Was tun, wenn jahrelange Ressentiments gegen Ihre Mutter bestehen, diese aber nicht verschwinden? Jeder sagt, dass Sie diese Gefühle loslassen und Ihr Leben leben müssen. Aber ich kann nicht.

Sie haben das Recht, beleidigt zu sein

Das erste, was ich sagen möchte, ist, dass Ihr Groll berechtigt ist. Wenn es in Ihrem Leben seit vielen Jahren präsent ist, dann gibt es einen guten Grund. Zum Beispiel waren die Handlungen oder Worte Ihrer Mutter zu schmerzhaft, traumatisch für Sie.

Den Eltern einfach alle Sünden abzunehmen und zu vergeben, ist oft nicht nur unmöglich, sondern auch unrentabel.

Warum verschwindet der Groll nicht?

Gefühle bleiben in der Regel „hängen“, wiederholen sich, geraten in einen Teufelskreis, wenn sie keinen Ausdruck finden.

Wie es funktioniert? Jedes Gefühl ist eine Reaktion auf ein Ereignis der Außenwelt. Es wird uns als Hinweis gegeben, das heißt, ein Gefühl hilft zu bestimmen, wie wir uns über dieses Ereignis fühlen und wie wir darauf reagieren sollten.

Stell dir vor, dein Freund sagt zu dir: „Diese neue Jacke steht dir wirklich gut!“ Höchstwahrscheinlich werden Sie Freude, Vergnügen und Dankbarkeit gegenüber Ihrem Freund empfinden. Diese Gefühle werden Sie zum Lächeln bringen und Ihnen danken.

Oder ein Nachbarsjunge hat Sie mit einem Ball ins Fenster geschlagen - dann werden Sie wütend und gehen zu seinen Eltern, um eine Entschuldigung zu fordern und den Schaden zu ersetzen.

Das Gleiche passiert in Beziehungen zu den Eltern. Wenn Mama sagt oder es dir durch ihr Handeln zeigt: „Du bist mein größter Fehler im Leben!“ - Sie haben auch eine Vielzahl von Gefühlen. Höchstwahrscheinlich große Bitterkeit oder heftige Wut, sogar Wut.

Aber hier ist der Unterschied. Oft ist die Intensität der Gefühle für Ihre Mutter so groß, dass Sie von ihnen so überwältigt werden, dass es sehr schwierig ist, sie zu verdauen, die Situation zu analysieren und angemessen zu reagieren.

Einerseits ist es in der Tat schwierig, seine Mutter nicht zu lieben. Andererseits will ich sie in diesem Moment töten. Die Kombination aus Wut und Liebe ist genau das Gefühl des Grolls. Ich hasse dich, aber ich liebe dich – und deshalb kann ich dich nicht hassen.

Was tun mit altem Groll

Ihre Aufgabe ist es, den unterbrochenen Kreislauf von "Emotion - Verlangen - Aktion" wiederherzustellen. Dazu müssen Sie herausfinden, was ihn genau unterbrochen hat.

Zum Beispiel liebst du deine Mutter so sehr, dass es unmöglich ist, ihr deine Gefühle auszudrücken. Es scheint, dass, wenn du ihr ehrlich sagst, wie verletzt und beleidigt du bist, deine Mutter dich sofort anders behandeln wird, sie wird dich weniger lieben.

Ich denke, ein Teil Ihrer Befürchtungen könnte richtig sein, angemessen. Mama, besonders wenn sie alt ist und schon immer aufbrausend und empfindlich war, kann sie leicht von deinen Behauptungen beleidigt sein. Aber Ansprüche können immer harmlos formuliert werden.

Vergleiche: „Mama, ich möchte dir ehrlich sagen: Du hast mein ganzes Leben ruiniert und ich hasse dich!“ und „Mama, ich habe schwere Gefühle in meinem Herzen. Wirst du mir zuhören? Als du mir gesagt hast, dass du mich nicht willst, habe ich mich dir gegenüber völlig unnötig gefühlt. Ich war sehr verletzt. Es würde mir sehr helfen, wenn du sagen würdest, dass du das nicht wirklich denkst und dass es dir wichtig ist.“

Natürlich wird nicht jede Mutter von solchen Worten betroffen sein. Einige Mütter sagen vielleicht sogar etwas noch Anstößigeres als Antwort. Wenn es dir so vorkommt, als würde es bei deiner Mutter so sein, dann vertraue ich voll und ganz deinem Gefühl. Für diesen Fall gibt es einen anderen Weg.

Wenn du nicht mit deiner Mutter reden kannst

Diese Methode besteht aus zwei Teilen und eignet sich für selbstständiges Arbeiten. Sie werden verwendet, wenn die Mutter nicht mehr da ist oder ehrlich gesagt, eine ruhige Kommunikation mit ihr aus irgendeinem Grund unmöglich ist.

Sie erinnern sich, wie wichtig es ist, die Gefühle, die Sie erleben, nicht zu blockieren, sondern den richtigen Weg zu finden, sie auszudrücken.

Wenn ein direkter Ausdruck nicht möglich ist, reicht ein Fantasieausdruck.

Die Anweisungen für den ersten Teil der Übung lauten wie folgt:

1. Legen Sie das Bild Ihrer Mutter auf den Tisch. Stellen Sie sich Ihre Mutter vor - in ihrem Alter, in dem Ihr Groll am stärksten war.
2. Erzähle "Mama" von deinem Groll. Sagen Sie, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne Ausdrücke zu wählen. Diese Technik ist gut, weil Sie sich so vollständig wie möglich ausdrücken können, ohne sich zurückzuhalten. Wenn dir nach Schreien zumute ist, schreie. Sie können das Foto sogar vom Tisch werfen oder in kleine Stücke reißen.
3. Hör auf, wenn du das Gefühl hast, dass du genug hast. Dies ist körperlich zu spüren - höchstwahrscheinlich bewegt sich Ihr Körper während der Übung, verspannt sich, vielleicht ballen Sie Ihre Fäuste. Wenn es Zeit ist, fertig zu werden, werden Sie sich entspannter fühlen.

