Negatívne myšlienky dokážu zmeniť život na peklo vytvorené vlastnou fantáziou. Naučte sa ovládať svoju myseľ a nenechajte ju vytvárať čierne obrazy súčasnosti a budúcnosti. Niekoľko jednoduchých pravidiel pozitívneho myslenia.

Každý deň komunikujeme s rôznymi ľuďmi. Niekedy po zdanlivo bezvýznamných stretnutiach prichádza nepríjemná pachuť, pocit únavy, slabosti. Zvyčajne takéto dôsledky prichádzajú po kontaktoch s negatívne zmýšľajúcimi jednotlivcami. Takýto postoj otravuje život tých „nešťastnejších“, spôsobuje choroby a každý deň maľuje v šedých tónoch.

Ukazuje sa, že negativita je taká nákazlivá, že dokáže otriasť aj vyrovnanou roztlieskavačkou. Keďže náš život je taký, ako si o ňom myslíme, naučme sa očistiť od pochmúrnych myšlienok a negatívnych postojov.

1. Ako sa rodia negatívne myšlienky

Môj bývalý kolega celkom nečakane dostal slušné dedičstvo. Zdalo by sa, že správa je príjemná, ak neberiete do úvahy, že k tomu viedla smrť neznámeho a veľmi vzdialeného príbuzného. Nahnevalo by vás, keby vám na nohu spadol mešec peňazí? A muž nenašiel miesto pre seba. Najprv tušil, že bývalí priatelia sa s ním nebudú chcieť stýkať s bohatými alebo začnú pýtať peniaze na dlh. Po druhé, mladá dáma, s ktorou vzťah trval niekoľko rokov, mohla vyžadovať registráciu vzťahu, aby získala peniaze. Po tretie, každý sa s ním teraz bude snažiť spoznať z materialistických dôvodov.

Ďalší príbeh

Dievča horko vzlyklo, pretože ju jej milenec požiadal o ruku. Na zmätené otázky mladého muža odpovedala, že svadba aj tak nebude: „Svadbu odložíte, a keď vám pripomeniem návrh, poviete, že som impozantný.“ Ešte v deň svadby táto „optimistka“ svojej kamarátke povedala: „Som dokonale šťastná, ale tomuto bude čoskoro koniec. Je šikovný a talentovaný, je tam slušná žena a odnesie ho. Alebo o neho budem musieť navždy bojovať.

Myslíte si, že je to príbeh o lakomstve a hystérii? Nie, sú to celkom príjemní ľudia, vzdelaní a milí. Spája ich schopnosť otráviť svoj život predtuchou problémov, ktoré číhajú za každým rohom. Tieto postavy prorokujú utrpenie len pre seba - nie je to najhoršia možnosť. Poznáte aj vy občanov, ktorí vedia pokaziť náladu nielen sebe? Podeľte sa s nimi o svoje plány a určite vám predpovedia možné nešťastia. Po takýchto rozhovoroch sa vkrádajú pochybnosti o našej vlastnej voľbe, negatívne zmýšľajúci ľudia nám ničia plány nie preto, že by nás chceli varovať pred chybami, jednoducho si nevedia vybudovať pozitívne scenáre.

Bohužiaľ, realita je taká, že úzkosť a pochmúrne myšlienky navštevujú každého mysliaceho jedinca. Informačné pole je preplnené správami o nepriateľskom svete, blížiacej sa apokalypse, každodenných tragédiách a katastrofách. Človek má dojem, že planéta sa topí v slzách bez nádeje na prežitie. S dôverou vyhlasujeme - to nie je pravda! Svet nie je beznádejný, dejú sa v ňom radostné udalosti, no táto novinka sa predáva horšie.

Našťastie sa všetky živé bytosti snažia o radosť a vyhýbajú sa utrpeniu. S trochou úsilia sa môžete zbaviť negativity.

