मॉस्को में, लगभग किसी भी विदेशी भाषा को बिल्कुल मुफ्त या कुछ छोटे प्रतीकात्मक योग के लिए सीखा जा सकता है। लेकिन आपको धैर्य रखना होगा, क्योंकि। ऐसे बहुत से आवेदक होंगे, और बहुत कम ऐसे स्थान होंगे जहाँ वे मुफ्त में अध्ययन करते हैं। इसके अलावा, भाषा जितनी अधिक लोकप्रिय होगी, इसे सीखने के इच्छुक लोगों की कतार उतनी ही लंबी होगी। कतारें काफी बड़ी हो सकती हैं। अन्य कठिनाइयाँ हैं, उदाहरण के लिए, कुछ स्कूलों में शिक्षा केवल छात्रों के लिए उपलब्ध है, अन्य में उन्हें उस भाषा के कम से कम बुनियादी ज्ञान की आवश्यकता होती है जिसे आपने अध्ययन के लिए चुना है। लेकिन, किसी भी मामले में, एक निश्चित मात्रा में दृढ़ता के साथ, एक मुक्त भाषा स्कूल का छात्र बनना काफी यथार्थवादी है।

नीचे हम आपको ऐसे 12 स्कूल पेश करते हैं।

1. रूसी-जर्मन सदन में जर्मन भाषा पाठ्यक्रम

प्रारंभ में, पाठ्यक्रम रूस में रहने वाले जातीय जर्मनों के लिए बनाए गए थे और भाषा सीखना चाहते थे, साथ ही साथ हमारे देश के क्षेत्र में जर्मनों के पुनर्वास और जर्मनी के क्षेत्र में उनके हमवतन के इतिहास के बारे में अधिक जानें। लेकिन अब सभी को समूहों में भर्ती किया जाता है, केवल शर्त यह है कि गैर-लक्षित दर्शकों (अर्थात, जातीय जर्मन नहीं) यहां श्रोताओं की कुल संख्या के 10% से अधिक नहीं होनी चाहिए। पाठ्यक्रमों में आप न केवल भाषा सीखेंगे, बल्कि जर्मनी की संस्कृति और परंपराओं के बारे में भी जानेंगे, व्यक्तिगत रूप से एक विशेष जर्मन अवकाश के अवसर पर उत्सव में भाग लेंगे। और हर कोई जानता है कि किसी भाषा को सीखने के क्या शानदार परिणाम इतने प्रभावशाली प्रभाव देते हैं!

इन पाठ्यक्रमों को पूर्ण भाषा प्रशिक्षण माना जा सकता है, क्योंकि वे भाषा स्कूलों के लिए मानक कार्यक्रम का पालन करते हैं: आपको सप्ताह में दो बार 45 मिनट तक चलने वाले दोहरे पाठों को पढ़ना होगा। बच्चों के साथ माता-पिता एक साथ भाषा सीख सकते हैं - वयस्कों और बच्चों के लिए अलग-अलग समूह हैं।

समूहों के लिए भर्ती अगस्त में होती है, यदि आप नामांकन करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको संगठन की आधिकारिक वेबसाइट पर एक आवेदन छोड़ना होगा और प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करनी होगी।

सप्ताह में दो बार पाठ्यक्रम में भाग लिया जा सकता है।

उन लोगों के लिए जो किसी कारण से पूरी तरह से भाषा नहीं सीख सकते हैं, लेकिन जर्मन संस्कृति में शामिल होना चाहते हैं, रूसी-जर्मन हाउस विशेष कार्यक्रम प्रदान करता है: जर्मनों की संस्कृति को समर्पित संगीत कार्यक्रम, व्याख्यान, प्रदर्शनियां और अन्य सांस्कृतिक प्रदर्शन। आप इस तरह के आयोजनों के कार्यक्रम के बारे में पता कर सकते हैं।

ये पता:मॉस्को, एम। पिरोगोव्स्काया, 5, का। 51.

2. मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के विदेशी भाषाओं और क्षेत्रीय अध्ययन के संकाय में गेलिक भाषा पाठ्यक्रम

क्या आप सेल्टिक संस्कृति से प्यार करते हैं? तब गेलिक (दूसरे शब्दों में, स्कॉटिश) भाषा पाठ्यक्रम आपके लिए एक बेहतरीन विदेशी खोज होगी! यहां आप गेलिक लोगों की संस्कृति और महाकाव्य से परिचित हो सकते हैं, आयरिश गाथागीत, सेल्टिक जनजातियों के जीवन और सांस्कृतिक जीवन के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। प्रशिक्षण एक दिलचस्प खेल रूप में होता है, उदाहरण के लिए, श्रोता लोक समूहों के प्रदर्शन के माध्यम से सेल्टिक संगीत से परिचित होते हैं।

गेलिक को रूसी भाषी दोनों शिक्षकों द्वारा पढ़ाया जाता है और स्कॉटिश, आयरिश, अमेरिकी और न्यूजीलैंड के मूल वक्ताओं को आमंत्रित किया जाता है। पाठ्यक्रम सभी उम्र के छात्रों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - बच्चों से लेकर पेंशनभोगियों तक। लेकिन, निश्चित रूप से, ऐसी कक्षाओं के मुख्य दर्शक छात्र और युवा पेशेवर हैं - जो कुछ नया और असामान्य पसंद करते हैं, लेकिन अपने शौक के लिए बड़ी रकम का भुगतान करने का अवसर नहीं है।

