Definícia pamäte

Pamäť- ide o duševnú vlastnosť človeka, schopnosť akumulovať, (pamätať) uchovávať a reprodukovať skúsenosti a informácie. Iná definícia hovorí: pamäť je schopnosť vybaviť si jednotlivé zážitky z minulosti, uvedomujúc si nielen samotný zážitok, ale aj jeho miesto v histórii nášho života, jeho umiestnenie v čase a priestore. Pamäť je ťažké zredukovať na jeden pojem. Ale zdôrazňujeme, že pamäť je súbor procesov a funkcií, ktoré rozširujú kognitívne schopnosti človeka. Pamäť pokrýva všetky dojmy o svete, ktoré človek má. Pamäť je zložitá štruktúra viacerých funkcií alebo procesov, ktoré zabezpečujú fixáciu minulých skúseností človeka. Pamäť možno definovať ako psychologický proces, ktorý vykonáva funkcie ukladania, ukladania a reprodukcie materiálu. Tieto tri funkcie sú základom pamäte.

Ďalší dôležitý fakt: pamäť ukladá a obnovuje veľmi odlišné prvky našej skúsenosti: intelektuálne, emocionálne a motorické. Spomienka na pocity a emócie môže trvať ešte dlhšie ako intelektuálna pamäť na konkrétne udalosti.

Základné vlastnosti pamäte

Najdôležitejšie vlastnosti, integrálne charakteristiky pamäte sú: trvanie, rýchlosť, presnosť, pripravenosť, objem (zapamätanie a reprodukcia). Tieto vlastnosti určujú, aká produktívna je pamäť človeka. Tieto pamäťové vlastnosti budú spomenuté neskôr v tejto práci, ale zatiaľ - krátky popis vlastností pamäťovej produktivity:

1. Objem - schopnosť súčasne uchovávať značné množstvo informácií. Priemerné množstvo pamäte je 7 prvkov (jednotiek) informácií.

2. Rýchlosť zapamätania- líši sa od človeka k človeku. Rýchlosť zapamätania sa dá zvýšiť pomocou špeciálneho tréningu pamäte.

3. Presnosť - presnosť sa prejavuje vo vybavovaní faktov a udalostí, s ktorými sa človek stretol, ako aj pri vybavovaní obsahu informácií. Táto vlastnosť je pri učení veľmi dôležitá.

4. Trvanie- schopnosť uchovať skúsenosti na dlhú dobu. Veľmi individuálna vlastnosť: niektorí ľudia si dokážu zapamätať tváre a mená školských kamarátov o mnoho rokov neskôr (vyvinie sa dlhodobá pamäť), niektorí ich zabudnú až po niekoľkých rokoch. Trvanie pamäte je selektívne.

5. Pripravené na hranie - schopnosť rýchlo reprodukovať informácie v mysli človeka. Práve vďaka tejto schopnosti vieme efektívne využiť skôr nadobudnuté skúsenosti.

Typy a formy pamäte

Existujú rôzne klasifikácie typov ľudskej pamäte:

1. Účasťou vôle na procese zapamätania;

2. Podľa duševnej činnosti, ktorá v činnosti prevláda.

3. podľa dĺžky uchovávania informácií;

4. V podstate predmet a spôsob zapamätania.

Podľa povahy účasti závetu.

Podľa charakteru cieľovej činnosti sa pamäť delí na mimovoľnú a ľubovoľnú.

1) mimovoľná pamäť znamená zapamätanie a reprodukciu automaticky, bez akéhokoľvek úsilia.

2) Ľubovoľná pamäť znamená prípady, keď je prítomná špecifická úloha a na zapamätanie sa používa dobrovoľné úsilie.

Je dokázané, že materiál, ktorý je pre človeka zaujímavý, ktorý je dôležitý, má veľký význam, si mimovoľne pamätá.

Podľa povahy duševnej činnosti.

Podľa povahy duševnej činnosti, pomocou ktorej si človek zapamätá informácie, sa pamäť delí na motorickú, emocionálnu (afektívnu), obraznú a verbálno-logickú.

1) Motorická (kinetická) pamäť existuje zapamätanie a uchovávanie av prípade potreby reprodukcia rôznych, zložitých pohybov. Táto pamäť sa aktívne podieľa na rozvoji motorických (pracovných, športových) zručností a schopností. Všetky manuálne pohyby človeka sú spojené s týmto typom pamäte. Táto pamäť sa prejavuje predovšetkým u človeka a je nevyhnutná pre normálny vývoj dieťaťa.

2) Emocionálna pamäť- pamäť na zážitky. Najmä tento druh pamäti sa prejavuje v medziľudských vzťahoch. To, čo v človeku vyvoláva emocionálne zážitky, si spravidla pamätá bez väčších ťažkostí a dlho. Je dokázané, že existuje súvislosť medzi príjemnosťou zážitku a jeho uchovaním v pamäti. Príjemné zážitky sa zachovajú oveľa lepšie ako tie nepríjemné. Ľudská pamäť je vo všeobecnosti optimistická. Je ľudskou prirodzenosťou zabudnúť na nepríjemné; spomienky na strašné tragédie časom strácajú na ostrosti.

Tento typ pamäte hrá dôležitú úlohu v motivácii človeka a táto pamäť sa prejavuje veľmi skoro: v detstve (asi 6 mesiacov).

3) Obrazová pamäť - spojené s memorovaním a reprodukciou zmyslových obrazov predmetov a javov, ich vlastností, vzťahov medzi nimi. Táto pamäť sa začína prejavovať vo veku 2 rokov a svoj najvyšší bod dosahuje v období dospievania. Obrázky môžu byť rôzne: človek si pamätá obrázky rôznych predmetov a všeobecnú predstavu o nich s nejakým abstraktným obsahom. Obrazová pamäť je zase rozdelená podľa typu analyzátorov, ktoré sa podieľajú na zapamätávaní dojmov osobou. Obrazová pamäť môže byť zraková, sluchová, čuchová, hmatová a chuťová.

Rôzni ľudia majú aktívnejšie rôzne analyzátory, ale ako bolo povedané na začiatku práce, väčšina ľudí má lepšie vyvinutú vizuálnu pamäť.

· Vizuálna pamäť- spojený s uchovávaním a reprodukciou vizuálnych obrazov. Ľudia s rozvinutou zrakovou pamäťou majú zvyčajne dobre vyvinutú predstavivosť a sú schopní „vidieť“ informácie aj vtedy, keď už nepôsobia na zmysly. Vizuálna pamäť je veľmi dôležitá pre ľudí určitých profesií: umelcov, inžinierov, dizajnérov. Už spomenuté eidetické videnie alebo fenomenálna pamäť b, sa vyznačuje aj bohatou fantáziou, množstvom obrazov.

· Sluchová pamäť - je to dobré zapamätanie a presná reprodukcia rôznych zvukov: reč, hudba. Takáto pamäť je potrebná najmä pri štúdiu cudzích jazykov, hudobníkov, skladateľov.

· Hmatová, čuchová a chuťová pamäť- to sú príklady pamäti (existujú aj iné typy, ktoré nebudú uvedené), ktoré nehrajú významnú úlohu v živote človeka, pretože. možnosti takejto pamäte sú veľmi obmedzené a jej úlohou je uspokojovať biologické potreby organizmu. Tieto typy pamäti sa vyvíjajú obzvlášť akútne u ľudí určitých profesií, ako aj za zvláštnych životných okolností. (Klasické príklady: slepo narodený a hluchoslepý-nemý).

4) Verbálne-logická pamäť - ide o druh memorovania, keď slovo, myšlienka, logika hrá dôležitú úlohu v procese memorovania. V tomto prípade sa človek snaží pochopiť asimilované informácie, objasniť terminológiu, vytvoriť všetky sémantické spojenia v texte a až potom si zapamätať materiál. Ľuďom s rozvinutou verbálno-logickou pamäťou je ľahšie zapamätať si verbálny, abstraktný materiál, pojmy, vzorce. Tento typ pamäte v kombinácii so sluchovou majú vedci, ale aj skúsení lektori, univerzitní profesori atď. logické Trénovaná pamäť poskytuje veľmi dobré výsledky a je účinnejšia ako obyčajné zapamätanie naspamäť. Niektorí vedci sa domnievajú, že táto pamäť sa vytvára a začína „fungovať“ neskôr ako iné druhy. P.P. Blonsky to nazval „spomienkový príbeh“. Dieťa to má už vo veku 3-4 rokov, kedy sa začínajú rozvíjať samotné základy logiky. K rozvoju logickej pamäte dochádza pri učení dieťaťa základom vedy.

Podľa dĺžky uchovávania informácií:

1) Okamžitá alebo ikonická pamäť

Táto pamäť uchováva materiál, ktorý práve prijali zmysly bez akéhokoľvek spracovania informácií. Trvanie tejto pamäte je od 0,1 do 0,5 s. Často si v tomto prípade človek zapamätá informácie bez vedomého úsilia, dokonca aj proti svojej vôli. Toto je pamäťový obrázok.

Jedinec vníma elektromagnetické oscilácie, zmeny tlaku vzduchu, zmeny polohy objektu v priestore, čím im dáva určitú hodnotu. Podnet vždy nesie určitú informáciu špecifickú len pre neho. Fyzikálne parametre stimulu pôsobiaceho na receptor v zmyslovom systéme sa premieňajú na určité stavy centrálneho nervového systému (CNS). Stanovenie súladu medzi fyzickými parametrami stimulu a stavom centrálneho nervového systému je nemožné bez práce s pamäťou. Táto pamäť sa u detí prejavuje už v predškolskom veku, no s pribúdajúcimi rokmi jej význam pre človeka stúpa.

2) krátkodobá pamäť

Ukladanie informácií na krátku dobu: v priemere asi 20 s. Tento druh pamäti sa môže objaviť po jedinom alebo veľmi krátkom vnímaní. Táto pamäť funguje bez vedomej snahy zapamätať si, ale s postojom k budúcej reprodukcii. Najpodstatnejšie prvky vnímaného obrazu sú uložené v pamäti. Krátkodobá pamäť sa „zapína“, keď funguje takzvané aktuálne vedomie človeka (teda to, čo si človek uvedomuje a nejako koreluje s jeho skutočnými záujmami a potrebami).

Informácie sa do krátkodobej pamäte zapisujú tak, že im venujeme pozornosť. Napríklad: osoba, ktorá videla svoje hodinky stokrát, nemusí odpovedať na otázku: „Ktoré číslo – rímske alebo arabské – je na hodinkách zobrazené číslo šesť?“. Túto skutočnosť nikdy cielene nevnímal, a tak sa informácia neukladala do krátkodobej pamäte.

Množstvo krátkodobej pamäte je veľmi individuálne a na jej meranie sú vypracované vzorce a metódy. V tejto súvislosti je potrebné spomenúť také vlastnosti ako substitučná vlastnosť. Keď sa individuálny pamäťový priestor zaplní, nové informácie čiastočne nahradia to, čo je tam už uložené, a staré informácie často navždy zmiznú. Dobrým príkladom by boli ťažkosti so zapamätaním si množstva mien a priezvisk ľudí, ktorých sme práve stretli. Človek si nedokáže v krátkodobej pamäti uchovať viac mien, ako dovoľuje jeho individuálna pamäťová kapacita.