2. Zastavte tok negatívnych informácií

Chráňte sa pred negativitou, ktorú na nás médiá neustále sypú. Vypnite televízor a nepozerajte scény násilia, predpovede katastrof a príbehy o umierajúcom svete. Nezjete všetko za sebou, preto sa naučíte zaobchádzať s informáciami selektívne. Filtrujte to, čo sa nám naleje do očí a uší a nenechajte sa manipulovať svojou mysľou. Zamyslite sa nad tým, koľko toho potrebujete vedieť o zverstvách, príbehoch zo života maniakov a podrobnostiach o existencii zločineckých gangov. Zistite, aké informácie skutočne potrebujete pre život a profesionálne aktivity, a venujte svoj voľný čas komunikácii s deťmi a blízkymi, pozerajte filmy podľa vlastného výberu, športujte, počúvajte hudbu. Môžete žiť s potešením, ak sa naučíte obmedziť prístup úplne zbytočnej negatívnej vlny.

3. Nemyslite v kontrastoch

Ak chcete začať myslieť pozitívne, nestačí sa len rozhodnúť. Udalosti, ktoré sa dejú každý deň, vás vyrušia, no málokedy sú katastrofické alebo prešťastné. V každodennom živote to, čo sa deje, zapadá do stredného pásma medzi smútkom a šťastím a iba naše vnímanie dáva udalostiam jasné farby. Naučte sa nepoužívať pochmúrne tóny, sledujte tok svojho vedomia. A vzdajte sa logiky kontrastov – svet sa skladá nielen z čiernej a bielej. Nahraďte frázu „Všetko je stratené“ za „Veci sa nemusia vyvíjať tak, ako by sme chceli,“ a objavíte možnosť napraviť situáciu, ovplyvniť priebeh udalostí a vybudovať stratégiu.

V počiatočných fázach „prevýchovy“ si zapíšte tie najčernejšie myšlienky, ktoré vás počas dňa navštívili. Skúste večer preformulovať svoje frázy na neutrálne možnosti. Napríklad: „Šéf na mňa kričal 10 minút, vyhodia ma“ - „Dnes sa šéf hneval na celý svet, musíme situáciu napraviť.“ Alebo: „Opustí ma, ak zistí, ako málo zarábam“ - „Dúfam, že peniaze pre ňu nie sú najdôležitejšie a vidí moje pozitívne vlastnosti.“ Čoskoro sa naučíte zachytiť vznikajúcu negativitu za chodu a pretaviť ju do produktívnych nápadov.

4. Venujte pozornosť príjemným maličkostiam a nepreháňajte problémy

Negatívne zmýšľajúci ľudia považujú všetko dobré, čo sa im stane, za nehodu a problémy za pravidlo. Takéto podceňovanie pozitív je hlavnou chybou.

Buďte objektívni a nepodceňujte dôležitosť toho pozitívneho, pretože počet dobrých a menej dobrých udalostí je približne rovnaký. Naučte sa oslavovať všetko dobré a upriamte na to svoju pozornosť. Váš vnútorný skeptik bude škodoradostne reptať: "No, samozrejme, to je veľmi pekné, ale v skutočnosti ...". Nenechajte cynika von, vyžeňte ho. Každý večer si spomeňte na tri zážitky, ktoré vám spríjemnili deň. Nech je to zvonenie kvapky, štebot vrabcov a šálka lahodnej kávy, postupne sa naučíte nepremeškať ani jeden hrejivý okamih života.

Snažte sa nenafúknuť každý problém do univerzálneho rozsahu. Nedostali ste cenu na Nový rok? Toto nie je koniec života. Dievča neprišlo na rande? To neznamená, že ste ženami znechutený. Pripálený koláč? To nie je znak toho, že život zlyhal.

5. Nesnažte sa čítať myšlienky iných ľudí a interpretovať pochybné činy.

Ak sa váš manžel chystá v sobotu na ryby s priateľmi, vôbec to neznamená, že vás prestal milovať. Chce byť len sám, takáto túžba sa niekedy objaví v každom človeku. Ak chce ísť manželka na dovolenku sama, neznamená to koniec vášho rodinného života. Možno chce týždeň len ležať na pláži a nie chodiť na túry, kam ju určite potiahnete.

Nehľadajte tragédiu tam, kde žiadna nie je. Ľudia, ktorí nepoznajú motiváciu svojich blízkych, často predpokladajú to najhoršie, najmä v osobných vzťahoch. Považujú sa za jasnovidcov a všetko, čo povedali alebo urobili, interpretujú ako znamenie problémov. Neopakujte tieto chyby! Ak niečomu nerozumiete, priznajte si to a predložte nielen katastrofické, ale aj neutrálne hypotézy. Formulujte svoju otázku a položte ju – spoločne pochopíte situáciu a rozptýlite bolestivé pochybnosti.

