Steinisiä tunteita. luonne - steeninen

Emotionaaliset prosessit ja tilat (LD)

(luennon tiivistelmät)

Motivaatio

"Tunteemme ovat kääntäen verrannollisia tietoomme: mitä vähemmän tiedämme, sitä tulehtuneempia"

Bertrand Russell

Psykologit suorittivat kokeen, jossa ihmisille annettiin fysiologisesti neutraalia ratkaisua "lääkkeeksi" erilaisten ohjeiden mukana. Yhdessä tapauksessa heille kerrottiin, että tämä "lääke" aiheuttaisi heille euforian tilan, toisessa - vihan tilan. ”Lääkkeen” ottamisen jälkeen, jonkin ajan kuluttua, kun sen pitäisi alkaa toimia ohjeiden mukaan, koehenkilöiltä kysyttiin, mitä he tuntevat. Kävi ilmi, että emotionaaliset kokemukset, joista he puhuivat, vastasivat heille odotettuja ohjeita.

Yritetään ymmärtää: mitä ovat tunteet? Miten ja miksi ne syntyvät? Voiko ihminen ohjata ja hallita niitä? Mitä ovat negatiiviset tunnetilat ja mitä tehdä niille?

Ihmisen tunteet eivät ole riippuvaisia ​​vain (eikä niinkään) kehon muutoksista, vaan hänen käsityksestään ja tilanteen arvioinnistaan, aiemmasta kokemuksestaan, kiinnostuksen kohteistaan, tarpeistaan.

Tunteet- henkiset ilmiöt, jotka heijastavat kokemusten muodossa henkilökohtaista merkitystä sekä ulkoisten ja sisäisten tilanteiden arviointia ihmisen elämälle. Tunteet heijastavat ihmisen subjektiivista asennetta itseensä ja ympäröivään maailmaan.

Tunteet- tämä on henkinen prosessi, joka heijastaa kohteen asennetta sisäisen ja ulkoisen maailman ilmiöihin.

V. A. Ganzen pitää tunteita eräänlaisena henkisen säätelyn muotona, vaikka se toteutetaankin reflektoinnin pohjalta.

Tunteiden olennaisin piirre on subjektiivisuus. Tunteille on ominaista myös suuntautuminen (positiivinen tai negatiivinen), jännitysaste ja yleistymistaso.

K. Izard korostaa tunneilmaisun pääkomponenttina. S. L. Rubinshtein, A. N. Leontiev näkevät tunteiden olemuksen subjektiivisessa kokemuksessa.

Tunteiden kokonaisvaltaisen määritelmän kolme näkökohtaa:

a) sisäinen kokemus;



b) fysiologinen aktivaatio (hermosto-, endokriinis- ja muissa kehon järjestelmissä tapahtuvat prosessit);

c) havaittavissa olevat ekspressiiviset tunnekompleksit (ulkoinen ilmaisu käyttäytymisessä).

Tunteet suorittavat seuraavat toiminnot:

heijastava-arvioiva;

vaihto;

vahvistaminen;

korvaava (korvaava);

kannustin;

tilanteiden "hätätilanteen" ratkaisu;

epäjärjestäminen;

ennakointi;

heuristinen;

kuvan syntetisoivan perustan toiminta, heijastuksen eheys;

kehon aktivointi- ja mobilisointitoiminto;

ilmeikäs.

Tunneilmiöiden luokitus (Granovskaya):

1) Vaikutus on voimakkain tunnereaktio. Afektille ominaisia ​​piirteitä: tilannekohtainen, yleistynyt, voimakas, lyhytkestoinen.

2) Varsinaiset tunteet ovat pidempiä tiloja. Ne voivat olla reaktio ei vain menneisiin tapahtumiin, vaan myös todennäköisiin tai muistetuihin tapahtumiin.

3) Tunteet ovat vielä vakaampia henkisiä tiloja, joilla on selkeästi ilmaistu objektiivinen luonne. Neuvostopsykologiassa on laajalle levinnyt väite, että tunteet heijastavat ihmisen sosiaalista luonnetta ja muotoutuvat merkittäviksi suhteiksi ympäröivään maailmaan.

4) Mieliala on pisin tunnetila, joka värittää kaiken ihmisen käyttäytymisen.

5) Stressi - odottamattoman ja jännittyneen tilanteen aiheuttama tunnetila. G. Selyen mukaan "stressi on olennainen osa ihmisen elämää, sitä ei voi välttää. Jokaiselle ihmiselle on optimaalinen stressitaso, jolla saavutetaan toiminnan suurin tehokkuus."

Izard "10 perustunnetta":

· Positiivinen: ilo, kiinnostus;

· Neutraali: yllätys;

· Negatiiviset: suru, viha, inho, halveksuminen, pelko, häpeä, syyllisyys.

Kolmenkymmenen vuoden tutkimuksen tulosten perusteella Paul Ekman tunnisti kuusi perustunnetta: onnellisuus, suru, yllätys, pelko, viha ja inho. Samalla hän huomauttaa, että ehkä kasvot välittävät muita tunteita - häpeää tai jännitystä. Mutta niitä ei ole vielä tunnistettu tunteiksi.

Rubinsteinin luokitus:

1) Tunteet, jotka liittyvät orgaanisten tarpeiden tyydyttämiseen / tyytymättömyyteen;

2) Objektiivista tunnetta vastaava korkeampi taso (älyllinen, esteettinen);

3) Yleistyneet tunteet, abstraktin ajattelun analogi.

V. N. Myasishchev tarjoaa seuraavan tunteiden luokituksen:

1) Emotionaaliset reaktiot, jotka ovat vastauskokemuksia niitä aiheuttaneisiin ärsykkeisiin;

2) tunnetilat, joille on ominaista muutos neuropsykologisessa sävyssä;

3) Emotionaaliset suhteet (tunteet), joille on ominaista emotionaalinen selektiivisyys tai tiettyjen tunteiden yhteys tiettyihin henkilöihin, esineisiin tai prosesseihin.

Tunteiden ilmaantumisen tekijät (Simonov):

1) tarve;

2) Tarve tyydyttämisen todennäköisyys (pieni todennäköisyys tarpeiden tyydyttämiseen johtaa negatiivisten tunteiden syntymiseen).

Sen mukaan, miten tunteet vaikuttavat kehon elämänprosesseihin ja ihmisen toimintaan, erotetaan aktiiviset eli steeniset ja passiiviset eli asteniset tunteet.

Steinisiä tunteita lisää kehon elintärkeää toimintaa; asteenisia tunteita päinvastoin, tukahduttaa ja tukahduttaa kaikki elintärkeät prosessit organismissa.

