Laut Psychologen erhalten wir mehr als 55 % der Informationen, wenn wir ohne Worte kommunizieren – durch Gesten, Gerüche, Blicke. Denken Sie nun darüber nach, was bei einer selbstbewussten Person am meisten Aufmerksamkeit erregt? - das ist richtig, schau.

Man sagt, dass dies nicht vorgetäuscht werden kann: Ein ruhiger, selbstbewusster Blick ist Menschen eigen, die ruhig und fest in ihren Absichten sind und sicher wissen, dass sie Recht haben. Aber das Magazin Lady Boss hat sich entschieden, die charakteristischen Momente auszuwählen, die helfen können, ein selbstbewusstes Aussehen zu entwickeln und die Kommunikation mit Menschen produktiver zu machen.

1. Ausdrucksstarke Augen

Du bist ein Mädchen, und darin hast du Glück, denn Männer haben nicht die Mittel, die uns zur Verfügung stehen, um Augen ausdrucksvoller zu machen und Aufmerksamkeit zu erregen. Was macht den Blick einer Frau ausdrucksstark? Natürlich lange dunkle Wimpern! Wenn die Natur Sie damit nicht belohnt hat, macht es nichts, Wimpern können mit Hilfe wirksamer Produkte von http://krasotka-shop.in.ua gezüchtet werden. Und vergessen Sie nicht, Mascara zu tragen, besonders wenn Sie blond sind. Es ist schwierig, einen attraktiven selbstbewussten Blick zu entwickeln, wenn Augen mit hellen Wimpern in einem blassen Gesicht „verloren“ sind.

2. Aussehen des Gewinners

Wenn du selbstbewusst wirken willst, musst du dich als selbstbewusste Person betrachten. Was gibt uns am meisten Selbstvertrauen? Natürlich Sieg. Gehen Sie zum Spiegel und stellen Sie sich vor, wie Sie sich während Ihres bedeutendsten Sieges in Ihrem Leben fühlen. auch wenn es der 2. Platz bei der Chemie-Olympiade in der 5. Klasse war, erinnere dich daran, wie du dich wie ein Gewinner gefühlt hast! Versuchen Sie, sich an diese Empfindungen zu erinnern: Diese müssen Sie nachempfinden, wenn Sie ein selbstbewusstes Aussehen erzielen möchten.

3. Ruhiger Gesichtsausdruck

Einfachheit und Klarheit der Emotionen – das zeichnet selbstbewusste Menschen aus. Ein selbstbewusster Blick allein ist unmöglich, wenn Ihre Mimik zweideutige Gefühle ausstrahlt, wenn Sie selbst nicht wissen, welche Emotionen Sie erleben. Suchen Sie nach Harmonie in sich selbst, Direktheit und Wahrhaftigkeit in Bezug auf sich selbst und andere helfen, selbstbewusst und damit auf die Welt zu schauen!

© Text: Ada Klever, Foto: pinterest.com,

speziell für das Frauenmagazin Lady Boss

Aber wie sieht es von außen aus? zuversichtlich Mann an sich? Das sagen Psychologen zuversichtlich kann nur der eine sein Menschlich der sich selbst liebt. Natürlich sollte es eine gesunde, angemessene Liebe zu sich selbst sein. Du kannst nicht egoistisch sein. Du musst jedoch Liebe für dich selbst empfinden, dich selbst erfreuen. Und erst danach werden Sie Selbstvertrauen gewinnen und frei mit anderen kommunizieren.

Aber wie kann dies erreicht werden?

Jetzt werden wir die Hauptmerkmale einer selbstbewussten Person formulieren und auf dieser Grundlage versuchen zu verstehen, wie man ein selbstbewusstes Außenbild erreicht.

Im Arsenal einer selbstbewussten Person sind die obligatorischen Attribute:

1. Selbstbewusster Blick.

Wer selbstbewusst ist, hat ein besonderes Aussehen. Er ist ruhig und aufrichtig. Es hat Selbstvertrauen und Selbstgerechtigkeit, Intelligenz, gesunden Stolz, Leichtigkeit.

Unsichere Menschen sehen nach außen hin selbstbewusst aus, aber ihre Augen verraten sie. Sie haben Angst, Schüchternheit, Schüchternheit.

Es gibt eine Frage. Wie lernt man so einen Blick? Es gibt Tricks, die dies tun können.

Gehen Sie zum Spiegel und schauen Sie sich gut an. Versuchen Sie, sich an die Ereignisse in Ihrem Leben zu erinnern, auf die Sie stolz sind. Vielleicht ist es ein Sieg bei einem Wettbewerb oder eine erfolgreiche Verteidigung eines Diploms, oder vielleicht bewundern alle Ihre Kochkünste. Denken Sie daran und schauen Sie sich im Spiegel an, Sie werden Freude und Stolz spüren. Die Augen werden leuchten und der Blick wird heller und kühner. So sieht ein selbstbewusster Mensch aus. Versuchen Sie, sich daran zu erinnern.

