एक कठिन चरित्र वाला व्यक्ति अक्सर उन गुणों से ग्रस्त होता है जो उसने अपने जीवन के दौरान विकसित किए। उसे समझ में नहीं आता कि लोग उससे क्यों बचते हैं, और संचार से कोई आनंद या लाभ नहीं होता है। एक जटिल चरित्र व्यंग्य, संघर्ष, ईर्ष्या और अन्य विशेषताओं में प्रकट होता है। हालांकि, ऐसे लोग भी, खुद पर कड़ी मेहनत करने के बाद, आध्यात्मिक सद्भाव प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

दुनिया के साथ एक जटिल व्यक्तित्व की बातचीत

कठिन चरित्र वाले व्यक्ति के साथ व्यवहार करना आसान नहीं है। ऐसे लोग अक्सर दूसरों को नाराज करते हैं, अपना मूड खराब करते हैं। अक्सर उन्हें टाला जाता है, क्योंकि उनके साथ संचार शायद ही कभी खुशी लाता है। यदि आपको ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करना है, तो सबसे आसान उपाय है कि जितना हो सके उससे कम से कम संवाद करें। एक गंभीर प्रकृति के मुख्य संकेत, संपर्कों की संख्या को कम करने की आवश्यकता का संकेत हैं:

• वार्ताकार को सुनने की अनिच्छा।
• सही महसूस करना, उन परिस्थितियों में भी जहाँ इसका कोई कारण नहीं है।
• आक्रामकता, संघर्ष, झगड़ा।
• निन्दा करने और निन्दा करने की प्रवृत्ति।
• अवसाद, नाटकीयता की प्रवृत्ति।

अगर ऐसा लगता है कि आसपास केवल ऐसे लोग हैं, तो यह सोचने का एक कारण है: शायद व्यक्तिगत समस्याएं उनके लिए विशिष्ट नहीं हैं, बल्कि स्वयं व्यक्ति के लिए हैं।

चिड़चिड़ापन

अत्यधिक चिड़चिड़ापन एक गंभीर चरित्र के मुख्य लक्षणों में से एक है। ट्रैफिक जाम में एक व्यक्ति शांति से व्यवहार करेगा। दूसरा उग्र रूप से हॉर्न बजाएगा और अपने आस-पास के सभी लोगों को डांटेगा - दोनों ड्राइवर और पैदल चलने वाले। यदि योजना के अनुसार कुछ नहीं होता है - कोई अपने पैर पर कदम रखता है, या बच्चा स्कूल से एक बुरा निशान लाता है, तो यह ऐसे व्यक्ति के लिए एक वास्तविक सर्वनाश में बदल सकता है। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एक जन्मजात चरित्र विशेषता के रूप में चिड़चिड़ापन कुल आबादी के केवल 0.1% में निहित है। अन्य मामलों में, यह गुण जीवन के दौरान प्राप्त मनोवैज्ञानिक समस्याओं का परिणाम है।

चपलता

अक्सर एक कठिन चरित्र वाले लोग मानते हैं कि विवाद में सत्य का जन्म होता है, लेकिन फिर भी यह अन्य लोगों के साथ शांति से रहने के लिए काम नहीं करेगा। एक ओर, रचनात्मक आलोचना बेहतर बनने में मदद करती है और फायदेमंद होती है। लेकिन ऐसे लोग यह भूल जाते हैं कि न केवल क्या कहा जाता है, बल्कि यह भी महत्वपूर्ण है कि यह जानकारी कैसे प्रस्तुत की जाती है।

वैसे, "वह एक पूर्ण मूर्ख है अगर वह यह नहीं समझता है" या "उसके हाथ वहां से नहीं बढ़ते" जैसे वाक्यांश अपमान हैं, आलोचना नहीं। कठिन चरित्र वाले लोगों के लिए इसे याद रखना उपयोगी है।

इस तरह की चुस्ती का कारण अक्सर बचपन में परवरिश की ख़ासियतें होती हैं। एक बच्चा जिसे किसी भी कृत्य के लिए माता-पिता की आलोचना सुननी पड़ती है, वह इस तरह के व्यवहार के अभ्यस्त हो जाता है। अक्सर, इस चरित्र विशेषता को ठीक करने के लिए, कोई मनोचिकित्सक के साथ लंबे समय तक काम किए बिना नहीं कर सकता।