Esimerkki steenisistä tunteista voi olla ilon tunne. Iloa kokevassa ihmisessä tapahtuu pienten verisuonten merkittävä laajeneminen, jonka yhteydessä kaikkien elintärkeiden elinten, erityisesti aivojen, ravitsemus paranee ja tehostuu. Tällainen henkilö ei tunne väsymystä, päinvastoin, hän tuntee voimakkaan tarpeen toimia ja liikkeitä. Ilotilassa ihminen yleensä eleelee paljon, hyppää, tanssii, hakkaa käsiään, itkee iloisesti, nauraa äänekkäästi ja tekee muita nopeita ja energisiä liikkeitä. Lisääntynyt motorinen aktiivisuus liittyy voiman tunteeseen, hän tuntee olonsa kevyeksi, iloiseksi. Veren virtaus aivoihin helpottaa hänen henkistä ja fyysistä toimintaansa: hän puhuu paljon ja elävästi, ajattelee nopeasti, työskentelee tuottavasti, hänen mielessään syntyy omaperäisiä ajatuksia ja eläviä kuvia. Myös verenkierto perifeerisiin elimiin lisääntyy - iho muuttuu punaiseksi, sileäksi ja kiiltäväksi, kehon lämpötila nousee, silmät kiiltävät, kasvoista tulee eloisa, säteilevä: samalla ulkoisten erityselinten toiminta lisääntyy - kyyneleet ilmestyvät silmiin, syljeneritys lisääntyy suussa. Ravitsemuselinten toiminta paranee merkittävästi: järjestelmällisesti ilon tunteen kokevasta henkilöstä tulee lihavampi, tulee hyvin ravinto, saa energisen, nuorekkaan, kukoistavan ulkonäön.

Esimerkki asteenisesta tunteesta voi olla ilon vastainen surun tunne. Surun tilassa vasomotorisen laitteen toiminnan seurauksena verisuonet supistuvat ja ilmaantuu ihon, sisäelinten ja mikä tärkeintä aivojen tunnettu anemia. Kasvot vaalenevat, pidentyvät, venyvät, menettävät täyteläisyytensä, saavat selkeästi teräviä piirteitä, ihon lämpötila laskee, kylmän tunne ja jopa vilunväristykset ilmaantuvat. Verenkierron hidastumisesta johtuen ilmenee hengenahdistusta, hengenahdistusta. Aivojen heikentynyt ravitsemus vähentää vapaaehtoisen motorisen laitteen toimintaa: liikkeet muuttuvat hitaiksi, letargisiksi, ne suoritetaan vaikeasti ja vastahakoisesti, minkä seurauksena työn tuottavuus laskee; kävely hidastuu, ihminen ei kävele, vaan ikään kuin "kutoo". Lihasten sävy laskee jyrkästi: henkilö tuntee olonsa uneliaaksi, rentoutuneeksi, hänen selkänsä on taipunut, hänen päänsä ja käsivartensa ovat alhaalla, alaleuka joskus painuu; ääni muuttuu heikoksi, äänettömäksi; on vakavan väsymyksen tunne, kyvyttömyys pysyä jaloillaan, halu nojata johonkin. Aivojen anemia johtaa henkisen suorituskyvyn heikkenemiseen, ajattelusta tulee unelias, estynyt ("liikkumaton"), henkilö kokee voimakasta vastenmielisyyttä henkistä toimintaa kohtaan. Pitkittynyt, järjestelmällinen surun tunne johtaa kaikkien kehon elintärkeiden prosessien vähenemiseen, sisäelinten ja ihon aliravitsemukseen: henkilö laihtuu, hänen ihonsa rypistyy, hänen hiuksensa muuttuvat nopeasti harmaiksi, hän näyttää ennenaikaisesti ikääntyneeltä.

Steenisilla ja asteenisilla tunteilla on suuri rooli urheilutoiminnassa. Ensimmäiset havaitaan asianmukaisella harjoittelulla ja varsinkin jos urheilijalla on "urheilupuku". Niiden ansiosta urheilija kokee kaiken elinvoiman nousun, halun voittaa, voittaa esteet, emotionaalisen jännityksen tunteen, joka on saanut tunnusomaisen nimen "urheiluviha".

Ateeniset tunteet syntyvät ylikuormituksen aikana, kun urheilija kokee letargiaa, voimien menetystä, haluttomuutta harjoitella ja joskus tyytymättömyyttä tähän lajiin. Jos nämä asteeniset tunteet muuttuvat pysyviksi, ne saavat urheilijan luopumaan urheilutoiminnasta. Tämä osoittaa, että emotionaalisia tiloja on harkittava huolellisesti urheilutoiminnan aikana, ryhdyttävä tarvittaviin toimenpiteisiin ajoissa sellaisten harjoitteluolosuhteiden luomiseksi, jotka tukevat steenisiä tunteita.

Riippuen vaikutuksesta toiminnan aktiivisuuteen, tunteet ja tunteet jaetaan steenisiin ja astenisiin.

Steeniset tunteet rohkaisevat aktiiviseen toimintaan, mobilisoivat ihmisen voimaa (iloa, inspiraatiota, kiinnostusta jne.). Ateeniset tunteet rentoutuvat ja lamauttavat voimat (masennus, nöyryytyksen tunne jne.).

Sensaatioiden emotionaalinen sävy on suhtautumisemme aistimisen laatuun (pidämme kukkien tuoksua, meren ääntä, taivaan väriä auringonlaskun aikaan, mutta etikkahapon terävästä tuoksusta, jarrujen huudasta jne. ) ovat epämiellyttäviä. Yksittäisille ärsykkeille - omituisuudelle - syntyy tuskallista inhoa ​​(esimerkiksi äänille, jotka saadaan metalliesineen liikkeen seurauksena lasilla, jollekin - bensiinin hajulle jne.)

Emotionaalinen vaste - operatiivinen emotionaalinen reaktio kohteen ympäristön nykyisiin muutoksiin (he näkivät kauniin maiseman - ihailtiin). Emotionaalinen vaste määräytyy henkilön emotionaalisen kiihottumisen perusteella. Syntony on yksi tunnereaktion tyypeistä. Synthonia on kyky vastata harmonisesti muiden ihmisten tiloihin ja yleensä ympäröivän maailman ilmiöihin (olla sopusoinnussa luonnon kanssa, itsensä kanssa, "tuntea" toista ihmistä). Tämä on emotionaalinen konsonanssi.

Mieliala

Mieliala on pisin tunnetila, joka värittää ihmisen käyttäytymistä. Mieliala määrää ihmisen elämän yleisen sävyn. Tunnelma riippuu niistä vaikutuksista, jotka vaikuttavat kohteen henkilökohtaisiin puoliin, hänen ydinarvoihinsa. Syytä tähän tai tuohon mielialaan ei aina tajuta, mutta se on aina olemassa. Mieliala, kuten kaikki muutkin tunnetilat, voi olla positiivinen ja negatiivinen, sillä on tietty intensiteetti, vakavuus, jännitys, vakaus. Korkeinta henkisen toiminnan tasoa kutsutaan inspiraatioksi, alinta - apatiaksi. Kielteisten vaikutusten aiheuttama henkisen toiminnan lievä epäjärjestys johtaa turhautumisen tilaan.

