ប្រភេទមនុស្សមិនចេះអត់ឱន! មនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ជាសញ្ញាសម្គាល់នៃធនធានផ្ទៃក្នុង។

យើងមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងមនុស្សមួយចំនួនបានទេ។ ពួកគេរំខានយើងទាំងអស់គ្នា - ពេលខ្លះដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ ហើយការឆាប់ខឹងនេះអាចជ្រៀតជ្រែកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ - នៅក្នុងការងារទំនាក់ទំនងគ្រួសារក្រុមណាមួយ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើហើយតើជើងដុះចេញពីអារម្មណ៍ "មិនអត់ឱន" នេះនៅឯណា?

អត្ថបទ៖ Diana Moiseeva

អតិថិជនត្អូញត្អែរពីកូនស្រីវ័យជំទង់។ នាងជាគណនេយ្យករតាមវិជ្ជាជីវៈ ជាបុគ្គលដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងសមហេតុសមផល មានការខឹងសម្បារចំពោះការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការសិក្សារបស់នាង ដែលជាការសាកល្បងកម្លាំងដោយហេតុផលណាមួយ។ ប៉ុន្តែដោយហេតុផលខ្លះ ភាគច្រើនបានខ្ចាត់ខ្ចាយរបស់របរ និងសំពត់ដែលពាក់ដោយមិនគោរពតាមជើង។ ហើយនេះគឺជារឿង។ នៅពីក្រោយការបះបោររបស់កូនស្រីនាង គឺជាសេរីភាពដែលខ្លួននាងមិនធ្លាប់មាន។ ទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយដ៏លំបាករបស់នាង និងការសម្រេចចិត្តរបស់កុមារថា "តែងតែល្អ" សម្រាប់ "តែងតែល្អ" ដែលបន្សល់ទុកនូវសិទ្ធិរបស់កុមារក្នុងការបំបែកបំរាម សាកល្បងទំនាក់ទំនងសម្រាប់កម្លាំង ក៏ដូចជាសេរីភាព ភាពច្នៃប្រឌិត និងដោយឯកឯង។

នារីម្នាក់ទៀតនិយាយថា នាងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធគ្រប់ភាគីដោយការយំ នាងបានផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្តិជាច្រើននាក់រួចមកហើយ ពីព្រោះមិត្តភាពប្រែក្លាយទៅជាការស្តាប់តែម្ខាងមិនចេះចប់ ចំពោះការថ្ងូរអំពីការងារ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅពេលដែលខ្ញុំសួរភ្លាមៗថាតើនាងមានរឿងអ្វីត្រូវត្អូញត្អែរ នាងចាប់ផ្តើមយំ ហើយប្រាប់រឿងដ៏មិនគួរឲ្យជឿមួយនៃជីវិតរបស់នាងផ្ទាល់ ដែលនាងធ្លាប់ស្ងាត់ស្ងៀមពីមុនមក។ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំស្តាប់រឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចតាំងពីកុមារភាព និងយុវវ័យរបស់នាង ដែលនាងត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯង គ្មានសិទ្ធិទទួលយកការឈឺចាប់របស់នាង ខ្ញុំកាន់តែយល់ថា "អ្នកយំ" និង "ថ្ងូរ" ទាំងអស់នេះបានធ្វើសម្រាប់នាងនូវអ្វីដែលនាង គឺនៅក្នុងតម្រូវការដ៏អស្ចារ្យ។

តាំងពីកុមារភាពមក ខ្ញុំស្អប់ "មីង" ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចពីគ្លីនិក មត្តេយ្យ និងសាលារៀន។ "មេ" ដ៏ធំសម្បើមបែបនេះ ឈ្លើយនឹងពាក្យ បបូរមាត់ប្រេះ និងភ្នែកត្រជាក់។ អ្នកណាចង់បានរបស់ល្អ ប៉ុន្តែធ្វើវាខ្លាំងរហូតដល់ឈឺ។ នៅពេលខ្ញុំធំឡើង ខ្ញុំបានព្យាយាមគេចពីពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយនៅពេលដែលកូនរបស់ខ្ញុំបានបង្ហាញខ្លួន នោះគ្មានកន្លែងណាដែលត្រូវរត់ចេញនោះទេ។ ខ្ញុំត្រូវប្រឈមមុខនឹងភាពអស់សង្ឃឹមរបស់ខ្ញុំ ហើយស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីទប់ទល់ និងសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលសំខាន់ និងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្ញុំ និងកូនរបស់ខ្ញុំ។ ហើយទាំងពេលវេលាបានផ្លាស់ប្តូរ ឬបុគ្គលិកសុខាភិបាល និងគិលានុបដ្ឋាយិកានៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យបានធូរស្រាល ប៉ុន្តែកាន់តែឆ្ងាយទៅៗ អ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយ "ការធ្វើឱ្យបានល្អ និងធ្វើល្អ"។ ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ សម្រាប់បបរសណ្ដែកដែលញ៉ាំពាក់កណ្តាលនៅក្នុងក្រុមជាន់ខ្ពស់ ខ្ញុំបានអង្គុយនៅតុតាំងពីអាហារពេលព្រឹករហូតដល់អាហារពេលល្ងាច។ នៅសួនច្បារដែលកូនខ្ញុំទៅ គ្មានអ្នកណាបង្ខំទេ។ ហើយពិភពលោកកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ហើយខ្ញុំរួមជាមួយវា គ្រប់គ្រងឋានៈរបស់ខ្ញុំ សិទ្ធិរបស់ខ្ញុំក្នុងការបែងចែកអំពើល្អពីអំពើអាក្រក់ ហើយបដិសេធអ្វីដែលនៅជាមួយ "កណ្តាប់ដៃ" ។

ស្រមោល - គំនិតមួយពីចិត្តវិទ្យា Jungian - គឺជាផ្នែកនៃព្រលឹងរបស់យើងដែលមិនអាចស្ទាត់បានដោយសារតែការចិញ្ចឹមបីបាច់លក្ខណៈវប្បធម៌នៃទីកន្លែងនិងពេលវេលាដែលយើងរស់នៅ។ ប៉ុន្តែផ្លូវនៃព្រលឹងគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់វាដើម្បីស្ដារផ្នែកដែលខូចរបស់វា។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានហាមឃាត់និងគាបសង្កត់ចូលទៅក្នុងស្រមោល។ នរណាម្នាក់មានភាពរឹងមាំ នរណាម្នាក់មានភាពទន់ខ្សោយ ភាពជាស្ត្រី ភាពជាបុរស កំហឹង ការស្អប់ ការឈឺចាប់ ភាពរីករាយ ... បញ្ជីអាចគ្មានទីបញ្ចប់ និងខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ អារម្មណ៍ខ្លាំង ការត្រូវបានចាប់យកដោយពួកគេគឺតែងតែជាសញ្ញាថានៅពីក្រោយ trifles បែបនេះមានអ្វីមួយដែលសំខាន់សម្រាប់ព្រលឹង។ នេះពិតជាមិនសមហេតុសមផល និងមិនសមហេតុសមផល ដែលអ្នកអាចដុសខាត់មួយឡែក ហើយបន្តដំណើរជីវិតរបស់អ្នក។ ជាពិសេសប្រសិនបើសាច់ញាតិនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ក្លាយជាមនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

