អ្នក​គ្រប់​គ្រង​ការ​លាង​រថយន្ត​បាន​ស្រែក​ថា៖ «អ្នក​បាន​កោស​ចំហៀង​ខ្លួន បុក​នឹង​រថយន្ត»។ ខ្ញុំ​បាន​ឆ្លើយ​ទៅ​គាត់​ដោយ​ស្ងប់​ស្ងាត់​ថា៖ «មែន​ហើយ ខ្ញុំ​បាន​បុក​វា​ហើយ​វា​មាន​ន័យ​ថា​ខ្ញុំ​វាយ​វា តើ​ត្រូវ​បង្វិល​ចង្កូត​ទៅ​ណា?»។ ខ្ញុំត្រូវតែទទួលស្គាល់ ប្រតិកម្មរបស់ខ្ញុំចំពោះព្រឹត្តិការណ៍នេះគឺមានសុទិដ្ឋិនិយមខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះ។ សំឡេង​កិន​គឺ​គួរ​ឱ្យ​រន្ធត់​ណាស់, ដូច​ជា​ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​បាន​ងាក​ចំហៀង​នៃ​រថយន្ត​ទាំង​ស្រុង​។

តាមពិតទៅ បើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សជោគជ័យ អ្នកត្រូវព្យាយាមមានសុទិដ្ឋិនិយម ពីព្រោះ។ បញ្ហានឹងកើតឡើងក្នុងករណីណាក៏ដោយ ហើយសុទិដ្ឋិនិយមនឹងជួយកុំឱ្យបាត់បង់បេះដូងក្នុងគ្រាលំបាក។ នៅពេលខ្ញុំកោសឡាន ខ្ញុំដឹងច្បាស់ថាខ្ញុំបានបើកឡានរួចហើយ ហើយគ្មានចំណុចណាក្នុងការស្រក់ទឹកភ្នែកអំពីរឿងនេះទេ - វាកាន់តែមានផលិតភាពក្នុងការសុំជំនួយ ដូច្នេះពួកគេអាចបង្វែរខ្ញុំចេញពី ស្ថានភាពលំបាកដោយគ្មានការខូចខាតបន្ថែមទៀត។ សហគ្រិនល្បីៗនិយាយថា ពួកគេព្យាយាមមិនគិតពីរឿងអាក្រក់ រួមទាំងកំហុសអតីតកាល។ ជាពិសេសពួកគេបាននិយាយអំពីរឿងនេះ។ សុទិដ្ឋិនិយមគឺជាផ្នែកមួយនៃ។

ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកថាទុទិដ្ឋិនិយមមិនមែនជារឿងស្ថាបនាទេនោះ អ្នកគួរតែគិតពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តថែមទាំងកត់ចំណាំថា មនុស្សទាំងនោះដែលតែងតែគិតអំពីរឿងអាក្រក់ ហាក់ដូចជាទាក់ទាញបញ្ហាចូលក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ឬគ្រាន់តែដោះស្រាយលើពួកគេ។ មនុស្សដែលមានសុទិដ្ឋិនិយមច្រើនចូលចិត្តបន្តទៅមុខ ហើយជាទូទៅព្យាយាមមិនគិតពីអវិជ្ជមាន។

លើសពីនេះទៀតកុំភ្លេចអំពី psychosomatics ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពតានតឹងឥតឈប់ឈរ គាត់ចាប់ផ្តើមទទួលរងទាំងជំងឺសរសៃប្រសាទ និងបញ្ហាដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