व्यंग्यपूर्ण

एक कठिन चरित्र के इस गुण का उद्देश्य अन्य लोगों को चोट पहुँचाना, उनकी कमियों को ठेस पहुँचाना है। इसके अलावा, यह हमेशा सबसे परिष्कृत शब्दों में और अक्सर सबके सामने किया जाता है। सुखद चुटकुलों से मूड कभी खराब नहीं हो सकता। जहां तक ​​कटाक्ष की बात है, यह केवल नकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है। यह घटना आक्रामकता का सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप है। यदि कोई व्यक्ति अपने बारे में जो कुछ भी सोचता है उसे दूसरे को व्यक्त नहीं कर सकता है, जो उसे उसके व्यंग्यात्मक बयानों का लक्ष्य बनाता है।

अक्सर व्यंग्य का कारण दूसरों का ध्यान आकर्षित करने की इच्छा में होता है। मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि यह विशेषता बड़े परिवारों से आने वाले लोगों की विशेषता है। यह उन लोगों को भी प्रभावित करता है जिनके परिवार में माता-पिता और अन्य वयस्कों को उपहास के माध्यम से एक-दूसरे के साथ संवाद करने में शर्म नहीं आती थी।

तीखी बदनामी की लालसा पर काबू पाने के लिए आपको सोचने की जरूरत है - आपत्तिजनक शब्द क्यों बोलते हैं और उनका अंतिम लक्ष्य क्या है? दरअसल, समाज का ध्यान आकर्षित करने के लिए और भी कई सकारात्मक तरीके हैं। दूसरी ओर, यदि किसी सहकर्मी या रिश्तेदार का बयान सरासर बकवास लगता है और आपको क्रूर मजाक करना चाहता है, तो इसके बजाय वार्ताकार से कुछ स्पष्ट प्रश्न पूछना उपयोगी है। उदाहरण के लिए: "आपको ऐसा क्यों लगता है?", "क्या आपको लगता है कि चीजें अलग हो सकती हैं?"। यह खुद को एक नाजुक और चौकस व्यक्ति साबित करने में मदद करेगा। यह वार्ताकार को आत्मसम्मान बनाए रखने की अनुमति देगा।

घटनाओं, चिंता, अवसाद के नाटकीयकरण की प्रवृत्ति

कठिन चरित्र वाले लोगों के ये गुण अपना और अपने आसपास के लोगों का जीवन खराब कर देते हैं। आखिरकार, उन्हें भी लगातार शिकायतें सुननी पड़ती हैं और रोना पड़ता है कि सब कुछ कितना खराब है। पड़ोसियों के पास एक महंगी कार है, एक दोस्त की एक अधिक सुंदर पत्नी है, और परिचितों का एक बच्चा है जो एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में प्रवेश करने में कामयाब रहा। देश में जीवन की गुणवत्ता बिगड़ रही है, और मजदूरी नहीं बढ़ रही है; और मौसम हर दिन किसी न किसी तरह महत्वहीन है। अपने आस-पास के लोगों को अपने निराशावाद से संक्रमित करते हुए, ये लोग लगभग ऐसा ही सोचते हैं।

हर चीज को अंधेरी रोशनी में देखने की आदत से छुटकारा पाने के लिए खुद पर काम करना फायदेमंद होता है। आपको चीजों को अधिक सकारात्मक दृष्टि से देखने की आदत विकसित करने की आवश्यकता है। साथ ही, ऐसे व्यक्ति को अपने जीवन को सुखद और आरामदायक बनाने, आनंद लाने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करने की आवश्यकता होती है।

एक कठिन व्यक्ति होने का अर्थ है अपने आप को संघर्षों और अकेलेपन के लिए बर्बाद करना। और इन मुश्किलों को दूर करने का पहला कदम है अपनी कमियों को पहचानना। इस व्यक्तित्व संरचना वाले लोग अक्सर अपने आस-पास के लोगों की कमियों को ही नोटिस करते हैं और खुद पर ध्यान नहीं देते हैं। यहां तक ​​कि ऐसी स्थिति में भी जहां अन्य लोग बताते हैं कि वे गलत हैं, वे यह मानते रहेंगे कि उन्हें गलत समझा गया है और वे अपमान करना चाहते हैं।

एक कठिन चरित्र होना आसान नहीं है, क्योंकि आपको खुद को नियंत्रित करना सीखना होगा। संघर्ष की स्थितियों में, कुछ समय के लिए अपनी भावनाओं को शांत करना और दूसरे आपके बारे में जो कह रहे हैं उसमें रुचि लेना उपयोगी है। प्रतिक्रिया में कठोर होने या बहाने बनाने में जल्दबाजी न करें: शुरुआत के लिए, अन्य लोगों की आलोचना को निष्पक्ष रूप से सुनना बेहतर है। यह आपको यह समझने की अनुमति देगा कि उनके सिर में क्या छवि विकसित हुई है और वे इस तरह के व्यवहार को कैसे देखते हैं। यदि यह छवि नकारात्मक है, तो इसे बदला जाना चाहिए।