អតិថិជនដែលត្អូញត្អែរពីការរអ៊ូរទាំកាលពីពេលថ្មីៗនេះបានបង្ហើបថានាងបានបង្កើតជាមួយមិត្តវិទ្យាល័យម្នាក់ ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាពួកគេអាចកំណត់ឡើងវិញនូវមិត្តភាពរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យពួកគេអាចចែករំលែកទាំងទុក្ខសោកនិងក្ដីរីករាយដោយស្មោះត្រង់។ ហើយថ្មីៗនេះ អតិថិជនទីមួយបានសរសេរថា ទំនាក់ទំនងរបស់នាងជាមួយកូនស្រីកាន់តែល្អ ពួកគេបានទៅរាំជាមួយគ្នា ហើយកូនស្រីរបស់នាងក៏ធ្វើបានល្អនៅសាលាអូឡាំព្យាដ។ នៅពេលម្តាយរៀនពីសិទ្ធិសេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួន កូនស្រីក៏ស្ងប់ស្ងាត់ផងដែរ ដោយមើលឃើញថា នៅលើពិភពលោកនេះ មិនត្រឹមតែមានច្បាប់ និងបម្រាមប៉ុណ្ណោះទេ ដែលកូនអាចបំភ្លេចបាន ថែមទាំងមានកម្លាំងចិត្ត សេចក្តីប្រាថ្នា និងអារម្មណ៍ទៀតផង។ ហើយថាសំពត់អាចត្រូវបានពាក់ពីពេលមួយទៅពេលមួយនៅលើក្បាលឬតាមរយៈជើង។ ពិភពលោកនឹងមិនដួលរលំពីនេះទេ។

មានឱកាសតិចតួចក្នុងការជៀសវាងការជួបពួកគេក្នុងជីវិត។ ពេលខ្លះយើងថែមទាំងត្រូវធ្វើអន្តរកម្ម៖ ដើម្បីដោះស្រាយការងារ អាជីវកម្មក្នុងស្រុក បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែតើវាពិបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការដោះស្រាយជាមួយពួកគេ! ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពី "មនុស្សដែលមិនអាចអត់ឱនបាន" ទាំងនេះ និងទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ ចូរយើងព្យាយាមរៀនវាដោយពិចារណាអំពីប្រភេទលក្ខណៈ។

"ស្រីស្អាត"

នៅក្នុងជីវិតមានស្ត្រីបីប្រភេទនេះ។

ប៉ុន្តែ៖ក្មេងស្រីអាយុ 20+ មិនទាន់រៀបការ ម្ចាស់រូបរាងដ៏អស្ចារ្យ។

ខ៖ស្ត្រី 30+ មិនដំណើរការទេក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ស៊ីវិលអំពីរូបរាង - រឿងដូចគ្នា កែតម្រូវតាមអាយុ ប៉ុន្តែការកែប្រែគឺតូច ដោយសារការថែទាំខ្លួនឯងគឺជារឿងសំខាន់ដែលនាងធ្វើក្នុងជីវិត បូកនឹងទិន្នន័យធម្មជាតិ។

AT:ស្ត្រីដែលមានអាយុចូលនិវត្តន៍ ច្រើនតែនៅលីវ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរៀបការជាមួយបទពិសោធន៍ច្រើនឆ្នាំ។

លក្ខណៈពិសេសទូទៅនៃអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលយុត្តិធម៌ទាំងនេះគឺចិត្តវិទ្យានៃការជួល: មនុស្សគ្រប់គ្នា "ជំពាក់" ពួកគេ។ នៅវ័យក្មេង "កូនបំណុល" ជាដំបូងនៃការទាំងអស់សុភាពបុរសនៃ "សម្រស់" និងបេក្ខជនសម្រាប់បែបនេះ: ពួកគេត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់, ដោះស្រាយបញ្ហា, ប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការជួយ, ស្រឡាញ់, តែងតែនៅក្នុងទំនាក់ទំនង, ផ្តល់នូវលក្ខខណ្ឌរស់នៅដ៏ល្អ។ បំពេញ "បញ្ជីប្រាថ្នា" មួយភ្លែត។ ជាការតបស្នង ក្មេងស្រីនោះ អនុញ្ញាតឲ្យអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនអ្នក និងនៅក្បែរខ្លួន។

ការត្អូញត្អែរធម្មតារបស់នាងគឺ៖ ពួកគេមិនរៀបការ មានការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចពីដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់នាង ពួកគេចង់បានអ្វីដែលមិនអាចយល់បានពីនាង (ដូចជាការថែទាំស្ត្រី ការយោគយល់ ការគាំទ្រ ក៏ដូចជាការងារផ្ទះ ប្រសិនបើដៃគូរស់នៅជាមួយគ្នា)។ នៅក្នុងជម្រើស "ខ" មិនមានមិត្តប្រុសទៀតទេ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់គ្នា "គួរតែ"៖ កុមារ សាច់ញាតិ យុវវ័យ ពិភពលោកទាំងមូល។

"ស្ត្រីសម្រស់" មកជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្តក្នុងករណីភាគច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ពីភាពគ្មានកំហុសរបស់នាងនៅក្នុង "ការប្រគុំតន្ត្រី" ជាមួយបុរស និងសម្រាប់ដំបូន្មានអំពីរបៀបដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលនាងចង់បាន និងមិនផ្តល់ឱ្យ។ នាងចូលចិត្តការសរសើរ និងអាណិតអាសូរ។ នាងព្យាយាមផ្គាប់ចិត្ត និងអានយ៉ាងរសើបអំពីរបៀបដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រព្រឹត្តចំពោះនាង។ ជាមួយនឹងការណែនាំអំពី "ភាពខុសឆ្គង" នៃមុខតំណែងរបស់នាង ទំនោរឧបាយកល នាងបានសន្មតថាជាបុរសសាមគ្គីភាព ឬការច្រណែន (អាស្រ័យលើភេទរបស់អ្នកឯកទេស) ទៅកាន់ចិត្តវិទូ បន្ទាប់ពីនោះនាងបានបាត់ខ្លួនពីជើងមេឃ។

ស្រីស្អាតមកពីណា?

ពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាសំខាន់ពីរ។ ទីមួយ៖ ការសង្កត់សំឡេងតួអក្សរ។ ពាក្យ "ការសង្កត់សំឡេង" ត្រូវបានប្រើក្នុងករណីដែលចរិតលក្ខណៈមានលក្ខណៈខ្លាំង បង្ហាញរាងប៉ោង។ ក្នុងករណីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វីដែលហៅថាប្រភេទបាតុកម្ម។ ដោយវិធីនេះពាក្យ "តួអក្សរ" នៅក្នុងភាសាក្រិចមានន័យថា "ត្រា, ដេញ": នោះគឺជាធម្មជាតិធ្វើឱ្យ "ត្រា" ជាក់លាក់មួយ - ក្រុមនៃលក្ខណៈនិងគុណភាពដែលទាក់ទងគ្នាហើយមនុស្សម្នាក់រស់នៅជាមួយវា។

កត្តាទីពីរដែលរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃ "ភាពស្រស់ស្អាត" គឺការចិញ្ចឹមបីបាច់ នោះគឺទំនាក់ទំនងឪពុកម្តាយនិងកូន។ ក្នុងវ័យកុមារភាព វីរនារីរបស់យើង តែងតែទទួលបានការសរសើរ កោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង គាំទ្រ បង្កើតអាកប្បកិរិយាអំពីភាពផ្តាច់មុខ និង "ភាពជាតារា" របស់ពួកគេ។ នៅពេលអនាគត ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ក្មេងស្រីនេះ ហាក់ដូចជាមិនមានគោលបំណងច្រើនចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍របស់នាង ដូចជាការរក្សាគំនិតដែលមានស្រាប់អំពីខ្លួននាង (រូបភាពខ្លួនឯង)។ ដូច្នោះហើយ ការអាណិតអាសូរ និងការតាំងចិត្តត្រូវបានបង្កឡើងដោយមនុស្សទាំងនោះដែលទទួលស្គាល់ "មហាក្សត្រី"; អ្នករិះគន់ និងអ្នកព្រងើយកណ្តើយ ត្រូវបានគេវាយតម្លៃភ្លាមៗ ហើយមតិរបស់ពួកគេត្រូវបានបដិសេធ និងគាបសង្កត់ (ការគាបសង្កត់ និងការបដិសេធ គឺជាប្រភេទសំខាន់នៃការការពារផ្លូវចិត្តសម្រាប់មនុស្សប្រភេទនេះ)។

