ადრე თუ გვიან, თითოეულ ჩვენგანს უნდა გაუმკლავდეს სიტუაციას, როდესაც ახლობელი გარდაიცვლება ან საჭიროა აუტსაიდერის გარდაცვალების ჩაწერა. თუმცა, ყველამ არ იცის, რა ქმედებები უნდა იქნას მიღებული, როდესაც სამწუხარო მოვლენა ხდება. ჩვენს პუბლიკაციაში მინდა გითხრათ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ ადამიანი გარდაიცვალა.
რა უნდა გავაკეთოთ, როცა სახლში სიკვდილი ხდება დღისით?
მოქმედებების ალგორითმი განსხვავდება დღის დროისა და ადგილის მიხედვით, სადაც ნათესავი გარდაიცვალა. რა უნდა გააკეთოს, თუ ადამიანი დღისით სახლში გარდაიცვალა? ასეთ სიტუაციებში თქვენ უნდა მიმართოთ შემდეგ ზომებს:
- თუ ადამიანი გარდაიცვალა, სარკეები სახლში უნდა ჩამოკიდოთ ქსოვილით. შემდეგ დაურეკეთ ადგილობრივ ექიმს. შემდეგ თქვენ უნდა დაელოდოთ სამედიცინო მუშაკის მოსვლას. ეს უკანასკნელი ვალდებულია დადოს განცხადება გარდაცვალების შესახებ, შემდეგ კი ნათესავებს გასცეს აღნიშნული ფაქტის დამადასტურებელი ფურცელი.
- გამოიძახეთ პოლიცია, რომლის თანამშრომლები ცხედარს დათვალიერებენ, შეადგენენ შესაბამის ოქმს და მიმართავენ მორგში.
- თუ ადამიანი გარდაიცვალა სახლში, რა უნდა გააკეთოს შემდეგ? სანამ ექიმები და პოლიცია თავის საქმეს აკეთებენ, რეკომენდირებულია დაიწყოს ძებნა და დოკუმენტების პაკეტის მომზადება. სამომავლოდ აუცილებლად დაგჭირდებათ საკუთარი პასპორტი და გარდაცვლილის მსგავსი პირადობის მოწმობა, ასევე დაზღვევა, სამედიცინო ბარათი.
- თუ ხელთ გაქვთ დოკუმენტი გარდაცვალების შესახებ, თქვენ უნდა აიღოთ დანარჩენი ზემოაღნიშნული ნაშრომები და ეწვიოთ რაიონულ კლინიკას. იმ პირობით, რომ გარდაცვლილი ნათესავი აქ შემოწმდა ბოლო რამდენიმე კვირის განმავლობაში, შესაძლებელი იქნება დაუყოვნებლივ გაცემული პირის გარდაცვალების მოწმობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გარდაცვლილის ცხედარი, სავარაუდოდ, ექსპერტიზაზე გადაასვენენ.
- კლინიკის თანამშრომლებმა უნდა გაარკვიონ მორგის მისამართი და ტელეფონის ნომერი. მაშინ თქვენ უნდა იპოვოთ შესაფერისი მანქანა სხეულის გადასატანად. გაკვეთის შემდეგ შესაძლებელია გარდაცვალების მოწმობის აღება.
თუ სიკვდილი მოვიდა ღამით
რა უნდა გააკეთოს, თუ ადამიანი ღამით სახლში გარდაიცვალა? მოქმედებები ამ შემთხვევაში თითქმის იდენტურია წინა სიტუაციის ქმედებებთან. განსხვავება ისაა, რომ ადგილობრივი ექიმის ნაცვლად სასწრაფოს გამოძახება გჭირდებათ. ეს არ მოხდება პოლიციის თანამშრომლების გარეშე, რომლებიც გარდაცვლილის ცხედარს მორგში გადააგზავნიან. დილის დადგომასთან ერთად მოგიწევთ კლინიკაში მისვლა გარდაცვლილის ამბულატორიული ბარათის მისაღებად. წარდგენილ დოკუმენტში ექიმებმა უნდა დანიშნონ სიკვდილის შემდგომი ეპიკრიზი. შემდეგი ნაბიჯი არის მორგიდან გარდაცვალების მოწმობის აღება. თქვენ უნდა წახვიდეთ ქაღალდზე, ხელთ თქვენი პირადობის მოწმობა, ამბულატორიული ბარათი და გარდაცვლილის პასპორტი.
მოქმედებების ალგორითმი სახლის გარეთ გარდაცვალების შემთხვევაში
რა უნდა გააკეთოს, თუ ადამიანი გარდაიცვალა ქალაქგარეთ, წვეულებაზე ან სხვა მსგავს ადგილებში? უპირველეს ყოვლისა, მომხდარის შესახებ უნდა აცნობოთ რაიონულ პოლიციას და გამოიძახოთ სასწრაფო. ცხედრის დათვალიერების შემდეგ მედპერსონალი გარდაცვალების შესახებ განცხადებას გასცემენ, სამართალდამცავი ორგანოების წარმომადგენლები კი ოქმს შეადგენენ და ცხედარს ექსპერტიზაზე გადააგზავნიან.
თუ საყვარელი ადამიანი სახლის გარეთ გარდაიცვალა, თქვენ მოგიწევთ პირადად იზრუნოთ გარდაცვლილის უახლოეს მორგში გადაყვანაზე. შემდეგ რჩება ლოდინი სასამართლო ექსპერტიზის პროცედურის დასრულებას და გარდაცვალების მოწმობის გაცემას.
რა მოხდება, თუ ადამიანი საავადმყოფოში მოკვდება?
სამწუხარო შემთხვევის დადგომისას პასუხისმგებელი მედიცინის მუშაკი ვალდებულია მომხდარის შესახებ აცნობოს გარდაცვლილის ახლობლებს და მიუთითოს, თუ სად არის ამჟამად ცხედარი. ასეთ სიტუაციაში გარდაცვალების მოწმობის მისაღებად, მოგიწევთ მიმართოთ რეესტრის ოფისს. შემდეგ რჩება დაკრძალვისთვის მზადების დაწყება დამოუკიდებლად ან სამგლოვიარო სახლის დახმარებით.
რა მოხდება, თუ არსებობს ძალადობრივი სიკვდილის შემთხვევა?
თუ ადამიანი გარდაიცვალა მკვლელობის, თვითმკვლელობის, უბედური შემთხვევის და ა.შ. შედეგად, არ შეიძლება სამართალდამცავი ორგანოების მიერ შესაბამისი შემოწმების გარეშე ამ ფაქტის დადასტურება ან უარყოფა. ასეთ სიტუაციებში გარდაცვლილის ცხედარი შე უშეცდომოდგაგზავნილია სამედიცინო გამოკვლევაზე. ამ უკანასკნელის შედეგების მიხედვით, კრიმინალისტებს შეუძლიათ სისხლის სამართლის საქმის აღძვრა.
ძალადობრივი სიკვდილის დადასტურების შემთხვევაში, დაკრძალვის ორგანიზება მხოლოდ გამომძიებლებისგან შესაბამისი ნებართვის მიღების შემდეგ გახდება შესაძლებელი. მანამდე, გარდაცვლილის ცხედარი შეიძლება განუსაზღვრელი ვადით ინახებოდეს მოკვდავში. გარდაცვლილის ახლობლებს ურჩევენ დაუკავშირდნენ დაკრძალვის სამსახურს, როდესაც მათ ხელშია ყველა დოკუმენტი, რომელიც აუცილებელია ყველა დაკრძალვის ღონისძიების ორგანიზებისთვის.
