ការណែនាំ
ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលដំណឹងអំពីបុគ្គលដែលអ្នកស្គាល់ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន អ្នកមិនអាចចូលរួមពិធីបុណ្យសពដោយផ្ទាល់បានទេ សូមផ្ញើដោយការរំលែកទុក្ខ។ វាគួរតែមានពាក្យពីរបី។ កុំសរសេរទូរលេខទៅឬពីសៀវភៅ។ តេឡេក្រាមនឹងមើលទៅអួតពេក។
ផ្ញើទូរលេខភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលបានដំណឹងមរណភាព។ ប្រសិនបើអ្នកពន្យារពេលបន្តិច នោះការរំលែកទុក្ខរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលនឹងក្លាយជាការរំលឹកមិនសមរម្យដល់សាច់ញាតិនៃការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
ស្រមៃថាអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយសាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់ដោយផ្ទាល់។ នៅពេលជ្រើសរើសការរំលែកទុក្ខ សូមព្យាយាមរៀបចំប្រយោគតាមរបៀបដែលវាស្តាប់ទៅដោយស្មោះបំផុត។ គោលបំណងនៃទូរលេខគឺដើម្បីលួងលោម និងជួយដល់អ្នកមានទុក្ខ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ កុំសរសេរទូរលេខក្នុងទម្រង់កំណាព្យ ឬសម្រង់ពីសៀវភៅ
នៅក្នុងសង្គមទំនើបគ្មានការស្លាប់ទេ ដូច្នេះហើយ វាក្លាយជារឿងអាម៉ាស់ក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ការបង្ហាញការរំលែកទុក្ខបានក្លាយជាធាតុនៃសុជីវធម៌។ អានការបោះពុម្ពពិសេសដែលមានមគ្គុទ្ទេសក៍ក្នុងការសរសេរពាក្យសោកសៅ ដោយពន្យល់ពីកាលៈទេសៈអ្វីដែលត្រូវសរសេរ។ ការណែនាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ករណីជាក់លាក់នៃការបាត់បង់ប្តី/ប្រពន្ធ មិត្តរួមការងារ ឪពុកម្តាយ ។ល។
អនុវត្តតាមលំដាប់នៃការគិតដែលបានបង្កើតឡើងនៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខនៅក្នុងទូរលេខ។ ជាដំបូងសូមសម្តែងការសោកស្តាយចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង បន្ទាប់មកសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខដល់សាច់ញាតិ។ ប្រាស្រ័យទាក់ទងថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគាំទ្រមនុស្សដែលមានទុក្ខសោកនៅក្នុងណាមួយ។ សាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់គួរតែដឹងគុណចំពោះការចូលរួមដោយស្មោះស្ម័គ្រ និងស្មោះត្រង់របស់អ្នក។ នៅចុងបញ្ចប់នៃតេឡេក្រាមត្រូវប្រាកដថាចុះហត្ថលេខាហើយកុំភ្លេចចង្អុលបង្ហាញអ្នកដែលចូលរួមពាក្យអាណិតអាសូររបស់អ្នក។
ប្រភព៖
- របៀបសរសេរពាក្យរំលែកទុក្ខ
ការបាត់បង់សមាជិកគ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ ឬសូម្បីតែសត្វចិញ្ចឹម គឺជាបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តដ៏លំបាកបំផុតដែលមនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់។ លិខិតពី ម៉ាយវាជាវិធីមួយដើម្បីជួយនរណាម្នាក់ឆ្លងកាត់ពេលលំបាកបន្តិចបន្តួច។ ការព្យាយាមសរសេរសំបុត្របែបនេះអាចជាការពិបាកខ្លាំងណាស់ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ និងមិនស្រួល ដោយមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វីឱ្យច្បាស់ទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលកំពុងឆ្លងកាត់ទុក្ខសោកដ៏ក្រៀមក្រំបែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែនៅក្នុងបញ្ហាដ៏ឆ្ងាញ់ក៏ដោយ មានគន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកប្រមូលគំនិតរបស់អ្នក និងជៀសវាងកំហុសជាក់ស្តែង។
អ្នកនឹងត្រូវការ
- ប៊ិចមួយ
- ក្រដាស
- អារម្មណ៍ស្មោះត្រង់
ការណែនាំ
កុំអះអាងខ្លាំងពេក។ ការគាំទ្រផ្លូវអារម្មណ៍គឺសំខាន់ មិនមែនទម្រង់អក្សរសាស្ត្រដែលអ្នកបង្ហាញវានោះទេ។ នរណាម្នាក់ដែលកំពុងសោកសៅប្រហែលជាមិនយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយអំពី ប្រសិនបើសំបុត្រនោះត្រូវបានសរសេរយ៉ាងប្រណីតពេក។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកច្បាស់ជាស្គាល់ឈ្មោះនិងបុព្វហេតុនៃអ្នកស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នករញ៉េរញ៉ៃអ្វីមួយ វានឹងក្លាយជាកំហុសដ៏ប្រមាថ និងមិនអាចអត់ទោសបាន។
ចាប់ផ្តើមសំបុត្ររបស់អ្នកដោយនិយាយថាអ្នកបានដឹងពីការបាត់បង់ ហើយត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយព័ត៌មាន។ កុំសរសេរអំពីអ្វីដែលអ្នកស្រមៃថាអ្នកស្លាប់កំពុងឆ្លងកាត់នៅពេលនេះ ទោះបីជាអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នានេះរួចហើយក៏ដោយ។ ទុក្ខព្រួយគឺជាបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងជ្រាលជ្រៅសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ជំនួសមកវិញ សូមសរសេរថា "ខ្ញុំមិនអាចស្រមៃថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់អ្វីនៅពេលនេះទេ"។
ផ្តល់ជំនួយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងអ្វីមួយជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សដែលខូចចិត្តទំនងជាមិនអាចគិតបានយ៉ាងសាមញ្ញអំពីជំនួយដែលគាត់ត្រូវការនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផ្តល់អ្វីមួយដែលចាំបាច់ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការគិតអំពីការផ្តល់ជូនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីដែលត្រូវចងចាំអំពីអ្នកដែលបានចាកចេញនោះ អ្នកអាចមានពីរបីបន្ទាត់អំពីរបៀបដែលគាត់នៅ។ ពេលខ្លះវាកាន់តែងាយស្រួលបន្តិចសម្រាប់មនុស្សនៅពេលដែលពួកគេគ្រាន់តែឃើញឈ្មោះពួកគេដឹងថាអ្នកផ្សេងចងចាំគាត់ដោយភាពកក់ក្តៅ។
បញ្ចប់សំបុត្រដោយស្មោះរបស់អ្នក។ រំលែកទុក្ខហើយសង្ឃឹមថាពេលវេលានឹងអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលជួបប្រទះដោយអ្នកទទួលសំបុត្រយ៉ាងហោចណាស់បន្តិច។
ចំណាំ
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកទទួលអាសយដ្ឋានរបស់អ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់និកាយសាសនាមួយចំនួនទេ សូមចៀសវាងការលើកឡើងអំពីពិភពលោកដែលល្អប្រសើរ និងគោលលទ្ធិស្រដៀងគ្នា។ ទោះបីជាអ្នកខ្លួនឯងជាអ្នកជឿដោយស្មោះក៏ដោយ។
សព្វថ្ងៃនេះ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលប្រើសេវាទូរលេខដ៏ពេញនិយមមួយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកភ្លាមៗត្រូវផ្ញើសារក្នុងលក្ខណៈកម្រ និងអសកម្ម តាមស្តង់ដារទំនើប វិធីស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើវាដោយមិនចាំបាច់ក្រោកពីកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។
ការណែនាំ
អ្នកស្រុកនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនិង CIS អាចប្រើសេវាកម្មនៃការផ្ញើទូរលេខតាមរយៈអ៊ីនធឺណិត www.telegramm.ru. នៅទីនេះអ្នកត្រូវចូលទៅកាន់ផ្នែក "ដាក់ស្នើ ទូរលេខ» ហើយបំពេញគ្រប់វាលដែលត្រូវការ។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកនឹងត្រូវបានចេញវិក្កយបត្រដែលបង្ហាញពីតម្លៃនៃទូរលេខ និងផ្តល់ជម្រើសការទូទាត់ច្រើនជាង 20៖ ធនាគារ ឥណពន្ធពីប្រព័ន្ធ Yandex.Money ជាដើម។ ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលសមរម្យ បង់ប្រាក់ ហើយទូរលេខរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានចែកចាយក្នុងរយៈពេលកំណត់ដោយអ្នក។
តេឡេក្រាមជាសារអត្ថបទដែលបានផ្ញើដោយប្រើមធ្យោបាយទំនាក់ទំនងទូរលេខ។ ទោះបីជាមានការមកដល់នៃមធ្យោបាយអេឡិចត្រូនិចនៃការបញ្ជូនព័ត៌មានក៏ដោយ ទូរលេខនៅតែបន្តប្រើប្រាស់ក្នុងកាលៈទេសៈមួយចំនួន។
ការណែនាំ
ដើម្បីឱ្យទូរលេខត្រូវបានចែកចាយទាន់ពេលវេលាវាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីលក្ខណៈពិសេសនៃការបំពេញរបស់វា។ សមាសភាពត្រូវតែមានព័ត៌មានលម្អិតដូចខាងក្រោម៖ - ចំណងជើងសេវាកម្ម; - ការចង្អុលបង្ហាញអំពីប្រភេទ ("ក្រៅប្រភេទ", "វិសាមញ្ញ", "", "រដ្ឋាភិបាលខ្ពស់បំផុត" ។ល។); - សម្គាល់ប្រភេទទូរលេខ (" ជាមួយនឹងការជូនដំណឹង", "នៅលើទម្រង់សិល្បៈ" ។ ការចុះឈ្មោះ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផ្ញើ សូមជ្រើសរើសប្រភេទ និងប្រភេទរបស់វា។ សម្គាល់ពួកវានៅលើទម្រង់ដែលស្មៀនប្រៃសណីយ៍នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ បំពេញក្នុងវាល "អាសយដ្ឋានអ្នកទទួល" ។ សរសេរជាអក្សរធំនៃភាសារុស្សី ហើយត្រូវប្រាកដថាបង្ហាញអាសយដ្ឋានពិតប្រាកដរបស់អ្នកទទួល។ បំពេញជួរឈរដោយស្របច្បាប់៖ វិធីនេះអ្នកនឹងបង្កើនល្បឿននៃការចែកចាយទូរលេខ។
