Auch wenn Sie Ihren Seelenverwandten bereits gefunden haben, müssen Sie an Beziehungen arbeiten. Die Mudras, die wir heute zu meistern vorschlagen, sind nicht nur dazu geeignet, Liebe anzuziehen. Sie werden auch für diejenigen nützlich sein, die ihre Beziehung zu einem geliebten Menschen stärken möchten.
„Das Handlungsprinzip des Weisen der Liebe ist das gleiche wie das des Weisen für das finanzielle Wohlergehen. „Durch die Arbeit auf der Energieebene helfen solche Praktiken, sich zu öffnen, die Attraktivität und den Charme zu steigern“, sagt Victoria Druzhinnikova, Yoga-Nidra-Lehrerin. - Es kommt vor, dass eine Frau genug sexuelle Energie hat, aber aus irgendeinem Grund blockiert ist. Mit Hilfe von Mudras kannst du sie befreien und zum Magneten für das andere Geschlecht werden.
Die Ergebnisse der Praxis werden von Person zu Person variieren. „Damit Mudras effektiv funktionieren, ist es notwendig, dass der Wunsch, Liebe anzuziehen und (oder) bestehende Beziehungen zu stärken, von Ihnen kommt“, sagt Max Tal, Autor des Buches „30 neue Weise für Glück, ein Ziel erreichen , die richtigen Qualitäten zur richtigen Zeit zu erlangen.“ - Wenn es von anderen auferlegt wird, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Erfolg haben. Es ist nicht schwierig, die Wahrheit des Verlangens zu überprüfen. Wenn Sie, wenn Sie an etwas denken, einen Energieschub spüren, eine Wärme, die sich im ganzen Körper ausbreitet, dann ist das genau das, was Sie wollen.
Wie man Liebes-Mudras praktiziert
* Zweimal täglich (morgens und abends) für 10 Minuten.
* Sitzen Sie in einer bequemen Position mit entspanntem Körper und geradem Rücken. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu entspannen, verwenden Sie Atemtechniken oder Autotraining.
* Wenn Sie Mudra machen, denken Sie an das, was Sie erreichen wollen, als vollendete Tatsachen und nicht als ferne Aussicht.
* Alle folgenden Mudras müssen durchgeführt werden, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.
Lotus-Mudra
Die Lotusblume symbolisiert Reinheit, Glück, Wohlbefinden, Wiedergeburt ... Es ist kein Zufall, dass dieses besondere Mudra mit dem Herzchakra verbunden ist. Es zu praktizieren ist besonders nützlich für diejenigen, die auf der Suche nach einer zweiten Hälfte sind und stark unter Einsamkeit leiden. Das Lotus-Mudra hilft, die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts auf sich zu ziehen.
So geht's: Verbinden Sie die Basis der Handflächen, die Pads der kleinen Finger und die Daumen beider Hände auf Brusthöhe. Die restlichen Finger sollten in Form einer Lotusblüte geöffnet sein. Halten Sie Ihre Hände vier Atemzüge lang in dieser Position. Dann falten Sie Ihre Hände zu einer Knospe - die Pads der gegenüberliegenden Finger beider Hände berühren sich. Entspannen Sie Ihre Hände. Halte diese Position für 4 Atemzüge. Als nächstes öffnen Sie Ihre Finger wieder in Form einer Blume. Wiederholen Sie das Mudra 5-6 mal.
Weise, Liebe zu finden
Eine großartige Übung für diejenigen, die sich wirklich verlieben wollen, es aber aus irgendeinem Grund nicht können. Dieses Mudra hilft, den Strom der Liebesenergie zu aktivieren und ein Gefühl sowohl in dir selbst als auch in deinem Auserwählten zu erwecken.
So geht’s: Sitzen Sie bequem und mit geradem Rücken. Drücken Sie die Pads der Mittel- und Ringfinger beider Hände auf die Handflächen. Die restlichen Finger zeigen nach oben. Ellbogen auf Brusthöhe heben, Augen schließen. In dieser Position müssen Sie mindestens 2-3 Minuten sein. Atmen Sie gleichmäßig: 8 Zählungen lang langsam einatmen, dann 1 Zählung lang scharf ausatmen. Stellen Sie sich während der Mudra vor, von einem warmen Energiekokon umgeben zu sein.
Kundalini-Mudra
Der Name des Mudra spricht für sich selbst: Es soll die sexuelle Energie erwecken. Es kann sowohl zur Erweckung Ihrer sinnlichen Seite als auch zur Verbesserung der intimen Beziehungen mit einem festen Partner verwendet werden. Es ist auch gut zu üben, wenn Sie ein Kind zeugen möchten.
So geht's: Ballen Sie beide Hände zu Fäusten, überanstrengen Sie Ihre Hände nicht! Strecke den Zeigefinger der linken Hand nach oben und führe ihn von unten in die rechte Faust ein. In diesem Fall sollte die Daumenkuppe der rechten Hand die Spitze des Zeigefingers der linken Hand berühren. Halten Sie Ihre Hände bei der Durchführung der Mudra auf Bauchhöhe.
Ganesha-Mudra
Ganesha ist der Gott der Weisheit und des Wohlstands. In der indischen Mythologie ist dies eine Gottheit, die alle Schwierigkeiten überwindet. Wenn es für Sie schwierig ist, Beziehungen zum anderen Geschlecht aufzubauen, oder wenn sich in Ihrem Paar eine Krise zusammenbraut, hilft Ihnen Ganesha Mudra, die richtige Entscheidung zu treffen und den sich anbahnenden Konflikt zu schlichten. Es ist auch gut, wenn es Ihnen schwer fällt, sich einem geliebten Menschen ganz zu öffnen, ihm von Ihren Gefühlen zu erzählen.
Wie es geht: Beugen Sie Ihren rechten Arm am Ellbogen unter Ihrer Brust, die Handfläche zeigt nach vorne. Beuge deine Finger ein wenig. Schließe deine rechte Hand mit deiner linken und platziere sie auf der Höhe des Herzens. Ziehen Sie beim Einatmen Ihre Arme zur Seite, ohne Ihre Finger zu lösen. Entspannen Sie sich beim Ausatmen. 6 Mal wiederholen. Ändern Sie dann die Position der Hände (die linke Hand schaut nach vorne) und machen Sie die Mudra noch 6 Mal.
Mudra „Klares Wasser“
Geeignet, wenn Sie bereits eine Wahl getroffen haben und die Aufmerksamkeit einer bestimmten Person auf sich ziehen möchten. Es wird auch in einer Situation angebracht sein, in der es notwendig ist, die Beziehungen in einem Paar zu verbessern. Es wird Ihnen helfen, angesammelte Beschwerden loszulassen, Sie lehren, die Tugenden zu sehen und die Mängel einer anderen Person zu akzeptieren. Bei der Durchführung von Mudra ist es wichtig, dass Sie sich aufrichtig für die Verbesserung der Beziehungen einsetzen und auf die richtige Wahl Ihres potenziellen Partners vertrauen.
