Oikea puoli kehon psykosomaattinen Louise Hay. Mitä potilas voi tehdä itse? Psykosomatiikka: Louise Hay ja hänen toipumisen salaisuutensa

Oletko huolissasi pernastasi? Tietenkin ensin sinun on poistettava syyt, jotka johtavat pernan epäharmoniaan. Harkitse pernan ongelmien ja sairauksien metafyysisiä (hienovaraisia, henkisiä, emotionaalisia, psykosomaattisia, alitajuisia, syviä) syitä. Tässä on mitä tämän alan maailmankuulut asiantuntijat ja tätä aihetta käsittelevien kirjojen kirjoittajat kirjoittavat tästä.

Liz Burbo kirjassaan "Kehosi sanoo "Rakasta itseäsi!"" kirjoittaa pernan ongelmien ja sairauksien mahdollisista metafyysisistä syistä:
Perna on vasemman keuhkon alla sijaitseva elin. Perna antaa keholle suojan infektioita vastaan. Se osallistuu myös verenpuhdistukseen ja on yksi tärkeimmistä verivarastoista, joka voi tarvittaessa vapauttaa nopeasti suuren määrän punasoluja yleiseen verenkiertoon ja siten osittain kompensoida verenhukkaa. Seuraavat ongelmat liittyvät tähän elimeen: VAMMA, REPEÄMÄ, PENAN LAAJENTUMINEN, TUORI ja syöpä.
Emotionaalinen esto. Pernan vauriot viittaavat siihen, että ihminen luo itselleen liikaa ongelmia, kokee vakavaa ahdistusta, joka ajoittain rajoittuu maniaan ja estää häntä nauttimasta elämästä. Hän ei anna itsensä pyrkiä siihen, mistä pitää. Hän menetti taisteluhenkensä ja masentui. Hän tuntee olonsa tyhjäksi, hänellä ei ole enää voimia ratkaista arkielämän ongelmia.
henkinen esto. Kehosi haluaa auttaa sinua yhdistämään sisäisen voimasi ja kykysi pysyä virkeänä. Luuletko, että elämä on draamaa, ja siksi kiusat itseäsi sillä tavalla. Pernan tehtävänä on ylläpitää veren eheyttä ja taistella infektioita vastaan, joten kaikki pernan ongelmat osoittavat, että sinun on huolehdittava sisäisestä eheydestäsi ja vastustettava muiden ihmisten vaikutusta. Sinulla on varaa toiveisiin, koska sinulla on kaikki mitä tarvitset niiden toteuttamiseen. Lopeta heikko ja avuton olo. Katso KASVAIN tai syöpä koskevat artikkelit.
Henkinen esto on tämä silmäongelmissa (katso SILMÄT: Näköongelmien ja silmäsairauksien metafyysiset syyt, kohta "Silmät yleensä ja yleiset näköongelmat").

Oleg G. Torsunov kirjassaan "The Relationship of Diseases with Character" kirjoittaa pernan ongelmien ja sairauksien mahdollisista metafyysisistä syistä:

  • Ahneus aiheuttaa alemman rintarangan ja aurinkopunoksen keskuksen ylikiihtymistä, mikä johtaa ruoansulatuselinten ja pernan akuuteihin tulehdussairauksiin.
  • Jäte johtaa alemman rintarangan ja aurinkopunoksen toiminnan vähenemiseen, mikä aiheuttaa kroonisia prosesseja ruoansulatuselimissä ja pernassa.

Sergei S. Konovalovin mukaan("Energiatietolääketiede Konovalovin mukaan. Tunteiden parantaminen"), näiden pernan ongelmien mahdolliset metafyysiset syyt ovat:
Emotionaalinen syy on suru. Tapa parantua. Käytä tekniikoita negatiivisten tunteiden neutraloimiseksi ja positiivisen energian houkuttelemiseksi elämäntapojen ja kirjojen avulla.

Vladimir Zhikarentsev kirjassaan Path to Freedom. Ongelmien karmiset syyt tai kuinka muuttaa elämääsi ”osoittaa tärkeimmät negatiiviset asenteet (johtavat sairauteen) ja harmonisoivat ajatukset (johtavat paranemiseen), jotka liittyvät pernan ilmestymiseen ja paranemiseen:

Tunkeilevia ideoita. Pakkomieliset ajatukset siitä, mitä sinulle tapahtuu, piinaavat.
Harmonisoi ajatuksia:
Rakastan ja hyväksyn itseni. Luotan elämän prosessiin, koska se pitää minut eteenpäin. Olen turvassa. Kaikki on hyvin.

Louise Hay kirjassaan "Heal Yourself" hän osoittaa tärkeimmät negatiiviset asenteet (johtavat sairauksiin) ja harmonisoivat ajatukset (johtavat paranemiseen), jotka liittyvät pernan ilmestymiseen ja paranemiseen:
Negatiivinen asenne, joka johtaa pernan ongelmiin ja sairauksiin:
Pakkomielle. Tunkeilevia ideoita.
Harmonisoi ajatuksia:
Rakastan ja hyväksyn itseni. Uskon, että elämässäni on aina paikka minulle.

Max Händel Kirjassaan Esoteric Principles of Health and Healing hän kirjoittaa:
Perna on elintärkeän kehon sisääntuloportti; siinä auringon voima, jota on runsaasti ympäröivässä ilmakehässä, siirtyy paineistettuun virtaan, joka auttaa meitä toteuttamaan elämänprosesseja. Lisäksi on käynnissä kova sota halukehon ja elinvoimaisen kehon välillä. Ahdistukseen, pelkoon ja vihaan liittyvät ajatukset tulevat vereen seuraavasti: pernassa tapahtuvassa haihtumisprosessissa syntyy plasmahiukkasia, jotka ytimen muodostava ja siihen asettuva ajatuselementaali tarttuu välittömästi. .
Sitten tämä elementaali aloittaa tuhoisan elämänsä, tarttuen yhteen muiden jätetuotteiden ja hajoavien alkuaineiden kanssa kaikkialla kehossa ja muuttaen ruumiin elävän Hengen temppelistä kryptaksi. Siksi voidaan sanoa, että jokainen ulkoisen entiteetin vangitsema leukosyytti on egolle menetetty mahdollisuus. Mitä enemmän näitä menetettyjä mahdollisuuksia kehossa on, sitä vähemmän Ego pystyy hallitsemaan kehoa, joten missä tahansa sairaudessa kehossa on paljon enemmän leukosyyttejä kuin terveessä tilassa. Voidaan myös sanoa, että iloinen tai vilpittömästi uskonnollinen henkilö, jolla on ehdoton usko ja vakaumus jumalallisen kaitselmuksen ja rakkauden voimaan, kantaa itsessään paljon vähemmän menetettyjä mahdollisuuksia tai valkosoluja kuin ne, jotka ovat aina huolissaan ja ärsyyntyneitä. .

Sergei N. Lazarev kirjoissaan "Karman diagnoosi" (kirjat 1-12) ja "Tulevaisuuden mies" hän kirjoittaa, että ehdottomasti kaikkien sairauksien, myös silmäsairauksien ja näköongelmien, pääsyy on rakkauden puute, puute tai jopa puute ihmisen sielu. Kun ihminen asettaa jotain Jumalan rakkauden yläpuolelle (ja Jumala, kuten Raamattu sanoo, on Rakkaus), hän pyrkii jumalallisen rakkauden saavuttamisen sijaan johonkin muuhun. Mitä (virheellisesti) pitää tärkeämpänä elämässä: raha, maine, rikkaus, valta, nautinto, seksi, ihmissuhteet, kyvyt, järjestys, moraali, tieto ja monet, monet muut aineelliset ja henkiset arvot... Mutta tämä on ei päämäärä, vaan vain keino saavuttaa jumalallinen (tosi) rakkaus, rakkaus Jumalaan, rakkaus kuin Jumala. Ja siellä, missä sielussa ei ole (todellista) rakkautta, tulee palautteena universumista sairauksia, ongelmia ja muita ongelmia. Tämä on välttämätöntä, jotta ihminen ajattelee, ymmärtää olevansa väärällä tiellä, ajattelee, sanoo ja tekee jotain väärin ja alkaa korjata itseään, ottaa oikeaa polkua! On monia vivahteita siinä, kuinka sairaus ilmenee kehossamme. Voit oppia lisää tästä käytännön konseptista Sergey Nikolaevich Lazarevin kirjoista, seminaareista ja videoseminaareista.

Maksaongelmien ja sairauksien metafyysisten (hienvaraisten, henkisten, tunneperäisten, psykosomaattisten, alitajuisten, syvien) syiden etsintää ja tutkimuksia jatketaan. Tätä materiaalia päivitetään jatkuvasti. Pyydämme lukijoita kirjoittamaan kommenttinsa ja lähettämään lisäyksiä tähän artikkeliin. Jatkuu!

Bibliografia:

1. Vladimir Zhikarentsev. Polku vapauteen. Ongelmien karmiset syyt tai kuinka muuttaa elämääsi.
2. Louise Hay. Paranna itsesi.
3. Lazarev S. N. "Karman diagnoosi" (kirjat 1-12) ja "Tulevaisuuden mies".
4. Valeri Sinelnikov. Rakasta sairauttasi.
5. Liz Burbo. Kehosi sanoo "Rakasta itseäsi!".
6. Torsunov O. G. Sairauksien kommunikointi luonteen kanssa. Ihmisen elämän energia.
7. Bodo Baginski, Sharamon Shalila. Reiki on universaali elämän energia.
8. Energiatietolääketiede Konovalovin mukaan. Tunteiden parantaminen.
9. Olga Zhalevich. .
10. Max Händel. Terveyden ja parantamisen esoteeriset periaatteet.
11. Anatoli Nekrasov. 1000 ja yksi tapa olla oma itsesi.
12. Luule Viilma. Valon rakkauden lähde.


Suurin osa ihmisten kroonisista sairauksista johtuu psykologisista ongelmista.

Keho ja sielu liittyvät erottamattomasti toisiinsa Siksi kaikki kokemukset heijastuvat aina fyysiseen tilaan.

Tätä ongelmaa käsittelee sellainen lääketieteen ala kuin psykosomatiikka.

