quatrain អំពីស្រុកកំណើតតូចរបស់ខ្ញុំ។ កំណាព្យរបស់កុមារអំពីមាតុភូមិ

យោងតាមស្ថិតិការធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃរោគសញ្ញានេះគឺការថយចុះកម្តៅ។ វាពិបាកក្នុងការមិនកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះនៅក្នុងចរិតលក្ខណៈនិងអាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រី។ រយៈពេលនៃរដ្ឋនេះអាចមានចាប់ពីពីរបីថ្ងៃទៅច្រើនឆ្នាំ។ ខាងក្រោមនេះយើងស្នើឱ្យពិចារណា nuances សំខាន់ៗដែលទាក់ទងនឹងបាតុភូតនេះ។

ការសម្រាលកូនគឺជាបន្ទុកផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដ៏ធំមួយលើរាងកាយរបស់ស្ត្រី។

តើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច?

មុននឹងនិយាយអំពីអ្វីទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ វាគួរតែត្រូវបានលើកឡើងថា រោគសញ្ញានេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាការរំលោភលើការបែកបាក់ផ្លូវចិត្តគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រព្យាបាល។ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានេះត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងគោលការណ៍ជីវិត។

ជារឿយៗប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីខែបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារ។ នៅពេលនេះ ស្ត្រីត្រូវការជំនួយពីបុរស ដោយសារជំងឺផ្លូវចិត្តនាំឱ្យមានការរំលោភលើសមត្ថភាពក្នុងការបំពេញមុខងារមួយចំនួន។ យូរ ៗ ទៅរោគសញ្ញាសំខាន់នៃស្ថានភាពនេះបាត់បង់ភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

កង្វះការយល់ដឹង និងការយកចិត្តទុកដាក់ ក៏ដូចជាការមិនទទួលស្គាល់វត្តមាននៃរោគសញ្ញាដែលពិបាកនឹងដោះស្រាយតែម្នាក់ឯង អាចនាំឱ្យស្ថានភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

ស្ត្រីជាច្រើនដែលប្រឈមមុខនឹងបាតុភូតនេះព្យាយាមមិនភ្ជាប់សារៈសំខាន់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុង។"ការក្លែងបន្លំ" នៃបញ្ហាដែលមានស្រាប់បែបនេះអាចនាំឱ្យមានការលំបាកមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតគ្រួសារនៅពេលក្រោយ។ យោងតាមស្ថិតិក្នុងស្ត្រីទី 5 ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងសូម្បីតែពីរបីឆ្នាំបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូន។ ជាញឹកញាប់ រោគសញ្ញានេះកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការសម្រាលកូនមិនជោគជ័យ និងកំណើតនៃទារកដែលបានស្លាប់។ ជារឿយៗមូលហេតុនៃ PDD ស្ថិតនៅក្នុងរបួសកុមារភាព និងជម្លោះជាមួយឪពុកម្តាយ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ កំណើតកូនគឺជាយន្តការមួយសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រតិកម្មសង្វាក់សកម្ម។

តើការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? រយៈពេលនៃស្ថានភាពនេះអាស្រ័យលើភាពស្មុគស្មាញនៃរោគសញ្ញានិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានទំនោរទៅជា "spleen" និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ស្ថានភាពនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាលទ្ធផលនៃការរំលោភលើមុខងារមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយនោះស្ថានភាពបែបនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍។ នៅពេលដែល PRD បង្ហាញខ្លួនវាដោយសារតែភាពតានតឹង បន្ទាប់មកពីរបីសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចេញពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

នៅក្នុងអំឡុងពេលក្រោយសម្រាល ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធអ័រម៉ូនដ៏សំខាន់នៃរាងកាយកើតឡើង ដែលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍។

មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលសម្រាលកូន

ក្រោយពេលសម្រាលកូន មានរឿងជាច្រើនបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតគ្រួសារវ័យក្មេង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី។ ការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណឈាមក្នុងរាងកាយ ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម និងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃអារម្មណ៍បាត់បង់។ លើសពីនេះ កត្តាខាងក្រោមមានឥទ្ធិពលលើការវិវត្តនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖

ទំនាយ។យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួនមានទំនោរធ្វើតាមអាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលកើតឡើងដោយតំណពូជ គឺនៅពេលមានភាពតានតឹង។
ការភ័យខ្លាចដោយសារតែអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម។ស្ត្រីគ្រប់រូបខិតខំធ្វើជាម្តាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កូនរបស់នាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនឪពុកម្តាយគ្រប់រូបអាចឆ្លងកាត់ឧបសគ្គផ្លូវចិត្តជាក់លាក់នោះទេ។ ការភ័យខ្លាចនៃការមិនបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានគំនិតថាជីវិតលែងជាកម្មសិទ្ធិរបស់នាងទៀតហើយ។ យ៉ាងណាមិញ ចាប់ពីពេលកើតមក នាងគួរតែលះបង់ពេលវេលាទាំងអស់របស់នាងសម្រាប់តែកូនប៉ុណ្ណោះ។
ខ្វះពេលវេលា។ការមិនអាចយកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយដាក់ខ្លួនឯងឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ អាចធ្វើឲ្យខូចចិត្តមនុស្សស្រី។ រយៈពេលនៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនជារឿយៗត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ស្ត្រីម្នាក់ពិបាកទ្រាំនឹងភារកិច្ចគ្រួសារ និងការមើលថែកូនណាស់។ កង្វះការសម្រាក និងឱកាសដើម្បីលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកគឺជាហេតុផលចម្បងមួយសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

យោងតាមអ្នកជំនាញ សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ ត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះស្ត្រីទាំងនោះ ដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនូវស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាពីមុនមក។ បុគ្គលដែលមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជា PPD រួមមានអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬអ្នកដែលមានភាពតានតឹងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នៅទីនេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាវត្តមាននៃរោគសញ្ញានេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃទារកទើបនឹងកើត។ កង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ និងការថែទាំមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើការបង្កើតចំណងផ្លូវចិត្តរវាងទារក និងម្តាយ។ យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវនៃបាតុភូតនេះ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេមានផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់ទៅលើអនាគតរបស់កុមារ។

វាគឺនៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីកើតដែលទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយរបស់ម្តាយគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កូន។. នៅពេលដែលស្ត្រីស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃការក្រាប នោះនាងមិនអាចផ្តល់ភាពកក់ក្តៅពីម្តាយដល់កូនបានឡើយ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះ ទារកអាចជួបប្រទះការលំបាកមួយចំនួនជាមួយនឹងការការពារខ្លួន និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ លើសពីនេះទៀតការខ្វះខាតការថែទាំមាតាអាចនាំឱ្យមានការលំបាកក្នុងការអភិវឌ្ឍការនិយាយ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលកើនឡើងជាលំដាប់

ហេតុផលសម្រាប់ការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃរោគសញ្ញានៅក្នុងសំណួរចំពោះស្ត្រីផងដែរ។ អ្នកជំនាញនិយាយថា ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលមិនត្រឹមតែបំផ្លាញស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកូនខ្លួនឯងទៀតផង។កុមារដែលឪពុកម្តាយបានជួបប្រទះស្ថានភាពនេះ ពិបាកបង្ហាញអារម្មណ៍ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះពិភពលោកជុំវិញខ្លួនកាន់តែពិបាក។

រូបភាពគ្លីនិក

ស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

ទឹកដោះគោខាប់។វត្តមាននៃតួអក្សរ egocentric ជារឿយៗធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី។ នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាម្តាយវ័យក្មេងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិត។ វាជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សបែបនេះក្នុងការយល់ស្របជាមួយនឹងការពិតដែលថារបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានកែសម្រួលទាំងស្រុង។

ជារឿយៗម្តាយបែបនេះចាត់ទុកទារកទើបនឹងកើតជាគូប្រជែងរបស់ពួកគេក្នុងការតស៊ូដើម្បីក្តីស្រឡាញ់របស់សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ។ ការលំបាកនៃការយល់ឃើញត្រឹមត្រូវ និងកង្វះបំណងប្រាថ្នាក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់កុមារ គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការលំបាក និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងៗ។ ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវតែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ និងចង់បានម្តងទៀត។

ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ស្ថានភាពមួយដែលអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការភ័យស្លន់ស្លោបង្ហាញខ្លួនឯងចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងក្នុងពលកម្មដែលជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ ការផ្លាស់ប្តូរសមាមាត្ររាងកាយ រូបរាងនៃស្នាមសង្វារ និងរូបរាងនៃ cellulite ធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង និងកាត់បន្ថយការគោរពខ្លួនឯងដល់សូន្យ។ វត្តមាននៃបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុនិងការព្យាយាមទប់ចិត្តខ្លួនឯងបានធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ឡើង។ ដើម្បីទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញានេះ បុរសត្រូវធ្វើកិច្ចការផ្ទះខ្លះ។ រូបរាងនៃពេលទំនេរដែលស្ត្រីអាចចំណាយតាមដែលនាងចង់បាន បង្កើនល្បឿននៃការចាកចេញពីស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។

កង្វះចំណង់ផ្លូវភេទ។កំណើតរបស់កុមារផ្លាស់ប្តូរទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិតគ្រួសារ រួមទាំងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរវាងដៃគូ។ ស្ត្រីមួយចំនួនមានការខ្ពើមរអើមដោយសារការគិតតែពីទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ ព្រោះវាជាអ្នកដែលដើរតួជាមូលហេតុនៃការផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះភាពត្រជាក់និងភាពព្រងើយកន្តើយកើតឡើងរវាងប្តីប្រពន្ធ។ វាគឺជាអវត្តមាននៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អតីតដែលនាំស្ត្រីទៅរកស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

នៅពេលវិភាគសំណួរអំពីរបៀបដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលបង្ហាញដោយខ្លួនវា រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលនៃរោគសញ្ញានេះ មនុស្សម្នាក់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចមានទម្រង់នៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នាជាច្រើន។

ក្នុងករណីខ្លះជំងឺនេះមិនវិវឌ្ឍន៍ភ្លាមៗទេតែប៉ុន្មានខែបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារក។

ប្រភេទ neurotic

ប្រភេទនៃ PRD នេះវិវត្តនៅក្នុងម្តាយវ័យក្មេងដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយការផ្ទុះកំហឹងនិងការឈ្លានពានដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ជារឿយៗការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរអវិជ្ជមាននៃការមានផ្ទៃពោះ និងវត្តមាននៃកត្តាដូចជាការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តសរសៃប្រសាទជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ ការថប់បារម្ភ បញ្ហាដំណេក និងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។

ទម្រង់ melancholic

រោគសញ្ញានេះត្រូវបានអមដោយសន្លឹមនិងសន្លឹម។ ស្ត្រីខ្លះបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការរុករកក្នុងលំហ។ ជាញឹកញាប់មានការផ្លាស់ប្តូរម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា។ ការវាយប្រហារមិនសូវជាញឹកញាប់គួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការយល់ឃើញនិងវត្តមាននៃគំនិតវង្វេងអំពីទារក។ យោងតាមអ្នកជំនាញទម្រង់នៃរោគសញ្ញា PRD នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការពិបាកបំផុត។ យោងតាមស្ថិតិស្ថានភាពនេះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីប្រហែល 40 នាក់ក្នុងចំនោមមួយម៉ឺននាក់។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺវិកលចរិកក្រោយសម្រាល។

ជំងឺសរសៃប្រសាទ

រោគសញ្ញា somatic នៅក្នុងទម្រង់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះគឺស្រដៀងទៅនឹងទម្រង់ neurotic នៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនេះមានបញ្ហាជាមួយនឹងការគេង កង្វះចំណង់អាហារ ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ និងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។ ស្ត្រីម្នាក់រស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរថាសកម្មភាពរបស់នាងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកទើបនឹងកើត។ ជារឿយៗស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងវត្តមាននៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះជំងឺវិកលចរិកឬការបាត់បង់សាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ។

ប្រភេទអូសបន្លាយ

ទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃរោគសញ្ញានៅក្នុងសំណួរ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ ទម្រង់នៃ PRC នេះត្រូវបានសង្កេតឃើញនៅគ្រប់ស្ត្រីទី 5 ដែលកំពុងសម្រាលកូន។ ជាញឹកញយ ស្ត្រីលាក់បាំងការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ពួកគេនៅក្រោមការលំបាកដែលទាក់ទងនឹងការថែទាំកូន។ ទម្រង់បែបបទនៃរោគសញ្ញានេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអារម្មណ៍នៃភាពអស់កម្លាំងខ្លាំងនិងកង្វះការរីករាយនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយទារកទើបនឹងកើត។ ទឹកភ្នែករបស់ទារកអាចជាមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរនៃកំហុសដោយសារតែការគិតមមៃដែលម្តាយវ័យក្មេងមិនបំពេញការងាររបស់គាត់។

ដោយមានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ម្តាយមិនអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅជាមួយទារកបានទេ។

ការឆាប់ខឹង និងការព្យាយាមលាក់បាំងការយល់ឃើញអវិជ្ជមាននៃការពិតជុំវិញអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ការជៀសវាងពីជោគវាសនានេះគឺពិតជាពិបាកណាស់ ចាប់តាំងពីក្រុមហានិភ័យដែលប្រឈមនឹងបាតុភូតនេះរួមមានមនុស្សមួយចំនួនធំនៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នា៖

ស្ត្រីដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការខ្វះការស្រឡាញ់ និងការថែទាំរបស់មាតា។ មនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងប្រភេទនេះគ្មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងវ័យកុមារភាពទេ។ កង្វះការស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយនាំឱ្យមានការទាក់ទាញដល់ការឈ្លានពាន និងសោកសៅ។
ស្ត្រីងាយនឹងមានជំងឺហឺតដោយមានការភ័យខ្លាចដោយឈ្លក់វង្វេងក្នុងការប្រព្រឹត្តសកម្មភាពខ្លះដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតរបស់កុមារ។

កង្វះការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងការខ្វះការយល់ដឹងពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់គ្រាន់តែបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការតំរែតំរង់ដែលបង្កឡើងដោយភាពជាម្តាយមានទំនាក់ទំនងជាមួយការចងចាំនៃជម្លោះនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ម្តាយក្នុងពលកម្ម។ សម្ពាធសាធារណៈ និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញតាមស្តង់ដារដែលបានបង្កើតឡើងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែលំបាក។ គ្រោះថ្នាក់នៃស្ថានភាពនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាមានតែស្ត្រីដប់ប្រាំភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលងាកទៅរកអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាមួយនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេ។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេដោយខ្លួនឯង? វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លើយសំណួរនេះដោយហេតុថាការព្យាបាលនៃរោគសញ្ញា PRD តម្រូវឱ្យមានវិធានការស្មុគ្រស្មាញដែលធ្វើឡើងដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នារបស់អ្នកឯកទេសមកពីផ្នែកចិត្តសាស្ត្រនិងសរសៃប្រសាទ។ ដើម្បីកំណត់យុទ្ធសាស្ត្រព្យាបាល វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យមុខងារនៃខួរក្បាល។ ដំបៅសរីរាង្គនៃសរីរាង្គនេះអាចធ្វើអោយមានភាពស្មុគស្មាញយ៉ាងខ្លាំងដល់ការព្យាបាល។ ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសមត្ថភាពជាមុនសិន។

ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ ស្ត្រីភាគច្រើនត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់ពីអ្នកឯកទេសមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងស្ថានភាពស្មុគ្រស្មាញកាន់តែច្រើនការប្រើថ្នាំគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃខួរក្បាល។ ក្នុងករណីនេះ ស្ត្រីក្នុងផ្ទៃត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញគឺអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ស្ត្រីជាច្រើនមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយបញ្ហារបស់ពួកគេ ហើយខ្មាស់អៀនក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការខ្វះខាតជំនួយទាន់ពេលវេលាអាចបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតជំងឺផ្សេងៗទាំងម្តាយនិងកូន។ នៅពេលនេះក្នុងជីវិត ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវការការគាំទ្រពីអ្នកដទៃ។ ចំពោះបុរសបញ្ហាបែបនេះដែលទាក់ទងនឹងកំណើតនៃកូនជាក្បួនគឺអវត្តមានហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលការគាំទ្រគួរតែត្រូវបានស្វែងរកជាចម្បងពីស្វាមី។

កង្វះការយកចិត្តទុកដាក់និងវត្តមាននៃការលំបាកមួយចំនួនក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងកាលៈទេសៈថ្មីនៃជីវិតគ្រួសារអាចនាំឱ្យមានទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែទទួលស្គាល់អត្ថិភាពនៃបញ្ហាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយស្វែងរកជំនួយដែលមានសមត្ថភាព។

ពេលខ្លះពាក្យប៉ុន្មានម៉ាត់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញពីជម្រៅមួយភ្លែត។ នេះជាអ្វីដែលបែងចែកកំណាព្យខ្លីៗអំពីមាតុភូមិ។ អ្នកនិពន្ធត្រឹមតែពីរបីប្រយោគ បង្ហាញពីព្យុះទាំងមូលនៃអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីស្នេហាជាតិ។ ជាការប្រសើរណាស់ ប្រសិនបើយើងយកទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងនៃបញ្ហានោះ ពេលខ្លះកុមារអាចត្រូវការកំណាព្យខ្លីៗអំពីមាតុភូមិ។ ហើយមិនមានអ្វីដែលត្រូវគេប្រមាថក្នុងរឿងនេះទេ។

មាតុភូមិ!(G. Ladonshchikov)

ភ្នំ, ប៉ូលីស,
វាលស្មៅនិងវាលស្មៅ -
ដើម, បៃតង
ដីរបស់យើង។
ដីដែលខ្ញុំធ្វើ
ជំហានដំបូងរបស់អ្នក។
តើអ្នកធ្លាប់ចេញទៅណា?
ទៅផ្លូវបំបែក។
ហើយខ្ញុំបានដឹងថាវា។
ការពង្រីកវាល -
ភាគល្អិតដ៏អស្ចារ្យ
មាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ។

តារាវិមានក្រឹមឡាំង (S. Mikhalkov)

តារាវិមានក្រឹមឡាំង
ឆេះពីលើយើង
គ្រប់ទីកន្លែងដែលពន្លឺរបស់ពួកគេទៅដល់!
ប្រុសៗមានស្រុកកំណើត
ហើយប្រសើរជាងមាតុភូមិ
ទេ!

មាតុភូមិ(P. Sinyavsky)

មានដីកំណើតរបស់ខ្លួន។
ដោយស្ទ្រីមនិងដោយស្ទូច។
ហើយអ្នកនិងខ្ញុំមានវា -
ហើយទឹកដីកំណើតគឺមួយ។

ផ្លុំអ្វីមួយដើមនិងបុរាណ (Julia Drunina)

ផ្លុំអ្វីមួយដើមនិងបុរាណ
ពីទឹកដីដ៏ធំទូលាយរបស់ខ្ញុំ។
ភូមិអណ្តែតក្នុងសមុទ្រព្រិល,
ដូចជាកប៉ាល់ឆ្ងាយ។

ដើរតាមផ្លូវតូចចង្អៀត
ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត - ម្តងទៀត! -
"វាល្អណាស់ដែលមានព្រលឹងរុស្ស៊ី
ហើយនាងកើតនៅលើដីរុស្ស៊ី!

មាតុភូមិយើងជាអ្វី! (V. Bokov)

ដើមប៉ោមមួយរីកពេញទន្លេស្ងាត់។
សួន, គិត, ឈរ។
មាតុភូមិដ៏ស្រស់បំព្រង
នាងខ្លួនឯងដូចជាសួនដ៏អស្ចារ្យ!

ទន្លេលេងជាមួយការប្រេះឆា,
វាមានត្រីមួយ។ ប្រាក់ទាំងអស់។
មាតុភូមិដ៏សម្បូរបែប
កុំរាប់បញ្ចូលភាពល្អរបស់នាង!

រលករត់យឺតៗ
វាលស្រែចំការធ្វើឱ្យភ្នែកមើល។
មាតុភូមិដ៏រីករាយ
ហើយសុភមង្គលនេះគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់យើង!

ខ្ញុំមើលទៅក្នុងវាល(យេសិនីន)

ខ្ញុំមើលទៅក្នុងវាល ខ្ញុំមើលទៅលើមេឃ -
ឋានសួគ៌នៅលើវាលស្រែនិងនៅលើមេឃ។
លង់ទឹកម្តងទៀតក្នុងគំនរនំប៉័ង
ដីដែលមិនបានភ្ជួររាស់របស់ខ្ញុំ។

ជាថ្មីម្តងទៀតនៅក្នុងព្រៃដែលមិនបានបិទភ្ជាប់
ហ្វូងដែលជៀសមិនរួច
ហើយហូរចេញពីភ្នំបៃតង
ទឹកមាស។

អូខ្ញុំជឿ - ដើម្បីដឹងពីការធ្វើទារុណកម្ម
លើបុរសដែលបាត់បង់
នរណាម្នាក់ថើបដៃ
កំពប់ទឹកដោះគោ។

P. Voronko

Zhura-zhura-សត្វក្រៀល!
គាត់បានហោះជាងមួយរយដី។
ហោះ, គូសរង្វង់
ស្លាប, ជើងបានធ្វើការយ៉ាងលំបាក។
យើងបានសួរសត្វក្រៀល៖
តើដីល្អបំផុតនៅឯណា? - គាត់ឆ្លើយថាហោះហើរ៖
- គ្មានទឹកដីកំណើតល្អជាងនេះទេ!

មាតុភូមិ

M. Yu. Lermontov

ខ្ញុំស្រលាញ់មាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែដោយក្តីស្រលាញ់ដ៏ចម្លែក!
ចិត្តរបស់ខ្ញុំនឹងមិនចាញ់នាងទេ។
សិរីល្អក៏មិនបានទិញដោយឈាមដែរ។
ក៏មិនពោរពេញដោយមោទនភាពសន្តិភាព
គ្មានរឿងព្រេងដែលស្រឡាញ់សម័យបុរាណងងឹតទេ។
កុំធ្វើឱ្យខ្ញុំសុបិនរីករាយ។

ប៉ុន្តែខ្ញុំស្រឡាញ់ - ដើម្បីអ្វីខ្ញុំមិនដឹងថាខ្លួនឯង -
Steppes របស់នាងគឺស្ងប់ស្ងាត់ត្រជាក់,
ព្រៃគ្មានព្រំដែនរបស់នាង រវើរវាយ
ទឹកទន្លេរបស់នាងប្រៀបដូចជាសមុទ្រ។
នៅលើផ្លូវជនបទ ខ្ញុំចូលចិត្តជិះរទេះ
ហើយជាមួយនឹងការក្រឡេកមើលយឺត ៗ ទម្លុះស្រមោលនៃពេលយប់។
ជួបជុំគ្នា ដកដង្ហើមធំ អំពីការស្នាក់នៅមួយយប់
ពន្លឺញ័រនៃភូមិសោកសៅ;
ខ្ញុំចូលចិត្តផ្សែងនៃចំបើងដែលឆេះ,
នៅក្នុងវាលស្មៅដែលជាក្បួនមួយយប់
ហើយនៅលើភ្នំកណ្តាលវាលពណ៌លឿង
ដើមប៊ីចពណ៌សពីរបីដើម។
ដោយក្តីរីករាយ មិនស្គាល់មនុស្សជាច្រើន
ខ្ញុំឃើញជាន់បោកស្រូវពេញលេញ
ខ្ទមប្រក់ស្បូវ,
ឆ្លាក់បង្អួចបិទទ្វារ;
ហើយនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកពេលល្ងាចទឹកសន្សើម
ត្រៀមទស្សនារហូតដល់ពាក់កណ្ដាលអធ្រាត្រ
ទៅរាំជាមួយនឹងការទះកំផ្លៀង
ដល់សំឡេងបុរសស្រវឹង។

Goy អ្នក, ប្រទេសរុស្ស៊ី

Goy អ្នក, ប្រទេសរុស្ស៊ី, ជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ,
ខ្ទម - នៅក្នុងអាវផាយនៃរូបភាព ...
មើលគ្មានទីបញ្ចប់និងបញ្ចប់ -
មានតែពណ៌ខៀវស្រក់ភ្នែក។
ដូចអ្នកធ្វើធម្មយាត្រាវង្វេង
ខ្ញុំមើលវាលរបស់អ្នក។
ហើយនៅជាយក្រុងទាប
ដើមប៉ោមកំពុងធ្លាក់ចុះ។
មានក្លិនដូចផ្លែប៉ោម និងទឹកឃ្មុំ
នៅក្នុងក្រុមជំនុំ ព្រះអង្គសង្គ្រោះដ៏ស្លូតបូតរបស់អ្នក។
ហើយបន្លឺឡើងនៅពីក្រោយសំបកឈើ
មានរបាំត្រេកអរនៅវាលស្មៅ។
ខ្ញុំនឹងរត់តាមស្នាមជ្រួញ
ដើម្បីសេរីភាពនៃ lekh បៃតង,
ជួបខ្ញុំដូចជាក្រវិល
ការសើចចំអករបស់ក្មេងស្រីនឹងបន្លឺឡើង។
ប្រសិនបើកងទ័ពបរិសុទ្ធស្រែកថាៈ
"បោះអ្នករុស្ស៊ីរស់នៅក្នុងឋានសួគ៌!"
ខ្ញុំនឹងនិយាយថា៖ «មិនចាំបាច់មានឋានសួគ៌ទេ
ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវប្រទេសរបស់ខ្ញុំ” ។

លោក Sergey Yesenin
1914

ដើម្បីសន្តិភាពសម្រាប់កុមារ

គ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងប្រទេសណាមួយ។
បុរសមិនចង់បានសង្គ្រាមទេ។
ពួកគេនឹងត្រូវចូលក្នុងជីវិតឆាប់ៗនេះ
ពួកគេចង់បានសន្តិភាព មិនមែនសង្គ្រាមទេ។
សំឡេងបៃតងនៃព្រៃកំណើត,
ពួកគេទាំងអស់ត្រូវការសាលារៀន
និងសួនច្បារនៅកម្រិតសន្តិភាព,
ឪពុកនិងម្តាយនិងផ្ទះរបស់ឪពុក។
មានកន្លែងជាច្រើននៅលើពិភពលោក
សម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅទម្លាប់ធ្វើការ។
ប្រជាជនរបស់យើងបានលើកសំលេងដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ។
ដើម្បីកូនទាំងអស់គ្នា ដើម្បីសន្តិភាព ដើម្បីការងារ!
សូមឱ្យត្រចៀកនីមួយៗទុំនៅក្នុងវាល
សួនច្បារកំពុងរីកដុះដាល ព្រៃឈើកំពុងរីកចម្រើន!
អ្នកដែលសាបព្រោះនំប៉័ងនៅវាលសុខសាន្ត
បង្កើតរោងចក្រ ទីក្រុង
មួយសម្រាប់កុមារនៃមណ្ឌលកុមារកំព្រា
មិនដែលប្រាថ្នា!

