बस यह नहीं जानते हैं कि लक्ष्य निर्धारित करने, उसे प्राप्त करने और सफलता प्राप्त करने के लिए उन्हें क्या करने की आवश्यकता है। पहली असफलता के बाद, या पहले ही मिसफायर के बाद भी, वे असफलता के कारण का अध्ययन करने के बजाय बस निराश हो जाते हैं और हार मान लेते हैं। जब भी आपको पता न लगे कि क्या गलत हुआ, तो उस क्षेत्र में अधिक अनुभवी लोगों तक पहुंचें। आप आवश्यक साहित्य पढ़ सकते हैं, उस प्रोफ़ाइल के प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं जिसमें आप रुचि रखते हैं। मुख्य बात यह है कि अपने विषय को अच्छी तरह से समझना सीखें, कठिनाइयों को दूर करना सीखें। तब आप असहाय महसूस नहीं करेंगे!

किसी भी बाधा के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें

आपके आस-पास के लोग आपकी आलोचना करेंगे, हो सकता है कि आप पर हंसें, आपके आत्मविश्वास को कम करने की कोशिश करें, और शायद आपको अस्वीकार भी करने लगें। लेकिन, अगर आप सफल होना चाहते हैं, तो अपने सपने को टूटने न दें, चुने हुए रास्ते को न छोड़ें।

असफलता या सफलता

क्या आप एक उदाहरण चाहते हैं जब सफलता और असफलता के बीच केवल कुछ मीटर हों? एक स्कूल, एक कक्षा की कल्पना करो। एक सीख है। परीक्षा परिणाम घोषित कर दिया गया है। दो छात्रों को चार मिले। वे एक ही संस्करण पर बैठते हैं, वे केवल दो डेस्क और भावनाओं की एक पूरी खाई से अलग होते हैं। तीनों उसका उल्लास नहीं रोक सकते। इन चारों ने उन्हें क्वार्टर में असंतोषजनक निशान से बचाया। उत्कृष्ट छात्र चुप चौंक गया। उसके लिए, चार अंक एक विफलता है। असफलता। लेकिन केवल एक ही नियंत्रण है। मार्क भी। लेकिन यह सब दोनों छात्रों के नियंत्रण के परिणाम के दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। उस से जिसने पाठ की शुरुआत में कितना प्राप्त करने की अपेक्षा की थी।

या एक और उदाहरण। दो पचास वर्षीय महिलाएं ट्रेन में हैं। उन दोनों का पालन-पोषण एक औसत आय वाले पूरे परिवार में हुआ, उन्होंने स्कूल में अच्छी पढ़ाई की, संस्थान से स्नातक किया। बहुत सी बातें समान हैं, है ना? लेकिन महिलाओं के विचार मौलिक रूप से भिन्न होते हैं। उनमें से एक, अपने जीवन के प्रारंभिक परिणाम को संक्षेप में बताती है, शिकायत करती है: “पति की कदर नहीं होती। मेरे दिमाग में एक मछली पकड़ने। बच्चों को कुछ नहीं मिला। मेरी बेटी ने तीन बच्चों को जन्म दिया, वह घर पर ही रहती है। बेटे ने एक तलाकशुदा से शादी की, एक सौतेला बेटा पैदा किया, एक कारखाने में काम करता है। यहां तक ​​​​कि कार भी एक मलबे है। ”

एक और, मुस्कुराते हुए, दावा करता है: “और मेरे पास एक अद्भुत पति है। न पीता है, न धूम्रपान करता है। इतने साल एक साथ। हम एक साथ मछली पकड़ने भी जाते हैं। हमारे बच्चे अद्भुत हैं। मेरी बेटी और उसका पति भाग्यशाली हैं। वह पत्थर की दीवार की तरह उसका पीछा करती है। वह बच्चों को लाता है, पाई बनाता है। परिचारिका अच्छी है। बेटा भी महान है। दयालु, मानव। बच्ची को बच्चे के साथ ले आए। वह अपनी पत्नी से प्यार करता है, अपने सौतेले बेटे को नाराज नहीं करता। वे आत्मा से आत्मा तक जीते हैं। हाँ, और हम गरीब नहीं हैं। एक कार खरीदी। एक नया नहीं, बल्कि एक अच्छा मालिक होने दें। वह उसकी देखभाल ऐसे करता था जैसे वह उसका अपना हो। इसलिए अब हम मछली पकड़ने और मशरूम लेने जा सकते हैं।"

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि हम वास्तविकता को कैसे देखते हैं। क्या आप हर चीज में असफलता देखना चाहते हैं? आप उसे देखेंगे! बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जीवन की आवश्यकताओं की सीमा को कम करने की जरूरत है और हमेशा थोड़े से संतुष्ट रहें। हालांकि, हर चीज में सकारात्मकता देखना जरूरी है।

पैर कहाँ से बढ़ते हैं?

आत्म-सम्मान परवरिश पर निर्भर करता है। क्या आपके माता-पिता ने आपको जीवन का आनंद लेना सिखाया है, अगर कुछ नहीं होता है तो हिम्मत न हारें? इसका मतलब है कि एक व्यक्ति पर्याप्त रूप से बड़ा होगा, जीवन की परेशानियों के लिए तैयार होगा।

यदि एक माँ लगातार बच्चे से कहती है: "तुम मुझे शर्मिंदा करते हो!", तो वह खुद को दूसरों की शर्म के कारण से जोड़ता रहेगा। बचपन से ही उन्हें एक ऐसा रवैया दिया गया जिसका वह पालन करते हैं। इसलिए अपने बच्चों की तारीफ करें। समर्थन, प्यार, बच्चों की क्षमताओं की पहचान के शब्दों में कंजूसी न करें। आखिर यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका बच्चा बड़ा होकर सफल होगा या नहीं।

अपने दिमाग को इस तथ्य के लिए फिर से तैयार करें कि आप हर किसी से बदतर नहीं हैं। और कुछ मायनों में, शायद और भी बेहतर। अपने सभी सकारात्मक गुणों को याद रखें। उनका विकास करें। आपको अपनी ताकत और कमजोरियों का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। बस निष्पक्ष मूल्यांकन करें, और किसी और की राय पर भरोसा न करें।

कागज का एक टुकड़ा लें, इसे दो भागों में विभाजित करें। अपने नकारात्मक गुणों का वर्णन करें, और दूसरी ओर, अपने सकारात्मक गुणों का। केवल अपनी सबसे गंभीर कमियों को नकारात्मक के रूप में शामिल करें। सकारात्मक के लिए - यहां तक ​​​​कि सबसे छोटी बारीकियां भी। क्या आप पेनकेक्स पकाने में अच्छे हैं? या शायद आप खुद बाथरूम में एक शेल्फ लटका सकते हैं? ये सभी सरासर प्लस हैं। नोट - ये आपके प्लस हैं!