របៀបក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺឈប់ហើយមើលជុំវិញ។ តើអ្នកនិយាយអ្វីទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ ហើយតើអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ? ប្រសិនបើអ្នកត្អូញត្អែរច្រើនអំពីរឿងខុស ឬមានមនុស្សច្រើនដែលមានគំនិតអវិជ្ជមាន និងពាក្យសម្តី នោះនេះគឺជាសញ្ញាដំបូងដែលថា។ អ្វីដែលត្រូវគិតអំពី។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង គ្រាន់តែឈប់យំ ហើយត្អូញត្អែរ។ បើមិនដូច្នេះទេ ឥទ្ធិពល " ការ​ព្យាករ​ណ៏​ដោយ​ខ្លួនឯង"។ វាគឺជាពេលដែល គំនិតអវិជ្ជមានក្លាយជាការពិត។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានមិនដល់។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកត្រូវតែគ្រប់គ្រងមិនត្រឹមតែពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងព្យាយាមធ្វើតាមគំនិតរបស់អ្នកផងដែរ។

លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកយំឥតឈប់ឈរ បរិយាកាសរបស់អ្នកក៏ទំនងជាមិនចូលចិត្តវាដែរ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទីតាំងជីវិតសកម្ម។ មិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីមួយ? ធ្វើអ្វីមួយដើម្បីបង្កើនប្រាក់ខែរបស់អ្នក។ មិន​បាន​ធ្វើ​ការ​ចេញ​? ធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍សុំដំឡើងថ្លៃ។ ប្រសិនបើវាមិនអាចជួយបានទេ ផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់អ្នកទៅការងារដែលមានប្រាក់ខែប្រសើរជាង។ សកម្មភាពដ៏មានតម្លៃជាច្រើនទៀត។

គិត និងធ្វើសកម្មភាពដោយសុទិដ្ឋិនិយមនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិកដែលតំណាងដោយ Martin Seligman សូម្បីតែអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមបំផុតក៏អាចត្រូវបានបង្រៀនពីសុទិដ្ឋិនិយមដែរ។ វាមិនពិបាកប៉ុន្មានទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកែតម្រូវការគិតរបស់អ្នកដោយមនសិការ ដូចជាមនុស្សដែលងាយនឹងឆ្អែតឆ្អន់នឹងដឹងខ្លួន កែសម្រួលរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ វាអាចពិបាកក្នុងការធ្វើ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការគិតវិជ្ជមាន (ឬមើលរបបអាហាររបស់អ្នក) ក្លាយជាទម្លាប់ នោះអ្នកនឹងលែងជាមនុស្សទុទិដ្ឋិនិយមដែលយើងធ្លាប់ចង់ធ្វើទៀតហើយ។

រឿងសំខាន់គឺ អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្ត. អ្នកត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយក្នុងពេលតែមួយកុំមើលទៅក្រោយ។ ការជីកចូលទៅក្នុងការបរាជ័យកន្លងមកគឺ គំនិត​អាក្រក់- និយាយថាអ្នកជំនួញជនជាតិរុស្ស៊ីដ៏ល្បីល្បាញ Oleg Tinkov ។ ព្យាយាមធ្វើដូចជាអ្នកប្រាកដក្នុងចិត្តនៃភាពជោគជ័យនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក (ទោះបីជាអ្នកមិនមាន)។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាព និងគំនិតរបស់អ្នក អ្នកក្លាយជាមនុស្សផ្សេង ហើយអ្នកនឹងទទួលបានកម្លាំងបន្តិចម្តងៗ។

របៀបដែលកម្មវិធីខ្លួនឯងដំណើរការ

យើងបានសរសេររួចហើយអំពីបច្ចេកទេសដូចជា . ខ្ញុំ​នៅ​តែ​មិន​សូវ​មាន​ជំនឿ​លើ​វិធី​ទាំង​ពីរ​នេះ​ទេ។ ហើយបើទោះបីជានេះក៏ដោយ ខ្ញុំផ្ទាល់បានធ្វើឱ្យប្រាកដថា វិធីសាស្រ្តទាំងនេះពិតជាដំណើរការនៅក្នុងការអនុវត្ត។ ខ្ញុំមិនមានទំនោរក្នុងការផ្តល់នូវការមើលឃើញដូចគ្នាមួយចំនួននោះទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិវេទមន្តកម្លាំងនៃសកលលោក ដូចដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត The Secret ។ ខ្ញុំគិតថាមនុស្សម្នាក់សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់ដោយសារថាមពលនៃ subconscious ។ អ្នកកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ ស្រមៃមើលវា ហើយខួរក្បាលនៅទីបំផុតរកឃើញដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា។

ទាក់ទង​នឹង​សមិទ្ធផល​និង​ការ​បរាជ័យ​របស់​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា?

