impulzívne správanie. impulzívny človek

Impulzívne správanie môže mať bolestivý charakter (to znamená byť prejavom duševnej poruchy), vtedy je potrebná pomoc psychiatra alebo psychoterapeuta. Tento článok je venovaný týmto štátom. Navyše, impulzívne správanie možno pozorovať u duševne zdravých ľudí. Úlohou lekára je správne určiť skutočné príčiny impulzívneho správania a odlíšiť zdravých ľudí od ľudí s poruchami.

impulzy niečo zlomiť alebo rozdrviť

Impulzy niečo zlomiť alebo zničiť, záchvaty túžby po zničení sú vždy symptómom, to znamená, že ide o prejav choroby alebo chorobného stavu.
Ak sa takéto správanie často prejavuje v stave intoxikácie alebo drogovej intoxikácie, potom lekári klasifikujú tieto stavy ako toxickú encefalopatiu.

Impulzivita a porucha kontroly správania

Poruchy kontroly impulzov (ICD) sú kategóriou rozšírenou v západnej vedeckej literatúre, u nás odborníci používajú termín situačná porucha kontroly alebo impulzívne správanie. Táto porucha by sa nemala brať ako samostatné ochorenie alebo diagnóza. Toto je termín, ktorý označuje prítomnosť rovnakého typu symptomatológie. Príznaky tohto stavu budú popísané nižšie.

Tieto poruchy (príznaky) sú zahrnuté v kontexte všeobecných duševných porúch, pri ktorých pacienti a ich okolie spravidla zaznamenávajú výrazné zhoršenie spoločenských a profesionálnych aktivít a môžu mať za následok aj právne a finančné ťažkosti. Lekárske štúdie ukázali, že strata alebo zhoršenie situačnej kontroly nad správaním, prejavujúce sa impulzívnym správaním, môže dobre reagovať na liečbu, avšak málokto ide s takýmto problémom k lekárovi v domnení, že ide buď o povahovú črtu, promiskuitu, resp. prejav rozmarov a zlého rodičovstva. Existujú rôzne typy impulzívneho správania

Typy impulzívneho správania

Impulzívna vznetlivosť (impulzy na zlomenie alebo rozdrvenie);
Impulzívne sexuálne správanie;
Impulzívna zmena stravovacieho správania;

Tieto poruchy sú charakterizované ťažkosťami pri odolávaní momentálnym nutkaniam, ktoré sú nadmerné a/alebo vždy spôsobujú pacientovi a jeho okolí problémy.

Impulzívne poruchy správania sú medzi dospievajúcimi a dospelými pomerne časté, spôsobujú výrazné zníženie kvality života, ale účinne sa liečia pomocou behaviorálnej psychoterapie a farmakologickej terapie.

Účelom tohto prehľadu je poskytnúť klinický obraz psychiatrických porúch, ktoré môžu zahŕňať syndróm impulzívneho správania, vrátane chorôb neurologického spektra, a preskúmať dôkazy pre farmakologickú liečbu týchto porúch.

Hlavné charakteristiky poruchy

Napriek miere vplyvu spoločných klinických, genetických a biologických charakteristík na rozvoj porúch riadenia impulzov nie je mechanizmus vzniku týchto porúch celkom jasný.

Mnohé poruchy kontroly impulzov zahŕňajú základné vlastnosti:

opakujúce sa impulzívne správanie napriek nepriaznivým následkom;
nedostatok kontroly nad problémovým správaním;
neodolateľná túžba alebo stav „ťahu“ po impulzívnom správaní alebo účasti v takýchto situáciách;
vo chvíľach prejavu impulzívneho správania človek zažíva uspokojenie.

Tieto vlastnosti viedli k popisu porúch kontroly impulzov ako behaviorálnych závislostí. Niektorí odborníci často považujú takéto príznaky za nutkavé správanie. Hoci toto spojenie ešte nie je úplne pochopené, existujú určité rozdiely v definícii týchto pojmov.

impulzívnosť a nutkavosť

Impulzivita je definovaná ako predispozícia k rýchlej, spontánnej reakcii na vnútorné alebo vonkajšie podnety bez zvažovania negatívnych dôsledkov.

Kompulzívnosť je definovaná ako vykonávanie opakujúcich sa kompulzívnych činností na zníženie alebo prevenciu úzkosti, úzkosti, nebezpečenstva atď. Tieto činnosti neposkytujú potešenie ani uspokojenie.

Tieto typy porúch správania by sa mali vnímať skôr ako protiklady. Kompulzívnosť a impulzívnosť sa však môžu vyskytovať súčasne v kontexte tej istej duševnej poruchy, čo komplikuje diagnostiku a pochopenie, vrátane liečby určitých porúch správania.

Jedným z hlavných dôsledkov psychotraumy (PTSD) je strata kontroly nad vlastným impulzívne správanie. Ľudia robia veci bez toho, aby premýšľali o dôsledkoch.

Je jasne vidieť, že ich sebadeštruktívne činy sú výsledkom vplyvu nekontrolovaných impulzov a ich autori potom trpia dlhodobými výsledkami týchto činov. Ich túžba po bezprostrednom uspokojení im bráni vidieť do budúcnosti.

Tento jav nazvali behaviorálni ekonómovia časová zľava. Chcete získať tisíc dolárov hneď alebo dvetisíc, ale o rok? Čo tak 1 900 dolárov, ale o rok? Alebo 1500? A čo 1200?

Ukázalo sa, že ľudia so sklonom k závislosti, gambleri či fajčiari, preferujú okamžité uspokojenie častejšie ako väčšina z nás.

Majú skreslenú predstavu o tom, čo sa môže stať, a ich vízia budúcnosti je obmedzená na dni, nie roky.

Iné štúdie ukázali, že máme dva konkurenčné systémy fungujúce v rôznych pozíciách nášho „nedobrovoľného ja“: impulzívny systém, ktorý chce odmeny okamžite, a kontrolný systém, ktorý tieto impulzy reguluje a rozhoduje (nevedome), ktorá voľba je výhodnejšia. U ľudí so závislosťami je impulzívny systém silnejší ako normálne.

To isté platí pre každého, kto má problémy s ovládaním impulzívnych akcií a to je prakticky každý človek so sebadeštruktívnym správaním.

Tým, že dávame voľný priebeh svojim impulzom, dovoľujeme si vyhýbať sa práci, vybíjať si hnev, kričať na svoje deti, porušovať diétu. Je teda zrejmé, že musíme nájsť spôsoby, ako posilniť náš kontrolný systém a kontrolu impulzov. Počnúc vedomým úsilím, praxou získavame nové návyky s väčšou ľahkosťou a tie sa potom stávajú súčasťou nášho „nedobrovoľného ja“.

Školenie ovládania impulzov

Vstúpte do stavu vedomia a začnite premýšľať o vzdialenej budúcnosti. Čo bude o rok? Stále chcete fajčiť, piť príliš veľa? Chcete robiť hlúpe rozhodnutia, vystaviť sa nebezpečenstvu, odvrátiť sa od ostatných? A potom si vyčítať, že sa nedokážeš zmeniť? Vieš, že nechceš. Keď pocítite toto pokušenie, naučte sa ho skombinovať s myšlienkou: „Akým by som chcel byť?
Vyhnite sa zbytočnému hluku. Náchylnejší k impulzom sme vtedy, keď nás rozptyľuje veľa požiadaviek alebo sme pod veľkým tlakom. V takýchto situáciách, ak vieme, že máme sklony k neinteligentným rozhodnutiam, môžeme odmietnuť akékoľvek rozhodnutia, kým všetok tento hluk neutíchne, alebo kým sa nebudeme môcť skutočne sústrediť.
Ovládajte svoju úzkosť. Problém výberu plodí stres. A snažíme sa získať odmeny rýchlejšie, aby sme zastavili úzkosť, ktorá sprevádza rozhodovanie. Cvičenie všímavosti, kontrola rušivých myšlienok, hlboké dýchanie a iné techniky zvládania úzkosti vám môžu pomôcť urobiť lepšie rozhodnutia.
Nepočúvajte sirény: správajte sa ako Odyseus, ktorý si zapchal uši voskom, aby sa vyhol pokušeniu. Skúste si zapamätať, že samotné pokušenie vás robí impulzívnymi. Zmiznite to z dohľadu, z hlavy, rozptýľte sa. Nahraďte ho užitočnými pokušeniami.
Predstavte si, ako sa stávate silným, ako ste na seba hrdí. Ráno vás nebolí hlava. Po večeroch nebudete robiť hlúposti. Stanete sa štíhlejšími. Budete žiť dlhšie, budete si viac užívať život, stanete sa atraktívnejšími. Skúste si všetky tieto zmeny detailne predstaviť a posilnite svoju túžbu to dosiahnuť.
Stop. Počkajte päť minút a potom sa rozhodnite, či budete čakať, alebo podľahnete pokušeniu. Ak potrebujete, dajte si ešte päť minút. A možno ešte päť a tak ďalej, kým „nedobrovoľné ja“ neobíde nebezpečné impulzy.

Renomovaný neurológ Richard Davidson pri štúdiu starších ľudí zistil, že mozgy pokojných a vyrovnaných ľudí vykazujú väčšiu aktivitu v prefrontálnom kortexe (táto oblasť je podľa nás zodpovedná za kontrolnú funkciu v mozgu), ktorá riadi amygdalu, ktorá je zodpovedný za emocionálne reakcie a uvoľňovanie stresových hormónov, ako je kortizol.

Amygdala je emocionálnym centrom mozgu a ak nad ňou kôra stratí kontrolu, začneme konať pod vplyvom impulzívnych emócií. Davidson je presvedčený, že ľudia získavajú schopnosť ovládať impulzy v priebehu rokov procesom vnútorného nevedomého tréningu. Takto sa múdrosť vyvíja, keď starneme.

Čo ak však takéto skryté školenie vedieme zámerne? Dokazujú to mnohé štúdie sústredená pozornosť určuje spôsob, akým sa vyvíja náš mozog.

V jednom súbore experimentov opice počúvali hudbu a súčasne prijímali ľahké, rytmické klepania na prsty. Niektoré opice dostali odmenu, keď zaznamenali zmenu rytmu; iní dostali chutnú pochúťku, keď zaznamenali zmenu v hudbe. Po šiestich týždňoch cvičenia mala „rytmická skupina“ zväčšenú oblasť mozgu, ktorá reguluje pohyby prstov. V „hudobnej skupine“ sa táto oblasť vôbec nezmenila, ale rozrástla sa oblasť spojená so sluchom. Nezabudnite, že všetky opice boli trénované rovnakým spôsobom: všetky súčasne počúvali hudbu a dostávali rytmické údery. Rozdiel bol len v smere pozornosti. Pri analýze tejto štúdie Sharon Begley* píše: „Skúsenosti znásobené pozornosťou vedú k fyzickým zmenám v štruktúre a ďalšom fungovaní nervového systému.

Okamžik za okamihom, keď si vyberáme a vytvárame zmeny vo svojom vedomí, vyberáme si, čím budeme v nasledujúcom okamihu v najpriamejšom zmysle, a táto voľba je stelesnená vo fyzickej forme nášho hmotného Ja. Smerovaná pozornosť určuje spôsob, akým sa náš mozog vyvíja.

Sústreďte sa na to, aby ste urobili niečo dobré a nenechajte sa rozptyľovať hlukom a nepokojom spojeným so zranením. Urobte si zoznam odmien alebo odmeňujúcich aktivít, ktoré môžete robiť namiesto sebadeštruktívnych vecí.

Tento druh sústredenia sa ukáže byť viac než len rozptýlením. Tréning koncentrácie a sústredenia mení náš mozog. Koncentrácia a schopnosť vypnúť rušenie sú zručnosti, ktoré sa dajú naučiť.

Každá epizóda, keď nás partner rozčúli a my mu nadávame, zvyšuje pravdepodobnosť ďalšej hádky. Neurónové spojenia medzi naším sklamaním a našou hádkou sú súčasne aktivované a navzájom prepojené.

Na druhej strane, ak sa naučíme zhlboka dýchať hneď, ako nás partner rozruší, môžeme aktivovať väzby medzi konfliktom a pokojnou reakciou.

Musíme si len pamätať, že sa to deje bez ohľadu na to, či to chceme alebo nie. A zakaždým, keď niečo robíme, zvyšuje sa pravdepodobnosť zopakovania tejto akcie. Preto stojí za to urobiť najlepšiu voľbu.

* Sharon Begley (Sharon Begley, nar. 1956) – známa novinárka, absolventka Yale University, popularizátorka vedy, autorka populárno-náučných kníh. Kniha Ako emócie ovládajú mozog (St. Petersburg: Peter, 2012), ktorú napísala spolu s Richardom Davidsonom, sa stala celosvetovým bestsellerom.

Každý človek v živote stretáva ľudí s rôznymi charaktermi. Stretli ste sa niekedy s človekom, ktorý zasiahol svojou nestálosťou? Takíto ľudia majú spravidla tendenciu pomerne rýchlo zmeniť názor, vyznačujú sa okamžitými zmenami nálady.

Zdalo by sa, že práve teraz sa usmieval a mal dobrú náladu, keď zrazu niečo ovplyvnilo jeho náladu a objavila sa agresivita a nespokojnosť. Taktiež títo ľudia udivujú svojimi bleskurýchlymi rozhodnutiami. Čo vysvetľuje toto ľudské správanie? V psychológii sa to nazýva impulzívnosť.

Impulzivita je črtou ľudskej povahy, ktorá sa prejavuje tendenciou rozhodovať sa bez premýšľania dôsledkov. Impulzívni ľudia sa vo svojom správaní neriadia rozumom, ale emóciami a dočasnými okolnosťami.

