ADHD- Tämä on neurologis-käyttäytymisluonteinen kehityshäiriö, jossa vauvojen yliaktiivisuus ja huomion puute korostuvat. Tämän häiriön tunnusmerkkejä, joiden esiintyminen antaa perustan ADHD-diagnoosille, ovat sellaisia ​​​​oireita kuin keskittymisvaikeudet, lisääntynyt aktiivisuus ja impulsiivisuus, joita ei voida hallita. Koska vauvojen on vaikea keskittyä huomionsa, he eivät usein pysty suorittamaan koulutustehtäviä oikein tai ratkaisemaan ongelmia, koska he tekevät virheitä oman tarkkaamattomuutensa ja levottomuutensa (hyperaktiivisuuden) vuoksi. He eivät myöskään välttämättä kuuntele opettajien selityksiä tai eivät yksinkertaisesti kiinnitä huomiota heidän selityksiinsä. Neurologia pitää tätä häiriötä vakaana kroonisena oireyhtymänä, johon ei ole vielä löydetty parannuskeinoa. Lääkärit uskovat, että ADHD (tarkkailuhäiriö ja hyperaktiivisuushäiriö) häviää ilman jälkiä, kun lapset kasvavat tai aikuiset sopeutuvat elämään sen kanssa.

ADHD:n syyt

Nykyään ADHD:n (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) tarkkoja syitä ei valitettavasti ole selvitetty, mutta useita teorioita voidaan erottaa. Joten orgaanisten häiriöiden syyt voivat olla: epäsuotuisa ekologinen tilanne, immunologinen yhteensopimattomuus, väestön naispuolisen osan tartuntataudit raskauden aikana, anestesiamyrkytys, tiettyjen lääkkeiden, huumeiden tai alkoholin nauttiminen naisilta raskauden aikana. vauva, jotkin äidin krooniset sairaudet, keskenmenon uhka, ennenaikainen tai pitkittynyt synnytys, synnytyksen stimulaatio, keisarileikkaus, sikiön väärä esittely, kaikki vastasyntyneiden sairaudet, joita esiintyy korkealla kuumeella, vauvojen voimakkaiden lääkkeiden käyttö.

Myös sairaudet, kuten astmaattiset tilat, sydämen vajaatoiminta, keuhkokuume, diabetes, voivat olla tekijöitä, jotka aiheuttavat vauvojen aivotoiminnan häiriöitä.

Tutkijat ovat myös havainneet, että ADHD:n muodostumiselle on olemassa geneettisiä edellytyksiä. Ne ilmestyvät kuitenkin vain ollessaan vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa, mikä voi joko vahvistaa tai heikentää tällaisia ​​edellytyksiä.

ADHD-oireyhtymä voi myös aiheuttaa negatiivisia vaikutuksia lapseen synnytyksen jälkeisellä kaudella. Näistä vaikutuksista voidaan erottaa sekä sosiaaliset syyt että biologiset tekijät. Kasvatusmenetelmät, suhtautuminen vauvaan perheessä, yhteiskuntasolun sosioekonominen asema eivät sinänsä ole ADHD:n provosoivia syitä. Usein nämä tekijät kuitenkin kehittävät murusien mukautumiskykyä ulkomaailmaan. ADHD:n kehittymistä provosoivia biologisia tekijöitä ovat muun muassa vauvan ruokinta keinotekoisilla lisäaineilla, torjunta-aineiden, lyijyn ja hermomyrkkyjen esiintyminen lapsen ruoassa. Nykyään tutkitaan näiden aineiden vaikutusta ADHD:n patogeneesiin.

Yhteenvetona ADHD-oireyhtymä on polyetiologinen häiriö, jonka muodostuminen johtuu useiden tekijöiden yhteisvaikutuksesta.

ADHD:n oireet

ADHD:n pääoireita ovat huomiokyvyn heikkeneminen, lasten lisääntynyt aktiivisuus ja impulsiivisuus.

Huomiohäiriöt ilmenevät vauvassa kyvyttömyydestä kiinnittää huomiota aiheen elementteihin, monien virheiden oletukseen, vaikeudeksi ylläpitää huomiota opetus- tai muiden tehtävien suorittamisen aikana. Sellainen lapsi ei kuuntele hänelle osoitettua puhetta, ei osaa noudattaa ohjeita ja suorittaa työtä, ei pysty suunnittelemaan tai organisoimaan tehtäviä itse, yrittää välttää asioita, jotka vaativat pitkäkestoista älyllistä stressiä, taipumus jatkuvasti menettää omia asioitaan, osoittaa unohdusta, on helposti hajamielinen.
Hyperaktiivisuus ilmenee käsien tai jalkojen levottomina liikkeinä, paikoillaan heilumisena, levottomuutena.

ADHD-lapset kiipeävät tai juoksevat usein jonnekin, kun se ei ole sopivaa, he eivät voi leikkiä rauhallisesti ja hiljaa. Tämä päämäärätön hyperaktiivisuus on jatkuvaa, eikä siihen vaikuta tilanteen säännöt tai ehdot.

Impulsiivisuus ilmenee tilanteissa, joissa lapset, kuuntelematta kysymystä ja ajattelematta, vastaavat siihen, eivät pysty odottamaan vuoroaan. Tällaiset lapset usein keskeyttävät muita, häiritsevät heitä, ovat usein puhelias tai hillitty puheessaan.

ADHD-lapsen ominaisuudet. Lueteltuja oireita tulee tarkkailla vauvoilla vähintään kuuden kuukauden ajan, ja ne koskevat kaikkia heidän elämänalueitaan (sopeutumisprosessien häiriöitä havaitaan useissa ympäristöissä). Tällaisten lasten oppimishäiriöt, sosiaalisten kontaktien ja työelämän ongelmat ovat selvät.

ADHD-diagnoosi tehdään sulkemalla pois muut psyyken patologiat, koska tämän oireyhtymän ilmenemismuotoja ei pitäisi yhdistää vain toisen sairauden esiintymiseen.

ADHD-lapsen ominaisuuksilla on omat ominaisuutensa riippuen iästä, jossa hän on.

Esikoulukaudella (3–7 vuotta) lapset alkavat usein osoittaa lisääntynyttä aktiivisuutta ja impulsiivisuutta. Liiallinen aktiivisuus ilmenee jatkuvana liikkeenä, jossa lapset ovat. Heille on ominaista äärimmäinen levottomuus luokkahuoneessa ja puhelias. Vauvojen impulsiivisuus ilmaistaan ​​ihottumien toimien tekemisessä, toisten ihmisten toistuvissa keskeytyksissä, häiritsemisessä vieraisiin keskusteluihin, jotka eivät koske heitä. Yleensä tällaisia ​​lapsia pidetään huonotapaisina tai liian temperamenttisina. Usein impulsiivisuuteen voi liittyä piittaamattomuutta, jonka seurauksena vauva voi vaarantaa itsensä tai muut.

ADHD-lapset ovat melko huolimattomia, tuhmia, usein heittelevät tai rikkovat tavaroita, leluja, saattavat näkyä, joskus jäävät jälkeen ikäisensä puheen kehityksessä.

ADHD-lapsen ongelmat oppilaitokseen tulleen pahenevat vain koulutarpeiden vuoksi, joita hän ei pysty täysin täyttämään. Lasten käyttäytyminen ei täytä ikänormia, joten oppilaitoksessa hän ei pysty saamaan tuloksia, jotka vastaavat hänen potentiaaliaan (älyllisen kehityksen taso vastaa ikäväliä). Tällaiset lapset eivät kuule opettajaa luokkien aikana, heidän on vaikea ratkaista ehdotettuja tehtäviä, koska heillä on vaikeuksia työn organisoinnissa ja saattamisessa loppuun, suorittaessaan he unohtavat tehtävien ehdot, he oppivat huonosti. oppimateriaalia eivätkä osaa soveltaa sitä oikein. Siksi lapset irtaantuvat melko nopeasti tehtävien suorittamisesta.

ADHD-lapset eivät huomaa yksityiskohtia, ovat taipuvaisia ​​unohtamaan, huonosti vaihtamaan eivätkä noudata opettajan ohjeita. Kotona tällaiset lapset eivät pysty selviytymään yksin oppituntien tehtävien toteuttamisesta. Heillä on paljon todennäköisemmin ikätovereihinsa verrattuna vaikeuksia loogisen ajattelun taitojen, luku-, kirjoitus- ja laskemistaitojen muodostumisessa.

ADHD-oireyhtymästä kärsiville koululaisille on ominaista vaikeudet ihmissuhteissa, vaikeudet kontaktien luomisessa. Heidän käytöksensä on alttiina arvaamattomuudelle merkittävien mielialanvaihteluiden vuoksi. Mukana on myös kiihkoa, röyhkeyttä, vastustavaa ja aggressiivista toimintaa. Tämän seurauksena tällaiset lapset eivät voi omistautua pitkään peliin, olla menestyksekkäästi vuorovaikutuksessa ja luoda ystävällisiä yhteyksiä ikätoveriensa kanssa.