ក្នុង​ករណី​បរាជ័យ អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​ខ្លួន​ឯង​ជា​និច្ច។ គួរតែជាទស្សនវិជ្ជា៖ ទទួលស្គាល់កំហុស រៀនមេរៀនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកមិនគួរបង្វែរការស្តីបន្ទោសចំពោះការបរាជ័យរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃឡើយ។ បើទោះបីជានេះជាការពិតក៏ដោយ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ជាងក្នុងការសារភាពដោយស្មោះត្រង់ថាកន្លែងណាមួយដែលអ្នកពិតជាបានធ្វើខុស ហើយបានអនុញ្ញាតឱ្យវាកើតឡើង។ ហើយបញ្ហាគឺប្រសើរជាងកុំនិយាយបំផ្លើស ប៉ុន្តែត្រូវអនុវត្ត ជំហានជាក់ស្តែងសម្រាប់ដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ វា​នឹង​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ក្នុង​ការ​ទប់​ការ​វាយ​ប្រហារ ហើយ​លទ្ធផល​នឹង​ល្អ​ជាង។

កំណត់គោលដៅជាក់លាក់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងរៀបចំផែនការដើម្បីសម្រេចបាន។

នៅពេលដែលអ្នកមិនមានគោលដៅ និងគោលបំណងជាក់លាក់ ឬវាមានភាពស្រពិចស្រពិលខ្លាំងពេក នោះអ្នកទំនងជាមិនជិតឈានដល់ការសម្រេចបាននោះទេ (ទោះបីជាវាកើតឡើងក៏ដោយ!) ពួកគេនិយាយថាការងារ ថ្នាំល្អបំផុតពីជំងឺជាច្រើន។ សម្រាប់អ្នករវល់វាមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគិតអវិជ្ជមានទេ។ គាត់ហើយបន្ទាប់មកធ្វើ សកម្មភាពជាក់លាក់. ជៀសមិនរួច គាត់ងឿងឆ្ងល់ពេលកំពុងធ្វើការ។ ប៉ុន្តែគាត់មានភាពវិជ្ជមាន ហើយគាត់រៀនពីកំហុសរបស់គាត់។

ប្រសិនបើការងារមិននាំមកនូវសេចក្តីរីករាយត្រឹមត្រូវទេនោះ ប្រហែលជាអ្នកបានភ្ជាប់ពាក្យហើយ។ រឿងដែលមិនស្រលាញ់ហើយវាដល់ពេលហើយសម្រាប់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវិស័យសកម្មភាពរបស់អ្នក ឬយ៉ាងហោចណាស់លះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ខ្ញុំមិនដែលយល់ពីមនុស្សដែលស្អប់ការងាររបស់ពួកគេទេ។ ដូច្នេះ​មិន​យូរ​ប៉ុន្មាន​ហើយ​ធ្វើ​ការ​ទៅ​គាំង​បេះដូង។ រស់នៅដើម្បីភាពរីករាយរបស់អ្នក។

