თეატრი, როგორც შემოქმედების კოლექტიური ფორმა, იქმნება სხვადასხვა შემოქმედებითი სპეციალობების მხატვრული წვლილიდან: ესენი არიან მსახიობები და რეჟისორები, მუსიკოსები და ქორეოგრაფები და მრავალი სხვა. კოლექტიურობა არის ფუნდამენტური განსხვავება თეატრსა და შემოქმედების ინდივიდუალისტურ ფორმებს შორის, როგორიცაა ლიტერატურა ან მხატვრობა.

კოლექტიური შემოქმედება განსაკუთრებულ მნიშვნელობას იძენს სამსახიობო საქმიანობასთან დაკავშირებით. აქედან გამომდინარე, ფუნდამენტურად მნიშვნელოვანია, რომ სამსახიობო უნარების სწავლების თითქმის თავიდანვე აუცილებელია დამწყებთათვის „იდაყვის გრძნობის“ განვითარებას დიდი ყურადღება. ამ სახელმძღვანელოს ავტორები გამოთქვამენ ეჭვს, რომ აზრი აქვს მხოლოდ მასში შემოთავაზებული სავარჯიშოებისა და კვლევების შემუშავებას: ამ შემთხვევაში, ზოგიერთი, ალბათ მათი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი, აუცილებლად დაიკარგება. ჩვენ გირჩევთ მიმართოთ ტუტორიალის მასალების ინდივიდუალურ გამოყენებას, თუ გაქვთ სასცენო აქტივობის გამოცდილება მაინც.

სამსახიობო ტრენინგში დამწყებთათვის კოლექტიური „იდაყვის გრძნობის“ გასავითარებლად სავარჯიშოები მიმართულია, შესაბამისად, ოსტატს, ლიდერს ან ჯგუფის ლიდერს და უნდა დაიკავოს მნიშვნელოვანი ადგილი გუნდის მუშაობის დასაწყისში (სამუშაო გამოცდილების მიხედვით, ისინი უნდა იყვნენ მიმართა ტრენინგის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში). იგივე სავარჯიშოები გამოდგება შემდგომ მუშაობაშიც, როგორც ყურადღების მოქცევის, ჯგუფის მობილიზების საშუალება გაკვეთილის დაწყებამდე, რეპეტიცია.

მენეჯერი დაქირავებული მენეჯერია, ბოსი!

თუ ერთი დაქვემდებარებული არ გყავს, მენეჯერი კი არა, მაქსიმალური სპეციალისტი ხარ!

დენის შევჩუკი

ქვემოთ მოცემული სავარჯიშოების გარდა, ეს მიზნები მიიღწევა ნებისმიერი, სასურველია სივრცეში მოძრაობასთან დაკავშირებული, კოლექტიური თამაშების დახმარებით. ძირითადი თამაშებისა და თამაშის ელემენტების ნაკრები, რომელიც შეიძლება „ჩაერთოს“ ნებისმიერი სავარჯიშოს შესრულებაში, რაც მას დაამშვენებს და მრავალფუნქციურს გახდის.

სავარჯიშოები, თამაშები და კოლექტიური თამაშის ელემენტები

სკამები.ლიდერი ან მასწავლებელი აძლევს ბრძანებას სკამებიდან ნებისმიერი ფიგურის ან ასოს აგების შესახებ. მოსწავლეების ამოცანაა, რაც შეიძლება სწრაფად და ჩუმად ააგონ საჭირო ფიგურა (მოლაპარაკება აკრძალულია) (წრე გარედან, ასო p ფანჯრისკენ და ა.შ.). დავალების დამატებით გართულებას წარმოადგენს ერთდროულობის მოთხოვნა (ერთდროულად ადგომა სკამიდან, ერთდროულად აწევა და ა.შ.).

ადექი თითებზე. ლიდერი ზურგს აქცევს ჯგუფს, აჩვენებს ნიშანს გარკვეული რიცხვით (1-დან 10-მდე), (შეგიძლიათ უბრალოდ გქონდეთ თითების გარკვეული რაოდენობა), იწყებს დათვლას (სამამდე ან ხუთამდე, შემდეგ მკვეთრად უხვევს ჯგუფს. მოხვევის დროს დგომის (ან ჯდომის, წოლის და ა.შ.: როგორც გეთანხმებით) რაოდენობა უნდა იყოს თეფშზე დაწერილი რიცხვის ტოლი. სავარჯიშოს პირობაა შესრულების სრული უხმობა.

იაპონური მანქანა.თითოეული მოსწავლე ფიქრობს მოკლე სიტყვას ან რიცხვს (არ განმეორდება) და ეუბნება სხვებს.

შემდეგი, ლიდერი შემოაქვს ოთხი დარტყმის მარტივ რიტმს თითოეული საზომისთვის გარკვეული მოძრაობით. მას შემდეგ, რაც ჯგუფი აითვისებს რიტმის ერთდროულ შესრულებას, ბოლო ორი ზომით, მოსწავლეები იწყებენ „ლიდერობის“ გადმოცემას, იმ სიტყვების გამოყენებით, რაც მათ განზრახული ჰქონდათ, ასახელებენ ჯერ საკუთარ სიტყვას, შემდეგ კი სხვისს. ის, ვისი სიტყვაც ჰქვია, ხდება ლიდერი შემდეგი ღონისძიებისთვის და ასევე გადასცემს ხელმძღვანელობას სხვას. „ლიდერი, რომელმაც სიტყვა გაუშვა ან წილში არ ჩავარდა, გაფრინდება.

Მესამე ბორბალი.ცნობილი თამაში, რომელსაც კომენტარი არ სჭირდება.

კონსტრუქციები. მონაწილეები სწრაფად და ჩუმად (კომუნიკაციის გარეშე) უნდა გაერთიანდნენ რომელიმე მოცემული პარამეტრის მიხედვით (ანბანური თანმიმდევრობით, პატრონიმის პირველი ასოების მიხედვით; ბინის ნომრის ზრდის მიხედვით და ა.შ.)

რულეტკა.მონაწილეები იყოფიან ორ ჯგუფად, ერთი წარმომადგენელი ზის მაგიდასთან, ერთმანეთის მოპირდაპირედ და ხელებს ადებს მაგიდას. მათ შორის მოთავსებულია მონეტა. ლიდერის ტაშის დროს მათ უნდა დააფარონ მონეტას ხელი - ვინ უფრო სწრაფია. მათ არ უნდა უპასუხონ ლიდერის ყველა სხვა სიგნალს (დატუქსა, ხმები) - მოძრაობა (არასწორ დროს ხელის გადაადგილება - წააგო). დამარცხებულის ადგილს ჯგუფის სხვა წარმომადგენელი იკავებს.

საბეჭდი მანქანა.მოსწავლეები ანაწილებენ ანბანს ერთმანეთში (თითოეული იღებს რამდენიმე ასოს) და არის საბეჭდი მანქანის გასაღები, რომელი ასოები მიიღეს. მარჯვენა კლავიშის დარტყმა არის სწორი ადამიანის ტაში (ვინც მიიღო). ვიღაც გვთავაზობს რომელიმე ფრაზის დაბეჭდვას, მონაწილეები კი „აკრეფენ“, სწორ დროს ტაშს უკრავენ „ასოებს“ შორის თანაბარი ინტერვალებით. სივრცე მითითებულია მთელი ჯგუფის საერთო ტაშით, წერტილი მითითებულია ორი საერთო ტაშით.

დედამიწა - წყალი - ჰაერი - ცეცხლი.ფასილიტატორი მიუთითებს წრეში მდგარ ერთ-ერთ მონაწილეზე და ეუბნება მას ერთ-ერთ საკვანძო სიტყვას. მან, ვინც მიუთითა, უნდა (არაუგვიანეს ლიდერის მიერ დათვლილი ხუთი თვლა) დაასახელოს (გამეორების გარეშე) ცხოველი - თევზი - ჩიტი ან შემობრუნდეს, შესაბამისად. ვინც შეცდომა დაუშვა, გამოსულია.

Ჯადოსნური ჯოხი.მონაწილეები ერთმანეთს გადასცემენ გარკვეული თანმიმდევრობით (ან კვერთხის მფლობელის თხოვნით) კალამი (ან სხვა საგანი) და სთავაზობენ მათ მიერ დაწყებული წინადადების (ფრაზის) გაგრძელებას. კვერთხის მიმღებმა უნდა მოიფიქროს გაგრძელება ხუთი ნომრისთვის და თავად ხდება მფლობელი, ადგენს დავალებას მომდევნოსთვის. მფლობელს შეუძლია გამოიცნოს ადამიანის პროფესია პოზით, მოქმედებით ჟესტით და ა.შ.

ხელ-ფეხი.ლიდერის ერთ-ერთ სიგნალზე (მაგალითად, ერთჯერადი ტაშის დროს), მონაწილეებმა უნდა ასწიონ ხელები (ან ჩამოწიონ, თუ ისინი უკვე აწეულია სიგნალის დროს), მეორეზე (მაგალითად, ორმაგი ტაშის დროს). ) - ადექი (ან, შესაბამისად, დაჯექი). შემსრულებლების ამოცანაა რაც შეიძლება დიდხანს გაუძლონ სიგნალების დაბნევის გარეშე და შეინარჩუნონ მოძრაობების საერთო რიტმი და ხმაური. თუ საკმარისი მონაწილეა, უმჯობესია დაიყოთ ორ გუნდად და შეამოწმოთ რომელი გუნდი გაგრძელდება უფრო დიდხანს (წუთმზომით), გააუმჯობესეთ წინა შედეგის შედეგი.