Wenn Sie später während des Gesprächs plötzlich das Gefühl haben, dass das Selbstvertrauen nachlässt, beginnen Sie, sich intensiv an die erfolgreichsten Dinge in Ihrem Leben zu erinnern, und ein zuversichtlicher Blick stellt sich wieder ein.

2. Ruhiger Ausdruck.

Das Gesicht eines selbstbewussten Menschen ist ruhig, freundlich, harmonisch.

Lassen Sie uns gesondert auf die Harmonie eingehen. Ein selbstbewusster Mensch greift selten zu Methoden, die nicht seinen Lebensprinzipien entsprechen. Daher sind seine Worte und Gefühle immer wahr. Es gibt keine Disharmonie in seinem Gesicht.

In der Mimik eines selbstbewussten Menschen gibt es keine Halbtöne und Andeutungen, die im Alltag keine Seltenheit sind. Natürlich wäre es falsch anzunehmen, dass ein selbstbewusster Mensch immer kompromisslos und geradlinig ist, aber im Grunde hat er eine bestimmte Emotion im Gesicht und es ist immer klar, was er sagen will.

Um zu lernen, wie man mit seinen Emotionen umgeht, muss man vor einem Spiegel trainieren. Aber um das Ergebnis zu festigen, ist es notwendig, dass mimische Äußerungen auf innerem Vertrauen beruhen.

3. Stil, der Selbstvertrauen betont.

Wie sollte sich eine selbstbewusste Person kleiden? Im strengen Business-Anzug, Haute-Couture-Klamotten, modisch und immer fehl am Platz?

Das sollte nicht betont werden, obwohl das alles natürlich wichtig ist. Am wichtigsten ist, dass der Kleidungsstil wertvolle Informationen über Ihre Essenz enthält. Damit Sie, wenn Sie Sie ansehen, eine angemessene Einschätzung abgeben können.

Darüber hinaus sollte der Kleidungsstil Sie dazu bringen, Ihr Image zu verbessern.

Daher ist es für eine schüchterne Person besser, sich so hell wie möglich zu kleiden. Dadurch wird die Aufmerksamkeit auf ihn gelenkt. Obwohl es am Anfang nicht einfach sein wird, wird die Schüchternheit allmählich verschwinden.

Wenn eine Person in Handlungen schüchtern ist, wird sie ein strenger Geschäftsanzug zu Entschlossenheit in ihren Handlungen treiben.
4. Offene und fließende Gesten.

Anhand der von einer Person demonstrierten Gesten können Sie viel über ihr Selbstvertrauen aussagen. Also zeigt eine selbstbewusste Person dem Gesprächspartner seine Hände. Dies ist ein Zeichen dafür, dass er nichts verbirgt. Es ist bekannt, dass auf der Brust gekreuzte Arme ein Zeichen der Nähe sind, eingezäunt von der Welt.

Er ist auch nicht von Natur aus imposant und stolz. Er wedelt nicht mit den Armen.

Um den Eindruck einer selbstbewussten Person zu erwecken, müssen Sie Ihre Gesten präzise ausführen und sie nur bei Bedarf einsetzen.

5. Einfachheit, Beständigkeit, Wahrhaftigkeit.

Eine selbstbewusste Person sieht natürlich aus. Aber Natürlichkeit widerspricht Originalität nicht. Wenn Sie es übertreiben, wenn Sie versuchen, ein Bild einer selbstbewussten Person zu erstellen, sehen Sie möglicherweise zu langweilig aus, ohne helle Gesichtszüge. Hier gilt es, den goldenen Mittelweg zu finden.

Sie sollten sich nicht auf die Mängel konzentrieren, sondern sich so verhalten, dass Ihre Vorteile deutlicher sichtbar werden.

Viele Leute spielen die ganze Zeit jemanden. Sie ändern oft ihr Image. Das ist nicht richtig. Die Informationen, die eine Person trägt, müssen zumindest für einige Zeit konstant sein. Wenn Sie beispielsweise heute das Image eines Geschäftsmanns spielen, morgen eine selbstbewusste Person aus der Welt der Bohème und übermorgen - aus der Welt der Politik, dann bleibt aufgrund des häufigen Imagewechsels nichts übrig deines Vertrauens.

Mit einem Blick kann eine Person ihre Gefühle vermitteln: Liebe und Hass, Bewunderung oder Verachtung, Dankbarkeit, Bedauern usw. Über den Einfluss des Blicks ist viel gesagt und geschrieben worden, aber die Macht des Blicks und seine geheime Kraft werden kaum erwähnt.

