ជំងឺ Obsessive-compulsive disorder (OCD) គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស។ វាដូចជា phobias សំដៅទៅលើជំងឺសរសៃប្រសាទដែលវង្វេងស្មារតី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ phobias រួមបញ្ចូលតែការគិតមមៃ (ការគិតនិងការភ័យខ្លាច) នោះ OCD ក៏បន្ថែមការបង្ខិតបង្ខំ (សកម្មភាពដែលមានបំណងយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច)។ បុគ្គលដែលមិនអនុវត្តសកម្មភាពទាំងនេះជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ ដែលឆាប់ឬក្រោយមកនឹងបង្ខំគាត់ឱ្យធ្វើតាមការបង្ខិតបង្ខំ។

ឈ្មោះនៃជំងឺនេះបានមកពីពាក្យអង់គ្លេស "obsessio" មានន័យថាការស្រមើស្រមៃជាមួយនឹងគំនិតមួយនិង "compulsio" - ការបង្ខិតបង្ខំ។ វាត្រូវបានជ្រើសរើសដោយជោគជ័យ - ពិពណ៌នាយ៉ាងខ្លីអំពីខ្លឹមសារនៃជំងឺ។ ប្រជាជន​ដែល​មាន​ជំងឺ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​មនុស្ស​អសមត្ថភាព​ក្នុង​ប្រទេស​មួយ​ចំនួន​បាត់បង់​ការងារ។ ទោះបីជាមិនបានយកការពិតនេះមកពិចារណាក៏ដោយ ក៏អ្នកជំងឺមានទំនោរនឹងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាច្រើនដោយសារតែការបង្ខិតបង្ខំ។ ការស្រមើស្រមៃក៏អាចត្រូវបានបង្ហាញដោយការភ័យខ្លាច ការគិតមមៃ ការចងចាំ ឬការស្រមើស្រមៃ ដែលធ្វើអោយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗផងដែរ។

តើ​វា​ជា​អ្វី?

ការគិតមមៃគឺជាការគិតមមៃ ការចងចាំ និងការភ័យខ្លាចដែលកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀត។ អ្នកដែលមាន OCD មិនអាចគ្រប់គ្រងពួកគេបានទេ។ ពួកគេយល់ថាគំនិតទាំងនេះមិនសប្បាយចិត្ត ហើយពេលខ្លះគួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែយូរៗទៅពួកគេដឹងថាការភ័យខ្លាចទាំងនេះគ្មានន័យ។

ជារឿយៗ ការគិតមមៃមិនកើតឡើងតែម្នាក់ឯងនោះទេ ពួកគេត្រូវបានបន្តដោយការភ័យខ្លាច ការសង្ស័យ និងការស្អប់ខ្ពើមផ្សេងៗគ្នា។ ក្នុង​ករណី​ដែល​មាន​ជំងឺ​វង្វេងវង្វាន់ ការ​ឈ្លក់​វង្វេង​លេប​ត្របាក់​ពេលវេលា និង​រារាំង​កិច្ចការ​សំខាន់ៗ​មិន​ឱ្យ​ធ្វើ។ លក្ខណៈពិសេសនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ OCD វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែករវាងមនុស្សដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តនិងគ្រាន់តែជាមនុស្សដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកដែលមាន OCD ជួបប្រទះការគិតមមៃជាប្រចាំ ហើយពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភច្រើន។

ការបង្ខិតបង្ខំ - "ពិធីសាសនា" - គឺជាផ្នែកមួយផ្សេងទៀតនៃ OCD ។ ទាំងនេះគឺជាសកម្មភាពដដែលៗដែលអ្នកជំងឺប្រើដើម្បីបន្សាប ឬប្រឆាំងនឹងការគិតមមៃ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺវង្វេងស្មារតីយល់ថា នេះមិនមែនជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែខ្វះជម្រើស ពឹងផ្អែកលើការបង្ខិតបង្ខំដើម្បីទទួលបានការសង្គ្រោះបណ្តោះអាសន្ន។ ពួកគេក៏រួមបញ្ចូលអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកជំងឺព្យាយាមជៀសវាងកន្លែង ឬស្ថានភាពដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការគិតមមៃ។

ដូចទៅនឹងការគិតមមៃដែរ មិនមែន "ពិធី" ដដែលៗទាំងអស់សុទ្ធតែជាការបង្ខិតបង្ខំនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ សកម្មភាពអនាម័យជាប្រចាំ ការអនុវត្តសាសនា និងការរៀនជំនាញថ្មីៗពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើរឿងដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត ប៉ុន្តែនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកដែលមាន OCD មានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយបង្ខំពួកគេឱ្យធ្វើតាម "ពិធីសាសនា" ទោះបីជាពួកគេមិនចង់ក៏ដោយ។ សកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំមានគោលបំណងទាំងស្រុងក្នុងការព្យាយាមកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភដែលបណ្តាលមកពីការគិតមមៃ។

ការភ័យខ្លាចនៃការឆ្លង
សារធាតុរាវរាងកាយ។ មេរោគ និងបាក់តេរី។ កខ្វក់។ ការពុលជាមួយសារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ។ ការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម។	ការលាងដៃញឹកញាប់ និងមិនសមហេតុផល ការងូតទឹក។ ការសម្អាតផ្ទះឱ្យបានញឹកញាប់។ សកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ប្រភពនៃការឆ្លង។
ការភ័យខ្លាចបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង
ខ្លាច​ធ្វើ​តាម​កម្លាំង​ចិត្ត ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង ឬ​អ្នក​ដទៃ​ឈឺ​ចាប់។ គួរឱ្យខ្លាច ពោរពេញដោយរូបភាពហិង្សាក្នុងក្តីស្រមៃ។ ការភ័យខ្លាចនៃការបញ្ចេញមតិអាសអាភាសចៃដន្យ។ ការភ័យខ្លាចនៃការលួចអ្វីមួយ។	ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំថាតើអ្នកជំងឺបានធ្វើបាបអ្នកណាម្នាក់ ថាតើគាត់បានធ្វើខុសឬអត់។
ការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឈឺចាប់
ការភ័យខ្លាចនៃការទទួលខុសត្រូវចំពោះឧប្បត្តិហេតុដ៏អាក្រក់មួយចំនួន។ ការភ័យខ្លាចនៃការទទួលខុសត្រូវចំពោះការរងរបួសដោយចៃដន្យចំពោះនរណាម្នាក់។	ពិនិត្យមើលថាតើមានអ្វីដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបានកើតឡើង។
ការគិតមមៃទាក់ទងនឹងភាពល្អឥតខ្ចោះ
បារម្ភអំពីភាពជាក់លាក់ ឬភាពស្មើគ្នា។ តម្រូវការសម្រាប់ចំណេះដឹង។ ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ព័ត៌មានសំខាន់ៗនៅពេលអ្នកបោះអ្វីមួយទៅឆ្ងាយ។ ការសង្ស័យអំពីតម្រូវការសម្រាប់អ្វីមួយ។ ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់អ្វីមួយ។	ការត្រួតពិនិត្យជាច្រើនថេរនៃលទ្ធផលនៃការងាររបស់ពួកគេ។ ការវាយតម្លៃឡើងវិញនៃវត្ថុ, និយមន័យនៃ "តម្រូវការ" របស់ពួកគេ។
ការប្រកាន់យកសាសនា
ការភ័យខ្លាចនៃការប្រមាថឬផ្ទុយទៅវិញតម្រូវការសម្រាប់វា។ ការព្រួយបារម្ភហួសហេតុអំពីផ្នែកខាងសីលធម៌នៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។	ការអធិស្ឋានសម្រាប់ការអភ័យទោស។ ការអនុវត្តពិធីសាសនា។
ការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទដែលមិនចង់បាន
ការភ័យខ្លាចនៃការស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា។ គំនិតខុសឆ្គង និងការស្រមើស្រមៃ ពេលខ្លះជាមួយអ្នកដទៃ។ ការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទដែលពាក់ព័ន្ធនឹងកុមារ ឬសាច់ញាតិ។
ការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំផ្សេងៗ
គំនិត​ឈ្លក់​វង្វេង​អំពី​លេខ​សំណាង / សំណាង ពណ៌ ។ល។ ការភ័យខ្លាចនៃជំងឺដែលមិនបញ្ជាក់ពីការឆ្លង (មហារីក) ។	ជៀសវាងស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្ខិតបង្ខំ។ សួរឥតឈប់ឈរ។ ដំណើរការនៃការដាក់វត្ថុតាមលំដាប់លំដោយ និងការបញ្ជាទិញអាចត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។

មូលហេតុ

មិនមានការមូលមតិគ្នាអំពីប្រភពដើមនៃជំងឺនេះទេ។ ការសិក្សាបានចង្អុលបង្ហាញពីមូលហេតុ 2 - ជំងឺខួរក្បាល និងកត្តាហ្សែន។ នៅក្នុង OCD មានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ synapses រវាង lobes ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាល និងរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងរបស់វា។ ការជំរុញសរសៃប្រសាទត្រូវបានបញ្ជូនដោយឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលហៅថា serotonin ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញនៅពេលដែលថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់កម្រិត serotonin (serotonin reuptake inhibitors) ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត។

ទិន្នន័យស្ថិតិបានបង្ហាញថា OCD ជាធម្មតាត្រូវបានទទួលមរតក ដូច្នេះហ្សែនដើរតួនាទីក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាកត្តាអ្វីខ្លះដែលបង្កឱ្យមានសកម្មភាពនៃហ្សែនដែលទាក់ទងនឹង OCD នោះទេ។ វាអាចជាជំងឺនៃរាងកាយ បញ្ហាជីវិតធម្មតា ការប្រើប្រាស់សារធាតុចិត្តសាស្ត្រ។ ក្នុងចំណោមកត្តាជីវសាស្រ្ត មួយក៏គួរតែរួមបញ្ចូលទ្រឹស្តីជំងឺឆ្លងផងដែរ - អ្វីដែលគេហៅថារោគសញ្ញា PANDAS ។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ OCD អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យវិកលចរិតដែលមានការអប់រំសមស្របនិងបទពិសោធន៍ការងារប៉ុណ្ណោះ។ គាត់​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​រឿង ៣ យ៉ាង៖

• បុគ្គល​មាន​សេចក្តី​ឈ្លក់​វង្វេង។
• មានឥរិយាបទបង្ខិតបង្ខំ ព្យាយាមកម្ចាត់ការគិតមមៃ។
• ការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំ គឺត្រូវចំណាយពេលវេលា និងរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាការងារ ការសិក្សា ឬការចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្តភក្តិ។

រោគសញ្ញា ដើម្បីឱ្យមានសារៈសំខាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ត្រូវតែកើតឡើងវិញយ៉ាងហោចណាស់ 50 ភាគរយ ឬច្រើនជាងនេះនៃថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលយ៉ាងតិចពីរសប្តាហ៍។ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ anancaste ត្រូវតែត្រូវបានច្រានចោល។

ការព្យាបាល

មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃការព្យាបាល ការប្រើប្រាស់អាស្រ័យលើទម្រង់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ក្នុងទម្រង់ស្រាលជាងមុន ការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត-អាកប្បកិរិយាគឺគ្រប់គ្រាន់៖

• វិធីសាស្រ្តនៃ "ការប៉ះពាល់និងការការពារប្រតិកម្ម" ។ វេជ្ជបណ្ឌិតវិភាគការគិតមមៃនីមួយៗចំពោះអ្នកជំងឺ ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើការភ័យខ្លាចមួយណាពិតប្រាកដ និងមួយណាដែលបង្កឡើងដោយជំងឺនេះ។ បន្ទាប់ពីនោះមក ជួនកាល ដោយមានជំនួយពីមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកជំងឺ ពន្យល់ពីរបៀបដែលបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អនឹងធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពរបស់គាត់។
• ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាការយល់ដឹងផ្អែកលើការគិត។ សតិសម្បជញ្ញៈ គឺ​អំពី​ការ​ទទួល​យក​បទពិសោធន៍​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ជា​ដំណើរ​ឆ្លង​កាត់​ក្នុង​ចិត្ត ជាជាង​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​វា​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។
• ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនៃការទទួលយកនិងការប្តេជ្ញាចិត្ត។ វិធីសាស្រ្តនេះអញ្ជើញមនុស្សឱ្យផ្តោតលើការទទួលយកបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តដែលមិនសប្បាយចិត្ត (ការថប់បារម្ភ) ដោយមិនប្រើសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំដើម្បីលុបបំបាត់វា។

ទោះបីជាទទួលបានជោគជ័យក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនចាត់ទុកថា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមិនមានប្រសិទ្ធភាព ដោយចូលចិត្តការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