कक्षाओं की आवृत्ति: महीने में चार बार।

ये पता:मॉस्को, लोमोनोसोव्स्की पीआर-टी, 31

3. मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के चीनी भाषा के इंटरयूनिवर्सिटी संकाय में चीनी भाषा पाठ्यक्रम

हाल के वर्षों में रूस और चीन के बीच संबंध तेजी से आगे बढ़ रहे हैं। जो लोग चलन में रहना चाहते हैं और मध्य साम्राज्य की भाषा में महारत हासिल करना चाहते हैं, उनके लिए सबसे प्रसिद्ध रूसी विश्वविद्यालय में विदेशी भाषा का प्रशिक्षण शुरू हो गया है। यहां मुफ्त भाषा सीखने की संभावना केवल उन छात्रों को प्रदान की जाती है जो किसी भी मास्को विश्वविद्यालय में बजट पर अध्ययन करते हैं। अन्य सभी श्रेणियों के लिए सशुल्क प्रशिक्षण प्रदान किया जाता है।

तीव्रता के संदर्भ में, इन पाठ्यक्रमों को सर्वश्रेष्ठ भाषा स्कूलों में चीनी भाषा पाठ्यक्रमों के साथ सुरक्षित रूप से समान किया जा सकता है। उनके पास एक महत्वपूर्ण लाभ भी है - सर्वोत्तम परिणाम दिखाने वाले छात्रों को चीन में इंटर्नशिप पर जाने का अवसर मिलता है।

पाठ्यक्रमों में नामांकन के इच्छुक लोगों के लिए एक साक्षात्कार सितंबर के अंत में आयोजित किया जाता है। एक साक्षात्कार के लिए पंजीकरण करने के लिए, आधिकारिक वेबसाइट पर एक आवेदन छोड़ा गया है।

पाठ्यक्रम 3 वर्षों तक चलते हैं, आपको सप्ताह में दो बार शाम को उनमें भाग लेने की आवश्यकता होती है।

ये पता:मास्को, सेंट। मोखोवाया, 11

4. भारतीय दूतावास में जे. नेहरू सांस्कृतिक केंद्र में हिंदी पाठ्यक्रम

भारत के एक प्रामाणिक द्वीप महानगर के केंद्र में विदेशी और विदेशी भाषाओं के प्रशंसकों के लिए, भारतीय भाषा पाठ्यक्रम - हिंदी शुरू हो गए हैं। पाठ्यक्रमों का मुख्य लक्ष्य न केवल भाषा सीखना है, बल्कि भारतीय संस्कृति में तल्लीन होना भी है। यह सिर्फ एक जगह नहीं है जहां भाषा पाठ्यक्रम आयोजित किए जाते हैं, यह एक पूर्ण सांस्कृतिक केंद्र है जिसमें भारतीय प्रथाओं के वातावरण में डुबकी लगाने का अवसर है। यहां आप योग, भारतीय नृत्य सीख सकते हैं, राष्ट्रीय संगीत वाद्ययंत्र बजाने में अपना हाथ आजमा सकते हैं और निश्चित रूप से देशी वक्ताओं के साथ चैट कर सकते हैं।

प्रशिक्षण सप्ताह में 6 दिन 14:00 से 19:00 बजे तक आयोजित किया जाता है। सप्ताह के किस समय और दिन के लिए आपके समूह की कक्षाएं लगेंगी, आपको शिक्षकों से पता लगाना होगा। वैसे इस केंद्र के सभी शिक्षक देशी वक्ता हैं !

दुर्भाग्य से, कुछ आंतरिक कारणों से, ऑनलाइन स्पेस में पाठ्यक्रम अनुसूची के बारे में जानकारी का प्रसार स्वागत योग्य नहीं है। शायद यह आवेदकों की बड़ी आमद और प्रशिक्षण की शुरुआत की ख़ासियत के कारण है। तथ्य यह है कि कक्षाएं तब शुरू होती हैं जब समूहों की भर्ती की जाती है - जो निश्चित रूप से भविष्यवाणी करना मुश्किल है। समूह का आकार 5 से 25 लोगों के बीच भिन्न होता है।

इसलिए, यदि आप किसी समूह में नामांकन करना चाहते हैं, तो आपको व्यक्तिगत रूप से सांस्कृतिक केंद्र में आने की आवश्यकता है।

इस भारतीय समुदाय का पूर्ण सदस्य बनने के लिए सदस्यता कार्ड जारी करना आवश्यक है। इसकी कीमत 500 रूबल प्रति माह है। लेकिन आपको स्वीकार करना होगा, यह भुगतान किए गए पाठ्यक्रमों की तुलना में बहुत सस्ता है।

ये पता:मास्को, सेंट। वोरोत्सोवो फील्ड, हाउस 9, बिल्डिंग 2

5. इज़राइली सांस्कृतिक केंद्र में हिब्रू पाठ्यक्रम "उलपन"।

यहां, राजधानी के निवासी, साथ ही साथ रूस के अन्य शहर, हिब्रू बिल्कुल मुफ्त सीख सकते हैं। अन्य सांस्कृतिक केंद्रों की तरह, यहां की शिक्षा यहूदी संस्कृति में विसर्जन पर आधारित है और, तदनुसार, भाषा की जैविक शिक्षा। इन पाठ्यक्रमों में मुख्य जोर बोली जाने वाली भाषा पर है। आपको यात्रा के दौरान संवाद करना, हिब्रू बोलने वाले दोस्तों के साथ पत्राचार के प्रारूप में संवाद करना सिखाया जाएगा। सभी छात्रों को अध्ययन के लिए आवश्यक सामग्री बिल्कुल मुफ्त मिलती है, और छात्रों के स्तर के आधार पर समूहों का चयन किया जाता है। पाठ्यक्रमों के लिए पंजीकरण वर्ष में दो बार उपलब्ध है: सर्दी और गर्मी में।