Jos henkilö tuntee itsesäätelytekniikat, hän voi estää huonon tuulen, tietoisesti parantaa sitä. Huono mieliala voi johtua jopa yksinkertaisimmista biokemiallisista prosesseista kehossamme, haitallisista ilmakehän ilmiöistä jne.

Ihmisen emotionaalinen vakaus eri tilanteissa ilmenee hänen käyttäytymisensä vakaudessa. Vaikeuksien vastustuskykyä, suvaitsevaisuutta muiden ihmisten käyttäytymistä kohtaan kutsutaan suvaitsevaiseksi. Riippuen positiivisten tai negatiivisten tunteiden vallitsevasta asemasta henkilön kokemuksessa, vastaava mieliala muuttuu vakaaksi, hänelle ominaiseksi. Hyvää mielialaa voi viljellä.

Tunteita ja motivaatiota

Motivaatioiden (kuten nälän tai seksin) ohella tunteet (kuten ilo tai viha) ovat ihmisen perustunteita. Tunteet voivat aiheuttaa käyttäytymisreaktioita, kuten motivaatiota, tai ne voivat liittyä motivaatioon (Seksi ei ole vain selvä motivaatio, vaan myös mahdollinen ilon lähde). Ero motivaation ja tunteiden välillä on siinä, että motivaatio aktivoituu kehon sisällä olevien prosessien kautta ja sen tarkoituksena on poistaa syntynyt sisäinen epätasapaino, kun taas tunteet ovat reaktio ulkopuolelta tulevaan informaatioon ja suunnataan tämän tiedon lähteeseen.

Kysymys. Suunnittelu- ja rahoituskustannusten perusteet.

Artikla 69.1. Budjettimäärärahat valtion (kunnallisten) palvelujen tuottamiseen

Valtion (kunnallisten) palvelujen tuottamisen budjettimäärärahat sisältävät määrärahat:

Budjettilaitosten tehtävien hoitamisen varmistaminen;

Tukien tarjoaminen itsenäisille laitoksille, mukaan lukien tuet valtion (kunnallisten) palvelujen tarjoamisesta yksityishenkilöille ja (tai) oikeushenkilöille aiheutuneiden vakiokustannusten korvaamiseen;

Tukien tarjoaminen voittoa tavoittelemattomille järjestöille, jotka eivät ole budjetti- ja itsenäisiä laitoksia, mukaan lukien sopimusten (sopimusten) mukaisesti näiden järjestöjen valtion (kunnallisten) palvelujen tarjoamisesta yksityishenkilöille ja (tai) oikeushenkilöille;

Tavaroiden, töiden ja palvelujen hankinta valtion (kuntien) tarpeisiin (lukuun ottamatta budjettimäärärahoja budjettilaitoksen tehtävien hoitamiseen), mukaan lukien:

Valtion (kunnallisten) palvelujen tarjoaminen yksityis- ja oikeushenkilöille;

Budjettiinvestointien toteuttaminen valtion (kuntien) omaisuuskohteisiin (poikkeuksena valtion (kuntien) yhtenäisyritykset);

Aseiden, sotilas- ja erikoisvarusteiden, teollisuus- ja teknisten tuotteiden ja omaisuuden kehittäminen, hankinta ja korjaus valtion puolustusmääräyksen puitteissa;

Tavaroiden osto valtion materiaalireserviin.

Budjettimenot toteutetaan budjettirahoituksella. Tämä on varojen jakamista yrityksille, laitoksille ja järjestöille talousarviossa säädettyihin tarkoituksiin.

Budjettirahoitus perustuu seuraaviin perusperiaatteisiin:

Budjettimäärärahojen peruuttamattomuus (varojen tarjoaminen ilman ehtoa niiden pakollisesta palauttamisesta)

Budjettimäärärahojen maksuttomuus;

Budjettivarojen tarjoaminen tietyin edellytyksin (ottaen huomioon aiemmin myönnettyjen määrärahojen käyttö, tiettyjen indikaattoreiden täyttyminen - budjettialijäämän enimmäiskoko);

Maksimaalisen vaikutuksen saaminen pienin kustannuksin;

Talousarviomäärärahojen käytön tavoiteluonne.

Varojen myöntäminen budjeteista tapahtuu seuraavissa muodoissa:

- määrärahat budjettilaitosten ylläpitoon;

- varat valtion tai kunnan tilauksen mukaisesti ostettujen tavaroiden, töiden ja palvelujen maksamiseen;

-siirrot väestölle laissa säädettyjen maksujen muodossa;

- muille hallinnon tasoille siirretyn valtion toimivallan toteuttamiseen tarkoitetut määrärahat;



-budjettilainat oikeushenkilöille;

-avustukset ja tuet yksityishenkilöille ja oikeushenkilöille;

- sijoitukset oikeushenkilöiden osakepääomaan;

- budjettilainat, avustukset, tuet muiden tasojen talousarvioihin;

- lainat ulkomaille; varat velkasitoumusten hoitoon ja takaisinmaksuun, mukaan lukien valtion tai kuntien takaukset.

Menetelmät budjettimenojen suunnitteluun:

Budjettimenoja suunniteltaessa käytetään seuraavia menetelmiä:

1 Normatiivinen menetelmä. Budjettimäärärahojen tarve määritetään ottaen huomioon vahvistetut normit ja standardit. Standardit ovat budjettilaitosten budjetoinnin perusta. Budjettilaitoksella ei ole oikeutta käyttää varoja muihin kuin ennakkoarviossa oleviin tarkoituksiin. Budjettilaitosten arvioidut kustannukset sisältävät seuraavat kustannukset:

Työntekijöiden palkitseminen;

Palkanlaskentakulut;

Tarvikkeiden ja tarvikkeiden hankinta;

Matkakulut;

Kuljetusmaksut yms.

Kaikki nämä kulut suoritetaan vahvistettujen kulunormien mukaisesti.

Normit voivat olla sosiaalisia tarpeita tyydyttävien luonnollisten indikaattoreiden rahallisen ilmaisun muodossa. Esimerkiksi yhden esiopetuslaitoksen lapsen ravitsemusstandardi päivässä.

Toinen standardityyppi on yksittäisten maksujen normit. Kolmas standardiryhmä on asiaankuuluvien palvelujen meno- ja kulutusasteet fyysisten indikaattoreiden muodossa. Energiankulutusrajat, vedenkulutusrajat jne.