6. Ovládajte svoju predstavivosť

Niektorí „optimisti“ majú zvláštny zvyk – zabávajú sa na apokalyptických plánoch do budúcnosti. Musí byť veľmi vzrušujúce predstaviť si, aké nešťastia sa môžu stať. Ak máte aj vy podobné fantázie, okamžite začnite na sebe pracovať. Buďte realistickí: vo filmoch sa katastrofy stávajú na každom kroku, ale koľko z nich v skutočnom živote? Stalo sa vám niečo podobné? Možno vaši priatelia zažili príbeh z trileru? Je možné, že ste museli zažiť problémy, ale dúfajme, že sa nestávajú každý mesiac?

Nezdá sa vám táto logika upokojujúca? Vyzývame vás, aby ste upokojili svoju fantáziu a dostali sa do rovnováhy: ak je život naozaj taký krutý, namaľujte si vo svojej fantázii obrazy harmónie a blahobytu. Naučte sa písať pozitívne scenáre, precvičujte si písanie, kým vás fantasy pozitívne nezačne baviť. Jedného dňa sa vaša predstavivosť, vycvičená virtuálnymi nešťastiami, vzdá a prestane produkovať nočné mory. Ak sa budete aj naďalej zabávať hrôzami vlastnej produkcie, čaká vás klinika neuróz. Najprv sa však stanete subjektom, s ktorým je komunikácia pre ostatných zaťažujúca.

7. Chcete byť optimistom?

Máte právo zvoliť si spôsob myslenia. Môžete žiť v očakávaní príjemných udalostí alebo v očakávaní mnohých nešťastí. Existuje názor, že pesimisti sú vždy pripravení na negatívny vývoj udalostí, a preto, keď nastanú skutočne nepriaznivé okolnosti, nie sú veľmi rozrušení. Možno má takýto tréning zmysel, no žiť v neustálom strachu nie je veľmi príjemné.

Pozitívne myslenie sa tiež nedá nespútať. Treba priznať, že človek obdarený intelektom sa nedokáže tešiť zo života nepretržite. Adekvátne zmýšľajúci ľudia sú nútení byť realisti. Samozrejme, realistický pohľad na život je najefektívnejší spôsob, ako sa prispôsobiť. Svet pozostáva zo súboru radostí a problémov a našou úlohou je naučiť sa oddeľovať negatívne od pozitívneho. V ideálnom prípade by sme mali byť schopní využiť pozitívne udalosti a vyhnúť sa negatívnym scenárom.

Prebúdzať sa v dobrej nálade s pozitívnym nábojom je pre tých, ktorí väčšinu života prežili negatívne, dosť náročné.

Hoci každý z nás má obdobia, keď všetko ide podľa diametrálne opačného plánu. Ranné nadšenie a sebavedomie hrajú príliš veľkú úlohu pri dosahovaní vašich cieľov. Z potreby udržiavať harmóniu vo vzťahoch v rodine a v práci pociťujeme veľmi často taký tlak a zodpovednosť, že na motiváciu už jednoducho nezostáva energia. Na konci dňa je to posledná vec, na ktorú by ste chceli myslieť.

Každé ráno sa zobudíte, spomeniete si, koľko vecí musíte urobiť, a ruky vám automaticky padnú. Zdá sa, že ak toto všetko nie je možné urobiť, nemôžete začať. Tento začarovaný kruh je veľmi ťažké prelomiť, no napriek tomu je to možné.

Nepredstierajte, že ste obeťou

Nikto nie je zodpovedný za cestu, ktorú si v živote zvolíte. Je ľahké obviňovať ostatných za svoje problémy: šéfov, príbuzných, priateľov. To len tá večná hra na obeť neprináša žiadne pozitívne pocity. Ukázať prstom na druhých a cítiť sa ako obeť okolností je spoľahlivý spôsob, ako sa ponoriť hlbšie do negativity. Stojí za zváženie, čo by ste mohli urobiť, aby sa váš život zmenil k lepšiemu, a je lepšie začať s tým, ako myslíte.