សរសេរអត្ថបទនៃសារនៅផ្នែកម្ខាងនៃសន្លឹកជាអក្សរប្លុកនៅ 2 ចន្លោះពេល (ជាធម្មតាវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើក្បាលសំបុត្រ) ។ ការចូលបន្ទាត់កថាខណ្ឌត្រូវបានអនុញ្ញាតតែនៅដើមអត្ថបទប៉ុណ្ណោះ។ នៅចន្លោះ ធ្វើគម្លាតស្មើនឹងចន្លោះទ្វេ។ ព្យាយាមផ្ញើសារដោយគ្មានបុព្វបទ សញ្ញាវណ្ណយុត្តិ និងប្រសព្វ។ ប្រសិនបើសញ្ញាវណ្ណយុត្តិចាំបាច់សម្រាប់ការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវនៃអត្ថបទ សម្គាល់ពួកវាដោយអក្សរកាត់តាមលក្ខខណ្ឌ៖ សញ្ញាក្បៀស - zpt, - dot, - dvtch, តង្កៀប - skb, សញ្ញាសម្រង់ - kvh ។ នៅក្នុងពាក្យ សរសេរតែសញ្ញាដូចជា “ដក” “បូក” “ឧទាន” “លេខ” ជាដើម។
ដរាបណាអ្នកបញ្ចប់ការសរសេរអត្ថបទនៃសារ សូមកត់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទដែលវាត្រូវបានសរសេរ។ កំណត់វាដោយលេខអារ៉ាប់តាមលំដាប់លំដោយ៖ ថ្ងៃ ខែ ឆ្នាំ ។ កុំដាក់ចន្លោះជាលេខ។ ថាតើត្រូវចុះហត្ថលេខាឬអត់គឺអាស្រ័យលើអ្នក។
នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃតេឡេក្រាម សូមសរសេរនាមត្រកូល និងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យអាសយដ្ឋាន អ្នកអាចបញ្ជាក់លេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ឬដាក់ស្លាកថា "ឆ្លងកាត់"។ ទិន្នន័យទាំងនេះនៃផ្នែកដែលបានបង់នៃទូរលេខមិនត្រូវបានរួមបញ្ចូលទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យពួកគេផ្ញើទៅកាន់អ្នកផ្ញើ សូមបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងអត្ថបទនៃតេឡេក្រាម។
វីដេអូពាក់ព័ន្ធ
ការស្លាប់របស់មនុស្សតែងតែកើតទុក្ខចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្លួន។ នៅពេលនេះ ការគាំទ្រ ការចូលរួម និងការយកចិត្តទុកដាក់មានសារៈសំខាន់ណាស់ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ជួយបំភ្លឺការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ វាអាចពិបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវដែលអាចបង្ហាញពីការអាណិតអាសូរ និងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក។
ការណែនាំ
ដោយសារតែអារម្មណ៍រំភើបខ្លាំង វាពិបាកក្នុងការរកឃើញភ្លាមនូវពាក្យដែលសមរម្យសម្រាប់ឱកាសនៃការបាត់បង់។ ជារឿយៗមនុស្សបញ្ចប់ដោយឃ្លាផ្លូវការដ៏ច្របូកច្របល់ ដែលស្តាប់ទៅដូចជាវាជាការបង្ហាញ និងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការចូលរួមដោយស្មោះទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការគិតលើពាក្យរបស់អ្នកជាមុន ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ដោយអចេតនា និងបង្ហាញពីការចូលរួមរបស់អ្នកយ៉ាងពេញលេញ។
ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើថាតើអ្នកបានរកឃើញពិតប្រាកដអំពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ក៏ដូចជាទំនាក់ទំនងប្រភេទណាដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ។ សាច់ញាតិអាចទូរស័ព្ទ ឬជួបផ្ទាល់ជាមួយអ្នកកាន់ទុក្ខភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីទទួលបានដំណឹងដ៏ក្រៀមក្រំនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលបែបនេះ ឬគ្រាន់តែជាមិត្តរួមការងារទេ អ្នកអាចរង់ចាំរហូតដល់ពេលនោះ ដើម្បីចូលរួមរំលែកទុក្ខរបស់អ្នកនៅថ្ងៃដ៏លំបាកនេះ។
ចូលរួមរំលែកទុក្ខក្នុងមិត្តភាព
បើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ហើយ នោះគេត្រូវការអ្នកច្រើនជាងរាល់ដង។ គាត់មិនត្រូវការពាក្យដែលអ្នកបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ និងប៉ិនប្រសប់នោះទេ ប៉ុន្តែមានការគាំទ្រដោយស្មោះត្រង់ និងរួសរាយរាក់ទាក់។ តើអ្នកចង់ចែករំលែកជាមួយមិត្តម្នាក់នូវភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់របស់គាត់ទេ? នៅទីនោះ ជួយក្នុងគ្រប់មធ្យោបាយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់មានអ្នកថាគាត់មិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ពីឃ្លាដ៏ស្រស់ស្អាត និងត្រឹមត្រូវ វាធ្វើឱ្យត្រជាក់ ហើយនៅក្នុងភាពស្មោះត្រង់តែងតែមានភាពឆ្គាំឆ្គងបន្តិចបន្តួច។ កុំនិយាយដោយក្បាលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែដោយបេះដូងរបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកមានភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងសមមិត្តរបស់អ្នក នោះព្រលឹងរបស់គាត់នឹងឆ្លើយតបទៅនឹងក្តីមេត្តាពិតប្រាកដរបស់អ្នក។ ការបង្ហាញការគោរពចំពោះគ្រួសាររបស់គាត់ការចូលរួមក្នុងអង្គការនៃការភ្ញាក់នោះអ្នកនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។ គ្រាន់តែស្រមៃមើលថាតើវាលំបាកប៉ុណ្ណា ប្រឈមមុខនឹងសេចក្តីស្លាប់ គិតតែពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ ហើយរវល់រៀបចំពិធីកាន់ទុក្ខ។ កាតព្វកិច្ចរបស់អ្នកក្នុងនាមជាមិត្តគឺមិនច្រើនទេក្នុងការដាក់ពាក្យចូលទៅក្នុងប្រយោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែត្រូវផ្តល់ការគាំទ្រពិតប្រាកដដល់មិត្ត។
វីដេអូពាក់ព័ន្ធ
ហើយមួយណាមិនសម? គេហទំព័រនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបផ្តល់ការគាំទ្រខាងសីលធម៌ដល់មនុស្សម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពលំបាក។
ទុក្ខព្រួយគឺជាប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបាត់បង់ប្រភេទមួយចំនួន ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
4 ដំណាក់កាលនៃទុក្ខព្រួយ
បុគ្គលដែលកើតទុក្ខមាន៤ដំណាក់កាល៖
- ដំណាក់កាលឆក់។មានរយៈពេលពីពីរបីវិនាទីទៅច្រើនសប្តាហ៍។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការមិនជឿលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង ភាពមិនសមហេតុផល ការចល័តទាប ជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង បាត់បង់ចំណង់អាហារ បញ្ហាជាមួយនឹងការគេង។
- ដំណាក់កាលនៃការរងទុក្ខ។មានរយៈពេលពី 6 ទៅ 7 សប្តាហ៍។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការយកចិត្តទុកដាក់ចុះខ្សោយ អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំចុះខ្សោយ ការគេង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការថប់បារម្ភថេរ, បំណងប្រាថ្នាចង់ចូលនិវត្តន៍, សន្លឹម។ វាអាចមានការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះ និងអារម្មណ៍នៃដុំពកនៅក្នុងបំពង់ក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងជួបប្រទះការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះក្នុងអំឡុងពេលនេះគាត់អាចផ្តល់ឧត្តមគតិដល់អ្នកស្លាប់ឬផ្ទុយទៅវិញជួបប្រទះនូវកំហឹងកំហឹងការខឹងសម្បារឬកំហុសចំពោះគាត់។
- ដំណាក់កាលទទួលយកបញ្ចប់មួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយការស្ដារឡើងវិញនៃការគេងនិងចំណង់អាហារសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ដោយគិតគូរពីការបាត់បង់។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់នៅតែបន្តរងទុក្ខ ប៉ុន្តែការវាយប្រហារកើតឡើងតិចទៅៗ។
- ដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំកន្លះទុក្ខសោកត្រូវបានជំនួសដោយភាពសោកសៅហើយមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមទាក់ទងនឹងការបាត់បង់កាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។