Fyysisten tunnuslukujen ja taloudellisten standardien perusteella laaditaan menoarviot. Jokaisella budjettilaitoksella on arvio tuloista ja kuluista. Venäjän federaation valtiovarainministeriö määrittää kaikentyyppisten budjettilaitosten arviomuodot. Ennakkoarvio on voimassa budjettikauden ajan, ts. 1 päivästä tammikuuta 31 päivään joulukuuta pääkirjanpitäjän ja budjettilaitoksen johtajan allekirjoittamana. Arviot hyväksyy lainojen päävastaava eli ylempien viranomaisten päälliköt (esimerkiksi koulutusalalla oppilaitosarviot hyväksyy opetusministeriö)

Venäjän federaation muodostavien yksiköiden tasolla valtion viranomaiset voivat vahvistaa liittovaltion määräysten mukaisesti alueellisia normeja ja standardeja, joita käytetään sekä aluebudjetin kustannusten laskemiseen että kuntien talousarvioiden viitearvojen määrittämiseen. taloudellista tukea kuntien talousarvioihin.

2 Ohjelmakohtainen budjettisuunnittelun menetelmä koostuu lailla tai asetuksella hyväksyttyjen kohdennettujen ohjelmien toteuttamiseen tarkoitetun budjettivarojen kohdentamisen systemaattisesta suunnittelusta.

kohdeohjelma- kattava asiakirja, jonka tarkoituksena on ratkaista tietyn ajanjakson prioriteettitehtävä. Tehtävien monimutkaisuudesta, taloudellisista, organisatorisista ja teknisistä valmiuksista riippuen ohjelmia hyväksytään 2-5-8 vuoden ajaksi. Pääsääntöisesti 3-5 vuotta.

Ohjelmakohdemenetelmä menojen suunnittelussa edistää yhtenäisen lähestymistavan noudattamista varojen järkevään käyttöön sekä valtion, alueen, kunnan akuuttimpien ongelmien ratkaisemiseen että on työkalu yksittäisten alueiden taloudellisen kehityksen tasoittamiseen.

Kohdeohjelmat on jaettu: teollisuuden kehitysohjelmat, esimerkiksi liittovaltion tavoiteohjelma Venäjän liikennejärjestelmän nykyaikaistamiseksi 2002-2012; Liittovaltion koulutuksen kehittämisen tavoiteohjelma vuosille 2006–2010”; aluekehitysohjelmia esimerkiksi liittovaltion ohjelmat "Etelä-Venäjä", "Kurilien ja Sahalinin kehitys"; ohjelmia sosiaalisten ongelmien ratkaisemiseksi- liittovaltion ohjelma "Vanhempi sukupolvi", "Venäjän nuoriso".

Kohdeohjelmat asiakirjana sisältävät joukon osioita, jotka sisältävät tavoitteet ja tavoitteet, toteutuksen odotetut tulokset, ohjelman tilaajan, toteuttajat, toiminnot ja toimenpiteet toteutusvuosittain sekä rahoituksen määrän yleisesti ja vuosien mukaan.

Erityiset rahoitusmäärät kullekin vuodelle kullekin ohjelmalle vahvistetaan asiaa koskevassa budjettilaissa.

3 Laskenta- ja analyysimenetelmä. Perustuen taloudellisen tunnusluvun saavutetun arvon ja sen suunnittelukauden muutosindeksin analyysin perusteella tämä tunnusluku lasketaan suunnittelukaudella.

4 Tasapainomenetelmä. Hän + P \u003d R + Ok

Saldo suunnittelukauden alussa

Varojen vastaanotto rahastoon;

Rahaston varojen käyttäminen;

Rahaston saldo kauden lopussa.

5 Taloudellinen ja matemaattinen mallinnus. Taloudellisten indikaattoreiden ja niitä määräävien tekijöiden välisen suhteen määrällinen ilmaisu. Tämä suhde ilmaistaan ​​talousmatemaattisen mallin, taloudellisen prosessin matemaattisen kuvauksen avulla matemaattisten symbolien, yhtälöiden, taulukoiden, kaavioiden avulla.

Jommankumman harkitun menetelmän soveltaminen budjettimenojen suunnitteluun määräytyy asianmukaisen johtamisen tason tehtävien erityispiirteiden mukaan.

Juoksevien kulujen suunnittelussa käytetään vakiomenetelmää ja esiin tulevien ongelmien ratkaisemiseen, joiden ratkaiseminen on mahdollista tietyssä ajassa, suositaan ohjelma-kohdemenetelmää.

Tunteita voidaan tarkastella myös sen perusteella, aiheuttavatko ne aktiivisen vai passiivisen tilan. Tästä näkökulmasta tunteet jaetaan kahteen ryhmään, steenisiin ja asteenisiin. asteeninen - lisää aktiivisuutta, energiaa, aiheuttaa nousua, eloisuutta, jännitystä. Ateeniset tunteet - vähentävät aktiivisuutta, estävät elintärkeää toimintaa.

Tunteet, kuten suru ja pelko, voivat ilmaantua sekä steenisissä että asteenisissa muodoissa riippuen henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista, hänen hermostonsa tyypistä. Pelko voi lamauttaa yhden ihmisen, heikentää hänen henkistä voimaa, kun taas toisessa pelko mobilisoi fyysistä ja henkistä voimaa, tekee hänestä kekseliäisen ja älykkään.

Yksilölliset erot tunteiden ilmentymisessä riippuvat myös tahdon ominaisuuksista. Vahvastahtoinen ihminen pyrkii aina hallitsemaan tunteitaan, ei rentoudu niiden vaikutuksen alaisena.

Kanssa) Tunteiden intensiteetti ja pysyvyys.

Tunteiden vahvuudesta ja kestosta, stabiilisuudesta riippuen erotetaan niiden erilliset tyypit: mielialat ja vaikutteet.

MIELIALA- tämä on suhteellisen heikosti ilmaistu tunnetila, joka vangitsee koko persoonallisuuden jonkin aikaa ja vaikuttaa ihmisen toimintaan, käyttäytymiseen

Jokaisella ihmisellä on ns yleinen, vain ominaisuus. Toisesta sanotaan: "Iloinen ihminen", vaikka hän voi joskus olla surullinen tai masentunut, toinen koetaan synkäksi, tyytymättömäksi, vaikka joskus hän voi olla iloinen . Ja eloisa. Puhumme tämän tai tuon tunnelman ratkaisevasta vallitsevasta tietyssä henkilössä. Tunnelmalla on aina syynsä, mutta joskus emme voi selittää miksi meillä on tämä tai tuo mieliala, koska mieliala ei ole objektiivinen, vaan henkilökohtaisesti ja se ei ole erityinen kokemus, joka on omistettu jollekin tapahtumalle, se on kehittynyt yleinen tila (S.L. Rubinshtein). Muistakaamme K. Balmont:

Miksi olen niin tukkoinen?

Miksi minulla on niin tylsää?

Olen täysin poissa unelmistani.

Päiväni ovat tasaisia

Minun elämäni on samanlaista

Jäädyin viimeisellä rivillä.

Tunnelma on usein pitkä, vakaa, voi kestää päiviä, viikkoja, kuukausia ja joskus vangita koko ajanjakson ihmisen elämästä. Se, kuten kaikki tunteet yleensä, voi olla steenisiä ja asteenisia.