भावनाओं को प्रबंधित करें

लेकिन अपनी कमियों को स्वीकार करना एक कठिन चरित्र के साथ संघर्ष की शुरुआत मात्र है। अक्सर लोग अपने लिए तरह-तरह के बहाने बनाते हुए आधे रास्ते में ही फंस जाते हैं। "कुछ भी करना असंभव है, क्योंकि मेरे पास ऐसा चरित्र है," वे कहते हैं। यह औचित्य उनके लिए सार्वभौमिक हो जाता है। वे इसका इस्तेमाल किसी भी संघर्ष की स्थिति में या अपनी कमजोरियों को सही ठहराने के लिए करते हैं।

वास्तव में, एक कठिन चरित्र एक वाक्य नहीं है। यह एक व्यक्ति के जीवन भर विकसित होता है। यह केवल स्वयं उस व्यक्ति पर निर्भर करता है जहां वह अपने प्राकृतिक झुकावों को निर्देशित करता है। उदाहरण के लिए, हर कोई जानता है कि कोलेरिक स्वभाव के लोग अक्सर अनर्गल और चिड़चिड़े होते हैं। लेकिन यहां तक ​​कि वे आक्रामकता के अपने विस्फोटों को नियंत्रित करने में काफी सक्षम हैं।

यदि क्रोध आपको स्पष्ट रूप से सोचने में असमर्थ बनाता है, तो आपको इसे जल्द से जल्द व्यक्त करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। इसके विपरीत, आपको पहले भावनाओं की तीव्रता को थोड़ा कम करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, विश्राम तकनीकों, गहरी सांस लेने का उपयोग करना उपयोगी है। व्यायाम और फिटनेस अतिरिक्त एड्रेनालाईन से छुटकारा पाने में मदद करता है। इस संबंध में ओरिएंटल मार्शल आर्ट विशेष रूप से प्रभावी हैं।

अगर प्रेमी एक जटिल व्यक्ति है

पुरुष का भारी चरित्र हर महिला के लिए एक कठिन परीक्षा होती है। एक रिश्ते की शुरुआत में, आमतौर पर मजबूत सेक्स की कमियां उतनी स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होती जितनी कि कैंडी-गुलदस्ता अवधि के अंत के बाद होती है। जब सज्जन को पता चलता है कि लड़की को अपना पक्ष जीतने के लिए अब और अधिक प्रेम करने की आवश्यकता नहीं है, तो वह धीरे-धीरे अपना असली चेहरा दिखाना शुरू कर देता है।

किसी भी जोड़े में, लोग अंततः एक-दूसरे की कमियों के बारे में जानने लगते हैं। लेकिन सामान्य रिश्तों की विशेषता इस तथ्य से होती है कि इन कमियों को, एक पुरुष और एक महिला के उचित प्रयासों से, दूर किया जा सकता है और समतल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि पति लगातार अपने मोज़े बिखेरता है, तो यह पारिवारिक जीवन के लिए महत्वपूर्ण नहीं है। एक पत्नी बॉक्स को कमरे के दूसरे कोने में रख सकती है और अपने पति को मोजे के साथ वॉलीबॉल खेलने के लिए आमंत्रित कर सकती है, उन्हें सही लक्ष्य पर फेंकने की कोशिश कर रही है।

लेकिन अगर पति या पत्नी जिद्दी और चरित्र में कठिन है, लगातार संघर्षों को भड़काता है, भगवान न करे, अपनी पत्नी के लिए अपना हाथ उठाए - यहां आपको रिश्ते को जारी रखने और स्वास्थ्य और जीवन के लिए संभावित जोखिमों के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।

भारी लोगों के अन्य मामले

यही बात उन मामलों पर भी लागू होती है जहां पुरुष बॉस का चरित्र जटिल होता है। आखिरकार, काम पर ऐसे व्यक्ति के साथ लगातार बातचीत घर पर पति की हरकतों को सहने से बेहतर नहीं है। इसलिए, जो लोग मनोवैज्ञानिक संतुलन बनाए रखना चाहते हैं, उन्हें उन लोगों के साथ संचार को कम करने की भी सिफारिश की जाती है, जिनके पास एक कठिन चरित्र है, चाहे वे किसी भी गतिविधि के क्षेत्र में हों।

