Редко какая посиделка в кругу подружек обходится без обсуждения, какие современные мужчины трусливые и безответственные. Психолог Татьяна Страшук считает, что прежде чем вешать ярлыки, следует разобраться в причинах поведения своего избранника.
Совсем недавно он говорил, что ты у него единственная. А потом вдруг исчез без объяснения причин. Теперь скрывается и не берет трубку, когда ты звонишь. И ты плачешь в жилетку подруге, в сердцах называя его трусом. И правда, почему у него не хватает смелости признаться честно, глядя в глаза, что он больше не хочет продолжать отношения?
Нельзя мужчин и женщин мерить одной меркой, - предупреждает психолог Татьяна Страшук . - Часто женщины относятся к мужчинам без понимания, насколько мы разные. Женщина, как рыба в воде, чувствует себя во внутреннем "круге". Это семья, дом, отношения с близкими. Природа мужчины – во внешней деятельности: завоевания, работа, защита, действия. По этой же причине у мужчины не настолько, как у женщины, развита эмоциональная сфера. Большинство мужчин, даже обнаруживая в себе моменты чувствительности, боятся их, считая не мужскими.
Таким образом, для женщины эмоции – ее царство, для мужчины – нечто опасное, настораживающее. Это не их сфера, тут они чувствуют себя "ужами на раскаленной сковороде". И если женщина может часами с подругами вести задушевные беседы, то для мужчины подобные разговоры – это момент крайней, практически интимной открытости, уязвимости. А если так, то всегда есть опасность "пропустить удар". Поэтому мужчине намного легче предпочесть действие разговорам, даже если действием является выбор бездействия, то есть ухода от проблемы.
Теперь понятно, почему ваш избранник предпочел скрыться вместо того, чтобы выяснять с вами отношения? И действительно, многие мужчины признаются, что им легче "получить по морде", чем подвергнутся осуждению, почувствовать себя униженными, оскорбленными. А ведь именно этого мужчина и боится в конфликтных ситуациях больше всего.
Так что многие мужские поступки, которые нам кажутся трусостью и низостью, на самом деле объясняются боязнью собственных переживаний, чувств. Уходя от решения проблем, мужчина как будто забывает о том, что его тревожит. То, что он скрывается и не отвечает на телефонные звонки, вовсе не означает, что он относится к вам пренебрежительно. Он прячется от себя, а заодно и защищает свою самооценку. Страх собственных переживаний, которые обязательно возникнут в момент тяжелого "разбора полетов" в отношениях, включают в психике такие вот бессознательные защитные механизмы.
Getty Images/Fotobank
Стоило вашей подруге забеременеть, как ее спутник затрясся, как осиновый лист. А потом попросил тайм-аут и укатил на две недели к маме. А муж другой вашей подруги уже несколько лет протирает штаны на постылой должности, не получая ни морального, ни материального удовлетворения. При этом отчаянно цепляется за это место, боясь потерять то, что имеет. И вы на женсовете ставите обоим бедолагам безапелляционный диагноз: трус, безответственный инфантил, маменькин сынок.
– Возможно, вы замечали, что разные люди по-разному реагируют на опасность. Одни замирают – страх их парализует, другие, наоборот, стремительно реагируют, спасаются бегством. То, что для женщины может казаться естественным, например, беременность, мужчина может воспринять как сигнал об опасности. И… спастись бегством.
Вообще, страх ответственности – это довольно распространенное явление, особенно в наше время. И не только у мужчин. Часто он вытекает из неправильного отношения к самому понятию ответственности. В своей практике я столкнулась с тем, что само слово "ответственность" вызывает во многих страх и отторжение. А значит, все, что прямо или косвенно связано с ответственностью, будет отражаться страхом до тех пор, пока человек не осознает, что на самом деле ответственность – это то, что с ним происходит каждое мгновение жизни, хочет он этого или нет, принимает он это или бежит от этого. Потому что только сам человек ответственен за свою жизнь и все, что в ней происходит. Все последствия от своих поступков, мыслей, слов получает именно он.
Пока человек находится в иллюзии, что кто-то или что-то извне ответственно за происходящее с ним, он будет вести себя инфантильно, незрело по отношению к себе и другим. Только осознание, что Я и только Я являюсь хозяином своей жизни, причиной и следствием происходящего, позволяет человеку принимать ВСЕ последствия своих действий.