Vor ungefähr fünf Jahren stieß ich auf das Buch The Power of Thought in Business and Everyday Life von William Atkinson. Vieles in diesem Buch schien mir interessant und nützlich zu sein, einschließlich des Kapitels (Vortrags), das der Macht des menschlichen Blicks gewidmet ist, dem magnetischen Blick. Sicherlich werden viele von Ihnen dieses Wissen nützlich finden, und Sie entscheiden sich, es zu nutzen ...

Der Blick eines Menschen ist eines der mächtigsten Mittel, um andere Menschen zu beeindrucken und zu beeinflussen. Es blendet, lockt und fasziniert, erleichtert das Eindringen manipulativer Einflüsse. Die Kraft des Blicks ist in der Lage, die Bestrebungen zu neutralisieren, die mit feindlichen Absichten auf uns gerichtet sind, sei es eine böse Person oder ein wildes Tier. Eine solche Ansicht wird üblicherweise als "magnetische", "odische" oder "zentrale Ansicht" bezeichnet.

Sicherlich sind Sie schon Menschen begegnet, deren konzentrierter und entschlossener Blick kaum zu ertragen ist – es scheint, als würde er durch Sie hindurchschauen. Durch die Macht ihres Blicks unterwerfen solche Menschen jeden unter sich. Sie wissen, was für eine starke Wirkung ihre Augen hervorrufen, aber sie wissen nicht, wie diese Wirkung zustande kommt, denn sie sehen, dass ihre Augen auch wie die Augen anderer Menschen angeordnet sind. Sie müssen dies jedoch nicht wissen, aber diejenigen, die sich entscheiden, auf die Entwicklung der Blickkraft zu achten, brauchen es.

Der magnetische Blick trägt stetige und unnachgiebige Gedankenwellen, die direkt auf das menschliche Gehirn gerichtet sind. Und nicht umsonst nenne ich einen solchen Blick den zentralen Blick - er sollte auf die zentrale Region des Gesichts der Person gerichtet sein, wo die Augenbrauen zusammenlaufen und die Nase beginnt. Eine Person an diesem Ort hat eines der empfindlichsten und empfänglichsten Nervenzentren, das in der Lage ist, auf ihn gerichtete Energiestöße wahrzunehmen. Dies wird als „Drittes Auge“ bezeichnet. Wenn Sie Ihren Blick auf diesen Punkt richten und gleichzeitig geistige Befehle an eine Person senden oder die Wünsche und Gefühle erleben, die Sie in ihm hervorrufen möchten, werden sie von ihm wahrgenommen und werden sicherlich die gewünschte Reaktion hervorrufen. Dies sollte aber nicht nur ein Blick auf einen bestimmten Punkt sein, sondern ein magnetischer Zentralblick, der in seiner Ausführung gewisse Fähigkeiten erfordert.

Entwicklung und Training der Sehkraft

Um den magnetischen Blick zu trainieren, machen Sie folgende Übungen:

AUGENSTÄRKE-ÜBUNG #1

Zeichnen Sie auf einem weißen Blatt Papier einen schwarzen Kreis in der Größe einer 50-Kopeken-Münze und schattieren Sie ihn. Befestigen Sie das Blatt an der Wand und stellen Sie sich selbst auf oder setzen Sie sich besser hin, sodass sich der Punkt auf Augenhöhe in einem Abstand von anderthalb bis zwei Metern von der Wand befindet. Betrachten Sie diesen schwarzen Punkt und stellen Sie sich vor, wie Ihre Augen zwei parallele Strahlen ausstrahlen, die sich an dieser Stelle vereinen. Stellen Sie sich unbedingt die Bewegung der ausgehenden Energie vor, die Ihre Augen ausstrahlen. Versuchen Sie, diesen schwarzen Kreis zu hypnotisieren. Ebenso wichtig ist es, nicht zu blinzeln oder von diesem Punkt wegzuschauen und ihn eine Minute lang anzusehen. Nach dem Ausruhen verbringen Sie noch ein paar Ansätze.

Sie können Ihre Aktivitäten variieren. Bewegen Sie das Papier nach rechts und richten Sie Ihren Blick geradeaus, ohne den Kopf zu drehen, bewegen Sie Ihren Blick nach rechts und schauen Sie auch eine Minute lang stur auf die Stelle. Tun Sie dies drei- oder viermal. Bewegen Sie dann das Papier nach links von der ursprünglichen Stelle und schauen Sie erneut eine Minute lang intensiv auf die Stelle. Wiederholen Sie dies drei- oder viermal.

Machen Sie diese Übungen drei Tage lang und erhöhen Sie dann die Zeit des Schauens auf zwei Minuten. Erhöhen Sie nach weiteren drei Tagen die Zeit auf drei Minuten usw. Erhöhen Sie die Zeit alle drei Tage um eine Minute.

