In der Umgebung jeder Person gibt es solche Menschen, mit denen die Kommunikation anstrengend ist und Energie entzieht. Im Umgang mit solchen Menschen ist es sehr wichtig, die richtigen Taktiken zu entwickeln, um ihren Manipulationsversuchen nicht zu erliegen. Es ist wichtig zu lernen, wie man sich vor ihrem negativen Einfluss und ihrer emotionalen Toxizität schützt. Wie kann man es machen? Schauen wir uns 10 Geheimnisse für den Umgang mit negativen Menschen an.

1. Übungsversagen.

Es gibt Menschen, die oft ihre negative Energie einsetzen, um die Menschen um sie herum zu überzeugen, ihren Willen zu tun. Es ist sehr wichtig zu lernen, solche Versuche zu erkennen und abzulehnen. Fangen Sie an, Ablehnungen in der Kommunikation mit solchen Leuten zu üben, und nach einiger Zeit wird Ihr Bekannter verstehen, dass seine Taktik bei Ihnen nicht funktioniert, und wird hinter Ihnen zurückfallen.

2. Sei lustig.

Ein Sinn für Humor und sein geschickter Einsatz ist eine universelle Verteidigung gegen alle Arten von Manipulatoren. Humor wird Ihnen helfen, Abstand zu halten und aus unangenehmen Situationen herauszukommen, die in Beziehungen zu Menschen auf Sie warten. Machen Sie Witze, wenn Sie solchen Leuten begegnen, und Ihre Beziehung wird gut funktionieren.

3. Entschuldige dich nicht.

Es gibt eine Kategorie von Menschen, die gerne das Bild des Opfers anprobieren. Fast die ganze Welt ist ihnen gegenüber unfair, sie leiden unter allem und wenden sich mit der Bitte an Sie, wenn nicht um Hilfe, dann zumindest um Sympathie. Auf keinen Fall sollten Sie Mitleid mit solchen Menschen haben! Von der Position eines Verteidigers und einer verständnisvollen Person werden Sie sehr schnell in die Position eines anderen Angreifers versetzt. Wenn der nächste chronische Nörgler zu Ihnen kommt, weisen Sie ihn einfach auf die Ursache seines Leidens hin – also auf sich selbst.

4. Legen Sie den Manipulator frei.

In jeder Situation, unabhängig davon, wer versucht, Sie zu manipulieren, und auf welche Weise, sagen Sie es direkt. Enthüllen Sie das listige Schema des Manipulators und sagen Sie ihm, dass diese Tricks bei Ihnen nicht funktionieren werden. In 99% der Fälle werden Sie beleidigt und der Grausamkeit, des Missverständnisses und anderer Sünden beschuldigt. Macht nichts - es ist nur eine Fortsetzung des Versuchs, Sie zu manipulieren.

5. Stellen Sie Fragen.

Manchmal ist es sehr einfach, die Angriffe negativer Menschen loszuwerden, indem man sie mit Leitfragen dazu bringt, zu verstehen, dass sie sich falsch verhalten. Natürlich sollte man dies nicht bei jedem Kontakt mit solchen Menschen tun – es reicht aus, eine Person einmal in seine Schranken zu weisen. Die meisten Manipulatoren verwenden unbewusst oder sogar automatisch toxische Techniken, weil ihnen andere Interaktionsmethoden nicht beigebracht wurden. In diesem Fall können Sie solchen Menschen helfen, toxische Gewohnheiten loszuwerden.

6. Weisen Sie auf die Erscheinungen hin, die Sie für inakzeptabel halten.

In extremen Fällen, wenn eine Person auf keine anderen Methoden anspricht, kann man auf eine scharfe Unterdrückung negativer Manifestationen zurückgreifen. Sagen Sie in einem Gespräch mit einer Person direkt, indem Sie ihr in die Augen schauen, welche ihrer Handlungen in einer Beziehung mit Ihnen inakzeptabel sind. Diese Methode wird Ihnen helfen, sich vor den meisten unangenehmen Situationen zu retten, die mit solchen Menschen verbunden sind.

7. Zeige niemals Emotionen!

Sehr oft besteht der Zweck des Manipulators darin, Sie in extreme Emotionen zu treiben. Es ist Angst, Schuld, Wut. Sie tun dies, um die Kontrolle über Sie zu übernehmen und eine psychologisch überlegene Position einzunehmen. Daher ist es im Umgang mit solchen Menschen besser, Ihren Emotionen keinen freien Lauf zu lassen, um ihnen nicht die geringste Chance zu geben, die Kontrolle über Sie zu übernehmen.