Wenn die erste Phase abgeschlossen ist, bewerten Sie Ihren Zustand. Hast du es geschafft, deine Emotionen etwas zu dämpfen? Hast du das Gefühl, dich ausgesprochen zu haben? Wie viel einfacher ist es für Sie geworden, wenn Sie Ihren Zustand auf einer Skala von 1 bis 10 (10 war Ihr Groll vor der Übung) einschätzen?

Wenn Ihre Punktzahl deutlich niedriger geworden ist, können Sie mit dem zweiten Teil der Übung fortfahren. Dieser Teil wird "mit kaltem Kopf" gemacht.

Achtung: alles unten Geschriebene ist nicht geeignet, um mit traumatischen Erlebnissen zu arbeiten, die aus dem delinquenten Verhalten der Mutter resultieren (hierzu gehört alles, was das Gesetz als Straftat definiert: Gewalt, Mobbing, in Gefahr lassen etc.)

Drei Fragen zu deiner Mutter

Wenn also der Wirbelsturm Ihrer Gefühle tobt, aber Groll und Verbitterung gegenüber Ihrer Mutter bestehen bleiben, versuchen Sie, die folgenden Fragen für sich selbst zu beantworten:

1. Wie war die Kindheit Ihrer Mutter? War sie damit zufrieden?
2. Was scheint Ihnen auf einem „kalten“ Kopf zu sein, gibt es etwas, wofür Sie Ihre Mutter bemitleiden müssen? Wie schwierig war es für sie, Sie aufgrund objektiver Umstände – Vermögen, Lebensbedingungen, der Situation im Land und in der Welt – großzuziehen?
3. Was hat deine Mutter für dich getan? Wofür bist du dankbar?

Indem Sie diese Fragen beantworten, erstellen Sie ein objektiveres Bild der Realität Ihrer Kindheit. Oft liegt der Groll gegenüber den Eltern daran, dass wir in einem emotionalen Knoten verstrickt sind und uns nur schwer daraus befreien können. Es ist wie ein Schneesturm: Wir fahren – und als wäre nichts in der Nähe.

Hier ist es wichtig, die Augen vor den Beschwerden, die Sie haben, nicht zu verschließen und Ihre Mutter durch eine rosarote statt durch eine schwarze Brille zu sehen. Und ein dreidimensionales Bild zu sehen - ja, in gewisser Weise war meine Mutter eine schlechte Mutter für mich. Es stimmt. Und dieser Teil der Geschichte kann nicht umgeschrieben werden. Aber irgendwie war sie gut. Wie alle Menschen. Genau wie wir selbst.

Was Sie in dieser Übung gelernt haben, kann in Zukunft als Selbsthilfetechnik verwendet werden. Wenn Sie wieder Groll gegen Ihre Mutter empfinden, denken Sie an dieses Prinzip - ein dreidimensionales Bild zu zeichnen. Manchmal braucht es mehrere Ansätze, um das Gefühl des Grolls zu lindern.

Wenn Sie fachliche Hilfe benötigen

Wenn Sie von Emotionen überwältigt sind, wenn die Selbsthilfetechniken, die Sie im Internet lesen, nicht funktionieren, wenn der Groll gegen Ihre Mutter Ihr Leben verdirbt, die Kommunikation mit Verwandten sehr schwierig geworden ist, können Sie sich an einen Psychologen wenden. Der Spezialist hilft Ihnen, aus dem emotionalen Loch herauszukommen. Nicht jeder kommt alleine damit zurecht – und es ist keine Schande, um Hilfe zu bitten. Wir können Zahnschmerzen nicht ewig ertragen. Es gibt keinen Grund, den Schmerz der Seele zu ertragen.

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Die engste und liebste Person auf der Welt ist meine Mutter. Mama gibt uns Leben, durch ihren Körper wird unsere Seele in die Welt geboren. Mama ist in den ersten Monaten, Jahre nach der Geburt, bei uns, hilft uns, uns in dieser Welt anzupassen. Mama schläft nachts nicht, sie macht sich Sorgen um unsere Fehler und Misserfolge, um unseren Rotz und unsere hohe Temperatur. Mama liebt uns, liebt uns mehr als das Leben. Und wir lieben sie. Doch trotz dieser Idylle sind es Mütter, die uns viel Leid zufügen. Jeder hat einen Groll gegen seine Mutter, manche weniger, manche mehr. Und das alles, weil alle Menschen unvollkommen sind, also haben unsere Mütter Fehler gemacht, die uns Kindern wehgetan haben.

Dieser Schmerz begleitet uns all die Jahre und lässt uns den alten Groll nicht vergessen. Dieser Schmerz verrottet von innen und vergiftet unseren Körper mit Giften. Dieser Schmerz erschöpft und zerstört uns. Jemand lernt, mit den Beschwerden seiner Kindheit zu leben, jemand versucht sein Bestes, um sie zu vergessen, jemand erinnert sich und leidet darunter. Jemand wird nicht vergeben, aber jemand wird von der Frage gequält: „Wie kann ich meiner Mutter eine Beleidigung vergeben?“.

Einer meiner Bekannten kann seiner Mutter immer noch nicht verzeihen, dass sie ihn mit vier Jahren seiner Großmutter gegeben hat, damit er sie nicht in die Gestaltung ihres Privatlebens einmischt. Für ihn ist dies eine blutende Wunde, und obwohl seitdem fast dreißig Jahre vergangen sind, kann er ihr diese Tat immer noch nicht verstehen und verzeihen.

Meine Mutter ist immer noch von ihrer Mutter (meiner Großmutter) beleidigt, weil sie sie in ihrer Kindheit nie unterstützt, nie gelobt, sondern nur gescholten und ihr Vorwürfe gemacht hat. Diese Einstellung führte bei meiner Mutter zu einer Reihe von Komplexen, mit denen sie fast ein halbes Jahrhundert lang zu kämpfen hatte.