यदि कठिन व्यक्ति एक रिश्तेदार है, तो यहां समस्या पर अधिक विस्तृत विचार की आवश्यकता है। संचार को नरम बनाने के लिए, सामान्य आधार खोजने के लिए संयुक्त मनोचिकित्सा से गुजरना आवश्यक हो सकता है। लेकिन एक बात याद रखनी चाहिए: यदि व्यक्ति स्वयं अपने प्रियजनों के हितों को ध्यान में नहीं रखना चाहता है, तो यह संभावना नहीं है कि वह अनुनय से प्रभावित हो सकता है।

यदि आत्मा इस व्यक्ति को अपनी भयानक कमियों के साथ स्वीकार करने से इनकार करती है, तो यह एक संकेत है कि यह आपके पर्यावरण को बदलने का समय है। दुर्भाग्य से, ऐसे लोगों को अक्सर जीवन से हटाना पड़ता है, क्योंकि वे स्वयं शायद ही कभी बदलते हैं।

एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में कठिन चरित्र - अपने प्रकट व्यक्तित्व लक्षणों के साथ दूसरों के साथ संवाद करने में बहुत सारी चिंताओं, कठिनाइयों और परेशानियों को लाने की प्रवृत्ति; शिक्षित करना मुश्किल; बहुत ध्यान और देखभाल की आवश्यकता है।

ओ हेनरी की कहानी "रेड चीफ" में, दो पुरुष कारक जिन्होंने एक लड़के को उसके माता-पिता से फिरौती के लिए अपहरण कर लिया था, उसे यह सीखना था कि एक कठिन चरित्र वाला बच्चा क्या होता है। यह कहानी स्वाभाविक रूप से समाप्त हो गई: “उसी रात हम लड़के को घर ले गए। हमने उसे मना लिया, झूठ बोला, मानो उसके पिता ने उसके लिए चांदी की नोक और मोकासिन के साथ एक राइफल खरीदी हो, और मानो कल हम एक भालू का शिकार करने जाएंगे। रात के ठीक बारह बज रहे थे जब हमने एबेनेजर के सामने के दरवाजे पर दस्तक दी। ठीक उसी समय जब मुझे पेड़ के नीचे के डिब्बे से पंद्रह सौ डॉलर निकालने थे, बिल दो सौ पचास डॉलर डोरसेट के हाथ में गिन रहा था।

जैसे ही लड़के को पता चला कि हम उसे घर पर छोड़ने जा रहे हैं, उसने जहाज के सायरन की तरह चीख-पुकार मचाई और जोंक की तरह बिल के पैर से चिपक गया। उसके पिता ने चिपचिपे प्लास्टर की तरह उसका पैर फाड़ दिया। - आप इसे कब तक रख सकते हैं? बिल पूछता है। "मेरी ताकत वह नहीं है जो पहले हुआ करती थी," ओल्ड डोरसेट कहते हैं, "लेकिन मुझे लगता है कि मैं दस मिनट में आपके लिए प्रतिज्ञा कर सकता हूं।

"यह काफी है," बिल कहते हैं। “दस मिनट में मैं मध्य, दक्षिणी और मध्य-पश्चिमी राज्यों को पार करूँगा और कनाडा की सीमा तक दौड़ने के लिए मेरे पास पर्याप्त समय होगा। हालाँकि रात बहुत अंधेरी थी, बिल बहुत मोटा है, और मैं बहुत तेज़ दौड़ सकता था, मैंने उसे शहर से डेढ़ मील की दूरी पर ही पकड़ा।

यदि हम नैदानिक ​​​​मामलों से सार निकालते हैं, तो एक कठिन चरित्र आमतौर पर पारस्परिक संचार में समस्याओं से जुड़ा होता है, उसके साथ घनिष्ठ, भरोसेमंद संबंध बनाने में कठिनाइयों के साथ। एक कठिन चरित्र वाला व्यक्ति दूसरों के लिए असहज होता है, उसके साथ मिलना और उसके साथ मिलना मुश्किल होता है, क्योंकि वह आक्रामक और संघर्षपूर्ण होता है, दूसरों के लिए उसके विचारों और कार्यों की भविष्यवाणी करना मुश्किल होता है।