ភាពខុសឆ្គង (ឬប្រាជ្ញានៃជីវិត?) គឺថាស្ត្រីមួយចំនួនមានច្រើនដើម្បីរៀនពី "សម្រស់" ។ ឧបមាថា ស្ត្រីអ្នកជំនួញសម័យថ្មី ភ្ជួររាស់ដូចគោ ពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើការមិនទៀងទាត់ ហើយពេលយប់មើលថែប្តី និងកូនៗ រត់ការផ្ទះ “មើលការខុសត្រូវ និងអ្វីៗទាំងអស់ដោយខ្លួនឯង ខ្លួននាងផ្ទាល់។ នាងនឹងធ្វើបានល្អក្នុងការមានសមត្ថភាពនៃ "សម្រស់" បន្តិចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនទៅលើស្មារបស់អ្នកផ្សេង៖ ប្តីរបស់នាង អនុលេខា ជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួន ស្ត្រីសម្អាតជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយ "ភាពស្រស់ស្អាត"ព្យាយាមធ្វើឱ្យនាងហាក់ដូចជាមនុស្សមានសិទ្ធិអំណាចភ្លាមៗ ដាស់អារម្មណ៍នាងឱ្យគោរពចំពោះខ្លួនឯង។ តាមធម្មជាតិ កុំបង្ហាញអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់អ្នកចំពោះភាពជ្រុលនិយម ភាពឆោតល្ងង់ និងការទាក់ទាញផ្សេងទៀត។ លើកទឹកចិត្តឱ្យមានឯករាជ្យភាពរបស់នាង។ កុំចាញ់បោកដោយទឹកភ្នែក ការប្រមាថ និងទង្វើធម្មតាផ្សេងទៀត។ ព្យាយាមមកដើម្បីជម្រះកិច្ចព្រមព្រៀង និងទទូចលើការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ សរសើរស្នាដៃនាង! លើកទឹកចិត្តពេលនាងព្យាយាម ជម្នះឧបសគ្គ ធ្វើ “តាមរយៈខ្ញុំមិនចង់”។

"MARSHAL ZHUKOV"

ខ្ញុំនឹងធ្វើការកក់ទុកភ្លាមៗថាប្រភេទនេះមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយផ្ទាល់ជាមួយ Georgy Konstantinovich; ជម្រើសនៃឈ្មោះត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយរូបភាពនៃមេដឹកនាំយោធាឆ្នើមដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយតារាសម្តែងដ៏អស្ចារ្យ Mikhail Ulyanov ។

គាត់មានរូបរាងខ្លាំងដោយធម្មជាតិ ហើយមិនមែនមកពីការហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេ។ ការក្រឡេកមើលដោយផ្ទាល់ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការ "ពិនិត្យឡើងវិញ" វា។ ការវិនិច្ឆ័យដោយឥតឈប់ឈរ៖ មានទស្សនៈពីរ - របស់គាត់និងខុស។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ស្របនឹងជំហររបស់គាត់ទេ រាងកាយផ្អៀងទៅមុខ កណ្ដាប់ដៃ ចិញ្ចើមផ្លាស់ទី - ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រយុទ្ធ។ លោកមិនដឹងពីការគប់ផ្ទៃក្នុងថា «ត្រូវឬមិនត្រូវ? ហើយនៅក្នុងការបង្ហាញឆន្ទៈរបស់គាត់គឺដោយផ្ទាល់និងជាក់ស្តែង។ គាត់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអំណាចផ្តាច់ការ, អាកប្បកិរិយាផ្តាច់ការនៃការទំនាក់ទំនង, បំណងប្រាថ្នាដើម្បីគ្រប់គ្រង, មិនមានឆន្ទៈក្នុងការសម្របសម្រួល។ គាត់ជាប់គាំងក្នុងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន គាត់មិនចេះនិយាយប្រមាថខ្លួនឯងទេ។

រឿងសំខាន់នៅក្នុងចរិតរបស់មនុស្សបែបនេះគឺ dysphoria: ស្ថានភាពតានតឹង - អាក្រក់ (បង្ហាញយ៉ាងល្អនៅក្នុងតួនាទីមួយចំនួនរបស់ Jack Nicholson) ។ គាត់យកឈ្នះស្ត្រីដោយអារម្មណ៍នៃកម្លាំងបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹង "ការវាយដំ" ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលដឹងច្បាស់។ ដោយធម្មជាតិមានសភាវគតិនិងជំរុញខ្លាំង។ ទាមទារទៅគ្រប់គ្នា តាំងពីអ្នកក្រោមបង្គាប់រហូតដល់ប្រពន្ធកូន (ដែលគាត់ស្រឡាញ់ខ្លាំងណាស់)។ គោរពកម្លាំង។ ប្រសិនបើគាត់ខកចិត្តនឹងអ្នក វាគឺជាការសរុបនិងមិនអាចត្រឡប់មកវិញបាន។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមករកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត?ជម្រើស "A" ។ ដើម្បីកែលម្អ "មុខងារ" របស់ប្រពន្ធឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ជម្រើស "ខ" ។ រៀនគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក (ក៏ "បច្ចេកទេស") ។ ប្រសិនបើអ្នកចិត្តសាស្រ្តឆ្លងកាត់ការសាកល្បងហើយក្លាយជាអាជ្ញាធរនោះការងារមានប្រសិទ្ធភាព។

លក្ខខណ្ឌនៃរូបរាងរបស់ "សេនាប្រមុខ Zhukov" គឺដូចគ្នានឹងប្រភេទដែលបានពិចារណាខាងលើ។ មានប្រភេទដែលផ្តល់ដោយធម្មជាតិ ប្រព័ន្ធប្រសាទលក្ខណៈនៃផ្នែកអារម្មណ៍ និងការយល់ដឹង គឺជាមូលដ្ឋាននៃចរិតលក្ខណៈ។ មានការបន្ថែមមួយ: ការចិញ្ចឹមយ៉ាងតឹងរឹងសូម្បីតែលំបាក។ ជាញឹកញាប់មានឧទាហរណ៍ឪពុកឬជីតានៃ "វរសេនីយ៍ឯកពិតប្រាកដ" ។

"Marshal Zhukov" ច្រើនតែជាអ្នកជំនួញជោគជ័យ ហើយមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវរៀនពីគាត់។ នៅក្នុងរឿងកំប្លែងចាស់ នាយកធនាគារផ្តល់ឱ្យមន្ត្រីបុគ្គលិកនូវភារកិច្ចស្វែងរកអ្នកវិភាគថ្មី ប៉ុន្តែ "មិនដូចលើកមុនទេ"។ "មានរឿងអីហ្នឹង?" - "បាទ គាត់តែងតែចាប់ផ្តើម៖ នៅលើដៃម្ខាង ... ម៉្យាងទៀត ... " ទាំងក្នុងអាជីវកម្ម និងក្នុងជីវិត មានស្ថានភាពដែលទាមទារភាពច្បាស់លាស់ ភាពច្បាស់លាស់ - ហើយមនុស្សជាច្រើន "ជាប់គាំង" នៅក្នុងការសង្ស័យ បណ្ដោយខ្លួន។ ការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ ចេញពីមូលហេតុដែលពួកគេបាត់បង់ឱកាស៖ រថភ្លើងបានចាកចេញ។ សូម្បីតែនៅក្នុងករណីទាំងនោះពេលដែលអ្នកត្រូវការវាស់ប្រាំពីរដងនិងកាត់ផ្តាច់ម្តង, នៅទីបញ្ចប់, អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្ត - និងកាត់! ហើយជារឿយៗវាមិនមានពេលសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងយូរទេ ហើយបន្ទាប់មក ដូចជាវីរបុរសរបស់យើង អ្នកត្រូវបញ្ជាខ្លួនឯងដោយបង្ខំ (និងអ្នកដទៃ)៖ "ទៅមុខ!" - ហើយឆ្ពោះទៅមុខ។