Vedomým úsilím dokážete uchovať informácie v pamäti dlhšie, čo zabezpečí ich prenos do pracovnej pamäte. To je základ memorovania opakovaním.

Krátkodobá pamäť v skutočnosti zohráva kľúčovú úlohu. Vďaka krátkodobej pamäti sa spracováva obrovské množstvo informácií. Nepotrebné je okamžite odstránené a to, čo je potenciálne užitočné, zostáva. Vďaka tomu nedochádza k preťaženiu dlhodobej pamäte zbytočnými informáciami. Krátkodobá pamäť organizuje myslenie človeka, pretože myslenie „čerpá“ informácie a fakty z krátkodobej a operačnej pamäte.

3) Pracovná pamäť je pamäť, určená na uchovávanie informácií na určité, vopred určené obdobie. Doba uchovávania informácií sa pohybuje od niekoľkých sekúnd až po niekoľko dní.

Po vyriešení úlohy môžu informácie z pamäte RAM zmiznúť. Dobrým príkladom by boli informácie, ktoré sa študent snaží zadať počas skúšky: časový rámec a úloha sú jasne stanovené. Po zložení skúšky je na túto problematiku opäť úplná „amnézia“. Tento typ pamäte je akoby prechodný z krátkodobej na dlhodobú, keďže zahŕňa prvky oboch.

4) dlhodobá pamäť - pamäť schopná uchovávať informácie na neurčito.

Táto pamäť nezačne fungovať hneď po zapamätaní materiálu, ale až po určitom čase. Človek musí prejsť z jedného procesu do druhého: od memorovania k reprodukcii. Tieto dva procesy sú nezlučiteľné a ich mechanizmy sú úplne odlišné.

Zaujímavé je, že čím častejšie sú informácie reprodukované, tým pevnejšie sú zafixované v pamäti. Inými slovami, človek si môže vybaviť informácie v každom potrebnom momente pomocou snahy vôle. Je zaujímavé poznamenať, že mentálne schopnosti nie sú vždy ukazovateľom kvality pamäte. Napríklad u slabomyseľných ľudí sa niekedy nachádza fenomenálna dlhodobá pamäť.

Prečo je schopnosť uchovávať informácie potrebná na vnímanie informácií? Dôvodom sú dva hlavné dôvody. Po prvé, človek sa v každom okamihu zaoberá len relatívne malými fragmentmi vonkajšieho prostredia. Aby bolo možné tieto časovo oddelené vplyvy integrovať do uceleného obrazu okolitého sveta, musia byť efekty predchádzajúcich udalostí vo vnímaní udalostí nasledujúcich takpovediac „po ruke“. Druhý dôvod súvisí s účelnosťou nášho správania. Získané skúsenosti si treba zapamätať tak, aby sa dali úspešne využiť na následnú reguláciu foriem správania smerujúcich k dosiahnutiu podobných cieľov. Informácie uložené v pamäti človeka sú ním hodnotené z hľadiska ich významu pre riadenie správania a v súlade s týmto hodnotením sú udržiavané v rôznom stupni pohotovosti.

Ľudská pamäť nie je ani v najmenšom pasívnym úložiskom informácií – je to aktívna činnosť.



Odoslanie dobrej práce do databázy znalostí je jednoduché. Použite nižšie uvedený formulár

Študenti, postgraduálni študenti, mladí vedci, ktorí pri štúdiu a práci využívajú vedomostnú základňu, vám budú veľmi vďační.

Hostené na http://www.allbest.ru/

Úvod

Pamäť je veľmi dôležitá, pretože od jej vývoja závisí, aký inteligentný a vzdelaný človek bude. Rozvoj pamäti začína v detstve, a to aj v predškolských vzdelávacích inštitúciách.

Pamäť je základom každého duševného javu. Pocity a vnemy bez zahrnutia pamäte do aktu poznania by človek prežíval ako po prvý raz, čo by vylučovalo možnosť poznávať svet a orientovať sa v ňom. Pamäť zabezpečuje jednotu a integritu ľudskej osobnosti. Normálne fungovanie jednotlivca a spoločnosti je nemožné bez pamäte.

Pamäť má niekoľko typov: obraznú, sémantickú (verbálno-logickú), motorickú, emocionálnu, krátkodobú a dlhodobú.

Rozvoj pamäti je potrebný a dôležitý aj v detstve, pretože na ňom závisí ďalší vývoj dieťaťa, a preto význam práce spočíva v tom, že spomedzi rôznych navrhovaných metód a prostriedkov vyberte ten, ktorý spĺňa všetky je efektívny a racionálny.

Cieľom práce je preskúmať typy a vlastnosti ľudskej pamäte, jej vývoj v procese učenia.

Na napísanie tejto práce boli použité nasledujúce výskumné metódy a techniky: štúdium literatúry na túto tému; psychologické a pedagogické techniky (pozorovanie).

Význam sociokultúrnych faktorov pri formovaní vyšších foriem pamäti skúmal P. Janet. Mechanizmy pamäti a rôzne typy pamäti – motorickú, emocionálnu, obraznú, verbálnu – logickú, podrobne študoval P.P. Blonský, L.S. Vygotsky, J. Bruner, J. Piaget. Veľkým prínosom pre rozvoj procesov dobrovoľného a nedobrovoľného zapamätania bol P.I. Zinčenko, A.A. Smirnov a ďalší.Črty pamäti detí predškolského veku sú podrobne opísané v prácach L.A. Venger, V.S. Mukhina. Rozvoj kognitívnych procesov dieťaťa predškolského veku v rôznych typoch kognitívno-rečovej aktivity a aktivizačné metódy, ktoré zvyšujú kognitívnu aktivitu detí, sú opísané v prácach O.A. Shagraeva, L.G. Niskanen, N.N. Podyakova, R. Zintsa, F.V. Ippolitová, E.S. Malykh, D. Lapp a ďalší.

1. Pojem pamäť. Typy pamäte

R.S. Nemov poznamenáva: „Dojmy, ktoré človek dostáva o svete okolo seba, zanechávajú určitú stopu, sú zachované, konsolidované a, ak je to potrebné a možné, sú reprodukované. Tieto procesy sa nazývajú pamäť. „Bez pamäti,“ napísal S.L. Rubinshtein, „by sme boli stvoreniami okamihu. Naša minulosť by bola mŕtva pre budúcnosť. Súčasnosť, ako plynie, by sa nenávratne stratila v minulosti.

Pamäť je základom schopností človeka, je podmienkou učenia, získavania vedomostí, rozvíjania zručností a schopností. Bez pamäti je normálne fungovanie jednotlivca alebo spoločnosti nemožné.

Pamäť možno definovať ako schopnosť prijímať, uchovávať a reprodukovať životnú skúsenosť. Rôzne inštinkty, vrodené a získané mechanizmy správania nie sú ničím iným ako vtlačenými, zdedenými alebo získanými v procese individuálnej životnej skúsenosti. Bez neustáleho obnovovania takéhoto zážitku, jeho rozmnožovania vo vhodných podmienkach, by sa živé organizmy nedokázali prispôsobiť súčasným rýchlo sa meniacim udalostiam života.

Všetky živé bytosti majú pamäť, ale u ľudí dosahuje najvyšší stupeň svojho rozvoja. Žiadna iná živá bytosť na svete nemá také mnemotechnické možnosti ako on.

Ľudskú pamäť možno definovať ako psycho-fyziologické a kultúrne procesy, ktoré v živote vykonávajú funkcie zapamätania, ukladania a reprodukovania informácií. Tieto funkcie sú základné pre pamäť. Líšia sa nielen svojou štruktúrou, prvotnými údajmi a výsledkami, ale aj tým, že sa u rôznych ľudí vyvíjajú rôzne.

Vo vedeckej literatúre existujú rôzne definície pamäte, ktoré sú uvedené v tabuľke 1.

Tabuľka 1 - Definícia pamäte podľa rôznych autorov

	Definícia pamäte
R.S. Nemov	Psychofyziologické a kultúrne procesy, ktoré vykonávajú funkcie zapamätania, uchovávania a reprodukovania informácií v živote.
S.K. Nartová-Bochaver	Vlastnosť psychiky vnímať, uchovávať a reprodukovať nejaké informácie, ktoré môžu mať veľmi rôznu formu a obsah.
E.I. Rohy	Odtlačok, uchovávanie a následné rozpoznávanie a reprodukcia stôp minulých skúseností, čo vám umožňuje zhromažďovať informácie bez straty vašich predchádzajúcich vedomostí, informácií, zručností.
L.V. Cheryomushkin	Základ duševného života, základ nášho vedomia. Je to magická skrinka, ktorá uchováva našu minulosť pre našu budúcnosť.
	Schopnosť uchovávať a reprodukovať v mysli predchádzajúce dojmy, skúsenosti, ako aj samotnú zásobu dojmov a skúseností uloženú v mysli.
M.N. Ilyin	Schopnosť prijímať, uchovávať a reprodukovať informácie. Pamäť je základom schopností dieťaťa, je podmienkou učenia, získavania vedomostí a zručností.
G.A. Uruntaeva	Mentálny kognitívny proces, spočívajúci v reflexii minulých skúseností.
V.M. Smirnov	Schopnosť organizmu získavať, uchovávať a reprodukovať informácie a skúsenosti vo vedomí.

Vyššie uvedené definície teda naznačujú nejednotnosť pojmu „pamäť“, že ide o filozofickú kategóriu. Po rozbore definícií „pamäť“ sa budeme držať charakteristiky pojmu „pamäť“ od E.I. Rogov: pamäť - odtlačok, uchovávanie a následné rozpoznávanie a reprodukcia stôp minulých skúseností, čo vám umožňuje zhromažďovať informácie bez straty vašich predchádzajúcich vedomostí, informácií, zručností.

V modernej psychologickej literatúre existujú rôzne klasifikácie typov pamäte. Obrázok 1 zobrazuje klasifikáciu pamäte vyvinutú M.A. Chladný. Podľa nášho názoru táto klasifikácia najplnšie odráža všetky typy pamäte, ktoré zahŕňajú aj podtypy pamäte.

Obrázok 1 - Klasifikácia pamäte

V závislosti od dĺžky uchovávania informácií sa teda rozlišujú tieto typy informácií:

Krátkodobá pamäť je spôsob uchovávania informácií na krátky čas. Trvanie uchovávania mnemotechnických stôp tu nepresahuje niekoľko desiatok sekúnd, v priemere asi 20 (bez opakovania);

pamäť s náhodným prístupom, určená na ukladanie informácií na určité, vopred určené obdobie, v rozsahu od niekoľkých sekúnd do niekoľkých dní. Obdobie uchovávania informácií v tejto pamäti je určené úlohou, ktorej čelí osoba, a je určené iba na vyriešenie tohto problému. Potom môžu informácie z pamäte RAM zmiznúť. Tento typ pamäte z hľadiska dĺžky uchovávania informácií a jej vlastností zaujíma medzipolohu medzi krátkodobou a dlhodobou;

Dlhodobá pamäť je pamäť schopná uchovávať informácie na takmer neobmedzenú dobu.

