តើមនុស្សអាចមានលទ្ធភាពអ្វីខ្លះ។ លទ្ធភាពរបស់មនុស្សគឺគ្មានដែនកំណត់ - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការរឹតបន្តឹង? ហើយអ្វីដែលនៅស្ងៀមនៅក្នុងខួរក្បាល

ឥឡូវស្រមៃថាផ្ទះបែបនេះគឺជារូបកាយរបស់យើង។

ប្រសិនបើ​ផ្ទះ​មិន​ត្រូវ​បាន​ថែទាំ​ត្រឹមត្រូវ​ទេ ជញ្ជាំង​នឹង​ចាប់ផ្តើម​រលំ​។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិបន្ទាប់ពីគ្រាប់ខ្សាច់បំបែកចេញពីជញ្ជាំងហើយត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយខ្យល់ឬសេចក្តីព្រាង។ យើង​បោស​សម្អាត​កម្រាល​ឥដ្ឋ ហើយ​យក​សំរាម​ចេញ​ពី​ផ្ទះ។ វាកើតឡើងថាយើងគ្រាន់តែបោសខ្សាច់នៅក្រោមកំរាលព្រំក្បែរនោះ ឬលាបជញ្ជាំង បន្ទាប់មកមួយសន្ទុះ ខ្សាច់ឈប់ប្រេះ។

សមត្ថភាពរបស់មនុស្សលាក់ - ទេវកថា?

យើងស៊ាំនឹងការបំផ្លិចបំផ្លាញ ហើយមិនកត់សំគាល់នៅពេលដែលដំណើរការនេះក្លាយទៅជាមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។ បំពង់ទឹកត្រូវបានស្ទះ ជំនួសឱ្យសម្ពាធល្អ ស្ទ្រីមស្តើងហូរចេញពីម៉ាស៊ីន។ បំពង់ត្រូវបានគ្របដោយច្រែះ។

ដំបូលលេចធ្លាយរន្ធលេចឡើងទឹកភ្លៀងចូលក្នុងផ្ទះត្រាំជញ្ជាំងនិងជាន់ដោយសំណើមហូរចូលទៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដី។ ខ្សែភ្លើងចាប់ផ្តើមដំណើរការដោយសារតែសំណើម ហើយនៅទីបំផុតឆេះទាំងស្រុង។ ដើម្បីស្វែងរកចំណុចបំបែក អ្នកនឹងត្រូវបំបែកជញ្ជាំង ហើយនេះទាមទារពេលវេលា ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុជាច្រើន ដើម្បីសន្សំប្រាក់ យើងដំណើរការខ្សែភ្លើងថ្មីលើជញ្ជាំងចាស់។

បន្ទាប់មកជាន់ចាប់ផ្តើមដួលរលំពីសំណើមរន្ធបង្កើតនៅក្នុងវា។ ការជំនួសកម្រាលឥដ្ឋក៏ជាការរីករាយដ៏យូរ និងថ្លៃផងដែរ។ យើងដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងសាមញ្ញ - យើងគ្របដណ្តប់រន្ធនៅជាន់ជាមួយក្រដាសកាតុងធ្វើកេសឬក្តារបន្ទះយើងគ្របវាជាមួយកំរាលព្រំពីខាងលើ។ ឃ្លាដែលធ្លាប់ស្គាល់ - ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងរកប្រាក់និងជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ប៉ុន្តែ "ក្រោយមក" ជាក្បួនមិនដែលមកទេហើយយើងស៊ាំនឹងវា។

មាន​មួយ​ស្របក់​ដែល​ជញ្ជាំង​រលំ ខ្យល់​បក់​ចូល​ផ្ទះ​យើង ហើយ​បក់​ខ្សាច់​ចេញ​ពី​ជញ្ជាំង ជាន់ ពិដាន។ មិនយូរប៉ុន្មាន ពិដានទាំងអស់កាន់តែស្តើង ហើយអគារចាប់ផ្តើមដួលរលំ។ នៅកន្លែងខ្លះ ធ្នឹមត្រូវបានតោងជាប់គ្នាដោយខ្សែអគ្គិសនី ទឹក ឬបំពង់ឧស្ម័ន។

ទីបំផុតភាពតានតឹងលើបំពង់ និងខ្សែភ្លើងបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង រហូតមិនអាចទ្រាំទ្រ និងបំបែកបាន។ ទឹកកំពុងហូរចេញពីបំពង់ ហើយឧស្ម័នកំពុងរត់គេចខ្លួន - សៀគ្វីខ្លី និងការផ្ទុះ។ នៅ​កន្លែង​ផ្ទះ​កំណើត​នៅ​សល់​តែ​រូង​ភ្នំ និង​សំរាម​ដែល​រាយប៉ាយ​ពេញ​ស្រុក។

តើលទ្ធភាពរបស់មនុស្សគ្មានដែនកំណត់ទេ?

តាមក្បួនមួយនៅអាយុ 30 ឆ្នាំ រាងកាយរបស់យើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមរួចទៅហើយ។ វា​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​មាន​របួស​នៅឡើយ​ទេ ប៉ុន្តែ​ខ្សាច់​ចាប់ផ្តើម​ខូច បំពង់​ទឹក​ត្រូវ​បាន​ស្ទះ ខ្សែភ្លើង​បាត់បង់​អ៊ីសូឡង់ និង​មាន​ផ្កាភ្លើង​ជា​បន្តបន្ទាប់​។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, របៀបស្តារសុខភាព, របៀបស្តារផ្ទះឡើងវិញ? ជារឿយៗខ្ញុំបានឃើញពីរបៀបដែលអគារចាស់ៗត្រូវបានជួសជុលឡើងវិញ។ ផ្ទះ​ត្រូវ​រុះរើ បន្សល់​ទុក​មួយ​ខ្នង។ ជំនួស​ផ្ទះ​ចាស់ ផ្ទះ​ថ្មី​មួយ​ត្រូវ​បាន​គេ​សង់​ភ្ជាប់​នឹង​មុខ​ផ្ទះ​ចាស់ ដែល​នៅ​ពេល​នោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​សម្អាត និង​លាប​ថ្នាំ​ថ្មី។ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ហើយផ្ទះចាស់ត្រូវបានជួសជុលឡើងវិញ ប៉ុន្តែតាមពិតវាគឺជាអគារថ្មីទាំងស្រុងដែលមានផ្នែកខាងមុខចាស់។

ដោយហេតុផលមួយចំនួន ពួកយើងជាច្រើនជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា រាងកាយរបស់យើងក៏អាចស្តារឡើងវិញបានដែរ មុខនឹងដាក់នៅលើចានរាងសំប៉ែតប្រាក់ ហើយអ្វីៗផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានសាងសង់នៅលើថ្មីមួយ ហើយដេរភ្ជាប់មកវិញ។

ជាអកុសល រាងកាយរបស់មនុស្សមិនអាចជំនួសបានតាមវិធីនេះទេ។ យើង​បាន​រៀន​ពី​វិធី​ធ្វើ​សិប្បនិម្មិត​ដែល​បាន​ជួយ​សង្គ្រោះ ឬ​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​កាន់តែ​ងាយស្រួល​សម្រាប់​មនុស្ស​ជា​ច្រើន ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់អាចធ្វើសិប្បនិម្មិតបានទេ។

ប៉ុន្តែ​មាន​វិធី​សាស្ត្រ​ដែល​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​យន្តការ​នៃ​ការ​ងើប​ឡើង​វិញ​និង​ការ​បង្កើត​ឡើង​វិញ​ជា​យន្តការ​ដែល​ការពារ​រាងកាយ​របស់​យើង​ពី​ការ​ធ្លាក់​ចេញ​ពី​គ្នា​។ យើងមិនចាំបាច់បង្កើតអ្វីនោះទេ គ្រាន់តែបើកការចងចាំរាប់សតវត្សន៍ អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយគ្រប់គ្រងដំណើរការដោយខ្លួនឯងបាន។ យើងគ្រាន់តែត្រូវស្តាប់ និងជឿជាក់។ Gymnastics Accent ទើបតែបានស្រូបយកចំណេះដឹងពីការអនុវត្តបុរាណជាច្រើន។

សមត្ថភាពពិសេសរបស់មនុស្ស

ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើល Mother Earth ។ យើងបំផ្លាញវាដោយសង្រ្គាម ចោលសំរាមគ្មានទីបញ្ចប់ កាប់ព្រៃឈើ ផ្លាស់ទីបាតទន្លេ ស្ងួតបឹង និងស្រះ បង្កើតសមុទ្រថ្មី។ យើងបំពុលជាមួយ napalm យើងដុតវាដោយសារធាតុគីមី យើងកាត់សត្វមានជីវិត។ រោងចក្រថាមពលនុយក្លេអ៊ែរផ្ទុះ នាវាដឹកប្រេងធ្លាក់។

តើផែនដីកំពុងធ្វើអ្វី? នាងកំពុងព្យាបាលរបួសរបស់នាងឥតឈប់ឈរ។ យើង​ធ្វើ​បាប​នាង នាង​ជា​សះស្បើយ យើង​សម្លាប់​នាង នាង​បាន​រស់​ឡើង​វិញ។ យើង​ដក​ស្មៅ​ចេញ ប៉ុន្តែ​ឫស​តូចៗ​ដែល​នៅ​សល់​ក្នុង​ដី​នឹង​ដុះ​ជា​ដើម​ថ្មី។ ជាការពិតណាស់ វាមិនអាចបន្តដោយគ្មានកំណត់នោះទេ ថ្ងៃណាមួយផែនដីនឹងអស់ចំហាយទឹក ប្រសិនបើយើងមិនថែរក្សាភពផែនដីរបស់យើង។

មនុស្សគឺជាផ្នែកមួយនៃផែនដី រាងកាយរបស់យើងមានភាពចម្រុះណាស់ ដែលយើងអាចបង្កើតថ្នាំសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់ការឆ្លងដោយខ្លួនឯងបាន។ យើង​ខូច​ខួរក្បាល​ពាក់កណ្តាល​ខាងឆ្វេង ខួរក្បាល​ខាងស្តាំ​គ្រប់គ្រង​មុខងារ​ទាំងអស់ ពេលវេលា​ឆ្លងកាត់ ហើយ​យើង​មិន​ចាំថា​ខួរក្បាល​មួយ​បាត់​នៅក្នុង​ក្បាល​យើង​ទេ។

សាច់ដុំ​ត្រូវ​បាន​រហែក វា​បាន​ដាច់​ភ្លាមៗ។ សរីរាង្គរបស់យើងទាំងអស់ក៏មានសមត្ថភាពព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដែរ ភារកិច្ចរបស់យើងគឺគ្រាន់តែបង្កើតលក្ខខណ្ឌសមរម្យសម្រាប់រឿងនេះប៉ុណ្ណោះ។

រាងកាយរបស់មនុស្សគឺជាការបង្កើតដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតនៃធម្មជាតិ ដូច្នេះសូមកុំសម្រេចចិត្តសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងនូវអ្វីដែលវាត្រូវការ និងអ្វីដែលវាមិនត្រូវការ។ អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់យើងមានសិទ្ធិរស់រានមានជីវិត។

វិធីស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក - គន្លឹះ

ការស្វែងរកគេហទំព័រ

យកសៀវភៅជាអំណោយ

ធាតុថ្មីៗ

ប្រភេទ

  • 97 ជំហាន (97)
  • ការសង្កត់សំឡេងកាយសម្ព័ន្ធ (12)
  • សម្រស់ពីខាងក្នុង (20)
  • ពិនិត្យ (4)
  • អំណាច​នៃ​ការ​គិត (29​)

ជ្រើសរើសអំណោយរបស់អ្នក។

មតិថ្មីៗ

  • Natalia នៅលើជំហាន 01. ស្នាមញញឹមពណ៌បៃតង
  • Irina នៅលើជំហាន 01. ស្នាមញញឹមពណ៌បៃតង
  • Natalia នៅលើជំហានទី 13. ប្រសិនបើអ្នកមានច្រមុះហៀរសំបោរ
  • Nfvhf នៅលើជំហានទី 13. ប្រសិនបើអ្នកមានហៀរសំបោរ
  • Natalia នៅលើអាជីវកម្មមិនទាន់បានបញ្ចប់ - ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ

អំពីគេហទំព័រ

ការអនុវត្តលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធសាមញ្ញ យើងបើកប្រព័ន្ធដែលធ្វើឱ្យសុខភាព និងអារម្មណ៍ល្អ។

ការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងខ្លួនយើងយ៉ាងជ្រៅ យើងរកឃើញថាមពលដែលអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

លទ្ធភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្ស

ឥឡូវនេះ វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់សម្រាប់នរណាម្នាក់ទេដែលមានសមត្ថភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្សដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មយ៉ាងខ្លាំងនៅក្រោមភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ និងជួយឱ្យរស់រានមានជីវិតនៅពេលដែលស្ថានភាពហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹម។ នេះបញ្ជាក់ម្តងទៀតថា សមត្ថភាព និងសមត្ថភាពរបស់មនុស្សដែលប្រើប្រាស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃគឺនៅឆ្ងាយពីសក្តានុពលធម្មជាតិរបស់វា។

ឱកាសដែលលាក់នៅក្រោមភាពតានតឹង

ពិចារណាឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងអំពីរបៀបដែលសមត្ថភាពខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។

  1. អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថា ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុករហូតដល់ 10 តោន។
  2. សមត្ថភាពពិតត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មតែនៅពេលដែលស្ថានភាពអស់សង្ឃឹម។ មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលមនុស្សលាក់ខ្លួនពីការបៀតបៀនរបស់សត្វឆ្កែអាក្រក់បានលោតពីលើរបងពីរម៉ែត្រក្នុងមួយប៉ព្រិចភ្នែក។ ហើយ​ក្រោយ​មក ទោះ​ខំ​ប្រឹង​យ៉ាង​ណា​ក៏​មិន​អាច​ធ្វើ​ឡើង​វិញ​បាន​ដែរ។
  3. មានករណីដែលគេដឹងនៅពេលដែកមួយបានធ្លាក់ក្នុងកាប៊ីនយន្តហោះ ហើយបានធ្លាក់យ៉ាងពិតប្រាកដនៅក្រោមឈ្នាន់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះជាទូទៅនៃការគ្រប់គ្រងទាំងមូល។ អ្នកបើកបរ​បាន​សង្កត់​ឈ្នាន់​យ៉ាង​អស់សង្ឃឹម ទើប​គាត់​កាត់​ប៊ូឡុង ហើយ​គ្រប់គ្រង​មក​ធម្មតា​វិញ​។
  4. ស្ត្រី​ម្នាក់​ដែល​បាន​ឃើញ​កូន​ក្រោម​កង់​រថយន្ត​បាន​លើក​ "រថយន្ត​ដឹក​អ្នក​ដំណើរ" នេះ​ហើយ​ដោះលែង​ទារក​នោះ​វិញ​។
  5. មានករណីដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយ ពេលម្តាយឃើញកូនអាយុ២ឆ្នាំធ្លាក់តាមបង្អួច ស្ទុះទៅចាប់ដៃម្ខាង ខណៈទប់មិនជាប់។ នៅពេលដែលក្រុមអ្នកជួយសង្គ្រោះមកដល់ វាពិតជាលំបាកណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្រាយដៃរបស់ម្តាយ ដែលបានជួយសង្គ្រោះទារកនោះឡើងរឹងនៅក្នុងទីតាំងនេះ។

ករណីទាំងនេះបង្ហាញថា លទ្ធភាពនៃចិត្ត និងរាងកាយក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ adrenaline គឺពិតជាគ្មានដែនកំណត់។

តើ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មុខងារ​លាក់​ដោយ​បំពាន​បាន​ទេ?

មនុស្សទាំងនោះដែលបានរកឃើញសមត្ថភាពបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងតែងតែព្យាយាមធ្វើម្តងទៀតនូវស្នាដៃរបស់ពួកគេនៅពេលក្រោយ ប៉ុន្តែវាប្រែថានេះមិនអាចទៅរួចទេ។ ហើយ​បើ​ទោះ​ជា​ពួកគេ​ព្យាយាម​បំភ័យ​ខ្លួន​ដោយ​ដឹង​ខ្លួន ឬ​ស្រមៃ​ពី​ប្រភព​នៃ​ភាព​តានតឹង​ក៏​ដោយ ក៏​វា​មិន​បាន​ផល​ដែរ។

ការពិតគឺថាខួរក្បាលរបស់មនុស្សគឺងាយនឹងរំញោចខាងក្រៅ ហើយនៅពេលដែល adrenaline ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាម ហើយខួរក្បាលដឹងពីគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ករណីចង់ដឹងចង់ឃើញមិនគួរឱ្យជឿបែបនេះអាចធ្វើទៅបាន។

វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់ទេដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការញញើតខ្លួនឯង - ខួរក្បាលដឹងពីប្រភពនៃការឆាប់ខឹងនិងមិនអើពើនឹងសញ្ញាបែបនេះ។ ប្រហែលជាយន្តការដូចគ្នានេះដំណើរការនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមបង្ខំខ្លួនឯងដោយសិប្បនិម្មិតដើម្បីជួបប្រទះភាពតានតឹង។

លទ្ធភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្ស

សមត្ថភាពមនុស្សមិនគួរឱ្យជឿ (វីដេអូ)

រាងកាយរបស់មនុស្សមានលទ្ធភាពទូលំទូលាយ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកដប់តោន! រឹមនៃសុវត្ថិភាពដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ជាមួយ គាត់ប្រើកម្រណាស់ ម្តង ពីរដងក្នុងមួយជីវិតរបស់គាត់ ហើយពេលខ្លះទុនបម្រុងនេះអាចមិនត្រូវបានទាមទារទាំងស្រុង។ រឹមសុវត្ថិភាព - ការធានានៃការរស់រានមានជីវិតរបស់មនុស្ស ការការពារជីវសាស្រ្ត និងត្រូវបានប្រើតែនៅពេលដែលវាមកដល់ជីវិត និងការស្លាប់។ ការភ័យខ្លាច និងអារម្មណ៍នៃការរក្សាខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ "អនុញ្ញាតឱ្យ" រាងកាយរបស់មនុស្សប្រើប្រាស់ទុនបម្រុងនេះទាំងស្រុង ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនប្រើទុនបម្រុងសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់ពួកគេកម្រណាស់។

ប៉ុន្តែដោយបានប្រើទុនបំរុងទាំងស្រុងនៃសមត្ថភាពរបស់គាត់យ៉ាងហោចណាស់ម្តង មនុស្សម្នាក់នោះពេញមួយជីវិតរបស់គាត់មិនឈប់ភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលគាត់អាចធ្វើរឿងនេះបានទេ។ ស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃជីវិតរមែងស្លាប់ នៅពេលដែលការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតគឺធំធេង ហើយការស្លាប់ហាក់ដូចជាជៀសមិនរួច រាងកាយរបស់មនុស្សអាចធ្វើការអស្ចារ្យបាន។ មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃរឿងនេះ។