E. Trutneva

អំពីមាតុភូមិ

តើស្រុកកំណើតខ្ញុំហៅថាអ្វី?
ខ្ញុំសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយ។
ទន្លេដែលខ្យល់បក់នៅពីក្រោយផ្ទះ
ឬផ្កាកុលាបក្រហមកោង?

តើដើមឈើរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅទីនោះទេ?
ឬការធ្លាក់ចុះនិទាឃរដូវ?
ប្រហែលជាឆ្នូតឥន្ទធនូ?
ឬថ្ងៃរដូវរងាត្រជាក់?

អ្វីៗដែលមានតាំងពីក្មេង?
ប៉ុន្តែវានឹងមិនមានអ្វីទាំងអស់។
បើគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ពីម្តាយទេ
ហើយខ្ញុំក៏មិនដូចគ្នាដែរ បើគ្មានមិត្ត។

នោះហើយជាអ្វីដែលហៅថាមាតុភូមិ!
ដើម្បីនៅក្បែរអ្នកជានិច្ច
អ្នកដែលគាំទ្រនឹងញញឹម
អ្នកណាក៏ត្រូវការខ្ញុំដែរ!

ឱមាតុភូមិ!

ឱមាតុភូមិ! នៅក្នុងពន្លឺស្រអាប់
ខ្ញុំចាប់ដោយការក្រឡេកមើលដែលញ័រ
blueberries របស់អ្នក, copses - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ដោយគ្មានការចងចាំ:

និងច្រែះនៃព្រៃដែលមានដើមពណ៌ស,
ហើយផ្សែងពណ៌ខៀវនៅឆ្ងាយគឺទទេ។
និងឈើឆ្កាងច្រែះនៅពីលើប៉មជួង
ហើយភ្នំទាបដែលមានផ្កាយមួយ ...

ការឈឺចាប់ និងការអភ័យទោសរបស់ខ្ញុំ
ពួកគេនឹងឆេះដូចចំបើងចាស់។
នៅក្នុងអ្នកតែម្នាក់ឯង - និងការលួងលោម
និងការព្យាបាលរបស់ខ្ញុំ។

A.V. Zhigulin

មាតុភូមិ

មាតុភូមិជាពាក្យធំ!
កុំឱ្យមានអព្ភូតហេតុនៅក្នុងពិភពលោក,
ប្រសិនបើអ្នកនិយាយពាក្យនេះដោយព្រលឹង
វាជ្រៅជាងសមុទ្រ ខ្ពស់ជាងមេឃ!

វាសមនឹងពាក់កណ្តាលពិភពលោក៖
ម៉ាក់និងប៉ាអ្នកជិតខាងមិត្តភក្តិ។
ទីក្រុងជាទីគោរព, ផ្ទះល្វែងកំណើត,
យាយ សាលា កូនឆ្មា... និងខ្ញុំ។

ទន្សាយដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅក្នុងដូង
Lilac នៅខាងក្រៅបង្អួច
ហើយនៅលើថ្ពាល់មួយ mole -
នេះក៏ជាស្រុកកំណើតផងដែរ។

តាថាណា បូកូវ៉ា

ប្រទេសដ៏ធំ

បើវែង វែង វែង
នៅក្នុងយន្តហោះយើងហោះហើរ
បើវែង វែង វែង
យើងត្រូវមើលរុស្ស៊ី។
យើងនឹងឃើញនៅពេលនោះ។
ទាំងព្រៃឈើ និងទីក្រុង
លំហសមុទ្រ,
ទន្លេ បឹង ភ្នំ...

យើងនឹងឃើញពីចម្ងាយដោយគ្មានគែម
Tundra ជាកន្លែងដែលចិញ្ចៀននិទាឃរដូវ។
ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងយល់ពីអ្វី
ប្រទេសយើងធំ
ប្រទេសដែលមិនអាចវាស់វែងបាន។

ប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាមាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ!

ប្រទេសរុស្ស៊ី - អ្នកដូចជាម្តាយទីពីរសម្រាប់ខ្ញុំ
ខ្ញុំបានរីកចម្រើនឡើងនៅចំពោះមុខអ្នករាល់គ្នា។
ខ្ញុំឆ្ពោះទៅមុខដោយទំនុកចិត្ត និងដោយផ្ទាល់
ហើយខ្ញុំជឿលើព្រះដែលគង់នៅស្ថានសួគ៌!

ខ្ញុំចូលចិត្តសំឡេងជួងព្រះវិហាររបស់អ្នក
និងវាលផ្កាជនបទរបស់យើង,
ខ្ញុំស្រលាញ់មនុស្ស ចិត្តល្អ និងផ្លូវចិត្ត
អ្នកណាចិញ្ចឹមដោយដីរុស្ស៊ី!

ខ្ញុំស្រឡាញ់ដើមប៊ីចេងខ្ពស់ -
សញ្ញារបស់យើងនិងនិមិត្តសញ្ញានៃភាពស្រស់ស្អាតរុស្ស៊ី។
ខ្ញុំក្រឡេកមើលពួកគេ ហើយគូររូប
ដូចជាវិចិត្រករម្នាក់ ខ្ញុំសរសេរកំណាព្យ។

ខ្ញុំមិនអាចចែកជាមួយអ្នកបានទេ។
ដ្បិតខ្ញុំស្រឡាញ់ទ្រង់អស់ពីចិត្តនិងព្រលឹង។
សង្រ្គាមនឹងមកដល់ ហើយខ្ញុំនឹងទៅប្រយុទ្ធ
ពេលណាមួយខ្ញុំចង់នៅជាមួយអ្នក!

ហើយប្រសិនបើវាកើតឡើង,
ជោគវាសនានេះនឹងបំបែកយើងពីអ្នក។
ខ្ញុំនឹងវាយដូចបក្សីនៅក្នុងទ្រុង
ហើយជនជាតិរុស្ស៊ីទាំងអស់នៅទីនេះនឹងយល់ពីខ្ញុំ!

E. Kislyakov

មាតុភូមិ

យើងមិនយកគ្រឿងសក្ការៈដាក់លើទ្រូងទេ
យើងមិនសរសេរខទាំងស្រក់ទឹកភ្នែកអំពីនាងទេ
នាងមិនរំខានសុបិនដ៏ជូរចត់របស់យើងទេ
ហាក់មិនដូចជាឋានសួគ៌ដែលបានសន្យា។
យើងមិនធ្វើវានៅក្នុងព្រលឹងរបស់យើងទេ។
កម្មវត្ថុនៃការទិញ-លក់,
ឈឺ, ទុក្ខព្រួយ, ស្ងាត់នៅលើនាង,
យើងក៏មិនចាំនាងដែរ។
បាទ សម្រាប់ពួកយើង វាគឺជាភាពកខ្វក់នៅលើ galoshes
បាទ សម្រាប់ពួកយើង វាគឺជាការបាក់ធ្មេញ។
ហើយយើងកិនហើយកិនឲ្យបែក
ធូលីដែលមិនលាយ។
ប៉ុន្តែយើងដេកនៅក្នុងវា ហើយក្លាយជាវា
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងហៅវាដោយសេរី - របស់យើង។

អាណា Akhmatova

រូបភាពដើម

ហ្វូងសត្វស្លាប។ កាសែតផ្លូវ។
ដួលសន្លប់។
ពីមេឃអ័ព្ទ
គួរឱ្យស្តាយមើលទៅថ្ងៃងងឹត

មួយជួរនៃ birch និងទិដ្ឋភាពគឺស្រអាប់
បង្គោលផ្លូវ។
ដូចជានៅក្រោមនឹមនៃទុក្ខព្រួយដ៏ធ្ងន់,
ខ្ទមបានរញ្ជួយ។

ពាក់កណ្តាលពន្លឺនិងពាក់កណ្តាលងងឹត, -
ហើយប្រញាប់ទៅឆ្ងាយដោយអចេតនា
ហើយបំផ្លាញព្រលឹងដោយអចេតនា
ទុក្ខព្រួយមិនចេះចប់។