თუ სიკვდილი მოხდა საზღვარგარეთ მოგზაურობისას
იმ შემთხვევებში, როდესაც ადამიანი გარდაიცვალა მშობლიურ ქვეყანაში ყოფნისას, მისმა ნათესავებმა უნდა მიმართონ საკონსულოს თანამშრომლებს. ორგანიზაციის თანამშრომლები დაგეხმარებიან ნათესავის გარდაცვალების დადასტურებაში და გეტყვიან რა უნდა გაკეთდეს საჭირო საბუთების მისაღებად. გარდაცვლილის ცხედრის სახლში ტრანსპორტირებაზეც საკონსულოს შეუძლია იზრუნოს. ამასთან, ნებისმიერი ხარჯი, რომელიც დასჭირდება ფორმალობების შესასრულებლად, გარდაცვლილის ნათესავებმა უნდა გაიღონ.
უფასო და ფასიანი სასიკვდილო მომსახურება
გარდაცვლილის ახლობლებს სახელმწიფო გარანტირებულია უამრავ უფასო მომსახურებას, რომელსაც უწევს მოკვდა. ეს სია მოიცავს შემდეგს:
- გარდაცვლილის ცხედრის შენახვა დაწესებულების კედლებში ვადით, რომელიც არ აღემატება კვირას. გარდაცვლილის მოკვდავში ასეთი ხანგრძლივი ყოფნა შეიძლება საჭირო გახდეს, თუ დაკრძალვისთვის მზადება დაგვიანებულია ან არ არის დაკრძალვის ნებართვა.
- გარდაცვლილის სხეულის გარეცხვა და ჩაცმა.
- მიცვალებულის კუბოში ჩაყრა, შემდგომში გადაყვანა გლოვის დარბაზში ნათესავებისთვის გადასაყვანად.
რა მომსახურეობის გადახდაა საჭირო? მათ შორის აღსანიშნავია სხეულის ბალზამირება, სხვა კოსმეტიკური პროცედურები, ასევე სხეულის ტრანსპორტირება. ასეთი სერვისების მისაღებად არ არის აუცილებელი მოკვდავთან თანამშრომლობა. ეს ყველაფერი შეიძლება აიღონ სარიტუალო ბიუროს თანამშრომლებმა, რომლებიც აწყობენ დაკრძალვას.
მზადება გარდაცვლილის ცხედრის დასაფლავებისთვის
თუ ადამიანი გარდაიცვალა, რა უნდა გააკეთოს დაკრძალვისთვის? გარდაცვალების მოწმობის მიღებისთანავე რეკომენდირებულია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ დაკრძალვის სამსახურის ოფისს. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ უარი თქვათ ასეთი ორგანიზაციების დახმარებაზე დაკრძალვის ორგანიზების აღებით. როგორც არ უნდა იყოს, აუცილებლად მოგიწევთ იზრუნოთ შემდეგ აქტივობებზე:
- შეუკვეთეთ ტრანსპორტირება გარდაცვლილის ცხედრის დასაფლავების ან კრემაციის ადგილზე გადასატანად.
- შეიძინეთ დაკრძალვის მასალები.
- გააკეთეთ ბრძანება ცხედრის პირდაპირი დაკრძალვის შესახებ.
- მოაწყეთ მიცვალებულის რეცხვა, კუბოში ჩაყრა.
- სურვილისამებრ, შეუკვეთეთ სხეულის ბალზამირება, დეზინფექცია, მოკვლის შემდგომი მაკიაჟის გამოყენება.
- დაფიქრდით იმ მნიშვნელოვან პუნქტებზე, რომლებიც ჩართული იქნება დაკრძალვის სცენარში.
- აირჩიეთ და მოამზადეთ დაკრძალვის სახლი.
- იზრუნეთ გარდაცვლილის რწმენის შესაბამისად გარკვეული რელიგიური რიტუალების ჩატარებაზე.
- განათავსეთ შეკვეთა დაკრძალვის ტრაპეზის ორგანიზებისთვის.
ბოლოს და ბოლოს
საყვარელი ადამიანის გარდაცვალება შეიძლება მძიმე დარტყმა იყოს ახლობლებისთვის. თუმცა, ასეთ ვითარებაში მნიშვნელოვანია, რომ დროულად შეიკრიბოთ თავი, ღირსეულად ნახოთ მიცვალებული მის ბოლო მოგზაურობაში. იმისათვის, რომ არ დაიბნეთ ამა თუ იმ სიტუაციაში, უნდა გამოიყენოთ ჩვენს სტატიაში წარმოდგენილი ინსტრუქციები.
საყვარელი ადამიანის სიკვდილი ერთ-ერთი ყველაზე რთული და სერიოზული განსაცდელია, რომელიც მხოლოდ ცხოვრებაში შეიძლება მოხდეს. თუ თქვენ მოგიწიათ ამ უბედურების წინაშე დგომა, მაშინ სისულელეა გირჩიოთ, რომ „თავი დაიწიოთ“. თავიდან ადვილი არ იქნება ზარალის მიღება, მაგრამ გეძლევათ შესაძლებლობა, უფრო ღრმად არ ჩაყვინთოთ თქვენს მდგომარეობაში და შეეცადოთ გაუმკლავდეთ სტრესს. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, შეუძლებელია ძვირფასი ადამიანის სიკვდილისთვის სრულფასოვნად მომზადება, თუნდაც ის იყოს ავად, და ასეთი შედეგი უკვე დადგენილია ექიმების მიერ. ასეთი დანაკარგი ჩვეულებრივ გადადის სერიოზულ ემოციურ რყევაში და დეპრესიაში. ამის შემდეგ თავად მოწყენილ ადამიანს შეუძლია, თითქოს, დიდი ხნით „გადავარდა ცხოვრებიდან“. სამწუხაროდ, საყვარელი ადამიანის სიკვდილით პროვოცირებული დეპრესიული მდგომარეობიდან თავის დაღწევის სწრაფი გზა არ არსებობს, თუმცა ზომები. უნდა იქნას მიღებული, რათა ამ უბედურებამ არ გამოიწვიოს დეპრესიის ყველაზე მძიმე ფორმა. როგორც წესი, ახლო ნათესავის ან მეგობრის გარდაცვალების შემდეგ ადამიანები იწყებენ დანაშაულის გრძნობას, გრძნობენ, რომ მათ არ გაუკეთებიათ ყველაფერი ის სიკეთე, რაც მან გარდაცვლილს დაიმსახურა. გარდაცვლილ ადამიანთან დაკავშირებული ბევრი აზრი ტრიალებს თავში, რაც იწვევს ზოგად დეპრესიას.
