Vera Alexandrovna Kolochkova

Kebiasaan hidup

Novel

Menjual mantel bulu atau tidak? Pertanyaannya tentu menarik. Orang bahkan mungkin mengatakan Shakespeare. Benar, pangeran Hamlet yang sombong sama sekali tidak menanyakan pertanyaan sehari-hari yang biasa seperti itu pada dirinya sendiri, namun ... Dan jika itu benar-benar dalam hati nurani yang baik, maka akan lebih mudah baginya, pangeran Hamlet yang bangga, untuk mendapatkan uang untuk diriku sendiri. roti dan daging dan untuk semua makanan abad pertengahan lainnya. Jadi dia tersiksa oleh filosofinya "menjadi atau tidak". Orang yang cukup makan bisa menderita, mengapa tidak. Terutama ketika dua anak sekolah tidak menarik leher Anda ke bawah dan Anda tidak harus memberi mereka makan tiga kali sehari dengan sarapan, makan siang, dan makan malam ... Tetapi jika mereka masih ada dalam hidup Anda, walet muda ini dengan organismenya yang sedang tumbuh , lalu apa? Satu hal yang tersisa - untuk melihat mantel bulu favorit Anda dan menderita pertanyaan yang tak terpecahkan - untuk menjual, bukan menjual? Jual - bunuh sayang sekali! Seluruh musim dingin masih di depan. Tidak pernah lagi membeli ini. Tapi dari mana dia akan mendapatkan uangnya? Segera Tahun Baru, hadiah anak-anak, pakaian, liburan ... Saya ingin tahu pria pintar apa yang datang untuk merayakan malam ini, yang paling biasa, dingin dan musim dingin? Siapa yang bisa datang dengan kekejaman seperti itu? Tidak, tentu saja, itu semua diciptakan dengan indah, siapa yang bisa membantah ... Dan dongeng, dan keajaiban, dan kilauan dan ledakan romantis lainnya. Dan jika, misalnya, seseorang benar-benar sendirian? Alih-alih keajaiban dan dongeng - ludah di jiwanya? Atau, misalnya, seseorang tidak memiliki kesempatan untuk mengambilnya dan menghabiskan uang untuk romansa Tahun Baru ini? Mungkin, dompet penemu pintar Tahun Baru ini terlalu tebal, itu bagus untuknya. Dan apa yang Anda ingin sisanya lakukan? Mereka yang tidak punya uang untuk semua hadiah dan makanan bacchanalia ini dan tidak diharapkan dalam waktu dekat? Bagaimana mereka, yang lainnya, berenang keluar dari Malam Tahun Baru yang ramai? Mendayung melawan arus? Apa gunanya? Semua sama, mereka tidak akan mendengar, mereka tidak akan mengerti, dan terlebih lagi anak-anak. Setidaknya bagaimana Anda menjelaskan kepada mereka bahwa siang dan malam ini adalah hari-hari biasa. Mereka tidak akan mengerti dan tidak akan menerima. Karena sejak kecil mereka terbiasa dengan pohon Natal di bawah langit-langit, dan hadiah-hadiah mahal, dan kedatangan standar dari seorang pria mabuk dengan janggut kapas bergandengan tangan dengan seorang gadis kurang ajar dalam pakaian putih mengkilap dan dengan satu kilogram riasan di wajahnya. Sekarang, bagaimanapun, Anda sudah dapat melakukannya tanpa pohon Natal, dan tanpa Sinterklas dan Gadis Salju, tetapi Anda masih tidak dapat melepaskan diri dari sisa keributan yang sia-sia. Kebiasaan adalah sifat kedua. Jadi lepaskan pakaian terakhirmu, ibu, dan sediakan liburan untuk anak-anak. Mereka, anak-anak, seperti yang mereka katakan, es krim, dan seorang wanita dapat melakukannya tanpa bunga ...

Zhenya menghela nafas sedih, mengusapkan tangannya ke rambut cerpelai yang lembut sekali lagi, lalu dengan tegas membanting pintu lemari. Pergi ke jendela, dia menatap serius ke jalan abu-abu bersalju - tidak ada matahari, beberapa mobil, orang yang lewat di trotoar yang diinjak-injak. Di sanalah dia, rasa kantuk yang tumpul pada Sabtu pagi akhir Desember, tepat untuk suasana hatinya. Sial, aku benar-benar merasa kasihan dengan mantel bulu itu. Tapi dia akan berpikir lebih. Anda tidak pernah tahu apa yang bisa terjadi dalam dua minggu tersisa sebelum liburan? Dan bagaimana jika mereka mengambil uang untuk itu dan jatuh? Dan apa yang terjadi. Mungkin hati nurani ayah akan turun pada mantan pasangannya dan dia akan malu dengan jumlah sen tunjangan resminya? Meskipun ini tidak mungkin ... Tidak ada waktu baginya untuk malu dengan hati nuraninya sekarang, dia memulai hidup baru. Seperti yang saya katakan, nyata. Dengan dia, dengan Zhenya, itu berarti dia tidak nyata, tetapi sekarang yang asli telah dimulai dengan dia. Baru-baru ini saya melihatnya - dia kehilangan berat badan, punggungnya lurus, matanya terbakar. Bukan seorang pria - seekor elang melonjak! Dua tahun telah berlalu, saat ia membubung dan membumbung ke dirinya sendiri di langit biru, semuanya mandi dan mandi dalam hubungan tinggi yang baru. Dan di sini, di tanah yang lembap, dia merangkak seperti kadal yang menyedihkan, semua dalam pekerjaan dan kekhawatiran yang berat, dan Anda tidak peduli, dan tidak ada yang begitu baru dan tinggi muncul di cakrawala, kecuali musim dingin yang panjang dan dingin di kota tua. jaket. Ya, itu ada di dalamnya, penuh kebencian dan tua, karena Anda tidak bisa pergi ke mana pun, Anda masih harus memberikan mantel bulu favorit Anda ke pembantaian liburan yang sia-sia.