რითმები.მასწავლებელი, ან ერთ-ერთი მონაწილე აჩვენებს რიტმს, რომელიც შედგება ტაშის, ჩახშობისა და ა.შ. ხმოვანი ეფექტებისგან. მონაწილეთა ამოცანაა, დააკვირდნენ მოცემულ ტემპს და პაუზების ხანგრძლივობას, რიგრიგობით (მოცემული თანმიმდევრობით) შეასრულონ მხოლოდ ერთი რიტმული ელემენტი (ტაში, დარტყმა და ა.შ.)

რიტმული შესვლა.გაკვეთილის დასაწყისში გამოიტანეთ ყველა მონაწილისთვის საერთო რიტმი და დაიკავეთ მათი ადგილი ამ რიტმის ქვეშ (ყოველ ჯერზე რიტმი უნდა შეიცვალოს, უფრო გართულდეს და გახდეს მრავალფეროვანი, დააკავშიროს არა მხოლოდ ტაშის დარტყმა და ფეხების დარტყმა, არამედ ასევე ყველა შესაძლო ხმოვანი ეფექტი). როდესაც ჯგუფს შეუძლია დამაჯერებლად შეასრულოს ეს სავარჯიშო, შეგიძლიათ შემოქმედებითი ამოცანები დაუკავშიროთ რიტმს (ბრავურა, სევდიანი და ა.შ.) ან მიაღწიოთ განვითარებას, მრავალფეროვნებას ამ რიტმის ფარგლებში, დაყოთ იგი წვეულებად.

ორკესტრი.ლიდერი მონაწილეებს შორის ანაწილებს სხვადასხვა ინსტრუმენტების წვეულებებს, რომლებიც შედგება ტაშის, ჩახშობისა და ყველა შესაძლო ხმოვანი ეფექტისგან. მონაწილეთა ამოცანაა რიტმულად შეასრულონ ზოგიერთი ცნობილი მუსიკალური ნაწარმოები (ან ადგილზე შედგენილი რიტმული პარტიტურა) დირიჟორის ხელმძღვანელობით, რომელიც აკონტროლებს მთლიანი ხმის მოცულობას და შემოაქვს და შლის ცალკეულ ნაწილებს.

ტყვიამფრქვევი აფეთქდა. მონაწილეები სხედან წრეში და ლიდერი სამი ტაშით (თავიდან ნელი) ადგენს ტყვიამფრქვევის სროლის ტემპს. მონაწილეები მორიგეობით უკრავენ ტაშს, ზუსტად აკვირდებიან ტემპს, თანდათან (ძალიან ნელა) აჩქარებენ ტყვიამფრქვევის აფეთქების სიჩქარეს (ტაშები თითქმის შერწყმულია) და მაქსიმალურ სიჩქარეს რომ მიაღწიეს, ასევე იწყებენ ნელ-ნელა შემცირებას.

პოზის გადატანა.მონაწილეები რიგდებიან. პირველი გამოდის რაიმე სახის კომპლექსურ პოზაში (დანარჩენები ვერ ხედავენ რომელი) და წამყვანის სიგნალით „გადააქვს“ მეორეზე (ამ უკანასკნელმა უნდა დაიმახსოვროს რაც შეიძლება ზუსტად 10-ში. 15 წამი). წამყვანის შემდეგ სიგნალზე პირველი „აშორებს“ მეორე „იღებს“ ამ პოზას, შემდეგ პოზა გადადის მეორე მონაწილიდან მესამეზე და ა.შ. ამოცანაა პოზის რაც შეიძლება ზუსტად გადაცემა. პირველიდან უკანასკნელამდე. თუ საკმარისი მონაწილეა, უმჯობესია დაიყოს ორ გუნდად და "გაატაროთ" ლიდერის მიერ მოცემული ერთი პოზა - რომელიც უფრო ზუსტია.

ხარი და კოვბოი.ორი მონაწილე დგას ერთმანეთისგან დაშორებით (მინიმუმ 5 მეტრი), ერთი ზურგს აქცევს - ეს არის ხარი, მეორე აიღებს წარმოსახვით თოკს - ეს არის კოვბოი. დაწყების სიგნალზე კოვბოიმ ხარს უნდა გადააგდოს წარმოსახვითი თოკი და მისკენ მიათრევს (ხარი, რა თქმა უნდა, წინააღმდეგობას უწევს). სავარჯიშო წარმატებას მიაღწევს, თუ მონაწილეები მოახერხებენ თავიანთი მოქმედებების სინქრონიზაციას ისე, რომ მაყურებელმა „დაინახოს“ მათ შორის გაჭიმული წარმოსახვითი თოკი.

სარკე.ერთ-ერთი მონაწილე ხდება ლიდერი, მეორე - მისი ანარეკლი სარკეში, ანუ კოპირებს ყველა მის მოქმედებას და მოძრაობას რაც შეიძლება ზუსტად.

უსიტყვო ზემოქმედების ელემენტები

წიგნების კითხვა პრესტიჟული, თანამედროვე, მომგებიანია.

ცოდნა ასევე არის კაპიტალი, რომელიც ყოველთვის შენთანაა.

შევჩუკ დენის

ადამიანის თითოეულ მოქმედებას აქვს კონკრეტული მიზანი (თუმცა არა ყოველთვის ცნობიერი) და ის შეიძლება დაიშალოს უფრო მცირე მოცულობის კომპონენტურ ქმედებებად. მოქმედების უმცირესი კომპონენტებია შეფასება, გაფართოება და გავლენა.

შეფასება

შეფასება არის სუბიექტის მიერ რეალიზებული ნებისმიერი მოქმედების პირველი მომენტი, როდესაც მოქმედების მიზანი მხოლოდ ცნობიერებაში ჩნდება.

„შეფასება“ არის მომენტი, რომლის დროსაც აუცილებელია, გადატანითი მნიშვნელობით რომ ვთქვათ, „თავში ჩასვა“ ნანახი, მოსმენილი, აღქმული ამა თუ იმ გზით, რათა განისაზღვროს რა უნდა გააკეთოს ახალი გარემოების გათვალისწინებით.

ფსიქიკურ მხრივ, ეს არის გონებაში ინტერესების (საერთო მიზანი) და ამა თუ იმ გარეგანი, ობიექტური ფენომენის კავშირის დამყარების მომენტი. „შეფასების“ მომენტში ზოგადი სუბიექტური მიზანი, კონკრეტიზებული, იქცევა კონკრეტულ ობიექტურ მიზანში, ანუ მიზნად, როგორც ობიექტურ, ასევე სუბიექტურ მიზნად... გარეგანი, კუნთოვანი მხრიდან, „შეფასება“ ყოველთვის მეტია ან. ნაკლებად ხანგრძლივი და მეტ-ნაკლებად სრული უმოძრაობა.

ყველაზე რთული „თავის თავში ჩასმა“ უკიდურესად მნიშვნელოვანი და უაღრესად მოულოდნელი ფაქტია... რაც უფრო რთულია „შეფასება“, მით უფრო გრძელია იგი - მით უფრო გრძელია უმოძრაობა, რომელიც შედის მასში და მიჰყვება პირველ რეფლექსს. მოძრაობები.

„შეფასების“ ბუნება ემსგავსება ფენომენს, რომელსაც „სიურპრიზი“ ჰქვია. მაგრამ ამ სიტყვას, როგორც წესი, ჩვენ ვუწოდებთ მხოლოდ „შეფასების“ ძლიერ ხარისხებს, ანუ ხანგრძლივ, რთულ შეფასებებს.

Სავარჯიშოები

შეფასება

უყურეთ ადამიანებს, როდესაც მათ „ნახეს“, „მოისმინეს“, „ისწავლეს“, „გაიგეს“ რაღაც მოულოდნელი, იპოვნეთ მათში ფიზიკური უმოძრაობის, „გაქრობის“ მომენტი. 1
ცხოვრებაში რეალური შეფასების შემდეგ ადამიანი, როგორც წესი, რაღაცნაირად იცვლება (ცვლილებები ჯდება შემდეგ პარამეტრებში: მობილიზაცია, გაფართოება, წონა), გამოიყენეთ ეს წესი შეფასების ოსტატობის შესამოწმებლად.

დააკვირდით ცხოვრებაში და დაეუფლეთ ორგანულ „გაყინვას“ რაღაცის კეთების პროცესში: 2
აუცილებელია ცნება „საქმის“ გარკვევა, რომელიც შემდგომში წარმოიქმნება, „შემთხვევით“ იგულისხმება ნებისმიერი პროცესი, რომელსაც აქვს დასაწყისი და დასასრული და მოითხოვს სუბიექტის ფოკუსირებას იმ დაბრკოლებებზე, რომლებიც წარმოიშვა განხორციელებისას. ამ პოზიციიდან, ესა თუ ის აქტივობა შეიძლება იყოს „საგანი“, ან შეიძლება „არ იყოს“. მაგალითად, მანქანის მართვა ნორმალურ პირობებში არ არის საქმე, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს მართვის სწავლა, დევნა და ა.შ. სავარჯიშოების შესრულებისას აუცილებელია (განსაკუთრებით ჩანს გვერდიდან) კონტროლი ჩართული თუ არა ბიზნესში თუ არა (თუ არა, მაშინ არაფერი, რა ქცევის პარამეტრები არ არის განხილული). დააკვირდით ცხოვრებაში და დაეუფლეთ ორგანულ „გაყინვას“ საუბარში.

