Про ответственность знают практически все и многие даже изображают её каждый день.

Но, по сути, остаются жертвами обстоятельств и других людей. Может это заложено генетически или впитывается в нас с молоком матери?

Несомненно наши убеждения закладываются у нас в детстве и наше окружение способствует этому.

Но на вопрос: «Почему Вы так живёте сейчас, ведь можно всё изменить?» . Они просто отвечают: «Но ведь, так все живут.» И честно говоря, этот ответ я слышу во многих сферах жизни.

Так в чём же дело?

Почему люди не хотят взять ответственность за свою жизнь на себя?

Единственный ответ — это страх и в большей части человеческая лень.

Им проще подчиняться и не напрягать собственные мозги.

• Так сказали, я так и сделал. Я не в чём не виноват.
• Дети болеют ….это такие вирусы и обстоятельства.
• Мало получаем….это правительство или начальники.
• Нет дела жизни….я не знаю что делать.
• Не складывается личная жизнь…это партнёр меня не понимает.
• Нет квартиры…в нашей стране невозможно честно купить квартиру.
• Живу с нелюбимым/нелюбимой….так все живут…

И вот такая реальность в большинстве случаев в жизни происходит у многих людей.

А ведь происходит так, что человек просто не хочет выходить из собственного болота, менять мышление, окружения, начинать думать и наконец действовать.

Кто в этом виноват, супруг, который не даёт вам развиваться или правительство?

Конечно, виноват только сам человек в своём бездействии.

Знаете в своё время я тоже так думала, и я сейчас признаю это.

Но сейчас я знаю, что всё зависит только от меня. Окружающие люди только лишь показывают наше несовершенство или совершенство. У каждого своё отражение.
Я взяла ответственность за то, что происходит со мной и вокруг меня.

Нет никакой фатальности и злой кармы. Есть каждодневный выбор, что и как мы делаем.

Не вкладываем душу и усилия в отношения, они заканчиваются или сливаются на минус. А мы потом опять же выбираем, что с ними сделать, терпеть или исправлять, а может совсем уйти.
А может просто для начала признаться себе, что мы просто не любим этого человека, раз не вкладываем душу в отношения?

В работе мы тоже выбираем работать в пол силы, или просто так от безденежья….не вкладывая усилий и душу. Мы снова выбираем стать высококлассным специалистом или так перекантовываемся некоторое время, изображая бурную деятельность.

Живём в маленьком городе, плачим что здесь всё тухло ….и ничего не делаем или строим планы и реализовываем другие задачи, делая либо город лучше, либо меняем его на другой и более перспективный.

И вопрос кто должен взять ответственность за эти наши действия?

И когда мы отдаём ответственность за свою жизнь другим – это тоже наш собственный выбор.

И каждый человек имеет на это право.

Способы избегать ответственности

1.Жаловаться .

На жизнь, на других людей, на обстоятельства и желательно почаще всё это обдумывать и всем рассказывать

2.Оправдываться .

Постоянно перекладывайте свою ответственность на других людей или обстоятельства, говоря, что вы ни в чём не виноваты, это всё они.

3.Обвинять .

Ищите виноватых и не признавайтесь в своей бездеятельности.

4. Защищаться .

Вы ни в чём не виноваты. Ведь ответственность за свою жизнь у вас нет.

Конечно, эти способы написаны с долей сарказма, для сгущения красок и доведения до абсурда. Но думаю, это более наглядный пример.

Ну а что же делать на самом деле?

Как принять ответственность за свою жизнь

Ответ наверно сам собой напрашивается – просто взять ответственность за свою жизнь в свои руки.

1. Принять то, что всё ваше окружение и события в своей жизни Вы строите сами.
2. Наблюдать за пространством, корректируя себя согласно увиденному.
3. Работать со своими эмоциями.
4. Перестать находиться в .
5. Постоянно развиваться и расширять границы и силу своего сознания.
6. Построить правильное окружение вокруг себя для вдохновения и помощи друг другу.
7. Наконец -то, брать и делать, а не ждать чуда.

Надеюсь, я смогла донести важность ответственности за свою жизнь.

Но и в заключении, хочу добавить, что не верьте мне, всё проверяйте на себе.

И вы имеете полное право отдать ответственность за свою жизнь другим.

Выбор всегда за вами.

С любовью к Вам, Марина Данилова .