მწუხარების 4 ეტაპი
1. შოკი და შოკი.ზოგიერთისთვის ეს ეტაპი შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წუთს და ვიღაც მსგავს მდგომარეობაში ჩავარდება ხანგრძლივი დღეებით. ადამიანი ბოლომდე ვერ ხვდება რა მოხდა, ის თითქოს „გაყინულ“ მდგომარეობაშია. გარედან შეიძლება ჩანდეს, რომ ტრაგიკულმა ინციდენტმა მასზე განსაკუთრებული გავლენა არ მოახდინა, მაგრამ სინამდვილეში ის უბრალოდ ღრმა შოკშია. 2. მიუღებლობა და სრული უარყოფა, დეპრესია.ადამიანს არ სურს მიიღოს ის, რაც მოხდა და იფიქროს იმაზე, თუ რა მოხდება შემდეგ. იმის გაცნობიერება, რომ ცხოვრება აღარასოდეს იქნება იგივე, მას საშინლად ეჩვენება და ყველანაირად ცდილობს დაივიწყოს საკუთარი თავი, უბრალოდ არ იფიქროს იმაზე, რაც მოხდა. გარედან შეიძლება ჩანდეს, რომ ადამიანი დაბუჟებულია. ის ან გაურბის ყველანაირ ზარალზე ლაპარაკს, ან არ უჭერს მხარს. თუმცა, არის კიდევ ერთი უკიდურესობა - გაზრდილი აურზაური. მეორე შემთხვევაში მგლოვიარე აქტიურად იწყებს რაიმე საქმით ჩართვას – მიცვალებულის ნივთების დალაგებას, ტრაგედიის ყველა გარემოების გარკვევას, დაკრძალვის მოწყობას და ა.შ. შედეგად, ადრე თუ გვიან დგება იმის გაგება, რომ ცხოვრება მკვეთრად შეიცვალა, რაც იწვევს სტრესს, შემდეგ კი დეპრესიას. 3. დანაკარგის გაცნობიერება.მომხდარის სრული გაგება არსებობს. ეს შეიძლება მოხდეს საკმაოდ მოულოდნელად. მაგალითად, ადამიანი უნებურად სწვდება ტელეფონს ნათესავთან ან მეგობართან დასარეკად და უცებ ხვდება, რატომ აღარ არის ეს შესაძლებელი. ასევე, ცნობიერება შეიძლება თანდათანობით მოვიდეს. უარის თქმის სტადიის გავლის შემდეგ ადამიანი თავის თავში იწყებს მიცვალებულთან დაკავშირებული უამრავი მოვლენის გადახვევას, ამ ეტაპს შესაძლოა თან ახლდეს ბრაზისა და წყენის აფეთქებები. რაც ხდება უსამართლო და კოშმარული ჩანს, გამოუსწორებელი სიტუაციის გაცნობიერება კი გაბრაზებული და შემაშფოთებელია. განიხილება მრავალი ვარიანტი, რომლებშიც შედეგი შეიძლებოდა განსხვავებული ყოფილიყო. ადამიანი იწყებს საკუთარ თავზე გაბრაზებას, თვლის, რომ მის ძალაში იყო უბედურების თავიდან აცილება. ის ასევე უბიძგებს სხვა ადამიანებს, ხდება გაღიზიანებული და დეპრესიული. 4. მიღება და გლოვა.ეს ეტაპი ჩვეულებრივ ხდება რამდენიმე თვის შემდეგ. განსაკუთრებით რთულ შემთხვევებში, სიტუაცია შეიძლება შეფერხდეს. მწუხარების ყველაზე მწვავე ეტაპების გავლის შემდეგ, ადამიანი იწყებს მომხდართან შეგუებას. მისი ცხოვრება უკვე გარკვეული პერიოდის განმავლობაში სხვა მიმართულებით მიედინება და ის იწყებს ამის შეგუებას, თანდათან "აღდგენას". გარდაცვლილის მოგონებები მას მწუხარებას იწვევს და პერიოდულად გლოვობს ძვირფას ადამიანს.
2. მიხედე და იზრუნე საკუთარ თავზებევრი ადამიანი, ვინც განიცდის დაკარგვის ტკივილს, უარს ამბობს თავის გარეგნობაზე და, ზოგადად, ნებისმიერ თავის მოვლაზე. და მაინც, ეს ის აუცილებელი მინიმუმია, რომელიც არ უნდა დაივიწყოთ - თმის დაბანა, დაბანა, კბილების გახეხვა, ნივთების დაბანა. იგივე ეხება საკვების მიღებას. გასაგებია, რომ არცერთი ეს არ გჭირდება ახლა და მთელი შენი ფიქრები სხვა საქმითაა დაკავებული, მაგრამ მაინც ნუ უგულებელყოფ შენს მოთხოვნილებებს. 3. დაწერეთ წერილი გარდაცვლილსრა თქმა უნდა, გგონიათ, რომ არ გქონდა დრო საყვარელი ადამიანისთვის ბევრის სათქმელად, ბევრი არ აღიარე. გადმოიტანეთ ყველაფერი ქაღალდზე. დაწერეთ როგორ მოგენატრებათ ეს ადამიანი, რას გააკეთებდით ის იქ რომ იყოს, რას ნანობთ და ა.შ. 4. ნუ დათრგუნავთ ემოციებსალბათ მოგეჩვენებათ, რომ თუ ყოველმხრივ თრგუნავთ მწუხარების გარეგნულ გამოვლინებებს, მაშინ ამ გზით სწრაფად გაუმკლავდებით დაცემულ უბედურებას. თუმცა, თქვენ უბრალოდ „ჩაკეტავთ“ თქვენს ემოციებს და გამოცდილებას, არ მისცეთ უფლება გათავისუფლდნენ. სჯობს გადაიხადოთ თქვენი მწუხარება - ეს გაგიადვილდებათ. 5. შეეცადეთ გადაიტანოთ ყურადღება.რა თქმა უნდა, ახლა შენთვის არაფერია უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე შენი დაკარგვა, მაგრამ არ დაგავიწყდეს, რომ შენი ცხოვრება გრძელდება, ისევე როგორც მათთვის, ვინც შენთვის ძვირფასია. ეჭვგარეშეა, ბევრი მათგანი ასევე განიცდის მძიმე პერიოდს და სჭირდება თქვენი მხარდაჭერა. დაუკავშირდით საყვარელ ადამიანებს, ერთად გაგიადვილდებათ ამ ტკივილის გადარჩენა. 6. ფსიქოლოგის დახმარებაზოგიერთს ძალიან უჭირს ახალ ვითარებასთან დამოუკიდებლად შეგუება. თუ გესმით, რომ ვითარება უარესდება და თქვენი დეპრესია გაჭიანურდა, დანიშნეთ შეხვედრა ფსიქოლოგთან - ის გირჩევთ, როგორ გაუმკლავდეთ დანაკარგის სიმწარეს.
როგორ მივიღოთ ნათესავის სხვა სამყაროში წასვლა
- ნუ შეიკავებთ თქვენს ემოციებს და ნება მიეცით თქვენს ემოციებს გაურბოდეს იმდენჯერ, რამდენიც გჭირდებათ. ეს არის ადამიანის ბუნებრივი რეაქცია ძვირფას არსებასთან კავშირის გაფუჭებაზე. გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები საყვარელ ადამიანებს - რა თქმა უნდა, მათ მოინდომებენ თქვენს ხელში ჩაგდებას. ეს შესანიშნავი გამოცდაა ოჯახის ყველა წევრისთვის - შესაძლოა, ერთ-ერთ მათგანს თქვენი მხარდაჭერა სჭირდება. ბევრი მფლობელი შინაური ცხოველის გარდაცვალების შემდეგ თავს დამნაშავედ გრძნობს, თუ ეს ნაადრევად მოხდა. ნუ გაკიცხავთ საკუთარ თავს ან საყვარელ ადამიანს მომხდარის გამო, მოუყევით თქვენი გამოცდილების შესახებ თქვენთვის ძვირფას ადამიანებს. რა თქმა უნდა, მათ მოინდომებენ თქვენი თანადგომას და ასე უფრო ადვილად გაუძლებთ დანაკარგს, დაეხმარეთ სხვა ტანჯულ ცხოველებს. ეჭვგარეშეა, რომ თქვენს ქალაქში არ არის ერთადერთი თავშესაფარი და ზოგადად ქუჩებში ბევრი ცხოველია, რომელსაც დაცვა სჭირდება. არ არის გამორიცხული, ბოლოს ერთ-ერთ მათგანს მიეჯაჭვოთ და მოინდომოთ მისი სახლში შეტანა. ეჭვგარეშეა, ის არასოდეს ჩაანაცვლებს თქვენს საყვარელ ოთხფეხა მეგობარს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იხსნათ ცხოველი უბედურებისგან და იპოვოთ სხვა თანამებრძოლი "ჩვენს პატარა ძმებს შორის".