• ដើម្បីបំបាត់ការថប់បារម្ភនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ត្រូវបានប្រើ។
• ប្រសិនបើជំងឺនេះនៅជាប់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - ជ្រើសរើសថ្នាំ serotonin reuptake inhibitors ។
• ប្រសិនបើមិនមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទេ ថ្នាំនៃក្រុមថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ atypical ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះគឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺ ពួកគេមាន contraindications និងផលប៉ះពាល់តិចតួច ប៉ុន្តែពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពទប់ទល់នឹងជំងឺនេះ។

នៅក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ វិធានការខ្លាំងត្រូវបានប្រើ៖ ការព្យាបាលដោយជីវសាស្រ្តក្នុងទម្រង់នៃការព្យាបាល atropinocomatous និង electroconvulsive ។ ប្រភេទនៃការព្យាបាលទាំងនេះមាន contraindications ជាច្រើនដូច្នេះគ្រូពេទ្យព្យាយាមមិនប្រើវាហើយជឿខ្ញុំជម្រើសរបស់ពួកគេគឺសមហេតុផលណាស់។

វីដេអូខាងក្រោមនេះតាមដានលើប្រធានបទ ដែលក្នុងនោះអ្នកព្យាបាលរោគពិនិត្យមើលប្រភពដើមនៃបញ្ហា និងជួយរកដំណោះស្រាយ៖

ជំងឺ Obsessive-compulsive disorder គឺជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដែលមានការចាប់ផ្តើមច្បាស់លាស់ និងអាចត្រឡប់វិញបានជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានចាត់ទុកថាស្ថិតនៅក្រោមកម្រិតនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តព្រំដែន។ ជំងឺ Obsessive-compulsive Disorder (OCD) ត្រូវបានសម្គាល់ពីរោគសាស្ត្រនៃកម្រិតសរសៃប្រសាទដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរកាន់តែច្រើន ភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើង និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការគិតមមៃ។

រហូតមកដល់ពេលនេះ ព័ត៌មានស្តីពីអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺនេះ មិនអាចហៅថាអាចទុកចិត្តបាន និងត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃទិន្នន័យអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាមនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងពីការគិតមមៃមិនទៅសេវាផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកព្យាបាល ទាក់ទងនឹងប្រេកង់ ជំងឺវង្វេងស្មារតី ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់បន្ទាប់ពីជំងឺថប់បារម្ភ-ភ័យស្លន់ស្លោ និងជំងឺបំប្លែង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្ទង់មតិសង្គមវិទ្យាអនាមិកដែលធ្វើឡើងបង្ហាញថា ជាង 3% នៃអ្នកឆ្លើយតបទទួលរងនូវការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំក្នុងកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។

វគ្គដំបូងនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី ភាគច្រើនកើតឡើងនៅចន្លោះអាយុ 25 ទៅ 35 ឆ្នាំ។. ជំងឺសរសៃប្រសាទត្រូវបានជួសជុលចំពោះមនុស្សដែលមានកម្រិតអប់រំ ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ និងស្ថានភាពសង្គមខុសៗគ្នា។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការកើតឡើងនៃការគិតមមៃត្រូវបានកំណត់ចំពោះស្ត្រីមិនទាន់រៀបការ និងបុរសនៅលីវ។ ជារឿយៗ OCD ជះឥទ្ធិពលលើបុគ្គលដែលមាន IQ ខ្ពស់ ដែលភារកិច្ចវិជ្ជាជីវៈពាក់ព័ន្ធនឹងសកម្មភាពផ្លូវចិត្តសកម្ម។ អ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងឧស្សាហកម្មធំងាយនឹងកើតជំងឺនេះ។ក្នុង​ចំណោម​ប្រជាជន​នៅ​តាម​តំបន់​ជន​បទ ជំងឺ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​កត់ត្រា​ថា​កម្រ​មាន​ណាស់។

មនុស្សភាគច្រើនដែលមាន OCD មានរោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃ ដោយមានការគិតមមៃកើតឡើងជាទៀងទាត់ ឬជាប់លាប់។ ការបង្ហាញនៃជំងឺ obsessive-compulsive អាចមានភាពយឺតយ៉ាវ និងយល់ឃើញដោយអ្នកជំងឺថាជាបាតុភូតដែលអាចអត់ឱនបាន។ ឬនៅពេលដែលជំងឺវិវឌ្ឍន៍ រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងក្នុងល្បឿនដ៏លឿន រារាំងមនុស្សម្នាក់ពីការមានជីវិតធម្មតា។ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងអត្រានៃការវិវឌ្ឍន៍នៃរោគសញ្ញា ជំងឺវង្វេងស្មារតី ទាំងផ្នែកខ្លះរារាំងដល់សកម្មភាពពេញលេញរបស់អ្នកជំងឺ ឬរារាំងទាំងស្រុងនូវអន្តរកម្មនៅក្នុងសង្គម។ នៅក្នុងដំណើរការធ្ងន់ធ្ងរនៃ OCD អ្នកជំងឺក្លាយជាចំណាប់ខ្មាំងចំពោះការគិតមមៃដែលយកឈ្នះគាត់។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកជំងឺបាត់បង់សមត្ថភាពគ្រប់គ្រងដំណើរការគិតទាំងស្រុង ហើយមិនអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់បាន។

សម្រាប់ជំងឺវង្វេងស្មារតី រោគសញ្ញានាំមុខពីរគឺជាលក្ខណៈ - ការគិតមមៃ និងសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំ។ការស្រមើស្រមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំ កើតឡើងដោយឯកឯង មានលក្ខណៈស្រើបស្រាល និងមិនអាចទប់ទល់បាន ហើយមិនអាចលុបចោលដោយឯករាជ្យ ដោយការប្រឹងប្រែងនៃឆន្ទៈ ឬដោយការងារផ្ទាល់ខ្លួនដោយមនសិការ។ បុគ្គលវាយតម្លៃការគិតមមៃដែលយកឈ្នះលើគាត់ថាជាជនបរទេស ភាពមិនសមហេតុផល មិនអាចពន្យល់បាន មិនសមហេតុផល បាតុភូតមិនសមហេតុផល។

• វាជាទម្លាប់ក្នុងការហៅការគិតមមៃ គំនិតទាំងនោះដែលចូលមកក្នុងចិត្តដោយអចេតនា បន្ថែមពីលើការចង់បាននៃប្រធានបទ ការរំខាន ការមិនអត់ឱន ការសង្កត់សង្កិន ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច ឬគំនិតគំរាមកំហែង។ ការ​គិត​ដែល​ឈ្លក់​វង្វេង​រួម​មាន​គំនិត​ខ្ជាប់ខ្ជួន រូបភាព ចំណង់ ចំណង់ ការ​សង្ស័យ ការ​ភ័យ​ខ្លាច។ មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមអស់ពីកម្លាំងរបស់គាត់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការលេចចេញនូវគំនិតឈ្លក់វង្វេងជាប្រចាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាយាមបំបែរអារម្មណ៍ និងផ្លាស់ប្តូរការគិតមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។ គំនិតដែលរំខាននៅតែគ្របដណ្តប់វិសាលគមទាំងមូលនៃគំនិតរបស់ប្រធានបទ។ គ្មាន​គំនិត​ណា​ផ្សេង​ទេ លើក​លែង​តែ​គំនិត​រំខាន កើត​ឡើង​ក្នុង​ចិត្ត​មនុស្ស។
• ការបង្ខិតបង្ខំគឺជាសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យខូចចិត្ត និងហត់នឿយ ដែលតែងតែកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងទម្រង់ថេរដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ដំណើរការ និងឧបាយកលដែលបានអនុវត្តតាមស្តង់ដារ គឺជាប្រភេទនៃពិធីការពារ និងការពារ។ ពាក្យដដែលៗនៃសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីការពារការចាប់ផ្តើមនៃកាលៈទេសៈដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់វត្ថុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងទៅតាមការវាយតម្លៃគោលបំណង កាលៈទេសៈបែបនេះមិនអាចកើតឡើង ឬជាស្ថានភាពមិនទំនងនោះទេ។

នៅក្នុងជំងឺ obsessive-compulsive អ្នកជំងឺអាចមានទាំងការស្រមើស្រមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំក្នុងពេលតែមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត ការគិតមមៃទាំងស្រុងដោយគ្មានសកម្មភាពធ្វើពិធីជាបន្តបន្ទាប់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ឬមនុស្សម្នាក់អាចទទួលរងនូវអារម្មណ៍សង្កត់សង្កិនដែលត្រូវតែអនុវត្តសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំ ហើយអនុវត្តវាម្តងហើយម្តងទៀត។

ក្នុង​ករណី​ភាគច្រើន ជំងឺ​វង្វេង​ស្មារតី​មាន​ការចាប់ផ្តើម​ច្បាស់លាស់។ មានតែនៅក្នុងករណីដាច់ស្រយាលប៉ុណ្ណោះ ដែលអាចមានការកើនឡើងបន្តិចម្តងៗនៃរោគសញ្ញា។ ការបង្ហាញនៃរោគវិទ្យាស្ទើរតែតែងតែស្របគ្នាជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការស្នាក់នៅរបស់មនុស្សក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ។ ការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃ OCD គឺអាចធ្វើទៅបានជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពភ្លាមៗនៃស្ថានភាពស្ត្រេសខ្លាំង។ ឬវគ្គដំបូងនៃជម្ងឺគឺជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃយូរ។ វាគួរតែត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាយន្តការកេះសម្រាប់ជំងឺ obsessive-compulsive គឺមិនត្រឹមតែភាពតានតឹងក្នុងការយល់ដឹងរបស់វាទេដែលជាស្ថានភាពប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះច្រើនតែកើតឡើងស្របពេលជាមួយនឹងភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីសុខភាពរាងកាយមិនល្អ និងជំងឺ somatic ធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំងឺ Obsessive-compulsive: រោគវិទ្យា

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ មនុស្សម្នាក់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអត្ថិភាពនៃការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំ បន្ទាប់ពីគាត់បានជួបប្រទះរឿងជីវិតដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ វាក៏ក្លាយជាការកត់សម្គាល់ផងដែរចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់ថាបន្ទាប់ពីសោកនាដកម្មដែលបានកើតឡើងនោះមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយាខុសគ្នាហើយដូចដែលវាស្ថិតនៅក្នុងពិភពនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់គាត់។ ទោះបីជាការពិតដែលថារោគសញ្ញានៃជំងឺ obsessive-compulsive ក្លាយជាការបញ្ចេញសំឡេងយ៉ាងជាក់លាក់បន្ទាប់ពីកាលៈទេសៈធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជីវិតរបស់ប្រធានបទក៏ដោយវាដើរតួគ្រាន់តែជាការកេះសម្រាប់ការបង្ហាញឱ្យឃើញនៃរោគវិទ្យាប៉ុណ្ណោះ។ ស្ថានភាពរបួសមិនមែនជាមូលហេតុផ្ទាល់នៃ OCD នោះទេ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៃជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះ។

ហេតុផល 1. ទ្រឹស្តីហ្សែន

ទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្ម pathological ត្រូវបានដាក់ចុះនៅកម្រិតហ្សែន។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាភាគច្រើននៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីមានពិការភាពនៅក្នុងហ្សែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការដឹកជញ្ជូនសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ serotonin ។ ជាងពាក់កណ្តាលនៃបុគ្គលដែលបានពិនិត្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងក្រូម៉ូសូមទីដប់ប្រាំពីរនៅក្នុងហ្សែន SLC6A4 ដែលជាអ្នកដឹកជញ្ជូន serotonin ។

រូបរាងនៃការគិតមមៃត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងមនុស្សដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេមានប្រវត្តិនៃវគ្គនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ និងផ្លូវចិត្ត។ ការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំអាចកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សដែលសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់ពួកគេបានទទួលរងពីការញៀនស្រា ឬការញៀនថ្នាំ។

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ក៏​ផ្តល់​យោបល់​ថា ការ​ថប់​បារម្ភ​ខ្លាំង​ពេក​ក៏​ឆ្លង​ពី​កូនចៅ​ទៅ​ដូនតា​ដែរ។ ករណីជាច្រើនត្រូវបានកត់ត្រានៅពេលដែលជីដូនជីតា ឪពុកម្តាយ និងកូនៗមានសកម្មភាពស្រដៀងគ្នា ឬធ្វើពិធីសាសនាស្រដៀងគ្នា។

ហេតុផល 2. លក្ខណៈពិសេសនៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទខ្ពស់ជាង

ការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺ obsessive-compulsive ក៏ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយលក្ខណៈបុគ្គលនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ ដែលបណ្តាលមកពីគុណភាពពីកំណើត និងបទពិសោធន៍ជីវិត។ អ្នកជំងឺ OCD ភាគច្រើនត្រូវបានសម្គាល់ដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្សោយ។ កោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្សបែបនេះមិនអាចដំណើរការបានពេញលេញក្រោមភាពតានតឹងយូរនោះទេ។ ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើន អតុល្យភាពនៅក្នុងដំណើរការនៃការរំភើប និងការរារាំងត្រូវបានកំណត់។ លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងមនុស្សបែបនេះគឺនិចលភាពនៃដំណើរការសរសៃប្រសាទ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្ស sanguine កម្រត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ obsessive-compulsive ។

ហេតុផល 3. ធម្មនុញ្ញនិងទិដ្ឋភាព typological នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ

ហានិភ័យគឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ anancaste ។ ពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនូវទំនោរក្នុងការសង្ស័យ។ បុគ្គលពាលទាំងនេះ ស្រូបទាញក្នុងការសិក្សាលម្អិត។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលគួរឱ្យសង្ស័យ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេព្យាយាមធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេហើយទទួលរងនូវភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពួកគេគិតយ៉ាងម៉ត់ចត់លើព្រឹត្តិការណ៍នៃជីវិតរបស់ពួកគេ វិភាគសកម្មភាពរបស់ពួកគេដោយមិនចេះចប់។

មុខវិជ្ជាបែបនេះមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមិនច្បាស់លាស់នោះទេ ទោះបីជាលក្ខខណ្ឌទាំងអស់សម្រាប់ជម្រើសត្រឹមត្រូវមានក៏ដោយ។ ម្នាលអានន្ទ មិន​អាច​រំលត់​សេចក្តី​មន្ទិល​សង្ស័យ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​កើត​ឡើង​នៃ​បុគ្គល​ខ្លាំង​ក្លា​នៅ​ចំពោះ​អនាគត​ឡើយ។ ពួកគេមិនអាចទប់ទល់នឹងការចង់បានដែលមិនសមហេតុផលក្នុងការពិនិត្យមើលការងារដែលបានធ្វើនោះទេ។ ដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យ ឬកំហុស អាណាន់ខាសចាប់ផ្តើមប្រើពិធីសន្សំ។

ហេតុផល 4. ឥទ្ធិពលនៃសរសៃប្រសាទ

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំថា ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ serotonin ដើរតួនាទីក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។ នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទនេះបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអន្តរកម្មនៃសរសៃប្រសាទបុគ្គល។ ការរំលោភលើការរំលាយអាហារ serotonin មិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានប្រកបដោយគុណភាពរវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទទេ។

ហេតុផល 5. រោគសញ្ញា PANDAS

សព្វថ្ងៃនេះ មានភ័ស្តុតាងជាច្រើនសម្រាប់សម្មតិកម្មដែលបានដាក់ចេញអំពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺ obsessive-compulsive និងការឆ្លងមេរោគលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺជាមួយនឹងក្រុម A beta-hemolytic streptococcus ករណីទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយពាក្យភាសាអង់គ្លេស។

ផេនដាស ខ្លឹមសារនៃរោគសញ្ញាអូតូអ៊ុយមីននេះគឺថាប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ streptococcal នៅក្នុងខ្លួន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ហើយការព្យាយាមបំផ្លាញអតិសុខុមប្រាណ ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ជាលិកាសរសៃប្រសាទដោយច្រឡំ។

ជំងឺ Obsessive-compulsive: រូបភាពគ្លីនិក

រោគសញ្ញាឈានមុខគេនៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់គឺការគិតមមៃ និងសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ OCD គឺភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃរោគសញ្ញា។ ការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ជាទៀងទាត់ ឬមានវត្តមានជានិច្ច។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​មិន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រធានបទ​អាច​ដំណើរការ​បាន​ពេញលេញ និង​មាន​អន្តរកម្ម​ក្នុង​សង្គម។

ថ្វីបើមានមុខច្រើន និងភាពខុសគ្នានៃគំនិតឈ្លក់វង្វេង និងសកម្មភាពធ្វើពិធីក៏ដោយ រោគសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺវង្វេងស្មារតីអាចត្រូវបានបែងចែកជាថ្នាក់ជាច្រើន។

ក្រុមទី 1. ការសង្ស័យដែលមិនអាចដកចេញបាន។

ក្នុង​ស្ថានភាព​នេះ បុគ្គល​ម្នាក់​ត្រូវ​បាន​យកឈ្នះ​ដោយ​ការ​មន្ទិល​សង្ស័យ​ថា​តើ​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​ឬ​អត់។ គាត់ត្រូវបានលងបន្លាចដោយតម្រូវការដើម្បីធ្វើតេស្តឡើងវិញដែលតាមទស្សនៈរបស់គាត់អាចការពារផលវិបាកមហន្តរាយ។ សូម្បីតែការត្រួតពិនិត្យម្តងហើយម្តងទៀតក៏មិនផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់ប្រធានបទថាករណីនេះត្រូវបានបញ្ចប់និងបញ្ចប់។

ការសង្ស័យខាងរោគសាស្ត្ររបស់អ្នកជំងឺអាចទាក់ទងនឹងការងារផ្ទះប្រពៃណីដែលតាមក្បួនត្រូវបានអនុវត្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ មនុស្សបែបនេះនឹងពិនិត្យច្រើនដង៖ ថាតើសន្ទះបិទបើកហ្គាស បិទម៉ាស៊ីនទឹក ថាតើទ្វារខាងមុខត្រូវបានចាក់សោដែរឬទេ។ គាត់ត្រឡប់ជាច្រើនដងទៅកន្លែងកើតហេតុ ប៉ះវត្ថុទាំងនេះដោយដៃរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលគាត់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់គាត់ភ្លាម ការសង្ស័យបានយកឈ្នះគាត់ដោយកម្លាំងកាន់តែខ្លាំង។

ការសង្ស័យដ៏ឈឺចាប់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ភារកិច្ចវិជ្ជាជីវៈផងដែរ។ អ្នកជំងឺមានការភ័ន្តច្រឡំថាតើគាត់បានបំពេញភារកិច្ចដែលត្រូវការឬអត់។ គាត់​មិន​ប្រាកដ​ថា​គាត់​សរសេរ​ឯកសារ​ហើយ​ផ្ញើ​តាម​អ៊ីមែល​ទេ។ គាត់សង្ស័យថាតើព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់មាននៅក្នុងរបាយការណ៍ប្រចាំសប្តាហ៍ដែរឬទេ។ គាត់អានឡើងវិញ ស្ទាត់ជំនាញ ពិនិត្យម្តងហើយម្តងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីចាកចេញពីកន្លែងធ្វើការការសង្ស័យដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងកើតឡើងម្តងទៀត។

វាមានតម្លៃចង្អុលបង្ហាញថា គំនិតឈ្លក់វង្វេង និងសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំ ប្រហាក់ប្រហែលនឹងរង្វង់ដ៏កាចសាហាវ ដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចទម្លាយការខិតខំប្រឹងប្រែងតាមឆន្ទៈបាន។ អ្នកជំងឺយល់ថាការសង្ស័យរបស់គាត់គឺគ្មានមូលដ្ឋាន។ គាត់​ដឹង​ថា គាត់​មិន​ដែល​មាន​កំហុស​ដូច​គ្នា​ក្នុង​ជីវិត​គាត់​ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់មិនអាច "បញ្ចុះបញ្ចូល" ចិត្តរបស់គាត់មិនឱ្យធ្វើតេស្តឡើងវិញបានទេ។

មានតែ "ការយល់ដឹង" មួយរំពេចប៉ុណ្ណោះដែលអាចបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះ។ នេះ​ហើយ​ជា​សភាព​កាល​ដែល​ចិត្ត​របស់​បុគ្គល​ជម្រះ​ឡើង រោគ​សញ្ញា​នៃ​ឧបាទានក្ខន្ធ​រលត់​ទៅ​មួយ​រយៈ ហើយ​បុគ្គល​នោះ​នឹង​រួច​ផុត​ពី​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់មិនអាចនាំពេលវេលានៃ "ការត្រាស់ដឹង" ខិតទៅជិតដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងនៃឆន្ទៈនោះទេ។

ក្រុមទី 2. ការឈ្លក់វង្វេងដោយអសីលធម៌

ក្រុមនៃការគិតមមៃនេះត្រូវបានតំណាងដោយការឈ្លក់វង្វេងនៃខ្លឹមសារមិនសមរម្យ អសីលធម៌ ខុសច្បាប់ និងប្រមាថមើលងាយ។ បុគ្គល​ម្នាក់​ចាប់​ផ្តើម​ជំនះ​ដោយ​សេចក្តី​ត្រូវ​ការ​មិន​ព្រម​ធ្វើ​អំពើ​អាស​អាភាស។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បុគ្គលនោះមានជម្លោះរវាងបទដ្ឋានសីលធម៌ដែលមានស្រាប់របស់នាង និងបំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់សកម្មភាពប្រឆាំងសង្គម។

ប្រធានបទអាចត្រូវបានយកឈ្នះដោយការស្រេកឃ្លានក្នុងការប្រមាថ និងបន្ទាបបន្ថោកនរណាម្នាក់ ធ្វើអាក្រក់ និងឈ្លើយចំពោះនរណាម្នាក់។ បុគ្គលដែលគួរឱ្យគោរពអាចនឹងត្រូវបន្តដោយកិច្ចការមិនសមហេតុផលមួយចំនួន ដែលជាទង្វើអសីលធម៌ដ៏ធូររលុង។ គាត់​ប្រហែល​ជា​ចាប់​ផ្ដើម​ប្រមាថ​ព្រះ ហើយ​និយាយ​ដោយ​មិន​ចំអក​អំពី​ក្រុមជំនុំ។ គាត់​អាច​នឹង​ត្រូវ​បាន​យក​ឈ្នះ​ដោយ​គំនិត​នៃ​ការ​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ក្នុង​ការ​ប្រមាថ​ផ្លូវ​ភេទ​។ គាត់អាចនឹងត្រូវបានល្បួងឱ្យប្រព្រឹត្តអំពើទុច្ចរិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីយល់យ៉ាងពេញលេញថា តម្រូវការដែលស្រមើលស្រមៃបែបនេះគឺខុសពីធម្មជាតិ មិនសមរម្យ និងខុសច្បាប់។ គាត់​ព្យាយាម​បណ្ដេញ​គំនិត​បែប​នេះ​ចេញ​ពី​ខ្លួន​គាត់ ប៉ុន្តែ​គាត់​កាន់តែ​ប្រឹងប្រែង នោះ​ការ​គិត​របស់​គាត់​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

ក្រុមទី 3. អារម្មណ៍លើសលប់អំពីការបំពុល

រោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតីក៏ប៉ះពាល់ដល់ប្រធានបទផងដែរ។ អ្នកជំងឺអាចមានការភ័យខ្លាចខាងរោគសាស្ត្រក្នុងការឆ្លងជំងឺពិបាកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងមិនអាចព្យាបាលបាន។ ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ វា​ធ្វើ​សកម្មភាព​ការពារ​ដើម្បី​មិន​រាប់​បញ្ចូល​ការ​ប៉ះពាល់​ជាមួយ​អតិសុខុមប្រាណ។ គាត់មានការប្រុងប្រយ័ត្នចម្លែក ខ្លាចមេរោគ។

ការស្រមើស្រមៃក៏ត្រូវបានបង្ហាញដោយការភ័យខ្លាចមិនធម្មតានៃការបំពុល។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់អាចភ័យខ្លាចថាពួកគេនឹងកខ្វក់។ ពួកគេ​ខ្លាច​ធូលី​ដី​ផ្ទះ​យ៉ាង​ខ្លាំង ដូច្នេះ​ពួកគេ​ត្រូវ​ចូល​រួម​សម្អាត​អស់​ជាច្រើន​ថ្ងៃ។ មុខវិជ្ជាបែបនេះមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះអ្វីដែលពួកគេញ៉ាំ និងផឹក ព្រោះគេជឿថាពួកគេអាចពុលដោយសារអាហារដែលមានគុណភាពទាប។

នៅក្នុងជំងឺវង្វេងស្មារតី ប្រធានបទទូទៅនៃការគិតមមៃ គឺជាគំនិតរបស់អ្នកជំងឺអំពីការបំពុលផ្ទះរបស់គាត់។ មុខវិជ្ជាបែបនេះមិនពេញចិត្តនឹងវិធីសាស្ត្រសំអាតផ្ទះល្វែងស្តង់ដារទេ។ ពួកគេបូមធូលីកំរាលព្រំជាច្រើនដង លាងសម្អាតកម្រាលឥដ្ឋដោយប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងជូតផ្ទៃគ្រឿងសង្ហារឹមដោយប្រើផលិតផលលាងសម្អាត។ សម្រាប់អ្នកជំងឺខ្លះ ការសម្អាតផ្ទះត្រូវការពេលភ្ញាក់ពេញមួយយប់ ពួកគេរៀបចំការសម្រាកសម្រាប់ខ្លួនគេតែក្នុងអំឡុងពេលគេងយប់ប៉ុណ្ណោះ។