Продолжение серии статей о Менталитете Жертвы (МЖ). Здесь мы обсудим идею ответственности за свою жизнь с другого ракурса. Если точнее, мы подробнее поговорим о том, что такое 100% или абсолютная ответственность за свою жизнь, и почему это важно, если ты хочешь избавиться от обиды навсегда.

Но у меня для тебя новость. В КАЖДОЙ ситуации, связанной с твоими отношениями с кем-то и в которой ты чувствуешь обиду или любые другие отрицательные эмоции, ответственность за эти эмоции и за динамику в этих отношениях – на 100% твоя.

Это означает, что жаловаться на что-либо в своих отношениях – это по умолчанию глупость. Если ты несешь ответственность за все, ты уже не обладаешь такой привилегией.

Жалуются жертвы, а тебе я советую .

Если ты возьмешь ответственность за все, что я перечислил и за все остальное, с чем ты пересекаешься в жизни, это уже будет колоссальный прогресс.

Если ты отказываешься брать ответственность за всю свою жизнь – будешь страдать от нехватки результатов и дальше.

Я понимаю, что все написанное – очень радикальный подход к жизни. И возможно, тебе показалось, будто бы я имею в виду, что ты виноват во всем том, что с тобой происходит. Что якобы это твоя вина, что ты живешь в такой стране, что у тебя такая генетика, что в тебя врезался мудак, а начальник сука не повысил.

Я вовсе не это имею в виду! Есть большая разница между ответственностью и виной, и сейчас я ее объясню.

Разница между ответственностью и виной

Когда я говорю, что ты несешь 100% ответственность за все в своей жизни, я имею в виду, что ты отвечаешь за то, как ты реагируешь на обстоятельства в настоящем моменте.

Жертва будет говорить, что не в состоянии начать что-то делать из-за всего этого негатива из прошлого. “У меня были плохие отношения, у меня была плохая семья, обстоятельства. Как мне преодолеть все это?!”

Когда так мыслишь, ты не в состоянии осознать, что на самом деле проблем из прошлого не существует! Единственное место и время, в котором могут существовать проблемы – здесь и сейчас. И все проблемы здесь и сейчас существуют лишь в твоем уме здесь и сейчас .

Создание проблемы должно диктоваться только твоим намерением, понимаешь? Именно за это намерение здесь и сейчас ты и несешь ответственность.

У тебя всегда есть контроль над своим намерением, над своими реакциями, над своим взглядом на жизнь, если у тебя достаточно высокий уровень осознанности.

Но проблема с МЖ заключается именно в том, что он не совместим с высоким уровнем осознанности. Как раз наоборот, он всегда сопровождается низким уровнем осознанности, ведь сознательно ты не выбираешь быть жертвой.

Менталитет Жертвы оперирует на подсознательном уровне.
И мало того, жертва даже не хочет верить, что у нее есть власть реагировать на ситуации так, как ей заблагорассудится.

Допустим, тебе в прошлом нанесли обиду. Что бы ты ни думал по этому поводу, у тебя есть возможность выбирать, как ты реагируешь на это здесь и сейчас. Ты можешь (подсознательно) решить быть жертвой. Ты можешь решить, что с тобой несправедливо поступили.

В конечном счете ты можешь (подсознательно) сделать вывод, что не заслуживаешь большего, потому что из раза в раз испытываешь одни и те же трудности.

Но есть другой вариант.

Ты можете сказать, что твоя жизнь здесь и сейчас для тебя важнее. И что ты не намерен позволять своим выдуманным проблемам отравлять твою жизнь и сдерживать тебя.

“Я не позволю тому, что находится даже здесь и сейчас меня сдерживать, поскольку я выбираю как я реагирую здесь и сейчас. А поскольку здесь и сейчас – и есть моя жизнь, то я намерен взять 100% ответственность за каждый миг здесь и сейчас, а значит – за всю мою жизнь” .

При таком подходе, тебе уже больше не нужно ничего читать про обиду, спрашивать про обиду или рассказывать о своих проблемах. Если ты готов взять на себя абсолютную ответственность за свою жизнь, то избавление от обид – лишь дело техники. Тебе просто нужно .

По-моему, выбор очевиден.