Es gibt Leute, die 30 Minuten lang stur starren können, ohne zu blinzeln, aber ich denke, es wird ausreichen, diese Zeit auf 10-15 Minuten zu bringen. Jemand, der seinen Blick 10 Minuten lang halten kann, wird seinen Blick mit dem gleichen starken und konzentrierten Blick lenken können wie jemand, der 30 Minuten erreicht hat.

ÜBUNG ZUM TRAINIEREN DER BLICKKRAFT #2

Stellen oder setzen Sie sich vor einen Spiegel und starren Sie auf das Spiegelbild Ihrer Augen (wie in der ersten Übung). Wie zuvor sollte die Zeit schrittweise erhöht werden. Während Sie diese Übung machen, werden Sie die Entwicklung eines charakteristischen Ausdrucks in Ihren Augen bemerken. Einige Leute ziehen diese Übung der vorherigen vor, aber meiner Meinung nach erzielen Sie die besten Ergebnisse, wenn Sie diese beiden Übungen kombinieren.

ÜBUNG ZUR ENTWICKLUNG DER STÄRKE DES BLICKS #3

Stellen Sie sich in einem Meter Abstand zur Wand auf, an der in Augenhöhe ein Blatt Papier mit einem schwarzen Fleck angebracht ist. Machen Sie, ohne den Blick von der Stelle zu nehmen, mit dem Kopf kreisende Bewegungen nach links und rechts. Indem Sie Ihren Blick auf einen Punkt richten, während Ihre Augen mit Ihrem Kopf rollen, entwickeln Sie die Augennerven und -muskeln. Die Übung muss zunächst sehr mäßig durchgeführt werden, ohne die Augen zu ermüden.

ÜBUNG ZUM TRAINIEREN DER BLICKKRAFT #4

Diese Übung dient auch dazu, die Nerven und Muskeln der Augen zu stärken. Stellen Sie sich mit dem Rücken zur Wand, schauen Sie direkt auf die gegenüberliegende Wand und rennen Sie schnell mit den Augen von einem Punkt der Wand zum anderen - nach rechts, nach links, nach oben, unten, im Zickzack, im Kreis ( Diese Übung ähnelt der üblichen Augengymnastik, die jeden Tag und im Detail durchgeführt werden muss und über die Sie im Artikel „Tun Ihre Augen vom Computer weh? » ).

ÜBUNG 5. MAGNETISCHE SICHT

Stelle eine Kerze auf den Tisch und zünde sie an. Gegenüber sitzen. Legen Sie Ihre Hände so auf den Tisch, dass die Kerze zwischen ihnen ist. Schau dir die Flamme an. Anders als bei der ersten Übung richtet sich Ihre Energie jetzt nicht mehr auf das Objekt, sondern die Kerzenflamme erfüllt Ihre Augen mit strahlender Energie, nährt Ihre Kraft, verleiht Ihren Augen Kraft und Wärme, Kraft und Leidenschaft, Strenge und Zärtlichkeit. Durch dieselben Kanäle (Strahlen), aber nur in die entgegengesetzte Richtung, gibt es eine spürbare Energiebewegung. Ihre Augen absorbieren sozusagen eine besondere Art von Energie - Plasma, die Sie in Zukunft unter anderen Umständen verwenden werden. Sicher haben Sie schon einmal den Ausdruck „ein Licht blitzte in den Augen“ gehört. Es ist dieses Leuchten als Ergebnis dieser Übung, das Ihr entstehender magnetischer Blick erlangen sollte.

Was bringen diese Übungen?

Viele Herrscher und Anführer der Vergangenheit vertraten diese Ansicht und verdankten ihr einen Großteil ihres Erfolgs. Wenn Sie ein solides magnetisches Aussehen erhalten, werden Sie dieses Geschenk nicht gegen Reichtum eintauschen. Ihr Blick wird fest und bestimmt. Sie können jedem, mit dem Sie selbstbewusst und ohne Verlegenheit kommunizieren, direkt in die Augen schauen.

Sie werden in der Lage sein, einen Blick zu werfen, den nur wenige Menschen ertragen können. Bald nach regelmäßiger Übung werden Sie feststellen, dass die Menschen unter der Kraft Ihrer Augen verwirrt und unruhig werden, und einige werden sogar Anzeichen von Angst verspüren, sobald Sie Ihre Augen für einige Momente auf sie richten.