Usporiadajte negatívne podľa plánu

Paradoxná stratégia, ktorá funguje prekvapivo dobre. Stačí si raz denne vybrať čas, kedy sa sústredíte výlučne na negatívne myšlienky. Môžete si bezpečne predstaviť všetky sklamania a zlyhania, ktoré vás teoreticky môžu predbehnúť, a starostlivo analyzovať svoje obavy. Nemôžete dovoliť, aby vás negativita vzala ako rukojemníka, no zároveň sa nemôžete dostať preč z problémov.

Buď tvoj najlepší priateľ

Keď veci nejdú dobre, kto za to môže v prvom rade? Seba, samozrejme! Keď nie je koho obviňovať, je ľahké o sebe pochybovať a denne sa tým trápiť. Koreňom negativity môže byť váš postoj k sebe. Ak sa neustále kritizujete, myslíte si, že nemôžete dosiahnuť to najlepšie, nakoniec tomu začnete veriť.

Musíte sa na seba pozerať realisticky, ale to neznamená, že je zakázané chváliť sa, naopak, musíte byť svojim kritikom a zároveň najlepším priateľom.

Spievajte

Na čisto terapeutické účely je spev veľmi prospešný, bez ohľadu na to, ako dobre (alebo nie) ste v ňom. Pre niekoho to bude radosť spievať v sprche a pre iného - pred veľkým počtom ľudí. Nezáleží na tom, k akému typu patríte, hlavné je, že v speve nie je miesto pre negatívne myšlienky. Spievajte pre dobrú náladu!

Zamerajte sa na vďačnosť

Pozri sa okolo. Na pozadí všetkého, čo sa vo svete deje, pre vás nebude ťažké nájsť pár vecí, za ktoré ste obzvlášť vďační osudu. Váš život je vo vašich rukách, čo znamená, že každý deň máte šancu zažiť niečo, čo vám poslúži ako dôvod byť vďačný svetu okolo vás.

Prestaňte sledovať novinky

Správy v týchto dňoch sú zdrojom negativity a pochybností. Akonáhle prestanete čítať správy, automaticky sa zbavíte neistoty ohľadom zajtrajška a priaznivej budúcnosti. Dôležité je slepo sa neohradzovať pred svetom, ale byť selektívny v tom, čo čítate, pozeráte a počúvate, pretože všetky informácie ovplyvňujú vás a váš spôsob myslenia.

Nájdite si účel

Odchádzate z turné s jasnou predstavou o vašom najdôležitejšom cieli v živote? Alebo máte pocit, že ste to nikdy nenašli? Ak druhá možnosť, potom je čas konať. Kúpa domu, založenie rodiny, získanie vysnívanej práce je skvelé, ale musíte mať niečo iné.

A nezabúdajte, že neexistuje lepší spôsob, ako sa dostať zo začarovaného kruhu negatívnych myšlienok, než pomáhať druhým. Môžu to byť ľudia aj zvieratá, proste niečo, čo zohráva úlohu pri zmene tohto sveta k lepšiemu.

Hlavný obrázok: negativespace.co

Pravdepodobne mnohí majú pochybné „šťastie“ komunikovať s nepríjemným a nezaujímavým partnerom. Uši už chradnú od množstva nepotrebných informácií, všetky možné náznaky sú urobené a človek vysiela ďalej. Všetko rozhorčuje: spôsob reči, správanie, idiotské činy. Zdá sa, že zbaviť sa takého človeka je jednoducho nemožné. Našťastie existuje niekoľko osvedčených spôsobov.