Taulukko luotiin, jotta voidaan ymmärtää, mitkä ongelmat johtivat tiettyjen oireiden ilmaantumiseen ja miten ne voidaan korjata.

Psykosomatiikka psykologiassa

Psykosomatiikka- Tämä on psykologian suunta, joka tutkii ihmisen psykologisen tilan vaikutusta hänen fysiologiaan.

Eli se tutkii sairauksien syy-seuraus-suhteita.

Jopa muinaiset parantajat uskoivat, että mikä tahansa sairaus on seurausta ihmiskehon ja sielun hajoamisesta. Keho on liian herkkä kaikille negatiivisille ajatuksille., joten keho reagoi niihin tuskallisin ilmentymin.

Psykosomatian näkökulmasta kipu annetaan ihmiselle siten, että hän ajattelee ajatuksiaan, jotka antavat hänelle vääriä asenteita.

Psykologin tehtävänä on selvittää, mitkä sisäiset ongelmat estävät ihmistä olemasta terve.

Psykosomaattinen suunta lääketieteessä

Lääketieteessä psykosomaattinen suunta alkoi kehittyä aktiivisesti 1900-luvun puolivälissä. Sitten useimmat lääkärit tunnustivat psykologian ja ihmisen fysiologian välisen läheisen suhteen.

Psykosomaattinen lääketiede ei pidä ihmistä vain fyysisenä kehona, vaan suhteessa ulkomaailmaan. Nykyajan lääkärit ovat osoittaneet monien sairauksien psykosomaattisen luonteen: astma, syöpä, allergiat, migreenit jne.

Psykosomaattisten sairauksien ilmaantumiseen altistavia tekijöitä ovat:

  • taipumus;
  • elämäntilanne.

Taipumus- tämä on kehon geneettinen valmius tiettyihin sairauksiin. Patologioiden kehittymisen sysäys on elämäntilanne ja yksilön käsitys siitä.

Jos sairaus tunnistetaan psykosomaattiseksi, se ei tarkoita, että se olisi keksitty. Potilaalla on fysiologisia muutoksia, jotka vaativat säätöä läheisessä suhteessa psyykkiseen tilaan.

Tieteen esi-isät

Kuka toi ensimmäisenä termin "psykosomatiikka" lääketieteeseen?

Ensimmäinen lääkäri, joka ehdotti termin "psykosomatiikka" käyttöä vuonna 1818, oli leipzigilainen psykiatri Johann Christian Heinroth.

Tämä suunta alkoi kuitenkin kehittyä vasta sata vuotta sen jälkeen. Näitä asioita käsiteltiin psykiatri Z. Freud joka ilmaistaan ​​hänen tiedostamattomuuden teoriassaan.

Psykosomatian kehittämiseen lääketieteen alana osallistui monia eri suuntausten ja koulukuntien edustajia.

Nykyaikaisen psykosomaattisen lääketieteen perustajaa pidetään Franz Gabriel Alexander, amerikkalainen psykoanalyytikko.

Kanadalainen endokrinologi Hans Selye Hän sai Nobelin työstään Theory of Stressin.

Franz Alexanderin teoria

Franz Gabriel Alexander tunnetaan psykosomaattisen lääketieteen perustajana. Hänen kirjansa "Psykosomaattinen lääketiede. Periaatteet ja käytännön sovellus » sai laajan suosion.

Kirjassa lääkäri tiivisti työnsä tuloksista psykologisten syiden vaikutuksen tutkimukseen sairauksien esiintymiseen, kulumiseen ja hoitoon.

Lääkärin mukaan psykologiset tekijät eroavat fysiologisista vain havainnon subjektiivisuudessa ja ne voidaan välittää sanallisin keinoin.

Alexanderin teoria perustuu seuraaviin väitteisiin:

Sairaudet

Psykosomaattiset sairaudet ovat fysiologiset häiriöt, jotka syntyvät psykologisten tekijöiden vaikutuksesta.

Tilastojen mukaan lähes 30 % sairauksista on psykosomaattisia.

Nämä sairaudet jaetaan kolmeen ryhmään:

Sairauksien syyt

Psykosomaattisten sairauksien alkuperä on ristiriita potilaan ruumiin ja sielun välillä.

Psykologit sanovat, että tällaiset sairaudet voivat laukaista seuraavat tunteet: suru, ilo, viha, kiinnostus.

Psykosomaattisten häiriöiden tärkeimpiä syitä ovat:

  1. Edellinen kokemus. Lapsuudessa koetuilla psykologisilla traumoilla on erityisen suuri vaikutus.
  2. Konflikti tietoisen ja tiedostamattoman välillä. Kun toinen osapuolista voittaa, toinen alkaa "protestoida", mikä ilmenee erilaisina oireina. Tämä tapahtuu yleensä, kun henkilö tuntee vihaa, kateutta muita kohtaan, mutta joutuu piilottamaan sen.
  3. Hyöty. Ihminen, tietämättään, saa tiettyjä "bonuksia" sairaudestaan. Esimerkiksi rakkaiden huomio, mahdollisuus rentoutua jne.
  4. tunnistusoireyhtymä. Potilas tunnistaa sairautensa toisen henkilön kanssa, jolla on samat ongelmat. Tämä tapahtuu läheisten ihmisten välillä, joilla on vahva emotionaalinen yhteys.
  5. Ehdotus. Ihminen voi inspiroida itseään olemattomiin sairauksiin tai saada muiden vaikutteita. Oireet ilmenevät esimerkiksi tiettyjen ohjelmien katselun tai sairauksia käsittelevien kirjojen lukemisen jälkeen.
  6. Itsensä rankaiseminen. Potilas kokee syyllisyyttä, ja sairaus auttaa selviytymään hänestä.

Psykosomaattiset sairaudet esiintyy yleensä ihmisillä, joilla on liikkuva psyyke jotka eivät kestä stressiä.

Psykologit kutsuvat seuraavaa altistavia tekijöitä:

  • henkilökohtaisten ongelmien kiinnittäminen;
  • pessimismi, negatiivinen elämänkatsomus;
  • poissaolo ja muut;
  • halu hallita kaikkea ympärillä;
  • huumorintajun puute;
  • saavuttamattomien tavoitteiden asettaminen;
  • kehon tarpeiden huomioimatta jättäminen;
  • jonkun toisen mielipiteen tuskallinen käsitys;
  • kyvyttömyys ilmaista toiveitaan ja ajatuksiaan;
  • kaiken muutoksen hylkääminen, kaiken uuden kieltäminen.

Oireet

Psykosomaattisten sairauksien oireiden ilmaantuminen osuu aina voimakkaiden henkisten kokemusten ja koetun stressin hetkeen. Tyypillisimpiä ilmenemismuotoja ovat:


Tällaiset oireet voivat ilmaantua välittömästi stressaavan tilanteen jälkeen tai ne voivat ilmaantua viiveellä.

Hoito

Miten hoitaa? Venäjällä ei ole somatologeja, joten psykosomaattisia patologioita hoidetaan psykoterapeutit ja neurologit.

He käyttävät psykoterapeuttisten ja huumemenetelmien yhdistelmää.

Ensinnäkin terapeutti yrittää keskustelun aikana selvittää taudin syy ja selittää se potilaalle.

Jos potilas on tietoinen sairautensa luonteesta, paraneminen etenee nopeammin. Usein tulee tilanteita, jolloin potilas on jo "sulautunut" sairauteensa ja siitä on tullut osa hänen luonnettaan.

On myös "muutoksen pelko" ja halu hyötyä patologiasta. Ainoa tie ulos on farmakologinen säätö oireita.

Hoitoa valitessaan lääkäri ohjaa oireiden vakavuutta, potilaan tilaa ja taudin perimmäistä syytä. Pääasialliset psykokorjausmenetelmät ovat: Gestalt-terapia, yksilö- ja ryhmätunnit, neurolingvistinen ohjelmointi, hypnoositekniikat.

Vaikeissa tapauksissa määrätään rauhoittavia ja masennuslääkkeitä.

Lisäksi se on välttämätöntä oireenmukaista hoitoa. Käytä tätä varten kipulääkkeitä, kouristuksia estäviä lääkkeitä, lääkkeitä, jotka vähentävät painetta, parantavat ruoansulatusta.

Mitä potilas voi tehdä itse?

Jos potilas on tietoinen ongelmastaan, hän voi nopeuttaa toipumisprosessia itse. Harjoitukset antavat hyvän vaikutuksen liikunta, jooga, hengitysharjoitukset, uinti.

Säännölliset kävelyt luonnossa, arjen normalisoituminen, tapaamiset ystävien kanssa auttavat myös hoidossa. Joskus sinun on mentävä lomalle ottaaksesi "uudelleenkäynnistys"-tilan käyttöön.

Lasten hoidon lähestymistapa

Suurin ongelma lasten psykosomaattisten sairauksien hoidossa on niiden diagnostiikka.

Jos lapsella on jatkuvasti flunssan uusiutumista, suolistohäiriöitä, on etsittävä psykologisia syitä.

Ehkä lapsi vaikea sopeutua päiväkodissa tai koulussa, hänellä on. Tapahtuu, että vauva kärsii liiallisesta vanhempien huolenpidosta. Tällaiset lapset kärsivät jatkuvasti sinuiittista, nuhasta, heidän on vaikea hengittää liiallisesta hoidosta.

Vanhempien on luotava luottamuksellinen suhde lapseen, opittava kuuntelemaan häntä. Hänen täytyy tuntea, että häntä ymmärretään, tuetaan eikä häntä jätetä vaikeuksiin.

Yleisesti käytetyistä psykoterapeuttisista menetelmistä taideterapia. Myös urheilutoimintaa tarvitaan, erityisesti pelejä, joissa lapset oppivat olemaan vuorovaikutuksessa muiden lasten kanssa.

Pöytä

Psykosomaattisten sairauksien taulukko auttaa ymmärtämään tiettyjen oireiden syyn:

Sairaus

Syy

Hoidon lähestymistapa

Gynekologiset ongelmat

Epävarmuuden, voimattomuuden tunne.

Kyvyttömyys itsensä toteuttamiseen, miesten pelko.