Ryhmässä ADHD:sta kärsivät lapset ovat jatkuvan ahdistuksen lähteitä, koska he pitävät melua, häiritsevät muita, ottavat toisten tavaroita pyytämättä. Kaikki edellä mainitut johtavat konfliktien syntymiseen, minkä seurauksena vauvasta tulee ei-toivottu tiimissä. Kun lapset kohtaavat tällaisen asenteen, heistä tulee usein tietoisesti luokassa "hulluja" toivoen siten voivansa luoda suhteita ikätoveriinsa. Tämän seurauksena ei vain ADHD-lasten koulusuoritus kärsii, vaan myös koko luokan työ, joten he voivat häiritä oppitunteja. Yleisesti ottaen heidän käytöksensä antaa vaikutelman epäjohdonmukaisuudesta heidän ikänsä kanssa, joten heidän ikätoverinsa ovat haluttomia kommunikoimaan heidän kanssaan, mikä muodostaa vähitellen aliarvioinnin ADHD-lapsilla. Perheessä tällaiset vauvat kärsivät usein jatkuvasta vertailusta muihin lapsiin, jotka ovat tottelevaisempia tai oppivat paremmin.

ADHD-hyperaktiivisuudelle teini-iässä on ominaista merkittävä väheneminen. Sen tilalle tulee sisäisen levottomuuden ja levottomuuden tunne.

ADHD-nuorille on ominaista itsenäisyyden puute, vastuuttomuus, vaikeudet tehtävien suorittamisessa ja tehtävien järjestämisessä. Murrosiässä noin 80 %:lla ADHD-nuorista havaitaan selkeitä ilmentymiä huomion ja impulsiivisuuden häiriöistä. Usein tällaisen häiriön omaavien lasten koulusuoritus heikkenee, koska he eivät pysty suunnittelemaan tehokkaasti omaa työtään ja järjestämään sitä ajoissa.

Vähitellen lapsilla on vaikeuksia perhe- ja muissa suhteissa. Suurin osa tätä oireyhtymää sairastavista teini-ikäisistä erottuu ongelmien esiintymisestä käyttäytymissääntöjen noudattamisessa, huolimattomasta käytöksestä, joka liittyy kohtuuttomaan riskiin, tottelemattomuudesta yhteiskunnan laeille ja tottelemattomuudesta sosiaalisia normeja kohtaan. Tämän lisäksi heille on ominaista psyyken heikko emotionaalinen vakaus epäonnistumisten, päättämättömyyden sattuessa. Nuoret ovat liian herkkiä ikätovereidensa kiusauksille ja pilkkaille. Kasvattajat ja muut luokittelevat nuorten käyttäytymisen epäkypsäksi ja suhteettomaksi ikään nähden. Lapset laiminlyövät turvatoimia jokapäiväisessä elämässä, mikä lisää onnettomuusriskiä.

Murrosikäiset lapset, joilla on ollut ADHD, joutuvat ikätoveriaan todennäköisemmin erilaisiin rikoksiin tekeviin ryhmiin. Nuoret voivat myös kehittää himoa alkoholin tai huumeiden väärinkäyttöön.

ADHD-lasten kanssa työskentely voi kattaa useita alueita: tai jonka keskeisenä tavoitteena on sosiaalisten taitojen kehittäminen.

ADHD:n diagnoosi

ADHD voidaan diagnosoida kansainvälisten merkkien perusteella, jotka sisältävät luettelot tämän häiriön tyypillisimmistä ja selkeästi jäljitetyistä ilmenemismuodoista.

Tämän oireyhtymän keskeiset ominaisuudet ovat:

- oireiden kesto ajan mittaan on vähintään kuusi kuukautta;

- esiintyvyys vähintään kahdessa ympäristössä, ilmentymien pysyvyys;

- oireiden vakavuus (on merkittäviä oppimishäiriöitä, sosiaalisten kontaktien häiriöitä, ammattialaa);

- muiden mielenterveyshäiriöiden poissulkeminen.

ADHD-hyperaktiivisuus määritellään ensisijaiseksi häiriöksi. On kuitenkin olemassa useita ADHD:n muotoja, jotka johtuvat vallitsevista oireista:

- yhdistetty muoto, joka sisältää kolme oireryhmää;

- ADHD, jossa on vallitsevia huomiohäiriöitä;

- ADHD, jossa vallitsee impulsiivisuus ja lisääntynyt aktiivisuus.

Lapsuuden iässä havaitaan suhteellisen usein tämän oireyhtymän niin sanottuja tiloja-imitaattoreita. Noin 20 prosenttia lapsista kokee ajoittain ADHD:n kaltaista käyttäytymistä. Siksi ADHD on erotettava monista tiloista, jotka ovat samanlaisia ​​​​vain ulkoisissa ilmenemismuodoissa, mutta eroavat merkittävästi syiden ja korjausmenetelmien osalta. Nämä sisältävät:

- yksilölliset henkilökohtaiset ominaisuudet ja ominaisuudet (liian aktiivisten lasten käyttäytyminen ei ylitä ikänormia, korkeampien henkisten toimintojen muodostumisaste tasolla);

- ahdistuneisuushäiriöt (lasten käyttäytymisen piirteet liittyvät psykotraumaattisten syiden vaikutukseen);

- aivovaurion, myrkytyksen, hermoinfektion seuraukset;

- somaattisten sairauksien tapauksessa astenisen oireyhtymän esiintyminen;

- tyypilliset koulutaitojen muodostumisen rikkomukset, kuten lukihäiriö tai dysgrafia;

- endokriinisen järjestelmän sairaudet (diabetes mellitus tai kilpirauhasen patologia);

- sensorineuraalinen kuulonalenema;

- perinnölliset tekijät, esimerkiksi Touretten oireyhtymä, Smith-Magenis tai hauras X-kromosomi;

- epilepsia;

Lisäksi ADHD-diagnoosi tulee tehdä ottaen huomioon tämän tilan erityinen ikädynamiikka. ADHD:n ilmenemismuodoilla on tyypillisiä piirteitä tietyn ikäjakson mukaisesti.

ADHD aikuisilla

Nykyisten tilastojen mukaan noin 5 % aikuisista kärsii ADHD:sta. Tämän lisäksi tällainen diagnoosi havaitaan lähes 10 prosentilla koulun oppilaista. Noin puolet ADHD-lapsista jatkaa aikuisikään asti sairauden kanssa. Samaan aikaan aikuisväestö menee paljon harvemmin lääkäriin ADHD:n takia, mikä minimoi merkittävästi oireyhtymän havaitsemista heillä.

ADHD:n oireet ovat yksilöllisiä. Potilaiden käyttäytymisessä voidaan kuitenkin havaita kolme keskeistä merkkiä, nimittäin huomion toiminnan rikkominen, lisääntynyt aktiivisuus ja impulsiivisuus.

Huomiohäiriö ilmaistaan ​​mahdottomuutena keskittää huomiota tiettyyn esineeseen tai asioihin. Aikuinen, joka tekee epämiellyttävää yksitoikkoista tehtävää, kyllästyy muutaman minuutin kuluttua. Tällaisten ihmisten on vaikea keskittyä tietoisesti mihinkään aiheeseen. Ympäristö pitää ADHD-potilaita valinnaisina ja ei-johtajina, koska he voivat alkaa tehdä useita asioita eivätkä saa mitään valmiiksi. Lisääntynyt aktiivisuus löytyy yksilöiden jatkuvasta liikkumisesta. Heille on ominaista levottomuus, ärtyneisyys ja liiallinen puhelias.

ADHD-potilaat kärsivät levottomuudesta, vaeltavat päämäärättömästi ympäri huonetta, tarttuvat kaikkeen peräkkäin, naputtavat pöytää kynällä tai lyijykynällä. Lisäksi kaikkiin sellaisiin toimiin liittyy lisääntynyt jännitys.

Impulsiivisuus ilmenee ajatusten toiminnan ennakoinnissa. ADHD:sta kärsivällä on taipumus ilmaista ensimmäiset mieleen tulevat ajatukset, jatkuvasti lisätä omia huomautuksiaan keskusteluun ja tekee impulsiivisia ja usein ajattelemattomia toimia.

Näiden ilmenemismuotojen lisäksi ADHD:sta kärsiville henkilöille on ominaista unohtaminen, ahdistuneisuus, täsmällisyyden puute, huono itsetunto, epäjärjestys, huono vastustuskyky stressitekijöille, melankolia, masennustilat, huomattavat mielialan vaihtelut ja lukuvaikeudet. Tällaiset piirteet vaikeuttavat yksilöiden sosiaalista sopeutumista ja muodostavat hedelmällisen maaperän kaikenlaisen riippuvuuden muodostumiselle. Keskittymiskyvyttömyys rikkoo uran ja tuhoaa henkilökohtaiset suhteet. Jos potilaat kääntyvät pätevän asiantuntijan puoleen ajoissa ja saavat riittävää hoitoa, useimmissa tapauksissa kaikki sopeutumisongelmat jäävät tyhjäksi.

ADHD:n hoidon aikuisilla tulee olla kokonaisvaltaista. Heille määrätään yleensä hermostoa stimuloivia lääkkeitä, kuten metyylifenidaattia. Nämä lääkkeet eivät paranna ADHD:tä, mutta ne auttavat hallitsemaan oireita.

ADHD:n hoito aikuisilla johtaa useimpien potilaiden tilan paranemiseen, mutta se voi olla heille melko vaikeaa. Psykologinen neuvonta auttaa hankkimaan itseorganisaatiotaitoja, kykyä pätevästi omaksua päivittäiset rutiinit, palauttaa katkenneet ihmissuhteet ja parantaa kommunikaatiotaitoja.

ADHD:n hoito

Lasten ADHD:n hoidossa on tiettyjä menetelmiä, joilla pyritään elvyttämään hermoston turhautuneita toimintoja ja niiden sopeutumista yhteiskuntaan. Siksi terapia on monitekijäistä ja sisältää ruokavalion, lääkkeettömän hoidon ja lääkehoidon.