Ich bin sicher, dass jeder Mensch seine eigene Geschichte hat, seine eigenen Beschwerden gegen seine Mutter. Für einige sind sie weniger giftig, für andere mehr, aber sie alle vergiften ihr Leben, obwohl so viel Zeit vergangen ist. Und kein Wunder, denn Ressentiments verschwinden nicht, sie verschwinden nicht, sie werden nicht von der Zeit gelöscht, sie werden nicht vergessen. Sie gehen einfach tiefer in die Seele, manchmal so tief, dass man sehr lange graben muss, um sie zu finden.

Warum finden? Loslassen, loslassen, vergeben. Denn wenn du weiterhin vorgibst, dass alle Missstände in der Vergangenheit liegen, dann werden sie weiterhin dein Leben, deine Aura, deine Seele zerstören. Wenn Sie einen Splitter in Ihren Finger treiben, was tun Sie sofort? Das ist richtig, hol es da raus, sonst beginnt die Entzündung, der Eiter geht, es wird eine Menge Schmerzen geben. So ist es auch mit Ressentiments, wenn du es nicht verstehst und vergibst, dann wird es verrotten und deine Gesundheit untergraben.

Wie kann man einen Groll gegen seine Mutter vergeben?

Es gibt einige Techniken, von denen jede im Internet gemeinfrei zu finden ist. Dies sind Vergebungsmeditationen, Visualisierungen und andere Übungen. Aber bevor Sie das alles tun, müssen Sie eines verstehen. Deine Mutter ist das Beste für dich. Es war eine solche Mutter, die Ihre Seele gewählt hat, bevor sie sich in Ihrem Körper inkarniert hat, was bedeutet, dass der Schmerz, den Ihre Mutter Ihnen zugefügt hat, auch für Sie notwendig war. Wofür? Zu reifen, sich zu verbessern, zu wachsen. Um durch Schmerz klüger zu werden. Schließlich wächst die Seele so, gewinnt Weisheit durch Leiden.

Wenn Sie erkennen, dass Ihre Seele schon vor der Geburt selbst diesen Weg gewählt hat, dann ist es einfacher, Ihre Mutter zu akzeptieren und zu verstehen, ihr zu vergeben. Dann kann die Praxis der Vergebung angewendet werden. Im Folgenden gebe ich ein Meditationsbeispiel, das Ihnen helfen wird, das Vergehen gegen Ihre Mutter zu vergeben:

Meditation "Vergebung der Eltern"

Entspannen Sie sich, machen Sie es sich bequem, schalten Sie Ihr Handy aus und achten Sie generell darauf, dass Sie niemand stören kann. Meditation sollte mehrmals durchgeführt werden, getrennt mit der Mutter und getrennt mit dem Vater. Sie können für jeden Elternteil Ihre eigenen Beschwerden haben, und Sie müssen ihnen separat vergeben.

Also stell dir deine Mutter vor dir vor, fühle die Wärme in deinem Herzen ihr gegenüber, denn das ist die Person, die dir das Leben gegeben hat! Kehre nun gedanklich in die Vergangenheit zurück, zum Kern deines Grolls ihr gegenüber. Versuchen Sie, die Situation, die Sie verletzt hat, noch einmal zu erleben, haben Sie kein Mitleid mit sich selbst! Du musst den Schmerz wieder erleben, die Wunde zum Bluten bringen, um sie zu heilen. Erinnere dich an all die verletzenden Worte, die deine Mutter dir gesagt hat, ihre Taten, die dich leiden ließen. Erlebe es noch einmal! Holen Sie Ihren Groll aus den Tiefen Ihrer Seele, lassen Sie ihn los!

Wenn Sie wieder Schmerzen verspüren, behalten Sie sie nicht im Inneren! Sag deiner Mutter, was du von ihr hältst! Hier ist sie vor dir. Wenn du sie anschreien willst, schrei! Willst du ihr verletzende, unhöfliche Worte sagen? Nach vorne! Nieder mit der Schuld, jetzt müssen Sie Ihre Seele von dieser Schmutzschicht reinigen, die Ihr Leben seit mehreren Jahren mit Giftstoffen vergiftet. Du kannst ihr alles erzählen, was sich im Kopf angesammelt hat, oder du kannst laut sprechen, weil dich sowieso niemand hören wird. Willst du weinen? Weinen! Tränen werden deine Seele reinigen.

Nachdem Sie Ihre verschütteten Emotionen rausgeschmissen haben, sehen Sie in Ihrer Vorstellung, wie Ihre Mutter reagieren wird. Vielleicht wird sie anfangen, sich zu entschuldigen, sich zu verteidigen ... Oder vielleicht wird sie erklären, warum sie es so gemacht hat. Hören Sie ihr zu, vielleicht ist der Moment gekommen, der einiges in Ihrer Beziehung klären wird.

Wenn du mit ihr sprichst, achte auf deinen Körper. Wie reagiert es auf den Umgang mit Ressentiments? Wenn Sie in einem Bereich Ihres Körpers Unbehagen oder sogar Schmerzen verspüren, bedeutet dies, dass genau an dieser Stelle eine durch Groll verursachte Blockade aufgetreten ist. Stellen Sie sich einen reinen, weißen Strom heilenden Lichts vor, der durch Ihre Krone eintritt. Es durchdringt Ihren gesamten Körper und geht durch das Organ, in dem Sie den Schmerz gespürt haben. Stellen Sie sich vor, dieses Licht wäscht allen Müll, allen Groll aus Ihrem Körper, aus Ihrer Seele und füllt den Raum mit reinem Licht – der Energie der Liebe und Vergebung.