រស់នៅក្នុងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ

និយាយ​ឱ្យ​ត្រង់​ទៅ ឥឡូវ​នេះ​កិច្ចការ​ជំនួញ​របស់​ខ្ញុំ​មាន​សភាព​អាក្រក់​ជាង​ឆ្នាំ​មុន​ទៅ​ទៀត។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបង្កើតសោកនាដកម្មចេញពីវាទេ។ អាជីវកម្មនៅតែទទួលបានផលចំណេញ។ ខ្ញុំបានកាត់បន្ថយថ្លៃដើមស្ទើរតែសូន្យ (មិនយូរប៉ុន្មាននឹងមិនមានអ្វីត្រូវកាត់បន្ថយ)។ នេះគឺជាការបូកដ៏ធំមួយដែលនឹងជួយអ្នកទទួលបានប្រាក់ចំណេញកាន់តែច្រើននាពេលអនាគត នៅពេលអ្វីៗមានស្ថេរភាព។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំបានទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការថយចុះនៃប្រាក់ចំណូលនិងបង្កើត ជំហានរ៉ាឌីកាល់- ចាប់ផ្តើមរបបអាហារ។ នេះជារបៀបដែលខ្ញុំជួសជុលរាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ ហើយរដូវក្តៅក្រោយ ខ្ញុំមានគម្រោងទៅរដូវជិះកង់ត្រជាក់។ ខ្ញុំ​បាន​សន្សំ​លុយ​គ្រប់​គ្រាន់​ហើយ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ធ្វើ​ការ​ពេញ​មួយ​រដូវ​ក្ដៅ ខ្ញុំ​បាន​ទិញ​ភ្លើង​សម្រាប់​ជិះ​កង់។ សរុបមក ខ្ញុំរីករាយនឹងជីវិត ទោះបីជាមានការលំបាកបណ្តោះអាសន្នខ្លះក៏ដោយ។ អ្វីដែលខ្ញុំណែនាំអ្នកអានទាំងអស់ឱ្យធ្វើ។

ធ្វើកីឡាខ្លះ

កីឡាពិតជាជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យអ្នកមានសុទិដ្ឋិនិយមជាងអ្នកពិតប្រាកដ។ ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅកម្រិតអរម៉ូន។ លើសពីនេះ អ្នកចាប់ផ្តើមមើលទៅស្អាត និងក្មេងជាងធម្មតា។

ដោយវិធីនេះអ្នកក៏គួរតែដាក់របបអាហាររបស់អ្នកតាមលំដាប់លំដោយ។ នៅក្នុងសៀវភៅ Sugar Free អ្នកនិពន្ធបានសរសេរថា ការបំពាននៃបង្អែមអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនទៀត។ នឹងមិនមានពេលសម្រាប់សុទិដ្ឋិនិយមទេ។

ជ្រើសរើសរង្វង់សង្គមរបស់អ្នកដោយឈ្លាសវៃ

យើង​បាន​សរសេរ​រួច​ហើយ​ខាង​លើ​អំពី​រឿង​នោះ​លើ​គាត់។ ប្រសិនបើមានមនុស្សបាក់ទឹកចិត្ត និងអ្នកស្រែកថ្ងូរនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នក នោះអ្នកខ្លួនឯងនឹងប្រថុយនឹងការក្លាយជាមនុស្សមួយ។ ព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម។ ហើយប្រសិនបើវាមិនអាចការពារខ្លួនអ្នកពីមនុស្សទាំងនេះបានទេនោះ អ្នកត្រូវប្រឹងប្រែងដើម្បីកុំឱ្យអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់អ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

ទុទិដ្ឋិនិយមក៏ត្រូវការផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរពាក់វ៉ែនតាពណ៌ផ្កាកុលាប ហើយមើលទៅជីវិតឡើយ។ តាមរយៈភ្នែករបស់មនុស្សឆ្កួតរីករាយ. ជួនកាលគុណសម្បត្ដិរបស់អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមក៏ត្រូវការផងដែរ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមគម្រោងណាមួយ អ្នកត្រូវយល់ថាវាអាចនឹងមិនដំណើរការ ឬមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដ។ ឧទាហរណ៍ ពេលទៅសម្តែង អ្នកត្រូវមានច្បាប់ចម្លងបទបង្ហាញជាច្រើន រួមទាំងនៅលើ flash drive ស៊ីឌី និងនៅលើអ៊ីនធឺណិត ដូច្នេះប្រសិនបើមានអ្វីខុស ការសម្តែងនឹងនៅតែជោគជ័យ។ អ្នកក៏ត្រូវរៀបចំ និងចងចាំសុន្ទរកថាដែរ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែយកក្រដាសមួយមកជាមួយអ្នក ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ទាំងស្រុង។ តើអ្នកយល់ពីរថភ្លើងនៃគំនិតទេ? ព្យាយាមធ្វើជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ ចូរវាយតម្លៃដោយសន្តិវិធី ស្ថានភាពទូទៅដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយអត្ថន័យ។