So geht's: Legen Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach oben vor sich. Lege deine rechte Hand gekreuzt mit dem Rücken auf deine linke. Fassen Sie die rechte Hand von unten mit den Fingern der linken Hand. Beugen Sie den kleinen Finger der rechten Hand zur Handfläche und drücken Sie mit dem Daumen der linken Hand von oben darauf. Verbinden Sie Daumen und Ringfinger der rechten Hand zu einem Ring. Strecken Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand und falten Sie sie zusammen. Legen Sie Ihre Hände auf Höhe des Solarplexus oder etwas darunter. Schaue gerade aus. Mache das Mudra zwei Minuten lang. Wenn Sie ein Mudra machen, um Ihre Beziehung zu einer bestimmten Person zu verbessern, fügen Sie es hinzu, wenn Sie ihn treffen. Tun Sie dies, bis Sie Ergebnisse erhalten.
Weisheit eines guten Dates
Es hilft nicht nur, Ihren potenziellen Partner kennenzulernen, sondern auch ein angenehmes Date mit ihm zu haben, aus dem sich höchstwahrscheinlich eine langfristige Beziehung entwickeln wird. Mudra hilft, Sympathie zu stärken und wird zur Grundlage einer dauerhaften Beziehung.
So geht’s: Legen Sie Ihre Hände vor sich – die rechte Handfläche zeigt nach oben, die linke nach unten. Die Fingerspitzen beider Hände sind aufeinander gerichtet. Verbinden Sie die Fingerkuppen beider Hände (mit Ausnahme der großen), wobei Sie die Handflächen leicht runden. Die Finger der linken Hand bedecken die Finger der rechten von oben. Verbinden Sie die Pads der Daumen so, dass sie eine gerade Linie bilden. Halten Sie Ihre Hände in einer für Sie angenehmen Position vor sich. Halten Sie das Mudra für 2-3 Minuten. Kurz vor einem wichtigen Termin sollte es 8-10 Minuten geübt werden. Sie können das Mudra während eines Dates für ein paar Minuten unmerklich falten.
Meistere diese einfachen Mudras, um schnell deinen Seelenverwandten zu finden oder die Liebe zu stärken, die du bereits gefunden hast.
Es gibt zwei Haupt-Mudras, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Ein sehr mächtiges Mudra zur Erfüllung von Wünschen ist Subarhi. Dies ist die grundlegende Praxis, um Träume wahr werden zu lassen. Kubera kommt ihr zu Hilfe.
Surabhi
Wie man ausführt?
Verbinden Sie die Spitzen Ihres Zeige- und Mittelfingers. Verbinden Sie dann die Spitzen der kleinen Finger und Ringfinger.
Eine korrekt ausgeführte Surabhi-Mudra sollte dem Euter einer Kuh ähneln.
Die korrekte Ausführung ist in diesem Video zu sehen.
Nutzen
Surabhi-Übung hilft:
- die Funktion der endokrinen Drüsen verbessern;
- energetisiert alle drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha;
- Säure im Körper beseitigen.
„Aber woher kommt die Erfüllung von Wünschen?“ Sie könnten fragen.
Und hier ist das Ding.
Diese physikalischen Effekte helfen einer Person, das zu erreichen, was sie will. Das heißt, das Mudra erfüllt den Wunsch nicht hier und sofort. Aber es gibt Ihnen die Möglichkeit, das zu erreichen, was Sie wollen, da es die Kreativität und Motivation erhöht. Es verbessert die Gehirnfunktion und hilft Ihnen, die Entscheidungen im Leben zu treffen, die das beste Ergebnis garantieren.
Damit Surabhi helfen kann, einen Traum zu erfüllen, muss es 10 Minuten und 15 Tage lang durchgeführt werden.
Verschiedene Varianten
Surabhi hat mehrere Möglichkeiten.
Das heißt, das Mudra selbst wird wie oben beschrieben durchgeführt. Aber nach der Kupplung der Hauptfinger, die an seiner Bildung beteiligt sind, haben wir immer noch große. Wohin mit ihnen?
Es gibt 4 Optionen.
- Vayu. Die Spitze des Daumens wird an der Basis des Zeigefingers platziert. Hilft am effektivsten, die Kreativität zu steigern. Und beseitigen Sie auch Schmerzen im ganzen Körper, wie es sein sollte, muskulärer Natur.
- Shunya. Der Daumen berührt die Basis des Mittelfingers. Hilft besser zur Ruhe zu kommen. Es wird angenommen, dass Sie die Musik des Kosmos hören können, wenn Sie es lange und oft halten.
- Prithivi. Die Spitze des Daumens berührt die Basis des Ringfingers. Hilft, Schläfrigkeit loszuwerden, die Verdauung zu verbessern und chronischen Husten zu beseitigen.
- jal. Der betroffene Finger wird an der Basis des kleinen Fingers platziert. Hilft, übermäßige Hitze im Körper loszuwerden, sich abzukühlen.
Kubera
Dieses Mudra ist einfacher. Es hilft vor allem in Fällen, in denen es um materiellen Reichtum und Geld geht.
Aktuelle Seite: 4 (Gesamtbuch hat 5 Seiten) [Barrierefreier Leseauszug: 1 Seiten]
Mudra „Schneller Hirsch“
1. Legen Sie Ihre Hände mit von Ihnen abgewandten Handflächen vor sich hin. Finger zeigen nach oben.
2. Fassen Sie die Daumen beider Hände zusammen, so dass der Daumen der rechten Hand den Daumen der linken Hand von oben greift und ihre Ballen aneinander liegen.
3. Strecken Sie die verbleibenden Finger und spreizen Sie sie so weit wie möglich auseinander. Foto 20.
4. Heben Sie Ihre Arme knapp über Augenhöhe. Schauen Sie zum Mudra hinauf, aber heben Sie nicht den Kopf.
5. Spüren Sie den Energiefluss aus Ihren Händen, der Sie nach vorne zieht. Konzentrieren Sie sich auf das Gefühl des Fließens, aber widerstehen Sie dem Drang, sich zu bewegen oder sich sogar ein wenig nach vorne zu lehnen. Dann wird die Energie, die nicht für Bewegung aufgewendet wird, zu Ihrer Kraft, die im richtigen Moment ausbricht - wenn sie für die Arbeit benötigt wird.
6. Formulieren Sie eine feste Absicht, Ihr Ziel zu erreichen.
7. Konzentriere dich eine Weile auf die Absicht, dann fahre einfach fort, das Mudra von unten nach oben zu betrachten (ein wenig stirnrunzelnd).
Foto 20.