Pri používaní dlhodobej pamäte si vybavovanie často vyžaduje myslenie a vôľu, preto je jeho fungovanie v praxi väčšinou spojené s týmito dvoma procesmi.

V mnohých životných situáciách procesy krátkodobej a dlhodobej pamäti fungujú v súčinnosti a paralelne. Napríklad, keď si človek dá za úlohu zapamätať si niečo, čo zjavne presahuje možnosti jeho krátkodobej pamäte, často vedome či nevedome prejde k využívaniu sémantického spracovania a zoskupovania materiálu, čo uľahčuje zapamätanie.

Takéto zoskupovanie zase zahŕňa použitie dlhodobej pamäte, odvolávanie sa na minulú skúsenosť, extrahovanie z nej vedomostí a pojmov potrebných na zovšeobecnenie, spôsoby zoskupovania zapamätaného materiálu, jeho redukciu na počet sémantických jednotiek, ktoré prekročiť množstvo krátkodobej pamäte.

Obrázok 2 ukazuje vzájomne súvisiacu prácu krátkodobej a dlhodobej pamäte, vrátane premiestňovania, opakovania a kódovania ako súkromných procesov, ktoré tvoria prácu pamäte.

Obrázok 2 - Schéma pamäte podľa R. Atkinsona a R. Shifrina

Preklad informácií z krátkodobej do dlhodobej pamäte často spôsobuje ťažkosti, pretože na to, aby to bolo čo najlepšie, je potrebné materiál najprv určitým spôsobom pochopiť a štruktúrovať, spojiť ho s tým, čo človek dobre vie. Práve pre nedostatočnosť tejto práce alebo pre neschopnosť vykonávať ju rýchlo a efektívne sa zdá, že pamäť ľudí je slabá, hoci v skutočnosti môže mať veľké možnosti.

Podľa materiálu činnosti sa pamäť rozlišuje:

motorické, čo je zapamätanie a uchovanie a v prípade potreby reprodukcia s dostatočnou presnosťou rôznorodých zložitých pohybov. Podieľa sa na formovaní motoriky, najmä práce a športu, zručností a schopností. Zlepšenie pohybov ľudských rúk priamo súvisí s týmto typom pamäte;

emocionálna je spomienka na zážitky. Podieľa sa na práci všetkých typov pamäti, no prejavuje sa najmä v medziľudských vzťahoch. Sila materiálneho zapamätania je priamo založená na emocionálnej pamäti: to, čo v človeku vyvoláva emocionálne zážitky, si zapamätá bez väčších ťažkostí a na dlhšie obdobie;

figuratívne - je to pamäť na nápady, na obrázky prírody a života, ako aj na zvuky, vône, chute. Môže to byť zrakové, sluchové, hmatové, čuchové, chuťové;

verbálny, čo sa týka zapamätania si materiálu súvisiaceho so znakovým systémom - slov, textov, matematických symbolov atď., a procesov práce s týmto materiálom.

Podľa popredného analyzátora sa rozlišujú tieto typy pamäte:

vizuálna, spojená s uchovávaním a reprodukciou vizuálnych obrazov. Je založená najmä na procese zapamätania a reprodukcie materiálu: to, čo si človek dokáže vizuálne predstaviť, si spravidla ľahšie zapamätá a reprodukuje;

sluchové - ide o dobré zapamätanie a presnú reprodukciu rôznych zvukov, napríklad hudby, reči. Tento typ pamäte je charakteristický tým, že človek, ktorý ju má, si rýchlo a presne zapamätá význam udalostí, logiku uvažovania alebo akýchkoľvek dôkazov, význam čítaného textu a podobne.

Hmatové, čuchové, chuťové a iné typy pamäti nehrajú v živote človeka osobitnú úlohu a ich možnosti sú v porovnaní so zrakovou, sluchovou, motorickou a emocionálnou pamäťou obmedzené. Ich úloha sa redukuje najmä na uspokojovanie biologických potrieb alebo potrieb súvisiacich s bezpečnosťou a sebazáchranou tela.

Podľa charakteru účasti vôle na procesoch zapamätania a reprodukcie materiálu sa pamäť delí na nedobrovoľnú a svojvoľnú. V prvom prípade znamenajú také zapamätanie a reprodukciu, ku ktorému dochádza automaticky a bez veľkého úsilia zo strany človeka, bez toho, aby si sám stanovil špeciálnu mnemotechnickú úlohu (na zapamätanie, rozpoznanie, uchovanie alebo reprodukciu). V druhom prípade je takáto úloha nevyhnutne prítomná a samotný proces zapamätania alebo reprodukcie si vyžaduje vôľové úsilie.

L.N. Leontiev považuje svojvoľné memorovanie za účelový sprostredkovaný proces, zahŕňajúci určité techniky alebo metódy memorovania. Zistil, že v podmienkach experimentu s memorovaním slovíčok (na základe obrázkov) už niektorí starší predškoláci dokážu túto techniku ​​memorovania používať, o čom svedčí aj výrazný nárast počtu slov zapamätaných v pamäti v porovnaní s počtom slov. zapamätajú si bez pomoci obrázkov.

V mnohých štúdiách P.I. Zinchenko bol zaznamenaný nárast produktivity ľubovoľného zapamätania s vekom. To naznačuje, že deti v predškolskom veku začínajú formovať mnemotechnickú činnosť s konkrétnymi cieľmi a spôsobmi jej realizácie. Zároveň má veľký význam špeciálne štúdium rozvoja dobrovoľnej pamäti u detí predškolského veku. Práve tomuto problému sa venovala experimentálna štúdia P.I. Zinčenko.

Nedobrovoľné zapamätanie nie je nevyhnutne slabšie ako dobrovoľné, v mnohých prípadoch ho predčí. Mimovoľne sa lepšie zapamätá aj materiál, ktorý je spojený so zaujímavou a zložitou duševnou prácou a ktorý má pre človeka veľký význam.

P.I. Zinčenko a A.A. Smirnov na základe mnohých experimentov dospel k záveru, že nedobrovoľné zapamätanie je zapamätanie bez stanovenia cieľa na zapamätanie a bez špeciálne riadeného úsilia.

Pamäť predškoláka je v podstate mimovoľná. Je to spôsobené tým, že dieťa si spravidla nekladie vedomé ciele, aby si niečo zapamätalo. Zapamätanie a rozpamätanie sa deje nezávisle od jeho vôle a vedomia. Vykonávajú sa v činnosti a závisia od jej povahy.

V literatúre sa teda rozlišuje niekoľko typov pamätí, každý typ pamätí má svoje funkcie a vlastnosti. Aby bola pamäť produktívna, je potrebné ju rozvíjať už od predškolského veku, a to rôznymi technikami.

Na základe analýzy rôznych charakteristík pojmu „pamäť“ môžeme poskytnúť nasledujúcu definíciu: pamäť je schopnosť zachytiť a uložiť informácie a potom ich rozpoznať bez straty predchádzajúcich vedomostí, zručností a schopností.

Psychologické črty rozvoja pamäti

pamäťové myslenie dieťa zapamätanie

Obrazná pamäť umelo spôsobuje chýbajúce vnemy, pričom oklieštené informácie dopĺňa na plnohodnotný obraz, ktorý to spôsobil. Zahrnutie všetkých kanálov vnímania ruší princíp „Opakovanie je matkou učenia“. Opakovanie ničí to, čo si človek zapamätal. Príroda sa druhýkrát neopakuje.

Detská pamäť je bohatá na obrazy jednotlivých konkrétnych predmetov, ktoré kedysi dieťa vnímalo: chuť nápoja a koláča, vôňa mandarínok a kvetov, zvuky hudby, mačacia srsť hebká na dotyk a Páči sa mi to.

Počas obdobia uchovávania obrazu v pamäti prechádza transformáciami:

Zjednodušenie vynechaním jednotlivých častí;

Zveličovanie jednotlivých detailov;

Premena postavy na súmernejšiu a inú.

Toto je obrazová pamäť - spomienka na to, čo je vnímané pomocou zmyslov: zrak, sluch, hmat, chuť, čuch. Preto sa obrazová pamäť delí na vizuálnu, sluchovú, čuchovú, chuťovú, hmatovú.

Vizuálna pamäť. Sila vizuálnych obrazov môže byť uložená v pamäti na mnoho rokov. Vizuálna pamäť, jeden z typov pamäte, vyznačujúci sa tým, že ľudia, ktorí ju vlastnia, si ľahšie zapamätajú dojmy, ktoré získajú prostredníctvom videnia; takže pri zapamätávaní naspamäť to dosiahnu rýchlejšie, ak sami čítajú, ako keď ich čítajú nahlas, pretože keď prenášajú to, čo čítajú, v mysli sa im vynárajú vizuálne obrazy toho, čo čítajú, stránky a riadky, na ktorých je to napísané . Tváre alebo predmety, ktoré sme kedy videli, niekedy zostanú v pamäti na celý život. Štúdia ukazuje, že vizuálna pamäť je lepšie vyvinutá u dievčat ako u chlapcov. Niektorí vedci lokalizujú vizuálnu pamäť na vonkajšom povrchu okcipitálneho laloku, ktorého zničenie vedie k nedostatočnému rozpoznávaniu predmetov (alebo k takzvanej mentálnej slepote).

sluchová pamäť. Sluchová pamäť je obrazová pamäť spojená s činnosťou sluchového analyzátora a zameraná na zapamätanie si zvukov: hudby, zvukov atď.

Čuchová pamäť. Čuchová pamäť je obrazová pamäť spojená s činnosťou čuchových analyzátorov. Navrhnuté na zapamätanie vôní. U ľudí je v porovnaní so zvieratami výrazne znížená.

Chuťová pamäť je zase spojená s činnosťou chuťových analyzátorov a je zameraná na zapamätanie si chutí.

Hmatová pamäť je pamäť, ktorá vám umožňuje ukladať informácie o vonkajšom svete.

U každého človeka sú všetky typy vyvinuté inak, spravidla je najviac rozvinutý jeden alebo dva, menej často tri typy pamäte. Napríklad, človek si lepšie zapamätá tú alebo onú informáciu, ak si ju môže prečítať, inú - po vypočutí toho istého textu. Prakticky neexistujú ľudia, u ktorých by boli všetky typy pamäte vyvinuté rovnako dobre.

V modernej literatúre existujú rôzne pohľady na metódy a spôsoby rozvoja pamäte. Napríklad M. Ibuka, poverený riaditeľ Asociácie raného rozvoja a riaditeľ pre vzdelávanie talentov, zistil, že deti si ľahko zapamätajú pravopis zložitých čínskych znakov, ako napríklad „holub“ alebo „žirafa“. Na rozdiel od abstraktných slov ako „deväť“ si dieťa ľahko zapamätá slová pre konkrétne predmety – „žirafa“, „mýval“, „líška“ – bez ohľadu na to, aké ťažké sú. Ak sa dospelý musí vedome snažiť zapamätať si, potom má dieťa úžasnú obraznú pamäť.