खुद से प्यार करो। इस सरल नियम के बिना, असफलता आपको आपके बाकी दिनों के लिए बर्बाद कर देगी। क्या आप किसी तरह से बदकिस्मत हैं? या किसी स्थिति में आपने सबसे अच्छा व्यवहार नहीं किया? खुद को सजा देना बंद करो, हर कोई बुरा करता है। लोग केवल इस बात में भिन्न होते हैं कि कोई व्यक्ति स्थिति को ठीक करना और आगे बढ़ना जानता है या नहीं।

आत्मविश्वास का मुख्य दुश्मन

हम सफलता और असफलता से आत्मविश्वास की ओर क्यों कूदे हैं? क्योंकि भाग्यशाली होना और खुद पर विश्वास न करना असंभव है। यहां कारण और प्रभाव की पहचान करना महत्वपूर्ण है। भाग्य (लोकप्रिय धारणा के विपरीत) एक कारण नहीं है, बल्कि एक परिणाम है। इंसान पहले खुद पर विश्वास करता है, फिर वह भाग्यशाली होता है।

"भाग्यशाली" को देखो। क्या वे असुरक्षित दिखते हैं? या क्या वे शांति और आत्मविश्वास बिखेरते हैं? सबसे अधिक संभावना है दूसरा। इसलिए, आपको अपनी विशिष्टता, मौलिकता की तलाश करनी चाहिए - और वहां सफलता आपको इंतजार नहीं कराएगी। हालांकि, "उनके जैसा बनने" की सलाह गलत होगी। आपको किसी और की तरह बनने की जरूरत नहीं है। सिर्फ अपने लिए। इसके फायदे और नुकसान के साथ।

यह विशिष्टता कारण के भीतर होनी चाहिए - अपने बालों को चमकीले नारंगी रंग में रंगने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है, इसमें एक बाली डालें या "हैरी कृष्णा" गाने के लिए रेड स्क्वायर पर जाएं। लेकिन मुराकामी को पढ़ना, जो आपके लिए पूरी तरह से रुचिकर नहीं है, या बीथोवेन को सिर्फ इसलिए सुनना क्योंकि लगभग हर कोई ऐसा करता है, कम से कम बेवकूफी है।

असफलता ही सफलता का मार्ग है

क्या आपने कभी सोचा है कि लोग असफलता की संभावना से इतना डरते क्यों हैं? वे दूसरों की दृष्टि में बुरा दिखने से डरते हैं, दूसरों से भी बदतर होने से, परिपूर्ण से दूर होने से डरते हैं। यह अवसाद, आत्म-संदेह, दूसरों के असंतोष का कारण है। कोई व्यक्ति एक बार मानकों के साथ आया था जिसे सभी को पूरा करना चाहिए। जैसा कि वे उनके अनुरूप थे, एक व्यक्ति को कमोबेश पूर्ण घोषित किया गया था। सिद्ध मन। संपूर्ण शरीर। एक पूर्ण हारे हुए।

विफलता व्यक्तिपरक है। लेकिन, जैसा भी हो, जीवन में कुछ हो जाए, हम परेशान हो जाते हैं, शिकायत करते हैं कि हम बदकिस्मत हैं। संपादक ने पुस्तक स्वीकार नहीं की, बैंक ऋण नहीं दिया, अच्छा अंक नहीं मिला। असफलताएं हर किसी के लिए अलग दिखती हैं, लेकिन वे सभी के लिए निराशाजनक और डरावनी होती हैं।

लोग फिर से असफल होने के डर से काम करना बंद कर देते हैं। लेखक, पहले इनकार से भयभीत होकर, पांडुलिपि को मेज पर रखता है और लिखना बंद कर देता है। छात्र इस डर से स्कूल छोड़ देता है कि वह सत्र पास नहीं करेगा और पूरे समूह द्वारा उसका अपमान किया जाएगा। परिवार एक गिरवी रखने और अपने स्वयं के अपार्टमेंट में जाने के बजाय एक अपार्टमेंट किराए पर लेना जारी रखता है।

लेकिन किस्मत इतनी करीब थी! एक छात्र के लिए विषय सीखने के लिए एक सप्ताह पर्याप्त था। लेखक पांडुलिपि को किसी अन्य प्रकाशक को सौंप सकता है, एक बड़ा शुल्क प्राप्त कर सकता है। परिवार पास के एक बैंक में कर्ज का इंतजार कर रहा था, जो वे कभी नहीं पहुंचे। भाग्य के सभी उपहार व्यर्थ हैं। और सब सिर्फ इसलिए कि लोग असफलता से डरते हैं।

इसलिए, सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं वह है असफलता से डरना। जितना अधिक आप उनसे डरते हैं, उतना ही वे घटित होते हैं। और यह आपको एक बड़े हारे हुए व्यक्ति की तरह महसूस कराता है। यह एक दुष्चक्र बन जाता है, जिसे तोड़ना बहुत मुश्किल है। लेकिन फिर भी यह संभव है, इसलिए किसी भी मामले में निराशा न करें, भले ही आप पहले ही इसमें शामिल हो चुके हों।

विफलता के बारे में उचित जागरूकता

डरना बंद करने के लिए, अंत में एक खुश इंसान बनने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि असफलता हार नहीं है, बल्कि सफलता की ओर एक और कदम है। आपको दृढ़ विश्वास होना चाहिए कि आप अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेंगे। और कोई भी अस्थायी बाधा आपको ऐसा करने से नहीं रोकेगी। इस सत्य को दृढ़ता से समझ लें और इस जीवन के सभी कार्य आपके कंधा बन जाएंगे।

अपने बचपन को याद करो। यहां आप रोलर स्केट करना सीख रहे हैं। उठो, गिरो, लुढ़को, फिर गिरो। हालाँकि, सभी विफलताओं के बावजूद, आपके लिए सीखना बंद करना भी नहीं आता है। जल्दी या बाद में, आप आसानी से और स्वाभाविक रूप से रोलर स्केट्स पर सड़क पर लुढ़क जाते हैं, कल के घर्षण को याद भी नहीं करते। यहाँ यह एक उदाहरण है कि कैसे असफलता जीवन में आपके लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करती है।

और आप कोहनी पैड वाले सुरक्षात्मक हेलमेट में उस बच्चे से कैसे अलग हैं? बस आत्मविश्वास की कमी है। आखिरकार, आप निश्चित रूप से जानते थे कि आप रोलर स्केट करेंगे। वे किसी भी चीज से बिल्कुल नहीं डरते थे, बच्चे को यह नहीं लगता कि उसके लिए कुछ नहीं होगा। लेकिन समय बीत जाता है, बच्चे बड़े हो जाते हैं। आज आप अपने हर कार्य की आलोचना करते हैं। इसलिए आपकी सभी विफलताएं।

विफलताओं के अस्तित्व का एक और उल्लेखनीय सिद्धांत है। दार्शनिकों के अनुसार, आपके मार्ग में जितनी अधिक बाधाएँ आती हैं, आप लक्ष्य के उतने ही करीब आते हैं। इसलिए विपरीत दिशा में न घूमें। लक्ष्य को आधा न छोड़ें। कौन जाने, हो सकता है कि आपका लक्ष्य किसी दूसरी दीवार के पीछे छिपा हो जो आपके रास्ते में आ खड़ी हुई हो? और तुमने, 100 दीवारों को तोड़कर, निराश होकर फैसला किया कि तुम हारे हुए हो और वैसे भी कोई मतलब नहीं होगा, आखिरी, 101 दीवार के सामने रुक गए?!