यदि आप हिब्रू सीखना चाहते हैं, तो बस आधिकारिक वेबसाइट पर एक आवेदन छोड़ दें। जिस क्षण से नया नामांकन शुरू होगा, समन्वयक उन लोगों को कॉल करना शुरू कर देगा जो विवरण स्पष्ट करना चाहते हैं।

भर्ती प्रवेश स्तर के 2 समूहों में की जाती है। प्रत्येक स्तर 72 शैक्षणिक घंटों के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रशिक्षण के अंत में, हर कोई जिसकी अनुपस्थिति 20% से अधिक नहीं है, आधिकारिक प्रमाणपत्र के लिए परीक्षा दे सकता है।

ये पता:मास्को, सेंट। निज़। मूलीशेवस्काया, 14/2, भवन 1, तीसरी मंजिल

6. वीजीबीआईएल में "जापान फाउंडेशन" में जापानी भाषा पाठ्यक्रम। रुडोमिनो

विदेशी साहित्य पुस्तकालय में जापानी भाषा के पाठ्यक्रमों में भाषा सीखने का दृष्टिकोण पांडित्यपूर्ण और संपूर्ण है। अध्ययन का पाठ्यक्रम 4 साल तक चलता है, जबकि कक्षाओं की अनुसूची सशुल्क भाषा स्कूलों में अनुसूची के अनुरूप बनाई जाती है। प्रत्येक पाठ दो शैक्षणिक घंटे तक रहता है।

समूह नामांकन वर्ष में दो बार उपलब्ध है। प्रशिक्षण में नामांकन के इच्छुक लोगों के लिए, एक विशेष प्रश्नावली का पूरा होना एक शर्त है। भरा हुआ आवेदन पत्र पाठ्यक्रम प्रतिनिधि को ई-मेल द्वारा भेजा जाना चाहिए। साथ ही, स्थानों की संख्या सीमित है, और जिन्होंने पहले आवेदन भेजा है उन्हें अध्ययन करने के लिए मिलता है। प्रत्येक स्तर के समूह में 5-7 रिक्तियां हैं, इसलिए हम मान सकते हैं कि एक स्थान के लिए उच्च प्रतिस्पर्धा है।

आवेदन स्वीकृत होने के बाद, उम्मीदवार एक भाषाई परीक्षा पास करते हैं, और सितंबर में आवेदकों की सूची की घोषणा की जाती है। जापानी भाषा के शून्य स्तर के ज्ञान वाले लोगों को शुरुआती के लिए समूहों को सौंपा जाता है। जो लोग उच्च स्तर का ज्ञान दिखाते हैं (उदाहरण के लिए, जिन्होंने पहले भाषा का अध्ययन किया था) मौजूदा समूहों से जुड़े दूसरे या तीसरे पाठ्यक्रम में तुरंत नामांकित किया जा सकता है।

जुलाई और अगस्त में गर्मी की छुट्टियों के लिए ब्रेक के साथ कक्षाएं 2 आर / सप्ताह आयोजित की जाती हैं।

ये पता:मास्को, सेंट। निकोलोयम्स्काया, 1, वीजीबीआईएल बिल्डिंग, चौथी मंजिल

7. प्रोजेक्ट "इटालिया अमोरे मियो"

यह भाषा परियोजना भाषा स्कूल बीकेसी इंटरनेशनल के सहयोग से विकसित की गई थी। यह एक पूर्ण भाषा पाठ्यक्रम नहीं है, बल्कि एक रुचि क्लब है जहां आप अपनी भाषा में सुधार कर सकते हैं और नए दोस्त बना सकते हैं।

परियोजना उन लोगों के लिए लक्षित है जिनके पास एक निश्चित भाषा आधार है और इतालवी में किसी विशेष विषय पर बातचीत का समर्थन कर सकते हैं।

महीने में दो बार बातचीत होती है, बातचीत के विषय हमेशा अलग होते हैं। बैठकें बीकेसी भाषा स्कूल के अनुभवी शिक्षकों द्वारा आयोजित की जाती हैं, और इटली के मेहमान देशी वक्ताओं के रूप में बैठकों में भाग लेते हैं। यदि आप अपने स्तर का परीक्षण करना चाहते हैं, तो हम आयोजन के दौरान निःशुल्क परीक्षण की पेशकश करते हैं।

आपको पहले से अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता नहीं है, बस नियत समय पर नियत स्थान पर आएं और नए परिचितों का आनंद लें, बहुत सारे इंप्रेशन प्राप्त करें और निश्चित रूप से, अपने इतालवी में सुधार करें।

ये पता:मास्को, सेंट। वोज्द्विज़ेंका, 4/7, बिल्डिंग 1 (मॉस्को बुकस्टोर)

8. Ziferblat . में विदेशी भाषा पाठ्यक्रम

यदि आप आराम से, विनीत वातावरण में अध्ययन करना पसंद करते हैं, तो ज़िफ़रब्लैट एंटीकैफ़ में भाषा बैठकें वही हैं जो आपको चाहिए!

