Das menschliche Leben wird von vielen Faktoren bestimmt. Einige von ihnen werden vor der Geburt gelegt. In erster Linie, wir redenüber das Temperament, das die Einstellung eines Menschen zu sich selbst und der Welt um ihn herum formt. Die Temperamenttypen unterscheiden sich manchmal so sehr, dass die Menschen möglicherweise keine gemeinsame Sprache finden. Die Beschreibung von Temperamenten ist sehr lange her, und die moderne Forschung hat dieses Bild nur ergänzt. Wenn Sie die Art des Temperaments richtig bestimmen, können Sie Ihre Lebensziele effektiver erreichen. Lassen Sie uns 4 Arten von Temperament analysieren und darüber nachdenken, wie wir dieses Wissen am besten anwenden können.
Arten des menschlichen Temperaments
Schon im antiken Griechenland machten Wissenschaftler und Philosophen auf die psychologischen Unterschiede zwischen Menschen aufmerksam, die in gleichen Situationen völlig unterschiedlich handelten. Nachdem der antike griechische Arzt Hippokrates das Verhalten seiner Landsleute sorgfältig analysiert hatte, identifizierte er 4 Arten von Temperament: phlegmatisch, melancholisch, cholerisch und sanguinisch. Diese Einteilung wurde erklärt Dominanz eines der "Vitalsäfte".
So überwog bei den Phlegmatikern nach Ansicht der alten Griechen die Lymphe ( Rückfluss), was sie ruhig, ausgeglichen und träge macht. Das Temperament des Cholerikers beruht auf dem Einfluss der Galle ( Loch), wodurch sie zu Wutausbrüchen neigen. Ursachen der Depression des Melancholikers bei schwarzer Galle ( melena chole). Dieser „Lebenssaft“ füllt sich mit Traurigkeit und Angst. Wenn Blut überwiegt Sangua), dann wird die Person fröhlich, aktiv, fröhlich sein. Diese Beschreibung trifft auf den Sanguiniker zu.
Die Unterteilung in diese Temperamenttypen ist in der Gesellschaft fest verankert. Der antike römische Arzt Galen vollendete die Lehren von Hippokrates, dass es 4 Arten von Menschen gibt. Obwohl er ein halbes Jahrtausend später lebte, fand die Definition des Temperamenttyps auch auf einer intuitiven Ebene statt, da viele Merkmale der höheren Nervenaktivität eines Menschen noch nicht entdeckt waren.
In dieser Form erreichte die Beschreibung von Temperamenten praktisch unverändert das zwanzigste Jahrhundert, als Psychologen und Physiologen sich für dieses Phänomen interessierten. Also, dank Ivan Petrovich Pavlov, die Eigenschaften von Temperamenttypen verbessertes Verständnis des Nervensystems. Für eine effektivere Definition wurden nun Indikatoren wie Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht einer höheren Nervenaktivität verwendet. Der Forscher unterschied einen schwachen (melancholischen) und drei starke (sanguinische, cholerische und phlegmatische) Typen. Wenn wir über Mobilität sprechen, dann hat sich nur der Phlegmatiker als träge herausgestellt. Der cholerische Temperamenttyp zeichnet sich durch Unausgeglichenheit aus.
Der Schweizer Psychiater Carl Gustav Jung untersuchte ausführlich den Einfluss psychologischer Funktionen auf ihn: Empfindungen, Gefühle, Denken, Intuition. Er verglich die Typen des menschlichen Temperaments mit dem Verhalten und führte die Begriffe (Orientierung an der Außenwelt) und (Eintauchen in sich selbst) ein. Choleriker und Sanguiniker erwiesen sich als anfällig für den ersten und phlegmatisch mit Melancholie - für den zweiten. Obwohl diese Teilung bedingt ist.
Die Temperamenttypen und ihre psychologischen Eigenschaften wurden vom britischen Wissenschaftler Hans Jürgen Eysenck ernsthaft untersucht. Ihm zufolge hängt das Temperament neben Extraversion und Introversion von der emotionalen Stabilität des Individuums ab. Nachdem er alle verfügbaren Informationen systematisiert hatte, entwickelte er eine einzigartige Technik für hochpräzise Persönlichkeitstests, die später als Eysenck-Temperamenttest bezeichnet wurde. Mit diesem Ansatz können Sie die Art des Temperaments sowie dessen Schweregrad in der Persönlichkeit einer Person bestimmen. Warum dies so wichtig ist, wird im nächsten Abschnitt erörtert.
Wie kann man die Art des Temperaments bestimmen und warum wird es benötigt?
Schwierigkeiten bei der Kommunikation zwischen Menschen treten sehr oft aufgrund der Tatsache auf, dass sie unterschiedliche Temperamente haben. Dementsprechend wird es viel einfacher, einen Dialog aufzubauen oder einen geeigneten Gesprächspartner zu finden, wenn Sie die Art des Temperaments bestimmen. Es ist gar nicht so schwer herauszufinden, zu wem man gehört. Dazu reicht es aus, fünf Minuten Zeit auf unserer Website zu verbringen, damit Sie herausfinden können, zu welcher Art von Temperament Sie gehören.
Den Gesprächspartner analysieren, dauert länger. Die psychologischen Eigenschaften von Temperamenttypen werden dabei als guter Spickzettel dienen. Also, 4 Arten von Temperament und ihre kurze Beschreibung:
- sanguinisch- energisch und aktiv, mit gesteigerter Leistungsfähigkeit und einer positiven Weltanschauung;
- Cholerisch- aufbrausend, emotional, impulsiv, anfällig für Führung und Dominanz;
- melancholisch- verletzlich, beeindruckbar, aufrichtig, macht sich aus irgendeinem Grund lange Sorgen, kann phantasieren;
- Phlegmatischer Mensch- ruhig, ausgeglichen, träge, interagiert schwach mit anderen Menschen.
Dieses Merkmal hilft, sich eine allgemeine Vorstellung von einer Person zu machen, ist jedoch bei weitem nicht erschöpfend. Reine Temperamentstypen sind selten. Grundsätzlich können in einem Menschen die Ausprägungen mehrerer Temperamente vertreten sein, sie kommen einfach auf unterschiedliche Weise zum Ausdruck. Je nach Situation oder Lebensumständen wird aus einem Sanguiniker manchmal ein Phlegmatiker, aus einem Melancholiker ein Choleriker usw.
Trotzdem ist es sehr wichtig zu versuchen, die Art des Temperaments des Gesprächspartners zu verstehen, da dies dazu beiträgt, eine Reihe von "Fallstricken" zu vermeiden. Und wenn Sie sich auch noch mit Ihrem Typ auseinandersetzen, dann steigt generell das Kommunikationsniveau in ungeahnte Höhen.
In den Sonderartikeln über und, die auf unserer Website veröffentlicht sind, haben wir ausführlich besprochen, wie man Beziehungen oder einen Dialog mit jedem bestimmten Temperamenttyp aufbaut. Aber es ist wünschenswert, nicht zu vergessen, dass jeder Mensch individuell ist. Bringen Sie nicht wahllos „Briefmarken“ und „Brandzeichen“ an. Erziehung und soziales Umfeld können die Persönlichkeit eines Menschen maßgeblich verändern. Eine cholerische Person kann zu einer wohlerzogenen Person heranwachsen, eine phlegmatische Person kann sehr neugierig sein, eine sanguinische Person kann sich durch beneidenswerte Beständigkeit auszeichnen und eine melancholische Person kann eine Boxmeisterschaft gewinnen.
Die im Artikel aufgeführten Temperamenttypen sind leicht zu erkennen, aber gleichzeitig sehr praktisch. Anscheinend ist dies das Geheimnis ihrer Popularität seit mehreren Jahrtausenden. Die Art des Temperaments bestimmt das Leben eines Menschen, aber auch andere Faktoren spielen eine wichtige Rolle. Die Bestimmung des Temperamenttyps ist also ein Hinweis, aber keine strenge Anleitung zum Handeln. Alles auf der Welt ist relativ, von der Lichtgeschwindigkeit bis zum Tippen von Menschen.
Sie sagen, dass es in der Natur keine identischen Menschen gibt. In der Tat ist dies wahr und jeder Mensch hat absolut individuelle und einzigartige Eigenschaften. Es gibt jedoch eine Reihe von Merkmalen, die allen Menschen gemeinsam sind. Ihre Kombination wird Temperament genannt. Dank ihm können alle Menschen in mindestens 4 verschiedene und einzigartige Gruppen eingeteilt werden. Wie unterscheiden sie sich voneinander und was haben sie gemeinsam? Das müssen wir zerlegen.