Secara umum, sebelumnya, dalam kehidupan itu, dia memiliki dua mantel bulu. Yang satu mahal dan yang lain sangat mahal. Yang itu, sangat mahal, dia jual segera setelah pengkhianatan pernikahan yang berbahaya. Pada bulan pertama, ketika dia dibiarkan tanpa penghasilan suami yang stabil dan berada dalam semacam kebingungan yang naif - mengapa ini, kata mereka, hal buruk terjadi pada saya ... Kemudian uang itu pergi begitu cepat sehingga dia benar-benar takut. Dan semua kenaifan diambil seolah-olah dengan tangan. Dia menenangkan diri, mengguncang dirinya sendiri, mulai menetap dalam kehidupan baru. Hanya buruk, rupanya, dia tenang, karena antrian mencapai mantel bulu kedua. Ini dia. Kesayangan. Kasihan, oh betapa menyedihkan ...

Tapi tetap saja, ini belum malam! Jualannya mudah, operasi ini bisa dilakukan dalam sepuluh menit. Dengar, pergi saja ke tetangga Oksanka dan setujui penampilanmu di tempatnya pada waktu yang tepat. Dia akan mengatur penjualan ini untuknya malam berikutnya, segera setelah Mohammed atau Avtandil berikutnya, sesuai dengan kebutuhan mereka, akan mampir. Untuk kepentingannya sendiri, dia akan mengaturnya. Dia memiliki kinerja jual beli yang sangat terlatih sehingga Stanislavsky sendiri, bersama dengan Nemirovich-Danchenko, akan iri jika mereka memandangnya setidaknya sekali. Dalam pertunjukan ini, gaun malam mahal Zhenya gagal, dan cincin dengan berlian, dan anting-anting ... Dan tidak ada yang lebih berharga yang bisa menarik minat Oksana, dan tidak ada yang tersisa. Hanya mantel bulu. Oksanka hanya pada hari ketiga, setelah bertemu dengannya di lift, mengisyaratkan bahwa dia juga entah bagaimana akan membeli mantel bulu darinya. Tentu saja saya akan membelinya! Setidaknya seseorang akan membeli mantel bulu seperti itu - terutama dengan setengah harga ...

Sambil menghela nafas lagi, Zhenya menjauh dari jendela, melanjutkan pekerjaannya yang terputus - belum ada yang membatalkan pembersihan apartemen hari Sabtu untuknya. Selain itu, sudah waktunya untuk bergegas dengan pembersihan ini. Maksim akan segera pulang dari latihan, lelah dan lapar, dan dia bahkan belum makan siang. Dan kemudian Katya juga perlu merancang untuk memberi makan makanan panas ketika dia kembali dari tutor bahasa Inggrisnya. Meskipun dengan paksa untuk mendorong, tapi itu perlu. Jika bisnis ini terlewatkan, maka dia akan kelaparan sepanjang hari, dia akan membuat dirinya pingsan dalam waktu singkat. Dia melihat sosok untuk Tahun Baru, Anda tahu. Lemak tidak makan, tepung tidak makan. Dan bahkan dari yang manis secara heroik hidungnya naik. Gadis itu berusia lima belas tahun - dan sudah bersama kami kekhawatiran keriting melompat keluar, di mana dengan baik! Sialan Tahun Baru ini, bagaimana semua orang keluar jalur, astaga! Hari seperti hari.

Mengapa membuat dirimu kelaparan untuknya? Meskipun dia biasa mempersiapkan liburan ini di saat-saat riang itu, dia kehilangan berat badan dan memikirkan pakaian. Dan suasananya selalu begitu ... terbang. Inilah orang bodoh! Akan lebih baik untuk mencuri satu sen yang cukup untuk hari hujan daripada terbawa oleh penerbangan ini! Ini dia, hari hujan, telah datang, jadi apa? Tidak ada satu sen pun untuk jiwa. Dan tanpa dia, tanpa kekasih, penerbangan macam apa yang bisa terjadi? Tekan sayap Anda dan duduk seperti ayam di tempat bertengger. Ya, ada kehidupan, dan tidak ada kehidupan ... Meskipun lebih baik tidak kembali ke masa lalu Anda bahkan dalam pikiran Anda, dia sudah lama memahami hal ini. Biarkan itu menjadi miskin, tetapi biarkan itu menjadi nyata. Jadi berhentilah merengek... Dan berhentilah menggerutu pada Katya juga. Nah, dia perempuan, dia ingin liburan, dia ingin keajaiban ... Bagaimana jika keajaiban ini terjadi pada Malam Tahun Baru, dan kelebihan berat badannya keluar? Atau jerawat, Tuhan melarang? Di usianya, ini sudah menjadi bencana! Seorang pria, Anda tahu, sedang menunggu keajaiban, dan di sini Anda memiliki jerawat dengan kilogram ...

1.1 Pola Hidup ==========

Gadis mungil berambut pirang dengan tenang berjalan pulang dari sekolah. Ujian yang melelahkan seluruh jiwa seseorang harus dimulai dalam beberapa hari, dan selanjutnya daftar: universitas, pekerjaan, keluarga. Untuk dirinya sendiri, gadis itu telah menggambarkan secara rinci kehidupan masa depannya. Pernahkah Anda mendengar ungkapan: "Hidup, sebagai pola?" Beginilah cara Katyusha yang berusia 17 tahun membayangkannya.

Rok kotak-kotak hitam dan putih pendek berkibar dengan setiap hembusan angin musim semi. Katya tanpa sadar mengoreksinya, menariknya ke bawah, dan kemudian dia terus berjalan di sepanjang jalan-jalan malam kota. Mata biru pucatnya, yang biasanya bersinar karena kegembiraan, telah kehilangan kecemerlangannya dalam bayangan malam. Mempersiapkan ujian membutuhkan terlalu banyak waktu dan usaha, itulah sebabnya pada malam hari gadis itu menjadi seperti boneka kain - dan Anda tahu, itu akan meledak.