Ensimmäisessä vuorossa sinun tulee käsitellä maha-suolikanavan normalisointia. Siksi päivittäisessä ruokavaliossa tulisi suosia luonnontuotteita. Maitotuotteet ja munat, sianliha, säilykkeet ja väriaineita sisältävät ruoat, puhdistettu sokeri, sitrushedelmät ja suklaa tulisi sulkea pois ruokavaliosta.

Lasten ADHD:n lääkkeettömään hoitoon liittyy käyttäytymisen, psykoterapeuttisten käytäntöjen, pedagogisen ja neuropsykologisen korjaavan vaikutuksen muuttamista. Pikkulapsille tarjotaan helpotettua oppimistilaa, eli luokan määrällistä kokoonpanoa pienennetään ja tuntien kestoa lyhennetään. Lapsia kannustetaan istumaan ensimmäisten työpöytien ääressä keskittyäkseen. On myös välttämätöntä työskennellä vanhempien kanssa, jotta he oppivat kohtelemaan omien lastensa käyttäytymistä kärsivällisesti. Vanhempien on selitettävä tarve valvoa hyperaktiivisten lasten päivittäisen hoito-ohjelman noudattamista ja tarjota vauvoille mahdollisuus kuluttaa ylimääräistä energiaa harjoituksen tai pitkien kävelylenkkien avulla. Kun lapset suorittavat tehtäviä, väsymys on minimoitava. Koska hyperaktiivisille lapsille on ominaista lisääntynyt kiihtyneisyys, on suositeltavaa, että heidät eristetään osittain vuorovaikutuksesta suurissa yrityksissä. Myös heidän pelikumppaneidensa tulee olla maltillisia ja rauhallisia.

Lääkehoitoon kuuluu myös joidenkin psykoterapeuttisten tekniikoiden käyttö, esimerkiksi ADHD:n korjaaminen on mahdollista roolipelien tai taideterapian avulla.

ADHD:n korjaaminen lääkehoidon avulla on määrätty, jos muista käytetyistä menetelmistä ei ole tulosta. Psykostimulantteja, nootrooppisia lääkkeitä, trisyklisiä masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita käytetään laajalti.

Lisäksi ADHD-lasten kanssa tehtävässä työssä tulisi keskittyä useiden ongelmien ratkaisemiseen: kokonaisvaltaisen diagnoosin tekemiseen, perhetilanteen normalisoimiseen, yhteyksien luomiseen opettajiin, lasten itsetunnon lisäämiseen, tottelevaisuuden kehittämiseen lapsissa, lasten oikeuksien opettamiseen. muut yksilöt, oikea sanallinen kommunikaatio, omien tunteiden hallinta.

Onko sinulla keskittymisvaikeuksia? Oletko tottunut tekemään kaiken viime hetkellä? Mielialan vaihtelut - ei uutta? Ehkä olet yksi niistä viidestä prosentista planeetan aikuisväestöstä, joka kärsii hyperaktiivisuudesta, ehdottaa neuropsykologi Elena Yakovenko.

Se, joka juoksee ympäri toimistoa

Eräs korkeakoulutettu ja toimistossa työskentelevä asiakkaani ei kirjaimellisesti pystynyt keskittymään johonkin 15 minuuttia kauempaa, - sanoo lääkäri - - oli erityisen vaikeaa saada huomio pois kaikista ulkomaailman signaaleista. Uudessa työssään hänen täytyi työskennellä "akvaariossa" - ja hänen käytöksensä ylitti välittömästi säädyllisyyden rajat. Häntä häiritsi kaikki keskustelut, hän hyppäsi ylös ja käveli ympäri huonetta, meni ulos joka tunti tupakoimaan ... Työnantaja päätti, että hän oli tekemisissä epäammattimaisen ja laiskan ihmisen kanssa. Mutta onneksi nainen oli juuri tutkittu, ja hänellä todettiin hyperaktiivisuus. Viranomaisten kanssa oli mahdollista sopia - ja työntekijä aloitti tilapäisesti työskentelyn kotona, jossa kukaan ei häirinnyt häntä. Tuottavuus parani välittömästi. Mutta silloinkin naisen piti eristää itsensä, sammuttaa puhelimensa, estää Internetin ... Ja samaan aikaan hän ei voinut työskennellä jatkuvasti, vaan avasi tusinaa tiedostoa ja käsitteli niitä vuorotellen vaihtaen joka 15. 20 minuuttia, saadakseen jotenkin "hyppäävän" huomion kiinni... Ajan myötä hoito auttoi ja nainen pystyi työskentelemään normaaleissa olosuhteissa.

Huomio- ja yliaktiivisuushäiriöstä (ADHD) on tulossa yhä yleisempi diagnoosi koululaisten keskuudessa: tällä hetkellä tällaisia ​​lapsia on virallisten tilastojen mukaan 15 kertaa enemmän kuin kolmekymmentä vuotta sitten. Mutta ongelma ei katoa heidän ikääntyessään, ainakaan puolessa näistä fidgeistä, jotka eivät ole saaneet oikea-aikaista lääkärinhoitoa. Usein oireyhtymä jää huomaamatta vuosia, mutta se havaitaan sattumalta – esimerkiksi masennusepäilyn yhteydessä lääkärikäynnillä.

Vaihda työpaikkaa ja kumppaneita

Häiriön syynä on hieman erilainen aivojen toiminta kuin useimmilla ihmisillä: huomiosta vastaavien välittäjäaineiden toiminta on heikentynyt. Lääkärit sanovat, että useimmissa tapauksissa tämä on perinnöllinen ongelma. Poikien uskotaan yleensä kärsivän todennäköisemmin ADHD:sta, mutta tilastot osoittavat, että heidän vanhetessaan tasapaino tasoittuu.

Vaikuttaa siltä, ​​että mitä vikaa on olla aktiivinen, liikkuva ja reagoida nopeasti kaikkiin ulkoisiin ärsykkeisiin? Tämä käytös on nyt trendissä. Mutta liikkuvuus tai nirso, levottomuus ovat täysin eri asioita.

Ensinnäkin hyperaktiivisen ihmisen ura ja henkilökohtainen elämä ovat vaarassa. Tilastot osoittavat, että ADHD-potilaat vaihtavat todennäköisemmin työpaikkaa ja liikkuvat riveissä hitaammin. Mitä tulee ihmissuhteisiin, on selvää, että ikuinen kokoontumisen puute ja säännölliset mielialanvaihtelut ilahduttavat vain vähän ihmisiä. Ja sellaisen ihmisen saaminen pois itsestään ei ole ollenkaan vaikeaa. Ehkä tämä on syy pettymystilastoihin - tällaisten ihmisten avioerojen prosenttiosuus on paljon suurempi kuin muiden. Lisää ongelmia, kuten masennusta, yrittää "auttaa" itseään alkoholilla - ne usein lisäävät "hyperaktiivisen" jo ennestään vaikeaa elämää. Hoidon jälkeen useimmat näistä tekijöistä kuitenkin vähenevät tai katoavat kokonaan.

hälytyskellot

ADHD aikuisilla jää usein huomaamatta. Alla olevat ominaisuudet voivat olla juuri niitä merkkejä, jotka vihjaavat, että on aika mennä asiantuntijan puoleen.

keskittymisongelmat;

Epäjärjestys ja säännölliset viivästykset;

impulsiivisuus ja mielialan vaihtelut;

Jatkuvasti tärkeimpienkin asioiden lykkääminen myöhempään;

Ahdistus ja levottomuus;

Järkyttävä tylsyyden tunne.

Iän myötä on mahdotonta sairastua

Lääkärit ympäri maailmaa eivät tähän päivään mennessä ole päässeet yksimielisyyteen tämän häiriön monista näkökohdista. Mutta he kaikki ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta: ADHD:tä ei esiinny aikuisiässä - ongelma juontaa juurensa aina lapsuudesta. Siksi lääkärin ensimmäinen asia vastaanotolla selvittää, onko henkilöllä ollut taudin oireita lapsuudessa. Ensinnäkin, kuten keskittymisvaikeudet ja hyperaktiivisuus. Tässä asiantuntijaa autetaan paitsi kysymällä ja keskustelemalla potilaan kanssa, myös keskustelemalla hänen omaistensa kanssa, jotka voivat valaista menneisyyttä. Psykologiset testit, lääketieteelliset tutkimukset liitännäissairauksien varalta ja aivotutkimukset (TT, MRI, EKG) voivat myös auttaa diagnoosin vahvistamisessa.

Häiriön hoidossa käytetään sekä psykoterapiaa että lääkitystä. Tällaiset rahastot on suunniteltu säätelemään häiriintyneiden välittäjäaineiden tilaa.

Mikä voi olla hämmentävää

Hyperaktiiviselta näyttävää käyttäytymistä esiintyy monissa hermostosairauksissa. Esimerkiksi ahdistuneisuushäiriö, reaktio vakavaan psyykkiseen traumaan, saa ihmisen "kiihtämään". Hysteerinen häiriö tekee ihmisen käyttäytymisestä stressin alaisena epäjohdonmukaista, saa hänet puhumaan innoissaan, elehtimään paljon, "hysteriaa". Kyllä, ja kyky työskennellä sellaisessa henkilössä on alhainen. Hypomaaninen tila nopeuttaa puheen, liikkeiden ja toimintojen tahtia. Jopa ajatukset hyppäävät, ja ihminen pursuaa ideoista. Psykoterapeutti pystyy määrittelemään nämä olosuhteet. Mutta mikä tärkeintä, ADHD ei riipu psykologisista syistä, se voidaan vahvistaa tai kumota aivodiagnostiikan avulla.