To je jedna z čŕt detského mozgu – vidieť predmet, ktorý nie je v dohľade. Deti premýšľajú v obrázkoch. M.V. Osorina verila, že schopnosť obrazne reprezentovať v mysli a fantazírovať sa u dieťaťa rozvíja vo vzostupnom poradí od dvoch do piatich rokov. V tomto veku objavuje nové príležitosti na zdvojnásobenie sveta a prezentuje imaginárne obrazy na vnútornej mentálnej obrazovke. Táto schopnosť mu dáva schopnosť robiť veci, ktoré v skutočnom živote nedokáže.

Ak do tried s dieťaťom neustále zaraďujete hry na vytváranie obrázkov, potom sa tento spôsob zapamätania pre dieťa zoznámi, obrázky vzniknú bez napätia.

M. Abibulaeva poznamenáva: „Rodičia vo všeobecnosti venujú pozornosť zlej pamäti dieťaťa, až keď už má problémy v škole. Nevie si spomenúť na jednoduchý príbeh alebo verš, nevie vyriešiť problém, pretože je pre neho ťažké predstaviť si jeho riešenie. Preto by nácvik obrazného zapamätania mal prebiehať oveľa skôr, ako sa objavia nejaké ťažkosti.

V. Oaklander popisuje početné štúdie, ktoré spoľahlivo preukázali, že deti schopné hrať predstavivosť majú vyššie IQ, ľahšie prekonávajú ťažkosti a rozvoj predstavivosti zlepšuje ich adaptačné schopnosti a proces učenia.

L.V. Cheremoshkina v príručke pre rodičov a učiteľov „Rozvoj detskej pamäti“ píše, že „ako ukazujú psychologické štúdie, predškolák si pamätá extrémne málo materiálu. V priemere si z 15 slov, ktoré mu vymenovali, pamätá len 2,12 slov. Dá sa s istotou povedať, že deti vo veku 3-4 rokov ešte nie sú pripravené používať akékoľvek pomocné prostriedky na zapamätanie: obrázky, tipy, otázky iba bránia dieťaťu zapamätať si.

Prvé základy voľných spomienok, s ktorými sa podľa P.P. Blonsky, najopatrnejšie by bolo spojiť začiatok obraznej pamäte, odkazuje na druhý rok života.

Za správne treba uznať aj Blonského tvrdenia, že ešte nevieme, kedy sa u detí objavujú obrazy. Dospel k záveru, že obrazová pamäť sa objavuje o niečo skôr ako verbálna, ale oveľa neskôr ako motorická a afektívna.

Skorší výskyt obrazovej pamäte neznamená jej následné vymiznutie a nahradenie verbálnou pamäťou. Obrazová pamäť však hovorí P.P. Blonsky, naďalej zostáva na nižšej úrovni pamäte v porovnaní s verbálnou. Týka sa to aj najrozvinutejších – vizuálnych obrazov pamäte, ktoré najľahšie vznikajú vtedy, keď je vedomie človeka na nižšej úrovni ako pri plnom, dokonalom bdení. Vizuálnu pamäť možno považovať len za nízku formu pamäte. Obyčajne je zraková pamäť chudobná, preto je neporovnateľne užitočnejší iný, vyšší typ pamäte, pamäť príbehová.

Memory-príbeh je podľa P.P. Blonsky, pravá verbálna pamäť, ktorú treba odlíšiť od zapamätania a reprodukcie rečových pohybov, napríklad pri zapamätávaní nezmyselného verbálneho materiálu.

Predstavuje najvyššiu úroveň pamäti, spomienka-príbeh, sa zase neobjaví hneď v najdokonalejších podobách. Prechádza pitím, charakterizovaným hlavnými fázami vývoja príbehu. Príbeh je spočiatku len slovným sprievodom deja, potom sú to slová sprevádzané dejom a až potom sa slovný príbeh objavuje sám, ako živé a obrazné posolstvo.

Toto sú hlavné ustanovenia koncepcie P.P. Blonského o korelácii obrazovej a verbálnej pamäte v ich vývoji.

Štúdia N.A. Kornienko. Subjekty - deti predškolského veku - boli požiadané, aby si zapamätali a potom reprodukovali: v niektorých prípadoch - určitý počet predmetov (hračiek), ktoré sa dajú ľahko rozdeliť do sémantických skupín (prvá séria), v iných prípadoch - rovnaký počet slov, ktoré majú špecifický význam (druhá séria), v treťom - názov stromov a kríkov, ktoré deti nepoznajú (tretia séria).

Výsledky štúdie ukázali nasledovné: 1) vo všetkých vekových skupinách boli najvyššie ukazovatele získané v experimentoch s memorovaním predmetov; 2) na druhom mieste sa umiestnilo zapamätanie slov špecifického významu; 3) zapamätanie si neznámych mien bolo najmenej produktívne; 4) rozdiel medzi všetkými prípadmi zapamätania sa s vekom klesal; 5) rozdiely medzi produktivitou zapamätania si rôznych druhov materiálu v experimentoch s reprodukciou sa ukázali byť výrazne výrazné v porovnaní s experimentmi s rozpoznávaním a zároveň sa výrazne zbližovali.

Vďaka reštrukturalizácii mnemotechnických procesov v predškolskom veku si dieťa dokáže stanoviť vedomé ciele (zapamätať si, spomenúť si) a snaží sa ich dosiahnuť. Tento pokles je zložitý proces, ktorý zahŕňa dva hlavné kroky. Prvou fázou je identifikácia a pridelenie mnemotechnického cieľa dieťaťom. V druhej fáze sa vytvoria zodpovedajúce akcie a operácie.

V strednom predškolskom veku sa objavujú prvé pokusy o uplatnenie určitých techník. Deti môžu samostatne vykonávať, aj keď v jednoduchých formách, spracovanie materiálu. V pokusoch Z.M. Istomina počas cvičení deti ukázali schopnosť používať určité techniky vo forme mentálnych operácií na mnemotechnické účely (zvyšuje sa tým produktivita zapamätania). To umožňuje naučiť dieťa, ako si zapamätať a spomenúť si.

Výchova logickej pamäte predpokladá predovšetkým rozvoj duševnej činnosti detí - rozvoj schopnosti analyzovať, zvýrazňovať vlastnosti, znaky a porovnávať predmety; vykonávať zovšeobecňovanie, kombinovať predmety podľa znakov, klasifikovať na základe zovšeobecňovania; nadviazať zmysluplné spojenia. Mentálne operácie sa stávajú spôsobmi logického myslenia.

Počas pôsobenia L.M. Žitniková, Z.M. Istomina, A.N. Belousa, ktorý sa venoval štúdiu formovania metód logického zapamätania v podmienkach špeciálneho vzdelávania, sa zistilo, že deti už v procese špeciálne organizovaného učenia dokážu ovládať také techniky logického zapamätania, ako je sémantická korelácia a mentálne zoskupovanie, a použiť ich na mnemotechnické účely.

Klasifikácia (zoskupovanie) ako spôsob zapamätania spočíva v používaní všeobecných názvov skupín ako podpory pri zapamätávaní a reprodukcii ich základných prvkov. Najprv sa dieťa jednoducho zorientuje v látke navrhnutej na zapamätanie. Potom začne obrázky rozkladať do skupín a pamätá si, čo je v každej skupine zahrnuté, a pri hraní sa spolieha na skupiny, ktoré sám vytvoril.

V procese osvojovania si zoskupovania ako metódy logického zapamätania sa deti stretávali s ťažkosťami. P.I. Zinchenko poznamenáva, že v prvých fázach má veľa detí rozdvojenie mentálnej a mnemotechnickej činnosti. Prejavuje sa nasledovne: pri vykonávaní operácie mentálneho zoskupovania deti zabúdajú, že si potrebujú zapamätať obrázky, a keď sa snažia zapamätať si, prestávajú zoskupovať. Keď však túto techniku ​​zvládnu deti, prináša výrazný mnemotechnický efekt. L.M. Zhitnikova poznamenáva, že už v ranom predškolskom veku deti vykazujú posuny v zapamätávaní kvôli ich zvládnutiu zoskupovania ako kognitívnej akcie. Deti staršieho a stredného predškolského veku, ktoré klasifikáciu úspešne ovládajú, ju vedome používajú ako spôsob zapamätania.

Detské osvojenie sémantickej korelácie ako samostatného intelektuálneho konania sa uskutočňuje v niekoľkých etapách narastajúcej zložitosti. Najprv sa musíte naučiť, ako nájsť identický obrázok s navrhovaným obrázkom. Potom sa deti učia nájsť pre tento obrázok nie identický, ale iba podobný obsah, blízky významom. V ďalšej fáze sa úloha skomplikuje: pre názov (slovo) je potrebné vybrať obrázok s obrázkom objektu označeného týmto slovom a potom vybrať obrázok, ktorý je obsahovo blízky slovu. Z.M. Istomina zdôrazňuje, že hodiny sa opakujú toľkokrát, koľkokrát je potrebné, aby sa deti naučili správne porovnávať obrázky.

Na použitie sémantickej korelácie slov s obrázkami na mnemotechnické účely je potrebná podmienka: deti musia dobre ovládať nielen priame, ale aj spätné operácie. Je dôležité, aby sa tieto operácie dobre cvičili samostatne. Toto je podmienka prechodu mentálneho konania na mnemotechnickú pomôcku.

V procese učenia sa sémantickej korelácie ako metódy memorovania Z.M. Istomina odhalila citeľné vekové a individuálne rozdiely. Experimenty ukázali, že na vytvorenie sémantickej korelácie ako mnemotechnického prostriedku pre deti v predškolskom veku je potrebný rôzny počet tréningov a viaceré riešenia rôznych problémov. U starších predškolákov sa počet krokov učenia výrazne znižuje. S vekom sa počet sémantických spojení zvyšuje a počet spojení vytvorených na náhodných asociáciách klesá.

Pred starším predškolským vekom prevládajú spojenia založené na asociácii podľa susedstva. Najvyššia produktivita reprodukcie nastáva pri spoliehaní sa na sémantické spojenia, ako spojenia podľa podobnosti a súvislostí. Najnižšiu produktivitu majú deti, ktoré si vytvorili náhodné spojenia. Vo všeobecnosti má používanie sémantickej korelácie deťmi pozitívny vplyv na produktivitu mnemotechnických činností a efektívnosť jej využívania sa zvyšuje s vekom.

Ku kvalitatívnym zmenám v práci pamäti teda môže dôjsť už v relatívne skorom období vývinu dieťaťa (v strednom predškolskom veku), ale len za podmienky špeciálne organizovaného, ​​cieľavedomého tréningu v programoch logického memorovania. Je vhodné súčasne učiť deti rôzne metódy logického zapamätania, tk. spoliehajú sa na podobné mentálne operácie. Významnú úlohu pri zvyšovaní produktivity memorovania zohráva aj sebakontrola. Výsledky týchto štúdií sa javia ako veľmi dôležité v súvislosti s prípravou predškolákov na školskú dochádzku.

Za úlohu študovať úlohu slova vo vývoji pamäti považoval B.N. Saltzman. Deťom sa ukázali farebné figúrky z mozaiky, po ktorých mali subjekty tieto figúrky z mozaiky naspamäť vyskladať. V prvej sérii experimentov sa skúmanie figúrok uskutočnilo bez slovného sprievodu, v druhej sérii - s pomenovaním farby, počtom farieb a umiestnením farieb na obrázkoch.