Kehren Sie mit Ihren Gedanken zu Ihrer Mutter zurück. Sie steht immer noch vor dir. Gehen Sie auf sie zu und sagen Sie: „Ich vergebe dir. Ich verstehe, dass Sie mich nicht beleidigen wollten. Ich akzeptiere dich voll und ganz so wie du bist. Ich liebe dich". Umarme deine Mutter, spüre die Wärme zwischen euch, denn das ist der liebste Mensch der Welt! Spüren Sie in Ihrem Körper Leichtigkeit durch die Vergebung von Beleidigungen, eine Woge von Kraft und Energie.

Jetzt öffne deine Augen. Die Meditation ist vorbei.

Wenn Sie nicht einen, aber viele Ressentiments gegenüber Ihrer Mutter haben, dann ist es besser, systematisch zu meditieren und jedes Mal mit einem neuen Ressentiment zu arbeiten. Auf die gleiche Weise vergibst du deinem Vater, indem du ihn dir vorstellst statt deiner Mutter.

Die Seele eines Kindes ist rein von Heiligkeit,
Sie genießt deine Aufmerksamkeit
Sie ist hell, naiv und einfach,
Und sucht inspirierend nach Verständnis.

Elena Olchovik

Wie konnte sie? Wie konnte sie mir das antun? Ich werde ihr nie verzeihen!" - das fünfjährige Kind heulte unter Tränen und saß an der Bushaltestelle.

Solche Worte des Kindes erschreckten mich und verursachten ihm ein immenses Gefühl aufrichtigen Schmerzes. Er sprach von seiner Mutter, die ein paar Meter entfernt stand, zusammen mit den Leuten, die sie verabschiedeten. Sie hörte diese Worte nicht und achtete im Allgemeinen wenig auf ihn. Sie hatte ihre eigenen Argumente für diesen Fall, ihre eigene Sicht auf Erziehung, warum sie ihn schimpfte und drohte, ihrem Vater alles zu erzählen.

Unwillkürlich schossen mir Gedanken durch den Kopf: „Sagt mein Kind so etwas über mich?“ Habe ihn nicht bemerkt. Selbst wenn ich ihn wegen Fehlverhaltens oder kleinen Streichen anschreie, verlangt er sofort, ihn zu umarmen und zu küssen. Oder er winkt einfach mit einem Lächeln im Gesicht ab und findet den triftigsten Grund für sein Verhalten.

Es stellt sich die Frage, warum sich Kinder anders verhalten?

Kann ein Kind ernsthaft einen Groll gegen seine Mutter hegen? Ist es möglich? Vergehen die Beschwerden der Kinder gegen die Mutter im Laufe der Zeit und wie erzieht man sie dann richtig?

Wie ernst sind die Beschwerden von Kindern gegen ihre Mutter?

Betrachten wir diesen Fall systematisch, bewaffnet mit dem Wissen der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan. Nicht jeder ist beleidigt und erinnert sich lange an Beleidigungen, sondern nur Kinder mit einer besonderen Psyche.

Dieses Kind hat bestimmte angeborene Eigenschaften, durch deren Entwicklung es ein ausgezeichneter Spezialist, ein hingebungsvoller Freund, ein treuer Ehemann, ein zuverlässiger leitender Angestellter wird. Es gibt alle Voraussetzungen, um ein glücklicher Mensch zu werden. Aber dafür braucht er Bedingungen und eine angemessene Ausbildung unter Berücksichtigung seiner angeborenen Eigenschaften. Ein solches Kind zeichnet sich durch absoluten Gehorsam aus, und wenn es misshandelt wird, wird es stur sein wie ein Stier.

In unserem Fall liest sich der Groll gegen die Mutter in den Worten des Kindes. Sie beschimpfte ihn erneut wegen eines unschuldigen Fehlverhaltens, hörte nicht einmal zu, bereute es nicht, aber er wartete darauf.

Sie schrie nur, dass er beim ersten Mal keine russischen Wörter verstand, er benahm sich schlecht, also würde sie ihrem Vater alles erzählen! Nichts mehr.

Und dieser Junge braucht bedingungslose Mutterliebe. Jede Ungerechtigkeit in seinem Verständnis wird von ihm als Verletzung des Gleichgewichts angesehen. Gleichgewicht in allem, in allen Lebensbereichen - der angenehmste Zustand für ein solches Kind. Wir haben darüber gelesen.

Unser Kind wird sich immer bemühen, Lob von seiner Mutter zu erhalten, ihre Anerkennung seiner Leistungen und Erfolge. Er möchte, dass sie Mitleid mit ihm hat, mitfühlt, aufmerksam auf ihn ist. In seinem Verständnis verdient er es immer. Natürlich ist die Mutter die Hauptperson für jedes Kind. Aber für eine solche Mutter - die heiligste.

Rechtzeitige Unterstützung durch die Mutter, ein freundliches Wort und Aufmerksamkeit helfen dem Kind, mit seinen Selbstzweifeln fertig zu werden. Er braucht das Gefühl, dass seine Mutter immer zur Rettung kommt. Er rechnet immer damit und wartet. Jedes neue Geschäft, selbst ein Tapetenwechsel, ist für ein Kind mit einer solchen Psyche bereits belastend. In solchen Momenten ist es ihm wichtig, alles zu tun und bei seiner Mutter zu sein. Es ist nur notwendig, einem solchen Kind nach und nach mehr Eigeninitiative zu geben.

Bei der Erziehung eines solchen Kindes ist es wichtig, seine Eigenschaften zu berücksichtigen. Es ist einfach natürlich, dass ein solches Baby Anstoß nimmt, schmollen und negative Emotionen anhäufen. Mama bemerkt vielleicht nicht einmal die eigentliche Ursache des Grolls. Und die Folgen dieses Gefühls gegenüber der engsten Person, der Mutter, können sich in Aggression gegenüber anderen äußern. Lesen Sie über die Folgen der harmlosen Streiche der gehorsamsten Kinder.