Iloinen mieliala (steeninen) stimuloi ihmisen toimintaa, vaikuttaa positiivisesti muihin, lisää kiinnostusta toimintaan, parantaa herkkyyttä, materiaalin muistamista.

Huonolla tuulella oppiminen on vaikeaa ja epäkiinnostavaa, materiaali on vaikea sulattaa, unohtuu nopeasti.

Mielialaa voi ja pitää hallita. Ihmisen tulee olla mielialojensa herra. Huonosta tuulesta voi päästä eroon tahdonvoimalla. Erityisen tärkeää on, että opettaja pystyy selviytymään huonosta tuulesta.

VAIKUTTAA- lyhytaikainen, rajusti virtaava tunnereaktio, joka on luonteeltaan tunneräjähdys, joka vangitsee täysin ihmisen psyyken ja määrää ennalta yhden reaktion koko tilanteeseen.

Vaikuttaa- nämä ovat voimakkaita, lyhytaikaisia, tahattomia (ja hallitsemattomia) kehon suojaavia reaktioita hengenvaaratilanteessa (tärkeässä tilanteessa);

Affekteihin liittyy yleensä motorinen ylikiihtyvyys, mutta päinvastoin, ne voivat aiheuttaa stuporia, puheen estoa ja täydellistä välinpitämättömyyttä. Affektit vedotaan voimakkaita ärsyttäviä aineita(muiden ihmisten sanat, teot).

Affekti on ohikiitävä tila. Ei ole järkevää keskeyttää sitä. Se on ilmaistava kokonaisuudessaan (sekä negatiivinen että positiivinen).

Afekti syntyy toiminnan loppua kohti ja kuvastaa lopullista tilanteen arviota, toisin kuin tunteet, jotka siirtyvät toiminnan alkuun ja ennakoivat tulosta.

Vaikutuksen merkkejä:äärimmäinen tilanne; toiminnan impulsiivisuus (automatismi ilman heijastusta); tajunnan kapeneminen (vaiheiden menetys toiminnasta, kipuherkkyys katoaa); keholliset ilmenemismuodot: motorinen ylikiihtyvyys tai päinvastoin, puutuminen, puheen hidastuminen, täydellinen välinpitämättömyys.

Vaikutusvirran vaiheet.: valmisteleva, räjähdysvaihe, alkuvaihe (lopullinen).

1. Valmisteluvaihe: tietoisuus säilyy kaikissa tapauksissa.

  • On olemassa tunteiden jännitys ja ajatusten keskittyminen tiettyyn huomion keskipisteeseen.
  • Havainto tässä vaiheessa ei häiriinny äkillisesti, mutta kyky tarkkailla ja olla tietoinen meneillään olevista henkisistä prosesseista ja kokemuksista on järkyttynyt .
  • Ominaista köyhä, suuresti kaventunut ideapiiri, joka on jyrkästi affektiivisesti värjätty.
  • Henkinen toiminta ilmenee yksipuolisesti ja ilmenee haluna toteuttaa aikomus. Muu henkilö lakkaa olemasta.

2. Räjähdysvaihe: biologisesta näkökulmasta katsottuna se on reagointiprosessi. Tälle vaiheelle on ominaista:

  • Voimakkaimman aistillisen sävyn kompleksi, joka vaatii välitöntä reagointia.
  • Tahdonhäiriöt: lisääntyvä impulssi hallitsee estolaitteistoa, mikä ilmenee itsehallinnan menettämisenä
  • . Tajunnan kentän selkeys menetetään, sen kynnys pienenee. Käyttäytymisestä tulee joko aggressiivista tai passiivista.

3. Viimeinen vaihe, jolle on tunnusomaista:

  • henkisen ja fyysisen voiman loppuminen.
  • tapahtumien muistot häiriintyvät.

Vaikutuksen piirteet- alustavan suunnitelman puute, käsillä olevan käyttö, muistinmenetys.

Vaikutuksen perusta ovat: pitkittynyt affektiivinen jännitys tai tilapäinen neuropsyykkinen uupumus henkisesti terveillä ihmisillä.

Epätasapainoisen hermoston edustajat, joilla on hallitseva viritys, ovat alttiimpia vaikutuksille.

Useimmiten affektiiviset reaktiot johtuvat heikkojen aaltojen koulutuksen puutteesta, kyvyttömyydestä hallita itseään, hallita käyttäytymistään. Usein tällainen reaktio havaitaan lapsilla ja nuorilla, tk. niiden estoprosessit eivät ilmene riittävästi,

INTOHIMO- Tunteita enemmän kuin tunteita

Intohimo on pitkä, vakaa ja syvä tunne, josta on tullut ihmisen ominaisuus. Intohimo liittyy kaikkiin pyrkimyksiin, kiinnostuksiin, toimintaan, kaikki ihmisen ajatukset ja teot ovat suunnattuja. Intohimo voi olla positiivista tai negatiivista suuntaan. Intohimon ilmeneminen voidaan havaita jo lapsuudessa, vaikka tässä tapauksessa on oikeampaa puhua lisääntymisestä.

Stressi (alkaen eng. Sanat stressi - stressi) - emotionaalinen tila, joka syntyy vaaratilanteessa, suuressa fyysisessä, henkisessä ylikuormituksessa, toisin sanoen epätavallisessa, vaikeassa tilanteessa. Se koetaan suurella sisäisellä jännitteellä. Usein tällaisia ​​kokemuksia syntyy, kun on tarpeen tehdä nopeita ja vastuullisia päätöksiä jne. Äärimmäiset elämänkokemukset - katkeruutta, uhkailua, pettymyksiä. Petos, odottamattomat vaarat, katastrofit vaativat ihmisen mobilisoimaan neuropsyykkiset voimansa. Näistä tilanteista kokeminen aiheuttaa akuutin tunnetilan muodon, ts. stressi. Stressiä aiheuttavat tekijät eivät voi olla vain vahvoja todellisia henkisiä ja fyysisiä ärsykkeitä, vaan myös kuviteltuja, kuvitteellisia, jotka muistuttavat surua, uhkaa, pelkoa, intohimoa ja muita tunnetiloja.

Tuhoisin stressitekijä tunnistetaan henkinen stressi, johtaa neuroottisiin tiloihin. Niiden päälähde on tiedon puute, epävarmuustilanne, kyvyttömyys löytää ulospääsyä kriittisestä tilanteesta, sisäinen konflikti, syyllisyyden tunne, vastuun antaminen itselleen jopa niistä teoista, jotka eivät riippuneet ihmisestä ja jonka hän esiintyi.

Jännitystilan lievittämiseksi tarvitaan perusteellinen analyysi stressaavan tilanteen kaikista komponenteista, huomion siirtäminen ulkoisiin olosuhteisiin. Tilanteen hyväksyminen tapahtuneena.

