क्या आपके बच्चे को स्थिर बैठने या ध्यान देने में परेशानी होती है? आपको बताया गया होगा कि इसका कारण ADHD (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) हो सकता है। यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि एडीएचडी क्या है और अपने बच्चे की मदद कैसे करें।
एडीएचडी क्या है?
एडीएचडी एक समस्या क्यों है
एडीएचडी वाले बच्चे के लिए लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है ( ध्यान की कमी) इसके अलावा, उसके लिए अपने आग्रह को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है ( सक्रियता) एक बच्चा जिसे इनमें से एक या दोनों समस्याएं हैं, वह रोजाना उनसे जूझता है और अच्छा व्यवहार करने की कोशिश करता है। एडीएचडी में किसी की गलती नहीं है। लेकिन अकेला छोड़ दिया, एडीएचडी अपने आत्मसम्मान को कम कर सकता है और अपनी सफलता को सीमित कर सकता है।
आप कैसे मदद कर सकते हैं
आप चाहते हैं कि आपका बच्चा खुश और स्वस्थ रहे। अपने में 
इसमें योगदान करने की शक्ति। अपने बच्चे के डॉक्टर और अन्य पेशेवरों के साथ काम करें। उचित सहायता से बच्चा खुद को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में सक्षम होगा। (उदाहरण के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ + बाल मनोवैज्ञानिक http://www.indigo-papa.ru/)।
सामान्य लक्षण
एडीएचडी वाले प्रत्येक व्यक्ति के लक्षणों का एक अलग सेट होता है। ज्यादातर मामलों में, एडीएचडी के कुछ विशिष्ट लक्षण 7 साल की उम्र से पहले होते हैं। एडीएचडी से जुड़े अधिकांश लक्षण विभिन्न प्रकार की सेटिंग्स में होते हैं, जैसे घर और स्कूल में।
निम्नलिखित में से कौन आपके बच्चे का वर्णन करता है?
निम्नलिखित लक्षणों की आंशिक सूची है जो एडीएचडी के लिए विशिष्ट हैं। आपके बच्चे में एक या दोनों समूहों से संकेत हो सकते हैं।
ध्यान की कमी
- लंबे समय तक एकाग्र नहीं रह सकते
- लगातार कार्यों का पालन करने में कठिनाई होती है
- आसानी से विचलित होना
- अन्य गतिविधियों पर स्विच करने में कठिनाई
- अव्यवस्थित या चीजों को खोना
- भुलक्कड़
अति सक्रियता / आवेग
- उसके लिए अपने आग्रह को नियंत्रित करना मुश्किल है; बातूनी, दूसरों को बाधित करता है, या अपनी बारी का इंतजार करने में कठिनाई होती है
- आसानी से परेशान या चिढ़
- लगातार गति में (कभी-कभी लक्ष्यहीन)
-अपनी गलतियों से नहीं सीखता
हाल के वर्षों में पंजीकृत नई सुविधाएँ
- "एक टूटे हुए दर्पण की घटना" बच्चा उल्टा दर्पण में पत्र लिखता है
- "आंखों के फिसलने की घटना" - रेखा का नुकसान। पढ़ने की समझ खो दी।
ध्यान की संक्षिप्त रुकावट। बच्चा यहाँ नहीं है। पाठ की धारणा में अंतराल। "मुझे याद नहीं है"।
अपने बच्चे की ताकत याद रखें
एडीएचडी वाले बच्चों को पालना मुश्किल है। इसलिए उनके अच्छे गुणों को नज़रअंदाज करना इतना आसान है। आपके बच्चे के बारे में क्या खास है? उसकी अनूठी क्षमताओं, शक्तियों और रुचियों की सराहना करने और उनका समर्थन करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।
दिमाग में क्या चल रहा है?
मस्तिष्क शरीर, विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करता है। यह न्यूरोट्रांसमीटर की मदद से ऐसा करता है। ये रसायन मस्तिष्क को संकेत भेजने और प्राप्त करने में मदद करते हैं। एडीएचडी में, इन पदार्थों के स्तर में अक्सर उतार-चढ़ाव होता है। यह एडीएचडी के लक्षण आने और जाने का कारण बनता है।
जब संकेत प्राप्त नहीं होते हैं
एडीएचडी के साथ, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में कुछ रसायनों की कमी हो सकती है। इसलिए, कुछ संकेत तंत्रिका कोशिकाओं द्वारा प्रेषित नहीं होते हैं। सिग्नल जो किसी व्यक्ति को व्यवहार को नियंत्रित करने या ध्यान देने के लिए "बताने" के माध्यम से नहीं जाते हैं। नतीजतन, एडीएचडी की विशेषता लक्षण प्रकट हो सकते हैं।
मस्तिष्क में रसायनों के निम्न स्तर के साथ, संकेत तंत्रिका कोशिकाओं के बीच की दूरी की यात्रा नहीं कर सकते हैं।
मस्तिष्क में रसायनों के सामान्य स्तर के साथ, संकेत तंत्रिका कोशिकाओं के बीच की दूरी की यात्रा कर सकते हैं।
मस्तिष्क समारोह पर प्रभाव
मस्तिष्क का प्रत्येक भाग कुछ व्यवहार और विचार प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। ऐसा माना जाता है कि एडीएचडी मस्तिष्क के एक से अधिक क्षेत्रों को प्रभावित करता है। मस्तिष्क का कौन सा हिस्सा प्रभावित होता है, इस पर निर्भर करते हुए, बच्चा ध्यान घाटे या अति सक्रियता विकार के अधिक लक्षण दिखा सकता है।
मस्तिष्क के रंग-दाग वाले क्षेत्र एडीएचडी से प्रभावित हो सकते हैं।
एडीएचडी से जुड़ी समस्याएं
कोई भी बच्चा अवसाद, भय या सीखने की कठिनाइयों का अनुभव कर सकता है। ये समस्याएं एडीएचडी के साथ हो सकती हैं या अपने आप मौजूद हो सकती हैं। केवल एक गहन परीक्षा ही उनके वास्तविक कारण का पता लगा सकती है।
डिप्रेशन
डिप्रेशन से ग्रस्त बच्चा ज्यादातर समय उदास रहता है। उसका आत्म-सम्मान कम हो सकता है और वह जीवन में बहुत कम रुचि दिखा सकता है। बच्चा पहले से ज्यादा या कम खा या सो सकता है। वह खुद को पूरी दुनिया से अलग कर सकता है। एक नियम के रूप में, यदि किसी बच्चे को अवसाद है, तो पूर्वजों की पंक्तियों में से एक (माँ-पिताजी, दादा-दादी, चाचा-चाची) को गंभीर अवसाद हुआ है या हुआ है। यहाँ बाइबिल में अवसाद के बारे में क्या लिखा है http://www.indigo-papa.ru/depressiya_bible
आशंका
अगर बच्चा किसी चीज से डरता है तो यह सामान्य है। लेकिन अत्यधिक डर बच्चे को भयभीत और कमजोर बना सकता है। वह परेशान करने वाले विचारों से प्रेतवाधित हो सकता है। वह बेचैन, बहुत सक्रिय या पीछे हटने वाला हो सकता है।
बच्चे का अवसाद और भय एडीएचडी से संबंधित हो सकता है या अन्य कारणों से भी हो सकता है।
सीखने की समस्या
सीखने की समस्या वाला बच्चा कुछ प्रकार की सूचनाओं को पूरी तरह से संसाधित नहीं कर सकता है। कुछ लोग समझ नहीं पाते कि वे क्या देखते हैं। दूसरे वे हैं जो वे सुनते हैं। उदाहरण के लिए, यदि शिक्षक स्पष्ट मौखिक निर्देश देता है, तो भी यह संदेश बच्चे के मस्तिष्क में दर्ज नहीं होता है। परिणामस्वरूप, बच्चे को एक या अधिक स्कूली विषयों को सीखने में कठिनाई हो सकती है।
एडीएचडी का निदान कैसे किया जाता है?
एडीएचडी का निदान करने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है। माता-पिता और शिक्षक बच्चे के व्यवहार का वर्णन करते हैं। स्वास्थ्य कार्यकर्ता और शिक्षक भी बच्चे का निरीक्षण कर सकते हैं। यह प्रक्रिया अन्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकती है।
वयस्क बच्चे का वर्णन करते हैं
विशेषज्ञ बच्चे की जांच
एक विशेषज्ञ आपके बच्चे के ध्यान की जाँच कर सकता है। वह आपके बच्चे को कक्षा में भी देख सकता है। एडीएचडी परिवारों में चलता प्रतीत होता है। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या परिवार का कोई अन्य सदस्य एडीएचडी के लक्षण दिखाता है। डॉक्टर को सारी जानकारी मिल जाएगी। यदि एडीएचडी का निदान किया जाता है, तो उपचार का संकेत दिया जा सकता है।
उपचार अक्सर जटिल होता है।
हालांकि एडीएचडी पूरी तरह से इलाज योग्य नहीं है, लेकिन इसका इलाज किया जा सकता है। लक्ष्य बच्चे को उनकी क्षमता का एहसास करने में मदद करना है। उपचार शैक्षिक, औषधीय और व्यवहारिक उपचारों को मिला सकता है। प्रत्येक प्रकार के उपचार को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
शिक्षा
आपके बच्चे और वे लोग जिनके साथ वे समय बिताते हैं, उन्हें ADHD के बारे में जानने की आवश्यकता है। यह वांछनीय है कि आपके बच्चे का स्कूल का वातावरण उसके अनुकूल हो। ये गतिविधियाँ आपके बच्चे को बेहतर सीखने और उनके सामाजिक कौशल में सुधार करने में मदद कर सकती हैं।
चिकित्सा उपचार
दवाएं अक्सर एडीएचडी वाले बच्चे के मस्तिष्क में रसायनों के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। कुछ दवाएं ऐसे बच्चे को ध्यान केंद्रित करने में मदद करती हैं। नतीजतन, बच्चे के लिए सीखना आसान होता है। यह व्यवहार सुधार की सफलता में भी योगदान देता है।
व्यवहार सुधार
व्यवहारिक हस्तक्षेप बच्चे को उस आवेग पर प्रतिक्रिया करने के बजाय जो वह जानता है उस पर कार्य करने में मदद करता है। समय के साथ, बच्चा अच्छे कौशल विकसित कर सकता है और व्यवहार में सुधार कर सकता है।
शिक्षा पहला कदम है
इससे पहले कि आप अपने बच्चे की मदद कर सकें, आपको यह समझना होगा कि एडीएचडी क्या है। हालांकि एडीएचडी एक शैक्षिक समस्या नहीं है, यह सीखने में हस्तक्षेप कर सकता है। सही मदद से, आपके बच्चे के लिए स्कूल और घर दोनों जगह सीखना आसान हो जाएगा।
एडीएचडी की खोज
अपने बच्चे की मदद करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक एडीएचडी के बारे में सीखना है। आप यह विश्वास करके शुरू कर सकते हैं कि आपका बच्चा आलसी या मूर्ख नहीं है। एक बार जब आप अपने बच्चे के एडीएचडी के कारण होने वाली विशेष जरूरतों को समझ लें, तो अपना ज्ञान दूसरों के साथ साझा करें। कुछ लोग निदान का विरोध कर सकते हैं या समस्या से इनकार कर सकते हैं। फिर भी, उन्हें बताएं कि वे आपके बच्चे की मदद कैसे कर सकते हैं।
एडीएचडी के साथ अध्ययन
दुर्लभ अपवादों के साथ, एडीएचडी वाले बच्चे की मानसिक क्षमता क्षीण नहीं होती है। उसके लिए सीखना आसान बनाने के लिए, उसके शिक्षक के साथ काम करें। याद रखें, संघीय कानून आपके बच्चे के लिए आवश्यक सहायता प्राप्त करने के अधिकार की पुष्टि करता है।
माता-पिता क्या कर सकते हैं
यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं:
सूचित रहें। एडीएचडी के बारे में पढ़ें। एडीएचडी बच्चों के माता-पिता के लिए स्थानीय सहायता समूह में शामिल हों।
अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि एडीएचडी उनकी गलती नहीं है।
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास एक शिक्षक है जो उसकी मदद कर सकता है। उसके संपर्क में रहें।
अपने बच्चे के लिए घर पर एक साफ-सुथरा और शांत कार्यस्थल बनाएं।
एक शिक्षक क्या कर सकता है