मॉस्को में, इस एंटी-कैफ़े की 2 "शाखाएँ" हैं, दोनों राजधानी के केंद्र में (पोक्रोव्का स्ट्रीट पर और टावर्सकाया पर) स्थित हैं। प्रत्येक एंटी-कैफे का अपना शेड्यूल होता है, जो Vkontakte समुदायों में पाया जा सकता है (

आपने कितनी बार विभिन्न परिस्थितियों में अपने आप से कहा है: "यह बहुत अच्छा होगा अगर मैं कर सकता ..." लेकिन फिर जीवन अपने सामान्य पाठ्यक्रम के साथ बह गया, और आप एक उपयोगी कौशल हासिल करने की अपनी इच्छा के बारे में भूल गए।

हमारे लिए हर दिन ऑनलाइन उपलब्ध ज्ञान की विशाल मात्रा के साथ, आपने इसे अभी तक नहीं करने का एकमात्र कारण यह है कि आपने इसके बारे में गंभीरता से नहीं सोचा है। शायद यह करने का समय आ गया है?

10. घर पर कुछ ठीक करें

बेशक, घर पर कुछ ठीक करने के लिए, आपको किसी विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है - आप बस एक विशेषज्ञ को बुला सकते हैं, और सब कुछ तैयार हो जाएगा। लेकिन इसमें कोई सरलता नहीं है, कोई कौशल नहीं है, इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है।

इसके अलावा, किसी भी मामले में एक विशेषज्ञ आपको साधारण चीजों की स्व-मरम्मत से अधिक खर्च करेगा।

यदि आप शारीरिक श्रम करने की इच्छा रखते हैं, तो घरेलू सामानों को ठीक करना सीखें या इसे स्वयं करें। यह एक विशेष रूप से पुरस्कृत कौशल है क्योंकि आप अपने श्रम के परिणामों का तुरंत उपयोग कर सकते हैं।

इसे कहाँ से सीखें? आपकी सेवा में YouTube और Videojug पर लाखों वीडियो। वहां आपको घर या यार्ड में किसी चीज की मरम्मत कैसे करें, प्लंबिंग और इलेक्ट्रिक से कुछ कैसे ठीक करें, इस पर कई वीडियो मिलेंगे।

जटिल मरम्मत के लिए, आपको अभी भी एक पेशेवर की आवश्यकता होगी, लेकिन आप स्वयं कुछ छोटे जोड़तोड़ कर सकते हैं। किसी भी मामले में, आप समझेंगे कि आपके पास हमेशा एक विकल्प होता है - गुरु को बुलाना या इसे स्वयं करने का प्रयास करना।

9. रचनात्मक कौशल विकसित करें: ड्राइंग, चित्रण, फोटोग्राफी

विक्टर बेज्रुकोव / फ़्लिकर डॉट कॉम

भले ही ये कौशल शायद आपको बड़ा पैसा बनाने में मदद नहीं करेंगे, वे बहुत आकर्षक हैं क्योंकि वे आपको कुछ सुंदर बनाने के लिए तकनीकी संभावनाओं से परिचित कराते हैं।

रचनात्मकता के लिए आपको प्रेरणा और वस्तुओं को स्वयं खोजना होगा, लेकिन चुने हुए विषय में महारत हासिल करना केवल तकनीकी क्षमताओं और अभ्यास पर निर्भर करता है।

अच्छा होगा यदि ये कौशल आपके जीवन में उपयोगी न हों, लेकिन किसी भी मामले में, आप देर रात घर लौटने पर अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

7. डिजाइन में स्तर ऊपर और शैली की भावना विकसित करें

एंड्रियास निल्सन / फ़्लिकर डॉट कॉम

डिजाइन और शैली एक सटीक विज्ञान नहीं है क्योंकि समय के साथ स्वाद बदलता है और बदलता है, लेकिन कुछ सामान्य सिद्धांत हैं जो आपके काम, घर या किसी अन्य चीज़ को अधिक सौंदर्य और आकर्षक बना देंगे।

यदि हम क्लासिक डिजाइन के बारे में बात कर रहे हैं, तो सबसे पहले हमें प्रकारों और संयोजनों की मूल बातें सीखने की जरूरत है। ये ऐसे कौशल हैं जिन्हें आप अपने दैनिक कार्य में सुधार कर इसे और अधिक आकर्षक बना सकते हैं।

यह एक बेकार कौशल की तरह लग सकता है, क्योंकि टेबल, उदाहरण के लिए, सुंदरता के सिद्धांतों के अनुसार नहीं आंका जाता है, लेकिन अगर कुछ आकर्षक दिखता है, तो इसे हमेशा बेहतर तरीके से आंका जाता है। सौंदर्यवाद हमेशा आपके काम का एक फायदा होगा।

शैली की भावना ऐसी चीजों में भी महत्वपूर्ण है, जैसे, कमरे के लिए वॉलपेपर चुनना या अपने कंप्यूटर पर एक साफ और तर्कसंगत रूप से व्यवस्थित डेस्कटॉप बनाना। यदि आपका घर उबाऊ लगता है, तो यहां कुछ उपाय दिए गए हैं।

और यहां उन लोगों के लिए लेख हैं जो वेब डिज़ाइन सीखना चाहते हैं: ऑनलाइन और वेब डिज़ाइन को कैसे प्रभावित करें।