លោក Konstantin Balmont

មាតុភូមិ

ខ្ញុំនឹងត្រឡប់មកអ្នកវិញ វាលនៃបុព្វបុរសរបស់ខ្ញុំ
ព្រៃឈើមានសន្តិភាព ជាជម្រកដ៏ពិសិដ្ឋដល់បេះដូង!
ខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅអ្នកវិញ រូបតំណាងផ្ទះ!
ឱ្យអ្នកដទៃគោរពច្បាប់នៃភាពសមរម្យ;
ឲ្យអ្នកដទៃគោរពសេចក្តីច្រណែននៃអ្នកល្ងង់;
ទីបំផុតដោះលែងពីក្តីសង្ឃឹមឥតប្រយោជន៍
ពីសុបិនដែលមិនចេះរីងស្ងួតពីបំណងប្រាថ្នាខ្យល់។
ដោយស្រវឹងមិនទាន់ពេលវេលាពេញមួយពែងនៃការសាកល្បង
មិនមែនជាខ្មោចនៃសុភមង្គលទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវការសុភមង្គល។
ហត់នឿយកម្មករខ្ញុំប្រញាប់ទៅស្រុកកំណើត
ដេកលក់ដោយក្តីប្រាថ្នា ក្រោមដំបូលផ្ទះសំលាញ់។
ផ្ទះឪពុក! អូ, តែងតែស្រឡាញ់!
ឋានសួគ៌កំណើត! សំឡេងស្ងាត់របស់ខ្ញុំ
នៅក្នុងខគម្ពីរដែលអ្នកច្រៀងនៅប្រទេសក្រៅ
អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសន្តិភាពនិងសុភមង្គល។
ដូចជាអ្នកហែលទឹកនៅក្នុងផែ សាកល្បងដោយអាកាសធាតុអាក្រក់
គាត់ស្តាប់ដោយស្នាមញញឹម អង្គុយពីលើទីជ្រៅបំផុត
ហើយសំឡេងផ្លេកបន្ទោរនៃព្យុះនិងការបះបោរនៃរលក,
ដូច្នេះមេឃមិនអធិស្ឋានសម្រាប់កិត្តិយសនិងមាសទេ
ស្ងប់ស្ងាត់អ្នកផ្ទះនៅខ្ទមដែលមិនស្គាល់របស់ខ្ញុំ,
លាក់ខ្លួនពីហ្វូងចៅក្រមដែលចេះពិចារណា
នៅក្នុងរង្វង់នៃមិត្តភក្តិរបស់អ្នក, នៅក្នុងរង្វង់នៃគ្រួសាររបស់អ្នក,
ខ្ញុំនឹងមើលព្យុះពន្លឺពីចម្ងាយ។
ទេ ខ្ញុំនឹងមិនលុបចោលពាក្យសច្ចាដ៏ពិសិដ្ឋនោះទេ!
អនុញ្ញាតឱ្យវីរបុរសដ៏ក្លាហានហោះហើរទៅកាន់តង់;
សូមឱ្យការប្រយុទ្ធបង្ហូរឈាមស្នេហាវ័យក្មេង
គាត់សិក្សាដោយរំភើប បំផ្លាញនាឡិកាមាស
វិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីវាស់លេណដ្ឋាននៃការប្រយុទ្ធ -
តាំងពីក្មេងមក ខ្ញុំស្រលាញ់ការងារផ្អែមល្ហែមបំផុត។
នង្គ័លដ៏ឧស្សាហ៍ព្យាយាមដែលផ្លុំកងខ្នង
កិត្តិយសជាងដាវទៅទៀត។ មានប្រយោជន៍ក្នុងការចែករំលែកតិចតួច
ខ្ញុំចង់ធ្វើស្រែចម្ការរបស់ឪពុកខ្ញុំ។
Oratay ដែលដល់ថ្ងៃចាស់ជាងនង្គ័ល,
ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ដ៏ផ្អែមល្ហែម, អ្នកណែនាំរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវបាន;
សម្រាប់ខ្ញុំ កូនឪពុកដែលថោកទាបគឺឧស្សាហ៍
នឹងជួយពង្រីកវាលតំណពូជ។
ហើយអ្នក, មិត្តចាស់របស់ខ្ញុំ, អ្នកជូនពរដ៏ស្មោះត្រង់របស់ខ្ញុំ,
គិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ឧស្សាហ៍របស់ខ្ញុំ អ្នក សួនដំបូង
លើវាលស្រែឪពុកបង្កើតឡើងវិញនៅជំនាន់ចាស់!
អ្នកនឹងនាំខ្ញុំទៅសួនច្បារដ៏ក្រាស់របស់អ្នក
ដើមឈើនិងផ្កាអ្នកនឹងប្រាប់ឈ្មោះ;
ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ នៅពេលដែលពីលើមេឃមកជានិទាឃរដូវដ៏ប្រណិត
ដកដង្ហើមនៅក្នុងធម្មជាតិរស់ឡើងវិញ,
ជាមួយនឹង spade ធ្ងន់ខ្ញុំនឹងបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងសួនច្បារ;
ខ្ញុំនឹងមកជាមួយអ្នកដើម្បីដាំឫស និងផ្កា។
អូ អំពើល្អ! អ្នកនឹងមិនឥតប្រយោជន៍ទេ៖
ទេពធីតាវាលស្មៅ ដឹងគុណជាងសំណាង!
សម្រាប់ពួកគេ, មិនស្គាល់អាយុ, សម្រាប់ពួកគេខ្លុយនិងខ្សែ;
ពួកគេអាចរកបានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា និងខ្ញុំសម្រាប់ការងារងាយស្រួល។
ផ្លែឈើដែលមានជាតិជូរ នឹងទទួលបានរង្វាន់យ៉ាងសម្បូរបែប។
ខ្ញុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅវាលស្រែ និងភ្ជួររាស់ពីច្រាំងចំរុះ។
ហើយកន្លែងដែលជ្រលងឆ្លងកាត់វាលស្មៅ
រំកិលយន្តហោះទម្លាក់ចោលដោយគិត
នៅថ្ងៃនិទាឃរដូវច្បាស់លាស់ ខ្ញុំខ្លួនឯង មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំនឹងដាំព្រៃទោលក្បែរមាត់ច្រាំង
និង linden ស្រស់ និង poplar ប្រាក់;
នៅក្នុងម្លប់របស់ពួកគេ ចៅទួតរបស់ខ្ញុំនឹងសម្រាក។
នៅទីនោះមិត្តភាពនឹងលាក់ផេះរបស់ខ្ញុំ
ហើយជំនួសឱ្យថ្មម៉ាបដាក់នៅលើផ្នូរ
និងស្ប៉ាសន្តិភាពរបស់ខ្ញុំ និងកំភួនដៃសន្តិភាពរបស់ខ្ញុំ។

Evgeny Baratynsky

មានប្រទេសផ្អែម មានជ្រុងមួយនៅលើផែនដី

មានប្រទេសផ្អែម មានជ្រុងមួយនៅលើផែនដី
មិនថាអ្នកនៅទីណាក៏ដោយ - នៅកណ្តាលជំរុំហិង្សា
នៅក្នុងសួនច្បាររបស់ Armidins នៅលើកប៉ាល់លឿន។
ដើរលេងយ៉ាងសប្បាយលើវាលទំនាបនៃមហាសមុទ្រ -
យើងតែងតែត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយគំនិតរបស់យើង;
ឯណា, ជនបរទេសទៅរកតណ្ហា,
យើងកំណត់ដែនកំណត់ចំពោះការកេងប្រវ័ញ្ចពិភពលោក
កន្លែងដែលពិភពលោកសង្ឃឹមថានឹងបំភ្លេចនៅថ្ងៃណាមួយ។
ហើយបិទត្របកភ្នែកចាស់
យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកគេងលក់អស់កល្បជានិច្ច។

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ខ្ញុំចាំស្រះទឹកស្អាត
នៅលើដំបូលនៃ birch សាខា,
ក្នុងចំណោមទឹកសន្តិភាព កោះទាំងបីរបស់វារីកដុះដាល;
ការបំភ្លឺវាលពោតរវាងគុម្ពរលករបស់ពួកគេ,
នៅពីក្រោយគាត់មានភ្នំមួយឡើងនៅពីមុខគាត់ក្នុងគុម្ពោតច្រែះ
ហើយរោងម៉ាស៊ីនកិន។ ភូមិវាលស្មៅធំទូលាយ
ហើយមានផ្ទះរីករាយ ... ព្រលឹងហោះហើរនៅទីនោះ។
នៅទីនោះ ខ្ញុំនឹងមិនត្រជាក់សូម្បីតែពេលចាស់ទៅ!
នៅទីនោះ បេះដូងមានភាពងឿងឆ្ងល់ អ្នកជំងឺបានរកឃើញ
ចម្លើយចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឆេះនៅក្នុងគាត់
ហើយម្តងទៀតសម្រាប់ស្នេហា សម្រាប់មិត្តភាពបានរីកដុះដាល។
ហើយសុភមង្គលបានបំភ្លឺម្តងទៀត។
ហេតុអ្វីក៏ដកដង្ហើមធំ ស្រក់ទឹកភ្នែក?
នាងមានស្នាមក្រហមលើថ្ពាល់។
នាងដែលមិនមែនជាបានភ្លឺនៅចំពោះមុខខ្ញុំ។
សម្រាក, សម្រាកយ៉ាងស្រួលនៅក្រោមវាលស្មៅនៃផ្នូរ:
ការចងចាំរស់
យើងនឹងមិនបែកពីអ្នកទេ!
យើងយំ... ប៉ុន្តែខ្ញុំសុំទោស! ភាពសោកសៅនៃស្នេហាគឺផ្អែម។
ត្រានីស្រក់ទឹកភ្នែក!
មិនត្រជាក់ខ្លាំង ចង់បានខ្លាំង
ទុក្ខព្រួយស្ងួតនៃការមិនជឿ។

Evgeny Baratynsky

ប្រទេសរុស្ស៊ី

អ្នកគឺអស្ចារ្យសូម្បីតែនៅក្នុងសុបិនមួយ។
ខ្ញុំនឹងមិនប៉ះសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទេ។

ហើយដោយសម្ងាត់ - អ្នកនឹងសម្រាកប្រទេសរុស្ស៊ី។

ប្រទេសរុស្ស៊ីត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយទន្លេ
ហើយហ៊ុំព័ទ្ធដោយព្រៃ
ជាមួយនឹងវាលភក់និងសត្វក្រៀល។
ហើយជាមួយនឹងការសម្លឹងមើលពពករបស់គ្រូធ្មប់,

តើប្រជាជនចម្រុះនៅឯណា
ពីគែមមួយទៅគែមមួយពីជ្រលងភ្នំទៅជ្រលងភ្នំ
ដឹកនាំរបាំពេលយប់
ក្រោមពន្លឺភ្លើងនៃភូមិ។

ឯណាអាបធ្មប់ជាមួយគ្រូធ្មប់
គ្រាប់ធញ្ញជាតិដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនៅក្នុងវាល
ហើយមេធ្មប់លេងសើចនឹងអារក្ស
នៅក្នុងផ្លូវព្រិល។

កន្លែងដែលខ្យល់ព្យុះបក់បោកយ៉ាងខ្លាំង
រហូតដល់ដំបូល - លំនៅដ្ឋានផុយស្រួយ,
ហើយក្មេងស្រីនៅលើមិត្តអាក្រក់
នៅក្រោមព្រិលវាកាន់តែច្បាស់។

តើផ្លូវទាំងអស់នៅទីណា និងផ្លូវបំបែកទាំងអស់។
ហត់នឿយជាមួយដំបងរស់
និងខ្យល់កួចកញ្ចែនៅក្នុងរបារទទេ,
ច្រៀងបទចាស់ៗ...

ដូច្នេះ - ខ្ញុំបានរៀននៅក្នុងការគេងរបស់ខ្ញុំ
ភាពក្រីក្រក្នុងស្រុក,
ហើយនៅក្នុងបំណះនៃ rags របស់នាង
ព្រលឹងលាក់ភាពអាក្រាត។

ផ្លូវសោកសៅ, យប់
ខ្ញុំបានជាន់ឈ្លីទៅទីបញ្ចុះសព
ហើយនៅទីនោះនៅក្នុងទីបញ្ចុះសពចំណាយពេលមួយយប់។
ខ្ញុំច្រៀងចម្រៀងជាយូរមកហើយ។

ហើយគាត់មិនយល់, មិនវាស់វែង,
ខ្ញុំបានឧទ្ទិសបទចម្រៀងទៅអ្នកណា
តើអ្នកជឿលើព្រះមួយណា?
តើអ្នកស្រលាញ់ស្រីមួយណា?

ខ្ញុំបានអង្រួនព្រលឹងដែលនៅរស់
ប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកស្ថិតនៅក្នុងការពង្រីករបស់អ្នក
ហើយឥឡូវនេះ - នាងមិនមានស្នាមប្រឡាក់ទេ។
ភាពបរិសុទ្ធដើម។

ខ្ញុំងងុយដេក - ហើយនៅពីក្រោយការងងុយគេងគឺជាអាថ៌កំបាំងមួយ
ហើយរុស្ស៊ីនៅស្ងៀម។
នាងគឺមិនធម្មតានៅក្នុងសុបិន,
ខ្ញុំនឹងមិនប៉ះសម្លៀកបំពាក់របស់នាងទេ។

លោក Alexander Blok

ឱមាតុភូមិ

អូ មាតុភូមិ អូ ថ្មី។
ជាមួយនឹងដំបូលមាសនៃឈាម,
ត្រែ, មូដូចគោ,
ផ្គរលាន់ telkom ។

ខ្ញុំដើរតាមភូមិពណ៌ខៀវ
ព្រះគុណបែបនេះ
អស់សង្ឃឹម, រីករាយ
ប៉ុន្តែខ្ញុំទាំងអស់នៅក្នុងអ្នកម្តាយ។

នៅក្នុងសាលានៃសេចក្តីអំណរ
ខ្ញុំបានពង្រឹងសាច់ឈាម និងចិត្ត។
ពី birch rumble
សំលេងរំខានរបស់អ្នកកំពុងកើនឡើង។

ខ្ញុំស្រឡាញ់អំពើអាក្រក់របស់អ្នក។
ស្រវឹង ប្លន់
ហើយនៅពេលព្រឹកនៅភាគខាងកើត
បាត់បង់ខ្លួនឯងជាតារា។

ហើយអ្នកទាំងអស់គ្នាដូចដែលខ្ញុំដឹង
ខ្ញុំចង់កំទេចហើយយក
ហើយខ្ញុំដាក់បណ្តាសាយ៉ាងជូរចត់
ព្រោះអ្នកជាម្តាយរបស់ខ្ញុំ។

លោក Sergey Yesenin

តើវាជាផ្នែករបស់ខ្ញុំ, ខាង

តើខាងខ្ញុំ ខាងខ្ញុំ
ឆ្នូតក្តៅ។
មានតែព្រៃទេ អំបិល
បាទ ទឹកទន្លេ...

ព្រះវិហារចាស់ទ្រុឌទ្រោម
បោះឈើឆ្កាងទៅក្នុងពពក។
និង cuckoo ឈឺ
មិនហោះហើរពីកន្លែងសោកសៅ។

សម្រាប់អ្នក, ខាងខ្ញុំ,
នៅក្នុងទឹកជំនន់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ
ជាមួយនឹងខ្នើយនិងកាបូប
ការអធិស្ឋានញើសហូរ។

មុខមានធូលី ខ្មៅស្រអាប់
ត្របកភ្នែកមើលពីចម្ងាយ
ហើយជីកចូលទៅក្នុងរាងកាយស្តើង
រក្សាទុកភាពសោកសៅទន់ភ្លន់។

លោក Sergey Yesenin

រុស្ស៊ីមិនអាចយល់បានដោយចិត្ត

រុស្ស៊ីមិនអាចយល់បានដោយចិត្ត
កុំវាស់ដោយប្រើ yardstick ធម្មតា៖
នាងមានលក្ខណៈពិសេសមួយ -
មនុស្សម្នាក់អាចជឿលើប្រទេសរុស្ស៊ីប៉ុណ្ណោះ។

Fedor Tyutchev

ភូមិក្រីក្រទាំងនេះ

ភូមិក្រីក្រទាំងនេះ
ធម្មជាតិដ៏កម្រនេះ។
ដីកំណើតកើតទុក្ខ
ទឹកដីរបស់ប្រជាជនរុស្ស៊ី!