ស្វែងរកអ្វីមួយដែលអាចនាំអ្នកទៅ សម្លេងវិជ្ជមាន. វា​អាច​ជា តន្ត្រី​ល្អនៅក្នុងអ្នកលេង សមាធិ ការជួយអ្នកដទៃ។ ញញឹមឲ្យបានច្រើន។ អារម្មណ៍ល្អអាចឆ្លងបាន។ រួមភេទជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក - នេះនឹងមានឥទ្ធិពលល្អណាស់លើអារម្មណ៍ទូទៅ។ ហើយកុំគិតអាក្រក់នៅពេលយប់។ ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​សប្បាយ​ចិត្ត​ពិត​ប្រាកដ។

អ្នកសុទិដ្ឋិនិយម និងទុទិដ្ឋិនិយម គឺជារឿងផ្ទុយគ្នាពីរយ៉ាង៖ ម្នាក់មើលពិភពលោកដោយក្តីសង្ឃឹម រស់នៅដោយជំនឿទៅអនាគត ហើយទុក្ខលំបាកតិចតួចមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់គាត់ឱ្យតូចចិត្ត និងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ផ្ទុយទៅវិញ គឺអាចរំខានដោយសារតែបញ្ហាតូចតាច ជឿថាគ្មានអ្វីល្អ និងមិនដែលមាន ហើយមានទំនោរចង់ឃើញខ្លួនឯងជាអ្នកប្រាកដនិយម។

អាកប្បកិរិយាទុទិដ្ឋិនិយមចំពោះជីវិតគឺជាឧបសគ្គសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ហើយជាធម្មតាជាលទ្ធផលនៃភាពបរាជ័យ ភាពតានតឹង និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់រហូត។ បុគ្គល​ដែល​ស៊ាំ​នឹង​អាកប្បកិរិយា​ទុទិដ្ឋិនិយម ទោះ​ជា​គ្មាន ហេតុផលគោលបំណងត្រូវបានគេហៅថាទុទិដ្ឋិនិយម។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ស្ថានភាពនេះហើយក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមរីករាយ។

ការលៃតម្រូវដោយខ្លួនឯង។

"តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមប្រសិនបើមានបញ្ហាជាច្រើននៅជុំវិញឧទាហរណ៍នៃការរងទុក្ខហើយមិនមានវិធីដើម្បីជួសជុលវា?" - អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមណាមួយនឹងនិយាយ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះច្រើនអាស្រ័យទៅលើបុគ្គលខ្លួនឯង៖ ជាការពិត វាមិនតែងតែអាចកែបញ្ហារបស់អ្នកដទៃបាននោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងការធ្វើដូច្នេះ ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវប្រកាន់ជំហរថាបុគ្គលជាអ្នកបង្កើតជោគវាសនារបស់ខ្លួន ហើយអំពើដែលធ្វើនៅថ្ងៃនេះនឹងទទួលបានផលនៅថ្ងៃស្អែក ដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើឱ្យអនាគតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលឥឡូវនេះ។ ភាពជោគជ័យធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ដូច្នេះអ្នកត្រូវស្វែងរកជ័យជម្នះ និងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបានពួកគេ។

បញ្ហានៃការចោទប្រកាន់

អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមជាច្រើនមិនចង់ដឹងពីរបៀបក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមនោះទេ ពីព្រោះពួកគេចាត់ទុកអ្នកចុងក្រោយជាអ្នកដែលមើលពិភពលោកតាមរយៈ "វ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក" ដោយមិនបានកត់សម្គាល់ពីព្រឹត្តិការណ៍សោកសៅប៉ុន្មានដែលបានកើតឡើងដោយសារកំហុសរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