8. Seien Sie tolerant.

Eine Person so zu akzeptieren, wie sie ist, ist eine Möglichkeit, Negativität ein für alle Mal zu besiegen. Akzeptanz ist etwas, das der Manipulator nicht um jeden Preis von Ihnen erwartet. Zeige der Person, dass es dir absolut egal ist, wie sie sich verhält, und dass du sie trotzdem weiterhin freundlich behandelst. Oft entwaffnet dies Menschen, insbesondere die Angreifer.

9. Empathie.

Meistens sind diese Menschen zutiefst unglücklich. Die Ursache für ihre negativen Manifestationen sind oft psychische Traumata in der Kindheit, die von Eltern und Angehörigen verursacht wurden. Versuchen Sie daher, die verletzte Seele zu verstehen, und zeigen Sie Mitgefühl. Dies wird Ihnen helfen, die Handlungen solcher Menschen zu akzeptieren und positiver auf Manifestationen ihrer Toxizität zu reagieren.

10. Schlagen Sie eine Alternative vor.

Dieser Trick wird am besten verwendet, wenn jemand versucht, Sie zu manipulieren oder zu überreden, etwas zu tun. Zeigen Sie der Person einfach, dass es einen anderen Weg gibt, das Problem zu lösen, ohne auf andere Personen zurückgreifen zu müssen. Wenn zum Beispiel ein Freund zu Ihnen kommt, um in einer Weste zu weinen, geben Sie ihm eine Visitenkarte eines vertrauten Psychotherapeuten.

Wie oft begegnen Sie mit menschen, nach 10 minuten kommunikation mit wem fühlst du dich müde und ausgequetscht wie eine zitrone? 🙁 Was erschwert die Kommunikation mit diesen Menschen? Leben, Vererbung, vielleicht eine schwierige Kindheit oder ungelöste Probleme und viele weitere Gründe. Wenn die negative Person kein enger Freund von Ihnen ist, können Sie natürlich einfach aufhören, mit ihr zu sprechen. Aber was tun, wenn die Natur Ihren Verwandten, Freunden und Arbeitskollegen einen schwierigen Charakter verliehen hat, mit dem Sie irgendwie überleben müssen? Lassen Sie uns 4 einfache Möglichkeiten besprechen, mit negativen und schwierigen Menschen umzugehen.

1. Versuchen Sie zunächst nicht, Menschen zu ändern.

Wir hoffen oft, dass sich eine Person ändert. Wir glauben naiv, dass wir ihn durch unsere Handlungen zu positiven Veränderungen inspirieren werden. Aber das Problem ist, dass es einfach unmöglich ist, eine Person neu zu erschaffen. (Und machen Sie Ihren Mann neu, liebe Damen 🙂). Es gibt nur einen Ausweg - Ihr Verhalten und Ihre Einstellung gegenüber der "Problem" -Person zu ändern. Wenn du zum Beispiel das nächste Mal einen Freund mit einem schwierigen Temperament triffst, versuche das folgende Verhalten:

Wenn eine Freundin etwas Unangenehmes sagt, sag es ihr: "Lächle, lass uns über etwas Schönes reden, lass uns nicht darüber reden." Es hat keinen Sinn, zu fluchen und ihr zu sagen, wie negativ sie ist. Natürlich fordern wir Sie nicht auf, in schwierigen Zeiten nicht auf Ihre Freunde zu hören und keine Unterstützung zu leisten. Wir sprechen von Freunden, die jede Situation in einem negativen, wolkenlosen Licht wahrnehmen und dadurch ihre schlechte Laune mit Ihnen teilen.

- Stoppen Sie sanft die "negative" Freundin sobald Sie das Gefühl haben, dass sie Sie wieder mit negativen Emotionen aufladen will.

Versuche ihr zuzustimmen. Sagen Sie: „Ja, Sie haben Recht, es funktioniert vielleicht nicht wirklich, aber schauen wir uns die Lösung des Problems von der anderen Seite an und finden positive Aspekte.