Temperament, seine Eigenschaften und Typen
Jeder Mensch hat von Geburt an eine Reihe bestimmter Verhaltensmerkmale. Schon als Säugling zeigt er eine Reaktion auf alle vitalen Einflüsse in Form von motorischen, visuellen, sprachlichen und anderen Aktivitäten. Die Behauptung, dass das Verhalten eines Menschen das soziale Umfeld prägt, in dem er sich befindet, ist nur teilweise richtig. Auch die Natur trägt zur Ausbildung individueller Persönlichkeitsmerkmale bei, was sich manchmal schon in der frühen Kindheit bei Kommunikation und Spiel manifestiert. Das Temperament färbt die Psyche mit bestimmten Schattierungen: Sprechgeschwindigkeit, Willenskraft, emotionale Reaktion, aber es beeinflusst in keiner Weise die sozialen Einstellungen, die Weltanschauung und den Lebensglauben des Einzelnen.
Arten von Temperament und ihre Eigenschaften wurden erstmals in der Antike eingeführt. Der Arzt Hippokrates beobachtete die individuellen Merkmale des Verhaltens von Patienten und versuchte, die im menschlichen Körper ablaufenden Prozesse zu erklären. Es ist Hippokrates, der als derjenige angesehen wird, der die Typen des menschlichen Temperaments aus wissenschaftlicher Sicht betrachtet hat. Der Wissenschaftler glaubte also, dass das menschliche Verhalten auf die Vermischung von vier Flüssigkeiten in seinem Körper zurückzuführen ist: Blut, Schleim sowie schwarze und gelbe Galle. Viele Jahrhunderte später tragen die vier Temperamenttypen immer noch die gleichen Namen wie diese Flüssigkeiten. So kommt beispielsweise der sanguinische Typ von dem Wort sanguis („Blut“), der cholerische Typ von dem Wort chole („Galle“), der phlegmatische Typ von phlegma („Schleim“), der melancholische Typ von Melancholie ( "Schwarze Galle"). Es wurde angenommen, dass das Temperament mit dem Lebensstil einer Person verbunden ist. Wenn er zum Beispiel mobil und energisch ist, sammelt sich Galle im Körper an, und wenn eine Person viel und lange sitzt, sammelt sich Schleim an. Es gibt jedoch noch viele weitere Theorien darüber, wie und woher das Temperament kam, aber alle erklären dieses Konzept nicht vollständig. Nur IP Pavlov konnte bereits in unserer Zeit die Arten des Temperaments beschreiben, basierend auf der Untersuchung der höheren Nervenaktivität einer Person. Infolgedessen wird Temperament heute allgemein als allgemeines Merkmal der dynamischen Seite des Verhaltens verstanden, das hauptsächlich die Eigenschaften des Nervensystems zum Ausdruck bringt.
Psychologische Merkmale von Temperamenttypen
Meistens wird in der Natur kein reines der beschriebenen Arten gefunden. Normalerweise haben Menschen ein gemischtes Temperament. Welcher der vier Typen in einer bestimmten Persönlichkeit vorherrscht, lässt sich jedoch mit zahlreichen psychologischen Techniken verifizieren.
Temperament (lat. Temperamentum - das richtige Verhältnis von Teilen) - eine stabile Assoziation individueller Persönlichkeitsmerkmale, die eher mit dynamischen als mit sinnvollen Aspekten der Aktivität verbunden sind. Temperament ist die Grundlage der Charakterentwicklung; Im Allgemeinen ist das Temperament aus physiologischer Sicht eine Art höherer Nervenaktivität einer Person.
Temperament ist eine Reihe von Eigenschaften, die die dynamischen Merkmale des Verlaufs mentaler Prozesse und des menschlichen Verhaltens, ihre Stärke, Geschwindigkeit, Auftreten, Beendigung und Veränderung charakterisieren. Die Eigenschaften des Temperaments lassen sich nur bedingt auf die Anzahl der persönlichen Eigenschaften eines Menschen zurückführen, sie stellen vielmehr seine individuellen Eigenschaften dar, da sie überwiegend biologisch bedingt und angeboren sind. Trotzdem hat das Temperament einen erheblichen Einfluss auf die Bildung des Charakters und des Verhaltens einer Person, bestimmt manchmal seine Handlungen, seine Persönlichkeit, daher ist es unmöglich, das Temperament vollständig von der Persönlichkeit zu trennen. Es fungiert als Bindeglied zwischen Körper, Persönlichkeit und kognitiven Prozessen.
temperamentvolle Eigenschaften.
Zu den Eigenschaften des Temperaments gehören jene charakteristischen individuellen Merkmale eines Menschen, die die dynamischen Aspekte all seiner Aktivitäten bestimmen, die Merkmale des Ablaufs mentaler Prozesse charakterisieren, einen mehr oder weniger stabilen Charakter haben, lange bestehen bleiben und sich bald danach manifestieren Geburt (nach dem Zentralnervensystem nimmt es spezifisch menschliche Formen an). Es wird angenommen, dass die Eigenschaften des Temperaments hauptsächlich durch die Eigenschaften des menschlichen Nervensystems bestimmt werden, die wir im vorherigen Kapitel des Lehrbuchs betrachtet haben und die Probleme der Fähigkeiten erörtert haben.
Der sowjetische Psychophysiologe V.M. Rusalov, der sich auf ein neues Konzept der Eigenschaften des Nervensystems stützte, schlug auf seiner Grundlage eine modernere Interpretation der Eigenschaften des Temperaments vor. Basierend auf der Theorie des Funktionssystems P.K. Anokhin, der vier Blöcke der Speicherung, Zirkulation und Verarbeitung von Informationen umfasst (ein Block der afferenten Synthese, Programmierung (Entscheidungsfindung), Ausführung und Rückmeldung), identifizierte Rusalov vier mit ihnen verbundene Eigenschaften des Temperaments, die für die Breite oder verantwortlich sind Enge der afferenten Synthese (der Grad der Spannung der Interaktion des Körpers mit der Umgebung), die Leichtigkeit des Umschaltens von einem Verhaltensprogramm zu einem anderen, die Geschwindigkeit der Ausführung des aktuellen Verhaltensprogramms und die Empfindlichkeit gegenüber einer Diskrepanz zwischen den Wirkliches Ergebnis einer Handlung und ihr Akzeptant.
Dementsprechend verändert sich die traditionelle psychophysiologische Beurteilung des Temperaments und umfasst statt zwei Parametern – Aktivität und Sensibilität – bereits vier Komponenten: Ergismus (Ausdauer), Plastizität, Schnelligkeit und Emotionalität (Sensibilität). Alle diese Komponenten des Temperaments sind laut V. M. Rusalov biologisch und genetisch bedingt. Das Temperament hängt von den Eigenschaften des Nervensystems ab, und sie werden wiederum als Hauptmerkmale von Funktionssystemen verstanden, die eine integrative, analytische und synthetische Aktivität des Gehirns, des gesamten Nervensystems als Ganzes, gewährleisten.
Temperament ist eine psychobiologische Kategorie in dem Sinne, dass ihre Eigenschaften weder vollständig angeboren noch von der Umwelt abhängig sind. Sie stellen, so der Autor, eine „systemische Verallgemeinerung“ der zunächst genetisch festgelegten individuellen biologischen Eigenschaften eines Menschen dar, die „in eine Vielzahl von Tätigkeiten einbezogen, unabhängig vom Inhalt der Tätigkeit selbst allmählich transformieren und formen, ein verallgemeinertes, qualitativ neues individuell stabiles System invarianter Eigenschaften“.
In Übereinstimmung mit den beiden Haupttypen menschlicher Aktivität - objektive Aktivität und Kommunikation - sollte jede der herausragenden Eigenschaften des Temperaments separat betrachtet werden, da angenommen wird, dass sie sich in Aktivität und Kommunikation auf unterschiedliche Weise manifestieren.
Ein weiterer Umstand, der die Verbindung des Temperaments mit den Eigenschaften des Nervensystems charakterisiert, sollte beachtet werden. Die psychologischen Eigenschaften des Temperaments sind nicht die Eigenschaften des Nervensystems an sich oder deren Kombination, sondern die typischen Merkmale des Ablaufs mentaler Prozesse und Verhaltensweisen, die diese Eigenschaften hervorrufen.