Testaa itsesi

Tietysti vain asiantuntija voi tehdä tarkan diagnoosin. Mutta jos huomaat käyttäytymisessäsi epäloogisia ja ärsyttäviä vivahteita, jotka tuovat epämukavuutta elämääsi, testi auttaa sinua selvittämään sen:

1. Minulla on vaikeuksia itseorganisoitumisessa;

2. Kun minulla on liiketoimintaa, epäröin yleensä ennen sen aloittamista;

3. Otan monta asiaa kerralla, mutta harvoin saan jotain loppuun asti;

4. Minulla on tapana tehdä päätöksiä impulsiivisesti, tunteiden vaikutuksen alaisena;

5. Olen usein tylsistynyt;

6. En voi aina saavuttaa tavoitteitani, vaikka pyrinkin siihen;

7. Olen usein hajamielinen enkä kuuntele keskustelukumppania keskustelun aikana;

8. Sattuu niin, että olen niin uppoutunut johonkin liiketoimintaan, että minun on vaikea pitää taukoa tai vaihtaa;

9. Minulla on taipumus liikakäyttöön (tarpeettomat ostokset, alkoholi, ylensyönti jne.);

10. Olen helposti pettynyt ja kärsimätön, kun joudun odottamaan jotain;

11. Minulla on huono itsetunto;

12. Tarvitsen emotionaalista järkytystä ostosten, uusien tuttavuuksien, extreme-urheilun jne. muodossa;

13. Ensin sanon / teen, ja vasta sen jälkeen - luulen;

14. Teen mieluummin kaiken omalla tavallani, en seuraa jonkun toisen neuvoja;

15. Heilutan usein jalkaani, koputan pöytää lyijykynällä tai teen jotain, joka vapauttaa energiaa;

16. Tunnen oloni masentuneeksi, kun en saa mitä haluan;

17. Näen itseni eri tavalla kuin muut näkevät minut, ja kun joku on vihainen minulle, olen yllättynyt;

18. En usein ota huomioon mahdollisia terveyteeni ja elämääni kohdistuvia vaaroja;

19. Huolimatta siitä, että minulla on pelkoja, ympärilläni olevat ihmiset kuvailisivat minua riskialttiiksi henkilöksi;

20. Teen paljon virheitä tarkkaamattomuuden vuoksi;

21. Minulla on verisukulaisia, jotka kärsivät ADHD:sta, masennuksesta, kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä.

Mitä enemmän kyllä-vastauksia, sitä todennäköisemmin sinulla on ADHD.

Julia Miroshnichenko

Erityinen tila, joka häiritsee paitsi lapsuutta, myös aikuisuutta. Monet meistä eivät edes ajattele, että oppimisvaikeudet, työ- ja perhe-elämän ongelmat liittyvät tähän oireyhtymään.

Mikä se on

Itse asiassa oireyhtymän koko nimi on tarkkaavaisuus-hyperaktiivisuushäiriö (ADHD). Yleensä heikentynyt tarkkaavaisuus ja yliaktiivisuus (liiallinen liikkuvuus) yhdistetään. On kuitenkin olemassa variantti, jossa ei ole hyperaktiivisuutta ja jolla on vallitseva huomion väheneminen, sekä muunnos, jossa on vallitseva hyperaktiivisuus ilman merkittävää huomion vähenemistä.

Lääkärit uskovat, että tämä oireyhtymä on seurausta hermoston erityispiirteistä. Luotettavaa syytä oireyhtymän kehittymiselle ei ole toistaiseksi löydetty. ADHD-lapsilla ja aikuisilla on usein korkea tai normaali älykkyys.

Oireet

Yleensä oireet ilmaantuvat lapsuudessa, ja asianmukaisella korjauksella ne ovat melkein näkymättömiä aikuisella. Uskotaan, että iän myötä ihminen pystyy sopeutumaan, hermosto rakentuu uudelleen eikä ADHD enää vaikuta jokapäiväiseen elämään. Jos lapsi, jolla on tämä diagnoosi, jätetään kuitenkin hoitamatta, on 60 %:n mahdollisuus, että oireet jatkuvat aikuisikään asti.

Epämiellyttävin oire on huomion väheneminen. Tällaisten ihmisten on vaikea kuunnella keskustelukumppania, katsoa elokuvaa, lopettaa kirjan lukeminen, oppimisessa on vaikeuksia. Aikuisilla tämä voi ilmetä kyvyttömyyteen suunnitella kuluja, tehdä yksitoikkoista työtä jne. Heidän on vaikea luoda vahvaa pitkäaikaista avioliittoa tai saavuttaa ylennys.

Hyperaktiivisuus voi ilmetä eri tavoin. Esimerkiksi joidenkin ihmisten on vaikea istua paikallaan. Toiset kiertävät jatkuvasti joitain esineitä käsissään, kuten kynää tai nenäliinaa. Tapahtuu, että hyperaktiiviset ihmiset keskeyttävät keskustelukumppanin huutaen näkemyksensä. ADHD:lle on ominaista impulsiivinen käyttäytyminen. Tällaisia ​​ilmentymiä on erittäin vaikea hallita, ja monet eivät yksinkertaisesti pysty tekemään niin.

ADHD:n diagnosointi aikuisella on vaikeaa, koska oireet voivat olla samankaltaisia ​​kuin psykiatrisen häiriön, kuten masennuksen tai ahdistuneisuuden, oireet. Jos epäilet, että sinulla on ADHD, saatat tarvita useiden asiantuntijoiden apua alkuvaiheessa.

Neurologi sulkee pois orgaaniset aivovauriot (esim. kasvaimet, verisuonisairaudet), psykiatri - henkiset (esim. masennus, pakko-oireinen häiriö). Kokenut psykologi suorittaa yksityiskohtaisen tutkimuksen älykkyydestä ja persoonallisuuden piirteistä.

Diagnoosin määrittämisessä tieto potilaan lapsuudesta on äärimmäisen tärkeää, koska ADHD ei kehity aikuisella tyhjästä, ilmenemismuodot alkavat aina lapsuudessa. Kun diagnoosi on vahvistettu, voidaan tarvita psykologin ja psykoterapeutin valvontaa ja apua.

Kuinka auttaa itseäsi

ADHD:n lääkehoito tulee suorittaa vain lääkärin valvonnassa. Mutta tilan parantamiseksi voit tehdä paljon itse. Oireiden vähentämiseksi sinua saatetaan neuvoa noudattamaan vähintään 8 tunnin uniaikataulua vuorokaudessa. Aktiivinen liikunta on erittäin hyödyllistä, samoin jooga ja meditaatio. Oikea säännöllinen ravinto auttaa myös lievittämään oireita.

Jos sinulla on diagnosoitu ADHD, älä ole epätoivoinen. Nykylääketieteessä on monia tapoja auttaa, ja hoidon vaikutus ennakoi lähes aina potilaan villeimmätkin odotukset.

Voi hyvin!

Maria Meshcherina

Kuva istockphoto.com

Tarkkailuvaje-hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) on hyvin tunnettu kouluikäisten lasten ongelma, johon kiinnitetään erityistä huomiota Yhdysvalloissa. Tunnettu neurotieteilijä tohtori Amen kuitenkin näkee ADHD:n syynä moniin aikuisten ongelmiin, aina viivyttelytottumuksesta myöhempään seksuaalielämän ongelmiin. Esittelemme ADHD:n oireet, kumoamme tämän sairauden tärkeimmät myytit ja ehdotamme testin tekemistä.

Huomio- ja yliaktiivisuushäiriön (ADHD) kaltaisia ​​ominaisuuksia kuvattiin jo 1700-luvulla. Filosofi John Locke kuvaili ryhmää epäonnisia nuoria opiskelijoita, jotka "yrittivät niin lujasti kuin pystyivät... eivät voineet olla hajamielisiä". Tämän tilan tunnusomaisia ​​oireita ovat: lyhyt keskittymiskyky, patologinen häiriötekijä, epäjärjestys, levottomuus ja impulsiivisuus.

Monet uskovat, että tämä häiriö vaikuttaa vain hyperaktiivisiin poikiin, joilla on ongelmallinen käyttäytyminen. Mutta se vaikuttaa myös tyttöihin. Ja se jää usein huomaamatta, koska tytöt ovat yleensä vähemmän hyperaktiivisia ja heillä on vähemmän käyttäytymisongelmia. ADHD:n huomiotta jättäminen naisilla voi olla tuhoisaa heidän terveydelleen, mielialalleen, ihmissuhteilleen, uralleen ja taloudelleen.

Jos haluat selvittää, onko sinulla keskittymisvaikeuksia, katso, mitkä seuraavista väitteistä koskevat sinua:

1. Kyllästyt helposti.
2. Yleensä sinulla on pää pilvissä puhuessasi jonkun kanssa.
3. Häiritset helposti asiat.
4. Sinusta tulee usein konfliktien alullepanija.
5. Sanot usein asioita, joita kadut myöhemmin.
6. Unohdat tehdä sen, minkä lupasit.
7. Olet hajamielinen jopa seksin aikana.
8. Huomaat, että järjestäytymisesi aiheuttaa ongelmia sinulle ja/tai muille.
9. Sinulla on vihanpurkauksia merkityksettömistä syistä tai ilman syytä.
10. Usein tietoisuutesi sammuu keskustelujen aikana.
11. Tarvitsetko musiikkia tai juoksevan tuulettimen ääntä rauhoittaaksesi mieltäsi ennen nukkumaanmenoa?