გაზეთის კითხვისას, სეირნობისას.

სცადეთ ეტიუდის დაკვრა სქემის მიხედვით: თქვენ გააკეთეთ რაღაც - მოულოდნელად მოხდა რაღაც მოულოდნელი (ნახეთ, გაიგონეთ, შენიშნეთ, მიხვდით) - გადაუდებელი გახდა ახლად წარმოქმნილ, "ახალ" ბიზნესთან გამკლავება. 3
იმისათვის, რომ წარმატებით დაეუფლონ „შეფასებას“ ყველა სავარჯიშოში, აუცილებელია მივაღწიოთ ფოკუსირებულ ყურადღებას იმ საკითხზე, რომელიც წინ უსწრებს „შეფასებას“, ანუ „საქმის მნიშვნელობას“ პერსონაჟისთვის.

დაუკარით ეტიუდი სქემის მიხედვით: თქვენ გააკეთეთ რაღაც - მოულოდნელად მოხდა რაღაც მოულოდნელი (ნახეთ, გაიგონეთ, შენიშნეთ, გაიგეთ) - საჭირო გახდა თქვენს საქმიანობაში „შესწორებები“ შეგეტანათ, როგორმე შეცვალოთ იგი, რათა წარმატებით მიაღწიოთ მიზანს. ითამაშეთ ეტიუდი სქემის მიხედვით: თქვენ გააკეთეთ რაღაც - მოულოდნელად მოხდა (ნახეთ, გაიგონეთ, შენიშნეთ, გაიგეთ) რაღაც მოულოდნელი - თქვენ უნდა "დამალოთ" ის ფაქტი, რომ ეს გარემოება სერიოზულად მოქმედებს თქვენს მთელ ცხოვრებაზე. 4
თავიდან უფრო ადვილია „შეფასების“ დაუფლება ისეთ შემთხვევებში, რომლებიც საჭიროებენ „გადაუდებელ“, მარტივ ფიზიკურ ქმედებებს (გამორთეთ ქვაბი, გახსენით, აიღეთ, გაიქეცით, დამალეთ და ა.შ. არც ისე მარტივი და ცალსახა, რომელიც მოითხოვს გარკვეულ დროს (ჩვეულებრივ, წამის ნაწილად, ზოგჯერ, იშვიათი შემთხვევებიდა წამი) გადაწყვეტილების მისაღებად.

"სამი რამ ერთდროულად." დაგეგმეთ სამი რამ, რაც მოითხოვს ყურადღებას (მაგალითად: კარავში წასვლა, საჭმლის მომზადების ყურება, ტელეფონზე საუბარი), გააკეთეთ ისინი „ერთდროულად“. არ გაათავისუფლოთ არც ერთი) "შეფასებები" თავად წარმოიქმნება თქვენთვის მოულოდნელ ადგილებში.

"მნიშვნელოვანი საუბარი" პარტნიორის ყოველი შენიშვნის შემდეგ გააკეთეთ მეტ-ნაკლებად დიდი შეფასება. ტყვიამფრქვევის შეფასების ხაზი. ნებისმიერი პარტნიორის სიტყვისთვის, ნებისმიერი საგნისთვის, გააკეთეთ შეფასებების სერია ზოგადი მნიშვნელობით "ეს არ შეიძლება იყოს!", "ნამდვილად!".

"დიდი დაფასება". გამოდით ისეთი გარემოება, რომელიც რადიკალურად ცვლის თქვენი პერსონაჟის ბედს (ნებისმიერ სპექტაკლში თითქმის ყველა პერსონაჟს აქვს ასეთი გარემოებები). დახაზეთ ბიზნესი, რომლითაც პერსონაჟი არის დაკავებული ამ გარემოების დადგომამდე და მის შემდეგ. ითამაშეთ ხანგრძლივი ორგანული უძრაობის მომენტი, რომლის დროსაც პერსონაჟი „განმარტავს“ მომხდარს და გადაწყვეტს რაიმე ახლის გაკეთებას.

დანართი

”დამატება იწყება დაუყოვნებლივ ”შეფასების” შემდეგ - სწორედ იმ მომენტში, როდესაც გონებაში გაჩნდა კონკრეტული, ობიექტური მიზანი. „დამატება“ არსებითად არის ფიზიკური ბარიერების, დაბრკოლებების გადალახვა სუბიექტის მიზნისკენ მიმავალ გზაზე, სანამ მისი ყურადღება არ შეიწოვება არა მათ მიერ, არამედ შემდგომი ზემოქმედების მიზანში.

„პირველ რიგში, „დანართები“ შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად: „მიმაგრება“ უსულო ობიექტებზე ზემოქმედებისთვის და „მიმაგრება“ პარტნიორზე ზემოქმედებისთვის“.

ცოცხალ ადამიანზე ზემოქმედების „მიმაგრებით“, ჩვენ იძულებულნი ვართ გამოვიდეთ ჩვენი სუბიექტური წარმოდგენებიდან მისი თვისებებისა და თვისებების შესახებ... ასეთი „დამატების“ ბუნება პირველ რიგში განისაზღვრება იმით, თუ რა, მოქმედი პირის მიხედვით. პარტნიორი, პარტნიორის რეაქცია შემდგომ ზემოქმედებაზე იქნება... უფრო მეტიც, აქ მთავარ როლს ასრულებს მსახიობის იდეა მისა და პარტნიორს შორის ძალთა ბალანსის შესახებ.

მაგალითად, მე მაქვს მოთხოვნის უფლება, პარტნიორი ვალდებულია დამემორჩილოს; მე მასზე ძლიერი ვარ; მას მე უფრო მეტად ვჭირდები, ვიდრე მე მას."

”ამგვარად, ცოცხალ ადამიანზე ზემოქმედების ”გაფართოებები” შეიძლება დაიყოს ჯგუფებად: ერთს დაერქმევა ”გაფართოებები ქვემოდან”, მეორეს - ”გაგრძელებები ქვემოდან” ... და ”გაფართოების” შუა, შუალედური ჯგუფი - ” თანაბარზე”.

"დამატებები "ქვემოდან" და "ზემოდან" განსხვავდება ერთმანეთისგან არა მხოლოდ გონებრივი შინაარსით, არამედ გარეგანი კუნთოვანი მხრიდანაც..."

„ზემოდან გაფართოების კუნთოვანი მობილიზაცია საპირისპიროა გაფართოების კუნთოვანი მობილიზაციისა „ქვემოდან“. ის, ვინც თავს „ქვემოდან“ ამაგრებს, მიმართავს პარტნიორს, ის ემზადება მიიღოს ის, რასაც ითხოვს ისე, რომ რაც შეიძლება ნაკლებად შეაფერხოს პარტნიორი, ის იძულებულია დაელოდოს და სრულად მზად იყოს მიიღოს ნებისმიერი რეაქცია. პარტნიორი ... ყოველ წამს მზადაა პასუხისთვის.

„დაგრძელება“ ზემოდან“, პირიქით, ხასიათდება პარტნიორზე მაღლა ყოფნის ტენდენციით... ხერხემლის გასწორებისკენ. ანუ პარტნიორისგან დაყრდნობა.

გაფართოება „თანაბარზე“ ხასიათდება, შესაბამისად, კუნთოვანი განთავისუფლებით, ან თუნდაც სიფხიზლით, დაუდევრობით“.

”დამატებები უკიდურესად გამოხატულია ზუსტად იმიტომ, რომ ისინი უნებლიეა. ისინი "ავტომატურად", რეფლექსურად ასახავს იმას, რაც ხდება ადამიანის სულში: როგორც მის გონებრივ მდგომარეობას, ასევე პარტნიორის მიმართ დამოკიდებულებას და მის იდეას საკუთარ თავზე და მიზნისადმი ინტერესის ხარისხს.

Სავარჯიშოები

დანართი

ადამიანის ქცევის ამ პარამეტრის დასაუფლებლად, ტექნოლოგიურად მოსახერხებელია გამოვყოთ სამი „გაფართოება“: „ზემოთ“, „ქვემოთ“ და „თანაბარი“.

უყურეთ რამდენიმე ადამიანს, რომლებიც ასრულებენ ერთ არავერბალურ მოქმედებას (ჭამა, ავტომობილის მართვა, ფიქრი, კინოში წასვლა ან ტელევიზორის ყურება) და შეეცადეთ იპოვოთ განსხვავება ქცევაში, რაც შეიძლება აიხსნას ყურადღების ობიექტზე სხვადასხვა დამატებით. თუ ადამიანი არ ფიქრობს ამ საკითხის პროცესში, მაშინ პოზების ყველა ცვლილება დაკავშირებულია მის გაფართოებასთან, მისი სხეულის ადაპტაციასთან ამა თუ იმ მატერიალურ ობიექტთან.

იგივე დააკვირდით ადამიანების ქცევას კომუნიკაციაში.