Betrachten wir diese Eigenschaften in Bezug auf kognitive Prozesse, objektive Aktivitäten und menschliche Kommunikation. Relevante Eigenschaften umfassen Aktivität, Produktivität, Erregbarkeit, Hemmung und Schaltbarkeit.
Die aktive Seite von Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Vorstellung, Gedächtnis bzw. Denken ist das Ausmaß, in dem eine Person in der Lage ist, ihre Aufmerksamkeit, Vorstellung, Erinnerung und Denken auf ein bestimmtes Objekt oder seinen Aspekt zu fokussieren, zu konzentrieren. Das Tempo äußert sich darin, wie schnell die entsprechenden mentalen Prozesse ablaufen. Zum Beispiel erinnert sich eine Person, erinnert sich, überlegt, stellt sich vor, denkt darüber nach, ein Problem schneller zu lösen als eine andere.
Die Produktivität all dieser kognitiven Prozesse kann anhand ihrer Produkte, anhand der Ergebnisse, die über einen bestimmten Zeitraum erzielt wurden, beurteilt werden. Die Produktivität ist höher, wenn es gleichzeitig möglich ist, mehr zu sehen, zu hören, sich zu erinnern, abzurufen, sich vorzustellen, zu lösen. Produktivität darf nicht mit Effizienz verwechselt werden. Eine Person, die hochproduktive (im angegebenen Sinne des Wortes) kognitive Prozesse hat, muss nicht unbedingt eine erhöhte Arbeitsfähigkeit haben, d.h. die Fähigkeit, ein bestimmtes Arbeitstempo über lange Zeit aufrechtzuerhalten.
Erregbarkeit, Hemmung und Umschaltbarkeit charakterisieren die Geschwindigkeit des Auftretens, der Beendigung oder des Umschaltens des einen oder anderen kognitiven Prozesses von einem Objekt zum anderen, des Übergangs von einer Aktion zur anderen. Einige Menschen brauchen zum Beispiel länger als andere, um sich mit geistiger Arbeit zu beschäftigen oder vom Nachdenken über ein Thema zu einem anderen zu wechseln. Manche Menschen erinnern oder erinnern sich schneller an Informationen als andere. Dabei ist auch zu bedenken, dass diese Unterschiede nicht die Fähigkeiten von Menschen bestimmen.
In Bezug auf objektive Aktivität bedeutet Aktivität die Stärke und Amplitude der damit verbundenen Bewegungen. Sie sind bei einer aktiven Person instinktiv breiter als bei einer weniger aktiven Person. Zum Beispiel führt eine gesteigerte temperamentvolle Aktivität im Sport bei einem Athleten zu breiteren und stärkeren Bewegungen, die in verschiedenen Übungen enthalten sind, als bei jemandem, der diese Eigenschaft des Temperaments schwach ausgeprägt hat. Ein aktiverer Mensch hat eine schwungvollere Handschrift, seine Buchstaben sind größer und der Abstand zwischen ihnen ist größer als der eines weniger aktiven Menschen. Für eine Person mit erhöhter Aktivität ist es schwieriger, schwache, dünne, kleine Bewegungen auszuführen, während es für eine Person mit reduzierter Aktivität schwieriger ist, starke und schwungvolle Bewegungen auszuführen.
Das Arbeitstempo in der objektiven Aktivität wird durch die Anzahl der Operationen, Aktionen und Bewegungen bestimmt, die pro Zeiteinheit ausgeführt werden. Der eine arbeitet lieber schnell, der andere langsam.
Die Produktivität bewegungsbezogener Aktionen hängt von der Aktivität und dem Arbeitstempo ab, wenn keine zusätzlichen Anforderungen außer Häufigkeit und Intensität an die entsprechenden Aktionen gestellt werden.
In der menschlichen Kommunikation manifestieren sich die diskutierten Eigenschaften des Temperaments in ähnlicher Weise, nur beziehen sie sich in diesem Fall auf die verbale und nonverbale Interaktion einer Person mit einer Person. Bei einer Person mit erhöhter Aktivität sind Sprache, Mimik, Gestik, Pantomime stärker ausgeprägt als bei einer Person mit reduzierter Aktivität. Aktivere Menschen neigen dazu, stärkere Stimmen zu haben. Das Tempo ihrer Rede sowie das Tempo ihrer emotionalen Ausdrucksbewegungen ist ziemlich hoch.
Deutlich unterschiedlicher Kommunikationsstil bei stark und schwach erregbaren Menschen. Erstere reagieren schneller, nehmen leichter Kontakt auf, passen sich in der Kommunikation besser an als letztere. Gehemmte Personen beenden die Kommunikation leichter und sind weniger gesprächig als diejenigen, deren Hemmungsreaktionen langsam sind. Letztere zeichnen sich oft dadurch aus, dass sie viel reden, den Gesprächspartner nicht loslassen und einen störenden Eindruck erwecken. Sie wechseln in der Kommunikation kaum von einem Thema zum anderen, von einer Person zur anderen. Die „Produktivität“ ihrer Kommunikation, d.h. Die Fähigkeit, Informationen pro Zeiteinheit zu kommunizieren und wahrzunehmen, ist auch größer als die von Menschen des entgegengesetzten Typs - inaktiv und mit niedrigem Tempo.
Temperament-Typen
I. Kant teilte die menschlichen Temperamente (Manifestationen des Temperaments können auch bei höheren Tieren beobachtet werden) in zwei Typen ein: Gefühlstemperamente und Aktivitätstemperamente. Im Allgemeinen „können nur vier einfache Temperamente festgestellt werden: sanguinisch, melancholisch, cholerisch, phlegmatisch“. Von diesen vier Temperamenttypen gehören zu den Gefühlstemperamenten das Sanguinische und sein Gegenteil, das Melancholische. Die erste zeichnet sich dadurch aus, dass während ihr Empfindungen im Nervensystem und im menschlichen Geist recht schnell auftauchen und sich nach außen stark manifestieren, aber innerlich nicht tief genug und langanhaltend sind. Bei einem melancholischen Temperament sind die äußeren Manifestationen von Empfindungen weniger lebhaft, aber innerlich sind sie ziemlich tief und lang anhaltend.
- Sanguinisches Temperament Aktivität kennzeichnet einen sehr fröhlichen Menschen. Er tritt auf als Optimist, voller Hoffnung, Humorist, Spaßvogel, Spaßvogel. Er zündet schnell, kühlt aber ebenso schnell ab, verliert das Interesse an „dem, was ihn ganz neu beunruhigt und an sich gezogen hat. Sanguine verspricht viel, hält seine Versprechen aber nicht immer. Er kommt leicht und gerne mit Fremden in Kontakt. ist ein guter Gesprächspartner, alle Menschen sind seine Freunde. Er zeichnet sich durch Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft aus. Intensive geistige oder körperliche Arbeit ermüdet ihn schnell.
- Melancholisches Temperament Aktivität ist nach Kant charakteristisch für einen Menschen mit entgegengesetzter, meist düsterer Stimmung. Solch ein Mensch lebt normalerweise ein komplexes und intensives Innenleben, legt großen Wert auf alles, was ihn betrifft, hat erhöhte Angst und eine verletzliche Seele. Ein solcher Mensch ist oft zurückhaltend und beherrscht sich besonders bei Versprechungen. Er verspricht nie, was er nicht halten kann, er leidet sehr darunter, dass er dieses Versprechen nicht einhalten kann, auch wenn seine Erfüllung direkt wenig von ihm abhängt.
- cholerisches Temperament Aktivität zeichnet einen aufbrausenden Menschen aus. Sie sagen über eine solche Person, dass sie zu heiß und hemmungslos ist. Gleichzeitig kühlt sich eine solche Person schnell ab und beruhigt sich, wenn sie ihm nachgibt, auf ihn zugeht. Seine Bewegungen sind ruckartig, aber kurz.
- Phlegmatisches Temperament Aktivität bezieht sich auf eine kaltblütige Person. Es drückt eher eine Tendenz zur Inaktivität als zu intensiver, aktiver Arbeit aus. So ein Mensch kommt langsam in einen Erregungszustand, aber für lange Zeit. Dies ersetzt die Langsamkeit seines Eintritts in die Arbeit.
Unglaubliche Fakten
Der Temperamenttyp bestimmt weitgehend, wer wir sind, was wir tun und warum wir es tun.