Ignorujte akékoľvek činnosti vývrtu. Ani sa netvárte, že ho počúvate. Mentálne si okolo seba vytvorte kuklu bezpečia. Je tu len čistý vzduch, spev vtákov a šumenie vody. Aj keď váš „kamarát“ nezaostáva, tak budú aspoň nervy bezpečnejšie. Naučte sa povedať nie. Na energetických upírov trpia väčšinou milí a jemní ľudia. Je pre nich nepohodlné okamžite poslať preč nepríjemnú osobu zo strachu, že sa budú zdať nevychované. V tomto prípade nie v súlade s dobrými mravmi. Okamžite povedzte, že nemáte záujem, a pustite sa do svojej práce. Prepnite pozornosť otravnej osoby na iný predmet. Aby ste to urobili, zoznámte ho s niekým, komu chýba pozornosť, prítomnosť davu obdivovateľov a poskokov. Skúste sa stratiť vo veľkej spoločnosti. Minimalizujte živú komunikáciu. Odložte stretnutia kvôli naliehavým záležitostiam. Raz za čas odpovedajte na telefónne hovory. Vyhnite sa spoločnému tráveniu času. Ak sa náhodou stretnete v kaviarni alebo obchode, zamyslite sa a prejdite okolo. Najlepšia obrana je útok. Postupujte rovnako. Neustále hovorte o svojich problémoch, vzhľade s monotónnou intonáciou. Keď sa pokúšate prerušiť konverzáciu alebo ju nasmerovať iným smerom, rozhorčte sa. Čo najčastejšie otravujte s rôznymi úlohami: od chodenia do obchodu až po stráženie detí. Takáto taktika správania dostane každého. Dobrým spôsobom, ako odradiť človeka, je požiadať o pôžičku určitej sumy peňazí. Väčšinou to funguje bezchybne. Sprisahania a modlitby. Veriaci sa odvolávajú na nebo a svätých, zatiaľ čo ateisti uprednostňujú magické obrady. Počkajte napríklad do prvého dňa, keď Mesiac ubúda. Do prázdnej miestnosti na papier napíšte meno nežiaducej osoby. List zrolujte a vložte do plastovej fľaše. Nalejte tam pramenitú vodu a trikrát zopakujte špeciálne kúzlo: „Odvediem ho od seba, vyženiem ho zo svojho života. Premieňam jeho bezúhonnosť na ľad. Keď sa táto voda zmení na ľad, nuda sa odo mňa odvráti. Najprv zaskrutkujte korok a potom ho uzavrite voskom z horiacej bielej sviečky. Nechajte fľašu tri dni v mrazničke a potom ju pochovajte v pustatine. Ťažké, ale nezaškodí vyskúšať.

Teraz, keď ste našli svojho Princa a rozhodli ste sa, že on je ten pravý, skúste na sebe popracovať, aby ste nedovolili žiarlivej stránke vašej bytosti nahliadnuť do svetla a zničiť všetko, čo ste už stihli vybudovať. Prezradíme vám, ako sa zbaviť žiarlivosti a dáme vám tipy na nastolenie harmónie vo vašom páre.

Žiarlivosť je pocit strachu a úzkosti, ktorý vzniká, keď osoba, ktorú milujete a s ktorou máte citové spojenie, začne venovať pozornosť a prejavovať záujem o niekoho iného. Spolu so žiarlivosťou je spravidla smútok a hnev.

Každý človek sa aspoň raz zamiloval. Pre niekoho je to na krátky čas a pre niekoho na celý život. Existuje však aj neopätovaná láska. V tomto prípade ten, kto je milovaný, jednoducho používa osobu, ktorá je do neho zamilovaná. Objavujú sa nedorozumenia.

V dôsledku toho začnete podozrievať svoju druhú polovicu zo zrady. V tejto súvislosti vznikajú výbuchy hnevu, ktoré sa vysvetľujú strachom zo straty milovaného človeka alebo túžbou opäť upútať jeho pozornosť.

Pocit žiarlivosti je celkom prirodzený a niekedy je dobrý aj pre vzťahy. Keď úplne chýba, potom existuje pocit, že sa zdá, že niečo chýba. Vynára sa otázka - čo robiť, ako sa zbaviť žiarlivosti, aby ste sa nestali väzňom tohto pocitu.

Prvým krokom, ako sa zbaviť žiarlivosti, je priznať si, že ju prežívate, a tiež pochopiť, čo spôsobuje žiarlivosť. Najlepšie je priznať si, že žiarlite, než hromadiť emócie, ktoré sa vysypú za deň, týždeň alebo mesiac. Ovládať ich môžete iba dôkladným pochopením svojich pocitov.

Ak zistíte, že žiarlite, určite o tom povedzte svojmu blízkemu. Toto by sa malo robiť veľmi opatrne. Majte na pamäti, že keď vyjadrujete tento pocit, zdá sa, že hovoríte dve veci: prvá je, že nie ste ľahostajní k vášmu milovanému a druhá, že vám záleží na tom, ako sa k vám správa, no zároveň dávate najavo, že neveríš mu.