Groll gegen die Mutter im Erwachsenenalter hindert Sie daran, glücklich zu sein

Der Zustand des Wohlbefindens für solche Menschen ist ein ausgeglichenes Gleichgewicht. Bekommt die Mutter in der Kindheit nicht die gewünschte Reaktion, muss das Kind dies auf andere Weise kompensieren. Begradigen Sie diese Voreingenommenheit. Ein starkes Gefühl, dass ihm etwas nicht gegeben wurde, verfolgt ihn. Seine Bindung an seine Mutter geht nirgendwo hin, auch wenn ein tiefer Groll gegen seine Mutter von Kindheit an geblieben ist. Er trägt es sein ganzes Leben lang. Dieser kann sich als Erwachsener rächen. Aber nicht meiner Mutter persönlich, sondern anderen Frauen.

Eine Person kann nicht wirklich glücklich sein, weil Ressentiments im Weg stehen. Lässt dich dein Leben nicht in vollen Zügen genießen.

Seinen Schmerz trägt er sein ganzes Leben lang. Dieses Gefühl ist beunruhigend. Erinnert sich regelmäßig an sich selbst und lässt Sie vergangene negative Zustände wiedererleben.

Denn anders geht es nicht. Eine der Eigenschaften solcher Menschen ist es, Erfahrung, Wissen und Ressentiments zu sammeln. Du kannst den Groll nicht einfach loslassen. Ohne die wahren Ursachen seines Auftretens zu verstehen, ist es unmöglich, damit fertig zu werden.

Wie man einen Groll gegen eine Mutter verzeiht und beginnt, ein erfülltes und qualitativ hochwertiges Leben zu führen

Es gibt einen Ausgang. Sie müssen wissen, wo Sie suchen müssen. Viele Menschen mit einem ähnlichen Problem versuchen, einen Weg zu finden, den Groll gegenüber ihrer Mutter loszuwerden. Nehmen Sie den Rat anderer an.

Aber wenn aus einer solchen Aktion kein Ergebnis hervorgeht, sind sie noch enttäuschter. Sie vertrauen niemandem mehr und wollen nichts mehr tun.

Ich möchte ihnen Hoffnung geben!

Es ist durchaus möglich, einen Groll gegen eine Mutter auszuarbeiten! Menschen, die zu Ressentiments neigen und diese anhäufen, neigen dazu, in der Vergangenheit stecken zu bleiben und ihre Aufmerksamkeit auf negative erste Erfahrungen und Ereignisse zu richten. Nachdem er sich in seiner Kindheit gegen seine Mutter gewehrt hat, kann eine solche Person diesen Groll bis ins Erwachsenenalter ertragen.

Er wird diesen Zustand der fehlenden Anerkennung oder des Lobes im Erwachsenenalter spüren. Nur dieser Wunsch, den Fehlbetrag auszugleichen, wird bereits auf andere Personen umgeleitet. Deshalb Die schwere Last des Grolls loszuwerden, ist nur möglich durch die Erkenntnis der wahren Ursachen seines Auftretens, der wahren Ursachen der Handlungen anderer Menschen.

Wie kann man den Groll gegenüber der Mutter loslassen?

Das weiß die System-Vektor-Psychologie. Es ist dieses Wissen, das es Erwachsenen ermöglicht, Ressentiments gegenüber ihrer Mutter zu entwickeln und diesen Zustand bei einem vollständigen Training loszuwerden. Es gibt eine Erkenntnis über den Grund, warum dies geschah. Ihren Zustand zu verstehen, der Sie daran hindert, mit Freude im Leben weiterzumachen. Die Ergebnisse sprechen für sich.

Wenn die Antwort gefunden ist, beginnt eine Person, das Leben anders wahrzunehmen, ohne die Last dieser Steine ​​auf dem Herzen.

Die Kindheit ist natürlich eine wichtige Phase der Persönlichkeitsbildung, aber auch die Grundlage der psychischen Gesundheit. Die richtige Herangehensweise an die Kindererziehung ist ein Garant für ihr glückliches und komfortables Leben in der Zukunft.

Wenn wir Kinder unter Berücksichtigung ihrer geistigen Eigenschaften erziehen, dann haben sie alle Chancen, sich geistig richtig zu entwickeln. Sie werden in der Lage sein, sich selbst zu entwickeln, selbstbewusst zu werden, hochqualifizierte Spezialisten auf ihrem Gebiet zu sein, eine verlässliche Stütze für ihre Familie. Vor allem ermöglicht dies ihnen eine herzliche, zärtliche und vertrauensvolle Beziehung zu ihrer Mutter ohne Ressentiments für die ganze Welt, für die Menschen um sie herum, in der sie viele Jahre stecken bleiben und die ihr Leben negativ beeinflussen können Lebensqualität.

Alles dreht sich im Kreis ... Erst kürzlich habe ich es geschafft, mit meinen Eltern Frieden zu schließen, und heute habe ich ein neues „Geschenk des Schicksals“ in Form eines weiteren Streits mit meinem Ehemann erhalten. Ich kann niemanden sehen! Im Inneren tobt alles und antwortet mit einem einzigen Gedanken: „Wie lange kann ich Vorwürfe gegen mich noch ertragen?“ Es ist zu Tränen peinlich! Weil es nicht verdient ist!

Und in der Kindheit? Meine Eltern haben mich nie gelobt, nur gefordert. Geistesstärke, Respekt vor Älteren, Fleiß, Wohlwollen, gute Noten, Sportergebnisse – und was nicht auf dieser Liste stand. Und wenn ich ihre Erwartungen nicht erfüllte, fielen Vorwürfe wie aus einem Füllhorn auf mich. Außerdem konzentrierten sich beide auf alles, nur nicht auf ihr Kind.