आत्म-प्रेरणा कैसे काम करती है

अब जबकि असफलताओं के सारे पहलू सामने आ गए हैं, आइए सीखें कि अतीत के डर, क्लिच और पूर्वाग्रहों से कैसे छुटकारा पाया जाए। इसके लिए क्या आवश्यक है? सफलता प्राप्त करने और असफलता से बचने की प्रेरणा। आइए देखें कि आपको क्या करने की आवश्यकता है:

सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा करें, लेकिन हमेशा सबसे बुरे के लिए तैयार रहें

यह प्राचीन लोक ज्ञान आज भी प्रासंगिक है। इस विचार के साथ आओ कि विफलताएं रही हैं, हैं और होंगी। काम पर बड़े पैमाने पर छंटनी? भुगतान पर्ची तैयार करने वालों में शामिल होने के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें। लेकिन अवसाद में न पड़ें, अपने लिए खेद महसूस करें - एक गरीब दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति जिसकी सराहना नहीं की गई।

इस तथ्य के बारे में बेहतर सोचें कि बॉस ने लगातार खुद को अपनी आवाज उठाने की अनुमति दी, सहकर्मियों को गपशप करना पसंद था, और वेतन कम था। अगर ऐसी स्थिति है, तो क्यों न इसका इस्तेमाल अपने फायदे के लिए करें? रिज्यूमे भेजना शुरू करें, बहुत जल्द आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि कई कंपनियां आपकी क्षमताओं की सराहना करने के लिए तैयार हैं।

यदि आप इस तरह से अपने जीवन का निर्माण करते हैं, तो आप मुसीबत के लिए तैयार रहेंगे और हमेशा पूरी तरह से सशस्त्र इसका सामना करेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि हमेशा नकारात्मक की तलाश करना आवश्यक है, जीवन से केवल अप्रिय आश्चर्य की उम्मीद करना - जीवन सुंदर है! लेकिन आपको खुद को बचाने की जरूरत है ताकि किसी अप्रिय स्थिति में न आएं।

परिस्थितियों के प्रति अपना नजरिया बदलें

इसके अलावा, जितनी जल्दी हो सके अवांछनीय परिणामों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें। हर बार परेशान होना - कोई नस काफी नहीं है। आपकी नौकरी से निकाल दिया गया है और आपको अभी तक कोई नई नौकरी नहीं मिली है? तो, आप अंत में आराम कर सकते हैं, सो सकते हैं। आप अपनी इच्छानुसार कपड़े पहन सकेंगे, न कि ड्रेस कोड की आवश्यकता के अनुसार। और काम होगा - एक गर्दन होगी, लेकिन एक कॉलर होगा। जीवन की कड़वी सच्चाई।

नया जीवन

एक बाकी है? क्या आपको पर्याप्त नींद आई? और अब आगे बढ़ो - एक नई नौकरी की तलाश में, एक नई प्रेमिका, एक नया घर या एक नया पति भी! यदि आप हार नहीं मानते हैं, तो निश्चित रूप से आपके लिए सब कुछ काम करेगा और देर-सबेर आप एक सफल व्यक्ति की गौरवपूर्ण उपाधि धारण करेंगे! इसके अलावा, आप स्वयं पहले से ही सलाह देने में सक्षम होंगे कि एक कैसे बनें।

करियर में सफलता के लिए क्या करें?

काम में सफल होने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

• अपने काम के प्रति जुनूनी रहें और इसके लिए आप जो काम कर रहे हैं उससे प्यार करना नितांत आवश्यक है।
• अपने पसंदीदा काम में अपना खुद का कुछ लाओ: लक्ष्यों को प्राप्त करने की एक व्यक्तिगत शैली विकसित करें, अपना खुद का ब्रांड बनाएं, अपनी खुद की चिप बनाएं।
• समाज के लिए आप जो करते हैं उसके महत्व को पहचानें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक बाज़ारिया हैं, तो आपका कार्य आपकी कंपनी के अनूठे उत्पाद के बारे में अधिक से अधिक लोगों को जानना और इसके साथ अपने जीवन को बेहतर बनाना है।
• सक्रिय और सक्रिय रहें। कुछ प्राप्त कार्यों और असाइनमेंट की प्रतीक्षा न करें; साहित्य पढ़ें, अपने क्षेत्र में नए विकास में रुचि लें, कंपनी के काम में सुधार के लिए प्रबंधन विकल्प प्रदान करें।
• सोशल मीडिया जैसी फालतू की बातों में समय बर्बाद न करें। वास्तविक विश्राम के लिए या अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इसका बेहतर उपयोग करें।
• काफी संकीर्ण लेकिन मांग वाले क्षेत्र में प्रथम श्रेणी के विशेषज्ञ बनें - तब आप मांग में होंगे।

सफलता और व्यापार

व्यायाम "मैं भविष्य में हूँ" उपयोगी होगा। अक्सर हमें ऐसा लगता है कि लक्ष्य निम्नलिखित तरीके से प्राप्त किए जाते हैं: वर्तमान भविष्य को निर्धारित करता है, और लक्ष्य की उपलब्धि इस बात पर निर्भर करती है कि आप वर्तमान में क्या हैं। हालांकि, यह पूरी तरह से सच नहीं है: बाद में सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको वर्तमान में वह बनना होगा जो आप भविष्य में होंगे। इसलिए, अपने आप को हर विस्तार से कल्पना करें, व्यवसाय में सफल हों, और इस बात से अवगत रहें कि आपके पास कौन से गुण हैं। फिर, आपके लिए जो कुछ बचा है, वह है उपयुक्त कौशल, योग्यता, चरित्र लक्षण विकसित करना।

उचित लक्ष्य निर्धारण महत्वपूर्ण है। विस्तार से कल्पना करें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं। याद रखें कि एक अच्छा लक्ष्य किसी भी व्यावसायिक परियोजना के सक्षम विकास की कुंजी है।

लक्ष्य में निम्नलिखित विशेषताएं होनी चाहिए:

• जिम्मेदार - इसे पहले व्यक्ति में तैयार किया जाना चाहिए।
• विशिष्ट - शब्दों में सब कुछ प्रदर्शित किया जाना चाहिए: कितना, कहाँ, कब और कैसे।
• वास्तविक - उदाहरण के लिए, विज्ञान के विकास के वर्तमान चरण में अमर होने की इच्छा पूरी तरह से यथार्थवादी नहीं है।
• पूर्ण क्रिया "करो" या "करो" शामिल करें।
• प्रेरणादायक - ऐसे लक्ष्य निर्धारित करना बेकार है जिन्हें आप प्राप्त नहीं करना चाहते हैं और जिनकी उपलब्धि आपको प्रेरित नहीं करती है।
• सकारात्मक - लक्ष्य के निर्माण में कोई "नहीं" नहीं होना चाहिए।

कोई भी सफलता वास्तविक और प्राप्त करने योग्य होती है। आपको सही लक्ष्य निर्धारित करने, उसे प्राप्त करने के लिए लगातार कुछ न कुछ करने, अपने जीवन के लिए जिम्मेदार होने, इसके लेखक बनने और अन्य लोगों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की आवश्यकता है। तब सफलता आने में देर नहीं लगेगी!

सभी ने कम से कम एक बार खुद से सवाल पूछा: "जीवन और करियर में सफलता कैसे प्राप्त करें?"। लोग स्कूल, काम, व्यवसाय, व्यक्तिगत संबंधों और किसी अन्य प्रयास में उत्कृष्ट सफलता कैसे प्राप्त करते हैं?

इस सवाल का जवाब है कि उनके पास एक खास है विचारधारा, ज्ञानऔर सबसे महत्वपूर्ण बात, वे संचालित!

जैसा कि एक ऋषि ने बहुत सटीक रूप से नोट किया कि कुछ लोगों को केवल इसलिए सफलता मिली है क्योंकि उन्होंने आपके सामने इसके लिए प्रयास करना शुरू कर दिया था। हर किसी के पास एक विकल्प होता है - सफल या असफल, अमीर या गरीब, खुश या दुखी। और हर कोई जीवन भर अपनी पसंद बनाता है!

आज के इस लेख में, मैं न केवल जीवन में सफल होने के बारे में खाली टिप्स देना चाहता हूं, बल्कि सफल लोगों के स्पष्ट तरीके / तरीके देना चाहता हूं जिसके साथ आप वह सब कुछ हासिल कर लेंगे जो आप पहले सपने में भी नहीं सोच सकते थे।

इन विधियों ने मुझे कम समय में वास्तव में प्रभावशाली परिणाम शुरू करने और प्राप्त करने में बहुत मदद की।

लेख के अंत तक, आप एक विशिष्ट विधि (रणनीति) चुनने में सक्षम होंगे जो आपको उपयुक्त बनाती है और अपने जीवन की योजना बनाना शुरू कर देती है और सफल होती है!

