Test, um den Grad der Selbstbeherrschung zu messen. Einfache Tests zur Selbstkontrolle der körperlichen Fitness

Mit dem Test von M. Snyder können Sie den Grad Ihrer kommunikativen Kontrolle bestimmen. Ist Ihr Verhalten stabil oder sind Sie in Ihren emotionalen Manifestationen nicht zurückhaltend? Können Sie flexibel auf veränderte Situationen reagieren?

Lesen Sie sorgfältig zehn Sätze, die Reaktionen auf bestimmte Situationen beschreiben. Sie müssen jede von ihnen in Bezug auf sich selbst als wahr oder falsch bewerten.

Wenn Ihnen der Satz richtig oder größtenteils richtig erscheint, setzen Sie den Buchstaben „B“ neben die Seriennummer, wenn er falsch oder größtenteils falsch ist – den Buchstaben „H“.

1. Es scheint mir schwierig, die Gewohnheiten anderer Menschen nachzuahmen.

2. Ich könnte wahrscheinlich den Narren spielen, um Aufmerksamkeit zu erregen oder andere zu amüsieren.

3. Ich könnte einen guten Schauspieler abgeben.

4. Andere Leute denken manchmal, dass ich etwas tiefer erlebe, als es wirklich ist.

5. In einem Unternehmen stehe ich selten im Rampenlicht.

6. In unterschiedlichen Situationen und im Umgang mit unterschiedlichen Menschen verhalte ich mich oft ganz unterschiedlich.

7. Ich kann nur verteidigen, was ich aufrichtig glaube.

8. Um im Geschäft und in Beziehungen mit Menschen erfolgreich zu sein, versuche ich, so zu sein, wie sie es von mir erwarten.

9. Ich kann freundlich zu Menschen sein, die ich nicht ausstehen kann.

10. Ich bin nicht immer, was ich scheine.

Menschen mit hoher kommunikativer Kontrolle Laut Snyder überwachen sie sich ständig selbst, wissen genau, wo und wie sie sich verhalten sollen, kontrollieren den Ausdruck ihrer Emotionen. Gleichzeitig fällt ihnen die Spontaneität des Selbstausdrucks schwer, sie mögen keine unvorhersehbaren Situationen. Ihre Position: "Ich bin, wer ich im Moment bin."

Menschen mit geringer kommunikativer Kontrolle direkter und offener, sie haben ein stabileres „Ich“, das sich in verschiedenen Situationen kaum ändern kann.

Anweisung:

Für die Antwort „H“ auf die Fragen 1, 5 und 7 wird ein Punkt vergeben, für die Antwort „B“ auf alle anderen.

Berechnen Sie Ihre Punkte.

Wenn Sie die Fragen aufrichtig beantwortet haben, dann kann man anscheinend Folgendes über Sie sagen:

Ergebnisse:

0-3 Punkte- Sie haben eine geringe Kommunikationskontrolle. Ihr Verhalten ist stabil und Sie halten es nicht für notwendig, sich situationsabhängig zu ändern. Sie sind zu aufrichtiger Selbstoffenbarung in der Kommunikation fähig. Manche halten Sie wegen Ihrer Geradlinigkeit für „unbequem“ in der Kommunikation. Dies kann bei der Arbeit im Team hinderlich werden, insbesondere in einem Frauenteam, wo persönliche Beziehungen bekanntlich viel bedeuten.

4-6 Punkte- Sie haben eine durchschnittliche kommunikative Kontrolle, Sie sind aufrichtig, aber nicht zurückhaltend in Ihren emotionalen Manifestationen, Sie werden in Ihrem Verhalten gegenüber anderen Menschen berücksichtigt.

7-10 Punkte- Sie haben eine hohe Kommunikationskontrolle. Du schlüpfst problemlos in jede Rolle, reagierst flexibel auf wechselnde Situationen, fühlst dich wohl und kannst sogar voraussehen, welchen Eindruck du auf andere machst. Professionelle Kommunikation ist für Sie kein Problem, aber wenn es um tiefe Beziehungen, Aufrichtigkeit und Selbstoffenbarung geht, fühlen Sie sich ohne die üblichen Rollen und Masken unwohl.

Zielsetzung: Studium der kommunikativen Kontrolle.

Vorbemerkungen. Selbstkontrolle in der Kommunikation ist eine hohe Fähigkeit, emotionale Zustände, die in einer kommunikativen Situation auftreten, selbst zu regulieren. Es gibt drei Ebenen der kommunikativen Kontrolle: hoch, mittel und niedrig. Selbstbeherrschung in der Kommunikation ist eine der Hauptkomponenten der Kommunikationsfähigkeiten, die mit der Sozialisation der Persönlichkeit des Schülers verbunden ist.

Material: Vorschlagsformular.

Ausführungsmethode: kann sowohl einzeln als auch mit einer Gruppe von Probanden durchgeführt werden.

ARBEITSFORTSCHRITT: Die Schüler werden gebeten, 10 Aussagen mit den Wörtern: „wahr“, „falsch“ zu bewerten.

ANWEISUNG:„Lesen Sie sorgfältig zehn Sätze, die Reaktionen auf bestimmte Situationen beschreiben. Sie müssen jede von ihnen in Bezug auf sich selbst als wahr oder falsch bewerten. Wenn Ihnen der Satz richtig oder überwiegend richtig erscheint, setzen Sie neben die Seriennummer den Buchstaben „B“, falls er falsch oder überwiegend falsch ist, den Buchstaben „H“.

Bietet an:

1. Die Kunst, die Gewohnheiten anderer Menschen nachzuahmen, erscheint mir schwierig.

2. Ich könnte wahrscheinlich den Narren spielen, um Aufmerksamkeit zu erregen oder andere zu amüsieren.

3. Ich könnte einen guten Schauspieler abgeben.

4. Andere Leute denken manchmal, dass ich etwas tiefer erlebe, als es wirklich ist.

5. In einem Unternehmen stehe ich selten im Rampenlicht.

6. In unterschiedlichen Situationen und im Umgang mit unterschiedlichen Menschen verhalte ich mich oft ganz unterschiedlich.

7. Ich kann nur für das einstehen, woran ich aufrichtig glaube.

8. Um im Geschäft und in Beziehungen mit Menschen erfolgreich zu sein, versuche ich, so zu sein, wie sie es von mir erwarten.

9. Ich kann freundlich zu Menschen sein, die ich nicht ausstehen kann.

10. Ich bin nicht immer das, was ich zu sein scheine.

Verarbeitung der Ergebnisse. Für die Antwort „H“ auf die Fragen 1, 5 und 7 wird ein Punkt vergeben, für die Antwort „B“ auf alle anderen. Berechnen Sie Ihre Punkte. Wenn Sie die Fragen aufrichtig beantwortet haben, dann kann man anscheinend Folgendes über Sie sagen:

0-3 Punkte - Sie haben eine geringe kommunikative Kontrolle. Ihr Verhalten ist stabil und Sie halten es nicht für notwendig, sich situationsabhängig zu ändern. Sie sind zu aufrichtiger Selbstoffenbarung in der Kommunikation fähig. Manche halten Sie wegen Ihrer Geradlinigkeit für „unbequem“ in der Kommunikation.

4-6 Punkte - Sie haben eine durchschnittliche kommunikative Kontrolle, Sie sind aufrichtig, aber nicht zurückhaltend in Ihren emotionalen Manifestationen, Ihr Verhalten wird anderen Menschen gegenüber berücksichtigt.

7-10 Punkte - Sie haben eine hohe kommunikative Kontrolle. Du schlüpfst problemlos in jede Rolle, reagierst flexibel auf wechselnde Situationen, fühlst dich wohl und kannst sogar voraussehen, welchen Eindruck du auf andere machst.

Interpretation der Ergebnisse. Menschen mit hoher kommunikativer Kontrolle, so Snyder, überwachen sich ständig selbst, wissen genau, wo und wie sie sich verhalten sollen, kontrollieren den Ausdruck ihrer Emotionen. Gleichzeitig fällt ihnen die Spontaneität des Selbstausdrucks schwer, sie mögen keine unvorhersehbaren Situationen. Ihre Position ist: "Ich bin, wer ich im Moment bin." Menschen mit geringer kommunikativer Kontrolle sind direkter und offener, sie haben ein stabileres „Ich“ und sind in verschiedenen Situationen wenig veränderlich.

Das Konzept der "kommunikativen Fähigkeiten" umfasst nicht nur die Einschätzung des Gesprächspartners, die Bestimmung seiner Stärken und Schwächen, sondern auch die Fähigkeit, eine freundliche Atmosphäre herzustellen, die Fähigkeit, die Probleme des Gesprächspartners zu verstehen usw.

10. Studium der Beobachtungsmethode zur Beurteilung der Willensqualitäten der Persönlichkeit von Schulkindern☺☺

Ziel: das Studium von Disziplin, Unabhängigkeit, Ausdauer, Ausdauer, Organisation, Entschlossenheit und Initiative durch Beobachtung. Die Technik wurde von A. I. Vysotsky entwickelt.

Fortschritt: Eine ziemlich vollständige Charakterisierung der Willenstätigkeit des Subjekts kann erhalten werden, indem man seine Ausdauer, Initiative, Entschlossenheit, Unabhängigkeit, Ausdauer, Organisation und Disziplin beobachtet, die sich in irgendeiner Art von Aktivität manifestieren. Diese Willensqualitäten, die die aktivierenden und zurückhaltenden Funktionen des Willens widerspiegeln, manifestieren sich am deutlichsten in den Handlungen und Taten der Subjekte, sind bequem zu beobachten und charakteristisch für alle Arten von Aktivitäten (Lernen, Arbeiten, Sport, Sozialarbeit). Die Zielstrebigkeit kann anhand der Manifestation der folgenden Eigenschaften beurteilt werden.

Wir geben Zeichen dieser Willensqualitäten von Schulkindern.

Zeichen der Disziplin:

Bewusste Umsetzung der in dieser Aktivität festgelegten Reihenfolge (Einhaltung der Anforderungen der Lehrer, rechtzeitige Ausführung von Arbeitsaufträgen, Einhaltung aller Regeln im Sport usw.);

Freiwillige Umsetzung der vom Team festgelegten Regeln (Klasse, Mitglieder des Kreises, eine Gruppe von Kameraden in Arbeit, Sport usw.);

Verhinderung von Fehlverhalten (unerlaubtes Verlassen des Unterrichts, Nichterscheinen am Sonntag etc.);

Aufrechterhaltung eines disziplinierten Verhaltens, wenn sich die Situation ändert.

Zeichen der Unabhängigkeit:

· Erledigung machbarer Tätigkeiten durch den Probanden ohne Hilfe und ständige Überwachung von außen (ohne Mahnungen und Aufforderungen zur Erledigung einer Erziehungs-, Arbeitsaufgabe etc.);

die Fähigkeit, eine Beschäftigung für sich selbst zu finden und seine Aktivitäten zu organisieren (mit der Vorbereitung des Unterrichts beginnen, sich selbst bedienen, einen Weg finden, sich zu entspannen usw.);

die Fähigkeit, seine Meinung zu verteidigen, ohne Sturheit zu zeigen, wenn sie falsch liegt;

Die Fähigkeit, die entwickelten Gewohnheiten des unabhängigen Verhaltens unter den neuen Aktivitätsbedingungen zu beobachten.

Zeichen der Persistenz:

der Wunsch, die begonnene Arbeit ständig zu Ende zu bringen; die Fähigkeit, ein Ziel lange zu verfolgen, ohne die Energie im Kampf gegen Schwierigkeiten zu verlieren;

· die Fähigkeit, die Tätigkeit fortzusetzen, wenn man nicht bereit ist, sich daran zu beteiligen, oder im Falle einer anderen, interessanteren Tätigkeit;

Die Fähigkeit, in einem sich ändernden Umfeld (Änderung des Teams, der Arbeitsbedingungen usw.)