Egal, ob Sie ein Redner, ein Manager, ein Erzieher oder ein Polizist sind, jede Aktivität wird stark von dieser Kunst des Sehens profitieren. Der Unternehmer, wenn er diese Sichtweise ausreichend besitzt, wird die schädliche Konkurrenz leicht überwinden, in den Beziehungen zu den Käufern wird er einen Vorteil erzielen und viel mehr Nutzen ziehen als sein Konkurrent mit einem verschlagenen und nervösen Blick. Kein einziger Verbrecher kann der trainierten Blickkraft des Ermittlers widerstehen. Die Kraft eines solchen Blicks reicht manchmal völlig aus, um einen eingefleischten Betrüger zu einem offenen Geständnis zu bringen.

Ihr Blick wird ausdrucksvoller und Ihre Augen erscheinen größer, indem Sie den Abstand zwischen den Augenlidern vergrößern.

Warnungen und Abschiedsworte

Nehmen Sie sich Zeit zum Trainieren, entwickeln Sie Ihre Kraft allmählich und nehmen Sie sich Zeit.

Bei Übungen können Sie die Augenlider nicht unnatürlich erweitern, blinzeln und schielen. Und wenn Ihre Augen müde werden, spülen Sie sie mit kaltem Wasser aus, und es wird Erleichterung geben. Nach drei bis vier Tagen Bewegung werden Sie feststellen, dass Ihre Augen weniger müde werden.

Es lohnt sich, einen schamlos frechen Blick von einem ruhig fixierten zu unterscheiden. Das erste ist charakteristischer für Schurken als für anständige Menschen, während das zweite auf eine Person mit starker mentaler Stärke hinweist.

Zuerst wirst du feststellen, dass dein magnetischer Blick diejenigen verwirrt, die du ansiehst, verwirrt diejenigen, mit denen du in Kontakt kommst, und sie unbeholfen und unruhig macht. Aber bald werden Sie sich an die Macht Ihres eigenen Blicks gewöhnen und Sie werden ihn vorsichtig einsetzen, ohne andere in Verlegenheit zu bringen, aber gleichzeitig einen starken Eindruck und eine starke Wirkung auf sie hinterlassen.

Die Dauer des Magnetblicks hängt stark von der Situation ab, in der Sie sich befinden, sollte aber nicht absichtlich und trotzig sein und schon gar nicht zu lange. Denken Sie daran, dass es unwahrscheinlich ist, dass jemand mit einem sehr harten und aufmerksamen Blick zufrieden sein wird. Ein zu langer zentraler Blick kann Irritationen hervorrufen oder Ihr Gesprächspartner versteht, dass Sie versuchen, ihn irgendwie zu beeinflussen.

Sie können die Kraft des Blicks jederzeit nutzen, aber im Grunde sollte sie in Situationen eingesetzt werden, in denen Sie jemanden beeinflussen, bestimmte Gefühle und Empfindungen in einer Person hervorrufen und die gewünschten Wünsche und Gedanken wecken müssen. Um dies zu tun, müssen Sie beim Blick auf die Nasenwurzel Ihres Gesprächspartners die Emotionen und Gefühle erleben, die Sie in demjenigen, den Sie betrachten, hervorrufen möchten. Daher kann der zentrale Blick nicht immer derselbe sein. Sie können es in verschiedenen Situationen ändern, um es für jeden speziellen Fall am besten geeignet zu machen.

Vermeiden Sie alle Arten von Reden über Ihre Übungen zur Entwicklung der Augenkraft, da dies nur Misstrauen bei den Menschen erregen und ein ernsthaftes Hindernis für die Anwendung Ihres Wissens darstellen wird. Halten Sie Ihre Aktivitäten geheim, damit sich Ihre Stärke in Taten und nicht in Worten zeigt.

Sie sollten sich nicht nur mit der Ausführung der obigen Übungen zufrieden geben, eine vollständige Perfektion der Blickkraft erreichen Sie nur durch Experimente mit „lebenden Menschen“.

Für einen aufmerksamen Menschen sagen die Augen des Gesprächspartners viel mehr als die gesprochenen Worte. Unsicherheit vor Menschen und Angst vor der Situation, ein Versuch, wahre Absichten zu verbergen, all dies kann durch Sehen bestimmt werden.

Wenn eine Person ihren Blick verbirgt, ist dies eine Botschaft, dass es ihr unangenehm ist, anderen in die Augen zu sehen, und wird als Schwäche und Unsicherheit interpretiert.

Es gibt Übungen, die ein selbstbewusstes Aussehen entwickeln können. Es wird helfen, den Gesprächspartner schnell zu gewinnen und viele Ziele zu erreichen.