Sebuah mobil hitam besar melaju keluar dari tikungan, yang jendelanya benar-benar berwarna. Ada suasana aneh yang datang dari sisi mobil. Katya mulai mempercepat, mencengkeram tasnya lebih erat. Belok kanan - mobil terus mengikuti. Dari emosi yang mendidih, gadis itu mengendus-endus hidungnya dengan bingung, berlari. Mobil itu menambah kecepatan, menyalipnya dan berbelok ke trotoar menuju Katya, mengerem tajam di depannya. Dua pria tinggi berpakaian longgar melompat keluar dari mobil. Dengan gerakan cepat, mereka meraih lengan gadis itu, membuatnya mustahil untuk melarikan diri.

Siapa kamu? Apa yang terjadi?! - Katya berteriak ketakutan, mencoba melarikan diri, tetapi satu penjaga seperti itu sudah cukup untuknya. Tangan kekanak-kanakan yang rapuh segera diikat di belakang punggung Katya, dan mata biru, yang sudah dipenuhi air mata asin, ditutupi dengan kain hitam. Tanpa menjelaskan apa-apa, para pria menempatkan gadis itu di kursi belakang, yang terletak di tepinya.

Bukan! Biarkan aku pergi! Dia terus berteriak. - Aku tidak melakukan apa-apa! - Katya mencoba bergerak, tetapi semua usahanya dihentikan.

Hei, lakukan sesuatu dengannya, - Aku dengar dari kursi depan, - Aku tidak ingin mendengarnya sepanjang jalan. Radio meraung keras, memenuhi mobil dengan musik country.

Bibir bengkak, digigit ketakutan, dengan cepat menutup pita perekat. Katya menyerah harapan untuk melarikan diri dan hanya tenang, terus menangis. Tidak ada yang bisa mengubah ketakutannya. Ini bukan bagaimana dia membayangkan kehidupan masa depannya, atau lebih tepatnya, dia bahkan tidak bisa membayangkan bahwa semuanya akan menjadi seperti ini.

Awal, - salah satu pria terkekeh, menyentak gadis itu dari tanah. Sekarang lututnya berlumuran darah dan lecet.

Seperti biasa, keberuntungan ada di pihaknya...

Katya mengerutkan bibirnya ketakutan, menyeret dirinya mengejar pria itu.

Hai! Apakah Anda merusak barang-barang saya? - Ada teriakan dari samping. Kemunculan karakter baru dalam drama ini semakin membuat sang gadis ketakutan. Sambil mendesah kesal, pria itu mengangkat Katya ke dalam pelukannya, menaiki tangga. Gadis mini itu tampak agak konyol di tangan raksasa ini. Pria itu membawanya melalui pintu tinggi mansion, berjalan ke aula dan menempatkannya di lantai.

Lepaskan, - Aku mendengar nada angkuh yang dingin. Pria itu melepaskan perban dari mata Katya, dan kemudian dari tangan dan mulutnya. Gadis itu berdiri tepat di depan tatapan penuh perhatian pria berambut keriting itu. Mata hijaunya dengan hati-hati mengamati fitur kekanak-kanakan, turun ke dada kecil dan melewati pinggang yang tipis.

Saya mengatakan kepada Anda untuk memberikan nilai dan keamanan. Apakah ada sesuatu yang tidak jelas? - Kira-kira orang bertanya.

Dia sendiri jatuh. Tepat di depan mansion, - pria itu membenarkan dirinya sendiri, membawa tangannya ke belakang.

Itu sendiri-bukan dirinya sendiri, - pria itu perlahan mendekatinya, - Anda adalah seorang kurir. Tanggung jawab Anda adalah memberikan cara yang diinginkan pelanggan. - Pria itu meraih kemeja pria itu, menariknya ke wajahnya. - Itu sudah jelas?

Gratis.

Dengar, ada semacam kesalahan... Aku...

Diam, - pria itu berbalik menghadap gadis yang berdiri di sebelahnya, - tidak ada kesalahan dalam bisnis saya. Hanya ada kekurangan, dan Anda sudah menerapkannya pada diri Anda sendiri. Sekarang penjualan harus ditunda selama beberapa minggu, dan jika Anda tidak ingin berbaring di sini setengah mati selama beberapa bulan lagi, diamlah.

Gadis itu dengan sedih menatap orang yang begitu dingin. Tidak ada yang pernah berbicara dengannya seperti itu. Tidak ada yang pernah. Air mata memenuhi matanya, dan lututnya yang berdarah mulai lemas.

Saya ingin pulang, - bagaimanapun, gadis itu menemukan kekuatan untuk mengatakannya. Dia menatapnya dengan dingin. Pria itu mendekati Katya, memegang dagunya dengan satu tangan dan dengan percaya diri mengangkat wajahnya sehingga dia bisa menatap matanya.

Sekarang, ini bukan urusanku. Di sini, tidak ada yang akan dibimbing oleh keinginan Anda, putri kecil, - pria itu melepaskan wajahnya, berbalik ke arah pintu keluar. “Louis akan membawa Anda ke kecepatan, dan, bersikap baik, jangan berdebat - Anda akan memiliki masalah dengan ini.

Mengambil sebungkus rokok dari sakunya, pria itu menyalakan salah satunya dan pergi ke pintu keluar, sementara pria muda lain dengan senyum menawan menggantikannya.

1.2 Tanda-tanda pertama kecanduan ==========

Katya perlahan berjalan di sepanjang koridor di belakang pria itu. Tampak belakang hanya memperlihatkan punggungnya yang lebar dan perawakannya yang tinggi. Tentu saja, senyum manisnya tidak dianggap sebagai perhatian, tetapi dibandingkan dengan pria lain, yang disebut "pemilik" rumah bordil, Katya merasa lebih nyaman dengan teman bermata cokelatnya.

Hubungi saya Liam, jika Anda memiliki pertanyaan, lebih baik untuk menghubungi saya. Orang lain tidak mungkin membantu.

Liam, aku ingin pulang...

Pria itu berhenti di salah satu dari banyak pintu.