តើមនុស្សគួរត្រូវបានសម្រាលទុក្ខឬទេ? ច្បាស់ជាបាទ។ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនត្រូវបានជួយទេនោះវាអាចនាំឱ្យមានជំងឺឆ្លងជំងឺបេះដូងការសេពគ្រឿងស្រវឹងគ្រោះថ្នាក់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជំនួយផ្លូវចិត្តមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដូច្នេះសូមជួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគាត់ ទំនាក់ទំនង។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកថាមនុស្សម្នាក់នោះមិនស្តាប់អ្នកឬមិនបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដោយកុំបារម្ភ។ ពេលវេលានឹងមកដល់ នៅពេលដែលគាត់នឹងចងចាំអ្នកដោយការដឹងគុណ។
តើអ្នកគួរលួងលោមមនុស្សដែលមិនស្គាល់ឬ? ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខាងសីលធម៌គ្រប់គ្រាន់ និងចង់ជួយ ចូរធ្វើវា។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនរុញអ្នកទៅឆ្ងាយមិនរត់ទៅណាមិនស្រែកទេនោះអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកអាចសម្រាលទុក្ខជនរងគ្រោះបានទេ ចូរស្វែងរកអ្នកដែលអាចធ្វើបាន។
តើមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងការសម្រាលទុក្ខមនុស្សដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងមិនស្គាល់? តាមពិតទៅទេ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺអ្នកស្គាល់មនុស្សម្នាក់ច្រើនជាងមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ជាថ្មីម្តងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក បន្ទាប់មកជួយ។ រក្សាភាពស្និទ្ធស្នាល និយាយគ្នា ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរួម។ កុំលោភលន់ចង់បានជំនួយវាមិនដែលនាំអោយ។
ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលវិធីសាស្រ្តនៃជំនួយផ្លូវចិត្តក្នុងដំណាក់កាលដ៏លំបាកបំផុតពីរនៃការជួបប្រទះទុក្ខព្រួយ។
ដំណាក់កាលឆក់
អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក៖
- កុំទុកមនុស្សឱ្យនៅម្នាក់ឯង។
- ប៉ះជនរងគ្រោះថ្នមៗ។ អ្នកអាចយកដៃដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើស្មាសាច់ញាតិអាចត្រូវបានដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអោប។ មើលប្រតិកម្មរបស់ជនរងគ្រោះ។ តើគាត់ទទួលយកការប៉ះរបស់អ្នកឬទេ? ប្រសិនបើគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម - កុំដាក់ប៉ុន្តែកុំចាកចេញ។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកលួងលោមសម្រាកឱ្យបានច្រើនកុំភ្លេចអំពីអាហារ។
- ទុកឲ្យជនរងគ្រោះរវល់ជាមួយសកម្មភាពសាមញ្ញៗ ដូចជាការរៀបចំពិធីបុណ្យសពមួយចំនួន។
- ស្តាប់យ៉ាងសកម្ម។ មនុស្សម្នាក់អាចនិយាយរឿងចម្លែក ធ្វើឡើងវិញខ្លួនឯង បាត់បង់ខ្សែស្រឡាយនៃរឿង ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់ទៅបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តវិញ។ បដិសេធដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍។ ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ សួរសំណួរឱ្យច្បាស់លាស់ និយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកយល់ពីវា។ ជួយជនរងគ្រោះឱ្យនិយាយដោយសាមញ្ញអំពីអារម្មណ៍និងការឈឺចាប់របស់គាត់ - គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលភ្លាមៗ។
ពាក្យរបស់អ្នក:
- និយាយអំពីអតីតកាលក្នុងអតីតកាល។
- ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់អ្នកស្លាប់ ចូរប្រាប់រឿងល្អអំពីគាត់។
មិនអាចនិយាយថា៖
- "អ្នកមិនអាចងើបឡើងវិញពីការបាត់បង់បែបនេះ", "មានតែពេលវេលាព្យាបាល", "អ្នករឹងមាំ, រឹងមាំ" ។ ឃ្លាទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែមដល់មនុស្សម្នាក់ និងបង្កើនភាពឯកោរបស់គាត់។
- "ព្រះហឫទ័យរបស់ព្រះសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង" (ជួយតែមនុស្សដែលមានជំនឿយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ) "ហត់នឿយ" "គាត់នឹងប្រសើរជាងនៅទីនោះ" "បំភ្លេចវា" ។ ឃ្លាបែបនេះអាចធ្វើឲ្យជនរងគ្រោះឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ព្រោះវាស្តាប់ទៅដូចជាការពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ មិនឱ្យជួបប្រទះ ឬសូម្បីតែភ្លេចទាំងស្រុងអំពីទុក្ខព្រួយរបស់ពួកគេ។
- "អ្នកនៅក្មេង ស្រស់ស្អាត អ្នកនឹងរៀបការ / មានកូន" ។ ឃ្លាបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។ បុគ្គលជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ក្នុងបច្ចុប្បន្នកាលមិនទាន់បានជាសះស្បើយពីវាទេ។ ហើយគាត់ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យសុបិន។
- “ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើរថយន្តសង្គ្រោះមកដល់ទាន់ពេល”, “ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះនាង”, “ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ចូល”។ ឃ្លាទាំងនេះទទេ ហើយមិនមានប្រយោជន៍អ្វីឡើយ។ ទីមួយ ប្រវត្តិសាស្ត្រមិនអត់ឱនចំពោះអារម្មណ៍ដែលស្រពិចស្រពិលទេ ហើយទីពីរ ការបង្ហាញបែបនេះគ្រាន់តែបង្កើនភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់ប៉ុណ្ណោះ។
ដំណាក់កាលនៃការរងទុក្ខ
អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក៖
- ក្នុងដំណាក់កាលនេះ ជនរងគ្រោះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱកាសឱ្យនៅម្នាក់ឯងម្តងម្កាល។
- ផ្តល់ទឹកឱ្យជនរងគ្រោះបន្ថែមទៀត។ គាត់គួរតែផឹករហូតដល់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
- រៀបចំសកម្មភាពរាងកាយសម្រាប់គាត់។ ជាឧទាហរណ៍ នាំគាត់ទៅដើរលេង ធ្វើលំហាត់រាង្គកាយជុំវិញផ្ទះ។
- បើជនរងគ្រោះចង់យំ កុំលូកដៃធ្វើអី។ ជួយគាត់យំ។ កុំទប់អារម្មណ៍របស់អ្នក - យំជាមួយគាត់។
- ប្រសិនបើគាត់បង្ហាញការខឹងសម្បារកុំជ្រៀតជ្រែក។
ពាក្យរបស់អ្នក:
វិធីលួងចិត្តមនុស្ស៖ ពាក្យត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើវួដរបស់អ្នកចង់និយាយអំពីអ្នកស្លាប់ ចូរនាំការសន្ទនាទៅកាន់ពិភពនៃអារម្មណ៍៖ “អ្នកពិតជាសោកសៅ/ឯកោណាស់” “អ្នកយល់ច្រលំខ្លាំងណាស់” “អ្នកមិនអាចពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកបានទេ” ។ និយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
- ប្រាប់ខ្ញុំថាទុក្ខនេះមិនស្ថិតនៅជារៀងរហូត។ ហើយការបាត់បង់មិនមែនជាការដាក់ទណ្ឌកម្មទេ ប៉ុន្តែជាផ្នែកមួយនៃជីវិត។
- កុំជៀសវាងនិយាយពីអ្នកស្លាប់ បើមានមនុស្សនៅក្នុងបន្ទប់បារម្ភខ្លាំងចំពោះការបាត់បង់នេះ។ ការជៀសវាងប្រកបដោយល្បិចកលនៃប្រធានបទទាំងនេះធ្វើឱ្យឈឺចាប់ជាងការលើកឡើងអំពីសោកនាដកម្ម។
មិនអាចនិយាយថា៖
- "ឈប់យំ ទាញខ្លួនអ្នកទៅជាមួយគ្នា" "ឈប់រងទុក្ខ អ្វីៗបានចប់" - នេះគឺគ្មានការយោគយល់ និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។
- "ហើយមាននរណាម្នាក់អាក្រក់ជាងអ្នក" ។ ប្រធានបទបែបនេះអាចជួយក្នុងស្ថានភាពនៃការលែងលះ ការបែកគ្នា ប៉ុន្តែមិនមែនជាការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះទេ។ អ្នកមិនអាចប្រៀបធៀបទុក្ខសោករបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងទុក្ខព្រួយរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀតឡើយ។ ការសន្ទនាប្រៀបធៀបអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវចំណាប់អារម្មណ៍ថាអ្នកមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការប្រាប់ជនរងគ្រោះថា "ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ សូមទាក់ទងមកខ្ញុំ" ឬសួរគាត់ថា "តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកដោយរបៀបណា?" មនុស្សម្នាក់ដែលមានទុក្ខព្រួយប្រហែលជាមិនមានកម្លាំងដើម្បីលើកទូរស័ព្ទ ហៅទូរស័ព្ទ និងសុំជំនួយ។ គាត់ក៏អាចភ្លេចអំពីការផ្តល់ជូនរបស់អ្នកផងដែរ។
ដើម្បីកុំឲ្យមានរឿងនេះកើតឡើង សូមមកអង្គុយជាមួយគាត់។ ដរាបណាភាពទុក្ខព្រួយបានធូរស្រាលបន្តិច - នាំគាត់ទៅដើរលេងនាំគាត់ទៅហាងឬទៅរោងកុនជាមួយគាត់។ ពេលខ្លះត្រូវធ្វើដោយកម្លាំង។ កុំខ្លាចក្នុងការឈ្លានពាន។ ពេលវេលានឹងកន្លងផុតទៅ ហើយគាត់នឹងដឹងគុណចំពោះជំនួយរបស់អ្នក។
បើអ្នកនៅឆ្ងាយ តើត្រូវជួយមនុស្សដោយរបៀបណា?
