Atmiņas definīcija

Atmiņa- tas ir cilvēka garīgais īpašums, spēja uzkrāt, (atcerēties) un reproducēt pieredzi un informāciju. Cita definīcija saka: atmiņa ir spēja atsaukt atmiņā individuālus pagātnes pieredzi, apzinoties ne tikai pašu pieredzi, bet arī tās vietu mūsu dzīves vēsturē, atrašanās vietu laikā un telpā. Atmiņu ir grūti reducēt līdz vienam jēdzienam. Bet mēs uzsveram, ka atmiņa ir procesu un funkciju kopums, kas paplašina cilvēka kognitīvās spējas. Atmiņa aptver visus cilvēka iespaidus par pasauli. Atmiņa ir vairāku funkciju vai procesu sarežģīta struktūra, kas nodrošina cilvēka pagātnes pieredzes fiksāciju. Atmiņu var definēt kā psiholoģisku procesu, kas veic materiāla uzglabāšanas, uzglabāšanas un reproducēšanas funkcijas. Šīs trīs funkcijas ir būtiskas atmiņai.

Vēl viens svarīgs fakts: atmiņa saglabā un atjauno ļoti dažādus mūsu pieredzes elementus: intelektuālo, emocionālo un motorisko. Jūtu un emociju atmiņa var saglabāties pat ilgāk nekā konkrētu notikumu intelektuālā atmiņa.

Atmiņas pamatīpašības

Atmiņas svarīgākās īpašības, neatņemamās īpašības ir: ilgums, ātrums, precizitāte, gatavība, apjoms (iegaumēšana un reproducēšana). Šīs īpašības nosaka, cik produktīva ir cilvēka atmiņa. Šīs atmiņas iezīmes tiks pieminētas vēlāk šajā darbā, bet pagaidām - īss atmiņas produktivitātes iezīmju apraksts:

1. Skaļums - spēja vienlaikus uzglabāt ievērojamu informācijas daudzumu. Vidējais atmiņas apjoms ir 7 informācijas elementi (vienības).

2. Iegaumēšanas ātrums- atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Iegaumēšanas ātrumu var palielināt ar speciāla atmiņas treniņa palīdzību.

3. Precizitāte — precizitāte izpaužas faktu un notikumu atsaukšanā, ar kuriem cilvēks ir saskāries, kā arī informācijas satura atsaukšanā. Šī īpašība ir ļoti svarīga mācībās.

4. Ilgums- spēja saglabāt pieredzi ilgu laiku. Ļoti individuāla īpašība: daži cilvēki var atcerēties skolas draugu sejas un vārdus daudzus gadus vēlāk (attīstās ilgtermiņa atmiņa), daži tos aizmirst jau pēc dažiem gadiem. Atmiņas ilgums ir selektīvs.

5. Gatavs spēlēt — spēja ātri reproducēt informāciju cilvēka prātā. Pateicoties šai spējai, mēs varam efektīvi izmantot agrāk iegūto pieredzi.

Atmiņas veidi un formas

Pastāv dažādas cilvēka atmiņas veidu klasifikācijas:

1. Ar gribas piedalīšanos iegaumēšanas procesā;

2. Atbilstoši garīgajai aktivitātei, kas dominē darbībā.

3. Pēc informācijas glabāšanas ilguma;

4. Būtībā iegaumēšanas priekšmets un metode.

Pēc gribas līdzdalības rakstura.

Atbilstoši mērķa darbības veidam atmiņu iedala piespiedu un patvaļīgā.

1) piespiedu atmiņa nozīmē iegaumēšanu un reproducēšanu automātiski, bez jebkādas piepūles.

2) Patvaļīga atmiņa nozīmē gadījumus, kad tiek veikts konkrēts uzdevums, un iegaumēšanai tiek izmantotas brīvprātīgas pūles.

Ir pierādīts, ka neviļus atmiņā paliek materiāls, kas cilvēkam ir interesants, svarīgs, ir ļoti svarīgs.

Pēc garīgās darbības rakstura.

Atbilstoši garīgās darbības būtībai, ar kuras palīdzību cilvēks atceras informāciju, atmiņa tiek sadalīta motoriskajā, emocionālajā (afektīvajā), figurālajā un verbāli-loģiskajā.

1) Motora (kinētiskā) atmiņa notiek daudzveidīgu, sarežģītu kustību iegaumēšana un saglabāšana, un, ja nepieciešams, reproducēšana. Šī atmiņa aktīvi iesaistās motorisko (darba, sporta) prasmju un iemaņu attīstībā. Visas cilvēka manuālās kustības ir saistītas ar šāda veida atmiņu. Šī atmiņa vispirms izpaužas cilvēkā un ir būtiska bērna normālai attīstībai.

2) Emocionālā atmiņa- atmiņa pārdzīvojumiem. Īpaši šāda atmiņa izpaužas cilvēku attiecībās. Parasti to, kas cilvēkā izraisa emocionālus pārdzīvojumus, viņš atceras bez lielām grūtībām un ilgu laiku. Ir pierādīts, ka pastāv saikne starp pieredzes patīkamību un to, kā tas tiek saglabāts atmiņā. Patīkama pieredze tiek saglabāta daudz labāk nekā nepatīkama. Cilvēka atmiņa pēc būtības parasti ir optimistiska. Cilvēka dabā ir aizmirst nepatīkamo; atmiņas par briesmīgajām traģēdijām laika gaitā zaudē savu asumu.

Šāda veida atmiņai ir liela nozīme cilvēka motivācijā, un šī atmiņa izpaužas ļoti agri: zīdaiņa vecumā (apmēram 6 mēneši).

3) figurālā atmiņa - saistīta ar priekšmetu un parādību, to īpašību, attiecību starp tiem sensoro attēlu iegaumēšanu un reproducēšanu. Šī atmiņa sāk izpausties 2 gadu vecumā un sasniedz augstāko punktu pusaudža gados. Attēli var būt dažādi: cilvēks atceras gan dažādu objektu attēlus, gan vispārēju priekšstatu par tiem ar sava veida abstraktu saturu. Savukārt figurālā atmiņa tiek sadalīta pēc analizatoru veida, kas ir iesaistīti cilvēka iespaidu iegaumēšanā. Tēlainā atmiņa var būt vizuālā, dzirdes, ožas, taustes un garšas.

Dažādiem cilvēkiem ir aktīvāki dažādi analizatori, bet, kā tika teikts darba sākumā, lielākajai daļai cilvēku ir labāk attīstīta redzes atmiņa.

· Vizuālā atmiņa- saistīts ar vizuālo attēlu saglabāšanu un reproducēšanu. Cilvēkiem ar attīstītu redzes atmiņu parasti ir labi attīstīta iztēle un viņi spēj "redzēt" informāciju arī tad, kad tā vairs neietekmē maņas. Vizuālā atmiņa ir ļoti svarīga noteiktu profesiju cilvēkiem: māksliniekiem, inženieriem, dizaineriem. Iepriekš minēts eidētiskā redze jeb fenomenāla atmiņa b, raksturo arī bagāta iztēle, tēlu pārpilnība.

· Dzirdes atmiņa -šī ir laba dažādu skaņu iegaumēšana un precīza reproducēšana: runa, mūzika. Šāda atmiņa ir īpaši nepieciešama, studējot svešvalodas, mūziķus, komponistus.

· Taktilā, ožas un garšas atmiņa- tie ir atmiņas piemēri (ir arī citi veidi, kas netiks minēti), kuriem nav būtiskas nozīmes cilvēka dzīvē, jo. šādas atmiņas iespējas ir ļoti ierobežotas un tās uzdevums ir apmierināt organisma bioloģiskās vajadzības. Šāda veida atmiņa īpaši akūti attīstās noteiktu profesiju cilvēkiem, kā arī īpašos dzīves apstākļos. (Klasiski piemēri: akls-dzimis un kurl-akls-mēms).

4) verbāli loģiskā atmiņa -šī ir sava veida iegaumēšana, kad vārdam, domai, loģikai ir liela nozīme iegaumēšanas procesā. Šajā gadījumā cilvēks cenšas izprast asimilējamo informāciju, precizēt terminoloģiju, noteikt visas semantiskās sakarības tekstā un tikai pēc tam atcerēties materiālu. Cilvēkiem ar attīstītu verbāli-loģisko atmiņu ir vieglāk iegaumēt verbālo, abstrakto materiālu, jēdzienus, formulas. Šāda veida atmiņa, kombinācijā ar dzirdes, piemīt zinātniekiem, kā arī pieredzējušiem pasniedzējiem, augstskolu profesoriem u.c. loģiski Atmiņa, kad to apmāca, sniedz ļoti labus rezultātus un ir efektīvāka nekā vienkārša iegaumēšana. Daži pētnieki uzskata, ka šī atmiņa veidojas un sāk "strādāt" vēlāk nekā citas sugas. P.P. Blonskis to sauca par "atmiņu stāstu". Bērnam tas jau ir 3-4 gadu vecumā, kad sāk veidoties paši loģikas pamati. Loģiskās atmiņas attīstība notiek, mācot bērnam zinātnes pamatus.

Pēc informācijas glabāšanas ilguma:

1) Tūlītēja vai ikoniska atmiņa

Šī atmiņa saglabā materiālu, kas tikko ir uztverts ar maņām, bez informācijas apstrādes. Šīs atmiņas ilgums ir no 0,1 līdz 0,5 s. Bieži vien šajā gadījumā cilvēks atceras informāciju bez apzinātas piepūles, pat pret savu gribu. Šis ir atmiņas attēls.

Indivīds uztver elektromagnētiskās svārstības, gaisa spiediena izmaiņas, objekta stāvokļa izmaiņas telpā, piešķirot tām noteiktu vērtību. Stimuls vienmēr nes noteiktu informāciju, kas raksturīga tikai tam. Sensorās sistēmas receptoru ietekmējošā stimula fiziskie parametri tiek pārvērsti noteiktos centrālās nervu sistēmas (CNS) stāvokļos. Atbilstības noteikšana starp stimula fiziskajiem parametriem un centrālās nervu sistēmas stāvokli nav iespējama bez atmiņas darba. Šī atmiņa bērniem izpaužas jau pirmsskolas vecumā, bet ar gadiem tās nozīme cilvēkam pieaug.

2) īslaicīga atmiņa

Informācijas saglabāšana uz īsu laiku: vidēji apmēram 20 s. Šāda veida atmiņa var rasties pēc vienas vai ļoti īsas uztveres. Šī atmiņa darbojas bez apzinātas piepūles atcerēties, bet ar attieksmi pret turpmāko reprodukciju. Būtiskākie uztvertā attēla elementi tiek glabāti atmiņā. Īstermiņa atmiņa "ieslēdzas", kad darbojas tā sauktā cilvēka faktiskā apziņa (tas ir, ko cilvēks realizē un kaut kādā veidā korelē ar viņa faktiskajām interesēm un vajadzībām).

Informācija tiek ievadīta īstermiņa atmiņā, pievēršot tai uzmanību. Piemēram: cilvēks, kurš savu pulksteni ir redzējis simtiem reižu, var neatbildēt uz jautājumu: “Kurš cipars — romiešu vai arābu — ir pulkstenī redzamais cipars seši?”. Viņš nekad mērķtiecīgi šo faktu neuztvēra, un tādējādi informācija netika noglabāta īstermiņa atmiņā.

Īslaicīgas atmiņas apjoms ir ļoti individuāls, un ir izstrādātas formulas un metodes tā mērīšanai. Šajā sakarā ir jāpiemin tādas īpašības kā aizvietošanas īpašums. Kad atsevišķa atmiņas telpa kļūst pilna, jauna informācija daļēji aizstāj tur jau glabāto, un vecā informācija bieži vien pazūd uz visiem laikiem. Labs piemērs varētu būt grūtības atcerēties tikko satikto cilvēku vārdu un uzvārdu pārpilnību. Cilvēks īstermiņa atmiņā spēj saglabāt ne vairāk vārdu, nekā ļauj viņa individuālās atmiņas ietilpība.

Apzināti pieliekot pūles, informāciju var saglabāt atmiņā ilgāk, kas nodrošinās tās pārnešanu uz darba atmiņu. Tas ir pamats iegaumēšanai, atkārtojot.