Je dosť ťažké prejaviť žiarlivosť pokojným spôsobom, ale stojí za to vynaložiť maximálne úsilie na udržanie harmónie a pokoja, pretože je to oveľa lepšie ako zúrivosť a hnev.

Stáva sa tiež, že niektorým sa dokonca páči, keď ich milovaný prejaví žiarlivosť. Niektorým to dokonca pripadá lichotivé. Pre takýchto ľudí sa to stáva dôkazom vašej pozornosti a starostlivosti o nich.

Niektoré ženy majú vážne obavy, či ich partner nejaví známky žiarlivosti. Myslia si, že im neprejavuje náležitú pozornosť a že ich vzťah prestal byť pre muža cenný.

Výsledkom je, že žena začne vedome robiť veci, aby vzbudila u partnera pocity žiarlivosti, a to v konečnom dôsledku neprospieva nikomu. Ak by ste niekedy chceli žiarlivého partnera, majte na pamäti – toto by ste si nemali priať. Je lepšie žiť pokojne, v pokoji a tichu, dôverovať si.

Hlavným prostriedkom, ako sa zbaviť žiarlivosti, by preto malo byť: priznanie si toho, že tento pocit prežívate, vyjadrenie žiarlivosti, no bez hnevu a straty sebakontroly a partnerovo uvedomenie si vašich pocitov. Ak sa vám podarí ovládnuť svoje pocity žiarlivosti, váš vzťah sa stane silnejším a spoľahlivejším a už nikdy nebude vyvstávať otázka, čo so žiarlivosťou.

Žiarlivosť vo vesmíre vzťahov medzi mužom a ženou je azda najvýbušnejším prvkom. Len čo sa toto žltooké monštrum vyplazí do sveta, nemôžete ho zahnať späť do diery ani presviedčaním, ani hrozbami. Žiarlivosť, nech už je akákoľvek, spôsobuje našim vzťahom smrteľné rany.

Neznášam deštruktívnosť v žiarlivosti. Videl som niekoľko celkom úspešných manželstiev mojich priateľov, ktoré sa o ňu rozbili ako kamene. Manželstvá sa buď stali obeťou žiarlivosti svojho partnera, alebo žiarli sami.

Hoci žiarlivosť má právo na existenciu, spravidla na ňu nie je žiadny skutočný dôvod. Toto je najnepríjemnejšia vlastnosť žiarlivosti ... je založená na nejasných pocitoch. Máte pocit, že niečo nie je v poriadku. "Začal tráviť príliš veľa času s priateľmi, čo znamená, že je mu lepšie bezo mňa ako so mnou, a preto ma podvádza."

Posledným záverom je najväčší zabijak vzťahov. Počúvajte ma: všetky tieto nejasné pocity nemajú nič spoločné s realitou. A nemýľte si ich s faktami. Takéto pocity sú v najlepšom prípade nekontrolovateľné výbuchy pocitov alebo v horšom prípade nepodložené podozrenia.

Ako žena ste hrdá na svoje komunikačné schopnosti: vedieť rozprávať, počúvať. Akonáhle vás však zachytia pocity žiarlivosti, všetky najlepšie vlastnosti odídu na dlhú dovolenku. Prestanete rozprávať a začnete zveličovať svoje pocity.

Vaša predstavivosť je zapálená, začnete proti sebe vymýšľať kriminálne sprisahania a vyvíjate scenáre pravdepodobného vývoja udalostí. Ľudia okolo vás sa menia na šachové figúrky, ktoré pohybujete po pomyselnej hracej ploche a snažíte sa vyhrať hru, len aby ste dokázali, že máte pravdu. V podstate sa meníte na muža, uzamknete v sebe všetky svoje obavy, prerušíte kontakt so svojím priateľom a necháte situáciu otráviť svojím jedom.

Tu vám môžem dať len jednu radu, ako sa zbaviť svojej žiarlivosti: prestaňte zo seba makať. Nič dobré z toho nebude. A ak si váš muž naozaj našiel za vás náhradu, vaša žiarlivosť vás od rozchodu nezachráni. Ibaže by to bolo ešte bolestivejšie, hlučnejšie a škandalózne.