យុទ្ធសាស្ត្រនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយ "សេនាប្រមុខ" មួយផ្នែកអាស្រ័យលើភេទរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស នោះភ្លាមបង្ហាញភាពខ្លាំងរបស់អ្នក ទំនុកចិត្ត សមត្ថភាព វិជ្ជាជីវៈ - ភាពទន់ភ្លន់ ភាពងាយរងគ្រោះ និង "សមហេតុសមផល" ផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានច្រានចោល។ អ្នកអាចប្រកែកបានតែផ្អែកលើការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបាន និងអាជ្ញាធរដែលមិនអាចកែប្រែបាន។

ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការសរសើរប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថា - យុត្តិធម៌សមនឹងទទួលបានហើយកុំលេង "ល្បួង" - វាមានផលវិបាក។ រក្សាការសន្យា និងកិច្ចព្រមព្រៀង បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងក្លាយជាកម្មវត្ថុនៃ "ការវាយប្រហាររថក្រោះ"។

Ilya Shabshin,

ចិត្តវិទូ-ទីប្រឹក្សា អ្នកឯកទេសឈានមុខគេ

មជ្ឈមណ្ឌលចិត្តសាស្ត្រ Volkhonka

16.08.2011

តើខ្ញុំបានរង់ចាំព័ត៌មាននេះយូរប៉ុណ្ណាហើយ? មិត្តម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំអំពីមនុស្ស 7 ប្រភេទដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដែលយើងម្នាក់ៗសំដៅលើស្ថានភាពជម្លោះ។ ហើយនៅទីនេះវាគឺជាព័ត៌មានដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់។ លិទ្ធពីគេហទំព័ររបស់នរណាម្នាក់ រក្សាតំណ។ វាពាក់ព័ន្ធមិនត្រឹមតែនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយថ្នាក់លើប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងបរិយាកាសសង្គមណាមួយដែរ ហើយប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈជាច្រើនទៀតត្រូវបានរំលេចនៅទីនេះ។

វិធីការពារខ្លួនអ្នកក្នុងស្ថានភាពជម្លោះជាមួយថ្នាក់លើ

ល្បីល្បាញ
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Viktor Frankl បានសរសេរថា "មនុស្សមិនមានសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសស្ថានភាពណានោះទេ។
ដែលគាត់អាចជា ប៉ុន្តែគាត់តែងតែមានជម្រើសចុងក្រោយ -
របៀបធ្វើឥរិយាបទក្នុងស្ថានភាពនេះ។

ការទំនាក់ទំនង
ជាទូទៅ និងជម្លោះ ជាករណីពិសេសនៃការទំនាក់ទំនង គឺជារឿងសុទ្ធសាធ
សង្គម។ វាតែងតែមានភាគីពីរចំពោះជម្លោះ (យ៉ាងហោចណាស់) និង
លក្ខណៈផ្លូវចិត្តរបស់ភាគីនោះគួរតែត្រូវបានយកមកពិចារណា
ការព្យាករណ៍គុណភាពនៃការអភិវឌ្ឍន៍ព្រឹត្តិការណ៍។ ឥឡូវនេះវានឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើង
ទិដ្ឋភាពអាកប្បកិរិយានៃអន្តរកម្ម។

យោងតាមអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលមានជម្លោះ R. Brinkman និង R. Kershner បែងចែកប្រភេទដូចខាងក្រោម: ធុង - អ្នកលបបាញ់ - គ្រាប់បែកដៃ - ដឹង - វាទាំងអស់ - ចាប់ផ្តើម - តែងតែមានឆន្ទៈ - ខ្ញុំនឹងធ្វើវានៅពេលក្រោយ - គ្មាន - ក។ "ទេ" មនុស្ស - យំ។

យុទ្ធសាស្ត្រការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាព

វិធានការទប់ទល់ធុង

ធុង
- នេះទំនងជាមនុស្សម្នាក់ផ្តោតលើការបំពេញកិច្ចការមួយ។ គាត់
គោលដៅត្រូវតែសម្រេចបានក្នុងតម្លៃណាមួយ។ អ្នកអាចជាគោលដៅនៃការវាយប្រហារ
គ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃបញ្ហាទូទៅគាត់មិនខ្វល់ពីជនរងគ្រោះ, ធុងគឺគ្រាន់តែ
ខិតខំដើម្បីទៅដល់គោលដៅឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ផែនការសកម្មភាព៖

រំខាន
ធុងគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងគ្រាដំបូង៖ វាមិនឃើញ ឬឮទេ។
គ្មានអ្វីទេ។ ក្រឡេកមើលភ្នែករបស់គាត់ (អ្នកអាចនៅច្រមុះរបស់អ្នក ឬនៅចុងត្រចៀករបស់អ្នក) និង
ធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើម៖ ស្រូប - សង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នក - ដកដង្ហើមចេញ -
សង្កត់ដង្ហើម (ទាំងអស់សម្រាប់ 4 វិនាទី) ។ ពេលខ្លះវាជាទម្រង់តែមួយគត់ដែលអាចធ្វើទៅបាន
អាកប្បកិរិយា។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរំខានការវាយប្រហារគឺការហៅដោយស្ងប់ស្ងាត់
មនុស្សតាមឈ្មោះ។ ដើម្បីបំបែកការស្រែកអ្នកនឹងត្រូវនិយាយម្តងទៀត
ឈ្មោះច្រើនដង។ និយាយដោយទំនុកចិត្ត ស្ងប់ស្ងាត់ ដោយគ្មានការផ្អាក។ សូមចំណាំ
អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់បានទេ វាជាការប្រសើរដែលមិនត្រូវចាប់ផ្តើមជាជាងបោះបង់ការព្យាយាម
ពាក់កណ្តាលផ្លូវ។
នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ សូមចាប់ផ្តើម
និយាយអំពីគុណសម្បត្តិនៃការទាមទារ។ អ្នកមានពេលតិចតួចណាស់ -
នៅពេលមានបញ្ហាតិចតួច ការវាយប្រហារនឹងបន្ត។ ដូច្នេះការនិយាយលឿន ច្បាស់
ជឿជាក់។ មិនមានការផ្អាកនៅក្នុងវាទេ ការចាប់ផ្តើម និងចុងបញ្ចប់នៃឃ្លាត្រូវបានបន្លិច
សំឡេង។ ការផ្តល់ជូនមានរយៈពេលខ្លី។
ធុងមិនអាចទ្រាំបាននៅពេលនោះ។
ផ្លូវរត់គេចរបស់គាត់ត្រូវបានរារាំង គាត់អាចចាប់ផ្តើមបុកបាន។
ការវាយប្រហារ។ បើការទាមទាររបស់គាត់និយាយបំផ្លើសនោះ ការចោទប្រកាន់គឺអយុត្តិធម៌ ហើយការណែនាំ
មិនអាចទៅរួច អ្នកគ្រាន់តែសួរយោបល់របស់គាត់លើបញ្ហាជាក់លាក់មួយ
កំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវក្របខ័ណ្ឌសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នក។ មិនរង់ចាំ
សូមទោស កុំគិតថាអ្នកអាចឈ្នះរាល់សមរភូមិ។ ប៉ុន្តែដើម្បីសម្រេចបាន។
គោរពអ្នកអាចធ្វើបាន។
អនុសាសន៍ពីមុនទាំងអស់គឺផ្អែកលើ
ការសន្មត់ថា Tank គឺអយុត្តិធម៌ ហើយអ្នកនិយាយត្រូវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក
ពិតជាការងារមិនល្អ សូមអនុវត្តគ្រោងការណ៍ខាងក្រោម៖ ទទួលស្គាល់របស់អ្នក។
កំហុស - ពន្យល់ដោយសង្ខេបនូវមេរៀនដែលអ្នកបានរៀនពីអ្វីដែលបានកើតឡើង -
គូសបញ្ជាក់សកម្មភាពរបស់អ្នកនាពេលអនាគត ដើម្បីការពារកំហុសស្រដៀងគ្នា។ ទេ។
ដោះសារ! កុំត្អូញត្អែរ!