तो आप जीवन में कैसे सफल होते हैं और अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करते हैं?

हम में से कई लोगों के पास स्पष्ट जीवन लक्ष्य और प्राथमिकताएं नहीं होती हैं। अक्सर हम कुछ खास लोगों और चीजों को "नहीं" नहीं कह सकते। हम अपनी ताकत और कमजोरियों को नहीं जानते हैं। हमारी ऊर्जा पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है और अक्सर इसे लक्ष्यहीन रूप से बिखेर दिया जाता है। हम लगातार किसी न किसी बात से डरते हैं।

सफलता के दिल में है अधिकार स्व-संगठन (स्व-प्रबंधन) और प्रेरणा. सारी सफलता इस पर निर्भर करती है!

स्व-संगठन (स्व-प्रबंधन) बाहरी परिस्थितियों की परवाह किए बिना क्षमता, किसी का व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास। स्व-संगठन का हिस्सा है समय प्रबंधन, या सरल शब्दों में, समय प्रबंधन।

पीटर ड्रकर, शायद 20वीं सदी के सबसे महत्वपूर्ण स्व-सरकारी लेखकों में से एक, ने कहा कि हम अभूतपूर्व व्यक्तिगत और व्यावसायिक अवसरों के युग में रहते हैं।

हालांकि, इन अवसरों के लिए आपके विकास और व्यक्तिगत परिपक्वता की जिम्मेदारी लेने की आवश्यकता है। इस विषय पर पीटर ड्रकर कहते हैं:

• आपको अपने लिए एक नेता और एक अधीनस्थ दोनों बनना होगा, दूसरे शब्दों में, आपको एक ओर सही लक्ष्य और उद्देश्य निर्धारित करने, अपने समय को व्यवस्थित करने और दूसरी ओर, अपनी योजना का पालन करने और उसे पूरा करने में सक्षम होना चाहिए। नियत कार्य।
• अपने पूरे जीवन में, आपको जिज्ञासु और उत्पादक बने रहना चाहिए।
• चीजों को अच्छी तरह से करने के लिए, आपको अपने बारे में गहरी जागरूकता बनाए रखनी होगी।
• आपको यह जानने की जरूरत है कि आपके पास कौन से कौशल हैं और आप उन्हें सबसे अच्छा कहां लागू कर सकते हैं।

स्व-संगठन का अंतिम लक्ष्य हमारे लिए अपने दैनिक कार्य को सचेत रूप से अपने हाथों में लेना है।

इसमें यह भी शामिल है: योजना, संगठन, प्रेरणा और लक्ष्य निर्धारण.

जीवन में सफल होने के लिए, आपको चाहिए:

• अपने आप को बेहतर व्यवस्थित करें
• अपने कार्यों की योजना बनाएं
• प्राथमिकता और निश्चित रूप से
• हमेशा प्रेरित रहें।

संक्षेप में:
यह आवश्यक है कि आप सबसे प्रभावी निर्णय लें।

ऐसा लगता है कि इस तरह की सरल युक्तियाँ, हालांकि, यह कठिन काम है। वैज्ञानिक कहते हैं: हर दिन हम लेते हैं 20,000 से अधिक समाधान , उनमें से अधिकांश सेकंड के भीतर। कल्पना करना काफी कठिन है!

विशेष रूप से काम के दौरान, हम बार-बार खुद को ऐसी स्थितियों में पाते हैं जिनमें हमें जल्दी से निर्णय लेने होते हैं। इस अवस्था में समय की कमी के दबाव में हम 60 प्रतिशत समय रहते हैं।

एक लक्ष्य से शुरू करें

आप अपने लक्ष्य कैसे निर्धारित कर सकते हैं?

पहला कदम:

• तुम्हारी लक्ष्य चाहिए होना स्पष्ट रूप से परिभाषित।
  लक्ष्य प्राप्त करने की राह अक्सर आसान नहीं होती है। इसलिए, आपको स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए और निर्णय लेने में अधिक सहज और सुधार करने में सक्षम होना चाहिए। बहुत कठोर योजना इसकी अनुमति नहीं देती है।
• अपने उद्देश्य के गुलाम मत बनो.
  यह कठोर लगता है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो एक बार निर्धारित लक्ष्य पर डटे रहते हैं, चाहे उनके साथ कुछ भी हो जाए। तो यह आपकी दृढ़ता की प्रशंसा करने योग्य है, इस घटना में कि जब आपके जीवन की परिस्थितियां बदलती हैं, तो आप अपने लक्ष्यों को समायोजित करने में सक्षम होते हैं या उन्हें पूरी तरह से त्याग देते हैं।
• आपके शौक अनायास ही आपके लक्ष्यों को आकार देते हैं.
  यदि आप किसी चीज को महत्व देते हैं, तो उसके पीछे एक पहाड़ के साथ खड़े हों और सबसे महत्वपूर्ण बात - उससे प्यार करें, तो आपको किसी अन्य लक्ष्य की आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं।

और अब मुख्य बात पर चलते हैं - उन रणनीतियों के लिए जो आपको जीवन में सफल होने की अनुमति देंगी।

विलफ्रेडो पारेतो (1848-1923) के नाम पर पेरेटो सिद्धांत कहता है कि हम 20% प्रयासों के साथ सभी परिणामों का 80% प्राप्त करते हैं . परिणाम के शेष 20% के लिए हमारी ओर से 80% प्रयास की आवश्यकता होती है।

दूसरे शब्दों में, अक्सर हम अपना बहुत सारा समय और प्रयास उन चीजों और चीजों पर खर्च करते हैं जो वास्तव में कोई परिणाम नहीं देती हैं।

यह निम्नलिखित ग्राफ में दिखाया गया है:

निचला दायां वर्गयह वास्तव में कचरा के अलावा कुछ नहीं है। इन कार्यों को नहीं किया जा सकता है। वे न तो अत्यावश्यक हैं और न ही महत्वपूर्ण।

निचला ऊपरी वर्गये छोटे लेकिन जरूरी काम हैं। इन कार्यों को प्रत्यायोजित किया जाना चाहिए।

ऐसे कार्य जो अत्यावश्यक नहीं बल्कि महत्वपूर्ण हैं (नीचे बाएँ)कैलेंडर में दर्ज किया जाना चाहिए और बाद में चरण दर चरण पूरा किया जाना चाहिए।

शेष कार्य ऊपरी बायां कोना: तत्काल और महत्वपूर्ण। उन्हें तुरंत फांसी दी जानी चाहिए!

बेशक, हर दिन के लिए ऐसी समन्वय प्रणाली विकसित करना व्यर्थ होगा। इसका उद्देश्य इस सिद्धांत को आंतरिक बनाना है ताकि आप इसे सहज रूप से लागू कर सकें।

आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कौन-सी विधियाँ चुनते हैं, यह आपकी व्यक्तिगत पसंद है, मुख्य बात यह है कि यह सफलता की प्राप्ति में यथासंभव योगदान देती है।

4. हम सफल होते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं!

धीरे-धीरे कदम दर कदम हम सफलता की ओर बढ़ रहे हैं ! तो सफल लोगों और असफल लोगों में क्या अंतर है?