एक कठिन चरित्र कैसे प्रकट होता है? इसके वाहक आमतौर पर नहीं जानते कि कैसे और अन्य लोगों की भावनाओं को समझना नहीं चाहते हैं, वे व्यवहार के आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से विवश नहीं हैं। इसलिए, उन्हें ऐसा लगता है कि वे कुछ भी बर्दाश्त कर सकते हैं: नैतिक सिद्धांतों का उल्लंघन करना, नखरे करना और क्रोध या जलन को नियंत्रित नहीं करना। वे कुछ बकवास के कारण परिवार में या काम पर एक घोटाला कर सकते हैं, और फिर, जब बाकी लोग परेशान होते हैं और कोरवालोल पीते हैं, तो वे पूरी तरह से आश्चर्यचकित होते हैं - उन्होंने क्या कहा या क्या किया? एक कठिन चरित्र वाले व्यक्ति से सहानुभूति की अपेक्षा करना कठिन है, अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते हुए, वह नैतिक बाधाओं को नहीं पहचानता है, इसलिए आपको अपने दृष्टिकोण से उससे पर्याप्त व्यवहार की अपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

- तुम्हारा राशि चक्र क्या है? - ठीक है, मेरा एक जटिल, कठिन चरित्र है, मुझे लोगों के साथ अच्छा नहीं लगता। अक्सर मिजाज होता है ... - एक बकरी, या क्या?

उसका एक कठिन, कठिन चरित्र था, लेकिन आसान व्यवहार था।

मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि कठिन चरित्र वाले व्यक्ति का जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण नहीं होता, संसार उसे शत्रुतापूर्ण लगता है। वह लोगों, और वस्तुओं और घटनाओं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण रखता है। वह इसे स्वयं अनुभव कर सकता है, और फिर हम एक उदास, उदास, पीछे हटने वाले व्यक्तित्व को देखते हैं - ऐसे अक्सर एक कठिन चरित्र वाले पुरुष होते हैं। महिलाओं में आवेगी और अराजक व्यवहार अधिक आम है।

शत्रुता दूसरों पर फूट सकती है, व्यक्ति आसानी से क्रोध में पड़ जाता है, क्रोधित हो जाता है, दूसरों को नाराज कर देता है। लेकिन कभी-कभी यह रवैया सावधानी से प्रच्छन्न होता है: एक व्यक्ति बस संचार से बचता है या कभी समझौता नहीं करता है, उसका आकलन नकारात्मक है, वह किसी पर भरोसा नहीं करता है और खुद काम करना पसंद करता है, जो दूसरों को सौंपना अधिक समीचीन होगा। बेशक, कितने लोग, इतने सारे चरित्र, अपनी-अपनी बारीकियों के साथ, अलग-अलग डिग्री के वैमनस्य और अपने व्यवहार का मूल्यांकन करने की क्षमता के साथ।

एक कठिन चरित्र व्यक्तित्व की परिपक्वता की परीक्षा है। एक परिपक्व व्यक्तित्व के मुख्य लक्षणों में से एक राष्ट्रीयता, जाति, उम्र, लिंग और चरित्र की परवाह किए बिना लगभग सभी अजनबियों के साथ मिल जाने की क्षमता है। एक परिपक्व व्यक्ति लगभग निम्नलिखित संदर्भ में सोचता है: “इस दुनिया में सब कुछ आकस्मिक नहीं है। यह आदमी संयोग से नहीं मेरा पति बना। मेरे पति मेरी परीक्षा, मेरे कर्म हैं। सब कुछ भगवान से आता है। यह मुझे दिया गया था ताकि मैं अपने आप में समायोजन, धैर्य, आज्ञाकारिता, अनुकंपा, क्षमा करने की क्षमता, कृपालुता और उदारता का विकास कर सकूं। एक शब्द में, इसके साथ रहने के लिए, मुझे अपने आप में गुणों का एक पूरा "बिस्तर" बोना और ध्यान से विकसित करना चाहिए।

अगर मैं उसे कायरता से छोड़ दूं, तो परीक्षा फेल हो जाएगी। एक और पति बेहतर नहीं होगा। सबसे अधिक संभावना है, यह पहले जैसा ही होगा, लेकिन थोड़ा खराब होगा। उदाहरण के लिए, यदि पहला पिया, तो दूसरा हरा देगा। ऐसे होगा मजाक में: एक महिला कहती है:- मेरी पांचवीं बार शादी हुई है और पांचवां पति मेरे मुंह पर वार कर रहा है। क्या बात है, मुझे समझ नहीं आ रहा है - शायद यह चेहरे पर है?