នៅលើផ្លូវរដូវរងាមានឧប្បត្តិហេតុគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សស្លាប់។ ដើម្បីជួយសង្រ្គោះកូនប្រុសអាយុសែសិបឆ្នាំដែលរងរបួស ស្ត្រីអាយុចិតសិបឆ្នាំម្នាក់បានដាក់គាត់នៅលើខ្នងរបស់គាត់ ហើយជាមួយនឹងបន្ទុកបែបនេះបានដើរដប់បីគីឡូម៉ែត្រក្នុងព្រិលដ៏ជ្រៅ ដោយមិនឈប់ឈរ និងមិនបន្ថយបន្ទុកដ៏មានតម្លៃរបស់គាត់ឡើយ។ នៅពេលដែលក្រុមអ្នកជួយសង្គ្រោះជិះឡានព្រិលទៅដល់កន្លែងគ្រោះថ្នាក់ ដោយបានដើរតាមគន្លងរបស់ស្ត្រីនោះ ពួកគេឃើញតែស្នាមជើងរបស់នាងពេញផ្លូវ។

សាំងពេទឺប៊ឺគ - ក្មេងអាយុ 2 ឆ្នាំបានធ្លាក់ចេញពីបង្អួចនៃជាន់ទី 7 ម្តាយរបស់គាត់ស្ទើរតែមិនមានពេលវេលាដើម្បីចាប់កូនរបស់នាងដោយដៃម្ខាង; ដោយដៃម្ខាងរបស់នាង នាងបានចាប់ឥដ្ឋនៃ eaves ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ នាងបានកាន់មិនដោយដៃទាំងមូលទេ គឺគ្រាន់តែប្រើចង្អុល និងម្រាមដៃកណ្តាលប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែជាមួយនឹង “ការក្តាប់ជាប់ស្លាប់”។ នៅពេលដែលស្ត្រីនោះត្រូវបានគេថត អ្នកជួយសង្គ្រោះត្រូវប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំង ដើម្បីលុបម្រាមដៃរបស់នាង។ ក្រោយ​មក​អស់​រយៈពេល​ជា​ច្រើន​ម៉ោង ពួក​គេ​បាន​ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយ​បាន​បញ្ចុះបញ្ចូល​ស្ត្រី​នោះ​ឱ្យ​លែង​ដៃ​កូន​នាង​ទៅ ។

បុរសចំណាស់ម្នាក់ នៅពេលដែលគោខឹងចាប់ផ្តើមដេញគាត់ ហោះពីលើរបងប្រវែង 2 ម៉ែត្រ ទោះបីគាត់មិនធ្លាប់ជាអត្តពលិកក៏ដោយ។

អ្នកបើកយន្តហោះនៅតំបន់ប៉ូលកំពុងជួសជុលយន្តហោះរបស់គាត់ ហើយភ្លាមៗនោះបានឃើញខ្លាឃ្មុំប៉ូលនៅពីក្រោយគាត់ ដែលរុញអ្នកបើកយន្តហោះនៅលើស្មាដោយក្រញាំរបស់គាត់ ដូចជាចង់អញ្ជើញគាត់ឱ្យមើលជុំវិញ។ នៅ​ពេល​បន្ទាប់ អ្នក​បើក​យន្តហោះ​កំពុង​ឈរ​លើ​ស្លាប​យន្តហោះ​ដែល​មាន​កម្ពស់​ប្រហែល​ពីរ​ម៉ែត្រ​ពី​ដី។ ក្រោយមក អ្នកបើកយន្តហោះមិនអាចពន្យល់ពីរបៀបដែលគាត់ធ្វើវាបានទេ។

កុមារម្នាក់ស្ថិតនៅក្រោមកង់របស់រថយន្តដឹកអ្នកដំណើរ ហើយម្តាយរបស់គាត់ដើម្បីជួយសង្រ្គោះទារកនោះបានលើករថយន្តឡើងដូចជារថយន្តគ្មានទម្ងន់។

ក្នុងអំឡុងពេលហោះហើរ ប៊ូឡុងមួយបានធ្លាក់នៅក្រោមឈ្នាន់នៅក្នុងកាប៊ីនយន្តហោះ ដែលធ្វើឲ្យស្ទះដល់ការគ្រប់គ្រង។ ដើម្បី​សង្គ្រោះ​ជីវិត​គាត់ និង​យន្តហោះ អ្នកបើកបរ​បាន​សង្កត់​ឈ្នាន់​យ៉ាងខ្លាំង​រហូត​គាត់​កាត់​ប៊ូឡុង​ចេញ​ដូច​ស្មៅ។

កាសែត Nedelya បានចុះផ្សាយបទសម្ភាសន៍ជាមួយអ្នកបើកយន្តហោះ I.M. Chisov ដែលយន្តហោះរបស់គាត់ត្រូវបានបាញ់ទម្លាក់ដោយ Messerschmitt នៅខែមករាឆ្នាំ 1942 នៅលើ Vyazma កំឡុងពេលប្រយុទ្ធតាមអាកាស។ “... យន្តហោះចាប់ផ្តើមធ្លាក់ “ពោះ” ឡើង។ ខ្ញុំត្រូវចាកចេញពីឡាន។ Astroluk ដែលអ្នកអាចចេញបានគឺនៅក្រោមក្បាលរបស់ខ្ញុំ (ហើយខ្ញុំខ្លួនឯង - ចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យ) ។ ជាការប្រសើរណាស់, កម្ពស់បានចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់: ទុយោដែលនាំទៅដល់ឧបករណ៍អុកស៊ីសែនត្រូវបានខូច។ ហើយ​គម្រប​រន្ធ​ក៏​ជាប់​!

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំមុននេះថា astroluk អាចត្រូវបានវាយចេញដោយកណ្តាប់ដៃនោះ ខ្ញុំមិនដែលជឿវាទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបើកវាតាមរបៀបនេះ (ខ្ញុំនៅតែមិនយល់ពីរបៀបដែលវាអាចទៅរួច) - បាននិយាយថា I.M. ឈីសុវ។

មានភ្លើងឆេះផ្ទះហើយស្ត្រីចំណាស់ - "ដាន់ឌឺឡេនរបស់ព្រះ" ការសង្គ្រោះទ្រព្យសម្បត្តិរបស់នាងដែលទទួលបានពេញមួយជីវិតរបស់នាងបានអូសទ្រូងដ៏ធំពីជាន់ទី 2 នៃផ្ទះដែលកំពុងឆេះ។ ក្រោយ​ភ្លើង​បាន​រលត់​ហើយ យុវជន​២​នាក់​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​លំបាក​បាន​នាំ​យក​ដើមទ្រូង​នេះ​ទៅ​កន្លែង​ដើម ។

ឆ្នាំ 1997 - ជនជាតិបេឡារុស្សពីររូបដែលមានល្បិចកលបានឡើងចូលទៅក្នុងឯករភជប់ជាមួយសត្វខ្លាឃ្មុំនៅ Belovezhskaya Pushcha; ពួកគេចង់វាយខ្លាឃ្មុំ។ ទាំងនាងមិនចូលចិត្តក្លិនគ្រឿងស្រវឹង ឬនាងមិនស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍សម្រាប់រលកចម្រៀង នាងមិនទទួលយកភាពទន់ភ្លន់របស់អ្នកគាំទ្ររបស់នាងឡើយ។ តាមព្យញ្ជនៈបន្ទាប់ពីស្គាល់គ្នាពីរបីនាទី ពួកគេម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេកំពុងអង្គុយនៅលើរបង ហើយម្នាក់ទៀតមិនសូវរហ័សរហួនត្រូវបានវាយដោយស្នែងបន្តិច។ Hops បានកន្លងផុតទៅភ្លាមៗ ក្តីសង្ឃឹមមួយស្ថិតនៅលើជើង។ នៅ​ម្ខាង​នៃ​របង​៣​ម៉ែត្រ គាត់​បាន​មួយ​ប៉ព្រិច​ភ្នែក។ ហើយដោយសារតែមិនមានសាក្សីក្នុងកំណត់ត្រារបស់ពួកគេ ការរត់លឿនជ្រុល និងលោតពីលើឧបសគ្គនោះមិនបានចូលទៅក្នុងសៀវភៅកំណត់ត្រាហ្គីណេសទេ។

ឆ្នាំ 1998 - កាសែត "អាគុយម៉ង់និងការពិត" បាននិយាយអំពីករណីដែលបានកើតឡើងចំពោះជាងឈើម្នាក់មកពីភូមិ taiga នៃ Bazhenovka តំបន់ Kemerovo ។ ជាងឈើកំពុងដើរកាត់ taiga ហើយបានជួបខ្លាឃ្មុំដែលកំពុងដេក។ ការភ័យខ្លាចរបស់គាត់ខ្លាំងពេក គាត់ចាប់បានឈើដែលនៅក្បែរនោះ ហើយប្រញាប់ប្រញាល់ទៅផ្ទះរបស់គាត់ប្រហែលបីគីឡូម៉ែត្រ។ មាន​តែ​នៅ​ទីធ្លា​ផ្ទះ​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​ជាង​ឈើ​ទម្លាក់​ឈើ ហើយ​ចាប់​ដង្ហើម។ ក្រោយ​មក ពេល​គាត់​ចង់​ដក​ឈើ​នេះ​ចេញ​ពី​ទីធ្លា គាត់​ក៏​មិន​អាច​លើក​វា​បាន​ដែរ។ រហូត​មក​ដល់​ពេល​នេះ ជាង​ឈើ​មិន​អាច​យល់​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​ត្រូវ​ការ​ឈើ​នោះ​ទេ ព្រោះ​បើ​គ្មាន​វា​ទេ គាត់​អាច​រត់​បាន​លឿន​ជាង​មុន។

សមត្ថភាពលាក់កំបាំងរបស់បុគ្គលត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែក៏ជាលទ្ធផលនៃការហ្វឹកហាត់រយៈពេលយូរផងដែរឧទាហរណ៍ក្នុងចំណោមអត្តពលិក។ ពីមុនអត្តពលិកមិននឹកស្មានថាពួកគេនឹងដាក់កម្ពស់ 2 ម 35 សង់ទីម៉ែត្រដែលអាចលោតបានប្រវែង 8 ម 90 សង់ទីម៉ែត្រដែលពួកគេអាចលើករបារទម្ងន់ 500 គីឡូក្រាមក្នុងបីចលនា: ចាប់យក, រុញ, ចុចលេងជាកីឡាករបម្រុង។ . ឆ្នាំ 1985 ខែសីហា - អត្តពលិកអាយុ 23 ឆ្នាំមកពី Kiev Rudolf Povarnitsyn បានយកឈ្នះរបារ 240 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងការលោតខ្ពស់។

ហើយប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយមក អត្តពលិកម្នាក់ទៀត Igor Paklin បានយកឈ្នះលើកម្ពស់ 241 សង់ទីម៉ែត្រ។ អ្នកបោះ Javelin បានយកឈ្នះលើពិន្ទុ 95 ម៉ែត្រ។ ឆ្នាំ 2005, ខែមិថុនា - កីឡាកររត់ប្រណាំងជនជាតិហ្សាម៉ាអ៊ីកអាយុ 22 ឆ្នាំ Asafa Powell បានបង្កើតកំណត់ត្រាពិភពលោកថ្មីមួយក្នុងចម្ងាយ 100 ម៉ែត្រ - 9.77 វិនាទី។ ឥឡូវ​នេះ​អត្តពលិក​ស្រមៃ​ចង់​លោត​កម្ពស់​២៤១​សង់ទីម៉ែត្រ​ដោយ​លោត​ប្រវែង​ជាង​៩​ម៉ែត្រ។​ លើក​កន្លះ​តោន​ក្នុង​ចលនា​ពីរ។ ពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ ជីវិតរមែងស្លាប់ភាគច្រើននឹងមិនប្រើសមត្ថភាពលាក់កំបាំងរបស់ពួកគេនោះទេ ប៉ុន្តែយើងម្នាក់ៗមានសេចក្តីសោមនស្សរីករាយដែលដឹងថាកន្លែងណាមួយនៅក្នុងជម្រៅរបស់អ្នកមានកម្លាំងដ៏ធំ ដែលអ្នកមានការចងចាំដ៏ធំធេងដែលនៅពេលមានគ្រោះថ្នាក់នៃជីវិតរមែងស្លាប់អាចជួយសង្គ្រោះអ្នកបាន។ ជីវិត។

បន្ថែមមតិ បោះបង់ការឆ្លើយតប

ផ្លាស់ប្តូរទំហំអត្ថបទ

ចំណូលចិត្ត

ការឃុបឃិតដើម្បីលុយ។ ការឃុបឃិតដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត។

ការព្យាករណ៍អំពីប្រទេសរុស្ស៊ី

សង្គ្រាមលោកលើកទី 3 - ការព្យាករណ៍ដ៏អាក្រក់

ការទស្សន៍ទាយ Pavel Globa រយៈពេល 20 ឆ្នាំ - ភាពភ័យរន្ធត់

ជាវវីដេអូ

នៅពេលប្រើសម្ភារៈណាមួយ តំណភ្ជាប់សកម្មទៅកាន់គេហទំព័រគឺត្រូវបានទាមទារ!

លទ្ធភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្ស

យើងឃើញជីវិតនៅបីឬបួន

ភាគរយនៃខួរក្បាលរបស់គាត់;

អំពីពិភពលោកទាំងមូល

យើងមិនដឹងច្បាស់ទេ...

ហើយអ្វីដែលនៅស្ងៀមនៅក្នុងខួរក្បាល

អនុវត្ដខ្លឹមសារនៃសកលលោក,

ហើយអ្នកដែលទទួលយកវាទាំងអស់។

ត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្លូវខាងវិញ្ញាណ;

តើអ្នកណានឹងជួយព្រះដោយសកម្មភាព -

អាចដុតភ្លើងនៃបេះដូង;

នៅក្នុងខ្លួនគាត់គាត់បានរកឃើញកងកម្លាំង,

ក្នុង​នោះ​លោក​មិន​សង្ស័យ...

មាន​ករណី​ខ្លះ​ដែល​មនុស្ស​សាមញ្ញ​រក​ឃើញ​សមត្ថភាព​បែប​នេះ ដែល​មិន​អាច​ពន្យល់​បាន​ដោយ​មាន​ជំនួយ​ពី​វិទ្យាសាស្ត្រ​ទំនើប ហើយ​វា​មិន​សម​នឹង​រូបភាព​ធម្មតា​របស់​ពិភពលោក។ ឧទាហរណ៍ មានមនុស្សមើលដោយបិទភ្នែក (ប្រព័ន្ធ Bronnikov) មានមនុស្សដែលអាចមានអារម្មណ៍ ទស្សន៍ទាយ និងទស្សទាយអនាគតបាន (Vanga, Casey) មានមនុស្សដែលអាចទាក់ទងគ្នាពីចម្ងាយ នៅទីនោះ។ គឺជាមនុស្សដែលមាន telekinesis, pyrokinesis ឬស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសនៃការប្រយុទ្ធដោយមិនប៉ះ ... ហើយពេលខ្លះករណីបែបនេះកើតឡើង៖

លោកយាយម្នាក់ដែលឈឺខ្លាំង មិនអាចមើលអ្វីបាន ស្តាប់មិនសូវឮ ហើយដើរមិនរួច បានអង្គុយនៅផ្ទះរបស់គាត់ ដែលភ្លើងឆេះទាំងយប់។ ភូមិ​ទាំង​មូល​បាន​រត់​ទៅ​រក​ភ្លើង។ ស្រមៃមើលការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេបានឃើញពីរបៀបដែលជីដូនម្នាក់នេះឡើងលើរបងខ្ពស់មួយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ Matrena បានកាន់ទ្រូងដ៏ធំនៅក្នុងដៃរបស់នាង ដែលបន្ទាប់មកបុរសខ្លាំងជាច្រើនមិនអាចលើកបាន។

តើដែនកំណត់នៃលទ្ធភាពរបស់មនុស្សនៅឯណា? ហើយតើពួកគេក៏មានដែរទេ?

អរិយធម៌របស់យើងបានសម្រេចនូវអ្វីដែលហាក់ដូចជាជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យ យើងបានសាងសង់ទីក្រុងធំៗ រោងចក្រ កប៉ាល់ រថយន្ត និងយន្តហោះ។

ហើយទាំងអស់នេះខណៈពេលដែលប្រើខួរក្បាលនិងតក្កវិជ្ជាពីរបីភាគរយរបស់យើង។ តើយើងអាចធ្វើអ្វីបាន ប្រសិនបើយើងដាស់ខួរក្បាលដែលនៅសល់ ហើយចាប់ផ្តើមប្រើខួរក្បាលទាំងមូល?

ឥឡូវនេះយើងដូចជាក្មេងអាយុ 4 ឆ្នាំអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រដែលយើងដំណើរការហ្គេមសាមញ្ញពីរបីពីកុំព្យូទ័រ។ ហើយយើងមិនដឹងថាកុំព្យូទ័រមានសៀវភៅ វីដេអូ តន្ត្រី កម្មវិធីមានប្រយោជន៍ច្រើន ហើយសំខាន់បំផុតគឺការចូលប្រើអ៊ីនធឺណិត ដែលអ្នកអាចទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅគ្រប់តំបន់នៃពិភពលោក និងស្វែងរកព័ត៌មានណាមួយដែលយើងចាប់អារម្មណ៍។ !