Die Idee der Existenz von 4 Temperamenten: cholerisch, melancholisch, sanguinisch und phlegmatisch wurde vor 2000 Jahren von Hippokrates erfunden. Er argumentierte, dass Persönlichkeitsunterschiede auf die Flüssigkeit zurückzuführen sind, die im menschlichen Körper vorherrscht.
Choleriker - gelbe Galle der Leber
Sanguine - Blut des Herzens
Melancholisch - schwarze Galle der Nieren
Phlegmatiker - Lungenschleim
So machte das Vorherrschen einer der Flüssigkeiten eine Person energisch und optimistisch (sanguinisch), still und traurig (melancholisch), leidenschaftlich (cholerisch) oder ruhig (phlegmatisch).
Temperament und Charakter
Temperament sollte nicht mit Persönlichkeit verwechselt werden. Die Persönlichkeit ist eine Kombination vieler menschlicher Faktoren, während das Temperament nur einer der Faktoren ist, wenn auch ein sehr wichtiger.
Es ist ein Bedürfnis, das uns motiviert, uns gemäß unseren natürlichen angeborenen Neigungen zu verhalten. Wenn es nicht zufrieden ist, wird sich die Person nicht gut fühlen oder effektiv funktionieren.
Nehmen wir zum Beispiel wieder das Temperament einer sanguinischen Person. Gesellschaft von Menschen und Kommunikation sind seine Bedürfnisse. Wenn eine solche Person nicht regelmäßig kommuniziert und sich nicht in einem Kreis von Menschen befindet, beginnt sie sich Sorgen zu machen und leidet unter einem geringen Selbstwertgefühl.
Jeder Temperamenttyp hat seine eigenen Bedürfnisse: Der Choleriker braucht schnelle Ergebnisse, der Sanguiniker braucht die Gesellschaft von Menschen, der Phlegmatiker braucht eine stabile Umgebung und der Melancholiker braucht einen detaillierten Plan.
Testen Sie die Art des Temperaments
Es gibt mehrere Tests, um die Art des menschlichen Temperaments zu bestimmen. Da der reine Temperamenttyp recht selten ist, hilft Ihnen dieser Test festzustellen, welcher Temperamenttyp bei Ihnen vorherrscht und welcher zweitrangig ist.
Für diesen Test benötigen Sie ein Blatt Papier und einen Stift. Der Test besteht aus 20 Fragen mit vier Antwortmöglichkeiten. Schreiben Sie die Anzahl der Fragen von 1 bis 20 und wählen Sie eine der am besten geeigneten Antworten ( ein BC oder G). Nachdem Sie alle Fragen beantwortet haben, zählen Sie die Gesamtzahl der Buchstaben.
Wählen Sie eine Aussage, die am besten zu Ihnen passt.
A) Ich bin pingelig und unruhig
B) Ich bin fröhlich und fröhlich
c) Ich bin cool und ruhig
D) Ich bin schüchtern und schüchtern
A) Ich bin aufbrausend und hemmungslos
B) Ich bin geschäftstüchtig und energisch
C) Ich bin gründlich und konsequent
D) Ich verliere mich in einer neuen Umgebung
A) Ich bin direkt und unverblümt gegenüber anderen Menschen
B) Ich neige dazu, mich selbst zu überschätzen
c) Ich kann warten
D) Ich zweifle an meinen Fähigkeiten
A) Ich vergebe nicht
B) Wenn mich etwas nicht mehr interessiert, kühle ich mich schnell ab
C) Ich halte mich strikt an das Arbeits- und Tagesablaufsystem
D) Ich passe mich unwillkürlich dem Charakter des Gesprächspartners an
A) Meine Bewegungen sind ruckartig und abrupt
b) Ich schlafe ein und wache schnell auf
c) Es fällt mir schwer, mich an eine neue Umgebung anzupassen
D) Ich bin schüchtern und inaktiv
A) Ich bin intolerant gegenüber den Mängeln anderer
B) Ich bin effizient und robust
C) Ich bin beständig in meinen Interessen
D) Ich bin leicht verletzlich und empfindlich
A) Ich bin ungeduldig
B) Ich beende, was ich angefangen habe
B) Ich bin vernünftig und vorsichtig
D) Ich finde es schwierig, mich mit neuen Leuten zu verbinden.
A) Meine Mimik ist ausdrucksstark
b) Ich spreche schnell, laut und deutlich
B) Ich mache mich langsam an die Arbeit
D) Ich bin leicht beleidigt
A) Ich habe eine schnelle, leidenschaftliche Sprache
B) Ich lasse mich schnell auf einen neuen Job ein
B) Ich halte Impulse leicht zurück
D) Ich bin sehr beeinflussbar
A) Ich arbeite in Idioten
B) Ich nehme jedes neue Geschäft mit Enthusiasmus an
C) Ich verschwende meine Energie nicht
D) Ich habe eine leise, schwache Sprache
A) Ich bin von Natur aus inkohärent
B) Ich beharre darauf, das Ziel zu erreichen
C) Ich bin lethargisch und inaktiv
D) Ich suche die Sympathie anderer
A) Ich entscheide und handle schnell
B) In schwierigen Situationen bewahre ich die Fassung
C) Ich habe zu allen eine gleichberechtigte Beziehung
D) Ich bin nicht gesellig
A) Ich bin proaktiv und entschlossen
b) Ich nehme neue Dinge schnell auf
C) Ich rede nicht gern umsonst, schweige
D) Ich ertrage Einsamkeit leicht
A) Ich strebe nach etwas Neuem
b) Ich bin immer fröhlich
B) Ich mag Ordnung
D) Ich bin schüchtern und inaktiv
A) Ich bin stur
B) In Interessen und Neigungen bin ich nicht konstant
C) Ich habe eine ruhige, gleichmäßige Sprache mit Stopps
D) Wenn ich versage, fühle ich mich verwirrt und deprimiert.
A) Ich neige dazu, heiß zu sein
B) Ich bin durch monotone mühselige Arbeit belastet
C) Ich bin nicht sehr anfällig für Tadel und Zustimmung
D) Ich habe hohe Erwartungen an andere und an mich selbst
A) Ich bin risikoscheu
b) Ich passe mich leicht an unterschiedliche Umstände an
c) Ich beende, was ich anfange
D) Ich werde schnell müde
A) Ich habe Stimmungsschwankungen
B) Ich neige dazu, mich ablenken zu lassen
B) Ich habe Geduld
D) Ich bin zu anfällig für Tadel und Billigung
A) Ich bin aggressiv, Tyrann
B) Ich bin ansprechbar und gesellig
B) Ich bin hässlich
D) Ich bin misstrauisch und misstrauisch
A) Ich bin einfallsreich in einer Argumentation
B) Ich erlebe leicht Misserfolge
c) Ich bin geduldig und zurückhaltend
D) Ich neige dazu, mich in mich selbst zurückzuziehen
Ergebnis:
Zählen Sie nun die Anzahl der Antworten „a“, „b“, „c“ und „d“.
Multiplizieren Sie jede Zahl, die Sie erhalten, mit 5, um den Prozentsatz zu erhalten.
Zum Beispiel haben Sie 7 "a"-Antworten, 10 "b"-Antworten, 2 "c"-Antworten und 1 "d"-Antwort erhalten.
"a" \u003d 7 * 5 \u003d 35%
"b"=10*5=50%
"bei"=2*5=10%
"g"=1*5=5%
Die Antworten entsprechen den folgenden Temperamenttypen:
"a" - cholerisch
"b" - rötlich
"in" - phlegmatisch
"g" - melancholisch
So haben wir in dem Beispiel erhalten, dass eine Person vom sanguinischen Temperamenttyp dominiert wird ("b" = 50%), der sekundäre Temperamenttyp ist cholerisch ("a" = 35%) und dann in absteigender Reihenfolge phlegmatisch ("c" = 10 %) und melancholisch ("g" \u003d 5%)
40% oder mehr, diese Art von Temperament ist bei Ihnen dominant.
Wenn irgendeine Art von Temperament eingegeben wirdvon 30 bis 39% ist diese Art von Temperament bei Ihnen ausgeprägt.
Wenn irgendeine Art von Temperament eingegeben wirdvon 20 bis 29 % ist diese Art von Temperament bei Ihnen mäßig ausgeprägt .
Wenn irgendeine Art von Temperament eingegeben wirdvon 10 bis 19% ist diese Art von Temperament bei Ihnen schwach ausgeprägt .