Versuche ihr aufmerksam zuzuhören. Sehr oft müssen die Leute nur sprechen, ohne auf die Notation als Antwort und aufdringliche Ratschläge zu hören. Lassen Sie einen geliebten Menschen reden, und vielleicht wird er bei der Darstellung des Problems selbst dessen Lösung sehen und die Situation von der anderen Seite betrachten.

1. Bestehen Sie auf Selbstachtung

Egal wie Sie versuchen, Ihrem geliebten Menschen mit einem schwierigen Charakter zu helfen, vergessen Sie nicht Ihre eigene psychische Gesundheit und Ihren Seelenfrieden. Lasse deine Freundin wissen, dass ihre negative Stimmung eurer Freundschaft im Weg steht. Das ist besonders hilfreich, wenn deine Freundin versucht, ihre Wut an dir auszulassen.

1. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Wahrnehmung des Problems

Geben Sie nicht den negativen Emotionen nach, die Ihre Freundin oder Freundin pessimistisch mit Ihnen teilen möchte. Denken Sie daran, dass das Problem nicht bei Ihnen liegt und Sie sich daher die Einstellung anderer Menschen zu dieser oder jener Situation nicht zu Herzen nehmen sollten.

Denken Sie daran, dass eine chronisch negative Wahrnehmung des Lebens das Ergebnis einiger psychischer Gesundheitsstörungen sein kann. Wenn Sie also bei Ihrem Liebsten seit langem ständige Wutausbrüche bemerken, eine pessimistische Einstellung für den Alltag, dann wäre es ratsam, Ihrem Freund sanft vorzuschlagen, professionelle Hilfe bei einem Psychologen zu suchen. Erklären Sie, dass es nichts Beschämendes oder Abnormales ist, einen Spezialisten zu kontaktieren – es ist einfach notwendig, seine Lebensqualität zu verbessern.

Gute Laune und ein angenehmes Umfeld im kommenden Frühling! 🙂

© Fotolia, WavebreakMediaMicro

Wie man mit negativen Menschen umgeht

Was ist der Hauptfaktor für Glück?

Die Antwort auf diese Frage ist, wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, nicht Reichtum, Ruhm, Schönheit oder Macht. Unser Glücksgefühl wird davon bestimmt, wie andere Menschen, insbesondere unsere Lieben – Freunde, Familienmitglieder, Kollegen – uns behandeln. Wenn Ihre Lieben Sie gut behandeln, können Sie einfach nicht anders, als sich glücklich zu fühlen, aber wenn sie Sie schlecht behandeln oder die Kommunikation mit Ihnen vermeiden, sind Sie zum Unglück verurteilt.

Der Grund, warum unser Glück so sehr von der Qualität unserer Beziehungen zu anderen abhängt, liegt darin, dass Menschen in erster Linie soziale Wesen sind. Und wenn Sie sich umschauen, können Sie viele Beweise finden. Es ist sehr wichtig für uns zu wissen, was andere über uns denken, und wie meine eigenen Beobachtungen zeigen, stimmen wir viel eher zu, etwas Unangenehmes (z negative Einstellung dazu, als etwas Angenehmes zu erleben (z. B. einen guten Film ansehen) in Gesellschaft von Menschen, die anderer Meinung sind als wir. Unsere soziale Natur erklärt auch, warum die Liebe zu einem anderen Menschen die wertvollste Erfahrung unseres Lebens ist und warum die Isolation, deren extreme Form die Einzelhaft ist, von denen, die sie erlebt haben, als die schwerste Prüfung angesehen wird.

All dies erklärt, warum es für uns so entsetzlich schwierig ist, mit negativen Menschen zu kommunizieren und zu interagieren – Menschen, die unsere Stimmung ständig mit ihrem Pessimismus, ihrer Angst und ihrem Misstrauen verderben. Stellen Sie sich vor, dass Sie ständig daran gehindert werden, Ihren Träumen zu folgen, weil „wenige darin erfolgreich sind“. Oder stellen Sie sich vor, Sie würden ständig davon abgehalten, neue Dinge wie Tauchen oder Reiten auszuprobieren, weil es „zu gefährlich“ ist. Stellen Sie sich vor, Sie hören ständig negative Kommentare über andere Menschen (z. B. „Ich kann nicht glauben, dass Sie Ihren Nachbarn gesagt haben, dass Sie Ihre Fahrprüfung nicht bestanden haben – jetzt werden sie Sie nie respektieren!“) Wenn Sie regelmäßig solchen negativen Einflüssen ausgesetzt sind, Dies kann Ihren Bestand an Positivität erheblich beeinträchtigen, was wiederum dazu führen wird, dass Sie sich entweder den Reihen der negativen Menschen anschließen oder beginnen, Gleichgültigkeit oder sogar Unhöflichkeit gegenüber negativen Menschen in Ihrer Umgebung zu zeigen.