ធ្វើការជាមួយអ្នកលបបាញ់

ប្រសិនបើ ក អ្នកលបបាញ់ ,
ការខិតខំដើម្បីបំពេញភារកិច្ច នរណាម្នាក់ជ្រៀតជ្រែក (ឬវាហាក់ដូចជាគាត់) គាត់
ព្យាយាមកម្ចាត់គាត់ដោយការបាញ់ចំគោលដៅ។ អ្នកលបបាញ់នឹងងាកទៅរក
ការអធិប្បាយដ៏ឈ្លើយ, តិះដៀល, សំនៀងចំអក និងបុរាណ
ភ្នែកវិល។ ជាធម្មតាការបាញ់ប្រហារត្រូវបានបម្រើក្រោមការក្លែងបន្លំនៃរឿងកំប្លែងមិត្តភាព។
ប្រសិនបើការវាយប្រហាររបស់ Sniper ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ នោះមានន័យថាអ្នកគឺជាមនុស្សដែលងាយរងគ្រោះ
ងាយរងគ្រោះ អ្នកនឹងក្លាយជាគោលដៅដ៏ល្អ។ ភាគច្រើនវានឹងកើតឡើង
ជាមួយសាក្សី។

អ្នកលបបាញ់មិនមែនគ្រាន់តែជាអ្នកដឹកនាំទេ "អ្នកលេងល្បែង" បែបនេះត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់កម្រិតទាំងអស់នៅក្នុងស្ថាប័ន។

ផែនការសកម្មភាព៖

ស្នាក់នៅ
ហើយមើលជុំវិញ។ បង្អាក់ការនិយាយ ពោលគឺត្រូវស្ងៀមនៅកណ្តាល
ពាក្យ។ ក្រឡេកមើល Sniper, និយាយឡើងវិញនូវការកត់សម្គាល់របស់គាត់, ភាពក្រៀមក្រំរបស់គាត់ (ពាក្យ
អ្នករាល់គ្នាបានឮ ហើយមានតែអ្នកឃើញទឹកមុខ)។

ចាប់ផ្តើម
ដើម្បីសួរសំណួរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលសម្លេងគឺអព្យាក្រឹត។ ទេ
គ្រោះថ្នាក់!! មិនមែនជាការនិយាយចំអក ឬនិយាយដើមបន្តិចសោះ!!

ប្រសិនបើ ក
អ្នកលបបាញ់ប្រែទៅជាធុង មានន័យថាគាត់ចាប់ផ្តើមចោទប្រកាន់អ្នក។
ថាការពិភាក្សាអំពីបញ្ហាសំខាន់មួយកំពុងជាប់គាំង ប្រើ
បច្ចេកវិទ្យា "ប្រឆាំងរថក្រោះ" ។

ចុះដឹងទាំងអស់គ្នា?

ដឹងទាំងអស់ យល់ដឹង
អំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងពិភពលោក មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងខ្លាំង និងមានចំណុចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
មើលលើបញ្ហាទាំងអស់។ គំនិតថ្មីៗ គំនិតមិនតូចតាច
យល់ថាជាបញ្ហាប្រឈមចំពោះសិទ្ធិអំណាច និងចំណេះដឹងរបស់គាត់។ គាត់តែងតែត្រឹមត្រូវ,
គោលបំណង - ដើម្បីគ្រប់គ្រង គ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រង។

ផែនការសកម្មភាព៖

ត្រៀមខ្លួន
ក្នុងការសន្ទនាឱ្យបានហ្មត់ចត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ព្យាយាមលុបបំបាត់អ្វីៗទាំងអស់។
ការខកខាននិងភាពមិនច្បាស់លាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្ហាញគំនិតរបស់អ្នកដោយសង្ខេប សតិអារម្មណ៍ និង
ដោយស្ងប់ស្ងាត់។

ដំបូងអ្នកត្រូវបញ្ចុះបញ្ចូល
ដឹង - វា - ទាំងអស់ដែលអ្នកយល់និងទទួលយក "ទេពកោសល្យ" នៃទស្សនៈរបស់គាត់។
ចំពោះសំណួរដែលកំពុងពិចារណា។ មានតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចបញ្ចេញមតិបាន។
គំនិតផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកត្រូវតែពោរពេញទៅដោយការយកចិត្តទុកដាក់ដោយស្មោះនិង
គោរព បង្ហាញវាដោយងក់ក្បាល យល់ព្រម និងកោតសរសើរ
ចម្លង។

ដឹង-វា-ទាំងអស់មាន
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលគាត់វាយតម្លៃគំនិត "អស្ចារ្យ" របស់គាត់។ នេះបើយោងតាមទាំងនេះ
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដូចគ្នា គាត់នឹងវាយតម្លៃសេចក្តីថ្លែងរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់អំពីពួកគេ។
គួរតែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នក។

បង្ហាញគំនិតរបស់អ្នកដោយសុភាពរាបសារ ជៀសវាងការបញ្ចេញសំឡេងផ្ទាល់ខ្លួន។

ប្រសិនបើ ក
អ្នកនឹងបញ្ចុះបញ្ចូល Know-It-All ដែលអ្នកចាត់ទុកវាដូចជាវាស្អាត
អ្នកឯកទេសនិងអ្នកណែនាំជីវិតនឹងកាន់តែងាយស្រួល: មនុស្សម្នាក់ដែលដឹង
អ្វីគ្រប់យ៉ាង អ្នកត្រូវតែបង្រៀន គាត់នឹងមានពេលតិចក្នុងការបន្ថយល្បឿន
ការងាររបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយគ្រាប់បែកដៃ?

សម្រាប់ គ្រាប់បែកដៃ លក្ខណៈដោយការផ្ទុះកំហឹងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ អ្វីក៏ដោយអាច "ទាញម្ជុល": រូបរាងធម្មតា, សំឡេង, ពាក្យណាមួយ។

ផែនការសកម្មភាព៖

ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមសកម្មប្រយុទ្ធ

គោលដៅ អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមសកម្មប្រយុទ្ធ
- បំពេញភារកិច្ចដោយលុបបំបាត់កំហុសទាំងអស់។ គំរូ - ភាពល្អឥតខ្ចោះ
(ការពិត - គាត់ខ្លួនឯងគឺល្អឥតខ្ចោះ) ។ ជីវិតត្រូវបានរៀបចំឡើងតាមច្បាប់
Murphy: អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាក្រក់ដែលអាចកើតឡើង - កើតឡើង, សង្ឃឹមថាល្អបំផុត
- ល្ងង់ អ្នកក្រោមបង្គាប់ - ខ្ជិលច្រអូស។ កាតព្វកិច្ចដ៏ពិសិដ្ឋរបស់គាត់ផ្ទាល់
ធ្វើតាមអ្វីៗទាំងអស់និងមនុស្សគ្រប់គ្នា។

ផែនការសកម្មភាព៖

ស្តាប់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ដំបូង (វានឹងចំណាយពេលខ្លះ) ។