គេមិនយល់ ហើយមិនបានកត់សម្គាល់
ការសម្លឹងមើលដោយមោទនភាពរបស់ជនបរទេស,
អ្វីដែលភ្លឺដោយសម្ងាត់និងភ្លឺ
នៅក្នុងភាពអាក្រាតកាយដ៏រាបទាបរបស់អ្នក។

ខូចចិត្តដោយបន្ទុករបស់មាតាបិតា។
អ្នកទាំងអស់គ្នាអើយទឹកដី
នៅក្នុងទម្រង់ជាទាសករ ស្តេចនៃស្ថានសួគ៌
បានចេញទៅថ្វាយព្រះពរ។

Fedor Tyutchev

ពីព្រៃអ័ព្ទយ៉ាងខ្មាស់អៀន

ពីព្រៃអ័ព្ទយ៉ាងខ្មាស់អៀន
ជនជាតិដើមបិទភូមិ;
ប៉ុន្តែព្រះអាទិត្យនិទាឃរដូវក្តៅ
ហើយខ្យល់បក់បោកពួកគេ។

ដឹងថាធុញនឹងដើរលេងយូរ
លើផ្ទៃទឹកនិងសមុទ្រ,
ពពកលាតសន្ធឹងសម្រាប់មាតុភូមិ
គ្រាន់តែយំលើនាង។

Athanasius Fet

មាតុភូមិ

ពួកគេចំអកឱ្យអ្នក។
ឱមាតុភូមិអើយ គេតិះដៀល
អ្នកជាមួយនឹងភាពសាមញ្ញរបស់អ្នក។
រូបរាងដ៏អាក្រក់របស់ខ្ទមខ្មៅ…

ដូច្នេះកូនប្រុស, ស្ងប់ស្ងាត់និងមិនព្រងើយកណ្តើយ,
ខ្មាសម្តាយរបស់គាត់ -
ធុញទ្រាន់ ខ្មាស់អៀន និងសោកសៅ
ក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិនៅទីក្រុង

មើលទៅដោយស្នាមញញឹមនៃក្តីមេត្តា
ដល់អ្នកដែលដើររាប់រយម៉ាយ
ហើយសម្រាប់គាត់នៅថ្ងៃនៃការលា
បានរក្សាទុកកាក់ចុងក្រោយ។

លោក Ivan Bunin

ប្រទេសរុស្ស៊ី

នៅក្នុងពន្លឺនៃភ្លើង,
ក្រោមការស្រែកយ៉ាងខ្លាំងនៃសត្រូវពិភពលោក
នៅក្នុងផ្សែងនៃព្យុះដែលមិនរលាយ, -
រូបរាងរបស់អ្នករុយជាមួយនឹងអក្ខរាវិរុទ្ធដ៏ខ្លាំងក្លា៖
មកុដត្បូងកណ្តៀង និងត្បូងទទឹម
ពីលើពពកបានទម្លុះ azure!

ប្រទេសរុស្ស៊ី! នៅក្នុងថ្ងៃអាក្រក់នៃ Batu
អ្នកណា អ្នកណាទៅទឹកជំនន់ម៉ុងហ្គោល។
សង់ទំនប់ហើយមែនទេ?
អ្នកណាក្នុងចិត្តតានតឹង
សម្រាប់ប្រាក់ឈ្នួលទាសករបានសង្រ្គោះអឺរ៉ុប
ពីកែងជើងរបស់ Genghis Khan?

ប៉ុន្តែពីជម្រៅថ្លង់នៃភាពអាម៉ាស់
ពីភាពងងឹតនៃភាពអាម៉ាស់អចិន្រ្តៃយ៍,
រំពេចនោះដោយការស្រែកឡើងនៃភ្លើងមួយ -
មិនមែនអ្នកទេ ដោយការសម្លឹងមើលរបស់អ្នក
បានឡើងដល់អធិបតេយ្យភាពនៃក្រឹត្យ
ក្នុងអំឡុងពេលនៃបដិវត្តរបស់ពេត្រុស?

ហើយម្តងទៀតនៅម៉ោងនៃការរាប់ពិភពលោក
ដកដង្ហើមតាមមាត់កាំភ្លើង
ភ្លើងរបស់អ្នកបានលេបទ្រូងរបស់អ្នក -
ទៅមុខទាំងអស់គ្នា មេដឹកនាំប្រទេស
នៅពីលើភាពងងឹត អ្នកបានបោះពិលមួយ
បំភ្លឺផ្លូវជូនប្រជាពលរដ្ឋ។

តើយើងមានអ្វីមុនកម្លាំងដ៏អាក្រក់នេះ?
ឯណាទៅ អ្នកណាហ៊ានប្រកែក?
តើអ្នកនៅឯណា នរណាអាចដឹងការភ័យខ្លាច?
យើងគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលអ្នកសម្រេចចិត្ត
យើងត្រូវតែនៅជាមួយអ្នក យើងត្រូវតែលើកតម្កើង
ភាពអស្ចារ្យរបស់អ្នកជារៀងរហូត!

Valery Bryusov

ប្រទេសរុស្ស៊ី

ជាថ្មីម្តងទៀត, ដូចនៅក្នុងឆ្នាំមាស,
ខ្សែក្រវាត់អស់៣ខ្សែ
និងម្ជុលដេរប៉ាក់
នៅក្នុងផ្លូវរលុង...

ប្រទេសរុស្ស៊ីក្រីក្រ ប្រទេសរុស្ស៊ី
ខ្ញុំមានខ្ទមពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នក
បទចម្រៀងរបស់អ្នកគឺខ្យល់សម្រាប់ខ្ញុំ, -
ដូចទឹកភ្នែកដំបូងនៃស្នេហា!

ខ្ញុំមិនអាចអាណិតអ្នកបានទេ។
ហើយខ្ញុំកាន់ឈើឆ្កាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន...
តើអ្នកចង់បានអាបធ្មប់ប្រភេទណា
ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវភាពស្រស់ស្អាតដ៏អាក្រក់!

អនុញ្ញាតឱ្យគាត់បញ្ឆោតនិងបញ្ឆោត, -
អ្នកនឹងមិនបាត់អ្នកមិនស្លាប់
ហើយមានតែការយកចិត្តទុកដាក់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងពពក
លក្ខណៈពិសេសដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក ...

អញ្ចឹង? កង្វល់មួយទៀត -
ជាមួយនឹងទឹកភ្នែកតែមួយ ទន្លេកាន់តែរំខាន
ហើយអ្នកនៅតែដដែល - ព្រៃបាទវាល។
បាទ, លំនាំទៅចិញ្ចើម ...

ហើយអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចគឺអាចធ្វើទៅបាន
ផ្លូវគឺវែងនិងងាយស្រួល
នៅពេលដែលវាភ្លឺនៅចម្ងាយនៃផ្លូវ
ក្រឡេកមើលទៅក្រោមក្រមា
ពេលបន្លឺសំឡេងត្រូវបានយាម
ចំរៀងថ្លង់របស់គ្រូបង្វឹក!..

លោក Alexander Blok

***
ល្ងាចរដូវរងា
Nikolay Rubtsov

ខ្យល់មិនមែនជាខ្យល់ -
ខ្ញុំកំពុងចាកចេញពីផ្ទះ!
នៅក្នុងជង្រុកគឺធ្លាប់ស្គាល់
ចំបើងកំទេច,
ហើយពន្លឺចែងចាំង ...

និងច្រើនទៀត -
គ្មានសំឡេង!
មិនមែនមួយភ្លែតទេ!
នៅក្នុងភាពងងឹតនៃព្យុះទឹកកក
ហោះពីលើរលាក់...

រុស្សី រុស្សី!
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនហៅ?
តើអ្វីបានធ្វើឱ្យអ្នកសោកសៅ?
តើអ្នកងងុយគេងអ្វី?

ចូរយើងប្រាថ្នា
រាត្រីសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា!
តោះដើរលេង!
តោះសើច!

ហើយយើងនឹងរៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាក
តោះបើកកាត...
អេ! ត្រែគឺស្រស់។
ប៉ុន្តែមនុស្សល្ងង់ដូចគ្នា។

***
"ទឹកដីដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់ខ្ញុំ!.."
Nikolay Rubtsov

ស្ងាត់ផ្ទះខ្ញុំ!
Willows, ទន្លេ, nightingales ...
ម្តាយរបស់ខ្ញុំត្រូវបានកប់នៅទីនេះ
ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ។

តើទីបញ្ចុះសពនៅឯណា? អ្នកមិនបានឃើញទេ?
ខ្ញុំមិនអាចរកវាឃើញដោយខ្លួនឯងទេ។—
អ្នកភូមិឆ្លើយយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់៖
- វានៅម្ខាងទៀត។

អ្នកស្រុកឆ្លើយយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់
ក្បួនរថយន្តបានឆ្លងកាត់យ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់។
ដំបូលព្រះវិហារ
Overgrown ជាមួយស្មៅភ្លឺ។

កន្លែងដែលខ្ញុំហែលរកត្រី
ហៃត្រូវបានគេចែវចូលទៅក្នុងវាលស្មៅ៖
រវាងទន្លេកោង
ប្រជាជនជីកប្រឡាយ។

ទីណាឥឡូវនេះជាវាលភក់
កន្លែងដែលគាត់ចូលចិត្តហែលទឹក...
ស្ងាត់ផ្ទះខ្ញុំ
ខ្ញុំមិនបានភ្លេចអ្វីទាំងអស់។

របងថ្មីនៅមុខសាលា
កន្លែងបៃតងដូចគ្នា។
ដូចជាសត្វក្អែករីករាយ
ខ្ញុំអង្គុយលើរបងទៀតហើយ!

សាលាឈើរបស់ខ្ញុំ!...
ពេលវេលានឹងមកដល់
ទន្លេនៅពីក្រោយខ្ញុំគឺអ័ព្ទ
នឹងរត់ហើយរត់។

ជាមួយគ្រប់ខ្ទម និងពពក
ជាមួយនឹងផ្គរលាន់ត្រៀមខ្លួនធ្លាក់
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងបំផុត។
ចំណងមរណៈបំផុត។

***
ផ្កាយនៃវាល
Nikolay Rubtsov

ផ្កាយនៃវាល, ទឹកកកនៅក្នុងអ័ព្ទ
ឈប់ គាត់មើលទៅក្នុងរន្ធ។
ម៉ោងដប់ពីរហើយ
ហើយដេកឱបមាតុភូមិខ្ញុំ...

តារា! ក្នុងគ្រានៃការចលាចល។
ខ្ញុំនឹកឃើញថាវាស្ងាត់នៅខាងក្រោយភ្នំ
នាងឆេះលើមាសរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ
នាងឆេះលើប្រាក់រដូវរងា ...

ផ្កាយនៃវាលឆេះមិនរលត់,
សម្រាប់អ្នករស់នៅលើផែនដីទាំងអស់ដែលព្រួយបារម្ភ
ប៉ះជាមួយធ្នឹមមិត្តភាពរបស់វា។
ទីក្រុងទាំងអស់ដែលបានកើនឡើងពីចម្ងាយ។

ប៉ុន្តែនៅទីនេះក្នុងអ័ព្ទទឹកកក
នាងកាន់តែភ្លឺនិងឆ្អែតជាងមុន
ហើយខ្ញុំសប្បាយចិត្តដរាបណាពិភពលោកមានពណ៌ស
ភ្លើងឆេះវាលស្រែខ្ញុំ...

***
មាតុភូមិ
លោក Konstantin Simonov

ប៉ះមហាសមុទ្រទាំងបី,
នាងកុហកផ្សាយពេញទីក្រុង
គ្របដណ្តប់ជាមួយបណ្តាញនៃ meridians,
Invincible, ធំទូលាយ, មោទនភាព។

ប៉ុន្តែនៅម៉ោងដែលគ្រាប់បែកដៃចុងក្រោយ
រួចហើយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក
ហើយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំក្នុងពេលតែមួយ
អ្វីដែលយើងបានចាកចេញពីចម្ងាយ

អ្នកចាំថាមិនមែនជាប្រទេសធំទេ
តើអ្នកបានធ្វើដំណើរនិងស្វែងរកអ្វី
នៅចាំស្រុកកំណើតទេ -
តើអ្នកឃើញនាងនៅក្មេងដោយរបៀបណា?