Heidän naisellisen olemuksensa hylkääminen.

Hyväksy itsesi, ymmärrä, että pelko on sisällä, ei muissa.

Ymmärtää, että heikko nainen ei ole pelottavaa eikä häpeä.

Onkologiset kasvaimet

Vanhojen epäkohtien vaaliminen.

Vihaa muita kohtaan.

Kyvyttömyys ilmaista tunteita ja tunteita.

Liiallista itsekritiikkiä.

Käsitys muiden ihmisten ongelmista omiensa yläpuolella.

Päästä irti menneistä kaunoista.

Anna tunteille ilmaa.

Hyväksy itsesi kaikkine puutteineen.

Lakkaa murehtimasta toisista.

Sydän-ja verisuonitaudit

Tunteiden tukahduttaminen.

Työnarkoholismi.

Vihan tukahduttaminen.

Asetetaan saavuttamattomia tavoitteita.

Aseta realistisemmat tavoitteet.

Rakasta itseäsi ja läheisiäsi.

Pidä lomaa.

Älä pelkää ilmaista tunteitasi, edes negatiivisia.

suoliston sairaus

Pelko kaikkien hallinnan menettämisestä.

Muutoksen pelko.

Epävarmuus.

Hyväksy elämä kaikkine uusineen ilmenemismuotoineen.

Lopeta kaikkien hallitseminen.

Sairauksien psykosomatiikka: Louise Hay.

Ihmisen psykologia ja fysiologia liittyvät erottamattomasti toisiinsa. Ongelmat yhdellä alueella aiheuttavat ongelmia toisella. Jos henkilö voi ymmärtää tämän yhteyden, hän välttää uusia ongelmia ja pääsee eroon vanhoista. Elämä on liian lyhyt tuhlata sitä negatiivisiin tunteisiin ja sairauksiin.

Onko psykosomatiikka huijausta? Psykologin mielipide:

Psykosomatiikka on pitkään tunnettu tieteenä, joka osoittaa mielentilan ja kehon välistä suhdetta. Liz Burbon, Louise Hayn ja Carol Rietbergerin kirjojen pohjalta koottu sairaustaulukko auttaa ymmärtämään paremmin sairauksiesi psykologista taustaa ja pääsemään toipumisen tielle.

Läpi ihmiskunnan historian suuret lääkärit, lääketieteilijät, shamaanit, alkemistit ja hermeneutikot ovat pohtineet terveydentilaa metafyysisestä näkökulmasta. Kaikki heistä uskoivat, että paranemisprosessin täytyy välttämättä alkaa sielun parantumisesta, siirtyen vähitellen kehon fyysisiin ongelmiin. Jopa Sokrates sanoi seuraavaa: "Et voi hoitaa silmiä ilman päätä, päätä ilman ruumista ja ruumista ilman sielua." Hippokrates kirjoitti, että kehon parantaminen on aloitettava niiden syiden poistamisesta, jotka estävät potilaan sielua suorittamasta jumalallista työtä. Muinaiset parantajat olivat yksimielisiä siitä, että kaikki fyysiset sairaudet johtuvat ihmisen erimielisyydestä henkiseen luontoonsa. He olivat varmoja siitä, että vasta kun sairaan ihmisen luonnoton käyttäytyminen ja väärät ajatukset oli poistettu, sairaan fyysinen ruumis voi palata luonnolliseen tasapainoon ja terveyteen.

Melkein jokainen suuri parantaja laati omat taulukonsa, joiden esimerkissä hän osoitti, että mielen, sielun ja ruumiin täytyy välttämättä toimia rinnakkain. Ihmisten parantaminen tarkoittaa sitä, että tehdään kaikkensa vapauttaakseen ihmissielu ja antaa sen suorittaa todelliset tehtävänsä. Jokaisella ihmisellä on energiakuori, joka sijaitsee fyysisen kehon yläpuolella. Ihmiskeho on niin herkkä nouseville ajatuksille, että jos ne ovat epäterveellisiä, se alkaa välittömästi suojella omistajaa aiheuttaen epäsuhtautta ihmisen elämän fyysisen ja henkisen puolen välillä. Tällainen aukko on sairaus, joten kaikki ongelmat tuntevat itsensä aina paitsi fyysisessä, myös energiakehossa.

Nämä kaksi kehoa (energia ja fyysinen) ovat kaksoset, jotka vaikuttavat toisiinsa. Siksi parantamista ei pidä rinnastaa parantamiseen. Nämä ovat täysin erilaisia ​​käsitteitä. Parantuminen toimii yksinomaan fyysisen kehon tasolla, ja parantaminen parantaa ihmisen kaikilla tasoilla - fyysisellä, henkisellä, tunne- ja henkisellä tasolla.

Psykologisten ongelmien vaikutus somaattiseen terveyteen

Viime aikoihin asti kaikki sairaudet jaettiin fyysisiin ja henkisiin. Mutta viime vuosisadan puolivälissä tohtori F. Alexander nosti esiin kolmannen sairauksien luokan - psykosomaattisen. Siitä lähtien psykosomatiikka on hoitanut ja menestyksekkäästi parantanut psykologisista syistä johtuvia kehollisia sairauksia. Aluksi se oli "klassinen seitsemän" sairauksia, joihin kuuluivat sydäninfarkti, mahahaavat, keuhkoastma, paksusuolentulehdus, verenpainetauti, kilpirauhasen liikatoiminta ja diabetes mellitus. Mutta nykyään psykosomatiikka toimii kaikkien henkisten syiden aiheuttamien somaattisten häiriöiden kanssa.

Psykosomatiikka tieteenä perustuu seuraaviin väitteisiin:


Psykosomatiikka osoittaa, että sairauksien ja ajatustemme, tunteiden ja ideoiden, uskomusten ja alitajuisten uskomusten välillä on syvä suhde. Hän pohtii, kuinka kaikki nämä asiat vaikuttavat ihmisen sieluun, mieleen ja tietysti kehoon. Tämän tieteen tehtävänä on opettaa ihmisiä löytämään itsestään sairauksiensa todelliset syyt huolellisesti peitettynä psykologisilla naamioilla. Psykosomaattiset pöydät auttavat poistamaan kehon ongelmia ja vapauttamaan sielun parantavia ominaisuuksia.

Miksi olemme sairaita?

Sairaudemme heijastavat aina sitä, kuinka onnistuneesti keho, sielu ja mieli ovat vuorovaikutuksessa meissä.
Psykosomatiikka antaa vastauksen kysymykseen, kuinka ihmiskeho reagoi esiin nouseviin sisäisiin ja ulkoisiin vaikutuksiin, pystyykö se sopeutumaan niihin, sopeutumaan niihin. Mikä tahansa sairaus osoittaa ihmiselle, että hänen sanoissaan, teoissaan, ajatuksissaan ja elämäntavassaan on jotain, joka estää häntä olemasta hänen todellinen minänsä. Juuri tämä ristiriita aiheuttaa epäonnistumisen sielun, mielen ja kehon välisessä normaalissa vuorovaikutusprosessissa.

Psykosomatiikka perustuu uskomukseen, että minkä tahansa sairauden piilotettu tarkoitus on lähettää ihmiselle häiritsevä signaali, että hänen on kiireesti muutettava jotain itsestään, jos hän haluaa olla terve. Psykosomatiikka kertoo ihmisille: muuta negatiivisia ja rajoittavia ajatuksia, jotka estävät kehoasi kehittymästä ja luo sinussa illusorinen käsitys itsestäsi. Kipu saa meidät ajattelemaan, mitkä ajatukset johtavat vääriin asenteisiin. Mutta väärät asenteet johtavat ihmisen vääriin tekoihin, päätöksiin ja tekoihin.

Sairaus pakottaa meidät myös muuttamaan radikaalisti elämäntapojamme ja harkitsemaan uudelleen kehon fyysistä tilaa uhkaavia tapoja. Se viittaa kiireelliseen tarpeeseen raittiiseen uudelleenarviointiin suhteet muihin ihmisiin sekä meitä emotionaalisesti tuhoavien suhteiden lopettamiseen. Joskus sairaus auttaa meitä lopulta oppimaan ilmaisemaan vahvoja tunteitamme tukahduttamisen sijaan. Ja tämä on ihanaa, koska psykosomatiikka vain sanoo, että kaikkien tunteiden tukahduttaminen aiheuttaa välittömän iskun immuuni- ja hermostoillemme!

Pahoinvointi ilmenee kehossamme hyvin eri tavoin: äkilliset akuutit kohtaukset, pitkittynyt somaattinen kipu,
lihasjännitystä tai muita ilmeisiä oireita. Mutta riippumatta siitä, miten se ilmenee, psykosomatiikka antaa ihmiselle selkeän käsityksen tarpeesta tehdä jotain sielunsa, mielensä ja kehonsa kanssa.

Toinen minkä tahansa sairauden tarkoitus on lisätä henkilön tietoisuutta fyysisistä tarpeistaan. Hän kiinnittää aina huomiota siihen, mitä kehossamme tapahtuu. Totta, tällaisia ​​signaaleja ei aina havaita heti. Esimerkiksi stressin alaisena ihminen usein unohtaa fysiologiset perustarpeet, kuten unen ja oikean ravinnon. Ja sitten hänen kehonsa alkaa vähitellen vahvistaa viestiään, oireet tulevat selvemmiksi. Se tekee tämän, kunnes henkilö käsittelee olemassa olevaa ongelmaa, tämä on juuri taudin myönteinen rooli.

Kenellä on psykosomaattisten ongelmien riski?

Psykosomatiikka väittää, että mikä tahansa sairaus heijastaa ihmisen ajatusten laatua. Ajattelumme määrittää, keitä olemme, keitä haluamme olla, miten tunnemme ympärillämme olevaa maailmaa ja kuinka terveitä haluamme olla. Kaikki ympärillämme heijastelee ajatuksiamme: päätökset, teot ja sanat, kuinka olemme vuorovaikutuksessa ympärillämme olevien ihmisten kanssa, jokainen elämäntilanne, tapahtuma tai odottamaton kokemus. Äkillinen sairaus tarkoittaa, että ihmisen ajatukset ovat joutuneet ristiriidassa hänen sielunsa ja ruumiinsa sanomattomien tarpeiden kanssa.