Patiesībā īstermiņa atmiņai ir izšķiroša loma. Pateicoties īstermiņa atmiņai, tiek apstrādāts milzīgs informācijas apjoms. Nevajadzīgais tiek nekavējoties likvidēts un paliek potenciāli noderīgais. Rezultātā nav ilgstošas ​​atmiņas pārslodzes ar nevajadzīgu informāciju. Īstermiņa atmiņa sakārto cilvēka domāšanu, jo domāšana “izvelk” informāciju un faktus no īstermiņa un operatīvās atmiņas.

3) Darba atmiņa ir atmiņa, kas paredzēta informācijas glabāšanai noteiktu, iepriekš noteiktu laika periodu. Informācijas glabāšanas laiks svārstās no dažām sekundēm līdz vairākām dienām.

Pēc uzdevuma atrisināšanas informācija var pazust no RAM. Labs piemērs varētu būt informācija, ko students mēģina ievadīt eksāmena laikā: ir skaidri noteikts laika posms un uzdevums. Pēc eksāmena nokārtošanas atkal ir pilnīga "amnēzija" šajā jautājumā. Šāda veida atmiņa it kā ir pāreja no īstermiņa uz ilgtermiņa, jo ietver abu atmiņas elementus.

4) ilgtermiņa atmiņa - atmiņa, kas spēj uzglabāt informāciju bezgalīgi.

Šī atmiņa nesāk darboties uzreiz pēc materiāla iegaumēšanas, bet pēc kāda laika. Personai ir jāpārslēdzas no viena procesa uz otru: no iegaumēšanas uz reproducēšanu. Šie divi procesi nav savienojami, un to mehānismi ir pilnīgi atšķirīgi.

Interesanti, ka jo biežāk informācija tiek reproducēta, jo stingrāk tā tiek fiksēta atmiņā. Citiem vārdiem sakot, cilvēks ar gribas piepūles palīdzību var atsaukt informāciju jebkurā nepieciešamā brīdī. Interesanti atzīmēt, ka garīgās spējas ne vienmēr ir atmiņas kvalitātes rādītājs. Piemēram, vājprātīgiem cilvēkiem dažkārt tiek konstatēta fenomenāla ilgtermiņa atmiņa.

Kāpēc informācijas uztverei ir nepieciešama spēja uzglabāt informāciju? Tas ir saistīts ar diviem galvenajiem iemesliem. Pirmkārt, cilvēks katrā laika brīdī nodarbojas tikai ar salīdzinoši nelieliem ārējās vides fragmentiem. Lai šīs laikā atdalītās ietekmes integrētu saskaņotā apkārtējās pasaules ainā, iepriekšējo notikumu ietekmei turpmāko notikumu uztverē ir jābūt, tā sakot, “pie rokas”. Otrs iemesls ir saistīts ar mūsu uzvedības mērķtiecību. Iegūtā pieredze jāatceras tā, lai to varētu veiksmīgi izmantot turpmākai uzvedības formu regulēšanai, kas vērsta uz līdzīgu mērķu sasniegšanu. Cilvēka atmiņā saglabāto informāciju viņš novērtē pēc tās nozīmes uzvedības kontrolēšanā un atbilstoši šim novērtējumam tiek glabāta dažādās gatavības pakāpēs.

Cilvēka atmiņa ne mazākā mērā nav pasīva informācijas krātuve – tā ir aktīva darbība.



Nosūtiet savu labo darbu zināšanu bāzē ir vienkārši. Izmantojiet zemāk esošo veidlapu

Studenti, maģistranti, jaunie zinātnieki, kuri izmanto zināšanu bāzi savās studijās un darbā, būs jums ļoti pateicīgi.

Izmitināts vietnē http://www.allbest.ru/

Ievads

Atmiņai ir liela nozīme, jo no tās attīstības ir atkarīgs, cik gudrs un izglītots būs cilvēks. Atmiņas attīstība sākas bērnībā, arī pirmsskolas izglītības iestādēs.

Atmiņa ir jebkuras garīgās parādības pamatā. Sajūtas un uztveres bez atmiņas iekļaušanas izziņas aktā cilvēks piedzīvotu kā pirmoreiz radušās, kas izslēgtu iespēju izzināt pasauli un tajā orientēties. Atmiņa nodrošina cilvēka personības vienotību un integritāti. Indivīda un sabiedrības normāla funkcionēšana nav iespējama bez atmiņas.

Atmiņai ir vairāki veidi: figurālā, semantiskā (verbāli-loģiskā), motoriskā, emocionālā, īstermiņa un ilgtermiņa.

Atmiņas attīstība ir nepieciešama un svarīga arī bērnībā, jo no tā ir atkarīga bērna turpmākā attīstība, tāpēc darba aktualitāte ir tajā, ka no piedāvāto metožu un līdzekļu daudzveidības izvēlieties to, kas atbilst visiem standartiem. , ir efektīva un racionāla.

Darba mērķis ir izpētīt cilvēka atmiņas veidus un iezīmes, tās attīstību mācību procesā.

Šī darba rakstīšanai tika izmantotas šādas izpētes metodes un paņēmieni: literatūras izpēte par šo tēmu; psiholoģiskās un pedagoģiskās metodes (novērošana).

Sociokulturālo faktoru nozīmi augstāku atmiņas formu veidošanā pētīja P. Dženeta. Atmiņas mehānismus un dažādus atmiņas veidus - motorisko, emocionālo, figurālo, verbālo - loģisko, detalizēti pētīja P.P. Blonskis, L.S. Vigotskis, J. Bruners, J. Piažē. Lielu ieguldījumu brīvprātīgas un piespiedu iegaumēšanas procesu attīstībā sniedza P.I. Zinčenko, A.A. Smirnovs un citi.Pirmsskolas vecuma bērnu atmiņas iezīmes ir sīki aprakstītas L.A. darbos. Venger, V.S. Muhina. Pirmsskolas vecuma bērna kognitīvo procesu attīstība dažāda veida kognitīvās runas aktivitātēs un aktivizācijas metodes, kas palielina bērnu kognitīvo aktivitāti, ir aprakstītas O.A. Šagrajeva, L.G. Niskanens, N.N. Podjakova, R. Zintsa, F.V. Ipolitova, E.S. Maliks, D. Laps un citi.

1. Atmiņas jēdziens. Atmiņas veidi

R.S. Ņemovs atzīmē: “Iespaidi, ko cilvēks saņem par apkārtējo pasauli, atstāj zināmas pēdas, tiek saglabāti, nostiprināti un, ja nepieciešams un iespējams, tiek reproducēti. Šos procesus sauc par atmiņu. “Bez atmiņas,” rakstīja S.L. Rubinšteins, “mēs būtu mirkļa radības. Mūsu pagātne būtu mirusi nākotnei. Tagadne, plūstot, neatgriezeniski pazustu pagātnē.

Atmiņa ir cilvēka spēju pamats, tas ir nosacījums mācībām, zināšanu apguvei, prasmju un iemaņu attīstīšanai. Bez atmiņas nav iespējama ne indivīda, ne sabiedrības normāla darbība.

Atmiņu var definēt kā spēju saņemt, uzglabāt un reproducēt dzīves pieredzi. Dažādi instinkti, iedzimtie un iegūtie uzvedības mehānismi nav nekas cits kā iespiests, iedzimts vai iegūts individuālās dzīves pieredzes procesā. Bez pastāvīgas šādas pieredzes atjaunošanas, tās vairošanās piemērotos apstākļos dzīvie organismi nespētu pielāgoties pašreizējiem strauji mainīgajiem dzīves notikumiem.

Visām dzīvajām būtnēm ir atmiņa, bet tā sasniedz augstāko attīstības līmeni cilvēkos. Nevienai citai dzīvai būtnei pasaulē nav tādas mnemoniskas iespējas, kādas piemīt viņai.

Cilvēka atmiņu var definēt kā psihofizioloģiskus un kultūras procesus, kas dzīvē veic informācijas atcerēšanās, glabāšanas un reproducēšanas funkcijas. Šīs funkcijas ir atmiņas pamatfunkcijas. Tās atšķiras ne tikai ar savu uzbūvi, sākotnējiem datiem un rezultātiem, bet arī ar to, ka dažādiem cilvēkiem tie ir atšķirīgi izstrādāti.

Zinātniskajā literatūrā ir atrodamas dažādas atmiņas definīcijas, kas ir sniegtas 1. tabulā.

1. tabula. Dažādu autoru sniegtās atmiņas definīcijas

	Atmiņas definīcija
R.S. Ņemovs	Psihofizioloģiskie un kultūras procesi, kas dzīvē veic informācijas atcerēšanās, saglabāšanas un reproducēšanas funkcijas.
S.K. Nartova-Bočavera	Psihes īpašība uztvert, glabāt un reproducēt kādu informāciju, kurai var būt ļoti dažāda forma un saturs.
E.I. Ragi	Iepriekšējās pieredzes pēdu apdruka, saglabāšana un turpmāka atpazīšana un atveidošana, kas ļauj uzkrāt informāciju, nezaudējot iepriekšējās zināšanas, informāciju, prasmes.
L.V. Čerjomuškins	Garīgās dzīves pamats, mūsu apziņas pamats. Tā ir burvju kaste, kas saglabā mūsu pagātni mūsu nākotnei.
	Spēja saglabāt un reproducēt prātā iepriekšējos iespaidus, pieredzi, kā arī pašu prātā glabāto iespaidu un pieredzes krājumu.
M.N. Iļjins	Spēja saņemt, uzglabāt un reproducēt informāciju. Atmiņa ir bērna spēju pamatā, ir nosacījums mācībām, zināšanu un prasmju apgūšanai.
G.A. Uruntajeva	Garīgās izziņas process, kas sastāv no pagātnes pieredzes atspoguļošanas.
V.M. Smirnovs	Organisma spēja apziņā iegūt, uzglabāt un reproducēt informāciju un pieredzi.

Tādējādi iepriekš minētās definīcijas norāda uz jēdziena "atmiņa" nevienotību, ka tā ir filozofiska kategorija. Pēc "atmiņas" definīciju analīzes mēs pieturēsimies pie E.I. jēdziena "atmiņa" īpašībām. Rogovs: atmiņa - pagātnes pieredzes pēdu iespiešana, saglabāšana un sekojoša atpazīšana un reproducēšana, ļaujot uzkrāt informāciju, nezaudējot iepriekšējās zināšanas, informāciju, prasmes.

Mūsdienu psiholoģiskajā literatūrā ir dažādas atmiņas veidu klasifikācijas. 1. attēlā parādīta M.A. izstrādātā atmiņas klasifikācija. Auksts. Mūsuprāt, šī klasifikācija vispilnīgāk atspoguļo visus atmiņas veidus, kas ietver arī atmiņas apakštipus.

1. attēls. Atmiņas klasifikācija

Tātad, atkarībā no informācijas glabāšanas ilguma, izšķir šādus informācijas veidus:

īstermiņa atmiņa ir informācijas glabāšanas veids īsu laika periodu. Mnemonisko pēdu saglabāšanas ilgums šeit nepārsniedz vairākus desmitus sekunžu, vidēji apmēram 20 (bez atkārtošanās);

brīvpiekļuves atmiņa, kas paredzēta informācijas glabāšanai noteiktu, iepriekš noteiktu laika periodu diapazonā no vairākām sekundēm līdz vairākām dienām. Informācijas glabāšanas laiku šajā atmiņā nosaka uzdevums, ar kuru saskaras persona, un tas ir paredzēts tikai šīs problēmas risināšanai. Pēc tam informācija var pazust no RAM. Šis atmiņas veids informācijas glabāšanas ilguma un īpašību ziņā ieņem starpposmu starp īstermiņa un ilgtermiņa;

Ilgtermiņa atmiņa ir atmiņa, kas spēj uzglabāt informāciju gandrīz neierobežotu laika periodu.

Izmantojot ilgtermiņa atmiņu, atsaukšana bieži vien prasa domāšanu un gribasspēku, tāpēc tās funkcionēšana praksē parasti ir saistīta ar šiem diviem procesiem.