გიჟი და სულელი. დააკვირდით, როგორ ასრულებენ მატერიალურ ობიექტზე გაფართოებასთან დაკავშირებულ იგივე მოქმედებას პროფესიონალი და დამწყები. დაადგინეთ რა ფიზიკურად გამოხატავს მათ შორის განსხვავებას (გაფართოების ბუნება, მათი ხანგრძლივობა, ყურადღების კონცენტრაცია და ა.შ.) და აჩვენეთ ესკიზი, ცდილობთ მიაღწიოთ შოუს მაქსიმალურ ექსპრესიულობას. დამკვირვებლებმა უნდა დარწმუნდნენ, რომ სიკაშკაშისკენ სწრაფვისას შემსრულებელი არავითარ შემთხვევაში არ დაკარგავს „საქმეს“, რომლითაც მისი პერსონაჟია დაკავებული. ეს ადვილად განისაზღვრება, როდესაც შემსრულებელი არ ადევნებს თვალს თავისი ბიზნესის წარმატებულ ან არახელსაყრელ განვითარებას, ანუ „გულგრილია“ მისი განხორციელების გზაზე წარმოქმნილი პრობლემების მიმართ.

წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი, როგორც "ძალიან დიდი და მნიშვნელოვანი ადამიანი", შემდეგ "ძალიან პატარა და უმნიშვნელო", აკეთეთ რაიმე ბიზნესი, შეინარჩუნეთ ეს გრძნობა, ნახეთ, როგორ იცვლება თქვენი ქცევა, როდესაც იგივეს აკეთებთ სხვადასხვა შენობებთან ერთად. იპოვეთ იგივე გრძნობა პარტნიორებთან ურთიერთობაში. 5
ამ შემთხვევაში (როგორც მესამე სავარჯიშოზე მუშაობის შემთხვევაში) ჯობია კონკრეტული საგანი ავარჩიოთ, წიგნი გადაიტანოთ, ოთახი გაასუფთავოთ, პარტნიორს რამე სთხოვოთ, აუხსნათ და ა.შ.

იფიქრეთ რამდენიმე პოზაზე (ჯდომა, წოლა, დგომა, მოძრაობა). ეცადეთ, რაღაცის კეთების პროცესში გადახვიდეთ პოზიდან პოზაზე, ყურადღების ობიექტზე მიბმულობის შეცვლა.

სამი რამ ერთდროულად. განახორციელეთ სავარჯიშო (შეფასების თემაში აღწერილი) სამი ამოცანის არჩევით, რომლებიც საჭიროებენ სხეულის ყველაზე განსხვავებულ დამატებას (მაგალითად, საათის შეკეთება - მატერიალურ საგანთან მცირე, შრომატევადი სამუშაოს გაგრძელება; უფროსთან საუბარი - გაფართოება პარტნიორზე და სტუმრების ჩამოსვლისთვის მომზადება - სივრცეში გაფართოება).

დაიწყეთ რამე ზემოთ დანართში, შეაფასეთ ნებისმიერი გარემოება და გააგრძელეთ მუშაობა ქვემოთ მოცემულ დანართში და პირიქით.

„შესასვლელი დანართში“. გააკეთეთ შესასვლელი ოთახში მოცემულ გაფართოებაში, სხვადასხვა ტიპის „შესასვლელების“ გამოყენებით: საგანში, საქმეში, აზროვნებაში, საგნიდან.

გააკეთეთ მეექვსე სავარჯიშო, შეყვანის შემდეგ შეცვალეთ დანართი (რაღაც ახალი გარემოების შეფასების შემდეგ).

"ფსიქოპათი". შეცვალეთ გაფართოება საპირისპიროდ პარტნიორის ყოველი ასლის შემდეგ.

"Მთის მეფე" ერთ-ერთი სტუდენტი პასუხობს პარტნიორების ყველა რეპლიკას მოცემულ გაფართოებაში. თუ ვინმე მოახერხებს „მთიდან გადაგდებას“, მაშინ ის თავად ადის მთაზე.

„დაწინაურება და დაქვეითება“. იფიქრეთ შემთხვევაზე, რომელიც მოითხოვს პარტნიორებთან რამდენიმე მიმართვას. განახორციელეთ სავარჯიშო ეტაპობრივად გაზრდის (დაქვეითების) გაფართოების.

იპოვეთ უსიტყვო ქცევის მომენტები (შესვლები, გასვლები, პაუზები და ა.შ.) ცნობილ დრამატულ მასალაში და შეეცადეთ ითამაშოთ ისინი ყველა ტიპის გარე შენობებში.

სავარჯიშოს შესრულებისას უნდა მიაღწიოთ (როგორც ადრე) რომელიმე ბიზნესის ყურადღების მიქცევას, მაშინაც კი, თუ თავდაპირველად ეს არ არის დამახასიათებელი პერსონაჟისთვის.

საბავშვო ლექსები. შეარჩიეთ რამდენიმე საბავშვო ლექსი (მაგალითად, ბარტო, მიხალკოვი, ჩუკოვსკი და ა.

თუ ახერხებთ ლექსების ამოღებას პერსონაჟების დიალოგით, ძალიან სასარგებლოა მათზე მუშაობა, ერთმანეთისთვის სიმბოლოების დამატების ყველა ვარიანტის გამოყენებით.

Წონა

„გარეშენების“ (და ზოგადად ადამიანის ქცევის) მრავალი მახასიათებელი ასოცირდება საკუთარი სხეულის წონის შეგრძნებასთან (რა თქმა უნდა, ქვეცნობიერთან).

”სხეულის წონა თამაშობს არა აბსოლუტური მნიშვნელობის, არამედ ფარდობითი მნიშვნელობის ღირებულებას - წონასთან მიმართებაში ადამიანის ძალასთან…”

„საქმისადმი ენთუზიაზმი, წარმატების პერსპექტივები, იმედები „შთააგონებს“ ადამიანს, მატებს მის ძალას ან ამცირებს სხეულის შედარებით წონას... ეს ყველაფერი გულისხმობს ხერხემლის გასწორებას, თავის აწევას და კუნთების ზოგად მობილიზაციას, „ზევით“, გაღიავებას. თავი, სხეული, მკლავები, ფეხები და ა.შ., ღია თვალებამდე, წარბების აწეული და ღიმილი... ბიზნესისადმი ინტერესის დაქვეითება, დამარცხების მოლოდინი, გაქრობა ამცირებს ძალას ან ზრდის სხეულის შედარებით წონას.

"თუ რაიმე მნიშვნელოვანი ხდება ადამიანს, მაშინ მისი წონაც იმავე ზომით იცვლება"

ადამიანის ქცევის ამ პარამეტრის დასაუფლებლად, ტექნოლოგიურად მოსახერხებელია გამოვყოთ სამი „წონა“: მძიმე, მსუბუქი და ღირსეულად.

Სავარჯიშოები

Წონა

ადამიანის ქცევის ამ პარამეტრის დასაუფლებლად, ტექნოლოგიურად მოსახერხებელია გამოვყოთ სამი „წონა“: „მძიმე“, „მსუბუქი“ და „ღირსეულად“.

უყურეთ რამდენიმე ადამიანს, რომლებიც ასრულებენ ერთ არავერბალურ მოქმედებას (ჭამა, მანქანაში მოგზაურობა, ფიქრი, კინოში წასვლა ან ტელევიზორის ყურება) და შეეცადეთ იპოვოთ განსხვავება ქცევაში, რაც შეიძლება აიხსნას საკუთარი სხეულის "წონის" სხვადასხვა გრძნობით. .

დააკვირდით ქცევის თავისებურებებს, რაიმე საქმის შესრულებას, რეაქციას, შეფასებებს დაღლილი, ძალიან მოხუცები, ავადმყოფები, რაღაცით ძალიან განაწყენებული ადამიანების. იპოვნეთ სხეულის „სიმძიმის“ მდგომარეობა, შეეცადეთ გააკეთოთ რაიმე ამ მდგომარეობაში, ისაუბრეთ, იმოძრავეთ და ა. მხიარული. იპოვნეთ უწონობის განცდა, სხეულის „სიმსუბუქე“, „არყოფნა“, ეცადეთ ამ მდგომარეობაში გააკეთოთ რაიმე, ისაუბრეთ, იმოძრავეთ და ა.შ.

მიჰყევით „იმედგაცრუების“ და „გახარებულის“ პროცესის გარეგანი გამოხატვის დეტალებს, დაადგინეთ, სხეულის რომელი ნაწილები უფრო ადრე და უფრო მსუბუქი ხდება, რომელი მოგვიანებით.

შეეცადეთ ნახოთ ცხოვრებაში „მძიმე“ და „მსუბუქი“ მკლავები, ხელები, ფეხები, თავი, თვალები, ტუჩები, დააკოპირეთ, ნახეთ რა შეგრძნებები გაქვთ სხეულის ნაწილების მოცემული წონით მოქმედებების შესრულებისას, ახერხებთ თუ არა გახდეთ „განსხვავებულები“ ”კაცი.

იპოვეთ თქვენს ირგვლივ ცხოვრებაში „წონის“ ცვლილების მომენტები, აღწერეთ ისინი რაც შეიძლება დეტალურად.

შეეცადეთ ითამაშოთ წონის ცვლილება სქემის მიხედვით: თქვენ გააკეთეთ რაღაც - მოულოდნელად მოხდა (ნახეთ, გაიგონეთ, შენიშნეთ, მიხვდით) რაღაც მოულოდნელი - აღმოჩნდა, რომ ეს იყო დიდი უხერხულობა, თქვენი გეგმების დარღვევის ("მძიმე") ან დიდი სიხარული. ("უკეთესად გრძნობა").