Kurzer Wesenstest
Es gibt noch einen anderen schnellen Weg, um das Temperament zu bestimmen. Es basiert auf der altgriechischen Lehre, welche Art von Flüssigkeit im menschlichen Körper vorherrscht.
Also antworte einfach 2 Fragen:
1. Ihre Hände und Füße bei normaler Temperatur normalerweise:
Ein warmes
b) kalt
2. Unter normalen Bedingungen hat Ihre Haut normalerweise:
b) nass
D) trocken
Ergebnis:
AB - Sanguiniker
AG - cholerisch
BV - phlegmatisch
BG - melancholisch
Temperament Typ Sanguiniker
Blutrot - sehr geselliger Mensch der gerne unter Menschen ist. Von allen Temperamenten ist der Sanguiniker am einfachsten zu kommunizieren. Sie bringen Energie und hauchen jedem Unternehmen durch ihre bloße Anwesenheit Leben ein. Ihre Fröhlichkeit und ihr Humor erhellen alles um sich herum.
Dies ist die optimistische Art von Person, die glaubt, dass das Leben eine wunderbare, unterhaltsame Erfahrung ist und in vollen Zügen gelebt werden sollte.
Inaktivität verursacht ihnen Stress weil sie in einem schnellen und aktiven Rhythmus leben. Dies ist das impulsivste aller Temperamente.
Die sanguinische Person zeichnet sich durch Verbindungen und Kommunikation aus, jedoch ist dies der am wenigsten disziplinierte und organisierte Typ aller Temperamente.
Er ist offen, sehr enthusiastisch, freundlich, versteht die Gefühle anderer Menschen, kann aber unhöflich und unaufmerksam sein.
Sanguine kann kaum als ergebener Freund bezeichnet werden, da er sich nicht gerne an Verpflichtungen bindet, sondern einfach nur Spaß haben möchte. Sie leben, als hätten sie weder Vergangenheit noch Zukunft. Geben selten ihre Fehler zu, neigen aber dazu, zu übertreiben, um in den Augen anderer erfolgreicher auszusehen.
Da diese Art von Temperament liebt Genuss Viele zuversichtliche Menschen neigen zu verschiedenen Arten von Suchterkrankungen sowie zu übermäßigem Essen.
Eine Person mit dieser Art von Temperament ist bereit, schwierige Aufgaben zu übernehmen und eine Aufgabe oder ein Projekt abzuschließen, während ihr Ego angeheizt wird. Beim geringsten Hinweis auf ihre Mängel gaben sie jedoch auf.
Sie sind leicht verärgert, wenn sie nicht geschätzt und ihrer Liebe nicht versichert werden. Sie sind sehr anspruchsvoll in Bezug auf Liebe und Zuneigung, gequält von Eifersuchtsgefühlen, wenn die Aufmerksamkeit, die ihnen gehört, jemand anderem gilt.
Merkmale einer sanguinischen Person
Starke Seiten:
-
Neugierig
Lebt in der Gegenwart
Wechselhafte Stimmung
Kindlich
Attraktive Persönlichkeit
Gesprächiger, guter Geschichtenerzähler
Alleinige Gesellschaft
Guten Sinn für Humor
Gutes Gedächtnis für Farben
Emotional und überzeugend
Voller Enthusiasmus und ausdrucksstark
Schwache Seiten:
-
Lautes Reden und Lachen
Lässt die Umstände die Kontrolle übernehmen
Wird leicht wütend
Hart aufwachsen
Gesprächig
Neigt zur Übertreibung
Fläche
Merkt sich keine Namen
Kann andere erschrecken
Zu sorglos
unruhig
Egoistisch
Sanguine bei der Arbeit
Ergreift Initiative bei der Arbeit
Erfindet neue Aktivitäten
Sieht großartig aus
Kreativ und hell
Voller Energie und Enthusiasmus
Inspiriert andere
verzaubert viele
Im Bereich: Marketing, Reisen, Mode, Kochen, Sport, Unterhaltung
Sanguine Freund:
Findet leicht Freunde
liebt Menschen
Blüht mit Komplimenten
erhebend
Er wird von vielen beneidet
Hält nichts Böses
Entschuldigung schnell
Lassen Sie andere nicht langweilen
Sanguinisches Kind, Jugendlicher, Erwachsener
Kleinkind
Vorteile: energisch und neugierig, lustig und süß, läuft viel und macht verschiedene Geräusche, stellt sich zur Schau, reagiert lebhaft auf Menschen.
Minuspunkte: weint Aufmerksamkeit, weiß um seine Unwiderstehlichkeit, braucht ständig Gesellschaft, gerät oft in Schwierigkeiten, egozentrisch.
Kind
Vorteile: charmante Persönlichkeit, kühn und energisch, sieht unschuldig, fröhlich und enthusiastisch aus, hat gerne Spaß, kommt leicht zur Besinnung, liebt die Gesellschaft von Menschen.
Minuspunkte: kommt nicht durch, desorganisiert, leicht ablenkbar, verliert schnell das Interesse, emotionale Höhen und Tiefen, fordert Anerkennung, vergesslich und unruhig, neigt zu Übertreibungen.
Teenager
Vorteile: weiß, wie man andere bezaubert, großspurig, beliebt, Seele des Unternehmens, erfinderisch und aufgeweckt, weiß zu gefallen, entschuldigt sich schnell.
Minuspunkte: neigt zum Schummeln, erfindet Ausreden, lässt sich leicht ablenken, braucht Aufmerksamkeit und Anerkennung, neigt zum Schummeln, findet das Studium langweilig, unreif, weiß nicht, wie man mit Geld umgeht.
Erwachsene
emotionale Bedürfnisse: Aufmerksamkeit anderer Menschen, Berührung, Zustimmung zu den eigenen Handlungen, Akzeptanz
Ursache von Depressionen: das Leben ist langweilig geworden, keine Hoffnung für die Zukunft, fühlt sich ungeliebt
Wie Sie Stress loswerden : Einkaufen gehen, Spaß mit Freunden haben, leckeres Essen.
Energielevel: erhält einen Energieschub von anderen Menschen, Hektik des Lebens, Phasen der Müdigkeit
Temperamenttyp Choleriker
Diese Art von Temperament wird berücksichtigt der mächtigste und zerstörerischste von allen. Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass die beeindruckendsten Diktatoren und Kriminellen der Welt ein cholerisches Temperament hatten. Wenn sie ihre Macht jedoch für das Gute einsetzen, können sie zu hervorragenden Anführern werden.
Choleriker sind unglaublich belastbar und belastbar. Wenn sie sich für etwas entscheiden, ändern sie ihre Meinung nicht, auch wenn sie falsch ist.
Choleriker hören selten auf den Rat anderer. Sie wollen die vollständige Kontrolle über sich und andere haben. Sie sind der Meinung, dass sie wissen, was das Beste und was ein akzeptables Verhalten für andere ist.
Sie haben es ernst Wutbewältigungsprobleme. Choleriker drücken selten Gefühle wie Liebe, Zärtlichkeit, Freundlichkeit und Empathie aus, aber dies kann durch eine sekundäre Art von Temperament kompensiert werden. Darüber hinaus halten sie diese Emotionen von Seiten anderer Menschen für unangemessen und nutzlos.
Choleriker glauben, dass niemand eine Aufgabe besser erledigen kann als sie. Sie neigen zur Überanstrengung und können nervös erschöpft sein.. Um ihr Ziel zu erreichen, sind sie zu allem bereit.
Im Gegensatz zu Melancholikern, die die Mängel des Projekts erkennen, bevor sie etwas unternehmen, sehen Choleriker keine Fallstricke. Der Choleriker bewegt sich um jeden Preis, denn für ihn heiligt der Zweck die Mittel.
Choleriker sind egozentrisch und berücksichtigen oft nicht die Bedürfnisse anderer.
Sie sind Perfektionisten, und selbst ihre Mängel halten sie für tadellos. Es fällt ihnen schwer zuzugeben, dass sie falsch liegen.
Merkmale von Cholerikern
Starke Seiten:
Natürliche Führer
dynamisch und aktiv
Starker Veränderungsbedarf
Eigenwillig und entschlossen
emotionslos
Sie sind schwer zu brechen
Unabhängig und autark
Strahle Selbstbewusstsein aus
Nehmen Sie jedes Geschäft an
Schwache Seiten:
Sie lieben es zu befehlen
ungeduldig
Aufbrausend
Kann mich nicht entspannen
Zu impulsiv
Sie lieben es zu streiten
Geben Sie nicht auf, auch wenn Sie verlieren
Haben Sie keine Flexibilität
mürrisch
Sie mögen keine Manifestationen von Sentimentalität und Emotionen.