Wie sollte man mit negativen Menschen umgehen?

Eine offensichtliche Lösung besteht darin, einfach nicht mit ihnen zu kommunizieren. Aber das ist leichter gesagt als getan. Wir können uns immer leicht von einem mürrischen Barkeeper oder einem Airline-Manager abkoppeln, der Schwierigkeiten hat, mit seiner Wut umzugehen, aber wir können nicht einfach den Rücken kehren und aufhören, mit unseren Eltern, Geschwistern, Ehepartnern, Kollegen usw. zu sprechen Freunde.

Ein praktischerer Ansatz im Umgang mit solchen Menschen besteht darin, zunächst zu versuchen, die Gründe für ihre negative Einstellung zu verstehen. Kurz gesagt, negative Einstellungen wurzeln fast immer in einer von drei tief sitzenden Ängsten: Angst, von anderen nicht respektiert zu werden, Angst, nicht geliebt zu werden, und Angst, dass etwas Schlimmes passieren könnte. Diese Ängste nähren sich ständig gegenseitig, und als Ergebnis kommt eine von ihnen erfasste Person zu dem Schluss, dass "die Welt um uns herum sehr gefährlich ist und die meisten Menschen schlecht sind".

Es ist schwierig für einen Menschen, der von solchen Ängsten befallen ist, an die Notwendigkeit zu glauben, seinem Traum zu folgen (denn auf diesem Weg wird er garantiert scheitern) und Risiken einzugehen, selbst wenn dies für persönliches Wachstum und Entwicklung notwendig ist. Es ist auch leicht zu verstehen, warum es für Menschen, die in diesen Ängsten gefangen sind, sehr schwierig ist, anderen zu vertrauen.

Die Ängste, die dem negativen Weltbild zugrunde liegen, äußern sich in den unterschiedlichsten Formen:

Verletzlichkeit oder eine Tendenz, sich durch die Kommentare anderer Leute beleidigt zu fühlen: Beispielsweise verursacht der Satz „Du siehst heute großartig aus“ eine extrem negative Reaktion: „Also habe ich gestern schlecht ausgesehen?“

Kategorismus oder die Tendenz, völlig unschuldige Handlungen anderer Menschen mit negativer Motivation zu belegen: Gäste, die die Leckerei der Gastgeberin nicht loben, gelten beispielsweise als "unhöfliche unhöfliche Menschen, die es in Zukunft nicht verdient haben, eingeladen zu werden".

Selbstzweifel. Wir sprechen von einem Gefühl der Hilflosigkeit, einer Unfähigkeit, mit den Prüfungen, denen wir auf dem Lebensweg begegnen, fertig zu werden, was dazu führt, dass im Falle einer Konfrontation mit solchen Prüfungen starke Angstzustände und Scham- und Schuldgefühle entstehen wenn eine Person diese Prüfungen vermeidet.

Anspruchsvoll: Obwohl negativ eingestellte Menschen akute Unsicherheit in ihren eigenen Fähigkeiten erleben, fordern sie von ihren Lieben oft hartnäckig einige besondere Leistungen ein, damit „ich stolz auf dich sein kann“.

Pessimismus oder die Tendenz zu glauben, dass die Zukunft düster und hoffnungslos ist. Beispielsweise stellen sich negative Menschen viel eher vor, wie und warum ein wichtiger Geschäftsbesuch schief gehen kann, als umgekehrt.

Vermeidung von Risiken, insbesondere in Belangen sozialer Natur. Dies führt zu einer Zurückhaltung bei der Preisgabe von Informationen, die „gegen mich verwendet werden könnten“ und in der Folge zu langweiligen Gesprächen und oberflächlichen Beziehungen.
. Der Wunsch, das Verhalten anderer Menschen, insbesondere geliebter Menschen, zu kontrollieren. Zum Beispiel stellen negative Menschen strenge Anforderungen, wie ihre Kinder essen sollten, welche Art von Auto sie kaufen sollten und so weiter.