ក្រុម 4. សកម្មភាព obsessive

ការបង្ខិតបង្ខំគឺជាសកម្មភាព អាកប្បកិរិយា និងអាកប្បកិរិយាជាទូទៅដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់ប្រើដើម្បីយកឈ្នះលើការគិតដែលរំខាន។ សកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រធានបទដែលជាពិធីដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងមហន្តរាយដែលអាចកើតមានមួយចំនួន។ ការបង្ខិតបង្ខំត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ និងញឹកញាប់ ខណៈពេលដែលបុគ្គលនោះមិនអាចបដិសេធ ឬផ្អាកពួកគេ។

មានការបង្ខិតបង្ខំជាច្រើនប្រភេទ ព្រោះវាឆ្លុះបញ្ចាំងពីការគិតមមៃរបស់ប្រធានបទនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ។ ទម្រង់ទូទៅនៃសកម្មភាពការពារ និងបង្ការគឺ៖

• សកម្មភាពដែលធ្វើឡើងដោយសារតែជំនឿឆ្វេង និងការរើសអើងដែលមានស្រាប់ ឧទាហរណ៍៖ ការភ័យខ្លាចនៃភ្នែកអាក្រក់និងវិធីសាស្រ្តព្រមានមួយ - ការលាងជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងទឹក "បរិសុទ្ធ";
• ស្តេរ៉េអូ, ចលនាដែលអនុវត្តដោយមេកានិច, ឧទាហរណ៍៖ ទាញសក់ខ្លួនឯងចេញពីក្បាល;
• គ្មានសុភវិនិច្ឆ័យ និងតម្រូវការដើម្បីអនុវត្តដំណើរការណាមួយ, ឧទាហរណ៍៖ សិតសក់រយៈពេលប្រាំម៉ោង;
• អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនពេក, ឧទាហរណ៍៖ ងូតទឹកដប់ដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ចាំបាច់ត្រូវគណនាឡើងវិញនូវវត្ថុជុំវិញទាំងអស់ ឧទាហរណ៍៖ រាប់ចំនួននំប៉ាវក្នុងការបម្រើមួយ;
• បំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដើម្បីដាក់វត្ថុទាំងអស់ឱ្យស៊ីមេទ្រីគ្នាទៅវិញទៅមក បំណងប្រាថ្នាដើម្បីរៀបចំវត្ថុតាមលំដាប់លំដោយតឹងរ៉ឹង។ ឧទាហរណ៍៖ ការរៀបចំស្បែកជើងស្របគ្នា;
• សេចក្តី​ប្រាថ្នា​នៃ​ការ​ប្រមូល ការ​ប្រមូល​ទុក​ក្នុង​កាល​ណា​ចំណូល​ចិត្ត​ចេញ​ពី​ប្រភេទ​នៃ​ចំណូល​ចិត្ត​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា ។ ឧទាហរណ៍៖ ទុកនៅផ្ទះកាសែតទាំងអស់ដែលបានទិញក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។

ភាពរំខាននៃការបង្ខិតបង្ខំ៖ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

របបព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ obsessive-compulsive ត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗជាលក្ខណៈបុគ្គល អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការគិតមមៃដែលមានស្រាប់។ ក្នុង​ករណី​ភាគ​ច្រើន វា​អាច​ជួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​ដោយ​ការ​ព្យាបាល​នៅ​លើ​មូលដ្ឋាន​អ្នក​ជំងឺ​ក្រៅ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលមានជំងឺ OCD ធ្ងន់ធ្ងរ ចាំបាច់ត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យសង្គ្រោះបន្ទាន់ ព្រោះមានហានិភ័យដែលការគិតមមៃនឹងត្រូវការសកម្មភាពដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដដល់មនុស្ស និងបរិស្ថានរបស់ពួកគេ។

វិធីសាស្រ្តបុរាណក្នុងការព្យាបាលជំងឺ obsessive-compulsive disorder ផ្តល់នូវការអនុវត្តយ៉ាងជាប់លាប់នៃសកម្មភាពដែលអាចបែងចែកជាបួនក្រុម៖

• ការព្យាបាលដោយឱសថសាស្ត្រ;
• ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត;
• ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេស hypnosis;
• ការអនុវត្តវិធានការបង្ការ។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមានគោលដៅដូចខាងក្រោមៈ ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជំងឺ កាត់បន្ថយអារម្មណ៍ និងការថប់បារម្ភ ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការគិត និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួន បំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពអស់សង្ឃឹមដែលមានស្រាប់។ ការព្យាបាល OCD ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងថ្នាំ benzodiazepines ពីរសប្តាហ៍។ ស្របជាមួយនឹងថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំអោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពីថ្នាក់ SSRI រយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ដើម្បីកម្ចាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ atypical ដល់អ្នកជំងឺ។ ក្នុងករណីខ្លះការប្រើឧបករណ៍រក្សាលំនឹងអារម្មណ៍អាចត្រូវបានទាមទារ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទំនើបមាននៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធរបស់ខ្លួននូវវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺវង្វេងស្មារតី។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការព្យាបាល OCD ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីសាស្ត្រយល់ដឹង-អាកប្បកិរិយា។ បច្ចេកទេសនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការជួយអតិថិជនឱ្យរកឃើញសមាសធាតុបំផ្លិចបំផ្លាញនៃការគិត ហើយបន្ទាប់មកទទួលបានវិធីនៃការគិតប្រកបដោយមុខងារ។ ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកជំងឺទទួលបានជំនាញដើម្បីគ្រប់គ្រងការគិតរបស់គាត់ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់បាន។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមួយផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញលទ្ធផលល្អក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់គឺការប៉ះពាល់ និងការការពារប្រតិកម្ម។ ការដាក់អ្នកជំងឺក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលបង្កើតដោយសិប្បនិម្មិត អមដោយការណែនាំជាជំហាន ៗ ច្បាស់លាស់ និងអាចយល់បានអំពីវិធីការពារការបង្ខិតបង្ខំ កាត់បន្ថយបន្តិចម្តងៗ និងលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។

ការព្យាបាល hypnosis

មនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងពីជំងឺវង្វេងវង្វាន់ បង្ហាញថា នៅពេលដែលពួកគេលះបង់គំនិតដែលគិតមមៃ និងប្រព្រឹត្តិសកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំ នោះវាហាក់ដូចជាពួកគេស្ថិតក្នុងសភាពទ្រុឌទ្រោម។ នោះគឺពួកគេប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ ដូច្នេះផលនៃការស្រមើស្រមៃរបស់ពួកគេក្លាយជាការពិតជាងការពិតដែលមានស្រាប់។ ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជា​គួរ​ធ្វើ​នូវ​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង​ក្នុង​សភាព​ត្រេកត្រអាល ការ​ជ្រមុជ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ការ​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​សម័យ​សម្មាទិដ្ឋិ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គនៃ hypnosis មានការសម្រាកនៅក្នុងការតភ្ជាប់សមាគមរវាងការគិតមមៃហួសហេតុ និងតម្រូវការក្នុងការប្រើប្រាស់គំរូអាកប្បកិរិយាដ៏ស្ទាត់ជំនាញ។ បច្ចេកទេសធ្វើពុតជាជួយអ្នកជំងឺឱ្យជឿជាក់លើភាពមិនសមរម្យ ភាពមិនសមហេតុផល និងភាពចម្លែកនៃគំនិតគិតមមៃដែលកំពុងកើតឡើង។ ជាលទ្ធផលនៃការ hypnosis គាត់លែងត្រូវការធ្វើពិធីជាក់លាក់ទៀតហើយ។ គាត់​ទទួល​បាន​ចិត្ត​ដែល​រួច​ផុត​ពី​ការ​រើស​អើង​និង​គ្រប់គ្រង​លើ​អាកប្បកិរិយា​របស់​ខ្លួន​។

សកម្មភាពបង្ការ

ដើម្បីបងា្ករការកើតឡើងវិញនៃជំងឺ obsessive-compulsive វាត្រូវបានណែនាំ៖

• ងូតទឹកកម្រិតពណ៌នៅពេលព្រឹក;
• នៅពេលល្ងាច, ងូតទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងធម្មជាតិសម្រាកឬរូបមន្តឱសថ soothi ​​ng;
• ធានាបាននូវការគេងលក់ស្រួលមួយយប់;
• ដើរប្រចាំថ្ងៃមុនពេលចូលគេង;
• នៅខាងក្រៅយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• សកម្មភាពរាងកាយសកម្ម កីឡាក្រៅ;
• ចងក្រងបញ្ជីមុខម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលរបបអាហារដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិរំញោច។
• ការបដិសេធនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
• ការមិនរាប់បញ្ចូលការជក់បារី;
• បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលនៅផ្ទះ បំបាត់ស្ថានភាពស្ត្រេស។
• ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃកាលវិភាគការងារ;
• អនុវត្តលំហាត់ដកដង្ហើម។

ថ្វីត្បិតតែមានការបន្តកើតមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់ក៏ដោយ ក៏ជំងឺនេះអាចព្យាបាលបាន ផ្តល់ថាអ្នកជំងឺគោរពតាមការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់យ៉ាងពេញលេញ។

2 ការវាយតម្លៃជាមធ្យម: 4,50 ក្នុងចំណោម 5)

សញ្ញាណដែលថា ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ លេចឡើងក្នុងមនុស្ស ដែលស្ថិតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យវិកលចរិក ត្រូវបានរំសាយចោលយូរមកហើយ។ យោងតាមស្ថិតិមានតែ 1% នៃពួកគេនៅទីនោះ។ ហើយ 99% នៃអ្នកជំងឺពេញវ័យដែលនៅសេសសល់ប្រហែលជាមិនធ្លាប់មានការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោឡើយ។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃរដ្ឋ - គំនិតនិងសកម្មភាពដែលឈ្លក់វង្វេង - រារាំងឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួនបង្កើតការលំបាកក្នុងការយល់ឃើញនៃពិភពលោកជុំវិញដោយមនុស្សម្នាក់។ ការព្យាបាលជាបន្ទាន់សម្រាប់ OCD គឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតាវិញ។

ការចែកចាយ OKRs

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន វាមិនមែនជាទម្លាប់ក្នុងការងាកទៅរកអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទេ ដូច្នេះជំងឺក្នុងសំណួរមានភាគរយទាបក្នុងចំណោមជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ យោងតាមទិន្នន័យចុងក្រោយបង្អស់ចំនួនមនុស្សដែលងាយនឹងកើតជំងឺឬក៏ទទួលរងពី OCD កំពុងតែកើនឡើងជាមួយនឹងកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យ។ យូរ ៗ ទៅគំនិតដែលបានគូសបញ្ជាក់ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តទាក់ទងនឹង OCD ត្រូវបានកែសម្រួលម្តងហើយម្តងទៀត។

បញ្ហាជាមួយនឹងការកំណត់ etiology នៃ OCD ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទស្សវត្សកន្លងមកនេះ បាននាំឱ្យមានគំរូច្បាស់លាស់ដែលអាចស្វែងយល់ពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ពួកគេបានក្លាយជាមូលដ្ឋាននៅក្នុង ROC ។ របកគំហើញដ៏ធំមួយគឺការពិតដែលថាមានភ្នាក់ងារឱសថសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលមានគោលបំណងក្នុងការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ serotonergic ។ នេះបានជួយសង្គ្រោះអ្នកជំងឺ OCD ជាងមួយលាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោក។

ការធ្វើតេស្តផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ដំណាលគ្នានៃថ្នាំ serotonin reuptake inhibitors ដែលបានជ្រើសរើសបានធ្វើឱ្យមានរបកគំហើញដំបូងក្នុងការស្រាវជ្រាវលើការព្យាបាលនិងការការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃ OCD ។ សារៈសំខាន់គ្លីនិក និងរោគរាតត្បាតនៃជំងឺនេះត្រូវបានគូសបញ្ជាក់។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាពីភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការបំផុសគំនិត និងការបង្ខិតបង្ខំ នោះកត្តាក្រោយៗទៀតមិនត្រូវបានគេដឹងនៅក្នុងជីវិតពិតនោះទេ។ អារម្មណ៍ទាំងនេះរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្ទេរក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយមិនគិតពីសកម្មភាពខ្លួនឯង។