Toto správanie častejšie vedie len k negatívnym dôsledkom. Môže za to nestriedmosť, vznetlivosť a tvrdosť, ktoré sa u takýchto ľudí často prejavujú. Inými slovami, môžeme povedať, že impulzívne činy sú činy vykonávané bez zvažovania dôsledkov, bez predchádzajúcej reflexie.

Niektorí ľudia si mýlia impulzívnosť s rozhodnosťou, to je veľmi častá mylná predstava. Medzi týmito dvoma štátmi je však veľký rozdiel. Rozhodujúci jednotlivci sú pevne presvedčení o svojom rozhodnutí alebo konaní a táto dôvera sa vzťahuje aj na výsledok ich činnosti.

Impulzívni jednotlivci sa vyznačujú tým, že najprv konajú a potom zvažujú dôsledky. Takíto ľudia bývajú v konečnom dôsledku sklamaní, v dôsledku čoho môžu pociťovať výčitky svedomia alebo ešte viac skomplikovať situáciu.

Odrody

Je bežné, že každý človek je občas impulzívny, no u niektorých jedincov sa to stáva normou. Impulzívne stavy majú niekoľko odrôd a môžu tiež naznačovať niektoré psychologické choroby:

Pyrománia je túžba po podpaľačstve.
Kleptománia je túžba kradnúť.
Potravinová impulzivita – prejavuje sa rôznymi interakciami s jedlom.
Závislosť na hazardných hrách je predispozíciou k hazardu.

Toto je len časť psychologických stavov, keď ľudská myseľ nedokáže odolať svojim túžbam. Impulzívne rozhodnutia sú často výsledkom slabej sebakontroly. Charakteristickými črtami takýchto ľudí sú zvýšená aktivita a výbušný charakter.

Toto sú zlí partneri: rozhovory s takýmito ľuďmi môžu byť ťažké a často nemajú konkrétnu tému, pretože majú tendenciu rýchlo prepínať medzi rôznymi témami. Pri otázke nečakajú na odpoveď a dokážu dlho rozprávať, aj keď už nepočúvajú.

Impulzivita sa tiež líši v situáciách, v ktorých sa vyskytuje:

Motivovaný - v tomto prípade je spôsobený stresovými situáciami, keď aj celkom adekvátni ľudia môžu prejaviť neočakávanú reakciu na okolnosti. Stalo sa to každému a nevyvoláva to obavy.
Nemotivovaný - keď sa podivné a nezvyčajné reakcie na to, čo sa deje, stanú pre túto osobu normou. V tomto prípade abnormálne správanie nie je epizodické a opakuje sa pomerne často, čo vedie k nejakej psychickej chorobe.

Tento stav je možný u detí aj dospelých. U detí to však psychológovia nedefinujú ako diagnózu, keďže deti nie vždy majú sklon premýšľať o svojich rozhodnutiach a niesť za ne zodpovednosť. Ale u dospelých je to už odchýlka od prijatých noriem správania.

Veľmi často možno u adolescentov pozorovať impulzívne správanie. Je to pochopiteľné: rôzne stresy v takom kritickom veku sú častejšie príčinou nerozumného správania. Môže to byť aj emocionálne vzrušenie alebo prepracovanosť.

Niekedy tínedžeri spôsobujú takýto stav umelo, dôvodom je tvrdohlavosť a túžba ukázať nezávislosť. Impulzívne stavy u dospelých sú psychickou odchýlkou len vtedy, ak sa objavujú veľmi často a človek sám nie je schopný sebaovládania.

Výhody a nevýhody

Impulzívny stav mnohých spôsobuje negatívny postoj. Je to spôsobené tým, že ľudia prirovnávajú slovo „impulzivita“ k pojmom ako podráždenosť, neistota, náladovosť. Samozrejme, tieto vlastnosti môžu sprevádzať impulzívne prejavy, ale aj tento stav má svoje silné stránky:

1. Rýchle rozhodovanie. Nezamieňajte si to s odhodlaním, ale toto je pozitívna stránka impulzívneho stavu. Takíto jedinci sú náchylní na rýchlu adaptáciu. Zvyčajne sú nepostrádateľné v situáciách, keď sa okolnosti rýchlo menia a vy sa musíte rozhodovať a prispôsobovať sa im.

2. Intuícia. Tento stav rozvíja aj intuíciu. Každý z nás by bol rád, keby mal intuitívny charakter alebo keby mal nablízku takého človeka. Intuícia je veľmi silná stránka charakteru, ktorá nám pomáha v živote.

3. Explicitná emocionalita. Impulzívne stavy znamenajú otvorenosť človeka. Takíto jedinci neskrývajú emócie. To možno pripísať aj pozitívnym vlastnostiam. Čím lepšie rozumiete emocionálnemu stavu človeka, tým ľahšie je nadviazať s ním vzťahy. Impulzívny človek nikdy neprejaví skryté úmysly.

4. Pravdivosť. Možno je to najdôležitejší pozitívny moment v impulzívnom stave. Impulzívni ľudia zriedka klamú. Klamstvá sú charakteristické pre tých, ktorí majú pokojný a rozumný charakter. So zvýšenou emocionalitou je ťažké skryť pravdu. Akýkoľvek prejav klamstva je pre impulzívneho človeka vysoko nežiaduci, pretože skôr či neskôr prevezmú emócie a prejaví všetko.

Ako sme už pochopili, impulzívne stavy majú množstvo výhod. Spolu s tým sú však spojené s množstvom negatívnych aspektov. Patria sem bežné chyby. Pri rýchlych rozhodnutiach človek robí neuvážené činy, čo často vedie k chybám.

Mínus impulzívneho stavu je, že nálada jednotlivca sa často mení a nikdy nepochopíte, čo ho momentálne ovláda a čo môžete očakávať v nasledujúcom okamihu. A keďže každý jednotlivec sa snaží o poriadok a stálosť, emocionálna osoba je príčinou nepohodlia.

Prejavuje sa to aj vo vzťahoch: s takýmito ľuďmi je ťažké zažiť romantické pocity - buď vás miluje a zbožňuje, alebo sa hnevá kvôli menším nedorozumeniam. Keďže správanie impulzívneho človeka nie je možné predvídať, je veľmi problematické sa mu prispôsobiť.

Byť s takýmto človekom má však svoje výhody. Je to veľmi dobrodružný človek a môžete si byť istí, že vždy dostanete podporu pri neočakávaných rozhodnutiach. Otvorená emocionalita takéhoto človeka vám tiež môže pomôcť naučiť sa zachytiť mnohé faktory, ktoré ovplyvňujú jeho náladu, a v budúcnosti to využiť pre svoje vlastné účely.

Zároveň by sme mu nemali bezpodmienečne dôverovať: impulzívni ľudia majú tendenciu často meniť názor a nie vždy dodržujú sľuby. Je potrebné pripomenúť, že impulzívny jedinec nikdy nebude pôsobiť ako agresor. Ak sa stretnete s emocionálne agresívnou osobou, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o duševne nevyrovnanú osobu.

Impulzivita nemôže byť dobrá alebo zlá. Ide o stav, ktorý má pozitívne aj negatívne stránky. Impulzívny človek by mal využívať svoje silné stránky a venovať veľkú pozornosť práci na svojich slabých stránkach.

Impulzívny typ osobnosti

Impulzívny typ osobnosti sa vyznačuje emočnou nevyrovnanosťou, impulzívnosťou, nízkou sebakontrolou, zvýšeným sklonom k agresívnym výbuchom.

Takíto ľudia často konajú činy alebo činy bez akéhokoľvek účelu alebo úmyslu, riadia sa skôr spontánnymi túžbami alebo rozmarmi, čo môže mať vážne následky. Napríklad muž môže ísť po ulici a hádzať kameň do okna. Svoj čin vysvetľuje tým, že to len chcel urobiť. Tiež človek môže pochopiť, že by sa to nemalo robiť, ale má pocit, že so sebou nemôže nič robiť, čím si ospravedlňuje svoje správanie. To znamená, že v tomto prípade vlastne so sebou nechce nič robiť a používa takéto výhovorky, aby presunul zodpovednosť na niečo, čo je „silnejšie“ ako on. Muž napríklad ukradol tašku žene a už pri vyšetrovaní uvádza, že to neplánoval, ale taška vyzerala natoľko „úspešne“, že sa jednoducho neudržal.

Konanie impulzívneho človeka je veľmi rýchle (čas medzi vznikom túžby a jej uspokojením je veľmi krátke), spontánne (vzniká veľmi nečakane a aj zaniká) a neplánované (človek ju neplánoval uskutočniť).

U bežného človeka rozmar vzniká vtedy, keď zodpovedá základným túžbam a cieľom človeka, a tým ho stimuluje k ďalšiemu konaniu. Žena, ktorá rada tancuje, napríklad náhodou uvidela reklamu na vystúpenie svojej obľúbenej skupiny. Ostro sa do toho chcela dostať, a keď uspokojila tento rozmar, mala túžbu vážnejšie sa venovať tancu, čo bolo podnetom na zapísanie sa do tanečnej školy. Tento stimul pomohol dosiahnuť vynikajúce výsledky v triede. Rozmar zostáva pre impulzívneho človeka rozmarom, nestimuluje ho k dosahovaniu veľkých cieľov a nie je „vpletený“ do štruktúry jeho hlavných záujmov. Napríklad bola túžba kúpiť si auto a človek okamžite uspokojí svoje ego a potom je zakúpený nákup takmer stále v garáži, pretože je pre človeka jednoduchšie cestovať verejnou dopravou alebo taxíkom.

Je to spôsobené tým, že impulzívni ľudia sa veľmi málo zaujímajú o druhých: nemajú dobrých priateľov a blízke vzťahy, práca im neprináša veľa radosti, tiež premýšľajú a snívajú o budúcnosti málo, kultúrna stránka života áno nezaujať ani nezaujať. Toto je hlavný dôvod impulzivity. Bežný človek, keď sa objaví impulzívny rozmar, porovnáva ho s hlavnými túžbami, a ak sa rozchádzajú, nájde v sebe silu znášať nepohodlie neuspokojeného chvíľkového rozmaru o niečo viac. Napríklad, ak chce človek v danej chvíli auto, no zároveň má ešte väčšiu chuť postaviť dom, napadne ho, že momentálne môže tieto peniaze použiť na uspokojenie svojho sna (investovať do stavby ), a bude cestovať verejnou dopravou. A pre neho to nie je problém, pretože je zameraný na globálnejší cieľ. Impulzívny človek, kvôli nedostatku takýchto cieľov, nemôže znášať nepríjemnosti, a preto neustále pokračuje vo svojich chvíľkových rozmaroch.

Pozitívom tohto typu je istá spontánnosť, ktorá dokáže generovať nové a originálne nápady, čo nie je vždy možné dosiahnuť len pomocou intelektu.

Impulzívny človek nie je zvyknutý kriticky analyzovať udalosti. Ak je schéma rozhodovania bežného človeka nasledovná: dojem – rozbor informácií – porovnanie rôznych možností, výber toho najlepšieho – akcia, tak u impulzívneho človeka je to nasledovné: dojem – akcia.

Takýto človek vidí v prostredí len to, čo ho zaujalo a zaujalo, no zároveň nevníma negatívne stránky týchto vecí. Veľmi ľahko sa vyrovná so skutočnými problémami a úlohami, no ohľadom svojej budúcnosti môže byť bezradný. U takýchto ľudí vystupuje do popredia to, čo sa momentálne deje, nepozerajú sa do budúcnosti, neporovnávajú súčasné činy s výsledkami. Napríklad obyčajní ľudia sa pred manželstvom na chvíľu stretnú, študujú jeden druhého a až potom sa rozhodnú pre vážny krok. Impulzívnych ľudí však na prvom stretnutí môže druhý tak strhnúť, že po niekoľkých dňoch utekajú na matriku a potom, nie sú pripravení na rodinný život, sa po krátkom čase uchádzajú o prácu. h voda.

Impulzívny človek je človek, ktorý vie byť kreatívny, rýchlo sa rozhoduje, no často sú tieto rozhodnutia neobjektívne a nepremyslené.

Psychologická črta impulzivity

Nie je žiadnym tajomstvom, že žena je veľmi emocionálna bytosť. Málokedy premýšľa rozumom, jej emócie presahujú okraj. A až neskôr môže premýšľať o tom, čo urobila a čo povedala. Ale môže to byť neskoršia realizácia hotovej veci. Ako byť ženou s jej impulzívnym a emocionálnym charakterom.

Impulzivita je psychologická črta. Impulzivita ako charakterová črta spočíva v tom, že žena vždy pozná odpoveď na akúkoľvek otázku (aj keď je nesprávna). Na ceste vznikajú len problémy, žena okamžite prechádza do kategórie protiútoku a začína svoje „bojové“ akcie. Síce pri rozume chápe, že sa to nedá a treba použiť rozumnejšie rozhodnutia, ale nemôže so sebou nič robiť.

A aké ľahké je vyvodiť závery v zhone, bez premýšľania o výsledkoch týchto záverov. Pravda, keď emócie opadli a myseľ sa zapla. Žena svoj nerozvážny krok chápe. Ale vrátiť čas a napraviť chybu je veľmi ťažké. Ako sa naučiť správne riešiť situácie, neriešiť všetko naraz a s horúcou hlavou.

Impulzívna žena je veľmi podobná malému, neinteligentnému dieťaťu. Ona, ako hlúpe dieťa, sa riadi iba svojimi vlastnými emóciami a prchavými impulzmi k akcii. V tomto prípade si najčastejšie neuvedomuje, čo urobil, ani v tom, čo hovorí, ani v tom, čo robí.