Для каждого человека сложно взять ответственность за собственную жизнь в свои руки - и начать действовать, предпринимать шаги для изменения собственной жизни в лучшую сторону, для воплощения в жизнь своих планов и заветных желаний. Безответственность - болезнь современного общества. Человек обвиняет в своих бедах реальность, судьбу и других людей. Понять, что все зависит от человека, очень важно, если человек хочет стать по-настоящему свободным и сильным - нужно принять, что все зависит от человека, просто научиться действовать и жить моментом здесь и сейчас.

Огромное нежелание взять ответственность на себя и тотальная безответственность людей - привычная картина существования людей современного общества. Никто не хочет ни за что отвечать и перекладывает ответственность на чужие плечи: на государство, несправедливую судьбу, других людей или случайность.

Такое отношение к себе и окружающей действительности прививается, как правило, с детства, и сравнительное большинство людей отвергают мысль, что все зависит от человека, принимая, напротив, что первопричину своих бед и проблем нужно искать вокруг себя. Начинается все с малого - с нежелания отвечать за свои поступки, перекладывании вины на чужие плечи. По сути невинный вопрос "Кто тебя обидел?" взращивает в ребенке ростки безответственности и желание при каждом удобном случае наябедничать на другого. Постепенно человек входит во вкус, и уже любая неприятная ситуация или возникшая проблема переключает внимание во внешнюю среду - и начинается активный поиск того, кого можно обвинить и посчитать причастным в произошедшем.

Ответственность за свою жизнь уходит на второй план, вместо нее человек приучается играть в поиск виноватых в своих бедах уже в более сознательном возрасте. В ход идут и правительство с его "несправедливыми" законами, окружающая реальность с ее "законами подлости", превосходство богатых над бедными, однонаправленность законов общества вообще, несправедливость судьбы, рока или фатума и жизни в целом. Никого уже не удивишь бесконечными дебатами в средствах массовой информации относительно того, на кого же стоит возложить ответственность за тот или иной социальный институт, событие, происшествие, проблему. Предлагаются различные варианты, но к единому итогу мало кто приходит, потому как в распределении ответственности никто не хочет возложить ее прежде всего на собственные плечи.

Безответственное отношение к себе, таким образом, постепенно закрепляется в человеке с детства и на протяжении всей его жизни, потому что "удобно" ни за что не отвечать и представлять себя в лучшем свете, выдвигая другого ответственного вместо себя самого. Однако, все люди хотят жить счастливо и иметь больше свободы в своих мыслях, поступках и действиях. И для этого им не нужно искать покровительства сильных мира сего, потусторонних сил или просто сидеть и надеяться на счастливую случайность. Как показала практика последних лет, такое отношение к себе и к миру неверно в корне. И человеку, окончательно решившему стать более свободным и сильным, нужно сделать первый шаг - взять ответственность за то, что он имеет в настоящий момент, на себя и начать действовать.

Все мысли, убеждения, установки, законы (в том числе огромное количество реальных законов общества и действующего права) представляют собой ментальный материал, хранящийся глубоко внутри каждого человека. Этот материал используется человеком как руководство к действию, а также формирует у него фильтры восприятия , с помощью которых оцениваются события окружающего мира в соответствии с заложенными в человеке мерками, установками и правилами.

Человек безответственный (особенно если рассматривать крайне запущенный вариант) будет оценивать каждую ситуацию с поразительной однозначностью: государство для него - враг номер один с его ворующим правительством, однозначно работающими не в пользу "простого" человека законами; окружающие люди и реальность - источник врагов и завистников второго порядка. "Виноватыми" удобно признавать соседей, прохожих, родителей и других родственников, наследственность и судьбу - в безденежье, неудачах в личной жизни, состоянии своего здоровья, других жизненных трудностях, включая даже падающий бутерброд непременно "маслом вниз".

Чтобы разобраться в истинных причинах человеческого тотального нежелания взять ответственность за свою жизнь на себя, нужно обратиться к тому самому ментальному материалу, накопленному им за жизнь: все его мысли, ложные верования и ограничивающие его заключения относительно того, что и кого по жизни считать причиной, а что следствием. Этот материал хранится не на поверхности, т.е. искать его в области сознательного не удастся - придется идти глубже, в подсознание .

Именно подсознание хранит весь ментальный материал, накопившийся человеком за жизнь. Освободиться от этого материала можно с помощью специальной процедуры - депрограммирования подсознания - позволяющей снять важность, "заряженность" этого материала, устранив таким образом ты самые подсознательные корни большой человеческой проблемы под названием - безответственность.