Maaf, kitty, tapi ini bukan kastil dongeng. Keinginan tidak terpenuhi, - Liam membuka pintu dengan kunci kecil, mempersilakan gadis itu masuk. Katyusha meringis, tetapi masuk ke kamar. Di sini, di bawah cahaya satu lampu "penjara", ada tempat tidur dan wastafel.

Duduk di sini. Pakaian Anda akan segera dibawa, dan, bersikaplah baik, bukan omong kosong.

Pria itu meninggalkan ruangan, meninggalkan kunci di gembok. Instruksinya tampak logis. Anda akan melarikan diri, dan itu tidak akan terlihat sedikit, tetapi di sisi lain. Jika Anda melarikan diri dan berhasil, tidak ada yang akan mencari Anda. Anda menghilang begitu saja dan hanya itu ...

Katya dengan gugup menggigit bibirnya, mengerutkan rok kotak-kotak sekolahnya dengan tangannya.

“Mungkin tidak ada kesempatan lagi…”

Gadis itu dengan hati-hati merayap ke pintu, menempelkan telinganya ke pintu. Tidak ada suara atau suara. Lorong itu kosong seperti kuburan. Gadis itu melangkah keluar dari persembunyiannya, menutup pintu di belakangnya. Dari momen yang menegangkan itu, jantung Katya mulai berdetak lebih cepat. Hari-harinya di sekolah tidak sebanding dengan tempat ini.

Dengan cepat menyelinap di koridor, Katya pergi ke aula tempat dia dibawa ke sini. Di belakangnya terdengar suara salah satu penculiknya. Katya berlari ke halaman dengan kecepatan penuh, berlari melewati mobil-mobil yang diparkir. Tiba-tiba mobil asing mulai melaju. Dari gerbang menuju kebebasan, gadis itu melarikan diri ke suatu tempat ke taman. Jika ini yang dipikirkan Katya, maka dia tidak benar-benar ingin bertemu dengan klien.

Gadis itu berlari ke depan, melihat ke belakang, dan tiba-tiba menabrak dada seseorang dengan keras.

Saya tidak mengerti, - seorang pria berambut keriting menjulang di atasnya. Sambil memegang sebatang rokok dengan tangan kanannya, dia menatap tajam ke arah gadis itu. Upaya untuk melarikan diri berakhir dengan kegagalan. Pria itu melemparkan sebatang rokok ke rumput, meraih siku Katya.

Kebiasaan membaca termasuk dalam daftar kebiasaan orang-orang paling sukses di muka bumi. Jawaban atas hampir semua pertanyaan tentang kehidupan atau bisnis telah dijelaskan oleh seseorang di beberapa buku. Ini benar-benar akurat. Nah, kalau bukan di buku, pasti di artikel di blog atau jejaring sosial.

Saya tidak akan memberi tahu Anda semua manfaat dari membaca secara teratur. Saya akan berbagi informasi yang lebih penting dengan Anda. Karena jika Anda memahaminya dan mulai menggunakannya, maka kebiasaan membaca akan melekat pada Anda seumur hidup.

Saya ingin memberitahu Anda bagaimana Anda dapat menanamkan kebiasaan membaca. Untuk melakukan ini, saya sarankan menggunakan model 3 langkah untuk menanamkan kebiasaan baru. Model ini didasarkan pada tiga langkah: Pengingat, Tindakan dan Syukur.

Pengingat - Langkah 1 Kebiasaan Membaca

Pengingat merupakan pemicu kebiasaan. Inilah yang akan memicu tindakan kebiasaan. Sebagai pengingat, masuk akal untuk memilih tindakan yang sudah saya lakukan secara teratur, secara otomatis. Misalnya, saya mencuci muka. Saya menyalakan komputer. Aku sedang membuat teh. Saya sedang makan siang. Saya memeriksa surat saya.

Aksi - Langkah 2 dari Kebiasaan Membaca

Setelah Reminder berjalan dengan sendirinya Tindakan.

Kesalahan utama saya dalam membentuk kebiasaan baru adalah saya ingin melakukan banyak hal sekaligus. Jika Anda membaca, maka beberapa bab. Jika Anda melakukan latihan, maka segera seluruh rangkaian latihan untuk semua otot.

Dan 2-3 hari pertama saya benar-benar melakukannya. Tapi kemudian, begitu tiba waktunya untuk melakukannya lagi, saya menemukan alasan untuk melewatkannya. Karena saya mengerti bahwa itu membutuhkan waktu dan usaha. Tapi kemudian waktu hampir habis, maka saya tidak ingin tegang. Dan semuanya berakhir.

Kunci untuk membangun kebiasaan baru adalah dengan menjaga tindakannya sangat kecil dan sangat sederhana. Sangat kecil dan sederhana sehingga saya bisa membuatnya dalam suasana hati apa pun.

Pada tahap awal, tidak masalah seberapa banyak saya membaca. Yang penting adalah mulai melakukan ini secara teratur. Hanya satu halaman dan hanya itu. Hanya 2 menit dan hanya itu. Sehingga tidak mengganggu Anda.

Dalam kasus saya, saya sedang membaca dari iPhone saat pesanan sedang menunggu di kafe.

Syukur - Langkah 3 Kebiasaan Membaca

Dan setelah membaca singkat ini, penting untuk berterima kasih pada diri sendiri. Bagaimana mengekspresikan Rasa syukur. Anda bisa mengatakan pada diri sendiri: “Bagus! Saya belajar sesuatu yang baru! Aku berkembang!" Cara menghibur diri sendiri, tersenyum. Penting bahwa setelah membaca ada sensasi yang menyenangkan. Untuk membangun model: Pengingat - Tindakan - Sensasi yang menyenangkan.

Silahkan tulis di kolom komentar atau klik "Suka" jika Anda mendapat manfaat dari artikel ini tentang kebiasaan membaca.

Pada tahun 1992, saya mengembangkan kebiasaan membaca buku setiap minggu (rata-rata). Sebagian besar dari mereka berada di bidang minat saya. Sekitar 50 buku diterbitkan per tahun. Brian Tracy mengklaim bahwa kebiasaan ini akan membuat Anda menjadi ahli kelas dunia di ceruk yang Anda pilih dalam 7 tahun. Katakanlah Anda bekerja di industri ritel. Jika Anda membaca 50 buku perdagangan tahun ini, apakah itu akan mempengaruhi penjualan Anda? Niscaya.