Usein käy niin, että ajatukset, jotka ohjaavat käyttäytymistämme ja määräävät valintojamme, heijastavat muiden ihmisten ideoita, eivät omaa mielipidettämme. Siksi psykosomatiikka uskoo, että tapamme, muodostuneet käyttäytymismallimme sekä ihmisen elämäntapa johtavat myös fyysisiin sairauksiin. Nykyajan ihmiset syövät hot dogeja juosten, yöpyvät myöhään internetissä ja ottavat sitten unilääkkeitä saadakseen vähintään parin tunnin levolliset yöunet. Nykyaikaisten naisten ajatukset keskittyvät siihen, kuinka pysyä ikuisesti hoikkana ja nuorena. Tämä pakottaa heidät jatkuvasti istumaan erilaisilla ruokavalioilla ja menemään plastiikkakirurgin veitsen alle. Huumausaineriippuvuudesta ja alkoholismista on tullut lähes normi yhteiskunnassamme, vaikka lapsikin tietää kuinka paljon ne lyhentävät elämää. Aivomme ovat tulleet niin riippuvaisiksi kemikaaleista, että ensimmäisellä tilaisuudella tartumme rauhoittajiin tai masennuslääkkeisiin. Tupakoitsijat jatkavat savukkeen raatamista, vaikka he tietävät hyvin, että tämä aiheuttaa korjaamatonta haittaa heidän terveydelleen...

Miksi ihmiset käyttäytyvät näin? Koska ihmisluonto on sellainen, että hänen on aina helpompi olla tekemättä mitään, kuin muuttaa jotain itsestään. Osoittautuu, että terveytemme riippuu suoraan tavoistamme. Samaan aikaan viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että käyttäytymismalleilla on valtava rooli ihmisen alttiudessa useisiin vaivoihin, erityisesti masennukseen, astmaan, erilaisiin sydän- ja verisuonisairauksiin, autoimmuunisairauksiin ja jopa onkologiaan.

Tässä on joitain käyttäytymismalleja ihmisillä, jotka ovat alttiita vakaville somaattisille sairauksille:

  • Kyvyttömyys selviytyä stressistä;
  • Jatkuva uppoutuminen henkilökohtaisiin ongelmiinsa;
  • Ahdistuksen tunne ja kauhistuttava "aavistus" siitä, että jotain pahaa on tapahtumassa;
  • Pessimismi ja negatiiviset näkymät;
  • Halu hallita täysin omaa elämäänsä ja ympärillään olevien elämää;
  • Kyvyttömyys antaa ihmisille rakkautta ja vastaanottaa sitä, samoin kuin rakkauden puute itseään kohtaan;
  • ilon ja huumorintajun puute;
  • Epärealististen tavoitteiden asettaminen;
  • Elämänongelmien näkeminen esteinä eikä mahdollisuuksina muuttua;
  • Sisäinen kielto asioille, jotka parantavat arjen laatua;
  • Kehollisten tarpeiden huomioimatta jättäminen (esimerkiksi oikean ravinnon puute ja lepoajan puute);
  • Huono sopeutumiskyky;
  • Huoli muiden ihmisten mielipiteistä;
  • Kyvyttömyys puhua avoimesti tunnekokemuksistaan ​​ja vaatia tarpeellista;
  • Kyvyttömyys ylläpitää normaaleja rajoja ihmisten välisessä viestinnässä;
  • Elämän merkityksen puute, säännölliset syvän masennuksen kohtaukset;
  • Vastustuskyky kaikille muutoksille, haluttomuus erota menneisyydestä;
  • Epäusko siihen, että stressi voi tuhota kehon ja aiheuttaa somaattisia sairauksia.

Tietysti jokainen meistä voi tunnistaa itsemme mistä tahansa näistä kohdista. On tärkeää ymmärtää, että edellä mainitut käyttäytymispiirteet määräävät alttiuksemme sairastua vain silloin, kun ne ilmenevät pitkän ajan kuluessa.

Somaattisten sairauksien psykologiset syyt

Psykosomatiikka erottaa neljä pääasiallista sairaustyyppiä:

  1. Mielen sairaus: mieli tietää, että jossain kehossa on vika, mutta ei voi selvittää, mikä;
  2. Fyysinen sairaus: henkilö sairastuu helposti tunnistettavaan sairauteen, joka on selvästi tunnistettavissa oireista tai kliinisistä koetuloksista;
  3. Psykologinen sairaus: Sairaus nähdään mielen ja kehon yhteyden asianmukaisen toiminnan häiriöksi. Se heijastaa ajattelun vaikutusta fyysiseen kehoon;
  4. Psyko-hengellinen sairaus: sairaus on maailmanlaajuinen mielen, sielun ja ruumiin transpersoonallinen kriisi. Tässä tapauksessa on tarpeen selvittää, miten työ- ja ihmissuhteiden ongelmat vaikuttavat terveyteen ja yleiseen hyvinvointiin.

Nykyään julkisessa käytössä on monia eri kirjoittajien kirjoja, joiden lukemisen jälkeen voit aloittaa kehosi parantamisen. Yleensä tällaiset kirjat on varustettu yksityiskohtaisilla taulukoilla, jotka kuvaavat yksityiskohtaisesti sairauksia ja niiden psykologisia syitä ja ehdottavat myös tapoja käsitellä tuskallisia tiloja. Esittelemme huomionne yhteenvetotaulukon kolmesta tunnetuimmasta parantajakirjailijasta, jotka ovat laajalti kaikkien terveydestään kiinnostuneiden tuntemia. Tämä on itseapuliikkeen perustaja Louise Hay, erinomainen psykologi Liz Bourbeau ja intuitiivinen lääkäri Carol Rietberger. Nämä upeat naiset tietävät omakohtaisesti, mikä vakava sairaus ja huono itsetunto ovat. He onnistuivat parantamaan itsensä, ja nyt he auttavat pöytänsä avulla muita ihmisiä parantumaan.

Yhteenveto psykosomaattinen taulukko

sairaus tai tilaLiz BurboLouise HayCarol Rietberger
Allergia (mikä tahansa allergisista reaktioista)Allergia on tapa kiinnittää huomiota itseesi, varsinkin tapauksissa, joissa siihen liittyy hengitysvaikeuksia. Tällainen sairaus symboloi sisäistä ristiriitaa. Allergia syntyy, kun yksi osa persoonallisuutta pyrkii johonkin, ja toinen osa tukahduttaa tämän tarpeen:
  • vastenmielisyys henkilöä tai tilannetta kohtaan;

  • Huono sopeutumiskyky maailmaan;

  • vahva riippuvuus muista;

  • Halu tehdä vaikutuksen

  • Allergia reaktiona katkeruuteen;

  • Allergia suojana jotakuta tai jotakin vastaan;

  • Rakkaus jotakuta kohtaan, joka samanaikaisesti pelkää riippuvuuttaan tästä henkilöstä;

  • Virheelliset lapsilukkoasetukset.

Louise Hay vakuutti, että on olemassa loistava tapa päästä eroon allergioista ikuisesti. Esitä vain kysymys: "Kuka sinä et kestä?" ja löydät allergiasi syyn.

Allergia ilmenee, kun henkilö kieltää omat voimansa. Voit unohtaa allergiat, jos uskot, että kaikki ajatuksesi ja tekosi ovat todella oikeita ja tarpeellisia.

Allergia on yksi sairauksista, joihin liittyy pelko. Joten keho reagoi sisäiseen tai ulkoiseen ärsykkeeseen, joka aiheuttaa voimakkaita tunteita. Allergia ilmenee silloin, kun koetaan voimakasta pelkoa itsensä tai läheisten puolesta, sekä voimakkaan kaunaan tai vihan yhteydessä.
Niveltulehdus, niveltulehdusTässä on nivelongelmien merkki:
  • Sisäinen epävarmuus, väsymys, päättämättömyys ja toimimatta jättäminen;

  • Viha ja piilotettu viha: suhteessa muihin ihmisiin (niveltulehdus) tai suhteessa itseensä (niveltulehdus);

  • Haluttomuus ottaa vastuuta virheistään. Sen sijaan potilas haluaa syyttää muita;

  • Epäreilu olo.

Nivelet symboloivat liikettä. Niveltulehdus tai niveltulehdus ilmaisee, että sinun on muutettava suuntaa, johon olet tällä hetkellä liikkumassa.Nivelongelmat osoittavat akuuttia tyytymättömyyttä elämään, itseesi, ihmissuhteisiin, kehoosi tai terveyteen:
  • Potilas repeytyy omien tarpeidensa ja muiden vaatimusten välillä;

  • Passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen;

  • emotionaalinen haavoittuvuus;

  • Pettymys elämässä

  • Piilotettu kauna tai voimakas viha, jonka ei saa tulla esiin.

AstmaTämä sairaus osoittautuu todelliseksi tekosyyksi sille, miksi henkilö ei ole niin vahva kuin hän haluaisi:
  • Ihminen haluaa elämältä paljon, ottaa enemmän kuin hän todellisuudessa tarvitsee, mutta antaa sen takaisin vaikeuksilla;

  • Astma heijastuksena halusta näyttää vahvemmalta;

  • Epäonnistuminen arvioida riittävästi todellisia kykyjä ja mahdollisia mahdollisuuksia;

  • Halu, että kaikki olisi haluamallasi tavalla, ja kun se ei toimi - alitajuinen huomion houkutteleminen itseesi.

Astma symboloi elämän pelkoa. Astmaatikko on vakuuttunut siitä, ettei hänellä ole oikeutta edes hengittää yksin. Tämän taudin yleisimmät metafyysiset syyt ovat:
  • Tukahdutettu itserakkaus;

  • Tukahduttaa todelliset tunteesi;

  • Kyvyttömyys elää itselleen;

  • Hyvin kehittynyt omatunto;

  • Ylisuojeleva tai täysin kontrolloiva vanhemmuus (yleinen astman syy lapsilla ja nuorilla).