भगवान ने मुझसे जरूर पूछा होगा :- आप कहते हैं कि उनका चरित्र कठिन है। क्या वह पूरे दिन ड्रुज़बा इलेक्ट्रिक आरी के साथ आपका पीछा कर रहा है या अलर्ट पर कुल्हाड़ी के साथ सो रहा है, आपके सो जाने की प्रतीक्षा कर रहा है? नहीं। इसलिए उनका स्वभाव सामान्य है। क्या वह गलत है? महिलाओं से रेप, राहगीरों को मारना और लूटना, युवाओं के साथ किया यौन संबंध? नहीं? तो, उनका एक आसान चरित्र है।

ऐसे समय होते हैं जब वे किसी व्यक्ति के बारे में कहते हैं: - हाँ, वह सिर्फ एक प्रिय है। मक्खियों को चोट नहीं पहुंचेगी। सभी इतने मिलनसार, मुस्कुराते हुए और सभ्य। पत्नी, शायद, खुशी से नहीं जानती कि कहाँ जाना है। और उसने एक बार अपनी पत्नी और बच्चों को मार डाला। यह वास्तव में जटिल और कठिन चरित्र है।

और जब तुम्हारा पति पाप नहीं करता, और न नियमों का उल्लंघन करता है, अपने विवेक के अनुसार जीता है, तो तुम्हें उसे सहना चाहिए। आपको आध्यात्मिक रूप से बढ़ने की जरूरत है, अपने आप में सद्गुण पैदा करने की जरूरत है। आप बेहतर के लिए बदलते हैं, और वह समय के साथ बेहतर के लिए बदलेगा। दूसरे व्यक्ति का चरित्र बदलना कोई कृतज्ञ कार्य नहीं है। यह इंसान के स्वभाव को बदलने जैसा है। दूसरे को अलग होने का अधिकार है। चरित्र के एक जबरन परिवर्तन से बीमारी हो सकती है और मृत्यु भी हो सकती है। केवल एक ही रास्ता है - स्वेच्छा से बदलना और सहना, सहना और फिर से सहना।

पेट्र कोवालेव 2015

जो लोग अलग-अलग परिस्थितियों में असाधारण व्यवहार करते हैं और आम तौर पर भीड़ से अलग दिखते हैं, उनमें अक्सर एक तथाकथित "मुश्किल" या "भारी" चरित्र होता है। प्रत्येक व्यक्ति के अपने, व्यक्तिगत लक्षण और जीवन के दौरान हासिल की गई विशेषताएं होती हैं; जिस परिवार में उनका पालन-पोषण हुआ; पर्यावरण, यानी दोस्त, सहकर्मी या सहपाठी। यह सब एक व्यक्ति के एक व्यक्ति के गठन और उसके व्यवहार को प्रभावित करता है।

कौन सा चरित्र कठिन माना जाता है?

"एक जटिल चरित्र वाला व्यक्ति" किसी का वर्णन करने में अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला वाक्यांश है। लेकिन वास्तव में यह "जटिलता" क्या है? कोई एक आकार-फिट-सभी उत्तर नहीं है जो एक जटिल या, जैसा कि अक्सर कहा जाता है, "भारी" चरित्र, और एक आसान के बीच अंतर का सटीक वर्णन करता है।

एक कठिन चरित्र वाले लोग समझौता नहीं करते हैं, उनके झगड़े से प्रतिष्ठित होते हैं, अपने और दूसरों के लिए आवश्यकताओं की एक स्पष्ट सूची; उनके लिए जीवन और समाज में अपना स्थान खोजना बहुत कठिन है। एक "प्रकाश" चरित्र के मालिक, इसके विपरीत, जीवन के लिए बहुत बेहतर रूप से अनुकूलित होते हैं, वे आधुनिक कठबोली - उदासीनता में, हर चीज के संबंध में भोग और हल्केपन से प्रतिष्ठित होते हैं।

एक जटिल प्रकृति के कारण

जीवन की परिस्थितियाँ लोगों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करती हैं: जो एक के लिए एक छोटी सी बात लग सकती है, वह दूसरे को मौलिक रूप से बदल देगी। पारिवारिक परेशानियाँ, स्कूल या काम में समस्याएँ, जीवन में अकेलापन या नैतिक शून्यता - यह सब अंततः एक व्यक्ति को बदल देता है, न कि बेहतरी के लिए।

वह अपने और अपने परिसरों में बंद हो जाता है, अन्य लोगों के साथ संचार मुश्किल हो जाता है। "सोशियोपैथ", "सोशियोफोब", "अंतर्मुखी" - इस तरह के व्यक्तित्वों को अक्सर कहा जाता है।

एक जटिल प्रकृति के परिणाम

कारण जो भी हो, एक जटिल प्रकृति अपने मालिकों के लिए जीवन को बहुत कठिन बना देती है। सबसे अधिक बार, यह उन युवा महिलाओं के जीवन को प्रभावित करता है जो जीवन साथी का सपना देखती हैं, लेकिन अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, वे केवल दूसरों को पीछे हटाती हैं।