Saya memutuskan untuk meminjam kebiasaan ini dari Brian dan telah menggunakannya selama 12 tahun sekarang. Selama ini saya telah membaca sekitar 600 buku dan sebagian besar dikhususkan untuk pengembangan diri.

Percayalah, 600 buku itu banyak.

Nomor ini juga mencakup buku-buku tentang kesehatan, diet, olahraga, nutrisi, penurunan berat badan, kehilangan lemak, penyembuhan, seni bela diri, biografi orang-orang terkenal, pendeta, disiplin diri, manajemen waktu, penundaan, hubungan, pemasaran, perdagangan, manajemen, bisnis , keuangan, perkembangan emosional, NLP, keberanian, kepercayaan diri, harga diri, keberhasilan, prestasi, pengkondisian mental, prioritas, perencanaan, hukuman, investasi, penetapan tujuan, menghasilkan pendapatan, penulisan, berbicara di depan umum, keterampilan sosial, membangun hubungan baik, filsafat, bujukan, motivasi, humor, pengembangan kepemimpinan, efisiensi, produktivitas, umur panjang, keterampilan organisasi, pertumbuhan, perpajakan, cinta, optimisme, kedamaian batin, kemampuan untuk bersantai, meditasi, kejernihan pikiran, kesadaran diri, visualisasi, mimpi sehat, ingatan , sukses, gairah, negosiasi, kemenangan, kehormatan, kompetensi, kemampuan "berputar", kreativitas. Selain itu, saya membaca banyak fiksi dan literatur teknis.

Saya tidak ingin mengejutkan Anda, saya ingin memberi tahu Anda apa yang ada di balik kebiasaan ini. Ketika seseorang menyarankan saya memulai kebiasaan baru, saya selalu menghitung terlebih dahulu kemana saya akan dibawa dalam 1 tahun, 5 tahun, 10 tahun. Oleh karena itu, apa yang saya sarankan mungkin akan memberi Anda manfaat yang cukup besar jika Anda memperlakukan kebiasaan ini secara normal.

Di mana dia akan memimpin? Saya pikir itu akan membawa saya ke pengetahuan besar tentang pengembangan diri. Dia sudah membawa saya ke sini, tetapi dia juga menambahkan ketidaktahuan kepada saya. Bayangkan bahwa semua pengetahuan Anda tentang suatu topik adalah lingkaran. Di dalam lingkaran itu terletak pengetahuan yang Anda miliki. Di luar itu ada ilmu yang belum kamu miliki. Batas lingkaran mewakili kesadaran Anda tentang apa yang belum Anda ketahui. Saat lingkaran bertambah, luasnya bertambah, begitu juga batasnya. Jadi, semakin banyak Anda tahu, semakin Anda memiliki gagasan tentang apa yang belum Anda pelajari.

Tapi itu bagus. Saat lingkaran luar tumbuh dan Anda memiliki gagasan yang lebih baik tentang hal-hal yang belum Anda ketahui, Anda dapat lebih spesifik tentang apa yang harus dipelajari selanjutnya. Anda dapat menggunakan apa yang sudah Anda ketahui (pengetahuan di dalam lingkaran) untuk memprediksi sisi mana dari batas lingkaran yang paling bijaksana bagi Anda untuk mencari pengetahuan baru. Ini seperti proses memahami bagaimana kita mempelajari sesuatu yang baru.

Seiring waktu, saya mulai menyadari betapa saling berhubungannya semua bidang pertumbuhan pribadi ini. Seringkali masalah yang kita anggap benar-benar ada bukanlah masalah yang benar-benar perlu kita selesaikan.

Misalnya, Anda menderita kekurangan motivasi, tetapi mempelajari buku-buku tentang motivasi dan upaya Anda untuk memotivasi diri sendiri tidak menghasilkan apa-apa. Selain itu, mereka bahkan dapat semakin menurunkan motivasi Anda. Masalah sebenarnya mungkin pola makan yang buruk atau kurang olahraga. Atau kurangnya komunikasi yang menyebabkan depresi. Atau Anda telah terjebak dalam lingkungan negatif yang menyebabkan perilaku buruk. Atau mungkin tidak cukup jelas bagi Anda tentang tujuan Anda. Ya, bahkan campuran dari semua hal di atas. Penyebab masalah yang tampak biasanya BUKAN sumber masalah yang sebenarnya. Misalnya, pola makan yang buruk dan aktivitas yang rendah biasanya bukan penyebab sebenarnya dari kelebihan berat badan. Mereka sering tidak lebih dari gejala tambahan dari masalah yang lebih dalam. Anda dapat membaca buku diet dan olahraga dan kemudian Anda tidak menggunakannya. Sesuatu akan menghentikan Anda - ini adalah indikasi masalah utama yang harus diselesaikan.

Namun pengetahuan itu sendiri dan wawasan baru yang Anda dapatkan dari membaca bukanlah kelebihan utama dari kebiasaan ini. Pengalaman saya telah menunjukkan bahwa manfaat nyata tidak datang dari APA yang Anda baca, tetapi dari kebiasaan membaca. Ketika Anda membaca buku seminggu, Anda menciptakan semua kondisi bagi otak Anda untuk menerima pengetahuan baru. Pikiran Anda menjadi segar dan tepat. Otak Anda terus-menerus menghasilkan ide-ide baru, mencari wawasan baru tentang hal-hal lama. Setiap hari Anda dipenuhi dengan ide-ide baru yang harus disesuaikan oleh otak Anda dengan pengetahuan yang sudah Anda miliki. Sering membaca meledakkan aktivitas gugup Anda, bahkan ketika Anda tidak sedang membaca.