លក្ខណៈសំខាន់នៃជម្ងឺគឺជាជម្ងឺដែលវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាដែលមានរូបភាពគ្លីនិកច្បាស់លាស់។ ខ្លឹមសារនៃការងាររបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រក្នុងដំណាក់កាលដំបូងគឺបង្ហាញអ្នកជំងឺថាគាត់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍ គំនិត ការភ័យខ្លាច ឬការចងចាំរបស់គាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

អ្នកជំងឺអាចលាងដៃឥតឈប់ឈរ ដោយសារមានអារម្មណ៍ថាដៃកខ្វក់គ្មានទីបញ្ចប់ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីគាត់បានលាងរួចក៏ដោយ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីភាគច្រើន OCD ប្រែទៅជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងមុនជាមួយនឹងការបង្កើនការថប់បារម្ភខាងក្នុង។

រូបភាពគ្លីនិក

វិកលចរិតល្បីឈ្មោះដូចជា Platter, Barton និង Pinel នៅក្នុងសំណេររបស់ពួកគេបានពិពណ៌នាមិនត្រឹមតែដំណាក់កាលដំបូងនៃការគិតមមៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានស្ថានភាពស្រមើស្រមៃរបស់មនុស្សផងដែរ។

ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងវ័យជំទង់ឬយុវវ័យ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាកម្រិតចាប់ផ្តើមពី 10 ទៅ 25 ឆ្នាំ។

មូលហេតុនៃជំងឺវង្វេងស្មារតីរួមមាន:

1. គំនិតឈ្លក់វង្វេង (ការបំបែកនៃគំនិតបន្ទាប់បន្សំដែលថ្លឹងថ្លែងលើមនុស្សម្នាក់ និងមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជារបស់បុគ្គលនោះ រូបភាព និងជំនឿផ្សេងៗដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើអ្វីមួយដែលជាប់នឹងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់គាត់ រូបរាងនៃគំនិតអំពីការទប់ទល់នឹងសកម្មភាពដែលកំពុងបន្ត និងការលេចឡើងនៃថ្មី គំនិត ទាំងនេះអាចជាឃ្លាអាសអាភាស ដែលត្រូវបាននិយាយម្តងទៀតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកជំងឺ ហើយដោយហេតុនេះនាំឱ្យគាត់ឈឺចាប់ និងមិនស្រួលខ្លាំង)។
2. ការឈ្លក់វង្វេងក្នុងរូបភាព (ឈុតឆាកអចិន្ត្រៃយ៍នៅក្នុងគំនិតរបស់មនុស្ស។ ជាធម្មតាទាំងនេះគឺជាអំពើហឹង្សា និងប្រភេទផ្សេងៗនៃការបំភាន់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមចំពោះអ្នកជំងឺ)។
3. ការជំរុញឱ្យមានការគិតមមៃ (បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកជំងឺដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពដោយឯកឯងជាបន្តបន្ទាប់ដែលមានគោលបំណងបំផ្លិចបំផ្លាញ ការឈ្លានពាន និងអំពើអាសអាភាស ដោយមិនគិតពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន)។
4. Obsessions-rituals (ទាំងនេះរួមបញ្ចូលនូវប្រភេទផ្សេងៗនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត រួមទាំងការគិតមមៃ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយពាក្យដដែលៗ ឬពាក្យដដែលៗជាច្រើនដង វត្តមាននៃខ្សែសង្វាក់ដែលស្មុគស្មាញនៅពេលអនុវត្តសកម្មភាពបឋម។ នេះអាចជាការលាងដៃញឹកញាប់ ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃ រាងកាយ បត់វត្ថុ ឬតម្រៀបមុនពេលដាក់។ ពិធីសាសនាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវបំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យដើម្បីធ្វើសកម្មភាពតាមលំដាប់លំដោយ។ អ្នកជំងឺអាចធ្វើសកម្មភាពមួយបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀតហើយប្រសិនបើខ្សែសង្វាក់ត្រូវបានរំខាននោះមនុស្សនោះធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពឆ្កួតព្រោះគាត់ មិនយល់ពីរបៀបបន្តទៅមុខទៀត។ អ្នកជំងឺជាច្រើនដឹងពីរបៀបលាក់ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះពីអ្នកដទៃដោយលាក់ខ្លួនពីមនុស្ស)។
5. គំនិតឈ្លក់វង្វេង (វិវាទផ្ទៃក្នុងឥតឈប់ឈរអំពីកិច្ចការសាមញ្ញ ដែលរាល់សកម្មភាព ឬសេចក្តីប្រាថ្នារបស់បុគ្គលម្នាក់ចុះមកដើម្បីស្វែងរកភាពត្រឹមត្រូវនៃការអនុវត្តសកម្មភាពជាក់លាក់មួយ)។
6. សកម្មភាពបង្ខិតបង្ខំ (ពិធីការពារដែលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតហើយក្លាយជាប្រភេទនៃការការពារប្រឆាំងនឹងប្រភេទនៃព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលមិនទំនងតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេប៉ុន្តែអ្នកជំងឺចាត់ទុកពួកគេថាជាការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដដល់ជីវិតរបស់គាត់) ។

សញ្ញាតិចតួចនៃ OCD

ការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំអាចបង្កើនសម្ពាធផ្លូវចិត្ត។ លើសពីនេះ ការភ័យខ្លាចដោយឈ្លក់វង្វេងអាចកើតឡើងកម្រណាស់។ ចំពោះអ្នកជំងឺខ្លះ ពេលឃើញកាំបិត ជំងឺថប់បារម្ភ-ភ័យស្លន់ស្លោ បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯង ដែលនាំឱ្យមនុស្សមានគំនិតអវិជ្ជមាន។

ការស្រមើស្រមៃខ្លួនឯងត្រូវបានបែងចែកជាៈ

• ការសង្ស័យ;
• ការរំលឹក;
• តំណាង;
• ការទាក់ទាញ;
• សកម្មភាព;
• ការភ័យខ្លាច;
• ការប្រឆាំងនឹងរោគ;
• ការភ័យខ្លាច។

ការសង្ស័យដោយមិនដឹងខ្លួន គឺជាគំនិតមិនសមហេតុផល ដែលកើតឡើងនៅក្នុង subconscious របស់មនុស្ស ហើយត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងសកម្មភាព។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍អំពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់បានធ្វើឬមិនបាន។ តើទ្វារបិទទេ? តើរបាយការណ៍ ឬទិន្នន័យដែលបានបញ្ចូលត្រឹមត្រូវទេ?

បន្ទាប់ពីរូបរាងនៃគំនិតមួយ ការត្រួតពិនិត្យម្តងហើយម្តងទៀតនៃសកម្មភាពដែលបានអនុវត្តពីមុនកើតឡើង។ នេះនាំទៅរកការបែកបាក់ញឹកញាប់ វិវត្តទៅជាការគិតមមៃ៖

1. ការស្រមើស្រមៃ - បំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លារបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនដែលត្រូវបានអមដោយការភ័យខ្លាចឬការភ័ន្តច្រឡំ។ វារួមបញ្ចូលទាំងការចង់លោតនៅក្រោមរថភ្លើង ឬរុញមនុស្សម្នាក់ទៀត ដើម្បីដោះស្រាយយ៉ាងឃោរឃៅជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ អ្នកជំងឺមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការមិនធ្វើអ្វីដែលតែងតែនៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ។
2. អារម្មណ៍ច្របូកច្របល់នៃការច្រណែនគឺជាការច្រណែនដែលមិនសមហេតុផលសម្រាប់បុគ្គលជាក់លាក់ដែលអ្នកជំងឺតែងតែចាកចេញពីខ្លួនគាត់ដោយគ្មានប្រយោជន៍។ លទ្ធផល​នៃ​អារម្មណ៍​ឈ្លក់វង្វេង​គឺ​ជា​ការ​កើត​ឡើង​នៃ​គំនិត​មើលងាយ មិន​សក្តិសម​ទាក់ទង​នឹង​មនុស្ស​ជា​ទីស្រឡាញ់ ដល់​ពួក​បរិសុទ្ធ ឬ​អ្នក​បម្រើ​សាសនាចក្រ។
3. ការឈ្លក់វង្វេងដោយអព្យាក្រឹត ត្រូវបានកំណត់ដោយទស្សនវិជ្ជា ឬរាប់។ អ្នកជំងឺរំលឹកឡើងវិញនូវព្រឹត្តិការណ៍ ពាក្យវាក្យសព្ទ ។ល។ ទោះបីការចងចាំមានតែខ្លឹមសារ។
4. ការស្រមើស្រមៃផ្ទុយគ្នា - ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយគំនិតរបស់អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចចំពោះខ្លួនឯងឬអ្នកដទៃ។ ស្មារតីរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានរឹបអូសដោយគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដូច្នេះនេះត្រូវបានគេសំដៅទៅលើក្រុមនៃការស្រមើស្រមៃក្នុងន័យធៀបជាមួយនឹងឥទ្ធិពលដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំង។
5. វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ការស្រមើស្រមៃផ្ទុយគ្នារបស់អ្នកជំងឺ ប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៏ចង់ឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា ដែលជាការស្រមើស្រមៃដែលមិនមែនដោយសារការលើកទឹកចិត្តដោយហេតុផល។
6. អ្នកដែលមានជំងឺនេះមានបំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចប្រកែកបានដើម្បីបំពេញបន្ថែមឃ្លាដែលពួកគេទើបតែបានឮជាមួយនឹងការកត់សម្គាល់ចុងក្រោយនៃធម្មជាតិដែលគំរាមកំហែង។ ពួកគេ​អាច​និយាយ​ឡើងវិញ ប៉ុន្តែ​បាន​បញ្ចេញ​កំណែ​របស់​ពួកគេ​ជាមួយ​នឹង​កំណត់​សម្គាល់​ដែល​ហួសចិត្ត ឬ​និយាយ​មិន​សមរម្យ ស្រែក​ពាក្យ​ដែល​មិន​ត្រូវ​នឹង​ច្បាប់​សីលធម៌​ដែល​បាន​បង្កើត។ មនុស្សបែបនេះមិនគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ (ជារឿយៗមានគ្រោះថ្នាក់ ឬគ្មានហេតុផល) ពួកគេអាចបង្ករបួសស្នាមដល់អ្នកដទៃ ឬខ្លួនឯង។
7. ការស្រមើស្រមៃនៃការបំពុល (mysophobia) ។ ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចនៃការបំពុលផ្សេងៗ។ អ្នកជំងឺភ័យខ្លាចផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុផ្សេងៗដែលតាមគំនិតរបស់គាត់ជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនហើយបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ ការភ័យខ្លាចនៃវត្ថុតូចៗដែលអាចបំផ្លាញរាងកាយរបស់គាត់ (ម្ជុល បំណែកកញ្ចក់ ប្រភេទនៃធូលីតែមួយគត់) ការភ័យខ្លាចនៃការបំពុលដោយទឹកសំអុយ និងមេរោគ បាក់តេរី ការឆ្លងមេរោគ។ ការភ័យខ្លាចនៃការបំពុលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងលក្ខណៈពិសេសនៃអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកជំងឺលាងដៃច្រើនដង ផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់ទេសឯក តាមដានអនាម័យក្នុងផ្ទះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ចាត់ចែងអាហារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន មិនមានសត្វចិញ្ចឹម និងសម្អាតបន្ទប់សើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វគ្គនៃជំងឺវង្វេង - បង្ខិតបង្ខំ

ជំងឺផ្លូវចិត្តនេះគឺកម្រត្រូវបានបង្ហាញជាដំណាក់កាលហើយអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង រហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។ និន្នាការទូទៅបំផុតនៅក្នុងឌីណាមិក OCD គឺការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។

អ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះ ជាមួយនឹងការស្វែងរកជំនួយទាន់ពេលវេលា សម្រេចបាននូវស្ថានភាពស្ថិរភាព ពីរោគសញ្ញាទូទៅ មានការបង្ហាញខ្សោយនៃជំងឺ (ការលាងដៃញឹកញាប់ ប៊ូតុងម្រាមដៃ ការរាប់ជំហាន ឬជំហាន ការភ័យខ្លាចនៃកន្លែងបើកចំហ ឬបិទជិត ស្រាល។ ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ) ។ ប្រសិនបើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថានភាពស្ថិរភាពដោយមិនមានការខ្សោះជីវជាតិនោះយើងអាចនិយាយអំពីលទ្ធភាពនៃការថយចុះនៃភាពញឹកញាប់នៃការបង្ហាញ OCD នៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃជីវិត។

បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, អ្នកជំងឺឆ្លងកាត់ការសម្របខ្លួនសង្គម, រោគសញ្ញានៃជំងឺវិកលចរិកទន់ខ្សោយ។ រោគសញ្ញានៃចលនាវង្វេងបាត់មុន។

មនុស្សម្នាក់សម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចរបស់គាត់រកឃើញកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួនគាត់ដើម្បីរក្សាសន្តិភាពខាងក្នុង។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ការគាំទ្រពីមនុស្សជិតស្និទ្ធដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ អ្នកជំងឺត្រូវឈប់មានអារម្មណ៍ខុសគ្នា និងរៀនរួមរស់ជាមួយមនុស្ស ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពក្នុងសង្គម។

ទម្រង់ស្រាលនៃ OCD ត្រូវបានកំណត់ដោយការបង្ហាញខ្សោយនៃជំងឺនេះដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងរដ្ឋទម្រង់នេះមិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងកម្រិតអ្នកជំងឺក្រៅគឺគ្រប់គ្រាន់។ រោគសញ្ញាថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ ចាប់ពីពេលនៃការបង្ហាញយ៉ាងរស់រវើកនៃជំងឺនេះទៅជាស្ថានភាពល្អមានស្ថេរភាពវាអាចចំណាយពេលពី 2 ទៅ 7 ឆ្នាំ។

ប្រសិនបើការបង្ហាញនៃជំងឺផ្លូវចិត្តមានភាពស្មុគ្រស្មាញ វគ្គនេះមិនស្ថិតស្ថេរ ថ្លឹងថ្លែងដោយការភ័យខ្លាច និងការស្រមើស្រមៃ ដោយមានពិធីជាច្រើន និងច្រើនដំណាក់កាល នោះឱកាសសម្រាប់ភាពប្រសើរឡើងគឺតូច។

យូរៗទៅ រោគសញ្ញាកាន់តែរឹងរូស កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ មិនឆ្លើយតបនឹងការព្យាបាល អ្នកជំងឺមិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំ និងធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ហើយនឹងធូរស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយសកម្ម។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែល

ជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ OCD គឺការមិនរាប់បញ្ចូលជំងឺផ្សេងទៀតដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ អ្នកជំងឺមួយចំនួនបានបង្ហាញពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ obsessive-compulsive នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងថាមានជំងឺវិកលចរិក។

មនុស្សទទួលរងពីការគិតមមៃខុសធម្មតា លាយប្រធានបទសាសនា និងពិធីសាសនាជាមួយការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទ ឬបង្ហាញអាកប្បកិរិយាប្លែកខុសពីធម្មតា។ ជំងឺវិកលចរិកដំណើរការយឺតៗ ក្នុងទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់ ហើយការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនៃស្ថានភាពអ្នកជំងឺគឺចាំបាច់។

ជាពិសេសប្រសិនបើទម្រង់នៃអាកប្បកិរិយាខាងពិធីសាសនារីកចម្រើន ក្លាយជាការតស៊ូ ទំនោរប្រឆាំងកើតឡើង អ្នកជំងឺបង្ហាញពីការខ្វះខាតទាំងស្រុងនៃទំនាក់ទំនងរវាងសកម្មភាព និងការវិនិច្ឆ័យ។

វាពិបាកក្នុងការបែងចែកជំងឺវិកលចរិក paroxysmal ពីជំងឺវង្វេងវង្វាន់ដែលមានរោគសញ្ញារចនាសម្ព័ន្ធជាច្រើន។

រដ្ឋបែបនេះខុសពីជំងឺសរសៃប្រសាទដោយការវាយប្រហារថប់បារម្ភ រាល់ពេលដែលស្ថានភាពភ័យស្លន់ស្លោកាន់តែខ្លាំង និងយូរជាងនេះ។ មនុស្សម្នាក់មានការភ័យស្លន់ស្លោដោយសារតែចំនួននៃសមាគមដែលស្រមើស្រមៃបានកើនឡើង ពួកគេត្រូវបានរៀបចំជាប្រព័ន្ធដោយគ្មានហេតុផល។

បាតុភូតបែបនេះក្លាយជាការបង្ហាញបុគ្គលសុទ្ធសាធនៃការគិតមមៃ អ្វីដែលអ្នកជំងឺអាចគ្រប់គ្រងបានពីមុនមក ឥឡូវនេះបានប្រែទៅជាភាពច្របូកច្របល់នៃគំនិត ការភ័យខ្លាច បំណែកនៃការចងចាំ យោបល់ពីអ្នកដទៃ។

អ្នកជំងឺបកស្រាយពាក្យ និងសកម្មភាពណាមួយដែលផ្ញើទៅកាន់គាត់ជាការគំរាមកំហែងដោយផ្ទាល់ ហើយមានប្រតិកម្មយ៉ាងហឹង្សាក្នុងការឆ្លើយតប ជារឿយៗសកម្មភាពគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ រូបភាពនៃរោគសញ្ញាបែបនេះគឺស្មុគស្មាញ មានតែក្រុមវិកលចរិតទេដែលអាចកំចាត់ជំងឺវិកលចរិកបាន។

ជំងឺ Obsessive-compulsive disorder ក៏ពិបាកក្នុងការបែងចែកពីរោគសញ្ញា Gilles de la Tourette ដែលនៅក្នុងនោះ សរសៃប្រសាទប៉ះពាល់ដល់រាងកាយផ្នែកខាងលើទាំងមូល រួមទាំងមុខ ដៃ និងជើង។

អ្នកជំងឺលើកអណ្ដាតរបស់គាត់ ញញឹមញញែម បើកមាត់របស់គាត់ បញ្ចេញកាយវិការយ៉ាងសកម្ម បង្វិលអវយវៈរបស់គាត់។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងរោគសញ្ញារបស់ Gilles de la Tourette គឺចលនា។ ពួកវាកាន់តែគ្រោតគ្រាត វឹកវរ មិនស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ការរំខានផ្លូវចិត្តគឺជ្រៅជាងនៅក្នុង OCD ។

កត្តាហ្សែន

ជំងឺប្រភេទនេះអាចឆ្លងពីឪពុកម្តាយទៅកូន។ ស្ថិតិបង្ហាញ 7% នៃឪពុកម្តាយដែលមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នាដែលកូនរបស់ពួកគេទទួលរងពី OCD ប៉ុន្តែមិនមានភស្តុតាងច្បាស់លាស់នៃការបញ្ជូនតំណពូជនៃទំនោរ OCD នោះទេ។

ការព្យាករណ៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍ OKR

វគ្គស្រួចស្រាវនៃ OCD អាចត្រូវបានបង្ក្រាបដោយមានជំនួយពីថ្នាំ សម្រេចបាននូវស្ថានភាពស្ថិរភាព ខណៈពេលដែលរក្សាការសម្របខ្លួនក្នុងសង្គម។ 8-10 ខែនៃការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់អាចធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើង។

កត្តាសំខាន់មួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃប្រសាទគឺការធ្វេសប្រហែសនៃជំងឺនេះ។ អ្នកជំងឺដែលស្វែងរកជំនួយក្នុងខែដំបូងបង្ហាញលទ្ធផលល្អប្រសើរជាងអ្នកជំងឺក្នុងដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃនៃ OCD ។

ប្រសិនបើជំងឺនេះមានរយៈពេលលើសពី 2 ឆ្នាំដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវមានភាពប្រែប្រួល (ភាពធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានជំនួសដោយរយៈពេលស្ងប់ស្ងាត់) បន្ទាប់មកការព្យាករណ៍គឺមិនអំណោយផល។

ការព្យាករណ៍ក៏កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយវត្តមាននៃរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ បរិយាកាសមិនល្អ ឬភាពតានតឹងជាបន្តបន្ទាប់។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

ជំងឺនេះមានរោគសញ្ញាជាច្រើន ប៉ុន្តែគោលការណ៍ទូទៅនៃការព្យាបាល OCD គឺដូចគ្នាទៅនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ និងជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុត និងលទ្ធផលយូរអង្វែងត្រូវបានផ្តល់ដោយការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។

វេជ្ជបណ្ឌិតពិចារណា៖

• អាយុនិងភេទរបស់អ្នកជំងឺ;
• បរិយាកាសសង្គម;
• រោគសញ្ញា OCD;
• វត្តមាននៃជំងឺ concomitant ដែលអាចធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

លក្ខណៈសំខាន់នៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់គឺរយៈពេលនៃការបន្ធូរបន្ថយរយៈពេលយូរ។ ស្ថានភាពប្រែប្រួលជារឿយៗមានការយល់ច្រឡំ ថ្នាំត្រូវបានបញ្ឈប់ ដែលពិតជាមិនអាចធ្វើទៅរួច។

បើគ្មានវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជបញ្ជា វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំនោះទេ។ លទ្ធផលល្អអាចសម្រេចបានតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ ការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយខ្លួនឯងនឹងមិនជួយកម្ចាត់បញ្ហានោះទេ។

ដៃគូមួយក្នុងចំណោមដៃគូរបស់ OCD គឺជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលវាកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺ OCD យ៉ាងខ្លាំងដែលអាចច្រឡំរូបភាពទាំងមូលនៃការព្យាបាល។ លើសពីនេះទៀតអ្នកផ្សេងទៀតគួរតែយល់ថាវាមិនចាំបាច់ក្នុងការចូលរួមក្នុងពិធីសាសនារបស់អ្នកជំងឺនោះទេ។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

លទ្ធផលល្អក្នុងការព្យាបាល OCD បានបង្ហាញ៖

• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត serotonergic;
• anxiolytics នៃស៊េរី benzodiazepine;
• beta-blockers (សម្រាប់ការធូរស្បើយនៃការលេចឡើងនៃការលូតលាស់);
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ MAO (បញ្ច្រាស) និង triazine benzodiazepines ("Alprazolam") ។

ក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ ប្រហែលជាមិនមានសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃភាពប្រសើរឡើងនោះទេ នេះគឺដោយសារតែដំណើរការនៃជំងឺនេះ ដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំទាំងសាច់ញាតិ និងអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។

ដោយសារតែនេះ, គ្រូពេទ្យចូលរួម, កម្រិតថ្នាំ, ថ្នាំខ្លួនឯងជាដើមត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ ថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ OCD មាន "ឥទ្ធិពលប្រមូលផ្តុំ" - ​​រយៈពេលយូរត្រូវតែឆ្លងកាត់សម្រាប់លទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញនិងយូរអង្វែង។ ដើម្បីព្យាបាលអ្នកជំងឺ ថ្នាំគ្រាប់ និងការចាក់ដូចជា Phenibut, Phenazepam និង Glycine ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំងឺ។ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការប្រកបដោយផលិតភាពគឺជាការធានាដ៏សំខាន់នៃភាពជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយ។

វិកលចរិតនិយាយទៅកាន់អ្នកជំងឺ ជះឥទ្ធិពលលើសភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯង បំផុសគំនិតថា ចាំបាច់ត្រូវប្រយុទ្ធ នេះជាការងាររួមគ្នា ដែលចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ដំណាក់កាលដ៏លំបាកបំផុតគឺការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃថ្នាំពេទ្យ អ្នកជំងឺតែងតែប្រាកដថាផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់របស់ពួកគេលើរាងកាយ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

នៅក្នុងវត្តមាននៃពិធីសាសនា ការកែលម្អអាចត្រូវបានរំពឹងទុកដោយប្រើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលបង្កឱ្យមានការបង្កើតពិធីសាសនាដោយព្យាយាមការពារការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មទៅនឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះ 70% នៃអ្នកជំងឺដែលមានពិធីសាសនា និង phobias កម្រិតមធ្យមបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺ panophobia បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើ ដោយដឹកនាំវាដើម្បីកាត់បន្ថយការយល់ឃើញពីកម្លាំងរុញច្រានអាក្រក់ដែលចិញ្ចឹម phobia និងបន្ថែមការព្យាបាលជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយជំនួយអារម្មណ៍។

ការស្តារនីតិសម្បទាសង្គម

មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងពីការព្យាបាលដោយថ្នាំ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីគាំទ្រអ្នកជំងឺ, ជំរុញគាត់ជាមួយនឹងគំនិតនៃការងើបឡើងវិញ, ពន្យល់ពីស្ថានភាពមិនល្អរបស់គាត់។

ទាំងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងការព្យាបាលដោយថ្នាំកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅចម្បងនៃការកែឥរិយាបថ ឆន្ទៈក្នុងការសហការ និងការថយចុះនៃភាពងាយនឹងភ័យខ្លាច។ ដើម្បីកែលម្អការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក កែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺ និងបរិយាកាសរបស់គាត់ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាលាក់កំបាំងដែលបង្កឱ្យមានស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលជាលក្ខណៈគ្រួសារគឺចាំបាច់។

អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺ panophobia ដោយសារតែភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា ត្រូវការការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត ការស្តារនីតិសម្បទាសង្គម និងការព្យាបាលដោយការងារ។

ការងារស្មុគ្រស្មាញជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងថ្នាក់ដែលអមដំណើរអាចផ្តល់លទ្ធផលល្អ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចជំនួសការព្យាបាលដោយថ្នាំទាំងស្រុងបានទេ។

មានភាគរយតូចមួយនៃអ្នកជំងឺ OCD ដែលបានបង្ហាញពីការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ បច្ចេកទេសដែលបានប្រើបានធ្វើឱ្យមានគំនិតភ្ញាក់រលឹកដែលបង្កឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃពិធីសាសនា ឬ phobias ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជំងឺផ្លូវចិត្ត, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺ - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសិក្សាឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីធម្មជាតិលក្ខណៈនិងវគ្គសិក្សារបស់ពួកគេ។ ការព្យាបាល OCD តម្រូវឱ្យប្រើថ្នាំរយៈពេលវែង និងការត្រួតពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែក៏មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចស៊ូទ្រាំបាន យកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់គាត់ និងកម្ចាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះជារៀងរហូត។

តើអ្វីទៅជា OCD, របៀបដែលវាបង្ហាញខ្លួនវា, អ្នកដែលងាយនឹងមានជំងឺវង្វេងស្មារតីហើយហេតុអ្វី, អ្វីដែលអមជាមួយ OCD ។ មូលហេតុ

សួស្តី! ជាធម្មតានៅក្នុងអត្ថបទខ្ញុំព្យាយាមផ្តល់អនុសាសន៍មានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែអត្ថបទនេះនឹងមានលក្ខណៈអប់រំបន្ថែមទៀត ដើម្បីយល់ជាទូទៅពីអ្វីដែលមនុស្សកំពុងប្រឈមមុខ។ យើងនឹងវិភាគពីរបៀបដែលជំងឺនេះបង្ហាញឱ្យឃើញញឹកញាប់បំផុត អ្នកណាងាយនឹងកើតជំងឺនេះច្រើនជាងគេ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតមួយចំនួននៃអ្វីដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់និងកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកការងើបឡើងវិញ។

តើអ្វីទៅជា OCD (ការគិតមមៃ និងការបង្ខិតបង្ខំ)

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ដែល​មាន​ការ​បង្ខិត​បង្ខំ និង​ជា​ពិសេស​ជំងឺ​វង្វេង​ស្មារតី (OCD)?

ការគិតមមៃ- គំនិត​ឈ្លក់​វង្វេង, កើត​ឡើង​តាម​កាលកំណត់, គំនិត​មិន​ចង់​បាន។ មនុស្សត្រូវបានរំខានដោយគំនិតដដែលៗ និងរូបភាពនៃការគិត។ ឧទាហរណ៍អំពីកំហុសដែលអាចកើតមាន ការលុបចោល អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ លទ្ធភាពនៃការឆ្លង ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជាដើម។

ការបង្ខិតបង្ខំ- នេះជាទង្វើបង្ខិតបង្ខំ ដែលមនុស្សម្នាក់ហាក់បីដូចជាត្រូវបង្ខំចិត្តធ្វើ ដើម្បីទប់ស្កាត់នូវអំពើអាក្រក់ ពោលគឺ សកម្មភាពក្នុងគោលបំណងបញ្ចៀសគ្រោះថ្នាក់ដែលគេយល់ឃើញ។

ជំងឺ Obsessive-compulsive មិនយូរប៉ុន្មានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺមួយ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់វេជ្ជសាស្ត្រអន្តរជាតិ (ICD-10) OCD ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាជំងឺសរសៃប្រសាទ ដែលអាចទទួលយកបានដោយជោគជ័យ និងជាអចិន្ត្រៃយ៍ក្នុងការកម្ចាត់វិធីសាស្ត្រព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទំនើប ជាពិសេស។ CBT (ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង) ដែលមានមូលដ្ឋានលើអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ Aaron Beck (ទោះបីជានៅក្នុងគំនិត និងបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ វិធីសាស្ត្រនេះខ្វះចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន)។

នេះគឺជាសភាពរឹងប៉ឹង រឹងប៉ឹង និងធ្ងន់ ដែលអាចស្រូបយកស្ទើរតែគ្រប់ពេល ដោយបំពេញវាដោយសកម្មភាពគ្មានន័យ និងគំនិត និងរូបភាពដដែលៗ។ ប្រឆាំងនឹងប្រវត្តិនេះ មនុស្សចាប់ផ្តើមជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនង ក្នុងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ ការសិក្សា និងការងារ។

ជំងឺ Obsessive-compulsive ចែកចេញជាពីរទម្រង់៖

1. ការគិតមមៃនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានគំនិត និងរូបភាពដែលស្រមើលស្រមៃ មិនថាវាផ្ទុយគ្នា (នៅលីវ) ឬគំនិតជាច្រើនជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមកដោយហេតុផលផ្សេងៗដែលគាត់ខ្លាច ព្យាយាមកម្ចាត់ និងរំខានពីពួកគេ។
2. ការគិតមមៃ - ការបង្ខិតបង្ខំនៅពេលដែលមានការគិត និងសកម្មភាព (ពិធី) ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងការគិត និងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភរបស់គាត់បានទាល់តែសោះ គាត់ប្រហែលជាព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយ អនុវត្តសកម្មភាពមួយចំនួនដើម្បីពន្លត់ការថប់បារម្ភ និងកម្ចាត់គំនិតដែលរំខាន និងការភ័យខ្លាច។

យូរ ៗ ទៅសកម្មភាពទាំងនេះខ្លួនឯងក្លាយជាមនុស្សឈ្លក់វង្វេងហើយហាក់ដូចជាជាប់នឹងចិត្តរបស់មនុស្សបន្ទាប់មកអារម្មណ៍ដ៏លើសលប់កើតឡើងដើម្បីបន្តធ្វើពិធីសាសនាហើយនៅពេលអនាគតទោះបីជាមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តមិនធ្វើក៏ដោយក៏វាមិនមានប្រសិទ្ធភាពដែរ។

ការបង្ខិតបង្ខំគឺជាអាកប្បកិរិយាបង្ខិតបង្ខំ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ពិធីសាសនាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យឡើងវិញ ការបោកគក់ ការសម្អាត ការរាប់ ស៊ីមេទ្រី ការស្តុកទុក និងជួនកាលតម្រូវការក្នុងការសារភាព។

សកម្មភាពបែបនេះរួមមានដូចជា ការរាប់បង្អួច ការបិទ និងបើកភ្លើង ការពិនិត្យមើលទ្វារជានិច្ច ចង្ក្រាន ការរៀបចំរបស់របរតាមលំដាប់ជាក់លាក់ ការលាងដៃ (អាផាតមិន) ឱ្យបានញឹកញាប់។ល។

ក៏មានមនុស្សជាច្រើនដែលប្រើពិធីផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញសំឡេងនៃពាក្យជាក់លាក់ ការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯង ឬការកសាងរូបភាពតាមគ្រោងការណ៍ជាក់លាក់មួយ។ មនុស្សធ្វើពិធីបែបនេះព្រោះវាហាក់ដូចជាពួកគេថាប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើយ៉ាងពិតប្រាកដ (ដូចដែលវាគួរតែមាន) នោះគំនិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅ ហើយនៅក្នុងកម្មវិធីដំបូង វាពិតជាជួយពួកគេ។

ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរមុននេះ មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់គឺជាជំនឿដ៏គ្រោះថ្នាក់របស់មនុស្ស ដែលជារឿយៗទទួលបានក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានជួសជុលដោយការញៀនអារម្មណ៍។

ជំនឿ និងជំនឿបែបនេះជាចម្បងរួមមានៈ

គំនិតគឺជាសម្ភារៈ - នៅពេលដែលគំនិតដែលមិនចង់បានមកក្នុងគំនិត មានការភ័យខ្លាចថាវានឹងក្លាយជាការពិត ឧទាហរណ៍ "ចុះបើខ្ញុំធ្វើបាបអ្នកណាម្នាក់ បើខ្ញុំគិតអំពីវា"។

ជំនឿនៃភាពល្អឥតខ្ចោះដែលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះ អ្នកមិនអាចធ្វើខុសបានទេ។

ការសង្ស័យ - ជំនឿលើគ្រឿងសង្ហារិមនិងភ្នែកអាក្រក់ដែលជាទំនោរក្នុងការបំផ្លើស (មហន្តរាយ) គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។

ទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ (ខ្ញុំត្រូវតែគ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង) - នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជឿថាគាត់ទទួលខុសត្រូវមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាប់រូបរាងនៃគំនិតនិងរូបភាពនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ក៏ដូចជាសកម្មភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។

ជំនឿដែលទាក់ទងនឹងការវាយតម្លៃផ្ទៃក្នុងនៃបាតុភូត និងស្ថានភាពណាមួយ៖ “ល្អ-អាក្រក់” “ត្រូវ-ខុស” និងផ្សេងៗទៀត។

ការបង្ហាញនៃជំងឺវង្វេង - បង្ខិតបង្ខំ។

ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលការបង្ហាញទូទៅបំផុតនៃ OCD នៅក្នុងជីវិត។

1. ការលាងដៃជាប្រចាំ

គំនិត និងបំណងប្រាថ្នាចង់លាងដៃ (បន្ទប់ទឹក ផ្ទះល្វែង) ឱ្យបានញឹកញាប់ (ក្នុងរយៈពេលយូរ) ប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យការពារគ្រប់ទីកន្លែង ពាក់មដ ខ្លាចឆ្លងមេរោគ (ការបំពុល)។

ឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង។ ស្ត្រីម្នាក់ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់គាត់ត្រូវបានគេភ័យខ្លាចដោយម្តាយដែលថប់បារម្ភដោយចេតនាល្អ - ដើម្បីព្រមានកូនស្រីរបស់គាត់ - ជាមួយដង្កូវ។ ជាលទ្ធផល ការភ័យខ្លាចបានជាប់គាំងនៅក្នុងចិត្តរបស់កុមារយ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់ពេញវ័យ ស្ត្រីនោះបានរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីដង្កូវ: ពីដំណាក់កាលនៃការបន្តពូជ របៀប និងកន្លែងដែលអ្នកអាចចាប់វាបាន រហូតដល់រោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។ នាងបានព្យាយាមការពារខ្លួនពីឱកាសតិចតួចបំផុតនៃការឆ្លង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណេះដឹងមិនបានជួយនាងឱ្យឆ្លងមេរោគនោះទេ ហើយផ្ទុយទៅវិញ ការភ័យខ្លាចបានកើនឡើង ហើយក្លាយជាការសង្ស័យឥតឈប់ឈរ និងគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។

ចំណាំថាហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគក្នុងជីវិតសម័យទំនើបជាមួយនឹងការពិនិត្យញឹកញាប់ អនាម័យ និងលក្ខខណ្ឌរស់នៅល្អមានតិចតួច ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគឺជាការភ័យខ្លាចដែលជាហានិភ័យដល់អាយុជីវិត ហើយមិនមែនជាការគំរាមកំហែងដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតនោះទេ សូម្បីតែទំនងជាបានក្លាយទៅជាថេរ និងសំខាន់សម្រាប់ ស្រ្តី​ម្នាក់។

នេះក៏អាចរាប់បញ្ចូលទាំងការឈ្លក់វង្វេងនឹងការសម្អាតជុំវិញផ្ទះ ដែលការភ័យខ្លាចនៃមេរោគ ឬអារម្មណ៍រំខាននៃ "ភាពមិនស្អាត" បង្ហាញខ្លួនឯង។

ជាទូទៅ អ្នកអាចបង្រៀនកូនឱ្យខ្លាចអ្វីៗទាំងអស់ សូម្បីតែព្រះជាម្ចាស់ក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកនាំគាត់ឡើងក្នុងសាសនា ហើយជារឿយៗនិយាយថា៖ "កុំធ្វើបែបនេះ ហើយនោះបើមិនដូច្នេះទេ ព្រះនឹងដាក់ទោសអ្នក"។ វាជារឿយៗកើតឡើងដែលកុមារត្រូវបានបង្រៀនឱ្យរស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាច ភាពអាម៉ាស់ និងនៅចំពោះព្រះ (ជីវិតមនុស្ស) ហើយមិនមែននៅក្នុងសេរីភាព និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះព្រះ និងពិភពលោកទាំងមូល (សកលលោក) នោះទេ។

3. ការត្រួតពិនិត្យសកម្មភាព (ការត្រួតពិនិត្យ)