តើសក្តានុពលដ៏ធំបែបនេះមកពីណា? ហើយប្រសិនបើធនធាននៃខួរក្បាលរបស់យើងមានច្រើននោះ វាមានន័យថាកាលពីអតីតកាលដ៏ឆ្ងាយមាននរណាម្នាក់ត្រូវប្រើវារួចហើយដើម្បីអភិវឌ្ឍវា (ដូចជាប្រសិនបើពួកគេមិនមែនជាស្វា) ។

វាពិបាកណាស់ក្នុងការទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួរបែបនេះ ប៉ុន្តែពួកគេមាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចាប់អារម្មណ៍លើវា ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកពួកគេ។ ហើយកុំធ្វើដូចជាវិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការ - គ្រាន់តែច្រានចោលអ្វីៗទាំងអស់នេះពួកគេនិយាយថា "រឿងនេះមិនកើតឡើង" ហើយធ្វើពុតថាពួកគេមិនកត់សំគាល់ការពិតជាក់ស្តែង។

ហើយឥឡូវនេះនៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីលទ្ធភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្ស។

ការប្រយុទ្ធដោយគ្មានទំនាក់ទំនង

កាលពីមុន Cossacks មានក្បាច់គុនបែបនេះ

អង្គភាពវរជននៃកងកម្លាំងពិសេសរុស្ស៊ីត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលនៅក្នុងការប្រយុទ្ធមិនទាក់ទងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ សមត្ថភាពក្នុងការដឹកនាំថាមពលរបស់អ្នកពីចម្ងាយក្នុងការប្រយុទ្ធ (ប្រយុទ្ធ) ប្រឆាំងនឹងគូប្រជែងគឺជាសិល្បៈដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកត្រូវរៀនអនុវត្ត។

ពិតណាស់ ពិបាករកអ្នកដែលបង្រៀនរឿងនេះណាស់ ប៉ុន្តែបើអ្នកពិតជាចង់ អ្នកក៏អាចរៀនវាដោយគ្មានគ្រូដែរ! ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ ហើយឥឡូវនេះរឿងមួយចំនួននៅក្នុង BB គឺល្អណាស់។ នៅពេលដែលខ្ញុំទើបតែកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅមួយ - ដើម្បីរៀនបច្ចេកទេសនេះ យ៉ាងហោចណាស់មូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់វា ... ហើយវាមិនមានបញ្ហាសម្រាប់ខ្ញុំទេ តើខ្ញុំនឹងរៀនវាដោយគ្មានអ្នកណែនាំទេ ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រាកដថាខ្ញុំអាចធ្វើបាន!

វីដេអូនៅលើ BB Starov, Alexei Zhgutov និង Vladislav Gaevsky បានជួយខ្ញុំយ៉ាងច្រើន។ ខ្ញុំបានសិក្សាវាយូរហើយ មើលវាច្រើនដង ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំទើបតែចាប់ផ្តើមអនុវត្តវារួមគ្នាជាមួយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ... លទ្ធផលដំបូងគឺមិនច្បាស់ទេ ស្ទើរតែយល់ឃើញពីអារម្មណ៍ ហើយបន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើជម្រើស និងអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះពួកគេ . បើ​យើង​មាន​ការ​សង្ស័យ យើង​នឹង​មិន​បាន​រៀន​អ្វី​ទេ…។

អ្នកអាចទាញយកវីដេអូរបស់ Starov នៅទីនេះ

ប៉ុន្តែ​នេះ​ជា​បច្ចេកទេស​ដែល​នៅ​ដើម​ដំបូង​យើង​រៀន​ធ្វើ៖

កិច្ចសម្ភាសអ្នកប្រដាល់អំពីការប្រយុទ្ធគ្មានទំនាក់ទំនង

ហើយ​បន្ទាប់​មក​យើង​បាន​រៀន​អ្វី​ដែល​ស្មុគស្មាញ​បន្ថែម​ទៀត។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់វានៅឆ្ងាយពីបច្ចេកទេសនៃការ "រមៀល" ។ Nakat គឺជាអ្នកមានឥទ្ធិពលបំផុតលើប្រធានបទនេះដែលខ្ញុំបានឃើញ។ យើងបានព្យាយាមពីរបៀបធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់លោតនៅក្នុងវីដេអូវិលជុំមួយ - វាដំណើរការ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់រយៈពេលយូរនោះទេ។ ជាទូទៅវាចាំបាច់ដើម្បីហ្វឹកហាត់ប៉ុន្តែឥឡូវនេះមិនមាននរណាម្នាក់ហើយក៏មិនមានហេតុផលសម្រាប់វាដែរ។ យើងត្រូវបន្តទៅមុខទៀត។

រំកិលទៅមុខ

ជាទូទៅអ្នកណាដែលមានបំណងប្រាថ្នា - ព្យាយាមហ្វឹកហាត់ត្រូវតាំងចិត្តរៀនហើយអ្វីៗនឹងដំណើរការ!

មាន​តែ​វា​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​អ្វី​ដែល​វា​សម្រាប់​អ្នក? ប្រសិនបើដើម្បីរំជើបរំជួលមោទនភាព និងបង្ហាញមនុស្សគ្រប់គ្នាថាអ្នកអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា អ្នកនឹងមិនជោគជ័យទេ - ផ្លូវទៅកាន់កន្លែងណាគឺមួយរយភាគរយ (មានករណីដែលចៅហ្វាយនាយដ៏ឆ្នើមត្រូវបានចាប់យកដោយមោទនភាព ហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានដួល "មុខក្នុងភាពកខ្វក់" ) ហើយអ្នកនឹងប៉ះពាល់សុខភាពរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ បច្ចេកទេសនេះគឺសម្រាប់ការពារខ្លួន មិនមែនសម្រាប់វាយប្រហារនោះទេ!

ឡាម៉ាទីបេ៖

pyrokinesis

អ្នកណាក៏អាចអភិវឌ្ឍបាន!

វីដេអូពេញ៖

"នៅក្នុងវីដេអូ រ៉ូម៉ាំង (គាត់បានសិក្សា និងរស់នៅក្នុងទីក្រុង អាលម៉ាទី។ រ៉ូម៉ាំងបានទទួលបច្ចេកទេសនេះពីគ្រូតាវម្នាក់។ )

ដំណាក់កាលដំបូង 4 ថ្ងៃ។ ដំណាក់កាលនៃការព្យាបាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការងារជាមួយនឹងស្មារតីនៃក្រពះ (អ្នកគូរទម្រង់នៃការគិតដូចជាផ្សែងពណ៌លឿងចូលទៅក្នុងបាល់ពណ៌លឿងនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកធ្វើ mantra ហើយស្រមៃមើលពីរបៀបដែលផ្សែងពណ៌លឿងចេញពីបាល់ពណ៌លឿងបំពេញ។ រាងកាយចេញពីខាងក្នុង ប៉ុន្តែមិនមានល្បិចចេញពីរាងកាយទេ។

ថ្ងៃដំបូងគឺជាទ្រឹស្តី 3 ថ្ងៃបន្ទាប់បន្ទុកទាំងមូលនៅលើបំពង់ក (អនុវត្តជាមួយ mantras "ការអញ្ជើញអំណាចចូលទៅក្នុងរាងកាយ" និង "បញ្ចេញថាមពលពីរាងកាយ" ។

ជំហានដំបូងប្រចាំថ្ងៃរួមមាន: 150 បដិវត្តន៍តាមទ្រនិចនាឡិកា

ដំណាក់កាលទីពីរ 4 ថ្ងៃ។

បច្ចេកវិទ្យាថាមពល។ អ្នក​ហៅ​ទៅ​ចំណុច (នៅ​ចន្លោះ​ភ្នែក) អង្គុយ​បែរ​មុខ​ទៅ​ទិស​ខាង​កើត

បន្ទាប់ពីបច្ចេកវិជ្ជាថាមពលរយៈពេល 4 ថ្ងៃ សូមចាប់ផ្តើមអានម៉ានតានេះដោយខ្លួនឯងរយៈពេល 40 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយធ្វើបដិវត្តន៍ចំនួន 500 ដងតាមទ្រនិចនាឡិកា (បច្ចេកទេសពិសេសដែលបំបាត់ការចង្អោរ និងវិលមុខពីមនុស្សម្នាក់អស់មួយជីវិត) ការរមួលបង្វែរចក្រា និងបង្កើតសំបកថាមពលការពារ។ នៅជុំវិញអ្នកហើយវារក្សាបាន 7-8 ម៉ោង (បន្ទាប់ពីពីរទៅប្រាំបីខែ "កម្លាំង" ត្រូវបានបើក)

ទីមួយ "ថាមពល" ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ថាដូចជារាងកាយបរទេស ក្រាស់ដូចជែល បាល់ដ៏កក់ក្តៅ ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ថាជាញឹកញាប់នៅក្នុងដៃឆ្វេង ប៉ុន្តែក៏អាចនៅខាងស្តាំផងដែរ កម្រ (ចូល) ជើង ឬពោះ។ សាច់ដុំ។ ដូចដែលអ្នកបានបញ្ចូល - នោះហើយជាវាដំណើរការបានចាប់ផ្តើមអ្នកចាប់ផ្តើមជំរុញបាល់នេះនៅជុំវិញរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងទម្រង់ការគិតមួយជៀសវាងតំបន់នៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជនិងតំបន់នៃបេះដូង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿន លឿន និងផ្លាស់ទីលឿនជាងមុន។ ការហ្វឹកហ្វឺនដំបូងដើម្បី "ផ្តល់ឱ្យ" ទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក (អ្នកត្រូវ "ហែក" ដៃរបស់អ្នកបន្តិចពីគ្នាទៅវិញទៅមក (តំបន់ដោះលែងពីតំបន់បញ្ចូល)) ដើម្បី "បំបែក" អារម្មណ៍, នេះគឺជា ដំបូង។ បន្ទាប់មកអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការលើវត្ថុខាងក្រៅ (នៅលើក្រដាស។ល។)។

ជាមួយនឹងបណ្តាញបិទ អ្នកមិនអាចធ្វើការជាមួយបច្ចេកទេសនេះបានទេ (!) ពិបាកខ្លាំងណាស់ បើគ្មានការបំពាន សូមឆ្លងកាត់ 6 ខែលើអាហាររូបត្ថម្ភពិសេស (បន្ទាប់ពី 6 ខែ អាហារគឺឥតគិតថ្លៃរួចហើយ)

អាហារូបត្ថម្ភដែលបើកឆានែល។ វាផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ (មានផលិតផលជាក់លាក់មួយ ទំពារជាក់លាក់មួយ កម្រិតជាក់លាក់មួយ អ្នកត្រូវទំពារមុនពេលជែល កម្រិតតូចមួយ ផឹកវាចុះក្នុងមួយម៉ោង។ បួសយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ជាមួយនឹង ការលើកលែងពងតែមួយត្រូវបានអនុញ្ញាត នៅទីនោះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

តំណភ្ជាប់ចាប់ផ្តើមគឺ mantra ។ (ហើយវិញ្ញាណនៃធម្មជាតិត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដែលចាប់ផ្តើមជួយអ្នក)

អាហាររូបត្ថម្ភពិសេស 6 ខែ (!)

("របបអាហារបើកបណ្តាញ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេល 6 ខែ។ គំនិតរបស់ខ្ញុំគឺថាទាំងជំហានដំបូងឬប្រភេទនៃ qigong មួយចំនួនគឺចាំបាច់សម្រាប់របបអាហារ។ នោះគឺបណ្តាញបើកចំហត្រូវតែបំពេញដោយអ្វីមួយហើយវាប្រសើរជាង។ ប្រសិនបើវាជាការផ្សាយបន្តផ្ទាល់និង qi សុទ្ធ។

ភ្នែកត្រូវតែបើកជានិច្ច។

អាហារូបត្ថម្ភ៖ ការបដិសេធនៃត្រី, សាច់, ឈីសលឿង, ម្សៅ, ស្ករ។ អ្នកអាច: ផ្លែឈើ, បន្លែ, ធញ្ញជាតិ

ទាំងមូល (មិនរលោង) ត្រាំរយៈពេល 8 ម៉ោង។ legumes ក៏ត្រូវបានត្រាំទឹកដោះគោជូរ

ធម្មជាតិ (Kefir, ទឹកដោះគោដុតនំ fermented, ឈីក្រុម Fulham, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ (បច្ចុប្បន្នមិនមានជាតិផ្អែមដោយគ្មានសារធាតុគីមី), ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ឈីស Adyghe, ឈីស feta មិនមានអំបិលឬអំបិលស្រាល។ វាជាការប្រសើរក្នុងការយកវាទៅទីផ្សារភូមិឬធ្វើវាដោយខ្លួនឯង) គ្រាប់។ លើកលែងតែសណ្តែកដីមិនត្រូវបានចៀន ផ្លែឈើស្ងួតត្រាំក្នុងទឹក ឱសថ

សួន (parsley ។ ល។ ) អ្វីដែលមិនមានឈ្មោះគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺឆៅ។ យ៉ាងហោចណាស់ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

2 លីត្រ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយជាមួយទឹកមាត់ 50/50 ហើយទំពារក្នុងផ្នែកតូចៗ។ មិនលើសពី 400 មីលីលីត្រនៃអាហារក្នុងពេលតែមួយ (2 ពែងប្លាស្ទិច) ។ មិនលើសពី ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃចាប់ពីម៉ោង ១០ ៈ ០០ ដល់ ១៩ ៈ ០០ ។ ផឹក 30 មុននិង 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។ ខ្ញុំខកខានការ nuances មួយចំនួន។

បន្ថែមពីលើទឹក អ្នកអាចផឹកតែបៃតង ឬលឿងមិនលើសពី 2 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ (កែវមីលីលីត្រ) ហើយដូច្នេះទឹកត្រូវបានដប មិនមែនសារធាតុរ៉ែទេ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​បាន​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ជា​ពិសេស ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ញ៉ាំ​អ្វី​ឡើយ (​បើ​មាន​ជំងឺ អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ញ៉ាំ​អី​ទេ អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន ប៉ុន្តែ​ទឹកឃ្មុំ​មិន​លើសពី ២ ស្លាបព្រា​បាយ​ទេ​។ មិនចាំបាច់ធ្វើភ្នំធំទេ ជាទូទៅខ្ញុំញ៉ាំ 2 ស្លាបព្រាតែជាមួយស្លាយធំ វាប្រែដូចជា - នឹងក្លាយជាបន្ទប់បរិភោគអាហារប៉ុន្តែដោយគ្មានស្លាយធំ) ក្នុងមួយថ្ងៃនៅខាងក្រៅអាហារប្រើជាមួយទឹក) ។

ការរឹតបន្តឹងផ្សេងទៀត៖ ការជក់បារី គ្រឿងស្រវឹង និងផ្សេងទៀត - ទេ។ ការរួមភេទ - បាទ (គ្មានការរឹតបន្តឹង)

អ្នកនឹងអំពាវនាវដល់វិញ្ញាណអស់រយៈពេលជាង 40 នាទីបន្ទាប់មកអ្នកនឹងធ្វើសាច់ក្រក។

បច្ចេកទេសបង្វិល៖ អាថ៌កំបាំងគឺស្ថិតនៅក្នុងកែវភ្នែកនៅឡើយ។ ល្បឿនគឺតាមអំពើចិត្ត មានផាសុកភាព យើងបង្វិលតាមទ្រនិចនាឡិកា មើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែមិនឃើញអ្វីពិសេសនោះទេ ប្រសិនបើយើងព្យាយាម "ចាប់" ភ្នែករបស់យើងលើវត្ថុណាមួយនៅក្នុងបន្ទប់ សូមពិចារណាអ្វីទាំងអស់។ ជាន់នឹងឈរនៅចុងបញ្ចប់។ ដរាបណាភ្នែកមិនធ្វើចលនា ចំណុចកណ្តាលនៃតុល្យភាពមានស្ថេរភាព។ នៅពេលអ្នកចង់ឈប់ ចូរចាប់ផ្តើមបន្ថយល្បឿនទៅឈប់ដោយរលូន។

បន្ទាប់ពីឈប់ យើងជួសជុលការសម្លឹងរបស់យើងនៅលើចុងម្រាមដៃនៃដៃដែលពត់នៅពីមុខយើងរហូតដល់រូបភាពឈប់រមួល - នេះបញ្ឈប់ដោយបង្ខំកណ្តាលនៃតុល្យភាព។

ចំណាយពេល 8-15 នាទី។

("និងការបង្វិលជុំវិញជើងខាងស្តាំ ដោយវិធីនេះ មិនមែនអ័ក្សកណ្តាលទេ។ នោះគឺអ្នកត្រូវបង្វិលកែងជើងខាងស្តាំ រៀបចំជើងស្តាំឡើងវិញដោយមិនលើកកែងជើង និងជើងឆ្វេង។ គ្រាន់​តែ​ដើរ​នៅ​ជុំវិញ​ខាង​ស្ដាំ​។​តាម​ពិត​ទៅ​វា​មិន​មាន​អ្វី​បន្ថែម​ទៀត​នៅ​ទីនេះ​»​)

គោលបំណងនៃការបង្វិលគឺដើម្បីបង្វិលចក្រា និងបង្កើតវាលកម្លាំង។

("បន្ទាប់ពីអ្នកបង្វិលរយៈពេល 8-9 ម៉ោង ចិត្តសាស្ត្រច្រើនជាងមួយមើលមិនឃើញវាល។ ហើយនៅក្នុងជីវិត នៅពេលអ្នកបង្វិលនៅពេលព្រឹក មនុស្សមិនរំខានពេញមួយថ្ងៃដើម្បីរំសាយអារម្មណ៍ទេ។ វាធ្លាប់វិលនៅពេលល្ងាច។ ហើយនៅពេលដែលវាវិលពេលព្រឹក ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញឥទ្ធិពលបែបនេះ។

ការហ្វឹកហាត់ក្នុងជំហានដំបូង - អង្គុយបែរមុខទៅទិសខាងកើត សូត្រមន្តរយៈពេល 20 នាទី។ និង 150 វេន។ យើងអញ្ជើញថាមពលទៅក្នុងក្រពះ។

ការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងដំណាក់កាលទីពីរ (កម្លាំង) - អង្គុយបែរមុខទៅទិសខាងកើតអានម៉ាញេទិករយៈពេល 40 នាទី។ និង 500 វេន។ យើងអញ្ជើញថាមពលចូលទៅក្នុង "ភ្នែកទីបី" រហូតដល់ទំនាក់ទំនងលេចឡើង។ ដរាបណាទំនាក់ទំនងត្រូវបានបង្កើតឡើង (បាល់នៅក្នុងខ្លួន) - នោះហើយជាវាអ្នកមិនចាំបាច់អង្គុយបែរមុខទៅទិសខាងកើតទេអ្នកអាចមិនអើពើភ្នែកទីបី (នេះគឺជាតំបន់នៃការទំនាក់ទំនងជាមួយវិញ្ញាណ) ។

ទំនាក់ទំនងការគ្រប់គ្រងថាមពល៖ យើងផ្លាស់ទីវា (បាល់) ឆ្លងកាត់រាងកាយជាមួយនឹងថាមពលនៃទម្រង់នៃការគិត បន្ទាប់ពីថាមពលចូល ប្រសិនបើវាមិនបញ្ចេញទេ វាស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយប្រហែល 40 នាទី (ផ្តល់អាហារដល់អ្នក)។

ការហៅថាមពលចូលទៅក្នុងរាងកាយ - "ភ្លឺ។ »