មាន
វិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់លំហូរនៃការទួញសោក និងការទស្សន៍ទាយអាប់អួរ។
យល់ព្រមយ៉ាងសកម្ម និងស្វាហាប់ជាមួយអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម ហើយផ្តល់ជូនកាន់តែច្រើនថែមទៀត
ការព្យាករណ៍ដ៏អស្ចារ្យ សូមប្រយ័ត្ន! ស្មោះត្រង់បំផុត! ប្រសិនបើទុទិដ្ឋិនិយម
សង្ស័យថាហួសចិត្តឬល្ងង់ខ្លៅ - វាហាក់ដូចជាអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ រូបភាពរបស់អ្នក។
ត្រូវតែពិតប្រាកដ៖ ទឹកមុខ និងកាយវិការ ការយំលក្ខណៈ
ការបំផុសគំនិតនឹងត្រូវដំណើរការ (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់អ្នកអ្នកសុបិនចង់ក្លាយជា
សិល្បករ?)។ តាមរបៀបនេះ យើងតម្រង់ទិសអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមពីការស្វែងរកអ្នកដែលមានទោស
ដោះស្រាយបញ្ហា ហើយបន្តទៅជំហានបន្ទាប់។

ទាក់ទងគាត់សម្រាប់ជំនួយ។ អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមអាចឃើញបញ្ហាដែលអ្នកមិនបានដឹងថាមាន។

យើងប្រកាស
ថាគ្មានមនុស្សណាម្នាក់មានសិទ្ធិចាត់ទុកខ្លួនឯងថាគ្មានបាបឡើយ។ ទាំងអ្នកដឹកនាំនិង
សហសេវិកមានសិទ្ធិទាំងអស់ក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេអំពីការងាររបស់យើង។
យើងកំពុងតែកសាងក្របខ័ណ្ឌនៃទំនាក់ទំនងដែលផ្អែកលើ
ការគោរព និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។

ហើយដោយសារអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងធម្មជាតិមានតុល្យភាព ចូរកុំភ្លេចអំពីផ្នែកល្អនៃអ្នកដឹកនាំ "មិនអាចទៅរួច" ។

កន្លែងទូទៅនៃចិត្តវិទ្យាបុរាណតាំងពីសម័យហ្វ្រូដ គឺជាការអះអាងដែលថា កំហឹងដ៏ឃោរឃៅបង្កឱ្យមានមនុស្ស ជាដំបូងអ្វីដែលពួកគេខ្លួនឯងចង់បានដោយមិនដឹងខ្លួន ប៉ុន្តែពួកគេបានហាមឃាត់ដោយមិនដឹងខ្លួនចំពោះខ្លួនពួកគេ៖ ការការពារផ្លូវចិត្តតាំងពីកុមារភាព។ ក្នុងករណីនេះបន្ទុកផ្លូវចិត្តពីការមិនអាចចូលដំណើរការបាននៃបំណងប្រាថ្នាដែលកំពប់ចេញទៅលើអ្នកដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេនេះក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីហាមឃាត់ការផ្លាស់ប្តូរការថ្កោលទោសជាដើម។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលអាចអនុវត្តចំណេះដឹងទ្រឹស្ដីនេះទៅក្នុងជីវិតដោយផ្ទាល់៖ មែនហើយ មនុស្សម្នាក់ខឹង... ឧបមាថាខ្ញុំត្រៀមខ្លួនដើម្បីយល់ព្រមថាខ្ញុំហាមឃាត់អ្វីមួយដោយមិនដឹងខ្លួន។ ប៉ុន្តែមិនមែនជាអ្វីដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងការមើលឃើញដំបូងឡើយ៖ ខ្ញុំមិនអាចទទួលបានវាដោយឥតប្រយោជន៍ទេ ហើយខ្ញុំក៏មិនអាចទទួលបានវាដើម្បីប្រាក់ដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលលាក់នៅពីក្រោយការឆាប់ខឹងនេះ? តើខ្ញុំអាចទាយបានថាកន្លែងណាដែលសន្លប់គឺជាធនធានដែលខ្ញុំអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំរស់នៅកាន់តែមានសុភមង្គល? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំបានទាំងនេះបានលេចឡើងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ? គ្រោះថ្នាក់?

ចិត្តវិទ្យាដំណើរការប្រកាសថាគ្មានអ្វីនៅក្នុងការពិតផ្លូវចិត្តរបស់យើងគ្រាន់តែកើតឡើង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នេះបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ប្រសិនបើខ្ញុំកត់សម្គាល់គាត់ ជ្រើសរើសគាត់ចេញពីមហាជនទូទៅ ហើយថែមទាំងចាប់ផ្តើមជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ហឹង្សាមួយចំនួនអំពីគាត់ នេះមិនមែនជាឧប្បត្តិហេតុទេ។ មនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានអាចបម្រើជាសញ្ញាសម្គាល់នៃធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង - មនុស្សដែលយើងហាមឃាត់ខ្លួនយើង។ ចង្អុលទៅចំណុចជិតបំផុតនៃកំណើន និងឱកាសសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯង។

ប៉ុន្តែ តើយើងអាចកំណត់បានយ៉ាងដូចម្ដេចថាអ្នកមិនទទួលស្គាល់អ្វីមួយកំពុងតែចង្អុលទៅ?

សម្រាប់លំហាត់ប្រាណ អ្នកនឹងត្រូវការកន្លែងពីរដាច់ដោយឡែកពីគ្នា - "អង្កត់ទ្រូងជម្លោះ" - ទាំងនេះអាចជាកៅអីពីរ កម្រាលពីរ ឬគ្រាន់តែជ្រុងពីរនៃបន្ទប់ - និង interlocutor ។ អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាអាចជាវត្ថុដែលគ្មានជីវិត - ខ្ញុំផ្ទាល់ចូលចិត្តបាល់ពណ៌បៃតងដែលមានមុន សំខាន់បំផុត គាត់ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងមិនប្រកាន់។ (តាមពិតទៅ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយជាមួយអន្តរការីដែលមានចលនា៖ គាត់អាចផ្តល់មតិកែលម្អ ប៉ុន្តែសម្រាប់កង្វះត្រា យើងសរសេរដោយសាមញ្ញ។ )

1. សម្រេចចិត្តថាអ្នកនឹងផ្តោតលើអ្វីនៅពេលនេះ។ វាអាចជាមនុស្សអាក្រក់ម្នាក់ - ថៅកែ សាច់ញាតិ ឬបុគ្គលិកហាង - ឬមួយក្រុមទាំងមូល ដូចជាមនុស្សគ្មានកូន ឬមនុស្សស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា។ កំណត់នៅជ្រុងណាដែលអ្នកនឹងមានវា (ឬកៅអីមួយណាដែលអ្នកនឹងអង្គុយ) ហើយតើ "រាល់ថ្ងៃអ្នក" នៅឯណា ដែលពួកគេរំខាន។ នេះនឹងជាអង្កត់ទ្រូងនៃជម្លោះ។

2. ឈរនៅទីតាំងទីមួយនៅជ្រុងម្ខាង ហើយប្រាប់អ្នកអព្យាក្រឹត (បាល់ដែលឥឡូវមិនមែននៅលើអង្កត់ទ្រូង) ករណីជាក់ស្តែងខ្លះ ជាឧទាហរណ៍នៅពេលដែលមិនអាចទ្រាំបាន ជាពិសេសមិនអាចទ្រាំបាន ឬនៅពេលដែលអាកប្បកិរិយារបស់ មនុស្សប្រភេទនេះធ្វើឲ្យអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។ កុំឃាត់ខ្លួនឯង ប្រាប់ជាភាសាមនុស្សសាមញ្ញនូវការពិតទាំងមូល។