Napriek tomu však impulzivita má pozitívne vlastnosti:

zášť neznamená pomstychtivosť a pomstychtivosť;

zlá nálada trvá dosť dlho;

rozhodovanie prebieha v minútach;

všetky otázky sú vždy zodpovedané;

skutočne preberá všetku zodpovednosť;

všetky problémy, ktoré sa objavia, cvaká ako orechy.

Málokto má tieto vlastnosti. Ale, bohužiaľ, takéto správanie vysokorýchlostného auta nie je vždy dobré. Dáva veľa problémov ani nie tak iným, ako sebe. Dôsledky skutkov a slov nezostanú vždy nepotrestané, pretože vo väčšine prípadov sú urážlivé a v rozpore so všeobecným súborom pravidiel.

Aby nenarúšali pokoj v okolí. V zákrutách sa musíte naučiť spomaliť. Predtým. Predtým, ako niečo poviete alebo urobíte nejaké dôležité rozhodnutie, musíte počítať do 10 a späť a až potom otvorte svoje krásne ústa, aby ste vyjadrili ďalšie rozhodnutie.

Ak sa žena nedokáže zastaviť, bude potrebovať pomoc iných. Musíte vyjednávať s rodinou a priateľmi. Pomôcť im ovládať emócie pomocou určitých podmienených signálov. Ktorému v tej chvíli poslúžia. Keď si žena opäť začne „sekať rameno“. Môžu to byť rôzne znaky od slova „stop“ až po tlieskanie rukami. Keď sa zastaví, žena bude môcť zhodnotiť svoje slová a činy.

Je veľmi ťažké obmedziť vlastnú impulzívnosť a emocionalitu. Túto náročnú úlohu nebude možné okamžite vyriešiť. Blízke ženy a ostatní si s najväčšou pravdepodobnosťou uvedomujú túto charakterovú črtu a snažia sa s ňou zaobchádzať lojálne s tým, čo bolo povedané a urobené. Neznámi ľudia sa však môžu takéhoto nevhodného správania zľaknúť, čo ich môže jednoducho priviesť do strnulosti. Impulzívny človek by mal okamžite oznámiť svoju povahovú črtu ostatným a neznámym ľuďom, aby si neublížil. A naučte sa ospravedlniť za to, čo ste urobili počas „horúčky“.

A čo je najdôležitejšie, musíme si uvedomiť, že je možné opraviť to, čo bolo urobené. Len treba nájsť tie správne slová. Napríklad ste urobili unáhlené rozhodnutie, na druhý deň alebo po určitom čase sa môžete odvolať na nepremyslenosť rozhodnutia a urobiť iné rozumnejšie a zvážiť všetky pre a proti.

Neustála práca na sebe povedie k pozitívnym výsledkom.

Silné stránky impulzívneho človeka a práca na chybách

Zdravím vás, moji drahí čitatelia! Stretli ste sa už s takými ľuďmi, ktorí veľmi rýchlo zmenia názor, ľahko prejdú od radosti k hnevu a ich úsmev okamžite vystrieda úškrn? Čo znamená impulzívny človek, aké sú jeho silné a slabé stránky a ako najlepšie nadviazať kontakt s takýmto človekom? Dnes odpoviem na všetky tieto otázky a poviem vám, čo robiť, ak trpíte svojou impulzívnosťou.

klady

Najčastejšie, ak vám povedia „je to impulzívny človek“, budete s ním spočiatku zaobchádzať s miernym nádychom negativity. Prečo sa to deje?

Pretože impulzívnosť je viac spojená s negatívnym hodnotením: nespoľahlivosť, nejednoznačnosť, krátkodobá nálada, podráždenosť atď. O nevýhodách si však povieme neskôr. Pokúsme sa pochopiť silné stránky impulzívneho človeka.

Impulzívna povaha umožňuje človeku rýchlo sa rozhodovať. Koniec koncov, najčastejšie takíto ľudia rýchlo reagujú na vonkajšie okolnosti. Tak získame človeka, ktorý sa dokonale prispôsobí rýchlo sa meniacemu prostrediu.

Rýchle rozhodovanie zase rozvíja intuíciu, ktorá v živote veľmi pomáha. Súhlaste, človek s rozvinutejšou intuíciou má väčšiu šancu uspieť. Akú zručnosť možno prirovnať k intuícii? Pravdepodobne žiadny.

Hneď budete vedieť, akú emóciu prežíva impulzívny človek. Stretli ste sa s takými ľuďmi, na ktorých tvári nie je nič napísané a je absolútne nemožné pochopiť, čo práve cítia? S impulzívnym človekom sa to nemôže stať.

Ak je nahnevaný, potom to veľmi dobre pochopíte. A čím lepšie rozumiete emóciám iných ľudí, tým ľahšie je pre vás komunikovať s osobou. Preto, keď je taký človek nahnevaný, potom sa k nemu v tej chvíli jednoducho nemôžete priblížiť. A počkajte, kým sa dostane do pokojného a vyrovnaného stavu.

Impulzívny človek je zlý klamár. Aby ste dobre ležali, musíte mať vyrovnanosť, pokoj. Emocionálnemu človeku určite bude chýbať a nedotiahne klamstvo do konca. Preto sa takíto ľudia najčastejšie ani neuchyľujú k klamstvám. V ich správaní budú jasne viditeľné podozrivé manipulácie.

Mínusy

Napriek všetkým svojim prednostiam však majú impulzívni ľudia aj množstvo problémov. Pri impulzívnych akciách môže človek urobiť chybu, pretože si myslel zle, nezvážil všetky možnosti možných následkov. Rýchle rozhodnutie určite pomáha, no nie vo všetkých situáciách.

Takíto ľudia sú nebezpeční svojimi bleskurýchlymi zmenami nálady a nie vždy je jasné, kto je príčinou hnevu či smútku. Človek sa podvedome snaží o poriadok, stálosť. Preto môže byť komunikácia s takýmito emocionálnymi ľuďmi otravná a rozhorčená.

Emocionálni ľudia naozaj často zlyhávajú. Dohodli ste sa na stretnutí, všetko na to pripravili, minuli čas, námahu a možno aj peniaze. Ale muž neprišiel, jednoducho preto, že si to rozmyslel. Nespoľahlivosť je možno najsilnejším mínusom impulzívneho človeka.

Je veľmi ťažké byť v romantickom vzťahu s takouto osobou. Dnes je šialene zamilovaný a zajtra sa hnevá na maličkosť, po pár hodinách sa urazí a o sekundu ho silno pobozká.

Predvídať správanie takéhoto človeka je jednoducho nemožné. A to opäť nezapadá do ľudskej túžby po dôslednosti a stálosti.

Ak si taký človek a trápi ťa to, tak nezúfaj. Všetko sa dá zmeniť, zmeniť a stať sa pokojnejším. Ak vám v živote prekážajú emócie, potom si určite prečítajte článok „Ako sa stať emocionálne odolným“.

Neveríte, že sa dokážete zmeniť? Potom mám pre vás ďalší článok: "Ako zmeniť seba a svoju postavu."

Ako sa vysporiadať s impulzívnym človekom

Pochopiť impulzívneho človeka nie je také ťažké, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Sú veci, ktoré ho rozčuľujú, sú také, ktoré prinášajú radosť a šťastie. A keďže svoje emócie neskrýva, všímavý človek rýchlo pochopí, čo sa rozhodne neoplatí robiť alebo hovoriť.

Jednanie s emocionálnou osobou má niekoľko výhod. Takíto ľudia napríklad skôr súhlasia s dobrodružnými ponukami, sú ochotnejší cestovať po svete alebo ísť s vami do hôr. Na poslednú chvíľu však môžu tento nápad ľahko opustiť.

Nemali by ste vkladať veľké nádeje do sľubov takýchto ľudí. Zmení sa im nálada, možno zmenia názor. Preto sa oplatí počúvať, ale nie úplne dôverovať. Koniec koncov, u nich to všetko závisí od nálady a emocionálneho stavu.

No impulzívny človek sa málokedy správa ako agresor, na rozdiel napríklad od psychicky nevyrovnaného. Ak narazíte na druhú možnosť a absolútne nerozumiete, ako s ňou interagovať, potom vám príde vhod článok „Kto je psychicky nevyrovnaný človek“. S takouto osobou je potrebné komunikovať s osobitnou starostlivosťou.

Impulzivita nie je ani dobrá, ani zlá. Má pozitívne aj negatívne body.

Ak ste impulzívny človek, tak máte možnosť využiť svoje silné stránky, no nezabúdajte pracovať na slabých.

Ste rýchly v rozhodovaní? Čo ťa dokáže naštvať a ako rýchlo sa to stane? Ľahko odpúšťate? Považujete sa za emocionálneho človeka?

Impulzívny človek je.

Impulzívny človek - kto to je?

Impulzivita (lat. impulzy - tlačenie, motivácia) - črta ľudského správania (v stabilných formách - charakterová črta), spočívajúca v tendencii konať na prvý impulz, pod vplyvom vonkajších okolností alebo emócií. Impulzívny človek nepremýšľa nad svojimi činmi, nezvažuje všetky pre a proti, reaguje rýchlo a priamo a často rovnako rýchlo oľutuje svoje činy. Od I. treba odlíšiť rozhodnosť, ktorá zahŕňa aj rýchlu a energickú reakciu, ale je spojená s premýšľaním o situácii a prijímaním najvhodnejších a najrozumnejších rozhodnutí.

Impulzivita je charakterová črta, tendencia konať bez dostatočnej vedomej kontroly, pod vplyvom vonkajších okolností alebo v dôsledku citových zážitkov. Ako vekovo podmienený znak sa I. prejavuje najmä u detí predškolského a primárneho školského veku, čo je spôsobené nedostatočným formovaním funkcie kontroly nad Správaním. Pri normálnom vývine sa táto forma I. celkom optimálne koriguje v spoločných hrách detí, pri ktorých si realizácia pravidiel hrania rolí vyžaduje obmedzovanie bezprostredných pohnútok a zohľadňovanie záujmov iných. hraním, a tiež o niečo neskôr - vo vzdelávacích aktivitách. Po dosiahnutí adolescencie sa I. môže opäť prejaviť ako vlastnosť súvisiaca s vekom, spojená už so zvýšením emocionálnej vzrušivosti. I. prispieva k spontánnemu vzniku konfliktov s inými v situáciách, ktoré objektívne nie sú konfliktogénne. Na diagnostiku I. použite špeciálne testy a dotazníky napr. Test J. Kagana a dotazník I. Eysencka.

Impulzivita je bolestivá forma správania, pri ktorej sa činy pacienta vykonávajú v spojení s neodolateľnými nutkaniami, impulzmi, prebiehajú násilne, automaticky a nie sú kontrolované vedomím.

impulzívnosť

Stručný výkladový psychologický a psychiatrický slovník. Ed. igisheva. 2008.

Slovník praktického psychológa. - M.: AST, Žatva. S. Yu Golovin. 1998.

Psychologický slovník. ONI. Kondakov. 2000 .

Veľký psychologický slovník. - M.: Prime-EVROŽŇÁK. Ed. B.G. Meshcheryakova, akad. V.P. Zinčenko. 2003.

Populárna psychologická encyklopédia. - M.: Eksmo. S.S. Stepanov. 2005.

Pozrite sa, čo znamená „impulzivita“ v iných slovníkoch:

Impulzivita je charakterová črta vyjadrená v tendencii konať bez dostatočnej vedomej kontroly, pod vplyvom vonkajších okolností alebo v dôsledku emocionálnych zážitkov. Ako vlastnosť súvisiaca s vekom sa impulzivita prejavuje predovšetkým ... Psychologický slovník

impulzívnosť - impulzívnosť, nervozita, tvrdosť, nedobrovoľnosť Slovník ruských synoným. impulzívnosť podstatné meno, počet synoným: 5 výbušný charakter (1) ... Slovník synonym

IMPULZITA - IMPULZITA, impulzivita, pl. nie, samica (kniha). rozptýlenie podstatné meno až impulzívne. Vysvetľujúci slovník Ushakova. D.N. Ušakov. ... Vysvetľujúci slovník Ushakov

impulzívnosť - IMPULZÍVNY, oh, oh; žily, vna (kniha). Vysvetľujúci slovník Ozhegov. S.I. Ozhegov, N.Yu. Švedova. ... Vysvetľujúci slovník Ozhegov

IMPULZITA - (z lat. im.pu.l sivus vyzvaný) eng. impulzívnosť; nemecký Impulzívny. Charakterová vlastnosť, ktorá sa prejavuje zdržanlivosťou, tendenciou konať na prvý impulz. I. môže byť výsledkom nedostatku sebakontroly, vekových charakteristík a ... ... Encyklopédia sociológie

Impulzivita - (lat. - push) - morálna etická vlastnosť človeka, prejavujúca sa ako tendencia konať pod vplyvom prvého impulzu (impulzu), spontánne, náhle, nemotivovane a nekontrolovateľne. Impulzivita sa prejavuje aj ako ... ... Základy duchovnej kultúry (učiteľský encyklopedický slovník)

IMPULZITA - Pozri reflexivita impulzivita ... Výkladový slovník psychológie

impulzívnosť - impulzyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis kilme plg. impulzy atitikmenys: angl. impulzívnosť vok. Impulsivität, f rus.… … Sporto terminų žodynas

impulzívnosť - impulzyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti iš karto, po pirmos paskatos (impulso), nesvarstant, negalvojant. Impulsyvumu pasizymi cholerikai. kilme plg. impulzy atitikmenys: angl. impulzívnosť vok.… … Sporto terminų žodynas

impulzivita je forma správania v dôsledku choroby, osobnostných čŕt alebo aktuálnej situácie, v ktorej činy, činy vznikajú v súvislosti s neodolateľnými nutkaniami, nutkaniami a postupujú násilne bez vyššej úrovne kontroly ... ... Veľký lekársky slovník

Impulzivita - čo to je? Ako pochopiť, že ste impulzívny človek?