វាក៏ជាការបង្ហាញទូទៅនៃជំងឺ obsessive-compulsive disorder ។ នៅទីនេះ មនុស្សតែងតែពិនិត្យមើលថាតើទ្វារត្រូវបានចាក់សោរ ថាតើចង្ក្រានត្រូវបានបិទឬអត់។

ហើយជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានជំរុញដោយអារម្មណ៍ថប់បារម្ភថាខ្ញុំបានធ្វើអ្វីមួយខុស ខកខានវាមិនទាន់ចប់ ហើយមិនអាចគ្រប់គ្រងវា គំនិតអាចកើតឡើងថា "ចុះបើខ្ញុំធ្វើអ្វីដែលអាក្រក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចាំ ហើយ​មិន​ដឹង​ថា​ត្រូវ​ពិនិត្យ​យ៉ាង​ម៉េច​ទេ»។ ផ្ទៃខាងក្រោយ (រ៉ាំរ៉ៃ) ការថប់បារម្ភគ្រាន់តែរារាំងឆន្ទៈរបស់មនុស្ស។

4. ការរាប់មិនអស់ចិត្ត

មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់រាប់បញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាប់ភ្នែករបស់ពួកគេ៖ តើពួកគេបានបិទភ្លើងប៉ុន្មានដង ចំនួនជំហាន ឬរថយន្តពណ៌ខៀវ (ក្រហម) ឆ្លងកាត់។ល។ មូលហេតុចម្បងនៃអាកប្បកិរិយានេះគឺអបិយជំនឿ (ការសង្ស័យ) ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចថា ប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានធ្វើពិតប្រាកដ ឬរាប់ចំនួនដងជាក់លាក់ណាមួយទេ នោះរឿងអាក្រក់អាចនឹងកើតឡើង។ នេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរ - ការប៉ុនប៉ងដើម្បីបង្វែរគំនិតដែលរំខាន និងរំខានមួយចំនួន។

មនុស្ស "តាម" ដោយមិនដឹងខ្លួន ធ្វើតាមគោលដៅចម្បង - ដើម្បីពន្លត់ការថប់បារម្ភ ប៉ុន្តែក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេ វាហាក់ដូចជាពួកគេថាតាមរយៈការធ្វើពិធី ពួកគេនឹងការពារខ្លួនពីផលវិបាកណាមួយ។ ភាគច្រើនដឹងថាអ្វីៗទាំងអស់នេះ ទំនងជាមិនអាចជួយពួកគេតាមមធ្យោបាយណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែការព្យាយាមមិនធ្វើពិធីនោះ ការថប់បារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើង ហើយពួកគេម្តងទៀតចាប់ផ្តើមរាប់ លាងដៃ បើក និងបិទភ្លើងជាដើម។

5. ភាពត្រឹមត្រូវសរុបនិងអង្គការ

ដូចគ្នាដែរ គឺជាទម្រង់ទូទៅនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។ មនុស្សដែលមានការគិតមមៃនេះអាចនាំមកនូវការរៀបចំ និងសណ្តាប់ធ្នាប់ដល់ភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ជាឧទាហរណ៍នៅក្នុងផ្ទះបាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែស៊ីមេទ្រីហើយនៅលើធ្នើរបើមិនដូច្នេះទេខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខាងក្នុងអារម្មណ៍។ ដូចគ្នានេះដែរគឺជាការពិតនៅក្នុងអាជីវកម្មណាមួយឬសូម្បីតែការបរិភោគ។

នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភខ្លាំង មនុស្សម្នាក់ឈប់គិតពីផលប្រយោជន៍របស់អ្នកដទៃ ដូចជាអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀត ពួកគេធ្វើឱ្យមនុស្សមានអត្មានិយមខ្លាំងឡើង ដូច្នេះមនុស្សជិតស្និទ្ធក៏ទទួលបានវាដែរ។

6. Obsessive-compulsive មិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេ។

Dysmorphophobia នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជឿថាគាត់មានពិការភាពខាងក្រៅធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន (ភាពអាក្រក់) - ក៏សំដៅទៅលើជំងឺវង្វេងស្មារតី។

ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សអាចមើលរាប់ម៉ោងរហូតដល់ពួកគេចូលចិត្តទឹកមុខ ឬផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ ដូចជាជីវិតរបស់ពួកគេអាស្រ័យទៅលើវាដោយផ្ទាល់ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីពួកគេចូលចិត្តពួកគេប៉ុណ្ណោះ ទើបពួកគេអាចស្ងប់ស្ងាត់បន្តិចបាន។

ក្នុង​ករណី​មួយ​ទៀត​គឺ​ការ​ជៀស​វាង​ការ​សម្លឹង​មើល​កញ្ចក់​ដោយ​ខ្លាច​គេ​ឃើញ​ “គុណវិបត្តិ”។

7. ការផ្តន្ទាទោសពីកំហុសនិងអារម្មណ៍នៃភាពមិនពេញលេញ។

វាកើតឡើងដែលមនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានបំផ្លិចបំផ្លាញដោយអារម្មណ៍នៃភាពមិនពេញលេញនៅពេលដែលវាហាក់ដូចជាអ្វីមួយមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ឬអ្វីមួយមិនទាន់បានបញ្ចប់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរវត្ថុពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងជាច្រើនដងរហូតដល់ទីបំផុតពួកគេពេញចិត្ត។ ជាមួយនឹងលទ្ធផល។

ហើយអ្នកជឿ (ទោះបីជាមិនត្រឹមតែពួកគេ) ច្រើនតែជួបប្រទះនឹង "ភាពខុសឆ្គង" និង "អាសអាភាស" នៃគំនិតរបស់ពួកគេ។ អ្វីមួយមកក្នុងចិត្តរបស់គេ តាមគំនិតរបស់គេ អាសអាភាស (ប្រមាថ) ហើយគេជឿយ៉ាងមុតមាំថា ជាបាបកម្ម ដែលគិត (ស្រមៃ) បែបនោះ ខ្ញុំមិនគួរមានមនុស្សបែបនេះទេ។ ហើយ​ពេល​ដែល​គេ​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​បែប​នោះ បញ្ហា​ក៏​កើន​ឡើង​ភ្លាម។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចបង្កើតការភ័យខ្លាចដែលទាក់ទងនឹងពាក្យដូចជាខ្មៅ អារក្ស ឈាម។

8. ការបង្ខិតបង្ខំ (ដោយសង្ខេប)

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ មូលហេតុនៃការញ៉ាំច្រើនហួសហេតុ គឺជាកត្តាផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹងសង្គម នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ខ្មាស់នឹងតួរលេខរបស់ខ្លួន ជួបប្រទះអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងអាហារ ជាញឹកញាប់ផ្អែម ដោយមិនដឹងខ្លួន ព្យាយាមពន្លត់អារម្មណ៍មិនល្អ ហើយវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ ប៉ុន្តែ ប៉ះពាល់ដល់រូបរាង។

បញ្ហាផ្លូវចិត្ត (ផ្ទាល់ខ្លួន) - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថប់បារម្ភ, ធុញទ្រាន់, មិនពេញចិត្តនឹងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក, អសន្តិសុខ, ភ័យតក់ស្លុតថេរនិងអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក - ជារឿយៗនាំឱ្យមានការបង្ខិតបង្ខំ។

ដោយក្តីគោរព Andrey Russkikh

ទស្សនវិទូអាឡឺម៉ង់ដ៏ល្បីល្បាញ Arthur Schopenhauer បានអះអាងថា ប្រាំបួនភាគដប់នៃសុភមង្គលរបស់យើងអាស្រ័យលើសុខភាព។ បើគ្មានសុខភាពក៏គ្មានសុភមង្គល! មានតែសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តពេញលេញប៉ុណ្ណោះដែលកំណត់សុខភាពមនុស្ស ជួយយើងដោយជោគជ័យជាមួយនឹងជំងឺ ទុក្ខលំបាក ដឹកនាំជីវិតសង្គមសកម្ម បង្កើតកូនចៅឡើងវិញ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង។ សុខភាព​មនុស្ស​គឺជា​គន្លឹះ​នៃ​ជីវិត​ដ៏​រីករាយ និង​ពោរពេញ​ដោយ​សុភមង្គល។ មានតែបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់ៗគ្នា ទើបអាចសប្បាយចិត្ត និងមានសមត្ថភាពពិតប្រាកដដើម្បីទទួលបទពិសោធន៍យ៉ាងពេញលេញនូវភាពពេញលេញនិងភាពសម្បូរបែបនៃជីវិត បទពិសោធន៍រីករាយនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោក។

ពួកគេ​និយាយ​អំពី​កូលេស្តេរ៉ុល​យ៉ាង​អៀនខ្មាស ដែល​វា​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​ពួកគេ​ដើម្បី​បន្លាច​កុមារ។ កុំ​គិត​ថា​នេះ​ជា​ថ្នាំ​ពុល​ដែល​ធ្វើ​តែ​អ្វី​ដែល​បំផ្លាញ​រាង​កាយ។ ជាការពិតណាស់ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយថែមទាំងគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទៀតផង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ កូលេស្តេរ៉ុលគឺចាំបាច់បំផុតសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។

ប្រទាលមុខសញ្ញាផ្កាយបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងឱសថស្ថានសូវៀតក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 នៃសតវត្សទីចុងក្រោយ។ វាជាមធ្យោបាយជាច្រើនដែលមិនអាចខ្វះបាន ប្រសិទ្ធភាព និងតម្លៃសមរម្យ។ "Asterisk" ពួកគេបានព្យាយាមព្យាបាលអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងពិភពលោក: ទាំងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងសត្វល្អិតខាំនិងការឈឺចាប់នៃប្រភពដើមផ្សេងៗ។

ភាសា​ជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​របស់​មនុស្ស​ដែល​មិន​ត្រឹម​តែ​អាច​ជជែក​គ្នា​មិន​ឈប់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​មិន​និយាយ​អ្វី​ក៏​អាច​ប្រាប់​បាន​ច្រើន។ ហើយមានរឿងចង់ប្រាប់គាត់ ជាពិសេសអំពីសុខភាព។ថ្វីបើមានទំហំតូចក៏ដោយ អណ្តាតដំណើរការមុខងារសំខាន់ៗមួយចំនួន។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺអាលែហ្សី (AD) បានទទួលស្ថានភាពនៃជំងឺរាតត្បាត។ យោងតាមទិន្នន័យចុងក្រោយបំផុត មនុស្សជាង 600 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកទទួលរងពីជំងឺរលាករមាស (AR) ប្រហែល 25% នៃពួកគេនៅអឺរ៉ុប។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន មានសញ្ញាស្មើគ្នារវាងបន្ទប់ទឹក និងសូណា។ ហើយចំនួនតិចតួចបំផុតនៃអ្នកដែលដឹងថាមានភាពខុសប្លែកគ្នាអាចពន្យល់បានយ៉ាងច្បាស់ថាភាពខុសគ្នានេះជាអ្វី។ ដោយបានពិចារណាបញ្ហានេះឱ្យកាន់តែលម្អិត យើងអាចនិយាយបានថាមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងគូទាំងនេះ។

ចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដើមនិទាឃរដូវ រយៈពេលនៃការរលាយក្នុងរដូវរងារ - នេះគឺជារយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយញឹកញាប់ ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។ ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ ស្ថានភាពកើតឡើងវិញដោយខ្លួនឯង៖ សមាជិកម្នាក់ក្នុងគ្រួសារធ្លាក់ខ្លួនឈឺ ហើយបន្ទាប់ពីគាត់ ដូចជានៅក្នុងខ្សែសង្វាក់ មនុស្សគ្រប់គ្នាទទួលរងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម។

Salu odes អាចត្រូវបានអាននៅក្នុងសប្តាហ៍វេជ្ជសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមមួយចំនួន។ វាប្រែថាវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នានឹងប្រេងអូលីវហើយដូច្នេះអ្នកអាចប្រើវាដោយគ្មានការកក់ទុក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សជាច្រើនប្រកែកថា វាអាចទៅរួចដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយ "បន្សុទ្ធខ្លួន" ដោយគ្រាន់តែតមអាហារប៉ុណ្ណោះ។

នៅសតវត្សរ៍ទី 21 សូមអរគុណដល់ការចាក់វ៉ាក់សាំង ប្រេវ៉ាឡង់ជំងឺឆ្លង។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក ការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារការស្លាប់ពី ២ ទៅ ៣ លាននាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ! ប៉ុន្តែទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងក៏ដោយ ក៏ការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគត្រូវបានលាក់បាំងនៅក្នុងទេវកថាជាច្រើនដែលត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងជាទូទៅនៅក្នុងសង្គម។