(នៅពេលបញ្ចេញសំឡេង Mantra GLIMMMM អក្សរចុងក្រោយបង្កើតរំញ័រ ជាទូទៅនិយាយ ចំណុចមិនមែនជាកន្លែងដែលរំញ័រគួរមានអារម្មណ៍នោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសំនៀង និងភាពញឹកញាប់របស់វា។ ការរំញ័រដ៏អស្ចារ្យបំផុត) គឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ នរណាម្នាក់មានក្បាលពោះធំជាង និង នរណាម្នាក់មានទ្រូង ហើយដង់ស៊ីតេប្រែប្រួល។ ការបញ្ជូនគឺគ្រាន់តែដើម្បីកែតម្រូវសម្លេង ប្រេកង់ រយៈពេលនៃសំឡេងនៅក្នុង mantra និងរយៈពេលនៃ mantra ខ្លួនវា ហើយកន្លែងដែលវាញ័ររៀងៗខ្លួន។ យូរៗទៅក្រពះរបស់ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តើមញ័រផងដែរ។ ហើយក្រពះរបស់នរណាម្នាក់ក៏ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗដែរ។ នេះមិនមែនជារឿងសំខាន់ទេ។ នេះគ្រាន់តែជាផលវិបាកប៉ុណ្ណោះ។

ហេតុអ្វីបានជាមិនអាចផលិតឡើងវិញនូវ mantra ពិតប្រាកដនៅលើវីដេអូ, វាត្រូវតែត្រូវបានបញ្ជូន។ និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំមិនដឹងទេ។ ប៉ុន្តែ​សូម្បី​តែ​ពេល​អ្នក​អង្គុយ​ក្បែរ​រ៉ូម៉ាំង ខ្ញុំ​អាច​ច្រៀង​បាន​ត្រឹម​ថ្ងៃ​ទី ៣ ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនៅក្នុងវីដេអូនោះ សំឡេងមិនល្អ អ្នកច្បាស់ជាមិនចាប់ Mantra ត្រឹមត្រូវទេ សំឡេងក៏អណ្តែត ហើយវីដេអូទាំងអស់ដែលខ្ញុំឃើញក្នុងនោះ Roman បញ្ចេញសំឡេង Mantra មិនមែនយោងទៅតាមការហ្វឹកហាត់ទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពប៉ិនប្រសប់។ វិធី។ ក្មេងដំបូងវារ បន្ទាប់មកក្រោកឡើង បន្ទាប់មករៀនដើរ ហើយបន្ទាប់មកចរន្តដើម្បីរត់ និងលោត។ ដូច្នេះនៅទីនេះ រ៉ូម៉ាំងបានច្រៀងវាយ៉ាងខ្លី ហើយបីដងក្នុងមួយដង្ហើម។ ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការរុះរើសមាសធាតុនីមួយៗ។

ហើយមិនដឹងពីរបៀបវារភ្លាមៗដើម្បីរត់ទេប្រហែលជាវានឹងដំណើរការវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើមនុស្ស។ អ្នកអាចសាកល្បងអ្វីក៏បាន។

ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអនុវត្តនៅតែត្រូវបញ្ជូន។ រដ្ឋនៅតែត្រូវបានផ្ទេរ។ នេះជាគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ ហើយខ្ញុំពិតជាមិនដឹងពីរបៀប។

រ៉ូម៉ាំងមិនបានហាមមិនអោយឆ្លងម៉ាតុងទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀប "ដុត" ប៉ុន្តែគាត់បាននិយាយថានេះគឺជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ អ្នកអាច "វង្វេង" អស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំប៉ុន្តែវានឹងមិនមានលទ្ធផលទេ។ ដូច្នេះ ដើម្បីកុំឱ្យមានការខកចិត្ត និងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា វាជាការប្រសើរក្នុងការឧទ្ទិសថ្វាយបង្គំពីម្ចាស់។ )

ការដោះលែងកម្លាំងពីរាងកាយ - "ពួកគេ។ »

Mantra ដែល Roman បន្លឺដល់អ្នកជំងឺរបស់គាត់នៅពេលដែលគាត់ផ្តល់អនុសាសន៍លើអាហារូបត្ថម្ភនិង

ការបង្វិល វាស្តាប់ទៅដូចជា "ហ៊ូយូយូ។ "" (ដកស្រង់ពី www.slavyanin.info)

ឥឡូវនេះ បុគ្គល​នេះ​មាន​របប​អាហារ​ឆៅ​ទាំងស្រុង​ហើយ។

បច្ចេកទេសរបស់ Bronnikov ។ ការមើលឃើញដោយគ្មានជំនួយពីភ្នែក៖ រូបភាពឋិតិវន្ត ថាមវន្ត បរិយាកាស

Bronnikov បង្រៀនមនុស្សឱ្យមើលឃើញដោយចក្ខុវិស័យខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ សូម្បី​តែ​មនុស្ស​ពិការ​ភ្នែក​ទាំង​ស្រុង​ក៏​ចាប់​ផ្ដើម​ឃើញ​ម្ដង​ទៀត!

វគ្គសិក្សាវីដេអូស្តីពីវិធីសាស្ត្រ Bronnikov អាចទាញយកបាននៅទីនេះ

អ្នក​ដែល​ចង់​អាច​អភិវឌ្ឍ​ចក្ខុវិស័យ​ក្នុង​ខ្លួន​ពួកគេ​បាន ពួកគេ​គ្រាន់តែ​ត្រូវ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួន​ធ្វើ​ដូច្នេះ​ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយដើរយឺត ៗ ឆ្ពោះទៅរកវា។

សិស្សម្នាក់របស់ Bronnikov៖

វិធីសាស្រ្តរបស់ V. M. Bronnikov "ការអភិវឌ្ឍន៍មនុស្សព័ត៌មាន" មានគោលបំណងដើម្បីទទួលបាននូវសមត្ថភាពដូចខាងក្រោមៈ

សមត្ថភាពក្នុងការស្តារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំមិនអស់កម្លាំងដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។

អត្រាប្រតិកម្មកើនឡើង។

ការដាក់បញ្ចូលមុខងាររាងកាយដែលមិនដំណើរការពីមុន។

ការរំដោះខ្លួនចេញពីរោគសាស្ត្រ។

ពង្រីកសមត្ថភាពចងចាំ។

ប្រភេទថ្មីនៃអង្គចងចាំ - រូបថត "កុំព្យូទ័រជីវសាស្រ្ត" ។

សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការត្រួតពិនិត្យ "ព័ត៌មានថាមពល" និងការកែតម្រូវសកម្មភាពសំខាន់នៃរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់និងជួយអ្នកដទៃក្នុងរឿងនេះ។

ការអភិវឌ្ឍនៃ "រចនាសម្ព័ន្ធថាមពល" នៃរាងកាយ។

ការធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមសកម្មនិងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត។

វិធី "កុំព្យូទ័រ" នៃការមើលឃើញ ដោយចោទប្រកាន់ថាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "មើលឃើញ" កន្លែងជុំវិញដោយផ្អែកលើទ្រព្យសម្បត្តិថ្មីនៃខួរក្បាល (ដោយគ្មានការចូលរួមដោយផ្ទាល់ពីភ្នែក) ដើម្បីមើលឃើញ "លំហ" ទាំងអស់។

សមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការក្នុងចិត្តជាមួយនឹងព័ត៌មានដ៏ធំ។

ចំនេះដឹងគោលបំណងនៃព្រឹត្តិការណ៍នាពេលអនាគត។

អ្នកខ្លះប្រើវិធីសាស្រ្តដើម្បីព្យាបាលពិការភ្នែក និងថ្លង់ (ខណៈពេលដែលអះអាងថាអ្នកជំងឺទទួលបាននូវការមើលឃើញ និងការស្តាប់ផ្សេងទៀត) ខ្វិន និងក្នុងក្តីសង្ឃឹមក្នុងការកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកអាំងស៊ុយលីន និងពន្យឺតការលូតលាស់នៃផលវិបាកចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំរាបសួរអ្នកទស្សនាគេហទំព័ររបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅទីនេះ នោះអ្នកបានដឹងអ្វីមួយ ហើយស្មារតីរបស់អ្នកបានភ្ញាក់ឡើង!

នៅទីនេះអ្នកអាចរកបាន៖

  • ព័ត៌មានអំពីការបួស អាហារឆៅ និងអាហារូបត្ថម្ភ pranic;
  • ព័ត៌មានអំពីវប្បធម៌ស្លាវី;
  • ការពិតអំពីលទ្ធភាពលាក់កំបាំងរបស់បុគ្គល;
  • វិធីដើម្បីសម្រេចបាននូវសេរីភាពហិរញ្ញវត្ថុ និងធ្វើឱ្យសុបិនណាមួយក្លាយជាការពិត។

យើងមានអំណរគុណដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើព័ត៌មាននេះ ដើរលើផ្លូវត្រូវ ហើយ "អ្នកត្រូវបានដឹកនាំដោយស្ថានសួគ៌ ហើយគំនិតរបស់អ្នកត្រូវបានភ្ញាក់ពីសន្លប់"!

សមត្ថភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្ស៖ តើអាថ៌កំបាំងអ្វីខ្លះដែលចិត្តរបស់យើងរក្សា

មនុស្សម្នាក់រស់នៅហើយមិនគិតពីអ្វីដែលជាលក្ខណៈពិសេសរបស់គាត់ពីរបៀបដែលគាត់ខុសពីបុគ្គលផ្សេងទៀត។ មិនមានបំណងប្រាថ្នាតិចតួចបំផុតដើម្បីបង្ហាញនិងស្វែងរក: តើមានសមត្ថភាពលាក់កំបាំងរបស់មនុស្សឬអត់? តើរាងកាយត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេច? ថ្វីបើតាមទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រក៏ដោយ បុគ្គលម្នាក់ជាបុគ្គលមិនចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ការសិក្សា និងស្រាវជ្រាវ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមានគំនិតដូចគ្នាថាមនុស្សគឺជា "យន្តការ" ដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ប៉ុន្តែក្រៅពីខួរក្បាលពួកគេគ្មានអ្វីអស្ចារ្យ និងមិនធម្មតានោះទេ។

ការបដិសេធចំពោះវិទ្យាសាស្ត្រ និងទ្រឹស្តី គឺជាករណីរាប់រយ និងការពិត ដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចពន្យល់បាន។ តក្កវិជ្ជា និងវិទ្យាសាស្ត្រគឺគ្មានអំណាចនៅទីនេះ ហើយ "លាងដៃរបស់ពួកគេ" ។ លទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿនៃរាងកាយមនុស្សមាន ទោះបីជាវាមិនបើកចំហសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា និងមិនតែងតែក៏ដោយ។ ជីវិតទាំងមូលអាចឆ្លងកាត់បាន ហើយគ្មានអ្វីកើតឡើងទេ។

ប៉ុន្តែនៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗ និងឧប្បត្តិហេតុដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន មនសិការរបស់មនុស្សបញ្ជូនកម្លាំងជំរុញដែលជួយ និងថែមទាំងជួយសង្គ្រោះជីវិតទៀតផង។

តើមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើអ្វីបាន?

ឧទាហរណ៍ យូគី៖ វាមិនគួរឱ្យជឿ ប៉ុន្តែជាការពិត - ពួកគេជ្រមុជទឹកជ្រៅនៅក្រោមទឹក ខណៈពេលដែលមិនជួបប្រទះភាពមិនស្រួលណាមួយដោយគ្មានខ្យល់។ របៀបដែលពួកគេដកដង្ហើម នៅក្រោមទឹកជាច្រើនម៉ោង និងច្រើនថ្ងៃ គឺមិនច្បាស់នោះទេ។ វា​ក៏​មិនអាច​ពន្យល់​បាន​ដែរ​ថា​តើ​យោគ​ដែល​កប់​ក្នុង​ដី​ដកដង្ហើម​យ៉ាងម៉េច​។ នៅក្នុងទីតាំងនេះគាត់អាចស្នាក់នៅបានច្រើនជាងមួយម៉ោងគាត់មានអារម្មណ៍ល្អណាស់បន្ទាប់ពីការជីក។

មនុស្សមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានទឹក និងអាហារបានទេ។ ទឹក​និង​អាហារ​ជា​ប្រភព​នៃ​ការ​រក្សា​រាង​កាយ​ឱ្យ​នៅ​ក្នុង​រាង​កាយ​ល្អ​និង​រស់​រវើក ការ​ខះ​ជាតិ​ទឹក​និង​ការ​ហត់​នឿយ​កើតឡើង ហើយ​ការ​ស្លាប់​នឹង​ជា​ផលវិបាក​។

ការ​លើក​ឡើង​នេះ​ត្រូវ​បាន​អ្នក​យោគ​ម្នាក់​បដិសេធ​មិន​ផឹក ឬ​ហូប​ប្រហែល​៦០​ឆ្នាំ! តាមទស្សនៈនៃចិត្ត - នេះគឺសមហេតុសមផលវាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ប៉ុន្តែគាត់នៅមានជីវិត និងមានសុខភាពល្អជាងមួយឆ្នាំមកហើយ ដោយហេតុនេះបំបែកនូវគំរូនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងអត្ថិភាពរបស់គាត់។

មានការទស្សន៍ទាយថា យោគអាចចិញ្ចឹមថាមពលពីលំហ ឬមានប្រភពផ្សេងទៀតដែលគ្មានអ្វីត្រូវបានគេស្គាល់។ ប៉ុន្តែការពិតនៅតែមាន៖ ពួកគេរស់រានមានជីវិត ភ្ញាក់ឡើង មិនមានការពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនេះទេ។

សមត្ថភាពរបស់មនុស្សគឺគ្មានដែនកំណត់។ ហើយពួកវាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់ឬការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ នៅពេលដែលជីវិតកំពុងជាប់គាំង សភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯងចាប់ផ្តើម "ញ្ញាណទីប្រាំមួយ" បើកឡើង។ អព្ភូតហេតុពិតប្រាកដកើតឡើងវាមិនអាចយល់និងស្វែងរកសុភវិនិច្ឆ័យនៅក្នុងពួកគេ។

នេះជាការបញ្ជាក់មួយទៀត។ រដូវរងាមួយមានឧបទ្ទវហេតុដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅលើផ្លូវ។ បុរស​វ័យ​៤០​ឆ្នាំ​ម្នាក់​បាន​រង​របួស​មិន​អាច​រើ​បាន​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ ដើម្បីជួយសង្រ្គោះគាត់ ម្តាយដែលនៅក្បែរគាត់ក្នុងពេលកើតហេតុបានដាក់កូនប្រុសរបស់គាត់នៅលើស្មារបស់គាត់ហើយលើកគាត់។ ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលនោះនាងមានអាយុ 70 ឆ្នាំទៅហើយ ហើយនាងកំពុងដើរតាមគន្លងដែលមិនច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះ​នាង​បាន​ដឹក​បន្ទុក​របស់​នាង​អស់​រយៈ​ពេល ៣០ គីឡូម៉ែត្រ។

នៅពេលដែលអ្នកជួយសង្គ្រោះបានទៅដល់ជនរងគ្រោះនៅលើរថយន្តព្រិល ពួកគេបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ក្រៅពីស្នាមជើងរបស់ស្ត្រីនោះ មិនមានស្លាកស្នាមអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងព្រិលនោះទេ។

ក៏​មាន​ហេតុការណ៍​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយ​បាន​កើត​ឡើង​នៅ​ទីក្រុង St. នៅក្នុងផ្ទះល្វែងមួយ (នៅជាន់ទី 7) ក្មេងម្នាក់ធ្លាក់ចេញពីបង្អួចនៅអាយុ 2 ឆ្នាំ។ មួយ​វិនាទី​ចុង​ក្រោយ​នេះ ម្តាយ​ចាប់​យក​កូន ហើយ​ខ្លួន​ឯង​ក៏​បែក​ខ្លួន​ទៅ​ជាមួយ។ គាត់ស្ទើរតែមិនអាចចាប់លើឥដ្ឋនៃ cornice ដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដោយគ្រាន់តែកាន់ម្រាមដៃពីរ។

មកដល់កន្លែងកើតហេតុ ក្រុមអ្នកជួយសង្គ្រោះ និងគ្រូពេទ្យមិនអាចចាប់ដៃស្ត្រីនោះបានយូរទេ គាត់ចាប់ក្មេងយ៉ាងតឹង។

មានភស្តុតាងស្រដៀងគ្នាជាច្រើននៃអត្ថិភាពនៃសមត្ថភាពរបស់មនុស្សតែមួយគត់។ អរគុណចំពោះការកាន់កាប់ឱកាសបែបនេះសម្រាប់មនុស្ស គ្មានអ្វីដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានឡើយ។ ដោយមានជំនួយពីសមត្ថភាពមិនគួរឱ្យជឿ អ្នកអាចបង្វែរពិភពលោកដោយចិត្តសប្បុរស ដោយបញ្ចប់ភាពអត់ឃ្លានជារៀងរហូតនៅអាហ្វ្រិក ប៉ុន្តែនេះនៅតែគ្រាន់តែជាការបំភាន់ប៉ុណ្ណោះ។

រៀនស្វែងរក និងស្វែងយល់ អភិវឌ្ឍ និងគ្រប់គ្រងសមត្ថភាពរបស់អ្នក! នៅមានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនដែលលាក់នៅក្នុងមនុស្ស។ អព្ភូតហេតុកើតឡើង។

បុរសគឺជាសត្វចម្លែក។

យើងកំពុងព្យាយាមដណ្តើមយក cosmos ដើម្បីមើលទៅក្នុងទីជ្រៅបំផុតនៃមហាសមុទ្រ ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលមិនស្គាល់ ប៉ុន្តែយើងមិនទាន់មានតម្រុយថា តើគំនិតបែបណាដែលនៅជិតយើងដូចជា សមត្ថភាពរបស់មនុស្សនិងគាត់។

ប៉ុន្តែសមត្ថភាពរបស់យើងស្ទើរតែគ្មានដែនកំណត់។

បុរសអាចសាងសង់យានអវកាសយក្ស (ទោះបីជានៅឆ្ងាយពីភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅតែមានសមត្ថភាពអាចចូលទៅក្នុងលំហរខាងក្រៅបាន)។ បង្ហាញទ្រឹស្តីបទធរណីមាត្រ និងគណនារូបមន្តស្មុគស្មាញបំផុតជាមួយនឹងធនធានខួរក្បាលអតិបរមាដែលប្រើពី 1 ទៅ 2% ។

នេះពិតជាចំនួនប៉ុន្មានដែលត្រូវបានគណនាដោយមុខងារនៃស្មារតីរបស់យើងខណៈពេលដែលនៅសល់ 98-99% ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ផ្នែកអាថ៌កំបាំងនៃ subconscious របស់យើង។

ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងភ្លាមៗប្រសិនបើមនុស្សជាតិអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីតំបន់មិនស្គាល់នៃខួរក្បាលនេះ? វាដកដង្ហើមរបស់ខ្ញុំចេញដោយគ្រាន់តែគិតអំពីវា។

យ៉ាងណាមិញ ជីវិតដឹងពីការពិតជាច្រើន នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានរកឃើញភ្លាមៗនៅក្នុងខ្លួនគាត់ រហូតមកទល់នឹងពេលនេះ សមត្ថភាពលាក់កំបាំង និងបានប្រព្រឹត្តិនូវទង្វើមិនគួរឱ្យជឿ។

តើអ្វីទៅដែលមិនស្គាល់ពិតប្រាកដ? សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស? នេះរាប់បញ្ចូលទាំងសមត្ថភាពមិនគួរឱ្យជឿទាំងអស់នោះ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះយើងសព្វថ្ងៃនេះថាជា អស្ចារ្យ មិនធម្មតា និងផ្លូវចិត្ត។

ក្នុងចំនោមពួកគេ hypnosis, clairvoyance, telepathy (ការអានគំនិតរបស់អ្នកដទៃ), វិចារណញាណ, telekinesis (វត្ថុផ្លាស់ទីដោយថាមពលនៃគំនិត) និង "ចក្ខុវិស័យស្បែក" (ការមើលឃើញលក្ខណៈសម្បត្តិនៃវត្ថុជាមួយនឹងផ្ទៃនៃស្បែក) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការសិក្សាច្រើនបំផុត។ .