Daudzās dzīves situācijās īstermiņa un ilgtermiņa atmiņas procesi darbojas kopā un paralēli. Piemēram, kad cilvēks izvirza sev uzdevumu atcerēties kaut ko tādu, kas acīmredzami pārsniedz viņa īstermiņa atmiņas iespējas, viņš bieži vien apzināti vai neapzināti pievēršas semantiskās apstrādes un materiālu grupēšanas izmantošanai, kas atvieglo iegaumēšanu.

Šāda grupēšana savukārt ietver ilgtermiņa atmiņas izmantošanu, apelāciju uz pagātnes pieredzi, iegūstot no tās vispārināšanai nepieciešamās zināšanas un jēdzienus, iegaumētā materiāla grupēšanas veidus, samazinot to līdz semantisko vienību skaitam, kas nav pārsniedz īstermiņa atmiņas apjomu.

2. attēlā parādīts īstermiņa un ilgtermiņa atmiņas savstarpēji saistīts darbs, ieskaitot pārvietošanu, atkārtošanos un kodēšanu kā privātus procesus, kas veido atmiņas darbu.

2. attēls - Atmiņas shēma pēc R. Atkinsona un R. Šifrīna

Informācijas tulkošana no īstermiņa uz ilgtermiņa atmiņu bieži rada grūtības, jo, lai to izdarītu vislabākajā veidā, vispirms ir nepieciešams saprast un strukturēt materiālu noteiktā veidā, saistīt to ar to, ko cilvēks zina. labi. Tieši šī darba nepietiekamības vai nespējas to ātri un efektīvi veikt dēļ cilvēku atmiņa šķiet vāja, lai gan patiesībā tai var būt lielas iespējas.

Pēc darbības materiāla atmiņu izšķir:

motors, kas ir dažādu sarežģītu kustību iegaumēšana un saglabāšana, un, ja nepieciešams, reproducēšana ar pietiekamu precizitāti. Tas ir iesaistīts motora, jo īpaši darba un sporta, prasmju un iemaņu veidošanā. Cilvēka roku kustību uzlabošana ir tieši saistīta ar šāda veida atmiņu;

emocionāla ir pieredzes atmiņa. Tas ir iesaistīts visu veidu atmiņas darbā, bet īpaši tas izpaužas cilvēku attiecībās. Materiālās iegaumēšanas spēks ir tieši balstīts uz emocionālo atmiņu: to, kas cilvēkā izraisa emocionālus pārdzīvojumus, viņš atceras bez lielām grūtībām un ilgāku laiku;

tēlains - šī ir atmiņa idejām, dabas un dzīves attēliem, kā arī skaņām, smaržām, garšām. Tas var būt vizuāls, dzirdams, taustes, ožas, garšas;

verbāls, kas attiecas uz ar zīmju sistēmu saistīta materiāla - vārdu, tekstu, matemātisko simbolu un tā tālāk - iegaumēšanu un darbības ar šo materiālu procesiem.

Saskaņā ar vadošo analizatoru izšķir šādus atmiņas veidus:

vizuāls, saistīts ar vizuālo attēlu saglabāšanu un reproducēšanu. Tas jo īpaši balstās uz materiāla iegaumēšanas un reproducēšanas procesu: to, ko cilvēks var vizuāli iedomāties, viņš, kā likums, atceras un atveido vieglāk;

dzirdes - tā ir laba dažādu skaņu, piemēram, mūzikas, runas, iegaumēšana un precīza reproducēšana. Šāda veida atmiņai ir raksturīgs tas, ka cilvēks, kuram tā pieder, var ātri un precīzi atcerēties notikumu nozīmi, spriešanas loģiku vai jebkādus pierādījumus, lasāmā teksta nozīmi un tamlīdzīgi.

Taktilā, ožas, garšas un cita veida atmiņa cilvēka dzīvē nespēlē īpašu lomu, un to iespējas ir ierobežotas salīdzinājumā ar vizuālo, dzirdes, motorisko un emocionālo atmiņu. To loma galvenokārt tiek samazināta līdz bioloģisko vajadzību apmierināšanai vai vajadzību apmierināšanai, kas saistītas ar ķermeņa drošību un pašsaglabāšanos.

Atbilstoši gribas līdzdalības raksturam materiāla iegaumēšanas un reproducēšanas procesos atmiņu iedala piespiedu un patvaļīgā. Pirmajā gadījumā ar to saprot tādu iegaumēšanu un pavairošanu, kas notiek automātiski un bez lielas cilvēka piepūles, neizvirzot sev īpašu mnemonisku uzdevumu (iegaumēšanai, atpazīšanai, saglabāšanai vai reproducēšanai). Otrajā gadījumā šāds uzdevums noteikti ir klāt, un pats iegaumēšanas vai reproducēšanas process prasa brīvprātīgas pūles.

L.N. Ļeontjevs patvaļīgu iegaumēšanu uzskata par mērķtiecīgu mediētu procesu, ietverot noteiktus iegaumēšanas paņēmienus vai metodes. Viņš atklāja, ka eksperimenta ar vārdu iegaumēšanas apstākļos (pamatojoties uz attēliem) daži vecāki pirmsskolas vecuma bērni jau spēj izmantot šo iegaumēšanas paņēmienu, par ko liecina ievērojams atmiņā saglabāto vārdu skaita pieaugums salīdzinājumā ar vārdu skaitu. viņi iegaumē bez attēlu palīdzības.

Vairākos pētījumos P.I. Zinčenko, tika atzīmēts patvaļīgas iegaumēšanas produktivitātes pieaugums līdz ar vecumu. Tas liecina, ka pirmsskolas vecumā bērni sāk veidot mnemonisku darbību ar konkrētiem mērķiem un tās īstenošanas veidiem. Tajā pašā laikā liela nozīme ir īpašam pētījumam par brīvprātīgās atmiņas attīstību pirmsskolas vecuma bērniem. Tieši šī problēma tika veltīta P.I. eksperimentālajam pētījumam. Zinčenko.

Piespiedu iegaumēšana ne vienmēr ir vājāka par brīvprātīgo, daudzos gadījumos tā to pārspēj. Neviļus labāk atmiņā paliek arī materiāls, kas saistīts ar interesantu un sarežģītu garīgo darbu un kam cilvēkam ir liela nozīme.

P.I. Zinčenko un A.A. Smirnovs, pamatojoties uz daudziem eksperimentiem, nonāca pie secinājuma, ka piespiedu iegaumēšana ir iegaumēšana, neizvirzot mērķi atcerēties un bez īpaši virzītām pūlēm.

Pirmsskolas vecuma bērna atmiņa pamatā ir piespiedu kārtā. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns, kā likums, neizvirza sev apzinātus mērķus, lai kaut ko atcerēties. Iegaumēšana un atcerēšanās notiek neatkarīgi no viņa gribas un apziņas. Tās tiek veiktas darbībā un ir atkarīgas no tās rakstura.

Tādējādi literatūrā tiek izdalīti vairāki atmiņas veidi, katram atmiņas veidam ir savas funkcijas un iezīmes. Lai atmiņa būtu produktīva, tā ir jāattīsta jau no pirmsskolas vecuma, izmantojot dažādas tehnikas.

Balstoties uz dažādu jēdziena “atmiņa” īpašību analīzi, mēs varam sniegt šādu definīciju: atmiņa ir spēja uztvert un uzglabāt informāciju un pēc tam to atpazīt, nezaudējot iepriekšējās zināšanas, prasmes un iemaņas.

Atmiņas attīstības psiholoģiskās iezīmes

atmiņa domājošs bērns atceras

Tēlainā atmiņa mākslīgi izraisa trūkstošās sajūtas, papildinot saīsināto informāciju līdz pilnvērtīgam attēlam, kas to izraisījis. Visu uztveres kanālu iekļaušana atceļ principu "Atkārtošana ir mācīšanās māte". Atkārtošana iznīcina to, ko cilvēks ir iegaumējis. Daba otrreiz neatkārtojas.

Bērnu atmiņa ir bagāta ar attēliem par atsevišķiem specifiskiem priekšmetiem, kurus bērns kādreiz uztvēris: dzēriena un kūkas garša, mandarīnu un ziedu smarža, mūzikas skaņas, kaķa kažoks, kas ir mīksts uz tausti, un patīk.

Laikā, kad attēls tiek saglabāts atmiņā, tas tiek pārveidots:

Vienkāršošana, izlaižot atsevišķas daļas;

Atsevišķu detaļu pārspīlēšana;

Figūras pārveidošana par simetriskāku un atšķirīgāku.

Šī ir figurālā atmiņa – atmiņa par to, kas tiek uztverts ar maņu palīdzību: redze, dzirde, tauste, garša, oža. Tāpēc figurālā atmiņa tiek iedalīta vizuālajā, dzirdes, ožas, garšas, taustes.

Vizuālā atmiņa. Vizuālo attēlu spēks var glabāties atmiņā daudzus gadus. Vizuālā atmiņa, viens no atmiņas veidiem, ko raksturo tas, ka cilvēki, kuriem tā piemīt, vieglāk atceras iespaidus, ko viņi saņem caur redzi; tātad, iegaumējot no galvas, viņi to panāk ātrāk, ja viņi paši lasa, nevis skaļi, jo tad, kad viņi pārraida lasīto, viņu prātā rodas lasītā vizuāli attēli, lapas un rindas, kurās tas ir rakstīts. . Reizēm redzētas sejas vai objekti paliek atmiņā uz visu mūžu. Pētījums liecina, ka meitenēm vizuālā atmiņa ir labāk attīstīta nekā zēniem. Daži zinātnieki vizuālo atmiņu lokalizē uz pakauša daivas ārējās virsmas, kuras iznīcināšana izraisa objektu atpazīšanas trūkumu (vai tā saukto garīgo aklumu).

dzirdes atmiņa. Dzirdes atmiņa ir figurāla atmiņa, kas saistīta ar dzirdes analizatora darbību un kuras mērķis ir atcerēties skaņas: mūziku, trokšņus utt.

Ožas atmiņa. Ožas atmiņa ir figurāla atmiņa, kas saistīta ar ožas analizatoru darbību. Paredzēts smaržu iegaumēšanai. Cilvēkiem, salīdzinot ar dzīvniekiem, tas ir ievērojami samazināts.

Garšas atmiņa savukārt ir saistīta ar garšas analizatoru darbību un ir vērsta uz garšu atcerēšanos.

Taktilā atmiņa ir atmiņa, kas ļauj saglabāt informāciju par ārpasauli.

Katrā cilvēkā visi veidi ir attīstīti atšķirīgi, kā likums, visvairāk attīstīti ir viens vai divi, retāk trīs atmiņas veidi. Piemēram, cilvēks to vai citu informāciju labāk atcerēsies, ja pratīs to izlasīt, cits – pēc tā paša teksta noklausīšanās. Praktiski nav cilvēku, kuriem visi atmiņas veidi būtu vienlīdz labi attīstīti.

Mūsdienu literatūrā ir dažādi viedokļi par atmiņas attīstīšanas metodēm un veidiem. Piemēram, Agrīnās attīstības asociācijas direktora pienākumu izpildītāja un talantu izglītības direktore M. Ibuka atklāja, ka bērni viegli iegaumē sarežģītu ķīniešu rakstzīmju rakstību, piemēram, "balodis" vai "žirafe". Atšķirībā no abstraktiem vārdiem, piemēram, "deviņi", bērns var viegli iegaumēt vārdus konkrētiem objektiem - "žirafe", "jenots", "lapsa" - neatkarīgi no tā, cik grūti tie ir. Ja pieaugušajam ir jāpieliek apzinātas pūles, lai iegaumētu, tad bērnam ir brīnišķīga figurālā atmiņa.

Tā ir viena no bērna smadzeņu iezīmēm – ieraudzīt objektu, kas nav redzams. Bērni domā attēlos. M.V. Osorina uzskatīja, ka spēja tēlaini tēlot prātā un fantazēt attīstās bērnā augošā secībā no diviem līdz pieciem gadiem. Šajā vecumā viņš atklāj jaunas iespējas dubultot pasauli, iekšējā garīgajā ekrānā parādot iedomātus attēlus. Šī spēja dod viņam spēju darīt lietas, ko viņš nevar izdarīt reālajā dzīvē.