В психике человека этот материал настолько переплетен и запутан, что придется прорабатывать все подряд, чтобы постепенно освободиться от него. Такая проработка нужна, кончено, тем, кто окончательно решил быть свободным и сильным, кто не хочет перекладывать ответственность по жизни на чужие плечи и кто хочет, наконец, быть тем, кто будет самостоятельно менять свою жизнь в желаемую сторону и видеть первопричиной всех происходящих вокруг него событий - в самом себе. Такой человек, более не привязанный к своим ментальным установкам (диктовавшим ему когда-то позицию жертвенности и неверия в собственные силы), будет по-другому смотреть на окружающий его мир - как на арену прекрасных возможностей, а не конгломерат врагов и опасностей; он будет принимать свободные самостоятельные решения и научится просто действовать для реализации своих намерений.

Провести депрограммирование подсознания можно с помощью специальной психотехники, направленной на работу с ментальным материалом человека. Такой эффективной психотехникой является система Турбо-суслик , дающая инструменты для перехода из состояния "тиран-жертва " в позицию свобода, сила, желание жить здесь и сейчас .

Турбо-суслик - это не таблетка, которую можно проглотить и тихо ждать, когда все проблемы рассосутся сами собой. Это система, которая показывает, КАК и с помощью каких ИНТСТРУМЕНТОВ можно обрести - свободу и возможность начать наконец жить здесь и сейчас, как научиться жить с ответственностью за свою жизнь и как начать действовать, чтобы менять жизнь в ту сторону, в которую ее хочется поменять.

Система для практиков , кто понимает, пора действовать, что любой результат (в том числе депрограммирование своего подсознания от ненужного ментального материала) достижим самостоятельными усилиями, кто не держится за свои "уникальные" убеждения, мысли и не хочет продолжать жизнь в безответственном сне. Нужно просто действовать, когда уходит все ненужное, тогда пробуждаются новые ощущения, новый вкус жизни. Если это о вас, тогда вам стоит скачать книгу Турбо-суслик , чтобы начать процесс своего личного преображения из безответственной жертвы в свободного и сильного человека с огромными возможностями по жизни.

Информация на этом статье - результат личного опыта его автора, все статьи написаны исходя из собственных результатов пользования системой и не имеют целью убедить кого-нибудь в чем-то.

Данный сайт является личной инициативой его автора и не имеет никакого отношения к автору техники Турбо-Суслик Дмитрию Леушкину.

Я считаю вопрос ответственности одним из самых важных для человека. Потому что от этого зависит не только его успех, но и счастье, здоровье и даже любовь. Поэтому каждому человеку очень важно определить для себя, что для него значит выражение “взять на себя ответственность ”.

Предлагаю вам сейчас задуматься над этим вопросом и обсудить его вместе в комментариях. Подумайте над следующими пунктами и ответьте на них. Как вы считаете:

1. Всегда ли нужно брать ответственность на себя?
2. Есть ли граница ответственности?

Дерево растет благодаря тому, что оно питается соками Земли и . А вот человек внутренне развивается только тогда, когда он размышляет над важными для себя вещами, событиями, анализирует свое поведение и поведение других людей. Не случайно, в древности мудрецы обучали своих учеников на притчах.

Я тоже с этой целью завела свою рубрику “ ”. Прекрасными инструментами также являются мини-конкурсы, расширенные опросы и хорошо развернутые комментарии.

Чтобы остановить мгновение, вам не нужно много времени. Просто подумайте немного и ответьте себе на поставленные выше вопросы. Я называю такие вопросы “ ”. Они не дают вам уйти с намеченного пути и ответы на них определяют характер течения вашей жизни.

За что можно отвечать ? За свои

• мысли;
• эмоции;
• слова;
• действия.

Все эти аспекты одинаково важны и ничего из них нельзя убрать.

Нужно ли всегда быть ответственным

Ответственность дает человеку свободу располагать своей жизнью, контролировать ее и самостоятельно принимать решения. Увы, не каждому человеку это нужно! Многие предпочитают быть , тупым орудием для исполнения чьей-то воли. Ибо понимают, что ответственность требует больших затрат энергии, а значит, чревата усталостью . Ответственность – это работа, а значит, возможен стресс . К тому же, ответственный человек часто действует на свой страх и риск. А это чревато потерями . Поэтому выбор меры ответственности зависит от амбиций человека, его целей и от того, насколько полно он осознает себя как личность.