ეს ტექსტი დაიწერა თითქმის ერთი წლის წინ მათთვის, ვინც არასოდეს ყოფილა დაკრძალვაზე და მათთვის, ვინც საკუთარ თავს ან მათ მეგობრებს არასოდეს დაუკარგავთ საყვარელი ადამიანები. ტკივილი გაქრა და დროა გამოვაქვეყნოთ.
ჩემი წინა ცხოვრების 40 წლის განმავლობაში მხოლოდ 2-ჯერ ვიყავი დაკრძალვაზე. ერთხელ (20 წლის წინ) ვიყავი კოლეგის დაკრძალვაზე, მეორე (10 წლის წინ) ნაცნობის დაკრძალვაზე. ორივეჯერ დაკრძალვის ორგანიზებასთან არანაირი შეხება არ მქონია.
ცოტა ხნის წინ ჩემს ოჯახში ტრაგედია მოხდა. ახლობელი ადამიანი გარდაიცვალა და დაკრძალვის ორგანიზება დამემართა. მთელი გზა გავიარე. ჩემი მეგობრების თვალებში დაბნეულობა დავინახე, რომლებიც ასევე არასოდეს ყოფილან მსგავს სიტუაციაში. უბრალოდ არ იცოდნენ, როგორ მოქცეულიყვნენ - დარეკა თუ არ შეწუხებოდა, დაკრძალვაზე მისვლა თუ არა, რაღაცის თქმა თუ გაჩუმება. მათ ძალიან სურდათ ჩემი დახმარება, მაგრამ არ იცოდნენ როგორ მოქცეულიყვნენ და რა ეთქვათ ასეთ შემთხვევებში. საბოლოოდ, მათ არ გააკეთეს ის, რასაც მათგან ველოდი.
ამ პოსტში მე აღვწერე ჩემი პირადი გამოცდილება. დარწმუნებული ვარ, რომ ეს არ არის უნივერსალური და არ არის შესაფერისი ყველა შემთხვევისთვის. ეს მხოლოდ ჩემი გამოცდილებაა...
პირველ რიგში, დავწერ რა უნდა გააკეთო, თუ შენი საყვარელი ადამიანი გარდაიცვალა.
1. გამოიძახეთ სასწრაფო, რათა სიკვდილის თვითმხილველები იყვნენ.
2. გამოიძახეთ პოლიცია, რათა დარწმუნდეთ, რომ სიკვდილი არ იყო ძალადობრივი.
3. ცხედრის ასაღებად გამოიძახეთ სამგლოვიარო სამსახურის მანქანა. ვცადეთ ამ მანქანის მოსვლა დილამდე დაგვიანებით, მაგრამ გვამი ბინაში არ დაგვეტოვებინა - იქ თბილა.
Მომდევნო დღეს:
1. მობრძანდით სასწრაფოში და აიღეთ გარდაცვალების მოწმობა.
2. მობრძანდით კლინიკაში და აიღეთ კიდევ ერთი გარდაცვალების მოწმობა (საბუთების სახელები შეიძლება აგვერიოს).
3. ამ ცნობაზე აიღეთ ხელმოწერა და ბეჭედი კლინიკის მთავარი ექიმისგან.
4. მიდით რეესტრის ოფისში და აიღეთ გარდაცვალების მოწმობა.
5. მიდი დაკრძალვის სახლში და მოაწესრიგე ყველაფერი.
6. აირჩიეთ სასაფლაო და აირჩიეთ ადგილი მასზე. საუკეთესო ადგილები ჩვეულებრივ უკვე მარმარილოს და მომზადებულია. ისინი შესასვლელთან ახლოს იქნება და გაცილებით ძვირი იქნება, მაგრამ გეტყვით, რომ ეს მხოლოდ მარმარილოს გამოა. ადგილები უფრო შორს არის, მაგრამ ხეივნის პირველ ხაზზე უკვე იქნება საძირკველი - ეს ოთხჯერ იაფია, ვიდრე წინა, მაგრამ მაინც არ არის იაფი. თუ ამისთვის მზად არ ხარ, მაშინ შემოგთავაზებენ ადგილს წესრიგში, რომელიც შორს იქნება ბილიკიდან და მისკენ გეზი სხვა საფლავებით უნდა აიღო. იქ ადგილები ყველაზე იაფი იქნება - მხოლოდ მიწის ნაკვეთი (დუბნის სასაფლაოზე ეს 11000 რუბლი ღირს).
7. შემდეგ ბრუნდებით სამგლოვიარო სახლში და ირჩევთ კუბოს, ბალიშებს და საბნებს, გვირგვინებს და ყვავილების კალათებს, გემს, ჯვარს და პლანშეტს (მონუმენტი შეიძლება დაიდგას არა უადრეს ერთი წლისა დედამიწის დამკვიდრებიდან), თქვენ. კუბოს თავად დაატარებს, ან დაიქირავებს ხალხს ამ და სხვა ბევრი რამისთვის.
8. წადით მორგში და იქ წაიღეთ ნივთები, რომლებშიც თქვენი საყვარელი ადამიანი დაკრძალავენ. აიღეთ საპონი, პირსახოცები და კოსმეტიკა მოსამზადებლად.
9. მოაწყეთ ტრანსპორტით გადაყვანა ყველა, ვინც დაკრძალვის დღეს მოვიდა, ჯერ გამოსამშვიდობებელ ადგილას (მორგში ან ეკლესიაში), შემდეგ სასაფლაოზე და შემდეგ ხსენების ადგილზე.
10. აირჩიეთ და დაეთანხმეთ რესტორანს, სადაც გაღვიძება გაიმართება. აირჩიეთ მენიუ.
11. დაურეკეთ ნათესავებსა და მეგობრებს და უთხარით, როდის და სად გაიმართება დაკრძალვა.
დაკრძალვის დღეს უნდა დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი ისე მიდის, როგორც დაგეგმეთ.
არსებობს ტერმინი "სასიამოვნო სამუშაოები". ეს ჩვეულებრივ ეხება ქორწილს ან დაბადების დღეს. ყველაფრის ორგანიზება უნდა, მეგობრების მოწვევა, ტორტის შეკვეთა და ა.შ.. დაკრძალვები ნამდვილად „უსიამოვნო საქმეებია“ და ბევრია. თქვენ ახლახან დაკარგეთ ახლობელი და უბრალოდ ტირილის ნაცვლად იძულებული ხართ გასცეთ სხვადასხვა მოწმობები და მოაწყოთ დაკრძალვა. ამასთან, ის თანამდებობის პირები, რომლებსაც ამ დაწესებულებებში შეხვდებით, შესაძლოა კარგ ხასიათზე იყვნენ, თქვენთან ხუმრობა სცადონ და საერთოდ ვერ გაიგონ თქვენი მდგომარეობა. შენთვის რთულია...
ახლა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ, თუ თქვენი მეგობრის საყვარელი ადამიანი გარდაიცვალა. მისთვის ყველაზე რთული პირველი 2 დღეა. მესამე დღეს უფრო ადვილია, ხოლო მეოთხე დაკრძალვაზე.