Ja nodarbībās ar bērnu pastāvīgi iekļaujat spēles attēlu veidošanai, tad šis atcerēšanās veids mazulim kļūs pazīstams, attēli radīsies bez spriedzes.

M. Abibulajeva atzīmē: “Bērna sliktajai atmiņai vecāki pārsvarā pievērš uzmanību tikai tad, kad viņam jau ir problēmas skolā. Viņš nevar atcerēties vienkāršu stāstu vai pantu, nevar atrisināt problēmu, jo viņam ir grūti iedomāties tās risinājumu. Tāpēc figurālās iegaumēšanas apmācībai vajadzētu notikt daudz agrāk, nekā rodas grūtības.

V. Oaklanders apraksta neskaitāmus pētījumus, kas ticami pierādījuši, ka bērniem, kuri spēj spēlēt iztēli, ir augstāks IQ, tie vieglāk pārvar grūtības, un iztēles attīstība uzlabo adaptācijas spējas un mācīšanās procesu.

L.V. Čeremoškina rokasgrāmatā vecākiem un skolotājiem "Bērnu atmiņas attīstība" raksta, ka "kā liecina psiholoģiskie pētījumi, pirmsskolas vecuma bērns atceras ārkārtīgi maz materiālu. Vidēji no 15 viņam nosauktajiem vārdiem viņš atceras tikai 2,12 vārdus. Var droši teikt, ka 3-4 gadus veci bērni vēl nav gatavi izmantot iegaumēšanas palīglīdzekļus: attēli, padomi, jautājumi tikai traucē bērnam iegaumēt.

Pirmie brīvo atmiņu rudimenti, ar kuriem, pēc P.P. Blonskis, visrūpīgāk būtu saistīt tēlainās atmiņas sākumu, viņš atsaucas uz otro dzīves gadu.

Par pareiziem Blonska apgalvojumiem jāatzīst arī tas, ka mēs vēl nezinām, kad bērnos parādās attēli. Viņš secināja, ka figurālā atmiņa parādās nedaudz agrāk nekā verbālā, bet daudz vēlāk nekā motorā un afektīvā.

Agrāka figurālās atmiņas parādīšanās nenozīmē tās turpmāko izzušanu un aizstāšanu ar verbālo atmiņu. Tomēr tēlainā atmiņa, saka P.P. Blonsky, turpina palikt zemākā atmiņas līmenī, salīdzinot ar verbālo. Tas attiecas arī uz attīstītākajiem – vizuālajiem atmiņas tēliem, kas visvieglāk rodas, kad cilvēka apziņa ir zemākā līmenī nekā ar pilnu, perfektu nomodu. Vizuālo atmiņu var uzskatīt tikai par zemu atmiņas veidu. Parasti vizuālā atmiņa ir slikta, tāpēc nesalīdzināmi noderīgāka ir cita, augstāka veida atmiņa, stāstu atmiņa.

Atmiņas stāsts ir, saskaņā ar P.P. Blonskis, patiesa verbālā atmiņa, kas jānošķir no runas kustību iegaumēšanas un reproducēšanas, piemēram, iegaumējot bezjēdzīgu verbālo materiālu.

Atspoguļojot augstāko atmiņas līmeni, atmiņas stāsts, savukārt, neparādās uzreiz vispilnīgākajās formās. Viņa iziet cauri dzeršanai, ko raksturo stāsta attīstības galvenie posmi. Sākotnēji stāsts ir tikai darbības verbāls pavadījums, tad tie ir vārdi, ko pavada darbība, un tikai tad verbālais stāsts parādās pats par sevi, kā dzīvs un tēlains vēstījums.

Šie ir galvenie P.P koncepcijas noteikumi. Blonskis par figurālās un verbālās atmiņas korelāciju to attīstībā.

Pētījumā N.A. Korņienko. Priekšmetiem - pirmsskolas vecuma bērniem - tika lūgts iegaumēt un pēc tam reproducēt: dažos gadījumos - vairākus priekšmetus (rotaļlietas), kas viegli sadalāmi semantiskās grupās (pirmā sērija), citos gadījumos - tādu pašu vārdu skaitu, kuriem ir noteikts nozīme (otrā sērija), trešajā - bērniem nepazīstami koku un krūmu nosaukums (trešā sērija).

Pētījuma rezultāti uzrādīja sekojošo: 1) visās vecuma grupās augstākie rādītāji iegūti eksperimentos ar priekšmetu iegaumēšanu; 2) otro vietu ieņēma konkrētas nozīmes vārdu iegaumēšana; 3) nepazīstamu vārdu atcerēšanās bija vismazāk produktīva; 4) atšķirība starp visiem iegaumēšanas gadījumiem samazinājās līdz ar vecumu; 5) atšķirības starp dažāda veida materiālu iegaumēšanas produktivitāti eksperimentos ar reproducēšanu izrādījās krasi izteiktas, salīdzinot ar eksperimentiem ar atpazīšanu, un tajā pašā laikā tās bija būtiski tuvu viena otrai.

Pateicoties mnemonisko procesu pārstrukturēšanai pirmsskolas vecumā, bērns spēj izvirzīt sev apzinātus mērķus (atcerēties, atsaukt) un cenšas tos sasniegt. Šis kritums ir sarežģīts process, kas ietver divus galvenos soļus. Pirmais posms ir mnemoniska mērķa identificēšana un piešķiršana, ko veic bērns. Otrajā posmā tiek veidotas atbilstošās darbības un operācijas.

Vidējā pirmsskolas vecumā parādās pirmie mēģinājumi pielietot noteiktus paņēmienus. Bērni var patstāvīgi veikt materiāla apstrādi, kaut arī vienkāršās formās. Eksperimentos Z.M. Istomina vingrinājumu laikā bērni parādīja spēju izmantot noteiktus paņēmienus prāta operāciju veidā mnemoniskiem nolūkiem (tas palielina iegaumēšanas produktivitāti). Tas ļauj iemācīt bērnam atcerēties un atsaukt atmiņā.

Loģiskās atmiņas audzināšana, pirmkārt, paredz bērnu garīgās aktivitātes attīstību - spēju analizēt, izcelt īpašības, pazīmes un salīdzināt objektos attīstību; veikt vispārināšanu, apvienojot objektus pēc zīmēm, klasificēt, pamatojoties uz vispārinājumu; izveidot jēgpilnus savienojumus. Garīgās operācijas kļūst par loģiskās domāšanas veidiem.

Darba laikā L.M. Žitņikova, Z.M. Istomina, A.N. Belousa, kas bija veltīta loģiskās iegaumēšanas metožu veidošanās izpētei speciālās izglītības apstākļos, tika konstatēts, ka bērni jau īpaši organizētās mācīšanās procesā var apgūt tādas loģiskās iegaumēšanas metodes kā semantiskā korelācija un mentālā grupēšana, un izmantot tos mnemoniskiem nolūkiem.

Klasifikācija (grupēšana) kā iegaumēšanas veids ir grupu vispārīgo nosaukumu izmantošana kā atbalsts to veidojošo elementu iegaumēšanai un reproducēšanai. Pirmkārt, bērns veic vienkāršu orientāciju iegaumēšanai piedāvātajā materiālā. Tad viņš sāk kārtot attēlus grupās un atceras, kas ir iekļauts katrā grupā, un spēlējot paļaujas uz paša izveidotajām grupām.

Grupēšanas kā loģiskās iegaumēšanas metodes apgūšanas procesā bērni saskārās ar grūtībām. P.I. Zinčenko atzīmē, ka pirmajos posmos daudziem bērniem ir garīgās un mnemoniskās aktivitātes bifurkācija. Tas izpaužas sekojoši: veicot mentālās grupēšanas operāciju, bērni aizmirst, ka jāiegaumē attēli, un, mēģinot atcerēties, grupēšanu pārtrauc. Tomēr, ja šo paņēmienu apgūst bērni, tas rada ievērojamu mnemonisku efektu. L.M. Žitņikova atzīmē, ka jau agrīnā pirmsskolas vecumā bērni iegaumē nobīdes, jo viņi pārvalda grupēšanu kā izziņas darbību. Vecākā un vidējā pirmsskolas vecuma bērni, veiksmīgi apgūstot klasifikāciju, to apzināti izmanto kā iegaumēšanas veidu.

Semantiskās korelācijas kā patstāvīgas intelektuālas darbības apguve bērniem tiek veikta vairākos pieaugošās sarežģītības posmos. Vispirms jums jāiemācās atrast identisku attēlu piedāvātajam attēlam. Pēc tam bērni mācās atrast šim attēlam ne identisku, bet tikai satura ziņā līdzīgu, tuvu pēc nozīmes. Nākamajā posmā uzdevums kļūst sarežģītāks: vārdam (vārdam) ir jāizvēlas attēls ar objekta attēlu, kas apzīmēts ar šo vārdu, un pēc tam atlasiet attēlu, kas pēc satura ir tuvu vārdam. Z.M. Istomina uzsver, ka nodarbības tiek atkārtotas tik reižu, cik nepieciešams, lai bērni iemācītos pareizi korelēt attēlus.

Lai izmantotu vārdu semantisko korelāciju ar attēliem mnemoniskām vajadzībām, ir nepieciešams nosacījums: bērniem labi jāapgūst ne tikai tiešās, bet arī reversās darbības. Ir svarīgi, lai šīs darbības tiktu labi praktizētas pašas par sevi. Tas ir nosacījums garīgās darbības pārejai uz mnemonisku ierīci.

Semantiskās korelācijas kā iegaumēšanas metodes apguves procesā Z.M. Istomina atklāja manāmas vecuma un individuālās atšķirības. Eksperimenti ir parādījuši, ka, lai veidotu semantisko korelāciju kā mnemonisku līdzekli pirmsskolas vecuma bērniem, nepieciešams atšķirīgs treniņu skaits un dažādi dažādu problēmu risinājumi. Vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem mācību soļu skaits ir ievērojami samazināts. Ar vecumu semantisko savienojumu skaits palielinās un uz nejaušām asociācijām izveidoto savienojumu skaits samazinās.

Pirms vecākā pirmsskolas vecuma pārsvarā dominē saiknes, kuru pamatā ir asociācija pēc tuvuma. Visaugstākā reprodukcijas produktivitāte notiek, paļaujoties uz semantiskiem savienojumiem, kā savienojumiem pēc līdzības un blakusesības. Viszemākā produktivitāte ir bērniem, kuriem ir izveidojušies nejauši savienojumi. Kopumā semantiskās korelācijas izmantošana bērniem pozitīvi ietekmē mnemonisko darbību produktivitāti, un tās izmantošanas efektivitāte palielinās līdz ar vecumu.

Tādējādi kvalitatīvas izmaiņas atmiņas darbā var notikt salīdzinoši agrīnā bērna attīstības periodā (vidējā pirmsskolas vecumā), bet tikai ar īpaši organizētu, mērķtiecīgu apmācību loģiskās iegaumēšanas programmās. Ieteicams vienlaikus mācīt bērniem dažādas loģiskās iegaumēšanas metodes, tk. viņi paļaujas uz līdzīgām garīgām operācijām. Arī paškontrolei ir nozīmīga loma iegaumēšanas produktivitātes paaugstināšanā. Šo pētījumu rezultāti šķiet ļoti nozīmīgi saistībā ar pirmsskolas vecuma bērnu sagatavošanu skolai.

Par uzdevumu izpētīt vārda lomu atmiņas attīstībā uzskatīja B.N. Saltzmans. Bērniem tika rādītas krāsainas figūriņas no mozaīkas, pēc kā pētāmajiem bija šīs figūriņas no mozaīkas pēc atmiņas jāizklāj. Pirmajā eksperimentu sērijā figūru apskate tika veikta bez verbāla pavadījuma, otrajā sērijā - ar krāsas nosaukšanu, krāsu skaitu un krāsu izvietojumu figūrās.

Pirmajā gadījumā jaunāki pirmsskolas vecuma bērni figūras uztvēra klusumā, pēc tam visbiežāk viņi paņēma pirmās mozaīkas daļas, kas uznāca, un izkārtoja kaut kādu figūru, nevis to, kas viņiem tika rādīts. Turpretim otrajā gadījumā nebija tādu cilvēku, kuri vispār nebūtu spējuši atjaunot figūru. Šajā sērijā tika novēroti mērķtiecīgi figūras elementu meklējumi. Vārds nepārprotami veicināja bērnu analītisko un sintētisko darbību.