Itu sebabnya ketika orang meminta saya untuk merekomendasikan buku-buku tertentu untuk memecahkan masalah mereka, saya sering mengatakan tidak. Pertama, saya tidak tahu apakah masalah yang mereka tulis kepada saya adalah masalah nyata yang perlu dipecahkan (dan terutama jika saya tidak mengenal orang itu secara dekat). Kedua, membaca satu buku tidak akan membantu, tidak seperti membaca setiap hari. Ketika Anda menciptakan otak semua kondisi yang dibutuhkan untuk aktivitas mental yang segar, otak akan bekerja secara produktif bahkan ketika Anda tidak sedang membaca. Sangat mudah untuk mengidentifikasi orang-orang yang membaca karena setiap kali Anda berbicara dengan mereka, mereka memiliki ide atau anekdot segar yang selalu mereka gunakan. Mereka mencoba mengembangkan cara berpikir baru. Dan ketika Anda berbicara dengan seseorang yang belum membaca buku baru sepanjang tahun, pikirannya primitif dan sebulan kemudian tetap sama. Dia mengeluh tentang masalah yang sama yang dia keluhkan sebelumnya. Orang-orang seperti itu tidak tumbuh secara pribadi - baik secara spiritual maupun material.

Membaca sangat mirip dengan olahraga. Membaca adalah pekerjaan untuk otak. Anda tidak akan berkata, "Beri tahu saya latihan apa yang harus saya lakukan hari Sabtu ini untuk mendapatkan bentuk tubuh yang sempurna?". Sama bodohnya dengan mengatakan, "Buku mana yang harus saya baca untuk menjadi ahli dalam pemasaran?" Seperti halnya kebiasaan berolahraga secara teratur akan membawa Anda ke sosok yang cantik, jadi untuk membentuk otak Anda perlu kebiasaan membaca. Dan seperti halnya kurang olahraga akan membuat otot Anda mati, kurangnya latihan mental akan membuat otak Anda berhenti berkembang.

Dan yang bagus adalah Anda tidak harus membaca secara teratur selama enam bulan untuk merasakan hasil pertama. Setelah beberapa minggu membaca secara teratur, Anda akan mulai melihat perubahan pertama. Selain itu, harga diri Anda akan meningkat (terutama jika Anda banyak membaca buku motivasi). Dengan menerima ide-ide positif setiap hari, Anda akan mulai menghambat pikiran negatif di tingkat bawah sadar.

Membaca buku baru setiap minggu tidak hanya sangat bermanfaat, tetapi juga cukup menarik. Seluruh usaha ini melibatkan membaca setengah jam setiap hari. Duduk saja dan baca. Tetapi pilihan terbaik adalah menggabungkan membaca dengan olahraga. Pagi ini saya bangun jam 5 pagi dan mengayuh sepeda latihan saya selama 20 menit sambil membaca buku. Kemudian saya berpikir tentang apa yang saya baca saat melakukan beberapa latihan kekuatan. Malam ini, ketika saya berjalan 7 kilometer, saya akan mendengarkan rekaman audio yang baru dibeli selama satu jam. Dan kemudian saya mungkin akan menghabiskan setengah jam lagi untuk membaca sebelum tidur. Total - 110 menit waktu murni - waktu untuk memperoleh pengetahuan baru. 80 dari menit itu digabungkan dengan tugas-tugas lain. Dengan rutinitas harian seperti itu, saya terus-menerus dipenuhi dengan ide-ide segar untuk posting blog baru, artikel, pidato, produk info, dan bahkan dialog. Saya dapat menahan aliran ide yang keluar, diimbangi dengan aliran ide yang masuk lebih kuat. Setiap minggu saya membuka cakrawala baru di sepanjang jalan saat otak saya mengintegrasikan pengetahuan yang baru diperoleh ke dalam yang sudah ada.

Tentu saja, semua yang tertulis di atas tidak hanya berlaku untuk membaca, tetapi juga untuk setiap proses memperoleh pengetahuan, baik itu seminar, rekaman audio, dialog, kursus, dll. Membaca artikel atau catatan di Internet juga bermanfaat. Anda mendapatkan ide-ide baru yang menantang Anda, membuat otak Anda bekerja. Jika Anda lupa apa yang Anda baca keesokan harinya, maka akan ada sedikit arti dari apa yang Anda baca.

Membaca buku seminggu. Lakukan ini selama tiga bulan. Anda akan menyukai hasilnya.

"Saya hanya membaca hal-hal serius - literatur teknis, terkadang jurnal ilmiah."

"Saya punya buku tentang spesialisasi saya di meja saya, saya tidak punya waktu untuk hal lain."

“Saya bekerja di depan komputer sepanjang hari, mata saya lelah, saya tidak ingin memuatnya lebih banyak lagi, saya lebih suka berjalan-jalan.”

"Saya memiliki pendidikan kemanusiaan, ada cukup literatur di gimnasium dan di universitas, saya percaya bahwa saya memiliki bagasi yang cukup, dan sastra modern kosong dan sesaat."

Ketika jawaban seperti yang diberikan di atas diberikan kepada saya oleh aktor populer, penyanyi, singkatnya, karakter media, entah bagaimana memalukan untuk mempelajari kata-katanya. Dan Anda dapat dan harus bertanya pada diri sendiri. Bagaimana cara menemukan waktu untuk membaca? Bagaimana membuat membaca menjadi nyaman? Bagaimana cara menikmati membaca?

Mari kita sepakat di sini dan sekarang: pertanyaan apakah perlu membaca buku, apakah itu baik, orang berbudaya tidak bertanya. Dan bukan karena kita “terbiasa”, “malu untuk protes”, atau kita memiliki “konsep yang ketinggalan zaman” - begitulah remaja pemberontak menggambarkan orang dewasa yang menganjurkan membaca buku. Kita dapat dengan mudah melakukannya tanpa buku jika masing-masing dari kita tidak pernah sekalipun dalam hidup kita diakui atau tidak, tetapi tetap merupakan pengalaman positif, ketika membaca buku membuka hal-hal baru bagi kita, memberikan pengalaman yang menyenangkan, mengubah kita menjadi lebih baik, menjaga kami dari kesalahan.