Jos sinulla on enemmän kuin 4 väitettä, jotka koskevat sinua, sinulla on mahdollisuus, että sinulla on ADHD.

8 myyttiä ADHD:sta

Valitettavasti yhteiskunnassamme on monia myyttejä ADHD:stä. Tässä on luettelo yleisistä väärinkäsityksistä ja totuuksista ADHD:stä sellaisina kuin ne näen.

Myyttejä ADHD:stä	Totuus ADHD:stä
Se on vain "muodikas" sairaus: outo diagnoosi ja vain tekosyy huonolle käytökselle.	ADHD ei ole mitään uutta. Vuonna 1902 lastenlääkäri George Still kuvasi ryhmän lapsia, jotka olivat hyperaktiivisia, impulsiivisia ja välinpitämättömiä.
ADHD diagnosoidaan liian usein. Jokaiselle lapselle, joka alkaa käyttäytyä hieman tuhmattomasti, annetaan välittömästi lääkettä.	ADHD vaikuttaa noin 6 %:iin väestöstä, mutta alle 2 % saa hoitoa. Lastenpsykiatri Peter Jensen havaitsi, että vain yksi kahdeksasta ADHD-diagnoosin saaneesta lapsesta käyttää lääkitystä. Usein ADHD-lapsia, erityisesti tyttöjä, ei hoideta ollenkaan.
ADHD on hyperaktiivisten poikien sairaus.	Monet ADHD-potilaat eivät ole lainkaan hyperaktiivisia. Ja heidän häiriötään ei huomata, koska he houkuttelevat vähemmän negatiivista huomiota itseensä. Usein näitä lapsia, teini-ikäisiä tai aikuisia kuvataan yksinkertaisesti ujoiksi, laiskoiksi, motivoimattomiksi tai "ei kovin älykkäiksi". Naisilla ADHD on melko yleinen, mutta miehillä tämä häiriö diagnosoidaan 3-4 kertaa useammin.
ADHD on amerikkalainen keksintö, jonka on luonut yhteiskunta, joka etsii yksinkertaisia ​​ratkaisuja monimutkaisiin ongelmiin.	ADHD:ta esiintyy kaikissa maissa, joissa sitä tutkitaan. Tarkastelimme ADHD-potilaita Hongkongista, Libanonista, Etiopiasta, Länsi-Afrikasta, Israelista ja Venäjältä.
ADHD johtuu huonoista vanhemmista tai huonoista opettajista. Jos yhteiskuntamme olisi lujempi ja tiukempi heidän kanssaan, näitä ongelmia ei olisi.	Vanhemmat tai opettajat voivat tietysti pahentaa ADHD:n oireita, mutta tärkeimmät syyt ovat genetiikka, huono ruokavalio ja ympäristömyrkyt. Tällaisten lasten ja aikuisten käyttäytyminen saa joskus kokeneetkin vanhemmat ja opettajat luovuttamaan.
ADHD-potilaiden pitäisi yrittää kovemmin. Eikä niitä oikeuta mikään.	Mitä enemmän ADHD-potilaat yrittävät, sitä pahemmaksi asiat muuttuvat. Aivojen kuvantaminen paljastaa, että useimmilla ADHD-potilailla etukuori sammuu keskittymistehtävien aikana. Toisin sanoen, kun he yrittävät keskittyä, aivojen osa, joka liittyy huomion keskittämiseen ja aloittamansa lopettamiseen, todella tukahdutetaan.
Kaikki kasvavat ADHD:stä 12–13-vuotiaaksi.	Tilastot osoittavat, että ainakin puolella ADHD-lapsista on edelleen häiriön oireita aikuisikään asti.

Miksi ADHD:stä on niin paljon myyttejä? Vastaus on yksinkertainen. Lapset, teini-ikäiset ja aikuiset, joilla on ADHD, näyttävät kaikilta muilta. Ennen kuin tiedät ADHD-potilaan elämänhistorian, et voi määrittää, onko hänellä ADHD.

Olemme tehneet kymmeniä tuhansia tutkimuksia ADHD-potilaiden aivoista, ja CT-skannauksilla olemme voineet nähdä, kuinka ongelmalliset aivojärjestelmät vaikuttavat käyttäytymiseen. Kun näet ADHD:n oireet aivoissa omakohtaisesti, myytit katoavat ja mahdollisuus ymmärtää ja tehokasta hoitoa syntyy.

4 ADHD:n oireita aikuisilla

ADHD:n tyypillisiä oireita ovat: lyhytaikainen keskittymiskyky, hajamielisyys, hajanaisuus, viivyttely (tärkeiden asioiden lykkääminen myöhempään) ja riittämätön sisäinen valvonta. Hyperaktiivisuus, jota esiintyy useimmiten nuorilla pojilla, on harvinaista aikuisilla miehillä ja naisilla.

Huomion epävakaus- ADHD:n pääoire, mutta se ei ilmene kaikilla elämänalueilla. ADHD-potilailla on ongelmia säännöllisen, rutiininomaisen, päivittäisen huomion kanssa. Heidän on esimerkiksi äärimmäisen vaikeaa tehdä läksynsä, maksaa laskunsa ajallaan, siivota kotia, raportoida työkuluista, kuunnella puolisoaan tai ottaa säännöllisesti lääkkeitään. ADHD-potilaat kuitenkin kiinnittävät huomiota johonkin uuteen, epätavalliseen, stimuloivaan, mielenkiintoiseen tai pelottavaan ilman ongelmia. He näyttävät tarvitsevan stimulaatiota kiinnittääkseen huomiota, minkä vuoksi he käyvät kauhuelokuvissa, harjoittavat riskialtista toimintaa ja joutuvat usein konflikteihin suhteissaan.

Monet ADHD-potilaat pelaavat "Anna minulle ongelmia" -peliä. Jos tällainen henkilö on järkyttynyt, hän pystyy keskittymään johonkin ongelmaan ja ehkä jopa liiaksi. Tämä ominaisuus johtaa usein harhaan muita, jopa lääkäreitä.

häiriötekijä on toinen yleinen ADHD:n oire. Normaalisti henkilö pystyy estämään ei-olennaiset, häiritsevät asiat. Mutta ei-ADHD:sta kärsivät: heidän ajatuksensa ja keskustelunsa kiertävät yleensä ympyrää. ADHD-potilaat ovat yleensä liian vastaanottavaisia. Niitä häiritsevät (iho ärsyttää) vaatteiden etiketit - lisääntynyt tuntoherkkyys. Ja vaatteiden on sopia heille, muuten he kokevat epämukavuutta. He saattavat tarvita valkoista kohinaa yöllä auttaakseen heitä nukkumaan; muuten he kuulevat kaiken talossa.

"Mitä tarvitset orgasmiin?" Kysyn luennoillani usein yleisöltä. Joku sanoo: "Pätevä rakastaja." Toiset voivat huutaa: "Suuri mielikuvitus." Jatkan kysymistä, kunnes joku sanoo: "Huomio". Todellakin, saadakseen orgasmin, ihmisen on keskityttävä siihen, mitä tapahtuu. Hajamielisyys vaikuttaa usein naisen kykyyn kokea orgasmi. Sinun on keskityttävä tunteisiisi tarpeeksi kauan, jotta ne nousevat esiin. Oikealla ADHD:n hoidolla monien ihmisten seksielämä on paljon parempaa.

Monet ADHD-potilaat epäjärjestynyt. Heidän huoneissaan, pöydillä, pöytien laatikoissa ja kaapeissa on sotkua. He ovat ajallisesti epäjärjestyneitä ja usein myöhässä. Tällainen henkilö tulee aina töihin 10 minuuttia myöhässä ja yleensä iso kuppi kahvia kädessään, koska hän tarvitsee piristeitä, kuten kofeiinia ja nikotiinia.

Yleistä ADHD-potilailla huono sisäinen valvonta. He eivät ajattele ennen kuin sanovat tai tekevät jotain, minkä vuoksi he usein joutuvat kiusallisiin tilanteisiin. ADHD:lla on myös ongelmia pitkän aikavälin tavoitteiden kanssa. Sellaiset ihmiset elävät vain nykyhetkessä. He lykkäävät asioita viime hetkellä, ja heidän on vaikea säästää rahaa sadepäivää varten.

Osta tämä kirja

Keskustelu

En koskaan uskonut, että voisin olla ADHD, mutta vanhin poika, jolla on tällainen diagnoosi. Luin artikkelisi ja aloin miettimään, mitä jos minulla on sama asia.

Kommentoi artikkelia "ADHD aikuisilla: kuinka se häiritsee seksiä, työtä ja yksityiselämää"

Heräsin tänä aamuna, menen alas keittiöön, ja siellä mieheni seisoo shortseissaan ja keittää meille puuroa... Ja hän on niin komea, hartiat leveät, takapuoli kapea, puolet selästä on ryppyinen, toinen on naarmuuntunut... Hän tuli ylös, halasi, tässä se on - ONNEA! :) Ja olen aina tykännyt siitä, ja näistä shortseista ja halaamisesta, halaamisesta ja yhdessä sohvalla "lusikoilla" ryyppäämisestä, mutta nyt meillä asuvat lapseni, jotka eivät ole erityisen iloisia nähdessään kaikkia näitä hellyyttä . .. :(Aviomies ei ymmärrä... :/ Jos seison selkäni, teen keittiössä ruokaa...