ហៅគាត់។ ប្រសិនបើគាត់មិនឆ្លើយ សូមទុកសារនៅលើម៉ាស៊ីនឆ្លើយ សរសេរសារ ឬអ៊ីមែល។ បង្ហាញការរំលែកទុក្ខ រាយការណ៍ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ចែករំលែកការចងចាំដែលបង្ហាញពីលក្ខណៈនៃការចាកចេញពីភាគីដ៏ភ្លឺបំផុត។
សូមចងចាំថា វាចាំបាច់ក្នុងការជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យរួចផុតពីទុក្ខព្រួយ ជាពិសេសប្រសិនបើនេះគឺជាមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក។ លើសពីនេះទៀតវានឹងជួយឱ្យរួចផុតពីការបាត់បង់មិនត្រឹមតែចំពោះគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ប្រសិនបើការបាត់បង់បានប៉ះអ្នកផងដែរ តាមរយៈការជួយអ្នកផ្សេង នោះអ្នកផ្ទាល់នឹងអាចជួបប្រទះនូវទុក្ខព្រួយបានកាន់តែងាយស្រួល ជាមួយនឹងការបាត់បង់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ហើយវាក៏នឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីអារម្មណ៍នៃកំហុសផងដែរ - អ្នកនឹងមិនស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការពិតដែលថាអ្នកអាចជួយបាន ប៉ុន្តែមិនបាននោះទេ ដោយបិទមាត់មិនជិតនូវបញ្ហា និងបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។
អ្នកមិនអាចត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការស្លាប់បានទេ។ មនុស្សម្នាក់ៗប្រឈមនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជាច្រើនស្គាល់ពីការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់។
ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់យើងមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់គាំទ្រការសោកសៅរបៀបសម្តែងការរំលែកទុក្ខទាក់ទងនឹងមរណភាពរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់សាច់ញាតិ។
ចំណាំ! ការផ្តល់ការរំលែកទុក្ខដល់អ្នកមានទុក្ខជារឿងចាំបាច់។ នេះជាការសរសើរ។
ប៉ុន្តែវាគួរអោយចងចាំថាមនុស្សបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់គឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសនិងតក់ស្លុត។ ពាក្យរំលែកទុក្ខក្នុងឱកាសមរណភាពត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។
ឧទាហរណ៍នៃការចូលរួមរំលែកទុក្ខក្នុងឱកាសនៃការស្លាប់នៅក្នុងពាក្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទៅកាន់សាច់ញាតិនៃអ្នកស្លាប់:
- “ព្រឹត្តិការណ៍នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើល។ វាពិបាកក្នុងការទទួលយក និងផ្សះផ្សា។
- "ឱ្យខ្ញុំចែករំលែកការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់ជាមួយអ្នក" ។
- "ដំណឹងនៃការស្លាប់របស់គាត់គឺជាការវាយប្រហារដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច" ។
- "ខ្ញុំអាណិតអ្នកឈឺចាប់"
- "យើងយល់ចិត្តនឹងការបាត់បង់របស់អ្នក"។
- "ខ្ញុំសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខ"។
- “ខ្ញុំរន្ធត់ចិត្តចំពោះការស្លាប់របស់គាត់។ ខ្ញុំនឹងអធិស្ឋានសម្រាប់ព្រលឹងគាត់»។
- "អ្នកស្លាប់មានន័យច្រើនសម្រាប់យើង វាជាការសោកស្ដាយដែលគាត់បានចាកចេញពីយើង"។
- "ភាពសោកសៅមិនអាចបង្ហាញជាពាក្យបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកតែងតែអាចពឹងផ្អែកលើការគាំទ្ររបស់យើងក្នុងគ្រាលំបាក"។
- "យើងកាន់ទុក្ខជាមួយអ្នក" ។
ពេលខ្លះវាល្អជាងក្នុងការបង្ហាញទុក្ខដោយខ្លី។
ពាក្យអាណិតអាសូរយ៉ាងខ្លី និងស្មោះត្រង់៖
- "ចាំបន្តិច។"
- "រឹងមាំ។"
- "ខ្ញុំសុំទោស"។
- "ការរំលែកទុក្ខរបស់ខ្ញុំ" ។
- "សុំទោស"។
- "វាជាការខាតបង់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ" ។
បើអ្នកមានទុក្ខដែលជឿលើព្រះយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ នោះគេពោលពាក្យសោកស្តាយយ៉ាងនេះ៖
- "ព្រះរាជាណាចក្រនៃស្ថានសួគ៌" ។
- "សូមទៅឱ្យបានស្ងប់"។
- "ព្រះអម្ចាស់អើយសូមសម្រាកជាមួយពួកបរិសុទ្ធ!"