Menemukan waktu

Penulis dan penulis cerita detektif terkenal Tatyana Ustinova percaya bahwa membaca harus diubah menjadi kebiasaan mutlak, yang sebenarnya bagi jutaan orang, terutama untuk generasi yang lebih tua. Metodenya mengembangkan kebiasaan ini adalah dengan meletakkan umpan. Ada buku di mana-mana di rumahnya: di dapur, di bawah tempat tidur, di lorong dan bahkan (terutama!) di toilet. Terbang di pesawat, mengantri, naik kereta bawah tanah, berendam di bak mandi air panas, belum lagi makan, itu waktu membaca yang sah baginya. (Jika Anda menentang menggabungkan sarapan dengan hal lain, ingatlah bahwa kopi dan muesli dengan buku lebih baik daripada menonton TV atau menjelajahi Internet tanpa berpikir.)

Yang harus Anda lakukan adalah mengaudit menit dan jam Anda. Jika Anda sedang diet, maka hidangan sehat (tetapi tidak selezat berbahaya) akan berhasil di bawah buku. Ketika Anda mulai bekerja dengan cerita yang bagus, Anda dijamin untuk tidak memeriksa surat Anda dan dengan demikian memulai hari kerja lebih awal dari yang diharapkan (dan, oleh karena itu, nanti Anda tidak mengeluh bahwa Anda bekerja sepanjang waktu, dan ini tidak mempengaruhi Anda gaji. Kalau dicerminkan, itu soal lain).

Para ilmuwan telah lama membuktikan secara ilmiah apa yang kita semua tahu dari pengalaman pada tingkat sensasi: aktivitas harus berganti-ganti, maka hari itu tampak lebih kaya, dan kelelahan karena monoton tidak menyusul. Setelah putaran panggilan yang bertanggung jawab, bersemangat, kami naik ke jejaring sosial, memulai setengah putaran dari komentar yang tidak bersalah, membebani sistem saraf, dan masih ada pekerjaan yang harus dilakukan pada dokumen ... Lebih baik baca beberapa halaman novel yang bagus untuk menenangkan diri.

Banyak dari kita berlangganan segala macam "blog motivasi" dari kutipan orang-orang hebat hingga "kebijaksanaan untuk setiap hari" Buddhis dari kelinci. Ini adalah insentif yang baik, kadang-kadang ungkapan yang tepat datang kepada kami pada waktu yang tepat hanya dari langganan tersebut, tetapi bagaimanapun juga, ini adalah milik orang lain dan, terlebih lagi, pengalaman yang dipotong. Emosinya tidak sekuat otobiografi, misalnya. Ya, dan kutipan sering kali diambil di luar konteks, yang menambah kedalamannya, merincinya - dan terkadang membalikkannya.

Mengingat: mengganti kebiasaan buruk atau netral dengan yang baik adalah bagian dari perbaikan diri yang dilakukan orang-orang sukses atau berjuang untuk sukses.

Pilih metode

Pada bulan Oktober, percobaan dimulai di metro Moskow untuk menempatkan poster dengan kode QR yang mengarah ke situs web perpustakaan metro, di mana buku-buku tersedia untuk diunduh gratis atau dibaca online (Wi-Fi gratis juga tersedia di beberapa jalur, dan akan segera ada di mana-mana). Dengan demikian, masalah "tidak ada buku di tangan" terpecahkan (dan banyak yang hanya akan tertarik menggunakan teknologi ini dan menguji kemampuan ponsel mereka).

Perusahaan FriendsBook menyelenggarakan persewaan buku kertas. Ini adalah perpustakaan berbayar dengan pengiriman, di mana Anda memilih hal baru yang berguna dari literatur psikologis dan bisnis di situs, dan kemudian seorang kurir membawanya kepada Anda. Baca - dapatkan yang lain. Anda dapat membeli langganan untuk karyawan - untuk pertumbuhan profesional mereka - atau memberikannya kepada teman spesialis. Periode yang ditentukan secara ketat di mana Anda perlu membaca buku, uang yang diinvestasikan, semacam eksklusivitas (banyak salinan yang tidak akan Anda lihat di toko biasa atau di toko online, atau mereka muncul di sana jauh kemudian) - mereka mendisiplinkan dan lagi bekerja untuk membentuk kebiasaan.

Nah, pendiri penerbit Mann, Ivanov dan Ferber, Mikhail Ivanov, menciptakan perusahaan yang menerbitkan ringkasan literatur bisnis. Dari 300 halaman pekerjaan manajemen atau psikologi, karyawan Smart Reading membuat file 5-8 halaman, dan juga menyiapkan versi audio dan tes pemahaman konten. Moto tidak resmi mereka adalah "Tidak ada air!", Dan yang resmi adalah "Ide berharga dari buku-buku terbaik." Anda tidak dapat membeli ringkasan secara terpisah, hanya dengan berlangganan. Pembaruan terjadi setiap minggu. Ada proyek serupa - "Pemikiran Utama", belum lagi perpustakaan ringkasan asing. Misalnya, www.getabstract.com, di mana parafrase tersedia dalam bahasa Inggris, Jerman, Spanyol, Cina, Portugis dan Prancis, serta Rusia. Sehingga Anda dapat meningkatkan kemampuan bahasa Anda dan maju di bidang manajemen, keuangan, bisnis internasional, logistik, IT dan lain-lain. Jika bukunya mengesankan, Anda selalu dapat mengambil edisi lengkap atau karya lain dari penulis.

Dan ini hanya beberapa contoh bagaimana proses membaca dapat dibuat nyaman, sangat cocok dengan ritme penduduk modern metropolis. Tentang hal-hal yang jelas seperti pilihan perangkat ergonomis untuk membaca, jika Anda merasa nyaman dengan membaca teks dari layar, kami tidak menyebutkan. Namun, apakah itu layak? Ada pembaca yang lebih ringan dari buku standar, mereka tidak masalah untuk menahan berat dengan satu tangan. Jika Anda khawatir dengan penglihatan Anda, cobalah gadget e-ink - layar seperti itu tidak berkedip. Fungsi mengubah ukuran font, bookmark, komentar di margin, terjemahan sangat menyederhanakan pekerjaan dengan teks (jika, misalnya, kita berbicara tentang literatur bisnis). E-reader baru bahkan tahan air, yang sangat meningkatkan kemampuan Anda membaca sambil makan atau mandi sambil berjalan di tengah hujan.