यहाँ शिक्षकों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
अपने बच्चे को पढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका खोजें। टेप रिकॉर्डर, कंप्यूटर या गेम का उपयोग करें यदि वे आपको सीखने में मदद करते हैं।
अपने बच्चे को उन चीजों को करने के लिए प्रोत्साहित करें जो उन्हें पसंद हैं। उसे अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए विशेष परियोजनाओं की पेशकश करें।
एक बच्चा क्या कर सकता है
अपने माता-पिता और शिक्षकों को बताएं कि आपको कब उनकी मदद की जरूरत है।
अपनी पाठ्यपुस्तकों, फ़ोल्डरों और परियोजनाओं को संग्रहीत करने के लिए घर और स्कूल में एक स्थान निर्धारित करें।
नियत तिथियों के साथ अपने कार्यों की सूची बनाएं। आप कैलेंडर पर तिथियों को भी चिह्नित कर सकते हैं।
अगर यह मदद करता है, तो होमवर्क असाइनमेंट के बीच छोटे ब्रेक लें। आपको यह याद दिलाने के लिए एक टाइमर का उपयोग करें कि आपको अपना ब्रेक कब पूरा करना है और अपने गृहकार्य पर वापस जाना है।
दवाएं कैसे मदद कर सकती हैं
कई मामलों में, दवा उपचार बच्चे की उपचार योजना का हिस्सा होता है। दवाएं मस्तिष्क में संकेत भेजने और प्राप्त करने के लिए आवश्यक रसायनों की एक स्थिर आपूर्ति प्रदान करती हैं।
सिग्नलिंग
कुछ उत्तेजक मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों पर कार्य करते हैं ताकि वे मजबूत संकेत भेज सकें। मजबूत संकेतों के साथ, बच्चे का अपने ध्यान और गतिविधियों पर बेहतर नियंत्रण होता है। उत्तेजक पदार्थ कई घंटों तक तेजी से कार्य करते हैं।
सिग्नल प्राप्त करना
कुछ एंटीडिप्रेसेंट मस्तिष्क को बेहतर सिग्नल प्राप्त करने में मदद करते हैं। इन दवाओं का उपयोग अवसाद और असावधानी के इलाज के लिए किया जाता है और इन्हें रोजाना लिया जाता है।
आपकी जानकारी के लिए
आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छी दवा खोजने में समय लग सकता है। प्रशासन की खुराक और समय को भी सत्यापित किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, आपको यह जांचना होगा कि क्या आपके बच्चे पर कोई दुष्प्रभाव है। यदि दवा मदद नहीं करती है, तो बच्चे की दोबारा जांच करने पर विचार करें।
माता-पिता क्या कर सकते हैं
यदि आपके बच्चे को दवा दी गई है, तो आपको यह करना होगा:
जानिए उन दवाओं के बारे में जो आपका बच्चा ले रहा है। पूछें कि क्या परिणाम अपेक्षित हैं और वे कितनी जल्दी प्रकट हो सकते हैं।
किसी भी दुष्प्रभाव के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यदि आप अपने बच्चे के उपचार के बारे में कोई प्रश्न पूछना चाहते हैं तो दूसरी राय लें।
अपनी दवाएं लेने के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
घर और स्कूल में अपने बच्चे में सकारात्मक बदलाव देखें। किसी भी दुष्प्रभाव के लिए देखें। आप जो कुछ भी नोटिस करते हैं उसके बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
एक बच्चा क्या कर सकता है
यहाँ एक बच्चे के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
दवा लेने के बाद आप कैसा महसूस करते हैं? अपने माता-पिता और डॉक्टर को अपनी भावनाओं के बारे में बताएं।
आपकी दवा एक गोली है। यदि आप एक पूरी गोली नहीं निगल सकते हैं, तो अपने माता-पिता से पूछें कि आपके लिए अपनी दवा लेना आसान कैसे बनाया जाए।
जानिए आपको अपनी गोली कब लेनी है। इस बारे में अपने माता-पिता को याद दिलाएं।
यदि कोई आपको दवा लेने के लिए चिढ़ाता है, तो अपने माता-पिता या शिक्षक को बताएं। वे आपकी मदद कर सकते हैं कि इस व्यक्ति को क्या कहना है।
व्यवहार परिवर्तन
एडीएचडी वाला बच्चा अक्सर गलत व्यवहार करता है और दूसरों पर ध्यान नहीं देता है। लेकिन आप अपने बच्चे को जो हो रहा है उस पर प्रतिक्रिया करने के अन्य तरीके दिखा सकते हैं। इस प्रक्रिया में समय और अभ्यास लगता है। यह वह जगह है जहाँ एक मनोवैज्ञानिक मदद कर सकता है।
आत्म-नियंत्रण कौशल
सफलता का समेकन
एडीएचडी वाले बच्चे पिछली घटनाओं से अच्छी तरह नहीं सीखते हैं। सकारात्मक प्रतिक्रिया सकारात्मक व्यवहार को सुदृढ़ करने में मदद करती है। अच्छे काम के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें। इससे उसे इस व्यवहार को लंबे समय तक याद रखने में मदद मिलेगी। पुरस्कार तालिका में स्टिकर के साथ प्रत्येक सफलता का जश्न मनाएं।
माता-पिता क्या कर सकते हैं
यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप मदद कर सकते हैं:
दवा लेने के बाद अपने बच्चे को आत्म-नियंत्रण कौशल सिखाएं। इस समय, प्रशिक्षण अधिक सफल होने की संभावना है।
सफलता के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें। उस पर मुस्कुराएं, उसे गले लगाएं, उसे सकारात्मक टिप्पणी दें, या उसे एक छोटा सा इनाम दें।
स्पष्ट नियम निर्धारित करें। बताएं कि अगर बच्चा इन नियमों का पालन नहीं करेगा तो उसे क्या नुकसान होगा। इस नीति पर अंत तक बने रहें।
दिनचर्या से चिपके रहने की कोशिश करें। इस क्रम में किसी भी बदलाव के लिए अपने बच्चे को तैयार करें।
अपने बच्चे को केंद्रित रहने में मदद करें। उदाहरण के लिए, भीड़-भाड़ वाली शोर-शराबे वाली जगहों से बचें, अगर वे आपके बच्चे को चिढ़ाते हैं। इसके अलावा, अपने विकल्पों को सीमित करें।
एक बच्चा क्या कर सकता है
यहाँ एक बच्चे के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
उन लोगों और स्थानों पर प्रतिक्रिया करने के नए तरीके आज़माएं जो आपको नाराज़ करते हैं। जब आप परेशान होते हैं, तो आप बात कर सकते हैं, आकर्षित कर सकते हैं, लिख सकते हैं, गेंद फेंक सकते हैं या कुछ समय के लिए अकेले रह सकते हैं।
यह करें: रुकें, सोचें, करें और फिर सोचें कि क्या आपने सही काम किया है।
एडीएचडी एक पारिवारिक कहानी है
एडीएचडी वाले बच्चे की देखभाल परिवारों के बीच संबंधों की समस्या पैदा कर सकती है। यह नहीं होना चाहिए। परिवार का प्रत्येक सदस्य मजबूत संबंध बनाने में मदद कर सकता है। इस तरह सभी का भला होगा।
आप क्या महसूस कर सकते हैं
यदि आपके पास एडीएचडी वाला बच्चा है, तो आप दोषी, चिंतित और थका हुआ महसूस कर सकते हैं। अधिक आराम करने की कोशिश करें और वही करें जिससे आपको खुशी मिले। परिवार और दोस्तों से समर्थन मांगें।
आप और आपका जीवनसाथी
एक दूसरे को दोष देना आसान है। आप बच्चे के निदान, उपचार या अनुशासन के बारे में असहमत हो सकते हैं। समाधान खोजना आसान नहीं है, लेकिन प्रतिदिन बात करने का प्रयास करें। यह आपके रिश्ते को फिर से बनाने का समय है।
अन्य बच्चों की परवरिश
आप शायद एडीएचडी वाले बच्चे को बहुत समय और ध्यान देते हैं। नतीजतन, अन्य बच्चे खुद को बचा हुआ महसूस कर सकते हैं। अपने दूसरे बच्चों के साथ समय बिताने का हर संभव प्रयास करें। शायद आप देखेंगे कि ऐसे क्षण न केवल आपकी ताकत को बर्बाद करते हैं, बल्कि इसके विपरीत उन्हें फिर से भर देते हैं।
माता-पिता क्या कर सकते हैं
अपना और अपने परिवार का ख्याल रखने के लिए निम्नलिखित प्रयास करें:
आपके लिए व्यक्तिगत रूप से:आराम करें और अपनी ताकत को फिर से भरें। एडीएचडी को समझने वाली दाई को ढूंढकर अपने लिए कुछ समय खाली करें। किसी काउंसलर या अपने सहायता समूह से ऐसे लोगों की सिफारिश करने के लिए कहें जो आपके बच्चे की देखभाल कर सकें।
आपकी शादी के लिए:अन्य विचारों का सम्मान करने का प्रयास करें। साथ ही साथ समय बिताएं। न केवल ADHD और अपने बच्चे के बारे में, बल्कि अन्य विषयों पर भी बात करें।
अन्य बच्चों के लिए:उनका ख्याल रखना। उनकी पसंदीदा गतिविधियों, इच्छाओं और आशंकाओं के बारे में पूछें। उन्हें बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं। एडीएचडी वाले बच्चे के साथ संबंध बनाने में उनकी मदद करें।
सभी को पूरे परिवार के सदस्य के रूप में कार्य करने का प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करें।
पेशेवर परामर्श आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। वे आपकी शादी को मजबूत करने और पारिवारिक झगड़ों को सुलझाने में मदद करेंगे।
भविष्य का दृष्टिकोण है
जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता जाएगा, उसके एडीएचडी के लक्षण बदलने की संभावना होगी। लेकिन समय के साथ और सही मदद से आपका बच्चा अपनी विशेषताओं को प्रबंधित करना सीख सकता है। एडीएचडी वाले कई खुश और सफल वयस्क हैं।
लेख के अनुसार:
अनुवाद:एडीएचडी माँ
बच्चे का व्यवहार अक्सर माता-पिता को चिंतित करता है। लेकिन यह साधारण संकीर्णता या अवज्ञा के बारे में नहीं है, जैसा कि पहली नज़र में अजनबियों को लगता है। कुछ मामलों में, सब कुछ बहुत अधिक जटिल और गंभीर है। इस तरह की व्यवहारिक विशेषताओं को तंत्रिका तंत्र की एक विशेष स्थिति से उकसाया जा सकता है। चिकित्सा में, इसे अति सक्रियता विकार कहा जाता है और आमतौर पर इसे ध्यान घाटे विकार के साथ जोड़ा जाता है। संक्षिप्त रूप? एडीएचडी।
अतिसक्रिय बच्चे माता-पिता को देते हैं बहुत चिंता
इसका क्या मतलब है?
शाब्दिक रूप से, उपसर्ग "हाइपर" का अर्थ है "बहुत अधिक"। एक बच्चे के लिए न केवल लंबे समय तक, बल्कि कई मिनटों तक एक ही खिलौनों के साथ खेलना मुश्किल होता है। बच्चा 10 सेकंड से अधिक स्थिर नहीं रह सकता है।
घाटे के बारे में क्या? यह एक बच्चे में एकाग्रता और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का अपर्याप्त स्तर है, जो निरंतर उत्तेजना, रुचि की वस्तु के तेजी से परिवर्तन को प्रभावित करता है।
अब हर माता-पिता जो शब्दों का अर्थ पढ़ चुके हैं, वे सोचेंगे: "मेरा बच्चा बहुत बेचैन है, हर समय सवाल पूछता है, शांत नहीं बैठता है। हो सकता है कि उसके साथ कुछ गलत हो और आपको तुरंत डॉक्टरों से संपर्क करने की आवश्यकता हो?
अति सक्रियता की परिभाषा वास्तव में, बच्चों को निरंतर गति में होना चाहिए, क्योंकि वे दुनिया और उसमें खुद के बारे में सीखते हैं। लेकिन कभी-कभी शिशु के लिए कार्यों को पूरा करना, समय पर शांत होना और यहां तक कि रुकना भी मुश्किल होता है। और यहां कारणों पर विचार करना आवश्यक है।
क्या आदर्श से विचलन एक समस्या है?