თუ მეგობარმა დაგირეკა და თქვა, რომ მასთან ერთად ვინმე გარდაიცვალა, მაშინ არ მოგიწევს უსარგებლო „სამძიმრის“ ამოღება და ტელეფონში მძიმე სუნთქვა. შენი მეგობარია. ის ახლა ძალიან ცუდად არის. მას უჭირს და შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას.
არ იკითხოთ "როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ?" ჯობია გაარკვიო კიდევ რა არის გასაკეთებელი და დაფიქრდე რისი აღება შეგიძლია.
თავისუფლად დაურეკე მეგობარს. თუ ის ვერ გიპასუხებს, მაშინ ის არ გიპასუხებს. და, ალბათ, ამ მომენტში ის სრულიად მარტოა და ძალიან სჭირდება ვინმესთან საუბარი, მაგრამ მან უკვე ყველას დაურეკა პირველად. თვითონ არ დაურეკავს და არ იტყვის: „ვიღაცას უნდა დაველაპარაკო“. დაურეკე საკუთარ თავს. გაარკვიეთ რა გაკეთდა უკვე ან რა დარჩა გასაკეთებელი ან ვინ მოვა დაკრძალვაზე ან როგორ გრძნობენ თავს მისი სხვა საყვარელი ადამიანები... უბრალოდ არ დატოვოთ თქვენი მეგობარი მარტო.
თუ თქვენ პირადად იცნობდით გარდაცვლილს, გაიხსენეთ თქვენი გაცნობის და კომუნიკაციის შემთხვევები. დაიმახსოვრე ნებისმიერი წვრილმანი და უთხარი მეგობარს მათ შესახებ. მისთვის გაუადვილდება, როცა გაიგებს, რომ საყვარელ ადამიანს ახსოვთ.
აუცილებლად მობრძანდით დაკრძალვაზე, მაშინაც კი, თუ პირადად არ იცნობდით გარდაცვლილს. იქ მოდიხარ არა გარდაცვლილის, არამედ შენი მეგობრის გულისთვის, რომელიც იცოცხლებს.
მხარი დაუჭირეთ თქვენს მეგობარს და შეეცადეთ იყოთ მასთან რაც შეიძლება ახლოს ამ დღეებში...
სიკვდილი წაგვიყვანს თითოეულ ჩვენგანს, ეს ფაქტია, მაგრამ ჩვენ უფრო ვნერვიულობთ, თუ ახლობელი მოკვდება, ვიდრე იმაზე ფიქრი, რომ ოდესმე ჩვენ თვითონ მოვკვდებით.
საყვარელი ადამიანის სიკვდილი, როგორც წესი, დიდი დანაკლისია, რაც იმაზე მეტყველებს, თუ რამდენად მიჯაჭვულები ვიყავით მასთან.
ამ ფენომენის წინაშე, ადამიანს შეუძლია განიცადოს სხვადასხვა უარყოფითი ემოციები და განიცადოს უსიამოვნო მდგომარეობა:
- შოკის მდგომარეობა, გაოგნებული, დაბუჟება, დაბნეულობა. ეს ჩვეულებრივ ხდება სამწუხარო ამბების მიღებიდან პირველ წუთებში.
- დანაშაულის გრძნობა, სინანული, თავის დარტყმა - თუ ადამიანი თვლის, რომ თავისი ქმედებებით ან უმოქმედობით მან ზიანი მიაყენა გარდაცვლილს.
- ბრაზი და ბრაზი, რომელიც წარმოიქმნება იმპოტენციით, რაც მოხდა.
- მარტოობა და სევდა, განსაკუთრებით თუ ქმარი, ცოლი ან ოჯახის სხვა წევრი გარდაცვლილია.
- აპათია, დაღლილობა, არაფრის გაკეთების სურვილი.
- შფოთვა და მომავლის შიში - ცხოვრებისეულ სირთულეებთან მარტო გამკლავების უუნარობის ან შეუძლებლობის შედეგად.
შესაძლებელია სხვა ემოციები და მდგომარეობებიც, რომლებიც, როგორც წესი, დროთა განმავლობაში სიმკვეთრეს კარგავენ. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ემოციები ძლიერია და სული ძალიან ცუდია?
თუ ვინმე მოკვდა, რა გვაწუხებს?
ეს არ არის ნუგეში, ეს არის ფაქტები, რომლებიც აღებულია წმინდა წერილებიდან და ავსებს ფსიქოლოგების თვალსაზრისს. თუმცა, როგორც ნუგეში, ისიც გამოდგება.
პირველი, რაც უნდა გვესმოდეს, არის ის, რომ ნამდვილი ტრაგედია ის კი არ არის, რომ ვიღაც გარდაიცვალა, არამედ ის, რომ თანამედროვე ადამიანი იმდენად გაიგივდა სხეულთან, რომ დაივიწყა მისი ნამდვილი სულიერი ბუნება. ნახეთ ვიდეო და წაიკითხეთ სტატიები ამ თემაზე. სული, სხეულისგან განსხვავებით, არ შეიძლება მოკვდეს, ხოლო სულისთვის სიკვდილი არის განთავისუფლება მოკვდავი გარსისგან, ექვემდებარება დაავადებას, დაბერებას და ტანჯვას.
თუ საყვარელი ადამიანი კვდება, ჩვენ უმეტესწილად ვიტანჯებით არა იმიტომ, რომ ვწუხვართ იმაზე, თუ სად წავა ის (როგორც სული) სიკვდილის შემდეგ, არამედ ჩვენი ცრუ კონცეფციის გამო, რომ "მე ვარ სხეული, ის ასევე არის სხეული". ასევე ჩვენი ეგოისტური მიჯაჭვულობის გამო. ცოტას ნამდვილად აწუხებს, სად წავა მატერიალური გარსისგან განთავისუფლებული სული ფიზიკური (უხეში) სხეულის სიკვდილის შემდეგ - სამოთხეში, ჯოჯოხეთში ან თუნდაც დაბრუნდეს, ჩვენ უფრო მეტად ვღელავთ "ვისთვის დამტოვე?!" და "როგორ ვიცხოვრო ახლა შენს გარეშე?!"
აქედან გამომდინარე, შეიძლება ითქვას, რომ თითქმის ყველა ტანჯვა გამოწვეულია ჩვენი ეგოისტური მიჯაჭვულობით, უფრო სწორად, სიამოვნებისა და სხვადასხვა სარგებლის მიღების სურვილი საყვარელი ადამიანის ან საყვარელი ადამიანის თანდასწრებით, რომელმაც უკვე დატოვა ეს მოკვდავი სხეული და არ შეუძლია ჩვენი ეგოისტური სურვილების დაკმაყოფილება. იშვიათ შემთხვევებში ჩვენ ვიტანჯებით, რადგან ვწუხვართ იმაზე, თუ სად წავა სული სიკვდილის შემდეგ. ყველას შეუძლია გულწრფელად განსაზღვროს, შეშფოთების მიზეზი არის ეს, თუ, მიუხედავად ამისა, საკუთარი ეგოიზმი.
რა უნდა გააკეთოს, თუ საყვარელი ადამიანი გარდაიცვალა
თუ თქვენ სვამთ ამ კითხვას, უნდა გესმოდეთ, რომ ჩვენ ყველანი - ყველა სული - ურთიერთდაკავშირებულნი ვართ დახვეწილ სიბრტყეში. და როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ ამა თუ იმ ადამიანზე, ან ის ფიქრობს ჩვენზე, ხდება კონტაქტი დახვეწილ პლანზე ან სულის დონეზე. უფრო მეტიც, არ აქვს მნიშვნელობა, ადამიანი (სული) სხეულშია, თუ სხეული უკვე მოკვდა. აქედან თქვენ უნდა გააგრძელოთ, რომ სწორად იმოქმედოთ.