Ausdauerzeichen:

Manifestation von Geduld bei Aktivitäten, die unter schwierigen Bedingungen durchgeführt werden (große Störungen, Misserfolge usw.);

die Fähigkeit, sich in Konfliktsituationen zu verhalten (bei Streitigkeiten, unverdienten Anschuldigungen usw.);

Die Fähigkeit, die Manifestation von Gefühlen bei starker emotionaler Erregung (große Freude, Empörung usw.) zu hemmen; die Fähigkeit, sein Verhalten in einer ungewöhnlichen Umgebung zu kontrollieren.

Zeichen der Organisation:

Einhaltung einer bestimmten Ordnung, die zum Erfolg bei Aktivitäten beiträgt (Ordnungsbücher, Arbeitsplatz, Arbeits- und Unterhaltungsgegenstände usw. führen);

Planung ihrer Aktionen und ihrer angemessenen Abwechslung; rationale Zeitnutzung unter Berücksichtigung der Situation;

Die Fähigkeit, eine bestimmte Organisation in ihre Aktivitäten einzubeziehen, wenn sich die Situation ändert.

Zeichen der Entschlossenheit:

schnelle und durchdachte Entscheidungsfindung bei der Durchführung der einen oder anderen Handlung oder Tat;

Umsetzung der getroffenen Entscheidung ohne Zögern, souverän; Mangel an Verwirrung beim Treffen von Entscheidungen unter schwierigen Bedingungen und bei emotionaler Erregung;

Demonstration entschlossenen Handelns in ungewöhnlicher Umgebung.

Zeichen der Initiative:

Manifestation durch das Thema Kreativität, Fiktion, Rationalisierung;

Beteiligung an der Umsetzung einer vernünftigen Innovation, eines guten Unternehmens, das von anderen kommt;

· aktive Unterstützung des Teams bei der Umsetzung der Pläne;

Der Wunsch, in einem ungewöhnlichen Umfeld die Initiative zu ergreifen.

Die Stärke der Willensqualitäten wird nach einem Fünf-Punkte-System bewertet: 5 - Willensqualität ist sehr stark entwickelt, 4 - stark entwickelt, 3 - schwach entwickelt, 2 - sehr schwach entwickelt, 1 - Willensqualität ist diesem Fach nicht eigen (Für eine größere Genauigkeit kann die Bewertung in Zehntelpunkten ausgedrückt werden, z. B. 3,7 oder 4,2 usw.).

Die Gesamtbewertung jeder Willensqualität ergibt sich aus dem arithmetischen Mittel, das sich aus der Summe der Bewertungen dieser Qualität dividiert durch die Anzahl der Bewerter ergibt. Wenn das arithmetische Mittel vier oder mehr beträgt, wird diese Qualität stark manifestiert, in anderen Fällen wird die Willensqualität als schwach manifestiert angesehen. So wird die Stärke jeder der untersuchten Willensqualitäten bestimmt.

Eine Bewertung der Stabilität der einen oder anderen Willensqualität erfolgt nach der Häufigkeit der Manifestation der Zeichen dieser Qualität. Eine Willensqualität gilt als mehr oder weniger stabil, wenn eines ihrer Zeichen bei der beobachteten Person bei dieser Aktivität durchschnittlich drei- oder mehrmals pro Woche auftritt oder wenn zwei oder mehr Zeichen im Durchschnitt mindestens zweimal pro Woche während der Beobachtung auftreten das Thema. Bei einer selteneren Manifestation von Zeichen gilt die Willensqualität als instabil.

Wenn sich die Willensqualität einer bestimmten Stärke und Stabilität nur in einer Art von Aktivität (Studium, Arbeit, Sport, Sozialarbeit) manifestiert, können wir davon ausgehen, dass dies der Einfluss eines Motivs ist, Interesse an dieser Aktivität, wenn in zwei oder mehr Arten von Aktivitäten - dass dies höchstwahrscheinlich eine Qualitätspersönlichkeit ist.

12. Das Studium der Charakterakzentuierung nach K. Leonhard nach der Methode von H. Smishek☼☼☼

Ziel: Das Studium der Charakterakzentuierung nach K. Leonhard. Der Begriff „Akzentuierung“ wurde erstmals von einem deutschen Psychiater und Psychologen, Professor für Neurologie an der Neurologischen Klinik der Universität Berlin, K. Leonhard, eingeführt. Er entwickelte und beschrieb auch die bekannte Klassifikation der Persönlichkeitsakzentuierung. In unserem Land hat sich eine andere Klassifizierung von Akzenten verbreitet, die vom berühmten Kinderpsychiater Professor A. E. Lichko vorgeschlagen wurde. In beiden Ansätzen bleibt jedoch ein gemeinsames Verständnis der Bedeutung der Akzentuierung erhalten. In seiner prägnantesten Form kann Akzentuierung definiert werden als Disharmonie der Charakterentwicklung, hypertrophierte Schwere der individuellen Merkmale, die eine erhöhte Anfälligkeit des Individuums gegenüber bestimmten Arten von Einflüssen verursacht und die Anpassung an bestimmte Situationen erschwert.

Dabei ist es wichtig zu beachten, dass eine selektive Anfälligkeit gegenüber bestimmten Arten von Einflüssen, die mit der einen oder anderen Akzentuierung auftritt, mit einer guten oder sogar erhöhten Resistenz gegenüber anderen Einflüssen kombiniert werden kann. Ebenso können Schwierigkeiten bei der Anpassung der Persönlichkeit in einigen spezifischen Situationen (verbunden mit dieser Akzentuierung) mit guten oder sogar gesteigerten Fähigkeiten zur sozialen Anpassung in anderen Situationen kombiniert werden. Gleichzeitig können diese „anderen“ Situationen an sich objektiver und komplexer sein, aber nicht mit dieser Akzentuierung assoziiert werden, nicht referenziell Sie.

In den Werken von K. Leonhard werden Kombinationen aus „akzentuierter Persönlichkeit“ und „akzentuierten Charakterzügen“ verwendet. Dennoch steht für ihn das Konzept der „Persönlichkeitsakzentuierung“ im Vordergrund. Schon die Klassifikation von K. Leonhard ist eine Klassifikation akzentuierter Persönlichkeiten. A. E. Lichko wiederum glaubt, dass es richtiger wäre, über Charakterakzentuierungen zu sprechen, da es in Wirklichkeit um Charaktereigenschaften und Charaktertypologien geht, über die wir sprechen.

Wir glauben, dass es fair ist, beide Kombinationen zu verwenden - sowohl eine akzentuierte Persönlichkeit als auch eine Betonung des Charakters. In der russischen Psychologie hat sich eine Tradition entwickelt, den Unterschied in den Begriffen „Persönlichkeit“ und „Charakter“ klar und manchmal scharf hervorzuheben. Das bedeutet, dass der Begriff „Persönlichkeit“ umfassender ist und Orientierung, Motive, Einstellungen, Intelligenz, Fähigkeiten usw. umfasst. Unterdessen meinen sie in der westlichen Psychologie oft ihre Charakterologie, wenn sie über Persönlichkeit sprechen. Dafür gibt es gewisse Gründe, denn Charakter ist nicht nur die Grundlage der Persönlichkeit (viele Leute denken so, obwohl dies umstritten ist), sondern auch eine integrative Erziehung. Das Beziehungssystem des Individuums, seine Einstellungen, Orientierungen usw. finden ihren Ausdruck im Charakter. Wenden wir uns speziell den Beschreibungen verschiedener Akzente zu (egal in welcher Typologie - K. Leonhard oder A. E. Lichko), dann ist leicht zu erkennen, dass vieles darin die Persönlichkeit in ihren verschiedenen Aspekten charakterisiert.

Einer der häufigsten praktischen Fehler, vor denen wir warnen möchten, ist die Interpretation der Akzentuierung als etablierte Pathologie. Dies ist jedoch nicht der Fall. In den Arbeiten von K. Leonhard wird besonders betont, dass akzentuierte Menschen nicht abnormal sind. Andernfalls sollte nur eine durchschnittliche Mittelmäßigkeit als Norm angesehen werden, und jede Abweichung davon sollte als Pathologie betrachtet werden. Leonhard glaubte sogar, dass ein Mensch ohne einen Hauch von Akzent natürlich nicht dazu neigt, sich in eine ungünstige Richtung zu entwickeln, aber es ist ebenso unwahrscheinlich, dass er irgendwie in einer positiven Richtung anders ist. Akzentuierte Persönlichkeiten hingegen zeichnen sich durch die Bereitschaft zum Besonderen aus, d. sowohl sozial positive als auch sozial negative Entwicklung. Wenn wir alles Gesagte zusammenfassen, können wir das natürlich schlussfolgern Akzentuierung ist keine Pathologie, sondern eine extreme Version der Norm.

Material: Diese Technik wurde 1970 von X. Smishek basierend auf dem Konzept der akzentuierten Persönlichkeiten von K. Leonhard entwickelt. Der Form nach handelt es sich um einen Fragebogen, der aus 88 Fragen besteht und zwei mögliche Antworten vorschlägt – „ja“, „nein“. Zur Durchführung der Studie werden der Fragebogen selbst, ein Protokoll mit Antwortbogen benötigt.

Fortschritt: Die Studie kann sowohl einzeln als auch in einer Gruppenversion durchgeführt werden. Der Fragebogen ist für Erwachsene konzipiert, wurde aber erfolgreich bei Jugendlichen im Alter von 14-16 Jahren eingesetzt.

Die dem Fragebogen beigefügte Anleitung kann geändert werden, wenn es notwendig wird, sie an die Besonderheiten des Probandenkontingents anzupassen. Die Instruktion soll möglichst einfach sein und den geistigen Fähigkeiten der Probanden entsprechen. Bei jugendlichen Fächern ist es wünschenswert, den Unterricht mit 1-2 Beispielen zu unterstützen.

Anweisungen der Testperson: Bitte beantworten Sie die von uns gestellten Fragen. Denken Sie daran, dass es hier keine richtigen oder falschen Antworten gibt. Antworten Sie daher sofort, ohne lange zu zögern. Fragen sollten nur in der Form „ja“ oder „nein“ beantwortet werden. Bitte antworten Sie sorgfältig, aber schnell.

1. Sind Sie oft gut gelaunt und unbeschwert?

2. Reagieren Sie empfindlich auf Beleidigungen?

3. Kommt es vor, dass Ihnen im Kino, Theater, Gespräch etc. die Tränen kommen?

4. Zweifeln Sie, nachdem Sie etwas getan haben, ob alles richtig gemacht wurde, und beruhigen sich nicht, bis Sie wieder sicher sind, dass alles richtig gemacht wurde?

5. Waren Sie als Kind so mutig und verzweifelt wie alle Ihre Altersgenossen?

6. Haben Sie oft einen heftigen Stimmungswechsel, von einem Zustand grenzenloser Freude zu Ekel vor dem Leben, für sich selbst?

7. Stehen Sie normalerweise im Mittelpunkt der Gesellschaft, in einem Unternehmen?

8. Kommt es vor, dass Sie ohne Grund so schlecht gelaunt sind, dass Sie besser nicht mit Ihnen sprechen sollten?

9. Sind Sie eine ernsthafte Person?

10. Können Sie etwas bewundern, bewundern?

11. Sind Sie unternehmungslustig?

12. Vergisst du schnell, wenn dich jemand beleidigt?

13. Bist du weichherzig?

14. Kontrollieren Sie beim Einwerfen eines Briefes in den Briefkasten, indem Sie mit der Hand über den Schlitz des Briefkastens streichen, dass der Brief vollständig in den Briefkasten gefallen ist?

16. Hatten Sie als Kind Angst bei einem Gewitter oder bei der Begegnung mit einem fremden Hund?

17. Streben Sie danach, in allem und überall Ordnung zu halten?

18. Hängt Ihre Stimmung von äußeren Umständen ab?

19. Lieben dich deine Freunde?

20. Haben Sie oft ein Gefühl starker innerer Unruhe, ein Gefühl von möglichem Ärger, Ärger?

21. Haben Sie oft eine etwas depressive Stimmung?

22. Hatten Sie jemals einen Wutanfall oder einen Nervenzusammenbruch?

23. Finden Sie es schwierig, lange Zeit an einem Ort zu sitzen?

24. Wenn Sie ungerecht behandelt wurden, verteidigen Sie energisch Ihre Interessen?

25. Darf man ein Huhn oder ein Schaf schlachten?

26. Ärgert es Sie, wenn zu Hause ein Vorhang oder eine Tischdecke ungleichmäßig hängt und Sie sofort versuchen, dies zu korrigieren?