- "ពិភពលោកភ្លឺដល់ផេះរបស់គាត់" ។
- "សម្រាកនៅក្នុងព្រះរាជាណាចក្រនៃស្ថានសួគ៌" ។
តារាង៖ ក្បួនបង្ហាញពាក្យចូលរួមរំលែកទុក្ខ
អ្វីដែលមិនត្រូវនិយាយ
មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់គាំទ្រការសោកសៅ។ ប៉ុន្តែមានពាក្យពេចន៍មួយចំនួនដែលមិនសមរម្យក្នុងពិធីបុណ្យសព។ ការបញ្ចេញមតិអាចបណ្តាលឱ្យមានកំហឹង ការឈ្លានពាន ការអាក់អន់ចិត្ត។
អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ៖
- លួងលោមអនាគត. ពេលកូនស្លាប់ កុំនិយាយថា «កូននៅក្មេងកើតទៀត»។ វាគ្មានល្បិច។
វាពិបាកសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការទទួលយកការបាត់បង់កូនរបស់ពួកគេព្រោះពួកគេរីករាយនឹងគាត់សុបិនអំពីអនាគត។
ពាក្យថា "កុំបារម្ភ អ្នកនៅក្មេង អ្នកនៅតែរៀបការ" ស្តាប់ទៅដូចជា "និយាយលាទៅកាន់អ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក" ។ វាសាហាវណាស់។ ចំពោះអ្នកដែលបាត់បង់កូន ប្តីប្រពន្ធ ឪពុកម្តាយពេលបុណ្យសព គឺគ្មានអនាគតទេ។
ពួកគេមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីគិតអំពីវាទេ។ ការឈឺចាប់របស់ពួកគេនៅពេលនៃការបាត់បង់គឺខ្លាំងនិងឈឺចាប់។
- រកមើលភាពខ្លាំង. បើមានពិរុទ្ធជនស្លាប់កុំរំលឹករឿងនេះ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យនិយាយអ្វីដែលនឹងកើតឡើងប្រសិនបើពួកគេបានប្រព្រឹត្តខុសពីនោះ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ទោសអ្នកស្លាប់ទេ។
ឧទាហរណ៍៖ «វាជាកំហុសរបស់គាត់ គាត់ផឹកស្រាច្រើន» «នេះគឺជាការដាក់ទណ្ឌកម្មរបស់គាត់ចំពោះអំពើបាបរបស់គាត់»។ កុំបង្អាប់ការចងចាំអ្នកស្លាប់ ព្រោះមិនឥតប្រយោជន៍ទេដែលគេនិយាយតែរឿងល្អគួរនិយាយអំពីអ្នកស្លាប់។
- សុំឈប់យំទៅ. អ្នកកាន់ទុក្ខគួរតែកាន់ទុក្ខអ្នកស្លាប់ហើយធ្វើឱ្យព្រលឹងស្ងប់។
ឃ្លាហាមឃាត់៖
- « សេចក្ដីស្លាប់បានធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមិនស្រក់ទឹកភ្នែក"។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការតក់ស្លុតស្រួចស្រាវមិនយល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើងដែលថាមនុស្សជិតស្និទ្ធនិងជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់បានទទួលមរណភាពជារៀងរហូត។ ពាក្យបែបនេះមើលទៅឃោរឃៅ។
- « កុំបារម្ភអី អ្វីៗនឹងល្អ។- ស្តាប់ទៅដូចជារឿងនិទាន ឬការចំអកដ៏ឃោរឃៅ។ មនុស្សម្នាក់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនទទួលយកសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះទេគាត់មិនជឿថាការឈឺចាប់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទៅហើយជីវិតនឹងប្រសើរឡើង។
- « ពេលវេលាព្យាបាល"។ សូម្បីតែពេលវេលាក៏មិនអាចព្យាបាលរបួសខាងវិញ្ញាណបានដែរ។ ការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់នឹងតែងតែនៅទីនោះ។ អ្នកណាដែលបានជួបប្រទះនឹងសេចក្ដីស្លាប់នឹងបញ្ជាក់អំពីរឿងនេះ។
- « ដូច្នេះគាត់ហត់នឿយ គាត់សុខសប្បាយនៅទីនោះ"។ ប្រសិនបើអ្នកស្លាប់មានជំងឺខ្លាំង នោះពាក្យសម្ដីទំនងជាមិនអាចរំងាប់ទុក្ខសោកបានឡើយ។
គាត់មានបំណងប្រាថ្នាមួយ - ចង់ឃើញមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅក្បែរ ហើយមិននឹកស្មានថាគាត់នៅស្ថានសួគ៌ទេ។
- « គិតទៅវាកាន់តែអាក្រក់សម្រាប់អ្នកដទៃ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកមានសាច់ញាតិនៅសល់"។ កុំប្រើការប្រៀបធៀប។ គោរពការឈឺចាប់របស់មនុស្ស។
- « ខ្ញុំយល់ពីរបៀបដែលវាឈឺចាប់" គឺជាឃ្លាធម្មតានិងគ្មានការយោគយល់។ ការយល់ដឹងអំពីអ្នកកាន់ទុក្ខគឺពិបាកណាស់។
កុំកាត់បន្ថយការខាតបង់ដោយពាក្យថា “ល្អដែលអ្នកមិនឈឺចាប់” “គិតដល់កូន ឪពុកម្តាយ” ជាដើម។
សម្រាប់អ្នកកាន់ទុក្ខ សេចក្ដីស្លាប់ជារឿងតក់ស្លុតក្នុងជីវិត។ គាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីរកមើលពេលវិជ្ជមានក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់នោះទេ។
សំខាន់! គួររំលឹកថា ការចូលរួមរំលែកទុក្ខត្រូវបានផ្តល់ពីបេះដូង។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យនិយាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចូលមកក្នុងគំនិតនោះទេ។
មនុស្សកើតទុក្ខមិនយល់ការពិតល្អទេ មនសិការរបស់គេត្រូវគ្របដណ្ដប់ដោយទុក្ខសោក និងការអាក់អន់ចិត្ត ដូច្នេះអ្នកមិនគួរបង្ករឿងដល់មនុស្សឡើយ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណាក់កាលតក់ស្លុតមនុស្សម្នាក់មិនគួរចាប់អារម្មណ៍នឹងព័ត៌មានលម្អិតនៃការស្លាប់របស់អ្នកស្លាប់នោះទេ។
ចូលរួមរំលែកទុក្ខជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ
កុំសោកស្តាយ៖
- នៅក្នុងខ។
- តាមរយៈសារ SMS ។
នេះគឺជាការធ្វេសប្រហែស។ ពិធីបុណ្យសពមិនមែនជាកន្លែងសម្រាប់កំណាព្យទេ ហើយការផ្ញើសារគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយការហៅទូរស័ព្ទ។ ប្រសិនបើមិនអាចហៅបានទេនោះ អ្នកអាចចូលរួមរំលែកទុក្ខជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។
អត្ថបទគំរូ៖
- « យើងខ្ញុំសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខយ៉ាងក្រៀមក្រំចំពោះមរណភាពរបស់សព។. គាត់គឺជាមនុស្សដ៏អស្ចារ្យ ចិត្តល្អ និងមានអាកប្បកិរិយាល្អ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងភាពរីករាយ និងដោយឯកឯងរបស់គាត់។
វាពិបាកក្នុងការសរសេរ ដៃមិនកាន់ប៊ិចពីទុក្ខព្រួយ ប៉ុន្តែនៅតែចាំបាច់។ យើងសោកស្តាយដែលរឿងនេះបានកើតឡើង ប៉ុន្តែយើងសប្បាយចិត្តដែលវាសនាបាននាំយើងមកជាមួយមនុស្សអស្ចារ្យបែបនេះ។ សូមឲ្យមានសេចក្ដីសុខសាន្តនៅលើផែនដី និងនៅស្ថានសួគ៌»។
- « ដំណឹងនៃការបាត់បង់ធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើល. ខ្ញុំសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខ និងសម្តែងការគោរពយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះអ្នកស្លាប់»។
- « វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យនៅពេលដែលព្យុះបក់បោកនៅក្នុងព្រលឹងនិងភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់. មិនអាចជឿថាវាបានកើតឡើង។ ការរំលែកទុក្ខរបស់យើង។ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់គាត់»។
ជ្រើសរើសឃ្លារសើបដែលមិនហួសពីសីលធម៌. នៅក្នុងអត្ថបទអ្នកត្រូវទទួលស្គាល់ដោយសង្ខេបអំពីការបាត់បង់គាំទ្រសាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់។
ពេលសរសេរសំបុត្រទៅសាច់ញាតិ ចូររៀបរាប់ពីអនុស្សាវរីយ៍ដែលទាក់ទងនឹងវា។ នៅពេលសរសេរអត្ថបទទៅមិត្តរួមការងារចងចាំអាជីវកម្មរបស់គាត់ គុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន។
វីដេអូមានប្រយោជន៍
- ប្រកាសស្រដៀងគ្នា
ជីវិតពិតជារំភើយណាស់ ហើយមិនយូរមិនឆាប់ គ្រប់គ្នានឹងបានចូលរួមរំលែកទុក្ខក្នុងឱកាសមរណភាព។ ការស្វែងរកពាក្យសំខាន់ៗក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺជាការគាំទ្រដ៏ល្អបំផុត។