6. विश्वविद्यालय में छूटे किसी भी विषय में महारत हासिल करें

यह किसी प्रकार का विज्ञान, वित्त, गणित, मानवीय विषय, कानून या कुछ और हो सकता है। यदि आप विश्वविद्यालय में इस कौशल में महारत हासिल नहीं कर पाए हैं, तो आप ऑनलाइन अध्ययन कर सकते हैं।

इस तरह के प्रशिक्षण के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आप केवल अपनी प्रेरणा से ही प्रेरित होते हैं। कोई परीक्षा, परीक्षण और तंत्रिका नहीं। आप जितना चाहें उतना सीखते हैं, और इनाम बस थोड़ा होशियार होता जा रहा है। यहाँ - वहाँ आप बहुत सारी उपयोगी वस्तुएँ पा सकते हैं।

5. हार्डवेयर बनाएं और रीमेक करें

केविन सेट्ज़ / फ़्लिकर डॉट कॉम

हम सभी आधुनिक तकनीक से प्यार करते हैं, और जितनी अधिक तकनीक हमें दे सकती है, हमारा प्यार उतना ही मजबूत होगा। शायद, ऐसी कोई तकनीक नहीं है जिसे सुधारा नहीं जा सकता है, लेकिन पहले आपको कुछ कौशल हासिल करने की जरूरत है।

कंप्यूटर बनाना सीखना शुरू करने का एक शानदार तरीका है। आपको सोल्डरिंग स्किल्स और बेसिक्स की आवश्यकता होगी, जिसके साथ आप वास्तव में दिलचस्प चीजें बना सकते हैं।

इसे सीखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप एक प्रोजेक्ट शुरू करें और उस पर काम करते हुए सभी ट्रिक्स सीखें। यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो एक बार देख लें।

4. कोई वाद्य यंत्र बजाएं

ग्वेन रूल्फ/फ़्लिकर डॉट कॉम

ऑनलाइन संगीत वाद्ययंत्र बजाना सीखने के लिए कई साइटें हैं। गिटार, ड्रम और पियानो बजाना सीखने के लिए आपको कई उपयोगी संसाधन, फ़ोरम और एप्लिकेशन मिलेंगे।
और, ज़ाहिर है, हमेशा YouTube की सहायता के लिए।

3. शेफ की तरह पकाएं

sharynmorrow/Flickr.com

इंटरनेट पर विभिन्न व्यंजन पकाने की युक्तियों के साथ इतनी सारी रेसिपी और साइटें हैं कि कोई भी कहीं भी सीखे बिना एक महान रसोइया बन सकता है।

कोशिश करें, विकसित करें "", सदस्यता लें और बस खाना पकाने का आनंद लें।

उदाहरण के लिए, मुझे ऐप पसंद है " अफिशा-खाना» - बहुत सारे नए व्यंजन हैं जिन्हें आप स्वयं सहेज सकते हैं। इसके अलावा, नुस्खा के अनुसार बिल्कुल खाना बनाना जरूरी नहीं है, आप कल्पना कर सकते हैं, अन्य सामग्री जोड़ सकते हैं और निकटतम स्टोर में जो नहीं है उसे छोड़ सकते हैं।

2. एक विदेशी भाषा सीखें

यदि आप लोगों से पूछते हैं कि वे क्या सीखना चाहते हैं, तो "एक नई भाषा सीखें" सबसे लोकप्रिय उत्तर होगा।

उन लोगों के लिए 30 साइटें जो स्क्रैच से कोड करना सीखना चाहते हैं। भुगतान पाठ्यक्रम और शिक्षकों के साथ-साथ विभिन्न प्रोग्रामिंग भाषाओं के मुफ्त सीखने के लिए संसाधन भी हैं।

उन लोगों के लिए भी मुफ्त का चयन है जो अंग्रेजी में अध्ययन करने से गुरेज नहीं करते हैं।

बस जागरूक रहें - यदि आप किसी विशिष्ट परियोजना पर काम नहीं कर रहे हैं तो प्रोग्रामिंग पाठ वास्तव में उबाऊ हो सकते हैं। यदि सैद्धांतिक ज्ञान को अभ्यास द्वारा निरंतर समर्थन दिया जाता है, तो आपके द्वारा प्रोग्रामिंग में हार न मानने और सफलता प्राप्त करने की अधिक संभावना है।

आप किस कौशल में महारत हासिल करना चाहते हैं?

जब फिटनेस सेंटर में जाने के लिए बिल्कुल समय और पैसा नहीं है, तो होमवर्क आपकी मदद करेगा। हमारी नायिकाएं आपको बताएंगी कि रसोई में या बेडरूम में कैसे प्रशिक्षण लिया जाए। उन्होंने व्यक्तिगत रूप से विभिन्न कार्यक्रमों की प्रभावशीलता का परीक्षण किया है जिन्हें आप हमेशा ऑनलाइन पा सकते हैं, डाउनलोड कर सकते हैं और प्रक्रिया का आनंद ले सकते हैं।