Есть ли границы ответственности

Границы ответственности для каждого свои. Вообще их надо рассматривать не в общем понятии, а относительно конкретных проявлений этого качества. Можно выделить три глобальных вида ответственности:

1. За свою личную жизнь.
2. За тех, кто рядом с тобой.
3. За всех людей.

С точки зрения достижения успеха чаще всего говорят об ответственности за свою жизнь. Все успешные люди управляют своей жизнью. Они не хотят быть марионеткой в чужих руках. С этой точки зрения границ ответственности за свою жизнь не существует. Ты отвечаешь за все. Только ты отвечаешь за свое настроение, поведение, здоровье, успехи и неудачи.

Но жизнь не ограничивается только одними достижениями. Полная гармония жизни все-таки включает и другие виды ответственности.

Человек – социальная личность. Всегда рядом с нами есть другие люди . В какой мере мы ответственны за них? Самые родные и дорогие это наши любимые, родители и дети. И судя по тому, что сейчас происходит, в мире слишком много людей, которые не считают себя ответственными за дорогих людей. Это подтверждает высокий процент разводов, неполных семей, брошенных детей и одиноких стариков.

Ответственен ли человек за того, кого он “приручил ”? Наверное, “Маленький принц” не входит в число книг, которые родители подсовывают своим детям.

Но не всегда нужно взваливать на себя полную ответственность за “прирученных”. Иначе другие люди на тебя с удовольствием навесят кучу обязательств. Жизненные примеры этого можно увидеть сплошь и рядом.

Сорокалетний верзила не работает, но прекрасно живет: старушка-мать к своей пенсии взяла еще подработку и кормит сына, его жену и его двоих детей.

Мать ни на минутку не отпускает от себя дочь, объясняя это своим слабым здоровьем. В итоге девушка остается старой девой.

Вот в таких случаях обязательно надо уметь устанавливать границы своей ответственности и учиться говорить НЕТ . Иначе ты станешь объектом чужих манипуляций.

Приглашаю вас подключиться к обсуждению этой темы и высказать свое мнение по этому поводу. Еще раз почитайте три вопроса в начале статьи и постарайтесь ответить на них в комментариях.

Если взять на себя ответственность за свою жизнь, постепенно всё начнёт меняться. Только для этого вы должны быть настроены серьёзно и решительно.

Нерешительность в данном случае, пожалуй, страшнее всего. Как часто мы плывём по течению, не распоряжаясь своей жизнью, позволяя внешним обстоятельствам определять нашу судьбу.

Вот что советует известный предприниматель и лайф-коуч Энтони Роббинс.

1. Принимайте решение в момент прилива энтузиазма.
2. Возьмите на себя обязательство довести дело до конца.
3. Скажите себе, что ваше решение окончательное и всё произойдёт так, как вы запланировали.

К сожалению, большинство из нас постоянно нарушают данные себе обещания, то есть лгут сами себе. А если не доверять самому себе, просто не получится ничего изменить в своей жизни. Как же быть?

Бросьте себе вызов

Не отмахивайтесь от этой статьи. Не откладывайте всё на завтра. Примите решение сегодня . Пусть это будет то, что вы давно хотели или планировали сделать. Пообещайте себе, что на полпути. Скажите себе, что у вас уже есть все необходимые качества. Ведь иначе эта идея не мучила бы вас всё это время.

По данным исследователей, если мы берём на себя какие-то обязательства, особенно публично, само желание казаться последовательным побуждает нас действовать в соответствии с принятым решениемCan Commitment Change Behavior? A Case Study of Environmental Actions . .

Принимая какое-то решение, мы выстраиваем определённое представление о себе, соответствующее нашему новому поведению.

Мы начинаем воспринимать себя в соответствии с этим решением. Если в итоге наше поведение в течение достаточно длительного времени (около 4 месяцевCommitment, behavior, and attitude change: An analysis of voluntary recycling . ) соответствует принятому решению, меняются и наши установки.

Притворяться, пока это не станет правдой? Нет. Примите решение измениться и следуйте ему. Нужно не притворяться, а .

В заключение

Примите решение, возьмите на себя ответственность за его исполнение и сообщите об этом другим. Составьте примерный план действий. Подумайте, чего вы хотите достичь и что для этого понадобится сделать.

А затем создайте условия, в которых вы неизбежно выполните задуманное. Не оставляйте себе лазеек. Со временем ответственное отношение к жизни просто войдёт в привычку.