सबसे पहले, हम इस बात पर जोर देते हैं कि "आदर्श" शब्द का प्रयोग सशर्त रूप से किया जाता है। इसका तात्पर्य विशिष्ट व्यवहार के निश्चित कौशल का एक समूह है। हालांकि, निर्धारित मापदंडों से किसी भी विचलन को दुनिया के अंत के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। माता-पिता के लिए निराशा नहीं, बल्कि स्थिति को समझना और बच्चे की मदद करना बहुत जरूरी है।
मुख्य कार्य? समय पर बच्चे की ख़ासियत की पहचान करें, इस पल को याद न करें और सीखें कि स्थिति को ठीक से कैसे प्रबंधित किया जाए।
अतिसक्रियता सिंड्रोम का शीघ्र पता लगाना
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, स्कूली उम्र से पहले, बच्चे की विशेषताओं को शायद ही कभी स्थापित किया जाता है, हालांकि लक्षण जन्म से ही मौजूद होते हैं, क्योंकि वे आनुवंशिक रूप से रखे जाते हैं। शिक्षक पहले से ही बारीकियों पर अधिक ध्यान दे रहे हैं। और कुछ अभिव्यक्तियाँ 3 साल तक भी ध्यान देने योग्य हैं, विशेष रूप से:
- जागने की अवधि के दौरान एक वर्ष तक का बच्चा बिना रुके हाथ और पैर हिलाता है;
- एक बच्चे के लिए थोड़े समय के लिए भी एक खिलौने से खेलना मुश्किल होता है;
- बच्चा बेहद भावुक है, आसानी से उन्माद में पड़ जाता है, उसके लिए शांत होना, रोना बंद करना, चिल्लाना आदि मुश्किल होता है;
- टिप्पणियों का जवाब बिल्कुल नहीं लगता है।
माता-पिता को क्या ध्यान देना चाहिए
ध्यान की कमी एडीएचडी का संकेत है ध्यान की कमी और अति सक्रियता से जुड़े मनोवैज्ञानिक विकारों में तीन श्रेणियां शामिल हैं:
- प्रत्यक्ष असावधानी।
- बढ़ी हुई गतिविधि।
- असामान्य आवेग।
प्रत्येक श्रेणी में कई व्यवहारिक विशेषताएं होती हैं। समस्याओं की पहचान ज्यादातर जटिल तरीके से की जाती है। इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि केवल नेविगेट करना असंभव है?लेकिन एक शर्त। निदान स्थापित करने के लिए, कम से कम तीन पदों का मिलान करना आवश्यक है।
ध्यान समस्याओं के विशिष्ट लक्षण
बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर निम्नलिखित परिस्थितियों से संकेत मिलता है:
- विवरण, व्यक्तिगत वस्तुओं, चित्रों पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाइयाँ;
- गेमिंग गतिविधियों के संचालन में कठिनाइयाँ;
- प्राथमिक कार्य अधूरे रहते हैं, उदाहरण के लिए, "इसे लाओ!", "मुझे बताओ!", "आधे घंटे में करो", आदि;
- कोई प्रयास करने और कर्तव्यों को पूरा करने की अनिच्छा;
- रोजमर्रा की जिंदगी में खराब स्व-संगठन: बच्चा लगातार देर से आता है, उसके पास कुछ करने का समय नहीं होता है, अपनी चीजें खो देता है;
- समूह वार्तालाप या वार्तालाप में, ऐसा लगता है कि वह बिल्कुल नहीं सुनता है;
- एक लंबी याद रखने की प्रक्रिया, लेकिन विदेशी वस्तुओं के लिए एक त्वरित व्याकुलता;
- दूसरे व्यवसाय में त्वरित स्विचिंग;
- पिछले शौक, शौक में रुचि का नुकसान।
अति सक्रियता की स्थिति
बच्चे के सामान्य विकास को निर्धारित करने के लिए संकेतों की एक स्वीकार्य संख्या है, लेकिन यह निम्नलिखित में से तीन विशेषताओं से अधिक नहीं होनी चाहिए:
आवेग की परिभाषा
निम्नलिखित विशेषताओं में से एक भी चिंता का कारण है:
- बच्चा समय से पहले सवालों के जवाब देता है;
- खेल या अन्य स्थितियों में अपनी बारी का इंतजार करने में असमर्थ;
- अन्य लोगों की बातचीत में हस्तक्षेप करता है।
अन्य विशेषताएं
आवेग और अत्यधिक भावुकता ADHD का संकेत है उल्लंघन न केवल मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में, बल्कि चिकित्सा, शारीरिक, भावनात्मक में भी देखे जाते हैं। 5 वर्ष की आयु के करीब, बच्चा निम्नलिखित प्रकृति के लक्षण दिखा सकता है:
- भावनात्मक क्षेत्र की सामान्य स्थिति: निरंतर चिंता, हकलाना, स्पष्ट रूप से और सही ढंग से भाषण तैयार करने में कठिनाई, आरामदायक नींद और आराम की कमी;
- मोटर कार्यों का उल्लंघन: मोटर और मुखर टिक्स। बच्चा अनैच्छिक रूप से आवाज करता है, अपने हाथों या पैरों से झूलता है;
- शारीरिक स्थिति और सहवर्ती चिकित्सा रोग: लगातार एलर्जी प्रतिक्रियाएं, आंत्र और पेशाब संबंधी विकार, मिरगी की अभिव्यक्तियाँ।
अति सक्रियता के कारण क्या करें?
हाइपरएक्टिविटी और अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के निदान के बाद, माता-पिता रुक जाते हैं और खुद से पूछते हैं: “अब क्या होगा? कैसे व्यव्हार करें? बच्चे की मदद कैसे करें और उसका इलाज कैसे करें?
वास्तव में, समस्या पर अधिक ध्यान देने और करीबी रिश्तेदारों, शिक्षकों, शिक्षकों और बच्चे के पूरे वातावरण दोनों की ओर से काफी प्रयास की आवश्यकता है। इसलिए, आपको धैर्य रखने और कुशलता से शिक्षा प्राप्त करने की आवश्यकता है।
अतिसक्रिय बच्चे में मस्तिष्क परिवर्तन आधुनिक चिकित्सा निदान के प्रबंधन के लिए कई विकल्पों का उपयोग करती है। लेकिन उन सभी का संयोजन में उपयोग किया जाना चाहिए। महत्व के क्रम में, वे शामिल हैं:
- एक बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक घरेलू सहायता।
- दवाओं और लोक उपचार के साथ उपचार।
- पोषण और आहार।
व्यवहार चिकित्सा
एक बच्चे में अति सक्रियता का उन्मूलन, सबसे पहले, परिवार में एक विशेष वातावरण का निर्माण शामिल है। केवल करीबी लोग ही वास्तव में बच्चे की मदद कर सकते हैं, उसे खुद को नियंत्रित करना सिखा सकते हैं। यदि रिश्तेदारों में कोई विशिष्ट शैक्षणिक कौशल नहीं है, तो आप एक योग्य मनोवैज्ञानिक से सलाह ले सकते हैं।
माता-पिता के लिए टिप्स - क्या करें व्यवहार में सुधार के लिए, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं:
- परिवार में आरामदायक माहौल बनाएं। बच्चे को अपमान, शाप नहीं सुनना चाहिए।
- बच्चे के भावनात्मक ओवरस्ट्रेन का उसकी मनोवैज्ञानिक स्थिति पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए उसे हमेशा अपने माता-पिता के प्यार और ध्यान को महसूस करना चाहिए।
- सीखने के सकारात्मक पहलुओं का पता लगाएं, अपने बच्चे को घर पर, किंडरगार्टन में और फिर स्कूल में अच्छा व्यवहार करने में हर तरह से मदद करें।
- थोड़ी सी भी थकान महसूस होने पर, बच्चे को आराम करने, आराम करने का अवसर दिया जाना चाहिए, और फिर आप कक्षाएं या अध्ययन शुरू कर सकते हैं।
- शिक्षकों, स्कूल मनोवैज्ञानिक और शिक्षकों को समस्या के बारे में बताएं। साथ में वे समाज में आगे अनुकूलन में योगदान देंगे।
बच्चों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर का इलाज कैसे करें
बच्चे का इलाज मनोवैज्ञानिक और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। वे ऐसी दवाएं लिखते हैं जो मस्तिष्क के संबंधित भागों के कामकाज को बढ़ा या बदल सकती हैं। केवल वास्तव में सक्षम विशेषज्ञ को ढूंढना और उस पर भरोसा करना महत्वपूर्ण है।
निम्नलिखित दवाएं आमतौर पर निर्धारित की जाती हैं:
पोषण और आहार के मुद्दे
एडीएचडी के निदान वाले बच्चों को एक विशेष आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है। चूंकि डॉक्टरों का मानना है कि कुछ खाद्य पदार्थ और पेय छोटे रोगियों की स्थिति को बढ़ा देते हैं।
उचित आहार एडीएचडी उपचार का आधार है - चीनी और मिठाई की खपत को लगभग पूरी तरह से खत्म कर दें;
- कृत्रिम स्वाद, मिठास, रंग और अप्राकृतिक वसा युक्त सामग्री (मिठाई, पेस्ट्री, सॉसेज, आदि) से बचें;
- अधिक साबुत अनाज और चोकर खाएं;
- सबसे प्राकृतिक उत्पाद खाएं, घर का बना खाना;
- बच्चे की सब्जी और फलों के मेनू में विविधता लाएं, इसे विभिन्न किस्मों की गोभी, गाजर, सेब, खट्टे फल, खुबानी, मेवा आदि से भरें। हानिकारक सिंथेटिक एडिटिव्स के बिना सभी भोजन सुंदर और स्वस्थ होना चाहिए।
बच्चों का अपने माता-पिता के साथ एक मजबूत भावनात्मक बंधन होता है। इसलिए, एडीएचडी के निदान के प्रबंधन में निकटतम लोगों और रिश्तेदारों का सही व्यवहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
निम्नलिखित नियमों का पालन करें:
क्या समय के साथ समस्या दूर हो जाती है?
सही दृष्टिकोण और उपचार के साथ, बच्चे में सक्रियता और ध्यान की कमी की अभिव्यक्तियाँ समय के साथ कम हो जाती हैं और किशोरावस्था तक लगभग अदृश्य हो जाती हैं।
एडीएचडी के संभावित परिणाम हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि निदान पूरी तरह से गायब नहीं हो सकता है। यह एक अव्यक्त रूप या परिवर्तन में चला जाएगा, कभी-कभी मनोदशा, अवसाद, या एक काम करने में असमर्थता में त्वरित बदलाव के साथ खुद को याद दिलाएगा। इसलिए माता-पिता और शिक्षकों का मुख्य कार्य बच्चे को वयस्कता तक अपनी भावनाओं और व्यवहार को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करना, इच्छाशक्ति और दृढ़ संकल्प का उपयोग करना सिखाना है।
याद है! अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिव बच्चों को हर समय प्यार और स्नेह महसूस करने की जरूरत है। हो सकता है कि वे हमेशा स्वयं चौकस न हों, लेकिन वे वास्तव में चाहते हैं कि दूसरे लोग उनके साथ समझ और सावधानी से पेश आएं।
धैर्य, समर्थन और परिश्रम समाज के विशिष्ट और अपने तरीके से अद्वितीय सदस्यों के प्रति दृष्टिकोण को बदल सकता है!