ვედები გვირჩევენ ქმედებების სერიას, როცა ვინმე კვდება ან ცოტა ხნის წინ გარდაიცვალა. ეს რეკომენდაციები და გაფრთხილებები დეტალურად არის აღწერილი სტატიაში სიკვდილი. მომზადება, კვდომა და სიცოცხლე სიკვდილის შემდეგ და აქ ჩვენ გადავხედავთ რამდენიმე ზოგად პუნქტს, ზედაპირული გაცნობისთვის.
თუ ღმერთი გწამს, შეგიძლიათ წაიკითხოთ შესაბამისი ლოცვები ან მანტრები, წახვიდეთ ეკლესიაში და მიჰყვეთ ყველა სხვა რელიგიურ ინსტრუქციას. ეს ძალიან სასიხარულოა სულისთვის, რომელმაც მკვდარი სხეული დატოვა. გარკვეულწილად, მისი მომავალი ბედი დამოკიდებულია თქვენს ლოცვებზე და რელიგიურ რიტუალებზე.
თუ ღმერთის არ გწამს, მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ სული მარადიულია და არ კვდება სხეულის სიკვდილის დროს, შემდეგი იქნება:
თუ თავს დამნაშავედ გრძნობთ სულის გამო, რომელმაც სხეული დატოვა, სთხოვეთ მას პატიება. ეს გულისხმობს გულწრფელ მონანიებას თქვენი ცოდვის გამო და თავმდაბალი თხოვნა პატიების შესახებ. ეს უნდა გაკეთდეს მანამ, სანამ გრძნობთ საჭიროებას, ანუ მანამ, სანამ დანაშაულის გრძნობა გრძელდება.
- ბედნიერება უსურვე მიცვალებულს (ანუ სულს). გულწრფელად მუხტავს მას პოზიტიურ ენერგიით და აქედან მისი მომავალი ბედი შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს. სხვათა შორის, შენიც.
- მადლობა საყვარელ ადამიანს (და ახლა მხოლოდ სულს) ყველა სიკეთისთვის, რაც მან გააკეთა შენთვის.
აპატიეთ მას ყველაფერი, რაც, თქვენი აზრით ან განცდით, ცუდი გაგიკეთა.
- გაათავისუფლე სული, რომელმაც დატოვა მატერიალური სხეული, რადგან ის აღარ არის ამ სამყაროს ნაწილი. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი დაბრუნება და თქვენი მუდმივი ფიქრები გარდაცვლილ საყვარელ ადამიანზე იწვევს მას შფოთვას და შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს მიმართ სიყვარულის ძაფის გაწყვეტას. არც შენთვის იქნება უკეთესი და არც გარდაცვლილი ნათესავისთვის.
რა არ უნდა გააკეთოს, თუ საყვარელი ადამიანი გარდაიცვალა
ვინაიდან ჩვენ ყველანი ურთიერთდაკავშირებულნი ვართ დახვეწილ სიბრტყეში, თქვენი გადაჭარბებული ემოციები და დაუსრულებელი საუბრები გარდაცვლილ ადამიანზე იწვევს მას შფოთვას. და კარმის კანონის თანახმად, თუ ვინმეს უბედურებას მივაწვდით, ის დაგვიბრუნდება. გარდა ამისა, ჩვენი გადაჭარბებული ემოციებით და საყვარელი ადამიანის სიკვდილზე საუბრით, სხვა ადამიანებს, ვისთანაც ამ თემებზე ვსაუბრობთ, ნეგატიურ განწყობაზე ვაქცევთ და ისინი (ნეგატიური აზროვნების პირობებში) კიდევ ერთხელ იხსენებენ გარდაცვლილ ადამიანს. რითაც მას კიდევ უფრო მეტ შფოთვას ანიჭებს.თქვენს გარდა. ამაზე კარმული პასუხისმგებლობა გეკისრებათ. ნუ აზიანებთ საკუთარ თავს, სხვებს და სულებს, რომლებმაც დატოვეს სხეული. ასეთი საქციელის ანგარიშსწორება შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადებები და სხვა პრობლემები.
სემინარი "სიკვდილზე ძლიერი", ევგენი კოინოვი
ამ რთული და ძალიან მნიშვნელოვანი თემის უკეთ გასაგებად, გთავაზობთ ევგენი კოინოვის ერთ-ერთი სემინარის ვიდეოჩანაწერის ყურებას, რომელსაც ჰქვია „სიკვდილზე ძლიერი“ და პასუხობს ყველაზე მნიშვნელოვან კითხვებს:
რა არის სიკვდილი, რატომ არის საჭირო და რა მოხდება მის შემდეგ?
- როგორ მოვიშოროთ სიკვდილის შიში და სათანადოდ მოვემზადოთ „გარდამავალს“?
როგორ დავტოვოთ სხეული სწორად და რა უნდა გავაკეთოთ, თუ საყვარელი ადამიანი ტოვებს სხეულს?
- სად მიდის სული სიკვდილის შემდეგ და როგორ იღებს ახალ სხეულს?
- რას ამბობენ სიკვდილზე ვედებში და მთავარ მსოფლიო რელიგიებში?
სემინარის "სიკვდილზე ძლიერი" ხანგრძლივობაა 2 საათი 43 წუთი, მაგრამ შეგიძლიათ იპოვოთ უფრო კომპაქტური ვიდეოები, სადაც ყველაფერი უფრო მოკლედ არის ნათქვამი. ევგენი კოინოვი არის ვედური ლექტორი და ატარებს სხვადასხვა სემინარებს მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში. ლექციის "სიკვდილზე ძლიერი" ლოგიკური გაგრძელება იქნება ევგენი კოინოვის სემინარი "ლოცვა, როგორც გამოღვიძება", რადგან ეს ორი თემა ურთიერთდაკავშირებულია: ლოცვის პრაქტიკა დაგეხმარება სიკვდილის დროს მატერიალური სამყაროს კლანჭებიდან თავის დაღწევაში და სამუდამოდ დაბრუნებაში. ღვთის სამეფო. ლოცვა განიხილება ნებისმიერი სულიერი პრაქტიკის უმნიშვნელოვანეს კომპონენტად და მისი წყალობით, ადამიანის ცხოვრება შეიძლება მოკლე დროში შეიცვალოს ბევრი რამ, რადგან გულწრფელი ლოცვა არის პირდაპირი კავშირი ღმერთთან, რომელიც აკონტროლებს ამ სამყაროს და ჩვენს ყველა ასპექტს. ცხოვრობს.
და როგორც ნუგეში
ჩვენთვის არ არის მოცემული იმის ცოდნა, თუ რატომ კვდება ადამიანი ახალგაზრდა ასაკში ავადმყოფობით, ან რატომ კვდება სულელური სიკვდილით, ისევე როგორც არ არის მოცემული იმის ცოდნა, თუ სად წავა ის სხეულის სიკვდილის შემდეგ. შესაძლოა, ამ სხეულში მან ცუდად იმუშავა და ახლა ის უნდა დაიბადოს ახალ ჯანმრთელ სხეულში, კარგ ოჯახში და უკეთეს ქვეყანაში, ან თუნდაც ზეციურ პლანეტებზე. ან იქნებ მან დაასრულა თავისი უკანასკნელი მისია ამ მოკვდავ სამყაროში და დააბრუნა სახლში - სულიერ სამყაროში. მხოლოდ ღრმად სულიერ ადამიანებსა და ბრძენებს შეუძლიათ უხეშად განსაზღვრონ, სად წავა მიცვალებულის სული, მაგრამ ისინიც კი შეიძლება შეცდნენ, რადგან უფლის გზები შეუცნობელია.