Nicht ansprechbar
Choleriker bei der Arbeit
Zweckmäßig
Sieht das große Ganze
gut organisiert
Auf der Suche nach einer praktikablen Lösung
Geht schnell in Aktion
Verteilt Aufgaben
besteht auf seinem
Setzt Ziele
Regt Aktivität an
Streitet gerne
Die am besten geeigneten Berufe im Bereich: Management, Technologie, Statistik, Ingenieurwesen, Programmierung, Wirtschaft
Cholerischer Freund:
Braucht keinen großen Freundeskreis
Führt und organisiert
Hat immer recht
Bewältigt unerwartete Situationen gut
Cholerisches Kind, Teenager, Erwachsener
Kleinkind
Vorteile: entschlossener Blick, furchtlos, energisch, gesellig, schnelle Entwicklung
Minuspunkte: anspruchsvoll, laut und laut, wirft mit Dingen, schläft schlecht
Kind
Vorteile: geborene Führungspersönlichkeit, mutig und energisch, produktiv, zielstrebig, schnelllebig, autark, tritt gerne an, selbstbewusst
Minuspunkte: kontrolliert die Eltern, neigt zur Manipulation, launisch, rastlos, besteht auf sich selbst, streitet gerne, stur, ungehorsam.
Teenager
Vorteile: aggressiv, kompetent, organisiert schnell jedes Geschäft, übernimmt Führung, löst Probleme, selbstbewusst, stimuliert andere, weiß, wie man in kritischen Situationen handelt, gutes Potenzial, verantwortungsbewusst.
Minuspunkte: befehligt gerne, kontrolliert seine Freunde, glaubt alles zu wissen, neigt dazu, nach unten zu schauen, wird manchmal unbeliebt, entscheidet sich für andere, kann kränken, bereut nicht gern, gibt anderen die Schuld.
Erwachsene
Emotionale Bedürfnisse: Hingabe der Masse, Machtgefühl, Wertschätzung, Dankbarkeit für die eigenen Taten
Ursache von Depressionen: das Leben außer Kontrolle gerät, Probleme mit Geld, Arbeit, Ehepartner, Kindern oder Gesundheit
So werden Sie Stress los: mehr arbeiten, sich mehr körperlich betätigen, schwierige Situationen vermeiden
Energielevel: überschüssige Energie, braucht einen Neustart
Temperament Phlegmatisch
Für einen Beobachter scheint der Phlegmatiker langsam und hartnäckig. Menschen mit einem phlegmatischen Temperament gehen langsam und langsam durchs Leben und verbrauchen so wenig Energie wie möglich.
Es ist schwer zu sagen, ob es den Phlegmatikern wirklich an Energie mangelt oder ob sie sich einfach weigern, sie zu nutzen.
Sie sind aufgabenorientiert und sehr effizient, wenn die Arbeit Präzision, Gründlichkeit und ein Minimum an Energie erfordert.
Vielleicht wird die Welt diese brillanten Gedanken, großartigen Bücher und Kunstwerke, die von Phlegmatikern in Vergessenheit geraten sind, nie wiedererkennen. Sie nutzen ihre Ideen und Talente selten, da ihre Umsetzung viel Aufwand erfordert.
Der Phlegmatiker sitzt da und beobachtet, wie Vertreter anderer Temperamente Fehler machen und merkt, was in dieser Welt geändert werden muss, damit alles stimmt. Sie fangen Fälle jeglicher Ungerechtigkeit perfekt auf, ergreifen aber sehr selten Maßnahmen gegen diese Ungerechtigkeit. Sie können andere zum Handeln anregen, aber sie persönlich werden sich nicht daran beteiligen.
Phlegmatiker sind die einzige Art von Temperament, die eine cholerische Person nicht kontrollieren kann (was eine cholerische Person schrecklich wütend macht).
Dies ist das stabilste Temperament. Er kann auch als der Hartnäckigste bezeichnet werden, wenn es um Veränderungen geht. Da er sich normalerweise nicht in die Angelegenheiten anderer einmischt, kann er ein guter Vermittler und Diplomat sein. Frieden um jeden Preis ist das Motto des Phlegmatikers.
Der Phlegmatiker hat keine Angst davor, abgelehnt zu werden, und kann leicht mit einer kalten und feindseligen Person fertig werden. Sie sind ruhig, sorglos, nicht wie andere Arten von Temperamenten einer Woge von Emotionen, Wut und Bitterkeit ausgesetzt. Ihre Zurückhaltung und Kälte können manchmal geliebte Menschen verletzen.
Phlegmatische Eigenschaft
Starke Seiten:
Ausgewogen
Gefällig und ruhig
Gebaut
Geduldig
anfällig für Persistenz
Leise, aber witzig
Wohlwollend und freundlich
Neigt dazu, seine Gefühle zu verbergen
Leicht mit seinem Schicksal versöhnt
Universaler Mensch
Schwache Seiten:
Der Begeisterung beraubt
Ängstlich und ängstlich
Unentschlossen
Vermeidet Verantwortung
schwacher Wille
Egoistisch
Zu schüchtern und verschwiegen
Kompromisse zu oft
Selbstgefällig
Phlegmatiker bei der Arbeit:
Kompetent und dauerhaft
Friedlich und effizient
Besitzt administrative Fähigkeiten
Er dient als Vermittler bei auftretenden Problemen
Vermeidet Konflikte
Kann unter Druck arbeiten
Findet einfache Wege
Die am besten geeigneten Berufe im Bereich: Medizin, Pädagogik, Psychologie und Psychotherapie, Kindesentwicklung, Sozialdienst
Phlegmatischer Freund
Es ist leicht, mit ihm auszukommen
Angenehm in der Kommunikation
Harmlos
guter Zuhörer
Trockener Humor
Beobachtet gerne Menschen
Zu Mitgefühl fähig
Phlegmatisches Kind, Teenager, Erwachsener
Kleinkind
Vorteile: gutmütig, unprätentiös, fröhlich, passt sich leicht an
Minuspunkte: langsam, bescheiden und unnahbar, gleichgültig, nicht ansprechbar
Kind
Vorteile: beobachtet andere, amüsiert sich leicht, macht keine Probleme, stabil, angenehm, ruhig
Minuspunkte: egoistisch, unentschlossen, vermeidet Arbeit, ängstlich, etwas eigensinnig, faul und schläfrig, sieht viel fern.
Teenager
Vorteile: angenehme Persönlichkeit, witzig, guter Zuhörer, kann bei Problemen vermitteln, kann auf Druck führen, ernsthafte Einstellung
Minuspunkte: unentschlossen, lustlos, geht zu oft Kompromisse ein, ist unmotiviert, sarkastisch, bleibt fern, zögert.
Erwachsene
Emotionale Bedürfnisse: Frieden und Ruhe, Sinn für Bedeutung, Stresslosigkeit, Respekt
Ursache von Depressionen: Chaos im Leben, viele Probleme, Druck von außen
Wie man mit Stress umgeht
: das Leben rationalisieren, den Fernseher ausschalten, regelmäßig essen und schlafen
Energielevel: niedrigstes Energieniveau, braucht Ruhe, fühlt sich in Gegenwart von Menschen ausgelaugt
Temperament melancholisch
Melancholische Menschen haben sehr sensible, emotionale Natur und manchmal übernehmen Gefühle. Emotionen können ihre Stimmung in ungeahnte Höhen heben, und den Rest der Zeit befinden sie sich in einem depressiven und düsteren Zustand. Eine sekundäre Stimmung gleicht dieses Merkmal jedoch häufig aus.
Melancholiker müssen lernen, ihre Emotionen zu kommunizieren, während sie versuchen, sich emotional abzuschirmen und zu schützen. Oft zeigen sie ihre Liebe durch Loyalität und Verantwortung gegenüber einer anderen Person.
Wenn der Melancholiker seine Kräfte voll ausschöpft, ist er zu großen und wunderbaren Leistungen fähig. Wenn sie ihren Schwächen nachgeben, neigen sie zu selbstzerstörerischem Verhalten.
Ein reiner Melancholiker ist ein Introvertierter und ein Einzelgänger. Melancholiker sind zielstrebig, sie sind Perfektionisten und legen die Messlatte für sich und ihr Umfeld oft zu hoch.