V prvom prípade mladší predškoláci vnímali figúrky v tichosti, potom najčastejšie zobrali prvé časti mozaiky, ktoré natrafili, a vyskladali nejakú figúru, a nie to, čo sa im ukázalo. Naproti tomu v druhom prípade neboli žiadni ľudia, ktorí by postavu vôbec nedokázali obnoviť. V tejto sérii sa sledovalo cieľavedomé hľadanie prvkov postavy. Slovo jednoznačne prispelo k analyticko-syntetickej aktivite detí.

Predškoláci v strednom veku hojne používali slovo (a už aj v reči) aj v prvej sérii experimentov. Nepotrebovali žiadnu špeciálnu stimuláciu.

U starších predškolákov bolo používanie reči (a opäť vlastnej) ešte výraznejšie. Na rozdiel od predškolákov v strednom veku mali systematickejšie označenie toho, čo charakterizovalo postavu vyloženú pred ním. Výrazný vplyv na nich v tomto smere malo kladenie otázok dospelými (v druhej sérii experimentov). Dôležité je aj to, že v danom veku nielen vonkajšia, ale aj vnútorná reč, ktorá predchádzala vonkajšiemu pôsobeniu, začala hrať uľahčujúcu úlohu pri zapamätávaní.

Je ľahké vidieť, že výsledky všetkých prác venovaných skúmaniu vzťahu medzi obrazovou a verbálnou pamäťou, obrazom a slovom v procesoch zapamätania a reprodukcie poukazujú na neoddeliteľnú jednotu oboch typov pamäte, jednotu zmyslového (objektívna, obrazná, konkrétna) a verbálno-logická, abstraktná pri zapamätávaní a reprodukcii.

Záver

Pamäť je jednou z dôležitých kategórií ľudských schopností. Vďaka nej si človek pamätá dôležité udalosti, učí sa memorovaním vzdelávacieho materiálu a ďalšie veci sa rozvíjajú.

Pamäť je pre človeka nevyhnutná, pretože bez nej si nemožno predstaviť normálnu existenciu človeka. Je základom každého duševného javu. Pocity a vnemy, myslenie bez zahrnutia pamäte do aktu poznania by človek prežíval ako po prvý raz, čo by vylučovalo možnosť poznávať svet a orientovať sa v ňom. Pamäť zabezpečuje jednotu a integritu ľudskej osobnosti.

Existuje niekoľko typov pamäte, ktorej rozvoj si vyžaduje rôzne spôsoby, techniky a metódy. Je tiež dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že každý človek má nejakú pamäť vyvinutú lepšie, preto pri rozvíjaní pamäte od detstva musia pedagógovia, učitelia a rodičia zistiť, na aký druh pamäte treba klásť dôraz, aby dieťa komplexne vyvinuté.

Pamäť interiérových dizajnérov by mala byť dobre rozvinutá. Po prvé, aby sa projekty neopakovali. Pretože všetky dobre známe detaily sú ľahko rozpoznateľné, čo môže viesť k škandálu alebo zlej povesti. Po druhé, dizajnér potrebuje rozlišovať medzi rôznymi oblasťami umenia (moderna, barok, klasicizmus), aby nedochádzalo k miešaniu štýlov, čo je neprofesionálne. Po tretie, pre dizajnéra je dôležité zapamätať si detaily, interiérové ​​predmety, ktoré môžu v budúcnosti použiť vo svojich kreatívnych projektoch.

Pamäť je teda dôležitá pri akejkoľvek profesionálnej činnosti. To určuje profesionalitu, úspech špecialistu. Pre dizajnéra je dôležitá najmä obrazová a vizuálna pamäť. Pretože bez znázornenia obrázkov nie je možné vytvárať projekty. Vizuálna pamäť pomáha reprodukovať viditeľné detaily a interiérové ​​prvky. Pamäť preto treba neustále rozvíjať, aj keď sa to zdá zbytočné. Nie vždy je rozvoj pamäti spojený s nejakými špeciálnymi a časovo náročnými cvičeniami a úlohami. Pamäť sa dá rozvíjať zapamätaním si obľúbených básničiek, športovaním, hraním sa s dieťaťom alebo v spoločnosti priateľov.

Zoznam použitých prameňov a literatúry

1. Vývinová a edukačná psychológia: Učebnica pre pedákov. in-tov / V.V. Davydov, T.V. Dragunová, L.B. Itelson. - M.: Osveta, 1999. - 246 s.

2. Gavrina S.E. Pozornosť. Pamäť / S.E. Gavrina. - M.: Rossman-Press, 2010. - 72 s.

3. Gurin Yu.V. Herný tréning. Pamäť, priestor, čas / Yu.V. Gurin. - M.: KARO, 2004. - 64 s.

4. Žukova O.A. Kniha úloh a cvičení na rozvoj pozornosti a pamäti / O.A. Žukov. - M.: Astrel, 2010. - 96 s.

5. Zimnyaya I.A. Pedagogická psychológia: Učebnica pre vysoké školy. - M.: Logos, 2002. - 137 s.

6. Kulagina I.Yu. Vývinová psychológia / I.Yu. Kulagin. - M.: Drop, 2001. - 376 s.

7. Mamaeva V.V. Pamäť / V.V. Mamajev. - M., 2010. - 32 s.

8. Mukhina V.S. Vývinová psychológia: vývinová fenomenológia, detstvo, dospievanie: Učebnica pre žiakov. univerzity / V.S. Mukhin. - M.: "Akadémia", 2002. - 329 s.

9. Mukhina V.S. Psychológia dieťaťa / V.S. Mukhin. - M.: Osveta, 1985. - 272 s.

10. Obukhova L.F. Psychológia dieťaťa: teórie, fakty, problémy / L.F. Obukhov. - M.: Trivola, 1995. - 129 s.

11. Pavlenko E.K. Pamäť, logika, pozornosť / E.K. Pavlenko. - M.: Mir knigi, 2011. - 64 s.

12. Strachov I.V. Psychológia postavy / I.V. Strachov. - Saratov: SGU, 1970. - 219 s.

Hostené na Allbest.ru

Podobné dokumenty

Prístupy k výkladu pojmu „pamäť“. Prevaha obrazovej pamäte nad symbolickou pamäťou u dospelých. Sekvenčné obrazy vnímania. Podstata transformačného procesu. Eidetické obrazy, Emmertov zákon. Rýchlosť, presnosť a sila zapamätania.

kontrolné práce, doplnené 29.01.2015


Výučba memorovania pomocou mnemotechnických prostriedkov. Hodnota hry pri rozvoji pamäti. Experimentálna štúdia závislosti produktivity pamäte od obsahu zapamätaného materiálu a úrovne formovania techník zapamätania u dieťaťa.

semestrálna práca, pridaná 09.03.2012


Mechanická a subjektívna povaha detskej pamäte. Typy zapamätania: motorické, afektívne, obrazové a verbálne. Prístup k pamäti ako komplexnej činnosti dieťaťa, ktorá sa formuje pod vplyvom komunikácie s dospelými. Vôľa a svojvôľa u predškolákov.

ročníková práca, pridaná 28.12.2010


Obrazová pamäť ako psychologická kategória. Vlastnosti pamäti detí vo veku základnej školy. Cvičenia a hry na rozvoj obrazovej pamäte ako prostriedku prirodzeného a harmonického vnímania informácií dieťaťom vo veku základnej školy.

práca, pridaná 21.10.2003


Pamäť: pojem, typy, faktory. Individuálne rozdiely v zapamätávaní u detí rôznych vekových kategórií. Fyziologické znaky vývoja detí predškolského veku, základnej školy a starších detí. Potrava pre mozog. Cvičenia na zlepšenie pamäte.

semestrálna práca, pridaná 19.08.2012


Pamäť ako forma ľudského myšlienkového procesu. Typy pamätí a ich vlastnosti. Všeobecné ustanovenia o rozvoji pamäti. Metódy ovplyvňovania pamäti. Základné poruchy pamäti, spôsoby, techniky a spôsoby jej zlepšenia. Špeciálne systémy na zapamätanie si tvárí a mien.

semestrálna práca, pridaná 31.01.2011


Klasifikácia typov pamäte: krátkodobá, dlhodobá a otlačok zmyslového systému. Hlavné procesy pamäti: zapamätanie (vkladanie informácií), uchovávanie (uchovávanie) a reprodukcia. Sémantický referenčný bod na pochopenie materiálu, ktorý sa zapamätáva.

prezentácia, pridané 02.05.2014


Všeobecné charakteristiky pamäťových procesov. Typy pamäte. Možnosť cieľavedomého rozvoja pamäti vo vzdelávacích aktivitách. Rôzne pamäťové procesy. Proces primárnej fixácie materiálu. Zapamätanie, reprodukcia, rozpoznávanie.

prednáška, pridaná 9.12.2007


Charakteristika využitia ľudových umeleckých remesiel ako prostriedku na rozvoj obraznej pamäte u detí predškolského veku. Vlastnosti rozvoja pamäti predškolských detí. Analýza efektívnosti práce s deťmi.

práca, pridané 15.11.2013


Pamäť je duševná vlastnosť človeka, schopnosť akumulovať, uchovávať a reprodukovať skúsenosti a informácie. Pamäť: hlavné črty, individuálne rozdiely. pamäťové procesy. Typy pamäte. Produktivita pamäte vo všeobecnosti a po častiach. Zákony pamäti.

- integrovaný mentálny odraz minulej interakcie človeka s realitou, informačný fond jeho života.

Schopnosť ukladať informácie a selektívne ich aktualizovať, používať ich na reguláciu správania je hlavnou vlastnosťou mozgu, ktorá zabezpečuje interakciu jednotlivca s prostredím. Pamäť integruje životnú skúsenosť, zabezpečuje neustály rozvoj ľudskej kultúry a individuálneho života. Na základe pamäti sa človek orientuje v prítomnosti a predvída budúcnosť.

Začiatok experimentálneho štúdia pamäti bol položený na koniec 19. storočia. štúdie nemeckého psychológa G. Ebbinghausa (1850-1909), zhrnuté v jeho diele „O pamäti“ (1885). Toto bol prvý výstup z psychologického experimentu mimo zmyslových procesov. G. Ebbinghaus odvodil „krivku zabúdania“, ktorá graficky znázorňuje najvyššie percento zabúdania v období bezprostredne nasledujúcom po zapamätaní nového materiálu. V súčasnosti, v súvislosti s aktualizáciou problému strojového hromadenia a získavania informácií, sa pamäť stáva objektom interdisciplinárneho výskumu. Ale ľudská pamäť sa líši od strojovej, elektronickej pamäte v aktívno-rekonštrukčnom uchovávaní materiálu. Ľudskú pamäť ovplyvňujú sociokultúrne faktory.

V procese vývinu sa jednotlivec čoraz viac zameriava na sémantické, sémantické súvislosti zapamätaných štruktúr. Ten istý materiál sa v pamäti ukladá rôznymi spôsobmi v závislosti od štruktúry osobnosti, jej potrebno-motivačných čŕt. Pamäť stroja je mechanická pamäť. Ľudská pamäť je hodnotovo integrované úložisko informácií. Akumulácia materiálu v pamäti (archivácia) sa vykonáva v dvoch blokoch: v bloku epizodické a v bloku sémantický(sémantickej) pamäti. Epizodická pamäť je autobiografická – uchováva rôzne epizódy zo života jednotlivca. Sémantická pamäť je zameraná na kategorické štruktúry formované v kultúrnom a historickom prostredí. Uchováva tiež všetky historicky sformované pravidlá pre logiku mentálneho konania a konštrukciu jazyka.