Es ist erwähnenswert, dass alle oben genannten Manifestationen von Negativität eines gemeinsam haben, nämlich die Tendenz, äußeren Faktoren die Schuld zu geben – anderen Menschen, der Umwelt oder „Glück“ – und nicht sich selbst und seiner negativen Einstellung zur Welt. Negative Menschen denken oft: „Wenn die Leute nur wüssten, wozu ich fähig bin, wenn die Menschen freundlicher zu mir wären, wenn die Welt nicht voller Gefahren wäre und wenn meine Freunde, Kollegen und Verwandten mich so behandeln würden, wie ich es gerne hätte , Ich wäre glücklich!"

Auf den ersten Blick mag es eher paradox erscheinen, dass negativ eingestellte Menschen Selbstzweifel empfinden und sich gleichzeitig für berechtigt halten, Respekt und Liebe von anderen einzufordern. Es mag auch eher paradox erscheinen, dass negative Menschen pessimistisch in die eigene Zukunft blicken und gleichzeitig von anderen Erfolg verlangen. In Wirklichkeit gibt es hier jedoch kein Paradoxon. Dies geschieht, weil negative Menschen sich nicht respektiert und geliebt fühlen, sie fühlen sich nicht in der Lage, ihr Leben selbst zu kontrollieren, und deshalb fordern sie Liebe und Respekt von anderen und streben danach, alles um sich herum zu kontrollieren.

Betrachtet man negative Menschen aus dieser Sicht, wird deutlich, dass ihre Negativität fast ein unverhohlener Hilferuf ist. Natürlich helfen sich diese Menschen in keiner Weise selbst, indem sie ihre Not und den Wunsch, alle zu kontrollieren, demonstrieren - sie wären viel erfolgreicher gewesen, um Liebe, Respekt und das Recht auf Kontrolle zu gewinnen, wenn sie dies erkannt hätten, wenn sie Not zeigen und zeigen würden der wunsch, alle zu kontrollieren, ist zum scheitern verurteilt - aber die tatsache bleibt: negativ gesinnte menschen brauchen hilfe.

Ein offensichtlicher, aber letztendlich kontraproduktiver Weg, diesen Menschen zu helfen, besteht darin, ihnen die Liebe, den Respekt und die Kontrolle zu geben, die sie wollen. Dies kann sich jedoch als sehr rutschig herausstellen, da sich die Menschen mit der Zeit an neue Bedingungen anpassen und bald ihre Umgebung gezwungen sein wird, noch mehr glühende Liebe, Respekt und noch mehr Kontrolle zu zeigen, um diese Menschen zu machen glücklich. Mit anderen Worten: Indem Sie ihre Wünsche erfüllen, erschaffen Sie möglicherweise einen Frankenstein, der Sie mit neuer Kraft heimsuchen wird.

Eine alternative Lösung besteht darin, negative Menschen dazu zu zwingen, die Quellen ihrer Negativität zu finden und zu verstehen, dass ihre Negativität eher eine Widerspiegelung ihrer Einstellung zur Welt ist als der objektive Zustand der Dinge. Wie ich in meinem anderen Artikel geschrieben habe, sind Menschen selten in der Lage, angemessen auf kritische Äußerungen zu reagieren, und diejenigen, die negativ eingestellt sind, hören ihnen höchstwahrscheinlich überhaupt nicht zu, geschweige denn, sie zu berücksichtigen.

Somit bleiben Ihnen nur drei Möglichkeiten. Erstens können Sie in den sauren Apfel beißen, sich dieser Negativität stellen und hoffen, dass sich die Person vor Ihnen eines Tages ändern wird. Die zweite Möglichkeit besteht darin, zu versuchen, einen professionellen Berater oder Vermittler (z. B. einen gemeinsamen Freund) zu finden und zu hoffen, dass die Meinung eines „Dritten“ der Person hilft zu verstehen, dass seine Negativität niemandem nützt.

Diese beiden Optionen werden jedoch höchstwahrscheinlich nicht in der Lage sein, das Hauptproblem zu lösen. Im ersten Fall, wenn Sie die Zähne zusammenbeißen und hoffen, dass ein negativer Mensch die Welt um ihn herum irgendwann positiv wahrnimmt, kann Ihre Passivität als Beweis dafür dienen, dass seine Negativität gerechtfertigt ist. Dies führt mit der Zeit zu immer mehr Forderungen an Sie und, wenn Sie diesen Anforderungen nicht nachkommen können, zu mehr Beschwerden gegen Sie.