Dieses Mudra wird allen helfen, deren Arbeit mit körperlicher Aktivität und Bewegung verbunden ist: Baumeister, Sportler, Tänzer, Zirkusartisten, Fahrer, Kuriere usw. Der Zweck des Mudra ist es, Energie für die beste Arbeitsleistung bei minimalen körperlichen Kosten zu konzentrieren. um Ermüdung, Überlastung und Verletzungen zu vermeiden.
Mudra hilft auch bei der Entwicklung körperlicher Fähigkeiten, Geschwindigkeit, Beweglichkeit und anderer Indikatoren, die für Sport, Tanz und andere Arten körperlicher Aktivität wichtig sind.
Am Tag vor einer besonders schweren Arbeit (für Sportler - Wettkämpfe), abends, dann morgens, am Arbeitstag, für 8-10 Minuten auftragen. In dieser Ausführungsform wird das Mudra das nächste Mal frühestens eine Woche später angewendet.
Um Ermüdung und Verletzungen vorzubeugen, wird Mudra zweimal täglich morgens (vor der Arbeit) und abends (nach der Arbeit) für 2-3 Minuten täglich beliebig lange aufgetragen.
Um auf der Karriereleiter nach oben zu klettern, Höhen in einer Karriere zu erreichen, die körperliche Stärke erfordert, wenden Sie sich von einem Monat bis zu sechs Monaten täglich morgens für 5-6 Minuten an.
Um Fähigkeiten für Sport oder Tanz zu entwickeln, wird es jeden Morgen für 2-3 Minuten für eine beliebig lange Zeit verwendet.
Mudra „Blitzlicht“2. Verbinden Sie die Handflächen so, dass sie mit den Daumenbasen aneinander liegen.
3. Verbinden Sie die Pads der Mittelfinger und halten Sie sie nach vorne gestreckt.
4. Verbinden Sie die gestreckten Daumen, drücken Sie mit den Seitenflächen gegeneinander und halten Sie sie nach oben gestreckt.
5. Strecken Sie die restlichen Finger und spreizen Sie sie so weit wie möglich zu den Seiten und auseinander. Foto 21.
6. Legen Sie Ihre Hände auf die Höhe des Solarplexus. Schauen Sie geradeaus mit einem geraden und festen Blick.
7. Formulieren Sie eine klare und feste Absicht, klar zu denken, klar und überzeugend zu sprechen und den vor Ihnen liegenden Test erfolgreich zu bestehen.
8. Lassen Sie dann alle Gedanken los, schließen Sie die Augen und halten Sie das Mudra noch einige Minuten lang.
Foto 21.
Dieses Mudra wird benötigt, wenn es für Sie besonders wichtig ist, klar und deutlich zu denken, schnell die richtigen und genauen Worte und Formulierungen zu finden und diese möglichst überzeugend auszudrücken.
Jeder kennt Situationen, in denen wir nach einem wichtigen Gespräch zu verstehen beginnen, was und wie wir eigentlich hätten sagen sollen. Aber es ist zu spät und es gibt nichts zu reparieren. Dieses Mudra hilft, solche Situationen zu vermeiden. Es stellt Sie so ein, dass Sie bei einem wichtigen Gespräch – zum Beispiel einem Vorstellungsgespräch, einer Prüfung, einem wichtigen Bericht, einer Rede oder einem Gespräch mit einem Vorgesetzten, das die Karriere betrifft – sozusagen „on fire“ sind Wachstum. Natürlich müssen Sie den Stoff fließend beherrschen - dieses Mudra kann Sie nicht ersetzen. Aber auch wenn man den Stoff beherrscht, verirrt man sich manchmal in einem entscheidenden Moment, findet nicht die richtigen Worte, kann Fragen nicht klar und deutlich beantworten oder die Argumente des Gegners widerlegen. Dank dieses Mudras wird dir das nicht passieren.
Beginnen Sie mit dem Üben drei Tage vor einem wichtigen Gespräch oder einer Rede, bei der Sie einen scharfen Verstand und eine eloquene Sprache benötigen. Führen Sie Mudra an diesen drei Tagen morgens und abends für 5-7 Minuten durch, und am Tag der Aufführung dann wieder morgens für 10-15 Minuten.
Mudra „Schwalbenflug, Schlangenweisheit“1. Legen Sie Ihre Hände mit den Handflächen zu Ihnen und den Fingern nach oben vor sich.
2. Kreuzen Sie Ihre Arme auf Höhe der Handgelenke, sodass die rechte Hand über der linken liegt.
3. Verbinden Sie Daumen, Mittel- und Ringfinger der rechten Hand zu einer Prise.
4. Beugen Sie den kleinen Finger und den Zeigefinger der rechten Hand leicht.
5. Verbinden Sie den kleinen Finger, den Ringfinger und den Daumen der linken Hand zu einer Prise.
6. Strecken Sie den Zeige- und Mittelfinger der linken Hand und spreizen Sie sie so weit wie möglich. Foto 22.
7. Heben Sie Ihre Hände auf Augenhöhe und halten Sie sie senkrecht. Schauen Sie mit defokussiertem Blick in den Raum hinter dem Mudra.
8. Entwickeln Sie eine feste Absicht, die anstehende Arbeit effizient, einfach und schnell zu erledigen.
9. Lassen Sie die Gedanken los und halten Sie das Mudra noch einige Zeit.
Foto 22.
Dieses Mudra wird benötigt, wenn Sie eine schwierige und verantwortungsvolle Arbeit haben, die mit hoher Qualität erledigt werden muss. Mudra wird Ihnen helfen, diese Aufgabe nicht nur zu mobilisieren und zu bewältigen, sondern auch, die Arbeit schnell und einfach zu erledigen. Ihr Verstand und Ihre Intuition werden klar und reibungslos funktionieren, und Sie werden keine Fehler machen, die ein Hindernis für eine schnelle und qualitativ hochwertige Arbeit darstellen können.
Dieses Mudra sorgt immer dann für Arbeitsstimmung, wenn die Arbeit nicht aufgeschoben werden kann und Sie sich nicht in Bestform fühlen. Und selbst wenn Sie in Form sind, wird Mudra Ihnen helfen, sich noch besser einzustimmen und die Arbeit nicht nur gut, sondern auch brillant zu erledigen.
Bewerben Sie sich vor Beginn der Arbeit - etwa anderthalb Stunden lang für 5-7 Minuten und während der Arbeit, indem Sie jede Stunde Pause machen, um Mudra für 3-5 Minuten durchzuführen. Wenn Ihre Arbeit mehr als einen Tag erfordert, führen Sie jeden Tag Mudra nach diesem Schema durch, bis Sie diese Arbeit abgeschlossen haben. Danach müssen Sie mindestens für den Zeitraum, in dem Sie die Arbeit erledigt haben, eine Pause einlegen. Wenn unmittelbar nach der ersten eine zweite wichtige Arbeit kommt, versuchen Sie im Voraus zu planen, welche dieser Arbeiten für Sie wichtiger ist, und während welcher Sie Mudra ausführen und während welcher Sie eine Pause machen.