3. ស្វែងរកស្នូលនៃការទាមទារ - អ្វីដែលរំខានអ្នកបំផុតនៅក្នុងរឿងទាំងមូលនេះ; អ្វីដែលមាននៅក្នុងអ្នកមិនទទួលយកទាំងនេះ គឺមិនអាចទទួលយកបានជាដាច់ខាត តាមទស្សនៈរបស់អ្នក។ អ្នកអាចបង្ហាញអ្វីដែលគួរឱ្យរំខានបំផុតនៅលើឧទាហរណ៍នៃជ្រុងទល់មុខនៃអង្កត់ទ្រូង (ដែលដាក់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន) - ឧទាហរណ៍បាល់របស់ខ្ញុំយល់ពីរឿងនេះដែលមិនប្រៀបធៀបល្អជាងប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយវាតាមលក្ខណៈសិក្សា។

4. ឥឡូវនេះរំកិលបាល់ទៅជ្រុងដែលអ្នកធ្លាប់ឈរ ហើយខ្លួនអ្នកទៅទីតាំងទីពីរ - ទៅកន្លែងដែលមនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានទាំងនេះឈរនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ ចាប់បដិសន្ធិឡើងវិញនៅក្នុងពួកគេ អំពាវនាវឱ្យមានទេពកោសល្យសម្តែងរបស់អ្នកទាំងអស់ដើម្បីជួយ - ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺលេងឱ្យគួរឱ្យជឿជាក់ដែលសូម្បីតែបាល់ក៏នឹងជឿដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេងជាមួយមនុស្សម្នាក់ អ្នកអាចប្តូរតួនាទីជាច្រើនដង ដោយស៊ាំនឹងវាកាន់តែប្រសើរ។

5. ពង្រឹង, បំផ្លើសអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកមិនអត់ឱនរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាថាមពលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនអត់ឱនធ្វើដូច្នេះ។ នៅពេលនេះ អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានការជំរុញការសម្ដែង និងការបំផុសគំនិត៖ តួនាទីទីពីរបានឈប់ជាតួនាទីមួយ ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដោយមានជំនួយពីអ្នក។ របៀបដែលបាល់ត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយការមិនអត់ឱនរបស់អ្នក! មិនអីទេ!

6. ចងចាំថាមពលនេះ ស្វែងរកឈ្មោះសម្រាប់វា ហើយចេញពីអង្កត់ទ្រូង។

7. ប្រាប់បាល់ដែលតំណាងឱ្យអ្នកឥឡូវនេះ តើអ្នកអាចនាំយកថាមពលនេះមកក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតាមរបៀបណាដែលប្រកបដោយភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថានជាងអ្វីដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន? តើថាមពលនេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកនៅឯណា? ប្រហែលជារូបរាងរបស់មនុស្សដែលមិនអាចអត់ឱនបាននេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយដើម្បីបង្រៀនអ្នកពីរបៀបប្រើថាមពលនេះ។

8. ឥឡូវនេះរំកិលបាល់ទៅជ្រុងទល់មុខ ហើយទុកឱ្យបាល់លេងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ហើយអ្នកត្រឡប់ទៅ "កន្លែងរបស់អ្នក" នៅក្នុងអង្កត់ទ្រូង ប៉ុន្តែដោយបាននាំយកមកជាមួយនូវថាមពលថ្មីដែលអ្នកបានទទួលនៅក្នុងកថាខណ្ឌទី 6 ។ តើអ្នកអាចបញ្ជាក់ចំណុចស្នូលនៃការទាមទាររបស់អ្នកដោយគិតគូរពីថាមពលដែលទទួលបានដោយរបៀបណា?

ចងចាំ៖ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកថាមពលថ្មីនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលអ្នកមិនបានប្រើប្រាស់ទាល់តែសោះ ឬមិនបានប្រើប្រាស់គ្រប់គ្រាន់។ ដរាបណាយើងពិតជានាំមកក្នុងជីវិតរបស់យើងនូវធនធានដែលបង្ហាញដោយវត្តមានរបស់មនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននោះ វាឈប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន៖ យើងលែងខឹងនឹងគាត់ទៀតហើយ ប៉ុន្តែដាក់កម្រិតខ្លួនយើងឱ្យគ្រវីស្មាបន្តិច ឬសូម្បីតែ ចាប់ផ្តើមអាណិតអាសូរអ្នកក្រ ... ហើយជម្លោះត្រូវបានគេមើលឃើញនិងដោះស្រាយរួចហើយនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាជាមូលដ្ឋាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដោះស្រាយជម្លោះមិនមែនជាគោលដៅចម្បងនៃលំហាត់នេះទេ។ វាមិនទំនងទេដែលជម្លោះជាមួយមនុស្សគ្មានកូន ឬមនុស្សស្រលាញ់ភេទដូចគ្នារំខានអ្នកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីដោះស្រាយវា។ ហើយម្តងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានជម្លោះជាមួយម្តាយ ឬបងប្អូនរបស់អ្នក ប្រវត្តិនៃទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងទាំងមូលពាក់ព័ន្ធនឹងវា ដូច្នេះអ្នកទំនងជាមិនអាចដោះស្រាយវានៅក្នុងលំហាត់មួយបានទេ (ទោះបីជាអ្នកអាចមានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងក្នុងទិសដៅនេះក៏ដោយ។ )

គោលបំណងសំខាន់នៃលំហាត់នេះគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រភពថាមពលមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកគួរចងចាំក្នុងការប្រើប្រាស់។
សកលលោករំលឹកអ្នកអំពីរឿងនេះដោយការផ្ញើផ្សេងៗដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ...

ករណីសិក្សា *)

... ចៅហ្វាយបានសម្លុតលីសាដល់ឱកាសចុងក្រោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលគ្មានជំនាញ និងជាមនុស្សឆ្កួតលីលា និងត្រឹមតែជាមនុស្សឆ្កួត នាងទទួលបាននាយកដ្ឋានទាំងមូល មិនមែនតែ Lisa ទេ។ គ្រូពេទ្យ៧នាក់បានឈប់សម្រាកអស់ហើយ ហើយគ្រូពេទ្យជំនាញដែលនៅសល់កំពុងមើលទ្វារ។ កាលពីមួយឆ្នាំមុន ហេតុការណ៍ដ៏ហួសចិត្តមួយបានកើតឡើង ខណ:មនុស្សល្ងីល្ងើម្នាក់នេះ បញ្ជាឱ្យមានការពិគ្រោះដោយគ្មានគ្រូពេទ្យចូលរួម! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិគ្រោះយោបល់គឺសម្រាប់បង្ហាញ ដូច្នេះមិនមែនជារឿងអាក្រក់បំផុតនោះទេ។ អាក្រក់បំផុតគឺនាងឈ្លើយ! នាងនិយាយដោយទឹកដមសំនៀងអសុរោះ ហើយក្នុងសំនៀងដដែល នាងនិយាយពាក្យប្រមាថគ្រប់ប្រភេទ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ - ពួកគេថែមទាំងមិនស្តាប់អ្នក! មិនអាចទ្រាំបាន។
ដូច្នេះ ស្នូលនៃការទាមទារបានលេចចេញឡើង៖ សម្លេង peremptory ដែលមិនផ្តល់ឱកាសដើម្បីបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវដោយខ្លួនឯង ហើយមិនគិតពីការ nuances ទាំងអស់។