Ak chcete nájsť dobrý domov pre svojho psa, prediskutujte tento problém s priateľmi a príbuznými. Vyhľadajte potenciálneho nového majiteľa a ak je dôveryhodný, uzatvorte dohodu o prevode zvieraťa. Ak nemôžete nájsť nový domov pre vášho domáceho maznáčika, skúste hľadať útulky v okolí na adrese adoptapet.ru alebo vozmi-sobaky.ru. Predtým, ako tam privediete svojho psa, overte si v útulku, či majú zásadu zákazu zabíjania. V každom prípade pred darovaním psa zvážte, či ste využili každú príležitosť na opustenie zvieraťa.

Kroky

Nájdite si dobrý domov

Najprv sa obráťte na priateľov a rodinu. Predtým, ako pôjdete ďalej, zistite, či niekto, koho poznáte, komu dôverujete, je ochotný adoptovať si vášho psa. To by bola najideálnejšia situácia, pretože táto osoba už pozná vášho domáceho maznáčika a v budúcnosti budete môcť svojho psa navštíviť.

• Pamätajte, že ten správny domov pre vášho domáceho maznáčika je ten, kde dostane pozornosť a výživu, ktorú potrebuje. Malo by to byť aj miesto, kde môže stráviť zvyšok života a dostať náležitú veterinárnu starostlivosť.

1. Zoznámte sa s potenciálnym majiteľom. Pozrite sa na jeho dom a porozprávajte sa s jeho rodinou. Posúďte, či je prostredie vhodné pre vášho psa. Berte do úvahy, ak sú tam malé deti a iné zvieratá. Ak váš pes s týmito okolnosťami príliš nevychádza, je lepšie nájsť mu iný domov.

   • Požiadajte potenciálneho vlastníka o ID. Sú ľudia, ktorí sa venujú „zbieraniu“ zvierat. Berú zvieratá a predávajú ich inštitúciám, ktoré experimentujú na zvieratách. Ak požiadate osobu o ID a nechce vám ju ukázať, môže to byť znak toho, že v skutočnosti nie je ten, kto hľadá domáce zvieratko.
   • Zapíšte si identifikačné číslo nového vlastníka. Ak sa chystáte dať svojho psa tejto osobe, pre každý prípad si pri sebe nechajte jeho IČO.

2. Podpíšte zmluvu s novým majiteľom. Dohodnite sa na podmienkach prevodu. Zmluvu vlastnoručne podpíšte a dajte na podpis nového majiteľa. Podmienky zahŕňajú správnu výživu, cvičenie a veterinárnu starostlivosť. V zmluve môže byť uvedené aj to, že nový majiteľ vás musí kontaktovať, ak sa v budúcnosti rozhodne vydať psa.

   Pred odovzdaním psa vykastrujte alebo vykastrujte. Predídete tak nechceným potomkom, ktorí sa môžu objaviť v novom domove. Pred zákrokom všetko prediskutujte s novým majiteľom, aby si bol vedomý toho, čo sa so zvieraťom deje.

   Choďte do útulku

   1. Pozrite si stránky adoptapet.ru alebo vozmi-sobaky.ru, kde nájdete zoznam útulkov vo vašej oblasti. Ak nemôžete nájsť svoj región na vyššie uvedených stránkach, použite vyhľadávač. Zadajte názov mesta, v ktorom žijete, a vyhľadávač vám vráti zoznam organizácií starostlivosti o zvieratá, centier pre dobré životné podmienky zvierat a útulkov pre zvieratá. Môžete si tiež vyhľadať číslo najbližšieho útulku v telefónnom zozname alebo zavolať na help desk a získať informácie o útulkoch vo vašom meste.

      Ak máte čistokrvného domáceho maznáčika, kontaktujte útulok alebo chovateľský klub. Ak chcete nájsť organizáciu pre plemeno psov, porozprávajte sa s niekým vo vašom miestnom útulku alebo hľadajte na internete. Tieto organizácie zamestnávajú ľudí s hlbokými znalosťami konkrétneho plemena, ktorí s vami budú spolupracovať pri hľadaní dobrého domova pre vášho psa.