សមត្ថភាព​របស់​បុគ្គល​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​សមាធិ​យ៉ាង​ជ្រាល​ជ្រៅ ធ្វើ​ជាម្ចាស់​គ្រប់​ជំហាន​នៃ​យោគៈ ការ​ធ្លាក់​ក្នុង​អន្លង់​ក៏​អាច​សន្មត​ថា​ជា​សមត្ថភាព​របស់​បុគ្គល​ដែរ។

វាក៏មានបាតុភូតរយៈពេលខ្លីផងដែរ។ សមត្ថភាពរបស់មនុស្សដូចជាស្ថានភាពនៃផលប៉ះពាល់ នៅពេលដែលដោយសារតែបទពិសោធន៍ផ្ទៃក្នុងខ្លាំងបំផុត មនុស្សម្នាក់ស្រាប់តែទទួលបានកម្លាំងមិនគួរឱ្យជឿ ឬសមត្ថភាពមិនធម្មតា ឧទាហរណ៍ គាត់អាចទប់ទល់នឹងការហាត់ប្រាណដ៏ធំសម្បើម ឬលោតចេញពីយ៉រនៃជាន់ទី 4 ហើយរត់។

នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ ទុនបំរុងដែលមិនបានរុករកលាក់កំបាំងត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ ហើយកម្លាំងខាងក្នុងទាំងអស់ត្រូវបានដឹកនាំដោយខួរក្បាលដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញដែលកើតឡើងភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ​វា​មាន​រយៈពេល​តែ​មួយ​រយៈពេល​ខ្លី​បំផុត ដែល​ច្រើន​តែ​មិន​លើស​ពី​ប៉ុន្មាន​នាទី​ទេ។

មិនគួរឱ្យជឿ សមត្ថភាពរបស់មនុស្សគ្មានអ្វីក្រៅពីលទ្ធផលនៃការចូលរួមនៃទុនបម្រុងនៃ subconscious នេះ។

មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានវាដោយមិនដឹងខ្លួន (ដោយសារតែកត្តាខាងក្រៅ) ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបង្កើតផ្លូវដឹងខ្លួនដ៏វែងដើម្បីសម្រេចបាននូវមហាអំណាចមួយចំនួន។

ក៏មាន​សម្មតិកម្ម​ថា អរិយសច្ច សមត្ថភាពរបស់មនុស្សមានសមត្ថភាពចម្លងតាមហ្សែន ពោលគឺតាមរយៈមរតក។ ជាឧទាហរណ៍ សមត្ថភាព clairvoyant ជារឿយៗត្រូវបានឆ្លងកាត់តាមខ្សែស្រី។

គ្មានឆ្ងល់ទេដែលថានៅយុគសម័យកណ្តាលវាគឺជាស្ត្រីដែលត្រូវបានគេកំណត់គោលដៅដោយ "ការប្រមាញ់មេធ្មប់" ។

ស្ត្រីជាទូទៅ ដោយធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ ងាយនឹងបង្ហាញនូវលទ្ធភាពលាក់កំបាំងនៃចិត្ត។ ដូច្នេះស្ត្រីមានអារម្មណ៍ដូចជាវិចារណញាណ។ ទោះបីជាមិនដឹងចម្លើយត្រឹមត្រូវចំពោះសំណួរក៏ដោយ ក៏នាងវិចារណញាណអាចស្វែងរកដំណោះស្រាយបានត្រឹមត្រូវ។

ហើយមានរឿងព្រេងអំពីអព្ភូតហេតុនៃការបង្ហាញសភាវគតិមាតា - ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីការពារកូនរបស់នាង ស្ត្រីម្នាក់មានសមត្ថភាពគ្រប់បែបយ៉ាង - ពីការស៊ូទ្រាំនឹងការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយដ៏អស្ចារ្យរហូតដល់ឃាតកម្ម។

លើសពីនេះទៀតសក់របស់ស្ត្រីវែងត្រូវបានគេហៅថា "cosmos" នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីបុរាណដែលមានន័យថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងព័ត៌មានសកលនិងថាមពល។ ដូច្នេះ​ហើយ ស្ត្រី​តែង​តែ​ពាក់​ក្បាល។

ប្រហែលជាប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ មនុស្សម្នាក់នឹងរៀនប្រើខួរក្បាលមួយផ្នែកធំជាងនេះទៅទៀត ហើយវាក៏មិនអាចស្រមៃបានដែរ ដោយសារតែដែនកំណត់នៃវិធីសាស្រ្តនៃការយល់ដឹងនាពេលបច្ចុប្បន្ន តើកម្ពស់មិនពិតនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍នៃអរិយធម៌ដែលយើងអាចសម្រេចបាននោះទេ។ .

រឿងមួយគឺច្បាស់ - យើងមានផ្លូវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពីមុខយើង។ តើអនាគតរបស់យើងមានអ្វីខ្លះ? តើ​ការ​រីក​ចម្រើន​ផ្នែក​វិទ្យាសាស្ត្រ និង​បច្ចេកវិទ្យា​នឹង​ឈាន​ដល់​កម្រិត​ណា? និងអ្វី បុរសឱកាសហើយនឹងបង្ហាញខ្លួននៅតាមផ្លូវ?

មនុស្សជាច្រើនដែលផ្តល់អំណាចដោយមហាអំណាចនិយាយថា មនុស្សគ្រប់រូបពិតជាមានជំនាញអរូបីខ្លះ - ពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការការអភិវឌ្ឍន៍ប៉ុណ្ណោះ។

យើងម្នាក់ៗបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះតាមរបៀបរបស់យើង ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃកម្រិតថ្នាំ adrenaline ដ៏ខ្លាំងបំផុត និងជួយឱ្យរួចផុតពីទុក្ខសោក ជម្នះភាពនឿយហត់ និងមិនដេកនៅពេលយប់ និងពេលថ្ងៃ និងពីរ និងបី។

ស្ថានភាពនៃផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺ ឬ trance ជួយក្នុងជម្រើសវិចារណញាណសុទ្ធសាធនៃដំណោះស្រាយដ៏ត្រឹមត្រូវ និងល្អបំផុតពីស្ថានភាពដែលហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹមទាំងស្រុង។

ដូច្នេះហើយ ការដឹងអំពីរឿងនេះ វាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងក្នុងការចូលរួមក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការបណ្តុះបណ្តាលនូវឱកាសបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនយើងនាពេលឥឡូវនេះ។

នៅពេលអ្នកបោះបង់ តែងតែចងចាំព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលមិនបានធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្ត នៅពេលដែលអ្នកគិតថា កិច្ចការមិនប្រាកដក្នុងចិត្តដើម្បីបញ្ចប់ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចដោះស្រាយវាបាន។ អ្នក​នឹង​ឃើញ​ថា​វា​មាន​ការ​បំផុស​គំនិត និង​មាន​ថាមពល​ខ្លាំង​ណាស់។

ហើយមិនថាវិធីណាដែលលាក់ សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស, រឿងសំខាន់គឺថាពួកគេគួរតែត្រូវបានដឹកនាំសម្រាប់តែល្អ។

ខ្ញុំ​គិត​យូរ​ហើយ​អំពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​សរសេរ​ថ្ងៃ​នេះ ប្រហែល​ជា​អំពី​អ្វី​ដែល​ជំរុញ​ចិត្ត! ដូច្នេះជួបសម្ភារៈអំពីអ្វីដែលរាងកាយមនុស្សមានសមត្ថភាព!

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសំណួរ: "តើអ្នកដឹងទេថាខ្លួនអ្នកមើលស្រាលសមត្ថភាពរបស់អ្នក?" ជាការពិត តាមរយៈការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកពីភាពមិនអាចទៅរួចនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅណាមួយ អ្នកទំនងជានឹងចាញ់ 100%! ក្នុងពេលជាមួយគ្នា មនុស្សម្នាក់ដែលមិនខុសពីអ្នក នឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅដូចគ្នា ហើយថែមទាំងមានឱកាសតិចតួចជាងនេះទៀត ហើយអរគុណចំពោះការពិតដែលថាគាត់ "ភ្លេច" ពាក្យដូចជា "មិនអាចទៅរួច"! ដូច្នេះ ចូរយើងចុះទៅអត្ថបទឆ្នាំថ្មីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ៖

តើ​អ្នក​គិត​ថា​អ្វី​ជា​ចម្ងាយ​ឆ្ងាយ​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​អាច​រត់​បន្ត? ដូច្នេះ កំណត់ត្រា​ក្នុង​តំបន់​នេះ​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​អ្នក​តំណាង​កុលសម្ព័ន្ធ​ឥណ្ឌា Tarahumara។ ហើយឥឡូវនេះត្រៀមខ្លួនចុះ អ្នកតំណាងអាយុ 19 ឆ្នាំម្នាក់នៃកុលសម្ព័ន្ធនេះគ្របដណ្តប់ចម្ងាយ 120 គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 70 ម៉ោងខណៈពេលដែលគាត់ក៏បានផ្ទេរកញ្ចប់មួយដែលមានទម្ងន់ 45 គីឡូក្រាម! ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​បំផុត​នោះ​ទេ កុលសម្ព័ន្ធ​មិត្ត​របស់​គាត់​បាន​យក​ឈ្នះ​លើ​ចម្ងាយ ៦០០ គីឡូម៉ែត្រ។ សម្រាប់រយៈពេល 5 ថ្ងៃដោយកាន់លិខិតសំខាន់មួយ។ ខ្ញុំសុំឱ្យអ្នកកត់សម្គាល់ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនបានអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - 5 ថ្ងៃ។ ការរត់ជាបន្តបន្ទាប់! ពួកគេគឺជាមនុស្សធម្មតា ពួកគេមានជើងខ្លាំងដូចអ្នកដែលកំពុងអានអត្ថបទនេះនៅជ្រុងម្ខាងទៀតនៃអេក្រង់ (មានន័យថាមនុស្សដែលមិនមានកម្រិតក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ)។ គ្រាន់តែស្រមៃមើល អ្នកនាំសារដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលល្អអាចយកឈ្នះបានយ៉ាងហោចណាស់ 100 គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោង ហើយរត់ក្នុងល្បឿននេះរយៈពេល 4 ឬ 6 ថ្ងៃ!

គួររំលឹកថា លោក Stan Cottrell ជនជាតិអាមេរិក ដែលរត់បានចម្ងាយ ២៧៦ គីឡូម៉ែត្រ ៦០០ម៉ែត្រ ក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយមិនសម្រាក!

ហើយអត្តពលិកហ្វាំងឡង់ Atti Nevala បានគ្រប់គ្រងកំណត់ត្រានៃការជិះស្គីមិនឈប់ឈររយៈពេល 48 ម៉ោងខណៈពេលដែលបំបែកបាន 305.9 គីឡូម៉ែត្រ។ (នេះគឺនៅឆ្នាំ 1966) ។

តើអ្នកគិតថាឱកាសរបស់យើងជិតអស់ហើយឬនៅ? អញ្ចឹងទេ អ្នកហ្វឹកហាត់អាចហែលបាន ដរាបណាគាត់អាចរត់បាន! នៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីប្រាប់អំពីជនជាតិអាហ្សង់ទីនអាយុ 43 ឆ្នាំ Antonio Albertino ដែលនៅអាយុរបស់គាត់បានហែលឆានែលអង់គ្លេស (យកចិត្តទុកដាក់) ក្នុងទិសដៅទាំងពីរដោយមិនឈប់! ហើយវាមិនមែនសម្រាប់អ្នកហែលទឹកក្នុងអាងនោះទេ លោក Antonio ត្រូវយកឈ្នះលើចរន្តទឹកដ៏ខ្លាំង គាត់ហែលបានចម្ងាយប្រហែល 150 គីឡូម៉ែត្រ ដោយស្ថិតក្នុងទឹករយៈពេល 43 ម៉ោង 4 នាទី!

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាដែនកំណត់នោះទេ អ្នករស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកអាយុ 67 ឆ្នាំ Walter Penisch អាចហែលបានចម្ងាយពី Havana ទៅ Florida ដែលមានចម្ងាយ 167 គីឡូម៉ែត្រ។ ហើយ​ជន​រួម​ជាតិ​របស់​គាត់​បាន​គោរព​តាម​រយៈ​ចម្ងាយ ២២១ គីឡូម៉ែត្រ។ បានយ៉ាងល្អនិង កំណត់ត្រាដាច់ខាតសម្រាប់ការហែលទឹកវែងបំផុតនៅក្នុងមហាសមុទ្រជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកស្រុកអាមេរិក Stella Taylor ដែលបានហែលទឹក - 321 គីឡូម៉ែត្រ។

ហើយឥឡូវនេះ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តនិយាយថា "ខ្ញុំមិនមានអាយុដូចគ្នាទៀតទេ" គឺជារឿងរបស់ Larry Lewis ជនជាតិអាមេរិកអាយុ 102 ឆ្នាំ ដែលអាយុ 102 ឆ្នាំរត់បាន 10 គីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ព្រឹក។ ជីតាម្នាក់នេះរត់បានចម្ងាយ ៩១ ម៉ែត្រ (១០០ យ៉ាត) ក្នុងរយៈពេល ១៧.៣ វិនាទី ហើយនេះលឿនជាងកន្លះវិនាទីបើធៀបនឹង ១០១ ឆ្នាំ!

នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញច្រើនឬតិចប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលរួមក្នុងការឡើងរឹងរបស់ត្រជាក់ជាទៀងទាត់នោះភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយរបស់គាត់ទៅនឹងត្រជាក់កើនឡើងដល់កម្រិតធំ។

អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិកាណាដាបានធ្វើការសិក្សាលើបញ្ហារបស់មនុស្សនៅក្នុងទឹកត្រជាក់ សម្រាប់មនុស្សធម្មតា ការត្រជាក់ដ៍សាហាវគួរតែកើតឡើងមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 60-90 នាទីនោះទេ។ មូលហេតុនៃការស្លាប់នឹងជាប្រភេទនៃការតក់ស្លុតដែលបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយ ដែលចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការជ្រមុជក្នុងទឹក ក៏ដូចជាការរំខានដល់មុខងារផ្លូវដង្ហើម ដែលបណ្តាលមកពីការរលាកច្រើននៃអ្នកទទួលភាពត្រជាក់ ឬសូម្បីតែការគាំងបេះដូង។

មាន ការពិតប្រវត្តិសាស្ត្រនៅពេលដែលពលទាហានសូវៀតម្នាក់ក្នុងអំឡុងសង្គ្រាមស្នេហាជាតិដ៏អស្ចារ្យបានហែល 20 គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 9 ម៉ោងក្នុងទឹកទឹកកកដោយបានបញ្ចប់បេសកកម្មប្រយុទ្ធដោយជោគជ័យ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា សមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងទឹកទឹកកកក្នុងឆ្នាំ 1985 ត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកនេសាទម្នាក់មកពីប្រទេសអង់គ្លេស។ បន្ទាប់ពីការលិចកប៉ាល់ សមមិត្តរបស់គាត់ទាំងអស់បានស្លាប់ 10 នាទីក្រោយមកដោយសារការថយចុះកម្តៅ។ ប៉ុន្តែ​គាត់​អាច​រស់នៅ​បាន​ជាង​៥​ម៉ោង​ក្នុង​ទឹក​កក​។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​ទាំងអស់​ទេ ដោយ​ហែល​ទៅ​គោក គាត់​បាន​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេរ​តាម​ច្រាំង​ដែល​កក​អស់​រយៈពេល​ប្រហែល ៣ ម៉ោង​ទៀត។

វិទ្យាសាស្រ្តដឹងពីករណីនៅពេលដែលមនុស្សដែលមានសីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រឹមតែ 28°C អាចនិយាយបាន និងអាចដើរបាន។ វាត្រូវបានគេកត់ត្រាតាមវិទ្យាសាស្ត្រថាមនុស្សម្នាក់រក្សាស្មារតីនៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយ 26 ° C និងសុន្ទរកថាដែលមានអត្ថន័យរហូតដល់ 24 ° C ។

បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍មិនល្អដែលត្រជាក់គឺពិតជាអាចបណ្តាលឱ្យវាក៏រួមចំណែកដោយជោគជ័យដល់អាយុវែងផងដែរ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលកន្លែងទីបីទាក់ទងនឹងភាគរយនៃអាយុរាប់រយឆ្នាំជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Yakutia ដែលជួនកាលសាយសត្វឈានដល់មិនគួរឱ្យជឿ - 70 ° C ។ (កន្លែងពីរដំបូងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ centenarians ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Abkhazia និង Dagestan) ។

នៅជ្រលងភ្នំ Hunza (ប៉ាគីស្ថាន) អ្នកស្រុកងូតទឹកទឹកកកក្នុងរដូវរងា សូម្បីតែនៅសីតុណ្ហភាព -15°C។ ពួកគេពិតជាធន់នឹងភាពត្រជាក់ ពួកគេកំដៅចង្ក្រានរបស់ពួកគេសម្រាប់តែចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះ។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអាហាររូបត្ថម្ភសមហេតុផល ភាពត្រជាក់អាចមានឥទ្ធិពលឡើងវិញ ដែលជះឥទ្ធិពលជាចម្បងទៅលើស្ត្រី។ នៅអាយុ 40 ឆ្នាំស្ត្រីត្រូវបានគេចាត់ទុកថានៅក្មេងដូចក្មេងស្រីរបស់យើងពួកគេនឹងរក្សាបាននូវភាពទន់ភ្លន់និងភាពសុខដុមនៃតួលេខរបស់ពួកគេសូម្បីតែនៅអាយុ 50-60 ឆ្នាំហើយនៅអាយុ 65 ឆ្នាំពួកគេអាចផ្តល់កំណើតឱ្យកូនបានល្អ!