Astma osoittaa taipumusta huoleen. Astmaatikko on jatkuvasti ahdistunut ja pelkää, että hänelle tapahtuu pian jotain pahaa. Hän joko on jatkuvasti huolissaan tulevaisuudesta tai jauhaa menneitä negatiivisia tapahtumia. Miksi se syntyy?
  • Todellisten tunteidensa tukahduttaminen ja kyvyttömyys ilmaista tarpeitaan;

  • Vahva riippuvuus ja kauna lähisuhteissa (tunne, että kumppani "tukkeutuu");

  • Odotus, että muut ihmiset tekevät päätöksen, koska oma valinta koetaan vääräksi;

  • Vahva syyllisyyden tunne, koska henkilö luulee, että kaikki ongelmat johtuvat hänestä.

UnettomuusPääsyy unettomuuteen on epäluottamus omiin ajatuksiin ja päätöksiin.Unettomuus ilmenee liiallisena emotionaalisuutena ja ahdistuksena.

Syyt voivat olla seuraavat:

  • Kaikki näyttää ihmisestä väärin, häneltä puuttuu aina jotain, esimerkiksi aikaa tai rahaa.

  • Äärimmäinen työtaakka ja jännitys jokapäiväisessä elämässä;

  • Epävakaa elämä jatkuvassa stressissä. Tällainen henkilö ei tiedä kuinka levätä.

Unettomuus liittyy luottamuskysymykseen, ja se on todennäköisemmin luottamuksen puutetta itseensä kuin muihin.

Kolme pääpelkoa, jotka aiheuttavat unettomuutta, ovat:

  • 1Pelko, joka liittyy suoraan selviytymistarpeeseen (turvallisuuden puute, turvallisuus);

  • Pelko, että henkilö tuntee tulevia tapahtumia ja tuntematonta (hallinnan puute);

  • Pelko tulla hylätyksi tai hylätyksi (rakkauden puute);

KeuhkoputkentulehdusTämä keuhkosairaus osoittaa, että potilaan tulee ottaa elämänsä helpommin ja helpommin. Älä ole niin tunteellinen kaikista konflikteista.Keuhkoputkentulehdus johtaa hermostuneeseen ilmapiiriin ja jatkuviin konflikteihin perheessä. Lapset, jotka usein kärsivät keuhkoputkentulehduksesta, ovat akuutisti huolissaan vanhempiensa pahoinpitelystä.Tässä ovat yleisimmät keuhkoputkentulehduksen syyt:
  • Vuosien vapauden puute tunnesuhteissa;

  • Kaikenlaisen toiminnan kielto;

  • Itsensä toteuttamisen mahdottomuus.

Hiustenlähtö (kaljuuntuminen)Hiukset alkavat lähteä, kun koet voimakkaan menetyksen ja menetyksen pelon:
  • Täysin avuton olo tilanteessa;

  • Sellainen epätoivo, että henkilö on kirjaimellisesti valmis "repimään kaikki hiuksensa";

  • Itsensä syyttäminen virheellisen päätöksen tekemisestä, joka myöhemmin johti tappioon tai menetykseen.

Hiukset lähtevät irti niiltä, ​​jotka ovat liian huolissaan aineellisesta tilasta tai kiinnittävät huomiota siihen, mitä ympärillään olevat ihmiset sanovat.Akuutti stressi liittyy sekä virheellisiin päätöksiin että muiden toimiin, joihin ei voida vaikuttaa.
SinuiittiHengitys symboloi elämää, joten tukkoinen nenä osoittaa selkeää kyvyttömyyttä elää täysin ja iloisesti.Nenän tukkoisuus osoittaa, että sen omistaja ei siedä tiettyä henkilöä, tilannetta tai asiaa.Tämä sairaus esiintyy myös niillä, jotka tukahduttavat todellisia tunteita, koska he eivät halua kärsiä tai tuntea rakkaansa kärsimystä.
GastriittiTämä sairaus aiheuttaa voimakasta vihaa ilman kykyä ilmaista sitä.Pitkittynyt epävarmuus ja tuhon tunne johtavat gastriittiin.Gastriitti osoittaa voimakasta emotionaalista ylikuormitusta ihmissuhteissa. Mieti, ketä et "sulata" näin?
PeräpukamatPeräpukamat kehittyvät jatkuvan pelon ja henkisen stressin seurauksena, joista et halua keskustella ja näyttää. Tämä sairaus ilmenee niillä, jotka jatkuvasti pakottavat itsensä johonkin, esimerkiksi aineellisella alalla. Esimerkiksi potilas pakottaa itsensä tekemään sitä, mitä hän ei halua, tai menee työhön, jota ei rakasta.Tämä sairaus johtuu useista syistä:
  • Pelko olla ajoissa tietyn ajan;

  • Voimakasta vihaa, jota ei ole täysin koettu aiemmin;

  • voimakas eron pelko;

  • Kipeät tunteet jotakuta tai jotain kohtaan.

Peräpukamat osoittavat jonkin verran sielun epäpuhtautta. Kuinka usein sallit itsellesi "epäpuhtaita" ajatuksia tai tekoja?
HerpesTätä sairautta on useita tyyppejä.

Suun herpes aiheuttaa seuraavia syitä:

  • Kaikkien vastakkaisen sukupuolen edustajien tuomitseminen henkilökohtaisen viestinnän negatiivisen kokemuksen perusteella;

  • Tietty henkilö tai tilanne aiheuttaa inhoa;

  • Herpes keinona välttää suudella, koska rakastettusi on vihannut tai nöyryyttänyt sinua;

  • Pidättelee vihaisia ​​sanoja. Viha näyttää "roikkuvan" huulilla.

Genitaaliherpes johtuu seuraavista syistä:
  • Henkinen kipu, joka johtuu väärästä asenteesta seksielämään. On tarpeen harkita uudelleen suhtautumista seksiin ja lopettaa seksuaalisten tarpeiden tukahduttaminen;

  • Luova pysähtyminen. Luovuus ja seksi liittyvät toisiinsa mitä suorimmin.

Suun herpes esiintyy tuomitsemisen, panettelun, pahoinpitelyn ja "arkielämän vinkumisen" seurauksena.

Herpes esiintyy ylähuulella - henkilö kokee samanlaisia ​​tunteita muita kohtaan.

Herpes alahuulella - itsensä nöyryyttäminen.

Kaikentyyppisen herpesin syyt:
  • Olemassa jatkuva pettymys ja tyytymättömyys;

  • Jatkuva pikkumainen valvonta kaikesta (tehtävät, ihmiset, itsesi jne.);

  • Rage tuen tai rahan puutteesta;

  • Kritiikkiä ja armotonta asennetta itseään kohtaan itsetuhoiseen käyttäytymiseen asti.

PäänsärkyPää heijastaa ihmisen itsetuntoa ja asennetta itseään kohtaan. Pään kipu (erityisesti takaraivossa) osoittaa, että henkilö "pukii" itseään huonolla itsetunnosta ja moitteita:
  • Kaikenlaisten puutteiden antaminen itselleen,

  • Itsesi syyttäminen tyhmyydestä;

  • Liiallisten vaatimusten asettaminen itsellesi:

  • Jatkuva itsensä aliarviointi;

  • Itsensä halveksuntaa.

Päänsärky on ominaista ihmisille, jotka eivät usko kykyihinsä ja vahvuuksiinsa:
  • Liian tiukan kasvatuksen seurauksena lapsuudessa;

  • Huono sopeutuminen ympäristöön;

  • liiallinen itsekritiikki;

  • Menneisyydessä koettu voimakas pelko.

Päänsärky on seurausta itsensä torjumisesta tai tilanteesta, jota ei voida muuttaa, mutta siitä on myös mahdotonta päästä eroon. Päänsärkyä esiintyy jopa silloin, kun he yrittävät manipuloida henkilöä, ja hän alitajuisesti vastustaa tätä.
Kurkku
  • Kurkkukipu, johon liittyy hengitysvaikeuksia - selkeiden pyrkimysten puute elämässä;

  • Painostettu olo - joku pakottaa sinut sanomaan tai tekemään jotain. Tuntuu kuin "heitä pidetään kurkusta kiinni";

  • Nielemisen yhteydessä ilmaantuva kurkkukipu on erittäin voimakas tunne tai haluttomuus hyväksyä uusi henkilö, tilanne tai idea. Kysy itseltäsi: "Mitä elämäntilannetta en vain voi niellä?".

Kurkkuongelmat osoittavat, että henkilö pitää itseään uhrina, ottaa "köyhän ja onnettoman" aseman;Kurkkukipu, joka häiritsee puhumista - pelko ilmaista tunteita kasvoissa.

Tämä kipu osoittaa myös, että henkilö on muiden ihmisten suuren paineen alaisena.

MasennusMasennuksen metafyysiset syyt:
  • Ylivoimainen halu ilmaista rakkautta ja tulla rakastetuksi;

  • Peruuttaminen petoksen tai pettymyksen vuoksi;

  • Haluttomuus osallistua elämänprosessiin;

  • Elämä koetaan liian vaikeaksi, liian vaikeaksi tai vaivan arvoiseksi.

  • Sisäinen tyhjyys;

  • Kyvyttömyys ilmaista tunteita kunnolla.

Tämä psykologinen tila osoittaa, että henkilö kieltäytyy hallitsemasta sitä, mitä tapahtuu. Hän yksinkertaisesti reagoi tilanteisiin sen sijaan, että ohjaisi elämänsä. Lakkaa uskomasta, että kaikki on sinua vastaan, ja todellinen elämä ei ole niin hyvää kuin se esitetään.Masentunut ihminen on vakuuttunut siitä, että ihmiset ja elämä yleensä eivät täytä hänen odotuksiaan. Hänellä ei näytä olevan ketään, jolta pyytää henkistä tukea. Hän tuntee olonsa yksinäiseksi ja pitää itseään olosuhteiden uhrina.
VatsaMikä tahansa mahalaukun sairaus liittyy kyvyttömyyteen todella hyväksyä tiettyjä ihmisiä tai tilanteita. Mistä pidät niin "ei makuusi?" Miksi tunnet sellaista vastenmielisyyttä tai pelkoa?Vatsaongelmat osoittavat vastustusta uusille ideoille. Potilas ei halua tai osaa sopeutua ympäröiviin ihmisiin ja tilanteisiin, jotka eivät vastaa hänen elämäntapaansa, suunnitelmiaan ja tapojaan.Sairas vatsa viittaa myös vahvaan sisäiseen kriittisyyteen, joka ei salli intuition signaalien kuuntelemista.
HampaatHampaiden kunto osoittaa, kuinka ihminen "pureskelee" esiin tulevia olosuhteita, ajatuksia ja ideoita. Huonot hampaat ovat päättämättömiä ja ahdistuneita ihmisiä, jotka eivät osaa tehdä johtopäätöksiä elämäntilanteista. Enemmän hampaiden ongelmat symboloivat maallista avuttomuutta ja kyvyttömyyttä "murua", puolustaa itseään.Terveet hampaat edustavat hyviä päätöksiä. Kaikki hampaiden ongelmat osoittavat pitkittynyttä päättämättömyyttä ja kyvyttömyyttä tutkia itseään päätöksiä tehdessään.Mikä tahansa hammassairaus on seurausta tehdystä pahuudesta, aggressiosta tai yksinkertaisesti huonoista ajatuksista:
  • Hampaat alkavat särkyä, jos henkilö haluaa vahingoittaa jotakuta;

  • Karies on ihmisen alhainen energia "kuonan" vuoksi.

AivohalvausVahvimpien emotionaalisten ylä- ja alamäkien pitkä vuorottelu johtaa aivohalvaukseen:
  • Ihminen kokee ristiriitaisia ​​tunteita: hän tuntee olevansa maailman huipulla, sitten sen pohjalla;

  • Jatkuvat negatiiviset ajatukset, jotka vääristävät käsitystä maailmasta.

  • Tunne, että maailma on vaarallinen ja että aivohalvaus on epäonnistunut yritys hallita sitä;

  • Luonteen salailu ja tunteiden tukahduttaminen;

  • Räjähtävä luonne;

  • Keskitytään ongelmaan, ei ratkaisuun.

Aivohalvaus aiheuttaa vakavaa ahdistusta, ärtyneisyyttä ja epäluottamusta ihmisiin:
  • Itsevarma ja hallitseva luonne;

  • Tuntemattoman pelko;

  • Tarve hallita kaikkea;

  • Pelko selviytymisen puolesta;

  • reaktio pettämiseen.

YskäYskä kertoo henkisistä ongelmista ihmisessä:
  • voimakas sisäinen ärtyneisyys;

  • Vahvaa itsekritiikkiä.

Yskä heijastaa halua julistaa kaikille ympärillä oleville: ”Kuuntele minua! Kiinnitä huomiota minuun!

Yskä osoittaa myös, että kehossa on meneillään energian "sulamisprosessi" tai merkittäviä muutoksia tunnetilassa.

Yskän tärkeimmät syyt:
  • Äkillinen yskä on voimakas isku ylpeydelle;

  • Jatkuva ajoittainen yskä - viestintäpelko.

SuoletOhutsuolen sairaudet: kyvyttömyys havaita, mikä voi olla hyödyllistä jokapäiväisessä elämässä. Pieniin yksityiskohtiin takertuminen sen sijaan, että lähestyisi tilannetta globaalisti. Älä tee elefanttia pienestä kärpästä!

Paksusuolen sairaudet: takertuminen tarpeettomiin, vanhentuneisiin uskomuksiin tai ajatuksiin (ummetuksen kanssa), hyödyllisten ideoiden hylkääminen (ripuli). Ilmaisseet elämän ristiriidat, joita ihminen ei voi sulattaa millään tavalla.

Suolet osoittavat voimakasta itsekritiikkiä, perfektionismia ja sen seurauksena täyttymättömiä odotuksia:
  • Ärsytys missä tahansa tilanteessa, kieltäytyminen näkemästä sen positiivista puolia;

  • Suuret tavoitteet, jotka ovat harvoin perusteltuja;

  • Ihminen kritisoi jatkuvasti itseään, mutta vaikein "sulattaa" muutokset.

Suolisto-ongelmat viittaavat stressiin ja krooniseen ahdistukseen:
  • Hermostuneisuus ja ahdistus.

  • tappion pelko;

  • Halu hallita kaikkea;

  • Piilota ajatuksesi ja tunteesi.

  • Toiminnan, voiman, voiman pelko;

  • Pelko muiden ihmisten aggressiivisista toimista tai riittämättömistä tilanteista.

NenäverenvuotoNenäverenvuoto tulee ulos, kun henkilö on ärsyyntynyt tai surullinen. Tämä on eräänlaista emotionaalista stressiä. Nenäverenvuoto tapahtuu, kun henkilö haluaa itkeä, mutta hän ei salli sitä.

Yksittäinen nenäverenvuoto on merkki kiinnostuksen menetyksestä nykyiseen toimintaan. Veri nenästä on syy tällaisen toiminnan lopettamiseen.

Verenvuoto nenästä liittyy tyydyttämättömiin tarpeisiin:
  • Valtava tarve ansioiden tunnustamiselle tai tunne, että sinua ei huomata;

  • Kumppanirakkauden puute;

  • Lasten nenäverenvuoto on tyydyttämätön vanhempien rakkauden tarve.

Veri on ilon symboli. Nenäverenvuoto on tapa ilmaista surua ja rakkauden tarvetta.

Tunnustuksen puuttuessa ilo poistuu kehosta nenäverenvuodon muodossa.

Ylipaino
  • Ylipaino suojaa kaikilta, jotka vaativat ihmiseltä liikaa, hyödyntäen hänen kyvyttömyyttään sanoa "ei" ja hänen taipumustaan ​​ottaa kaikki itselleen;

  • Tuntea olevansa puristettu rakkaiden välillä ja hylätä omat tarpeet;

  • Alitajuinen haluttomuus olla houkutteleva vastakkaista sukupuolta oleville ihmisille, koska siellä on pelko hylkäämisestä tai kyvyttömyys sanoa ei.

  • 4 Halu saada elämässä paikka, joka tuntuu sopimattomalta tai epäterveelliseltä.

Mitä ylipaino kertoo? Pelon tunne, voimakas suojan tarve ja haluttomuus tuntea emotionaalista kipua. Turvattomuuden tunne tai itseinho. Ruoka toimii tässä tukahdutettuna itsetuhon haluna.Ylipaino riippuu monista tekijöistä, mutta yleensä liikalihavuudesta kärsivä kokee monia vaivoja ja nöyryytyksiä lapsuudessa. Aikuisena hän pelkää hirveästi joutuvansa uudelleen häpeälliseen tilanteeseen tai joutuvansa muut sellaiseen tilanteeseen. Ruoka korvaa henkisen tyhjyyden.
Migreeni
  • Migreeni syyllisyyden tunteena, kun yrität puhua sinulle tärkeitä ihmisiä vastaan. Henkilö näyttää elävän varjoissa;

  • Ongelmia seksuaalielämässä, koska ihminen tukahduttaa luovuutensa.

Migreeni on syntyneiden perfektionistien sairaus. Ihminen yrittää "ostaa" toisten rakkautta hyvillä teoilla. Mutta samalla hän ei ole valmis kestämään, jos häntä johdetaan.Tämä sairaus osoittaa liiallista kunnianhimoa, vaativuutta ja itsekritiikkiä. Krooninen migreeni osoittaa herkkyyttä kritiikille, ahdistusta ja taipumusta tukahduttaa tunteita. Jatkuva pelko tulla hylätyksi tai hylätyksi.
kohdun fibroidit
  • Kaikki kohtuun liittyvät gynekologiset ongelmat tulee nähdä hyväksymisen rikkomuksina ja suojan puutteena. Kohdun fibroidit - symboli siitä, että nainen alitajuisesti haluaa saada lapsen, mutta pelko luo fyysisen lohkon hänen kehoonsa;

  • Viha itseäsi kohtaan, koska et pysty luomaan hyviä olosuhteita lapsen ulkonäölle.

Nainen, jolla on kohdun fibroideja, esittää jatkuvasti erilaisia ​​​​ideoita, eivätkä anna heidän kypsyä täysin. Hän saattaa myös syyttää itseään siitä, ettei hän pysty luomaan arvokasta perheen tulisijaa.Kohdun fibroidit voidaan nähdä eräänlaisena itseensä kohdistuvana vihan, katkeruuden, häpeän ja pettymyksen kaatopaikkana:
  • Hän personoi kaikki krooniset traumat, samoin kuin hylättymisen, pettämisen ja huonon itsetunnon tunteen.

  • Ongelmia itsensä houkuttelevuuden ja itsetunnon tunteen kanssa.

  • Jatkuva halu todistaa jotain, yrittää ansaita hyväksyntää ja kunnioitusta.

Sammas (kandidiaasi)Tämä sairaus ilmaisee tunteita omasta henkisestä puhtaudesta. Myös kandidiaasi on ilmentymä kokeneesta ja tukahdutusta vihasta, joka on suunnattu seksuaalikumppaniin.Sammas symboloi sisäistä vihaa itseään kohtaan väärien päätösten tekemisestä.

Nainen on pessimistinen elämän suhteen, eikä onnettomuuksissaan syytä itseään, vaan muita ihmisiä. Hän tuntee olonsa avuttomaksi, ärtyneeksi tai vihaiseksi.

Candidiasis on heijastus henkisestä stressistä, joka aiheutuu henkilökohtaisista suhteista, erityisesti äidin kanssa. Tunne, ettei tukea, kunnioitusta ja rakkautta ole. Asenne maailmaa kohtaan ilmenee katkeruuden ja vihan kautta koko maailmaa kohtaan.
Nuha, nenä tukkoinen
  • Nuhaa esiintyy hämmennyksenä silloin, kun kohtaat vaikean tilanteen. Tunne siitä, että tilanne on "törmätty" henkilöön, voi hänestä jopa tuntua, että se "haisee pahalta". Nenän tukkoisuus voi myös symboloida suvaitsemattomuutta tiettyä henkilöä, asiaa tai elämäntilannetta kohtaan;

  • Tukkoinen nenä - kyvyttömyys nauttia elämästä ja todellisten tunteiden tukahduttaminen vahvojen tunteiden pelossa.