Vlastnosti ľudskej pamäte

V závislosti od vlastností zapamätaného materiálu existujú špeciálne spôsoby jeho kodifikácie, archivácie a extrakcie. Priestorová organizácia prostredia je zakódovaná vo forme schematických útvarov sémantických referenčných bodov, ktoré charakterizujú naše fyzické a sociálne prostredie.

Postupné javy sú vtlačené do lineárne pamäťové štruktúry. Formálne organizované štruktúry sú vtlačené asociatívne mechanizmy pamäti, poskytovanie zoskupenia javov a predmetov podľa určitých charakteristík (potreby pre domácnosť, práca atď.). Všetky sémantické významy sú kategorizované – označujú rôzne skupiny pojmov, ktoré sú vo vzájomnej hierarchickej závislosti.

Možnosť jeho rýchlej aktualizácie a vyhľadávania závisí od organizácie materiálu v pamäti. Informácie sa reprodukujú v spojení, v ktorom boli pôvodne vytvorené.

Mnohí sa sťažujú na zlú pamäť, no nesťažujú sa na zlú myseľ. Medzitým je myseľ, schopnosť nadväzovať vzťahy, základom pamäti.

Nazýva sa extrakcia naučeného materiálu z pamäte s cieľom použiť ho na rozpoznávanie, vybavovanie a rozpamätávanie aktualizácia(z lat. Actualis - skutočný, skutočný). Potrebný materiál hľadáme v pamäti rovnako, ako hľadáme potrebnú vec v špajzi: podľa predmetov nachádzajúcich sa v susedstve. Obrazne povedané, vo fonde našej pamäti je všetko zavesené „na háčikoch“ asociácií. Tajomstvo dobrej pamäti je vytvoriť si silné asociácie. Preto si ľudia najlepšie pamätajú to, čo súvisí s ich svetskými starosťami, profesionálnymi záujmami. Encyklopedická erudícia v jednej oblasti života môže byť kombinovaná s nevedomosťou v iných oblastiach. Niektoré fakty sú uchovávané v našej mysli silou iných nám dobre známych faktov. Mechanické „škrabanie“, „nabíjanie“ je najefektívnejší spôsob zapamätania.

Možnosti aktualizácie v človeku sú oveľa širšie, ako sa mu zdá. Ťažkosti s pamäťou, skôr ťažkosti s reprodukciou ako ťažkosti so zachovaním. Absolútne zabudnutie dojmov neexistuje.

Fond ľudskej pamäti je plastický – s rozvojom osobnosti nastávajú zmeny v štrukturálnych formáciách jeho pamäti. Pamäť je neoddeliteľne spojená s činnosťou jednotlivca - to, čo je pevne zapamätané, čo je zahrnuté v aktívnej činnosti človeka, zodpovedá jeho životnej stratégii.

Správanie operačného systému a ľudská činnosť, teda jeho zručnosti a schopnosti sú obrazmi optimálnych, adekvátnych činov vtlačených do pamäte. Opakovaným opakovaním potrebných úkonov sa z nich eliminujú zbytočné, zbytočné pohyby a pamäť sa zafixuje obraz optimálnej akcie, jednotlivé operácie sú integrované do jedného funkčného komplexu.

Pamäť, intelekt, pocity a operačná sféra jednotlivca sú jediným systémovým útvarom.

Pamäť- duševný mechanizmus orientácie človeka tak vo vonkajšom, ako aj vo vnútornom, subjektívnom svete, mechanizmus lokalizácie dejov v čase a priestore, mechanizmus štrukturálnej sebazáchovy osobnosti a jej vedomia. Poruchy pamäti znamenajú poruchy osobnosti.

Klasifikácia pamäťových javov

Different pamäťové procesy- zapamätanie, uchovávanie, rozmnožovanie a zabúdanie a formy pamäti - mimovoľné (neúmyselné) a svojvoľné (úmyselné).

V závislosti od typu analyzátorov, signalizačného systému alebo účasti subkortikálnych formácií mozgu existujú typy pamäte:obrazné, logické a emocionálne.

Obrazová pamäť – reprezentácie – je klasifikovaná podľa typov analyzátorov: zrakové, sluchové, motorické atď.

Podľa spôsobu zapamätania sa rozlišuje priama (priama) a nepriama (nepriama) pamäť.

Vzťah medzi pamäťou a vybavovaním

Stopa každého dojmu je spojená s mnohými stopami sprievodných dojmov. Nepriame zapamätanie a reprodukcia je zapamätanie a reprodukcia daného obrazu podľa systému spojení, do ktorých je obraz zaradený - asociáciami. Nepriame, asociatívne vynáranie obrazov je psychologicky oveľa zmysluplnejšie ako priame memorovanie, približuje fenomény pamäti k fenoménom myslenia. Hlavná práca ľudskej pamäti spočíva v zapamätaní a reprodukcii stôp pomocou asociácií.

Existujú tri typy asociácií.

asociácie susedstvom. Ide o elementárny typ komunikácie bez výraznejšieho spracovania informácií.

asociácie naopak. Ide o spojenie dvoch protikladných javov. Tento typ spojenia je už založený na logickom zariadení opozície.

asociácie podľa podobnosti. Keď človek vníma jednu situáciu, vybaví si inú podobnú situáciu. Asociácie podobnosti vyžadujú komplexné spracovanie prijatých informácií, zvýraznenie podstatných znakov vnímaného objektu, zovšeobecnenie a porovnanie s tým, čo je uložené v pamäti. Predmetom asociácie podľa podobnosti môžu byť nielen vizuálne obrazy, ale aj koncepty, úsudky a závery. Asociácie podobnosti sú jedným zo základných mechanizmov myslenia, základom logickej pamäte.

Pamäť teda môže byť podľa spôsobu zapamätania mechanická a asociatívna (sémantická).

Systémy ľudskej pamäte

Zvážte pamäťové systémy. Pri akejkoľvek činnosti sú zapojené všetky pamäťové procesy. Ale rôzne úrovne aktivity sú spojené s fungovaním rôznych mechanizmov, pamäťových systémov.

Rozlišujú sa tieto štyri vzájomne prepojené pamäťové systémy: 1) senzorické; 2) krátkodobé; 3) prevádzkové; 4) dlhodobé.

zmyslová pamäť- priamy zmyslový odtlačok ovplyvňujúceho objektu, priamy odtlačok zmyslových vplyvov, to znamená zachovanie vizuálnych obrazov vo forme jasného, ​​úplného odtlačku zmyslových vplyvov objektu na veľmi krátku dobu (0,25 sek.) . Ide o takzvané afterimages. Nie sú spojené s fixáciou stôp a rýchlo zmiznú. Tento typ pamäte zabezpečuje kontinuitu, celistvosť vnímania dynamických, rýchlo sa meniacich javov.

krátkodobá pamäť- priame otlačenie súboru predmetov v jednoaktovom vnímaní situácie, fixácia predmetov, ktoré spadli do poľa vnímania. Krátkodobá pamäť poskytuje primárnu orientáciu v jednorazovom vnímaní situácie.

Prevádzkový čas krátkodobej pamäte nie je dlhší ako 30 sekúnd. Jeho rozsah je obmedzený na päť až sedem objektov. Pri reprodukcii obrazov krátkodobej pamäte sa však z nich dajú extrahovať ďalšie informácie.

RAM- selektívne uchovávanie a aktualizácia informácií potrebných len na dosiahnutie cieľa tejto činnosti. Trvanie pracovnej pamäte je obmedzené časom zodpovedajúcej činnosti. Takže si zapamätáme prvky frázy, aby sme ju pochopili ako celok, pamätáme si určité podmienky problému, ktorý riešime, pamätáme si medzičísla v zložitých výpočtoch.

Produktivita pracovnej pamäte je určená schopnosťou človeka organizovať zapamätaný materiál, vytvárať ucelené komplexy - jednotiek pamäte. Príkladom použitia rôznych blokov operačných jednotiek môže byť pravopis, slabiky, celé slová alebo slovné komplexy. Pracovná pamäť funguje na vysokej úrovni, ak človek nevidí konkrétne, ale všeobecné vlastnosti rôznych situácií, spája podobné prvky do väčších blokov, prekóduje materiál do jedného systému. Takže zapamätanie čísla ABD125 je jednoduchšie v tvare 125125, teda prekódovanie písmen na čísla podľa miesta písmen v abecede.

Fungovanie pracovnej pamäte je spojené s výrazným neuropsychickým stresom, pretože si vyžaduje súčasnú interakciu viacerých konkurenčných centier excitácie. Pri práci s objektmi, ktorých stav sa mení, nie je možné v RAM uchovávať viac ako dva premenné faktory.

dlhodobá pamäť- dlhodobé zapamätanie si obsahu veľkého významu. Výber informácií obsiahnutých v dlhodobej pamäti je spojený s pravdepodobnostným hodnotením ich budúcej použiteľnosti, predvídanie budúcich udalostí.

Množstvo dlhodobej pamäte závisí od relevantnosť informácie, teda o tom, aký význam má informácia pre daného jednotlivca, jeho vedúcu činnosť.

Typy pamäti - jednotlivé typologické znaky pamäti

Líšia sa v nasledujúcich kvalitách, vyskytujú sa v rôznych kombináciách: objem a presnosť zapamätania; rýchlosť zapamätania; sila pamäte; vedúca úloha jedného alebo druhého analyzátora (prevaha vizuálnej, sluchovej alebo motorickej pamäte u danej osoby); zvláštnosti interakcie prvého a druhého signálneho systému(obrazné, logické a priemerné typy).

Rôzne kombinácie jednotlivých typologických znakov dávajú rôznorodosť jednotlivých typov pamäti (obr. 1).

Existujú veľké individuálne rozdiely v rýchlosti zapamätania učiva a dĺžke jeho uchovania v pamäti. V priebehu psychologických experimentov sa teda zistilo, že na zapamätanie 12 slabík potrebuje jeden človek 49 opakovaní a druhý iba 14.

Podstatnou individuálnou črtou pamäti je zameranie sa na zapamätanie si určitého materiálu. Známy kriminalista G. Gross hovoril o mimoriadne slabej pamäti svojho otca na mená ľudí. Otec nevedel presne povedať meno svojho jediného syna, zároveň si veľmi presne a dlho zapamätal rôzne štatistické materiály.

Niektorí ľudia si zapamätajú materiál priamo, zatiaľ čo iní majú tendenciu používať logické prostriedky. Niekomu je pamäť blízka vnímaniu, inému mysleniu. Čím vyššia je úroveň duševného rozvoja človeka, tým viac sa jeho pamäť približuje k mysleniu. Intelektuálne vyspelý človek si zapamätá najmä pomocou logických operácií. Rozvoj pamäti však priamo nesúvisí s intelektuálnym vývojom. Niektorí ľudia majú veľmi vyvinutý obrazná (eidetická) pamäť.