Všetci sme rôzni ľudia: niektorí považujú za samozrejmé a pohodlné opakovane vážiť každý životný krok, iní sú schopní robiť vážne, život definujúce rozhodnutia za behu. V širokej škále jasných ľudských charakterových vlastností vyniká impulzivita - to je príťažlivosť konkrétnej osoby k rýchlym a nepremysleným činom, keď sa za základ berú iba ich vlastné motívy, emócie, okolnosti a ľudia v okolí.

Určite sa každý vo svojom prostredí stretol s takým človekom: nepremýšľa o svojich činoch, reči, rozhodnutiach, okamžite reaguje na okolnosti a činy iných ľudí, ale tento zhon ho často núti ľutovať svoje správanie. Impulzívnosť je typická pre deti - predškolákov alebo deti v predškolskom veku ešte nevedia adekvátne posúdiť svoje činy, a preto si s reflexiou nerobia veľkú hlavu. U dospievajúcich môže byť impulzivita dôsledkom zvýšenej emocionálnej a hormonálnej vzrušivosti. Impulzivita dospelých sa prejavuje neurózou, prepracovanosťou, stavom vášne a pri niektorých chorobách.

Impulzivita je akcia na prvý impulz na základe emócií.

Impulzivita je rôzna a v závislosti od stupňa prejavu môže svojmu majiteľovi spôsobiť mierne nepohodlie alebo sa stať skutočným problémom v jeho živote a okolí. Impulzívne správanie siaha od miernej nespokojnosti, rýchlych rozhodnutí a rýchleho návratu sebakontroly až po bolestivé impulzívne prejavy:

kleptománia (túžba kradnúť);
závislosť na hazardných hrách (príťažlivosť k hazardným hrám);
fetovanie a iné prejavy impulzívneho sexuálneho správania;
nechutenstvo alebo naopak prejedanie sa a pod.

impulzívny človek

Zvážiť všetky pre a proti? - Nie, toto nie je o impulzívnom človeku. A aj letmé zamyslenie sa nad jeho činmi je mimo jeho kontroly a práve tento faktor odlišuje impulzívneho človeka od človeka rozhodného. V oboch prípadoch ide o rýchlu a energickú reakciu, no pre impulzívnych ľudí je to skôr so znamienkom mínus ako plus – rovnako rýchlo ako oni oľutujú svoje unáhlené a nevhodné činy.

Ako pochopiť, že ste impulzívny človek? Existuje niekoľko znakov, ktoré určujú prejavy a tendenciu k impulzívnosti:

veci a ľudia, ktorí boli predtým v prostredí neviditeľní, začnú otravovať;
vznikajúca neuróza, stres, neschopnosť vyrovnať sa s vlastným vzrušeným psychologickým stavom;
„Štartovanie o pol otáčky“ teraz nie je žiadny problém;
zmeny nálady - od melanchólie po neprimeranú agresiu;
po úspešnom prejave unáhleného činu alebo činov spôsobených impulzívnosťou sa človek cíti spokojný.

Impulzivita sa zriedka vyskytuje sama o sebe - vždy má svoj dôvod

Psychológovia zaznamenávajú prejav impulzivity ako znak nevyriešených problémov v detstve. Príliš prísni rodičia, zákazy, požiadavka aktívneho dieťaťa na zdržanlivosť a pokoj sa neskôr vyvinú do nesúladu medzi vonkajším vzdelaním a vnútorným prirodzeným a majú každú šancu premeniť sa na duchovný nesúlad pre človeka bohatého na emócie.

Ak impulzivita začne vytvárať vážne problémy, s ktorými si človek nevie poradiť sám, odporúča sa vyhľadať špecializovanú pomoc. Psychológovia a psychoterapeuti budú vedieť odborne posúdiť stav pacienta, dotazníky a testy spresnia problém. Proti impulzívnosti, ktorá si človeka podmaňuje, treba určite bojovať: to zosúladí vzťahy s ostatnými a zlepší kvalitu života človeka. V prípade vážnych problémov av súlade s dôvodmi, ktoré spôsobili impulzívnosť, lekári odporučia individuálny (podľa osobných charakteristík pacienta) spôsob liečby.

Ženská impulzívnosť

Ak sa pozriete na pohlavie, potom sú ženy vo všeobecnosti oveľa impulzívnejšie a to je pochopiteľné: emocionálne, bez dostatočnej vedomej kontroly, sú poháňané vlastnými motívmi bez logického plánovania dôsledkov. Neplatí to pre každé dievča či ženu: niektoré rozumné dámy si pri kúpe päťdesiatkovej blúzky vyskúšajú ďalších dvadsať a napríklad vlastné bábätko v kočíku dodáva žene pocit zodpovednosti a núti mamičku pracovať na ona sama.

Impulzivita žien je krátkodobá, je ťažké sa jej úplne zbaviť, ale môžete sa ju naučiť ovládať.

Ženy sú emocionálnejšie bytosti ako muži, a preto sú náchylnejšie na psycho-emocionálny stav, ktorým je impulzívnosť. Ženám a každému inému človeku môže impulzivita spôsobiť značné problémy v práci, v blízkych vzťahoch, pri výchove detí – negatívna impulzivita si vyžaduje „vypustiť paru“, a preto sa odporúča impulzívnej osobe (bez ohľadu na pohlavie) porozumieť sebe, pochopiť príčiny vzniku tohto stavu a naučiť sa ho zvládnuť.

Ako sa zbaviť impulzivity?

Ak nevenujete pozornosť prvým príznakom impulzívnosti včas, rýchlo sa rozvinie v pretrvávajúcu charakterovú črtu a stane sa kameňom úrazu vo vzťahoch s inými ľuďmi - pretože ich nezaujímajú dôvody, vidia len ich nepríjemný prejav . Čo robiť s impulzívnosťou a ako sa jej zbaviť? Ponúkame jednoduché metódy:

Uvoľnite nervové napätie a bojujte so stresom: meditácia, joga, SPA procedúry a masáže, príjemné koníčky, šport a plávanie, dokonca aj nakupovanie - všetko, čo vráti emocionálny stav do predchádzajúceho priebehu a nedovolí, aby prepukol džin impulzívnosti.
Odporúča sa stanoviť konkrétne dosiahnuteľné ciele pre termíny: potrebujete opravu vo svojom byte, ale nie sú peniaze? - oprava bytu postupne; nemáte čas ísť s dieťaťom do aquaparku? - dobrou alternatívou bude prechádzka v najbližšom parku na lyžiach; "Máte" príbuzných a priateľov? - po 21:00 vypnite telefón a vychutnajte si pekný film alebo knihu.

3. Impulzivita sa môže prejaviť banálnym nedostatkom času: nekonečné požiadavky príbuzných, požiadavky nadriadených, deti vyžadujúce si pozornosť – kde na to všetko nájsť potrebný čas? A teraz sa aj z výkonnej ženy stáva trhavá opica, ktorá nemá čas sa na seba ani pozrieť do zrkadla. Kedy je čas sadnúť si a pokojne premýšľať o naliehavých veciach? V tomto prípade pomôže zdravé sebectvo:

príbuzným možno pokojne vysvetliť, že sami sú schopní vybrať si nové vodítko pre psa v obchode;
nemôžete sa veľa hádať s úradmi, ale adekvátna nadriadená osoba si vypočuje zdravé argumenty a vezme na vedomie;
deti síce neodstrčíte, no určite sa pre ne nájde zaujímavá aktivita, ktorá dokáže zamestnať detské mozgy a ruky aspoň na pár hodín.

4. Milostné vzťahy a impulzívnosť sú do istej miery mierumilovne koexistujúce pojmy presne do momentu, keď sa tá druhá rozvinie do vznetlivosti a hystérie. Psychológovia v takýchto prípadoch odporúčajú začať od základných príčin (nedostatok pozornosti a sexu, strach zo straty milovanej osoby atď.) a porozprávať sa s partnerom o problémoch vo vzťahu.

Muži sú emocionálne hrubí a to, čo žena vidí ako hurikán nad hlavou, je pre nich len malý čierny obláčik ďaleko, ďaleko nad obzorom.

5. Nájdite pôvodcu problému, ktorý tento stav spôsobuje: určite existuje a keď sa odstráni, emocionálne pozadie sa stane pokojnejším a vyrovnanejším a racionalita myslenia a konania na seba nenechá dlho čakať.

V každom prípade je potrebné pripomenúť: impulzivita nie je choroba s kritickou diagnózou, ale emocionálny a duševný stav človeka, ktorý sa pod vplyvom okolností a prostredia môže vyskytnúť u každého. Impulzivita sa v závislosti od situácie stáva obranou alebo prechádza do útoku a agresie. Zrazu sa objaví a rovnako náhle aj odíde. Je ľahko vyprovokovaná, ale podlieha kontrole v prípade práce na vlastnom správaní.

impulzívna povaha

Popis je uvedený podľa knihy Norakidze V.G. Ttpy znak a pevná inštalácia

OSOBNOSTNÝ CHARAKTER S VARIABILNOU INŠTALÁCIOU (impulzívny charakter)

V dôsledku charakterologického výskumu boli stanovené typy charakteru, ktoré sa výrazne líšia od harmonických, integrálnych a konfliktných charakterov. Hlavným znakom týchto je dominancia nad impulzmi vlastných potrieb, regulácia vnútorných konfliktov činnosťou vôle a smerovanie sociálneho správania v súlade s požiadavkami okolia. A samotná konfliktná osobnosť na základe silnej aktivity druhej úrovne duševného života zostáva sebaovládanou, organizovanou, sociálnou bytosťou. Ale boli aj takí ľudia, ktorých podstatnou vlastnosťou je slabosť vôle, silná impulzívnosť a v dôsledku toho neviazané vnútorné a vonkajšie konflikty. Takýmto ľuďom možno pripísať typ impulzívneho charakteru. Medzi ľuďmi impulzívnej povahy existujú dva výrazne odlišné typy:

jeden). Impulzívne-expanzívne so silnými potrebami a

2) impulzívne labilné so slabými potrebami.

Postoj impulzívne-expanzívneho človeka je premenlivý-stabilný, t.j. táto osobnosť nemá konkrétny typ postoja, v rôznych obdobiach má postoje rôznych typov (napríklad plasticko-dynamické, zhruba dynamické, statické atď.). ). ), po vyvinutí je však inštalácia v priebehu času stabilná – je stabilná. Z faktorov – subjektívnych a objektívnych, potrebných na rozvoj postoja u človeka tohto typu, má výhodu subjektívny faktor – potreba. Motorom jeho správania je vždy postoj vytvorený pod prioritou silnej potreby. Opačnú situáciu riešime v prípade impulzívne labilných ľudí. Postoj osobnosti je tu tiež premenlivý, ale v čase nestabilný, rýchlo doznievajúci, t.j. labilné. Správanie jednotlivca prebieha vo vonkajšom prostredí na základe postoja fixovaného s výhodou situácie. Je to osoba, ktorej činnosť je určená vonkajšou situáciou a nemá vnútornú vodiacu silu. Pomenované znaky jeho inštalácie určujú vlastnosť jeho postavy.

a) Charakter impulzívnej osobnosti s premenlivo-stabilným postojom.

Človek s premenlivo-stabilným postojom je človek silných ašpirácií, aktívny, hľadajúci prejavy aktivity za každých okolností života. Jeho život, činnosť, zážitky sú riadené impulzom intenzívnych potrieb, záujmov. Takéto silné impulzy hľadajú uspokojenie. Na základe potreby a vymyslenej situácie sa ľahko vytvorí pripravenosť na zodpovedajúce správanie, no objektívne podmienky len málokedy umožňujú okamžite odhaliť impulzívne správanie vo forme aktivity. Človek ako racionálny človek sa nedopúšťa nezmyselných činov. Tu sa určite prejaví funkcia vôle, ktorá je však taká slabá, že nedokáže spomaliť impulzívne činy. V tomto zápase vôli pomáha nevhodná situácia na realizáciu takejto pripravenosti a impulz k zachovaniu života; preto je možné, že tu nemáme do činenia s pravou ľudskou vôľou. Tendencia impulzívneho konania nekontrolovateľne hľadá východisko a jeho absencia mení osobnosť na arénu konfliktov. V konečnom dôsledku sa predsa len realizuje impulzívnosť osobnosti, uskutočnená v akomsi výstrednom akte.

U takejto osobnosti sú v nadbytku v porovnaní s vôľovým správaním dané tendencie impulzívneho správania. To neznamená, že jej vôľa podlieha inému vzoru. Vôľa je tu opäť charakterizovaná štádiami opísanými vo všeobecnej psychológii obyčajnej vôle. A zdôrazňujeme len podstatné typické znaky. Vôľa tohto typu človeka je slabá. V kritických chvíľach života zlyháva ako úspešné splnenie negatívnej úlohy - inhibícia impulzov, schopnosť skrývať vnútorné konflikty, vnútorné vzrušenie a niekedy aj neúčelný výstredný čin. To bráni možnosti pozitívneho pôsobenia vôle. U takéhoto človeka určitým ašpiráciám v podstate neslúži vôľa, ale impulzívne správanie vyplývajúce z postoja vytvoreného na základe aktuálnej situácie. Vôľa pôsobí ako pomocná funkcia, ktorá do správania, ktoré tvrdohlavo postupuje na pozadí vedomia, vnáša len pochybnosti, konflikty, váhanie.