Eines der Argumente gegen die zweite Option ist, dass negative Menschen oft dazu neigen, dem Problem auszuweichen und sich hinter der Empörung und angeblichen Ungerechtigkeit der Behauptungen verstecken – „alle um mich herum, sogar meine besten Freunde, sind gegen mich!“ Selbst wenn es einem Dritten gelingt, einer negativen Person zu zeigen, dass seine Weltanschauung unproduktiv ist, wird dies wahrscheinlich nichts an der Situation ändern. Denn das bloße Erkennen des Problems reicht nicht aus, um es zu lösen: Dazu ist es notwendig, die unbewussten Denkmuster zu verändern, die dem negativen Weltbild zugrunde liegen.

Damit sind wir bei der dritten und aus meiner Sicht sinnvollsten Verhaltensoption in einer Gesellschaft negativ gesinnter Menschen. Kurz gesagt, diese Option beinhaltet drei Elemente: Empathie für die negative Person, Verantwortung für Ihr eigenes Glück unabhängig von der negativen Einstellung der geliebten Person übernehmen und die Reife Ihrer Beziehung zu der negativen Person.

Empathie beinhaltet selten, wenn überhaupt, einer negativen Person zu raten, ihr Verhalten zu ändern. Es schließt auch das Lesen von Vorträgen über die Quellen ihrer Negativität vollständig aus. Wie ich oben geschrieben habe, sind die meisten von uns nicht bereit, negativen und kritischen Äußerungen zuzuhören – insbesondere negativen Menschen. Es kann ziemlich schwierig für dich sein, nicht auf eine solche Person zu reagieren, besonders wenn ihre Negativität dich bis ins Mark verletzt. Denken Sie jedoch daran, dass, wenn Sie ihm alles ins Gesicht sagen, dies nicht zur Lösung des Problems beiträgt, sondern es nur verschlimmert. Es lohnt sich auch, sich daran zu erinnern, dass Sie zwar nur gelegentlich mit einer negativen Person zu tun haben, aber er muss sich die ganze Zeit mit sich selbst auseinandersetzen! Dieser Gedanke kann Ihnen helfen, Mitgefühl für eine solche Person zu empfinden.

Das zweite Element – ​​die Verantwortung für die eigene positive Einstellung zu übernehmen – legt nahe, dass Sie alles tun müssen, um Ihr eigenes Glück zu schützen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, eine positive Einstellung und Ruhe zu bewahren, ist alles verloren. In einem meiner Artikel habe ich einige Ratschläge gegeben, wie Sie Verantwortung für Ihr Glück übernehmen können. Kurz gesagt, dies erfordert, dass Sie anfangen, positiver über die Welt um Sie herum zu denken, aber das reicht möglicherweise nicht aus, wenn Sie ständig mit negativen Strömungen zu kämpfen haben: Sie brauchen möglicherweise regelmäßige Ruhepausen und Kommunikation mit einer negativen Person, um ruhig zu bleiben. Wenn Sie regelmäßig eine Pause von ihm machen möchten, müssen Sie sich natürlich eine plausible Erklärung einfallen lassen – Sie möchten nicht, dass die Ihnen nahestehende Person denkt, dass Sie ihm aus dem Weg gehen.

Das dritte Element, Reife, beinhaltet das Verständnis, dass der effektivste Weg, eine solche Person in eine positive Stimmung zu versetzen, darin besteht, die Verkörperung einer positiven Einstellung zu werden. Wenn Sie zum Beispiel einer negativen Person vorwerfen, dass Sie die Welt um sich herum in düsteren Farben sehen, hilft das nicht. Stellen Sie sich die Ironie vor, jemandem zu raten, „aufzuhören, anderen die Schuld für Ihre negative Einstellung zu geben“, während Sie ihm die Schuld dafür geben, dass er Ihre Stimmung ruiniert.

Wie kann man seine positive Einstellung zur Welt so zeigen, dass man einen negativ eingestellten Menschen dazu zwingt, sich diese anzunehmen, ohne in Belehrungen und Moralisierungen zu verfallen?