ដីមួយដុំដេកទល់នឹងដើមឈើបី
ផ្លូវវែងមួយនៅពីក្រោយព្រៃ
ទន្លេដែលមានសាឡាងដ៏គ្រោតគ្រាត
ឆ្នេរខ្សាច់ជាមួយ willows ទាប។

នេះគឺជាកន្លែងដែលយើងមានសំណាងដែលបានកើតមក
កន្លែងណាសម្រាប់ជីវិតរហូតដល់ស្លាប់យើងបានរកឃើញ
មួយក្តាប់តូចនៃផែនដីដែលល្អ,
ដើម្បីមើលឃើញនៅក្នុងវាជាសញ្ញានៃផែនដីទាំងមូល។

បាទ អ្នកអាចរស់បានក្នុងកំដៅ ព្យុះផ្គរ សាយសត្វ។
បាទ អ្នកអាចឃ្លាន និងត្រជាក់
ទៅស្លាប់ទៅ… តែដើមបីនេះ
អ្នកមិនអាចឲ្យវាទៅនរណាម្នាក់បានទេ ពេលអ្នកនៅមានជីវិត។

នៅទីនោះមេឃ និងទឹកច្បាស់ណាស់!

V. Zhukovsky

នៅទីនោះមេឃ និងទឹកច្បាស់ណាស់!
នៅទីនោះបទចំរៀងរបស់បក្សីគឺពិរោះណាស់!
មាតុភូមិអើយ! ពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នកគឺស្រស់ស្អាត!
ទោះខ្ញុំនៅទីណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែអ្វីៗគឺនៅជាមួយអ្នក
ព្រលឹង។

តើអ្នកចាំពីរបៀបនៅក្រោមភ្នំ?
ប្រាក់ដោយទឹកសន្សើម,
កាំរស្មីបានប្រែជាពណ៌សនៅពេលល្ងាច
ហើយភាពស្ងៀមស្ងាត់បានហោះចូលទៅក្នុងព្រៃ
ពីស្ថានសួគ៌?

តើអ្នកចាំស្រះទឹករបស់យើងទេ?
ហើយស្រមោលពីដើមស្វាយនៅពេលថ្ងៃត្រង់
ហើយនៅពីលើទឹកពីហ្វូងសត្វ រញ៉េរញ៉ៃមិនចុះសម្រុងគ្នា
ហើយនៅក្នុងទ្រូងនៃទឹកដូចជាតាមរយៈកញ្ចក់
ភូមិ?

នៅទីនោះនៅពេលព្រឹកព្រលឹម បក្សីបានច្រៀង។
ចម្ងាយភ្លឺនិងភ្លឺ;
នៅទីនោះព្រលឹងរបស់ខ្ញុំបានហោះទៅទីនោះ៖
វាហាក់ដូចជាបេះដូងនិងភ្នែក -
អ្វីៗគឺនៅទីនោះ!..

អូនស្អាតណាស់ វាលស្រែចំការ
កាន់តែស្រស់ស្អាតគឺជាអាកាសធាតុអាក្រក់របស់អ្នក;
រដូវរងាគឺស្រដៀងនឹងរដូវរងាដំបូង
ដូចមនុស្សដំបូងនៃប្រជាជនរបស់នាង!..
អ័ព្ទនៅទីនេះស្លៀកពាក់តុដេក!
ហើយ steppe រីករាលដាលនៅក្នុងស្រទាប់ lilac,
ដូច្នេះហើយ ទើបនាងស្រស់ ហើយមានចិត្តសប្បុរស
ដូចជាវាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់តែសេរីភាព ...

Zhura-zhura-សត្វក្រៀល!
គាត់បានហោះជាងមួយរយដី។
ហោះ, គូសរង្វង់
ស្លាប, ជើងបានធ្វើការយ៉ាងលំបាក។

យើងបានសួរសត្វក្រៀល៖
តើដីល្អបំផុតនៅឯណា? -
គាត់បានឆ្លើយថាហោះហើរ៖
- គ្មានទឹកដីកំណើតល្អជាងនេះទេ!

សួស្តី ស្រុកកំណើតខ្ញុំ
ជាមួយនឹងព្រៃងងឹតរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងទន្លេដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក។
និងវាលគ្មានព្រំដែន!

ជំរាបសួរ, មនុស្សជាទីស្រឡាញ់,
វីរៈបុរសនៃការងារមិនចេះនឿយហត់,
នៅពាក់កណ្តាលរដូវរងានិងរដូវក្តៅ!
សួស្តី ស្រុកកំណើតខ្ញុំ!

នៅតំបន់ធំទូលាយ
ម៉ោងមុន
Scarlet dawn បានកើនឡើង
លើប្រទេសកំណើត។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំវាកាន់តែប្រសើរឡើង
ជាទីគោរព...
ប្រសើរជាងមាតុភូមិយើង
មិនមែននៅលើពិភពលោកទេមិត្ត!

ជិះកាត់សមុទ្រ មហាសមុទ្រ
វាចាំបាច់ក្នុងការហោះហើរលើផែនដីទាំងមូល:
មានប្រទេសផ្សេងៗគ្នានៅលើពិភពលោក
ប៉ុន្តែមួយដូចយើងមិនត្រូវបានរកឃើញ។

ទឹកដ៏ភ្លឺច្បាស់របស់យើងគឺជ្រៅ
ដីធំទូលាយ សេរី
ហើយរោងចក្រក៏រុះរើមិនឈប់
ហើយវាលស្រែគ្មានសម្លេងរីកដុះដាល ...

យន្តហោះកំពុងហោះហើរ
នៅលើវាលរបស់យើង ...
ហើយខ្ញុំស្រែកទៅកាន់អ្នកបើកយន្តហោះ៖
"យកខ្ញុំទៅជាមួយអ្នកផង!
ដូច្នេះនៅលើទឹកដីកំណើត
ខ្ញុំបាញ់ដូចព្រួញ

ឃើញទន្លេ, ភ្នំ,
ជ្រលងភ្នំនិងបឹង
និងហើមនៅលើសមុទ្រខ្មៅ
និងទូកនៅទីវាល
វាលទំនាបនៅក្នុងពណ៌ដ៏រំជើបរំជួល
និងកុមារទាំងអស់នៅលើពិភពលោក!

ចម្រៀងលេបទឹកមាត់
នៅពីលើបង្អួចរបស់ខ្ញុំ
ឆ្លាក់រូបសំបុក...
ខ្ញុំដឹងឆាប់ៗនេះ
កូនមាន់នឹងលេចឡើង
ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមបោះឆ្នោត
ពួកគេនឹងក្លាយជាឪពុកម្តាយ
Moscara សម្រាប់ពាក់។
ក្មេងតូចៗហើរ
ពីសំបុកនៅរដូវក្តៅ
ហោះហើរជុំវិញពិភពលោក
ប៉ុន្តែពួកគេតែងតែ
ពួកគេនឹងដឹងនិងចងចាំ
អ្វីដែលមាននៅក្នុងទឹកដីកំណើត
សំបុកនឹងស្វាគមន៍ពួកគេ។
នៅពីលើបង្អួចរបស់ខ្ញុំ។

ហ្វូងសត្វស្លាប។ កាសែតផ្លូវ។
ដួលសន្លប់។
ពីមេឃអ័ព្ទ
គួរឱ្យស្តាយមើលទៅថ្ងៃងងឹត
មួយជួរនៃ birch និងទិដ្ឋភាពគឺស្រអាប់
បង្គោលផ្លូវ។
ដូចជានៅក្រោមនឹមនៃទុក្ខព្រួយដ៏ធ្ងន់,
ខ្ទមបានរញ្ជួយ។
ពាក់កណ្តាលពន្លឺនិងពាក់កណ្តាលងងឹត, -
ហើយប្រញាប់ទៅឆ្ងាយដោយអចេតនា
ហើយបំផ្លាញព្រលឹងដោយអចេតនា
ទុក្ខព្រួយមិនចេះចប់។

អ្នកគឺអស្ចារ្យសូម្បីតែនៅក្នុងសុបិនមួយ។
ខ្ញុំនឹងមិនប៉ះសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទេ។
ខ្ញុំងងុយដេក - ហើយនៅពីក្រោយការងងុយគេងគឺជាអាថ៌កំបាំងមួយ
ហើយដោយសម្ងាត់ - អ្នកនឹងសម្រាកប្រទេសរុស្ស៊ី។

កំណាព្យអំពីមាតុភូមិ

"អ្នកដែលរស់នៅបានល្អនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី" និង "រឿងនិទាននៃយុទ្ធនាការរបស់ Igor" - ជាធម្មតាពីស្នាដៃទាំងនេះកុមាររៀនជាលើកដំបូងអំពីប្រវត្តិសាស្រ្តនៃស្រុកកំណើតរបស់ពួកគេអំពីប្រជាជនកសិករអំពីប្រពៃណីនិងទំនៀមទម្លាប់នៃប្រទេសរុស្ស៊ីបុរាណ។ ពួកគេទាំងពីរពោរពេញទៅដោយអារម្មណ៍ស្នេហាជាតិយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ពួកគេច្រៀងអំពីធម្មជាតិនៃមាតារុស្ស៊ី ពួកគេនិយាយអំពីព្រលឹងរុស្ស៊ី និងបញ្ហារបស់ប្រទេស។ កំណាព្យជាច្រើនអំពីប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់កុមារសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីសិក្សាអក្សរសាស្ត្រសាលា។

នៅសតវត្សរ៍ទី 20 នៅពេលដែលបដិវត្តន៍ខែតុលាកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេស នៅពេលដែលមានបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងប្រទេស កំណាព្យសម្រាប់កុមារទទួលបានអត្ថន័យកាន់តែស៊ីជម្រៅ អ្នកនិពន្ធបានបង្ខំពួកគេឱ្យគិតអំពីជោគវាសនាអនាគតនៃមាតុភូមិជាមួយនឹង quatrains របស់ពួកគេ។ . កំណាព្យអំពីប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់កុមារក្នុងអំឡុងពេលនេះត្រូវបានសរសេរដោយ Sergei Yesenin, Alexander Blok និង Vladimir Mayakovsky ។ ម្នាក់ៗយល់ពីការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងក្នុងប្រទេសទាក់ទងនឹងបដិវត្តន៍។ ប៉ុន្តែសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះប្រទេសរុស្ស៊ីបានអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបង្កើតកំណាព្យនិងកំណាព្យដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន។

ខ្ញុំនឹងច្រៀង
ជាមួយនឹងភាពទាំងមូលនៅក្នុងកំណាព្យ
ទីប្រាំមួយនៃផែនដី
ជាមួយនឹងឈ្មោះខ្លី "Rus" ។

កំណាព្យនេះដោយលោក Sergei Yesenin ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះសិស្សសាលាគ្រប់រូប កំណាព្យរបស់គាត់ និងកំណាព្យផ្សេងទៀតអំពីប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់កុមារត្រូវបានគ្រូសុំឱ្យបង្រៀនកុមារដោយបេះដូង។ ស្នាដៃភាគច្រើនរបស់លោក Sergei Alexandrovich ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ទឹកដីកំណើតរបស់គាត់ គាត់បានកោតសរសើរវាលស្មៅដែលរីកដុះដាល ច្រៀងភាពសុខដុមរមនានៃដើមប៊ីច និងភាពគ្មានព្រំដែននៃវាល។ កំណាព្យរបស់ Yesenin គឺស្រដៀងទៅនឹងពាក្យសម្បថនៃភក្តីភាពចំពោះមាតុភូមិរបស់ពួកគេ៖

ប្រសិនបើកងទ័ពបរិសុទ្ធស្រែកថាៈ
"បោះរុស្ស៊ីរស់នៅក្នុងឋានសួគ៌!"
ខ្ញុំនឹងនិយាយថា៖ «មិនចាំបាច់មានឋានសួគ៌ទេ!
ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវប្រទេសរបស់ខ្ញុំ” ។

ទោះបីជាកវីបានរៀបការមួយរយៈជាមួយអ្នករាំបរទេស Isadora Duncan ហើយបានធ្វើដំណើរជាមួយនាងទៅកាន់ប្រទេសជាច្រើននៃពិភពលោកក៏ដោយ គាត់តែងតែត្រូវបានទាក់ទាញទៅផ្ទះគាត់ គាត់មិនដែលចង់ផ្លាស់ប្តូរស្រុកកំណើតរបស់គាត់ទៅបរទេសឡើយ។

កវីនិពន្ធដ៏អស្ចារ្យម្នាក់ទៀតគឺ Alexander Blok បានជាប់ចិត្តស្រឡាញ់ទឹកដីកំណើតរបស់គាត់តាំងពីក្មេង។ មក Shakhmatovo កាលនៅក្មេងជារៀងរាល់រដូវក្តៅ គាត់បានលង់ស្នេហ៍នឹងភាពស្រស់ស្អាតនៃធម្មជាតិ។ កំណាព្យដំបូងរបស់គាត់អំពីប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់កុមារគឺជាការងារនេះ៖