ការបន្ទោសខ្លួនឯង ឬការស្តីបន្ទោសអ្នកដ៏ទៃចំពោះការបរាជ័យរបស់អ្នក គឺជាលក្ខណៈមួយផ្សេងទៀតនៃអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម ដែលត្រូវលុបបំបាត់។ មុខតំណែងខាងក្រោមគឺសមរម្យនៅទីនេះ៖ "បាទ ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានក្លាយជាពិរុទ្ធភាពនៃការបរាជ័យរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែថ្ងៃស្អែកខ្ញុំនឹងក្លាយជា "ពិរុទ្ធជន" នៃភាពជោគជ័យរបស់ខ្ញុំ។ ការទទួលយកគំនិតផ្តួចផ្តើមនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យមនុស្សរីករាយចេញពីអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម។

ឥទ្ធិពលបរិស្ថាន

ប្រាកដណាស់អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមជាច្រើនដែលធ្លាប់ជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ប្រសិនបើមានតែអ្នកផ្សេងទៀតដូចពួកគេនៅជុំវិញនោះ។ បរិស្ថានបង្ហាញ ឥទ្ធិពលដ៏ធំនៅលើមនុស្សម្នាក់ ហើយការទំនាក់ទំនងយូរក៏អាចនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈពិភពលោកផងដែរ។ ប្រសិនបើមានមិត្តទុទិដ្ឋិនិយមនៅជុំវិញនោះ មានជម្រើសបីសម្រាប់ការចាកចេញពីស្ថានភាព៖

1. មិនមែនជាការល្អបំផុត - ដើម្បីចូលទៅក្នុងភាពឯកោ។
2. អាចទទួលយកបានកាន់តែច្រើន - បង្កើនរង្វង់មិត្តភក្តិដោយបំពេញថ្នាក់របស់ពួកគេជាមួយមនុស្សជាមួយ
3. អ្វីដែលល្អបំផុតគឺធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិទុទិដ្ឋិនិយមជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម។

តន្ត្រី

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តតន្ត្រីដែលពិបាកចិត្ត ហើយស្តាប់បទចម្រៀងឥតឈប់ឈរអំពីជីវិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះ គំនិតរបស់គាត់នឹងហូរតាមទិសដៅនេះ។ ដូច្នេះ មុន​នឹង​ក្លាយ​ជា​អ្នក​សុទិដ្ឋិនិយម អ្នក​ត្រូវ​បញ្ឈប់​ការ​ស្តាប់​បទ​ភ្លេង​តូច​ៗ​ជា​មុន​សិន ហើយ​ប្តូរ​ទៅ​ជា "មេ"។

ការប្រើប្រាស់ការបណ្តុះបណ្តាល "ទាន់សម័យ"

ឥឡូវនេះបច្ចេកទេសមើលឃើញគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវគិតតែវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដឹងពីរបៀបក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម ថ្នាក់ទាំងនេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់៖ ការគិតវិជ្ជមានគឺជាសិល្បៈពិតដែលត្រូវរៀន។

ពីស្នាមញញឹម វានឹងក្លាយជាភ្លឺសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា

អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមតែងតែញញឹម មិនមែនដោយសារតែអ្វីៗទាំងអស់គ្មានពពកនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេជឿជាក់លើអ្វីដែលល្អ ហើយរង់ចាំអនាគតមកជាមួយភាពរីករាយ និងការចង់ដឹងចង់ឃើញ។ មនុស្សទុទិដ្ឋិនិយមខ្លាចថ្ងៃអនាគត ហើយស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់ពួកគេគឺកម្រណាស់ (លើកលែងតែពាក្យសំដី)។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ប្រសិនបើគំនិតរបស់គាត់ក្លាយជាវិជ្ជមាន ហើយអារម្មណ៍របស់គាត់នឹងកើនឡើង។ ដូច្នេះ អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមត្រូវញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុន៖ ដំបូងត្រូវបង្ខំខ្លួនឯងដោយចេតនាបង្កើតស្នាមញញឹម ហើយបន្ទាប់មកវានឹងលេចឡើងជាញឹកញាប់នៅលើមុខដោយគ្មានការបង្ខិតបង្ខំដោយមនសិការ។