Prebytok impulzívneho správania, najmä vy, je v kritických momentoch života. Vo všeobecnosti sa počas života jednotlivca často musí spoliehať na vôľu. V prípadoch, keď sa „cieľ“ impulzov a vôle zhoduje, je rozhodnutie prijaté veľmi rýchlo a pevne, akcia postupuje energicky a neúprosne. Keď však vôľa má plniť svoju špecifickú funkciu, teda keď má byť čin namierený proti túžbe, nastupujú úvahy, pochybnosti, vnútorné váhanie; na rozhodnutie v tomto prípade je potrebná aj pomoc cudzinca. Správanie po vôľovom rozhodnutí je napriek rôznorodosti citového pozadia neoblomné. Pre človeka je ťažké prejsť, v dôsledku čoho sa vo väčšine prípadov zmení vôľa do tvrdohlavosť. Predbežné plánovanie budúceho správania nie je pre osobnosť typické, v dôsledku čoho vôľové konanie prebieha v podstate ako impulzívne. V osobnosti je prebytok pripravenosti slúžiť vysokým cieľom. Jej spoločenská cieľavedomosť sa často stáva motívom správania, no tieto ciele stále nie sú vôľové. Osobnosť nemá tendenciu aktivizovať potreby a postoje, ktoré sú základom vôľového správania. Človek má zrejme zodpovedajúce potreby, záujmy, svetonázor, teda akoby jej nič nemalo brániť v aktivácii týchto pevných vlastností a nasadení činnosti vo vôľovom pláne. Napríklad pri otázke o potrebe obetovania sa pre blížneho by nič nemalo brániť človeku s altruistickými cieľmi konať podľa rozhodnutia urobeného na základe motivácie. Človek, ktorého sme opísali, sa však nesnaží dosiahnuť tieto ciele na základe zvláštneho rozhodnutia, ale koná impulzívne. Keď takýto človek stojí pred otázkou pomoci človeku, sebaobetovania v mene vlasti a pod., zodpovedajúcemu kroku týmto smerom nepredchádzajú akty voľby motivácie, rozhodnutia a plánovanie budúceho správania. Osobnosť okrem naznačených štádií vôle začína zodpovedajúce pôsobenie. Pevné pohotovosti sa v aktoch zodpovedajúcej akcie odhaľujú okamžite, navyše sú sprostredkované objektivizáciou. Človek má dojem, že jej správanie je riadené skôr okamžitými impulzmi ako vôľou.

Jej mravné správanie pripomína materinský akt určený ušľachtilým „pudom“. Matka, ktorá vidí svoje dieťa v horiacej miestnosti, sa bez váhania ponáhľa, aby ho zachránila. Jeho činnosť nie je spôsobená vôľou, ale impulzom potreby. V prípade, že sa impulzy osobnosti a jej subjektívne tendencie úplne zhodujú s objektívnym cieľom, prejavuje úžasnú energiu, schopnosť nevyčerpateľnej starostlivosti a práce. Dokáže preukázať úžasnú odvahu a sebaobetovanie, spôsob, ako sa okamžite, bez váhania, vrhnúť do ohňa za vznešenými cieľmi, ohroziť budúcnosť celého svojho života za rehabilitáciu urazeného, urazeného človeka.

V sociálnej situácii takéto správanie nie je vždy vhodné. Každá sféra verejného života má svoje objektívne ciele. Človek pripravený na vysoké ciele musí byť schopný týmto cieľom slúžiť, musí brať do úvahy objektívne existujúce ciele, a to je možné len na základe aktivizácie vedomej vôle. Dotyčná osoba má slabo vyvinutý zmysel pre realitu a nedokáže konať v súlade s objektívnymi cieľmi, keď sa od nej vyžaduje vedomé a plánované správanie. Sila impulzu potreby núti takého človeka okamžite začať konať zodpovedajúce objektívnym cieľom; často postupuje veľmi účelne a dosahuje skvelý efekt, no sú chvíle, keď zlyhá. Tvrdohlavosť charakteristická pre osobnosť, ťažkosti s prepínaním často slúžia ako dôvod jej nevhodných činov, ktoré následne vedú k ľútosti. A tak namiesto nastolenia úplnej jednoty medzi objektívnymi cieľmi a ašpiráciami osobnosti sa v nej rodia vnútorné aj vonkajšie konflikty. Uľahčuje to skutočnosť, že tendencie jej impulzívnosti majú tendenciu subjektivizovať objektívne ciele. Často sa snaží preniesť svojrázne subjektívne snahy na objektívne, čo môže byť pre nich škodlivé.

Takže túžby jednotlivca, povolaného slúžiť cieľom zo strany etiky, niekedy veľmi hodnotné, kvôli slabej vôli a subjektívnym tendenciám, ktoré do nej zasahujú, často nedosiahnu cieľ. V dôsledku toho sa u človeka rozvíjajú pocity neistoty vo vlastných schopnostiach, pochybnosti, hnev, pohŕdanie a celý rad afektívne-agresívnych sklonov namierených proti tým, ktorí stoja v ceste jeho mnohým obsedantným ašpiráciám.

U takého človeka sa cit lásky vyznačuje výnimočnou intenzitou a zvláštnou hĺbkou. Miluje celkom úprimne. Pocit súcitu s druhými je indikátorom úprimného súcitu, prežívania smútku a šťastia iných ľudí ako vlastného. Ľútosť, súcit sú hlavnými vlastnosťami jej emócií, ale nie je schopná prejaviť takú sústrasť všetkým blízkym. Hoci okruh predmetov jej sympatií je veľmi rozsiahly, vedľa neho je skupina ľudí, ku ktorým sa správa nedôverčivo, môže ich neľúbiť, nenávidieť, odhaľovať nenávisť, pohŕdanie, nepriateľstvo. Vo vzťahu k nepriateľovi je plná závisti a pohŕdania. Pre nepriateľa má vždy pripravený jedovatý sarkazmus, výsmech, ktorý ničí jedovaté slovo. Na urážku nezabúda a hľadá príležitosť na pomstu, roky si pamätá každé slovo, ktoré ju urážalo. Takýto postoj k druhým sa stane celkom pochopiteľným, ak si zapamätáme, že podstatnou črtou takejto osobnosti je vyslovený „subjektivizmus“, keď sa všetko hodnotí v súlade s vlastnými potrebami. Nahromadené s prebytkom nenaplnených potrieb sa vyznačujú nadmernou aktivitou. V dôsledku množstva subjektívnych a objektívnych podmienok majú tendenciu vystupovať navonok vo vhodnej situácii. Osobnosť je v tomto smere veľmi extrovertná. Je pripravená odovzdať celý svoj subjektívny svet tomu objektívnemu. Takýto prejav vnútornej povahy je však veľmi subjektívny. Osobnosť berie do úvahy cieľ až vtedy, ak to zodpovedá jej záujmom.

Drvivá väčšina umeleckých postáv romantikov, mystikov a kadentov je galériou portrétov ľudí s premenlivými postojmi. Rôznorodosť správania týchto ľudí, romantická duševná štruktúra, plná nevyriešeného tajomstva, akési zvláštne správanie, nepokojný, excentrický boj o dosiahnutie vedomých i nevedomých pudov, často tragické finále snahy o cieľ priťahovali romantikov - nositeľov individualizmu a subjektivizmu v literatúre. Typy expanzívnych osobností boli romantikmi veľkoryso využívané ako materiál na vytváranie umeleckých postáv.

Veľkí realisti - Shakespeare, Flaubert, Tolstoy, aby stelesnili svoj estetický ideál v umeleckých postavách, používajú takýto psychologický typ ako prototyp. Sila ženy, ktorá dominuje mužovi, obdarená bezhraničnou vášňou a krásou tela, sila ženy, ktorá v sebe spája „rysy Evy a hada“ a ktorá dokáže zahmliť myseľ aj veľmi silnému mužovi. ho do priepasti, opisuje Shakespeare. Ako prototyp mu slúžila Kleopatra – krásna žena, obdarená rebelskou dušou, plná neuhasiteľných vášní, vrtošivá, výstredná, energická, rozpínavá, vždy pod tlakom vnútorných konfliktov, premenlivá vo vzťahoch s ľuďmi.

Ak má Kleopatra všetky prostriedky na uspokojenie svojich rozmarov, madame Bovaryová, zosobnená Flaubertom, vychovaná v buržoázno-filistínskom prostredí, nemá okrem snov a tajnej, ponižujúcej lásky čo uspokojiť svoje túžby. Životná dráma Madame Bovaryovej spočíva v úplnom rozpore medzi jej ašpiráciami a snami na jednej strane a realitou, v ktorej musí žiť, na strane druhej. Na opísanie tragédie človeka, ktorý v sebe nosí takéto vnútorné rozpory, použil Flaubert psychologický typ ovplyvniteľného, citlivého človeka, so silnými vášňami, no so slabou vôľou, navyše impulzívneho a rozpínavého. Charakteristicky stojí na jednej rovine Anna Karenina - postava Leva Tolstého, hoci vyjadruje úplne inú morálnu myšlienku ako Shakespearova Kleopatra a Flaubertova Madame Bovary. Anna Karenina, hlboko vášnivá, rozpínavá a impulzívna žena, porušuje tradičné normy morálky, no nenachádza prostredie, ktoré by zodpovedalo jej ašpiráciám a jej vlastnej nepokojnej, rebelskej povahe, končí svoj život tragicky.

U takého človeka adaptácia na vonkajšie prostredie vyvoláva vnútorné konflikty. Vo vzťahu k človeku akceptovateľnému z hľadiska jej morálnych alebo životných potrieb je plná nadmerných sympatií, dôvery, rešpektu, prežíva nadmerné potešenie, obdiv a dokonca ho zbožňuje. K tým, ktorí jej blokujú cestu, sa správa kriticky, prechováva nenávisť k jeho aktívnemu impulzívnemu konaniu; taká osoba, predmet v jej očiach stráca svoju hodnotu. Preto je často v konflikte s ostatnými. Mnohí ju chvália, no mnohí jej vyčítajú. Podľa jedných je to priamy, pravdovravný, nezainteresovaný, osobne hovoriaci pravdu, rázny, sympatický človek, podľa iných bezradný, vzletný, závistlivý, zatrpknutý pózer. Naša spoločnosť stavia takýchto impulzívnych ľudí do celkom istých hraníc. Spoločnosť zväzuje jeho impulzívnosť a často zostáva s neuspokojenými túžbami a nahromadenými nerealizovanými silami. Takýto človek pozná svoju vlastnú slabosť a hľadá ochranu silného, harmonického človeka. Pod vedením silného, autoritatívneho človeka, ktorý ju dokáže pochopiť a podľa toho nasmerovať jej sily a pozitívne túžby, je takáto osoba schopná poskytnúť spoločnosti neoceniteľné služby, napriek tomu, že jej činnosť je vždy sprevádzaná vnútorným nepokojom a konfliktmi s ostatnými. . Ak sa do nej najskôr vložia nemorálne sklony, jej impulzy sa bezodkladne rozvinú vo forme nemorálnych impulzívnych činov. U niektorých osobností, ktoré sme skúmali, sme pozorovali isté nemorálne sklony, ktoré sa u nich utvrdili už v detstve, nevedeli s nimi bojovať. Vo všeobecnosti možno ukázať, že v závislosti od povahy impulzov potreby, záujmov, svetonázoru môže takýto impulzívny človek vytvoriť osobnosť s vysokými ašpiráciami a nízkou morálkou, takmer votrelca.

Zo všetkého, čo bolo povedané o štruktúre takéhoto človeka, usudzujeme, že štruktúra jeho charakteru je v rozpore. Konflikty tu však nie sú v podstate spôsobené ostrým rozporom medzi ašpiráciami pretavenými do majetkových a vôľových cieľov, ale ťažkosťami pri realizácii jeho silných a rôznorodých ašpirácií, spôsobených sklonom osobnosti k impulzívnemu konaniu. Konflikty tu nevyjadrujú tendencie deštrukcie štruktúry charakteru osobnosti, naopak, konflikt je výsledkom tendencie k nastoleniu vnútornej celistvosti.

Takýto človek sa snaží žiť naplno, všetko prežívať, prenikať do všetkých životných zvratov, rozvinúť svoje nepokojné, vysoko mravné túžby v búrlivom priebehu života, uspokojiť množstvo vysokých morálnych sklonov, ktoré sa obrátili. do impulzov. Na základe impulzívneho správania ostávajú takéto túžby často nenaplnené, vnútorný život jedinca sa stáva arénou úzkosti a úzkosti vyplývajúcej z nenaplnených potrieb. Tieto emócie sa zmocňujú celej osobnosti a na dlhý čas spôsobujú jej nepríjemné objektívne stavy.

V človeku, ktorý je nositeľom vysokých etických sklonov a pozitívnych sociálnych síl vôbec, je silná túžba tieto sily realizovať. Pre nezlučiteľnosť s existujúcim vonkajším prostredím impulzívnosti osobnosti a slabosť niektorých osobnostných síl však často zostáva jej základná pripravenosť nenaplnená, čo však nikdy nespôsobuje oslabenie aktivity. Práve táto tendencia by mala vysvetľovať fakt, že takíto jedinci napriek častým vnútorným a vonkajším konfliktom, zaťažení nenaplnenými túžbami, málokedy upadajú do neurotických stavov a sú neustále plní tvorivej energie. No súčasná tendencia na jednej strane realizovať sa a na druhej strane dusiť svoje túžby sa stáva zdrojom vnútorných konfliktov, ktoré vyrastajú z hlbokých základov charakteru týchto jedincov. Napriek tomu v nich tendencia uskutočňovať impulzy pôsobí s nezlomnou silou - sú v tomto úsilí neochvejní a neúnavní a často prejavujú veľkú silu a vytrvalosť svojich impulzov. Hlavnou nevýhodou týchto jedincov je však slabá vôľa a táto okolnosť ich zbavuje možnosti realizovať svoje tendencie.