Nein, sie wollten mir natürlich nichts Böses und liebten mich sogar, jeder auf seine Weise. Ich verstehe das jetzt, obwohl es mir immer schien, dass meine Mutter sich selbst am meisten liebte und mein Vater Fußball liebte. Daher hatten wir keine Gegenseitigkeit. Die meisten Gespräche wurden schnell polemisch und endeten in Streitereien mit gegenseitigen Vorwürfen und Beleidigungen. In den Augen meiner Eltern blieb ich immer undankbar. Irgendwann habe ich selbst daran geglaubt, nur mein Groll ging aus irgendeinem Grund nirgendwo hin ...

Heiraten nicht angreifen ...

Mit der Heirat, so schien es mir damals, hätte sich die Situation dramatisch ändern müssen. Ich war mir sicher, dass der Wert unserer Beziehung in gegenseitiger Liebe und Respekt liegt und vor allem darin, einander so zu akzeptieren, wie wir sind.

Aus irgendeinem mir unbekannten Grund in der neuen Familie normalisierte sich zwar alles schnell wieder: Mein Leben war wieder voller Vorwürfe und Streitereien. Mein Mann behauptete, ich selbst suche nach einem Grund für Skandale, weil ich gerne beleidigt werde! Fühlt sich jemand gerne beleidigt?

Ich hätte nie gedacht, dass eine vernünftige Person überhaupt solche Wünsche haben könnte. Zum Beispiel wollte ich immer eine freundliche und liebevolle Familie haben! Ich habe sehr oft Bilder von lauten Sonntagsessen, vertraulichen Gesprächen und langen gemeinsamen Spaziergängen gemalt und mir die Freude an Kommunikation, Vertrauen und Unterstützung vorgestellt!

Aber zwischen meinen Träumen und der Realität war immer eine undurchdringliche Mauer aus Ressentiments und Missverständnissen. Und die Frage ist: Wie kann man diese Mauer zerstören, damit Träume endlich Wirklichkeit werden?

Groll ist mein irdischer Kompass!

Dies ist ein kurzes, aber weitreichendes Wort - Ressentiments! Was steckt wirklich hinter dem Gefühl von Ressentiments und welche Auswirkungen hat es auf unser Leben?

Nach der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan erhält eine Person von Geburt an eine Reihe von Wünschen und Eigenschaften - Vektoren, die unsere Gewohnheiten, unser Verhalten, unser Denken bestimmen, also alles, was die menschliche Psyche ausmacht, bestimmt seine Wahrnehmung der Welt um ihn herum und bestimmt auch die Eigenschaften seiner Reaktion auf äußere Einflüsse. Es gibt insgesamt acht Vektoren. In einer Person werden in der Regel mehrere Vektoren kombiniert.

Die System-Vektor-Psychologie behauptet, dass Empfindlichkeit nicht für alle Menschen charakteristisch ist. Von den acht Vektoren enthält nur einer Eigenschaften, die zur Entstehung von Ressentiments beitragen. Dies ist ein Analvektor.

Menschen mit einem analen Vektor sind ehrlich, fleißig, anständig, loyal, gehorsam. Sie sind Profis auf ihrem Gebiet, Meister – goldene Hände! Solche Menschen werden im Team geliebt und geschätzt. Familie, Kinder, Zuhause – ihr größter Wert. Sie sind die besten Ehemänner und Ehefrauen!

Sie sind auch gemächlich, geduldig, neigen zum Perfektionismus und streben danach, jede Angelegenheit zu Ende zu bringen. Und dies ist keine vollständige Liste der Eigenschaften, die Vertreter des Analvektors besitzen.

Warum ist das „goldene Kind“ beleidigt?

Nicht jeder weiß, dass unser Lebensskript in der Kindheit geformt wird und von der Beziehung zu den Eltern abhängt. Sie sind der Ausgangspunkt für die spätere Verwirklichung einer Person in der Gesellschaft.

"Goldene" Kinder mit einem Analvektor sind die freundlichsten und gehorsamsten. Für sie ist das Lob und die Unterstützung geliebter Menschen besonders wichtig. Mutter für solche Kinder ist die wichtigste Frau der Welt.

Wenn ein Kind mit einem analen Vektor keine Unterstützung von seiner Mutter erhält, um seine Eigenschaften zu erkennen (z. B. wenn eine Mutter mit einem Hautvektor ein langsames Baby ständig hetzt und es daran hindert, die Arbeit zu erledigen), verliert es sein Sicherheitsgefühl und Sicherheit. Wenn er von Verwandten kein angemessenes Lob erhält, verspürt er eine subjektive Reaktion - „nicht genug gegeben“. So entsteht Ressentiment.

Eine andere Kombination von Vektoren bei Kindern und Eltern führt zu Spannungen in Beziehungen, die sich in einem mangelnden Verständnis der Eigenschaften des Kindes und dem Wunsch, es auf seine eigene Weise neu zu gestalten, äußern. Aber was von Geburt an festgelegt ist, kann nicht geändert werden, und beide Seiten erhalten ihr eigenes negatives Ergebnis: Eltern - Ärger und Unzufriedenheit, das Kind - Groll und Komplexe.

Du kannst nicht in der Vergangenheit leben!

Solche Momente, die in der Kindheit fixiert und später ins Unterbewusstsein verdrängt werden, kontrollieren einen Menschen später sein ganzes Leben lang mit einem analen Vektor und schränken seine positive Bewegung ein. Die Ressentiments der Kinder gegenüber der Mutter können auf Partner und Umwelt übertragen werden, da vergangene Erfahrungen für ihn sehr bedeutsam sind. Dies ist auch eine der Eigenschaften einer Person mit einem analen Vektor.

Aber wenn wir in der Vergangenheit stecken bleiben, sie immer wieder durchleben, schließen wir die Möglichkeit von Veränderungen aus und „schalten“ somit das Leben ab. Wir verpassen die Gelegenheit, Freude in vollem Umfang zu verwirklichen, da sie immer durch Ressentiments ausgelöscht wird. Wir leben in Erwartung, bekommen unser kleines Vergnügen und projizieren unsere negative Erfahrung auf alles, einschließlich Menschen, Umstände und Gott.