5. व्यक्तिगत प्रदर्शन वक्र

अन्य सभी जीवित प्राणियों की तरह, लोगों के पास एक "आंतरिक घड़ी" होती है, जिसे बायोरिदम कहा जाता है। दिन के समय के आधार पर, लोग या तो सक्रिय होते हैं या आराम से।

नतीजतन, एक व्यक्ति का प्रदर्शन पूरे दिन हमेशा एक जैसा नहीं रहता है, लेकिन नियमित अंतराल पर बदलता रहता है।

सफल गतिविधि के लिए उच्च स्तर की एकाग्रता और गतिविधि की आवश्यकता होती है। इसलिए महत्वपूर्ण कार्यों को उस अवधि में पूरा किया जाना चाहिए जिसमें वे सबसे उपयुक्त हों - गतिविधि और दक्षता के संदर्भ में।

इसलिए, अपने प्रदर्शन वक्र को जानना और इसे ध्यान में रखना समझ में आता है। काम के दौरान कम एकाग्रता के चरण से बचने के लिए, आपको अपने कार्य शेड्यूल को अपने प्रदर्शन वक्र के अनुसार समायोजित करना चाहिए।

3 प्रदर्शन वक्र हैं:

"औसत व्यक्ति""उल्लू""लार्क्स".

5.1 "औसत व्यक्ति" प्रदर्शन वक्र

यह ज्यादातर लोगों के लिए उपयुक्त है।

प्रदर्शन सुबह में दृढ़ता से समझा जाता है और सुबह (8.00 से 11.00) में समाप्त होता है।

यह दोपहर और दोपहर में घट जाती है और शाम को फिर से बढ़ जाती है (18:00 - 20:00)।

लेकिन सुबह की पीक परफॉर्मेंस नहीं पहुंच पाएगी।

इस प्रदर्शन वक्र का उपयोग करने के लिए, आपको चाहिए

• अपने उच्चतम स्तर की उत्पादकता के समय महत्वपूर्ण कार्य और नियुक्तियों को शेड्यूल करें - सुबह
• दोपहर के लिए कम महत्वपूर्ण चीजें और नियमित काम छोड़ दें।

5.2 "COB" प्रदर्शन वक्र

क्या आप देर से सोते हैं, सुबह बिस्तर से उठने का मन नहीं करता, भूख नहीं लगती और विशेष रूप से बातूनी नहीं होती?

तब आप शायद एक "शाम के व्यक्ति" हैं, जिसका उत्पादकता वक्र "औसत व्यक्ति" की तुलना में 2 घंटे पीछे हट जाता है।

5.3 LARKS प्रदर्शन वक्र

क्या आप अक्सर 21.00 बजे तक थक जाते हैं, लेकिन जैसे ही आप जागते हैं, आप पहले से ही एक हंसमुख स्थिति में होते हैं और तुरंत कार्य करने के लिए तैयार होते हैं?

तब, सबसे अधिक संभावना है, आप एक लार्क हैं।

औसत व्यक्ति की तुलना में आपकी उत्पादकता वक्र लगभग 1 घंटे आगे खिसक जाती है।

अपने प्रदर्शन वक्र का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए, आपको चाहिए

• अपना कार्य दिवस जल्दी शुरू करें,
• अपने सहकर्मियों के आने से पहले के घंटे का उपयोग मौन में महत्वपूर्ण कार्य करने के लिए करें,
• दोपहर में नियमित कार्य करें।

नीचे दिए गए आरेख से आपको विभिन्न प्रदर्शन वक्रों को अधिक स्पष्ट रूप से समझने में मदद मिलेगी:

व्यक्तिगत प्रदर्शन को लंबे समय तक देखा और नोट किया जाना चाहिए।

फिर आप अपना व्यक्तिगत प्रदर्शन वक्र बना सकते हैं और इसे अपने दैनिक कार्य का आधार बना सकते हैं।

मैंने आज कौन से कार्य पूरे किए हैं और मैंने क्या हासिल किया है?

सब कुछ हमेशा उतना आसान नहीं होता जितना हम चाहेंगे। इसलिए आपको दिन भर मोटिवेट रहना चाहिए।

शीर्ष प्रबंधकों और अत्यधिक कुशल एथलीटों सहित सभी ने प्रेरणा की कमी का अनुभव किया है। अक्सर, आपकी योजना का पालन करना थकाऊ, उबाऊ या कठिन होता है। यह प्रेरणा को गंभीरता से कम कर सकता है।

सफल कार्य के लिए प्रेरणा एक आवश्यक शर्त है। लेकिन अगर आप सबसे नीचे हैं, तो इसके अलावा, अपनी अनिच्छा को कैसे प्रेरित करें?

अपने स्वयं के उद्देश्यों और उनके अर्थ से अवगत रहें।

प्रेरणा अक्सर सही दृष्टिकोण की बात होती है।

किसी निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रेरणा और इच्छा तभी मिल सकती है जब आपके पास इस लक्ष्य को प्राप्त करने का एक अच्छा कारण हो।

केवल जब कोई व्यक्ति लक्ष्य के लाभ और उससे जुड़े कार्यों को समझता है, तो वह खुद को प्रेरित करने और लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में काम करने में सक्षम होगा।

यदि कार्य आपको कुछ हद तक अजीब लगता है या आप इसका अर्थ नहीं समझ सकते हैं, तो आपको इस कार्य पर सवाल उठाना चाहिए। किए जा रहे कार्य के बारे में सभी संभव जानकारी एकत्र करने का प्रयास करें: क्यो ऐसा करें? यह मुझे क्या देगा? क्या मुझे इसकी आवश्यकता है?

प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है। एक के लिए अपने परिवार के साथ छुट्टियां बिताना बड़ी खुशी होती है, दूसरे को दर्शकों की तालियों की जरूरत होती है, जबकि तीसरा सिर्फ अपनी कार के साथ रहता है।

आत्म-प्रेरणा की ओर पहला कदम यह समझना है कि वास्तव में आपको क्या प्रेरित करता है।

लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपके व्यक्तिगत उद्देश्य क्या हैं?

केवल वे जो दैनिक गतिविधियों से पहचान रखते हैं, उनमें अधिक आंतरिक प्रेरणा और एक समान रूप से उच्च स्तर का प्रदर्शन होता है।
एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक स्टीव राइस ने एक अध्ययन (राइस प्रोफाइल) में पाया कि मानव की 16 बुनियादी जरूरतें हैं:

प्रेरणा	व्यवहार विशेषता
शक्ति	प्रभाव, सफलता, नेतृत्व
आजादी	स्वतंत्रता, आत्मनिर्णय
जिज्ञासा	ज्ञान, सत्य, अज्ञात
इकबालिया बयान	सामाजिक मान्यता, सदस्यता, सकारात्मक आत्म-सम्मान
नियम	स्पष्टता, संरचना, स्थिरता, अच्छा संगठन
उठाना/ संचय	स्वामित्व, धन संचय
सम्मान	नैतिकता, सिद्धांत, चरित्र की अखंडता
आदर्शवाद	सामाजिक न्याय, शालीनता
सामाजिक संपर्क	दोस्ती, भाईचारा, मिलनसारिता, हास्य
परिवार	पारिवारिक जीवन, अपने बच्चे
स्थिति	प्रतिष्ठा, जनमत, पद, सामाजिक स्थिति
लड़ाई	प्रतिस्पर्धा, बदला, आक्रामकता
प्रेम	सौंदर्य, कामुकता, प्रेमकाव्य, सौंदर्यशास्त्र
खाना	खाओ, पकाओ, पियो, आनंद लो
शारीरिक गतिविधि	मोटर गतिविधि, फिटनेस, शरीर, खेल
शांति	आराम, भावनात्मक सुरक्षा, संतुष्टि

जितना बेहतर आप खुद को जानते हैं, उतना ही बेहतर आप खुद को नियंत्रित कर सकते हैं!