В чем причины безответственного и незрелого поведения?
♦ С мужчиной в семье могли долго обращаться как с ребенком, не доверяя ему важных дел. Поэтому он привык, что все важные решения принимает не он. Во взрослой жизни, особенно в критические моменты, он реагирует подобным образом – как ребенок, который ждет, что кто-то придет и решит все за него. И пускает все на самотек. Ведь у него отсутствует опыт принятия ответственности, вера в себя и свою способность принимать решения.
♦ Мужчина на подсознательном уровне усвоил безответственную модель поведения отца или других значимых мужчин в его семье.
♦ Мальчик рос без отца, и мать выполняла функции двух ролей. При этом она не воспитывала в ребенке мужские качества, не объясняла мужских функций и психологических различий между полами. Особенно, если ребенок при этом был "пупом вселенной", и ему отводилась только царственная роль "маменькиного сыночка". Во взрослой жизни такой мужчина будет ждать решений и действий от женщины, искренне обижаясь на требования нести ответственность за свои слова и поступки, не понимая почему от него этого ждут.
Можно ли изменить поведение мужчины?
Знание причин облегчает понимание ситуации, но не меняет ее, - говорит Татьяна Страшук. - Никто никого и никогда не может изменить, переделать без личного желания. Человек может повлиять на что-либо только через себя, осознав собственные ошибки. И здесь важнее всего понимание самой женщины, что именно такой мужчина встретился ей не просто так, чем-то в себе она притянула его в свою жизнь. Видимо, от нее исходят какие-то подсознательные сигналы в окружающий мир, которые созвучны с мужчиной такого поведения. Если с вами поступают безответственно, лгут вам, то это, скорее всего, значит, что так вы поступаете сами с собой. А значит, изменить такую ситуацию возможно исследованием: ЧТО ВО МНЕ притягивает безответственных и трусливых мужчин в мою жизнь? Наши отношения с миром, а в особенности с мужчинами, отражают наши отношения с самими собой. Ведь мир – это зеркало, в котором каждый видит собственное отражение.
Татьяна Корякина
Для достижения своей цели подлец может использовать всю свою хитрость. Порой такие люди являются знатоками человеческой или подсознательно чувствуют, кто из его окружения может дать слабину. Лицемеры врут, играют на чувствах других и плетут интриги.
Уличить подлого человека во лжи можно, если сопоставлять факты, анализировать то, что он говорит. Скорее всего, этот беспринципный индивид где-нибудь проколется. Только матерый лжец сможет бесконечно водить всех за нос ради своей выгоды. Наблюдайте за мимикой и жестами человека, который не внушает вам доверие, которого вы подозреваете в недостаточной честности.
Если он врет, вы увидите несостыковку в смысле его слов и движениях тела, не поддающихся контролю.
Когда вы поймете, что у человека есть свои скрытые мотивы, и он готов подставить других ради собственной выгоды, вы уже будете настороже. Чем больше людей будет в курсе того, что этому человеку нельзя доверять, тем менее устойчивой будет позиция подлеца. Например, если речь идет о рабочем коллективе, постарайтесь раскрыть своим коллегам глаза на подлого человека.
Не поддаваться манипуляциям
Чтобы не стать частью чьего-то подлого плана, научитесь защищаться от манипуляций. Основной инструмент, который поможет вам, уже с вами – это ваша интуиция. Если вы подсознательно чувствуете при общении с человеком дискомфорт, возможно, он пытается вас использовать.
Не идите у подлеца на поводу. Если вы не будете делать то, что он хочет, вы нарушите его планы. Это наиболее действенный способ борьбы с лицемером. Ведь открытое противостояние здесь не подходит. Откровенный скандал с призыванием к совести негодяя вам мало поможет. Поверьте, подлец сможет выкрутиться, а вы останетесь в дураках.
Старайтесь меньше общаться с теми людьми, от которых исходит негатив. Если вы вынуждены это делать, например, по служебной обязанности, ограничьте время разговора с ним до минимума.