Britskí biológovia ukázali, že potkany s impulzívnym správaním sú náchylnejšie na užívanie drog v porovnaní s ich vyrovnanými náprotivkami. Nervózne potkany v nucleus accumbens, špeciálnej časti mozgu zodpovednej za emočnú kontrolu správania, majú podstatne menej receptorov, ktoré reagujú na „látku potešenia“ dopamín. Povahové črty ako impulzívnosť, netrpezlivosť a tendencia vyhľadávať vzrušenie zrejme úzko súvisia s dopamínovými receptormi a ovplyvňujú predispozíciu k drogovej závislosti nielen u zvierat, ale aj u ľudí.

Lekári, biochemici a genetici na celom svete vynakladajú veľké úsilie na identifikáciu biologického základu sklonu k drogovej závislosti. Na boj proti tomuto zlu je veľmi dôležité naučiť sa vopred identifikovať „rizikové skupiny“. Dodnes je viac-menej jasné, že dedičné zložky predispozície k drogovej závislosti a alkoholizmu sú spojené predovšetkým s fungovaním takzvaného „systému odmeňovania“ – súboru nervových štruktúr mozgu zodpovedných za emócie. Neuróny "systému odmeny" si navzájom prenášajú signály prostredníctvom špeciálnych látok - neurotransmiterov ako dopamín, serotonín, rôzne neuropeptidy (napríklad oxytocín, vazopresín) atď. Neurotransmitery vylučované neurónmi sú vnímané inými neurónmi pomocou špeciálnych receptorových proteínov.

Takmer všetky lieky, psychostimulanciá, antidepresíva a podobné látky pôsobia práve na tento mechanizmus výmeny signálov medzi neurónmi „systému odmeny“. Niektoré z týchto látok napodobňujú prirodzené neurotransmitery a viažu sa na zodpovedajúce receptory (napríklad opiáty sa viažu na receptory určitých neuropeptidov), iné zvyšujú alebo oslabujú sekréciu neurotransmiterov a ďalšie ovplyvňujú mechanizmy „reabsorpcie“ (reabsorpcie) alebo deštrukcie neurotransmitery uvoľnené do interneuronálneho priestoru. Kokaín napríklad blokuje reabsorpciu dopamínu, čo vytvára pocit eufórie.

Bolo pozorované, že predispozícia k drogovej závislosti koreluje s určitými variantmi (alelami) génov niektorých receptorových proteínov zapojených do „systému odmeňovania“. Napríklad medzi alkoholikmi a drogovo závislými je zvýšený výskyt určitých variantov génu D2 dopamínového receptora. U takýchto ľudí sú receptory D2 buď nedostatočne citlivé, alebo sú na povrchu neurónov v určitých oblastiach mozgu znížené. Zrejme preto ľuďom chýbajú bežné radosti života a hľadajú spôsoby, ako svoje oslabené D2 receptory dodatočne stimulovať.

Bolo tiež pozorované, že závislosť koreluje s určitými osobnostnými črtami a správaním, ako je impulzivita, hľadanie novosti a vzrušenia a antisociálne správanie. Mimochodom, niektoré z týchto behaviorálnych znakov tiež korelujú s určitými zmenami v systéme odmeňovania a najmä dopamínových receptorov. Tieto problémy však boli doteraz nedostatočne preskúmané. Jednou z ťažkostí je, že len na ľudskom materiáli je ťažké určiť, kde je príčina a kde následok. Ak sa napríklad narkomani vyznačujú zvýšenou impulzivitou a malým počtom D2 receptorov v nucleus accumbens, tak to ešte nič nehovorí o tom, či sú tieto znaky príčinou alebo dôsledkom závislosti od drog.

Na vyriešenie týchto problémov sú potrebné pokusy na zvieratách. V najnovšom čísle časopisu Veda veľká skupina britských neurovedcov oznámila zaujímavé výsledky získané pri pokusoch na potkanoch, ktoré sa líšia stupňom impulzívneho správania.

Vedci si všimli, že potkany jednej z laboratórnych línií sa počas štandardného testu 5-CSRT (Five-choice serial response time task) zreteľne líšia svojim správaním. Test je nasledovný. Potkan sa umiestni do komory s piatimi žiarovkami. Po 5 sekundách sa jedna zo žiaroviek rozsvieti na pol sekundy. Poradie, v ktorom sú svetlá zapnuté, je náhodné. Potkan by mal strčiť nos do žiarovky, ktorá sa práve rozsvietila. V tomto prípade dostane nejaké jedlo. V prípade chyby alebo nereagovania sa svetlo na päť sekúnd vypne a potkanovi sa samozrejme nepodáva žiadna potrava. Potom sa všetko opakuje. Tento test bol navrhnutý tak, aby skúmal rýchlosť reakcie, vizuálnu pamäť, schopnosť koncentrácie a podobne.

Prekvapivo asi 7 % trénovaných potkanov vykazovalo tendenciu strkať nos do žiaroviek skôr, ako sa niektorá z nich rozsvietila (hoci boli za to „potrestaní“ rovnako ako za nesprávnu žiarovku). Vedci toto správanie interpretovali ako „impulzívne“. Ukázalo sa, že impulzivita je stabilná povahová vlastnosť a pretrváva u potkanov počas celého života.

Aby sa skontrolovalo, či je táto vlastnosť spojená s niektorými vlastnosťami receptorov D2, potkanom bola do krvi vstreknutá špeciálna látka ([ 18 F]fallyprid), ktorá nesie rádioaktívnu značku a je schopná selektívne sa viazať na receptory D2. Potom sa pomocou pozitrónovej emisnej tomografie zaznamenala koncentrácia značky v rôznych častiach mozgu. Ukázalo sa, že u netrpezlivých potkanov v nucleus accumbens (ale nie v iných častiach mozgu) je počet D2 receptorov skutočne znížený v porovnaní s ich pokojnými príbuznými. Zároveň bolo množstvo dopamínu vylučovaného neurónmi v oboch približne rovnaké.

Potom osem impulzívnych a osem vyrovnaných potkanov dostalo príležitosť vstreknúť si kokaín do krvi (pozri obr.). Žiaden z potkanov v takejto situácii neodolá pokušeniu a rýchlo „sadne na ihlu“, no impulzívne potkany si liek vstrekovali častejšie a rýchlejšie zvyšovali dávku.

Podarilo sa teda jasne preukázať vzťah medzi tromi indikátormi: 1) „impulzívnosťou“ správania, 2) počtom D2 receptorov v nucleus accumbens a 3) sklonom k užívaniu drogy.

Získaný výsledok naznačuje, že aj u ľudí môže impulzívne správanie s najväčšou pravdepodobnosťou naznačovať možnú predispozíciu k rozvoju drogovej závislosti (a nie je dôsledkom užívania drog, ako sa doteraz predpokladalo).

Impulzívne akcie môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi:

emocionálne prostredie, keď jednotlivec nemá vytvorené adekvátne reakcie;
všeobecná emočná nestabilita jednotlivca;
stav intoxikácie;
zaužívané formy správania;
psychopatické anomálie osobnosti.

Vo všetkých impulzívnych reakciách sa prejavuje osobná pripravenosť jednotlivca na určité činy. V konfliktných emocionálnych stavoch pocity a emócie potláčajú racionálne mechanizmy regulácie správania a získavajú vedúcu regulačnú funkciu, čím sa menia na hlavný mechanizmus impulzívnych akcií.

Niekedy je človek v dôsledku súhry náhle vzniknutých okolností nútený konať veľmi rýchlo. Motívy konania sa v takýchto situáciách nepresne nazývajú „vynútené motívy“. V tejto súvislosti je potrebné mať na pamäti, že v extrémnych situáciách sú motívy konania človeka zložené v kombinácii s náhle vytvoreným cieľom. Čo vedie človeka, ktorý sa bráni pred náhlym útokom? Jeho správanie je v tomto prípade determinované nie dobre premyslenými motívmi, ale všeobecnou motiváciou, pripravenosťou na sebazáchovu, ktorá sa prejavuje stereotypnými sebaobrannými akciami.

Často sa impulzívne činy vykonávajú aj z „vnútorných dôvodov“ – kvôli túžbe jednotlivca presadiť sa, zabezpečiť si nadradenosť nad ostatnými, dať priechod nahromadeným negatívnym emóciám.

Impulzivita sa najakútnejšie prejavuje v stave afektu, silného emočného vzrušenia, charakterizovaného dezorganizáciou vedomia, inhibíciou všetkých oblastí mozgu s výnimkou hyperdominantného zamerania, dezinhibíciou rozsiahlych subkortikálnych zón a prudkou aktiváciou impulzívnej, mimovoľnej obrannej činnosti. a agresívne reakcie. V prípade afektu neexistujú žiadne vedomé ciele a motívy – nastavenie sa spúšťa na prekonanie afektu. Afekt je spojený s neschopnosťou jednotlivca dostať sa z tejto akútnej, kritickej situácie sociálne prispôsobeným spôsobom.

Stav afektu inhibuje všetky mentálne procesy nesúvisiace s hyperdominantou a vnucuje jedincovi „núdzový“ stereotyp správania (útek, agresivita, krik, plač, chaotické pohyby, zmeny vo funkčnom a fyziologickom stave tela). V stave vášne je narušený najdôležitejší mechanizmus činnosti - selektivita pri výbere správania, dramaticky sa mení obvyklé správanie človeka, deformujú sa jeho životné pozície a je narušená schopnosť nadväzovať vzťahy medzi javmi. Vo vedomí začína dominovať jedna, často skreslená myšlienka – dochádza k takzvanému „zúženiu vedomia“ (inhibícia všetkých oblastí mozgovej kôry, okrem tých, ktoré sú spojené s hyperdominantnou zónou).

Pri akciách vykonávaných v stave vášne nie je cieľ špecifikovaný, akcia má len všeobecný smer. (Zločin spáchaný v stave vášne má neurčitý a nepriamy úmysel).

Stres je tiež konfliktný emocionálny stav, ktorý aktivuje impulzívne reakcie. Pojem „stres“ (z anglického stress – tlak, napätie) zastrešuje širokú škálu psychicky mimoriadne zaťažujúcich stavov spôsobených rôznymi extrémnymi vplyvmi (stresory). V tomto prípade môže byť ľudská psychika modifikovaná vo forme:

extrémna aktivácia motoricko-impulzívnej aktivity,
rozvoj hlbokých inhibičných procesov (stupor),
zovšeobecnenie - rozšírenie činnosti na širokú oblasť objektov, porušenie diferenciácie pri výbere cieľov.

Pri demobilizačnom strese (distrese) dochádza k deformácii celej motivačnej sféry osobnosti a jej adaptačno-behaviorálnych schopností, k narušeniu účelnosti konania, k zhoršeniu rečových schopností. V niektorých prípadoch však stres mobilizuje adaptačné schopnosti jednotlivca (tento druh stresu sa nazýva austres).

Pre právne posúdenie správania človeka v stresovom stave je potrebné mať na pamäti, že v stave úzkosti nemusí dôjsť k zúženiu vedomia človeka - človek môže byť schopný maximálne zmobilizovať svoje fyzické a psychické možnosti. prekonať extrémny vplyv rozumnými spôsobmi.

Ľudské správanie, v afekte aj v strese, nie je úplne odsunuté na nevedomú úroveň. Jeho činy na odstránenie afektora alebo stresora, výber nástrojov a metód konania, rečové prostriedky zachovávajú sociálnu podmienenosť. Zúženie vedomia pri afekte a strese neznamená jeho úplnú poruchu.

Deformácia v emocionálno-vôľovej sfére človeka nastáva nielen v stave vášne a stresu. Jednou z odrôd takzvaných konfliktných duševných stavov je stav frustrácie (z lat. frustratio - márne očakávanie, frustrácia z klamania očakávaní) - mimoriadne emocionálne intenzívny negatívny stav spojený so vznikom prekážky neprekonateľnej pre túto dravosť. pri dosahovaní pre neho významného cieľa. Stav frustrácie sa prejavuje neznesiteľne bolestivou, tiesnivou psychickou záťažou, pocitom zúfalstva, beznádeje, extrémnej agresivity voči frustrátorovi.

Impulzívnosť správania je charakteristická najmä pre psychopatické osobnosti a osoby s akcentovaným charakterom, ktoré sa snažia o okamžité uspokojenie aktuálnych potrieb bez náležitého zohľadnenia okolností náchylných na okamžité kompenzačné reakcie.

Impulzívne trestné činy sú „uzatváranie“ akútnych psychických stavov jedinca do pre daného jedinca konfliktných situačných okolností, ktoré pôsobia ako spúšťač jeho málo uvedomelého protiprávneho konania. Charakter týchto situačných okolností nám umožňuje posúdiť, čo je pre daného jedinca kriminogénne. Všetky impulzívne trestné činy sa vyznačujú obmedzením vedomých regulačných zložiek správania. Pri týchto behaviorálnych aktoch sa deformuje vedomo-vôľová regulácia správania - vedomé rozhodovanie, podrobné programovanie konania sú nahradené postojovými reakciami - pripravenosťou jedinca na stereotypné činy pre neho charakteristické v typických situáciách. Motívy a ciele akcie sú prekryté zovšeobecneným emocionálnym impulzom - poškodiť traumatický emocionálny zdroj.