27. Hatten Sie als Kind Angst, allein zu Hause zu sein?

28. Haben Sie oft ohne Grund Stimmungsschwankungen?

29. Streben Sie immer danach, in Ihrem Beruf stark genug zu sein?

30. Werden Sie schnell wütend oder wütend?

31. Kannst du völlig sorglos Spaß haben?

32. Kommt es vor, dass dich ein Gefühl vollkommenen Glücks buchstäblich durchdringt?

33. Was denkst du, wirst du in einer humorvollen Darbietung einen Anführer (Kommenden) abgeben?

34. Äußerst du deine Meinung anderen gegenüber normalerweise recht offen, direkt und unmissverständlich?

35. Fällt es Ihnen schwer, Blut zu sehen? Fühlen Sie sich dabei unwohl?

36. Sind Sie ein Job-Enthusiast mit hoher Eigenverantwortung?

37. Neigen Sie dazu, Menschen zu verteidigen, die ungerecht behandelt werden?

38. Ist es schwierig oder beängstigend für Sie, in einen dunklen Keller zu gehen?

39. Bevorzugen Sie einen Job, bei dem es schnell gehen muss, die Anforderungen an die Leistungsqualität aber gering sind?

40. Bist du gesellig?

41. Hast du bereitwillig Gedichte in der Schule rezitiert?

42. Sind Sie als Kind von zu Hause weggelaufen?

43. Finden Sie das Leben schwierig?

44. Kommt es vor, dass Sie nach einem Konflikt, Ressentiments, so aufgebracht waren, dass es Ihnen einfach unerträglich erschien, zur Arbeit zu gehen?

45. Können Sie sagen, dass Sie Ihren Sinn für Humor nicht verlieren, wenn Sie versagen?

46. ​​​​Unternimmst du die ersten Schritte zur Versöhnung, wenn dich jemand beleidigt hat?

47. Mögen Sie Tiere sehr?

48. Gehen Sie zurück, um sich zu vergewissern, dass Sie Ihr Zuhause oder Ihren Arbeitsplatz in einem solchen Zustand verlassen haben, dass dort nichts passieren wird?

49. Haben Sie manchmal eine vage Vorstellung, dass Ihnen und Ihren Lieben etwas Schreckliches passieren könnte?

50. Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Stimmung sehr wechselhaft ist?

51. Finden Sie es schwierig, vor einer großen Anzahl von Menschen zu berichten (auf der Bühne aufzutreten)?

52. Dürfen Sie den Täter schlagen, wenn er Sie beleidigt?

53. Haben Sie ein sehr großes Bedürfnis, mit anderen Menschen zu kommunizieren?

54. Gehören Sie zu denen, die, wenn sie enttäuscht werden, in tiefe Verzweiflung geraten?

55. Magst du Arbeit, die eine intensive organisatorische Aktivität erfordert?

56. Erreichen Sie Ihr Ziel beharrlich, wenn Sie auf dem Weg dorthin viele Hindernisse überwinden müssen?

57. Kann dich ein tragischer Film so bewegen, dass dir die Tränen kommen?

58. Fällt es Ihnen oft schwer einzuschlafen, weil die Probleme des vergangenen Tages oder der Zukunft ständig in Ihren Gedanken kreisen?

59. Hast du es in der Schule manchmal deinen Kameraden erzählt oder sie betrügen lassen?

60. Würde es mehr Willensanstrengung erfordern, nachts allein über einen Friedhof zu gehen?

61. Achten Sie sorgfältig darauf, dass sich alles in Ihrer Wohnung nur am selben Ort befindet?

62. Wenn Sie vor dem Schlafengehen gute Laune haben, stehen Sie am nächsten Tag in einer mehrere Stunden andauernden depressiven Stimmung auf?

63. Gewöhnen Sie sich schnell an neue Situationen?

64. Haben Sie Kopfschmerzen?

65. Lachen Sie oft?

66. Können Sie auch mit denen freundlich sein, die Sie eindeutig nicht schätzen, lieben oder respektieren?

67. Sind Sie eine aktive Person?

68. Sind Sie sehr besorgt über Ungerechtigkeit?

69. Liebst du die Natur so sehr, dass du dich ihr Freund nennen kannst?

70. Wenn Sie das Haus verlassen oder ins Bett gehen, überprüfen Sie, ob das Gas abgestellt ist, ob das Licht aus ist, ob die Türen verschlossen sind?

71. Sind Sie sehr schüchtern?

72. Ändert sich Ihre Stimmung, wenn Sie Alkohol trinken?

73. Als Sie jung waren, nahmen Sie bereitwillig an Amateurkunstkreisen (Theater, Tanz usw.) teil. Oder sind Sie vielleicht gerade dabei?

74. Bewerten Sie das Leben eher pessimistisch, ohne Freude zu erwarten?

75. Haben Sie oft Lust zu reisen?

76. Kann sich Ihre Stimmung so abrupt ändern, dass Ihr Zustand der Freude plötzlich von einem düsteren, depressiven Zustand abgelöst wird?

77. Schaffen Sie es leicht, Freunde in der Firma aufzumuntern?

78. Wie lange erleben Sie Groll?

79. Erleben Sie lange Zeit die Sorgen anderer Menschen?

80. Wie oft haben Sie als Schüler eine Seite in Ihrem Notizbuch umgeschrieben, wenn Sie einen Tintenklecks darin gemacht haben?

81. Behandeln Sie Menschen eher mit Misstrauen und Vorsicht als mit Leichtgläubigkeit?

82. Haben Sie oft Alpträume?

83. Kommt es vor, dass Sie Angst haben, sich unter die Räder eines vorbeifahrenden Zuges zu werfen oder wenn Sie am Fenster eines mehrstöckigen Gebäudes stehen, Angst haben, aus dem Fenster zu fallen?

84. Sind Sie normalerweise in einer fröhlichen Gesellschaft fröhlich?

85. Können Sie sich von schwierigen Problemen ablenken, die gelöst werden müssen?

86. Werden Sie weniger zurückhaltend und fühlen sich wohler, wenn Sie Alkohol trinken?

87. Geizen Sie im Gespräch mit Worten?

88. Wenn Sie auf der Bühne spielen müssten, würden Sie in der Lage sein, in die Rolle zu schlüpfen, sodass Sie vergessen, dass dies nur ein Spiel ist?

Ergebnisverarbeitung: Nach dem Test bearbeitet der Psychologe das Antwortformular mit den Schlüsseln. Als Ergebnis erhält er Indikatoren für jede der Arten von Akzentuierungen ("Rohwerte"). Schlüssel: Hyperthymischer Typ: 1,11, 23, 33, 45, 55, 67, 77 Stuck-Typ: 2, 12, 15,24, 34, 37, 46, 56, 59,68, 78, 81. Pedantischer Typ: 4, 14, 17, 26, 36, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83. Emotionaler Typ: 3, 13, 25, 35, 47, 57, 69, 79. Alarmtyp: 5, 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82. Zyklothymischer Typ: 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84. Erregbarer Typ: 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86 Dystemischer Typ: 9, 21, 31, 43, -53, 65, 75, 87. Demonstrationstyp: 7,19,22,29,41,44, 51,63,66,73,85,88. Erhabener Typ: 10, 32, 54, 76.

Dann werden die erhaltenen Indikatoren mit den entsprechenden Koeffizienten gemäß der Formel umgerechnet: „Roh“-Werte x Koeffizient = endgültiger Indikator.

Die Koeffizienten für jede Art der Betonung sind wie folgt:

Hyperthymie - 3.

hängengeblieben - 2.

Pedant - 2.

Emotional - 3.

Ängstlich - 3.

Zyklothym - 3.

Aufgeregt - 3.

Dysthymie - 3.

Demonstrativ - 2.

Erhaben - 6.

Die Zählergebnisse werden im Ergebnisfeststellungsformular festgehalten. Eine grobe Abschätzung der Art der Akzentuierung ist sofort möglich. Wenn der letzte Indikator 12 überschreitet (der Höchstwert ist 24), wird dies als Zeichen der Betonung für diesen Typ angesehen

Die Ergebnisse können dann grafisch dargestellt werden. Dazu sollten die erhaltenen Indikatoren im Koordinatensystem verschoben werden: die Art der Betonung - der Wert des Indikators. Dieses Koordinatensystem sollte bereits auf dem Wertungsbogen dargestellt werden. Nachdem wir die Punkte in der Grafik verbunden haben, erhalten wir ein Profil persönlicher Akzentuierungen.

Zu beachten ist, dass der Fragebogen keine Lügenskala enthält, sodass zusätzliche Schritte erforderlich sind, um verlässliche Ergebnisse zu erhalten. Ein Psychologe braucht in der Unterrichtsphase maximale Aufmerksamkeit und Überzeugungsarbeit, um mögliche negative Einstellungen gegenüber der Forschung zu erkennen und eine Atmosphäre des Wohlwollens und einer ernsthaften Einstellung zur Arbeit zu schaffen. Bei der Auswertung der Ergebnisse, der Analyse des Diagramms, können Sie manchmal feststellen, dass das Profil der Akzentuierungen stark nach oben oder unten verschoben ist. In diesem Fall raten wir bei der Bestimmung der Betonungsarten dazu, die Bewertung nicht an Zahlenwerte zu binden, sondern die Form des Profils zu bewerten.

Interpretation der Ergebnisse:

DEMONSTRATIVER TYP. Das zentrale Merkmal einer demonstrativen Persönlichkeit ist das Bedürfnis und der ständige Wunsch, zu beeindrucken, Aufmerksamkeit zu erregen, im Rampenlicht zu stehen. Dies äußert sich in eitlem Verhalten, oft absichtlich demonstrativ. Ein Element dieses Verhaltens sind Selbstlob, Geschichten über sich selbst oder Ereignisse, bei denen diese Person einen zentralen Platz einnahm. Ein großer Teil dieser Geschichten kann entweder Fantasien oder stark ausgeschmückte Berichte von Ereignissen sein.

AUFREGBARER TYP. Ein Merkmal einer erregbaren Persönlichkeit ist impulsives Verhalten. Die gesamte Art der Kommunikation und des Verhaltens hängt weitgehend nicht von der Logik ab, nicht von der rationalen Bewertung der eigenen Handlungen, sondern ist auf Impuls, Anziehung, Instinkt oder unkontrollierbare Impulse zurückzuführen. Im Bereich der sozialen Interaktion, der Kommunikation, zeichnen sie sich durch eine extrem geringe Toleranz aus, die oft als überhaupt keine Toleranz bezeichnet werden kann.

DISTHYMISCHER TYP. Eine dysthymische Persönlichkeit ist das Gegenteil von Hyperthymie. Dystimiker neigen dazu, sich auf die dunkle, traurige Seite des Lebens zu konzentrieren. Dies manifestiert sich in allem: im Verhalten und in der Kommunikation und in den Besonderheiten der Wahrnehmung von Leben, Ereignissen und anderen Menschen (sozio-perzeptive Merkmale). Normalerweise sind diese Leute von Natur aus ernst. Aktivität und noch mehr Hyperaktivität ist für sie völlig uncharakteristisch.

EXALTS-TYP. Das Hauptmerkmal einer erhabenen Persönlichkeit ist eine stürmische, erhabene Reaktion. Sie freuen sich leicht über freudige Ereignisse und verzweifeln über traurige. Sie zeichnen sich durch extreme Beeindruckbarkeit über traurige Ereignisse und Tatsachen aus. Gleichzeitig verbinden sich innere Beeindruckbarkeit und Erfahrung mit ihrem strahlenden äußeren Ausdruck.