Kami peduli dengan kesenangan

Secara umum, entah bagaimana aneh untuk berbicara tentang topik "Mengapa membaca, apa kesenangan di dalamnya?", Namun, manusia adalah makhluk yang kompleks, mereka dipengaruhi oleh hal-hal sepele sehingga lebih bijaksana untuk mendiskusikan segala sesuatu dengan orang lain dan bahkan lebih jadi jujurlah pada diri sendiri. Berikut jawaban orang-orang yang membaca (termasuk para filolog) yang memberikan alasan mengapa mereka tidak mau mengambil buku.

“Universitas memunculkan kebiasaan perfeksionis dalam diri saya: saya mengambil buku - membacanya. Saya tidak bisa berhenti membaca buku, bahkan jika itu benar-benar buruk, membosankan, tidak menarik. Karena itu, saya menundanya sepanjang waktu untuk nanti ... "

“Saya akrab dengan contoh-contoh terbaik sastra dunia, sesuatu yang baru dan cerdik jarang muncul. Biasanya saya membaca beberapa halaman, saya mengerti bahwa di suatu tempat itu telah terjadi, dan jauh lebih jelas, lebih harmonis, dan saya mengesampingkan hasil kerja para epigon yang menyedihkan.

“Hidup saya penuh dengan stres, jadi saya berharap buku menjadi 'surga yang nyaman', tetapi saya juga tidak ingin penulisnya menurunkan standar. Sayangnya, semakin sedikit buku yang bagus dan nyaman, semakin sering sastra berkualitas tinggi adalah distopia, cerita tentang pergolakan sosial, deskripsi kehidupan keras di abad ke-20, dan ini masih terlalu dekat dengan kita, ini tentang kita , itu mengganggu.”

“Sekarang mereka menerbitkan begitu banyak sehingga sulit untuk dinavigasi. Saya tidak suka daftar ala Lima Buku Minggu Ini, karena tanpa sadar saya mulai melihat tatanan politik atau ekonomi di balik segalanya. Di toko buku, saya sering keluyuran, tidak bisa memilih. Anotasi sering ditulis oleh profesional pemasaran dan tidak berwajah atau mencirikan beberapa buku bodoh terlalu baik.”

Masalah terakhir yang paling mudah untuk membantu: membaca abstrak, bukan kutipan. Misalnya, di situs web majalah "Membaca". Suatu kali, selama perjalanan malam di kereta bawah tanah, saya menemukan enam buku baru yang sangat menarik bagi saya.

Bagian lain dari masalah dapat diselesaikan dengan menyusun daftar bacaan untuk suasana hati yang berbeda. Saya punya buku untuk hari-hari hujan, beberapa menunggu perjalanan bus antarkota yang panjang, pilihan yang lucu untuk mengantri ketika seseorang dapat dengan mudah melihat dari balik bahu Anda.

Nah, dengan kebiasaan "makan semua yang ada di piring", yang tertanam kuat di kepala setiap anak TK, Anda hanya perlu berjuang. Anda tidak harus menyelesaikan membaca buku seperti 50 Shades of Something, makan sup susu dingin, atau menonton karya Jerman Sulit Menjadi Tuhan sampai akhir, Anda juga tidak harus memahami hanya direktori bisnis atau karangan penulis lainnya. yang berusaha untuk menyajikan masyarakat dengan diagnosis yang mengecewakan. Ayo, Lermontov masih melakukan ini, mari kita lakukan sesuatu yang baru!

Di sisi lain, mengapa hanya baru? Beberapa waktu lalu, pembacaan The Gulag Archipelago karya Solzhenitsyn oleh Solzhenitsyn diatur di Museum Dostoevsky, dan pembacaan online Anna Karenina baru-baru ini berakhir — untuk beberapa itu berita, wahyu, untuk yang lain itu pemikiran ulang, untuk yang lain itu modis kinerja, tindakan sosial. Nama-nama tidak terlalu penting. Seseorang dapat terkejut dan bersumpah bahwa Anda tidak pernah memilikinya, tetapi keinginan untuk membaca ulang "The Quiet Flows the Don" atau "War and Peace" benar-benar muncul pada orang-orang nyata, dan ini sepenuhnya normal.

Dan sudah berapa lama (atau tidak pernah? Tapi itu menyedihkan ...) Anda mengatur maraton puitis setiap malam untuk diri sendiri - Anda mengambil volume Akhmatova dan membaca puisi demi puisi untuk mulai berpikir dalam iambs dan chorea, mencoba menyesuaikan diri dengan yang biasa pidato ke meteran khusus, dan antara 72- th dan 73 halaman untuk menemukan semanggi empat daun kering?

Cara yang baik untuk mendapatkan inspirasi dari sebuah buku adalah dengan mendengarnya (atau membaca...) dari seseorang yang dapat menggambarkan pengalaman mereka sendiri. Seseorang yang jatuh cinta dengan buku tertentu akan menarik perhatian Anda ke detail yang biasanya diabaikan, menyampaikan suasananya. Dalam hal ini, Anda dapat mulai dengan penciptaan Alexander Genis “Pelajaran Membaca. Kamasutra Sang Juru Tulis, di mana ia menggambarkan kenikmatan sastra dan memberikan nasihat tentang bagaimana, kapan, dan apa yang harus dibaca. Tahukah Anda bahwa Gogol paling cocok untuk makan malam yang lezat - borscht yang kaya?

P.S. Dan jika Anda tidak memiliki cukup insentif, bergabunglah dengan flash mob "tiga buku dalam tiga bulan" atau ambil kesempatan dan buat resolusi Tahun Baru untuk membaca semua yang disarankan di komentar - sangat baik menjanjikan sesuatu yang akan memberi kesenangan!