Pusmūža pirmsskolas vecuma bērni plaši izmantoja šo vārdu (un jau savā runā) pat pirmajās eksperimentu sērijās. Viņiem nebija vajadzīga īpaša stimulācija.

Vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem runas (un atkal viņu pašu) lietojums bija vēl nozīmīgāks. Atšķirībā no pusmūža pirmsskolas vecuma bērniem, viņiem bija sistemātiskāks apzīmējums tam, kas raksturo viņa priekšā izlikto figūru. Šajā virzienā (otrajā eksperimentu sērijā) viņus būtiski ietekmēja pieaugušo uzdotie jautājumi. Svarīgi ir arī tas, ka noteiktā vecumā iegaumēšanu veicinošu lomu sāka spēlēt ne tikai ārēja, bet arī iekšēja runa, kas bija pirms ārējas darbības.

Ir viegli redzēt, ka visu darbu rezultāti, kas veltīti figurālās un verbālās atmiņas, attēla un vārda attiecību izpētei iegaumēšanas un reproducēšanas procesos, norāda uz abu atmiņas veidu nedalāmu vienotību, maņu vienotību. (objektīvs, tēlains, konkrēts) un verbāli-loģisks, abstrakts iegaumēšanā un reproducēšanā.

Secinājums

Atmiņa ir viena no svarīgākajām cilvēka spēju kategorijām. Pateicoties viņai, cilvēks atceras svarīgus notikumus, mācās, iegaumējot mācību materiālu, un citas lietas attīstās.

Atmiņa cilvēkam ir nepieciešama, jo bez tās nav iespējams iedomāties cilvēka normālu eksistenci. Tas ir jebkuras garīgās parādības pamatā. Sajūtas un uztveres, domāšanu bez atmiņas iekļaušanas izziņas aktā cilvēks piedzīvotu kā pirmoreiz radušos, kas izslēgtu iespēju izzināt pasauli un tajā orientēties. Atmiņa nodrošina cilvēka personības vienotību un integritāti.

Ir vairāki atmiņas veidi, kuru attīstībai nepieciešami dažādi veidi, tehnikas un metodes. Svarīgi ņemt vērā arī to, ka katram cilvēkam kaut kāda atmiņa ir attīstījusies labāk, tāpēc, attīstot atmiņu jau no bērnības, gan pedagogiem, gan skolotājiem, gan vecākiem ir jānoskaidro, kāda veida atmiņa būtu jāuzsver, lai bērns vispusīgi izstrādāts.

Interjera dizaineru atmiņai jābūt labi attīstītai. Pirmkārt, lai projekti neatkārtotos. Tā kā jebkuras labi zināmas detaļas ir viegli atpazīstamas, kas var izraisīt skandālu vai sliktu reputāciju. Otrkārt, dizaineram ir jānošķir dažādas mākslas jomas (modernais, baroks, klasicisms), lai nebūtu stilu jaukšanās, kas ir neprofesionāli. Treškārt, dizainerim ir svarīgi iegaumēt detaļas, interjera priekšmetus, ko turpmāk izmantot savos radošajos projektos.

Tādējādi atmiņa ir svarīga jebkurā profesionālajā darbībā. Tas nosaka speciālista profesionalitāti, panākumus. Dizaineram figurālā un vizuālā atmiņa ir īpaši svarīga. Jo bez attēlu reprezentācijas nav iespējams izveidot projektus. Vizuālā atmiņa palīdz atveidot redzētās detaļas un interjera priekšmetus. Tāpēc atmiņa ir nepārtraukti jāattīsta, pat ja šķiet, ka tā nav vajadzīga. Ne vienmēr atmiņas attīstība ir saistīta ar kādiem īpašiem un laikietilpīgiem vingrinājumiem un uzdevumiem. Atmiņu var attīstīt, iegaumējot mīļākos dzejoļus, sportojot, spēlējoties ar bērnu vai draugu kompānijā.

Izmantoto avotu un literatūras saraksts

1. Attīstības un izglītības psiholoģija: mācību grāmata ped studentiem. in-tov / V.V. Davidovs, T.V. Dragunova, L.B. Itelson. - M.: Apgaismība, 1999. - 246 lpp.

2. Gavrina S.E. Uzmanību. Atmiņa / S.E. Gavrina. - M.: Rossman-Press, 2010. - 72 lpp.

3. Gurin Yu.V. Spēļu apmācība. Atmiņa, telpa, laiks / Yu.V. Gurin. - M.: KARO, 2004. - 64 lpp.

4. Žukova O.A. Uzdevumu un vingrinājumu grāmata uzmanības un atmiņas attīstībai / O.A. Žukovs. - M.: Astrel, 2010. - 96 lpp.

5. Zimnyaya I.A. Pedagoģiskā psiholoģija: mācību grāmata augstskolām. - M.: Logos, 2002. - 137 lpp.

6. Kulagina I.Yu. Attīstības psiholoģija / I.Yu. Kulagins. - M.: Bustards, 2001. - 376 lpp.

7. Mamaeva V.V. Atmiņa / V.V. Mamajevs. - M., 2010. - 32 lpp.

8. Muhina V.S. Attīstības psiholoģija: attīstības fenomenoloģija, bērnība, pusaudža gadi: mācību grāmata skolēniem. universitātes / V.S. Muhins. - M.: "Akadēmija", 2002. - 329 lpp.

9. Muhina V.S. Bērnu psiholoģija / V.S. Muhins. - M.: Apgaismība, 1985. - 272 lpp.

10. Obuhova L.F. Bērnu psiholoģija: teorijas, fakti, problēmas / L.F. Obuhovs. - M.: Trivola, 1995. - 129 lpp.

11. Pavļenko E.K. Atmiņa, loģika, uzmanība / E.K. Pavļenko. - M.: Mir knigi, 2011. - 64 lpp.

12. Strahovs I.V. Rakstura psiholoģija / I.V. Strahovs. - Saratova: SGU, 1970. - 219 lpp.

Mitināts vietnē Allbest.ru

Līdzīgi dokumenti

Pieejas jēdziena "atmiņa" interpretācijai. Tēlainās atmiņas pārsvars pār simbolisko atmiņu pieaugušajiem. Secīgi uztveres attēli. Transformācijas procesa būtība. Eidētiski tēli, Emerta likums. Iegaumēšanas ātrums, precizitāte un stiprums.

kontroles darbs, pievienots 29.01.2015


Iegaumēšanas mācīšana, izmantojot mnemoniskos līdzekļus. Spēles vērtība atmiņas attīstībā. Eksperimentāls pētījums par atmiņas produktivitātes atkarību no iegaumētā materiāla satura un iegaumēšanas paņēmienu veidošanās līmeņa bērnam.

kursa darbs, pievienots 09.03.2012


Bērnu atmiņas mehāniskā un subjektīvā būtība. Iegaumēšanas veidi: motorā, afektīvā, figurālā un verbālā. Pieeja atmiņai kā sarežģītai bērna darbībai, kas veidojas saskarsmes ar pieaugušajiem ietekmē. Griba un patvaļa pirmsskolas vecuma bērniem.

kursa darbs, pievienots 28.12.2010


Tēlainā atmiņa kā psiholoģiska kategorija. Pamatskolas vecuma bērnu atmiņas iezīmes. Vingrinājumi un spēles figurālās atmiņas attīstīšanai kā līdzeklis dabiskai un harmoniskai informācijas uztverei sākumskolas vecuma bērnam.

diplomdarbs, pievienots 21.10.2003


Atmiņa: jēdziens, veidi, faktori. Individuālās atšķirības iegaumēšanā dažādu vecuma kategoriju bērniem. Pirmsskolas, sākumskolas un vecāku bērnu attīstības fizioloģiskās iezīmes. Pārtika smadzenēm. Vingrinājumi atmiņas uzlabošanai.

kursa darbs, pievienots 19.08.2012


Atmiņa kā cilvēka domāšanas procesa forma. Atmiņas veidi un to īpašības. Vispārīgi noteikumi par atmiņas attīstību. Atmiņas ietekmēšanas metodes. Pamata atmiņas traucējumi, veidi, paņēmieni un veidi, kā to uzlabot. Īpašas sistēmas seju un vārdu atcerēšanai.

kursa darbs, pievienots 31.01.2011


Atmiņas veidu klasifikācija: īstermiņa, ilgtermiņa un maņu sistēmas nospiedums. Galvenie atmiņas procesi: iegaumēšana (informācijas ievade), saglabāšana (saglabāšana) un reproducēšana. Semantiskais atskaites punkts iegaumējamā materiāla izpratnei.

prezentācija, pievienota 05.02.2014


Atmiņas procesu vispārīgie raksturojumi. Atmiņas veidi. Iespēja mērķtiecīgi attīstīt atmiņu izglītības aktivitātēs. Dažādi atmiņas procesi. Materiāla primārās fiksācijas process. Iegaumēšana, reproducēšana, atpazīšana.

lekcija, pievienota 12.09.2007


Tautas mākslas un amatniecības izmantošanas raksturojums kā līdzeklis figurālās atmiņas attīstīšanai pirmsskolas vecuma bērniem. Pirmsskolas vecuma bērnu atmiņas attīstības iezīmes. Ar bērniem veiktā darba efektivitātes analīze.

diplomdarbs, pievienots 15.11.2013


Atmiņa ir cilvēka garīga īpašība, spēja uzkrāt, uzglabāt un reproducēt pieredzi un informāciju. Atmiņa: galvenās iezīmes, individuālās atšķirības. atmiņas procesi. Atmiņas veidi. Atmiņas produktivitāte kopumā un pa daļām. Atmiņas likumi.

- integrēts mentāls atspoguļojums cilvēka pagātnes mijiedarbībai ar realitāti, viņa dzīves informācijas fondu.

Spēja uzglabāt informāciju un selektīvi to atjaunināt, izmantot uzvedības regulēšanai ir galvenā smadzeņu īpašība, kas nodrošina indivīda mijiedarbību ar vidi. Atmiņa integrē dzīves pieredzi, nodrošina nepārtrauktu cilvēka kultūras un individuālās dzīves attīstību. Pamatojoties uz atmiņu, cilvēks orientējas tagadnē un paredz nākotni.

Atmiņas eksperimentālās izpētes sākums tika likts 19. gadsimta beigās. vācu psihologa G. Ebinhausa (1850-1909) pētījumi, kas apkopoti darbā "Par atmiņu" (1885). Šī bija pirmā psiholoģiskā eksperimenta izeja ārpus sensorajiem procesiem. G. Ebinhauss izsecināja "aizmiršanas līkni", grafiski attēlojot lielāko aizmirstības procentuālo daļu periodā uzreiz pēc jauna materiāla iegaumēšanas. Šobrīd saistībā ar mašīnu uzkrāšanas un informācijas izguves problēmas aktualizāciju atmiņa kļūst par starpdisciplināru pētījumu objektu. Bet cilvēka atmiņa atšķiras no mašīnas, elektroniskās atmiņas materiāla aktīvajā-rekonstruktīvajā saglabāšanā. Cilvēka atmiņu ietekmē sociāli kultūras faktori.

Attīstības procesā indivīds arvien vairāk koncentrējas uz iegaumēto struktūru semantiskajām, semantiskajām saiknēm. Viens un tas pats materiāls atmiņā glabājas dažādos veidos atkarībā no personības struktūras, tās vajadzību-motivācijas iezīmēm. Mašīnas atmiņa ir mehāniskā atmiņa. Cilvēka atmiņa ir vērtībās integrēta informācijas krātuve. Materiāla uzkrāšana atmiņā (arhivēšana) tiek veikta divos blokos: blokā epizodisks un blokā semantisks(semantiskā) atmiņa. Epizodiskā atmiņa ir autobiogrāfiska – tā glabā dažādas epizodes no indivīda dzīves. Semantiskā atmiņa ir vērsta uz kategoriskām struktūrām, kas veidojas kultūrvēsturiskajā vidē. Tajā glabājas arī visi vēsturiski izveidotie prāta darbību loģikas un valodas konstruēšanas noteikumi.