PEDANTISCHER TYP. Gut ausgeprägte äußere Manifestationen dieser Art sind erhöhte Genauigkeit, Ordnungsdrang, Unentschlossenheit und Vorsicht. Bevor Sie etwas tun, denken Sie lange und sorgfältig über alles nach. Offensichtlich steckt hinter der äußeren Pedanterie der Unwille und die Unfähigkeit, sich schnell zu ändern, Verantwortung zu übernehmen. Diese Menschen wechseln ihren Arbeitsort nicht unnötig, und wenn nötig, gehen sie kaum darauf ein. Sie lieben ihre Produktion, ihre übliche Arbeit. Im Alltag zeichnen sie sich durch Gewissenhaftigkeit aus.

ALARMTYP. Das Hauptmerkmal dieses Typs ist erhöhte Angst, Angst vor möglichen Misserfolgen, Sorge um das eigene Schicksal und das Schicksal geliebter Menschen. Dabei liegen in der Regel keine sachlichen Gründe für eine solche Besorgnis vor oder sie sind unerheblich. Sie zeichnen sich durch Schüchternheit aus, manchmal mit einer Manifestation von Demut. Ständige Wachsamkeit gegenüber äußeren Umständen ist mit Selbstzweifeln verbunden.

ZYKLOTHYMISCHER TYP. Das wichtigste Merkmal des zyklothymischen Typs ist der Wechsel von hyperthymischen und dysthymischen Zuständen. Gleichzeitig sind solche Änderungen sowohl häufig als auch nicht zufällig. In der hyperthymischen Phase ist das Verhalten typisch - freudige Ereignisse verursachen nicht nur freudige Emotionen, sondern auch Aktivitätsdrang, erhöhte Gesprächigkeit und Aktivität. Traurige Ereignisse verursachen nicht nur Trauer, sondern auch Depressionen. In diesem Zustand sind Langsamkeit der Reaktionen und des Denkens, Verlangsamung und Abnahme der emotionalen Reaktion charakteristisch.

HYPERTHYMISCHER TYP. Ein auffälliges Merkmal des hyperthymischen Persönlichkeitstyps ist ein ständiger (oder häufiger) Aufenthalt in Hochstimmung. Hyperthymie kann trotz fehlender äußerer Gründe in Hochstimmung sein. Erhöhte Stimmung wird mit hoher Aktivität, Aktivitätsdurst kombiniert. Geselligkeit, erhöhte Gesprächigkeit sind charakteristisch. Sie sehen dem Leben optimistisch entgegen, ohne auch bei Schwierigkeiten den Optimismus zu verlieren. Schwierigkeiten werden aufgrund ihrer inhärenten Aktivität und Aktivität oft ohne große Schwierigkeiten überwunden.

STAP-TYP. Der feststeckende Persönlichkeitstyp zeichnet sich durch eine hohe Affektstabilität, die Dauer einer emotionalen Reaktion, Erfahrungen aus. Die Verletzung persönlicher Interessen und Würde wird in der Regel lange nicht vergessen und nie einfach vergeben. In dieser Hinsicht charakterisieren andere sie oft als rachsüchtige und rachsüchtige Menschen. Dafür gibt es einen Grund: Emotionale Erfahrungen werden oft mit Fantasien kombiniert, die einen Plan ausbrüten, um auf den Täter zu reagieren, Rache. Der schmerzliche Groll dieser Menschen ist in der Regel deutlich sichtbar. Sie können auch als sensibel und leicht angreifbar bezeichnet werden, jedoch in Kombination und im Zusammenhang mit dem oben Gesagten.

EMOTIONALER TYP. Das Hauptmerkmal einer emotionalen Persönlichkeit ist eine hohe Sensibilität und tiefe Reaktionen im Bereich subtiler Emotionen. Freundlichkeit, Freundlichkeit, Aufrichtigkeit, emotionale Reaktionsfähigkeit und hochentwickeltes Einfühlungsvermögen sind charakteristisch. Alle diese Merkmale sind in der Regel deutlich sichtbar und manifestieren sich ständig in der äußeren Reaktion des Individuums in verschiedenen Situationen. Ein charakteristisches Merkmal ist eine verstärkte Weinerlichkeit („feuchte Augen“).

dreizehn. . Das Studium besonderer Fähigkeiten; Identifizierung kommunikativer und organisatorischer Neigungen mit der CBS-Methodik ☼☼☼

Ziel: Diagnose von kommunikativen und organisatorischen Neigungen mit der CBS-Methodik (Fähigkeit, klar und schnell geschäftliche und freundschaftliche Kontakte zu Menschen aufzubauen, Wunsch, Kontakte auszubauen, Teilnahme an Gruppenveranstaltungen, Fähigkeit, Menschen zu beeinflussen, Wunsch, die Initiative zu ergreifen usw .).

Material: QOS-Fragebogen, Antwortbogen, Protokoll.

Fortschritt: Die Probanden erhalten Antwortbögen und einen Fragebogen mit 40 Fragen, die der Proband jeweils mit „ja“ oder „nein“ beantworten muss. Die Zeit, um die Aufgabe zu erledigen, beträgt 10-15 Minuten. Gleichzeitig wird das Niveau der kommunikativen und organisatorischen Neigungen separat bestimmt.

Anweisungen für das Testsubjekt: Sie müssen alle gestellten Fragen beantworten. Fühlen Sie sich frei, Ihre Meinung zu jeder Frage zu äußern und entweder mit Ja oder Nein zu antworten.

1. Haben Sie eine Leidenschaft dafür, etwas über Menschen zu lernen und sich mit verschiedenen Menschen anzufreunden?

2. Machen Sie gerne Gemeindearbeit?

3. Wie lange quält Sie schon das Gefühl des Grolls, das Ihnen von einem Ihrer Kameraden entgegengebracht wird?

4. Finden Sie es immer schwierig, sich in kritischen Situationen zurechtzufinden?

5. Haben Sie viele Freunde, mit denen Sie ständig kommunizieren?

6. Schaffen Sie es oft, die Mehrheit Ihrer Kameraden von Ihrer Meinung zu überzeugen?

7. Stimmt es, dass es für Sie angenehmer und einfacher ist, Zeit mit Büchern oder anderen Aktivitäten zu verbringen als mit Menschen?

8. Wenn es bei der Umsetzung Ihrer Absichten einige Hindernisse gibt, fällt es Ihnen leicht, Ihre Absichten aufzugeben?

9. Finden Sie leicht Kontakt zu Menschen, die viel älter sind als Sie?

10. Erfinden oder organisieren Sie gerne verschiedene Spiele und Unterhaltungen mit Ihren Freunden?

11. Fällt es Ihnen schwer, in neue Unternehmen (Teams) einzusteigen?

12. Verschieben Sie oft Dinge, die heute erledigt werden sollten?

13. Fällt es Ihnen leicht, Kontakte zu knüpfen und mit Fremden zu kommunizieren?

14. Streben Sie danach, Ihre Kameraden dazu zu bringen, Ihrer Meinung nach zu handeln?

15. Fällt es Ihnen schwer, sich an ein neues Team zu gewöhnen?

16. Stimmt es, dass Sie keine Konflikte mit Ihren Kameraden haben, weil sie ihre Versprechen, Verpflichtungen, Pflichten nicht erfüllen?

17. Suchen Sie bei Gelegenheit eine neue Person kennenzulernen und mit ihr zu sprechen?

18. Wie oft ergreifen Sie die Initiative, wenn es um wichtige Angelegenheiten geht?

19. Stören dich deine Mitmenschen und möchtest du allein sein?

20. Stimmt es, dass Sie sich in unbekannter Umgebung normalerweise schlecht zurechtfinden?

21. Genießt du es, die ganze Zeit unter Menschen zu sein?

22. Ärgern Sie sich, wenn Sie das Begonnene nicht beenden können?

23. Finden Sie es schwierig, die Initiative zu ergreifen, um eine neue Person kennenzulernen?

24. Stimmt es, dass Sie von der häufigen Kommunikation mit Ihren Kameraden müde werden?

25. Nimmst du gerne an Gemeinschaftsspielen teil?

26. Zeigen Sie oft Initiative bei der Lösung von Problemen, die die Interessen Ihrer Kameraden betreffen?

27. Stimmt es, dass Sie sich in Gegenwart von Fremden unsicher fühlen?

28. Stimmt es, dass Sie selten nach Beweisen suchen, dass Sie Recht haben?

29. Glaubst du, dass es dir nicht schwer fällt, Animation in eine unbekannte Gruppe zu bringen?

30. Beteiligen Sie sich an sozialer Arbeit?

31. Versuchen Sie, Ihren Bekanntenkreis einzuschränken?

32. Stimmt es, dass Sie Ihre Meinung oder Entscheidung nicht verteidigen wollen, wenn sie nicht sofort von Ihren Kameraden akzeptiert wurde?

33. Fühlen Sie sich in einer unbekannten Gruppe wohl?

34. Bist du bereit, verschiedene Veranstaltungen für deine Kameraden zu organisieren?

35. Stimmt es, dass Sie sich nicht sicher und ruhig genug fühlen, wenn Sie einer großen Gruppe von Menschen etwas sagen müssen?

36. Kommen Sie oft zu spät zu Geschäftstreffen, Verabredungen?

37. Stimmt es, dass Sie viele Freunde haben?

38. Stehst du oft im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit deiner Kameraden?

39. Fühlen Sie sich oft verlegen, fühlen Sie sich unbehaglich, wenn Sie mit unbekannten Menschen kommunizieren?

40. Stimmt es, dass Sie sich nicht sehr sicher fühlen, wenn Sie von einer großen Gruppe Ihrer Kameraden umgeben sind?

¨ Verarbeitung und Interpretation der Ergebnisse:

Kommunikationstendenzen:

(+) "JA" - 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37

(-) "NEIN" - 3, 7, 11, 15, 19, 23, 27, 31, 35, 39

Organisatorische Fähigkeiten:

(+) "JA" - 2, b, 10, 14, 18, 22, 26, 30, 34, 38

(-) "NEIN" - 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40

Kommunikationstendenzen: die Fähigkeit, psychologisch richtig und situativ bestimmt in eine Kommunikation einzutreten; die Fähigkeit, die Kommunikation aufrechtzuerhalten, die Aktivität eines Partners psychologisch zu stimulieren; die Fähigkeit, den Endpunkt der Kommunikation psychologisch genau zu bestimmen; die Fähigkeit, die sozialpsychologischen Merkmale der Kommunikationssituation optimal zu nutzen, um ihre strategische Linie umzusetzen; die Fähigkeit, mögliche Wege zur Entwicklung einer kommunikativen Situation vorherzusagen, in der sich Kommunikation entfaltet; die Fähigkeit, die Reaktionen der Partner auf ihre eigenen kommunikativen Handlungen vorherzusagen; die Fähigkeit, sich psychologisch auf den emotionalen Ton von Kommunikationspartnern einzustellen; die Fähigkeit, die Initiative in der Kommunikation zu ergreifen und zu behalten; die Fähigkeit, die „erwünschte Reaktion“ eines Kommunikationspartners hervorzurufen; die Fähigkeit, die sozialpsychologische Stimmung eines Kommunikationspartners zu formen und zu "bewältigen".

Organisatorische Tendenzen: die Fähigkeit, eine gemeinsam agierende Gruppe von Menschen zu mobilisieren, zu koordinieren und miteinander zu verbinden; die Fähigkeit, gemeinsame Aktivitäten von Menschen zu organisieren, Verantwortlichkeiten rational zwischen Mitarbeitern zu verteilen und ihre Fähigkeiten, Fähigkeiten und Erfahrungen sinnvoll einzusetzen; die Fähigkeit, die Arbeitszeit rational zu nutzen; die Fähigkeit, rational und zweckmäßig zu planen und vorherzusagen; die Fähigkeit, ein hohes Maß an Effizienz der Mitarbeiter zu gewährleisten und eine günstige, gesunde Atmosphäre im Team zu schaffen.

Das Studium des Selbstwertgefühls nach der von A.M.Prikhozhan modifizierten Dembo-Rubinstein-Methode ☺☺☺

Ziel: Studieren der Merkmale des Selbstwertgefühls des Individuums unter Verwendung des Skalierungsverfahrens. Diese Technik basiert auf der direkten Einschätzung (Skalierung) einer Reihe persönlicher Eigenschaften wie Selbstvertrauen, Fähigkeiten, Charakter usw. durch die Probanden.