Impulzívne trestné činy však nemožno považovať za rôzne náhodné trestné činy. Spravidla sú prirodzene podmienené osobnými charakteristikami impulzívnych zločincov. A práve toto stereotypizovanie impulzívneho kriminálneho správania je nevyhnutné pre posúdenie osobnosti zločinca a jeho resocializácie. Impulzívnosť správania nemožno bezpodmienečne považovať za poľahčujúcu okolnosť. V mnohých prípadoch charakterizuje stabilnú spoločensky nebezpečnú vlastnosť človeka, jeho extrémne nízku spoločenskú zodpovednosť.

Čo je impulzivita

Odrody

Pyrománia je túžba po podpaľačstve.
Kleptománia je túžba kradnúť.
Potravinová impulzivita – prejavuje sa rôznymi interakciami s jedlom.
Závislosť na hazardných hrách je predispozíciou k hazardu.

Impulzivita sa tiež líši v situáciách, v ktorých sa vyskytuje:

Motivovaný - v tomto prípade je spôsobený stresovými situáciami, keď aj celkom adekvátni ľudia môžu prejaviť neočakávanú reakciu na okolnosti. Stalo sa to každému a nevyvoláva to obavy.
Nemotivovaný - keď sa podivné a nezvyčajné reakcie na to, čo sa deje, stanú pre túto osobu normou. V tomto prípade abnormálne správanie nie je epizodické a opakuje sa pomerne často, čo vedie k nejakej psychickej chorobe.

Výhody a nevýhody

Posttraumatická stresová porucha (PTSD)

Naučiť sa ovládať impulzívne správanie

Jedným z hlavných dôsledkov psychotraumy (PTSD) je strata kontroly nad vlastným impulzívnym správaním. Ľudia robia veci bez toho, aby premýšľali o dôsledkoch.

Behaviorálni ekonómovia nazvali tento fenomén časovo diskontovaním. Chcete získať tisíc dolárov hneď alebo dvetisíc, ale o rok? Čo tak 1 900 dolárov, ale o rok? Alebo 1500? A čo 1200?

Ukazuje sa, že narkomani, gambleri či fajčiari preferujú okamžité uspokojenie viac ako väčšina z nás.

Majú skreslenú predstavu o tom, čo sa môže stať, a ich vízia budúcnosti je obmedzená na dni, nie roky.

To isté platí pre každého, kto má problém ovládať impulzívne činy, a to je takmer každý so sebadeštruktívnym správaním.

Školenie ovládania impulzov

Vstúpte do stavu vedomia a začnite premýšľať o vzdialenej budúcnosti. Čo bude o rok? Stále chcete fajčiť, piť príliš veľa? Chcete robiť hlúpe rozhodnutia, vystaviť sa nebezpečenstvu, odvrátiť sa od ostatných? A potom si vyčítať, že sa nedokážeš zmeniť? Vieš, že nechceš. Keď pocítite toto pokušenie, naučte sa ho skombinovať s myšlienkou: „Akým by som chcel byť?
Vyhnite sa zbytočnému hluku. Náchylnejší k impulzom sme vtedy, keď nás rozptyľuje veľa požiadaviek alebo sme pod veľkým tlakom. V takýchto situáciách, ak vieme, že máme sklony k neinteligentným rozhodnutiam, môžeme odmietnuť akékoľvek rozhodnutia, kým všetok tento hluk neutíchne, alebo kým sa nebudeme môcť skutočne sústrediť.
Ovládajte svoju úzkosť. Problém výberu plodí stres. A snažíme sa získať odmeny rýchlejšie, aby sme zastavili úzkosť, ktorá sprevádza rozhodovanie. Cvičenie všímavosti, kontrola rušivých myšlienok, hlboké dýchanie a iné techniky zvládania úzkosti vám môžu pomôcť urobiť lepšie rozhodnutia.
Nepočúvajte sirény: správajte sa ako Odyseus, ktorý si zapchal uši voskom, aby sa vyhol pokušeniu. Skúste si zapamätať, že samotné pokušenie vás robí impulzívnymi. Zmiznite to z dohľadu, z hlavy, rozptýľte sa. Nahraďte ho užitočnými pokušeniami.
Predstavte si, ako sa stávate silným, ako ste na seba hrdí. Ráno vás nebolí hlava. Po večeroch nebudete robiť hlúposti. Stanete sa štíhlejšími. Budete žiť dlhšie, budete si viac užívať život, stanete sa atraktívnejšími. Skúste si všetky tieto zmeny detailne predstaviť a posilnite svoju túžbu to dosiahnuť.
Stop. Počkajte päť minút a potom sa rozhodnite, či budete čakať, alebo podľahnete pokušeniu. Ak potrebujete, dajte si ešte päť minút. A možno ešte päť a tak ďalej, kým „nedobrovoľné ja“ neobíde nebezpečné impulzy.

Čo ak však takéto skryté školenie vedieme zámerne? Existuje mnoho štúdií, ktoré ukazujú, že sústredená pozornosť určuje spôsob, akým sa náš mozog vyvíja.

Na druhej strane, ak sa naučíme zhlboka dýchať hneď, ako nás partner rozruší, môžeme aktivovať väzby medzi konfliktom a pokojnou reakciou.

Impulzivita: Príčiny impulzívneho správania

"Musím si to kúpiť, nedá sa odolať!" "Je mi ľúto, že som to povedal..." Znie to povedome? Tieto slová počúvame každý deň a často ich sami hovoríme. Dokážeme automaticky regulovať alebo kontrolovať svoje činy, slová a skutky, t.j. Do akej miery sme schopní obsiahnuť a odolať svojim emóciám a impulzom? V tomto článku sa dozviete, čo je impulzivita a aké sú príčiny a príznaky impulzívneho správania. Prezradíme vám tiež, ako môžete posúdiť mieru impulzivity.

Impulzivita a príčiny impulzívneho správania

Čo je impulzivita? Impulzivita je znakom správania a vnímania okolitého sveta, vyjadrená v tendencii konať a reagovať na udalosť, situáciu alebo vnútorné zážitky rýchlo a bezmyšlienkovite pod vplyvom emócií alebo okolností. Hlavným príznakom je zároveň chyba v analytickom úsudku, pri ktorej sa nehodnotia dôsledky svojich činov, čo často vedie k tomu, že impulzívny človek v budúcnosti svoje činy oľutuje.

Dôvody impulzívneho správania

Pomocou PET (pozitrónovej emisnej tomografie) neurovedci objavili dráhu, ktorú impulz alebo myšlienka dostane do mozgu, ktorá sa zmení na opakujúce sa nutkanie, a vysvetlili, prečo je pre niektorých ľudí také ťažké ovládať impulz, ktorý sa objaví výmenou za odmenu. alebo dlhodobý cieľ.

Aké sú príčiny impulzívneho správania? Impulzivita alebo impulzívne správanie úzko súvisí s neurotransmiterom dopamínom, látkou zapojenou do procesov učenia a odmeňovania.

Výskumníci Idit Shalev z Yale University a Michael Sulkovsky z University of Florida vysvetlili, že fyziologickou príčinou okamžitého a opakujúceho sa impulzívneho správania sú chyby v receptoroch predného laloku, konkrétne v prefrontálnom kortexe mozgu, ku ktorému dochádza, keď táto časť mozog vykonáva výkonné funkcie, najmä v procese organizácie rozhodovania a uplatňovania primeraného úsudku. Zistite, ako zlepšiť výkonné funkcie.

Inými slovami, na získanie čo najrýchlejšej odmeny existuje určitá odchýlka v práci mozgových jadier zodpovedných za analýzu a prijímanie najvhodnejšej situácie a premyslené rozhodnutia. Vedec Joshua Buckholz z Vanderbilt University v roku 2009 naznačil, že impulzívni ľudia majú nižší počet aktívnych dopamínových receptorov v oblasti stredného mozgu spojených so schopnosťou robiť logické a premyslené rozhodnutia, čo môže tiež zvýšiť riziko depresie a impulzívneho správania. Tie. čím menší je počet aktívnych dopamínových receptorov v oblasti stredného mozgu, kde sa nachádzajú neuróny syntetizujúce dopamín, tým viac dopamínu sa uvoľňuje a tým väčší je stupeň impulzivity.

Veľmi často impulzívni ľudia ľutujú svoje správanie bez toho, aby to zastavili. Často sa stáva opakujúcim sa a nutkavým, ako v prípade závislosti od psychoaktívnych látok, hazardných hier, nutkavého nakupovania, fajčenia, alkoholu atď.

Symptómy impulzivity

Na druhej strane množstvo výskumníkov (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) pomenovalo štyri hlavné charakteristiky impulzivity:

Neschopnosť plánovať a predvídať: ak konáme pod vplyvom impulzov, nedokážeme predvídať očakávané a logické dôsledky, akýkoľvek výsledok je „prekvapením“.
Nízka úroveň kontroly: ďalšia cigareta, kúsok koláča, nevhodný komentár ... „bez bŕzd“ a sebaovládanie.
Nedostatok vytrvalosti: prokrastinácia, odkladanie nezaujímavých úloh. Iba hľadanie jasných a ostrých emócií.
Neustále hľadanie nových skúseností a potreba ich urgentného prijímania, čo sa chápe ako tendencia konať pod vplyvom intenzívnych pozitívnych alebo negatívnych emócií a stavov, ktoré skresľujú schopnosť robiť informované alternatívne rozhodnutia a tým sa vyhýbať neustálym výčitkám a výčitkám svedomia, veľmi typické pre impulzívnych ľudí.

Impulzy prichádzajú v rôznych podobách a majú rôzne dôsledky – porovnajte: zjedzte kúsok koláča navyše a niečo ukradnite, niečo rozbite alebo ublížite sebe či iným.

Upozorňujeme, že kľúčovú úlohu v tomto prípade zohráva emocionálny stav, zatiaľ čo procesy diskutované vyššie, ktoré sa vyskytujú v mozgu, vyvolávajú vznik emócií, ktoré zatemňujú vnímanie reality, a túžba získať ich za každú cenu sa stáva neodolateľnou.

Príznaky impulzívneho správania

Ako sa diagnostikuje impulzivita?

Ak máte tento emocionálny stav a trpíte jeho následkami, nehovoriac o tom, že môže byť spojený s inými vážnymi poruchami ako je demencia, ADHD, či Parkinsonova choroba, mali by ste vyhľadať diagnózu u odborníka, ktorý určí závažnosť a typ impulzívne správanie a ponúkne účinné terapeutické opatrenia (vrátane psychofarmák), nástroje a špeciálne testy. Okrem toho môžete absolvovať aj neuropsychologické testovanie CogniFit, ktoré bude ďalšou pomocou pri stanovení diagnózy odborníkom.

Preklad Anna Inozemtseva

Celma Merola, Jaume. Základy teóricas y Clinica del comportamiento impulzívne. Digitálna profesionálna zbierka. Ed. San Juan de Dios. Barcelona (2015).

Shalev, I., & Sulkowski, M.L. (2009). Vzťahy medzi odlišnými aspektmi sebaregulácie k symptómom impulzívnosti a kompulzivity. Osobnosť a individuálne rozdiely, 47,84-88.

Prečo si taký impulzívny? Sebaregulácia a symptómy impulzivity. Timothy A Pychyl Ph.D. Neváhajte. Psychology Today, uverejnené 23. júna 2009

Behaviorálny vedec s rozsiahlymi odbornými znalosťami v oblasti OD a ľudských zdrojov, ktorý vyvíja projekty efektívnosti organizácie s cieľom spochybňovať ľudský potenciál v rámci organizácií.

Typy a metódy riešenia impulzívneho správania

Impulzivita sa v psychológii považuje za predispozíciu k spontánnej, bleskurýchle reakcii na akékoľvek vonkajšie alebo vnútorné podnety bez zohľadnenia možných následkov. V rámci tohto konceptu sa hovorí o impulzívnom správaní, kedy človek koná bezmyšlienkovite, no následne svoj čin často oľutuje, alebo naopak situáciu ešte zhorší. Táto vlastnosť charakteru sa môže prejaviť v detstve aj v dospelosti v dôsledku zvýšenej emočnej excitability, prepracovania, emočného preťaženia, ako aj niektorých chorôb.

Vlastnosti ako impulzívnosť, iniciatíva, flexibilita správania, spoločenskosť sú vlastné najmä extrovertom. Pojem impulzívnosť môže byť v kontraste s reflexívnosťou - tendenciou starostlivo premýšľať o probléme a vážiť prijaté rozhodnutia.

V psychológii a psychiatrii sa impulzivita interpretuje aj ako bolestivá forma správania, pri ktorej človek vykonáva určité činy v poslušnosti neodolateľným pohnútkam, teda takmer nevedome. Ukazuje sa, že impulzívni ľudia majú nižšiu úroveň sebakontroly a ich konanie je skôr automatizované.

Impulzívne správanie a jeho typy

Impulzivita sa prejavuje ťažkosťami pri odolávaní určitým momentálnym pudom, ktoré v konečnom dôsledku takmer vždy vedú k problémom ako pre samotného pacienta, tak aj pre jeho najbližšie okolie. Tu je niekoľko príkladov bolestivého impulzívneho správania:

kleptománia - bolestivá túžba po krádeži;
závislosť na hazardných hrách - patologická príťažlivosť pre hazardné hry;
impulzívne nákupy - získavanie nepotrebných vecí, zaujatosť nákupmi;
pyrománia - neodolateľná túžba po podpaľačstve;
impulzívne sexuálne správanie - nekontrolovaná, nadmerná sexuálna aktivita, ktorá sa môže prejaviť nielen sexuálnou promiskuitou, ale aj voyeurizmom, fetišizmom, exhibicionizmom a inými sklonmi;
impulzívne stravovacie správanie – nutkavé prejedanie sa, anorexia, bulímia atď.