ऐलेना बेकिश: मांसपेशी द्रव्यमान प्राप्त किया

“होम वर्कआउट मेरी मुक्ति है। मूवी या सीरीज़ देखते समय, आप केवल सोफे पर लेटकर नहीं, बल्कि सक्रिय रूप से काम करके, उदाहरण के लिए, पांचवें बिंदु पर अपना विवेक साफ़ कर सकते हैं। मैंने कई वीडियो ट्यूटोरियल की कोशिश की है। सबसे प्रिय हैं यह त्रिमूर्ति: बॉडी बैले बैले सुंदर("स्वर्गदूतों" के कोच से विक्टोरिया सीक्रेट मैरी हेलेन बॉवर्स); घातक पागलपन(सुंदर कोच सीन थॉमसनआपको अपनी क्षमताओं के चरम पर काम करने के लिए मजबूर करता है); एक महीने का अंतराल प्रशिक्षण 30 दिन चूरे"(निर्मम जिलियन माइकल्सआप पर चिल्लाता है कि पूरे कसरत को आराम न दें)।

एक महीने के उपचार के बाद मेरे पास सबसे अधिक ध्यान देने योग्य परिणाम थे 30 दिन चूरे. मैंने सप्ताह में छह बार ईमानदारी से काम किया और यहां तक ​​कि जिलियन के पोषण संबंधी दिशानिर्देशों का भी पालन किया (जो कार्यक्रम में शामिल हैं)। कसरत केवल 30 मिनट तक चलती है, लेकिन सचमुच सभी रसों को निचोड़ लेती है। पति ने एक बार भी कहा था: "ऐसा लगता है कि आप" फर सील "की तैयारी कर रहे हैं!" और मैंने कूदना, पुश-अप करना, डम्बल के साथ बैठना और लैपटॉप स्क्रीन से मुझे खुश करने से नफरत करना जारी रखा MICHAELS. नतीजतन, मैंने, अजीब तरह से पर्याप्त, अपना वजन कम नहीं किया, लेकिन यहां तक ​​\u200b\u200bकि थोड़ा (बेशक, मांसपेशियों) प्राप्त किया। तो मुझे लगता है कि अगर एक पतले आदमी को खुद को ऊपर खींचने और थोड़ा "मांस" हासिल करने की ज़रूरत है, तो ये आदर्श गतिविधियां हैं।

विषय में पागलपन, तो आम तौर पर इसका सामना करना मुश्किल होता है, लेकिन प्रभाव बिजली की तेजी से होता है। एक हफ्ते के बाद, प्रेस क्यूब्स उभरने लगते हैं (यदि आप सुबह भी क्रोइसैन पर झुकते नहीं हैं)।

सबसे "गर्लिश" सबक - आखिर बैले सुंदर. आप लेट जाएं और अपने पैरों को सुंदर बैलेरीना के साथ लहराएं। सच है, 500 वां स्ट्रोक बनाते हुए, आप उससे पिछले दो कोचों से भी ज्यादा नफरत करने लगते हैं। प्रभाव भी उत्कृष्ट है: मात्रा में वृद्धि के बिना मांसपेशियों को कड़ा किया जाता है। नितंबों, पेट, कूल्हों और बाहों को लक्षित किया जाता है। कसरत लगभग एक घंटे तक चलती है, और लगभग सभी अभ्यासों को लेटकर करने की आवश्यकता होती है, जो सुविधाजनक भी है, क्योंकि, आधी रात को नीचे कूदना जिलियन माइकल्सउदाहरण के लिए, मुझे हमेशा डर था कि असंतुष्ट पड़ोसी आएंगे। और यहाँ आप चुपचाप एक हज़ारवें प्लाई से "मर" जाते हैं। मेरे पति को भी ये गतिविधियां सबसे ज्यादा पसंद हैं। मेरी पीड़ा देखी या सुनी नहीं जाती है, लेकिन सौंदर्य की दृष्टि से यह बहुत सुंदर है (खासकर यदि आप बॉडीसूट में अभ्यास करते हैं)।

अलीना ग्रिगलशविली: 17 किलो वजन घटाया

“एक साल पहले, मैंने अपना वजन कम करने का फैसला किया और पहले मैंने सही खाना शुरू किया, और फिर मैंने खेलों को जोड़ा। जिम में प्रशिक्षण का समय नहीं था, मुझे एक आसान तरीका मिला - मैंने कार्यक्रम के अनुसार घर पर पढ़ाई की सिंडी क्रॉफर्ड "पूर्णता कैसे प्राप्त करें", मैंने इसे कैसेट पर रिकॉर्ड किया (हाँ, हँसो मत, मेरे पास घर पर ऐसी दुर्लभता है), एक बार मेरी माँ ने इसे खरीदा था, और अब यह मेरे काम आया। दो महीने के दैनिक भार में, मैंने 17 किलो वजन कम किया (शुरू में मेरा वजन 75 किलो था, और फिर यह 58 हो गया)।

मैंने 10 मिनट तक काम किया, मैंने पूरे शरीर पर दांव लगाया, प्रेस, पैरों और बाहों पर विशेष ध्यान दिया। बेशक, मैंने सिंडी के सभी निर्देशों का पालन नहीं किया। उसने दिन में दो बार प्रशिक्षण की सिफारिश की, लेकिन मैं केवल शाम का भार वहन कर सकती थी। लेकिन मैंने दृष्टिकोणों की संख्या में वृद्धि की और कभी धोखा नहीं दिया। इसलिए ऐसा उज्ज्वल परिणाम।