एक जटिल चरित्र वाली लड़की अपने स्वयं के परिसरों, दुनिया की नकारात्मक धारणा, कम आत्मसम्मान और दूर की समस्याओं के भार में होती है। परिणाम अक्सर अलगाव, अलगाव और संपर्क बनाने की अनिच्छा है।

"यदि आप स्थिति को नहीं बदल सकते हैं, तो इसके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने का प्रयास करें।" अपने ही विचारों में फंसे कई लोगों ने यह मुहावरा सुना होगा, लेकिन जो कहना आसान है, उसे करना बिल्कुल भी आसान नहीं है। कभी-कभी किसी भी स्थिति में अपना दृष्टिकोण बदलना बहुत मुश्किल होता है यदि अतीत का कोई कठिन अनुभव वस्तुनिष्ठता को प्रभावित करता है।

उदाहरण के लिए, एक कठिन चरित्र वाली लड़की को अपने निजी जीवन में समस्याएँ होने की संभावना होती है। एक पिता जो अपने परिवार को छोड़ देता है, एक प्रेमी के प्रति शत्रुता, या जीवन के साधारण सुखों के लिए अत्यधिक बौद्धिक दृष्टिकोण, यह सब स्मृति में एक अवचेतन छाप छोड़ देगा जो नैतिकता और विश्वास की अवधारणाओं को बदल देगा।

"जटिल" वर्णों के प्रकार

एक जटिल चरित्र के मालिकों को 8 प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

हिस्टीरॉइड - अत्यधिक भावुक लोग जो अपनी हरकतों से ध्यान आकर्षित करते हैं; बिजली की गति के साथ उनका मूड बदलता है, लेकिन अक्सर इसकी अभिव्यक्तियाँ एक प्रकार का प्रतिनिधित्व होती हैं जो स्वार्थ और घमंड को संतुष्ट करती हैं;

पांडित्य - पूर्णतावाद से ग्रस्त लोग इस प्रकार के होते हैं। बहुत सावधान और सावधानीपूर्वक, वे हमेशा चुने हुए कार्य को पूरी तरह से करते हैं, लेकिन थोड़ी सी भी विफलता उन्हें अवसाद में डाल सकती है;

उत्तेजनीय - क्षणिक इच्छाओं से प्रेरित लोग। वे अपनी इच्छाओं और रुचियों से नियंत्रित होते हैं, और अत्यधिक जलन में भी हमला कर सकते हैं;

बचने वाले - दूसरे शब्दों में, जिन्हें "पीड़ित" कहा जा सकता है। ये कम आत्मसम्मान वाले लोग हैं जो दूसरों के साथ संचार से बचते हैं ताकि जाहिर तौर पर दूसरों द्वारा खुद को अपमान और अस्वीकृति से बचाया जा सके;

आश्रित - नैतिक रूप से कमजोर और गैर-जिम्मेदार लोग जो अपने लिए एक मजबूत अभिभावक ढूंढना चाहते हैं और अपने जीवन की जिम्मेदारी उस पर स्थानांतरित करना चाहते हैं;

पैरानॉयड - जो भय से ग्रसित होते हैं, इसलिए जीवन की किसी भी स्थिति में, ऐसे लोग अत्यधिक सावधानी दिखाते हैं और दूसरों पर अविश्वास करते हैं;

असामाजिक - कुंवारे लोग जो हेरफेर करना जानते हैं वे आक्रामकता और निरंकुशता दिखा सकते हैं;

Narcissistic - जो लोग अपने प्रतिबिंब से प्यार करते हैं और खुद को अद्वितीय और विशेष मानते हैं।

उपरोक्त प्रत्येक प्रकार के साथ संचार एक समस्या है, लेकिन यदि आप एक निश्चित व्यवहार के कारण को समझते हैं, तो संपर्क स्थापित करना बहुत आसान होगा। शायद, एकमात्र सही निर्णय किसी व्यक्ति की धारणा होगी, और जीवन के प्रति अपने सकारात्मक दृष्टिकोण का एक उदाहरण बेहतर के लिए किसी भी जटिल चरित्र को बदल सकता है।