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एडीएचडी- यह एक स्नायविक-व्यवहार प्रकृति का विकासात्मक विकार है, जिसमें ध्यान की कमी के साथ-साथ शिशुओं की अति सक्रियता का उच्चारण किया जाता है। इस विकार के लक्षणों में, जिसकी उपस्थिति एडीएचडी के निदान को स्थापित करने का आधार प्रदान करती है, ऐसे लक्षण हैं जैसे ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, गतिविधि में वृद्धि और आवेग जिसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। इस तथ्य के कारण कि शिशुओं के लिए अपना ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, वे अक्सर शैक्षिक कार्यों को सही ढंग से पूरा नहीं कर पाते हैं या समस्याओं को हल नहीं कर पाते हैं, क्योंकि वे अपनी असावधानी और बेचैनी (अति सक्रियता) के कारण गलतियाँ करते हैं। साथ ही, हो सकता है कि वे शिक्षकों की व्याख्याओं को न सुनें या केवल उनके स्पष्टीकरणों पर ध्यान न दें। न्यूरोलॉजी इस विकार को एक स्थिर क्रोनिक सिंड्रोम मानती है जिसका अभी तक कोई इलाज नहीं खोजा जा सका है। डॉक्टरों का मानना है कि एडीएचडी (ध्यान की कमी और अति सक्रियता विकार) बिना किसी निशान के दूर हो जाता है क्योंकि बच्चे बड़े हो जाते हैं या वयस्क इसके साथ रहने के लिए अनुकूल होते हैं।
एडीएचडी के कारण
आज, दुर्भाग्य से, एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) के सटीक कारणों को स्थापित नहीं किया गया है, लेकिन कई सिद्धांतों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। तो, जैविक विकारों के कारण हो सकते हैं: एक प्रतिकूल पारिस्थितिक स्थिति, प्रतिरक्षाविज्ञानी असंगति, गर्भावस्था के दौरान आबादी के महिला हिस्से के संक्रामक रोग, संज्ञाहरण विषाक्तता, असर की अवधि के दौरान महिलाओं द्वारा कुछ दवाओं, दवाओं या शराब का सेवन। शिशु, माँ की कुछ पुरानी बीमारियाँ, गर्भपात की धमकी, समय से पहले या लंबे समय तक प्रसव, श्रम गतिविधि की उत्तेजना, सीज़ेरियन सेक्शन, भ्रूण की अनुचित प्रस्तुति, नवजात शिशुओं की कोई भी बीमारी जो तेज बुखार के साथ होती है, शिशुओं द्वारा शक्तिशाली दवाएं लेना।
इसके अलावा, दमा की स्थिति, दिल की विफलता, निमोनिया, मधुमेह जैसे रोग शिशुओं की मस्तिष्क गतिविधि में उल्लंघन को भड़काने वाले कारकों के रूप में कार्य कर सकते हैं।
वैज्ञानिकों ने यह भी पाया है कि एडीएचडी के गठन के लिए आनुवंशिक पूर्वापेक्षाएँ हैं। हालांकि, वे केवल बाहरी दुनिया के साथ बातचीत करते समय दिखाई देते हैं, जो इस तरह की पूर्वापेक्षाओं को या तो मजबूत या कमजोर कर सकता है।
एडीएचडी सिंड्रोम भी बच्चे पर प्रसवोत्तर अवधि में नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है। इन प्रभावों के बीच, सामाजिक कारणों और जैविक कारकों दोनों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। पालन-पोषण के तरीके, परिवार में बच्चे के प्रति दृष्टिकोण, समाज के प्रकोष्ठ की सामाजिक-आर्थिक स्थिति, एडीएचडी को अपने आप में भड़काने वाले कारण नहीं हैं। हालांकि, अक्सर, ये कारक बाहरी दुनिया के लिए टुकड़ों की अनुकूली क्षमताओं को विकसित करते हैं। एडीएचडी के विकास को भड़काने वाले जैविक कारकों में बच्चे को कृत्रिम खाद्य योजकों के साथ खिलाना, बच्चे के भोजन में कीटनाशकों, सीसा और न्यूरोटॉक्सिन की उपस्थिति शामिल है। आज, एडीएचडी के रोगजनन पर इन पदार्थों के प्रभाव की डिग्री का अध्ययन किया जा रहा है।
एडीएचडी सिंड्रोम, संक्षेप में, एक पॉलीटियोलॉजिकल विकार है, जिसका गठन संयोजन में कई कारकों के प्रभाव के कारण होता है।
एडीएचडी के लक्षण
एडीएचडी के मुख्य लक्षणों में बिगड़ा हुआ ध्यान कार्य, बच्चों की बढ़ती गतिविधि और उनकी आवेगशीलता शामिल है।
विषय के तत्वों पर ध्यान देने में असमर्थता, कई गलतियों की धारणा, शैक्षिक या अन्य कार्यों को करने के दौरान ध्यान बनाए रखने में कठिनाई से बच्चे में ध्यान विकार प्रकट होते हैं। ऐसा बच्चा उसे संबोधित भाषण नहीं सुनता है, निर्देशों का पालन करना और काम पूरा करना नहीं जानता है, अपने आप कार्यों की योजना या आयोजन करने में सक्षम नहीं है, उन चीजों से बचने की कोशिश करता है जिनके लिए लंबे समय तक बौद्धिक तनाव की आवश्यकता होती है, लगातार हारने की प्रवृत्ति होती है उसकी अपनी चीजें, विस्मृति दिखाती है, आसानी से विचलित हो जाती है।
अति सक्रियता हाथ या पैर के बेचैन आंदोलनों, जगह-जगह हिलने-डुलने, बेचैनी से प्रकट होती है।
एडीएचडी वाले बच्चे अक्सर कहीं चढ़ते या दौड़ते हैं, जब यह अनुपयुक्त होता है, वे शांति से और चुपचाप नहीं खेल सकते हैं। यह लक्ष्यहीन अति सक्रियता स्थिति के नियमों या शर्तों से लगातार और अप्रभावित रहती है।
आवेग उन स्थितियों में प्रकट होता है जहां बच्चे प्रश्न को सुने बिना और बिना सोचे-समझे उसका उत्तर देते हुए अपनी बारी का इंतजार करने में सक्षम नहीं होते हैं। ऐसे बच्चे अक्सर दूसरों को बाधित करते हैं, उनके साथ हस्तक्षेप करते हैं, अक्सर बातूनी होते हैं या भाषण में अनर्गल होते हैं।
एडीएचडी वाले बच्चे के लक्षण। सूचीबद्ध लक्षणों को कम से कम छह महीने तक शिशुओं में देखा जाना चाहिए और उनके जीवन के सभी क्षेत्रों पर लागू होना चाहिए (कई प्रकार के वातावरण में अनुकूलन प्रक्रियाओं में गड़बड़ी नोट की जाती है)। ऐसे बच्चों में सीखने में विकार, सामाजिक संपर्कों में समस्याएं और श्रम गतिविधि का उच्चारण किया जाता है।
एडीएचडी का निदान मानस के अन्य विकृतियों के बहिष्कार के साथ किया जाता है, क्योंकि इस सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों को केवल किसी अन्य बीमारी की उपस्थिति से नहीं जोड़ा जाना चाहिए।
एडीएचडी वाले बच्चे की विशेषताओं की अपनी विशेषताएं होती हैं, जो उस उम्र की अवधि पर निर्भर करती है जिसमें वह है।
पूर्वस्कूली अवधि (तीन से 7 साल तक) में, बच्चे अक्सर बढ़ी हुई गतिविधि और आवेग दिखाना शुरू कर देते हैं। अत्यधिक गतिविधि उस निरंतर गति से प्रकट होती है जिसमें बच्चे होते हैं। उन्हें कक्षा में अत्यधिक बेचैनी और बातूनीपन की विशेषता है। अन्य लोगों के लगातार रुकावट में, बाहरी बातचीत में हस्तक्षेप जो उनकी चिंता नहीं करते हैं, में बच्चों की आवेगशीलता को जल्दबाज़ी में व्यक्त किया जाता है। आमतौर पर ऐसे बच्चों को असभ्य या अत्यधिक मनमौजी माना जाता है। अक्सर, आवेग के साथ लापरवाही हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा खुद को या दूसरों को खतरे में डाल सकता है।
एडीएचडी वाले बच्चे बल्कि मैला, शरारती होते हैं, अक्सर चीजों को फेंकते या तोड़ते हैं, खिलौने दिखा सकते हैं, कभी-कभी भाषण विकास में अपने साथियों से पीछे रह जाते हैं।
एक शैक्षिक संस्थान में प्रवेश करने के बाद एडीएचडी वाले बच्चे की समस्याएं केवल स्कूल की आवश्यकताओं के कारण बढ़ जाती हैं, जिसे वह पूरी तरह से पूरा नहीं कर पाता है। बच्चों का व्यवहार उम्र के मानदंड को पूरा नहीं करता है, इसलिए, एक शैक्षणिक संस्थान में, वह अपनी क्षमता के अनुरूप परिणाम प्राप्त करने में सक्षम नहीं है (बौद्धिक विकास का स्तर आयु अंतराल से मेल खाता है)। ऐसे बच्चे कक्षाओं के दौरान शिक्षक को नहीं सुनते हैं, उनके लिए प्रस्तावित कार्यों को हल करना मुश्किल है, क्योंकि वे काम को व्यवस्थित करने और इसे पूरा करने में कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, प्रदर्शन की प्रक्रिया में वे कार्यों की शर्तों को भूल जाते हैं, वे खराब सीखते हैं शैक्षिक सामग्री और इसे सही ढंग से लागू करने में सक्षम नहीं हैं। इसलिए, बच्चे बहुत जल्दी कार्यों को पूरा करने की प्रक्रिया से अलग हो जाते हैं।
एडीएचडी वाले बच्चे विवरणों पर ध्यान नहीं देते हैं, भूलने की बीमारी, खराब स्विचिंग और शिक्षक के निर्देशों का पालन नहीं करने के लिए प्रवण होते हैं। घर पर, ऐसे बच्चे पाठों में कार्यों के कार्यान्वयन के साथ स्वयं का सामना करने में असमर्थ होते हैं। उनके साथियों की तुलना में तार्किक सोच कौशल, पढ़ने, लिखने और गिनने की क्षमता के निर्माण में कठिनाइयों की संभावना अधिक होती है।
एडीएचडी सिंड्रोम से पीड़ित स्कूली बच्चों को पारस्परिक संबंधों में कठिनाइयों, संपर्क स्थापित करने में समस्याओं की विशेषता है। महत्वपूर्ण मिजाज के कारण उनका व्यवहार अप्रत्याशित होने का खतरा है। इसमें ललक, अहंकार, विरोध और आक्रामक कार्रवाई भी होती है। नतीजतन, ऐसे बच्चे खेल के लिए लंबे समय तक समर्पित नहीं कर सकते हैं, सफलतापूर्वक बातचीत कर सकते हैं और अपने साथियों के साथ मैत्रीपूर्ण संपर्क स्थापित कर सकते हैं।
टीम में, एडीएचडी से पीड़ित बच्चे लगातार चिंता के स्रोत होते हैं, क्योंकि वे शोर करते हैं, दूसरों के साथ हस्तक्षेप करते हैं, बिना पूछे दूसरे लोगों की चीजें लेते हैं। उपरोक्त सभी संघर्षों की ओर ले जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा टीम में अवांछनीय हो जाता है। इस तरह के रवैये का सामना करते हुए, बच्चे अक्सर जानबूझकर कक्षा में "जस्टर" बन जाते हैं, इस उम्मीद में कि वे अपने साथियों के साथ संबंध स्थापित कर सकें। नतीजतन, न केवल एडीएचडी वाले बच्चों का स्कूल का प्रदर्शन प्रभावित होता है, बल्कि पूरी कक्षा का काम भी प्रभावित होता है, जिससे वे पाठ को बाधित कर सकते हैं। सामान्य शब्दों में, उनका व्यवहार उनकी आयु अवधि के साथ असंगति का आभास देता है, इसलिए उनके साथी उनके साथ संवाद करने में अनिच्छुक होते हैं, जो धीरे-धीरे एडीएचडी वाले बच्चों में एक कम करके आंका गया स्तर बनाता है। परिवार में, ऐसे बच्चे अक्सर अन्य बच्चों के साथ लगातार तुलना के कारण पीड़ित होते हैं जो अधिक आज्ञाकारी होते हैं या बेहतर सीखते हैं।
किशोरावस्था में एडीएचडी अति सक्रियता एक महत्वपूर्ण कमी की विशेषता है। इसे आंतरिक बेचैनी और उधम मचाने की भावना से बदल दिया जाता है।
एडीएचडी वाले किशोरों में स्वतंत्रता की कमी, गैर-जिम्मेदारी, असाइनमेंट पूरा करने में कठिनाई, असाइनमेंट और गतिविधियों को व्यवस्थित करने की विशेषता होती है। यौवन काल में, एडीएचडी किशोरों के लगभग 80% में ध्यान और आवेग के कार्य में विकारों की स्पष्ट अभिव्यक्तियाँ देखी जाती हैं। अक्सर, इस तरह के विकार वाले बच्चों में स्कूल के प्रदर्शन में गिरावट होती है, इस तथ्य के कारण कि वे अपने काम की प्रभावी ढंग से योजना बनाने और इसे समय पर व्यवस्थित करने में सक्षम नहीं होते हैं।