លីហ្សាទទួលតំណែងដែលត្រូវបានចែកឲ្យថៅកែហើយស៊ាំនឹងតួនាទី៖ «ហេតុអ្វីបានជាគ្មានថ្នាំ? តើវាមានន័យយ៉ាងណា - លើស? តើអ្នកជំងឺពិបាកមានន័យដូចម្តេច? វាជាកំហុសរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនបានបញ្ជា! ខ្ញុំមិនស្តាប់លេសអ្វីទេ!”
លីហ្សា ស៊ាំនឹងតួនាទីនេះ សំឡេងរបស់នាងកាន់តែខ្លាំង ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យបន្ថែមកាយវិការ - បន្ថែមចលនាច្របាច់ដៃដែលសង្កត់អ្នកសន្ទនាទៅនឹងឥដ្ឋដូចធម្មតា។ និយាយបំផ្លើសបន្តិច Lisa ឃើញគាត់នូវពាក្យសំដីខ្លីមួយថា៖ "អ្នកមិនមែនជានរណាទេ បិទមាត់!" Lisa ហៅថាមពលនេះថា ថាមពលដែលសំខាន់ដោយខ្លួនឯង។

ដោយចាកចេញពីអង្កត់ទ្រូង លីសានិយាយថា ចៅហ្វាយនាយមិនមានសារៈសំខាន់អ្វីច្រើនទេ ឧទាហរណ៍៖ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់នាងគឺទាបជាងលីសា។ តាមពិតនាងបានក្លាយជាចៅហ្វាយដោយសារតែ Lisa មិនចូលចិត្តការងាររដ្ឋបាល ហើយជាទូទៅមិនចង់បញ្ជា ទើបនាងបដិសេធ…
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការនាំយក "ថាមពលនៃសារៈសំខាន់" ចូលទៅក្នុងជីវិត? តាមពិតទៅ វានឹងមិនឈឺចាប់ទេ ខ្ញុំស្មាន រំលឹកចៅហ្វាយថានាងមិនតែងតែជាចៅហ្វាយនោះទេ។ របៀបដែលខ្ទឹមសត្រូវបានគេប្រមូលផ្តុំគ្នានៅក្នុងកសិដ្ឋានសមូហភាពឧទាហរណ៍ ... បាទ / ចាសហើយនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតសមត្ថភាពក្នុងការបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យស្តាប់ប្រហែលជាមានប្រយោជន៍។
Lisa ជំនួសកន្លែងខ្លួនឯងប្រចាំថ្ងៃម្ដងទៀត ដោយនាំមកនូវថាមពលដ៏សំខាន់។ ឆ្លើយតបនឹងការខឹងសម្បារ៖ «ហេតុអ្វីបានជាគ្មានថ្នាំ? ខ្ញុំមិនស្តាប់លេសអ្វីទេ!” - នាងលែងធ្វើការដោះសារទៀតហើយ ប៉ុន្តែដោយស្ងប់ស្ងាត់ ជាមួយនឹងថាមពលនៅក្នុងសម្លេងរបស់នាង ប្រកាសថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ យើងនឹងធ្វើគ្រប់យ៉ាង" ដោយមានសម្លេងរំពងយ៉ាងពិតប្រាកដថា "អ្នកមិនមែនជានរណា បិទមាត់" ។ ហើយបន្ទាប់មកដោយមិនឈប់មួយគាត់បានបន្តទៅការចងចាំ - "តើអ្នកចាំពីរបៀបដែលយើងរើសខ្ទឹមសជាមួយអ្នកទេ? ... "
ហើយមានភាពជឿជាក់ និងស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងរឿងនេះ ដែលជម្លោះក្នុងក្តីស្រមៃរលត់ទៅដោយឯកឯង។ លីសាសើច។

*) តាមពិតឧទាហរណ៍ មិនមែនមកពីការអនុវត្តទេ ប៉ុន្តែមកពីសិក្ខាសាលាបណ្តុះបណ្តាល ដែលតម្រូវការរក្សាការសម្ងាត់មិនមានភាពតឹងរ៉ឹងខ្លាំងនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានប្តូរឈ្មោះនិងកាលៈទេសៈគ្រាន់តែជាករណី។ ហើយវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ដោយវិធីនេះ បញ្ហានៃអារម្មណ៍ខាងក្នុងនៃភាពជាអ្នកដឹកនាំ ទំនុកចិត្ត ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងច្រើនទៀត យើងនឹងពិចារណាលម្អិត សិក្សា និងនាំយកមកក្នុងជីវិតរបស់យើងនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ "អ្នកដឹកនាំ៖ ផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យរបស់អ្នក" ។ ព័ត៌មានលម្អិត និងការចុះឈ្មោះទាំងអស់មាននៅទីនេះ៖

ចូលរួមឥឡូវនេះ!

ចងចាំ៖ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកថាមពលថ្មីខ្លះនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលអ្នកមិនបានប្រើប្រាស់ទាល់តែសោះ ឬមិនបានប្រើប្រាស់គ្រប់គ្រាន់។ ដរាបណាយើងពិតជានាំមកក្នុងជីវិតរបស់យើងនូវធនធានដែលបង្ហាញដោយវត្តមានរបស់មនុស្សដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាឈប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន៖ យើងលែងខឹងនឹងគាត់ទៀតហើយ ប៉ុន្តែត្រូវបានកំណត់ត្រឹមការគ្រវីស្មាបន្តិច ឬសូម្បីតែ ចាប់ផ្តើមអាណិតអាសូរអ្នកក្រ ... ហើយជម្លោះត្រូវបានគេមើលឃើញនិងដោះស្រាយរួចហើយនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាជាមូលដ្ឋាន។

ករណីសិក្សា *)

ដោយចាកចេញពីអង្កត់ទ្រូង លីសានិយាយថា ចៅហ្វាយនាយមិនមានសារៈសំខាន់អ្វីច្រើនទេ ឧទាហរណ៍៖ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់នាងគឺទាបជាងលីសា។ តាមពិតនាងបានក្លាយជាចៅហ្វាយដោយសារតែ Lisa មិនចូលចិត្តការងាររដ្ឋបាល ហើយជាទូទៅមិនចង់បញ្ជា ទើបនាងបដិសេធ…
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការនាំយក "ថាមពលនៃសារៈសំខាន់" ចូលទៅក្នុងជីវិត? តាមពិតទៅ វានឹងមិនឈឺចាប់ទេ ខ្ញុំស្មាន រំលឹកចៅហ្វាយថានាងមិនតែងតែជាចៅហ្វាយនោះទេ។ របៀបដែលខ្ទឹមសត្រូវបានគេប្រមូលផ្តុំគ្នានៅក្នុងកសិដ្ឋានសមូហភាពឧទាហរណ៍ ... បាទ / ចាសហើយនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតសមត្ថភាពក្នុងការបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យស្តាប់ប្រហែលជាមានប្រយោជន៍។
Lisa មកជំនួសជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងម្តងទៀត ដោយនាំមកនូវថាមពលដ៏សំខាន់ដល់នាង។ ឆ្លើយតបនឹងការខឹងសម្បារ៖ «ហេតុអ្វីបានជាគ្មានថ្នាំ? ខ្ញុំមិនស្តាប់លេសអ្វីទេ!” - នាងលែងធ្វើការដោះសារទៀតហើយ ប៉ុន្តែដោយស្ងប់ស្ងាត់ ជាមួយនឹងថាមពលនៅក្នុងសម្លេងរបស់នាង ប្រកាសថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ យើងនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង" ជាមួយនឹងសម្លេងដ៏ខ្លាំងដែលនិយាយម្តងទៀតថា "អ្នកមិនមែនជានរណា បិទមាត់" ។ ហើយបន្ទាប់មកដោយមិនឈប់មួយ គាត់បន្តទៅការចងចាំ - "តើអ្នកចាំពីរបៀបដែលយើងរើសខ្ទឹមសជាមួយអ្នកទេ? ... "
ហើយមានភាពជឿជាក់ និងស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងរឿងនេះ ដែលជម្លោះក្នុងក្តីស្រមៃរលត់ទៅដោយឯកឯង។ លីសាសើច។

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

អត្ថបទដែលទាក់ទង