Cilvēka atmiņas iezīmes

Atkarībā no iegaumētā materiāla īpašībām ir īpaši veidi tā kodēšanai, arhivēšanai un izvilkšanai. Vides telpiskā organizācija ir iekodēta shematisku veidojumu veidā no semantiskiem atskaites punktiem, kas raksturo mūsu fizisko un sociālo vidi.

Secīgas parādības ir iespiestas lineārās atmiņas struktūras. Formāli organizētas struktūras ir iespiestas atmiņas asociatīvie mehānismi, parādību un priekšmetu grupēšanas nodrošināšana pēc noteiktām pazīmēm (sadzīves priekšmeti, darbaspēks utt.). Visas semantiskās nozīmes ir iedalītas kategorijās – tās attiecas uz dažādām jēdzienu grupām, kas atrodas hierarhiskā savstarpējā atkarībā.

Tā ātras atjaunināšanas un izguves iespēja ir atkarīga no materiāla organizācijas atmiņā. Informācija tiek reproducēta savienojumā, kurā tā sākotnēji tika izveidota.

Daudzi sūdzas par sliktu atmiņu, bet nesūdzas par sliktu prātu. Tikmēr prāts, spēja nodibināt attiecības, ir atmiņas pamatā.

Tiek saukta apgūtā materiāla iegūšana no atmiņas, lai to izmantotu atpazīšanā, atsaukšanā un atmiņā atjaunināšana(no lat. aktualis - īsts, īsts). Nepieciešamo materiālu meklējam atmiņā tāpat kā pieliekamajā: pie objektiem, kas atrodas apkārtnē. Tēlaini izsakoties, mūsu atmiņu fondā viss ir uzkārts asociāciju "āķiem". Labas atmiņas noslēpums ir izveidot spēcīgas asociācijas. Tāpēc cilvēki vislabāk atceras to, kas saistīts ar viņu pasaulīgajām rūpēm, profesionālajām interesēm. Enciklopēdisko erudīciju vienā dzīves jomā var apvienot ar nezināšanu citās jomās. Daži fakti tiek saglabāti mūsu prātā, pateicoties citiem mums labi zināmiem faktiem. Mehāniskā “skrāpēšana”, “saspiešana” ir visneefektīvākais iegaumēšanas veids.

Aktualizācijas iespējas cilvēkā ir daudz plašākas, nekā viņam šķiet. Grūtības atmiņā, drīzāk grūtības reprodukcijā, nevis saglabāšanas grūtības. Absolūta iespaidu aizmirstība nepastāv.

Cilvēka atmiņas fonds ir plastisks – līdz ar personības attīstību notiek izmaiņas viņa atmiņas strukturālajos veidojumos. Atmiņa ir nesaraujami saistīta ar indivīda darbību - tā tiek stingri atcerēta, kas ir iekļauta cilvēka aktīvajā darbībā, atbilst viņa dzīves stratēģijai.

Operētājsistēmas uzvedība un cilvēka darbība, t.i., viņa prasmes un iemaņas ir atmiņā iespiedušies optimālu, adekvātu darbību attēli. Atkārtoti atkārtojot nepieciešamās darbības, no tām tiek likvidētas nevajadzīgas, nevajadzīgas kustības, un atmiņa tiek fiksēta optimālās darbības attēls, atsevišķas darbības ir integrētas vienotā funkcionālā kompleksā.

Atmiņa, intelekts, jūtas un indivīda darbības sfēra ir vienots sistēmisks veidojums.

Atmiņa- cilvēka orientācijas mentālais mehānisms gan ārējā, gan iekšējā, subjektīvajā pasaulē, notikumu lokalizācijas mehānisms laikā un telpā, personības un tās apziņas strukturālās pašsaglabāšanās mehānisms. Atmiņas traucējumi nozīmē personības traucējumus.

Atmiņas parādību klasifikācija

Atšķiras atmiņas procesi- iegaumēšana, saglabāšana, reproducēšana un aizmirstība un atmiņas formas - piespiedu (netīša) un patvaļīga (tīša).

Atkarībā no analizatoru veida, signalizācijas sistēmas vai smadzeņu subkortikālo veidojumu līdzdalības atmiņas veidi:tēlains, loģisks un emocionāls.

Tēlainā atmiņa – reprezentācijas – ir klasificēta pēc analizatoru veidiem: redzes, dzirdes, motora utt.

Pēc iegaumēšanas metodes izšķir tiešo (tiešo) un netiešo (netiešo) atmiņu.

Atmiņas un atcerēšanās saistība

Katra iespaida pēda ir saistīta ar daudzām pavadošo iespaidu pēdām. Netiešā iegaumēšana un reproducēšana ir dotā attēla iegaumēšana un reproducēšana atbilstoši saišu sistēmai, kurā attēls ir iekļauts - ar asociācijām. Netieša, asociatīva attēlu rašanās ir psiholoģiski daudz nozīmīgāka nekā tieša iegaumēšana, tā tuvina atmiņas parādības domāšanas parādībām. Cilvēka atmiņas galvenais darbs sastāv no pēdu atcerēšanās un reproducēšanas ar asociācijām.

Ir trīs veidu asociācijas.

asociācija pēc tuvuma.Šis ir elementārs saziņas veids bez būtiskas informācijas apstrādes.

asociācija Turpretī. Tā ir saikne starp divām pretējām parādībām. Šis savienojuma veids jau ir balstīts uz loģisko opozīciju.

asociācija pēc līdzības. Uztverot vienu situāciju, cilvēks pēc asociācijas atceras citu līdzīgu situāciju. Līdzības asociācijām ir nepieciešama kompleksa saņemtās informācijas apstrāde, uztveramā objekta būtisko iezīmju izcelšana, vispārināšana un salīdzināšana ar atmiņā glabāto. Asociācijas objekti pēc līdzības var būt ne tikai vizuāli attēli, bet arī jēdzieni, spriedumi un secinājumi. Līdzību asociācijas ir viens no būtiskiem domāšanas mehānismiem, loģiskās atmiņas pamats.

Tādējādi, saskaņā ar iegaumēšanas metodi, atmiņa var būt mehāniska un asociatīva (semantiskā).

Cilvēka atmiņas sistēmas

Apsveriet atmiņas sistēmas. Jebkurā darbībā tiek iesaistīti visi atmiņas procesi. Bet dažādi aktivitātes līmeņi ir saistīti ar dažādu mehānismu, atmiņas sistēmu darbību.

Izšķir šādas četras savstarpēji saistītas atmiņas sistēmas: 1) sensorā; 2) īstermiņa; 3) operatīvais; 4) ilgtermiņa.

sensorā atmiņa- ietekmējošā objekta tiešs sensors nospiedums, maņu ietekmju tiešs nospiedums, tas ir, vizuālo attēlu saglabāšana skaidra, pilnīga objekta sensoro ietekmju nospieduma veidā ļoti īsā laika periodā (0,25 sek) . Tie ir tā sauktie pēctēli. Tie nav saistīti ar pēdu fiksāciju un ātri pazūd. Šāda veida atmiņa nodrošina dinamisku, strauji mainīgu parādību uztveres nepārtrauktību, integritāti.

īslaicīga atmiņa- objektu kopas tieša iespiedēšana situācijas viencēlienā, uztveres laukā nonākušu objektu fiksācija. Īstermiņa atmiņa nodrošina primāro orientāciju vienreizējā situācijas uztverē.

Īstermiņa atmiņas darbības laiks ir ne vairāk kā 30 sekundes. Tās darbības joma ir ierobežota līdz pieciem līdz septiņiem objektiem. Taču, reproducējot īstermiņa atmiņas attēlus, no tiem var iegūt papildu informāciju.

RAM- tikai šīs darbības mērķa sasniegšanai nepieciešamās informācijas selektīva saglabāšana un atjaunināšana. Darba atmiņas ilgumu ierobežo attiecīgās darbības laiks. Tātad, mēs iegaumējam frāzes elementus, lai to saprastu kopumā, atceramies noteiktus risināmās problēmas nosacījumus, atceramies starpskaitļus sarežģītos aprēķinos.

Darba atmiņas produktivitāti nosaka cilvēka spēja sakārtot iegaumēto materiālu, izveidot integrālus kompleksus - atmiņas vienības. Dažādu darbības vienību bloku izmantošanas piemēri var būt pareizrakstība, zilbes, veseli vārdi vai vārdu kompleksi. Darba atmiņa funkcionē augstā līmenī, ja cilvēks saskata nevis konkrētas, bet vispārīgas dažādu situāciju īpašības, apvieno līdzīgus elementus lielākos blokos, pārkodē materiālu vienotā sistēmā. Tātad, atcerēties ABD125 numuru ir vieglāk 125125 formā, t.i., pārkodēt burtus skaitļos atbilstoši burtu vietai alfabētā.

Operatīvās atmiņas darbība ir saistīta ar ievērojamu neiropsihisku stresu, jo tai ir nepieciešama vairāku konkurējošu ierosmes centru vienlaicīga mijiedarbība. Darbojoties ar objektiem, kuru stāvoklis mainās, RAM var saglabāt ne vairāk kā divus mainīgos faktorus.

ilgtermiņa atmiņa- liela nozīme satura ilgstoša iegaumēšana. Ilgtermiņa atmiņā iekļautās informācijas atlase ir saistīta ar tās nākotnes pielietojamības varbūtības novērtējumu, paredzot nākotnes notikumus.

Ilgtermiņa atmiņas apjoms ir atkarīgs no atbilstība informācija, tas ir, kāda nozīme informācijai ir konkrētam indivīdam, viņa vadošajai darbībai.

Atmiņas veidi - atmiņas individuālās tipoloģiskās iezīmes

Tās atšķiras ar šādām īpašībām, kas atrodamas dažādās kombinācijās: iegaumēšanas apjoms un precizitāte; iegaumēšanas ātrums; atmiņas stiprums; viena vai otra analizatora vadošā loma (vizuālās, dzirdes vai motorās atmiņas pārsvars konkrētajā cilvēkā); īpatnībām pirmās un otrās signālu sistēmas mijiedarbība(figurālie, loģiskie un vidējie veidi).

Dažādas atsevišķu tipoloģisko pazīmju kombinācijas dod dažādus atsevišķus atmiņas veidus (1. att.).

Pastāv lielas individuālas atšķirības materiāla iegaumēšanas ātrumā un tā saglabāšanas atmiņā ilgumā. Tātad psiholoģisko eksperimentu laikā tika konstatēts, ka, lai iegaumētu 12 zilbes, vienam cilvēkam ir nepieciešami 49 atkārtojumi, bet citam tikai 14.

Būtiska individuāla atmiņas iezīme ir koncentrēšanās uz noteikta materiāla atcerēšanos. Pazīstamais kriminologs G. Gross stāstīja par sava tēva ārkārtīgi slikto atmiņu cilvēku vārdiem. Tēvs nevarēja precīzi pateikt sava vienīgā dēla vārdu, tajā pašā laikā ļoti precīzi un ilgi iegaumēja dažādus statistikas materiālus.

Daži cilvēki iegaumē materiālu tieši, savukārt citi mēdz izmantot loģiskus līdzekļus. Dažiem atmiņa ir tuva uztverei, citiem – domāšanai. Jo augstāks ir cilvēka garīgās attīstības līmenis, jo vairāk viņa atmiņa tuvojas domāšanai. Intelektuāli attīstīts cilvēks atceras galvenokārt ar loģisko operāciju palīdzību. Bet atmiņas attīstība nav tieši saistīta ar intelektuālo attīstību. Dažiem cilvēkiem ir ļoti attīstīts figurālā (eidētiskā) atmiņa.