आखिरकार

यहां कुछ सलाह के विषय में मात्रा, जैसा आप तुम कर सकते हो सहेजें कीमती समय.

टेलीफोन पर बातचीत का संचालन

• बिना प्लान के कभी कॉल न करें
• जानबूझकर कॉल करें
• फोन कॉल के लिए एक निश्चित समय आवंटित करें
• अपने साथी से पूछें कि क्या उनके पास समय है
• सीधे काम की बात पे आओ
• लागत के बारे में सोचो
• सस्ते फोन कॉल घंटे का उपयोग करें
• दोहराव के लिए महत्वपूर्ण बातें कहें
• महत्वपूर्ण जानकारी तुरंत लिखें
• बात करते समय विचलित न हों

इंटरनेट पर अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी कैसे खोजें, इसके बारे में पढ़ें।

सफल होने के लिए, अपनी योजनाओं को लिखना महत्वपूर्ण है। मेरे दिमाग में बहुत सी चीजें हैं, मुझे बहुत कुछ और जल्दी चाहिए। इसे लिखना महत्वपूर्ण है, इसके अलावा, यह कंप्यूटर पर नहीं, फोन पर नहीं, बल्कि कागज पर किया जाना चाहिए। योजना लंबी अवधि की होनी चाहिएछह महीने या एक साल के लिए।

योजना के पहले बिंदु सबसे महत्वपूर्ण और साथ ही, हमेशा की तरह, सबसे कठिन होना चाहिए। जब आप योजना चित्रित, इस बारे में सोचें कि प्रत्येक आइटम के लिए क्या करने की आवश्यकता है। और इसे प्रत्येक आइटम के नीचे भी लिख लें। तो आपको उप-आइटम मिलेंगे और यह पहले से ही दृश्यमान होगा कि इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है एक निश्चित बिंदु पर पहुंचना. योजना के अनुसार जीवन दिलचस्प और विविध है। आपको लगातार ऐसा लगता है कि आप कुछ करने में व्यस्त हैं। क्यों? क्योंकि क्या आपकी एक योजना है, और प्रत्येक बिंदु की उपलब्धि के साथ, आप अपने आप पर एक छोटी सी जीत महसूस करेंगे, आत्मसम्मान में वृद्धि होगीऔर आपको वह मिलना शुरू हो जाएगा जो आप चाहते हैं।

एक और पल, अगर आपको लगता है कि जीवन में भाग्य आपका साथ नहीं देता है, तो मेरा विश्वास करो, कुछ बिंदुओं से गुजरने के बाद, आप इसके विपरीत महसूस करेंगे। भाग्य आपकी जेब में रहेगाजो आपको जीवन में सफल होने में मदद करेगा।

अब वह समय आ गया है जब प्रत्येक मद के सामने इसके क्रियान्वयन की समय-सीमा लिखना आवश्यक हो गया है। यदि योजना लिखना आसान होता, तो उसके लिए समय सीमा निर्धारित करना अधिक कठिन होता। यहाँ आपको अवश्य करना चाहिए अपनी ताकत और क्षमताओं का मूल्यांकन करें. याद रखें कि प्रत्येक आइटम की शुरुआत के साथ, आपके पास पहले से ही एक है। यह एक वित्तीय घटक, एक नया अनुभव, बेहतर स्वास्थ्य, या कुछ और हो सकता है। समय का चरण सबसे महत्वपूर्ण है।

यदि आप सफल होना चाहते हैं, लेकिन ऐसा महसूस करते हैं कि किसी विशेष वस्तु पर आपका समय समाप्त हो रहा है, तो जल्दी करें। यदि आवश्यक हो (और आमतौर पर ऐसा होता है), एक समय की स्थापना के साथ दिन के लिए योजनाएं लिखें। जल्दी उठो, देर से उठो। याद है सफलता समय पर मिलनी चाहिएतो, सफल होने के लिए, आपको सफल होना होगा!

सफलता के लिए योजनाइस तरह दिख सकता है:
यदि आप दिन के लिए एक योजना लिखते हैं, तो आराम और रचनात्मकता के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें। यदि आप सफल होना चाहते हैं, तो आपको अपने विचारों को क्रम में रखना होगा, और नए जोश के साथ एक नए आइटम पर आगे बढ़ना होगा। मुझे पता है कि मैं आपके लिए अमेरिका नहीं खोल रहा हूं, लेकिन लोग भूल जाते हैं आंतरिक सद्भाव. आपके पास जितनी अधिक शक्ति है और प्रेरणाइस या उस बिंदु को प्राप्त करने के लिए, आप जितनी तेज़ी से इसे लागू करेंगे और व्यवसाय में सफलता प्राप्त करेंगे।

3. बाधाएं - नहीं!

आपने पहले ही एक कार्य योजना तैयार कर ली है और उनके लिए समय सीमा निर्धारित कर दी है। अब आप बैठे हैं और सोच रहे हैं कि यह सब कैसे किया जाए। पहली बाधा है डर. "मैं सफल नहीं होऊंगा, मेरे पास ताकत, ज्ञान, अनुभव नहीं है।" लेकिन अगर आप सफल होना चाहते हैं, तो इस भावना को जितना हो सके कम करना चाहिए। निजी तौर पर, मैं हमेशा इस वाक्यांश से प्रेरित रहा हूं कि

सन्दूक एक शौकिया द्वारा बनाया गया था, लेकिन टाइटैनिक एक पेशेवर द्वारा बनाया गया था। अगर यह किसी के लिए काम करता है, तो यह मेरे लिए काम क्यों नहीं कर सकता।

किसी ने सीखा है तो मैं भी सीखूंगा। हां, मुझे खुद को बदलने की जरूरत होगी, मेरी जीवनशैली, मेरी आदतें, मुझे अनुशासन सीखना होगा, और अधिक जिम्मेदारी लेनी होगी। लेकिन इसकी एक वजह है! मैं आराम से जीना चाहता हूं, मैं चाहता हूं कि मेरे बच्चे भी ऐसे ही रहें। और मैं जानता हूं कि मैं सफल रहूंगा, और बच्चे मुझ पर गर्व करेंगे।

जीवन से चमत्कार की अपेक्षा न करें। यदि आप जीवन में सफल होना चाहते हैं, तो आपको यह समझना होगा कि केवल आप ही अपने जीवन का निर्माण कर सकते हैं जैसे आप चाहते हैं, और आपके पास क्या होगा यह आप पर निर्भर है।

मनोवैज्ञानिक दृष्टि से यह एक प्रकार की आत्म-प्रेरणा है। लेकिन प्रेरणा के बिना सफलता असंभव है, आपको पता होना चाहिए कि आप कहां जा रहे हैं और आप खुद को क्यों बदल रहे हैं।

अगर रास्ते में सामान्य रूप से अपने लक्ष्यों और सफलता को प्राप्त करनायोजना के अनुसार, आपके हाथ गिर गए, आपने महसूस किया कि सीखना मुश्किल है, असंभव है, पर्याप्त पैसा नहीं है, खुद पर विश्वास करें, रास्ता खोजें, नए जोश के साथ गिरना और उठना. कोई भी इस रास्ते से गया है। तुम भी पास हो जाओगे!