Von der Natur mit einem guten Gedächtnis ausgestattet, um unseren Lebenszweck zu verwirklichen (Erfahrungen und Wissen zu sammeln und an zukünftige Generationen weiterzugeben), erinnern wir uns an alles, was wir nicht erhalten haben, wie es uns scheint, und gleichzeitig wollen wir es sein glücklich. Kann man Dinge kombinieren, die sich gegenseitig ausschließen?

Den Kreis öffnen...

Die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan sagt, dass das Bewusstsein und die Erkenntnis der von der Natur gegebenen Eigenschaften der Schlüssel sind, der Befreiung von Ressentiments bringt und zu einer Veränderung des Lebensszenarios führt. Und die Kenntnis der natürlichen Aufgabe jedes Vektors hilft, die Ursachen ihrer Zustände zu verstehen.

Das Verständnis Ihrer psychologischen Eigenschaften hilft, Probleme mit Ihrem eigenen Selbstwertgefühl zu lösen, und es gibt eine Akzeptanz von uns selbst, wie wir sind. Mit dem Groll verschwindet auch das Schuldgefühl, denn das sind zwei Seiten derselben Medaille, neue Wünsche und Interessen tauchen auf! Wir lernen zu leben, ohne auf die Vergangenheit zurückzublicken und nicht mehr nach Schuldigen zu suchen.

Heute kann ich mit Zuversicht sagen, dass das Training von Yuri Burlan mir geholfen hat, klar zu verstehen, wie schlechte Erfahrungen und die mangelnde Erkenntnis der von der Natur gegebenen Eigenschaften meine Beziehungen zu geliebten Menschen beeinflusst und im Allgemeinen ein normales, vollwertiges Leben beeinträchtigt haben.

Während des Trainings habe ich allmählich mich selbst erkannt und andere Menschen verstanden, was mir geholfen hat, die negativen Zustände, die ich in der Kindheit erworben habe, zu beseitigen. Und noch etwas... Mein Traum von einer echten vertrauensvollen Beziehung zu meiner Familie wird Wirklichkeit! Sie können sich denen anschließen, die ihre Beschwerden bereits verarbeiten konnten und eine neue Lebensqualität erlangen konnten.

„... Ich konnte meine Kindheitsfehler erkennen: Meine Mutter hat sich nicht so verhalten, wie ich es gerne hätte, und deshalb schien es mir, dass sie ihren Bruder mehr liebte als mich. Das war die Wurzel meines Grolls gegenüber meiner Mutter und der Grund für meine Aggression gegenüber meinem Bruder. Für mich war diese Erkenntnis eine solche Erleichterung! Wie ein Hauch frischer Luft nach einem stickigen Keller! Meine aufgestaute Anspannung schmolz dahin, als meine innere, nachtragende Frage „Warum hat Mom ihn mehr geliebt als mich?“ verschwand.

Jetzt ist es sogar unbequem, mich an diese Kindheits-Krankheiten gegen meine Mutter zu erinnern und sie zu beschreiben, die mich bis ins Mark verletzt haben. Schließlich verstehe ich die Beweggründe meiner Mutter und stimme sogar zu, dass von Seiten meiner Mutter alles logisch und richtig aussah. Jetzt nehme ich meine Familiengeschichten über „Ungerechtigkeiten“ gelassen, genau wie Erinnerungen. Um diese Ruhe zu erreichen, musste ich jedoch einen langen Bewusstseinsweg gehen. Wenn ich also meine eigenen Kinder habe, werde ich mein Bestes geben, solche Fehler nicht zu machen ... "
Maria P., Rechnungsprüferin

„... Ich erinnerte mich an meine ganze Kindheit und schon kamen Bilder, nicht von Situationen, die mich beleidigten, sondern von dem, was meine Eltern für mich taten, wie sie helfen wollten. Manchmal, weil sie nicht wussten, was mir helfen könnte, versuchten sie ihr Bestes. Als ich das erkannte, war es schön, das zu erkennen ... aber gleichzeitig gab es eine große Schuld in Bezug auf sie. Ich schämte mich sehr, sehr für meine Taten und Worte, die ich in einem Zustand des Grolls ihnen gegenüber zu äußern erlaubte und dadurch nur ihre Seele verletzte.

„... Die größte Errungenschaft für mich ist die Beseitigung von Ressentiments. Ich habe die Wurzel aller Beschwerden verstanden – ich habe es geschafft, meinen Lieben zu vergeben, und jetzt höre ich auf, in Begriffen wie „geben“ und „nicht genug“ zu denken. Mehr Lebensfreude ... "
Alexander K., Informatikstudent

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Der Artikel wurde mit Materialien geschrieben

Unter anderen Beleidigungen gibt es eine der heimtückischsten und schwierigsten, bei der eine Person Gefahr läuft, von ihr vollständig erdrückt zu werden.

Wenn die Mutter dies getan hat, was können wir von diesem Leben erwarten? Ich kann nicht glauben, wie sie so sein kann! Das ist so falsch und unfair, dass der bloße Gedanke an eine Beziehung mit ihr aufgibt. Menschen wie sie sollten überhaupt nicht in die Nähe von Kindern kommen.

Ähnliche Gedanken, mehr oder weniger explizit, können bei verschiedenen Menschen auftreten, unabhängig von Geschlecht, Alter, Arbeitsplatz und Bildung. Sie eint die Fähigkeit, gekränkt zu sein, und der gebildete stabile Zustand des Grolls gegenüber der Mutter.

Ein solcher Zustand saugt einen Menschen wie einen Sumpf auf und beraubt sein Denken nach und nach der Beweglichkeit. Mit der Zeit wird er immer schwerer auf dem Vormarsch, stur und träge, unfähig etwas Neues anzufangen, zu wachsen und sich zu entwickeln. Wachsende Negativität und Überheblichkeit gegenüber anderen, Tendenz zur Kritik. Und so bis zu den sadistischen Bestrebungen.