Rīsi. 1. Atmiņas parādību klasifikācija

Termiņš " atmiņa To izmanto ne tikai psiholoģijā. Mēs dzirdam par datoru atmiņu un atbilstošajām tās mērvienībām. Izrādās, ka termiskās apstrādes apstākļos daži metālu sakausējumi var " iegaumēt" un " pavairot» jūsu forma. Tomēr šeit mēs labākajā gadījumā runājam par cilvēka atmiņas tehnisko (starp citu, ļoti nepilnīgo) modelēšanu. Atmiņa, kas mums jāpēta, ir jānošķir arī no sugas atmiņas, pateicoties kurām saskaņā ar bioloģiskajiem (nevis psiholoģiskajiem) likumiem tiek atjaunots jebkurš organisms - no auga līdz cilvēkam. Citiem vārdiem sakot, tā ir ģenētiska programma, ar kuras palīdzību organisms pārmanto savu senču būtiskās iezīmes. Instinktīva uzvedība ir arī sugas atmiņas resursu realizācija. Psiholoģijas priekšmets ir cilvēka individuālā atmiņa (un līdzīga dzīvnieka atmiņa) kā viens no svarīgākajiem viņa uzvedības un darbības regulatoriem.

Atmiņa- tas ir kognitīvs garīgs process, kas sastāv no cilvēka (vai dzīvnieka) savas pieredzes atcerēšanās, saglabāšanas un turpmākas reproducēšanas dzīves apstākļu ietekmē. Atmiņa ir "process, kas ir iepriekšējā produkts un nosacījums gaidāmajai darbībai (procesam, pieredzei)." Ir svarīgi uzsvērt pēdējo punktu: atmiņai ir jēga tikai saistībā ar pieredzes izmantošanu nākotnē.

Atmiņas darbs rada apstākļus cilvēka zināšanu asimilācijai un to izmantošanai jaunos apstākļos, runas attīstībai, domāšanas un iztēles attīstībai. Ārpus šī darba nav iespējama ne mācīšanās, ne mācīšana. Kas notiktu, ja objektu un parādību tēli, kas rodas psihē (apziņā), nekavējoties pazustu bez pēdām? Cilvēks, pēc I.M.Sečenova vārdiem, paliktu "mūžīgi jaundzimušā stāvoklī".

Sinonīms vārdam " atmiņa"var uzskatīt par grieķu izcelsmes vārdu -" mnema”, viegli saistāms ar atmiņas dievietes un deviņu mūzu Mnemosīnes vārdu. Tas izskaidro tādu jēdzienu plašo izmantošanu psiholoģijā kā " mnemoniskā funkcija" (atmiņas funkcija), " mnemonisks uzdevums"(Iegaumēšanas uzdevums)" mnemonika"vai" mnemonika"(iegaumēšanas paņēmienu kopums) utt.

Senākā atmiņas teorija ir asociācijas teorija. Ja iespaidi rodas apziņā vienlaikus vai uzreiz viens pēc otra, tad starp tiem rodas saikne (asociācija). Pēc tam jebkura savienojuma elementa aktualizēšana prātā nozīmē citu elementu reproducēšanu. No Aristoteļa nāk asociāciju nošķiršana pēc līdzības (saticis cilvēku, var atcerēties citu, kaut ko līdzīgu viņam), savukārt (skolniekam, klausoties stāstu par Sahāras tuksnesi, viņa atmiņā neviļus “ielec” iepriekš radušās idejas par Arktiku), saskaņā ar tuvumu (dažus mēnešus pēc koncerta apmeklējuma cilvēks radio dzirdēja dziesmu, kas pēc tam tika izpildīta, un uzreiz atcerējās draugu, ar kuru viņš satikās starpbrīža laikā). Šajā gadījumā mēs runājam par notikumu kontinuitāti telpā un laikā. Vēlāk vispārīgās, cēloņsakarības, vispārinātās un citas asociācijas kļuva par pētījumu priekšmetu.

Asociāciju doktrīna palīdz izprast daudzas parādības, kas saistītas ar cilvēka garīgo darbību un viņa domāšanu. Protams, asociatīvajiem procesiem ir liela nozīme izglītības aktivitātēs, izglītības materiāla asimilācijā un pavairošanā. Tomēr asociāciju doktrīna būtu jānošķir no asociācijasisma, kura klasiskajā versijā asociāciju jēdziens kļuva par visas cilvēka kognitīvās sfēras skaidrojošo principu.

Attīstoties dabaszinātnēm, sāka atklāties atmiņas fizioloģiskie mehānismi. Jo īpaši pētniekus piesaistīja elektromehāniskās izmaiņas sinapsēs (zonās, kur nervu šūnas saskaras viena ar otru) nervu impulsa pārejas laikā caur neironu grupu, kā arī tas, ka impulss vairākas reizes iziet cauri tām pašām sinapsēm. Šajā faktā atmiņas pēdas konsolidācijas process tika uzskatīts par mehānismu informācijas pārsūtīšanai no īstermiņa atmiņas uz ilgtermiņa atmiņu. Pastāv arī atmiņas "ķīmiskā hipotēze" - par RNS (ribonukleīnskābes) molekulu lomu mnemiskajos procesos. Tiek pieņemts, ka šie procesi ir saistīti ar bāzu secības izmaiņām šajās molekulās.

Šie un citi līdzīgi pētījumi ne vienmēr noved pie rezultātiem, kas saskan viens ar otru, kas, iespējams, būtu jāuzskata par dabiskiem ceļā uz vienotas atmiņas teorijas veidošanos.

Cilvēka atmiņa ir pārsteidzoša dāvana, ko daba ir devusi cilvēkiem. Pateicoties tam, mēs varam uzkrāt dzīves pieredzi un pēc tam izmantot to savā labā. Cilvēks, kam atņemta atmiņa, ir bezpalīdzīgs šajā pasaulē, jo katrs mirklis viņam būs atklājums, bet nesīs labumu un gandarījumu. Ir situācijas, kad cilvēka atmiņa pasliktinās: mēs aizmirstam to, kas notika nesen. Slimība var attīstīties agrākas patoloģijas dēļ dzīvē. Bet, ja jums ir slikta atmiņa kopš dzimšanas, neuztraucieties: to var attīstīt.

Kas tas ir?

Cilvēka atmiņa tiek uzskatīta par mācību priekšmetu psiholoģijas ietvaros. Tā ir cilvēka spēja uzkrāt un uzglabāt informāciju. Savukārt psiholoģijā atmiņa tiek definēta kā spēja reproducēt pieredzi, emocijas no pagātnes, atsaukt atmiņā objekta kādreizējo atrašanās vietu utt. Bet pats galvenais, atmiņa ļauj mums saglabāt uzkrāto informāciju par šo pasauli.

Mēs zinām, ka smadzenes sastāv no divām puslodēm. Tādējādi atmiņa tiek pētīta ne tikai psiholoģijā, bet arī fizioloģijas ietvaros. Tas satur vairāk nekā 20 miljardus savstarpēji saistītu šūnu. Labā puslode ir atbildīga par emocijām, jūtām, bet kreisā par loģisko domāšanu. Tomēr līdz šim zinātnieki nezina, kur tieši atrodas cilvēka atmiņa un kā tiek iegaumēta glabātā informācija.

Lai noteiktu, kāda veida atmiņa cilvēkam ir un kāpēc tā ir nepieciešama, rādītāji ir jāatvasina saskaņā ar šādām šīs īpašības īpašībām. Atmiņas vispārīgās īpašības un klasifikācija psiholoģijas jomā būs atkarīga no parametriem. Šeit ir norādīti to galvenie veidi, īpašības un vispārējā klasifikācija:

• Skaļums. Ir ļoti grūti izmērīt pieaugušo kopējo atmiņas ietilpību, jo dzīvē mēs izmantojam tikai 4-10% no mūsu smadzeņu resursiem. Vidēji īstermiņa atmiņas ietilpība var būt 7 informācijas vienības. Tomēr cilvēka iespējas ir daudz lielākas, kā saka psiholoģijā. Pētnieks L.I.Kuprijanovičs aprēķināja, ka cilvēka atmiņas apjoms ir 125 miljoni megabaitu vai vairāk. Bet tikai 1% cilvēces izmanto savu atmiņu pilnībā. Tādus cilvēkus uzskata par ģēnijiem. Piemēram, Mocarts varēja noklausīties skaņdarbu tikai vienu reizi un pēc tam pierakstīt tā partitūru bez kļūdām. Aleksandrs Lielais varēja saukt vārdā visus savus karotājus. Bet apbrīnojami ir tas, ka jebkura cilvēka atmiņas jauda ļauj parādīt tādas pašas fenomenālas spējas.
• Atmiņas ātrums. Atkarīgs no atmiņas apmācības pakāpes. Tas ir atšķirīgs visiem cilvēkiem.
• Precizitāte. Tas ir atkarīgs no tā, cik pareizi cilvēks var atveidot faktus, kurus viņš ir iegaumējis.
• ilgums. Daži cilvēki atceras ātri, bet atceras īsu laiku, bet citi visu mūžu. Arī atmiņas ilgums ir individuāls. Jāpatur prātā arī tas, ka informācijas glabāšanas laikam ir dažādi atmiņas veidi. Īstermiņa atmiņa ir veids, kas ļauj īsu laiku atcerēties informāciju. Ilgtermiņa atmiņa kā suga atšķiras ar to, ka ļauj atcerēties informāciju ilgu laiku, dažkārt arī visu mūžu. Atkarībā no tā, kuru atmiņu cilvēks izmanto un trenējas vairāk, šis veids nosaka iegaumēšanas ilgumu.
• Gatavs pavairošanai. Dažkārt gadās, ka cilvēks māca, piedzīvoja, atcerējās, bet īstajā brīdī nevar atcerēties jau zināmos faktus. Atmiņa ir, bet tā neatveido notikumus. Tādējādi šķiet, ka tās loma cilvēka dzīvē tiek samazināta līdz nekā.

Galvenie veidi

Atkarībā no raksturlielumiem ir galvenie atmiņas veidi:

• Klasifikācija pēc mērķa rakstura: patvaļīga un piespiedu kārtā. Izmantojot piespiedu atmiņu, mēs atceramies automātiski. Piedaloties patvaļīgai atmiņai, ir jāpieliek pūles, jāpiemēro griba.
• Klasifikācija pēc iegaumēšanas metodes un garīgās aktivitātes rakstura: motora (vai kinētiskā), emocionālā, figurālā, vizuālā, dzirdes, taustes, verbāli-loģiskā un loģiskā. Šie atmiņas veidi atbilst noteiktam atcerēšanās veidam: ar kustību palīdzību, vārdiem, loģiskiem aprēķiniem, vizuālo uztveri, attēliem utt.

Īpaši jāpiemin tādi pamata atmiņas veidi kā īstermiņa un ilgtermiņa. Īstermiņa atmiņu raksturo informācija, kas tiek glabāta 20 sekundes. Iegaumēšana notiek pēc īsas objekta vai informācijas uztveres. Vissvarīgākais tiek atcerēts, bet ar mērķi vairoties nākotnē, kas ir šīs sugas loma.

Īslaicīgas atmiņas apjoms ir ļoti individuāls. Pēc zinātnieku domām, tas ir 7-9 vienības. Tomēr mūsdienu zinātnieki saka, ka šis parametrs ir pārāk pārspīlēts. Un mums vajadzētu runāt par 3-4 vienībām. Šeit notiek aizstāšanas process. Ja īstermiņa atmiņa piepildās, jauna informācija aizstāj iepriekšējo informāciju, kā rezultātā daļa no iepriekš apgūtās informācijas pazūd. Piemēram, daudzu cilvēku uzvārdi un vārdi, ar kuriem agrāk zinājām, aiziet un tiek aizstāti ar jauniem. Ja vēlaties tos saglabāt atmiņā, jums jāpieliek gribas pūles.

Kādas ir īstermiņa atmiņas funkcijas un mērķis, nav grūti uzminēt. Ir nepieciešams apstrādāt milzīgu daudzumu informācijas, kas pienāk katru dienu. Nekavējoties tiek noņemts nevajadzīgais, kā rezultātā cilvēks var izvairīties no smadzeņu pārslodzes.

Ilgtermiņa atmiņas funkcijas un mērķis ir tieši pretējs. Ilgtermiņa atmiņa informāciju uzglabā bezgalīgi. Bet, lai noteiktu informācijas apjomu saglabātu ilgu laiku, vajadzīgā informācija ir nepārtraukti jāreproducē. Pastāv tieša saikne starp informācijas saglabāšanu un tās pavairošanu. Tā kā liela daļa informācijas ir tālu no pašreizējā brīža, ir jāpārliecinās, ka tā pastāvīgi ir “pie rokas”. Tikai tādā veidā ilgtermiņa atmiņa spēs tos saglabāt.