ដូច្នេះ ដើម្បីក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម អ្នកមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងខ្លាំងទេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកែសម្រួលអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។

មនុស្សដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម មានសុខភាពល្អ រីករាយជាង និងជោគជ័យជាងមនុស្សដែលថ្ងៃធ្វើការមានភាពអាប់អួរដូចព្រឹកថ្ងៃចន្ទ។ សុទិដ្ឋិនិយមញញឹមកាន់តែញឹកញាប់ ត្រូវបានមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត និងងាយស្រួលដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានជួយពួកគេឆ្ពោះទៅមុខដោយមិនពឹងផ្អែកលើការបរាជ័យរបស់ពួកគេ ហើយបញ្ហាតូចតាចមិនបន្សល់ទុកដាននៅក្នុងព្រលឹងដែលមានពន្លឺថ្ងៃដ៏អស់កល្បរបស់ពួកគេ។

ស្តាប់ទៅគួរឱ្យទាក់ទាញ? សុទិដ្ឋិនិយមមិនមែនជាអំណោយពីស្ថានសួគ៌ទេ ហើយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ ទីតាំងជីវិតទៅជាវិជ្ជមានមួយបន្ថែមទៀត ហើយគន្លឹះ 5 នឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវា។

កុំភ្ជាប់សុភមង្គលទៅនឹងភាពជោគជ័យ

"ខ្ញុំមិនមានឡាន ដូច្នេះខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេ" "ខ្ញុំមិនមានទំនាក់ទំនងល្អ និងក្លាហានដូចដែលខ្ញុំគួរមាន" - មនុស្សរកឃើញហេតុផលរាប់ពាន់ដែលចោទប្រកាន់ថារំខានដល់សុភមង្គលរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេគិតថាប្រសិនបើហេតុផលទាំងនេះ ត្រូវបានលុបចោល ការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏អស់កល្បនឹងមកដល់។ បើអ្នកគិតដូច្នេះ អ្នកគិតខុសហើយ។

សុភមង្គលមិនកើតចេញពីខាងក្រៅទេ គឺកើតចេញពីក្នុងខ្លួន។

កុំកំណត់លក្ខខណ្ឌសម្រាប់សុភមង្គលរបស់អ្នក ហើយកុំទាមទារអ្វីពីខ្លួនអ្នក។ ជោគជ័យនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយបរាជ័យនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសោកសៅ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចងសុភមង្គលរបស់អ្នកទៅនឹងការសម្រេចគោលដៅទេនោះ អ្នកអាចស្វែងរកភាពរីករាយក្នុងពេលណាមួយ។ហើយកុំមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តដោយសារតែអ្នកមិនមានឡាន ឬក្រុមមិត្តភក្តិ

ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សវិជ្ជមាន

អារម្មណ៍គឺនៅក្នុងខ្យល់ដូចជាបាក់តេរី ហើយស្នាមញញឹមពីត្រចៀកដល់ត្រចៀកគឺដូចជាការរអ៊ូរទាំ និងឆាប់ខឹង។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមព្យាយាមប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សប្រភេទរបស់ពួកគេ ហើយជៀសវាងមនុស្សដែលអួតអាង និងស្អប់ខ្ពើម។

អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមមានអារម្មណ៍ថា ជីវិតខ្លីពេកក្នុងការខ្ជះខ្ជាយវាទៅលើមនុស្សដែលបញ្ចេញសារធាតុពុលដោយហេតុផលណាមួយ ហើយបានសាយភាយនូវការបញ្ចេញជាតិពុល។