Übungen für einen selbstbewussten Auftritt

Wird das Gespräch von Angesicht zu Angesicht geführt, helfen die sogenannten „Dreiecke“, den Blick zu kontrollieren. Entlang der Bahn des „Dreiecks“ bewegt sich der Blick langsam abwechselnd zu drei Punkten.
Geschäftsdreieck: In der geschäftlichen und behördlichen Kommunikation sind Augen und Nase die Bewegungspunkte des Blicks. Sie müssen zuerst auf ein Auge schauen, dann langsam zum zweiten wechseln, dann zur Nase (oder zu den Lippen) und wieder Auge, Auge, Nase usw.
Säkulares Dreieck: geeignet für informelle Kommunikation. Hier können Sie einen größeren Blickbereich zulassen – ein Auge, ein Auge, ein Knopf auf der Brust.
Wenn der Blick in einem Gespräch mit einer Person lange Zeit ohne Bewegung auf einen Punkt seines Gesichts konzentriert ist - die Pupille, die Augenbrauen, den Nasenrücken -, wird er als schwer, hypnotisch oder sogar aggressiv empfunden. Wenn der Zweck der Kommunikation darin besteht, Stärke zu demonstrieren, verwenden Sie das.
Im Osten ist die Erziehung des Blicks fast eine ganze Wissenschaft, die „Tramaka Yoga“ genannt wird. Um zu lernen, Ihren Blick zu geben kluger Ausdruck, empfahlen östliche Weise mehrere spezielle Übungen.

1) Setzen Sie sich vor einen Spiegel und betrachten Sie Ihr Bild, nachdem Sie zuvor mit einem Bleistift einen kleinen, kaum wahrnehmbaren Punkt auf Ihren Nasenrücken gesetzt haben. Sehen Sie sich den Nasenrücken genau an und fixieren Sie diesen Punkt. Sie müssen das Blinzeln unterlassen. Der Blick sollte bewegungslos, fixiert, aber ruhig auf den Punkt gerichtet sein.

Beginnen Sie mit einer Minute und lernen Sie nach und nach, etwa 15 Minuten lang ohne zu blinzeln und ruhig auf Ihren Nasenrücken zu starren. Bald wird es möglich sein, den Nasenrücken nicht mehr zu markieren, sondern nur noch seine mentale Repräsentation zu verwenden.

2) Setzen Sie sich vor den Spiegel und schauen Sie auf die linke Pupille ihres Spiegelbildes, fixieren Sie die Pupille und versuchen Sie sozusagen, in ihr Gehirn zu schauen. Dann richten sie ihren Blick auf die rechte Pupille und betrachten sie ebenso intensiv. Da die vorherige Übung die Augen etwas vorbereitet hat, können Sie gleich mit 5 Minuten pro Schüler beginnen

Die folgende Übung wird die Fähigkeit entwickeln, ruhig zu bleiben Fremden in die Augen schauen. Machen Sie es sich zur Regel, bei Blickkontakt in einer U-Bahn oder in öffentlichen Verkehrsmitteln nicht scharf zur Seite zu blicken, sondern ruhig den Blick einer anderen Person zu nehmen und sogar nach einer solchen Gelegenheit zu suchen. Gleichzeitig ist es wichtig, nicht mit einer Herausforderung, sondern mit Freundlichkeit und Interesse zu schauen. Blinzeln bei Augenkontakt ist nicht verboten – das ist eine physiologische Reaktion, aber lächeln, also tatsächlich versuchen, sich seine gute Note zu verdienen, lohnt sich nicht.
Eine Person zu finden, die länger als eine Sekunde für den Augenkontakt bereit ist, findet man nicht oft. Aber auch eine Sekunde wird reichen - lass dich nicht, sondern er schaut erstmal weg. Wenn Sie eine Person treffen, die zu einem längeren Augenkontakt bereit ist – super – prüfen und trainieren Sie Ihre Augen, Ihr psychologisches Selbstvertrauen und Ihre Stabilität. Wenn der Partner schon weggeschaut hat, kannst du dir ein „Pluszeichen“ zuzählen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie den Blick nicht ertragen können, denken Sie daran, dass Sie nicht direkt in die Augen sehen müssen. Es reicht aus, einen beliebigen Punkt auf dem Gesicht auszuwählen. In einer solchen Entfernung ist die Genauigkeit des Blicks verborgen. Diese Übung wird so lange durchgeführt, bis es leicht und nicht angespannt wird, Fremden in die Augen zu schauen.

Zu allen Zeiten legte man großen Wert auf das Aussehen. Die Kraft der attraktiven Augen der Geliebten wurde in Versen besungen, und der von schweren Gedanken getrübte oder vor Wut brennende Blick ist in vielen Männerporträts zu sehen.

Der Einfluss von Menschen mit einem durchdringenden Blick

Oft denken wir darüber nach, warum manche Menschen einen starken Einfluss auf andere haben. Wenn sie mit Macht, Reichtum oder Macht ausgestattet sind, ist alles klar - sie verlassen sich auf Dinge, die für alle offensichtlich sind.