Material: ein Formular, auf dem sieben Striche von jeweils 100 mm Höhe abgebildet sind, die den oberen, unteren Punkt und die Mitte der Skala anzeigen. In diesem Fall sind die oberen und unteren Punkte mit auffälligen Merkmalen markiert, die Mitte mit einem kaum wahrnehmbaren Punkt.

Fortschritt: Die Durchführung besteht in der direkten Bewertung (Skalierung) einer Reihe persönlicher Eigenschaften durch die Testpersonen, wie Intelligenz, Fähigkeiten, Charakter usw. Die Testpersonen werden aufgefordert, auf den vertikalen Linien mit bestimmten Zeichen den Entwicklungsstand dieser Eigenschaften zu markieren (Indikator des Selbstwertgefühls) und das Niveau der Ansprüche, d. h. das Entwicklungsniveau derselben Qualitäten, die sie zufriedenstellen würden. Jedem Fach wird ein Methodenbogen angeboten, der eine Anleitung und eine Aufgabe enthält.

Anweisungen an die Prüflinge: Jede Person bewertet ihre Fähigkeiten, Fähigkeiten, ihren Charakter usw. Der Entwicklungsstand jeder Qualität, Seite der menschlichen Persönlichkeit kann herkömmlicherweise durch eine vertikale Linie dargestellt werden, deren unterer Punkt die niedrigste Entwicklung symbolisiert, und der obere - das höchste. Ihnen werden sieben solcher Zeilen angeboten. Sie stehen für:

Gesundheit;

Verstand, Fähigkeit;

5) die Fähigkeit, viel mit eigenen Händen zu tun, geschickte Hände;

Aussehen;

Selbstvertrauen.

Markieren Sie auf jeder Zeile mit einem Strich (-), wie Sie die Entwicklung dieser Eigenschaft bei sich selbst, der Seite Ihrer Persönlichkeit, zu einem bestimmten Zeitpunkt bewerten. Markieren Sie danach mit einem Kreuz (x), auf welchem ​​Entwicklungsstand dieser Eigenschaften, Seiten, Sie mit sich selbst zufrieden oder stolz auf sich wären.

Der Proband erhält ein Formular, auf dem sieben Striche von jeweils 100 mm Höhe dargestellt sind, die den oberen, unteren Punkt und die Mitte der Skala anzeigen. In diesem Fall sind die oberen und unteren Punkte mit auffälligen Merkmalen markiert, die Mitte mit einem kaum wahrnehmbaren Punkt.

Die Technik kann sowohl frontal - mit einer Gruppe als auch einzeln - durchgeführt werden. Während der Frontalarbeit muss überprüft werden, wie jeder Proband die erste Skala ausgefüllt hat. Sie müssen sicherstellen, dass die vorgeschlagenen Symbole korrekt angewendet werden, und die Fragen beantworten. Danach arbeitet das Fach selbstständig. Die Zeit, die zum Füllen der Waage zusammen mit dem Lesen der Anweisungen vorgesehen ist, beträgt 10-12 Minuten.

Verarbeitung und Interpretation der Ergebnisse: Die Verarbeitung erfolgt auf sechs Skalen (die erste, Training - "Gesundheit" - wird nicht berücksichtigt). Jede Antwort wird in Punkten ausgedrückt. Wie bereits erwähnt, beträgt die Länge jeder Skala 100 mm. in dementsprechend erhalten die Antworten der Schüler ein quantitatives Merkmal (z. B. 54 mm = 54 Punkte).

1. Bestimmen Sie für jede der sechs Skalen:

a) Schadenshöhe - der Abstand in mm vom unteren Punkt der Skala ("0" bis zum Zeichen "x");

b) die Höhe des Selbstwertgefühls - von "O" bis zum Zeichen "-";

c) der Wert der Diskrepanz zwischen dem Anspruchsniveau und dem Selbstwertgefühl - der Abstand vom „x“ -Zeichen zum „-“ -Zeichen, wenn das Anspruchsniveau unter dem Selbstwertgefühl liegt, wird es als negative Zahl ausgedrückt .

Tabelle 1 gibt quantitative Merkmale des Niveaus der Ansprüche und des Selbstwertgefühls an, die von Schülern der Klassen 7-10 städtischer Schulen (etwa 900 Personen) erreicht wurden.

Tabelle 1. Quantitative Merkmale des Anspruchsniveaus und des Selbstwertgefühls der Schüler der Klassen 7-10 der städtischen Schulen

Anspruchsniveau

Die Norm, das realistische Schadensniveau, charakterisiert das Ergebnis von 60 bis 89 Punkten. Optimal - ein relativ hohes Niveau - von 75 bis Punkten, was die optimale Vorstellung von den eigenen Fähigkeiten bestätigt, die ein wichtiger Faktor für die persönliche Entwicklung ist. Das Ergebnis von 90 bis 100 Punkten bescheinigt meist die unrealistische, unkritische Einstellung der Probanden zu den eigenen Fähigkeiten. Ein Ergebnis von weniger als 60 Punkten deutet auf eine Unterschätzung der Ansprüche hin, es ist ein Indikator für eine ungünstige Persönlichkeitsentwicklung.

Höhe des Selbstwertgefühls

Die Punktzahl von 45 bis 74 („durchschnittliches“ und „hohes“ Selbstwertgefühl) bescheinigt ein realistisches (ausreichendes) Selbstwertgefühl.

Die Punktzahl von 75 bis 100 und darüber weist auf ein überschätztes Selbstwertgefühl hin und zeigt Sicherheit an Abweichungen bei der Persönlichkeitsbildung. Aufgeblasenes Selbstwertgefühl kann persönliche Unreife bestätigen, Unfähigkeit, die Ergebnisse der eigenen Aktivitäten richtig einzuschätzen, sich mit anderen zu vergleichen; Ein solches Selbstwertgefühl kann auf erhebliche Verzerrungen in der Persönlichkeitsbildung hinweisen - "Geschlossenheit gegenüber Erfahrungen", Unempfindlichkeit gegenüber eigenen Fehlern, Misserfolgen, Kommentaren und Bewertungen anderer. Ein Wert unter 45 deutet auf ein geringes Selbstwertgefühl (Unterschätzung der eigenen Person) und auf extreme Schwierigkeiten in der Persönlichkeitsentwicklung hin. Diese Studierenden stellen die „Risikogruppe“ dar, in der Regel sind es nur wenige. Hinter einem geringen Selbstwertgefühl können sich zwei völlig unterschiedliche psychologische Phänomene verbergen: Echte Selbstzweifel und „Beschützung“, wenn man (sich) das eigene Unvermögen, Unvermögen und dergleichen erklärt, lässt einen keine Anstrengungen unternehmen.

Das Studium kreativer Fähigkeiten; Diagnostik der verbalen Kreativität mit der Technik von S. Mednik, modifiziert von A. N. Voronin, L. G. Alekseeva, T. V. Galkina ☺☺

Ziel: Diagnostik der verbalen Kreativität mit Hilfe des Tests von S. Mednik. Die vorgeschlagene Methode ist eine russischsprachige angepasste Version des RAT-Tests (Remote Association Test) von S. Mednik. Die Technik wurde im Labor der Psychologie der Fähigkeiten des Instituts für Psychologie der Russischen Akademie der Wissenschaften an einer Stichprobe von Gymnasiasten L. G. Alekseeva, T. V. Galkina, an einer Stichprobe von Managern im Alter von 23 bis 35 Jahren - A. N. Voronin - angepasst.

Material: Fragebögen - Karten mit 40 verbalen Triaden, Protokoll.

Fortschritt: Der entwickelte Test dient der Diagnose der verbalen Kreativität, die als Prozess der Neukombination der Elemente einer Situation definiert ist. Dabei werden den Probanden verbale Triaden (Worttripel) angeboten, deren Elemente voneinander entfernten Assoziationsbereichen angehören. Das Subjekt muss eine assoziative Beziehung zwischen ihnen herstellen, indem es ein viertes Wort findet, das die Elemente so kombiniert, dass es mit jedem von ihnen eine Phrase bildet. Der Test verwendet 40 verbale Triaden als Stimulusmaterial.

Bei der Entwicklung dieses Tests haben wir die Prinzipien der Konstruktion einer Methodik verwendet, die die Aktivität des Probanden nicht reguliert. Damit wurden die Testaufgaben maximal von der Orientierung an der Leistungsmotivation befreit, da Leistungsmotivation eine Anregung zur Aktivität ist.

Die entwickelte Methodik zielt darauf ab, das kreative Potenzial zu identifizieren und zu bewerten, das im Subjekt vorhanden ist, oft verborgen, blockiert, und nicht die Merkmale der Aktivität des Subjekts unter diesen experimentellen Bedingungen.

Die Aufgaben der Methodik wurden in keiner Weise eingeschränkt. Es wurde nicht auf dem Prinzip eines Tests oder einer Aufgabe aufgebaut, sondern als unbegrenztes Betätigungsfeld in Form von gleichartigen Aufgaben.

Das Thema kann nicht durch die Zeit zur Lösung von Testaufgaben begrenzt werden. Wünschenswert ist eine individuelle Bearbeitung des Themas, aber auch eine Gruppenvariante ist möglich.

Bei der Durchführung von Forschung sollte man besser eine offene Diskussion über die fachliche Ausrichtung der Methodik vermeiden, dh man sollte nicht darüber berichten, dass kreative Fähigkeiten und kreatives Denken untersucht werden. Der Test kann als Technik für "Originalität" präsentiert werden, die Fähigkeit, sich in ungewöhnlichen Aktivitäten und Situationen auszudrücken. Die Testzeit sollte nicht begrenzt sein, aber ungefähr 1-2 Minuten verbrachten die Probanden mit jedem Worttripel.

Variante der verbalen Kreativitätsdiagnose-Methodik für Oberstufenschüler

Die Technik besteht aus einer Aufwärmphase und zwei Serien von Aufgaben, die dem Probanden nach einer bestimmten Zeit präsentiert werden. Bei der Aufgabenerfüllung wurden dem Probanden, wie oben erwähnt, keine zeitlichen Grenzen gesetzt. Großen Wert legte der Kupferschmied auf das Aufwärmen.

Die Probanden, die vor der Hauptserie ein Warm-up hatten, hatten einen klaren Vorteil gegenüber den Probanden, die es nicht hatten. Eine Aufwärmphase ist notwendig, um den Prozess zu erleichtern, in dem der Proband in die Aktivität einsteigt und sich daran anpasst.

Das Aufwärmen in der russischsprachigen Modifikation ist eine verbale Aufgabe, die nach dem "Prinzip des Homonymismus" aufgebaut ist: Dem Subjekt werden zwei Wortqualitäten mit zwei verschiedenen Bedeutungen des Homonyms angeboten, es ist notwendig, ein entsprechendes gemeinsames Wort zu wählen jeder. Somit wird das Thema nur in die Aktivität der Lösung verbaler Probleme eingeführt, aber das Prinzip der Lösung der Hauptaufgaben ist nicht gegeben.

Unmittelbar nach dem Aufwärmen werden die ersten Grundaufgaben gestellt. Die zweite Serie wird nach einer gewissen Zeit (3-5 Tage) nach der ersten Serie mit dem Probanden durchgeführt. Ein charakteristisches Merkmal der ersten Reihe ist, dass eine Anweisung gegeben wird, die keine Orientierung auf das Erreichen ursprünglicher Ergebnisse enthält, d. h. der Proband nur gebeten wird, verbale Aufgaben zu lösen,

In der zweiten Reihe werden dem Probanden Testaufgaben mit einer klassischen Instruktion angeboten, die eine Leistungsorientierung enthält, die das Auftreten von originellen und zahlreichen Antworten anregt.

Es wird individuell gearbeitet, es kann aber auch mit kleinen Gruppen (bis 20 Personen) gearbeitet werden. Für das Experiment wird ein ruhiger, gut beleuchteter Raum gewählt. Es ist zwingend erforderlich, dass die Versuchsperson allein am Tisch sitzt (bei Gruppenarbeit), um eine Kommunikation während des Experiments auszuschließen. Testaufgaben werden auf separaten Blättern präsentiert, auf denen der Proband seine Antworten notiert.