Демонстрируйте свою уверенность, силу характера и проницательность. Будьте спокойны и скептично настроены. Скорее всего, таких людей подлецы не станут трогать.
Не посвящайте непроверенных знакомых и коллег в подробности своей личной жизни. В противном случае коварный человек воспользуется вашей откровенностью и в дальнейшем сможет использовать полученную информацию в своих грязных целях.
Ни в коем случае не сплетничайте при случайных свидетелях и даже не отпускайте безобидных замечаний в адрес третьих лиц, которые отсутствуют в момент разговора. Иначе вы можете быть затянуты в какие-то интриги против своей воли.
Главное при встрече с лицемерами – не разочароваться в остальных людях. Поверьте, далеко не все окружающие способны на подлость.
Умение отделять ложь от истинности крайне необходимо в жизни. Нечестные и неискренние отношения способны стать причиной драм и ненужных страданий. Если вы научитесь распознавать ложь, вы сможете с меньшими усилиями достигать желаемого. А также научитесь избегать неприятных для вас ситуаций.
Инструкция
Изучите по мимике и . Самый первый и основной показатель лжи – жесты. Их контролировать не может, по этой причине именно жесты красноречиво сообщают вам о лжи . Если человек потирает шею, почесывает глаз или прикрывает рукой губы, вполне вероятно, что он лжет. О неискренности также могут говорить и жесты закрытости – скрещенные руки, ноги.
Обращайте внимание на эмоциональную окраску речи. Чем искреннее человек, тем меньше в его речи так называемых «суетливых » - нервозности, раздражительности, стремления повторять одно и то же несколько раз. Чем меньше собеседник уверен в своей правоте, тем более эмоционально окрашенной будет его речь. Правда, этот метод распознания лжи менее достоверный, чем чтение языка жестов. Но зато он хорош, когда вы говорите сразу с двумя собеседниками, каждый из которых отстаивает противоположную точку зрения. Обычно говорит тот, кто более спокоен.
Будьте внимательны к деталям речи. Чем больше человек врет, тем более детализировано ситуации. «Я ходила с Леной на дискотеку» - такая простая и лаконичная фраза звучит правдоподобно. А если это целый рассказ с оправданиями по поводу того, надо было идти на дискотеку, и с Леной, то вполне возможно, что человек лжет. Ложь содержит в себе массу незначительных деталей, в которых сам рассказчик по мере рассказа начинает путаться.
Уточняйте детали. Если вы уже видите несколько факторов, указывающих на ложь, вы можете досконально расспрашивать о деталях ситуации. Это самый верный путь завести лжеца в тупик. Как правило, никто заранее не продумывает детали лжи вого рассказа. Все они появляются в ответ на расспросы. Начав эти расспросы, вы сможете увидеть жесты лжи -искренности, прислушаться к окраске, заметить нестыковки в мелочах. Этот прием вам пригодится, если важно вывести лжеца на чистую воду.
Распознать ложь не так уж и сложно. Будьте внимательны и наблюдательны, и наврать вам будет очень и очень непросто.
В отношениях между женой и мужем должно быть доверие. Однако женщины часто пытаются вывести своих мужей на чистую воду . Жены проверяют переписку по интернету, а также мобильный телефон. Но есть и более надежные способы.
Инструкция
Самым главным признаком того, что ваш муж встречается с кем-то другим, является регулярное длительное отсутствие его дома вне рабочего времени. Особенно это бросается в глаза, если раньше у мужа не было сверхурочной работы. Кроме того, большинство , которым изменяют мужья, замечает, что со временем от них отдаляются когда-то столь близкие люди. Мужчин выдает то, что они не уделяют такого внимания, как прежде. Однако и так, что мужья в такие периоды становятся более нежными, чем обычно, по отношению к своим женам. Это объясняется тем, что таким способом они хотят полностью отвлечь внимание от подозрений в верности.
Кроме того, если муж , то он начинает больше чем обычно следить за своей внешностью. Часто у в такие периоды после возвращения с неотложной "сверхурочной работы" блестят глаза . Эти в вашем муже сами за себя о его "походах налево". Но полностью доверять лишь одним этим признакам нельзя. Ведь не исключено, что ваш муж действительно задерживается на работе, и у него не остается сил, чтобы проявлять внимание еще и к вам.