Ryža. 1. Klasifikácia pamäťových javov

Termín " Pamäť Používa sa nielen v psychológii. Počujeme o pamäti počítačov a zodpovedajúcich jednotkách jej merania. Ukazuje sa, že v podmienkach tepelného spracovania môžu niektoré kovové zliatiny „ zapamätať si" a " reprodukovať» váš formulár. Tu však hovoríme prinajlepšom o technickom modelovaní (mimochodom veľmi neúplnom) ľudskej pamäti. Pamäť, ktorú musíme študovať, treba odlíšiť aj od druhovej, vďaka ktorej sa podľa biologických zákonov (a nie psychologických) obnovuje akýkoľvek organizmus – od rastliny až po človeka. Inými slovami, ide o genetický program, ktorým organizmus dedí podstatné znaky svojich predkov. Inštinktívne správanie je tiež realizáciou pamäťových zdrojov druhov. Predmetom psychológie je individuálna pamäť človeka (a podobná pamäť zvieraťa) ako jeden z najdôležitejších regulátorov jeho správania a činnosti.

Pamäť- ide o kognitívny duševný proces, ktorý spočíva v zapamätaní si, uložení a následnej reprodukcii svojich skúseností človekom (alebo zvieraťom) pod vplyvom životných okolností. Pamäť je „proces, ktorý je produktom predchádzajúceho a podmienkou pre nadchádzajúcu akciu (proces, skúsenosť).“ Posledný bod je dôležité zdôrazniť: pamäť má zmysel len v kontexte využitia skúsenosti v budúcnosti.

Práca s pamäťou vytvára podmienky pre asimiláciu vedomostí človekom a ich využitie v nových podmienkach, pre rozvoj reči, rozvoj myslenia a predstavivosti. Mimo tejto práce nie je možné učiť sa ani učiť. Čo by sa stalo, keby obrazy predmetov a javov, ktoré vznikajú v psychike (vedomí), okamžite zmizli bez stopy? Človek by podľa slov I. M. Sechenova zostal „navždy v pozícii novorodenca“.

Synonymum s „ Pamäť"možno považovať za slovo gréckeho pôvodu -" mnema“, ľahko sa spája s menom bohyne pamäti a deviatich múz Mnemosyne. To vysvetľuje rozšírené používanie takých pojmov ako „ mnemotechnická funkcia" (pamäťová funkcia), " mnemotechnická úloha"(úloha zapamätania)," mnemotechnické pomôcky"alebo" mnemotechnické pomôcky„(súbor techník na zapamätanie) atď.

Najstaršou teóriou pamäti je asociačná teória. Ak vo vedomí vznikajú dojmy súčasne alebo bezprostredne po sebe, potom medzi nimi vzniká spojenie (asociácia). Následne aktualizácia ktoréhokoľvek z prvkov spojenia v mysli znamená reprodukciu iných prvkov. Od Aristotela pochádza rozlíšenie asociácií podľa podobnosti (keď ste sa stretli s osobou, spomeniete si na inú, jemu podobnú), naopak (študent počúvajúci príbeh o saharskej púšti sa mu neúmyselne „vynorí“ v pamäti predtým vytvorené myšlienky o Arktíde), podľa priľahlosti (niekoľko mesiacov po návšteve koncertu človek počul v rádiu pieseň, ktorá potom zaznela, a hneď si spomenul na kamaráta, ktorého stretol počas prestávky). V tomto prípade hovoríme o spojitosti udalostí v priestore a čase. Neskôr sa predmetom výskumu stali generické, kauzálne, zovšeobecnené a iné asociácie.

Náuka o asociáciách pomáha pochopiť mnohé javy súvisiace s duševnou činnosťou človeka a jeho myslením. Samozrejme, asociačné procesy majú veľký význam vo vzdelávacích aktivitách, pri asimilácii a reprodukcii vzdelávacieho materiálu. Náuku o asociáciách však treba odlíšiť od asociácie, v klasickej verzii ktorej sa pojem asociácie stal vysvetľujúcim princípom celej kognitívnej sféry človeka.

S rozvojom prírodných vied sa začali odhaľovať fyziologické mechanizmy pamäti. Výskumníkov priťahovali najmä elektromechanické zmeny v synapsiách (v oblastiach, kde sa nervové bunky navzájom dotýkajú) počas prechodu nervového impulzu cez skupinu neurónov, ako aj skutočnosť, že impulz prechádza rovnakými synapsiami viackrát. V tejto skutočnosti bol proces konsolidácie pamäťovej stopy chápaný ako mechanizmus prenosu informácií z krátkodobej pamäte do dlhodobej pamäte. Existuje aj „chemická hypotéza“ pamäti – o úlohe molekúl RNA (ribonukleovej kyseliny) v mnemických procesoch. Predpokladá sa, že tieto procesy sú spojené so zmenou v sekvencii báz v týchto molekulách.

Tieto a ďalšie podobné štúdie nevedú vždy k výsledkom, ktoré sú navzájom konzistentné, čo by sa pravdepodobne malo považovať za prirodzené na ceste k formovaniu jednotnej teórie pamäte.

Ľudská pamäť je úžasný dar, ktorý príroda dala ľuďom. Vďaka nej môžeme nazbierať životné skúsenosti a následne ich využiť vo svoj prospech. Človek zbavený pamäti je v tomto svete bezmocný, pretože každý okamih bude pre neho objavom, no prinesie úžitok a uspokojenie. Existujú situácie, v ktorých sa pamäť človeka zhoršuje: zabúdame na to, čo sa nedávno stalo. Choroba sa môže vyvinúť v dôsledku skoršej patológie v živote. Ale ak máte slabú pamäť od narodenia, nebojte sa: dá sa rozvinúť.

Čo to je?

Ľudská pamäť je považovaná za predmet štúdia v rámci psychológie. Ide o schopnosť človeka zhromažďovať a uchovávať informácie. Na druhej strane v psychológii je pamäť definovaná ako schopnosť reprodukovať zážitky, emócie z minulosti, vybaviť si niekdajšie umiestnenie objektu atď. Ale čo je najdôležitejšie, pamäť nám umožňuje ukladať nahromadené informácie o tomto svete.

Vieme, že mozog sa skladá z dvoch hemisfér. Pamäť sa teda neštuduje len v psychológii, ale aj v rámci fyziológie. Obsahuje viac ako 20 miliárd vzájomne prepojených buniek. Pravá hemisféra je zodpovedná za emócie, pocity a ľavá za logické myslenie. Doteraz však vedci presne nevedia, kde sa nachádza pamäť človeka a ako sa uložené informácie ukladajú do pamäte.

Ak chcete určiť, aký druh pamäte má človek a prečo je to potrebné, ukazovatele by sa mali odvodiť podľa nasledujúcich charakteristík tejto vlastnosti. Od parametrov bude závisieť všeobecná charakteristika a klasifikácia pamäte v oblasti psychológie. Tu sú ich hlavné typy, vlastnosti a všeobecná klasifikácia:

• Objem. Je veľmi ťažké zmerať celkovú pamäťovú kapacitu dospelého človeka, keďže v živote využívame len 4-10% našich mozgových zdrojov. V priemere môže byť kapacita krátkodobej pamäte 7 jednotiek informácií. Ľudské schopnosti sú však oveľa väčšie, ako sa hovorí v psychológii. Výskumník L.I. Kupriyanovich vypočítal, že množstvo ľudskej pamäte je 125 miliónov megabajtov alebo viac. Ale len 1% ľudstva využíva svoju pamäť naplno. Takíto ľudia sú považovaní za géniov. Mozart si napríklad mohol vypočuť hudobnú skladbu iba raz a potom bez chýb zapísať jej partitúru. Alexander Veľký mohol pomenovať všetkých svojich bojovníkov. Ale úžasné je, že pamäťová kapacita akejkoľvek osoby vám umožňuje prejaviť rovnaké fenomenálne schopnosti.
• Rýchlosť pamäte. Závisí od stupňa tréningu pamäte. U všetkých ľudí je to iné.
• Presnosť. Záleží na tom, ako správne dokáže človek reprodukovať fakty, ktoré si zapamätal.
• trvanie. Niektorí si zapamätajú rýchlo, no zapamätajú si ich krátko, iní na celý život. Trvanie pamäte je tiež individuálne. Treba mať tiež na pamäti, že existujú rôzne typy pamäte na dobu uchovávania informácií. Krátkodobá pamäť je typ, ktorý umožňuje zapamätať si informácie na krátky čas. Dlhodobá pamäť ako druh je iná v tom, že umožňuje zapamätať si informácie na dlhú dobu, niekedy aj na celý život. Podľa toho, akú pamäť človek viac využíva a trénuje, určuje tento typ dĺžku zapamätania.
• Pripravené na reprodukciu. Občas sa stane, že človek poučil, zažil, zapamätal si, no v pravej chvíli si nevie spomenúť na už známe fakty. Existuje pamäť, ale nereprodukuje udalosti. Zdá sa teda, že jeho úloha v ľudskom živote je zredukovaná na nič.

Hlavné typy

V závislosti od charakteristík existujú hlavné typy pamäte:

• Klasifikácia podľa povahy cieľa: svojvoľný a nedobrovoľný. Pomocou mimovoľnej pamäte si pamätáme automaticky. Za účasti ľubovoľnej pamäte je potrebné vynaložiť úsilie, uplatniť vôľu.
• Klasifikácia podľa spôsobu zapamätania a charakteru duševnej činnosti: motorická (alebo kinetická), emocionálna, obrazová, zraková, sluchová, hmatová, verbálno-logická a logická. Tieto typy pamäti zodpovedajú určitému spôsobu zapamätania si: pomocou pohybov, slov, logických výpočtov, zrakového vnímania, obrazov atď.

Osobitne treba spomenúť také základné typy pamäti, ako je krátkodobá a dlhodobá. Krátkodobá pamäť je charakterizovaná informáciami uloženými na 20 sekúnd. Zapamätanie nastáva po krátkom vnímaní objektu alebo informácie. To najdôležitejšie sa pamätá, ale s cieľom rozmnožovania v budúcnosti, čo je úlohou tohto druhu.

Množstvo krátkodobej pamäte je veľmi individuálne. Podľa vedcov je to 7-9 jednotiek. Dnešní vedci však tvrdia, že tento parameter je príliš prehnaný. A mali by sme hovoriť o 3-4 jednotkách. Tu prebieha proces výmeny. Ak sa krátkodobá pamäť zaplní, nové informácie nahradia predchádzajúce informácie, čo spôsobí, že niektoré predtým naučené informácie zmiznú. Napríklad priezvisko a krstné mená mnohých ľudí, s ktorými sme sa predtým poznali, odchádzajú a nahrádzajú ich noví. Ak si ich chcete uchovať v pamäti, musíte vynaložiť úsilie vôle.

Aké sú funkcie a účel krátkodobej pamäte, nie je ťažké uhádnuť. Je potrebné spracovať obrovské množstvo informácií, ktoré denne prichádzajú. Nepotrebné je okamžite odstránené, v dôsledku toho sa človek môže vyhnúť preťaženiu mozgu.