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एक कठिन चरित्र वाले व्यक्ति के साथ संवाद करना बहुत मुश्किल है। ऐसे लोग लगातार दूसरों को ठेस पहुँचाते हैं, उनकी भावनाओं को ठेस पहुँचाते हैं, मूड खराब करते हैं। जल्द ही उन्हें टाल दिया जाता है, और जो किसी भी तरह से ऐसा नहीं कर सकते वे दुखी हो जाते हैं। यदि आपका सामना ऐसे कठिन व्यक्ति से होता है, तो संचार को कम से कम करना सबसे सरल और सबसे सही उपाय है। लेकिन अगर आप केवल ऐसे लोगों से घिरे हैं, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए: हो सकता है कि चरित्र के साथ समस्याएँ उनके साथ नहीं, बल्कि आपके साथ हों। आइए देखें कि अपने आप में एक जटिल चरित्र का निदान कैसे करें और क्या इसे ठीक किया जा सकता है।

बाहर से देखें

अपनी कमियों को पहचानना और स्वीकार करना पहला और सबसे कठिन कदम है। तथ्य यह है कि एक जटिल चरित्र वाले लोग दूसरों में खामियों को नोटिस करते हैं और खुद को नहीं देखते हैं। और ऐसी स्थिति में भी जब उनके आसपास हर कोई कहता है कि वह गलत है, ऐसा व्यक्ति ईमानदारी से विश्वास करेगा कि वह नाराज था और समझा नहीं गया था।

इसलिए, आपको कुछ समय के लिए अपनी भावनाओं को बाहर निकालने की कोशिश करनी चाहिए और पूछना चाहिए कि दूसरे आपके बारे में क्या कह रहे हैं और क्या सोच रहे हैं। बहाने बनाने या प्रतिक्रिया देने में जल्दबाजी न करें: आलोचना को ठंडे दिमाग से सुनें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप दूसरे लोगों की नज़र में कैसे दिखते हैं। और अगर आपको यह छवि पसंद नहीं है, तो इसे समायोजित करने की आवश्यकता होगी।

क्रोध प्रबंधन

अपनी कमियों को पहचानना आधी लड़ाई है। लेकिन, दुर्भाग्य से, कई सड़क के बीच में फंस जाते हैं। . "मैं इसकी मदद नहीं कर सकता - यह मेरा चरित्र है"वे दावों के जवाब में कहते हैं। और यह वाक्यांश उनके लिए एक सुविधाजनक और सार्वभौमिक औचित्य बन जाता है।

लेकिन चरित्र एक वाक्य नहीं है। यह जीवन भर बनता है, और यह केवल हम पर निर्भर करता है कि हम अपने प्राकृतिक झुकावों को कहाँ निर्देशित करते हैं। उदाहरण के लिए, हर कोई जानता है कि कोलेरिक लोग अनर्गल और आक्रामक होते हैं, लेकिन वे अपने विस्फोटों को नियंत्रित करने में भी काफी सक्षम होते हैं। यह अब स्वभाव की बात नहीं है, बल्कि आत्म-अनुशासन और पालन-पोषण की है।

क्रोध के क्षणों में जितनी जल्दी हो सके इसे व्यक्त करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, बल्कि जुनून की तीव्रता को थोड़ा कम करना चाहिए। विराम का नियम, धीमी गति से गहरी सांस लेना, और शारीरिक परिश्रम (उदाहरण के लिए, मुट्ठी बांधना और खोलना, आक्रामकता से छुटकारा पाना) मदद करेगा। इसके अलावा, खेल, विशेष रूप से मार्शल आर्ट, एड्रेनालाईन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

चश्मा बदलना

जब काई की आंख में बर्फ का एक जादू का टुकड़ा आया, तो उसे अपने आसपास के लोगों में केवल बुराई दिखाई देने लगी। मुझे लगता है कि जीवन में हर व्यक्ति के पास ऐसे क्षण होते हैं जब पूरी दुनिया उदास और निर्दयी लगती है। और असली मिथ्याचारी उन काले चश्मे को बिल्कुल भी नहीं उतारते। शायद यह गुलाबी रंग की कोशिश करने का समय है?

इस प्रयोग का संचालन करें: हर बार जब आप किसी को (मौखिक या मानसिक रूप से) डांटना चाहते हैं, तो पहले उस व्यक्ति में कुछ अच्छा खोजें। याद रखें, बैड बॉय सुपरहीरो हैनकॉक, सुधार की राह पर चल रहे, पुलिस को अच्छे साथी कहकर शुरू किया? पहले तो यह आसान नहीं होगा, लेकिन फिर यह आदत बन जाएगी। तो आप स्वयं अपने आसपास की दुनिया में अच्छाई देखना सीखेंगे। इसके अलावा, लोग आलोचना को बेहतर समझते हैं यदि यह प्रशंसा से शुरू होता है।

क्या आप मुश्किल चरित्र वाले लोगों से मिले हैं?