Vor Beginn der Arbeit muss der Proband dem Experiment gegenüber eine ernsthafte und wohlwollende Haltung einnehmen, die durch durchdachte Erklärungen erreicht werden kann, die dem Alter und Zustand des Probanden angemessen sind. Nach Beendigung des Einführungsgesprächs gibt der Experimentator Anweisungen für das Aufwärmen. Das Warm-Up ist eine Art Diskussion über Möglichkeiten zur Lösung von Testproblemen.

Anweisungen für das Testsubjekt: Jetzt gebe ich Ihnen eine kleine verbale Aufgabe. Vor der Hauptserie führen wir ein kurzes Aufwärmen durch, damit Sie die Essenz der Aufgaben verstehen und sich den Mechanismus zu ihrer Lösung vorstellen können. Ich gebe Ihnen zwei Worte. Sie wählen für sie ein Drittel aus, so dass es mit jedem vorgeschlagenen kombiniert wird, dh es kann damit eine Phrase bilden. Zum Beispiel werden Ihnen die Wörter gegeben: aus Holz, Pionier. Die Antwort können die Worte sein: Herrscher, Raum. Welche anderen Wörter können Sie vorschlagen?

Nehmen wir ein anderes Paar: heiß, gefliest. Antworten: Fliese.

Sie können Reizwörter grammatikalisch ändern: heißer Boden, gefliester Boden.

Dem Probanden werden Karten mit Aufwärmaufgaben angeboten, die er nacheinander löst und die Antworten auf die Karten selbst schreibt.

Aufwärmaufgaben: gebrandmarkt, aufnehmen; Kinder, Tintenfass; Schach, anmutig; Papier, Herbst; leckeres englisch.

Der Moment der Möglichkeit-Unmöglichkeit der Verwendung bestimmter Ausdrücke wird ständig mit dem Subjekt diskutiert. Der Experimentator im Diskussionsprozess bringt das Thema auf die Idee der Möglichkeit, die unglaublichsten Phrasen zu verwenden. Wenn das Aufwärmen eine Art Diskussion ist, also die Arbeit des Probanden im Tandem mit dem Experimentator, dann wird eine solche Kommunikation während der Hauptserie vollständig ausgeschlossen. Der Experimentator liest die Anweisungen und bietet dann an, die entstandenen Fragen zu stellen. Zur Beantwortung liest der Experimentator die entsprechenden Passagen aus der Anleitung noch einmal laut vor. Um die Angemessenheit der Versuchsbedingungen nicht zu verletzen, sollte der Versuchsleiter nicht versuchen, die Bedeutung der Aufgaben und Lösungsbeispiele mit eigenen Worten zu erklären. Nachdem er sich vergewissert hat, dass der Proband das Wesentliche der Aufgabe verstanden hat, erlaubt ihm der Experimentator, die erste Karte aus der ersten Hauptserie zu nehmen. .

Serie 1

Anleitung zum Thema: Kommen wir also zu den Hauptaufgaben. Die Essenz jeder Aufgabe ist ungefähr die gleiche wie bei den Aufwärmaufgaben. Nur werden Ihnen jetzt nicht zwei, sondern drei Wörter angeboten. Sie wählen für sie ein solches viertes aus, das zu jedem Reizwort passen würde, dh mit jedem vorgeschlagenen Wort eine Phrase bilden könnte. Zum Beispiel, schnell, grün, voll, das Antwortwort kann ein Wort sein ein Zug. Sie können Wörter auch grammatikalisch ändern und Präpositionen verwenden. Zum Beispiel, Uhr, Violine, Einheit. Die Antwort könnte lauten: Meister: Uhrmacher, Geigenbauer, Einzelmeister, oder eine Variante mit einer Präposition - Uhrmeister.

Wenn Sie zu den vorgeschlagenen Reizen nicht eine, sondern mehrere Assoziationen haben, schreiben Sie sie alle auf. Schreiben Sie Ihre Antworten auf dieselben Karten. Wenn Sie Reizwörter ändern, schreiben Sie nur das vorgeschlagene Wort. Arbeiten Sie in jedem für Sie bequemen Modus, Sie sind zeitlich nicht begrenzt. Da hier ausschließlich Ihre persönlichen Ergebnisse wichtig sind, lassen Sie sich bitte nicht ablenken und arbeiten Sie individuell.

Serie 2

Die Anweisungen für diese Serie sind mit anderen Worten gegeben:

Anleitung zum Thema: C Heute gebe ich Ihnen ähnliche Aufgaben wie früher, aber unser Ziel wird interessanter, sogar etwas komplizierter. Versuchen Sie, diese Bilder, diese Assoziationen, die Ihnen als Antwort auf die vorgeschlagenen Wörter in den Sinn kommen, so originell und hell wie möglich zu machen, ungewöhnlich, figurativ. Lassen Sie dies Sätze sein, die nicht einmal im normalen Leben verwendet werden und sehr ungewöhnlich klingen. Versuchen Sie, Ihre Denkklischees zu überwinden und etwas Neues und Originelles zu schaffen. Die Bedingungen sind die gleichen: Sie können die grammatikalische Basis von Wörtern ändern und Präpositionen verwenden. Schreiben Sie Ihre Antworten auf Karten.

Ich erinnere Sie noch einmal an den Zweck der heutigen Arbeit: Versuchen Sie, in Ihren Antworten die Originalität und Originalität Ihres Denkens zu demonstrieren. Lassen Sie Ihre Phrasen hell und ungewöhnlich sein, vielleicht sogar manchmal seltsam. Neu und originell klingt immer ungewöhnlich und wirkt bedeutungslos. Lass dich davon nicht erschrecken – jetzt erschaffst du!!! Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. Erlauben Sie sich, die Sprachnormen, die Normen der Alltagssprache des Alltags zu vergessen. Und sprechen Sie eine neue ursprüngliche schöne Sprache.

Versuchen Sie bei jeder Aufgabe möglichst viele originelle und ungewöhnliche Antworten zu geben.

Reizmaterial der zweiten Serie Die typischsten Antworten
zufällig party zurück weit volk geld tür person freund zug farbe zärtlich kindheit luft sänger schwer viel kurve garten knochen berge papier heimat blind angst ticket vertrauen schultergurte stadt kaufen hase falten fall schnell amerika geburt unsinn brille gehirn zufällig lang ersehnte wand pfad zukunft welt kostenlos schnell pflanze kreis papier zucker märchen gut frisch dünn fruchtbar gerade scharf leer bahnhof Treffen Zeitung Rückkehr Uhr Kriegszeit Eintritt Militär Eingeborene Ticket weiße Großmutter Stimmung Jet Stimme Jahr sprechen Auge Kopf Treffen

Somit unterscheidet sich die zweite Reihe von Basisaufgaben im Reizmaterial praktisch nicht von der ersten Reihe. Der Hauptunterschied liegt in der Unterrichtung, deren Ziel es ist, das Thema so weit wie möglich zu motivieren. Die Anweisung betont, dass das Subjekt in seinen Antworten Originalität und Originalität des Denkens „erschaffen“ und demonstrieren muss, und es sollte so viele solcher Antworten wie möglich geben.

Ergebnisverarbeitung: Alle an einer bestimmten Stichprobe erhaltenen Ergebnisse werden aufgezeichnet und in einer allgemeinen Tabelle zusammengefasst, in der die Namen der Probanden vertikal und alle Antworten auf die den Probanden vorgeschlagenen Stimuluswörter horizontal eingetragen sind. Für jede Serie wird eine separate Tabelle erstellt.

Kriterien für die Bewertung.

1. Anzahl der Vereine. Na=x/y, wobei x die Gesamtzahl der Antworten ist; y ist die Gesamtzahl der Aufgaben.

(In dieser Version des Tests wurden in jeder Serie zwanzig Aufgaben angeboten. Wenn der Proband 36 Antworten für 20 Aufgaben anbieten würde, wäre sein Originalitätsindex 36/20 = 1,8).

2. Originalitätsindex. Erstmal überlegt Originalitätsindex jede Antwort, und dann Originalitätsindex aller Antworten des Themas, das heißt, der Index der Originalität seiner Arbeit.

Die Arbeit wurde wie folgt durchgeführt: Für jeden Stimulus wird eine Liste von Antworten erstellt, die in dieser Auswahl vorgeschlagen werden, und die Häufigkeit des Auftretens jeder Antwort wird berechnet. Z= ich/ r, wobei Z der Originalitätsindex jeder Antwort ist; ich- Auftragsnummer; d - die Häufigkeit des Auftretens einer bestimmten Antwort in jedem Fach relativ zu einer gegebenen homogenen Stichprobe.

Alle Indizes der Originalität der Antworten eines bestimmten Subjekts werden addiert, wobei N der Index der Originalität der Arbeit des Subjekts ist; X ist die Gesamtzahl der Antworten.

Beispiel: Auf den Stimulus „schnell, grün, voll“ von 50 Probanden antworteten 46 mit „Zug“, der Index der Originalität dieser Antwort beträgt 1/46. Somit werden die Indizes aller Antworten dieses Themas berechnet und die Summe der Indizes des Themas erhalten: 1/5 + 1/6 + 1/7 + 1/24 = 9,8.

Der Index der Originalität dieses Themas beträgt 9,8/20 = 0,49.

3. Eindeutigkeitsindex der Antwort.

Eine Antwort gilt als einzigartig, wenn sie einen Originalitätsindex hat

Zi=1; N y =L/x, wobei N y n - der Index der Eindeutigkeit der Antworten (relativ zu dieser Stichprobe); L ist die Anzahl eindeutiger Antworten (ZL=1)

4. Selektiver Prozessindex.

Um diesen Index zu erhalten, ist ein zusätzliches Verfahren erforderlich, das aus folgendem besteht: Alle in einer bestimmten Stichprobe für jeden Stimulus vorgeschlagenen Antworten werden in einer allgemeinen Tabelle zusammengefasst und dann der Testperson angeboten. Das Thema muss aus allen aufgezeichneten Antworten die originellste und lebendigste auswählen.

Eine ähnliche Auswahl wird von einer Expertengruppe getroffen. Die Auswahl wird dann verglichen.

Der selektive Prozessindex wird nach folgender Formel berechnet:

Nsp \u003d P / Y, wobei P - die Anzahl der Zufälle der Wahlen; Y ist die Gesamtzahl der Aufgaben.

Bei der Analyse der Ergebnisse sind qualitative Indikatoren (N on , N y m) aussagekräftiger. Der quantitative Indikator (N a) ist nur unter dem von Mednik zum Ausdruck gebrachten Gesichtspunkt wichtig, dass unter einer großen Anzahl von Antworten mit größerer Wahrscheinlichkeit eine originelle Antwort erhalten wird.

Die Themen werden auf einer Kreativitätsskala in Bezug auf Originalität eingestuft und dann in Bezug auf Einzigartigkeit angepasst. Und erst dann erfolgt eine quantitative Korrektur. Der selektive Prozessindex ist am wenigsten objektiv, da er von der Meinung von Experten abhängt und zuletzt berücksichtigt wird.

Eine Variante der Methode zur Diagnose der verbalen Kreativität für Manager

Fortschritt: Die vorgeschlagene Version der Methodik wurde auf der Grundlage des Mednik-Tests von A. N. Voronin entwickelt und angepasst. Dies ist eine abgekürzte Gruppenversion der Methodik, die aus einer Serie (20 Triaden) besteht und kein Aufwärmen beinhaltet, da ein Aufwärmen bei Erwachsenen in einer Situation mit Zeitmangel zur Erledigung einer Aufgabe erfolgt (Unternehmer sind normalerweise vielbeschäftigte Menschen ) führt zu einer systematischen Verschiebung der Testergebnisse, die durch Aufwärmaufgaben bestimmt wird. Das Stimulusmaterial für die reduzierte Gruppenversion der Technik wurde der zweiten Serie der oben beschriebenen Technik entnommen.

Anleitung für die gekürzte Version: Ihnen werden Worttripel angeboten, zu denen Sie ein weiteres Wort auswählen müssen, damit es mit jedem der drei vorgeschlagenen Wörter kombiniert wird (ich erfinde einen Satz).