धीरे-धीरे बच्चों में परिवार और अन्य रिश्तों में मुश्किलें आने लगती हैं। इस सिंड्रोम वाले अधिकांश किशोर व्यवहार के नियमों का पालन करने में समस्याओं की उपस्थिति, अनुचित जोखिम से जुड़े लापरवाह व्यवहार, समाज के कानूनों की अवज्ञा और सामाजिक मानदंडों की अवज्ञा से प्रतिष्ठित हैं। इसके साथ ही, उन्हें असफलताओं, अनिर्णय की स्थिति में मानस की कमजोर भावनात्मक स्थिरता की विशेषता है। किशोर अपने साथियों से चिढ़ने और ताने के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं। शिक्षक और अन्य किशोर व्यवहार को अपरिपक्व और उनकी उम्र के अनुपात से बाहर बताते हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में, बच्चे सुरक्षा उपायों की अनदेखी करते हैं, जिससे दुर्घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है।
एडीएचडी के इतिहास वाले युवावस्था में बच्चे अपने साथियों की तुलना में अपराध करने वाले विभिन्न गिरोहों में शामिल होने की अधिक संभावना रखते हैं। किशोरों में शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग की लालसा भी विकसित हो सकती है।
एडीएचडी वाले बच्चों के साथ काम कई क्षेत्रों को कवर कर सकता है: या, जिसका मुख्य उद्देश्य सामाजिक कौशल का विकास है।
एडीएचडी का निदान
इस विकार के सबसे विशिष्ट और स्पष्ट रूप से पता लगाने योग्य अभिव्यक्तियों की सूची वाले अंतरराष्ट्रीय संकेतों के आधार पर, एडीएचडी का निदान करना संभव है।
इस सिंड्रोम की आवश्यक विशेषताएं हैं:
- समय के साथ लक्षणों की अवधि छह महीने से कम नहीं है;
- कम से कम दो प्रकार के वातावरण में व्यापकता, अभिव्यक्तियों की दृढ़ता;
- लक्षणों की गंभीरता (महत्वपूर्ण सीखने के विकार, सामाजिक संपर्कों के विकार, पेशेवर क्षेत्र हैं);
- अन्य मानसिक विकारों का बहिष्कार।
एडीएचडी अति सक्रियता को प्राथमिक विकार के रूप में परिभाषित किया गया है। हालांकि, एडीएचडी के कई रूप हैं, जो प्रमुख लक्षणों की उपस्थिति के कारण होते हैं:
- संयुक्त रूप, जिसमें लक्षणों के तीन समूह शामिल हैं;
- प्रचलित ध्यान विकारों के साथ एडीएचडी;
- एडीएचडी आवेग और बढ़ी हुई गतिविधि के प्रभुत्व के साथ।
बचपन की उम्र में, इस सिंड्रोम के तथाकथित राज्य-नकल करने वाले अपेक्षाकृत अक्सर देखे जाते हैं। लगभग 20 प्रतिशत बच्चे समय-समय पर एडीएचडी जैसे व्यवहार का अनुभव करते हैं। इसलिए, एडीएचडी को उन स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला से अलग किया जाना चाहिए जो केवल बाहरी अभिव्यक्तियों में समान हैं, लेकिन कारणों और सुधार के तरीकों में काफी भिन्न हैं। इसमे शामिल है:
- व्यक्तिगत व्यक्तिगत विशेषताओं और विशेषताओं (अत्यधिक सक्रिय बच्चों का व्यवहार उम्र के मानदंड से परे नहीं जाता है, स्तर पर उच्च मानसिक कार्यों के गठन की डिग्री);
- चिंता विकार (बच्चों के व्यवहार की विशेषताएं मनो-दर्दनाक कारणों के प्रभाव से जुड़ी हैं);
- मस्तिष्क की चोट, नशा, न्यूरोइन्फेक्शन के परिणाम;
- दैहिक रोगों के मामले में, एस्थेनिक सिंड्रोम की उपस्थिति;
- डिस्लेक्सिया या डिस्ग्राफिया जैसे स्कूल कौशल के गठन के विशिष्ट उल्लंघन;
- अंतःस्रावी तंत्र के रोग (मधुमेह मेलेटस या थायरॉयड विकृति);
- संवेदी स्नायविक श्रवण शक्ति की कमी;
- वंशानुगत कारक, उदाहरण के लिए, टॉरेट सिंड्रोम, स्मिथ-मैजेनिस या एक नाजुक एक्स गुणसूत्र की उपस्थिति;
- मिर्गी;
इसके अलावा, एडीएचडी का निदान इस स्थिति की विशिष्ट आयु की गतिशीलता को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। एडीएचडी की अभिव्यक्तियों में एक निश्चित आयु अवधि के अनुसार विशिष्ट विशेषताएं होती हैं।
वयस्कों में एडीएचडी
वर्तमान आंकड़ों के अनुसार, लगभग 5% वयस्क एडीएचडी से प्रभावित हैं। इसके साथ ही, स्कूल में लगभग 10% छात्रों में ऐसा निदान देखा जाता है। एडीएचडी वाले लगभग आधे बच्चे इस स्थिति के साथ वयस्कता में बने रहते हैं। साथ ही, एडीएचडी के कारण वयस्क आबादी के डॉक्टर के पास जाने की संभावना बहुत कम होती है, जो उनमें सिंड्रोम का पता लगाने को काफी कम कर देता है।
एडीएचडी के लक्षण व्यक्तिगत हैं। हालांकि, रोगियों के व्यवहार में, तीन मुख्य संकेत देखे जा सकते हैं, अर्थात्, ध्यान के कार्य का उल्लंघन, बढ़ी हुई गतिविधि और आवेग।
ध्यान विकार किसी निश्चित वस्तु या चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की असंभवता में व्यक्त किया जाता है। एक नीरस नीरस कार्य करने के दौरान एक वयस्क कुछ मिनटों के बाद ऊब जाता है। ऐसे लोगों के लिए किसी भी विषय पर होशपूर्वक ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है। एडीएचडी वाले मरीजों को पर्यावरण द्वारा वैकल्पिक और गैर-कार्यकारी माना जाता है, क्योंकि वे कई चीजें करना शुरू कर सकते हैं और किसी को पूरा नहीं कर सकते हैं। व्यक्तियों की निरंतर गति में वृद्धि हुई गतिविधि पाई जाती है। उन्हें बेचैनी, उधम मचाते और अत्यधिक बातूनीपन की विशेषता है।
एडीएचडी के रोगी बेचैनी से पीड़ित होते हैं, कमरे के चारों ओर लक्ष्यहीन घूमते हैं, एक पंक्ति में सब कुछ पकड़ लेते हैं, टेबल पर पेन या पेंसिल से टैप करते हैं। इसके अलावा, इस तरह के सभी कार्यों में उत्साह में वृद्धि होती है।
विचारों की क्रियाओं के आगे होने में आवेग प्रकट होता है। , एडीएचडी से पीड़ित, मन में आने वाले पहले विचारों को आवाज देता है, बातचीत में लगातार अपनी टिप्पणियों को जगह से बाहर करता है, और आवेगी और अक्सर विचारहीन कार्य करता है।
इन अभिव्यक्तियों के अलावा, एडीएचडी से पीड़ित व्यक्तियों को विस्मृति, चिंता, समय की पाबंदी की कमी, कम आत्मसम्मान, अव्यवस्था, तनाव कारकों के लिए खराब प्रतिरोध, उदासी, अवसादग्रस्तता की स्थिति, चिह्नित मिजाज और पढ़ने में कठिनाई की विशेषता है। इस तरह की विशेषताएं व्यक्तियों के सामाजिक अनुकूलन को जटिल बनाती हैं और किसी भी प्रकार की निर्भरता के गठन के लिए उपजाऊ जमीन बनाती हैं। ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता करियर को तोड़ देती है और व्यक्तिगत संबंधों को नष्ट कर देती है। यदि रोगी समय पर सक्षम विशेषज्ञ के पास जाते हैं और पर्याप्त उपचार प्राप्त करते हैं, तो ज्यादातर मामलों में अनुकूलन के साथ सभी समस्याएं शून्य हो जाएंगी।
वयस्कों में एडीएचडी का उपचार व्यापक होना चाहिए। वे आमतौर पर निर्धारित दवाएं होती हैं जो तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करती हैं, जैसे कि मेथिलफेनिडेट। ये दवाएं एडीएचडी का इलाज नहीं करती हैं, लेकिन वे लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करती हैं।
वयस्कों में एडीएचडी के उपचार से अधिकांश रोगियों की स्थिति में सुधार होता है, लेकिन यह उनके लिए काफी मुश्किल हो सकता है। मनोवैज्ञानिक परामर्श स्व-संगठन कौशल प्राप्त करने, दैनिक दिनचर्या को सक्षम रूप से स्थापित करने, टूटे हुए रिश्तों को बहाल करने और संचार कौशल में सुधार करने में मदद करता है।
एडीएचडी के लिए उपचार
बच्चों में एडीएचडी के उपचार में तंत्रिका तंत्र के निराश कार्यों को पुनर्जीवित करने और समाज में उनके अनुकूलन के उद्देश्य से कुछ तरीके हैं। इसलिए, चिकित्सा बहुक्रियात्मक है और इसमें आहार, गैर-दवा उपचार और ड्रग थेरेपी शामिल हैं।
पहली बारी में, आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्यीकरण से निपटना चाहिए। इसलिए दैनिक आहार में प्राकृतिक उत्पादों को प्राथमिकता देनी चाहिए। डेयरी उत्पाद और अंडे, सूअर का मांस, डिब्बाबंद और डाई युक्त खाद्य पदार्थ, परिष्कृत चीनी, खट्टे फल और चॉकलेट को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।
बच्चों में एडीएचडी के गैर-दवा उपचार में व्यवहार में संशोधन, मनोचिकित्सा पद्धतियां, शैक्षणिक और तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक सुधारात्मक प्रभाव शामिल हैं। टॉडलर्स को एक सुगम शिक्षण मोड की पेशकश की जाती है, अर्थात कक्षा की मात्रात्मक संरचना कम हो जाती है और कक्षाओं की अवधि कम हो जाती है। ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होने के लिए बच्चों को पहले डेस्क पर बैठने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। माता-पिता के साथ काम करना भी आवश्यक है ताकि वे अपने बच्चों के व्यवहार को धैर्य के साथ व्यवहार करना सीखें। माता-पिता को अतिसक्रिय बच्चों के दैनिक आहार के पालन पर उनके नियंत्रण की आवश्यकता की व्याख्या करने की आवश्यकता है, जिससे बच्चों को व्यायाम या लंबी सैर के माध्यम से अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करने का अवसर मिलता है। बच्चों के कार्य करने की प्रक्रिया में, थकान कम से कम होनी चाहिए। चूंकि अति सक्रिय बच्चों को बढ़ी हुई उत्तेजना से अलग किया जाता है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि उन्हें बड़ी कंपनियों में बातचीत से आंशिक रूप से अलग किया जाए। साथ ही, खेल में उनके भागीदारों का संयम और शांत चरित्र होना चाहिए।
गैर-दवा उपचार में कुछ मनोचिकित्सा तकनीकों का उपयोग भी शामिल है, उदाहरण के लिए, भूमिका निभाने वाले खेल या कला चिकित्सा की मदद से एडीएचडी का सुधार संभव है।
यदि उपयोग की गई अन्य विधियों से कोई परिणाम नहीं मिलता है, तो ड्रग थेरेपी की मदद से एडीएचडी का सुधार निर्धारित किया जाता है। साइकोस्टिमुलेंट्स, नॉट्रोपिक्स, ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स और ट्रैंक्विलाइज़र का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
इसके अलावा, एडीएचडी वाले बच्चों के साथ काम कई समस्याओं को हल करने पर केंद्रित होना चाहिए: एक व्यापक निदान करना, परिवार की स्थिति को सामान्य करना, शिक्षकों के साथ संपर्क स्थापित करना, बच्चों में आत्म-सम्मान बढ़ाना, बच्चों में आज्ञाकारिता विकसित करना, उन्हें अधिकारों का सम्मान करना सिखाना। अन्य व्यक्ति, सही मौखिक संचार, अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें।
एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) एक ऐसी स्थिति है जो अति सक्रियता, आवेग और लगातार असावधानी का कारण बनती है। यह सिंड्रोम बचपन में ही प्रकट होता है और वयस्कता तक बना रह सकता है।