Nenä symboloi persoonallisuuden hyväksymistä. Siksi vuotava nenä on aina avunpyyntö, kehon sisäinen huuto.Ihminen voi saada vuotavan nenän alitajuisen laskelman takia. Esimerkiksi, että he jättävät sinut rauhaan peläten saavansa tartunnan.

Jos nenäongelmia suljetussa tilassa muiden ihmisten vieressä - huono sosiaalinen sopeutuminen.

OnkologiaSyöpällä on monia syitä, mutta useimmissa tapauksissa sen aiheuttaa syvälle itseensä ajautunut kauna. Psykogeeninen syöpä iskee monogaamisiin introvertteihin, jotka kestivät synkän lapsuuden. Tällaiset ihmiset ovat hyvin uhrautuvia ja heillä on usein jäykkä riippuvuus kumppanistaan ​​tai elämänolosuhteistaan ​​(emotionaalisista, aineellisista tai psykologisista). Ympäröivä luonnehtii tällaisia ​​ihmisiä erittäin hyviksi ja vastuullisiksi.Onkologisia sairauksia esiintyy ihmisillä, jotka asettavat muiden emotionaaliset tarpeet omiensa edelle. Tällainen käyttäytyminen rohkaisee marttyyrikuolemaa ja ruokkii pelkoa tulla hylätyksi ja hylätyksi.Syöpä on "hyvien ihmisten" sairaus. Suurin alttius sille havaitaan kolmessa tapauksessa:
  • Kun tukahdutat tunteitasi ja emotionaalisia halujasi;

  • Pyrkiessään välttämään konflikteja kaikin keinoin (jopa oman itsensä vahingoksi);

  • Kyvyttömyys pyytää tarvittavaa apua, koska on vahva pelko olla taakka.

Myrkytys (myrkytys)Sisäinen myrkytys on kehon signaali siitä, että epäterveelliset ajatukset myrkyttävät elämää.

Ulkoinen myrkytys - liiallinen altistuminen ulkoisille vaikutuksille tai epäilys, että elämä "myrkyttää" tietyn henkilön.

Päihtymys osoittaa jatkuvaa kaikkien ideoiden hylkäämistä sekä kaiken uuden pelkoa.Myrkytys osoittaa, että keho ei kategorisesti hyväksy sille määrättyä elämäntapaa.
MaksaMaksassa, kuten luonnollisessa säiliössä, vuosien mittaan tukahdutettu viha kerääntyy. Maksaongelmat ilmenevät, kun koet vihaa, turhautumista ja ahdistusta. Ihminen ei osaa olla joustava ollenkaan. Hän ei pyri sopeutumaan tilanteisiin, koska hän pelkää seurauksia, hän pelkää menettävänsä sen, mitä hänellä on. Maksahäiriöt viittaavat tajuttomaan masennukseen.Maksasairaus symboloi vastustuskykyä mitä tahansa muutosta ja tunteita, kuten voimakasta vihaa, pelkoa ja vihaa vastaan.Maksa on vahvojen tunteiden ja vihan varasto.

Sairas maksa osoittaa itsepetoksen ja jatkuvia valituksia:

  • Maksasairauksia diagnosoidaan katkeroituneilla ja epäluuloisilla ihmisillä, jotka uskovat muiden käyttävän niitä omiin tarkoituksiinsa;

  • Voimakas pelko menettää jotain (rahat, työ, omaisuus tai terveys);

  • Taipumus kyynisyyteen, epäluuloisuuteen, vainoharhaisuuteen ja ennakkoluuloihin.

Haima (haimatulehdus)Tämä sairaus ilmenee voimakkaiden tunteiden jälkeen äskettäin tapahtuneesta tapahtumasta tai voimakkaasta vihasta, joka johtuu toteutumattomista odotuksista.Haimatulehdus on seurausta liiallisesta huolenpidosta läheisistäsi.Haima on tunneelin, ja sen ongelmat osoittavat voimakasta emotionaalista jännitystä.
munuaiset
  • Henkisen ja emotionaalisen tasapainon rikkominen. Harkinnan puute tai kyvyttömyys tehdä päätöksiä tarpeiden tyydyttämiseksi;

  • Pyelonefriitti - akuutin epäoikeudenmukaisuuden tunne;

  • Vahva alttius muiden ihmisten vaikutuksille;

  • Omien etujen piittaamattomuus.

Munuaissairaus osoittaa akuuttia pettymystä, jatkuvaa kritiikkiä, epäonnistumista. Akuutti pyelonefriitti on reaktio häpeään, samanlainen kuin pienillä lapsilla. Kyvyttömyys ymmärtää itse mikä on hyvää ja mikä pahaa.Munuaissairaus esiintyy haavoittuvilla ja tunnepitoisilla ihmisillä, jotka ovat liian huolissaan läheisistään.

Kyvyttömyyden tai voimattomuuden tunne omassa toiminnassa tai ihmissuhteissa.

Pieni takaa
  • Köyhyyden pelko ja aineellisen ahdingon kokemus. Alaselän kipu kertoo alitajuisesta halusta omistaa tunteakseen itsevarmaksi;

  • Jatkuva tarve tehdä kaikki itse, äärirajoille;

  • Haluttomuus pyytää apua muilta, koska kieltäytyminen aiheuttaa vakavaa henkistä kipua.

Alaselkä liittyy suoraan syyllisyyden tunteeseen. Kaikki tällaisen henkilön huomio kiinnittyy jatkuvasti menneisyyteen. Alaselän kipu viestittää selkeästi muille: "Minun on jätettävä yksin ja yksin!".Kyvyttömyys osoittaa henkisyyttä, voimakas pelko, joka liittyy itseilmaisuun. Talouden ja ajan puute sekä selviytymiseen liittyvä pelko.
EturauhastulehdusEturauhanen symboloi miehen luovia ja luovia kykyjä kehossa. Tämän elimen sairaudet puhuvat impotenssin ja avuttomuuden tunteesta. Väsynyt elämään.Eturauhasen ongelmat osoittavat miehelle, että hänen ei pitäisi yrittää hallita kaikkea. Eturauhastulehduksen tarkoitus on päästä eroon kaikesta vanhasta ja luoda jotain uutta.Mies, jolla on eturauhastulehdus, pitää itseään liian omavaraisena, ei pidä tarpeellisena luottaa johonkin. Hän ei salli itsensä näyttää tunteita, koska hän pitää niitä heikkoutena. Suurin häpeä hänelle on kyvyttömyys kantaa vastuuta ja kyvyttömyys oikeuttaa jonkun odotuksia.
akneKasvojen näppylät osoittavat liiallista huolta muiden ihmisten mielipiteistä. Kyvyttömyys olla oma itsensä.

Vartalon akne puhuu voimakkaasta kärsimättömyydestä, johon liittyy lievää ärtyneisyyttä ja piilotettua vihaa. Kehon osa, jossa ne esiintyvät, osoittaa elämänalueen, joka aiheuttaa tällaista kärsimättömyyttä.

Ihottuma kasvoilla symboloi ihmisen asennetta maailmaan, esimerkiksi erimielisyyttä itsensä kanssa tai itserakkauden puutetta.Kasvojen näppylöitä ilmaantuu, kun henkilö pelkää "menettävänsä kasvonsa", esimerkiksi erehtymään tärkeässä tilanteessa. Hänen minäkuvansa on haitallinen ja väärä. Usein aknea kehossa ja kasvoissa esiintyy nuorilla, kun he käyvät läpi itsensä tunnistamisen.
PsoriasisHenkilö, jolla on tällainen sairaus, haluaa "vaihtaa ihoa", muuttua kokonaan, koska hän kokee vakavaa epämukavuutta. Hän pelkää myöntää puutteensa, heikkoutensa ja pelkonsa, hyväksyä itsensä ilman häpeää tai hylkäämisen pelkoa.Psoriasis heijastaa pelkoa mahdollisesta kaunasta. Tämä sairaus osoittaa itsensä hyväksymisen menettämistä ja kieltäytymistä ottaa vastuuta koetuista tunteista.Psoriasis on heijastus sääliin sekoitettua itsevihaa. Sisäinen vakaumus siitä, että kaikki ei mene niin kuin pitäisi. Epätoivo ja eristäytyminen, sosiaalisten kontaktien välttäminen ja voimakas itsesääli.
DiabetesDiabeetikot ovat haavoittuvia ja heillä on monia haluja. He ovat huolissaan siitä, että kaikki "saavat palan leipää". Mutta heillä on sisäinen kateus, jos joku yhtäkkiä saa enemmän kuin he. Heillä on intensiivistä henkistä toimintaa, jonka taakse kätkeytyy piilotettu suru ja tyydyttämätön arkuuden ja kiintymyksen tarve.

Lapsen diabetes mellitus kehittyy vanhempien ymmärryksen puuttuessa. Hän sairastuu saadakseen huomiota.

Diabeetikot elävät menneisyydessä, joten heillä on voimakas tyytymättömyys elämään, alhainen itsetunto ja itsetunnon puute.Tunne, että elämän makeus karkaa jatkuvasti.

Diabeteksen psykologiset syyt liittyvät aina tunteeseen jostakin puuttumisesta: onnesta, intohimosta, ilosta, hyvinvoinnista, toivosta tai kyvystä nauttia elämän yksinkertaisista nautinnoista.