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របរទេសបានធ្វើពិសោធន៍ពិសេសដើម្បីកំណត់សីតុណ្ហភាពខ្ពស់បំផុតដែលរាងកាយមនុស្សអាចស៊ូទ្រាំបានក្នុងខ្យល់ស្ងួត។ តោះមើលលទ្ធផលទាំងអស់គ្នា៖

មនុស្សជាមធ្យមអាចទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាព + 71 អង្សាសេរយៈពេល 1 ម៉ោង។

104°C - ត្រឹមតែ 26 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

មានករណីបុរសម្នាក់ស្នាក់នៅក្នុងឡមួយ ដែលសីតុណ្ហភាពឡើងដល់ ១៧០ អង្សារសេ ក្នុងរយៈពេល ១៤ នាទី! (១៨២៨)។

ហើយនៅប្រទេសបែលហ្ស៊ិកក្នុងឆ្នាំ 1958 ករណីមិនគួរឱ្យជឿមួយត្រូវបានកត់ត្រានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់កំដៅរយៈពេល 5 នាទីនៅសីតុណ្ហភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃ 200 ° C ។

នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងបន្ទប់កម្ដៅ ដែលក្នុងអំឡុងពេលនោះវាបានប្រែក្លាយថា សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សអាចឡើងដល់ 40.3°C ខណៈការខះជាតិទឹក 10% នៃរាងកាយកើតឡើង។

ប៉ុន្តែទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ ជាមួយនឹងជំងឺឆ្លងដែលអមដោយគ្រុនក្តៅ អ្នកតំណាងមួយចំនួននៃពូជមនុស្សអាចទ្រាំនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ជាងនេះ។ មាន​ករណី​ដែល​គេ​ដឹង​ថា​សិស្ស​ម្នាក់​ឈ្មោះ Sophie Sapola ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​សួត មាន​សីតុណ្ហភាព​ខ្លួន​លើស​ពី ៤៣°C។

វាមានតំលៃនិយាយថាក្នុងករណីដែលរាងកាយមនុស្សស្ថិតនៅក្នុងទឹកក្តៅលទ្ធភាពនៃការផ្ទេរកំដៅដោយការហួតនៃញើសមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេដូច្នេះការអត់ធ្មត់ចំពោះសីតុណ្ហភាពខ្ពស់គឺទាបជាងនៅក្នុងបរិយាកាសទឹកជាងខ្យល់ស្ងួត។ កំណត់ត្រានៅក្នុងតំបន់នេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជនជាតិទួរគីម្នាក់ដែលដូចជា Ivan Tsarevich បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងឆ្នាំងបាយដែលពោរពេញទៅដោយទឹកដែលសីតុណ្ហភាពគឺ + 70 ° C ។ (ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ច្បាស់​ហើយ​នៅ​ទី​នេះ​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ព្យាយាម​និយាយ​ឡើងវិញ​ពី​ស្នាដៃ​របស់​គាត់​នៅ​ផ្ទះ​ផង​ដែរ)។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិកនៅទីក្រុង Los Angeles បានកត់ត្រាការតមអាហាររយៈពេល 119 ថ្ងៃ។ ពួកគេបានមើល Elaine Jones ដែលមានទម្ងន់ 143 គីឡូក្រាម ហើយច្បាស់ជាធាត់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលរត់ម៉ារ៉ាតុងស្រេកឃ្លាន នាងបានផឹកទឹក 3 លីត្រ។ (មិនច្រើនទេ ក្មេងស្រីនេះផឹកច្រើន)។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ស្ត្រីត្រូវបានចាក់វីតាមីន។ មិនគួរឱ្យជឿទេក្នុងរយៈពេល 17 សប្តាហ៍ទម្ងន់របស់នាងបានធ្លាក់ចុះដល់ 81 គីឡូក្រាមខណៈពេលដែលនាងមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នោះទេ នៅឆ្នាំ 1973 ករណីមួយត្រូវបានពិពណ៌នានៅលើគែមនៃការស្រមើស្រមៃ នៅពេលដែលស្ត្រីពីរនាក់ដែលបានចុះឈ្មោះនៅស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងទីក្រុង Glasgow បានចាប់ផ្តើមតមអាហារ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមពួកគេទាំងពីរមានទម្ងន់លើសពី 100 គីឡូក្រាមហើយដើម្បីឱ្យទម្ងន់របស់ស្ត្រីដំបូងមានទម្ងន់ធម្មតានាងត្រូវអត់ឃ្លានអស់រយៈពេល 236 ថ្ងៃហើយទីពីរ (ត្រៀមខ្លួន!) ២៤៩ ថ្ងៃ។! (នេះ​ជា​កំណត់​ត្រា​ពិភពលោក​ដាច់​ខាត)។

អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិអាមេរិក Adolph E.F. បានធ្វើការសិក្សាដែលបង្ហាញថារយៈពេលអតិបរមានៃការស្នាក់នៅរបស់មនុស្សសាមញ្ញដោយគ្មានទឹកគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងធំទៅលើរបៀបនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រ ក៏ដូចជាសីតុណ្ហភាពជុំវិញ។

ជាឧទាហរណ៍ ការនៅក្នុងម្លប់ និងសម្រាកនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ 16-23°C មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបានដោយមិនផឹកស្រារយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ប្រហែល 26 អង្សាសេរយៈពេលនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ 9 ថ្ងៃហើយនៅ 29 - រហូតដល់ 7 ថ្ងៃ 33 អង្សាសេ - រហូតដល់ប្រាំថ្ងៃ 36 - រហូតដល់ 3 ថ្ងៃ។ ហើយទីបំផុតនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ 39 អង្សារសេ អ្នកសម្រាកអាចធ្វើដោយមិនផឹកលើសពីពីរថ្ងៃ។

នៅឆ្នាំ 1947 បុរសអាយុ 53 ឆ្នាំម្នាក់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅទីក្រុង Frunze ដែលបន្ទាប់ពីទទួលរងរបួសក្បាល ដោយគ្មានអាហារ និងទឹកអស់រយៈពេល 20 ថ្ងៃនៅក្នុងបន្ទប់ដែលគេបោះបង់ចោល និងគ្មានកំដៅ។ នៅពេល​ដែល​បុរស​នោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ ជីពចរ​របស់​គាត់​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ទេ ហើយ​ការ​ដកដង្ហើម​ក៏​មិន​លេច​ចេញ​មក​ដែរ ។ សញ្ញាតែមួយគត់នៃជីវិតគឺការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃគ្រែក្រចកនៅពេលសង្កត់លើវា។ ផ្អើល​ដល់​ថ្ងៃ​បន្ទាប់​ជនរងគ្រោះ​និយាយ​បាន​ហើយ​។

អ្នក​បម្រើ​លើ​កប៉ាល់​អង់គ្លេស​ម្នាក់​ត្រូវ​ជួប​បញ្ហា​ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​កាល​ពី​ឆ្នាំ ១៩៤៥។ នៅពេលដែលកប៉ាល់របស់គាត់លិចនៅកណ្តាលមហាសមុទ្រអាត្លង់ទិក អ្នកបើកទូកបានរត់គេចខ្លួននៅលើទូក ហើយគាត់បានចំណាយពេល 4.5 ខែនៅលើសមុទ្រខ្ពស់!

ខ្ញុំគិតថាអ្នកបានព្យាយាមទប់ដង្ហើមរបស់អ្នក ខណៈពេលស្រូបចូល ឬដកដង្ហើមចេញ ហើយភាគច្រើនអ្នកទំនងជាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាល្អបំផុត អ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានខ្យល់រយៈពេលពីរ ឬបីនាទី ប៉ុន្តែនៅលើនេះ សមត្ថភាពរបស់មនុស្សមិនបញ្ចប់។

អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិអាមេរិក Schneider E.S. ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានសង្កេតឃើញអ្នកបើកយន្តហោះពីរនាក់ក្នុងឆ្នាំ 1930 ដែលម្នាក់ដែលពីមុនបានដកដង្ហើមអុកស៊ីសែនសុទ្ធ អាចទប់ដង្ហើមរបស់គាត់ពេលស្រូបចូលបានក្នុងរយៈពេល 14 នាទី និង 2 វិនាទីមិនគួរឱ្យជឿ! និងមួយទៀតសម្រាប់រយៈពេល 15 នាទី 13 វិនាទី។ អ្នកបើកយន្តហោះបានស៊ូទ្រាំក្នុងរយៈពេល 5-6 នាទីដំបូងនៃរយៈពេលនៃការទប់ដង្ហើមរបស់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួល ប៉ុន្តែនៅនាទីបន្ទាប់ជីពចររបស់ពួកគេបានលឿន ហើយសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ (ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍លើលេខ៖ មុនពេលពន្យារពេល ទីមួយមានសម្ពាធ 124/88 mm Hg បន្ទាប់ពី - 180/110 និងទីពីរជាទូទៅ - 130/90 មុន និងក្រោយ - 194/140 mm)។

ប្រភេទចុងក្រោយនៃអត្ថបទឆ្នាំថ្មីរបស់យើងអំពី សមត្ថភាពរបស់មនុស្សចូរចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកចំបាប់រុស្ស៊ីដ៏ល្បីល្បាញ អត្តពលិក និងជាអ្នកបើកយន្តហោះរុស្ស៊ីដំបូងគេម្នាក់ឈ្មោះ Zaikin Ivan Mikhailovich (1880-1949) ។ ដែលនៅឆ្នាំ 1908 បានទៅលេងនៅទីក្រុងប៉ារីស។ បុរស​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ​ម្នាក់​នេះ​ហែក​ច្រវាក់​លើ​ឆាក ហើយ​ពត់​ធ្នឹម​ដែក​លើ​ស្មា​។ គាត់បានពាក់យុថ្កាទម្ងន់ 25 ផោននៅលើស្មារបស់គាត់ លើកដុំដែកវែងនៅលើស្មារបស់គាត់ បន្ទាប់ពីនោះមានមនុស្សរាប់សិបនាក់បានអង្គុយលើវា ដែល Ivan បានចាប់ផ្តើមបង្វិល។

ដូចគ្នានេះផងដែរអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍នៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នាឈ្មោះរបស់អត្តពលិករុស្ស៊ីដ៏អស្ចារ្យ Zass Alexander Ivanovich ដែលបានសម្តែងក្រោមឈ្មោះ Sampson មិនបានចាកចេញពីផ្ទាំងរូបភាពសៀកនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នាទេ។ មានទម្ងន់មិនលើសពី 80 គីឡូក្រាម Zass បានយកសេះដែលមានទម្ងន់រហូតដល់ 400 គីឡូក្រាមនៅលើស្មារបស់គាត់។ ជាមួយនឹងធ្មេញរបស់គាត់គាត់បានលើកធ្នឹមមួយដែលមានទំងន់ 135 គីឡូក្រាមលើសពីនេះទៅទៀតជំនួយការ 2 នាក់អង្គុយនៅចុងរបស់វាទម្ងន់សរុបគឺ 265 គីឡូក្រាម។ ជាងនេះទៅទៀត សាំសុនចាប់បានគ្រាប់កាណុងទម្ងន់ ៩០ គីឡូក្រាម ដែលត្រូវបានបាញ់ចេញពីកាណុងសៀកពីចម្ងាយ ៨ ម៉ែត្រ ហើយគាត់ក៏ដេកលើក្តារក្រាលដោយដែកគោល ហើយគាត់បានកាន់ដុំថ្មទម្ងន់កន្លះតោននៅលើទ្រូងរបស់គាត់។ ការបំបែកស្បែកជើងសេះ និងខ្សែសង្វាក់រហែកគឺងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ គាត់ថែមទាំងអាចឡើងតាក់ស៊ីដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ និងបើកឡានដូចរទេះរុញ។

កីឡាករអង់គ្លេស Eugene Sandow បានបង្កើតឯតទគ្គកម្មពិភពលោក ដោយទម្ងន់របស់គាត់រហូតដល់ 80 គីឡូក្រាម គាត់អាចច្របាច់បាន 101.5 គីឡូក្រាមដោយដៃម្ខាង។ (ដោយដៃម្ខាង!) ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងរយៈពេល 4 នាទីគាត់អាចរុញ 200 នៅលើដៃរបស់គាត់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកបានព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបង្កើតលទ្ធភាពនៃសក្តានុពលមួយ។ ការកើនឡើងនៃកម្លាំងរបស់មនុស្ស. ហើយពួកគេបានបើកវាំងនន វាប្រែថាកម្លាំងនៃសាច់ដុំ biceps នៃដៃស្តាំក្នុងអំឡុងពេល flexion គឺពិតជាអាចកើនឡើង មធ្យោបាយដំបូងគឺត្រូវប្រើកម្រិតមធ្យមនៃជាតិអាល់កុលខណៈពេលដែលកម្លាំងកើនឡើងជាមធ្យម 1.8 គីឡូក្រាម។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចូល adrenaline ទៅក្នុងឈាម កម្លាំងកើនឡើង 2.3 គីឡូក្រាម ហើយបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលសារធាតុរំញោចអំហ្វេតាមីនទៅក្នុងឈាម - ដល់ទៅ 4.7 គីឡូក្រាម ប៉ុន្តែលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿបំផុតត្រូវបានទទួលនៅក្រោម hypnosis នៅពេលដែលកម្លាំង flexor សាច់ដុំ biceps កើនឡើង 9.1 គីឡូក្រាម នេះគួរគិត! គ្មានថ្នាំរំញោចណាមួយត្រូវបានណែនាំទេ ប៉ុន្តែអត្រាដែលស្ថិតនៅក្រោមការ hypnosis គឺខ្ពស់បំផុត អាស្រ័យហេតុនេះ ខួរក្បាលរបស់យើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងផ្តល់ឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់យើងទេ ហើយប្រសិនបើយើងរៀនបិទឧបករណ៍កំណត់នេះ នោះយើងអាចធ្វើអ្វីបានច្រើនទៀត។ គិត​អំពី​វា...

ដោយផ្ទាល់នៅពេលសរសេរអត្ថបទនេះបានជំរុញខ្ញុំឱ្យសាកល្បងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ (ទេខ្ញុំនឹងមិនលោតចូលក្នុងចានឆាំងជាមួយទឹកក្តៅទេ) ប៉ុន្តែតើខ្ញុំអាចរុញបានប៉ុន្មានដងក្នុងរយៈពេល 4 នាទីវា បានក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ តើអ្នកអាចប៉ុន្មាន?

ប្រភព៖
សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស
ការពិតដ៏រន្ធត់បំផុតអំពីអ្វីដែលរាងកាយមនុស្សមានសមត្ថភាព។
http://infodoz.ru/vozmozhnosti-cheloveka/

សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស

11/29/2017 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស, ចិត្តវិទ្យាទូទៅ) ការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអំពីការចងចាំរបស់មនុស្ស

01/18/2017 (ការសំដែងរបស់មនុស្ស) ជនជាតិអង់គ្លេសបានរកឃើញការសំយោគនៅក្នុង 1 ក្នុងចំណោម 5

11/16/2015 (Human Opportunities) រក​ឃើញ​វិធី​ដើម្បី​ពន្លឿន​ការ​វាយ​អក្សរ​ជាមួយ "អំណាច​នៃ​ការ​គិត"

06/22/2015 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) នៅក្នុង Sumy, 'Man-computer' មានបំណងបំបែកកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់

10/17/2014 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) កំណែ៖ វីរជនប្រព្រឹត្តដោយមិនដឹងខ្លួន

05/26/2014 (Human Performance) ក្រុមហ៊ុនអេស្ប៉ាញមួយបានបើកដំណើរការកម្មវិធីដើម្បីវាស់ស្ទង់ភាពឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍

04/28/2014 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) ការដើរលេងបង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិត

04/17/2014 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ៖ ទេពកោសល្យត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់សិល្បករ

02/13/2014 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកចិត្តសាស្រ្ត TSU បានធ្វើប៉ាតង់ឧបករណ៍សម្រាប់ការបង្កើតសមត្ថភាពក្នុងគណិតវិទ្យា

02/13/2014 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) សុបិន្តអាក្រក់សម្រាប់ស្ត្រី និងបុរសក៏ខុសគ្នាដែរ

11/28/2013 (ការអនុវត្តរបស់មនុស្ស) អ្នកបើកបរដែលនិយាយទូរស័ព្ទមានទំនោរនឹងវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេលើស

09/26/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញស្ថានភាពមួយផ្សេងទៀតនៃរាងកាយមនុស្ស

07/31/2013 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) អ្នកស្រុកតូរ៉ុនតូស្អប់អក្សរពណ៌ខៀវបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

07/21/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញអាថ៌កំបាំងនៃការនិយាយខាងក្នុង

07/10/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) ការមើលឃើញបំណងប្រាថ្នា៖ ការពិត ឬប្រឌិត?

07/07/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) សំលេងរំខាននៅក្នុងហាងកាហ្វេជំរុញដំណើរការច្នៃប្រឌិត

06/06/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) Synesthetes មានច្រើនដែលត្រូវរៀន

05/24/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) IQ ខ្ពស់ធ្វើឱ្យអ្នកមើលឃើញរឿងតូចតាច

05/17/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អារម្មណ៍ផ្តល់ពណ៌ដល់តន្ត្រី

05/04/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) សមាធិអនុញ្ញាតឱ្យខួរក្បាលគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ

04/11/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានធ្វើឱ្យមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានអារម្មណ៍ថាអវយវៈដែលមិនមាន

01/23/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) សុបិនជាវិធីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញ

01/22/2013 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) ជនជាតិអង់គ្លេសម្នាក់និយាយភាសាវេល បន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

01/15/2013 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) តើមានអ្វីលាក់បាំងនៅពីក្រោយវិចារណញាណរបស់យើង?

12/27/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) ការពិសោធន៍បង្ហាញថាយើងអាចប្រមើលមើលព្រឹត្តិការណ៍នានា

12/26/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុនបានបង្ហាញពីអត្ថិភាពនៃ aura

11/17/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាតើវាមានតម្លៃពឹងផ្អែកលើវិចារណញាណដែរឬទេ?

04.10.2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) ភាពងាយនឹងធ្វើពុតជាអាស្រ័យទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធមុខងាររបស់ខួរក្បាល

09/25/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) តើត្រូវអភិវឌ្ឍភាពច្នៃប្រឌិតក្នុងខ្លួនអ្នកដោយរបៀបណា?