बच्चों में, अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर सबसे आम मानसिक विकारों में से एक है। 5% तक बच्चे इससे पीड़ित हैं, और लड़कों में लड़कियों की तुलना में 3 गुना अधिक होने की संभावना है। यह पता चला है कि लगभग हर वर्ग में एक बच्चा है जिसे इस बीमारी के इलाज की जरूरत है।
एडीएचडी के लक्षण रोगी से रोगी में भिन्न होते हैं, और उन सभी को गतिविधि नियंत्रण, संयम और ध्यान देने में कठिनाई होती है। जब गतिविधि सामान्य होती है, तो वे अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के बारे में बात करते हैं। उम्र के साथ आवेग और अति सक्रियता दोनों कम हो जाती है।
एडीएचडी वाले बच्चों को अक्सर घर और स्कूल में समस्या होती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एडीएचडी न केवल भविष्य में स्कूल और काम में हस्तक्षेप करेगा, बल्कि सामाजिक और भावनात्मक विकास को भी बाधित करेगा, दवाओं के उपयोग की प्रवृत्ति और विभिन्न चोटों के जोखिम को बढ़ाएगा।
एडीएचडी एक पारिवारिक बीमारी है। इस रोग से ग्रसित प्रत्येक बच्चे का कम से कम एक रिश्तेदार समान समस्या से ग्रस्त होता है। इस रोग की आनुवंशिक प्रकृति के प्रमाणों में से एक यह है कि जुड़वा बच्चों में से एक में रोग की उपस्थिति दूसरे जुड़वां में इसकी उपस्थिति का संकेत देती है।
यह कहना असंभव है कि आज एडीएचडी वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि हुई है। हालाँकि, इस तरह का निदान अधिक सामान्य होता जा रहा है, क्योंकि इस बीमारी के बारे में जानकारी बहुत अच्छी तरह से विकसित हुई है, और माता-पिता और शिक्षकों के लिए ADHD की पहचान करना आसान हो गया है।
एडीएचडी के लक्षण
बच्चों में रोग अलग तरह से आगे बढ़ता है, लेकिन प्रत्येक में असावधानी, अति सक्रियता और आवेग होता है।
आनाकानी
यह एक विषय पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता या कठिनाई की विशेषता है। बच्चे बोर हो जाते हैं जब उन्हें लंबे समय तक कुछ करना होता है। किसी चीज पर होशपूर्वक ध्यान केंद्रित करने से काफी कठिनाई होती है। वहीं बच्चे बेचैन रहते हैं, उन्हें कोई भी काम करने में परेशानी होती है। चीजें अंत तक स्थगित कर दी जाती हैं, वे अपने कर्तव्यों को पूरा नहीं करते हैं, वे अभी भी नहीं बैठ सकते हैं। अक्सर एक ही समय में बहुत सी चीजें शुरू करते हैं और उनमें से कोई भी खत्म नहीं करते हैं।
सक्रियता
बच्चे शांत नहीं बैठ सकते। वे लगातार आगे बढ़ रहे हैं और हर समय कुछ न कुछ बात कर रहे हैं। कक्षा में ऐसे बच्चे को खोजना बहुत आसान है: वह या तो अपनी मेज पर ठिठकता है, अपना पैर हिलाता है, मेज पर कलम से दस्तक देता है, या कार्यालय के चारों ओर घूमता है। वहीं, बच्चे अक्सर परेशान रहते हैं।
आवेग
ऐसा लगता है कि बच्चा कुछ भी करने से पहले सोचता ही नहीं है। वे इस प्रश्न का उत्तर पहली बात के साथ देते हैं जो दिमाग में आता है। वे एक अनुचित टिप्पणी कर सकते हैं या पहले दाएं और बाएं देखे बिना सड़क पर भाग सकते हैं।
एडीएचडी अक्सर चिंता, अवसाद और व्यवहार संबंधी विकारों के साथ होता है।
ADHD के लिए DSM-IV नैदानिक मानदंड
ध्यान विकार
- बच्चा खराब संगठित है;
- अक्सर भूल जाता है;
- असावधानी के कारण बच्चा कई गलतियाँ करता है और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है;
- लगातार कुछ खोना;
- बच्चा सुनता है, लेकिन ऐसा लगता है कि वह कुछ नहीं सुनता;
- बाहरी उत्तेजनाओं से आसानी से विचलित;
- लगातार ध्यान देने की आवश्यकता वाले कार्यों को करने के लिए अनिच्छुक;
- खेल के दौरान या कोई भी कार्य करते समय बच्चे के लिए लगातार ध्यान बनाए रखना मुश्किल होता है।
आवेग / अति सक्रियता
- बच्चा बहुत बातूनी है;
- उसके लिए एक जगह बैठना मुश्किल है;
- बच्चा हमेशा गतिमान रहता है;
- लगातार उपद्रव;
- उसके लिए चुपचाप और शांति से खेलना मुश्किल है;
- बहुत दौड़ता है, जगह-जगह फिजूलखर्ची करता है, घूमता है, उपद्रव करता है;
- अक्सर बातचीत में हस्तक्षेप करता है, दूसरों से चिपक जाता है;
- बच्चा मुश्किल से अपनी बारी का इंतजार करता है;
- वह सवाल के अंत के बारे में नहीं सोचता या सुनता नहीं है, लेकिन वह पहले से ही जवाब देना शुरू कर रहा है।
एडीएचडी का निदान
चूंकि एडीएचडी में कई लक्षण शामिल हैं, इसलिए इसका निदान करना काफी मुश्किल है। इस सिंड्रोम की कुछ अभिव्यक्तियाँ बच्चे के विकास में केवल मील के पत्थर हो सकती हैं।
माता-पिता और स्वयं बच्चों के साथ सभी लक्षणों की विस्तृत चर्चा के बाद और बच्चों के व्यवहार को देखने के बाद बच्चों का निदान किया जाता है। पूरी तरह से एनामनेसिस एकत्र किया जाता है, जिसमें यह पता लगाया जाता है कि क्या रिश्तेदारों को भी यही समस्या है। डॉक्टर को एडीएचडी को मानसिक या दैहिक रोगों से अलग करना चाहिए। एडीएचडी का निदान करने के लिए कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं है।
यहां तक कि शिक्षक भी एडीएचडी की संभावना का पता लगा सकते हैं और संदेह पैदा कर सकते हैं। न्यूरोलॉजिकल और मनोवैज्ञानिक स्थिति का आकलन करने के लिए, डॉक्टर को बच्चों के मेडिकल रिकॉर्ड की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। बच्चों को अध्ययन की एक श्रृंखला सौंपना भी आवश्यक है: दृष्टि, श्रवण, मौखिक और मोटर कौशल, बौद्धिक क्षमता, चरित्र लक्षणों का आकलन करने के लिए। एक एलर्जी विशेषज्ञ के साथ परामर्श की आवश्यकता है।
एडीएचडी सुधार
प्रभावी उपचार प्राप्त करने के लिए, माता-पिता, डॉक्टरों और शिक्षकों के मिलन की आवश्यकता होती है।
सबसे प्रभावी एडीएचडी सुधार तकनीकों में से एक डेविस तकनीक है। यह बच्चे की धारणा और उसकी असामान्य क्षमताओं की ख़ासियत को दबाता नहीं है। "अभिविन्यास के बिंदु" की मदद से बच्चा "ध्यान केंद्रित करने" के तंत्र में महारत हासिल करता है। इस तकनीक के लिए धन्यवाद, बच्चा पिछड़ने, सुस्ती के आरोपों से बच जाएगा और अपनी रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट करने में सक्षम होगा।
एडीएचडी के लिए मुख्य उपचार उत्तेजक (रिटालिन, साइक्लर्ट, डेक्सड्राइन, और अन्य) हैं, हालांकि ओवरडोज की कई रिपोर्टें हैं। वे अति सक्रियता को कम करने में मदद करते हैं। हालांकि, संभावित दुष्प्रभावों को देखते हुए डॉक्टर को व्यक्तिगत रूप से खुराक का चयन करना चाहिए।
- माता-पिता अपने बच्चे के व्यवहार को नियंत्रित करना और व्यवहार चिकित्सा का संचालन करना सीख सकते हैं। बच्चे को विशेष तकनीक सिखाई जा सकती है जो स्कूल में उनकी पढ़ाई में मदद करेगी।
- कमरे में जितना हो सके बच्चे को कम से कम ऐसी चीजें रखनी चाहिए जो उसका ध्यान भटकाएं।
- एडीएचडी वाले बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ाने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए।
- बच्चे को उसके सभी शौक और गतिविधियों में सहारा देना आवश्यक है।
बढ़ी हुई गतिविधि, असंतुलित व्यवहार, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता ऐसे संकेत हैं जो अक्सर विभिन्न आयु वर्ग के लोगों में पाए जाते हैं। ये लक्षण अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर नामक एक गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत देते हैं। रोग के पाठ्यक्रम की समस्याओं को समझना और वयस्क रोगी और बच्चे दोनों के लिए उपचार की इष्टतम विधि की पहचान करना महत्वपूर्ण है।
समस्या की विशेषताएं
2-3 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों में रोग का विकास अधिक आम है। वयस्क भी रोग विकसित कर सकते हैं, लेकिन ऐसे लोग इसके नकारात्मक प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील होते हैं, वे खुद को अधिक नियंत्रित करते हैं। इसके विपरीत, बच्चे अन्य लोगों के साथ संबंधों की तीव्र कमी का अनुभव करते हैं।
बीमारी की सचेत उम्र में घटना एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण होती है। लेकिन प्रकट लक्षण व्यावहारिक रूप से विकसित नहीं होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि एक वयस्क के लिए परिवार और काम अग्रभूमि में हैं, इसलिए भावनाओं को एक माध्यमिक स्तर पर ले जाया जाता है।
अक्सर यह रोग लड़कों में ही प्रकट होता है। लगभग हर कक्षा में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के लक्षणों का एक उज्ज्वल प्रतिनिधि होता है।
जब बच्चों में एडीएचडी का विकास दर्ज किया जाता है, तो यह किसी विशेष वस्तु या घटना पर अपना ध्यान रखने में असमर्थता की विशेषता है। रोगी बेहद सक्रिय है, एक ही समय में कई जगहों पर रहने की कोशिश कर रहा है।
यदि कोई बच्चा पाठ में किसी कार्य में गलती करता है, तो वह उस पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, अपनी गलतता के स्पष्टीकरण को नहीं सुनता है, और शिक्षाप्रद शब्दों को नहीं सुनता है। कुछ स्थितियों में, बच्चे का व्यवहार सभी सीमाओं से परे चला जाता है, वह खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता है, लगातार घूमता है, अपनी जगह पर कूदता है। यह ऐसी प्रतिक्रियाएं हैं जो अन्य बच्चों की पृष्ठभूमि के खिलाफ दृढ़ता से ध्यान देने योग्य हैं जो शांति से सीखने की गतिविधियों या संयुक्त भूमिका निभाने में लगे हुए हैं।
ज्यादातर मामलों में, शिक्षक विकासात्मक अक्षमताओं को नोटिस करते हैं और बच्चे को "एडीएचडी" के रूप में लेबल करते हैं। लक्षणों की पुष्टि करने के लिए, एक मनोवैज्ञानिक द्वारा निदान करना आवश्यक है।
एक बच्चे में निम्नलिखित प्रकार के ध्यान की कमी होती है:
- असावधानी - केवल यह लक्षण, जो रोग को पूर्व निर्धारित करता है, एडीएचडी वाले रोगी में ही प्रकट होता है। इस मामले में, अति सक्रियता की संभावना को लगभग पूरी तरह से बाहर रखा गया है;
- आवेग और अति सक्रियता - नैदानिक तस्वीर न केवल अन्य बच्चों की तुलना में बढ़ी हुई गतिविधि के साथ है, बल्कि चिड़चिड़ापन, असंतुलन, आवेग और घबराहट के साथ भी है;
- मिश्रित प्रकार - रोगियों में अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक बार बनता है। इसमें सिंड्रोम के दोनों लक्षण शामिल हैं। यह न केवल छोटे रोगियों में, बल्कि वयस्कों में भी विकसित हो सकता है।