Dazu müssen Sie lernen, sich so gut wie möglich wie eine Person zu verhalten, die sich in absoluter Sicherheit befindet. Das heißt, sich wie eine Person zu verhalten, die andere Menschen lieben und respektieren und die alle wichtigen Aspekte des Lebens anderer kontrolliert. Das bedeutet: Lassen Sie nicht zu, dass die Negativität anderer Ihren natürlichen Wunsch stört, Ihre Träume zu verwirklichen, haben Sie keine Angst, berechtigte Risiken einzugehen, vertrauen Sie anderen Menschen. All dies sollten Sie jedoch nicht tun, um einen negativ eingestellten Menschen zu ärgern oder ihm zu beweisen, dass Sie Recht haben. Am besten verhalten Sie sich natürlich, so dass Spontaneität, eine positive Einstellung und Vertrauen im Umgang mit anderen zu Ihren wesentlichen Merkmalen werden. Wenn sich dann ein negativer Mensch erlaubt, eine skeptische oder zynische Bemerkung zu machen – und das wird er sicherlich –, nutzen Sie die Gelegenheit und erklären Sie ihm, warum Sie dies tun und nicht anders.

Wenn eine solche Person Sie beispielsweise vor der Sinnlosigkeit Ihres Strebens nach einem Traum warnt, lassen Sie ihn wissen, dass Sie Ihre Erfolgschancen anders einschätzen, oder sagen Sie ihm, dass Sie es lieber versuchen und scheitern würden, als Ihren Traum ganz aufzugeben. Wenn eine negative Person Sie vor den katastrophalen Folgen eines Ihrer Meinung nach lohnenden Risikos warnt, antworten Sie ihm ruhig: "Nun, wir werden sehen, was passiert." Hoffen wir, dass Sie durch dieses riskante Unterfangen keine Verluste erleiden und neue wertvolle Erfahrungen sammeln. Mit der Zeit wird die negative Person zugeben müssen, dass Sie zwar viel risikoscheuer, aber dennoch nicht rücksichtslos sind. Schließlich, wenn eine negative Person dich dafür tadelt, dass du anderen Menschen zu sehr vertraust, bitte sie, dich an Zeiten zu erinnern, in denen andere deine Leichtgläubigkeit zu deinem Nachteil ausgenutzt haben. (Hoffentlich gab es nur sehr wenige oder gar keine dieser Fälle, denn sonst könnte die negative Person recht haben, wenn sie sagt, dass Sie übermäßig vertrauen.) Sie können auch sicher auf Forschungsergebnisse verweisen: Um starke und tiefe Beziehungen aufzubauen, ist es notwendig, zu vertrauen Menschen die einem nahe sind. (Hoffentlich können Sie sich einer engeren Freundschaft rühmen als Ihr Gesprächspartner, der die Welt um sich herum negativ wahrnimmt.)

Es kann zwar lange dauern, bis Sie Ergebnisse sehen, aber früher oder später werden sie angezeigt. Änderungen werden extrem langsam erfolgen, aber wenn sie passieren, werden sie für lange Zeit behoben sein. Die Wahrheit ist, dass Menschen die Gesellschaft positiver Menschen mögen, sodass selbst eine negative Person früher oder später Ihre positive Einstellung zur Welt zu schätzen wissen wird. Menschen erleben auch sehr gerne positive Emotionen. Wenn also ein negativer Mensch Ihre Positivität in Ihrer Gegenwart aufnimmt, wird er irgendwann beginnen, sich selbst mehr wertzuschätzen, was wiederum dazu führt, dass er beginnt, anderen mehr zu vertrauen und optimistischer in die Zukunft zu blicken.

Wie Sie wahrscheinlich schon herausgefunden haben, erfordert der Umgang mit negativen Menschen Demut. Die Tatsache, dass es Ihnen schwer fällt, die Negativität eines anderen zu überwinden, beweist, dass es Keime der Negativität in Ihnen selbst gibt. Wenn Sie sich angesichts der Negativität anderer nicht leer fühlen würden – wenn Sie absolut von sich selbst überzeugt wären – würden Sie die Gesellschaft negativer Menschen nicht so abstoßend finden. Zu verstehen, dass Sie an sich selbst arbeiten müssen, um mit Ihrer eigenen Negativität umzugehen, während Sie anderen in ihrem Kampf mit einer negativen Weltanschauung helfen, wird Ihnen helfen, die Fähigkeit zu Empathie, positivem Denken und die Reife zu erlangen, die erforderlich ist, um diese schwierige, aber schwierige Aufgabe auszuführen . sehr notwendige Aufgabe.