Zum Beispiel kann für das Worttripel laut, wahr, langsam das Wort Antwort das Wort sprechen sein (laut sprechen, die Wahrheit sagen, langsam sprechen). Sie können auch Wörter grammatikalisch ändern und Präpositionen verwenden. Beispielsweise kann die Antwort auf die Wörter Uhr, Violine, Einheit das Wort Meister sein (Uhrenmeister, Geigenmeister, der einzige Meister).

Versuchen Sie, die Bilder und Assoziationen, die Ihnen als Antwort auf die vorgeschlagenen Wörter in den Sinn kommen, so originell und hell wie möglich zu gestalten. Versuchen Sie, Klischees zu überwinden und sich etwas Neues und Originelles einfallen zu lassen. Versuchen Sie, die maximale Anzahl von Antworten für jedes Worttripel zu geben. Weiteres Stimulusmaterial und Reaktionsprotokolle sind unten angegeben.

Aufbereitung der Ergebnisse in einer gekürzten Gruppenversion: Die Originalität der Antworten wurde anhand des gesamten Datenfeldes bewertet und mit der Formel berechnet:

Oder = 1 -

wo Oder - Originalität des gegebenen Typs der Antwort; X - die Anzahl der Antworten dieses Typs; X max - die maximale Anzahl von Antworten im Typ.

Gleichzeitig bedeutete die Art der Antwort Wörter mit einer einzigen Wurzel, die ungefähr die gleiche semantische Last tragen. Ja, die Worte streben, streben, streben, streben wurden als Wörter des gleichen Typs betrachtet und zu einem Antworttyp kombiniert: verfolgen.

Interpretation der Ergebnisse: Die Interpretation der Testergebnisse für diesen Test hängt sehr stark von den Besonderheiten der Stichprobe ab, sodass nur innerhalb dieser oder einer ähnlichen Stichprobe ausreichende und zuverlässige Rückschlüsse auf eine Person gezogen werden können. Dabei werden Normen und typische Antwortlisten für eine Stichprobe von Nachwuchsführungskräften präsentiert und dementsprechend lässt sich die verbale Kreativität von Personen dieser oder ähnlicher Kontingente recht gut einschätzen. Wenn sich die Stichprobe stark von der vorgeschlagenen unterscheidet, analysieren Sie die Ergebnisse für die gesamte neue Stichprobe und geben Sie erst dann Rückschlüsse auf einzelne Personen. Das Labor für Befähigungsdiagnostik und PVK verfügt über ein Computerprogramm zur Dateneingabe und Ergebnisaufbereitung für den IBM-PC.

Um die Ergebnisse des Testens von Personen zu bewerten, die zum Kontingent von Managern oder ähnlichen gehören, wird der folgende Aktionsalgorithmus vorgeschlagen.

Es ist notwendig, die Antworten der Probanden mit den verfügbaren typischen Antworten zu vergleichen und, wenn ein ähnlicher Antworttyp gefunden wird, dieser Antwort die in der Liste angegebene Originalität zuzuordnen. Wenn es keine solche Art von Antworten in der Liste gibt, wird die Originalität dieser Antwort als 1 betrachtet. Der Originalitätsindex wird als Durchschnitt der Originalität aller Antworten berechnet, dh die Summe der Originalität für alle Antworten dividiert durch die Anzahl der Antworten. Die Anzahl der Antworten darf nicht mit der Anzahl der „Worttripel“ übereinstimmen. Bei manchen Worttripeln geben die Versuchspersonen zwei oder drei Antworten, bei manchen gibt es keine Antworten. Der Eindeutigkeitsindex entspricht laut Mednick der Anzahl eindeutiger Antworten.

Anhand der für diese beiden Indizes und für den Indikator „Anzahl der Antworten“ aufgebauten Perzentilskala ist es möglich, den Platz einer bestimmten Person in Bezug auf die vorgeschlagene Stichprobe zu bestimmen und dementsprechend Rückschlüsse auf den Entwicklungsgrad zu ziehen seine verbale Kreativität und Produktivität.


Ähnliche Informationen.


Anweisung:„Lesen Sie sorgfältig zehn Sätze, die Reaktionen auf bestimmte Situationen beschreiben. Sie müssen jede von ihnen in Bezug auf sich selbst als wahr oder falsch bewerten. Wenn Ihnen der Satz richtig oder größtenteils richtig erscheint, schreiben Sie neben die Seriennummer – den Buchstaben „B“, wenn nicht richtig oder größtenteils falsch – den Buchstaben „H“.

1. Es fällt mir schwer, die Gewohnheiten anderer Menschen nachzuahmen.

2. Ich könnte wahrscheinlich den Narren spielen, um Aufmerksamkeit zu erregen oder andere zu amüsieren.

3. Ich könnte einen guten Schauspieler abgeben.

4. Andere Leute denken manchmal, dass ich etwas tiefer erlebe, als es wirklich ist.

5. In einem Unternehmen stehe ich selten im Rampenlicht.

6. In unterschiedlichen Situationen und im Umgang mit unterschiedlichen Menschen verhalte ich mich oft ganz unterschiedlich.

7. Ich kann nur verteidigen, woran ich aufrichtig glaube.

8. Um im Geschäft und in Beziehungen mit Menschen erfolgreich zu sein, versuche ich, so zu sein, wie sie es von mir erwarten.

9. Ich kann freundlich zu Menschen sein, die ich nicht ausstehen kann.

10. Ich bin nicht immer das, was ich zu sein scheine.

Berechnung der Ergebnisse: 1 Punkt wird für die Antwort „H“ auf die Fragen Nr. 1, 5, 7 und für die Antwort „B“ auf alle anderen vergeben. Berechnen Sie Ihre Punkte. Wenn Sie die Fragen aufrichtig beantwortet haben, dann lässt sich Folgendes über Sie sagen:

0-3 Punkte Sie haben eine geringe Kommunikationskontrolle. Ihr Verhalten ist stabil und Sie halten es nicht für notwendig, sich je nach Situation zu ändern. Sie sind zu aufrichtiger Selbstoffenbarung in der Kommunikation fähig. Manche halten Sie wegen Ihrer Geradlinigkeit für „unbequem“ in der Kommunikation.

4-6 Punkte- Sie haben eine durchschnittliche kommunikative Kontrolle, Sie sind aufrichtig, aber nicht zurückhaltend in Ihren emotionalen Manifestationen, Sie werden in Ihrem Verhalten gegenüber anderen Menschen berücksichtigt.

7-10 - Punkte - Sie haben eine hohe Kommunikationskontrolle. Du schlüpfst problemlos in jede Rolle, reagierst flexibel auf wechselnde Situationen, fühlst dich wohl und kannst sogar voraussehen, welchen Eindruck du auf andere machst.

Menschen mit hoher kommunikativer Kontrolle, so Snyder, überwachen sich ständig selbst, wissen genau, wo und wie sie sich verhalten sollen, kontrollieren den Ausdruck ihrer Emotionen. Gleichzeitig fällt ihnen die Spontaneität des Selbstausdrucks schwer, sie mögen keine unvorhersehbaren Situationen. Ihre Position: "Ich bin, wer ich im Moment bin." Menschen mit geringer kommunikativer Kontrolle sind direkter und offener, sie haben ein stabileres „Ich“ und sind in verschiedenen Situationen wenig veränderlich.

3. Test "Kannst du zuhören?"

Das Konzept der "kommunikativen Fähigkeiten" umfasst nicht nur die Einschätzung des Gesprächspartners, die Bestimmung seiner Stärken und Schwächen, sondern auch die Fähigkeit, eine freundliche Atmosphäre herzustellen, die Fähigkeit, die Probleme des Gesprächspartners zu verstehen usw.

Anweisung:„Markieren Sie die Situationen, die Sie unzufrieden oder verärgert und irritiert machen, wenn Sie mit einer Person sprechen – sei es Ihr Freund, Kollege, Vorgesetzter oder einfach nur ein zufälliger Gesprächspartner.“

Situationsoptionen

Situationen

trotzig

1. Der Gesprächspartner lässt mich nicht zu Wort kommen, ich habe etwas zu sagen, aber

Es gibt keine Möglichkeit, ein Wort einzufügen.

2. Der Gesprächspartner unterbricht mich ständig während des Gesprächs.

3. Der Gesprächspartner schaut mir während eines Gesprächs nie ins Gesicht und ich bin mir nicht sicher, ob er mir zuhört.

4. Das Gespräch mit einem Partner verursacht ein Gefühl der Zeitverschwendung.

5. Der Gesprächspartner macht sich ständig Sorgen: Bleistift und Papier beschäftigen ihn mehr als meine Worte.

6. Der Gesprächspartner lächelt nie. Ich fühle mich unwohl und ängstlich.

7. Der Gesprächspartner lenkt mich immer mit Fragen und Kommentaren ab.

8. Was auch immer ich sage, der Gesprächspartner kühlt meine Begeisterung ab.

9. Der Gesprächspartner versucht immer, mich zu widerlegen.

10. Der Gesprächspartner verdreht die Bedeutung meiner Worte und fügt ihnen einen anderen Inhalt hinzu.

11. Wenn ich eine Frage stelle, zwingt mich der Gesprächspartner, mich zu verteidigen.

12. Manchmal fragt mich der Gesprächspartner erneut und tut so, als hätte er nichts gehört.

13. Der Gesprächspartner unterbricht mich, ohne bis zum Ende zuzuhören, nur um zuzustimmen.

14. Während des Gesprächs konzentriert sich der Gesprächspartner auf Außenstehende: Er spielt mit einer Zigarette, putzt das Glas usw., und ich bin fest davon überzeugt, dass er gleichzeitig unaufmerksam ist.

15. Der Gesprächspartner zieht für mich Schlussfolgerungen.

16. Der Gesprächspartner versucht immer, ein Wort in meine Geschichte einzufügen.

17. Der Gesprächspartner sieht mich immer sehr genau an, ohne zu blinzeln.

18. Der Gesprächspartner sieht mich immer abschätzend an. Es beunruhigt.

19. Wenn ich etwas Neues anbiete, sagt der Gesprächspartner, dass er genauso denkt.

20. Der Gesprächspartner wiederholt, zeigt, dass er an dem Gespräch interessiert ist, nickt zu oft mit dem Kopf, schnappt nach Luft und stimmt zu.

21. Wenn ich über etwas Ernstes spreche und der Gesprächspartner lustige Geschichten, Witze, Anekdoten einfügt.

22. Der Gesprächspartner schaut während eines Gesprächs oft auf seine Uhr.

23. Als ich das Büro betrete, lässt er alles stehen und richtet seine ganze Aufmerksamkeit auf mich.

24. Der Gesprächspartner verhält sich so, als würde ich ihn daran hindern, etwas Wichtiges zu tun.

25. Der Gesprächspartner verlangt, dass alle ihm zustimmen. Jede seiner Aussagen endet mit der Frage: „Finden Sie das auch?“ oder "Sind Sie anderer Meinung?"

Ergebnisverarbeitung: Berechnen Sie den Prozentsatz der Situationen, die Frustration und Ärger verursachen.

70% - 100% - Sie sind ein schlechter Gesprächspartner. Du musst an dir arbeiten und lernen zuzuhören.

40% - 70% - Sie haben einige Fehler. Sie stehen Äußerungen kritisch gegenüber, Ihnen fehlen noch einige Tugenden eines guten Gesprächspartners, vermeiden Sie vorschnelle Schlussfolgerungen, konzentrieren Sie sich nicht auf die Art und Weise, wie Sie sprechen, geben Sie nicht vor, suchen Sie nach dem verborgenen Sinn des Gesagten, monopolisieren Sie das Gespräch nicht .

10% -40% - Sie sind ein guter Gesprächspartner, aber manchmal verweigern Sie Ihrem Partner die volle Aufmerksamkeit. Wiederholen Sie höflich seine Aussagen, geben Sie ihm Zeit, seine Gedanken vollständig zu offenbaren, passen Sie Ihr Denktempo an seine Rede an und Sie können sicher sein, dass es noch angenehmer wird, mit Ihnen zu kommunizieren.