Psykologista stressiä alettiin erottaa, ja tässä suhteessa he erottavat:

Emotionaalinen stressi (jännitteen raja, jonka ylittyessä tunteet häiritsevät normaalia toimintaa);

toiminnallinen stressi (sellainen jännitteen taso, joka on optimaalinen ja jopa välttämätön toimintojen suorittamisen kannalta). (Petuhov).

Stressi johtaa erilaisiin fysiologisiin muutoksiin ja käyttäytymishäiriöihin (kohonnut syke ja hengitys, kohonnut verenpaine; koordinoimattomat liikkeet, koordinoimaton puhe). Stressin aikana havainto-, muisti- ja ajatteluhäiriöt ovat mahdollisia. Heikolla, kohtalaisella stressillä rikkomuksia ei kuitenkaan vain havaita, vaan myös yleinen fyysinen rauhallisuus ja organisointi näkyvät. Kohtalainen stressi voi olla jopa hyödyllistä esimerkiksi urheilijoille ennen tärkeitä kilpailuja, taiteilijoille ennen ensi-iltaa, opiskelijoille ennen tenttiä. Ihminen tottuu vähitellen toistuviin rasituksiin, sopeutuu.Sopeutuminen tapahtuu nopeammin ihmisillä, joilla on vahva hermostotyyppi ja vahvatahtoiset persoonallisuuden piirteet.

Stressi on hyödyllinen, kun se antaa ihmiselle voimaa ja rohkeutta. Kun stressi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita, liian voimakasta hermoston jännitystä, sillä on haitallinen vaikutus ihmisen psyykeen ja mielenterveyteen. Useimmiten "stressin" merkitystä käytetään sen negatiivisessa merkityksessä.

Yleensä stressi jaetaan kolmeen vaiheeseen:

1. Hälytysreaktio (keho toimii suurella stressillä. Tämän vaiheen lopussa tehokkuus ja vastustuskyky tietylle traumaattiselle stressitekijälle lisääntyvät).

2. Stabilointivaihe (kaikki ensimmäisessä vaiheessa tasapainosta poistetut parametrit stabiloidaan ja kiinnitetään uudelle tasolle, keho alkaa toimia suhteellisen normaalissa tilassa).

3. Uupumusvaihe (jos stressi jatkuu pitkään, niin kehon rajallisten varausten vuoksi kolmas vaihe - uupumus - tulee väistämättömäksi).

Viimeistä vaihetta ei välttämättä tule, jos sopeutumisvarat ovat riittävät.

Henkilön stressireaktion erityispiirteet:

1) korkea stressinkesto;

2) alhainen, kun taas toisilla aktiivisuus paranee, toisilla pahenee häiriötilaan asti.

Riippuu sekä tilanteesta että aiheesta itsestään. Siksi jännitteitä arvioitaessa käytetään suoritusindikaattoreita: suorituskyvyn muutosten luonne (heikkeneminen tai paraneminen).

Jännityksellä on kaksi merkkiä:

1. Toimintahäiriöiden luonne (estävä muoto - älyllisten toimintojen hidas suoritus, impulsiivinen - virheellisten toimien määrän kasvu, yleistynyt - voimakas jännitys, suorituskyvyn jyrkkä heikkeneminen, motorinen koordinaatiohäiriö jne., toiminnan täydellinen hajoaminen toiminta).

2. Näiden rikkomusten vahvuus, jatkuvuus (merkittämätön, jännitys katoaa nopeasti; pitkäaikainen ja vaikuttaa huomattavasti toimintaprosessiin; pitkäaikainen, voimakas ja käytännössä ei katoa ehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta).

Fysiologiset muutokset ja suoritusindikaattorit ovat tärkeitä psykologisen jännityksen indikaattoreita

empatia- tämä on kyky tottua toisen henkiseen tilaan, ymmärtää hänen tunnetilaansa, tämä on empatiaa, tunneälyä.

Empatian tyypit

PERUSTAVUUS

Sana turhautuminen latinasta käännettynä tarkoittaa petosta, turhaa odotusta. Turhautuminen koetaan jännityksenä, ahdistuksena, epätoivona, vihana, joka peittää ihmisen, kun hän matkalla tavoitteen saavuttamiseen kohtaa odottamattomia esteitä, jotka häiritsevät tarpeen tyydyttämistä. PERUSTAVUUS- henkinen tila, jonka aiheuttivat objektiivisesti ylitsepääsemättömät (tai subjektiivisesti havaitut) vaikeudet matkalla kohti henkilön kannalta merkittävien ongelmien ratkaisemista (Rosenzweig) Rosenzweig tunnisti 3 tyyppistä tilanteita - turhautujia: 1 tilanne. puute eli keinojen puute tavoitteen saavuttamiseksi tai tarpeen tyydyttämiseksi (ulkoinen puute : henkilö on nälkäinen, mutta ei voi saada ruokaa; sisäinen puute - henkilö rakastaa naista, mutta ymmärtää olevansa niin houkuttelematon, ettei hän voi luottaa vastavuoroisuuteen); 2 - tappiot (talo paloi); 3- konflikti (henkilö, joka rakastaa naista, joka on pysynyt uskollisena miehelleen. Hän haluaisi vietellä hänet, mutta ..).

emotionaalinen shokki- eräänlainen shokki, joka ilmaistaan ​​usein lyhytaikaisena käyttäytymisen epäjärjestyksenä (äkillinen kauhu. Viha).

JÄNNITE- tapahtuu todellisen ja kuvitteellisen vaaran kanssa. Se ilmenee erityisenä huomion siirtymisenä, liikkeiden jäykkyydessä. Siirtyminen jännitystilasta sen ratkaisuun on miellyttävä.

KINNITYS- tapahtuu odottaessa jotain merkittävää tapahtumaa (ensimmäinen oppitunti, ensimmäinen esiintyminen lavalla).

MASENNUS- patologisesti alentunut mieliala vaihteluvälillä surua ja surua toivottomuuteen ja suruun ja syvään melankoliaan.

Masennuksen tyypit:

1. Subdepressio- lievä masennus.

2. Naamiointi masennus - naamioitunut sisäelinten "näkyväksi sairaudeksi".

somaattinen masennus, jonka syynä voi olla krooninen sairaus.

Orgaaninen masennus, se voi johtua influenssan virusmuodosta.

3. Reaktiivinen tai psykogeeninen masennus - elämän olosuhteiden aiheuttama. Kaikki ajatukset keskittyvät näihin olosuhteisiin (esimerkiksi konfliktiin) ja ne alkavat määrittää lapsen koko käyttäytymistä.

Jos masennus jatkuu pitkään (stabiili masennus), se johtaa itsemurha-ajatuksiin

Itsemurhan tyypit: 1.valmis. 2 Keskeneräinen.

Itsetuhoinen masennus esiintyy useammin naisilla, mutta loppuun tehty itsemurha havaitaan useammin miehillä (3-4 kertaa useammin).