Mudra „Licht der Sonne“1. Legen Sie Ihre Hände mit den Handflächen einander zugewandt vor sich hin. Finger zeigen nach vorne.
2. Verbinden Sie den Zeigefinger und den Daumen der linken Hand zu einem Ring und legen Sie ihre Spitzen gegen die Basis des Daumens der rechten Hand.
3. Begradigen und verbinden Sie die Pads des Daumens der rechten Hand und des Mittelfingers der linken Hand.
4. Beugen Sie den kleinen Finger, Ring-, Mittel- und Zeigefinger der rechten Hand, drücken Sie sie zusammen und positionieren Sie sie so, dass sie mit den Nägeln auf den Ansätzen der entsprechenden Finger der linken Hand aufliegen.
5. Strecken Sie den Ringfinger und den kleinen Finger der linken Hand und spreizen Sie sie so weit wie möglich nach hinten und zu den Seiten. Foto 23.
6. Halten Sie das Mudra auf Höhe des Solarplexus. Schließen Sie entweder die Augen oder schauen Sie geradeaus.
7. Formulieren Sie eine klare Absicht, zusammenzukommen und aktiv zu arbeiten.
8. Lassen Sie alle Gedanken los und halten Sie das Mudra noch ein paar Minuten.
Foto 23.
Dieses Mudra soll in jeder Situation und für jeden Job eine Arbeitsstimmung schaffen. Es kann durchgeführt werden, wann immer Sie möchten – wenn Sie das Gefühl haben, dass es nicht weh tut, sich zu mobilisieren, sich auf die Arbeit einzustellen und nicht durch irgendetwas Äußeres abgelenkt zu werden.
Dieses Mudra hilft auch, wenn Sie während der Arbeit das Gefühl haben, dass Sie die Konzentration verlieren und abgelenkt werden. Indem Sie Mudra machen, werden Sie in der Lage sein, neue Ressourcen Ihrer Aufmerksamkeit zu sammeln und freizusetzen, um die Arbeit auf der gleichen Aktivitätsebene abzuschließen, auf der sie begonnen wurde.
Mudra lindert auch die während des Arbeitstages angesammelte Müdigkeit, sodass Sie sogar mehr tun können, als Sie ursprünglich geplant hatten.
Vor Arbeitsbeginn 5–7 Minuten und während der Arbeit bei Müdigkeit, Tonus- und Konzentrationsschwäche 3–5 Minuten im Abstand von mindestens einer Stunde auftragen.
Mudra „Der große Weg“1. Legen Sie Ihre Hände waagerecht vor sich, die Handflächen zu Ihnen gerichtet, die Fingerspitzen einander zugewandt.
2. Verschränken Sie Ihre Finger zu einem „Korb“ (ohne geballte Fäuste, offene, verschlungene Handflächen sind auf Sie gerichtet), sodass sich der Zeigefinger der linken Hand über dem Zeigefinger der rechten Hand befindet.
3. Verbinden Sie die Daumen mit Pads, strecken Sie sie und richten Sie sie senkrecht nach oben. Foto 24, 25 (Draufsicht).
4. Halten Sie das Mudra auf Höhe des Solarplexus. Schließe deine Augen.
5. Formulieren Sie eine Absicht, die Ihrem Ziel entspricht (finden Sie eine neue Projektidee; planen Sie bestimmte Schritte; führen Sie bestimmte Aktionen durch).
6. Lassen Sie die Gedanken los und halten Sie das Mudra noch einige Zeit.
Foto 24.
Foto 25.
Dieses Mudra wird benötigt, wenn Sie einige neue Arbeitspläne und Projekte haben, mit deren Umsetzung Sie noch nicht begonnen haben, und vielleicht noch nicht einmal einen Schritt-für-Schritt-Plan für ihre Umsetzung in Betracht gezogen haben. Mudra wird helfen, Ihre Energie so zu konzentrieren, dass sie zur treibenden Kraft für die Entwicklung und Umsetzung von etwas Neuem wird.
Haben Sie keine Angst, neue Ideen vorzubringen und umzusetzen, neue Geschäfte zu starten und sich auch in einer neuen Funktion zu versuchen - ohne solche Veränderungen beginnt unser Leben zu stagnieren und wir bleiben einfach stehen. Erfolg braucht Entwicklung. Mudra wird die notwendigen Energieressourcen für einen qualitativen Sprung nach vorne freisetzen, hin zur Umsetzung von etwas Neuem in Ihrem Leben. Es wird Ihnen auch dann helfen, wenn Sie nur von Veränderungen, von einem neuen Geschäft träumen, aber nicht wissen, was dieses neue Geschäft sein soll und wie Sie es durchführen sollen. Mudra aktiviert Ihren Geist, um neue Ideen zu generieren, anstatt sie nur zu planen und umzusetzen.
Sie können dieses Mudra in jeder Phase der Bildung und Umsetzung neuer Pläne und Projekte durchführen.
Wenn Sie von einem neuen Geschäft träumen, sich aber noch nicht entschieden haben, was es werden soll, wenden Sie es täglich, zweimal täglich, morgens und abends, für 8-10 Minuten, für mindestens zwei Wochen hintereinander an.
Wenn Sie Ideen haben, aber nicht sehen, wie Sie diese umsetzen können, verwenden Sie es auch zweimal täglich für 8-10 Minuten für mindestens eine Woche hintereinander.
Wenn Sie bereits mit der Planung begonnen haben, tun Sie dies während der gesamten Planungsphase jeden Morgen für 3-5 Minuten.
Wenn Sie begonnen haben, es umzusetzen, tun Sie es, wenn Sie es für richtig halten (nicht unbedingt jeden Tag, aber wenn Sie zusätzliche Kraft und Energie benötigen) 1-2 mal täglich für 3-5 Minuten.
Kapitel 6
Mudra „Begegnung zweier Flüsse“1. Legen Sie Ihre Hände vor sich, Handflächen nach oben, Finger nach vorne.
3. Legen Sie den gestreckten Daumen der linken Hand über die Handfläche der rechten Hand.
4. Greifen Sie mit den verbleibenden vier Fingern der linken Hand die Handfläche der rechten Hand von hinten.
5. Verbinden Sie Daumen und Ringfinger der rechten Hand zu einem Ring.
6. Halten Sie den kleinen Finger der rechten Hand gerade, beugen Sie den Zeige- und Mittelfinger leicht. Foto 26.
7. Die Hände können in jeder bequemen und natürlichen Position vor Ihnen oder auf Ihren Knien gehalten werden, wenn Sie sitzen.