Склонность к "походам налево" вы сразу можете заметить в общественных местах. Обратите внимание на то, только ли вам уделяет все свое внимание или же временами оборачивается на посторонних женщин.
Кроме всего вышеперечисленного, есть и проверенные способы определить, способен ли ваш муж на неверность. Одним из них является язык жестов. Попробуйте доверительно поговорить с . Во время такой беседы непринужденно задайте ему такой простой вопрос: "Важна ли для тебя верность?". Обращайте внимание не только на сам его ответ, но также и на то, как он отвечает. Не использует ли какие-либо подозрительные жесты, нет ли напряженности в его теле?
Полезный совет
Однако помните, что мысль материальна. А если вы постоянно думаете, что ваш муж изменяет и всячески даете ему понять, что вы его подозреваете в измене, то измена рано или поздно произойдет.
Впервые с тем, что ребенок врет и хитрит, мы сталкиваемся, когда малышу исполняется два годика. К этому возрасту ребенок начинает понимать, что, если соврать, то можно не выполнять того, что вы от него хотите. А если ребенок разбил вазу или еще как-то провинился, всю вину можно просто переложить на кота.
На самом деле детская ложь формируется в ребенке задолго до двух лет. Она зарождается еще в младенчестве, когда ребенок плачет просто для того, чтобы увидеть маму, а не потому, что ему что-то нужно. И с самых ранних лет малыш получает желаемое, то есть по первому его крику мама приходит и, пытаясь понять причину плача, проводит с ребенком достаточное количество времени. В детской голове закрепляется правило «схитрил – получил».
Ребенок растет и начинает устраивать вам истерики в магазине. Всем своим видом он показывает, что без этой машинки жизнь ему больше не мила. Это ведь тоже хитрость маленького тирана. Он отдает себе отчет, что спокойно мог бы обойтись без игрушки, но для ее получения нужно притвориться перед родителями и изобразить страдание.
Что же мы делаем, когда ловим ребенка на обмане? Заставляем признаться при всех, тем самым унизив малыша. Теперь он понимает, что врать в следующий раз нужно более изощренно. К сожалению, на данный момент никто не научился отучивать от лжи ни взрослых, ни детей. Все мы врем, в той или иной степени. Из корыстных ли побуждений, или из благородных – все равно мы говорим неправду. Бороться с детской ложью равносильно борьбе с ветряными мельницами. Но и оставлять ситуацию без вашего контроля не стоит.
Вместо того чтобы ловить малыша на каждой хитрости, постарайтесь научить его отличать «хорошую» ложь от «плохой». Ребенок должен понимать грань дозволенного. Одно дело – недоговорить родителям правду по поводу того, какой подарок на 8 марта дети приготовили своим мамам, чтобы сделать сюрприз. И совсем другое – спрятать мамино золотое кольцо и делать вид, что не знаешь, где оно.
Нужно понимать, что первый невинный и наивный детский обман – это еще не повод для паники и решительных действий. У некоторых народов, наоборот, принято считать, что детская ложь – это признак хорошего воображения и правильного развития фантазии у ребенка. Поэтому главное найти золотую середину, и не привлекать к проблеме чрезмерного внимания, а также не упускать возможность повлиять на чадо в детском возрасте.
Перед тем как приниматься критиковать и воспитывать ребенка, лишний раз задумайтесь о своем поведении по отношению к нему. Ведь одна из распространенных причин детской лжи – недостаток внимания со стороны взрослых. Ребенок хочет казаться лучше, чем он есть, в надежде просто заслужить вашу похвалу.
Мужчина и трусость - на первый взгляд два противоречивых понятия. Однако тот факт, что мужчина не боится мышей и тараканов, кровавых сцен в фильмах и даже прыжков с парашютом, еще не делает его смельчаком. Трусов более чем достаточно, хотя их страхи носят скорее социальный характер.
Трусливый любовник
Лиза прекрасно знает, что означает выражение «выбить почву из-под ног». Два месяца безоблачных романтических отношений с любимым оборвались в один день, когда ее друг просто перестал снимать трубку телефона. Попытки что-либо выяснить ничего не дали. За несколько дней молчания Лиза чуть не сошла с ума, а потом в «Одноклассниках» получила от него письмо: «Ты очень хорошая, но у меня сейчас много работы, а я не могу позволить себе относиться к тебе несерьезно. Давай останемся друзьями». Пережить болезненный удар помогло только понимание того, что ей, к счастью, не пришлось связать свою судьбу с таким трусом.