पोलीना काशापोवा: जन्म देने के एक महीने पहले आकार में

मैं तुरंत आरक्षण कर दूंगा, मैंने विशेष रूप से कार्यक्रम नहीं चुना है, सीन टी का कोर्स "T25"दुर्घटना से मेरे हाथों में गिर गया, और मैंने कोशिश करने का फैसला किया। मुझे यह पसंद आया कि पहली पंक्ति में एक आकर्षक लड़की थी जिसने कथित तौर पर अभी जन्म दिया था (हाँ, जन्म देने के बाद मेरे पास ऐसी आकृति होगी), उसने कम तीव्र व्यायाम विकल्प दिखाए। मैंने यह कोर्स दो बार किया, पहले बच्चे के जन्म के एक साल बाद और फिर दूसरे के जन्म के एक महीने बाद, इसलिए "लाइट वर्जन" बहुत मददगार था। मुझे प्रशिक्षण की दृश्यता पसंद आई - वर्तमान अभ्यास की अवधि और इसके संकेत के बाद क्या होगा। शॉन हर समय रेडियो पर प्रसारित होता है, अपनी आँखें उभारता है और आपको स्क्रीन से देखने का नाटक करता है। अगर वो मुझे देख लेता तो इतने आत्मविश्वास से नहीं बोलता "मैं जानता हूं कि तुम ये कर सकते हो", और मैं अभी भी तय नहीं कर पा रहा हूं कि मुझे उसकी बकबक पसंद है या नहीं। सच कहूं तो, मैंने पूरा कोर्स पूरा नहीं किया, लेकिन पहले सप्ताह को केवल दस बार दोहराया, इस डर से कि दूसरे सप्ताह में मैं बस भार से मर जाऊंगा।

• पहले पाठों में, आप एक पर्सनल कंप्यूटर की संरचना, उसके घटकों, पीसी सॉफ्टवेयर, माइक्रोसॉफ्ट विंडोज परिवार के ऑपरेटिंग सिस्टम से परिचित होंगे।
• इसके अलावा, पीसी पाठ्यक्रम के पाठ्यक्रम में माइक्रोसॉफ्ट वर्ड टेक्स्ट एडिटर और माइक्रोसॉफ्ट एक्सेल स्प्रेडशीट एडिटर में काम करने, फाइलों और फ़ोल्डरों को बनाने, सहेजने, नाम बदलने, हटाने का प्रशिक्षण शामिल है।
• एमएस वर्ड एप्लिकेशन का ज्ञान आपको टेक्स्ट दस्तावेज़ बनाने, संपादित करने और सहेजने, उनमें टेबल और चित्र जोड़ने, टेक्स्ट के साथ काम करने और टेक्स्ट दस्तावेज़ों को प्रिंट करने की अनुमति देगा।
• एमएस एक्सेल की मदद से, आप चार्ट बना सकते हैं और संपादित कर सकते हैं, अलग-अलग जटिलता की टेबल, इस जानकारी को तैयार और प्रिंट कर सकते हैं।
• हम वैश्विक इंटरनेट पर काम करने के लिए पर्याप्त संख्या में प्रशिक्षण घंटे समर्पित करेंगे। शुरुआत से इंटरनेट सीखना वर्ल्ड वाइड वेब और इसकी क्षमताओं से परिचित है। आप सीखेंगे कि अपना मेलबॉक्स कैसे बनाएं, ईमेल कैसे भेजें और प्राप्त करें, और अपनी जरूरत की जानकारी खोजें।

"आईटी-कोर्स" में कंप्यूटर के साथ काम करना सीखना आपके लिए सुविधाजनक और फायदेमंद क्यों है?

• शुरुआती लोगों के लिए पेश किए जाने वाले पीसी पाठ्यक्रम सिद्धांत और व्यवहार के घनिष्ठ संलयन पर बनाए गए हैं। प्रत्येक पाठ में, पहले सैद्धांतिक भाग का अध्ययन किया जाता है, और फिर कंप्यूटर कौशल को मजबूत करने के लिए व्यावहारिक अभ्यास किया जाता है। सावधानीपूर्वक तैयार किए गए गृहकार्यों का एक सेट कवर की गई सामग्री को मज़बूती से आत्मसात करने में मदद करता है।
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यह साइट खरोंच से इतालवी सीखने के लिए समर्पित है। हम इसे उन सभी के लिए सबसे दिलचस्प और उपयोगी बनाने की कोशिश करेंगे जो इस खूबसूरत भाषा में रुचि रखते हैं और निश्चित रूप से, इटली में ही।

इतालवी भाषा के बारे में दिलचस्प।
इतिहास, तथ्य, आधुनिकता।
आइए भाषा की वर्तमान स्थिति के बारे में कुछ शब्दों के साथ शुरू करें, यह स्पष्ट है कि इतालवी इटली में आधिकारिक भाषा है, वेटिकन (एक साथ लैटिन के साथ), सैन मैरिनो में, लेकिन स्विट्जरलैंड में भी (इसके इतालवी भाग में, टिसिनो के कैंटन) और क्रोएशिया और स्लोवेनिया में कई काउंटियों में, जहां एक बड़ी इतालवी भाषी आबादी है, माल्टा द्वीप पर निवासियों के एक हिस्से द्वारा इतालवी भी बोली जाती है।

इतालवी बोलियाँ - क्या हम एक दूसरे को समझ सकते हैं?