8. Schauen Sie geradeaus (wenn Sie Mudra im Moment des Treffens durchführen, dann auf den Gesprächspartner).
9. Formulieren Sie mental eine Absicht für eine erfolgreiche Bekanntschaft.
Foto 26.
Dieses Mudra ist für eine erfolgreiche Bekanntschaft. Es wird Ihnen nützlich sein, wenn Sie davon träumen, enge Menschen zu treffen, Gleichgesinnte, die Sie gut verstehen, mit denen Sie ein freundschaftliches, geschäftliches oder familiäres Bündnis eingehen können.
Dieses Mudra hilft auch, wenn die Bekanntschaft bereits stattgefunden hat und Sie an ihrer erfolgreichen Fortsetzung interessiert sind. Viele erfolgreiche Gewerkschaften fanden nicht nur deshalb statt, weil Menschen, die Sympathie füreinander empfanden, nach einer flüchtigen Bekanntschaft auseinandergingen und aus verschiedenen Gründen keine Gelegenheit für ein neues Treffen fanden. Mudra wird Ihnen helfen, diese Ungerechtigkeit zu vermeiden, da es die Energien der Anziehung zwischen Ihnen erhöht und es Ihnen nicht erlaubt, sich einfach in verschiedene Richtungen zu zerstreuen.
Wenn Sie nur davon träumen, die Leute zu treffen, die Sie brauchen, üben Sie jeden Morgen und Abend 2-3 Minuten lang so lange Sie möchten.
Wenn Sie irgendwohin gehen, wo neue erfolgreiche Bekanntschaften möglich sind, führen Sie die Mudra am Vorabend und am Morgen dieses Tages für 6-8 Minuten durch.
Wenn Sie eine Person kennengelernt haben, die Ihnen gefällt und möchten, dass die Bekanntschaft andauert, falten Sie die Mudra unbemerkt von anderen während der Bekanntschaft und halten Sie sie mindestens eine Minute lang (möglichst 2-3 Minuten).
Mudra „Klares Wasser“1. Legen Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach oben vor sich.
2. Legen Sie Ihre rechte Hand mit dem Rücken gekreuzt auf die linke Handfläche.
3. Fassen Sie die rechte Hand von unten mit den Fingern der linken Hand.
4. Biegen Sie den kleinen Finger der rechten Hand zur Handfläche und drücken Sie ihn mit dem Daumen der linken Hand darauf.
5. Verbinden Sie Daumen und Ringfinger der rechten Hand zu einem Ring.
6. Strecken Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand und falten Sie sie zusammen. Foto 27.
7. Platzieren Sie Ihre Hände auf Höhe des Solarplexus oder etwas darunter. Schaue gerade aus.
8. Formulieren Sie eine klare und feste Absicht, die zu Ihrer Aufgabe passt (um eine Person zu gewinnen, Beziehungen zu verbessern, Ihre Kommunikationsfähigkeit zu verbessern und gute Beziehungen aufzubauen, für Menschen attraktiv zu werden usw.)
Foto 27.
Dieses Mudra wurde entwickelt, um Beziehungen zu verbessern, insbesondere wenn Sie daran interessiert sind, die Aufmerksamkeit einer bestimmten Person auf sich zu ziehen. Dieses Mudra baut Ihre Energie wieder auf, so dass Sie Sympathie und Wohlwollen ausstrahlen, wodurch auch andere Menschen ein wohlwollendes Interesse an Ihnen zeigen.
Es ist wichtig, dass Sie sich aufrichtig für die Verbesserung von Beziehungen einsetzen und anderen Menschen ihre Mängel vergeben können, nachdem Sie gelernt haben, die Tugenden zu sehen. Mudra wird Ihnen dabei helfen.
Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Fähigkeit zum Aufbau guter Beziehungen zu allen Menschen im Allgemeinen zu verbessern, machen Sie jeden Morgen 2-3 Minuten für eine beliebige Zeit, bis Sie eine Veränderung zum Besseren in Ihren Beziehungen zu Menschen spüren.
Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Beziehung zu einer bestimmten Person zu verbessern, fügen Sie jedes Mal Mudra hinzu, wenn Sie ihn sehen, für 1-2 Minuten, plus jeden Abend für 1-2 Minuten, bis sich Ihre Beziehung zu verbessern beginnt .
Mudra der Befriedung der Kriegführenden1. Legen Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach unten vor sich.
2. Verbinden Sie Daumen und Ringfinger jeder Hand zu einem Ring.
3. Legen Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand kreuzweise über den Zeige- und Mittelfinger der linken Hand.
4. Verbinden Sie die Nagelglieder der Daumen miteinander.
5. Halten Sie die kleinen Finger leicht von den anderen Fingern entfernt und leicht gebeugt. Foto 28.
6. Sie können Ihre Hände in jeder für Sie bequemen Position halten – auf Hüfthöhe, abgesenkt oder auf den Knien, wenn Sie sitzen.
7. Formulieren Sie eine feste Absicht, den Streit zu beenden, den Konflikt friedlich zu lösen, Ressentiments zu überwinden usw.
8. Konzentrieren Sie sich weiterhin auf diese Absicht und wiederholen Sie auch immer wieder: „Ich stelle den Frieden wieder her, ich befriede die Streitenden“, während Sie das Mudra halten.
Foto 28.
Dieses Mudra wird verwendet, wenn Sie einen Konflikt zwischen Ihnen und anderen Menschen lösen müssen. Es verhindert nicht nur, sondern stoppt auch Streit. Die Kraft der Weisheit besteht darin, dass sie Ihre Energie auf friedliche Weise wiederherstellt, was von anderen Menschen sofort als Stimmung für Versöhnung, Kompromissfindung und andere Wege zur friedlichen Lösung des Konflikts wahrgenommen wird.
Darüber hinaus hilft Mudra, negative Emotionen wie Groll, Ärger und Wut zu überwinden. All dies ermöglicht es Ihnen, kampflos aus jeder Situation als Sieger hervorzugehen.
Interessanterweise hilft das Mudra in vielen Fällen, einen Konflikt zu verhindern, in den Sie nicht verwickelt sind, sondern nur Zeuge, wenn Sie die Möglichkeit haben, dabei zu sein und das Mudra lange genug zu halten.
Wenn Sie Groll, Wut und Irritation loswerden möchten, führen Sie Mudra jeden Tag morgens und abends für 3-5 Minuten durch, bevor diese Gefühle verschwinden, und danach für eine weitere Woche.
Wenn Sie eine kluge Kompromisslösung finden möchten, um aus einem langwierigen Konflikt herauszukommen, wenden Sie beliebig oft am Tag (in Abständen von mindestens einer Stunde) für 2-3 Minuten an und halten Sie das Mudra auch, während Sie mit denen kommunizieren, mit denen Sie kommunizieren Sie haben einen Konflikt.