შეასრულეთ წინა სავარჯიშო ჩვეულებრივი, ყოველდღიური ნივთებით: წიგნი, ცხვირსახოცი, ნათურა, ჭიქა, სანთებელა და ა.შ.

შეასრულეთ ეს სავარჯიშო ადამიანებთან რეალურ დიალოგში, აღნიშნეთ, შენიშნეს თუ არა მათ „თამაშის“, „გაფუჭების“ ელემენტები.

დააკვირდით ქცევის თავისებურებებს, ნებისმიერი საქმის შესრულებას, რეაქციას, ბავშვების, თვითშეფასების მქონე ადამიანების შეფასებებს. იპოვეთ სხეულის საკმარისი „სიმსუბუქის“ განცდა, შერწყმულია თითოეული მოძრაობის ელეგანტურობაზე, სილამაზეზე კონტროლთან, შეეცადეთ გააკეთოთ რაიმე ამ მდგომარეობაში, ისაუბრეთ, იმოძრავეთ და ა.შ.

მიაღწიეთ საკუთარი სხეულის წონის „ნებაყოფლობით“ შეცვლის უნარს ნებისმიერ დროს, რაიმე მიზეზით.

სამსახიობო ტექნიკის დეტალური აღწერა შეგიძლიათ იხილოთ სპეციალიზებულ ლიტერატურაში, მაგალითად, კ.სტანისლავსკის წიგნში „მსახიობის ნამუშევარი საკუთარ თავზე“.

სავარჯიშო: როლების შეცვლა

როლების შეცვლა თქვენი პრეზენტაციის დივერსიფიკაციის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზაა. სხვადასხვა როლი მოითხოვს სხვადასხვა ინტონაციას, ჟესტიკულაციას, ემოციებს, ენერგიას. როლების მდიდარი დიაპაზონის მოპოვების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ თქვენი მეტყველების ბუნება და მასალის პრეზენტაციის ფორმა.

• განსხვავებულ როლებთან შეგუების პრაქტიკული უნარი აძლევს შინაგან უფლებას მოიქცეს განსხვავებულად, უჩვეულოდ. სცენური შიში მოხსნილია - "ბოლოს და ბოლოს, მე არ ვაკეთებ ამას! მე უბრალოდ ვთამაშობ როლს, რომელშიც ხმამაღლა უნდა ვილაპარაკო, თითქმის ვიყვირო, მკლავებს მოწვევით ვაქნევ და ა.შ."

ამ სავარჯიშოში მოგეთხოვებათ სცადოთ საკუთარ თავზე 5 ყველაზე განსხვავებული როლი. შემდეგ თქვენ თავად შეგიძლიათ გააფართოვოთ მსგავსი ტიპების სია.

1. მოსაწყენი, მოსაწყენი ლექტორი (მშრალი ბიუროკრატი).
2. გამყიდველი აღმოსავლეთიდან (ბოშა).
3. პენსიონერი (ღრიალი, ცხოვრებაზე წუწუნი).
4. გაბრაზებული ბოსი კამათობს ჩაცმას.
5. ანთებული შოუმენი (ქარიზმატული ლიდერი).

თქვენი ამოცანაა ჯერ შეხვიდეთ პირველ როლში და ამ როლიდან 40-60 წამის განმავლობაში იმპროვიზაცია მოაწყოთ, შემდეგ გადახვიდეთ შემდეგზე და ა.შ. ერთ როლში, თქვენ უნდა დაიჭიროთ მინიმუმ 40 წამი, რათა შეიმუშაოთ არა მხოლოდ გამოსახულების შეყვანის უნარი, არამედ მასში დიდი ხნის განმავლობაში დარჩენის უნარი.

მას შემდეგ, რაც თქვენ შეასრულებთ ამ 5 სპექტაკლს, თქვენი დამკვირვებელი პარტნიორები აძლევენ უკუკავშირს: ისინი აფასებენ 10-ბალიანი სკალით, რამდენად კარგად შეასრულეთ თითოეული როლი. შეგიძლიათ ერთად იფიქროთ, რა ღირს შეცვალოთ თქვენს თამაშში, რა დაამატოთ ამა თუ იმ სურათს.

• მაგალითად: "აღმოსავლეთიდან გამყიდველის როლი საუკეთესო იყო - 9 ქულა 10-დან. მეორე ადგილზეა პენსიონერი - 7 ქულა 10-დან. აქ, სიტყვის მსვლელობისას, ღირდა მეტი დაკეცვა. და ცოტა ჩუმად ლაპარაკობ..."

თუ რომელიმე როლი წარმატებული არ არის, მაშინ სცადეთ მისი ხელახლა თამაში, მიღებული გამოხმაურების გათვალისწინებით!

ყველაფერი მარტივია? მოაწყვეთ ბონუს თამაში თქვენთვის: თავად შეასრულეთ როლი და გამოთქვით სიტყვა ამ როლზე დაყრდნობით და მიეცით საშუალება თქვენს პარტნიორებს გამოიცნონ რა როლი შეასრულეთ.

სავარჯიშო: სარკე (მოდელირება)

როგორ სწავლობენ ბავშვები? ისინი იმეორებენ იმას, რასაც უფროსები აკეთებენ. მაიმუნები! და ეს არის სწავლის ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი და ეფექტური გზა!

როგორ გავამდიდროთ საუბრის სტილის ჩვენი პორტფოლიო და გავაფართოვოთ საუბრის ვარიანტების დიაპაზონი?

Ძალიან მარტივი. მიიღეთ ვიდეო სპიკერის, რომელიც მოგწონთ და რომლის სტილიც გსურთ მიბაძოთ.

Ჩართე ტელევიზორი. Მომიახლოვდი. დაიწყეთ ვიდეოს გადაღება. და დაიწყეთ თქვენი მოდელის პოზის, სახის გამონათქვამების, ჟესტების, მოძრაობების კოპირება. თუ შესაძლებელია, დააკოპირეთ ხმა, ინტონაცია, მეტყველება.

თავიდან შეიძლება რთული იყოს, დაგაგვიანდებათ და არა დროზე. Ეს კარგია. მაგრამ ცოტა ხნის შემდეგ, მოულოდნელად, თითქოს დაწკაპუნებით, იგრძნობთ, რომ თქვენი სხეული შეუერთდა თამაშს და დაიწყო მოძრაობა, ჟესტიკულაციით თქვენი მოდელის მანერით.

• იმისათვის, რომ ეს "დაწკაპუნება" მოხდეს, მნიშვნელოვანია ამ ვარჯიშის გაკეთება მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.

მიზანშეწონილია აიღოთ არა ერთი მოდელი, არამედ ოთხი ან ხუთი. ერთი ადამიანის მიბაძვით, თქვენ რისკავთ გახდეთ მისი „ორმაგი“.

მიიღეთ საუკეთესო რამდენიმე დინამიკიდან, ხელახლა წარმოიდგინეთ ეს ყველაფერი - და შექმენით თქვენი საკუთარი უნიკალური სტილი.

ლიდერი და წამყვანი ტრენერი

„რიტორიკის უნივერსიტეტი და ორატორი"

მას აქტიურად იყენებენ არა მხოლოდ უშუალოდ მსახიობების მიერ. თუ დააკვირდებით, ხედავთ, რომ ბევრი ადამიანი თამაშობს ცხოვრებაში. დიახ, და ჩვენ თვითონ ხშირად გვიწევს თამაში - სამსახურში, მეგობრებთან ურთიერთობისას, სახლში. ბევრი მონაწილეობს შემოქმედებით სამოყვარულო ჯგუფებში ან შეჯიბრებებში, გამოდის კორპორატიულ წვეულებებზე.

იმისათვის, რომ გამოიწვიოთ არა დამამცირებელი ღიმილი, არამედ აღფრთოვანებული მზერა თქვენი თამაშით, ყურადღება უნდა მიაქციოთ მსახიობობის საფუძვლებს.

Ძირითადი ცნებები

ახალბედა თეატრისა და კინოს ვარსკვლავმაც და მოყვარულმაც უნდა გააცნობიეროს, რა მოეთხოვება მისგან სამსახიობო კლასებში, რა თვისებები სჭირდება საკუთარ თავში აქტიურად განვითარებას და რომელი უნდა იყოს დამალული შორეულ ყუთში და რაც შეიძლება იშვიათად ახსოვდეს.

ეგოიზმი და ეგოიზმი

საკუთარი თავის სიყვარული ყველა ადამიანის ბუნებრივი მდგომარეობაა. მაგრამ ღირს პოზიტიური განცდა - ჯანსაღი საკუთარი თავის სიყვარული და უარყოფითად შეღებილი საკუთარი თავის სიყვარული.

საკუთარი თავის სიყვარული გვაიძულებს დღითიდღე გავაუმჯობესოთ, ვიყოთ გუშინდელზე უკეთესი, არ გავუშვათ სისუსტე, არ დავნებდეთ, მაშინაც კი, როცა ეს რთულია. და სამსახიობო გაკვეთილები, განსაკუთრებით თავიდან, არ არის ადვილი საქმე.

ეგოიზმი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეგოიზმია. როდესაც ადამიანი მხოლოდ იმაზე ფიქრობს, თუ რა ლამაზად გამოიყურება ახლა, ტკბება იმ ფიქრით, რომ სცენაზეა, მაშინ, როგორც წესი, ივიწყებს თავის უშუალო ამოცანას - იცხოვროს სცენაზე გმირის გამოსახულებით და სრიალებს ქვემოთ. ბანალური ნარცისიზმი.