इटली में ही, आज भी आप कई बोलियाँ सुन सकते हैं, कभी-कभी उनमें से किसी एक का सामना करने के लिए केवल कुछ दसियों किलोमीटर ड्राइव करना ही पर्याप्त होता है।
इसी समय, बोलियाँ अक्सर एक-दूसरे से इतनी भिन्न होती हैं कि वे पूरी तरह से भिन्न भाषाओं की तरह लग सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि उत्तरी और मध्य इतालवी "आउटबैक" के लोग मिलते हैं, तो वे एक-दूसरे को समझने में भी सक्षम नहीं हो सकते हैं।
विशेष रूप से दिलचस्प बात यह है कि मौखिक रूप के अलावा, कुछ बोलियों में एक लिखित भी है, जैसे कि नियोपोलिटन, विनीशियन, मिलानी और सिसिली बोलियाँ।
उत्तरार्द्ध क्रमशः सिसिली द्वीप पर मौजूद है और अन्य बोलियों से इतना अलग है कि कुछ शोधकर्ता इसे एक अलग सार्डिनियन भाषा के रूप में अलग करते हैं।
हालांकि, रोजमर्रा के संचार में, और विशेष रूप से बड़े शहरों में, आपको किसी भी असुविधा का अनुभव होने की संभावना नहीं है, क्योंकि। आज बोलियां ज्यादातर ग्रामीण इलाकों में वृद्ध लोगों द्वारा बोली जाती हैं, जबकि युवा सही साहित्यिक भाषा का उपयोग करते हैं, जो सभी इटालियंस, रेडियो की भाषा और निश्चित रूप से टेलीविजन को एकजुट करती है।
यहां यह उल्लेख किया जा सकता है कि द्वितीय विश्व युद्ध के अंत तक, आधुनिक इतालवी केवल शासक वर्ग, वैज्ञानिकों और प्रशासनिक संस्थानों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली एक लिखित भाषा थी, और यह टेलीविजन था जिसने आम इतालवी भाषा को सभी के बीच फैलाने में बड़ी भूमिका निभाई थी। निवासी।

यह सब कैसे शुरू हुआ, उत्पत्ति

आधुनिक इतालवी के गठन का इतिहास जैसा कि हम सभी जानते हैं कि यह इटली के इतिहास के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है और निश्चित रूप से कम आकर्षक नहीं है।
उत्पत्ति - प्राचीन रोम में, सब कुछ रोमन भाषा में था, जिसे आमतौर पर लैटिन के रूप में जाना जाता था, जो उस समय रोमन साम्राज्य की आधिकारिक राज्य भाषा थी। भविष्य में, लैटिन से, वास्तव में, इतालवी भाषा और यूरोप की कई अन्य भाषाओं का उदय हुआ।
इसलिए, लैटिन जानने से, आप समझ सकते हैं कि एक स्पैनिश क्या कह रहा है, प्लस या माइनस एक पुर्तगाली, और आप एक अंग्रेज या फ्रांसीसी के भाषण का हिस्सा भी बना सकते हैं।
476 में, अंतिम रोमन सम्राट रोमुलस-अगस्तुला ने त्याग दिया, जर्मन ओडोकार के नेता द्वारा रोम पर कब्जा करने के बाद, इस तिथि को महान रोमन साम्राज्य का अंत माना जाता है।
कुछ इसे "रोमन भाषा" का अंत भी कहते हैं, हालांकि, आज भी विवाद कम नहीं होते हैं, क्योंकि वास्तव में लैटिन भाषा ने अपनी प्रासंगिकता खो दी है, बर्बर लोगों द्वारा रोमन साम्राज्य पर कब्जा करने के कारण, या यह था एक प्राकृतिक प्रक्रिया और किस भाषा में स्वयं रोमन साम्राज्य के अंत की ओर बात की।
एक संस्करण के अनुसार, प्राचीन रोम में, इस समय तक, लैटिन के साथ, बोली जाने वाली भाषा पहले से ही व्यापक थी, और यह रोम की इस लोक भाषा से है कि इतालवी आता है, जिसे हम 16 वीं शताब्दी के इतालवी के रूप में जानते हैं। दूसरा संस्करण, बर्बर लोगों के आक्रमण के संबंध में लैटिन को विभिन्न बर्बर भाषाओं और बोलियों के साथ मिलाया गया था, और यह इस संश्लेषण से है कि इतालवी भाषा पहले से ही उत्पन्न हुई है।

जन्मदिन - पहला उल्लेख

960 को इतालवी भाषा का जन्मदिन माना जाता है। पहला दस्तावेज इस तिथि से जुड़ा है, जहां यह "प्रोटो-लोक भाषा" मौजूद है - अश्लील, ये बेनेडिक्टिन एबी की भूमि मुकदमेबाजी से संबंधित अदालती कागजात हैं, गवाहों ने भाषा के इस विशेष संस्करण का इस्तेमाल किया ताकि गवाही थी जितना संभव हो उतने लोगों के लिए समझ में आता है, इस बिंदु तक सभी आधिकारिक पत्रों में हम केवल लैटिन देख सकते हैं।
और फिर अश्लील भाषा के सर्वव्यापी जीवन में एक क्रमिक प्रसार हुआ, जो एक लोक भाषा के रूप में अनुवाद करता है, जो आधुनिक इतालवी भाषा का प्रोटोटाइप बन गया।
हालाँकि, कहानी वहाँ समाप्त नहीं होती है, लेकिन केवल और अधिक दिलचस्प हो जाती है और अगला चरण पुनर्जागरण के साथ जुड़ा हुआ है और ऐसे प्रसिद्ध नामों के साथ दांते एलघिएरे, एफ। पेट्रार्क, जे। बोकासियो और अन्य।
करने के लिए जारी...

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