Koululaisilla itsemurhamasennus on useammin demonstratiivista (he haluavat saavuttaa jotain aikuisilta tällä tavalla)

KYSYMYS #5 TUNTEET

Korkeammat tunteet ovat luontaisia ​​vain ihmiselle. Ne liittyvät läheisesti hänen persoonallisuuteensa, hänen asenteeseensa elämään. Ihmisille. Uskomuksiin ja asenteisiin. Tällaisia ​​tunteita on kolmenlaisia: moraalisia, älyllisiä ja esteettisiä. Näiden tunteiden arvo riippuu niiden sisällöstä, asenteesta ja siitä, mihin kohteeseen ne koetaan. Korkeampien tunteiden sisällön, niiden suuntautumisen määräävät ihmisen maailmankuva, moraalisen käyttäytymisen säännöt ja esteettiset arvioinnit.

Korkeammat tunteet syntyvät ihmisessä tyytyväisyyden tai tyytymättömyyden perusteella hänen korkeampiin henkisiin tarpeisiinsa (toisin kuin alhaisemmat tunteet, jotka liittyvät orgaanisten ruoan, lämmön tarpeiden tyydyttämiseen).

moraalisia tunteita kokemusten muodossa ne ilmaisevat ihmisen asenteen ihmisiin, yhteiskuntaan, velvollisuuksiinsa, itseensä. Ihmisyys on moraalisten tunteiden tärkein arvo. Ei ole sattumaa, että B. L. Pasternak kirjoitti: "Lähimäisen rakkauden loukkaaja on ensimmäinen, joka pettää itsensä."

Moraalisia tunteita ovat: rakkaus, toveruus, isänmaallisuus, velvollisuudentunto, myötätunto, antipatia, kiintymys, kunnioitus, halveksuminen, kiitollisuus.

S.L. Rubinstein kirjoitti: "Moraalinen asenne henkilöä kohtaan on rakastava asenne häntä kohtaan ... Vain hänen asenteensa kautta toista henkilöä kohtaan on olemassa henkilönä."

Jokainen moraalinen tunne on monimutkaisin kokemusten ja heijastusten kokonaisuus. Tässä esimerkiksi kuinka M. Prishvin määritteli hienovaraisesti omantunnon tunteen: jos tuomitset itsesi, tulet aina tuomitsemaan ennakkoluuloisesti: joko enemmän syyllisyyttä tai vanhurskautta kohti. Tätä väistämätöntä heilahtelua suuntaan tai toiseen kutsutaan omaksitunnoksi.

Velvollisuudentunto perustuu ihmisen tietoisuuteen kansansa yleisistä eduista, esimerkkinä velvollisuudentunnon ilmentymisestä on tuhansien neuvostokansan ihmisten hyväksikäyttö Suuren isänmaallisen sodan aikana.

Velvollisuudentunto voi ilmetä jokapäiväisessä elämässä. Velvollisuudentunto saa opiskelijan kieltäytymään katsomasta mielenkiintoista ohjelmaa ja istumaan alas oppitunneille. Työ tuottaa erityistä iloa, joka liittyy sen yhteiskunnallisen merkityksen tajuamiseen. Ihmisen arvio toimistaan ​​(itsetunto) liittyy sellaisen tunteen kuin omantunnon kokemiseen. Rauhallinen omatunto liittyy suuren moraalisen tyytyväisyyden ja ilon kokemuksiin, se antaa ihmiselle voimaa ja luottamusta tekojensa oikeellisuuteen.

Älylliset tunteet liittyvät henkilön henkiseen, kognitiiviseen toimintaan ja seuraavat sitä jatkuvasti. Älylliset tunteet ilmaisevat ihmisen asenteen ajatuksiinsa, älyllisen toiminnan prosessiin ja tulokseen.

Älyllisiä tunteita ovat: tiedon jano, uuden halu, uteliaisuus, löytämisen ilo, yllätyksen tunne, epäilys, luottamus tuomioihin jne. Nämä tunteet aktivoivat henkisiä prosesseja tehden niistä nopeampia ja intensiivisempiä. .

Myös älylliset tunteet sisältävät koomisen tunnetta (koostuu siitä, että havaitaan jyrkkä ristiriita sen välillä, mikä todellisuudessa edustaa mitä tahansa elintärkeää ilmiötä ja mitä se teeskentelee olevansa, mitä se väittää olevansa), huumori (pahaa pilkkaavaa asennetta johonkin tai johonkin), ironia (hienoa pilkkaa, ilmaistuna piilossa), sarkasmia (syövyttävää pilkkaa, vihaista ironiaa) ..

Yllätyksen tunne syntyy, kun ihminen kohtaa jotain uutta, epätavallista, tuntematonta. Kyky yllättyä on erittäin tärkeä ominaisuus, kognitiivisen toiminnan kannustin. Epäselvyyden tunne syntyy, kun hypoteesit ja ehdotukset eivät vastaa tiettyjä tosiasioita ja pohdintoja. Se on välttämätön edellytys onnistuneelle kognitiiviselle toiminnalle, koska rohkaisee saamien tietojen huolelliseen tarkistamiseen IP Pavlov korosti, että hedelmällisen elämänajattelun saavuttamiseksi on jatkuvasti epäiltävä ja tarkistettava itseään. Luottamuksen tunne syntyy totuustietoisuudesta ja niiden tarkistamisen tuloksena selville tulleiden tosiasioiden, ehdotusten ja hypoteesien vakuuttavuudesta. Tuottava työ luo tyytyväisyyden tunteen. Esimerkiksi: huolella tehty opetustehtävä, nerokkaasti ratkaistu tehtävä saa opiskelijan tuntemaan tyytyväisyyttä ja iloa.

Heillä on tärkeä paikka ihmisen elämässä esteettisiä tunteita.

Ne ilmenevät, kun ihminen havaitsee ja luo kauneutta, tämä on rakkautta kauneuteen. Niiden lähde on luonto, taideteokset, ihmiset. Esteettisten tunteiden lähde: taideteokset: musiikki, maalaus, veistos, kirjallisuus, ihmissuhteiden kauneus.

Esteettiset tunteet ilmenevät esteettisissä arvioissa ja mauissa, jotka riippuvat esteettisistä mieltymyksistä: toiset pitävät valosta, toiset vakavasta musiikista jne. Kehittynyt esteettinen taju mahdollistaa taideteosten ja ympäröivän maailman, luonnon ja ihmisten esteettisen laadun tuntemisen - heidän kauneutensa. Koe esteettinen kauneuden tunne.

KYSYMYS №6 Tunteet ja persoonallisuus.