ដោយបង្ហាញពីការអាណិតអាសូរ យើងទទួលយកបន្ទុកដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានខ្លះក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
ចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាព
ជាញឹកញយ មានអារម្មណ៍ថា គ្មានពាក្យណាដែលសាកសមនឹងស្ថានភាពនោះទេ ហើយអាចធ្វើឲ្យអ្នកកាន់ទុក្ខកាន់តែឈឺចាប់។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំ - ការចូលរួមណាមួយការបង្ហាញនៃការអាណិតអាសូរគឺចាំបាច់។
ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃស្ថានភាពស្ត្រេស សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិអាចមិនបង្ហាញអារម្មណ៍ដឹងគុណ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ពាក្យនោះនឹងឮហើយនឹងមានផលប៉ះពាល់។
ឧទាហរណ៍ខាងក្រោមមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់អ្នកកាន់ទុក្ខដើម្បីសម្តែងការសោកស្ដាយដោយ snobbishly ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដឹងពីគំរូនៃឃ្លាបែបនេះ ដើម្បីប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការតក់ស្លុត វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកពាក្យសំខាន់ៗ និងចាំបាច់។
ការរំលែកទុក្ខជាសកល
- “ការបាត់បង់មិនគួរឱ្យជឿ។ នាងពិបាកទទួលយកណាស់។ ខ្ញុំចូលរួមរំលែកទុក្ខរបស់អ្នក”;
- "ខ្ញុំចែករំលែកការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់របស់អ្នក។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្រមៃថាយើងនឹងមិនឃើញគាត់ / នាង (ឈ្មោះ) ម្តងទៀត។ សូមទទួលយកការរំលែកទុក្ខរបស់យើង";
- “វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកពាក្យដើម្បីបង្ហាញពីការអាណិតអាសូររបស់យើង។ វាឈឺចាប់ក្នុងការគិត និងនិយាយអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ទុក្ខព្រួយរបស់ខ្ញុំ";
- “ដំណឹងនៃសោកនាដកម្មនេះបានវាយប្រហារគ្រួសាររបស់យើងទាំងមូល។ នៅថ្ងៃនេះ អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើជំនួយ និងការគាំទ្រណាមួយរបស់យើង»។
- “វានៅតែមិនអាចដឹងថានេះមិនមែនជាកំហុសដ៏ធំនោះទេ។ យើងនឹងចងចាំជានិច្ច (ឈ្មោះ) ។ ការចងចាំជារៀងរហូត” ។
ក្នុងឱកាសទទួលមរណភាពរបស់ឪពុក ស្វាមី ជីតា
- "យើងកាន់ទុក្ខជាមួយអ្នកជាមួយគ្នា។ ការបាត់បង់ការគាំទ្រដ៏សំខាន់គួរឱ្យទុកចិត្តបែបនេះគឺមិនអាចជំនួសបានឡើយ។ រាជាណាចក្រស្ថានសួគ៌ អ្នកបំរើ / អ្នកបំរើរបស់ព្រះ (ឈ្មោះ) ";
- "ថ្ងៃនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងកាន់ទុក្ខមរណភាពរបស់ (ឈ្មោះ) ជាមួយអ្នក។ យើងនឹងចងចាំគាត់ថាជាមនុស្សគួរឲ្យអាណិតអាសូរ និងគួរឲ្យទុកចិត្ត។ ការរំលែកទុក្ខរបស់យើង";
- “វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំប្រាកដថាគាត់នឹងមិនចង់ឱ្យអ្នកសោកសៅខ្លាំងសម្រាប់គាត់។ ខ្ញុំអាណិតអាសូរ។ ទប់ខ្លួន។"
ចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពរបស់កុមារ ញាតិមិត្តជិតឆ្ងាយ ម្តាយ
- “គ្មានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៀតទេ។ ក្នុងចិត្តរបស់យើង គាត់នឹងនៅក្មេង រីករាយ និងពោរពេញដោយកម្លាំង។ ការចងចាំអស់កល្បជានិច្ច";
- "ការបាត់បង់ណាមួយគឺពិបាក។ វាពិបាកជាងរាប់រយដងក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ រឹងមាំ";
- "រឹង។ សូមព្រះជាម្ចាស់ប្រទានកម្លាំងដល់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកនេះ។ ពឹងលើជំនួយរបស់យើង»។
រំលែកទុក្ខនៅក្នុងខ
វិធីបង្ហាញការអាណិតអាសូរចំពោះទុក្ខព្រួយនេះត្រូវតែប្រើដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។
បទពិសោធន៍បង្ហាញថានៅពេលនៃការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់: ឪពុកម្តាយកូនស្រីកូនប្រុសសហការីការងារកំណាព្យធំគឺពិបាកក្នុងការយល់ឃើញវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើឱ្យវាខ្លី។
វាងាយស្រួលក្នុងការផ្ញើ quatrain ខ្លីមួយហើយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះសូមឧទ្ទិសកំណាព្យខ្នាតធំដ៏ស្រស់ស្អាតទៅកាន់អ្នកស្លាប់ហើយនាំវាទៅសាច់ញាតិឬបង្កើតការងារជាពាក្យសំដី។
សូមគោរព អូរបៀបដែលយើងកាន់ទុក្ខ
ខ្យល់ត្រជាក់បក់មកក្នុងព្រលឹងខ្ញុំ
ហើយយើងស្រឡាញ់អ្នកជារៀងរហូត
គ្មាននរណាម្នាក់នឹងជំនួសអ្នកទេ។
អ្វីដែលជាពរជ័យដែលអ្នកបាននៅក្នុងពិភពលោក
ខ្ញុំមានអំណរគុណដែលអ្នកស្រឡាញ់ខ្លាំង
ខ្ញុំនឹងមិនភ្លេចគ្រប់ពេលវេលាជាមួយគ្នា។
ខ្ញុំសុំឱ្យអ្នកកុំភ្លេចខ្ញុំ។
អ្នកបានទៅ - ពន្លឺបានរសាត់,
សុភមង្គលបានចាកចេញពីផ្ទះភ្លាមៗ។
ហើយសុបិនចង់រស់នៅមួយសតវត្ស
វាកើតឡើងលឿនណាស់...
គេងទៅ, ជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ, ស្ងប់ស្ងាត់និងផ្អែម។
ទេវតានឹងនាំអ្នកចូលទៅក្នុងដៃរបស់គាត់។
អ្នកស៊ូទ្រាំគ្រប់យ៉ាងដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងខ្ជាប់ខ្ជួន
ហើយឥឡូវនេះយើងបែកពីអ្នក។
របៀបជួយមនុស្សពេលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ស្លាប់
ការគាំទ្រណាមួយក្នុងអំឡុងពេលបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់គឺមានសារៈសំខាន់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឧទាហរណ៍ខាងក្រោមអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចគាំទ្រក្នុងស្ថានភាពលំបាក និងផ្តល់ការរំលែកទុក្ខ៖
- បង្ហាញភាពស្មុគស្មាញ កែតម្រូវខ្លួនឯង។ វិចារណញាណគួរតែជម្រុញគំរូនៃការអាណិតអាសូរនៃអាកប្បកិរិយានៅក្នុងស្ថានភាពមួយ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា បទពិសោធន៍មិនស៊ីគ្នា ការយល់ឃើញនៃព្រឹត្តិការណ៍សោកសៅ ការលួងចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន នឹងត្រូវបានយល់ថាជាការមិនពិត និងភាពមិនស្មោះត្រង់។
- ផ្តល់ជំនួយពិតប្រាកដ និងអាចធ្វើទៅបាន។ ស្ថានភាពនៃការតក់ស្លុតធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់វង្វេងស្មារតី ហើយគាត់មិនអាចរៀបចំ និងចែកចាយសកម្មភាពចាំបាច់តាមលំដាប់លំដោយត្រឹមត្រូវ។ តើអ្នកអាចជួយបានដោយរបៀបណា? អង្គុយជាមួយកុមារ ដើរ និងចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹម ជួយទិញសម្ភារៈសម្រាប់ពិធីសាសនា ជួយរៀបចំអាហារពេលល្ងាចបុណ្យសព និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
- កុំទុកអ្នកកាន់ទុក្ខតែម្នាក់ឯង។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើននៃស្ថានភាពអារម្មណ៍: ស្ថានភាពនៃការតក់ស្លុតការបដិសេធនៃការបាត់បង់កំហឹងអារម្មណ៍នៃកំហុសការធ្លាក់ទឹកចិត្តការទទួលយកនិងការសម្របខ្លួន។
- ស្តាប់។ ពេលខ្លះពាក្យសម្ដីមានន័យលើសលប់ដោយគ្រាន់តែស្តាប់ការសោកសង្រេងនិងការរំលែកទុក្ខគឺជាការគាំទ្រដ៏ល្អបំផុត។
- ជួយទទួលយកទុក្ខព្រួយ។ កុំនិយាយពីភាពរឹងមាំនិងជំនះរាល់ឧបសគ្គដោយខ្លួនឯង។ ចូរឲ្យបុគ្គលនោះនិយាយចេញ ហើយស្រក់ទឹកភ្នែកទាំងប៉ុន្មានដែលបានប្រមូលមកក្នុងពេលនេះ។