თუ საყვარელი ადამიანი კვდება ან ცოტა ხნის წინ გარდაიცვალაწაიკითხეთ სტატიასიკვდილის ვედები: მომზადება, სიკვდილი და სიცოცხლე სიკვდილის შემდეგ , ძალიან საინტერესო და მნიშვნელოვანი ინფორმაცია, შეხსენება ყველა მცხოვრებს.
სტატიის მასალა ეფუძნება ვედურ და ეზოთერულ მასალებს.
განიხილეთ ეზოთერულ ფორუმზე :
უკომენტაროდ
ყოველდღიურად უამრავი ადამიანი იღუპება. დაავადებებიდან, სიბერიდან, არასწორი დიაგნოზიდან და არასწორი მკურნალობისგან, მშობიარობიდან, უბედური შემთხვევიდან (ავიაკატასტროფა, ავტოსაგზაო შემთხვევა და ასე შემდეგ), სისულელეებიდან და დაუდევრობით. ბევრი ფაქტორია. ჩვენ ვუსმენთ რეპორტაჟებს რადიოთი, ვუყურებთ ახალ ამბებს და არ ვფიქრობთ იმაზე, რამდენი ადამიანი სუნთქავდა ერთი წუთის წინ და იღიმებოდა... სანამ ეს პირადად ჩვენ არ შეგვეხება.
საყვარელი ადამიანის სიკვდილი საშინელი მწუხარებაა, რომელსაც მრავალი წელი ვერ უძლებს. ამ სტატიაში შევეცდებით გაერკვნენ, რა ემართებათ დედამიწაზე დარჩენილ ცოცხალ ნათესავებსა და ახლობლებს და როგორ გადავრჩეთ საყვარელი ადამიანის დაკარგვას.
როდესაც ადამიანი კვდება, მას აღარ აინტერესებს: ხანგრძლივი ავადმყოფი იხსნება ფიზიკური ტანჯვისგან, ხანშიშესული ადამიანი ასრულებს თავის ცხოვრების გზას. ამით ჩვენ მზად ვართ როგორმე შევურიგდეთ და დავიმშვიდოთ თავი. მაგრამ თუ ახალგაზრდა ან ბავშვი, რომელიც ჯერ კიდევ ცოცხალი და ცოცხალია, მოკვდება, ჩვენ მზად არ ვართ გავუშვათ იგი. ამ პერიოდში ვიწყებთ მწუხარების 7 საფეხურის გავლას. ხალხური სიბრძნე ამბობს: „ვაი ზედმეტად განიერია, რომ გადახვიდე, ზედმეტად მაღლაა გადახტომა და ძალიან ღრმაა, რომ ქვემოდან ჩავძვერი; თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ მთაზე გავლა ... "
განვიხილოთ 7-ვე ეტაპი. ისინი იცნობენ მათ, ვინც უკვე განიცადა ნათესავის გარდაცვალება. და თქვენ უნდა გაიაროთ ისინი ასე თუ ისე. შესაძლოა არა იმ თანმიმდევრობით, რომელიც ქვემოთ არის წარმოდგენილი, შესაძლოა, გარკვეული პერიოდი ადამიანთან მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს. მაგრამ ეს, რომლის გარეშეც ფსიქიკა უბრალოდ ვერ უმკლავდება.
მწუხარების და მწუხარების ეტაპები საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების შემდეგ
უარყოფა
ეს თავიდანვე ხდება აბსოლუტურად ყველასთან. "ეს არ შეიძლება იყოს! ეს რაღაც სისულელეა! ასე არ უნდა იყოს!“ - ადამიანს არ სჯერა ამ უეცარი სიკვდილის, არ სურს მისი მიღება. ამ პერიოდის განმავლობაში შეიძლება მოხდეს ან სრული სისულელე და სისულელე, ან პირიქით - აქტივობა. ნათესავმა ჯერ ვერ გააცნობიერა რა ხდება, არ არის მზად რეალობის მისაღებად. და ეს რეაქცია ერთგვარი თავდაცვაა. როგორც წესი, ეს პერიოდი დიდხანს არ გრძელდება.
წყენა და გაბრაზება
თითქმის ყველას ემართება. უსამართლობის განცდა. იმის გაგება, რომ ჩვენ, ადამიანები, აბსოლუტურად უძლურები ვართ და ვერანაირად ვერ წავალთ ბუნების წინააღმდეგ. ახლა კი არაფერს გააკეთებ, რადგან მკვდრების გაცოცხლება არავის შეუძლია. და თუ შეძლებთ შინაური ცხოველების მაღაზიაში წასვლას და კნუტის აყვანას, მაშინ მაღაზიები ბებიებთან, მეგობრებთან და ასე შემდეგ უბრალოდ არ არსებობს. ეს აბსურდია.
დანაშაული
საშინელი ეტაპი. ადამიანი იწყებს თვითგამორკვევას, გარდაცვლილთან ურთიერთობის ანალიზს. შესაძლოა, სადღაც უხეში იყო ან არასწორი, სადღაც შეეძლო მეტი ყურადღება მიექცია. ან იქნებ შეეძლო დაეხმარა და არ დაეხმარა.
დეპრესია
მინდა აღვნიშნო, რომ ყველაზე ხშირად ურწმუნოები ექვემდებარებიან ამ სტადიას. მორწმუნე ადამიანი მზადაა ყველაფერი გადასცეს შემოქმედის ხელში, შეეგუოს მომხდარს. ბოლოს და ბოლოს, ზეცა ადამიანს სწორ დროს იღებს. პირველ რიგში, ამ ადამიანისთვის. მორწმუნე ადამიანი არ იფიქრებს საკუთარ თავზე და რა ძნელია მისთვის ახლა აქ, დედამიწაზე - იფიქრებს გარდაცვლილის სულზე. რომ თავი კარგად იგრძნოს. და ყველა ღონეს გამოიყენებს ამისთვის. მორწმუნე დარწმუნებულია, რომ არსებობს სიცოცხლე სიკვდილის შემდეგ და ჩვენ ყველა მოგვიანებით შევხვდებით.
ურწმუნო შეიძლება გახდეს დეპრესიაში, იყოს მუდმივი სევდასა და მწუხარებაში, ტირილი, კედლების დაფხეკა, ყვირილი, თავის თავში გაყვანა, ალკოჰოლზე დამოკიდებულიც კი. ეს გაჭიანურებული და ხანგრძლივი პერიოდია, საიდანაც ძნელია გამოსვლა, მაგრამ რეალური. მთავარია ახლომახლო გქონდეთ საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა.
ცნობიერება და მიღება
რაც არ უნდა რთული იყოს დანაკარგის გადარჩენა, მაგრამ დრო კურნავს. არა მაშინვე, რა თქმა უნდა, მაგრამ ხვდება, რომ საყვარელი ადამიანის დაბრუნება აღარ შეიძლება. თანდათან ქრება ყველა ცოცხალი არსების მიმართ გაბრაზებაც, უფრო ხშირად, რა თქმა უნდა, უძლურებიდან მოდის. დეპრესიაც გაქრა. სამგლოვიარო კაბა მოხსნილია. და არის პირველი მცდელობები სამყაროს თვალით შეხედო ცრემლების გარეშე.