Vyššie uvedené poruchy sú u dospelých a dospievajúcich celkom bežné a vedú k výraznému zníženiu kvality života. Zvýšená impulzivita je však celkom ľahko eliminovaná pomocou kompetentnej kognitívno-behaviorálnej psychoterapeutickej práce.

Impulzívne správanie v detstve

Charakterovou črtou je u detí aj impulzívnosť, spočívajúca v konaní na prvý impulz vplyvom akýchkoľvek emócií alebo podnetov. V dôsledku nedostatočného rozvoja kontroly správania súvisiaceho s vekom sa táto funkcia často vyskytuje u predškolákov a mladších školákov. Pri primeranom vývoji dieťaťa sa táto forma impulzivity celkom ľahko koriguje, ale je možné, že s pribúdajúcim vekom sa táto vlastnosť správania opäť vráti.

V dospievaní sa impulzivita často stáva výsledkom emocionálnej excitability, prepracovania, stresu.

Väčšina psychológov považuje impulzívne správanie malých detí za normálny jav, keďže vzhľadom na vek a množstvo iných objektívnych faktorov nie je možné od nich vyžadovať, aby plne ovládali svoje správanie. Centrálny nervový systém sa aktívne formuje v prvých rokoch života a spontánne vznikajúce impulzy začína dieťa viac-menej regulovať až v ôsmom roku života. V skutočnosti je nedostatok dobrovoľnej regulácie správania jednoducho prirodzenou vekovou vlastnosťou.

Odhalenie

Impulzivitu diagnostikuje psychológ alebo psychoterapeut pomocou špeciálnych dotazníkov a testov. Konečná diagnóza sa stanoví, ak stav pacienta spĺňa nasledujúce kritériá:

impulzívne správanie sa neustále opakuje, napriek negatívnym dôsledkom;
pacient nemôže ovládať svoje správanie;
pacient zažíva doslova neodolateľnú túžbu spáchať impulzívny čin;
po vykonaní impulzívnej akcie sa pacient cíti spokojný.

Impulzivita je stav, s ktorým sa treba vysporiadať v prvom rade, aby sa zlepšila kvalita života samotného pacienta. V závislosti od príčin, ktoré spôsobili impulzívne správanie, a od osobných charakteristík pacienta sa vyberie individuálny spôsob liečby.

Metódy boja

Takže najvýhodnejšiu metódu korekcie psychoterapeut vždy určuje striktne na individuálnom základe, berúc do úvahy mnohé faktory vrátane charakteristík vývoja nervového systému pacienta. V niektorých prípadoch pomáha zbaviť sa impulzivity dobre zvolená farmakologická terapia s použitím antidepresív a neuroleptík. Lieky sa predpisujú v prípadoch, keď je impulzivita prejavom akejkoľvek duševnej poruchy osobnosti.

Proti impulzívnemu správaniu pomáhajú aj rôzne psychoterapeutické metódy. Najrozšírenejšia je kognitívno-behaviorálna psychoterapia, ktorá je najúčinnejšia v individuálnom režime, no nevylučuje sa ani skupinové vyučovanie.

Impulzívnosť v detstve tiež netreba nechať na náhodu. A hoci sa správanie dieťaťa bude meniť, keď vyrastie, hlavnou úlohou dospelých je rozvíjať v ňom schopnosť správne vyvážiť vlastné motívy a očakávané výsledky. To znamená, že dieťa musí pochopiť, že všetky jeho činy budú mať určité dôsledky. Zároveň je dôležité vypracovať systém odmeňovania, aby dieťa malo koncept „správneho“ správania. V skutočnosti dospelý nasmeruje dieťa správnym smerom a postupne naň presúva zodpovednosť za jeho správanie. Stojí za zmienku, že najväčšou chybou rodičov je, že sa snažia „vycvičiť“ svoje vlastné dieťa, učia ho sebaovládaniu prostredníctvom trestov. Táto stratégia je zásadne nesprávna a môže v budúcnosti viesť k rozvoju závažných duševných porúch u dieťaťa.

Veľký význam pri náprave impulzivity u predškolákov a mladších školákov majú spoločné hry, ktoré zahŕňajú obmedzovanie impulzov a zohľadňovanie záujmov ostatných účastníkov. V budúcnosti budú vzdelávacie aktivity ďalej prispievať k normalizácii behaviorálnej aktivity.

Materiál o nápravnej pedagogike na tému:

Piata časť sa zaoberá impulzívnym správaním detí

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

IMPULZÍVNE SPRÁVANIE

Možno, že impulzívne správanie detí, ako žiadne iné, spôsobuje veľa kritiky a sťažností zo strany rodičov a pedagógov. Takéto správanie je tvorené konaním dieťaťa, ktoré vykoná na prvý impulz, pod vplyvom vonkajších okolností, silný dojem, bez zváženia všetkých pre a proti. Dieťa reaguje rýchlo a priamo a často rovnako rýchlo oľutuje svoje činy.

Pri impulzívnom správaní je dieťa poháňané predovšetkým možnosťou uspokojiť svoje vlastné túžby, prejaviť narastajúci pocit. V tomto prípade samozrejme nie je stanovený konkrétny cieľ, vedomie sa nekoncentruje na dosiahnutý výsledok a dôsledky impulzívnych činov. Takto sa impulzívne správanie líši od rozhodného správania. To posledné zahŕňa aj rýchlu reakciu, ale je spojené s premýšľaním o situácii a prijímaním najvhodnejších a najinformovanejších rozhodnutí.

Dieťa s impulzívnym správaním sa vyznačuje predovšetkým neuveriteľnou motorickou aktivitou a zvýšenou roztržitosťou, nepozornosťou. Neustále robí nepokojné pohyby rukami a nohami; sedieť na stoličke, zvíjať sa, krútiť sa; ľahko sa rozptýli vonkajšími podnetmi; sotva čaká, kým príde rad počas hier, tried, v iných situáciách; často odpovedá na otázky bez váhania; má ťažkosti s udržaním pozornosti pri plnení úloh alebo počas hier; často skáče z jednej nedokončenej akcie do druhej; nemôže hrať ticho, pokojne, zasahuje do hier a činností iných detí; pácha nebezpečné činy bez toho, aby premýšľal o dôsledkoch. Často dieťa s impulzívnym správaním začne plniť úlohu bez toho, aby počúvalo pokyny až do konca, ale po chvíli sa ukáže, že nevie, čo má robiť. Potom dieťa buď pokračuje bezcieľnym konaním, alebo sa znova vytrvalo pýta, čo a ako má robiť. Niekoľkokrát v priebehu úlohy zmení cieľ a v niektorých prípadoch naň môže úplne zabudnúť; nesnaží sa nejako organizovať svoju prácu, aby uľahčil dokončenie úlohy; nepoužije navrhované prostriedky., preto robí veľa chýb, ktoré nevidí a neopravuje.

Dieťa s impulzívnym správaním je neustále v pohybe, nech práve robí čokoľvek. Každý prvok jeho pohybu je rýchly a aktívny, ale vo všeobecnosti existuje veľa nadbytočných, bočných, zbytočných a dokonca obsedantných pohybov. Pomerne často sa deti s impulzívnym správaním vyznačujú nedostatočne jasnou priestorovou koordináciou pohybov. Dieťa sa akoby „nezapadá“ do priestoru (dotýka sa predmetov, naráža do rohov, móla). Napriek tomu, že takéto deti majú často „živú“ mimiku, pohyblivé oči, rýchlu reč, často sa zdajú byť mimo situácie (hodina, hra, komunikácia) a po chvíli sa do nej opäť „vracajú“. Efektívnosť „špliechajúcej“ činnosti pri impulzívnom správaní nie je vždy kvalitná a začaté sa často nedotiahne do konca. Nedá sa tiež predpovedať, čo urobí v nasledujúcom okamihu. Ani samotné dieťa to nevie. Koná bez premýšľania o dôsledkoch, hoci zlé veci neplánuje a sám je úprimne rozrušený z incidentu, ktorého vinníkom sa stáva. Takéto dieťa ľahko znáša trest, nedrží zlo, neustále sa háda s rovesníkmi a okamžite sa zmieri. Toto je najhlučnejšie dieťa v detskej komunite. Deti s impulzívnym správaním sa ťažko adaptujú na školu, nezapadajú dobre do kolektívu, často majú rôzne problémy vo vzťahoch s rovesníkmi. Maladaptívne črty správania takýchto detí svedčia o nedostatočne sformovaných regulačných mechanizmoch psychiky u nich a predovšetkým sebaovládaní ako najdôležitejšej podmienky a nevyhnutného článku rozvoja vôľového správania.

Impulzívne správanie môže mať okrem psychologického základu aj fyziologické príčiny. V tomto prípade sa to vysvetľuje slabosťou inhibičnej kontroly z mozgovej kôry, najmä druhého signalizačného systému - reči. Reč je podľa psychológov mocným prostriedkom na pochopenie vlastného správania. A.R. Luria predložil tézu, že rozvoj dobrovoľného konania začína schopnosťou dieťaťa vykonávať verbálne pokyny dospelého. Zároveň sa činy dieťaťa zásadne líšia od nedobrovoľných pohybov. Konanie podľa pokynov je prostriedkom na zvládnutie vlastného správania sprostredkovaného rečovým znakom. To, čo dieťa robí dnes podľa verbálnych pokynov dospelého, bude môcť urobiť zajtra ako odpoveď na príkaz formulovaný v zmysle jeho vlastnej vnútornej reči. Deti s impulzívnym správaním v tomto prejavujú hlboké zlyhanie. Preto sú láskaví, veselí, spoločenskí, spôsobujú veľa kritiky od dospelých, podráždenie od rovesníkov a potrebujú psychologickú a pedagogickú pomoc.

K prekonávaniu impulzívneho správania detí dochádza postupne, výchovou k ich vytrvalosti a sebaovládaniu. Deti sa učia premýšľať a ospravedlňovať svoje činy, obmedzovať svoje impulzy a niesť zodpovednosť za svoje správanie. Účinným prostriedkom na nápravu impulzívneho správania starších predškolákov a mladších školákov je hra. Najmä hry s pravidlami a dlhé spoločné hry s rovesníkmi. V týchto hrách sa od detí s impulzívnym správaním bude vyžadovať, aby obmedzovali svoje bezprostredné impulzy, dodržiavali pravidlá hry a brali do úvahy záujmy ostatných hráčov.

Impulzívnosť. Impulzy, túžba po zničení

Prejavy, ktoré môžu sprevádzať porušenia impulzívneho správania

Zavolajte nám a my vám pomôžeme!

impulzy niečo zlomiť alebo rozdrviť

Ak sa takéto správanie často prejavuje v stave intoxikácie alebo drogovej intoxikácie, potom lekári klasifikujú tieto stavy ako toxickú encefalopatiu.

Poruchy kontroly impulzívneho správania

Typy impulzívneho správania

Existujú rôzne typy impulzívneho správania, napríklad:

Kľúčové vlastnosti porúch kontroly impulzov

Mnohé poruchy kontroly impulzov zahŕňajú základné vlastnosti:

opakujúce sa impulzívne správanie napriek nepriaznivým následkom;

nedostatok kontroly nad problémovým správaním;

neodolateľná túžba alebo stav „ťahu“ po impulzívnom správaní alebo účasti v takýchto situáciách;

vo chvíľach prejavu impulzívneho správania človek zažíva uspokojenie.

impulzívne správanie

ARCHÍV "Študentské vedecké fórum"

Úplná verzia vedeckej práce je k dispozícii vo formáte PDF

Portál pre študenta. Samotréning

impulzy niečo zlomiť alebo rozdrviť

Impulzivita a porucha kontroly správania

Typy impulzívneho správania

Hlavné charakteristiky poruchy

impulzívnosť a nutkavosť

Školenie ovládania impulzov

Odrody

Výhody a nevýhody

Impulzívny typ osobnosti

Psychologická črta impulzivity

Silné stránky impulzívneho človeka a práca na chybách

klady

Mínusy

Ako sa vysporiadať s impulzívnym človekom

Impulzívny človek je.

impulzívnosť

Pozrite sa, čo znamená „impulzivita“ v iných slovníkoch:

Impulzivita - čo to je? Ako pochopiť, že ste impulzívny človek?

impulzívny človek

Ženská impulzívnosť

Ako sa zbaviť impulzivity?

impulzívna povaha

Čo je impulzivita

Odrody

Výhody a nevýhody

Posttraumatická stresová porucha (PTSD)

Naučiť sa ovládať impulzívne správanie

Školenie ovládania impulzov

Impulzivita: Príčiny impulzívneho správania

Dôvody impulzívneho správania

Symptómy impulzivity

Ako sa diagnostikuje impulzivita?

Typy a metódy riešenia impulzívneho správania

Impulzívne správanie a jeho typy

Impulzívne správanie v detstve

Odhalenie

Metódy boja

Materiál o nápravnej pedagogike na tému:

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

IMPULZÍVNE SPRÁVANIE

Impulzívnosť. Impulzy, túžba po zničení

Prejavy, ktoré môžu sprevádzať porušenia impulzívneho správania

impulzy niečo zlomiť alebo rozdrviť

Poruchy kontroly impulzívneho správania

Typy impulzívneho správania

Kľúčové vlastnosti porúch kontroly impulzov

impulzívne správanie

SÚVISIACE ČLÁNKY