Keskustelu

Onnittelut, on hienoa, kun nainen on onnellinen. Ja mitä tulee lapsiin, tarvitset heitä näkemään kuinka miehesi kohtelee sinua hellästi (halaa sinua hellästi, suutelee sinua suloisesti poskelle, ei intohimoisesti huulille), mutta älä tietenkään ylitä kunnon rajaa, mitä tapahtuu makuuhuoneessa ei ole lasten silmien korville, koska teini-ikäisillä on villi fantasia ja he ovat tienneet ja ymmärtäneet kaiken pitkään. Ja kuinka tehdä tämä, keskustele vain miehesi kanssa ja kaikesta, selitä miten ja mitä. Ja olen niin iloinen puolestasi

kaikki on kunnossa, se on hyödyllinen lapsille. Varsinkin vanhimmalle - anna hänen pudistella viiksiään, että korvaamattomia ei ole ja sinun on suojeltava onneasi, etkä ostaa asuntoja rakastajattarille.

ADHD:n kanssa eläminen: Vanhemmuusongelmat (Vanhempien tyypilliset virheet). ADHD:n hoito lapsilla ja aikuisilla: 7 vinkkiä. Hän työskentelee ADHD:n kanssa. Mutta emme ottaneet häneen henkilökohtaisesti yhteyttä, voin vain arvioida arvostelujen perusteella.

Keskustelu

Minun on vaikea arvioida lastasi, mutta pikkuiseni esimerkiksi leikkikentällä juoksee jatkuvasti eteenpäin, katselee taaksepäin, minkä seurauksena joko kompastuu ja kaatuu tai törmää otsansa tankoon. No, nostetaan kätesi eteenpäin ja huudataan "Tuolla!" Kiire minne tahansa - tämä on hänen allekirjoitusnumeronsa - minulla on vain aikaa saada kiinni. Hänellä ei todellakaan ole ADHD:tä, neurologeilla oli se, he sanoivat, että kaikki on kunnossa, se on vain luonne ja ikä.

Ehkä ei. Onko sinulla syyrialainen hamsteri? Odota vielä kuusi kuukautta, ainakin vielä kuusi kuukautta. Monilla DD:n lapsilla ei ole vaaran ja itsesuojelun tunnetta, kuten syyrialaishamsterilla on reunan tunne.)))

Pöydälle istutettu rotta, sika tai kissanpentu eivät putoa - siellä on reunan tunne.

Psykologi ja bloggaaja June Silney on kirjoittanut hämmästyttävän artikkelin elämästä jonkun kanssa, jolla on tarkkaavaisuushäiriö (ADHD). Ja Bright Side käänsi sen sinulle. - Itse asiassa ADHD-potilaan rakastaminen on vaikeaa. Et koskaan tiedä mitä sanoa. Se on kuin miinakentän läpi käveleminen: kävelet varpailla, mutta et tiedä, mikä askel (tai sana) saa aikaan tunteiden räjähdyksen. ADHD-potilaat kärsivät. Heille elämä on vaikeampaa kuin useimmille. Heidän loistavat mielensä ovat jatkuvasti...

DSM IV:n mukaan ADHD:tä on kolmenlaisia: - Sekatyyppi: hyperaktiivisuus yhdistettynä huomiohäiriöihin. Tämä on ADHD:n yleisin muoto. - Tarkkailematon tyyppi: huomiohäiriöt hallitsevat. Tämä tyyppi on vaikein diagnosoida. - Hyperaktiivinen tyyppi: hyperaktiivisuus vallitsee. Tämä on ADHD:n harvinaisin muoto. _______________ () Seuraavista merkeistä vähintään kuuden on säilyttävä lapsessa vähintään 6 kuukauden ajan: HUOMATTUMUS 1. Usein ei pysty kiinnittämään huomiota ...

1 on oppitunteja, joissa ADHD tai ei, mutta kaikki tottelevat, mutta muut eivät, ja miksi ADHD:hen pitäisi kiinnittää enemmän huomiota - no, puhtaasti abstraktisti, sinulla on yhtäläiset oikeudet opettajan huomioimiseen, vaikka likinäköinen ei ole. kaikki on selvää - mikä estää heitä käyttämästä laseja?

Keskustelu

Pojallani on ADHD luokka 5. Neurologi antaa todistuksen.Sille on kirjoitettu vain ensimmäinen pöytä. Todistus tuli uudenvuoden lomien jälkeen, opettaja kävi läpi kaikkien 1. pöydällä istuvien todistukset - yksi todistuksista Hänellä ei ollut omaani ja hänet vangittiin, hänestä tuli vähemmän hajamielinen, mutta tietysti hän juo määrättyjä lääkkeitä sama neurologi.

Meidät siirretään rangaistusluokkaan. Tai vanhemmat ottavat tällaiset lapset ja siirtävät heidät yksityisiin kouluihin.

Jopa ADHD voidaan opettaa olemaan koskematta ketään. Katselin amerikkalaisia ​​lapsia (lastenleiri), erittäin tiukasti henkilökohtaisen tilan kanssa. Joten - loput "jonossa" 3-4 kuukauden sisällä. He sanoivat minulle "tee mitä haluat, mutta että he eivät häiritse koulun työtä."

Keskustelu

Etsi lapselle mukava elinympäristö, opettaja, joka hyväksyy sen ja on "sinun". Nuoruudessani halusin myös aina "voittaa" oikeuden etsimisen alalla. Kyllä se toimi useimmissa tapauksissa. Nyt muistelen näitä tapauksia ja ihmettelen kuinka paljon aikaa kului ulkopuolisten epämiellyttäviin ihmisiin ja tilanteisiin minulle ja lapselle. Kyllä, on force majeure -tilanteita, joissa sinun tulee näyttää voimasi ennen kaikkea lapselle. rauhoittamaan häntä ja antamaan hänelle luottamusta. mutta useammin lapsen tulee osoittaa viisautta - kuinka saada tyydyttävin tulos vähimmällä hinnalla kaikista energiatyypeistä.

Mielipide toisaalta. Lapseni eivät ole enkeleitä, oli syytä pelätä heidän epäsosiaalista käyttäytymistään luokkahuoneessa. Otin itselleni ajatuksen, että jos he alkavat häiritä luokkatovereita oppimaan tietoa tunnilla, niin minä otan heidät pois koulusta omasta tahdostani Olen vanhempaintoimikuntien pysyvä jäsen. jotka käyttävät koulua riittämättömien varastona Miksi lasteni pitäisi uskomattomien ponnistelujeni kustannuksella keskittyä hankkimaan tiedon, joutuvat kärsimään yhdestä tai kahdesta kopiosta, jotka häiritsevät oppituntia ja riisuvat alushousut välitunnilla?On erittäin kurjaa, että vanhempainyhteisö on nyt voimaton ja normaalit koulutetut lapset pakotetaan käyttäytymään kärsivällisesti tässä hullukodissa.

Miksi unelmasi ovat vain unelmia? Mitä haluat: rautaista terveyttä, upeita ihmissuhteita, rakkautta, seksiä, rahaa, hyvää työtä, matkustamista, kielen oppimista tai jotain muuta, josta olet haaveillut niin kauan? Usein motivaation puute, epäonnistumisen pelko, tietämättömyys mitä ja miten tehdä, hyvän suunnitelman puute, epäluulo itseensä, erilaiset pelot estävät meitä saamasta haluamaamme. Ja joskus emme edes tiedä mitä haluamme. Yllätyt, mutta psykologien tutkimukset osoittavat, että tämä on kaukana ...

Laadukasta työtä tiedon kanssa ei opeteta koulussa - useimmat keskivertooppilaat eivät typerästi ymmärrä lukemaansa tekstiä, he eivät osaa analysoida ja muotoilla pääideaa. Valintavastuu? Joten opiskelijoille ei anneta valinnanvaraa ... Neuvottelut ja julkinen puhuminen? Intuition ja herkkyyden kehittyminen? Johtamistaidot? Kyky toimia? Ne eivät sisälly ohjelmaan ollenkaan... Kyky kieltäytyä tarpeettomasta on korvattava päinvastaisella kyvyllä sietää tarpeetonta ja hyödytöntä vuosia. Sijasta...

Naisten lehdet neuvovat ennen pitkäaikaisten ihmissuhteiden rakentamista, jotta ei tule yllätyksiä, sopia "rannassa" kuinka asutaan yhdessä: miten kotitaloutta hoidetaan, kasvatetaan lapsia, rentoututaan ja kenen kustannuksella tämä juhla. Vaikka et olisi sopinut "rannassa", kukaan ei kiellä sinua tekemästä sitä juuri nyt. 3-5 vuoden avioliiton jälkeen useimmat parit kyllästyvät tuomaan toisiaan täydellisyyteen joka viikonloppu ja haluavat vihdoin alkaa nauttia perhe-elämän yksinkertaisista iloista. Mitä...

Keskustelua kysymyksistä naisen elämästä perheessä, työssä, ihmissuhteissa. En ymmärrä ollenkaan, kuinka _muzh_, aikuinen, teoriassa ihminen, voi "sekaantua työhön" tai tehdä jotain muuta. ADHD-ihmisten vaikea elämä.