      • Niekedy takéto organizácie prijímajú len psov z útulkov. V tomto prípade budete musieť zvážiť všetky možnosti a nájsť takú, ktorá umožní vášmu psíkovi nájsť nový domov.
      • Vždy skontrolujte organizácie, aby ste sa uistili, že nie sú podvodníci. Urobte si prieskum na internete, opýtajte sa v miestnom útulku alebo sa porozprávajte s ľuďmi, ktorí žijú v blízkosti.

   2. Kontaktujte organizáciu, ktorá aktívne hľadá nových majiteľov domácich zvierat.Často sú to dobrovoľnícke organizácie. Môžete ich požiadať, aby zverejnili informácie o vašom psovi na svojej webovej stránke. Toto bude hosťovský príspevok. Ak budú súhlasiť, budete si musieť psa nechať, kým prejdete procesom hľadania majiteľa online.

      • V niektorých prípadoch vás skupina môže požiadať, aby ste svojho domáceho maznáčika priviedli na jednu z ich akcií (výstava, darček, deň otvorených dverí atď.).
      • Niektoré skupiny vám dajú posledné slovo pri konečnom výbere hostiteľa pre vášho domáceho maznáčika, čo vám umožní spoločne si prezrieť žiadosti.

      Zvážte ponechanie svojho psa

      1. Naučte sa riešiť zlé správanie psa. Mnoho psov si musí hľadať nový domov, pretože majitelia sa nevedia vyrovnať s ich príliš temperamentnou povahou. Existujú však cviky, ktoré vám pomôžu napraviť správanie vášho psa a ktoré vám uľahčia prácu. Pred darovaním domáceho maznáčika zvážte možnosť popracovať na jeho správaní.

      2. Riešiť problémy v domácnosti. Mnohí majitelia sa rozhodnú vzdať sa domáceho maznáčika, keď sa presťahujú, pretože je pre nich ťažké nájsť miesto, kde sú psy povolené. Niektorým prenajímateľom však domáce zvieratá nevadia. Pri hľadaní bytu sa pokojne spýtajte, či v ňom môžete chovať psa.

         • Vytvorte "životopis" svojho psa pre potenciálneho prenajímateľa. Poskytnite informácie o svojom miláčikovi vrátane posudkov a odporúčacích listov od trénera, veterinára atď., ktoré môžu potvrdiť, že je váš miláčik dobre vyškolený. Do životopisu pripojte fotografiu vášho domáceho maznáčika, popis jeho osobnosti, čo sa vám páči a nepáči, aby mal prenajímateľ predstavu o vašom psovi.
         • Nechajte psíka na tých pár mesiacov, keď budete hľadať nový domov, v opatere príbuzných či priateľov. Nájdenie miesta, kde bude dovolené chovať psa, môže trvať trochu dlhšie; ak však necháte zviera niekomu, komu dôverujete, hľadanie bude stáť za námahu.
         • Nechajte psa v chovateľskej stanici alebo na veterinárnej klinike, kým budete hľadať bývanie. Táto možnosť je drahšia a mala by sa používať ako posledná možnosť. Ušetrí vám však náklady na nového domáceho maznáčika, ak si chcete o pár rokov zaobstarať opäť psa.

      3. Pokúste sa nájsť riešenie vašich alergických problémov. Ak má niekto vo vašej domácnosti alergiu, existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť alergické reakcie. Ak skombinujete čistenie, lieky a zónu bez domácich zvierat, pravdepodobne si môžete nechať svojho psa.

         • Psa pravidelne kúpajte. Používajte šampón pre psov a kúpajte svojho domáceho maznáčika týždenne.
         • Porozprávajte sa so svojím lekárom a porozprávajte sa o svojich alergiách. Môže vám podať injekcie alebo pilulky, ktoré vám pomôžu zvládnuť alergie.
         • Udržujte svojho psa mimo určitých oblastí domu. V prvom rade to platí pre spálňu osoby trpiacej alergiami. Na čistenie vzduchu používajte vysokoúčinné časticové filtre a za žiadnych okolností nevpúšťajte svojho psa do tejto miestnosti.
         • Umiestnite vysokoúčinné vzduchové filtre pevných častíc po celom dome a pravidelne ich čistite. Umyte čalúnenie pohoviek, pelechov pre psov a ďalšie látky, ktoré môžu zachytávať vlasy a lupiny.