- បង្ហាញការអត់ធ្មត់។ ពេលខ្លះអ្នកដែលជួបទុក្ខសោកក៏មានកំហឹងដាក់មនុស្សជុំវិញខ្លួនដែរ។ ការផ្ទុះកំហឹងនេះមានរយៈពេលខ្លីប៉ុន្តែវាត្រូវការជំនួយដើម្បីយកឈ្នះ។
- ជួយរៀបចំថ្ងៃបុណ្យ (៣ថ្ងៃ ៩ថ្ងៃ ៤០ថ្ងៃ ខួបមរណភាព)។
- តាមដានសុខភាពអ្នកកាន់ទុក្ខ។
អ្វីដែលមិនគួរនិយាយទៅកាន់មនុស្សដែលបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់
តើពាក្យណាដែលមិនអាចជួយក្នុងស្ថានភាពសោកនាដកម្មបាន ហើយអ្វីដែលមិនអាចនិយាយទៅកាន់អ្នកស្លាប់ជាទីស្រឡាញ់៖
- ខ្ញុំដឹង/យល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។
- ពេលវេលាគឺជាអ្នកព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។ ចាំបន្តិច;
- កុំស្រក់ទឹកភ្នែក, នេះនឹងមិនធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល;
- គាត់ / នាងអស់កម្លាំង;
- ប្រហែលជាគាត់/នាងត្រូវការព្រះនៅស្ថានសួគ៌។
- អ្នកនៅតែអាចស្វែងរកប្តី/ប្រពន្ធផ្សេងទៀត។ មានកូនមួយទៀត។
ពាក្យទាំងនេះឈឺចាប់ព្រោះទុក្ខសោករបស់បុគ្គលដែលកើតទុក្ខ ហើយគេមិនអាចវាយតម្លៃដោយអ្នកដទៃបានឡើយ។
ពាក្យលួងលោមក្នុងការសរសេរ
បទដ្ឋាននៃក្រមសីលធម៌អនុញ្ញាតឱ្យបង្ហាញការរំលែកទុក្ខដល់សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។ ពួកគេត្រូវតែសរសេរក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ចាប់ពីពេលនៃសោកនាដកម្មនេះ ប៉ុន្តែមិនមែននៅថ្ងៃបុណ្យសព និងមិនមែននៅលើកាតប៉ុស្តាល់នោះទេ។
នៅពេលសរសេរសំបុត្រទៅកាន់អ្នកកាន់ទុក្ខ សាច់ញាតិ ឬមិត្តស្រី វាគឺមានតម្លៃក្នុងការស្រមៃថាគាត់កំពុងមានការសន្ទនាទល់មុខគ្នា ហើយបង្ហាញការអាណិតអាសូរដោយផ្ទាល់ចំពោះអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដែលបានស្លាប់។ ដូច្នេះអត្ថបទនឹងមើលទៅដោយស្មោះ។
អ្នកនិពន្ធគួរតែរាយបញ្ជីគុណសម្បត្តិចម្បងរបស់អ្នកស្លាប់និយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃតួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃដោយស្មោះស្ម័គ្រជាមួយស្ថានភាពស្វែងរកឃ្លាចាំបាច់នៃការគាំទ្រ។ សារបែបនេះមិនត្រូវបានសរសេរជាយូរមកហើយត្រូវបានគេហៅថាជាអក្សរ "លួងលោម"។
នៅក្នុងយុគសម័យនៃការទំនាក់ទំនងរីករាលដាល អ្នកនាំសារទំនើប និងមធ្យោបាយទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតនឹងជួយបង្ហាញការរំលែកទុក្ខ។ អ្នកអាចផ្ញើសារ៖
- នៅក្នុងបណ្តាញសង្គម;
- ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅក្នុងកាសែត;
- តាមរយៈសារ SMS, តេឡេក្រាម;
- នៅក្នុងកម្មវិធី "Votsap", "Viber" ជាដើម។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការបង្ហាញការរំលែកទុក្ខនៅក្នុងពាក្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ពិតជាពេញចិត្តចំពោះបន្ទាត់ដ៏ល្អ នៅពេលដែលវាប្រែទៅជាឃ្លាធម្មតា ដែលមិនស្មោះត្រង់។ ជឿជាក់លើវិចារណញាណរបស់អ្នក។ ប្រហែលជានៅក្នុងករណីនេះ ពាក្យនៃការលួងលោមមិនមានទេ។ ហើយអ្នកដែលបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក្នុងគ្រាលំបាក ត្រូវការវត្តមានអ្នកស្តាប់ដែលយល់ចិត្តស្ងៀមស្ងាត់នៅក្បែរនោះ។
ការរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពគឺជាពាក្យនៃការសោកសៅនិងការរួមគ្នាដែលសាច់ញាតិអ្នកស្គាល់និងសហការីគាំទ្រដល់សាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់។ ពាក្យបែបនេះត្រូវបាននិយាយផ្ទាល់មាត់ឬជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។
ជីវិតមានភាពរំជើបរំជួល ហើយពេលខ្លះរំខាន។ ទោះបីមានហេតុការណ៍សោកនាដកម្មកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ក៏ព័ត៌មាននេះមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង។ អ្នកស្លាប់អាចជាសាច់ញាតិឆ្ងាយ មិត្តរួមការងារ មិត្តរួមផ្ទះ ដែលពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរឃ្លាម្តងម្កាល។ ការចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពក្នុងករណីនេះ គឺជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវតែមួយគត់។ តាមរបៀបនេះ អ្នកបង្ហាញការអាណិតអាសូររបស់អ្នក និងជួយដោះស្រាយនូវទុក្ខសោកដែលកំពុងកើនឡើង។ ជាការពិតណាស់ អ្វីៗទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើពាក្យរំលែកទុក្ខត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីបេះដូង ហើយជ្រើសរើសតាមកាលៈទេសៈជីវិត។
របៀបសម្ដែងការសោកស្ដាយ
សូមចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពរបស់ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិ មិត្តរួមការងារ ដែលបានបាត់បង់ជីវិត? វាហាក់បីដូចជាពាក្យថា banal និងទទេ។ ប៉ុន្តែការចូលរួមរំលែកទុក្ខគឺជាកត្តាចាំបាច់ដែលវាជាប្រពៃណីយូរមកហើយក្នុងការបង្ហាញការគាំទ្រចំពោះអ្នកដែលមានទុក្ខ។ យើងយល់ចិត្ត ដូច្នេះយើងនៅជាមួយគ្នា។ ក្នុងគ្រានៃទុក្ខសោក សូម្បីតែពាក្យលើកទឹកចិត្តពីរបីម៉ាត់ នឹងជួយសម្រាលទុក្ខអ្នកដែលមានទុក្ខ ហើយបង្ហាញពួកគេថាយើងនៅទីនោះ ហើយត្រៀមខ្លួនជួយ។ របៀបបង្ហាញការរំលែកទុក្ខមិនសូវសំខាន់ទេ៖ រឿងសំខាន់គឺនិយាយចេញពីបេះដូង បង្ហាញការចូលរួម និងគាំទ្រអ្នកដែលមានទុក្ខ។
ចូលរួមរំលែកទុក្ខជាមួយក្រុមគ្រួសារនៃសព
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការរំលែកទុក្ខចំពោះសាច់ញាតិត្រូវបានបង្ហាញដោយផ្ទាល់ ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ ឬតាមទូរស័ព្ទ។ ការនិយាយពាក្យរំលែកទុក្ខផ្ទាល់មាត់គឺជាការល្អប្រសើរ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្បែរនោះ ឬជួបជុំគ្នានៅកន្លែងធ្វើការ ឬកន្លែងសាធារណៈផ្សេងទៀត។ ទម្រង់នៃការចូលរួមរំលែកទុក្ខផ្សេងទៀត ត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលអ្នកទទួលអាសយដ្ឋានរស់នៅឆ្ងាយ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវការត្រូវបានណែនាំដោយច្បាប់នៃក្រមសីលធម៌ ដែលកំណត់ការរំលែកទុក្ខជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។
ករណីមួយទៀតនៃការសម្ដែងការរំលែកទុក្ខដោយពាក្យសម្ដីគឺសុន្ទរកថាក្នុងពិធីបុណ្យសព ឬក្នុងពេលអាហាររំលឹក។ ដោយសារពិធីបែបនេះជាធម្មតាត្រូវបានចូលរួមដោយមនុស្សដែលស្គាល់អ្នកស្លាប់យ៉ាងច្បាស់ ជាធម្មតាវាមិនពិបាកក្នុងការស្វែងរកការជូនពរដោយស្មោះនោះទេ។
ចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ
ការរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ - វិធីនៃការសំដែង៖
- តាមសំបុត្រឬកាតប៉ុស្តាល់. ចាស់ ប៉ុន្តែមិនបាត់បង់មធ្យោបាយពាក់ព័ន្ធ។ ជារឿយៗត្រូវបានទាមទារដោយសុជីវធម៌។ ប័ណ្ណចូលរួមរំលែកទុក្ខគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអនុលោមតាមព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សោកសៅរូបភាពមិនគួរផ្គាប់ចិត្តឬពិធីបុណ្យទេ។