Miniluento "Kuinka auttaa hyperaktiivista lasta" Hyperaktiivisten lasten yksilölliset ominaisuudet huomioon ottaen on suositeltavaa työskennellä heidän kanssaan päivän alussa, ei illalla, vähentää heidän työtaakkaa, pitää työssä taukoja. Ennen työn aloittamista (tunnit, tapahtumat) on suositeltavaa käydä yksilöllinen keskustelu tällaisen lapsen kanssa sovittuaan etukäteen säännöt, joiden toteuttamisesta lapsi saa palkkion (ei välttämättä aineellista). Hyperaktiivista lasta pitää rohkaista useammin...

Naiset, jotka ovat tyytyväisiä seksin määrään, ovat määrätietoisempia ja menestyneempiä kaikilla elämänalueilla - urassa, harrastuksissa, urheilussa, toisin kuin ne, jotka haluaisivat muuttaa läheisyyden säännöllisyyttä. Samaan aikaan naiset, jotka haluaisivat seksiä harvemmin tuntevat vähemmän itsevarmuutta sekä ammatissaan että harrastuksissaan kuin naiset, jotka ovat päättäneet lisätä seksuaalista aktiivisuuttaan. Tällaiset johtopäätökset tehtiin äskettäin tehdyssä tutkimuksessa, jonka suurin...

Katso muut keskustelut: Living with ADHD: Parenting Issues (yleiset vanhemmuuden virheet). ADHD:n hoito lapsilla ja aikuisilla: 7 vinkkiä. Hän työskentelee ADHD:n kanssa. Mutta emme ottaneet häneen henkilökohtaisesti yhteyttä, voin vain arvioida arvostelujen perusteella.

Keskustelu

Poikamme on 4-vuotias eikä puhu ollenkaan, lääkärit sanoivat, että odota kolme vuotta, he eivät osaa sanoa mitään, nyt, kuten itse ymmärsin, hänellä on jo yliaktiivisuus, ei istu paikallaan, ei ymmärtää mitä tahansa jne., mutta menee joskus ei ole potta, miten käsitellä sitä puheenkehityksen kannalta

02/06/2019 20:15:59, Arman

Poikani teki saman asian 2. luokalle asti, mutta ei huomion puutteesta, vaan mielestä, kuten kävi ilmi. Hän oli tylsistynyt. Arvot vaihtelivat normaalin alapuolelta normaalin yläpuolelle. Monilla vanhemmilla, jotka ovat kehittäneet lapsia, on sama valitus, en näe mitään ongelmaa, hän ei todennäköisesti ole kiinnostunut. No, minun totuudeni toimi myös klovnina, aluksi opettajat vihjasivat minulle, että hän oli todennäköisesti muu ja valittivat, nyt näen iloa silmissä. Pojallani on luokassaan ADHD-lapsi. Tällä lapsella ei ole aikaa tehdä mitään, koska hänellä on kiire naamailla, karkaa luokkahuoneesta, opettajat juoksevat hänen perässään, hänellä on vakavia rikkomuksia sosiaalisen kommunikoinnin ja aggression alalla.

ADHD murrosiässä. Onko täällä ketään, jolla on ADHD-lapsi? Jos minulle olisi kerrottu tästä 7 vuotta sitten... en olisi uskonut - pitäisin kiinni töistä: millä elää? Nyt ymmärrän kuinka monta pelkoa edellisessä elämässäni oli... silkkaa stressiä.

Jos raskaus sujuu hyvin, tulevat vanhemmat voivat harrastaa seksiä, se ei vahingoita lasta, ja eräpäivän lähestyessä tämä on jopa suositeltavaa. Raskaudenaikainen seksikielto, jos se määrätään, on useimmiten väliaikainen, ja on parempi tarkistaa lääkäriltäsi, kuinka kauan sinun on säilytettävä raittius. Synnytysklinikan lääkärit varoittavat yleensä odottavia äitejä, jos seksi on heille vasta-aiheista, ja kun kaikki menee hyvin, he eivät aina selitä, että intiimisuhteet eivät ole vaarallisia ...

Tänään minulla oli toinen tappelu mieheni kanssa. Ja viimeisen vuoden tämä on tapahtunut samasta syystä: olen äitiyslomalla, lapseni on kaksivuotias, otin suurimman osan elämästäni. Luojan kiitos äitini auttaa minua aktiivisesti, ilman häntä se olisi minulle sietämätöntä. Joka kerta kun mieheni tulee töistä kotiin, hän etsii syytä valittaa asunnon siisteydestä. Minua kiusaa kysymys, miksi hän ei välittänyt siitä ennen, ja nyt, vaikka lapsen jälkeen siivoamatta jääneestä lelusta tulee "tukini"? Anna minun selittää. Kun aloimme asua yhdessä...

Keskustelu

Kiitos paljon kaikille palautteesta. Äitini esimerkki opetti minua silti, enkä joka tapauksessa jää ilman penniäkään. Syyskuusta tyttäreni menee päiväkotiin ja sinne minä töihin ja mieheni rauhallinen kotielämä päättyy. En missään tapauksessa palkkaa lastenhoitajaa, tämä on minun subjektiivinen mielipiteeni.
Niille, jotka eivät täysin ymmärrä minua, haluan selventää: kotitöiden tekeminen kaikilla kodinkoneilla ei tietenkään ole katarri, mutta en halua tehdä sitä joka päivä. Kun sinulla on koko päivä aikaa tehdä paljon asioita lapsesi kanssa, käydä lääkäreillä ja kotona ja ompelemassa kauppaan ja jotain muuta lapsellesi ja urheilla. Ja kun isäsi palaa, olet tyytyväinen itseesi, jos et ihailua, niin ainakin jonkinlaista kiitollisuutta, mutta sen sijaan kuulet: "Siinä siinä? Olisin voinut tehdä kaiken 3 tunnissa, mutta oliko vaikeaa puhdas täällä?" Se päättyy vain skandaaliin, ja sen jälkeen en halua seksiä, lämpöä tai edes puhua.

Esimerkki äitini elämästä (. Hän ei todellakaan päässyt ulos asetuksesta kanssani. Mutta siellä oli muusikoita, balettitaiteilija jne. Instituutti ja kaikki on kunnossa. Isäni tarjosi ERITTÄIN hyvin. Mutta ... kasvaessani hän aloitti aika ajoin keskustelun kanssani siitä, miksi äitini ei käy töissä (ilmeisesti hän luotti siihen, mitä kerron hänelle. En uskaltanut avata sellaista aihetta..). tiedä varmasti että rahalla ei ollut mitään roolia.Isä sai paljon (korkea arvo armeijassa) ja samalla oli hyvin aineeton.Hän tarvitsi vaimonsa sosiaalisen aseman.Täsmälleen sama kaunis äiti on ystäväni. Hänen miehensä on varakas itämainen mies. mieheni ja asiat etenevät hitaasti mutta varmasti kohti avioeroa, mitä todennäköisimmin ((. No, sellaisia ​​miehiä on. Vaikka naisiakin.. En voi kuvitella, että voisin rakastua * perheenisä *, vaikka hän olisi rikas.

07/11/2012 14:47:42, laululintu...

Omasta, tytöstä. Keskustelua kysymyksistä naisen elämästä perheessä, työssä, ihmissuhteissa. Hän ei voi puolustaa koko palvelua, hän alkaa puskea ympäriinsä, häiritä kaikkia. Yritätkö ymmärtää, etteivät aikuiset psykopaatit ole entisiä ADHD:ta?

Keskustelu

KAIKKI tuntemani aikuisten kiukunkohtaukset (ei kovin monet) ovat sellaisia ​​rankaisematta. Perheessä - 300%, työssä - he tapaavat vain ja yksinomaan siellä, missä heillä on siihen varaa yrityksen pääjohtajana tai omistajana. Jos hahmo näyttää koehenkilön, jolla on pomo, pomo yleensä irtisanoo hänet 24 tunnin kuluttua, ja seuraavassa työssä (tai kolmen työn jälkeen) kohde oppii pitämään tunteitaan tunnetussa salaisessa paikassa. Tai lentää kadulle.
Se voi kuitenkin liittyä rikokseen roskana ja kuuluu luonnonvalinnan piiriin.

En ymmärrä mistä kiistassa on kyse. Hyvä artikkeli, ensimmäistä kertaa näen selkeänä tekstinä, että MMD ei ole lääketieteellinen diagnoosi. Minusta on aina tuntunut, että lääketieteellisen diagnoosin pitäisi perustua tavalla tai toisella paljastettuun fysiologiseen patologiaan, ja MMD on juuri sitä, he katsoivat lasta ja päättivät, että hänessä oli jotain vialla. Eikä enkefalogrammeja, emeraita tai jotain muuta, edes verikokeita ei tarvita. Niinpä lastenhoitaja katsoi lasta ja sanoi: kaikki ei ole kunnossa hänen päänsä kanssa, no ei niinkään, niin heti kirjoitettaisiin UO tai kehitysvammaisuus, ja niin, vähän, lopulta saamme MMD-diagnoosin. . Ja jos tarkastellaan alla olevaa aihetta, niin monien "laitosten" työntekijöiden ja monien lääkäreiden näkökulmasta orvoilla on a priori jotain vikaa päässään. Joten saamme tällaisia ​​diagnooseja massiivisesti: pikkulapsilla perinataalinen hypoksia ja enkefalopatia, vanhemmilla lapsilla MMD ja niin edelleen.
Joten kaikki on kirjoitettu oikein artikkelissa ja selittää paljon, mistä on syytä murtaa keihää?