С приходом СМС, Интернета и социальных сетей для трусов наступило настоящее раздолье! Захотел расстаться с девушкой - нет проблем: короткое сообщение - и ты свободен, можно идти пить пиво с друзьями. Не нужно смотреть в глаза брошенной любимой, не нужно отвечать на вопросы. Рай! А то, что творится с ней, - это сугубо ее личное горе.
Самая низкая трусость - это неспособность отвечать за свои поступки. Можете смело вычеркивать такого из списка настоящих мужчин.
Трусливый начальник
Марина уже много лет работает заместителем генерального директора в крупной компании. Сотрудников много, и текучка кадров - явление постоянное. Работой своей довольна, но есть одно «но». «У меня уже комплекс вины развился! - сетует она. - Каждый раз, когда шеф принимает решение кого-то уволить, он поручает эту «почетную миссию» мне, ссылаясь на то, что у него своих дел хватает. Вы не представляете, как это тяжело - сказать сотруднику, что он уволен. У кого-то семья, у кого-то мама, кто-то плачет, кто-то злится, а выслушивать все мне! Пусть бы сам это все и терпел!»
Да, начальник важный, серьезный и вечно занятой человек. Но это не повод перепоручать свою работу замам, секретарям или другим представителям. Ведь решение об увольнении того или иного сотрудника принимает шеф, а значит, и сказать это должен уметь. Жаль только, находится мало смельчаков, способных заявить ему это в лицо.
Трусливый друг
«Ненавижу эти мужские «братания»! - жалуется Аня. - После пары бокалов муж начинает вести себя как идиот! Для дружков своих готов последнюю рубашку снять, по первому зову к ним бежит! Однажды среди ночи один позвонил, попросил встретить из аэропорта. Муж, естественно, поехал. Гордился, что это мужская дружба, мне не понять. А «друг» этот потом, когда женился, даже на свадьбу его не пригласил!»
О мужской дружбе написаны стихи и песни, сняты фильмы. Мужчины свысока смотрят на так называемую женскую дружбу и снисходительно хлопают подругу по плечу: дескать, ну, дружите, дружите… до первой покупки одинаковых платьев. Только вот некоторые и не подозревают, что их отношения с приятелями не имеют ничего общего с настоящей мужской дружбой. Мужчине-трусу нужна компания для самоутверждения, и он всеми силами будет ее создавать и стараться не покинуть «прайд». Друзья зовут в бар, а он уже обещал подруге домашний вечер? Ничего, подруга переживет, ведь трусливому мужчине очень страшно, что второй раз его могут и не позвать. Вообще, ему в принципе тяжело сказать «нет». Тяжело и боязно.
А есть еще и обратная сторона медали: «мы с тобой», «мы ради тебя», а когда приходит время - «я тебя понимаю, но моя хата с краю». Как говорил Лев Толстой, трусливый друг страшнее врага, ибо врага опасаешься, а на друга надеешься.
Откуда берутся трусливые мужчины?
Так называемый социальный трус - это малодушный человек со слабой силой воли и слабой же уверенностью в себе. В отличие от депрессии, малодушие - это черта характера, а не временное состояние психики человека. Поэтому не стоит сильно надеяться на то, что трус изменится. Это только в сказках Трусливый Лев готов на все, чтобы получить храбрость. Реальным «трусливым львам» хорошо и так.
Откуда же берется трусость? Как и многие наши проблемы и комплексы - из детства. В пубертатный период, особенно у подростков мужского пола, борьба за доминирование в группе и утверждение своего «эго» начинает носить явно агрессивный характер (привет школьным дракам «класс на класс»). На фоне этой борьбы у ряда подростков вырабатывается защитная реакция, выраженная в подчинении со следами скрытой агрессии. Эта защита впоследствии и приводит к развитию малодушия - боязни открытого конфликта и действиям исподтишка. Когда паренек вырастает, трусость может трансформироваться в хитрость, но хитрость нехорошую, не имеющую ничего общего со смекалкой.