ჯანსაღი სიამაყე გვიბიძგებს ახალი სიმაღლეებისა და მიღწევებისკენ, საკუთარ თავზე მუდმივი მუშაობისკენ. ეგოიზმი კლავს ყოველგვარ შემოქმედებას, აქრობს იმპულსს, ანგრევს სულს.

ყურადღება

საქმიანობის ნებისმიერ სფეროში, ადამიანი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მიაღწიოს წარმატებას. დამწყებთათვის სამსახიობო უნარები მოიცავს ბევრ სავარჯიშოს, რომელიც მიმართულია სპეციალურად განვითარებაზე.ამასთან ბევრი რამ არის დაკავშირებული სამსახიობო უნარებში, დაწყებული იქიდან, რომ ყურადღება კლასში უპირველეს ყოვლისა არის ჩართული ისე, რომ მასწავლებლის არც ერთი სიტყვა არ გამოტოვოს. და დამთავრებული იმით, რომ სცენაზე მსახიობმა უნდა იმოქმედოს ზუსტად როლის ხაზის გასწვრივ, არ განიტვირთოს გარე ხმაურმა, მაგრამ ამავე დროს გააკონტროლოს პარტნიორი და მისი ქმედებები, რათა არ გადაიქცეს მექანიკურ შემსრულებლად. .

ყურადღების გასაუმჯობესებლად, დამწყებთათვის მსახიობობა გთავაზობთ საკმაოდ მარტივ ვარჯიშებს.

შემოქმედებითი დღიურის შენახვა

ყურადღების განვითარება თავად კლასებიდან კი არ იწყება, არამედ ყოველდღიურ ცხოვრებაში. დამწყები მოწვეულნი არიან დააკვირდნენ ადამიანებსა და სიტუაციებს, სადაც არ უნდა იყოს, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციონ საინტერესო პიროვნებებს, მათ ქცევას, რადგან მომავალში ისინი შეიძლება გამოიყენონ როლების პროტოტიპებად.

იმავე სავარჯიშოს ემატება ყურადღებიანი დამოკიდებულება მიმდებარე ობიექტების მიმართ. ყოველდღე თქვენ უნდა დაწეროთ რა ცვლილებები მოხდა, რა არ შეიმჩნია ადრე, რა შეიცვალა კონკრეტულად.

სიჩუმეს უსმენდა

სავარჯიშო არის ვისწავლოთ თქვენი ყურადღების გადატანა გარე სივრცის გარკვეულ წრეზე. თანდათან ეს წრე ფართოვდება.

• ჩვენ საკუთარ თავს ვუსმენთ.
• ვუსმენთ რა ხდება აუდიტორიაში (კლასში).
• ვუსმენთ რა ხდება შენობაში.
• ჩვენ ვუსმენთ რა ხდება ქუჩაში.

დაკვირვების ჩვენება

დამწყებთათვის შემოქმედებითი დღიურის შევსების შემდეგ სამსახიობო გაკვეთილები გადადის სცენაზე. მოსწავლემ თავისი დაკვირვების საფუძველზე მაქსიმალურად ზუსტად და საინტერესოდ უნდა გადმოსცეს სცენაზე დაკვირვებულის გამოსახულება: მისი სიარული, ჟესტები, ქცევა, მიმიკა. ამავდროულად, მასწავლებელს შეუძლია მოათავსოს ეს პერსონაჟი არასტანდარტულ სიტუაციებში, რაც რეალურად არ მომხდარა. ამავდროულად, გამოჩნდება, რა ყურადღებით აკვირდებოდა დამწყები მსახიობი, რამდენად ესმოდა ამ ადამიანს და მისი იმიჯით იყო გამსჭვალული - მოცემულ ვითარებაში მისი ორგანულობა ამაზე იქნება დამოკიდებული.

მოქმედება

კურსის „სამსახიობო უნარების“ გავლისას ტრენინგი იწყება ძირითადი ცნებების ანალიზით. ასე რომ, მოქმედების გარეშე, არ შეიძლება იყოს შესრულება. მოქმედების განმარტება არის ნებისმიერი როლის მთავარი მნიშვნელობა. აქედან მთავარი ის არის, რომ მოქმედება არის ნებისყოფის აქტი. მსახიობი სცენაზე არ არის დაუფიქრებელი მექანიზმი, რომელიც ასრულებს მოძრაობებს და მოქმედებებს, რადგან მას ეს უბრძანეს, და არა მაიმუნი, რომელიც ამის გაცნობიერების გარეშე უბრალოდ იმეორებს ქმედებებისა და სიტყვების ერთობლიობას. მსახიობი უპირველეს ყოვლისა ფიქრობს და ყოველი მოქმედება სცენაზე მის მიერ უნდა იყოს გააზრებული და ლოგიკურად დასაბუთებული.

დამწყებთათვის მოქმედება ემყარება იმ ფაქტს, რომ არ არსებობს ქმედება თავად მოქმედების გულისთვის. ყველა მოქმედებას უნდა ჰქონდეს მიზანი, რომლის მიღწევის მიზნითაც ის კეთდება. აქედან გამომდინარე, გამოდის, რომ ყველაფერს, რასაც მსახიობი გმირის გამოსახულებით აკეთებს, აკეთებს შეგნებულად და საკუთარი ნებით და არა მხოლოდ სილამაზისთვის.

ნებისმიერი სამსახიობო ვარჯიში სცენაზე ვიღაცის ცნობიერ მოქმედებას გულისხმობს.

იმუშავეთ შემოთავაზებულ გარემოებებში

ამ სავარჯიშოში მოსწავლეებს ეძლევათ მდებარეობა: ტყე, ძველი საავადმყოფო და ა.შ. დამწყებ მსახიობებს უნდა მოძებნონ საბაბი, ვინ არიან ისინი, როგორ მოხვდნენ აქ, მათ უნდა ნახონ ეს ადგილი თავიანთი წარმოსახვით უმცირეს დეტალებამდე. შემდეგ მასწავლებელი აწარმოებს ბგერებს, რომლებზეც მსახიობები რეაგირებენ შეთავაზებული გარემოებების მიხედვით. მუსიკის დახმარებით კი იქმნება ატმოსფერო - ეს შეიძლება იყოს ბნელი ზღაპრული ტყე ან ღია არყის კორომი. აქ კი დამწყებთათვის მსახიობობას სამი მიზანი აქვს. ჯერ ერთი, ეს არის ყურადღების ტესტი (როგორ სწრაფად რეაგირებს მსახიობი მუსიკის ან ბგერების ცვლილებებზე), მეორეც, ის ასწავლის ახალბედა მსახიობებს მოქმედებას მოცემულ გარემოებებში, რომლებიც უნდა მოერგოს საკუთარ თავს და მესამე, ასწავლის მათ შენარჩუნებას. ატმოსფერო, მწუხარებიდან სიხარულზე გადახტომის გარეშე და ისევ უკან.

Ჩრდილი

დისციპლინაში „მსახიობობა“ ვარჯიში ყოველთვის რთულია, ძირითადი ცნებები ერთ სავარჯიშოშია გადაჯაჭვული, ისინი მსახიობს ძალების მუდმივ კონცენტრაციას მოითხოვს.

საინტერესო ვარჯიში ჩრდილით. პირველი ადამიანი აკეთებს გარკვეულ მოძრაობას, ამართლებს მათ მიზნით (ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი უაზრო ქმედება), ხოლო მეორე ადამიანი არის მისი „ჩრდილი“ - ის მთლიანად იმეორებს თითოეულ მოქმედებას. რა თქმა უნდა, პირველმა უნდა იმუშაოს ნელა, რათა მეორეს ჰქონდეს გამეორების დრო. მაგრამ მეორე მონაწილის ამოცანაა ძალიან ფრთხილად მიჰყვეს ლიდერს და შეეცადოს წინასწარ განსაზღვროს მისი ქმედებები. გარდა ამისა, მან ასევე უნდა გაიგოს, თუ რა სახის მოქმედება სრულდება და გაამართლოს იგი, რადგან ადამიანის და ჩრდილის მიზანი ყოველთვის ემთხვევა ერთმანეთს.

ასეთი სავარჯიშოები, რომლებიც დამწყებთათვის სამსახიობო უნარების დახვეწას უწყობს ხელს, უვითარებს მხრის გრძნობას - ის ყოველთვის შეახსენებს მსახიობს, რომ ის მარტო არ მუშაობს, არამედ ყველაზეა დამოკიდებული და ყველა მასზე ერთნაირადაა დამოკიდებული.

ჩვენს დროში ყვავის და პოპულარიზაციას განიცდის მსახიობობა ყველა მისი ფორმითა და სახეობით. კინოეკრანებზე ყოველდღიურად ათასობით ფილმი გამოდის, რომელთა უმეტესობა აოცებს თავისი იდეით და პერსონაჟების ოსტატობით. გარდა ამისა, ყველა ქალაქში არის თეატრები, თოჯინების სახლები და სხვა საზოგადოებრივი ადგილები, სადაც ასევე ყოველდღიურად იმართება სხვადასხვა სპექტაკლები, სპექტაკლები, კომედიები და ყველას აქვს შესაძლებლობა ნახოს მსახიობთა პროფესიონალური თამაში.