En tiedä kuinka kieltää istumasta, jos hän löytää sellaisen sivuston. Mutta yritän laittaa päähäni, että tämä on vain aikuisten satu, jolla on onneton loppu.

Millä peittelemättömällä mielenkiinnolla poikani luki tätä aihetta eilen (olkapääni takia). Hän luovutti itsensä innostuneella murinalla :))
Ja äskettäin puhuimme pornosta, joten hän sanoilleni, että haluaisin suojella häntä, nauroi ja sanoi, että hän nyt avaa paikallisen alueen, jonne kaikilla on vapaa pääsy pornoelokuvien pariin, ja jos hän haluaisi katsoa, sitten katsoisi. Loogisesti. Possu löytää likaa kaikkialta :)) Jos haluaa, kiellot eivät auta.

ADHD on tarkkaavaisuus-hyperaktiivisuushäiriö. Aikaisemmin katsottiin, että nämä psykologiset poikkeamat ovat luontaisia ​​vain lapsille, erityisesti nuorille. Tähän mennessä on tieteellisesti vahvistettu, että myös aikuiset kärsivät ADHD:sta. Tämä johtuu siitä, että hyperaktiivinen lapsi ei kasva tästä tilasta yli ja oireet häiriöistä ilmenevät hänessä kypsemmässä iässä. Tämä ei tietenkään koske kaikkia lapsia, vaan vain yli puolta heistä, joilla on taipumus taudin kehittymiselle. Tilastojen mukaan joka kahdeskymmenes planeetan asukas kärsii tarkkaavaisuushäiriöstä, mutta samalla ei edes epäile tämäntyyppisten poikkeamien olemassaoloa. Hajamielisyys, unohtaminen, impulsiivisuus ja muut oireet johtuvat yleensä ylityöstä, stressistä ja muista syistä. Jos tällaiset tekijät kuitenkin esiintyvät ja ilmenevät toistuvasti, sinun tulee harkita käyntiä asiantuntijan kanssa. Mitkä merkit viittaavat rikkomuksiin ja mitä etsiä, jotta voit tunnistaa sairauden itsessäsi tai läheisissäsi?

ADHD:n oireet

Kun henkilö unohtaa säännöllisesti suunnitelmansa ja tärkeät tapaamisensa, pyrkii olemaan ajoissa aina ja kaikkialla, hämmästelee itseään monien tarpeettomien asioiden kanssa ja yrittää selviytyä kaikesta, ei voi seistä rauhallisesti jonossa kaupassa - kaikki tämä osoittaa läsnäolon tarkkaavaisuushäiriöstä. Monet sanovat, että elämä hälinässä on tyypillistä useimmille ihmisille, samoin kuin se, että he eivät halua seistä pitkissä jonoissa, liikenneruuhkissa ja niin edelleen. Mutta on olemassa selvempiä merkkejä psykologisista häiriöistä, jotka yhdessä unohtamisen, hajamielisyyden ja turhamaisuuden kanssa vahvistavat ehdottomasti ADHD-diagnoosin. Joten tämän taudin oireita ovat:

1. kokoonpanon puute(tarkkaamattomuus). Jokaiselle järkevälle ihmiselle jotkin elämäntilanteet liittyvät kaaokseen, jolloin on mahdotonta selviytyä kertyneistä tapauksista ja löytää ratkaisuja yhtäkkiä esiin nouseviin ongelmiin. ADHD-potilaat ovat jatkuvasti kaoottisessa tilassa. Heidän on vaikea suorittaa kaikkia koti- ja ammatillisia velvollisuuksiaan, tulla ajoissa töihin, tapaamiseen, lääkärin vastaanotolle jne. Kertyneet tehtävät pyritään siirtämään myöhemmäksi. Samaan aikaan ADHD-potilaat eivät voi ymmärtää tämän tai toisen asian tärkeyttä, toisin sanoen he eivät pysty priorisoimaan oikein. On tilanteita, joissa potilaat, joilla on tällaisia ​​poikkeamia, osoittavat käänteisiä reaktioita ja heille on ominaista "hyperkonsentraatio". Tämä ilmiö ilmaistaan ​​lisääntyneessä huomiossa mihin tahansa liiketoimintaan. Ihminen keskittyy niin paljon häntä kiinnostavaan työhön, että hän irtaantuu ympäröivästä todellisuudesta.
2. Unohtaminen. Terveet ihmiset voivat ajoittain unohtaa jotain tärkeää tai päinvastoin merkityksetöntä, mutta tämä tapahtuu vain satunnaisesti eikä aiheuta erityisiä ongelmia. Hyperaktiivisuuden myötä kyvystä unohtaa kaikki tulee luonnollinen kumppani elämässä. Potilaat unohtavat jatkuvasti nimet, osoitteet, tärkeiden tapahtumien päivämäärät, tavaroiden sijainnit talossa ja muut tosiasiat. Kaikki olisi hyvin, mutta tällaiset ilmiöt voivat vaikuttaa erittäin haitallisesti sekä henkilökohtaiseen elämään että ammatilliseen toimintaan.
3. Impulsiivisuus. Tämä tekijä viittaa käytöksen riittämättömyyteen. Aikuisten hyperaktiivisuus ilmenee tässä tapauksessa kyvyssä keskeyttää keskustelukumppani, toimia spontaanisti jopa vaikeissa tilanteissa ajattelematta seurauksia, tehdä hätäisiä päätöksiä tavallisten halujen vaikutuksesta. Impulsiivisuus korostuu erityisesti ostoasioissa. ADHD-potilaat voivat ostaa puolet kaupasta ja ostaa paljon kalliita, mutta samalla hyödyttömiä asioita.
4. Emotionaalinen epävakaus. Aikuisten hyperaktiivisuuteen liittyy ongelmia ja emotionaalinen luonne. Tämän taudin normaali esiintyminen on jyrkkä mielialan muutos. Siirtyminen kyynelistä nauruun, hysteriasta tyyneyteen tapahtuu muutamassa minuutissa, eikä potilas huomaa mitään epätavallista takanaan. Joutuessaan tylsään ympäristöön ADHD-potilas alkaa välittömästi etsiä syytä piristää itsensä. Mutta usein emotionaalinen kiihottuminen ei aiheuta positiivista, vaan päinvastoin - masennusta, sortoa. Tämän diagnoosin saaneille potilaille on ominaista myös kohtuuton raivo, viha, viha.
5. Alhainen itsetunto. Aikuisten hyperaktiivisuus aiheuttaa itse- ja epäluuloa, jatkuvia epäilyksiä ja omantunnon piinaa. Tämä johtuu lisääntyneestä itsekritiikistä omaa henkilöä kohtaan. Sen vahvistaa huono menestys koulussa, toiminnan alalla sekä henkilökohtaisissa suhteissa. Tällaiset ihmiset pitävät kaikkia epäonnistumisia elämässään alemmuuden seurauksena, mikä pahentaa tilannetta entisestään.
6. Motivaation puute. ADHD-aikuiset ovat usein haluttomia suorittamaan tiettyjä toimintoja, koska he eivät ymmärrä heidän tarpeitaan. Lapsuudessa tämä tekijä voidaan jäljittää sillä, että lapsi ei halua oppia oppitunteja ja käydä koulua, koska hänellä ei ole merkittäviä motiiveja. Aikuisina vuosina myös halu mennä töihin, tehdä kotitöitä ja vastaavaa katoaa. Jälleen vahvan motivaation puutteen vaikutuksen alaisena.
7. lisääntynyt ahdistus. Koska aikuisten hyperaktiivisuus kannustaa jatkuvasti aktiivisiin toimiin, jotka eivät tuota hedelmää, potilaat alkavat häiritä ahdistuksen tunnetta. He eivät ymmärrä, miksi kaikilla heidän ponnistuksillaan ja uutteruudellaan tulos on epäselvä. Ihmisistä tuntuu, että he työskentelevät väsymättä, vaikka he tarttuvat kaikkeen, heillä ei ole aikaa mihinkään. ADHD:lle tyypillinen piirre on kaikkien kokeneiden tapahtumien henkinen toisto, erityisesti ne, jotka aiheuttavat ahdistusta ja ahdistusta.
8. Terveyden heikkeneminen. Tunneongelmat, henkinen epätasapaino, unohtaminen johtavat siihen, että yliaktiiviset potilaat lakkaavat olemasta tarkkaavaisia ​​terveytensä suhteen. He voivat unohtaa lääkärissä käynnin, määrättyjen lääkkeiden käytön. He eivät ole juurikaan kiinnostuneita elämäntapojen oikeellisuudesta, ruokavalion tasapainosta ja hyödyistä. Säännöllinen ylensyöminen voi myös tulla tapaksi. Kaikki nämä tekijät vaikuttavat terveyden heikkenemiseen ja eri kehon järjestelmien häiriöiden ilmaantumiseen.

Aikuisten tarkkaavaisuus- ja yliaktiivisuushäiriöille on ominaista myös epäsuorat oireet, kuten:

• toistuva toiminta-alan tai työpaikan muutos;
• taloudelliset ongelmat;
• lisääntynyt onnettomuusriski;
• alkoholi- ja huumeriippuvuus.

Uskotaan, että ADHD on perinnöllinen, koska monilla perheessä hakeneilla potilailla oli sukulaisia, joilla oli samanlaisia ​​poikkeamia.