А ваш мужчина не трус?
Если вас угораздило влюбиться в труса, долгое время вы даже не будете об этом подозревать. Когда же первые восторги от конфетно-букетного периода пройдут, присмотритесь повнимательнее к его поведению, осторожно расспросите о прошлых романах. Первый признак малодушия - это обвинение во всем женщины, нелицеприятные слова в ее адрес и грубая критика.
Понятие «трусость» - очень обширное, и упреки в трусости могут быть очень спорными. Если молодой человек в ответ на выпады хулиганов не вступил с ними в драку - это благоразумие. Если 5 месяцев не знакомит девушку со своими родителями - это нежелание. А если не хочет идти в армию - это стремление построить карьеру. Или все же трусость?
А вам приходилось иметь дело с трусливыми мужчинами?
Мало какому из человеческих пороков выпало столько нареканий и тяжких обвинений, сколько трусости. Иногда легче бывает сказать о себе "подлец", чем признать более соответствующее действительности -- "трус".
Это и немудрено, ибо трусость есть та характеристика души, в которой мы признаемся всего труднее; да и как отважиться на такое откровение, если трусость предполагает как раз полную неспособность правдиво признать свой изъян... ведь такое признание пугает!
Что такое Трусость и кто такой Трус? Определения
Трусость - преступная слабость на основе страха. Почему именно преступная слабость? Потому что трус способен совершить практически любые преступления из-за своего страха.
Трусость, так же можно определить, как не способность к необходимым и ответственным действиям в момент определённой опасности по мотивам страха. Рассмотрим подробнее:
Трус - раб своего страха, слабый духом и волей человек. Если человек раб страха, это означает, что он полностью ему сдался, не контролирует себя (не способен думать головой и принимать решения), а подчиняется своему страху на 100%.
Говорят «Трус и предатель – всегда презираем!» Почему? Потому что если человек трус, то он, по сути, потенциальный предатель и преступник, из-за страха он может обмануть, подставить, оклеветать, предать, бросить даже своего ребёнка или женщину в опасности и мн. др.
Чем отличается Трус от нормального человека, который боится, в котором есть страх?
Достойный или просто нормальный человек, который боится - не способен из-за страха на жуткие преступления (обман, клевету, предательство, убийство), то есть он способен перебарывать или хотя бы контролировать свой страх. У него в Душе есть моральные и нравственные ограничители (принципы), которые не позволят ему совершить преступное действие из-за страха.
Трус - как животное гонимое страхом, во власти которого он ничего не соображает и делает всё, чтобы спасти свою шкуру, часто за счёт зла совершённого по отношению к другим. Поэтому трус - всегда презираем, а трусость - это позорное качество, вызывающее только презрение и отвращение.
Но так как страх живёт практически в каждом человеке, то эта грань между трусостью и обычной боязнью часто очень тонкая, и пока не попадёшь в экстремальную ситуацию сложно понять трус ты или нет.
Если даже не смотря на страх, вы способны делать то, что обязаны, выполнять свой долг, поступать достойно, то есть идти на страх и преодолевать его ради благой цели - вы не трус, вы достойный человек!
Надеюсь я вас обрадую если скажу, что всё лечится, и страх можно устранить и трус может себя перевоспитать, став достойным человеком и даже бесстрашным воином.
На что нужно заменять Трусость и Страх?
Трусость - заменяется на управление собой и подчинение себе своего страха! С помощью своего разума и воли, правильных решений и настроя, страх - нужно научиться держать в клетке как бешеную собаку, всегда под каблуком, жёстко контролируя его. Чтобы он был вашим рабом, а не вы его безвольным слугой.
Сам же Страх - заменяется на такое доблестное качество, как Бесстрашие и Смелость. Оно присуще лучшим людям истории и современности: Воинам, Рыцарям, Офицерам, Самураям, Спартанцам, Легионерам, Правителям и просто сильным и достойным мужчинам и женщинам.
Есть красивое высказывание: «Воин – умирает всего один раз и всегда достойно, трус – умирает тысячи раз, каждый раз, когда боится, и всегда он подыхает как трусливый шакал».