Es gibt 2 Kategorien von Menschen auf der Welt. Einige scheinen mit Sonnenlicht und innerem Glanz ausgestattet zu sein, was allen um sie herum Freude und positive Emotionen bringt. Es ist einfach und bequem mit solchen Leuten, sie sind ausgezeichnete Gesprächspartner und ziemlich demokratische Führer. Aber es gibt noch eine andere Gruppe. Viele halten sie für Energievampire, tatsächlich sind dies Personen, die einem Menschen Lebensenergie entziehen, nachdem er mit ihm kommuniziert hat, fühlt sich jeder deprimiert und unterdrückt. So können Sie mit der letzten Personengruppe kommunizieren, die Sie im Material des Artikels finden.

Negativ gesinnte Menschen setzen unter ihrem Einfluss oft willensschwache Menschen ein, denen es schwerer fällt, nein zu sagen, als einer Bitte erneut zuzustimmen. Daher ist die Fähigkeit, in diesem Fall eine gewisse Selbstsucht abzulehnen und zu zeigen, nicht überflüssig. Nachdem Sie einen so nervigen Manipulator ein paar Mal abgelehnt haben, wird es möglich sein, ihm seinen wahren Platz zu zeigen.

Rette die Welt. Und jene Menschen, die durch irgendwelche Umstände gezwungen sind, mit negativen Menschen zu kommunizieren. Wenn Sie auf der psycho-emotionalen Ebene Druck verspüren, können Sie den lästigen Provokateur einfach auslachen. Ein paar an ihn gerichtete Witze oder über die aktuelle Situation bringen den Aggressor am Ende aus sich heraus und er will sich nicht mehr mit dem Joker anlegen.

Es gibt eine bestimmte Unterkategorie von Menschen in dieser Gruppe, die Selbstmitleid benutzen, um andere zu manipulieren. Mitleid mit solchen Typen kann man sowieso nicht haben. Mitleid zu zeigen kann emotionale Abwehrkräfte zerstören und dich verwundbar machen. Wenn eine Person nicht versteht und weiterhin versucht, Mitleid unter Druck zu setzen, können Sie ihm die Visitenkarte eines Psychotherapeuten zustecken und damit auf die wahren Ursachen der Negativität hinweisen.

Für diejenigen, die keine Angst haben, der Wahrheit ins Auge zu sprechen, kann ein weiterer guter Weg empfohlen werden. Wenn Sie es versuchen oder Druck vom Gegner verspüren, können Sie den Manipulator überhaupt entlarven und auf sein taktloses Verhalten hinweisen. Die Angreifer erwarten eine solche Zurückweisung am wenigsten, und es lohnt sich, diese Technik ein paar Mal anzuwenden, da eine negative Person nach einer neuen Puppe suchen wird.

Manchmal lohnt es sich, mit Menschen zu kommunizieren, die strahlen, wie mit Kindern. Kinder müssen manchmal deutlich machen, dass sie nicht mit Schreien und Skandalen, sondern mit Suggestivfragen falsch liegen. So ist es mit negativen Menschen. Sie können sie dazu bringen, ihr falsches Verhalten zu verstehen, indem Sie sie mit Leitfragen Schritt für Schritt zu den richtigen Schlussfolgerungen führen.

Emotionen bei der Kommunikation mit Ihnen sollten unter besonderer Kontrolle gehalten werden. Sobald eine psychologische Lücke auftritt, wird eine Person sie sofort spüren. Denn Emotionen können selbst die negativsten Beeinflussungsversuche abwehren, wenn sie geschickt entsorgt werden. Zurückhaltung und Kühle in der Kommunikation sind in diesem Fall die beste Waffe.

Toleranz ist eine der möglichen Optionen, um aus einem Gegner einen Kameraden zu machen. Schließlich erwarten negative Menschen meistens, dass sie nicht akzeptiert und auf jede erdenkliche Weise gemieden werden. Aber sie erwarten kaum eine Umkehrung der Dinge in Form von Hilfe des guten Willens und psychologischer Hilfe.

Wenn Sie diese Tipps kennen, können Sie mehr positive Menschen für sich gewinnen und erfolgreicher werden.