इसके लिए योजना में आराम के समय को इंगित करना आवश्यक है (यह दिन के लिए योजना पर लागू होता है)। सपने देखो, इस कार में, या एक नए घर में, या भूमध्य सागर के तट पर अपने आप की कल्पना करो। याद रखें, सपने ही सफलता का आधार होते हैं, एक सपने के साथ ही सब कुछ शुरू होता है। और हर बार जब आप गिरें, तो अपने सपने को याद करें और उठें। यह केवल आप ही कर सकते हैं, कोई और नहीं बल्कि आप। अपने आप पर विश्वास करें और आप सफल हो सकते हैं।

क्या आप जीवन में सफल होना चाहते हैं लेकिन ऐसा करने के लिए आपके पास जानकारी नहीं है? अवश्य पढ़ें। किताबों, इंटरनेट, पत्रिकाओं से अपनी जरूरत की जानकारी प्राप्त करें। जीवन में कुछ हासिल करने के लिए बहुत कुछ पढ़ना पड़ता है। पढ़ना न केवल सही चीज़ के बारे में जानकारी प्रदान करता है, बल्कि सामान्य विकास, सही भाषण, चिंताओं से व्याकुलता भी प्रदान करता है। आपको बहुत कुछ पढ़ने की जरूरत है, यह विकसित करने का एक अच्छा तरीका है। आखिरकार, आप अपना खुद का व्यवसाय खोलना चाहते हैं, आपको स्पष्ट रूप से अपने अधीनस्थों की तुलना में होशियार होने की आवश्यकता है, जिस तरह से आप सफल हो पाएंगे।

आपको बहुत सारा साहित्य पढ़ने की जरूरत है, और अलग। रोमांस उपन्यास से लेकर व्यावसायिक साहित्य तक। सब कुछ उपयोगी होगा। भले ही कोई लेख, एक किताब, आपको हास्यास्पद, बेवकूफी भरी लगे, और यहां आप अपने लिए एक सबक पाएंगे कि जानकारी को प्रस्तुत करना कैसे सही होगा। सफल होने के लिए याद रखें- आपके सिर में शक्ति, और इसमें जितना अधिक होगा, आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने की उतनी ही अधिक शक्ति होगी और आप जो चाहते हैं उसे उतनी ही तेज़ी से प्राप्त करेंगे।

पढ़ना शिक्षा है। अपने साथ ले जाने वाली नोटबुक में आवश्यक जानकारी पर नोट्स लें। जब हम पढ़ते हैं तो हमारा दिमाग और इंद्रियां काम करती हैं। पढ़ने की मदद से आप खुद को शिक्षित करते हैं, नायकों से तुलना करते हैं, आदर्शों के उदाहरण तलाशते हैं। पढ़ने से आपको ऐसी जानकारी मिलती है जो आपकी मदद करती है और आपको आगे बढ़ाती है। आगे बढ़ोऔर सफलता प्राप्त करते हैं। सफल होनाबिना पढ़े जीवन असंभव है।

स्वास्थ्यमुख्य घटकों में से एक है सफल व्यक्ति. आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपके स्वास्थ्य की निगरानी करना आवश्यक और महत्वपूर्ण है। जीवन में सफल होने के लिए, आप लगातार भूखे, थके हुए या नींद में नहीं जा सकते। यदि आप इसका पालन नहीं करते हैं, तो आपकी योजनाएँ जो आपकी मेज पर हैं, शरीर की दर्दनाक यातना में बदल जाएँगी और परिणामस्वरूप, घृणा और जलन पैदा करने लगेंगी। यह महत्वपूर्ण है कि जब आप इसे अपने दैनिक जीवन में एक सामान्य घटना के रूप में देखते हैं तो थकान पुरानी थकान में विकसित नहीं होती है। अधिक काम के साथ, चिंता का स्तर बढ़ जाता है, भय की भावना पैदा होती है, और यही स्थितियां आपको ध्यान केंद्रित करने और सफलता प्राप्त करने से रोकती हैं।

यदि आप एक रात के उल्लू हैं, तो दिन के दूसरे भाग के लिए मुख्य योजनाओं को वितरित करें, और पहले के लिए छोटे वाले। यदि आप "लार्क" हैं - इसके विपरीत। प्रयत्न सफल होनाएक अच्छे मूड में, एक स्वस्थ शरीर और आत्मा के साथ, ऊपर वर्णित सभी पांच चरणों का पालन करें।

जीवन में सफल कैसे हो। मनोवैज्ञानिक की सलाह।

बहुत से लोग सफल होना चाहते हैं और अकल्पनीय ऊंचाइयों तक पहुंचना चाहते हैं और एक ही समय में कुछ भी नहीं करते हैं, लेकिन ऐसा कभी नहीं होगा।

कोई भी सफलता एक महान कार्य है जो सभी कठिनाइयों और पूर्वाग्रहों के बावजूद लंबे समय से किया गया है।

किसी भी सफल व्यक्ति से पूछें कि उसने सब कुछ कैसे हासिल किया, मेरा विश्वास करो, यह कुछ घंटों की लंबी कहानी हो सकती है।

सफल होना चाहते हैं लेकिन पता नहीं कैसे? चिंता न करें, हम आपकी मदद करेंगे!

हमारे लेख में आपको केवल सबसे आवश्यक और प्रभावी सुझाव मिलेंगे ताकि भविष्य में आपके उत्तराधिकारी आप पर गर्व कर सकें और आपसे एक उदाहरण ले सकें।

हमारी सलाह का पालन करें और आप निश्चित रूप से एक सफल व्यक्ति बनेंगे!

सबसे पहले आपको अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए और उसे हर दिन प्रेरित करना चाहिए।

यदि आप नहीं जानते कि आप जीवन से क्या चाहते हैं, तो आपके पास कुछ भी नहीं होगा। क्या आप जीवन में सफल होना चाहते हैं? एक लक्ष्य निर्धारित करें, कड़ी मेहनत करें और सफल हों।

वजन कम करना चाहते हैं? तो समस्या क्या है? डॉक्टर, गोलियां, खेल - सब कुछ आपके निपटान में है।

मुख्य बात एक लक्ष्य निर्धारित करना और उसे प्राप्त करना है!

प्रेरणा हर व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि आप लगातार अपने आप से कहते हैं कि आप सुंदर हैं, तो समय के साथ आप उस पर विश्वास करने लगते हैं, भले ही शब्द सत्य न हों।

हर दिन नई उपलब्धियों के लिए खुद को प्रेरित करें, तो जीवन में सफलता आपको निश्चित है।

जीवन में एक लक्ष्य अच्छा है, लेकिन सोफे पर बैठने से कुछ हासिल नहीं होगा। इसलिए अब करने के लिए सबसे अच्छी बात है।

क्या आप असफलता से डरते हैं? कहो नहीं!" आपके डर और फिर किसी व्यवसाय में सफलता प्राप्त करने की संभावना बढ़ जाएगी।

आप 40 वर्ष के हैं और आपने जीवन भर यह सपना देखा है कि कैसे आकर्षित किया जाए, लेकिन आपको डर है कि आप सफल नहीं होंगे? मूर्खतापूर्ण लगता है, है ना?

शुरू हो जाओ! शायद आप एक उत्कृष्ट कलाकार बन जाएंगे, और आपके चित्रों को बड़े पैसे में बेचा जाएगा।

कार्रवाई करें, जोखिम उठाएं, लेकिन कभी किसी और को अपना सपना पूरा करते हुए न देखें!

परिषद संख्या 3. जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें: हारने वालों की न सुनें

हम हमेशा कई लोगों से घिरे रहते हैं और उनमें से प्रत्येक की अपनी राय होती है, लेकिन कई मामलों में यह आपके और आपके जीवन के संबंध में गलत होता है।

आपको उन लोगों की बात नहीं सुननी चाहिए जिन्होंने अपने जीवन में कुछ भी हासिल नहीं किया है, लेकिन वे हमेशा सभी को "स्मार्ट" सलाह देते हैं।

पर्यावरण बदलें और ऐसे लोगों से सलाह लें जो पहले से ही सफलतापूर्वक इसी तरह का काम कर रहे हैं।

प्रथम श्रेणी के फोटोग्राफर होने का सपना देख रहे हैं, तो आप शेफ के बीच क्या करते हैं? विभिन्न फोटो प्रदर्शनियों में जाएं, मित्रों और परिचित फोटोग्राफरों के साथ चैट करें, विभिन्न ब्लॉगों पर जाएं, बस स्थिर न रहें!