ច្បាស់ណាស់ថ្ងៃមាសបានមកដល់ហើយ។
ដើមឈើទាំងអស់ឈរដូចជានៅក្នុងរស្មី។
នៅពេលយប់វាត្រជាក់ពីផែនដី។
នៅពេលព្រឹកព្រះវិហារពណ៌សនៅចម្ងាយ
ហើយបិទនិងគ្រោងច្បាស់លាស់។

Blok គឺជាកវីនិមិត្តម្នាក់ ហើយគាត់បានពណ៌នាអំពីមាតុភូមិ ខុសពីអ្នកនិពន្ធដទៃទៀត។ សម្រាប់គាត់គឺជាគូស្នេហ៍និងម្តាយ ប៉ុន្តែគាត់មិនបានស្វែងរករូបគាត់ជាមនុស្សស្រីទេ។ វដ្ដទាំងមូលហៅថា "មាតុភូមិ" ត្រូវបានឧទ្ទិសដោយកវីទៅកាន់ប្រទេសកំណើតរបស់គាត់ នេះរួមបញ្ចូលទាំងស្នាដៃដែលស្គាល់ចំពោះក្មេងជំទង់គ្រប់រូប "រុស្ស៊ី" និង "ប្រទេសរុស្ស៊ីរបស់ខ្ញុំ ជីវិតរបស់ខ្ញុំ ... " ។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងកំណាព្យប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ Blok "On the Kulikovo Field"៖

រុស្សីរបស់ខ្ញុំ! ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ! ឈឺចាប់
យើងមានផ្លូវវែងឆ្ងាយដើម្បីទៅ!
ផ្លូវរបស់យើងគឺជាព្រួញនៃឆន្ទៈបុរាណរបស់តាតា
ទម្លុះយើងនៅក្នុងទ្រូង។

យើងម្នាក់ៗដឹងដោយបេះដូងពីការងាររបស់វ្ល៉ាឌីមៀ ម៉ាយ៉ាកូវស្គី "អ្វីល្អ និងអ្វីដែលអាក្រក់?" តាំងពីកុមារភាពមកម្ល៉េះ ប៉ុន្តែកវីរូបនេះក៏បានតែងកំណាព្យជាច្រើនអំពីប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់កុមារផងដែរ។ ចូរយើងដកស្រង់មួយក្នុងចំណោមល្បីល្បាញបំផុតដែលត្រូវបានគេហៅថា "រុស្ស៊ី":

នេះខ្ញុំទៅ, សត្វកកេរក្រៅប្រទេស,
នៅក្នុង feathers នៃ stanzas, ម៉ែត្រ និង rhymes ។
លាក់ក្បាលឯង ឆោតល្ងង់ ខ្ញុំព្យាយាម
នៅក្នុងការផ្ទុះរោទិ៍ plumage ។

នេះគឺជាការចាប់ផ្តើម ហើយនេះគឺជាការបញ្ចប់នៃការងារ៖

យកខ្ញុំដោយការក្តាប់ដ៏អាក្រក់!
កោររោមសត្វដោយឡាមនៃខ្យល់។
អោយខ្ញុំបាត់ជនបរទេស និងក្រៅប្រទេស
នៅក្រោមកំហឹងនៃខែធ្នូទាំងអស់។

Mayakovsky មានវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ក្នុងការប្រកាសសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការលះបង់ចំពោះមាតុភូមិ ទោះបីជានៅក្នុងបន្ទាត់ទាំងនេះយើងមិនឃើញការពិពណ៌នាអំពីទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតដូចជា Yesenin's ក៏ដោយក៏មិនមានពាក្យ "ប្រទេសរុស្ស៊ីរបស់ខ្ញុំ" អ្នកនៅតែយល់តាមរយៈបន្ទាត់ដែលកវីចង់ និយាយ។ ស្ទើរតែគ្រប់កវីនិពន្ធកំណាព្យអំពីប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់កុមារ ប៉ុន្តែយើងអាចអានស្នាដៃដ៏ភ្លឺបំផុតពី Afanasy Fet, Fyodor Tyutchev, Alexander Pushkin និង Marina Tsvetaeva ។ "តើយើងហៅថាមាតុភូមិ?"
ដូចម្តេចដែលហៅថាមាតុភូមិ?
ផ្ទះដែលយើងរស់នៅ
និង birch នៅតាមបណ្តោយ
យើងដើរក្បែរម្តាយខ្ញុំ។

ដូចម្តេចដែលហៅថាមាតុភូមិ?
វាលមួយដែលមាន spikelet ស្តើង,
ថ្ងៃឈប់សម្រាក និងចម្រៀងរបស់យើង។
រាត្រីក្តៅនៅខាងក្រៅ។

ដូចម្តេចដែលហៅថាមាតុភូមិ?
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងរក្សាទុកក្នុងចិត្ត
ហើយនៅក្រោមមេឃពណ៌ខៀវ
ទង់ជាតិរុស្ស៊ីនៅលើវិមានក្រឹមឡាំង។
© Stepanov Vladimir

មិនមានស្រុកកំណើតប្រសើរជាងនេះទេ។
Zhura-zhura-សត្វក្រៀល!
គាត់បានហោះជាងមួយរយដី។
ហោះ, គូសរង្វង់
ស្លាប, ជើងបានធ្វើការយ៉ាងលំបាក។
យើងបានសួរសត្វក្រៀល៖
- តើដីល្អបំផុតនៅឯណា? -
គាត់បានឆ្លើយថាហោះហើរ៖
- គ្មានទឹកដីកំណើតល្អជាងនេះទេ!
© P. Voronko

ដើម្បីសន្តិភាពសម្រាប់កុមារ
គ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងប្រទេសណាមួយ។
បុរសមិនចង់បានសង្គ្រាមទេ។
ពួកគេនឹងត្រូវចូលក្នុងជីវិតឆាប់ៗនេះ
ពួកគេចង់បានសន្តិភាព មិនមែនសង្គ្រាមទេ។
សំឡេងបៃតងនៃព្រៃកំណើត,
ពួកគេទាំងអស់គ្នាត្រូវការសាលារៀន និងសួនច្បារនៅកម្រិតសន្តិភាព។
ឪពុកនិងម្តាយនិងផ្ទះរបស់ឪពុក។
មានកន្លែងជាច្រើននៅលើពិភពលោក
សម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅទម្លាប់ធ្វើការ។
ប្រជាជនរបស់យើងបានលើកសំលេងដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ។
ដើម្បីកូនទាំងអស់គ្នា ដើម្បីសន្តិភាព ដើម្បីការងារ!
សូមឱ្យត្រចៀកនីមួយៗទុំនៅក្នុងវាល
សួនច្បារកំពុងរីកដុះដាល ព្រៃឈើកំពុងរីកចម្រើន!
អ្នកដែលសាបព្រោះនំប៉័ងនៅវាលសុខសាន្ត
បង្កើតរោងចក្រ ទីក្រុង
មួយសម្រាប់កុមារនៃមណ្ឌលកុមារកំព្រា
មិនដែលប្រាថ្នា!
© E. Trutneva

អំពីមាតុភូមិ
តើស្រុកកំណើតខ្ញុំហៅថាអ្វី?
ខ្ញុំសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយ។
ទន្លេដែលខ្យល់បក់នៅពីក្រោយផ្ទះ
ឬផ្កាកុលាបក្រហមកោង?
តើដើមឈើរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅទីនោះទេ?
ឬការធ្លាក់ចុះនិទាឃរដូវ?
ប្រហែលជាឆ្នូតឥន្ទធនូ?
ឬថ្ងៃរដូវរងាត្រជាក់?
អ្វីៗដែលមានតាំងពីក្មេង?
ប៉ុន្តែវានឹងមិនមានអ្វីទាំងអស់។
បើគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ពីម្តាយទេ
ហើយខ្ញុំក៏មិនដូចគ្នាដែរ បើគ្មានមិត្ត។
នោះហើយជាអ្វីដែលហៅថាមាតុភូមិ!
ដើម្បីនៅក្បែរអ្នកជានិច្ច
អ្នកដែលគាំទ្រនឹងញញឹម
អ្នកណាក៏ត្រូវការខ្ញុំដែរ!

ឱមាតុភូមិ!
ឱមាតុភូមិ! នៅក្នុងពន្លឺស្រអាប់
ខ្ញុំចាប់ដោយការក្រឡេកមើលដែលញ័រ
blueberries របស់អ្នក, copses -
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំស្រលាញ់ដោយគ្មានការចងចាំ:
និងច្រែះនៃព្រៃដែលមានដើមពណ៌ស,
ហើយផ្សែងពណ៌ខៀវនៅឆ្ងាយគឺទទេ។
និងឈើឆ្កាងច្រែះនៅពីលើប៉មជួង
ហើយភ្នំទាបដែលមានផ្កាយមួយ ...
ការឈឺចាប់ និងការអភ័យទោសរបស់ខ្ញុំ
ពួកគេនឹងឆេះដូចចំបើងចាស់។
នៅក្នុងអ្នកតែម្នាក់ឯង - និងការលួងលោម
និងការព្យាបាលរបស់ខ្ញុំ។
© A.V. ហ្សីហ្គូលីន

តារាវិមានក្រឹមឡាំង
តារាវិមានក្រឹមឡាំង
ឆេះពីលើយើង
គ្រប់ទីកន្លែងដែលពន្លឺរបស់ពួកគេទៅដល់!
ប្រុសៗមានស្រុកកំណើត
ហើយល្អជាងមាតុភូមិនោះទេ!
© S. Mikhalkov

មាតុភូមិ
មាតុភូមិជាពាក្យធំ!
កុំឱ្យមានអព្ភូតហេតុនៅក្នុងពិភពលោក,
ប្រសិនបើអ្នកនិយាយពាក្យនេះដោយព្រលឹង
វាជ្រៅជាងសមុទ្រ ខ្ពស់ជាងមេឃ!
វាសមនឹងពាក់កណ្តាលពិភពលោក៖
ម៉ាក់និងប៉ាអ្នកជិតខាងមិត្តភក្តិ។
ទីក្រុងជាទីគោរព, ផ្ទះល្វែងកំណើត,
យាយ សាលា កូនឆ្មា... និងខ្ញុំ។
ទន្សាយដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅក្នុងដូង
Lilac នៅខាងក្រៅបង្អួច
ហើយនៅលើថ្ពាល់មួយ mole -
នេះក៏ជាស្រុកកំណើតផងដែរ។
© Tatyana Bokova

ប្រទេសដ៏ធំ
បើវែង វែង វែង
នៅក្នុងយន្តហោះយើងហោះហើរ
បើវែង វែង វែង
យើងត្រូវមើលរុស្ស៊ី។
យើងនឹងឃើញនៅពេលនោះ។
ទាំងព្រៃឈើ និងទីក្រុង
លំហសមុទ្រ,
ទន្លេ បឹង ភ្នំ...
យើងនឹងឃើញពីចម្ងាយដោយគ្មានគែម
Tundra ជាកន្លែងដែលចិញ្ចៀននិទាឃរដូវ។
ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងយល់ពីអ្វី
ប្រទេសយើងធំ
ប្រទេសដែលមិនអាចវាស់វែងបាន។

ប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាមាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ!
ប្រទេសរុស្ស៊ី - អ្នកដូចជាម្តាយទីពីរសម្រាប់ខ្ញុំ
ខ្ញុំបានរីកចម្រើនឡើងនៅចំពោះមុខអ្នករាល់គ្នា។
ខ្ញុំឆ្ពោះទៅមុខដោយទំនុកចិត្ត និងដោយផ្ទាល់
ហើយខ្ញុំជឿលើព្រះដែលគង់នៅស្ថានសួគ៌!
ខ្ញុំចូលចិត្តសំឡេងជួងព្រះវិហាររបស់អ្នក
និងវាលផ្កាជនបទរបស់យើង,
ខ្ញុំស្រលាញ់មនុស្ស ចិត្តល្អ និងផ្លូវចិត្ត
អ្នកណាចិញ្ចឹមដោយដីរុស្ស៊ី!
ខ្ញុំស្រឡាញ់ដើមប៊ីចេងខ្ពស់ -
សញ្ញារបស់យើងនិងនិមិត្តសញ្ញានៃភាពស្រស់ស្អាតរុស្ស៊ី។
ខ្ញុំក្រឡេកមើលពួកគេ ហើយគូររូប
ដូចជាវិចិត្រករម្នាក់ ខ្ញុំសរសេរកំណាព្យ។
ខ្ញុំមិនអាចចែកជាមួយអ្នកបានទេ។
ដ្បិតខ្ញុំស្រឡាញ់ទ្រង់អស់ពីចិត្តនិងព្រលឹង។
សង្រ្គាមនឹងមកដល់ ហើយខ្ញុំនឹងទៅប្រយុទ្ធ
ពេលណាមួយខ្ញុំចង់នៅជាមួយអ្នក!
ហើយប្រសិនបើវាកើតឡើង,
ជោគវាសនានេះនឹងបំបែកយើងពីអ្នក។
ខ្ញុំនឹងវាយដូចបក្សីនៅក្នុងទ្រុង
ហើយជនជាតិរុស្ស៊ីទាំងអស់នៅទីនេះនឹងយល់ពីខ្ញុំ!
© E. Kislyakov