Es gibt zum Beispiel offensichtliche Situationen in dysfunktionalen Familien, wenn ein Kind objektiv misshandelt wird, ihm das Nötigste vorenthalten wird, es Gewalt ausgesetzt wird. Bei solchen Kindern sind Ansprüche an die Eltern klar und offen, auch bei Beleidigungen. Warum hasse ich meine Mutter? Fürs Trinken, Schlagen, Nichtfüttern, Nichtanziehen, Rausschmeißen usw. Aber es passiert auch in ganz normalen Familien, in denen für Außenstehende alles nicht schlimmer ist als in anderen, kann ein Kind mit Groll aufwachsen .

Tatsache ist, dass Kinder mit einem analen Vektor grundsätzlich wie alle anderen gemäß ihren geistigen Eigenschaften und Bedürfnissen behandelt und erzogen werden müssen. Zum Beispiel sollte ein solches Kind auf keinen Fall in Eile sein, da es von Natur aus gewissenhaft und fleißig ist und unbedingt das zu Ende führen muss, was es begonnen hat, sonst fühlt es sich unwohl und ist daher beleidigt. Solche Situationen passieren oft, wenn die Mutter dem Kind gegenüber Eigenschaften hat - sie bemüht sich, alles so schnell wie möglich zu erledigen und sieht ihn durch sich selbst nicht fleißig, sondern langsam, deshalb zieht sie ihn ständig, drängt ihn.

Ein weiteres wichtiges Bedürfnis für solche Kinder ist Lob. Ein Kind mit einem analen Vektor sollte es in ausreichender Menge und nach Verdienst erhalten. Er strebt danach, ein gutes Kind zu sein und fühlt sich zufrieden, wenn er Feedback in Form von Lob erhält. Wenn das Lob nicht verdient, nicht rechtzeitig ist oder die Mutter vergessen hat zu loben, entsteht Groll.

Mit der Zeit können solche Situationen vergessen werden, aber Groll verschwindet nicht einfach. Für eine Person mit einem analen Vektor ist die Beziehung zu den Eltern wichtig, er möchte, dass alles in Ordnung ist, und kann das, was dies stört, unbewusst verdrängen. So wird Ressentiment verborgen, verschwindet aber nirgendwo.

Wie man Ressentiments loswird

Groll gegen die Mutter ist ein sehr schwieriger Zustand. Es wird auf die ganze Welt projiziert, besonders auf Frauen. Wenn sich eine Mutter, die für eine Person mit einem analen Vektor per Definition als etwas Heiliges, Unantastbares empfunden wird, als Täter, als Quelle der Ungerechtigkeit herausstellt, dann ist er es im Leben und noch mehr bei anderen Frauen schon im vorraus enttäuscht.

Das Lebensszenario solcher Menschen ist immer erfolglos. Ressentiments gegen die Mutter sind ein großes Hindernis für die Entwicklung geistiger Eigenschaften, daher ist es unwahrscheinlich, dass ein Kind, das in einem so schwierigen Zustand steckt, sich vollständig entwickeln und ein Experte und Fachmann mit einem unglaublichen Gedächtnis und einer brillanten Gelehrsamkeit werden kann.

Beleidigte sind klassische Sofasitter, können nichts anfangen, verschieben alles auf später, schwimmen passiv mit dem Strom. In einem unentwickelten oder frustrierten Zustand manifestieren sie sich als Kritiker, Debattierer, Schädlinge, die den Wunsch haben, zu beschmutzen und zu verunglimpfen, anstatt den Wunsch zu haben, sich zu verbessern, zu reinigen, zum Ideal zu bringen.

Sie verursachen auch Probleme wie häusliche Gewalt. In einigen Fällen, wenn eine solche Person einen schlechten Schallvektor hat, kann der Groll gegen die Mutter ihn zu Massakern treiben, wie es bei dem Norweger Anders Breivik der Fall war.

Trotzdem ist es möglich, aus dem Zustand des Grolls (und sogar des sehr starken Grolls) herauszukommen. Dazu ist es notwendig zu verstehen, was jeden Menschen mit einem analen Vektor antreibt, dh seine im Unbewussten verborgenen mentalen Eigenschaften und Wünsche. Dann wird der Mechanismus des Grolls klar, es wird möglich zu erkennen, woher ihre Beine in diesem oder jenem Fall wachsen.

Einschließlich Verständnis für andere Menschen, mit anderen Vektoren ist auch notwendig. Vollständige Befreiung von Ressentiments tritt genau dann ein, wenn wir uns unseres eigenen Zustands bewusst sind, und auch des Zustands der Person, bei der dieser Ressentiment entsteht. Das Bewusstsein für die wahren Motive der Handlungen anderer Menschen und gleichzeitig ihre eigene subjektive Wahrnehmung dieser Handlungen verursacht ein Gefühl der Destruktivität des Grolls. Es ändert Gedanken und Groll verschwindet einfach.

Wo beginnt das Leben ohne Ressentiments

Die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan gibt erschöpfende Antworten auf Fragen darüber, was einen Menschen antreibt, über seine angeborenen Eigenschaften, Lebensszenarien. Dank dieses Wissens waren viele Menschen in der Lage, verschiedene psychologische Probleme, einschließlich Ressentiments, selbstständig zu bewältigen.

Dieses Wissen ist besonders wichtig für diejenigen, die glauben, dass es unmöglich ist, einen Ausweg zu finden. Dass alles auf die Mutter geschlossen ist und sich nichts ändert, weil sie sich nicht ändert. Aber in Wirklichkeit ist der Grund, wer beleidigt ist. Mit ihm beginnt alle Befreiung vom Groll. Erste Ergebnisse zum Abbau von Ressentiments erhalten Sie bei kostenlosen Online-Vorlesungen zur System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan. Registrierung - über den Link: http://www.yburlan.ru/training/

Der Artikel wurde unter Verwendung der Materialien von Schulungen zur System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan geschrieben