SydänkohtausIhminen itse luo sydänkohtauksen yrittäen päästä eroon tunnevirrasta, joka riistää häneltä elämänilon. Hän suhtautuu skeptisesti kaikkeen eikä luota keneenkään. Selviytymisen pelko ja tuntemattoman pelko johtavat sydänkohtaukseen.Sydän on maailman iloisen hyväksymisen elin. Liian paljon iloa johtaa sydänsairauksiin sekä pitkäaikaisiin tukahdutettuihin ja hylättyihin ilon ilmentymiin.Sydänkohtaus tapahtuu niille ihmisille, jotka elävät pitkäaikaisessa stressissä. He kuuluvat käyttäytymistyyppiin A: aggressiivisia, kiihtyneitä, vaativia ja tyytymättömiä. Nämä ihmiset yrittävät jatkuvasti hallita kaikkea. He saavuttavat menestystä elämässä intensiivisen taistelun kautta, ja he tuntevat sisällään katkeruutta ja katkeruutta siitä, että heidän on huolehdittava kotitaloudesta.
LämpötilaTukahdutettu viha.Tukahdutettu raivo ja akuutti kauna.Turhautuminen tai energisen lian tunne.
KystiittiTämä sairaus merkitsee aina suurta pettymystä. Ikään kuin ihminen palaisi sisältäpäin, jota ympäröivät ihmiset eivät huomaa. Hän ei ymmärrä mitä tapahtuu, joten hän toimii hyvin epäjohdonmukaisesti. Hän odottaa liikaa läheisiltä, ​​joten hän on kirjaimellisesti poltettu sisäisestä vihasta.Kystiitti heijastaa ahdistunutta tilaa, vanhoihin ideoihin takertumista, vihaa ja pelkoa täydellisestä vapaudesta.Kystiitti johtuu kaunasta ja itsensä eristäytymisestä. Eristäminen ja eristäytyminen, joka liittyy tähän sairauteen, johtuu pelosta saada uusi rikos.
KaulaNiskakipu on merkki rajoitetusta sisäisestä joustavuudesta. Niska sattuu, kun ihminen ei halua nähdä tilannetta realistisesti, koska ei pysty hallitsemaan sitä. Joustamaton kaula ei salli katsoa taaksepäin - vastaavasti henkilö pelkää nähdä tai kuulla, mitä hänen takanaan tapahtuu. Hän vain teeskentelee, että tilanne ei häiritse häntä, vaikka hän on todella huolissaan.Kaula symboloi joustavaa ajattelua ja kykyä nähdä, mitä selkäsi takana tapahtuu.

Niskakipu - haluttomuus ottaa huomioon tilanteen eri puolia, vahva itsepäisyys ja kohtuullisen joustavuuden puute käyttäytymisessä ja ajatuksissa.

Fyysinen rajoitus niskan liikkeissä - itsepäisyys ja välinpitämättömyys ihmisten iloja ja suruja kohtaan.

Niskakipu - ihminen tekee usein väärin, jättäen tietoisesti huomioimatta olemassa olevan tilanteen. Tällainen kuvitteellinen välinpitämättömyys riistää joustavuuden.

KilpirauhanenKilpirauhanen liittyy suoraan ihmisen tahdonvoimaisiin ominaisuuksiin ja hänen kykyynsä tehdä tietoisia päätöksiä, toisin sanoen kykyyn rakentaa elämää toiveidensa mukaisesti, yksilöllisyyden kehittämiseen.Laajentunut kilpirauhanen osoittaa, että piilotettu viha ja suuttumus kuristaa ihmistä, hänellä on kirjaimellisesti "kyhmy kurkussa".

Kilpirauhasen heikko toiminta - pelko omien etujen puolustamisesta ja haluttomuus puhua omista tarpeistaan.

Alemmuuden tunne ja itsesääli. Käsitys itsestään, ei niinkuin muut, tunne "valkoisesta varisesta". Taipumus tukahduttaa tunteita ja salainen käyttäytyminen.

Tutkimalla tätä taulukkoa huolellisesti voit löytää fyysisen sairautesi syyn. Jos kolmen kirjoittajan mielipiteet tietyn sairauden syystä eroavat toisistaan ​​merkittävästi, suosittelemme kuuntelemaan intuitiota. Joka tapauksessa tällaisten taulukoiden päätehtävä on opettaa henkilöä olemaan tietoinen ajatuksistaan ​​ja tarpeistaan, kuuntelemaan oman kehonsa signaaleja. No, sen jälkeen voit aloittaa itsensä parantamisen.

Kuinka voit parantaa itsesi?

Sana "parantava" on johdettu sanasta "kokonainen". Ja kokonaisuus tarkoittaa aina tervettä. Kuinka voit parantaa itsesi? Kuvittele, että ajatuksesi ovat sisäinen opas ja tunteesi ovat eräänlainen barometri. Tunnistamalla uskomukset, jotka johtivat sinut tiettyyn sairauteen, ymmärrät, että jokaisella taudilla on oma erityinen piilotettu merkityksensä. Ja mikä tärkeintä, sinun on tärkeää uskoa, että sielullasi on uskomaton toipumispotentiaali.

Paraneminen alkaa aina sielusta. Hänen tehtävänsä on tehdä ihmisestä parempi kuin hän oli ennen sairautta, palauttaen kehon "eheys". Terveytemme on ennen kaikkea fyysisten, henkisten, emotionaalisten ja henkisten komponenttien harmonia. Vain muuttamalla maailmankuvaasi ja elämäntapaasi olet matkalla terveyteen.

Terveys alkaa aina ongelman tiedostamisesta ja päättyy muutokseen. Ensin ihmisen on tiedostettava tottumukset ja mukavuusalueet ja sitten päästävä kokonaan eroon epäterveellisestä käytöksestä, vaikka se tuo mukanaan turvallisuuden tunnetta tai auttaisi erottumaan joukosta. Terveys edellyttää aktiivista ja jatkuvaa kehon itsehoitoa.

Paranemisen kolme päätavoitetta ovat terve minäkuva, terveet ajatukset ja terveet ihmissuhteet. Anna rakkautta ja myötätuntoa, hyväksyntää ja hyväksyntää, kärsivällisyyttä ja suvaitsevaisuutta sielusi. Päästä irti menneestä ja ala luomaan elämääsi uudelleen. Toipuminen on pitkä prosessi, jossa on kaikkea: naurua ja kyyneleitä, leikkimistä ja hauskanpitoa ja jopa lapsellista spontaanisuutta. Joskus toipuminen on vaikeaa ja tuskallista, koska kehomme vetää meidät jatkuvasti takaisin tavanomaiseen elämäntapaamme ja ajatuksiin. Mutta jos jatkat sitä, yllätyt pian siitä, kuinka rikas uudesta elämästäsi on tullut.

Toipuminen on elämäntapa, joten olkoon jokainen päivä parantavaa!

Carol Rietbergerin parantamisen malli

Carol Rydberger kirjoitti itsensä parantamista koskevissa kirjoissaan, että kaikki sairaudet kehossamme syntyvät syystä. Se osoittaa aina negatiivisten tunteiden energiakertymiä (elimiin, rauhasiin ja lihaksiin) sekä pelkoja ja asenteita (selkärangassa). On erittäin tärkeää löytää fyysisen sairauden perimmäinen syy ja sitten poistaa se, mitä ei voi tehdä muuttamatta ajattelutapaa.

Carol Rietberger parantamismallissaan ehdotti neljää vaihetta, jotka sisältävät arvioinnin, oppitunnit, toiminnan ja vapauttamisen. Nämä vaiheet ovat helppoja seurata, soveltuvat kaikkiin tilanteisiin ja helposti ymmärrettäviä. Mutta niiden vaikutus ihmiseen on uskomaton. Kokeile itse!

Ensimmäinen vaihe (arviointi). Tämä vaihe sisältää itsediagnoosin, joka kiinnittää henkilön huomion elämäntapaan. Varmista, että pidät huolta terveydestäsi ja siitä, että fyysinen kehosi ei kärsi stressistä. Älyllisen tilan arviointi antaa henkilölle mahdollisuuden seurata ajatustensa laatua. Tunnearvioinnin avulla voit havaita psykologiset haavat ja nähdä, mitkä pelot vastaavat niitä. Fyysisen kunnon arviointi tarjoaa mahdollisuuden tarkistaa kehon tuntemukset.

Toinen vaihe (Oppitunnit). Sairaus saa ihmisen ajattelemaan, miksi hän ajattelee ja toimii näin eikä toisin. Sairaustilamme kautta opimme lisää persoonallisuuksistamme, samoin kuin syvimmistä uskomuksistamme, peloistamme, vahvuuksistamme, heikkouksistamme, itsetunnostamme ja itsekäsityksestämme. Sairaus pakottaa meidät muuttumaan, tutkimaan omia kykyjämme ja opettamaan
muuttaa myrkylliset tilanteet parantaviksi. Opi sairautesi sinulle antama opetus!

Kolmas vaihe (Toiminnot). Tässä vaiheessa, ennen kuin henkilö alkaa toteuttaa käytännössä sitä, mitä hän tajusi oppituntien vaiheessa. Alamme käsitellä suoraan terveyden korjaamista ja ilahduttaa itseämme itsekäsityksen muutoksilla. Ihminen vapautuu menneisyyden siteistä ja alkaa toimia nykyisyydessä!

Neljäs vaihe (Vapautuminen). Tämä vaihe opettaa ihmistä elämään iloisesti, ilman kipua ja kärsimystä, jotka ovat aiheutuneet henkisistä haavoista. Vapautuneena itsensä käsityksen virheistä, ihminen alkaa ymmärtää, mitä hän todella on, ymmärtää, mitä hän voi saavuttaa. Päästäessämme irti menneestä päästämme irti kaikesta tarpeettomasta ja luomme uusia ajatuksia, uutta käyttäytymistä, uutta elämää ja uusia tarpeita sielulle, mielelle ja keholle.

Päivittäistä työtä itsesi parissa

Kun psykosomatiikka on vakiintunut elämääsi, ymmärrät, että se ei ole vain tiedettä vaan myös elämäntapa. Paranemista tapahtuu koko ajan, eikä vain silloin, kun äkillinen kipu tai huonovointisuus pelottaa meitä ennakoiden jotain kauheaa. Jos haluat nauttia tyydyttävästä ja terveestä elämästä, opi sovittamaan ulkoiset tapahtumat yhteen sielusi tarpeiden kanssa. Anna ajatustesi heijastaa todellisia tarpeitasi, ei muiden ihmisten toiveita ja vaatimuksia. Vain virtaviivaistamalla ajatuksiasi luot itsellesi erinomaisen terveyden. Voittaaksesi taudin, sinun on katsottava itseesi ja löydettävä sieltä epäterveellisiä ajatuksia. Vaikka olisit täysin terve, analysoi ennaltaehkäisyä varten säännöllisesti kaikkea, mitä ajattelet.