Wenn sich gerade ein Streit oder Konflikt anbahnt und Sie dies verhindern möchten, wenden Sie es dreimal täglich für 8-10 Minuten an.
Wenn du einen Streit beenden möchtest, der bereits in vollem Gange ist, halte die Mudra während des Streits so lange wie möglich – am besten bis er vollständig aufhört. In dieser Situation hilft Mudra auch dann, wenn nicht Sie sich streiten, sondern andere Menschen in Ihrer Gegenwart.
Mudra des gemeinsamen Weges1. Platzieren Sie Ihre Hände vor sich, die Handflächen zeigen zueinander, die Finger zeigen nach vorne.
2. Verbinden Sie die Pads der Mittelfinger.
3. Überkreuzen Sie Ihre Daumen, sodass die Linke über der Rechten liegt.
4. Halten Sie die restlichen Finger natürlich entspannt, leicht gebeugt und leicht voneinander entfernt. Foto 29.
5. Die Hände können auf den Knien auf dem Tisch vor Ihnen bleiben (das Mudra wird keine Aufmerksamkeit erregen, da es der natürlichen Position der Hände ähnelt - es ist wichtig, dass Sie das Mudra bequem falten, ohne dass dies der Fall ist geringste Spannung) oder auf jeder Ebene vor dem Körper - es ist wichtig, dass die Finger auf den Gesprächspartner gerichtet sind.
6. Umfassen Sie die Absicht, überzeugend und selbstbewusst zu sein.
Foto 29.
Dieses Mudra ist unverzichtbar, wenn Sie mit Geschäftspartnern eine gemeinsame Sprache finden oder andere davon überzeugen müssen, dass Sie Recht haben. Dies können Vorverhandlungen oder eine Diskussion sein, bei der Sie zu einem Konsens kommen müssen. Mudra verbessert Ihre Ausstrahlung und Überzeugungskraft und erhöht Ihre Chancen auf Zusammenarbeit. Dank Mudra finden Sie leichter starke Argumente zu Ihren Gunsten und können diese dem Gesprächspartner überzeugender vermitteln.
Am Vorabend von Verhandlungen oder einem wichtigen Gespräch, abends und am Verhandlungstag auch morgens für 5-7 Minuten auftragen. Halten Sie dann das Mudra während der Verhandlungen mindestens eine Minute lang. Es ist sogar noch besser, wenn Sie es länger halten oder es während des Gesprächs regelmäßig falten können.
Weisheit eines guten Dates1. Legen Sie Ihre Hände horizontal vor sich – rechte Handfläche nach oben, linke Handfläche nach unten, sodass die Fingerspitzen zueinander zeigen.
2. Biegen Sie die Finger leicht und runden Sie die Handflächen ab. Verbinden Sie die Fingerspitzen jeder Hand mit Ausnahme der Daumen (die Finger der linken Hand bedecken die Fingerspitzen der rechten Hand von oben).
3. Verbinden Sie die gestreckten Daumen mit den Spitzen, sodass sie eine gerade Linie bilden. Foto 30.
4. Halten Sie Ihre Hände in einer bequemen Position vor sich.
5. Formulieren Sie eine Absicht für ein erfolgreiches Date.
Foto 30.
Dieses Mudra hilft Ihnen nicht nur, eine Person kennenzulernen, die Sie mögen, sondern auch ein erfolgreiches Date mit ihm zu haben. Ein erfolgreiches Date ist ein Date, das Ihre gegenseitige Sympathie stärkt und die Basis für weitere langfristige und glückliche Beziehungen wird.
Wenn Sie nur von Treffen und einem erfolgreichen Date träumen, fügen Sie Mudra jeden Tag, morgens und abends, für mindestens einen Monat für 2-3 Minuten hinzu. Wenn die Bekanntschaft danach nicht zustande kam, verwenden Sie das gleiche Schema für einen weiteren Monat und achten Sie mehr auf die Menschen, mit denen Sie das Leben führt.
Wenn Sie zu einem Date gehen, halten Sie das Mudra am Morgen davor für 8-10 Minuten.
Während einer Verabredung falten Sie regelmäßig Mudra für 1-2 Minuten. Wenn das Datum von Anfang an nicht gut läuft und Sie es ändern möchten, fügen Sie das Mudra so oft wie möglich hinzu und behalten Sie es so lange wie möglich bei.
Kapitel 7
Mudra „Licht des Herzens“1. Platzieren Sie Ihre Hände vor sich, die Handflächen zeigen zueinander, die Finger zeigen nach vorne.
2. Beugen Sie Ihre Finger und verschränken Sie sie so, dass sie sich auf Höhe der oberen Fingerglieder kreuzen. Der Zeigefinger der linken Hand sollte auf dem Zeigefinger der rechten Hand liegen.
3. Verbinden Sie Daumen und Zeigefinger an jeder Hand zu einem Ring (diese beiden Ringe überlappen sich leicht auf Höhe der oberen Fingerglieder). Foto 31.
4. Halten Sie Ihre Hände auf Augenhöhe, schauen Sie mit defokussiertem Blick durch das Mudra.
5. Formulieren Sie die Absicht, die inneren Reserven des Körpers zur Heilung und Verbesserung des Aussehens zu lenken. Die Wirkung des Mudra verstärkt sich, wenn Sie sich geistig jung, gesund und schön vorstellen.
Manchmal scheinen Träume unmöglich. Existieren und beschleunigen Sie die Erreichung des gewünschten. Eine davon ist die indische rituelle Gebärdensprache. Jedes Mudra entspricht einer bestimmten Gottheit. Der Patron des Reichtums im Hinduismus ist Kubera, der die Position als Belohnung von Brahma für anhaltende Sparmaßnahmen erhielt. Die Gottheit verbindet die Harmonie von geistigem und materiellem Wohlbefinden. Das ihm gewidmete Mudra der Erfüllung von Wünschen ist sehr kraftvoll und kann das Leben eines Menschen radikal verändern. Die Hauptbedingung ist die Regelmäßigkeit der Übung.
Mudra Kubera, um die gewünschte Technik zu erreichen
In der rituellen indischen Gebärdensprache gibt es nichts Kompliziertes. Halten Sie sich an die folgenden Empfehlungen zur korrekten Durchführung der Mudra-Praxis.
- Setzen Sie sich in eine bequeme Position und falten Sie die Finger beider Hände auf eine bestimmte Weise. Verbinden Sie die ersten drei Finger mit den Spitzen und drücken Sie den Ring- und kleinen Finger auf Ihre Handfläche. Halten Sie sie bis zum Ende des Rituals in dieser Position.
- Das Aufführen des Mudra zur Erfüllung eines Traums kann mit der Rezitation von Mantras kombiniert werden, die für den Anlass geeignet sind, oder mit Yoga-Techniken kombiniert werden.