यदि हम मानव कारक को छोड़ दें और मनोविज्ञान की भाषा को सुनें, तो ध्यान घाटे का विकार तंत्रिका तंत्र की शिथिलता है, जो मस्तिष्क के सामान्य कामकाज के उल्लंघन की विशेषता है। सबसे महत्वपूर्ण मानव अंग से जुड़ी ऐसी समस्याएं सबसे खतरनाक और अप्रत्याशित होती हैं। 
रोग के विकास के परिणामों को रोकने के लिए, बच्चे के व्यवहार की निगरानी करना और व्यक्ति के गठन में संभावित समस्याओं पर समय पर ध्यान देना आवश्यक है। समय पर पता चला लक्षण चिकित्सीय कार्रवाई के अधीन हैं। इसलिए, बिना किसी कारण के घबराने और निदान का पता चलने पर परेशान होने के लायक नहीं है।
अति सक्रियता के कारण
दवा विभिन्न आयु वर्ग के रोगियों में अति सक्रियता और ध्यान विकार का कारण बनने वाले कारणों को सटीक रूप से निर्धारित नहीं कर सकती है। विकास कारक विभिन्न स्थितियां हो सकती हैं जो रोगी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, साथ ही साथ चल रही प्रक्रियाओं का एक सेट भी। सभी प्रभाव मानव तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
कुछ कारण हैं जो बच्चों में ध्यान घाटे के गठन को प्रोत्साहित करते हैं:
- गर्भ के अंदर बच्चे का विकास, जिसमें बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गठन में नकारात्मक परिवर्तन होते हैं, जिससे मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी या रक्तस्राव होता है;
- अनियंत्रित खुराक में गर्भवती महिला द्वारा दवाओं का स्वागत;
- विकासशील भ्रूण (शराब की लत, निकोटीन और नशीली दवाओं की लत) पर गर्भावस्था के दौरान व्यसनों का नकारात्मक प्रभाव;
- भ्रूण को गर्भनाल के माध्यम से गर्भपात या रक्त की आपूर्ति बंद होने का खतरा;
- मुश्किल प्रसव, जटिलताएं या, इसके विपरीत, तेजी से प्रसव, जिससे बच्चे को सिर में चोट लग सकती है या रीढ़ की समस्याओं का विकास हो सकता है;
- रक्त के आरएच कारक पर संघर्ष, जो मां और विकासशील बच्चे की प्रतिरक्षात्मक असंगति की ओर जाता है;
- एक और उससे पहले की उम्र में, बीमारियों की उपस्थिति जो बच्चे के शरीर के तापमान में महत्वपूर्ण स्तर (39-40 डिग्री तक) में वृद्धि को भड़काती है;
- फेफड़ों की सूजन या ब्रोन्कियल अस्थमा में मामूली बीमारी का प्रवाह;
- गुर्दे की बीमारी, रिसाव की एक गंभीर डिग्री की विशेषता;
- एक छोटे रोगी के शरीर में परिचय, 1-2 साल तक, न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव वाली दवाएं;
- हृदय की मांसपेशियों की जन्मजात विकृति या इसकी अपर्याप्तता का पता लगाना;
- आनुवंशिक प्रवृतियां।
एक बच्चे में प्रकट होने वाली आनुवंशिकता को सीधे माता-पिता से देखा जा सकता है, और दूर के रिश्तेदारों से प्रेषित किया जा सकता है। समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों की तुलना में समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों में उनके जीवन के शुरुआती चरणों में ध्यान घाटे की बीमारी होने की संभावना 80% से अधिक होती है।
किशोरावस्था में रोग के प्रकट होने का कारण कंप्यूटर और अन्य उपकरणों से परिचित होना है। तकनीक के संपर्क में आने पर बच्चा कोर्टिसोल (तनाव हार्मोन) का उत्पादन करता है, जिससे मस्तिष्क ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हो जाता है।
बच्चे के विकास में उल्लंघन की प्रक्रिया की अभिव्यक्ति को खराब होने के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। एडीएचडी का निदान उपचार योग्य है, और एक युवा व्यक्ति के बुरे व्यवहार को समाप्त नहीं किया जा सकता है।
नैदानिक तस्वीर
बच्चों में लक्षणों के पाठ्यक्रम की एक विशद तस्वीर पाई जाती है। वयस्क अवधि में, उल्लंघन के संकेत सावधानी से छिपे और चुप हो जाते हैं, इसलिए बाहरी व्यक्ति के लिए सचेत उम्र में बीमारी की पहचान करना काफी समस्याग्रस्त है। ज्यादातर मामलों में, देखभाल करने वाले बच्चों में विचलन और ध्यान की कमी को देखते हुए बच्चों को अस्पताल भेजते हैं।
5-12 वर्ष की आयु तक पहुँचने पर बच्चों में ज्वलंत लक्षण दिखाई देने लगते हैं। पहले संकेतों को पहले भी बदला जा सकता है, वे निम्नलिखित में प्रकट होते हैं:
- बच्चा जल्दी और लंबे समय तक अपना सिर पकड़ना, बैठना, लुढ़कना और रेंगना शुरू कर देता है;
- नवजात शिशु कम सोता है, अधिक जागता है;
- सोने से पहले बच्चा थक जाता है, लेकिन वह अपने आप सो नहीं पाता है, हमेशा एक झुंझलाहट होती है;
- इस निदान वाले बच्चे विदेशी वस्तुओं, लोगों, तेज रोशनी और तेज आवाज के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं;
- खिलौने या कोई भी वस्तु बच्चे के पूरी तरह से जांच करने से पहले झुक जाती है।
ये संकेत दोनों प्रारंभिक जीवन में बच्चों में ध्यान की कमी का संकेत दे सकते हैं, और कुछ बच्चों में 3 साल से कम उम्र के बेचैन चरित्र के साथ मौजूद हैं। अक्सर गतिविधि के साथ समस्याएं सभी आंतरिक अंगों के काम पर एक अजीब छाप छोड़ती हैं।
इस स्थिति में बच्चे अक्सर अपच के शिकार हो जाते हैं। बार-बार दस्त की उपस्थिति बच्चे के तंत्रिका तंत्र द्वारा छोटी आंत की निरंतर उत्तेजना का एक स्पष्ट लक्षण है। इसके अलावा, एक स्थापित निदान वाले रोगियों में, एलर्जी की प्रतिक्रिया और विभिन्न त्वचा पर चकत्ते साथियों की तुलना में अधिक आम हैं।
बच्चों में ध्यान की कमी के साथ, शरीर के सामान्य विकास के दौरान उल्लंघन के मुख्य लक्षण अपर्याप्त ध्यान, आवेग और अति सक्रियता हैं। प्रत्येक विशिष्ट लक्षण के लिए, इसके अपने लक्षण प्रतिष्ठित हैं।
ध्यान की कमी निम्नलिखित में प्रकट होती है:
- किसी एक विषय या स्थिति पर एकाग्रता शीघ्र ही बोझ बन जाती है। रोगी विवरण में रुचि खो देता है, मुख्य को माध्यमिक या अतिरिक्त से अलग करने की कोशिश नहीं करता है। इस समय बच्चा एक साथ कई काम करना शुरू कर देता है। वह एक ही रंग के सभी क्षेत्रों को रंगने की कोशिश करता है, लेकिन वह उस काम को पूरा नहीं कर पाता है जिसे उसने शुरू किया है। पढ़ते समय, एक शब्द या एक पंक्ति पर भी कूदता है। इस तरह की अभिव्यक्ति का मतलब है कि बच्चा योजना बनाना नहीं जानता है। एक लक्षण का इलाज करने के लिए, आपको बच्चे को योजना बनाना सिखाना होगा: "पहले आपको यह करने की ज़रूरत है, और फिर अगले पर आगे बढ़ें।"
- रोगी, किसी भी बहाने से, घर के आसपास दैनिक कार्यों, पाठों या मदद का सहारा नहीं लेने की कोशिश करता है। ऐसी स्थिति में, रोग या तो एक शांत विरोध के रूप में प्रकट होता है, या एक क्रोधित कांड या उन्माद के रूप में प्रकट होता है।
- चक्रीय ध्यान। इस स्थिति में, प्रीस्कूलर अपना ध्यान किसी निश्चित विषय या पाठ पर 5 मिनट तक केंद्रित करता है, छात्र 10 मिनट तक अध्ययन करने में सक्षम होता है। उसके बाद, शक्ति और एकाग्रता को बहाल करने के लिए समान अवधि की आवश्यकता होती है। आराम की अवधि के दौरान रोगियों में, एक ख़ासियत का पता चलता है: एक व्यक्ति बस वार्ताकार को नहीं सुनता है, जो हो रहा है उस पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, वह अपने विचारों और कार्यों में व्यस्त है।
- ध्यान तभी प्रकट होता है जब रोगी को शिक्षक या माता-पिता के साथ अकेला छोड़ दिया जाता है। इस समय, एकाग्रता पूरी तरह से समायोजित हो जाती है, बच्चा आज्ञाकारी और मेहनती हो जाता है।
अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर वाले बच्चे अनोखे होते हैं। उनके मस्तिष्क में उस समय सुधार होता है जब छोटा रोगी दौड़ता है, खिलौने अलग करता है या खेलता है। इस तरह की मोटर गतिविधि मस्तिष्क संरचनाओं को आत्म-नियंत्रण और सोच के काम के लिए जिम्मेदार बनाती है।
आवेग के लक्षण एक निश्चित तरीके से व्यक्त किए जाते हैं:
- बच्चा केवल अपनी समस्याओं और इच्छाओं का पालन करता है और उसका मार्गदर्शन करता है। सभी क्रियाएं मस्तिष्क में प्रवेश करने वाले पहले आवेग पर आधारित होती हैं। ज्यादातर मामलों में, किए गए कार्यों के परिणामों पर कभी विचार या योजना नहीं बनाई जाती है। ऐसी कोई भी स्थिति नहीं है जिसमें बच्चा उसके लिए पूरी तरह से शांत हो।
- रोगी निर्देशों के अनुसार कार्य नहीं कर सकता है, खासकर यदि इसमें कई घटक शामिल हैं। किसी दिए गए क्रिया को करते समय, रोगी पिछली प्रक्रिया को छोड़कर, अपने लिए एक नया कार्य ढूंढता है।
- प्रतीक्षा करने या सहने का कोई उपाय नहीं है। रोगी मांग करता है कि वह जो चाहता है उसे तुरंत प्रस्तुत किया जाए। यदि उसकी आवश्यकताओं को पूरा नहीं किया जाता है, तो बच्चा उपद्रव करना शुरू कर देता है, नखरे करता है, पहले से शुरू किए गए मामलों को छोड़ देता है या लक्ष्यहीन कार्य करता है। बढ़ी हुई मोटर गतिविधि की ऐसी अभिव्यक्ति लाइन में प्रतीक्षा करते समय बहुत ध्यान देने योग्य होती है;
- हर कुछ मिनटों में अचानक मूड में बदलाव होता है। हिस्टेरिकल हंसी से हिस्टेरिकल रोने तक के संक्रमण ध्यान देने योग्य हैं। अगर उसके वार्ताकार में बच्चे को कुछ पसंद नहीं आया, तो वह चीजों को फेंक देता है, दूसरे बच्चे की व्यक्तिगत वस्तु को तोड़ सकता है या खराब कर सकता है। किए गए सभी कार्यों में विशिष्ट प्रतिशोध नहीं होता है, वे आवेग के तहत किए जाते हैं।
- खतरे की कोई भावना नहीं है - ऐसे कृत्य किए जाते हैं जो न केवल इस बच्चे के जीवन के लिए खतरनाक हैं, बल्कि उसके आसपास के साथियों के लिए भी खतरनाक हैं।
ये सभी लक्षण इस तथ्य के कारण प्रकट होते हैं कि कम उम्र में रोगी का तंत्रिका तंत्र काफी कमजोर होता है। उसके लिए आने वाली जानकारी की पूरी राशि को स्वीकार करना और संसाधित करना मुश्किल है। ध्यान और गतिविधि की कमी - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर अत्यधिक तनाव से बचाने की क्षमता।
अति सक्रियता के साथ, बच्चा बड़ी संख्या में अनावश्यक आंदोलनों का उत्पादन करता है। इस मामले में बच्चा अपने कर्मों पर भी ध्यान नहीं देता है। वह अपने पैरों को हिला सकता है, अपनी बाहों को हिला सकता है, मंडलियों या अन्य आकृतियों का वर्णन कर सकता है। यह सब एक विशिष्ट विशेषता में संयुक्त है - लक्ष्यहीनता।
ऐसा बच्चा चुपचाप बोलने के मूड में नहीं होता है, वह एक निश्चित गति और ऊंचे स्वर में हर चीज का उच्चारण करता है। वह चिल्लाते हुए और बीच-बीच में सवाल के खत्म होने का इंतजार करने की जहमत नहीं उठाता। उनके शब्द ज्यादातर मामलों में विचारशील नहीं होते, वे बाहरी लोगों के लिए अपमानजनक होते हैं।