युक्ति क्रमांक 4. सफलता कैसे प्राप्त करें - कल तक मत टालिए कि आज आप क्या कर सकते हैं

पुराने लेकिन हमेशा सच्चे शब्द जो आपको किसी भी व्यवसाय में सफलता प्राप्त करने में मदद करेंगे, यदि आप उन्हें हर दिन अपने आप को दोहराते हैं।

आलस्य हारने वालों का "सबसे अच्छा दोस्त" है, लेकिन आप उनमें से एक नहीं हैं, है ना?

एक रिपोर्ट बनाने की आवश्यकता है, और आप श्रृंखला देख रहे हैं? जल्दी से सोफे से उठे और काम करो! आलसी लोग कहीं भी प्यार नहीं करते हैं, और इसलिए आप निश्चित रूप से सबसे तुच्छ व्यवसाय में भी सफलता प्राप्त नहीं कर पाएंगे।

हर दिन करने के लिए चीजों की एक सूची बनाएं, फिर आप और अधिक संगठित हो जाएंगे, और आपके पास हमेशा काम के लिए ही नहीं, बल्कि शौक के लिए भी समय होगा।

आलस्य से लड़ें अन्यथा आप हमेशा "पीछे की ओर चरेंगे"।

परिषद संख्या 5. हम सफलता प्राप्त करते हैं: विभिन्न दिशाओं में विकास करना

कुछ खाली समय है? किताबें पढ़ें, भाषाएं सीखें, यात्रा करें।

शांत मत बैठो! सफलता एक आंदोलन है और यह केवल आप पर निर्भर करता है!

जीवन में मिलने वाला सारा ज्ञान आपको किसी भी व्यवसाय में सफलता प्राप्त करने में मदद करेगा।

अगर आप एक सफल डिज़ाइनर बनना चाहते हैं, तो कई भाषाएँ जानने से आपको ही फ़ायदा होगा।

जिन प्राथमिक चीजों से आप बचते हैं, वे आपको मनचाही सफलता हासिल करने में मदद करेंगी। बहुमुखी प्रतिभा वाले लोग हमेशा नीरस और उबाऊ लोगों से अधिक हासिल करते हैं।

परिषद संख्या 6. सफलता का सरल रहस्य जीवन का आनंद लेना है

क्या आपके दो हाथ, दो पैर हैं? क्या आप सुन और देख सकते हैं? क्या आप आरामदायक परिस्थितियों में रहते हैं? तो इसका आनंद क्यों न लें?

आंकड़े कहते हैं कि ग्रह पर 86% लोग खुश हो सकते हैं, लेकिन वे इसे नहीं समझते हैं!

अपने लिए समस्याएँ क्यों बनाएँ और दुखी क्यों हों? आस-पास बहुत सी छोटी-छोटी चीजें हैं जो हमें एक सकारात्मक मूड दे सकती हैं और इस प्रकार हमें सफलता प्राप्त करने में मदद करती हैं!

एक बच्चे की मुस्कान, खुशी का कारण क्या नहीं है? और खरीदारी सकारात्मक और भावनाओं का समुद्र है!

अपने आप से प्यार करें और बुरे विचारों को अपने दिमाग में न आने दें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस परियोजना को शुरू करते हैं, आप तुरंत वांछित परिणाम नहीं देखेंगे! आंकड़े बनाएं, सही दिशा में आगे बढ़ें और जल्द ही आपको आश्चर्य होगा कि सफलता हासिल करना कितना आसान है!

आप एक दिन में वजन कम नहीं कर सकते या एक घंटे में पांच मिलियन डॉलर नहीं कमा सकते। हर चीज़ का अपना समय होता है।

दैनिक कसरत आपको कुछ ही हफ्तों में वजन कम करने में मदद करेगी, और कड़ी मेहनत और लगन से थोड़े समय में अच्छी कमाई होगी, लेकिन यह एक घंटा या एक दिन भी नहीं होगा!

प्रतीक्षा करना सीखें, तभी आप एक सफल व्यक्ति बन सकते हैं। और आप प्रतीक्षा समय को अपने और अपने शौक के लिए समर्पित कर सकते हैं।

पहली बार कुछ काम नहीं किया? तो चिंता मत करो! अपने कार्यों पर पुनर्विचार करें, और भी अधिक प्रयास करें और फिर खराब जीवन के बारे में शिकायत करने की तुलना में अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने की अधिक संभावना है।

निराश न हों और खरोंच से शुरू करने से न डरें, क्योंकि हर कोई गलती कर सकता है।

हमने धंधा शुरू किया, लेकिन कुछ समझदारी नहीं हुई, इसलिए फिर से कोशिश करें, और अगर आपको लगता है कि यह आपका पेशा नहीं है, तो कुछ और करें।

केवल हारे हुए और कमजोर लोग ही सफलता प्राप्त नहीं कर सकते! आप उनकी संख्या से संबंधित नहीं हैं?

टिप # 9। जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें: आप जो करते हैं उसका आनंद लें

क्या आप नृत्य करना चाहते हैं, लेकिन आपको एक उबाऊ काम पर बैठना है? तो समस्या क्या है? जाओ और नाचो।

अपना खुद का मंडल बनाएं या बड़े मंच पर प्रदर्शन करें, वही करें जिससे आपको खुशी मिले।

और छोटी-छोटी चीजों में खुशी खोजने की कोशिश करें। क्या आज बारिश हो रही है? बहुत अच्छा और धन्यवाद! क्या आपको याद है कि आप आखिरी बार बारिश में कब चले थे?

असफल होने में ज्यादा समय न लगाएं। किसी भी हार को एक अनुभव के रूप में लें, क्योंकि वे आपको होशियार बनाते हैं, लेकिन आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने से नहीं रोकना चाहिए।

टिप नंबर 10। हम सफलता प्राप्त करते हैं और स्वयं के साथ सामंजस्य पाते हैं

खुद का साथ पाना बहुत जरूरी है और फिर आपके लिए दूसरों को समझना और अपने लक्ष्य की ओर जाना मुश्किल नहीं होगा।

यदि आप सफल होना चाहते हैं, तो अपने विचार करें! सफलता प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप हमेशा अपने साथ तालमेल बिठाएं!

आज आपको बुरा लगता है और सब कुछ आपके हाथ से निकल जाता है? यह एक निश्चित संकेत है कि आपको कुछ आराम की आवश्यकता है।

और सबसे अच्छी छुट्टी व्यवसाय में बदलाव है, इसलिए आप पार्क में टहल सकते हैं, किताब पढ़ सकते हैं, फिल्म देख सकते हैं या कोई शौक ले सकते हैं। संक्षेप में, आपको स्थिति को मौलिक रूप से बदलने की आवश्यकता है।

ये सरल टिप्स आपको किसी भी व्यवसाय में सफलता प्राप्त करने में मदद करेंगे, बस यह मत भूलो कि पहले हम खुद को एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो हम हर दिन करते हैं, हारे हुए लोगों की नहीं सुनते, जीवन का आनंद लेते हैं, और फिर शानदार परिणाम का आनंद लेते हैं!

उठो और अभी करो, तुम्हारे पास दूसरा समय नहीं होगा!