មាតុភូមិ!
ភ្នំ, ប៉ូលីស,
វាលស្មៅនិងវាលស្មៅ -
ដើម, បៃតង
ដីរបស់យើង។
ដីដែលខ្ញុំធ្វើ
ជំហានដំបូងរបស់អ្នក។
តើអ្នកធ្លាប់ចេញទៅណា?
ទៅផ្លូវបំបែក។
ហើយខ្ញុំបានដឹងថាវា។
ការពង្រីកវាល -
ភាគល្អិតដ៏អស្ចារ្យ
មាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ។
© G. Ladonshchikov

មាតុភូមិយើង!
និងស្រស់ស្អាតនិងសម្បូរបែប
មាតុភូមិយើងអើយ!
បើកបរយូរពីរាជធានី
ទៅព្រំដែនណាមួយ។
អ្វីៗនៅជុំវិញគឺផ្ទាល់ខ្លួន, ជាទីស្រឡាញ់:
ភ្នំ វាលស្មៅ និងព្រៃឈើ៖
ទន្លេពណ៌ខៀវភ្លឺ,
មេឃពណ៌ខៀវ។
ទីក្រុងនីមួយៗ
ជាទីស្រឡាញ់ដល់បេះដូង,
ផ្ទះជនបទនីមួយៗមានតម្លៃថ្លៃ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងសមរភូមិត្រូវបានយកតែម្តង
និងពង្រឹងដោយកម្លាំងពលកម្ម!
© G. Ladonshchikov

សួស្តីស្រុកកំណើតខ្ញុំ!នៅពេលព្រឹកព្រះអាទិត្យរះ
ហៅយើងទៅផ្លូវ។
ខ្ញុំចាកចេញពីផ្ទះ៖
- ជំរាបសួរ, ផ្លូវរបស់ខ្ញុំ!
ខ្ញុំច្រៀងនៅស្ងៀម
បក្សីច្រៀងមកខ្ញុំ។
ឱសថខ្សឹបប្រាប់ខ្ញុំនៅតាមផ្លូវ៖
- ប្រញាប់ឡើងមិត្តអើយ!
ខ្ញុំឆ្លើយឱសថ
ខ្ញុំឆ្លើយខ្យល់
ខ្ញុំឆ្លើយព្រះអាទិត្យ
- ជំរាបសួរ, មាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ!
© V. Orlov

មាតុភូមិយើងជាអ្វី!
ដើមប៉ោមមួយរីកពេញទន្លេស្ងាត់។
សួន, គិត, ឈរ។
មាតុភូមិដ៏ស្រស់បំព្រង
នាងខ្លួនឯងដូចជាសួនដ៏អស្ចារ្យ!
ទន្លេលេងជាមួយការប្រេះឆា,
នៅក្នុងនោះ ត្រីទាំងអស់ធ្វើពីប្រាក់
មាតុភូមិដ៏សម្បូរបែប
កុំរាប់បញ្ចូលភាពល្អរបស់នាង!
រលករត់យឺតៗ
វាលស្រែចំការធ្វើឱ្យភ្នែកមើល។
មាតុភូមិដ៏រីករាយ
ហើយសុភមង្គលនេះគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់យើង!
© V. Bokov

មាតុភូមិ
បើគេនិយាយពាក្យថា មាតុភូមិ។
មកដល់ក្នុងចិត្តភ្លាម
ផ្ទះចាស់ currants នៅក្នុងសួនច្បារ,
poplar ក្រាស់នៅច្រកទ្វារ,
នៅមាត់ទន្លេមានដើមប៊ីចខ្មាស់
និង chamomile ...
ហើយអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចងចាំ
ទីធ្លាក្រុងមូស្គូដើមកំណើតរបស់អ្នក។
ទូកដំបូងនៅក្នុងភក់
កន្លែងដែលមានកន្លែងជិះស្គីនាពេលថ្មីៗនេះ
និងរោងចក្រធំនៅជិតខាង
ស្នែងដ៏រីករាយ។
ឬវាលស្មៅមានពណ៌ក្រហមពីអាភៀន
មាសទាំងមូល...
មាតុភូមិគឺខុសគ្នា
ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបមានមួយ!
© Z. Aleksandrova

ហេ
សួស្តី ស្រុកកំណើតខ្ញុំ
ជាមួយនឹងព្រៃងងឹតរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងទន្លេដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក។
និងវាលគ្មានព្រំដែន!
ជំរាបសួរ, មនុស្សជាទីស្រឡាញ់,
វីរៈបុរសនៃការងារមិនចេះនឿយហត់,
នៅពាក់កណ្តាលរដូវរងានិងរដូវក្តៅ!
សួស្តី ស្រុកកំណើតខ្ញុំ!
© S. Drozhzhin

មាតុភូមិ
ប៉ះមហាសមុទ្រទាំងបី,
នាងកុហកផ្សាយពេញទីក្រុង
គ្របដណ្តប់ជាមួយបណ្តាញនៃ meridians,
Invincible, ធំទូលាយ, មោទនភាព។
ប៉ុន្តែនៅម៉ោងដែលគ្រាប់បែកដៃចុងក្រោយ
រួចហើយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក
ហើយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំក្នុងពេលតែមួយ
អ្វីដែលយើងបានចាកចេញពីចម្ងាយ
អ្នកចាំថាមិនមែនជាប្រទេសធំទេ
តើអ្នកបានធ្វើដំណើរនិងស្វែងរកអ្វី
នៅចាំស្រុកកំណើតទេ -
តើអ្នកបានឃើញមួយណាកាលពីនៅក្មេង?
ដីមួយដុំដេកទល់នឹងដើមឈើបី
ផ្លូវវែងមួយនៅពីក្រោយព្រៃ
ទន្លេមួយដែលមានសាឡាងដ៏គ្រោតគ្រាត។
ឆ្នេរខ្សាច់ជាមួយ willows ទាប។
នេះគឺជាកន្លែងដែលយើងមានសំណាងដែលបានកើតមក
កន្លែងណាសម្រាប់ជីវិតរហូតដល់ស្លាប់យើងបានរកឃើញ
មួយក្តាប់តូចនៃផែនដីដែលល្អ។
ដើម្បីមើលឃើញនៅក្នុងវាជាសញ្ញានៃផែនដីទាំងមូល។
បាទ។ អ្នកអាចរស់បានក្នុងកំដៅ ព្យុះផ្គរ សាយសត្វ
បាទ អ្នកអាចឃ្លាន និងត្រជាក់
ទៅស្លាប់ទៅ… ប៉ុន្តែដើមប៊ីចេងទាំងបីនេះ។
អ្នកមិនអាចឲ្យវាទៅនរណាម្នាក់បានទេ ពេលអ្នកនៅមានជីវិត។
© K. Simonov

អំពីមាតុភូមិ អំពីមាតុភូមិ
តើបទចម្រៀងយំសោកនេះនិយាយអំពីអ្វី?
បទភ្លេងដែលពោរពេញដោយពន្លឺ និងទឹកភ្នែក?
អំពីមាតុភូមិ អំពីមាតុភូមិ។
អ្វីដែលហួសពីព្រំដែនថ្មក្រានីតត្រជាក់
ចង់បានសត្វស្លាបហើរឆ្ងាយសម្រាប់រដូវរងាមែនទេ?
អំពីមាតុភូមិ អំពីមាតុភូមិ។
ក្នុងគ្រាទុក្ខព្រួយ ក្នុងគ្រាលំបាក
តើអ្នកណានឹងថែរក្សាយើង ហើយអ្នកណានឹងជួយសង្គ្រោះយើង?
មាតុភូមិ មាតុភូមិតែមួយគត់។
តើនរណានៅត្រជាក់ជូរចត់យើងត្រូវការកំដៅ
ហើយក្នុងថ្ងៃលំបាកយើងគួរសោកស្ដាយឬ?
មាតុភូមិ មាតុភូមិជាទីគោរព។
នៅពេលដែលយើងចាកចេញសម្រាប់ការហោះហើររវាងតារា
តើបេះដូងរបស់យើងច្រៀងអំពីអ្វី?
អំពីមាតុភូមិ អំពីមាតុភូមិ។
យើងរស់នៅក្នុងព្រះនាមនៃសេចក្តីសប្បុរសនិងសេចក្តីស្រឡាញ់,
ហើយបទចម្រៀងល្អបំផុតគឺជារបស់អ្នកនិងរបស់ខ្ញុំ -
អំពីមាតុភូមិ អំពីមាតុភូមិ...
នៅក្រោមព្រះអាទិត្យក្តៅនិងនៅក្នុងធូលីព្រិល
និងគំនិតរបស់ខ្ញុំ និងការអធិស្ឋានរបស់ខ្ញុំ -
អំពីមាតុភូមិ អំពីមាតុភូមិ។
© R. Gamzatov

តើមាតុភូមិចាប់ផ្តើមនៅឯណា?
តើមាតុភូមិចាប់ផ្តើមនៅឯណា?
ជាមួយនឹងស្នាមញញឹមនិងទឹកភ្នែករបស់ម្តាយ;
ពីផ្លូវបុរសបានឆ្លងកាត់,
ពីផ្ទះទៅទ្វារសាលារៀន។
ពីដើមឈើ birch ឈររាប់សតវត្ស
នៅលើភ្នំក្នុងដីរបស់ឪពុក
បំណងប្រាថ្នាប៉ះដោយដៃ
ទឹកដីជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។
តើមាតុភូមិរបស់យើងបញ្ចប់នៅឯណា?
មើល - អ្នកនឹងមិនឃើញព្រំដែនទេ
នៅក្នុងវាល ផ្តេកផ្លាស់ទីដាច់ពីគ្នា។
ជាមួយនឹងផ្លេកបន្ទោរពីចម្ងាយ។
ហើយនៅពេលយប់នៅក្នុងសមុទ្រពណ៌ខៀវរបស់នាង
រលកបក់បោកផ្កាយ។
មិនមានគែមបញ្ចប់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី;
គ្មានព្រំដែន ដូចជាបទចម្រៀងនាង។
ដូច្នេះតើអ្នកជាអ្វី។ មាតុភូមិ?
វាលស្រែក្នុងពេលព្រឹកព្រលឹម។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាស៊ាំណាស់។
ហើយមើល - ហើយបេះដូងឆេះ។
ហើយវាហាក់ដូចជា៖ អ្នកអាចរត់បាន។
ហោះឡើងដោយមិនខ្លាចកម្ពស់
និងផ្កាយពណ៌ខៀវពីលើមេឃ
យកវាសម្រាប់ប្រទេសកំណើតរបស់អ្នក។
© K. Ibryaev

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង

តើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេច?

មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលសម្រាលកូន

រូបភាពគ្លីនិក

ប្រភេទ neurotic

ទម្រង់ melancholic

ជំងឺសរសៃប្រសាទ

ប្រភេទអូសបន្លាយ

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

មាតុភូមិ

Goy អ្នក, ប្រទេសរុស្ស៊ី

ដើម្បីសន្តិភាពសម្រាប់កុមារ

អំពីមាតុភូមិ

ឱមាតុភូមិ!

មាតុភូមិ

ប្រទេសដ៏ធំ

ប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាមាតុភូមិរបស់ខ្ញុំ!

មាតុភូមិ

រូបភាពដើម

មាតុភូមិ

មានប្រទេសផ្អែម មានជ្រុងមួយនៅលើផែនដី

ប្រទេស​រុស្ស៊ី

ឱមាតុភូមិ

តើ​វា​ជា​ផ្នែក​របស់​ខ្ញុំ​, ខាង​

រុស្ស៊ីមិនអាចយល់បានដោយចិត្ត

ភូមិក្រីក្រទាំងនេះ

ពីព្រៃអ័ព្ទយ៉ាងខ្មាស់អៀន

មាតុភូមិ

ប្រទេស​រុស្ស៊ី

ប្រទេស​រុស្ស៊ី

នៅទីនោះមេឃ និងទឹកច្បាស់ណាស់!

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ប្រទេសរុស្ស៊ី

តើវាជាផ្នែករបស់ខ្ញុំ, ខាង

ប្រទេសរុស្ស៊ី

ប្រទេសរុស្ស៊ី

អត្ថបទដែលទាក់ទង