ცხოვრების ამ სფეროს აქტუალობა სადავო არ არის. სწორედ ამიტომ ათასობით ახალგაზრდა ბიჭი და გოგონა ბავშვობიდან ოცნებობს გახდნენ ცნობილი სახეები, რათა დაიპყრონ ამ სფეროს სიმაღლეები და ჰყავდეთ მილიონობით გულშემატკივარი მთელს მსოფლიოში. მაგრამ ერთი სურვილი, სამწუხაროდ, კატასტროფულად არ არის საკმარისი. პროფესიულ სასწავლებელში მოხვედრას დიდი ძალისხმევა სჭირდება და კიდევ უფრო მეტი შრომა სჭირდება ყველა გაკვეთილის გააზრებას. რა თქმა უნდა, არხანგელსკში ნამდვილად არის ღირსეული სამსახიობო კურსები http://arhangelsk.videoforme.ru/actors_school/actor-full/artist, მაგრამ ამის გარდა, თვითგანვითარებამ უნდა დაიკავოს დამწყებთათვის განათლების უმეტესი ნაწილი. მსოფლიო კინოს საუკეთესო ვარსკვლავები ამტკიცებენ, რომ ერთ დროს ისინი ცოდნის მხოლოდ 50%-ს იღებდნენ რომელიმე საგანმანათლებლო დაწესებულებიდან. ყველაფერი დანარჩენი საკუთარ თავზე დაუსრულებელი მუშაობაა!

სად დავიწყოთ დამწყებთათვის?

ამ ხელოვნების ახალგაზრდა და ნიჭიერ მოსწავლეებს შორის სამსახიობო ვარჯიშები ძალიან პოპულარული გახდა. ღირს იმის გაანალიზება, რატომ არის ეს ასე და იმსახურებენ თუ არა ისინი ყურადღებას.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მომავალი ვარსკვლავების თვითგანვითარება მნიშვნელოვანია. ამ მიზნით გამოიგონეს უამრავი სავარჯიშო, რომელიც ეხმარება არა მხოლოდ ამ სფეროს ყველა დახვეწილობის შესწავლას, არამედ საკუთარ თავში იგივე პროფესიონალის სრულად გამოვლენას. ასეთი ტექნიკა არსებობს სხვადასხვა ფორმით და კომბინაციით. ზოგიერთი მათგანი ხელს უწყობს სახის გამონათქვამების განვითარებას, მეორე - მეტყველებას, ზოგი ხელს უწყობს იმის სწავლას, თუ როგორ სწრაფად გარდაიქმნას სხვა პერსონაჟად და ა.შ. მილიონობით ასეთ ხრიკს შორის, თქვენ უნდა გამოყოთ რამდენიმე ძირითადი, რომელიც დაგეხმარებათ გამოიჩინოთ საკუთარი თავი მთელი თავისი დიდებით.

სამსახიობო საფუძვლების სავარჯიშოები

ასე რომ, თითოეული სავარჯიშოს დეტალური ანალიზის მიახლოებით, ღირს იმის თქმა, რომ მათ უზარმაზარ რაოდენობას შორის ძნელია აირჩიოთ საუკეთესო. მაგრამ ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაანალიზოთ მინიმუმ ერთი ვარიანტი სხვადასხვა ასპექტის მომზადებისთვის.

ვარჯიში ერთი. მეხსიერების ვარჯიში

სამსახიობო უნარების განვითარებისთვის სავარჯიშოების დაწყებით, ჯერ უნდა დაიწყოთ მეხსიერების ვარჯიში. ყოველივე ამის შემდეგ, არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ნებისმიერ მსახიობს, იქნება ის დამწყები მოყვარული თუ ცნობილი სპეციალისტი, ყოველდღე უნდა ისწავლოს უამრავი სიტყვა და სტრიქონი.

თავის ტვინის გაწვრთნის მიზნით, მსოფლიოს საუკეთესო მეცნიერებმა შეიმუშავეს ტექნოლოგია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიმახსოვროთ ბევრი ინფორმაცია. ამ ტექნოლოგიის სახელია მნემონიკა და ის მდგომარეობს იმაში, რომ თქვენ უნდა დაიმახსოვროთ არა "ნედლი" სიტყვები და ფრაზები, არამედ მათი ასოცირება სურათებთან, სურათებთან და ა.შ.

თავად სავარჯიშო ასეთია. თქვენი ამოცანაა ჩამოწეროთ საჭირო სიტყვები ან ფრაზები, რომელთა დამახსოვრებაც გსურთ დღეს. შემდეგ, რამდენჯერმე წაიკითხეთ ისინი ხმამაღლა და შეეცადეთ შექმნათ ინდივიდუალური ასოციაცია თითოეულისთვის. ნუ გაართულებ შენს ცხოვრებას, უბრალოდ წარმოიდგინე ნათელი სურათი შენს თავში და ა.შ. ყველა ფრაზითა და ფრაზით.

შედეგად, თქვენ მიიღებთ რაღაც წარმოსახვითი ფილმის ზოლის მსგავსს, რომელიც თანმიმდევრულად წარმოგიდგენთ ყველა მასალას, რომლის სწავლა გჭირდებათ.

სავარჯიშო ორი. ფანტაზიის სწავლება

მსახიობობაში საინტერესო ვარჯიშების გაგრძელებით, ღირს საკუთარი ფანტაზიის ვარჯიშზე გადასვლა. მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ადამიანის ფანტაზიას საზღვარი არ აქვს, რის გამოც ჩვენ ვხედავთ სიზმრებს, რომელთაგან ზოგიერთი შეიძლება სრულ სისულელედ მოგვეჩვენოს.

მომზადების ეს ნაწილი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, რადგან მხოლოდ გაწვრთნილი ადამიანი შეძლებს შეძლებისდაგვარად სწორად შეასრულოს საჭირო როლი და დაუვიწყარი შთაბეჭდილება მოახდინოს აუდიტორიაზე და კოლეგებზე.
ვარჯიში თავისთავად ბანალურია. თქვენ უნდა იაროთ ქუჩაში, ყურადღება მიაქციოთ უცნობებს და მათი გარეგნობითა და მანერებით წარმოადგინოთ მათი პოზიცია ცხოვრებაში, პროფესიაში, ოჯახურ მდგომარეობაზე. ეს უფრო ფსიქიკური ციტატების პრაქტიკას ჰგავს, მაგრამ დამიჯერეთ, ეს სავარჯიშო ნებისმიერ დამწყებს ძალიან დაეხმარება!

სავარჯიშო No 3. განავითარეთ ფანტაზია

ინტერნეტის ირგვლივ „რბენა“ თხოვნით: „დამწყებთათვის სავარჯიშოების მოქმედება“, ყურადღება მიაქციეთ სავარჯიშოებს, რომლებიც წარმოსახვის განვითარებას უწყობს ხელს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს მნიშვნელოვანი ასპექტია ნებისმიერი მსახიობის კარიერაში.

როგორ მივაღწიოთ თქვენი ფანტაზიის განვითარებას? ყველაფერი უბრალოდ ბანალურია. დადეთ ნებისმიერი ნივთი თქვენს წინ (იქნება ეს სკამი, სათამაშო, გარდერობის ნივთი თუ სხვა) და შეეცადეთ თქვენი ფანტაზიის გამოყენებით გითხრათ, რისგან არის დამზადებული ეს ნივთი და როგორ მზადდება. დამიჯერეთ, ასეთი სათამაშო მიდგომა მხოლოდ ზრდის უკეთესი ეფექტის შანსებს!

სავარჯიშო მეოთხე. ჩვენ ვავითარებთ სახის გამონათქვამებს

ახლა კი მიხვედით დამწყები პროფესიონალის თვითგანვითარების ძალიან მნიშვნელოვან ნაწილამდე. ყველამ იცის, რომ პროფესიონალის ყველაზე რთული ამოცანაა ემოციების რაც შეიძლება სიმართლედ გადმოცემა. და ხშირად ხდება, რომ კადრში ძლიერი ბრაზის ან ტირილის გამოსახვა გჭირდებათ, მაშინ როცა კულისებში ყველა ხუმრობს და მხიარულობს.
ამ სავარჯიშოს შესასრულებლად ფურცელზე ჩამოწერეთ საჭირო ემოციების გარკვეული რაოდენობა, რომელთა გაძლიერება დღეს გსურთ. შემდეგ კი თავის მხრივ სარკის წინ მიბაძეთ თითოეულ მათგანს. ასევე, ვარჯიშის დასრულების შემდეგ, სთხოვეთ ახლობელ ადამიანს შეაფასოს თქვენი უნარები. აჩვენეთ მას ნასწავლი ემოციები და მოუსმინეთ მის კრიტიკას.

სავარჯიშო No5. მეტყველება პირველ ადგილზეა!

ახლა კი, ჩამოთვლილი ოთხი ძირითადი სავარჯიშო, რომელიც მიზნად ისახავს ყოვლისმომცველ განვითარებას, აუცილებელია გადავიდეთ პროფესიონალის ყველაზე მნიშვნელოვან „სავიზიტო ბარათზე“. ყოველივე ამის შემდეგ, როლების უმეტესობას იღებენ ადამიანები სწორი მეტყველებით და თავიანთი აზრების სწორად გამოხატვის უნარით.
ამ მიზნის მისაღწევად ყველა მეთოდი კარგი იქნება. წაიკითხეთ ბევრი სხვადასხვა ლიტერატურა, ენის გადამჭრელი, სპეციალური სიტყვები და ა.შ. გარდა ამისა, ისწავლეთ სწორად შეჩერება სიტყვებს შორის, როდესაც შეიცვლება ტექსტის იდეა, მისი შეჩერება და ა.შ. ასევე აუცილებელია ძახილისა და კითხვის ეფექტის მაქსიმალურად სწორად დაყენება, რათა ის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ჟღერდეს და გამოიყურებოდეს და ფანატიზმის გარეშე.