Aber oft hören die Leute auf die Meinung derer, von denen absolut niemand und nichts von dem diskutierten Thema abhängt. Manchmal fallen sogar diejenigen, die das Recht haben, Entscheidungen zu treffen, unter ihren Einfluss. Aber wenn Sie sich jeden genau ansehen, der die Aufmerksamkeit anderer auf sich zieht, können Sie feststellen, dass sie alle eines gemeinsam haben – einen durchdringenden Blick. Die Augen einer Person sind das erste, worauf der Gesprächspartner achtet, sie erwecken Vertrauen oder Abneigung, und nichts kann diesen Eindruck ändern.

Was bedeutet „stechender Blick“?

In der Geschichte der Menschheit wurde allem, was mit ihnen zusammenhängt, immer besondere Aufmerksamkeit geschenkt. In allen Weltreligionen gibt es Vorstellungen, dass höhere Mächte jeden Menschen sein ganzes Leben lang immer beobachten.

Die Sonne wurde oft als „Auge Gottes“ bezeichnet. Alle großen Menschen – Herrscher, Persönlichkeiten aus Wissenschaft und Kultur – haben einen durchdringenden Blick in ihren Bildern, sei es eine Statue oder ein Porträt. Aber die Künstler gaben ihnen je nach Charakter und Art der Tätigkeit unterschiedliches Vorwärtsstreben, weises Bewusstsein, Wut oder immense Freundlichkeit. Das bedeutet, dass ein durchdringender Blick starke Energie für verschiedene Zwecke trägt – er kann anziehen, abstoßen, Angst oder Freude verursachen.

Angeborene „Magie“ oder erworbene Fähigkeit?

Es gibt eine Art von Menschen, denen gesagt wird: „Er hat Charisma“, „Sie ist so charmant“, „Er ist ein geborener Anführer“ und so weiter. Jemand hatte natürlich das Glück, mit einer solchen Gabe geboren zu werden.

Ein anschauliches Beispiel ist das einprägsame Gesicht eines unbekannten Mädchens, das einen durchdringenden Blick hat. Das obige Foto hinterlässt beim Betrachter einen bleibenden Eindruck. Doch oft arbeiten Menschen gezielt an sich selbst und geben sich viel Mühe, ihre Stärken hervorzuheben und ihre Schwächen zu kaschieren. Insbesondere Politiker und berühmte Redner nehmen Schauspielunterricht, verbessern Diktion und Körperhaltung. Sie haben eine besondere Bewegungskultur, viele von ihnen entwickeln mit Hilfe spezieller Übungen einen starken, selbstbewussten Händedruck, ein aufrichtiges, einladendes Lächeln. Dasselbe gilt für die Entwicklung der Blickkraft.

Wie lerne ich einen Piercing-Look?

Dieser Blick wird auch oft als „zentral“ bezeichnet, weil es wichtig ist, ihn auf die Mitte des Gesichts der Person zu richten, die Spitze des Nasenrückens, wo sich die Augenbrauen treffen und die Nase beginnt. Hier haben wir ein starkes Nervenzentrum, das die darauf gerichtete Energie wahrnimmt.

Dieser Ort wird in verschiedenen spirituellen Praktiken das „Dritte Auge“ genannt. Und wenn der Blick auf diesen Punkt im Gesicht des Gesprächspartners gerichtet ist, führen mentale Befehle oder Vorschläge bestimmter Emotionen und Wünsche zum Ziel - sie lösen eine angemessene Reaktion aus. Eine wichtige Bedingung ist, dass es notwendig ist, nicht nur auf den Nasenrücken der Person zu schauen, sondern den magnetischen "zentralen Blick" zu lenken. Natürlich hat nicht jeder eine solche Fähigkeit, dies erfordert das Vorhandensein bestimmter Fähigkeiten. Für ihre Entwicklung ist es notwendig, jeden Tag einfache Übungen durchzuführen.

Wie macht man einen Piercing-Look?

Am Morgen, nach all den täglichen Eingriffen, müssen Sie sich vor den Spiegel stellen und den mittleren Teil Ihres Gesichts im Spiegelbild betrachten. Dann sollten Sie sich auf Ihre Gefühle konzentrieren und aufrichtig, mental einen Lichtstrahl in das "dritte Auge" richten, Ihnen einen guten Tag, Erfolg oder das Erreichen bestimmter Ergebnisse während des Tages wünschen. Dann „tauschen“ Sie die Plätze mit der Reflexion und akzeptieren Sie im Geiste, indem Sie im Gegenzug Ihre Dankbarkeit ausdrücken. Um die zweite Übung durchzuführen, benötigen Sie eine Kerze, Tee oder sogar ein Souvenir, um den Kuchen zu dekorieren. Es ist notwendig, in einer ruhigen, ruhigen Atmosphäre auf die Flamme einer Kerze zu schauen, mit ihr mental Energie auszutauschen und auf das Feuer zu starren. Sie können mit einer Minute beginnen und die Zeit allmählich erhöhen. Diese Übungen entwickeln einen durchdringenden Blick und lehren Sie, sich auf den Fluss der ausgehenden Energie zu konzentrieren, um Ergebnisse zu erzielen. Die dritte Übung zielt darauf ab, die Fähigkeit zu entwickeln, den Blick lange an einem Punkt zu halten, ohne zu blinzeln. Es ist notwendig, einen Kreis mit einem Durchmesser von etwa 1 cm auf ein Blatt A4-Papier zu zeichnen, das Blatt auf der Höhe des Gesichts zu befestigen und diesen Kreis aus einer Entfernung von 2 m zu betrachten. Es ist wichtig, sich vorzustellen, wie Energie aus den Augen kommt. Sie können eine Minute lang nicht blinzeln oder vom Kreis wegsehen und die Zeit allmählich verlängern.