ऐसे बच्चे के चेहरे के भावों में सक्रियता भी व्यक्त की जाती है। उसके चेहरे पर, थोड़े समय में, भावनाओं का पूरा स्पेक्ट्रम उछलता है - क्रोध से लेकर खुशी तक।
कुछ मामलों में, अतिरिक्त लक्षण मौजूद हैं:
- अपने साथियों और वयस्कों दोनों के साथ संचार में गड़बड़ी। रोगी हर जगह और हर जगह समय पर रहने की कोशिश करता है, कभी-कभी वह तेज और आक्रामक भी होता है। कुछ मामलों में ये संकेत अन्य लोगों को संपर्क करने से रोकते हैं और दोस्ती में बाधा डालते हैं।
- इस तथ्य के बावजूद कि रोगी का बौद्धिक विकास काफी उच्च स्तर पर है, स्कूली पाठ्यक्रम में महारत हासिल करने में कठिनाइयाँ सामने आती हैं;
- भावनात्मक योजना के विकास में रोगी की देरी - सनक या अशांति अक्सर दिखाई देती है। पहले से ही बड़ा हो चुका बच्चा आलोचना का अनुभव नहीं करता है, असफल परिणाम को स्वीकार नहीं करता है, अक्सर एक बच्चे की तरह व्यवहार करता है। चिकित्सा ने स्थापित किया है कि एडीएचडी के साथ, भावनात्मक स्तर पर विकासात्मक देरी औसतन 30% होती है। तो एक 10 वर्षीय व्यक्ति 7 वर्षीय प्रीस्कूलर की तरह व्यवहार करता है।
- ऐसे व्यक्ति का स्वाभिमान गिर जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि दिन के दौरान बच्चा महत्वपूर्ण मात्रा में आलोचना और टिप्पणियों को सुनता है, उसकी तुलना अधिक आज्ञाकारी और सफल साथियों के साथ की जाती है। ऐसी अवस्था अपने स्वयं के महत्व को कम कर देती है और बच्चे को उसकी आँखों में कम कर देती है, जिससे आक्रामकता, असंतुलन और अवज्ञा होती है, विभिन्न विकारों को उत्तेजित करती है।
लेकिन सिंड्रोम की उपस्थिति के सभी नकारात्मक पहलुओं के साथ, ऐसे बच्चों को विशिष्ट सकारात्मक विशेषताओं द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है। वे मोबाइल हैं, उठाने में आसान, प्रभावी। किसी व्यक्ति के संपर्क में आने पर, वे जल्दी से उसकी स्थिति को समझते हैं, कार्रवाई या सलाह से मदद करने का प्रयास करते हैं। अक्सर ऐसे लोग निस्वार्थ होते हैं, अपने सभी मामलों को त्यागने के लिए तैयार होते हैं और एक दोस्त की मदद करने के लिए दौड़ पड़ते हैं। एक व्यक्ति में द्वेष रखने, बदला लेने की क्षमता नहीं होती है, वह जल्दी से किसी भी परेशानी को भूल जाता है और दूसरों के साथ "पूरे दिल से" व्यवहार करता है।
यदि लक्षण स्पष्ट रूप से खुद को महसूस करते हैं, तो उन्हें उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए और डॉक्टर के पास जाना बंद कर देना चाहिए। इस तरह की बीमारी का जल्द पता लगने से दवा के माध्यम से समस्या से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है या बच्चे के आग्रह और आवेगों पर लगाम लगती है।
पैथोलॉजी का निदान
यदि कोई सिंड्रोम पाया जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। चिकित्सा किसी भी विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह देती है: मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, सामाजिक कार्यकर्ता या मनोवैज्ञानिक। शुरुआत के लिए, आप अपने परिवार के डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।
लेकिन सामाजिक कार्यकर्ताओं, चिकित्सक और मनोवैज्ञानिकों को अक्सर उपचार निर्धारित करने का अधिकार नहीं होता है, वे एक निदान स्थापित करते हैं और एक संकीर्ण विशेषज्ञ, जैसे कि एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक को आगे परामर्श के लिए संदर्भित करते हैं।
बच्चों में एडीएचडी का इलाज निर्धारित करने के लिए डॉक्टर आवश्यक जांच करेंगे। उत्तरार्द्ध एक निश्चित एल्गोरिथ्म के अनुसार कई चरणों में किया जाता है।
शुरुआत में डॉक्टर मरीज को अपने बारे में बताने के लिए कहेगा। यदि किसी नाबालिग रोगी का उपचार किया जाता है, तो उसका मनोवैज्ञानिक चित्र बनाया जाना चाहिए। कथा में आवश्यक रूप से बच्चे के व्यवहार और जीवन के परिवेश को शामिल किया जाना चाहिए।
रोगी के लिए दूसरा चरण एक निश्चित परीक्षण का पारित होना होगा जो बच्चे की अनुपस्थिति की डिग्री को प्रकट करता है।
निदान का निर्धारण करने के लिए एल्गोरिथ्म में अगला कदम आवश्यक प्रयोगशाला परीक्षण करना है। सही निदान स्थापित करते समय इस तरह की जांच को क्लासिक माना जाता है।
मस्तिष्क की टोमोग्राफी और सिर की अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। प्राप्त चित्रों पर रोग का कोर्स स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। ऐसे में दिमाग के काम में बदलाव आ सकता है।
बुनियादी नैदानिक विधियों के अलावा, आप एक पूर्ण परीक्षा का सहारा ले सकते हैं:
- समस्या के विकास के लिए प्रोत्साहन के रूप में कार्य करने वाले कारणों को स्थापित करने के लिए माता-पिता दोनों का आनुवंशिक अध्ययन;
- न्यूरोलॉजिकल प्रकार की एक परीक्षा की जाती है, जिसके लिए एनईएसएस तकनीक की आवश्यकता होती है;
- स्कूली उम्र के बच्चों, प्रीस्कूलर और किशोरों के लिए न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण आयोजित करना।
परीक्षणों और परीक्षाओं के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर एक निदान स्थापित करता है। परीक्षण के परिणामस्वरूप, रोगी में अति सक्रियता और उत्तेजना की उपस्थिति या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति का सटीक रूप से खुलासा किया जाएगा। निदान की पुष्टि के बाद, प्रभावी उपचार निर्धारित है।
रोग का उपचार
रूस में, बच्चों में ध्यान की कमी आम है, इसके उपचार में उपायों का एक सेट होता है और इसे सभी चरणों में नियंत्रित किया जाता है। रोगी पर मुख्य प्रभाव मनोचिकित्सा है, साथ ही शैक्षणिक नियंत्रण और न्यूरोसाइकोलॉजिकल प्रभाव के माध्यम से व्यवहार सुधार।
सबसे पहले, डॉक्टर माता-पिता और रोगी के तत्काल वातावरण के साथ बातचीत करता है, उन्हें रोगी के साथ बातचीत की विशेषताएं समझाता है। माता-पिता को ऐसे कार्य दिए जाते हैं जिन्हें पूरा किया जाना चाहिए:
- शिक्षा सख्त होनी चाहिए। आपको लिस्प नहीं करना चाहिए, बच्चे के लिए खेद महसूस करना चाहिए, उसे सब कुछ करने दें। अन्यथा, अत्यधिक देखभाल और प्यार रोग के लक्षणों को तेज करेगा।
- बच्चे से उन कार्यों को करने की मांग न करें जिनके साथ वह सामना करने में असमर्थ है। निर्धारित कार्यों को पूरा करने की असंभवता से मन में घबराहट, घबराहट, स्वयं के प्रति असंतोष और रोगी के आत्म-सम्मान में और भी अधिक गिरावट आती है।
दवा उपचार के लिए, जटिल चिकित्सा निर्धारित है। दवाओं का चयन व्यक्तिगत आधार पर पहचाने गए संकेतों के आधार पर किया जाता है। अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के उपचार में शामिल हैं:
- एक स्वायत्त प्रकृति के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए, इसकी उत्तेजना, पेमोलिन, डेक्स्ट्रोम्फेटामाइन या मिथाइलफेनिडेट निर्धारित हैं;
- ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स जैसे एमिट्रिप्टिलाइन, इमिप्रामाइन, थियोरिडाज़िन के उपयोग की सिफारिश की जाती है;
- Nootropic गोलियाँ ली जानी चाहिए: Semax, Nootropil, Phenibut, Cerebrolysin;
- साइकोस्टिमुलेंट्स: डेक्समेथिलफेनिडेट, डेक्साम्फेटामाइन, या लेवम्फेटामाइन।
इसके अतिरिक्त, विटामिन निर्धारित किए जाते हैं जो मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। थेरेपी कम खुराक में की जाती है ताकि नाबालिग में साइड इफेक्ट के विकास को भड़काने के लिए न हो।
इस प्रकार की बीमारी के पाठ्यक्रम का नियंत्रण यह तय करता है कि सभी दवाएं केवल प्रशासन के समय ही काम करती हैं। रद्द करने के बाद, उनका प्रभाव पूरी तरह से बंद हो जाता है, और लक्षण वापस आ जाते हैं।
दवा प्रभाव के अलावा, फिजियोथेरेपी और चिकित्सीय मालिश का उपयोग किया जा सकता है। इस परिसर की प्रक्रियाओं का उद्देश्य बच्चे के जन्म के समय प्राप्त चोटों को खत्म करना है। यह मस्तिष्क परिसंचरण और खोपड़ी के अंदर दबाव पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
अभ्यासों की सूची लागू होती है:
- चिकित्सीय जिम्नास्टिक दैनिक रूप से किया जाता है, कंधे की कमर और गर्दन के मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत करने को उत्तेजित करता है;
- कॉलर ज़ोन की मालिश - वर्ष में 3 बार, 10-15 मिनट के लिए प्रतिदिन 10 प्रक्रियाएँ की जानी चाहिए;
- फिजियोथेरेपी इन्फ्रारेड विकिरण की मदद से की जाती है, जो एक निश्चित क्षेत्र को गर्म करने में योगदान करती है। इसे वर्ष में 2 बार से अधिक नहीं 10-15 सत्रों के लिए किया जाता है।
केवल उपस्थित चिकित्सक को शारीरिक प्रभावों के लिए उपायों का एक सेट निर्धारित करना चाहिए। एक अयोग्य विशेषज्ञ की ओर मुड़ने से रोगी का स्वास्थ्य खराब हो सकता है।
जटिल दवा उपचार के बिना अति सक्रियता को समाप्त किया जा सकता है। आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं, ऋषि, कैमोमाइल या कैलेंडुला जैसी शामक जड़ी-बूटियाँ पी सकते हैं।
इसके अलावा, आपको धैर्य रखना चाहिए और इन सिफारिशों का पालन करके छोटे व्यक्ति पर अधिक ध्यान देना चाहिए:
- बच्चे के साथ संवाद करने के लिए समय निकालें;
- बच्चे को शैक्षिक मंडलियों में भेजें;
- एक स्कूली बच्चे के साथ, आपको एक साथ सबक सीखना चाहिए, अधिक अध्ययन करना चाहिए, उसकी दृढ़ता और ध्यान को शिक्षित करना चाहिए;
- अति सक्रियता के साथ, उसकी बेचैनी और ऊर्जा के लिए उपयोग करना आवश्यक है: इसे नृत्य, दौड़ने या अन्य बाहरी खेल गतिविधियों में दें;
- आक्रामकता न दिखाएं, रोगी को डांटें नहीं, अधिक शांति और संयम दिखाएं;
- अपने बच्चे की सभी पहलों और शौकों का समर्थन करें। इस स्थिति में, यह महत्वपूर्ण है कि एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में एक छोटे व्यक्ति की अनुमति और स्वीकृति को भ्रमित न करें।
यदि इन नियमों का पालन किया जाता है, तो बच्चे का उपचार धीरे-धीरे परिणाम लाएगा। आपको तत्काल प्रगति की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, लेकिन आपको कक्षाएं नहीं छोड़नी चाहिए। आप संयोजन में गोलियां, फिजियोथेरेपी और व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं, साथ ही एक छोटे रोगी को स्वतंत्र रूप से प्रभावित कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आशा न खोएं और उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करें।