- Befreien Sie Ihren Geist von Gedanken und öffnen Sie das Herz der Energie des Universums. Lass es frei durch den spirituellen Körper fließen, ihn heilen und erneuern.
- Das Wunscherfüllungs-Mudra ist sehr effektiv und kraftvoll und kann gleichzeitig mit Meditation durchgeführt werden. Visualisiere den Traum und stelle ihn dir im Detail vor.
- Das Ritual sollte dreimal täglich für 15 Minuten durchgeführt werden.
- Duschen Sie vor der Zeremonie: Das Wasser spült die angesammelte Negativität weg und Sie sind bereit für die Erneuerung.
Wie Mudra wirkt, Wünsche erfüllen
Ein solches Ritual trägt nicht nur zum Erreichen von materiellem Wohlbefinden und spiritueller Harmonie bei. Mudra Kubera hilft Patienten, sich zu erholen, wenn es mit anderen Heiltechniken kombiniert wird.
Wenn eine Person die Finger auf eine bestimmte Weise faltet, lenkt sie die in ihr zirkulierende Energie in die richtige Richtung. Dies ändert das Schicksal und bringt eine körperliche Transformation zum Besseren mit sich.
Die Ausführung von Mudras wird effektiver, wenn sie Teil eines Komplexes verschiedener Praktiken werden. Kombinieren Sie rituelle Gebärdensprache mit Meditation und Yoga, richtiger Ernährung und Mantra-Rezitation. Nach einiger Zeit wirst du Veränderungen im Körper spüren und ein schwerer Stein wird von deiner Seele fallen. Das Mudra der Wunscherfüllung ist sehr kraftvoll und schaltet Ihre Energie auf die schnelle Verwirklichung eines Traums um.
Eine Weisheit, die hilft, alle schädlichen Handlungen, die gegen Sie gerichtet sind, in positive umzuwandeln. Wer braucht Mudra? Mudra wird benötigt, wenn Sie auf dem Weg zum Ziel auf Hindernisse anderer Menschen stoßen. Mudra wird jede Handlung, die gegen Sie gerichtet ist, in nützliche verwandeln. Die wichtigste Bedingung: Bevor Sie dieses Mudra anwenden, müssen Sie sich vergewissern, dass Sie das angestrebte Ziel wirklich erreichen müssen. Weil der Widerstand anderer Menschen manchmal zu unserem eigenen Wohl aufkommt – um uns aufzuhalten, wenn wir uns in die falsche Richtung bewegen. Es gibt ein zuverlässiges Zeichen, an dem man erkennen kann, ob es notwendig ist, vom eingeschlagenen Weg abzuweichen, wenn Widerstand auf ihm aufgekommen ist, oder trotz allem weiterzugehen. Ganz einfach: Wenn der eingeschlagene Weg nicht wirklich der Ihre ist, wenn Sie das skizzierte Ziel nicht brauchen und sogar schaden können, dann regt sich auf dem Weg zu einem solchen Ziel von Anfang an Widerstand. Das heißt, Sie haben nicht einmal Zeit, den ersten Schritt zu tun, und es gibt bereits eine Art Hindernis vor Ihnen, und zwar ein ziemlich ernstes. Und wenn Sie versuchen, den ersten Schritt zu tun, wird das Hindernis stärker. Hier müssen Sie innehalten und genau überlegen, ob Sie das tun und ob Sie dorthin gehen. Wenn anfangs alles glatt lief, glatt und keine Hindernisse auf dem Weg waren – im Gegenteil, der Weg schien einem unter die Füße zu kriechen – aber irgendwo in der Mitte, wie man so schön sagt, aus heiterem Himmel, plötzlich Widerstand von anderen entstand, genau hier lohnt es sich höchstwahrscheinlich nicht, sich zurückzuziehen. Dies ist keineswegs ein Zeichen dafür, dass Sie nicht auf dem richtigen Weg sind - es ist nur ein Beweis dafür, dass Ihre Bestrebungen irgendwie dem Willen anderer Menschen zuwiderlaufen. Für diese anderen Menschen erscheint das, was Sie tun, unrentabel, schädlich und gefährlich. Überprüfen Sie in diesem Fall Ihre Ziele noch einmal auf Kreativität. Wenn Sie keine destruktiven Absichten haben, wenn Sie danach streben, etwas Gutes und Positives zu schaffen – aber Ihre Gegner, die Sie stören wollen, nur destruktive Absichten haben – dann können Sie dieses Mudra gerne verwenden, das Ihnen helfen wird, die Opposition und die negativen Absichten zu stoppen von anderen Leuten, die Sie stören wollen. Eine wichtige Warnung: Versuchen Sie im Falle eines solchen Widerstands nicht, die manifestierten Hindernisse mit Gewalt zu beseitigen. Es gibt ein Gesetz in der Welt: Die Kraft der Aktion ist gleich der Kraft der Reaktion. Je mehr Sie also energische Maßnahmen anwenden, desto stärker wird der Widerstand, desto mehr Energie müssen Sie aufwenden, und das mit immer geringerem Ergebnis. Es ist besser, wenn Sie mit einem Hindernis konfrontiert werden, einen Schritt zurückzutreten, sich zu beruhigen, die Situation einzuschätzen und mit der Durchführung von Mudra zu beginnen. Nach einer Weile zerfällt das Hindernis wie ohne Ihr Zutun von selbst zu Staub. Dieses Mudra ist in einer Vielzahl von Situationen im Leben anwendbar, unabhängig von der Größenordnung Ihrer Ziele und den Hindernissen, denen Sie gegenüberstehen. Und es wird unabhängig von den Gründen funktionieren, aus denen andere Ihnen Steine in den Weg legen. Schließlich kann dich jemand aus Böswilligkeit, Neid, Wut oder aus eigenen egoistischen Gründen daran hindern – und jemand einfach aus Schlamperei und Desorganisation. Die Situation wird sich in jedem Fall zu Ihren Gunsten ändern. Zudem können Hindernisse unterschiedlicher Natur sein – jemand behindert uns körperlich, jemand setzt uns psychisch unter Druck. An manchen Verboten kommen wir aufgrund objektiver Umstände nicht vorbei, an anderen aufgrund moralischer und ethischer Erwägungen, zum Beispiel wenn uns etwas von einer bedeutenden, respektierten, für uns maßgeblichen Person verboten wird. Aber selbst Autoritätspersonen haben nicht immer Recht, und oft müssen wir ihre Meinung einfach ignorieren und auf unserer eigenen Meinung bestehen, ohne uns schuldig zu fühlen, was schwierig sein kann. Mudra wird helfen, einen Kompromiss zu finden und dieses Hindernis ohne unnötige Auseinandersetzungen und Meinungsverschiedenheiten