Funkcie a účel dlhodobej pamäte sú priamo opačné. Dlhodobá pamäť uchováva informácie na neurčito. Aby sa však určité množstvo informácií uchovalo na dlhú dobu, musia sa potrebné informácie neustále reprodukovať. Medzi uchovávaním informácií a ich reprodukciou existuje priamy vzťah. Keďže mnohé informácie sú vzdialené od prítomného okamihu, je potrebné zabezpečiť, aby boli neustále „po ruke“. Len tak si ich dlhodobá pamäť dokáže uchovať.

Existuje ďalší typ pamäte - operačná. Jeho funkciami a účelom je uchovávať informácie na určitý čas, obmedzený úlohou. Ak je úloha dokončená a informácie už nie sú potrebné, vymaže sa. Napríklad študent, ktorý študuje materiál na skúšku, si po absolvovaní zapamätá len málo z toho, čo sa naučil. Je to spôsobené činnosťou RAM: úloha bola dokončená, informácie boli vymazané.

zákonov

Všeobecná charakteristika a klasifikácia pamäte bude neúplná bez uvedenia jej základných zákonov. Pomáhajú ľuďom zlepšiť pamäť pomocou niektorých vzorov. Toto je ich úloha a účel:

• Záujem. Všetko, čo si človek pamätá, by malo byť zaujímavé.
• Dávať zmysel. Pre dospelého a dieťa je dôležité, ako hlboko je problém zvážený.
• Inštalácia. Ak si človek stanovil za cieľ asimilovať množstvo informácií. Určite to urobí.
• Akcia. Ak sa poznatky využívajú prakticky, zapamätanie sa urýchľuje. Cvičenie hrá veľkú úlohu v pamäťových procesoch.
• Kontext. Nové sa učí v kontexte so starými informáciami.
• Brzdenie. Nové informácie prekrývajú staré.
• Optimálna dĺžka riadku. Ide o sériu objektov alebo javov, ktoré si treba zapamätať. Riadok by nemal presiahnuť množstvo krátkodobej pamäte.
• Hrana. Vlastnosti pamäte sú také, že lepšie sa zapamätá to, čo je na začiatku a na konci.
• Opakovanie. Ak sa informácie zopakujú niekoľkokrát, lepšie sa zapamätajú. Nedokončenie. Ak akcia nie je dokončená, fráza zostane nevypovedaná, bude lepšie zapamätateľná.

Na zvýšenie množstva pamäte a zapamätateľnosti stačí poznať tieto zákony a aplikovať ich vo svoj vlastný prospech.

Procesy

Všeobecný popis pamäti v oblasti psychológie spomína procesy pamäti. Tu sú hlavné z nich, ich klasifikácia a vlastnosti:

• Zapamätanie. Spočíva v pochopení, zachytení, vnímaní a prežívaní nových prvkov. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je vytvoriť vzťah medzi prvkami a spojiť ich do jedného.
• Skladovanie. Tieto funkcie pamäte vám umožňujú uložiť prijatý materiál, spracovať ho a zvládnuť ho. Vďaka uloženým informáciám sa človeku darí orientovať v prostredí a nestratiť nadobudnuté skúsenosti. Môže za to dlhodobá pamäť, čo je jej úlohou a účelom.
• reprodukciu a rozpoznávanie. Tieto funkcie umožňujú zapamätať si informácie v správnom čase a aplikovať ich v praxi. V skutočnosti je predtým videný objekt alebo jav rozpoznaný a spojený mozgom s udalosťami z minulej skúsenosti.
• Zabúdanie. Ide o stratu schopnosti prehrávania. Funkciou a účelom zabúdania nie je preťažovať mozog a pravidelne ho čistiť od nepotrebných informácií.

Tieto základné funkcie určujú schopnosť pamäte po určitú dobu uchovávať informácie.

Všeobecná charakteristika pamäte rozlišuje niekoľko ďalších jej odrôd. Táto klasifikácia je spojená s odlišnou orientáciou pamäte:

• Vizuálny – jeho úlohou v našom živote je ukladať vizuálne obrazy.
• Motor – jeho úlohou je zapamätať si predchádzajúce fyzické úkony.
• Epizodický – môže byť dlhodobý, no spája sa najmä s epizódami z nášho života.
• Sémantický – môže byť aj dlhodobý, ale spája sa so znalosťou faktov alebo slovných významov. Práve vďaka nej sa nám násobilka drží celý život v pamäti.
• Procedurálna je znalosť o tom, ako vykonať niektoré akcie, alebo jednoduchšie, algoritmy.
• Topografické – umožňuje navigovať v priestore a pamätať si miesta, kde sme už boli.

Všeobecná charakteristika a klasifikácia pamäte umožnila vedcom vyvinúť niektoré cvičenia na rozvoj a zväčšenie jej objemu.

Základné mnemotechnické techniky a cvičenia

Techniky a cvičenia vyvinuté vedcami vám umožňujú rozvíjať pamäť a zväčšiť jej objem. Tu sú niektoré z týchto cvičení:

• Skúste si zapamätať začiatočné písmená vo fráze a potom ju pomocou nich reprodukujte.
• Skladať básne.
• Zapamätajte si výrazy a dlhé slová pomocou známych spoluhlások.
• Spojte obrazné asociácie.
• Trénujte svoju vizuálnu pamäť zapamätaním si obrázkov.
• Zapamätajte si čísla pomocou vzorov alebo známych dátumov a kombinácií.

Táto jednoduchá všeobecná schéma cvičení rýchlo rozvinie pamäť rôznych typov.

Prečo sa pamäť môže zhoršiť?

Existuje mnoho ľudí, ktorí trpia poruchami pamäti rôzneho druhu. Vieme, že porucha pamäti môže nastať po ťažkej chorobe, následkom úrazu alebo vekom. Skleróza (upchatie mozgových ciev), neurologické ochorenia, poranenia lebky, vrodené vývojové chyby nervového systému a mozgu ovplyvňujú kvalitu zapamätania.

Ak je porucha pamäti spôsobená chorobou, je potrebné podstúpiť lekárske ošetrenie. Až potom sa dá čiastočne obnoviť, hoci lekári nikdy nedávajú presnú záruku.

Zmeny v tele súvisiace s vekom tiež nepridávajú zdravie. Aby ste udržali všetky typy pamäte „nažive“, musíte ich neustále trénovať. Na tento účel sú krížovky, stolové hry, hádanky, japonské hádanky dokonalé. Cvičenie je pre deti veľmi prospešné.

Ako sa dá zlepšiť pamäť?

Okrem spomínaných mnemotechnických techník existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť pamäť a zväčšiť jej objem. Tu je všeobecný prehľad toho, čo je potrebné urobiť na zlepšenie pamäte:

• Nebuď lenivý. Pamäť musí byť neustále trénovaná, inak nebude výsledok.
• Ak ste na niečo zabudli, nesnažte sa okamžite nahliadnuť do knihy alebo príručky. Skúste si spomenúť sami.
• Pri čítaní kníh potom skúste obsah prerozprávať niekomu blízkemu, vymenovať všetkých, aj tých najbezvýznamnejších hrdinov. Nestrácajte zo zreteľa drobné udalosti v knihe.
• Naučte sa naspamäť verše, poradie čísel (napríklad telefóny). Ak máte dieťa v škole, môžete sa s ním hrať o preteky: kto sa rýchlejšie naučí básničku.
• Pracujte častejšie s číslami, riešte problémy. Matematika má veľký vplyv nielen na logické myslenie, ale aj na pamäť.
• Snažte sa vždy naučiť niečo nové a po chvíli informácie reprodukovať. Pozrite sa, ako rýchlo sa vaša pamäť zlepší.
• Pripomeňte si udalosti z predchádzajúceho dňa, čo sa stalo pred týždňom. Takýto tréning rýchlo zvýši kapacitu pamäte a prinúti krátkodobú pamäť prekladať informácie do dlhodobej pamäte.
• Učte sa jazyky. Okrem toho, že prospejete vlastnému duševnému rozvoju, prospejete aj svojej pamäti. Naučte sa aspoň 6-7 nových slovíčok denne z akéhokoľvek jazyka na svete.
• Buď pozitívny. Nemyslite si, že neustále na niečo zabúdate. Myslite na to, že si pamätáte všetko a naozaj si to pamätáte.
• Vnímajte informácie všetkými zmyslami. Ak si potrebujete niečo zapamätať, vymyslite si asociácie. Môže to byť vôňa, chuť, obrázok, akcia, ktorá je spojená s udalosťou alebo predmetom. Následne, zapamätaním si asociácie, budete môcť obnoviť potrebné informácie v pamäti.
• Riešiť logické problémy. Hoci hádanky zlepšujú procesy myslenia, majú priaznivý vplyv aj na pamäťové procesy.
• Tabuľka. Ide o osvedčený spôsob, ako trénovať pozornosť, pamäť a postreh. V ňom sa zbierajú a v rôznom poradí rozhádzajú čísla od 1 do 20. Úlohou je zapamätať si ich alebo nájsť za určitý čas.

Kvalitu typov pamäte do značnej miery ovplyvňuje denný režim, ktorý dodržiavate. Existuje niekoľko pravidiel pre organizáciu režimu, ktorý si vždy zachová vynikajúcu pamäť:

• Dobre sa vyspi. Nedostatok spánku prispieva k poruche pamäti a myslenia. Úplný spánok by mal trvať najmenej 7-8 hodín.
• Choďte na šport, chodte častejšie. Čerstvý vzduch, fyzické cvičenia podporujú prekrvenie mozgu, zlepšujú krvný obeh, zvyšujú kapacitu pamäte.
• Raňajkovať. Nemôžete si zapamätať informácie na prázdny žalúdok. Mozog potrebuje jedlo, pretože spotrebuje až 20% celkovej energie tela.
• Zamilovať sa. Milostné vzťahy, aj keď len zaľúbení, vyostrujú city, vrátane pamäti.
• Zbavte sa rutiny. Denné opakovanie tých istých akcií otupuje pamäť. Skúste niečo vo svojom živote zmeniť. V psychológii sa tvrdí, že aj tie najmenšie zmeny zlepšujú stav človeka. Ak teda tradične začínate svoj deň šálkou kávy, skúste ju teraz nahradiť džúsom alebo iným nápojom. Aké zmeny dokážu zbystriť zmysly.
• Jedzte správne. Existujú potraviny, ktoré pomáhajú zlepšovať pamäť. Napríklad list mäty vložený do čaju, sója, citrusové plody sú skvelé potraviny na stimuláciu vašej pamäte.
• Zahrajte si občas počítačové hry. Tu stojí za to zdôrazniť slovo „niekedy“, pretože ich vášeň nemá negatívny vplyv na psychiku. 1-2 puzzle hry týždenne však nezaškodia.
• Počúvať hudbu. Všetko, čo prebúdza naše zmysly, ovplyvňuje našu pamäť. Hudba v nás najviac dokáže prebudiť emócie. Práve vďaka nej môžeme zlepšiť naše myslenie.
• Berte život so záujmom. Pamätáme si to, čo nás zaujíma. Ak je človeku všetko ľahostajné, tak pamäť prestáva fungovať. Žite so záujmom, potom bude mať na čo spomínať.

Pamäť je veľký dar prírody a treba ju chrániť. Zachovajte si pamäť a budete mať bohatý a živý život až do konca dní.