In welchen Fällen kann ein durchdringender Blick verwendet werden?

Die Fähigkeit, Ihren Blick zu steuern, ist in allen Lebensbereichen nützlich. Der Verkäufer kann den Käufer für sich gewinnen, ihn auf sein Produkt aufmerksam machen und ihn schließlich von einer Kaufentscheidung überzeugen. Sie können den Wunsch wecken, etwas zu besitzen, indem Sie das Vergnügen daran erleben. Natürlich funktioniert diese Technik nur in Verbindung mit kompetenter Gebärdensprache und einem gut strukturierten Gespräch. Eltern können dem Kind mit einem durchdringenden Blick ihre Gefühle vermitteln: Freude, Bewunderung für seinen Erfolg oder umgekehrt Unzufriedenheit, sogar Wut bei schlechtem Benehmen. Diese Methode in der Familie funktioniert umso besser, je stärker die emotionalen Bindungen sind. Und es gibt keine Gelegenheit, Gefühle in Worten oder Taten so oft auszudrücken, wie es für das Kind notwendig ist. Zum Beispiel ist ein Baby bei einer Matinee im Garten besorgt, seine Mutter kann seine Hand nicht nehmen und ihm die Worte vorschlagen, die es vergessen hat – aber er spürt einen durchdringenden, liebevollen Blick und beruhigt sich. Oder ein Schuljunge schreit beim Spielen mit Freunden zu laut, und ihn zu tadeln bedeutet, seine Autorität im Unternehmen zu untergraben. Ein unzufriedener Blick - und das Kind benimmt sich ruhiger. Oft wird die Kraft eines durchdringenden Blicks unbewusst in wichtigen Lebenssituationen eingesetzt.

Die Magie eines Blicks in einer Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau

Volksweisheit sagt: "Die Augen sind der Spiegel der Seele." Sie spiegeln die wahren Gefühle der Menschen wider, weshalb ihnen seit langem eine so große Bedeutung beigemessen wird. In alten Zeiten galt es als unanständig, Ältesten oder Fremden direkt in die Augen zu schauen und als Zeichen des Respekts „die Augen gesenkt zu halten“. Mädchen war es verboten, Männer anzusehen; viele Nationen haben immer noch die Tradition, das Gesicht einer Frau außerhalb des Hauses zu bedecken. Dies liegt an der großen Attraktivität der Augen von Frauen. Zu allen Zeiten bedeutete der durchdringende Blick eines Mädchens Sympathie, Interesse und ein Bekanntschaftsangebot. Es gibt ganze Rituale, „Spiele mit den Augen“, die jede Tochter Evas von Geburt an kennt und anwendet. Wenn sie beispielsweise zur Seite schaut, fasziniert sie einen Mann, und ein „schießender“ Blick weckt seine Neugier.

Was bedeutet der Blick eines Mannes?

Was für eine Frau Interesse bedeutet, sehen die Vertreter des stärkeren Geschlechts oft als Herausforderung. Sie sind es gewohnt, die Welt um sie herum in Bezug auf Gefahren einzuschätzen, und der direkte, durchdringende Blick eines Mannes ist seit Höhlenzeiten oft Ausdruck von Aggression.

Aber das bedeutet nicht, dass sie es nicht benutzen, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Und umgekehrt! Ein Mann ist von Natur aus ein Jäger, und ein Blick auf eine Frau ist eine Art „Absichtserklärung“.

Um die Kraft des Blicks effektiv zu nutzen, müssen Sie lernen, Ihre Emotionen zu kontrollieren. Erlebt ein Mensch positive Emotionen, dann spricht nichts dagegen, diese mit anderen zu teilen, wenn seine Augen Freude und Wärme ausstrahlen. Aber es ist unmöglich, jemanden mit einem Blick zu beruhigen, wenn er wütend, genervt oder ängstlich ist.