ხელახალი დაბადება
რთულია, მტკივნეული, რთულია დედის, მამის, ქმრის, შვილის ან ბებიის გარეშე ცხოვრება. მაგრამ ალბათ. და რაც მთავარია - აუცილებელია. დედამიწაზე დარჩენილი ადამიანის სიცოცხლე ხომ გრძელდება. ის იქნება განსხვავებული, მაგრამ ის იქნება. და თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ იცხოვროთ. ყველაზე ხშირად ამ ეტაპზე ადამიანი სწავლობს ახლებურად ცხოვრებას, ბევრს ფიქრობს, უფრო დუმს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის იკრებს ძალას, იხსნება სამყაროსთვის და არ არსებობს საბაზისო საჭიროებებით.
Ახალი ცხოვრება
ეს ბოლო პერიოდია. როდესაც ადამიანმა გაიარა ზემოთ განხილული ყველა ეტაპი, ის მზად არის ახალი ცხოვრებისთვის. ყველას არ შეეძლება წარსულის მუდმივი შეხსენებით ცხოვრება, ამდენი ადამიანი იცვლის სამუშაოს, აკეთებს რემონტს ბინაში, მოაშორებს ნივთებს, რაც გარდაცვლილ ნათესავს ახსენებს, საცხოვრებელ ადგილსაც კი ცვლის. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ისევ და ისევ არ ჩავარდეთ სასოწარკვეთილებაში და დეპრესიაში.
როგორ გავუმკლავდეთ საყვარელი ადამიანის დაკარგვის მწუხარებას
ნუ იქნები მარტო
მთავარია არ დაიხიოთ საკუთარ თავში და შეეცადოთ არ დააშოროთ სხვებს. თქვენ არ გჭირდებათ თქვენს მწუხარებაში ჩაძირვა. არ დათმო მხარდაჭერა. დაე, შენს გვერდით იყვნენ ის ადამიანები, რომლებიც მიხვდებიან, როდის ღირს დაშორება და როდის არის უბრალოდ საჭირო იქ ყოფნა და სახელის დარქმევა, გამოგყავს აპათია და სისულელე.
დაუკავშირდით სპეციალისტს
თუ შეუძლებელია ემოციებთან გამკლავება, გრძნობთ, რომ დეპრესია გაჭიანურდა, გამვლელების სახეზე ხედავთ გარდაცვლილ საყვარელ ადამიანს, გესმით მისი ხმა და ელოდებით მობილურ ტელეფონზე ზარს და ეს მდგომარეობა მამოძრავებს. გიჟო, დაუკავშირდი სპეციალისტს. იქნება ეს ფსიქოლოგი თუ მღვდელი (დამოკიდებულია რელიგიაზე).
არ შეინახოთ ტკივილი შიგნით
უნდა იტირო - იტირო, უნდა იყვირო - ყვირილი. შეეცადეთ იპოვოთ გამოსავალი ემოციებისგან შემოქმედებითობაში. ფერწერა, ვერსიფიკაცია, მუსიკის წერა. ეს ყველაფერი ფანტავს და ხელს უწყობს გულზე მძიმე ტვირთის გამკლავებას. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სათქმელი თქვენს გარდაცვლილ ნათესავს, მისწერეთ მას წერილი. ერთ-ერთი ფსიქოლოგიური ხრიკი. წერილის დაწერის შემდეგ გექნებათ განცდა, რომ დაუკავშირდით საყვარელ ადამიანს. გაადვილდება.
საუბარი
დაუკავშირდით მეგობრებს, ნათესავებსა და ახლობლებს გარდაცვლილის შესახებ. თუ ისინი მზად არიან მოგისმინონ, რა თქმა უნდა. გაუზიარე მწუხარება ვინმეს. საერთო მწუხარება ხომ უკვე ნახევარი მწუხარებაა.
Ნუ აჩქარდები
არ დაუწესოთ საზღვრები საკუთარ თავს. ტანჯვა მეორმოცე დღეს არ გაქრება. შეუძლებელია. ტკივილი შეიძლება მოსაწყენი იყოს, მაგრამ მაინც შეახსენებს თავის თავს. საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შემთხვევაში, სევდა ნორმალური მოვლენაა, ნუ გაკიცხავთ საკუთარ თავს, თუ მოულოდნელად ყელში ამოიჭრება და ცრემლები თავისთავად მოგდის.
ნუ ეძებთ ნუგეშს მავნე ჩვევებში
არც ალკოჰოლი და არც სხვადასხვა ნარევების მოწევა არ დაგვეხმარება. მხოლოდ ჯანმრთელობა შეირყევა. იფიქრეთ ნათესავებზე. მათთვისაც რთულია. სჯობს დავეხმაროთ მათ. შეეცადეთ გადაარჩინოთ თავი.
ნუ იქნები ეგოისტი
ასეა თუ ისე, ადამიანი აღარ არის. ძირითადად, დეპრესიაში ვართ, რადგან აქ ცუდია. ახლომახლო არიან ადამიანები, რომლებსაც კონკრეტულად თქვენი მონაწილეობა სჭირდებათ. თუ გრძნობთ, რომ გარდაცვლილს ყურადღება, სიყვარული, სითბო არ მიუქცევიათ, ყოველთვის შეგიძლიათ დაეხმაროთ გაჭირვებულებს. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ დაეხმაროთ საყვარელ ადამიანს მხოლოდ კარგი გახსენებით და ლოცვით (მორწმუნეებს ეხება). თქვენ ახლა ცოცხალ ადამიანებს სჭირდებათ.
ნუ შეგეშინდებათ დავიწყება
თუ გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაიწყეთ სიცილი, გარდაცვლილი საყვარელი ადამიანის გახსენებით, ნუ შეგეშინდებათ ამის. ბოლოს და ბოლოს, ის შენთან ერთად ცხოვრობდა და ბევრი მხიარული და კეთილი მომენტი იყო. კარგია, რომ მის შესახებ მოგონებები გაღიმებას იწვევს. დანაკარგის თანდათანობით მიღება და მის გარეშე ახალი ცხოვრების შექმნა არ არის ღალატი. თქვენ უბრალოდ ისწავლეთ ცხოვრება. განიკურნა. ეს არა მხოლოდ ნორმალურია, არამედ სწორიც.
მკვდრები ყოველთვის ჩვენთან არიან, სულები ჰაერში არ იშლება. ძნელია ამ აზრის გააზრება, მაგრამ მას შეუძლია რთულ დროს შენარჩუნდეს. სხეული მხოლოდ დროებითი გარსია. ძნელია გააცნობიერო, რომ საყვარელ ხმას აღარ გაიგონებ, მშობლიურ მხრებს არ ჩაეხუტები, მაგრამ ღირს ამ გრძნობის დაძლევა და გარდაცვლილის სულის დახმარება. სხეული აღარ აღდგება, მაგრამ სულს სჭირდება. ამბობენ, როცა მკვდარი ესიზმრება, ლოცვას ითხოვს. მაშინაც კი, თუ არ გჯერათ, წადით ეკლესიაში, მოათავსეთ სანთელი კვადრატულ სასანთლეზე დიდ ჯვართან, წარადგინეთ შენიშვნა, მიიტანეთ პური ან მარცვლეული სამგლოვიარო მაგიდაზე. შეიძლება არ გჯეროდეს მთელი ამ მისტიკის, მაგრამ უცებ. გაგიადვილდებათ იმის გაგება, რომ ახლაც, როცა ადამიანი იქ არ არის, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას.