Как избавиться от Трусости? Алгоритм
Работа будет состоять из двух частей:
Научиться преодолевать и контролировать свой страх. По сути, перестать бояться свой страх и стать его хозяином, начать подчинять его себе, своей воле, своему духу.
А уже после этого можно убирать сам страх, работать непосредственно с его причинами.
Алгоритм и практические шаги:
1. Это всегда мотивация. Создайте такую мотивацию, которая даст вам силы и энергию пройти в этой работе над собой до конца, до победы. Напоминаю, что с мотивацией всегда работаем письменно:
- Подробно напишите список минимум из 30 п. - какие неприятности вас ждут и чего вы лишитесь, если останетесь по жизни рабом своего страха, трусом. Вы должны чётко и ясно осознавать все негативные последствия своей слабости и очень сильно хотеть от неё избавиться.
- Выпишите минимум 30 наиболее важных для вас оснований и причин - что вы обретёте, от чего избавитесь, кем сможете стать, как изменится ваша жизнь, если вы станете смелым, избавитесь от трусости и научитесь побеждать свой страх.
Это очень важное задание, которое нужно выполнить первым.
2. Вы должны полностью поверить в то, что сможете избавиться от трусости , перестать себя бичевать и разрушать из-за этого недостатка. Для этого я привожу вам сборный текст из книги «47 принципов древних Самураев или кодекс руководителя». Это ваш настрой, прочтите его полностью и не один раз:
Кодекс чести Самураев. О том, как побеждается трусость
Некоторые выкладки из текстов Древних Самураев, на основе которых в течение 700 лет идёт подготовка высших руководителей Японии.
«Важно осознать, тот от кого не осталось даже имени и тот, кто прославился в веках, пали, испытав одинаковую боль, когда их головы были отрублены врагом. Но если смерть неминуема, задачей руководителя должно быть умереть, совершая деяние великой доблести, способное поразить как товарищей, так и врагов.
Сколь отличается это, от участи труса, который в сражении последний, а в бегстве первый. Во время нападения на крепость он заслоняется товарищами, как щитом от врага. Сражённый, он падает и принимает собачью смерть, и по его телу шагают товарищи. Это величайший позор и забывать о подобном никогда не стоит.
Главный принцип руководителя: правильно и неправильно
Если Воин знает, как добиться первого и избежать второго, то выберет безошибочный путь руководителя. Разбираясь в сути явления, мы увидим, что всё сводится к трусости.
В качестве примера рассмотрим древнее сражение. Тот, кто рождён храбрым, не увидит ничего особенного в том, чтобы сражаться под градом стрел и пуль. Преданный верности и долгу, он подставит свою грудь под огонь неприятеля и насядет на врага, являя в своей великолепной доблести неописуемо чудесный пример. Найдётся и тот, чьи колени дрожат и сердце трепещет, но он задаётся вопросом: как он сможет действовать достойно среди всех опасностей?
И продолжает участвовать в сражении, потому что стыдится быть единственным, кто колеблется перед лицом товарищей. Так он укрепляет свою решимость, и он насядет на врага вместе с тем, кто храбр по натуре. И хотя поначалу он слабее храбреца, но после некоторых повторений подобного опыта он привыкает и начинает следовать примеру рождённого отважным, в подвигах он вырастает в Воина, не уступающего тому, кто рождён бесстрашным изначально.
Итак, для того, чтобы поступать правильно, и для того чтобы обрести доблесть, нет иного пути, чем тот, что идёт через чувство стыда и чистую совесть.
И когда настанет время нашего физического умирания, покажется – лишь мгновение прошло после прочтения этих слов. И по какому кодексу мы станем жить в последующие краткие мгновения?»
Надеюсь этот текст вас вдохновил так же, как меня в своё время:)
Поэтому второе, что нужно сделать - это поставить для себя цель научиться преодолевать свой страх, повернуться к нему лицом, идти, наступать на него. Это постоянная тренировка, в которой растёт ваша храбрость и бесстрашие, и на глазах тает ваша трусость. Начните делать то, чего боитесь, но не с самого большого страха, и пусть у вас появится первый позитивный опыт в преодолении своего страха, и в обретении начального контроля над ним, чтобы вы почувствовали и поверили - «Да, я это могу!»