08/31/2012 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) ជឿជាក់លើវិចារណញាណរបស់អ្នក៖ ការសម្រេចចិត្តដំបូងគឺត្រឹមត្រូវ

07/11/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស ការស្រាវជ្រាវ) ការស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត អភិវឌ្ឍខួរក្បាល

07/01/2012 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) ខ្សែភាពយន្តចាស់ៗជួយស្តារការចងចាំ

06/12/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) មុខដែលធ្លាប់ស្គាល់ទាំងអស់ - Deja vu effect

06/09/2012 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) សមាធិជួយទំនាក់ទំនងជាមួយ subconscious

05/22/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) របៀបបង្កើតការយល់ដឹង

05/12/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) ការត្រិះរិះពិចារណាល្អសម្រាប់ចិត្ត

04/17/2012 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) សម្មតិកម្មនៃអារម្មណ៍ប្រាំមួយជាមូលដ្ឋានត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាហួសសម័យតាមវិទ្យាសាស្រ្ត

06/23/2011 (ការសំដែងរបស់មនុស្ស) បណ្ណសារ Timothy Leary បានទិញក្នុងតម្លៃ $900,000

12/10/2009 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) ម៉ាស៊ីនស្កែនគិតនឹងជួយការពារសោកនាដកម្ម

12/08/2009 (ឱកាស​មនុស្ស) ស្ត្រី​ដែល​មាន​អាយុ​លើសពី 40 ឆ្នាំ​មាន​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ល្អ​ជាង

11/12/2009 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Odessa បានប្លន់មនុស្ស ដោយមានជំនួយពី hypnosis

10/12/2009 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) សុខភាពផ្លូវចិត្តនៅតែខ្វះខាត

07/28/2009 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) ក្មេងៗដឹងពីអ្វីដែលឆ្កែព្រុស

07/24/2009 (ឱកាសរបស់មនុស្ស) ឪពុកម្តាយគួរតែបង្កើតអំណោយទាននៅក្នុងកូនតាំងពីតូច - អ្នកជំនាញ

07/09/2009 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) Polyglots រៀនភាសាជាមួយផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល

07/08/2009 (សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស) មនុស្សអាចបែងចែកក្លិននៃការភ័យខ្លាច

នៅពេលចម្លងសម្ភារៈគម្រោង ត្រូវប្រាកដថាដាក់តំណសកម្មទៅទំព័រ

ខ្ញុំចូលចិត្តពាក្យថា "លទ្ធភាពគ្មានដែនកំណត់" ខ្លាំងណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែគិតអំពីវា។ ឱកាសដោយគ្មានព្រំដែន. ខ្ញុំគិតថាសម្រាប់ប្រធានបទជាច្រើននឹងពាក់ព័ន្ធ។ យ៉ាងណាមិញ យើងធ្លាប់គិតថាខ្លួនយើងមិនអាចឈានទៅមុខបាន ថាយើងមិនសក្តិសមនឹងអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ។ល។ ល។

តើភាពអវិជ្ជមាននេះត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងខ្លួនយើងតាំងពីកុមារភាពញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ ការកត់សម្គាល់របស់មនុស្សពេញវ័យដែលបានឆ្លងកាត់ ដែលធុញទ្រាន់នឹងថ្ងៃធ្វើការ បានដាក់ភាពស្មុគស្មាញទាំងមូលនៅក្នុងខ្លួនយើង។ យ៉ាងណាមិញគេដឹងថានៅអាយុ 5 ឆ្នាំយើងបង្កើតគំនិតរបស់យើងអំពីជីវិត។

បន្ទាប់មកអ្វីមួយត្រូវបានបន្ថែម ជាការពិត ប៉ុន្តែមិនច្រើនទេ។ ពិត​ជា​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​មែន​ទេ​ដែល​យើង​រស់​នៅ​ក្នុង​ចិត្ត​និង​ព្រំដែន​នៃ​ចិត្ត​របស់​ក្មេង​អាយុ ៥ ឆ្នាំ? ហើយវាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយយើង ហើយត្រូវបានកំណត់ដោយអ្វីដែលយើងបានទទួលពីឪពុកម្តាយរបស់យើង។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែឪពុកម្តាយដ៏ល្អបំផុតក៏មិនអាចដឹងអ្វីៗទាំងអស់ ហើយរស់នៅក្នុងដែនកំណត់នៃស្មារតីរបស់ពួកគេដែរ។

តើយើងត្រូវបានគេប្រាប់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាថា "អ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន", "អ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន" ។ ហើយយើងច្របាច់ខ្លួនយើងចូលទៅក្នុងដែនកំណត់រឹងនៅពេលយើងនិយាយថា "ខ្ញុំមិនអាច" "ខ្ញុំមិនមានលុយសម្រាប់រឿងនេះទេ!" "តើពួកគេនឹងគិតយ៉ាងណាអំពីរឿងនេះ?" ... ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចរាយបញ្ជីនរណា? ប្រហែលជាគិតអំពីវា។

ដែនកំណត់ទាំងអស់នេះតែងតែរារាំងយើងពីការបង្ហាញខ្លួនឯងដោយប្រើលទ្ធភាពគ្មានដែនកំណត់របស់យើង។ ប្រសិនបើយើងយល់ថាដែនកំណត់ទាំងអស់ស្ថិតនៅតែក្នុងក្បាលរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការពិតទេ ខ្ញុំគិតថាជីវិតនឹងកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ រីករាយជាង ហើយវានឹងនាំមកជូនយើងនូវសុខភាព។

ខ្ញុំធ្លាប់បានអានអំពីការរៀបចំរបស់របរតាមលំដាប់លំដោយនៅក្នុងគំនិតរបស់យើង។ ហើយមានឧទាហរណ៍អំពីតុរប្យួរខោអាវមួយ។ ស្រមៃថាអ្នកបានបើកវា រកឃើញបណ្តុំនៃអ្វីដែលមិនចាំបាច់នៅទីនោះ។ វា​ចេញ​ម៉ូដ​មិន​សម​នឹង​អ្នក វា​ខុស​ទំហំ អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត។ល។ តើមានអ្វីអាចធ្វើបានក្នុងករណីនេះ? ជាការពិតណាស់ ដើម្បីយកអ្វីៗទាំងអស់ដាច់ពីគ្នា គ្រាន់តែឲ្យអ្វីមួយទៅនរណាម្នាក់ យកវាទៅព្រះវិហារ។ល។ ឥឡូវនេះយើងកំពុងចាប់ផ្តើមរៀបចំអ្វីៗដែលនៅសេសសល់ទាំងអស់តាមរបៀបថ្មី។ ទូកាន់តែធំទូលាយ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកទទួលបានរបស់ថ្មី មានកន្លែងសម្រាប់វា។


យើងត្រូវធ្វើដូចគ្នាជាមួយនឹងគំនិតរបស់យើង។ កម្ចាត់ចាស់ បង្កើតកន្លែងថ្មី តើ​យើង​អាច​ទៅ​ដល់​កម្រិត​ណា​នោះ​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​យើង​ទាំង​ស្រុង។

រាល់ពេលដែលអ្នកឮអំពីជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ចូរដឹងថាវាមិនពិត។មានថាមពលដែលអាចព្យាបាលអ្វីៗទាំងអស់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងស្វែងរកថ្នាំនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃការព្យាបាលបែបនេះ។ ខ្ញុំ​ចង់​និយាយ​ខ្លីៗ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ពួកគេ។

ខ្ញុំបានសរសេរទៅអ្នករួចហើយថា ការស្គាល់គ្នារបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងចិត្តវិទ្យាបានចាប់ផ្តើមតាមរយៈសៀវភៅរបស់ Louise Hay ។ រឿងរបស់នាងមិនអាចទុកឱ្យនរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយឡើយ។ នៅអាយុប្រាំឆ្នាំ ឪពុកចុងរបស់នាងបានចាប់រំលោភនាង បន្ទាប់មកជោគវាសនាបានធ្វើឱ្យនាងមានការសាកល្បងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចម្តងមួយៗ។ រួមទាំងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺមហារីក។ នាងបានបោះបង់ចោលថ្នាំ ហើយចាប់ផ្តើមរបៀបរស់នៅថ្មីនៃការអភ័យទោស ការព្យាបាល អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការសំរាកលំហែ និងការសម្អាត។ ដូច្នេះ នាង​បាន​ព្យាបាល​ខ្លួន​ឯង​ពី​ជំងឺ​មហារីក។

ដូចដែលលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Pachuta នៃសមាគមជាតិអេដស៍បាននិយាយថា "មិនដែលមានជំងឺរាតត្បាតនៅលើពិភពលោកដែលមានអត្រាមរណភាព 100% - មិនដែល!" ជំងឺណាមួយនៅលើផែនដីដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើនមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនរណាម្នាក់បានទេ។

ជាប់​ក្នុង​គំនិត​អាប់អួរ យើង​ត្រូវ​វិនាស។ ដើម្បីស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាព អ្នកត្រូវអនុវត្តវិធីសាស្រ្តវិជ្ជមាន។ យើងត្រូវរៀនពីរបៀបប្រើថាមពលនៅក្នុងខ្លួនយើងដើម្បីព្យាបាល។

នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃសមត្ថភាពមនុស្សគ្មានដែនកំណត់បែបនេះ៖

  • Peter Terren អាចដោះស្រាយភាពតានតឹងដ៏រំភើប។ ក្នុង​រូប​អ្នក​គិត​ដែល​រុំ​ដោយ​ក្រដាស់ គាត់​នៅ​មាន​ជីវិត និង​ល្អ​បន្ទាប់​ពី​ឆក់​អគ្គិសនី ៥០០ គីឡូវ៉ុល។
  • ជីវវិទូ Kevin Richardson អាចចំណាយពេលមួយយប់នៅក្នុងទ្រុងតោ។ ដោយ​មិន​ដឹង​មូលហេតុ តោ​ទទួល​យក​គាត់​ជា​របស់​ខ្លួន។
  • វៀតណាម ថៃ ង៉ុក មិនបានដេកទាល់តែសោះតាំងពីឆ្នាំ ១៩៧៣ តាំងពីគាត់ក្តៅខ្លួនមកម្ល៉េះ។
  • Autistic មកពីចក្រភពអង់គ្លេស Daniel Tammet និយាយដោយពិបាក មិនបែងចែករវាងឆ្វេង និងស្តាំ មិនដឹងពីរបៀបបញ្ចូលដោតចូលទៅក្នុងរន្ធមួយ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ ងាយស្រួលអនុវត្តការគណនាគណិតវិទ្យាដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតនៅក្នុងចិត្តរបស់គាត់។ ដានីយ៉ែលដឹងដោយបេះដូង 22514 ខ្ទង់បន្ទាប់ពីខ្ទង់ទសភាគក្នុង pi ហើយយល់បានដប់មួយភាសា រួមទាំងវេល អេស្ពីរ៉ង់តូ និងអ៊ីស្លង់ ដែលគាត់បានរៀនក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។
  • Jody Ostroit អាចកត់សម្គាល់ព័ត៌មានលម្អិតដែលមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេ។ ឧទាហរណ៍ រចនាសម្ព័នខាងក្នុងនៃស្លឹករុក្ខជាតិ ដែលអាចមើលឃើញតែជាមួយមីក្រូទស្សន៍អេឡិចត្រុងប៉ុណ្ណោះ។
  • ការស្លាប់ដោយស្រមើស្រមៃត្រូវបានបង្ហាញនៅឆ្នាំ 1950 ដោយ yogi Babashri Ramdazhi Jirnari ។ គាត់​បាន​ឡើង​ទៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ដែល​មាន​ដែកគោល បន្ទាប់​មក​បន្ទប់​នោះ​ពោរពេញ​ដោយ​ស៊ីម៉ងត៍ និង​ពោរពេញ​ដោយ​ទឹក។ មួយថ្ងៃក្រោយមក ពួកគេបានយក Babashri Yogi ចេញពីវា ជូតវា ហើយគាត់បានរស់ឡើងវិញ។

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានឃើញវីដេអូនៃភាពស្រស់ស្អាតដ៏អស្ចារ្យនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ រាំ​ទាំង​បុរស​និង​ស្ត្រី ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​អ្នក​រាំ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ជន​ពិការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនបានរារាំងពួកគេពីការសម្តែងរបាំដ៏ត្រេកត្រអាល និងស្រស់ស្អាតនេះទេ។

ដោយជឿថាអ្វីៗអាចទៅរួច យើងអាចបើកចិត្តរបស់យើងចំពោះដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាដែលយើងជួបប្រទះក្នុងជីវិត។

យើងរស់នៅ ហើយតែងតែមានសិទ្ធិជ្រើសរើស៖ មិនថាយើងហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនយើងដោយជញ្ជាំងនៃការរឹតបន្តឹង ឬយើងបំបែកវា ខណៈពេលដែលមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព អនុញ្ញាតឱ្យល្អ និងល្អចូលមកក្នុងជីវិតរបស់យើង។

ខ្ញុំ​គិត​យូរ​ហើយ​អំពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​សរសេរ​ថ្ងៃ​នេះ ប្រហែល​ជា​អំពី​អ្វី​ដែល​ជំរុញ​ចិត្ត! ដូច្នេះជួបសម្ភារៈអំពីអ្វីដែលរាងកាយមនុស្សមានសមត្ថភាព!

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសំណួរ: "តើអ្នកដឹងទេថាខ្លួនអ្នកមើលស្រាលសមត្ថភាពរបស់អ្នក?" ជាការពិត តាមរយៈការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកពីភាពមិនអាចទៅរួចនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅណាមួយ អ្នកទំនងជានឹងចាញ់ 100%! ក្នុងពេលជាមួយគ្នា មនុស្សម្នាក់ដែលមិនខុសពីអ្នក នឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅដូចគ្នា ហើយថែមទាំងមានឱកាសតិចតួចជាងនេះទៀត ហើយអរគុណចំពោះការពិតដែលថាគាត់ "ភ្លេច" ពាក្យដូចជា "មិនអាចទៅរួច"! ដូច្នេះ ចូរយើងចុះទៅអត្ថបទឆ្នាំថ្មីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ៖

តើ​អ្នក​គិត​ថា​អ្វី​ជា​ចម្ងាយ​ឆ្ងាយ​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​អាច​រត់​បន្ត? ដូច្នេះ កំណត់ត្រា​ក្នុង​តំបន់​នេះ​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​អ្នក​តំណាង​កុលសម្ព័ន្ធ​ឥណ្ឌា Tarahumara។ ហើយឥឡូវនេះត្រៀមខ្លួនចុះ អ្នកតំណាងអាយុ 19 ឆ្នាំម្នាក់នៃកុលសម្ព័ន្ធនេះគ្របដណ្តប់ចម្ងាយ 120 គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 70 ម៉ោងខណៈពេលដែលគាត់ក៏បានផ្ទេរកញ្ចប់មួយដែលមានទម្ងន់ 45 គីឡូក្រាម! ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​បំផុត​នោះ​ទេ កុលសម្ព័ន្ធ​មិត្ត​របស់​គាត់​បាន​យក​ឈ្នះ​លើ​ចម្ងាយ ៦០០ គីឡូម៉ែត្រ។ សម្រាប់រយៈពេល 5 ថ្ងៃដោយកាន់លិខិតសំខាន់មួយ។ ខ្ញុំសុំឱ្យអ្នកកត់សម្គាល់ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនបានអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - 5 ថ្ងៃ។ ការរត់ជាបន្តបន្ទាប់! ពួកគេគឺជាមនុស្សធម្មតា ពួកគេមានជើងខ្លាំងដូចអ្នកដែលកំពុងអានអត្ថបទនេះនៅជ្រុងម្ខាងទៀតនៃអេក្រង់ (មានន័យថាមនុស្សដែលមិនមានកម្រិតក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ)។ គ្រាន់តែស្រមៃមើល អ្នកនាំសារដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលល្អអាចយកឈ្នះបានយ៉ាងហោចណាស់ 100 គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោង ហើយរត់ក្នុងល្បឿននេះរយៈពេល 4 ឬ 6 ថ្ងៃ!

គួររំលឹកថា លោក Stan Cottrell ជនជាតិអាមេរិក ដែលរត់បានចម្ងាយ ២៧៦ គីឡូម៉ែត្រ ៦០០ម៉ែត្រ ក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយមិនសម្រាក!

ហើយអត្តពលិកហ្វាំងឡង់ Atti Nevala បានគ្រប់គ្រងការជិះស្គីមិនឈប់ឈររយៈពេល 48 ម៉ោងខណៈពេលដែលបំបែកបាន 305.9 គីឡូម៉ែត្រ។ (នេះគឺនៅឆ្នាំ 1966) ។

តើអ្នកគិតថាឱកាសរបស់យើងជិតអស់ហើយឬនៅ? អញ្ចឹងទេ អ្នកហ្វឹកហាត់អាចហែលបាន ដរាបណាគាត់អាចរត់បាន! នៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីប្រាប់អំពីជនជាតិអាហ្សង់ទីនអាយុ 43 ឆ្នាំ Antonio Albertino ដែលនៅអាយុរបស់គាត់បានហែលឆានែលអង់គ្លេស (យកចិត្តទុកដាក់) ក្នុងទិសដៅទាំងពីរដោយមិនឈប់! ហើយវាមិនមែនសម្រាប់អ្នកហែលទឹកក្នុងអាងនោះទេ លោក Antonio ត្រូវយកឈ្នះលើចរន្តទឹកដ៏ខ្លាំង គាត់ហែលបានចម្ងាយប្រហែល 150 គីឡូម៉ែត្រ ដោយស្ថិតក្នុងទឹករយៈពេល 43 ម៉ោង 4 នាទី!

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាដែនកំណត់នោះទេ អ្នករស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកអាយុ 67 ឆ្នាំ Walter Penisch អាចហែលបានចម្ងាយពី Havana ទៅ Florida ដែលមានចម្ងាយ 167 គីឡូម៉ែត្រ។ ហើយ​ជន​រួម​ជាតិ​របស់​គាត់​បាន​គោរព​តាម​រយៈ​ចម្ងាយ ២២១ គីឡូម៉ែត្រ។ បានយ៉ាងល្អនិង កំណត់ត្រាដាច់ខាតសម្រាប់ការហែលទឹកវែងបំផុតនៅក្នុងមហាសមុទ្រជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកស្រុកអាមេរិក Stella Taylor ដែលបានហែលទឹក - 321 គីឡូម៉ែត្រ។

ហើយឥឡូវនេះ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តនិយាយថា "ខ្ញុំមិនមានអាយុដូចគ្នាទៀតទេ" គឺជារឿងរបស់ Larry Lewis ជនជាតិអាមេរិកអាយុ 102 ឆ្នាំ ដែលអាយុ 102 ឆ្នាំរត់បាន 10 គីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ព្រឹក។ ជីតាម្នាក់នេះរត់បានចម្ងាយ ៩១ ម៉ែត្រ (១០០ យ៉ាត) ក្នុងរយៈពេល ១៧.៣ វិនាទី ហើយនេះលឿនជាងកន្លះវិនាទីបើធៀបនឹង ១០១ ឆ្នាំ!

នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញច្រើនឬតិចប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលរួមក្នុងការឡើងរឹងរបស់ត្រជាក់ជាទៀងទាត់នោះភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយរបស់គាត់ទៅនឹងត្រជាក់កើនឡើងដល់កម្រិតធំ។

អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិកាណាដាបានធ្វើការសិក្សាលើបញ្ហារបស់មនុស្សនៅក្នុងទឹកត្រជាក់ សម្រាប់មនុស្សធម្មតា ការត្រជាក់ដ៍សាហាវគួរតែកើតឡើងមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 60-90 នាទីនោះទេ។ មូលហេតុនៃការស្លាប់នឹងជាប្រភេទនៃការឆក់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយដែលចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការជ្រមុជក្នុងទឹកក៏ដូចជាការរំខានដល់មុខងារផ្លូវដង្ហើមដែលបណ្តាលមកពីការរលាកច្រើនក្រៃលែងនៃអ្នកទទួលត្រជាក់ឬសូម្បីតែ។

មាន ការពិតប្រវត្តិសាស្ត្រនៅពេលដែលពលទាហានសូវៀតម្នាក់ក្នុងអំឡុងសង្គ្រាមស្នេហាជាតិដ៏អស្ចារ្យបានហែល 20 គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 9 ម៉ោងក្នុងទឹកទឹកកកដោយបានបញ្ចប់បេសកកម្មប្រយុទ្ធដោយជោគជ័យ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា សមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យក្នុងការរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងទឹកទឹកកកក្នុងឆ្នាំ 1985 ត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកនេសាទម្នាក់មកពីប្រទេសអង់គ្លេស។ បន្ទាប់ពីការលិចកប៉ាល់ សមមិត្តរបស់គាត់ទាំងអស់បានស្លាប់ 10 នាទីក្រោយមកដោយសារការថយចុះកម្តៅ។ ប៉ុន្តែ​គាត់​អាច​រស់នៅ​បាន​ជាង​៥​ម៉ោង​ក្នុង​ទឹក​កក​។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​ទាំងអស់​ទេ ដោយ​ហែល​ទៅ​គោក គាត់​បាន​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេរ​តាម​ច្រាំង​ដែល​កក​អស់​រយៈពេល​ប្រហែល ៣ ម៉ោង​ទៀត។

វិទ្យាសាស្រ្តដឹងពីករណីនៅពេលដែលមនុស្សដែលមានសីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រឹមតែ 28°C អាចនិយាយបាន និងអាចដើរបាន។ វាត្រូវបានគេកត់ត្រាតាមវិទ្យាសាស្ត្រថាមនុស្សម្នាក់រក្សាស្មារតីនៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយ 26 ° C និងសុន្ទរកថាដែលមានអត្ថន័យរហូតដល់ 24 ° C ។

បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍មិនល្អដែលត្រជាក់គឺពិតជាអាចបណ្តាលឱ្យវាក៏រួមចំណែកដោយជោគជ័យដល់អាយុវែងផងដែរ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលកន្លែងទីបីទាក់ទងនឹងភាគរយនៃអាយុរាប់រយឆ្នាំជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Yakutia ដែលជួនកាលសាយសត្វឈានដល់មិនគួរឱ្យជឿ - 70 ° C ។ (កន្លែងពីរដំបូងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ centenarians ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Abkhazia និង Dagestan) ។

នៅជ្រលងភ្នំ Hunza (ប៉ាគីស្ថាន) អ្នកស្រុកងូតទឹកទឹកកកក្នុងរដូវរងា សូម្បីតែនៅសីតុណ្ហភាព -15°C។ ពួកគេពិតជាធន់នឹងភាពត្រជាក់ ពួកគេកំដៅចង្ក្រានរបស់ពួកគេសម្រាប់តែចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះ។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរបបអាហារមានតុល្យភាព ភាពត្រជាក់អាចមានឥទ្ធិពលឡើងវិញ ដែលជះឥទ្ធិពលជាដំបូង។ នៅអាយុ 40 ឆ្នាំស្ត្រីត្រូវបានគេចាត់ទុកថានៅក្មេងដូចក្មេងស្រីរបស់យើងពួកគេនឹងរក្សាបាននូវភាពទន់ភ្លន់និងភាពសុខដុមនៃតួលេខរបស់ពួកគេសូម្បីតែនៅអាយុ 50-60 ឆ្នាំហើយនៅអាយុ 65 ឆ្នាំពួកគេអាចផ្តល់កំណើតឱ្យកូនបានល្អ!

  • ធន់ទ្រាំនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របរទេសបានធ្វើពិសោធន៍ពិសេសដើម្បីកំណត់សីតុណ្ហភាពខ្ពស់បំផុតដែលអាចទ្រាំទ្របានក្នុងខ្យល់ស្ងួត។ តោះមើលលទ្ធផលទាំងអស់គ្នា៖

មនុស្សជាមធ្យមអាចទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាព + 71 អង្សាសេរយៈពេល 1 ម៉ោង។
៨២ អង្សាសេ - ៤៩ នាទី។
៩៣ អង្សាសេ - ៣៣ នាទី។
104°C - ត្រឹមតែ 26 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

មានករណីនៅក្នុងឡមួយ ដែលសីតុណ្ហភាពឡើងដល់ ១៧០អង្សាសេ ក្នុងរយៈពេល ១៤នាទី! (១៨២៨)។

ហើយនៅប្រទេសបែលហ្ស៊ិកក្នុងឆ្នាំ 1958 ករណីមិនគួរឱ្យជឿមួយត្រូវបានកត់ត្រានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់កំដៅរយៈពេល 5 នាទីនៅសីតុណ្ហភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃ 200 ° C ។

នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងបន្ទប់កម្ដៅ ដែលក្នុងអំឡុងពេលនោះវាបានប្រែក្លាយថា សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សអាចឡើងដល់ 40.3°C ខណៈការខះជាតិទឹក 10% នៃរាងកាយកើតឡើង។

ប៉ុន្តែទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ ជាមួយនឹងជំងឺឆ្លងដែលអមដោយគ្រុនក្តៅ អ្នកតំណាងមួយចំនួននៃពូជមនុស្សអាចទ្រាំនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ជាងនេះ។ មាន​ករណី​ដែល​គេ​ដឹង​ថា​សិស្ស​ម្នាក់​ឈ្មោះ Sophie Sapola ដែល​មាន​ជំងឺ​រលាក​សួត មាន​សីតុណ្ហភាព​ខ្លួន​លើស​ពី ៤៣°C។

វាមានតំលៃនិយាយថាក្នុងករណីដែលរាងកាយមនុស្សស្ថិតនៅក្នុងទឹកក្តៅលទ្ធភាពនៃការផ្ទេរកំដៅដោយការហួតនៃញើសមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេដូច្នេះការអត់ធ្មត់ចំពោះសីតុណ្ហភាពខ្ពស់គឺទាបជាងនៅក្នុងបរិយាកាសទឹកជាងខ្យល់ស្ងួត។ កំណត់ត្រានៅក្នុងតំបន់នេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជនជាតិទួរគីម្នាក់ដែលដូចជា Ivan Tsarevich បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងឆ្នាំងបាយដែលពោរពេញទៅដោយទឹកដែលសីតុណ្ហភាពគឺ + 70 ° C ។ (ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ច្បាស់​ហើយ​នៅ​ទី​នេះ​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ព្យាយាម​និយាយ​ឡើងវិញ​ពី​ស្នាដៃ​របស់​គាត់​នៅ​ផ្ទះ​ផង​ដែរ)។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិកនៅទីក្រុង Los Angeles បានកត់ត្រាការតមអាហាររយៈពេល 119 ថ្ងៃ។ ពួកគេបានមើល Elaine Jones ដែលមានទម្ងន់ 143 គីឡូក្រាម ហើយច្បាស់ជាធាត់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលរត់ម៉ារ៉ាតុងស្រេកឃ្លាន នាងបានផឹកទឹក 3 លីត្រ។ (មិនច្រើនទេ)។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ស្ត្រីត្រូវបានចាក់វីតាមីន។ មិនគួរឱ្យជឿទេក្នុងរយៈពេល 17 សប្តាហ៍ទម្ងន់របស់នាងបានធ្លាក់ចុះដល់ 81 គីឡូក្រាមខណៈពេលដែលនាងមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នោះទេ នៅឆ្នាំ 1973 ករណីមួយត្រូវបានពិពណ៌នានៅលើគែមនៃការស្រមើស្រមៃ នៅពេលដែលស្ត្រីពីរនាក់ដែលបានចុះឈ្មោះនៅស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងទីក្រុង Glasgow បានចាប់ផ្តើមតមអាហារ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមពួកគេទាំងពីរមានទម្ងន់លើសពី 100 គីឡូក្រាមហើយដើម្បីឱ្យទម្ងន់របស់ស្ត្រីដំបូងមានទម្ងន់ធម្មតានាងត្រូវអត់ឃ្លានអស់រយៈពេល 236 ថ្ងៃហើយទីពីរ (ត្រៀមខ្លួន!) ២៤៩ ថ្ងៃ។! (នេះ​ជា​កំណត់​ត្រា​ពិភពលោក​ដាច់​ខាត)។

អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិអាមេរិក Adolph E.F. បានធ្វើការសិក្សាដែលបង្ហាញថារយៈពេលអតិបរមានៃការស្នាក់នៅរបស់មនុស្សសាមញ្ញដោយគ្មានទឹកគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងធំធេងទៅលើ ក៏ដូចជាសីតុណ្ហភាពជុំវិញ។

ជាឧទាហរណ៍ ការនៅក្នុងម្លប់ និងសម្រាកនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ 16-23°C មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបានដោយមិនផឹកស្រារយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ប្រហែល 26 អង្សាសេរយៈពេលនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ 9 ថ្ងៃហើយនៅ 29 - រហូតដល់ 7 ថ្ងៃ 33 អង្សាសេ - រហូតដល់ប្រាំថ្ងៃ 36 - រហូតដល់ 3 ថ្ងៃ។ ហើយទីបំផុតនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ 39 អង្សារសេ អ្នកសម្រាកអាចធ្វើដោយមិនផឹកលើសពីពីរថ្ងៃ។

នៅឆ្នាំ 1947 បុរសអាយុ 53 ឆ្នាំម្នាក់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅទីក្រុង Frunze ដែលបន្ទាប់ពីទទួលរងរបួសក្បាល ដោយគ្មានអាហារ និងទឹកអស់រយៈពេល 20 ថ្ងៃនៅក្នុងបន្ទប់ដែលគេបោះបង់ចោល និងគ្មានកំដៅ។ នៅពេល​ដែល​បុរស​នោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ ជីពចរ​របស់​គាត់​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ទេ ហើយ​ការ​ដកដង្ហើម​ក៏​មិន​លេច​ចេញ​មក​ដែរ ។ សញ្ញាតែមួយគត់នៃជីវិតគឺការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃគ្រែក្រចកនៅពេលសង្កត់លើវា។ ផ្អើល​ដល់​ថ្ងៃ​បន្ទាប់​ជនរងគ្រោះ​និយាយ​បាន​ហើយ​។

អ្នក​បម្រើ​លើ​កប៉ាល់​អង់គ្លេស​ម្នាក់​ត្រូវ​ជួប​បញ្ហា​ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​កាល​ពី​ឆ្នាំ ១៩៤៥។ នៅពេលដែលកប៉ាល់របស់គាត់លិចនៅកណ្តាលមហាសមុទ្រអាត្លង់ទិក អ្នកបើកទូកបានរត់គេចខ្លួននៅលើទូក ហើយគាត់បានចំណាយពេល 4.5 ខែនៅលើសមុទ្រខ្ពស់!

ខ្ញុំគិតថាអ្នកបានព្យាយាមទប់ដង្ហើមរបស់អ្នក ខណៈពេលស្រូបចូល ឬដកដង្ហើមចេញ ហើយភាគច្រើនអ្នកទំនងជាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាល្អបំផុត អ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានខ្យល់រយៈពេលពីរ ឬបីនាទី ប៉ុន្តែនៅលើនេះ សមត្ថភាពរបស់មនុស្សមិនបញ្ចប់។

អ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាជនជាតិអាមេរិក Schneider E.S. ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានសង្កេតឃើញអ្នកបើកយន្តហោះពីរនាក់ក្នុងឆ្នាំ 1930 ដែលម្នាក់ដែលពីមុនបានដកដង្ហើមអុកស៊ីសែនសុទ្ធ អាចទប់ដង្ហើមរបស់គាត់ពេលស្រូបចូលបានក្នុងរយៈពេល 14 នាទី និង 2 វិនាទីមិនគួរឱ្យជឿ! និងមួយទៀតសម្រាប់រយៈពេល 15 នាទី 13 វិនាទី។ អ្នកបើកយន្តហោះបានស៊ូទ្រាំក្នុងរយៈពេល 5-6 នាទីដំបូងនៃរយៈពេលនៃការទប់ដង្ហើមរបស់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួល ប៉ុន្តែនៅនាទីបន្ទាប់ជីពចររបស់ពួកគេបានលឿន ហើយសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ (ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍លើលេខ៖ មុនពេលពន្យារពេល ទីមួយមានសម្ពាធ 124/88 mm Hg បន្ទាប់ពី - 180/110 និងទីពីរជាទូទៅ - 130/90 មុន និងក្រោយ - 194/140 mm)។

ប្រភេទចុងក្រោយនៃអត្ថបទឆ្នាំថ្មីរបស់យើងអំពី សមត្ថភាពរបស់មនុស្សចូរចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកចំបាប់រុស្ស៊ីដ៏ល្បីល្បាញ អត្តពលិក និងជាអ្នកបើកយន្តហោះរុស្ស៊ីដំបូងគេម្នាក់ឈ្មោះ Zaikin Ivan Mikhailovich (1880-1949) ។ ដែលនៅឆ្នាំ 1908 បានទៅលេងនៅទីក្រុងប៉ារីស។ បុរស​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ​ម្នាក់​នេះ​ហែក​ច្រវាក់​លើ​ឆាក ហើយ​ពត់​ធ្នឹម​ដែក​លើ​ស្មា​។ គាត់បានពាក់យុថ្កាទម្ងន់ 25 ផោននៅលើស្មារបស់គាត់ លើកដុំដែកវែងនៅលើស្មារបស់គាត់ បន្ទាប់ពីនោះមានមនុស្សរាប់សិបនាក់បានអង្គុយលើវា ដែល Ivan បានចាប់ផ្តើមបង្វិល។

ដូចគ្នានេះផងដែរអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍នៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នាឈ្មោះរបស់អត្តពលិករុស្ស៊ីដ៏អស្ចារ្យ Zass Alexander Ivanovich ដែលបានសម្តែងក្រោមឈ្មោះ Sampson មិនបានចាកចេញពីផ្ទាំងរូបភាពសៀកនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នាទេ។ មានទម្ងន់មិនលើសពី 80 គីឡូក្រាម Zass បានយកសេះដែលមានទម្ងន់រហូតដល់ 400 គីឡូក្រាមនៅលើស្មារបស់គាត់។ ជាមួយនឹងធ្មេញរបស់គាត់គាត់បានលើកធ្នឹមមួយដែលមានទំងន់ 135 គីឡូក្រាមលើសពីនេះទៅទៀតជំនួយការ 2 នាក់អង្គុយនៅចុងរបស់វាទម្ងន់សរុបគឺ 265 គីឡូក្រាម។ ជាងនេះទៅទៀត សាំសុនចាប់បានគ្រាប់កាណុងទម្ងន់ ៩០ គីឡូក្រាម ដែលត្រូវបានបាញ់ចេញពីកាណុងសៀកពីចម្ងាយ ៨ ម៉ែត្រ ហើយគាត់ក៏ដេកលើក្តារក្រាលដោយដែកគោល ហើយគាត់បានកាន់ដុំថ្មទម្ងន់កន្លះតោននៅលើទ្រូងរបស់គាត់។ ការបំបែកស្បែកជើងសេះ និងខ្សែសង្វាក់រហែកគឺងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ គាត់ថែមទាំងអាចឡើងតាក់ស៊ីដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ និងបើកឡានដូចរទេះរុញ។

កីឡាករអង់គ្លេស Eugene Sandow បានបង្កើតឯតទគ្គកម្មពិភពលោក ដោយទម្ងន់របស់គាត់រហូតដល់ 80 គីឡូក្រាម គាត់អាចច្របាច់បាន 101.5 គីឡូក្រាមដោយដៃម្ខាង។ (ដោយដៃម្ខាង!) ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងរយៈពេល 4 នាទីគាត់អាចរុញ 200 នៅលើដៃរបស់គាត់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកបានព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបង្កើតលទ្ធភាពនៃសក្តានុពលមួយ។ ការកើនឡើងនៃកម្លាំងរបស់មនុស្ស. ហើយពួកគេបានបើកស្បៃមុខ វាប្រែថាកម្លាំងនៃសាច់ដុំ biceps នៃដៃស្តាំនៅពេលពត់កោងគឺពិតជាអាចកើនឡើង មធ្យោបាយដំបូងបានប្រែក្លាយខណៈពេលដែលកម្លាំងកើនឡើងជាមធ្យម 1.8 គីឡូក្រាមបន្ទាប់ពីការណែនាំ។ នៃ adrenaline ចូលទៅក្នុងឈាមកម្លាំងកើនឡើង 2.3 គីឡូក្រាមហើយបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលទៅក្នុងឈាមនៃថ្នាំអាហ្វេតាមីនដ៏គួរឱ្យរំភើប - រហូតដល់ទៅ 4.7 គីឡូក្រាមប៉ុន្តែលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿបំផុតត្រូវបានទទួលនៅក្រោមការ hypnosis នៅពេលដែលកម្លាំង flexor នៃ biceps សាច់ដុំ​ឡើង​៩.១​គីឡូ​នេះ​គួរ​គិត​! គ្មានថ្នាំរំញោចណាមួយត្រូវបានណែនាំទេ ប៉ុន្តែអត្រាដែលស្ថិតនៅក្រោមការ hypnosis គឺខ្ពស់បំផុត រៀងគ្នា របស់យើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងផ្តល់ឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់យើងទេ ហើយប្រសិនបើយើងរៀនបិទឧបករណ៍កំណត់នេះ នោះយើងអាចធ្វើច្រើនទៀត។ គិត​អំពី​វា...

ដោយផ្ទាល់នៅពេលសរសេរអត្ថបទនេះបានជំរុញខ្ញុំឱ្យសាកល្បងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ (ទេខ្ញុំនឹងមិនលោតចូលក្នុងចានឆាំងជាមួយទឹកក្តៅទេ) ប៉ុន្តែតើខ្ញុំអាចរុញបានប៉ុន្មានដងក្នុងរយៈពេល 4 នាទីវា បានក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ តើអ្នកអាចប៉ុន្មាន?