Ir arī cita veida atmiņa - operatīvā. Tās funkcijas un mērķis ir glabāt informāciju noteiktu laika periodu, ko ierobežo uzdevums. Ja uzdevums ir pabeigts un informācija vairs nav nepieciešama, tas tiek dzēsts. Piemēram, students, kurš mācās eksāmenam paredzēto materiālu, pēc nokārtošanas maz atcerēsies no tā, ko iemācījies. Tas ir saistīts ar RAM darbību: uzdevums tika izpildīts, informācija tika izdzēsta.

Likumi

Atmiņas vispārīgais raksturojums un klasifikācija būs nepilnīga, neminot tās pamatlikumus. Tie palīdz cilvēkiem uzlabot atmiņu, izmantojot dažus modeļus. Šī ir viņu loma un mērķis:

• Interese. Visam, ko atceras, cilvēkam jābūt interesantam.
• Jēga. Pieaugušajam un bērnam ir svarīgi, cik dziļi tiek apsvērta problēma.
• Uzstādīšana. Ja cilvēks ir izvirzījis sev mērķi asimilēt informācijas apjomu. Viņš noteikti to izdarīs.
• Darbība. Ja zināšanas tiek izmantotas praktiski, iegaumēšana tiek paātrināta. Praksei ir liela loma atmiņas procesos.
• Konteksts. Jaunais tiek apgūts kontekstā ar veco informāciju.
• Bremzēšana. Jaunā informācija pārklājas ar veco.
• Optimāls rindas garums. Šī ir objektu vai parādību virkne, kas ir jāatceras. Rinda nedrīkst pārsniegt īstermiņa atmiņas apjomu.
• Mala. Atmiņas iezīmes ir tādas, ka labāk atceras to, kas ir sākumā un beigās.
• Atkārtojums. Ja informācija tiek atkārtota vairākas reizes, tā labāk paliks atmiņā. Nepabeigtība. Ja darbība nav pabeigta, frāze tiek atstāta nepateikta, tā paliks labāk atmiņā.

Lai palielinātu atmiņas apjomu un iegaumējamību, pietiek zināt šos likumus un piemērot tos savā labā.

Procesi

Vispārējā atmiņas aprakstā psiholoģijas jomā ir minēti atmiņas procesi. Šeit ir norādīti galvenie, to klasifikācija un īpašības:

• Iegaumēšana. Tas sastāv no jaunu elementu izpratnes, tveršanas, uztveres un piedzīvošanas. Galvenais, kas jāatceras, ir izveidot attiecības starp elementiem un saistīt tos vienā.
• Uzglabāšana. Šīs atmiņas iespējas ļauj saglabāt saņemto materiālu, apstrādāt un apgūt. Pateicoties uzkrātajai informācijai, cilvēkam izdodas orientēties vidē un nepazaudēt iegūto pieredzi. Par to ir atbildīga ilgtermiņa atmiņa, kas ir tās loma un mērķis.
• reproducēšana un atpazīšana. Šīs funkcijas ļauj atcerēties informāciju īstajā laikā un pielietot to praksē. Patiesībā smadzenes atpazīst iepriekš redzētu objektu vai parādību un saista ar pagātnes pieredzes notikumiem.
• Aizmirstot. Tas ir atskaņošanas iespēju zudums. Aizmirstības funkcijas un mērķis ir nepārslogot smadzenes un periodiski tās attīrīt no nevajadzīgas informācijas.

Šīs pamatfunkcijas nosaka atmiņas spēju kādu laiku saglabāt informāciju.

Atmiņas vispārējā īpašība izceļ vēl vairākas tās šķirnes. Šī klasifikācija ir saistīta ar atšķirīgu atmiņas orientāciju:

• Vizuāls – tā loma mūsu dzīvē ir vizuālo tēlu glabāšana.
• Motors - tā loma ir atcerēties iepriekšējās fiziskās darbības.
• Epizodisks – var būt ilgstošs, bet galvenokārt saistīts ar epizodēm no mūsu dzīves.
• Semantiskais - var būt arī ilgtermiņa, bet ir saistīts ar faktu zināšanām vai verbālām nozīmēm. Pateicoties viņai, reizināšanas tabula tiek saglabāta mūsu atmiņā visu mūžu.
• Procedūras ir zināšanas par to, kā veikt dažas darbības vai, vienkāršāk sakot, algoritmus.
• Topogrāfiskā – ļauj orientēties telpā un atcerēties vietas, kurās jau esam bijuši.

Atmiņas vispārīgās īpašības un klasifikācija ļāva zinātniekiem izstrādāt dažus vingrinājumus, lai attīstītu un palielinātu tās apjomu.

Mnemonikas pamattehnikas un vingrinājumi

Zinātnieku izstrādātie paņēmieni un vingrinājumi ļauj attīstīt atmiņu un palielināt tās apjomu. Šeit ir daži no šiem vingrinājumiem:

• Mēģiniet atcerēties frāzes sākuma burtus un pēc tam atveidojiet to, izmantojot tos.
• Sacerēt dzejoļus.
• Atcerieties terminus un garus vārdus, izmantojot pazīstamus līdzskaņus.
• Savienojiet tēlainas asociācijas.
• Trenējiet savu vizuālo atmiņu, iegaumējot attēlus.
• Iegaumējiet skaitļus, izmantojot modeļus vai pazīstamus datumus un kombinācijas.

Šī vienkāršā vispārīgā vingrinājumu shēma ātri attīstīs dažāda veida atmiņu.

Kāpēc atmiņa var pasliktināties?

Ir daudz cilvēku, kas cieš no dažāda veida atmiņas traucējumiem. Mēs zinām, ka atmiņas traucējumi var rasties pēc smagas slimības, traumas rezultātā vai ar vecumu. Skleroze (smadzeņu asinsvadu bloķēšana), neiroloģiskas slimības, galvaskausa traumas, iedzimtas nervu sistēmas un smadzeņu anomālijas ietekmē iegaumēšanas kvalitāti.

Ja atmiņas traucējumus izraisa slimība, nepieciešama medicīniska palīdzība. Tikai pēc tam to var daļēji atjaunot, lai gan ārsti nekad nedod precīzu garantiju.

Ar vecumu saistītas izmaiņas organismā arī nepievieno veselību. Lai visu veidu atmiņa būtu “dzīva”, tie ir pastāvīgi jāapmāca. Šim nolūkam lieliski noder krustvārdu mīklas, galda spēles, mīklas, japāņu mīklas. Vingrinājumi ir ļoti noderīgi bērniem.

Kā var uzlabot atmiņu?

Papildus minētajiem mnemonikas paņēmieniem ir daudz veidu, kā uzlabot atmiņu un palielināt tās apjomu. Šeit ir vispārīgs izklāsts par to, kas jādara, lai uzlabotu atmiņu:

• Neesiet slinki. Atmiņa ir pastāvīgi jātrenē, pretējā gadījumā rezultāta nebūs.
• Ja esat kaut ko aizmirsis, nemēģiniet nekavējoties ieskatīties grāmatā vai uzziņu grāmatā. Mēģiniet atcerēties pats.
• Lasot grāmatas, tad mēģiniet pārstāstīt saturu kādam tuvam cilvēkam, nosaucot visus, pat visnenozīmīgākos varoņus. Nepalaidiet uzmanību mazajiem notikumiem grāmatā.
• Mācieties no galvas pantiņus, ciparu secību (piemēram, tālruņus). Ja jums ir bērns, kurš mācās skolā, varat ar viņu uzspēlēt skrējienu: kurš ātrāk iemācīsies dzejoli.
• Biežāk strādājiet ar cipariem, risiniet uzdevumus. Matemātika lieliski ietekmē ne tikai loģisko domāšanu, bet arī atmiņu.
• Centieties vienmēr uzzināt kaut ko jaunu un pēc kāda laika pavairot informāciju. Skatiet, cik ātri uzlabojas jūsu atmiņa.
• Atgādiniet iepriekšējās dienas notikumus, to, kas notika pirms nedēļas. Šāda apmācība ātri palielinās atmiņas ietilpību un piespiedīs īstermiņa atmiņu pārvērst informāciju ilgtermiņa atmiņā.
• Mācieties valodas. Papildus tam, ka jūs gūsit labumu savai garīgajai attīstībai, jūs iegūsit arī atmiņu. Apgūstiet vismaz 6-7 jaunus vārdus dienā no jebkuras pasaules valodas.
• Esi pozitīvs. Nedomājiet, ka pastāvīgi kaut ko aizmirstat. Domājiet, ka atceraties visu, un jūs patiešām to atceraties.
• Uztver informāciju ar visām maņām. Ja vajag kaut ko atcerēties, izdomā asociācijas. Tā var būt smarža, garša, attēls, darbība, kas ir saistīta ar notikumu vai objektu. Pēc tam, atceroties asociāciju, jūs varēsiet atjaunot nepieciešamo informāciju atmiņā.
• Atrisiniet loģiskās problēmas. Lai gan puzles uzlabo domāšanas procesus, tās labvēlīgi ietekmē arī atmiņas procesus.
• Tabula. Tas ir pārbaudīts veids, kā trenēt uzmanību, atmiņu un novērošanu. Tajā tiek apkopoti un citā secībā izkaisīti skaitļi no 1 līdz 20. Uzdevums ir tos atcerēties vai atrast noteiktā laika periodā.

Atmiņas veidu kvalitāti lielā mērā ietekmē ikdienas rutīna, kuru ievērojat. Ir vairāki noteikumi, lai organizētu režīmu, kas vienmēr saglabās lielisku atmiņu:

• Labi izgulējies. Miega trūkums veicina atmiņas un domāšanas traucējumus. Pilnam miegam jābūt vismaz 7-8 stundām.
• Nodarbojies ar sportu, staigā biežāk. Svaigs gaiss, fiziskie vingrinājumi veicina asinsriti smadzenēs, uzlabo asinsriti, palielina atmiņas kapacitāti.
• Brokastot. Jūs nevarat iegaumēt informāciju tukšā dūšā. Smadzenēm ir nepieciešama pārtika, jo tās patērē līdz pat 20% no kopējās ķermeņa enerģijas.
• Iemīlēties. Mīlestības attiecības, pat vienkārši iemīlēšanās, saasina jūtas, tostarp atmiņu.
• Atbrīvojies no rutīnas. Atkārtojot tās pašas darbības katru dienu, atmiņa notrulinās. Mēģiniet kaut ko mainīt savā dzīvē. Psiholoģijā tiek apgalvots, ka pat mazākās izmaiņas uzlabo cilvēka stāvokli. Tātad, ja jūs tradicionāli sākat savu dienu ar tasi kafijas, mēģiniet to aizstāt ar sulu vai citu dzērienu tagad. Kādas izmaiņas var saasināt sajūtas.
• Ēd pareizi. Ir pārtikas produkti, kas palīdz uzlabot atmiņu. Piemēram, piparmētru lapiņa, kas ielikta tējā, sojā, citrusaugļos, ir lielisks ēdiens, lai stimulētu atmiņu.
• Ik pa laikam spēlē datorspēles. Šeit ir vērts uzsvērt vārdu "dažreiz", jo viņu aizraušanās negatīvi neietekmē psihi. Tomēr 1-2 mīklu spēles nedēļā nenāks par ļaunu.
• Klausīties mūziku. Viss, kas pamodina mūsu sajūtas, ietekmē mūsu atmiņu. Mūzika visvairāk spēj mūsos pamodināt emocijas. Pateicoties viņai, mēs varam uzlabot savu domāšanu.
• Uztver dzīvi ar interesi. Mēs atceramies to, kas mūs interesē. Ja cilvēks ir vienaldzīgs pret visu, tad atmiņa pārstāj darboties. Dzīvo ar interesi, tad tam būs ko atcerēties.

Atmiņa ir liela dabas dāvana, un tā ir jāsargā. Saglabājiet savu atmiņu, un jums būs bagāta un dinamiska dzīve līdz dienu beigām.