Sie können angerufen werden seinen Freunden und seiner Familie sehr ergeben. Wenn der Melancholiker etwas versprochen hat, wird er es halten. Dies sind kreative Menschen, aber anfällig für tiefe Depressionen. Sie können auch als geheimnisvoll und ziemlich ernst bezeichnet werden.
Sie sind unabhängig, reagieren nicht auf Versprechungen und Belohnungen oder auf die Androhung von Strafen. Sie sind selten mit dem Ergebnis zufrieden, weil sie das Gefühl haben, es besser machen zu können. Sie haben eine realistische Sicht auf das Geschehen. Melancholiker kennen ihre Grenzen und nehmen selten mehr auf, als sie bewältigen können.
Melancholisches Temperament am egozentrischsten. Aufgrund ihrer sensiblen Natur sind sie leicht beleidigt oder gekränkt. Sie können misstrauisch sein und zu unbegründeten Schlussfolgerungen kommen. Sie neigen dazu, bis zu dem Punkt introspektiv zu sein, an dem dies unter anderem zu Inaktivität und niedriger Energie führen kann.
Eine melancholische Person kann nach außen hin ruhig und still sein, sich aber innerlich wütend oder zutiefst gekränkt fühlen. Sie behalten diese Gefühle für sich, bis sie sich aufbauen und eines Tages explodieren.
Merkmale eines Melancholikers
Starke Seiten:
Tiefgründig und nachdenklich
Analytischen Verstand
Ernst und konzentriert
Begabtes
Talentiert und kreativ
Künstlerisch und musikalisch
Begabung für Philosophie oder Poesie
Kenner der Schönheit
Sensibel für andere
Selbstlos
Gewissenhaft
Idealist
Schwache Seiten:
Erinnert sich an negative Momente
Stimmungsschwankungen und Depressionen
Lässt sich gerne beleidigen
Schwebt in den Wolken
Geringes Selbstwertgefühl
selektiv zuhört
Selbstbezogen
Geschlossen
Fühlt sich oft schuldig
anfällig für Verfolgungswahn
anfällig für Hypochondrie
Melancholisch bei der Arbeit
Halten Sie sich an den Zeitplan
Perfektionist, legt die Messlatte hoch
Achtet auf Details
Beharrlich und akribisch
Organisiert
Vorsichtig
Wirtschaftlich
Probleme sieht
Findet nicht standardmäßige Lösungen
Mag Diagramme, Listen
Am besten geeignete Berufe und im Bereich: Forschung, Kunst, Wissenschaft, Verwaltung, Soziale Arbeit
Melancholischer Freund
Schließt Freundschaften mit Sorgfalt
Hält sich lieber im Schatten auf
Versucht, die Aufmerksamkeit nicht auf sich zu ziehen
Treu und treu
Bereit, Beschwerden anzuhören
Kann die Probleme anderer lösen
Besorgt um andere Menschen
Auf der Suche nach dem perfekten Partner
Melancholisches Kind, Jugendlicher, Erwachsener
Kleinkind
Vorteile: ernst und ruhig, brav, versucht zu gefallen, mag Routine
Minuspunkte: mag keine Fremden, sieht traurig aus, kann leicht weinen, hängt an den Eltern
Kind
Vorteile: nachdenklich, talentiert, musikalisch und künstlerisch, liebt es zu träumen, guter Freund, Perfektionist, tiefsinnig, verantwortungsbewusst.
Minuspunkte: neigt zu Stimmungsschwankungen, meckert und quengelt, unsicher, zu empfindlich, konzentriert sich auf das Negative, zieht sich in sich zurück, sieht Probleme, unkommunikativ.
Teenager
Vorteile: guter Schüler, kreativ, experimentierfreudig, organisiert und zielorientiert, setzt hohe Maßstäbe, gewissenhaft, sensibel für andere, angenehme Persönlichkeit
Minuspunkte: übermäßig perfektionistisch, depressiv und kritisch, Minderwertigkeitskomplexe, misstrauisch, geringes Selbstwertgefühl, rachsüchtig, braucht Ermutigung
Erwachsene
Emotionale Bedürfnisse: Sensibilität und Verständnis, Unterstützung bei Entmutigung, Raum zum Alleinsein, Stille und die Abwesenheit anderer Menschen
Ursache von Depressionen: das Leben ist unvollkommen, unerträglicher emotionaler Schmerz, Mangel an Verständnis
Umgang mit Stress: geh weg von menschen, lies, fang an etwas zu lernen, meditiere, geh pünktlich ins bett
Energielevel: durchschnittliches Energieniveau, erschöpft in Anwesenheit von Menschen, braucht Ruhe und Frieden
Inwieweit ist unser Verhalten biologisch determiniert? Sind unsere Reaktionen in unseren Genen geschrieben? Kann man Menschen in Typen einteilen? Die Psychologie versucht seit Hunderten von Jahren, diese und ähnliche Fragen zu beantworten. Dank dieser Fragen wurde das Konzept des Temperaments gebildet.
Bis heute bezieht sich Temperament auf die psychophysiologischen Eigenschaften des Individuums. Arten von Temperament sind abhängig von der Aktivität des Nervensystems. Temperamentsmerkmale dienen als Grundlage für die Charakterentwicklung.
Geschichte
Die Bedeutung des Wortes „Temperament“ kommt vom lateinischen Temperamentum, was wörtlich „stabile Mischung“ bedeutet. Das Konzept des Temperaments stammt aus den Schriften des Vaters der Medizin, Hippokrates.
Die Griechen waren die ersten, die die Haupttypen des Temperaments identifizierten, basierend auf der Theorie der vorherrschenden Flüssigkeiten im menschlichen Körper. Ihrem Konzept entsprechend wurden vier Temperamenttypen bezeichnet: impulsiv (Galle), langsam (Lymphe), beweglich (Blut) und traurig (Schwarzgalle).
Die Bestimmung des Temperaments einer Person war wichtig, da je nach Einrichtung des mentalen Lagers die Behandlungsmethode gewählt wurde. Es wurde angenommen, dass die Veranlagung für verschiedene Arten von Krankheiten je nach Typ für Menschen charakteristisch ist.
So hat sich seit dem 18. Jahrhundert ein gewisser Konsens über die Komponenten etabliert. Sie sind in zwei Gruppen unterteilt: Die erste ist für die Aktivität des Verhaltens verantwortlich, die andere für den Grad der Emotionalität einer Person. Ein anderes Modell schlägt vor, die Aktivierungs- und Hemmungssysteme zu betrachten, die anscheinend das Rückgrat des Temperaments bilden. Je nach Typ kommen diese Systeme, die die Merkmale unseres Verhaltens steuern, mehr oder weniger zum Ausdruck.
Der herausragende Physiologe des 20. Jahrhunderts Pavlov näherte sich dem Problem, wie man den Temperamenttyp auf originelle Weise bestimmen kann. Er sah die Grundlage der Trennung in nervösen Prozessen, von deren Komplexen das Temperament abhängt. Die Art der Nervenaktivität (schwach oder stark) bestimmt, wie ein Mensch auf Reize reagiert, wie er die Welt verändert, was seine Aktivität ist.
Melancholiker sind durch einen schwachen Typ gekennzeichnet, ihr Unterscheidungsmerkmal sind schwache Hemmungs- und Erregungsprozesse. Die restlichen Typen sind stark mit Variationen. Beim Choleriker besteht einerseits ein starker Erregungsvorgang, andererseits aber eine schwache Hemmung. Beim Sanguiniker sind sie ausgeglichen, wie beim Phlegmatiker, aber letzterer hat träge Nervenprozesse.
Modernität
Die moderne Psychologie geht in eine vielversprechende Richtung bei der Untersuchung menschlicher Merkmale in Abhängigkeit von der Konzentration von Neurotransmittern. So wurde das Konzept des Temperaments in der Psychologie zu seiner Definition durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern transformiert. Was ist Temperament in Bezug auf das Gleichgewicht der Neurotransmitter? Nichts weiter als eine leichte Form der Abweichung vom Gleichgewicht und schwere - verschiedene psychische Störungen.
Alles, was nicht mit Emotionalität zu tun hat, steht unter der Kontrolle von Noradrenalin, Dopamin, Serotonin, Acetylcholin und Neuropeptiden. Emotionalität ist mit Opioidrezeptoren verbunden.