ნიჭიერი მსახიობი რომ გახდე დიდი ძალისხმევა და დრო სჭირდება. მაგრამ ნებისმიერი გზა დიდების მწვერვალამდე იწყება თვითგანვითარებით, ამიტომ, პირველ რიგში, ღირს საკუთარი თავის დაწყება. ამ მიზნით, არსებობს მრავალი სავარჯიშო, რომელიც მიზნად ისახავს მსახიობის ყველა ასპექტის და მისი უნარების მომზადებას.

”ის, ვინც მთებს გადაადგილებს, იწყებს პატარა ქვების ამოღებას.” კონფუცი

მსახიობის კარიერა ძალიან დიდი სურვილით უნდა დაიწყოთ: რაც მეტია სურვილი, მით მეტია წარმატების შანსი. ეს გზა მხოლოდ თავისი მიზნით შეპყრობილი ადამიანისთვისაა შესაძლებელი და მზადაა ამისთვის ბევრი გასწიროს. განსაცვიფრებელი სამსახიობო კარიერისკენ მიმავალ გზაზე მთავარი სირთულე არის თანამგზავრების რაოდენობა. მსახიობებს შორის კონკურენცია იმდენად მაღალია და ისეთი სასტიკი ბრძოლა მიმდინარეობს მზის ქვეშ ადგილისთვის, რომ უპირობო და გამორჩეული ნიჭიც კი შეიძლება გაქრეს მსურველთა ბრბოში შეუმჩნევლად.

წარმოიდგინეთ, რომ კარიერა არის თეატრალური ინსტიტუტის შენობის სამსახურებრივი შესასვლელის ვიწრო კარი. ათასობით ადამიანი ამ კარს ერთდროულად არღვევს, უმეტესობა უღიმღამოა, ზოგი დამწყები მართლაც ნიჭიერია, მაგრამ მხოლოდ ის, ვინც იდაყვებით უკეთ მუშაობს, შემოიჭრება.

მოდი, შენი გზის გავლის უნარს წინ დავაყენოთ – ეს ასობით ჯერ კარგად გამოგადგებათ, მაგრამ ამას მარტო ვერც გზის დასაწყისში და ვერც მომავალში ვერ შეძლებენ. არის რაღაც, რაც მსახიობს ნიჭზე მეტადაც კი სჭირდება, რადგან ამის გარეშე ნიჭი არაფერში ჯდება. ეს არის უნარი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ მსახიობობის სწავლა და წარმატებით დაასრულოთ იგი. სამსახიობო უნარები ბევრია, აქ არის ყველაზე ძირითადი.

• დაკვირვება. ვნახე, გამახსენდა, დავაკოპირე, გავიმეორე. ეს ეხება ემოციებს, შეფასებებს, ადაპტაციებს, პლასტიურობას, მიმიკას, პერსონაჟებს და ა.შ. სპექტაკლების ყველა წვნიანი პერსონაჟი ქალაქის ქუჩებიდან მოდის.
• ექსპრესიულობა. გახსოვთ პოპულარული ფრაზა თეატრალური პრესის რეპერტუარიდან: „მხატვარს სურდა მაყურებლისთვის გადმოეცა...“? ასე რომ, ფაქტობრივად, არავის აინტერესებს რა უნდოდა ხელოვანს, თუნდაც თეატრის კრიტიკოსებს. ერთადერთი მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მან შეძლო აუდიტორიისთვის გადაცემა და ამისთვის მხოლოდ სურვილი არ არის საკმარისი, თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი განზრახვის სწორად გამოხატვა.
• ერუდიცია და ერუდიცია. მსახიობი შეიძლება არ იყოს განათლებული, მაგრამ არ შეიძლება იყოს გაუნათლებელი. ეს განსაკუთრებით ეხება ლიტერატურას, რადგან თეატრისთვის ლიტერატურა არის საფუძვლების საფუძველი.
• ცოცხალი ფანტაზია. მსახიობი ფანტაზიის გარეშე პროფესიულად შეუფერებელია. ამის მიზეზი ის არის, რომ ის ერთ როლს დამაჯერებლად ვერ შეასრულებს. ფანტაზია საშუალებას აძლევს მას ჩაიძიროს სპექტაკლის გარემოებებში: წარმოიდგინოს, რომ ეს ყველაფერი მას ხდება აქ და ახლა და ჭეშმარიტად განიცადოს წარმოსახვითი.

იმიტაცია

მიბაძვა არის არა მხოლოდ სამსახიობო, არამედ ზოგადად ხელოვნების არსი. კარგი მსახიობი სცენაზე დამაჯერებლად გამოიყურება, რადგან ის არაფერს იგონებს, არამედ ასახავს იმას, რაც რეალურ ცხოვრებაში ნახა. მსახიობი რომ გახდე, ჯერ უნდა ისწავლო მიბაძვა და ამაში ჩვეულებრივი სარკე დაგეხმარება.

1. იპოვეთ მეგობრებსა და ნაცნობებს შორის საინტერესო ტიპი, რომელიც გსურთ "სცადოთ".
2. უყურეთ მას რაც შეიძლება ყურადღებით, დაიმახსოვრე როგორ მოძრაობს, როგორ გამოიყურება, როგორ ლაპარაკობს.
3. სარკის წინ, დეტალურად აღწერეთ ყველაფერი, რაც გახსოვთ.
4. როცა წარმატებას იწყებ, გამოიგონე შემთხვევითი გარემოებები და იარსებებ მათში ოსტატებულ სასცენო სურათში.
5. შექმენით შემდეგი სურათი.

ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ სამსახიობო კარიერა როგორც თინეიჯერი, ასევე ზრდასრული, რის შემდეგაც შეიძლება გაგიმართლოთ დასაქმება ერთ-ერთ ცნობილ თეატრში ან მიიღოთ როლი ფილმში.

ფიზიკური მოქმედებების მეხსიერება

ეს არის სავარჯიშოები წარმოსახვისა და ტაქტილური მეხსიერების გასავარჯიშებლად. მსახიობი ან მსახიობი რომ გახდე, უნდა ისწავლო როგორ შეეგუო სცენაზე მიმდინარე მოქმედებას. არა ყალბი ხმლით ჯარისკაცის როლის თამაში, არამედ იმისთვის, რომ თავი მამაც მეომრად იგრძნო და ნამდვილი მახვილივით დაიბრუნოს რეკვიზიტების ნაჭერი. ეს, ალბათ, პროფესიონალი მსახიობის ურთულესი ოსტატობაა და მის დასაუფლებლად დიდხანს მოგიწევთ ვარჯიში.

სავარჯიშოს არსი იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ ასრულებთ ჩვეულებრივ მანიპულაციებს ჩვეულებრივი ნივთებით, მაგალითად, რეცხავთ ჭურჭელს ან პერანგის დაუთოებას, მაგრამ აკეთებთ თავად ნივთების გარეშე.

1. გარეცხეთ წარმოსახვითი თეფში ცხელი წყლის წარმოსახვითი ნაკადის ქვეშ წარმოსახვითი ღრუბლით.
2. არ გამოტოვოთ ერთი თანმხლები შეგრძნება (თეფში სრიალა და ცხიმიანია, ღრუბელი უხეში და ქაფიანი, წყალი ხელებს გიწვავს)
3. გაიმეორეთ რეალური ფირფიტით და გააანალიზეთ შეცდომები.

ივარჯიშე სამსახიობო გუნდში

სავარჯიშოების დამოუკიდებლად შესრულება საშუალებას მოგცემთ განავითაროთ პირველადი უნარები, რომელთა გარეშე არც ერთი ხელოვანი არ შეუძლია. მაგრამ ამ პრაქტიკას აქვს საკუთარი ჭერი, მას ჰქვია "ურთიერთქმედება და კომუნიკაცია". თუ არ აპირებთ ექსკლუზიურად ერთპიროვნული შოუების თამაშს, თქვენ უნდა ისწავლოთ გუნდში მუშაობა. ეს არც ისე მარტივია და ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. სპექტაკლი უზარმაზარი მექანიზმია, თითოეული მსახიობი, როგორც მექანიზმი, მასში თავის უნიკალურ ფუნქციას ასრულებს. ერთი გადაცემათა კოლოფი იშლება - მექანიზმი იშლება.

გუნდში მუშაობის სწავლა შეგიძლიათ მხოლოდ ჯგუფურ სამსახიობო კურსებზე, გამოცდილი პროფესიონალი მასწავლებლების მეთვალყურეობის ქვეშ.

ყველაზე სასიამოვნო და ეფექტურია მოზარდებისთვის სამსახიობო გაკვეთილები, რომლებიც ტარდება თამაშში სავარჯიშოების, გუნდური თამაშების, შენს შესახებ ისტორიების გამოყენებით, სცენების დადგმით, რომელიც შეიძლება მოხდეს ყველა ადამიანის ცხოვრებაში.