Tuomitsemme ihmistä paitsi ajatusten, tekojen ja tekojen perusteella, myös tunteiden ja tunteiden perusteella, jotka ovat aina suunnattuja johonkin. Tässä on suuria yksilöllisiä eroja. Ensinnäkin persoonallisuuden ominaisuudet, sen maailmankuva, näkemykset ja uskomukset määräävät tunteiden ja tunteiden suunnan. Henkilölle, jolla ei ole vakaumusta uskomuksissa, on sisäisesti ristiriitainen, on ominaista tunnehajaantuminen. Tällaisessa henkilössä tunteet ja tunteet syntyvät satunnaisista syistä, jotka heijastavat hänen sisäisen epävakautta, hänen periaatteiden ja uskomusten epäjohdonmukaisuutta.

Riippuen moraalista kestävyydestä ja tahdonalaisten ominaisuuksien kehittymisestä: vaikeudet ja epäonnistumiset aiheuttavat erilaisia ​​tunteita. Joillekin tämä on tyytymättömyyden tunnetta itseensä, aktiivisuuteen, iloisuuteen, taisteluinnostukseen, kun taas toisilla on avuttomuuden ja ärsytyksen tunne, epätoivo ja apatia.

Ihmiskokemukset voivat olla sekä syvällisiä että pinnallisia. Syvät tunteet liittyvät yksilön pyrkimyksiin, toiveisiin. Toisin sanoen ihminen kokee syvästi vain sen, jota ilman hän ei voi elää eikä olla olemassa, mikä on hänen elämänsä päämäärä, hänen etujensa pääolemus. Läheisessä yhteydessä kokemuksen syvyyden kanssa on tunteiden vakaus. Syvä tunne on vakaa ja kestävä, siihen eivät vaikuta toissijaiset ja merkityksettömät olosuhteet.

Kirjallisuus

1. Krutetsky V.A. Psykologia. – M.: Enlightenment, 1986.

2. Yleinen psykologia (pedagogisen koulutuksen ensimmäisen vaiheen luentokurssi)

comp. Rogov E.I. – M.: Vlados, 1995.

3. Petrovski A.V. Johdatus psykologiaan. -M.: Akatemian julkaisukeskus, 1996.

4. Stolyarenko L.D. Psykologian perusteet. 6. painos tarkistettu ja laajennettu

(sarja oppikirjoja, opinto-opas) - Rostov-on-Don: "Phoenix", 2003.

5. Dubrovina I.V. Psykologia: Oppikirja opiskelijoille. ped. oppikirja laitokset / I.V. Dubrovina, E.E. Danilova, A.M. seurakuntalaiset; Ed. I.V. Dubrovina. - 2. painos, stereotypia. - M .: Publishing Center "Academy", 2002.

Ateeniset tunteet (englanniksi asteeniset tunteet; kreikasta a - negatiivinen hiukkanen + stenos - voima)- värjätty negatiiviseksi. emotionaalinen sävy masennuksesta, epätoivosta, surusta, passiivisesta pelosta jne. Kun koet A. e. henkilö kumartuu, hengitys hitaampaa kuin tavallisesti, silmät himmenevät.

Astenisten tunteiden vallitsevuus karakterologisena piirteenä määrää E. Kretschmerin luokituksen mukaan ns. asteeninen tyyppi, jolle kuormitustilanteessa on ominaista kieltäytyminen käsittelemästä vaikeuksia (katso Luonne, Tunteet, Tunteet, Steeniset tunteet).

Konfliktin sanakirja. Antsupov A.Ya., Shipilov A.I.

Ateeniset tunteet (kreikaksi asthenes - heikko)- negatiivisten tunteiden muoto, joka ilmenee masennuksena, epätoivona, suruna, lokalisoimattomana pelkona. Ne osoittavat kieltäytymistä käsitellä vaikeuksia lisääntyneen emotionaalisen stressin tilanteessa, mm. konfliktitilanteessa. Henkilön asteenisten tunteiden kokemus voidaan arvioida esimerkiksi ulkoisten merkkien perusteella. hän notkahtaa, hänen hengityksensä hidastuu, hänen silmänsä himmenevät.

Psykiatrian termien sanakirja. V.M. Bleikher, I.V. Roisto

Neurologia. Täydellinen selittävä sanakirja. Nikiforov A.S.

sanalla ei ole merkitystä ja tulkintaa

Jos alustava (arvioiva) tilanteen analyysi, joka tehdään jo alitajunnan tasolla, osoittaa, että kehon alkuresurssien arvo tähän tarkoitukseen on erittäin riittämätön ja resurssien mobilisointi tässä tilanteessa on käytännössä hyödytöntä, niin alitajunnassa ensimmäisten 60-80 ms aikana muodostuu ohjelma, joka sisältää asteenisen negatiivisen tunteen - kauhun, kaipauksen, pelon tilan.

Siten ASOE syntyy eräänlaisena puolustusreaktiona hätätilanteessa, johon reagoiminen vaatii resursseja, jotka ylittävät huomattavasti organismin mahdollisuudet. Se ilmenee tunnottomuudessa, liikkumattomuudessa, käyttäytymisreaktioiden estymisessä. Ihmisen tahto ja äly tukahdutetaan; tämä on seurausta reaktioiden mahdollisuuden estymisestä.

Joskus pelko painaa vain henkistä sfääriä stimuloiden motorista toimintaa, sitten pelosta järkyttynyt henkilö suorittaa tarpeettomia, hyödyttömiä toimia suurella energialla (paniikki); tai vain motorista palloa sorretaan, silloin pelosta halvaantunut henkilö, joka on täysin tietoinen vaarasta, ei pysty tekemään yhtään liikettä välttääkseen sitä.

Pelon alkumuoto (pelko) on usein ensimmäinen (impulsiivinen) reaktio hätätilanteeseen, joka tapahtuu ennen kuin tietoisuus on yhteydessä siihen, jolloin voit arvioida tilannetta syvällisemmin ja kokonaisvaltaisemmin.

Tietoisuuden yhdistämiseen liittyy keskushermoston valtavien tietoresurssien mobilisointi.
Tämä luo edellytykset syntyneen tilanteen uudelleen miettimiselle. Tietoresurssien vajeen suuruus tietoisuuden ollessa yhteydessä vähenee ja alitajunnan tasolla ilmennyt pelko saattaa kadota.

Pelko joko menee ohi tai jossain määrin jatkuu, siihen ei liity enää sortoa, vaan kehon resurssien mobilisointi. Jos samaan aikaan ne silti osoittautuvat riittämättömiksi, pelko voi muuttua peloksi, toisin sanoen jatkuvaksi ASOE:ksi. Tässä tapauksessa tietoisuus ja tahto voivat kuitenkin voittaa pelon tilan ja auttaa toimimaan sen vastaisesti.

Pelkuri poikkeaa rohkeasta ei siinä, että rohkea ei koe pelkoa, vaan siinä, että jälkimmäinen pystyy tahdonvoimalla tukahduttamaan pelon aiheuttamat reaktiot.

"Ennaltaehkäisevä kardiologia",
toimittanut G.I. Kositsky