Temperament und Persönlichkeit sind also nicht dasselbe. Die Psychologie betrachtet es nicht als eine rein angeborene Eigenschaft, aber auch nicht als erworben, während die Persönlichkeit das Ergebnis des Einflusses der Umwelt und des Temperaments ist. Die Haupteigenschaften des Temperaments basieren auf den folgenden Eigenschaften des Nervensystems:
- Aktivität.
- Schaltbarkeit.
- Erregbarkeit.
- Produktivität.
- Bremsen.
Das Temperament des Individuums setzt sich aus ihnen zusammen, während die Eigenschaften in unterschiedlichem Maße dargestellt werden. Kurze Beschreibung der Eigenschaften:
Sie bestimmt, wie stark ein Mensch seine Fähigkeiten einsetzen kann (z. B. konzentrierte Aufmerksamkeit), wie sie zum Ausdruck kommen und in welchem Tempo die für die jeweilige Aktivität verantwortlichen mentalen Prozesse ablaufen.
2. Erregbarkeit, deren Ersatz die Hemmung ist, und die dazwischenliegende Möglichkeit die Schaltbarkeit. Diese Eigenschaft ist für die Fähigkeit verantwortlich, Aktivitäten schnell aufzunehmen, zu beenden oder von einem zum anderen zu wechseln.
3. Produktivität
Es wird nach dem Ergebnis der Aktivität für einen bestimmten Zeitraum bewertet (jemand schafft es, den Stoff schneller zu verstehen, jemand langsamer, ein anderer wird sich mehr merken, der dritte wird eine Größenordnung schneller präsentieren oder lösen als die anderen).
Nervenaktivität
Die Bestimmung der Art des Temperaments kann Ihnen helfen, Ihr Leben richtig aufzubauen, Negativität zu vermeiden und die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, positive Erfahrungen zu machen, dank der Kenntnis Ihrer Hauptschmerzpunkte. Jede Art von Temperament manifestiert Persönlichkeitsmerkmale auf ihre eigene Weise, die Kombination der manifestierten Eigenschaften beeinflusst das Verhalten, die Art der Beziehung.
Temperamenttypen und ihre psychologischen Eigenschaften beruhen auf einer Kombination individueller Eigenschaften. Karvasarsky gibt die folgende Beschreibung von Temperamenttypen:
1. Blutrot
Diese Art von Temperament zeichnet sich durch erhöhte Aktivität, Unternehmungslust und lebhafte Emotionen aus. Sanguine hat ausdrucksstarke Gesichtsausdrücke, er ist beeinflussbar. Die neuropsychische Aktivität ist hoch. Es kann zu übermäßiger Eile und Konzentrationsschwierigkeiten kommen.
Einerseits lässt er sich schnell mitreißen, passt sich allen Bedingungen an, die Reaktionsgeschwindigkeit erleichtert das Navigieren in schwierigen Situationen, die Geschwindigkeit und Interesse erfordern. Verliert oft das Interesse, ohne die Sache zu einem logischen Abschluss zu bringen, dann sinkt die Effizienz stark. Es muss frei genug sein, damit äußere Anforderungen die Energie nicht stoppen.
Merkmale des cholerischen Temperaments äußern sich in Unabhängigkeit, Stärke und Ausdauer. Choleriker sind energisch, ihre Bewegungen sind schnell und scharf, sie sind direkt und sogar aggressiv. Das Hauptmerkmal von Cholerikern sind ausgedrückte Emotionen und.
Wenn Choleriker Warlords wären, sollten sie schnelle und mächtige Angriffe wählen. Für sie ist der Idealzustand, ruckartig zu arbeiten, sich in kurzer Zeit viel anzustrengen. Lange Arbeit erschöpft sie, und der Wechsel von Aktivitäts- und Ruhephasen wirkt sich stark auf die Ergebnisse aus.
3. Phlegmatiker
Der phlegmatische Typ wird von Menschen besessen, die Schwierigkeiten haben, die Aufmerksamkeit zu wechseln, oft sind sie inaktiv. Eine phlegmatische Person zeichnet sich durch eine methodische und ruhige Einstellung aus. Gleichgültigkeit ist das Ergebnis einer unangemessenen Erziehung für diese Art von Temperament. Im Idealfall fühlt der Phlegmatiker tief, seine Stimmungen sind gleichmäßig und konstant und er selbst ist ruhig.
Phlegmatischen Menschen fällt es schwer, schnell in Aktivität zu kommen, sie konzentrieren sich kaum, schwingen lange, aber wenn sie einmal eingetreten sind, können sie sehr lange und hart arbeiten. Eine Tätigkeit, bei der Methodik, Langlebigkeit und Gelassenheit geschätzt werden, ist für sie ideal.
Stummheit - bei einem melancholischen Temperament ist dies das Hauptmerkmal. Aufgrund der geringen Aktivität des Flusses nervöser Prozesse für einen Melancholiker ist Zurückhaltung die Norm bei Vorhandensein tiefer und stabiler Gefühle. Bildungsmängel können ihn zu Isolation und Entfremdung von der Welt führen.
Melancholische Menschen sind sehr leistungsfähig, auch wenn ihnen der Anfang schwer fällt, aber sie setzen die Tätigkeit, in die sie verwickelt sind, lange Zeit ohne Anspannung fort. Von Anfang an sollte man keine großartigen Ergebnisse erwarten und viele Verantwortlichkeiten auf einmal zuweisen. Ein schrittweiser Aufbau ist vorzuziehen, der Melancholiker ist nicht sofort voll in die Arbeit eingebunden, aber wenn dies geschieht, ist es effizient und effektiv.
Alle Temperamente beeinflussen, was genau ein Mensch aus einer unendlichen Anzahl von Optionen, die die Welt bietet, bevorzugt, wie er auf die Situationen reagiert, denen er begegnet, welche Bedingungen er am häufigsten hat. Temperament ist ein individueller Stil der Annäherung an die Realität. Die Psychologie betont die Anpassungsfähigkeit jeder Spezies. Jeder von ihnen kann zum eigenen Vorteil maximal genutzt werden, wenn eine Person versteht, wie sie das Potenzial ihres Temperaments am besten freisetzt.
Transformation
Soweit wir wissen, unterscheiden sich 4 Arten des menschlichen Temperaments in der Art der Arbeit des Nervensystems. Ob das Temperament verändert werden kann, ist durch die Psychologie erheblich eingeschränkt.
In kritischen Lebensabschnitten ist eine Veränderung einiger Aspekte der inneren Regulation möglich. Wenn wir uns außerdem auf einen Ansatz stützen, der das Temperament als ein Einflusssystem von Neurotransmittern auf die menschliche Aktivität beschreibt, dann wird alles noch rosiger.
Kurz gesagt, Veränderungen in der Arbeit des neurohumoralen Systems treten beispielsweise aufgrund von psychoaktiven Substanzen auf. Aber wir können fast jeden Effekt erzielen, sowohl durch den Einfluss dieser Substanzen, als auch ohne sie, nur durch Handlungen, dh durch eine bestimmte Art und Weise, die Konzentration von Neurotransmittern zu erhöhen oder zu verringern.
Temperamenttypen bestimmen bis zu einem gewissen Grad unser Verhalten, unsere Stimmung, stabile Reaktions- und Aktivitätsmuster. Es ist logisch anzunehmen, dass die Beziehung zwischen bestimmten Menschen zumindest teilweise von ihrem Temperament beeinflusst wird. Die Kombination der Temperamente ist der Schlüssel zu einer produktiven und angenehmen Beziehung.
Die Interpretation des Verhaltens anderer Menschen sollte ihre Individualität berücksichtigen, und wir sollten nicht versuchen, andere zu ändern. Vielmehr lohnt es sich, Anstrengungen zu richten, um die Tätigkeitsbedingungen so zu ändern, dass sich jeder unter Berücksichtigung der Möglichkeiten, die die interne Regulierung der Persönlichkeit bietet, bewähren kann.
Die Kompatibilität der Temperamente im Arbeitsteam ermöglicht es jedem, seine Arbeit mit Freude zu erledigen, wenn sie seinen grundlegenden emotionalen, mentalen und physischen Eigenschaften entspricht. Für Choleriker ist es besser, Tempo und Richtung selbst zu bestimmen; eine sanguinische Person wird kritische Situationen gut meistern, ist aber überhaupt nicht an langes und schwieriges Schwimmen angepasst; Es ist besser, einem Phlegmatiker Arbeit zu geben, die Methodik erfordert, und einem Melancholiker Kreativität anzuvertrauen, er braucht persönlichen Raum und ein Minimum an Stress. Autor: Ekaterina Volkova