zu überwinden. Hier sind einige der typischsten Situationen, in denen Mudra einfach unersetzlich ist: - Sie brauchen wichtige Informationen, aber andere tun alles, um sie vor Ihnen zu verbergen; - Sie sind in einem kreativen, kreativen Geschäft tätig (ein Haus bauen, ein eigenes Unternehmen gründen oder entwickeln, ein Kunstwerk schaffen usw.), aber andere Personen hindern Sie irgendwie daran (Beamte erteilen nicht die erforderlichen Genehmigungen, die Baufirma weigert sich, Arbeiter zu schicken, jemand lenkt Sie ständig von der Arbeit ab, zwingt Sie, etwas anderes zu tun usw.); - Sie werden nicht dort eingestellt oder studiert, wo Sie es wünschen - und die Entscheidung hängt von bestimmten Personen ab, die sich weigern, es zu Ihren Gunsten anzunehmen - Ihnen aus irgendeinem Grund medizinische oder andere Hilfe verweigert wird, die Sie benötigen; - Sie möchten eine Ausbildung machen, ein neues Geschäft erlernen, an einen anderen Ort ziehen oder eine Reise unternehmen, dies aber aus objektiven Gründen nicht tun dürfen (z. B. kein Visum usw.) , oder die Verbote von Personen, die Ihnen wichtig sind (Eltern, Ehepartner usw.); - Aus irgendeinem Grund ist es Ihnen nicht gestattet, dorthin zu gehen, wo Sie geschäftlich oder aus anderen guten Gründen hergekommen sind (in eine Institution, Firma, einen Club, ein Café oder in ein bestimmtes Gebiet wie einen Park, Strand usw.); - Ihnen wird das gewünschte Treffen verweigert; - Sie weigern sich, Ihnen das benötigte Produkt zu verkaufen oder die benötigte Dienstleistung zu erbringen. Wie funktioniert Mudra? Mudra schafft eine sehr starke und kraftvolle Energiekonfiguration, die die Kräfte der Seite, die Sie behindert, einfach verschwendet. Bitte beachten Sie: Wenn Sie versuchen, diesen Widerstand mit Gewalt zu überwinden (Fluchen, Forderungen, Druck auf denjenigen ausüben, der Sie stört), geben Sie demjenigen, der sich Ihnen widersetzt, nur zusätzliche Energie. Genauer gesagt, Sie werden ihm Ihre Energie geben, die er gegen Sie richten wird. Mudra funktioniert ganz anders. Es erfordert nicht, dass Sie Kraft geben, aber die Energiekonfiguration, die es selbst erzeugt, nimmt Kraft von dem, der Sie behindert. Das heißt, je mehr es Sie behindert, desto stärker wird Ihre Energiekonfiguration, wodurch die hinderliche Kraft entzogen wird. Somit gerät er in eine Art Teufelskreis – je mehr er sich wehrt, desto schwieriger wird es für ihn, da er immer schwächer wird, bis er seine Kräfte komplett verliert. Früher oder später wird derjenige, der dich behindert, aufgeben müssen, einfach aus dem Grund, dass er sich völlig erschöpft fühlt und einfach nicht mehr widerstehen kann. Was Sie betrifft, der Widerstand gegen Ihre Pläne wird Sie in diesem Fall nur stärker machen - schließlich wird die Kraft des Widerstands gegen Sie zu Ihrer Stärke, und Ihre Angelegenheiten werden stark bergauf gehen, die Hindernisse werden sich von selbst zerstreuen, diejenigen, die verhindert haben Sie werden einfach aufgeben und sich zurückziehen, und es gibt keine Hindernisse mehr auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Wie bewerbe ich mich? Bei starkem Widerstand auf dem Weg zu großen und für Sie bedeutsamen Zielen dreimal täglich - morgens, nachmittags und abends - für 5-7 Minuten täglich bis zur positiven Lösung des Problems anwenden, jedoch nicht länger als eine Woche. Wenn das Problem nach einer Woche nicht behoben ist, machen Sie eine Pause von 3 Tagen und üben Sie eine weitere Woche, jetzt 4-5 mal täglich für 7-9 Minuten. Wenn der Widerstand nicht so stark ist oder nicht von den Mächtigsten dieser Welt kommt oder Ihr Ziel nicht lebenswichtig ist - zweimal täglich, morgens und abends, für 3-5 Minuten ist genug. Wenn das Problem nach drei Tagen nicht behoben ist, üben Sie weitere vier Tage, jetzt dreimal täglich für 5-7 Minuten. In Notfällen (z. B. Sie standen vor einer geschlossenen Tür, Ihnen wurde aus irgendeinem Grund „nein“ gesagt) wenden Sie sich sofort an, ab 3 Minuten vor Erhalt einer positiven Antwort, jedoch nicht länger als 20 Minuten. Beschreibung des Mudra: 1. Legen Sie Ihre rechte Hand (Linkshänder) vor Ihre Brust, wobei Ihre Handfläche zu Ihnen zeigt, die Finger parallel zum Boden und zur Seite zeigen. 2. Beugen Sie den Zeige-, Mittel- und Ringfinger und beugen Sie die Fingerspitzen in der Hand, als ob Sie eine Faust ballen würden. 3. Drücken Sie den Daumen fest gegen die Seite des gebeugten Zeigefingers. 4. Begradigen Sie den verbleibenden freien kleinen Finger. 5. Platzieren Sie Ihre andere Hand (links für Rechtshänder, rechts für Linkshänder) vor Ihrer Brust, wobei Ihre Handfläche zu Ihnen zeigt, die Finger parallel zum Boden sind und der gegenüberliegenden Hand zugewandt sind. 6. Biegen Sie den kleinen Finger, Ring- und Mittelfinger in die Handfläche. 7. Lassen Sie Ihren Zeigefinger gerade und ausgestreckt. 8. Strecken Sie Ihren geraden Daumen und heben Sie ihn senkrecht nach oben. 9. Bringen Sie die Knochen (zwischen Unter- und Mittelglied) der gebeugten Finger beider Hände in Kontakt und drücken Sie sie fest aneinander: Der Ringfinger der ersten Hand liegt auf dem kleinen Finger der zweiten Hand, der Mittelfinger auf der Ringfinger und der Zeigefinger am Mittelfinger. 10. Schließen Sie die Augen, konzentrieren Sie sich auf den Halsansatz, atmen Sie langsam und gleichmäßig und stellen Sie sich vor, wie sich mit jedem Atemzug im Halsbereich Kraft und Energie stauen, Ihr Wille stärker wird, mit jedem Atemzug Sie Schwäche und Willenslosigkeit ausatmen. 11. Formulieren Sie eine feste Absicht, Ihr Ziel zu erreichen und alle Hindernisse zu überwinden. 12. Bleiben Sie je nach Situation 3 bis 20 Minuten in dieser Position.