គ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមនឹងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់គាត់លើអ្វីដែលគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នោះទេប៉ុន្តែ "ត្រឹមត្រូវ" ឬ "កិត្យានុភាព" យោងទៅតាម គំនិតសាធារណៈ. មនុស្សវិជ្ជមានមានភាពក្លាហានក្នុងការរស់នៅដោយច្បាប់របស់ពួកគេដោយមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតចំពោះពួកគេ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការក្លាយជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ប្រសិនបើអ្នកតែងតែលះបង់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីជាប្រយោជន៍ មតិ​សាធារណៈ. នៅពេលដែលពួកគេហែក ភាពផ្ទុយគ្នាផ្ទៃក្នុងតើសុទិដ្ឋិនិយមបែបណា?

កុំបោះបង់គោលដៅរបស់អ្នកដោយសារឧបសគ្គ

សុទិដ្ឋិនិយម​ដូច​អ្នក​ដទៃ​ដែរ។ មនុស្សជោគជ័យវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតចំពោះកិច្ចការ និងកុំបោះបង់ក្នុងករណីមានបញ្ហា។ ពួកគេដឹងថាពួកគេនឹងមិនមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេត្រូវការ ហើយធ្វើជាមួយនឹងអ្វីដែលពួកគេមាននៅពេលនេះ។

លោក Steve Jobs មិនភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលដែលគាត់មិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម៖ គាត់បានលក់រថយន្តតែមួយគត់របស់គាត់ - VW Microbus ។

Walt Disney មិន​បាន​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ថា Mickey Mouse ជា "កណ្ដុរ​យក្ស​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្រី​ខ្លាច​តែ​ប៉ុណ្ណោះ"។ គាត់បានជំរុញគម្រោងរបស់គាត់ទៅមុខ ហើយមើលពីរបៀបដែល Mickey ត្រូវបានព្យាបាលនៅថ្ងៃនេះ។

លោក Donald Trump បានក្ស័យធន 4 ដង (ក្នុងឆ្នាំ 1991, 1992, 2004 និង 2009) ហើយរាល់ពេលដែលភាពប៉ិនប្រសប់របស់គាត់បានជួយគាត់ឱ្យងើបឡើងវិញ។ ត្រលប់ទៅឆ្នាំ 2011 ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានចំនួន $ 2.9 ពាន់លានដុល្លារ។

ជីវិតមិនយុត្តិធម៌ទេ។ ហើយនោះមិនអីទេ។

ដូច្នេះ​ហើយ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​តូច​ចិត្ត ខឹង ឬ​ចុះ​ចាញ់​ព្រោះ​ជីវិត​គួរ​តែ​មាន​ភាព​យុត្តិធម៌​តាម​ស្តង់ដារ​របស់​ខ្លួន។ គេអាក់អន់ចិត្តដូចកូនក្មេង៖ “អូ! តើខ្ញុំត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយអយុត្តិធម៌ទេ? នោះ​ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ធ្វើ​អ្វី​ឡើយ ហើយ​ទុក​ឲ្យ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ល្អ»។

អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមដឹងថាជីវិតមិនយុត្តិធម៌ទេ៖ អ្នកណាម្នាក់កើតក្នុងវាំង នរណាម្នាក់នៅក្នុងអនាធិបតេយ្យ ខ្លះស្អាតជាង សំណាង និងមានសុខភាពល្អ អ្នកផ្សេងទៀតមិនទទួលបានអ្វីទាំងអស់។

វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកមានធនធានដំបូងឡើយ - ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកអាចសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។ មនុស្សវិជ្ជមានពួកគេនឹងមិនត្អូញត្អែរថាពួកគេត្រូវបានបោកប្រាស់ដោយអយុត្តិធម៌នោះទេ។

សុទិដ្ឋិនិយមគិតដូចនេះ៖

ជីវិតគឺអយុត្តិធម៌ និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ហើយវាមិនអីទេ។