0% - 10% - Sie sind ein ausgezeichneter Gesprächspartner. Sie können zuhören, Ihr Kommunikationsstil kann zum Vorbild für andere werden.

Wie man das Selbstwertgefühl steigert und Erfolg hat Evgeniy Tarasov
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Test Nr. 8 MOTIVATIONSGRAD ZUM ERFOLG Antworten Sie mit „ja“ auf die Fragen 2, 6, 7, 8, 14, 16, 18, 19, 21, 22 und antworten Sie mit „nein“ auf die Fragen 1, 3, 4, 5, 9, 10, 11, 12.13, 15, 17, 20. Über 15 Punkte - ein hohes Maß an Motivation, um Erfolge zu erzielen, dh Sie haben ein starkes Verlangen danach

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NAHRUNG UND KONTROLLE: Wie kontrollierst du dich?

Unser Charakter zeigt sich deutlich darin, wie wir essen und was wir essen. Wie organisierst du deine Mahlzeiten? Wie kontrollieren Sie es? Wer bist du für dich selbst – ein Freund oder ein Kritiker? oder vielleicht ein Elternteil?.. Machen Sie unseren Test und finden Sie es heraus!

1. Wenn Sie in den Spiegel schauen, wie nehmen Sie normalerweise Ihr Spiegelbild wahr?

A. Sie sehen sich gerne an, Sie können sich sogar umdrehen, angeben und die Pluspunkte Ihres Aussehens betonen.

B. Sie versuchen, nicht auf die Mängel des Aussehens zu achten und sich auf die Vorzüge zu konzentrieren.

B. Sie bemerken Mängel und machen sich darüber Sorgen.

D. Sie sind sich der Vor- und Nachteile Ihres Auftretens bewusst und nehmen gleichzeitig Ihr Spiegelbild mit Sympathie wahr.

2. Wenn die Kleidung im Geschäft nicht gut an Ihrer Figur sitzt:

A. Wütend über die Art und Weise, wie die Kleidung hergestellt wird.

B. Trösten Sie sich, versuchen Sie, sich nicht aufzuregen.

F. Es löst eine Welle der Selbstkritik in Ihnen aus.

G. Beruhigen Sie sich, suchen Sie nach einem anderen, geeigneteren Modell.

3. Stellen Sie sich vor, Sie hätten zugenommen. Wie werden Sie darauf reagieren?

A. Normalerweise bemerken Sie keine Gewichtsveränderungen.

B. Versuchen Sie zu verstehen, warum es passiert ist.

B. Du schimpfst mit dir selbst, du wirst wütend auf dich selbst.

D. Beruhigen Sie sich – Sie wissen, wie Sie zu Ihrem vorherigen Gewicht zurückkehren.

4. Wenn Sie vor dem Schlafengehen plötzlich Appetit bekommen, was machen Sie am häufigsten?

A. Sie sehen keinen Grund – warum nicht essen, wenn Sie wollen?

B. Manchmal erlaubst du dir, dich zu entspannen.

B. Zurückhaltend – Sie tanken nie nachts.

D. Essen Sie leichte, kalorienfreie Lebensmittel.

5. Wie leicht fällt es Ihnen, auf ein kalorienreiches Dessert zu verzichten?

A. Warum ablehnen? Sie beschränken sich nicht auf Süßigkeiten.

B. Für Sie ist das schmerzhaft, deshalb können Sie den Leckereien meistens immer noch nicht widerstehen.

F. Sie wissen, wie Sie sich beherrschen und strenge Disziplin wahren können.

G. Es hängt alles von der Situation ab - wie sehr Sie ein Dessert möchten, ob Sie jetzt übergewichtig sind ...

6. Was kann man über dicke Menschen sagen?

A. Sie wissen, wie man das Leben genießt.

B. Sie sind freundlich und fröhlich.

B. Sie sind locker und willensschwach.

D. Alle Menschen sind verschieden, man kann eine Person nicht nach ihrem Gewicht beurteilen.

7. Wenn Sie auf Diät sind, wie verläuft diese Zeit für Sie?

A. Schmerzhaft. Du denkst die ganze Zeit ans Essen.

B. Schwierig, aber Sie wissen, wie man sich von anderen Themen ablenken lässt, um sich zu unterhalten.

F. Sie gewöhnen sich leicht an Einschränkungen.

D. Sie quälen sich nicht mit einem Hungergefühl, und wenn Sie eine Diät machen müssen, dann denken Sie sorgfältig über Ihre Ernährung nach und ersetzen Sie ein Lebensmittel durch ein anderes.

8. Haben Sie die Angewohnheit, sich beim Essen, Diäten und Kaloriendenken einzuschränken?

A. Nein, Sie essen, was Sie wollen.

B. Sie denken darüber nach, wie gesund das Essen ist, nicht darüber, ob es Ihnen besser geht oder nicht.

F. Ja, Sie achten sehr darauf, was Sie essen.

D. Sie denken darüber nach, wie gesund das Essen ist, nicht darüber, ob es Ihnen besser geht oder nicht.

9. Ihre Beziehung zum Essen lässt sich am besten wie folgt beschreiben:

A. Sie essen gerne.

B. Sie ernähren sich gesund.

F. Sie versuchen, weniger zu essen.

D. Sie messen dem Essen nicht viel Bedeutung bei.

10. Wie reagieren Sie, wenn Ihnen mitgeteilt wird, dass Sie abgenommen haben?

A. Sie achten nicht darauf.

B. Betrachten Sie dies als ein zweifelhaftes Kompliment.

B. Du freust dich - für dich ist das ein Kompliment.

G. Versuchen herauszufinden, ob es wahr oder ein Kompliment ist.

11. Wie reagieren Sie auf Übergewicht bei anderen Menschen?

A. Sie sympathisieren mit ihnen.

B. Sie sympathisieren.

B. Sie verurteilen sie wegen ihrer Zügellosigkeit.

G. Sie bemerken nicht, dass Ihnen das Gewicht einer Person nicht wichtig ist.

12. Meistens schaust du aus folgendem Grund in den Spiegel:

A. Einfach so – du siehst dich gerne an.

B. Du bringst dich in Ordnung, kümmerst dich um dein Äußeres.

B. Sie prüfen, ob alles in Ordnung ist, Sie bewerten Ihr Erscheinungsbild kritisch.

D. Tragen Sie bei Bedarf eine Maske auf das Gesicht usw. auf.

13. Wenn ein Mädchen mit hässlichen Beinen einen kurzen Rock anzieht, denken Sie:

A. „Aber sie hat schöne Augen / Haare / Lächeln ...“

B. „Sie hätte sich ihre Kleiderwahl genauer überlegen sollen.“

V. „Schrecklich! Hier ist ein Freak!"

G. "Es ist ihre eigene Sache."

14. Wie haben Ihre Eltern Sie als Kind ernährt?

A. Einige von ihnen wurden mit etwas Leckerem verwöhnt.

B. Sie haben sich interessante Geschichten ausgedacht, damit Sie besser essen: über „magischen“ Brei usw.

F. Es kam vor, dass Sie gezwungen wurden, zwangsernährt zu essen.

D. Ihre Eltern haben Ihre Zurückhaltung oder Ihren Wunsch, etwas zu essen, respektiert.

15. Beim Essen ist für dich das Wichtigste, dass es:

Köstlich.

B. Nützlich.

B. leicht, kalorienarm.

G. Vielfältig.

SONDERN ANBIETER. Du behandelst dich sanft und herablassend, gibst manchmal sogar deinen Launen nach. In Ihrer Beziehung zum Essen haben Sie kein klares Muster: Sie essen, was Sie wollen, wann Sie wollen, ohne sich an ein bestimmtes Regime zu halten. Höchstwahrscheinlich spiegelt dies Ihre Kindheitssituation wider: Ihre Eltern haben Sie geliebt, aber ihre Erziehung war etwas chaotisch, und Ihnen fehlte es an Stabilität und Sicherheit. Dieser Mangel wirkt sich auch jetzt noch aus, sodass spezifische Pläne und ein klarer Zeitplan Ihnen helfen werden, effektiver und realisiert zu werden.

Ihre Stärken sind Freundlichkeit und Sanftheit. Sie sind tolerant gegenüber den Mängeln anderer und erwarten dasselbe von ihnen in Bezug auf sich selbst.

Allerdings sollten Sie auf Ihre Ernährung achten – das Fehlen eines Systems kann zu Gewichtszunahme und Magen-Darm-Erkrankungen führen.

B LIEBE ELTERN. Sie können Ihren Eltern getrost „Danke für eine glückliche Kindheit“ sagen – sie haben Sie geliebt und sich glücklich um Sie gekümmert. Dies hat ein ziemlich hohes Maß an Selbstakzeptanz erreicht, Sie kennen Ihre Stärken und Schwächen, Sie wissen, wie Sie auf sich selbst aufpassen müssen. Es macht Sie selbstständig und unabhängig. Was die Ernährung betrifft, hältst du dich an ein bestimmtes System, das du für optimal hältst. Sie wissen, was Ihnen gefällt und was nicht. Höchstwahrscheinlich kochen Sie gerne, behandeln Gäste großzügig und haben keine Angst, mit Rezepten zu experimentieren. Sie wissen, wie man ein fürsorglicher Elternteil für sich selbst ist, was bedeutet, dass Sie auch ein guter Elternteil für Ihre Kinder sein werden!

Ihre Stärken sind Unabhängigkeit und Mut. Aber denk mal drüber nach - verhältst du dich manchmal wie ein Kind? ..

BEIM Strenger Kritiker. Ihre Eltern waren als Kind streng. Höchstwahrscheinlich handelte er aus bester Absicht - sie versuchten, einem klaren Schema zu folgen, studierten Bücher über die Kindererziehung, aber sie übertrieben es mit Kritik und Kommentaren. Und jetzt bist du zu hart zu dir selbst. Das gilt auch für die Ernährung – Sie machen oft Diäten, schränken sich in vielerlei Hinsicht ein, achten auf Ihr Gewicht. Sie können sogar Vegetarier sein. Solch eine „eiserne“ Disziplin macht Sie nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen anspruchsvoll, so dass Sie auf jemanden kritisch und wertend wirken können.

Tatsächlich brauchen Sie Unterstützung, Zustimmung - zuallererst von sich selbst. Wer sich selbst nicht so akzeptiert, wie er ist, kann andere Menschen nicht akzeptieren! Versuchen Sie, sich mit liebevollen, verständnisvollen Angehörigen zu umgeben. Ihre Aufmerksamkeit wird Ihnen helfen, sich mit mehr Liebe und Nachsicht zu behandeln.

Deine Pluspunkte sind Willensstärke, Disziplin, gutes Organisationstalent.

Was ist für Sie die „Falle“? Denken Sie daran, dass die Ernährung ausgewogen und daher abwechslungsreich sein sollte. Strenge Lebensmittelrestriktionen führen zu einem Mangel an für den Körper wichtigen Spurenelementen.

G GLEICHER PARTNER. Deine Eltern waren als Kind deine Freunde. Deshalb wissen Sie jetzt selbst, wie man ein guter Freund ist, auch für sich selbst. Sie respektieren Ihre Bedürfnisse, einschließlich Essen. Du fühlst dich wohl in deinem Körper, hörst seine „Tipps“ – welche Nahrung und in welcher Menge er jetzt braucht. Das ist eine weise Position, denn unser Körper weiß selbst, welche Nährstoffe er braucht. Vertrauen in den Körper ermöglicht es Ihnen, ein optimales Gewicht zu halten und gesund zu sein. Aber Ihr Vertrauen in den Körper ist nicht blind, es ist mit einer rationalen Haltung verbunden. Dies hilft, die optimale Balance zwischen Wünschen und Möglichkeiten zu finden.

Ihre Stärken sind eine Kombination aus hoher Sensibilität und Rationalität.

Worüber lohnt es sich nachzudenken? Gehst du manchmal zu rational mit dem Leben um – zu dir selbst, zu anderen Menschen? ..

Erstellt von der Psychologin Irina Solovieva speziell für die Zeitschrift "Our Psychology"