- សិលាចារឹកនៅលើកាសែតកាន់ទុក្ខ. ជាធម្មតាវាជាគុណលក្ខណៈដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៃកម្រងផ្កា ឬកន្ត្រកផ្កា។ អ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីសិលាចារឹកនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង សិលាចារឹកនៅលើកម្រងផ្កា។
- អ៊ីមែល. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ជម្រើសនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញការរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពរបស់ប្រជាជននៅបរទេស។
- ពិធីបុណ្យសពនៅក្នុងកាសែត. ពួកគេជ្រើសរើសការបោះពុម្ពដែលសាច់ញាត្តិរបស់អ្នកដែលចាកចេញដោយមិនកំណត់ពេលវេលាជាវ ឬអាន។
- ការជូនដំណឹង SMS. ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាប្រតិបត្តិករទូរស័ព្ទទេ ចូរប្រយ័ត្ននឹងការធ្វើបែបនេះ។ ជាការប្រសើរក្នុងការហៅទូរស័ព្ទខ្លី។ ករណីលើកលែង៖ អតិថិជនមិនអាចទាក់ទងបានយូរ។
ពាក្យរំលែកទុក្ខ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្វែងរកពាក្យរំលែកទុក្ខដល់មនុស្សដែលបានទទួលរងការបាត់បង់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន? ជារឿយៗ វាហាក់បីដូចជាឃ្លាទាំងអស់ ហាមប្រាម ហើយអាចប្រមាថដល់សាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់តែប៉ុណ្ណោះ។ ជឿខ្ញុំ ក្នុងគ្រានៃទុក្ខសោក ការលើកទឹកចិត្ត និងការបង្ហាញពីការចូលរួមគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ សាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់មានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយមិនតែងតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេដល់អ្នកដទៃឡើយ។ ការគាំទ្រ និងការស្រលាញ់ពីខាងអ្នកនឹងជួយបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់របស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈ។
ឧទាហរណ៍នៃការរំលែកទុក្ខដោយពាក្យសំដីចំពោះមរណភាព
ពាក្យកាន់ទុក្ខមិនគួរមានភាពមិនពិត ឬពាក្យប្រមាថឡើយ។ អ្នកនិយាយថាពួកគេជួយអ្នកផ្សេងក្នុងគ្រាលំបាក ហើយមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាគ្មានអ្វីត្រូវនិយាយទេ ចូរដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកទៅនឹងឃ្លាសង្ខេប។ ទីតាំងដែលទាក់ទងនៃអ្នកកាន់ទុក្ខជាមួយអ្នកស្លាប់ក៏ត្រូវយកមកពិចារណាផងដែរ។ វានឹងជារឿងចម្លែកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលមានការសោកសៅក្នុងការឮថា «ការចងចាំដ៏មានពរដល់ប៉ារបស់អ្នក ។ ការចងចាំល្អគឺជាអ្វីដែលនឹងជួយឱ្យរួចផុតពីការបាត់បង់នេះ "ប្រសិនបើជាការពិតគាត់មិនមានទំនាក់ទំនងល្អបំផុតជាមួយឪពុករបស់គាត់។
- ខ្ញុំរន្ធត់ចិត្តចំពោះដំណឹងដ៏សោកសៅនេះ។ រឹងមាំ។
- បេះដូងខ្ញុំនៅក្រៅកន្លែងពីអ្វីដែលខ្ញុំបានឮ។ សូមទៅឱ្យបានស្ងប់ __។
- មិនគួរអោយជឿទេថាមនុស្សបែបនេះបានចាកចេញពីយើង។ នេះគឺជាការខាតបង់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។
- ការបាត់បង់ម្តាយ (ឪពុក បងប្អូន ។ល។) តែងតែពិបាកទ្រាំ។ យើងអាណិត និងយល់ចិត្ត។
- អ្នកស្លាប់ និងខ្ញុំមិនតែងតែរកភាសាសាមញ្ញទេ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំចង់សុំទោសចំពោះភាពខុសគ្នា។ ខ្ញុំក៏មិនតែងតែត្រូវដែរ។
- សូមទទួលយកពាក្យលួងលោមរបស់យើង។ តើយើងអាចជួយអ្នកដោយរបៀបណានៅពេលនេះ?
- សូមចូលរួមរំលែកទុក្ខដ៏ស្មោះស្ម័គ្រចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ យើងដឹងថា N មានចិត្តល្អ និងរសើបប៉ុណ្ណា។
- ព្រឹត្តិការណ៍សោកសៅ។ វាពិបាកក្នុងការនិយាយអំពីវា។ យើងសង្ឃឹមថាគាត់នឹងរកឃើញសន្តិភាពនៅស្ថានសួគ៌។
- នេះគឺជាការបាត់បង់ដ៏ជូរចត់។ ខ្ញុំសុំទោសដែលនាងមិនបានរស់នៅដរាបណានាងចង់បាន។
- វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវនៅពេលនេះ។ គ្រាន់តែចាំថាអ្នកតែងតែអាចងាកមករកខ្ញុំសម្រាប់ជំនួយ។
ពាក្យរំលែកទុក្ខក៏អាចមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនជាងនេះដែរ។ នេះគឺសមរម្យណាស់ ប្រសិនបើអ្នកបានស្គាល់អ្នកស្លាប់ដោយផ្ទាល់។ ពេលរំលែកទុក្ខអំពីសេចក្ដីស្លាប់ អ្នកមិនអាចនិយាយអំពីរឿងអាក្រក់ឡើយ ជាឧទាហរណ៍ អំពីអំពើដែលគួរឲ្យបន្ទោសរបស់អ្នកស្លាប់។ គួរនិយាយតែរឿងល្អៗ ដោយផ្តោតលើអ្វីដែលជាលក្ខណៈវិជ្ជមានចំពោះអ្នកស្លាប់។
របៀបសរសេរការរំលែកទុក្ខ
នៅពេលសរសេរពាក្យកាន់ទុក្ខជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ សំណួរតែងតែកើតឡើងអំពីរបៀបសរសេរការរំលែកទុក្ខ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវឃ្លាសង្ខេប។ កំណាព្យរំលែកទុក្ខចំពោះការសោយទិវង្គតគឺសមរម្យសម្រាប់កាសែតមរណៈ ឬកាសែតកាន់ទុក្ខ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ពួកគេនឹងលះបង់ចោលនូវភាពល្ងង់ខ្លៅ និងភាពអួតអាង។ ការរំលែកទុក្ខនៅក្នុង prose ជាធម្មតាមាន 2-3 ប្រយោគ។ ភាពខ្លី និងសមត្ថភាពនៃខ្លឹមសារគឺសំខាន់ជាងនៅទីនេះ។ យ៉ាងណាមិញ កាតប៉ុស្តាល់ ឬសំបុត្រនឹងត្រូវអានឡើងវិញជាច្រើនដង។
- __ ជាមនុស្សស្រីដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរ។ យើងកាន់ទុក្ខ ហើយចងចាំជាមួយអ្នក។
- វាជារឿងសោកស្ដាយដែលមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់ត្រូវចាកចេញពីជីវិតរបស់យើង។ យើងសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រ។
- ជាមួយនឹងការចាកចេញរបស់ __ យើងបានបាត់បង់យ៉ាងច្រើន។ យើងនឹងនឹកស្នាមញញឹមរបស់នាង។ សូមទទួលយកពាក្យអាណិតអាសូររបស់យើង។
- យើងខ្ញុំសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រចំពោះគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នកចំពោះការបាត់បង់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។ ព្រះបានសម្រាកព្រលឹងរបស់គាត់។
- សូមចូលរួមរំលែកទុក្ខដ៏ក្រៀមក្រំបំផុត ចំពោះការសោយទិវង្គតរបស់ ___។ យើងអធិស្ឋាន និងកាន់ទុក្ខ។
- អស់អ្នកដែលបានដឹង __ ឥឡូវនេះកំពុងកាន់ទុក្ខ។ វាជារឿងជូរចត់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់នៅវ័យក្មេងបែបនេះ។ យើងនឹងចងចាំគាត់ជានិច្ច។
- វាមិនសំខាន់ទេថាតើមនុស្សម្នាក់បានរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណា - អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាតើគាត់បាននាំមកលើពិភពលោកនេះបានល្អប៉ុណ្ណា។ សូមព្រះជាម្ចាស់ប្រទានរង្វាន់ដល់គាត់សម្រាប់អំពើល្អរបស់គាត់។
- យើងសោកស្ដាយជាមួយអ្នកចំពោះការបាត់បង់ដែលមិនអាចយកមកវិញបាន។ យើងជឿថាមនុស្សភ្លឺថ្លាបែបនេះច្បាស់ជាទៅឋានសួគ៌។
- មានតែការចាកចេញរបស់ __ យើងមានអារម្មណ៍ថាស្នេហារបស់នាងអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា។ នាងនឹងរស់នៅក្នុងការចងចាំដ៏ភ្លឺស្វាងរបស់យើងជានិច្ច។
- យើងយល់ចិត្តជាមួយអ្នក។ មានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ យើងជឿថាព្រះអម្ចាស់នឹងមិនចាកចេញពីអ្នកនៅក្នុងគ្រាដ៏លំបាកបែបនេះទេ។
អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍៖
